心得體會(huì)是一種對(duì)過去所做的努力和付出的回顧與評(píng)估。寫心得體會(huì)時(shí)要注意邏輯清晰，條理分明，避免內(nèi)容的雜亂和重復(fù)。10.這里收集了一些經(jīng)典的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家有所啟發(fā)和幫助。
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇一
近年來，禁煙運(yùn)動(dòng)在世界范圍內(nèi)掀起了一股熱潮。作為一種對(duì)健康有害無益的不良習(xí)慣，吸煙不僅容易導(dǎo)致疾病，還違反了學(xué)校和社會(huì)的規(guī)定。作為一名違紀(jì)吸煙學(xué)生，我深感愧疚。通過此次違紀(jì)反思，我深深認(rèn)識(shí)到了吸煙的危害性和不合理性，也明白了違紀(jì)對(duì)自身和他人的不良影響，因此我下定決心絕對(duì)杜絕吸煙行為。下面，就我對(duì)抽煙違紀(jì)的心得體會(huì)進(jìn)行了總結(jié)和思考。
第一段：對(duì)吸煙危害性的認(rèn)識(shí)
吸煙對(duì)人體健康造成的危害是眾所周知的。煙草中的尼古丁、焦油等有害物質(zhì)會(huì)嚴(yán)重?fù)p害呼吸系統(tǒng)，容易誘發(fā)肺癌、慢性阻塞性肺疾病等疾病。此外，吸煙還會(huì)導(dǎo)致牙齒變黃、皮膚衰老等外觀問題，影響個(gè)人形象。這些危害性，早已在公眾面前廣為宣傳，我卻鋌而走險(xiǎn)，置自己的健康和形象于不顧，這是多么愚蠢和無知的行為??！在違紀(jì)的自我反思中，我深刻認(rèn)識(shí)到了吸煙危害性的嚴(yán)重性。
第二段：對(duì)違紀(jì)行為的反思
吸煙不僅是對(duì)自己健康的摧殘，更是對(duì)社會(huì)和集體的不尊重，因而被學(xué)校和社會(huì)視為違紀(jì)行為。吸煙不僅會(huì)污染空氣，還會(huì)引發(fā)火災(zāi)等安全問題，對(duì)周圍的人造成威脅。而我自己不顧規(guī)定，擅自在校園內(nèi)吸煙，實(shí)在是對(duì)他人的不尊重和冒犯。在被處罰后，我深思熟慮，再三回想自己的行為，決心改正違紀(jì)的不良習(xí)慣。
第三段：對(duì)違紀(jì)行為的后果反思
吸煙不僅對(duì)自己健康造成危害，對(duì)他人的傷害也是無法忽視的。煙霧中的二手煙會(huì)導(dǎo)致周圍的人也同樣身處健康危險(xiǎn)之中，特別是孕婦、老人和兒童，對(duì)他們的健康帶來重大威脅。而我自己作為違紀(jì)吸煙者，也是直接或間接地對(duì)周圍人的生活環(huán)境造成破壞。這種自私和無視他人權(quán)益的行為，我深感羞愧。因此，我決定再也不讓抽煙違紀(jì)行為發(fā)生。
第四段：改正違紀(jì)行為的決心
經(jīng)過深思熟慮和反思后，我下定決心戒除吸煙的不良習(xí)慣。我明白，改變一個(gè)不良習(xí)慣，需要下定決心、持之以恒。因此，我會(huì)從現(xiàn)在起堅(jiān)決抵制吸煙的誘惑，不再接觸和接觸任何與吸煙有關(guān)的物品。同時(shí)，我會(huì)借助家人、朋友和社會(huì)的共同努力，攜手共建一個(gè)無煙環(huán)境，為追求健康的生活做出貢獻(xiàn)。
第五段：總結(jié)
通過這次抽煙違紀(jì)反思，我深刻認(rèn)識(shí)到吸煙的危害性和違紀(jì)行為的不合理性。改正違紀(jì)行為需要自我反省及家人、朋友、社會(huì)各界的支持和幫助。我深刻認(rèn)識(shí)到改正違紀(jì)行為的重要性，決心摒棄吸煙行為，以追求健康的生活。同時(shí)，我也呼吁廣大青少年要樹立正確的健康觀念，遠(yuǎn)離吸煙這個(gè)傷害自己和他人的不良習(xí)慣。只有如此，我們才能迎來一個(gè)更加美好健康的未來。
通過這次關(guān)于“抽煙違紀(jì)心得體會(huì)”的文章，我不僅總結(jié)了自己的違紀(jì)行為和對(duì)其的反思，也呼吁大家樹立正確的健康觀念，共同為創(chuàng)建一個(gè)無煙環(huán)境貢獻(xiàn)出自己的力量。真心希望我的體會(huì)能引起更多人的思考和警醒，讓我們擁有健康的身體和清新的環(huán)境。
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇二
敬愛的老師：
這份在別人看來是對(duì)我懲罰的檢討書，在我看來卻是我給自己的最好獎(jiǎng)賞與回報(bào)。我所做這一切的初衷，無不是為了體驗(yàn)這一切，然后思考這體驗(yàn)，最后將這思考的成果以文字的形式保留下來——只是它會(huì)出現(xiàn)在一份檢討書上，這是我所始料未及的。不過既然這樣也好，我抽煙被抓寫檢討也將成為我所體驗(yàn)與思考的對(duì)象，并且它具有一種關(guān)乎整件事對(duì)錯(cuò)與否的性質(zhì)。因此，首先我將談?wù)剬?duì)寫檢討的看法。
我為什么要寫檢討?很明顯的一個(gè)解釋是：我做錯(cuò)了事。但是我不知道，抽煙，一個(gè)在中國有四億人擁有并且會(huì)給國家?guī)泶罅繜煵菹M(fèi)收入的行為，是否真是錯(cuò)誤的。不過事物的對(duì)錯(cuò)是看場(chǎng)合的——一個(gè)人平時(shí)殺了人是罪犯，戰(zhàn)場(chǎng)上殺了人便是英雄。同樣，抽煙，一個(gè)在社會(huì)上被默許的行為在學(xué)校中卻是罪大惡極的。然而具有諷刺意味的是：很多老師也會(huì)抽煙。但學(xué)校會(huì)說，學(xué)生是學(xué)生，老師是老師，學(xué)生不許抽煙是法規(guī)中明確規(guī)定的。那么，學(xué)校為什么要禁止學(xué)生抽煙呢?其中暗含的一個(gè)邏輯是：抽煙的青少年必是流氓，或流氓青少年必抽煙。在這里我要為我自己澄清一些事實(shí)：我并非流氓，或者說至少不是一般意義上的流氓。我抽煙不是為了在學(xué)生中標(biāo)榜自己很牛逼，很掉的形象，也不因?yàn)槲遗c社會(huì)青年接觸而必須與他們保持一致。我抽煙不帶有任何社會(huì)性質(zhì)，它純粹是我個(gè)人性質(zhì)的舉動(dòng)。那么，下面我將闡述它何以具有我的個(gè)人性質(zhì)，并且我將在我對(duì)它個(gè)人性質(zhì)的體驗(yàn)中得到的思考成果一并在這份保證書中寫出。因此，這將會(huì)是一篇真正“深刻”的檢討書，當(dāng)然，我還是會(huì)給出一個(gè)所有保證書必須有的保證：我不會(huì)再抽煙，并非因?yàn)橥庠谏鐣?huì)高壓的壓迫與灌輸，而是因?yàn)槲乙巡恍枰俪闊?，或者說我抽煙的目的已經(jīng)達(dá)到。
我相信兩根煙所含有的尼古丁不能是我上癮。但在獲得對(duì)香煙完全感受與體驗(yàn)的行動(dòng)指南下，我有了這樣的看似荒謬的想法：我要強(qiáng)迫自己上癮，然后再強(qiáng)迫自己介癮。即我抽煙是為了戒煙。不過當(dāng)?shù)谌鶡熚旰?，我便不需要自己去戒煙了。外在的社?huì)規(guī)范迫使我完全對(duì)香煙說拜拜了。不過我雖然沒能獲得上癮的感受，不過我想一旦我上癮的話，我的思考便會(huì)完全依賴于香煙，一旦當(dāng)我想描述對(duì)戒煙的感受時(shí)，我也許會(huì)無法思考，那么我所做的一切行為也就沒有意義了。因此我要感謝我的老師，你讓我為追求真理只付出了很少的代價(jià)。
雖然看起來很象是辯駁，但這的確是我的保證書。因?yàn)檎笪覄偛潘f的，我不會(huì)再抽煙，因?yàn)槲页闊煹哪康囊呀?jīng)達(dá)到。
此致
敬禮
檢討人：
_年_月_日。
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇三
尊敬的老師：
您好！
您好，昨天晚上我面對(duì)您的指責(zé)與批評(píng)，感到無地自容、慚愧萬分，作為一個(gè)學(xué)生我不應(yīng)該這樣肆無忌憚地違反校規(guī)校紀(jì)。在此，我向您遞交我這篇檢討書，以深刻認(rèn)識(shí)、反省我的違紀(jì)錯(cuò)誤，以征求您的原諒。
回顧錯(cuò)誤，我于晚上在寢室公然地聊天，說話聲音還特別吵鬧，不時(shí)地傳出怪叫聲，嚴(yán)重地影響了周圍同學(xué)就寢休息。不說別的，我在此就坦白地說了，我們聊的正是關(guān)于光棍節(jié)的話題，正巧聊到了同學(xué)私人問題，我才發(fā)出的怪叫。恰是這聲怪叫引來在樓道巡邏的宿管老師寢室吵鬧檢討書寢室吵鬧檢討書。
面對(duì)錯(cuò)誤，我供認(rèn)不諱。我表示接受您的批評(píng)教育，并且深刻地做出反省，并且列出改正錯(cuò)誤。
反省我的錯(cuò)誤主要是三方面的錯(cuò)誤：
1，就寢紀(jì)律意識(shí)不強(qiáng)，也就是我嚴(yán)重地違反了就寢紀(jì)律。
2，不應(yīng)該打擾同學(xué)休息就寢，嚴(yán)重地?fù)p害了他人利益。
3，不應(yīng)該討論同學(xué)私人問題，還發(fā)出怪叫聲，這是我嚴(yán)重的品行問題。
我深感悔悟，改正辦法：
第一，認(rèn)真地接受批評(píng)教育，并且重新認(rèn)知寢室休息紀(jì)律，今后堅(jiān)決遵守寢室各方面的規(guī)則紀(jì)律。
第二，向受我打擾的同學(xué)們致歉，給予最誠懇地道歉，征求同學(xué)原諒寢室吵鬧。
第三，向受我傷害的范同學(xué)道歉。并且嚴(yán)肅正視我個(gè)人品行問題，堅(jiān)決予以端正。
最后，我懇請(qǐng)您能夠原諒我，不要將我這只迷途的羔羊往火坑里送。
此致
敬禮！
姓名：
日期：年月日
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇四
近日，在學(xué)校的一次巡查中，我被現(xiàn)場(chǎng)巡查人員發(fā)現(xiàn)在禁煙區(qū)內(nèi)抽煙，而我之前已經(jīng)因?yàn)橥瑯拥男袨槭艿竭^處罰，這一次再次違反紀(jì)律，遭到嚴(yán)厲批評(píng)和懲罰。這件事情讓我深深反思了自己的行為，認(rèn)識(shí)到抽煙行為的危害以及堅(jiān)定了自己棄煙的決心。以下是我的違紀(jì)抽煙心得體會(huì)。
1.行為舉止應(yīng)符合基本規(guī)范
作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)該具有良好的行為舉止和社交禮儀，在公共場(chǎng)合中有一定的自我約束和修養(yǎng)。抽煙行為不僅有悖社會(huì)公德，更會(huì)帶來危害自己和他人的健康風(fēng)險(xiǎn)。在學(xué)校根據(jù)學(xué)習(xí)與生活的需要開設(shè)的各種禁煙區(qū)不僅是一種教育引導(dǎo)學(xué)生向良好的生活舉止的體現(xiàn)，更是保護(hù)學(xué)生身體健康的一道防線。我們作為學(xué)生應(yīng)該遵守學(xué)校規(guī)定，在特定的場(chǎng)所內(nèi)不進(jìn)行抽煙行為。因此，違反校規(guī)、抽煙等不良行為會(huì)引起學(xué)校的懲戒，但更重要的是，我們應(yīng)該培養(yǎng)自己良好的行為舉止和自我修養(yǎng)。
2.抽煙行為對(duì)身體健康有危害
抽煙行為不僅是一種不良行為，還有很大的危害性。煙草燃燒是一種強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，會(huì)釋放出數(shù)百種有害物質(zhì)，如尼古丁、一氧化碳、鉛等，對(duì)人體健康產(chǎn)生很大的危害。其中尼古丁對(duì)大腦的作用很大，會(huì)讓人產(chǎn)生短暫的愉悅感，但是長期使用則會(huì)導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào)，影響智力發(fā)展，并會(huì)令人成癮。而一氧化碳也是一種危險(xiǎn)的有害物質(zhì)，會(huì)影響人體的血氧飽和度，降低免疫力，增加患病的風(fēng)險(xiǎn)等。因此，抽煙行為不僅有違規(guī)之處，更會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生危害，所以我們應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離抽煙這種行為。
3.適當(dāng)引導(dǎo)，樹立健康的生活態(tài)度
在學(xué)習(xí)和生活中，我們應(yīng)該注重塑造良好的生活態(tài)度。作為學(xué)生，我們不僅要有厚重的學(xué)術(shù)基礎(chǔ)和專業(yè)技能，更要有健康的生活方式和精神面貌。學(xué)校的禁煙政策不僅是為了維護(hù)良好的公共秩序，更是為了引導(dǎo)我們養(yǎng)成健康的生活態(tài)度和良好的品德素養(yǎng)，培養(yǎng)我們的品德修養(yǎng)及個(gè)人素質(zhì)。因此，我們應(yīng)該把禁煙區(qū)內(nèi)的禁令視為一種自我約束，不僅要糾正錯(cuò)誤行為，還要在行為舉止上展示出最好的自己，培養(yǎng)健康的生活態(tài)度。
4.保持清醒頭腦，珍惜時(shí)間
剛進(jìn)入學(xué)校，沒有什么經(jīng)歷和見識(shí)，對(duì)社交活動(dòng)缺少經(jīng)驗(yàn)，免不了會(huì)偏離正軌。抽煙行為也一樣，有的人是因?yàn)楦鷦e人學(xué)，有的是為了應(yīng)酬。但是，我們要認(rèn)識(shí)到，這種行為并不值得在高度氧化的年齡內(nèi)浪費(fèi)時(shí)間與精力。應(yīng)該借此事件，認(rèn)真思考自己的行為，珍惜自己的學(xué)習(xí)時(shí)光，努力提升自己的學(xué)習(xí)水平和人生品質(zhì)，保持清醒的頭腦。
以上是我的違紀(jì)抽煙心得體會(huì)，我認(rèn)識(shí)到抽煙的危害性，決心慎重對(duì)待這一行為，遵循學(xué)校規(guī)定，在校內(nèi)各個(gè)禁煙區(qū)禁止抽煙，養(yǎng)成健康的生活態(tài)度，珍惜時(shí)光、鍛煉自我修養(yǎng)，為自己的人生奮斗茁壯成長。
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇五
尊敬的：
這是一次十分深刻的檢查，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該不重視老師說的話，我不應(yīng)該違背老師的話，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的悔過真的很深刻。
相信老師看到我的這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我可以向老師保證今后一定不會(huì)再您的視線范圍內(nèi)出現(xiàn)我手機(jī)的身影，也絕對(duì)不會(huì)在上課的時(shí)間內(nèi)再玩手機(jī)，也不會(huì)讓手機(jī)在上學(xué)的時(shí)間內(nèi)開機(jī)。
這幾天我真的是很深刻的認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對(duì)會(huì)實(shí)現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀(jì)律，我們還是學(xué)生，沒有能力對(duì)老師說出來的話產(chǎn)生不聽從的想法，我們學(xué)生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學(xué)習(xí)好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
犯了這樣的錯(cuò)誤，對(duì)于家長對(duì)我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點(diǎn)，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯(cuò)誤，簡直是對(duì)于家長心血的否定，我對(duì)此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們?cè)诂F(xiàn)在這個(gè)社會(huì)上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個(gè)都是相互的，當(dāng)我們傷害到他們的心時(shí)，也是對(duì)于自己心的傷害，因?yàn)槲覀兪亲钣H的人。沒有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯(cuò)誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大。
檢討人：
月日
保險(xiǎn)業(yè)務(wù)員辭職報(bào)告模板【三】尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：您好!由于本人自身原因，經(jīng)過慎重考慮之后特此提出申請(qǐng)：我自愿申請(qǐng)辭去在公司一切職務(wù)，敬請(qǐng)批準(zhǔn)。在公司近年的時(shí)間里，我有幸得到了公司領(lǐng)導(dǎo)及同事們的傾心指導(dǎo)及熱情幫助，在各方面的能力都有所提高。我非常珍惜在公司的這段經(jīng)歷。也很榮幸自己成為過水杯子的一員。最后，我還是再次感謝幫助過我的領(lǐng)導(dǎo)和同事們，為我的辭職給公司帶來的諸多不便深感抱歉，望領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)我的申請(qǐng)，并協(xié)助辦理相關(guān)離職手續(xù)，在正式離開之前我將認(rèn)真繼續(xù)做好目前的每一項(xiàng)工作。祝身體健康，事業(yè)順心。并祝公司事業(yè)蓬勃發(fā)展。此致敬禮!辭職人：20年月日
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇六
尊敬的老師：
您好!
您好，昨天晚上我面對(duì)您的指責(zé)與批評(píng)，感到無地自容、慚愧萬分，作為一個(gè)學(xué)生我不應(yīng)該這樣肆無忌憚地違反校規(guī)校紀(jì)。在此，我向您遞交我這篇檢討書，以深刻認(rèn)識(shí)、反省我的違紀(jì)錯(cuò)誤，以征求您的原諒。
回顧錯(cuò)誤，我于晚上在寢室公然地聊天，說話聲音還特別吵鬧，不時(shí)地傳出怪叫聲，嚴(yán)重地影響了周圍同學(xué)就寢休息。不說別的，我在此就坦白地說了，我們聊的正是關(guān)于光棍節(jié)的話題，正巧聊到了同學(xué)私人問題，我才發(fā)出的怪叫。恰是這聲怪叫引來在樓道巡邏的宿管老師寢室吵鬧檢討書寢室吵鬧檢討書。
面對(duì)錯(cuò)誤，我供認(rèn)不諱。我表示接受您的批評(píng)教育，并且深刻地做出反省，并且列出改正錯(cuò)誤。
反省我的錯(cuò)誤主要是三方面的錯(cuò)誤：
1，就寢紀(jì)律意識(shí)不強(qiáng)，也就是我嚴(yán)重地違反了就寢紀(jì)律。
2，不應(yīng)該打擾同學(xué)休息就寢，嚴(yán)重地?fù)p害了他人利益。
3，不應(yīng)該討論同學(xué)私人問題，還發(fā)出怪叫聲，這是我嚴(yán)重的品行問題。
我深感悔悟，改正辦法：
第一，認(rèn)真地接受批評(píng)教育，并且重新認(rèn)知寢室休息紀(jì)律，今后堅(jiān)決遵守寢室各方面的規(guī)則紀(jì)律。
第二，向受我打擾的同學(xué)們致歉，給予最誠懇地道歉，征求同學(xué)原諒寢室吵鬧。
第三，向受我傷害的范同學(xué)道歉。并且嚴(yán)肅正視我個(gè)人品行問題，堅(jiān)決予以端正。
最后，我懇請(qǐng)您能夠原諒我，不要將我這只迷途的羔羊往火坑里送。
此致
敬禮!
姓名：
日期：年月日
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇七
我是計(jì)算機(jī)系xx級(jí)的學(xué)生。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書，以表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門之時(shí)，學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再強(qiáng)調(diào)，校內(nèi)不得吸煙，但我對(duì)此若罔聞。故而有今日之事端，給學(xué)校造成影響。我覺得我有很必要進(jìn)行自我反省并做書面檢討，借此能讓我自己深深的認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤。
20xx年x月xx早上午11點(diǎn)左右，我在校園觀看校運(yùn)動(dòng)會(huì)，看完我系的團(tuán)體操以后由于天氣燥熱就回宿舍復(fù)習(xí)中期考試，約到11點(diǎn)38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯，12點(diǎn)20的時(shí)候舍友打電話說宿舍被子著火，我們立馬趕回宿舍，經(jīng)推斷，這次事件可能由我們吸煙不當(dāng)而引起的，我當(dāng)時(shí)心里十分懊惱，假如這是放假或其它時(shí)間造成的那怎么辦了，我的心里充滿了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時(shí)將被子處理好了。但我的內(nèi)心卻因此次事件極度的難以平靜，萬千的悔恨激蕩在我的心頭，我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風(fēng)吹雨打，內(nèi)心的憂慮更加讓我寢食難安。
對(duì)不起，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，老師！我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題，對(duì)于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了，老師的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為歉疚，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事態(tài)的重要性。如今，大錯(cuò)駐成，我深深懊悔不已。對(duì)此我將深刻檢討：
首先香煙極度危害人體健康；其次我還是一個(gè)在?；ǜ改稿X的大學(xué)生，從道德意義和理智上講都是不應(yīng)該吸煙的。吸煙就如同吸食父母的血汗??；我應(yīng)該節(jié)約用錢，來買一些對(duì)于學(xué)習(xí)有用的資料工具來深化我的人生修養(yǎng)；再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該，而且差一點(diǎn)引起一起事端。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，我應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上為運(yùn)動(dòng)員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對(duì)老師和運(yùn)動(dòng)員的不尊重，也是對(duì)我們這個(gè)班的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們整個(gè)班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯(cuò)，違反了校規(guī)，破壞了校紀(jì)。
如果自己平時(shí)能對(duì)自己要求嚴(yán)格，對(duì)自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會(huì)犯下此類嚴(yán)重錯(cuò)誤。世上是沒有后悔藥的，事已至此，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感。
有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也向?qū)W校保證我不會(huì)再吸一根煙，保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇八
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
此次，我因?yàn)樽陨碓谒枷肷系墓芾聿粐?yán)格，竟導(dǎo)致自己公然違反了工廠的紀(jì)律！不僅在工廠里吸煙，更是在您已經(jīng)多次提出問題的廁所吸煙！在上次的晨會(huì)上，你已經(jīng)徹底地指出了，即使是在廁所抽煙，也同樣是嚴(yán)重的違反紀(jì)律！但面對(duì)您這樣的警告，我卻依舊當(dāng)做耳旁風(fēng)，沒有將您的叮囑放在心上，沒有重視您的忠告！
x月x日的'這的這天，我因?yàn)樵诠ぷ饔行涯钕銦煹臍馕?，一直感到心癢手癢。最終，是還鬼使神差的脫離了自己的崗位，走到廁所去吸了一支煙！但在回來遇到您時(shí)，我本以為不會(huì)有什么問題，但您卻一下就聞出了我殘留在身上的煙味！并指出了我的錯(cuò)誤！對(duì)此，我真的是既慚愧，又后悔。
作為一名xxx工廠的工作者，我本該嚴(yán)格的遵守工廠的規(guī)定，認(rèn)真的完成好自己的工作！并且，工廠不允許抽煙的這條規(guī)定，也不僅僅是因?yàn)槭且?guī)定而已！在工廠這個(gè)密集的車間里，我們抽煙不僅會(huì)污染環(huán)境，給產(chǎn)品帶來不良影響，最為嚴(yán)重就是的還會(huì)給那些不抽煙的同事們帶來身體的危害！這是非常的嚴(yán)重的錯(cuò)誤！
我們都知道二手煙的危害，但我卻沒有重視！甚至，跟本沒將這當(dāng)做一回事！但在您的批評(píng)下，我才真正的認(rèn)識(shí)到了自己的問題！認(rèn)識(shí)到了，被自己忽略掉的問題，其實(shí)才是最大的問題！
再者說，作為一名工廠的員工，我們?cè)诠ぷ髦凶钪匾木褪菆F(tuán)結(jié)！但我卻連這么簡單的要求都不能完成，甚至還主動(dòng)地去違反工廠的規(guī)定！正實(shí)在是過于糟糕！
如今，在后來您的批評(píng)下，我又再一次的反思了自己的錯(cuò)誤，并寫下了這份檢討。我在這次的錯(cuò)誤中，不僅無視了工廠的規(guī)定，并且還給工作以及身邊的同事們帶來了健康的危害！這不是一個(gè)正直的工作者因有的行為，更是我們工廠，絕對(duì)不允許的行為！
如今，在這樣的自我反省下，我才意識(shí)到自己的行為，不僅僅是對(duì)公司紀(jì)律的違反，更是對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的危害！團(tuán)隊(duì)是我們工作力量的來源，也是我們能在工作中發(fā)揮出最大力量的方式！但我卻不重視團(tuán)隊(duì)，只向著自己！這是我的自私！
如今，我已經(jīng)徹底的反省了自己的錯(cuò)誤，也里立下保證，再不會(huì)在工作中出現(xiàn)這樣的問題！回望您能原諒我，給我一次改正的機(jī)會(huì)！
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇九
尊敬的老師：
您好！
我很抱歉我作為一名初中的學(xué)生，卻是在學(xué)校里犯下了這樣的錯(cuò)誤，這是一種非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤。一個(gè)學(xué)生應(yīng)該有一個(gè)學(xué)生的樣子，而不是還在學(xué)校里抽煙，這樣的學(xué)生不算是一個(gè)好的學(xué)生。這種陋習(xí)是被學(xué)校嚴(yán)厲禁止的，不僅僅是因?yàn)檫@個(gè)會(huì)傷害我們還在發(fā)育的身體，也是因?yàn)檫@種行為也會(huì)給班上的其他同學(xué)帶來困擾。大家來到學(xué)校的初衷都是為了能夠來到這里學(xué)習(xí)到知識(shí)，讓自己成為一個(gè)有涵養(yǎng)的人，但如果來到學(xué)校結(jié)果還要接受我二手煙的毒害豈不是很難受。我想我還是目光太短淺了，只顧著自己一時(shí)的痛快，沒有在意別人的感受，讓同學(xué)們收到了我的影響。而我這樣的行為也是會(huì)給同學(xué)們塑造出一個(gè)不好的榜樣，如果有其他的同學(xué)一時(shí)糊涂也想要模仿我抽煙，那我不就是罪魁禍?zhǔn)?，我想我自己也?huì)一直接受自己內(nèi)心的折磨。
其實(shí)在老師您找到我談話之后我也是開始明白了自己之前所做行為的錯(cuò)誤之處，也開始懊悔自己為什么當(dāng)時(shí)這么的愚蠢，不然也不會(huì)做出這樣的事情。很想時(shí)間能夠給我一個(gè)重來的機(jī)會(huì)，這樣的話我是一定不會(huì)再做出這樣的事情的，而是會(huì)在教室里好好的聽課，下課也會(huì)留在自己的位子上鞏固之前上課所學(xué)的知識(shí)?，F(xiàn)在想想自己以前的行為真的是十分的后悔，在一開始的時(shí)候其實(shí)我也是并不會(huì)抽煙的，并且對(duì)抽煙這件事情十分的厭惡，因?yàn)槲易约罕旧硎鞘值挠憛挓熚?。而我也是一直的討厭煙味，直到這個(gè)假期，長時(shí)間在家待著無聊的我發(fā)現(xiàn)了爸爸留在家里的幾包煙。而我也是突然有些好奇，煙是一個(gè)什么味道，因?yàn)榭偸菚?huì)看到爸爸在家里抽煙，漏出一個(gè)很舒服的表情，最后我也是沒有按耐住，也是偷偷的點(diǎn)燃了一根，嘗了起來。但其實(shí)嘗試了之后感覺賊難受，本來是想著在再也不接觸這個(gè)東西了，但后面又想會(huì)不會(huì)多抽一點(diǎn)就舒服了。就這樣我在這個(gè)假期里學(xué)會(huì)了這樣一個(gè)不好的`習(xí)慣，而本來是不想在學(xué)校犯錯(cuò)誤的，但后面實(shí)在是忍不住，也就開始在學(xué)校也抽起了煙。當(dāng)然現(xiàn)在的我也是真真的明白了過來，在我這個(gè)年紀(jì)就應(yīng)該做我這個(gè)年紀(jì)應(yīng)該做的事，而抽煙顯然不會(huì)是。也請(qǐng)老師相信我，這一次絕對(duì)是最后一次，我一定會(huì)改掉自己的這個(gè)陋習(xí)。
檢討人：
日期：
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十
敬愛的公司領(lǐng)導(dǎo)：
前幾天我在廠區(qū)抽煙，被公司安全檢查人員發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯(cuò)誤：
作為一名廠里的.員人，我的任務(wù)就是在廠好好工作，遵守廠里的規(guī)章制度和紀(jì)律。平時(shí)領(lǐng)導(dǎo)就一再強(qiáng)調(diào)不讓把煙帶進(jìn)廠區(qū)里，廠里也明文規(guī)定不允許在生產(chǎn)區(qū)域吸煙?？墒俏疫€是僥幸不被發(fā)現(xiàn)，如今我才感覺到我犯下的錯(cuò)誤非常嚴(yán)重，感覺到自己對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)我的關(guān)愛!
現(xiàn)在，我冷靜的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性。認(rèn)識(shí)到如果不分場(chǎng)合，隨手亂丟煙頭，這是最容易引起火災(zāi)較常見的原因之一：有時(shí)如果把煙頭丟在角落里，而那里卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物;如果把煙頭丟進(jìn)廢紙簍里，或丟在材料器材旁、干草叢中、如果把煙頭丟進(jìn)生產(chǎn)區(qū)的經(jīng)常出現(xiàn)沼氣的深井里、或殘留著易燃可燃油品的下水道里，都會(huì)引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發(fā)生爆炸傷人或引發(fā)火災(zāi)。如今想想都感覺到非常的后怕!
我現(xiàn)在懊悔不已!真心在此做出深刻檢討：愿意在以后的工作中，一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，嚴(yán)格遵守廠里的紀(jì)律。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，化羞為動(dòng)力，以更加努力的工作來回報(bào)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)心和厚愛!
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十一
尊敬的老師：
您好！
我也知道我這次犯下了非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤，我也是為此感到深深的懊悔和歉意。我很抱歉我作為一名高中學(xué)生，卻是沒有一點(diǎn)高中學(xué)生的自覺性，反而做出了這樣嚴(yán)重的行為惡劣的事件。我在宿舍抽煙的這件事情并不僅僅是對(duì)我個(gè)人造成了影響，更是會(huì)給同一個(gè)寢室甚至同一個(gè)班級(jí)的同學(xué)帶來惡劣的影響。我抽煙對(duì)我自己身體就是一種危害，更并提我抽煙產(chǎn)生的二手煙了，對(duì)人體的傷害更加的大，即便是我在上課的時(shí)候沒有抽煙認(rèn)真聽課，但我抽煙身上所殘留的煙味也是會(huì)讓班上的其他同學(xué)感到不適，煙始終不是一個(gè)好東西，也不是作為高中生的我們應(yīng)該接觸的東西?，F(xiàn)在的我們應(yīng)該把自己的全部精力都花在學(xué)習(xí)上，而不是還做這種對(duì)自己學(xué)習(xí)有危害的事情。現(xiàn)在我也是真正的知道了自己的錯(cuò)誤，可惜我醒悟的太晚了，如果我早點(diǎn)明白過來自己的錯(cuò)誤，也就不會(huì)犯下這么嚴(yán)重的錯(cuò)誤了。當(dāng)然我也不會(huì)逃避我的錯(cuò)誤，我愿意接受老師您的懲罰，我也向您保證我一定會(huì)改掉自己的這些壞毛病的，請(qǐng)老師您相信我。
這次的事情說起來也簡單，在假期的時(shí)候我沾染上了抽煙這么一個(gè)壞習(xí)慣，并且完全沒有自知，還覺得這是一種很帥的行為。在之后開學(xué)我也沒有改掉，反而開始變得在學(xué)校里也肆無忌憚的抽起煙來了。其實(shí)我也知道在學(xué)校里抽煙的影響相當(dāng)惡劣，但是我在哪時(shí)也有點(diǎn)抵抗不住誘惑，心里癢癢的，總想著抽煙。最后有一次實(shí)在沒有忍住，在學(xué)校里犯下了錯(cuò)誤，躲在廁所抽了根煙。在那之后我就變本加厲，幾乎在學(xué)校的每一天都在抽煙，而隨著時(shí)間的推移，因?yàn)槲易约簭膩頉]有被抓住過所以也是更加的變本加厲，行為越來越放肆，直到這次我在宿舍里面抽煙然后被查寢的老師抓到了。我也明白老師您讓我寫這封檢討書的深意，就是希望我能夠在寫這封檢討書的過程中進(jìn)一步的對(duì)自己所犯下的錯(cuò)誤進(jìn)行一個(gè)反思，找到自己哪些錯(cuò)誤的地方，并且改正過來。而我今天也確實(shí)如老師您所想的那樣，對(duì)自己的錯(cuò)誤有了一個(gè)覺悟，明白了自己哪些錯(cuò)誤的地方。我以后是一定會(huì)改正過來的，煙這個(gè)東西我也是絕對(duì)不會(huì)再去接觸了的，請(qǐng)老師放心，我一定是會(huì)變好的。
檢討人：
日期：
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十二
尊敬的老師：
您好！
我于昨天大課間在廁所抽煙被您看到了，特做出此檢討，反省我的錯(cuò)誤。老師讓我昨天停課回家反省自己的錯(cuò)誤，通過一天的反省，我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，之后也會(huì)改正。請(qǐng)老師接受我的道歉，并原諒我的行為。
我知道老師之所以這么的生氣，也是因?yàn)楹掼F不成鋼的心情。老師希望我們能夠各方面都好，不止是學(xué)習(xí)成績，還有心理和身體方面都要好。保持一個(gè)良好的健康狀態(tài)，是支撐我們認(rèn)真學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，沒有一個(gè)良好的身體狀態(tài)，就適應(yīng)不了高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)。如果一直在這種學(xué)習(xí)強(qiáng)度下進(jìn)行學(xué)習(xí)，長此以往我們的身體就會(huì)出現(xiàn)問題。
吸煙有害健康，這是每個(gè)人都知道的事。我們中學(xué)生現(xiàn)在正是長身體的時(shí)候，應(yīng)該多做一些對(duì)我們的成長有利的事情，而不是做這種危害身體的事。吸煙不僅會(huì)危害我們自己的身體，也會(huì)對(duì)周圍的同學(xué)的健康產(chǎn)生影響。調(diào)查說吸二手煙比吸一手煙的危害要大得多。如果我只是影響到了自己的身體健康還是可以原諒，但是影響到了其他同學(xué)是身體健康那就是不可饒恕的罪過。
吸煙這件事也不是我們中學(xué)生應(yīng)該做的，我們的身體還處在發(fā)育階段，吸煙對(duì)我們?cè)斐傻奈：?huì)比成年人的大得多。我之所以接觸到吸煙，就是因?yàn)榭吹狡渌g人在吸煙，覺得很帥氣，就想學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我的想法是錯(cuò)誤的，不可做一些因小失大的事情，身體健康比一些虛無縹緲的東西重要得多。
學(xué)校一向禁止我們學(xué)生吸煙，就算是老師，也不能在教學(xué)樓的范圍之內(nèi)吸煙，以免給我們學(xué)生帶了不好的影響。學(xué)校和老師做出了這么多的努力，就是不想我們學(xué)生去吸煙，但是我還是做了這樣的事。我辜負(fù)了學(xué)校和老師的努力，也辜負(fù)了他們的苦心。我公然做出吸煙這樣的事情，是對(duì)學(xué)校紀(jì)律的無視，是不遵守學(xué)校紀(jì)律的表現(xiàn)。我這樣的行為，也會(huì)對(duì)同學(xué)們?cè)斐刹缓玫挠绊?。如果其他同學(xué)學(xué)習(xí)我的這種行為，也會(huì)對(duì)他們的身體造成危害。
我現(xiàn)在吸煙的時(shí)間還不算長，也沒有吸過很多次煙，如果想戒煙的話還是能夠做到了。我希望老師和同學(xué)們監(jiān)督我戒煙，讓我能夠早日戒掉煙。如果發(fā)現(xiàn)一次我吸煙，就給我一定的處罰，可以是打掃教室衛(wèi)生，可以是跑步，任由老師和同學(xué)們處置。
檢討人：
日期：
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十三
親愛的爸爸媽媽：
你們好！
我知道抽煙是一件很不好的事情，最近抽煙還被你們發(fā)現(xiàn)了，每天我回家都是滿身的煙味，當(dāng)你們?cè)儐栁視r(shí)我總?cè)鲋e說是身邊的朋友經(jīng)常抽煙，直到你們發(fā)現(xiàn)了我床頭的煙頭。我非常的愧疚，對(duì)不起你們對(duì)我悉心的照料，也對(duì)不起你們對(duì)我的教導(dǎo)。我非常后悔的寫下了這份檢討書。
小時(shí)候，爸爸在我旁邊抽煙時(shí)，我很反感那股刺鼻的煙味，所以對(duì)于香煙，剛開始的時(shí)候我很抵觸，但不知在何時(shí)開始我染上了吸煙的壞毛病。第一次吸煙的時(shí)候，我很猶豫，但是在朋友的再三勸說之下，我不得不進(jìn)行了自己的第一次吸煙，第一次吸煙的感覺是煙味很嗆人，也很刺鼻，抽了一口之后我我不停的咳嗽，飄出來的煙熏紅了我的眼睛，沒有什么特別的感覺，但是在煙卷吐出來的時(shí)候我感覺全身放松了，心情舒暢了。后來每當(dāng)我壓力大或者心情不好的時(shí)候，我就習(xí)慣上了香煙，我喜歡上了這種讓我心情舒暢的感覺，抽完一根又一根。我也不知道從什么時(shí)候開始我慢慢的染上了煙癮，在大學(xué)的時(shí)候，我已經(jīng)控制不住自己的煙癮了，在無聊的時(shí)候也想著抽上一兩根，漸漸的我自己都能聞到身上的煙味了。
在你們發(fā)現(xiàn)了我抽煙的時(shí)候，你們很生氣，我知道你們不希望我抽煙，抽煙危害身體健康，以前爸爸抽煙的時(shí)候媽媽也很反感，后來爸爸在自己的堅(jiān)持下也成功的把煙戒掉了。現(xiàn)在我已經(jīng)長大了，我應(yīng)該學(xué)會(huì)為自己負(fù)責(zé)，不應(yīng)該再讓你們?yōu)槲也傩模鼰煹拇_不是一個(gè)好習(xí)慣，它危害我的身體健康，我知道我吸煙的危害性，爸爸媽媽你們放心吧，我不會(huì)再讓你們?yōu)槲覔?dān)心了，我會(huì)慢慢的把煙戒掉。
爸爸媽媽對(duì)不起，我不應(yīng)該讓你們?yōu)槲覔?dān)心的，從小你們就叮囑我不要去吸煙，而我還是沒有把你們的叮囑記在心里，才導(dǎo)致了吸煙這種惡習(xí)的養(yǎng)成，作為父母，你們一直辛辛苦苦的照顧我，陪伴我成長，我非常的愧疚，針對(duì)我抽煙，我深刻的認(rèn)識(shí)到了到了它的危害，我也意識(shí)到了它的嚴(yán)重性，我已經(jīng)長大了，我不想讓你們還為我操心，我一定會(huì)控制好自己，抵制住香煙的誘惑，不把它當(dāng)做精神上的寄托，我一定早日戒掉吸煙這個(gè)壞習(xí)慣。請(qǐng)爸爸媽媽放心。
檢討人：
日期：
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十四
尊敬的xx：
今天我在中午時(shí)間抽完煙把煙帶進(jìn)廠子里被警衛(wèi)發(fā)現(xiàn)，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯(cuò)誤。
俗話說：再一再二不再三。真心的希望領(lǐng)導(dǎo)能夠給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。我保證以后再不抽煙。
xxx
日期：
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十五
我是計(jì)算機(jī)系xx級(jí)的學(xué)生。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書,以表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門之時(shí),學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再強(qiáng)調(diào),校內(nèi)不得吸煙，但我對(duì)此若罔聞。故而有今日之事端，給學(xué)校造成影響。我覺得我有很必要進(jìn)行自我反省并做書面檢討，借此能讓我自己深深的認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤。
20xx年x月xx早上午11點(diǎn)左右，我在校園觀看校運(yùn)動(dòng)會(huì)，看完我系的團(tuán)體操以后由于天氣燥熱就回宿舍復(fù)習(xí)中期考試，約到11點(diǎn)38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯，12點(diǎn)20的時(shí)候舍友打電話說宿舍被子著火，我們立馬趕回宿舍，經(jīng)推斷，這次事件可能由我們吸煙不當(dāng)而引起的，我當(dāng)時(shí)心里十分懊惱，假如這是放假或其它時(shí)間造成的那怎么辦了，我的心里充滿了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時(shí)將被子處理好了。但我的內(nèi)心卻因此次事件極度的難以平靜，萬千的悔恨激蕩在我的心頭，我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風(fēng)吹雨打，內(nèi)心的憂慮更加讓我寢食難安。
對(duì)不起,學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，老師!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題，對(duì)于學(xué)生， 不吸煙 是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了，老師的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為歉疚,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事態(tài)的重要性。如今,大錯(cuò)駐成,我深深懊悔不已。對(duì)此我將深刻檢討：
首先香煙極度危害人體健康;其次我還是一個(gè)在?；ǜ改稿X的大學(xué)生，從道德意義和理智上講都是不應(yīng)該吸煙的。吸煙就如同吸食父母的血汗啊;我應(yīng)該節(jié)約用錢，來買一些對(duì)于學(xué)習(xí)有用的資料工具來深化我的人生修養(yǎng);再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該，而且差一點(diǎn)引起一起事端。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，我應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上為運(yùn)動(dòng)員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對(duì)老師和運(yùn)動(dòng)員的不尊重，也是對(duì)我們這個(gè)班的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們整個(gè)班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯(cuò)，違反了校規(guī)，破壞了校紀(jì)。
如果自己平時(shí)能對(duì)自己要求嚴(yán)格，對(duì)自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會(huì)犯下此類嚴(yán)重錯(cuò)誤。世上是沒有后悔藥的，事已至此，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感。
有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也向?qū)W校保證我不會(huì)再吸一根煙，保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。
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違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十六
尊敬的老師：
您好！
我非常的抱歉，因?yàn)檫@次我違反了學(xué)校的紀(jì)律，竟然在大庭廣眾之下抽了煙，這一行為給我們校園的環(huán)境帶來了極其惡劣的影響。通過這一次，我知道了自己的愚鈍和無知，也知道了作為一名中學(xué)生，抽煙本是一件不對(duì)的事情，而我這次的行為更是一件值得批評(píng)的事情。非常抱歉讓老師您為我生氣了，也很抱歉因?yàn)槲乙粋€(gè)人而讓我們班級(jí)都蒙了羞。此刻我也不知道自己是怎樣的心情，我也知道道歉并不能為這個(gè)結(jié)果帶來任何改變。所以現(xiàn)在，我只能在這里給大家真誠的先說一聲對(duì)不起，往后我會(huì)改正自己的缺點(diǎn)，不再做出這樣的事情，去影響他人了。
昨天下午的時(shí)候，第六節(jié)課體育課，解散之后我就和幾個(gè)男同學(xué)一起去了操場(chǎng)的一個(gè)小角落，原本是想一起聊聊天的，但是聊著聊著就開始抽煙了，我開始還在想在操場(chǎng)抽煙不會(huì)被抓吧。結(jié)果不一會(huì)我們就被老師抓到了，抓到之后我才知道這件事情的嚴(yán)重性?？赡苁且?yàn)槲业募彝サ脑?，我總覺得抽煙不是一件很大的事情，因?yàn)槲业陌职纸?jīng)常抽煙，有時(shí)候還會(huì)調(diào)侃我要不要抽一口，導(dǎo)致我認(rèn)為抽煙是一件很正常的事情。
雖然抽煙這件事情，在學(xué)校大家都極力的禁止，我也知道在校抽煙是不對(duì)的。但是在我的內(nèi)心，我還是覺得抽煙是一件正常的事情。但是這次被老師抓到之后，班主任和我單獨(dú)聊了很多，她知道了我的家庭情況，同時(shí)也對(duì)我進(jìn)行了疏導(dǎo)。這時(shí)候我才多多少少有一點(diǎn)點(diǎn)的醒悟，我也知道了我爸的做法是不對(duì)的，同時(shí)我也會(huì)回去跟他聊一聊，此外我也會(huì)慢慢的把抽煙這個(gè)壞毛病改掉，爭(zhēng)取走上一條正道，不再做這些不好的事情了。這次我真的非常的感謝我的班主任，有史以來，我第一次感受到了這么多的溫暖，雖然我抽了煙，但是老師讓我明白了很多，也讓我自己有了很多的感悟。
所以對(duì)于這件事情，我必須要重視起來，去改正自己，也去戒掉這個(gè)毛病。只是非常的抱歉這次給大家都惹了一些麻煩，也給我們的同學(xué)帶來了很多的困擾，非常的抱歉，但我也會(huì)好好的去改正自己，不再給大家?guī)磉@種不良影響了。我在此保證，今后不會(huì)再觸摸煙這個(gè)東西，也不會(huì)再做違反學(xué)校紀(jì)律的事情，我會(huì)好好學(xué)習(xí)，每天進(jìn)點(diǎn)步，讓老師您寬慰！
檢討人：
日期：
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十七
老師：
今天，我因一時(shí)沖動(dòng)而且收到打擊，抽了根煙。我看電視上主角配角們都這么解決煩惱的。所以我就試了試。結(jié)果，我發(fā)現(xiàn)，吸煙不是那么美好的!那種嗆到的感覺是我一輩子不想在遇到的!在被你發(fā)現(xiàn)的當(dāng)天晚上，我專門上網(wǎng)去查了一下吸煙的危害。說實(shí)在的，老師你如果在晚一點(diǎn)??我的壽命就又減少了好長一段!在此，我誠心地謝謝老師的及時(shí)趕到。
我現(xiàn)在充分理解了“吸煙有害健康”這句話。有必要的話，老師，我想弄一個(gè)全班檢討和認(rèn)知會(huì)!讓大家都親身體會(huì)一下煙的危險(xiǎn)，然后再進(jìn)一步認(rèn)識(shí)!或者由我個(gè)人在全校舉辦講座。每人5元，錢歸您。我主要是教育大家煙是多么的`難吸。尤其是學(xué)校旁邊那個(gè)天殺的小賣部夫婦的劣質(zhì)煙!
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十八
尊敬的老師：
您好！
很抱歉要向您遞交這份檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了！其次我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。
20xx年xx月xx日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的孫金龍同學(xué)一起去了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后我看周圍無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫金龍?jiān)谧呃壤镂鼰熈?，原本想到試?yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級(jí)上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，很多同學(xué)和老師就去了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和孫金龍抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)孫金龍同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學(xué)期開始，當(dāng)時(shí)我剛考入這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來的。父母對(duì)我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反省：首先我已經(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份檢討書。
第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說。
檢討人：
日期：
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇一
近年來，禁煙運(yùn)動(dòng)在世界范圍內(nèi)掀起了一股熱潮。作為一種對(duì)健康有害無益的不良習(xí)慣，吸煙不僅容易導(dǎo)致疾病，還違反了學(xué)校和社會(huì)的規(guī)定。作為一名違紀(jì)吸煙學(xué)生，我深感愧疚。通過此次違紀(jì)反思，我深深認(rèn)識(shí)到了吸煙的危害性和不合理性，也明白了違紀(jì)對(duì)自身和他人的不良影響，因此我下定決心絕對(duì)杜絕吸煙行為。下面，就我對(duì)抽煙違紀(jì)的心得體會(huì)進(jìn)行了總結(jié)和思考。
第一段：對(duì)吸煙危害性的認(rèn)識(shí)
吸煙對(duì)人體健康造成的危害是眾所周知的。煙草中的尼古丁、焦油等有害物質(zhì)會(huì)嚴(yán)重?fù)p害呼吸系統(tǒng)，容易誘發(fā)肺癌、慢性阻塞性肺疾病等疾病。此外，吸煙還會(huì)導(dǎo)致牙齒變黃、皮膚衰老等外觀問題，影響個(gè)人形象。這些危害性，早已在公眾面前廣為宣傳，我卻鋌而走險(xiǎn)，置自己的健康和形象于不顧，這是多么愚蠢和無知的行為??！在違紀(jì)的自我反思中，我深刻認(rèn)識(shí)到了吸煙危害性的嚴(yán)重性。
第二段：對(duì)違紀(jì)行為的反思
吸煙不僅是對(duì)自己健康的摧殘，更是對(duì)社會(huì)和集體的不尊重，因而被學(xué)校和社會(huì)視為違紀(jì)行為。吸煙不僅會(huì)污染空氣，還會(huì)引發(fā)火災(zāi)等安全問題，對(duì)周圍的人造成威脅。而我自己不顧規(guī)定，擅自在校園內(nèi)吸煙，實(shí)在是對(duì)他人的不尊重和冒犯。在被處罰后，我深思熟慮，再三回想自己的行為，決心改正違紀(jì)的不良習(xí)慣。
第三段：對(duì)違紀(jì)行為的后果反思
吸煙不僅對(duì)自己健康造成危害，對(duì)他人的傷害也是無法忽視的。煙霧中的二手煙會(huì)導(dǎo)致周圍的人也同樣身處健康危險(xiǎn)之中，特別是孕婦、老人和兒童，對(duì)他們的健康帶來重大威脅。而我自己作為違紀(jì)吸煙者，也是直接或間接地對(duì)周圍人的生活環(huán)境造成破壞。這種自私和無視他人權(quán)益的行為，我深感羞愧。因此，我決定再也不讓抽煙違紀(jì)行為發(fā)生。
第四段：改正違紀(jì)行為的決心
經(jīng)過深思熟慮和反思后，我下定決心戒除吸煙的不良習(xí)慣。我明白，改變一個(gè)不良習(xí)慣，需要下定決心、持之以恒。因此，我會(huì)從現(xiàn)在起堅(jiān)決抵制吸煙的誘惑，不再接觸和接觸任何與吸煙有關(guān)的物品。同時(shí)，我會(huì)借助家人、朋友和社會(huì)的共同努力，攜手共建一個(gè)無煙環(huán)境，為追求健康的生活做出貢獻(xiàn)。
第五段：總結(jié)
通過這次抽煙違紀(jì)反思，我深刻認(rèn)識(shí)到吸煙的危害性和違紀(jì)行為的不合理性。改正違紀(jì)行為需要自我反省及家人、朋友、社會(huì)各界的支持和幫助。我深刻認(rèn)識(shí)到改正違紀(jì)行為的重要性，決心摒棄吸煙行為，以追求健康的生活。同時(shí)，我也呼吁廣大青少年要樹立正確的健康觀念，遠(yuǎn)離吸煙這個(gè)傷害自己和他人的不良習(xí)慣。只有如此，我們才能迎來一個(gè)更加美好健康的未來。
通過這次關(guān)于“抽煙違紀(jì)心得體會(huì)”的文章，我不僅總結(jié)了自己的違紀(jì)行為和對(duì)其的反思，也呼吁大家樹立正確的健康觀念，共同為創(chuàng)建一個(gè)無煙環(huán)境貢獻(xiàn)出自己的力量。真心希望我的體會(huì)能引起更多人的思考和警醒，讓我們擁有健康的身體和清新的環(huán)境。
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇二
敬愛的老師：
這份在別人看來是對(duì)我懲罰的檢討書，在我看來卻是我給自己的最好獎(jiǎng)賞與回報(bào)。我所做這一切的初衷，無不是為了體驗(yàn)這一切，然后思考這體驗(yàn)，最后將這思考的成果以文字的形式保留下來——只是它會(huì)出現(xiàn)在一份檢討書上，這是我所始料未及的。不過既然這樣也好，我抽煙被抓寫檢討也將成為我所體驗(yàn)與思考的對(duì)象，并且它具有一種關(guān)乎整件事對(duì)錯(cuò)與否的性質(zhì)。因此，首先我將談?wù)剬?duì)寫檢討的看法。
我為什么要寫檢討?很明顯的一個(gè)解釋是：我做錯(cuò)了事。但是我不知道，抽煙，一個(gè)在中國有四億人擁有并且會(huì)給國家?guī)泶罅繜煵菹M(fèi)收入的行為，是否真是錯(cuò)誤的。不過事物的對(duì)錯(cuò)是看場(chǎng)合的——一個(gè)人平時(shí)殺了人是罪犯，戰(zhàn)場(chǎng)上殺了人便是英雄。同樣，抽煙，一個(gè)在社會(huì)上被默許的行為在學(xué)校中卻是罪大惡極的。然而具有諷刺意味的是：很多老師也會(huì)抽煙。但學(xué)校會(huì)說，學(xué)生是學(xué)生，老師是老師，學(xué)生不許抽煙是法規(guī)中明確規(guī)定的。那么，學(xué)校為什么要禁止學(xué)生抽煙呢?其中暗含的一個(gè)邏輯是：抽煙的青少年必是流氓，或流氓青少年必抽煙。在這里我要為我自己澄清一些事實(shí)：我并非流氓，或者說至少不是一般意義上的流氓。我抽煙不是為了在學(xué)生中標(biāo)榜自己很牛逼，很掉的形象，也不因?yàn)槲遗c社會(huì)青年接觸而必須與他們保持一致。我抽煙不帶有任何社會(huì)性質(zhì)，它純粹是我個(gè)人性質(zhì)的舉動(dòng)。那么，下面我將闡述它何以具有我的個(gè)人性質(zhì)，并且我將在我對(duì)它個(gè)人性質(zhì)的體驗(yàn)中得到的思考成果一并在這份保證書中寫出。因此，這將會(huì)是一篇真正“深刻”的檢討書，當(dāng)然，我還是會(huì)給出一個(gè)所有保證書必須有的保證：我不會(huì)再抽煙，并非因?yàn)橥庠谏鐣?huì)高壓的壓迫與灌輸，而是因?yàn)槲乙巡恍枰俪闊?，或者說我抽煙的目的已經(jīng)達(dá)到。
我相信兩根煙所含有的尼古丁不能是我上癮。但在獲得對(duì)香煙完全感受與體驗(yàn)的行動(dòng)指南下，我有了這樣的看似荒謬的想法：我要強(qiáng)迫自己上癮，然后再強(qiáng)迫自己介癮。即我抽煙是為了戒煙。不過當(dāng)?shù)谌鶡熚旰?，我便不需要自己去戒煙了。外在的社?huì)規(guī)范迫使我完全對(duì)香煙說拜拜了。不過我雖然沒能獲得上癮的感受，不過我想一旦我上癮的話，我的思考便會(huì)完全依賴于香煙，一旦當(dāng)我想描述對(duì)戒煙的感受時(shí)，我也許會(huì)無法思考，那么我所做的一切行為也就沒有意義了。因此我要感謝我的老師，你讓我為追求真理只付出了很少的代價(jià)。
雖然看起來很象是辯駁，但這的確是我的保證書。因?yàn)檎笪覄偛潘f的，我不會(huì)再抽煙，因?yàn)槲页闊煹哪康囊呀?jīng)達(dá)到。
此致
敬禮
檢討人：
_年_月_日。
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇三
尊敬的老師：
您好！
您好，昨天晚上我面對(duì)您的指責(zé)與批評(píng)，感到無地自容、慚愧萬分，作為一個(gè)學(xué)生我不應(yīng)該這樣肆無忌憚地違反校規(guī)校紀(jì)。在此，我向您遞交我這篇檢討書，以深刻認(rèn)識(shí)、反省我的違紀(jì)錯(cuò)誤，以征求您的原諒。
回顧錯(cuò)誤，我于晚上在寢室公然地聊天，說話聲音還特別吵鬧，不時(shí)地傳出怪叫聲，嚴(yán)重地影響了周圍同學(xué)就寢休息。不說別的，我在此就坦白地說了，我們聊的正是關(guān)于光棍節(jié)的話題，正巧聊到了同學(xué)私人問題，我才發(fā)出的怪叫。恰是這聲怪叫引來在樓道巡邏的宿管老師寢室吵鬧檢討書寢室吵鬧檢討書。
面對(duì)錯(cuò)誤，我供認(rèn)不諱。我表示接受您的批評(píng)教育，并且深刻地做出反省，并且列出改正錯(cuò)誤。
反省我的錯(cuò)誤主要是三方面的錯(cuò)誤：
1，就寢紀(jì)律意識(shí)不強(qiáng)，也就是我嚴(yán)重地違反了就寢紀(jì)律。
2，不應(yīng)該打擾同學(xué)休息就寢，嚴(yán)重地?fù)p害了他人利益。
3，不應(yīng)該討論同學(xué)私人問題，還發(fā)出怪叫聲，這是我嚴(yán)重的品行問題。
我深感悔悟，改正辦法：
第一，認(rèn)真地接受批評(píng)教育，并且重新認(rèn)知寢室休息紀(jì)律，今后堅(jiān)決遵守寢室各方面的規(guī)則紀(jì)律。
第二，向受我打擾的同學(xué)們致歉，給予最誠懇地道歉，征求同學(xué)原諒寢室吵鬧。
第三，向受我傷害的范同學(xué)道歉。并且嚴(yán)肅正視我個(gè)人品行問題，堅(jiān)決予以端正。
最后，我懇請(qǐng)您能夠原諒我，不要將我這只迷途的羔羊往火坑里送。
此致
敬禮！
姓名：
日期：年月日
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇四
近日，在學(xué)校的一次巡查中，我被現(xiàn)場(chǎng)巡查人員發(fā)現(xiàn)在禁煙區(qū)內(nèi)抽煙，而我之前已經(jīng)因?yàn)橥瑯拥男袨槭艿竭^處罰，這一次再次違反紀(jì)律，遭到嚴(yán)厲批評(píng)和懲罰。這件事情讓我深深反思了自己的行為，認(rèn)識(shí)到抽煙行為的危害以及堅(jiān)定了自己棄煙的決心。以下是我的違紀(jì)抽煙心得體會(huì)。
1.行為舉止應(yīng)符合基本規(guī)范
作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)該具有良好的行為舉止和社交禮儀，在公共場(chǎng)合中有一定的自我約束和修養(yǎng)。抽煙行為不僅有悖社會(huì)公德，更會(huì)帶來危害自己和他人的健康風(fēng)險(xiǎn)。在學(xué)校根據(jù)學(xué)習(xí)與生活的需要開設(shè)的各種禁煙區(qū)不僅是一種教育引導(dǎo)學(xué)生向良好的生活舉止的體現(xiàn)，更是保護(hù)學(xué)生身體健康的一道防線。我們作為學(xué)生應(yīng)該遵守學(xué)校規(guī)定，在特定的場(chǎng)所內(nèi)不進(jìn)行抽煙行為。因此，違反校規(guī)、抽煙等不良行為會(huì)引起學(xué)校的懲戒，但更重要的是，我們應(yīng)該培養(yǎng)自己良好的行為舉止和自我修養(yǎng)。
2.抽煙行為對(duì)身體健康有危害
抽煙行為不僅是一種不良行為，還有很大的危害性。煙草燃燒是一種強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，會(huì)釋放出數(shù)百種有害物質(zhì)，如尼古丁、一氧化碳、鉛等，對(duì)人體健康產(chǎn)生很大的危害。其中尼古丁對(duì)大腦的作用很大，會(huì)讓人產(chǎn)生短暫的愉悅感，但是長期使用則會(huì)導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào)，影響智力發(fā)展，并會(huì)令人成癮。而一氧化碳也是一種危險(xiǎn)的有害物質(zhì)，會(huì)影響人體的血氧飽和度，降低免疫力，增加患病的風(fēng)險(xiǎn)等。因此，抽煙行為不僅有違規(guī)之處，更會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生危害，所以我們應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離抽煙這種行為。
3.適當(dāng)引導(dǎo)，樹立健康的生活態(tài)度
在學(xué)習(xí)和生活中，我們應(yīng)該注重塑造良好的生活態(tài)度。作為學(xué)生，我們不僅要有厚重的學(xué)術(shù)基礎(chǔ)和專業(yè)技能，更要有健康的生活方式和精神面貌。學(xué)校的禁煙政策不僅是為了維護(hù)良好的公共秩序，更是為了引導(dǎo)我們養(yǎng)成健康的生活態(tài)度和良好的品德素養(yǎng)，培養(yǎng)我們的品德修養(yǎng)及個(gè)人素質(zhì)。因此，我們應(yīng)該把禁煙區(qū)內(nèi)的禁令視為一種自我約束，不僅要糾正錯(cuò)誤行為，還要在行為舉止上展示出最好的自己，培養(yǎng)健康的生活態(tài)度。
4.保持清醒頭腦，珍惜時(shí)間
剛進(jìn)入學(xué)校，沒有什么經(jīng)歷和見識(shí)，對(duì)社交活動(dòng)缺少經(jīng)驗(yàn)，免不了會(huì)偏離正軌。抽煙行為也一樣，有的人是因?yàn)楦鷦e人學(xué)，有的是為了應(yīng)酬。但是，我們要認(rèn)識(shí)到，這種行為并不值得在高度氧化的年齡內(nèi)浪費(fèi)時(shí)間與精力。應(yīng)該借此事件，認(rèn)真思考自己的行為，珍惜自己的學(xué)習(xí)時(shí)光，努力提升自己的學(xué)習(xí)水平和人生品質(zhì)，保持清醒的頭腦。
以上是我的違紀(jì)抽煙心得體會(huì)，我認(rèn)識(shí)到抽煙的危害性，決心慎重對(duì)待這一行為，遵循學(xué)校規(guī)定，在校內(nèi)各個(gè)禁煙區(qū)禁止抽煙，養(yǎng)成健康的生活態(tài)度，珍惜時(shí)光、鍛煉自我修養(yǎng)，為自己的人生奮斗茁壯成長。
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇五
尊敬的：
這是一次十分深刻的檢查，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該不重視老師說的話，我不應(yīng)該違背老師的話，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的悔過真的很深刻。
相信老師看到我的這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我可以向老師保證今后一定不會(huì)再您的視線范圍內(nèi)出現(xiàn)我手機(jī)的身影，也絕對(duì)不會(huì)在上課的時(shí)間內(nèi)再玩手機(jī)，也不會(huì)讓手機(jī)在上學(xué)的時(shí)間內(nèi)開機(jī)。
這幾天我真的是很深刻的認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對(duì)會(huì)實(shí)現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀(jì)律，我們還是學(xué)生，沒有能力對(duì)老師說出來的話產(chǎn)生不聽從的想法，我們學(xué)生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學(xué)習(xí)好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
犯了這樣的錯(cuò)誤，對(duì)于家長對(duì)我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點(diǎn)，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯(cuò)誤，簡直是對(duì)于家長心血的否定，我對(duì)此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們?cè)诂F(xiàn)在這個(gè)社會(huì)上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個(gè)都是相互的，當(dāng)我們傷害到他們的心時(shí)，也是對(duì)于自己心的傷害，因?yàn)槲覀兪亲钣H的人。沒有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯(cuò)誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大。
檢討人：
月日
保險(xiǎn)業(yè)務(wù)員辭職報(bào)告模板【三】尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：您好!由于本人自身原因，經(jīng)過慎重考慮之后特此提出申請(qǐng)：我自愿申請(qǐng)辭去在公司一切職務(wù)，敬請(qǐng)批準(zhǔn)。在公司近年的時(shí)間里，我有幸得到了公司領(lǐng)導(dǎo)及同事們的傾心指導(dǎo)及熱情幫助，在各方面的能力都有所提高。我非常珍惜在公司的這段經(jīng)歷。也很榮幸自己成為過水杯子的一員。最后，我還是再次感謝幫助過我的領(lǐng)導(dǎo)和同事們，為我的辭職給公司帶來的諸多不便深感抱歉，望領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)我的申請(qǐng)，并協(xié)助辦理相關(guān)離職手續(xù)，在正式離開之前我將認(rèn)真繼續(xù)做好目前的每一項(xiàng)工作。祝身體健康，事業(yè)順心。并祝公司事業(yè)蓬勃發(fā)展。此致敬禮!辭職人：20年月日
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇六
尊敬的老師：
您好!
您好，昨天晚上我面對(duì)您的指責(zé)與批評(píng)，感到無地自容、慚愧萬分，作為一個(gè)學(xué)生我不應(yīng)該這樣肆無忌憚地違反校規(guī)校紀(jì)。在此，我向您遞交我這篇檢討書，以深刻認(rèn)識(shí)、反省我的違紀(jì)錯(cuò)誤，以征求您的原諒。
回顧錯(cuò)誤，我于晚上在寢室公然地聊天，說話聲音還特別吵鬧，不時(shí)地傳出怪叫聲，嚴(yán)重地影響了周圍同學(xué)就寢休息。不說別的，我在此就坦白地說了，我們聊的正是關(guān)于光棍節(jié)的話題，正巧聊到了同學(xué)私人問題，我才發(fā)出的怪叫。恰是這聲怪叫引來在樓道巡邏的宿管老師寢室吵鬧檢討書寢室吵鬧檢討書。
面對(duì)錯(cuò)誤，我供認(rèn)不諱。我表示接受您的批評(píng)教育，并且深刻地做出反省，并且列出改正錯(cuò)誤。
反省我的錯(cuò)誤主要是三方面的錯(cuò)誤：
1，就寢紀(jì)律意識(shí)不強(qiáng)，也就是我嚴(yán)重地違反了就寢紀(jì)律。
2，不應(yīng)該打擾同學(xué)休息就寢，嚴(yán)重地?fù)p害了他人利益。
3，不應(yīng)該討論同學(xué)私人問題，還發(fā)出怪叫聲，這是我嚴(yán)重的品行問題。
我深感悔悟，改正辦法：
第一，認(rèn)真地接受批評(píng)教育，并且重新認(rèn)知寢室休息紀(jì)律，今后堅(jiān)決遵守寢室各方面的規(guī)則紀(jì)律。
第二，向受我打擾的同學(xué)們致歉，給予最誠懇地道歉，征求同學(xué)原諒寢室吵鬧。
第三，向受我傷害的范同學(xué)道歉。并且嚴(yán)肅正視我個(gè)人品行問題，堅(jiān)決予以端正。
最后，我懇請(qǐng)您能夠原諒我，不要將我這只迷途的羔羊往火坑里送。
此致
敬禮!
姓名：
日期：年月日
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇七
我是計(jì)算機(jī)系xx級(jí)的學(xué)生。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書，以表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門之時(shí)，學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再強(qiáng)調(diào)，校內(nèi)不得吸煙，但我對(duì)此若罔聞。故而有今日之事端，給學(xué)校造成影響。我覺得我有很必要進(jìn)行自我反省并做書面檢討，借此能讓我自己深深的認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤。
20xx年x月xx早上午11點(diǎn)左右，我在校園觀看校運(yùn)動(dòng)會(huì)，看完我系的團(tuán)體操以后由于天氣燥熱就回宿舍復(fù)習(xí)中期考試，約到11點(diǎn)38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯，12點(diǎn)20的時(shí)候舍友打電話說宿舍被子著火，我們立馬趕回宿舍，經(jīng)推斷，這次事件可能由我們吸煙不當(dāng)而引起的，我當(dāng)時(shí)心里十分懊惱，假如這是放假或其它時(shí)間造成的那怎么辦了，我的心里充滿了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時(shí)將被子處理好了。但我的內(nèi)心卻因此次事件極度的難以平靜，萬千的悔恨激蕩在我的心頭，我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風(fēng)吹雨打，內(nèi)心的憂慮更加讓我寢食難安。
對(duì)不起，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，老師！我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題，對(duì)于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了，老師的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為歉疚，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事態(tài)的重要性。如今，大錯(cuò)駐成，我深深懊悔不已。對(duì)此我將深刻檢討：
首先香煙極度危害人體健康；其次我還是一個(gè)在?；ǜ改稿X的大學(xué)生，從道德意義和理智上講都是不應(yīng)該吸煙的。吸煙就如同吸食父母的血汗??；我應(yīng)該節(jié)約用錢，來買一些對(duì)于學(xué)習(xí)有用的資料工具來深化我的人生修養(yǎng)；再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該，而且差一點(diǎn)引起一起事端。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，我應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上為運(yùn)動(dòng)員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對(duì)老師和運(yùn)動(dòng)員的不尊重，也是對(duì)我們這個(gè)班的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們整個(gè)班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯(cuò)，違反了校規(guī)，破壞了校紀(jì)。
如果自己平時(shí)能對(duì)自己要求嚴(yán)格，對(duì)自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會(huì)犯下此類嚴(yán)重錯(cuò)誤。世上是沒有后悔藥的，事已至此，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感。
有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也向?qū)W校保證我不會(huì)再吸一根煙，保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇八
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
此次，我因?yàn)樽陨碓谒枷肷系墓芾聿粐?yán)格，竟導(dǎo)致自己公然違反了工廠的紀(jì)律！不僅在工廠里吸煙，更是在您已經(jīng)多次提出問題的廁所吸煙！在上次的晨會(huì)上，你已經(jīng)徹底地指出了，即使是在廁所抽煙，也同樣是嚴(yán)重的違反紀(jì)律！但面對(duì)您這樣的警告，我卻依舊當(dāng)做耳旁風(fēng)，沒有將您的叮囑放在心上，沒有重視您的忠告！
x月x日的'這的這天，我因?yàn)樵诠ぷ饔行涯钕銦煹臍馕?，一直感到心癢手癢。最終，是還鬼使神差的脫離了自己的崗位，走到廁所去吸了一支煙！但在回來遇到您時(shí)，我本以為不會(huì)有什么問題，但您卻一下就聞出了我殘留在身上的煙味！并指出了我的錯(cuò)誤！對(duì)此，我真的是既慚愧，又后悔。
作為一名xxx工廠的工作者，我本該嚴(yán)格的遵守工廠的規(guī)定，認(rèn)真的完成好自己的工作！并且，工廠不允許抽煙的這條規(guī)定，也不僅僅是因?yàn)槭且?guī)定而已！在工廠這個(gè)密集的車間里，我們抽煙不僅會(huì)污染環(huán)境，給產(chǎn)品帶來不良影響，最為嚴(yán)重就是的還會(huì)給那些不抽煙的同事們帶來身體的危害！這是非常的嚴(yán)重的錯(cuò)誤！
我們都知道二手煙的危害，但我卻沒有重視！甚至，跟本沒將這當(dāng)做一回事！但在您的批評(píng)下，我才真正的認(rèn)識(shí)到了自己的問題！認(rèn)識(shí)到了，被自己忽略掉的問題，其實(shí)才是最大的問題！
再者說，作為一名工廠的員工，我們?cè)诠ぷ髦凶钪匾木褪菆F(tuán)結(jié)！但我卻連這么簡單的要求都不能完成，甚至還主動(dòng)地去違反工廠的規(guī)定！正實(shí)在是過于糟糕！
如今，在后來您的批評(píng)下，我又再一次的反思了自己的錯(cuò)誤，并寫下了這份檢討。我在這次的錯(cuò)誤中，不僅無視了工廠的規(guī)定，并且還給工作以及身邊的同事們帶來了健康的危害！這不是一個(gè)正直的工作者因有的行為，更是我們工廠，絕對(duì)不允許的行為！
如今，在這樣的自我反省下，我才意識(shí)到自己的行為，不僅僅是對(duì)公司紀(jì)律的違反，更是對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的危害！團(tuán)隊(duì)是我們工作力量的來源，也是我們能在工作中發(fā)揮出最大力量的方式！但我卻不重視團(tuán)隊(duì)，只向著自己！這是我的自私！
如今，我已經(jīng)徹底的反省了自己的錯(cuò)誤，也里立下保證，再不會(huì)在工作中出現(xiàn)這樣的問題！回望您能原諒我，給我一次改正的機(jī)會(huì)！
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇九
尊敬的老師：
您好！
我很抱歉我作為一名初中的學(xué)生，卻是在學(xué)校里犯下了這樣的錯(cuò)誤，這是一種非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤。一個(gè)學(xué)生應(yīng)該有一個(gè)學(xué)生的樣子，而不是還在學(xué)校里抽煙，這樣的學(xué)生不算是一個(gè)好的學(xué)生。這種陋習(xí)是被學(xué)校嚴(yán)厲禁止的，不僅僅是因?yàn)檫@個(gè)會(huì)傷害我們還在發(fā)育的身體，也是因?yàn)檫@種行為也會(huì)給班上的其他同學(xué)帶來困擾。大家來到學(xué)校的初衷都是為了能夠來到這里學(xué)習(xí)到知識(shí)，讓自己成為一個(gè)有涵養(yǎng)的人，但如果來到學(xué)校結(jié)果還要接受我二手煙的毒害豈不是很難受。我想我還是目光太短淺了，只顧著自己一時(shí)的痛快，沒有在意別人的感受，讓同學(xué)們收到了我的影響。而我這樣的行為也是會(huì)給同學(xué)們塑造出一個(gè)不好的榜樣，如果有其他的同學(xué)一時(shí)糊涂也想要模仿我抽煙，那我不就是罪魁禍?zhǔn)?，我想我自己也?huì)一直接受自己內(nèi)心的折磨。
其實(shí)在老師您找到我談話之后我也是開始明白了自己之前所做行為的錯(cuò)誤之處，也開始懊悔自己為什么當(dāng)時(shí)這么的愚蠢，不然也不會(huì)做出這樣的事情。很想時(shí)間能夠給我一個(gè)重來的機(jī)會(huì)，這樣的話我是一定不會(huì)再做出這樣的事情的，而是會(huì)在教室里好好的聽課，下課也會(huì)留在自己的位子上鞏固之前上課所學(xué)的知識(shí)?，F(xiàn)在想想自己以前的行為真的是十分的后悔，在一開始的時(shí)候其實(shí)我也是并不會(huì)抽煙的，并且對(duì)抽煙這件事情十分的厭惡，因?yàn)槲易约罕旧硎鞘值挠憛挓熚?。而我也是一直的討厭煙味，直到這個(gè)假期，長時(shí)間在家待著無聊的我發(fā)現(xiàn)了爸爸留在家里的幾包煙。而我也是突然有些好奇，煙是一個(gè)什么味道，因?yàn)榭偸菚?huì)看到爸爸在家里抽煙，漏出一個(gè)很舒服的表情，最后我也是沒有按耐住，也是偷偷的點(diǎn)燃了一根，嘗了起來。但其實(shí)嘗試了之后感覺賊難受，本來是想著在再也不接觸這個(gè)東西了，但后面又想會(huì)不會(huì)多抽一點(diǎn)就舒服了。就這樣我在這個(gè)假期里學(xué)會(huì)了這樣一個(gè)不好的`習(xí)慣，而本來是不想在學(xué)校犯錯(cuò)誤的，但后面實(shí)在是忍不住，也就開始在學(xué)校也抽起了煙。當(dāng)然現(xiàn)在的我也是真真的明白了過來，在我這個(gè)年紀(jì)就應(yīng)該做我這個(gè)年紀(jì)應(yīng)該做的事，而抽煙顯然不會(huì)是。也請(qǐng)老師相信我，這一次絕對(duì)是最后一次，我一定會(huì)改掉自己的這個(gè)陋習(xí)。
檢討人：
日期：
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十
敬愛的公司領(lǐng)導(dǎo)：
前幾天我在廠區(qū)抽煙，被公司安全檢查人員發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯(cuò)誤：
作為一名廠里的.員人，我的任務(wù)就是在廠好好工作，遵守廠里的規(guī)章制度和紀(jì)律。平時(shí)領(lǐng)導(dǎo)就一再強(qiáng)調(diào)不讓把煙帶進(jìn)廠區(qū)里，廠里也明文規(guī)定不允許在生產(chǎn)區(qū)域吸煙?？墒俏疫€是僥幸不被發(fā)現(xiàn)，如今我才感覺到我犯下的錯(cuò)誤非常嚴(yán)重，感覺到自己對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)我的關(guān)愛!
現(xiàn)在，我冷靜的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性。認(rèn)識(shí)到如果不分場(chǎng)合，隨手亂丟煙頭，這是最容易引起火災(zāi)較常見的原因之一：有時(shí)如果把煙頭丟在角落里，而那里卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物;如果把煙頭丟進(jìn)廢紙簍里，或丟在材料器材旁、干草叢中、如果把煙頭丟進(jìn)生產(chǎn)區(qū)的經(jīng)常出現(xiàn)沼氣的深井里、或殘留著易燃可燃油品的下水道里，都會(huì)引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發(fā)生爆炸傷人或引發(fā)火災(zāi)。如今想想都感覺到非常的后怕!
我現(xiàn)在懊悔不已!真心在此做出深刻檢討：愿意在以后的工作中，一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，嚴(yán)格遵守廠里的紀(jì)律。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，化羞為動(dòng)力，以更加努力的工作來回報(bào)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)心和厚愛!
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十一
尊敬的老師：
您好！
我也知道我這次犯下了非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤，我也是為此感到深深的懊悔和歉意。我很抱歉我作為一名高中學(xué)生，卻是沒有一點(diǎn)高中學(xué)生的自覺性，反而做出了這樣嚴(yán)重的行為惡劣的事件。我在宿舍抽煙的這件事情并不僅僅是對(duì)我個(gè)人造成了影響，更是會(huì)給同一個(gè)寢室甚至同一個(gè)班級(jí)的同學(xué)帶來惡劣的影響。我抽煙對(duì)我自己身體就是一種危害，更并提我抽煙產(chǎn)生的二手煙了，對(duì)人體的傷害更加的大，即便是我在上課的時(shí)候沒有抽煙認(rèn)真聽課，但我抽煙身上所殘留的煙味也是會(huì)讓班上的其他同學(xué)感到不適，煙始終不是一個(gè)好東西，也不是作為高中生的我們應(yīng)該接觸的東西?，F(xiàn)在的我們應(yīng)該把自己的全部精力都花在學(xué)習(xí)上，而不是還做這種對(duì)自己學(xué)習(xí)有危害的事情。現(xiàn)在我也是真正的知道了自己的錯(cuò)誤，可惜我醒悟的太晚了，如果我早點(diǎn)明白過來自己的錯(cuò)誤，也就不會(huì)犯下這么嚴(yán)重的錯(cuò)誤了。當(dāng)然我也不會(huì)逃避我的錯(cuò)誤，我愿意接受老師您的懲罰，我也向您保證我一定會(huì)改掉自己的這些壞毛病的，請(qǐng)老師您相信我。
這次的事情說起來也簡單，在假期的時(shí)候我沾染上了抽煙這么一個(gè)壞習(xí)慣，并且完全沒有自知，還覺得這是一種很帥的行為。在之后開學(xué)我也沒有改掉，反而開始變得在學(xué)校里也肆無忌憚的抽起煙來了。其實(shí)我也知道在學(xué)校里抽煙的影響相當(dāng)惡劣，但是我在哪時(shí)也有點(diǎn)抵抗不住誘惑，心里癢癢的，總想著抽煙。最后有一次實(shí)在沒有忍住，在學(xué)校里犯下了錯(cuò)誤，躲在廁所抽了根煙。在那之后我就變本加厲，幾乎在學(xué)校的每一天都在抽煙，而隨著時(shí)間的推移，因?yàn)槲易约簭膩頉]有被抓住過所以也是更加的變本加厲，行為越來越放肆，直到這次我在宿舍里面抽煙然后被查寢的老師抓到了。我也明白老師您讓我寫這封檢討書的深意，就是希望我能夠在寫這封檢討書的過程中進(jìn)一步的對(duì)自己所犯下的錯(cuò)誤進(jìn)行一個(gè)反思，找到自己哪些錯(cuò)誤的地方，并且改正過來。而我今天也確實(shí)如老師您所想的那樣，對(duì)自己的錯(cuò)誤有了一個(gè)覺悟，明白了自己哪些錯(cuò)誤的地方。我以后是一定會(huì)改正過來的，煙這個(gè)東西我也是絕對(duì)不會(huì)再去接觸了的，請(qǐng)老師放心，我一定是會(huì)變好的。
檢討人：
日期：
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十二
尊敬的老師：
您好！
我于昨天大課間在廁所抽煙被您看到了，特做出此檢討，反省我的錯(cuò)誤。老師讓我昨天停課回家反省自己的錯(cuò)誤，通過一天的反省，我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，之后也會(huì)改正。請(qǐng)老師接受我的道歉，并原諒我的行為。
我知道老師之所以這么的生氣，也是因?yàn)楹掼F不成鋼的心情。老師希望我們能夠各方面都好，不止是學(xué)習(xí)成績，還有心理和身體方面都要好。保持一個(gè)良好的健康狀態(tài)，是支撐我們認(rèn)真學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，沒有一個(gè)良好的身體狀態(tài)，就適應(yīng)不了高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)。如果一直在這種學(xué)習(xí)強(qiáng)度下進(jìn)行學(xué)習(xí)，長此以往我們的身體就會(huì)出現(xiàn)問題。
吸煙有害健康，這是每個(gè)人都知道的事。我們中學(xué)生現(xiàn)在正是長身體的時(shí)候，應(yīng)該多做一些對(duì)我們的成長有利的事情，而不是做這種危害身體的事。吸煙不僅會(huì)危害我們自己的身體，也會(huì)對(duì)周圍的同學(xué)的健康產(chǎn)生影響。調(diào)查說吸二手煙比吸一手煙的危害要大得多。如果我只是影響到了自己的身體健康還是可以原諒，但是影響到了其他同學(xué)是身體健康那就是不可饒恕的罪過。
吸煙這件事也不是我們中學(xué)生應(yīng)該做的，我們的身體還處在發(fā)育階段，吸煙對(duì)我們?cè)斐傻奈：?huì)比成年人的大得多。我之所以接觸到吸煙，就是因?yàn)榭吹狡渌g人在吸煙，覺得很帥氣，就想學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我的想法是錯(cuò)誤的，不可做一些因小失大的事情，身體健康比一些虛無縹緲的東西重要得多。
學(xué)校一向禁止我們學(xué)生吸煙，就算是老師，也不能在教學(xué)樓的范圍之內(nèi)吸煙，以免給我們學(xué)生帶了不好的影響。學(xué)校和老師做出了這么多的努力，就是不想我們學(xué)生去吸煙，但是我還是做了這樣的事。我辜負(fù)了學(xué)校和老師的努力，也辜負(fù)了他們的苦心。我公然做出吸煙這樣的事情，是對(duì)學(xué)校紀(jì)律的無視，是不遵守學(xué)校紀(jì)律的表現(xiàn)。我這樣的行為，也會(huì)對(duì)同學(xué)們?cè)斐刹缓玫挠绊?。如果其他同學(xué)學(xué)習(xí)我的這種行為，也會(huì)對(duì)他們的身體造成危害。
我現(xiàn)在吸煙的時(shí)間還不算長，也沒有吸過很多次煙，如果想戒煙的話還是能夠做到了。我希望老師和同學(xué)們監(jiān)督我戒煙，讓我能夠早日戒掉煙。如果發(fā)現(xiàn)一次我吸煙，就給我一定的處罰，可以是打掃教室衛(wèi)生，可以是跑步，任由老師和同學(xué)們處置。
檢討人：
日期：
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十三
親愛的爸爸媽媽：
你們好！
我知道抽煙是一件很不好的事情，最近抽煙還被你們發(fā)現(xiàn)了，每天我回家都是滿身的煙味，當(dāng)你們?cè)儐栁視r(shí)我總?cè)鲋e說是身邊的朋友經(jīng)常抽煙，直到你們發(fā)現(xiàn)了我床頭的煙頭。我非常的愧疚，對(duì)不起你們對(duì)我悉心的照料，也對(duì)不起你們對(duì)我的教導(dǎo)。我非常后悔的寫下了這份檢討書。
小時(shí)候，爸爸在我旁邊抽煙時(shí)，我很反感那股刺鼻的煙味，所以對(duì)于香煙，剛開始的時(shí)候我很抵觸，但不知在何時(shí)開始我染上了吸煙的壞毛病。第一次吸煙的時(shí)候，我很猶豫，但是在朋友的再三勸說之下，我不得不進(jìn)行了自己的第一次吸煙，第一次吸煙的感覺是煙味很嗆人，也很刺鼻，抽了一口之后我我不停的咳嗽，飄出來的煙熏紅了我的眼睛，沒有什么特別的感覺，但是在煙卷吐出來的時(shí)候我感覺全身放松了，心情舒暢了。后來每當(dāng)我壓力大或者心情不好的時(shí)候，我就習(xí)慣上了香煙，我喜歡上了這種讓我心情舒暢的感覺，抽完一根又一根。我也不知道從什么時(shí)候開始我慢慢的染上了煙癮，在大學(xué)的時(shí)候，我已經(jīng)控制不住自己的煙癮了，在無聊的時(shí)候也想著抽上一兩根，漸漸的我自己都能聞到身上的煙味了。
在你們發(fā)現(xiàn)了我抽煙的時(shí)候，你們很生氣，我知道你們不希望我抽煙，抽煙危害身體健康，以前爸爸抽煙的時(shí)候媽媽也很反感，后來爸爸在自己的堅(jiān)持下也成功的把煙戒掉了。現(xiàn)在我已經(jīng)長大了，我應(yīng)該學(xué)會(huì)為自己負(fù)責(zé)，不應(yīng)該再讓你們?yōu)槲也傩模鼰煹拇_不是一個(gè)好習(xí)慣，它危害我的身體健康，我知道我吸煙的危害性，爸爸媽媽你們放心吧，我不會(huì)再讓你們?yōu)槲覔?dān)心了，我會(huì)慢慢的把煙戒掉。
爸爸媽媽對(duì)不起，我不應(yīng)該讓你們?yōu)槲覔?dān)心的，從小你們就叮囑我不要去吸煙，而我還是沒有把你們的叮囑記在心里，才導(dǎo)致了吸煙這種惡習(xí)的養(yǎng)成，作為父母，你們一直辛辛苦苦的照顧我，陪伴我成長，我非常的愧疚，針對(duì)我抽煙，我深刻的認(rèn)識(shí)到了到了它的危害，我也意識(shí)到了它的嚴(yán)重性，我已經(jīng)長大了，我不想讓你們還為我操心，我一定會(huì)控制好自己，抵制住香煙的誘惑，不把它當(dāng)做精神上的寄托，我一定早日戒掉吸煙這個(gè)壞習(xí)慣。請(qǐng)爸爸媽媽放心。
檢討人：
日期：
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十四
尊敬的xx：
今天我在中午時(shí)間抽完煙把煙帶進(jìn)廠子里被警衛(wèi)發(fā)現(xiàn)，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯(cuò)誤。
俗話說：再一再二不再三。真心的希望領(lǐng)導(dǎo)能夠給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。我保證以后再不抽煙。
xxx
日期：
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十五
我是計(jì)算機(jī)系xx級(jí)的學(xué)生。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書,以表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門之時(shí),學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再強(qiáng)調(diào),校內(nèi)不得吸煙，但我對(duì)此若罔聞。故而有今日之事端，給學(xué)校造成影響。我覺得我有很必要進(jìn)行自我反省并做書面檢討，借此能讓我自己深深的認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤。
20xx年x月xx早上午11點(diǎn)左右，我在校園觀看校運(yùn)動(dòng)會(huì)，看完我系的團(tuán)體操以后由于天氣燥熱就回宿舍復(fù)習(xí)中期考試，約到11點(diǎn)38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯，12點(diǎn)20的時(shí)候舍友打電話說宿舍被子著火，我們立馬趕回宿舍，經(jīng)推斷，這次事件可能由我們吸煙不當(dāng)而引起的，我當(dāng)時(shí)心里十分懊惱，假如這是放假或其它時(shí)間造成的那怎么辦了，我的心里充滿了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時(shí)將被子處理好了。但我的內(nèi)心卻因此次事件極度的難以平靜，萬千的悔恨激蕩在我的心頭，我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風(fēng)吹雨打，內(nèi)心的憂慮更加讓我寢食難安。
對(duì)不起,學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，老師!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題，對(duì)于學(xué)生， 不吸煙 是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了，老師的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為歉疚,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事態(tài)的重要性。如今,大錯(cuò)駐成,我深深懊悔不已。對(duì)此我將深刻檢討：
首先香煙極度危害人體健康;其次我還是一個(gè)在?；ǜ改稿X的大學(xué)生，從道德意義和理智上講都是不應(yīng)該吸煙的。吸煙就如同吸食父母的血汗啊;我應(yīng)該節(jié)約用錢，來買一些對(duì)于學(xué)習(xí)有用的資料工具來深化我的人生修養(yǎng);再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該，而且差一點(diǎn)引起一起事端。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，我應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上為運(yùn)動(dòng)員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對(duì)老師和運(yùn)動(dòng)員的不尊重，也是對(duì)我們這個(gè)班的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們整個(gè)班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯(cuò)，違反了校規(guī)，破壞了校紀(jì)。
如果自己平時(shí)能對(duì)自己要求嚴(yán)格，對(duì)自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會(huì)犯下此類嚴(yán)重錯(cuò)誤。世上是沒有后悔藥的，事已至此，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感。
有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也向?qū)W校保證我不會(huì)再吸一根煙，保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。
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違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十六
尊敬的老師：
您好！
我非常的抱歉，因?yàn)檫@次我違反了學(xué)校的紀(jì)律，竟然在大庭廣眾之下抽了煙，這一行為給我們校園的環(huán)境帶來了極其惡劣的影響。通過這一次，我知道了自己的愚鈍和無知，也知道了作為一名中學(xué)生，抽煙本是一件不對(duì)的事情，而我這次的行為更是一件值得批評(píng)的事情。非常抱歉讓老師您為我生氣了，也很抱歉因?yàn)槲乙粋€(gè)人而讓我們班級(jí)都蒙了羞。此刻我也不知道自己是怎樣的心情，我也知道道歉并不能為這個(gè)結(jié)果帶來任何改變。所以現(xiàn)在，我只能在這里給大家真誠的先說一聲對(duì)不起，往后我會(huì)改正自己的缺點(diǎn)，不再做出這樣的事情，去影響他人了。
昨天下午的時(shí)候，第六節(jié)課體育課，解散之后我就和幾個(gè)男同學(xué)一起去了操場(chǎng)的一個(gè)小角落，原本是想一起聊聊天的，但是聊著聊著就開始抽煙了，我開始還在想在操場(chǎng)抽煙不會(huì)被抓吧。結(jié)果不一會(huì)我們就被老師抓到了，抓到之后我才知道這件事情的嚴(yán)重性?？赡苁且?yàn)槲业募彝サ脑?，我總覺得抽煙不是一件很大的事情，因?yàn)槲业陌职纸?jīng)常抽煙，有時(shí)候還會(huì)調(diào)侃我要不要抽一口，導(dǎo)致我認(rèn)為抽煙是一件很正常的事情。
雖然抽煙這件事情，在學(xué)校大家都極力的禁止，我也知道在校抽煙是不對(duì)的。但是在我的內(nèi)心，我還是覺得抽煙是一件正常的事情。但是這次被老師抓到之后，班主任和我單獨(dú)聊了很多，她知道了我的家庭情況，同時(shí)也對(duì)我進(jìn)行了疏導(dǎo)。這時(shí)候我才多多少少有一點(diǎn)點(diǎn)的醒悟，我也知道了我爸的做法是不對(duì)的，同時(shí)我也會(huì)回去跟他聊一聊，此外我也會(huì)慢慢的把抽煙這個(gè)壞毛病改掉，爭(zhēng)取走上一條正道，不再做這些不好的事情了。這次我真的非常的感謝我的班主任，有史以來，我第一次感受到了這么多的溫暖，雖然我抽了煙，但是老師讓我明白了很多，也讓我自己有了很多的感悟。
所以對(duì)于這件事情，我必須要重視起來，去改正自己，也去戒掉這個(gè)毛病。只是非常的抱歉這次給大家都惹了一些麻煩，也給我們的同學(xué)帶來了很多的困擾，非常的抱歉，但我也會(huì)好好的去改正自己，不再給大家?guī)磉@種不良影響了。我在此保證，今后不會(huì)再觸摸煙這個(gè)東西，也不會(huì)再做違反學(xué)校紀(jì)律的事情，我會(huì)好好學(xué)習(xí)，每天進(jìn)點(diǎn)步，讓老師您寬慰！
檢討人：
日期：
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十七
老師：
今天，我因一時(shí)沖動(dòng)而且收到打擊，抽了根煙。我看電視上主角配角們都這么解決煩惱的。所以我就試了試。結(jié)果，我發(fā)現(xiàn)，吸煙不是那么美好的!那種嗆到的感覺是我一輩子不想在遇到的!在被你發(fā)現(xiàn)的當(dāng)天晚上，我專門上網(wǎng)去查了一下吸煙的危害。說實(shí)在的，老師你如果在晚一點(diǎn)??我的壽命就又減少了好長一段!在此，我誠心地謝謝老師的及時(shí)趕到。
我現(xiàn)在充分理解了“吸煙有害健康”這句話。有必要的話，老師，我想弄一個(gè)全班檢討和認(rèn)知會(huì)!讓大家都親身體會(huì)一下煙的危險(xiǎn)，然后再進(jìn)一步認(rèn)識(shí)!或者由我個(gè)人在全校舉辦講座。每人5元，錢歸您。我主要是教育大家煙是多么的`難吸。尤其是學(xué)校旁邊那個(gè)天殺的小賣部夫婦的劣質(zhì)煙!
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十八
尊敬的老師：
您好！
很抱歉要向您遞交這份檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了！其次我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。
20xx年xx月xx日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的孫金龍同學(xué)一起去了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后我看周圍無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫金龍?jiān)谧呃壤镂鼰熈?，原本想到試?yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級(jí)上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，很多同學(xué)和老師就去了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和孫金龍抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)孫金龍同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學(xué)期開始，當(dāng)時(shí)我剛考入這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來的。父母對(duì)我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反省：首先我已經(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份檢討書。
第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說。
檢討人：
日期：