通過總結心得體會，我們可以更好地規(guī)劃和安排自己的學習和工作生活。在寫作中，可以借鑒一些經典的心得體會范文，但也要注重個性和獨特性。小編為大家整理了一些關于心得體會的精選范文，希望對大家的寫作有所幫助。
心靈之窗的心得體會篇一
眼睛是心靈的窗口，是五官之首，是對于人們的工作、學習和生活至關重要的，正因為如此，我們才要保護我們的眼睛。
人看東西，無論是看遠處、近處，都是靠我們的眼睛，一旦我們近視，這一切都變成了一種朦朧美。我們開始近視了，整天戴著個眼鏡，看什么東西都要用眼鏡，那樣的事情況是多么的糟糕??！
我們都希望自己有一雙明亮而有神的眼睛，可是我們卻沒有想過如何去保護他們？
自從上了高一，用眼過度自己也沒有保護好自己的眼睛，有時候看黑板，字變得越來越模糊，眼睛不得不瞇起來，實力在一步步的下降，也給自己帶來了許多的不便。
對于我們青少年來說，要注意寫字，閱讀距離最好不少于30厘米，臺燈不宜太亮，用普通燈15瓦合適，用三基色節(jié)能燈3瓦合適，長時間近距離用眼睛時，要戴上專用的防近視眼鏡，看電腦時的距離不能少于60厘米，看電視的距離不能少于3米，每天睡眠8小時。
那么我們還有哪些方法保護我們的眼睛呢？一、光線要充足，反光要避免；二、連續(xù)閱讀的時間不宜過長；三、坐姿要端正，距離要適中；四、睡眠要充足，注意用眼衛(wèi)生；五、在行車或走路時不能看書；六、多做眼保健操，進行戶外運動；七、注意飲食結構，營養(yǎng)攝取應均衡等方法。
現(xiàn)在我終于認識到眼睛的重要性了，眼睛是心靈的窗口。如果沒有眼睛，那么我們的世界是多么的黯淡無光，那么我們的心靈也沒有了窗口，眼睛是我們的朋友，更是我們的生活中不可缺少的一員。
一開始的時候，我總是在傷害自己的眼睛，自從老師讓我們寫這篇的時候，我才意識到，保護我們的眼睛是多么的重要，如果沒有眼睛，我們將看不見花紅柳綠，看不見藍天白云，看不見這色彩繽紛的世界，我們的世界只有黑暗。
所以我們要保護我們的眼睛，因為它是我們心靈的窗口，更是我們用它看著色彩繽紛世界的一種器官，所以我們要保護我們的朋友，讓我們擁有一雙美麗而又明亮的眼睛。
心靈之窗的心得體會篇二
“心靈之窗”是人類內心深處的一扇窗戶，通過這扇窗戶，我們可以看到自己內心深處的情感、思想和信仰。這是一次非常珍貴的心靈之旅，讓我們看到了自己內在的獨特性和生命的美好。在這篇文章中，我將分享我對“心靈之窗”的體會與感悟。
第一段：內在的反思之旅
“心靈之窗”通過我們對自身的反思，讓我們了解自己獨特的特點和內心世界。在這個過程中，我了解到了自己的優(yōu)點和不足之處，意識到自己生命的意義和價值。這種內在的反思之旅能夠使我們更好地認識自己，進而實現(xiàn)自身的價值。
第二段：鍛煉自我意識的方式
“心靈之窗”為我們提供了鍛煉自我意識的方式，讓我們更好地掌握自己的情感和思想。通過自我意識，我們能夠更好地掌控自己的情感和情緒，不受外界的影響而保持內心平靜。這是自我成長的重要工具。
第三段：增強信仰與宗教的作用
“心靈之窗”也能增強我們的宗教信仰，讓我們感受到宗教所能帶來的神奇魅力。宗教信仰可以讓我們與精神的力量聯(lián)系在一起，幫助我們擺脫壓力和焦慮。在這個過程中，我們能夠感受到自己內心的力量與支持。
第四段：塑造個人形象和形象管理
“心靈之窗”也能夠塑造我們的個人形象，讓我們更好地管理自己的社交網絡形象。在這個時代，社交網絡已經成為了人與人之間互動的一種主要方式。因此，通過“心靈之窗”我們可以更好地塑造自己的網絡形象，展現(xiàn)自己的品質和品位。
第五段：發(fā)現(xiàn)快樂與幸福
“心靈之窗”最最重要的作用，是讓我們發(fā)現(xiàn)快樂和幸福。幸福是一種內心的感覺，它源自于我們內心對生活的認識和感受。所以，只有通過“心靈之窗”，我們才能找到自己的幸福之路，享受生命賜予我們的嶄新與美好。
總之，“心靈之窗”是探索自我之旅的必經之路。通過這扇窗戶，我們可以在內在的洪流中領略生命的輝煌與美好。我們應該更加積極地探索這條路，獲得它所賦予我們的一切幸福與成就。
心靈之窗的心得體會篇三
人們都說，眼睛是心靈的窗戶，如果心靈之窗上有污點，眼中的世界則會多了些許污點。于是美好的事情變得丑陋、多彩的世界也黯然失色、善良的事物也會變得歹毒。正所謂“心是怎么樣的，世界就會變成什么樣。”
有傳說到：“人們在被創(chuàng)造的時候一前一后的有兩個口袋，前面裝著自己的優(yōu)點，后面總是裝著自己的缺點。因此，人們就總是看到自己的優(yōu)點而總是緊盯著別人的缺點?！币粋€心靈之窗上沒有污點的人，是總走到他人的前面的人，因為每每回頭，總會看到他人的優(yōu)點，自己的缺點，因而在人生之路上也總是超越了別人。而心靈之窗上有污點的人卻總是走在那些人后面，因而只會離那些人越來越遠。
正是因為心靈之窗上有污點，才會增加人們的誤會。有一個作家攔車時遇見了個青年。他為了給生病的母親買藥，但無奈錢用完了，只得懇求司機行好讓他蹲車板。行至半路，只見那個青年在翻動那個作者行里，作者以為他在偷東西，讓司機開快好把他晃倒。等到了可以停車的地方，作者下車質問他在后面干什么，他說他看見背包帶子卡在車板下，怕出危險就把它取下來，還一直感謝他們?yōu)榱怂麄冮_車開的飛快。正是他們不干靜的窗子才給他們帶來了。
正是因為心靈之窗上有污點，才會帶來那無盡的懊悔。鄭振峰曾寫過他家的貓，他在鳥被吃掉的時候他去查清楚了嗎？不，他沒有。他因為那只貓不漂亮，不活潑，就將吃鳥的罪行歸結到那只貓，他二話不說打了那貓一頓。此后才發(fā)現(xiàn)并不是那只貓，無奈此后那只貓也郁郁而終，給他們帶來了永不可彌補的懊悔。
心靈之窗上若有污點，這會對許多事情不假思索的妄下結論，才會總看到事情丑惡的一面。心靈之窗上若有污點，則會看不清事物的本質；心靈之窗上若有污點，則隔窗相望的心靈就不能很好的交流，從而使自己對世界充滿厭惡。因此請擦凈心靈的窗戶，以澄撤的眼睛去看他人，去看事物。這不僅使自己收獲了快樂與友情，同樣還使自己收獲了高尚人格，從而走在人生道路前端。
擦凈自己心靈的窗戶吧，擦凈窗戶，看見的不一樣的世界，不一樣的繁華與美麗，收獲不一樣的人生！
心靈之窗的心得體會篇四
“問題不是問題，如何面對問題才是問題?！边@是東北師范大學教育科學學院副教授王海英為我們講座《做學生心靈的守護者》時送給老師們的一句話。這句話很有思辨的色彩，不怕出問題，關鍵是怎樣解決問題。整個講座過程中王教授向我們展示的中學生心理健康知識和案例讓我茅塞頓開，受益匪淺。
少年陽光方能青春閃亮，而首日培訓中王海英副教授就指出恰恰是心理問題尤其是抗挫折能力差是當代中小學生的突出問題。當代的孩子，稚嫩的肩膀上承載了無限的期待，沉重的負擔往往讓他們不知所措。對學生而言，成長是他們最大的事，即使出錯也是成長過程中的一種權利和美麗。作為教育工作者，我們應當用寬容、尊重、理解、信任的態(tài)度對待他們，幫助他們扔掉顧慮和包袱，學會擔當學會分享學會快樂成長！我們要具有“以小見大”的德育觀，在“小事件”中引導他們悟出“大道理”，在“小環(huán)境”中開拓他們的“大視野”
“問題不是問題，如何面對問題才是問題?！边@是東北師范大學教育科學學院副教授王海英為我們講座《做學生心靈的守護者》時送給老師們的一句話。這句話很有思辨的色彩，不怕出問題，關鍵是怎樣解決問題。整個講座過程中王教授向我們展示的中學生心理健康知識和案例讓我茅塞頓開，受益匪淺。
少年陽光方能青春閃亮，而首日培訓中王海英副教授就指出恰恰是心理問題尤其是抗挫折能力差是當代中小學生的突出問題。當代的孩子，稚嫩的肩膀上承載了無限的期待，沉重的負擔往往讓他們不知所措。對學生而言，成長是他們最大的事，即使出錯也是成長過程中的一種權利和美麗。作為教育工作者，我們應當用寬容、尊重、理解、信任的態(tài)度對待他們，幫助他們扔掉顧慮和包袱，學會擔當學會分享學會快樂成長！我們要具有“以小見大”的德育觀，在“小事件”中引導他們悟出“大道理”，在“小環(huán)境”中開拓他們的“大視野”，在“小角色”中教育他們要有“大擔當”，在“小經歷”中幫助他們達成“大進步”，在“小主題”中塑造他們的“大情懷”。
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的'品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，反之則使學生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。我們不僅要做一個身心健康的人，更要做一個身心健康的教師。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親，教學語言要生動活潑、富有幽默感。教學方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富有趣味性。要創(chuàng)設一個團結互助、好學上進的集體風氣，使每一個同學在良好的集體環(huán)境里成長。
一上午的時間過得真快，每個人都滿懷著收獲的喜悅。感謝進修學校的精心組織，更感謝王教授的精彩講授。不管以后的工作中遇到怎樣的困難，我都一定要放平心態(tài)。因為通過學習我相信：問題已經找出來，解決問題的方法總會比困難多！
心靈之窗的心得體會篇五
初識你，應是在一個桃花爛漫的盛春。
兒時的我在書房一角發(fā)現(xiàn)了你，暗紅的封面，微黃的紙張如清風映入我眼簾，囫圇吞棗一讀卻是什么也未品出。
再識你，是在一個秋意甚濃的午后。
你依舊陳舊卻掩不住周身光華，我驚訝于你歷經滄桑卻仍不朽于世。翻開紙張，是你富有年代氣息的質感，伴著你濃濃書香，我沉浸于你的夢。你有一個夢幻的名字——《紅樓夢》。
你帶我步入你的夢中，帶我歷游太虛幻境，品讀金陵十二釵的悲劇人生。我既悲憤而又感慨，一代才女卻奈何身在此年代。我在她們的歡聲笑語中聽見你無奈的嘆息。她們看似無憂無慮卻是身不由己。古代的封建迫使她們萬事不敢太過恣意。所以，在這當中我便最欣賞晴雯。她是一個率性直言的剛烈女子，有著“心比天高，命比紙薄”的傲氣和悲哀。她不為所謂封建而活，她聰明卻太過張揚而為此她不得不含冤離去。我為她高興亦為她哀傷，高興她不再受拘束又哀傷她生不逢時。
你又將我?guī)胍粭l園中小徑，在這兒我看見你心中的另一位女子——林黛玉。她漫步幽幽，衣袂隨風而起，如詩如畫。她手握花鋤，她吟誦著“一朝春盡紅顏老，花落人亡兩不知”，她將凋零的花瓣埋入土中。她埋葬的并不是花瓣而是對封建年代的女性悲哀的惋嘆還有她與寶玉的愛情和她的青春。黛玉是一代奇女子亦是一位普通弱女子，她才貌雙全卻生在一個“女子無才便是德”的年代。她也渴望愛情也渴望自由瀟灑的生活，她那無限哀傷的眼睛訴說著她的悲哀與痛苦。封建社會對女性的欺壓和女性之間的鋒芒相對是她心中的痛處。每一個看似快樂的人都有著不為人知的悲傷。
你好似一杯散發(fā)淡淡馨香的清茶又好似一壺醇香的佳釀。你將我引入夢中又不知不覺送我出夢。初識你，我不懂你；再識你，我卻明了你的內心。你如清晨第一縷陽光射入我的心靈，讀你，我的心靈好似一片清澈而深遠的藍天又如同寧靜而遼闊的青青草原。謝謝你為我打開心靈之窗，讓我品嘗酸甜苦辣，盡閱世間百態(tài)，讓我懂得堅守，讓我沐浴書香，亦為我展現(xiàn)一片廣闊天地！
你是一個夢也是打開我心靈的鑰匙，愿風將你吹遠，愿云伴你遠行，讓你帶給更多的人純凈而美好的心靈，讓更多的人沐浴書香之中，開啟心靈之窗。
心靈之窗的心得體會篇六
眼角滑過一滴淚，我仿佛看到了我，這就是曾經的我。
——題記
還記得我曾經在一本書上看到了這么個腦筋急轉彎。講的是：有一天，小明從學?；貋恚l(fā)現(xiàn)他的奶奶正在擦桌子，他就進屋了但當他從屋里出來的時候，發(fā)現(xiàn)奶奶正坐在沙發(fā)上，他無意瞟了桌子上的玻璃，發(fā)現(xiàn)有一個綠豆大的黑點，就問他的奶奶，他的奶奶說桌子上很干凈沒有什么污點呀！問題是為什么祖孫倆見兒的想法不一樣呢？其實謎底是“小明的眼鏡臟了”，這個問題當時可把我給考住了。所以當我們發(fā)現(xiàn)別人犯錯的時候先不要急著指責別人要先想想是不是自己有什么錯，要打開心靈之窗讓陽光來溫暖你的心房，發(fā)現(xiàn)并讓你敢于指出自己的錯誤，學會體諒和寬容他人。
她是我的同桌，一位外表溫柔可人內心極其細膩貼心的一位女孩。有一次我和她發(fā)生了不愉快。那是一個春光和煦的下午，我和她剛好是一個組的值日生。但是那天下午我來晚了，我到班的時候她已經把日值好了，這一幕她值日的時候被老師看到了，就受到了老師的表揚和贊賞，說她勤奮、樸實。這件事我已經忍了很久了，自打我們被分到一組，她就什么事都搶著做，心想：她肯定是為了受到老師的表揚。壓抑了多天的怒火終于爆發(fā)了，我們冷戰(zhàn)了。她根本不明白我是怎么想的就如同我不知道她一樣。我們的感情隨著時間的推移不斷變淡，我們之間的心靈之窗也關得愈來愈嚴，密不透光，我們的友誼最終還是崩塌了。而她也在不久之后轉學了，我們之間的裂縫并沒有修補好。當時的我并未原諒她，直到后來聽同學們說才知道，她當時不是為了炫耀，而是真的想替我分擔一些，想為班級多貢獻一些，她對同學說，好朋友之間就是要互相幫助互相理解的??！我聽到了這些之后感覺到建在我心間多年的墻塌了，陽光射進了我的心房，原來一直都是我的錯?。∵@一直是心中的痛！
所以別讓后悔和遺憾填滿心靈，讓寬容與知錯能改的誠實、愛永存心間！
心靈之窗的心得體會篇七
眼見不一定為實
現(xiàn)在的社會，好人不少，可因為做好事被賴上的，卻也不少見。還記得那個下午，一個小伙主動對老人詢問：“老奶奶，你沒事吧，怎么摔倒了？”可路過的人卻說“是你老人家撞了吧！”“真是的，看這小伙子挺好的，怎么這樣了？”“我沒撞她?！蹦贻p人的辯解越來越無力。難道這一定是真實的嗎？只是看到年輕人扶老太太了，就認為是他把老太太撞到的。試問，如果換成你，還會不會扶起老太太？如果說是路人中的任何一個人看到了，是他做的，那也就算了。沒有人看到，就說成事實，哪一天，你突然摔倒在路邊，誰敢扶呢！
眼見絕不是虛
如果，在某件事剛好發(fā)生的一瞬間，你剛巧路過或者你就在旁邊，這絕對是真實的，毫不作假。因為你剛剛看見了，是親身經歷的，怎么會有假。如果你看見某件事情發(fā)生了，而別人告訴你那是假的，我想，你也不會信吧！就拿上課的課堂紀律來說，老師在上課，看見某某同學在下面吃東西，第一次沒管他，只是看了他一眼，他居然拿到上邊來，老師問他在干嘛，他說沒干嘛，結果老師從他書包里拿出一堆吃的，這是事實啊！老師既然問你了，就表明他已經知道了。所以說眼睛看見的，不會是假的。
不要輕易相信眼睛
有人說過，或許世上最具欺騙性的東西就是眼睛了。是或不是，只是說不要太輕易相信眼睛，不要過于相信眼睛。它看到的事件或真或假都需要有自己的一個判斷，不可不信，不可全信。有時候他也會有欺騙你的可能，你不能說看到的都是真的，那不可能；也不能說全是假的，除了你在做夢，否則那也是不可能的。如果你想去了解一個人，看他的眼睛，它會告訴你他是個什么樣的人。
眼睛是心靈之窗，它代表你的美好的內心的純潔，一個人，用眼睛去看世界，如果心靈是善良的，那他看到的，會是這個世界美好的一面，如果是丑陋的，那他看到的只是陰暗面。
不要只是用眼睛去看是與非，對與錯。更多的是自己的內心，眼見非與實，不要過分依賴眼睛。
心靈之窗的心得體會篇八
觀看《關注美麗青春、守護健康心靈》的精彩講座。在這講座中，令我不禁感嘆現(xiàn)在的青少年學生煩惱很多，心理問題也不少。其實這些問題在哪個學校及當代青年都是司空見慣的，但卻引起他們很大的煩惱甚至引起他們的心理障礙，更嚴重的是這看似不起眼的心理問題，竟會成為青少年犯罪、自殺等過激行為的重要動因。
在新時代的轉變和需求和家長的望子成龍心理這種種的原因令大部分人只重視孩子的學習成績而忽視其他素質的培養(yǎng)，更重要的是忽視了孩子的心理健康。孩子學習成績一下降，老師著急，家長上火；至于孩子的心理出了偏差，大人卻不以為意，有的竟渾然不覺。忽略了那些處于萌芽狀態(tài)的心理問題，不了解學生發(fā)育過程中的`真正需求而錯過了教育孩子健康成長的機會，釀成了一些本可避免的悲劇。隨著競爭日趨激烈，有些青少年越來越難適應，感到無所適從，一遇到難題便悲觀失望，陷入痛苦中不能自拔。近年來經?？勺x到一些學生的自殺新聞，我不禁在想，現(xiàn)在的學生怎么這么脆弱？在近年頻頻見諸報端的學生中的各種過激行為案例有增無減，如自殺、投毒、傷害他人等等，發(fā)生這些事件均與學生多年積累下來的心理不健康因素有關。青少年出現(xiàn)的心理問題，并非僅僅是他們自身的問題，還是我們在教育方法和觀念上應該反思的問題。成長于社會轉型期的青少年，免不了面對種種壓力，而他們的心理調適能力較差，我們更要對他們的心理健康問題給予關注。據(jù)了解目前一部分學生的業(yè)余時間幾乎都沉迷于網絡游戲、聊天的虛擬世界。上網美其名曰是學習需要，但實際上，真正用電腦來學習是不多的，如果我們沒有正確引導，往往會使一些學生不思學業(yè)，思想孤僻。這對學業(yè)和人格都是毫無幫助的，這種生活和學習環(huán)境必然會影響學生的心理健康發(fā)展。其實家長對孩子提出過高要求，軟硬兼施、威逼利誘，而孩子受到的委屈、憤怒等負面能量，很少得到正面回應和積極認同。這樣久而久之，孩子人格扭曲，教育從未教導孩子如何進行心理自救，多是將問題掩蓋下來，讓他們不知所措，這才加劇了悲劇發(fā)生的可能性。
我們作為教育者我們應該反思：學校教育不能只注重知識、技能上的教育，教育除了傳播知識之外，還要教會學生學會做人，培養(yǎng)健康的人格和情感。
作為一名教師，應該幫助學生搭建一架通往快樂的梯子，令他們有一個快樂健康的童年，讓他們擁有健康的心理和人格是我們的重要任務。讓祖國的教育事業(yè)更加充滿陽光，讓孩子們充滿信心地看到理想和希望！
心靈之窗的心得體會篇九
心靈之窗是我們心靈的一扇窗戶，使我們能夠觀察內在的思想和情感，進一步提高我們對自己的認識和掌握自己的決策。本文將會談論我從心靈之窗中得到的一些體驗和收獲。
第二段：專注
在我們內在深處，有許多思維和情緒涌現(xiàn)，有些對我們有益，有些卻影響我們的生活和心理狀態(tài)。通過使用心靈之窗，我們可以專注于觀察，并確保關注的是積極的想法和情感。這種專注有益于泰然自若地面對生活中的壓力，創(chuàng)造出更健康、富有成效和積極的生活體驗。
第三段：坦誠
心靈之窗還能幫助我們坦誠地認識現(xiàn)實。在意識到自己是個人的同時，我們也必須面對現(xiàn)實，包括對我們自己的能力、特點和局限性的認識。這種坦誠能夠減少對內在恐懼的感知，使我們能夠克服困難，構建積極的自我和實現(xiàn)愿景。
第四段：平和
使用心靈之窗，意味著要和內在的情感和思想溝通。我們需要平靜和冷靜地接受自己充渴的情感，展現(xiàn)出真正的自我，而不是試圖回避或掩蓋我們的情緒。這種平和的態(tài)度對我們的健康、幸福和成功都具有戰(zhàn)略性的影響。
第五段：自我領導
最終，心靈之窗可以幫助我們成長為更好的自己，并成為自己的領袖。理解內在的個人需要、信念和目標，是我們自我領導的關鍵。心靈之窗為我們提供了展望內在自我和實現(xiàn)目標的場所。借助這一工具，我們能夠確保自己朝著事業(yè)、個人生活和幸福的方向前進。
結論：
通過使用心靈之窗，我們能夠更好地認識自己、批判性地思考、創(chuàng)造性地解決問題。這種心靈之窗的使用方式，將有助于我們成長為自己的領袖，進而實現(xiàn)自己的人生目標。
心靈之窗的心得體會篇十
輕輕的推開窗戶，你看到了什么？天地萬物，日月精華？深吸一口氣，春之潤；夏之暖；秋之爽；東之寒。便一下子體會到了。
——題記
正視昨天的失敗
每個人在失敗的時候，往往會垂頭喪氣。但是，你真的失敗了嗎？“失敗乃成功之母”的確，一次的失敗并不代表永遠的失敗。失敗之時，我們更重要的是要找回自信，總結失敗的經驗，揚起風帆，向前奮進。所以，我們要感謝失?。桓兄x失敗給我們努力的目標；感謝失敗讓我們找回自信。
打開一扇心靈之窗，總結失敗的經驗，揚起風帆，向前奮進，正視昨天的失敗。
微笑今天的生活
你哭，全世界只有你一個人哭；你笑，全世界都會陪你笑。今天，是一個新的起點。不要為昨天而感嘆，也不要為明天而作打算，過好今天的生活是最重要的。微笑是化解一切苦難的良藥，給自己一個微笑吧！一個心靈脆弱的人，往往希望看到別人對著他微笑；一個心情暢快的人，往往希望看到所有的人都陪著他笑。給他人一個微笑吧！無論是成功還是失敗，都要學會用微笑面對。父母往往希望看到兒女們一張微笑的面孔，因為他們至少知道孩子們是快樂的。何不讓父母少一點擔憂，何不用微笑來面對呢？給自己一個微笑，是自信；給他人一個微笑，是關懷；給生活一個微笑，是幸福。
打開一扇心靈之窗，給自己，給他人，給生活一個微笑；用微笑對待今天的生活。
放飛明天的太陽
無論現(xiàn)實有多殘酷，無論生活有多艱難，我們都要相信：自己的前方一定是一片美景，自己的未來一定是輝煌的一片。當中國處于文革時期，是否就此淪陷下去了呢？沒，沒有，他們相信中國的道路一定是光明的。他們不斷努力，不斷摸索，最終開辟了一條建設有中國特色社會主義的道路，進行了改革開放。所以，我們要相信明天，相信自己的未來不是夢。
打開一扇心靈之窗，相信自己光輝的未來。放飛明天的太陽。
正是昨天的失敗，微笑今天的生活，放飛明天的太陽。打開一閃心靈之窗，用樂觀，自信的態(tài)度去面對生活，面對人生??！
心靈之窗的心得體會篇十一
六月六日是第十四個全國愛眼日。今年的'主題為：“珍愛視界之窗”。
同學們，眼睛是心靈的窗戶，由于過重的課業(yè)負擔，及豐富的電視、電腦網絡，很多同學的眼睛不如以前清澈、明亮。預防近視，從現(xiàn)在開始吧！
我建議：
1。“一拳一寸一尺”要記牢，讀書看報半小時要遠眺；
2。堅持每天做兩次眼保健操，記住，要規(guī)范、認真喲；
3。不要過長時間看電視，不要沉溺電子游戲和上網；
4。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣，養(yǎng)成正確讀書和寫字習慣；
5。不要在車上看書，不要躺著看書，不要在強光下看書。
愛眼日，你我共行動！珍愛光明，健康用眼，讓“心靈之窗”煥發(fā)光彩！做一個新時期的健康少年！
大家都來保護我們心靈的窗戶吧！
心靈之窗的心得體會篇十二
很多學生不曉得自己學習語言是為了什么，許多初中、高中生甚至會說我們學習英語是為了應付中考和高考，這是多悲觀、多消極的想法??！我們學習第二語言是為了要多掌握一項技能，多開闊視野，并在對比分析第一語言和第二語言的過程中獲得有趣的收獲。對我來說，學習英語不僅帶給我莫大的樂趣和成就感，也開啟了我通往好未來的大門。就我學習英語的經歷和感受來說，也是這樣的。
我非常贊同翟華所說的“語言推開了不同的窗戶”，學習英語讓我進一步了解了美國人的思維和性格。英語說簡單不簡單，說難亦不難。它總共就二十六個字母，輔音元音排在一起就成了單詞，不像漢字那么千變萬化。然而，就是因為英語的這種“簡單”，你必須要注意每個單詞的拼寫，因為相差一個字母表達的意思可能大不相同，這也解釋了美國人為何做事這么謹慎、直接了當?shù)脑颉Ｓ⒄Z語言本身的構造，促使他們細心明確地表達。英語的文章往往也不如中文簡練，看平時的產品使用手冊就知道，中文一頁可以說完的東西，英語可得用兩三頁才解釋得清楚，而就是英語描述需要更多解釋說明的事實促使了美國人細致的寫作方式，解釋事物一絲不茍，說理有憑有據(jù)，雖沒有中文那樣的行云流水，卻也有樸實穩(wěn)重的美感。
英語和漢語的對比也讓我了解了中美兩國文化上的差異。或許是我個性張揚，不太習慣中國人過分的謙遜、甚至拐彎抹角，我更欣賞美國人的大方坦然。在中國，若人家稱贊了你，即使千真萬確，你也得回答“哪里哪里”或“沒有沒有”，不這么回答就是不謙虛的表現(xiàn)。而在美國，人家一定會大方地回答“謝謝”。美國人還有一點我很欣賞，那就是毫不吝嗇給人以贊美和鼓勵。中國人不擅長稱贊他人，即使要稱贊他人，也多是說“不錯不錯”，而美國人贊美的話語層出不窮，還多是“great”、“excellent”這類激情洋溢的詞語，自然能給人以“正面”之感。
學習英語除了讓我了解到美國的風土人情和文化的絢麗之處之外，也為我的心靈打開了一扇世界觀之窗。小時候聽大人們說，總覺得美國是一個很開放、甚至很混亂的國家，認為美國人在二戰(zhàn)中取勝后一直把持世界經濟霸主地位，并侵略伊拉克等中東小國，美利堅民族一定是一個很殘忍的民族。但學了英語之后，我開始了解美國的文化和歷史以及美國人的思想模式，我逐漸能夠理解他們關于核武器的使用和獨裁統(tǒng)治的觀點，我逐漸拋棄了往日的成見，開始學會理解、接受或者認同。對美國文化的理解也延伸到我生活的方方面面，我能夠漸漸理解并包容不同性格的人、事、物。
通過學習英語，我獲得了進一步開闊視野在去美國學習的機遇。我希望自己在去美國取經的同時，也能將中華文化與美國文化融合，取其精華去其糟粕，收獲一個更加美好、更加有生命力的國際文化視野！
語言真在是受用一生的財富。趕快打開一本外語書，為自己的心靈推開一扇窗戶吧！
心靈之窗的心得體會篇十三
眼睛是人生的指路燈，沒有它，人生是迷惘的。眼睛是心靈的窗戶，沒有它，人生是黑暗的。請用心呵護自己心靈之窗。
我是一個近視的女孩，我對此又深刻的體會。小時候，叔叔在下棋，爸爸在看，而我在爸爸的旁邊。媽媽在船里做飯。由于爸爸的疏忽，我從2樓摔下來了，一個眼睛傷了。但是那是我沒有哭，不喊疼，父母以為沒事了，就沒有在意。
漸漸地，我開始看書了，可是怎么我看不見呢？之后越看越近，一次媽媽看見了，說：”小乖，別那么近看書知道么？會影響眼睛的?！奥犃宋揖突亓艘宦暎骸敝懒?，媽媽“。后來我看電視看多了，輻射也很大，眼睛開始變小了，偶爾瞇成了線狀。一次，老師調位了，我坐在后面，糟糕，不適應，看不見黑板，可是我又不敢和老師說，怕老師說不懂預防近視。
到醫(yī)院，醫(yī)生說：”近視這么深，沒有配眼鏡嗎？“媽媽說：”沒有，之前我沒發(fā)現(xiàn)她會那么近的看書、看電視，她又不敢說，近段時間我才發(fā)現(xiàn)的“醫(yī)生看了看我。我不禁低下了頭，埋怨自己。醫(yī)生問媽媽：”小時候有弄傷或是家族的先天性近視嗎？“媽媽說：”小時候弄上過左眼，可是當時小乖不疼，就沒有檢查“醫(yī)生說道：”檢查出來有弱視，反光而且很大?！熬退闩溲坨R，也不能調到正常人的視力，只能是5。0的。那一刻，我恍然大悟了，戴眼鏡那么累贅，而且一副要620，這對家庭的負擔又重了。想到近視很深，甚至會瞎，心里一片慌亂。
我后悔道，自己沒有注意用眼衛(wèi)生，現(xiàn)在戴眼鏡不方便，摘下眼鏡，眼前一片黑暗，世界的多姿多彩，沒有了明亮的眼睛，一切都會是灰暗的。
我只想以個人的經歷告訴大家：眼睛是心靈的窗戶，如果不細心去呵護，那么心靈之窗會封閉了。
呵護心靈之窗又以下的方法：
1、每天做5分鐘的眼保健操，有利于眼睛不那么累。
2、每天遠眺樹木和山，看綠色的樹木和山，有利于眼睛不那么疼，看陽光，對有反光的人來說，會損壞眼睛。
3、看書應遠距離，最少要隔50厘米看書。寫字姿勢要正確。
4、定期檢查視力，有利于知道眼睛近視的深淺程度。
5、買一支眼藥水來滴滴眼睛，有利于去除疲勞。
心靈之窗，用心呵護、世界將更精彩！
心靈之窗的心得體會篇十四
有人說，每個人的心里都有一扇窗，當我們還是個單純的孩子的時候，那扇窗戶干凈透明。而隨著年齡的增長，自私、任性、傲慢都會成為蒙在窗戶上的灰塵，讓你看不清外面真實的風景。
那天，語文課上，班長滔滔不絕地回答著老師所提出的問題，班長的回答很精彩，贏得老師頻頻地微笑、點頭。我莫名地覺得不痛快，仔細地推敲著老師的問題和班長的回答。果然讓我發(fā)現(xiàn)了問題，班長的回答雖然精彩，但是與老師提出的問題卻相差了十萬八千里。我迫不及待地舉起手，向老師禪述了我的觀點。果然，老師滿意地點了點頭，夸我聽得仔細，敢于指出別人的錯誤。我得意揚揚坐了下來。
下課后，班長負責收昨天的家庭作業(yè)，我把書包翻個底朝天，仍然沒找到我的作業(yè)本。我漫不經心地告訴班長：“我沒帶，下午交?！睕]想到，班長當面一言不發(fā)，背地里卻偷偷打了小報告！
老師把我叫到辦公室數(shù)落了一頓，這可是我第一次挨批評?！岸颊f‘事不過三’可這才是我第一次呀！不就是作業(yè)沒帶嘛，我又不是沒做……”我越想越委屈，淚順著臉頰無聲地流了下來?！鞍嚅L真壞！一定是剛剛上課被我搶了風頭，就偷偷打小報告！”
一向嚴厲的老師聽到我的抱怨突然和藹了起來：“比沒帶作業(yè)更嚴重的是你這樣的想法。”老師頓了頓，又說“我知道你委屈，但是你還沒有認識到你的錯誤。班長負責收作業(yè)，這是他的職責。你不知道的是，剛剛班長還特意為你求情。他眼里的你是好學的學生，不會沒做作業(yè)，一定是忘了帶。在我眼里你也是足夠優(yōu)秀的孩子，但是，你竟然因為虛榮猜忌同學。都說發(fā)現(xiàn)別人的簡單，發(fā)現(xiàn)自己的錯誤困難，你更應該好好地擦擦你那扇心靈的窗戶。”
聽了老師的話，我再次流下了眼淚，這次不再是委屈的淚，而是因自己的錯誤思想以及行為而感到羞愧。
從那時起，我雖然還會指出別人的錯誤，但我首先會問問我自己：“你心靈的窗戶還是干凈透明的嗎？”
心靈之窗的心得體會篇十五
透過心靈之窗，可看到每個人都有不一樣的風景，有的繁花似錦、姹紫嫣紅；有的陰云密布，慘淡灰暗；有的如潺潺流水，平淡自然。因為觀念和態(tài)度的不同，行為處事，人生經歷也就有所不同。因為不同，所以人生的舞臺便演繹出各種不同的故事。
青蓮居士，一個不安于平庸的靈魂。透過心靈之窗，我看到了他“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏”的超然，“長風破浪會有時，直掛風帆濟滄?！钡臑⒚摚弧把鎏齑笮Τ鲩T去，我輩豈是篷篙人”的豪邁。因為敢于對抗權貴，因為性格豪放不羈，他在自己的人生舞臺上留下了不平凡的一筆，也使后人永遠記住了那個不一樣的靈魂。
司馬遷，一個有著鋼鐵般毅力的人。透過心靈之窗，我看到他內心的愁苦、孤寂，也看到了他為了夢想和信念艱苦奮斗的決心。即使是被世人所齒笑也不以為然，即使將來無法完成自己的夢想也不以為意。所以，因為堅持，他被世人所銘記，因為堅持，他的事跡將流傳千古。
博迪，一個全身癱瘓的病人。當其它人都在為他悲慘的命運嘆息時，他用心靈的剛毅告訴所有人，他不是一個一無是處的人。透過心靈之窗，我看到他曾經的彷徨和無助，但更多地是對未來的渴望和夢想的堅持。他以眼睛為工具助手一起寫出的《潛水衣與蝴蝶》，證明了他存在的意義和價值，他的人生不再只有灰暗。
心靈之窗里有著一個人對和生活的態(tài)度，對夢想，對生命的理解以及一個人的追求和信念。在那里可感受到心靈強大的力量，即使身殘，自己的人生也會有不一樣的風景，即便失意，你的命運也將有燦爛的一頁。
正是心靈所煥發(fā)的光彩，照耀著這片廣袤的大地，也正是心靈的力量，使這個世界變得美好和不同。
心靈之窗，一個傳遞著希望與夢想的殿堂，一雙承載著堅持與信念的翅膀。它將植根于每個人心中，等待有心人去解讀，去了解。
心靈之窗的心得體會篇十六
我的妹妹有一雙靈動的眼睛。烏黑的眼瞳，圓圓的眼珠子，周圍雪亮的眼白保護著眼珠，一天到晚，這顆“黑珍珠”一直在眼眶中打轉。
一次，她把我拉到陽臺，讓我接了一大盆水。剛開始我很不情愿，但最后在她苦苦的央求下，我答應了。
不一會兒，她把床上的被子、娃娃、枕頭……全部搬了出來，學著媽媽的樣子，把被子塞到盆子里，使勁用腳踩、踏。一轉眼，盆里的水都不見了，我呆呆地看著地上，對她說了一句：“水全灑了。”我們把門關上，擦擦手上的水，坐在床上，若無其事地拼拼圖。
天色已經昏暗，她媽媽來收衣服。我們倆的臉上冒出冷汗，臉發(fā)紅，嘴唇發(fā)白，好像生了病一樣，我們的眼睛里好像有千萬只螞蟻到處亂轉。
“哇塞，這是誰弄的被子，都弄濕了，晚上怎么蓋呀？”隨后我們被抓去審問。
她媽媽的眼睛里好像有一只老虎，馬上就會把我們給吃了。我們低著頭，汗水都流到了鼻尖，妹妹的一番話讓我無語：“媽媽，姐姐給我端的水。”我聽到這話臉色更難看了，我也回了一句：“是一言讓我倒的水，我一開始也是不想給她倒的，但是不給她倒的話，她又不肯，讓我怎么辦？我只能給她倒了?！本瓦@樣，我們開始了一場無休止的“戰(zhàn)爭”。
她媽媽的眼神像一片鋒利的刀片，割傷了我的自信心。最后，我忍不住了，跑到陽臺上，收拾了“殘局”。
妹妹的眼神變得輕松，一時高興下，她跳起舞來，腳一蹬，手一揮，“砰”的一聲，一個值千金的花瓶打碎了，她的眼睛里充滿了恐懼。誰知，她媽媽就在邊上看著，妹妹的眼睛里，淚水在打滾。媽媽罰她掃地，我在一邊悠閑地看電視，她盯著我看，我能看出她眼中的氣憤。
在我眼中，心靈之窗是世界上最純潔的東西，一雙眼睛，會折射出我們的一顆顆內心！
心靈之窗的心得體會篇一
眼睛是心靈的窗口，是五官之首，是對于人們的工作、學習和生活至關重要的，正因為如此，我們才要保護我們的眼睛。
人看東西，無論是看遠處、近處，都是靠我們的眼睛，一旦我們近視，這一切都變成了一種朦朧美。我們開始近視了，整天戴著個眼鏡，看什么東西都要用眼鏡，那樣的事情況是多么的糟糕??！
我們都希望自己有一雙明亮而有神的眼睛，可是我們卻沒有想過如何去保護他們？
自從上了高一，用眼過度自己也沒有保護好自己的眼睛，有時候看黑板，字變得越來越模糊，眼睛不得不瞇起來，實力在一步步的下降，也給自己帶來了許多的不便。
對于我們青少年來說，要注意寫字，閱讀距離最好不少于30厘米，臺燈不宜太亮，用普通燈15瓦合適，用三基色節(jié)能燈3瓦合適，長時間近距離用眼睛時，要戴上專用的防近視眼鏡，看電腦時的距離不能少于60厘米，看電視的距離不能少于3米，每天睡眠8小時。
那么我們還有哪些方法保護我們的眼睛呢？一、光線要充足，反光要避免；二、連續(xù)閱讀的時間不宜過長；三、坐姿要端正，距離要適中；四、睡眠要充足，注意用眼衛(wèi)生；五、在行車或走路時不能看書；六、多做眼保健操，進行戶外運動；七、注意飲食結構，營養(yǎng)攝取應均衡等方法。
現(xiàn)在我終于認識到眼睛的重要性了，眼睛是心靈的窗口。如果沒有眼睛，那么我們的世界是多么的黯淡無光，那么我們的心靈也沒有了窗口，眼睛是我們的朋友，更是我們的生活中不可缺少的一員。
一開始的時候，我總是在傷害自己的眼睛，自從老師讓我們寫這篇的時候，我才意識到，保護我們的眼睛是多么的重要，如果沒有眼睛，我們將看不見花紅柳綠，看不見藍天白云，看不見這色彩繽紛的世界，我們的世界只有黑暗。
所以我們要保護我們的眼睛，因為它是我們心靈的窗口，更是我們用它看著色彩繽紛世界的一種器官，所以我們要保護我們的朋友，讓我們擁有一雙美麗而又明亮的眼睛。
心靈之窗的心得體會篇二
“心靈之窗”是人類內心深處的一扇窗戶，通過這扇窗戶，我們可以看到自己內心深處的情感、思想和信仰。這是一次非常珍貴的心靈之旅，讓我們看到了自己內在的獨特性和生命的美好。在這篇文章中，我將分享我對“心靈之窗”的體會與感悟。
第一段：內在的反思之旅
“心靈之窗”通過我們對自身的反思，讓我們了解自己獨特的特點和內心世界。在這個過程中，我了解到了自己的優(yōu)點和不足之處，意識到自己生命的意義和價值。這種內在的反思之旅能夠使我們更好地認識自己，進而實現(xiàn)自身的價值。
第二段：鍛煉自我意識的方式
“心靈之窗”為我們提供了鍛煉自我意識的方式，讓我們更好地掌握自己的情感和思想。通過自我意識，我們能夠更好地掌控自己的情感和情緒，不受外界的影響而保持內心平靜。這是自我成長的重要工具。
第三段：增強信仰與宗教的作用
“心靈之窗”也能增強我們的宗教信仰，讓我們感受到宗教所能帶來的神奇魅力。宗教信仰可以讓我們與精神的力量聯(lián)系在一起，幫助我們擺脫壓力和焦慮。在這個過程中，我們能夠感受到自己內心的力量與支持。
第四段：塑造個人形象和形象管理
“心靈之窗”也能夠塑造我們的個人形象，讓我們更好地管理自己的社交網絡形象。在這個時代，社交網絡已經成為了人與人之間互動的一種主要方式。因此，通過“心靈之窗”我們可以更好地塑造自己的網絡形象，展現(xiàn)自己的品質和品位。
第五段：發(fā)現(xiàn)快樂與幸福
“心靈之窗”最最重要的作用，是讓我們發(fā)現(xiàn)快樂和幸福。幸福是一種內心的感覺，它源自于我們內心對生活的認識和感受。所以，只有通過“心靈之窗”，我們才能找到自己的幸福之路，享受生命賜予我們的嶄新與美好。
總之，“心靈之窗”是探索自我之旅的必經之路。通過這扇窗戶，我們可以在內在的洪流中領略生命的輝煌與美好。我們應該更加積極地探索這條路，獲得它所賦予我們的一切幸福與成就。
心靈之窗的心得體會篇三
人們都說，眼睛是心靈的窗戶，如果心靈之窗上有污點，眼中的世界則會多了些許污點。于是美好的事情變得丑陋、多彩的世界也黯然失色、善良的事物也會變得歹毒。正所謂“心是怎么樣的，世界就會變成什么樣。”
有傳說到：“人們在被創(chuàng)造的時候一前一后的有兩個口袋，前面裝著自己的優(yōu)點，后面總是裝著自己的缺點。因此，人們就總是看到自己的優(yōu)點而總是緊盯著別人的缺點?！币粋€心靈之窗上沒有污點的人，是總走到他人的前面的人，因為每每回頭，總會看到他人的優(yōu)點，自己的缺點，因而在人生之路上也總是超越了別人。而心靈之窗上有污點的人卻總是走在那些人后面，因而只會離那些人越來越遠。
正是因為心靈之窗上有污點，才會增加人們的誤會。有一個作家攔車時遇見了個青年。他為了給生病的母親買藥，但無奈錢用完了，只得懇求司機行好讓他蹲車板。行至半路，只見那個青年在翻動那個作者行里，作者以為他在偷東西，讓司機開快好把他晃倒。等到了可以停車的地方，作者下車質問他在后面干什么，他說他看見背包帶子卡在車板下，怕出危險就把它取下來，還一直感謝他們?yōu)榱怂麄冮_車開的飛快。正是他們不干靜的窗子才給他們帶來了。
正是因為心靈之窗上有污點，才會帶來那無盡的懊悔。鄭振峰曾寫過他家的貓，他在鳥被吃掉的時候他去查清楚了嗎？不，他沒有。他因為那只貓不漂亮，不活潑，就將吃鳥的罪行歸結到那只貓，他二話不說打了那貓一頓。此后才發(fā)現(xiàn)并不是那只貓，無奈此后那只貓也郁郁而終，給他們帶來了永不可彌補的懊悔。
心靈之窗上若有污點，這會對許多事情不假思索的妄下結論，才會總看到事情丑惡的一面。心靈之窗上若有污點，則會看不清事物的本質；心靈之窗上若有污點，則隔窗相望的心靈就不能很好的交流，從而使自己對世界充滿厭惡。因此請擦凈心靈的窗戶，以澄撤的眼睛去看他人，去看事物。這不僅使自己收獲了快樂與友情，同樣還使自己收獲了高尚人格，從而走在人生道路前端。
擦凈自己心靈的窗戶吧，擦凈窗戶，看見的不一樣的世界，不一樣的繁華與美麗，收獲不一樣的人生！
心靈之窗的心得體會篇四
“問題不是問題，如何面對問題才是問題?！边@是東北師范大學教育科學學院副教授王海英為我們講座《做學生心靈的守護者》時送給老師們的一句話。這句話很有思辨的色彩，不怕出問題，關鍵是怎樣解決問題。整個講座過程中王教授向我們展示的中學生心理健康知識和案例讓我茅塞頓開，受益匪淺。
少年陽光方能青春閃亮，而首日培訓中王海英副教授就指出恰恰是心理問題尤其是抗挫折能力差是當代中小學生的突出問題。當代的孩子，稚嫩的肩膀上承載了無限的期待，沉重的負擔往往讓他們不知所措。對學生而言，成長是他們最大的事，即使出錯也是成長過程中的一種權利和美麗。作為教育工作者，我們應當用寬容、尊重、理解、信任的態(tài)度對待他們，幫助他們扔掉顧慮和包袱，學會擔當學會分享學會快樂成長！我們要具有“以小見大”的德育觀，在“小事件”中引導他們悟出“大道理”，在“小環(huán)境”中開拓他們的“大視野”
“問題不是問題，如何面對問題才是問題?！边@是東北師范大學教育科學學院副教授王海英為我們講座《做學生心靈的守護者》時送給老師們的一句話。這句話很有思辨的色彩，不怕出問題，關鍵是怎樣解決問題。整個講座過程中王教授向我們展示的中學生心理健康知識和案例讓我茅塞頓開，受益匪淺。
少年陽光方能青春閃亮，而首日培訓中王海英副教授就指出恰恰是心理問題尤其是抗挫折能力差是當代中小學生的突出問題。當代的孩子，稚嫩的肩膀上承載了無限的期待，沉重的負擔往往讓他們不知所措。對學生而言，成長是他們最大的事，即使出錯也是成長過程中的一種權利和美麗。作為教育工作者，我們應當用寬容、尊重、理解、信任的態(tài)度對待他們，幫助他們扔掉顧慮和包袱，學會擔當學會分享學會快樂成長！我們要具有“以小見大”的德育觀，在“小事件”中引導他們悟出“大道理”，在“小環(huán)境”中開拓他們的“大視野”，在“小角色”中教育他們要有“大擔當”，在“小經歷”中幫助他們達成“大進步”，在“小主題”中塑造他們的“大情懷”。
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的'品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，反之則使學生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。我們不僅要做一個身心健康的人，更要做一個身心健康的教師。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親，教學語言要生動活潑、富有幽默感。教學方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富有趣味性。要創(chuàng)設一個團結互助、好學上進的集體風氣，使每一個同學在良好的集體環(huán)境里成長。
一上午的時間過得真快，每個人都滿懷著收獲的喜悅。感謝進修學校的精心組織，更感謝王教授的精彩講授。不管以后的工作中遇到怎樣的困難，我都一定要放平心態(tài)。因為通過學習我相信：問題已經找出來，解決問題的方法總會比困難多！
心靈之窗的心得體會篇五
初識你，應是在一個桃花爛漫的盛春。
兒時的我在書房一角發(fā)現(xiàn)了你，暗紅的封面，微黃的紙張如清風映入我眼簾，囫圇吞棗一讀卻是什么也未品出。
再識你，是在一個秋意甚濃的午后。
你依舊陳舊卻掩不住周身光華，我驚訝于你歷經滄桑卻仍不朽于世。翻開紙張，是你富有年代氣息的質感，伴著你濃濃書香，我沉浸于你的夢。你有一個夢幻的名字——《紅樓夢》。
你帶我步入你的夢中，帶我歷游太虛幻境，品讀金陵十二釵的悲劇人生。我既悲憤而又感慨，一代才女卻奈何身在此年代。我在她們的歡聲笑語中聽見你無奈的嘆息。她們看似無憂無慮卻是身不由己。古代的封建迫使她們萬事不敢太過恣意。所以，在這當中我便最欣賞晴雯。她是一個率性直言的剛烈女子，有著“心比天高，命比紙薄”的傲氣和悲哀。她不為所謂封建而活，她聰明卻太過張揚而為此她不得不含冤離去。我為她高興亦為她哀傷，高興她不再受拘束又哀傷她生不逢時。
你又將我?guī)胍粭l園中小徑，在這兒我看見你心中的另一位女子——林黛玉。她漫步幽幽，衣袂隨風而起，如詩如畫。她手握花鋤，她吟誦著“一朝春盡紅顏老，花落人亡兩不知”，她將凋零的花瓣埋入土中。她埋葬的并不是花瓣而是對封建年代的女性悲哀的惋嘆還有她與寶玉的愛情和她的青春。黛玉是一代奇女子亦是一位普通弱女子，她才貌雙全卻生在一個“女子無才便是德”的年代。她也渴望愛情也渴望自由瀟灑的生活，她那無限哀傷的眼睛訴說著她的悲哀與痛苦。封建社會對女性的欺壓和女性之間的鋒芒相對是她心中的痛處。每一個看似快樂的人都有著不為人知的悲傷。
你好似一杯散發(fā)淡淡馨香的清茶又好似一壺醇香的佳釀。你將我引入夢中又不知不覺送我出夢。初識你，我不懂你；再識你，我卻明了你的內心。你如清晨第一縷陽光射入我的心靈，讀你，我的心靈好似一片清澈而深遠的藍天又如同寧靜而遼闊的青青草原。謝謝你為我打開心靈之窗，讓我品嘗酸甜苦辣，盡閱世間百態(tài)，讓我懂得堅守，讓我沐浴書香，亦為我展現(xiàn)一片廣闊天地！
你是一個夢也是打開我心靈的鑰匙，愿風將你吹遠，愿云伴你遠行，讓你帶給更多的人純凈而美好的心靈，讓更多的人沐浴書香之中，開啟心靈之窗。
心靈之窗的心得體會篇六
眼角滑過一滴淚，我仿佛看到了我，這就是曾經的我。
——題記
還記得我曾經在一本書上看到了這么個腦筋急轉彎。講的是：有一天，小明從學?；貋恚l(fā)現(xiàn)他的奶奶正在擦桌子，他就進屋了但當他從屋里出來的時候，發(fā)現(xiàn)奶奶正坐在沙發(fā)上，他無意瞟了桌子上的玻璃，發(fā)現(xiàn)有一個綠豆大的黑點，就問他的奶奶，他的奶奶說桌子上很干凈沒有什么污點呀！問題是為什么祖孫倆見兒的想法不一樣呢？其實謎底是“小明的眼鏡臟了”，這個問題當時可把我給考住了。所以當我們發(fā)現(xiàn)別人犯錯的時候先不要急著指責別人要先想想是不是自己有什么錯，要打開心靈之窗讓陽光來溫暖你的心房，發(fā)現(xiàn)并讓你敢于指出自己的錯誤，學會體諒和寬容他人。
她是我的同桌，一位外表溫柔可人內心極其細膩貼心的一位女孩。有一次我和她發(fā)生了不愉快。那是一個春光和煦的下午，我和她剛好是一個組的值日生。但是那天下午我來晚了，我到班的時候她已經把日值好了，這一幕她值日的時候被老師看到了，就受到了老師的表揚和贊賞，說她勤奮、樸實。這件事我已經忍了很久了，自打我們被分到一組，她就什么事都搶著做，心想：她肯定是為了受到老師的表揚。壓抑了多天的怒火終于爆發(fā)了，我們冷戰(zhàn)了。她根本不明白我是怎么想的就如同我不知道她一樣。我們的感情隨著時間的推移不斷變淡，我們之間的心靈之窗也關得愈來愈嚴，密不透光，我們的友誼最終還是崩塌了。而她也在不久之后轉學了，我們之間的裂縫并沒有修補好。當時的我并未原諒她，直到后來聽同學們說才知道，她當時不是為了炫耀，而是真的想替我分擔一些，想為班級多貢獻一些，她對同學說，好朋友之間就是要互相幫助互相理解的??！我聽到了這些之后感覺到建在我心間多年的墻塌了，陽光射進了我的心房，原來一直都是我的錯?。∵@一直是心中的痛！
所以別讓后悔和遺憾填滿心靈，讓寬容與知錯能改的誠實、愛永存心間！
心靈之窗的心得體會篇七
眼見不一定為實
現(xiàn)在的社會，好人不少，可因為做好事被賴上的，卻也不少見。還記得那個下午，一個小伙主動對老人詢問：“老奶奶，你沒事吧，怎么摔倒了？”可路過的人卻說“是你老人家撞了吧！”“真是的，看這小伙子挺好的，怎么這樣了？”“我沒撞她?！蹦贻p人的辯解越來越無力。難道這一定是真實的嗎？只是看到年輕人扶老太太了，就認為是他把老太太撞到的。試問，如果換成你，還會不會扶起老太太？如果說是路人中的任何一個人看到了，是他做的，那也就算了。沒有人看到，就說成事實，哪一天，你突然摔倒在路邊，誰敢扶呢！
眼見絕不是虛
如果，在某件事剛好發(fā)生的一瞬間，你剛巧路過或者你就在旁邊，這絕對是真實的，毫不作假。因為你剛剛看見了，是親身經歷的，怎么會有假。如果你看見某件事情發(fā)生了，而別人告訴你那是假的，我想，你也不會信吧！就拿上課的課堂紀律來說，老師在上課，看見某某同學在下面吃東西，第一次沒管他，只是看了他一眼，他居然拿到上邊來，老師問他在干嘛，他說沒干嘛，結果老師從他書包里拿出一堆吃的，這是事實啊！老師既然問你了，就表明他已經知道了。所以說眼睛看見的，不會是假的。
不要輕易相信眼睛
有人說過，或許世上最具欺騙性的東西就是眼睛了。是或不是，只是說不要太輕易相信眼睛，不要過于相信眼睛。它看到的事件或真或假都需要有自己的一個判斷，不可不信，不可全信。有時候他也會有欺騙你的可能，你不能說看到的都是真的，那不可能；也不能說全是假的，除了你在做夢，否則那也是不可能的。如果你想去了解一個人，看他的眼睛，它會告訴你他是個什么樣的人。
眼睛是心靈之窗，它代表你的美好的內心的純潔，一個人，用眼睛去看世界，如果心靈是善良的，那他看到的，會是這個世界美好的一面，如果是丑陋的，那他看到的只是陰暗面。
不要只是用眼睛去看是與非，對與錯。更多的是自己的內心，眼見非與實，不要過分依賴眼睛。
心靈之窗的心得體會篇八
觀看《關注美麗青春、守護健康心靈》的精彩講座。在這講座中，令我不禁感嘆現(xiàn)在的青少年學生煩惱很多，心理問題也不少。其實這些問題在哪個學校及當代青年都是司空見慣的，但卻引起他們很大的煩惱甚至引起他們的心理障礙，更嚴重的是這看似不起眼的心理問題，竟會成為青少年犯罪、自殺等過激行為的重要動因。
在新時代的轉變和需求和家長的望子成龍心理這種種的原因令大部分人只重視孩子的學習成績而忽視其他素質的培養(yǎng)，更重要的是忽視了孩子的心理健康。孩子學習成績一下降，老師著急，家長上火；至于孩子的心理出了偏差，大人卻不以為意，有的竟渾然不覺。忽略了那些處于萌芽狀態(tài)的心理問題，不了解學生發(fā)育過程中的`真正需求而錯過了教育孩子健康成長的機會，釀成了一些本可避免的悲劇。隨著競爭日趨激烈，有些青少年越來越難適應，感到無所適從，一遇到難題便悲觀失望，陷入痛苦中不能自拔。近年來經?？勺x到一些學生的自殺新聞，我不禁在想，現(xiàn)在的學生怎么這么脆弱？在近年頻頻見諸報端的學生中的各種過激行為案例有增無減，如自殺、投毒、傷害他人等等，發(fā)生這些事件均與學生多年積累下來的心理不健康因素有關。青少年出現(xiàn)的心理問題，并非僅僅是他們自身的問題，還是我們在教育方法和觀念上應該反思的問題。成長于社會轉型期的青少年，免不了面對種種壓力，而他們的心理調適能力較差，我們更要對他們的心理健康問題給予關注。據(jù)了解目前一部分學生的業(yè)余時間幾乎都沉迷于網絡游戲、聊天的虛擬世界。上網美其名曰是學習需要，但實際上，真正用電腦來學習是不多的，如果我們沒有正確引導，往往會使一些學生不思學業(yè)，思想孤僻。這對學業(yè)和人格都是毫無幫助的，這種生活和學習環(huán)境必然會影響學生的心理健康發(fā)展。其實家長對孩子提出過高要求，軟硬兼施、威逼利誘，而孩子受到的委屈、憤怒等負面能量，很少得到正面回應和積極認同。這樣久而久之，孩子人格扭曲，教育從未教導孩子如何進行心理自救，多是將問題掩蓋下來，讓他們不知所措，這才加劇了悲劇發(fā)生的可能性。
我們作為教育者我們應該反思：學校教育不能只注重知識、技能上的教育，教育除了傳播知識之外，還要教會學生學會做人，培養(yǎng)健康的人格和情感。
作為一名教師，應該幫助學生搭建一架通往快樂的梯子，令他們有一個快樂健康的童年，讓他們擁有健康的心理和人格是我們的重要任務。讓祖國的教育事業(yè)更加充滿陽光，讓孩子們充滿信心地看到理想和希望！
心靈之窗的心得體會篇九
心靈之窗是我們心靈的一扇窗戶，使我們能夠觀察內在的思想和情感，進一步提高我們對自己的認識和掌握自己的決策。本文將會談論我從心靈之窗中得到的一些體驗和收獲。
第二段：專注
在我們內在深處，有許多思維和情緒涌現(xiàn)，有些對我們有益，有些卻影響我們的生活和心理狀態(tài)。通過使用心靈之窗，我們可以專注于觀察，并確保關注的是積極的想法和情感。這種專注有益于泰然自若地面對生活中的壓力，創(chuàng)造出更健康、富有成效和積極的生活體驗。
第三段：坦誠
心靈之窗還能幫助我們坦誠地認識現(xiàn)實。在意識到自己是個人的同時，我們也必須面對現(xiàn)實，包括對我們自己的能力、特點和局限性的認識。這種坦誠能夠減少對內在恐懼的感知，使我們能夠克服困難，構建積極的自我和實現(xiàn)愿景。
第四段：平和
使用心靈之窗，意味著要和內在的情感和思想溝通。我們需要平靜和冷靜地接受自己充渴的情感，展現(xiàn)出真正的自我，而不是試圖回避或掩蓋我們的情緒。這種平和的態(tài)度對我們的健康、幸福和成功都具有戰(zhàn)略性的影響。
第五段：自我領導
最終，心靈之窗可以幫助我們成長為更好的自己，并成為自己的領袖。理解內在的個人需要、信念和目標，是我們自我領導的關鍵。心靈之窗為我們提供了展望內在自我和實現(xiàn)目標的場所。借助這一工具，我們能夠確保自己朝著事業(yè)、個人生活和幸福的方向前進。
結論：
通過使用心靈之窗，我們能夠更好地認識自己、批判性地思考、創(chuàng)造性地解決問題。這種心靈之窗的使用方式，將有助于我們成長為自己的領袖，進而實現(xiàn)自己的人生目標。
心靈之窗的心得體會篇十
輕輕的推開窗戶，你看到了什么？天地萬物，日月精華？深吸一口氣，春之潤；夏之暖；秋之爽；東之寒。便一下子體會到了。
——題記
正視昨天的失敗
每個人在失敗的時候，往往會垂頭喪氣。但是，你真的失敗了嗎？“失敗乃成功之母”的確，一次的失敗并不代表永遠的失敗。失敗之時，我們更重要的是要找回自信，總結失敗的經驗，揚起風帆，向前奮進。所以，我們要感謝失?。桓兄x失敗給我們努力的目標；感謝失敗讓我們找回自信。
打開一扇心靈之窗，總結失敗的經驗，揚起風帆，向前奮進，正視昨天的失敗。
微笑今天的生活
你哭，全世界只有你一個人哭；你笑，全世界都會陪你笑。今天，是一個新的起點。不要為昨天而感嘆，也不要為明天而作打算，過好今天的生活是最重要的。微笑是化解一切苦難的良藥，給自己一個微笑吧！一個心靈脆弱的人，往往希望看到別人對著他微笑；一個心情暢快的人，往往希望看到所有的人都陪著他笑。給他人一個微笑吧！無論是成功還是失敗，都要學會用微笑面對。父母往往希望看到兒女們一張微笑的面孔，因為他們至少知道孩子們是快樂的。何不讓父母少一點擔憂，何不用微笑來面對呢？給自己一個微笑，是自信；給他人一個微笑，是關懷；給生活一個微笑，是幸福。
打開一扇心靈之窗，給自己，給他人，給生活一個微笑；用微笑對待今天的生活。
放飛明天的太陽
無論現(xiàn)實有多殘酷，無論生活有多艱難，我們都要相信：自己的前方一定是一片美景，自己的未來一定是輝煌的一片。當中國處于文革時期，是否就此淪陷下去了呢？沒，沒有，他們相信中國的道路一定是光明的。他們不斷努力，不斷摸索，最終開辟了一條建設有中國特色社會主義的道路，進行了改革開放。所以，我們要相信明天，相信自己的未來不是夢。
打開一扇心靈之窗，相信自己光輝的未來。放飛明天的太陽。
正是昨天的失敗，微笑今天的生活，放飛明天的太陽。打開一閃心靈之窗，用樂觀，自信的態(tài)度去面對生活，面對人生??！
心靈之窗的心得體會篇十一
六月六日是第十四個全國愛眼日。今年的'主題為：“珍愛視界之窗”。
同學們，眼睛是心靈的窗戶，由于過重的課業(yè)負擔，及豐富的電視、電腦網絡，很多同學的眼睛不如以前清澈、明亮。預防近視，從現(xiàn)在開始吧！
我建議：
1。“一拳一寸一尺”要記牢，讀書看報半小時要遠眺；
2。堅持每天做兩次眼保健操，記住，要規(guī)范、認真喲；
3。不要過長時間看電視，不要沉溺電子游戲和上網；
4。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣，養(yǎng)成正確讀書和寫字習慣；
5。不要在車上看書，不要躺著看書，不要在強光下看書。
愛眼日，你我共行動！珍愛光明，健康用眼，讓“心靈之窗”煥發(fā)光彩！做一個新時期的健康少年！
大家都來保護我們心靈的窗戶吧！
心靈之窗的心得體會篇十二
很多學生不曉得自己學習語言是為了什么，許多初中、高中生甚至會說我們學習英語是為了應付中考和高考，這是多悲觀、多消極的想法??！我們學習第二語言是為了要多掌握一項技能，多開闊視野，并在對比分析第一語言和第二語言的過程中獲得有趣的收獲。對我來說，學習英語不僅帶給我莫大的樂趣和成就感，也開啟了我通往好未來的大門。就我學習英語的經歷和感受來說，也是這樣的。
我非常贊同翟華所說的“語言推開了不同的窗戶”，學習英語讓我進一步了解了美國人的思維和性格。英語說簡單不簡單，說難亦不難。它總共就二十六個字母，輔音元音排在一起就成了單詞，不像漢字那么千變萬化。然而，就是因為英語的這種“簡單”，你必須要注意每個單詞的拼寫，因為相差一個字母表達的意思可能大不相同，這也解釋了美國人為何做事這么謹慎、直接了當?shù)脑颉Ｓ⒄Z語言本身的構造，促使他們細心明確地表達。英語的文章往往也不如中文簡練，看平時的產品使用手冊就知道，中文一頁可以說完的東西，英語可得用兩三頁才解釋得清楚，而就是英語描述需要更多解釋說明的事實促使了美國人細致的寫作方式，解釋事物一絲不茍，說理有憑有據(jù)，雖沒有中文那樣的行云流水，卻也有樸實穩(wěn)重的美感。
英語和漢語的對比也讓我了解了中美兩國文化上的差異。或許是我個性張揚，不太習慣中國人過分的謙遜、甚至拐彎抹角，我更欣賞美國人的大方坦然。在中國，若人家稱贊了你，即使千真萬確，你也得回答“哪里哪里”或“沒有沒有”，不這么回答就是不謙虛的表現(xiàn)。而在美國，人家一定會大方地回答“謝謝”。美國人還有一點我很欣賞，那就是毫不吝嗇給人以贊美和鼓勵。中國人不擅長稱贊他人，即使要稱贊他人，也多是說“不錯不錯”，而美國人贊美的話語層出不窮，還多是“great”、“excellent”這類激情洋溢的詞語，自然能給人以“正面”之感。
學習英語除了讓我了解到美國的風土人情和文化的絢麗之處之外，也為我的心靈打開了一扇世界觀之窗。小時候聽大人們說，總覺得美國是一個很開放、甚至很混亂的國家，認為美國人在二戰(zhàn)中取勝后一直把持世界經濟霸主地位，并侵略伊拉克等中東小國，美利堅民族一定是一個很殘忍的民族。但學了英語之后，我開始了解美國的文化和歷史以及美國人的思想模式，我逐漸能夠理解他們關于核武器的使用和獨裁統(tǒng)治的觀點，我逐漸拋棄了往日的成見，開始學會理解、接受或者認同。對美國文化的理解也延伸到我生活的方方面面，我能夠漸漸理解并包容不同性格的人、事、物。
通過學習英語，我獲得了進一步開闊視野在去美國學習的機遇。我希望自己在去美國取經的同時，也能將中華文化與美國文化融合，取其精華去其糟粕，收獲一個更加美好、更加有生命力的國際文化視野！
語言真在是受用一生的財富。趕快打開一本外語書，為自己的心靈推開一扇窗戶吧！
心靈之窗的心得體會篇十三
眼睛是人生的指路燈，沒有它，人生是迷惘的。眼睛是心靈的窗戶，沒有它，人生是黑暗的。請用心呵護自己心靈之窗。
我是一個近視的女孩，我對此又深刻的體會。小時候，叔叔在下棋，爸爸在看，而我在爸爸的旁邊。媽媽在船里做飯。由于爸爸的疏忽，我從2樓摔下來了，一個眼睛傷了。但是那是我沒有哭，不喊疼，父母以為沒事了，就沒有在意。
漸漸地，我開始看書了，可是怎么我看不見呢？之后越看越近，一次媽媽看見了，說：”小乖，別那么近看書知道么？會影響眼睛的?！奥犃宋揖突亓艘宦暎骸敝懒?，媽媽“。后來我看電視看多了，輻射也很大，眼睛開始變小了，偶爾瞇成了線狀。一次，老師調位了，我坐在后面，糟糕，不適應，看不見黑板，可是我又不敢和老師說，怕老師說不懂預防近視。
到醫(yī)院，醫(yī)生說：”近視這么深，沒有配眼鏡嗎？“媽媽說：”沒有，之前我沒發(fā)現(xiàn)她會那么近的看書、看電視，她又不敢說，近段時間我才發(fā)現(xiàn)的“醫(yī)生看了看我。我不禁低下了頭，埋怨自己。醫(yī)生問媽媽：”小時候有弄傷或是家族的先天性近視嗎？“媽媽說：”小時候弄上過左眼，可是當時小乖不疼，就沒有檢查“醫(yī)生說道：”檢查出來有弱視，反光而且很大?！熬退闩溲坨R，也不能調到正常人的視力，只能是5。0的。那一刻，我恍然大悟了，戴眼鏡那么累贅，而且一副要620，這對家庭的負擔又重了。想到近視很深，甚至會瞎，心里一片慌亂。
我后悔道，自己沒有注意用眼衛(wèi)生，現(xiàn)在戴眼鏡不方便，摘下眼鏡，眼前一片黑暗，世界的多姿多彩，沒有了明亮的眼睛，一切都會是灰暗的。
我只想以個人的經歷告訴大家：眼睛是心靈的窗戶，如果不細心去呵護，那么心靈之窗會封閉了。
呵護心靈之窗又以下的方法：
1、每天做5分鐘的眼保健操，有利于眼睛不那么累。
2、每天遠眺樹木和山，看綠色的樹木和山，有利于眼睛不那么疼，看陽光，對有反光的人來說，會損壞眼睛。
3、看書應遠距離，最少要隔50厘米看書。寫字姿勢要正確。
4、定期檢查視力，有利于知道眼睛近視的深淺程度。
5、買一支眼藥水來滴滴眼睛，有利于去除疲勞。
心靈之窗，用心呵護、世界將更精彩！
心靈之窗的心得體會篇十四
有人說，每個人的心里都有一扇窗，當我們還是個單純的孩子的時候，那扇窗戶干凈透明。而隨著年齡的增長，自私、任性、傲慢都會成為蒙在窗戶上的灰塵，讓你看不清外面真實的風景。
那天，語文課上，班長滔滔不絕地回答著老師所提出的問題，班長的回答很精彩，贏得老師頻頻地微笑、點頭。我莫名地覺得不痛快，仔細地推敲著老師的問題和班長的回答。果然讓我發(fā)現(xiàn)了問題，班長的回答雖然精彩，但是與老師提出的問題卻相差了十萬八千里。我迫不及待地舉起手，向老師禪述了我的觀點。果然，老師滿意地點了點頭，夸我聽得仔細，敢于指出別人的錯誤。我得意揚揚坐了下來。
下課后，班長負責收昨天的家庭作業(yè)，我把書包翻個底朝天，仍然沒找到我的作業(yè)本。我漫不經心地告訴班長：“我沒帶，下午交?！睕]想到，班長當面一言不發(fā)，背地里卻偷偷打了小報告！
老師把我叫到辦公室數(shù)落了一頓，這可是我第一次挨批評?！岸颊f‘事不過三’可這才是我第一次呀！不就是作業(yè)沒帶嘛，我又不是沒做……”我越想越委屈，淚順著臉頰無聲地流了下來?！鞍嚅L真壞！一定是剛剛上課被我搶了風頭，就偷偷打小報告！”
一向嚴厲的老師聽到我的抱怨突然和藹了起來：“比沒帶作業(yè)更嚴重的是你這樣的想法。”老師頓了頓，又說“我知道你委屈，但是你還沒有認識到你的錯誤。班長負責收作業(yè)，這是他的職責。你不知道的是，剛剛班長還特意為你求情。他眼里的你是好學的學生，不會沒做作業(yè)，一定是忘了帶。在我眼里你也是足夠優(yōu)秀的孩子，但是，你竟然因為虛榮猜忌同學。都說發(fā)現(xiàn)別人的簡單，發(fā)現(xiàn)自己的錯誤困難，你更應該好好地擦擦你那扇心靈的窗戶。”
聽了老師的話，我再次流下了眼淚，這次不再是委屈的淚，而是因自己的錯誤思想以及行為而感到羞愧。
從那時起，我雖然還會指出別人的錯誤，但我首先會問問我自己：“你心靈的窗戶還是干凈透明的嗎？”
心靈之窗的心得體會篇十五
透過心靈之窗，可看到每個人都有不一樣的風景，有的繁花似錦、姹紫嫣紅；有的陰云密布，慘淡灰暗；有的如潺潺流水，平淡自然。因為觀念和態(tài)度的不同，行為處事，人生經歷也就有所不同。因為不同，所以人生的舞臺便演繹出各種不同的故事。
青蓮居士，一個不安于平庸的靈魂。透過心靈之窗，我看到了他“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏”的超然，“長風破浪會有時，直掛風帆濟滄?！钡臑⒚摚弧把鎏齑笮Τ鲩T去，我輩豈是篷篙人”的豪邁。因為敢于對抗權貴，因為性格豪放不羈，他在自己的人生舞臺上留下了不平凡的一筆，也使后人永遠記住了那個不一樣的靈魂。
司馬遷，一個有著鋼鐵般毅力的人。透過心靈之窗，我看到他內心的愁苦、孤寂，也看到了他為了夢想和信念艱苦奮斗的決心。即使是被世人所齒笑也不以為然，即使將來無法完成自己的夢想也不以為意。所以，因為堅持，他被世人所銘記，因為堅持，他的事跡將流傳千古。
博迪，一個全身癱瘓的病人。當其它人都在為他悲慘的命運嘆息時，他用心靈的剛毅告訴所有人，他不是一個一無是處的人。透過心靈之窗，我看到他曾經的彷徨和無助，但更多地是對未來的渴望和夢想的堅持。他以眼睛為工具助手一起寫出的《潛水衣與蝴蝶》，證明了他存在的意義和價值，他的人生不再只有灰暗。
心靈之窗里有著一個人對和生活的態(tài)度，對夢想，對生命的理解以及一個人的追求和信念。在那里可感受到心靈強大的力量，即使身殘，自己的人生也會有不一樣的風景，即便失意，你的命運也將有燦爛的一頁。
正是心靈所煥發(fā)的光彩，照耀著這片廣袤的大地，也正是心靈的力量，使這個世界變得美好和不同。
心靈之窗，一個傳遞著希望與夢想的殿堂，一雙承載著堅持與信念的翅膀。它將植根于每個人心中，等待有心人去解讀，去了解。
心靈之窗的心得體會篇十六
我的妹妹有一雙靈動的眼睛。烏黑的眼瞳，圓圓的眼珠子，周圍雪亮的眼白保護著眼珠，一天到晚，這顆“黑珍珠”一直在眼眶中打轉。
一次，她把我拉到陽臺，讓我接了一大盆水。剛開始我很不情愿，但最后在她苦苦的央求下，我答應了。
不一會兒，她把床上的被子、娃娃、枕頭……全部搬了出來，學著媽媽的樣子，把被子塞到盆子里，使勁用腳踩、踏。一轉眼，盆里的水都不見了，我呆呆地看著地上，對她說了一句：“水全灑了。”我們把門關上，擦擦手上的水，坐在床上，若無其事地拼拼圖。
天色已經昏暗，她媽媽來收衣服。我們倆的臉上冒出冷汗，臉發(fā)紅，嘴唇發(fā)白，好像生了病一樣，我們的眼睛里好像有千萬只螞蟻到處亂轉。
“哇塞，這是誰弄的被子，都弄濕了，晚上怎么蓋呀？”隨后我們被抓去審問。
她媽媽的眼睛里好像有一只老虎，馬上就會把我們給吃了。我們低著頭，汗水都流到了鼻尖，妹妹的一番話讓我無語：“媽媽，姐姐給我端的水。”我聽到這話臉色更難看了，我也回了一句：“是一言讓我倒的水，我一開始也是不想給她倒的，但是不給她倒的話，她又不肯，讓我怎么辦？我只能給她倒了?！本瓦@樣，我們開始了一場無休止的“戰(zhàn)爭”。
她媽媽的眼神像一片鋒利的刀片，割傷了我的自信心。最后，我忍不住了，跑到陽臺上，收拾了“殘局”。
妹妹的眼神變得輕松，一時高興下，她跳起舞來，腳一蹬，手一揮，“砰”的一聲，一個值千金的花瓶打碎了，她的眼睛里充滿了恐懼。誰知，她媽媽就在邊上看著，妹妹的眼睛里，淚水在打滾。媽媽罰她掃地，我在一邊悠閑地看電視，她盯著我看，我能看出她眼中的氣憤。
在我眼中，心靈之窗是世界上最純潔的東西，一雙眼睛，會折射出我們的一顆顆內心！