最優(yōu)三年級(jí)體育教案范文(13篇)

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    編寫(xiě)教案需要充分考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和教學(xué)目標(biāo)。教案應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的思考能力和創(chuàng)新意識(shí),引導(dǎo)他們積極參與學(xué)習(xí)。接下來(lái)是一些經(jīng)典教案的介紹,供大家學(xué)習(xí)參考。
    三年級(jí)體育教案篇一
    教師活動(dòng):
    1、教師組織游戲t;換物接力跑,講解游戲的放方法和規(guī)則。
    2、請(qǐng)同學(xué)安排場(chǎng)地和控制賽跑的距離。
    3、邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲。
    4、教師組織進(jìn)行游戲。
    5、進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。
    同學(xué)活動(dòng):
    1、認(rèn)真的聽(tīng)教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解。
    2、安排好場(chǎng)地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。
    3、進(jìn)行游戲時(shí)盡自身最大的能力與同伴完成游戲。
    4、在游戲中要和時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤。
    組織:以四列橫隊(duì)完成游戲。
    二、合作探究、掌握技能
    重點(diǎn):用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻
    難點(diǎn):在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能堅(jiān)持動(dòng)作。
    教師活動(dòng):
    1、教師組織同學(xué)做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見(jiàn)、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑??凑l(shuí)做的動(dòng)作好。
    2、組織30米的放松跑讓同學(xué)體會(huì)正確的動(dòng)作。
    3、進(jìn)行的快速跑,在跑的過(guò)程中要堅(jiān)持正確的動(dòng)作。
    同學(xué)活動(dòng):
    1、認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自身進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。
    2、在放松跑的過(guò)程中體會(huì)正確動(dòng)作所帶來(lái)的奔跑快感。
    3、盡力的完成50米快速練習(xí)。
    組織:四路縱隊(duì)。
    三、放松練習(xí)
    教師活動(dòng):組織同學(xué)自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習(xí)
    同學(xué)活動(dòng):依照自身想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。
    三年級(jí)體育教案篇二
    小組學(xué)習(xí)掌握排球的墊球技能,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣。
    小排球
    教師活動(dòng):1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
    2、組織學(xué)生分組游戲,巡回指導(dǎo)。
    學(xué)生活動(dòng):1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
    2、學(xué)習(xí)隊(duì)列:向右轉(zhuǎn)走,初步體驗(yàn)小組協(xié)同一致的重要性。
    3、根據(jù)教師提出的要求,在組長(zhǎng)的組織下進(jìn)行游戲,體驗(yàn)伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂(lè)趣。
    組 織:四列橫隊(duì)、小組分散
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    重 點(diǎn):墊球的正確動(dòng)作。
    難 點(diǎn):伙伴間的默契配合。
    教師活動(dòng):1、提出三級(jí)練習(xí)目標(biāo),觀察學(xué)生練習(xí)。
    2、提出二人一組練習(xí)要求,巡回指導(dǎo)。
    3、提出小組合作練習(xí)要求,巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
    學(xué)生活動(dòng):1、一人一球,根據(jù)教師提出的三級(jí)指標(biāo)(a80個(gè)、b60個(gè)、c40個(gè))自選一個(gè)目標(biāo)完成墊球練習(xí)。
    2、兩人一組根據(jù)練習(xí)水平自我選擇拋墊和對(duì)墊熟練動(dòng)作,體驗(yàn)相互間的默契配合。
    3、分成六人小組,小組自定練習(xí)形式,認(rèn)真體驗(yàn)多人配合墊球,努力使球不落地或少落地。
    組 織:自由分散、小組分散
    教師活動(dòng):1、組織學(xué)生商討制定比賽規(guī)則。
    2、協(xié)助做好裁判工作。
    3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)。
    學(xué)生活動(dòng):1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。
    2、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下商量、組織好墊球?qū)官?,在比賽中熟練技能,培養(yǎng)合作。
    3、積極地表達(dá)比賽時(shí)和比賽后的感受。
    組 織:
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    操場(chǎng)、排球、墊子四只
    三年級(jí)體育教案篇三
    小組學(xué)習(xí)掌握排球的墊球技能,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的.興趣。
    小排球
    教師活動(dòng):1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
    2、組織學(xué)生分組游戲,巡回指導(dǎo)。
    學(xué)生活動(dòng):1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
    2、學(xué)習(xí)隊(duì)列:向右轉(zhuǎn)走,初步體驗(yàn)小組協(xié)同一致的重要性。
    3、根據(jù)教師提出的要求,在組長(zhǎng)的組織下進(jìn)行游戲,體驗(yàn)伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂(lè)趣。
    組織:四列橫隊(duì)、小組分散
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    重點(diǎn):墊球的正確動(dòng)作。
    難點(diǎn):伙伴間的默契配合。
    教師活動(dòng):1、提出三級(jí)練習(xí)目標(biāo),觀察學(xué)生練習(xí)。
    2、提出二人一組練習(xí)要求,巡回指導(dǎo)。
    3、提出小組合作練習(xí)要求,巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
    學(xué)生活動(dòng):1、一人一球,根據(jù)教師提出的三級(jí)指標(biāo)(a80個(gè)、b60個(gè)、c40個(gè))自選一個(gè)目標(biāo)完成墊球練習(xí)。
    2、兩人一組根據(jù)練習(xí)水平自我選擇拋墊和對(duì)墊熟練動(dòng)作,體驗(yàn)相互間的默契配合。
    3、分成六人小組,小組自定練習(xí)形式,認(rèn)真體驗(yàn)多人配合墊球,努力使球不落地或少落地。
    組織:自由分散、小組分散
    教師活動(dòng):1、組織學(xué)生商討制定比賽規(guī)則。
    2、協(xié)助做好裁判工作。
    3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)。
    學(xué)生活動(dòng):1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。
    2、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下商量、組織好墊球?qū)官?,在比賽中熟練技能,培養(yǎng)合作。
    3、積極地表達(dá)比賽時(shí)和比賽后的感受。
    組織:
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    操場(chǎng)、排球、墊子四只
    三年級(jí)體育教案篇四
    二、激發(fā)欲望
    (1)輔助操
    (2)慢跑(繞跨欄一路縱隊(duì)蛇形跑進(jìn))
    (3)專門性練習(xí)
    三、建立動(dòng)作表象
    (1)設(shè)疑
    (2)解疑
    (3)誘導(dǎo)
    (4)示范
    (5)分發(fā)圖示,以小組為單位進(jìn)行模仿練習(xí)
    (6)巡回觀察,深入指導(dǎo)
    (7)召集學(xué)生比較模仿動(dòng)作與圖示之差別
    (8)歸納動(dòng)作要領(lǐng)
    (9)上步過(guò)欄側(cè)練習(xí)
    (10)慢跑過(guò)欄側(cè)練習(xí)
    四、鞏固運(yùn)動(dòng)技能
    (1)連續(xù)過(guò)3個(gè)低欄
    (2)游戲“接龍?jiān)炀洹?BR>    五、教學(xué)評(píng)價(jià),放松練習(xí),并布置下課內(nèi)容。
    三年級(jí)體育教案篇五
    學(xué)習(xí)目標(biāo):在小組活動(dòng)中學(xué)會(huì)按順序使用同一場(chǎng)地。發(fā)展學(xué)生的跑的能力。
    學(xué)習(xí)內(nèi)容:跑走交替、游戲。
    學(xué)習(xí)步驟:
    一、積極游戲,鞏固集隊(duì)。
    1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。
    2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲快快集合。
    3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操。
    學(xué)生活動(dòng):
    1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì),并聽(tīng)老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。
    2、按要求進(jìn)行自主活動(dòng)和游戲快快集合的互動(dòng)。
    3、認(rèn)真聽(tīng)口令復(fù)習(xí)廣播操,改進(jìn)第四節(jié)的動(dòng)作。
    組織:自由分散、五列橫隊(duì)。
    二、跑走交替,學(xué)會(huì)交往。
    教師活動(dòng):
    1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行跑走交替、柔韌練習(xí)。
    2、和學(xué)生一起領(lǐng)會(huì)跑走交替的要求。
    3、組織學(xué)生分組進(jìn)行跑走替。
    學(xué)生活動(dòng):
    1、跟隨老師進(jìn)行按圖形進(jìn)行跑走交替,體驗(yàn)自然放松的慢跑。
    2、了解分組進(jìn)行跑走交替的要求,知道如何來(lái)按順序使用同一場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)。
    3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行跑走交替。
    4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。
    組織:集體練習(xí)、分組練習(xí)。
    場(chǎng)地器材:操場(chǎng)、錄音機(jī)、短繩。
    學(xué)習(xí)階段:水平二。
    學(xué)習(xí)目標(biāo):積極參與游戲活動(dòng),發(fā)展跑的能力。
    學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲:大漁網(wǎng)、黃河長(zhǎng)江、繞物接力。
    學(xué)習(xí)步驟:
    一、游戲活動(dòng),激發(fā)興趣。
    教師活動(dòng):1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
    2、組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲。
    3、提出柔韌練習(xí)要求,組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí),并巡回指導(dǎo)。
    學(xué)生活動(dòng):
    1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
    2、聽(tīng)口令進(jìn)行二路縱隊(duì)行進(jìn)走。
    3、分成兩大組進(jìn)行游戲,體驗(yàn)很多人一起合作游戲的方法。
    4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí),充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
    組織:六列橫隊(duì)、小組分散。
    二、黃河長(zhǎng)江練反應(yīng)。
    教師活動(dòng):
    1、講解分組要求(找一個(gè)速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學(xué)生分組。
    2、講解游戲的方法和規(guī)則,指定各組的名稱。
    3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。
    4、向?qū)W生闡述這個(gè)游戲的作用。
    學(xué)生活動(dòng):
    1、仔細(xì)聽(tīng)好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。
    2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊(duì)的代號(hào)。
    3、積極參與游戲,體驗(yàn)快速起動(dòng)。
    4、認(rèn)真了解這個(gè)游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩?BR>    組織:二列橫隊(duì)。
    三、繞物接力練奔跑。
    教師活動(dòng):
    1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。
    2、組織學(xué)生嘗試游戲。
    3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量,組織學(xué)生比賽。
    學(xué)生活動(dòng):
    1、積極參與規(guī)則的制定。
    2、按次序嘗試游戲,體驗(yàn)輕松自然的快跑。
    3、合理地安排好每個(gè)隊(duì)員的比賽次序,努力爭(zhēng)取比賽勝利。
    組織:
    場(chǎng)地器材:校園、操場(chǎng)。
    課后小結(jié):
    1.在做游戲大魚(yú)網(wǎng)的時(shí)候,同學(xué)們能夠在一起很好的練習(xí),以前的那種別扭的表現(xiàn)有所改善。同時(shí)又大組游戲過(guò)度到小組游戲同學(xué)們能更好的了解游戲的規(guī)則和要求2.在游戲黃河長(zhǎng)江的練習(xí)中同學(xué)們的反映速度有所提高。3.在做接力練習(xí)時(shí)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)精神是贏得勝利的關(guān)鍵。同學(xué)們自己認(rèn)真的`表現(xiàn)自己的奔跑能力。
    三年級(jí)體育教案篇六
    年級(jí):九年級(jí)
    內(nèi)容
    1蹲踞式起跑
    2接力游戲
    重點(diǎn)
    手臂推離,腿部蹬擺,重心前移.
    難點(diǎn)
    上下肢協(xié)調(diào),蹬擺配合連貫
    1.認(rèn)知目標(biāo):初步掌握蹲距式起跑的技術(shù)動(dòng)作,為提高快速跑能力打下基礎(chǔ).
    2.身體目標(biāo):發(fā)展速度、力量、爆發(fā)力等身體素質(zhì).
    3.情感目標(biāo):培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作互助和勇于探索的。;
    部分
    教學(xué)內(nèi)容
    學(xué)生活動(dòng)
    教師活動(dòng)
    組織與隊(duì)形
    一
    課堂常規(guī)
    1、集合整隊(duì);
    2、師生問(wèn)好;
    3、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)
    4、檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生
    1、指定地點(diǎn)集合并整隊(duì)
    2、向老師問(wèn)好
    3安排見(jiàn)習(xí)生
    隊(duì)形:
    xxxxxxxxx
    xxxxxxxxx
    xxxxxxxxx
    xxxxxxxxx
    要求:
    1、集合快靜齊
    2、飽滿,富有朝氣
    二
    游戲:拉捕魚(yú)
    徒手操:
    1肩關(guān)節(jié)繞環(huán)
    2腹背運(yùn)動(dòng)
    3壓腿
    4踝腕關(guān)節(jié)繞環(huán)、壓指
    學(xué)生跟練
    1介紹游戲規(guī)則及注意事項(xiàng)
    2挑選作為的同學(xué)
    3組織實(shí)施,督促鼓勵(lì),適時(shí)
    4交換角色再進(jìn)行一次
    教師講解示范、口令領(lǐng)做
    組織:
    籃球場(chǎng)地分2個(gè)半場(chǎng),男、女各一個(gè)場(chǎng)地
    組織隊(duì)形:
    四列體操隊(duì)形
    要求:動(dòng)作有力熱身充分
    三
    四
    一、蹲踞式起跑
    動(dòng)作要領(lǐng):兩手扶地,后腿跪地,前腳腳尖與起跑線相距約一腳半,后腳腳尖約一腳半,兩腳間相距約15cm,聽(tīng)到預(yù)備后,慢慢抬起上體,臀部要稍高于肩,身體重心前移,聽(tīng)到跑的口令時(shí),兩手迅速離地,兩腳用力蹬地,上體保持前傾,積極加速。起跑分“各就位”、“‘預(yù)備”和鳴槍三個(gè)階段。
    二、接力游戲
    1.學(xué)生根據(jù)平時(shí)自己所了解到的蹲踞式起跑動(dòng)作,分四組自行琢磨練習(xí),看哪一組最正確。
    2.請(qǐng)同學(xué)們把自己練習(xí)的動(dòng)作出來(lái)進(jìn)行講解示范,
    3.學(xué)生在教師口令下行進(jìn)間練習(xí)。
    3.學(xué)生分組自主練習(xí),互幫互助。
    4.集合學(xué)生展示。
    5學(xué)生在教師口令下進(jìn)行比賽
    1教師點(diǎn)評(píng),找出最接近標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作的。
    2教師講解示范動(dòng)作(完整法和分解法相結(jié)合)。
    3教師在學(xué)生練習(xí)中要及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并指導(dǎo),集體糾正和個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)合。
    4教師和學(xué)生一起點(diǎn)評(píng)
    5組織學(xué)生比賽,宣布規(guī)則與注意事項(xiàng)
    組織:
    各小組分散
    五
    一、組織放松
    二、本課
    三、宣布下課,師生再見(jiàn)
    1、積極放松。
    2、聽(tīng)取。
    3、與老師再見(jiàn)
    1、帶領(lǐng)學(xué)生放松
    2、本課情況
    3、宣布下課
    組織隊(duì)形:
    散點(diǎn)
    三年級(jí)體育教案篇七
    1、通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生知道應(yīng)該笑著面對(duì)生活中的不如意,做一個(gè)快樂(lè)的人。
    2、學(xué)會(huì)如何控制自己的情緒。
    引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱,找到快樂(lè)的真諦。
    (一)教師:
    1、了解學(xué)生的心理情緒。
    2、引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱,找到快樂(lè)的真諦。
    (二)學(xué)生:
    1、通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生知道應(yīng)該笑著面對(duì)生活中的不如意,做一個(gè)快樂(lè)的人。
    2、學(xué)會(huì)如何控制自己的情緒。
    3、通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱,找到快樂(lè)的真諦。 活動(dòng)方式:
    1、心理游戲。
    2、觀察圖。
    3、討論:怎么才能做快樂(lè)的人呢?
    4、測(cè)測(cè)你。
    多媒體、白紙、水彩筆等。
    活動(dòng)步驟:
    (一)導(dǎo)入:心理體驗(yàn)游戲
    1、教師開(kāi)門見(jiàn)山,問(wèn)學(xué)生:你快樂(lè)嗎?你今天快樂(lè)嗎?你現(xiàn)在快樂(lè)嗎?如果你快樂(lè),請(qǐng)?jiān)诎准埳袭?huà)個(gè)笑臉;如果不快樂(lè)請(qǐng)?jiān)诎准埳袭?huà)個(gè)氣臉。
    2、學(xué)生動(dòng)手操作,讓十幾個(gè)學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的心情,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
    板書(shū): 快 樂(lè)
    煩惱的心情 快樂(lè)的心情
    3、引出并說(shuō)明主題。
    (二)、新課
    1、觀察圖。
    (1)、出示圖片。
    看圖片上愁眉苦臉的孩子怎么了?每個(gè)人都有自己的煩惱,你看小麗嫌自己胖,小東嫌自己瘦,小芳擔(dān)心得不了第一,小軍擔(dān)心能不能及格,小群嫌?jì)寢屖裁炊脊芩巶母改赋臣軟](méi)人管她,教師帶學(xué)生看圖,體驗(yàn)書(shū)中人物的苦惱。
    (2)、生活中你遇到過(guò)類似的情況嗎?請(qǐng)?jiān)谛〗M中說(shuō)一說(shuō)你有什么煩惱?(可說(shuō)可不說(shuō))
    (3)、學(xué)生說(shuō)完煩惱之后,情緒較低落,開(kāi)展呼吸訓(xùn)練,調(diào)節(jié)學(xué)生心情。
    (4)、教師小結(jié):生活中難免會(huì)遇到不順心的事,關(guān)鍵看你如何去面對(duì)。
    2、討論:怎么才能做快樂(lè)的人呢?
    (1)、出示名人名言。
    “生活好比一面鏡子,你對(duì)它笑,它也對(duì)你笑;你對(duì)它哭,它也對(duì)你哭。”
    這是英國(guó)著名作家薩克雷的一段名言。據(jù)悉巨商希爾頓在發(fā)跡之前是一個(gè)窮漢,母親僅僅給他五千美元去經(jīng)營(yíng)旅館。幾年后,希爾頓成了商界巨子,當(dāng)希爾頓的母親問(wèn)他是怎樣克服煩惱的,希爾頓回答說(shuō):“微笑”。原來(lái),他每次遇到挫折和不合理的事時(shí),他就馬上到衛(wèi)生間或一個(gè)角落拿出鏡子練習(xí)微笑。
    (2)、教師:人人都有心情不好的時(shí)候,不快樂(lè)的情緒容易造成學(xué)習(xí)效果差,生活不愉快。當(dāng)你不快樂(lè)時(shí),你用什么方法改善,請(qǐng)選擇:
    a 聽(tīng)音樂(lè) b 吃東西 c 睡一覺(jué)
    d 踢足球 e 收拾屋子 f 看課外書(shū)
    (3)、檢查、統(tǒng)計(jì)學(xué)生選擇情況。
    (4)你認(rèn)為下面的做法有什么不對(duì)?
    a、發(fā)脾氣,找茬撒氣
    b、生悶氣,問(wèn)什么也不說(shuō)
    c、摔東西(撕、剪東西)
    d、打人
    e、離家出走
    讓學(xué)生在平靜的狀態(tài)下分析這些過(guò)激行為,認(rèn)清其可能出現(xiàn)的不良后果,予以警示。
    3、測(cè)測(cè)你
    ※ 媽媽不給你買你特別想要的復(fù)讀機(jī),你怎么辦?
    4、以小組為單位,根據(jù)所提示的內(nèi)容,排演心理情境劇。請(qǐng)表演好的組上臺(tái)給大家表演。
    5。問(wèn):參加今天的活動(dòng),你有什么收獲?
    (三)教師總結(jié)
    今天我們這節(jié)課同學(xué)們學(xué)習(xí)了做個(gè)快樂(lè)人的方法,希望你們?cè)谄匠I钪薪?jīng)常運(yùn)用這些方法,真正做個(gè)快樂(lè)的人。最后我送大家一名話:“天空雖有烏云,但在烏云的上面,永遠(yuǎn)有太陽(yáng)在照耀?!弊岅?yáng)光永遠(yuǎn)照耀著我們的心靈,讓快樂(lè)永遠(yuǎn)伴著你愉快的生活。
    三年級(jí)體育教案篇八
    教學(xué)內(nèi)容:
    1、武術(shù):組合動(dòng)作。
    2、游戲:通過(guò)障礙。
    教學(xué)目標(biāo):
    1、能記住動(dòng)作名稱和方法,熟悉動(dòng)作攻防含義。
    2、了解游戲方法,明白跑進(jìn)線路及通過(guò)各障礙的有關(guān)動(dòng)作要求。
    3、能克服害怕心理,果斷地進(jìn)行游戲。
    教學(xué)過(guò)程:
    一、開(kāi)始部分8分鐘。
    1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好!
    2、布置本課內(nèi)容和要求。
    3、隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)。
    4、活動(dòng)性游戲:學(xué)生自選游戲內(nèi)容;在規(guī)定范圍內(nèi)自己組織;兩人或四人為一組。
    5、專門性練習(xí):各關(guān)節(jié)繞環(huán);韌帶練習(xí)。
    二、基本部分29分鐘。
    (一)武術(shù):組合動(dòng)作。
    1、重點(diǎn):進(jìn)一步熟練動(dòng)作方法,做到方向、路線清楚,手型變化正確。
    2、教法:
    (1)講明兩個(gè)動(dòng)作的攻防特點(diǎn),即對(duì)付左右兩處之“敵”。
    (2)提問(wèn):兩個(gè)進(jìn)攻動(dòng)作異同點(diǎn)和關(guān)系。
    (3)采用集中講解、提問(wèn)、分組練習(xí)、集中講評(píng)的方法進(jìn)行教學(xué)。
    (4)“未曾習(xí)武先明德”,在進(jìn)攻防練習(xí)時(shí),更應(yīng)注重武德教育。
    3、學(xué)法:
    (1)專心聽(tīng)講,理解兩個(gè)動(dòng)作的攻防特點(diǎn)。
    (2)思考教師提問(wèn),試著回答問(wèn)題的.要點(diǎn)。
    (3)分組復(fù)習(xí),注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的代表(小組)參加匯報(bào)表演。
    (4)認(rèn)真接受武德教育。明白習(xí)武是健身的重要手段。
    (二)游戲:通過(guò)障礙。
    1、重點(diǎn):能合理地、有所創(chuàng)新地通過(guò)各種障礙。
    2、教法:
    (1)邊講解邊示范沿路進(jìn)路線逐個(gè)通過(guò)障礙點(diǎn)。
    (2)組織學(xué)生分組慢走通過(guò)障礙,
    (3)分組進(jìn)行游戲。
    (4)對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)勞動(dòng)教育。
    3、學(xué)法:
    (5)認(rèn)真仔細(xì)地觀察教師的每一示范動(dòng)作。
    (6)在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下慢步走和慢跑通過(guò)障礙。
    (7)積極參與游戲。
    (8)熱愛(ài)勞動(dòng),能協(xié)助教師干一些力所能及的事。
    三、結(jié)束部分3分鐘。
    1、放松。
    2、學(xué)生自評(píng)、互評(píng)。
    3、教師總結(jié),要求學(xué)生課后洗手。
    3、布置課后練習(xí):立臥撐10次。
    4、布置還收器材。
    三年級(jí)體育教案篇九
    學(xué)習(xí)目標(biāo):能夠在練習(xí)中相互學(xué)習(xí)、觀察與合作,掌握腳內(nèi)側(cè)傳接球的動(dòng)作方法和不同時(shí)機(jī)。
    學(xué)習(xí)內(nèi)容:原地和行進(jìn)間腳內(nèi)側(cè)傳接球。
    學(xué)習(xí)步驟:
    一、情景導(dǎo)入。
    教師活動(dòng):
    1.集合隊(duì)伍,簡(jiǎn)單隊(duì)列練習(xí)。
    2.選出一名代表做班級(jí)的領(lǐng)隊(duì),進(jìn)行自然隊(duì)型跑練習(xí)。
    學(xué)生活動(dòng):
    1.精神飽滿積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
    2.知道自然地形跑練習(xí)的方法和要領(lǐng),做到跑動(dòng)時(shí)呼吸均勻,步伐輕松勻速。
    組織:四列橫隊(duì),自然隊(duì)型跑時(shí)根據(jù)場(chǎng)地情況而定。
    二、合作探究\掌握技能。
    重點(diǎn):傳接球時(shí)腳的部位和方法。
    難點(diǎn):行進(jìn)間傳接球控制腳的部位和球的方向。
    教師活動(dòng):
    1.講解示范傳接球的動(dòng)作方法和腳的部位。
    2.組織學(xué)生原地兩人間相互傳接球練習(xí),要求傳出的球,不要離開(kāi)地面,不要超過(guò)自己的臀部高度。
    3.老師巡回指導(dǎo),及時(shí)糾正學(xué)生的不規(guī)范動(dòng)作,(如用腳尖踢球等)。
    學(xué)生活動(dòng):
    1.細(xì)心觀察老師的講解示范,知道所要學(xué)習(xí)內(nèi)容的名稱和方法要求。
    2.兩人間密接合作,積極進(jìn)行練習(xí),細(xì)心體會(huì)傳接球的方法和要領(lǐng)。
    3.對(duì)自己在行進(jìn)間傳接球和射門有一種收獲的感覺(jué)。
    組織:如圖:
    x
    x
    三總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、展示技能。
    教師活動(dòng):老師選出兩名好的同學(xué)進(jìn)行示范,兩人間沒(méi)有固定位置的傳接球練習(xí),充分鍛煉學(xué)生在行進(jìn)間活動(dòng)的能力。
    學(xué)生活動(dòng):開(kāi)心活躍的進(jìn)行練習(xí)嘗試。
    組織:分散練習(xí)時(shí)無(wú)固定練習(xí)隊(duì)型,自由分散。
    場(chǎng)地器材:田徑場(chǎng)一片足球18個(gè)。
    三年級(jí)體育教案篇十
    1、 運(yùn)動(dòng)技能:能試做出后滾翻動(dòng)作,能模仿做出動(dòng)作全過(guò)程
    2、 心理健康:對(duì)學(xué)習(xí)后滾翻感興趣,樂(lè)于重復(fù)練習(xí)
    教學(xué)重點(diǎn):團(tuán)身要緊
    教學(xué)器材:海綿塊若干塊 體操墊
    教學(xué)過(guò)程:
    1、問(wèn)題(1):同學(xué)們想一想為什么我們的設(shè)計(jì)師把車輪設(shè)計(jì)成圓形而不是其他形狀?
    學(xué)生:因?yàn)閳A形好看、圓形物體滾動(dòng)的快……)
    學(xué)生:球形物體滾動(dòng)時(shí)的摩擦力比較小,所以滾得遠(yuǎn)
    師:我們?cè)诰毩?xí)后滾翻時(shí)一定要使身體團(tuán)得像球一樣,只有這樣才干把動(dòng)作做好,練習(xí)時(shí)大家可以好好的體會(huì)一下。
    2、提出問(wèn)題:在后滾翻練習(xí)中怎樣使身體團(tuán)緊?
    1讓學(xué)生提出方案
    2 教師提供器材
    3分組進(jìn)行練習(xí)得出可操作性的方法
    1各組范文一名學(xué)生將本組的練習(xí)方法展示給其他小組觀看
    2教師提出要求:(1)平安性(2)可操作性(3)簡(jiǎn)便易練性
    3從中可以得到幾種最理想的練習(xí)手法
    a.利用海綿塊分別夾在下顎、兩膝之間、兩踝之間
    b.利用紅領(lǐng)巾將膝蓋、兩踝捆綁起來(lái)(合作學(xué)習(xí))
    c.雙手抱膝連續(xù)團(tuán)身起練習(xí)
    1 分組練習(xí)體會(huì)這兩種方法究竟是否合適
    2 相互協(xié)助
    3 得出結(jié)論:這三種方法都很適合與團(tuán)身練習(xí)
    1、 講解:我們光學(xué)會(huì)了團(tuán)身練習(xí)還不夠,這只是后滾翻中的一個(gè)重要環(huán)節(jié),那么我們還要借助推手翻掌貼肩等輔助動(dòng)作。
    2、 教師范文著重讓學(xué)生看清預(yù)備姿勢(shì)(兩腳兩膝要并攏,低頭含胸必需要)
    3、 學(xué)生嘗試性的.進(jìn)行練習(xí)
    4、 教師巡回指導(dǎo)
    師:在今天的練習(xí)中大家得到哪些東西?
    生:為了解決后滾翻團(tuán)身問(wèn)題我們想了好多種方法,通過(guò)實(shí)踐我們也知道了哪些方法可以使用,哪些方法有危險(xiǎn)。
    三年級(jí)體育教案篇十一
    2技能目標(biāo):通過(guò)觀察、模仿、學(xué)習(xí)、游戲等形式初步學(xué)會(huì)走和跑的能力。
    3情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí),提高集體榮譽(yù)感,勇于自我批評(píng)和相互批評(píng),互相指正,從活動(dòng)中尋找樂(lè)趣。
    學(xué)習(xí)。
    內(nèi)容。
    20米直線跑,滾球過(guò)關(guān)。
    課的。
    順序。
    達(dá)成目標(biāo)。
    學(xué)習(xí)內(nèi)容。
    教師主導(dǎo)。
    學(xué)生學(xué)習(xí)。
    參與技能。
    社會(huì)心理。
    活動(dòng)過(guò)程。
    教學(xué)組織。
    要求。
    激發(fā)興趣。
    積極參與。
    掌握要領(lǐng)。
    熱愛(ài)集體。
    遵守紀(jì)律。
    聽(tīng)從指揮。
    1、慢跑三圈2、徒手操。
    手關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、轉(zhuǎn)身運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
    教師示范。
    口令。
    巡視指導(dǎo)。
    學(xué)生跟節(jié)拍做熱身運(yùn)動(dòng)。
    成四橫隊(duì)。
    #
    精神飽滿、聽(tīng)從指揮。
    學(xué)習(xí)體驗(yàn)。
    主動(dòng)參與。
    創(chuàng)造想象。
    充分熱身。
    培養(yǎng)想象力、展示自我、勇于創(chuàng)新。
    2、20米直線。
    口令。
    巡視指導(dǎo)。
    學(xué)生聽(tīng)信號(hào),盡自己最大的實(shí)力跑,展示自我。
    分成四小組,先練習(xí)然后比賽,看誰(shuí)跑的快。
    精神飽滿、集中注意力。
    主動(dòng)發(fā)揮。
    積極投入。
    主動(dòng)練習(xí)。
    展示自我。
    有集體榮譽(yù)感、互相幫助、樂(lè)于合作。
    3、滾球過(guò)關(guān)。
    介紹規(guī)則。
    口令。
    巡視指導(dǎo)。
    調(diào)整自己,按照規(guī)則進(jìn)行。
    分成四隊(duì)。
    兩個(gè)隊(duì)為一組,先練習(xí),再比賽。
    遵守紀(jì)律、實(shí)事求是、注意安全。
    調(diào)節(jié)評(píng)價(jià)。
    放松身心。
    有張有弛。
    熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
    喜愛(ài)體育。
    4、放松操。
    放音樂(lè)。
    巡視指導(dǎo)。
    學(xué)生跟著音樂(lè)的節(jié)奏,偏偏起舞。
    場(chǎng)地上分散進(jìn)行。
    身心放松、遵守紀(jì)律。
    場(chǎng)地。
    器材。
    空地一塊、排球兩個(gè)。
    課后反思:
    本課教學(xué)內(nèi)容是跑的練習(xí),目的在于發(fā)展學(xué)生短距離跑的能力,主要在于發(fā)展學(xué)生腿部力量,通過(guò)游戲、比賽等手段提高學(xué)生練習(xí)的積極性,效果較好。
    三年級(jí)體育教案篇十二
    學(xué)習(xí)階段:
    水平三
    學(xué)習(xí)目標(biāo):
    小組學(xué)習(xí)初步掌握排球運(yùn)動(dòng)的墊球技能。
    學(xué)習(xí)內(nèi)容:
    小排球:墊球
    學(xué)習(xí)步驟:
    一、自主游戲,熟悉球性
    教師活動(dòng)
    1、組織學(xué)生集隊(duì),宣布本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。
    2、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
    3、組織學(xué)生自主游戲。
    學(xué)生活動(dòng):
    1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
    2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
    3、自主結(jié)合成小組,用排球進(jìn)行游戲,充分活動(dòng)的同時(shí)熟悉球性。
    組織:四列橫隊(duì)、小組分散
    二、小組學(xué)習(xí),掌握技能
    重點(diǎn):墊球的正確動(dòng)作:插、夾、提的動(dòng)作。
    難點(diǎn):能隨來(lái)球做出上步墊球動(dòng)作,并能盡量把動(dòng)作做正確。
    教師活動(dòng):
    1、提出墊球動(dòng)作要點(diǎn),鼓勵(lì)學(xué)生嘗試兩人配合的墊球并讓學(xué)生在體驗(yàn)動(dòng)作的同時(shí)思考如何應(yīng)付不到位的來(lái)球。
    2、組織學(xué)生交流,并演示上步墊球動(dòng)作。
    3、組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí),并巡視指導(dǎo)動(dòng)作。
    學(xué)生活動(dòng):
    1、按教師提示的動(dòng)作要點(diǎn)體驗(yàn)自拋?zhàn)詨|、兩人互相拋墊,體驗(yàn)墊球動(dòng)作的到位和墊不倒位的來(lái)球動(dòng)作。
    2、大膽地進(jìn)行交流,在觀看示范的同時(shí)善于找出自己動(dòng)作中的'不足。
    3、兩人一組合作學(xué)練,有針對(duì)性地改進(jìn)墊球動(dòng)作,體驗(yàn)上步墊球的動(dòng)作和伙伴間的默契配合。
    組織:練習(xí)時(shí)兩人一組自由分散,交流中呈弧形較寬松站立
    三、熟練技能,創(chuàng)編游戲
    教師活動(dòng):
    1、提出活動(dòng)要求,鼓勵(lì)學(xué)生大膽地去嘗試,巡視指導(dǎo)。
    2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)交流。
    3、學(xué)習(xí)一種柔韌放松的方法。
    學(xué)生活動(dòng):
    1、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲,在游戲中進(jìn)一步熟練動(dòng)作。
    2、大膽地說(shuō)一說(shuō)創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。
    3、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。
    組織:游戲時(shí)小組自主分散,隊(duì)形自定
    放松時(shí)全班散坐在草地上
    場(chǎng)地器材:
    操場(chǎng)、錄音機(jī)、小排球
    三年級(jí)體育教案篇十三
    教學(xué)目標(biāo)?。
    1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生了解前滾翻和多種輕物投準(zhǔn)的動(dòng)作要領(lǐng)。
    2、技能目標(biāo):模仿前滾翻和投擲輕物的基本方法。使95%左右的學(xué)生初步學(xué)會(huì)前滾翻的團(tuán)身動(dòng)作和多種輕物投準(zhǔn)的基本方法,提高投擲的準(zhǔn)確性,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。
    3、情感目標(biāo):通過(guò)本課的模仿和游戲練習(xí),培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的想象力和活潑、上進(jìn)、刻苦、善思、團(tuán)結(jié)友愛(ài)等優(yōu)秀品質(zhì)。
    過(guò)程。
    教學(xué)內(nèi)容。
    組織。
    教法。
    次數(shù)。
    強(qiáng)度。
    小目標(biāo)及要求。
    準(zhǔn)備部分。
    6’。
    一、常規(guī)。
    二、創(chuàng)設(shè)情景:
    1)游動(dòng)物園:模仿動(dòng)物(走、跳、跑、滾動(dòng)等)。
    2)模仿動(dòng)物游戲:
    1、由四列橫隊(duì)成雙圓形隊(duì)形。
    2、雙圓形。
    1、整隊(duì)。
    2、配樂(lè)進(jìn)場(chǎng)成雙圓形隊(duì)形。
    3、師生共習(xí)動(dòng)物走等。
    4、師生共習(xí)動(dòng)物游戲。
    1
    1
    小
    要求:快、靜、齊,精神飽滿。
    活潑、快樂(lè)。
    基本部分。
    31’。
    一、前滾翻。
    (為學(xué)生提供創(chuàng)新空間和時(shí)間)。
    動(dòng)作要領(lǐng)兒歌:
    兩手前撐墊前蹲,
    低頭團(tuán)身向前滾,
    像球滾過(guò)穩(wěn)站起,
    動(dòng)作要領(lǐng)牢記心。
    保護(hù)與幫助:
    單跪墊旁,一手扶背,一手托殿。
    思想教育兒歌:
    兩人一組齊練習(xí),
    互相幫助增友誼,
    運(yùn)動(dòng)安全請(qǐng)注意,
    為國(guó)鍛煉從我起。
    二、課中舞:
    《小白船》。
    三、多種方法投準(zhǔn):
    1)側(cè)身投:
    面對(duì)投準(zhǔn)物?兩腳要站穩(wěn)。
    瞄準(zhǔn)向前投?看誰(shuí)辦法多。
    2)正面拋投:
    3)各種方法(自創(chuàng))投準(zhǔn)。
    4)評(píng)價(jià):如何才能投得準(zhǔn)?
    誰(shuí)投的方法又多雙準(zhǔn)?
    雙圓形隊(duì)形。
    雙圓形隊(duì)形。
    一、前后滾動(dòng):
    1、復(fù)習(xí);
    2、2人一組自練;
    3、“你做我學(xué),我做你評(píng)價(jià)”。
    二、前滾翻。
    1)教師講解動(dòng)作要領(lǐng),并示范“一蹲二低三團(tuán)身”
    2)學(xué)生初步嘗試,對(duì)比評(píng)價(jià),糾正錯(cuò)誤。
    3)學(xué)生邊練習(xí)邊念兒歌(統(tǒng)一練習(xí))。
    4)思想教育和運(yùn)動(dòng)保健教育。
    5)配樂(lè)自由練習(xí),注意保護(hù)與幫助。
    6)短評(píng)。
    三《小白船》課中舞。
    師生同習(xí)。
    四、投擲:
    1)示范、講解啟發(fā)學(xué)生思考。
    2)分組練習(xí)。
    3)發(fā)展個(gè)性,改變條件練習(xí)。
    4)激勵(lì)評(píng)價(jià),自選練習(xí)。
    1
    6
    中
    中
    大
    小
    中
    “團(tuán)身似球”
    重點(diǎn):低頭團(tuán)身。
    興趣高昂,積極主動(dòng)。
    結(jié)束部分。
    3’。
    放松舞蹈。
    雙圓形隊(duì)形逐漸向中心靠攏。
    1、師生配樂(lè)練習(xí)。
    2、教師小結(jié)。
    3、收回器材。
    小
    放松活潑、體現(xiàn)民族氣息。
    場(chǎng)地設(shè)計(jì)。
    負(fù)荷預(yù)計(jì)。
    平均心率:110--120次。
    最高心率:150次/分;?。
    指數(shù):1.4--1.5。