高效溝通是工作和生活中必不可少的技能，它可以減少誤解和提高效率。一個完美的總結應該包括對過去一段時間工作和學習的全面概括和評估?？偨Y范文中的亮點和經驗值得我們借鑒和學習，幫助我們寫出更好的總結。
體育委員的心得篇一
體育委員是一個班級中非常重要的角色，他們在班級中負責組織和推動各種體育活動，為同學們提供一個良好的體育鍛煉平臺。作為一名體育委員，我在這一學期積極投入工作，與同學們共同努力，取得了一些成績。在這個過程中，我收獲了很多，體會頗深，希望今天與大家分享。
第一段：角色的理解與認識
體育委員是一個既有責任感又有使命感的角色。我明白，作為一名體育委員，我的工作不僅僅是為班級同學們組織一些簡單的體育活動，更重要的是要激發(fā)同學們的愛心，培養(yǎng)他們的團隊合作精神和競爭意識。在這個過程中，我要發(fā)揮自己的影響力，讓同學們熱愛體育運動，享受其中的快樂，同時也要能夠妥善解決可能出現的問題和困難。通過這個角色的理解，我更加深刻地認識到了自己的責任和使命。
第二段：組織能力的提升
體育委員的主要職責之一就是組織各種體育活動。在這一學期中，我參與了多個體育活動的籌備和組織工作，比如班級運動會、體育比賽等。通過這些活動，我逐漸提高了自己的組織能力。我學會了合理安排時間，制定詳細的計劃，與同學們并肩工作，解決各種突發(fā)問題。這個過程不僅提升了我的組織能力，還增強了我的領導力和團隊合作精神。
第三段：溝通與協(xié)調能力的培養(yǎng)
作為體育委員，與同學之間的溝通與協(xié)調是非常重要的。在組織體育活動的過程中，我要與同學們進行有效的溝通，了解他們的意見和建議，并將他們的想法與我的計劃相結合。此外，面對可能的沖突和矛盾，我要善于協(xié)調和解決問題，保持班級的團結和和諧。通過這些工作，我的溝通與協(xié)調能力得到了很大的鍛煉和提升。
第四段：責任心的提高
作為體育委員，我明白自己肩負著很大的責任。我要保證所有的體育活動能夠順利進行，讓同學們都能夠參與其中，并取得積極的效果。我要時刻關注同學們的需求和意見，為他們提供一個良好的體育鍛煉環(huán)境。同時，我還要保證活動的安全性和秩序性，確保每位同學的身心健康。在不斷實踐的過程中，我的責任心得到了很大的提高，我明白只有把責任扛在肩上，才能更好地完成工作。
第五段：個人成長與收獲
在體育委員的工作中，我不僅幫助班級同學們組織了一系列的體育活動，也在不斷地成長和進步。通過這一學期的工作，我感覺到自己的領導能力、組織能力、溝通能力和責任心都得到了很大的提高。更重要的是，我學會了團隊合作，懂得珍惜每一位同學的貢獻，有時也要接受不斷的調整和犧牲。這一切的收獲將會伴隨我一生。
綜上所述，擔任體育委員的工作是一種鍛煉，也是一種責任。通過與同學們密切的合作和努力，我不僅提高了自己的能力，也為班級同學們提供了更好的體育鍛煉環(huán)境。我相信，只要每個體育委員都能夠盡心盡力地發(fā)揮自己的作用，我們的班級體育事業(yè)會越來越好，同學們的體質也會得到進一步的提升。
體育委員的心得篇二
作為一名學校體育委員，我認為在平時的工作中，充分發(fā)揮身為學生的優(yōu)勢，樹立自己的形象，能夠更好地完成自己的使命。因此，在本文中，我將結合自己的實踐經驗，談談自己對體育委員的職責和心得體會。
第二段：了解自己的職責
一位合格的體育委員，首先要對自己的職責了解透徹，知道自己需要做什么，需要遵循哪些規(guī)定。在我的工作中，我了解到身為體育委員，我需要帶領同學們開展各種體育活動，同時向老師反映同學們關于課堂體育鍛煉的意見和建議。在了解職責的同時，我也了解到，作為一名體育委員，我需要時刻保持良好的體育習慣和規(guī)范的行為，充分發(fā)揮榜樣的作用。
第三段：充分發(fā)揮優(yōu)勢
作為一名學生，我站在同學們的立場上，能夠更好地理解他們的需求和想法。因此，在工作中，我充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，關注同學們的心聲和訴求，在與老師進行溝通和協(xié)調時，更有針對性地提出建議和意見。同時，在活動策劃和組織中，我也能更好地站在同學們的角度上，更符合他們的需求和興趣，提高活動的質量。
第四段：時間與壓力管理
體育委員的工作需要時間和精力，因此合理安排時間和管理壓力非常重要。在我的工作中，我經常面臨著時間緊迫和任務繁重的情況，但是我總是能夠保持穩(wěn)定的情緒和樂觀的心態(tài)，通過高效的時間管理和良好的壓力管理，能夠順利完成任務和活動。在做好自己工作的同時，我也會時常和同學交流，幫助他們合理安排時間和管理心理壓力，提高學習效率和生活質量。
第五段：總結
作為一名體育委員，我認為要時刻保持著良好的狀態(tài)和高昂的精神。在沖刺考試或處于緊張時期時，我認為通過體育鍛煉能夠放松身心，恢復活力和幫助冷靜分析問題。在日常工作和學習中，強化體育意識，發(fā)揚體育精神，不僅能夠鍛煉身體，培養(yǎng)團隊意識，更能夠幫助提高自身素質和良好人格。
體育委員的心得篇三
體育委員是學校體育工作的重要組成部分，他們負責組織、管理和推動學校的體育活動，在體育方面發(fā)揮著重要的作用。作為一名體育委員，我通過這一學期的工作，收獲了很多經驗和感悟。下面我將就我的體育委員心得體會進行總結和分享。
首先，我學會了如何組織一場成功的體育活動。在組織體育活動時，我首先要明確活動的目的和意義，然后根據學校的實際情況進行合理的安排。我要參考以往的成功經驗，制定合理的計劃，并確?；顒拥捻樌M行。同時，我還要考慮到參與者的需求和感受，給予他們充分的關注和照顧。通過不斷的實踐和反思，我逐漸成為了一名優(yōu)秀的活動組織者。
其次，我學會了如何有效地管理體育器材。在體育活動中，器材的管理是非常重要的，一方面可以保證器材的完好，另一方面可以提高活動的效率。我學會了制定器材的使用規(guī)范和維護措施，確?；顒舆^程中器材的正常運轉。我還要妥善保管器材，防止丟失或損壞，這需要我有耐心和責任心。通過這一學期的實踐，我發(fā)現合理管理體育器材對于提高體育活動的質量和效益非常重要。
第三，我學會了如何與同學們進行有效的溝通和協(xié)調。作為一名體育委員，要想順利地開展工作，就必須與同學們保持良好的溝通和協(xié)調。我要耐心傾聽同學們的意見和建議，認真對待他們的想法和困難。在處理問題時，我要充分考慮各方的利益，并以和為貴的原則進行調解和安排。通過與同學們的交流，我增強了自己的團隊協(xié)作能力和人際交往能力。
第四，我學會了如何充實自己的體育知識和技能。作為一名體育委員，不僅要會組織活動，還要具備一定的體育知識和技能。我要不斷學習新的體育理論和技術，提高自己的專業(yè)水平。我要積極參加體育培訓和比賽，鍛煉自己的身體素質和競技能力。通過練習和比賽，我不僅提高了自己的技術水平，還獲得了比賽經驗和成就感。
最后，我學會了如何從失敗中總結經驗教訓。在體育工作中，我遇到過很多困難和挫折。有時候活動沒有按照預期進行，有時候與同學們出現了矛盾和沖突。但是我從來不氣餒，而是通過反思和總結，不斷提高自己的工作能力。我認識到失敗是成功之母，只有不斷總結經驗教訓，才能更好地將體育工作做得更好。
通過這一學期的體育委員工作，我收獲了很多。我不僅學會了如何組織一場成功的體育活動，還學會了如何有效地管理體育器材，如何與同學們進行有效的溝通和協(xié)調，如何充實自己的體育知識和技能，以及如何從失敗中總結經驗教訓。這些經驗和感悟將對我今后的學習和工作產生重要的影響，我將繼續(xù)努力提升自己的能力，為學校的體育事業(yè)做出更大的貢獻。
體育委員的心得篇四
第一段：引言（150字）
作為一名體育委員，我在這一學期的工作中收獲了許多寶貴的經驗和體會。在這篇文章中，我將總結我作為體育委員的工作，包括組織體育活動、協(xié)助老師管理體育設施、引導同學參與體育鍛煉等方面。通過總結這些經歷，我希望能夠更好地了解自己的優(yōu)勢和不足，并為以后的工作提供指導。
第二段：組織體育活動（250字）
作為體育委員，我主要負責組織學校的體育活動，包括運動會、足球比賽、籃球比賽等。在組織這些活動的過程中，我學會了協(xié)調各種資源，比如場地、器材和人力。我認識到作為組織者，溝通和交流的能力非常重要，只有與各方密切合作，才能確?；顒拥捻樌M行。我們的活動得到了同學們的積極響應，不僅增加了同學們的體育鍛煉機會，也提高了同學們的團隊合作精神。
第三段：協(xié)助老師管理體育設施（250字）
作為體育委員，我還負責協(xié)助老師管理學校的體育設施。我負責登記使用體育器材的情況，保持器材的完好，并提供意見改進設施。在這個過程中，我學會了細心和耐心，明白了管理是一個復雜而有挑戰(zhàn)的過程。通過與老師的合作，我清楚地認識到管理是一個需要團隊合作和互相信任的過程。我希望通過自己的努力，能為同學們提供更好的體育設施，以便更好地進行體育鍛煉。
第四段：引導同學參與體育鍛煉（250字）
作為體育委員，我還負責引導同學們積極參與體育鍛煉。我組織了晨練活動和體育課后鍛煉班，通過每日記錄同學們的鍛煉情況，激勵他們保持鍛煉的積極性。我明白只有通過長期堅持的鍛煉，才能夠獲得身體健康和精神愉悅。在幫助同學們提高體育鍛煉意識和能力的過程中，我也自己受益匪淺。
第五段：總結和展望（300字）
通過這一學期的體育委員工作，我收獲了很多寶貴的經驗和體會。通過組織體育活動和協(xié)助老師管理體育設施，我發(fā)展了自己的組織能力和溝通能力。通過引導同學們參與體育鍛煉，我不僅幫助他們培養(yǎng)了健康的生活習慣，也提高了自己的領導能力。回顧過去，我看到了自己的優(yōu)勢，也意識到了自己的不足。作為體育委員，我會繼續(xù)努力提高自己的組織和溝通能力，以便更好地為同學們服務。我希望通過我的努力，能夠激發(fā)更多的同學參與體育鍛煉，促進學校的體育事業(yè)發(fā)展。
體育委員的心得篇五
作為班級的體育委員，我有著責任和義務帶領全班同學積極參與體育活動，提升身體素質，增強集體榮譽感。經過一學期的努力，我深刻體會到作為體育委員的責任和苦樂，下文將就這幾方面展開闡述。
第二段：責任與表率
作為體育委員，我要起到表率作用，時刻保持積極向上的形象，鼓勵同學們積極參與體育活動。我定期組織班級體育比賽，不僅培養(yǎng)了同學們的團隊合作意識和奮斗精神，也增強了班級凝聚力。同時，我還和班主任共同組織運動會，通過各類比賽和表演，展示學生的才藝和風采，為班級增添了一份活力和自豪感。
第三段：協(xié)調與交流
作為體育委員，我還負責與其他班級的體育委員進行有效的協(xié)調與交流。通過與其他班級委員的互助和交流，我們共同解決了在組織運動會中的困難和問題，使整個運動會的籌備工作更加順利和高效。同時，我們還利用微信群及時發(fā)布班級活動信息，與同學們保持良好的溝通和互動，為活動的順利進行提供了有力支持。
第四段：困難與挑戰(zhàn)
作為體育委員，我面臨了一些困難和挑戰(zhàn)。比如，在組織體育比賽的過程中，我常常需要通過一些策劃和準備來處理各類問題，但由于自身經驗不足，有時會遇到困惑。然而，大家都鼓勵我多與經驗豐富的老師和同學溝通，通過交流和學習來提高自己的組織能力和解決問題的能力。
第五段：收獲與反思
通過擔任體育委員這一重要職責，我收獲了很多。首先，我學會了如何與同學們合作，如何發(fā)揮集體的力量。其次，我鍛煉了組織和溝通能力，在解決困難和協(xié)調班級活動中有了一定的經驗和技巧。最后，我也提高了自身的自信和表現能力，明確了自己的職責和目標，為自己的未來發(fā)展打下了堅實的基礎。
結尾
通過一學期的努力，我深刻體會到了作為體育委員的責任和苦樂。盡管中途遇到過不少困難和挑戰(zhàn)，但通過積極的努力和正確的引導，最終克服了困難，實現了預定目標。希望在今后的工作中，我能繼續(xù)發(fā)揮自己的優(yōu)勢，更好地為同學們服務，讓班級體育活動更加豐富多彩，為班級帶來更多的榮譽和快樂。
體育委員的心得篇六
第一段：引入體育委員的角色和重要性（200字）
作為學校體育委員，我深刻認識到自己在學校體育活動中的重要性。體育委員是學校體育活動的組織者和推進者，承擔著策劃、組織和管理各項體育活動的責任。通過擔任這一職位，我不僅學到了許多管理知識和技巧，還培養(yǎng)了領導能力和團隊合作意識。在過去的一年中，我經歷了許多挑戰(zhàn)和困難，但同時也感受到了身為體育委員的成就和樂趣。
第二段：策劃體育活動的重要性和挑戰(zhàn)（250字）
作為體育委員，我認識到策劃體育活動的重要性。在學校里，體育活動是培養(yǎng)學生健康體魄和團隊精神的重要途徑。然而，想要成功地組織體育活動并非易事。首先，我需要考慮到學生的興趣和意見，確?；顒幽軌蛞鹚麄兊膮⑴c和熱情。其次，我需要與老師和學校管理層合作，確?；顒拥捻樌M行。最重要的是，我需要合理分配資源和時間，確保每個人都能參與到體育活動中。這些挑戰(zhàn)需要我具備良好的溝通能力、組織能力和協(xié)調能力。
第三段：如何提高自身的管理能力和團隊合作意識（300字）
擔任體育委員這一角色，我意識到我需要不斷提高自身的管理能力和團隊合作意識。首先，我不斷學習和掌握管理知識和技巧，通過閱讀相關書籍和參加相關培訓來提高自己。其次，我積極參與學校團隊合作活動，學會和其他委員們相互支持和配合，共同完成任務。此外，我也通過與老師和學生保持積極的溝通，獲取反饋和建議，不斷改進自己的管理方式。通過這些努力，我的管理能力和團隊合作意識得到了有效的提升。
第四段：管理體育活動中的挑戰(zhàn)與解決方案（250字）
在體育活動的管理過程中，我也遇到了許多挑戰(zhàn)。其中之一是如何在有限的時間內完成活動策劃和組織工作。為了解決這個問題，我學會了合理安排時間，充分利用每一天的時間，提前做好活動準備工作。另一個挑戰(zhàn)是如何協(xié)調學生和老師的意見，確?；顒涌梢皂樌M行。為了解決這個問題，我與老師和學生保持頻繁的溝通，聽取雙方的意見，并共同商討出最佳方案。通過這些努力，我成功地克服了許多挑戰(zhàn)，為學校的體育活動做出了積極的貢獻。
第五段：總結體育委員的角色和收獲（200字）
回顧過去一年的體育委員經歷，我深刻認識到了這一角色的重要性和挑戰(zhàn)。我通過這個經歷學到了許多管理知識和技巧，并培養(yǎng)了領導能力和團隊合作意識。我面對挑戰(zhàn)時，學會了合理分配資源和時間，積極溝通和協(xié)調，解決問題。這一年的體育委員經歷，不僅給我?guī)砹颂魬?zhàn)，更帶來了成就感和樂趣。我相信，這些經歷和收獲將對我的未來發(fā)展產生積極的影響，使我更加積極主動地參與到學校體育活動中，并為整個團隊帶來更多的動力和成就。
體育委員的心得篇七
體育委員工作是學校中至關重要的一項工作，作為一名體育委員，我在這一年的工作中對體育委員的職責和工作方法有了更加深刻的認識和體會。通過自己的努力和實踐，我得到了很多寶貴的經驗和體會，我愿意通過這篇文章來總結和分享。
首先，作為一名體育委員，我們應該積極參與學校的體育活動。我在過去的一年中，認真參加了學校舉辦的各類比賽和活動。我自己親身體驗到了運動的樂趣和快樂，也看到了運動對同學們身心健康的積極影響。通過這些活動，我不僅鍛煉了自己，還體會到了團隊合作的重要性。我認識到體育委員不僅是一個組織者和協(xié)調者，更是一個榜樣和引領者。只有親身參與，并不斷提升自己的體育素養(yǎng)，我們才能更好地發(fā)揮自己的作用，激發(fā)同學們參與體育活動的熱情。
其次，體育委員要注重團隊合作和溝通能力的培養(yǎng)。在組織體育活動的過程中，我們需要和其他老師、學生群體進行有效的溝通和協(xié)調。只有通過良好的溝通協(xié)作，才能確保活動的順利進行。我在這方面有了很大的提升。在體育運動會的籌備過程中，我與老師們積極商議，組織同學們參與各項比賽。在活動中，我與其他體育委員一起制定了詳細的分工，使工作進展有序、高效。通過這一系列的工作經歷，我不僅學會了團隊合作，還提高了自己的溝通能力和組織能力。
第三，體育委員要具備一定的專業(yè)知識和技能。體育活動需要我們掌握專業(yè)的知識和技能，才能更好地向同學們進行指導和講解。我在做體育委員的這一年中，通過不斷學習和實踐，不僅提高了自己的運動技能水平，還加深了對體育知識的理解。在組織晨練活動時，我能夠根據同學們的需求和特點，制定相應的鍛煉計劃，并對他們的動作進行示范和指導。我也主動參加了一些培訓班和課外訓練，提高了自己的教學能力和專業(yè)素養(yǎng)。只有不斷提升自己的專業(yè)知識和技能，我們才能更好地服務于同學們，推動學校體育事業(yè)的發(fā)展。
第四，體育委員要善于發(fā)掘和培養(yǎng)體育人才。作為體育委員，我們應該積極發(fā)現和培養(yǎng)優(yōu)秀的體育人才，并推動他們在體育方面的發(fā)展。我在這一年中，發(fā)現了不少有潛力的同學，并與他們積極交流和溝通，通過指導和訓練幫助他們提高自己的水平。在學校的體育比賽中，他們取得了優(yōu)異的成績并得到了同學們的認可和贊賞。通過這一系列的工作，我認識到每個同學都有他們自己的特長和優(yōu)勢，我們要發(fā)掘他們的潛力，并給予他們更多的鼓勵和支持。
最后，作為一名體育委員，我們要不斷提升自己的綜合素質。體育委員不僅要具備專業(yè)的體育知識，還要注重自身的修養(yǎng)和素質的提高。在這一年的工作中，我不斷努力提高自己的綜合素質和修養(yǎng)，提升自己的思維能力和領導能力。我堅信只有成為一名全面發(fā)展的體育委員，才能更好地為同學們提供服務，并推動學校體育事業(yè)的發(fā)展。
總之，體育委員是一項光榮而重要的職責，同時也是一項需要不斷學習和提升的工作。通過這一年的工作，我深刻認識到體育委員的職責和作用，也提升了自己的綜合素質和能力。我會以更加積極的態(tài)度和更高的要求投入到體育委員的工作中，為學校體育事業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻。
體育委員的心得篇八
作為一名體育委員，我在這一年里學到了很多，收獲了很多，也付出了很多。在這次經歷中，我不僅僅鍛煉了自己的組織能力和溝通技巧，更重要的是認識到了體育對于學生們身心健康的重要性。因此，在這里我想分享一些我作為體育委員的心得與感悟。
第一段：讓體育課更加有趣
我們體育委員的第一個任務就是讓體育課更加有趣。因此，我開始學習一些互動游戲，增加動感元素并調整課程內容，使得每節(jié)體育課都充滿樂趣。我還鼓勵同學們參加校內的體育賽事，比如籃球比賽、足球比賽和田徑賽等等，以方便同學們鍛煉自己的技能和團隊合作精神。我們還為班級開展了各種比賽、健身操和體育游戲，以激發(fā)同學們對體育運動的熱愛，并積極參與體育運動。
第二段：了解同學們的需求
作為體育委員，要了解同學們的運動愛好和需求。我通過開展問卷調查，與同學們交流，了解了他們對于體育課的期望和建議。比如，有些同學更喜歡參加球類運動，而有些同學則喜歡跑步和跳繩的體育項目。這些了解可以幫助我們更好地安排體育活動和比賽，滿足同學們的需求。
第三段：團隊合作精神
作為體育委員，我們必須要具備團隊合作精神。在體育活動中，我們需要全力以赴，共同協(xié)作，才能取得好成績。在組織學校的各項體育活動時，團隊之間的溝通和協(xié)調也非常重要。我們需要充分利用每一個人的優(yōu)勢和技能，將每個人的特長發(fā)揮到極致，從而達到更好的組織效果。
第四段：責任感和管理能力
作為一名體育委員，我還學會了責任感和管理能力。我需要負責組織每次的體育活動和比賽，從策劃到實施，需要投入大量時間和精力。同時，我也需要充分關注同學們的健康安全，確保不發(fā)生任何意外和傷害。在此過程中，我學會了如何做出決策、如何安排時間和如何與各方協(xié)商、協(xié)調。
第五段：體育精神和品質提高
身為一名體育委員，我也深深體會到了體育運動對于人的品質和精神提升的作用。體育運動可以讓同學們更加健康、自信和堅韌不拔。無論是在比賽中還是在訓練中，我們都收獲了更多的友誼和真誠。在這個過程中，我學會了永不言棄、拼盡全力和盡己所能，做到最好。
在此次體育委員經歷中，我不僅僅是鍛煉了組織能力和溝通技巧，更重要的是認識到了體育對于學生們身心健康的重要性。我相信，我學到的這些知識和經驗，將對我的未來有著積極的影響。同時，我也希望大家能夠意識到體育的重要性，并積極參加體育活動，健康成長。
體育委員的心得篇九
作為小學生體育委員，我有著許多寶貴的心得體會。體育委員的角色不僅是組織體育活動，還負責宣傳和推廣運動。通過擔任這個職務，我學到了許多技巧和方法，同時也感受到了領導和組織的快樂。
第二段：學會組織與領導
擔任體育委員，意味著我需要組織和領導一些體育活動。通過組織活動，我學會了控制時間和資源的能力。例如，在體育比賽中，我需要提前準備好比賽器材，組織同學們的熱身活動，確保比賽的順利進行。在領導這些活動的過程中，我也學會了溝通和協(xié)調的能力，學會了傾聽和理解別人的意見。這些技能對我今后的學習和工作中也大有裨益。
第三段：培養(yǎng)團隊合作意識
作為體育委員，我要和其他委員密切合作，共同完成體育活動的籌備和推動。在這個過程中，我學會了團隊合作的重要性。每個人都有自己的長處和不足，能夠充分發(fā)揮團隊成員的優(yōu)勢對活動的成功至關重要。在面對問題和挑戰(zhàn)時，我們要相互支持和協(xié)助。通過這種合作，我不僅學到了如何與他人相處，也認識到了團隊合作所能帶來的力量。
第四段：鍛煉堅持和耐心
作為體育委員，經常會面臨一些困難和挫折。例如，在組織校運會時，我需要面對各種問題，如場地安排、賽程調整等。這些問題需要解決方案和耐心。在這個過程中，我學會了堅持和不放棄的精神。并且，我學會了通過與老師和同學的溝通來解決問題，而不是單打獨斗。這種堅持和耐心的精神不僅在體育活動中有用，也可以在學習和生活中發(fā)揮作用。
第五段：提升自己的能力
擔任體育委員的經歷讓我不斷提升自己的能力。通過參與各種體育活動和比賽，我不僅提高了自己的運動水平，還鍛煉了自己的團隊合作和領導能力。在組織和推廣體育活動的過程中，我也學到了許多專業(yè)知識和溝通技巧。這些經驗和能力不僅有助于我在體育方面的發(fā)展，也對我整個人的成長起到了促進作用。
總結
通過擔任小學生體育委員的角色，我學到了組織與領導的技巧，培養(yǎng)了團隊合作的意識，并鍛煉了堅持和耐心的品質。我也提高了自己的能力，不僅在體育方面有所進步，還積累了一些生活中有用的經驗和技能。小學生體育委員的角色不僅是一個指揮員和組織者，也是一個激勵者和引路人。我相信通過這樣的經歷，我會成為一個更加全面發(fā)展的人。
體育委員的心得篇十
大學兩年的體育課結束了，但人生的體育課沒有結束。
以前以為，體育的運動無非是籃球，乒乓球，排球等球類運動，或者跑步，跳遠，跳高等，大學之后才知道體育遠不止如此，竟如此豐富多彩。
大一上學期的墊子技巧，大一下學期的太極拳，大二上學期得肚皮舞，大二下學期的爵士，誰說只有跑步，球類了？這是我兩學期的收獲啊！
翻跟頭，是我們年幼時喜歡的嬉戲之一，但到成年時再在墊子上耍玩，就不是那么簡單的咯。前后翻講究的是巧與美。當翻滾時屏息，倒立時的均衡，是自己對身體的控制，身體的靈活性就慢慢鍛煉起來了。每次休息的時候就在墊子上美美的躺一會兒，喜歡讓身體累累的感覺。依稀記得睡前總喜歡倒立一會兒，越直越開心。但我們只能在戶外練習，也就是說下雨時就不能上體育了，那時就想：學校如果建一個大的體育館并開放，該多好！大一上，我喜歡上了溜冰，其實這也是個鍛煉身體的好運動，覺得這個也作為體育選修之一啊。跆拳道，武術，健美操，毽子等等都可以為體育運動，溜冰也應該可以。
太極拳，三個字對我們來說太熟悉了，是中國文化的代表之一。兒時看武俠小說也有作為絕世武功啊。
大一下，我們學習的就是這個“功夫”，異常興奮！體育中，讓中國文化也進行流傳，培養(yǎng)的不僅僅是心智，更是情操?！捌饎荩榜R分鬃，白鶴亮翅，摟膝拗步，手揮琵琶，倒卷肱，左攬雀尾，右攬雀尾，單鞭，云手，單鞭，高探馬，右蹬腳，雙峰貫耳，轉身左蹬腳，左下勢獨立，右下勢獨立，右玉女穿梭，左玉女穿梭，海底針，閃通臂，搬攔捶，如封似閉，十字手、收勢”，口訣仍舊脫口而出。外國人對中國的這些可清楚得很，作為中國人，更是我們必須習得的。可學習之前并沒其實到這些。
大一就那樣過去了，健康鍛煉的時間肯定不能這么少的。于是平時有空就多跑跑，打打羽毛球，還會溜冰，讓身體動起來。也會積極參加學校的秋季運動會，長跑短跑，都會少不了我的身影的。大二，我選修了舞蹈。舞蹈，對她，我又愛又恨。愛她因為她的美，恨她是因為沒有那個資質。但我仍固執(zhí)如此。
肚皮舞，對于我來說是個陌生而又羞澀的名詞。當老師開始教我們的時候，我就感覺到她的魅了，還帶著媚。有些同學當時就就決定轉項目，但我還是還堅持下來。一個舞蹈特長生說：“女生就應該把舞蹈的這種魅融入其體，也許你不夠美，但舞蹈可以給你自信，增加你的氣質?！庇谑歉蠋熉膶W習，開始放不開，總會感覺有人用異樣的眼光看了看你然后偷偷的笑。自己有時會在宿舍無人的時候聯系，一遍又一遍。我不知道自己跳得如何，甚至到考試完畢。直到20xx年元旦將要來臨時，年級輔導員不知從何處知道我們體育課學習了舞蹈，規(guī)定“肚皮舞”作為元旦節(jié)目之一，并讓我全盤負責此事。在機械學院元旦晚會的舞臺上，我，被濃妝艷抹，穿著嫵媚的服裝，跳著熟悉的步伐，那時我并沒有害怕，于是我意識到我真的自信了。任他人如何言語，我就是我。
經過心態(tài)的調整后，對這學期的爵士，更是投入了一種喜愛。上課的時候就大膽的去跳，去享受，平時也會對著視屏練習。她的音樂時不時會在耳邊響起。有時聽到有旋律的聲音也會不由自主的動起來了。
體育，不僅僅能鍛煉的身體，而且不同項目會告訴我們不同的道理，鍛煉了我們不同的意志。大二，我喜歡上籃球，有時可以一個人靜靜的打，有時就一伙人比賽。在籃球場，認識著朋友，說著自己的故事。他告訴了我堅持與合作。他把人與人的感情以奇妙的方式傳遞著。
以后我會讓自己的體育項目更廣泛起來，臺球，柔力球等等都可以。已習得的舞蹈，太極拳經常練習練習，如果有機會參加舞蹈訓練，也會考慮繼續(xù)下去。對于如今學校的上課方式，希望能在體育課上留些時間給學生，讓他們能學習自己喜歡的其它項目，并與對應的老師交流，形成互動。
生命在于運動。以后肯定會多多運動。
體育委員的心得篇十一
身體乃“革命”的本錢，生命在于運動?！懊刻戾憻捯恍r，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。運動可以說是生體必不可少的，它能夠使身體更能夠適應環(huán)境，更加強健。我們的機體共有九大系統(tǒng)，而運動系統(tǒng)是維持其他八大系統(tǒng)正常工作的一個系統(tǒng)。缺少了運動系統(tǒng)，可想而知，我們的身體將只是一具軀殼。機體的每一個系統(tǒng)能夠有序、正常的進行工作，正是有一個穩(wěn)定的內環(huán)境和外環(huán)境，當外環(huán)境惡劣時，運動系統(tǒng)發(fā)揮作用，以保證其他系統(tǒng)的正常工作。當然運動必須是適當，否則只會是適得其反，劇烈的運動不僅會讓機體超負荷工作，還會使機體疲勞，產生一系列不正常的反應。因此，運動一定要適可而止，一定要在自己的身體承受的范圍之內。
乒乓球是一種具有娛樂性和運動性的運動項目，可以從多方面來解釋。
乒乓球適合所有人群，只要遵守規(guī)則，你可以用隨意的方式來打，這樣可以盡情的發(fā)揮自己的實力，打球時，由于思想必須集中于秋，這樣就可以放松自己，不去想煩心的事，高高興興的玩，拋開一切煩惱。而對于喜歡乒乓球的人群來說，這不僅是一種忘記煩惱的方式，而且也是一種享受。運動的樂趣是無法用語言來形容的。只有靠自己去慢慢體會。
在很多人看來，乒乓球根本達不到強身健體的功效，只是小孩和老齡人消遣時間的一種方式罷了。其實不然，乒乓球可以說是一種劇烈的運動。任何一種運動都有規(guī)范動作，乒乓球也一樣，乒乓球從預備姿勢開始到結束一直都保持馬步姿勢，這樣才能夠看清球的方向，判斷球的旋轉以及大概落點。并且身體要隨時快速移動，才可以接住兩邊的球，不至于輸掉一個比分。大家都知道，在賽場上一個比分意味著什么，這個就不用我多說。在比賽時，我們必須用眼睛觀察球的旋轉、力量、方向、落點以及高度，然后再想自己如何接住這個球，以及怎樣攻球。攻球則會用到腰力，并且攻球之后必須快速恢復準備姿勢，時刻準備對方的反攻?？梢赃@樣說，乒乓球是一種鍛煉手、腳、眼、腰以及大腦的全能運動。
在乒乓球這一運動項目中，方法也是層出不窮的，每一個人都有不同的打法。因此，在老師的教導之下，就會在大腦內形成兩種不同打法。由于剛融入的打法的干擾，將會導致我們的水平從降低再到回升的趨勢。因為比賽時，你將會受到新方法的干擾，有點猶豫不決，導致失去接球的最佳時機，將會失去一個比分。只有當自己把自己的方法和老師傳授的方法合二為一之后，你才能不受到影響，發(fā)揮出自己真實的水平。
任何一種運動，都要靠自己用心去體會方法，而不是老師一昧的教導，方法都是一個時代的，不存在永遠的真理，因此要能夠創(chuàng)新。
運動，讓你更強健。
運動，讓你更快樂。
運動，讓你更健康。
體育委員的心得篇十二
體育委員是學校里非常重要的角色，他們負責組織和管理學校的體育活動，管理隊伍和協(xié)調各類體育資源。作為一名體育委員，我深受這一職位的榮譽和責任感。在管理體育活動的過程中，我獲得了許多寶貴的經驗和心得體會。下面我將從領導能力的培養(yǎng)、團隊合作、組織能力的提升、資源的合理利用和問題的解決能力等五個方面分享我的體育委員管理心得體會。
首先，作為一名體育委員，我學會了如何培養(yǎng)領導能力。在組織體育活動的過程中，我需要統(tǒng)籌安排每個人的任務和職責，并帶領大家共同完成工作。初期我對此有些不適應，但通過不斷的實踐和經驗積累，我逐漸學會了如何激發(fā)團隊成員的潛力和積極性，以及如何在緊急情況下做出正確的決策。這其中，理解每個隊員的特點和需求，合理分配任務，充分發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，是培養(yǎng)領導能力的關鍵。
其次，團隊合作也是我在擔任體育委員期間得到提高的一項能力。在體育活動中，團隊合作十分重要。我學會了傾聽隊員的意見和建議，鼓勵團隊成員之間相互幫助和支持。通過及時的溝通和協(xié)調，每個人都能明確自己的任務和責任，讓整個團隊的工作更加順利、高效。在團隊合作中，我也意識到了平等和尊重的重要性，學會尊重每個人的意見和決策，促進團隊的凝聚力和積極性。
第三，組織能力是我在體育委員工作中獲得的另一個能力提升。組織體育活動需要做好充分的準備，包括場地的預訂、器材的準備、人員的安排等等。我學會了合理安排時間和資源，提前預計可能出現的困難和問題，并制定相應的解決方案。此外，組織能力還包括對活動的監(jiān)控和控制，及時處理突發(fā)狀況，確?；顒拥捻樌M行。
第四，我意識到合理利用資源的重要性。資源包括人力、物資和場地等。作為體育委員，我需要根據每個體育活動的需求，合理調配和利用這些資源。例如，活動前我們經常會組織培訓班和訓練營，并邀請老師和專業(yè)人士進行指導，利用他們的專業(yè)知識提高我們的運動水平。此外，我還鼓勵隊員們發(fā)揮主觀能動性，積極參與體育活動，人們的的熱情和運動技巧都是寶貴而不可或缺的資源。
最后，問題的解決能力是我擔任體育委員期間獲得的一項重要能力。在組織體育活動中，難免會遇到各種問題和困難。例如，場地緊張、器材不足、隊員之間的矛盾等等。我學會了冷靜思考和快速反應，尋找解決問題的方法和途徑，并及時妥善解決。在解決問題的過程中，與隊員的溝通和協(xié)商是至關重要的，通過聽取各方意見和建議，我們能夠找到最佳解決方案，避免事態(tài)擴大和影響活動的順利進行。
在擔任體育委員期間，我通過不斷學習和實踐，不斷提高自己的管理能力。領導能力的培養(yǎng)、團隊合作、組織能力的提升、資源的合理利用和問題的解決能力，這些都是我在體育委員工作中獲得的寶貴的經驗和心得體會。我相信，在今后的工作和生活中，我會將這些經驗應用到更廣泛的領域，并不斷發(fā)揚體育精神，為構建和諧團隊、健康校園做出更大的貢獻。
體育委員的心得篇十三
老師、同學們，大家好!
在咱們班里，體育委員這個職務一直是一個空缺，我當選這個職位，同學們的體育成績一定會有一個新的飛躍。
首先，我跳的遠，跑的快，可以保證自身的體育成績。其次，我喜歡運動，喜歡這項科目。
我上“崗”后，會在體育課上帶著大家跑步;在體育測試前幫助同學們掌握一些技巧和方法;在課間的時候會跟同學們一起進行有意義的活動;在運動會來臨之即，每天早晨帶領同學們到操場訓練，使我們強身健體，有一個良好的體魄來面對繁重的學業(yè)。當然，做到這些事情，決對不能影響學業(yè)。如果我做某些事情欠考慮，同學們可以給我提出來，我一定虛心接受。
我知道，只做到這些是遠遠不夠的。不過，我會繼續(xù)努力，請大家拭目以待。同學們，把你最保貴的一票投給我吧!
我的發(fā)言到此結束，謝謝大家!
體育委員的心得篇十四
敬愛的老師親愛的同學們：
大家好！
我是來自四（1）班的李，我十分榮幸地能夠成為體育委員候選人之一。體育委員是很多同學向往的職位，需要一個具有體育愛好有愛心的人來擔任。俗話說“海闊憑魚躍，天高任鳥飛?！蔽腋傔x體育委員是更好地為同學們服務，增強同學們的體質，鍛煉自我，做好老師與同學們之間的橋梁。
我是一個有愛心，有職責心，用心主動，任何事不做則已，做則必須做好的人。經常助人為樂，關心班群眾，還一點就是我的嗓音十分響亮。
假如我能夠競選上體育委員，我必須會帶好班頭，組織一系列有益的體育活動，讓同學們能夠更好的鍛煉身體。假如我沒有被選上，我也不會灰心，我會更加努力，把不足的地方自我完善，我相信我必須會競選成功的。
愛迪生以前說過：前面一百次跌倒，也要一百零一次站起來。老師，同學們，為我加油，請支持我，投我神圣的一票吧！
我的演講完畢，謝絕大家！
體育委員的心得篇十五
尊敬的教師、同學們：
大家好！我叫朱祺睿。也許在你的眼里體育運動并不那么重要，其實適當的體育運動不僅僅能夠鍛煉強健的身體，還能夠培養(yǎng)人們的意志力。
羽毛球、跑步等，這些運動使我的身體變得更健康了。所以在那里，我想競選體育委員，期望帶動更多的同學活躍起來，參加體育鍛煉，同時協(xié)助教師管理好班上的體育工作。我相信我能以身作則、嚴謹認真。
大家都明白，今年是深圳的大運年，所以我們都應當響應“全民運動”的口號！如果我當選了體育委員，我會起一個帶頭作用，發(fā)揮這種大運精神，為班級爭光！
我自信，因為我健康。我健康，因為我愛體育。請支持我，投我一票吧！
我的發(fā)言完了，多謝大家！
體育委員的心得篇十六
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
今天，我非常高興能夠參加這次班干部競選活動。我競選的職務是班級體育委員！
眾所周知，體育委員的職責是負責班級的體育事務，像做操、比賽、上體育課等等，同時也要在這些方面起到模范和表率作用！出于上述考慮，我覺得擔任體育委員的同學必須具備以下幾點素質：
一、具有良好的體育素質，取得過優(yōu)秀的體）育成績；
二、有強烈的責任感，熱愛集體，關心同學，熱心幫助老師和同學們做些力所能及的工作；
三、嗓音要洪亮。
我覺得自己完全具備以上條件，是體育委員的最佳人選。因為我每學期的體育成績都非常優(yōu)秀，并且熱愛體育運動，積極參加體育鍛煉，其中乒乓球和輪滑受到過專業(yè)訓練，成績非常突出！兩次參加校運會都取得了優(yōu)異的成績：共參加過6個體育項目，每個項目都取得了獎牌，共獲得了3枚銀牌、3枚銅牌！這不僅為班集體爭得了榮譽，而且也證明了我在體育方面不容爭辯的實力！同時，我一貫樂于助人，關心班集體，具有很強的集體榮譽感。還有一點，就是我的嗓音非常洪亮。假如我能夠當選，我一定會更加努力！我將在這個舞臺上發(fā)揮我的才華！。
請大家多多支持我，給我投上你寶貴的一票吧！
謝謝同學們！
體育委員的心得篇十七
大家好！
這次學生會競選，我決定挑戰(zhàn)一個新的崗位——體育委員。希望大家支持我。
我的競選理由是：
一、我感覺體育課對于我們小學生來說是最重要的課程之一。我們不能每天只是悶頭學習，不運動、不鍛煉，把眼睛搞壞，把身體搞垮?？纯丛蹅儼嘣絹碓蕉嗟摹靶⊙坨R”、“小胖墩”，我心里很著急。所以，我想以我的實際行動引導同學們重視每一節(jié)體育課，只有身體好，才能促進學習更好。
二、也許你會覺得我個子不高，又是女生，可我是班里參與體育運動最認真、最努力的！我還常年堅持舞蹈鍛煉，也培養(yǎng)了我的耐力和靈活性。
三、當好體育委員，最重要的就是讓大家對上體育課產生興趣，帶領大家邊玩邊鍛煉，自己在班里的各項體育活動中起到模范帶頭作用。大課間大家可以多做體育運動，活躍班級氣氛，回歸大自然的懷抱。
希望老師和同學們能給我一次機會，讓我和大家一起努力，把我們班的體育
成績提上去，使我們班同學們的身體素質不斷增強，使每個同學成為“德、智、體、美、勞”全面發(fā)展的好學生。
同學們，我有信心選擇自己相對較弱的一項挑戰(zhàn)自己，也希望獲得大家的支持和幫助。我想說，今天大家給我一份信任，明天我將給你一份驚喜。請把你手中那寶貴的一票投給我吧，這將是你最正確的選擇！
謝謝大家！
體育委員的心得篇十八
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我叫萬煒琪，我今天非常高興能夠參加班上的這次班干部競選活動。我這次競選的目標是擔任班體育委員。 因為我跑步很快，聲音洪亮，體育當然也不錯。所以，我想競選體育委員。如果我當上了體育委員，我會為班級爭光，為學校爭光，為集體爭光！
大家都知道，體育委員當然是要負責班里的體育事務，包括做操、上體育課、比賽等等；另外，尤其要在體育方面能起模范、表率作用。出于上述考慮，因此，我覺得擔任體育委員的同學必須具備以下幾點素質：
一、自己要具有良好的體育條件，取得過優(yōu)秀的體育成績；
三、嗓音要響亮。
體育委員的心得篇十九
各位同學，大家下午好!
相處有兩個多月了，大家應該知道我是誰吧?!對，我就是傳說中的趙天壹……。
今天，我走上講臺，心情非常激動，但一點也不沖動。我是來競爭體育委員的。好像有人在心里問，你既不魁梧，又不健壯，你有什么資格來競爭體委?不過人不可貌相，海水不個斗量，聽我給大家細細說。
我身體素質好，從小練游泳，現在蝶泳連續(xù)游個三五千的應該不成問題。小學時我的體育成績一直名列前茅，別不信!不信你們可以問石宇昂，升入初中我體育跑步成績不是第一了，那是因為我身高不占優(yōu)勢，他們比我高兩頭!腿也比我長!我肯定跑不過他們!但是我敢說，身體素質沒人比得過我!我憑什么說我身體素質好呢，不光是因為我游泳，我打冰球，我打高爾夫，我打籃球，不光是因為我打這球玩那球，而是因為我有秘訣，什么秘訣呀?秘訣我會在你們和我一起鍛煉的過程中告訴你們!
我還有工作經驗，從小學起我一直都是班里的體委，從喊隊到運動會策劃，從課上到課后，總之有體育的地方都有我的存在。喊隊：我聲音洪亮，非常有氣勢。運動會策劃：我總能帶領全班拿團體總分前三。課上：我?guī)椭蠋熂m正同學的動作。課后：我?guī)ьI同學們鍛煉身體。得到老師同學的一致好評。
說這么多優(yōu)點不干實事也不成呀!接下來我說說我當上體委后的工作計劃。
如果我榮幸的當上了一班體委這個職務，我一定會立即做這么幾件事：
第一件：運功會。
10月份的運動會時我們班做的很成功，非常成功，啦啦隊、運動員、觀眾……都很好!團體總分也還可以，但是我覺得人員分配和運動員訓練上還不夠完美，還有一點點瑕疵。在小學的時候，我們班各項永遠都是前三。我要用我6年攢下來的經驗，在這次冬鍛中我要帶領一班同學沖擊年級第一!我這么說好像有點空虛，再具體一點吧，我要讓每個同學發(fā)揮出自己的特長，最大限度利用每一個同學的特長，再明確點就是不會出現你擅長跑短跑卻讓你去跑1000的情況，明白?還有運動員的訓練，一定是系統(tǒng)的，細致，專業(yè)的，明確點就是不會出現接力賽時掉棒的現象。這個應該好理解吧。
第二件：把全班體育成績提升。
在同學中有一部分會為體育發(fā)愁，他們學習很好，就是在體育上卡住了，他們總在及格線上掙扎，所以有人憎恨體育，也不能說是恨體育，也許他們會覺得自己學習挺好，為什么就體育不行?有沒有這種同學?有，確實有，就在我們身邊。我沒有一點侮辱的意思，每個人都有長處，都有短處，我也有短處，我可能在其他方面不如你。但是在這點我還是可以幫助你的，我還是得提起小學，小學時我?guī)еw育較弱同學一起練，什么效果呢?練之前的那個學期，評三好生，全都學習特好，但是有十多個因體育不合格而不能參評，我身為體委我心里變扭呀!我想，體育有神馬難的?我們班的同學怎么能體育不合格呢?后來，我制定了計劃，幾經修改最后同學都能接受，還都把體育成績提上去了。到6年級期末的時候沒有體育不合格的了，全都有資格評三好了。在座的同學是不是覺得太虛偽了?其實不難，你們只要聽我的，不管男的女的，高的矮的，胖的瘦的，在及格線上掙扎的，我都讓你達到良以上!只要你愿意相信我，我會為你制定你個人的鍛煉計劃，同時我還會把前面提到的秘訣恰當的用在你的身上，聽我的，放心不會錯。
還有一件，這件事是我當上體委后，最先做的三件事中最重要的一件，這一件事是一個非常高的境界，是體育的最高境界——體育精神。
第三件：用體育改善一班精神風貌。
這個話題不小，但是說他大也不大，就是我們應該有的精神，簡單說：體育不是贏而是誠實，體育不是獎牌而是身體，體育不是個人而是團隊，體育不是奪冠而是堅持，體育是一種精神，體育是一種理想，體育是一種風氣，體育是一種信念。體育包含了勤奮，包含了嚴謹。體育他不光給你帶來榮譽感，也會給你帶來責任感。體育中沒有優(yōu)、苦、嚴，但是體育有嚴、苦、優(yōu)只有有了嚴才會有苦，有了苦才會有優(yōu)。體育是神圣的，體育是高尚的。也許你現在還不能理解我說的這些話的最深一層的含義，還不能領悟到我對體育的愛，但是在我的帶領下，在幾個月后，我們班就會被體育這種正氣所感染，被體育這種精神所帶動，那時我們才是真正的四中人才配當中國人!
其實我還要做很多事情，這里只是把我要最先做的和最重要的向大家交代了一下。
同學們，我要說的都說完了，謝謝大家耐心的聽完我的演講。擦亮你們的明亮雙眼!發(fā)動你們智慧的大腦!請相信我，我會盡全力做好我的工作，用筆果斷地寫下我的名字吧!你們不會失望的!
體育委員的心得篇二十
光陰似箭，歲月如梭!眨眼間，一個學期就過去了!作為一名體育委員，我現將工作總結報告如下，敬請各位老師及同學對這份工作總結提出意見及建義。
在競爭日益激烈的當今社會，對于我們當代大學生來說，首先考慮的就是學習，而忽略了體育鍛煉，因此影響了身體健康，在此，我再次呼吁“身體是革命的本錢”希望同學們不要因為健康而失去了幸福的機會。
然而，讓我感到欣慰的是體育課上我們班同學都積極參與，沒有出現過遲到、曠課現象，而且熱情很高，努力完成每節(jié)課上老師要求的任務，并且最終很滿意得完成了任務，經過一學期的鍛煉，我們班同學體質明顯有了較大的提高，最終我們班取得了很好的成績，老師對我們也很滿意，體育課也收到了預期的效果。
可是，作為體育委員我做的還不夠好，很多事情還不盡如人意，而且有些同學不是很喜歡運動，我更需要多和大家交流、培養(yǎng)并提高大家的活動積極性，發(fā)掘每個人在課外活動中的各種長處，我相信在老師的帶領下和同學們的共同努力下，我們班一定會越來越好!也一定會：德、智、體、美全面發(fā)展。
最后，我希望同學們時刻銘記：“世界上什么都可以買到，唯一買不到的是健康”
我是旅游-班的體委，從-年11月競選上體委一職至今，已經度過了一個學期，今天在這里我要向大家進行述職。
首先從個人紀律性方面，在上一學期中我沒有一次曠課，也沒出現遲到早退的現象，符合學院對學習方面最基本的規(guī)定。在生活方面，所在寢室沒有不合格過，沒有違禁電器，沒有逃寢現象。在個人組織紀律性上我個人認為沒有什么過錯，符合學院要求。
學習方面，在剛剛結束的期末考試中，我獲得了的績點，我對這一成績比較滿意，至少讓這一學期的努力有了個好的結局，剛入大學學習方法的改變讓我一時難以適應，尤其是數學方面，本身數學底子就不厚，好在身邊的朋友幫忙，加之自己的努力，終于順利通過。課堂上我沒睡過一次覺，筆記從沒落下過，都在課堂上完成。學院在每周都進行單詞考試，我能保證每次都及格而且成績很穩(wěn)定。
工作上，由于班委選舉較晚，工作的時間不長。剛剛當選，我計劃了在早操期間的活動。就是充分利用早操的寶貴時間，安排一些簡單的體育活動，既可以增強同學們的體魄，又可以讓大家喜歡上早操，增進大家的友情。不過，由于天氣原因及期末考試的來臨，當計劃成型后，早操就再沒上過，挺遺憾的。在上學期的籃球賽上，我跟隨咱們的隊伍取得了第二名的成績。咱班隊伍凝聚力很強，都在場上努力著。即使是第二名，但在我心目中我們是第一名。
體育委員的心得篇二十一
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
我今天非常高興能夠參加班上的這次班干部競選活動。我這次競選的目標是擔任班級體育委員。
大家都知道，體育委員當然是要負責班里的體育事務，包括上體育課、比賽等等;另外，尤其要在體育方面能起模范、表率作用。出于上述考慮，因此，我覺得擔任體育委員的同學必須具備以下幾點素質：
一、自己要具有良好的體育條件，取得過優(yōu)秀的體育成績;。
三、嗓音要洪亮。
我覺得我自己就具備上述要求，是一個很合格的體育委員人選。因為上小學時我每學期的體育成績都非常優(yōu)秀，每次參加校運會都取得了優(yōu)異的成績。參加過不少的體育項目，每個項目都得過獎，例如：小學六年級的運動會上，1500米取得了第一名。在剛剛結束的秋季運動會上，我1500米和800米都得了年組第一名。這不僅為班級體育爭得了榮譽，而且也證明了我在體育方面的不容爭辯的實力!另外，我一貫地樂于助人，關心班集體，具有很強的集體榮譽感。還有一點，就是我的嗓音非常洪亮，因為我在小學時就是一名很優(yōu)秀的體育委員，在這個職位上積累了一定的經驗。假如我能夠當選，我一定會更加努力。請大家多多支持我，給我投上你寶貴的一票吧!
謝謝1。
體育委員的心得篇二十二
今天，我走上這個講臺，唯一的一個目標就是當選體委。我堅信，憑著我的新銳不俗的“官念”，憑著我的勇氣才干，憑著我與大家同舟共濟的深厚友情，這次競選演講給我?guī)业谋囟ㄊ窍麓蔚木吐氀葜v。
我那顆令人躍躍欲試的心仿佛春天里破土而出的小草，我認為自己有勇氣、有信心，有能力擔任體委。戴爾。卡而基曾說：“不要怕推銷自己，只要你認為自己有才華，你就應該認為自己有資格擔任這個職務”。我將把以前老師、同學對我行為的種種不滿化作對我的信任，把你們給我鼓勵化作一般推使我前進的力量，把你們給我的力量化作對同學的關愛。
我自信，我能勝任體委，我將用旺盛的精力，清晰的頭腦認真出色地工作。假如我落選了，我將帶著微笑走向明天，養(yǎng)精蓄銳以待東山再起。當然，如果我有幸當選，我將以良好的精神狀態(tài)，努力做好分內的事，真正做好體委的工作！
鄉(xiāng)親們，此時此刻，你是否看到我頭上有一股自信之氣在升華，幫助我贏得大家對我的信任！
同學們，讓我們攜起手來，創(chuàng)造快樂幸福、多姿多彩的童年吧！
我的演講完畢。謝謝大家！
體育委員的心得篇二十三
敬愛的老師，親愛的同學：
大家好!
我是，我是個活潑，陽光的男孩。這次來競選體育委員的，希望大家能選我。
拿破侖說：“不想當元帥的士兵不是個好士兵。”我作為體育委員的候選人，我當然要說說自己競選的原因了。
我體格健壯，喜歡運動，在體育方面我會乒乓球，籃球，足球等球類，幾乎樣樣都會，是一個全能的體育健將。
尤其是擅長跑步的急轉彎。在跑步急轉彎時，我會找準時機，在恰到好處的時候猛然加速，借轉彎的那股勁，超過對手，那時機要算得非常準，才能超過對手。我經常用我那精湛的急轉彎技術來追別人，沒一會兒就追上了。在班上沒幾個人能跑得過我。我乒乓球也很厲害，被中沒人能打敗我，嘻嘻!我從三年級暑假就開始學乒乓了，已經學了近兩年的時間了，所以我球類也很厲害。
如果我當上了體育委員，我一定帶好隊，做好健美操排隊的管理，體育課的報數，及時向體育老師匯報各種情況······做一個名符其實的體育委員!
如果我沒當上，我也不會氣餒。我會自我反省，找出自己不足的地方加以改進，加倍努力，尋找下一個為同學們服務的機會。
最后請大家投我寶貴的一票!如果不認可我，可以來找我比一比哦!
體育委員的心得篇二十四
1、如何安排好學生的檢錄問題。
2、如何更科學更合理的安排好學生的熱身時間、強度、如何更好的使學生熱身的身體保溫。
例如：100米：
應該提前20分鐘到場，然后安排學生慢跑熱身。壓腿，應該讓學生身體稍微出汗，不宜太早就充分熱完身，應該教學生如何自己調節(jié)，使剛好上比賽點時身體剛剛能充分完成熱身，使學生的興奮度剛好達到最高點。這樣才能使學生最大限度的發(fā)揮自己的水平。特別是100米比賽。時間相當的短就11秒到12秒。進考場后要求學生的身體時刻保持運動狀態(tài)，要求學生進跑道后先試試起跑器，按照自己的起跑習慣調整好起跑器。然后進行數次的試跑。進行20或30米的起跑后的加速跑練習一兩次。充分的把自己的興奮度調好。適應裁判的起跑口令，聽槍聲也很重要，因為現在采用每個學生有三次搶跑的機會，可以嘗試一下第一次搶跑。但如果搶跑沒成功接下來就不能再犯規(guī)啦，只能專心致志的聽裁判的槍聲后再起跑。
鉛球：
熱身應該充分，進場后應該徒手動作多做幾次，俯臥撐、指握撐；手臂、腰部、髖關節(jié)要充分的活動開。第一投非常的重要，往往第一投都是學生的最好水平。所以要求學生不能犯規(guī)，因為一旦犯規(guī)學生的心理就會受到很大的影響。心理素質差的學生接下來就容易出現不敢充分做出動作、或技術動作變形等問題。蹬、轉、挺、推、撥。要求學生腿蹬地要有力，轉髖要迅速。挺胸發(fā)力、手臂充分的往投擲方向推出。角度最好是控制在39―42度。最后就是手指撥球的動作，手指有撥球可以是成績更好個半米至一米左右。動作一定要連貫。
立定三級跳：
應充分調動學生的興奮性，熱身要充分，進考場后如果有隊友的話可以相互壓韌帶。使身體能充分的興奮起來，最好是身體冒汗。還有一個問題就是要注意保溫，再等待考試時不要提前就把外套、長褲給脫了，那樣的話如果天氣較涼容易使身體的興奮度下降。適當的做做收復跳、后蹬跑。靜下心來在頭腦中回憶技術動作及過程。第一跳要求能在2.3―2.5第二跳要求能在2.5―3米第三跳要求能在3.5―4米。
800米：
要求節(jié)奏，起跑很重要，耐力好的學生要求一開始第一個彎道要沖在前面，要求以100米的百分之80的速度，彎道過后要求以途中跑速度，類似400米途中跑，節(jié)奏一致，步伐要大、呼吸要順。深呼吸邁大步，第一圈要是能控制在57―58秒最好，500米―600米此時一般是考生出現極點的時候，要求學生一定要跟緊、堅持、邁大步、深呼吸，挺到最后一個彎道應該開始沖刺。耐力較差的學生要求一開始不能沖太快，不要別其他考生的節(jié)奏帶快起來，要保持自己平時的節(jié)奏去跑，找個目標緊跟其后。一般的話跟在大部隊的4―5名后面。
體育委員的心得篇一
體育委員是一個班級中非常重要的角色，他們在班級中負責組織和推動各種體育活動，為同學們提供一個良好的體育鍛煉平臺。作為一名體育委員，我在這一學期積極投入工作，與同學們共同努力，取得了一些成績。在這個過程中，我收獲了很多，體會頗深，希望今天與大家分享。
第一段：角色的理解與認識
體育委員是一個既有責任感又有使命感的角色。我明白，作為一名體育委員，我的工作不僅僅是為班級同學們組織一些簡單的體育活動，更重要的是要激發(fā)同學們的愛心，培養(yǎng)他們的團隊合作精神和競爭意識。在這個過程中，我要發(fā)揮自己的影響力，讓同學們熱愛體育運動，享受其中的快樂，同時也要能夠妥善解決可能出現的問題和困難。通過這個角色的理解，我更加深刻地認識到了自己的責任和使命。
第二段：組織能力的提升
體育委員的主要職責之一就是組織各種體育活動。在這一學期中，我參與了多個體育活動的籌備和組織工作，比如班級運動會、體育比賽等。通過這些活動，我逐漸提高了自己的組織能力。我學會了合理安排時間，制定詳細的計劃，與同學們并肩工作，解決各種突發(fā)問題。這個過程不僅提升了我的組織能力，還增強了我的領導力和團隊合作精神。
第三段：溝通與協(xié)調能力的培養(yǎng)
作為體育委員，與同學之間的溝通與協(xié)調是非常重要的。在組織體育活動的過程中，我要與同學們進行有效的溝通，了解他們的意見和建議，并將他們的想法與我的計劃相結合。此外，面對可能的沖突和矛盾，我要善于協(xié)調和解決問題，保持班級的團結和和諧。通過這些工作，我的溝通與協(xié)調能力得到了很大的鍛煉和提升。
第四段：責任心的提高
作為體育委員，我明白自己肩負著很大的責任。我要保證所有的體育活動能夠順利進行，讓同學們都能夠參與其中，并取得積極的效果。我要時刻關注同學們的需求和意見，為他們提供一個良好的體育鍛煉環(huán)境。同時，我還要保證活動的安全性和秩序性，確保每位同學的身心健康。在不斷實踐的過程中，我的責任心得到了很大的提高，我明白只有把責任扛在肩上，才能更好地完成工作。
第五段：個人成長與收獲
在體育委員的工作中，我不僅幫助班級同學們組織了一系列的體育活動，也在不斷地成長和進步。通過這一學期的工作，我感覺到自己的領導能力、組織能力、溝通能力和責任心都得到了很大的提高。更重要的是，我學會了團隊合作，懂得珍惜每一位同學的貢獻，有時也要接受不斷的調整和犧牲。這一切的收獲將會伴隨我一生。
綜上所述，擔任體育委員的工作是一種鍛煉，也是一種責任。通過與同學們密切的合作和努力，我不僅提高了自己的能力，也為班級同學們提供了更好的體育鍛煉環(huán)境。我相信，只要每個體育委員都能夠盡心盡力地發(fā)揮自己的作用，我們的班級體育事業(yè)會越來越好，同學們的體質也會得到進一步的提升。
體育委員的心得篇二
作為一名學校體育委員，我認為在平時的工作中，充分發(fā)揮身為學生的優(yōu)勢，樹立自己的形象，能夠更好地完成自己的使命。因此，在本文中，我將結合自己的實踐經驗，談談自己對體育委員的職責和心得體會。
第二段：了解自己的職責
一位合格的體育委員，首先要對自己的職責了解透徹，知道自己需要做什么，需要遵循哪些規(guī)定。在我的工作中，我了解到身為體育委員，我需要帶領同學們開展各種體育活動，同時向老師反映同學們關于課堂體育鍛煉的意見和建議。在了解職責的同時，我也了解到，作為一名體育委員，我需要時刻保持良好的體育習慣和規(guī)范的行為，充分發(fā)揮榜樣的作用。
第三段：充分發(fā)揮優(yōu)勢
作為一名學生，我站在同學們的立場上，能夠更好地理解他們的需求和想法。因此，在工作中，我充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，關注同學們的心聲和訴求，在與老師進行溝通和協(xié)調時，更有針對性地提出建議和意見。同時，在活動策劃和組織中，我也能更好地站在同學們的角度上，更符合他們的需求和興趣，提高活動的質量。
第四段：時間與壓力管理
體育委員的工作需要時間和精力，因此合理安排時間和管理壓力非常重要。在我的工作中，我經常面臨著時間緊迫和任務繁重的情況，但是我總是能夠保持穩(wěn)定的情緒和樂觀的心態(tài)，通過高效的時間管理和良好的壓力管理，能夠順利完成任務和活動。在做好自己工作的同時，我也會時常和同學交流，幫助他們合理安排時間和管理心理壓力，提高學習效率和生活質量。
第五段：總結
作為一名體育委員，我認為要時刻保持著良好的狀態(tài)和高昂的精神。在沖刺考試或處于緊張時期時，我認為通過體育鍛煉能夠放松身心，恢復活力和幫助冷靜分析問題。在日常工作和學習中，強化體育意識，發(fā)揚體育精神，不僅能夠鍛煉身體，培養(yǎng)團隊意識，更能夠幫助提高自身素質和良好人格。
體育委員的心得篇三
體育委員是學校體育工作的重要組成部分，他們負責組織、管理和推動學校的體育活動，在體育方面發(fā)揮著重要的作用。作為一名體育委員，我通過這一學期的工作，收獲了很多經驗和感悟。下面我將就我的體育委員心得體會進行總結和分享。
首先，我學會了如何組織一場成功的體育活動。在組織體育活動時，我首先要明確活動的目的和意義，然后根據學校的實際情況進行合理的安排。我要參考以往的成功經驗，制定合理的計劃，并確?；顒拥捻樌M行。同時，我還要考慮到參與者的需求和感受，給予他們充分的關注和照顧。通過不斷的實踐和反思，我逐漸成為了一名優(yōu)秀的活動組織者。
其次，我學會了如何有效地管理體育器材。在體育活動中，器材的管理是非常重要的，一方面可以保證器材的完好，另一方面可以提高活動的效率。我學會了制定器材的使用規(guī)范和維護措施，確?；顒舆^程中器材的正常運轉。我還要妥善保管器材，防止丟失或損壞，這需要我有耐心和責任心。通過這一學期的實踐，我發(fā)現合理管理體育器材對于提高體育活動的質量和效益非常重要。
第三，我學會了如何與同學們進行有效的溝通和協(xié)調。作為一名體育委員，要想順利地開展工作，就必須與同學們保持良好的溝通和協(xié)調。我要耐心傾聽同學們的意見和建議，認真對待他們的想法和困難。在處理問題時，我要充分考慮各方的利益，并以和為貴的原則進行調解和安排。通過與同學們的交流，我增強了自己的團隊協(xié)作能力和人際交往能力。
第四，我學會了如何充實自己的體育知識和技能。作為一名體育委員，不僅要會組織活動，還要具備一定的體育知識和技能。我要不斷學習新的體育理論和技術，提高自己的專業(yè)水平。我要積極參加體育培訓和比賽，鍛煉自己的身體素質和競技能力。通過練習和比賽，我不僅提高了自己的技術水平，還獲得了比賽經驗和成就感。
最后，我學會了如何從失敗中總結經驗教訓。在體育工作中，我遇到過很多困難和挫折。有時候活動沒有按照預期進行，有時候與同學們出現了矛盾和沖突。但是我從來不氣餒，而是通過反思和總結，不斷提高自己的工作能力。我認識到失敗是成功之母，只有不斷總結經驗教訓，才能更好地將體育工作做得更好。
通過這一學期的體育委員工作，我收獲了很多。我不僅學會了如何組織一場成功的體育活動，還學會了如何有效地管理體育器材，如何與同學們進行有效的溝通和協(xié)調，如何充實自己的體育知識和技能，以及如何從失敗中總結經驗教訓。這些經驗和感悟將對我今后的學習和工作產生重要的影響，我將繼續(xù)努力提升自己的能力，為學校的體育事業(yè)做出更大的貢獻。
體育委員的心得篇四
第一段：引言（150字）
作為一名體育委員，我在這一學期的工作中收獲了許多寶貴的經驗和體會。在這篇文章中，我將總結我作為體育委員的工作，包括組織體育活動、協(xié)助老師管理體育設施、引導同學參與體育鍛煉等方面。通過總結這些經歷，我希望能夠更好地了解自己的優(yōu)勢和不足，并為以后的工作提供指導。
第二段：組織體育活動（250字）
作為體育委員，我主要負責組織學校的體育活動，包括運動會、足球比賽、籃球比賽等。在組織這些活動的過程中，我學會了協(xié)調各種資源，比如場地、器材和人力。我認識到作為組織者，溝通和交流的能力非常重要，只有與各方密切合作，才能確?；顒拥捻樌M行。我們的活動得到了同學們的積極響應，不僅增加了同學們的體育鍛煉機會，也提高了同學們的團隊合作精神。
第三段：協(xié)助老師管理體育設施（250字）
作為體育委員，我還負責協(xié)助老師管理學校的體育設施。我負責登記使用體育器材的情況，保持器材的完好，并提供意見改進設施。在這個過程中，我學會了細心和耐心，明白了管理是一個復雜而有挑戰(zhàn)的過程。通過與老師的合作，我清楚地認識到管理是一個需要團隊合作和互相信任的過程。我希望通過自己的努力，能為同學們提供更好的體育設施，以便更好地進行體育鍛煉。
第四段：引導同學參與體育鍛煉（250字）
作為體育委員，我還負責引導同學們積極參與體育鍛煉。我組織了晨練活動和體育課后鍛煉班，通過每日記錄同學們的鍛煉情況，激勵他們保持鍛煉的積極性。我明白只有通過長期堅持的鍛煉，才能夠獲得身體健康和精神愉悅。在幫助同學們提高體育鍛煉意識和能力的過程中，我也自己受益匪淺。
第五段：總結和展望（300字）
通過這一學期的體育委員工作，我收獲了很多寶貴的經驗和體會。通過組織體育活動和協(xié)助老師管理體育設施，我發(fā)展了自己的組織能力和溝通能力。通過引導同學們參與體育鍛煉，我不僅幫助他們培養(yǎng)了健康的生活習慣，也提高了自己的領導能力。回顧過去，我看到了自己的優(yōu)勢，也意識到了自己的不足。作為體育委員，我會繼續(xù)努力提高自己的組織和溝通能力，以便更好地為同學們服務。我希望通過我的努力，能夠激發(fā)更多的同學參與體育鍛煉，促進學校的體育事業(yè)發(fā)展。
體育委員的心得篇五
作為班級的體育委員，我有著責任和義務帶領全班同學積極參與體育活動，提升身體素質，增強集體榮譽感。經過一學期的努力，我深刻體會到作為體育委員的責任和苦樂，下文將就這幾方面展開闡述。
第二段：責任與表率
作為體育委員，我要起到表率作用，時刻保持積極向上的形象，鼓勵同學們積極參與體育活動。我定期組織班級體育比賽，不僅培養(yǎng)了同學們的團隊合作意識和奮斗精神，也增強了班級凝聚力。同時，我還和班主任共同組織運動會，通過各類比賽和表演，展示學生的才藝和風采，為班級增添了一份活力和自豪感。
第三段：協(xié)調與交流
作為體育委員，我還負責與其他班級的體育委員進行有效的協(xié)調與交流。通過與其他班級委員的互助和交流，我們共同解決了在組織運動會中的困難和問題，使整個運動會的籌備工作更加順利和高效。同時，我們還利用微信群及時發(fā)布班級活動信息，與同學們保持良好的溝通和互動，為活動的順利進行提供了有力支持。
第四段：困難與挑戰(zhàn)
作為體育委員，我面臨了一些困難和挑戰(zhàn)。比如，在組織體育比賽的過程中，我常常需要通過一些策劃和準備來處理各類問題，但由于自身經驗不足，有時會遇到困惑。然而，大家都鼓勵我多與經驗豐富的老師和同學溝通，通過交流和學習來提高自己的組織能力和解決問題的能力。
第五段：收獲與反思
通過擔任體育委員這一重要職責，我收獲了很多。首先，我學會了如何與同學們合作，如何發(fā)揮集體的力量。其次，我鍛煉了組織和溝通能力，在解決困難和協(xié)調班級活動中有了一定的經驗和技巧。最后，我也提高了自身的自信和表現能力，明確了自己的職責和目標，為自己的未來發(fā)展打下了堅實的基礎。
結尾
通過一學期的努力，我深刻體會到了作為體育委員的責任和苦樂。盡管中途遇到過不少困難和挑戰(zhàn)，但通過積極的努力和正確的引導，最終克服了困難，實現了預定目標。希望在今后的工作中，我能繼續(xù)發(fā)揮自己的優(yōu)勢，更好地為同學們服務，讓班級體育活動更加豐富多彩，為班級帶來更多的榮譽和快樂。
體育委員的心得篇六
第一段：引入體育委員的角色和重要性（200字）
作為學校體育委員，我深刻認識到自己在學校體育活動中的重要性。體育委員是學校體育活動的組織者和推進者，承擔著策劃、組織和管理各項體育活動的責任。通過擔任這一職位，我不僅學到了許多管理知識和技巧，還培養(yǎng)了領導能力和團隊合作意識。在過去的一年中，我經歷了許多挑戰(zhàn)和困難，但同時也感受到了身為體育委員的成就和樂趣。
第二段：策劃體育活動的重要性和挑戰(zhàn)（250字）
作為體育委員，我認識到策劃體育活動的重要性。在學校里，體育活動是培養(yǎng)學生健康體魄和團隊精神的重要途徑。然而，想要成功地組織體育活動并非易事。首先，我需要考慮到學生的興趣和意見，確?；顒幽軌蛞鹚麄兊膮⑴c和熱情。其次，我需要與老師和學校管理層合作，確?；顒拥捻樌M行。最重要的是，我需要合理分配資源和時間，確保每個人都能參與到體育活動中。這些挑戰(zhàn)需要我具備良好的溝通能力、組織能力和協(xié)調能力。
第三段：如何提高自身的管理能力和團隊合作意識（300字）
擔任體育委員這一角色，我意識到我需要不斷提高自身的管理能力和團隊合作意識。首先，我不斷學習和掌握管理知識和技巧，通過閱讀相關書籍和參加相關培訓來提高自己。其次，我積極參與學校團隊合作活動，學會和其他委員們相互支持和配合，共同完成任務。此外，我也通過與老師和學生保持積極的溝通，獲取反饋和建議，不斷改進自己的管理方式。通過這些努力，我的管理能力和團隊合作意識得到了有效的提升。
第四段：管理體育活動中的挑戰(zhàn)與解決方案（250字）
在體育活動的管理過程中，我也遇到了許多挑戰(zhàn)。其中之一是如何在有限的時間內完成活動策劃和組織工作。為了解決這個問題，我學會了合理安排時間，充分利用每一天的時間，提前做好活動準備工作。另一個挑戰(zhàn)是如何協(xié)調學生和老師的意見，確?；顒涌梢皂樌M行。為了解決這個問題，我與老師和學生保持頻繁的溝通，聽取雙方的意見，并共同商討出最佳方案。通過這些努力，我成功地克服了許多挑戰(zhàn)，為學校的體育活動做出了積極的貢獻。
第五段：總結體育委員的角色和收獲（200字）
回顧過去一年的體育委員經歷，我深刻認識到了這一角色的重要性和挑戰(zhàn)。我通過這個經歷學到了許多管理知識和技巧，并培養(yǎng)了領導能力和團隊合作意識。我面對挑戰(zhàn)時，學會了合理分配資源和時間，積極溝通和協(xié)調，解決問題。這一年的體育委員經歷，不僅給我?guī)砹颂魬?zhàn)，更帶來了成就感和樂趣。我相信，這些經歷和收獲將對我的未來發(fā)展產生積極的影響，使我更加積極主動地參與到學校體育活動中，并為整個團隊帶來更多的動力和成就。
體育委員的心得篇七
體育委員工作是學校中至關重要的一項工作，作為一名體育委員，我在這一年的工作中對體育委員的職責和工作方法有了更加深刻的認識和體會。通過自己的努力和實踐，我得到了很多寶貴的經驗和體會，我愿意通過這篇文章來總結和分享。
首先，作為一名體育委員，我們應該積極參與學校的體育活動。我在過去的一年中，認真參加了學校舉辦的各類比賽和活動。我自己親身體驗到了運動的樂趣和快樂，也看到了運動對同學們身心健康的積極影響。通過這些活動，我不僅鍛煉了自己，還體會到了團隊合作的重要性。我認識到體育委員不僅是一個組織者和協(xié)調者，更是一個榜樣和引領者。只有親身參與，并不斷提升自己的體育素養(yǎng)，我們才能更好地發(fā)揮自己的作用，激發(fā)同學們參與體育活動的熱情。
其次，體育委員要注重團隊合作和溝通能力的培養(yǎng)。在組織體育活動的過程中，我們需要和其他老師、學生群體進行有效的溝通和協(xié)調。只有通過良好的溝通協(xié)作，才能確保活動的順利進行。我在這方面有了很大的提升。在體育運動會的籌備過程中，我與老師們積極商議，組織同學們參與各項比賽。在活動中，我與其他體育委員一起制定了詳細的分工，使工作進展有序、高效。通過這一系列的工作經歷，我不僅學會了團隊合作，還提高了自己的溝通能力和組織能力。
第三，體育委員要具備一定的專業(yè)知識和技能。體育活動需要我們掌握專業(yè)的知識和技能，才能更好地向同學們進行指導和講解。我在做體育委員的這一年中，通過不斷學習和實踐，不僅提高了自己的運動技能水平，還加深了對體育知識的理解。在組織晨練活動時，我能夠根據同學們的需求和特點，制定相應的鍛煉計劃，并對他們的動作進行示范和指導。我也主動參加了一些培訓班和課外訓練，提高了自己的教學能力和專業(yè)素養(yǎng)。只有不斷提升自己的專業(yè)知識和技能，我們才能更好地服務于同學們，推動學校體育事業(yè)的發(fā)展。
第四，體育委員要善于發(fā)掘和培養(yǎng)體育人才。作為體育委員，我們應該積極發(fā)現和培養(yǎng)優(yōu)秀的體育人才，并推動他們在體育方面的發(fā)展。我在這一年中，發(fā)現了不少有潛力的同學，并與他們積極交流和溝通，通過指導和訓練幫助他們提高自己的水平。在學校的體育比賽中，他們取得了優(yōu)異的成績并得到了同學們的認可和贊賞。通過這一系列的工作，我認識到每個同學都有他們自己的特長和優(yōu)勢，我們要發(fā)掘他們的潛力，并給予他們更多的鼓勵和支持。
最后，作為一名體育委員，我們要不斷提升自己的綜合素質。體育委員不僅要具備專業(yè)的體育知識，還要注重自身的修養(yǎng)和素質的提高。在這一年的工作中，我不斷努力提高自己的綜合素質和修養(yǎng)，提升自己的思維能力和領導能力。我堅信只有成為一名全面發(fā)展的體育委員，才能更好地為同學們提供服務，并推動學校體育事業(yè)的發(fā)展。
總之，體育委員是一項光榮而重要的職責，同時也是一項需要不斷學習和提升的工作。通過這一年的工作，我深刻認識到體育委員的職責和作用，也提升了自己的綜合素質和能力。我會以更加積極的態(tài)度和更高的要求投入到體育委員的工作中，為學校體育事業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻。
體育委員的心得篇八
作為一名體育委員，我在這一年里學到了很多，收獲了很多，也付出了很多。在這次經歷中，我不僅僅鍛煉了自己的組織能力和溝通技巧，更重要的是認識到了體育對于學生們身心健康的重要性。因此，在這里我想分享一些我作為體育委員的心得與感悟。
第一段：讓體育課更加有趣
我們體育委員的第一個任務就是讓體育課更加有趣。因此，我開始學習一些互動游戲，增加動感元素并調整課程內容，使得每節(jié)體育課都充滿樂趣。我還鼓勵同學們參加校內的體育賽事，比如籃球比賽、足球比賽和田徑賽等等，以方便同學們鍛煉自己的技能和團隊合作精神。我們還為班級開展了各種比賽、健身操和體育游戲，以激發(fā)同學們對體育運動的熱愛，并積極參與體育運動。
第二段：了解同學們的需求
作為體育委員，要了解同學們的運動愛好和需求。我通過開展問卷調查，與同學們交流，了解了他們對于體育課的期望和建議。比如，有些同學更喜歡參加球類運動，而有些同學則喜歡跑步和跳繩的體育項目。這些了解可以幫助我們更好地安排體育活動和比賽，滿足同學們的需求。
第三段：團隊合作精神
作為體育委員，我們必須要具備團隊合作精神。在體育活動中，我們需要全力以赴，共同協(xié)作，才能取得好成績。在組織學校的各項體育活動時，團隊之間的溝通和協(xié)調也非常重要。我們需要充分利用每一個人的優(yōu)勢和技能，將每個人的特長發(fā)揮到極致，從而達到更好的組織效果。
第四段：責任感和管理能力
作為一名體育委員，我還學會了責任感和管理能力。我需要負責組織每次的體育活動和比賽，從策劃到實施，需要投入大量時間和精力。同時，我也需要充分關注同學們的健康安全，確保不發(fā)生任何意外和傷害。在此過程中，我學會了如何做出決策、如何安排時間和如何與各方協(xié)商、協(xié)調。
第五段：體育精神和品質提高
身為一名體育委員，我也深深體會到了體育運動對于人的品質和精神提升的作用。體育運動可以讓同學們更加健康、自信和堅韌不拔。無論是在比賽中還是在訓練中，我們都收獲了更多的友誼和真誠。在這個過程中，我學會了永不言棄、拼盡全力和盡己所能，做到最好。
在此次體育委員經歷中，我不僅僅是鍛煉了組織能力和溝通技巧，更重要的是認識到了體育對于學生們身心健康的重要性。我相信，我學到的這些知識和經驗，將對我的未來有著積極的影響。同時，我也希望大家能夠意識到體育的重要性，并積極參加體育活動，健康成長。
體育委員的心得篇九
作為小學生體育委員，我有著許多寶貴的心得體會。體育委員的角色不僅是組織體育活動，還負責宣傳和推廣運動。通過擔任這個職務，我學到了許多技巧和方法，同時也感受到了領導和組織的快樂。
第二段：學會組織與領導
擔任體育委員，意味著我需要組織和領導一些體育活動。通過組織活動，我學會了控制時間和資源的能力。例如，在體育比賽中，我需要提前準備好比賽器材，組織同學們的熱身活動，確保比賽的順利進行。在領導這些活動的過程中，我也學會了溝通和協(xié)調的能力，學會了傾聽和理解別人的意見。這些技能對我今后的學習和工作中也大有裨益。
第三段：培養(yǎng)團隊合作意識
作為體育委員，我要和其他委員密切合作，共同完成體育活動的籌備和推動。在這個過程中，我學會了團隊合作的重要性。每個人都有自己的長處和不足，能夠充分發(fā)揮團隊成員的優(yōu)勢對活動的成功至關重要。在面對問題和挑戰(zhàn)時，我們要相互支持和協(xié)助。通過這種合作，我不僅學到了如何與他人相處，也認識到了團隊合作所能帶來的力量。
第四段：鍛煉堅持和耐心
作為體育委員，經常會面臨一些困難和挫折。例如，在組織校運會時，我需要面對各種問題，如場地安排、賽程調整等。這些問題需要解決方案和耐心。在這個過程中，我學會了堅持和不放棄的精神。并且，我學會了通過與老師和同學的溝通來解決問題，而不是單打獨斗。這種堅持和耐心的精神不僅在體育活動中有用，也可以在學習和生活中發(fā)揮作用。
第五段：提升自己的能力
擔任體育委員的經歷讓我不斷提升自己的能力。通過參與各種體育活動和比賽，我不僅提高了自己的運動水平，還鍛煉了自己的團隊合作和領導能力。在組織和推廣體育活動的過程中，我也學到了許多專業(yè)知識和溝通技巧。這些經驗和能力不僅有助于我在體育方面的發(fā)展，也對我整個人的成長起到了促進作用。
總結
通過擔任小學生體育委員的角色，我學到了組織與領導的技巧，培養(yǎng)了團隊合作的意識，并鍛煉了堅持和耐心的品質。我也提高了自己的能力，不僅在體育方面有所進步，還積累了一些生活中有用的經驗和技能。小學生體育委員的角色不僅是一個指揮員和組織者，也是一個激勵者和引路人。我相信通過這樣的經歷，我會成為一個更加全面發(fā)展的人。
體育委員的心得篇十
大學兩年的體育課結束了，但人生的體育課沒有結束。
以前以為，體育的運動無非是籃球，乒乓球，排球等球類運動，或者跑步，跳遠，跳高等，大學之后才知道體育遠不止如此，竟如此豐富多彩。
大一上學期的墊子技巧，大一下學期的太極拳，大二上學期得肚皮舞，大二下學期的爵士，誰說只有跑步，球類了？這是我兩學期的收獲啊！
翻跟頭，是我們年幼時喜歡的嬉戲之一，但到成年時再在墊子上耍玩，就不是那么簡單的咯。前后翻講究的是巧與美。當翻滾時屏息，倒立時的均衡，是自己對身體的控制，身體的靈活性就慢慢鍛煉起來了。每次休息的時候就在墊子上美美的躺一會兒，喜歡讓身體累累的感覺。依稀記得睡前總喜歡倒立一會兒，越直越開心。但我們只能在戶外練習，也就是說下雨時就不能上體育了，那時就想：學校如果建一個大的體育館并開放，該多好！大一上，我喜歡上了溜冰，其實這也是個鍛煉身體的好運動，覺得這個也作為體育選修之一啊。跆拳道，武術，健美操，毽子等等都可以為體育運動，溜冰也應該可以。
太極拳，三個字對我們來說太熟悉了，是中國文化的代表之一。兒時看武俠小說也有作為絕世武功啊。
大一下，我們學習的就是這個“功夫”，異常興奮！體育中，讓中國文化也進行流傳，培養(yǎng)的不僅僅是心智，更是情操?！捌饎荩榜R分鬃，白鶴亮翅，摟膝拗步，手揮琵琶，倒卷肱，左攬雀尾，右攬雀尾，單鞭，云手，單鞭，高探馬，右蹬腳，雙峰貫耳，轉身左蹬腳，左下勢獨立，右下勢獨立，右玉女穿梭，左玉女穿梭，海底針，閃通臂，搬攔捶，如封似閉，十字手、收勢”，口訣仍舊脫口而出。外國人對中國的這些可清楚得很，作為中國人，更是我們必須習得的。可學習之前并沒其實到這些。
大一就那樣過去了，健康鍛煉的時間肯定不能這么少的。于是平時有空就多跑跑，打打羽毛球，還會溜冰，讓身體動起來。也會積極參加學校的秋季運動會，長跑短跑，都會少不了我的身影的。大二，我選修了舞蹈。舞蹈，對她，我又愛又恨。愛她因為她的美，恨她是因為沒有那個資質。但我仍固執(zhí)如此。
肚皮舞，對于我來說是個陌生而又羞澀的名詞。當老師開始教我們的時候，我就感覺到她的魅了，還帶著媚。有些同學當時就就決定轉項目，但我還是還堅持下來。一個舞蹈特長生說：“女生就應該把舞蹈的這種魅融入其體，也許你不夠美，但舞蹈可以給你自信，增加你的氣質?！庇谑歉蠋熉膶W習，開始放不開，總會感覺有人用異樣的眼光看了看你然后偷偷的笑。自己有時會在宿舍無人的時候聯系，一遍又一遍。我不知道自己跳得如何，甚至到考試完畢。直到20xx年元旦將要來臨時，年級輔導員不知從何處知道我們體育課學習了舞蹈，規(guī)定“肚皮舞”作為元旦節(jié)目之一，并讓我全盤負責此事。在機械學院元旦晚會的舞臺上，我，被濃妝艷抹，穿著嫵媚的服裝，跳著熟悉的步伐，那時我并沒有害怕，于是我意識到我真的自信了。任他人如何言語，我就是我。
經過心態(tài)的調整后，對這學期的爵士，更是投入了一種喜愛。上課的時候就大膽的去跳，去享受，平時也會對著視屏練習。她的音樂時不時會在耳邊響起。有時聽到有旋律的聲音也會不由自主的動起來了。
體育，不僅僅能鍛煉的身體，而且不同項目會告訴我們不同的道理，鍛煉了我們不同的意志。大二，我喜歡上籃球，有時可以一個人靜靜的打，有時就一伙人比賽。在籃球場，認識著朋友，說著自己的故事。他告訴了我堅持與合作。他把人與人的感情以奇妙的方式傳遞著。
以后我會讓自己的體育項目更廣泛起來，臺球，柔力球等等都可以。已習得的舞蹈，太極拳經常練習練習，如果有機會參加舞蹈訓練，也會考慮繼續(xù)下去。對于如今學校的上課方式，希望能在體育課上留些時間給學生，讓他們能學習自己喜歡的其它項目，并與對應的老師交流，形成互動。
生命在于運動。以后肯定會多多運動。
體育委員的心得篇十一
身體乃“革命”的本錢，生命在于運動?！懊刻戾憻捯恍r，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。運動可以說是生體必不可少的，它能夠使身體更能夠適應環(huán)境，更加強健。我們的機體共有九大系統(tǒng)，而運動系統(tǒng)是維持其他八大系統(tǒng)正常工作的一個系統(tǒng)。缺少了運動系統(tǒng)，可想而知，我們的身體將只是一具軀殼。機體的每一個系統(tǒng)能夠有序、正常的進行工作，正是有一個穩(wěn)定的內環(huán)境和外環(huán)境，當外環(huán)境惡劣時，運動系統(tǒng)發(fā)揮作用，以保證其他系統(tǒng)的正常工作。當然運動必須是適當，否則只會是適得其反，劇烈的運動不僅會讓機體超負荷工作，還會使機體疲勞，產生一系列不正常的反應。因此，運動一定要適可而止，一定要在自己的身體承受的范圍之內。
乒乓球是一種具有娛樂性和運動性的運動項目，可以從多方面來解釋。
乒乓球適合所有人群，只要遵守規(guī)則，你可以用隨意的方式來打，這樣可以盡情的發(fā)揮自己的實力，打球時，由于思想必須集中于秋，這樣就可以放松自己，不去想煩心的事，高高興興的玩，拋開一切煩惱。而對于喜歡乒乓球的人群來說，這不僅是一種忘記煩惱的方式，而且也是一種享受。運動的樂趣是無法用語言來形容的。只有靠自己去慢慢體會。
在很多人看來，乒乓球根本達不到強身健體的功效，只是小孩和老齡人消遣時間的一種方式罷了。其實不然，乒乓球可以說是一種劇烈的運動。任何一種運動都有規(guī)范動作，乒乓球也一樣，乒乓球從預備姿勢開始到結束一直都保持馬步姿勢，這樣才能夠看清球的方向，判斷球的旋轉以及大概落點。并且身體要隨時快速移動，才可以接住兩邊的球，不至于輸掉一個比分。大家都知道，在賽場上一個比分意味著什么，這個就不用我多說。在比賽時，我們必須用眼睛觀察球的旋轉、力量、方向、落點以及高度，然后再想自己如何接住這個球，以及怎樣攻球。攻球則會用到腰力，并且攻球之后必須快速恢復準備姿勢，時刻準備對方的反攻?？梢赃@樣說，乒乓球是一種鍛煉手、腳、眼、腰以及大腦的全能運動。
在乒乓球這一運動項目中，方法也是層出不窮的，每一個人都有不同的打法。因此，在老師的教導之下，就會在大腦內形成兩種不同打法。由于剛融入的打法的干擾，將會導致我們的水平從降低再到回升的趨勢。因為比賽時，你將會受到新方法的干擾，有點猶豫不決，導致失去接球的最佳時機，將會失去一個比分。只有當自己把自己的方法和老師傳授的方法合二為一之后，你才能不受到影響，發(fā)揮出自己真實的水平。
任何一種運動，都要靠自己用心去體會方法，而不是老師一昧的教導，方法都是一個時代的，不存在永遠的真理，因此要能夠創(chuàng)新。
運動，讓你更強健。
運動，讓你更快樂。
運動，讓你更健康。
體育委員的心得篇十二
體育委員是學校里非常重要的角色，他們負責組織和管理學校的體育活動，管理隊伍和協(xié)調各類體育資源。作為一名體育委員，我深受這一職位的榮譽和責任感。在管理體育活動的過程中，我獲得了許多寶貴的經驗和心得體會。下面我將從領導能力的培養(yǎng)、團隊合作、組織能力的提升、資源的合理利用和問題的解決能力等五個方面分享我的體育委員管理心得體會。
首先，作為一名體育委員，我學會了如何培養(yǎng)領導能力。在組織體育活動的過程中，我需要統(tǒng)籌安排每個人的任務和職責，并帶領大家共同完成工作。初期我對此有些不適應，但通過不斷的實踐和經驗積累，我逐漸學會了如何激發(fā)團隊成員的潛力和積極性，以及如何在緊急情況下做出正確的決策。這其中，理解每個隊員的特點和需求，合理分配任務，充分發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，是培養(yǎng)領導能力的關鍵。
其次，團隊合作也是我在擔任體育委員期間得到提高的一項能力。在體育活動中，團隊合作十分重要。我學會了傾聽隊員的意見和建議，鼓勵團隊成員之間相互幫助和支持。通過及時的溝通和協(xié)調，每個人都能明確自己的任務和責任，讓整個團隊的工作更加順利、高效。在團隊合作中，我也意識到了平等和尊重的重要性，學會尊重每個人的意見和決策，促進團隊的凝聚力和積極性。
第三，組織能力是我在體育委員工作中獲得的另一個能力提升。組織體育活動需要做好充分的準備，包括場地的預訂、器材的準備、人員的安排等等。我學會了合理安排時間和資源，提前預計可能出現的困難和問題，并制定相應的解決方案。此外，組織能力還包括對活動的監(jiān)控和控制，及時處理突發(fā)狀況，確?；顒拥捻樌M行。
第四，我意識到合理利用資源的重要性。資源包括人力、物資和場地等。作為體育委員，我需要根據每個體育活動的需求，合理調配和利用這些資源。例如，活動前我們經常會組織培訓班和訓練營，并邀請老師和專業(yè)人士進行指導，利用他們的專業(yè)知識提高我們的運動水平。此外，我還鼓勵隊員們發(fā)揮主觀能動性，積極參與體育活動，人們的的熱情和運動技巧都是寶貴而不可或缺的資源。
最后，問題的解決能力是我擔任體育委員期間獲得的一項重要能力。在組織體育活動中，難免會遇到各種問題和困難。例如，場地緊張、器材不足、隊員之間的矛盾等等。我學會了冷靜思考和快速反應，尋找解決問題的方法和途徑，并及時妥善解決。在解決問題的過程中，與隊員的溝通和協(xié)商是至關重要的，通過聽取各方意見和建議，我們能夠找到最佳解決方案，避免事態(tài)擴大和影響活動的順利進行。
在擔任體育委員期間，我通過不斷學習和實踐，不斷提高自己的管理能力。領導能力的培養(yǎng)、團隊合作、組織能力的提升、資源的合理利用和問題的解決能力，這些都是我在體育委員工作中獲得的寶貴的經驗和心得體會。我相信，在今后的工作和生活中，我會將這些經驗應用到更廣泛的領域，并不斷發(fā)揚體育精神，為構建和諧團隊、健康校園做出更大的貢獻。
體育委員的心得篇十三
老師、同學們，大家好!
在咱們班里，體育委員這個職務一直是一個空缺，我當選這個職位，同學們的體育成績一定會有一個新的飛躍。
首先，我跳的遠，跑的快，可以保證自身的體育成績。其次，我喜歡運動，喜歡這項科目。
我上“崗”后，會在體育課上帶著大家跑步;在體育測試前幫助同學們掌握一些技巧和方法;在課間的時候會跟同學們一起進行有意義的活動;在運動會來臨之即，每天早晨帶領同學們到操場訓練，使我們強身健體，有一個良好的體魄來面對繁重的學業(yè)。當然，做到這些事情，決對不能影響學業(yè)。如果我做某些事情欠考慮，同學們可以給我提出來，我一定虛心接受。
我知道，只做到這些是遠遠不夠的。不過，我會繼續(xù)努力，請大家拭目以待。同學們，把你最保貴的一票投給我吧!
我的發(fā)言到此結束，謝謝大家!
體育委員的心得篇十四
敬愛的老師親愛的同學們：
大家好！
我是來自四（1）班的李，我十分榮幸地能夠成為體育委員候選人之一。體育委員是很多同學向往的職位，需要一個具有體育愛好有愛心的人來擔任。俗話說“海闊憑魚躍，天高任鳥飛?！蔽腋傔x體育委員是更好地為同學們服務，增強同學們的體質，鍛煉自我，做好老師與同學們之間的橋梁。
我是一個有愛心，有職責心，用心主動，任何事不做則已，做則必須做好的人。經常助人為樂，關心班群眾，還一點就是我的嗓音十分響亮。
假如我能夠競選上體育委員，我必須會帶好班頭，組織一系列有益的體育活動，讓同學們能夠更好的鍛煉身體。假如我沒有被選上，我也不會灰心，我會更加努力，把不足的地方自我完善，我相信我必須會競選成功的。
愛迪生以前說過：前面一百次跌倒，也要一百零一次站起來。老師，同學們，為我加油，請支持我，投我神圣的一票吧！
我的演講完畢，謝絕大家！
體育委員的心得篇十五
尊敬的教師、同學們：
大家好！我叫朱祺睿。也許在你的眼里體育運動并不那么重要，其實適當的體育運動不僅僅能夠鍛煉強健的身體，還能夠培養(yǎng)人們的意志力。
羽毛球、跑步等，這些運動使我的身體變得更健康了。所以在那里，我想競選體育委員，期望帶動更多的同學活躍起來，參加體育鍛煉，同時協(xié)助教師管理好班上的體育工作。我相信我能以身作則、嚴謹認真。
大家都明白，今年是深圳的大運年，所以我們都應當響應“全民運動”的口號！如果我當選了體育委員，我會起一個帶頭作用，發(fā)揮這種大運精神，為班級爭光！
我自信，因為我健康。我健康，因為我愛體育。請支持我，投我一票吧！
我的發(fā)言完了，多謝大家！
體育委員的心得篇十六
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
今天，我非常高興能夠參加這次班干部競選活動。我競選的職務是班級體育委員！
眾所周知，體育委員的職責是負責班級的體育事務，像做操、比賽、上體育課等等，同時也要在這些方面起到模范和表率作用！出于上述考慮，我覺得擔任體育委員的同學必須具備以下幾點素質：
一、具有良好的體育素質，取得過優(yōu)秀的體）育成績；
二、有強烈的責任感，熱愛集體，關心同學，熱心幫助老師和同學們做些力所能及的工作；
三、嗓音要洪亮。
我覺得自己完全具備以上條件，是體育委員的最佳人選。因為我每學期的體育成績都非常優(yōu)秀，并且熱愛體育運動，積極參加體育鍛煉，其中乒乓球和輪滑受到過專業(yè)訓練，成績非常突出！兩次參加校運會都取得了優(yōu)異的成績：共參加過6個體育項目，每個項目都取得了獎牌，共獲得了3枚銀牌、3枚銅牌！這不僅為班集體爭得了榮譽，而且也證明了我在體育方面不容爭辯的實力！同時，我一貫樂于助人，關心班集體，具有很強的集體榮譽感。還有一點，就是我的嗓音非常洪亮。假如我能夠當選，我一定會更加努力！我將在這個舞臺上發(fā)揮我的才華！。
請大家多多支持我，給我投上你寶貴的一票吧！
謝謝同學們！
體育委員的心得篇十七
大家好！
這次學生會競選，我決定挑戰(zhàn)一個新的崗位——體育委員。希望大家支持我。
我的競選理由是：
一、我感覺體育課對于我們小學生來說是最重要的課程之一。我們不能每天只是悶頭學習，不運動、不鍛煉，把眼睛搞壞，把身體搞垮?？纯丛蹅儼嘣絹碓蕉嗟摹靶⊙坨R”、“小胖墩”，我心里很著急。所以，我想以我的實際行動引導同學們重視每一節(jié)體育課，只有身體好，才能促進學習更好。
二、也許你會覺得我個子不高，又是女生，可我是班里參與體育運動最認真、最努力的！我還常年堅持舞蹈鍛煉，也培養(yǎng)了我的耐力和靈活性。
三、當好體育委員，最重要的就是讓大家對上體育課產生興趣，帶領大家邊玩邊鍛煉，自己在班里的各項體育活動中起到模范帶頭作用。大課間大家可以多做體育運動，活躍班級氣氛，回歸大自然的懷抱。
希望老師和同學們能給我一次機會，讓我和大家一起努力，把我們班的體育
成績提上去，使我們班同學們的身體素質不斷增強，使每個同學成為“德、智、體、美、勞”全面發(fā)展的好學生。
同學們，我有信心選擇自己相對較弱的一項挑戰(zhàn)自己，也希望獲得大家的支持和幫助。我想說，今天大家給我一份信任，明天我將給你一份驚喜。請把你手中那寶貴的一票投給我吧，這將是你最正確的選擇！
謝謝大家！
體育委員的心得篇十八
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我叫萬煒琪，我今天非常高興能夠參加班上的這次班干部競選活動。我這次競選的目標是擔任班體育委員。 因為我跑步很快，聲音洪亮，體育當然也不錯。所以，我想競選體育委員。如果我當上了體育委員，我會為班級爭光，為學校爭光，為集體爭光！
大家都知道，體育委員當然是要負責班里的體育事務，包括做操、上體育課、比賽等等；另外，尤其要在體育方面能起模范、表率作用。出于上述考慮，因此，我覺得擔任體育委員的同學必須具備以下幾點素質：
一、自己要具有良好的體育條件，取得過優(yōu)秀的體育成績；
三、嗓音要響亮。
體育委員的心得篇十九
各位同學，大家下午好!
相處有兩個多月了，大家應該知道我是誰吧?!對，我就是傳說中的趙天壹……。
今天，我走上講臺，心情非常激動，但一點也不沖動。我是來競爭體育委員的。好像有人在心里問，你既不魁梧，又不健壯，你有什么資格來競爭體委?不過人不可貌相，海水不個斗量，聽我給大家細細說。
我身體素質好，從小練游泳，現在蝶泳連續(xù)游個三五千的應該不成問題。小學時我的體育成績一直名列前茅，別不信!不信你們可以問石宇昂，升入初中我體育跑步成績不是第一了，那是因為我身高不占優(yōu)勢，他們比我高兩頭!腿也比我長!我肯定跑不過他們!但是我敢說，身體素質沒人比得過我!我憑什么說我身體素質好呢，不光是因為我游泳，我打冰球，我打高爾夫，我打籃球，不光是因為我打這球玩那球，而是因為我有秘訣，什么秘訣呀?秘訣我會在你們和我一起鍛煉的過程中告訴你們!
我還有工作經驗，從小學起我一直都是班里的體委，從喊隊到運動會策劃，從課上到課后，總之有體育的地方都有我的存在。喊隊：我聲音洪亮，非常有氣勢。運動會策劃：我總能帶領全班拿團體總分前三。課上：我?guī)椭蠋熂m正同學的動作。課后：我?guī)ьI同學們鍛煉身體。得到老師同學的一致好評。
說這么多優(yōu)點不干實事也不成呀!接下來我說說我當上體委后的工作計劃。
如果我榮幸的當上了一班體委這個職務，我一定會立即做這么幾件事：
第一件：運功會。
10月份的運動會時我們班做的很成功，非常成功，啦啦隊、運動員、觀眾……都很好!團體總分也還可以，但是我覺得人員分配和運動員訓練上還不夠完美，還有一點點瑕疵。在小學的時候，我們班各項永遠都是前三。我要用我6年攢下來的經驗，在這次冬鍛中我要帶領一班同學沖擊年級第一!我這么說好像有點空虛，再具體一點吧，我要讓每個同學發(fā)揮出自己的特長，最大限度利用每一個同學的特長，再明確點就是不會出現你擅長跑短跑卻讓你去跑1000的情況，明白?還有運動員的訓練，一定是系統(tǒng)的，細致，專業(yè)的，明確點就是不會出現接力賽時掉棒的現象。這個應該好理解吧。
第二件：把全班體育成績提升。
在同學中有一部分會為體育發(fā)愁，他們學習很好，就是在體育上卡住了，他們總在及格線上掙扎，所以有人憎恨體育，也不能說是恨體育，也許他們會覺得自己學習挺好，為什么就體育不行?有沒有這種同學?有，確實有，就在我們身邊。我沒有一點侮辱的意思，每個人都有長處，都有短處，我也有短處，我可能在其他方面不如你。但是在這點我還是可以幫助你的，我還是得提起小學，小學時我?guī)еw育較弱同學一起練，什么效果呢?練之前的那個學期，評三好生，全都學習特好，但是有十多個因體育不合格而不能參評，我身為體委我心里變扭呀!我想，體育有神馬難的?我們班的同學怎么能體育不合格呢?后來，我制定了計劃，幾經修改最后同學都能接受，還都把體育成績提上去了。到6年級期末的時候沒有體育不合格的了，全都有資格評三好了。在座的同學是不是覺得太虛偽了?其實不難，你們只要聽我的，不管男的女的，高的矮的，胖的瘦的，在及格線上掙扎的，我都讓你達到良以上!只要你愿意相信我，我會為你制定你個人的鍛煉計劃，同時我還會把前面提到的秘訣恰當的用在你的身上，聽我的，放心不會錯。
還有一件，這件事是我當上體委后，最先做的三件事中最重要的一件，這一件事是一個非常高的境界，是體育的最高境界——體育精神。
第三件：用體育改善一班精神風貌。
這個話題不小，但是說他大也不大，就是我們應該有的精神，簡單說：體育不是贏而是誠實，體育不是獎牌而是身體，體育不是個人而是團隊，體育不是奪冠而是堅持，體育是一種精神，體育是一種理想，體育是一種風氣，體育是一種信念。體育包含了勤奮，包含了嚴謹。體育他不光給你帶來榮譽感，也會給你帶來責任感。體育中沒有優(yōu)、苦、嚴，但是體育有嚴、苦、優(yōu)只有有了嚴才會有苦，有了苦才會有優(yōu)。體育是神圣的，體育是高尚的。也許你現在還不能理解我說的這些話的最深一層的含義，還不能領悟到我對體育的愛，但是在我的帶領下，在幾個月后，我們班就會被體育這種正氣所感染，被體育這種精神所帶動，那時我們才是真正的四中人才配當中國人!
其實我還要做很多事情，這里只是把我要最先做的和最重要的向大家交代了一下。
同學們，我要說的都說完了，謝謝大家耐心的聽完我的演講。擦亮你們的明亮雙眼!發(fā)動你們智慧的大腦!請相信我，我會盡全力做好我的工作，用筆果斷地寫下我的名字吧!你們不會失望的!
體育委員的心得篇二十
光陰似箭，歲月如梭!眨眼間，一個學期就過去了!作為一名體育委員，我現將工作總結報告如下，敬請各位老師及同學對這份工作總結提出意見及建義。
在競爭日益激烈的當今社會，對于我們當代大學生來說，首先考慮的就是學習，而忽略了體育鍛煉，因此影響了身體健康，在此，我再次呼吁“身體是革命的本錢”希望同學們不要因為健康而失去了幸福的機會。
然而，讓我感到欣慰的是體育課上我們班同學都積極參與，沒有出現過遲到、曠課現象，而且熱情很高，努力完成每節(jié)課上老師要求的任務，并且最終很滿意得完成了任務，經過一學期的鍛煉，我們班同學體質明顯有了較大的提高，最終我們班取得了很好的成績，老師對我們也很滿意，體育課也收到了預期的效果。
可是，作為體育委員我做的還不夠好，很多事情還不盡如人意，而且有些同學不是很喜歡運動，我更需要多和大家交流、培養(yǎng)并提高大家的活動積極性，發(fā)掘每個人在課外活動中的各種長處，我相信在老師的帶領下和同學們的共同努力下，我們班一定會越來越好!也一定會：德、智、體、美全面發(fā)展。
最后，我希望同學們時刻銘記：“世界上什么都可以買到，唯一買不到的是健康”
我是旅游-班的體委，從-年11月競選上體委一職至今，已經度過了一個學期，今天在這里我要向大家進行述職。
首先從個人紀律性方面，在上一學期中我沒有一次曠課，也沒出現遲到早退的現象，符合學院對學習方面最基本的規(guī)定。在生活方面，所在寢室沒有不合格過，沒有違禁電器，沒有逃寢現象。在個人組織紀律性上我個人認為沒有什么過錯，符合學院要求。
學習方面，在剛剛結束的期末考試中，我獲得了的績點，我對這一成績比較滿意，至少讓這一學期的努力有了個好的結局，剛入大學學習方法的改變讓我一時難以適應，尤其是數學方面，本身數學底子就不厚，好在身邊的朋友幫忙，加之自己的努力，終于順利通過。課堂上我沒睡過一次覺，筆記從沒落下過，都在課堂上完成。學院在每周都進行單詞考試，我能保證每次都及格而且成績很穩(wěn)定。
工作上，由于班委選舉較晚，工作的時間不長。剛剛當選，我計劃了在早操期間的活動。就是充分利用早操的寶貴時間，安排一些簡單的體育活動，既可以增強同學們的體魄，又可以讓大家喜歡上早操，增進大家的友情。不過，由于天氣原因及期末考試的來臨，當計劃成型后，早操就再沒上過，挺遺憾的。在上學期的籃球賽上，我跟隨咱們的隊伍取得了第二名的成績。咱班隊伍凝聚力很強，都在場上努力著。即使是第二名，但在我心目中我們是第一名。
體育委員的心得篇二十一
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
我今天非常高興能夠參加班上的這次班干部競選活動。我這次競選的目標是擔任班級體育委員。
大家都知道，體育委員當然是要負責班里的體育事務，包括上體育課、比賽等等;另外，尤其要在體育方面能起模范、表率作用。出于上述考慮，因此，我覺得擔任體育委員的同學必須具備以下幾點素質：
一、自己要具有良好的體育條件，取得過優(yōu)秀的體育成績;。
三、嗓音要洪亮。
我覺得我自己就具備上述要求，是一個很合格的體育委員人選。因為上小學時我每學期的體育成績都非常優(yōu)秀，每次參加校運會都取得了優(yōu)異的成績。參加過不少的體育項目，每個項目都得過獎，例如：小學六年級的運動會上，1500米取得了第一名。在剛剛結束的秋季運動會上，我1500米和800米都得了年組第一名。這不僅為班級體育爭得了榮譽，而且也證明了我在體育方面的不容爭辯的實力!另外，我一貫地樂于助人，關心班集體，具有很強的集體榮譽感。還有一點，就是我的嗓音非常洪亮，因為我在小學時就是一名很優(yōu)秀的體育委員，在這個職位上積累了一定的經驗。假如我能夠當選，我一定會更加努力。請大家多多支持我，給我投上你寶貴的一票吧!
謝謝1。
體育委員的心得篇二十二
今天，我走上這個講臺，唯一的一個目標就是當選體委。我堅信，憑著我的新銳不俗的“官念”，憑著我的勇氣才干，憑著我與大家同舟共濟的深厚友情，這次競選演講給我?guī)业谋囟ㄊ窍麓蔚木吐氀葜v。
我那顆令人躍躍欲試的心仿佛春天里破土而出的小草，我認為自己有勇氣、有信心，有能力擔任體委。戴爾。卡而基曾說：“不要怕推銷自己，只要你認為自己有才華，你就應該認為自己有資格擔任這個職務”。我將把以前老師、同學對我行為的種種不滿化作對我的信任，把你們給我鼓勵化作一般推使我前進的力量，把你們給我的力量化作對同學的關愛。
我自信，我能勝任體委，我將用旺盛的精力，清晰的頭腦認真出色地工作。假如我落選了，我將帶著微笑走向明天，養(yǎng)精蓄銳以待東山再起。當然，如果我有幸當選，我將以良好的精神狀態(tài)，努力做好分內的事，真正做好體委的工作！
鄉(xiāng)親們，此時此刻，你是否看到我頭上有一股自信之氣在升華，幫助我贏得大家對我的信任！
同學們，讓我們攜起手來，創(chuàng)造快樂幸福、多姿多彩的童年吧！
我的演講完畢。謝謝大家！
體育委員的心得篇二十三
敬愛的老師，親愛的同學：
大家好!
我是，我是個活潑，陽光的男孩。這次來競選體育委員的，希望大家能選我。
拿破侖說：“不想當元帥的士兵不是個好士兵。”我作為體育委員的候選人，我當然要說說自己競選的原因了。
我體格健壯，喜歡運動，在體育方面我會乒乓球，籃球，足球等球類，幾乎樣樣都會，是一個全能的體育健將。
尤其是擅長跑步的急轉彎。在跑步急轉彎時，我會找準時機，在恰到好處的時候猛然加速，借轉彎的那股勁，超過對手，那時機要算得非常準，才能超過對手。我經常用我那精湛的急轉彎技術來追別人，沒一會兒就追上了。在班上沒幾個人能跑得過我。我乒乓球也很厲害，被中沒人能打敗我，嘻嘻!我從三年級暑假就開始學乒乓了，已經學了近兩年的時間了，所以我球類也很厲害。
如果我當上了體育委員，我一定帶好隊，做好健美操排隊的管理，體育課的報數，及時向體育老師匯報各種情況······做一個名符其實的體育委員!
如果我沒當上，我也不會氣餒。我會自我反省，找出自己不足的地方加以改進，加倍努力，尋找下一個為同學們服務的機會。
最后請大家投我寶貴的一票!如果不認可我，可以來找我比一比哦!
體育委員的心得篇二十四
1、如何安排好學生的檢錄問題。
2、如何更科學更合理的安排好學生的熱身時間、強度、如何更好的使學生熱身的身體保溫。
例如：100米：
應該提前20分鐘到場，然后安排學生慢跑熱身。壓腿，應該讓學生身體稍微出汗，不宜太早就充分熱完身，應該教學生如何自己調節(jié)，使剛好上比賽點時身體剛剛能充分完成熱身，使學生的興奮度剛好達到最高點。這樣才能使學生最大限度的發(fā)揮自己的水平。特別是100米比賽。時間相當的短就11秒到12秒。進考場后要求學生的身體時刻保持運動狀態(tài)，要求學生進跑道后先試試起跑器，按照自己的起跑習慣調整好起跑器。然后進行數次的試跑。進行20或30米的起跑后的加速跑練習一兩次。充分的把自己的興奮度調好。適應裁判的起跑口令，聽槍聲也很重要，因為現在采用每個學生有三次搶跑的機會，可以嘗試一下第一次搶跑。但如果搶跑沒成功接下來就不能再犯規(guī)啦，只能專心致志的聽裁判的槍聲后再起跑。
鉛球：
熱身應該充分，進場后應該徒手動作多做幾次，俯臥撐、指握撐；手臂、腰部、髖關節(jié)要充分的活動開。第一投非常的重要，往往第一投都是學生的最好水平。所以要求學生不能犯規(guī)，因為一旦犯規(guī)學生的心理就會受到很大的影響。心理素質差的學生接下來就容易出現不敢充分做出動作、或技術動作變形等問題。蹬、轉、挺、推、撥。要求學生腿蹬地要有力，轉髖要迅速。挺胸發(fā)力、手臂充分的往投擲方向推出。角度最好是控制在39―42度。最后就是手指撥球的動作，手指有撥球可以是成績更好個半米至一米左右。動作一定要連貫。
立定三級跳：
應充分調動學生的興奮性，熱身要充分，進考場后如果有隊友的話可以相互壓韌帶。使身體能充分的興奮起來，最好是身體冒汗。還有一個問題就是要注意保溫，再等待考試時不要提前就把外套、長褲給脫了，那樣的話如果天氣較涼容易使身體的興奮度下降。適當的做做收復跳、后蹬跑。靜下心來在頭腦中回憶技術動作及過程。第一跳要求能在2.3―2.5第二跳要求能在2.5―3米第三跳要求能在3.5―4米。
800米：
要求節(jié)奏，起跑很重要，耐力好的學生要求一開始第一個彎道要沖在前面，要求以100米的百分之80的速度，彎道過后要求以途中跑速度，類似400米途中跑，節(jié)奏一致，步伐要大、呼吸要順。深呼吸邁大步，第一圈要是能控制在57―58秒最好，500米―600米此時一般是考生出現極點的時候，要求學生一定要跟緊、堅持、邁大步、深呼吸，挺到最后一個彎道應該開始沖刺。耐力較差的學生要求一開始不能沖太快，不要別其他考生的節(jié)奏帶快起來，要保持自己平時的節(jié)奏去跑，找個目標緊跟其后。一般的話跟在大部隊的4―5名后面。