方案制定的過程需要不斷的評(píng)估和調(diào)整，以確保其有效性和可持續(xù)性。方案的制定要具備周密性和靈活性，能夠應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況和變化。"以下是小編為大家準(zhǔn)備的一些方案范例，供大家參考。" "這些范例涵蓋了不同領(lǐng)域和問題的解決方案，可以幫助我們更好地理解和應(yīng)用。" "通過學(xué)習(xí)這些范例，我們可以了解到方案制定的方法和技巧。" "這些范例都經(jīng)過實(shí)踐驗(yàn)證，具有一定的參考價(jià)值。" "大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況和需求，進(jìn)行適當(dāng)?shù)男薷暮驼{(diào)整。" "方案的制定需要團(tuán)隊(duì)合作，因此建議大家與團(tuán)隊(duì)成員共同參與。" "同時(shí)，根據(jù)不同的情況，也可以借鑒多種方案的優(yōu)點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)。" "方案是一種有針對(duì)性的解決方案，可以幫助我們更快速地解決問題。" "方案的執(zhí)行是成功的關(guān)鍵，需要各個(gè)環(huán)節(jié)的協(xié)調(diào)和配合。" "希望大家通過學(xué)習(xí)和應(yīng)用方案，能夠在工作和生活中取得更好的效果。"
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一
二、比賽分組：a組（一年級(jí)段）b組（二年級(jí)段）
三、參賽對(duì)象：全校教職工
四、活動(dòng)形式及要求：
2．獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝的隊(duì)記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng)，另外一對(duì)獲得二等獎(jiǎng)。
五、活動(dòng)形式：
1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中的一個(gè)項(xiàng)目，集體項(xiàng)目除外。
2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作，b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。
3、每位隊(duì)員在比賽前，在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目，并且是，參加比賽。
2、日前請(qǐng)各位教職工到組長處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長請(qǐng)假。
五、比賽項(xiàng)目：心心相應(yīng)（兩人擁抱夾氣球）每隊(duì)4名隊(duì)員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對(duì)共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn)，并最先夾暴氣球的隊(duì)獲勝。
2.趕籃球接力跑（王玉坤）
十人九足：以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a，b兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
規(guī)則：
每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
開火車：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
規(guī)則： （1）游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；（3）比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。
珠行千里：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
六、報(bào)名方法：
1.個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2.團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì)，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。
七、獎(jiǎng)勵(lì)方法：
1.個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)?。晃传@等級(jí)獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
八、備注：
1．所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2．參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3．所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4．本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
校工會(huì)
大竹縣張家鄉(xiāng)學(xué)校工會(huì)
2015年冬季教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì) 活動(dòng)方案
一、指導(dǎo)思想：
為活躍教職工生活，更好地開展“健康生活.快樂工作”活動(dòng)，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作交流能力，我校工會(huì)特舉辦“2015年冬季教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了4個(gè)趣味競賽項(xiàng)目，活動(dòng)方案如下：
二、活動(dòng)主題：快樂健身，全員參與
三、人員分工：
1.領(lǐng)導(dǎo)小組：組長：游開萬 副組長：周平安
成員：包勝宇 甘永蘭
2.裁判及工作人員：游開萬 周平安 包勝宇 甘永蘭
3.器材準(zhǔn)備：包勝宇
4.攝影：李清玲
5.計(jì)時(shí)記錄員：包勝宇 甘永蘭
四、活動(dòng)地點(diǎn)：張家鄉(xiāng)中心小學(xué)操場
五、參加對(duì)象：張家鄉(xiāng)中心小學(xué)全體教職工
六、活動(dòng)時(shí)間：2015年11月11日下午
七、比賽方式：
全體教職工分男女抽簽分成4個(gè)小組（每小組9人），以小組為單位，參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目（各項(xiàng)目抽簽2組同時(shí)進(jìn)行），每個(gè)項(xiàng)目按用時(shí)由少到多設(shè)一、二、三、四名，分別積分10、8、6、5分，計(jì)項(xiàng)目總分勝出為第一名，然后依次排列。
八、比賽項(xiàng)目：
（一）《爭分奪秒收種忙》
１.比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)8人，分兩隊(duì)每隊(duì)4人對(duì)面站立，中間相隔距離18米，聽令聲第一個(gè)運(yùn)動(dòng)員手持裝有5個(gè)球的.盤子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的5個(gè)杯中，跑至對(duì)面終點(diǎn)后將盤子交與對(duì)面一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，運(yùn)動(dòng)員接過盤子依次將球撿起并放進(jìn)盤中，跑至對(duì)面交給下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，依次進(jìn)行，直至最后一人跑完全程比賽結(jié)束。記時(shí)決定得分。
2.比賽要求：去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中，回時(shí)收起。違者為犯規(guī)，不記成績。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再從掉球處繼續(xù)。
（二）《齊心協(xié)力滾雪球》
1.比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)選8人，每隊(duì)中再分成2小隊(duì)相距30米進(jìn)行比賽。一小隊(duì)站在起點(diǎn)，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，跑到終點(diǎn)繞回來在起點(diǎn)與第二位選手手拉手一起跑，跑到終點(diǎn)再繞回來一起拉第三位選手一起跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。得分以完成任務(wù)用時(shí)時(shí)間從少到多分別積分。
2.比賽要求：（1）跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。（2）跑動(dòng)中必須拉手中的全部選手到達(dá)終點(diǎn)才算完成任務(wù)。
（三）《心心相印搬運(yùn)工》
比賽方法：跑道兩端距離15米，選8個(gè)隊(duì)員分成4組對(duì)面站立，每異性2人為一組，背對(duì)背夾氣球，雙手不能碰到球，終點(diǎn)可用手將氣球傳給下一組。開始計(jì)時(shí)后，男女步調(diào)一致側(cè)著向前走用背部夾球，越過中間障礙對(duì)方迎面接力，直到全部隊(duì)員完成，計(jì)時(shí)結(jié)束；得分按用時(shí)從少到多分別積分。
（四）《8x50m迎面接力》
1.比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)8人（男女不限），分兩隊(duì)每隊(duì)4人對(duì)面站立，中間相隔距離50米，聽到發(fā)令聲后第一個(gè)隊(duì)員持棒開始起跑，跑至對(duì)面，交與對(duì)面隊(duì)員，依次進(jìn)行，直至最后一人跑完50米算全部完成。記時(shí)決定勝負(fù)，得分按用時(shí)從少到多分別積分。
2.比賽要求：如有中途掉棒，由掉棒人自行撿起再從掉球處繼續(xù)。
九、注意事項(xiàng)：
1.比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二的原則。
2.女教師不允許穿高跟鞋上場
十、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
4個(gè)參賽小組按參賽項(xiàng)目總得分多少設(shè)團(tuán)體一、二、三等獎(jiǎng)各1名，分別獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)小組500元、400元、300元。
大竹縣張家鄉(xiāng)學(xué)校工會(huì)
2015年10月28日
附件：教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)小組人員一覽表
大竹縣張家鄉(xiāng)學(xué)校工會(huì)2015年冬季
教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)小組人員一覽表
××中學(xué)教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案
為豐富教職工的業(yè)余文體生活，提高教師的身體素質(zhì)和生活質(zhì)量，增強(qiáng)教職工的凝聚力，構(gòu)建和諧美好的校園環(huán)境，經(jīng)校工會(huì)研究決定，舉辦教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體事宜安排如下：
一、主辦單位
××中學(xué)校工會(huì)
二、承辦單位
體育科組
三、參加單位
高一年級(jí) 高二年級(jí) 高三年級(jí)
四、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)
時(shí)間：2015年×月××日（初定） 16:00——18:00
地點(diǎn)：學(xué)校體育館
五、項(xiàng)目設(shè)置及規(guī)則
1、 集體跳繩
規(guī)則：每隊(duì)參賽人數(shù)、性別不限，每對(duì)安排兩人搖繩（跳繩長10米），其他隊(duì)員依次加入，直至絆繩為止。每隊(duì)有三次機(jī)會(huì)，取成績最好的一次，作為最后成績。加入的人數(shù)最多的獲勝，加入人數(shù)相同則并列。
2、 踢毽球
規(guī)則：每隊(duì)10名選手，男女、范圍不限，除手之外，身體任何部位都可觸、踢毽球，但有效部位觸、踢之后，毽球要明顯向上運(yùn)動(dòng)才記一次，每名選手記一分鐘的累積次數(shù)，每級(jí)10名選手的次數(shù)相加，總數(shù)多者列前，相同則并列。
3、 定點(diǎn)投籃
規(guī)則：每隊(duì)10名選手，性別、投籃姿勢、投籃區(qū)域不限。女選手站在罰球線前半圓投籃，投進(jìn)每球記一分，在罰球線的后半圓每球記兩分，三分線外每球記三分，男選手則減半記分。每名選手投三次，累積三次投籃分?jǐn)?shù)，10名選手分?jǐn)?shù)相加，則為該級(jí)成績，總分多者列前，相同者并列。
六、計(jì)分方法
各項(xiàng)目1—5名，分別按30、26、24、22、20分記分，名次相同，分?jǐn)?shù)則為名次分相加除以并列隊(duì)數(shù)；三項(xiàng)分?jǐn)?shù)相加則為該級(jí)的總分。多者列前，相同則名次并列。
七、獎(jiǎng)勵(lì)方法
團(tuán)體總分錄取1—5名給予獎(jiǎng)勵(lì)
八、各參賽隊(duì)選手由各級(jí)自行組織選拔，參賽項(xiàng)目不限，不用上報(bào)校工會(huì)。
九、本規(guī)程解釋權(quán)屬校工會(huì)
××中學(xué)工會(huì) 2015年×月××日
高樓鎮(zhèn)中學(xué)
一、指導(dǎo)思想 為了豐富廣大教師的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識(shí)，使教師們的身心得到健康發(fā)展。
二、人員分工
1.領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：魏堯華
副組長：鄭 杰 蘇爾湊 林大準(zhǔn)
2.領(lǐng)隊(duì)：李成春 林中華 王必威
3.裁判：裁判具體安排由體育組負(fù)責(zé)。
三、舉辦地點(diǎn)：
高樓鎮(zhèn)中籃球場
四、參加對(duì)象：
高樓鎮(zhèn)中學(xué)全體教職工。
五、舉辦時(shí)間：
2015年4月10日（下周四）（如有變動(dòng)另行通知）
六、比賽方式：
1.集體跳長繩：
每個(gè)年級(jí)段各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結(jié)束，以所跳數(shù)目決定名次計(jì)分。（共進(jìn)行三次，取最好成績）
2.團(tuán)體跳繩：
每個(gè)年級(jí)段各派6人，男女教師各三人，總成績以6位老師一分鐘的個(gè)數(shù)總和進(jìn)行排名。
3、心心相印
十、說明：
1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由組委會(huì)決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二
為全面貫徹學(xué)校以“健康第一”為指導(dǎo)思想的教學(xué)方針，落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的`要求，更好開展學(xué)校課外活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，全面提高學(xué)校素質(zhì)教育，增進(jìn)學(xué)生身心健康，培養(yǎng)學(xué)生合作、公平競賽及團(tuán)隊(duì)精神等良好品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展。我校定于11月上旬舉行學(xué)校趣味田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂
主任：xxx
副主任：xxx
委員：xxx
仲裁委員會(huì)：xxx
面向全體學(xué)生和教職工，為學(xué)生提供展現(xiàn)個(gè)人才華的機(jī)會(huì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，提高全校師生的體育文化素養(yǎng)。
初步定于11月7日一天。11月7日為開幕式及正式比賽。集體項(xiàng)目比賽可在比賽日之前的陽光活動(dòng)課舉行。（當(dāng)天具體安排見附件）
1、隊(duì)列要求：各班級(jí)排四隊(duì)在田徑場集中。各班級(jí)統(tǒng)一穿校服。
2、開幕式流程。各班級(jí)跑操入場、裁判員入場，大會(huì)主持人宣布開幕，升國旗，校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞，運(yùn)動(dòng)員、裁判員宣誓，運(yùn)動(dòng)員、裁判員退場。
3、會(huì)場布置：主席臺(tái)標(biāo)語、座位，橫幅標(biāo)語（總務(wù)處）。未參加入場式的學(xué)生座位安排，退場后各班學(xué)生位置劃定（體育組）。
學(xué)生：以年級(jí)為組、以班級(jí)為單位
學(xué)生比賽項(xiàng)目：
（一）田徑類：
（二）集體項(xiàng)目：
3分鐘穿長繩（8男8女不含搖繩兩名）、2分鐘跳長繩（4男4女不含搖繩者）、三人籃球賽（男子）、女子定點(diǎn)投籃（8人）、引體向上（4男）、1分鐘仰臥起坐（4女）、50米迎面接力（8男8女）
教職工比賽項(xiàng)目：
1、拔河比賽
2、年級(jí)組迎面接力賽（8男4女）
3、定點(diǎn)投籃比賽
師生互動(dòng)項(xiàng)目：
跳繩接力（各年級(jí)組教師、學(xué)生若干）
學(xué)生報(bào)名辦法：以班級(jí)為單位組隊(duì)。
報(bào)名參賽的運(yùn)動(dòng)員必須為龍都中學(xué)在冊(cè)學(xué)生。身體健康并適宜參加所報(bào)項(xiàng)目比賽者。
教職工報(bào)名方法：教職工比賽報(bào)名由各年級(jí)負(fù)責(zé)人統(tǒng)計(jì)。
各年級(jí)組、各班將運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名名單直接送體育組（11月4日前），上報(bào)后不予更改。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)采用國家體育局審定的最新《田徑競賽規(guī)則》，如遇特殊情況，由活動(dòng)組織委員會(huì)酌情處理。
1、單項(xiàng)計(jì)分：單項(xiàng)每項(xiàng)前三名分別按4、2、1計(jì)分，如并列名次時(shí)得分平均分配；接力項(xiàng)目按單項(xiàng)名次雙倍計(jì)分。
3、集體項(xiàng)目按照排名情況，分別以8、4、2計(jì)分。
4、團(tuán)體計(jì)分：在比賽中各項(xiàng)的得分總和；如積分相同，則以第一名多者列前。
1、單項(xiàng)及集體項(xiàng)目取前三名獎(jiǎng)勵(lì)；
2、對(duì)團(tuán)體總分前三名的代表隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
3、每個(gè)年級(jí)組各評(píng)出一個(gè)班為“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三
為豐富教職工團(tuán)員的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校團(tuán)組織的.凝聚力、向心力及團(tuán)員教師的歸屬感，特組織開展團(tuán)員趣味活動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。
1、愉悅心情，緩解工作壓力。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)團(tuán)組織的凝聚力、向心力。
3、增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
**年5月
學(xué)校操場
1、趣味運(yùn)動(dòng)
2、卡拉ok大家唱
學(xué)校全體教職工團(tuán)員
集合時(shí)間：5月1日上午8時(shí)30分在校操場集合。
趣味運(yùn)動(dòng)：8時(shí)30分——12時(shí)
午餐：12時(shí)——13時(shí)
卡拉ok大家唱：13時(shí)——15時(shí)
趣味運(yùn)動(dòng)：15時(shí)——17時(shí)
1、教師團(tuán)員自行到校操場集合。
2、分成團(tuán)小組開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
3、集體用餐。
4、集體到校操場開展露天卡拉ok大家唱活動(dòng)。
為確?；顒?dòng)的順利開展，特成立活動(dòng)小組。
組長：黨支部書記
副組長：工會(huì)主席
組員：團(tuán)支部書記
團(tuán)支部委員
團(tuán)支部委員
1、對(duì)全體團(tuán)員進(jìn)行專題的活動(dòng)安全教育，增強(qiáng)安全防范意識(shí)。
2、加強(qiáng)安全管理和保護(hù)措施，由團(tuán)支部委員、團(tuán)小組長負(fù)責(zé)安全防范和保護(hù)工作。
3、攜帶急救用品，以防教職工受傷或突發(fā)疾病。
4、提前進(jìn)行活動(dòng)現(xiàn)場進(jìn)行認(rèn)真勘察，并對(duì)活動(dòng)可能發(fā)生的情況做好充分的估計(jì)和應(yīng)變準(zhǔn)備。
（后附趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目和規(guī)則）
校團(tuán)支部
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四
沐浴著冬韻，伴隨著寒風(fēng)，正值冬季運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)節(jié)，讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受快樂，在快樂中找尋健康，在健康中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽光下閃耀光彩！
1．加深各員工間的了解、友誼與發(fā)展，提高員工凝結(jié)力，加強(qiáng)員工間的合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
2．提高全員參與和組織活動(dòng)的能力，以趣味項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)比賽為載體，豐富員工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)全體員工德智體美全面發(fā)展意識(shí)和極向上的進(jìn)取精神。
3．增進(jìn)各部門之間的協(xié)作，增進(jìn)各部門之間的交流，打造良好的溝通和合作平臺(tái)。
將部門將參賽運(yùn)動(dòng)員的姓名、性別、參賽項(xiàng)目填入報(bào)名表，匯總后交到綜合部。
全體員工（以實(shí)際報(bào)名人數(shù)為準(zhǔn)）。
組長：
副組長：
成員：
具體分工如下：
運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場布置（橫幅、彩旗）：
裁判長：
個(gè)人賽裁判：
集體賽裁判：
氛圍烘托：
攝影：
主持人：
禮品：
頒獎(jiǎng)：
（一）個(gè)人賽：
項(xiàng)目一：懶惰的自行車
參賽人數(shù)：6人
道具：自行車6輛
規(guī)則：自行車在規(guī)定的跑道上（約50厘米寬，15米長的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)，停止比賽
項(xiàng)目二：趕籃球
參賽人數(shù)： 6人
道具：籃球6個(gè)，木棍6個(gè)。
規(guī)則：1．參賽隊(duì)員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至40米折返處返回起點(diǎn)，先完成的三名獲勝，2．籃球一定要控制在本參賽隊(duì)的跑道內(nèi)，出跑道兩次，取消成績。
項(xiàng)目三：騎羊角球賽
參賽人數(shù)：6人
道具：羊角球6個(gè)。
規(guī)則：1．運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)線處用正確的姿勢坐在羊角球上。游戲開始，在跑道內(nèi)向前方跳40米，過折返線再蹦回起點(diǎn)。先完成的三名獲勝。
2．游戲在進(jìn)行中，球一定在跑道內(nèi)，不可越過跑道，中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽。
項(xiàng)目四：袋鼠跳跳
參賽人數(shù)：6人
道具:跳袋（麻袋）6個(gè)。
規(guī)則：
1．運(yùn)動(dòng)員站在跳袋內(nèi)，在起跳線后等待。比賽開始，運(yùn)動(dòng)員手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標(biāo)志物返回至起點(diǎn)。先跳完的三名為勝。
2．隊(duì)員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。
項(xiàng)目五：歡樂乒乓球
參賽人數(shù)：6人。
道具：乒乓球拍6個(gè)，乒乓球6個(gè)，2張桌子，兩個(gè)小筐，筷子6雙。
規(guī)則：
1．2張桌子擺放在跑道終點(diǎn)位置，相距10米。
2．運(yùn)動(dòng)員分別站在起跑線處，聽到預(yù)備信號(hào)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員一手握球拍將乒乓球放到球拍上，聽到開始信號(hào)后，向終點(diǎn)處跑，跑至終點(diǎn)后將球放入第一張桌子的小筐內(nèi)，運(yùn)動(dòng)員再用筷子從筐內(nèi)夾出乒乓球，運(yùn)送對(duì)面的筐內(nèi)結(jié)束，用時(shí)最少者三名勝利。
3．途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
（二）集體賽：
項(xiàng)目一：紙衣往返接力
比賽人數(shù)：3人*6隊(duì)
道具：6張大小適合的宣傳海報(bào)
規(guī)則：將宣傳海報(bào)貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑，跑到對(duì)面交給另一名同伴，如此往復(fù)，以最快完成為勝利。
項(xiàng)目二 ：同舟共濟(jì)
參賽人數(shù)：3人*6隊(duì)
道具:12塊長條木板鞋
規(guī)則：參賽隊(duì)員站在木板鞋上，在起跑線后站好。比賽開始，隊(duì)員協(xié)同動(dòng)作前進(jìn)，以船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，時(shí)間少者為勝。
項(xiàng)目三：集體跳繩
參賽人數(shù)：6人*6隊(duì)
道具：1根大繩。
規(guī)則：1．每隊(duì)6人參賽，2人搖繩，4人跳繩。三隊(duì)輪流比賽。
2．4人全部起跳開始計(jì)數(shù)，時(shí)間兩分鐘，以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。
項(xiàng)目四：拔河比賽
參賽人數(shù)：6人（4男2女）*6隊(duì)
道具：哨子1個(gè)、拔河繩子1根
規(guī)則：以隊(duì)為單位參加，每隊(duì)派6人（4男2女）進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段，每場比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽。比賽時(shí)，當(dāng)裁判喊完口號(hào)、雙方才能進(jìn)行拔河，否則比賽結(jié)果無效。
（一）前期宣傳
1．以部門為單位，積極動(dòng)員員工參加。
2．將活動(dòng)項(xiàng)目提前發(fā)給各個(gè)部門，選好各項(xiàng)目的參賽人員，并做好準(zhǔn)備。
3．了解比賽項(xiàng)目，要報(bào)名參加項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員對(duì)各個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行觀摩并了解比賽規(guī)則。
（二）運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場布置及工作安排
1．主席臺(tái)上方設(shè)置條幅“***有限公司20xx年迎新春趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”，比賽現(xiàn)場用彩旗布置。主席臺(tái)布置音響，并準(zhǔn)備適合運(yùn)動(dòng)播放的歌曲。
2．啦啦隊(duì)帶好各自團(tuán)隊(duì)的隊(duì)旗，并用彩紙書寫標(biāo)語（如友誼第一、比賽第二，為??喝彩等，各啦啦隊(duì)自行準(zhǔn)備）為自己隊(duì)伍助威、加油。
3．各個(gè)部門負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)工作，選定裁判、現(xiàn)場拍照、擬定主持人、維持現(xiàn)場等。
4．運(yùn)動(dòng)員安全問題及突然事故由各參賽部門自行負(fù)責(zé)。
（三）參賽規(guī)則
1．每個(gè)人按參賽時(shí)間、參賽名單依次入場；
2．在比賽期間不得有退場人員、打攏次序人員；
3．比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二；
4．每個(gè)項(xiàng)目參賽隊(duì)?wèi)?yīng)準(zhǔn)備替補(bǔ)運(yùn)動(dòng)員，防止突發(fā)情況；
5．運(yùn)動(dòng)員可以同時(shí)報(bào)多個(gè)項(xiàng)目，但應(yīng)注意避免賽程沖突；
（四）頒獎(jiǎng)時(shí)間：地點(diǎn)：
1．個(gè)人賽：每個(gè)項(xiàng)目設(shè)置一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)一名、三等獎(jiǎng)一名、其余為參與獎(jiǎng)。
2．集體賽：每個(gè)項(xiàng)目設(shè)置一等獎(jiǎng)一隊(duì)，根據(jù)隊(duì)員人數(shù)確定獎(jiǎng)品數(shù)量。其余為參與獎(jiǎng)。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五
為熱烈慶祝第三十一個(gè)教師節(jié)同時(shí)豐富我市教職工的業(yè)余文化生活，全面提升廣大教工的幸福指數(shù)，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，推進(jìn)教職工全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，我局特舉辦本次教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、活動(dòng)組織
成立趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)：
主任：劉xx
副主任：謝xx
成員:劉xx
聯(lián)絡(luò)人：李xx
后勤組：李xx
裁判組：楊xx（統(tǒng)分）
三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：9月10日上午10:00時(shí)，局一樓大廳
四、參賽隊(duì)伍：按照學(xué)區(qū)劃分，每個(gè)學(xué)區(qū)分別組建2支隊(duì)伍，每隊(duì)隊(duì)員4人（每隊(duì)至少1名女隊(duì)員參加，建議各片區(qū)盡量從參加當(dāng)天表彰大會(huì)的人員中遴選，機(jī)關(guān)工作人員也可按片區(qū)加入?yún)①愱?duì)伍）。
五、活動(dòng)程序：
請(qǐng)謝xx書記主持：
1.請(qǐng)劉xx局長講話，宣布比賽開始。
2.進(jìn)行項(xiàng)目比賽。
3宣布比賽成績。
4.頒發(fā)獎(jiǎng)品。
六、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則
1、袋鼠上學(xué)（個(gè)人項(xiàng)目）
參加人員：每隊(duì)選派3人（2男1女）參賽。
參賽隊(duì)員站在a點(diǎn)，聽到發(fā)令后，迅速系好紅領(lǐng)巾、書包背上，并將雙腳套進(jìn)麻袋里向前跳躍到b點(diǎn)，再折返跳回a點(diǎn)。參賽人員必須以“跳”的方式進(jìn)行比賽，“走”或“跑”等其他方式視作違例，到達(dá)標(biāo)準(zhǔn)為參賽者必須跳到“a”點(diǎn)上。時(shí)間最短者為冠軍，第二名類推。
2、娛樂呼啦圈（團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目）
參加隊(duì)伍：各學(xué)區(qū)隊(duì)伍參賽，隊(duì)員的參賽順序由各隊(duì)自行確定。
游戲規(guī)則：隊(duì)中甲隊(duì)員從a點(diǎn)原地轉(zhuǎn)十圈“象鼻轉(zhuǎn)”，然后跑到b點(diǎn)，拿起呼啦轉(zhuǎn)5圈，然后放下呼啦圈，急速跑過a點(diǎn)。接著乙從a點(diǎn)出發(fā)，類同甲，然后丙，然后丁。時(shí)間最短一隊(duì)為冠軍，第二名類推。
“象鼻轉(zhuǎn)”的轉(zhuǎn)法：雙腳并攏，彎腰，低頭，用左手繞過右手抓住右耳后原地轉(zhuǎn)圈。
3、企鵝運(yùn)“書”隊(duì)（團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目）
參加隊(duì)伍：各學(xué)區(qū)隊(duì)伍，所有隊(duì)員依次參賽（可循環(huán)），參賽順序由各隊(duì)自行確定
比賽規(guī)則：隊(duì)中甲隊(duì)員兩腿、兩手大臂夾住書本（必須用“夾”的方式運(yùn)送），呈企鵝狀從跑道上的起點(diǎn)a點(diǎn)，走到b點(diǎn)，并將所運(yùn)輸?shù)臅救糠湃霑蛑泻笈e手示意，乙方可從a點(diǎn)出發(fā)，類同甲，然后丙，然后丁。書掉下后需在書掉下的地點(diǎn)重新夾起書，在掉書的位置繼續(xù)走。比賽限時(shí)8分鐘，以運(yùn)送書本數(shù)量最多一隊(duì)為冠軍。第二名類推。
所有項(xiàng)目均分5個(gè)賽道進(jìn)行，一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)1個(gè)，個(gè)人項(xiàng)目分男、女組。
七、其他要求
1、請(qǐng)各片區(qū)在9月9日上午將參賽隊(duì)伍人員名單報(bào)送給聯(lián)絡(luò)人。
2、請(qǐng)后勤組準(zhǔn)備下列比賽用品：
（1）計(jì)時(shí)秒表、書包、紅領(lǐng)巾、麻袋、呼啦圈、大紙箱各5個(gè)
（2）統(tǒng)一規(guī)格的書本500本；
3、請(qǐng)聯(lián)絡(luò)員、裁判組人員進(jìn)行會(huì)場布置。
4、裁判安排：
（1）袋鼠上學(xué)、娛樂呼啦圈：請(qǐng)楊xx分別按1-5賽道作計(jì)時(shí)及比賽裁判，李xx負(fù)責(zé)成績匯總。
（2）企鵝運(yùn)“書”隊(duì)：請(qǐng)楊xx分別按1-5賽道作監(jiān)督、計(jì)數(shù)裁判，李xx作計(jì)時(shí)裁判并負(fù)責(zé)成績匯總。
5、各隊(duì)在表彰大會(huì)結(jié)束后，即入場，自覺遵守會(huì)場秩序。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六
一、：
20xx年11月18日（星期四）在本校操場。
二、：
設(shè)一年級(jí)組、二年級(jí)組，三年級(jí)組、四年級(jí)組，五年級(jí)組。比賽成績按各年級(jí)段錄取前三名記分，總分按各年級(jí)組取前三名。
三、：
以班級(jí)為單位，每班人人參賽。（每人最少兩項(xiàng)）
四、：
1、按國家體育總局審定的最新規(guī)則執(zhí)行。
2、各單項(xiàng)比賽，三、四、五年級(jí)每項(xiàng)男、女運(yùn)動(dòng)員限報(bào)3人，一、二年級(jí)每項(xiàng)男、女運(yùn)動(dòng)員限報(bào)2人，每人限報(bào)2項(xiàng)，可兼報(bào)團(tuán)體項(xiàng)目：若基本項(xiàng)只有1人參賽，作第一名錄取。每班每人必報(bào)一項(xiàng)。
3、參賽選手一律穿運(yùn)動(dòng)鞋進(jìn)入運(yùn)動(dòng)場。
五、：
1、各單項(xiàng)比賽取前六名，分別按7、5、4計(jì)分（團(tuán)體）項(xiàng)目加倍計(jì)分。
2、根據(jù)各班各項(xiàng)得分和多少排列團(tuán)體名次；若總分相等，以團(tuán)體項(xiàng)目名次居前者列前，若再相等，則以第一名多者多次列前，以此類推。
六、：
1、三、四、五年級(jí)：
100米、200米、4×100米接力
二人三足,心心相依，袋鼠跳，障礙跑。
2、一年級(jí)、二年級(jí)：
60米、100米、30米迎面接力。
心心相依，袋鼠跳，百發(fā)百中，障礙跑。
3、教師和生活老師：
拔河
七、
各班按規(guī)程認(rèn)真填寫報(bào)名單，務(wù)必于11月8日（上交體育組）
八、：
1、如發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員在代賽現(xiàn)象，經(jīng)查實(shí)，大會(huì)組委會(huì)將取消代賽運(yùn)動(dòng)員、被代運(yùn)動(dòng)員的比賽資格。
2、本次比賽將評(píng)出“精神文明運(yùn)動(dòng)隊(duì)”若干名及“十佳運(yùn)動(dòng)員”。
3、班主任要本著對(duì)學(xué)生高度負(fù)責(zé)的精神，重視安全工作，落實(shí)安全措施，確保運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作順利實(shí)施。
體育組
20xx/11/04
（一）障礙跑
方法：每個(gè)運(yùn)動(dòng)員通過比賽場區(qū)內(nèi)設(shè)立各個(gè)障礙(鉆過鐵圈、走/跑過獨(dú)木橋、跨過體操墊、繞過標(biāo)志桿)，再直線快速往返跑，將接力棒交給下一名運(yùn)動(dòng)員，至所有隊(duì)員全部完成，用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。
規(guī)則：1、接棒者必須接到棒才能起跑，違者加1秒；
2、交接棒必須在起跑線后進(jìn)行，違者加1秒；
3.、場上隊(duì)員不得干擾他人（隊(duì)）比賽，違者加1秒；
4、碰倒障礙必須由運(yùn)動(dòng)員本人復(fù)原后方可繼續(xù)比賽，違者加1秒；
5,、每班選10人參加，男6名女4名；
（二）迎面接力：
方法：兩地相距30米，將各班參賽隊(duì)的男、女學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì)，分別站在比賽場地兩端的起跑線后。發(fā)令后，甲隊(duì)的第一位同學(xué)向乙隊(duì)方向跑去，跑到乙隊(duì)的交換區(qū)后，將接力棒交給乙隊(duì)的第一位同學(xué)，乙隊(duì)第一位用同樣的方法傳給甲隊(duì)的第二位同學(xué)，如此一次進(jìn)行。先通過終點(diǎn)的班隊(duì)為勝。
規(guī)則：1、接棒者必須接到棒才能起跑，違者加1秒；
2、交接棒必須在起跑線后進(jìn)行，違者加1秒；
3、場上隊(duì)員不得干擾他人（隊(duì)）比賽，違者加1秒；
4、、每班選10人參加，男6名女4名；
（三）袋鼠跳：
方法：將各班參賽隊(duì)員分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì)，分別站在比賽場兩端的起跑線后。運(yùn)動(dòng)員雙腳站在大口袋里，雙手抓住袋子兩邊，模仿袋鼠向前跳，跳到對(duì)面與本隊(duì)員進(jìn)行交換，途中袋子掉，需在掉袋的地方繼續(xù)比賽，用時(shí)最短完成隊(duì)獲勝。
規(guī)則：1、每班選10人參加，男6名女4名；
2、必須要在起點(diǎn)線后不把袋子套在腿上，違者加1秒；
3、必須要用雙腿跳，不能跑或者單腿跳，違者加1秒；
4、必須由參賽運(yùn)動(dòng)員完成套袋，違者加1秒。
（四）兩人三足：（一、二年級(jí)不參加）
方法：將各班參賽隊(duì)的男、女學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì)，分別站在比賽場地兩端的起跑線后。賽前第一組運(yùn)動(dòng)員各一條腿用布帶捆縛在一起（捆在靠近膝關(guān)節(jié)部位），站立方式起跑，哨聲響起后，兩人同時(shí)起動(dòng)，以腳綁腳的形式前進(jìn)，將接力棒遞給對(duì)面一組隊(duì)員，以此類推，最短時(shí)間到達(dá)終點(diǎn)隊(duì)獲勝。
規(guī)則：1、、每班選10人參加，男6名女4名；
2、接幫后才開始綁腿，違者加1秒。
3、必須由參賽運(yùn)動(dòng)員完成綁腿，違者加1秒。
4、交換棒和綁腿必須在起跑線后進(jìn)行，違者加1秒;
（五）心心相印（背夾球）
方法：在10米的場地內(nèi)，2人一小組背對(duì)臂，背間夾一排球，步調(diào)一致向前走，往返接力。
規(guī)則：1、向前走時(shí)，雙手必須不能碰到球，違者加1秒；
2，進(jìn)行接力賽時(shí)，接力方必須在起跑線后完成接力活動(dòng)，違者加1秒；
3，換人時(shí)，背夾球必須由參賽運(yùn)動(dòng)員完成，違者加1秒；
4、、每班選10人參加，男6名女4名；；
（六）百發(fā)百中（三、四、五年級(jí)不參加）
方法:在相聚3——5米的場地內(nèi)（1—2年級(jí)3米，3-4年紀(jì)4米，5年紀(jì)5米）對(duì)準(zhǔn)投擲方向，用沙包投準(zhǔn)3次，取3次最高分記入班級(jí)總分，各班總分值最高者獲勝。同分值時(shí)，滿環(huán)多者班級(jí)為勝，以此類推。
規(guī)則：1、踩線者不記投出的分值；
2、壓線者，計(jì)算低分值的得分。
3、各班參賽人數(shù)（不限男女）：
4、每班選10人參加，男6名女4名；
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七
華師大江松實(shí)驗(yàn)中學(xué)。
20xx年9月15日。
華師大江松實(shí)驗(yàn)中學(xué)體育場。
1、江松區(qū)教育局所屬各單位。
2、由各單位工會(huì)組隊(duì)參加（男女均分a、b兩組）。
3、每單位可報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人、教練2人，各隊(duì)報(bào)男運(yùn)動(dòng)員12名，其中b組運(yùn)動(dòng)員（1966年12月31日以前出生）4名；女運(yùn)動(dòng)員12名，其中b組運(yùn)動(dòng)員（1971年12月31日以前出生）4名。
4、每名運(yùn)動(dòng)員限報(bào)2項(xiàng)，并可兼報(bào)接力（每項(xiàng)限報(bào)2人）。
5、報(bào)名表男女分開，參加b組運(yùn)動(dòng)員名單填寫在報(bào)名單最后四名。
6、報(bào)名表（見附件）一份必須經(jīng)單位蓋章后，于6月30日之前送交區(qū)教育工會(huì)，一份以電子郵件發(fā)送至區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院俞峰老師處，逾期不予辦理。
1、b組運(yùn)動(dòng)員只能參加立定跳遠(yuǎn)、雙手頭上前擲實(shí)心球（2kg）。
2、其他運(yùn)動(dòng)員參賽項(xiàng)目：100米、200米、400米、800米、4x100米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球（男6kg女4kg）。
1、比賽規(guī)則按中國田徑協(xié)會(huì)20xx年《田徑規(guī)則》執(zhí)行。
2、特殊規(guī)定：除100米，所有徑賽項(xiàng)目均按成績錄取名次，名次取前8名，個(gè)人項(xiàng)目分值為9、7、6、5、4、3、2、1分，4x100米接力按18、14、12、10、8、6、4、2計(jì)分。
3、比賽項(xiàng)目參賽人（隊(duì)）數(shù)不足8人（隊(duì)），按實(shí)際報(bào)名人（隊(duì)）數(shù)n―1錄取名次。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八
為了活躍教學(xué)氛圍，增進(jìn)老師間的友誼，鍛煉老師身體，落實(shí)全民健身綱要，經(jīng)研究決定，在20xx年元月3日由青少年宮舉辦教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
青少年宮（寧化縣客屬中心四樓）
全體教師和青少年宮人員
二人三足、跳繩、雙腿夾球，袋鼠跳
以個(gè)人為單位報(bào)名，每人報(bào)兩項(xiàng)。
1、二人三足（兩人一隊(duì)，三對(duì)為一組取第一名）
兩人組成一組（男女各一人），賽前每組兩位老師各一條腿用兩條帶子捆—綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，兩人同時(shí)起跑，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按時(shí)間少者為勝。
2、跳繩（3人一組，取第一名）
一分鐘內(nèi)跳繩總次數(shù)為個(gè)人最后成績，數(shù)目多者為勝。跳繩過程中可以停頓。
3、雙腿夾球（3人一組，取第一名）
至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
4、袋鼠跳（3人一組，取第一名）
聽到開始后開始穿，雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)（走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限），時(shí)間最短者為勝。雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)。
取每組第一名獲獎(jiǎng)。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇九
為喜迎第xx個(gè)國慶節(jié)到來，豐富企業(yè)的業(yè)余文化生活，增進(jìn)干部職工之間的友誼，營造文明、健康、和諧的文化氛圍，進(jìn)一步展示企業(yè)職工多才多藝的精神風(fēng)貌，更好地參與園林綠化工作，經(jīng)研究決定于20xx年9月底舉辦第二屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
迎國慶，展風(fēng)采，促和諧。
本次活動(dòng)成立領(lǐng)導(dǎo)小組，組成人員如下：
組長：
副組長：
成員：
仲裁長：
裁判長：
裁判員：由裁判長根據(jù)需要指定人員擔(dān)任。
具體工作人員：由工會(huì)、團(tuán)支部組織人員擔(dān)任。
9月30日，寶源羽毛球館。
1、乒乓球反投負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：自由報(bào)名組隊(duì)參賽，兩人一組；
比賽用具：乒乓球、塑料桶；
比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；
比賽規(guī)則：各組接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），規(guī)定在30秒內(nèi)每人投20球，最終以各組投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎(jiǎng)品。
2、踩氣球負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：自由報(bào)名組隊(duì)參賽，兩人一組，每組需男女各1人組成；
比賽用具：氣球。
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁6個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球，時(shí)間2分鐘，剩下氣球多的組獲勝。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎(jiǎng)品。
注意事項(xiàng)：
（1）每個(gè)人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。
（3）參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋，以防踩傷其他人。
（4）比賽時(shí)不能用手推，手抓。
3、夾球跑負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：自由報(bào)名組隊(duì)參賽，兩人一組，每組需男女各1人組成；
比賽用具：氣球。
比賽規(guī)則：每一組2人背靠背夾住氣球，手放置胸前，
兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，往返跑40米計(jì)時(shí)。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。以時(shí)間快慢來取名次。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎(jiǎng)品。
4、托舉乒乓球負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：所有干部職工報(bào)名參與，分男子組、女子組、男女混合組比賽（男組第一名與女子第二名組隊(duì)，男組第二名與女子第一名組隊(duì)），人員組成詳見附件。
比賽用具：乒乓球及球拍；
比賽規(guī)則：每人將乒乓球平放在乒乓球拍上，往返跑40米計(jì)時(shí)。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。最終以每組時(shí)間快慢來取名次。按比賽成績每組第一名，頒發(fā)獎(jiǎng)品。
5、拔河負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：所有干部職工報(bào)名參與，分男子組、女子組、男女混合組比賽（男組第一名與女子第二名組隊(duì)，男組第二名與女子第一名組隊(duì)），人員組成詳見附件。
比賽用具：拔繩；
比賽規(guī)則：每場比賽采用三局兩勝的方式進(jìn)行比賽。比賽重在參與，注意安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；裁判未判勝負(fù)前，參賽隊(duì)員手不能松開繩子。按比賽成績每組第一名，頒發(fā)獎(jiǎng)品。
6、扔飛鏢負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：自由報(bào)名參賽，分男子組、女子組。
比賽用具：飛鏢；
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員必須在不借助其他任何設(shè)備的情況下，用手投擲飛鏢。在投鏢過程中，參賽隊(duì)員雙腳不能以任何方式踩踏或超越投鏢線，否則此鏢不計(jì)分?jǐn)?shù)，不得重投。比賽練習(xí)2鏢，投1輪共6鏢，記總分。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎(jiǎng)品。
7、猜謎語負(fù)責(zé)人：
比賽規(guī)則：比賽期間粘貼20條謎語紙條，猜對(duì)即中獎(jiǎng)。
一）購置比賽道具：乒乓球60元；汽球60元；飛鏢50元；塑料桶30元；拔河繩250元。五項(xiàng)共450元。
二）場地租用費(fèi)：場地租用費(fèi)每小時(shí)40元，預(yù)計(jì)租用4小時(shí)，共160元。
三）購置比賽服裝：每人每套160元，計(jì)40人，共6400元。
四）比賽獎(jiǎng)勵(lì)：各項(xiàng)比賽根據(jù)成績分別給予獎(jiǎng)勵(lì)，乒乓球反投、踩氣球、夾球跑、扔飛鏢項(xiàng)目前3名，分別獲得獎(jiǎng)金30x4元、20x4元、10x4元，共240元；托舉乒乓球、拔河團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目成績?nèi)〉谝幻?，每人獲得獎(jiǎng)金20元，約1520元；猜謎語購置獎(jiǎng)品，每條10元，共200元。獎(jiǎng)勵(lì)共需1960元。
以上四項(xiàng)，共需8970元。
1、請(qǐng)企業(yè)職工于9月26日前將參賽項(xiàng)目報(bào)到辦公室，逾期不予補(bǔ)報(bào)。
2、參賽項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán)。
3、我企業(yè)職工原則上全體參加；每人必須報(bào)名至少三項(xiàng)項(xiàng)目。
4、裁判員負(fù)責(zé)現(xiàn)場的直接裁判工作，對(duì)場上違反規(guī)則的行為作出宣判，保障比賽正常進(jìn)行；當(dāng)參賽者對(duì)裁判員涉及有關(guān)規(guī)則判定有異議時(shí)，由仲裁組長根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行裁決。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十
1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員，人人參與。
2、個(gè)人項(xiàng)目參賽，團(tuán)隊(duì)集體項(xiàng)目和團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目，每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng)，因團(tuán)隊(duì)隊(duì)員不足，經(jīng)組委會(huì)同意，可兼報(bào)。
3、團(tuán)隊(duì)集體項(xiàng)目和團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
1、珠行萬里
每個(gè)隊(duì)員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達(dá)指定目的地，乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）
2、套圈游戲
每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán)，套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次，重復(fù)玩此游戲者，不獲獎(jiǎng)。（道具：套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè)）
3、夾乒乓球
比賽時(shí)間為3分鐘，在2張桌子上各放一個(gè)小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個(gè)為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）
4、正話反說
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題誠信創(chuàng)新選手念新創(chuàng)信誠，主持人出題說曹操，曹操到選手念到操曹，操曹說等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。
1、毛毛蟲
準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)派出三人排成一列縱隊(duì)，第一個(gè)圈套在前面兩人身上，第二個(gè)圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個(gè)，椅子2把）
2、踩氣球
每個(gè)團(tuán)隊(duì)選派三名隊(duì)員，一名站在起點(diǎn)，一名站在終點(diǎn)（相距4米），站在起點(diǎn)的隊(duì)員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊(duì)員處，終點(diǎn)隊(duì)員踩氣球，在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比，哪個(gè)團(tuán)隊(duì)吹得多為勝。（道具：氣球若干）
3、指手畫腳
每個(gè)團(tuán)隊(duì)選派兩名隊(duì)員，一個(gè)人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達(dá)，在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印
每個(gè)團(tuán)隊(duì)選派兩名隊(duì)員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。（道具：皮球2個(gè)）
1、盲人方陣
各團(tuán)隊(duì)選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊(duì)員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且四個(gè)隊(duì)員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）
2、抱球接力
每兩團(tuán)隊(duì)選派兩名參賽隊(duì)員，每組2人，一名隊(duì)員抱起3個(gè)皮球，從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn)，由另一名隊(duì)員接過三個(gè)皮球，繼續(xù)從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物，回到起點(diǎn)的。途中不能掉球，先回來者為勝。
3、大珠小珠落紙簍
各團(tuán)隊(duì)選派參賽隊(duì)員，每組三人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另兩位面對(duì)面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球，但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。（道具：5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍）
4、袋鼠跳跳跳
各團(tuán)隊(duì)選派代表，每組3人，各隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過終點(diǎn)回起點(diǎn)，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個(gè)）
每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽，比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。
勝出獎(jiǎng)：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。
獎(jiǎng)品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份
參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂100份。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十一
2、倡導(dǎo)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
3、增強(qiáng)物管中心的凝聚力。
xx年3月25號(hào)（星期四）下午3：30。
1、中心下屬各個(gè)部門員工著裝提前20分鐘到達(dá)現(xiàn)常
2、公司領(lǐng)導(dǎo)講話、中心主任作“物管中心xx年春季運(yùn)動(dòng)會(huì)”動(dòng)員講話，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
3、運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)公布運(yùn)動(dòng)會(huì)規(guī)則。
（一）集體專項(xiàng)賽
1、拔河 一面十人（裁判一人，借拔河用繩索一條）。
2、跳大繩（裁判一人，借跳繩用繩索一條）。
3、接力賽（裁判一人，準(zhǔn)備接力賽棒10支）。
（二）其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽（以下各設(shè)裁判一人至二人）
1、跑步。
2、背手跳梯坎。
3、二人三足（裁判一人，準(zhǔn)備捆腳的繩）。
4、扎拖帕比賽（準(zhǔn)備相應(yīng)材料）。
5、保安隊(duì)員敬禮及步伐比賽。
6、保安隊(duì)員越野長跑比賽。
7、套圈。
集體項(xiàng)目設(shè)一等獎(jiǎng)，其他項(xiàng)目設(shè)一至三等獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)品安排有組委會(huì)安排處理。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十二
各村（居）委會(huì)、鎮(zhèn)屬鎮(zhèn)辦單位：
為了隆重紀(jì)念“五?四”運(yùn)動(dòng)93周年，豐富我鎮(zhèn)廣大共青團(tuán)員的業(yè)余文化生活，加快農(nóng)村文化事業(yè)發(fā)展，滿足廣大共青團(tuán)員日益增長的文化生活需求，促進(jìn)農(nóng)村精神文化建設(shè)，全面推進(jìn)我鎮(zhèn)農(nóng)村和諧健康發(fā)展，特舉辦本次活動(dòng)。
以黨的十七大精神為指導(dǎo)，倡導(dǎo)健康、文明的群眾文體活動(dòng)。
為慶?！拔?四”93周年，豐富廣大共青團(tuán)員的'業(yè)余文化生活，增強(qiáng)共青團(tuán)員的身體素質(zhì)，愉悅心情，促進(jìn)溝通與交流，全面推進(jìn)我鎮(zhèn)各項(xiàng)事業(yè)的發(fā)展，為構(gòu)建和諧平安騰橋營造良好的氛圍。
保證此項(xiàng)活動(dòng)圓滿成功的召開，特成立騰橋鎮(zhèn)“五?四”青年節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組 長：邱福文
副組長：婁志平、李小平、黃榮華、劉愛武
成 員：萬斌、邱文明、邱小丁、許麗群、帥建平、各村書記
（一）活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月4日下午1點(diǎn)
（二）活動(dòng)地點(diǎn)：中心小學(xué)田徑場
（三）參賽對(duì)象：各村（居）委會(huì)1984年1月1日出生后的農(nóng)民（居）民。
1、定點(diǎn)報(bào)籃比賽：每位參賽運(yùn)動(dòng)員投10次籃，按進(jìn)球多少取前3名；
2、羽毛球比賽：實(shí)行分組抽簽淘汰制，取前3名；
3、袋鼠運(yùn)瓜：以團(tuán)隊(duì)形式報(bào)名，每4人一隊(duì)，以運(yùn)兩個(gè)球?yàn)橛?jì)，用時(shí)最少的隊(duì)獲勝。
4、拋繡球：兩人一組，原則上男女為一組，兩組為一隊(duì)，以接球數(shù)最多的隊(duì)獲勝。
5、青蛙跳水：以團(tuán)隊(duì)形式報(bào)名，每4人一隊(duì)，以跳入盆中球的數(shù)量多獲勝。
6、花轎接力賽：以團(tuán)隊(duì)形式報(bào)名，2人一組，2組一隊(duì)，以用時(shí)最少的獲勝。
1、提高認(rèn)識(shí)，各項(xiàng)保障工作要做到位，各村負(fù)責(zé)人要認(rèn)識(shí)到本次趣味活動(dòng)會(huì)的重要意義，要組織本村的青年農(nóng)民群眾踴躍參加。
2、本次活動(dòng)鎮(zhèn)里成立了相關(guān)的組織機(jī)構(gòu)，各個(gè)村（居）委會(huì)也要成立相應(yīng)的組織機(jī)構(gòu)，確保此次活動(dòng)的順利開展。
3、各村（居）委會(huì)要廣泛宣傳，動(dòng)員廣大青年農(nóng)民群眾積極參與此次，并且要在4月25日之前將本村的參賽運(yùn)動(dòng)員名單上報(bào)鎮(zhèn)政府，便于鎮(zhèn)里統(tǒng)籌安排參賽活動(dòng)。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十三
為了促使單位職工激情、責(zé)任、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20xx年機(jī)關(guān)年終趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、地點(diǎn)：旅游局辦公區(qū)域
1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員，人人參與。
2、個(gè)人項(xiàng)目參賽，部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目，每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng)，因部門隊(duì)員不足，經(jīng)組委會(huì)同意，可兼報(bào)。
3、部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
四、比賽項(xiàng)目設(shè)置
1、珠行萬里
每個(gè)隊(duì)員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達(dá)指定目的地，乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）
2、套圈游戲
每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán)，套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次，重復(fù)玩此游戲者，不獲獎(jiǎng)。（道具：套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè)）
3、夾乒乓球
比賽時(shí)間為3分鐘，在2張桌子上各放一個(gè)小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個(gè)為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）
4、正話反說
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。
1、毛毛蟲
準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè)，每個(gè)部門派出三人排成一列縱隊(duì)，第一個(gè)圈套在前面兩人身上，第二個(gè)圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個(gè)，椅子2把）
2、踩氣球
每個(gè)部門選派三名隊(duì)員，一名站在起點(diǎn)，一名站在終點(diǎn)（相距4米），站在起點(diǎn)的隊(duì)員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊(duì)員處，終點(diǎn)隊(duì)員踩氣球，在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比，哪個(gè)部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）
3、指手畫腳
每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員，一個(gè)人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達(dá)，在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印
每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。（道具：皮球2個(gè)）
1、盲人方陣
各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊(duì)員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且四個(gè)隊(duì)員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）
2、抱球接力
每兩部門選派兩名參賽隊(duì)員，每組2人，一名隊(duì)員抱起3個(gè)皮球，從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn)，由另一名隊(duì)員接過三個(gè)皮球，繼續(xù)從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物，回到起點(diǎn)的。途中不能掉球，先回來者為勝。
3、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽隊(duì)員，每組三人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另兩位面對(duì)面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球，但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。（道具：5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍）
4、袋鼠跳跳跳
各部門選派代表，每組3人，各隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過終點(diǎn)回起點(diǎn)，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個(gè)）
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽，比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。
勝出獎(jiǎng)：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂
六、物品采購
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。
獎(jiǎng)品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份
參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂100份。
方案二：湖南省第六工程有限公司冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案
為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風(fēng)采，公司決定舉辦第x屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
(一)冬運(yùn)會(huì)主題：
強(qiáng)體魄、展風(fēng)采、增合力、促發(fā)展。
(二)參賽人員及組隊(duì)要求：
1、每單位必須組織一個(gè)代表隊(duì)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。
2、團(tuán)體項(xiàng)目，各單位必須按競賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊(duì)參加，否則不計(jì)算團(tuán)體總分。
(三)比賽時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年12月
地點(diǎn)：公司籃球場
（四）組委會(huì)
總指揮：xxx
副指揮：xx
成員：xx
(五)比賽項(xiàng)目
健步走
項(xiàng)目說明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈（劃線），先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。（每參賽隊(duì)報(bào)名人數(shù)不限）
要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規(guī)，則取消比賽成績。
十人九足
項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)。每隊(duì)五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。
道具：5米的繩子一根
鏈接加速
項(xiàng)目說明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名隊(duì)員也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
要求：（1）游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊(duì)最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；（3）比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。
送雞毛信
依次類推，直到最后一名隊(duì)員記住密碼后到工作人員那里確認(rèn)密碼準(zhǔn)確性。
道具：a4紙10張，中性筆一支
搶種搶收
項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)，每支隊(duì)伍可報(bào)5人（至少要有1名女隊(duì)員）。參賽選手手持裝有10個(gè)羽毛球的盤子起跑，依次放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯子中，跑到終點(diǎn)后返回，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。每隊(duì)五名選手，以所用時(shí)間多少進(jìn)行排名，時(shí)間越少，排名越前。
要求：羽毛球必需放進(jìn)杯子中，交接前盤中必需有十個(gè)羽毛球，否則成績無效。
道具：羽毛球、紙杯、托盤若干
同舟共濟(jì)拔河比賽
項(xiàng)目說明：每組10人參加必須有3名女隊(duì)員，游戲過程以裁判口哨及指令為準(zhǔn)、犯規(guī)者棄權(quán)。
道具：拔河繩一根
坐地起身
項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊(duì)第一人手抱一個(gè)氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊(duì)員將氣球拋在空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊(duì)伍淘汰。
袋鼠跳
項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)10人。每組比賽四隊(duì)參加，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
道具：5個(gè)麻布袋
(六)報(bào)名時(shí)間：
20xx年12月日---日
（七）評(píng)獎(jiǎng)辦法
1、個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng)：比賽項(xiàng)目男、女均取前3名，分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。
2、團(tuán)體項(xiàng)目獎(jiǎng)：每個(gè)比賽項(xiàng)目取前3名，一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。
（八）：注意事項(xiàng)：
1、各代表隊(duì)必須按時(shí)到達(dá)比賽現(xiàn)場參加開幕式和比賽。
2、運(yùn)動(dòng)員要按時(shí)到各項(xiàng)檢錄處進(jìn)行檢錄，沒有向裁判請(qǐng)假，三次點(diǎn)名不到者，視為自愿放棄比賽，不得再進(jìn)行比賽。
3、參賽人員必須服從裁判員。
4、各項(xiàng)比賽均以參賽隊(duì)為單位，按抽簽順序進(jìn)行。
方案三：“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)——紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年系列活動(dòng)
為了紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年和建團(tuán)八十七周年，團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體實(shí)施方案如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月4日13點(diǎn)
二、活動(dòng)地點(diǎn)：縣政府大院
三、活動(dòng)項(xiàng)目分為團(tuán)體和個(gè)人
團(tuán)體項(xiàng)目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協(xié)力過河
個(gè)人項(xiàng)目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球
1、參賽隊(duì)伍組成：
團(tuán)體項(xiàng)目：以單位為隊(duì)，也可自行組隊(duì)參加，每隊(duì)由5人組成（女青年2名以上），需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。
個(gè)人項(xiàng)目：以1人或2人為單位參賽，主要以現(xiàn)場報(bào)名為主，團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。
2、活動(dòng)對(duì)象為單位或個(gè)人，但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參賽，在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。
3、參加人員憑入場券參加比賽。
4、請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫完成，由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱xxxxx@（聯(lián)系電話：552xxxx）。
5、報(bào)名截止日期：20xx年5月3日。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體項(xiàng)目：每個(gè)項(xiàng)目評(píng)出前三名。
2、個(gè)人項(xiàng)目：參賽選手能達(dá)到活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎(jiǎng)品；
3、抽獎(jiǎng)：按入場券上編號(hào)進(jìn)行抽獎(jiǎng)，設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名。
六、注意事項(xiàng)
1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場地做準(zhǔn)備。
2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過程中臨時(shí)報(bào)名。
3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定，服從活動(dòng)的統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、遵守比賽時(shí)間，按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
七、獎(jiǎng)品的領(lǐng)取
1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)?。?BR> 2、個(gè)人項(xiàng)目的過關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場領(lǐng)取；
3、抽獎(jiǎng)后，所有參加人員憑入場券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。
八、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
團(tuán)體項(xiàng)目：
1、手足情深（全隊(duì)人員）
比賽規(guī)則：（1）比賽賽距：場地長約10米；（2）比賽賽制：參賽者以全隊(duì)排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊(duì)并排一起站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍，方可繼續(xù)比賽）。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。
2、滾雪球（全隊(duì)人員）
（1）比賽賽距：場地長約10米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
（3）比賽規(guī)則：（1）每隊(duì)以縱隊(duì)形式排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止；（2）返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑；（3）跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手；（4）全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
3、協(xié)力過河（全隊(duì)人員）
比賽道具：5個(gè)磚塊；
比賽距離：10米；
比賽規(guī)則：每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā)，全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動(dòng)到對(duì)面，中途必須利用一人腳踩的磚塊移動(dòng)，每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn)，在行進(jìn)過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。
個(gè)人項(xiàng)目：
1、小李飛鏢
比賽道具：飛鏢3枚
比賽規(guī)則：（1）投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。（3）3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。
2、拋繡球（男女各一名）
比賽道具：筐或籃一個(gè)，小球若干個(gè)（塑料球10個(gè)，乒乓球10個(gè)）
（2）接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的.球，不得計(jì)入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；（3）拋球限時(shí)一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球達(dá)到6個(gè)以上方可投擲乒乓球，未達(dá)到者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)達(dá)到15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。
3、螃蟹夾球（2人）
比賽道具：籃球4個(gè)
比賽距離：10米
比賽規(guī)則：2人同時(shí)站于起跑線后夾球越過障礙物（s形路線）到終點(diǎn)，限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須返回起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)達(dá)到4個(gè)者獲獎(jiǎng)。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十四
為迎國慶佳節(jié),同時(shí)豐富全校教職工課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),快樂工作每一天,健康生活一輩子”理念,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,學(xué)校工會(huì)將舉辦教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)實(shí)施方案如下:
比賽定于20xx年9月27日下午4:00在學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)場進(jìn)行。
1.所有學(xué)校教職員工(含代課老師和臨聘人員)。
2.各工會(huì)小組最少須報(bào)10名運(yùn)動(dòng)員并完成比賽,參賽運(yùn)動(dòng)員男女不限,年齡不限;體育老師均為裁判,不參與任何工會(huì)小組的比賽。
3.工會(huì)小組名單掛工會(huì)群里(請(qǐng)核對(duì)并以這個(gè)表格來考勤)。
1.所有比賽項(xiàng)目都是男女混合賽。
2.每個(gè)工會(huì)小組抽取參賽序號(hào)。
3.每個(gè)工會(huì)小組的參賽人員由工會(huì)小組確定。
1.兩人兩腿往返追跑接力規(guī)則:各工會(huì)組分5隊(duì)10人(男女不限),兩人一組背靠背互綁雙腿,往返20米接力.已完成時(shí)間多少計(jì)算名次.
2.三人三腿往返追跑接力規(guī)則:各工會(huì)組分三隊(duì)9人(男女不限),三人為隊(duì)互相綁雙腿,往返20米接力.已完成時(shí)間多少計(jì)算名次.
3.雙人戲珠規(guī)則:各工會(huì)組分5隊(duì)10人(男女不限),兩人一組互綁一腿且各持一根木棒撥球前行,往返20米.以完成時(shí)間多少計(jì)算名次.
4.齊心協(xié)力規(guī)則:各工會(huì)組共10人(男女不限)互綁雙腿前行20米.已完成時(shí)間多少計(jì)算名次.
1.每一個(gè)項(xiàng)目根據(jù)第1、2、3、4、5、6、7、8名,分別按9、7、6、5、4、3、2、1分計(jì)入工會(huì)組團(tuán)體總分。
2.根據(jù)各工會(huì)小組總分的多少,按總分高低取前四名(如有分?jǐn)?shù)相同并列取名次)。
說明:
通過工會(huì)委員會(huì)討論,這次工會(huì)小組名單,考慮各年級(jí)人數(shù)的差距較大,所有跨頭的老師分到人數(shù)少的年級(jí)(班主任除外),請(qǐng)各年年級(jí)理解和支持。謝謝!
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十五
為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
組長：田長軍
副組長：嚴(yán)強(qiáng)、唐清明、冉偉隆、蔣智高
成員：吳光軍 張橋江 趙德濤 胡俊 田智 張小慶 任仕學(xué) 張志強(qiáng) 嚴(yán)萍 高小梅
1、時(shí)間：20xx年11月10日——14日
2、地點(diǎn)：學(xué)校操場
活動(dòng)分單人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目
單人項(xiàng)目：
單人跳繩、引體向上/仰臥起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石頭過河、1分鐘投籃、高腳
集體項(xiàng)目：
全體印江中等職業(yè)學(xué)校在校學(xué)生
（一）個(gè)人項(xiàng)目每班不限制報(bào)名人數(shù)，集體項(xiàng)目除10人跳繩、10人足式保齡球限制一組外，其他項(xiàng)目不限制報(bào)名組數(shù)。
（二）已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外）。
（三）集體項(xiàng)目可以邀請(qǐng)本班級(jí)科任教師參與。
（一）個(gè)人項(xiàng)目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團(tuán)體分。
（二）團(tuán)體項(xiàng)目取前6名，按7、5、4、3、2、1加入團(tuán)體分。
（三）個(gè)人項(xiàng)目前三名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金，團(tuán)體項(xiàng)目前三名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金（10人跳繩和10人足式保齡球前三名班級(jí)發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品）。
（四）團(tuán)體總分排名前六名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十六
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
為更好地展現(xiàn)師生風(fēng)采，以健康向上，充滿活力精神面貌樹立新時(shí)代大學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：學(xué)院操場
參與隊(duì)伍：學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊(duì)伍，教師組成1支隊(duì)伍。每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名，各隊(duì)于5月x日前將報(bào)名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。
集體賽；寢室趣味接力賽；個(gè)人賽；
（一）個(gè)人賽（每項(xiàng)每隊(duì)報(bào)名男女各2人，可兼報(bào)。）
1、跳繩1分鐘計(jì)時(shí)賽
比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行，雙飛計(jì)兩個(gè)。
分6組同時(shí)進(jìn)行。
2、踢毽子1分鐘計(jì)時(shí)賽
比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。分6組同時(shí)進(jìn)行。
3、定點(diǎn)投籃：
規(guī)則：圍繞三分線（女子比賽可將距離縮短）設(shè)定3個(gè)投球點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)每位選手投出5個(gè)球（共計(jì)15個(gè)），每球記1分，2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。
4、羽毛球拍托球3分鐘計(jì)時(shí)賽
規(guī)則：在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），在規(guī)定距離內(nèi)（15米）從起點(diǎn)由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個(gè)），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開始。
5、釣魚
規(guī)則：在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn)，釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽過程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運(yùn)送過程中掉落回起點(diǎn)重新開始。
6、夾乒乓球
規(guī)則：從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤子內(nèi)乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（三分鐘）夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。
7、一心二用
規(guī)則：參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計(jì)算類題目，在剩下二十五米中看題、思考，并在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)將答案寫在答題紙上后，停止計(jì)時(shí)。（答錯(cuò)者加十秒）用時(shí)最少者獲勝。
8、搭橋運(yùn)磚
規(guī)則：在規(guī)定距離內(nèi)（女30米男50米），每10米為一個(gè)階段，選手將磚向終點(diǎn)移動(dòng)，腳隨磚落地位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開始，先到終點(diǎn)者獲勝。
9、金雞獨(dú)立
規(guī)則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個(gè)蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅(jiān)持時(shí)間最長者獲勝。
（二）寢室趣味接力賽
各參賽隊(duì)伍必須以寢室為單位兩組參賽隊(duì)參加預(yù)選賽，（男女寢室不限）每組3支隊(duì)伍，每組取前1名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
1、手足情深（彎道）
參賽隊(duì)員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳方式完成15米賽段，4人完成接力。
2、山路彎彎（彎道）
參加人員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人
比賽規(guī)則：在直線距離上，參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。
3、齊心協(xié)力
參賽人員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人
比賽規(guī)則：兩名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段（20米），然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
4、地道英雄（彎道）
參加人員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進(jìn)中鉆過3個(gè)欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員完成接力，鉆過余下三個(gè)欄架，完成30米賽段，用時(shí)最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。
5、我是喬丹（彎道）
參賽人員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球，接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
（三）集體賽：
1、眾志成城拔河比賽
參賽隊(duì)員：30人，其中至少15名女運(yùn)動(dòng)員。
比賽規(guī)則：三局兩勝制
2、集體跳大繩
參賽隊(duì)員：15人，其中至少5名男隊(duì)員。
比賽規(guī)則：每隊(duì)5次機(jī)會(huì)，5次累計(jì)次數(shù)最多為優(yōu)勝。
3、緊急救助
參加人員：每隊(duì)9人
比賽規(guī)則：比賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置和評(píng)選辦法：
（一）凡參加者均擁有院級(jí)德育認(rèn)證加分。
（二）各項(xiàng)最終評(píng)出前三名，一、二、三等獎(jiǎng)各一名，（個(gè)人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎(jiǎng)代表隊(duì)可獲得相應(yīng)證書。
（三）每項(xiàng)比賽都有積分，（一等獎(jiǎng)3分，二等獎(jiǎng)2分，三等獎(jiǎng)1分），最終積分前三名系代表隊(duì)可獲得團(tuán)體總分前三名，獲獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)將頒發(fā)榮譽(yù)證書。
1、各參賽隊(duì)做好隊(duì)員組織工作，按時(shí)參加比賽。
2、比賽場地地面比較粗糙，請(qǐng)注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員安全。
3、貫徹和諧、友誼第一，成績、比賽第二精神。
本細(xì)則未盡事宜由組委會(huì)賽前商定；
活動(dòng)最終解釋權(quán)歸院學(xué)生處所有。
沈陽師范大學(xué)渤海學(xué)院學(xué)生處
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一
二、比賽分組：a組（一年級(jí)段）b組（二年級(jí)段）
三、參賽對(duì)象：全校教職工
四、活動(dòng)形式及要求：
2．獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝的隊(duì)記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng)，另外一對(duì)獲得二等獎(jiǎng)。
五、活動(dòng)形式：
1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中的一個(gè)項(xiàng)目，集體項(xiàng)目除外。
2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作，b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。
3、每位隊(duì)員在比賽前，在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目，并且是，參加比賽。
2、日前請(qǐng)各位教職工到組長處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長請(qǐng)假。
五、比賽項(xiàng)目：心心相應(yīng)（兩人擁抱夾氣球）每隊(duì)4名隊(duì)員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對(duì)共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn)，并最先夾暴氣球的隊(duì)獲勝。
2.趕籃球接力跑（王玉坤）
十人九足：以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a，b兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
規(guī)則：
每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
開火車：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
規(guī)則： （1）游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；（3）比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。
珠行千里：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
六、報(bào)名方法：
1.個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2.團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì)，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。
七、獎(jiǎng)勵(lì)方法：
1.個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)?。晃传@等級(jí)獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
八、備注：
1．所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2．參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3．所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4．本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
校工會(huì)
大竹縣張家鄉(xiāng)學(xué)校工會(huì)
2015年冬季教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì) 活動(dòng)方案
一、指導(dǎo)思想：
為活躍教職工生活，更好地開展“健康生活.快樂工作”活動(dòng)，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作交流能力，我校工會(huì)特舉辦“2015年冬季教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了4個(gè)趣味競賽項(xiàng)目，活動(dòng)方案如下：
二、活動(dòng)主題：快樂健身，全員參與
三、人員分工：
1.領(lǐng)導(dǎo)小組：組長：游開萬 副組長：周平安
成員：包勝宇 甘永蘭
2.裁判及工作人員：游開萬 周平安 包勝宇 甘永蘭
3.器材準(zhǔn)備：包勝宇
4.攝影：李清玲
5.計(jì)時(shí)記錄員：包勝宇 甘永蘭
四、活動(dòng)地點(diǎn)：張家鄉(xiāng)中心小學(xué)操場
五、參加對(duì)象：張家鄉(xiāng)中心小學(xué)全體教職工
六、活動(dòng)時(shí)間：2015年11月11日下午
七、比賽方式：
全體教職工分男女抽簽分成4個(gè)小組（每小組9人），以小組為單位，參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目（各項(xiàng)目抽簽2組同時(shí)進(jìn)行），每個(gè)項(xiàng)目按用時(shí)由少到多設(shè)一、二、三、四名，分別積分10、8、6、5分，計(jì)項(xiàng)目總分勝出為第一名，然后依次排列。
八、比賽項(xiàng)目：
（一）《爭分奪秒收種忙》
１.比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)8人，分兩隊(duì)每隊(duì)4人對(duì)面站立，中間相隔距離18米，聽令聲第一個(gè)運(yùn)動(dòng)員手持裝有5個(gè)球的.盤子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的5個(gè)杯中，跑至對(duì)面終點(diǎn)后將盤子交與對(duì)面一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，運(yùn)動(dòng)員接過盤子依次將球撿起并放進(jìn)盤中，跑至對(duì)面交給下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，依次進(jìn)行，直至最后一人跑完全程比賽結(jié)束。記時(shí)決定得分。
2.比賽要求：去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中，回時(shí)收起。違者為犯規(guī)，不記成績。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再從掉球處繼續(xù)。
（二）《齊心協(xié)力滾雪球》
1.比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)選8人，每隊(duì)中再分成2小隊(duì)相距30米進(jìn)行比賽。一小隊(duì)站在起點(diǎn)，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，跑到終點(diǎn)繞回來在起點(diǎn)與第二位選手手拉手一起跑，跑到終點(diǎn)再繞回來一起拉第三位選手一起跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。得分以完成任務(wù)用時(shí)時(shí)間從少到多分別積分。
2.比賽要求：（1）跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。（2）跑動(dòng)中必須拉手中的全部選手到達(dá)終點(diǎn)才算完成任務(wù)。
（三）《心心相印搬運(yùn)工》
比賽方法：跑道兩端距離15米，選8個(gè)隊(duì)員分成4組對(duì)面站立，每異性2人為一組，背對(duì)背夾氣球，雙手不能碰到球，終點(diǎn)可用手將氣球傳給下一組。開始計(jì)時(shí)后，男女步調(diào)一致側(cè)著向前走用背部夾球，越過中間障礙對(duì)方迎面接力，直到全部隊(duì)員完成，計(jì)時(shí)結(jié)束；得分按用時(shí)從少到多分別積分。
（四）《8x50m迎面接力》
1.比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)8人（男女不限），分兩隊(duì)每隊(duì)4人對(duì)面站立，中間相隔距離50米，聽到發(fā)令聲后第一個(gè)隊(duì)員持棒開始起跑，跑至對(duì)面，交與對(duì)面隊(duì)員，依次進(jìn)行，直至最后一人跑完50米算全部完成。記時(shí)決定勝負(fù)，得分按用時(shí)從少到多分別積分。
2.比賽要求：如有中途掉棒，由掉棒人自行撿起再從掉球處繼續(xù)。
九、注意事項(xiàng)：
1.比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二的原則。
2.女教師不允許穿高跟鞋上場
十、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
4個(gè)參賽小組按參賽項(xiàng)目總得分多少設(shè)團(tuán)體一、二、三等獎(jiǎng)各1名，分別獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)小組500元、400元、300元。
大竹縣張家鄉(xiāng)學(xué)校工會(huì)
2015年10月28日
附件：教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)小組人員一覽表
大竹縣張家鄉(xiāng)學(xué)校工會(huì)2015年冬季
教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)小組人員一覽表
××中學(xué)教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案
為豐富教職工的業(yè)余文體生活，提高教師的身體素質(zhì)和生活質(zhì)量，增強(qiáng)教職工的凝聚力，構(gòu)建和諧美好的校園環(huán)境，經(jīng)校工會(huì)研究決定，舉辦教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體事宜安排如下：
一、主辦單位
××中學(xué)校工會(huì)
二、承辦單位
體育科組
三、參加單位
高一年級(jí) 高二年級(jí) 高三年級(jí)
四、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)
時(shí)間：2015年×月××日（初定） 16:00——18:00
地點(diǎn)：學(xué)校體育館
五、項(xiàng)目設(shè)置及規(guī)則
1、 集體跳繩
規(guī)則：每隊(duì)參賽人數(shù)、性別不限，每對(duì)安排兩人搖繩（跳繩長10米），其他隊(duì)員依次加入，直至絆繩為止。每隊(duì)有三次機(jī)會(huì)，取成績最好的一次，作為最后成績。加入的人數(shù)最多的獲勝，加入人數(shù)相同則并列。
2、 踢毽球
規(guī)則：每隊(duì)10名選手，男女、范圍不限，除手之外，身體任何部位都可觸、踢毽球，但有效部位觸、踢之后，毽球要明顯向上運(yùn)動(dòng)才記一次，每名選手記一分鐘的累積次數(shù)，每級(jí)10名選手的次數(shù)相加，總數(shù)多者列前，相同則并列。
3、 定點(diǎn)投籃
規(guī)則：每隊(duì)10名選手，性別、投籃姿勢、投籃區(qū)域不限。女選手站在罰球線前半圓投籃，投進(jìn)每球記一分，在罰球線的后半圓每球記兩分，三分線外每球記三分，男選手則減半記分。每名選手投三次，累積三次投籃分?jǐn)?shù)，10名選手分?jǐn)?shù)相加，則為該級(jí)成績，總分多者列前，相同者并列。
六、計(jì)分方法
各項(xiàng)目1—5名，分別按30、26、24、22、20分記分，名次相同，分?jǐn)?shù)則為名次分相加除以并列隊(duì)數(shù)；三項(xiàng)分?jǐn)?shù)相加則為該級(jí)的總分。多者列前，相同則名次并列。
七、獎(jiǎng)勵(lì)方法
團(tuán)體總分錄取1—5名給予獎(jiǎng)勵(lì)
八、各參賽隊(duì)選手由各級(jí)自行組織選拔，參賽項(xiàng)目不限，不用上報(bào)校工會(huì)。
九、本規(guī)程解釋權(quán)屬校工會(huì)
××中學(xué)工會(huì) 2015年×月××日
高樓鎮(zhèn)中學(xué)
一、指導(dǎo)思想 為了豐富廣大教師的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識(shí)，使教師們的身心得到健康發(fā)展。
二、人員分工
1.領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：魏堯華
副組長：鄭 杰 蘇爾湊 林大準(zhǔn)
2.領(lǐng)隊(duì)：李成春 林中華 王必威
3.裁判：裁判具體安排由體育組負(fù)責(zé)。
三、舉辦地點(diǎn)：
高樓鎮(zhèn)中籃球場
四、參加對(duì)象：
高樓鎮(zhèn)中學(xué)全體教職工。
五、舉辦時(shí)間：
2015年4月10日（下周四）（如有變動(dòng)另行通知）
六、比賽方式：
1.集體跳長繩：
每個(gè)年級(jí)段各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結(jié)束，以所跳數(shù)目決定名次計(jì)分。（共進(jìn)行三次，取最好成績）
2.團(tuán)體跳繩：
每個(gè)年級(jí)段各派6人，男女教師各三人，總成績以6位老師一分鐘的個(gè)數(shù)總和進(jìn)行排名。
3、心心相印
十、說明：
1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由組委會(huì)決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二
為全面貫徹學(xué)校以“健康第一”為指導(dǎo)思想的教學(xué)方針，落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的`要求，更好開展學(xué)校課外活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，全面提高學(xué)校素質(zhì)教育，增進(jìn)學(xué)生身心健康，培養(yǎng)學(xué)生合作、公平競賽及團(tuán)隊(duì)精神等良好品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展。我校定于11月上旬舉行學(xué)校趣味田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂
主任：xxx
副主任：xxx
委員：xxx
仲裁委員會(huì)：xxx
面向全體學(xué)生和教職工，為學(xué)生提供展現(xiàn)個(gè)人才華的機(jī)會(huì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，提高全校師生的體育文化素養(yǎng)。
初步定于11月7日一天。11月7日為開幕式及正式比賽。集體項(xiàng)目比賽可在比賽日之前的陽光活動(dòng)課舉行。（當(dāng)天具體安排見附件）
1、隊(duì)列要求：各班級(jí)排四隊(duì)在田徑場集中。各班級(jí)統(tǒng)一穿校服。
2、開幕式流程。各班級(jí)跑操入場、裁判員入場，大會(huì)主持人宣布開幕，升國旗，校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞，運(yùn)動(dòng)員、裁判員宣誓，運(yùn)動(dòng)員、裁判員退場。
3、會(huì)場布置：主席臺(tái)標(biāo)語、座位，橫幅標(biāo)語（總務(wù)處）。未參加入場式的學(xué)生座位安排，退場后各班學(xué)生位置劃定（體育組）。
學(xué)生：以年級(jí)為組、以班級(jí)為單位
學(xué)生比賽項(xiàng)目：
（一）田徑類：
（二）集體項(xiàng)目：
3分鐘穿長繩（8男8女不含搖繩兩名）、2分鐘跳長繩（4男4女不含搖繩者）、三人籃球賽（男子）、女子定點(diǎn)投籃（8人）、引體向上（4男）、1分鐘仰臥起坐（4女）、50米迎面接力（8男8女）
教職工比賽項(xiàng)目：
1、拔河比賽
2、年級(jí)組迎面接力賽（8男4女）
3、定點(diǎn)投籃比賽
師生互動(dòng)項(xiàng)目：
跳繩接力（各年級(jí)組教師、學(xué)生若干）
學(xué)生報(bào)名辦法：以班級(jí)為單位組隊(duì)。
報(bào)名參賽的運(yùn)動(dòng)員必須為龍都中學(xué)在冊(cè)學(xué)生。身體健康并適宜參加所報(bào)項(xiàng)目比賽者。
教職工報(bào)名方法：教職工比賽報(bào)名由各年級(jí)負(fù)責(zé)人統(tǒng)計(jì)。
各年級(jí)組、各班將運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名名單直接送體育組（11月4日前），上報(bào)后不予更改。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)采用國家體育局審定的最新《田徑競賽規(guī)則》，如遇特殊情況，由活動(dòng)組織委員會(huì)酌情處理。
1、單項(xiàng)計(jì)分：單項(xiàng)每項(xiàng)前三名分別按4、2、1計(jì)分，如并列名次時(shí)得分平均分配；接力項(xiàng)目按單項(xiàng)名次雙倍計(jì)分。
3、集體項(xiàng)目按照排名情況，分別以8、4、2計(jì)分。
4、團(tuán)體計(jì)分：在比賽中各項(xiàng)的得分總和；如積分相同，則以第一名多者列前。
1、單項(xiàng)及集體項(xiàng)目取前三名獎(jiǎng)勵(lì)；
2、對(duì)團(tuán)體總分前三名的代表隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
3、每個(gè)年級(jí)組各評(píng)出一個(gè)班為“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三
為豐富教職工團(tuán)員的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校團(tuán)組織的.凝聚力、向心力及團(tuán)員教師的歸屬感，特組織開展團(tuán)員趣味活動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。
1、愉悅心情，緩解工作壓力。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)團(tuán)組織的凝聚力、向心力。
3、增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
**年5月
學(xué)校操場
1、趣味運(yùn)動(dòng)
2、卡拉ok大家唱
學(xué)校全體教職工團(tuán)員
集合時(shí)間：5月1日上午8時(shí)30分在校操場集合。
趣味運(yùn)動(dòng)：8時(shí)30分——12時(shí)
午餐：12時(shí)——13時(shí)
卡拉ok大家唱：13時(shí)——15時(shí)
趣味運(yùn)動(dòng)：15時(shí)——17時(shí)
1、教師團(tuán)員自行到校操場集合。
2、分成團(tuán)小組開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
3、集體用餐。
4、集體到校操場開展露天卡拉ok大家唱活動(dòng)。
為確?；顒?dòng)的順利開展，特成立活動(dòng)小組。
組長：黨支部書記
副組長：工會(huì)主席
組員：團(tuán)支部書記
團(tuán)支部委員
團(tuán)支部委員
1、對(duì)全體團(tuán)員進(jìn)行專題的活動(dòng)安全教育，增強(qiáng)安全防范意識(shí)。
2、加強(qiáng)安全管理和保護(hù)措施，由團(tuán)支部委員、團(tuán)小組長負(fù)責(zé)安全防范和保護(hù)工作。
3、攜帶急救用品，以防教職工受傷或突發(fā)疾病。
4、提前進(jìn)行活動(dòng)現(xiàn)場進(jìn)行認(rèn)真勘察，并對(duì)活動(dòng)可能發(fā)生的情況做好充分的估計(jì)和應(yīng)變準(zhǔn)備。
（后附趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目和規(guī)則）
校團(tuán)支部
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四
沐浴著冬韻，伴隨著寒風(fēng)，正值冬季運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)節(jié)，讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受快樂，在快樂中找尋健康，在健康中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽光下閃耀光彩！
1．加深各員工間的了解、友誼與發(fā)展，提高員工凝結(jié)力，加強(qiáng)員工間的合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
2．提高全員參與和組織活動(dòng)的能力，以趣味項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)比賽為載體，豐富員工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)全體員工德智體美全面發(fā)展意識(shí)和極向上的進(jìn)取精神。
3．增進(jìn)各部門之間的協(xié)作，增進(jìn)各部門之間的交流，打造良好的溝通和合作平臺(tái)。
將部門將參賽運(yùn)動(dòng)員的姓名、性別、參賽項(xiàng)目填入報(bào)名表，匯總后交到綜合部。
全體員工（以實(shí)際報(bào)名人數(shù)為準(zhǔn)）。
組長：
副組長：
成員：
具體分工如下：
運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場布置（橫幅、彩旗）：
裁判長：
個(gè)人賽裁判：
集體賽裁判：
氛圍烘托：
攝影：
主持人：
禮品：
頒獎(jiǎng)：
（一）個(gè)人賽：
項(xiàng)目一：懶惰的自行車
參賽人數(shù)：6人
道具：自行車6輛
規(guī)則：自行車在規(guī)定的跑道上（約50厘米寬，15米長的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)，停止比賽
項(xiàng)目二：趕籃球
參賽人數(shù)： 6人
道具：籃球6個(gè)，木棍6個(gè)。
規(guī)則：1．參賽隊(duì)員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至40米折返處返回起點(diǎn)，先完成的三名獲勝，2．籃球一定要控制在本參賽隊(duì)的跑道內(nèi)，出跑道兩次，取消成績。
項(xiàng)目三：騎羊角球賽
參賽人數(shù)：6人
道具：羊角球6個(gè)。
規(guī)則：1．運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)線處用正確的姿勢坐在羊角球上。游戲開始，在跑道內(nèi)向前方跳40米，過折返線再蹦回起點(diǎn)。先完成的三名獲勝。
2．游戲在進(jìn)行中，球一定在跑道內(nèi)，不可越過跑道，中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽。
項(xiàng)目四：袋鼠跳跳
參賽人數(shù)：6人
道具:跳袋（麻袋）6個(gè)。
規(guī)則：
1．運(yùn)動(dòng)員站在跳袋內(nèi)，在起跳線后等待。比賽開始，運(yùn)動(dòng)員手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標(biāo)志物返回至起點(diǎn)。先跳完的三名為勝。
2．隊(duì)員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。
項(xiàng)目五：歡樂乒乓球
參賽人數(shù)：6人。
道具：乒乓球拍6個(gè)，乒乓球6個(gè)，2張桌子，兩個(gè)小筐，筷子6雙。
規(guī)則：
1．2張桌子擺放在跑道終點(diǎn)位置，相距10米。
2．運(yùn)動(dòng)員分別站在起跑線處，聽到預(yù)備信號(hào)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員一手握球拍將乒乓球放到球拍上，聽到開始信號(hào)后，向終點(diǎn)處跑，跑至終點(diǎn)后將球放入第一張桌子的小筐內(nèi)，運(yùn)動(dòng)員再用筷子從筐內(nèi)夾出乒乓球，運(yùn)送對(duì)面的筐內(nèi)結(jié)束，用時(shí)最少者三名勝利。
3．途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
（二）集體賽：
項(xiàng)目一：紙衣往返接力
比賽人數(shù)：3人*6隊(duì)
道具：6張大小適合的宣傳海報(bào)
規(guī)則：將宣傳海報(bào)貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑，跑到對(duì)面交給另一名同伴，如此往復(fù)，以最快完成為勝利。
項(xiàng)目二 ：同舟共濟(jì)
參賽人數(shù)：3人*6隊(duì)
道具:12塊長條木板鞋
規(guī)則：參賽隊(duì)員站在木板鞋上，在起跑線后站好。比賽開始，隊(duì)員協(xié)同動(dòng)作前進(jìn)，以船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，時(shí)間少者為勝。
項(xiàng)目三：集體跳繩
參賽人數(shù)：6人*6隊(duì)
道具：1根大繩。
規(guī)則：1．每隊(duì)6人參賽，2人搖繩，4人跳繩。三隊(duì)輪流比賽。
2．4人全部起跳開始計(jì)數(shù)，時(shí)間兩分鐘，以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。
項(xiàng)目四：拔河比賽
參賽人數(shù)：6人（4男2女）*6隊(duì)
道具：哨子1個(gè)、拔河繩子1根
規(guī)則：以隊(duì)為單位參加，每隊(duì)派6人（4男2女）進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段，每場比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽。比賽時(shí)，當(dāng)裁判喊完口號(hào)、雙方才能進(jìn)行拔河，否則比賽結(jié)果無效。
（一）前期宣傳
1．以部門為單位，積極動(dòng)員員工參加。
2．將活動(dòng)項(xiàng)目提前發(fā)給各個(gè)部門，選好各項(xiàng)目的參賽人員，并做好準(zhǔn)備。
3．了解比賽項(xiàng)目，要報(bào)名參加項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員對(duì)各個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行觀摩并了解比賽規(guī)則。
（二）運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場布置及工作安排
1．主席臺(tái)上方設(shè)置條幅“***有限公司20xx年迎新春趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”，比賽現(xiàn)場用彩旗布置。主席臺(tái)布置音響，并準(zhǔn)備適合運(yùn)動(dòng)播放的歌曲。
2．啦啦隊(duì)帶好各自團(tuán)隊(duì)的隊(duì)旗，并用彩紙書寫標(biāo)語（如友誼第一、比賽第二，為??喝彩等，各啦啦隊(duì)自行準(zhǔn)備）為自己隊(duì)伍助威、加油。
3．各個(gè)部門負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)工作，選定裁判、現(xiàn)場拍照、擬定主持人、維持現(xiàn)場等。
4．運(yùn)動(dòng)員安全問題及突然事故由各參賽部門自行負(fù)責(zé)。
（三）參賽規(guī)則
1．每個(gè)人按參賽時(shí)間、參賽名單依次入場；
2．在比賽期間不得有退場人員、打攏次序人員；
3．比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二；
4．每個(gè)項(xiàng)目參賽隊(duì)?wèi)?yīng)準(zhǔn)備替補(bǔ)運(yùn)動(dòng)員，防止突發(fā)情況；
5．運(yùn)動(dòng)員可以同時(shí)報(bào)多個(gè)項(xiàng)目，但應(yīng)注意避免賽程沖突；
（四）頒獎(jiǎng)時(shí)間：地點(diǎn)：
1．個(gè)人賽：每個(gè)項(xiàng)目設(shè)置一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)一名、三等獎(jiǎng)一名、其余為參與獎(jiǎng)。
2．集體賽：每個(gè)項(xiàng)目設(shè)置一等獎(jiǎng)一隊(duì)，根據(jù)隊(duì)員人數(shù)確定獎(jiǎng)品數(shù)量。其余為參與獎(jiǎng)。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五
為熱烈慶祝第三十一個(gè)教師節(jié)同時(shí)豐富我市教職工的業(yè)余文化生活，全面提升廣大教工的幸福指數(shù)，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，推進(jìn)教職工全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，我局特舉辦本次教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、活動(dòng)組織
成立趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)：
主任：劉xx
副主任：謝xx
成員:劉xx
聯(lián)絡(luò)人：李xx
后勤組：李xx
裁判組：楊xx（統(tǒng)分）
三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：9月10日上午10:00時(shí)，局一樓大廳
四、參賽隊(duì)伍：按照學(xué)區(qū)劃分，每個(gè)學(xué)區(qū)分別組建2支隊(duì)伍，每隊(duì)隊(duì)員4人（每隊(duì)至少1名女隊(duì)員參加，建議各片區(qū)盡量從參加當(dāng)天表彰大會(huì)的人員中遴選，機(jī)關(guān)工作人員也可按片區(qū)加入?yún)①愱?duì)伍）。
五、活動(dòng)程序：
請(qǐng)謝xx書記主持：
1.請(qǐng)劉xx局長講話，宣布比賽開始。
2.進(jìn)行項(xiàng)目比賽。
3宣布比賽成績。
4.頒發(fā)獎(jiǎng)品。
六、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則
1、袋鼠上學(xué)（個(gè)人項(xiàng)目）
參加人員：每隊(duì)選派3人（2男1女）參賽。
參賽隊(duì)員站在a點(diǎn)，聽到發(fā)令后，迅速系好紅領(lǐng)巾、書包背上，并將雙腳套進(jìn)麻袋里向前跳躍到b點(diǎn)，再折返跳回a點(diǎn)。參賽人員必須以“跳”的方式進(jìn)行比賽，“走”或“跑”等其他方式視作違例，到達(dá)標(biāo)準(zhǔn)為參賽者必須跳到“a”點(diǎn)上。時(shí)間最短者為冠軍，第二名類推。
2、娛樂呼啦圈（團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目）
參加隊(duì)伍：各學(xué)區(qū)隊(duì)伍參賽，隊(duì)員的參賽順序由各隊(duì)自行確定。
游戲規(guī)則：隊(duì)中甲隊(duì)員從a點(diǎn)原地轉(zhuǎn)十圈“象鼻轉(zhuǎn)”，然后跑到b點(diǎn)，拿起呼啦轉(zhuǎn)5圈，然后放下呼啦圈，急速跑過a點(diǎn)。接著乙從a點(diǎn)出發(fā)，類同甲，然后丙，然后丁。時(shí)間最短一隊(duì)為冠軍，第二名類推。
“象鼻轉(zhuǎn)”的轉(zhuǎn)法：雙腳并攏，彎腰，低頭，用左手繞過右手抓住右耳后原地轉(zhuǎn)圈。
3、企鵝運(yùn)“書”隊(duì)（團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目）
參加隊(duì)伍：各學(xué)區(qū)隊(duì)伍，所有隊(duì)員依次參賽（可循環(huán)），參賽順序由各隊(duì)自行確定
比賽規(guī)則：隊(duì)中甲隊(duì)員兩腿、兩手大臂夾住書本（必須用“夾”的方式運(yùn)送），呈企鵝狀從跑道上的起點(diǎn)a點(diǎn)，走到b點(diǎn)，并將所運(yùn)輸?shù)臅救糠湃霑蛑泻笈e手示意，乙方可從a點(diǎn)出發(fā)，類同甲，然后丙，然后丁。書掉下后需在書掉下的地點(diǎn)重新夾起書，在掉書的位置繼續(xù)走。比賽限時(shí)8分鐘，以運(yùn)送書本數(shù)量最多一隊(duì)為冠軍。第二名類推。
所有項(xiàng)目均分5個(gè)賽道進(jìn)行，一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)1個(gè)，個(gè)人項(xiàng)目分男、女組。
七、其他要求
1、請(qǐng)各片區(qū)在9月9日上午將參賽隊(duì)伍人員名單報(bào)送給聯(lián)絡(luò)人。
2、請(qǐng)后勤組準(zhǔn)備下列比賽用品：
（1）計(jì)時(shí)秒表、書包、紅領(lǐng)巾、麻袋、呼啦圈、大紙箱各5個(gè)
（2）統(tǒng)一規(guī)格的書本500本；
3、請(qǐng)聯(lián)絡(luò)員、裁判組人員進(jìn)行會(huì)場布置。
4、裁判安排：
（1）袋鼠上學(xué)、娛樂呼啦圈：請(qǐng)楊xx分別按1-5賽道作計(jì)時(shí)及比賽裁判，李xx負(fù)責(zé)成績匯總。
（2）企鵝運(yùn)“書”隊(duì)：請(qǐng)楊xx分別按1-5賽道作監(jiān)督、計(jì)數(shù)裁判，李xx作計(jì)時(shí)裁判并負(fù)責(zé)成績匯總。
5、各隊(duì)在表彰大會(huì)結(jié)束后，即入場，自覺遵守會(huì)場秩序。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六
一、：
20xx年11月18日（星期四）在本校操場。
二、：
設(shè)一年級(jí)組、二年級(jí)組，三年級(jí)組、四年級(jí)組，五年級(jí)組。比賽成績按各年級(jí)段錄取前三名記分，總分按各年級(jí)組取前三名。
三、：
以班級(jí)為單位，每班人人參賽。（每人最少兩項(xiàng)）
四、：
1、按國家體育總局審定的最新規(guī)則執(zhí)行。
2、各單項(xiàng)比賽，三、四、五年級(jí)每項(xiàng)男、女運(yùn)動(dòng)員限報(bào)3人，一、二年級(jí)每項(xiàng)男、女運(yùn)動(dòng)員限報(bào)2人，每人限報(bào)2項(xiàng)，可兼報(bào)團(tuán)體項(xiàng)目：若基本項(xiàng)只有1人參賽，作第一名錄取。每班每人必報(bào)一項(xiàng)。
3、參賽選手一律穿運(yùn)動(dòng)鞋進(jìn)入運(yùn)動(dòng)場。
五、：
1、各單項(xiàng)比賽取前六名，分別按7、5、4計(jì)分（團(tuán)體）項(xiàng)目加倍計(jì)分。
2、根據(jù)各班各項(xiàng)得分和多少排列團(tuán)體名次；若總分相等，以團(tuán)體項(xiàng)目名次居前者列前，若再相等，則以第一名多者多次列前，以此類推。
六、：
1、三、四、五年級(jí)：
100米、200米、4×100米接力
二人三足,心心相依，袋鼠跳，障礙跑。
2、一年級(jí)、二年級(jí)：
60米、100米、30米迎面接力。
心心相依，袋鼠跳，百發(fā)百中，障礙跑。
3、教師和生活老師：
拔河
七、
各班按規(guī)程認(rèn)真填寫報(bào)名單，務(wù)必于11月8日（上交體育組）
八、：
1、如發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員在代賽現(xiàn)象，經(jīng)查實(shí)，大會(huì)組委會(huì)將取消代賽運(yùn)動(dòng)員、被代運(yùn)動(dòng)員的比賽資格。
2、本次比賽將評(píng)出“精神文明運(yùn)動(dòng)隊(duì)”若干名及“十佳運(yùn)動(dòng)員”。
3、班主任要本著對(duì)學(xué)生高度負(fù)責(zé)的精神，重視安全工作，落實(shí)安全措施，確保運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作順利實(shí)施。
體育組
20xx/11/04
（一）障礙跑
方法：每個(gè)運(yùn)動(dòng)員通過比賽場區(qū)內(nèi)設(shè)立各個(gè)障礙(鉆過鐵圈、走/跑過獨(dú)木橋、跨過體操墊、繞過標(biāo)志桿)，再直線快速往返跑，將接力棒交給下一名運(yùn)動(dòng)員，至所有隊(duì)員全部完成，用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。
規(guī)則：1、接棒者必須接到棒才能起跑，違者加1秒；
2、交接棒必須在起跑線后進(jìn)行，違者加1秒；
3.、場上隊(duì)員不得干擾他人（隊(duì)）比賽，違者加1秒；
4、碰倒障礙必須由運(yùn)動(dòng)員本人復(fù)原后方可繼續(xù)比賽，違者加1秒；
5,、每班選10人參加，男6名女4名；
（二）迎面接力：
方法：兩地相距30米，將各班參賽隊(duì)的男、女學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì)，分別站在比賽場地兩端的起跑線后。發(fā)令后，甲隊(duì)的第一位同學(xué)向乙隊(duì)方向跑去，跑到乙隊(duì)的交換區(qū)后，將接力棒交給乙隊(duì)的第一位同學(xué)，乙隊(duì)第一位用同樣的方法傳給甲隊(duì)的第二位同學(xué)，如此一次進(jìn)行。先通過終點(diǎn)的班隊(duì)為勝。
規(guī)則：1、接棒者必須接到棒才能起跑，違者加1秒；
2、交接棒必須在起跑線后進(jìn)行，違者加1秒；
3、場上隊(duì)員不得干擾他人（隊(duì)）比賽，違者加1秒；
4、、每班選10人參加，男6名女4名；
（三）袋鼠跳：
方法：將各班參賽隊(duì)員分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì)，分別站在比賽場兩端的起跑線后。運(yùn)動(dòng)員雙腳站在大口袋里，雙手抓住袋子兩邊，模仿袋鼠向前跳，跳到對(duì)面與本隊(duì)員進(jìn)行交換，途中袋子掉，需在掉袋的地方繼續(xù)比賽，用時(shí)最短完成隊(duì)獲勝。
規(guī)則：1、每班選10人參加，男6名女4名；
2、必須要在起點(diǎn)線后不把袋子套在腿上，違者加1秒；
3、必須要用雙腿跳，不能跑或者單腿跳，違者加1秒；
4、必須由參賽運(yùn)動(dòng)員完成套袋，違者加1秒。
（四）兩人三足：（一、二年級(jí)不參加）
方法：將各班參賽隊(duì)的男、女學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì)，分別站在比賽場地兩端的起跑線后。賽前第一組運(yùn)動(dòng)員各一條腿用布帶捆縛在一起（捆在靠近膝關(guān)節(jié)部位），站立方式起跑，哨聲響起后，兩人同時(shí)起動(dòng)，以腳綁腳的形式前進(jìn)，將接力棒遞給對(duì)面一組隊(duì)員，以此類推，最短時(shí)間到達(dá)終點(diǎn)隊(duì)獲勝。
規(guī)則：1、、每班選10人參加，男6名女4名；
2、接幫后才開始綁腿，違者加1秒。
3、必須由參賽運(yùn)動(dòng)員完成綁腿，違者加1秒。
4、交換棒和綁腿必須在起跑線后進(jìn)行，違者加1秒;
（五）心心相印（背夾球）
方法：在10米的場地內(nèi)，2人一小組背對(duì)臂，背間夾一排球，步調(diào)一致向前走，往返接力。
規(guī)則：1、向前走時(shí)，雙手必須不能碰到球，違者加1秒；
2，進(jìn)行接力賽時(shí)，接力方必須在起跑線后完成接力活動(dòng)，違者加1秒；
3，換人時(shí)，背夾球必須由參賽運(yùn)動(dòng)員完成，違者加1秒；
4、、每班選10人參加，男6名女4名；；
（六）百發(fā)百中（三、四、五年級(jí)不參加）
方法:在相聚3——5米的場地內(nèi)（1—2年級(jí)3米，3-4年紀(jì)4米，5年紀(jì)5米）對(duì)準(zhǔn)投擲方向，用沙包投準(zhǔn)3次，取3次最高分記入班級(jí)總分，各班總分值最高者獲勝。同分值時(shí)，滿環(huán)多者班級(jí)為勝，以此類推。
規(guī)則：1、踩線者不記投出的分值；
2、壓線者，計(jì)算低分值的得分。
3、各班參賽人數(shù)（不限男女）：
4、每班選10人參加，男6名女4名；
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七
華師大江松實(shí)驗(yàn)中學(xué)。
20xx年9月15日。
華師大江松實(shí)驗(yàn)中學(xué)體育場。
1、江松區(qū)教育局所屬各單位。
2、由各單位工會(huì)組隊(duì)參加（男女均分a、b兩組）。
3、每單位可報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人、教練2人，各隊(duì)報(bào)男運(yùn)動(dòng)員12名，其中b組運(yùn)動(dòng)員（1966年12月31日以前出生）4名；女運(yùn)動(dòng)員12名，其中b組運(yùn)動(dòng)員（1971年12月31日以前出生）4名。
4、每名運(yùn)動(dòng)員限報(bào)2項(xiàng)，并可兼報(bào)接力（每項(xiàng)限報(bào)2人）。
5、報(bào)名表男女分開，參加b組運(yùn)動(dòng)員名單填寫在報(bào)名單最后四名。
6、報(bào)名表（見附件）一份必須經(jīng)單位蓋章后，于6月30日之前送交區(qū)教育工會(huì)，一份以電子郵件發(fā)送至區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院俞峰老師處，逾期不予辦理。
1、b組運(yùn)動(dòng)員只能參加立定跳遠(yuǎn)、雙手頭上前擲實(shí)心球（2kg）。
2、其他運(yùn)動(dòng)員參賽項(xiàng)目：100米、200米、400米、800米、4x100米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球（男6kg女4kg）。
1、比賽規(guī)則按中國田徑協(xié)會(huì)20xx年《田徑規(guī)則》執(zhí)行。
2、特殊規(guī)定：除100米，所有徑賽項(xiàng)目均按成績錄取名次，名次取前8名，個(gè)人項(xiàng)目分值為9、7、6、5、4、3、2、1分，4x100米接力按18、14、12、10、8、6、4、2計(jì)分。
3、比賽項(xiàng)目參賽人（隊(duì)）數(shù)不足8人（隊(duì)），按實(shí)際報(bào)名人（隊(duì)）數(shù)n―1錄取名次。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八
為了活躍教學(xué)氛圍，增進(jìn)老師間的友誼，鍛煉老師身體，落實(shí)全民健身綱要，經(jīng)研究決定，在20xx年元月3日由青少年宮舉辦教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
青少年宮（寧化縣客屬中心四樓）
全體教師和青少年宮人員
二人三足、跳繩、雙腿夾球，袋鼠跳
以個(gè)人為單位報(bào)名，每人報(bào)兩項(xiàng)。
1、二人三足（兩人一隊(duì)，三對(duì)為一組取第一名）
兩人組成一組（男女各一人），賽前每組兩位老師各一條腿用兩條帶子捆—綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，兩人同時(shí)起跑，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按時(shí)間少者為勝。
2、跳繩（3人一組，取第一名）
一分鐘內(nèi)跳繩總次數(shù)為個(gè)人最后成績，數(shù)目多者為勝。跳繩過程中可以停頓。
3、雙腿夾球（3人一組，取第一名）
至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
4、袋鼠跳（3人一組，取第一名）
聽到開始后開始穿，雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)（走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限），時(shí)間最短者為勝。雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)。
取每組第一名獲獎(jiǎng)。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇九
為喜迎第xx個(gè)國慶節(jié)到來，豐富企業(yè)的業(yè)余文化生活，增進(jìn)干部職工之間的友誼，營造文明、健康、和諧的文化氛圍，進(jìn)一步展示企業(yè)職工多才多藝的精神風(fēng)貌，更好地參與園林綠化工作，經(jīng)研究決定于20xx年9月底舉辦第二屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
迎國慶，展風(fēng)采，促和諧。
本次活動(dòng)成立領(lǐng)導(dǎo)小組，組成人員如下：
組長：
副組長：
成員：
仲裁長：
裁判長：
裁判員：由裁判長根據(jù)需要指定人員擔(dān)任。
具體工作人員：由工會(huì)、團(tuán)支部組織人員擔(dān)任。
9月30日，寶源羽毛球館。
1、乒乓球反投負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：自由報(bào)名組隊(duì)參賽，兩人一組；
比賽用具：乒乓球、塑料桶；
比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；
比賽規(guī)則：各組接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），規(guī)定在30秒內(nèi)每人投20球，最終以各組投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎(jiǎng)品。
2、踩氣球負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：自由報(bào)名組隊(duì)參賽，兩人一組，每組需男女各1人組成；
比賽用具：氣球。
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁6個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球，時(shí)間2分鐘，剩下氣球多的組獲勝。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎(jiǎng)品。
注意事項(xiàng)：
（1）每個(gè)人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。
（3）參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋，以防踩傷其他人。
（4）比賽時(shí)不能用手推，手抓。
3、夾球跑負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：自由報(bào)名組隊(duì)參賽，兩人一組，每組需男女各1人組成；
比賽用具：氣球。
比賽規(guī)則：每一組2人背靠背夾住氣球，手放置胸前，
兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，往返跑40米計(jì)時(shí)。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。以時(shí)間快慢來取名次。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎(jiǎng)品。
4、托舉乒乓球負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：所有干部職工報(bào)名參與，分男子組、女子組、男女混合組比賽（男組第一名與女子第二名組隊(duì)，男組第二名與女子第一名組隊(duì)），人員組成詳見附件。
比賽用具：乒乓球及球拍；
比賽規(guī)則：每人將乒乓球平放在乒乓球拍上，往返跑40米計(jì)時(shí)。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。最終以每組時(shí)間快慢來取名次。按比賽成績每組第一名，頒發(fā)獎(jiǎng)品。
5、拔河負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：所有干部職工報(bào)名參與，分男子組、女子組、男女混合組比賽（男組第一名與女子第二名組隊(duì)，男組第二名與女子第一名組隊(duì)），人員組成詳見附件。
比賽用具：拔繩；
比賽規(guī)則：每場比賽采用三局兩勝的方式進(jìn)行比賽。比賽重在參與，注意安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；裁判未判勝負(fù)前，參賽隊(duì)員手不能松開繩子。按比賽成績每組第一名，頒發(fā)獎(jiǎng)品。
6、扔飛鏢負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：自由報(bào)名參賽，分男子組、女子組。
比賽用具：飛鏢；
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員必須在不借助其他任何設(shè)備的情況下，用手投擲飛鏢。在投鏢過程中，參賽隊(duì)員雙腳不能以任何方式踩踏或超越投鏢線，否則此鏢不計(jì)分?jǐn)?shù)，不得重投。比賽練習(xí)2鏢，投1輪共6鏢，記總分。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎(jiǎng)品。
7、猜謎語負(fù)責(zé)人：
比賽規(guī)則：比賽期間粘貼20條謎語紙條，猜對(duì)即中獎(jiǎng)。
一）購置比賽道具：乒乓球60元；汽球60元；飛鏢50元；塑料桶30元；拔河繩250元。五項(xiàng)共450元。
二）場地租用費(fèi)：場地租用費(fèi)每小時(shí)40元，預(yù)計(jì)租用4小時(shí)，共160元。
三）購置比賽服裝：每人每套160元，計(jì)40人，共6400元。
四）比賽獎(jiǎng)勵(lì)：各項(xiàng)比賽根據(jù)成績分別給予獎(jiǎng)勵(lì)，乒乓球反投、踩氣球、夾球跑、扔飛鏢項(xiàng)目前3名，分別獲得獎(jiǎng)金30x4元、20x4元、10x4元，共240元；托舉乒乓球、拔河團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目成績?nèi)〉谝幻?，每人獲得獎(jiǎng)金20元，約1520元；猜謎語購置獎(jiǎng)品，每條10元，共200元。獎(jiǎng)勵(lì)共需1960元。
以上四項(xiàng)，共需8970元。
1、請(qǐng)企業(yè)職工于9月26日前將參賽項(xiàng)目報(bào)到辦公室，逾期不予補(bǔ)報(bào)。
2、參賽項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán)。
3、我企業(yè)職工原則上全體參加；每人必須報(bào)名至少三項(xiàng)項(xiàng)目。
4、裁判員負(fù)責(zé)現(xiàn)場的直接裁判工作，對(duì)場上違反規(guī)則的行為作出宣判，保障比賽正常進(jìn)行；當(dāng)參賽者對(duì)裁判員涉及有關(guān)規(guī)則判定有異議時(shí)，由仲裁組長根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行裁決。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十
1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員，人人參與。
2、個(gè)人項(xiàng)目參賽，團(tuán)隊(duì)集體項(xiàng)目和團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目，每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng)，因團(tuán)隊(duì)隊(duì)員不足，經(jīng)組委會(huì)同意，可兼報(bào)。
3、團(tuán)隊(duì)集體項(xiàng)目和團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
1、珠行萬里
每個(gè)隊(duì)員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達(dá)指定目的地，乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）
2、套圈游戲
每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán)，套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次，重復(fù)玩此游戲者，不獲獎(jiǎng)。（道具：套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè)）
3、夾乒乓球
比賽時(shí)間為3分鐘，在2張桌子上各放一個(gè)小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個(gè)為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）
4、正話反說
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題誠信創(chuàng)新選手念新創(chuàng)信誠，主持人出題說曹操，曹操到選手念到操曹，操曹說等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。
1、毛毛蟲
準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)派出三人排成一列縱隊(duì)，第一個(gè)圈套在前面兩人身上，第二個(gè)圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個(gè)，椅子2把）
2、踩氣球
每個(gè)團(tuán)隊(duì)選派三名隊(duì)員，一名站在起點(diǎn)，一名站在終點(diǎn)（相距4米），站在起點(diǎn)的隊(duì)員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊(duì)員處，終點(diǎn)隊(duì)員踩氣球，在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比，哪個(gè)團(tuán)隊(duì)吹得多為勝。（道具：氣球若干）
3、指手畫腳
每個(gè)團(tuán)隊(duì)選派兩名隊(duì)員，一個(gè)人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達(dá)，在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印
每個(gè)團(tuán)隊(duì)選派兩名隊(duì)員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。（道具：皮球2個(gè)）
1、盲人方陣
各團(tuán)隊(duì)選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊(duì)員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且四個(gè)隊(duì)員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）
2、抱球接力
每兩團(tuán)隊(duì)選派兩名參賽隊(duì)員，每組2人，一名隊(duì)員抱起3個(gè)皮球，從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn)，由另一名隊(duì)員接過三個(gè)皮球，繼續(xù)從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物，回到起點(diǎn)的。途中不能掉球，先回來者為勝。
3、大珠小珠落紙簍
各團(tuán)隊(duì)選派參賽隊(duì)員，每組三人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另兩位面對(duì)面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球，但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。（道具：5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍）
4、袋鼠跳跳跳
各團(tuán)隊(duì)選派代表，每組3人，各隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過終點(diǎn)回起點(diǎn)，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個(gè)）
每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽，比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。
勝出獎(jiǎng)：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。
獎(jiǎng)品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份
參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂100份。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十一
2、倡導(dǎo)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
3、增強(qiáng)物管中心的凝聚力。
xx年3月25號(hào)（星期四）下午3：30。
1、中心下屬各個(gè)部門員工著裝提前20分鐘到達(dá)現(xiàn)常
2、公司領(lǐng)導(dǎo)講話、中心主任作“物管中心xx年春季運(yùn)動(dòng)會(huì)”動(dòng)員講話，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
3、運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)公布運(yùn)動(dòng)會(huì)規(guī)則。
（一）集體專項(xiàng)賽
1、拔河 一面十人（裁判一人，借拔河用繩索一條）。
2、跳大繩（裁判一人，借跳繩用繩索一條）。
3、接力賽（裁判一人，準(zhǔn)備接力賽棒10支）。
（二）其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽（以下各設(shè)裁判一人至二人）
1、跑步。
2、背手跳梯坎。
3、二人三足（裁判一人，準(zhǔn)備捆腳的繩）。
4、扎拖帕比賽（準(zhǔn)備相應(yīng)材料）。
5、保安隊(duì)員敬禮及步伐比賽。
6、保安隊(duì)員越野長跑比賽。
7、套圈。
集體項(xiàng)目設(shè)一等獎(jiǎng)，其他項(xiàng)目設(shè)一至三等獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)品安排有組委會(huì)安排處理。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十二
各村（居）委會(huì)、鎮(zhèn)屬鎮(zhèn)辦單位：
為了隆重紀(jì)念“五?四”運(yùn)動(dòng)93周年，豐富我鎮(zhèn)廣大共青團(tuán)員的業(yè)余文化生活，加快農(nóng)村文化事業(yè)發(fā)展，滿足廣大共青團(tuán)員日益增長的文化生活需求，促進(jìn)農(nóng)村精神文化建設(shè)，全面推進(jìn)我鎮(zhèn)農(nóng)村和諧健康發(fā)展，特舉辦本次活動(dòng)。
以黨的十七大精神為指導(dǎo)，倡導(dǎo)健康、文明的群眾文體活動(dòng)。
為慶?！拔?四”93周年，豐富廣大共青團(tuán)員的'業(yè)余文化生活，增強(qiáng)共青團(tuán)員的身體素質(zhì)，愉悅心情，促進(jìn)溝通與交流，全面推進(jìn)我鎮(zhèn)各項(xiàng)事業(yè)的發(fā)展，為構(gòu)建和諧平安騰橋營造良好的氛圍。
保證此項(xiàng)活動(dòng)圓滿成功的召開，特成立騰橋鎮(zhèn)“五?四”青年節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組 長：邱福文
副組長：婁志平、李小平、黃榮華、劉愛武
成 員：萬斌、邱文明、邱小丁、許麗群、帥建平、各村書記
（一）活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月4日下午1點(diǎn)
（二）活動(dòng)地點(diǎn)：中心小學(xué)田徑場
（三）參賽對(duì)象：各村（居）委會(huì)1984年1月1日出生后的農(nóng)民（居）民。
1、定點(diǎn)報(bào)籃比賽：每位參賽運(yùn)動(dòng)員投10次籃，按進(jìn)球多少取前3名；
2、羽毛球比賽：實(shí)行分組抽簽淘汰制，取前3名；
3、袋鼠運(yùn)瓜：以團(tuán)隊(duì)形式報(bào)名，每4人一隊(duì)，以運(yùn)兩個(gè)球?yàn)橛?jì)，用時(shí)最少的隊(duì)獲勝。
4、拋繡球：兩人一組，原則上男女為一組，兩組為一隊(duì)，以接球數(shù)最多的隊(duì)獲勝。
5、青蛙跳水：以團(tuán)隊(duì)形式報(bào)名，每4人一隊(duì)，以跳入盆中球的數(shù)量多獲勝。
6、花轎接力賽：以團(tuán)隊(duì)形式報(bào)名，2人一組，2組一隊(duì)，以用時(shí)最少的獲勝。
1、提高認(rèn)識(shí)，各項(xiàng)保障工作要做到位，各村負(fù)責(zé)人要認(rèn)識(shí)到本次趣味活動(dòng)會(huì)的重要意義，要組織本村的青年農(nóng)民群眾踴躍參加。
2、本次活動(dòng)鎮(zhèn)里成立了相關(guān)的組織機(jī)構(gòu)，各個(gè)村（居）委會(huì)也要成立相應(yīng)的組織機(jī)構(gòu)，確保此次活動(dòng)的順利開展。
3、各村（居）委會(huì)要廣泛宣傳，動(dòng)員廣大青年農(nóng)民群眾積極參與此次，并且要在4月25日之前將本村的參賽運(yùn)動(dòng)員名單上報(bào)鎮(zhèn)政府，便于鎮(zhèn)里統(tǒng)籌安排參賽活動(dòng)。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十三
為了促使單位職工激情、責(zé)任、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20xx年機(jī)關(guān)年終趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、地點(diǎn)：旅游局辦公區(qū)域
1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員，人人參與。
2、個(gè)人項(xiàng)目參賽，部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目，每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng)，因部門隊(duì)員不足，經(jīng)組委會(huì)同意，可兼報(bào)。
3、部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
四、比賽項(xiàng)目設(shè)置
1、珠行萬里
每個(gè)隊(duì)員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達(dá)指定目的地，乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）
2、套圈游戲
每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán)，套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次，重復(fù)玩此游戲者，不獲獎(jiǎng)。（道具：套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè)）
3、夾乒乓球
比賽時(shí)間為3分鐘，在2張桌子上各放一個(gè)小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個(gè)為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）
4、正話反說
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。
1、毛毛蟲
準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè)，每個(gè)部門派出三人排成一列縱隊(duì)，第一個(gè)圈套在前面兩人身上，第二個(gè)圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個(gè)，椅子2把）
2、踩氣球
每個(gè)部門選派三名隊(duì)員，一名站在起點(diǎn)，一名站在終點(diǎn)（相距4米），站在起點(diǎn)的隊(duì)員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊(duì)員處，終點(diǎn)隊(duì)員踩氣球，在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比，哪個(gè)部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）
3、指手畫腳
每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員，一個(gè)人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達(dá)，在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印
每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。（道具：皮球2個(gè)）
1、盲人方陣
各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊(duì)員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且四個(gè)隊(duì)員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）
2、抱球接力
每兩部門選派兩名參賽隊(duì)員，每組2人，一名隊(duì)員抱起3個(gè)皮球，從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn)，由另一名隊(duì)員接過三個(gè)皮球，繼續(xù)從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物，回到起點(diǎn)的。途中不能掉球，先回來者為勝。
3、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽隊(duì)員，每組三人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另兩位面對(duì)面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球，但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。（道具：5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍）
4、袋鼠跳跳跳
各部門選派代表，每組3人，各隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過終點(diǎn)回起點(diǎn)，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個(gè)）
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽，比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。
勝出獎(jiǎng)：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂
六、物品采購
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。
獎(jiǎng)品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份
參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂100份。
方案二：湖南省第六工程有限公司冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案
為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風(fēng)采，公司決定舉辦第x屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
(一)冬運(yùn)會(huì)主題：
強(qiáng)體魄、展風(fēng)采、增合力、促發(fā)展。
(二)參賽人員及組隊(duì)要求：
1、每單位必須組織一個(gè)代表隊(duì)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。
2、團(tuán)體項(xiàng)目，各單位必須按競賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊(duì)參加，否則不計(jì)算團(tuán)體總分。
(三)比賽時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年12月
地點(diǎn)：公司籃球場
（四）組委會(huì)
總指揮：xxx
副指揮：xx
成員：xx
(五)比賽項(xiàng)目
健步走
項(xiàng)目說明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈（劃線），先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。（每參賽隊(duì)報(bào)名人數(shù)不限）
要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規(guī)，則取消比賽成績。
十人九足
項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)。每隊(duì)五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。
道具：5米的繩子一根
鏈接加速
項(xiàng)目說明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名隊(duì)員也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
要求：（1）游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊(duì)最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；（3）比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。
送雞毛信
依次類推，直到最后一名隊(duì)員記住密碼后到工作人員那里確認(rèn)密碼準(zhǔn)確性。
道具：a4紙10張，中性筆一支
搶種搶收
項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)，每支隊(duì)伍可報(bào)5人（至少要有1名女隊(duì)員）。參賽選手手持裝有10個(gè)羽毛球的盤子起跑，依次放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯子中，跑到終點(diǎn)后返回，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。每隊(duì)五名選手，以所用時(shí)間多少進(jìn)行排名，時(shí)間越少，排名越前。
要求：羽毛球必需放進(jìn)杯子中，交接前盤中必需有十個(gè)羽毛球，否則成績無效。
道具：羽毛球、紙杯、托盤若干
同舟共濟(jì)拔河比賽
項(xiàng)目說明：每組10人參加必須有3名女隊(duì)員，游戲過程以裁判口哨及指令為準(zhǔn)、犯規(guī)者棄權(quán)。
道具：拔河繩一根
坐地起身
項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊(duì)第一人手抱一個(gè)氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊(duì)員將氣球拋在空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊(duì)伍淘汰。
袋鼠跳
項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)10人。每組比賽四隊(duì)參加，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
道具：5個(gè)麻布袋
(六)報(bào)名時(shí)間：
20xx年12月日---日
（七）評(píng)獎(jiǎng)辦法
1、個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng)：比賽項(xiàng)目男、女均取前3名，分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。
2、團(tuán)體項(xiàng)目獎(jiǎng)：每個(gè)比賽項(xiàng)目取前3名，一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。
（八）：注意事項(xiàng)：
1、各代表隊(duì)必須按時(shí)到達(dá)比賽現(xiàn)場參加開幕式和比賽。
2、運(yùn)動(dòng)員要按時(shí)到各項(xiàng)檢錄處進(jìn)行檢錄，沒有向裁判請(qǐng)假，三次點(diǎn)名不到者，視為自愿放棄比賽，不得再進(jìn)行比賽。
3、參賽人員必須服從裁判員。
4、各項(xiàng)比賽均以參賽隊(duì)為單位，按抽簽順序進(jìn)行。
方案三：“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)——紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年系列活動(dòng)
為了紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年和建團(tuán)八十七周年，團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體實(shí)施方案如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月4日13點(diǎn)
二、活動(dòng)地點(diǎn)：縣政府大院
三、活動(dòng)項(xiàng)目分為團(tuán)體和個(gè)人
團(tuán)體項(xiàng)目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協(xié)力過河
個(gè)人項(xiàng)目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球
1、參賽隊(duì)伍組成：
團(tuán)體項(xiàng)目：以單位為隊(duì)，也可自行組隊(duì)參加，每隊(duì)由5人組成（女青年2名以上），需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。
個(gè)人項(xiàng)目：以1人或2人為單位參賽，主要以現(xiàn)場報(bào)名為主，團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。
2、活動(dòng)對(duì)象為單位或個(gè)人，但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參賽，在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。
3、參加人員憑入場券參加比賽。
4、請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫完成，由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱xxxxx@（聯(lián)系電話：552xxxx）。
5、報(bào)名截止日期：20xx年5月3日。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體項(xiàng)目：每個(gè)項(xiàng)目評(píng)出前三名。
2、個(gè)人項(xiàng)目：參賽選手能達(dá)到活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎(jiǎng)品；
3、抽獎(jiǎng)：按入場券上編號(hào)進(jìn)行抽獎(jiǎng)，設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名。
六、注意事項(xiàng)
1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場地做準(zhǔn)備。
2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過程中臨時(shí)報(bào)名。
3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定，服從活動(dòng)的統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、遵守比賽時(shí)間，按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
七、獎(jiǎng)品的領(lǐng)取
1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)?。?BR> 2、個(gè)人項(xiàng)目的過關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場領(lǐng)取；
3、抽獎(jiǎng)后，所有參加人員憑入場券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。
八、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
團(tuán)體項(xiàng)目：
1、手足情深（全隊(duì)人員）
比賽規(guī)則：（1）比賽賽距：場地長約10米；（2）比賽賽制：參賽者以全隊(duì)排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊(duì)并排一起站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍，方可繼續(xù)比賽）。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。
2、滾雪球（全隊(duì)人員）
（1）比賽賽距：場地長約10米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
（3）比賽規(guī)則：（1）每隊(duì)以縱隊(duì)形式排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止；（2）返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑；（3）跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手；（4）全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
3、協(xié)力過河（全隊(duì)人員）
比賽道具：5個(gè)磚塊；
比賽距離：10米；
比賽規(guī)則：每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā)，全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動(dòng)到對(duì)面，中途必須利用一人腳踩的磚塊移動(dòng)，每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn)，在行進(jìn)過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。
個(gè)人項(xiàng)目：
1、小李飛鏢
比賽道具：飛鏢3枚
比賽規(guī)則：（1）投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。（3）3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。
2、拋繡球（男女各一名）
比賽道具：筐或籃一個(gè)，小球若干個(gè)（塑料球10個(gè)，乒乓球10個(gè)）
（2）接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的.球，不得計(jì)入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；（3）拋球限時(shí)一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球達(dá)到6個(gè)以上方可投擲乒乓球，未達(dá)到者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)達(dá)到15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。
3、螃蟹夾球（2人）
比賽道具：籃球4個(gè)
比賽距離：10米
比賽規(guī)則：2人同時(shí)站于起跑線后夾球越過障礙物（s形路線）到終點(diǎn)，限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須返回起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)達(dá)到4個(gè)者獲獎(jiǎng)。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十四
為迎國慶佳節(jié),同時(shí)豐富全校教職工課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),快樂工作每一天,健康生活一輩子”理念,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,學(xué)校工會(huì)將舉辦教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)實(shí)施方案如下:
比賽定于20xx年9月27日下午4:00在學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)場進(jìn)行。
1.所有學(xué)校教職員工(含代課老師和臨聘人員)。
2.各工會(huì)小組最少須報(bào)10名運(yùn)動(dòng)員并完成比賽,參賽運(yùn)動(dòng)員男女不限,年齡不限;體育老師均為裁判,不參與任何工會(huì)小組的比賽。
3.工會(huì)小組名單掛工會(huì)群里(請(qǐng)核對(duì)并以這個(gè)表格來考勤)。
1.所有比賽項(xiàng)目都是男女混合賽。
2.每個(gè)工會(huì)小組抽取參賽序號(hào)。
3.每個(gè)工會(huì)小組的參賽人員由工會(huì)小組確定。
1.兩人兩腿往返追跑接力規(guī)則:各工會(huì)組分5隊(duì)10人(男女不限),兩人一組背靠背互綁雙腿,往返20米接力.已完成時(shí)間多少計(jì)算名次.
2.三人三腿往返追跑接力規(guī)則:各工會(huì)組分三隊(duì)9人(男女不限),三人為隊(duì)互相綁雙腿,往返20米接力.已完成時(shí)間多少計(jì)算名次.
3.雙人戲珠規(guī)則:各工會(huì)組分5隊(duì)10人(男女不限),兩人一組互綁一腿且各持一根木棒撥球前行,往返20米.以完成時(shí)間多少計(jì)算名次.
4.齊心協(xié)力規(guī)則:各工會(huì)組共10人(男女不限)互綁雙腿前行20米.已完成時(shí)間多少計(jì)算名次.
1.每一個(gè)項(xiàng)目根據(jù)第1、2、3、4、5、6、7、8名,分別按9、7、6、5、4、3、2、1分計(jì)入工會(huì)組團(tuán)體總分。
2.根據(jù)各工會(huì)小組總分的多少,按總分高低取前四名(如有分?jǐn)?shù)相同并列取名次)。
說明:
通過工會(huì)委員會(huì)討論,這次工會(huì)小組名單,考慮各年級(jí)人數(shù)的差距較大,所有跨頭的老師分到人數(shù)少的年級(jí)(班主任除外),請(qǐng)各年年級(jí)理解和支持。謝謝!
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十五
為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
組長：田長軍
副組長：嚴(yán)強(qiáng)、唐清明、冉偉隆、蔣智高
成員：吳光軍 張橋江 趙德濤 胡俊 田智 張小慶 任仕學(xué) 張志強(qiáng) 嚴(yán)萍 高小梅
1、時(shí)間：20xx年11月10日——14日
2、地點(diǎn)：學(xué)校操場
活動(dòng)分單人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目
單人項(xiàng)目：
單人跳繩、引體向上/仰臥起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石頭過河、1分鐘投籃、高腳
集體項(xiàng)目：
全體印江中等職業(yè)學(xué)校在校學(xué)生
（一）個(gè)人項(xiàng)目每班不限制報(bào)名人數(shù)，集體項(xiàng)目除10人跳繩、10人足式保齡球限制一組外，其他項(xiàng)目不限制報(bào)名組數(shù)。
（二）已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外）。
（三）集體項(xiàng)目可以邀請(qǐng)本班級(jí)科任教師參與。
（一）個(gè)人項(xiàng)目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團(tuán)體分。
（二）團(tuán)體項(xiàng)目取前6名，按7、5、4、3、2、1加入團(tuán)體分。
（三）個(gè)人項(xiàng)目前三名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金，團(tuán)體項(xiàng)目前三名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金（10人跳繩和10人足式保齡球前三名班級(jí)發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品）。
（四）團(tuán)體總分排名前六名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十六
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
為更好地展現(xiàn)師生風(fēng)采，以健康向上，充滿活力精神面貌樹立新時(shí)代大學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：學(xué)院操場
參與隊(duì)伍：學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊(duì)伍，教師組成1支隊(duì)伍。每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名，各隊(duì)于5月x日前將報(bào)名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。
集體賽；寢室趣味接力賽；個(gè)人賽；
（一）個(gè)人賽（每項(xiàng)每隊(duì)報(bào)名男女各2人，可兼報(bào)。）
1、跳繩1分鐘計(jì)時(shí)賽
比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行，雙飛計(jì)兩個(gè)。
分6組同時(shí)進(jìn)行。
2、踢毽子1分鐘計(jì)時(shí)賽
比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。分6組同時(shí)進(jìn)行。
3、定點(diǎn)投籃：
規(guī)則：圍繞三分線（女子比賽可將距離縮短）設(shè)定3個(gè)投球點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)每位選手投出5個(gè)球（共計(jì)15個(gè)），每球記1分，2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。
4、羽毛球拍托球3分鐘計(jì)時(shí)賽
規(guī)則：在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），在規(guī)定距離內(nèi)（15米）從起點(diǎn)由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個(gè)），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開始。
5、釣魚
規(guī)則：在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn)，釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽過程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運(yùn)送過程中掉落回起點(diǎn)重新開始。
6、夾乒乓球
規(guī)則：從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤子內(nèi)乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（三分鐘）夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。
7、一心二用
規(guī)則：參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計(jì)算類題目，在剩下二十五米中看題、思考，并在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)將答案寫在答題紙上后，停止計(jì)時(shí)。（答錯(cuò)者加十秒）用時(shí)最少者獲勝。
8、搭橋運(yùn)磚
規(guī)則：在規(guī)定距離內(nèi)（女30米男50米），每10米為一個(gè)階段，選手將磚向終點(diǎn)移動(dòng)，腳隨磚落地位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開始，先到終點(diǎn)者獲勝。
9、金雞獨(dú)立
規(guī)則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個(gè)蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅(jiān)持時(shí)間最長者獲勝。
（二）寢室趣味接力賽
各參賽隊(duì)伍必須以寢室為單位兩組參賽隊(duì)參加預(yù)選賽，（男女寢室不限）每組3支隊(duì)伍，每組取前1名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
1、手足情深（彎道）
參賽隊(duì)員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳方式完成15米賽段，4人完成接力。
2、山路彎彎（彎道）
參加人員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人
比賽規(guī)則：在直線距離上，參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。
3、齊心協(xié)力
參賽人員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人
比賽規(guī)則：兩名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段（20米），然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
4、地道英雄（彎道）
參加人員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進(jìn)中鉆過3個(gè)欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員完成接力，鉆過余下三個(gè)欄架，完成30米賽段，用時(shí)最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。
5、我是喬丹（彎道）
參賽人員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球，接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
（三）集體賽：
1、眾志成城拔河比賽
參賽隊(duì)員：30人，其中至少15名女運(yùn)動(dòng)員。
比賽規(guī)則：三局兩勝制
2、集體跳大繩
參賽隊(duì)員：15人，其中至少5名男隊(duì)員。
比賽規(guī)則：每隊(duì)5次機(jī)會(huì)，5次累計(jì)次數(shù)最多為優(yōu)勝。
3、緊急救助
參加人員：每隊(duì)9人
比賽規(guī)則：比賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置和評(píng)選辦法：
（一）凡參加者均擁有院級(jí)德育認(rèn)證加分。
（二）各項(xiàng)最終評(píng)出前三名，一、二、三等獎(jiǎng)各一名，（個(gè)人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎(jiǎng)代表隊(duì)可獲得相應(yīng)證書。
（三）每項(xiàng)比賽都有積分，（一等獎(jiǎng)3分，二等獎(jiǎng)2分，三等獎(jiǎng)1分），最終積分前三名系代表隊(duì)可獲得團(tuán)體總分前三名，獲獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)將頒發(fā)榮譽(yù)證書。
1、各參賽隊(duì)做好隊(duì)員組織工作，按時(shí)參加比賽。
2、比賽場地地面比較粗糙，請(qǐng)注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員安全。
3、貫徹和諧、友誼第一，成績、比賽第二精神。
本細(xì)則未盡事宜由組委會(huì)賽前商定；
活動(dòng)最終解釋權(quán)歸院學(xué)生處所有。
沈陽師范大學(xué)渤海學(xué)院學(xué)生處