最優(yōu)疫情期間居家教育心得范文(18篇)

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    健康是最大的財富,我們應(yīng)該注重飲食和鍛煉。總結(jié)不僅是一個閉環(huán),也是另一個開始,我們需要在總結(jié)中學(xué)習(xí)和成長。推薦以下總結(jié)范文給大家,希望能夠在寫總結(jié)的過程中給你一些啟發(fā)和幫助。
    疫情期間居家教育心得篇一
    疫情的關(guān)系,學(xué)校這次的開學(xué)比較的遲,于是在這段日子里,我們就在家里學(xué)習(xí),老師同樣在家給我們上網(wǎng)課。下面是小編為大家?guī)淼?020疫情期間學(xué)生上網(wǎng)課空中課堂的心得體會作文5篇,希望能幫到大家!
    時間過得真快,一開始我還擔(dān)心自己堅持不下來的網(wǎng)課,馬上又要結(jié)束了。回看這一兩個月的網(wǎng)課時光,竟然也有了意想不到的快樂和收獲。
    在家上網(wǎng)課是跟在學(xué)校教室里聽老師在講臺上講課不太一樣的,最大的不一樣是在家上網(wǎng)課時,我們都是獨自一人坐在家里聽老師講課,而在教室聽課時是一班的同學(xué)彼此可以看見的坐在一起聽老師講課。本來我還非常擔(dān)心我一個人在上網(wǎng)課的時候開小差什么的,沒想到上網(wǎng)課也有很多方法防止學(xué)生們上課開小差。我們上網(wǎng)課都會開視頻,老師可以通過視頻鏡頭看見我們在家的狀態(tài),每次誰有一點點小動作,我們老師就發(fā)現(xiàn)了,雖然老師不能丟粉筆頭提醒,但老師在課上也會截圖或者語音提醒,所以我在家上網(wǎng)課也都非常的認真,生怕上課開小差或者沒聽進去課。
    在家上網(wǎng)課有一點是我認為非常好的。我們每天的網(wǎng)課都是直播形式,但直播的視頻是可以回放的,誰有什么沒聽懂的,都可以課后自己再去回聽,這樣就免除了總是要去找老師問問題的麻煩。現(xiàn)在特殊時期,要找老師問問題還是非常不方便的,既要等老師有空,還要一直在線跟老師文字溝通。有了視頻回放的功能,基本上我在學(xué)習(xí)過程中遇到的所有問題都可以通過回看視頻琢磨清楚,再有什么不懂得地方,在線上問老師或者同學(xué)也就沒有那么麻煩了。
    在家上網(wǎng)課的這些天,我也意識到了科技的發(fā)展和科技的發(fā)達。我們一個班的同學(xué)打開視頻,只要老師開放網(wǎng)絡(luò)權(quán)限的話,我們的頭像都可以在老師的教學(xué)軟件上顯示出來。遇到老師在課上通過小游戲的方式跟我們講課,我們都可以通過視頻頭像進行游戲,還蠻有趣的。特別是有的老師是非常年輕的老師,講課的方式也非常年輕態(tài),有時候老師會把我們上課偶爾開小差的同學(xué)視頻截圖做成表情包,在下了課之后發(fā)到群里讓我們引以為戒,逗得我們又開心又不敢上課開小差了。
    因為疫情的影響,我們在家上了一兩個月的網(wǎng)課。這是一次非常特殊的經(jīng)歷,雖然不希望以后再出現(xiàn)這么嚴重的疫情,但這樣在家上網(wǎng)課的機會,我還想要擁有,這樣的話,我就又可以可著老師白天講課的視頻反復(fù)學(xué)習(xí)了。
    首先對各位成為主播的老師們表示衷心感謝!由于疫情來得突然,打破了各位老師們的先前安排,但是我們老師都非常及時的做出調(diào)整。停課不停學(xué),網(wǎng)上授課。讓我們調(diào)整狀態(tài),備戰(zhàn)中考。
    無論是在現(xiàn)實中,還是如今在網(wǎng)上,各位老師們依然將我們視如己出,不放棄我們?nèi)魏我粋€人。化學(xué)侯老師的細致入微,每一份作業(yè),每一篇試題上都會有老師期望的評語。同時侯老師作為班主任,檢查我們晨讀、作業(yè)情況,洞察每一個同學(xué)動向,引領(lǐng)思想,宏觀把控;在語文耿老師的課上,我們甚是活潑,課后作業(yè)上也積極主動,這都離不開老師的監(jiān)督和督促;數(shù)學(xué)董老師不惜消耗自己的時間,也要為我們講解難題作業(yè),甚至嗓子都啞了,實屬不易;在英語李老師的課上那句熟悉的“英語書,筆記本兒,學(xué)英語,快點兒!”又回響在耳畔,親切無比,當(dāng)然還會有連麥的驚喜;物理孔老師,從小組長下手,充分管理一班的學(xué)生,不讓任何人掉隊,齊頭并進。
    政治米老師、歷史王老師、地理張老師、生物彭老師,統(tǒng)領(lǐng)四個班,掌控八方。同時管理四個班二百多人,無論是調(diào)動學(xué)生還是在檢查作業(yè)方面都具有十分高的挑戰(zhàn)性。但是各位老師不畏艱難,華麗精彩的收尾了一周的課程。有這樣的老師,我們作為學(xué)生,一定要用我們的汗水來回報您們。我們定不會荒廢這大好時光,定會將您們對我們的期待變?yōu)楝F(xiàn)實。再一次感謝各位老師們辛勤的付出。我們定會加油的!
    學(xué)校這次的開學(xué)比較的遲,于是在這段日子里,我們就在家里學(xué)習(xí),老師也是通過網(wǎng)上直播的方式來給我們講課,在上網(wǎng)課的日子里,我也是感受到不一樣的學(xué)習(xí)方式,自己也是收獲挺多的,也有一些感想。
    和在教室里面不同,在上網(wǎng)課的時候,雖然我們可以看到老師,但是隔著屏幕,而且還是坐在自己的家里來看,可以在電視上,也是可以在電腦上的,我就選擇了在電視上,屏幕大一些,而且也是可以坐在沙發(fā)上,更舒服一點,但我也是沒有偷懶,而是認認真真的聽課了,在學(xué)習(xí)之中,也是問了老師挺多的問題,以前我都是沒有這么積極的,除了比較的新鮮,而且也是其他的同學(xué)也是會比較的積極,我也是覺得自己不能落后了,特別是我也是感受到上網(wǎng)課不用像在教室里面,問問題還要舉手,那么多人,也是有些緊張,但是上網(wǎng)課的時候,只要打字就可以了,而且老師講著的時候也是可以提問的,不用統(tǒng)一的問,老師看到了也是可以很快的回答我們,一節(jié)課下來,自己也是感覺到學(xué)到了東西更多了一些。
    除了提問,我也是自己會更加主動的在一些學(xué)的不是那么好的科目上,自己去看錄播,會比較主動的來學(xué)習(xí),以前我都是不敢相信自己居然還是會主動學(xué)習(xí)的,以前都是回到家里,作業(yè)都是拖了好久,父母叫了自己幾次之后我才去做的,而今我也是感受到,我對于上網(wǎng)課是挺有興趣的,學(xué)習(xí)起來也是格外的認真,老師在屏幕里面的樣子也是和平時在課堂上是有一些區(qū)別,而且我也是可以做一些小動作,只要是不影響聽課就行了,反正老師是看不到,給了我自由,我反而是認真學(xué)了,可能有些同學(xué)喜歡在教室里,但是我覺得上網(wǎng)課會比較的適合我,雖然而今回到了教室里面上課,但是我的興趣也是減少了一點,不過由于之前學(xué)好了,現(xiàn)在也是跟得上進度,而且自己本來就是有興趣的,回家之后也是會好好的做好作業(yè),還會上網(wǎng)看一些其他老師的講課視頻。
    這次上網(wǎng)課給了我很大的影響,讓我更加的想要把學(xué)習(xí)學(xué)好了,特別是一些科目我也是產(chǎn)生了很大的興趣,我知道了自己想要怎么樣的方式來學(xué)習(xí),效率更好一些,自己也是更加的主動了,我也是特別的感慨有這次上網(wǎng)課的機會,讓我對學(xué)習(xí)更加的愿意去學(xué)了。
    2020年是新的開始,在舉國歡慶的時刻卻因為受疫情影響無法出門。而學(xué)生們也由于疫情的影響,只能在家自學(xué)。這樣很大幅度減少了聽課的效率。自學(xué)無法像在課堂中一樣吸收更好的內(nèi)容,也沒有老師的指導(dǎo)。于是,針對此種狀況,網(wǎng)絡(luò)授課停課不停學(xué)這種新型方式展開。對待此種授課方式網(wǎng)絡(luò)中褒貶不一。有些人認為這樣學(xué)習(xí)并無效率,但大部分聲音都贊同線上教育。讓學(xué)生們即使在家都可以接受老師的授課。
    第一次上網(wǎng)課的體驗我認為是很好的。雖然是在網(wǎng)上教學(xué),但老師盡心盡力。比起在家自學(xué)效果顯然好很多。網(wǎng)課開始了,還是老師熟悉的聲音,但是網(wǎng)絡(luò)好卡,老師的聲音斷斷續(xù)續(xù)的。原來熱鬧的課堂,一下了冷清了。我看看周圍,沒有了同學(xué)們你爭我搶回答問題,也沒有了大家一起的朗朗讀書聲看不到同學(xué)們,跟老師也不能互動,心中不免失落,但比起先前發(fā)自學(xué)效果還是更好些。
    在這個特殊的時刻。即使我們不能相見,但在網(wǎng)絡(luò)上的孜孜教誨,仍把我們相連。停課不停學(xué),讓我們?yōu)榱诵闹械膲粝胍稽c點前行。新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,緊緊團結(jié)在一起,同呼吸,共命運。疫情地圖上的每一個地名、每一個數(shù)字,都牽動我們的心緒。作為中學(xué)生的我們,此時更應(yīng)努力學(xué)習(xí)。
    今天我聽完了在網(wǎng)上上的課之后,發(fā)現(xiàn)這和我們在教室上課有些不同!不同的地方是沒有教室聽課的氛圍,教室不在旁邊,還有這老師不像我們老師一樣會在講題的時候,講個笑話逗我們笑。老師這講題的時候有些話我也聽不懂,大概老師用的應(yīng)該是標準普通話吧。還有這老師一開始講新課的時候,老師不給我們猜謎語,這樣顯得少些樂趣。
    說起英語老師的話,這個英語老師給我們講的全是英文,全程沒有說一個中文字,這很讓我頭疼,這單元的詞我能聽懂,但是老師講的其他的英文單詞,我有五分之四的有聽不懂。數(shù)學(xué)老師吧,還可以,他講的這單元的題目我還能大概得聽明白。網(wǎng)上上課和我們正式上課真是不一樣啊,老師不一樣,當(dāng)然方法就不一樣。只是和我們老師講的方法不一樣,總體來說還能聽得懂。網(wǎng)上這三個老師講的課跟我們學(xué)校的老師一樣,雖然方法不一樣,但是我還是挺喜歡這些老師講課的。希望大家都能接受這三位老師講的課!
    疫情期間居家教育心得篇二
    自2020年開始,全球爆發(fā)的新型冠狀病毒疫情改變了我們的生活方式,包括運動方式。由于疫情限制了人們外出鍛煉的機會,居家訓(xùn)練成為了一種新的選擇。面對這一情況,我和許多人一樣,開始了居家訓(xùn)練,通過自己的實踐與體驗,我認識到居家訓(xùn)練的重要性,并且體會到其中的樂趣與挑戰(zhàn)。
    第二段:居家訓(xùn)練的優(yōu)勢- 持續(xù)性、靈活性和個性化的鍛煉方式
    居家訓(xùn)練最大的優(yōu)勢之一是其持續(xù)性。不論外界狀況如何,我們都可以保證每天有一定的時間進行鍛煉。此外,居家訓(xùn)練還非常靈活,我們可以根據(jù)自己的興趣、需求和身體狀況定制鍛煉計劃,例如健身操、瑜伽、跑步機、自重訓(xùn)練等等。這種個性化的鍛煉方式讓每個人都可以找到適合自己的運動方式,進而增加鍛煉的積極性和效果。
    第三段:居家訓(xùn)練帶來的挑戰(zhàn)- 自律和動力的重要性
    然而,居家訓(xùn)練也存在一些挑戰(zhàn)。首先,沒有當(dāng)面的教練和同伴的監(jiān)督,很容易因為缺乏自律而懈怠。此外,居家環(huán)境的不適和單調(diào)性也容易影響動力。針對這些問題,我通過以下方法來增加自律和動力。首先,我設(shè)定了具體的鍛煉計劃,并且制定了自己的鍛煉目標。其次,我將鍛煉時間與日常生活結(jié)合起來,例如在電視劇播放期間運動,以不影響正常的生活節(jié)奏。最后,我尋找了一些在線課程和社群,與其他人一起分享和討論訓(xùn)練心得,這不僅增加了動力,還獲得了一些新的鍛煉靈感和建議。
    第四段:居家訓(xùn)練的成果- 跨過挑戰(zhàn)與取得進步
    經(jīng)過一段時間的居家訓(xùn)練,我逐漸跨越了自律和動力的挑戰(zhàn),取得了一些進步。我發(fā)現(xiàn)自己的體力和耐力有了提升,身體變得更加健康有活力。通過持之以恒的鍛煉,我減輕了壓力,提高了免疫力,更重要的是,我在心理上也變得更加堅強和積極。無論是身體上的成果還是精神上的成長,都讓我深刻體會到居家訓(xùn)練的價值和意義。
    第五段:結(jié)論與展望- 居家訓(xùn)練的價值和未來的發(fā)展
    綜上所述,疫情期間居家訓(xùn)練作為一種新的運動方式,具有持續(xù)性、靈活性和個性化的優(yōu)勢,同時也面臨著自律和動力的挑戰(zhàn)。通過克服困難和持之以恒的努力,我取得了一些鍛煉成果,并在身體和心理上實現(xiàn)了個人的成長。我相信居家訓(xùn)練在未來會越來越受歡迎,并且將逐漸成為人們?nèi)粘=】瞪畹囊徊糠?。無論外界環(huán)境如何變化,我們都可以通過居家訓(xùn)練來維護健康和積極的心態(tài)。因此,我會將居家訓(xùn)練保持為我生活的一部分,并繼續(xù)努力取得更多的鍛煉成果。
    疫情期間居家教育心得篇三
    近年來,全球經(jīng)歷了史無前例的新冠疫情,這場疫情不僅給我們帶來了健康危機和經(jīng)濟危機,也對我們的法治教育提出了嚴峻挑戰(zhàn)。在這場疫情期間,我深刻體會到了法治教育的重要性,并從中獲得了不少心得和體會。
    第一段:加強法律意識
    在疫情期間,尤其需要我們加強法律意識。我們應(yīng)該清楚地知道自己的法律權(quán)利和義務(wù),遵守各項法規(guī),不給社會增添麻煩和不必要的風(fēng)險。在我所在的社區(qū),疫情期間,我們居民在樓道內(nèi)亂扔垃圾的現(xiàn)象很普遍。我因為知道這樣的行為是違法的,便向物業(yè)進行了投訴。通過我的努力,整個社區(qū)的環(huán)境得到了改善。
    第二段:推動公正執(zhí)法
    在疫情期間,執(zhí)行者必須保持公正,不能因為一時的困難或者壓力而違法。一位社區(qū)護士曾經(jīng)用不正當(dāng)?shù)姆椒ㄗ屛壹依先嗽谝咔槠陂g隔離,說是為了保障社區(qū)居民的健康安全。我深知她這種做法是不合法的,便立刻向社區(qū)政府進行了舉報。最終,社區(qū)政府給了我一個公平的結(jié)果,讓我對法律體系充滿信心。
    第三段:提高防范意識
    在疫情期間,提高防范意識也是很重要的。各個組織和機構(gòu)要做好自我防護,如不集中開會,不聚眾吃飯等,以降低疫情傳播的風(fēng)險。我所在的公司就是一個很好的例子。我們公司完全按照政府的要求開展電視會議、網(wǎng)絡(luò)會議等,從而避免了員工之間的接觸和傳染。
    第四段:加強互助共建
    在疫情期間,團結(jié)互助也是很重要的。我們應(yīng)該給予支持和鼓勵,幫助需要幫助的人。我所在的社區(qū),在疫情期間,就組織了志愿者、社區(qū)工作者和醫(yī)護人員,共同為一線抗疫工作者提供力所能及的幫助,為疫情防控做出了貢獻。
    第五段:強化法制教育
    最后,疫情期間對法制教育的要求更高了。宣傳法律知識,讓更多的人知道如何保護自己的權(quán)益和大家的利益,是培養(yǎng)公民意識和法治精神的重要途徑。當(dāng)然,為了保護公民的基本人權(quán),科學(xué)、規(guī)范、公正的法制建設(shè)也應(yīng)該得到強化。只有在法治的基礎(chǔ)上,我們的生活才能更加安定、有序。
    總之,疫情是一次大考,更是一次規(guī)則的考驗。它不僅給醫(yī)療系統(tǒng)提出了挑戰(zhàn),也在不斷地考驗著我們對法治的理解和遵守。因此,我們應(yīng)該進一步加強法制教育,做好自我防護,提高自我素養(yǎng),發(fā)揮法律作用,共同迎接未來的挑戰(zhàn)。
    疫情期間居家教育心得篇四
    近來全球疫情日趨嚴峻,為保障公眾的健康和安全,各國政府紛紛實行封鎖措施,提倡居家防護。在此背景下,居家防護教育變得尤為重要。在居家防護教育中,我深刻領(lǐng)悟到防疫的重要性和必要性,同時也體會到了很多居家防護的方法和心得,讓我對健康的重視程度有了更深層次的認識。
    第一段:居家生活的重要性。
    由于疫情的持續(xù)蔓延,大部分人都被迫留在家中,因此,居家生活的重要性和必要性被凸顯出來。在這個特殊的時期里,人們需要保持積極心態(tài),享受家庭的溫暖,在居家生活的過程中,我們也可以在飲食、鍛煉、學(xué)習(xí)等方面精進自己。此外,保持健康的生活習(xí)慣也是至關(guān)重要的,這包括耐心等待和遵守政府的防控措施,保持社交距離,及時洗手,避免出門等等。
    第二段:防護和保健的重要性。
    在日常生活中,人們常常忽視了防護和保健的重要性。然而,疫情的到來讓我們更加意識到健康的重要性。我們應(yīng)該學(xué)會預(yù)防疾病,防范病毒和疫情的傳播。為此,我們應(yīng)該增強自身免疫力,保持良好的飲食習(xí)慣,適時鍛煉身體,同時,注意保持室內(nèi)空氣新鮮,勤洗衣物,消毒門把手等。
    第三段:科學(xué)防疫的重要性。
    科學(xué)防疫是重中之重,我們需要依靠科學(xué)的方法來避免疾病傳播。政府在宣傳科學(xué)防疫時,人們需要以科學(xué)方法進行防護和預(yù)防,而不是盲目追隨謠言和不真實的信息。在此基礎(chǔ)上,我們可以利用科技手段輔助出行,使用公共交通工具時佩戴口罩,切勿親密接觸等等。
    第四段:堅持居家防護的重要性。
    盡管疫情過渡期已經(jīng)出現(xiàn),人們出行的限制也已開始放寬,但依然需要堅持居家防護的重要性。這不僅是對自己的保障,也是對其他人身體健康和安全的尊重,同時也是對全球防疫工作的貢獻。對于居家防護的體驗和感受,我們可以積極轉(zhuǎn)換思路,把精力投入到自我提高和研究中,學(xué)習(xí)更多知識和技能,提升自身的危機應(yīng)對能力。
    第五段:總結(jié)和展望。
    在這次疫情中,居家防護教育是人們最緊缺的知識和技能之一。我們需要及時關(guān)注有關(guān)以及疫情防控的官方信息,加強關(guān)注疫情和健康問題的素養(yǎng),對如何進行科學(xué)的防疫更有信心和主動性。在未來的日子里,我們需要將居家防護教育轉(zhuǎn)化為日常生活的一部分,嚴格遵守政府出臺的防控措施,關(guān)注個人健康,同時為全球健康貢獻自己的一份力量。
    疫情期間居家教育心得篇五
    隨著新冠疫情的爆發(fā),全球范圍內(nèi)的經(jīng)濟形勢也發(fā)生了巨大的變化。在這樣的背景下,理財教育顯得更為重要。疫情期間,我通過學(xué)習(xí)理財知識和經(jīng)驗,收獲了不少心得體會。在此分享給大家,希望對大家有所幫助。
    第一段:了解理財?shù)闹匾?BR>    在疫情期間,我明白了理財教育的重要性。疫情給全球經(jīng)濟帶來了巨大的沖擊,許多人失去了工作,家庭收入減少。面對這樣的局勢,許多人開始思考如何更好地應(yīng)對財務(wù)問題。由此可見,掌握理財知識是非常必要的。只有通過學(xué)習(xí),了解如何理性投資、如何規(guī)劃財務(wù),我們才能在“?!敝袑で蟆皺C”,更好地保護自己的財富。
    第二段:盤活閑置資金的重要性
    在疫情期間,由于出行限制和購物需求下降,許多人的消費減少,導(dǎo)致資金積壓。這時,我們應(yīng)該學(xué)會盤活閑置資金??梢酝ㄟ^投資股票、基金等金融產(chǎn)品來賺取額外收入,或是發(fā)起小型加工業(yè)務(wù)、線上銷售等來增加收入。通過合理規(guī)劃和運用閑置資金,我們可以增加收入來源,應(yīng)對疫情帶來的經(jīng)濟困境。
    第三段:謹慎投資的重要性
    在疫情期間,金融市場的波動加劇,投資風(fēng)險增加。因此,謹慎投資顯得尤為重要。作為投資者,我們首先要學(xué)會分散投資,降低單個投資品種的風(fēng)險。其次,要充分了解市場行情,掌握投資技巧。無論是股票、基金還是房地產(chǎn)等,都需要做好充分的調(diào)研和分析,選擇適合自己風(fēng)險承受能力的投資品種。只有充分了解市場和投資品種,并進行合理的風(fēng)險控制,我們才能在疫情期間穩(wěn)健地進行投資。
    第四段:合理規(guī)劃家庭開支的重要性
    疫情期間,許多人的收入減少,因此合理規(guī)劃家庭開支顯得尤為重要。要做到節(jié)約開支,我們可以從日常生活中做起。減少不必要的奢侈消費,優(yōu)化生活方式,比如選擇物美價廉的商品、自己做飯等。此外,我們還可以通過購買保險、理財產(chǎn)品等方式來防范風(fēng)險和增加收益??傊?,合理規(guī)劃家庭開支,給予每一筆開支以足夠的考慮,對于我們的財務(wù)狀況和未來發(fā)展都有著積極的作用。
    第五段:培養(yǎng)理財意識的重要性
    疫情期間,我深刻體會到培養(yǎng)理財意識的重要性。理財不僅僅是一種技能,更是一種習(xí)慣和一種思維方式。通過理財教育,我們能夠增強財務(wù)意識,提高財務(wù)規(guī)劃能力,更好地把握經(jīng)濟發(fā)展趨勢,做出明智的消費和投資決策。理財意識的養(yǎng)成需要長期的學(xué)習(xí)和實踐,但卻能給我們帶來長期的收益。
    總結(jié):
    疫情期間,理財教育顯得更為重要。通過學(xué)習(xí)理財知識和經(jīng)驗,我深刻認識到了理財?shù)闹匾裕瑢W(xué)會了盤活閑置資金、謹慎投資、合理規(guī)劃家庭開支和培養(yǎng)理財意識。這些都是我們在應(yīng)對疫情帶來的經(jīng)濟困難時應(yīng)該掌握的重要技能和思維方式。只有通過理財教育,我們才能更好地保護財富,應(yīng)對未來的不確定性。因此,我希望更多的人能夠關(guān)注理財教育,并從中受益。
    疫情期間居家教育心得篇六
    近年來,新冠病毒的爆發(fā)給全球的教育領(lǐng)域帶來了巨大的沖擊,高三學(xué)生也不例外。自從疫情爆發(fā)以來,高三學(xué)生必須在家中進行網(wǎng)上學(xué)習(xí),這讓我們這一屆的學(xué)生面臨前所未有的考驗。然而,這段特殊的經(jīng)歷也給我們帶來了新的教育體會和成長。在這篇文章中,我將分享我在疫情期間高三教育過程中的心得體會。
    首先,疫情的到來迫使我們適應(yīng)新的學(xué)習(xí)方式。原本習(xí)慣了課堂上老師直接講解的我們,突然間要依靠網(wǎng)絡(luò)平臺進行學(xué)習(xí)。這對我們來說是一個巨大的挑戰(zhàn),因為我們需要更多的自我管理能力和自覺性來完成學(xué)習(xí)任務(wù)。我發(fā)現(xiàn),遠程學(xué)習(xí)需要更強的自律和堅持力,這是因為沒有老師的監(jiān)督和其他同學(xué)的激勵,我們必須依靠自己來完成工作。這種自主學(xué)習(xí)的方式使我更加明白自己的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)效率,這對個人的成長有著深遠的影響。
    其次,疫情期間的高三教育也給了我更多的學(xué)習(xí)機會。疫情期間,大部分的時間都在家中度過,這使得我們擁有更多的時間來進行學(xué)習(xí)。與此同時,很多老師也會利用遠程學(xué)習(xí)平臺提供更多的學(xué)習(xí)資源和材料,這讓我們可以更加全面地學(xué)習(xí)知識。在這段時間里,我發(fā)現(xiàn)我對一些專業(yè)課程的掌握更加深入,同時也有時間去進一步提升自己的興趣和愛好。疫情期間的高三學(xué)習(xí)僅僅是一種調(diào)整和適應(yīng),我們可以通過更加深入地學(xué)習(xí)來更好地為未來的發(fā)展做準備。
    然而,疫情期間高三教育也存在著一些挑戰(zhàn)。學(xué)生們與老師之間的溝通變得更為困難,我們無法像之前那樣隨時向老師提問或?qū)で髱椭?。而且,由于家人的關(guān)心和各種其他干擾因素的存在,我們的學(xué)習(xí)效率也可能會受到一定的影響。我發(fā)現(xiàn)要克服這些挑戰(zhàn),我們需要更多的自律和自我管理能力,同時也需要通過積極與老師和同學(xué)的互動來解決一些學(xué)習(xí)問題。
    最后,疫情期間的高三教育讓我更加珍惜學(xué)校的日常生活。在疫情之前,我常常抱怨每天要上課和完成作業(yè),但是現(xiàn)在我渴望回到校園,和同學(xué)們聚在一起學(xué)習(xí)和交流。我意識到校園生活不僅僅是學(xué)習(xí),還有與同學(xué)們的友誼和師生之間的互動。疫情讓我明白到學(xué)校不僅僅是一個教育場所,更是一個讓我們成長和交流的地方。
    總結(jié)起來,疫情期間的高三教育給我?guī)砹撕芏嘈碌捏w會和成長。我學(xué)會了自主學(xué)習(xí)和自律,收獲了更多的學(xué)習(xí)機會和資源,同時也克服了一系列的挑戰(zhàn)。這段特殊的經(jīng)歷讓我更加珍惜學(xué)校的日常生活并明白到學(xué)校不僅僅是學(xué)習(xí)的場所。盡管疫情給我們帶來了很多不便和困擾,但它也給了我們一個機會去思考和成長。在未來的日子里,我相信這段經(jīng)歷會成為我人生中寶貴的財富并對我的未來產(chǎn)生深遠的影響。
    疫情期間居家教育心得篇七
    隨著新冠肺炎疫情在全球爆發(fā),居家防護成為我們生活的主題。每個社區(qū)都采取了不同的防疫措施,為保障公共安全而努力。疫情居家防護教育是保護自己和他人的重要一環(huán)。我想分享我在這方面的體驗和感受。
    第一段:學(xué)習(xí)正確的防疫知識
    在疫情期間,學(xué)習(xí)正確的防疫知識是必不可少的。學(xué)習(xí)一些基本的疫情防護知識,例如如何正確佩戴口罩、勤洗手,避免聚集等等,不僅可以保護自己,更可以在社區(qū)中傳播這些知識。 我也在居家期間參加了一些在線疫情防護培訓(xùn)。通過這些培訓(xùn),我的防護意識更加增強,我明白了這場戰(zhàn)爭需要我們每個人做出努力。讓我們一起加入這場戰(zhàn)斗。
    第二段:有規(guī)律的生活方式
    在家里呆了這么久,我更加重視有規(guī)律的生活方式。每天定時的起床、鍛煉、吃飯、學(xué)習(xí)和休息,都使我更加有動力應(yīng)對這個特殊時期。我發(fā)現(xiàn),擁有一個規(guī)律的生活方式,不僅有助于身體健康,也能使我們的內(nèi)心更加平靜。雖然疫情帶來了很多不便,但我相信,每個人都可以挑戰(zhàn)自我,適應(yīng)這種新的生活方式。
    第三段:開展自己的工作或興趣愛好
    居家期間,我發(fā)現(xiàn)可以有更多的時間開展自己的工作或興趣愛好。比如閱讀、做運動、寫作業(yè)、繪圖等等。由于沒有外界干擾,我有更多的時間思考和學(xué)習(xí)。這不僅可以使我們更加享受生活,還可以提高我們的工作效率,哪怕是在家工作。同時,在家工作也讓我們更加有時間陪伴家人。
    第四段:關(guān)注家庭成員的健康
    疫情期間,家中的人員和自己的安全是最重要的。我們要注意每個家庭成員的身體狀況,做好預(yù)防工作。每天幫家人測量體溫、做好個人衛(wèi)生;保持室內(nèi)通風(fēng),減少交叉感染的風(fēng)險。同時,我們也要保持良好的心態(tài),保護內(nèi)心的平靜和積極向上的情緒,為家人提供必要的幫助與關(guān)愛。
    第五段:感恩并支持社區(qū)工作
    疫情是全球性危機,許多不幸的事件正在發(fā)生。我們應(yīng)該感恩身處一個相對安全的環(huán)境,并支持社區(qū)的衛(wèi)生和防疫工作,感受自己能夠為社會做貢獻的愉悅感。多檢查一下身體狀況,少聚集,不亂扔口罩,所有的小細節(jié)都能夠提升每個人的防疫精神,攜手迎戰(zhàn)未來。
    總的來說,這場疫情讓我們深刻意識到了健康和安全的重要性,以及家庭間的互助、關(guān)愛。它是時候努力爭取一個更好的未來了,我們?nèi)匀恍枰獔猿忠?guī)律的生活方式,始終關(guān)注個人的健康和家人的安全,同時關(guān)注社區(qū)和世界其他角落的疫情進展,我們期待著與您一起,度過這個特殊時期。
    疫情期間居家教育心得篇八
    自從新型冠狀病毒出現(xiàn)以來,全球范圍內(nèi)已經(jīng)有數(shù)百萬人感染,大量醫(yī)護人員和社會志愿者冒著生命危險工作來控制疫情。隨著疫情的發(fā)展,我們也為預(yù)防和控制病毒做出了自己的貢獻。在居家隔離期間,我們需要更加嚴格地執(zhí)行社交距離和固定出入口,并采取一系列的防護措施來保護我們自己和他人的安全。在這篇文章中,我將分享一些我自己的疫情居家防護教育的心得和體會。
    第二段:認識疫情
    在居家防疫的過程中,最重要的一點是要了解病毒的傳播方式和傳染原理。我們必須知道,病毒一開始是如何傳播,它們的傳播速度和影響范圍,并了解如何避免感染。人際距離、手衛(wèi)生、面罩、消毒等措施都必不可少。我們還必須了解自己身體狀況的情況和癥狀,以便及時就醫(yī)和提供救助。
    第三段:面罩防護
    面罩是最基本和重要的防護設(shè)備之一。在疫情期間,人們經(jīng)常需要在公共場所和公共交通工具上穿戴面罩。面罩有助于防止病毒通過呼吸傳播,所以穿戴面罩是保護自己和他人的關(guān)鍵步驟之一。不要忘記保持清潔和使用一次性面罩,以避免傳染他人。
    第四段:社交距離
    社交距離是防疫過程中至關(guān)重要的一個方面。我們必須避免聚集和身體接觸,以減少病毒在人群中的傳播。當(dāng)我們在外面時,必須盡可能地保持最少 1 米以上的距離。在家里,我們應(yīng)該盡可能地與外界保持連結(jié),以確保得到所需的物資和服務(wù)。
    第五段:家庭防護
    家庭防護是最后一個環(huán)節(jié),在這個時候個人和家庭的健康如何,就與家庭成員自身、私人衛(wèi)生和環(huán)境生活水平之間的關(guān)系聯(lián)系在一起。要做到個人和家庭防護,我們可以注重家庭及私人的衛(wèi)生,防止各種病毒和細菌的侵入,包括出入門口排查、日常清潔衛(wèi)生、通風(fēng)換氣等,確保營造一個清潔舒適的家居環(huán)境。
    結(jié)語:
    我們不要放松。確保在防護面罩、社交距離、日常清潔衛(wèi)生和健康飲食消費等方面繼續(xù)注意措施。我們要互相支持,分擔(dān)并解決在危機中出現(xiàn)的問題。如果我們積極采取措施,謹慎對待,我們就能夠渡過難關(guān)。
    我們的行為和決策將決定我們做出貢獻的量和成效。對社會每一個個體來說,為了共創(chuàng)美好生活,我們都需要在危機中積極行動,采取實際措施來抗擊疫情。
    疫情期間居家教育心得篇九
    第一段:引入疫情防控背景(約200字)
    新冠疫情的爆發(fā)改變了全世界的生活方式,也給教育教學(xué)帶來了前所未有的挑戰(zhàn)。在疫情防控期間,學(xué)校停課,課堂轉(zhuǎn)移到線上,教師、學(xué)生和家長都面臨著新的學(xué)習(xí)和教學(xué)方式。作為一名教育工作者,我從這段獨特的經(jīng)歷中獲得了一些寶貴的心得體會。
    第二段:線上教學(xué)的優(yōu)缺點(約250字)
    疫情爆發(fā)后,線上教學(xué)迅速興起,成為教育的新常態(tài)。盡管線上教學(xué)有其不可替代的優(yōu)點,例如靈活性、便利性和資源共享等,但也存在一些困擾。首先,線上教學(xué)無法完全替代傳統(tǒng)課堂的互動和面對面交流,學(xué)生的參與度和專注力可能會受到影響。其次,線上教學(xué)技術(shù)的使用程度存在差異,不同地區(qū)、學(xué)校和學(xué)生的設(shè)備和網(wǎng)絡(luò)條件不一樣,可能會導(dǎo)致教育資源不均衡。另外,線上教學(xué)還要求學(xué)生具備一定的自律能力和時間管理能力,這對于一些年齡較小、學(xué)習(xí)能力較弱的學(xué)生來說可能會成為挑戰(zhàn)。
    第三段:家長在教育中的作用(約250字)
    在疫情防控期間,家長的角色變得更加重要。隨著學(xué)校停課,家庭成為了孩子們主要的學(xué)習(xí)場所。家長需要扮演起監(jiān)督孩子學(xué)習(xí)的責(zé)任,同時也要提供情感支持和鼓勵。這要求家長具備一定的教育素養(yǎng)和技巧,幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和自律能力。同時,家長還應(yīng)與學(xué)校保持良好的溝通,了解孩子的學(xué)習(xí)情況,協(xié)助解決教學(xué)中的困難。在疫情防控期間,我深刻認識到家庭教育在孩子成長中的不可或缺的作用。
    第四段:教育的創(chuàng)新與反思(約300字)
    疫情防控迫使我們不得不尋找新的教育方式和方法。創(chuàng)新教育成為了當(dāng)務(wù)之急,像教育技術(shù)的應(yīng)用和線上教學(xué)平臺的建設(shè)成為了熱門話題。疫情的沖擊使得我們反思傳統(tǒng)的教育模式是否仍然適用,是否需要更加關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)造力的培養(yǎng),以及如何將線上教學(xué)和線下教學(xué)相結(jié)合,打造更加有溫度和活力的教育環(huán)境等等。這段時間也提醒著我們,教育的目標不僅僅是傳授知識,更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展和社會責(zé)任感。
    第五段:師生的心理健康與教育合作(約200字)
    疫情期間,師生的心理健康也備受關(guān)注。長時間的居家隔離和學(xué)習(xí)壓力可能對師生的心理產(chǎn)生負面影響。因此,教育部門和學(xué)校應(yīng)組織專業(yè)人員開展心理健康教育,提供相關(guān)咨詢和支持。同時,師生之間的教育合作也顯得尤為重要。老師應(yīng)關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和心理需求,鼓勵學(xué)生相互學(xué)習(xí)、交流和合作,營造一個積極健康的學(xué)習(xí)氛圍。
    總結(jié):這段特殊的時間使我深刻認識到教育的重要性和挑戰(zhàn),也讓我體會到創(chuàng)新和合作的力量。在疫情防控期間,我們通過線上教學(xué)、家長的參與、教育的創(chuàng)新和師生的合作,共同克服了困難,取得了一定的成果。然而,我們也要持續(xù)反思和改進,以期提供更好的教育,滿足學(xué)生的發(fā)展需求。
    疫情期間居家教育心得篇十
    疫情的爆發(fā)使得整個社會陷入了深深地恐慌之中,人們的生活和工作都受到了極大的影響。而教育領(lǐng)域也不例外,學(xué)校停課、線上教學(xué)成為了當(dāng)下的主要教育方式。這段特殊時期的教育實踐也讓我有了很多新的認識和收獲。在這篇文章中,我將結(jié)合自身經(jīng)歷和感悟,分享疫情防控期間的教育心得體會。
    首先,線上教學(xué)的開展具有獨特的意義。在疫情期間,傳統(tǒng)的面對面授課方式被迫中斷,線上教學(xué)成為了唯一的選擇。雖然線上教學(xué)有著很多不同于傳統(tǒng)教學(xué)的挑戰(zhàn),但同時也開拓了我們的教學(xué)思路。通過線上平臺,我們可以利用多媒體資源豐富教學(xué)內(nèi)容,可以更加便捷地與學(xué)生進行溝通交流。我利用在線課堂的形式,積極利用各種多媒體教學(xué)資源,通過投影和共享屏幕,展示圖片、視頻、動畫等豐富多樣的教育材料,使得學(xué)生更加直觀地理解知識點。同時,線上平臺也方便了我與學(xué)生的及時互動,提問、解答、討論等環(huán)節(jié)都能夠得到良好的開展。雖然線上教學(xué)存在技術(shù)問題和學(xué)生參與度不高的困擾,但可以肯定的是,線上教學(xué)在一定程度上保證了教學(xué)的連續(xù)性,也讓我們更加敏銳地意識到教育方式與教育內(nèi)涵的轉(zhuǎn)變。
    其次,疫情防控期間,家庭教育的重要性得到了進一步的凸顯。在學(xué)校停課的情況下,家庭教育承擔(dān)起了更多的責(zé)任。而家庭教育不僅僅是簡單地陪伴和監(jiān)督,更需要父母和孩子之間的良好溝通和互動。我通過多次家庭訪談和問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn),對于家庭教育來說,與孩子建立良好的溝通交流是非常重要的。在這特殊時期里,我主動與家長保持聯(lián)系,定期反饋孩子的學(xué)習(xí)情況,并就學(xué)習(xí)和日常生活的安排進行指導(dǎo)。此外,我還通過微信群和家長共同探討有關(guān)孩子教育和成長的問題,增強與家長的合作關(guān)系。通過這樣的努力,我發(fā)現(xiàn)許多家長在疫情期間更加注重孩子的綜合素質(zhì)培養(yǎng),通過閱讀、親子游戲等形式引導(dǎo)孩子積極主動地學(xué)習(xí)。因此,我們教師與家長之間的密切合作非常關(guān)鍵,共同夯實孩子的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。
    再次,疫情防控期間,教師的專業(yè)能力提升變得更加迫切。線上教學(xué)帶來了許多新的挑戰(zhàn),我們需要及時適應(yīng)教育模式的變化,并主動提升自身的教學(xué)能力。我通過多次自主學(xué)習(xí)和思考,不斷優(yōu)化線上教學(xué)的方式和方法。例如,我積極借助網(wǎng)絡(luò)資源進行教案制作和教學(xué)課件設(shè)計,注重挖掘各種優(yōu)質(zhì)教學(xué)資源,提高教學(xué)效果。我還利用網(wǎng)絡(luò)平臺進行教學(xué)反思,不斷總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗,發(fā)掘合理的教學(xué)策略。同時,我也通過參加線上教學(xué)培訓(xùn),通過交流和分享探討,不斷提升自己的教育技能和教學(xué)水平。通過這一系列的努力,我逐漸適應(yīng)了線上教學(xué)的模式,也提高了自己的教學(xué)水平和專業(yè)素養(yǎng)。
    最后,疫情防控期間的教育實踐也讓我們反思教育的本質(zhì)和價值觀。在這段特殊時期,我們更應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的身心健康和全面發(fā)展。學(xué)生們長時間的宅家自學(xué),往往會感到焦慮和無聊。為了緩解這種情緒,我在一些課程中加入了啟發(fā)式教學(xué)的方法,鼓勵學(xué)生主動思考和參與,培養(yǎng)他們的獨立思考能力和創(chuàng)造力。同時,我也注重與學(xué)生進行心理健康教育,關(guān)注學(xué)生的壓力和情感變化,提供必要的幫助和指導(dǎo)。通過這樣的努力,我們既關(guān)注到了知識的傳授,也注重了學(xué)生的個體差異和全面發(fā)展。
    總結(jié)起來,在疫情防控期間的教育實踐中,我對線上教學(xué)的認識更加深刻,意識到家庭教育的重要性,加強了自身的教學(xué)能力和專業(yè)素養(yǎng),同時也重新審視了教育的本質(zhì)和價值觀。這段特殊時期對于我們每個人都充滿了挑戰(zhàn),但也為教育敞開了新的大門,讓我們有機會開拓思維、改進方法、提高能力,從而為更好地教育服務(wù)。相信在不久的將來,我們將能夠共同度過這個艱難的時期,讓教育更加富有活力和創(chuàng)新力。
    疫情期間居家教育心得篇十一
    在疫情當(dāng)中,許多人不得不面對突如其來的經(jīng)濟壓力。為了更好地應(yīng)對這個挑戰(zhàn),理財教育成為一項重要的任務(wù)。我在疫情期間通過學(xué)習(xí)理財知識,緊緊抓住了這個機會,并得到了一些寶貴的心得體會。
    第一段:制定個人理財目標
    面對疫情帶來的不確定性,理財變得更為重要。在疫情期間,我開始意識到制定個人理財目標的重要性。每個人的理財目標都是不同的,但無論是儲蓄、投資、退休金,還是購房、教育費用等,都需要制定一個清晰的計劃和目標。我學(xué)到了分析自己的財務(wù)狀況,并根據(jù)個人需求和目標來制定合理的理財計劃,這對于我未來的財務(wù)穩(wěn)定非常重要。
    第二段:掌握基本理財知識
    在疫情期間,我通過各種途徑學(xué)習(xí)了理財知識。我了解到了不同的投資方式,包括股票、基金、債券等等。我認識到了風(fēng)險管理的重要性,學(xué)會了如何分散投資組合,降低風(fēng)險。我還學(xué)到了如何進行預(yù)算和記賬,以便更好地控制自己的支出??傊?,通過學(xué)習(xí)理財知識,我獲得了更多的經(jīng)濟自主性,能夠更好地管理自己的財務(wù)。
    第三段:提高金融意識
    疫情期間,金融危機蔓延全球,我進一步意識到金融意識的重要性。金融意識是指對金融風(fēng)險和機會的敏銳度和判斷力。在這個時期,我學(xué)會了如何關(guān)注經(jīng)濟形勢的走向,了解貨幣政策和利率等基本概念。我也學(xué)會了如何選擇靠譜的金融機構(gòu),并理解了金融產(chǎn)品的風(fēng)險和收益。提高金融意識對于正確的理財決策非常重要,可以讓我更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。
    第四段:積極應(yīng)對經(jīng)濟壓力
    疫情給許多人帶來了經(jīng)濟壓力,但通過理財教育,我學(xué)會了積極應(yīng)對這種壓力。首先,我學(xué)會了合理規(guī)劃我的收入和支出,通過預(yù)算控制我的開支。其次,我學(xué)會了如何儲蓄和投資,將閑置資金合理運用,讓錢為我所工作。最重要的是,我學(xué)會了保持冷靜,不受波動的市場情緒影響。通過這些方法,我能夠更好地應(yīng)對經(jīng)濟壓力,找到了緩解壓力的方法和策略。
    第五段:在理財中注重長期規(guī)劃
    疫情期間,我認識到理財不僅僅是應(yīng)對眼前的經(jīng)濟問題,更是一個長期規(guī)劃和投資的過程。我了解到財富的積累需要時間和耐心,需要持續(xù)的付出和規(guī)劃。因此,在理財中我注重長期規(guī)劃,以確保未來的財務(wù)穩(wěn)定。我制定了一個長期的投資計劃,將資金分配到不同的領(lǐng)域,并且始終堅持執(zhí)行。通過長期的規(guī)劃和投資,我相信未來的經(jīng)濟狀況會變得更好。
    綜上所述,疫情期間的理財教育給了我很多啟發(fā)和心得。通過制定個人理財目標、掌握基本理財知識、提高金融意識、積極應(yīng)對經(jīng)濟壓力和注重長期規(guī)劃,我增強了自己的理財能力和金融思維,為未來的經(jīng)濟穩(wěn)定打下了堅實的基礎(chǔ)。在這個特殊時期,我們有機會學(xué)習(xí)和成長,在疫情的陰影下也能找到經(jīng)濟上的希望和前景。
    疫情期間居家教育心得篇十二
    隨著全球新冠肺炎疫情的暴發(fā),我國進入了一場為期多月的隔離和防控狀態(tài)。疫情期間,音樂教育也受到了很大的影響。然而,我通過這段經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)在這個期間,音樂教育仍然散發(fā)著生機和活力,讓人們更加熱愛和認識音樂,下面就來談?wù)勎业目捶ê托牡皿w會吧。
    第一段,疫情迫使音樂教育變得無聲無息
    疫情爆發(fā)后,為了避免聚集和交叉感染,音樂教育開始暫?;蜣D(zhuǎn)為線上授課。但是,音樂是一門面對面的藝術(shù),沒有相對的距離和實體共鳴,音樂教育面臨著諸多挑戰(zhàn)。音樂課程的精髓是互動,但線上教學(xué)無法實現(xiàn)學(xué)生與老師之間的直接互動和交流。像器樂課程的樂器演奏、聲樂課程的歌唱技巧等要求細致入微的輔導(dǎo),線上教學(xué)無法做到即時提供反饋。在某些情況下,學(xué)校和老師們還需要通過內(nèi)部的在線會議或者課程平臺實現(xiàn)遠程授課,但網(wǎng)絡(luò)條件和設(shè)備的限制往往會影響教學(xué)質(zhì)量。
    第二段,音樂教育的變革和創(chuàng)新
    在疫情期間,一些音樂教育家和學(xué)者也意識到音樂教育需要發(fā)生變革和創(chuàng)新,以便更好地應(yīng)對新的挑戰(zhàn)和變革。一方面,這些教育家和學(xué)者積極調(diào)整音樂課程和教學(xué)方式,將線上授課與線下授課相結(jié)合,讓學(xué)生在無感染風(fēng)險的情況下面對面學(xué)習(xí);另一方面,他們推廣了音樂教育的新形式,如短碼鋼琴、手指鋼琴等,音樂教育海洋態(tài)勢和音樂教育普及化特別是老年人用戶占比增加帶來了新的商機。
    第三段,音樂教育的普及和認識加深
    疫情封鎖讓人們重新認識自己的空閑時間,也讓人們更加關(guān)注音樂教育的普及程度和質(zhì)量。在居家隔離的的日子里,人們通過參與音樂活動,找到了心靈的場所,降低了焦慮和恐懼感,從而對音樂的認識和喜愛也得到了加深。音樂教育的普及和認識加深也為音樂教育和學(xué)術(shù)的發(fā)展奠定了重要的基礎(chǔ)。
    第四段,音樂教育的未來和趨勢
    隨著疫情期間對音樂教育的探索和實踐,未來的音樂教育趨勢展現(xiàn)出了一些新的面貌。隨著IoT網(wǎng)絡(luò)的普及、AI教學(xué)系統(tǒng)的應(yīng)用以及音樂課程的數(shù)字化,人們調(diào)整音樂教學(xué)的體制和方式,更注重個性化、多元化的音樂教育形式,讓學(xué)生更加輕松地享受音樂的藝術(shù)表達。另外,在音樂教育方面的研究和發(fā)展也將更加注重音樂的內(nèi)在規(guī)律和美學(xué)原理。這些新思想激發(fā)了人們對音樂教育的思考和創(chuàng)新。
    第五段,總結(jié)和展望
    在這段特殊時期,音樂教育也經(jīng)歷了各種挑戰(zhàn)和變化。但是,疫情也反映了音樂教育所面臨的問題和未來的發(fā)展趨勢,以及普及化的勢頭,使人們對音樂的認識和熱愛得到了加深。未來,我們需要繼續(xù)深化音樂教育的改革和創(chuàng)新,讓音樂教育更加接地氣、適應(yīng)時代和面向未來。
    疫情期間居家教育心得篇十三
    為深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于新冠肺炎疫情防控的重要講話精神,引導(dǎo)廣大學(xué)生增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”,將高校思想政治理論課教學(xué)優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為支持防疫斗爭的強大力量,3月9日下午,安徽科技學(xué)院馬克思主義學(xué)院積極組織全體教師和全校學(xué)生觀看了由教育部社科司與人民網(wǎng)聯(lián)合舉辦的“全國大學(xué)生同上一堂疫情防控思政大課”活動。
    本次“思政大課”特別邀請教育部高校思想政治理論課教學(xué)指導(dǎo)委員會專家:清華大學(xué)馬克思主義學(xué)院艾四林教授、中國人民大學(xué)馬克思主義學(xué)院秦宣教授、北京師范大學(xué)馬克思主義學(xué)院王炳林教授、中央財經(jīng)大學(xué)馬克思主義學(xué)院馮秀軍教授,結(jié)合“馬克思主義基本原理概論”“毛澤東思想和中國特色社會主義理論體系概論”“中國近現(xiàn)代史綱要”“思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)”四門必修課教學(xué)內(nèi)容,深入解讀以習(xí)近平同志為核心的黨中央關(guān)于疫情防控的決策部署,分析中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和中國特色社會主義制度的顯著優(yōu)勢,用豐富、鮮活、具有理論說服力和實踐感染力的防疫案例和素材,講述抗疫一線的感人故事。這既有理論學(xué)習(xí)的深度、廣度,又具備疫情防控現(xiàn)實的溫度和效度的新時代思政課教學(xué)新嘗試,在思想政治理論課教師和廣大學(xué)生中引發(fā)熱烈反響。
    艾四林教授從疫情發(fā)生后確保人民群眾生命安全、倡導(dǎo)文明綠色環(huán)保生活方式、構(gòu)建戰(zhàn)“疫”命運共同體三個方面深入講解馬克思主義中國化在疫情防控中的運用及成效。
    秦宣教授以“疫情大考告訴我們什么”為題告知我們實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的宏偉目標必須要像疫情防控阻擊戰(zhàn)一樣進行偉大斗爭;告訴我們中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)和中國特色社會主義制度的顯著優(yōu)勢;告訴我們要居安思危,增強憂患意識,把防范化解重大風(fēng)險工作做好。
    王炳林教授以“總結(jié)歷史經(jīng)驗,增強必勝信心”為題,重點從中國歷經(jīng)歷的磨難及當(dāng)前防疫斗爭、中國必將從磨難中奮起的啟示進行深入分析,向大學(xué)生傳遞要及時總結(jié)歷史經(jīng)驗,切實增強疫情防控必勝信心。
    馮秀軍教授以“戰(zhàn)‘疫’里的最美青春-談中國青年的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)”為主題動情講解,重點從責(zé)任擔(dān)當(dāng)于青年的青春“蝶變”、當(dāng)代青年責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)乃狞c建議中深情贊美防控一線的青年抗疫壯舉,循循啟迪莘莘學(xué)子勇?lián)?zé)任,愛國奉獻。
    疫情期間居家教育心得篇十四
    疫情防控期間,擺在家長們面前最頭疼的問題之一應(yīng)該就是開學(xué),受疫情影響,全國各地的開學(xué)時間都一再延遲,各地先是明確不得早于2月17日開學(xué),出于疫情防控需要,又推遲為不得早于3月1日開學(xué),到目前為止也有大部分的省市仍舊沒有給出具體的開學(xué)時間。這意味著廣大中小學(xué)生還要在家繼續(xù)“宅”。對于居家的孩子們,除了防范新冠病毒感染的肺炎疫情外,居家安全也要時刻注意!
    疫情期間,很多家庭每天都會對家庭進行消毒。目前生活中常用的消毒劑有含氯消毒劑,比如大家熟知的84消毒液,這種產(chǎn)品在超市就可以買到,可以用來消毒餐具、桌椅、廁所潔具等物品。
    1.大連市兒童醫(yī)院急診室一日內(nèi)就連續(xù)接診了3名將消毒劑當(dāng)成飲料誤服的孩子。
    8歲孩子:將84消毒原液瓶誤認成牛奶瓶,家長將外表與大桶的牛奶近似的84消毒劑原液放在洗手間,8歲的孩子沒注意,竟然將其誤當(dāng)成牛奶服用。
    10歲孩子:次氯酸鈉消毒水放入孩子喜歡喝的空飲料瓶中,家長將次氯酸鈉消毒水放在了空飲料瓶中,但沒注意的是這款飲料是孩子喜歡喝的,而且沒有做標識,導(dǎo)致孩子誤服。
    3歲孩子:75%酒精放入飲料瓶中,這是一名相較前兩名年紀較小的孩子,家長將75%酒精放入飲料瓶中,導(dǎo)致3歲孩子誤以為是飲料服用。
    2.2月8日上午,浙江杭州一居民小張(化名),在大功率的電暖氣邊上對頭、面、頸、四肢以及衣物表面進行酒精消毒,酒精遇熱揮發(fā),引燃了衣物,小張的頭面頸、四肢、呼吸道等部位燒傷嚴重。
    在家庭中使用消毒劑要注意以下幾點:
    1.放消毒液的瓶子,不要用飲料瓶代替,以免孩子以為是飲料喝掉。如果用其他瓶子裝,一定要注明“消毒劑”字樣。家中如有嬰兒或兒童,家長要格外留意,必須將消毒液放置在高處或者放在上了鎖的柜子里。
    2.使用前認真閱讀產(chǎn)品說明,嚴格按照消毒藥物使用濃度、使用量及消毒作用時間操作。84消毒液與酒精、含有鹽酸的潔廁液等不可混合使用,混合后可能生成有毒氯化物或劇毒氯氣危害健康;75%酒精可有效消毒,但屬易燃易爆物,極易引起火災(zāi),使用時一定要注意安全,注意遠離火源、切斷電源。
    3.進行空氣消毒需在室內(nèi)無人的狀態(tài)下進行,為了保證消毒效果,消毒時要關(guān)閉門窗,家里人離開房間,消毒完成后應(yīng)打開門窗通風(fēng),待氣味散盡后家人再進入。
    2.吸入:如果有呼吸困難,立即去醫(yī)院就診。
    3.眼睛:濺入眼睛后,馬上使用大量清水沖洗15分鐘,如果仍有持續(xù)的疼痛、畏光、流淚癥狀,就近去醫(yī)院就診。
    4.皮膚接觸:接觸高濃度消毒劑后徹底使用清水沖洗,仍有疼痛或者刺激癥狀就近去醫(yī)院就診。
    許多家長發(fā)現(xiàn),在家時間一久,孩子們鼓搗一下就很多電器自己都會用了。但是,在“驚喜”之余,家長們也要考慮到孩子們?nèi)绻秒姴簧?,是會有危險的,甚至造成嚴重傷害。
    1.2月10日凌晨4時47分,北京豐臺區(qū)一高層住戶發(fā)生火災(zāi),消防員現(xiàn)場救出被困人員4人,疏散5人,所幸無人員傷亡。經(jīng)現(xiàn)場勘查,火災(zāi)原因初步判定系電動自行車電瓶爆炸引燃周邊可燃物所致。
    2.2月16日12時16分,廣西北海市海城區(qū)一宿舍起火三樓房間和陽臺3人被困。起火原因初步判定為,電氣線路故障引發(fā)周邊可燃物起火。
    1.各種家用電器用途不同,使用方法也不同,有的比較復(fù)雜。一般的家用電器應(yīng)當(dāng)在家長的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)使用,對危險性較大的電器則不要自己獨自使用。
    2.使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙,冒火花,發(fā)出焦糊的異味等情況,應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān),停止使用。
    3.電吹風(fēng)機,電飯鍋,電熨斗,電暖器等電器在使用中會發(fā)出高熱,應(yīng)注意將它們遠離紙張,棉布等易燃物品,防止發(fā)生火災(zāi);同時,使用時要注意避免燙傷。
    4.要避免在潮濕的環(huán)境(如浴室)下使用電器,更不能使電器淋濕,受潮,這樣不僅會損壞電器,還會發(fā)生觸電危險。
    5.洗衣機的脫水筒等在工作時是高速旋轉(zhuǎn)的,不能用手或者其他物品去觸摸,以防止受傷。
    6.電器長期擱置不用,容易受潮,受腐蝕而損壞,重新使用前需要認真檢查。
    7.購買家用電器時,要選擇質(zhì)量可靠的合格產(chǎn)品。
    趁著這個時機,教孩子們安全用電知識,讓他們學(xué)會自我保護,避免發(fā)生意外。
    1.教孩子使用電器的方法。
    教育孩子注意安全,講清亂動電器的危害,在沒有大人在場的情況下,不亂動電器設(shè)備。但孩子懂事后(5歲以上),可教給他一些常用電器的使用方法,并允許他在成人的指導(dǎo)下使用。
    2.教孩子看安全標志。
    要讓孩子知道,紅色:表示禁止、停止的信息,遇到紅色標志,應(yīng)該嚴禁觸摸。黃色:表示注意危險。如“當(dāng)心觸電”、“注意安全”等。藍色:表示指令、必須遵守的規(guī)定。綠色:表示指示、安全狀態(tài)、通行。
    3.讓孩子知道生活中哪些物品導(dǎo)電。
    讓孩子知道,凡是金屬制品都是導(dǎo)電的,千萬不要用這些東西直接與電源接觸。如:不用手或?qū)щ娢?如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。讓孩子明白,水也是導(dǎo)電的。電器用品要注意不要沾上水,不要用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。不能用濕手接插頭,這樣容易觸電。
    4.教育孩子不靠近脫落的電線。
    教育孩子見到脫落的電線時,要躲遠,不可以靠近,更不能用手碰。要教育兒童,哪怕安裝燈泡等最簡單的事,也不要自己去做,應(yīng)該叫大人來解決。
    5.教孩子學(xué)會觸電急救常識。
    孩子懂事后,要讓他知道電源總開關(guān)的作用與位置,學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷總電源。讓孩子了解,發(fā)現(xiàn)有人觸電后,要設(shè)法及時關(guān)斷電源。不能用手直接救人,應(yīng)呼喊大人相助,不要自己處理,以防觸電。
    1.2月4日23時51分,溫州龍港市湖前片區(qū)鳳翔村李莊站19-20號2間2戶三層樓民房發(fā)生爆燃而坍塌,現(xiàn)場被困人員10人。經(jīng)全力搜救,至5日凌晨4時,救出8人(其中1人危重),現(xiàn)場搜救發(fā)現(xiàn)2具尸體。初步判斷,系煤氣爆燃引起民房意外坍塌。
    2.2月12日9時40分左右,陜西安康一大廈16樓房突發(fā)火情,經(jīng)過消防員的緊張撲救,所幸無人員傷亡。據(jù)悉,起火原因很可能是家里熊孩子玩火所致。
    3.家中突發(fā)大火6歲娃靠一個電話救了自己!2月24日19時20分,貴州長順縣朝順公寓一戶人家起火,當(dāng)時,家中只有一名6歲的小女孩。萬幸,小女孩懂得撥打急救電話,第一時間撥通了119,并按照消防員叔叔的提示,拿著手機開門跑到了屋外,又撥打了爸爸媽媽的電話。最終,火災(zāi)第一時間被撲滅,沒有進一步蔓延。
    2.外出時、臨睡前應(yīng)關(guān)閉電源開關(guān)及煤氣、液化氣總閥門;
    3.使用大功率家用電器和微波爐、電熱器、空調(diào)、電熨斗等要錯開時間,以防電線過載;
    4.不要玩火,使用酒精時要遠離電器設(shè)備;
    5.在家不隨意焚燒廢紙;
    6.電熱沐浴器、電褥等使用時要格外小心,最好安裝漏電保護器;
    7.使用電熨斗、電熱杯、電吹風(fēng)等器具必須切斷電源后再離開;
    8.不能用大功率燈泡取暖或烘烤衣服;
    10.天氣變熱有蚊子時,不要將點燃的蚊香貼靠床沿、窗簾放置。
    1.如果發(fā)現(xiàn)火災(zāi)發(fā)生,最重要的是報警,這樣才能及時撲救,控制火勢,減輕火災(zāi)造成損失?;鹁娫挼奶柎a是119。這個號碼應(yīng)當(dāng)牢記。不能隨意撥打火警電話,假報火警是擾亂社會公共秩序的違法行為。在沒有電話的情況下,應(yīng)大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意,協(xié)助滅火或報警。
    2.火災(zāi)襲來時要迅速逃生,不要貪戀財物。
    3.家長平時就要教會孩子了解掌握火災(zāi)逃生的基本方法,熟悉幾條逃生路線。
    4.穿過明火時,要披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。
    5.穿過濃煙逃生時,要盡量使身體貼近地面,并用濕毛巾捂住口鼻。
    6.身上著火,千萬不要奔跑,可就地打滾或用厚重衣物壓滅火苗。
    7.遇火災(zāi)不可乘坐電梯,要向安全出口方向逃生。
    8.室外著火,門已發(fā)燙時,千萬不要開門,以防大火竄入室內(nèi)。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門窗,并潑水降溫。
    9.若所有逃生線路被大火封鎖,要立即退回室內(nèi),用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發(fā)送求救信號,等待救援。
    10.千萬不要盲目跳樓,可利用疏散樓梯、陽臺、排水管等逃生,或把床單、被套撕成條狀連成繩索,緊栓在窗框、鐵欄桿等固定物上,順繩滑下,或下到未著火的樓層脫離險境。
    隨著疫情防控形勢的好轉(zhuǎn),各地繼續(xù)開始復(fù)工。有的父母忙于工作,無暇照看孩子,無奈之下將孩子單獨留在家中,可如今家家戶戶都住樓房,極易發(fā)生兒童墜樓等意外狀況。
    1.2月11日下午2點左右,河南省商丘市夏邑縣一環(huán)路西段某小區(qū),一名4歲男童從22樓窗戶(平臺)不幸墜落。事發(fā)樓層沒裝防護窗。而男童墜落時,他的家長正在輔導(dǎo)家中另外一個孩子做作業(yè)。
    2.2月27日上午,杭州濱江的臨江花園小區(qū),有個大概10歲左右孩子從6樓家中不幸墜樓,隨后被送往醫(yī)院搶救。孩子送到醫(yī)院時,情況已經(jīng)非常危急。經(jīng)過醫(yī)生全力搶救,最終還是沒能救回來。
    3.2月28日上午,宜昌市西陵二路香山匯騰苑小區(qū)一小孩從7樓自家陽臺墜落到4樓平臺,墜樓小孩后被送往醫(yī)院搶救,遺憾的是搶救無效,已經(jīng)不幸離世。
    1.告訴孩子,動畫片里演的飛行場景都是虛假的,不能模仿。
    2.不要抱著孩子靠在窗邊或者陽臺邊和樓下的親朋好友打招呼。
    3.給玻璃窗或者紗窗裝安全鎖。
    4.確保窗戶附近沒有讓孩子攀爬的東西。
    5.不要把孩子單獨反鎖在家里,無論他(她)是醒著還是睡著。
    1.可以和孩子用雞蛋做墜落實驗,一扇一人高的窗戶,家長或者老師,把雞蛋從窗戶里扔出來,用一地破裂的雞蛋,告訴孩子從高處摔落下來的后果很嚴重。
    2.另外還可以設(shè)置不同場景提問:下雨了窗戶沒有關(guān),媽媽不在家,寶寶可以自己去關(guān)嗎?玩具掉出窗外了,寶寶可以探出頭去找嗎?每個提問和游戲的環(huán)節(jié),孩子答對了都有獎勵,強化印象。
    1.非逃生用的窗戶和陽臺要裝上防盜網(wǎng),如果是為了美觀,可以安裝隱形防護網(wǎng);
    2.陽臺登高面到上沿的高度在110厘米以上,間隔小于10厘米;
    3.欄桿設(shè)計非橫向,以免誤導(dǎo)兒童攀爬;
    4.陽臺地面不堆放雜物或擺放椅子,以免兒童攀爬致使墜樓;
    5.陽臺圍欄應(yīng)定期檢查與維修,以免老舊松動;
    6.窗臺附近應(yīng)避免放置可攀爬的器物或家具(沙發(fā)、凳子、床、矮柜等)。
    如果孩子全身無力,不要動孩子;發(fā)現(xiàn)有嘔吐、尿血時,不要再喂孩子食物和飲料;當(dāng)發(fā)現(xiàn)手腳可能有骨折、脫臼時,應(yīng)該立刻用繃帶或夾板等固定材料綁住固定,不要動彈,沒有夾板或繃帶時,可用三角巾、腰帶、頭巾、繩子等代替;不過固定之前,最好在骨突處墊上棉花等軟物,防止突出部位皮膚磨損。當(dāng)傷口裂開很大,大量出血時,要用干凈的毛巾蓋在傷口上壓住止血,并及時送往醫(yī)院。
    五、網(wǎng)絡(luò)安全防護。
    在“停課不停學(xué)”的政策下,學(xué)生的上網(wǎng)時間大為增加。
    1.疫情期間孩子上網(wǎng)課時,建議家長盡可能地選擇屏幕大的工具,要結(jié)合家里的實際情況依次好的順序是,電視好于電腦、電腦好于平板、平板好于手機,能夠更好的保護孩子眼睛健康。
    2.疫情期間孩子上網(wǎng)課時,建議家里有投影儀的朋友,要使用投影儀給孩子上網(wǎng)課,不推薦使用手機讓孩子上網(wǎng)課,要使用手機投屏功能,投射到電視上上網(wǎng)課,能夠更好的保障孩子網(wǎng)課學(xué)習(xí)效果。
    3.疫情期間用電腦給孩子上網(wǎng)課的朋友,要保障孩子眼睛距離電腦最少40cm的距離。疫情期間用電視給孩子上網(wǎng)課的朋友,要保障孩子眼睛與電視的距離是電視屏幕對角線的3倍以上。能夠更好的保障孩子眼睛健康。
    4.疫情期間孩子上網(wǎng)課時,建議家長要根據(jù)家里實際情況調(diào)整光照度,要避免讓孩子在暗光或強光下長時間用眼,太暗和太強的光線都很容易讓孩子的眼睛產(chǎn)生疲勞,能夠更好的保障孩子眼睛健康。
    5.疫情期間孩子上網(wǎng)課后,不建議家長再讓孩子看電視或者使用電子產(chǎn)品,要合理規(guī)定孩子用眼時間,能夠更好的保障孩子眼睛健康。
    6.疫情期間孩子上網(wǎng)課后,孩子在家里也要養(yǎng)成做眼保健操的習(xí)慣,也可以隔著玻璃遠眺,幫助眼睛放松,減緩視疲勞。
    2.教育孩子不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,不運行帶有兇殺,色情內(nèi)容的游戲。網(wǎng)絡(luò)游戲能豐富我們的生活,但又容易使我們沉迷其中難以自拔,我們是中學(xué)生,學(xué)習(xí)是我們的首要任務(wù),游戲永遠只是我們業(yè)余生活中的點綴。
    3.教育孩子要增強自我保護意識,不泄露個人與家庭秘密,不隨意約會網(wǎng)友,不與網(wǎng)上陌生人來往書信,更不要輕易約見網(wǎng)上“朋友”,不給壞人以可乘之機,防止網(wǎng)絡(luò)和電話詐騙。
    六、心理健康防護。
    新聞、網(wǎng)絡(luò)、視頻關(guān)于病毒、疫情、死亡的消息鋪天蓋地的襲來,一下子讓這些涉世未深的小朋友們感受到了巨大的不確定性和恐懼。在這種情況下,他們的焦慮、恐懼就有可能通過反常的行為表現(xiàn)出來。比如:
    1.晚上頻繁醒來、哭鬧,害怕一些莫名其妙的事情;
    2.總是問:“媽媽、爸爸,你不要離開我好不好!”出現(xiàn)嚴重的分離焦慮;
    4.還有可能出現(xiàn)尿床、反復(fù)吸允手指、咬指甲這樣的行為。
    1.讓孩子不恐懼,大人情緒一定要控制好。此次疫情期間你有過度緊張嗎?只有你自己表現(xiàn)得從容淡定,孩子才能從你的身上獲得更多放松的信息。同時,也要允許孩子表達恐懼,當(dāng)他們感到害怕的時候,耐心的傾聽,陪伴。而不是迫不及待地想要勸他們不害怕,這會起到相反的效果。
    2.用正確的方式,向孩子傳遞關(guān)于疫情的信息,而不是只讓他們看新聞,或者聽大人說:哪個地方的情況又更嚴重了。對孩子最好的知識普及的方式就是減少孩子直接接觸新聞的機會,給他們講相關(guān)的兒童故事或者繪本。通過孩子喜歡的故事主人公,通過隱喻的方式把對抗病毒的知識和當(dāng)前的疫情告訴他們,是最容易讓兒童接受的方式。
    3.在疫情期間,安排豐富的親子活動,放松心情。玩玩具、讀繪本、唱歌、文字接龍等等,還可以帶著孩子一起做家務(wù)、搞衛(wèi)生。讓孩子的生活被有趣的游戲與活動占據(jù),這非常有利于分散他們的注意力,從而體會當(dāng)下生活的樂趣,這樣自然而然就放松下來了。
    不小心打翻了熱水壺、碰倒了熱湯,或者取暖時被火爐燒傷等。處理燙傷首先應(yīng)降溫,可以用流動水反復(fù)沖受傷處。
    如果是天氣比較冷,穿的衣服比較厚的話,不可直接脫掉衣服,否則很容易撕裂燙傷的部位,造成二次傷害。因此在用涼水沖洗的時候要連同衣服一起,等溫度降下來以后再脫去衣服。燙傷或燒傷都破壞了表層皮膚,這個時候很容易感染,因此整個護理過程都要保證受傷部位潔凈。
    家里若是有燙傷藥或者燒傷膏的話,可以輕柔地涂抹,倘若沒有直接用干凈的軟布輕輕包扎傷口,立即去醫(yī)院。
    兒童一旦被寵物抓到或者咬到的話,必須立即到相關(guān)部門打狂犬疫苗。如果受傷面積不大的話,在就醫(yī)之前可以做一些預(yù)處理,用肥皂水或者清水反復(fù)清潔傷口20分鐘以上。如果受傷面比較大的話,不能清洗太長時間,因為可能會出現(xiàn)大規(guī)模的繼續(xù)失血。
    所有食物要充分熟透后才能食用,葷素搭配得當(dāng),不吃野生動物,應(yīng)以清淡易消化飲食為主,不宜油膩大魚大肉。
    每日營養(yǎng)均衡,保證營養(yǎng)充足,適當(dāng)進食高蛋白食物、新鮮潔凈的蔬菜水果。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗凈皮,最好在開水里燙3-5分鐘再食用。
    督促孩子適量多飲水,多排尿,盡量不飲用冷水,宜飲用溫水,加快身體新陳代謝,同時適量增加奶制品(牛奶、酸奶)的飲用。
    切記要提醒孩子飯前便后一定洗手。
    提醒孩子嚴防各種形式的通訊網(wǎng)絡(luò)詐騙,拒絕任何形式的上門推銷和電話聯(lián)系推銷消毒物品,教育孩子獨自在家時不要隨意給陌生人開門。
    疫情是暫時的,孩子的平安健康是我們永恒的心愿。讓我們攜起手來,幫助孩子掌握日常居家安全知識,用安全視角審視周圍環(huán)境,為廣大學(xué)生生命安全和身體健康保駕護航,和孩子一起平安度過這個特殊時期,共同成長,為早日戰(zhàn)勝疫情貢獻出應(yīng)有的力量!
    疫情期間居家教育心得篇十五
    _年寒假到現(xiàn)在,由于疫情,學(xué)校只好開設(shè)了網(wǎng)課。
    雖然網(wǎng)課可以讓我們在家上學(xué),不用冒著風(fēng)險跑到學(xué)校去,但我還是比較喜歡在學(xué)校上課。
    上網(wǎng)課總是難免發(fā)生紕漏。比如:上次老師在討論區(qū)開啟了全體禁言,然而自己卻沒有打開幻燈片,我們什么也看不見,也不能打字提醒老師,但他全然不知,還在一直講啊講。再比如又有一次,老師講著講著,突然黑屏了,但他并沒有理會同學(xué)們在討論區(qū)的發(fā)言,而是繼續(xù)講。直到最后,越來越多的同學(xué)說黑屏了,他才終于發(fā)覺。但時間已到,我們不得不下課。這節(jié)課我們什么也沒學(xué)到。
    在學(xué)校的體育、微機課不得不停止了,上網(wǎng)課也沒有了同學(xué)們的對面討論,使得課堂變得枯燥無味,遠沒有在校上課有趣。而且,因為上網(wǎng)課,很多同學(xué)被迫戴上了眼鏡。這也是一些壞處。
    上網(wǎng)課,老師們非常辛苦,可我們學(xué)生也不容易啊。雖然網(wǎng)課讓我們不停學(xué),但我真希望快點正式開學(xué)呀!太想念我的學(xué)校和我的老師同學(xué)們了。
    疫情期間居家教育心得篇十六
    一年多以來,全球范圍內(nèi)的疫情已經(jīng)改變了我們的生活方式。生活在疫情期間,我們面臨著來自各個方面的挑戰(zhàn)和壓力。從普通民眾到醫(yī)療工作者,每個人都感受到了疫情對生活的影響。然而在這些困難的歲月里,居家練習(xí)成為了很多人減壓和保持健康的方式之一。在這篇文章中,我將會介紹一些在疫情期間居家練習(xí)中我個人得到的經(jīng)驗和體會。
    首先,讓自己的身體得到鍛煉。在居家期間,讓自己的身體得到鍛煉可以幫助我們保持身體健康和增強免疫力。這些鍛煉方式可以包括跳繩、舉鈴和慢跑等。我經(jīng)常做瑜伽,這不僅幫助恢復(fù)身體的柔軟性和平衡,同時它對于緩解心理壓力也有極大的幫助。
    第二,學(xué)習(xí)新技能。疫情期間居家練習(xí)不僅可以幫助我們保持身體健康,還可以幫助我們學(xué)習(xí)新技能。這些技能可以是創(chuàng)意的手工藝,或者是制作美食。烘培、料理等等在疫情期間變得非常流行。學(xué)習(xí)新的技能可以讓我們在家中得到更多的樂趣,提升我們的生活質(zhì)量。
    第三,與家人一起度過時間。在疫情期間,家庭關(guān)系變得更加重要。我們有時間陪伴家人、與他們交流,進一步加深對親人的情感聯(lián)系。在居家期間,與親人一起打游戲、做飯、看電影是很好的主渠道,同時也能夠幫助我們減輕心理壓力。
    第四,閱讀書籍。閱讀是在家中度過一個良好時光的最佳方式之一。在疫情期間,閱讀的數(shù)量和質(zhì)量都非常重要。閱讀可以讓我們的大腦得到了鍛煉和放松,還可以大大促進我們的整個人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)的拓展。
    最后,維持積極樂觀的心態(tài)。在這個前所未有的時期,保持一種積極樂觀的心態(tài)非常重要,同時也是很難做到的一件事。經(jīng)常瀏覽正面的新聞,為我們的生活帶來一些快樂和微笑。這種心態(tài)能夠幫助我們更好地克服困難。
    決定在疫情期間居家練習(xí)是一個非常積極的選擇,不僅能夠保持身體健康和提高免疫力,還可以幫助我們提升生活質(zhì)量和促進人際關(guān)系的拓展。通過嘗試這些不同的方法,我們可以成功地度過這個普遍感到不振的時期。
    疫情期間居家教育心得篇十七
    疫情爆發(fā)期間,為了避免接觸感染風(fēng)險,很多人選擇居家防疫。然而,長時間的宅在家中不僅讓人壓抑,也會讓身體逐漸變得不健康。在這種情況下,居家練習(xí)已經(jīng)成為很多人保持健康的良好選擇。在家中進行適當(dāng)?shù)倪\動,不僅可以增強身體的免疫力,還可以緩解心理壓力。
    段落二:鍛煉的好處
    在家中進行適當(dāng)?shù)腻憻?,不僅可以讓身體得到有效的運動,還可以促進新陳代謝,增強身體的免疫力。鍛煉還可以降低血壓、降低膽固醇、預(yù)防心血管疾病,有保持身體健康的重要作用。此外,鍛煉還可以促進身體內(nèi)的“快樂荷爾蒙”分泌,緩解心理壓力和抑郁情緒。
    段落三:適合居家的運動
    在家中,我們可以進行一些簡單的體育鍛煉,如瑜伽、普拉提、踏步、舉重等,這些運動都可以在家進行,無需外出運動。此外,很多人還會更喜歡跑步、騎自行車等有氧運動,這些運動不僅可以增加身體的代謝率,還可以加速脂肪的燃燒。
    段落四:如何保持運動習(xí)慣
    在家中進行運動,最大的難題就在于如何保持鍛煉的習(xí)慣。要達到這個目標,需要首先制定一個鍛煉計劃,內(nèi)容可以是每天早晨做15分鐘的瑜伽,或者每周三次的有氧運動。建議可以設(shè)置一個鬧鐘,提醒自己鍛煉的時間,還可以找一個鍛煉伙伴,互相鼓勵,保持持久性。
    段落五:總結(jié)
    在疫情期間,居家練習(xí)成了很多人的生活方式,同時也得到了越來越多人的認可。鍛煉可以促進身體健康,還可以緩解心理壓力,需要注意的是,要根據(jù)自己的身體狀況選擇適量的運動,避免“一年一度的運動傷害”,同時保證健康的生活方式。
    疫情期間居家教育心得篇十八
    隨著疫情的爆發(fā),全球范圍內(nèi)多數(shù)人被迫呆在家中。居家隔離對我們的日常生活帶來了巨大的變化,也對我們的身體健康提出了新的挑戰(zhàn)。然而,逆境中也蘊藏著機遇。居家訓(xùn)練成為了我們保持身體健康的利器,它不僅為我們提供了良好的鍛煉平臺,更為我們帶來了許多寶貴的心得體會。
    首先,居家訓(xùn)練讓我充分認識到了身體健康的重要性。疫情使我意識到,身體健康是我們最寶貴的財富,沒有健康的身體,其它一切都顯得不重要。疫情期間,我們面臨著較少的機會出門,這讓我更加關(guān)注自己的身體狀況,意識到一個好的健康狀況有多么重要。居家訓(xùn)練不僅讓我鍛煉了身體,更讓我保持了良好的精神狀態(tài),增強了免疫力。通過鍛煉,我感受到了健康帶來的愉悅感,更明白了健康與幸福的密切關(guān)系。
    其次,居家訓(xùn)練培養(yǎng)了我堅持不懈的意志力。居家隔離讓許多人變得懶散,缺乏動力。但居家訓(xùn)練需要堅持與毅力,這讓我意識到任何事情的成功都需要長時間的積累與耐心。在開始居家訓(xùn)練的第一天,我感到非常困難和無力,但是我選擇堅持下去。從一開始每天只能堅持十分鐘的運動,到后來的一個小時,我改變了自己的認知,明白了通過持續(xù)努力和堅持,可以克服困難,取得成功。這段經(jīng)歷讓我明白,只要肯付出,任何人都能讓自己在困境中成長。
    第三,居家訓(xùn)練拓寬了我的運動視野。在居家期間,我嘗試了各種不同的運動方式,如瑜伽、跳繩和舉重等。平時因為忙碌而無暇關(guān)注的運動方式,現(xiàn)在成為了我日常生活的一部分。這讓我更加了解了各種運動對身體的好處,并找到了最適合自己的運動方式。鍛煉不再是簡單的快走或健身房的器械訓(xùn)練,而是一個更豐富多彩的領(lǐng)域。我體驗到了不同訓(xùn)練方式所帶來的獨特效果,增加了對身體的了解,找到了適合自己的運動方式。
    第四,居家訓(xùn)練加強了我的團隊意識。雖然疫情使我們無法與他人直接接觸,但居家訓(xùn)練可以通過在線平臺與他人互動。我加入了一個線上課程小組,與其他運動愛好者一起學(xué)習(xí)和分享經(jīng)驗。我們相互鼓勵,在彼此的支持下堅持鍛煉,這讓我感受到了團隊合作的力量。我們可以通過互相監(jiān)督和激勵,一起克服挑戰(zhàn)和困難,共同進步。這段經(jīng)歷讓我明白,在團隊中,我們能夠更好地發(fā)揮自己的潛力,同時也更容易達到自己的目標。
    最后,居家訓(xùn)練使我意識到,我們可以在任何環(huán)境下保持積極的心態(tài)。無論在家里還是在外面,我們都能找到鍛煉的機會,保持積極的心態(tài)。在居家訓(xùn)練期間,我嘗試了許多新的運動項目,也鍛煉了自己的自律能力。這讓我明白,我們可以利用自身的資源和時間,在任何條件下都能保持積極的生活態(tài)度,達到自己的目標。
    總的來說,疫情期間的居家訓(xùn)練給我?guī)砹嗽S多寶貴的心得體會。它教會了我重視身體健康,養(yǎng)成堅持不懈的意志力,拓寬了我的運動視野,加強了團隊意識,并讓我明白積極的心態(tài)是我們在任何環(huán)境中都能保持的。疫情使我們面臨許多挑戰(zhàn),但它也為我們提供了新的機遇,只要我們用心去把握,我們一定能從逆境中成長。居家訓(xùn)練是一次寶貴的機會,讓我們強大身體與心靈,迎接挑戰(zhàn)。