總結(jié)是對(duì)過(guò)去經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的干貨提煉,是對(duì)過(guò)去的一次盤(pán)點(diǎn)和反思??偨Y(jié)中應(yīng)注重客觀評(píng)價(jià),將成果和問(wèn)題放在合適的位置,面對(duì)不足要有誠(chéng)實(shí)的反思。推薦大家閱讀以下總結(jié)范文,能夠?qū)偨Y(jié)寫(xiě)作有更深入的理解。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇一
一、社區(qū)居民的健康保健意識(shí)明顯增強(qiáng),通過(guò)幾年的健康教育活動(dòng),我們深深感受到過(guò)去社區(qū)居民對(duì)心理衛(wèi)生與健康知識(shí),合理用藥知識(shí)以及多種疾病的預(yù)防知識(shí),了解和知道的很少,同時(shí)很多人還有許多不良的生活方式和生活習(xí)慣。為此,我們把健康教育的重點(diǎn)放在一般衛(wèi)生知識(shí),多種慢性非傳染病就診知識(shí),合理用藥知識(shí)、日常生活衛(wèi)生知識(shí)以及如何預(yù)防艾滋病、非典、病毒性感昌、乙肝、肺結(jié)核、霍亂、鼠疫等,內(nèi)容上,使社區(qū)居民徹底改變了過(guò)去的陳舊觀念,比如錯(cuò)誤的認(rèn)為健康只能求助于醫(yī)院和醫(yī)生,疾病的到來(lái)是無(wú)法抗拒的事情,得了病自認(rèn)倒霉,經(jīng)過(guò)健康教育,社區(qū)居民認(rèn)識(shí)到疾病可以預(yù)防,健康掌握在自已手中,只要有自我保健意識(shí)和改變不良的衛(wèi)生習(xí)慣、生活方式和生活環(huán)境,將能達(dá)到健康長(zhǎng)壽的目的。
二、有病到醫(yī)院就診的社區(qū)居民明顯增多,地去社區(qū)居民不懂安全用藥知訓(xùn),有病了不去醫(yī)院,有的自己隨便找點(diǎn)藥吃了,有的.打聽(tīng)別人,別人告訴吃什么藥,去藥店買(mǎi)點(diǎn)就吃了,這樣不但沒(méi)有治好病,反而耽誤了治療,極大地?fù)p害了身體健康,例如社區(qū)里有很多中、老年人都患有高血壓病,有的人從來(lái)不吃藥,說(shuō)吃藥有副作用,有的高血壓病人聽(tīng)到別人吃什么藥,自己也跟著吃什么藥,盲目用藥,收不到治療效果。為此我們?cè)诮】到逃龔?qiáng)調(diào),不吃藥的危害要大于吃藥產(chǎn)生的副作用,同樣是高血壓病人,在臨床上應(yīng)根據(jù)高血壓患者的年齡、病程長(zhǎng)短、病情輕重,以及有無(wú)并發(fā)癥等特點(diǎn),因人而異,根據(jù)每個(gè)人的具體情況進(jìn)行治療,才能有好的治療效果。很多高血壓病人聽(tīng)了我們的宣傳,主動(dòng)來(lái)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,并接受治療,健康狀況有了明顯改善。
三、增強(qiáng)了和社區(qū)居民的聯(lián)系并取得了他們的高度信任。通過(guò)健康教育,社區(qū)居民和社區(qū)負(fù)責(zé)人經(jīng)常到醫(yī)院來(lái),主動(dòng)找到領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)科室人員,要一些預(yù)防多種疾病的宣傳單、小冊(cè)子,有些病人定期到醫(yī)院檢查身體和復(fù)診,還有些居民和病人拿來(lái)一些衛(wèi)生保健方面的書(shū)和資料,找有關(guān)人員咨詢(xún)、了解,特別是我們?cè)谛v合理同藥知識(shí)以后,很多社區(qū)居民深有感觸地說(shuō),過(guò)去我們認(rèn)為,中藥無(wú)毒,偏方治大病,因此出現(xiàn)了吃藥趕時(shí)毛,有病自己醫(yī),無(wú)病也吃藥的現(xiàn)象,現(xiàn)在才知道看病、吃病要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用,決不能自作主張?,F(xiàn)在,許多居民既使在藥店買(mǎi)了藥,也要拿來(lái)問(wèn)一下醫(yī)生吃了是否合適,有在在家里認(rèn)真清進(jìn)了那些無(wú)標(biāo)識(shí)的藥品,增強(qiáng)了安全用藥意識(shí),對(duì)醫(yī)院、醫(yī)生的信任明顯增強(qiáng)。
以上是我們開(kāi)展社區(qū)健康教育的點(diǎn)滴體會(huì)和收獲,雖然工作工展了,但也存在一些問(wèn)題和不足,一是開(kāi)展教育的人員較少;二是受教育面還沒(méi)有達(dá)到100%;三是受資金緊張的制約,宣傳單、宣傳資料的發(fā)放遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿(mǎn)足不了廣大居民的需求,這些都有待于在今后的工作中努力完善和提高。
濱海社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇二
健康的心理是創(chuàng)造美好生活、繪制精彩人生的基石,為了讓全校學(xué)生擁有更加健康的心理狀態(tài),新石路小學(xué)啟動(dòng)了心理健康周主題教育活動(dòng)。
新石路小學(xué)全體師生集會(huì)于操場(chǎng),在莊嚴(yán)的國(guó)旗下,隊(duì)員代表進(jìn)行了以“關(guān)愛(ài)心靈攜手成長(zhǎng)”為主題的演講,分享了“瓦倫達(dá)效應(yīng)”,傳遞了擁有健康心理的方法,心理老師給大家傳遞了正能量,傳達(dá)了心理健康周活動(dòng)安排,希望同學(xué)們能夠更好地關(guān)注自己的心理健康,感受生命的活力,體會(huì)真情的溫暖,獲得心靈的快樂(lè)!
啟動(dòng)儀式上,學(xué)校心理健康教師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師王承燕老師向全體師生傳達(dá)了學(xué)校心理健康活動(dòng)月及活動(dòng)周詳細(xì)的活動(dòng)方案,并按計(jì)劃實(shí)施以下幾方面的活動(dòng)內(nèi)容:
通過(guò)心理活動(dòng)課、團(tuán)體輔導(dǎo)課等形式,結(jié)合曼陀羅繪畫(huà)在班級(jí)內(nèi)開(kāi)展心理主題活動(dòng),幫助學(xué)生探索自我,提高課堂注意力,學(xué)會(huì)有效的自我調(diào)節(jié)方法,快樂(lè)學(xué)習(xí)、快樂(lè)生活。
結(jié)合新石路小學(xué)實(shí)際情況,采用曼陀羅繪畫(huà)、心理手抄報(bào)等多種形式,開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生更多更全面的參與活動(dòng),注重體驗(yàn),在體驗(yàn)中感悟和升華。
對(duì)教師、班主任開(kāi)展親子溝通方面的心理主題講座,對(duì)五年級(jí)女生進(jìn)行青春期教育,教育女同學(xué)學(xué)會(huì)保護(hù)自己,從教師和學(xué)生的需要出發(fā),結(jié)合心理學(xué)理論及現(xiàn)實(shí)生活中的.案例提出合理化的建議及方法,幫助師生解決實(shí)際問(wèn)題,提高師生的心理健康水平。
利用班班通,選取適合小學(xué)生的心理電影,組織學(xué)生觀看,從中獲取正能量,提升自我認(rèn)識(shí),提高主觀幸福感,形成積極的體驗(yàn)和積極的'人格。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇三
xx城市公共交通周及無(wú)車(chē)日活動(dòng)的主題是“綠色交通與健康”。
9月14日(星期五)下午,xx市八一小學(xué)的校門(mén)外已經(jīng)拉起了宣傳橫幅。少先隊(duì)大隊(duì)部通過(guò)紅領(lǐng)巾廣播向全校師生進(jìn)行“不坐私家車(chē)、不開(kāi)私家車(chē)”的動(dòng)員,并將宣傳海報(bào)分發(fā)張貼至每個(gè)教室。
9月17日早晨七點(diǎn)半(周一),六一中隊(duì)的全體少先隊(duì)員在中隊(duì)輔導(dǎo)員的帶領(lǐng)下手執(zhí)宣傳小旗分別列隊(duì)在西園三岔路口向行人進(jìn)行宣傳。當(dāng)天升旗儀式的國(guó)旗下講話就是“綠色交通與健康”,再次向全校師生進(jìn)行了詳細(xì)的介紹和動(dòng)員,并倡議大家回去向身邊的家人和親朋好友進(jìn)行宣傳。同時(shí),在五年級(jí)中進(jìn)行了主題征文比賽,最后選送了兩篇進(jìn)入?yún)^(qū)級(jí)比賽。
我們的“少年警?!币卜e極行動(dòng)起來(lái)了,在大隊(duì)輔導(dǎo)員老師的幫助策劃下,設(shè)計(jì)了卡通“愛(ài)心公交勸乘卡”,在午休期間著裝走上街頭,向等待紅燈中的私家車(chē)車(chē)主進(jìn)行有禮貌的宣傳和發(fā)放。
9月20日中午,xx電視臺(tái)《社會(huì)傳真》欄目專(zhuān)程前來(lái)拍攝了這一活動(dòng),并在當(dāng)晚的`節(jié)目中進(jìn)行了專(zhuān)題報(bào)道。
通過(guò)本周的宣傳活動(dòng),全校師生都不同程度的提高了對(duì)“綠色交通與安全”的認(rèn)識(shí),并用自己的實(shí)際行動(dòng)積極參與。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇四
學(xué)校心理健康教育為培養(yǎng)學(xué)生積極向上心態(tài),加強(qiáng)學(xué)生心理健康水平,--九年制學(xué)校不斷探索心理健康工作思路,采取多種措施服務(wù)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
一是利用校園廣播站,開(kāi)設(shè)學(xué)生心理健康教育專(zhuān)題講座欄目。幫助學(xué)生了解生理與心理的特點(diǎn),正確認(rèn)識(shí)自己,充分開(kāi)發(fā)學(xué)習(xí)的潛能,在學(xué)習(xí)生活中獲得情感體驗(yàn)。
二是定期開(kāi)展心理輔導(dǎo)講座。由學(xué)校德育處牽頭組織,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握自我調(diào)節(jié)的方法,解決在學(xué)習(xí)生活中遇到的各種心理困惑。
三是加強(qiáng)學(xué)校心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍的建設(shè)。學(xué)校組建了以班主任為主的工作隊(duì)伍,制定心理健康輔導(dǎo)工作計(jì)劃和方案,特別是針對(duì)個(gè)別心理有問(wèn)題的學(xué)生,開(kāi)展一對(duì)一的方式,及時(shí)了解他們的生活、學(xué)習(xí)、情感等情況,給予充分的關(guān)心和幫助。在班委會(huì)中設(shè)置心理健康安全員。要求心理健康安全員及時(shí)了解班級(jí)同學(xué)的心理健康動(dòng)態(tài),并將情況及時(shí)反饋給教師,讓教師能及時(shí)對(duì)需要心理輔導(dǎo)的學(xué)生提供幫助。
四是取得學(xué)生家長(zhǎng)的配合與支持。幫助家長(zhǎng)了解和掌握孩子成長(zhǎng)的特點(diǎn)、規(guī)律以及教育方法。定期與監(jiān)護(hù)人溝通了解學(xué)生思想動(dòng)態(tài),適時(shí)采取合理方式,化解學(xué)生心理困惑。達(dá)到家校共育德目的。
據(jù)悉,該校全體教職工主動(dòng)學(xué)習(xí)心理學(xué)相關(guān)知識(shí),不斷提高管理水平,在學(xué)生遇到心理問(wèn)題時(shí)及時(shí)地給予幫助,從而幫助學(xué)生養(yǎng)成健康心態(tài)、促進(jìn)全面發(fā)展,最終達(dá)到育人目的。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇五
為了不斷提高醫(yī)務(wù)人員的健康知識(shí)水平,提高健康行為的形成,能更好的服務(wù)于患者及社會(huì),我院健康教育科根據(jù)20__年年初制定的工作計(jì)劃,開(kāi)展工作,現(xiàn)將20__年健康教育講座工作總結(jié)如下:
1.在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視及指導(dǎo)下,組織全院醫(yī)護(hù)人員集中進(jìn)行健康教育知識(shí)講座共計(jì)五次。
2.健康教育專(zhuān)職人員參加市級(jí)舉辦的“___市醫(yī)院健康教育與促進(jìn)能力講座班”。
3.組織各科室健康教育兼職人員進(jìn)行半年度一次的健康教育及促進(jìn)相關(guān)知識(shí)講座,共計(jì)兩次,講座內(nèi)容包括健康教育基本理論與技能、行為危險(xiǎn)因素等知識(shí)講座。并對(duì)各科室進(jìn)行二級(jí)講座。
4.組織醫(yī)師進(jìn)行規(guī)范化講座,將健康教育內(nèi)容納入規(guī)范化講座。
5.___年__月初,對(duì)新職工進(jìn)行新職工崗前講座,將健康教育納入講座內(nèi)容,并在講座結(jié)束后進(jìn)行考核。
6.通過(guò)一年的講座,其講座覆蓋率達(dá)到90%以上,各醫(yī)護(hù)人員能掌握良好的健康知識(shí)及健康行為,能積極主動(dòng)為病患及家屬開(kāi)展良好的健康教育活動(dòng)。
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零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇六
我校高度重視心理健康教育,并把提高學(xué)生心理素質(zhì)、煥發(fā)師生生命活力放在辦學(xué)的重要位置上。為更好地貫徹我校心育理念,進(jìn)一步推動(dòng)我校心育工作,結(jié)合自身工作實(shí)際與特點(diǎn),在去年“綻放七色花”心理活動(dòng)月的基礎(chǔ)上,特別策劃第八屆心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)——“尋夢(mèng)環(huán)游記”。
初中階段的側(cè)重于生涯探索。主要通過(guò)初中課程與活動(dòng)實(shí)施,促進(jìn)學(xué)生拓展自我認(rèn)識(shí),培養(yǎng)合作能力、學(xué)習(xí)能力和生活適應(yīng)能力。在個(gè)人成長(zhǎng)的鏈條中,初中階段是極為關(guān)鍵的環(huán)節(jié),具有承上啟下的重要作用。對(duì)初中生而言,他們正處于由社會(huì)意識(shí)薄弱的未成年人轉(zhuǎn)化為社會(huì)主體的時(shí)期,尚處在生涯起步階段。但是,由于缺乏足夠的知識(shí)和生活經(jīng)驗(yàn),這一時(shí)期他們必須在生理和心理上為走向生活和社會(huì)做好準(zhǔn)備,為將來(lái)的發(fā)展做好準(zhǔn)備。生涯發(fā)展教育的目的在于促進(jìn)學(xué)生的生涯發(fā)展,它對(duì)青少年的一生將產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。
結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際,針對(duì)不同年齡段的學(xué)生,關(guān)注不同層次學(xué)生的心理需求,面向?qū)W生、家長(zhǎng)、老師,分層開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),形成我校心理活動(dòng)月主題特色項(xiàng)目,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),營(yíng)造良好心理健康教育氛圍。
1、尋夢(mèng)啟航。
利用升旗儀式,向全校師生宣講生涯發(fā)展的心理健康知識(shí),呼吁全校學(xué)生探索職業(yè),并介紹心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng),號(hào)召全校師生積極參與。
邀請(qǐng)優(yōu)秀畢業(yè)生,向?qū)W弟學(xué)妹們講述自己生涯規(guī)劃的經(jīng)驗(yàn)。
2、我手畫(huà)我心。
組織全校學(xué)生,以班級(jí)為單位,充分發(fā)揮學(xué)校和師生的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性,讓學(xué)生在參與的過(guò)程中,全面認(rèn)識(shí)職業(yè),深入了解個(gè)人興趣所在,點(diǎn)燃職業(yè)夢(mèng)想。
通過(guò)生涯能力趣味體驗(yàn)活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注職業(yè)生涯規(guī)劃,了解自己職業(yè)生涯的定位和特長(zhǎng),創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)校心理教康教育氛圍。本次活動(dòng)主要分為四大板塊:
1、生涯探索區(qū)——生涯能力趣味體驗(yàn)活動(dòng)。
此區(qū)域擺放了各種有趣的心理儀器,通過(guò)測(cè)試知曉自己適合什么崗位,比如動(dòng)作穩(wěn)定性測(cè)試點(diǎn),在一個(gè)電子圓圈里有一顆小球,參加測(cè)試的同學(xué)需要用手指牽引一顆小球從起點(diǎn)走到終點(diǎn),其間不能碰上周?chē)倪吙颍杂胁簧鞅銜?huì)犯規(guī)。這其實(shí)是一個(gè)動(dòng)作穩(wěn)定性測(cè)試,是動(dòng)作技能的一個(gè)重要指標(biāo),它受個(gè)體自身和外界很多因素的影響,其中,情緒是一個(gè)重要的因素??梢钥疾靷€(gè)體在緊張狀態(tài)下的動(dòng)作技能水平。
2、生涯許愿區(qū)。
3、生涯展示區(qū)。
4、趣味活動(dòng)區(qū)。
親子團(tuán)體輔導(dǎo)協(xié)助成員了解家庭溝通狀況,幫助家長(zhǎng)了解青春期孩子的特點(diǎn),掌握親子溝通的基本技巧,幫助孩子看到更多父母對(duì)他的關(guān)愛(ài),主動(dòng)與父母進(jìn)行交流溝通,改善親子關(guān)系。
1、尋愛(ài)第一站——打開(kāi)心靈。
通過(guò)拳頭的碰撞體驗(yàn),領(lǐng)悟到親子之間唯有打開(kāi)心靈,才能更好溝通。
通過(guò)“優(yōu)點(diǎn)轟炸”的活動(dòng),幫助孩子和家長(zhǎng)更了解對(duì)方,促進(jìn)親子之間的溝通與了解。
2、尋愛(ài)第二站——青春期孩子知多少。
家長(zhǎng)完成親子問(wèn)卷調(diào)查,看看對(duì)于孩子是否了解,與家長(zhǎng)共同探討青春期孩子叛逆的心理特點(diǎn),幫助家長(zhǎng)更好地與青春期孩子相處。
3、尋愛(ài)第三站——讓你看見(jiàn)。
(1)《信任盲行》。
(2)親子互換心理劇體驗(yàn)。
4、尋愛(ài)第四站——讓愛(ài)住我家。
鼓勵(lì)學(xué)生參觀自己向往的大學(xué),或是完成一次職業(yè)體驗(yàn)有關(guān)的活動(dòng),收集學(xué)生活動(dòng)照片,對(duì)優(yōu)秀作品進(jìn)行表彰及展覽。
利用班級(jí)主題班會(huì),擴(kuò)大心理健康教育的陣地,讓職業(yè)生涯規(guī)劃教育走入班級(jí),明確生涯規(guī)劃的重要性,引導(dǎo)學(xué)生探索自己的職業(yè)興趣所在。
關(guān)愛(ài)教師心靈健康,舒緩工作中的緊張與壓力;尋找初心,看見(jiàn)內(nèi)心的力量,豐厚自我認(rèn)同。
各種活動(dòng)風(fēng)風(fēng)火火地相繼開(kāi)展,讓學(xué)生置身于濃郁的心理健康教育氛圍中。以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo),圍繞主題廣泛開(kāi)展內(nèi)容豐富、形式多樣、針對(duì)性強(qiáng)、參與面廣的心理健康教育活動(dòng)。有表達(dá)性藝術(shù)輔導(dǎo)——我手畫(huà)我心、社團(tuán)展示——心理情景劇展演、親子心理成長(zhǎng)工作坊、學(xué)生職業(yè)體驗(yàn)活動(dòng)等等,大家都能充分認(rèn)識(shí)生涯發(fā)展的意義,引導(dǎo)學(xué)生探索職業(yè),了解個(gè)人職業(yè)興趣所在,嘗試規(guī)劃自己的未來(lái),學(xué)會(huì)選擇更適合自己發(fā)展的方向,點(diǎn)燃職業(yè)夢(mèng)想。對(duì)于我校校園文化的建設(shè)、學(xué)生心理健康素質(zhì)的提升都有著重要的意義。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇七
大學(xué)生心理健康社團(tuán)于5月25日下午4點(diǎn)在文化廣場(chǎng)舉辦了主題為“呵護(hù)心靈,健康人生”的系列活動(dòng),意在引發(fā)大學(xué)生關(guān)注自身心理健康、珍愛(ài)自我、提升心理素質(zhì)、開(kāi)發(fā)心理潛能的意識(shí),進(jìn)而追求更高生活質(zhì)量。
學(xué)校副校長(zhǎng)孫立峰、心理咨詢(xún)中心主任柳青、心理咨詢(xún)中心副主任答會(huì)明、各學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、大學(xué)生心理健康社團(tuán)專(zhuān)兼職教師帶頭簽名,充分體現(xiàn)了各位領(lǐng)導(dǎo)及老師對(duì)我校大學(xué)生心理健康的高度重視,表明了他們對(duì)做好大學(xué)生心理健康工作的決心。隨后,16個(gè)學(xué)院學(xué)生分別組織簽名,數(shù)千名同學(xué)在簽名幅上留下了心靈深處最美好的痕跡。
心理咨詢(xún)中心副主任答會(huì)明,心理健康社團(tuán)兼職教師王璇、卜鵬翠、郭小艷、王璇(女)親臨現(xiàn)場(chǎng)與同學(xué)們面對(duì)面交流,心與心溝通,為解答同學(xué)們的心理疑惑。在各位老師的`專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下,使得150多名同學(xué)走出心理困境,滿(mǎn)面笑容的離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇八
開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育宣傳月系列活動(dòng),旨在廣泛宣傳心理健康教育對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)成才的重要性,在校園內(nèi)營(yíng)造良好的心理健康氛圍,引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的健康觀念,提高學(xué)生的心理健康意識(shí);同時(shí),通過(guò)心理健康教育宣傳活動(dòng),普及心理健康基礎(chǔ)知識(shí),解答學(xué)生心理健康方面的疑慮,預(yù)防學(xué)生心理疾患的產(chǎn)生,提高學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生良好的的心理品質(zhì),更好的為廣大青年健康成人成長(zhǎng)成才服務(wù)。
xx日晚7點(diǎn)半,各班心理委員和全體輔導(dǎo)員在小禮堂參加了“西京學(xué)院大學(xué)生5.25心理健康教育月”啟動(dòng)儀式,拉開(kāi)了本次活動(dòng)的帷幕,文理學(xué)院高度重視,全體輔導(dǎo)員參與,帶領(lǐng)各班學(xué)生組織或參與了豐富多彩的各類(lèi)活動(dòng),從不同側(cè)面展示了我院學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌和生活態(tài)度,豐富了校園文化生活,營(yíng)造出和諧的心理氛圍,現(xiàn)將我院組織參與的活動(dòng)總結(jié)如下:
一、領(lǐng)導(dǎo)重視,組織成立活動(dòng)專(zhuān)門(mén)領(lǐng)導(dǎo)小組,分工明確,積極支持開(kāi)展各類(lèi)教育活動(dòng)。
啟動(dòng)儀式結(jié)束,學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)召集輔導(dǎo)員召開(kāi)專(zhuān)題會(huì)議安排部署,成立了以主管學(xué)生工作的專(zhuān)職書(shū)記(楊德森)為組長(zhǎng),學(xué)生科科長(zhǎng)(何巖龍)為副組長(zhǎng),心理咨詢(xún)室三位老師(杜欣璐、丁宗杰、王棟)為組員的活動(dòng)專(zhuān)門(mén)領(lǐng)導(dǎo)小組。要求提前制定活動(dòng)計(jì)劃,做出經(jīng)費(fèi)預(yù)算,并強(qiáng)調(diào)各項(xiàng)活動(dòng)要扎實(shí)進(jìn)行,責(zé)任到人,不走過(guò)場(chǎng),確保順利開(kāi)展。
二、制定切實(shí)有效的活動(dòng)計(jì)劃,層層落實(shí),有條不紊的進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng)。
根據(jù)學(xué)生處下發(fā)的文件精神,結(jié)合文理學(xué)院學(xué)生的實(shí)際情況,輔導(dǎo)員老師們集思廣益,征求意見(jiàn),學(xué)生科制定行之有效的活動(dòng)方案,宣傳、策劃、實(shí)施、總結(jié),每項(xiàng)活動(dòng)準(zhǔn)備充分,有專(zhuān)人負(fù)責(zé),都能順利進(jìn)行。
三、以活動(dòng)為載體,激發(fā)學(xué)生興趣,使學(xué)生廣泛參與,活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果。 1、制作展板、橫幅,做好宣傳工作,營(yíng)造良好的活動(dòng)氛圍。5月5日,學(xué)生分會(huì)宣傳部、團(tuán)總支宣傳部分別制作展板兩個(gè),放置在三號(hào)教學(xué)樓露天入口處醒目位置。5月6日下午4點(diǎn)半,學(xué)生科組織心理咨詢(xún)室三位老師在三號(hào)教學(xué)樓c座天井進(jìn)行宣傳活動(dòng)。放學(xué)后,同學(xué)們紛紛停下腳步了解心理健康相關(guān)知識(shí),領(lǐng)取宣傳資料,并在“敞開(kāi)心扉,接納自我”宣傳橫幅展現(xiàn)自己的個(gè)性簽名,紛紛表示將以更加積極健康的心態(tài)關(guān)愛(ài)自己、快樂(lè)生活。為了讓學(xué)生心理得到放松和鍛煉,現(xiàn)場(chǎng)還專(zhuān)門(mén)開(kāi)設(shè)了心理趣味知識(shí)競(jìng)猜區(qū)。腦筋急轉(zhuǎn)彎、謎語(yǔ)、歇后語(yǔ)的競(jìng)猜,進(jìn)一步推動(dòng)了活動(dòng)的熱鬧開(kāi)展。溫馨的心靈寄語(yǔ)滿(mǎn)載著各位學(xué)生對(duì)自己以及朋友真誠(chéng)的祝福和心愿。貼切的漫畫(huà)巧妙地將人際交往及緩解精神壓力等方面的心理健康知識(shí)展現(xiàn)給廣大師生。
2、5月8日--12日,各班利用自習(xí)時(shí)間,組織召開(kāi)以“關(guān)注心理健康 享受幸福生活”為主題的班會(huì)。輔導(dǎo)員老師提前查閱有關(guān)資料,獲取有效信息,靜心準(zhǔn)備,利用座談、ppt、圖片等多種形式,談到5.25的由來(lái),從大學(xué)生的生理、心理、個(gè)性發(fā)展入手,系統(tǒng)闡述了大學(xué)生中存在的諸如人際交往困難、情緒失控、戀愛(ài)受挫、就業(yè)問(wèn)題等心理問(wèn)題,并就常見(jiàn)的心理問(wèn)題的預(yù)防與治療提出了合理的建議。學(xué)生中間反響強(qiáng)烈,各自對(duì)照自己的生活、學(xué)習(xí)等方面,有目的的進(jìn)行合理調(diào)適,以使自己達(dá)到最佳的狀態(tài)。
3、5月13日下午4點(diǎn)半,組織各班心理委員在3c506大教室召開(kāi)座談會(huì),學(xué)生科科長(zhǎng),三位心理咨詢(xún)室老師參加,進(jìn)一步明確心理委員的職責(zé)、開(kāi)展學(xué)生心理疏導(dǎo)工作應(yīng)該注意的問(wèn)題,在輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下進(jìn)行矛盾糾紛排查,重點(diǎn)關(guān)注心理障礙、行為怪異、沉默寡言的人群,有問(wèn)題及時(shí)報(bào)告,落實(shí)“學(xué)生--輔導(dǎo)員--院心理咨詢(xún)室”三級(jí)防控輔導(dǎo)咨詢(xún)體系。最后設(shè)計(jì)問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查,了解學(xué)生中間比較關(guān)注的問(wèn)題,對(duì)于后期有針對(duì)性的開(kāi)展心理健康教育咨詢(xún)工作奠定基礎(chǔ)。
4、5月15日下午5點(diǎn),學(xué)生科組織學(xué)生干部、心理咨詢(xún)室老師一起檢查各班心理健康教育宣傳板報(bào)。圍繞大學(xué)生心理健康教育,各班團(tuán)支部靜心籌備,制作了諸如“樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài),體驗(yàn)快樂(lè)生活”、“悅納自我,欣賞他人,團(tuán)結(jié)合作,互助成長(zhǎng)”、“關(guān)注陽(yáng)光心靈,收獲幸福人生”、“認(rèn)識(shí)自我,悅納自我,發(fā)展自我”、“樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài),體驗(yàn)快樂(lè)生活”等為主題的宣傳板報(bào),緊扣主題,選材得當(dāng),并配有插圖、漫畫(huà),還有班級(jí)同學(xué)的心靈寄語(yǔ),對(duì)于學(xué)生的健康心理形成達(dá)到了一定的教育引導(dǎo)作用。
5、組織學(xué)生開(kāi)展心理電影賞析。5月8日至5月23日,利用自習(xí)時(shí)間,以輔導(dǎo)員為單位,組織學(xué)生在3c301、3c306、3c506多媒體教室觀看電影,播放的影片有《當(dāng)幸福來(lái)敲門(mén)》、《心靈捕手》、《阿甘正傳》、《兒子的房間》、《怦然心動(dòng)》等,每場(chǎng)觀影結(jié)束,輔導(dǎo)員都組織學(xué)生進(jìn)行討論,從旁敲側(cè)擊從正面引導(dǎo),引起學(xué)生心靈上的共鳴。同學(xué)們認(rèn)為,將心理學(xué)與電影相結(jié)合是一種很好的方式,不僅揭開(kāi)了心理學(xué)神奇的面紗,而且通過(guò)不同的側(cè)面為我們展現(xiàn)了不同內(nèi)容的心理知識(shí)。
6、廣泛宣傳,發(fā)動(dòng)文藝愛(ài)好者,創(chuàng)作心理情景劇。各輔導(dǎo)員組織所帶學(xué)生自編自導(dǎo)自演,根據(jù)同學(xué)們的平時(shí)生活,經(jīng)過(guò)加工提煉、人物形象塑造、加入心理學(xué)知識(shí),以小品的形式表演出來(lái)。5月15日下午2點(diǎn)半,以輔導(dǎo)員為單位在3c506教室進(jìn)行了匯演,詼諧、幽默的語(yǔ)言,滑稽的動(dòng)作,感人的故事,贏得評(píng)委、觀眾的陣陣掌聲,展示出大學(xué)生美麗的生活風(fēng)景,引起廣大同學(xué)的共鳴及對(duì)美好生活的感悟,最終確定杜欣老師導(dǎo)演的心理情景劇《燦爛的笑容》參加學(xué)院的匯演。
7、5月20日下午4點(diǎn)半,在心理咨詢(xún)室進(jìn)行“心靈成長(zhǎng)坊”的心理現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)活動(dòng)。主要內(nèi)容有:走進(jìn)陽(yáng)光地帶--情緒調(diào)節(jié)、讓世界充滿(mǎn)愛(ài)--人際關(guān)系、我要我的滋味--自我探索、我的未來(lái)不是夢(mèng)--社會(huì)適應(yīng),每個(gè)模塊都有專(zhuān)門(mén)的老師負(fù)責(zé)。此次活動(dòng)得到了同學(xué)們積極的響應(yīng),它為同學(xué)們提供了更便捷跟直接的幫助,同時(shí)也解決了部分同學(xué)內(nèi)心的苦惱與煩悶。
8、開(kāi)展“誠(chéng)信、感恩、自強(qiáng)”主題征文比賽。征文活動(dòng)開(kāi)始后就收到學(xué)生們的踴躍來(lái)稿,同學(xué)們用真摯的筆表達(dá)了對(duì)父母、朋友、恩師、母校等的感恩之情,尤其是獲得資助、獎(jiǎng)勵(lì)的同學(xué)。這次活動(dòng)使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到平時(shí)自己看到的都是生活的不如意,當(dāng)我們換一個(gè)角度換一種心情去看待它時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中有很多默默關(guān)心、愛(ài)護(hù)和幫助我們的人,我們時(shí)常忽略了他們。其實(shí),當(dāng)我們心存感恩之心、學(xué)會(huì)感恩時(shí),生活會(huì)變得更加幸福美好。同時(shí),會(huì)加倍珍惜這美好的生活,頑強(qiáng)拼搏,自立自強(qiáng),爭(zhēng)創(chuàng)屬于自己美好的未來(lái)!
總之,通過(guò)開(kāi)展“大學(xué)生心理健康教育月”的系列活動(dòng),進(jìn)一步深化了我院大學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)了大學(xué)生助人自助、快樂(lè)成長(zhǎng),以良好的心態(tài)度過(guò)大學(xué)生活。同時(shí),通過(guò)形式多樣的心理健康教育宣傳活動(dòng),提高了全院師生對(duì)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí),普及了心理健康教育知識(shí),提高了學(xué)生的心理素質(zhì),為維護(hù)學(xué)院穩(wěn)定起到了積極的作用。大學(xué)生心理健康教育是一個(gè)持久的過(guò)程,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈的努力付出,真正成為學(xué)生健康成長(zhǎng)的指路明燈。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇九
1、 院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,把健康教育項(xiàng)目納入了20xx年績(jī)效考核之中,列入了重要的工作日程。建立健全了村級(jí)健康教育工作,制定了2014年健康教育工作計(jì)劃、明確了健康教育崗位職責(zé)。
根據(jù)基本公共衛(wèi)生均等化健康教育服務(wù)要求制定了《健康教育工作制度》、《健康教育人員工作職責(zé)》等。在院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,各科室積極配合,認(rèn)真籌劃,統(tǒng)籌安排,定期為居民為居民開(kāi)展健康知識(shí)宣傳,播放健康知識(shí)宣傳光碟,利用“世界健康知識(shí)宣傳日”開(kāi)展公眾健康咨詢(xún)活動(dòng),向廣大居民傳播健康衛(wèi)生知識(shí)。
2、在醫(yī)院內(nèi)共設(shè)置健康教育宣傳欄3處,定期更換宣傳欄內(nèi)容,半年來(lái)共刊出6期,向轄區(qū)居民發(fā)放各種宣傳資料2000余份,宣傳資料內(nèi)容具有針對(duì)性、科學(xué)性、實(shí)用性、通俗性、趣味性為一體。
在醫(yī)院門(mén)診大廳配置播放器播放光碟,采取通俗易懂的語(yǔ)言這一全新的健康教育宣傳陣地,大力宣傳居民均等化服務(wù)的健康教育知識(shí),提倡廣大居民自覺(jué)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
3、利用各種形式,多渠道、全方位的開(kāi)展健康教育宣傳活動(dòng)。在結(jié)核病防治日等特殊節(jié)日組織醫(yī)務(wù)人員在集市人群密集的地方舉行健康教育宣傳活動(dòng),開(kāi)展健康教育公眾咨詢(xún)服務(wù),同時(shí)發(fā)放各種宣傳資料2000份,免費(fèi)咨詢(xún)達(dá)700人次,免費(fèi)義診400人次,免費(fèi)測(cè)量血壓400人次。
為了促進(jìn)居民健康水平,普及了健康教育素養(yǎng)66條基本知識(shí)和技能,進(jìn)一步提高轄區(qū)居民健康素養(yǎng)綜合水平,我們半年來(lái)完成了醫(yī)院健康教育知識(shí)講座6期,接受教育人群500次,并開(kāi)展了健康教育公眾咨詢(xún)4期。
5、為了更好的做好健康教育工作,醫(yī)院利用例會(huì)期間對(duì)各村衛(wèi)生室人員進(jìn)行了健康教育理論知識(shí)培訓(xùn),并定期指導(dǎo)工作。
6、我們還對(duì)我們還對(duì)轄區(qū)幼兒園、學(xué)校青少年人群開(kāi)展了健康教育知識(shí)指導(dǎo),并進(jìn)行了健康教育現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試,健康教育知識(shí)知曉率和行為形成率均有所上升,指導(dǎo)學(xué)校定期刊出健康教育知識(shí)宣傳。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十
10月28日是第17個(gè)世界“男性健康日”,以提高男性生殖健康水平和家庭生活質(zhì)量為目的,開(kāi)展一系列計(jì)生宣傳活動(dòng):
一、組織計(jì)生協(xié)會(huì)小組長(zhǎng)、計(jì)生服務(wù)員、到各家各戶(hù)分發(fā)計(jì)生宣傳品及宣傳男性健康知識(shí),預(yù)防艾滋病、“三優(yōu)”知識(shí)宣傳資料等,促進(jìn)廣大群眾關(guān)注男性健康,增強(qiáng)自我保健意識(shí)。此次活動(dòng)分發(fā)宣傳材料2500份,避孕藥具113盒。
二、出一期宣傳專(zhuān)欄“關(guān)注男性健康——前列腺”并在社區(qū)活動(dòng)廣場(chǎng)掛上紀(jì)念第十一個(gè)男性健康日紅布宣傳標(biāo)語(yǔ)一條“關(guān)注男性建康,幸福你我同享”。
三、20xx年10月25日下午以召開(kāi)計(jì)生會(huì)議為契機(jī)為轄區(qū)部分男性及協(xié)會(huì)會(huì)員56人進(jìn)行男性生殖健康講。
通過(guò)此次宣傳普及有關(guān)計(jì)劃生育丈夫有責(zé)和男性生殖健康的科學(xué)知識(shí),喚起男性參與計(jì)劃生育的`主動(dòng)性和責(zé)任感,樹(shù)立文明進(jìn)步的婚育觀念。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十一
進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理x班舉行了心理活動(dòng),讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng),感受到成長(zhǎng)的快樂(lè),增進(jìn)彼此的感情。
一、人際關(guān)系對(duì)心理的影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢(shì)效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見(jiàn)的心理現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說(shuō),是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)教育是必要的,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流?!?BR> 二、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)
本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng),通過(guò)大家的點(diǎn)評(píng),知道了原來(lái)自己子別人心中的位置。
三、對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的討論
為了緊扣心理活動(dòng)主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問(wèn)題。
四、游戲互動(dòng)
本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題,讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
五、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)
主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的一些認(rèn)識(shí),至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪,我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂(lè)趣,具備開(kāi)朗、活潑的個(gè)性,讓對(duì)方覺(jué)得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。
對(duì)于生活中遇到的問(wèn)題與挫折要積極正確的對(duì)待,要憎愛(ài)生命,提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會(huì)與積極樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)困境。
通過(guò)本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí),同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力,整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離。心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂(lè),在愉悅快樂(lè)胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅(jiān)固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十二
學(xué)生的全面發(fā)展,心理品質(zhì)的形成是十分重要的。學(xué)校固然是培養(yǎng)人才的地方,學(xué)生能否成材心理因素非常重要。成才并不代表著成“人”――面對(duì)復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境,和幾個(gè)大人寵愛(ài)一個(gè)孩子的現(xiàn)實(shí),心理教育更是班主任工作的重點(diǎn)。在教育實(shí)踐中,我深刻體會(huì)到良好的、健康向上的心理素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ),因此,有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。我在教育、教學(xué)工作中,是這樣做的:
1、學(xué)科教學(xué)為主渠道進(jìn)行學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),并在教學(xué)過(guò)程中滲透心理健康教育。學(xué)校心理健康教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容是對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。會(huì)學(xué)習(xí)的人輕松愉快富有成效。進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),能幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),這既是當(dāng)前提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和效益的需要,也是使學(xué)生將來(lái)能有效地進(jìn)行終身學(xué)習(xí)、適應(yīng)飛速發(fā)展的社會(huì)的需要。學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)通過(guò)包括學(xué)習(xí)智能輔導(dǎo),學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),學(xué)習(xí)態(tài)度、動(dòng)機(jī)、興趣和習(xí)慣的'輔導(dǎo),預(yù)防學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞,減緩學(xué)生考試心理壓力等。學(xué)習(xí)方法不當(dāng)是學(xué)生較突出的心理問(wèn)題,應(yīng)加以輔導(dǎo)。雖然智力水平高的學(xué)生常能通過(guò)摸索,掌握一些有效的學(xué)習(xí)方法,但多數(shù)情況下要走一些彎路,而許多學(xué)生很難在學(xué)習(xí)中“自然而然”地掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,所以有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),幫助學(xué)生積極主動(dòng)地建立自己的學(xué)習(xí)方法體系。
協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)的同學(xué)關(guān)系,營(yíng)造創(chuàng)造教育氛圍,創(chuàng)設(shè)創(chuàng)造性人格形成的有益的外部環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性心理品質(zhì)的形成和發(fā)展,組織創(chuàng)造性實(shí)踐活動(dòng)。如通過(guò)組織主題班會(huì)、文體活動(dòng)、校外社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),為學(xué)生提供參加創(chuàng)造性活動(dòng)的機(jī)會(huì),發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性人格品質(zhì)。組建創(chuàng)造性學(xué)習(xí)小組,鼓勵(lì)學(xué)生利用課余時(shí)間獨(dú)立地開(kāi)展創(chuàng)造性活動(dòng)或以小組為單位進(jìn)行集體創(chuàng)作,促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性人格的健康發(fā)展。正確評(píng)價(jià)學(xué)生的創(chuàng)造性,通過(guò)科學(xué)地評(píng)價(jià)學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)造性人格,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的創(chuàng)造力,引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)中發(fā)展自己的創(chuàng)造性人格,提高創(chuàng)造力。這些實(shí)踐使我深刻體會(huì)到,心理健康教育有助于在班主任與學(xué)生之間建立起平等、和諧的師生關(guān)系,為班級(jí)工作的開(kāi)展、良好班集體的形成,創(chuàng)設(shè)了和諧、融洽的心理氛圍。
3、課堂教學(xué)方面,充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用。通過(guò)學(xué)科教學(xué)中的創(chuàng)造性教育,發(fā)展學(xué)生的求同思維和求異思維,注重激發(fā)學(xué)生的探索欲望,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,提高學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力。通過(guò)心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì);通過(guò)文學(xué)欣賞、藝術(shù)欣賞等課,培養(yǎng)學(xué)生的審美觀。
1、結(jié)合班級(jí)管理滲透心理輔導(dǎo)
本學(xué)期,我要利用班會(huì)、隊(duì)會(huì)活動(dòng)時(shí)間,為學(xué)生開(kāi)設(shè)專(zhuān)項(xiàng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。引導(dǎo)學(xué)生在正確認(rèn)識(shí)自我、了解自己的情緒、主動(dòng)負(fù)責(zé)、學(xué)會(huì)尊重、善于自制、提高耐挫力、開(kāi)拓進(jìn)取等方面開(kāi)展討論和交流活動(dòng),幫助學(xué)生構(gòu)建積極的自我觀念,促進(jìn)學(xué)生知、情、意的和諧發(fā)展。
2、結(jié)合學(xué)科教學(xué)滲透心理輔導(dǎo)
通過(guò)心理課程的學(xué)習(xí),將先進(jìn)的教育理念和科學(xué)的學(xué)習(xí)策略與方法有機(jī)地滲透到日常教學(xué)活動(dòng)中。充分挖掘教材中蘊(yùn)涵的心理教育資源和有利因素,創(chuàng)設(shè)民主和諧的課堂心理氣氛,有效開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能,優(yōu)化教與學(xué)的過(guò)程,促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)思考。自覺(jué)維護(hù)學(xué)生的身心健康,關(guān)注學(xué)生全面、和諧地自主發(fā)展。
3.營(yíng)造環(huán)境,個(gè)別輔導(dǎo)
個(gè)別輔導(dǎo),以其能面對(duì)學(xué)生的特殊需要,給予有針對(duì)性的系統(tǒng)輔導(dǎo),而成為老師心理輔導(dǎo)工作的必要途徑之一。學(xué)生除了可以在學(xué)校的心理輔導(dǎo)室進(jìn)行輔導(dǎo),也可以與班主任老師進(jìn)行交流與溝通。在班級(jí)內(nèi)設(shè)置“悄悄話兒”信箱,學(xué)生可以把自己的煩惱寫(xiě)成文字告訴老師,老師在保密的狀態(tài)下與學(xué)生交談,為學(xué)生解決生活與心中的煩惱與困惑。
4、學(xué)校教育與家庭教育相結(jié)合
(1)結(jié)合考試成績(jī),開(kāi)好每次的家長(zhǎng)會(huì),針對(duì)學(xué)生的現(xiàn)狀,與家長(zhǎng)共同探討解決問(wèn)題的方法,并對(duì)下一步工作做好安排,盡快形成家長(zhǎng)、教師、學(xué)生三位一體的教育模式。
(2)平時(shí),老師把學(xué)生在校的各方面的表現(xiàn)反饋給家長(zhǎng),及時(shí)與家長(zhǎng)溝通,使家長(zhǎng)對(duì)孩子在校情況作到心中有數(shù),請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助鼓勵(lì)或幫助學(xué)生,作好學(xué)生的思想工作,同時(shí),向家長(zhǎng)了解學(xué)生。
在進(jìn)行班級(jí)心理健康教育時(shí),要注意以下幾點(diǎn):
中心”、“留言版”等,讓班級(jí)成員通過(guò)這些專(zhuān)欄宣泄自己的心理情緒,說(shuō)出自己的感受,使成員彼此之間充分了解,彼此信任和幫助,讓班集體成為各個(gè)成員心靈交流的空間和環(huán)境,拉近人際距離,為各個(gè)集體成員的自我心理發(fā)展?fàn)I 造積極的氛圍。
2、班級(jí)心理健康教育的活動(dòng)形式要多樣性。
3、多給學(xué)生一些自我探索的空間
心理健康教育已經(jīng)引起全社會(huì)和廣大教育工作者的重視,但隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步,這項(xiàng)教育內(nèi)容將會(huì)越來(lái)越成為人們不容忽視的教育關(guān)鍵,作為一位老師,承擔(dān)著為學(xué)生發(fā)展健康學(xué)習(xí),任重而道遠(yuǎn)!我們應(yīng)該緊跟形勢(shì),不要讓孩子輸在起跑線上,我想,這才是我們工作的意義所在。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十三
一年來(lái),我們堅(jiān)持以建立老年人健康檔案為主線,規(guī)范老年人健康管理為中軸,以人為本,立足解決他們實(shí)際健康問(wèn)題,讓許多居民從中達(dá)到了實(shí)惠,因此深受老年朋友的歡迎,他們參加健康教育和慢病管理的積極性明顯增加,我院現(xiàn)已為全鄉(xiāng)600余65歲以上老人建立健康檔案,為其中300余人做了健康體檢,使他們老年保健意識(shí)和慢病防治能力工作有明顯提高?,F(xiàn)將老年保健年度工作總結(jié)如下:
做好老年保健就是以“預(yù)防為主,保健為主,關(guān)心為主”為管理思路,以為日趨老年化社會(huì)注入“新鮮活力”為目標(biāo),通過(guò)開(kāi)展健康教育、老年檔案管理和老年慢病篩查或監(jiān)測(cè),達(dá)到減少或延緩老年疾病的發(fā)生和發(fā)展。因此,首先我們把老年保健作為9個(gè)公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目重點(diǎn)工作之一來(lái)抓,充分發(fā)揮我們?cè)诮】到逃吐」芾矸矫嬉逊e累的經(jīng)驗(yàn),充分利用資源,安排專(zhuān)人負(fù)責(zé),切實(shí)加強(qiáng)老年保健工作管理,制定切實(shí)可行的年度工作計(jì)劃和實(shí)施方案,不斷完善老年保健服務(wù)內(nèi)容,尤其在老年健康教育和老年保健知識(shí)宣傳方面,做出一定的特色和成效,把讓老年居民滿(mǎn)意,讓政府滿(mǎn)意,讓團(tuán)隊(duì)滿(mǎn)意這“三滿(mǎn)意”作為檢驗(yàn)老年保健工作的標(biāo)準(zhǔn)。
我們利用慢病管理和健康教育方面的經(jīng)驗(yàn),有效改善了老年保健服務(wù)工作量大、單調(diào),“剃頭挑子一頭熱”的局面。為了做好健康教育及科普宣傳,我們制作了健康教育處方,側(cè)重老年病的健康知識(shí)宣傳,為方便老年居民,我們將健康教育講座開(kāi)展在學(xué)校,體檢服務(wù)送到村組,慢病普查也以老年人為主要對(duì)象。
今年,老年保健工作雖然取得了一定的成績(jī),受到村民贊揚(yáng),但工作中存在觀念轉(zhuǎn)變不夠,經(jīng)費(fèi)、人力投入不足、管理不到位等多方面的問(wèn)題。如開(kāi)展老年健康教育內(nèi)容以慢病老人為主,單獨(dú)為健康老人偏少,家訪或上門(mén)健康指導(dǎo)開(kāi)展困難等;雖然為老年居民建立了健康檔案,但是管理不夠規(guī)范,檔案更新率不夠。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十四
為深入貫徹市委《關(guān)于在全省中、小學(xué)校開(kāi)展唱響校園法制歌曲活動(dòng)的通知》的指示精神,在各中小學(xué)校開(kāi)展學(xué)唱《我們是遵守法紀(jì)的先鋒》、《法律伴我茁壯成長(zhǎng)》兩首法制歌曲活動(dòng),營(yíng)造校園法制氛圍,進(jìn)一步增強(qiáng)廣大師生知法、懂法、守法意識(shí),達(dá)到提高法律素質(zhì),共建和諧校園的目的。木蘭縣教育局高度重視,啟動(dòng)迅速,精心布署、將活動(dòng)覆蓋面達(dá)到100%,收到了良好的宣傳、教育效果?,F(xiàn)將此次活動(dòng)做如下總結(jié):
接到通知之后,我局立即啟動(dòng),認(rèn)真貫徹落實(shí)。迅速成立了局長(zhǎng)任組長(zhǎng),副書(shū)記任副組長(zhǎng),各股辦室任成員的活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)上級(jí)部署,局長(zhǎng)親自起草了活動(dòng)方案和實(shí)施意見(jiàn),并積極協(xié)調(diào)共青團(tuán)、關(guān)工委等單位,采取聯(lián)合發(fā)文等形式,積極籌備在全縣中、小學(xué)開(kāi)展此項(xiàng)活動(dòng)。為確保此項(xiàng)活動(dòng)的順利開(kāi)局,組織全縣各中、小學(xué)音樂(lè)教師,利用暑假期間,在教師進(jìn)修學(xué)校,統(tǒng)一培訓(xùn),做為此次活動(dòng)的學(xué)唱先行者和主要推廣者,為此次活動(dòng)的穩(wěn)步實(shí)施奠定了良好的基礎(chǔ)。由于領(lǐng)導(dǎo)重視,措施得力,工作總結(jié)學(xué)唱法制歌曲活動(dòng)在全縣各校迅速普及,一時(shí)間成為校園的主旋律。
期初,局機(jī)關(guān)組織全縣各中、小學(xué)校校長(zhǎng)召開(kāi)了關(guān)于在全縣各中、小學(xué)唱法制歌曲活動(dòng)的動(dòng)員大會(huì),會(huì)上張局長(zhǎng)做了重要講話,并強(qiáng)調(diào)三點(diǎn)意見(jiàn):1、提高認(rèn)識(shí)。將學(xué)唱校園法制歌曲活動(dòng)作為校園法制教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容抓好抓實(shí),2、強(qiáng)化措施。把學(xué)唱校園法制歌曲活動(dòng)納入到法制教育計(jì)劃中進(jìn)行統(tǒng)一安排,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)在本學(xué)校中普及開(kāi)來(lái)。3加大力度。指派專(zhuān)人負(fù)責(zé)把法制歌曲學(xué)唱活動(dòng)深入到每一所學(xué)校、每一名學(xué)生中,以高度負(fù)責(zé)的精神做好這項(xiàng)工作的推廣。通過(guò)大會(huì)的動(dòng)員,做為各校的負(fù)責(zé)人首先從思想認(rèn)識(shí)上得到了提高,充分認(rèn)識(shí)到開(kāi)展此項(xiàng)活動(dòng)的確是一件利國(guó)利民的好事,集體達(dá)成共識(shí),自覺(jué)形成合力,對(duì)活動(dòng)的順利開(kāi)展起到極大的推動(dòng)作用。
為更好地落實(shí)活動(dòng)要求,學(xué)校把法制歌曲的學(xué)唱當(dāng)成法制教育工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容來(lái)抓好、抓實(shí)。在學(xué)唱過(guò)程中,學(xué)校首先將歌譜人手一份印發(fā)給學(xué)生,安排音樂(lè)教師深入班級(jí)教唱,形成班班普及,人人會(huì)唱的良好氛圍。并充分利用升旗儀式、課間操、班隊(duì)會(huì)、思想?yún)R報(bào)音樂(lè)課等形式,組織學(xué)生學(xué)唱歌曲。為使學(xué)唱活動(dòng)堅(jiān)持經(jīng)常、形成習(xí)慣,學(xué)校還要求本學(xué)期各班將這兩首法制歌曲做為“課前一支歌”的規(guī)定曲目。另外,為達(dá)到一個(gè)孩子影響一個(gè)家庭的目標(biāo),學(xué)校還鼓勵(lì)學(xué)生將這兩首歌曲教給家長(zhǎng),努力打造和諧家庭、和諧校園的氛圍,努力使法制觀念、法律意識(shí)深深扎根于每一名學(xué)生心中。學(xué)生在愉快的旋律中熟記了歌詞,并從歌詞中感受到了歌曲的情緒,從而明確了真善美、假丑惡,使學(xué)生在傳唱中受到教育和熏陶。讓法制意識(shí)深入到每一個(gè)學(xué)生的心里。
為使活動(dòng)扎實(shí)有效地開(kāi)展,我們做到了“三個(gè)結(jié)合”。即:將活動(dòng)與“法律進(jìn)學(xué)?!惫ぷ鹘Y(jié)合起來(lái),將活動(dòng)與目標(biāo)考核結(jié)合起來(lái),將活動(dòng)與機(jī)制創(chuàng)新結(jié)合起來(lái)?;顒?dòng)中,各中、小學(xué)根據(jù)學(xué)校的實(shí)際,除按統(tǒng)一要求完成各項(xiàng)活動(dòng)任務(wù)之外,還創(chuàng)造性開(kāi)展工作,使校園法制文藝活動(dòng)形式多樣、豐富多彩。如:教學(xué)樓道內(nèi)張貼了歌譜宣傳掛圖、論文網(wǎng)歌詞書(shū)法展覽、在首唱儀式中加入百人簽名等豐富了活動(dòng)內(nèi)容。由于全市中、小學(xué)生同時(shí)學(xué)唱兩首校園法制歌曲,縣領(lǐng)導(dǎo)積極參與并給予充分的肯定,學(xué)生、家長(zhǎng)對(duì)此次活動(dòng)投入了極大的熱情,因此,這次活動(dòng)社會(huì)反響強(qiáng)烈,社會(huì)影響面較大。通過(guò)唱響儀式,在全市推進(jìn)了法律進(jìn)學(xué)校工作,形成了良好的法制宣傳的氛圍。同時(shí),在這次活動(dòng)組織實(shí)施過(guò)程中,將掛圖、歌片、光碟統(tǒng)一制作下發(fā),減輕了基層單位的負(fù)擔(dān),做到了規(guī)范有序,確保了活動(dòng)開(kāi)展的質(zhì)量。
本次活動(dòng)因?yàn)橛猩霞?jí)領(lǐng)導(dǎo)的大力支持,相關(guān)單位的有力協(xié)助和各校領(lǐng)導(dǎo)的齊心合力才得以順利開(kāi)展,雖然在工作中取得了些微成績(jī),但還存在很多不盡人意之處,比如:個(gè)別學(xué)校行動(dòng)遲緩,消極走程序;部分教師思想僵化、領(lǐng)會(huì)膚淺,只做表面文章等現(xiàn)象,我們將不遺余力地做好這部分人的思想工作,力爭(zhēng)在最短的時(shí)間內(nèi)肅清種種消極現(xiàn)象。同時(shí),我們將抓住本次活動(dòng)的良好契機(jī),把這次活動(dòng)堅(jiān)持不懈、長(zhǎng)久的開(kāi)展下去,以演唱兩首法制歌曲為主,繼續(xù)掀起法律進(jìn)學(xué)校活動(dòng)高潮,同時(shí)協(xié)調(diào)新聞單位,通過(guò)新聞媒體,進(jìn)一步營(yíng)造濃厚的法制宣傳氛圍。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十五
近年來(lái),人們對(duì)保持健康和積極生活方式的重視程度逐漸增加。零食與健康活動(dòng)成為了關(guān)注焦點(diǎn)。本文將從飲食、健身、心理健康、生活習(xí)慣和社交交流等五個(gè)方面來(lái)談?wù)勎业男牡煤腕w會(huì)。
首先,飲食是保持健康的關(guān)鍵。在日常飲食中,選擇零食也需要注意健康因素。首先,盡量選擇低熱量、低脂肪和低糖的零食,如堅(jiān)果、水果和蔬菜切片等。避免食用高熱量、高脂肪和高糖的零食,如炸薯片、巧克力棒和糖果等。其次,合理控制零食的攝入量,不要過(guò)量食用。最重要的是要注意食用零食的時(shí)間和頻率,盡量避免在飯前或飯后大量食用零食,以免影響正餐的消化吸收。
除了飲食外,積極參與健康活動(dòng)也對(duì)身體健康有著積極的影響。定期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)可以幫助我們保持身體健康和心情愉快。在健身方面,我發(fā)現(xiàn)有選擇性地參加不同類(lèi)型的運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的鍛煉效果會(huì)更好。比如,有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳等可以增強(qiáng)心肺功能;力量訓(xùn)練如舉重、俯臥撐等可以增強(qiáng)肌肉力量。此外,定期進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)如瑜伽或普拉提可以改善身體柔韌性和姿勢(shì)??傊?,通過(guò)多種不同的健康活動(dòng),身體的各個(gè)方面都能得到全面的鍛煉。
隨著生活壓力的增加,心理健康問(wèn)題也逐漸受到關(guān)注。在忙碌的生活中,合理安排休息時(shí)間和放松自己的身心是非常重要的。零食可以成為一種緩解壓力的排解方式,但選擇正確的零食也是關(guān)鍵。例如,堅(jiān)果富含健康的脂肪和抗氧化物質(zhì),有助于舒緩壓力。同時(shí),適當(dāng)?shù)奶鹗骋部梢宰屓水a(chǎn)生愉悅感。但是,我們要避免過(guò)度依賴(lài)零食來(lái)緩解負(fù)面情緒,而是要主動(dòng)尋找其他放松身心的方式,如閱讀、旅行、練習(xí)冥想等。
生活習(xí)慣是保持健康的基石。我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,遵循健康的作息規(guī)律,保證充足的睡眠和良好的作息時(shí)間。合理的作息時(shí)間可以讓我們的身體有足夠的時(shí)間進(jìn)行休息和修復(fù),提高身體的抵抗力。此外,了解自己的身體狀況、積極檢查身體健康,并根據(jù)身體狀況來(lái)合理安排飲食和鍛煉。
最后,零食和健康活動(dòng)也是社交交流的好機(jī)會(huì)。在與朋友、家人或同事一起分享健康零食和參加健身活動(dòng),我們可以更好地互相促進(jìn),共同追求更健康的生活方式。這不僅增進(jìn)了彼此之間的情感,還能夠給我們帶來(lái)更多的身心愉悅。
通過(guò)對(duì)零食與健康活動(dòng)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我深刻體會(huì)到了飲食、健身、心理健康、生活習(xí)慣和社交交流對(duì)于保持健康的重要性。我們應(yīng)該養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣,選擇健康的零食;積極參與各種健康活動(dòng),保持身體的全面鍛煉;注重心理健康,尋找更多緩解壓力的方法;養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證良好的作息時(shí)間;通過(guò)社交交流來(lái)激發(fā)彼此的積極性。相信只有在這些方面全面注意和努力下,我們才能真正享受到健康和快樂(lè)的生活。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十六
時(shí)間:2018.4.9上午第2節(jié)
班級(jí):初一2班
指導(dǎo)教師:朱仁賢
主題:《拒絕零食,杜絕垃圾》
班會(huì)目的:
2、使同學(xué)們從根本上認(rèn)識(shí)零食的危害,主動(dòng)告別零食,養(yǎng)成不吃零食的好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、四位同學(xué)表演小品。
2、零食
3、課件、主持人(鄭瀟可、鄧守余、王惠婷、黃德文)
活動(dòng)過(guò)程:(ppt2)
一、欣賞小品《肉串的誘惑》。創(chuàng)設(shè)情境,導(dǎo)入主題
鄭瀟可:(開(kāi)場(chǎng)白)歡迎各位走進(jìn)我們今天的零食安全之旅,今天我們將帶你領(lǐng)略零食世界的各種弊端。首先請(qǐng)欣賞我們班羅雅娜、苑鈺錕、陳鈺涵、楊思泓表現(xiàn)的小品《肉串的誘惑》(ppt3)
2、四位學(xué)生上臺(tái)表演《肉串的誘惑》。
王惠婷:這個(gè)小品表現(xiàn)得非常得精彩,其中有搞笑的臺(tái)詞,更多的是給我們的啟發(fā)和深思。今天我們就上一節(jié)“拒絕零食,杜絕垃圾”的主題班會(huì)。
二、吃零食的害處
鄧守余:拒絕零食,杜絕垃圾。什么是零食呢?是不是所有的零食都是垃圾呢?(ppt4)
黃德文:當(dāng)然不是,零食的定義是:人的生活中除了一日三餐中被稱(chēng)為正餐的食物外,其余的一律稱(chēng)為零食。零食分健康零食和垃圾零食。健康零食含有的一些營(yíng)養(yǎng)成份和微量元素,是補(bǔ)充正常飲食不足的絕佳食品。比如飯后的水果等等。(ppt5)然而,我們通常所吃的零食卻都是些垃圾食品,并不是健康零食。(ppt6)
鄭瀟可:垃圾食品僅僅提供一些熱量,別無(wú)其它營(yíng)養(yǎng)素的食物,或是提供超過(guò)人體需要,變成多余成分的食品。包括冷凍甜品,餅干類(lèi)食品,火腿,罐頭等。
鄧守余:那讓我們先來(lái)聽(tīng)聽(tīng)“十大垃圾食品”油炸類(lèi)(炸薯?xiàng)l)、腌制類(lèi)、加工肉類(lèi)(火腿腸)、餅干類(lèi)(餅干)、汽水可樂(lè)類(lèi)(百事可樂(lè))、方便類(lèi)(方便面)、罐頭類(lèi)、蜜餞果脯類(lèi)、冷凍甜品類(lèi)(冰淇淋)、燒烤類(lèi)的代表作自我介紹,大家掌聲歡迎!
油炸類(lèi)食品:我是炸薯?xiàng)l,我含有致癌物質(zhì),是導(dǎo)致心血管疾病的元兇,會(huì)破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性。你們吃我吧,吃我吧。
腌制類(lèi)食品:我是腌肉,吃我你會(huì)得潰瘍發(fā)炎,高血壓,而且對(duì)你的腸胃有害。不管你信不信,反正我信了。
餅干類(lèi)食品:我是餅干,大家叫我餅餅,我這么漂亮多姿是因?yàn)槲矣泻芏嘞憔蜕嘏丁?BR> 汽水可樂(lè)類(lèi):喝完我,是不是牙齒會(huì)酸酸的啊。那就是你感覺(jué)到我的存在了哦。一瓶可樂(lè)可以把人身上最堅(jiān)硬的牙齒在一周內(nèi)泡成跟海綿一樣。
方便類(lèi)食品:我是方便面,來(lái)一桶吧??梢該p害你的肝臟哦
罐頭類(lèi)食品:hi,我是罐頭,
蜜餞果脯類(lèi)食品:我不多說(shuō),請(qǐng)看視頻
冷凍甜品類(lèi):你不夠胖,那來(lái)吃我吧,你不夠甜,那來(lái)吃我吧。
燒烤類(lèi)食品:,我是烤雞腿,吃我一根,等于你抽了60支煙?;钅佂岬?,快來(lái)吃我吧。
黃德文:聽(tīng)了他們的'介紹,想著我們體內(nèi)正在滋生的癌癥細(xì)胞,內(nèi)臟在疲憊的工作,還敢吃零食嗎?(不敢)
鄭瀟可:世界衛(wèi)生與經(jīng)濟(jì)發(fā)展組織指出:中國(guó)零食制作粗糙,控菌指標(biāo)低,對(duì)人的身體發(fā)育影響不良,不適宜入口……所以吃零食是有很多的危害的。(ppt8)
王惠婷:
1、吃零食的首要危害就是危害健康。
首先,整天零食不離口,還能使胃液分泌失調(diào),消化功能紊亂,食欲減退,對(duì)正餐不感興趣,結(jié)果必需的營(yíng)養(yǎng)素得不到保證,熱量攝入也不夠,必然影響健康。
鄧守余:
2、浪費(fèi)錢(qián)
吃零食除了影響健康,還有什么害處?
浪費(fèi)錢(qián):同學(xué)們天下沒(méi)有免費(fèi)的零食,購(gòu)買(mǎi)零食都是零花錢(qián)惹的禍,手中拿著零花錢(qián)就很難經(jīng)得住五花八門(mén)的零食的誘惑。現(xiàn)在就讓我們來(lái)計(jì)算一下你們手中的零花錢(qián):
計(jì)算每人一年的零花錢(qián):3元/天×30/月×12/年=360元
計(jì)算全班同學(xué)一年的零花錢(qián)總數(shù):360×57=61560元
假如給你61560元,你打算怎樣去支配?(讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到這是一筆巨大的開(kāi)支。)
黃德文:
不算不知道,一算嚇一跳!61560元相當(dāng)于一位月工資3000的職工的兩年收入。如果我們每個(gè)人能把自己每天3元零花錢(qián)節(jié)省下來(lái),可以買(mǎi)10元/本的書(shū)6156本。也可以資助任何一個(gè)中學(xué)生三年的所有學(xué)習(xí)與生活費(fèi)用。
鄭瀟可:
3、影響形象,污染環(huán)境
我們隨手可以在校園里發(fā)現(xiàn)拿著零食往教室里走的學(xué)生,一邊吃著零食,一邊向老師打招呼,老師哭笑不得。我們也可以隨處發(fā)現(xiàn)同學(xué)們吃過(guò)的垃圾丟在地上,無(wú)人問(wèn)津。
王惠婷:所以我提議:倡導(dǎo)綠色文明,追求綠色情懷,杜絕垃圾食品。節(jié)約零花錢(qián)從現(xiàn)在開(kāi)始,從我做起?。╬pt10、11)
那我作為班長(zhǎng)代表大家念一下倡議書(shū),如果大家贊同我的話,請(qǐng)和我一起念:
一、我要盡量杜絕零食,如:方便面、麻辣條、蝦條、巧克力等小食品。
二、我以后健康飲水,不帶飲料進(jìn)校園,喝礦泉水、白開(kāi)水。
三、我以后早點(diǎn)盡量不在學(xué)校吃,不將吃早點(diǎn)產(chǎn)生的垃圾隨便亂扔。
四、我會(huì)遠(yuǎn)離油炸食品及小攤小販上的燒烤等不衛(wèi)生的食品。
五、我將在抽屜里放一個(gè)盛垃圾的塑料袋,放置日常垃圾,每天放學(xué)時(shí)清理一次,保持方便清潔。
三、如何養(yǎng)成不吃零食的習(xí)慣
黃德文:那么,該如何才能養(yǎng)成不吃零食的習(xí)慣呢?
1、一日三餐要吃好、吃飽
2、不拿零花錢(qián)
3、分散注意力
4、吃水果、喝水
5、監(jiān)督:同學(xué)之間互相監(jiān)督、學(xué)校大隊(duì)部監(jiān)督、家長(zhǎng)和老師監(jiān)督
四、聽(tīng)《元素周期表不好吃拒絕蠢蠢的吃法》
鄧守余:最后讓我們?cè)谝皇赘阈Φ囊曨l中結(jié)束這次班會(huì)的內(nèi)容,希望這次班會(huì)能夠給大家?guī)?lái)些啟發(fā),謝謝大家。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇一
一、社區(qū)居民的健康保健意識(shí)明顯增強(qiáng),通過(guò)幾年的健康教育活動(dòng),我們深深感受到過(guò)去社區(qū)居民對(duì)心理衛(wèi)生與健康知識(shí),合理用藥知識(shí)以及多種疾病的預(yù)防知識(shí),了解和知道的很少,同時(shí)很多人還有許多不良的生活方式和生活習(xí)慣。為此,我們把健康教育的重點(diǎn)放在一般衛(wèi)生知識(shí),多種慢性非傳染病就診知識(shí),合理用藥知識(shí)、日常生活衛(wèi)生知識(shí)以及如何預(yù)防艾滋病、非典、病毒性感昌、乙肝、肺結(jié)核、霍亂、鼠疫等,內(nèi)容上,使社區(qū)居民徹底改變了過(guò)去的陳舊觀念,比如錯(cuò)誤的認(rèn)為健康只能求助于醫(yī)院和醫(yī)生,疾病的到來(lái)是無(wú)法抗拒的事情,得了病自認(rèn)倒霉,經(jīng)過(guò)健康教育,社區(qū)居民認(rèn)識(shí)到疾病可以預(yù)防,健康掌握在自已手中,只要有自我保健意識(shí)和改變不良的衛(wèi)生習(xí)慣、生活方式和生活環(huán)境,將能達(dá)到健康長(zhǎng)壽的目的。
二、有病到醫(yī)院就診的社區(qū)居民明顯增多,地去社區(qū)居民不懂安全用藥知訓(xùn),有病了不去醫(yī)院,有的自己隨便找點(diǎn)藥吃了,有的.打聽(tīng)別人,別人告訴吃什么藥,去藥店買(mǎi)點(diǎn)就吃了,這樣不但沒(méi)有治好病,反而耽誤了治療,極大地?fù)p害了身體健康,例如社區(qū)里有很多中、老年人都患有高血壓病,有的人從來(lái)不吃藥,說(shuō)吃藥有副作用,有的高血壓病人聽(tīng)到別人吃什么藥,自己也跟著吃什么藥,盲目用藥,收不到治療效果。為此我們?cè)诮】到逃龔?qiáng)調(diào),不吃藥的危害要大于吃藥產(chǎn)生的副作用,同樣是高血壓病人,在臨床上應(yīng)根據(jù)高血壓患者的年齡、病程長(zhǎng)短、病情輕重,以及有無(wú)并發(fā)癥等特點(diǎn),因人而異,根據(jù)每個(gè)人的具體情況進(jìn)行治療,才能有好的治療效果。很多高血壓病人聽(tīng)了我們的宣傳,主動(dòng)來(lái)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,并接受治療,健康狀況有了明顯改善。
三、增強(qiáng)了和社區(qū)居民的聯(lián)系并取得了他們的高度信任。通過(guò)健康教育,社區(qū)居民和社區(qū)負(fù)責(zé)人經(jīng)常到醫(yī)院來(lái),主動(dòng)找到領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)科室人員,要一些預(yù)防多種疾病的宣傳單、小冊(cè)子,有些病人定期到醫(yī)院檢查身體和復(fù)診,還有些居民和病人拿來(lái)一些衛(wèi)生保健方面的書(shū)和資料,找有關(guān)人員咨詢(xún)、了解,特別是我們?cè)谛v合理同藥知識(shí)以后,很多社區(qū)居民深有感觸地說(shuō),過(guò)去我們認(rèn)為,中藥無(wú)毒,偏方治大病,因此出現(xiàn)了吃藥趕時(shí)毛,有病自己醫(yī),無(wú)病也吃藥的現(xiàn)象,現(xiàn)在才知道看病、吃病要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用,決不能自作主張?,F(xiàn)在,許多居民既使在藥店買(mǎi)了藥,也要拿來(lái)問(wèn)一下醫(yī)生吃了是否合適,有在在家里認(rèn)真清進(jìn)了那些無(wú)標(biāo)識(shí)的藥品,增強(qiáng)了安全用藥意識(shí),對(duì)醫(yī)院、醫(yī)生的信任明顯增強(qiáng)。
以上是我們開(kāi)展社區(qū)健康教育的點(diǎn)滴體會(huì)和收獲,雖然工作工展了,但也存在一些問(wèn)題和不足,一是開(kāi)展教育的人員較少;二是受教育面還沒(méi)有達(dá)到100%;三是受資金緊張的制約,宣傳單、宣傳資料的發(fā)放遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿(mǎn)足不了廣大居民的需求,這些都有待于在今后的工作中努力完善和提高。
濱海社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇二
健康的心理是創(chuàng)造美好生活、繪制精彩人生的基石,為了讓全校學(xué)生擁有更加健康的心理狀態(tài),新石路小學(xué)啟動(dòng)了心理健康周主題教育活動(dòng)。
新石路小學(xué)全體師生集會(huì)于操場(chǎng),在莊嚴(yán)的國(guó)旗下,隊(duì)員代表進(jìn)行了以“關(guān)愛(ài)心靈攜手成長(zhǎng)”為主題的演講,分享了“瓦倫達(dá)效應(yīng)”,傳遞了擁有健康心理的方法,心理老師給大家傳遞了正能量,傳達(dá)了心理健康周活動(dòng)安排,希望同學(xué)們能夠更好地關(guān)注自己的心理健康,感受生命的活力,體會(huì)真情的溫暖,獲得心靈的快樂(lè)!
啟動(dòng)儀式上,學(xué)校心理健康教師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師王承燕老師向全體師生傳達(dá)了學(xué)校心理健康活動(dòng)月及活動(dòng)周詳細(xì)的活動(dòng)方案,并按計(jì)劃實(shí)施以下幾方面的活動(dòng)內(nèi)容:
通過(guò)心理活動(dòng)課、團(tuán)體輔導(dǎo)課等形式,結(jié)合曼陀羅繪畫(huà)在班級(jí)內(nèi)開(kāi)展心理主題活動(dòng),幫助學(xué)生探索自我,提高課堂注意力,學(xué)會(huì)有效的自我調(diào)節(jié)方法,快樂(lè)學(xué)習(xí)、快樂(lè)生活。
結(jié)合新石路小學(xué)實(shí)際情況,采用曼陀羅繪畫(huà)、心理手抄報(bào)等多種形式,開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生更多更全面的參與活動(dòng),注重體驗(yàn),在體驗(yàn)中感悟和升華。
對(duì)教師、班主任開(kāi)展親子溝通方面的心理主題講座,對(duì)五年級(jí)女生進(jìn)行青春期教育,教育女同學(xué)學(xué)會(huì)保護(hù)自己,從教師和學(xué)生的需要出發(fā),結(jié)合心理學(xué)理論及現(xiàn)實(shí)生活中的.案例提出合理化的建議及方法,幫助師生解決實(shí)際問(wèn)題,提高師生的心理健康水平。
利用班班通,選取適合小學(xué)生的心理電影,組織學(xué)生觀看,從中獲取正能量,提升自我認(rèn)識(shí),提高主觀幸福感,形成積極的體驗(yàn)和積極的'人格。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇三
xx城市公共交通周及無(wú)車(chē)日活動(dòng)的主題是“綠色交通與健康”。
9月14日(星期五)下午,xx市八一小學(xué)的校門(mén)外已經(jīng)拉起了宣傳橫幅。少先隊(duì)大隊(duì)部通過(guò)紅領(lǐng)巾廣播向全校師生進(jìn)行“不坐私家車(chē)、不開(kāi)私家車(chē)”的動(dòng)員,并將宣傳海報(bào)分發(fā)張貼至每個(gè)教室。
9月17日早晨七點(diǎn)半(周一),六一中隊(duì)的全體少先隊(duì)員在中隊(duì)輔導(dǎo)員的帶領(lǐng)下手執(zhí)宣傳小旗分別列隊(duì)在西園三岔路口向行人進(jìn)行宣傳。當(dāng)天升旗儀式的國(guó)旗下講話就是“綠色交通與健康”,再次向全校師生進(jìn)行了詳細(xì)的介紹和動(dòng)員,并倡議大家回去向身邊的家人和親朋好友進(jìn)行宣傳。同時(shí),在五年級(jí)中進(jìn)行了主題征文比賽,最后選送了兩篇進(jìn)入?yún)^(qū)級(jí)比賽。
我們的“少年警?!币卜e極行動(dòng)起來(lái)了,在大隊(duì)輔導(dǎo)員老師的幫助策劃下,設(shè)計(jì)了卡通“愛(ài)心公交勸乘卡”,在午休期間著裝走上街頭,向等待紅燈中的私家車(chē)車(chē)主進(jìn)行有禮貌的宣傳和發(fā)放。
9月20日中午,xx電視臺(tái)《社會(huì)傳真》欄目專(zhuān)程前來(lái)拍攝了這一活動(dòng),并在當(dāng)晚的`節(jié)目中進(jìn)行了專(zhuān)題報(bào)道。
通過(guò)本周的宣傳活動(dòng),全校師生都不同程度的提高了對(duì)“綠色交通與安全”的認(rèn)識(shí),并用自己的實(shí)際行動(dòng)積極參與。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇四
學(xué)校心理健康教育為培養(yǎng)學(xué)生積極向上心態(tài),加強(qiáng)學(xué)生心理健康水平,--九年制學(xué)校不斷探索心理健康工作思路,采取多種措施服務(wù)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
一是利用校園廣播站,開(kāi)設(shè)學(xué)生心理健康教育專(zhuān)題講座欄目。幫助學(xué)生了解生理與心理的特點(diǎn),正確認(rèn)識(shí)自己,充分開(kāi)發(fā)學(xué)習(xí)的潛能,在學(xué)習(xí)生活中獲得情感體驗(yàn)。
二是定期開(kāi)展心理輔導(dǎo)講座。由學(xué)校德育處牽頭組織,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握自我調(diào)節(jié)的方法,解決在學(xué)習(xí)生活中遇到的各種心理困惑。
三是加強(qiáng)學(xué)校心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍的建設(shè)。學(xué)校組建了以班主任為主的工作隊(duì)伍,制定心理健康輔導(dǎo)工作計(jì)劃和方案,特別是針對(duì)個(gè)別心理有問(wèn)題的學(xué)生,開(kāi)展一對(duì)一的方式,及時(shí)了解他們的生活、學(xué)習(xí)、情感等情況,給予充分的關(guān)心和幫助。在班委會(huì)中設(shè)置心理健康安全員。要求心理健康安全員及時(shí)了解班級(jí)同學(xué)的心理健康動(dòng)態(tài),并將情況及時(shí)反饋給教師,讓教師能及時(shí)對(duì)需要心理輔導(dǎo)的學(xué)生提供幫助。
四是取得學(xué)生家長(zhǎng)的配合與支持。幫助家長(zhǎng)了解和掌握孩子成長(zhǎng)的特點(diǎn)、規(guī)律以及教育方法。定期與監(jiān)護(hù)人溝通了解學(xué)生思想動(dòng)態(tài),適時(shí)采取合理方式,化解學(xué)生心理困惑。達(dá)到家校共育德目的。
據(jù)悉,該校全體教職工主動(dòng)學(xué)習(xí)心理學(xué)相關(guān)知識(shí),不斷提高管理水平,在學(xué)生遇到心理問(wèn)題時(shí)及時(shí)地給予幫助,從而幫助學(xué)生養(yǎng)成健康心態(tài)、促進(jìn)全面發(fā)展,最終達(dá)到育人目的。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇五
為了不斷提高醫(yī)務(wù)人員的健康知識(shí)水平,提高健康行為的形成,能更好的服務(wù)于患者及社會(huì),我院健康教育科根據(jù)20__年年初制定的工作計(jì)劃,開(kāi)展工作,現(xiàn)將20__年健康教育講座工作總結(jié)如下:
1.在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視及指導(dǎo)下,組織全院醫(yī)護(hù)人員集中進(jìn)行健康教育知識(shí)講座共計(jì)五次。
2.健康教育專(zhuān)職人員參加市級(jí)舉辦的“___市醫(yī)院健康教育與促進(jìn)能力講座班”。
3.組織各科室健康教育兼職人員進(jìn)行半年度一次的健康教育及促進(jìn)相關(guān)知識(shí)講座,共計(jì)兩次,講座內(nèi)容包括健康教育基本理論與技能、行為危險(xiǎn)因素等知識(shí)講座。并對(duì)各科室進(jìn)行二級(jí)講座。
4.組織醫(yī)師進(jìn)行規(guī)范化講座,將健康教育內(nèi)容納入規(guī)范化講座。
5.___年__月初,對(duì)新職工進(jìn)行新職工崗前講座,將健康教育納入講座內(nèi)容,并在講座結(jié)束后進(jìn)行考核。
6.通過(guò)一年的講座,其講座覆蓋率達(dá)到90%以上,各醫(yī)護(hù)人員能掌握良好的健康知識(shí)及健康行為,能積極主動(dòng)為病患及家屬開(kāi)展良好的健康教育活動(dòng)。
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零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇六
我校高度重視心理健康教育,并把提高學(xué)生心理素質(zhì)、煥發(fā)師生生命活力放在辦學(xué)的重要位置上。為更好地貫徹我校心育理念,進(jìn)一步推動(dòng)我校心育工作,結(jié)合自身工作實(shí)際與特點(diǎn),在去年“綻放七色花”心理活動(dòng)月的基礎(chǔ)上,特別策劃第八屆心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)——“尋夢(mèng)環(huán)游記”。
初中階段的側(cè)重于生涯探索。主要通過(guò)初中課程與活動(dòng)實(shí)施,促進(jìn)學(xué)生拓展自我認(rèn)識(shí),培養(yǎng)合作能力、學(xué)習(xí)能力和生活適應(yīng)能力。在個(gè)人成長(zhǎng)的鏈條中,初中階段是極為關(guān)鍵的環(huán)節(jié),具有承上啟下的重要作用。對(duì)初中生而言,他們正處于由社會(huì)意識(shí)薄弱的未成年人轉(zhuǎn)化為社會(huì)主體的時(shí)期,尚處在生涯起步階段。但是,由于缺乏足夠的知識(shí)和生活經(jīng)驗(yàn),這一時(shí)期他們必須在生理和心理上為走向生活和社會(huì)做好準(zhǔn)備,為將來(lái)的發(fā)展做好準(zhǔn)備。生涯發(fā)展教育的目的在于促進(jìn)學(xué)生的生涯發(fā)展,它對(duì)青少年的一生將產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。
結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際,針對(duì)不同年齡段的學(xué)生,關(guān)注不同層次學(xué)生的心理需求,面向?qū)W生、家長(zhǎng)、老師,分層開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),形成我校心理活動(dòng)月主題特色項(xiàng)目,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),營(yíng)造良好心理健康教育氛圍。
1、尋夢(mèng)啟航。
利用升旗儀式,向全校師生宣講生涯發(fā)展的心理健康知識(shí),呼吁全校學(xué)生探索職業(yè),并介紹心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng),號(hào)召全校師生積極參與。
邀請(qǐng)優(yōu)秀畢業(yè)生,向?qū)W弟學(xué)妹們講述自己生涯規(guī)劃的經(jīng)驗(yàn)。
2、我手畫(huà)我心。
組織全校學(xué)生,以班級(jí)為單位,充分發(fā)揮學(xué)校和師生的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性,讓學(xué)生在參與的過(guò)程中,全面認(rèn)識(shí)職業(yè),深入了解個(gè)人興趣所在,點(diǎn)燃職業(yè)夢(mèng)想。
通過(guò)生涯能力趣味體驗(yàn)活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注職業(yè)生涯規(guī)劃,了解自己職業(yè)生涯的定位和特長(zhǎng),創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)校心理教康教育氛圍。本次活動(dòng)主要分為四大板塊:
1、生涯探索區(qū)——生涯能力趣味體驗(yàn)活動(dòng)。
此區(qū)域擺放了各種有趣的心理儀器,通過(guò)測(cè)試知曉自己適合什么崗位,比如動(dòng)作穩(wěn)定性測(cè)試點(diǎn),在一個(gè)電子圓圈里有一顆小球,參加測(cè)試的同學(xué)需要用手指牽引一顆小球從起點(diǎn)走到終點(diǎn),其間不能碰上周?chē)倪吙颍杂胁簧鞅銜?huì)犯規(guī)。這其實(shí)是一個(gè)動(dòng)作穩(wěn)定性測(cè)試,是動(dòng)作技能的一個(gè)重要指標(biāo),它受個(gè)體自身和外界很多因素的影響,其中,情緒是一個(gè)重要的因素??梢钥疾靷€(gè)體在緊張狀態(tài)下的動(dòng)作技能水平。
2、生涯許愿區(qū)。
3、生涯展示區(qū)。
4、趣味活動(dòng)區(qū)。
親子團(tuán)體輔導(dǎo)協(xié)助成員了解家庭溝通狀況,幫助家長(zhǎng)了解青春期孩子的特點(diǎn),掌握親子溝通的基本技巧,幫助孩子看到更多父母對(duì)他的關(guān)愛(ài),主動(dòng)與父母進(jìn)行交流溝通,改善親子關(guān)系。
1、尋愛(ài)第一站——打開(kāi)心靈。
通過(guò)拳頭的碰撞體驗(yàn),領(lǐng)悟到親子之間唯有打開(kāi)心靈,才能更好溝通。
通過(guò)“優(yōu)點(diǎn)轟炸”的活動(dòng),幫助孩子和家長(zhǎng)更了解對(duì)方,促進(jìn)親子之間的溝通與了解。
2、尋愛(ài)第二站——青春期孩子知多少。
家長(zhǎng)完成親子問(wèn)卷調(diào)查,看看對(duì)于孩子是否了解,與家長(zhǎng)共同探討青春期孩子叛逆的心理特點(diǎn),幫助家長(zhǎng)更好地與青春期孩子相處。
3、尋愛(ài)第三站——讓你看見(jiàn)。
(1)《信任盲行》。
(2)親子互換心理劇體驗(yàn)。
4、尋愛(ài)第四站——讓愛(ài)住我家。
鼓勵(lì)學(xué)生參觀自己向往的大學(xué),或是完成一次職業(yè)體驗(yàn)有關(guān)的活動(dòng),收集學(xué)生活動(dòng)照片,對(duì)優(yōu)秀作品進(jìn)行表彰及展覽。
利用班級(jí)主題班會(huì),擴(kuò)大心理健康教育的陣地,讓職業(yè)生涯規(guī)劃教育走入班級(jí),明確生涯規(guī)劃的重要性,引導(dǎo)學(xué)生探索自己的職業(yè)興趣所在。
關(guān)愛(ài)教師心靈健康,舒緩工作中的緊張與壓力;尋找初心,看見(jiàn)內(nèi)心的力量,豐厚自我認(rèn)同。
各種活動(dòng)風(fēng)風(fēng)火火地相繼開(kāi)展,讓學(xué)生置身于濃郁的心理健康教育氛圍中。以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo),圍繞主題廣泛開(kāi)展內(nèi)容豐富、形式多樣、針對(duì)性強(qiáng)、參與面廣的心理健康教育活動(dòng)。有表達(dá)性藝術(shù)輔導(dǎo)——我手畫(huà)我心、社團(tuán)展示——心理情景劇展演、親子心理成長(zhǎng)工作坊、學(xué)生職業(yè)體驗(yàn)活動(dòng)等等,大家都能充分認(rèn)識(shí)生涯發(fā)展的意義,引導(dǎo)學(xué)生探索職業(yè),了解個(gè)人職業(yè)興趣所在,嘗試規(guī)劃自己的未來(lái),學(xué)會(huì)選擇更適合自己發(fā)展的方向,點(diǎn)燃職業(yè)夢(mèng)想。對(duì)于我校校園文化的建設(shè)、學(xué)生心理健康素質(zhì)的提升都有著重要的意義。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇七
大學(xué)生心理健康社團(tuán)于5月25日下午4點(diǎn)在文化廣場(chǎng)舉辦了主題為“呵護(hù)心靈,健康人生”的系列活動(dòng),意在引發(fā)大學(xué)生關(guān)注自身心理健康、珍愛(ài)自我、提升心理素質(zhì)、開(kāi)發(fā)心理潛能的意識(shí),進(jìn)而追求更高生活質(zhì)量。
學(xué)校副校長(zhǎng)孫立峰、心理咨詢(xún)中心主任柳青、心理咨詢(xún)中心副主任答會(huì)明、各學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、大學(xué)生心理健康社團(tuán)專(zhuān)兼職教師帶頭簽名,充分體現(xiàn)了各位領(lǐng)導(dǎo)及老師對(duì)我校大學(xué)生心理健康的高度重視,表明了他們對(duì)做好大學(xué)生心理健康工作的決心。隨后,16個(gè)學(xué)院學(xué)生分別組織簽名,數(shù)千名同學(xué)在簽名幅上留下了心靈深處最美好的痕跡。
心理咨詢(xún)中心副主任答會(huì)明,心理健康社團(tuán)兼職教師王璇、卜鵬翠、郭小艷、王璇(女)親臨現(xiàn)場(chǎng)與同學(xué)們面對(duì)面交流,心與心溝通,為解答同學(xué)們的心理疑惑。在各位老師的`專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下,使得150多名同學(xué)走出心理困境,滿(mǎn)面笑容的離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇八
開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育宣傳月系列活動(dòng),旨在廣泛宣傳心理健康教育對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)成才的重要性,在校園內(nèi)營(yíng)造良好的心理健康氛圍,引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的健康觀念,提高學(xué)生的心理健康意識(shí);同時(shí),通過(guò)心理健康教育宣傳活動(dòng),普及心理健康基礎(chǔ)知識(shí),解答學(xué)生心理健康方面的疑慮,預(yù)防學(xué)生心理疾患的產(chǎn)生,提高學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生良好的的心理品質(zhì),更好的為廣大青年健康成人成長(zhǎng)成才服務(wù)。
xx日晚7點(diǎn)半,各班心理委員和全體輔導(dǎo)員在小禮堂參加了“西京學(xué)院大學(xué)生5.25心理健康教育月”啟動(dòng)儀式,拉開(kāi)了本次活動(dòng)的帷幕,文理學(xué)院高度重視,全體輔導(dǎo)員參與,帶領(lǐng)各班學(xué)生組織或參與了豐富多彩的各類(lèi)活動(dòng),從不同側(cè)面展示了我院學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌和生活態(tài)度,豐富了校園文化生活,營(yíng)造出和諧的心理氛圍,現(xiàn)將我院組織參與的活動(dòng)總結(jié)如下:
一、領(lǐng)導(dǎo)重視,組織成立活動(dòng)專(zhuān)門(mén)領(lǐng)導(dǎo)小組,分工明確,積極支持開(kāi)展各類(lèi)教育活動(dòng)。
啟動(dòng)儀式結(jié)束,學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)召集輔導(dǎo)員召開(kāi)專(zhuān)題會(huì)議安排部署,成立了以主管學(xué)生工作的專(zhuān)職書(shū)記(楊德森)為組長(zhǎng),學(xué)生科科長(zhǎng)(何巖龍)為副組長(zhǎng),心理咨詢(xún)室三位老師(杜欣璐、丁宗杰、王棟)為組員的活動(dòng)專(zhuān)門(mén)領(lǐng)導(dǎo)小組。要求提前制定活動(dòng)計(jì)劃,做出經(jīng)費(fèi)預(yù)算,并強(qiáng)調(diào)各項(xiàng)活動(dòng)要扎實(shí)進(jìn)行,責(zé)任到人,不走過(guò)場(chǎng),確保順利開(kāi)展。
二、制定切實(shí)有效的活動(dòng)計(jì)劃,層層落實(shí),有條不紊的進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng)。
根據(jù)學(xué)生處下發(fā)的文件精神,結(jié)合文理學(xué)院學(xué)生的實(shí)際情況,輔導(dǎo)員老師們集思廣益,征求意見(jiàn),學(xué)生科制定行之有效的活動(dòng)方案,宣傳、策劃、實(shí)施、總結(jié),每項(xiàng)活動(dòng)準(zhǔn)備充分,有專(zhuān)人負(fù)責(zé),都能順利進(jìn)行。
三、以活動(dòng)為載體,激發(fā)學(xué)生興趣,使學(xué)生廣泛參與,活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果。 1、制作展板、橫幅,做好宣傳工作,營(yíng)造良好的活動(dòng)氛圍。5月5日,學(xué)生分會(huì)宣傳部、團(tuán)總支宣傳部分別制作展板兩個(gè),放置在三號(hào)教學(xué)樓露天入口處醒目位置。5月6日下午4點(diǎn)半,學(xué)生科組織心理咨詢(xún)室三位老師在三號(hào)教學(xué)樓c座天井進(jìn)行宣傳活動(dòng)。放學(xué)后,同學(xué)們紛紛停下腳步了解心理健康相關(guān)知識(shí),領(lǐng)取宣傳資料,并在“敞開(kāi)心扉,接納自我”宣傳橫幅展現(xiàn)自己的個(gè)性簽名,紛紛表示將以更加積極健康的心態(tài)關(guān)愛(ài)自己、快樂(lè)生活。為了讓學(xué)生心理得到放松和鍛煉,現(xiàn)場(chǎng)還專(zhuān)門(mén)開(kāi)設(shè)了心理趣味知識(shí)競(jìng)猜區(qū)。腦筋急轉(zhuǎn)彎、謎語(yǔ)、歇后語(yǔ)的競(jìng)猜,進(jìn)一步推動(dòng)了活動(dòng)的熱鬧開(kāi)展。溫馨的心靈寄語(yǔ)滿(mǎn)載著各位學(xué)生對(duì)自己以及朋友真誠(chéng)的祝福和心愿。貼切的漫畫(huà)巧妙地將人際交往及緩解精神壓力等方面的心理健康知識(shí)展現(xiàn)給廣大師生。
2、5月8日--12日,各班利用自習(xí)時(shí)間,組織召開(kāi)以“關(guān)注心理健康 享受幸福生活”為主題的班會(huì)。輔導(dǎo)員老師提前查閱有關(guān)資料,獲取有效信息,靜心準(zhǔn)備,利用座談、ppt、圖片等多種形式,談到5.25的由來(lái),從大學(xué)生的生理、心理、個(gè)性發(fā)展入手,系統(tǒng)闡述了大學(xué)生中存在的諸如人際交往困難、情緒失控、戀愛(ài)受挫、就業(yè)問(wèn)題等心理問(wèn)題,并就常見(jiàn)的心理問(wèn)題的預(yù)防與治療提出了合理的建議。學(xué)生中間反響強(qiáng)烈,各自對(duì)照自己的生活、學(xué)習(xí)等方面,有目的的進(jìn)行合理調(diào)適,以使自己達(dá)到最佳的狀態(tài)。
3、5月13日下午4點(diǎn)半,組織各班心理委員在3c506大教室召開(kāi)座談會(huì),學(xué)生科科長(zhǎng),三位心理咨詢(xún)室老師參加,進(jìn)一步明確心理委員的職責(zé)、開(kāi)展學(xué)生心理疏導(dǎo)工作應(yīng)該注意的問(wèn)題,在輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下進(jìn)行矛盾糾紛排查,重點(diǎn)關(guān)注心理障礙、行為怪異、沉默寡言的人群,有問(wèn)題及時(shí)報(bào)告,落實(shí)“學(xué)生--輔導(dǎo)員--院心理咨詢(xún)室”三級(jí)防控輔導(dǎo)咨詢(xún)體系。最后設(shè)計(jì)問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查,了解學(xué)生中間比較關(guān)注的問(wèn)題,對(duì)于后期有針對(duì)性的開(kāi)展心理健康教育咨詢(xún)工作奠定基礎(chǔ)。
4、5月15日下午5點(diǎn),學(xué)生科組織學(xué)生干部、心理咨詢(xún)室老師一起檢查各班心理健康教育宣傳板報(bào)。圍繞大學(xué)生心理健康教育,各班團(tuán)支部靜心籌備,制作了諸如“樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài),體驗(yàn)快樂(lè)生活”、“悅納自我,欣賞他人,團(tuán)結(jié)合作,互助成長(zhǎng)”、“關(guān)注陽(yáng)光心靈,收獲幸福人生”、“認(rèn)識(shí)自我,悅納自我,發(fā)展自我”、“樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài),體驗(yàn)快樂(lè)生活”等為主題的宣傳板報(bào),緊扣主題,選材得當(dāng),并配有插圖、漫畫(huà),還有班級(jí)同學(xué)的心靈寄語(yǔ),對(duì)于學(xué)生的健康心理形成達(dá)到了一定的教育引導(dǎo)作用。
5、組織學(xué)生開(kāi)展心理電影賞析。5月8日至5月23日,利用自習(xí)時(shí)間,以輔導(dǎo)員為單位,組織學(xué)生在3c301、3c306、3c506多媒體教室觀看電影,播放的影片有《當(dāng)幸福來(lái)敲門(mén)》、《心靈捕手》、《阿甘正傳》、《兒子的房間》、《怦然心動(dòng)》等,每場(chǎng)觀影結(jié)束,輔導(dǎo)員都組織學(xué)生進(jìn)行討論,從旁敲側(cè)擊從正面引導(dǎo),引起學(xué)生心靈上的共鳴。同學(xué)們認(rèn)為,將心理學(xué)與電影相結(jié)合是一種很好的方式,不僅揭開(kāi)了心理學(xué)神奇的面紗,而且通過(guò)不同的側(cè)面為我們展現(xiàn)了不同內(nèi)容的心理知識(shí)。
6、廣泛宣傳,發(fā)動(dòng)文藝愛(ài)好者,創(chuàng)作心理情景劇。各輔導(dǎo)員組織所帶學(xué)生自編自導(dǎo)自演,根據(jù)同學(xué)們的平時(shí)生活,經(jīng)過(guò)加工提煉、人物形象塑造、加入心理學(xué)知識(shí),以小品的形式表演出來(lái)。5月15日下午2點(diǎn)半,以輔導(dǎo)員為單位在3c506教室進(jìn)行了匯演,詼諧、幽默的語(yǔ)言,滑稽的動(dòng)作,感人的故事,贏得評(píng)委、觀眾的陣陣掌聲,展示出大學(xué)生美麗的生活風(fēng)景,引起廣大同學(xué)的共鳴及對(duì)美好生活的感悟,最終確定杜欣老師導(dǎo)演的心理情景劇《燦爛的笑容》參加學(xué)院的匯演。
7、5月20日下午4點(diǎn)半,在心理咨詢(xún)室進(jìn)行“心靈成長(zhǎng)坊”的心理現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)活動(dòng)。主要內(nèi)容有:走進(jìn)陽(yáng)光地帶--情緒調(diào)節(jié)、讓世界充滿(mǎn)愛(ài)--人際關(guān)系、我要我的滋味--自我探索、我的未來(lái)不是夢(mèng)--社會(huì)適應(yīng),每個(gè)模塊都有專(zhuān)門(mén)的老師負(fù)責(zé)。此次活動(dòng)得到了同學(xué)們積極的響應(yīng),它為同學(xué)們提供了更便捷跟直接的幫助,同時(shí)也解決了部分同學(xué)內(nèi)心的苦惱與煩悶。
8、開(kāi)展“誠(chéng)信、感恩、自強(qiáng)”主題征文比賽。征文活動(dòng)開(kāi)始后就收到學(xué)生們的踴躍來(lái)稿,同學(xué)們用真摯的筆表達(dá)了對(duì)父母、朋友、恩師、母校等的感恩之情,尤其是獲得資助、獎(jiǎng)勵(lì)的同學(xué)。這次活動(dòng)使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到平時(shí)自己看到的都是生活的不如意,當(dāng)我們換一個(gè)角度換一種心情去看待它時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中有很多默默關(guān)心、愛(ài)護(hù)和幫助我們的人,我們時(shí)常忽略了他們。其實(shí),當(dāng)我們心存感恩之心、學(xué)會(huì)感恩時(shí),生活會(huì)變得更加幸福美好。同時(shí),會(huì)加倍珍惜這美好的生活,頑強(qiáng)拼搏,自立自強(qiáng),爭(zhēng)創(chuàng)屬于自己美好的未來(lái)!
總之,通過(guò)開(kāi)展“大學(xué)生心理健康教育月”的系列活動(dòng),進(jìn)一步深化了我院大學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)了大學(xué)生助人自助、快樂(lè)成長(zhǎng),以良好的心態(tài)度過(guò)大學(xué)生活。同時(shí),通過(guò)形式多樣的心理健康教育宣傳活動(dòng),提高了全院師生對(duì)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí),普及了心理健康教育知識(shí),提高了學(xué)生的心理素質(zhì),為維護(hù)學(xué)院穩(wěn)定起到了積極的作用。大學(xué)生心理健康教育是一個(gè)持久的過(guò)程,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈的努力付出,真正成為學(xué)生健康成長(zhǎng)的指路明燈。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇九
1、 院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,把健康教育項(xiàng)目納入了20xx年績(jī)效考核之中,列入了重要的工作日程。建立健全了村級(jí)健康教育工作,制定了2014年健康教育工作計(jì)劃、明確了健康教育崗位職責(zé)。
根據(jù)基本公共衛(wèi)生均等化健康教育服務(wù)要求制定了《健康教育工作制度》、《健康教育人員工作職責(zé)》等。在院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,各科室積極配合,認(rèn)真籌劃,統(tǒng)籌安排,定期為居民為居民開(kāi)展健康知識(shí)宣傳,播放健康知識(shí)宣傳光碟,利用“世界健康知識(shí)宣傳日”開(kāi)展公眾健康咨詢(xún)活動(dòng),向廣大居民傳播健康衛(wèi)生知識(shí)。
2、在醫(yī)院內(nèi)共設(shè)置健康教育宣傳欄3處,定期更換宣傳欄內(nèi)容,半年來(lái)共刊出6期,向轄區(qū)居民發(fā)放各種宣傳資料2000余份,宣傳資料內(nèi)容具有針對(duì)性、科學(xué)性、實(shí)用性、通俗性、趣味性為一體。
在醫(yī)院門(mén)診大廳配置播放器播放光碟,采取通俗易懂的語(yǔ)言這一全新的健康教育宣傳陣地,大力宣傳居民均等化服務(wù)的健康教育知識(shí),提倡廣大居民自覺(jué)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
3、利用各種形式,多渠道、全方位的開(kāi)展健康教育宣傳活動(dòng)。在結(jié)核病防治日等特殊節(jié)日組織醫(yī)務(wù)人員在集市人群密集的地方舉行健康教育宣傳活動(dòng),開(kāi)展健康教育公眾咨詢(xún)服務(wù),同時(shí)發(fā)放各種宣傳資料2000份,免費(fèi)咨詢(xún)達(dá)700人次,免費(fèi)義診400人次,免費(fèi)測(cè)量血壓400人次。
為了促進(jìn)居民健康水平,普及了健康教育素養(yǎng)66條基本知識(shí)和技能,進(jìn)一步提高轄區(qū)居民健康素養(yǎng)綜合水平,我們半年來(lái)完成了醫(yī)院健康教育知識(shí)講座6期,接受教育人群500次,并開(kāi)展了健康教育公眾咨詢(xún)4期。
5、為了更好的做好健康教育工作,醫(yī)院利用例會(huì)期間對(duì)各村衛(wèi)生室人員進(jìn)行了健康教育理論知識(shí)培訓(xùn),并定期指導(dǎo)工作。
6、我們還對(duì)我們還對(duì)轄區(qū)幼兒園、學(xué)校青少年人群開(kāi)展了健康教育知識(shí)指導(dǎo),并進(jìn)行了健康教育現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試,健康教育知識(shí)知曉率和行為形成率均有所上升,指導(dǎo)學(xué)校定期刊出健康教育知識(shí)宣傳。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十
10月28日是第17個(gè)世界“男性健康日”,以提高男性生殖健康水平和家庭生活質(zhì)量為目的,開(kāi)展一系列計(jì)生宣傳活動(dòng):
一、組織計(jì)生協(xié)會(huì)小組長(zhǎng)、計(jì)生服務(wù)員、到各家各戶(hù)分發(fā)計(jì)生宣傳品及宣傳男性健康知識(shí),預(yù)防艾滋病、“三優(yōu)”知識(shí)宣傳資料等,促進(jìn)廣大群眾關(guān)注男性健康,增強(qiáng)自我保健意識(shí)。此次活動(dòng)分發(fā)宣傳材料2500份,避孕藥具113盒。
二、出一期宣傳專(zhuān)欄“關(guān)注男性健康——前列腺”并在社區(qū)活動(dòng)廣場(chǎng)掛上紀(jì)念第十一個(gè)男性健康日紅布宣傳標(biāo)語(yǔ)一條“關(guān)注男性建康,幸福你我同享”。
三、20xx年10月25日下午以召開(kāi)計(jì)生會(huì)議為契機(jī)為轄區(qū)部分男性及協(xié)會(huì)會(huì)員56人進(jìn)行男性生殖健康講。
通過(guò)此次宣傳普及有關(guān)計(jì)劃生育丈夫有責(zé)和男性生殖健康的科學(xué)知識(shí),喚起男性參與計(jì)劃生育的`主動(dòng)性和責(zé)任感,樹(shù)立文明進(jìn)步的婚育觀念。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十一
進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理x班舉行了心理活動(dòng),讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng),感受到成長(zhǎng)的快樂(lè),增進(jìn)彼此的感情。
一、人際關(guān)系對(duì)心理的影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢(shì)效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見(jiàn)的心理現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說(shuō),是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)教育是必要的,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流?!?BR> 二、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)
本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng),通過(guò)大家的點(diǎn)評(píng),知道了原來(lái)自己子別人心中的位置。
三、對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的討論
為了緊扣心理活動(dòng)主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問(wèn)題。
四、游戲互動(dòng)
本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題,讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
五、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)
主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的一些認(rèn)識(shí),至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪,我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂(lè)趣,具備開(kāi)朗、活潑的個(gè)性,讓對(duì)方覺(jué)得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。
對(duì)于生活中遇到的問(wèn)題與挫折要積極正確的對(duì)待,要憎愛(ài)生命,提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會(huì)與積極樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)困境。
通過(guò)本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí),同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力,整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離。心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂(lè),在愉悅快樂(lè)胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅(jiān)固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十二
學(xué)生的全面發(fā)展,心理品質(zhì)的形成是十分重要的。學(xué)校固然是培養(yǎng)人才的地方,學(xué)生能否成材心理因素非常重要。成才并不代表著成“人”――面對(duì)復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境,和幾個(gè)大人寵愛(ài)一個(gè)孩子的現(xiàn)實(shí),心理教育更是班主任工作的重點(diǎn)。在教育實(shí)踐中,我深刻體會(huì)到良好的、健康向上的心理素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ),因此,有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。我在教育、教學(xué)工作中,是這樣做的:
1、學(xué)科教學(xué)為主渠道進(jìn)行學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),并在教學(xué)過(guò)程中滲透心理健康教育。學(xué)校心理健康教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容是對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。會(huì)學(xué)習(xí)的人輕松愉快富有成效。進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),能幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),這既是當(dāng)前提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和效益的需要,也是使學(xué)生將來(lái)能有效地進(jìn)行終身學(xué)習(xí)、適應(yīng)飛速發(fā)展的社會(huì)的需要。學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)通過(guò)包括學(xué)習(xí)智能輔導(dǎo),學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),學(xué)習(xí)態(tài)度、動(dòng)機(jī)、興趣和習(xí)慣的'輔導(dǎo),預(yù)防學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞,減緩學(xué)生考試心理壓力等。學(xué)習(xí)方法不當(dāng)是學(xué)生較突出的心理問(wèn)題,應(yīng)加以輔導(dǎo)。雖然智力水平高的學(xué)生常能通過(guò)摸索,掌握一些有效的學(xué)習(xí)方法,但多數(shù)情況下要走一些彎路,而許多學(xué)生很難在學(xué)習(xí)中“自然而然”地掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,所以有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),幫助學(xué)生積極主動(dòng)地建立自己的學(xué)習(xí)方法體系。
協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)的同學(xué)關(guān)系,營(yíng)造創(chuàng)造教育氛圍,創(chuàng)設(shè)創(chuàng)造性人格形成的有益的外部環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性心理品質(zhì)的形成和發(fā)展,組織創(chuàng)造性實(shí)踐活動(dòng)。如通過(guò)組織主題班會(huì)、文體活動(dòng)、校外社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),為學(xué)生提供參加創(chuàng)造性活動(dòng)的機(jī)會(huì),發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性人格品質(zhì)。組建創(chuàng)造性學(xué)習(xí)小組,鼓勵(lì)學(xué)生利用課余時(shí)間獨(dú)立地開(kāi)展創(chuàng)造性活動(dòng)或以小組為單位進(jìn)行集體創(chuàng)作,促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性人格的健康發(fā)展。正確評(píng)價(jià)學(xué)生的創(chuàng)造性,通過(guò)科學(xué)地評(píng)價(jià)學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)造性人格,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的創(chuàng)造力,引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)中發(fā)展自己的創(chuàng)造性人格,提高創(chuàng)造力。這些實(shí)踐使我深刻體會(huì)到,心理健康教育有助于在班主任與學(xué)生之間建立起平等、和諧的師生關(guān)系,為班級(jí)工作的開(kāi)展、良好班集體的形成,創(chuàng)設(shè)了和諧、融洽的心理氛圍。
3、課堂教學(xué)方面,充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用。通過(guò)學(xué)科教學(xué)中的創(chuàng)造性教育,發(fā)展學(xué)生的求同思維和求異思維,注重激發(fā)學(xué)生的探索欲望,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,提高學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力。通過(guò)心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì);通過(guò)文學(xué)欣賞、藝術(shù)欣賞等課,培養(yǎng)學(xué)生的審美觀。
1、結(jié)合班級(jí)管理滲透心理輔導(dǎo)
本學(xué)期,我要利用班會(huì)、隊(duì)會(huì)活動(dòng)時(shí)間,為學(xué)生開(kāi)設(shè)專(zhuān)項(xiàng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。引導(dǎo)學(xué)生在正確認(rèn)識(shí)自我、了解自己的情緒、主動(dòng)負(fù)責(zé)、學(xué)會(huì)尊重、善于自制、提高耐挫力、開(kāi)拓進(jìn)取等方面開(kāi)展討論和交流活動(dòng),幫助學(xué)生構(gòu)建積極的自我觀念,促進(jìn)學(xué)生知、情、意的和諧發(fā)展。
2、結(jié)合學(xué)科教學(xué)滲透心理輔導(dǎo)
通過(guò)心理課程的學(xué)習(xí),將先進(jìn)的教育理念和科學(xué)的學(xué)習(xí)策略與方法有機(jī)地滲透到日常教學(xué)活動(dòng)中。充分挖掘教材中蘊(yùn)涵的心理教育資源和有利因素,創(chuàng)設(shè)民主和諧的課堂心理氣氛,有效開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能,優(yōu)化教與學(xué)的過(guò)程,促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)思考。自覺(jué)維護(hù)學(xué)生的身心健康,關(guān)注學(xué)生全面、和諧地自主發(fā)展。
3.營(yíng)造環(huán)境,個(gè)別輔導(dǎo)
個(gè)別輔導(dǎo),以其能面對(duì)學(xué)生的特殊需要,給予有針對(duì)性的系統(tǒng)輔導(dǎo),而成為老師心理輔導(dǎo)工作的必要途徑之一。學(xué)生除了可以在學(xué)校的心理輔導(dǎo)室進(jìn)行輔導(dǎo),也可以與班主任老師進(jìn)行交流與溝通。在班級(jí)內(nèi)設(shè)置“悄悄話兒”信箱,學(xué)生可以把自己的煩惱寫(xiě)成文字告訴老師,老師在保密的狀態(tài)下與學(xué)生交談,為學(xué)生解決生活與心中的煩惱與困惑。
4、學(xué)校教育與家庭教育相結(jié)合
(1)結(jié)合考試成績(jī),開(kāi)好每次的家長(zhǎng)會(huì),針對(duì)學(xué)生的現(xiàn)狀,與家長(zhǎng)共同探討解決問(wèn)題的方法,并對(duì)下一步工作做好安排,盡快形成家長(zhǎng)、教師、學(xué)生三位一體的教育模式。
(2)平時(shí),老師把學(xué)生在校的各方面的表現(xiàn)反饋給家長(zhǎng),及時(shí)與家長(zhǎng)溝通,使家長(zhǎng)對(duì)孩子在校情況作到心中有數(shù),請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助鼓勵(lì)或幫助學(xué)生,作好學(xué)生的思想工作,同時(shí),向家長(zhǎng)了解學(xué)生。
在進(jìn)行班級(jí)心理健康教育時(shí),要注意以下幾點(diǎn):
中心”、“留言版”等,讓班級(jí)成員通過(guò)這些專(zhuān)欄宣泄自己的心理情緒,說(shuō)出自己的感受,使成員彼此之間充分了解,彼此信任和幫助,讓班集體成為各個(gè)成員心靈交流的空間和環(huán)境,拉近人際距離,為各個(gè)集體成員的自我心理發(fā)展?fàn)I 造積極的氛圍。
2、班級(jí)心理健康教育的活動(dòng)形式要多樣性。
3、多給學(xué)生一些自我探索的空間
心理健康教育已經(jīng)引起全社會(huì)和廣大教育工作者的重視,但隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步,這項(xiàng)教育內(nèi)容將會(huì)越來(lái)越成為人們不容忽視的教育關(guān)鍵,作為一位老師,承擔(dān)著為學(xué)生發(fā)展健康學(xué)習(xí),任重而道遠(yuǎn)!我們應(yīng)該緊跟形勢(shì),不要讓孩子輸在起跑線上,我想,這才是我們工作的意義所在。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十三
一年來(lái),我們堅(jiān)持以建立老年人健康檔案為主線,規(guī)范老年人健康管理為中軸,以人為本,立足解決他們實(shí)際健康問(wèn)題,讓許多居民從中達(dá)到了實(shí)惠,因此深受老年朋友的歡迎,他們參加健康教育和慢病管理的積極性明顯增加,我院現(xiàn)已為全鄉(xiāng)600余65歲以上老人建立健康檔案,為其中300余人做了健康體檢,使他們老年保健意識(shí)和慢病防治能力工作有明顯提高?,F(xiàn)將老年保健年度工作總結(jié)如下:
做好老年保健就是以“預(yù)防為主,保健為主,關(guān)心為主”為管理思路,以為日趨老年化社會(huì)注入“新鮮活力”為目標(biāo),通過(guò)開(kāi)展健康教育、老年檔案管理和老年慢病篩查或監(jiān)測(cè),達(dá)到減少或延緩老年疾病的發(fā)生和發(fā)展。因此,首先我們把老年保健作為9個(gè)公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目重點(diǎn)工作之一來(lái)抓,充分發(fā)揮我們?cè)诮】到逃吐」芾矸矫嬉逊e累的經(jīng)驗(yàn),充分利用資源,安排專(zhuān)人負(fù)責(zé),切實(shí)加強(qiáng)老年保健工作管理,制定切實(shí)可行的年度工作計(jì)劃和實(shí)施方案,不斷完善老年保健服務(wù)內(nèi)容,尤其在老年健康教育和老年保健知識(shí)宣傳方面,做出一定的特色和成效,把讓老年居民滿(mǎn)意,讓政府滿(mǎn)意,讓團(tuán)隊(duì)滿(mǎn)意這“三滿(mǎn)意”作為檢驗(yàn)老年保健工作的標(biāo)準(zhǔn)。
我們利用慢病管理和健康教育方面的經(jīng)驗(yàn),有效改善了老年保健服務(wù)工作量大、單調(diào),“剃頭挑子一頭熱”的局面。為了做好健康教育及科普宣傳,我們制作了健康教育處方,側(cè)重老年病的健康知識(shí)宣傳,為方便老年居民,我們將健康教育講座開(kāi)展在學(xué)校,體檢服務(wù)送到村組,慢病普查也以老年人為主要對(duì)象。
今年,老年保健工作雖然取得了一定的成績(jī),受到村民贊揚(yáng),但工作中存在觀念轉(zhuǎn)變不夠,經(jīng)費(fèi)、人力投入不足、管理不到位等多方面的問(wèn)題。如開(kāi)展老年健康教育內(nèi)容以慢病老人為主,單獨(dú)為健康老人偏少,家訪或上門(mén)健康指導(dǎo)開(kāi)展困難等;雖然為老年居民建立了健康檔案,但是管理不夠規(guī)范,檔案更新率不夠。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十四
為深入貫徹市委《關(guān)于在全省中、小學(xué)校開(kāi)展唱響校園法制歌曲活動(dòng)的通知》的指示精神,在各中小學(xué)校開(kāi)展學(xué)唱《我們是遵守法紀(jì)的先鋒》、《法律伴我茁壯成長(zhǎng)》兩首法制歌曲活動(dòng),營(yíng)造校園法制氛圍,進(jìn)一步增強(qiáng)廣大師生知法、懂法、守法意識(shí),達(dá)到提高法律素質(zhì),共建和諧校園的目的。木蘭縣教育局高度重視,啟動(dòng)迅速,精心布署、將活動(dòng)覆蓋面達(dá)到100%,收到了良好的宣傳、教育效果?,F(xiàn)將此次活動(dòng)做如下總結(jié):
接到通知之后,我局立即啟動(dòng),認(rèn)真貫徹落實(shí)。迅速成立了局長(zhǎng)任組長(zhǎng),副書(shū)記任副組長(zhǎng),各股辦室任成員的活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)上級(jí)部署,局長(zhǎng)親自起草了活動(dòng)方案和實(shí)施意見(jiàn),并積極協(xié)調(diào)共青團(tuán)、關(guān)工委等單位,采取聯(lián)合發(fā)文等形式,積極籌備在全縣中、小學(xué)開(kāi)展此項(xiàng)活動(dòng)。為確保此項(xiàng)活動(dòng)的順利開(kāi)局,組織全縣各中、小學(xué)音樂(lè)教師,利用暑假期間,在教師進(jìn)修學(xué)校,統(tǒng)一培訓(xùn),做為此次活動(dòng)的學(xué)唱先行者和主要推廣者,為此次活動(dòng)的穩(wěn)步實(shí)施奠定了良好的基礎(chǔ)。由于領(lǐng)導(dǎo)重視,措施得力,工作總結(jié)學(xué)唱法制歌曲活動(dòng)在全縣各校迅速普及,一時(shí)間成為校園的主旋律。
期初,局機(jī)關(guān)組織全縣各中、小學(xué)校校長(zhǎng)召開(kāi)了關(guān)于在全縣各中、小學(xué)唱法制歌曲活動(dòng)的動(dòng)員大會(huì),會(huì)上張局長(zhǎng)做了重要講話,并強(qiáng)調(diào)三點(diǎn)意見(jiàn):1、提高認(rèn)識(shí)。將學(xué)唱校園法制歌曲活動(dòng)作為校園法制教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容抓好抓實(shí),2、強(qiáng)化措施。把學(xué)唱校園法制歌曲活動(dòng)納入到法制教育計(jì)劃中進(jìn)行統(tǒng)一安排,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)在本學(xué)校中普及開(kāi)來(lái)。3加大力度。指派專(zhuān)人負(fù)責(zé)把法制歌曲學(xué)唱活動(dòng)深入到每一所學(xué)校、每一名學(xué)生中,以高度負(fù)責(zé)的精神做好這項(xiàng)工作的推廣。通過(guò)大會(huì)的動(dòng)員,做為各校的負(fù)責(zé)人首先從思想認(rèn)識(shí)上得到了提高,充分認(rèn)識(shí)到開(kāi)展此項(xiàng)活動(dòng)的確是一件利國(guó)利民的好事,集體達(dá)成共識(shí),自覺(jué)形成合力,對(duì)活動(dòng)的順利開(kāi)展起到極大的推動(dòng)作用。
為更好地落實(shí)活動(dòng)要求,學(xué)校把法制歌曲的學(xué)唱當(dāng)成法制教育工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容來(lái)抓好、抓實(shí)。在學(xué)唱過(guò)程中,學(xué)校首先將歌譜人手一份印發(fā)給學(xué)生,安排音樂(lè)教師深入班級(jí)教唱,形成班班普及,人人會(huì)唱的良好氛圍。并充分利用升旗儀式、課間操、班隊(duì)會(huì)、思想?yún)R報(bào)音樂(lè)課等形式,組織學(xué)生學(xué)唱歌曲。為使學(xué)唱活動(dòng)堅(jiān)持經(jīng)常、形成習(xí)慣,學(xué)校還要求本學(xué)期各班將這兩首法制歌曲做為“課前一支歌”的規(guī)定曲目。另外,為達(dá)到一個(gè)孩子影響一個(gè)家庭的目標(biāo),學(xué)校還鼓勵(lì)學(xué)生將這兩首歌曲教給家長(zhǎng),努力打造和諧家庭、和諧校園的氛圍,努力使法制觀念、法律意識(shí)深深扎根于每一名學(xué)生心中。學(xué)生在愉快的旋律中熟記了歌詞,并從歌詞中感受到了歌曲的情緒,從而明確了真善美、假丑惡,使學(xué)生在傳唱中受到教育和熏陶。讓法制意識(shí)深入到每一個(gè)學(xué)生的心里。
為使活動(dòng)扎實(shí)有效地開(kāi)展,我們做到了“三個(gè)結(jié)合”。即:將活動(dòng)與“法律進(jìn)學(xué)?!惫ぷ鹘Y(jié)合起來(lái),將活動(dòng)與目標(biāo)考核結(jié)合起來(lái),將活動(dòng)與機(jī)制創(chuàng)新結(jié)合起來(lái)?;顒?dòng)中,各中、小學(xué)根據(jù)學(xué)校的實(shí)際,除按統(tǒng)一要求完成各項(xiàng)活動(dòng)任務(wù)之外,還創(chuàng)造性開(kāi)展工作,使校園法制文藝活動(dòng)形式多樣、豐富多彩。如:教學(xué)樓道內(nèi)張貼了歌譜宣傳掛圖、論文網(wǎng)歌詞書(shū)法展覽、在首唱儀式中加入百人簽名等豐富了活動(dòng)內(nèi)容。由于全市中、小學(xué)生同時(shí)學(xué)唱兩首校園法制歌曲,縣領(lǐng)導(dǎo)積極參與并給予充分的肯定,學(xué)生、家長(zhǎng)對(duì)此次活動(dòng)投入了極大的熱情,因此,這次活動(dòng)社會(huì)反響強(qiáng)烈,社會(huì)影響面較大。通過(guò)唱響儀式,在全市推進(jìn)了法律進(jìn)學(xué)校工作,形成了良好的法制宣傳的氛圍。同時(shí),在這次活動(dòng)組織實(shí)施過(guò)程中,將掛圖、歌片、光碟統(tǒng)一制作下發(fā),減輕了基層單位的負(fù)擔(dān),做到了規(guī)范有序,確保了活動(dòng)開(kāi)展的質(zhì)量。
本次活動(dòng)因?yàn)橛猩霞?jí)領(lǐng)導(dǎo)的大力支持,相關(guān)單位的有力協(xié)助和各校領(lǐng)導(dǎo)的齊心合力才得以順利開(kāi)展,雖然在工作中取得了些微成績(jī),但還存在很多不盡人意之處,比如:個(gè)別學(xué)校行動(dòng)遲緩,消極走程序;部分教師思想僵化、領(lǐng)會(huì)膚淺,只做表面文章等現(xiàn)象,我們將不遺余力地做好這部分人的思想工作,力爭(zhēng)在最短的時(shí)間內(nèi)肅清種種消極現(xiàn)象。同時(shí),我們將抓住本次活動(dòng)的良好契機(jī),把這次活動(dòng)堅(jiān)持不懈、長(zhǎng)久的開(kāi)展下去,以演唱兩首法制歌曲為主,繼續(xù)掀起法律進(jìn)學(xué)校活動(dòng)高潮,同時(shí)協(xié)調(diào)新聞單位,通過(guò)新聞媒體,進(jìn)一步營(yíng)造濃厚的法制宣傳氛圍。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十五
近年來(lái),人們對(duì)保持健康和積極生活方式的重視程度逐漸增加。零食與健康活動(dòng)成為了關(guān)注焦點(diǎn)。本文將從飲食、健身、心理健康、生活習(xí)慣和社交交流等五個(gè)方面來(lái)談?wù)勎业男牡煤腕w會(huì)。
首先,飲食是保持健康的關(guān)鍵。在日常飲食中,選擇零食也需要注意健康因素。首先,盡量選擇低熱量、低脂肪和低糖的零食,如堅(jiān)果、水果和蔬菜切片等。避免食用高熱量、高脂肪和高糖的零食,如炸薯片、巧克力棒和糖果等。其次,合理控制零食的攝入量,不要過(guò)量食用。最重要的是要注意食用零食的時(shí)間和頻率,盡量避免在飯前或飯后大量食用零食,以免影響正餐的消化吸收。
除了飲食外,積極參與健康活動(dòng)也對(duì)身體健康有著積極的影響。定期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)可以幫助我們保持身體健康和心情愉快。在健身方面,我發(fā)現(xiàn)有選擇性地參加不同類(lèi)型的運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的鍛煉效果會(huì)更好。比如,有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳等可以增強(qiáng)心肺功能;力量訓(xùn)練如舉重、俯臥撐等可以增強(qiáng)肌肉力量。此外,定期進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)如瑜伽或普拉提可以改善身體柔韌性和姿勢(shì)??傊?,通過(guò)多種不同的健康活動(dòng),身體的各個(gè)方面都能得到全面的鍛煉。
隨著生活壓力的增加,心理健康問(wèn)題也逐漸受到關(guān)注。在忙碌的生活中,合理安排休息時(shí)間和放松自己的身心是非常重要的。零食可以成為一種緩解壓力的排解方式,但選擇正確的零食也是關(guān)鍵。例如,堅(jiān)果富含健康的脂肪和抗氧化物質(zhì),有助于舒緩壓力。同時(shí),適當(dāng)?shù)奶鹗骋部梢宰屓水a(chǎn)生愉悅感。但是,我們要避免過(guò)度依賴(lài)零食來(lái)緩解負(fù)面情緒,而是要主動(dòng)尋找其他放松身心的方式,如閱讀、旅行、練習(xí)冥想等。
生活習(xí)慣是保持健康的基石。我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,遵循健康的作息規(guī)律,保證充足的睡眠和良好的作息時(shí)間。合理的作息時(shí)間可以讓我們的身體有足夠的時(shí)間進(jìn)行休息和修復(fù),提高身體的抵抗力。此外,了解自己的身體狀況、積極檢查身體健康,并根據(jù)身體狀況來(lái)合理安排飲食和鍛煉。
最后,零食和健康活動(dòng)也是社交交流的好機(jī)會(huì)。在與朋友、家人或同事一起分享健康零食和參加健身活動(dòng),我們可以更好地互相促進(jìn),共同追求更健康的生活方式。這不僅增進(jìn)了彼此之間的情感,還能夠給我們帶來(lái)更多的身心愉悅。
通過(guò)對(duì)零食與健康活動(dòng)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我深刻體會(huì)到了飲食、健身、心理健康、生活習(xí)慣和社交交流對(duì)于保持健康的重要性。我們應(yīng)該養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣,選擇健康的零食;積極參與各種健康活動(dòng),保持身體的全面鍛煉;注重心理健康,尋找更多緩解壓力的方法;養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證良好的作息時(shí)間;通過(guò)社交交流來(lái)激發(fā)彼此的積極性。相信只有在這些方面全面注意和努力下,我們才能真正享受到健康和快樂(lè)的生活。
零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十六
時(shí)間:2018.4.9上午第2節(jié)
班級(jí):初一2班
指導(dǎo)教師:朱仁賢
主題:《拒絕零食,杜絕垃圾》
班會(huì)目的:
2、使同學(xué)們從根本上認(rèn)識(shí)零食的危害,主動(dòng)告別零食,養(yǎng)成不吃零食的好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、四位同學(xué)表演小品。
2、零食
3、課件、主持人(鄭瀟可、鄧守余、王惠婷、黃德文)
活動(dòng)過(guò)程:(ppt2)
一、欣賞小品《肉串的誘惑》。創(chuàng)設(shè)情境,導(dǎo)入主題
鄭瀟可:(開(kāi)場(chǎng)白)歡迎各位走進(jìn)我們今天的零食安全之旅,今天我們將帶你領(lǐng)略零食世界的各種弊端。首先請(qǐng)欣賞我們班羅雅娜、苑鈺錕、陳鈺涵、楊思泓表現(xiàn)的小品《肉串的誘惑》(ppt3)
2、四位學(xué)生上臺(tái)表演《肉串的誘惑》。
王惠婷:這個(gè)小品表現(xiàn)得非常得精彩,其中有搞笑的臺(tái)詞,更多的是給我們的啟發(fā)和深思。今天我們就上一節(jié)“拒絕零食,杜絕垃圾”的主題班會(huì)。
二、吃零食的害處
鄧守余:拒絕零食,杜絕垃圾。什么是零食呢?是不是所有的零食都是垃圾呢?(ppt4)
黃德文:當(dāng)然不是,零食的定義是:人的生活中除了一日三餐中被稱(chēng)為正餐的食物外,其余的一律稱(chēng)為零食。零食分健康零食和垃圾零食。健康零食含有的一些營(yíng)養(yǎng)成份和微量元素,是補(bǔ)充正常飲食不足的絕佳食品。比如飯后的水果等等。(ppt5)然而,我們通常所吃的零食卻都是些垃圾食品,并不是健康零食。(ppt6)
鄭瀟可:垃圾食品僅僅提供一些熱量,別無(wú)其它營(yíng)養(yǎng)素的食物,或是提供超過(guò)人體需要,變成多余成分的食品。包括冷凍甜品,餅干類(lèi)食品,火腿,罐頭等。
鄧守余:那讓我們先來(lái)聽(tīng)聽(tīng)“十大垃圾食品”油炸類(lèi)(炸薯?xiàng)l)、腌制類(lèi)、加工肉類(lèi)(火腿腸)、餅干類(lèi)(餅干)、汽水可樂(lè)類(lèi)(百事可樂(lè))、方便類(lèi)(方便面)、罐頭類(lèi)、蜜餞果脯類(lèi)、冷凍甜品類(lèi)(冰淇淋)、燒烤類(lèi)的代表作自我介紹,大家掌聲歡迎!
油炸類(lèi)食品:我是炸薯?xiàng)l,我含有致癌物質(zhì),是導(dǎo)致心血管疾病的元兇,會(huì)破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性。你們吃我吧,吃我吧。
腌制類(lèi)食品:我是腌肉,吃我你會(huì)得潰瘍發(fā)炎,高血壓,而且對(duì)你的腸胃有害。不管你信不信,反正我信了。
餅干類(lèi)食品:我是餅干,大家叫我餅餅,我這么漂亮多姿是因?yàn)槲矣泻芏嘞憔蜕嘏丁?BR> 汽水可樂(lè)類(lèi):喝完我,是不是牙齒會(huì)酸酸的啊。那就是你感覺(jué)到我的存在了哦。一瓶可樂(lè)可以把人身上最堅(jiān)硬的牙齒在一周內(nèi)泡成跟海綿一樣。
方便類(lèi)食品:我是方便面,來(lái)一桶吧??梢該p害你的肝臟哦
罐頭類(lèi)食品:hi,我是罐頭,
蜜餞果脯類(lèi)食品:我不多說(shuō),請(qǐng)看視頻
冷凍甜品類(lèi):你不夠胖,那來(lái)吃我吧,你不夠甜,那來(lái)吃我吧。
燒烤類(lèi)食品:,我是烤雞腿,吃我一根,等于你抽了60支煙?;钅佂岬?,快來(lái)吃我吧。
黃德文:聽(tīng)了他們的'介紹,想著我們體內(nèi)正在滋生的癌癥細(xì)胞,內(nèi)臟在疲憊的工作,還敢吃零食嗎?(不敢)
鄭瀟可:世界衛(wèi)生與經(jīng)濟(jì)發(fā)展組織指出:中國(guó)零食制作粗糙,控菌指標(biāo)低,對(duì)人的身體發(fā)育影響不良,不適宜入口……所以吃零食是有很多的危害的。(ppt8)
王惠婷:
1、吃零食的首要危害就是危害健康。
首先,整天零食不離口,還能使胃液分泌失調(diào),消化功能紊亂,食欲減退,對(duì)正餐不感興趣,結(jié)果必需的營(yíng)養(yǎng)素得不到保證,熱量攝入也不夠,必然影響健康。
鄧守余:
2、浪費(fèi)錢(qián)
吃零食除了影響健康,還有什么害處?
浪費(fèi)錢(qián):同學(xué)們天下沒(méi)有免費(fèi)的零食,購(gòu)買(mǎi)零食都是零花錢(qián)惹的禍,手中拿著零花錢(qián)就很難經(jīng)得住五花八門(mén)的零食的誘惑。現(xiàn)在就讓我們來(lái)計(jì)算一下你們手中的零花錢(qián):
計(jì)算每人一年的零花錢(qián):3元/天×30/月×12/年=360元
計(jì)算全班同學(xué)一年的零花錢(qián)總數(shù):360×57=61560元
假如給你61560元,你打算怎樣去支配?(讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到這是一筆巨大的開(kāi)支。)
黃德文:
不算不知道,一算嚇一跳!61560元相當(dāng)于一位月工資3000的職工的兩年收入。如果我們每個(gè)人能把自己每天3元零花錢(qián)節(jié)省下來(lái),可以買(mǎi)10元/本的書(shū)6156本。也可以資助任何一個(gè)中學(xué)生三年的所有學(xué)習(xí)與生活費(fèi)用。
鄭瀟可:
3、影響形象,污染環(huán)境
我們隨手可以在校園里發(fā)現(xiàn)拿著零食往教室里走的學(xué)生,一邊吃著零食,一邊向老師打招呼,老師哭笑不得。我們也可以隨處發(fā)現(xiàn)同學(xué)們吃過(guò)的垃圾丟在地上,無(wú)人問(wèn)津。
王惠婷:所以我提議:倡導(dǎo)綠色文明,追求綠色情懷,杜絕垃圾食品。節(jié)約零花錢(qián)從現(xiàn)在開(kāi)始,從我做起?。╬pt10、11)
那我作為班長(zhǎng)代表大家念一下倡議書(shū),如果大家贊同我的話,請(qǐng)和我一起念:
一、我要盡量杜絕零食,如:方便面、麻辣條、蝦條、巧克力等小食品。
二、我以后健康飲水,不帶飲料進(jìn)校園,喝礦泉水、白開(kāi)水。
三、我以后早點(diǎn)盡量不在學(xué)校吃,不將吃早點(diǎn)產(chǎn)生的垃圾隨便亂扔。
四、我會(huì)遠(yuǎn)離油炸食品及小攤小販上的燒烤等不衛(wèi)生的食品。
五、我將在抽屜里放一個(gè)盛垃圾的塑料袋,放置日常垃圾,每天放學(xué)時(shí)清理一次,保持方便清潔。
三、如何養(yǎng)成不吃零食的習(xí)慣
黃德文:那么,該如何才能養(yǎng)成不吃零食的習(xí)慣呢?
1、一日三餐要吃好、吃飽
2、不拿零花錢(qián)
3、分散注意力
4、吃水果、喝水
5、監(jiān)督:同學(xué)之間互相監(jiān)督、學(xué)校大隊(duì)部監(jiān)督、家長(zhǎng)和老師監(jiān)督
四、聽(tīng)《元素周期表不好吃拒絕蠢蠢的吃法》
鄧守余:最后讓我們?cè)谝皇赘阈Φ囊曨l中結(jié)束這次班會(huì)的內(nèi)容,希望這次班會(huì)能夠給大家?guī)?lái)些啟發(fā),謝謝大家。