心得體會是對自己在某個過程或經(jīng)歷中的感悟和總結(jié)。寫心得體會時，我們要注重觀察和思考，用真實的案例和經(jīng)歷來支撐我們的觀點。這些心得體會范文各有特色，但都體現(xiàn)了深度思考和全面總結(jié)的能力。
溺水培訓心得體會篇一
溫暖的陽光照在湖畔，這里是學生們流連忘返的游泳勝地。然而，水中的安全問題卻不容忽視。為了避免溺水事故發(fā)生，班主任們應當積極參加防溺水培訓。在我參加的一次班主任防溺水培訓中，我受益匪淺，深有感觸。
第二段：認識水中的危險
在培訓中，專業(yè)的教練詳細講解了許多安全知識。他提醒我們，游泳雖然是一項非常健康又有趣的運動，但水中潛藏著很多隱患，需要我們防范。比如，如果游泳者體力不支或碰到突發(fā)事件，很容易被拖垮，產(chǎn)生恐慌心理，從而出現(xiàn)危險。在水中，切勿慌張，要冷靜思考，運用安全救援技能。
第三段：掌握安全技能
對于班主任來說，掌握安全技能至關(guān)重要。如果 學生在水中出現(xiàn)危險，班主任要迅速撲救，抓住突破口，避免事態(tài)惡化。培訓中，我學會了許多游泳技巧和拯救溺水者的方法。例如，班主任在拯救學生時，要保證自己的安全，不能輕舉妄動；必須用穩(wěn)妥的方式將學生拉上水面，向安全區(qū)域靠近。了解了這些技巧，班主任在遇到實際情況時就能做出正確的反應，掌握溺水救援技能成為班主任的一項必備技能。
第四段：切實履行班主任職責
班主任是教育管理者，除了防范學生在學習方面出現(xiàn)問題，更要注意學生身體健康與安全。做好防范措施，不僅誤事防未然，同時使得學生合理利用課余時間參與游泳健身活動，提高身體素質(zhì)。因此，班主任不僅要重視防溺水培訓，還應落實相關(guān)規(guī)定，定期檢查學生在游泳中的安全意識。帶領(lǐng)學生掌握正確的游泳知識，掌握溺水救援技能。
第五段：結(jié)束語
一次班主任防溺水培訓，讓我深刻體驗到了班主任的職責與使命。作為班主任，保障學生的安全是必不可少的，做好安全預防措施、掌握安全技能，不能掉以輕心。班主任要時刻警惕，切實落實到日常的教育管理中，保證學生能安全快樂游泳，健康成長。
溺水培訓心得體會篇二
在眾多的安全問題中，水上安全受到越來越多的關(guān)注。隨著夏季逐漸來臨，水上活動和游泳就成為了人們休閑娛樂的首選。然而，孩子們普遍缺少水上安全意識和自我保護能力，安全事故時有發(fā)生。為了更好地保證孩子們的安全，學校特別邀請了有關(guān)部門的專家，開展了關(guān)于班主任防溺水的培訓。
第二段：培訓內(nèi)容
在培訓中，我們學習了大量的相關(guān)知識和技能。專家向我們詳細介紹了溺水的原因、危害和救助方法，強調(diào)了加強宣傳、教育、監(jiān)管、管理等多方面措施，切實提高孩子們的安全意識和自我保護能力。同時，通過模擬實踐演練，我們還學會了正確的救助方法和技巧，以及如何應對突發(fā)情況，及時派救生員施救，確保孩子們在危險中得到有效的救助。
第三段：對培訓的反思
通過本次培訓，我不僅加深了對水上安全的認識和了解，還學到了更多的水上救援技能和技巧，這些知識和技能將在我日常工作中有所幫助。同時，培訓中也暴露了我的不足之處，為了更好地保護學生的安全，我還需要加強自己的水上安全知識、技能和意識，及時了解學生的身體狀況和安全情況，制定科學合理的救援計劃和措施，以最大程度地保護學生的安全。
第四段：總結(jié)
總的來說，本次班主任防溺水培訓使我們受益匪淺，不僅增強了我們的安全意識，還提高了我們的應急能力，為今后的工作提供了寶貴的經(jīng)驗和參考。我們班主任將以更加嚴謹認真的態(tài)度，更加負責任認真的態(tài)度，全力保障孩子們的水上安全。同時也希望更多的同事和家長們能夠關(guān)注孩子們的水上安全問題，共同為孩子們的安全保障盡一份力。
第五段：展望
為預防水上意外事故的發(fā)生，我們應該自覺遵守各類規(guī)章制度，學習正確的安全知識和具備救援技能，提高自身的安全意識和自護能力。更加重要的是在平時的工作和生活中積極宣傳和教育安全知識，增強安全意識和法制觀念，加強監(jiān)管和管理，如果發(fā)現(xiàn)安全隱患和不安全行為及時糾正，從源頭上預防事故的發(fā)生，做到心中有數(shù)，保障孩子們的安全。
溺水培訓心得體會篇三
這一次學校組織我們對防溺水安全知識的'學習，使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體，但是同時也需要做好安全方面的防備，要在家長的帶領(lǐng)下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。通過老師對防溺水安全知識的講解，想起自己前幾年在家長帶領(lǐng)下去游泳的切身體會，我認為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點：
當今世界，經(jīng)濟發(fā)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進，對我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學生，要按照學校的要求，既要學好文化知識，同時也要加強身體的鍛煉，使自己的文化知識和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域，學會游泳，學會正確的游泳是對我們的一項最基本的技能要求。
要在家長的帶領(lǐng)下去游泳池游泳，不能幾個朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結(jié)果其中的一個就溺水了，另外的一個沒有準備，等到他回家找到家長來救人時，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無法挽回。所以，我認為，作為學生，我們還未成年，還不能夠有獨立的生活和應急的能力，學校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L陪同是正確的，也是為了保護我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂。
做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應水溫，讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因為夏天的氣溫很高，突然下水會造成身體無法適應，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準備，這樣才能確保安全。
因此，要學會控制節(jié)奏，盡量的在游了一段時間后要休息一下。當然，也要學會如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，如果是在淺水中，可以立即上岸，通過自己或家長的按摩，可以得到緩解。如果在深水中，則首先要將自己的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救，請自己的朋友或者是家長來救援，最后再盡量的通過自己身體抽筋部位強制性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬要保持鎮(zhèn)靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援。
當發(fā)生了溺水事故時，一般的情況下，因為我們還屬于未成年人，沒有救人的專業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下水營救。如果溺水事故比較嚴重，則要馬上請家長或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫(yī)院救治。
我們作為一名中學生，主要是要在校期間學好文化知識。學校為了我們的健康成長，為了我們能夠既學好文化知識，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學生運動會等活動。在炎炎夏日到來的時候，又組織我們學習安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識。我們絕不辜負學校和家長對我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力加強自身的學習和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才！
溺水培訓心得體會篇四
為切實加強安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件，希望你們增強防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。
一、發(fā)生溺水的常見原因有：
1、在水邊玩耍，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品。
2、游泳時抽筋或在水中打鬧；
3、到井邊打水不慎落入井中；
4、雨天掉入溝坑。
二、預防溺水的措施：
1、教孩子學會游泳，學生應在成人帶領(lǐng)下游泳；
2、教育孩子不要單獨在河邊玩耍；
3、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；
4、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒?，以防抽筋?BR> 三、教學生學會溺水時的自救方法：
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。
3、身體下沉時可將手掌向下壓；
4、如果在水中抽筋又無法靠岸，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
四、現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法：
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院；
5、在施救時預防眼外傷。
親愛的同學們，安全無小事，老師們希望你們在快樂的學習生活中能夠平安、快樂健康的成長。
溺水培訓心得體會篇五
上個星期x下午第x節(jié)課，x老師給我們講了《防溺水主題班會》。夏天來臨，許多會游泳的人就會不停的去游泳，也許，這，就是生命的盡頭。我們可知道，每天，溺水者高達20多人，90%的人都會游泳。
游泳是孩子們夏天的體育項目之一，也是男生的專長，可以說有些人的惡夢就此開始行動起來。老師說過，不能去不明白水域情況的湖泊，不能去不正規(guī)的游泳池，會發(fā)生安全事故的！但是，有些男生不聽教導，執(zhí)意前去，結(jié)果造成悲慘下場。
下暴風雨時，不要盲目的走在大街上。沒發(fā)大水時，看一看路邊的沙井蓋，如果有的地方?jīng)]有沙井蓋，就立即打電話給維修工人及時修理，發(fā)大水時注意腳下。有一位孕婦，買菜時下起了暴雨，發(fā)了大水，可是她仍然向前走，走著走著掉下下水道，幾天后才被人發(fā)現(xiàn)，真可憐，一尸兩命！有些孩子為了避暑，長時間逗留在游泳池。有些孩子游泳時間過長，疲憊過度，在水中突發(fā)急性病，特別是心臟病，死了都沒人會知道。
溺水致死的主要原因是氣管吸入大量水分阻礙呼吸，或因頭暈等等。溺水癥狀有：呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者則昏迷或心跳停止。饑餓，太飽和疲勞時不能下水游泳。
同學們，我們一定要愛惜自己的身體，別一時糊涂，不但自己受傷了，還會讓家長沉浸在悲痛之中啊。
溺水培訓心得體會篇六
第一段：引言（介紹溺水培訓的重要性）
溺水是現(xiàn)代社會中一個嚴重的問題，每年都有大量的人因此而喪生。為了提高人們對溺水的認識，我參加了一次溺水培訓。溺水培訓是一項重要的訓練，它教會了我如何在水中自救和救助他人，提高了生存能力。
第二段：培訓課程（描寫培訓內(nèi)容）
在溺水培訓中，我們首先學習了一些基本的水性安全知識，例如水的自救方法和避免溺水的技巧。接著，我們進行了一系列的實踐訓練，包括跳水、潛水和游泳等。在每個訓練項目后，教練都會給予我們及時的指導和建議，幫助我們不斷提升技能。
第三段：自救技能（探討自救技能的重要性）
通過溺水培訓，我學會了許多自救技能。首先，學會了保持冷靜與沉著，碰到緊急情況時，不驚慌失措，而是保持冷靜的頭腦，尋找自救途徑。其次，學會了正確的呼吸方法和浮力利用技巧，這對于在水中保持平衡和自救至關(guān)重要。這些自救技能不僅在溺水事故中有用，也可以在其他緊急情況下發(fā)揮作用，教會了我們?nèi)绾卫潇o面對困難，保護自己。
第四段：救助他人（探討救助他人的重要性）
溺水培訓還教會了我們?nèi)绾尉戎恕．斢腥四缢畷r，我們應該立即呼叫救援，同時盡量找到救生設(shè)備或其他可利用的物品扔給溺水者。如果條件允許，我們應該嘗試游到溺水者身旁，但在這個過程中也要盡量保證自身安全。通過獲得這些救助技能，我們成為了能夠在緊急情況下為他人提供幫助的人，為社會的安全貢獻了一份力量。
第五段：心得體會（總結(jié)溺水培訓的收獲）
溺水培訓讓我深刻認識到了水性安全的重要性，也增強了自身的自我保護意識。通過學習自救和救助技能，我不僅能夠更好地保護自己，也愿意在緊急情況下幫助他人。這次培訓讓我明白了責任感的重要性，我們每個人都應該多了解自救和救助的知識，為自己和他人的安全負責。
通過這次溺水培訓，我不僅獲得了實際的技能，還樹立起了對水域安全的警覺性。另外，我也明白到只有在危急情況下保持冷靜，才能正確地選擇行動，并及時有效地救人。溺水培訓的收獲不僅僅是對自己的提高，更是對整個社會的貢獻，因為只有每個人心中都有溺水培訓的理念，才能有效地減少溺水事故的發(fā)生，保護自己和他人的生命安全。
身處于一個擁有大量河流、湖泊和海洋的國家，我們每個人都有必要了解并學習如何自救和救助他人。通過參加這次溺水培訓，我對自己以及他人的安全負責的態(tài)度得到了加強，我相信這不僅僅對我的生活有所改變，對整個社會也有積極的影響。
溺水培訓心得體會篇七
近年來，溺水事件屢見不鮮，成為全社會關(guān)注的熱點話題。為提高學生的自我保護意識，我校組織了一次進校園培訓，專門針對防溺水進行講解和演練。通過這次培訓，我從多個方面深刻認識到了防溺水的重要性和必要性，也收獲了不少心得和體會。
第二段：認識防溺水的重要性
在培訓中，我們不僅了解到了溺水的危害，還意識到了防溺水的重要性。校園內(nèi)的水池、水流和河水等都是我們接觸到的水域，而許多意外事件都是發(fā)生在這些水域上的。我們應牢記安全防范的意義，時刻提高自我保護意識，從而避免發(fā)生意外事件。
第三段：掌握防溺水的技巧
在培訓中，我們還掌握了許多實用的防溺水技巧。防溺水的第一條原則就是要及時報警求救，這是避免溺水事故的最重要的方法。同時，我們還學會了正確的呼吸方式，如側(cè)著頭浮起水面時，我們應該關(guān)閉嘴巴，慢慢呼氣，減少肺部吸水的可能性。此外，我們還學習了除水法、協(xié)同營救法等多種防溺水的技巧，這些技巧可以讓我們在危險情況中處置自如。
第四段：加強防溺水安全教育
在防溺水方面，安全教育顯得尤為重要。良好的防溺水教育可以幫助我們提高安全保護意識，認識到危險的存在和影響，提升我們的防溺水知識水平。學校應該利用各種媒體形式，加強對學生的防溺水安全教育，讓學生能夠時刻牢記防溺水安全知識，從而避免發(fā)生意外事件。
第五段：總結(jié)
通過本次進校園防溺水培訓，我充分認識到了防溺水的重要性，掌握了一系列防溺水的技巧，并提出了加強防溺水安全教育的建議。在今后的學習和生活中，我們應時刻保持警覺，遵守校園內(nèi)的安全規(guī)定，在體育鍛煉和游泳等活動中保持注意，共同營造一個安全的校園環(huán)境。
溺水培訓心得體會篇八
夏天，無數(shù)的孩子被淹死的慘痛消息總是令人心痛。為了預防這樣的悲劇再次發(fā)生，不少機構(gòu)也開始推行防溺水技能培訓。這項培訓旨在讓孩子們掌握安全的游泳和落水自救的技能，教授孩子們?nèi)绾闻袛嗪蛻獙ξｋU情況。近期，我參加了一次防溺水技能培訓，今天就和大家分享一下我的體會和心得。
第二段：認識溺水和防范溺水的重要性
在防溺水技能培訓的前期，我們了解了很多關(guān)于溺水的知識，比如說溺水的危害、溺水者的特征、如何應對落水者等。以前，我也知道溺水是一件非?？膳碌氖虑?，可我真的了解溺水的危害嗎？我發(fā)現(xiàn)很多人都不知道，溺水對人造成的影響不僅僅是淹死這么簡單，還有很多很多的后遺癥，比如心肺功能損傷、腦損傷等等。認識到溺水的嚴重危害后，我們也比較注意防范溺水，注意營造安全的游泳環(huán)境和掌握最基本的防溺水技能。
第三段：清晰的自我保護意識
在培訓的過程中，我們接受了許多有效的落水自救技能指導。比如在水里出現(xiàn)問題，應該保持冷靜，盡可能多呼吸一些空氣，場地允許的情況下迅速游向安全地帶，如果實在游不動，肢體不能動，就應該學習狗刨式游泳，用腳踢水，保持呼吸，等等。通過這些技能的學習，讓我們認識到自己在遇到落水危險時可以采取的自保方法，心里也更有安全感，更加認真地掌握跳水技能。
第四段：更加靈敏和細致觀察危險因素
在防溺水技能培訓的過程中，我們還深入了解了一些由于不同因素所造成的落水危險。比如說無人值守的公共游泳池，淤積的雜草堆積在碼頭下端，以及海浪和水流的情境下保護自己的方法等等。因此，當我們學完這些知識之后，回去的路上我們也會放眼觀察周圍的環(huán)境，特別是在泳池、水庫、大海等地方，保持警惕，識別落水危險因素，采取合理的應對措施，避免意外事故的發(fā)生。
第五段：結(jié)論
在防溺水技能培訓中，我不僅收獲了很多有用的防溺水知識和技能，也逐步培養(yǎng)了正確的自我保護意識和自己應對危險的能力，能夠更加清晰、靈敏地觀察危險因素，從而有效的避免溺水事故的發(fā)生。最后，我也想倡導大家加強防范溺水的意識，保持冷靜，學習基本的防溺水和落水自救技能，順利度過夏季。
溺水培訓心得體會篇九
近來，由于暑假旅游和游泳活動增多，溺水事故頻繁發(fā)生。為此，各大學校相繼組織了防溺水的培訓活動，以此為家長和孩子提供溺水的預防知識。本人也參加了進學校培訓防溺水的培訓，對于此次培訓，本文將結(jié)合我的體驗和感悟進行闡述。
第二段：培訓內(nèi)容
進學校培訓的防溺水課程主要包括了怎樣正確使用泳具，怎樣抵御海水咸度和浪涌，怎樣認識溺水前的信號和采取正確的自救措施，以及如何呼救等內(nèi)容。培訓內(nèi)容實用、詳細，使我們對于了解什么是正確的游泳姿勢，什么是安全的水域環(huán)境和如何判斷溺水前兆等有了更為清晰的認識。
第三段：心得感悟
在課堂上，我認識到了自己對于游泳只是泛泛之交，并沒有真正學過科學的游泳技巧，缺乏對于水環(huán)境的選擇和認識。特別是對于兒童來說，每個孩子都應該經(jīng)過短暫、科學的游泳培訓和不間斷的提高。只有這樣，才能達到游泳安全和游泳技能相互促進的效果，讓游泳成為我們生活的一部分。
第四段：矯正一些對于游泳的錯誤想法
在以前，我曾認為只有淺水區(qū)才是安全的，這種想法在很多人中間也特別普遍，但是在培訓中我發(fā)現(xiàn)這種觀念是錯誤的。當然，對于很多人，游泳都是不可避免的，但是正確認識游泳、學好游泳、堅持游泳才是最治愈的預防“溺水”的良方。
第五段：結(jié)語
進學校組織的防溺水培訓旨在提高我們對于水浴安全的認識和宣傳知識，以便更好地預防事故的發(fā)生。通過本次培訓，我發(fā)現(xiàn)自己對于游泳有了更深層次的認識，也了解到了更多的預防溺水技巧。在之后的日子里，我們不僅要加強對于游泳的認識和了解，還要積極地傳遞安全的游泳觀念，讓溺水事故變得更為少發(fā)和不再發(fā)生！
溺水培訓心得體會篇十
自從2008年組織學校在全國舉辦校內(nèi)防溺水培訓以來，已經(jīng)有十二年的歷史。對學生們的生命安全提供了很大的保障。為了提高學生的自我保護意識和自救能力，班主任組織我們?nèi)⒓釉趯W校舉辦的校內(nèi)防溺水培訓。通過這次培訓，我深深感受到了水安全的必要性，并掌握了一定的自救技能。下面讓我來分享一下我的心得和體會。
第二段：對于水安全，我有了一個全新的認識
在許多人看來，水都是一個可以隨便游玩、輕松玩耍的地方。但是在沒有安全措施的情況下，它也有可能會變成威脅人類生命的“陷阱”。通過培訓，我意識到，人在水中遇到危險時要立刻停止游泳，同時要保持鎮(zhèn)靜，穩(wěn)定身體，找到一個浮力最大的物品，咬著東西，做好自救措施。 這讓我感受到了水利安全與生命安全的密不可分。
第三段：自救技能的實操演練，是學習的重點
在實踐過程中，我們反復進行了木排、充氣船、游泳池模擬自救演練。特別是在游泳池上練習，通過多次模擬，我們要把自己的身體扭轉(zhuǎn)成S形，然后游回岸邊，順利地安然離開。同時，我們還模擬了突然掉到水底下的情況，學會了如何勇敢地將注意力轉(zhuǎn)移到嗓子上并找到出口。這些實踐情境讓我們更好地理解和掌握了自救技能的應用，并徹底打破了自救技術(shù)的誤區(qū)，更好地關(guān)注了自己的安全和生命。
第四段：科學規(guī)范的防溺水措施是學生、學校和社會的福祉
隨著科技和社會的進步，具體的水利安全問題應該得到更好地關(guān)注。整個社會必須為保護大眾的水利安全發(fā)揮更大的作用。作為學生，我們也應該做好自己的安全工作。應加強防溺水教育，推動校園文化建設(shè)。學校應該加強對于校內(nèi)水自安全標準的建設(shè)，并在充分了解學校安全情況后，對學生開展科學、規(guī)范的防溺水教育。這樣，才能使整個社會的福祉大大提高。
第五段：我的收獲
通過這次防溺水培訓，我意識到了自己在學校內(nèi)應該更加注意自身的安全，意識到了自救技術(shù)在面對危險時的實現(xiàn)。同時，這也是一個提醒，任何情況下都要保護好自己，不要挑戰(zhàn)生命。我將繼續(xù)加強自主學習和思考，不斷提升自己的安全意識。相信通過大家的共同努力，我們的三江水系學校將成為一座安全的校園。
在此，我想對那些為防止溺水而默默付出的良心人士表達我的感激之情，并希望更多的人加入到保護我們水利安全生命的偉大事業(yè)中。
溺水培訓心得體會篇十一
夏季即將來臨，溺水事故進入高發(fā)期。為強化學校安全教育，增強安全防范意識，掌握防溺水知識技能，提高自救互救能力，筑牢安全防線，xx多管齊下扎實開展預防溺水安全專項教育活動，確保溺水事故零發(fā)生。
1、召開專題會議，認真落實一崗雙責：xx月xx日，學校召開防溺水專題安全工作會，安排部署防溺水工作，明確責任，強化教育。每周學生離校前，學校德育處負責人都要復強調(diào)預防溺水安全的重要性，講解一些預防溺水相關(guān)知識、救護技能與注意事項。讓學生懂得一些防溺水的基本常識，特別強調(diào)周末、節(jié)假日期間和同學們結(jié)伴外出游玩的管理，沒有家長等監(jiān)護人的帶領(lǐng)不準私自下溝、渠、河等處游泳等規(guī)定和要求。
2、加強宣傳力度，營造安全氛圍：xx月xx日，德育處主任xx作了題為“珍愛生命、預防溺水”的國旗下講話，訓導全體師生要增強安全防范意識，提高自我保護能力。學校制作張貼了防溺水知識宣傳欄，教育學生做到“六不”。學校電子屏循環(huán)播放“珍愛生命，慎防溺水，噪危險，平安成長”等防溺水安全警示標語，利用校園廣播復宣傳《防溺水》知識，舉辦防溺水專題黑板報和手抄報比賽，此外，各班班主任還利用校訊通、班級q群、班級微信群等平臺向家長及學生發(fā)送防溺水安全知識和警示信息。讓防溺水安全真正做到入耳、入眼、入心。
3、簽訂責任書，家校聯(lián)手齊抓共管：校歷來高度重視防溺水安全教育，今年更是在放寒假期間就組織同學們和家長學習簽訂了《xx防溺水安全承諾書》，要求學生閱讀，再帶回去給家長閱讀，簽上名字后交回回執(zhí)聯(lián)由學校存檔。信中希望廣家長務(wù)必增強安全意識和監(jiān)護意識，切實承擔起監(jiān)護責任，加強對孩子的教育和管理，特別要經(jīng)常進行防溺水的安全教育。學校還將在xx月xx日組織召開家長會，發(fā)放教育部《致全國中小學生家長的一封信》，進一步加強家校聯(lián)系，明確責任，共同抓好防溺水安全教育，筑牢安全防護墻。
4、召開主題班會，開展分析討論活動:xx月xx各班組織召開了防溺水安全教育主題班會，各班利用班會課時間，播放溺水事故視頻，列舉具體事例，以近年來發(fā)生的中小學生溺水死亡事故的慘痛教訓案例，讓學生體會親人失去孩子悲痛欲絕、泣不成聲的痛苦，開展分析、討論活動，進行預防溺水安全警示教育，讓學生牢記“六不準”。
5、宣誓承諾簽字，安全牢記心間：xx月xx日，各班利用政訓，在班長的帶領(lǐng)下，舉起右手莊重宣誓：認真學習防溺水安全知識，堅決做到“六不”，我絕不私自下水游泳，我絕不擅自結(jié)伴與人游泳等，錚錚誓言響徹校園，各班學生在宣誓以后，在防溺水承諾書上簽下自己的名字。
活動的順利開展增強了教師、家長、學生的安全意識，深化了教師一崗雙責責任意識，提升了學校和家長的監(jiān)管意識。
溺水培訓心得體會篇十二
防溺水比泰山還安全。頻頻發(fā)生的溺水事件也值得深思?？v觀第一起溺水事件，不難發(fā)現(xiàn)，不僅有預防溺水設(shè)施的缺失和遺漏，還有溺水學校、高校學生對預防溺水知識的普遍缺乏。尤其是在緊急情況下缺乏自我保護和救生手段。防止燃燒。防溺水安全重在“防”字，重在提高中小學生的防溺水意識，提高其防溺水技能。
學校要加強預防溺水安全知識的宣傳教育，通過觀看幻燈片、參觀圖片展、用事實說話、以個案示人等方式，讓廣大大、中、小學生對預防溺水有直觀、生動的認識，從而牢記于心。同時，要定期、不定期組織防溺水安全演練，模擬漲水場景，讓學生到場。通過現(xiàn)場指導，教會學生預防溺水的基本技能和救生要點。當然，預防溺水的安全不是單個部門就能解決的，要建立學校、家庭、社會三位一體的機制。
政府要充分發(fā)揮職能作用，加大湖泊、泊位、河流、池塘、大壩安全警示標志設(shè)置，實現(xiàn)全覆蓋，加大巡查力度，確保全天候覆蓋。學校要充分發(fā)揮防汛安全主體作用，提高學生防汛安全意識和技能。這是學生在家庭生活中休息的另一個主要場所。除了在學校的學生，學生們的很多業(yè)余時間都是在家里度過的，溺水發(fā)生的時間也是在節(jié)假日和暑假期間。原因是父母的監(jiān)督不到位，事情發(fā)生時后悔也來不及。家長要肩負起責任，加強對孩子的監(jiān)管，時刻教育提醒孩子遠離洪水。備用大于阻塞。目前，由于溺水事件頻發(fā)，學生家長談水變色、禁止游泳已成為共識。不游泳不亞于堵源截河。正確的方法應該是疏通，教孩子學會游泳，掌握一些基本的游泳技能，不要成為旱鴨子和負重者，這樣才能從源頭上最大限度地預防和減少溺水。
溺水比老虎還兇猛。但是，當我們面對頻發(fā)的溺水事件時，我們不僅要扼腕嘆息，更要積極行動起來，共同筑起防止溺水的生命屏障，讓溺水遠離兒童，防止溺水事件重演、夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險。所以我們學校展開了防溺水活動，校長再三提醒，一定不要去水邊玩，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救，一定要大聲呼救。校長還說，如果真的想去玩水，就去正規(guī)的游泳館。老師肯定知道我們在會上并沒有認真的聽。所以上課后，老師還是會提醒我們不要去水邊。并且老師還會提問幾個同學，看他們到底記住了沒有。暑假里，老師每天都讓我們寫安全日記，時刻提醒我們注意安全。我們也深深地知道了安全隱患無處不在，我們千萬不可大意。
我媽媽還跟我說了一個事件。有五、六個初中生他們?nèi)ズ舆呁嫠?，有幾個被淹死了。我聽了，心里特別酸。這件事，我一直記在心里。所以，我每次非常想去玩水的時候，就會想起老師和校長的說的話。同學們，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老師和校長說的話謹記在心！真的不要一個人去水邊玩耍，太危險了。水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽你的話。你把她裝進圓的瓶子，她就變成圓的；你把她裝進方的瓶子，她就變成方的；你把她裝進長的瓶子，她就變成長的；你把她裝進扁的瓶子，她就變成扁的了！可就是這樣一個讓人覺得溫柔無比的物體，卻也隱藏著無限的兇機。
河水是清冷的，讓人覺得舒服的，看起來又是那么的溫柔平靜。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也經(jīng)不住她的，投入了她的懷抱，可有時她會抱著你不放。就像6月26日上午，我縣某一學校初一（1）班學生徐某，因天氣炎熱，想到歐江清冷一會兒，投入其懷抱，結(jié)果就再也回不來了。河水是涼爽的，讓人覺得舒適的，玩起來又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發(fā)起火來就不得了。記得20xx年5月30日中午12時許，我縣某一小學四年級學生朱某與幾位同學在歐江邊玩，朱某不慎被發(fā)火的水帶走了，離開了他的親戚朋友。河水是無情的，讓人覺得恐怖的，做起來又是那么的難以防范。也許你覺得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就安全無事了，可她還是不一定放過你。比如2月29日下午2時許，遂昌縣湖山鄉(xiāng)一中心小學二年級學生羅某在自家門口步行時，不慎滑倒掉進小溪，就被她搶走了生命。
水是生活中最常見的，也是人所離不開的?？墒怯捎谒l(fā)生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學生在一年時間里，就發(fā)生溺水事件十一例，死亡十二人。但我們也不能因為她存在的危機而就不去接觸她，要想不發(fā)生類似的悲劇，我想關(guān)鍵在于防范。對水如此，對其他的亦應是如此。今天老師領(lǐng)著我們看了關(guān)于安全的教育片，我們樂此不疲，開懷大笑。我知道很多關(guān)于安全的常識，我知道生命是寶貴的，所以我們應該好好珍惜它。
我們先看了關(guān)于溺水的視頻，受益匪淺。同時我也明白，遠離水庫溪流，是一種幸福而安全的生活。有兩個小女孩看到一個小男孩在湖邊溺水。他們正確地救了那個小男孩?？吹竭@里，我想：“溺水現(xiàn)象大多是青少年不知道水深，直接去水庫或湖邊游泳造成的，千萬不要在這個地方游泳?！?，這很危險。
還看到一個場景，一個男人說：“我準備好了?！保呐笥褎袼灰ビ斡?，但他不聽，自信地說他會游泳。于是就下去了。他起初游得很成功，但后來，他游到了湖中心。沒想到河中央的水很深。他要沉入水中。他在水中拼命掙扎。那一刻，太可怕了！他真的拿自己的生活開玩笑！我看到那一刻，太可怕了！幸運的是，他的朋友救了他，否則他會淹死的。“珍愛生命，謹防溺水?！保@句話隨處可見，但誰把它記在心里。人生只有一次。雖然珍貴，但是脆弱。如果我們不珍惜生命，我們就是在浪費生命。世界上許多人因為游泳而淹死。為什么他們想游泳的時候不去想？他們玩的游戲安全嗎？不要只在乎一時的快樂，就把它忘得一干二凈。炎熱的夏天，哪怕是一分一秒，也要提高警惕。
同學們，珍愛生命！他只有一次，不要在危險的地方游泳，你隨時可能失去生命，所以我們必須牢記安全提示，這樣我們才能每天過上安全、快樂、健康的生活！
當我們聽到“死亡”這個詞時，我們既害怕又害怕。沒有人不想要生活。即使是沒有“大腦”的植物，也渴望生命。比如大樹的根總是向著水的方向生長，花草總是選擇自己可以接受的環(huán)境生長。還有小狗小貓，時刻注意自己的生命安全。連動植物都熱愛生命，何況人類。
溺水培訓心得體會篇十三
今天，我們上了一節(jié)班會，主題是“預防溺水，安全第一”夏天要到了，天氣慢慢熱了起來，我國每年總會有中小學生溺水事故發(fā)生，學生的父母悲痛欲絕的哭泣聲，讓人們心痛不已。老師說我們要將預防做在前面。據(jù)統(tǒng)計，1991年，我國1-4歲童因溺水身亡的就占34.2/100，排在各種死亡原因的第三位。這些孩子主要不是由于游泳溺水，更多的是由于不慎跌入水中致死;中小學生平均每天約有40多人因溺水身亡;小學生溺水人數(shù)占死亡學生總數(shù)的68.2/100。中國溺水死亡率為8.77/100，其中0——14歲的占56.58/100，江、河、湖、塘及水井中淹死為多。
5月1日下午，溫嶺市城東街道莘塘村，一名兩歲的貴州籍兒童在水井邊玩耍時，不慎落水而亡。
5月1日下午，臨海市白水洋鎮(zhèn)，一名8歲的小學學生在永安溪塘頭朱溪灘玩耍時，不慎掉入水中，后經(jīng)搶救無效死亡。
5月2日下午，仙居縣田市中學和田市小學兩名學生在永安溪大橋下游泳時不幸溺水而亡。
5月6日下午，仙居縣朱溪鎮(zhèn)，一位8歲男孩在溪灘邊玩耍時不慎溺水而亡。
5月11日晚上，玉環(huán)縣楚門鎮(zhèn)黃家村，一位四歲的貴州籍女孩在河邊嬉戲時，落水而亡。
聽完了這節(jié)班會我知道了我們不能私自去河邊玩。
溺水培訓心得體會篇十四
人溺水后，溺水者在4～7分鐘內(nèi)即可死亡。因此，將溺水者救上岸后，如能迅速清理溺水者口腔及鼻腔內(nèi)的異物，并在需要時爭分奪秒地進行心肺復蘇術(shù)，就可以為醫(yī)務(wù)人員的后續(xù)治療贏取寶貴的時間。
急救步驟
1.大聲呼叫后實施水中救援：大聲呼叫，以得到其他人的幫助。迅速撥打120，隨后救助溺水者上岸。
2.迅速檢查：迅速檢查溺水者的身體情況，立即清除其鼻內(nèi)的.淤泥、雜草和嘔吐物等(須用紗布或手帕裹著手指)，解開其衣扣、領(lǐng)口。判斷心跳、呼吸是否存在，如已停止，立即行心肺復蘇術(shù)。(詳見《生命救助手冊》第5頁)
3.控水：若溺水者有心跳和呼吸，則可對其進行控水。
方法一：頂腹控水。救助者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部項在屈膝側(cè)的大腿上，使其頭下垂;接著按壓溺水者背部，使胃內(nèi)積水流出。
方法二：抱腰控水。救助者從后面抱著溺水者腰部，使其背向上，頭向下，使水流出來。
4.穴位按壓：用手指按壓人中、合谷等穴位，刺激溺水者蘇醒。
5.注意保暖：用衣服、毛毯等物包裹溺水者全身。
救助溺水者上岸法
岸上救助法
不會游泳者或沒有救助經(jīng)驗者不要貿(mào)然下水救人，救助者應大聲呼叫請求支援，然后用長木棍或長繩等物將溺水者拉回岸邊。
水中救助法
下水救助溺水者時，要從溺水者的后方游過去。從后方用手肘托住溺水者的頭部或挽住其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。
被溺水者緊緊抱住后的解脫法
a.對面抱頭解脫法：當救助者被對方迎面抱住頭時，可一手抓住對方的手腕，另一手將對方的手臂使勁往上推，身體同時下沉。在解脫的過程中，擰住對方的手臂，將其背部朝向自己，然后一手抱緊對方帶向岸邊。
b.對面抱腰解脫法：當溺水者對救助者抱腰不放時，救助者可用手掌使勁上推對方鼻尖，使其疼痛而松開雙手。趁對方松手之機，另一手壓制其肩膀，將對方背部轉(zhuǎn)向自己，然后抱緊帶向岸邊。
c.背后抱腰解脫法：救助者可用一手抓住對方一個手指頭，使勁向外壓，使其疼痛而松手;再將其手扭轉(zhuǎn)，使其背部朝向自己，然后抱緊帶向岸邊。
溺水培訓心得體會篇十五
在今天的班隊課上，老師讓我們看了一組關(guān)于防溺水教育的圖片。當我們看到那一幅幅揪人畫面的時候，心中已是感慨萬千，那些觸目驚心的圖畫，一直索繞在我們心頭，令我們久久難以忘懷。
在這些畫面中，讓我們了解到了在我們嘉興一些地方，每年有學生死于溺水事故。在20xx年，我市死于溺死事故的中小學生共有10人，其中，這些都是農(nóng)村的孩子。這一個個悲慘的事件，一個個生命的離去，都使我們?yōu)榇烁械绞值耐锵?。我們看到了那一個個溺水者的遺體，使我們感到悲傷；看到了他們的家長，那悲痛欲絕、撕心裂肺哭泣的情景，更使我們倍感傷痛。這一個個悲慘的案件，不是天災，而是人惹出的禍，是他們自己缺乏安全意識，而最終造成不可挽回的慘痛。
同學們，有時候的危險往往就是我們不經(jīng)意間所發(fā)生的，所以釀成了那一個個慘不忍睹的事件。我們應該知道，正處于青春年少的我們，還擁有著無數(shù)美好的時光，去探索未知的東西，在無窮美妙的世界里，你會看到光輝，燦爛的前景。然而我們中的一些同學，隨著天氣的逐漸變熱，往往會抱著一些僥幸的心理，去沒有安全設(shè)施，在沒有家長的帶領(lǐng)下，和無救護人員的水域游泳。同學們你們可知道，雖然河水能為我們解涼，滿足一時的快感，但是看似溫柔的河水里，卻處處暗藏殺機。俗話說得好“不怕一萬只怕萬一”，萬一你們遇難了，那你們的家長又該怎么辦，你們雖然這樣悄無聲息的走了，但是你們可否想過你們的父母，生你、養(yǎng)你、教育你的父母，我想那時最傷心的只有你們的父母。我們大家都知道，世界上什么藥都有，但是唯一沒有的就是后悔藥，如果到了那時，再后悔也是于事無補。
我們不愿看到一個個生命隨著河水的流去而逝去，我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母，那白發(fā)人送黑發(fā)人的凄慘場面。我們要時刻銘記上級領(lǐng)導對我們的'呵護和關(guān)懷，不再使溺水事故再次發(fā)生。當然，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識，才能真正使我們生活在一個安全的世界里。
同學們讓我們行動起來，珍愛自己的生命吧！遠離那危險的河道，平平安安度過每一分每一秒，跟溺水事件說拜拜。
防溺水教育心得體會二篇
人最寶貴的是生命，生命對于任何一個人來說都十分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”！
在學習中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。
例如：他人溺水怎么辦？
一、未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救。
二、應大聲呼救，用救生器材或當時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救。
還有中小學生游泳四不要：
一、不要單獨游泳要和大人同行。
二、不要到無救生人員的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四、不要馬上下水應先做準備活動適應水溫。
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到x—x歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧！
炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂享受之余，也請留意其中所潛藏的危機。因為隨時有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預備和考量就可以帶給我們無限的歡笑，減少悲傷和遺憾。
水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會成為它的“獵物”。
還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請同學們珍愛生命，這就如同孝順父母。
假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，安全設(shè)施完善的游泳池進行活動，不獨自一人或和朋友成群結(jié)隊地到河邊游泳。上學路途中要多加留神，留意安全，不要被一時的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動活動筋骨，清楚水的深度，才進行游泳，避免游泳時抽筋。身體弱的同學，不應到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學，應先除下假牙，避免游泳時卡住呼吸道。
假如我們在游泳時抽筋，應用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。
讓我們吸取血的教訓，敲響長鳴的警鐘，預防溺水事故，共建一個和諧美好的社會吧
溺水培訓心得體會篇十六
1、提高安全意識，學習溺水安全的有關(guān)知識。
2、了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求小朋友都要提高安全意識。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
各種溺水事故圖片等。
（一）談話引入。
2、今年有好幾個小朋友因為天氣熱就去河里、池塘里洗澡，你們想知道他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎？（有好幾個小朋友下河洗澡被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。）
（二）防溺水教育。
1、小朋友們，我們怎樣才不會發(fā)生溺水事故呢？
2、教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
3、教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水，下河游泳。
4、我們還小，很多小朋友都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有人不慎掉進河里、池塘、水井里等，不能冒然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。
（三）結(jié)束活動。
1、通過本次活動。，你懂得了什么？
2、教師小結(jié)：
人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕?手里，希望小朋友通過這節(jié)課的學習，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。
溺水培訓心得體會篇十七
今天老師領(lǐng)著我們看了關(guān)于安全的教育片，我們樂此不疲，開懷笑。我知道很多關(guān)于安全的常識，我知道生命是寶貴的，所以我們應該好好珍惜它。
我們先看了關(guān)于溺水的視頻，受益匪淺。同時我也明白，噪水庫溪流，是一種幸福而安全的生活。有兩個小女孩看到一個小男孩在湖邊溺水。他們正確地救了那個小男孩。看到這里，我想：“溺水現(xiàn)象多是青少年不知道水深，直接去水庫或湖邊游泳造成的，千萬不要在這個地方游泳?！保@很危險。
還看到一個場景，一個男人說：“我準備好了。”他的朋友勸他不要去游泳，但他不聽，自信地說他會游泳。于是就下去了。他起初游得很成功，但后來，他游到了湖中心。沒想到河的水很深。他要沉入水中。他在水中拼命掙扎。那一刻，太可怕了！他真的拿自己的生活開玩笑！
我看到那一刻，太可怕了！幸運的是，他的朋友救了他，否則他會淹死的?！罢鋹凵?，謹防溺水?！边@句話隨處可見，但誰把它記在心里。人生只有一次。雖然珍貴，但是脆弱。如果我們不珍惜生命，我們就是在浪費生命。世界上許多人因為游泳而淹死。為什么他們想游泳的時候不去想？他們玩的游戲安全嗎？不要只在乎一時的快樂，就把它忘得一干二凈。炎熱的夏天，哪怕是一分一秒，也要提高警惕。
同學們，珍愛生命！他只有一次，不要在危險的地方游泳，你隨時可能失去生命，所以我們必須牢記安全提示，這樣我們才能每天過上安全、快樂、健康的生活！
溺水培訓心得體會篇一
溫暖的陽光照在湖畔，這里是學生們流連忘返的游泳勝地。然而，水中的安全問題卻不容忽視。為了避免溺水事故發(fā)生，班主任們應當積極參加防溺水培訓。在我參加的一次班主任防溺水培訓中，我受益匪淺，深有感觸。
第二段：認識水中的危險
在培訓中，專業(yè)的教練詳細講解了許多安全知識。他提醒我們，游泳雖然是一項非常健康又有趣的運動，但水中潛藏著很多隱患，需要我們防范。比如，如果游泳者體力不支或碰到突發(fā)事件，很容易被拖垮，產(chǎn)生恐慌心理，從而出現(xiàn)危險。在水中，切勿慌張，要冷靜思考，運用安全救援技能。
第三段：掌握安全技能
對于班主任來說，掌握安全技能至關(guān)重要。如果 學生在水中出現(xiàn)危險，班主任要迅速撲救，抓住突破口，避免事態(tài)惡化。培訓中，我學會了許多游泳技巧和拯救溺水者的方法。例如，班主任在拯救學生時，要保證自己的安全，不能輕舉妄動；必須用穩(wěn)妥的方式將學生拉上水面，向安全區(qū)域靠近。了解了這些技巧，班主任在遇到實際情況時就能做出正確的反應，掌握溺水救援技能成為班主任的一項必備技能。
第四段：切實履行班主任職責
班主任是教育管理者，除了防范學生在學習方面出現(xiàn)問題，更要注意學生身體健康與安全。做好防范措施，不僅誤事防未然，同時使得學生合理利用課余時間參與游泳健身活動，提高身體素質(zhì)。因此，班主任不僅要重視防溺水培訓，還應落實相關(guān)規(guī)定，定期檢查學生在游泳中的安全意識。帶領(lǐng)學生掌握正確的游泳知識，掌握溺水救援技能。
第五段：結(jié)束語
一次班主任防溺水培訓，讓我深刻體驗到了班主任的職責與使命。作為班主任，保障學生的安全是必不可少的，做好安全預防措施、掌握安全技能，不能掉以輕心。班主任要時刻警惕，切實落實到日常的教育管理中，保證學生能安全快樂游泳，健康成長。
溺水培訓心得體會篇二
在眾多的安全問題中，水上安全受到越來越多的關(guān)注。隨著夏季逐漸來臨，水上活動和游泳就成為了人們休閑娛樂的首選。然而，孩子們普遍缺少水上安全意識和自我保護能力，安全事故時有發(fā)生。為了更好地保證孩子們的安全，學校特別邀請了有關(guān)部門的專家，開展了關(guān)于班主任防溺水的培訓。
第二段：培訓內(nèi)容
在培訓中，我們學習了大量的相關(guān)知識和技能。專家向我們詳細介紹了溺水的原因、危害和救助方法，強調(diào)了加強宣傳、教育、監(jiān)管、管理等多方面措施，切實提高孩子們的安全意識和自我保護能力。同時，通過模擬實踐演練，我們還學會了正確的救助方法和技巧，以及如何應對突發(fā)情況，及時派救生員施救，確保孩子們在危險中得到有效的救助。
第三段：對培訓的反思
通過本次培訓，我不僅加深了對水上安全的認識和了解，還學到了更多的水上救援技能和技巧，這些知識和技能將在我日常工作中有所幫助。同時，培訓中也暴露了我的不足之處，為了更好地保護學生的安全，我還需要加強自己的水上安全知識、技能和意識，及時了解學生的身體狀況和安全情況，制定科學合理的救援計劃和措施，以最大程度地保護學生的安全。
第四段：總結(jié)
總的來說，本次班主任防溺水培訓使我們受益匪淺，不僅增強了我們的安全意識，還提高了我們的應急能力，為今后的工作提供了寶貴的經(jīng)驗和參考。我們班主任將以更加嚴謹認真的態(tài)度，更加負責任認真的態(tài)度，全力保障孩子們的水上安全。同時也希望更多的同事和家長們能夠關(guān)注孩子們的水上安全問題，共同為孩子們的安全保障盡一份力。
第五段：展望
為預防水上意外事故的發(fā)生，我們應該自覺遵守各類規(guī)章制度，學習正確的安全知識和具備救援技能，提高自身的安全意識和自護能力。更加重要的是在平時的工作和生活中積極宣傳和教育安全知識，增強安全意識和法制觀念，加強監(jiān)管和管理，如果發(fā)現(xiàn)安全隱患和不安全行為及時糾正，從源頭上預防事故的發(fā)生，做到心中有數(shù)，保障孩子們的安全。
溺水培訓心得體會篇三
這一次學校組織我們對防溺水安全知識的'學習，使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體，但是同時也需要做好安全方面的防備，要在家長的帶領(lǐng)下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。通過老師對防溺水安全知識的講解，想起自己前幾年在家長帶領(lǐng)下去游泳的切身體會，我認為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點：
當今世界，經(jīng)濟發(fā)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進，對我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學生，要按照學校的要求，既要學好文化知識，同時也要加強身體的鍛煉，使自己的文化知識和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域，學會游泳，學會正確的游泳是對我們的一項最基本的技能要求。
要在家長的帶領(lǐng)下去游泳池游泳，不能幾個朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結(jié)果其中的一個就溺水了，另外的一個沒有準備，等到他回家找到家長來救人時，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無法挽回。所以，我認為，作為學生，我們還未成年，還不能夠有獨立的生活和應急的能力，學校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L陪同是正確的，也是為了保護我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂。
做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應水溫，讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因為夏天的氣溫很高，突然下水會造成身體無法適應，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準備，這樣才能確保安全。
因此，要學會控制節(jié)奏，盡量的在游了一段時間后要休息一下。當然，也要學會如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，如果是在淺水中，可以立即上岸，通過自己或家長的按摩，可以得到緩解。如果在深水中，則首先要將自己的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救，請自己的朋友或者是家長來救援，最后再盡量的通過自己身體抽筋部位強制性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬要保持鎮(zhèn)靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援。
當發(fā)生了溺水事故時，一般的情況下，因為我們還屬于未成年人，沒有救人的專業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下水營救。如果溺水事故比較嚴重，則要馬上請家長或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫(yī)院救治。
我們作為一名中學生，主要是要在校期間學好文化知識。學校為了我們的健康成長，為了我們能夠既學好文化知識，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學生運動會等活動。在炎炎夏日到來的時候，又組織我們學習安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識。我們絕不辜負學校和家長對我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力加強自身的學習和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才！
溺水培訓心得體會篇四
為切實加強安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件，希望你們增強防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。
一、發(fā)生溺水的常見原因有：
1、在水邊玩耍，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品。
2、游泳時抽筋或在水中打鬧；
3、到井邊打水不慎落入井中；
4、雨天掉入溝坑。
二、預防溺水的措施：
1、教孩子學會游泳，學生應在成人帶領(lǐng)下游泳；
2、教育孩子不要單獨在河邊玩耍；
3、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；
4、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒?，以防抽筋?BR> 三、教學生學會溺水時的自救方法：
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。
3、身體下沉時可將手掌向下壓；
4、如果在水中抽筋又無法靠岸，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
四、現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法：
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院；
5、在施救時預防眼外傷。
親愛的同學們，安全無小事，老師們希望你們在快樂的學習生活中能夠平安、快樂健康的成長。
溺水培訓心得體會篇五
上個星期x下午第x節(jié)課，x老師給我們講了《防溺水主題班會》。夏天來臨，許多會游泳的人就會不停的去游泳，也許，這，就是生命的盡頭。我們可知道，每天，溺水者高達20多人，90%的人都會游泳。
游泳是孩子們夏天的體育項目之一，也是男生的專長，可以說有些人的惡夢就此開始行動起來。老師說過，不能去不明白水域情況的湖泊，不能去不正規(guī)的游泳池，會發(fā)生安全事故的！但是，有些男生不聽教導，執(zhí)意前去，結(jié)果造成悲慘下場。
下暴風雨時，不要盲目的走在大街上。沒發(fā)大水時，看一看路邊的沙井蓋，如果有的地方?jīng)]有沙井蓋，就立即打電話給維修工人及時修理，發(fā)大水時注意腳下。有一位孕婦，買菜時下起了暴雨，發(fā)了大水，可是她仍然向前走，走著走著掉下下水道，幾天后才被人發(fā)現(xiàn)，真可憐，一尸兩命！有些孩子為了避暑，長時間逗留在游泳池。有些孩子游泳時間過長，疲憊過度，在水中突發(fā)急性病，特別是心臟病，死了都沒人會知道。
溺水致死的主要原因是氣管吸入大量水分阻礙呼吸，或因頭暈等等。溺水癥狀有：呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者則昏迷或心跳停止。饑餓，太飽和疲勞時不能下水游泳。
同學們，我們一定要愛惜自己的身體，別一時糊涂，不但自己受傷了，還會讓家長沉浸在悲痛之中啊。
溺水培訓心得體會篇六
第一段：引言（介紹溺水培訓的重要性）
溺水是現(xiàn)代社會中一個嚴重的問題，每年都有大量的人因此而喪生。為了提高人們對溺水的認識，我參加了一次溺水培訓。溺水培訓是一項重要的訓練，它教會了我如何在水中自救和救助他人，提高了生存能力。
第二段：培訓課程（描寫培訓內(nèi)容）
在溺水培訓中，我們首先學習了一些基本的水性安全知識，例如水的自救方法和避免溺水的技巧。接著，我們進行了一系列的實踐訓練，包括跳水、潛水和游泳等。在每個訓練項目后，教練都會給予我們及時的指導和建議，幫助我們不斷提升技能。
第三段：自救技能（探討自救技能的重要性）
通過溺水培訓，我學會了許多自救技能。首先，學會了保持冷靜與沉著，碰到緊急情況時，不驚慌失措，而是保持冷靜的頭腦，尋找自救途徑。其次，學會了正確的呼吸方法和浮力利用技巧，這對于在水中保持平衡和自救至關(guān)重要。這些自救技能不僅在溺水事故中有用，也可以在其他緊急情況下發(fā)揮作用，教會了我們?nèi)绾卫潇o面對困難，保護自己。
第四段：救助他人（探討救助他人的重要性）
溺水培訓還教會了我們?nèi)绾尉戎恕．斢腥四缢畷r，我們應該立即呼叫救援，同時盡量找到救生設(shè)備或其他可利用的物品扔給溺水者。如果條件允許，我們應該嘗試游到溺水者身旁，但在這個過程中也要盡量保證自身安全。通過獲得這些救助技能，我們成為了能夠在緊急情況下為他人提供幫助的人，為社會的安全貢獻了一份力量。
第五段：心得體會（總結(jié)溺水培訓的收獲）
溺水培訓讓我深刻認識到了水性安全的重要性，也增強了自身的自我保護意識。通過學習自救和救助技能，我不僅能夠更好地保護自己，也愿意在緊急情況下幫助他人。這次培訓讓我明白了責任感的重要性，我們每個人都應該多了解自救和救助的知識，為自己和他人的安全負責。
通過這次溺水培訓，我不僅獲得了實際的技能，還樹立起了對水域安全的警覺性。另外，我也明白到只有在危急情況下保持冷靜，才能正確地選擇行動，并及時有效地救人。溺水培訓的收獲不僅僅是對自己的提高，更是對整個社會的貢獻，因為只有每個人心中都有溺水培訓的理念，才能有效地減少溺水事故的發(fā)生，保護自己和他人的生命安全。
身處于一個擁有大量河流、湖泊和海洋的國家，我們每個人都有必要了解并學習如何自救和救助他人。通過參加這次溺水培訓，我對自己以及他人的安全負責的態(tài)度得到了加強，我相信這不僅僅對我的生活有所改變，對整個社會也有積極的影響。
溺水培訓心得體會篇七
近年來，溺水事件屢見不鮮，成為全社會關(guān)注的熱點話題。為提高學生的自我保護意識，我校組織了一次進校園培訓，專門針對防溺水進行講解和演練。通過這次培訓，我從多個方面深刻認識到了防溺水的重要性和必要性，也收獲了不少心得和體會。
第二段：認識防溺水的重要性
在培訓中，我們不僅了解到了溺水的危害，還意識到了防溺水的重要性。校園內(nèi)的水池、水流和河水等都是我們接觸到的水域，而許多意外事件都是發(fā)生在這些水域上的。我們應牢記安全防范的意義，時刻提高自我保護意識，從而避免發(fā)生意外事件。
第三段：掌握防溺水的技巧
在培訓中，我們還掌握了許多實用的防溺水技巧。防溺水的第一條原則就是要及時報警求救，這是避免溺水事故的最重要的方法。同時，我們還學會了正確的呼吸方式，如側(cè)著頭浮起水面時，我們應該關(guān)閉嘴巴，慢慢呼氣，減少肺部吸水的可能性。此外，我們還學習了除水法、協(xié)同營救法等多種防溺水的技巧，這些技巧可以讓我們在危險情況中處置自如。
第四段：加強防溺水安全教育
在防溺水方面，安全教育顯得尤為重要。良好的防溺水教育可以幫助我們提高安全保護意識，認識到危險的存在和影響，提升我們的防溺水知識水平。學校應該利用各種媒體形式，加強對學生的防溺水安全教育，讓學生能夠時刻牢記防溺水安全知識，從而避免發(fā)生意外事件。
第五段：總結(jié)
通過本次進校園防溺水培訓，我充分認識到了防溺水的重要性，掌握了一系列防溺水的技巧，并提出了加強防溺水安全教育的建議。在今后的學習和生活中，我們應時刻保持警覺，遵守校園內(nèi)的安全規(guī)定，在體育鍛煉和游泳等活動中保持注意，共同營造一個安全的校園環(huán)境。
溺水培訓心得體會篇八
夏天，無數(shù)的孩子被淹死的慘痛消息總是令人心痛。為了預防這樣的悲劇再次發(fā)生，不少機構(gòu)也開始推行防溺水技能培訓。這項培訓旨在讓孩子們掌握安全的游泳和落水自救的技能，教授孩子們?nèi)绾闻袛嗪蛻獙ξｋU情況。近期，我參加了一次防溺水技能培訓，今天就和大家分享一下我的體會和心得。
第二段：認識溺水和防范溺水的重要性
在防溺水技能培訓的前期，我們了解了很多關(guān)于溺水的知識，比如說溺水的危害、溺水者的特征、如何應對落水者等。以前，我也知道溺水是一件非?？膳碌氖虑?，可我真的了解溺水的危害嗎？我發(fā)現(xiàn)很多人都不知道，溺水對人造成的影響不僅僅是淹死這么簡單，還有很多很多的后遺癥，比如心肺功能損傷、腦損傷等等。認識到溺水的嚴重危害后，我們也比較注意防范溺水，注意營造安全的游泳環(huán)境和掌握最基本的防溺水技能。
第三段：清晰的自我保護意識
在培訓的過程中，我們接受了許多有效的落水自救技能指導。比如在水里出現(xiàn)問題，應該保持冷靜，盡可能多呼吸一些空氣，場地允許的情況下迅速游向安全地帶，如果實在游不動，肢體不能動，就應該學習狗刨式游泳，用腳踢水，保持呼吸，等等。通過這些技能的學習，讓我們認識到自己在遇到落水危險時可以采取的自保方法，心里也更有安全感，更加認真地掌握跳水技能。
第四段：更加靈敏和細致觀察危險因素
在防溺水技能培訓的過程中，我們還深入了解了一些由于不同因素所造成的落水危險。比如說無人值守的公共游泳池，淤積的雜草堆積在碼頭下端，以及海浪和水流的情境下保護自己的方法等等。因此，當我們學完這些知識之后，回去的路上我們也會放眼觀察周圍的環(huán)境，特別是在泳池、水庫、大海等地方，保持警惕，識別落水危險因素，采取合理的應對措施，避免意外事故的發(fā)生。
第五段：結(jié)論
在防溺水技能培訓中，我不僅收獲了很多有用的防溺水知識和技能，也逐步培養(yǎng)了正確的自我保護意識和自己應對危險的能力，能夠更加清晰、靈敏地觀察危險因素，從而有效的避免溺水事故的發(fā)生。最后，我也想倡導大家加強防范溺水的意識，保持冷靜，學習基本的防溺水和落水自救技能，順利度過夏季。
溺水培訓心得體會篇九
近來，由于暑假旅游和游泳活動增多，溺水事故頻繁發(fā)生。為此，各大學校相繼組織了防溺水的培訓活動，以此為家長和孩子提供溺水的預防知識。本人也參加了進學校培訓防溺水的培訓，對于此次培訓，本文將結(jié)合我的體驗和感悟進行闡述。
第二段：培訓內(nèi)容
進學校培訓的防溺水課程主要包括了怎樣正確使用泳具，怎樣抵御海水咸度和浪涌，怎樣認識溺水前的信號和采取正確的自救措施，以及如何呼救等內(nèi)容。培訓內(nèi)容實用、詳細，使我們對于了解什么是正確的游泳姿勢，什么是安全的水域環(huán)境和如何判斷溺水前兆等有了更為清晰的認識。
第三段：心得感悟
在課堂上，我認識到了自己對于游泳只是泛泛之交，并沒有真正學過科學的游泳技巧，缺乏對于水環(huán)境的選擇和認識。特別是對于兒童來說，每個孩子都應該經(jīng)過短暫、科學的游泳培訓和不間斷的提高。只有這樣，才能達到游泳安全和游泳技能相互促進的效果，讓游泳成為我們生活的一部分。
第四段：矯正一些對于游泳的錯誤想法
在以前，我曾認為只有淺水區(qū)才是安全的，這種想法在很多人中間也特別普遍，但是在培訓中我發(fā)現(xiàn)這種觀念是錯誤的。當然，對于很多人，游泳都是不可避免的，但是正確認識游泳、學好游泳、堅持游泳才是最治愈的預防“溺水”的良方。
第五段：結(jié)語
進學校組織的防溺水培訓旨在提高我們對于水浴安全的認識和宣傳知識，以便更好地預防事故的發(fā)生。通過本次培訓，我發(fā)現(xiàn)自己對于游泳有了更深層次的認識，也了解到了更多的預防溺水技巧。在之后的日子里，我們不僅要加強對于游泳的認識和了解，還要積極地傳遞安全的游泳觀念，讓溺水事故變得更為少發(fā)和不再發(fā)生！
溺水培訓心得體會篇十
自從2008年組織學校在全國舉辦校內(nèi)防溺水培訓以來，已經(jīng)有十二年的歷史。對學生們的生命安全提供了很大的保障。為了提高學生的自我保護意識和自救能力，班主任組織我們?nèi)⒓釉趯W校舉辦的校內(nèi)防溺水培訓。通過這次培訓，我深深感受到了水安全的必要性，并掌握了一定的自救技能。下面讓我來分享一下我的心得和體會。
第二段：對于水安全，我有了一個全新的認識
在許多人看來，水都是一個可以隨便游玩、輕松玩耍的地方。但是在沒有安全措施的情況下，它也有可能會變成威脅人類生命的“陷阱”。通過培訓，我意識到，人在水中遇到危險時要立刻停止游泳，同時要保持鎮(zhèn)靜，穩(wěn)定身體，找到一個浮力最大的物品，咬著東西，做好自救措施。 這讓我感受到了水利安全與生命安全的密不可分。
第三段：自救技能的實操演練，是學習的重點
在實踐過程中，我們反復進行了木排、充氣船、游泳池模擬自救演練。特別是在游泳池上練習，通過多次模擬，我們要把自己的身體扭轉(zhuǎn)成S形，然后游回岸邊，順利地安然離開。同時，我們還模擬了突然掉到水底下的情況，學會了如何勇敢地將注意力轉(zhuǎn)移到嗓子上并找到出口。這些實踐情境讓我們更好地理解和掌握了自救技能的應用，并徹底打破了自救技術(shù)的誤區(qū)，更好地關(guān)注了自己的安全和生命。
第四段：科學規(guī)范的防溺水措施是學生、學校和社會的福祉
隨著科技和社會的進步，具體的水利安全問題應該得到更好地關(guān)注。整個社會必須為保護大眾的水利安全發(fā)揮更大的作用。作為學生，我們也應該做好自己的安全工作。應加強防溺水教育，推動校園文化建設(shè)。學校應該加強對于校內(nèi)水自安全標準的建設(shè)，并在充分了解學校安全情況后，對學生開展科學、規(guī)范的防溺水教育。這樣，才能使整個社會的福祉大大提高。
第五段：我的收獲
通過這次防溺水培訓，我意識到了自己在學校內(nèi)應該更加注意自身的安全，意識到了自救技術(shù)在面對危險時的實現(xiàn)。同時，這也是一個提醒，任何情況下都要保護好自己，不要挑戰(zhàn)生命。我將繼續(xù)加強自主學習和思考，不斷提升自己的安全意識。相信通過大家的共同努力，我們的三江水系學校將成為一座安全的校園。
在此，我想對那些為防止溺水而默默付出的良心人士表達我的感激之情，并希望更多的人加入到保護我們水利安全生命的偉大事業(yè)中。
溺水培訓心得體會篇十一
夏季即將來臨，溺水事故進入高發(fā)期。為強化學校安全教育，增強安全防范意識，掌握防溺水知識技能，提高自救互救能力，筑牢安全防線，xx多管齊下扎實開展預防溺水安全專項教育活動，確保溺水事故零發(fā)生。
1、召開專題會議，認真落實一崗雙責：xx月xx日，學校召開防溺水專題安全工作會，安排部署防溺水工作，明確責任，強化教育。每周學生離校前，學校德育處負責人都要復強調(diào)預防溺水安全的重要性，講解一些預防溺水相關(guān)知識、救護技能與注意事項。讓學生懂得一些防溺水的基本常識，特別強調(diào)周末、節(jié)假日期間和同學們結(jié)伴外出游玩的管理，沒有家長等監(jiān)護人的帶領(lǐng)不準私自下溝、渠、河等處游泳等規(guī)定和要求。
2、加強宣傳力度，營造安全氛圍：xx月xx日，德育處主任xx作了題為“珍愛生命、預防溺水”的國旗下講話，訓導全體師生要增強安全防范意識，提高自我保護能力。學校制作張貼了防溺水知識宣傳欄，教育學生做到“六不”。學校電子屏循環(huán)播放“珍愛生命，慎防溺水，噪危險，平安成長”等防溺水安全警示標語，利用校園廣播復宣傳《防溺水》知識，舉辦防溺水專題黑板報和手抄報比賽，此外，各班班主任還利用校訊通、班級q群、班級微信群等平臺向家長及學生發(fā)送防溺水安全知識和警示信息。讓防溺水安全真正做到入耳、入眼、入心。
3、簽訂責任書，家校聯(lián)手齊抓共管：校歷來高度重視防溺水安全教育，今年更是在放寒假期間就組織同學們和家長學習簽訂了《xx防溺水安全承諾書》，要求學生閱讀，再帶回去給家長閱讀，簽上名字后交回回執(zhí)聯(lián)由學校存檔。信中希望廣家長務(wù)必增強安全意識和監(jiān)護意識，切實承擔起監(jiān)護責任，加強對孩子的教育和管理，特別要經(jīng)常進行防溺水的安全教育。學校還將在xx月xx日組織召開家長會，發(fā)放教育部《致全國中小學生家長的一封信》，進一步加強家校聯(lián)系，明確責任，共同抓好防溺水安全教育，筑牢安全防護墻。
4、召開主題班會，開展分析討論活動:xx月xx各班組織召開了防溺水安全教育主題班會，各班利用班會課時間，播放溺水事故視頻，列舉具體事例，以近年來發(fā)生的中小學生溺水死亡事故的慘痛教訓案例，讓學生體會親人失去孩子悲痛欲絕、泣不成聲的痛苦，開展分析、討論活動，進行預防溺水安全警示教育，讓學生牢記“六不準”。
5、宣誓承諾簽字，安全牢記心間：xx月xx日，各班利用政訓，在班長的帶領(lǐng)下，舉起右手莊重宣誓：認真學習防溺水安全知識，堅決做到“六不”，我絕不私自下水游泳，我絕不擅自結(jié)伴與人游泳等，錚錚誓言響徹校園，各班學生在宣誓以后，在防溺水承諾書上簽下自己的名字。
活動的順利開展增強了教師、家長、學生的安全意識，深化了教師一崗雙責責任意識，提升了學校和家長的監(jiān)管意識。
溺水培訓心得體會篇十二
防溺水比泰山還安全。頻頻發(fā)生的溺水事件也值得深思?？v觀第一起溺水事件，不難發(fā)現(xiàn)，不僅有預防溺水設(shè)施的缺失和遺漏，還有溺水學校、高校學生對預防溺水知識的普遍缺乏。尤其是在緊急情況下缺乏自我保護和救生手段。防止燃燒。防溺水安全重在“防”字，重在提高中小學生的防溺水意識，提高其防溺水技能。
學校要加強預防溺水安全知識的宣傳教育，通過觀看幻燈片、參觀圖片展、用事實說話、以個案示人等方式，讓廣大大、中、小學生對預防溺水有直觀、生動的認識，從而牢記于心。同時，要定期、不定期組織防溺水安全演練，模擬漲水場景，讓學生到場。通過現(xiàn)場指導，教會學生預防溺水的基本技能和救生要點。當然，預防溺水的安全不是單個部門就能解決的，要建立學校、家庭、社會三位一體的機制。
政府要充分發(fā)揮職能作用，加大湖泊、泊位、河流、池塘、大壩安全警示標志設(shè)置，實現(xiàn)全覆蓋，加大巡查力度，確保全天候覆蓋。學校要充分發(fā)揮防汛安全主體作用，提高學生防汛安全意識和技能。這是學生在家庭生活中休息的另一個主要場所。除了在學校的學生，學生們的很多業(yè)余時間都是在家里度過的，溺水發(fā)生的時間也是在節(jié)假日和暑假期間。原因是父母的監(jiān)督不到位，事情發(fā)生時后悔也來不及。家長要肩負起責任，加強對孩子的監(jiān)管，時刻教育提醒孩子遠離洪水。備用大于阻塞。目前，由于溺水事件頻發(fā)，學生家長談水變色、禁止游泳已成為共識。不游泳不亞于堵源截河。正確的方法應該是疏通，教孩子學會游泳，掌握一些基本的游泳技能，不要成為旱鴨子和負重者，這樣才能從源頭上最大限度地預防和減少溺水。
溺水比老虎還兇猛。但是，當我們面對頻發(fā)的溺水事件時，我們不僅要扼腕嘆息，更要積極行動起來，共同筑起防止溺水的生命屏障，讓溺水遠離兒童，防止溺水事件重演、夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險。所以我們學校展開了防溺水活動，校長再三提醒，一定不要去水邊玩，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救，一定要大聲呼救。校長還說，如果真的想去玩水，就去正規(guī)的游泳館。老師肯定知道我們在會上并沒有認真的聽。所以上課后，老師還是會提醒我們不要去水邊。并且老師還會提問幾個同學，看他們到底記住了沒有。暑假里，老師每天都讓我們寫安全日記，時刻提醒我們注意安全。我們也深深地知道了安全隱患無處不在，我們千萬不可大意。
我媽媽還跟我說了一個事件。有五、六個初中生他們?nèi)ズ舆呁嫠?，有幾個被淹死了。我聽了，心里特別酸。這件事，我一直記在心里。所以，我每次非常想去玩水的時候，就會想起老師和校長的說的話。同學們，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老師和校長說的話謹記在心！真的不要一個人去水邊玩耍，太危險了。水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽你的話。你把她裝進圓的瓶子，她就變成圓的；你把她裝進方的瓶子，她就變成方的；你把她裝進長的瓶子，她就變成長的；你把她裝進扁的瓶子，她就變成扁的了！可就是這樣一個讓人覺得溫柔無比的物體，卻也隱藏著無限的兇機。
河水是清冷的，讓人覺得舒服的，看起來又是那么的溫柔平靜。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也經(jīng)不住她的，投入了她的懷抱，可有時她會抱著你不放。就像6月26日上午，我縣某一學校初一（1）班學生徐某，因天氣炎熱，想到歐江清冷一會兒，投入其懷抱，結(jié)果就再也回不來了。河水是涼爽的，讓人覺得舒適的，玩起來又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發(fā)起火來就不得了。記得20xx年5月30日中午12時許，我縣某一小學四年級學生朱某與幾位同學在歐江邊玩，朱某不慎被發(fā)火的水帶走了，離開了他的親戚朋友。河水是無情的，讓人覺得恐怖的，做起來又是那么的難以防范。也許你覺得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就安全無事了，可她還是不一定放過你。比如2月29日下午2時許，遂昌縣湖山鄉(xiāng)一中心小學二年級學生羅某在自家門口步行時，不慎滑倒掉進小溪，就被她搶走了生命。
水是生活中最常見的，也是人所離不開的?？墒怯捎谒l(fā)生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學生在一年時間里，就發(fā)生溺水事件十一例，死亡十二人。但我們也不能因為她存在的危機而就不去接觸她，要想不發(fā)生類似的悲劇，我想關(guān)鍵在于防范。對水如此，對其他的亦應是如此。今天老師領(lǐng)著我們看了關(guān)于安全的教育片，我們樂此不疲，開懷大笑。我知道很多關(guān)于安全的常識，我知道生命是寶貴的，所以我們應該好好珍惜它。
我們先看了關(guān)于溺水的視頻，受益匪淺。同時我也明白，遠離水庫溪流，是一種幸福而安全的生活。有兩個小女孩看到一個小男孩在湖邊溺水。他們正確地救了那個小男孩?？吹竭@里，我想：“溺水現(xiàn)象大多是青少年不知道水深，直接去水庫或湖邊游泳造成的，千萬不要在這個地方游泳?！?，這很危險。
還看到一個場景，一個男人說：“我準備好了?！保呐笥褎袼灰ビ斡?，但他不聽，自信地說他會游泳。于是就下去了。他起初游得很成功，但后來，他游到了湖中心。沒想到河中央的水很深。他要沉入水中。他在水中拼命掙扎。那一刻，太可怕了！他真的拿自己的生活開玩笑！我看到那一刻，太可怕了！幸運的是，他的朋友救了他，否則他會淹死的。“珍愛生命，謹防溺水?！保@句話隨處可見，但誰把它記在心里。人生只有一次。雖然珍貴，但是脆弱。如果我們不珍惜生命，我們就是在浪費生命。世界上許多人因為游泳而淹死。為什么他們想游泳的時候不去想？他們玩的游戲安全嗎？不要只在乎一時的快樂，就把它忘得一干二凈。炎熱的夏天，哪怕是一分一秒，也要提高警惕。
同學們，珍愛生命！他只有一次，不要在危險的地方游泳，你隨時可能失去生命，所以我們必須牢記安全提示，這樣我們才能每天過上安全、快樂、健康的生活！
當我們聽到“死亡”這個詞時，我們既害怕又害怕。沒有人不想要生活。即使是沒有“大腦”的植物，也渴望生命。比如大樹的根總是向著水的方向生長，花草總是選擇自己可以接受的環(huán)境生長。還有小狗小貓，時刻注意自己的生命安全。連動植物都熱愛生命，何況人類。
溺水培訓心得體會篇十三
今天，我們上了一節(jié)班會，主題是“預防溺水，安全第一”夏天要到了，天氣慢慢熱了起來，我國每年總會有中小學生溺水事故發(fā)生，學生的父母悲痛欲絕的哭泣聲，讓人們心痛不已。老師說我們要將預防做在前面。據(jù)統(tǒng)計，1991年，我國1-4歲童因溺水身亡的就占34.2/100，排在各種死亡原因的第三位。這些孩子主要不是由于游泳溺水，更多的是由于不慎跌入水中致死;中小學生平均每天約有40多人因溺水身亡;小學生溺水人數(shù)占死亡學生總數(shù)的68.2/100。中國溺水死亡率為8.77/100，其中0——14歲的占56.58/100，江、河、湖、塘及水井中淹死為多。
5月1日下午，溫嶺市城東街道莘塘村，一名兩歲的貴州籍兒童在水井邊玩耍時，不慎落水而亡。
5月1日下午，臨海市白水洋鎮(zhèn)，一名8歲的小學學生在永安溪塘頭朱溪灘玩耍時，不慎掉入水中，后經(jīng)搶救無效死亡。
5月2日下午，仙居縣田市中學和田市小學兩名學生在永安溪大橋下游泳時不幸溺水而亡。
5月6日下午，仙居縣朱溪鎮(zhèn)，一位8歲男孩在溪灘邊玩耍時不慎溺水而亡。
5月11日晚上，玉環(huán)縣楚門鎮(zhèn)黃家村，一位四歲的貴州籍女孩在河邊嬉戲時，落水而亡。
聽完了這節(jié)班會我知道了我們不能私自去河邊玩。
溺水培訓心得體會篇十四
人溺水后，溺水者在4～7分鐘內(nèi)即可死亡。因此，將溺水者救上岸后，如能迅速清理溺水者口腔及鼻腔內(nèi)的異物，并在需要時爭分奪秒地進行心肺復蘇術(shù)，就可以為醫(yī)務(wù)人員的后續(xù)治療贏取寶貴的時間。
急救步驟
1.大聲呼叫后實施水中救援：大聲呼叫，以得到其他人的幫助。迅速撥打120，隨后救助溺水者上岸。
2.迅速檢查：迅速檢查溺水者的身體情況，立即清除其鼻內(nèi)的.淤泥、雜草和嘔吐物等(須用紗布或手帕裹著手指)，解開其衣扣、領(lǐng)口。判斷心跳、呼吸是否存在，如已停止，立即行心肺復蘇術(shù)。(詳見《生命救助手冊》第5頁)
3.控水：若溺水者有心跳和呼吸，則可對其進行控水。
方法一：頂腹控水。救助者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部項在屈膝側(cè)的大腿上，使其頭下垂;接著按壓溺水者背部，使胃內(nèi)積水流出。
方法二：抱腰控水。救助者從后面抱著溺水者腰部，使其背向上，頭向下，使水流出來。
4.穴位按壓：用手指按壓人中、合谷等穴位，刺激溺水者蘇醒。
5.注意保暖：用衣服、毛毯等物包裹溺水者全身。
救助溺水者上岸法
岸上救助法
不會游泳者或沒有救助經(jīng)驗者不要貿(mào)然下水救人，救助者應大聲呼叫請求支援，然后用長木棍或長繩等物將溺水者拉回岸邊。
水中救助法
下水救助溺水者時，要從溺水者的后方游過去。從后方用手肘托住溺水者的頭部或挽住其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。
被溺水者緊緊抱住后的解脫法
a.對面抱頭解脫法：當救助者被對方迎面抱住頭時，可一手抓住對方的手腕，另一手將對方的手臂使勁往上推，身體同時下沉。在解脫的過程中，擰住對方的手臂，將其背部朝向自己，然后一手抱緊對方帶向岸邊。
b.對面抱腰解脫法：當溺水者對救助者抱腰不放時，救助者可用手掌使勁上推對方鼻尖，使其疼痛而松開雙手。趁對方松手之機，另一手壓制其肩膀，將對方背部轉(zhuǎn)向自己，然后抱緊帶向岸邊。
c.背后抱腰解脫法：救助者可用一手抓住對方一個手指頭，使勁向外壓，使其疼痛而松手;再將其手扭轉(zhuǎn)，使其背部朝向自己，然后抱緊帶向岸邊。
溺水培訓心得體會篇十五
在今天的班隊課上，老師讓我們看了一組關(guān)于防溺水教育的圖片。當我們看到那一幅幅揪人畫面的時候，心中已是感慨萬千，那些觸目驚心的圖畫，一直索繞在我們心頭，令我們久久難以忘懷。
在這些畫面中，讓我們了解到了在我們嘉興一些地方，每年有學生死于溺水事故。在20xx年，我市死于溺死事故的中小學生共有10人，其中，這些都是農(nóng)村的孩子。這一個個悲慘的事件，一個個生命的離去，都使我們?yōu)榇烁械绞值耐锵?。我們看到了那一個個溺水者的遺體，使我們感到悲傷；看到了他們的家長，那悲痛欲絕、撕心裂肺哭泣的情景，更使我們倍感傷痛。這一個個悲慘的案件，不是天災，而是人惹出的禍，是他們自己缺乏安全意識，而最終造成不可挽回的慘痛。
同學們，有時候的危險往往就是我們不經(jīng)意間所發(fā)生的，所以釀成了那一個個慘不忍睹的事件。我們應該知道，正處于青春年少的我們，還擁有著無數(shù)美好的時光，去探索未知的東西，在無窮美妙的世界里，你會看到光輝，燦爛的前景。然而我們中的一些同學，隨著天氣的逐漸變熱，往往會抱著一些僥幸的心理，去沒有安全設(shè)施，在沒有家長的帶領(lǐng)下，和無救護人員的水域游泳。同學們你們可知道，雖然河水能為我們解涼，滿足一時的快感，但是看似溫柔的河水里，卻處處暗藏殺機。俗話說得好“不怕一萬只怕萬一”，萬一你們遇難了，那你們的家長又該怎么辦，你們雖然這樣悄無聲息的走了，但是你們可否想過你們的父母，生你、養(yǎng)你、教育你的父母，我想那時最傷心的只有你們的父母。我們大家都知道，世界上什么藥都有，但是唯一沒有的就是后悔藥，如果到了那時，再后悔也是于事無補。
我們不愿看到一個個生命隨著河水的流去而逝去，我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母，那白發(fā)人送黑發(fā)人的凄慘場面。我們要時刻銘記上級領(lǐng)導對我們的'呵護和關(guān)懷，不再使溺水事故再次發(fā)生。當然，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識，才能真正使我們生活在一個安全的世界里。
同學們讓我們行動起來，珍愛自己的生命吧！遠離那危險的河道，平平安安度過每一分每一秒，跟溺水事件說拜拜。
防溺水教育心得體會二篇
人最寶貴的是生命，生命對于任何一個人來說都十分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”！
在學習中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。
例如：他人溺水怎么辦？
一、未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救。
二、應大聲呼救，用救生器材或當時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救。
還有中小學生游泳四不要：
一、不要單獨游泳要和大人同行。
二、不要到無救生人員的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四、不要馬上下水應先做準備活動適應水溫。
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到x—x歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧！
炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂享受之余，也請留意其中所潛藏的危機。因為隨時有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預備和考量就可以帶給我們無限的歡笑，減少悲傷和遺憾。
水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會成為它的“獵物”。
還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請同學們珍愛生命，這就如同孝順父母。
假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，安全設(shè)施完善的游泳池進行活動，不獨自一人或和朋友成群結(jié)隊地到河邊游泳。上學路途中要多加留神，留意安全，不要被一時的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動活動筋骨，清楚水的深度，才進行游泳，避免游泳時抽筋。身體弱的同學，不應到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學，應先除下假牙，避免游泳時卡住呼吸道。
假如我們在游泳時抽筋，應用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。
讓我們吸取血的教訓，敲響長鳴的警鐘，預防溺水事故，共建一個和諧美好的社會吧
溺水培訓心得體會篇十六
1、提高安全意識，學習溺水安全的有關(guān)知識。
2、了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求小朋友都要提高安全意識。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
各種溺水事故圖片等。
（一）談話引入。
2、今年有好幾個小朋友因為天氣熱就去河里、池塘里洗澡，你們想知道他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎？（有好幾個小朋友下河洗澡被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。）
（二）防溺水教育。
1、小朋友們，我們怎樣才不會發(fā)生溺水事故呢？
2、教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
3、教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水，下河游泳。
4、我們還小，很多小朋友都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有人不慎掉進河里、池塘、水井里等，不能冒然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。
（三）結(jié)束活動。
1、通過本次活動。，你懂得了什么？
2、教師小結(jié)：
人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕?手里，希望小朋友通過這節(jié)課的學習，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。
溺水培訓心得體會篇十七
今天老師領(lǐng)著我們看了關(guān)于安全的教育片，我們樂此不疲，開懷笑。我知道很多關(guān)于安全的常識，我知道生命是寶貴的，所以我們應該好好珍惜它。
我們先看了關(guān)于溺水的視頻，受益匪淺。同時我也明白，噪水庫溪流，是一種幸福而安全的生活。有兩個小女孩看到一個小男孩在湖邊溺水。他們正確地救了那個小男孩。看到這里，我想：“溺水現(xiàn)象多是青少年不知道水深，直接去水庫或湖邊游泳造成的，千萬不要在這個地方游泳?！保@很危險。
還看到一個場景，一個男人說：“我準備好了。”他的朋友勸他不要去游泳，但他不聽，自信地說他會游泳。于是就下去了。他起初游得很成功，但后來，他游到了湖中心。沒想到河的水很深。他要沉入水中。他在水中拼命掙扎。那一刻，太可怕了！他真的拿自己的生活開玩笑！
我看到那一刻，太可怕了！幸運的是，他的朋友救了他，否則他會淹死的?！罢鋹凵?，謹防溺水?！边@句話隨處可見，但誰把它記在心里。人生只有一次。雖然珍貴，但是脆弱。如果我們不珍惜生命，我們就是在浪費生命。世界上許多人因為游泳而淹死。為什么他們想游泳的時候不去想？他們玩的游戲安全嗎？不要只在乎一時的快樂，就把它忘得一干二凈。炎熱的夏天，哪怕是一分一秒，也要提高警惕。
同學們，珍愛生命！他只有一次，不要在危險的地方游泳，你隨時可能失去生命，所以我們必須牢記安全提示，這樣我們才能每天過上安全、快樂、健康的生活！