寫心得體會可以增強我們對自身能力的認(rèn)知和改進意識??偨Y(jié)應(yīng)該客觀真實,準(zhǔn)確反映自己的學(xué)習(xí)或者工作情況。以下是一些寫心得體會時需要注意的細節(jié),希望對大家有所幫助。
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇一
x月xx日星期x,我們?nèi)w四年級的同學(xué)去軍訓(xùn)了,每個人都帶著自己的生活物品,如:襪子、衣服、牙刷、牙膏等等。我們四年級的人都湊齊之后,我們開始認(rèn)識教官,我們的教官姓陳,我們叫他x教官。
我們坐公交車去軍訓(xùn)基地,到了之后x教官叫我們下車,我們就到了軍訓(xùn)基地,之后教官說:“我們有上操場和下操場,沒有經(jīng)過教官的允許,都不可以從上操場和直接下操場去玩,我們的宿舍在上操場,男生在一樓,分別是xxx、xxx。女生在二三樓。食堂在下操場”。之后教官教我們立正、稍息、向前隊正、坐姿、蹲姿等等。
軍訓(xùn)要求我們每天6:20準(zhǔn)時起床,起床之后立刻刷牙、洗臉、穿衣服,之后,就開始站隊等教官來,教官來了之后我們就去訓(xùn)練,訓(xùn)完練之后我們就去吃早餐,吃飯的時候,只有教官說吃我們才能吃。吃完早餐之后我們開始訓(xùn)練。
訓(xùn)練到中午,由該我們?nèi)コ燥埩?,我們站好隊,進入了飯?zhí)?,吃完午餐之后,我們把水裝滿,之后我們就去午休了。
晚上,9:08準(zhǔn)時熄燈,每個人都不許說話,不然的話被教官發(fā)現(xiàn)了要出去罰站的。
最后我們每個人都戀戀不舍地離開了軍訓(xùn)基地,每個人的臉上都滿懷著留戀,等待著下一次軍訓(xùn)的到來。
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇二
8月25日,我跨進了地質(zhì)中學(xué)的校門,我是0712班的,在這里,迎來了軍訓(xùn)生活的第一天。一開始,我還懷著輕松的態(tài)度去看待它,沒想到,它不好惹。
“稍息,立正,向右轉(zhuǎn),向后轉(zhuǎn)……”這些簡單的口令就像遙控器一樣,全方位地操控著我們,弄得我像個芭蕾舞演員,轉(zhuǎn)得找不著北。天氣炎熱得像個烤爐,汗水像斷了線的珠子,一刻也不休息,我不斷地做著這些乏味的動作,相信我漸漸要從亞洲人轉(zhuǎn)化為非洲人了。再看看別的同學(xué),也是各個“汗”無止盡。但,說實在的,只有教官最熱,還戴著帽子,穿著長褲、皮鞋,衣服不濕透才怪。軍訓(xùn)的第一天,讓我激動,讓我緊張,更讓我快樂,突然感覺自己學(xué)到了好多,好多……不僅僅只是一些乏味的動作……辛苦過后竟感覺有種莫名的喜悅,也許是先苦后甜,又也許是應(yīng)證了了那句話:痛并快樂著。
接下來的幾天,我們學(xué)了敬禮、正步走、齊步走,汗水都可以裝一桶了,每一次流汗,都是一個難熬的過程;每一次流汗就像許多條小蟲子,從頭爬到腳,癢癢的;每一次流汗,都在向的成功邁了一小步……讓汗水流吧!下吧!撒吧!只要能在汗水中看到成功的影子,我們?nèi)文銛[布。
團結(jié)是成功不可缺少的佐料。無論何時,一句鼓勵,一份安慰都會讓他(她)欣然微笑,記得老師在比賽之前說過:“現(xiàn)在不是展現(xiàn)個人英雄主義的時候!”我學(xué)習(xí)齊步走,動作做的總是前不著村,后不著店的,哪一只腳走歪了,身子就整個不協(xié)調(diào),就會因為我一個人,而影響了整個班,正可謂;牽一發(fā),動全身哪!
多少付出等于多少成功。會操過后,宣布成績,我們0712班獲得了2等獎。之后,教官們給我們展現(xiàn)了精彩的表演,每一個動作都讓我心潮澎湃。
原來當(dāng)一名合格的軍人是多么不容易呀!
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇三
有淚。有歡。有苦。真乃五味具全了。軍訓(xùn)讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣,我愿意記得這些軍訓(xùn)中的生活將是我生命中的美好回憶。
在軍校,雖然每個作風(fēng)甚至動作都有明確的指定和要求,但是卻把我們放假時懶散的作風(fēng)矯正過來,為艱苦的高中而奮斗。雖然條條框框,卻把人訓(xùn)練的堂堂正正,猶如中國的漢字,橫平豎直,坦蕩有力,在這里沒有個人的魅力,只有團結(jié)的力量,在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉,卻有高歌蕩氣的回腸。
俗話說的好,不平凡的軍訓(xùn),乃有不平凡的軍營生活。沒錯!我們的軍營生活就是原汁原味的炮庫生活。洗澡、上廁所、洗衣服、洗漱都“一條龍服務(wù)”。因為,200米長的大公廁,像露天泳池更衣室似的大澡堂,以及集體洗衣服用的水槽,都在一個離炮庫300米遠的'荒山野嶺上,去了后沒10分鐘是回不來的,所以同學(xué)們都是感命似的跑著去,又上氣不接下氣的跑著回,為此學(xué)會了節(jié)約時間,不要白白浪費,真是一舉兩得!
除了有所謂的大澡堂和大飯?zhí)?,還有名副其實的大睡堂,乃叫炮庫。這玩意是一個幾畝地的倉庫,可居住600來個大漢,27張兩層床連在一起為一部分,共十多部分,無不令人感到奇葩。晚上睡覺失眠時,看著皓月當(dāng)空,滿天繁星,銀白的月光灑在地上,聽著到處都有蟋蟀的凄切的叫聲。夜的香氣彌漫在空中,織成了一個柔軟的網(wǎng),把所有的景物都罩在里面。眼睛所接觸到的都是罩上這個柔軟的網(wǎng)的東西,任是一草一木,都不是象在白天里那樣地現(xiàn)實了,它們都有著模糊、空幻的色彩,每一樣都隱藏了它的細致之點,都保守著它的秘密,使人有一種如夢如幻的感覺。然后,我就昏昏欲睡了。
在軍訓(xùn)過程中,勞累緊張的訓(xùn)練不但鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力,更讓我們交上了很多新朋友,體會到友情的魅力,萃取出一件又一件讓人感觸良多的趣事,提升我們的團結(jié)意志,讓我們更快的融入集體,感覺到集體生活的精華,消除了我們的陌生感,讓我們有了一份發(fā)自內(nèi)心上的最樸實又最真誠的感動————友誼萬歲。
除了友誼的點綴,當(dāng)然也少不了老師教官的渲染。老師的關(guān)心以及教官的嚴(yán)厲一直從頭到尾的度過每一次訓(xùn)練乃至每一個細節(jié),如一縷清風(fēng)拂過水面,如春光照學(xué)子之心,如信念光復(fù)前途,我們用一股股激情填滿了訓(xùn)練,用一陣陣歡笑聲充滿休息時間,用一顆顆積極上進的心態(tài)走完那一道道坎坷的道路,留下一條條令后人深思的軌跡,讓我們每個同學(xué)感到無比榮幸和一股濃濃的熱情。
軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點點,但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗。軍訓(xùn)磨練了我的意志,把我們的部分生活推到了極限,是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗,軍歌最嘹亮,做軍人最自豪,而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土,先輩洗刷,然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇四
軍訓(xùn)的感受像個五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸樣樣都有,新生軍訓(xùn)心得體會1000字范文。然而軍訓(xùn)對我們這些嬌生慣養(yǎng)的小孩也是有好處的。有人說:"為什么要軍訓(xùn)?軍訓(xùn)有什么好處呢?"軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神;使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展,并有時間培養(yǎng)一技之長,創(chuàng)造新的財富,只有這樣,我們將來才能在社會上找到立足之地,成為一名合格的人;也只有這樣才能是中國的未來不致落空。軍訓(xùn)還能培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神呢。其實軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且還能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理,唯有一句話讓我感觸最深,一分耕耘,一分收獲,特別的面對艱苦的環(huán)境時,我們應(yīng)該堅強,勇敢面對,而不是逃避。
軍訓(xùn)過后我有以下感受:
一、"團結(jié)就是力量"。水滴石穿,繩鋸木斷微小的力量一旦積攢起來,產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時,你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后,誰是最終的勝利者;誰堅持到最后,誰才是真正的英雄,誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。這種團隊精神的打造,友情的培養(yǎng),完全是由汗水凝成,是無法用金錢來衡量的。而團結(jié)要靠共同的信念來凝聚,所謂"兄弟同心,其利斷金"。(總之,團結(jié)是大道理,不團結(jié)就沒道理。
二、苦中作樂:真正的快樂是苦中作樂,軍訓(xùn)雖然使得我們的身體疲憊不堪,但卻使得我們的精神無比愉悅。我想,它凈化的是我們的精神世界。聽教官說起自己的經(jīng)歷,感嘆其所受之苦遠于我們之上,更感嘆于他們以苦為樂,苦中作樂的精神。 我也更加懂得了,真正的快樂并不是一種物質(zhì)滿足,也不是一種簡單的樂觀主義,而是在經(jīng)歷了痛苦磨難后的心靈凈化與人格升華。我們的教官也許書讀得沒我們多,但他們的人生體驗卻比我們更加豐富,他們比我們更懂得做人的道理。古諺有云,讀萬卷書,行萬里路。
三、面對挫折:軍訓(xùn)時,我們的雙肩雖然很酸痛,我們的雙腿雖然很麻木,讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難,它的辛苦和勞累,是在磨練我們像樹一樣堅挺向上,不屈不撓的意志,它帶給了我們一個尊嚴(yán),一種力量,一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短,年輕時吃點苦,受點累算什么。俗語說:"不經(jīng)歷風(fēng)雨,何以見彩虹;沒有一份寒徹骨,哪來梅花撲鼻香。"它教會了我們怎樣去面對今后的挫折。
四、一分耕耘,一分收獲。的確如此呀,沒有付出就沒有收獲。軍訓(xùn),對每個同學(xué)來說是多么的艱辛,在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。
五、勇敢我想:一個人面對的是重重困難與艱難險阻,在你面前只有一條路勇往直前,不應(yīng)該有退縮的想法,也不能退縮。無論這時的你是痛苦還是千千萬萬個不愿意,也不該有任何怨言。你應(yīng)該有別人沒有的頑強的意志與堅強;因為你是軍人,你就不應(yīng)該有所謂的累與苦,而擁有的是更多的勇敢。
六、不做溫室的花朵溫室的花朵,永遠都經(jīng)不起風(fēng)雨的考驗。平靜的湖面,永遠都訓(xùn)練不出精悍的水手。我們要懂得吃苦,更要經(jīng)得起磨練,這樣我們才經(jīng)得起大風(fēng)大浪,才不會被社會淘汰。
天空愈晴,星辰愈燦爛,一天軍訓(xùn)后,我們的靈魂將得到升華.我相信軍訓(xùn)后回擁有一個絢爛的星空,會有一個美好的明天,讓我們大聲說:軍訓(xùn),感謝你,感謝你,軍訓(xùn).我們愛你!
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇五
第一段:引入軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體的背景和目的(200字)
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體是高校軍事訓(xùn)練中的重要環(huán)節(jié),旨在鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)、磨礪意志和培養(yǎng)集體意識。在軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體中,不僅要通過多種體能項目的訓(xùn)練來提升學(xué)生的身體素質(zhì),還要進行各種協(xié)同動作的訓(xùn)練,以提高學(xué)生的集體協(xié)作能力。軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體讓我體驗到了不同的訓(xùn)練方法和艱辛,也收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。
第二段:體驗軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體的艱辛與挑戰(zhàn)(200字)
在軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體過程中,我深刻地感受到了訓(xùn)練的艱辛和挑戰(zhàn)。一天的訓(xùn)練極其緊湊,讓身體產(chǎn)生持續(xù)的疲勞感。體能項目如懸垂、蛙跳等對肌肉力量和靈活性的要求很高,每一次的訓(xùn)練都讓我覺得筋疲力盡。而在協(xié)同動作的訓(xùn)練中,需要與隊友密切配合,一舉一動都需要默契,這對于我們每個人來說都是一大挑戰(zhàn)。但正是這樣的挑戰(zhàn),讓我逐漸明白了團隊合作的重要性和價值。
第三段:認(rèn)識到集體意識的重要性(200字)
在軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體中,我們不僅是個體,更是一個整體。在體能項目的訓(xùn)練中,我們需要互相鼓勵和支持,共同完成每一個動作。而在協(xié)同動作的訓(xùn)練中,我們必須密切配合,保持一致的節(jié)奏和動作。通過訓(xùn)練,我認(rèn)識到集體意識的重要性。只有在團隊中,才能發(fā)揮自己的最大潛力;只有與隊友緊密合作,才能完成更高難度的動作。在團隊中,每一個人都是不可或缺的一環(huán),只有我們齊心協(xié)力,才能取得更好的成績。
第四段:堅持不懈的毅力和意志(200字)
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體讓我學(xué)會了堅持不懈的毅力和意志。在訓(xùn)練中,身體的疲勞和困難無時無刻不在考驗著我的意志力。但我深知只有堅持下去,才能克服困難,取得進步。當(dāng)我跑步時,當(dāng)我面對高難度動作時,我告訴自己不能放棄,我要堅持下去。通過自我克制和毅力的堅持,我不斷進步,不斷接近自己的目標(biāo)。
第五段:軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體的收獲和啟發(fā)(200字)
通過軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體,我不僅有了更強健的體魄,更收獲了團隊合作與毅力的寶貴經(jīng)驗。軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體讓我更加懂得集體的力量,更加懂得與他人合作的重要性。在團隊中,我們共同努力、齊心協(xié)力,才能取得更好的成績。同時,軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體也讓我更加堅定了自己的意志和決心,只要我付出努力,就一定能夠取得成功。這些收獲和啟發(fā)將會伴隨我一生,影響我未來的發(fā)展與成長。
總結(jié):通過軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體,我不僅體驗了訓(xùn)練的艱辛與挑戰(zhàn),更明白了團隊合作與毅力的重要性。學(xué)習(xí)軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體讓我成長為一個更堅強、更自信的人。我相信,在未來的學(xué)習(xí)和工作中,這些寶貴的經(jīng)驗將會對我有所幫助。我會繼續(xù)保持這種積極的心態(tài),不斷克服困難,勇往直前。
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇六
在大學(xué)生活中,軍訓(xùn)是一段無法繞過的經(jīng)歷。這段時間,我有幸參加了轉(zhuǎn)體訓(xùn)練,這是軍訓(xùn)中最具挑戰(zhàn)性的一環(huán)。通過與隊友合作、克服困難,我不僅體會到了團隊合作的重要性,也收獲了很多寶貴的心得體會。
首先,轉(zhuǎn)體訓(xùn)練是我在軍訓(xùn)中遇到的最大挑戰(zhàn)之一。轉(zhuǎn)體訓(xùn)練是指身體向前傾斜,然后向后旋轉(zhuǎn)身體,盡可能地保持平衡。這看似簡單的動作,卻要求身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力。剛開始時,我總是左傾右倒,難以保持平衡。經(jīng)過教官的耐心教導(dǎo)和隊友的互相鼓勵,我不斷嘗試,終于掌握了正確的姿勢和技巧。這讓我意識到團隊合作的重要性。只有相互幫助,互相鼓勵,我們才能更好地克服困難。
其次,轉(zhuǎn)體訓(xùn)練在鍛煉身體的同時,也對心理素質(zhì)提出了挑戰(zhàn)。在轉(zhuǎn)體訓(xùn)練中,我不僅需要保持身體平衡,還要保持內(nèi)心的平靜和冷靜。因為畏懼或緊張,我往往會難以保持平衡,甚至失去控制。只有在內(nèi)心克服恐懼,保持冷靜的情況下,我才能更好地完成轉(zhuǎn)體訓(xùn)練。通過這段經(jīng)歷,我深深體會到了心理素質(zhì)對于戰(zhàn)勝困難的重要性。在未來的學(xué)習(xí)和工作中,如果能夠保持冷靜的心態(tài),更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力,我相信我一定能夠取得更好的成績。
再次,轉(zhuǎn)體訓(xùn)練讓我意識到了身體的力量和自我突破的能力。在轉(zhuǎn)體訓(xùn)練中,每一次的旋轉(zhuǎn)都需要我用盡全力,才能保持平衡。我曾在一次訓(xùn)練中跌倒,受傷,但我沒有氣餒。反而是更加堅定了我要戰(zhàn)勝困難的決心。盡管訓(xùn)練非常辛苦,但我的身體逐漸變得更加強壯,我開始感受到自己身體的力量。這種力量讓我更加有信心去面對未來的挑戰(zhàn),在面對困難時不輕易放棄,而是更加努力地去突破自我。
最后,轉(zhuǎn)體訓(xùn)練教會了我對于挫折的正確看待方式。在轉(zhuǎn)體訓(xùn)練中,我不止一次遇到失敗和困難,但我從未放棄過。這段經(jīng)歷教會了我把挫折看作是成功的過程,而不是終局。每一次的失敗和困難都是我成長的機會,是我更接近成功的一步。在轉(zhuǎn)體訓(xùn)練中,我不斷改進自己的轉(zhuǎn)體技巧,并且在每一次練習(xí)中都取得了進步。這讓我明白,只要持之以恒,不怕失敗,最終我一定能夠跨越困難,達到目標(biāo)。
通過轉(zhuǎn)體訓(xùn)練,我學(xué)到了很多知識和技巧,也收獲了很多寶貴的體會。團隊合作、心理素質(zhì)、突破自我和正確看待挫折,這些都是我在轉(zhuǎn)體訓(xùn)練中重要的收獲。我相信這些經(jīng)驗將對我未來的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響,我也希望能夠?qū)⑦@些心得體會分享給身邊的人,幫助他們更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和困難,取得更好的成果。
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇七
第一段:引言(150字)
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體,是每個大學(xué)生生活中的重要時刻。作為大學(xué)新生,我們將在這個階段經(jīng)歷一次全新的人生轉(zhuǎn)變。通過軍訓(xùn),不僅可以鍛煉身體,增強意志力,還可以培養(yǎng)團隊合作意識和責(zé)任感。在軍訓(xùn)過程中,我收獲了很多體會和感悟,改變了自己的態(tài)度和觀念。下面就讓我分享一下我的心得體會吧。
第二段:挑戰(zhàn)與堅持(250字)
軍訓(xùn)是一項體力與意志雙重考驗的訓(xùn)練任務(wù),特別是轉(zhuǎn)體訓(xùn)練更是如此。在正常的訓(xùn)練過程中,轉(zhuǎn)體動作的練習(xí)對于普通人來說已經(jīng)是非常困難的,而在疲憊不堪的情況下進行轉(zhuǎn)體又是一項極具挑戰(zhàn)性的任務(wù)。然而,正是這種挑戰(zhàn)性訓(xùn)練讓我真正認(rèn)識到了自己的潛力。面對轉(zhuǎn)體的困難,我毅然決然地選擇堅持下去,每一次失敗都是對自己的激勵,每一次進步都是對付出的回報。最終,我成功地完成了轉(zhuǎn)體動作,不僅磨煉了我的意志,也增強了我的身體素質(zhì)。
第三段:團隊合作(250字)
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體不僅要求個人的努力,更需要團隊的合作。轉(zhuǎn)體動作需要隊員之間密切配合,才能保證整個隊伍的行動協(xié)調(diào)有序。在這個過程中,我領(lǐng)悟到了團隊合作的重要性。只有相互理解、相互配合,才能在有限的時間內(nèi)完成任務(wù)。在轉(zhuǎn)體訓(xùn)練中,我的隊友們互幫互助,共同攻克困難,團結(jié)的力量讓我受益匪淺。團隊合作不僅在軍訓(xùn)中起作用,在以后的工作和生活中也是必不可少的,這是我在軍訓(xùn)中學(xué)到的寶貴財富。
第四段:責(zé)任與自律(250字)
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體對我們的要求不僅僅是完成動作的準(zhǔn)確無誤,更是對我們的責(zé)任心和自律能力的要求。作為一名轉(zhuǎn)體訓(xùn)練隊長,我不僅需要帶領(lǐng)團隊完成任務(wù),還需要時刻檢視自己的動作是否正確,以身作則。在整個訓(xùn)練過程中,我更加強烈地意識到了自己的責(zé)任和自律的重要性。只有每個人都能嚴(yán)格要求自己,才能達到團隊的最佳狀態(tài)。軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體培養(yǎng)了我的責(zé)任感和自律能力,使我成為一個更加成熟和有條理的人。
第五段:總結(jié)與展望(300字)
通過軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體,我深刻體會到挑戰(zhàn)與堅持、團隊合作、責(zé)任與自律的重要性。這些體會不僅僅局限于軍訓(xùn)期間,而是貫穿了我今后的生活中。我相信,只要勇于面對挑戰(zhàn),堅持努力,團隊合作,承擔(dān)責(zé)任,就能戰(zhàn)勝困難,迎接更加輝煌的未來。同時,我還要感謝軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體給予我的寶貴經(jīng)驗和鍛煉機會。我將永遠銘記這段難忘的經(jīng)歷,并將其運用到我今后的學(xué)習(xí)和工作中,為實現(xiàn)自己的目標(biāo)不懈努力。
總結(jié)(120字)
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體是一次對大學(xué)生身心的全面鍛煉。通過挑戰(zhàn)與堅持,團隊合作,責(zé)任與自律,我們可以培養(yǎng)更多的優(yōu)秀品質(zhì),完善自我的人格。軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體的體會不僅能夠在軍訓(xùn)期間發(fā)揮作用,更能夠在我們今后的工作和生活中發(fā)光發(fā)熱。這段經(jīng)歷將成為我們寶貴的財富,引領(lǐng)我們迎接更多的挑戰(zhàn),追求更高的目標(biāo)。
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇八
我們軍訓(xùn)昨天結(jié)束了。
我們24班得了第一名。
當(dāng)聽到得第一名的消息時,淚水瞬時間充滿了我的眼眶。那個時候,我簡直不敢相信自己是那么容易感動。
當(dāng)教官寶寶迅速跑走,將永遠對我們說再見的時候,淚水再次涌上眼眶。望著教官寶寶遠去的背影,有個女生大聲喊出了“教官,再見”可我連“教官,再見”那幾個簡簡單單的字都喊不出口,就怕一喊出口,淚水就會涌出。
七天的時間,是那么的長,又是那么的短。
雖然這次的軍訓(xùn)沒有初一時嚴(yán),但是每一次的付出總是會感覺到累的。軍訓(xùn)于我們是一次歷練,也是一次考驗。我們堅持下來了,以后無論遇到什么困難,都會堅持,堅持,再堅持的!
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇九
在不斷快速發(fā)展的今天,身為中國公民,維護國家安全和團結(jié)都是我們應(yīng)該盡到的義務(wù)和責(zé)任。因此,網(wǎng)上購票回到學(xué)校參加為期一個月的軍訓(xùn),成為我人生中難忘的一段經(jīng)歷。在這個艱苦的時期,我深刻認(rèn)識到拳法對軍訓(xùn)體能和精神狀態(tài)的重要性,認(rèn)真落實軍訓(xùn)拳法成為我此次軍訓(xùn)的樂趣所在,并獲得了滿滿的收獲。
第二段:軍訓(xùn)體會
每天早上六點起床,叫號搭被,早晨熱身操,不停的軍區(qū)演訓(xùn),身體雖然逐漸適應(yīng)了軍訓(xùn)的生活,但是體能仍然無法達到最佳狀態(tài),這時我想起了拳法的一些應(yīng)用,開始堅持做一些簡單的太極、氣功等運動,支持我堅持每天的訓(xùn)練,保持健康的身體狀態(tài)。
第三段:軍訓(xùn)拳法
是的,在這段時光里,我和我的隊友們學(xué)習(xí)了各種基本拳式的運用,諸如直拳、鉤拳、勾拳等等。在漫長的軍區(qū)演習(xí)中,有時我們都耐心不足,情緒低落,這時拳法在給我們提供一種積極的能量,通過運動調(diào)節(jié)身體狀態(tài)和保持精神的飽滿。
第四段:軍訓(xùn)拳法的意義
我們在漫長的軍訓(xùn)過程中,掌握拳法的不斷深入,也讓我們明白,這不僅僅是一種技能,還是孕育著我們連續(xù)堅持預(yù)料的深刻意義。無論是日后參軍入伍,還是在生活中面對挫折,這些武術(shù)練習(xí)的經(jīng)驗和積極的心態(tài)都是寶貴的財富,軍訓(xùn)是我們成長過程中不可或缺的一部分。
第五段:總結(jié)
參加了一個月的軍訓(xùn)之后,我回到了常態(tài)生活,身體和精神都因為這段時間的鍛煉而變得更加強盛。我通過拳法充分理解到,每一次堅持都會變成一種美好的回憶,而拳法則是堅持的不竭動力。健康的身體、堅定的意志和積極的情緒,在這個特殊時期特別顯得重要,而拳法無疑是最好的幫助和伙伴。
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇十
我們xx中心校于年2月23日,舉行了體育教師軍訓(xùn)活動。目的是各校搞好軍校特色,來自xx一中、xx三所小學(xué)的體育教師共計12名體育教師參加軍訓(xùn)。我這次有幸參加了這次軍訓(xùn),讓我感悟頗深。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話:古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志。這句話意思是成功的'大門從來都是向意志堅強的人敞開的,甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音,還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練;心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海,閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。
我滿懷信心地開始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣洪亮的口號聲,更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
站軍姿,給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體,也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身,體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維,更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水,無以成江海。沒有我們每個人的努力,就不可能有一個完整的,高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作,都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量,合作的力量,以及團隊精神的重要,我相信,它將使我終身受益,無論在哪個崗位上。
其實在自己的人生路上,也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路,即使那路到處布滿了荊棘,即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照,決無半點虛假偽裝之意。
很快的,很快的,我的軍訓(xùn)生活即將結(jié)束了,不知道自己是喜,還是悲。
軍訓(xùn)之前自己還是個老師,記得自己在軍訓(xùn)之前說過:軍訓(xùn)反正沒什么用的,大伙都是這么說的。難道不對嗎。一直以為軍訓(xùn)在委屈我們,即使訓(xùn)練的再多那也不過是短暫的,現(xiàn)在又不是我們上戰(zhàn)場打戰(zhàn),既然我們在這里學(xué)習(xí),我們就要去做學(xué)習(xí)該做的,未來假如真有戰(zhàn)爭的話,那也是輪不到我們的,更何況現(xiàn)在是和平年代呢。一直抱著這個念頭很委屈的去參加訓(xùn)練,盡管冒著風(fēng)雨雪惡劣天氣,我還是有話不敢說,因為同事們都在努力堅持著。我放棄了反抗的念頭,繼續(xù)讓那嶄新的軍服濕漉。一天過去了,沒什么感覺,那一晚我睡不著,我去體會今天的所思所想,打算去忘記今天的辛苦,可是不知道為什么它在我的腦海里記憶猶新。
如果我們不隨時看到自己的不足,用新的知識來充實自己的頭腦。學(xué)然后知不足,這是前人的經(jīng)驗總結(jié),也應(yīng)該作為我們不斷前進,奮發(fā)努力的座右銘。
不論是孟夫子得天時不如地利,地利不如人和還是范暉的同舟共濟,患實共之,說的都是人與人之間要團結(jié)協(xié)作,可見團隊精神的重要性,我們有熱血更有燃燒熱血的個性,我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解,而團隊精神正是將我們的個性融合,在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中,我們學(xué)會了相互包容,彼此諒解;學(xué)會了忍讓,一時間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑,而我們也在團體中真正實現(xiàn)了自我價值。
流血,流汗,不流淚;掉皮,掉肉,不掉隊。我們以實際行動為軍訓(xùn)生活畫上了完美的句號。我將全力以赴迎接工作上更大的挑戰(zhàn),爭取做得更好!在這次軍訓(xùn)中所學(xué)到的知識,教給我的學(xué)生們,讓他們做到不怕苦、不怕累,讓學(xué)生們體驗軍訓(xùn)生活帶給他們無限的快樂。
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇十一
我們的軍訓(xùn)從不死氣沉沉,因為那洪亮而節(jié)奏明快的軍歌不時地響徹在一中的校園里。學(xué)唱軍歌成為了軍訓(xùn)中最輕松愉快的時光。教官們鏗鏘有力的領(lǐng)唱聲中流露出了他們對當(dāng)軍人的自豪。這情懷感染著每一位同學(xué),大家都盡了最大的努力唱出了最響亮的軍歌。“團結(jié)就是力量,這力量是鐵,這力量是鋼……”也許是教官期望我們能團結(jié)一致克服困難吧,無論如何,這嘹亮的軍歌將激勵著我們努力圓滿地完成軍訓(xùn)。
精彩還在繼續(xù),明天在這軍訓(xùn)“詞典”里又會增添哪些詞呢?
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇十二
很早以前,我就聽過了“軍訓(xùn)”這個名詞。我告別了繽紛燦爛的小學(xué)生活,迎來了煥然一新的初中之旅。我以前的同學(xué)都說軍訓(xùn)很辛苦,然而,我卻不這樣認(rèn)為。我暗暗的想:幼苗不經(jīng)過暴風(fēng)雨的洗禮怎么會茁壯成長?溪流不經(jīng)歷顛簸流離,怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們,不經(jīng)歷艱苦磨煉,又怎能成為國家棟梁之材。軍訓(xùn)是我們?nèi)松淮翁貏e的經(jīng)歷,還是第一次,第一次是最難忘的,我們應(yīng)該珍惜第一次,勇敢去面對它。
軍訓(xùn)的第一天開始了,我懷著一股強烈的好奇心。先是全體七年級同學(xué)一起參加一個軍訓(xùn)儀式并認(rèn)識各個班的教官,我們七三班的教官是一個皮膚黑黑的而又是一個表面看起來很和藹實際挺嚴(yán)格的一個人,隨后我們又跟隨教官來到操場。教官叫我們做稍息立正這些動作。我覺得太好笑了,稍息立正這些簡單容易的動作小學(xué)一年級就會了,干嘛還要學(xué)呀!可是,我們雖然會做,但卻一點也不標(biāo)準(zhǔn)。原來,稍息立正也很講究的。就拿立正來說吧,“兩腳腳跟并攏,腳尖分開約六十度,腰挺直,兩手……”
在這嚴(yán)肅、艱苦的軍訓(xùn)中,也有令人喜悅的一刻。軍訓(xùn)最后一天,匯操表演。先是一班的表演,我們看了都感覺我們班的最差勁,那些男生還在說什么我們班肯定是最后一名。不一會兒,就到我們了,我們在一聲聲的口號中動了起來,我發(fā)現(xiàn)此時此刻的同學(xué)們都仿佛變了一個人似的,動作快的跟上了,動作慢的也跟上了,大家都在盡心盡力的完成這次的軍訓(xùn)表演,我們動作一致,外里如一,精彩的表演博得了一陣喝彩,此時我知道了:現(xiàn)在南溪中學(xué)是我們的驕傲,在將來,我們將會是南溪中學(xué)的驕傲。
軍訓(xùn)像個五味瓶,甜、酸、苦、辣、咸樣樣都有。軍訓(xùn)是一堂心靈的課程,我們曾經(jīng)學(xué)過一句詩“千磨萬擊還堅勁,任爾東西南北風(fēng)?!敝灰覀冇袖撹F般的'意志,堅韌不拔的精神,持之以恒的決心,和團結(jié)就一定會戰(zhàn)勝困難,做到自己認(rèn)為不能做到的事。
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇十三
不像花朵,謝了還會再開;時間不像燕子,冬天去了南方,春天又會回來;時間不像太陽,晚上走了,但早上又來了;時間不像……時間是一支筆心,用完了,只能丟棄,不能再出墨水了。經(jīng)過了小學(xué),我已用完“筆心”的八分之一,邁向新的中學(xué)生活。在這短短的七天里,我百感交集,心中有許多說不出口的感受。
軍訓(xùn)是對學(xué)生受益非淺的活動,不僅能提高學(xué)生的身體素質(zhì),還能提高老師與學(xué)生之間的深入了解和深厚的感情。今次的軍訓(xùn),我收獲了許許多多,同時也失去了在家里玩的時間,正所謂“挨一拳頭學(xué)一著”,我覺得也是值得的。
一開始軍訓(xùn)時,都不熟悉軍訓(xùn)的規(guī)矩,所以做的馬馬虎虎。軍訓(xùn)完之后,大家都回到寢室去睡覺了。只有班還要逗留在教室里。回到教師,大家都垂頭喪氣的,也許是因為今天做得不好,被教官罵了一頓的緣故吧。大家只見老師在黑板上寫了一句格言,說:“大家知道‘形成于思毀于隨’是什么意思嗎?”大家都在嘰里咕嚕,似乎了似的。老師有點著這句格言,說:“大家明白就好,但是你們今天的表現(xiàn)就‘毀于隨’了。我們做什么事情,第一,要認(rèn)真;第二,不要隨便。做事情隨隨便便能做好嗎?只有認(rèn)真做,不隨便才能把這件事情做得精。明白嗎?所以下次軍訓(xùn)一定要認(rèn)真,不隨便。給一個好印象給教官,明白嗎?”大家都覺得老師這翻話說得頭頭是道,所以大家異口同聲的說:“明白!”經(jīng)過了這次,我明白了軍訓(xùn)要認(rèn)真,不能搞小動作、開小差,要聽從教官的命令,這樣才做得精、做得好。
經(jīng)過了大家5天了的奮發(fā)圖強、艱苦訓(xùn)練,終于滴水穿石,獲得成功,拿到了二等獎。我覺得大家得了二等獎,已經(jīng)很不錯了。大家都覺得自己實力不夠,只能拿三等獎,但就在我們意料之外??!“5班5班,我不一般”!我收獲到了做事情要有自信,有恒心這個道理。如果當(dāng)初我們再努力訓(xùn)練,心中一直想著自己是行的,那么我們獲得的就不止是二等獎了。
經(jīng)過了這7天的軍訓(xùn),我收益良多,但愿每一個學(xué)期的開學(xué)前也能軍訓(xùn),這樣我們班的收獲會數(shù)不勝數(shù),會超越現(xiàn)在的自己!
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇十四
軍訓(xùn)是每個大學(xué)生必經(jīng)的一段經(jīng)歷,它不僅是鍛煉身體的好機會,更是一種對精神和意志的磨練。通過參與軍訓(xùn),可以增強愛國主義意識和集體榮譽感,培養(yǎng)優(yōu)良的品格和思想道德,同時也能夠教育自己嚴(yán)守紀(jì)律、順從指令、團結(jié)協(xié)作。
第二段:體驗軍訓(xùn)的過程和感受
在軍訓(xùn)的過程中,我們每天早晨起床散步、晨跑等鍛煉項目,中午和晚上進行集訓(xùn),進行各類軍訓(xùn)課目的訓(xùn)練。這些訓(xùn)練任務(wù)看似簡單,卻需要我們投入巨大的精力和耐心。除了體力上的挑戰(zhàn),還有心理方面的考驗。在夏季進行軍訓(xùn)時,炎熱的天氣讓我們非常的辛苦。但是每個人都在默默承受和磨練,嘗試去適應(yīng)軍訓(xùn)生活。
第三段:軍訓(xùn)給我?guī)淼母淖?BR> 在軍訓(xùn)的過程中,我逐漸明白到了團隊合作的意義。每個人都有自己的優(yōu)點和不足,而在團隊中,時刻保持溝通和互動,才能更好地互相配合,形成一個強大的整體。同時,軍訓(xùn)課程的嚴(yán)謹(jǐn)性和組織性也讓我從內(nèi)心深處感受到了我們軍人的使命和責(zé)任。作為一個學(xué)生,我們要時刻銘記自己的角色,肩負起自己的責(zé)任和義務(wù)。
第四段:軍訓(xùn)對我未來的影響
在參加軍訓(xùn)的過程中,我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)得到了很大的提升。同時,面對集體訓(xùn)練的挑戰(zhàn)和壓力,我的意志也變得更加堅定。軍訓(xùn)過程中的成功和挫折,都是對我未來職業(yè)生涯的很好的幫助和經(jīng)驗。我相信這些經(jīng)歷會在我未來的人生道路上,起到積極的支持作用。
第五段:總結(jié)軍訓(xùn)體驗的收獲和感受
通過今次軍訓(xùn)的體驗,我不僅感受到了嚴(yán)格訓(xùn)練的苦澀,更理解了要如何培養(yǎng)自己的自律和自我約束能力。除此之外,我還從軍訓(xùn)中領(lǐng)略到了訓(xùn)練的樂趣和成就感。我相信這些體驗不僅可以讓我迅速適應(yīng)大學(xué)生活,還可以幫助我更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。我會在以后的學(xué)習(xí)和工作中時刻銘記軍訓(xùn)生活的點滴,成為一個更好的人。
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇十五
軍訓(xùn)是每個大學(xué)新生必經(jīng)的一項訓(xùn)練,雖然只有短短的一個月,但是對于我們的意義卻是非同小可。通過參加軍訓(xùn),我們不僅鍛煉了身體,更重要的是培養(yǎng)了軍人的素質(zhì),如團結(jié)協(xié)作、服從命令、擔(dān)當(dāng)責(zé)任等,同時也使我們了解更多有關(guān)軍隊的知識和文化。在這次軍訓(xùn)中,我特別體驗到了軍訓(xùn)拳的魅力,下面將為大家分享一下我的軍訓(xùn)心得體會。
第一段:認(rèn)識軍訓(xùn)
此次我參加的軍訓(xùn)拳是基于體能訓(xùn)練和軍事訓(xùn)練的基礎(chǔ)課程,旨在提高我們的體能能力和意志品質(zhì)。在開始的時候,我們需要排隊按照身高站成一排,在教官的指示下跑步、跳躍、擲球、俯臥撐等課程中逐漸熟悉了這個團隊。同時,教官們用他們的實際行動啟發(fā)我們要做一個自律嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?,平時也注重自我鍛煉,不斷增強自己的體質(zhì)。
第二段:體驗軍訓(xùn)拳
在接下來的課程中,教官為我們傳授了一些簡單的軍訓(xùn)拳動作,例如直拳、勾拳、上勾拳等。這些動作即動作簡單又實用,在提高身體素質(zhì)的同時,也能充分培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)。于是我開始認(rèn)真練習(xí)軍訓(xùn)拳,每天都會抽出一定的時間進行練習(xí)。慢慢地,我不僅感受到身體的變化,更重要的是我的意志方面也得到了提升。
第三段:軍訓(xùn)拳的意義
在軍訓(xùn)拳的訓(xùn)練中,我逐漸明白了軍訓(xùn)拳的意義。首先,軍訓(xùn)拳能提高我們的體能能力,使我們更加強壯健康;其次,軍訓(xùn)拳能培養(yǎng)我們的意志品質(zhì),讓我們有更高的自律能力;最后,軍訓(xùn)拳也能讓我們掌握一些實用的防身技巧,這些技巧在危險時可以幫助我們保護自己。
第四段:軍訓(xùn)拳的收獲
在整個軍訓(xùn)過程中,我不僅學(xué)到了軍訓(xùn)拳的動作,還學(xué)到了如何與他人合作、如何保持一個良好的心態(tài)。在每次練習(xí)中,我和我的隊友們都很認(rèn)真地進行著訓(xùn)練。我們互相鼓勵著、幫助著對方,從而更好地完成課程。在這個過程中,我真切地感受到了團隊的力量,也獲得了非常珍貴的收獲。
第五段:軍訓(xùn)拳的啟示
在軍訓(xùn)拳的訓(xùn)練中,我學(xué)會了如何通過決心與毅力來克服困難。同時,軍訓(xùn)拳也告誡我,無論何時何地,保持一個好的身體素質(zhì)都是非常重要的。我相信,在未來的學(xué)習(xí)、工作生活中,這些啟示會幫助我取得更好的成就。
總之,整個軍訓(xùn)過程給我的收獲是豐厚而深刻的。在接下來的學(xué)習(xí)與生活中,我將繼續(xù)堅持鍛煉,時刻保持一個優(yōu)秀的身體素質(zhì)。同時,我相信我也會繼續(xù)用到下一年度的軍訓(xùn)拳,將其化為我身體素質(zhì)和意志品質(zhì)不斷提高的動力,讓我成為更好的自己!
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇十六
20××年暑假的末尾,我迎來了人生中的第一次軍訓(xùn),我?guī)еS躍欲試的心情,來到師大南湖學(xué)校。
走進班里的第一步,感覺青春的朝氣撲面而來,所有人都充滿了期待。脫下便裝,大家都穿上了帥氣的迷彩服,在教室里靜待教官的到來,教官剛開始表情嚴(yán)肅,但是他一個溫暖的微笑,就讓班級變得融洽熱鬧起來。
在之后的軍訓(xùn)過程中,我們學(xué)會了站軍姿、敬禮、跨立、坐姿、蹲姿……在教官和班主任的指導(dǎo)下,在同學(xué)們的陪伴下,軍訓(xùn)好像沒有想象中的那么辛苦。
從短短幾天的時間里,我學(xué)會了很多道理。讓我印象最深的一段話是教官說的“一人犯錯,全班受罰。”我們是一個團體,不是要看個人實力有多強悍,而是要看整體的力量。在今后的學(xué)習(xí)生活中,我們要相互協(xié)作,互幫互助。
其次,就是無規(guī)矩不成方圓。國有國法,家有家規(guī)。軍訓(xùn)時,更要有規(guī)有矩。做事情之前都要先打報告,要服從教官的命令與安排,對領(lǐng)導(dǎo)老師、長輩要以禮相待。
軍訓(xùn)只是一個起點,往后的路還很長。希望我們牢記軍訓(xùn)所學(xué),保持思想上的自主和獨立,養(yǎng)成嚴(yán)格自律的良好習(xí)慣!
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇十七
每個人都有一段難忘的軍訓(xùn)回憶,那是一段可以讓人品嘗到辛酸的磨礪與錘煉的經(jīng)歷,也是一段可以帶給自己收獲和成長的經(jīng)驗。作為一名大學(xué)新生,我在入學(xué)初經(jīng)歷了一次激烈而難忘的軍訓(xùn),其中最讓我難忘的體驗便是通過學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳,鍛煉了我不僅身體,還有心靈。在此,我想談?wù)撘幌挛覀€人的軍訓(xùn)心得體會和軍訓(xùn)拳的益處。
第二段:軍訓(xùn)拳的起源與特點
軍訓(xùn)拳,是一種普及在軍隊和學(xué)生中的體育鍛煉方式。它是由武術(shù)和健身操練所演進而來的,以其短小利攻的特點和訓(xùn)練效果,不僅在軍訓(xùn)中廣為傳播,也逐漸在其他行業(yè)和領(lǐng)域中得到普及。軍訓(xùn)拳訓(xùn)練包含肢體上的各項運動和動作,如伸展、轉(zhuǎn)動、踢腿、蹲跳等,不僅可以鍛煉肌肉力量,增進體質(zhì),還可以增強身體的靈活性和協(xié)調(diào)性,對于塑造好的身形也有明顯效果。
第三段:軍訓(xùn)拳的優(yōu)勢
軍訓(xùn)拳不僅是一種運動方式,更重要的是它在學(xué)生軍訓(xùn)中的意義——培養(yǎng)陽剛之氣,增強意志力和自信心。在軍訓(xùn)中,我們面對的不僅僅是體力上的考驗,更主要的是心理上的壓力與挑戰(zhàn)。我們不止鍛煉了身體,還從中學(xué)會了如何自我調(diào)節(jié)、堅定信念并克服困難。在學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳的過程中,我們改變了原有的體態(tài)和姿態(tài),培養(yǎng)新的習(xí)慣和健康的觀念,得到了身體和心靈的雙重滿足和提升。這些優(yōu)勢不僅體現(xiàn)在訓(xùn)練時期,同時也會在日常生活中成為我們的一份寶貴財富。
第四段:軍訓(xùn)拳的實踐與應(yīng)用
不僅在軍訓(xùn)過程中,軍訓(xùn)拳也被引入了很多的工作場所和普通人的日常生活。它不僅只是一種體能和心理方面的鍛煉方式,同時也可以消除疲勞,改善壓力和情緒,保持體態(tài)和心情健康?,F(xiàn)如今,隨著健康理念的普及,越來越多的人對于鍛煉身體和心靈有了更高的要求,因此軍訓(xùn)拳有著廣泛的應(yīng)用場景和實踐價值,它也是一個可以推廣的文化與價值。
第五段:總結(jié)
通過軍訓(xùn)拳的學(xué)習(xí)和實踐,我不僅增進了身體的素質(zhì),還鍛煉了自己的意志,提升了自己的自信心,磨煉了自己的性格。軍訓(xùn)拳讓我明白了付出就有收獲,只有通過不斷地努力和堅持,才能夠創(chuàng)造出更好、更美好的未來。讓我們把軍訓(xùn)拳這種科學(xué)的健身方式和學(xué)習(xí)經(jīng)驗,運用到我們今后的生活和工作中,不斷地塑造自己、提高自己,迎接未來的各種挑戰(zhàn)。
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇十八
軍訓(xùn)是每一個大學(xué)生都要經(jīng)歷的一段歷程。這段時間,我們不僅學(xué)習(xí)了許多軍事知識,還磨練了自己的意志和毅力,鍛煉了自己的身體素質(zhì)。在這段時間里,我學(xué)到了很多東西,也思考了很多問題。今天,我來分享一下我的軍訓(xùn)心得體會。
第二段:信仰是成功的基礎(chǔ)
軍訓(xùn)中,最讓我深刻的一點就是:信仰是成功的基礎(chǔ)。在那個緊張的場景中,只有深信自己能夠完成任務(wù),才能夠真正的完成任務(wù)。正如軍訓(xùn)中教官所說:“當(dāng)你感到疲憊,覺得自己無法繼續(xù),你只需要告訴自己——我能夠堅持下去,我一定能夠完成,這個目標(biāo)就只有你自己。”這句話讓我認(rèn)識到,無論是學(xué)習(xí)還是生活,只要有信仰,就能夠克服困難,走向成功。
第三段:廣泛交流有助于個人成長
在軍訓(xùn)過程中,同學(xué)之間相互支持,共同克服著困難。在日常訓(xùn)練中,我們也會跟不同的教官接觸,并從他們的講解中學(xué)習(xí)到更多的知識。尤其是每周的班會,我們不僅可以聽到班主任對我們的關(guān)愛和教導(dǎo),還可以分享自己的心得體會,互相鼓勵,更好地實現(xiàn)自我成長。因此,學(xué)會廣泛的交流溝通是我在軍訓(xùn)中的另一個收獲。
第四段:身體與心理的雙重鍛煉
通過軍訓(xùn),我不僅使身體得到鍛煉,更是鍛煉了自己的心理。在那個壓抑的環(huán)境中,我學(xué)會了調(diào)節(jié)自己的情緒,控制自己的思維。在隊列訓(xùn)練中緊盯前方,保持直立,我時刻保持著對前方的專注和自我要求。這樣的堅持和訓(xùn)練能讓我得到不斷的提高,并在心理上變得更加自信。
第五段:結(jié)語
總之,軍訓(xùn)不僅是一種學(xué)習(xí),更是一種鍛煉,是對人性的極大考驗。在未來的人生中,我將時刻保持當(dāng)兵時的那份軍人精神,不斷奮斗,追求自己的理想,不忘初心,在新的時代取得更大的成就。 Finally,軍訓(xùn)不但是學(xué)習(xí),還是一段鍛煉,是一次磨礪人性的體驗和考驗。未來的日子里,帶著軍人的精神永不停歇,勇往直前,追求自己的理想,不忘初心,開創(chuàng)更加美好的明天。
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇十九
高中軍訓(xùn)很苦,但是我們還是挺了下來!同時感悟了很多很多。
這次軍訓(xùn)和以往的軍訓(xùn)截然不同,比初中軍訓(xùn)時更苦更累,流的汗更多。
教官姓齊,開始對他的感覺挺好的,看見他穿著教官的服裝,不得不讓我想起以前在雨花營地帶我們的張教官,一張懷念的感覺涌上心頭,教官給我的感覺難免會有一種親切感。
其時教官不是同學(xué)說的那么壞拉,有時候我也感覺他挺不錯的,至少他長得雖然很……可以說是嚴(yán)肅,但是散發(fā)出來的就是一種任何人都學(xué)不出來的軍人氣質(zhì),什么是軍人氣質(zhì)?想了想:嚴(yán)肅、認(rèn)真、又親切這大概就是他們特有的招牌吧!有些軍人,就算是不穿軍裝,有些人一眼就能看穿的,教官嚴(yán)肅中散發(fā)出來的親切感,讓我們不知不覺得就靠近了他一步。
班主任王老師我還是蠻喜歡她的,太陽這么大,我們在這里刻苦的訓(xùn)練,其實她完全可以避開這炎熱的太陽光的,去辦公室吹風(fēng)扇吹空調(diào),可是她沒有,她一直;陪著我們堅持到最后那一刻,從來沒有停過!別的班主任也是,我想,班主任為什么有權(quán)限能當(dāng)上班主任,一定有其中的道理:有責(zé)任心、甘心付出、不怕苦累。嗯!我心目中所有的班主任,都是這樣的!
軍人就是要有毅力!像我以前教官說過的,他們以前訓(xùn)練的時候,站軍姿一站就是幾個小時,只給我們站五分鐘算是跟我們大打折扣了!不得不佩服!
因為我有以前的訓(xùn)練,兩次軍訓(xùn)!我站軍姿站十到十五分鐘都是沒有問題的,可是,這么久都沒有訓(xùn)練過了,突破十五分鐘什么的,腳就會開始好麻,動都動不了了,想想看,原來我有這么久都沒有鍛煉了呀!
這次高中軍訓(xùn),我有很大很大的收獲!團結(jié)、友誼、奮進、毅力、勇氣!團結(jié)是我們會操時得了第三名,友誼是我們和教官,我從來不認(rèn)識的同學(xué)交上了朋友,奮進是我們不斷努力,毅力是我們這五天都停了下來,勇氣是我們已經(jīng)學(xué)會面對一切!這次軍訓(xùn),我永遠都不會忘記!
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇一
x月xx日星期x,我們?nèi)w四年級的同學(xué)去軍訓(xùn)了,每個人都帶著自己的生活物品,如:襪子、衣服、牙刷、牙膏等等。我們四年級的人都湊齊之后,我們開始認(rèn)識教官,我們的教官姓陳,我們叫他x教官。
我們坐公交車去軍訓(xùn)基地,到了之后x教官叫我們下車,我們就到了軍訓(xùn)基地,之后教官說:“我們有上操場和下操場,沒有經(jīng)過教官的允許,都不可以從上操場和直接下操場去玩,我們的宿舍在上操場,男生在一樓,分別是xxx、xxx。女生在二三樓。食堂在下操場”。之后教官教我們立正、稍息、向前隊正、坐姿、蹲姿等等。
軍訓(xùn)要求我們每天6:20準(zhǔn)時起床,起床之后立刻刷牙、洗臉、穿衣服,之后,就開始站隊等教官來,教官來了之后我們就去訓(xùn)練,訓(xùn)完練之后我們就去吃早餐,吃飯的時候,只有教官說吃我們才能吃。吃完早餐之后我們開始訓(xùn)練。
訓(xùn)練到中午,由該我們?nèi)コ燥埩?,我們站好隊,進入了飯?zhí)?,吃完午餐之后,我們把水裝滿,之后我們就去午休了。
晚上,9:08準(zhǔn)時熄燈,每個人都不許說話,不然的話被教官發(fā)現(xiàn)了要出去罰站的。
最后我們每個人都戀戀不舍地離開了軍訓(xùn)基地,每個人的臉上都滿懷著留戀,等待著下一次軍訓(xùn)的到來。
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇二
8月25日,我跨進了地質(zhì)中學(xué)的校門,我是0712班的,在這里,迎來了軍訓(xùn)生活的第一天。一開始,我還懷著輕松的態(tài)度去看待它,沒想到,它不好惹。
“稍息,立正,向右轉(zhuǎn),向后轉(zhuǎn)……”這些簡單的口令就像遙控器一樣,全方位地操控著我們,弄得我像個芭蕾舞演員,轉(zhuǎn)得找不著北。天氣炎熱得像個烤爐,汗水像斷了線的珠子,一刻也不休息,我不斷地做著這些乏味的動作,相信我漸漸要從亞洲人轉(zhuǎn)化為非洲人了。再看看別的同學(xué),也是各個“汗”無止盡。但,說實在的,只有教官最熱,還戴著帽子,穿著長褲、皮鞋,衣服不濕透才怪。軍訓(xùn)的第一天,讓我激動,讓我緊張,更讓我快樂,突然感覺自己學(xué)到了好多,好多……不僅僅只是一些乏味的動作……辛苦過后竟感覺有種莫名的喜悅,也許是先苦后甜,又也許是應(yīng)證了了那句話:痛并快樂著。
接下來的幾天,我們學(xué)了敬禮、正步走、齊步走,汗水都可以裝一桶了,每一次流汗,都是一個難熬的過程;每一次流汗就像許多條小蟲子,從頭爬到腳,癢癢的;每一次流汗,都在向的成功邁了一小步……讓汗水流吧!下吧!撒吧!只要能在汗水中看到成功的影子,我們?nèi)文銛[布。
團結(jié)是成功不可缺少的佐料。無論何時,一句鼓勵,一份安慰都會讓他(她)欣然微笑,記得老師在比賽之前說過:“現(xiàn)在不是展現(xiàn)個人英雄主義的時候!”我學(xué)習(xí)齊步走,動作做的總是前不著村,后不著店的,哪一只腳走歪了,身子就整個不協(xié)調(diào),就會因為我一個人,而影響了整個班,正可謂;牽一發(fā),動全身哪!
多少付出等于多少成功。會操過后,宣布成績,我們0712班獲得了2等獎。之后,教官們給我們展現(xiàn)了精彩的表演,每一個動作都讓我心潮澎湃。
原來當(dāng)一名合格的軍人是多么不容易呀!
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇三
有淚。有歡。有苦。真乃五味具全了。軍訓(xùn)讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣,我愿意記得這些軍訓(xùn)中的生活將是我生命中的美好回憶。
在軍校,雖然每個作風(fēng)甚至動作都有明確的指定和要求,但是卻把我們放假時懶散的作風(fēng)矯正過來,為艱苦的高中而奮斗。雖然條條框框,卻把人訓(xùn)練的堂堂正正,猶如中國的漢字,橫平豎直,坦蕩有力,在這里沒有個人的魅力,只有團結(jié)的力量,在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉,卻有高歌蕩氣的回腸。
俗話說的好,不平凡的軍訓(xùn),乃有不平凡的軍營生活。沒錯!我們的軍營生活就是原汁原味的炮庫生活。洗澡、上廁所、洗衣服、洗漱都“一條龍服務(wù)”。因為,200米長的大公廁,像露天泳池更衣室似的大澡堂,以及集體洗衣服用的水槽,都在一個離炮庫300米遠的'荒山野嶺上,去了后沒10分鐘是回不來的,所以同學(xué)們都是感命似的跑著去,又上氣不接下氣的跑著回,為此學(xué)會了節(jié)約時間,不要白白浪費,真是一舉兩得!
除了有所謂的大澡堂和大飯?zhí)?,還有名副其實的大睡堂,乃叫炮庫。這玩意是一個幾畝地的倉庫,可居住600來個大漢,27張兩層床連在一起為一部分,共十多部分,無不令人感到奇葩。晚上睡覺失眠時,看著皓月當(dāng)空,滿天繁星,銀白的月光灑在地上,聽著到處都有蟋蟀的凄切的叫聲。夜的香氣彌漫在空中,織成了一個柔軟的網(wǎng),把所有的景物都罩在里面。眼睛所接觸到的都是罩上這個柔軟的網(wǎng)的東西,任是一草一木,都不是象在白天里那樣地現(xiàn)實了,它們都有著模糊、空幻的色彩,每一樣都隱藏了它的細致之點,都保守著它的秘密,使人有一種如夢如幻的感覺。然后,我就昏昏欲睡了。
在軍訓(xùn)過程中,勞累緊張的訓(xùn)練不但鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力,更讓我們交上了很多新朋友,體會到友情的魅力,萃取出一件又一件讓人感觸良多的趣事,提升我們的團結(jié)意志,讓我們更快的融入集體,感覺到集體生活的精華,消除了我們的陌生感,讓我們有了一份發(fā)自內(nèi)心上的最樸實又最真誠的感動————友誼萬歲。
除了友誼的點綴,當(dāng)然也少不了老師教官的渲染。老師的關(guān)心以及教官的嚴(yán)厲一直從頭到尾的度過每一次訓(xùn)練乃至每一個細節(jié),如一縷清風(fēng)拂過水面,如春光照學(xué)子之心,如信念光復(fù)前途,我們用一股股激情填滿了訓(xùn)練,用一陣陣歡笑聲充滿休息時間,用一顆顆積極上進的心態(tài)走完那一道道坎坷的道路,留下一條條令后人深思的軌跡,讓我們每個同學(xué)感到無比榮幸和一股濃濃的熱情。
軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點點,但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗。軍訓(xùn)磨練了我的意志,把我們的部分生活推到了極限,是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗,軍歌最嘹亮,做軍人最自豪,而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土,先輩洗刷,然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇四
軍訓(xùn)的感受像個五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸樣樣都有,新生軍訓(xùn)心得體會1000字范文。然而軍訓(xùn)對我們這些嬌生慣養(yǎng)的小孩也是有好處的。有人說:"為什么要軍訓(xùn)?軍訓(xùn)有什么好處呢?"軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神;使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展,并有時間培養(yǎng)一技之長,創(chuàng)造新的財富,只有這樣,我們將來才能在社會上找到立足之地,成為一名合格的人;也只有這樣才能是中國的未來不致落空。軍訓(xùn)還能培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神呢。其實軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且還能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理,唯有一句話讓我感觸最深,一分耕耘,一分收獲,特別的面對艱苦的環(huán)境時,我們應(yīng)該堅強,勇敢面對,而不是逃避。
軍訓(xùn)過后我有以下感受:
一、"團結(jié)就是力量"。水滴石穿,繩鋸木斷微小的力量一旦積攢起來,產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時,你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后,誰是最終的勝利者;誰堅持到最后,誰才是真正的英雄,誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。這種團隊精神的打造,友情的培養(yǎng),完全是由汗水凝成,是無法用金錢來衡量的。而團結(jié)要靠共同的信念來凝聚,所謂"兄弟同心,其利斷金"。(總之,團結(jié)是大道理,不團結(jié)就沒道理。
二、苦中作樂:真正的快樂是苦中作樂,軍訓(xùn)雖然使得我們的身體疲憊不堪,但卻使得我們的精神無比愉悅。我想,它凈化的是我們的精神世界。聽教官說起自己的經(jīng)歷,感嘆其所受之苦遠于我們之上,更感嘆于他們以苦為樂,苦中作樂的精神。 我也更加懂得了,真正的快樂并不是一種物質(zhì)滿足,也不是一種簡單的樂觀主義,而是在經(jīng)歷了痛苦磨難后的心靈凈化與人格升華。我們的教官也許書讀得沒我們多,但他們的人生體驗卻比我們更加豐富,他們比我們更懂得做人的道理。古諺有云,讀萬卷書,行萬里路。
三、面對挫折:軍訓(xùn)時,我們的雙肩雖然很酸痛,我們的雙腿雖然很麻木,讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難,它的辛苦和勞累,是在磨練我們像樹一樣堅挺向上,不屈不撓的意志,它帶給了我們一個尊嚴(yán),一種力量,一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短,年輕時吃點苦,受點累算什么。俗語說:"不經(jīng)歷風(fēng)雨,何以見彩虹;沒有一份寒徹骨,哪來梅花撲鼻香。"它教會了我們怎樣去面對今后的挫折。
四、一分耕耘,一分收獲。的確如此呀,沒有付出就沒有收獲。軍訓(xùn),對每個同學(xué)來說是多么的艱辛,在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。
五、勇敢我想:一個人面對的是重重困難與艱難險阻,在你面前只有一條路勇往直前,不應(yīng)該有退縮的想法,也不能退縮。無論這時的你是痛苦還是千千萬萬個不愿意,也不該有任何怨言。你應(yīng)該有別人沒有的頑強的意志與堅強;因為你是軍人,你就不應(yīng)該有所謂的累與苦,而擁有的是更多的勇敢。
六、不做溫室的花朵溫室的花朵,永遠都經(jīng)不起風(fēng)雨的考驗。平靜的湖面,永遠都訓(xùn)練不出精悍的水手。我們要懂得吃苦,更要經(jīng)得起磨練,這樣我們才經(jīng)得起大風(fēng)大浪,才不會被社會淘汰。
天空愈晴,星辰愈燦爛,一天軍訓(xùn)后,我們的靈魂將得到升華.我相信軍訓(xùn)后回擁有一個絢爛的星空,會有一個美好的明天,讓我們大聲說:軍訓(xùn),感謝你,感謝你,軍訓(xùn).我們愛你!
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇五
第一段:引入軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體的背景和目的(200字)
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體是高校軍事訓(xùn)練中的重要環(huán)節(jié),旨在鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)、磨礪意志和培養(yǎng)集體意識。在軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體中,不僅要通過多種體能項目的訓(xùn)練來提升學(xué)生的身體素質(zhì),還要進行各種協(xié)同動作的訓(xùn)練,以提高學(xué)生的集體協(xié)作能力。軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體讓我體驗到了不同的訓(xùn)練方法和艱辛,也收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。
第二段:體驗軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體的艱辛與挑戰(zhàn)(200字)
在軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體過程中,我深刻地感受到了訓(xùn)練的艱辛和挑戰(zhàn)。一天的訓(xùn)練極其緊湊,讓身體產(chǎn)生持續(xù)的疲勞感。體能項目如懸垂、蛙跳等對肌肉力量和靈活性的要求很高,每一次的訓(xùn)練都讓我覺得筋疲力盡。而在協(xié)同動作的訓(xùn)練中,需要與隊友密切配合,一舉一動都需要默契,這對于我們每個人來說都是一大挑戰(zhàn)。但正是這樣的挑戰(zhàn),讓我逐漸明白了團隊合作的重要性和價值。
第三段:認(rèn)識到集體意識的重要性(200字)
在軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體中,我們不僅是個體,更是一個整體。在體能項目的訓(xùn)練中,我們需要互相鼓勵和支持,共同完成每一個動作。而在協(xié)同動作的訓(xùn)練中,我們必須密切配合,保持一致的節(jié)奏和動作。通過訓(xùn)練,我認(rèn)識到集體意識的重要性。只有在團隊中,才能發(fā)揮自己的最大潛力;只有與隊友緊密合作,才能完成更高難度的動作。在團隊中,每一個人都是不可或缺的一環(huán),只有我們齊心協(xié)力,才能取得更好的成績。
第四段:堅持不懈的毅力和意志(200字)
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體讓我學(xué)會了堅持不懈的毅力和意志。在訓(xùn)練中,身體的疲勞和困難無時無刻不在考驗著我的意志力。但我深知只有堅持下去,才能克服困難,取得進步。當(dāng)我跑步時,當(dāng)我面對高難度動作時,我告訴自己不能放棄,我要堅持下去。通過自我克制和毅力的堅持,我不斷進步,不斷接近自己的目標(biāo)。
第五段:軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體的收獲和啟發(fā)(200字)
通過軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體,我不僅有了更強健的體魄,更收獲了團隊合作與毅力的寶貴經(jīng)驗。軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體讓我更加懂得集體的力量,更加懂得與他人合作的重要性。在團隊中,我們共同努力、齊心協(xié)力,才能取得更好的成績。同時,軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體也讓我更加堅定了自己的意志和決心,只要我付出努力,就一定能夠取得成功。這些收獲和啟發(fā)將會伴隨我一生,影響我未來的發(fā)展與成長。
總結(jié):通過軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體,我不僅體驗了訓(xùn)練的艱辛與挑戰(zhàn),更明白了團隊合作與毅力的重要性。學(xué)習(xí)軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體讓我成長為一個更堅強、更自信的人。我相信,在未來的學(xué)習(xí)和工作中,這些寶貴的經(jīng)驗將會對我有所幫助。我會繼續(xù)保持這種積極的心態(tài),不斷克服困難,勇往直前。
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇六
在大學(xué)生活中,軍訓(xùn)是一段無法繞過的經(jīng)歷。這段時間,我有幸參加了轉(zhuǎn)體訓(xùn)練,這是軍訓(xùn)中最具挑戰(zhàn)性的一環(huán)。通過與隊友合作、克服困難,我不僅體會到了團隊合作的重要性,也收獲了很多寶貴的心得體會。
首先,轉(zhuǎn)體訓(xùn)練是我在軍訓(xùn)中遇到的最大挑戰(zhàn)之一。轉(zhuǎn)體訓(xùn)練是指身體向前傾斜,然后向后旋轉(zhuǎn)身體,盡可能地保持平衡。這看似簡單的動作,卻要求身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力。剛開始時,我總是左傾右倒,難以保持平衡。經(jīng)過教官的耐心教導(dǎo)和隊友的互相鼓勵,我不斷嘗試,終于掌握了正確的姿勢和技巧。這讓我意識到團隊合作的重要性。只有相互幫助,互相鼓勵,我們才能更好地克服困難。
其次,轉(zhuǎn)體訓(xùn)練在鍛煉身體的同時,也對心理素質(zhì)提出了挑戰(zhàn)。在轉(zhuǎn)體訓(xùn)練中,我不僅需要保持身體平衡,還要保持內(nèi)心的平靜和冷靜。因為畏懼或緊張,我往往會難以保持平衡,甚至失去控制。只有在內(nèi)心克服恐懼,保持冷靜的情況下,我才能更好地完成轉(zhuǎn)體訓(xùn)練。通過這段經(jīng)歷,我深深體會到了心理素質(zhì)對于戰(zhàn)勝困難的重要性。在未來的學(xué)習(xí)和工作中,如果能夠保持冷靜的心態(tài),更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力,我相信我一定能夠取得更好的成績。
再次,轉(zhuǎn)體訓(xùn)練讓我意識到了身體的力量和自我突破的能力。在轉(zhuǎn)體訓(xùn)練中,每一次的旋轉(zhuǎn)都需要我用盡全力,才能保持平衡。我曾在一次訓(xùn)練中跌倒,受傷,但我沒有氣餒。反而是更加堅定了我要戰(zhàn)勝困難的決心。盡管訓(xùn)練非常辛苦,但我的身體逐漸變得更加強壯,我開始感受到自己身體的力量。這種力量讓我更加有信心去面對未來的挑戰(zhàn),在面對困難時不輕易放棄,而是更加努力地去突破自我。
最后,轉(zhuǎn)體訓(xùn)練教會了我對于挫折的正確看待方式。在轉(zhuǎn)體訓(xùn)練中,我不止一次遇到失敗和困難,但我從未放棄過。這段經(jīng)歷教會了我把挫折看作是成功的過程,而不是終局。每一次的失敗和困難都是我成長的機會,是我更接近成功的一步。在轉(zhuǎn)體訓(xùn)練中,我不斷改進自己的轉(zhuǎn)體技巧,并且在每一次練習(xí)中都取得了進步。這讓我明白,只要持之以恒,不怕失敗,最終我一定能夠跨越困難,達到目標(biāo)。
通過轉(zhuǎn)體訓(xùn)練,我學(xué)到了很多知識和技巧,也收獲了很多寶貴的體會。團隊合作、心理素質(zhì)、突破自我和正確看待挫折,這些都是我在轉(zhuǎn)體訓(xùn)練中重要的收獲。我相信這些經(jīng)驗將對我未來的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響,我也希望能夠?qū)⑦@些心得體會分享給身邊的人,幫助他們更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和困難,取得更好的成果。
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇七
第一段:引言(150字)
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體,是每個大學(xué)生生活中的重要時刻。作為大學(xué)新生,我們將在這個階段經(jīng)歷一次全新的人生轉(zhuǎn)變。通過軍訓(xùn),不僅可以鍛煉身體,增強意志力,還可以培養(yǎng)團隊合作意識和責(zé)任感。在軍訓(xùn)過程中,我收獲了很多體會和感悟,改變了自己的態(tài)度和觀念。下面就讓我分享一下我的心得體會吧。
第二段:挑戰(zhàn)與堅持(250字)
軍訓(xùn)是一項體力與意志雙重考驗的訓(xùn)練任務(wù),特別是轉(zhuǎn)體訓(xùn)練更是如此。在正常的訓(xùn)練過程中,轉(zhuǎn)體動作的練習(xí)對于普通人來說已經(jīng)是非常困難的,而在疲憊不堪的情況下進行轉(zhuǎn)體又是一項極具挑戰(zhàn)性的任務(wù)。然而,正是這種挑戰(zhàn)性訓(xùn)練讓我真正認(rèn)識到了自己的潛力。面對轉(zhuǎn)體的困難,我毅然決然地選擇堅持下去,每一次失敗都是對自己的激勵,每一次進步都是對付出的回報。最終,我成功地完成了轉(zhuǎn)體動作,不僅磨煉了我的意志,也增強了我的身體素質(zhì)。
第三段:團隊合作(250字)
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體不僅要求個人的努力,更需要團隊的合作。轉(zhuǎn)體動作需要隊員之間密切配合,才能保證整個隊伍的行動協(xié)調(diào)有序。在這個過程中,我領(lǐng)悟到了團隊合作的重要性。只有相互理解、相互配合,才能在有限的時間內(nèi)完成任務(wù)。在轉(zhuǎn)體訓(xùn)練中,我的隊友們互幫互助,共同攻克困難,團結(jié)的力量讓我受益匪淺。團隊合作不僅在軍訓(xùn)中起作用,在以后的工作和生活中也是必不可少的,這是我在軍訓(xùn)中學(xué)到的寶貴財富。
第四段:責(zé)任與自律(250字)
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體對我們的要求不僅僅是完成動作的準(zhǔn)確無誤,更是對我們的責(zé)任心和自律能力的要求。作為一名轉(zhuǎn)體訓(xùn)練隊長,我不僅需要帶領(lǐng)團隊完成任務(wù),還需要時刻檢視自己的動作是否正確,以身作則。在整個訓(xùn)練過程中,我更加強烈地意識到了自己的責(zé)任和自律的重要性。只有每個人都能嚴(yán)格要求自己,才能達到團隊的最佳狀態(tài)。軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體培養(yǎng)了我的責(zé)任感和自律能力,使我成為一個更加成熟和有條理的人。
第五段:總結(jié)與展望(300字)
通過軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體,我深刻體會到挑戰(zhàn)與堅持、團隊合作、責(zé)任與自律的重要性。這些體會不僅僅局限于軍訓(xùn)期間,而是貫穿了我今后的生活中。我相信,只要勇于面對挑戰(zhàn),堅持努力,團隊合作,承擔(dān)責(zé)任,就能戰(zhàn)勝困難,迎接更加輝煌的未來。同時,我還要感謝軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體給予我的寶貴經(jīng)驗和鍛煉機會。我將永遠銘記這段難忘的經(jīng)歷,并將其運用到我今后的學(xué)習(xí)和工作中,為實現(xiàn)自己的目標(biāo)不懈努力。
總結(jié)(120字)
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體是一次對大學(xué)生身心的全面鍛煉。通過挑戰(zhàn)與堅持,團隊合作,責(zé)任與自律,我們可以培養(yǎng)更多的優(yōu)秀品質(zhì),完善自我的人格。軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體的體會不僅能夠在軍訓(xùn)期間發(fā)揮作用,更能夠在我們今后的工作和生活中發(fā)光發(fā)熱。這段經(jīng)歷將成為我們寶貴的財富,引領(lǐng)我們迎接更多的挑戰(zhàn),追求更高的目標(biāo)。
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇八
我們軍訓(xùn)昨天結(jié)束了。
我們24班得了第一名。
當(dāng)聽到得第一名的消息時,淚水瞬時間充滿了我的眼眶。那個時候,我簡直不敢相信自己是那么容易感動。
當(dāng)教官寶寶迅速跑走,將永遠對我們說再見的時候,淚水再次涌上眼眶。望著教官寶寶遠去的背影,有個女生大聲喊出了“教官,再見”可我連“教官,再見”那幾個簡簡單單的字都喊不出口,就怕一喊出口,淚水就會涌出。
七天的時間,是那么的長,又是那么的短。
雖然這次的軍訓(xùn)沒有初一時嚴(yán),但是每一次的付出總是會感覺到累的。軍訓(xùn)于我們是一次歷練,也是一次考驗。我們堅持下來了,以后無論遇到什么困難,都會堅持,堅持,再堅持的!
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇九
在不斷快速發(fā)展的今天,身為中國公民,維護國家安全和團結(jié)都是我們應(yīng)該盡到的義務(wù)和責(zé)任。因此,網(wǎng)上購票回到學(xué)校參加為期一個月的軍訓(xùn),成為我人生中難忘的一段經(jīng)歷。在這個艱苦的時期,我深刻認(rèn)識到拳法對軍訓(xùn)體能和精神狀態(tài)的重要性,認(rèn)真落實軍訓(xùn)拳法成為我此次軍訓(xùn)的樂趣所在,并獲得了滿滿的收獲。
第二段:軍訓(xùn)體會
每天早上六點起床,叫號搭被,早晨熱身操,不停的軍區(qū)演訓(xùn),身體雖然逐漸適應(yīng)了軍訓(xùn)的生活,但是體能仍然無法達到最佳狀態(tài),這時我想起了拳法的一些應(yīng)用,開始堅持做一些簡單的太極、氣功等運動,支持我堅持每天的訓(xùn)練,保持健康的身體狀態(tài)。
第三段:軍訓(xùn)拳法
是的,在這段時光里,我和我的隊友們學(xué)習(xí)了各種基本拳式的運用,諸如直拳、鉤拳、勾拳等等。在漫長的軍區(qū)演習(xí)中,有時我們都耐心不足,情緒低落,這時拳法在給我們提供一種積極的能量,通過運動調(diào)節(jié)身體狀態(tài)和保持精神的飽滿。
第四段:軍訓(xùn)拳法的意義
我們在漫長的軍訓(xùn)過程中,掌握拳法的不斷深入,也讓我們明白,這不僅僅是一種技能,還是孕育著我們連續(xù)堅持預(yù)料的深刻意義。無論是日后參軍入伍,還是在生活中面對挫折,這些武術(shù)練習(xí)的經(jīng)驗和積極的心態(tài)都是寶貴的財富,軍訓(xùn)是我們成長過程中不可或缺的一部分。
第五段:總結(jié)
參加了一個月的軍訓(xùn)之后,我回到了常態(tài)生活,身體和精神都因為這段時間的鍛煉而變得更加強盛。我通過拳法充分理解到,每一次堅持都會變成一種美好的回憶,而拳法則是堅持的不竭動力。健康的身體、堅定的意志和積極的情緒,在這個特殊時期特別顯得重要,而拳法無疑是最好的幫助和伙伴。
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇十
我們xx中心校于年2月23日,舉行了體育教師軍訓(xùn)活動。目的是各校搞好軍校特色,來自xx一中、xx三所小學(xué)的體育教師共計12名體育教師參加軍訓(xùn)。我這次有幸參加了這次軍訓(xùn),讓我感悟頗深。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話:古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志。這句話意思是成功的'大門從來都是向意志堅強的人敞開的,甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音,還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練;心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海,閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。
我滿懷信心地開始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣洪亮的口號聲,更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
站軍姿,給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體,也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身,體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維,更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水,無以成江海。沒有我們每個人的努力,就不可能有一個完整的,高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作,都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量,合作的力量,以及團隊精神的重要,我相信,它將使我終身受益,無論在哪個崗位上。
其實在自己的人生路上,也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路,即使那路到處布滿了荊棘,即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照,決無半點虛假偽裝之意。
很快的,很快的,我的軍訓(xùn)生活即將結(jié)束了,不知道自己是喜,還是悲。
軍訓(xùn)之前自己還是個老師,記得自己在軍訓(xùn)之前說過:軍訓(xùn)反正沒什么用的,大伙都是這么說的。難道不對嗎。一直以為軍訓(xùn)在委屈我們,即使訓(xùn)練的再多那也不過是短暫的,現(xiàn)在又不是我們上戰(zhàn)場打戰(zhàn),既然我們在這里學(xué)習(xí),我們就要去做學(xué)習(xí)該做的,未來假如真有戰(zhàn)爭的話,那也是輪不到我們的,更何況現(xiàn)在是和平年代呢。一直抱著這個念頭很委屈的去參加訓(xùn)練,盡管冒著風(fēng)雨雪惡劣天氣,我還是有話不敢說,因為同事們都在努力堅持著。我放棄了反抗的念頭,繼續(xù)讓那嶄新的軍服濕漉。一天過去了,沒什么感覺,那一晚我睡不著,我去體會今天的所思所想,打算去忘記今天的辛苦,可是不知道為什么它在我的腦海里記憶猶新。
如果我們不隨時看到自己的不足,用新的知識來充實自己的頭腦。學(xué)然后知不足,這是前人的經(jīng)驗總結(jié),也應(yīng)該作為我們不斷前進,奮發(fā)努力的座右銘。
不論是孟夫子得天時不如地利,地利不如人和還是范暉的同舟共濟,患實共之,說的都是人與人之間要團結(jié)協(xié)作,可見團隊精神的重要性,我們有熱血更有燃燒熱血的個性,我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解,而團隊精神正是將我們的個性融合,在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中,我們學(xué)會了相互包容,彼此諒解;學(xué)會了忍讓,一時間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑,而我們也在團體中真正實現(xiàn)了自我價值。
流血,流汗,不流淚;掉皮,掉肉,不掉隊。我們以實際行動為軍訓(xùn)生活畫上了完美的句號。我將全力以赴迎接工作上更大的挑戰(zhàn),爭取做得更好!在這次軍訓(xùn)中所學(xué)到的知識,教給我的學(xué)生們,讓他們做到不怕苦、不怕累,讓學(xué)生們體驗軍訓(xùn)生活帶給他們無限的快樂。
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇十一
我們的軍訓(xùn)從不死氣沉沉,因為那洪亮而節(jié)奏明快的軍歌不時地響徹在一中的校園里。學(xué)唱軍歌成為了軍訓(xùn)中最輕松愉快的時光。教官們鏗鏘有力的領(lǐng)唱聲中流露出了他們對當(dāng)軍人的自豪。這情懷感染著每一位同學(xué),大家都盡了最大的努力唱出了最響亮的軍歌。“團結(jié)就是力量,這力量是鐵,這力量是鋼……”也許是教官期望我們能團結(jié)一致克服困難吧,無論如何,這嘹亮的軍歌將激勵著我們努力圓滿地完成軍訓(xùn)。
精彩還在繼續(xù),明天在這軍訓(xùn)“詞典”里又會增添哪些詞呢?
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇十二
很早以前,我就聽過了“軍訓(xùn)”這個名詞。我告別了繽紛燦爛的小學(xué)生活,迎來了煥然一新的初中之旅。我以前的同學(xué)都說軍訓(xùn)很辛苦,然而,我卻不這樣認(rèn)為。我暗暗的想:幼苗不經(jīng)過暴風(fēng)雨的洗禮怎么會茁壯成長?溪流不經(jīng)歷顛簸流離,怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們,不經(jīng)歷艱苦磨煉,又怎能成為國家棟梁之材。軍訓(xùn)是我們?nèi)松淮翁貏e的經(jīng)歷,還是第一次,第一次是最難忘的,我們應(yīng)該珍惜第一次,勇敢去面對它。
軍訓(xùn)的第一天開始了,我懷著一股強烈的好奇心。先是全體七年級同學(xué)一起參加一個軍訓(xùn)儀式并認(rèn)識各個班的教官,我們七三班的教官是一個皮膚黑黑的而又是一個表面看起來很和藹實際挺嚴(yán)格的一個人,隨后我們又跟隨教官來到操場。教官叫我們做稍息立正這些動作。我覺得太好笑了,稍息立正這些簡單容易的動作小學(xué)一年級就會了,干嘛還要學(xué)呀!可是,我們雖然會做,但卻一點也不標(biāo)準(zhǔn)。原來,稍息立正也很講究的。就拿立正來說吧,“兩腳腳跟并攏,腳尖分開約六十度,腰挺直,兩手……”
在這嚴(yán)肅、艱苦的軍訓(xùn)中,也有令人喜悅的一刻。軍訓(xùn)最后一天,匯操表演。先是一班的表演,我們看了都感覺我們班的最差勁,那些男生還在說什么我們班肯定是最后一名。不一會兒,就到我們了,我們在一聲聲的口號中動了起來,我發(fā)現(xiàn)此時此刻的同學(xué)們都仿佛變了一個人似的,動作快的跟上了,動作慢的也跟上了,大家都在盡心盡力的完成這次的軍訓(xùn)表演,我們動作一致,外里如一,精彩的表演博得了一陣喝彩,此時我知道了:現(xiàn)在南溪中學(xué)是我們的驕傲,在將來,我們將會是南溪中學(xué)的驕傲。
軍訓(xùn)像個五味瓶,甜、酸、苦、辣、咸樣樣都有。軍訓(xùn)是一堂心靈的課程,我們曾經(jīng)學(xué)過一句詩“千磨萬擊還堅勁,任爾東西南北風(fēng)?!敝灰覀冇袖撹F般的'意志,堅韌不拔的精神,持之以恒的決心,和團結(jié)就一定會戰(zhàn)勝困難,做到自己認(rèn)為不能做到的事。
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇十三
不像花朵,謝了還會再開;時間不像燕子,冬天去了南方,春天又會回來;時間不像太陽,晚上走了,但早上又來了;時間不像……時間是一支筆心,用完了,只能丟棄,不能再出墨水了。經(jīng)過了小學(xué),我已用完“筆心”的八分之一,邁向新的中學(xué)生活。在這短短的七天里,我百感交集,心中有許多說不出口的感受。
軍訓(xùn)是對學(xué)生受益非淺的活動,不僅能提高學(xué)生的身體素質(zhì),還能提高老師與學(xué)生之間的深入了解和深厚的感情。今次的軍訓(xùn),我收獲了許許多多,同時也失去了在家里玩的時間,正所謂“挨一拳頭學(xué)一著”,我覺得也是值得的。
一開始軍訓(xùn)時,都不熟悉軍訓(xùn)的規(guī)矩,所以做的馬馬虎虎。軍訓(xùn)完之后,大家都回到寢室去睡覺了。只有班還要逗留在教室里。回到教師,大家都垂頭喪氣的,也許是因為今天做得不好,被教官罵了一頓的緣故吧。大家只見老師在黑板上寫了一句格言,說:“大家知道‘形成于思毀于隨’是什么意思嗎?”大家都在嘰里咕嚕,似乎了似的。老師有點著這句格言,說:“大家明白就好,但是你們今天的表現(xiàn)就‘毀于隨’了。我們做什么事情,第一,要認(rèn)真;第二,不要隨便。做事情隨隨便便能做好嗎?只有認(rèn)真做,不隨便才能把這件事情做得精。明白嗎?所以下次軍訓(xùn)一定要認(rèn)真,不隨便。給一個好印象給教官,明白嗎?”大家都覺得老師這翻話說得頭頭是道,所以大家異口同聲的說:“明白!”經(jīng)過了這次,我明白了軍訓(xùn)要認(rèn)真,不能搞小動作、開小差,要聽從教官的命令,這樣才做得精、做得好。
經(jīng)過了大家5天了的奮發(fā)圖強、艱苦訓(xùn)練,終于滴水穿石,獲得成功,拿到了二等獎。我覺得大家得了二等獎,已經(jīng)很不錯了。大家都覺得自己實力不夠,只能拿三等獎,但就在我們意料之外??!“5班5班,我不一般”!我收獲到了做事情要有自信,有恒心這個道理。如果當(dāng)初我們再努力訓(xùn)練,心中一直想著自己是行的,那么我們獲得的就不止是二等獎了。
經(jīng)過了這7天的軍訓(xùn),我收益良多,但愿每一個學(xué)期的開學(xué)前也能軍訓(xùn),這樣我們班的收獲會數(shù)不勝數(shù),會超越現(xiàn)在的自己!
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇十四
軍訓(xùn)是每個大學(xué)生必經(jīng)的一段經(jīng)歷,它不僅是鍛煉身體的好機會,更是一種對精神和意志的磨練。通過參與軍訓(xùn),可以增強愛國主義意識和集體榮譽感,培養(yǎng)優(yōu)良的品格和思想道德,同時也能夠教育自己嚴(yán)守紀(jì)律、順從指令、團結(jié)協(xié)作。
第二段:體驗軍訓(xùn)的過程和感受
在軍訓(xùn)的過程中,我們每天早晨起床散步、晨跑等鍛煉項目,中午和晚上進行集訓(xùn),進行各類軍訓(xùn)課目的訓(xùn)練。這些訓(xùn)練任務(wù)看似簡單,卻需要我們投入巨大的精力和耐心。除了體力上的挑戰(zhàn),還有心理方面的考驗。在夏季進行軍訓(xùn)時,炎熱的天氣讓我們非常的辛苦。但是每個人都在默默承受和磨練,嘗試去適應(yīng)軍訓(xùn)生活。
第三段:軍訓(xùn)給我?guī)淼母淖?BR> 在軍訓(xùn)的過程中,我逐漸明白到了團隊合作的意義。每個人都有自己的優(yōu)點和不足,而在團隊中,時刻保持溝通和互動,才能更好地互相配合,形成一個強大的整體。同時,軍訓(xùn)課程的嚴(yán)謹(jǐn)性和組織性也讓我從內(nèi)心深處感受到了我們軍人的使命和責(zé)任。作為一個學(xué)生,我們要時刻銘記自己的角色,肩負起自己的責(zé)任和義務(wù)。
第四段:軍訓(xùn)對我未來的影響
在參加軍訓(xùn)的過程中,我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)得到了很大的提升。同時,面對集體訓(xùn)練的挑戰(zhàn)和壓力,我的意志也變得更加堅定。軍訓(xùn)過程中的成功和挫折,都是對我未來職業(yè)生涯的很好的幫助和經(jīng)驗。我相信這些經(jīng)歷會在我未來的人生道路上,起到積極的支持作用。
第五段:總結(jié)軍訓(xùn)體驗的收獲和感受
通過今次軍訓(xùn)的體驗,我不僅感受到了嚴(yán)格訓(xùn)練的苦澀,更理解了要如何培養(yǎng)自己的自律和自我約束能力。除此之外,我還從軍訓(xùn)中領(lǐng)略到了訓(xùn)練的樂趣和成就感。我相信這些體驗不僅可以讓我迅速適應(yīng)大學(xué)生活,還可以幫助我更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。我會在以后的學(xué)習(xí)和工作中時刻銘記軍訓(xùn)生活的點滴,成為一個更好的人。
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇十五
軍訓(xùn)是每個大學(xué)新生必經(jīng)的一項訓(xùn)練,雖然只有短短的一個月,但是對于我們的意義卻是非同小可。通過參加軍訓(xùn),我們不僅鍛煉了身體,更重要的是培養(yǎng)了軍人的素質(zhì),如團結(jié)協(xié)作、服從命令、擔(dān)當(dāng)責(zé)任等,同時也使我們了解更多有關(guān)軍隊的知識和文化。在這次軍訓(xùn)中,我特別體驗到了軍訓(xùn)拳的魅力,下面將為大家分享一下我的軍訓(xùn)心得體會。
第一段:認(rèn)識軍訓(xùn)
此次我參加的軍訓(xùn)拳是基于體能訓(xùn)練和軍事訓(xùn)練的基礎(chǔ)課程,旨在提高我們的體能能力和意志品質(zhì)。在開始的時候,我們需要排隊按照身高站成一排,在教官的指示下跑步、跳躍、擲球、俯臥撐等課程中逐漸熟悉了這個團隊。同時,教官們用他們的實際行動啟發(fā)我們要做一個自律嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?,平時也注重自我鍛煉,不斷增強自己的體質(zhì)。
第二段:體驗軍訓(xùn)拳
在接下來的課程中,教官為我們傳授了一些簡單的軍訓(xùn)拳動作,例如直拳、勾拳、上勾拳等。這些動作即動作簡單又實用,在提高身體素質(zhì)的同時,也能充分培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)。于是我開始認(rèn)真練習(xí)軍訓(xùn)拳,每天都會抽出一定的時間進行練習(xí)。慢慢地,我不僅感受到身體的變化,更重要的是我的意志方面也得到了提升。
第三段:軍訓(xùn)拳的意義
在軍訓(xùn)拳的訓(xùn)練中,我逐漸明白了軍訓(xùn)拳的意義。首先,軍訓(xùn)拳能提高我們的體能能力,使我們更加強壯健康;其次,軍訓(xùn)拳能培養(yǎng)我們的意志品質(zhì),讓我們有更高的自律能力;最后,軍訓(xùn)拳也能讓我們掌握一些實用的防身技巧,這些技巧在危險時可以幫助我們保護自己。
第四段:軍訓(xùn)拳的收獲
在整個軍訓(xùn)過程中,我不僅學(xué)到了軍訓(xùn)拳的動作,還學(xué)到了如何與他人合作、如何保持一個良好的心態(tài)。在每次練習(xí)中,我和我的隊友們都很認(rèn)真地進行著訓(xùn)練。我們互相鼓勵著、幫助著對方,從而更好地完成課程。在這個過程中,我真切地感受到了團隊的力量,也獲得了非常珍貴的收獲。
第五段:軍訓(xùn)拳的啟示
在軍訓(xùn)拳的訓(xùn)練中,我學(xué)會了如何通過決心與毅力來克服困難。同時,軍訓(xùn)拳也告誡我,無論何時何地,保持一個好的身體素質(zhì)都是非常重要的。我相信,在未來的學(xué)習(xí)、工作生活中,這些啟示會幫助我取得更好的成就。
總之,整個軍訓(xùn)過程給我的收獲是豐厚而深刻的。在接下來的學(xué)習(xí)與生活中,我將繼續(xù)堅持鍛煉,時刻保持一個優(yōu)秀的身體素質(zhì)。同時,我相信我也會繼續(xù)用到下一年度的軍訓(xùn)拳,將其化為我身體素質(zhì)和意志品質(zhì)不斷提高的動力,讓我成為更好的自己!
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇十六
20××年暑假的末尾,我迎來了人生中的第一次軍訓(xùn),我?guī)еS躍欲試的心情,來到師大南湖學(xué)校。
走進班里的第一步,感覺青春的朝氣撲面而來,所有人都充滿了期待。脫下便裝,大家都穿上了帥氣的迷彩服,在教室里靜待教官的到來,教官剛開始表情嚴(yán)肅,但是他一個溫暖的微笑,就讓班級變得融洽熱鬧起來。
在之后的軍訓(xùn)過程中,我們學(xué)會了站軍姿、敬禮、跨立、坐姿、蹲姿……在教官和班主任的指導(dǎo)下,在同學(xué)們的陪伴下,軍訓(xùn)好像沒有想象中的那么辛苦。
從短短幾天的時間里,我學(xué)會了很多道理。讓我印象最深的一段話是教官說的“一人犯錯,全班受罰。”我們是一個團體,不是要看個人實力有多強悍,而是要看整體的力量。在今后的學(xué)習(xí)生活中,我們要相互協(xié)作,互幫互助。
其次,就是無規(guī)矩不成方圓。國有國法,家有家規(guī)。軍訓(xùn)時,更要有規(guī)有矩。做事情之前都要先打報告,要服從教官的命令與安排,對領(lǐng)導(dǎo)老師、長輩要以禮相待。
軍訓(xùn)只是一個起點,往后的路還很長。希望我們牢記軍訓(xùn)所學(xué),保持思想上的自主和獨立,養(yǎng)成嚴(yán)格自律的良好習(xí)慣!
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇十七
每個人都有一段難忘的軍訓(xùn)回憶,那是一段可以讓人品嘗到辛酸的磨礪與錘煉的經(jīng)歷,也是一段可以帶給自己收獲和成長的經(jīng)驗。作為一名大學(xué)新生,我在入學(xué)初經(jīng)歷了一次激烈而難忘的軍訓(xùn),其中最讓我難忘的體驗便是通過學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳,鍛煉了我不僅身體,還有心靈。在此,我想談?wù)撘幌挛覀€人的軍訓(xùn)心得體會和軍訓(xùn)拳的益處。
第二段:軍訓(xùn)拳的起源與特點
軍訓(xùn)拳,是一種普及在軍隊和學(xué)生中的體育鍛煉方式。它是由武術(shù)和健身操練所演進而來的,以其短小利攻的特點和訓(xùn)練效果,不僅在軍訓(xùn)中廣為傳播,也逐漸在其他行業(yè)和領(lǐng)域中得到普及。軍訓(xùn)拳訓(xùn)練包含肢體上的各項運動和動作,如伸展、轉(zhuǎn)動、踢腿、蹲跳等,不僅可以鍛煉肌肉力量,增進體質(zhì),還可以增強身體的靈活性和協(xié)調(diào)性,對于塑造好的身形也有明顯效果。
第三段:軍訓(xùn)拳的優(yōu)勢
軍訓(xùn)拳不僅是一種運動方式,更重要的是它在學(xué)生軍訓(xùn)中的意義——培養(yǎng)陽剛之氣,增強意志力和自信心。在軍訓(xùn)中,我們面對的不僅僅是體力上的考驗,更主要的是心理上的壓力與挑戰(zhàn)。我們不止鍛煉了身體,還從中學(xué)會了如何自我調(diào)節(jié)、堅定信念并克服困難。在學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳的過程中,我們改變了原有的體態(tài)和姿態(tài),培養(yǎng)新的習(xí)慣和健康的觀念,得到了身體和心靈的雙重滿足和提升。這些優(yōu)勢不僅體現(xiàn)在訓(xùn)練時期,同時也會在日常生活中成為我們的一份寶貴財富。
第四段:軍訓(xùn)拳的實踐與應(yīng)用
不僅在軍訓(xùn)過程中,軍訓(xùn)拳也被引入了很多的工作場所和普通人的日常生活。它不僅只是一種體能和心理方面的鍛煉方式,同時也可以消除疲勞,改善壓力和情緒,保持體態(tài)和心情健康?,F(xiàn)如今,隨著健康理念的普及,越來越多的人對于鍛煉身體和心靈有了更高的要求,因此軍訓(xùn)拳有著廣泛的應(yīng)用場景和實踐價值,它也是一個可以推廣的文化與價值。
第五段:總結(jié)
通過軍訓(xùn)拳的學(xué)習(xí)和實踐,我不僅增進了身體的素質(zhì),還鍛煉了自己的意志,提升了自己的自信心,磨煉了自己的性格。軍訓(xùn)拳讓我明白了付出就有收獲,只有通過不斷地努力和堅持,才能夠創(chuàng)造出更好、更美好的未來。讓我們把軍訓(xùn)拳這種科學(xué)的健身方式和學(xué)習(xí)經(jīng)驗,運用到我們今后的生活和工作中,不斷地塑造自己、提高自己,迎接未來的各種挑戰(zhàn)。
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇十八
軍訓(xùn)是每一個大學(xué)生都要經(jīng)歷的一段歷程。這段時間,我們不僅學(xué)習(xí)了許多軍事知識,還磨練了自己的意志和毅力,鍛煉了自己的身體素質(zhì)。在這段時間里,我學(xué)到了很多東西,也思考了很多問題。今天,我來分享一下我的軍訓(xùn)心得體會。
第二段:信仰是成功的基礎(chǔ)
軍訓(xùn)中,最讓我深刻的一點就是:信仰是成功的基礎(chǔ)。在那個緊張的場景中,只有深信自己能夠完成任務(wù),才能夠真正的完成任務(wù)。正如軍訓(xùn)中教官所說:“當(dāng)你感到疲憊,覺得自己無法繼續(xù),你只需要告訴自己——我能夠堅持下去,我一定能夠完成,這個目標(biāo)就只有你自己。”這句話讓我認(rèn)識到,無論是學(xué)習(xí)還是生活,只要有信仰,就能夠克服困難,走向成功。
第三段:廣泛交流有助于個人成長
在軍訓(xùn)過程中,同學(xué)之間相互支持,共同克服著困難。在日常訓(xùn)練中,我們也會跟不同的教官接觸,并從他們的講解中學(xué)習(xí)到更多的知識。尤其是每周的班會,我們不僅可以聽到班主任對我們的關(guān)愛和教導(dǎo),還可以分享自己的心得體會,互相鼓勵,更好地實現(xiàn)自我成長。因此,學(xué)會廣泛的交流溝通是我在軍訓(xùn)中的另一個收獲。
第四段:身體與心理的雙重鍛煉
通過軍訓(xùn),我不僅使身體得到鍛煉,更是鍛煉了自己的心理。在那個壓抑的環(huán)境中,我學(xué)會了調(diào)節(jié)自己的情緒,控制自己的思維。在隊列訓(xùn)練中緊盯前方,保持直立,我時刻保持著對前方的專注和自我要求。這樣的堅持和訓(xùn)練能讓我得到不斷的提高,并在心理上變得更加自信。
第五段:結(jié)語
總之,軍訓(xùn)不僅是一種學(xué)習(xí),更是一種鍛煉,是對人性的極大考驗。在未來的人生中,我將時刻保持當(dāng)兵時的那份軍人精神,不斷奮斗,追求自己的理想,不忘初心,在新的時代取得更大的成就。 Finally,軍訓(xùn)不但是學(xué)習(xí),還是一段鍛煉,是一次磨礪人性的體驗和考驗。未來的日子里,帶著軍人的精神永不停歇,勇往直前,追求自己的理想,不忘初心,開創(chuàng)更加美好的明天。
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)體心得體會篇十九
高中軍訓(xùn)很苦,但是我們還是挺了下來!同時感悟了很多很多。
這次軍訓(xùn)和以往的軍訓(xùn)截然不同,比初中軍訓(xùn)時更苦更累,流的汗更多。
教官姓齊,開始對他的感覺挺好的,看見他穿著教官的服裝,不得不讓我想起以前在雨花營地帶我們的張教官,一張懷念的感覺涌上心頭,教官給我的感覺難免會有一種親切感。
其時教官不是同學(xué)說的那么壞拉,有時候我也感覺他挺不錯的,至少他長得雖然很……可以說是嚴(yán)肅,但是散發(fā)出來的就是一種任何人都學(xué)不出來的軍人氣質(zhì),什么是軍人氣質(zhì)?想了想:嚴(yán)肅、認(rèn)真、又親切這大概就是他們特有的招牌吧!有些軍人,就算是不穿軍裝,有些人一眼就能看穿的,教官嚴(yán)肅中散發(fā)出來的親切感,讓我們不知不覺得就靠近了他一步。
班主任王老師我還是蠻喜歡她的,太陽這么大,我們在這里刻苦的訓(xùn)練,其實她完全可以避開這炎熱的太陽光的,去辦公室吹風(fēng)扇吹空調(diào),可是她沒有,她一直;陪著我們堅持到最后那一刻,從來沒有停過!別的班主任也是,我想,班主任為什么有權(quán)限能當(dāng)上班主任,一定有其中的道理:有責(zé)任心、甘心付出、不怕苦累。嗯!我心目中所有的班主任,都是這樣的!
軍人就是要有毅力!像我以前教官說過的,他們以前訓(xùn)練的時候,站軍姿一站就是幾個小時,只給我們站五分鐘算是跟我們大打折扣了!不得不佩服!
因為我有以前的訓(xùn)練,兩次軍訓(xùn)!我站軍姿站十到十五分鐘都是沒有問題的,可是,這么久都沒有訓(xùn)練過了,突破十五分鐘什么的,腳就會開始好麻,動都動不了了,想想看,原來我有這么久都沒有鍛煉了呀!
這次高中軍訓(xùn),我有很大很大的收獲!團結(jié)、友誼、奮進、毅力、勇氣!團結(jié)是我們會操時得了第三名,友誼是我們和教官,我從來不認(rèn)識的同學(xué)交上了朋友,奮進是我們不斷努力,毅力是我們這五天都停了下來,勇氣是我們已經(jīng)學(xué)會面對一切!這次軍訓(xùn),我永遠都不會忘記!