文化遺產(chǎn)是我們的寶藏，我們應(yīng)該傳承和弘揚(yáng)?？偨Y(jié)需要有具體的行動(dòng)計(jì)劃和改進(jìn)建議。下面是一些經(jīng)典的總結(jié)范文，值得我們仔細(xì)研讀和學(xué)習(xí)。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇一
“有一種生活，你沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)，就不明白其中的艱辛;有一種艱辛，你沒(méi)有體會(huì)過(guò)，就不明白其中的歡樂(lè);有一種歡樂(lè)，你沒(méi)有感受過(guò)，就不明白其中的純粹?！?BR> 第一次支教心境很激動(dòng)，有一種神圣的感覺(jué)，送人蠟燭，心存光明。一向都在父母的精心呵護(hù)下成長(zhǎng)，感覺(jué)像溫室里的花朵，沒(méi)有去過(guò)落后的農(nóng)村，體會(huì)不到生活的艱辛和困苦。聽(tīng)去過(guò)農(nóng)村支教的同學(xué)說(shuō)，有的地方確實(shí)很落后，前不著村后不著店，住宿吃飯都是問(wèn)題，我不能想象那是一種怎樣的狀況，只能做好充分的心理準(zhǔn)備。去農(nóng)村走走看看，長(zhǎng)長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，盡自我最大的努力，給農(nóng)村孩子帶去外面世界的信息，這就是我去支教的初衷。
帶著一份執(zhí)著的信念和一顆熱忱的心，我們暑期實(shí)踐小組經(jīng)過(guò)十幾個(gè)小時(shí)的長(zhǎng)途跋涉來(lái)到江西省泰和縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)，將在那里度過(guò)難忘的七天支教生活。
我們支教的小學(xué)和住宿的賓館都在縣城中心，那里給我第一印象挺好的，和我想象中的艱苦環(huán)境差遠(yuǎn)了。站在校門外遠(yuǎn)眺，嶄新的教學(xué)樓，寬闊的操場(chǎng)，整潔的綠化，大家都感嘆如此優(yōu)越的條件根本不需要我們來(lái)支教。詢問(wèn)小店的阿姨，得知這是縣城最好的小學(xué)，我想這次支教應(yīng)當(dāng)是一次愉快的夏令營(yíng)之旅。
我們下榻在教育賓館，盡管住宿條件有些不盡人意，可是教育局局長(zhǎng)郭叔叔的熱情歡迎讓我們很溫暖，少一些旅途的勞累。第二天我們?nèi)W(xué)校拜訪校長(zhǎng)并了解學(xué)校具體情景，他們對(duì)我們的到來(lái)表示熱烈歡迎，向我們交代了上課注意事項(xiàng)并留下了聯(lián)系方法，為了確保安全學(xué)校每一天給我們安排了下班的教師。因?yàn)槲覀儊?lái)的時(shí)候已經(jīng)放假了，所以沒(méi)有見(jiàn)到所謂的“學(xué)生”。
第三天早晨安排小朋友破冰。印象中農(nóng)村的小孩應(yīng)當(dāng)是乖巧害羞的，對(duì)我們的到來(lái)陌生又好奇。但事實(shí)證明我錯(cuò)了。支教的小朋友很聰明很大膽，活潑好動(dòng)，對(duì)我們一點(diǎn)也不怕生，儼然不把我們當(dāng)“教師”。第一天見(jiàn)面就有很多遲到缺勤的現(xiàn)象，我們?cè)谕跣ｉL(zhǎng)的協(xié)助下好不容易把他們按班級(jí)安排好座位，管好紀(jì)律。開(kāi)始自我介紹，先是支教的同學(xué)然后是學(xué)生。我們自我介紹時(shí)候都會(huì)把名字寫在黑板上并交代一下自我交的課程。
那天發(fā)現(xiàn)龔禮佶很適合支教，很會(huì)哄小朋友開(kāi)心，站在講臺(tái)上滔滔不絕，很有教師的風(fēng)范。薛龍很有親和力，十分受小朋友歡迎，被圍得水泄不通。支教具體事宜由王玲負(fù)責(zé)安排，她很盡心盡力，我們支教組有了她工作才開(kāi)展得井然有序。
自我介紹結(jié)束后我坐在第一排小朋友旁邊，向他們了解情景并增進(jìn)感情，幾天后我就要給他們上課了，說(shuō)實(shí)話還是有點(diǎn)緊張，對(duì)上課一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)也沒(méi)有，小學(xué)教師不好當(dāng)啊。一個(gè)早上我們很多時(shí)間都是用來(lái)維持紀(jì)律的，這是個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題。他們和我想象中農(nóng)村的孩子太不一樣，個(gè)個(gè)都很活潑、機(jī)靈，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，樂(lè)于表現(xiàn)。
我旁邊一個(gè)叫王宇軒的男孩就拉著我說(shuō)自我如何出眾，喜歡數(shù)學(xué)，愛(ài)好古典文學(xué)，擅長(zhǎng)書(shū)法，一聽(tīng)說(shuō)我是教地理的，就和我談起中國(guó)地圖，我不得不承認(rèn)他們很聰明，并且多才多藝，比我當(dāng)年強(qiáng)多了。之后王校長(zhǎng)任命鄭金香為班長(zhǎng)，小男孩就憤憤不平地告訴我，鄭金香有親戚在學(xué)校當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)，奶奶是小學(xué)門衛(wèi)。哦呵，此刻的小孩子真不簡(jiǎn)單，小小年紀(jì)就懂世道，還把話講得如此圓滑，我不禁感嘆道。他們都是五年級(jí)的優(yōu)秀學(xué)生，分別從七個(gè)班里挑選出來(lái)，很多小朋友家境不錯(cuò)，他們的思維方式和行為舉止比起城市小孩毫不遜色。
7月6號(hào)午時(shí)是活動(dòng)課，我和支教組的幾個(gè)同學(xué)一齊去學(xué)校幫忙維持紀(jì)律。小孩子真的很鬧，我們幾乎個(gè)個(gè)都扯破了嗓音，但仍然很難震懾住他們?？蓱z的薛龍，感冒還沒(méi)有好，拿著大喇叭主持活動(dòng)，估計(jì)下課后嗓子就啞了。我們把小朋友分成三隊(duì)，分別由龔禮佶、曹榮華、顧夢(mèng)穎帶領(lǐng)。我負(fù)責(zé)登記比賽分?jǐn)?shù)，程楠拍照，王玲幫忙維持秩序。比賽開(kāi)始緊張有序地進(jìn)行，小朋友們團(tuán)體榮譽(yù)感很強(qiáng)，參加比賽的奮力拼搏，其他組員在一旁加油助威，小組長(zhǎng)把大家緊密地團(tuán)結(jié)起來(lái)，協(xié)調(diào)各方矛盾。每輪比賽結(jié)果出來(lái)，總是幾家歡喜幾家愁，可是友誼第一比賽第二嘛，玩得開(kāi)心就好。最終顧夢(mèng)穎帶領(lǐng)的戰(zhàn)龍隊(duì)取得了團(tuán)體第一名的好成績(jī)。
小朋友的體力精力果然很好，一個(gè)午時(shí)的活動(dòng)讓我們個(gè)個(gè)疲憊不堪，他們?nèi)耘f活蹦亂跳。真的太累了，我找把椅子坐下，邊看他們比賽邊休息，不禁使我想起自我的童年，曾幾何時(shí)，我們也是這般天真無(wú)邪，這般無(wú)憂無(wú)慮，也會(huì)為小事和同學(xué)吵得面紅耳赤，也渴望得到教師的鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)?；剡^(guò)來(lái)想想覺(jué)得他們很可愛(ài)，活潑又充滿朝氣，于是我又站起來(lái)走進(jìn)他們，融入其中的歡樂(lè)。
這天午時(shí)是支教來(lái)最累的半天。大家個(gè)個(gè)筋疲力盡，可是和小孩多呆一會(huì)兒就多一點(diǎn)兒感觸，多一份喜悅和收獲。
7月8號(hào)早晨是我的地理課，最終要蹬上講臺(tái)了，有點(diǎn)緊張有點(diǎn)激動(dòng)。我一大早起來(lái)同夢(mèng)穎去學(xué)校，把課件拷到電腦上預(yù)演一遍，因?yàn)槔锩嬗性S多flash，但愿電腦不要臨時(shí)罷工。我教的是“中國(guó)行政區(qū)劃分”，重點(diǎn)教他們?nèi)绾握J(rèn)識(shí)地圖，掌握各個(gè)省市的名稱、簡(jiǎn)稱、地理位置和輪廓識(shí)別。小朋友很聰明，瞬時(shí)記憶本事很強(qiáng)，一教他們立刻就能掌握，提問(wèn)時(shí)大家都爭(zhēng)先恐后地回答。本來(lái)打算讓他們把各省輪廓圖拼成中國(guó)地圖，動(dòng)手環(huán)節(jié)比較趣味味性，可是因?yàn)橛械男∨笥褯](méi)有準(zhǔn)備好材料，我只能把他們分成兩組，各派代表上來(lái)在電腦里計(jì)時(shí)比賽。這節(jié)課上下來(lái)很順利，我很滿足很開(kāi)心，不知他們收獲如何。站在講臺(tái)上經(jīng)歷著由學(xué)生到教師的主角變化，讓我感覺(jué)更加自信和成熟。
突然想起韓愈《師說(shuō)》里的一句話：師者，傳道授業(yè)解惑也。發(fā)現(xiàn)自我哪項(xiàng)都不貼合，不免有點(diǎn)失落，可是課前課后我都盡自我最大的努力做好本職工作，很充實(shí)。和孩子們相處的時(shí)間盡管不長(zhǎng)，但在一齊時(shí)很融洽，我切身體會(huì)到做一個(gè)教師的職責(zé)、艱辛和榮耀。當(dāng)你看到他們按照你的要求努力做好每一件事的認(rèn)真和投入并取得成果時(shí)，那種感動(dòng)和幸福是難以忘懷的。他們凝望你那清澈的眼神，充滿期望和憧憬，永遠(yuǎn)駐留在我的內(nèi)心深處。
孩子們天真善良，調(diào)皮可愛(ài)，有時(shí)你會(huì)從他們身上看到生活的映射，那種暖暖的笑和純純的愛(ài)，纖塵不染，喜歡和懷念那種純真的感覺(jué)。從支教中我體會(huì)帶小孩需要耐心和愛(ài)心，孩子們的心是很敏感的，極易受傷，要平等地對(duì)待每一個(gè)孩子，不要讓他們覺(jué)得你有偏心。要學(xué)會(huì)尊重他們，鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)他們比粗暴地批評(píng)管用的多。正因?yàn)檫@些活潑可愛(ài)的孩子，給我們的生命增添許多感動(dòng)和職責(zé)。
支教的工作是艱辛的，支教的生活是充實(shí)的，支教的心境是歡愉的，支教的感動(dòng)是真實(shí)的。轉(zhuǎn)眼間支教已經(jīng)接近尾聲，雖然時(shí)光無(wú)情地流逝，但支教的情形仍歷歷在目，感受仍然駐留心間。
我們躊躇滿志地去，碩果累累地歸。
帶著夢(mèng)想，帶著笑臉，與孩子們共享教育甘甜。
托起期望，托起明天，與孩子們共建情感源泉。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇二
第一段：引言（100字）：
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐是一項(xiàng)重要的健康推廣活動(dòng)，通過(guò)測(cè)量人體的血壓水平，可以早期發(fā)現(xiàn)潛在的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，提醒人們關(guān)注自己的健康，并進(jìn)行相應(yīng)的防治措施。在參與測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐的過(guò)程中，我不僅提升了自己的專業(yè)技能，也深刻地感受到了健康教育的重要性，以及社會(huì)實(shí)踐對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的積極影響。
第二段：實(shí)踐經(jīng)歷（300字）：
在測(cè)血壓的實(shí)踐過(guò)程中，我與志愿者團(tuán)隊(duì)一同前往社區(qū)、學(xué)校和公共場(chǎng)所開(kāi)展活動(dòng)，為居民提供免費(fèi)的血壓檢測(cè)服務(wù)。通過(guò)使用血壓計(jì)和聽(tīng)診器，我了解到測(cè)血壓需要注意姿勢(shì)、測(cè)量時(shí)間和測(cè)量次數(shù)等方面的問(wèn)題。同時(shí)，為了確保準(zhǔn)確性，我還學(xué)會(huì)了使用多種測(cè)量血壓的方法，例如間接測(cè)量法、直接測(cè)量法和自動(dòng)測(cè)量法等。
具體測(cè)血壓的過(guò)程中，有時(shí)遇到了一些挑戰(zhàn)。有些居民對(duì)醫(yī)學(xué)設(shè)備感到害怕，拒絕接受測(cè)量；有些人在忙于工作或?qū)W習(xí)，沒(méi)有時(shí)間參與測(cè)血壓活動(dòng)。然而，通過(guò)與居民進(jìn)行親切交流和詳細(xì)解釋，我成功地說(shuō)服了他們，并且讓他們了解到測(cè)血壓的重要性。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，還掌握了如何與不同人群有效溝通的能力，這對(duì)我個(gè)人的發(fā)展非常有益。
第三段：心得體會(huì)（300字）：
通過(guò)參與測(cè)血壓的實(shí)踐，我深刻地體會(huì)到了健康教育的重要性。許多人在面臨健康問(wèn)題時(shí)缺乏相關(guān)知識(shí)和意識(shí)，他們不了解自己的身體狀況，也不知道如何保護(hù)自己的健康。測(cè)血壓不僅能提供個(gè)體的血壓狀況，還能通過(guò)與居民的交流，向他們提供健康知識(shí)和生活建議，幫助他們提高對(duì)健康的關(guān)注度和自我保健能力。
我還體會(huì)到了社會(huì)實(shí)踐對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的積極影響。參與測(cè)血壓的實(shí)踐活動(dòng)，不僅可以提升專業(yè)技能，還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和服務(wù)意識(shí)。在實(shí)踐中，我與志愿者團(tuán)隊(duì)成員緊密合作，相互配合，共同完成了測(cè)血壓的任務(wù)。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)、理解和尊重他人的能力，這對(duì)我的人際關(guān)系和未來(lái)人生都有積極的影響。
第四段：對(duì)未來(lái)的啟示（300字）：
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐讓我意識(shí)到，作為一名大學(xué)生，我應(yīng)該積極參與到社會(huì)服務(wù)中去，關(guān)注社會(huì)問(wèn)題并為之努力。通過(guò)自己的力量，我可以為社會(huì)貢獻(xiàn)一份力量，幫助更多的人實(shí)現(xiàn)健康，推動(dòng)社會(huì)的進(jìn)步。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，持續(xù)學(xué)習(xí)和掌握實(shí)踐能力是至關(guān)重要的。只有通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，為社會(huì)服務(wù)工作提供更好的支持和服務(wù)。
第五段：總結(jié)（200字）：
通過(guò)測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐，我不僅提升了專業(yè)技能，也加深了對(duì)健康教育的認(rèn)識(shí)和對(duì)社會(huì)實(shí)踐的理解。這次實(shí)踐給我?guī)?lái)的不僅僅是學(xué)術(shù)知識(shí)的提高，更是對(duì)健康和社會(huì)的思考。通過(guò)實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到自身的價(jià)值，也為未來(lái)的學(xué)習(xí)和發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信，通過(guò)持續(xù)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將在更多的社會(huì)服務(wù)中為他人帶來(lái)更多的幫助和收獲。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇三
社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生全面素質(zhì)提高的重要環(huán)節(jié)，是學(xué)生將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于 社會(huì)的重要過(guò)程，進(jìn)行暑期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告，它既是學(xué)生學(xué)習(xí)、研究與實(shí)踐成 果的全面總結(jié)，又是對(duì)學(xué)生素質(zhì)與綜合能力的一次全面檢驗(yàn)。古語(yǔ)有 言：“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行?！?，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo) 準(zhǔn)，作為新時(shí)代的一名大學(xué)生，僅僅擁有滿腹才情而不去實(shí)踐是不符合社會(huì) 潮流的，因此，我在南寧市奧拓科技有限公司進(jìn)行了一次為期20天的暑假社 會(huì)實(shí)踐。
（1）協(xié)助工作人員進(jìn)行周年活動(dòng)宣傳?；顒?dòng)當(dāng)天，提前到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)，幫助 工作人員進(jìn)行活動(dòng)準(zhǔn)備工作，如：整理宣傳單、進(jìn)行場(chǎng)地布置、營(yíng)造活動(dòng)氛圍等； （2）積極參與活動(dòng)宣傳。為了能讓更多新老顧客了解到我們的活動(dòng)，我 們利用了宣傳單派發(fā)以及短信形式通知這兩種方法，通知內(nèi)容比較詳細(xì)，以 便顧客能準(zhǔn)確及時(shí)了解到我們的活動(dòng)； （3）活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行場(chǎng)地的清潔打掃。活動(dòng)期間一切正常運(yùn)轉(zhuǎn)，活動(dòng)結(jié) 束后場(chǎng)地上不免留下一些廢棄物，為了能多盡自己的一份力，我積極幫助店 員打掃衛(wèi)生，減輕大家的負(fù)擔(dān)。 （4）進(jìn)行活動(dòng)后的總結(jié)。活動(dòng)結(jié)束后，參與工作人員組織開(kāi)展的工作總 結(jié)會(huì)議中，分析此次活動(dòng)中出現(xiàn)的問(wèn)題以及改善此類問(wèn)題的措施，提出值得 繼續(xù)發(fā)揚(yáng)的方面。并逐一進(jìn)行個(gè)人的自我肯定與自我批評(píng)，從中了解到自己 的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，以便更好的在今后的工作生活中不斷提升自己的工作能 力，更高地在工作中服務(wù)和配合他人的工作。
生活并不是一帆風(fēng)順的，也正因?yàn)槿绱耍抛屔钭兊枚嘧硕嗖?、有?有味。剛開(kāi)始到達(dá)工作崗位，一切都是那么陌生和不適應(yīng)，陌生的環(huán)境和陌 生的人群，讓我不止一次的想過(guò)要放棄，工作的艱巨性和隨之而來(lái)的壓力也讓我無(wú)所適從，但我還是堅(jiān)持下來(lái)了。既然總有一天要獨(dú)自去經(jīng)歷社會(huì)帶給 我的磨練，何不抓住這次寶貴的實(shí)踐經(jīng)歷，好好歷練自己呢？帶著這些渴 望，慢慢地學(xué)會(huì)了與人交往，慢慢地學(xué)會(huì)適應(yīng)廠里面的生活，最后我也是受 益匪淺!如果說(shuō)這次實(shí)踐是我踏入社會(huì)的一小步，那它便是我在探索人生道路 上的一大步。這次實(shí)踐讓我更進(jìn)一步地了解到自己，對(duì)于缺點(diǎn)有則改之，無(wú) 則加勉；對(duì)于優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)?！俺缘每嘀锌啵綖槿松先??！辈环艞?任何一個(gè)鍛煉意志的機(jī)會(huì)，才會(huì)讓今后的生活更加充滿色彩，實(shí)踐經(jīng)歷是人 生的一筆無(wú)可比擬的財(cái)富，在微小的實(shí)踐經(jīng)歷都擁有它的價(jià)值，感謝任何實(shí) 踐的機(jī)會(huì)是我最大的感受之一。總之這次實(shí)踐經(jīng)歷給我?guī)?lái)了很多，是用語(yǔ) 言不能全部描述的，但實(shí)踐只是人生的一個(gè)過(guò)程，更重要的還是要我們主動(dòng) 積極地去改變思想、不斷學(xué)習(xí)掌握新知識(shí)，才能在當(dāng)今優(yōu)勝劣汰的社會(huì)中嶄 露頭角，為祖國(guó)作出更大貢獻(xiàn)!
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇四
假期我在超市促銷做了社會(huì)實(shí)習(xí)，大家都說(shuō)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。
我們不再溫室里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到經(jīng)驗(yàn)是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們自己深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件。才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過(guò)去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國(guó)情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
超市里也是一個(gè)濃縮的小社會(huì)，也會(huì)見(jiàn)到形形色色的人。平時(shí)作為顧客是一種感受，但是站在那里又是另一種感受，其實(shí)只是人在社會(huì)中扮演不同 的角色。
從中學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)。使我逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大三學(xué)生，即將走上社會(huì)，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。
紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)驗(yàn)的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過(guò)實(shí)踐，原來(lái)理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……” 在短短幾天的實(shí)踐活動(dòng)中，失敗重挫了我的信心，沮喪充滿了我的眼角。但我選擇了堅(jiān)持，做好自己。
在這次實(shí)踐中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面， 大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜，但是具體多么復(fù)雜，我想也很難說(shuō)清楚，只有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起， 每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說(shuō)的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
俗話說(shuō)："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說(shuō)：在家里的時(shí)候，有自已的父母照顧，關(guān)心，呵護(hù)！那肯定就是日子過(guò)得無(wú)憂無(wú)慮了，但是，只要你去到外面工作的時(shí)候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個(gè)人去解決，在這二個(gè)多月里，讓我學(xué)會(huì)了獨(dú)立！凡事都要靠自已！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨(dú)立！
雖然還不能把自己的專業(yè)知識(shí)應(yīng)用在實(shí)習(xí)中，但我相信遲早有一天可以的。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇五
“苦不苦，紅軍有二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征；累了累了，想想革命前輩?！痹谶@次軍事體操訓(xùn)練中，我深刻體會(huì)到了這句話的含義。讓我體驗(yàn)軍旅生活的艱辛，感受軍人的精神面貌。在軍訓(xùn)過(guò)程中，要有明確的時(shí)間觀念。一切都在掌握之中。做事要有集體榮譽(yù)感。我們所學(xué)的動(dòng)作要在整個(gè)集體中進(jìn)行協(xié)調(diào)，這樣才能有團(tuán)結(jié)的精神，才能體會(huì)到“一朵單獨(dú)的花不是春天，一朵五彩繽紛的花才是春天”。
感受軍訓(xùn)，讓我清楚的了解紅軍二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征的艱辛，舊中國(guó)的黑暗，人民的水深火熱。無(wú)數(shù)革命前輩用鮮血換來(lái)了今天的和平幸福生活。他們不屈不撓的精神會(huì)勇往直前，舍身取義的情操會(huì)深深困擾我們的心靈。
作為新世紀(jì)的年輕人，我們要有時(shí)代的責(zé)任感，肩負(fù)起振興中華的歷史使命。我們需要抓住歷史機(jī)遇，肩負(fù)起時(shí)代的重任，實(shí)現(xiàn)宏偉目標(biāo)。進(jìn)行軍訓(xùn)可以讓我們嚴(yán)格要求自己，知道自己現(xiàn)在還年輕，從而認(rèn)識(shí)到軍訓(xùn)不是一種折磨，而是一種心態(tài)，一種堅(jiān)強(qiáng)的意志，一種壯麗的精神。意識(shí)到清晰是生命深泉的自由流淌。
軍訓(xùn)不僅僅是一種鍛煉，更是一種自身的深度發(fā)展。就像臘梅渴望雪，楓葉霜后紅，是自然界的風(fēng)、霜、雨、雪，讓它們更美麗，更有生命力。他們頑強(qiáng)的精神勇往直前，舍生取義的情操會(huì)深深打動(dòng)我們的心靈。
軍訓(xùn)社會(huì)實(shí)踐心得7
“不要找理由，解釋就是掩蓋，掩蓋就是事實(shí)?！苯坦僬f(shuō)的這句話一直在我腦海里徘徊。這句話是我軍訓(xùn)以來(lái)最大的收獲。它總是告訴我沒(méi)有借口。
在一些軍規(guī)里，有一個(gè)關(guān)于借口的解釋：在軍隊(duì)里，沒(méi)有失敗的借口。如果情有可原，可以說(shuō)明情況，但即使說(shuō)明了，也不能作為借口。
所以從進(jìn)桂林中學(xué)開(kāi)始，我就強(qiáng)迫自己對(duì)別人負(fù)責(zé)，不找任何理由就犯錯(cuò)。作為宿舍負(fù)責(zé)人，我建議督促宿舍成員起床鋪床。我對(duì)自己要求很嚴(yán)格。我不想遲到也不想早退，即使我覺(jué)得不舒服。
就是相信沒(méi)有借口能讓我在軟弱的時(shí)候堅(jiān)強(qiáng)，在害怕的時(shí)候勇敢。它告訴我要驕傲，不要因?yàn)槭《丝s，要在成功時(shí)謙虛有禮；不要用言語(yǔ)代替行動(dòng)。不求安逸，只求面對(duì)困難和挑戰(zhàn)帶來(lái)的鞭策和壓力；它在我心中創(chuàng)造了新奇，對(duì)未知的軍訓(xùn)生活充滿了樂(lè)趣和希望。
“沒(méi)有借口，先生?！币?yàn)橛姓医杩诘牧?xí)慣，這些話在教官激烈的質(zhì)疑目光下還是說(shuō)不出來(lái)，因?yàn)楹艽潭?，很冷。但是慢慢的，我?huì)大聲自信的喊出這句話。以強(qiáng)烈的責(zé)任感處理錯(cuò)誤的后果。
這是我軍訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)。六個(gè)字沒(méi)有借口！
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇六
社會(huì)實(shí)踐心得1500字，學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐有利于他們逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，對(duì)自己的未來(lái)有一個(gè)正確的定位，社會(huì)實(shí)踐心得1500字怎么寫，下面帶來(lái)社會(huì)實(shí)踐心得1500字范文，歡迎閱讀。
自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話題。
在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。
實(shí)踐，就是把所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。
只學(xué)不實(shí)踐，所學(xué)的就等于零,理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。
另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ).通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。
因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。
要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
而且在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自己，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自己，表現(xiàn)自己。
在西山公園里為游客拍照。
我和兩個(gè)朋友一起組織，他們負(fù)責(zé)拍照，我負(fù)責(zé)跑腿——去照相館印照片。
在公園里我們?cè)O(shè)了一個(gè)點(diǎn)，一張桌子，一把椅子，一把遮陽(yáng)傘，一塊照片展版，自然還有兩臺(tái)數(shù)碼相機(jī)。
看著來(lái)來(lái)往往的游客，我們信心滿滿的開(kāi)始了。
不時(shí)的有人過(guò)來(lái)瞧瞧，打聽(tīng)照相的價(jià)格，多久才能拿到照片。
我們開(kāi)始忙碌了。
他們?nèi)ヅ恼?，我在那看著，招攬游客?BR> 等他們拍的差不多的時(shí)候，我就跑去照相館印照片。
雖然有時(shí)會(huì)覺(jué)得很無(wú)聊，怎么沒(méi)人來(lái)拍照呢，但我們還是耐心地等待，一個(gè)一個(gè)地問(wèn)他們要不要拍照。
一些游客本不想拍照，后被我們一問(wèn)心癢了。
一天下來(lái)，我們還是挺開(kāi)心的，收獲不少，不僅要滿足顧客的需要，抓住顧客的心態(tài)，在照相館里我也了解了印照片的各個(gè)程序。
在工作中曾不斷告訴自己：在今后的大學(xué)生涯中必須要更加努力讀-書(shū)，學(xué)好一些實(shí)實(shí)在在的本領(lǐng)，塑造好自己人格和修-養(yǎng)。
我一直很喜歡這樣一句話：人生因?yàn)榻?jīng)歷而美麗。
我覺(jué)得參加社會(huì)實(shí)踐，培養(yǎng)與增強(qiáng)了與人相處，交際的能力。
雖然我是一個(gè)性格較于開(kāi)朗的女孩，擁有很多的同學(xué)和朋友。
但是作為一個(gè)人，他必需密切與社會(huì)相聯(lián)系。
他所接觸的不僅僅是幾個(gè)同學(xué)和朋友。
因此良好的能力是必須的。
在學(xué)校接觸同學(xué)，老師是比較狹隘的范圍，只有通過(guò)多和人交流，克服自身的弱點(diǎn)，才能更好發(fā)揮自己的潛力，做好每件事。
在社會(huì)上接觸的空間廣了，接觸的人多了，了解的事情也多了。
這樣才有利于看待各方面的事物。
敢于與別人交流，說(shuō)出自己的觀點(diǎn)和意見(jiàn)，開(kāi)誠(chéng)布公，才能贏得對(duì)方的認(rèn)同和信任。
通過(guò)社會(huì)實(shí)踐可以激發(fā)我們更努力地學(xué)習(xí)，能夠?qū)W以致用。
十幾年的學(xué)習(xí)，最終總是要用于社會(huì)實(shí)踐中，知識(shí)的積累隨著學(xué)習(xí)時(shí)間增加而增加，所謂學(xué)無(wú)止境，今天的學(xué)習(xí)就是為了明天的實(shí)踐。
我國(guó)的政治、經(jīng)濟(jì)建設(shè)需要一大批具有各種知識(shí)技能的人才，現(xiàn)在不抓緊學(xué)習(xí)，就無(wú)法承擔(dān)這一份重任。
我國(guó)加入世貿(mào)組織后，與其他國(guó)家的交流也將更益頻繁，時(shí)代給了我們壓力，也給了我們動(dòng)力，學(xué)習(xí)好各門知識(shí)，做一個(gè)合格的社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人。
在這個(gè)信息社會(huì)，不進(jìn)步就是退步，只有不斷地掌握知識(shí)，才能趕超別人。
鍛煉了獨(dú)立的個(gè)性。
離開(kāi)了家長(zhǎng)、老師、同學(xué)，一切都要靠自己。
因?yàn)樵诠ぷ髦?，個(gè)人有個(gè)人的事情要忙，給予的幫助也是有限的。
做事就不能依賴別人，只有通過(guò)自身的努力，走出屬于自己的路，才能在競(jìng)爭(zhēng)中處于有利位置。
辦事果斷，不能唯唯諾諾，才能出成效。
在工作中在所難免，會(huì)有困難、挫折，在求助別人的基礎(chǔ)上，更重要的是自己勇敢地克服，采取積極的態(tài)度，培養(yǎng)個(gè)人獨(dú)立處事的能力，必將獲得最終的成功。
通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷,使我學(xué)到和懂得了許多,我懂得賺錢的`艱辛,我想我以后花錢肯定會(huì)很儉省的;我在工作的過(guò)程中,我學(xué)會(huì)了很多，我想這對(duì)于我未來(lái)很有幫助。
總之,這次難忘的假期社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷使我獲益良多,對(duì)我將來(lái)的發(fā)展具有十分積極的作用。
大一的這個(gè)暑假，我過(guò)得挺充實(shí)的，同樣它也是最有意義的，跨出學(xué)校的大門，融入社會(huì)，這是一個(gè)質(zhì)的飛躍的過(guò)程，其中的辛酸苦楚只要自己體驗(yàn)過(guò)才知道。
走進(jìn)社會(huì)，需要一份勇氣，需要一份睿智。
經(jīng)歷了艱辛的找工作的過(guò)程，我精疲力盡了，想放棄了，老板要么說(shuō)沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，要么說(shuō)暑期臨時(shí)工不招收。
折騰了好一陣子，我們附近一郵政銀行招大堂經(jīng)理的助手，我興致勃勃地去應(yīng)聘了。
我把我個(gè)人的基本資料和在校的情況詳細(xì)地向行長(zhǎng)介紹了，或許是我運(yùn)氣好，或許是行長(zhǎng)覺(jué)得我挺可靠的，我被錄用了。
那個(gè)開(kāi)心勁兒，甭提了!工資待遇什么的，我都沒(méi)什么要求，只要能錄用我，給我一個(gè)鍛煉能力的平臺(tái)，我就心滿意足了。
第二天我就開(kāi)開(kāi)心心地去上班了。
早晨八點(diǎn)到了郵局，我就開(kāi)始拖地，擦凳子，打掃打掃，好讓整個(gè)大廳干干凈凈，給所有人一種舒適的感覺(jué)。
郵局正式上班了，陸陸續(xù)續(xù)地有顧客來(lái)辦理業(yè)務(wù)了。
我滿帶著笑容迎接每一位顧客，讓他們先坐下，然后等到叫了自己的號(hào)再去辦理業(yè)務(wù)。
在工作的過(guò)程中，也不是一帆風(fēng)順的，有時(shí)面帶微笑詢問(wèn)顧客有什么需求時(shí)，顧客只顧一個(gè)勁兒的走上前臺(tái)辦理業(yè)務(wù)，也不搭理我。
這時(shí)我只能耐心地和顧客講解。
有時(shí)我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿著自己的號(hào)到前臺(tái)去了，我微笑著走過(guò)去，輕聲說(shuō):“先生，不好意思，您前面還有一個(gè)人，下一位才是你?！彼芍?，一臉不耐煩地說(shuō):“剛不是叫到我的號(hào)了嗎?明明就是我!”我陪著禮:“對(duì)不起啊，叫到你的號(hào)了，我誤會(huì)了?！边@位先生又轉(zhuǎn)身白了我一眼。
那種尷尬，那種滋味真的不好受呢。
每天都會(huì)遇到形形色色的人，有的人看我像個(gè)學(xué)生，表現(xiàn)出贊賞的樣子，能和我溫和地交談，有的人看我是個(gè)學(xué)生，對(duì)我的熱心服務(wù)表現(xiàn)出滿不在乎，無(wú)所謂的樣子。
不管怎么樣，我都要求自己，我是服務(wù)大眾的，我就是要磨練意志，鍛煉能力，我要微笑待人!工作一整天下來(lái)，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班時(shí)，我還要再打掃一遍大廳，然后才回家，真的好累!
但是，我挺珍惜這份工作的，不僅僅因?yàn)榈玫竭@份工作實(shí)屬不易，更多的是你我在工作中學(xué)到了很多東西，我提升了很多的能力。
在郵局做大堂經(jīng)理助手的一個(gè)月，我每天早出晚歸，覺(jué)得還有節(jié)奏感，我過(guò)得很充實(shí)。
在工作中，我運(yùn)用我在學(xué)校已經(jīng)掌握的電腦操作技能完成簡(jiǎn)單的郵局業(yè)務(wù)方面的操作，這就更好地將理論運(yùn)用于實(shí)踐了。
在與顧客的接觸中，我學(xué)會(huì)了笑以待人，熱情地幫別人解答疑難問(wèn)題，這很好的鍛煉了我的膽量，使我的交際能力大有提升。
在和郵局員工的相處中，我得到了叔叔阿姨的關(guān)心愛(ài)護(hù)，他們支持我，鼓勵(lì)我使我對(duì)未來(lái)充滿信心，帶著一份信念踏上尋夢(mèng)的征程。
這一個(gè)月來(lái)，我雖然過(guò)得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來(lái)了，我也想明白了很多。
現(xiàn)在的應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)那么的不容樂(lè)觀，社會(huì)已經(jīng)盡全力的緩解就業(yè)壓力了，國(guó)家只能給予我們這么多，那么我們還能靠自己的實(shí)力、耐力在社會(huì)上打拼了。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇七
當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，這樣就可以通過(guò)不斷總結(jié)，豐富我們的思想。那么心得體會(huì)怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編為大家整理的社會(huì)實(shí)踐心得，歡迎閱讀與收藏。
志愿者主要來(lái)自于不同學(xué)院，不同專業(yè)，他們?cè)谝恍┓矫娑继貏e的了不起。我們?cè)谝黄饻贤ń涣鞯臅r(shí)候，總是有新奇或者是自己以前沒(méi)有注意到的地方，引起自己強(qiáng)烈的好奇。
其實(shí)等我真正了解這次攻城的時(shí)候，還是在領(lǐng)導(dǎo)所召開(kāi)的座談會(huì)上面，在這次座談會(huì)上面，領(lǐng)導(dǎo)為我們?cè)敿?xì)的講解了城鄉(xiāng)清潔工程的概念和范圍。也正是因?yàn)檫@次的座談會(huì)讓我清晰地了解到了政府的工作，在有的時(shí)候想要做起來(lái)是非常的困難的，即使需要向上級(jí)的政策傳達(dá)到位，還需要考慮老百姓是否能夠接受這樣的政策，以及他們對(duì)于這樣政策接受的態(tài)度。有的時(shí)候下面的情況根本是非常難以反映的，因?yàn)楫?dāng)我們想要去了解情況的時(shí)候，有的村委會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)會(huì)回避我們的問(wèn)題，也會(huì)用其他的問(wèn)題來(lái)轉(zhuǎn)移話題。真是有的時(shí)候我們?cè)谶@里待了許長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)有一點(diǎn)收獲。其實(shí)針對(duì)于我們這個(gè)城市來(lái)說(shuō)，只有將環(huán)境弄好，那么才能夠發(fā)展旅游業(yè)，這樣經(jīng)濟(jì)才有源頭。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇八
7月15號(hào)我懷著一絲不安和激動(dòng)來(lái)到學(xué)校準(zhǔn)備出發(fā)前往《端午》的劇組片場(chǎng)，不安是因?yàn)檫@次大一新生只有我一個(gè)人報(bào)名也是第一次跟著老師去校外的劇組跟組不知道自己要做點(diǎn)什么，激動(dòng)是因?yàn)樵谑罴倮锬苡心敲春玫臋C(jī)會(huì)去實(shí)踐一下交到新的小伙伴真的很開(kāi)心，畢竟我也剛剛成年玩心還是很大，出發(fā)前一天想著要出遠(yuǎn)門7天就激動(dòng)的根本睡不著。
在路上也互相熟悉了對(duì)方大家看上去都很好相處，2個(gè)小時(shí)左右的顛簸后，我們到了一個(gè)叫海門的地方，和我想象中的不一樣幾乎和上海一樣什么都有，我們住的賓館正處于一條繁華的街上要買什么很方便，當(dāng)時(shí)想著應(yīng)該可以不會(huì)很苦的。稍作休息之后，謝老師把我們聚集到一起開(kāi)了一個(gè)會(huì)。從感覺(jué)上和之前學(xué)校劇組相比好像更加嚴(yán)謹(jǐn)了，在出發(fā)前老師就將劇本給了我們，讓我們制作了ppt總結(jié)一下人物角色的造型，可是真的自己做起來(lái)是感覺(jué)自己真的是個(gè)門外漢也不知道怎么做才算好。當(dāng)晚開(kāi)會(huì)時(shí)老師給我們看了一下她自己總結(jié)制作的方案與人物的分析到整個(gè)服裝的準(zhǔn)備與妝面造型的定位，一下子感覺(jué)自己準(zhǔn)備的差好遠(yuǎn)，更佳堅(jiān)定了來(lái)學(xué)習(xí)的心態(tài)，開(kāi)完會(huì)議分配了工作，我主要負(fù)責(zé)服裝，看上去好像是一個(gè)很輕松的職位，直到第二天上手開(kāi)始做的時(shí)候我就發(fā)現(xiàn)并不輕松。
總的來(lái)說(shuō)第一天和第二天很糟糕，也許是我們都是第一次跟劇組不懂怎么工作確實(shí)是真的有點(diǎn)散漫，玩心要比工作的心要大，畫完妝理好衣服就以為沒(méi)事了，老師發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題耐心的單獨(dú)找我們談話，引導(dǎo)我們?cè)趧〗M改如何做好自己的工作，劇組化妝師不只是做好造型就沒(méi)事的，要時(shí)時(shí)刻刻的有人在現(xiàn)場(chǎng)盯著監(jiān)視器，隨時(shí)補(bǔ)妝注意服裝發(fā)型的細(xì)節(jié)，在朋友老師的激勵(lì)幫助下我們?cè)诤竺鎺滋斓墓ぷ饔辛嗣黠@的進(jìn)步，按照老師的指導(dǎo)我們?yōu)榱瞬蛔屆總€(gè)人太累輪流訂場(chǎng)，一天天我們都成功的完成了自己的工作，沒(méi)有人叫過(guò)苦反而很開(kāi)心。
最后一天殺青的時(shí)候真的很激動(dòng)，劇組的人我們幾乎都已經(jīng)打成了一片，導(dǎo)演他們對(duì)我們的工作也十分滿意，現(xiàn)在我就在期待下一次能夠再有這樣的機(jī)會(huì)我一定能做的更好。
在短短8天的拍攝過(guò)程中，有苦有甜，有汗水有歡樂(lè)，有付出就有收獲，一滴滴汗水才能換回甜美的果實(shí)，希望以后還有機(jī)會(huì)可以參加更多的實(shí)踐活動(dòng)，提高自己的就綜合素質(zhì)。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇九
測(cè)血壓是一項(xiàng)常見(jiàn)的醫(yī)學(xué)檢查項(xiàng)目，通過(guò)測(cè)量血壓可以判斷人體的血液循環(huán)狀況，為健康狀況的評(píng)估提供參考。近期，我參與了一次測(cè)血壓的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，深刻體驗(yàn)到了測(cè)血壓的重要性以及對(duì)于社會(huì)公眾健康的意義。以下是我在實(shí)踐過(guò)程中的收獲和心得體會(huì)。
第一段：了解血壓的重要性
在實(shí)踐前，我通過(guò)研究資料了解了血壓對(duì)人體健康的重要性。高血壓是一種常見(jiàn)的慢性病，容易導(dǎo)致心腦血管疾病等嚴(yán)重后果。而低血壓也可能導(dǎo)致頭暈、乏力等癥狀。測(cè)血壓能夠及早發(fā)現(xiàn)一些潛在的健康問(wèn)題，有助于采取相應(yīng)措施預(yù)防疾病的發(fā)生。因此，我對(duì)測(cè)血壓的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
第二段：社會(huì)實(shí)踐的準(zhǔn)備工作
在參與社會(huì)實(shí)踐之前，我們小組成員進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備。我們閱讀相關(guān)文獻(xiàn)，學(xué)習(xí)了測(cè)血壓的基本知識(shí)和技巧，熟悉了測(cè)血壓的操作流程。我們還收集了測(cè)血壓所需的儀器設(shè)備，并保證其正確運(yùn)行。準(zhǔn)備過(guò)程中，我們互相學(xué)習(xí)交流，不斷提高自己的理論水平和實(shí)操能力，以便在實(shí)踐中能夠更好地為社會(huì)公眾提供服務(wù)。
第三段：實(shí)踐中的收獲與挑戰(zhàn)
實(shí)踐過(guò)程中，我親身參與了為社會(huì)公眾進(jìn)行測(cè)血壓的工作。一開(kāi)始，我感到有些緊張和拘束，但隨著實(shí)踐的進(jìn)行，我逐漸融入其中，更好地與被測(cè)者進(jìn)行交流和溝通。與各類人群接觸，我不僅能夠?qū)嵺`所學(xué)的專業(yè)知識(shí)和技能，還可以感受到社會(huì)上不同人群的血壓情況。此外，實(shí)踐過(guò)程中也出現(xiàn)了一些困擾，如遇到患有心理障礙的被測(cè)者，他們可能會(huì)對(duì)測(cè)量產(chǎn)生抵觸情緒。面對(duì)這些挑戰(zhàn)，我學(xué)會(huì)了更好地溝通和安撫他們，以保證測(cè)量的準(zhǔn)確性和安全性。
第四段：測(cè)血壓的意義與責(zé)任
通過(guò)實(shí)踐，我深刻領(lǐng)悟到測(cè)血壓不僅僅是一項(xiàng)醫(yī)學(xué)檢查，更是一項(xiàng)服務(wù)社會(huì)的責(zé)任。在實(shí)踐中，我遇到了一位高血壓患者，他對(duì)自己的血壓情況一無(wú)所知，但在測(cè)量中我發(fā)現(xiàn)他的血壓偏高。我立即與他進(jìn)行溝通，并給予他一些合理的建議，以便他及早就醫(yī)。在實(shí)踐后，我得知他已經(jīng)前往醫(yī)院進(jìn)行治療，這讓我深感責(zé)任的重大性。作為測(cè)血壓的實(shí)踐者，我們不僅僅要具備專業(yè)知識(shí)和技能，更要關(guān)心被測(cè)者的健康狀況，并根據(jù)測(cè)量結(jié)果給予適當(dāng)?shù)慕ㄗh和引導(dǎo)。
第五段：反思與展望
通過(guò)這次測(cè)血壓的社會(huì)實(shí)踐，我不僅學(xué)到了測(cè)量技巧和專業(yè)知識(shí)，還體會(huì)到了測(cè)血壓的實(shí)際應(yīng)用和社會(huì)的需求。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)加強(qiáng)自己的專業(yè)素養(yǎng)，不斷提高自己的測(cè)血壓技能。同時(shí)，我也意識(shí)到，除了測(cè)量本身，我們還應(yīng)該關(guān)注被測(cè)者的綜合健康情況，提供相關(guān)的健康教育和指導(dǎo)。通過(guò)我們的努力，希望能夠?yàn)樯鐣?huì)公眾健康事業(yè)作出自己的貢獻(xiàn)。
通過(guò)這次測(cè)血壓的社會(huì)實(shí)踐，我深刻領(lǐng)悟到測(cè)血壓的重要性與責(zé)任，同時(shí)也意識(shí)到自身在測(cè)量技巧和人際溝通方面還有提升的空間。未來(lái)，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提高自己的專業(yè)能力，為社會(huì)公眾的健康盡一份力量。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇十
暑假兩個(gè)月，我們一行33位同學(xué)很榮幸能夠在中影集團(tuán)、時(shí)間碎片公司和重慶師范大學(xué)傳媒學(xué)院聯(lián)合出品的時(shí)尚型媒體劇《校花董事會(huì)》中和眾多港澳臺(tái)一線金牌制作團(tuán)隊(duì)一起工作，學(xué)習(xí)交流，這讓我們學(xué)到了很多在課本上無(wú)法學(xué)到的東西，也彌補(bǔ)了在我們所學(xué)專業(yè)上的很多專業(yè)性的知識(shí)。也挺感謝學(xué)校以及學(xué)院為我們學(xué)生創(chuàng)造了這么好的一個(gè)展示自我的機(jī)會(huì)，也感謝投資方為我們提供了一個(gè)可以讓我們學(xué)生施展才華，綻放青青的這么一個(gè)良好的平臺(tái)。
在暑假的兩個(gè)月里，前一個(gè)月我們是在制片方張主任張老師的帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)一些關(guān)于拍攝一部完整的電視劇、電影的具體流程和有關(guān)劇組雜務(wù)的方方面面。還學(xué)習(xí)了怎樣制作順場(chǎng)景表和怎樣安排一天的拍攝計(jì)劃以及拍攝量是最合理的。在前一個(gè)月的這樣的學(xué)習(xí)之下，為我們后一個(gè)月進(jìn)組進(jìn)入實(shí)際操作層面起到了很大的幫助作用。
接下來(lái)，我想說(shuō)的是我們真正進(jìn)組的實(shí)際工作實(shí)習(xí)的情況。在組里面，我的具體工作是拍攝劇照，這份工作也是跟我在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)技能是息息相關(guān)的，所以相對(duì)劇組里邊其它工作來(lái)說(shuō)，這也是最適合我的了。拍攝起劇照來(lái)也是駕輕就熟，沒(méi)過(guò)幾天，我也就基本上能適應(yīng)了這份工作。在我認(rèn)為拍攝劇照其實(shí)也是一件挺簡(jiǎn)單的事情，只要選擇的地點(diǎn)，合適的時(shí)間，以及合適的構(gòu)圖，然后輕輕按下快門，就這樣一張完整的劇照就拍攝完成了。話是這么說(shuō)，但在實(shí)際拍攝過(guò)程中也是有一定難度的。因?yàn)榕膭≌詹皇菙[拍，而是抓拍，而且在拍攝的時(shí)候還要時(shí)刻注意快門的聲音，不是說(shuō)想拍的時(shí)候就拿著相機(jī)咔咔的拍幾張，這樣是不行的。因?yàn)樵谶M(jìn)行動(dòng)態(tài)視頻攝影的也在進(jìn)行同期錄音，同期錄音的錄音師傅對(duì)現(xiàn)場(chǎng)的聲音有著嚴(yán)格要求和控制，容不得半點(diǎn)雜音。這也就對(duì)我們拍攝劇照增加了一定的難度。那究竟什么時(shí)間是拍攝劇照的最佳時(shí)機(jī)呢?其實(shí)這也不難想到，拍攝劇照的最佳時(shí)機(jī)就是在還沒(méi)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)同期錄音的時(shí)候，也就是在拍攝前導(dǎo)演一般都會(huì)要求演員走一片或者是兩片戲的時(shí)候，這時(shí)候也就是拍攝組照的最佳時(shí)機(jī)。只要在不影響演員走戲的情況下隨你怎么拍都行。還有就是在進(jìn)行同期錄音的時(shí)候其實(shí)也是可以拍的，一是可以拿長(zhǎng)焦段的鏡頭進(jìn)行釣攝，二是要和錄音師傅拉好關(guān)系，這一點(diǎn)很重要，只要和他打好關(guān)系拍攝起來(lái)就比較容易了，因?yàn)殇浺粲泻笃谶@一塊，他和動(dòng)態(tài)視頻也一樣都是要通過(guò)后期剪輯的，所以說(shuō)在錄音過(guò)程中可以容許有少許雜音，因?yàn)楹笃诙伎梢詫⑦@些雜音一點(diǎn)點(diǎn)的扣掉。但有一點(diǎn)還得注意的是就是在演員說(shuō)話的時(shí)候千萬(wàn)不要按快門，因?yàn)樵捯艉涂扉T的聲音混雜在一起就很難將快門的聲音扣掉。所以說(shuō)拍攝劇照也是有一定難度的。
拍攝劇照其實(shí)還有一點(diǎn)值得注意，就是拍攝角度的問(wèn)題。選擇一個(gè)好的拍攝角度相對(duì)拍攝劇照來(lái)說(shuō)就已經(jīng)完成了一半的任務(wù)。因?yàn)閯≌丈婕暗酱偷膯?wèn)題，一張純粹的劇照是不會(huì)穿的。如果穿了，它就不是劇照了，而就成為了一張圖片花絮了。那怎么選擇拍攝角度呢?其實(shí)也不難選擇，就是在攝像機(jī)的左右進(jìn)行拍攝就行了，因?yàn)閯?dòng)態(tài)視頻也是涉及幫問(wèn)題的。但在攝像機(jī)左右拍攝劇照值得注意的是不要太高調(diào)，因?yàn)檫@樣會(huì)影響攝像師，因?yàn)槟阆肜鲜怯袀€(gè)人在你左右來(lái)回的晃蕩，誰(shuí)會(huì)高興呀。再說(shuō)我們干劇照這行的，在劇組的身份是相當(dāng)卑微的，是說(shuō)不起話的那種，所以說(shuō)有時(shí)候做事該低調(diào)的還是得盡量得低調(diào)一些。
暑假的這兩個(gè)月，說(shuō)累確實(shí)是比較累的，但也累得其所。因?yàn)檫@讓我學(xué)到了不少的東西。相信這兩個(gè)月的實(shí)際工作經(jīng)歷會(huì)對(duì)以后真正參加到工作有所幫助。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇十一
機(jī)緣巧合，我在隊(duì)長(zhǎng)××x的邀請(qǐng)下，參加了這次××大學(xué)社會(huì)實(shí)踐服務(wù)隊(duì)的三下鄉(xiāng)活動(dòng)，活動(dòng)的名稱就叫做“懷嶺歸燕”顧名思義，就是××學(xué)子飲水思源，在暑假期間下鄉(xiāng)支教，為家鄉(xiāng)人民做一些微小的貢獻(xiàn)。于是，在x月x日，來(lái)自××，××和××學(xué)院等不同高校不同屆的大學(xué)生聚集在一起，開(kāi)始了為期一周的三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐服務(wù)活動(dòng)。
我們的活動(dòng)是在××中學(xué)進(jìn)行的。目的是針對(duì)當(dāng)?shù)剞r(nóng)村初一學(xué)生開(kāi)展一系列的“第二課堂”活動(dòng)和授課，豐富學(xué)生的課外活動(dòng)以及關(guān)于學(xué)習(xí)，日常生活的知識(shí)，擴(kuò)展學(xué)生們的視野。因此，我們的團(tuán)隊(duì)分成調(diào)研組，支教組，文娛組，后勤組等幾個(gè)小組，分工合作，靈活協(xié)調(diào)，不僅開(kāi)設(shè)了計(jì)算機(jī)，普通話，風(fēng)土人情，實(shí)用地理知識(shí)，日常保健，英語(yǔ)，趣味數(shù)學(xué)等課時(shí)，還開(kāi)展了跳舞，唱歌，軍體拳，手語(yǔ)等興趣班，隊(duì)員們各展所長(zhǎng)，竭盡自己所能用心傳授，引起了學(xué)生們極大的興趣去參加各種興趣班，并始終保持著很高的學(xué)習(xí)勁頭，甚至在興趣班結(jié)束時(shí)還積極要求老師們留下繼續(xù)這些活動(dòng)的學(xué)習(xí)。看到學(xué)生們求知若渴的神情隊(duì)員們都不忍心拒絕，我們的隊(duì)員雖然辛苦了一點(diǎn)，內(nèi)心卻是很高興，也樂(lè)意延長(zhǎng)授課時(shí)間，去解答孩子們的疑問(wèn)。
在七天的時(shí)間里，陸續(xù)和學(xué)生們開(kāi)展了各種第二課堂，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，手工剪紙制作，文藝匯演等活動(dòng)，都取得了意想不到的成功，這些成功很大部分取決于學(xué)生們的積極參與和配合，也當(dāng)然離不開(kāi)隊(duì)員們的深思熟慮，策劃安排和親自精心的準(zhǔn)備，從拉贊助到布場(chǎng)工作，每一步都滲滿了隊(duì)員們的汗水和辛勞。但即使在炎熱的天氣里，我的同伴們沒(méi)有叫一聲苦一聲累，任勞任怨，學(xué)會(huì)苦中作樂(lè)，才能把每項(xiàng)工作做好，從這次活動(dòng)，我也深深體會(huì)到了什么叫做團(tuán)隊(duì)精神。
當(dāng)然，這次三下鄉(xiāng)的成功還要感謝××大學(xué)以及當(dāng)?shù)貙W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和幫助、我們才能心無(wú)旁騖地開(kāi)展工作。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇十二
社會(huì)實(shí)踐告訴我，在新經(jīng)濟(jì)時(shí)代學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)的能力，善于經(jīng)營(yíng)和開(kāi)拓市場(chǎng)，富有團(tuán)隊(duì)精神等素質(zhì)。要有嚴(yán)密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會(huì)的需求，并立于不敗之地。我們要時(shí)刻與外界社會(huì)保持同步發(fā)展做到與時(shí)俱進(jìn)，不與社會(huì)脫節(jié)，我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識(shí)。與此同時(shí)，多多與社會(huì)接觸是很必要的。如果我們想接受時(shí)代的挑戰(zhàn)受到社會(huì)的歡迎，就抓緊時(shí)間好好地充實(shí)自我。不僅要學(xué)好各門學(xué)科，還要廣泛地吸收各領(lǐng)域的知識(shí)，努力提高綜合素質(zhì)。
一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，新的考驗(yàn)和抉擇要奮斗不息，請(qǐng)不要讓我們年輕的時(shí)光留下太多遺憾！在這短短的暑假實(shí)踐我碰過(guò)壁，受過(guò)累，流過(guò)汗，但是我卻成長(zhǎng)了，這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。
我們每個(gè)人都渴望成功，那么我們就應(yīng)該在剛剛起步的.時(shí)候，用我們充分的準(zhǔn)備，去面對(duì)未知的過(guò)程，迎接滿意的結(jié)果。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇十三
社會(huì)實(shí)踐是一次極具意義和價(jià)值的活動(dòng)，在這次實(shí)踐中，我感悟頗深。首先，我認(rèn)識(shí)到，社會(huì)實(shí)踐是了解社會(huì)的一種有效途徑。通過(guò)實(shí)地走訪、參觀和采訪，我們更加直觀地了解到了社會(huì)的各個(gè)方面，比如社會(huì)運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)制、社會(huì)組織以及人們的'生活狀況等等。這樣的了解不僅可以幫助我們更好地適應(yīng)社會(huì)生活，也可以為今后的職業(yè)發(fā)展提供幫助。
其次，社會(huì)實(shí)踐是一種增長(zhǎng)知識(shí)的途徑。在這次實(shí)踐中，我們了解到了許多自己以前沒(méi)有接觸過(guò)的領(lǐng)域和知識(shí)，比如城市規(guī)劃、環(huán)保問(wèn)題、創(chuàng)業(yè)體驗(yàn)等等。這些知識(shí)不僅可以拓寬自己的視野，也可以為自己今后的發(fā)展打下基礎(chǔ)。
最后，社會(huì)實(shí)踐也是一種鍛煉和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。在這次實(shí)踐中，我與隊(duì)友們一起面對(duì)著各種挑戰(zhàn)和困難，有時(shí)需要在緊張的時(shí)限內(nèi)完成任務(wù)，有時(shí)需要面對(duì)和處理人際關(guān)系等等。這些經(jīng)歷不僅可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作精神和應(yīng)變能力，也可以讓我們更好地了解自己的能力和優(yōu)劣。
總之，這次社會(huì)實(shí)踐讓我受益匪淺，我希望在今后的生活中，能夠繼續(xù)保持不斷學(xué)習(xí)和探究社會(huì)的狀態(tài)，為實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值不斷努力。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇十四
“如果沒(méi)有光，就點(diǎn)亮一盞；如果沒(méi)有奇跡，就創(chuàng)造一個(gè)?！闭沁@樣一種堅(jiān)定與執(zhí)著，伴我走過(guò)高中，開(kāi)始了我的大學(xué)旅程。步入大學(xué)半年了，這是大學(xué)以來(lái)的第一個(gè)長(zhǎng)假。當(dāng)一些人說(shuō)象牙塔里的我們經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，只讀圣賢書(shū)的我們不了解社會(huì)時(shí)，我便決定利用這個(gè)寒假參加一些實(shí)踐活動(dòng)，這樣既增加自己的實(shí)踐能力，又鍛煉自己的意志品質(zhì)。
我找到的一個(gè)臨時(shí)工作就是當(dāng)輔警，“輔警”顧名思義就是輔助民警工作。和我一起工作的還有幾個(gè)男孩，有的甚至比我還小。時(shí)間一長(zhǎng)，我們便有了合作的默契。我們的工作時(shí)間大多是在晚上，巡邏小區(qū)，維護(hù)小區(qū)車輛安全以及治安工作。也正是由于春節(jié)期間，所以人們無(wú)論是外出購(gòu)物或則是走親訪友的機(jī)會(huì)也就多了，小區(qū)里也不免會(huì)有車輛被盜的情況。
很多個(gè)夜晚，都是我們幾個(gè)分幾路去蹲點(diǎn)或者巡邏，黑暗和嚴(yán)寒并沒(méi)有使我們退縮，反而更激起我們的斗志，在做輔警的一個(gè)月里，總共抓到三個(gè)偷竊電動(dòng)自行車的人，其中一個(gè)是我們整整跟蹤一天才抓到的，當(dāng)時(shí)他正在行竊，被我們一舉抓獲。還有一個(gè)是我們用自己的新車當(dāng)誘餌釣到的，他正要逃跑時(shí)，被我們按倒在地，他還從口袋里拿出刀片進(jìn)行反擊，最后依舊被我們制服了。另外一個(gè)，我們追了幾百米才追到，當(dāng)時(shí)腦海里就只有一個(gè)念頭，就是一定要抓到他，不辱人民警察的使命，最終他也沒(méi)能逃脫。當(dāng)時(shí)幾個(gè)兄弟都?xì)g呼起來(lái)，這并不是因?yàn)槲覀冏サ搅速\而興奮，而是我們用行動(dòng)保衛(wèi)了人民的財(cái)產(chǎn)不受損害。
時(shí)間總是不經(jīng)意間流過(guò)，短短一個(gè)月的輔警實(shí)踐生活結(jié)束了。給我留下最多的是我和兄弟，隊(duì)長(zhǎng)之間無(wú)比深厚的友情。是大家的團(tuán)結(jié)合作才使我的`實(shí)踐生活無(wú)比充實(shí)，忘不了大家一起巡邏的場(chǎng)景，也忘不了大家拼盡全力追捕偷車的人，更忘不了離別時(shí)大家的最后一次碰杯。雖然實(shí)踐生活短暫，但是我深刻體會(huì)到了作為一名人民警察的無(wú)比神圣的心情，也領(lǐng)悟到鋼鐵般的意志是如何煉成的。我也更加明白了今后的最終奮斗目標(biāo)，即作為當(dāng)代大學(xué)生，實(shí)現(xiàn)自身的最大價(jià)值，全心全力為人民服務(wù)。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇十五
為了豐富我的寒假假期生活，在20xx年寒假里，我到xx超市參加了社會(huì)實(shí)踐，現(xiàn)將寒假社會(huì)實(shí)踐情況報(bào)告如下：
實(shí)踐單位：xx超市
實(shí)踐時(shí)間：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日共半個(gè)月。
今年寒假，我選擇用打工的方式充實(shí)自己的假期生活，所以，從20xx年x月xx日至20xx年xx月xx日，我在xx超市擔(dān)任售貨員。
剛開(kāi)始的時(shí)候，我覺(jué)得這份工作應(yīng)該是很輕松的，就只是賣東西而已。但是上班后我才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)這分看似簡(jiǎn)單的工作原比想象中來(lái)的辛苦。
首先，必須要做到的就是遵守超市的上班時(shí)間。既然是在社會(huì)上，那最基本的一點(diǎn)就是遵守它該有的制度，這是原則。而我的工作時(shí)間基本上是從早上八點(diǎn)至下午五點(diǎn)。其實(shí)，工作時(shí)間的安排倒是可以接受的，只是工作的時(shí)候需要長(zhǎng)時(shí)間的站立，所以剛開(kāi)始的時(shí)候很不習(xí)慣，而且也有點(diǎn)吃不消，但是，在一段時(shí)間習(xí)慣之后，還是可以克服的。
其次，通過(guò)親身經(jīng)歷我了解到，當(dāng)售貨員不是說(shuō)只要站在超市里就可以了的，要做的事情其實(shí)有很多，比如給商品打標(biāo)簽，還有定時(shí)查價(jià)，看是否有漲價(jià)或者降價(jià)的商品，如果有新的商品，就需要幫忙上貨，有時(shí)還要負(fù)責(zé)將一些零散的貨物分類擺放。其實(shí)，一開(kāi)始的.時(shí)候，我覺(jué)得，自己只是售貨員，那些例如上貨之類的事情不應(yīng)該有我負(fù)責(zé)，而應(yīng)該有專門負(fù)責(zé)上貨的人員。但是，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)大家都是這樣。而且，我后來(lái)思考了一下，倘若每個(gè)人都只“各司其職”，“不在其位，不謀其政”的話，那樣超市就必須每一項(xiàng)工作就請(qǐng)一些專門負(fù)責(zé)的工作人員，這樣既不利于超市的營(yíng)運(yùn)，也是對(duì)人力資源極大的浪費(fèi)。而且，就像社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)一樣，每個(gè)人都只是只顧自己的表演。一個(gè)人不可能永遠(yuǎn)只站在自己的位置上，人具有社會(huì)性，是社會(huì)的產(chǎn)物，而且，社會(huì)是一個(gè)大家庭，很多事情是要靠大家協(xié)作才能完成的。我們所要做的，是在自己的位置上完成好自己的工作后，與他人合作，完成社會(huì)的工作。
雖然只是在超市工作，但是我覺(jué)得還有很多收獲的。最主要的就是，每天都會(huì)碰到很多很多的人，這就要求自己與形形xx的人溝通。其實(shí)，平時(shí)的自己不大善于與他人溝通，但是我也知道，將來(lái)要作為一名老師，就必須學(xué)會(huì)與人溝通，不管是學(xué)生，還是學(xué)生家長(zhǎng)。所以，我把這次經(jīng)歷當(dāng)作是對(duì)自己的歷練，不斷的克服自己，磨練自己，因?yàn)樵趯W(xué)校里，能這樣與人溝通的機(jī)會(huì)并不多，所以需要靠自己在社會(huì)上不斷積累。像現(xiàn)在這樣寒假實(shí)踐的機(jī)會(huì)，我并不會(huì)把它當(dāng)作是賺錢的機(jī)會(huì)，而是在累積自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。我相信，不管是怎樣的工作，只要它融入到生活中了，就能從中學(xué)到東西，因?yàn)檫@是從生活中學(xué)來(lái)的。
在超市工作了一個(gè)月，我還是發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題，比如有些工作人員的態(tài)度，對(duì)顧客不甚熱情，有的甚至是愛(ài)理不理的。我想，顧客都不愿碰到這樣的人。我想，作為超市，可以實(shí)施一些獎(jiǎng)懲制度，例如讓顧客對(duì)工作人員的工作態(tài)度進(jìn)行評(píng)估，得到好評(píng)的工作人員可以得到獎(jiǎng)勵(lì)，如果是特別差的也該給予一定的懲罰。而顧客方面，可以在其參與一定的次數(shù)后給予一些優(yōu)惠。這樣，我覺(jué)得不僅顧客覺(jué)得有實(shí)惠，而且也有利于提高員工的積極性。
另外，還有一個(gè)現(xiàn)象讓我覺(jué)得有些說(shuō)不過(guò)去。但這并不全是超市的責(zé)任，主要是顧客方面。有很多人先拿了一些東西，但是后來(lái)卻又不想買了，于是也不管走到哪里，就把原來(lái)拿的東西丟下，導(dǎo)致一些商品不在它們?cè)瓉?lái)的位置。說(shuō)實(shí)話，這樣給超市的工作人員帶來(lái)了很多不必要的負(fù)擔(dān)。但面對(duì)這樣的情況，沒(méi)有采取任何解決策略的超市也是不可取的。其實(shí)，超市可以設(shè)置一些專門放置這些顧客拿了卻不想買的商品的地方，這樣，整理起來(lái)也會(huì)方便一些。
為期半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐看起來(lái)有些漫長(zhǎng)，但是真的當(dāng)自己身臨其境的時(shí)候，又會(huì)覺(jué)得很短暫。在實(shí)踐結(jié)束后，我也想了很多。首先，社會(huì)實(shí)踐讓將要離開(kāi)校園踏上社會(huì)的我們更加真實(shí)的體驗(yàn)社會(huì)生活，接觸社會(huì)，了解社會(huì)生活，以幫助我們今后能夠更快、更好的融入社會(huì)。再者，社會(huì)實(shí)踐也大大鍛煉了我們的溝通與表達(dá)的能力。還使我們加深了對(duì)社會(huì)的理解，也開(kāi)拓了視野。所以，我想，只要還有機(jī)會(huì)，我一定會(huì)多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇十六
社會(huì)實(shí)踐是一項(xiàng)非常重要的活動(dòng)，通過(guò)參加這項(xiàng)活動(dòng)，我收獲了很多，也有很多感悟。首先我認(rèn)識(shí)到，社會(huì)實(shí)踐是一種特殊的教育方式，它將我們從教室里帶出來(lái)，幫助我們更好地了解社會(huì)，了解現(xiàn)實(shí)生活。在社會(huì)實(shí)踐中，我感受到了社會(huì)的復(fù)雜性和多樣性，見(jiàn)識(shí)到了不同的職業(yè)和人生態(tài)度，深刻地認(rèn)識(shí)到了我們今后所要面對(duì)的社會(huì)現(xiàn)實(shí)和挑戰(zhàn)。
其次，社會(huì)實(shí)踐讓我更加切身地感受到了社會(huì)的殘酷和不公，也讓我更加堅(jiān)定了自己的社會(huì)責(zé)任感。在社會(huì)實(shí)踐中，我看到了許多弱勢(shì)群體，看到了許多需要我們?nèi)椭娜藗?，也看到了許多需要我們?nèi)ジ淖兊牟还浆F(xiàn)實(shí)。在這個(gè)過(guò)程中，我深深地認(rèn)識(shí)到，作為一個(gè)青年人，我們要有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)，要積極地投身于社會(huì)事業(yè)中去。
最后，社會(huì)實(shí)踐也讓我更好地認(rèn)識(shí)了自己，認(rèn)識(shí)了自己的`優(yōu)點(diǎn)和不足。在這個(gè)過(guò)程中，我不斷地調(diào)整自己的心態(tài)，為自己設(shè)定更高的目標(biāo)，并逐步實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。我相信，通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，我已經(jīng)邁出了進(jìn)入社會(huì)的第一步，也為自己的未來(lái)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇一
“有一種生活，你沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)，就不明白其中的艱辛;有一種艱辛，你沒(méi)有體會(huì)過(guò)，就不明白其中的歡樂(lè);有一種歡樂(lè)，你沒(méi)有感受過(guò)，就不明白其中的純粹?！?BR> 第一次支教心境很激動(dòng)，有一種神圣的感覺(jué)，送人蠟燭，心存光明。一向都在父母的精心呵護(hù)下成長(zhǎng)，感覺(jué)像溫室里的花朵，沒(méi)有去過(guò)落后的農(nóng)村，體會(huì)不到生活的艱辛和困苦。聽(tīng)去過(guò)農(nóng)村支教的同學(xué)說(shuō)，有的地方確實(shí)很落后，前不著村后不著店，住宿吃飯都是問(wèn)題，我不能想象那是一種怎樣的狀況，只能做好充分的心理準(zhǔn)備。去農(nóng)村走走看看，長(zhǎng)長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，盡自我最大的努力，給農(nóng)村孩子帶去外面世界的信息，這就是我去支教的初衷。
帶著一份執(zhí)著的信念和一顆熱忱的心，我們暑期實(shí)踐小組經(jīng)過(guò)十幾個(gè)小時(shí)的長(zhǎng)途跋涉來(lái)到江西省泰和縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)，將在那里度過(guò)難忘的七天支教生活。
我們支教的小學(xué)和住宿的賓館都在縣城中心，那里給我第一印象挺好的，和我想象中的艱苦環(huán)境差遠(yuǎn)了。站在校門外遠(yuǎn)眺，嶄新的教學(xué)樓，寬闊的操場(chǎng)，整潔的綠化，大家都感嘆如此優(yōu)越的條件根本不需要我們來(lái)支教。詢問(wèn)小店的阿姨，得知這是縣城最好的小學(xué)，我想這次支教應(yīng)當(dāng)是一次愉快的夏令營(yíng)之旅。
我們下榻在教育賓館，盡管住宿條件有些不盡人意，可是教育局局長(zhǎng)郭叔叔的熱情歡迎讓我們很溫暖，少一些旅途的勞累。第二天我們?nèi)W(xué)校拜訪校長(zhǎng)并了解學(xué)校具體情景，他們對(duì)我們的到來(lái)表示熱烈歡迎，向我們交代了上課注意事項(xiàng)并留下了聯(lián)系方法，為了確保安全學(xué)校每一天給我們安排了下班的教師。因?yàn)槲覀儊?lái)的時(shí)候已經(jīng)放假了，所以沒(méi)有見(jiàn)到所謂的“學(xué)生”。
第三天早晨安排小朋友破冰。印象中農(nóng)村的小孩應(yīng)當(dāng)是乖巧害羞的，對(duì)我們的到來(lái)陌生又好奇。但事實(shí)證明我錯(cuò)了。支教的小朋友很聰明很大膽，活潑好動(dòng)，對(duì)我們一點(diǎn)也不怕生，儼然不把我們當(dāng)“教師”。第一天見(jiàn)面就有很多遲到缺勤的現(xiàn)象，我們?cè)谕跣ｉL(zhǎng)的協(xié)助下好不容易把他們按班級(jí)安排好座位，管好紀(jì)律。開(kāi)始自我介紹，先是支教的同學(xué)然后是學(xué)生。我們自我介紹時(shí)候都會(huì)把名字寫在黑板上并交代一下自我交的課程。
那天發(fā)現(xiàn)龔禮佶很適合支教，很會(huì)哄小朋友開(kāi)心，站在講臺(tái)上滔滔不絕，很有教師的風(fēng)范。薛龍很有親和力，十分受小朋友歡迎，被圍得水泄不通。支教具體事宜由王玲負(fù)責(zé)安排，她很盡心盡力，我們支教組有了她工作才開(kāi)展得井然有序。
自我介紹結(jié)束后我坐在第一排小朋友旁邊，向他們了解情景并增進(jìn)感情，幾天后我就要給他們上課了，說(shuō)實(shí)話還是有點(diǎn)緊張，對(duì)上課一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)也沒(méi)有，小學(xué)教師不好當(dāng)啊。一個(gè)早上我們很多時(shí)間都是用來(lái)維持紀(jì)律的，這是個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題。他們和我想象中農(nóng)村的孩子太不一樣，個(gè)個(gè)都很活潑、機(jī)靈，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，樂(lè)于表現(xiàn)。
我旁邊一個(gè)叫王宇軒的男孩就拉著我說(shuō)自我如何出眾，喜歡數(shù)學(xué)，愛(ài)好古典文學(xué)，擅長(zhǎng)書(shū)法，一聽(tīng)說(shuō)我是教地理的，就和我談起中國(guó)地圖，我不得不承認(rèn)他們很聰明，并且多才多藝，比我當(dāng)年強(qiáng)多了。之后王校長(zhǎng)任命鄭金香為班長(zhǎng)，小男孩就憤憤不平地告訴我，鄭金香有親戚在學(xué)校當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)，奶奶是小學(xué)門衛(wèi)。哦呵，此刻的小孩子真不簡(jiǎn)單，小小年紀(jì)就懂世道，還把話講得如此圓滑，我不禁感嘆道。他們都是五年級(jí)的優(yōu)秀學(xué)生，分別從七個(gè)班里挑選出來(lái)，很多小朋友家境不錯(cuò)，他們的思維方式和行為舉止比起城市小孩毫不遜色。
7月6號(hào)午時(shí)是活動(dòng)課，我和支教組的幾個(gè)同學(xué)一齊去學(xué)校幫忙維持紀(jì)律。小孩子真的很鬧，我們幾乎個(gè)個(gè)都扯破了嗓音，但仍然很難震懾住他們?？蓱z的薛龍，感冒還沒(méi)有好，拿著大喇叭主持活動(dòng)，估計(jì)下課后嗓子就啞了。我們把小朋友分成三隊(duì)，分別由龔禮佶、曹榮華、顧夢(mèng)穎帶領(lǐng)。我負(fù)責(zé)登記比賽分?jǐn)?shù)，程楠拍照，王玲幫忙維持秩序。比賽開(kāi)始緊張有序地進(jìn)行，小朋友們團(tuán)體榮譽(yù)感很強(qiáng)，參加比賽的奮力拼搏，其他組員在一旁加油助威，小組長(zhǎng)把大家緊密地團(tuán)結(jié)起來(lái)，協(xié)調(diào)各方矛盾。每輪比賽結(jié)果出來(lái)，總是幾家歡喜幾家愁，可是友誼第一比賽第二嘛，玩得開(kāi)心就好。最終顧夢(mèng)穎帶領(lǐng)的戰(zhàn)龍隊(duì)取得了團(tuán)體第一名的好成績(jī)。
小朋友的體力精力果然很好，一個(gè)午時(shí)的活動(dòng)讓我們個(gè)個(gè)疲憊不堪，他們?nèi)耘f活蹦亂跳。真的太累了，我找把椅子坐下，邊看他們比賽邊休息，不禁使我想起自我的童年，曾幾何時(shí)，我們也是這般天真無(wú)邪，這般無(wú)憂無(wú)慮，也會(huì)為小事和同學(xué)吵得面紅耳赤，也渴望得到教師的鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)?；剡^(guò)來(lái)想想覺(jué)得他們很可愛(ài)，活潑又充滿朝氣，于是我又站起來(lái)走進(jìn)他們，融入其中的歡樂(lè)。
這天午時(shí)是支教來(lái)最累的半天。大家個(gè)個(gè)筋疲力盡，可是和小孩多呆一會(huì)兒就多一點(diǎn)兒感觸，多一份喜悅和收獲。
7月8號(hào)早晨是我的地理課，最終要蹬上講臺(tái)了，有點(diǎn)緊張有點(diǎn)激動(dòng)。我一大早起來(lái)同夢(mèng)穎去學(xué)校，把課件拷到電腦上預(yù)演一遍，因?yàn)槔锩嬗性S多flash，但愿電腦不要臨時(shí)罷工。我教的是“中國(guó)行政區(qū)劃分”，重點(diǎn)教他們?nèi)绾握J(rèn)識(shí)地圖，掌握各個(gè)省市的名稱、簡(jiǎn)稱、地理位置和輪廓識(shí)別。小朋友很聰明，瞬時(shí)記憶本事很強(qiáng)，一教他們立刻就能掌握，提問(wèn)時(shí)大家都爭(zhēng)先恐后地回答。本來(lái)打算讓他們把各省輪廓圖拼成中國(guó)地圖，動(dòng)手環(huán)節(jié)比較趣味味性，可是因?yàn)橛械男∨笥褯](méi)有準(zhǔn)備好材料，我只能把他們分成兩組，各派代表上來(lái)在電腦里計(jì)時(shí)比賽。這節(jié)課上下來(lái)很順利，我很滿足很開(kāi)心，不知他們收獲如何。站在講臺(tái)上經(jīng)歷著由學(xué)生到教師的主角變化，讓我感覺(jué)更加自信和成熟。
突然想起韓愈《師說(shuō)》里的一句話：師者，傳道授業(yè)解惑也。發(fā)現(xiàn)自我哪項(xiàng)都不貼合，不免有點(diǎn)失落，可是課前課后我都盡自我最大的努力做好本職工作，很充實(shí)。和孩子們相處的時(shí)間盡管不長(zhǎng)，但在一齊時(shí)很融洽，我切身體會(huì)到做一個(gè)教師的職責(zé)、艱辛和榮耀。當(dāng)你看到他們按照你的要求努力做好每一件事的認(rèn)真和投入并取得成果時(shí)，那種感動(dòng)和幸福是難以忘懷的。他們凝望你那清澈的眼神，充滿期望和憧憬，永遠(yuǎn)駐留在我的內(nèi)心深處。
孩子們天真善良，調(diào)皮可愛(ài)，有時(shí)你會(huì)從他們身上看到生活的映射，那種暖暖的笑和純純的愛(ài)，纖塵不染，喜歡和懷念那種純真的感覺(jué)。從支教中我體會(huì)帶小孩需要耐心和愛(ài)心，孩子們的心是很敏感的，極易受傷，要平等地對(duì)待每一個(gè)孩子，不要讓他們覺(jué)得你有偏心。要學(xué)會(huì)尊重他們，鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)他們比粗暴地批評(píng)管用的多。正因?yàn)檫@些活潑可愛(ài)的孩子，給我們的生命增添許多感動(dòng)和職責(zé)。
支教的工作是艱辛的，支教的生活是充實(shí)的，支教的心境是歡愉的，支教的感動(dòng)是真實(shí)的。轉(zhuǎn)眼間支教已經(jīng)接近尾聲，雖然時(shí)光無(wú)情地流逝，但支教的情形仍歷歷在目，感受仍然駐留心間。
我們躊躇滿志地去，碩果累累地歸。
帶著夢(mèng)想，帶著笑臉，與孩子們共享教育甘甜。
托起期望，托起明天，與孩子們共建情感源泉。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇二
第一段：引言（100字）：
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐是一項(xiàng)重要的健康推廣活動(dòng)，通過(guò)測(cè)量人體的血壓水平，可以早期發(fā)現(xiàn)潛在的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，提醒人們關(guān)注自己的健康，并進(jìn)行相應(yīng)的防治措施。在參與測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐的過(guò)程中，我不僅提升了自己的專業(yè)技能，也深刻地感受到了健康教育的重要性，以及社會(huì)實(shí)踐對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的積極影響。
第二段：實(shí)踐經(jīng)歷（300字）：
在測(cè)血壓的實(shí)踐過(guò)程中，我與志愿者團(tuán)隊(duì)一同前往社區(qū)、學(xué)校和公共場(chǎng)所開(kāi)展活動(dòng)，為居民提供免費(fèi)的血壓檢測(cè)服務(wù)。通過(guò)使用血壓計(jì)和聽(tīng)診器，我了解到測(cè)血壓需要注意姿勢(shì)、測(cè)量時(shí)間和測(cè)量次數(shù)等方面的問(wèn)題。同時(shí)，為了確保準(zhǔn)確性，我還學(xué)會(huì)了使用多種測(cè)量血壓的方法，例如間接測(cè)量法、直接測(cè)量法和自動(dòng)測(cè)量法等。
具體測(cè)血壓的過(guò)程中，有時(shí)遇到了一些挑戰(zhàn)。有些居民對(duì)醫(yī)學(xué)設(shè)備感到害怕，拒絕接受測(cè)量；有些人在忙于工作或?qū)W習(xí)，沒(méi)有時(shí)間參與測(cè)血壓活動(dòng)。然而，通過(guò)與居民進(jìn)行親切交流和詳細(xì)解釋，我成功地說(shuō)服了他們，并且讓他們了解到測(cè)血壓的重要性。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，還掌握了如何與不同人群有效溝通的能力，這對(duì)我個(gè)人的發(fā)展非常有益。
第三段：心得體會(huì)（300字）：
通過(guò)參與測(cè)血壓的實(shí)踐，我深刻地體會(huì)到了健康教育的重要性。許多人在面臨健康問(wèn)題時(shí)缺乏相關(guān)知識(shí)和意識(shí)，他們不了解自己的身體狀況，也不知道如何保護(hù)自己的健康。測(cè)血壓不僅能提供個(gè)體的血壓狀況，還能通過(guò)與居民的交流，向他們提供健康知識(shí)和生活建議，幫助他們提高對(duì)健康的關(guān)注度和自我保健能力。
我還體會(huì)到了社會(huì)實(shí)踐對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的積極影響。參與測(cè)血壓的實(shí)踐活動(dòng)，不僅可以提升專業(yè)技能，還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和服務(wù)意識(shí)。在實(shí)踐中，我與志愿者團(tuán)隊(duì)成員緊密合作，相互配合，共同完成了測(cè)血壓的任務(wù)。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)、理解和尊重他人的能力，這對(duì)我的人際關(guān)系和未來(lái)人生都有積極的影響。
第四段：對(duì)未來(lái)的啟示（300字）：
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐讓我意識(shí)到，作為一名大學(xué)生，我應(yīng)該積極參與到社會(huì)服務(wù)中去，關(guān)注社會(huì)問(wèn)題并為之努力。通過(guò)自己的力量，我可以為社會(huì)貢獻(xiàn)一份力量，幫助更多的人實(shí)現(xiàn)健康，推動(dòng)社會(huì)的進(jìn)步。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，持續(xù)學(xué)習(xí)和掌握實(shí)踐能力是至關(guān)重要的。只有通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，為社會(huì)服務(wù)工作提供更好的支持和服務(wù)。
第五段：總結(jié)（200字）：
通過(guò)測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐，我不僅提升了專業(yè)技能，也加深了對(duì)健康教育的認(rèn)識(shí)和對(duì)社會(huì)實(shí)踐的理解。這次實(shí)踐給我?guī)?lái)的不僅僅是學(xué)術(shù)知識(shí)的提高，更是對(duì)健康和社會(huì)的思考。通過(guò)實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到自身的價(jià)值，也為未來(lái)的學(xué)習(xí)和發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信，通過(guò)持續(xù)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將在更多的社會(huì)服務(wù)中為他人帶來(lái)更多的幫助和收獲。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇三
社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生全面素質(zhì)提高的重要環(huán)節(jié)，是學(xué)生將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于 社會(huì)的重要過(guò)程，進(jìn)行暑期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告，它既是學(xué)生學(xué)習(xí)、研究與實(shí)踐成 果的全面總結(jié)，又是對(duì)學(xué)生素質(zhì)與綜合能力的一次全面檢驗(yàn)。古語(yǔ)有 言：“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行?！?，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo) 準(zhǔn)，作為新時(shí)代的一名大學(xué)生，僅僅擁有滿腹才情而不去實(shí)踐是不符合社會(huì) 潮流的，因此，我在南寧市奧拓科技有限公司進(jìn)行了一次為期20天的暑假社 會(huì)實(shí)踐。
（1）協(xié)助工作人員進(jìn)行周年活動(dòng)宣傳?；顒?dòng)當(dāng)天，提前到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)，幫助 工作人員進(jìn)行活動(dòng)準(zhǔn)備工作，如：整理宣傳單、進(jìn)行場(chǎng)地布置、營(yíng)造活動(dòng)氛圍等； （2）積極參與活動(dòng)宣傳。為了能讓更多新老顧客了解到我們的活動(dòng)，我 們利用了宣傳單派發(fā)以及短信形式通知這兩種方法，通知內(nèi)容比較詳細(xì)，以 便顧客能準(zhǔn)確及時(shí)了解到我們的活動(dòng)； （3）活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行場(chǎng)地的清潔打掃。活動(dòng)期間一切正常運(yùn)轉(zhuǎn)，活動(dòng)結(jié) 束后場(chǎng)地上不免留下一些廢棄物，為了能多盡自己的一份力，我積極幫助店 員打掃衛(wèi)生，減輕大家的負(fù)擔(dān)。 （4）進(jìn)行活動(dòng)后的總結(jié)。活動(dòng)結(jié)束后，參與工作人員組織開(kāi)展的工作總 結(jié)會(huì)議中，分析此次活動(dòng)中出現(xiàn)的問(wèn)題以及改善此類問(wèn)題的措施，提出值得 繼續(xù)發(fā)揚(yáng)的方面。并逐一進(jìn)行個(gè)人的自我肯定與自我批評(píng)，從中了解到自己 的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，以便更好的在今后的工作生活中不斷提升自己的工作能 力，更高地在工作中服務(wù)和配合他人的工作。
生活并不是一帆風(fēng)順的，也正因?yàn)槿绱耍抛屔钭兊枚嘧硕嗖?、有?有味。剛開(kāi)始到達(dá)工作崗位，一切都是那么陌生和不適應(yīng)，陌生的環(huán)境和陌 生的人群，讓我不止一次的想過(guò)要放棄，工作的艱巨性和隨之而來(lái)的壓力也讓我無(wú)所適從，但我還是堅(jiān)持下來(lái)了。既然總有一天要獨(dú)自去經(jīng)歷社會(huì)帶給 我的磨練，何不抓住這次寶貴的實(shí)踐經(jīng)歷，好好歷練自己呢？帶著這些渴 望，慢慢地學(xué)會(huì)了與人交往，慢慢地學(xué)會(huì)適應(yīng)廠里面的生活，最后我也是受 益匪淺!如果說(shuō)這次實(shí)踐是我踏入社會(huì)的一小步，那它便是我在探索人生道路 上的一大步。這次實(shí)踐讓我更進(jìn)一步地了解到自己，對(duì)于缺點(diǎn)有則改之，無(wú) 則加勉；對(duì)于優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)?！俺缘每嘀锌啵綖槿松先??！辈环艞?任何一個(gè)鍛煉意志的機(jī)會(huì)，才會(huì)讓今后的生活更加充滿色彩，實(shí)踐經(jīng)歷是人 生的一筆無(wú)可比擬的財(cái)富，在微小的實(shí)踐經(jīng)歷都擁有它的價(jià)值，感謝任何實(shí) 踐的機(jī)會(huì)是我最大的感受之一。總之這次實(shí)踐經(jīng)歷給我?guī)?lái)了很多，是用語(yǔ) 言不能全部描述的，但實(shí)踐只是人生的一個(gè)過(guò)程，更重要的還是要我們主動(dòng) 積極地去改變思想、不斷學(xué)習(xí)掌握新知識(shí)，才能在當(dāng)今優(yōu)勝劣汰的社會(huì)中嶄 露頭角，為祖國(guó)作出更大貢獻(xiàn)!
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇四
假期我在超市促銷做了社會(huì)實(shí)習(xí)，大家都說(shuō)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。
我們不再溫室里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到經(jīng)驗(yàn)是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們自己深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件。才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過(guò)去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國(guó)情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
超市里也是一個(gè)濃縮的小社會(huì)，也會(huì)見(jiàn)到形形色色的人。平時(shí)作為顧客是一種感受，但是站在那里又是另一種感受，其實(shí)只是人在社會(huì)中扮演不同 的角色。
從中學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)。使我逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大三學(xué)生，即將走上社會(huì)，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。
紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)驗(yàn)的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過(guò)實(shí)踐，原來(lái)理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……” 在短短幾天的實(shí)踐活動(dòng)中，失敗重挫了我的信心，沮喪充滿了我的眼角。但我選擇了堅(jiān)持，做好自己。
在這次實(shí)踐中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面， 大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜，但是具體多么復(fù)雜，我想也很難說(shuō)清楚，只有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起， 每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說(shuō)的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
俗話說(shuō)："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說(shuō)：在家里的時(shí)候，有自已的父母照顧，關(guān)心，呵護(hù)！那肯定就是日子過(guò)得無(wú)憂無(wú)慮了，但是，只要你去到外面工作的時(shí)候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個(gè)人去解決，在這二個(gè)多月里，讓我學(xué)會(huì)了獨(dú)立！凡事都要靠自已！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨(dú)立！
雖然還不能把自己的專業(yè)知識(shí)應(yīng)用在實(shí)習(xí)中，但我相信遲早有一天可以的。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇五
“苦不苦，紅軍有二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征；累了累了，想想革命前輩?！痹谶@次軍事體操訓(xùn)練中，我深刻體會(huì)到了這句話的含義。讓我體驗(yàn)軍旅生活的艱辛，感受軍人的精神面貌。在軍訓(xùn)過(guò)程中，要有明確的時(shí)間觀念。一切都在掌握之中。做事要有集體榮譽(yù)感。我們所學(xué)的動(dòng)作要在整個(gè)集體中進(jìn)行協(xié)調(diào)，這樣才能有團(tuán)結(jié)的精神，才能體會(huì)到“一朵單獨(dú)的花不是春天，一朵五彩繽紛的花才是春天”。
感受軍訓(xùn)，讓我清楚的了解紅軍二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征的艱辛，舊中國(guó)的黑暗，人民的水深火熱。無(wú)數(shù)革命前輩用鮮血換來(lái)了今天的和平幸福生活。他們不屈不撓的精神會(huì)勇往直前，舍身取義的情操會(huì)深深困擾我們的心靈。
作為新世紀(jì)的年輕人，我們要有時(shí)代的責(zé)任感，肩負(fù)起振興中華的歷史使命。我們需要抓住歷史機(jī)遇，肩負(fù)起時(shí)代的重任，實(shí)現(xiàn)宏偉目標(biāo)。進(jìn)行軍訓(xùn)可以讓我們嚴(yán)格要求自己，知道自己現(xiàn)在還年輕，從而認(rèn)識(shí)到軍訓(xùn)不是一種折磨，而是一種心態(tài)，一種堅(jiān)強(qiáng)的意志，一種壯麗的精神。意識(shí)到清晰是生命深泉的自由流淌。
軍訓(xùn)不僅僅是一種鍛煉，更是一種自身的深度發(fā)展。就像臘梅渴望雪，楓葉霜后紅，是自然界的風(fēng)、霜、雨、雪，讓它們更美麗，更有生命力。他們頑強(qiáng)的精神勇往直前，舍生取義的情操會(huì)深深打動(dòng)我們的心靈。
軍訓(xùn)社會(huì)實(shí)踐心得7
“不要找理由，解釋就是掩蓋，掩蓋就是事實(shí)?！苯坦僬f(shuō)的這句話一直在我腦海里徘徊。這句話是我軍訓(xùn)以來(lái)最大的收獲。它總是告訴我沒(méi)有借口。
在一些軍規(guī)里，有一個(gè)關(guān)于借口的解釋：在軍隊(duì)里，沒(méi)有失敗的借口。如果情有可原，可以說(shuō)明情況，但即使說(shuō)明了，也不能作為借口。
所以從進(jìn)桂林中學(xué)開(kāi)始，我就強(qiáng)迫自己對(duì)別人負(fù)責(zé)，不找任何理由就犯錯(cuò)。作為宿舍負(fù)責(zé)人，我建議督促宿舍成員起床鋪床。我對(duì)自己要求很嚴(yán)格。我不想遲到也不想早退，即使我覺(jué)得不舒服。
就是相信沒(méi)有借口能讓我在軟弱的時(shí)候堅(jiān)強(qiáng)，在害怕的時(shí)候勇敢。它告訴我要驕傲，不要因?yàn)槭《丝s，要在成功時(shí)謙虛有禮；不要用言語(yǔ)代替行動(dòng)。不求安逸，只求面對(duì)困難和挑戰(zhàn)帶來(lái)的鞭策和壓力；它在我心中創(chuàng)造了新奇，對(duì)未知的軍訓(xùn)生活充滿了樂(lè)趣和希望。
“沒(méi)有借口，先生?！币?yàn)橛姓医杩诘牧?xí)慣，這些話在教官激烈的質(zhì)疑目光下還是說(shuō)不出來(lái)，因?yàn)楹艽潭?，很冷。但是慢慢的，我?huì)大聲自信的喊出這句話。以強(qiáng)烈的責(zé)任感處理錯(cuò)誤的后果。
這是我軍訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)。六個(gè)字沒(méi)有借口！
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇六
社會(huì)實(shí)踐心得1500字，學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐有利于他們逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，對(duì)自己的未來(lái)有一個(gè)正確的定位，社會(huì)實(shí)踐心得1500字怎么寫，下面帶來(lái)社會(huì)實(shí)踐心得1500字范文，歡迎閱讀。
自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話題。
在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。
實(shí)踐，就是把所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。
只學(xué)不實(shí)踐，所學(xué)的就等于零,理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。
另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ).通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。
因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。
要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
而且在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自己，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自己，表現(xiàn)自己。
在西山公園里為游客拍照。
我和兩個(gè)朋友一起組織，他們負(fù)責(zé)拍照，我負(fù)責(zé)跑腿——去照相館印照片。
在公園里我們?cè)O(shè)了一個(gè)點(diǎn)，一張桌子，一把椅子，一把遮陽(yáng)傘，一塊照片展版，自然還有兩臺(tái)數(shù)碼相機(jī)。
看著來(lái)來(lái)往往的游客，我們信心滿滿的開(kāi)始了。
不時(shí)的有人過(guò)來(lái)瞧瞧，打聽(tīng)照相的價(jià)格，多久才能拿到照片。
我們開(kāi)始忙碌了。
他們?nèi)ヅ恼?，我在那看著，招攬游客?BR> 等他們拍的差不多的時(shí)候，我就跑去照相館印照片。
雖然有時(shí)會(huì)覺(jué)得很無(wú)聊，怎么沒(méi)人來(lái)拍照呢，但我們還是耐心地等待，一個(gè)一個(gè)地問(wèn)他們要不要拍照。
一些游客本不想拍照，后被我們一問(wèn)心癢了。
一天下來(lái)，我們還是挺開(kāi)心的，收獲不少，不僅要滿足顧客的需要，抓住顧客的心態(tài)，在照相館里我也了解了印照片的各個(gè)程序。
在工作中曾不斷告訴自己：在今后的大學(xué)生涯中必須要更加努力讀-書(shū)，學(xué)好一些實(shí)實(shí)在在的本領(lǐng)，塑造好自己人格和修-養(yǎng)。
我一直很喜歡這樣一句話：人生因?yàn)榻?jīng)歷而美麗。
我覺(jué)得參加社會(huì)實(shí)踐，培養(yǎng)與增強(qiáng)了與人相處，交際的能力。
雖然我是一個(gè)性格較于開(kāi)朗的女孩，擁有很多的同學(xué)和朋友。
但是作為一個(gè)人，他必需密切與社會(huì)相聯(lián)系。
他所接觸的不僅僅是幾個(gè)同學(xué)和朋友。
因此良好的能力是必須的。
在學(xué)校接觸同學(xué)，老師是比較狹隘的范圍，只有通過(guò)多和人交流，克服自身的弱點(diǎn)，才能更好發(fā)揮自己的潛力，做好每件事。
在社會(huì)上接觸的空間廣了，接觸的人多了，了解的事情也多了。
這樣才有利于看待各方面的事物。
敢于與別人交流，說(shuō)出自己的觀點(diǎn)和意見(jiàn)，開(kāi)誠(chéng)布公，才能贏得對(duì)方的認(rèn)同和信任。
通過(guò)社會(huì)實(shí)踐可以激發(fā)我們更努力地學(xué)習(xí)，能夠?qū)W以致用。
十幾年的學(xué)習(xí)，最終總是要用于社會(huì)實(shí)踐中，知識(shí)的積累隨著學(xué)習(xí)時(shí)間增加而增加，所謂學(xué)無(wú)止境，今天的學(xué)習(xí)就是為了明天的實(shí)踐。
我國(guó)的政治、經(jīng)濟(jì)建設(shè)需要一大批具有各種知識(shí)技能的人才，現(xiàn)在不抓緊學(xué)習(xí)，就無(wú)法承擔(dān)這一份重任。
我國(guó)加入世貿(mào)組織后，與其他國(guó)家的交流也將更益頻繁，時(shí)代給了我們壓力，也給了我們動(dòng)力，學(xué)習(xí)好各門知識(shí)，做一個(gè)合格的社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人。
在這個(gè)信息社會(huì)，不進(jìn)步就是退步，只有不斷地掌握知識(shí)，才能趕超別人。
鍛煉了獨(dú)立的個(gè)性。
離開(kāi)了家長(zhǎng)、老師、同學(xué)，一切都要靠自己。
因?yàn)樵诠ぷ髦?，個(gè)人有個(gè)人的事情要忙，給予的幫助也是有限的。
做事就不能依賴別人，只有通過(guò)自身的努力，走出屬于自己的路，才能在競(jìng)爭(zhēng)中處于有利位置。
辦事果斷，不能唯唯諾諾，才能出成效。
在工作中在所難免，會(huì)有困難、挫折，在求助別人的基礎(chǔ)上，更重要的是自己勇敢地克服，采取積極的態(tài)度，培養(yǎng)個(gè)人獨(dú)立處事的能力，必將獲得最終的成功。
通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷,使我學(xué)到和懂得了許多,我懂得賺錢的`艱辛,我想我以后花錢肯定會(huì)很儉省的;我在工作的過(guò)程中,我學(xué)會(huì)了很多，我想這對(duì)于我未來(lái)很有幫助。
總之,這次難忘的假期社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷使我獲益良多,對(duì)我將來(lái)的發(fā)展具有十分積極的作用。
大一的這個(gè)暑假，我過(guò)得挺充實(shí)的，同樣它也是最有意義的，跨出學(xué)校的大門，融入社會(huì)，這是一個(gè)質(zhì)的飛躍的過(guò)程，其中的辛酸苦楚只要自己體驗(yàn)過(guò)才知道。
走進(jìn)社會(huì)，需要一份勇氣，需要一份睿智。
經(jīng)歷了艱辛的找工作的過(guò)程，我精疲力盡了，想放棄了，老板要么說(shuō)沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，要么說(shuō)暑期臨時(shí)工不招收。
折騰了好一陣子，我們附近一郵政銀行招大堂經(jīng)理的助手，我興致勃勃地去應(yīng)聘了。
我把我個(gè)人的基本資料和在校的情況詳細(xì)地向行長(zhǎng)介紹了，或許是我運(yùn)氣好，或許是行長(zhǎng)覺(jué)得我挺可靠的，我被錄用了。
那個(gè)開(kāi)心勁兒，甭提了!工資待遇什么的，我都沒(méi)什么要求，只要能錄用我，給我一個(gè)鍛煉能力的平臺(tái)，我就心滿意足了。
第二天我就開(kāi)開(kāi)心心地去上班了。
早晨八點(diǎn)到了郵局，我就開(kāi)始拖地，擦凳子，打掃打掃，好讓整個(gè)大廳干干凈凈，給所有人一種舒適的感覺(jué)。
郵局正式上班了，陸陸續(xù)續(xù)地有顧客來(lái)辦理業(yè)務(wù)了。
我滿帶著笑容迎接每一位顧客，讓他們先坐下，然后等到叫了自己的號(hào)再去辦理業(yè)務(wù)。
在工作的過(guò)程中，也不是一帆風(fēng)順的，有時(shí)面帶微笑詢問(wèn)顧客有什么需求時(shí)，顧客只顧一個(gè)勁兒的走上前臺(tái)辦理業(yè)務(wù)，也不搭理我。
這時(shí)我只能耐心地和顧客講解。
有時(shí)我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿著自己的號(hào)到前臺(tái)去了，我微笑著走過(guò)去，輕聲說(shuō):“先生，不好意思，您前面還有一個(gè)人，下一位才是你?！彼芍?，一臉不耐煩地說(shuō):“剛不是叫到我的號(hào)了嗎?明明就是我!”我陪著禮:“對(duì)不起啊，叫到你的號(hào)了，我誤會(huì)了?！边@位先生又轉(zhuǎn)身白了我一眼。
那種尷尬，那種滋味真的不好受呢。
每天都會(huì)遇到形形色色的人，有的人看我像個(gè)學(xué)生，表現(xiàn)出贊賞的樣子，能和我溫和地交談，有的人看我是個(gè)學(xué)生，對(duì)我的熱心服務(wù)表現(xiàn)出滿不在乎，無(wú)所謂的樣子。
不管怎么樣，我都要求自己，我是服務(wù)大眾的，我就是要磨練意志，鍛煉能力，我要微笑待人!工作一整天下來(lái)，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班時(shí)，我還要再打掃一遍大廳，然后才回家，真的好累!
但是，我挺珍惜這份工作的，不僅僅因?yàn)榈玫竭@份工作實(shí)屬不易，更多的是你我在工作中學(xué)到了很多東西，我提升了很多的能力。
在郵局做大堂經(jīng)理助手的一個(gè)月，我每天早出晚歸，覺(jué)得還有節(jié)奏感，我過(guò)得很充實(shí)。
在工作中，我運(yùn)用我在學(xué)校已經(jīng)掌握的電腦操作技能完成簡(jiǎn)單的郵局業(yè)務(wù)方面的操作，這就更好地將理論運(yùn)用于實(shí)踐了。
在與顧客的接觸中，我學(xué)會(huì)了笑以待人，熱情地幫別人解答疑難問(wèn)題，這很好的鍛煉了我的膽量，使我的交際能力大有提升。
在和郵局員工的相處中，我得到了叔叔阿姨的關(guān)心愛(ài)護(hù)，他們支持我，鼓勵(lì)我使我對(duì)未來(lái)充滿信心，帶著一份信念踏上尋夢(mèng)的征程。
這一個(gè)月來(lái)，我雖然過(guò)得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來(lái)了，我也想明白了很多。
現(xiàn)在的應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)那么的不容樂(lè)觀，社會(huì)已經(jīng)盡全力的緩解就業(yè)壓力了，國(guó)家只能給予我們這么多，那么我們還能靠自己的實(shí)力、耐力在社會(huì)上打拼了。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇七
當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，這樣就可以通過(guò)不斷總結(jié)，豐富我們的思想。那么心得體會(huì)怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編為大家整理的社會(huì)實(shí)踐心得，歡迎閱讀與收藏。
志愿者主要來(lái)自于不同學(xué)院，不同專業(yè)，他們?cè)谝恍┓矫娑继貏e的了不起。我們?cè)谝黄饻贤ń涣鞯臅r(shí)候，總是有新奇或者是自己以前沒(méi)有注意到的地方，引起自己強(qiáng)烈的好奇。
其實(shí)等我真正了解這次攻城的時(shí)候，還是在領(lǐng)導(dǎo)所召開(kāi)的座談會(huì)上面，在這次座談會(huì)上面，領(lǐng)導(dǎo)為我們?cè)敿?xì)的講解了城鄉(xiāng)清潔工程的概念和范圍。也正是因?yàn)檫@次的座談會(huì)讓我清晰地了解到了政府的工作，在有的時(shí)候想要做起來(lái)是非常的困難的，即使需要向上級(jí)的政策傳達(dá)到位，還需要考慮老百姓是否能夠接受這樣的政策，以及他們對(duì)于這樣政策接受的態(tài)度。有的時(shí)候下面的情況根本是非常難以反映的，因?yàn)楫?dāng)我們想要去了解情況的時(shí)候，有的村委會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)會(huì)回避我們的問(wèn)題，也會(huì)用其他的問(wèn)題來(lái)轉(zhuǎn)移話題。真是有的時(shí)候我們?cè)谶@里待了許長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)有一點(diǎn)收獲。其實(shí)針對(duì)于我們這個(gè)城市來(lái)說(shuō)，只有將環(huán)境弄好，那么才能夠發(fā)展旅游業(yè)，這樣經(jīng)濟(jì)才有源頭。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇八
7月15號(hào)我懷著一絲不安和激動(dòng)來(lái)到學(xué)校準(zhǔn)備出發(fā)前往《端午》的劇組片場(chǎng)，不安是因?yàn)檫@次大一新生只有我一個(gè)人報(bào)名也是第一次跟著老師去校外的劇組跟組不知道自己要做點(diǎn)什么，激動(dòng)是因?yàn)樵谑罴倮锬苡心敲春玫臋C(jī)會(huì)去實(shí)踐一下交到新的小伙伴真的很開(kāi)心，畢竟我也剛剛成年玩心還是很大，出發(fā)前一天想著要出遠(yuǎn)門7天就激動(dòng)的根本睡不著。
在路上也互相熟悉了對(duì)方大家看上去都很好相處，2個(gè)小時(shí)左右的顛簸后，我們到了一個(gè)叫海門的地方，和我想象中的不一樣幾乎和上海一樣什么都有，我們住的賓館正處于一條繁華的街上要買什么很方便，當(dāng)時(shí)想著應(yīng)該可以不會(huì)很苦的。稍作休息之后，謝老師把我們聚集到一起開(kāi)了一個(gè)會(huì)。從感覺(jué)上和之前學(xué)校劇組相比好像更加嚴(yán)謹(jǐn)了，在出發(fā)前老師就將劇本給了我們，讓我們制作了ppt總結(jié)一下人物角色的造型，可是真的自己做起來(lái)是感覺(jué)自己真的是個(gè)門外漢也不知道怎么做才算好。當(dāng)晚開(kāi)會(huì)時(shí)老師給我們看了一下她自己總結(jié)制作的方案與人物的分析到整個(gè)服裝的準(zhǔn)備與妝面造型的定位，一下子感覺(jué)自己準(zhǔn)備的差好遠(yuǎn)，更佳堅(jiān)定了來(lái)學(xué)習(xí)的心態(tài)，開(kāi)完會(huì)議分配了工作，我主要負(fù)責(zé)服裝，看上去好像是一個(gè)很輕松的職位，直到第二天上手開(kāi)始做的時(shí)候我就發(fā)現(xiàn)并不輕松。
總的來(lái)說(shuō)第一天和第二天很糟糕，也許是我們都是第一次跟劇組不懂怎么工作確實(shí)是真的有點(diǎn)散漫，玩心要比工作的心要大，畫完妝理好衣服就以為沒(méi)事了，老師發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題耐心的單獨(dú)找我們談話，引導(dǎo)我們?cè)趧〗M改如何做好自己的工作，劇組化妝師不只是做好造型就沒(méi)事的，要時(shí)時(shí)刻刻的有人在現(xiàn)場(chǎng)盯著監(jiān)視器，隨時(shí)補(bǔ)妝注意服裝發(fā)型的細(xì)節(jié)，在朋友老師的激勵(lì)幫助下我們?cè)诤竺鎺滋斓墓ぷ饔辛嗣黠@的進(jìn)步，按照老師的指導(dǎo)我們?yōu)榱瞬蛔屆總€(gè)人太累輪流訂場(chǎng)，一天天我們都成功的完成了自己的工作，沒(méi)有人叫過(guò)苦反而很開(kāi)心。
最后一天殺青的時(shí)候真的很激動(dòng)，劇組的人我們幾乎都已經(jīng)打成了一片，導(dǎo)演他們對(duì)我們的工作也十分滿意，現(xiàn)在我就在期待下一次能夠再有這樣的機(jī)會(huì)我一定能做的更好。
在短短8天的拍攝過(guò)程中，有苦有甜，有汗水有歡樂(lè)，有付出就有收獲，一滴滴汗水才能換回甜美的果實(shí)，希望以后還有機(jī)會(huì)可以參加更多的實(shí)踐活動(dòng)，提高自己的就綜合素質(zhì)。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇九
測(cè)血壓是一項(xiàng)常見(jiàn)的醫(yī)學(xué)檢查項(xiàng)目，通過(guò)測(cè)量血壓可以判斷人體的血液循環(huán)狀況，為健康狀況的評(píng)估提供參考。近期，我參與了一次測(cè)血壓的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，深刻體驗(yàn)到了測(cè)血壓的重要性以及對(duì)于社會(huì)公眾健康的意義。以下是我在實(shí)踐過(guò)程中的收獲和心得體會(huì)。
第一段：了解血壓的重要性
在實(shí)踐前，我通過(guò)研究資料了解了血壓對(duì)人體健康的重要性。高血壓是一種常見(jiàn)的慢性病，容易導(dǎo)致心腦血管疾病等嚴(yán)重后果。而低血壓也可能導(dǎo)致頭暈、乏力等癥狀。測(cè)血壓能夠及早發(fā)現(xiàn)一些潛在的健康問(wèn)題，有助于采取相應(yīng)措施預(yù)防疾病的發(fā)生。因此，我對(duì)測(cè)血壓的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
第二段：社會(huì)實(shí)踐的準(zhǔn)備工作
在參與社會(huì)實(shí)踐之前，我們小組成員進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備。我們閱讀相關(guān)文獻(xiàn)，學(xué)習(xí)了測(cè)血壓的基本知識(shí)和技巧，熟悉了測(cè)血壓的操作流程。我們還收集了測(cè)血壓所需的儀器設(shè)備，并保證其正確運(yùn)行。準(zhǔn)備過(guò)程中，我們互相學(xué)習(xí)交流，不斷提高自己的理論水平和實(shí)操能力，以便在實(shí)踐中能夠更好地為社會(huì)公眾提供服務(wù)。
第三段：實(shí)踐中的收獲與挑戰(zhàn)
實(shí)踐過(guò)程中，我親身參與了為社會(huì)公眾進(jìn)行測(cè)血壓的工作。一開(kāi)始，我感到有些緊張和拘束，但隨著實(shí)踐的進(jìn)行，我逐漸融入其中，更好地與被測(cè)者進(jìn)行交流和溝通。與各類人群接觸，我不僅能夠?qū)嵺`所學(xué)的專業(yè)知識(shí)和技能，還可以感受到社會(huì)上不同人群的血壓情況。此外，實(shí)踐過(guò)程中也出現(xiàn)了一些困擾，如遇到患有心理障礙的被測(cè)者，他們可能會(huì)對(duì)測(cè)量產(chǎn)生抵觸情緒。面對(duì)這些挑戰(zhàn)，我學(xué)會(huì)了更好地溝通和安撫他們，以保證測(cè)量的準(zhǔn)確性和安全性。
第四段：測(cè)血壓的意義與責(zé)任
通過(guò)實(shí)踐，我深刻領(lǐng)悟到測(cè)血壓不僅僅是一項(xiàng)醫(yī)學(xué)檢查，更是一項(xiàng)服務(wù)社會(huì)的責(zé)任。在實(shí)踐中，我遇到了一位高血壓患者，他對(duì)自己的血壓情況一無(wú)所知，但在測(cè)量中我發(fā)現(xiàn)他的血壓偏高。我立即與他進(jìn)行溝通，并給予他一些合理的建議，以便他及早就醫(yī)。在實(shí)踐后，我得知他已經(jīng)前往醫(yī)院進(jìn)行治療，這讓我深感責(zé)任的重大性。作為測(cè)血壓的實(shí)踐者，我們不僅僅要具備專業(yè)知識(shí)和技能，更要關(guān)心被測(cè)者的健康狀況，并根據(jù)測(cè)量結(jié)果給予適當(dāng)?shù)慕ㄗh和引導(dǎo)。
第五段：反思與展望
通過(guò)這次測(cè)血壓的社會(huì)實(shí)踐，我不僅學(xué)到了測(cè)量技巧和專業(yè)知識(shí)，還體會(huì)到了測(cè)血壓的實(shí)際應(yīng)用和社會(huì)的需求。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)加強(qiáng)自己的專業(yè)素養(yǎng)，不斷提高自己的測(cè)血壓技能。同時(shí)，我也意識(shí)到，除了測(cè)量本身，我們還應(yīng)該關(guān)注被測(cè)者的綜合健康情況，提供相關(guān)的健康教育和指導(dǎo)。通過(guò)我們的努力，希望能夠?yàn)樯鐣?huì)公眾健康事業(yè)作出自己的貢獻(xiàn)。
通過(guò)這次測(cè)血壓的社會(huì)實(shí)踐，我深刻領(lǐng)悟到測(cè)血壓的重要性與責(zé)任，同時(shí)也意識(shí)到自身在測(cè)量技巧和人際溝通方面還有提升的空間。未來(lái)，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提高自己的專業(yè)能力，為社會(huì)公眾的健康盡一份力量。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇十
暑假兩個(gè)月，我們一行33位同學(xué)很榮幸能夠在中影集團(tuán)、時(shí)間碎片公司和重慶師范大學(xué)傳媒學(xué)院聯(lián)合出品的時(shí)尚型媒體劇《校花董事會(huì)》中和眾多港澳臺(tái)一線金牌制作團(tuán)隊(duì)一起工作，學(xué)習(xí)交流，這讓我們學(xué)到了很多在課本上無(wú)法學(xué)到的東西，也彌補(bǔ)了在我們所學(xué)專業(yè)上的很多專業(yè)性的知識(shí)。也挺感謝學(xué)校以及學(xué)院為我們學(xué)生創(chuàng)造了這么好的一個(gè)展示自我的機(jī)會(huì)，也感謝投資方為我們提供了一個(gè)可以讓我們學(xué)生施展才華，綻放青青的這么一個(gè)良好的平臺(tái)。
在暑假的兩個(gè)月里，前一個(gè)月我們是在制片方張主任張老師的帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)一些關(guān)于拍攝一部完整的電視劇、電影的具體流程和有關(guān)劇組雜務(wù)的方方面面。還學(xué)習(xí)了怎樣制作順場(chǎng)景表和怎樣安排一天的拍攝計(jì)劃以及拍攝量是最合理的。在前一個(gè)月的這樣的學(xué)習(xí)之下，為我們后一個(gè)月進(jìn)組進(jìn)入實(shí)際操作層面起到了很大的幫助作用。
接下來(lái)，我想說(shuō)的是我們真正進(jìn)組的實(shí)際工作實(shí)習(xí)的情況。在組里面，我的具體工作是拍攝劇照，這份工作也是跟我在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)技能是息息相關(guān)的，所以相對(duì)劇組里邊其它工作來(lái)說(shuō)，這也是最適合我的了。拍攝起劇照來(lái)也是駕輕就熟，沒(méi)過(guò)幾天，我也就基本上能適應(yīng)了這份工作。在我認(rèn)為拍攝劇照其實(shí)也是一件挺簡(jiǎn)單的事情，只要選擇的地點(diǎn)，合適的時(shí)間，以及合適的構(gòu)圖，然后輕輕按下快門，就這樣一張完整的劇照就拍攝完成了。話是這么說(shuō)，但在實(shí)際拍攝過(guò)程中也是有一定難度的。因?yàn)榕膭≌詹皇菙[拍，而是抓拍，而且在拍攝的時(shí)候還要時(shí)刻注意快門的聲音，不是說(shuō)想拍的時(shí)候就拿著相機(jī)咔咔的拍幾張，這樣是不行的。因?yàn)樵谶M(jìn)行動(dòng)態(tài)視頻攝影的也在進(jìn)行同期錄音，同期錄音的錄音師傅對(duì)現(xiàn)場(chǎng)的聲音有著嚴(yán)格要求和控制，容不得半點(diǎn)雜音。這也就對(duì)我們拍攝劇照增加了一定的難度。那究竟什么時(shí)間是拍攝劇照的最佳時(shí)機(jī)呢?其實(shí)這也不難想到，拍攝劇照的最佳時(shí)機(jī)就是在還沒(méi)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)同期錄音的時(shí)候，也就是在拍攝前導(dǎo)演一般都會(huì)要求演員走一片或者是兩片戲的時(shí)候，這時(shí)候也就是拍攝組照的最佳時(shí)機(jī)。只要在不影響演員走戲的情況下隨你怎么拍都行。還有就是在進(jìn)行同期錄音的時(shí)候其實(shí)也是可以拍的，一是可以拿長(zhǎng)焦段的鏡頭進(jìn)行釣攝，二是要和錄音師傅拉好關(guān)系，這一點(diǎn)很重要，只要和他打好關(guān)系拍攝起來(lái)就比較容易了，因?yàn)殇浺粲泻笃谶@一塊，他和動(dòng)態(tài)視頻也一樣都是要通過(guò)后期剪輯的，所以說(shuō)在錄音過(guò)程中可以容許有少許雜音，因?yàn)楹笃诙伎梢詫⑦@些雜音一點(diǎn)點(diǎn)的扣掉。但有一點(diǎn)還得注意的是就是在演員說(shuō)話的時(shí)候千萬(wàn)不要按快門，因?yàn)樵捯艉涂扉T的聲音混雜在一起就很難將快門的聲音扣掉。所以說(shuō)拍攝劇照也是有一定難度的。
拍攝劇照其實(shí)還有一點(diǎn)值得注意，就是拍攝角度的問(wèn)題。選擇一個(gè)好的拍攝角度相對(duì)拍攝劇照來(lái)說(shuō)就已經(jīng)完成了一半的任務(wù)。因?yàn)閯≌丈婕暗酱偷膯?wèn)題，一張純粹的劇照是不會(huì)穿的。如果穿了，它就不是劇照了，而就成為了一張圖片花絮了。那怎么選擇拍攝角度呢?其實(shí)也不難選擇，就是在攝像機(jī)的左右進(jìn)行拍攝就行了，因?yàn)閯?dòng)態(tài)視頻也是涉及幫問(wèn)題的。但在攝像機(jī)左右拍攝劇照值得注意的是不要太高調(diào)，因?yàn)檫@樣會(huì)影響攝像師，因?yàn)槟阆肜鲜怯袀€(gè)人在你左右來(lái)回的晃蕩，誰(shuí)會(huì)高興呀。再說(shuō)我們干劇照這行的，在劇組的身份是相當(dāng)卑微的，是說(shuō)不起話的那種，所以說(shuō)有時(shí)候做事該低調(diào)的還是得盡量得低調(diào)一些。
暑假的這兩個(gè)月，說(shuō)累確實(shí)是比較累的，但也累得其所。因?yàn)檫@讓我學(xué)到了不少的東西。相信這兩個(gè)月的實(shí)際工作經(jīng)歷會(huì)對(duì)以后真正參加到工作有所幫助。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇十一
機(jī)緣巧合，我在隊(duì)長(zhǎng)××x的邀請(qǐng)下，參加了這次××大學(xué)社會(huì)實(shí)踐服務(wù)隊(duì)的三下鄉(xiāng)活動(dòng)，活動(dòng)的名稱就叫做“懷嶺歸燕”顧名思義，就是××學(xué)子飲水思源，在暑假期間下鄉(xiāng)支教，為家鄉(xiāng)人民做一些微小的貢獻(xiàn)。于是，在x月x日，來(lái)自××，××和××學(xué)院等不同高校不同屆的大學(xué)生聚集在一起，開(kāi)始了為期一周的三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐服務(wù)活動(dòng)。
我們的活動(dòng)是在××中學(xué)進(jìn)行的。目的是針對(duì)當(dāng)?shù)剞r(nóng)村初一學(xué)生開(kāi)展一系列的“第二課堂”活動(dòng)和授課，豐富學(xué)生的課外活動(dòng)以及關(guān)于學(xué)習(xí)，日常生活的知識(shí)，擴(kuò)展學(xué)生們的視野。因此，我們的團(tuán)隊(duì)分成調(diào)研組，支教組，文娛組，后勤組等幾個(gè)小組，分工合作，靈活協(xié)調(diào)，不僅開(kāi)設(shè)了計(jì)算機(jī)，普通話，風(fēng)土人情，實(shí)用地理知識(shí)，日常保健，英語(yǔ)，趣味數(shù)學(xué)等課時(shí)，還開(kāi)展了跳舞，唱歌，軍體拳，手語(yǔ)等興趣班，隊(duì)員們各展所長(zhǎng)，竭盡自己所能用心傳授，引起了學(xué)生們極大的興趣去參加各種興趣班，并始終保持著很高的學(xué)習(xí)勁頭，甚至在興趣班結(jié)束時(shí)還積極要求老師們留下繼續(xù)這些活動(dòng)的學(xué)習(xí)。看到學(xué)生們求知若渴的神情隊(duì)員們都不忍心拒絕，我們的隊(duì)員雖然辛苦了一點(diǎn)，內(nèi)心卻是很高興，也樂(lè)意延長(zhǎng)授課時(shí)間，去解答孩子們的疑問(wèn)。
在七天的時(shí)間里，陸續(xù)和學(xué)生們開(kāi)展了各種第二課堂，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，手工剪紙制作，文藝匯演等活動(dòng)，都取得了意想不到的成功，這些成功很大部分取決于學(xué)生們的積極參與和配合，也當(dāng)然離不開(kāi)隊(duì)員們的深思熟慮，策劃安排和親自精心的準(zhǔn)備，從拉贊助到布場(chǎng)工作，每一步都滲滿了隊(duì)員們的汗水和辛勞。但即使在炎熱的天氣里，我的同伴們沒(méi)有叫一聲苦一聲累，任勞任怨，學(xué)會(huì)苦中作樂(lè)，才能把每項(xiàng)工作做好，從這次活動(dòng)，我也深深體會(huì)到了什么叫做團(tuán)隊(duì)精神。
當(dāng)然，這次三下鄉(xiāng)的成功還要感謝××大學(xué)以及當(dāng)?shù)貙W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和幫助、我們才能心無(wú)旁騖地開(kāi)展工作。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇十二
社會(huì)實(shí)踐告訴我，在新經(jīng)濟(jì)時(shí)代學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)的能力，善于經(jīng)營(yíng)和開(kāi)拓市場(chǎng)，富有團(tuán)隊(duì)精神等素質(zhì)。要有嚴(yán)密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會(huì)的需求，并立于不敗之地。我們要時(shí)刻與外界社會(huì)保持同步發(fā)展做到與時(shí)俱進(jìn)，不與社會(huì)脫節(jié)，我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識(shí)。與此同時(shí)，多多與社會(huì)接觸是很必要的。如果我們想接受時(shí)代的挑戰(zhàn)受到社會(huì)的歡迎，就抓緊時(shí)間好好地充實(shí)自我。不僅要學(xué)好各門學(xué)科，還要廣泛地吸收各領(lǐng)域的知識(shí)，努力提高綜合素質(zhì)。
一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，新的考驗(yàn)和抉擇要奮斗不息，請(qǐng)不要讓我們年輕的時(shí)光留下太多遺憾！在這短短的暑假實(shí)踐我碰過(guò)壁，受過(guò)累，流過(guò)汗，但是我卻成長(zhǎng)了，這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。
我們每個(gè)人都渴望成功，那么我們就應(yīng)該在剛剛起步的.時(shí)候，用我們充分的準(zhǔn)備，去面對(duì)未知的過(guò)程，迎接滿意的結(jié)果。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇十三
社會(huì)實(shí)踐是一次極具意義和價(jià)值的活動(dòng)，在這次實(shí)踐中，我感悟頗深。首先，我認(rèn)識(shí)到，社會(huì)實(shí)踐是了解社會(huì)的一種有效途徑。通過(guò)實(shí)地走訪、參觀和采訪，我們更加直觀地了解到了社會(huì)的各個(gè)方面，比如社會(huì)運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)制、社會(huì)組織以及人們的'生活狀況等等。這樣的了解不僅可以幫助我們更好地適應(yīng)社會(huì)生活，也可以為今后的職業(yè)發(fā)展提供幫助。
其次，社會(huì)實(shí)踐是一種增長(zhǎng)知識(shí)的途徑。在這次實(shí)踐中，我們了解到了許多自己以前沒(méi)有接觸過(guò)的領(lǐng)域和知識(shí)，比如城市規(guī)劃、環(huán)保問(wèn)題、創(chuàng)業(yè)體驗(yàn)等等。這些知識(shí)不僅可以拓寬自己的視野，也可以為自己今后的發(fā)展打下基礎(chǔ)。
最后，社會(huì)實(shí)踐也是一種鍛煉和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。在這次實(shí)踐中，我與隊(duì)友們一起面對(duì)著各種挑戰(zhàn)和困難，有時(shí)需要在緊張的時(shí)限內(nèi)完成任務(wù)，有時(shí)需要面對(duì)和處理人際關(guān)系等等。這些經(jīng)歷不僅可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作精神和應(yīng)變能力，也可以讓我們更好地了解自己的能力和優(yōu)劣。
總之，這次社會(huì)實(shí)踐讓我受益匪淺，我希望在今后的生活中，能夠繼續(xù)保持不斷學(xué)習(xí)和探究社會(huì)的狀態(tài)，為實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值不斷努力。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇十四
“如果沒(méi)有光，就點(diǎn)亮一盞；如果沒(méi)有奇跡，就創(chuàng)造一個(gè)?！闭沁@樣一種堅(jiān)定與執(zhí)著，伴我走過(guò)高中，開(kāi)始了我的大學(xué)旅程。步入大學(xué)半年了，這是大學(xué)以來(lái)的第一個(gè)長(zhǎng)假。當(dāng)一些人說(shuō)象牙塔里的我們經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，只讀圣賢書(shū)的我們不了解社會(huì)時(shí)，我便決定利用這個(gè)寒假參加一些實(shí)踐活動(dòng)，這樣既增加自己的實(shí)踐能力，又鍛煉自己的意志品質(zhì)。
我找到的一個(gè)臨時(shí)工作就是當(dāng)輔警，“輔警”顧名思義就是輔助民警工作。和我一起工作的還有幾個(gè)男孩，有的甚至比我還小。時(shí)間一長(zhǎng)，我們便有了合作的默契。我們的工作時(shí)間大多是在晚上，巡邏小區(qū)，維護(hù)小區(qū)車輛安全以及治安工作。也正是由于春節(jié)期間，所以人們無(wú)論是外出購(gòu)物或則是走親訪友的機(jī)會(huì)也就多了，小區(qū)里也不免會(huì)有車輛被盜的情況。
很多個(gè)夜晚，都是我們幾個(gè)分幾路去蹲點(diǎn)或者巡邏，黑暗和嚴(yán)寒并沒(méi)有使我們退縮，反而更激起我們的斗志，在做輔警的一個(gè)月里，總共抓到三個(gè)偷竊電動(dòng)自行車的人，其中一個(gè)是我們整整跟蹤一天才抓到的，當(dāng)時(shí)他正在行竊，被我們一舉抓獲。還有一個(gè)是我們用自己的新車當(dāng)誘餌釣到的，他正要逃跑時(shí)，被我們按倒在地，他還從口袋里拿出刀片進(jìn)行反擊，最后依舊被我們制服了。另外一個(gè)，我們追了幾百米才追到，當(dāng)時(shí)腦海里就只有一個(gè)念頭，就是一定要抓到他，不辱人民警察的使命，最終他也沒(méi)能逃脫。當(dāng)時(shí)幾個(gè)兄弟都?xì)g呼起來(lái)，這并不是因?yàn)槲覀冏サ搅速\而興奮，而是我們用行動(dòng)保衛(wèi)了人民的財(cái)產(chǎn)不受損害。
時(shí)間總是不經(jīng)意間流過(guò)，短短一個(gè)月的輔警實(shí)踐生活結(jié)束了。給我留下最多的是我和兄弟，隊(duì)長(zhǎng)之間無(wú)比深厚的友情。是大家的團(tuán)結(jié)合作才使我的`實(shí)踐生活無(wú)比充實(shí)，忘不了大家一起巡邏的場(chǎng)景，也忘不了大家拼盡全力追捕偷車的人，更忘不了離別時(shí)大家的最后一次碰杯。雖然實(shí)踐生活短暫，但是我深刻體會(huì)到了作為一名人民警察的無(wú)比神圣的心情，也領(lǐng)悟到鋼鐵般的意志是如何煉成的。我也更加明白了今后的最終奮斗目標(biāo)，即作為當(dāng)代大學(xué)生，實(shí)現(xiàn)自身的最大價(jià)值，全心全力為人民服務(wù)。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇十五
為了豐富我的寒假假期生活，在20xx年寒假里，我到xx超市參加了社會(huì)實(shí)踐，現(xiàn)將寒假社會(huì)實(shí)踐情況報(bào)告如下：
實(shí)踐單位：xx超市
實(shí)踐時(shí)間：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日共半個(gè)月。
今年寒假，我選擇用打工的方式充實(shí)自己的假期生活，所以，從20xx年x月xx日至20xx年xx月xx日，我在xx超市擔(dān)任售貨員。
剛開(kāi)始的時(shí)候，我覺(jué)得這份工作應(yīng)該是很輕松的，就只是賣東西而已。但是上班后我才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)這分看似簡(jiǎn)單的工作原比想象中來(lái)的辛苦。
首先，必須要做到的就是遵守超市的上班時(shí)間。既然是在社會(huì)上，那最基本的一點(diǎn)就是遵守它該有的制度，這是原則。而我的工作時(shí)間基本上是從早上八點(diǎn)至下午五點(diǎn)。其實(shí)，工作時(shí)間的安排倒是可以接受的，只是工作的時(shí)候需要長(zhǎng)時(shí)間的站立，所以剛開(kāi)始的時(shí)候很不習(xí)慣，而且也有點(diǎn)吃不消，但是，在一段時(shí)間習(xí)慣之后，還是可以克服的。
其次，通過(guò)親身經(jīng)歷我了解到，當(dāng)售貨員不是說(shuō)只要站在超市里就可以了的，要做的事情其實(shí)有很多，比如給商品打標(biāo)簽，還有定時(shí)查價(jià)，看是否有漲價(jià)或者降價(jià)的商品，如果有新的商品，就需要幫忙上貨，有時(shí)還要負(fù)責(zé)將一些零散的貨物分類擺放。其實(shí)，一開(kāi)始的.時(shí)候，我覺(jué)得，自己只是售貨員，那些例如上貨之類的事情不應(yīng)該有我負(fù)責(zé)，而應(yīng)該有專門負(fù)責(zé)上貨的人員。但是，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)大家都是這樣。而且，我后來(lái)思考了一下，倘若每個(gè)人都只“各司其職”，“不在其位，不謀其政”的話，那樣超市就必須每一項(xiàng)工作就請(qǐng)一些專門負(fù)責(zé)的工作人員，這樣既不利于超市的營(yíng)運(yùn)，也是對(duì)人力資源極大的浪費(fèi)。而且，就像社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)一樣，每個(gè)人都只是只顧自己的表演。一個(gè)人不可能永遠(yuǎn)只站在自己的位置上，人具有社會(huì)性，是社會(huì)的產(chǎn)物，而且，社會(huì)是一個(gè)大家庭，很多事情是要靠大家協(xié)作才能完成的。我們所要做的，是在自己的位置上完成好自己的工作后，與他人合作，完成社會(huì)的工作。
雖然只是在超市工作，但是我覺(jué)得還有很多收獲的。最主要的就是，每天都會(huì)碰到很多很多的人，這就要求自己與形形xx的人溝通。其實(shí)，平時(shí)的自己不大善于與他人溝通，但是我也知道，將來(lái)要作為一名老師，就必須學(xué)會(huì)與人溝通，不管是學(xué)生，還是學(xué)生家長(zhǎng)。所以，我把這次經(jīng)歷當(dāng)作是對(duì)自己的歷練，不斷的克服自己，磨練自己，因?yàn)樵趯W(xué)校里，能這樣與人溝通的機(jī)會(huì)并不多，所以需要靠自己在社會(huì)上不斷積累。像現(xiàn)在這樣寒假實(shí)踐的機(jī)會(huì)，我并不會(huì)把它當(dāng)作是賺錢的機(jī)會(huì)，而是在累積自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。我相信，不管是怎樣的工作，只要它融入到生活中了，就能從中學(xué)到東西，因?yàn)檫@是從生活中學(xué)來(lái)的。
在超市工作了一個(gè)月，我還是發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題，比如有些工作人員的態(tài)度，對(duì)顧客不甚熱情，有的甚至是愛(ài)理不理的。我想，顧客都不愿碰到這樣的人。我想，作為超市，可以實(shí)施一些獎(jiǎng)懲制度，例如讓顧客對(duì)工作人員的工作態(tài)度進(jìn)行評(píng)估，得到好評(píng)的工作人員可以得到獎(jiǎng)勵(lì)，如果是特別差的也該給予一定的懲罰。而顧客方面，可以在其參與一定的次數(shù)后給予一些優(yōu)惠。這樣，我覺(jué)得不僅顧客覺(jué)得有實(shí)惠，而且也有利于提高員工的積極性。
另外，還有一個(gè)現(xiàn)象讓我覺(jué)得有些說(shuō)不過(guò)去。但這并不全是超市的責(zé)任，主要是顧客方面。有很多人先拿了一些東西，但是后來(lái)卻又不想買了，于是也不管走到哪里，就把原來(lái)拿的東西丟下，導(dǎo)致一些商品不在它們?cè)瓉?lái)的位置。說(shuō)實(shí)話，這樣給超市的工作人員帶來(lái)了很多不必要的負(fù)擔(dān)。但面對(duì)這樣的情況，沒(méi)有采取任何解決策略的超市也是不可取的。其實(shí)，超市可以設(shè)置一些專門放置這些顧客拿了卻不想買的商品的地方，這樣，整理起來(lái)也會(huì)方便一些。
為期半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐看起來(lái)有些漫長(zhǎng)，但是真的當(dāng)自己身臨其境的時(shí)候，又會(huì)覺(jué)得很短暫。在實(shí)踐結(jié)束后，我也想了很多。首先，社會(huì)實(shí)踐讓將要離開(kāi)校園踏上社會(huì)的我們更加真實(shí)的體驗(yàn)社會(huì)生活，接觸社會(huì)，了解社會(huì)生活，以幫助我們今后能夠更快、更好的融入社會(huì)。再者，社會(huì)實(shí)踐也大大鍛煉了我們的溝通與表達(dá)的能力。還使我們加深了對(duì)社會(huì)的理解，也開(kāi)拓了視野。所以，我想，只要還有機(jī)會(huì)，我一定會(huì)多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得篇十六
社會(huì)實(shí)踐是一項(xiàng)非常重要的活動(dòng)，通過(guò)參加這項(xiàng)活動(dòng)，我收獲了很多，也有很多感悟。首先我認(rèn)識(shí)到，社會(huì)實(shí)踐是一種特殊的教育方式，它將我們從教室里帶出來(lái)，幫助我們更好地了解社會(huì)，了解現(xiàn)實(shí)生活。在社會(huì)實(shí)踐中，我感受到了社會(huì)的復(fù)雜性和多樣性，見(jiàn)識(shí)到了不同的職業(yè)和人生態(tài)度，深刻地認(rèn)識(shí)到了我們今后所要面對(duì)的社會(huì)現(xiàn)實(shí)和挑戰(zhàn)。
其次，社會(huì)實(shí)踐讓我更加切身地感受到了社會(huì)的殘酷和不公，也讓我更加堅(jiān)定了自己的社會(huì)責(zé)任感。在社會(huì)實(shí)踐中，我看到了許多弱勢(shì)群體，看到了許多需要我們?nèi)椭娜藗?，也看到了許多需要我們?nèi)ジ淖兊牟还浆F(xiàn)實(shí)。在這個(gè)過(guò)程中，我深深地認(rèn)識(shí)到，作為一個(gè)青年人，我們要有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)，要積極地投身于社會(huì)事業(yè)中去。
最后，社會(huì)實(shí)踐也讓我更好地認(rèn)識(shí)了自己，認(rèn)識(shí)了自己的`優(yōu)點(diǎn)和不足。在這個(gè)過(guò)程中，我不斷地調(diào)整自己的心態(tài)，為自己設(shè)定更高的目標(biāo)，并逐步實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。我相信，通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，我已經(jīng)邁出了進(jìn)入社會(huì)的第一步，也為自己的未來(lái)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。