總結(jié)也是對自己過去努力和付出的一種回報和肯定，可以增強自信和動力。寫總結(jié)之前，我們可以先進行一些調(diào)研和資料查閱，以豐富自己的總結(jié)內(nèi)容。如果你在寫總結(jié)時感到迷茫，不妨來看看以下范文，或許能夠給你一些啟發(fā)。
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇一
中長跑訓(xùn)練是田徑訓(xùn)練工作的第一步，應(yīng)引起我們廣大體育教師的重視，因為選材的好壞將直接影響到訓(xùn)練的結(jié)果。根據(jù)國內(nèi)外選材的經(jīng)驗以及中長跑項目的特點，選材的內(nèi)容應(yīng)包括身體形態(tài)、生理機能、身體素質(zhì)、專項技術(shù)和心理因素等五方面。而結(jié)合小學(xué)的實際情況，選材還是以身體形態(tài)選材為主，選材時應(yīng)仔細觀察運動員（小腿要長、跟腱要長、踝圍寬度要?。?BR> 身體形態(tài)包括身高（厘米），體重（公斤），身高/體重×1000；下肢長/身高×1000四個方面。其中后兩項為重，在符合身高、體重標(biāo)準的`前提下，身高/體重×1000的數(shù)值以小者為好，在符合身高的前提下，下肢長/身高×1000的數(shù)值以大者為好。
生理機能在小學(xué)選材階段，重點關(guān)注肺活量、安靜脈搏（晨脈）兩項作為測試呼吸機能、心血系統(tǒng)機能的指標(biāo)。前者以數(shù)值大者為好，后者以數(shù)值小者為好，同時，在生理機能方面，還應(yīng)考慮身體恢復(fù)能力較好的運動員。
身體素質(zhì)一般來說，身體素質(zhì)包括速度、力量、彈跳、柔韌和耐力等諸多方面，但在小學(xué)階段，我們通常以專項身體素質(zhì)為選材重點，包括60米、400米或500米的速度耐力、三級跨跳、俯臥屈伸腿和3公里左右的越野跑。
專項技朮在小學(xué)階段，對中長跑專項技術(shù)不應(yīng)作過分強調(diào)，但要講究實效性，注意兩臂擺動路線、方向合理，整個動作自然、放松、協(xié)調(diào)，重心移動比較平穩(wěn)，直線性較好，跑的節(jié)奏較快。
心理因素根據(jù)小學(xué)生心理特點，注意力集中時間短，興奮性高且快，所以在小學(xué)的課余訓(xùn)練中，應(yīng)選拔那些情緒穩(wěn)定，有吃苦耐勞精神，頭腦聰慧，環(huán)境適應(yīng)能力強的運動員。
當(dāng)然，選材時應(yīng)注意的地方很多，但我們在實際工作中應(yīng)重點關(guān)注以下兩點：
二、生理機能受遺傳因素的影響較大，心理因素也受環(huán)境等社會因素的影響。因此，選材時還應(yīng)注意遺傳因素和環(huán)境因素等。
訓(xùn)練負荷安排和訓(xùn)練方法：
負荷安排如果一所學(xué)校能夠堅持常年開展課余田徑訓(xùn)練，那么可以選擇這樣的訓(xùn)練負荷安排：每周訓(xùn)練次數(shù)（5至8）次，每次課訓(xùn)練時間（小時）（1至1.5），全年訓(xùn)練總次數(shù)：（180至220）次，全年比賽次數(shù)（2至4）次，同時在準備期可以這樣安排運動訓(xùn)練量：
準備期有氧訓(xùn)練量（80-85）%；競賽期：有氧訓(xùn)練量（75-80）%；混合訓(xùn)練量（15-12）%；混合訓(xùn)練量（7-15）%；無氧訓(xùn)練量（5-3）%；無氧訓(xùn)練量（8-5）%。
有氧訓(xùn)練量指練習(xí)結(jié)束時，脈搏為25次以下/10〞的跑量。混合訓(xùn)練量指練習(xí)結(jié)束時，脈搏為26-29次/10〞的跑量。無氧訓(xùn)練量指練習(xí)結(jié)束時，脈搏為30次以上/10〞的跑量。
訓(xùn)練方法過去中長跑訓(xùn)練中，教練員都要求運動員采用高抬腿、折疊幅度大、后蹬有力的技術(shù)。但這樣重心靠前的跑法，比較容易造成疲勞，特別是在距離較長或體力不足時，小學(xué)生更是如此。隨著科學(xué)訓(xùn)練水平的不斷提高，傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法也在不斷提高和改進，所以在訓(xùn)練中我對運動員的要求是：
1、大腿抬得不太高，使得大小腿之間的折疊幅度小，這樣就顯得重心比較平衡。
2、采用高步頻跑的方法，這是大腿抬得不太高技術(shù)的延續(xù)，大腿不抬高，步頻幅度雖然小，但有利于提高步頻，而且還可以節(jié)省體力，避免過早出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象。
3、隊員上、下肢協(xié)調(diào)，每個隊員在跑動時，手臂擺的頻率要盡量接近腳步的頻率，而且要擺到一定位置，不許將手臂擺得過低或過高，這就要求雙肩自然放松，才能保持勻速前進，而且呼吸也容易。這樣的方法對隊員要求很高，盡管很難，但必須努力去做。
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇二
為了積極響應(yīng)海鹽縣委組織開展的"紀念海鹽縣解放60周年萬人長跑健身活動"，繁榮公司于5月8日，由50余人組成的方隊，身穿統(tǒng)一運動服，手握繁榮公司宣傳口號，在沈舜堯總經(jīng)理的帶領(lǐng)下，邁著整齊的步伐，雄赳赳、氣昂昂地向縣體育中心進發(fā)。
為了搞好本次活動，公司領(lǐng)導(dǎo)高度重視，提前一周就開始準備，并就組隊、服裝、口號、解說詞、訓(xùn)練等作了分工落實。由于前期準備工作充分到位，因此今天整個活動進展得有條不紊，展示了我公司良好的精神風(fēng)貌和身體素質(zhì)?；顒又校爢T們手持"繁榮太陽能，讓世界共享繁榮"的旗幟，邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號，以飽滿的熱情、精神抖擻的狀態(tài)出現(xiàn)在長跑隊伍中。在長跑過程中，同志們發(fā)揚了團隊合作及拼搏精神，互相鼓勵，口號一致，"繁榮繁榮，共享繁榮"，街道兩旁的觀眾都為我們的口號鼓掌，每一個我們經(jīng)過的地方，都響徹著我們繁榮公司的口號。大家步調(diào)一致，聽從指揮，沈總在前面帶隊，沒有一刻停息，不斷給我們加油鼓氣，讓我們整個隊伍一致向前。所有參加隊員，盡全力跑完了全程，磨練了意志。
勝利回到體育館那一刻，隊員們都為自己的毅力感到自豪，為自己堅持到底而鼓掌，為作為這個隊列中的一員而驕傲。當(dāng)電臺主持人，采訪剛跑完的沈總時，還記得沈總的第一句話是"很開心，這次活動很有意義......"雖然是簡短的.感受，但卻說出了我們所有參加隊員的心聲，這次活動給我們帶來的是飽滿的熱情、昂揚的斗志、不斷前進的步伐......
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇三
為貫徹落實中央國務(wù)院關(guān)于開展陽光體育文件精神，以實際行動提高學(xué)生的體育水平和身體健康水平，我運動、我健康、我快樂、以此促進學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，我們小學(xué)在陽光體育冬季長跑活動中開展了扎實有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，責(zé)任到位
為確保我?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動有序的開展，學(xué)校成立“陽光體育冬季長跑”活動領(lǐng)導(dǎo)小組，組長由校長擔(dān)任，副組長由德育副校長擔(dān)任，各處室主任、體育教師和各班主任為組員，形成了強有力的領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)，保證活動的順利進行。根據(jù)活動內(nèi)容安排，每周的值周領(lǐng)導(dǎo)負責(zé)監(jiān)督協(xié)調(diào)和總結(jié)，各班主任負責(zé)本班學(xué)生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的路程，由體育教師負責(zé)全校的組織和記錄。這樣，使活動有計劃、有組織、有序秩的開展。
二、加大宣傳，營造氛圍
自學(xué)校接到開展活動通知起，立即把通知精神下達，向?qū)W生講明開展此項活動的重要意義及活動方案。此外，我們還利用學(xué)校的宣傳欄、校報宣傳等陣地，寫上“每天鍛煉一小時，幸福生活享受一輩子”的固定標(biāo)語，并通過和校園廣播等廣泛傳播健康理念，在校園內(nèi)加大宣傳力度。使“生命在于運動”、“我運動、我健康”等口號深入人心，使全校師生人人熱愛體育運動，參與運動。擴大了陽光體育運動在學(xué)生中的影響力和感召力。
三、精心謀劃、狠抓落實
我校根據(jù)結(jié)合實際，制定出活動的具體方案，并認真組織、策劃、實施，做到師資、時間、器材設(shè)備三落實，師生共同參與。
1、把開展陽光體育運動與《學(xué)生體質(zhì)健康達準》測試相結(jié)合，按照有關(guān)要求建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準》測試成績，作為學(xué)生成長記錄的重要內(nèi)容。
2、把開展陽光體育運動和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個學(xué)生要達到1000米以上長跑距離。
我校陽光體育冬季長跑運動真正做到有聲勢、有影響、有內(nèi)容、展現(xiàn)了體育活動的群眾性，體育鍛煉的普及性。體現(xiàn)了人人參與，個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍。讓感受體育的永恒與魅力。
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇四
一、學(xué)期的工作即將結(jié)束，這一學(xué)期中，在完成課堂教學(xué)的情況下，利用業(yè)余時組織間學(xué)生進行田徑訓(xùn)練。在學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和各科老師的支持下，我校田徑隊員從幼稚走向成熟。下面將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：
一、得到領(lǐng)導(dǎo)支持，取得老師配合
本學(xué)年開始，在校長的組織與幫助下，各學(xué)科老師的支持下，繼續(xù)進行田徑隊的訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練前認真制定每周的訓(xùn)練計劃，從三~六年級中挑選運動員，并同各班班主任了解訓(xùn)練隊中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，同家長取得一致認可。訓(xùn)練開始后，經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽取訓(xùn)練隊的意見和建議，對提到的問題進行一一處理。如果學(xué)生學(xué)習(xí)成績下降，就采取短時停訓(xùn)的辦法，促使其提高學(xué)習(xí)成績；對品質(zhì)薄弱的隊員，進行思想教育，勒令其改正。
二、積累訓(xùn)練經(jīng)驗，開展系統(tǒng)訓(xùn)練
田徑隊訓(xùn)練隊員主要以跑為主，其中分為短跑和中長跑，還有投擲項目。在訓(xùn)練過程中，邊找資料，邊做記錄。然后針對每個學(xué)生的.特點進行分項，編寫行之有效的訓(xùn)練計劃。
三、一分耕耘，一分收獲
在日常訓(xùn)練工作中，每天都是學(xué)生管理班以后的時間進行訓(xùn)練，從周一到周四，每天如此。
老師們沒有怨言，更沒有遺憾。老師們靠著一種堅強的毅志，為的是每一個學(xué)生和學(xué)校的榮譽。
四、存在不足
1．學(xué)生參加業(yè)余學(xué)習(xí)班過多與訓(xùn)練時間沖突。
2．運動量安排不夠適當(dāng)。
3．學(xué)校場地與比賽場地不符，學(xué)生比賽難以適應(yīng)。
4．學(xué)生比賽經(jīng)驗不足，心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。
5．學(xué)生條件不錯，但不愿意參加訓(xùn)練，得不到家長的有利支持。
以上是本學(xué)年度田徑隊訓(xùn)練工作的一個簡要總結(jié)，在今后的訓(xùn)練工作中，要發(fā)揚優(yōu)點，改進不足，為學(xué)校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇五
安排成員見面會，促進一個有共同愛好的群體互相認識并加強學(xué)習(xí)生活中的合作與交流。在天氣允許的情況下組織成員以及號召更多的同學(xué)加入自習(xí)下課后的慢跑活動中。一兩次和龍舟隊的體能訓(xùn)練結(jié)合起來，提高參與者的積極性。組織一次出游活動。
2.實際活動情況
招新
在天氣允許的情況下，時間通常在晚自習(xí)結(jié)束后，大家通過群互相約出來環(huán)校園慢跑，并交流。次數(shù)不定，規(guī)模不定，偶爾順帶著龍舟隊的同學(xué)的體能訓(xùn)練一起慢跑，大一的同學(xué)能通過這個機會很快認識很多朋友，融入我校體育運動的圈子。
麻袋創(chuàng)業(yè)團隊的產(chǎn)品宣傳
我校生醫(yī)系趙聰學(xué)長帶領(lǐng)的麻袋創(chuàng)業(yè)團隊開發(fā)的只能鞋墊首批試驗品通過我協(xié)會的同學(xué)試用并給與反饋。會上大家一起進行了簡單的游戲，學(xué)長同學(xué)介紹了軟硬件的相關(guān)技術(shù)和自己團隊的開發(fā)經(jīng)歷，是一次很有意義的小活動。我們也很榮幸能過給我校自己的創(chuàng)業(yè)團隊提供一點點小的幫助，也讓同學(xué)們了解到大學(xué)生活更多的一面。
出游
部分成員和龍舟隊部分成員在少數(shù)周末外出游泳健身并聚餐，大家在體育運動中增進了友誼。
精英發(fā)展論壇
第十二周，負責(zé)人之一張磊同學(xué)代表協(xié)會參加，與其他社團進行了交流，分享了經(jīng)驗。
3.問題與總結(jié)
問題基本還在于難以組織大活動，前任負責(zé)人留下來的活動基本都能良好繼承下去，創(chuàng)新的想法有，難度在于實施。首先每學(xué)期人員流失嚴重，我們聚集的就是愛鍛煉的人，日?；顒佣挤菑娭疲膊荒芙o成員帶來實質(zhì)性的好處。而學(xué)校體育鍛煉的氛圍想大面積推廣一直一來就是個難題，大學(xué)生的身體素質(zhì)日漸下降的原因確實也是多方面的。經(jīng)驗不足，宣傳、辦活動的人才也不足，很多同學(xué)隨便填報加入，我們也很難對他們有所號召力。
我們爭取在下學(xué)期有所進步，希望能組織一場全校范圍內(nèi)的活動來提升社團的影響力，并進一步宣傳體育斷里的氛圍，希望學(xué)生會學(xué)團聯(lián)能給與支持。
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇六
為進一步貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》文件精神，動員和激勵我校廣大學(xué)生主動參與陽光體育與奧運同行冬季長跑活動，讓每個同學(xué)都能運動起來，鍛煉起來。我校在區(qū)教體局的領(lǐng)導(dǎo)下于開展了“我運動、我健康、我快樂”冬季長跑活動，現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：
一、高度重視、加強組織領(lǐng)導(dǎo)。為確?！拔疫\動、我健康、我快樂”冬季長跑活動的有序開展，我校成立了以校長為組長，大隊輔導(dǎo)員、教導(dǎo)主任為副組長，各教室領(lǐng)導(dǎo)為成員的活動領(lǐng)導(dǎo)小組，具體協(xié)調(diào)、銜接活動的有關(guān)事宜，形成了強有力的領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)，保證活動的順利進行。根據(jù)活動內(nèi)容，領(lǐng)導(dǎo)小組按職責(zé)進行了明確而合理的分工，確立了活動辦公室，辦公室設(shè)在學(xué)校少先隊，并安排專人負責(zé)辦公室日常事宜，使活動的各項工作做到了有人負責(zé)組織、有人抓落實，并落實層層責(zé)任制。
二、結(jié)合實際，制定活動方案。為確保活動順利開展，既切合學(xué)校的實際，又能充分激發(fā)廣大學(xué)生參與的主動性，使活動真正取得實效，根據(jù)冬季長跑活動的要求，我校及時召開各有關(guān)部門負責(zé)人參加的動員會，征求意見，討論確定開展活動的內(nèi)容和形式，制定了《育德小學(xué)“我運動、我健康、我快樂”陽光體育活動方案》，并及時把方案傳達到各班認真執(zhí)行，建立長效的活動機制。
三、狠抓落實，活動有聲有色。首先自“我運動、我健康、我快樂”冬季長跑活動啟動以來，得到了學(xué)校廣大師生的主動響應(yīng)和廣泛參與。在學(xué)校有關(guān)部門的大力支持下，成功舉行了“我運動、我健康、我快樂”冬季長跑活動啟動儀式，全校200名師生參加了起跑儀式。二是堅持不懈地開展冬季長跑活動。 學(xué)校以教室為單位組織全體學(xué)生參加本校的冬季長跑活動，體育教師根據(jù)本校學(xué)生身體素質(zhì)狀況，為學(xué)生設(shè)定每天的長跑距離。各班在教室領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下利用課間操和課外活動時間帶領(lǐng)本班學(xué)生認真完成每天的長跑距離 。三是利用寒假開展“小手拉大手”活動 。,對冬季長跑活動提出了明確要求 ，倡導(dǎo)家人與學(xué)生一起長跑鍛煉身體，營造健康和諧的家庭氛圍，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念轉(zhuǎn)化為優(yōu)良的生活習(xí)慣，帶動更多的人以自己的實際行動迎接奧運。
四、加強督促，活動持續(xù)有效。日前，經(jīng)過不懈努力，我校“我運動、我健康、我快樂”冬季長跑活動取得了一定的成效。并召開“我運動、我健康、我快樂”冬季象征性長跑，對整個活動進行了總結(jié), 評選出了冬季長跑活動優(yōu)勝教室”、 “冬季長跑活動優(yōu)秀教室領(lǐng)導(dǎo)”、“冬季長跑活動優(yōu)秀體育教師”等獎項, 并對下階段學(xué)校體育工作進行了安排部署。但是，還存在一些問題和不足。我校將嚴格按照有關(guān)要求，進一步采取切實有效措施，成立督導(dǎo)小組，分別深入學(xué)校教室督促檢查活動的開展情況，以新的思路、新的觀念和新的舉措，堅持開展好此項活動，確?；顒映掷m(xù)有效 。只要同學(xué)們堅持刻苦，在下階段，我相信，我們學(xué)校的長跑活動會繼續(xù)蓬勃發(fā)展著，同學(xué)們的身體會變得更加結(jié)實、健康。
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇七
開展跑步運動活動，可以磨煉同學(xué)們的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)他們良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高同學(xué)身體素質(zhì)。下面是本站小編整理跑步
活動總結(jié)
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為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展學(xué)生陽光體育運動，響應(yīng)聊城市教育局下發(fā)的開展“4312”活動要求，通過開展跑步活動，磨煉青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。現(xiàn)將一學(xué)期以來活動情況做如下總結(jié)。
一、成立領(lǐng)導(dǎo)小組，有專人負責(zé)我班成立了領(lǐng)導(dǎo)小組，校長任組長，副校長任副組長，教導(dǎo)處領(lǐng)導(dǎo)及班主任教師為成員。
二、做好宣傳工作，齊心協(xié)力
加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關(guān)注。
三、全部參與，持之以恒
所有健康學(xué)生每天堅持跑步1000米以上。而且做好班級日志，由班長組織檢查、統(tǒng)計工作。節(jié)假日，由學(xué)生自己就地堅持，回校后寫
心得體會
，統(tǒng)計長跑里程。
四、形式
一是早上在家里的地壩和在上學(xué)路上平坦的路上可以進行跑步練習(xí);二是在學(xué)校的大課間活動期間在教師的統(tǒng)一指導(dǎo)下進行跑步練習(xí)繞學(xué)校操場3圈;三是在放學(xué)回家的路上進行跑步練習(xí)。如果是下雨天，則可以在家里比較寬的屋里進行跑步，我們也提倡到戶外進行跑步練習(xí)，特別是春曖花開的季節(jié)里，在保證安全的情況下我們更希望有條件的學(xué)生進行野外跑步，比如在花開的田埂上跑步，當(dāng)我們呼吸著帶有花香的田野里跑步，那真正的是一種享受，同時也能提高學(xué)生長跑的興趣。
五、積累經(jīng)驗、鞏固實效
我校將“陽光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，引導(dǎo)學(xué)生在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，鼓勵學(xué)生寫長跑日記，與其他班級或?qū)W校學(xué)生分享長跑體驗。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)，促進青少年全面發(fā)展的活動目標(biāo)。
總之，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我班學(xué)生深刻地認識到提高學(xué)生體質(zhì)是一項“長久之計”，對每一名學(xué)生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體質(zhì)。
為了積極響應(yīng)海鹽縣委組織開展的“紀念海鹽縣解放60周年萬人長跑健身活動”，繁榮公司于5月8日，由50余人組成的方隊，身穿統(tǒng)一運動服，手握繁榮公司宣傳
口號
，在沈舜堯總經(jīng)理的帶領(lǐng)下，邁著整齊的步伐，雄赳赳、氣昂昂地向縣體育中心進發(fā)。
為了搞好本次活動，公司領(lǐng)導(dǎo)高度重視，提前一周就開始準備，并就組隊、服裝、口號、
解說詞
、訓(xùn)練等作了分工落實。由于前期準備工作充分到位，因此今天整個活動進展得有條不紊，展示了我公司良好的精神風(fēng)貌和身體素質(zhì)。
活動中，隊員們手持“繁榮太陽能，讓世界共享繁榮”的旗幟，邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號，以飽滿的熱情、精神抖擻的狀態(tài)出現(xiàn)在長跑隊伍中。在長跑過程中，同志們發(fā)揚了團隊合作及拼搏精神，互相鼓勵，口號一致，“繁榮繁榮，共享繁榮”，街道兩旁的觀眾都為我們的口號鼓掌，每一個我們經(jīng)過的地方，都響徹著我們繁榮公司的口號。大家步調(diào)一致，聽從指揮，沈總在前面帶隊，沒有一刻停息，不斷給我們加油鼓氣，讓我們整個隊伍一致向前。所有參加隊員，盡全力跑完了全程，磨練了意志。
今天這個激動人心的時刻，我校“陽光體育”冬季長跑活動勝利落下帷幕?，F(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，責(zé)任到位
為確保我校“陽光體育冬季長跑”活動有序的開展，學(xué)校成立“陽光體育冬季長跑”活動領(lǐng)導(dǎo)小組，組長由校長擔(dān)任，副組長由德育副校長擔(dān)任，各處室主任、體育教師和各班主任為組員，形成了強有力的領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)，保證活動的順利進行。根據(jù)活動內(nèi)容安排，每周的值周領(lǐng)導(dǎo)負責(zé)監(jiān)督協(xié)調(diào)和總結(jié)，各班主任負責(zé)本班學(xué)生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的路程，由體育教師負責(zé)全校的組織和記錄。這樣，使活動有計劃、有組織、有序秩的開展。
二、加大宣傳，營造氛圍
自學(xué)校接到開展活動通知起，立即把通知精神下達，向?qū)W生講明開展此項活動的重要意義及
活動方案
。此外，我們還利用學(xué)校的中路旁的宣傳欄，寫上“每天鍛煉一小時，幸福生活享受一輩子” 的固定標(biāo)語，并通過和校園廣播等廣泛傳播健康理念，使“生命在于運動”、“我運動、我健康”等口號深入人心，使全校師生人人熱愛體育運動，參與運動。
三、總結(jié)經(jīng)驗，鞏固實效
我校將“陽光體育”與相關(guān)校園文化結(jié)合，開展形式多樣，內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動中挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，引導(dǎo)學(xué)生寫“陽光體育冬季長跑”活動日記，鼓勵學(xué)生之間加以交流。通過舉辦校運會，實現(xiàn)以體育為手段，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義精神。
四、常抓不懈、持之以恒
現(xiàn)在，陽光體育活動成為我校的體育工作的日常組成部分，成為推進素質(zhì)教育的突破口。通過陽光體育活動不僅培養(yǎng)了學(xué)生的組織律性，集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵，自學(xué)奮進的好習(xí)慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。同時，對教育教學(xué)工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。對身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。
總之，通過開展冬季長跑運動，磨煉了同學(xué)們的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高同學(xué)身體素質(zhì)，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮，營造出了一個生機勃勃、健康向上的和諧校園。
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇八
在陽光晨跑活動中，我主要的職責(zé)是負責(zé)拍照。六點多鐘的時候我被走道上的呼叫聲所驚醒，將近七點的時候大多同學(xué)已經(jīng)到了操場并以班級為單位站好了隊，我看到同學(xué)們在寒冷的清晨集合完畢，我想說的是，我們同學(xué)很積極參加鍛煉，很關(guān)心身體健康。此次活動吸引了廣大學(xué)生走向操場、走向大自然、走到陽光下。通過組織晨跑晨練活動進一步提升了我系學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平進而不斷磨練學(xué)生的意志品質(zhì)培養(yǎng)其良好的鍛煉習(xí)慣逐步養(yǎng)成“健康鍛煉一小時開心工作五十年，快樂生活一輩子”的'健康理念并以此促進校風(fēng)、學(xué)風(fēng)向著更加健康、和諧的方向發(fā)展。在此次活動之前，宣傳工作很積極、氣氛較好，為更好地開展健康陽光晨跑活動傳播健康理念。在活動開始之前制定了活動方案、在校園內(nèi)懸掛了宣傳標(biāo)語。
這是第一次在大學(xué)里，和幾個班級一起晨跑，而且跑了三圈。高中晨跑的生涯已經(jīng)過去，如此那時跑步的感觸仍然沒有現(xiàn)在這般的深厚。我想或許是離開跑道已久的緣故現(xiàn)在的我倍加珍惜那種感覺。大學(xué)期間也常常一個人在夜色下慢跑或散步于跑道上，看著周圍那些一閃而過的背影，兀自傷感著懷念著曾經(jīng)的“大集體時代”偶爾也跑一跑試圖找回那種感覺卻總也夠不著它的尾巴。而這一個星期的晨跑不僅找回了那份感覺更是一種超越。在這里我不是為跑步而跑步我更多的是在用心體會。在跑步的過程中思索人生、追求、方法甚至更多。每個清晨跑步的途中當(dāng)看到初升的太陽鍍著和煦的曦光出現(xiàn)在我的視野中時心中便盈滿了希望。仿佛那些夢想以及與之相關(guān)的前景，都呈現(xiàn)在我眼前只要努力便可觸及這樣的感覺，血液的沸騰，流汗的痛快讓我的一天都充滿了干勁兒和忘記所有的不開心。
看到露珠從枝頭滴落，那份對生命的憧憬與熱愛讓我更加的珍惜眼前的每天，都有新的發(fā)現(xiàn)與感動以至于當(dāng)最后一天要結(jié)束時，心中充溢著濃濃的眷戀那一天，我只想用此次總結(jié)去記錄這一路走來，晨跑的點點滴滴。晨跑過后，急促的呼吸將心中的躁動撫平，它讓我每天堅持晨跑的心更加堅定。那堅定中潛藏著為夢想奮力一搏的力量。我用文字和照片收藏這些感受。今后每個早晨我總會到長長的跑道上，慢慢地跑靜靜地走去回味這些斷點的記憶，讓每一天充滿活力和激情。
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學(xué)校跑步活動總結(jié)篇九
一天之計在于晨，早上是一天的黃金時期。當(dāng)陽光照在我們的臉龐時，清晰的空氣向我們迎來。這是多么舒服的感覺啊。如果在這么美好的早晨不去運動，那真是太可惜了。作為一名學(xué)生干部，首先要加強自身的專業(yè)素質(zhì)建設(shè)。因此我們不僅要學(xué)會專業(yè)知識，還要提供身體素質(zhì)。為此文體部為大家進行了晨跑培訓(xùn)。
一、細致安排周密部署
為了讓大家晨跑培訓(xùn)效果明顯，我們文體部為此組織并討論了怎么樣才能做好這個工作。并且閱讀了一些資料，根據(jù)實際情況制定了方案。由文體部組成的領(lǐng)導(dǎo)小組，指導(dǎo)大家晨跑。為了更好的實施晨跑活動，我們還出臺了考勤和紀律。并且在晨跑后，組織一些活動。提高大家的熱情，促進大家的感情。為以后的工作和合作打下基礎(chǔ)。
二、打好基礎(chǔ)穩(wěn)步推進
1、落實文體部成員的職責(zé)，對工作進一步明確，細化，引導(dǎo)大家正確的晨跑。
2、落實時間，每個月二次。從7點開始，保證每天可以有不少于半小時的運動時間。
三、積累經(jīng)驗鞏固實效
經(jīng)過了幾次晨跑，我們用體育的手段，磨練了大家的意志，提高了大家的身體素質(zhì)，培養(yǎng)了良好的品質(zhì)。促進了大家全面發(fā)展。
四、總結(jié)
總而言之，本次晨跑。讓生命在于運動的理念深入大家的心。讓大家學(xué)會了在運動中相互幫助，克服困難，尊重理解。
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇十
為貫徹落實共青團中央、教育部、國家體育總局關(guān)于全面啟動全國億萬學(xué)生陽光體育運動的有關(guān)部署，切實提升學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，于20__年12月8日至20__年12月15日期間，我校參加全國億萬學(xué)生陽光體育運動冬季長跑活動，為此，我們五(5)班開展了扎實有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
一、提高認識，周密部署
高度重視“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”活動，成立了班級“陽光體育運動”領(lǐng)導(dǎo)小組，負責(zé)組織協(xié)調(diào)學(xué)生陽光體育運動的開展，按照學(xué)校的統(tǒng)一部署，組織本班學(xué)生陽光體育運動的實施。同時根據(jù)班級特點，積極推進此項工作，并將責(zé)任具體落實到人，扎實有效的開展工作。
二、加大宣傳，營造氛圍
指導(dǎo)學(xué)生利用宣傳欄、班報宣傳等陣地，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動、我健康、我快樂”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學(xué)生中的影響力和感召力。
三、精心謀劃，狠抓落實
指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)一部署，結(jié)合實際，制定活動的具體方案，并認真組織實施，做到師生共同參與。
1、制定了個人和班級陽光體育冬季長跑活動的方案。
2、每天利用早操時間跑步1000米-------------每周5000米。
地點：環(huán)學(xué)校教學(xué)樓，負責(zé)人：班主任。
3、利用體育課1000米/節(jié)------------------每周3000米。
地點：學(xué)校田徑場，負責(zé)人：體育教師。
4、陽光體育課1000米/節(jié)………………每周2000米。
地點：學(xué)校田徑場，負責(zé)人：任課教師。
5、周六、周日學(xué)生自覺跑步-----1000米/天。合計：2000米。
6、以上五項合計約12000米左右/周。
7、寒假學(xué)生自覺跑步-----------------------2000米/天。
8、學(xué)校利用周一升旗時間組織了啟動儀式，班級進行了準備活動
9、制定了學(xué)生長跑記錄表，每天完成情況有記錄登記。
10、制定了切實可行的安全預(yù)案，實行安全工作的責(zé)任制，保重落實到位。
四、積累經(jīng)驗，鞏固實效
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇十一
開展跑步活動，可以樹立全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識，有力地促進我校體育工作，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。下面是本站小編整理跑步活動經(jīng)驗總結(jié)的范文，歡迎閱讀!
在陽光晨跑活動中，我主要的職責(zé)是負責(zé)拍照。六點多鐘的時候我被走道上的呼叫聲所驚醒，將近七點的時候大多同學(xué)已經(jīng)到了操場并以班級為單位站好了隊，我看到同學(xué)們在寒冷的清晨集合完畢，我想說的是，我們同學(xué)很積極參加鍛煉，很關(guān)心身體健康。此次活動吸引了廣大學(xué)生走向操場、走向大自然、走到陽光下。通過組織晨跑晨練活動進一步提升了我系學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平進而不斷磨練學(xué)生的意志品質(zhì)培養(yǎng)其良好的鍛煉習(xí)慣逐步養(yǎng)成“健康鍛煉一小時開心工作五十年，快樂生活一輩子”的健康理念并以此促進校風(fēng)、學(xué)風(fēng)向著更加健康、和諧的方向發(fā)展。在此次活動之前，宣傳工作很積極、氣氛較好，為更好地開展健康陽光晨跑活動傳播健康理念。在活動開始之前制定了
活動方案
、在校園內(nèi)懸掛了宣傳標(biāo)語。
這是第一次在大學(xué)里，和幾個班級一起晨跑，而且跑了三圈。高中晨跑的生涯已經(jīng)過去，如此那時跑步的感觸仍然沒有現(xiàn)在這般的深厚。我想或許是離開跑道已久的緣故現(xiàn)在的我倍加珍惜那種感覺。大學(xué)期間也常常一個人在夜色下慢跑或散步于跑道上，看著周圍那些一閃而過的背影，兀自傷感著懷念著曾經(jīng)的“大集體時代”偶爾也跑一跑試圖找回那種感覺卻總也夠不著它的尾巴。而這一個星期的晨跑不僅找回了那份感覺更是一種超越。在這里我不是為跑步而跑步我更多的是在用心體會。在跑步的過程中思索人生、追求、方法甚至更多。每個清晨跑步的途中當(dāng)看到初升的太陽鍍著和煦的曦光出現(xiàn)在我的視野中時心中便盈滿了希望。仿佛那些夢想以及與之相關(guān)的前景，都呈現(xiàn)在我眼前只要努力便可觸及這樣的感覺，血液的沸騰，流汗的痛快讓我的一天都充滿了干勁兒和忘記所有的不開心。
看到露珠從枝頭滴落，那份對生命的憧憬與熱愛讓我更加的珍惜眼前的每天，都有新的發(fā)現(xiàn)與感動以至于當(dāng)最后一天要結(jié)束時，心中充溢著濃濃的眷戀那一天，我只想用此次總結(jié)去記錄這一路走來，晨跑的點點滴滴。晨跑過后，急促的呼吸將心中的躁動撫平，它讓我每天堅持晨跑的心更加堅定。那堅定中潛藏著為夢想奮力一搏的力量。我用文字和照片收藏這些感受。今后每個早晨我總會到長長的跑道上，慢慢地跑靜靜地走去回味這些斷點的記憶，讓每一天充滿活力和激情。
在這冷冷的冬天里，長跑活動讓我體會到了春天般的溫暖。在本次活動中，鍛煉意志品質(zhì)以及增強班級榮譽感。對于提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平、培養(yǎng)學(xué)生的耐力素質(zhì)、增進學(xué)生身心健康、保持學(xué)生良好體魄、磨練學(xué)生的意志品質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神和集體榮譽感，起到了一定的積極作用。全校師生將積極響應(yīng)國家陽光體育冬季長跑運動的號召，堅持每天長跑鍛煉，以自己的實際行動實踐“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的生活理念。
本次活動達到了預(yù)期的目的，同學(xué)們都能積極主動的參與到體育活動中，效果也很顯著，八年一班獲得了冬季長跑班級集體榮譽獎，我想獎勵是一種激勵，師生們在運動中鍛煉了身體，學(xué)會了互相幫助的集體主義感，懂得了在運動中只有大家同心協(xié)力才能獲得最快的成功與進步。養(yǎng)成了良好的體育鍛煉習(xí)慣，弘揚了體育精神，創(chuàng)建了我們校園的體育文化氛圍，這就是目的。
長跑只是起步，讓我們一本次活動為契機以我校大課間為平臺，積極參與到活動中去，把我校的“大課間”特色發(fā)展下去，為創(chuàng)造良好的教學(xué)氛圍，打下堅實的基礎(chǔ)，希望全校師生積極投入到陽光體育活動中去，為了我們的健康，為了學(xué)生的發(fā)展，讓我們共同去努力，共同去參與，共同去創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境吧!
今天的長跑只是階段性的，它不是是終點而是起點，運動的真諦就在于貴在堅持。今天，通過“陽光體育冬季長跑活動”的開展，真正讓廣大是師生深刻地認識到提高自身體質(zhì)是一項“長久之計”。對每一名學(xué)生來講，“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，參加陽光體育活動，不僅是每天簡單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，讓我們師生進一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識，有力地促進我校體育工作，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄!
為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展學(xué)生陽光體育運動，響應(yīng)聊城市教育局下發(fā)的開展“4312”活動要求，通過開展跑步活動，磨煉青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮?，F(xiàn)將一學(xué)期以來活動情況做如下總結(jié)。
一、成立領(lǐng)導(dǎo)小組，有專人負責(zé)我班成立了領(lǐng)導(dǎo)小組，校長任組長，副校長任副組長，教導(dǎo)處領(lǐng)導(dǎo)及班主任教師為成員。
二、做好宣傳工作，齊心協(xié)力
加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關(guān)注。
三、全部參與，持之以恒
所有健康學(xué)生每天堅持跑步1000米以上。而且做好班級日志，由班長組織檢查、統(tǒng)計工作。節(jié)假日，由學(xué)生自己就地堅持，回校后寫
心得體會
，統(tǒng)計長跑里程。
四、形式
一是早上在家里的地壩和在上學(xué)路上平坦的路上可以進行跑步練習(xí);二是在學(xué)校的大課間活動期間在教師的統(tǒng)一指導(dǎo)下進行跑步練習(xí)繞學(xué)校操場3圈;三是在放學(xué)回家的路上進行跑步練習(xí)。如果是下雨天，則可以在家里比較寬的屋里進行跑步，我們也提倡到戶外進行跑步練習(xí)，特別是春曖花開的季節(jié)里，在保證安全的情況下我們更希望有條件的學(xué)生進行野外跑步，比如在花開的田埂上跑步，當(dāng)我們呼吸著帶有花香的田野里跑步，那真正的是一種享受，同時也能提高學(xué)生長跑的興趣。
五、積累經(jīng)驗、鞏固實效
我校將“陽光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，引導(dǎo)學(xué)生在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，鼓勵學(xué)生寫長跑
日記
，與其他班級或?qū)W校學(xué)生分享長跑體驗。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)，促進青少年全面發(fā)展的活動目標(biāo)。
總之，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我班學(xué)生深刻地認識到提高學(xué)生體質(zhì)是一項“長久之計”，對每一名學(xué)生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體質(zhì)。
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇十二
四月里天氣漸暖，花紅柳綠，春風(fēng)和煦，正是一個鍛煉身體，揮灑汗水的好時節(jié)。為鼓勵更多同學(xué)走出寢室，邁向操場，812黨支部第三黨小組4月18日-22日在東區(qū)操場組織了以“熒光夜跑，跑出青春”為主題的夜跑活動?；顒游舜笈瑢W(xué)參加，大家一起在這飄滿花香的夜晚，用這繽紛多彩的熒光，勾勒出自己的靚麗青春。
好的活動離不開精心的準備。當(dāng)組織熒光夜跑的方案提出后，黨支部成員分頭行動：購買熒光棒，制作條幅、海報，制定活動流程，現(xiàn)場組織安排等等，大家都忙得不亦樂乎。當(dāng)東區(qū)每一座公寓樓下都貼著我們的海報時，大家緊張忙碌的心終于有了些許的淡定，都在期待著第一天活動的到來。
4月18日晚，不到晚上8點，812黨支部的成員就已經(jīng)來到操場上準備，準備好熒光棒，掛好橫幅，一切就緒，翹首企盼大家的到來。同學(xué)們只要在條幅上簽字表示自己堅持鍛煉的意愿，就可以獲得熒光手環(huán)一個。閃亮的熒光棒放在跑道上，立刻吸引了大量同學(xué)的目光。
大家紛紛聚攏過來，在了解活動內(nèi)容后，欣然表示愿意參加，在條幅上簽上了自己的名字。不一會兒，之前通過公眾號或海報了解活動的同學(xué)也不斷趕了過來，現(xiàn)場氣氛一下子熱烈起來。大家開開心心地挑選著自己喜歡顏色的手環(huán)，甚至用熒光棒做出了很多頗有創(chuàng)意的造型，令人耳目一新。
隨著參與活動的同學(xué)越來越多，第三黨小組的同志們又驚又喜地發(fā)現(xiàn)自己準備的第一天用的熒光手環(huán)居然不夠用了。經(jīng)過考慮之后，他們決定提前“透支”第二天要用的手環(huán)，并緊急采購了第二批手環(huán)。在保證大家都有手環(huán)之后，小伙伴們整裝待發(fā)，多彩的熒光在暗夜中顯得格外閃耀。作為出發(fā)儀式，大家集體合影，留下了這熒光閃耀的時刻。
緊接著，大家戴著五顏六色的手環(huán)，開始了流光溢彩的夜跑。仿佛這耀眼的手環(huán)給我們注入滿滿正能量，同學(xué)們跑得格外起勁。整個熒光夜跑活動持續(xù)了一個多小時，期間不斷有新同學(xué)前來加入。夜跑結(jié)束后，很多小伙伴戀戀不舍，紛紛在操場上做起“自選動作”。看來我們國科大未來的科學(xué)家們也很會玩呢。
在接下來的幾天里，熒光夜跑越來越受到大家的歡迎，甚至吸引了值班室的叔叔阿姨們過來參與我們的活動。很多同學(xué)對黨支部表示感謝，并希望黨支部能夠繼續(xù)組織類似的活動，讓操場的夜晚更加豐富多彩。
為期五天的熒光夜跑活動已經(jīng)落下帷幕，在本次活動中812黨支部共計發(fā)放熒光手環(huán)近700個，給眾多同學(xué)們的夜跑送去了光彩與樂趣。
黨支部希望通過本次夜跑活動，能讓更多的同學(xué)喜歡夜跑，愛上運動，在這春風(fēng)拂面的晚上，跑出青春，炫動未來！
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇十三
先說下社區(qū)活動。這是第一次由我們負責(zé)的大活動，是一個鍛煉我們的機會。我負責(zé)的是塹頭社區(qū)。出乎意料，塹頭社區(qū)出現(xiàn)不少意外，讓我們無所適從。從活動的籌備到過程，結(jié)束與收尾，我們都存在一定的問題?；I備工作很重要，從踩點到物資準備，我們出現(xiàn)的問題較少，可能在之前的擺攤活動中吸取到經(jīng)驗了。
到了活動當(dāng)天，集隊的情況我不是很滿意。之前的活動，我們都是排成隊列有序地步行過去的，可是這次我們卻遺漏了這一點，沒有排成隊列，一隊人散亂地走過去，我覺得這還是對我們志愿隊的形象有不好的影響。后來在我的要求下，總算排成了隊列。但是第二天還是沒有排隊。
到了擺位，我們還算是有效率地布置，成員多半被動，但我覺得這是很正常的，對于他們來說是第一次參與下社區(qū)活動。所以我覺得，如果他們有什么表現(xiàn)不足的情況，更多的是我們負責(zé)人的責(zé)任，是我們沒有給他們明確的指示和分配好每個人的工作。
我負責(zé)的是消防的擺攤點，我覺得他們的配合性還是很好的。但我的消防點比較冷清，他們都感覺有點冷遇。我跟他們溝通說盡量地把傳單發(fā)出去，并適當(dāng)宣傳我們主要志愿服務(wù)點的活動內(nèi)容，再加上環(huán)保袋這個秘密武器，總算有點起色。
關(guān)于diy折紙花的問題，有幾個師妹們的表現(xiàn)確實讓人很失望，甚至于有人過來捐衣的時候都沒有一個人主動過去招呼人，還弄到一地的垃圾，東西掉了都沒有一個人去撿一下！她們都太著迷于折花了！
到活動結(jié)束，大家都很配合地幫忙收拾。由于捐助站那邊也出了點狀況，辛苦裝上車的衣服，又要卸下來，可是大家都沒有怨言，很主動地過去幫忙，一個個女生也接過一整袋衣服，搬進村委會。
活動結(jié)束，男生都挑重的東西搬回去，女生也幫忙拿點輕活。塹頭社區(qū)，我們來的時候它是一片整潔的，我們走的時候，也要還它一片整潔。diy折紙那邊遺留下來的紙屑給清潔還是帶來一定的不便啊……掃了三遍才勉強整潔。
不過，很對不起師弟師妹的是，雖然問題多多，整體表現(xiàn)不是很滿意，但我們在活動結(jié)尾的時候沒有給予他們慰問與鼓勵，這對他們的積極性是不利的。
校園服務(wù)周上，反映的問題與下社區(qū)相似，但問題不大，我沒有什么特別的感想。我就不多說了。還有也要提提宣傳組的工作。師弟師妹還是很幫得忙的，每次出海報他們都是很用心地畫，創(chuàng)意不斷。說到善后工作我就有點慚愧了，校園服務(wù)周后的展板我都忘了處理一下，是活動結(jié)束后過了幾天才想起來，去辦公室看了，應(yīng)該是志欽幫忙還回去了……還有橫幅，我也忘了收……更嚴重的，關(guān)于發(fā)票問題，我不知道是不是我個人太草率不謹慎的問題，我總是覺得意思沒有錯就可以了，誰知道財務(wù)部那邊要求是這么的嚴格，而且我自己本身也是財經(jīng)專業(yè)的，這個態(tài)度我是必須要端正好的。我保證不會再犯這樣的錯誤。
還有我想在這里向師兄提兩個建議……
第二個建議是：例會上，師兄提出部門的榮譽感建設(shè)。我覺得榮譽感很大部分是由我們?nèi)ヅ囵B(yǎng)去引領(lǐng)他們的，這也是我們的不足啊……我記得大一的時候，每次收到志愿隊的通知都是以“圣光與我們同在”結(jié)束的，我甚至已經(jīng)把它當(dāng)成了一個志愿隊的標(biāo)志，時候溫暖著人心。我覺得為什么不把這句話傳承下去呢？或者說志愿隊正是需要一個圖騰，凝聚力量！
最后，給予志愿隊無限的祝福！圣光與我們同在！
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇十四
為全面貫徹《教育部國家體育總局共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神，切實提高學(xué)生的身體健康水平，我校扎實開展了“陽光體育與祖國同行”冬季長跑活動。現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視、組織協(xié)調(diào)
為保證“陽光體育與祖國同行”冬季長跑活動能夠安全、有序地開展，學(xué)校成立了以鄒日芬校長為組長，以朱倫權(quán)為副組長，以校務(wù)人員、年級組長、全體班主任及體育老師為組員，把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入議事日程，并安排體育組作為此項活動的直接負責(zé)部門，形成合力，強力推進此項工作的進行。
學(xué)校結(jié)合本校的實際，制定了《陽光體育與祖國同行陽光學(xué)校冬季長跑活動方案》，召開了全體教師會議，布置長跑活動相關(guān)事宜并提出具體要求。學(xué)校安排體育組對學(xué)生做好長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，了解學(xué)生的身體情況，循序漸進，科學(xué)分解要求學(xué)生所達到的里程數(shù)。對身體狀況不適合長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止意外傷害事故的發(fā)生。同時，要求班主任老師協(xié)助體育老師做好安全教育工作，確保活動安全開展，嚴防安全事故;還要求班主任老師和體育老師共同來指導(dǎo)學(xué)生做好長跑計劃和記錄。
二、積極宣傳、營造氛圍
自接到縣教體局發(fā)來的通知之日起，我校積極籌備，于11月9日利用晨會課在操場舉行了起跑儀式，使陽光體育人人皆知。起跑儀式上，鄒校長向大家宣傳了冬季長跑的意義，希望廣大師生牢固樹立“健康第一”的觀念，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，積極投身到冬季長跑活動中，做到每天鍛煉一小時，并作了具體的工作布置和長跑安全教育。
我校不僅充分利用啟動儀式，還通過校園廣播和班主任的的宣傳，提高學(xué)生參與這項活動的積極性。
三、精心部署，具體落實
為了切實提高各個年級學(xué)生參與活動的積極性，使活動能真正有效地進行，學(xué)校根據(jù)各年級學(xué)生的年齡特點和身體情況，確定我校學(xué)生每天長跑距離基數(shù)。
為確保活動順利開展，我校將此項活動納入體育課活動中。體育課上，體育老師不僅對學(xué)生進行長跑過程的技術(shù)指導(dǎo)，還注重對學(xué)生在長跑前后的準備運動和放松運動，防止出現(xiàn)安全事故。學(xué)校鼓勵學(xué)生在節(jié)假日和寒假期間，也自覺堅持長跑。
學(xué)校具體布置各年級學(xué)生做好長跑活動情況記錄，向每一位學(xué)生發(fā)放《陽光學(xué)校冬季長跑體育課活動記錄表》，登記每節(jié)課參加長跑活動的里程數(shù)，讓學(xué)生收獲長跑活動的成功和快樂。在陽光體育冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的里程數(shù)。其他各班的學(xué)生重在參與，營造出人人參與、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學(xué)生享受體育的快樂。
冬季長跑活動即將結(jié)束，我校學(xué)生累計跑步里程50余萬公里。每天操場上整齊的跑步隊伍，形成了一道靚麗的風(fēng)景線，在長跑中培養(yǎng)了同學(xué)們拼搏向上，團結(jié)協(xié)作的精神。
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇十五
為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少...開展跑步運動活動，可以磨煉同學(xué)們的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)他們良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高同學(xué)身體素質(zhì)。下面是我整理的，歡迎閱讀!篇一為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展學(xué)生陽光體育運動，響應(yīng)聊城市教育局下發(fā)的開展"4312"活動要求，通過開展跑步活動，磨煉青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。現(xiàn)將一學(xué)期以來活動情況做如下總結(jié)。
一、成立領(lǐng)導(dǎo)小組，有專人負責(zé)我班成立了領(lǐng)導(dǎo)小組，校長任組長，副校長任副組長，教導(dǎo)處領(lǐng)導(dǎo)及班主任教師為成員。
二、做好宣傳工作，齊心協(xié)力加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使"每天鍛煉一小時，健康生活一輩子"的理念深入人心，喚起師生對健康的關(guān)注。
三、全部參與，持之以恒
所有健康學(xué)生每天堅持跑步1000米以上。而且做好班級日志，由班長組織檢查、統(tǒng)計工作。節(jié)假日，由學(xué)生自己就地堅持，回校后寫心得體會，統(tǒng)計長跑里程。
四、形式一是早上在家里的地壩和在上學(xué)路上平坦的路上可以進行跑步練習(xí);二是在學(xué)校的大課間活動期間在教師的統(tǒng)一指導(dǎo)下進行跑步練習(xí)繞學(xué)校操場3圈;三是在放學(xué)回家的路上進行跑步練習(xí)。如果是下雨天，則可以在家里比較寬的屋里進行跑步，我們也提倡到戶外進行跑步練習(xí)，特別是春曖花開的季節(jié)里，在保證安全的情況下我們更希望有條件的學(xué)生進行野外跑步，比如在花開的田埂上跑步，當(dāng)我們呼吸著帶有花香的田野里跑步，那真正的是一種享受，同時也能提高學(xué)生長跑的興趣。
五、積累經(jīng)驗、鞏固實效我校將"陽光體育"與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，引導(dǎo)學(xué)生在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，鼓勵學(xué)生寫長跑日記，與其他班級或?qū)W校學(xué)生分享長跑體驗。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)，促進青少年全面發(fā)展的活動目標(biāo)。
總之，通過本次"陽光體育冬季長跑活動"的深入開展，能夠讓我班學(xué)生深刻地認識到提高學(xué)生體質(zhì)是一項"長久之計"，對每一名學(xué)生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體質(zhì)。
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇十六
以培養(yǎng)德才兼?zhèn)洌庵緢詮姷囊淮氯藶榧喝?。確實增強學(xué)生體質(zhì)，全面推進素質(zhì)教育，促進學(xué)生全面發(fā)展。用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國__周年，通過開展冬季長跑活動，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平。努力推進校園體育、文化工作邁上一個新的臺階。
二、活動主題
陽光體育與祖國同行
三、參加對象
全體師生(五、六年級學(xué)生參加長跑)
四、活動時間
20__年10月26日至20__年4月30日
五、組織機構(gòu)：
組長：潘學(xué)琴
副組長：鄧卓卓、郭敏、梅君
組員：楊廣東、郭鴻、鄒毅、黎斌、王仁俊及各班班主任。
宣傳員：鄧卓卓及各班體育委員
醫(yī)務(wù)人員：黎斌
六、活動內(nèi)容：
1.20__年1月8日早上8：00正式啟動，舉行_小學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。
五、六年級學(xué)生每天長跑距離(參考)基數(shù)為：1000米。學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
冬季長跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國成立____周年。小學(xué)生為120公里。
2.以班級為單位組織學(xué)生參加冬季長跑活動。根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)狀況，長跑每天一次，即下午的文體活動時間。學(xué)生在班主任和體育老師的組織下，在運動場內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程(1000米)，然后以全班同學(xué)累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學(xué)校長跑優(yōu)勝班級的依據(jù)之一。
七、活動措施：
1.加強學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念。本著“以人為本，全面育人”的辦學(xué)宗旨，組織全體教職工認真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，樹立科學(xué)的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。
2.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，喚起社會、家長、老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。
3.建立學(xué)校體育活動的長效機制，加強管理。學(xué)校成立陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)工作小組，負責(zé)活動全面安排檢查評價。
4.與課外體育活動相結(jié)合，利用好文體活動時間。保證學(xué)生每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
5.加強領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
八、活動要求
1.高度重視和加強學(xué)生長跑安全保障。班主任帶領(lǐng)學(xué)生，搞好管理，作好記載。有病學(xué)生不參加長跑，適當(dāng)安排。每次跑完后行走一圈，作好放松適應(yīng)工作。
3.堅持檢查督促，保障長跑質(zhì)量。
4.各班作好活動總結(jié)
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇十七
近年來，黨員跑步活動在社會各界引起了廣泛關(guān)注和積極反響。作為一名黨員，我積極參加組織的黨員跑步活動，并深刻感受到這項活動對于發(fā)揮黨員先鋒模范作用、增強身體素質(zhì)、促進社交交流等方面的重要意義。在活動中，我有著許多突破與收獲，其逐一呈現(xiàn)在接下來的文章中。
第二段：跑步活動促進身體健康
參與跑步活動不僅能夠鍛煉身體，還可以預(yù)防許多疾病。如我曾經(jīng)參加過一次10公里的長跑，雖然當(dāng)時的心理和體力都遭受了極大的折磨，但隨著跑步的逐漸加速，對節(jié)奏的掌控也越來越自如，而且在長跑過程中可以堅持自己的節(jié)奏而不致過度疲勞，這種能力是后來各項任務(wù)的良好鋪墊?？傊?，參加跑步活動有助于保持身體健康，提高身體免疫力，對于常年在辦公室的我們來說，是一種非常好的身體保健方式。
第三段：跑步活動提高交際能力
跑步活動不僅有益于鍛煉身體，還有助于擴大社交圈和提高交際能力。在跑步活動中，我們和不同領(lǐng)域的人士進行接觸、溝通，可以掌握擴大人脈和交際的技巧，并在真實的生活場景中進行交際實踐，從而提高自己的組織管理、協(xié)商溝通等方面的能力。除此之外，在跑馬拉松這樣的團隊比賽中，則可以讓隊員之間互相團結(jié)協(xié)作，并通過賽前的策略和分工得出最佳戰(zhàn)術(shù)，這樣的團隊體驗不僅提高了交際能力，也可以為職場上的團隊協(xié)作打好基礎(chǔ)。
第四段：跑步活動促進黨員先鋒模范作用
作為一名黨員，在黨員跑步活動中，應(yīng)該爭取成為先鋒，發(fā)揚黨員精神。因為黨員跑步活動的舞臺是最適合黨員先鋒精神展現(xiàn)的舞臺。我們可以認真對待活動，發(fā)揮示范作用，爭取成為現(xiàn)場隊員的榜樣和表率。更進一步地，跑步活動可以讓我們更好地樹立奮斗目標(biāo)，激發(fā)奮發(fā)向上的精神，以身作則，做黨員的模范，影響周圍小伙伴，打造共產(chǎn)黨員的先鋒精神和責(zé)任感。
第五段：結(jié)語
黨員跑步活動是一個既有益于身體健康，又有利于社交、交際能力和黨員先鋒模范作用的活動。在這個過程中我們應(yīng)該發(fā)揚自我，不斷提高自己的技能和水平，不斷積極地參與組織安排的各項活動，塑造出良好的黨員先鋒形象。我們要樹立正確的運動理念、營造積極向上的體育氛圍，增強黨員開展集體體育活動的信心和熱情，更好地充實黨員文化生活，做到工作和休閑平衡，提升自身綜合素質(zhì)，更好地履行黨員職責(zé)使命！
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇十八
一、本次運動會，短跑隊完成了既定任務(wù)，沒有出現(xiàn)重大失誤，應(yīng)當(dāng)說本次運動會短跑隊的表現(xiàn)是杰出的。其中，男、女子100m、200m的項目，較去年都有較大提高;接力項目上較去年也有所突破，男子4×100m奪冠更是創(chuàng)造了經(jīng)濟系的歷史。
二、備戰(zhàn)1個多月，短跑隊共測試百米成績4次，二百米成績一次，四百米成績一次。從記錄的成績看，臨近運動會測的兩次明顯比前三次好，前三次及后兩次成績各自的差別不大。結(jié)合比賽成績看，成績與平時成績差別不大，微有提高。
三、從技術(shù)的角度看，包括起跑器的使用，本次備戰(zhàn)沒有做過多講解。但需要強調(diào)兩點：一是起跑，當(dāng)發(fā)令員喊完“預(yù)”字時，運動員就應(yīng)當(dāng)已經(jīng)體臀完畢，準備起跑;二是撞線，即將到達終點時，運動員應(yīng)當(dāng)彎腰撞線，但不應(yīng)當(dāng)減速。這兩個方面應(yīng)當(dāng)在平時注重加強練習(xí)。
四、從運動會的成績上看，參賽運動員都發(fā)揮出了自己的狀態(tài)。但是，從預(yù)賽成績以及決賽成績的對比上看，普遍是預(yù)賽成績較好。因此，在下次運動會備戰(zhàn)時，應(yīng)但注意運動員體力的提高。結(jié)合部分運動員的訓(xùn)練出勤率不高，但是比賽成績優(yōu)異的情況，整體要求是，減少訓(xùn)練時間的長度，加大訓(xùn)練力度。具體是，減少以小步跑等項目為代表的素質(zhì)性訓(xùn)練的時間，加大以蛙跳為代表的力量性訓(xùn)練的力度，并多跑幾組30m、60m沖刺。鑒于這種改變，短跑隊的訓(xùn)練在開始階段(減去適應(yīng)性的一周，本階段在兩周左右)可以兩天一練，重點在加大力量性訓(xùn)練的力度，在后期可以一天一練，并保持訓(xùn)練的力度。每天訓(xùn)練的時間，建議維持在1h以內(nèi)。
五、需要強調(diào)的一點是，訓(xùn)練量的增加應(yīng)當(dāng)是逐步的，不要急于求成。
六、從整個備戰(zhàn)過程看，一直比較順利，只是備戰(zhàn)之初由于訓(xùn)練量較大出現(xiàn)了部分運動員受輕傷的狀況。另外，本次短跑隊出現(xiàn)了兩名高素質(zhì)女選手意外不能參賽的情況，幸虧長跑隊員的及時補充。以后應(yīng)當(dāng)注意替補隊員的選拔和訓(xùn)練。
為貫徹落實共青團中央、教育部、國家體育總局關(guān)于全面啟動全國億萬學(xué)生陽光體育運動的有關(guān)部署，切實提升學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，于20xx年12月8日至20xx年12月15日期間，我校參加全國億萬學(xué)生陽光體育運動冬季長跑活動，為此，我們五(5)班開展了扎實有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)
工作總結(jié)
如下：
一、提高認識，周密部署
高度重視“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”活動，成立了班級“陽光體育運動”領(lǐng)導(dǎo)小組，負責(zé)組織協(xié)調(diào)學(xué)生陽光體育運動的開展，按照學(xué)校的統(tǒng)一部署，組織本班學(xué)生陽光體育運動的實施。同時根據(jù)班級特點，積極推進此項工作，并將責(zé)任具體落實到人，扎實有效的開展工作。
二、加大宣傳，營造氛圍
指導(dǎo)學(xué)生利用宣傳欄、班報宣傳等陣地，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動、我健康、我快樂”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等
口號
深入人心，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學(xué)生中的影響力和感召力。
三、精心謀劃，狠抓落實
指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)一部署，結(jié)合實際，制定活動的具體方案，并認真組織實施，做到師生共同參與。
1、制定了個人和班級陽光體育冬季長跑活動的方案。
2、每天利用早操時間跑步1000米-------------每周5000米。
地點：環(huán)學(xué)校教學(xué)樓，負責(zé)人：班主任。
3、利用體育課1000米/節(jié)------------------每周3000米。
地點：學(xué)校田徑場，負責(zé)人：體育教師。
4、陽光體育課1000米/節(jié)………………每周20xx米。
地點：學(xué)校田徑場，負責(zé)人：任課教師。
5、周六、周日學(xué)生自覺跑步-----1000米/天。合計：20xx米。
6、以上五項合計約120xx米左右/周。
7、寒假學(xué)生自覺跑步-----------------------20xx米/天。
8、學(xué)校利用周一升旗時間組織了啟動儀式，班級進行了準備活動
9、制定了學(xué)生長跑記錄表，每天完成情況有記錄登記。
10、制定了切實可行的安全預(yù)案，實行安全工作的責(zé)任制，保重落實到位。
四、積累經(jīng)驗，鞏固實效
通過“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓學(xué)生深刻地認識到提高青少年體質(zhì)是一項“長久之計”,對每一名學(xué)生來講,參加陽光體育活動,不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動,而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心,并成為自覺的習(xí)慣,為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ),為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄。
在陽光晨跑活動中，我主要的職責(zé)是負責(zé)拍照。六點多鐘的時候我被走道上的呼叫聲所驚醒，將近七點的時候大多同學(xué)已經(jīng)到了操場并以班級為單位站好了隊，我看到同學(xué)們在寒冷的清晨集合完畢，我想說的是，我們同學(xué)很積極參加鍛煉，很關(guān)心身體健康。此次活動吸引了廣大學(xué)生走向操場、走向大自然、走到陽光下。通過組織晨跑晨練活動進一步提升了我系學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平進而不斷磨練學(xué)生的意志品質(zhì)培養(yǎng)其良好的鍛煉習(xí)慣逐步養(yǎng)成“健康鍛煉一小時開心工作五十年，快樂生活一輩子”的健康理念并以此促進校風(fēng)、學(xué)風(fēng)向著更加健康、和諧的方向發(fā)展。在此次活動之前，宣傳工作很積極、氣氛較好，為更好地開展健康陽光晨跑活動傳播健康理念。在活動開始之前制定了
活動方案
、在校園內(nèi)懸掛了宣傳標(biāo)語。
這是第一次在大學(xué)里，和幾個班級一起晨跑，而且跑了三圈。高中晨跑的生涯已經(jīng)過去，如此那時跑步的感觸仍然沒有現(xiàn)在這般的深厚。我想或許是離開跑道已久的緣故現(xiàn)在的我倍加珍惜那種感覺。大學(xué)期間也常常一個人在夜色下慢跑或散步于跑道上，看著周圍那些一閃而過的背影，兀自傷感著懷念著曾經(jīng)的“大集體時代”偶爾也跑一跑試圖找回那種感覺卻總也夠不著它的尾巴。而這一個星期的晨跑不僅找回了那份感覺更是一種超越。在這里我不是為跑步而跑步我更多的是在用心體會。在跑步的過程中思索人生、追求、方法甚至更多。每個清晨跑步的途中當(dāng)看到初升的太陽鍍著和煦的曦光出現(xiàn)在我的視野中時心中便盈滿了希望。仿佛那些夢想以及與之相關(guān)的前景，都呈現(xiàn)在我眼前只要努力便可觸及這樣的感覺，血液的沸騰，流汗的痛快讓我的一天都充滿了干勁兒和忘記所有的不開心。
看到露珠從枝頭滴落，那份對生命的憧憬與熱愛讓我更加的珍惜眼前的每天，都有新的發(fā)現(xiàn)與感動以至于當(dāng)最后一天要結(jié)束時，心中充溢著濃濃的眷戀那一天，我只想用此次總結(jié)去記錄這一路走來，晨跑的點點滴滴。晨跑過后，急促的呼吸將心中的躁動撫平，它讓我每天堅持晨跑的心更加堅定。那堅定中潛藏著為夢想奮力一搏的力量。我用文字和照片收藏這些感受。今后每個早晨我總會到長長的跑道上，慢慢地跑靜靜地走去回味這些斷點的記憶，讓每一天充滿活力和激情。
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇十九
今天這個激動人心的時刻，我校"陽光體育"冬季長跑活動勝利落下帷幕?，F(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，責(zé)任到位為確保我校"陽光體育冬季長跑"活動有序的開展，學(xué)校成立"陽光體育冬季長跑"活動領(lǐng)導(dǎo)小組，組長由校長擔(dān)任，副組長由德育副校長擔(dān)任，各處室主任、體育教師和各班主任為組員，形成了強有力的領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)，保證活動的順利進行。根據(jù)活動內(nèi)容安排，每周的值周領(lǐng)導(dǎo)負責(zé)監(jiān)督協(xié)調(diào)和總結(jié)，各班主任負責(zé)本班學(xué)生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的路程，由體育教師負責(zé)全校的組織和記錄。這樣，使活動有計劃、有組織、有序秩的開展。
二、加大宣傳，營造氛圍自學(xué)校接到開展活動通知起，立即把通知精神下達，向?qū)W生講明開展此項活動的重要意義及活動方案。此外，我們還利用學(xué)校的中路旁的宣傳欄，寫上"每天鍛煉一小時，幸福生活享受一輩子"的固定標(biāo)語，并通過和校園廣播等廣泛傳播健康理念，使"生命在于運動"、"我運動、我健康"等口號深入人心，使全校師生人人熱愛體育運動，參與運動。
練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義精神。
四、常抓不懈、持之以恒現(xiàn)在，陽光體育活動成為我校的體育工作的日常組成部分，成為推進素質(zhì)教育的突破口。通過陽光體育活動不僅培養(yǎng)了學(xué)生的組織律性，集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵，自學(xué)奮進的好習(xí)慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。同時，對教育教學(xué)工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。對身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。
總之，通過開展冬季長跑運動，磨煉了同學(xué)們的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高同學(xué)身體素質(zhì)，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮，營造出了一個生機勃勃、健康向上的和諧校園。
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇一
中長跑訓(xùn)練是田徑訓(xùn)練工作的第一步，應(yīng)引起我們廣大體育教師的重視，因為選材的好壞將直接影響到訓(xùn)練的結(jié)果。根據(jù)國內(nèi)外選材的經(jīng)驗以及中長跑項目的特點，選材的內(nèi)容應(yīng)包括身體形態(tài)、生理機能、身體素質(zhì)、專項技術(shù)和心理因素等五方面。而結(jié)合小學(xué)的實際情況，選材還是以身體形態(tài)選材為主，選材時應(yīng)仔細觀察運動員（小腿要長、跟腱要長、踝圍寬度要?。?BR> 身體形態(tài)包括身高（厘米），體重（公斤），身高/體重×1000；下肢長/身高×1000四個方面。其中后兩項為重，在符合身高、體重標(biāo)準的`前提下，身高/體重×1000的數(shù)值以小者為好，在符合身高的前提下，下肢長/身高×1000的數(shù)值以大者為好。
生理機能在小學(xué)選材階段，重點關(guān)注肺活量、安靜脈搏（晨脈）兩項作為測試呼吸機能、心血系統(tǒng)機能的指標(biāo)。前者以數(shù)值大者為好，后者以數(shù)值小者為好，同時，在生理機能方面，還應(yīng)考慮身體恢復(fù)能力較好的運動員。
身體素質(zhì)一般來說，身體素質(zhì)包括速度、力量、彈跳、柔韌和耐力等諸多方面，但在小學(xué)階段，我們通常以專項身體素質(zhì)為選材重點，包括60米、400米或500米的速度耐力、三級跨跳、俯臥屈伸腿和3公里左右的越野跑。
專項技朮在小學(xué)階段，對中長跑專項技術(shù)不應(yīng)作過分強調(diào)，但要講究實效性，注意兩臂擺動路線、方向合理，整個動作自然、放松、協(xié)調(diào)，重心移動比較平穩(wěn)，直線性較好，跑的節(jié)奏較快。
心理因素根據(jù)小學(xué)生心理特點，注意力集中時間短，興奮性高且快，所以在小學(xué)的課余訓(xùn)練中，應(yīng)選拔那些情緒穩(wěn)定，有吃苦耐勞精神，頭腦聰慧，環(huán)境適應(yīng)能力強的運動員。
當(dāng)然，選材時應(yīng)注意的地方很多，但我們在實際工作中應(yīng)重點關(guān)注以下兩點：
二、生理機能受遺傳因素的影響較大，心理因素也受環(huán)境等社會因素的影響。因此，選材時還應(yīng)注意遺傳因素和環(huán)境因素等。
訓(xùn)練負荷安排和訓(xùn)練方法：
負荷安排如果一所學(xué)校能夠堅持常年開展課余田徑訓(xùn)練，那么可以選擇這樣的訓(xùn)練負荷安排：每周訓(xùn)練次數(shù)（5至8）次，每次課訓(xùn)練時間（小時）（1至1.5），全年訓(xùn)練總次數(shù)：（180至220）次，全年比賽次數(shù)（2至4）次，同時在準備期可以這樣安排運動訓(xùn)練量：
準備期有氧訓(xùn)練量（80-85）%；競賽期：有氧訓(xùn)練量（75-80）%；混合訓(xùn)練量（15-12）%；混合訓(xùn)練量（7-15）%；無氧訓(xùn)練量（5-3）%；無氧訓(xùn)練量（8-5）%。
有氧訓(xùn)練量指練習(xí)結(jié)束時，脈搏為25次以下/10〞的跑量。混合訓(xùn)練量指練習(xí)結(jié)束時，脈搏為26-29次/10〞的跑量。無氧訓(xùn)練量指練習(xí)結(jié)束時，脈搏為30次以上/10〞的跑量。
訓(xùn)練方法過去中長跑訓(xùn)練中，教練員都要求運動員采用高抬腿、折疊幅度大、后蹬有力的技術(shù)。但這樣重心靠前的跑法，比較容易造成疲勞，特別是在距離較長或體力不足時，小學(xué)生更是如此。隨著科學(xué)訓(xùn)練水平的不斷提高，傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法也在不斷提高和改進，所以在訓(xùn)練中我對運動員的要求是：
1、大腿抬得不太高，使得大小腿之間的折疊幅度小，這樣就顯得重心比較平衡。
2、采用高步頻跑的方法，這是大腿抬得不太高技術(shù)的延續(xù)，大腿不抬高，步頻幅度雖然小，但有利于提高步頻，而且還可以節(jié)省體力，避免過早出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象。
3、隊員上、下肢協(xié)調(diào)，每個隊員在跑動時，手臂擺的頻率要盡量接近腳步的頻率，而且要擺到一定位置，不許將手臂擺得過低或過高，這就要求雙肩自然放松，才能保持勻速前進，而且呼吸也容易。這樣的方法對隊員要求很高，盡管很難，但必須努力去做。
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇二
為了積極響應(yīng)海鹽縣委組織開展的"紀念海鹽縣解放60周年萬人長跑健身活動"，繁榮公司于5月8日，由50余人組成的方隊，身穿統(tǒng)一運動服，手握繁榮公司宣傳口號，在沈舜堯總經(jīng)理的帶領(lǐng)下，邁著整齊的步伐，雄赳赳、氣昂昂地向縣體育中心進發(fā)。
為了搞好本次活動，公司領(lǐng)導(dǎo)高度重視，提前一周就開始準備，并就組隊、服裝、口號、解說詞、訓(xùn)練等作了分工落實。由于前期準備工作充分到位，因此今天整個活動進展得有條不紊，展示了我公司良好的精神風(fēng)貌和身體素質(zhì)?；顒又校爢T們手持"繁榮太陽能，讓世界共享繁榮"的旗幟，邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號，以飽滿的熱情、精神抖擻的狀態(tài)出現(xiàn)在長跑隊伍中。在長跑過程中，同志們發(fā)揚了團隊合作及拼搏精神，互相鼓勵，口號一致，"繁榮繁榮，共享繁榮"，街道兩旁的觀眾都為我們的口號鼓掌，每一個我們經(jīng)過的地方，都響徹著我們繁榮公司的口號。大家步調(diào)一致，聽從指揮，沈總在前面帶隊，沒有一刻停息，不斷給我們加油鼓氣，讓我們整個隊伍一致向前。所有參加隊員，盡全力跑完了全程，磨練了意志。
勝利回到體育館那一刻，隊員們都為自己的毅力感到自豪，為自己堅持到底而鼓掌，為作為這個隊列中的一員而驕傲。當(dāng)電臺主持人，采訪剛跑完的沈總時，還記得沈總的第一句話是"很開心，這次活動很有意義......"雖然是簡短的.感受，但卻說出了我們所有參加隊員的心聲，這次活動給我們帶來的是飽滿的熱情、昂揚的斗志、不斷前進的步伐......
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇三
為貫徹落實中央國務(wù)院關(guān)于開展陽光體育文件精神，以實際行動提高學(xué)生的體育水平和身體健康水平，我運動、我健康、我快樂、以此促進學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，我們小學(xué)在陽光體育冬季長跑活動中開展了扎實有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，責(zé)任到位
為確保我?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動有序的開展，學(xué)校成立“陽光體育冬季長跑”活動領(lǐng)導(dǎo)小組，組長由校長擔(dān)任，副組長由德育副校長擔(dān)任，各處室主任、體育教師和各班主任為組員，形成了強有力的領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)，保證活動的順利進行。根據(jù)活動內(nèi)容安排，每周的值周領(lǐng)導(dǎo)負責(zé)監(jiān)督協(xié)調(diào)和總結(jié)，各班主任負責(zé)本班學(xué)生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的路程，由體育教師負責(zé)全校的組織和記錄。這樣，使活動有計劃、有組織、有序秩的開展。
二、加大宣傳，營造氛圍
自學(xué)校接到開展活動通知起，立即把通知精神下達，向?qū)W生講明開展此項活動的重要意義及活動方案。此外，我們還利用學(xué)校的宣傳欄、校報宣傳等陣地，寫上“每天鍛煉一小時，幸福生活享受一輩子”的固定標(biāo)語，并通過和校園廣播等廣泛傳播健康理念，在校園內(nèi)加大宣傳力度。使“生命在于運動”、“我運動、我健康”等口號深入人心，使全校師生人人熱愛體育運動，參與運動。擴大了陽光體育運動在學(xué)生中的影響力和感召力。
三、精心謀劃、狠抓落實
我校根據(jù)結(jié)合實際，制定出活動的具體方案，并認真組織、策劃、實施，做到師資、時間、器材設(shè)備三落實，師生共同參與。
1、把開展陽光體育運動與《學(xué)生體質(zhì)健康達準》測試相結(jié)合，按照有關(guān)要求建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準》測試成績，作為學(xué)生成長記錄的重要內(nèi)容。
2、把開展陽光體育運動和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個學(xué)生要達到1000米以上長跑距離。
我校陽光體育冬季長跑運動真正做到有聲勢、有影響、有內(nèi)容、展現(xiàn)了體育活動的群眾性，體育鍛煉的普及性。體現(xiàn)了人人參與，個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍。讓感受體育的永恒與魅力。
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇四
一、學(xué)期的工作即將結(jié)束，這一學(xué)期中，在完成課堂教學(xué)的情況下，利用業(yè)余時組織間學(xué)生進行田徑訓(xùn)練。在學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和各科老師的支持下，我校田徑隊員從幼稚走向成熟。下面將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：
一、得到領(lǐng)導(dǎo)支持，取得老師配合
本學(xué)年開始，在校長的組織與幫助下，各學(xué)科老師的支持下，繼續(xù)進行田徑隊的訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練前認真制定每周的訓(xùn)練計劃，從三~六年級中挑選運動員，并同各班班主任了解訓(xùn)練隊中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，同家長取得一致認可。訓(xùn)練開始后，經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽取訓(xùn)練隊的意見和建議，對提到的問題進行一一處理。如果學(xué)生學(xué)習(xí)成績下降，就采取短時停訓(xùn)的辦法，促使其提高學(xué)習(xí)成績；對品質(zhì)薄弱的隊員，進行思想教育，勒令其改正。
二、積累訓(xùn)練經(jīng)驗，開展系統(tǒng)訓(xùn)練
田徑隊訓(xùn)練隊員主要以跑為主，其中分為短跑和中長跑，還有投擲項目。在訓(xùn)練過程中，邊找資料，邊做記錄。然后針對每個學(xué)生的.特點進行分項，編寫行之有效的訓(xùn)練計劃。
三、一分耕耘，一分收獲
在日常訓(xùn)練工作中，每天都是學(xué)生管理班以后的時間進行訓(xùn)練，從周一到周四，每天如此。
老師們沒有怨言，更沒有遺憾。老師們靠著一種堅強的毅志，為的是每一個學(xué)生和學(xué)校的榮譽。
四、存在不足
1．學(xué)生參加業(yè)余學(xué)習(xí)班過多與訓(xùn)練時間沖突。
2．運動量安排不夠適當(dāng)。
3．學(xué)校場地與比賽場地不符，學(xué)生比賽難以適應(yīng)。
4．學(xué)生比賽經(jīng)驗不足，心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。
5．學(xué)生條件不錯，但不愿意參加訓(xùn)練，得不到家長的有利支持。
以上是本學(xué)年度田徑隊訓(xùn)練工作的一個簡要總結(jié)，在今后的訓(xùn)練工作中，要發(fā)揚優(yōu)點，改進不足，為學(xué)校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇五
安排成員見面會，促進一個有共同愛好的群體互相認識并加強學(xué)習(xí)生活中的合作與交流。在天氣允許的情況下組織成員以及號召更多的同學(xué)加入自習(xí)下課后的慢跑活動中。一兩次和龍舟隊的體能訓(xùn)練結(jié)合起來，提高參與者的積極性。組織一次出游活動。
2.實際活動情況
招新
在天氣允許的情況下，時間通常在晚自習(xí)結(jié)束后，大家通過群互相約出來環(huán)校園慢跑，并交流。次數(shù)不定，規(guī)模不定，偶爾順帶著龍舟隊的同學(xué)的體能訓(xùn)練一起慢跑，大一的同學(xué)能通過這個機會很快認識很多朋友，融入我校體育運動的圈子。
麻袋創(chuàng)業(yè)團隊的產(chǎn)品宣傳
我校生醫(yī)系趙聰學(xué)長帶領(lǐng)的麻袋創(chuàng)業(yè)團隊開發(fā)的只能鞋墊首批試驗品通過我協(xié)會的同學(xué)試用并給與反饋。會上大家一起進行了簡單的游戲，學(xué)長同學(xué)介紹了軟硬件的相關(guān)技術(shù)和自己團隊的開發(fā)經(jīng)歷，是一次很有意義的小活動。我們也很榮幸能過給我校自己的創(chuàng)業(yè)團隊提供一點點小的幫助，也讓同學(xué)們了解到大學(xué)生活更多的一面。
出游
部分成員和龍舟隊部分成員在少數(shù)周末外出游泳健身并聚餐，大家在體育運動中增進了友誼。
精英發(fā)展論壇
第十二周，負責(zé)人之一張磊同學(xué)代表協(xié)會參加，與其他社團進行了交流，分享了經(jīng)驗。
3.問題與總結(jié)
問題基本還在于難以組織大活動，前任負責(zé)人留下來的活動基本都能良好繼承下去，創(chuàng)新的想法有，難度在于實施。首先每學(xué)期人員流失嚴重，我們聚集的就是愛鍛煉的人，日?；顒佣挤菑娭疲膊荒芙o成員帶來實質(zhì)性的好處。而學(xué)校體育鍛煉的氛圍想大面積推廣一直一來就是個難題，大學(xué)生的身體素質(zhì)日漸下降的原因確實也是多方面的。經(jīng)驗不足，宣傳、辦活動的人才也不足，很多同學(xué)隨便填報加入，我們也很難對他們有所號召力。
我們爭取在下學(xué)期有所進步，希望能組織一場全校范圍內(nèi)的活動來提升社團的影響力，并進一步宣傳體育斷里的氛圍，希望學(xué)生會學(xué)團聯(lián)能給與支持。
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇六
為進一步貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》文件精神，動員和激勵我校廣大學(xué)生主動參與陽光體育與奧運同行冬季長跑活動，讓每個同學(xué)都能運動起來，鍛煉起來。我校在區(qū)教體局的領(lǐng)導(dǎo)下于開展了“我運動、我健康、我快樂”冬季長跑活動，現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：
一、高度重視、加強組織領(lǐng)導(dǎo)。為確?！拔疫\動、我健康、我快樂”冬季長跑活動的有序開展，我校成立了以校長為組長，大隊輔導(dǎo)員、教導(dǎo)主任為副組長，各教室領(lǐng)導(dǎo)為成員的活動領(lǐng)導(dǎo)小組，具體協(xié)調(diào)、銜接活動的有關(guān)事宜，形成了強有力的領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)，保證活動的順利進行。根據(jù)活動內(nèi)容，領(lǐng)導(dǎo)小組按職責(zé)進行了明確而合理的分工，確立了活動辦公室，辦公室設(shè)在學(xué)校少先隊，并安排專人負責(zé)辦公室日常事宜，使活動的各項工作做到了有人負責(zé)組織、有人抓落實，并落實層層責(zé)任制。
二、結(jié)合實際，制定活動方案。為確保活動順利開展，既切合學(xué)校的實際，又能充分激發(fā)廣大學(xué)生參與的主動性，使活動真正取得實效，根據(jù)冬季長跑活動的要求，我校及時召開各有關(guān)部門負責(zé)人參加的動員會，征求意見，討論確定開展活動的內(nèi)容和形式，制定了《育德小學(xué)“我運動、我健康、我快樂”陽光體育活動方案》，并及時把方案傳達到各班認真執(zhí)行，建立長效的活動機制。
三、狠抓落實，活動有聲有色。首先自“我運動、我健康、我快樂”冬季長跑活動啟動以來，得到了學(xué)校廣大師生的主動響應(yīng)和廣泛參與。在學(xué)校有關(guān)部門的大力支持下，成功舉行了“我運動、我健康、我快樂”冬季長跑活動啟動儀式，全校200名師生參加了起跑儀式。二是堅持不懈地開展冬季長跑活動。 學(xué)校以教室為單位組織全體學(xué)生參加本校的冬季長跑活動，體育教師根據(jù)本校學(xué)生身體素質(zhì)狀況，為學(xué)生設(shè)定每天的長跑距離。各班在教室領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下利用課間操和課外活動時間帶領(lǐng)本班學(xué)生認真完成每天的長跑距離 。三是利用寒假開展“小手拉大手”活動 。,對冬季長跑活動提出了明確要求 ，倡導(dǎo)家人與學(xué)生一起長跑鍛煉身體，營造健康和諧的家庭氛圍，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念轉(zhuǎn)化為優(yōu)良的生活習(xí)慣，帶動更多的人以自己的實際行動迎接奧運。
四、加強督促，活動持續(xù)有效。日前，經(jīng)過不懈努力，我校“我運動、我健康、我快樂”冬季長跑活動取得了一定的成效。并召開“我運動、我健康、我快樂”冬季象征性長跑，對整個活動進行了總結(jié), 評選出了冬季長跑活動優(yōu)勝教室”、 “冬季長跑活動優(yōu)秀教室領(lǐng)導(dǎo)”、“冬季長跑活動優(yōu)秀體育教師”等獎項, 并對下階段學(xué)校體育工作進行了安排部署。但是，還存在一些問題和不足。我校將嚴格按照有關(guān)要求，進一步采取切實有效措施，成立督導(dǎo)小組，分別深入學(xué)校教室督促檢查活動的開展情況，以新的思路、新的觀念和新的舉措，堅持開展好此項活動，確?；顒映掷m(xù)有效 。只要同學(xué)們堅持刻苦，在下階段，我相信，我們學(xué)校的長跑活動會繼續(xù)蓬勃發(fā)展著，同學(xué)們的身體會變得更加結(jié)實、健康。
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇七
開展跑步運動活動，可以磨煉同學(xué)們的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)他們良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高同學(xué)身體素質(zhì)。下面是本站小編整理跑步
活動總結(jié)
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為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展學(xué)生陽光體育運動，響應(yīng)聊城市教育局下發(fā)的開展“4312”活動要求，通過開展跑步活動，磨煉青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。現(xiàn)將一學(xué)期以來活動情況做如下總結(jié)。
一、成立領(lǐng)導(dǎo)小組，有專人負責(zé)我班成立了領(lǐng)導(dǎo)小組，校長任組長，副校長任副組長，教導(dǎo)處領(lǐng)導(dǎo)及班主任教師為成員。
二、做好宣傳工作，齊心協(xié)力
加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關(guān)注。
三、全部參與，持之以恒
所有健康學(xué)生每天堅持跑步1000米以上。而且做好班級日志，由班長組織檢查、統(tǒng)計工作。節(jié)假日，由學(xué)生自己就地堅持，回校后寫
心得體會
，統(tǒng)計長跑里程。
四、形式
一是早上在家里的地壩和在上學(xué)路上平坦的路上可以進行跑步練習(xí);二是在學(xué)校的大課間活動期間在教師的統(tǒng)一指導(dǎo)下進行跑步練習(xí)繞學(xué)校操場3圈;三是在放學(xué)回家的路上進行跑步練習(xí)。如果是下雨天，則可以在家里比較寬的屋里進行跑步，我們也提倡到戶外進行跑步練習(xí)，特別是春曖花開的季節(jié)里，在保證安全的情況下我們更希望有條件的學(xué)生進行野外跑步，比如在花開的田埂上跑步，當(dāng)我們呼吸著帶有花香的田野里跑步，那真正的是一種享受，同時也能提高學(xué)生長跑的興趣。
五、積累經(jīng)驗、鞏固實效
我校將“陽光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，引導(dǎo)學(xué)生在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，鼓勵學(xué)生寫長跑日記，與其他班級或?qū)W校學(xué)生分享長跑體驗。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)，促進青少年全面發(fā)展的活動目標(biāo)。
總之，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我班學(xué)生深刻地認識到提高學(xué)生體質(zhì)是一項“長久之計”，對每一名學(xué)生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體質(zhì)。
為了積極響應(yīng)海鹽縣委組織開展的“紀念海鹽縣解放60周年萬人長跑健身活動”，繁榮公司于5月8日，由50余人組成的方隊，身穿統(tǒng)一運動服，手握繁榮公司宣傳
口號
，在沈舜堯總經(jīng)理的帶領(lǐng)下，邁著整齊的步伐，雄赳赳、氣昂昂地向縣體育中心進發(fā)。
為了搞好本次活動，公司領(lǐng)導(dǎo)高度重視，提前一周就開始準備，并就組隊、服裝、口號、
解說詞
、訓(xùn)練等作了分工落實。由于前期準備工作充分到位，因此今天整個活動進展得有條不紊，展示了我公司良好的精神風(fēng)貌和身體素質(zhì)。
活動中，隊員們手持“繁榮太陽能，讓世界共享繁榮”的旗幟，邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號，以飽滿的熱情、精神抖擻的狀態(tài)出現(xiàn)在長跑隊伍中。在長跑過程中，同志們發(fā)揚了團隊合作及拼搏精神，互相鼓勵，口號一致，“繁榮繁榮，共享繁榮”，街道兩旁的觀眾都為我們的口號鼓掌，每一個我們經(jīng)過的地方，都響徹著我們繁榮公司的口號。大家步調(diào)一致，聽從指揮，沈總在前面帶隊，沒有一刻停息，不斷給我們加油鼓氣，讓我們整個隊伍一致向前。所有參加隊員，盡全力跑完了全程，磨練了意志。
今天這個激動人心的時刻，我校“陽光體育”冬季長跑活動勝利落下帷幕?，F(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，責(zé)任到位
為確保我校“陽光體育冬季長跑”活動有序的開展，學(xué)校成立“陽光體育冬季長跑”活動領(lǐng)導(dǎo)小組，組長由校長擔(dān)任，副組長由德育副校長擔(dān)任，各處室主任、體育教師和各班主任為組員，形成了強有力的領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)，保證活動的順利進行。根據(jù)活動內(nèi)容安排，每周的值周領(lǐng)導(dǎo)負責(zé)監(jiān)督協(xié)調(diào)和總結(jié)，各班主任負責(zé)本班學(xué)生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的路程，由體育教師負責(zé)全校的組織和記錄。這樣，使活動有計劃、有組織、有序秩的開展。
二、加大宣傳，營造氛圍
自學(xué)校接到開展活動通知起，立即把通知精神下達，向?qū)W生講明開展此項活動的重要意義及
活動方案
。此外，我們還利用學(xué)校的中路旁的宣傳欄，寫上“每天鍛煉一小時，幸福生活享受一輩子” 的固定標(biāo)語，并通過和校園廣播等廣泛傳播健康理念，使“生命在于運動”、“我運動、我健康”等口號深入人心，使全校師生人人熱愛體育運動，參與運動。
三、總結(jié)經(jīng)驗，鞏固實效
我校將“陽光體育”與相關(guān)校園文化結(jié)合，開展形式多樣，內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動中挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，引導(dǎo)學(xué)生寫“陽光體育冬季長跑”活動日記，鼓勵學(xué)生之間加以交流。通過舉辦校運會，實現(xiàn)以體育為手段，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義精神。
四、常抓不懈、持之以恒
現(xiàn)在，陽光體育活動成為我校的體育工作的日常組成部分，成為推進素質(zhì)教育的突破口。通過陽光體育活動不僅培養(yǎng)了學(xué)生的組織律性，集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵，自學(xué)奮進的好習(xí)慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。同時，對教育教學(xué)工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。對身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。
總之，通過開展冬季長跑運動，磨煉了同學(xué)們的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高同學(xué)身體素質(zhì)，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮，營造出了一個生機勃勃、健康向上的和諧校園。
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇八
在陽光晨跑活動中，我主要的職責(zé)是負責(zé)拍照。六點多鐘的時候我被走道上的呼叫聲所驚醒，將近七點的時候大多同學(xué)已經(jīng)到了操場并以班級為單位站好了隊，我看到同學(xué)們在寒冷的清晨集合完畢，我想說的是，我們同學(xué)很積極參加鍛煉，很關(guān)心身體健康。此次活動吸引了廣大學(xué)生走向操場、走向大自然、走到陽光下。通過組織晨跑晨練活動進一步提升了我系學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平進而不斷磨練學(xué)生的意志品質(zhì)培養(yǎng)其良好的鍛煉習(xí)慣逐步養(yǎng)成“健康鍛煉一小時開心工作五十年，快樂生活一輩子”的'健康理念并以此促進校風(fēng)、學(xué)風(fēng)向著更加健康、和諧的方向發(fā)展。在此次活動之前，宣傳工作很積極、氣氛較好，為更好地開展健康陽光晨跑活動傳播健康理念。在活動開始之前制定了活動方案、在校園內(nèi)懸掛了宣傳標(biāo)語。
這是第一次在大學(xué)里，和幾個班級一起晨跑，而且跑了三圈。高中晨跑的生涯已經(jīng)過去，如此那時跑步的感觸仍然沒有現(xiàn)在這般的深厚。我想或許是離開跑道已久的緣故現(xiàn)在的我倍加珍惜那種感覺。大學(xué)期間也常常一個人在夜色下慢跑或散步于跑道上，看著周圍那些一閃而過的背影，兀自傷感著懷念著曾經(jīng)的“大集體時代”偶爾也跑一跑試圖找回那種感覺卻總也夠不著它的尾巴。而這一個星期的晨跑不僅找回了那份感覺更是一種超越。在這里我不是為跑步而跑步我更多的是在用心體會。在跑步的過程中思索人生、追求、方法甚至更多。每個清晨跑步的途中當(dāng)看到初升的太陽鍍著和煦的曦光出現(xiàn)在我的視野中時心中便盈滿了希望。仿佛那些夢想以及與之相關(guān)的前景，都呈現(xiàn)在我眼前只要努力便可觸及這樣的感覺，血液的沸騰，流汗的痛快讓我的一天都充滿了干勁兒和忘記所有的不開心。
看到露珠從枝頭滴落，那份對生命的憧憬與熱愛讓我更加的珍惜眼前的每天，都有新的發(fā)現(xiàn)與感動以至于當(dāng)最后一天要結(jié)束時，心中充溢著濃濃的眷戀那一天，我只想用此次總結(jié)去記錄這一路走來，晨跑的點點滴滴。晨跑過后，急促的呼吸將心中的躁動撫平，它讓我每天堅持晨跑的心更加堅定。那堅定中潛藏著為夢想奮力一搏的力量。我用文字和照片收藏這些感受。今后每個早晨我總會到長長的跑道上，慢慢地跑靜靜地走去回味這些斷點的記憶，讓每一天充滿活力和激情。
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學(xué)校跑步活動總結(jié)篇九
一天之計在于晨，早上是一天的黃金時期。當(dāng)陽光照在我們的臉龐時，清晰的空氣向我們迎來。這是多么舒服的感覺啊。如果在這么美好的早晨不去運動，那真是太可惜了。作為一名學(xué)生干部，首先要加強自身的專業(yè)素質(zhì)建設(shè)。因此我們不僅要學(xué)會專業(yè)知識，還要提供身體素質(zhì)。為此文體部為大家進行了晨跑培訓(xùn)。
一、細致安排周密部署
為了讓大家晨跑培訓(xùn)效果明顯，我們文體部為此組織并討論了怎么樣才能做好這個工作。并且閱讀了一些資料，根據(jù)實際情況制定了方案。由文體部組成的領(lǐng)導(dǎo)小組，指導(dǎo)大家晨跑。為了更好的實施晨跑活動，我們還出臺了考勤和紀律。并且在晨跑后，組織一些活動。提高大家的熱情，促進大家的感情。為以后的工作和合作打下基礎(chǔ)。
二、打好基礎(chǔ)穩(wěn)步推進
1、落實文體部成員的職責(zé)，對工作進一步明確，細化，引導(dǎo)大家正確的晨跑。
2、落實時間，每個月二次。從7點開始，保證每天可以有不少于半小時的運動時間。
三、積累經(jīng)驗鞏固實效
經(jīng)過了幾次晨跑，我們用體育的手段，磨練了大家的意志，提高了大家的身體素質(zhì)，培養(yǎng)了良好的品質(zhì)。促進了大家全面發(fā)展。
四、總結(jié)
總而言之，本次晨跑。讓生命在于運動的理念深入大家的心。讓大家學(xué)會了在運動中相互幫助，克服困難，尊重理解。
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇十
為貫徹落實共青團中央、教育部、國家體育總局關(guān)于全面啟動全國億萬學(xué)生陽光體育運動的有關(guān)部署，切實提升學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，于20__年12月8日至20__年12月15日期間，我校參加全國億萬學(xué)生陽光體育運動冬季長跑活動，為此，我們五(5)班開展了扎實有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
一、提高認識，周密部署
高度重視“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”活動，成立了班級“陽光體育運動”領(lǐng)導(dǎo)小組，負責(zé)組織協(xié)調(diào)學(xué)生陽光體育運動的開展，按照學(xué)校的統(tǒng)一部署，組織本班學(xué)生陽光體育運動的實施。同時根據(jù)班級特點，積極推進此項工作，并將責(zé)任具體落實到人，扎實有效的開展工作。
二、加大宣傳，營造氛圍
指導(dǎo)學(xué)生利用宣傳欄、班報宣傳等陣地，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動、我健康、我快樂”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學(xué)生中的影響力和感召力。
三、精心謀劃，狠抓落實
指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)一部署，結(jié)合實際，制定活動的具體方案，并認真組織實施，做到師生共同參與。
1、制定了個人和班級陽光體育冬季長跑活動的方案。
2、每天利用早操時間跑步1000米-------------每周5000米。
地點：環(huán)學(xué)校教學(xué)樓，負責(zé)人：班主任。
3、利用體育課1000米/節(jié)------------------每周3000米。
地點：學(xué)校田徑場，負責(zé)人：體育教師。
4、陽光體育課1000米/節(jié)………………每周2000米。
地點：學(xué)校田徑場，負責(zé)人：任課教師。
5、周六、周日學(xué)生自覺跑步-----1000米/天。合計：2000米。
6、以上五項合計約12000米左右/周。
7、寒假學(xué)生自覺跑步-----------------------2000米/天。
8、學(xué)校利用周一升旗時間組織了啟動儀式，班級進行了準備活動
9、制定了學(xué)生長跑記錄表，每天完成情況有記錄登記。
10、制定了切實可行的安全預(yù)案，實行安全工作的責(zé)任制，保重落實到位。
四、積累經(jīng)驗，鞏固實效
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇十一
開展跑步活動，可以樹立全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識，有力地促進我校體育工作，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。下面是本站小編整理跑步活動經(jīng)驗總結(jié)的范文，歡迎閱讀!
在陽光晨跑活動中，我主要的職責(zé)是負責(zé)拍照。六點多鐘的時候我被走道上的呼叫聲所驚醒，將近七點的時候大多同學(xué)已經(jīng)到了操場并以班級為單位站好了隊，我看到同學(xué)們在寒冷的清晨集合完畢，我想說的是，我們同學(xué)很積極參加鍛煉，很關(guān)心身體健康。此次活動吸引了廣大學(xué)生走向操場、走向大自然、走到陽光下。通過組織晨跑晨練活動進一步提升了我系學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平進而不斷磨練學(xué)生的意志品質(zhì)培養(yǎng)其良好的鍛煉習(xí)慣逐步養(yǎng)成“健康鍛煉一小時開心工作五十年，快樂生活一輩子”的健康理念并以此促進校風(fēng)、學(xué)風(fēng)向著更加健康、和諧的方向發(fā)展。在此次活動之前，宣傳工作很積極、氣氛較好，為更好地開展健康陽光晨跑活動傳播健康理念。在活動開始之前制定了
活動方案
、在校園內(nèi)懸掛了宣傳標(biāo)語。
這是第一次在大學(xué)里，和幾個班級一起晨跑，而且跑了三圈。高中晨跑的生涯已經(jīng)過去，如此那時跑步的感觸仍然沒有現(xiàn)在這般的深厚。我想或許是離開跑道已久的緣故現(xiàn)在的我倍加珍惜那種感覺。大學(xué)期間也常常一個人在夜色下慢跑或散步于跑道上，看著周圍那些一閃而過的背影，兀自傷感著懷念著曾經(jīng)的“大集體時代”偶爾也跑一跑試圖找回那種感覺卻總也夠不著它的尾巴。而這一個星期的晨跑不僅找回了那份感覺更是一種超越。在這里我不是為跑步而跑步我更多的是在用心體會。在跑步的過程中思索人生、追求、方法甚至更多。每個清晨跑步的途中當(dāng)看到初升的太陽鍍著和煦的曦光出現(xiàn)在我的視野中時心中便盈滿了希望。仿佛那些夢想以及與之相關(guān)的前景，都呈現(xiàn)在我眼前只要努力便可觸及這樣的感覺，血液的沸騰，流汗的痛快讓我的一天都充滿了干勁兒和忘記所有的不開心。
看到露珠從枝頭滴落，那份對生命的憧憬與熱愛讓我更加的珍惜眼前的每天，都有新的發(fā)現(xiàn)與感動以至于當(dāng)最后一天要結(jié)束時，心中充溢著濃濃的眷戀那一天，我只想用此次總結(jié)去記錄這一路走來，晨跑的點點滴滴。晨跑過后，急促的呼吸將心中的躁動撫平，它讓我每天堅持晨跑的心更加堅定。那堅定中潛藏著為夢想奮力一搏的力量。我用文字和照片收藏這些感受。今后每個早晨我總會到長長的跑道上，慢慢地跑靜靜地走去回味這些斷點的記憶，讓每一天充滿活力和激情。
在這冷冷的冬天里，長跑活動讓我體會到了春天般的溫暖。在本次活動中，鍛煉意志品質(zhì)以及增強班級榮譽感。對于提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平、培養(yǎng)學(xué)生的耐力素質(zhì)、增進學(xué)生身心健康、保持學(xué)生良好體魄、磨練學(xué)生的意志品質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神和集體榮譽感，起到了一定的積極作用。全校師生將積極響應(yīng)國家陽光體育冬季長跑運動的號召，堅持每天長跑鍛煉，以自己的實際行動實踐“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的生活理念。
本次活動達到了預(yù)期的目的，同學(xué)們都能積極主動的參與到體育活動中，效果也很顯著，八年一班獲得了冬季長跑班級集體榮譽獎，我想獎勵是一種激勵，師生們在運動中鍛煉了身體，學(xué)會了互相幫助的集體主義感，懂得了在運動中只有大家同心協(xié)力才能獲得最快的成功與進步。養(yǎng)成了良好的體育鍛煉習(xí)慣，弘揚了體育精神，創(chuàng)建了我們校園的體育文化氛圍，這就是目的。
長跑只是起步，讓我們一本次活動為契機以我校大課間為平臺，積極參與到活動中去，把我校的“大課間”特色發(fā)展下去，為創(chuàng)造良好的教學(xué)氛圍，打下堅實的基礎(chǔ)，希望全校師生積極投入到陽光體育活動中去，為了我們的健康，為了學(xué)生的發(fā)展，讓我們共同去努力，共同去參與，共同去創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境吧!
今天的長跑只是階段性的，它不是是終點而是起點，運動的真諦就在于貴在堅持。今天，通過“陽光體育冬季長跑活動”的開展，真正讓廣大是師生深刻地認識到提高自身體質(zhì)是一項“長久之計”。對每一名學(xué)生來講，“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，參加陽光體育活動，不僅是每天簡單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，讓我們師生進一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識，有力地促進我校體育工作，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄!
為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展學(xué)生陽光體育運動，響應(yīng)聊城市教育局下發(fā)的開展“4312”活動要求，通過開展跑步活動，磨煉青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮?，F(xiàn)將一學(xué)期以來活動情況做如下總結(jié)。
一、成立領(lǐng)導(dǎo)小組，有專人負責(zé)我班成立了領(lǐng)導(dǎo)小組，校長任組長，副校長任副組長，教導(dǎo)處領(lǐng)導(dǎo)及班主任教師為成員。
二、做好宣傳工作，齊心協(xié)力
加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關(guān)注。
三、全部參與，持之以恒
所有健康學(xué)生每天堅持跑步1000米以上。而且做好班級日志，由班長組織檢查、統(tǒng)計工作。節(jié)假日，由學(xué)生自己就地堅持，回校后寫
心得體會
，統(tǒng)計長跑里程。
四、形式
一是早上在家里的地壩和在上學(xué)路上平坦的路上可以進行跑步練習(xí);二是在學(xué)校的大課間活動期間在教師的統(tǒng)一指導(dǎo)下進行跑步練習(xí)繞學(xué)校操場3圈;三是在放學(xué)回家的路上進行跑步練習(xí)。如果是下雨天，則可以在家里比較寬的屋里進行跑步，我們也提倡到戶外進行跑步練習(xí)，特別是春曖花開的季節(jié)里，在保證安全的情況下我們更希望有條件的學(xué)生進行野外跑步，比如在花開的田埂上跑步，當(dāng)我們呼吸著帶有花香的田野里跑步，那真正的是一種享受，同時也能提高學(xué)生長跑的興趣。
五、積累經(jīng)驗、鞏固實效
我校將“陽光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，引導(dǎo)學(xué)生在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，鼓勵學(xué)生寫長跑
日記
，與其他班級或?qū)W校學(xué)生分享長跑體驗。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)，促進青少年全面發(fā)展的活動目標(biāo)。
總之，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我班學(xué)生深刻地認識到提高學(xué)生體質(zhì)是一項“長久之計”，對每一名學(xué)生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體質(zhì)。
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇十二
四月里天氣漸暖，花紅柳綠，春風(fēng)和煦，正是一個鍛煉身體，揮灑汗水的好時節(jié)。為鼓勵更多同學(xué)走出寢室，邁向操場，812黨支部第三黨小組4月18日-22日在東區(qū)操場組織了以“熒光夜跑，跑出青春”為主題的夜跑活動?；顒游舜笈瑢W(xué)參加，大家一起在這飄滿花香的夜晚，用這繽紛多彩的熒光，勾勒出自己的靚麗青春。
好的活動離不開精心的準備。當(dāng)組織熒光夜跑的方案提出后，黨支部成員分頭行動：購買熒光棒，制作條幅、海報，制定活動流程，現(xiàn)場組織安排等等，大家都忙得不亦樂乎。當(dāng)東區(qū)每一座公寓樓下都貼著我們的海報時，大家緊張忙碌的心終于有了些許的淡定，都在期待著第一天活動的到來。
4月18日晚，不到晚上8點，812黨支部的成員就已經(jīng)來到操場上準備，準備好熒光棒，掛好橫幅，一切就緒，翹首企盼大家的到來。同學(xué)們只要在條幅上簽字表示自己堅持鍛煉的意愿，就可以獲得熒光手環(huán)一個。閃亮的熒光棒放在跑道上，立刻吸引了大量同學(xué)的目光。
大家紛紛聚攏過來，在了解活動內(nèi)容后，欣然表示愿意參加，在條幅上簽上了自己的名字。不一會兒，之前通過公眾號或海報了解活動的同學(xué)也不斷趕了過來，現(xiàn)場氣氛一下子熱烈起來。大家開開心心地挑選著自己喜歡顏色的手環(huán)，甚至用熒光棒做出了很多頗有創(chuàng)意的造型，令人耳目一新。
隨著參與活動的同學(xué)越來越多，第三黨小組的同志們又驚又喜地發(fā)現(xiàn)自己準備的第一天用的熒光手環(huán)居然不夠用了。經(jīng)過考慮之后，他們決定提前“透支”第二天要用的手環(huán)，并緊急采購了第二批手環(huán)。在保證大家都有手環(huán)之后，小伙伴們整裝待發(fā)，多彩的熒光在暗夜中顯得格外閃耀。作為出發(fā)儀式，大家集體合影，留下了這熒光閃耀的時刻。
緊接著，大家戴著五顏六色的手環(huán)，開始了流光溢彩的夜跑。仿佛這耀眼的手環(huán)給我們注入滿滿正能量，同學(xué)們跑得格外起勁。整個熒光夜跑活動持續(xù)了一個多小時，期間不斷有新同學(xué)前來加入。夜跑結(jié)束后，很多小伙伴戀戀不舍，紛紛在操場上做起“自選動作”。看來我們國科大未來的科學(xué)家們也很會玩呢。
在接下來的幾天里，熒光夜跑越來越受到大家的歡迎，甚至吸引了值班室的叔叔阿姨們過來參與我們的活動。很多同學(xué)對黨支部表示感謝，并希望黨支部能夠繼續(xù)組織類似的活動，讓操場的夜晚更加豐富多彩。
為期五天的熒光夜跑活動已經(jīng)落下帷幕，在本次活動中812黨支部共計發(fā)放熒光手環(huán)近700個，給眾多同學(xué)們的夜跑送去了光彩與樂趣。
黨支部希望通過本次夜跑活動，能讓更多的同學(xué)喜歡夜跑，愛上運動，在這春風(fēng)拂面的晚上，跑出青春，炫動未來！
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇十三
先說下社區(qū)活動。這是第一次由我們負責(zé)的大活動，是一個鍛煉我們的機會。我負責(zé)的是塹頭社區(qū)。出乎意料，塹頭社區(qū)出現(xiàn)不少意外，讓我們無所適從。從活動的籌備到過程，結(jié)束與收尾，我們都存在一定的問題?；I備工作很重要，從踩點到物資準備，我們出現(xiàn)的問題較少，可能在之前的擺攤活動中吸取到經(jīng)驗了。
到了活動當(dāng)天，集隊的情況我不是很滿意。之前的活動，我們都是排成隊列有序地步行過去的，可是這次我們卻遺漏了這一點，沒有排成隊列，一隊人散亂地走過去，我覺得這還是對我們志愿隊的形象有不好的影響。后來在我的要求下，總算排成了隊列。但是第二天還是沒有排隊。
到了擺位，我們還算是有效率地布置，成員多半被動，但我覺得這是很正常的，對于他們來說是第一次參與下社區(qū)活動。所以我覺得，如果他們有什么表現(xiàn)不足的情況，更多的是我們負責(zé)人的責(zé)任，是我們沒有給他們明確的指示和分配好每個人的工作。
我負責(zé)的是消防的擺攤點，我覺得他們的配合性還是很好的。但我的消防點比較冷清，他們都感覺有點冷遇。我跟他們溝通說盡量地把傳單發(fā)出去，并適當(dāng)宣傳我們主要志愿服務(wù)點的活動內(nèi)容，再加上環(huán)保袋這個秘密武器，總算有點起色。
關(guān)于diy折紙花的問題，有幾個師妹們的表現(xiàn)確實讓人很失望，甚至于有人過來捐衣的時候都沒有一個人主動過去招呼人，還弄到一地的垃圾，東西掉了都沒有一個人去撿一下！她們都太著迷于折花了！
到活動結(jié)束，大家都很配合地幫忙收拾。由于捐助站那邊也出了點狀況，辛苦裝上車的衣服，又要卸下來，可是大家都沒有怨言，很主動地過去幫忙，一個個女生也接過一整袋衣服，搬進村委會。
活動結(jié)束，男生都挑重的東西搬回去，女生也幫忙拿點輕活。塹頭社區(qū)，我們來的時候它是一片整潔的，我們走的時候，也要還它一片整潔。diy折紙那邊遺留下來的紙屑給清潔還是帶來一定的不便啊……掃了三遍才勉強整潔。
不過，很對不起師弟師妹的是，雖然問題多多，整體表現(xiàn)不是很滿意，但我們在活動結(jié)尾的時候沒有給予他們慰問與鼓勵，這對他們的積極性是不利的。
校園服務(wù)周上，反映的問題與下社區(qū)相似，但問題不大，我沒有什么特別的感想。我就不多說了。還有也要提提宣傳組的工作。師弟師妹還是很幫得忙的，每次出海報他們都是很用心地畫，創(chuàng)意不斷。說到善后工作我就有點慚愧了，校園服務(wù)周后的展板我都忘了處理一下，是活動結(jié)束后過了幾天才想起來，去辦公室看了，應(yīng)該是志欽幫忙還回去了……還有橫幅，我也忘了收……更嚴重的，關(guān)于發(fā)票問題，我不知道是不是我個人太草率不謹慎的問題，我總是覺得意思沒有錯就可以了，誰知道財務(wù)部那邊要求是這么的嚴格，而且我自己本身也是財經(jīng)專業(yè)的，這個態(tài)度我是必須要端正好的。我保證不會再犯這樣的錯誤。
還有我想在這里向師兄提兩個建議……
第二個建議是：例會上，師兄提出部門的榮譽感建設(shè)。我覺得榮譽感很大部分是由我們?nèi)ヅ囵B(yǎng)去引領(lǐng)他們的，這也是我們的不足啊……我記得大一的時候，每次收到志愿隊的通知都是以“圣光與我們同在”結(jié)束的，我甚至已經(jīng)把它當(dāng)成了一個志愿隊的標(biāo)志，時候溫暖著人心。我覺得為什么不把這句話傳承下去呢？或者說志愿隊正是需要一個圖騰，凝聚力量！
最后，給予志愿隊無限的祝福！圣光與我們同在！
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇十四
為全面貫徹《教育部國家體育總局共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神，切實提高學(xué)生的身體健康水平，我校扎實開展了“陽光體育與祖國同行”冬季長跑活動。現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視、組織協(xié)調(diào)
為保證“陽光體育與祖國同行”冬季長跑活動能夠安全、有序地開展，學(xué)校成立了以鄒日芬校長為組長，以朱倫權(quán)為副組長，以校務(wù)人員、年級組長、全體班主任及體育老師為組員，把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入議事日程，并安排體育組作為此項活動的直接負責(zé)部門，形成合力，強力推進此項工作的進行。
學(xué)校結(jié)合本校的實際，制定了《陽光體育與祖國同行陽光學(xué)校冬季長跑活動方案》，召開了全體教師會議，布置長跑活動相關(guān)事宜并提出具體要求。學(xué)校安排體育組對學(xué)生做好長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，了解學(xué)生的身體情況，循序漸進，科學(xué)分解要求學(xué)生所達到的里程數(shù)。對身體狀況不適合長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止意外傷害事故的發(fā)生。同時，要求班主任老師協(xié)助體育老師做好安全教育工作，確保活動安全開展，嚴防安全事故;還要求班主任老師和體育老師共同來指導(dǎo)學(xué)生做好長跑計劃和記錄。
二、積極宣傳、營造氛圍
自接到縣教體局發(fā)來的通知之日起，我校積極籌備，于11月9日利用晨會課在操場舉行了起跑儀式，使陽光體育人人皆知。起跑儀式上，鄒校長向大家宣傳了冬季長跑的意義，希望廣大師生牢固樹立“健康第一”的觀念，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，積極投身到冬季長跑活動中，做到每天鍛煉一小時，并作了具體的工作布置和長跑安全教育。
我校不僅充分利用啟動儀式，還通過校園廣播和班主任的的宣傳，提高學(xué)生參與這項活動的積極性。
三、精心部署，具體落實
為了切實提高各個年級學(xué)生參與活動的積極性，使活動能真正有效地進行，學(xué)校根據(jù)各年級學(xué)生的年齡特點和身體情況，確定我校學(xué)生每天長跑距離基數(shù)。
為確保活動順利開展，我校將此項活動納入體育課活動中。體育課上，體育老師不僅對學(xué)生進行長跑過程的技術(shù)指導(dǎo)，還注重對學(xué)生在長跑前后的準備運動和放松運動，防止出現(xiàn)安全事故。學(xué)校鼓勵學(xué)生在節(jié)假日和寒假期間，也自覺堅持長跑。
學(xué)校具體布置各年級學(xué)生做好長跑活動情況記錄，向每一位學(xué)生發(fā)放《陽光學(xué)校冬季長跑體育課活動記錄表》，登記每節(jié)課參加長跑活動的里程數(shù)，讓學(xué)生收獲長跑活動的成功和快樂。在陽光體育冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的里程數(shù)。其他各班的學(xué)生重在參與，營造出人人參與、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學(xué)生享受體育的快樂。
冬季長跑活動即將結(jié)束，我校學(xué)生累計跑步里程50余萬公里。每天操場上整齊的跑步隊伍，形成了一道靚麗的風(fēng)景線，在長跑中培養(yǎng)了同學(xué)們拼搏向上，團結(jié)協(xié)作的精神。
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇十五
為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少...開展跑步運動活動，可以磨煉同學(xué)們的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)他們良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高同學(xué)身體素質(zhì)。下面是我整理的，歡迎閱讀!篇一為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展學(xué)生陽光體育運動，響應(yīng)聊城市教育局下發(fā)的開展"4312"活動要求，通過開展跑步活動，磨煉青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。現(xiàn)將一學(xué)期以來活動情況做如下總結(jié)。
一、成立領(lǐng)導(dǎo)小組，有專人負責(zé)我班成立了領(lǐng)導(dǎo)小組，校長任組長，副校長任副組長，教導(dǎo)處領(lǐng)導(dǎo)及班主任教師為成員。
二、做好宣傳工作，齊心協(xié)力加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使"每天鍛煉一小時，健康生活一輩子"的理念深入人心，喚起師生對健康的關(guān)注。
三、全部參與，持之以恒
所有健康學(xué)生每天堅持跑步1000米以上。而且做好班級日志，由班長組織檢查、統(tǒng)計工作。節(jié)假日，由學(xué)生自己就地堅持，回校后寫心得體會，統(tǒng)計長跑里程。
四、形式一是早上在家里的地壩和在上學(xué)路上平坦的路上可以進行跑步練習(xí);二是在學(xué)校的大課間活動期間在教師的統(tǒng)一指導(dǎo)下進行跑步練習(xí)繞學(xué)校操場3圈;三是在放學(xué)回家的路上進行跑步練習(xí)。如果是下雨天，則可以在家里比較寬的屋里進行跑步，我們也提倡到戶外進行跑步練習(xí)，特別是春曖花開的季節(jié)里，在保證安全的情況下我們更希望有條件的學(xué)生進行野外跑步，比如在花開的田埂上跑步，當(dāng)我們呼吸著帶有花香的田野里跑步，那真正的是一種享受，同時也能提高學(xué)生長跑的興趣。
五、積累經(jīng)驗、鞏固實效我校將"陽光體育"與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，引導(dǎo)學(xué)生在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，鼓勵學(xué)生寫長跑日記，與其他班級或?qū)W校學(xué)生分享長跑體驗。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)，促進青少年全面發(fā)展的活動目標(biāo)。
總之，通過本次"陽光體育冬季長跑活動"的深入開展，能夠讓我班學(xué)生深刻地認識到提高學(xué)生體質(zhì)是一項"長久之計"，對每一名學(xué)生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體質(zhì)。
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇十六
以培養(yǎng)德才兼?zhèn)洌庵緢詮姷囊淮氯藶榧喝?。確實增強學(xué)生體質(zhì)，全面推進素質(zhì)教育，促進學(xué)生全面發(fā)展。用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國__周年，通過開展冬季長跑活動，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平。努力推進校園體育、文化工作邁上一個新的臺階。
二、活動主題
陽光體育與祖國同行
三、參加對象
全體師生(五、六年級學(xué)生參加長跑)
四、活動時間
20__年10月26日至20__年4月30日
五、組織機構(gòu)：
組長：潘學(xué)琴
副組長：鄧卓卓、郭敏、梅君
組員：楊廣東、郭鴻、鄒毅、黎斌、王仁俊及各班班主任。
宣傳員：鄧卓卓及各班體育委員
醫(yī)務(wù)人員：黎斌
六、活動內(nèi)容：
1.20__年1月8日早上8：00正式啟動，舉行_小學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。
五、六年級學(xué)生每天長跑距離(參考)基數(shù)為：1000米。學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
冬季長跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國成立____周年。小學(xué)生為120公里。
2.以班級為單位組織學(xué)生參加冬季長跑活動。根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)狀況，長跑每天一次，即下午的文體活動時間。學(xué)生在班主任和體育老師的組織下，在運動場內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程(1000米)，然后以全班同學(xué)累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學(xué)校長跑優(yōu)勝班級的依據(jù)之一。
七、活動措施：
1.加強學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念。本著“以人為本，全面育人”的辦學(xué)宗旨，組織全體教職工認真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，樹立科學(xué)的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。
2.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，喚起社會、家長、老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。
3.建立學(xué)校體育活動的長效機制，加強管理。學(xué)校成立陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)工作小組，負責(zé)活動全面安排檢查評價。
4.與課外體育活動相結(jié)合，利用好文體活動時間。保證學(xué)生每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
5.加強領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
八、活動要求
1.高度重視和加強學(xué)生長跑安全保障。班主任帶領(lǐng)學(xué)生，搞好管理，作好記載。有病學(xué)生不參加長跑，適當(dāng)安排。每次跑完后行走一圈，作好放松適應(yīng)工作。
3.堅持檢查督促，保障長跑質(zhì)量。
4.各班作好活動總結(jié)
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇十七
近年來，黨員跑步活動在社會各界引起了廣泛關(guān)注和積極反響。作為一名黨員，我積極參加組織的黨員跑步活動，并深刻感受到這項活動對于發(fā)揮黨員先鋒模范作用、增強身體素質(zhì)、促進社交交流等方面的重要意義。在活動中，我有著許多突破與收獲，其逐一呈現(xiàn)在接下來的文章中。
第二段：跑步活動促進身體健康
參與跑步活動不僅能夠鍛煉身體，還可以預(yù)防許多疾病。如我曾經(jīng)參加過一次10公里的長跑，雖然當(dāng)時的心理和體力都遭受了極大的折磨，但隨著跑步的逐漸加速，對節(jié)奏的掌控也越來越自如，而且在長跑過程中可以堅持自己的節(jié)奏而不致過度疲勞，這種能力是后來各項任務(wù)的良好鋪墊?？傊?，參加跑步活動有助于保持身體健康，提高身體免疫力，對于常年在辦公室的我們來說，是一種非常好的身體保健方式。
第三段：跑步活動提高交際能力
跑步活動不僅有益于鍛煉身體，還有助于擴大社交圈和提高交際能力。在跑步活動中，我們和不同領(lǐng)域的人士進行接觸、溝通，可以掌握擴大人脈和交際的技巧，并在真實的生活場景中進行交際實踐，從而提高自己的組織管理、協(xié)商溝通等方面的能力。除此之外，在跑馬拉松這樣的團隊比賽中，則可以讓隊員之間互相團結(jié)協(xié)作，并通過賽前的策略和分工得出最佳戰(zhàn)術(shù)，這樣的團隊體驗不僅提高了交際能力，也可以為職場上的團隊協(xié)作打好基礎(chǔ)。
第四段：跑步活動促進黨員先鋒模范作用
作為一名黨員，在黨員跑步活動中，應(yīng)該爭取成為先鋒，發(fā)揚黨員精神。因為黨員跑步活動的舞臺是最適合黨員先鋒精神展現(xiàn)的舞臺。我們可以認真對待活動，發(fā)揮示范作用，爭取成為現(xiàn)場隊員的榜樣和表率。更進一步地，跑步活動可以讓我們更好地樹立奮斗目標(biāo)，激發(fā)奮發(fā)向上的精神，以身作則，做黨員的模范，影響周圍小伙伴，打造共產(chǎn)黨員的先鋒精神和責(zé)任感。
第五段：結(jié)語
黨員跑步活動是一個既有益于身體健康，又有利于社交、交際能力和黨員先鋒模范作用的活動。在這個過程中我們應(yīng)該發(fā)揚自我，不斷提高自己的技能和水平，不斷積極地參與組織安排的各項活動，塑造出良好的黨員先鋒形象。我們要樹立正確的運動理念、營造積極向上的體育氛圍，增強黨員開展集體體育活動的信心和熱情，更好地充實黨員文化生活，做到工作和休閑平衡，提升自身綜合素質(zhì)，更好地履行黨員職責(zé)使命！
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇十八
一、本次運動會，短跑隊完成了既定任務(wù)，沒有出現(xiàn)重大失誤，應(yīng)當(dāng)說本次運動會短跑隊的表現(xiàn)是杰出的。其中，男、女子100m、200m的項目，較去年都有較大提高;接力項目上較去年也有所突破，男子4×100m奪冠更是創(chuàng)造了經(jīng)濟系的歷史。
二、備戰(zhàn)1個多月，短跑隊共測試百米成績4次，二百米成績一次，四百米成績一次。從記錄的成績看，臨近運動會測的兩次明顯比前三次好，前三次及后兩次成績各自的差別不大。結(jié)合比賽成績看，成績與平時成績差別不大，微有提高。
三、從技術(shù)的角度看，包括起跑器的使用，本次備戰(zhàn)沒有做過多講解。但需要強調(diào)兩點：一是起跑，當(dāng)發(fā)令員喊完“預(yù)”字時，運動員就應(yīng)當(dāng)已經(jīng)體臀完畢，準備起跑;二是撞線，即將到達終點時，運動員應(yīng)當(dāng)彎腰撞線，但不應(yīng)當(dāng)減速。這兩個方面應(yīng)當(dāng)在平時注重加強練習(xí)。
四、從運動會的成績上看，參賽運動員都發(fā)揮出了自己的狀態(tài)。但是，從預(yù)賽成績以及決賽成績的對比上看，普遍是預(yù)賽成績較好。因此，在下次運動會備戰(zhàn)時，應(yīng)但注意運動員體力的提高。結(jié)合部分運動員的訓(xùn)練出勤率不高，但是比賽成績優(yōu)異的情況，整體要求是，減少訓(xùn)練時間的長度，加大訓(xùn)練力度。具體是，減少以小步跑等項目為代表的素質(zhì)性訓(xùn)練的時間，加大以蛙跳為代表的力量性訓(xùn)練的力度，并多跑幾組30m、60m沖刺。鑒于這種改變，短跑隊的訓(xùn)練在開始階段(減去適應(yīng)性的一周，本階段在兩周左右)可以兩天一練，重點在加大力量性訓(xùn)練的力度，在后期可以一天一練，并保持訓(xùn)練的力度。每天訓(xùn)練的時間，建議維持在1h以內(nèi)。
五、需要強調(diào)的一點是，訓(xùn)練量的增加應(yīng)當(dāng)是逐步的，不要急于求成。
六、從整個備戰(zhàn)過程看，一直比較順利，只是備戰(zhàn)之初由于訓(xùn)練量較大出現(xiàn)了部分運動員受輕傷的狀況。另外，本次短跑隊出現(xiàn)了兩名高素質(zhì)女選手意外不能參賽的情況，幸虧長跑隊員的及時補充。以后應(yīng)當(dāng)注意替補隊員的選拔和訓(xùn)練。
為貫徹落實共青團中央、教育部、國家體育總局關(guān)于全面啟動全國億萬學(xué)生陽光體育運動的有關(guān)部署，切實提升學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，于20xx年12月8日至20xx年12月15日期間，我校參加全國億萬學(xué)生陽光體育運動冬季長跑活動，為此，我們五(5)班開展了扎實有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)
工作總結(jié)
如下：
一、提高認識，周密部署
高度重視“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”活動，成立了班級“陽光體育運動”領(lǐng)導(dǎo)小組，負責(zé)組織協(xié)調(diào)學(xué)生陽光體育運動的開展，按照學(xué)校的統(tǒng)一部署，組織本班學(xué)生陽光體育運動的實施。同時根據(jù)班級特點，積極推進此項工作，并將責(zé)任具體落實到人，扎實有效的開展工作。
二、加大宣傳，營造氛圍
指導(dǎo)學(xué)生利用宣傳欄、班報宣傳等陣地，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動、我健康、我快樂”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等
口號
深入人心，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學(xué)生中的影響力和感召力。
三、精心謀劃，狠抓落實
指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)一部署，結(jié)合實際，制定活動的具體方案，并認真組織實施，做到師生共同參與。
1、制定了個人和班級陽光體育冬季長跑活動的方案。
2、每天利用早操時間跑步1000米-------------每周5000米。
地點：環(huán)學(xué)校教學(xué)樓，負責(zé)人：班主任。
3、利用體育課1000米/節(jié)------------------每周3000米。
地點：學(xué)校田徑場，負責(zé)人：體育教師。
4、陽光體育課1000米/節(jié)………………每周20xx米。
地點：學(xué)校田徑場，負責(zé)人：任課教師。
5、周六、周日學(xué)生自覺跑步-----1000米/天。合計：20xx米。
6、以上五項合計約120xx米左右/周。
7、寒假學(xué)生自覺跑步-----------------------20xx米/天。
8、學(xué)校利用周一升旗時間組織了啟動儀式，班級進行了準備活動
9、制定了學(xué)生長跑記錄表，每天完成情況有記錄登記。
10、制定了切實可行的安全預(yù)案，實行安全工作的責(zé)任制，保重落實到位。
四、積累經(jīng)驗，鞏固實效
通過“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓學(xué)生深刻地認識到提高青少年體質(zhì)是一項“長久之計”,對每一名學(xué)生來講,參加陽光體育活動,不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動,而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心,并成為自覺的習(xí)慣,為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ),為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄。
在陽光晨跑活動中，我主要的職責(zé)是負責(zé)拍照。六點多鐘的時候我被走道上的呼叫聲所驚醒，將近七點的時候大多同學(xué)已經(jīng)到了操場并以班級為單位站好了隊，我看到同學(xué)們在寒冷的清晨集合完畢，我想說的是，我們同學(xué)很積極參加鍛煉，很關(guān)心身體健康。此次活動吸引了廣大學(xué)生走向操場、走向大自然、走到陽光下。通過組織晨跑晨練活動進一步提升了我系學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平進而不斷磨練學(xué)生的意志品質(zhì)培養(yǎng)其良好的鍛煉習(xí)慣逐步養(yǎng)成“健康鍛煉一小時開心工作五十年，快樂生活一輩子”的健康理念并以此促進校風(fēng)、學(xué)風(fēng)向著更加健康、和諧的方向發(fā)展。在此次活動之前，宣傳工作很積極、氣氛較好，為更好地開展健康陽光晨跑活動傳播健康理念。在活動開始之前制定了
活動方案
、在校園內(nèi)懸掛了宣傳標(biāo)語。
這是第一次在大學(xué)里，和幾個班級一起晨跑，而且跑了三圈。高中晨跑的生涯已經(jīng)過去，如此那時跑步的感觸仍然沒有現(xiàn)在這般的深厚。我想或許是離開跑道已久的緣故現(xiàn)在的我倍加珍惜那種感覺。大學(xué)期間也常常一個人在夜色下慢跑或散步于跑道上，看著周圍那些一閃而過的背影，兀自傷感著懷念著曾經(jīng)的“大集體時代”偶爾也跑一跑試圖找回那種感覺卻總也夠不著它的尾巴。而這一個星期的晨跑不僅找回了那份感覺更是一種超越。在這里我不是為跑步而跑步我更多的是在用心體會。在跑步的過程中思索人生、追求、方法甚至更多。每個清晨跑步的途中當(dāng)看到初升的太陽鍍著和煦的曦光出現(xiàn)在我的視野中時心中便盈滿了希望。仿佛那些夢想以及與之相關(guān)的前景，都呈現(xiàn)在我眼前只要努力便可觸及這樣的感覺，血液的沸騰，流汗的痛快讓我的一天都充滿了干勁兒和忘記所有的不開心。
看到露珠從枝頭滴落，那份對生命的憧憬與熱愛讓我更加的珍惜眼前的每天，都有新的發(fā)現(xiàn)與感動以至于當(dāng)最后一天要結(jié)束時，心中充溢著濃濃的眷戀那一天，我只想用此次總結(jié)去記錄這一路走來，晨跑的點點滴滴。晨跑過后，急促的呼吸將心中的躁動撫平，它讓我每天堅持晨跑的心更加堅定。那堅定中潛藏著為夢想奮力一搏的力量。我用文字和照片收藏這些感受。今后每個早晨我總會到長長的跑道上，慢慢地跑靜靜地走去回味這些斷點的記憶，讓每一天充滿活力和激情。
學(xué)校跑步活動總結(jié)篇十九
今天這個激動人心的時刻，我校"陽光體育"冬季長跑活動勝利落下帷幕?，F(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，責(zé)任到位為確保我校"陽光體育冬季長跑"活動有序的開展，學(xué)校成立"陽光體育冬季長跑"活動領(lǐng)導(dǎo)小組，組長由校長擔(dān)任，副組長由德育副校長擔(dān)任，各處室主任、體育教師和各班主任為組員，形成了強有力的領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)，保證活動的順利進行。根據(jù)活動內(nèi)容安排，每周的值周領(lǐng)導(dǎo)負責(zé)監(jiān)督協(xié)調(diào)和總結(jié)，各班主任負責(zé)本班學(xué)生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的路程，由體育教師負責(zé)全校的組織和記錄。這樣，使活動有計劃、有組織、有序秩的開展。
二、加大宣傳，營造氛圍自學(xué)校接到開展活動通知起，立即把通知精神下達，向?qū)W生講明開展此項活動的重要意義及活動方案。此外，我們還利用學(xué)校的中路旁的宣傳欄，寫上"每天鍛煉一小時，幸福生活享受一輩子"的固定標(biāo)語，并通過和校園廣播等廣泛傳播健康理念，使"生命在于運動"、"我運動、我健康"等口號深入人心，使全校師生人人熱愛體育運動，參與運動。
練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義精神。
四、常抓不懈、持之以恒現(xiàn)在，陽光體育活動成為我校的體育工作的日常組成部分，成為推進素質(zhì)教育的突破口。通過陽光體育活動不僅培養(yǎng)了學(xué)生的組織律性，集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵，自學(xué)奮進的好習(xí)慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。同時，對教育教學(xué)工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。對身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。
總之，通過開展冬季長跑運動，磨煉了同學(xué)們的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高同學(xué)身體素質(zhì)，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮，營造出了一個生機勃勃、健康向上的和諧校園。