寫心得體會是一種對自己學(xué)習(xí)和工作的負責(zé)態(tài)度，也是對他人分享自己經(jīng)驗的一種方式。那么如何寫一篇較為完美的心得體會呢？首先，我們要明確總結(jié)的目的和主題，確保自己的心得體會能夠緊密圍繞這兩點展開；其次，要結(jié)合實際，借助實例和事實來支撐自己的觀點和感悟，提高文章的可信度和說服力；另外，要注意語言的簡潔準(zhǔn)確，避免空洞和語焉不詳?shù)谋磉_，讓讀者能夠清楚地理解你的心得體會；同時，還要注重邏輯性和條理性，合理組織篇章結(jié)構(gòu)，使心得體會的內(nèi)容層次清晰，思路流暢；最后，不要忘記反思和總結(jié)自己的不足之處，以便更好地改進和提升。通過閱讀這些心得體會范文，我們可以進一步了解寫作技巧和方法。
接力賽的心得體會篇一
運動會的最后一天，秋高氣爽、陽光明媚。小鳥在樹上嘰嘰喳喳的叫著，好像在為運動健兒們加油打氣，會場上彩旗迎風(fēng)飄揚，盼望已久的接力賽跑馬上就要拉開序幕了。
我們六年級的接力比賽馬上就要開始了。運動健兒們個個都精神抖擻、昂首挺胸，有的正盯著對手看，好像認為他們班準(zhǔn)能得第一；有的在訓(xùn)練交接棒，以免發(fā)生意外；有的人在胸前畫著十字，希望上帝保佑……這真是：萬事俱備，只欠東風(fēng)。
棒子在同學(xué)們的手中一棒一棒地傳遞著，不一會兒就傳到到我們班的飛毛腿—張雯雯的手上，號稱“閃電俠”的她隨著同學(xué)們的加油聲越跑越快，眼看著她與六（2）班的同學(xué)距離越來越近……在同學(xué)們的加油聲中，接力棒傳到了最后一名同學(xué)號稱“急先鋒”的程望，只見他穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)匕呀恿Π裟米?，像踏上了哪吒的風(fēng)火輪一樣沖了出去，同學(xué)們都大聲叫道：“加油！快點兒！”他抬起了頭，臉紅彤彤的，腳下踩著風(fēng)一般，終點越來越近：10米、8米、5米……他沖到了終點，可惜只得了第三名。
這次精彩而激烈的接力賽，雖然已經(jīng)結(jié)束了，但是它讓我明白：無論做什么事都要團結(jié)一心，就一定能取得勝利！
接力賽的心得體會篇二
星期六，我們學(xué)校舉行了一場別開生面的接力賽。
準(zhǔn)備起跑，運動員各個摩拳擦掌，躍躍欲試，站在一行行跑道上，迎著刺骨的寒風(fēng)。作為其中一員，我非常緊張，因為怕我們沒有取得好成績，辜負了老師、同學(xué)的期望。就在這時，一聲尖銳的口哨聲響起，激動人心的接力賽開始了。
隨著裁判員的一聲令下，一班至七班的7位運動員，像離弦的箭一樣，飛馳出去。第二棒是小韓，他眉頭緊鎖，全神貫注地等待接棒，接過棒之后，以迅雷不及掩耳之勢，頭一低便飛奔出去。
此時，場外發(fā)出一陣陣排山倒海般的掌聲，“加油、加油”的口號聲在每個人的耳畔回蕩。
終于輪到我了，拿到接力棒，我緊張到腦子一片空白，身體像不受大腦控制似的，不顧一切就沖了出去，感覺風(fēng)從耳邊掠過，一眨眼的工夫就沖到了對面。
最后一棒是小魏，他是我們班的“體育健將”。所有同學(xué)都非常緊張，別看他平日里一副鎮(zhèn)定自若的'樣子，沒想到他接過棒如猛虎一般向前沖去，超過了所有對手，順利沖過了終點，贏得了第一名。
我們班一片歡呼聲，所有人的臉上洋溢著滿意的笑容！
接力賽的心得體會篇三
今天下午上最后一節(jié)課的時候，虞老師叫我們到外面去排隊，然后到塑膠跑到上去。到了塑膠跑道，虞老師說：”是運動員的到這邊來，是啦啦隊的在一邊加油助威，我們要向三（12）班的同學(xué)挑戰(zhàn)接力賽了。”
我們班各個生龍活虎，磨拳擦掌，躍躍欲試，我們拭目以待。“各就各位－－跑！”裁判員一聲令下，比賽就熱火朝天的開始了，陳嘉輝以迅雷不及掩耳之勢，飛奔而出，他拼命地擺動著雙手，兩只腳"蹬蹬"跑得飛快，眉毛緊鎖著，上牙咬著嘴唇，圓溜溜的眼睛盯著前方，恨不得一步跨過去，就可以到終點了。比賽場上勢扣人心弦，場下是唇槍舌戰(zhàn)。啦啦隊們叫喊聲一浪高過一浪，象海水般涌來，讓參賽隊員士氣高漲。陳嘉輝和那位參賽隊員你追我趕，隨著連續(xù)不斷的呼喊聲，我們隊員一個比一個快，可謂是如虎添翼穩(wěn)操勝卷。
該邵威磊上場了，他憋足了勁兒，像離箭的弦，他的腳下好像穿著一雙風(fēng)火輪似的，他跑得千軍萬馬也拉不回來。
最后一位林新宇接過棒，風(fēng)弛電摯的`沖過去，雙眼噴火，緊緊握著拳頭，只見他剛跑了幾步，就聽見三（12）班喊：“勝利了！”我們班輸了。
這件事情在我的腦海里，久久不能忘懷！
接力賽的心得體會篇四
今天下午，我們?nèi)Ｔ诓賵錾吓e行接力賽。比賽從低年級開始，比完一個年級組再輪到下一個年級組。我們焦急地等待著，希望快點輪到我們四年級組。
終于輪到我們四年級組了，我和我們班的運動員一起排著隊伍走進了比賽場地。站在隊伍里，我的心怦怦直跳，再看我的對手，他們個個人高馬大，看樣子都身手不凡，我想：“萬一跑不過該怎么辦？”就在這時，我聽到后面的代羽亮說：“只要盡力就行了?！庇谑俏医o自己鼓勁：“對！只要我盡全力，就一定能跑出好成績！”
比賽開始了，隨著一聲槍響，我們班的徐晨明向離弦的箭一樣沖了出去，第一個把接力棒傳給對方。就這樣一個接一個，很快就輪到我了，我接過對方傳來的接力棒，使盡全身力氣沖出了起跑線，搶在別人之前把接力棒傳給下一個同學(xué)?！拔覀儼嘁欢ㄊ堑谝?！”我高興地說。可是，沒想到意外發(fā)生了，我們班的鄧一凡同學(xué)在即將跑到終點時，鞋子竟然跑掉了，他立即掉回頭把鞋子穿上了才又繼續(xù)跑，就這樣，我們班一下子從第一名滑到了第三名，因為對手太強大，直到最后，我們班也沒能趕上來，大家都很失望。
“失敗乃成功之母”，這次接力賽雖然沒有如愿以償?shù)氐玫降谝幻?，但是卻給了我們一個深刻的'教訓(xùn)：無論做什么事情都要做好充分的準(zhǔn)備，成功永遠屬于有準(zhǔn)備的人。
接力賽的心得體會篇五
金秋十月，我們第4屆運動會開幕啦！運動會十分精彩的就屬于接力賽了。比賽馬上開始，同學(xué)們一蜂窩的跑向操場。第一棒的運動員，弓著背，兩腿一前一后，手里握這接力棒眼睛專注，只聽“預(yù)備——呯”！第一棒的運動員像脫韁的野馬飛快的向前沖。我為他們拼命的地叫喊：“加油！加油！”
不知什么原因，我們班的隊員落后了兩三米。同學(xué)們都急得跳起來，有的同學(xué)臉漲的紅通通，拼命地喊：“四（7）班，加油！”怎么辦？怎么辦？后面的幾個同學(xué)能追上嗎？要是追不上去，那我們班就……想到這，我越發(fā)越緊張。我們開始趕上來了，這幾個同學(xué)真爭氣足了勁，漸漸拉開了，我的'心中的石頭終于掉了下來，我們一個同學(xué)說：“四（7）班贏定了！”
不知誰說的好話，真的天云有我們班的王俊凱沖刺了，王俊凱像風(fēng)火輪沖上去了，十步、九步、八步、七步、六步、五步、四步、三步、二步、一步。耶——我們班得第一了。這時心情控制不住自己，有的倆人抱在一起，有的蹦蹦跳跳，有的大家抬起運動員從上往下拋。這精彩緊張的接力賽，我們班雖然第二，這場運動會是靠比賽的人。
接力賽的心得體會篇六
今天，我們學(xué)校舉行了一次接力賽，比賽前，老師讓我們下了樓，我心里緊張，我想：“我們班成績會怎樣呢？”。
到了樓下，第一組比賽結(jié)束后，到了我們班和其他班進行比賽了。
比賽馬上開始了，只聽老師手中的發(fā)令槍“砰”的一聲響，比賽開始了！第一棒的同學(xué)開跑了，只見她們一個個爭先恐后的向前跑去。我班選手劉美彤，她本來跑的飛快，怎么，怎么……一下子就比別的班跑的慢了？哎，不行，我相信她們，我們一定能贏！第二、三、四棒同學(xué)發(fā)揮的很好，到了李洪瑞和李香穎了，他們的速度飛快。他們倆在棒還沒來之前，手就伸的老長，等著隊友來交棒。我揮舞著手中的紅領(lǐng)巾大喊：“加油！加油！”果然他們速度飛快，為我們爭得了時間。最后兩棒是劉凱源和劉名澤，只見劉凱源接過棒，用他的長腿像一匹脫韁的野馬般飛奔了一圈，超過了其他幾個班。當(dāng)?shù)搅藙⒚鳚蓵r，他立刻從劉凱源手中接過棒，像一支離弦的箭一樣直射向前方。最終他來了個“雄鷹展翅”飛到了終點。
我們和十一班就一步之遙，我們?nèi)〉昧巳珜W(xué)年第四的成績，雖然沒能進入前三名，但是同樣體現(xiàn)出了運動精神，不論名次如何但重在大家的'參與，希望在以后的比賽中用我們團結(jié)的力量取得優(yōu)秀的成績。
接力賽的心得體會篇七
2009年底，我們學(xué)校舉行了一場高年級學(xué)生接力賽。
“啪——！”一聲槍響震動了整座房子。突然“加油！”喊聲響起。我看到我們班那個堅強的早晨，接過風(fēng)，像離弦的.箭一樣向前狂奔。第一個把棍子遞給了馬康。馬康配得上他的姓。他跑得像脫韁的野馬一樣快！一起床我們班就帶頭了，同學(xué)們都很開心。
正在這時，一個意想不到的情況發(fā)生了。我們班的同學(xué)金舟在跑步時不小心摔倒了。畢老師看到她，趕緊把她拉了上來。就在這個關(guān)鍵時刻，我看到一個班超從我們身邊經(jīng)過，然后又是一個班超從我們身邊經(jīng)過，同學(xué)們的心都提到嗓子眼了。
最后指揮棒送到了楊子朗手里。他不知從哪里冒出來，邁著有力的大步。我們班離其他班更近了。之后楊思南、吳志杰等同學(xué)也奮力追趕，我們班再次遙遙領(lǐng)先！最后，我們班獲得了第一名。
賽后體育老師大聲宣布：“五年級組接力賽第一名是52班”。聽到這個響亮的聲音，我們?nèi)喔吲d地歡呼起來，一些學(xué)生在操場上興奮地跑著尖叫！
接力賽的心得體會篇八
今天，太陽公公露出了笑臉。校園里，歡聲笑語，大家各位開心！為什么呢？因為我校要在今天舉行一場隆重的單項運動會——接力賽。
伴著裁判員的哨聲，激動人心的比賽開始了。五年級各班的“領(lǐng)頭雁”使出了真本事。你瞧！我們班的”女英雄"閉著眼，仰著頭，咬緊牙，直奔前方。你聽！啦啦隊也來為我們吶喊助威了，在隊員們跑的過程中，啦啦隊發(fā)出遏行云的聲音“五二班，必勝！……”運動員們快馬加鞭。真糟糕！這位運動員躍躍欲試，起跑慢了，他跑的時候，腳上像綁了沙袋一樣，眼看要被別人追上了，終于跑快了起來，讓大伙兒為他捏了一把汗。哈哈！現(xiàn)在是我們班的“王牌”上場了，他是最后一位選手了，大家對他抱著無限期望，只見他像猛虎下山把其他選手甩了一半，不負眾望，我們贏得了第一名。頓時，我們?nèi)嗤瑢W(xué)抑制不住自己內(nèi)心的激動，有的相互擁抱；有的手舞足蹈；有的引吭高歌……不管怎樣，都無法形容我們當(dāng)時的心情。
天下哪有不散的筵席？我們比賽完了，便去給其他班級捧場了……。
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接力賽的心得體會篇九
加油，加油此起彼伏的加油聲從操場上傳了過來。那是我班和五（1）班在舉行精彩的運球接力賽。
在同學(xué)們的歡呼聲中，激烈的比賽開始了。我們班的男同學(xué)雙手握球，聚精會神地看著前方。一班的女同學(xué)也不甘示弱，全神貫注地作好準(zhǔn)備。噓，哨聲一響，兩位運球手不約而同地沖了出去。我們班的同學(xué)運球又快又穩(wěn)，籃球乖乖地聽著指揮。而一班同學(xué)手中的球，一點都不聽使喚，像個頑皮的小孩跑來跑去，有時候干脆直接在賽道上翻跟頭。那位女同學(xué)跑到球旁邊，剛張開手想撿球，球又調(diào)皮地玩耍去了。這個球就像一根小泥鰍，怎么捉也捉不住。那位同學(xué)費了九牛二虎之力，才把淘氣的小皮球抓了回來。
這時候我們班蔡潤寅出發(fā)了，起先他還運得挺穩(wěn)。到半途中，竟然來了個高拋球，全場都沸騰了起來，我們都為他捏了把汗。
比賽有序地進行著，不出一會兒，輪到我了。當(dāng)丁王晨把球傳給我時，我立即把球拋了出去，然后再去追球、拍打?？焱瓿蓵r，我看到對手才剛剛出發(fā)，便不免得意洋洋起來。一不留神，手中的球竟然悄悄地溜到對方隊伍里觀光去了。我費了好大的力氣，才把籃球大爺給請了回來，交給了隊友，這才深深地舒了一口氣。
最后，我們以快一人的優(yōu)勢遙遙領(lǐng)先，戰(zhàn)勝了一班。
運球接力賽是緊張的.、快樂的，更讓我感受到了團隊合作的重要性，我想，這也許也正是學(xué)校組織這次比賽的用意所在吧！
接力賽的心得體會篇十
紅白的對比刻畫出它們的公正與剛毅。
它握在你們--
我們的接力運動員的手中。
冰冷變?yōu)闊崆椋?BR> 剛毅溶進柔和。
今天我們握它在賽場上飛奔，
明天我們將與它共同
踏上奧運征程。
結(jié)語：我們要清楚的認識到體育運動對于我們身體健康的重要性，要有一個健康的身體才能夠更好的生活。以上就是小編整理收集的關(guān)于接力賽的加油稿，謝謝閱讀！
接力賽的心得體會篇十一
老師穿著運動裝，
我不習(xí)慣，
習(xí)慣了老師的正直，
習(xí)慣了老師的威嚴(yán)，
在沸騰的運動場上，
看到老師燦爛的笑臉，
也許身體不強壯，
也許脊背已經(jīng)稍微彎曲了，
但是你的風(fēng)采絲毫沒有減少，
老師，加油！
請盡情展示您的火力！
接力賽的心得體會篇十二
新學(xué)期開始了，一年一度的接力賽也開始了。
一聽到這個消息，全班沸騰了，同學(xué)們非常高興，我也非常激動，因為我是運動員，我覺得我們班是穩(wěn)操勝券！
到了比賽的那一天，同學(xué)們既興奮又激動，運動員更是激情高昂。等到一、二、三、四班跑完，老師宣布：“請五、六、七、八班的運動員上場！請最后一名運動員在衣服上綁上紅領(lǐng)巾?！蔽覀冋R齊的走了上去，其它同學(xué)在后面為我們加油！吶喊！老師舉起了手：“三、二、一！開始！”老師發(fā)出了命令后，唐嘉琪像箭似的飛奔出去，身后只有同學(xué)們發(fā)出的一聲聲加油！齊昱森又沖了過來，可是沖過了頭，掉棒了我們班立刻變成了最后一名，同學(xué)們都抱怨齊昱森，可蔣孟軻不管三七二十一，立馬從齊昱森手上拿過接力棒，又跑了過去……一會兒，輪到我了，我立刻擺好姿勢，準(zhǔn)備接棒，吳澤坤把棒給我了，我立刻使出全身的力量沖了出去，我用眼睛的余光看到八班的一個同學(xué)和我是一個“平行線”，于是我又加大了“馬力”向前沖去，我把棒交給劉尚時，我們班已經(jīng)沖到了第一，把其他幾個班甩到最后去了……最后一棒張一，張一穿著白色的衣服，上面綁著鮮紅鮮紅的.紅領(lǐng)巾，顯得格外刺眼，張一使出全身的力量跑著，把棒交給了男生最后一棒：張彥祥，張彥祥是我們班上有名的“飛毛腿”，果然，名不虛傳，他接到棒后，像旋風(fēng)似地“飛”了出去。眼看著就只有50米了，大家屏住呼吸，20米、10米、5米！一聲聲“耶”打破寧靜，同學(xué)們歡呼起來，其他班的同學(xué)像大夢初醒的樣子，耷拉著頭，回教室去了。我們班的同學(xué)太高興了，甚至楊曉在上樓時，高興地摔了一跤。
這次比賽在歡笑中結(jié)束了，我們還會繼續(xù)準(zhǔn)備著，因為我們還要參加區(qū)上的比賽，我們會更加的努力！
接力賽的心得體會篇十三
星期五，盼望已久的學(xué)校第三十七屆春季運動會終于來臨了。
早上，我早早地起床，洗刷完以后，我在媽媽的帶領(lǐng)下，滿懷激動的心情來到西南大學(xué)的排球場。隨著一陣軍樂聲，運動會正式開始。首先，是入場式，我們以整齊的步伐繞了操場一圈，接下來是升旗儀式。
最后是接力賽。隨著裁判員“啪”的一聲槍響，我們班的運動員一馬當(dāng)先，像一支離弦的箭沖到對面，意外的事發(fā)生了，棒沒有交接好，速度慢了下來，就在那短短的幾秒鐘的時間里，我們喪失了優(yōu)勢，掉到了隊伍的后面，我想：“完了完了，我們班第一名泡湯了?！?BR> 但是，同學(xué)們沒有放棄，仍然你追我趕地往前沖。該我了，我弓著腿，手準(zhǔn)備接棒，心想：“一定要跑在前面?。 痹谝宦暵暋凹佑汀甭曋?，我成功的把棒交給了對方。最終，我們班得了第五名。雖然，我們沒有得獎，但是我們還是從集體配合中得到了深刻的啟示和無限的快樂。
接力賽的心得體會篇十四
1.一根小小的木棒，連接的是團結(jié)和友愛一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏加油吧!讓這激動人心的時刻，一直回蕩在我們心中!
2.加油吧，運動健兒們!陣陣有力的步伐，聲聲有勁的吶喊，運動場上灑下我們青春的點點滴滴。旗搖搖，鼓聲聲，這里擋不助的是青春活力;槍聲響起，“預(yù)備起跑”，擋不助的是健兒們?nèi)缁鸢愕臍鈩荨Ｓ⑿凵嵛移湔l，勝利當(dāng)仁不讓，聲聲誓言浸透著健兒們的昂揚斗志。朋友們，為運動健兒們喝彩，為運動喝彩吧!場上精彩紛呈，空氣里的每一個分子浸透著自信。我想要高喊一聲：“這里無限精彩!
3.步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧!為我們的勇士加油!
4.接力棒帶著你摩擦出的火光，暖了我的手。在急訊中，我們眼光在煞那間傳遞的是永恒，是團結(jié)，是友愛。你的吼震撼了你我他，牽動著你我他的心弦，讓我們共同演繹這扣人心弦的激情飛蕩。讓我們共同為集體，我們大家的心，供一份熱，點一盞溫馨暖人的燈。接力賽迸發(fā)的是無窮的力量，溫暖的是我們的家，演繹的是團結(jié)友愛。
接力賽的心得體會篇十五
今天上午，我盼望以久的接力賽快要開始了。操場上到處是口號聲加油聲歡呼聲此起彼伏，氣氛十分活躍。
比賽開始了，只聽槍聲一響，同學(xué)們就像兔子一樣地向前沖。我們班第一棒是徐俊逸，他跑得非常快。接著第二棒，第三棒，第四棒到第五棒的時候，一個同學(xué)沖過了頭，帶著棒子就跑出去了。下一棒的張過子雖然拼力直追，可惜還是落后了一點。后一棒就是我了，我一拿到棒就跑，拼命用盡全力地跑，可還是沒追上其他班級的同學(xué)。最后一棒是陳鑫偉，他跑得最精彩。只見他像逃命一樣，距離一點一點地拉近，我們的心也一點一點地提起，但還是落后了一點。比賽在一片歡呼聲中結(jié)束了，我們氣喘吁吁，一聲不響地走回教室。
經(jīng)過這場比賽，讓我知道了什么叫團結(jié)。
精彩的校運會接力賽
一年一度的校運會開始了，現(xiàn)在準(zhǔn)備開始的是二年級女隊接力賽，同學(xué)們紛紛涌入操場。賽場上人山人海。我們班的同學(xué)早已到賽場邊圍觀了。
砰!的一聲響，運動員們手拿接力棒像離弦的箭一樣向前飛奔。拉拉隊大聲地喊著：加油!加油!只見我們班的楊霜同學(xué)一馬當(dāng)先，沖在最前面，將其他的隊員遠遠甩在后面。其他的隊員不甘落后，拼命地向前沖。
在楊霜同學(xué)往回跑的時候，甘栩維同學(xué)早已經(jīng)做好接棒的準(zhǔn)備，楊霜同學(xué)一靠近，她立刻接棒往前跑。就這樣，隊員們一棒又一棒地接下去，我們班的隊員一直遙遙領(lǐng)先，最后得了第一名。我們班的同學(xué)都高興地歡呼起來。
接力賽的心得體會篇十六
時間在這里凝固，
幾分鐘和幾秒鐘變得如此漫長。
千百雙眼睛看著你矯健的身影，
近，近，近。
你聽說過，
近，近，近。
前面是終點，
加油，運動員，
成功和失敗在瞬間。
接力棒，
紅與白，
兩個世界截然不同，
手中傳遞，
傳遞成功或失敗，
你激情地顛簸著，
在運動員手中，
你是魔術(shù)杖，
影響觀眾的心弦，
終點處，
你被成功者興奮地高高拋起，
你被失敗者憤恨地甩了很遠，
但你，
沒有怨言協(xié)議，
你和紅地有約定，
那上面，總有你奔跑的身影；
你同意綠草坪，
上面，浸泡著你辛苦的汗?jié)n。
你和我們有約定，
說一定要贏，一定要贏。
加油！一定會。
接力賽的心得體會篇十七
幾分幾秒也變得如此漫長。
千百雙眼睛注視著你那矯健的身影，近了，近了，
你可曾聽到。
近了，近了，
前方就是終點，
加油啊，運動員，
成功和失敗就在轉(zhuǎn)瞬之間。
接力棒。
紅與白。
截然不同的兩個世界在手中傳遞。
傳遞著成功或失敗。
你充滿激情地顛簸著在運動員手中。
你簡直是一根魔術(shù)杖牽動著全場觀眾的心弦。
終點處。
你被成功者激動地高高拋起你被失敗者憤恨地甩出很遠但你。
毫無怨言。
接力賽的心得體會篇一
運動會的最后一天，秋高氣爽、陽光明媚。小鳥在樹上嘰嘰喳喳的叫著，好像在為運動健兒們加油打氣，會場上彩旗迎風(fēng)飄揚，盼望已久的接力賽跑馬上就要拉開序幕了。
我們六年級的接力比賽馬上就要開始了。運動健兒們個個都精神抖擻、昂首挺胸，有的正盯著對手看，好像認為他們班準(zhǔn)能得第一；有的在訓(xùn)練交接棒，以免發(fā)生意外；有的人在胸前畫著十字，希望上帝保佑……這真是：萬事俱備，只欠東風(fēng)。
棒子在同學(xué)們的手中一棒一棒地傳遞著，不一會兒就傳到到我們班的飛毛腿—張雯雯的手上，號稱“閃電俠”的她隨著同學(xué)們的加油聲越跑越快，眼看著她與六（2）班的同學(xué)距離越來越近……在同學(xué)們的加油聲中，接力棒傳到了最后一名同學(xué)號稱“急先鋒”的程望，只見他穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)匕呀恿Π裟米?，像踏上了哪吒的風(fēng)火輪一樣沖了出去，同學(xué)們都大聲叫道：“加油！快點兒！”他抬起了頭，臉紅彤彤的，腳下踩著風(fēng)一般，終點越來越近：10米、8米、5米……他沖到了終點，可惜只得了第三名。
這次精彩而激烈的接力賽，雖然已經(jīng)結(jié)束了，但是它讓我明白：無論做什么事都要團結(jié)一心，就一定能取得勝利！
接力賽的心得體會篇二
星期六，我們學(xué)校舉行了一場別開生面的接力賽。
準(zhǔn)備起跑，運動員各個摩拳擦掌，躍躍欲試，站在一行行跑道上，迎著刺骨的寒風(fēng)。作為其中一員，我非常緊張，因為怕我們沒有取得好成績，辜負了老師、同學(xué)的期望。就在這時，一聲尖銳的口哨聲響起，激動人心的接力賽開始了。
隨著裁判員的一聲令下，一班至七班的7位運動員，像離弦的箭一樣，飛馳出去。第二棒是小韓，他眉頭緊鎖，全神貫注地等待接棒，接過棒之后，以迅雷不及掩耳之勢，頭一低便飛奔出去。
此時，場外發(fā)出一陣陣排山倒海般的掌聲，“加油、加油”的口號聲在每個人的耳畔回蕩。
終于輪到我了，拿到接力棒，我緊張到腦子一片空白，身體像不受大腦控制似的，不顧一切就沖了出去，感覺風(fēng)從耳邊掠過，一眨眼的工夫就沖到了對面。
最后一棒是小魏，他是我們班的“體育健將”。所有同學(xué)都非常緊張，別看他平日里一副鎮(zhèn)定自若的'樣子，沒想到他接過棒如猛虎一般向前沖去，超過了所有對手，順利沖過了終點，贏得了第一名。
我們班一片歡呼聲，所有人的臉上洋溢著滿意的笑容！
接力賽的心得體會篇三
今天下午上最后一節(jié)課的時候，虞老師叫我們到外面去排隊，然后到塑膠跑到上去。到了塑膠跑道，虞老師說：”是運動員的到這邊來，是啦啦隊的在一邊加油助威，我們要向三（12）班的同學(xué)挑戰(zhàn)接力賽了。”
我們班各個生龍活虎，磨拳擦掌，躍躍欲試，我們拭目以待。“各就各位－－跑！”裁判員一聲令下，比賽就熱火朝天的開始了，陳嘉輝以迅雷不及掩耳之勢，飛奔而出，他拼命地擺動著雙手，兩只腳"蹬蹬"跑得飛快，眉毛緊鎖著，上牙咬著嘴唇，圓溜溜的眼睛盯著前方，恨不得一步跨過去，就可以到終點了。比賽場上勢扣人心弦，場下是唇槍舌戰(zhàn)。啦啦隊們叫喊聲一浪高過一浪，象海水般涌來，讓參賽隊員士氣高漲。陳嘉輝和那位參賽隊員你追我趕，隨著連續(xù)不斷的呼喊聲，我們隊員一個比一個快，可謂是如虎添翼穩(wěn)操勝卷。
該邵威磊上場了，他憋足了勁兒，像離箭的弦，他的腳下好像穿著一雙風(fēng)火輪似的，他跑得千軍萬馬也拉不回來。
最后一位林新宇接過棒，風(fēng)弛電摯的`沖過去，雙眼噴火，緊緊握著拳頭，只見他剛跑了幾步，就聽見三（12）班喊：“勝利了！”我們班輸了。
這件事情在我的腦海里，久久不能忘懷！
接力賽的心得體會篇四
今天下午，我們?nèi)Ｔ诓賵錾吓e行接力賽。比賽從低年級開始，比完一個年級組再輪到下一個年級組。我們焦急地等待著，希望快點輪到我們四年級組。
終于輪到我們四年級組了，我和我們班的運動員一起排著隊伍走進了比賽場地。站在隊伍里，我的心怦怦直跳，再看我的對手，他們個個人高馬大，看樣子都身手不凡，我想：“萬一跑不過該怎么辦？”就在這時，我聽到后面的代羽亮說：“只要盡力就行了?！庇谑俏医o自己鼓勁：“對！只要我盡全力，就一定能跑出好成績！”
比賽開始了，隨著一聲槍響，我們班的徐晨明向離弦的箭一樣沖了出去，第一個把接力棒傳給對方。就這樣一個接一個，很快就輪到我了，我接過對方傳來的接力棒，使盡全身力氣沖出了起跑線，搶在別人之前把接力棒傳給下一個同學(xué)?！拔覀儼嘁欢ㄊ堑谝?！”我高興地說。可是，沒想到意外發(fā)生了，我們班的鄧一凡同學(xué)在即將跑到終點時，鞋子竟然跑掉了，他立即掉回頭把鞋子穿上了才又繼續(xù)跑，就這樣，我們班一下子從第一名滑到了第三名，因為對手太強大，直到最后，我們班也沒能趕上來，大家都很失望。
“失敗乃成功之母”，這次接力賽雖然沒有如愿以償?shù)氐玫降谝幻?，但是卻給了我們一個深刻的'教訓(xùn)：無論做什么事情都要做好充分的準(zhǔn)備，成功永遠屬于有準(zhǔn)備的人。
接力賽的心得體會篇五
金秋十月，我們第4屆運動會開幕啦！運動會十分精彩的就屬于接力賽了。比賽馬上開始，同學(xué)們一蜂窩的跑向操場。第一棒的運動員，弓著背，兩腿一前一后，手里握這接力棒眼睛專注，只聽“預(yù)備——呯”！第一棒的運動員像脫韁的野馬飛快的向前沖。我為他們拼命的地叫喊：“加油！加油！”
不知什么原因，我們班的隊員落后了兩三米。同學(xué)們都急得跳起來，有的同學(xué)臉漲的紅通通，拼命地喊：“四（7）班，加油！”怎么辦？怎么辦？后面的幾個同學(xué)能追上嗎？要是追不上去，那我們班就……想到這，我越發(fā)越緊張。我們開始趕上來了，這幾個同學(xué)真爭氣足了勁，漸漸拉開了，我的'心中的石頭終于掉了下來，我們一個同學(xué)說：“四（7）班贏定了！”
不知誰說的好話，真的天云有我們班的王俊凱沖刺了，王俊凱像風(fēng)火輪沖上去了，十步、九步、八步、七步、六步、五步、四步、三步、二步、一步。耶——我們班得第一了。這時心情控制不住自己，有的倆人抱在一起，有的蹦蹦跳跳，有的大家抬起運動員從上往下拋。這精彩緊張的接力賽，我們班雖然第二，這場運動會是靠比賽的人。
接力賽的心得體會篇六
今天，我們學(xué)校舉行了一次接力賽，比賽前，老師讓我們下了樓，我心里緊張，我想：“我們班成績會怎樣呢？”。
到了樓下，第一組比賽結(jié)束后，到了我們班和其他班進行比賽了。
比賽馬上開始了，只聽老師手中的發(fā)令槍“砰”的一聲響，比賽開始了！第一棒的同學(xué)開跑了，只見她們一個個爭先恐后的向前跑去。我班選手劉美彤，她本來跑的飛快，怎么，怎么……一下子就比別的班跑的慢了？哎，不行，我相信她們，我們一定能贏！第二、三、四棒同學(xué)發(fā)揮的很好，到了李洪瑞和李香穎了，他們的速度飛快。他們倆在棒還沒來之前，手就伸的老長，等著隊友來交棒。我揮舞著手中的紅領(lǐng)巾大喊：“加油！加油！”果然他們速度飛快，為我們爭得了時間。最后兩棒是劉凱源和劉名澤，只見劉凱源接過棒，用他的長腿像一匹脫韁的野馬般飛奔了一圈，超過了其他幾個班。當(dāng)?shù)搅藙⒚鳚蓵r，他立刻從劉凱源手中接過棒，像一支離弦的箭一樣直射向前方。最終他來了個“雄鷹展翅”飛到了終點。
我們和十一班就一步之遙，我們?nèi)〉昧巳珜W(xué)年第四的成績，雖然沒能進入前三名，但是同樣體現(xiàn)出了運動精神，不論名次如何但重在大家的'參與，希望在以后的比賽中用我們團結(jié)的力量取得優(yōu)秀的成績。
接力賽的心得體會篇七
2009年底，我們學(xué)校舉行了一場高年級學(xué)生接力賽。
“啪——！”一聲槍響震動了整座房子。突然“加油！”喊聲響起。我看到我們班那個堅強的早晨，接過風(fēng)，像離弦的.箭一樣向前狂奔。第一個把棍子遞給了馬康。馬康配得上他的姓。他跑得像脫韁的野馬一樣快！一起床我們班就帶頭了，同學(xué)們都很開心。
正在這時，一個意想不到的情況發(fā)生了。我們班的同學(xué)金舟在跑步時不小心摔倒了。畢老師看到她，趕緊把她拉了上來。就在這個關(guān)鍵時刻，我看到一個班超從我們身邊經(jīng)過，然后又是一個班超從我們身邊經(jīng)過，同學(xué)們的心都提到嗓子眼了。
最后指揮棒送到了楊子朗手里。他不知從哪里冒出來，邁著有力的大步。我們班離其他班更近了。之后楊思南、吳志杰等同學(xué)也奮力追趕，我們班再次遙遙領(lǐng)先！最后，我們班獲得了第一名。
賽后體育老師大聲宣布：“五年級組接力賽第一名是52班”。聽到這個響亮的聲音，我們?nèi)喔吲d地歡呼起來，一些學(xué)生在操場上興奮地跑著尖叫！
接力賽的心得體會篇八
今天，太陽公公露出了笑臉。校園里，歡聲笑語，大家各位開心！為什么呢？因為我校要在今天舉行一場隆重的單項運動會——接力賽。
伴著裁判員的哨聲，激動人心的比賽開始了。五年級各班的“領(lǐng)頭雁”使出了真本事。你瞧！我們班的”女英雄"閉著眼，仰著頭，咬緊牙，直奔前方。你聽！啦啦隊也來為我們吶喊助威了，在隊員們跑的過程中，啦啦隊發(fā)出遏行云的聲音“五二班，必勝！……”運動員們快馬加鞭。真糟糕！這位運動員躍躍欲試，起跑慢了，他跑的時候，腳上像綁了沙袋一樣，眼看要被別人追上了，終于跑快了起來，讓大伙兒為他捏了一把汗。哈哈！現(xiàn)在是我們班的“王牌”上場了，他是最后一位選手了，大家對他抱著無限期望，只見他像猛虎下山把其他選手甩了一半，不負眾望，我們贏得了第一名。頓時，我們?nèi)嗤瑢W(xué)抑制不住自己內(nèi)心的激動，有的相互擁抱；有的手舞足蹈；有的引吭高歌……不管怎樣，都無法形容我們當(dāng)時的心情。
天下哪有不散的筵席？我們比賽完了，便去給其他班級捧場了……。
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接力賽的心得體會篇九
加油，加油此起彼伏的加油聲從操場上傳了過來。那是我班和五（1）班在舉行精彩的運球接力賽。
在同學(xué)們的歡呼聲中，激烈的比賽開始了。我們班的男同學(xué)雙手握球，聚精會神地看著前方。一班的女同學(xué)也不甘示弱，全神貫注地作好準(zhǔn)備。噓，哨聲一響，兩位運球手不約而同地沖了出去。我們班的同學(xué)運球又快又穩(wěn)，籃球乖乖地聽著指揮。而一班同學(xué)手中的球，一點都不聽使喚，像個頑皮的小孩跑來跑去，有時候干脆直接在賽道上翻跟頭。那位女同學(xué)跑到球旁邊，剛張開手想撿球，球又調(diào)皮地玩耍去了。這個球就像一根小泥鰍，怎么捉也捉不住。那位同學(xué)費了九牛二虎之力，才把淘氣的小皮球抓了回來。
這時候我們班蔡潤寅出發(fā)了，起先他還運得挺穩(wěn)。到半途中，竟然來了個高拋球，全場都沸騰了起來，我們都為他捏了把汗。
比賽有序地進行著，不出一會兒，輪到我了。當(dāng)丁王晨把球傳給我時，我立即把球拋了出去，然后再去追球、拍打?？焱瓿蓵r，我看到對手才剛剛出發(fā)，便不免得意洋洋起來。一不留神，手中的球竟然悄悄地溜到對方隊伍里觀光去了。我費了好大的力氣，才把籃球大爺給請了回來，交給了隊友，這才深深地舒了一口氣。
最后，我們以快一人的優(yōu)勢遙遙領(lǐng)先，戰(zhàn)勝了一班。
運球接力賽是緊張的.、快樂的，更讓我感受到了團隊合作的重要性，我想，這也許也正是學(xué)校組織這次比賽的用意所在吧！
接力賽的心得體會篇十
紅白的對比刻畫出它們的公正與剛毅。
它握在你們--
我們的接力運動員的手中。
冰冷變?yōu)闊崆椋?BR> 剛毅溶進柔和。
今天我們握它在賽場上飛奔，
明天我們將與它共同
踏上奧運征程。
結(jié)語：我們要清楚的認識到體育運動對于我們身體健康的重要性，要有一個健康的身體才能夠更好的生活。以上就是小編整理收集的關(guān)于接力賽的加油稿，謝謝閱讀！
接力賽的心得體會篇十一
老師穿著運動裝，
我不習(xí)慣，
習(xí)慣了老師的正直，
習(xí)慣了老師的威嚴(yán)，
在沸騰的運動場上，
看到老師燦爛的笑臉，
也許身體不強壯，
也許脊背已經(jīng)稍微彎曲了，
但是你的風(fēng)采絲毫沒有減少，
老師，加油！
請盡情展示您的火力！
接力賽的心得體會篇十二
新學(xué)期開始了，一年一度的接力賽也開始了。
一聽到這個消息，全班沸騰了，同學(xué)們非常高興，我也非常激動，因為我是運動員，我覺得我們班是穩(wěn)操勝券！
到了比賽的那一天，同學(xué)們既興奮又激動，運動員更是激情高昂。等到一、二、三、四班跑完，老師宣布：“請五、六、七、八班的運動員上場！請最后一名運動員在衣服上綁上紅領(lǐng)巾?！蔽覀冋R齊的走了上去，其它同學(xué)在后面為我們加油！吶喊！老師舉起了手：“三、二、一！開始！”老師發(fā)出了命令后，唐嘉琪像箭似的飛奔出去，身后只有同學(xué)們發(fā)出的一聲聲加油！齊昱森又沖了過來，可是沖過了頭，掉棒了我們班立刻變成了最后一名，同學(xué)們都抱怨齊昱森，可蔣孟軻不管三七二十一，立馬從齊昱森手上拿過接力棒，又跑了過去……一會兒，輪到我了，我立刻擺好姿勢，準(zhǔn)備接棒，吳澤坤把棒給我了，我立刻使出全身的力量沖了出去，我用眼睛的余光看到八班的一個同學(xué)和我是一個“平行線”，于是我又加大了“馬力”向前沖去，我把棒交給劉尚時，我們班已經(jīng)沖到了第一，把其他幾個班甩到最后去了……最后一棒張一，張一穿著白色的衣服，上面綁著鮮紅鮮紅的.紅領(lǐng)巾，顯得格外刺眼，張一使出全身的力量跑著，把棒交給了男生最后一棒：張彥祥，張彥祥是我們班上有名的“飛毛腿”，果然，名不虛傳，他接到棒后，像旋風(fēng)似地“飛”了出去。眼看著就只有50米了，大家屏住呼吸，20米、10米、5米！一聲聲“耶”打破寧靜，同學(xué)們歡呼起來，其他班的同學(xué)像大夢初醒的樣子，耷拉著頭，回教室去了。我們班的同學(xué)太高興了，甚至楊曉在上樓時，高興地摔了一跤。
這次比賽在歡笑中結(jié)束了，我們還會繼續(xù)準(zhǔn)備著，因為我們還要參加區(qū)上的比賽，我們會更加的努力！
接力賽的心得體會篇十三
星期五，盼望已久的學(xué)校第三十七屆春季運動會終于來臨了。
早上，我早早地起床，洗刷完以后，我在媽媽的帶領(lǐng)下，滿懷激動的心情來到西南大學(xué)的排球場。隨著一陣軍樂聲，運動會正式開始。首先，是入場式，我們以整齊的步伐繞了操場一圈，接下來是升旗儀式。
最后是接力賽。隨著裁判員“啪”的一聲槍響，我們班的運動員一馬當(dāng)先，像一支離弦的箭沖到對面，意外的事發(fā)生了，棒沒有交接好，速度慢了下來，就在那短短的幾秒鐘的時間里，我們喪失了優(yōu)勢，掉到了隊伍的后面，我想：“完了完了，我們班第一名泡湯了?！?BR> 但是，同學(xué)們沒有放棄，仍然你追我趕地往前沖。該我了，我弓著腿，手準(zhǔn)備接棒，心想：“一定要跑在前面?。 痹谝宦暵暋凹佑汀甭曋?，我成功的把棒交給了對方。最終，我們班得了第五名。雖然，我們沒有得獎，但是我們還是從集體配合中得到了深刻的啟示和無限的快樂。
接力賽的心得體會篇十四
1.一根小小的木棒，連接的是團結(jié)和友愛一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏加油吧!讓這激動人心的時刻，一直回蕩在我們心中!
2.加油吧，運動健兒們!陣陣有力的步伐，聲聲有勁的吶喊，運動場上灑下我們青春的點點滴滴。旗搖搖，鼓聲聲，這里擋不助的是青春活力;槍聲響起，“預(yù)備起跑”，擋不助的是健兒們?nèi)缁鸢愕臍鈩荨Ｓ⑿凵嵛移湔l，勝利當(dāng)仁不讓，聲聲誓言浸透著健兒們的昂揚斗志。朋友們，為運動健兒們喝彩，為運動喝彩吧!場上精彩紛呈，空氣里的每一個分子浸透著自信。我想要高喊一聲：“這里無限精彩!
3.步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧!為我們的勇士加油!
4.接力棒帶著你摩擦出的火光，暖了我的手。在急訊中，我們眼光在煞那間傳遞的是永恒，是團結(jié)，是友愛。你的吼震撼了你我他，牽動著你我他的心弦，讓我們共同演繹這扣人心弦的激情飛蕩。讓我們共同為集體，我們大家的心，供一份熱，點一盞溫馨暖人的燈。接力賽迸發(fā)的是無窮的力量，溫暖的是我們的家，演繹的是團結(jié)友愛。
接力賽的心得體會篇十五
今天上午，我盼望以久的接力賽快要開始了。操場上到處是口號聲加油聲歡呼聲此起彼伏，氣氛十分活躍。
比賽開始了，只聽槍聲一響，同學(xué)們就像兔子一樣地向前沖。我們班第一棒是徐俊逸，他跑得非常快。接著第二棒，第三棒，第四棒到第五棒的時候，一個同學(xué)沖過了頭，帶著棒子就跑出去了。下一棒的張過子雖然拼力直追，可惜還是落后了一點。后一棒就是我了，我一拿到棒就跑，拼命用盡全力地跑，可還是沒追上其他班級的同學(xué)。最后一棒是陳鑫偉，他跑得最精彩。只見他像逃命一樣，距離一點一點地拉近，我們的心也一點一點地提起，但還是落后了一點。比賽在一片歡呼聲中結(jié)束了，我們氣喘吁吁，一聲不響地走回教室。
經(jīng)過這場比賽，讓我知道了什么叫團結(jié)。
精彩的校運會接力賽
一年一度的校運會開始了，現(xiàn)在準(zhǔn)備開始的是二年級女隊接力賽，同學(xué)們紛紛涌入操場。賽場上人山人海。我們班的同學(xué)早已到賽場邊圍觀了。
砰!的一聲響，運動員們手拿接力棒像離弦的箭一樣向前飛奔。拉拉隊大聲地喊著：加油!加油!只見我們班的楊霜同學(xué)一馬當(dāng)先，沖在最前面，將其他的隊員遠遠甩在后面。其他的隊員不甘落后，拼命地向前沖。
在楊霜同學(xué)往回跑的時候，甘栩維同學(xué)早已經(jīng)做好接棒的準(zhǔn)備，楊霜同學(xué)一靠近，她立刻接棒往前跑。就這樣，隊員們一棒又一棒地接下去，我們班的隊員一直遙遙領(lǐng)先，最后得了第一名。我們班的同學(xué)都高興地歡呼起來。
接力賽的心得體會篇十六
時間在這里凝固，
幾分鐘和幾秒鐘變得如此漫長。
千百雙眼睛看著你矯健的身影，
近，近，近。
你聽說過，
近，近，近。
前面是終點，
加油，運動員，
成功和失敗在瞬間。
接力棒，
紅與白，
兩個世界截然不同，
手中傳遞，
傳遞成功或失敗，
你激情地顛簸著，
在運動員手中，
你是魔術(shù)杖，
影響觀眾的心弦，
終點處，
你被成功者興奮地高高拋起，
你被失敗者憤恨地甩了很遠，
但你，
沒有怨言協(xié)議，
你和紅地有約定，
那上面，總有你奔跑的身影；
你同意綠草坪，
上面，浸泡著你辛苦的汗?jié)n。
你和我們有約定，
說一定要贏，一定要贏。
加油！一定會。
接力賽的心得體會篇十七
幾分幾秒也變得如此漫長。
千百雙眼睛注視著你那矯健的身影，近了，近了，
你可曾聽到。
近了，近了，
前方就是終點，
加油啊，運動員，
成功和失敗就在轉(zhuǎn)瞬之間。
接力棒。
紅與白。
截然不同的兩個世界在手中傳遞。
傳遞著成功或失敗。
你充滿激情地顛簸著在運動員手中。
你簡直是一根魔術(shù)杖牽動著全場觀眾的心弦。
終點處。
你被成功者激動地高高拋起你被失敗者憤恨地甩出很遠但你。
毫無怨言。