來自各行各業(yè)的人們都需要寫總結(jié),以便對自己的工作和發(fā)展有一個全面的了解。寫總結(jié)時,我們可以參考一些優(yōu)秀的范文和案例,借鑒他人的寫作經(jīng)驗。這些總結(jié)范文涵蓋了不同領(lǐng)域、不同主題的總結(jié),可供選擇和參考。
健康知識競賽活動總結(jié)篇一
:“活力綻放,關(guān)注健康”
高中,是我們揮汗灑淚的地方;大學(xué),是我們夢想中的天堂。如今我們已經(jīng)站在了通往大學(xué)的熱土之上,然而現(xiàn)實沒有我們夢想中那么美好,厚厚的書本,艱澀的課程,煩雜的感情,復(fù)雜的人際關(guān)系,于是,很多同學(xué)失落于網(wǎng)絡(luò)游戲,失落于昏昏沉沉的冥想甚至有的同學(xué)無視生命的可貴,各大學(xué)校中頻頻爆出學(xué)生自殺、他殺的消息,高中生了解心理健康知識,擁有健康的生活心態(tài),已刻不容緩。
配合校“心理健康教育”活動,全面推進學(xué)校心理健康教育工作,構(gòu)建人人關(guān)注自身心理健康的良好范圍,切實為學(xué)生服務(wù),擺正思想,健康、積極地引導(dǎo)學(xué)生掌握心理健康基本知識并用于實踐中。同時,讓廣大學(xué)生掌握更多維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法,加深對心理知識的理解,自覺維護自身的心理健康,認(rèn)識到心理健康的重要作用,樹立心理健康意識,增加同學(xué)們對心理健康知識的了解。
本次活動分競賽和辯論賽兩個部分。
競賽題目范圍涉及學(xué)生心理健康知識題庫及城沙高中心理健康教育工作的相關(guān)知識。
(一)報名方式:。
本次大賽要求以班級為單位報名。報名由各班心理委員具體負(fù)責(zé)。
(二)報名注意事項:。
1、以班級為單位,每個班級5名同學(xué)參賽。
2、參賽者認(rèn)真填寫下發(fā)的報名表,注意填寫的信息必須真實、無誤。
(一)競賽。
時間:第八周。
地點:教學(xué)樓502、504。
競賽原則:“客觀、公平、公正”
競賽階段:采用閉卷筆試形式對參賽者進行淘汰。在競賽中取各年級段前4名參賽選手進入辯論賽。試題題型包括選擇、填空、問答、拓展四大題型。
(二)辯論賽。
時間:第九周。
地點:藝術(shù)館。
比賽辯題:身體健康與心理健康哪個更重要?
辯論階段:每個隊伍4名辯手,通過辯論產(chǎn)生最佳團隊以及最佳辯手一名。(辯論賽具體事宜見附件)。
健康知識競賽活動總結(jié)篇二
二、前期準(zhǔn)備:攝影、規(guī)定好啦啦隊的指定位置
會場布置及相關(guān)物品借取(3:50前寫好版面及物品的借取)
嘉賓及評分同學(xué)的確定嘉賓及評分同學(xué)的座位牌制作
各參賽對牌位的制
三、比賽項目:必答題搶答題風(fēng)險題
四、比賽得分規(guī)則:
(一)必答題
1、各隊3名隊員按規(guī)定順序抽題回答,每人答一題。
2、規(guī)定隊員答題時,其他隊員不得提示、補充。
3、答對給10分,答不出、答不全或答錯不給分也不扣分。
4、隊員答不出、答不全或答錯的題交給現(xiàn)場觀眾回答,觀眾答對不計分,給觀眾紀(jì)念品。
(二)風(fēng)險題
1、風(fēng)險題分加50、10分、20分、30分三個檔次。
2、本輪比賽開始前,各隊選擇準(zhǔn)備答題的檔次。
3、各隊在各自選擇的檔次里抽取一題回答。
4、各隊派代表作答,其他隊員可以提示、補充。
5、風(fēng)險題答對按該題的分值得分,答不出、答不全或答錯按該題的分值扣分。
(三)觀眾答題時間
利用比賽間隙安排觀眾答題,活躍現(xiàn)場氣氛,答對者得紀(jì)念品。
五、比賽紀(jì)律
1、一律以普通話作答。
2、參賽隊員不得帶任何相關(guān)資料上臺比賽。
3、各隊3名隊員按1、2、3順序編號入座,在比賽中不得調(diào)換。
4、各隊不能在比賽進行當(dāng)中更換隊員。
5、各隊對主持人及評委的裁決不得在比賽中提出異議。
6、主持人有最終裁決權(quán),應(yīng)公正、準(zhǔn)確地對隊員的答題做出評判;主持人在做出評判前可以咨詢評委。
7、評委對主持人有監(jiān)督權(quán),當(dāng)評委發(fā)現(xiàn)主持人明顯誤判時,可以向主持人提出異議。
8、觀眾、評委、主持人等一切非參賽隊員不得提示參賽隊員,否則將取消該隊此題答題資格。
9、當(dāng)某隊在答題時,任何人不得干擾其回答。
健康知識競賽活動總結(jié)篇三
為了豐富社區(qū)文化生活,增強老年人的自我保健、防病強身的意識和能力,樹立科學(xué)健康的'生活方式,營造文明x的良好氛圍,我社區(qū)以區(qū)、街開展敬老月為契機,將舉辦x老年人知識競賽:
(一)參賽對象:社區(qū)老年人
(二)參賽形式:社區(qū)老年人自由組隊,每隊2人。
初賽、復(fù)賽擬定20xx年10月上旬,決賽擬定10月中下旬
x社區(qū)活動室
(一)健康知識
(二)生活常識
(三)綜合知識
比賽分初賽、復(fù)賽、決賽三個階段。
形式:必答題搶答題風(fēng)險題
第一輪:“單槍匹馬”即必答題
各代表隊隊員按參賽順序依次回答問題。必答題每題10分,答對加10分,答錯或回答不完整不加分也不扣分。
選手答題時間不得超過30秒,從主持人念完題目開始計時。
第二輪:“奮勇爭先”即搶答題
搶答題每題10分,答對加10分,答錯或不完全扣10分。
各隊必須在主持人讀完題目并宣布“開始”后按搶答器進行搶答。在主持人宣布開始之前響鈴視為違規(guī),本題作廢并扣10分。
答題時選手可以相互討論,由一名隊員作答,其它選手可以在規(guī)定時間內(nèi)補充。
選手答題時間不得超過30秒,從搶答器響鈴開始計時。
第三輪:“知難而進”即風(fēng)險題
風(fēng)險題每隊1題,由分?jǐn)?shù)的隊伍優(yōu)先選擇,題目分值分別為10分、20分、30分,答對加相應(yīng)分?jǐn)?shù),答錯或答案不完整扣除相應(yīng)分?jǐn)?shù)。
答題時選手可以相互討論,由一名隊員作答,其它選手可以在規(guī)定時間內(nèi)補充。
答題時間為60秒,從主持人念完題目開始計時。
加試題:
三輪比賽結(jié)束如果出現(xiàn)相同比分且影響得獎時,啟用加試題。加試題以搶答題形式出現(xiàn)每題10分,答對得10分答錯不扣分,答題時間30秒,從搶答器響鈴開始計時,直到分出名次。
請轄區(qū)有意參加的老年人10月1日之前到居委會進行報名登記。
健康知識競賽活動總結(jié)篇四
各醫(yī)療衛(wèi)生單位:
組長:××*副組長:××××*
成員:××××××××××××××××××××××××××
領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在衛(wèi)生局公衛(wèi)科,負(fù)責(zé)大賽的日常事務(wù)。
以《中國公民健康素養(yǎng)—基本知識與技能》讀本內(nèi)容為主。
1、現(xiàn)場答題:各單位推薦1支參賽隊參加縣級比賽,經(jīng)過必答、搶答、風(fēng)險題三輪競賽后,最終推選一支參賽隊參加市級比賽。
2、平面答題:市健教所組織專家負(fù)責(zé)競賽命題,由市健教所聯(lián)系一家新聞媒體,刊登競賽試題,分發(fā)6000份到我縣,各單位至少組織1000人次參賽。
1、各單位原則上發(fā)動轄區(qū)內(nèi)全體村民及農(nóng)民工參加競賽活動,選拔1個代表隊參加縣級競賽,全縣最終選拔1個代表隊參加市級競賽。
2、參賽隊員要求:現(xiàn)場競賽參賽隊出場隊員由3人組成,男女搭配,年齡18~65歲(其中1人年齡40歲以上)。
3、參賽人員必須是農(nóng)民(以戶口薄及身份證為準(zhǔn)),在校學(xué)生除外。競賽時要進行身份核實,保證競賽的公平性,違反者取消資格。
4、各單位要精心組織組織,開展多種形式宣傳,營造良好氛圍。
2、20xx年8月5日前上報聯(lián)系人名單、
3、20xx年8月下旬至9月中旬開展參賽隊伍培訓(xùn)和平面答題組織工作。
4、20xx年9月下旬組織各參賽隊伍現(xiàn)場知識競賽,選送市級參賽隊。、
5、20xx年10月10日參加重慶市現(xiàn)場知識競賽。
平面答題獎項:各單位組織答題完成后交縣衛(wèi)生局,縣衛(wèi)生局統(tǒng)一交市健教所,然后,由市健教所組織抽獎。
(一)加強組織領(lǐng)導(dǎo)。提高人們?nèi)罕姷慕】邓绞歉鲉挝坏闹匾氊?zé),舉辦農(nóng)民健康知識競賽活動,是提高農(nóng)村居民健康素質(zhì)的重要舉措。各參賽單位務(wù)必高度重視,提高認(rèn)識。把這項活動擺上重要日程,切實加強領(lǐng)導(dǎo),成立競賽領(lǐng)導(dǎo)小組,制定競賽組織方案,給予經(jīng)費保障,落實工作部門及人員,確保競賽順利開展。
(二)積極宣傳引導(dǎo),認(rèn)真組織參賽。各單位要配合競賽活動的開展,大力倡導(dǎo)健康知識學(xué)習(xí)實踐,在全縣形成重視健康的濃厚氛圍,要充分利用當(dāng)?shù)孛襟w對競賽進行宣傳或報道,宣傳動員形式可結(jié)合各地的`文化,盡可能擴大參與的覆蓋面。
健康知識競賽活動總結(jié)篇五
組長:xx
副組長:xxx
成員:xxx、xxx、xxx、xxx
領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在衛(wèi)生局公衛(wèi)科,負(fù)責(zé)大賽的日常事務(wù)。
以《中國公民健康素養(yǎng)—基本知識與技能》讀本內(nèi)容為主。
1、現(xiàn)場答題:各單位推薦1支參賽隊參加縣級比賽,經(jīng)過必答、搶答、風(fēng)險題三輪競賽后,最終推選一支參賽隊參加市級比賽。
2、平面答題:市健教所組織專家負(fù)責(zé)競賽命題,由市健教所聯(lián)系一家新聞媒體,刊登競賽試題,分發(fā)6000份到我縣,各單位至少組織1000人次參賽。
1、各單位原則上發(fā)動轄區(qū)內(nèi)全體村民及農(nóng)民工參加競賽活動,選拔1個代表隊參加縣級競賽,全縣最終選拔1個代表隊參加市級競賽。
2、參賽隊員要求:現(xiàn)場競賽參賽隊出場隊員由3人組成,男女搭配,年齡18~65歲(其中1人年齡40歲以上)。
3、參賽人員必須是農(nóng)民(以戶口薄及身份證為準(zhǔn)),在校學(xué)生除外。競賽時要進行身份核實,保證競賽的公平性,違反者取消資格。
4、各單位要精心組織組織,開展多種形式宣傳,營造良好氛圍。
2、20xx年8月5日前上報聯(lián)系人名單、
3、20xx年8月下旬至9月中旬開展參賽隊伍培訓(xùn)和平面答題組織工作。
4、20xx年9月下旬組織各參賽隊伍現(xiàn)場知識競賽,選送市級參賽隊。、
5、20xx年10月10日參加重慶市現(xiàn)場知識競賽。
平面答題獎項:各單位組織答題完成后交縣衛(wèi)生局,縣衛(wèi)生局統(tǒng)一交市健教所,然后,由市健教所組織抽獎。
(一)加強組織領(lǐng)導(dǎo)。提高人們?nèi)罕姷慕】邓绞歉鲉挝坏闹匾氊?zé),舉辦農(nóng)民健康知識競賽活動,是提高農(nóng)村居民健康素質(zhì)的重要舉措。各參賽單位務(wù)必高度重視,提高認(rèn)識。把這項活動擺上重要日程,切實加強領(lǐng)導(dǎo),成立競賽領(lǐng)導(dǎo)小組,制定競賽組織方案,給予經(jīng)費保障,落實工作部門及人員,確保競賽順利開展。
(二)積極宣傳引導(dǎo),認(rèn)真組織參賽。各單位要配合競賽活動的開展,大力倡導(dǎo)健康知識學(xué)習(xí)實踐,在全縣形成重視健康的濃厚氛圍,要充分利用當(dāng)?shù)孛襟w對競賽進行宣傳或報道,宣傳動員形式可結(jié)合各地的文化,盡可能擴大參與的覆蓋面。
健康知識競賽活動總結(jié)篇六
為了全面貫徹落實區(qū)委區(qū)政府關(guān)于創(chuàng)建文明衛(wèi)生城市的文件精神,根據(jù)教育局對創(chuàng)衛(wèi)工作的具體部署,大力加強學(xué)校文明衛(wèi)生工作宣傳力度,努力提高中學(xué)生健康教育知識水平,實現(xiàn)創(chuàng)建一個文明衛(wèi)生、安全和諧的育人環(huán)境這一目標(biāo),特舉辦本次健康教育知識競賽,制定本活動方案。
20xx年10月27日
多媒體教室
1、主持人:柯春生
2、評審:謝海炎謝晚勝
3、參賽者:每班三名參賽選手,由各班自己推薦
1、比賽分三輪進行:第一輪,必答題,每人一道,抽簽進行。答對加10分,答錯不加分、不減分;第二輪,搶答題,小組其他成員不可提示,否則按答錯處理。答對加15分,答錯扣15分;第三輪,小組必答題,抽簽進行,小組可以共同討論答案,由小組推薦一人回答問題。答對加20分,答錯不加分、不減分。
2、積分以小組為單位,計班級總分,不計個人得分。
3、本次比賽評選出一、二、三等獎的班級各一名,集體頒發(fā)獎狀,個人頒發(fā)獎品。獎品由團委用結(jié)余團費購買。
1、提高認(rèn)識,加強領(lǐng)導(dǎo)。各班任要高度認(rèn)識創(chuàng)衛(wèi)工作的意義和重要性,從關(guān)系到我們每個人的`切身利益的角度出發(fā),加強對這次比賽的領(lǐng)導(dǎo)和組織,聽從學(xué)校的統(tǒng)一部署和指揮。
2、大力宣傳,營造氛圍。所有教師都要積極參與到創(chuàng)衛(wèi)這項工作中來,出力獻策,對學(xué)生進行健康知識和創(chuàng)衛(wèi)工作的目的、意義等宣傳教育,營造健康知識教育的良好氛圍。
3、創(chuàng)衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)小組為本次大賽活動領(lǐng)導(dǎo)小組(兼)。
健康知識競賽活動總結(jié)篇七
:“關(guān)注心理、關(guān)愛生命、健康無限”
大學(xué),曾經(jīng)是我們揮汗灑淚的方向;大學(xué),曾經(jīng)是我們夢想中的天堂。如今我們已經(jīng)站在了大學(xué)這一片熱土之上,然而現(xiàn)實沒有我們夢想中那么美好,厚厚的書本,艱澀的課程,煩雜的感情,復(fù)雜的人際關(guān)系,于是,很多同學(xué)失落于網(wǎng)絡(luò)游戲,失落于昏昏沉沉的冥想甚至有的同學(xué)無視生命的可貴,各大高校中頻頻爆出大學(xué)生自殺、他殺的消息,大學(xué)生了解心理健康知識,擁有健康的生活心態(tài),已刻不容緩。
配合?!靶睦斫】到逃被顒樱嫱七M學(xué)院心理健康教育工作,構(gòu)建人人關(guān)注自身心理健康的良好范圍,切實為學(xué)生服務(wù),擺正思想,健康、積極地引導(dǎo)學(xué)生掌握心理健康基本知識并用于實踐中。同時,讓廣大學(xué)生掌握更多維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法,加深對心理知識的'理解,自覺維護自身的心理健康,認(rèn)識到心理健康的重要作用,樹立心理健康意識,增加同學(xué)們對心理健康知識的了解。
本次活動分競賽(初賽和復(fù)賽)和心理知識講座兩個部分。
競賽題目范圍涉及大學(xué)生心理健康知識題庫及xx大學(xué)心理健康教育工作的相關(guān)知識。
競賽原則:“客觀、公平、公正”
初賽階段初賽采用閉卷筆試形式對參賽者進行淘汰。在初賽中取前16名參賽選手進入復(fù)賽。
復(fù)賽階段復(fù)賽采用現(xiàn)場答辯形式,在初賽中選出的12名選手通過抽簽的方式,將其隨機組合成4組(每組3人)形成4個代表隊進入復(fù)賽。每個代表隊的隊員自己組織親友團到現(xiàn)場前來助陣。在答辯過程中如果遇到自己不能確定的題或不知道答案的題可以向自己的親友團請求幫助,每次請求有2次機會。對回答正確的親友團成員發(fā)一份小小的精美紀(jì)念品。另外我們還設(shè)有觀眾題,讓在座的觀眾自由搶答,回答正確的同樣發(fā)一份小小的精美紀(jì)念品。在復(fù)賽過程中為了緩解緊張的氣氛,增加各代表隊隊員間的友誼,我們將穿插一個有趣的心理游戲。
1、報名。
(一)、報名方式:
本次大賽要求以班級為單位報名。報名由各班心理委員具體負(fù)責(zé)。
(二)、報名注意事項:
(1)以班級為單位,每個班級至少兩位同學(xué)參賽。
2、初賽安排:
時間:
地點:
初賽采用閉卷筆試形式對參賽者進行考試。試題題型包括選擇、填空、問答、拓展四大題型;內(nèi)容涉及大學(xué)生心理健康知識題庫及xx大學(xué)心理健康教育工作的相關(guān)知識等。
考試結(jié)束后對所有參賽者的答卷進行統(tǒng)一評閱,并選出12名成績優(yōu)秀者參加復(fù)賽。
地點:
時間:
4、復(fù)賽安排。
時間:
地點:
復(fù)賽采用現(xiàn)場答辯形式,在初賽中選出的12名選手通過抽簽的方式,將其隨機組合成4組(每組3人)形成4個代表隊進入復(fù)賽。復(fù)賽設(shè)必答題、搶答題、發(fā)揮題、觀眾題。
主持人:
評分員:(另定)。
注:時間、地點均為擬定時間、地點,可視情況而隨機改變。
復(fù)賽評選出掌握有豐富的心理健康知識且表現(xiàn)積極活躍的三位同學(xué)參加校級心理知識競賽。
復(fù)賽設(shè)一等獎一組,二等獎一組,優(yōu)秀組織獎2名,團體優(yōu)勝獎3名。
健康知識競賽活動總結(jié)篇八
組長:
副組長:
成員:
領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在衛(wèi)生局公衛(wèi)科,負(fù)責(zé)大賽的日常事務(wù)。
以《中國公民健康素養(yǎng)—基本知識與技能》讀本內(nèi)容為主。
1、現(xiàn)場答題:各單位推薦1支參賽隊參加縣級比賽,經(jīng)過必答、搶答、風(fēng)險題三輪競賽后,最終推選一支參賽隊參加市級比賽。
2、平面答題:市健教所組織專家負(fù)責(zé)競賽命題,由市健教所聯(lián)系一家新聞媒體,刊登競賽試題,分發(fā)6000份到我縣,各單位至少組織1000人次參賽。
1、各單位原則上發(fā)動轄區(qū)內(nèi)全體村民及農(nóng)民工參加競賽活動,選拔1個代表隊參加縣級競賽,全縣最終 選拔1個代表隊參加市級競賽。
2、參賽隊員要求:現(xiàn)場競賽參賽隊出場隊員由3人組成,男女搭配,年齡18~65歲(其中1人年齡40歲以上)。
3、參賽人員必須是農(nóng)民(以戶口薄及身份證為準(zhǔn)),在校學(xué)生除外。競賽時要進行身份核實,保證競賽的公平性,違反者取消資格。
4、各單位要精心組織組織,開展多種形式宣傳,營造良好氛圍。
1、20xx年8月5日前上報聯(lián)系人名單、
2、20xx年8月下旬至9月中旬開展參賽隊伍培訓(xùn)和平面答題組織工作。
3、20xx年9月下旬組織各參賽隊伍現(xiàn)場知識競賽,選送市級參賽隊。、
4、20xx年10月10日參加重慶市現(xiàn)場知識競賽。
平面答題獎項:各單位組織答題完成后交縣衛(wèi)生局,縣衛(wèi)生局統(tǒng)一交市健教所,然后,由市健教所組織抽獎。
(一)加強組織領(lǐng)導(dǎo)。提高人們?nèi)罕姷慕】邓绞歉鲉挝坏闹匾氊?zé),舉辦農(nóng)民健康知識競賽活動,是提高農(nóng)村居民健康素質(zhì)的重要舉措。各參賽單位務(wù)必高度重視,提高認(rèn)識。把這項活動擺上重要日程,切實加強領(lǐng)導(dǎo),成立競賽領(lǐng)導(dǎo)小組,制定競賽組織方案,給予經(jīng)費保障,落實工作部門及人員,確保競賽順利開展。
(二)積極宣傳引導(dǎo),認(rèn)真組織參賽。各單位要配合競賽活動的開展,大力倡導(dǎo)健康知識學(xué)習(xí)實踐,在全縣形成重視健康的濃厚氛圍,要充分利用當(dāng)?shù)孛襟w對競賽進行宣傳或報道,宣傳動員形式可結(jié)合各地的文化,盡可能擴大參與的覆蓋面。
健康知識競賽活動總結(jié)篇九
全省大學(xué)生心理健康知識競賽
宣揚大學(xué)生心理健康知識,養(yǎng)成良好的心理風(fēng)氣
公平、公證、公開原則,自愿原則。
廣州中醫(yī)藥大學(xué)團委
協(xié)辦單位:廣州中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)生心理發(fā)展促進會
5月25日下午2:00~4:20
待定
14:00~14:10介紹參加本次活動評委,學(xué)校。
14:10~15:00必答題,搶答題環(huán)節(jié)。
15:00~15:20心促會表演手語。
觀眾互動——抽取幸運觀眾五名,答對題贈送紀(jì)念品。
15:20~16:00選答題環(huán)節(jié)。
16:00~16:15評委總結(jié)。
16:15~16:20宣布比賽結(jié)果,頒發(fā)獎品。
1、由外聯(lián)部負(fù)責(zé)聯(lián)系大學(xué)城各高校的心理協(xié)會,邀請他們參加本協(xié)會的心理健康知識競賽。
2、由咨詢部和編輯部的成員5。18之前擬定知識競賽的題目,并經(jīng)過老師的審定。
3、秘書部申請活動地點,購買所需獎品,飲用水及會場布置物品。
4、通過團委邀請本校甚至是各高校的心理老師作為大學(xué)生心理健康知識競賽的'評委。
5、活動當(dāng)天,外聯(lián)部負(fù)責(zé)接待各高校同學(xué)。
6、活動當(dāng)天,宣傳部、秘書部負(fù)責(zé)場地布置,協(xié)助活動開展。
7、活動當(dāng)前,表演組負(fù)責(zé)當(dāng)天的手語表演。
第一環(huán)節(jié):必答題。
每隊回答7道題,客觀題每題5分,主觀題每題10分。
題型:客觀題(5題)、主觀題(2題)。
第二環(huán)節(jié):搶答題。
在主持人念完題,“開始”話語響起后,開始搶答,此環(huán)節(jié)20題,搶答題中每題五分,錯了一題扣三分。
第三環(huán)節(jié):選答題。
代表隊按第一環(huán)節(jié)分?jǐn)?shù)先后順序選擇題版答題。共設(shè)三種分值不同的題庫3個,分值分別為20分,10分,5分。每個題庫有n個題版(題版數(shù)目有參賽隊伍數(shù)決定)。
紙張印刷所需費用10元。
評委飲用水20元。
現(xiàn)場布置20元。
獎品:
第一名,獎品80元。
第二名,獎品50元。
第三名,獎品30元。
觀眾禮品5份,各10元。
健康知識競賽活動總結(jié)篇十
講座目的:隨著生活水平的日益提高,我國已逐漸步入健康均等化社會,為了讓高血壓患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,提高高血壓患者生活質(zhì)量,徐村分院特安排“高血壓的`防治”講座。
講座實施過程:4月8日,衛(wèi)生院電話通知轄區(qū)衛(wèi)生所所長負(fù)責(zé)通知所轄居民參加。4月8日下午3時,健康講座如期在衛(wèi)生院舉行。梁院長就關(guān)于高血壓的概念、發(fā)病原因、早期癥狀、食療;高血壓適量運動和運動禁忌;高血壓人要戒煙限酒,要保持心理平衡,應(yīng)學(xué)會三忘:忘老、忘病、忘憂。家庭和社會的關(guān)心是高血壓人心理保健的外部環(huán)境,可促進高血壓人生活質(zhì)量的提高等有關(guān)健康知識給予了詳細講解。
此次的講座生動形象、通俗易懂,現(xiàn)場居民認(rèn)真聽講,講座中梁院長與居民進行了交流互動,并提出健康知識問答。居民們踴躍發(fā)言,就自身疾病慢性病防治提出健康咨詢,梁院長都一一進行了解答。現(xiàn)場氣氛熱烈,深受居民歡迎。通過講座,提高了居民防病意識,掌握了良好的健康保健知識,達到了健康教育預(yù)期目標(biāo)。
健康知識競賽活動總結(jié)篇十一
20xx年11月12日
一教北區(qū)101
11月12日,我們很榮幸請來校醫(yī)院鄭老師為我們講解有關(guān)女生生理及心理方面的健康知識。此次活動目的在于進一步增強我院女生自我保健意識,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),使我院女生更能認(rèn)識自我,關(guān)愛自我。
參加此次講座的主要有我院團委書記代老師,院學(xué)生會部分女生常委及全體大一女同學(xué)。講座上,鄭老師主要圍繞著女性生殖系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)與功能,女性青春期性衛(wèi)生保健,異性交往道德等三個方面來解決我們女大學(xué)生種種的困惑。她和藹可親的儀態(tài),擲地有聲的言語,讓全場同學(xué)為之嘆服。在之后的問答環(huán)節(jié),鄭老師也親切耐心地解答了同學(xué)們心中的疑問。講座在十分熱烈的氣氛下持續(xù)了一個多小時,接近尾聲時,女生部蘇旋與同學(xué)還為大家?guī)硪欢蝺?yōu)美的舞蹈,展現(xiàn)了我們女同學(xué)多才多藝的一面。
可以說這是一次精彩的并具有深刻意義的講座。它使廣大女同學(xué)認(rèn)識到當(dāng)代女大學(xué)生必需要有“自尊,自立,自強,自信”的信念。女同學(xué)們不僅受益匪淺,而且意猶未盡。鄭老師的講解是我們懂得了青春不是一本只有快樂的書,生活的內(nèi)涵是豐富多彩而且苦樂皆全的,這需要我們用心去領(lǐng)略,去體會。在院團委老師的支持下,校醫(yī)院鄭老師的積極配合下,此次活動舉辦得很成功。今后我們將一如既往的努力,多舉辦此類迎合大家口味的活動,活躍校園文化氛圍,豐富同學(xué)們的課余生活。
健康知識競賽活動總結(jié)篇十二
糖友們都十分關(guān)注糖尿病飲食指南,眾所周知,糖尿病患者很多東西都不能吃多,有些甚至列入了禁食菜單。糖尿病和家屬們都非常關(guān)注糖尿病飲食指南,想要知道糖尿病人吃什么水果,想吃甜食的糖友應(yīng)該怎么辦。下面就和大家一起分享糖尿病飲食治療的一些準(zhǔn)則。
具體來說,糖尿病人吃什么水果好,應(yīng)該遵循一下原則:一般空腹血糖7.8mmol/l,餐后血糖10mmol/l和糖化血紅蛋白7.5以下的,不常出現(xiàn)高血糖或低血糖的患者可在指導(dǎo)下選用含糖量交低,味道酸甜的水果。
推薦選用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括西瓜、獼猴桃、西紅柿、柚子、橙子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、青梅、櫻桃、椰子乳等。
慎重選用:每100克水果中含糖量為11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果和山楂等。
不宜選用:每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括紅棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果,以及果脯應(yīng)禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果,如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。
吃水果的時間:通常情況是在兩餐之間,饑餓和體力活動后,可作為能量和營養(yǎng)的'補充,一般在上午九點或下午三點或是晚餐后一小時和睡前一小時,不能餐前或餐后立即吃水果,避免一次攝入過多的碳水化合物引起血糖升高,加重胰腺的負(fù)擔(dān)。...
糖尿病飲食禁忌
糖尿病患者們?nèi)粘5娘嬍嘲才庞兴v究,如果不慎食用了不該吃的東西,很有可能引起好不容易控制好的血糖猛地飆升,甚至危及生命。下面一起來看看糖尿病飲食禁忌,看看糖尿病不能吃哪些食物吧。
【爆米花】
又稱炒米,一是爆米花屬淀粉類食物,二是由于爆米花燥熱傷陰,對陰虛火旺之體的糖尿病人,千萬不能吃。正如《隨息居飲食譜》所言:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之?!北衩谆ㄐ酝疵?,故也當(dāng)忌食。
【糯米】
糖尿病人不宜多吃,因為糖尿病患者是對糖的代謝不正常,忌食多糖食物,而米飯在體內(nèi)即水解成葡萄糖,尤其是糯米食品,含糖量更高,故當(dāng)忌食之。
【鍋巴】
為燒飯時所起的焦鍋巴,不僅含糖量多,而且易香燥助火,糖尿病患者忌食之。
【番薯】
俗稱山芋、紅薯。性平,味甘,它含有大量的糖分,所含的糖主要是麥芽糖和葡萄糖,因此,糖尿病之人忌食之。
【甘薯】
俗稱山薯。楊孚《異物志》中說:“甘薯似芋,南人專食以當(dāng)米谷?!泵鳌だ顣r珍也認(rèn)為“功同薯蕷”。它含有大量的碳水化合物,故糖尿病患者當(dāng)忌食。
【獐肉】
性溫,味甘,凡陰虛火旺之人皆不宜食?!峨S息居飲食譜》中曾說:“多食發(fā)痼疾,患消渴。”糖尿病患者多為陰虛內(nèi)熱之體,獐為鹿科動物,性屬溫?zé)?,故?dāng)忌食之。...
糖尿病患者在日常生活中對飲食的要求非常講究,很多食物都不能吃,避免引起血糖升高。那么糖尿病飲食治療規(guī)則是怎樣的呢?安排好糖尿病患者日常的飲食分配,才能更好地控制糖尿病患者的血糖水平。
1、營養(yǎng)物質(zhì)含量
糖類約占總熱量的50-60%,提倡用粗糧、面和一定量雜糧,忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白質(zhì)含量一般不超過15%,伴有腎功能不全者,蛋白攝入減量(遵醫(yī)囑),脂肪約30%,控制膽固醇攝入量,不超過300mg/天。
2、合理分配
每克糖、蛋白質(zhì)(4kcal),每克脂肪(9kcal),將熱量換算成食品后制定食譜,根絕生活習(xí)慣、病情和藥物治療進行安排。早中晚食物量可以按照1:2:2,或1:1:1分配。
按照性別、年齡、身高查表或者簡易公式獲得理想體重(理想體重kg=身高cm-105),然后根據(jù)理想體重和工作性質(zhì),參照原來生活習(xí)慣等計算總熱量。休息狀態(tài)成年人每日每公斤理想體重給予熱量25-30kcal,根據(jù)體力勞動程度做適當(dāng)調(diào)整,孕婦、兒童、營養(yǎng)不良者要適當(dāng)添加。
3、隨訪
肥胖者在措施適當(dāng)?shù)那疤嵯拢w重不下降應(yīng)該進一步減少飲食;消瘦的患者如果體重有所增加,其飲食方案也應(yīng)該調(diào)整,避免體重繼續(xù)增加。
下面教大家3個有關(guān)飲食控制的小方法:
飲食療法
1、原則:
(1)有計劃、定時、定量...
糖尿病飲食食譜
把關(guān)好糖尿病患者的日常飲食,才能有效地幫助糖尿病患者降低血糖。在飲食調(diào)節(jié)中,很多人都十分關(guān)心糖尿病飲食食譜,特別是一些食療藥膳,不僅可以讓糖尿病患者大飽口福,還能有效降低血糖。
玉米須煲瘦豬肉:玉米須30g,瘦豬肉100g,煮熟飲湯食肉,適用于一般糖尿病患者。
枸杞子蒸雞:枸杞子15g,母雞1只加料酒、姜、蔥、調(diào)料,共煮熟食枸杞子、雞肉,飲湯。適用于糖尿病腎氣虛弱者。
苦瓜燜雞翅:苦瓜250g,雞翅膀1對,姜汁、黃酒、調(diào)料、植物油適量,先炒雞翅膀,后入苦瓜、調(diào)料,熟后食肉飲湯。
沙參玉竹煲老鴨:沙參30~50g,玉竹30g,老雄鴨一只,蔥、姜、鹽少許燜煮熟后食肉,飲湯。適用于中老年糖尿病。
清蒸茶鯽魚:鯽魚500g,綠茶20g左右,蒸熟,淡食魚肉。適用于糖尿病。
蘿卜煲鮑魚:干鮑魚20g,鮮蘿卜250g,加水煲熟,食肉飲湯。適用于一般糖尿病患者。
黃鱔:具有一定降糖作用。用黃鱔制做的藥膳有:參蒸鱔段,內(nèi)金鱔魚,燴鱔魚絲,歸參魚鱔,翠皮爆鱔絲等均可選用。
清燉甲魚:活甲魚500g,蔥、姜、筍片、酒適量,燉熟飲湯。適用于老年糖尿病腎陰不足患者。
韭菜煮蛤蜊肉:韭菜250g,蛤蜊肉250g,料酒、姜、鹽少許,煮熟飲湯食肉,適用于糖尿病腎陰不足者。...
1、防止和糾正肥胖。
2、避免高脂肪飲食。
3、飲食要保證合理體重及工作、生活的需要。多吃蔬菜。
4、增加體力活動,參加體育鍛煉。
5、避免或少用對糖代謝不利的藥物。
6、積極發(fā)現(xiàn)和治療高血壓、高血脂和冠心病。
7、要戒煙和少飲酒,并杜絕一切不良生活習(xí)慣。雙親中患有糖尿病而本人又肥胖多食、血糖偏高、缺乏運動的高危人群,尤其要注意預(yù)防。
8、對中老年人定期進行健康查體,除常規(guī)空腹血糖外,應(yīng)重視餐后2小時血糖測定。
9、對體重進行定期監(jiān)測,將體重長期維持在正常水平是至關(guān)重要的。體重增加時,應(yīng)及時限制飲食,增加運動量,使其盡早回落至正常。要使運動成為生命的一個重要組成部分、終生的習(xí)慣。
健康知識競賽活動總結(jié)篇十三
舉辦單位:經(jīng)濟貿(mào)易學(xué)院宿舍管理委員會
活動目的:借11月份消防月,舉辦消防知識競賽。使同學(xué)們對防火,安全用電等常識
進一步的了解。進而增強同學(xué)們的防火火意識,增強樓委的管理。
參賽對象:06級全體班級
比賽時間:預(yù)賽11月27日決賽11月30日
賽前準(zhǔn)備:樓委條例(預(yù)賽)多媒體教室(決賽)搶答器(決賽)記分牌(決賽)
比賽規(guī)則:預(yù)賽
1.給各班級一段時間熟悉樓委條例
2.每班級隨機選出6名同學(xué)完成從條例中選出的題
3.選出成績最好的4或5個班級進入決賽
決賽(初步設(shè)想)
1.知識競賽分必答題、搶答題、風(fēng)險題三輪進行。比賽采取分?jǐn)?shù)累加制,競賽將根據(jù)各代表隊總分設(shè)一、二、三等獎各一名,最佳組織獎一名。如出現(xiàn)兩隊以上積分相同的情況,采取加賽一題分出結(jié)果。
2.代表隊須選出三名選手參賽,要求其詳細閱讀《樓委條例》,了解一定的消防知識,并統(tǒng)一服裝。
3.各班級須選出一定人數(shù)啦啦隊成員,口號及標(biāo)語等各班級可自行設(shè)計。要求各拉拉隊要準(zhǔn)備回答場上參賽隊員的求救問題,答題及表現(xiàn)情況將作為評選最佳組織獎的條件。
4.班級的觀眾須坐在指定位置并保持安靜,在未經(jīng)允許的情況下不能提醒場上隊員,缺勤人數(shù)及比賽過程中的紀(jì)律作為最佳組織獎的評選條件。
[知識競賽活動計劃]
健康知識競賽活動總結(jié)篇十四
一.活動目的:
為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣,檢查學(xué)生的單詞掌握情況,擴大學(xué)生的詞匯量,豐富學(xué)生的英語學(xué)習(xí)生活,促進學(xué)生主動學(xué)習(xí)英語,特舉辦此次單詞比賽。
二.組織領(lǐng)導(dǎo):
教務(wù)處
三、活動安排
出卷:袁建華蔣永紅
監(jiān)考:袁建華蔣永紅
閱卷:袁建華蔣永紅
四.參賽對象及參賽方式:
參賽對象:全體學(xué)生
參賽方式:各班進行初選,選派十名學(xué)生參加學(xué)校競賽
五.比賽規(guī)程:
1.由英語老師統(tǒng)一出題。
2.單詞的檢測范圍為各年級所學(xué)所有單詞和詞組。
六.比賽時間:
20xx年10月30日下午第七節(jié)課上課鈴響開始比賽,時間60分鐘
20xx年11月2日在課間操宣布競賽結(jié)果并頒獎
七.獎項設(shè)置:
一等獎二名,二等獎三名,三等獎五名。另設(shè)鼓勵獎獎若干。
八、活動準(zhǔn)備:
1、20xx年9月10日各班主任按此方案向?qū)W生宣傳比賽規(guī)程。
2、20xx年9月20日至20xx年10月20日各英語教師適當(dāng)組織復(fù)習(xí)。
3、20xx年10月20日各班進行初選,10月26日各班報送參加學(xué)校競賽名單
4、20xx年10月30日進行比賽。
健康知識競賽活動總結(jié)篇十五
隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變,上海居民的疾病譜和死亡譜也發(fā)生了很大的改變。惡性腫瘤、心腦血管病和糖尿病等慢性病的患病率一直呈上升的趨勢,并已成為威脅上海居民健康和生命的主要因素。
我們知道,慢性病發(fā)病的原因與人們不良的生活方式有關(guān)。改變不良的行為習(xí)慣,建立健康的生活方式,是預(yù)防這些慢性病的最有效的途徑。
為了幫助居民預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)惡性腫瘤、心腦血管疾病和糖尿病三種最主要的慢性病,和提高居民患病后的自我保健能力,我們編寫了這本《居民慢性病預(yù)防保健手冊》。希望居民能認(rèn)真閱讀,主動了解和掌握這些慢性病的預(yù)防保健知識,以促進自己的健康,提高生活質(zhì)量。
糖尿病是一種以血糖升高為主要特征,同時伴有體內(nèi)糖、脂肪蛋白質(zhì)、水和鹽代謝紊亂的.全身慢性疾病。如果長期不能把血糖在常水平,將會在不知不覺中演變成冠心病、中風(fēng)和腎功能衰竭等并癥。
糖尿病主要分:胰島素依賴型,好發(fā)于年輕人非胰島素依賴性,好發(fā)于中老年人。
糖尿病主要與下列情況有關(guān):
有糖尿病家族史
肥胖的人
患有高血壓和冠心病等疾病
早期:
經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)空腹和餐后血糖和尿糖升高
多飲——經(jīng)常感到口渴,飲水多
多尿——排尿次數(shù)增加,尿量增多
多食——經(jīng)常感到饑餓,食欲明顯增加
消瘦——體重明顯下降
晚期:
眼睛——視力下降,甚至失明,也可能引起白內(nèi)障、青光眼等疾病
皮膚——面色紅潤,皮下出血或淤血,甚至發(fā)現(xiàn)淺表潰瘍,多見于足部
其他——慢性腹瀉或便秘、陽萎、陰道炎;少數(shù)病人出現(xiàn)心律失常,導(dǎo)致猝死
四、患了糖尿病怎么辦
嚴(yán)格控制每天的進食量,尤其是食物攝入的總熱量要控制在生理需求的正常范轉(zhuǎn)之內(nèi)。成年人每日每公斤體重給予30千卡左右熱量,休息日可適當(dāng)減少,工作日可以適當(dāng)增加。
三餐的熱量可以按1:1:1的比例分配
多吃新鮮的蔬菜和水果
少吃零食
注意休息和適當(dāng)?shù)腻憻捊Y(jié)合
健康知識競賽活動總結(jié)篇十六
2、讓學(xué)生感受合作競爭的熱烈、緊張與歡樂,培養(yǎng)健康向上的積極情感和團結(jié)協(xié)作的精神。
一、主持人致詞,并導(dǎo)入。
二、開始比賽:
第一站:成語聽寫,共聽寫20個成語。
每個成語對了2分,錯了不給分,分?jǐn)?shù)以組為單位。一組有四個同學(xué),若一個成語,四名同學(xué)全部寫對,則累計得分八分,有一名同學(xué)寫錯,將不記其成績,組所得為六分,以此類推。
第二站,成語數(shù)字園,共分兩場比賽。
添磚加瓦和能者多勞。第一場為添磚加瓦。需要同學(xué)在括號里填上合適的數(shù)字,使等式成立。先請小組派一名代表上臺抽取題目,再在白板上完成答題任務(wù)。一個題十分。
第一場,動物巧進成語籠。
如上,小組派代表上臺抽取題目,并答題。一題五分,每組兩題,寫完后展示。
第二場,根據(jù)動物說成語。
各組組長上臺抽取題目,小組討論后派代表說,說的越多,分越高,一個2分。限時兩分鐘。
第四站,成語趣味園,有三場比賽。
第一場比賽,巧填人體部位。
每組派代表上臺抽取題目,并做題。每組四題,一題二分。錯誤不給分。
第二場比賽,你追我趕,分別有成語碰碰對、成語補充完整和根據(jù)意思填成語。
這部分需要搶答,第一位搶答者需在一分鐘內(nèi)回答,超時則算放棄,其他組繼續(xù)搶答。連續(xù)三輪無答對者,則由主持人公布答案。搶答對一次給五分,答錯倒扣2分。
第三場比賽,反敗為勝,有兩個環(huán)節(jié)。
寫成語,猜成語。寫成語由組長上臺抽取題目,并書寫。答對一題給5分,答錯不給分。猜成語環(huán)節(jié)則由主持人放幻燈片,參賽人員看圖猜出成語,并搶答。答對一題給八分,答錯不給分。三輪出錯則由主持人公布答案,此題作廢。
三、比賽結(jié)束,由記分人員計算總分,并宣布冠軍得主,頒發(fā)獎品。
四、計分人員;史愛梅老師趙麗峰老師李安茹老師李沁麗老師
注;每場比賽后主持人會宣布答案,以標(biāo)準(zhǔn)答案為準(zhǔn)。
健康知識競賽活動總結(jié)篇十七
為了響應(yīng)公司20xx年“百日安全無事故”活動通知精神,同時也為了推動項目部安全文化建設(shè),提高員工安全意識,豐富員工安全知識,營造安全生產(chǎn)的氛圍,在6月份“安全生產(chǎn)月”來臨前,我項目部決定舉辦20xx年安全知識競賽。
一、競賽時間安排:
20xx年4月18日至比賽前,為車間組織學(xué)習(xí)及車間預(yù)賽階段
20xx年5月6日(13:00~14:30)(初定),為競賽決賽,原則上最晚不超過5月20日。
二、競賽地點:
水渣甲方會議室
三、參賽隊伍:
每個車間成立一支代表隊,工程部成立一支代表隊,即2150車間代表隊、連鑄車間代表隊、棒材車間代表隊、水渣車間代表隊、工程部代表隊,共計5支代表隊,每支代表隊共有5人組成,具體要求如下:
1、車間付主任帶隊并參加;
2、必須有一名專職安全員參加;
3、必須有一名作業(yè)長參加;
4、必須有一名班長或點檢;
5、必須有一名外協(xié)作業(yè)隊班組人員;
6、工程部盡量參照以上要求進行組隊。
四、競賽規(guī)則:
1、采取5隊同場閉卷考試的方式,競賽場次為一場,并由項目部各職能部門代表組成監(jiān)考、閱卷組,各代表隊需嚴(yán)格遵守考場紀(jì)律。
2、試卷題型為填空題、選擇題、判斷題、簡答題及案例分析題,內(nèi)容主要包括:新頒布及常用的法律法規(guī);安全用電、氣知識;防火、滅火知識;公司及項目部或業(yè)主方的安全規(guī)章制度;安全生產(chǎn)一般常識等??荚囶}目80%出自于《20xx年安全知識競賽題庫》(見附件3),其它題目也為日常經(jīng)常性應(yīng)用的'安全常識,案例分析題以以往發(fā)生的事故為主,考試前不給題目。
五、比賽獎勵:
1、團體獎設(shè)一等獎一個,二等獎一個,三等獎一個,紀(jì)念獎二個。具體內(nèi)容如下:(具體待定)
一等獎:共計1000元獎品+錦旗
二等獎:共計600元獎品+錦旗
三等獎:共計400元獎品+錦旗
紀(jì)念獎:共300元獎品
2、個人獎設(shè)第一名、第二名、第三名為個人成績的前三名,分別獎勵價值200元、100元、50元的獎品和榮譽證書。
3、各參賽隊、參賽選手要認(rèn)真對待本次安全知識競賽,對成績極不理想(不及格)者,否決任何獎勵。
六、活動要求:
1、請各車間、工程部按照要求對活動進行宣傳,并組織全員學(xué)習(xí)安全知識,從中選出5名優(yōu)秀選手參加競賽。
2、決賽成績出來后,將在內(nèi)網(wǎng)及項目部生活區(qū)公布、張貼。
3、請各車間以此為契機,結(jié)合“百日安全無事故”活動的其它活動做好安全知識的宣傳、教育工作,形成良好的安全氛圍。
4、各隊報名時間定于5月1日前報項目部安保部馮粉花處。
健康知識競賽活動總結(jié)篇十八
1型糖尿病患者必須終生使用胰島素;2型糖尿病患者在飲食、運動及口服抗糖尿病藥物效果不好、出現(xiàn)急性合并視網(wǎng)膜病變、尿毒癥等應(yīng)激狀態(tài)(嚴(yán)重感染、急性心梗、腦卒中等)、大中型手術(shù)圍手術(shù)期及圍孕產(chǎn)期也必須使用胰島素治療;除上述情況外的2型糖尿病患者應(yīng)考慮使用口服抗糖尿病藥物。
如果是單純的餐后血糖高,而空腹和餐前血糖不高,則首選糖苷酶抑制劑;如果以餐后血糖升高為主,伴有餐前血糖輕度升高,應(yīng)首先考慮苯甲酸衍生物;如果空腹血糖、餐前2小時血糖高,不管是否有餐后血糖高,都應(yīng)考慮用磺脲類、雙胍類或噻唑烷二酮類。
糖尿病患者常常有求“新”的心理。因此需要引起注意。新藥是否好藥,要等待時日去考證。對于所有的新藥,在青少年、兒童、孕婦、哺乳期婦女、高齡以及有嚴(yán)重肝腎功能損害的患者中,都應(yīng)該審慎使用。所謂能治愈糖尿病,讓糖尿病徹底去根的“靈丹妙藥”迄今為止仍不存在。如果您正在服用某種“靈丹妙藥”要么是您已經(jīng)上當(dāng),要么是您正在自欺欺人。
糖尿病的治療中是要變更治療方案的。以往的傳統(tǒng)的階梯治療經(jīng)驗是開始以控制飲食為主,如血糖不能達標(biāo),就開始口服降糖藥物或胰島素治療。糖尿病的.治療是需要變更的。糖尿病控制好的,可以不用終身服用降糖藥。有的糖尿病患者,在口服降糖藥物失敗后,一定要立即改用胰島素治療,越早補充胰島素治療,越好防止并發(fā)癥,甚至替代一段時間后,又可改用口服藥。
變更任何治療都要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。不可以隨心所欲地任意改變治療方案,只要您定期看病,只要您與醫(yī)生主動溝通,醫(yī)生會及時給您調(diào)整劑量,不要自己調(diào)整用藥。
不是。決定是否用藥治療,還要根據(jù)病人的具體情況而定。空腹血糖只有7-8mmol/l,或餐后血糖只有9-10mmol/l,完全可以暫時不用藥。但一定要嚴(yán)格控制主食,保證每天有氧運動1-2小時,每周監(jiān)測血糖,不可麻痹大意。此外,還要參考年齡,如果70-80歲的老人這種血糖可以不給藥治療。如果是20-30歲的年輕人,一定要適量用藥,嚴(yán)格把血糖控制在空腹血糖6mmol/l以下,餐后血糖8mmol/l以下,hbalc(糖化血紅蛋白)6.5%以下。
健康知識競賽活動總結(jié)篇十九
為進一步提升我校女職工的自我保健意識,切實關(guān)愛女職工身體健康,在“三八”國際婦女節(jié)到來之際,校工會將舉辦女性健康知識講座。特邀請吉林市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院張啟明主任為大家講授,歡迎女同胞們踴躍參加。
時間:20xx年3月7日(星期一)下午1:30
地點:西院一合班
校工會
20xx年3月2日
健康知識競賽活動總結(jié)篇二十
一、活動目的:
(1)為提高新聞中心同學(xué)們的知識面,增加文學(xué)知識,提高文學(xué)素養(yǎng);
(3)在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中,創(chuàng)造濃厚的文化氛圍,弘揚我國傳統(tǒng)文化
二、活動主題:拓展文學(xué)知識,提高文學(xué)素養(yǎng)
三、活動名稱:趣味文學(xué)知識競賽
四、主辦單位:____
五、承辦單位:____
六、活動對象:____
七、時間地點:____
八、活動形式:
為了加強新聞中心的團結(jié),參賽隊將由現(xiàn)場抽取。每位觀眾在進場時,會得到一個數(shù)字,在比賽開始前,由現(xiàn)場隨機抽取四組參賽隊,每隊三名,參加比賽的評委由新聞中心主席團以及各部門負(fù)責(zé)人擔(dān)任。
(建議:參賽隊由曾老師、記者站站長或者主席團成員抽取。)
九、競賽內(nèi)容:
1、中國古代文化知識;
2、中國近現(xiàn)代文學(xué)知識;
3、外國文學(xué)知識;
4、古今中外文人墨客的生平故事;
十、比賽流程:
第一輪:
獨闖奇關(guān)(個人必答題)——選擇題,每題5分,每位選手一題,答題時間不超過15秒,答對加分,答錯不扣分。共四套混編題,每隊選一套,每位選手,按編號輪流回答(例如:甲隊2號,乙隊2號,丙隊2號……),不允許討論。
第二輪:
共渡險關(guān)(團隊必答題)——問答題,每題10分,答對加分,答錯不扣分,每隊3題,答錯的題目其他隊可以搶答,答對加5分,答錯不扣分。由各隊一號代表本隊輪流回答,選手之間可以討論,每題的答題時間不得超過30秒。
第三輪:
知識陷阱(團隊互選題)——選擇題,分為“古典文學(xué)”“現(xiàn)代文學(xué)”、“外國文學(xué)”“名人軼事”四套題,由各參賽隊輪流選題指定其他任意參賽隊回答(第2種方案:每隊都有一題需要回答,選題權(quán)利在其前一隊,例如:1隊給2隊選題,2隊給3隊選題~~~)。若選手答不出,可以求助本組隊員,選手答對一題加10分,答錯扣5分,每隊一題。每人的答題時間不超過30秒。
第四輪:
爭分奪秒(團隊搶答題)——選擇題,每題10分,答對加10分,每題的答題總時間不能超過15秒。答錯、超時或犯規(guī),不扣分,但將喪失下一題的搶答機會。
(共10道選擇題,如果出現(xiàn)平局,可通過增加搶答題,決出最后名次。)
十一、比賽規(guī)則:
1、第一輪個人必答題環(huán)節(jié)其他隊員不能代替或告訴其答案。否則此題作廢。若現(xiàn)場的參賽者都沒人回答,則可請現(xiàn)場觀眾,回答對的送禮物(棒棒糖)。
2、主持人宣布比賽結(jié)果后,若參賽隊對結(jié)果有疑義,可在賽后向工作人員反映,不能打斷主持人,擾亂賽場秩序。畢竟大家在一起以娛樂為主,放松心情,緩解壓力的目的來參加活動的不能鬧出不開心的事情。
3、第四輪團隊搶答題環(huán)節(jié)各隊?wèi)?yīng)遵守賽場秩序,在其他隊獲得答題權(quán)利后立即坐下,不能和其他隊搶答,若出現(xiàn)擾亂秩序的情況,評委可酌情扣分。
十二、獎品設(shè)置及資金預(yù)算:
決賽結(jié)果出來后,評比出名次,頒發(fā)獎品。
獎品設(shè)置:
第一名:筆記本(10元/本)三本
第二名:筆記本(5元/本)三本
第三名:筆記本(2.5元/本)三本
第四名:圓珠筆(1.5元/支)三本
觀眾獎:棒棒糖(若干)
十三、備注:
為了增加本次比賽的趣味性,并最大限度的提高參與的人數(shù),決賽時增加才藝表演環(huán)節(jié)。
健康知識競賽活動總結(jié)篇一
:“活力綻放,關(guān)注健康”
高中,是我們揮汗灑淚的地方;大學(xué),是我們夢想中的天堂。如今我們已經(jīng)站在了通往大學(xué)的熱土之上,然而現(xiàn)實沒有我們夢想中那么美好,厚厚的書本,艱澀的課程,煩雜的感情,復(fù)雜的人際關(guān)系,于是,很多同學(xué)失落于網(wǎng)絡(luò)游戲,失落于昏昏沉沉的冥想甚至有的同學(xué)無視生命的可貴,各大學(xué)校中頻頻爆出學(xué)生自殺、他殺的消息,高中生了解心理健康知識,擁有健康的生活心態(tài),已刻不容緩。
配合校“心理健康教育”活動,全面推進學(xué)校心理健康教育工作,構(gòu)建人人關(guān)注自身心理健康的良好范圍,切實為學(xué)生服務(wù),擺正思想,健康、積極地引導(dǎo)學(xué)生掌握心理健康基本知識并用于實踐中。同時,讓廣大學(xué)生掌握更多維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法,加深對心理知識的理解,自覺維護自身的心理健康,認(rèn)識到心理健康的重要作用,樹立心理健康意識,增加同學(xué)們對心理健康知識的了解。
本次活動分競賽和辯論賽兩個部分。
競賽題目范圍涉及學(xué)生心理健康知識題庫及城沙高中心理健康教育工作的相關(guān)知識。
(一)報名方式:。
本次大賽要求以班級為單位報名。報名由各班心理委員具體負(fù)責(zé)。
(二)報名注意事項:。
1、以班級為單位,每個班級5名同學(xué)參賽。
2、參賽者認(rèn)真填寫下發(fā)的報名表,注意填寫的信息必須真實、無誤。
(一)競賽。
時間:第八周。
地點:教學(xué)樓502、504。
競賽原則:“客觀、公平、公正”
競賽階段:采用閉卷筆試形式對參賽者進行淘汰。在競賽中取各年級段前4名參賽選手進入辯論賽。試題題型包括選擇、填空、問答、拓展四大題型。
(二)辯論賽。
時間:第九周。
地點:藝術(shù)館。
比賽辯題:身體健康與心理健康哪個更重要?
辯論階段:每個隊伍4名辯手,通過辯論產(chǎn)生最佳團隊以及最佳辯手一名。(辯論賽具體事宜見附件)。
健康知識競賽活動總結(jié)篇二
二、前期準(zhǔn)備:攝影、規(guī)定好啦啦隊的指定位置
會場布置及相關(guān)物品借取(3:50前寫好版面及物品的借取)
嘉賓及評分同學(xué)的確定嘉賓及評分同學(xué)的座位牌制作
各參賽對牌位的制
三、比賽項目:必答題搶答題風(fēng)險題
四、比賽得分規(guī)則:
(一)必答題
1、各隊3名隊員按規(guī)定順序抽題回答,每人答一題。
2、規(guī)定隊員答題時,其他隊員不得提示、補充。
3、答對給10分,答不出、答不全或答錯不給分也不扣分。
4、隊員答不出、答不全或答錯的題交給現(xiàn)場觀眾回答,觀眾答對不計分,給觀眾紀(jì)念品。
(二)風(fēng)險題
1、風(fēng)險題分加50、10分、20分、30分三個檔次。
2、本輪比賽開始前,各隊選擇準(zhǔn)備答題的檔次。
3、各隊在各自選擇的檔次里抽取一題回答。
4、各隊派代表作答,其他隊員可以提示、補充。
5、風(fēng)險題答對按該題的分值得分,答不出、答不全或答錯按該題的分值扣分。
(三)觀眾答題時間
利用比賽間隙安排觀眾答題,活躍現(xiàn)場氣氛,答對者得紀(jì)念品。
五、比賽紀(jì)律
1、一律以普通話作答。
2、參賽隊員不得帶任何相關(guān)資料上臺比賽。
3、各隊3名隊員按1、2、3順序編號入座,在比賽中不得調(diào)換。
4、各隊不能在比賽進行當(dāng)中更換隊員。
5、各隊對主持人及評委的裁決不得在比賽中提出異議。
6、主持人有最終裁決權(quán),應(yīng)公正、準(zhǔn)確地對隊員的答題做出評判;主持人在做出評判前可以咨詢評委。
7、評委對主持人有監(jiān)督權(quán),當(dāng)評委發(fā)現(xiàn)主持人明顯誤判時,可以向主持人提出異議。
8、觀眾、評委、主持人等一切非參賽隊員不得提示參賽隊員,否則將取消該隊此題答題資格。
9、當(dāng)某隊在答題時,任何人不得干擾其回答。
健康知識競賽活動總結(jié)篇三
為了豐富社區(qū)文化生活,增強老年人的自我保健、防病強身的意識和能力,樹立科學(xué)健康的'生活方式,營造文明x的良好氛圍,我社區(qū)以區(qū)、街開展敬老月為契機,將舉辦x老年人知識競賽:
(一)參賽對象:社區(qū)老年人
(二)參賽形式:社區(qū)老年人自由組隊,每隊2人。
初賽、復(fù)賽擬定20xx年10月上旬,決賽擬定10月中下旬
x社區(qū)活動室
(一)健康知識
(二)生活常識
(三)綜合知識
比賽分初賽、復(fù)賽、決賽三個階段。
形式:必答題搶答題風(fēng)險題
第一輪:“單槍匹馬”即必答題
各代表隊隊員按參賽順序依次回答問題。必答題每題10分,答對加10分,答錯或回答不完整不加分也不扣分。
選手答題時間不得超過30秒,從主持人念完題目開始計時。
第二輪:“奮勇爭先”即搶答題
搶答題每題10分,答對加10分,答錯或不完全扣10分。
各隊必須在主持人讀完題目并宣布“開始”后按搶答器進行搶答。在主持人宣布開始之前響鈴視為違規(guī),本題作廢并扣10分。
答題時選手可以相互討論,由一名隊員作答,其它選手可以在規(guī)定時間內(nèi)補充。
選手答題時間不得超過30秒,從搶答器響鈴開始計時。
第三輪:“知難而進”即風(fēng)險題
風(fēng)險題每隊1題,由分?jǐn)?shù)的隊伍優(yōu)先選擇,題目分值分別為10分、20分、30分,答對加相應(yīng)分?jǐn)?shù),答錯或答案不完整扣除相應(yīng)分?jǐn)?shù)。
答題時選手可以相互討論,由一名隊員作答,其它選手可以在規(guī)定時間內(nèi)補充。
答題時間為60秒,從主持人念完題目開始計時。
加試題:
三輪比賽結(jié)束如果出現(xiàn)相同比分且影響得獎時,啟用加試題。加試題以搶答題形式出現(xiàn)每題10分,答對得10分答錯不扣分,答題時間30秒,從搶答器響鈴開始計時,直到分出名次。
請轄區(qū)有意參加的老年人10月1日之前到居委會進行報名登記。
健康知識競賽活動總結(jié)篇四
各醫(yī)療衛(wèi)生單位:
組長:××*副組長:××××*
成員:××××××××××××××××××××××××××
領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在衛(wèi)生局公衛(wèi)科,負(fù)責(zé)大賽的日常事務(wù)。
以《中國公民健康素養(yǎng)—基本知識與技能》讀本內(nèi)容為主。
1、現(xiàn)場答題:各單位推薦1支參賽隊參加縣級比賽,經(jīng)過必答、搶答、風(fēng)險題三輪競賽后,最終推選一支參賽隊參加市級比賽。
2、平面答題:市健教所組織專家負(fù)責(zé)競賽命題,由市健教所聯(lián)系一家新聞媒體,刊登競賽試題,分發(fā)6000份到我縣,各單位至少組織1000人次參賽。
1、各單位原則上發(fā)動轄區(qū)內(nèi)全體村民及農(nóng)民工參加競賽活動,選拔1個代表隊參加縣級競賽,全縣最終選拔1個代表隊參加市級競賽。
2、參賽隊員要求:現(xiàn)場競賽參賽隊出場隊員由3人組成,男女搭配,年齡18~65歲(其中1人年齡40歲以上)。
3、參賽人員必須是農(nóng)民(以戶口薄及身份證為準(zhǔn)),在校學(xué)生除外。競賽時要進行身份核實,保證競賽的公平性,違反者取消資格。
4、各單位要精心組織組織,開展多種形式宣傳,營造良好氛圍。
2、20xx年8月5日前上報聯(lián)系人名單、
3、20xx年8月下旬至9月中旬開展參賽隊伍培訓(xùn)和平面答題組織工作。
4、20xx年9月下旬組織各參賽隊伍現(xiàn)場知識競賽,選送市級參賽隊。、
5、20xx年10月10日參加重慶市現(xiàn)場知識競賽。
平面答題獎項:各單位組織答題完成后交縣衛(wèi)生局,縣衛(wèi)生局統(tǒng)一交市健教所,然后,由市健教所組織抽獎。
(一)加強組織領(lǐng)導(dǎo)。提高人們?nèi)罕姷慕】邓绞歉鲉挝坏闹匾氊?zé),舉辦農(nóng)民健康知識競賽活動,是提高農(nóng)村居民健康素質(zhì)的重要舉措。各參賽單位務(wù)必高度重視,提高認(rèn)識。把這項活動擺上重要日程,切實加強領(lǐng)導(dǎo),成立競賽領(lǐng)導(dǎo)小組,制定競賽組織方案,給予經(jīng)費保障,落實工作部門及人員,確保競賽順利開展。
(二)積極宣傳引導(dǎo),認(rèn)真組織參賽。各單位要配合競賽活動的開展,大力倡導(dǎo)健康知識學(xué)習(xí)實踐,在全縣形成重視健康的濃厚氛圍,要充分利用當(dāng)?shù)孛襟w對競賽進行宣傳或報道,宣傳動員形式可結(jié)合各地的`文化,盡可能擴大參與的覆蓋面。
健康知識競賽活動總結(jié)篇五
組長:xx
副組長:xxx
成員:xxx、xxx、xxx、xxx
領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在衛(wèi)生局公衛(wèi)科,負(fù)責(zé)大賽的日常事務(wù)。
以《中國公民健康素養(yǎng)—基本知識與技能》讀本內(nèi)容為主。
1、現(xiàn)場答題:各單位推薦1支參賽隊參加縣級比賽,經(jīng)過必答、搶答、風(fēng)險題三輪競賽后,最終推選一支參賽隊參加市級比賽。
2、平面答題:市健教所組織專家負(fù)責(zé)競賽命題,由市健教所聯(lián)系一家新聞媒體,刊登競賽試題,分發(fā)6000份到我縣,各單位至少組織1000人次參賽。
1、各單位原則上發(fā)動轄區(qū)內(nèi)全體村民及農(nóng)民工參加競賽活動,選拔1個代表隊參加縣級競賽,全縣最終選拔1個代表隊參加市級競賽。
2、參賽隊員要求:現(xiàn)場競賽參賽隊出場隊員由3人組成,男女搭配,年齡18~65歲(其中1人年齡40歲以上)。
3、參賽人員必須是農(nóng)民(以戶口薄及身份證為準(zhǔn)),在校學(xué)生除外。競賽時要進行身份核實,保證競賽的公平性,違反者取消資格。
4、各單位要精心組織組織,開展多種形式宣傳,營造良好氛圍。
2、20xx年8月5日前上報聯(lián)系人名單、
3、20xx年8月下旬至9月中旬開展參賽隊伍培訓(xùn)和平面答題組織工作。
4、20xx年9月下旬組織各參賽隊伍現(xiàn)場知識競賽,選送市級參賽隊。、
5、20xx年10月10日參加重慶市現(xiàn)場知識競賽。
平面答題獎項:各單位組織答題完成后交縣衛(wèi)生局,縣衛(wèi)生局統(tǒng)一交市健教所,然后,由市健教所組織抽獎。
(一)加強組織領(lǐng)導(dǎo)。提高人們?nèi)罕姷慕】邓绞歉鲉挝坏闹匾氊?zé),舉辦農(nóng)民健康知識競賽活動,是提高農(nóng)村居民健康素質(zhì)的重要舉措。各參賽單位務(wù)必高度重視,提高認(rèn)識。把這項活動擺上重要日程,切實加強領(lǐng)導(dǎo),成立競賽領(lǐng)導(dǎo)小組,制定競賽組織方案,給予經(jīng)費保障,落實工作部門及人員,確保競賽順利開展。
(二)積極宣傳引導(dǎo),認(rèn)真組織參賽。各單位要配合競賽活動的開展,大力倡導(dǎo)健康知識學(xué)習(xí)實踐,在全縣形成重視健康的濃厚氛圍,要充分利用當(dāng)?shù)孛襟w對競賽進行宣傳或報道,宣傳動員形式可結(jié)合各地的文化,盡可能擴大參與的覆蓋面。
健康知識競賽活動總結(jié)篇六
為了全面貫徹落實區(qū)委區(qū)政府關(guān)于創(chuàng)建文明衛(wèi)生城市的文件精神,根據(jù)教育局對創(chuàng)衛(wèi)工作的具體部署,大力加強學(xué)校文明衛(wèi)生工作宣傳力度,努力提高中學(xué)生健康教育知識水平,實現(xiàn)創(chuàng)建一個文明衛(wèi)生、安全和諧的育人環(huán)境這一目標(biāo),特舉辦本次健康教育知識競賽,制定本活動方案。
20xx年10月27日
多媒體教室
1、主持人:柯春生
2、評審:謝海炎謝晚勝
3、參賽者:每班三名參賽選手,由各班自己推薦
1、比賽分三輪進行:第一輪,必答題,每人一道,抽簽進行。答對加10分,答錯不加分、不減分;第二輪,搶答題,小組其他成員不可提示,否則按答錯處理。答對加15分,答錯扣15分;第三輪,小組必答題,抽簽進行,小組可以共同討論答案,由小組推薦一人回答問題。答對加20分,答錯不加分、不減分。
2、積分以小組為單位,計班級總分,不計個人得分。
3、本次比賽評選出一、二、三等獎的班級各一名,集體頒發(fā)獎狀,個人頒發(fā)獎品。獎品由團委用結(jié)余團費購買。
1、提高認(rèn)識,加強領(lǐng)導(dǎo)。各班任要高度認(rèn)識創(chuàng)衛(wèi)工作的意義和重要性,從關(guān)系到我們每個人的`切身利益的角度出發(fā),加強對這次比賽的領(lǐng)導(dǎo)和組織,聽從學(xué)校的統(tǒng)一部署和指揮。
2、大力宣傳,營造氛圍。所有教師都要積極參與到創(chuàng)衛(wèi)這項工作中來,出力獻策,對學(xué)生進行健康知識和創(chuàng)衛(wèi)工作的目的、意義等宣傳教育,營造健康知識教育的良好氛圍。
3、創(chuàng)衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)小組為本次大賽活動領(lǐng)導(dǎo)小組(兼)。
健康知識競賽活動總結(jié)篇七
:“關(guān)注心理、關(guān)愛生命、健康無限”
大學(xué),曾經(jīng)是我們揮汗灑淚的方向;大學(xué),曾經(jīng)是我們夢想中的天堂。如今我們已經(jīng)站在了大學(xué)這一片熱土之上,然而現(xiàn)實沒有我們夢想中那么美好,厚厚的書本,艱澀的課程,煩雜的感情,復(fù)雜的人際關(guān)系,于是,很多同學(xué)失落于網(wǎng)絡(luò)游戲,失落于昏昏沉沉的冥想甚至有的同學(xué)無視生命的可貴,各大高校中頻頻爆出大學(xué)生自殺、他殺的消息,大學(xué)生了解心理健康知識,擁有健康的生活心態(tài),已刻不容緩。
配合?!靶睦斫】到逃被顒樱嫱七M學(xué)院心理健康教育工作,構(gòu)建人人關(guān)注自身心理健康的良好范圍,切實為學(xué)生服務(wù),擺正思想,健康、積極地引導(dǎo)學(xué)生掌握心理健康基本知識并用于實踐中。同時,讓廣大學(xué)生掌握更多維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法,加深對心理知識的'理解,自覺維護自身的心理健康,認(rèn)識到心理健康的重要作用,樹立心理健康意識,增加同學(xué)們對心理健康知識的了解。
本次活動分競賽(初賽和復(fù)賽)和心理知識講座兩個部分。
競賽題目范圍涉及大學(xué)生心理健康知識題庫及xx大學(xué)心理健康教育工作的相關(guān)知識。
競賽原則:“客觀、公平、公正”
初賽階段初賽采用閉卷筆試形式對參賽者進行淘汰。在初賽中取前16名參賽選手進入復(fù)賽。
復(fù)賽階段復(fù)賽采用現(xiàn)場答辯形式,在初賽中選出的12名選手通過抽簽的方式,將其隨機組合成4組(每組3人)形成4個代表隊進入復(fù)賽。每個代表隊的隊員自己組織親友團到現(xiàn)場前來助陣。在答辯過程中如果遇到自己不能確定的題或不知道答案的題可以向自己的親友團請求幫助,每次請求有2次機會。對回答正確的親友團成員發(fā)一份小小的精美紀(jì)念品。另外我們還設(shè)有觀眾題,讓在座的觀眾自由搶答,回答正確的同樣發(fā)一份小小的精美紀(jì)念品。在復(fù)賽過程中為了緩解緊張的氣氛,增加各代表隊隊員間的友誼,我們將穿插一個有趣的心理游戲。
1、報名。
(一)、報名方式:
本次大賽要求以班級為單位報名。報名由各班心理委員具體負(fù)責(zé)。
(二)、報名注意事項:
(1)以班級為單位,每個班級至少兩位同學(xué)參賽。
2、初賽安排:
時間:
地點:
初賽采用閉卷筆試形式對參賽者進行考試。試題題型包括選擇、填空、問答、拓展四大題型;內(nèi)容涉及大學(xué)生心理健康知識題庫及xx大學(xué)心理健康教育工作的相關(guān)知識等。
考試結(jié)束后對所有參賽者的答卷進行統(tǒng)一評閱,并選出12名成績優(yōu)秀者參加復(fù)賽。
地點:
時間:
4、復(fù)賽安排。
時間:
地點:
復(fù)賽采用現(xiàn)場答辯形式,在初賽中選出的12名選手通過抽簽的方式,將其隨機組合成4組(每組3人)形成4個代表隊進入復(fù)賽。復(fù)賽設(shè)必答題、搶答題、發(fā)揮題、觀眾題。
主持人:
評分員:(另定)。
注:時間、地點均為擬定時間、地點,可視情況而隨機改變。
復(fù)賽評選出掌握有豐富的心理健康知識且表現(xiàn)積極活躍的三位同學(xué)參加校級心理知識競賽。
復(fù)賽設(shè)一等獎一組,二等獎一組,優(yōu)秀組織獎2名,團體優(yōu)勝獎3名。
健康知識競賽活動總結(jié)篇八
組長:
副組長:
成員:
領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在衛(wèi)生局公衛(wèi)科,負(fù)責(zé)大賽的日常事務(wù)。
以《中國公民健康素養(yǎng)—基本知識與技能》讀本內(nèi)容為主。
1、現(xiàn)場答題:各單位推薦1支參賽隊參加縣級比賽,經(jīng)過必答、搶答、風(fēng)險題三輪競賽后,最終推選一支參賽隊參加市級比賽。
2、平面答題:市健教所組織專家負(fù)責(zé)競賽命題,由市健教所聯(lián)系一家新聞媒體,刊登競賽試題,分發(fā)6000份到我縣,各單位至少組織1000人次參賽。
1、各單位原則上發(fā)動轄區(qū)內(nèi)全體村民及農(nóng)民工參加競賽活動,選拔1個代表隊參加縣級競賽,全縣最終 選拔1個代表隊參加市級競賽。
2、參賽隊員要求:現(xiàn)場競賽參賽隊出場隊員由3人組成,男女搭配,年齡18~65歲(其中1人年齡40歲以上)。
3、參賽人員必須是農(nóng)民(以戶口薄及身份證為準(zhǔn)),在校學(xué)生除外。競賽時要進行身份核實,保證競賽的公平性,違反者取消資格。
4、各單位要精心組織組織,開展多種形式宣傳,營造良好氛圍。
1、20xx年8月5日前上報聯(lián)系人名單、
2、20xx年8月下旬至9月中旬開展參賽隊伍培訓(xùn)和平面答題組織工作。
3、20xx年9月下旬組織各參賽隊伍現(xiàn)場知識競賽,選送市級參賽隊。、
4、20xx年10月10日參加重慶市現(xiàn)場知識競賽。
平面答題獎項:各單位組織答題完成后交縣衛(wèi)生局,縣衛(wèi)生局統(tǒng)一交市健教所,然后,由市健教所組織抽獎。
(一)加強組織領(lǐng)導(dǎo)。提高人們?nèi)罕姷慕】邓绞歉鲉挝坏闹匾氊?zé),舉辦農(nóng)民健康知識競賽活動,是提高農(nóng)村居民健康素質(zhì)的重要舉措。各參賽單位務(wù)必高度重視,提高認(rèn)識。把這項活動擺上重要日程,切實加強領(lǐng)導(dǎo),成立競賽領(lǐng)導(dǎo)小組,制定競賽組織方案,給予經(jīng)費保障,落實工作部門及人員,確保競賽順利開展。
(二)積極宣傳引導(dǎo),認(rèn)真組織參賽。各單位要配合競賽活動的開展,大力倡導(dǎo)健康知識學(xué)習(xí)實踐,在全縣形成重視健康的濃厚氛圍,要充分利用當(dāng)?shù)孛襟w對競賽進行宣傳或報道,宣傳動員形式可結(jié)合各地的文化,盡可能擴大參與的覆蓋面。
健康知識競賽活動總結(jié)篇九
全省大學(xué)生心理健康知識競賽
宣揚大學(xué)生心理健康知識,養(yǎng)成良好的心理風(fēng)氣
公平、公證、公開原則,自愿原則。
廣州中醫(yī)藥大學(xué)團委
協(xié)辦單位:廣州中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)生心理發(fā)展促進會
5月25日下午2:00~4:20
待定
14:00~14:10介紹參加本次活動評委,學(xué)校。
14:10~15:00必答題,搶答題環(huán)節(jié)。
15:00~15:20心促會表演手語。
觀眾互動——抽取幸運觀眾五名,答對題贈送紀(jì)念品。
15:20~16:00選答題環(huán)節(jié)。
16:00~16:15評委總結(jié)。
16:15~16:20宣布比賽結(jié)果,頒發(fā)獎品。
1、由外聯(lián)部負(fù)責(zé)聯(lián)系大學(xué)城各高校的心理協(xié)會,邀請他們參加本協(xié)會的心理健康知識競賽。
2、由咨詢部和編輯部的成員5。18之前擬定知識競賽的題目,并經(jīng)過老師的審定。
3、秘書部申請活動地點,購買所需獎品,飲用水及會場布置物品。
4、通過團委邀請本校甚至是各高校的心理老師作為大學(xué)生心理健康知識競賽的'評委。
5、活動當(dāng)天,外聯(lián)部負(fù)責(zé)接待各高校同學(xué)。
6、活動當(dāng)天,宣傳部、秘書部負(fù)責(zé)場地布置,協(xié)助活動開展。
7、活動當(dāng)前,表演組負(fù)責(zé)當(dāng)天的手語表演。
第一環(huán)節(jié):必答題。
每隊回答7道題,客觀題每題5分,主觀題每題10分。
題型:客觀題(5題)、主觀題(2題)。
第二環(huán)節(jié):搶答題。
在主持人念完題,“開始”話語響起后,開始搶答,此環(huán)節(jié)20題,搶答題中每題五分,錯了一題扣三分。
第三環(huán)節(jié):選答題。
代表隊按第一環(huán)節(jié)分?jǐn)?shù)先后順序選擇題版答題。共設(shè)三種分值不同的題庫3個,分值分別為20分,10分,5分。每個題庫有n個題版(題版數(shù)目有參賽隊伍數(shù)決定)。
紙張印刷所需費用10元。
評委飲用水20元。
現(xiàn)場布置20元。
獎品:
第一名,獎品80元。
第二名,獎品50元。
第三名,獎品30元。
觀眾禮品5份,各10元。
健康知識競賽活動總結(jié)篇十
講座目的:隨著生活水平的日益提高,我國已逐漸步入健康均等化社會,為了讓高血壓患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,提高高血壓患者生活質(zhì)量,徐村分院特安排“高血壓的`防治”講座。
講座實施過程:4月8日,衛(wèi)生院電話通知轄區(qū)衛(wèi)生所所長負(fù)責(zé)通知所轄居民參加。4月8日下午3時,健康講座如期在衛(wèi)生院舉行。梁院長就關(guān)于高血壓的概念、發(fā)病原因、早期癥狀、食療;高血壓適量運動和運動禁忌;高血壓人要戒煙限酒,要保持心理平衡,應(yīng)學(xué)會三忘:忘老、忘病、忘憂。家庭和社會的關(guān)心是高血壓人心理保健的外部環(huán)境,可促進高血壓人生活質(zhì)量的提高等有關(guān)健康知識給予了詳細講解。
此次的講座生動形象、通俗易懂,現(xiàn)場居民認(rèn)真聽講,講座中梁院長與居民進行了交流互動,并提出健康知識問答。居民們踴躍發(fā)言,就自身疾病慢性病防治提出健康咨詢,梁院長都一一進行了解答。現(xiàn)場氣氛熱烈,深受居民歡迎。通過講座,提高了居民防病意識,掌握了良好的健康保健知識,達到了健康教育預(yù)期目標(biāo)。
健康知識競賽活動總結(jié)篇十一
20xx年11月12日
一教北區(qū)101
11月12日,我們很榮幸請來校醫(yī)院鄭老師為我們講解有關(guān)女生生理及心理方面的健康知識。此次活動目的在于進一步增強我院女生自我保健意識,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),使我院女生更能認(rèn)識自我,關(guān)愛自我。
參加此次講座的主要有我院團委書記代老師,院學(xué)生會部分女生常委及全體大一女同學(xué)。講座上,鄭老師主要圍繞著女性生殖系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)與功能,女性青春期性衛(wèi)生保健,異性交往道德等三個方面來解決我們女大學(xué)生種種的困惑。她和藹可親的儀態(tài),擲地有聲的言語,讓全場同學(xué)為之嘆服。在之后的問答環(huán)節(jié),鄭老師也親切耐心地解答了同學(xué)們心中的疑問。講座在十分熱烈的氣氛下持續(xù)了一個多小時,接近尾聲時,女生部蘇旋與同學(xué)還為大家?guī)硪欢蝺?yōu)美的舞蹈,展現(xiàn)了我們女同學(xué)多才多藝的一面。
可以說這是一次精彩的并具有深刻意義的講座。它使廣大女同學(xué)認(rèn)識到當(dāng)代女大學(xué)生必需要有“自尊,自立,自強,自信”的信念。女同學(xué)們不僅受益匪淺,而且意猶未盡。鄭老師的講解是我們懂得了青春不是一本只有快樂的書,生活的內(nèi)涵是豐富多彩而且苦樂皆全的,這需要我們用心去領(lǐng)略,去體會。在院團委老師的支持下,校醫(yī)院鄭老師的積極配合下,此次活動舉辦得很成功。今后我們將一如既往的努力,多舉辦此類迎合大家口味的活動,活躍校園文化氛圍,豐富同學(xué)們的課余生活。
健康知識競賽活動總結(jié)篇十二
糖友們都十分關(guān)注糖尿病飲食指南,眾所周知,糖尿病患者很多東西都不能吃多,有些甚至列入了禁食菜單。糖尿病和家屬們都非常關(guān)注糖尿病飲食指南,想要知道糖尿病人吃什么水果,想吃甜食的糖友應(yīng)該怎么辦。下面就和大家一起分享糖尿病飲食治療的一些準(zhǔn)則。
具體來說,糖尿病人吃什么水果好,應(yīng)該遵循一下原則:一般空腹血糖7.8mmol/l,餐后血糖10mmol/l和糖化血紅蛋白7.5以下的,不常出現(xiàn)高血糖或低血糖的患者可在指導(dǎo)下選用含糖量交低,味道酸甜的水果。
推薦選用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括西瓜、獼猴桃、西紅柿、柚子、橙子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、青梅、櫻桃、椰子乳等。
慎重選用:每100克水果中含糖量為11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果和山楂等。
不宜選用:每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括紅棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果,以及果脯應(yīng)禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果,如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。
吃水果的時間:通常情況是在兩餐之間,饑餓和體力活動后,可作為能量和營養(yǎng)的'補充,一般在上午九點或下午三點或是晚餐后一小時和睡前一小時,不能餐前或餐后立即吃水果,避免一次攝入過多的碳水化合物引起血糖升高,加重胰腺的負(fù)擔(dān)。...
糖尿病飲食禁忌
糖尿病患者們?nèi)粘5娘嬍嘲才庞兴v究,如果不慎食用了不該吃的東西,很有可能引起好不容易控制好的血糖猛地飆升,甚至危及生命。下面一起來看看糖尿病飲食禁忌,看看糖尿病不能吃哪些食物吧。
【爆米花】
又稱炒米,一是爆米花屬淀粉類食物,二是由于爆米花燥熱傷陰,對陰虛火旺之體的糖尿病人,千萬不能吃。正如《隨息居飲食譜》所言:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之?!北衩谆ㄐ酝疵?,故也當(dāng)忌食。
【糯米】
糖尿病人不宜多吃,因為糖尿病患者是對糖的代謝不正常,忌食多糖食物,而米飯在體內(nèi)即水解成葡萄糖,尤其是糯米食品,含糖量更高,故當(dāng)忌食之。
【鍋巴】
為燒飯時所起的焦鍋巴,不僅含糖量多,而且易香燥助火,糖尿病患者忌食之。
【番薯】
俗稱山芋、紅薯。性平,味甘,它含有大量的糖分,所含的糖主要是麥芽糖和葡萄糖,因此,糖尿病之人忌食之。
【甘薯】
俗稱山薯。楊孚《異物志》中說:“甘薯似芋,南人專食以當(dāng)米谷?!泵鳌だ顣r珍也認(rèn)為“功同薯蕷”。它含有大量的碳水化合物,故糖尿病患者當(dāng)忌食。
【獐肉】
性溫,味甘,凡陰虛火旺之人皆不宜食?!峨S息居飲食譜》中曾說:“多食發(fā)痼疾,患消渴。”糖尿病患者多為陰虛內(nèi)熱之體,獐為鹿科動物,性屬溫?zé)?,故?dāng)忌食之。...
糖尿病患者在日常生活中對飲食的要求非常講究,很多食物都不能吃,避免引起血糖升高。那么糖尿病飲食治療規(guī)則是怎樣的呢?安排好糖尿病患者日常的飲食分配,才能更好地控制糖尿病患者的血糖水平。
1、營養(yǎng)物質(zhì)含量
糖類約占總熱量的50-60%,提倡用粗糧、面和一定量雜糧,忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白質(zhì)含量一般不超過15%,伴有腎功能不全者,蛋白攝入減量(遵醫(yī)囑),脂肪約30%,控制膽固醇攝入量,不超過300mg/天。
2、合理分配
每克糖、蛋白質(zhì)(4kcal),每克脂肪(9kcal),將熱量換算成食品后制定食譜,根絕生活習(xí)慣、病情和藥物治療進行安排。早中晚食物量可以按照1:2:2,或1:1:1分配。
按照性別、年齡、身高查表或者簡易公式獲得理想體重(理想體重kg=身高cm-105),然后根據(jù)理想體重和工作性質(zhì),參照原來生活習(xí)慣等計算總熱量。休息狀態(tài)成年人每日每公斤理想體重給予熱量25-30kcal,根據(jù)體力勞動程度做適當(dāng)調(diào)整,孕婦、兒童、營養(yǎng)不良者要適當(dāng)添加。
3、隨訪
肥胖者在措施適當(dāng)?shù)那疤嵯拢w重不下降應(yīng)該進一步減少飲食;消瘦的患者如果體重有所增加,其飲食方案也應(yīng)該調(diào)整,避免體重繼續(xù)增加。
下面教大家3個有關(guān)飲食控制的小方法:
飲食療法
1、原則:
(1)有計劃、定時、定量...
糖尿病飲食食譜
把關(guān)好糖尿病患者的日常飲食,才能有效地幫助糖尿病患者降低血糖。在飲食調(diào)節(jié)中,很多人都十分關(guān)心糖尿病飲食食譜,特別是一些食療藥膳,不僅可以讓糖尿病患者大飽口福,還能有效降低血糖。
玉米須煲瘦豬肉:玉米須30g,瘦豬肉100g,煮熟飲湯食肉,適用于一般糖尿病患者。
枸杞子蒸雞:枸杞子15g,母雞1只加料酒、姜、蔥、調(diào)料,共煮熟食枸杞子、雞肉,飲湯。適用于糖尿病腎氣虛弱者。
苦瓜燜雞翅:苦瓜250g,雞翅膀1對,姜汁、黃酒、調(diào)料、植物油適量,先炒雞翅膀,后入苦瓜、調(diào)料,熟后食肉飲湯。
沙參玉竹煲老鴨:沙參30~50g,玉竹30g,老雄鴨一只,蔥、姜、鹽少許燜煮熟后食肉,飲湯。適用于中老年糖尿病。
清蒸茶鯽魚:鯽魚500g,綠茶20g左右,蒸熟,淡食魚肉。適用于糖尿病。
蘿卜煲鮑魚:干鮑魚20g,鮮蘿卜250g,加水煲熟,食肉飲湯。適用于一般糖尿病患者。
黃鱔:具有一定降糖作用。用黃鱔制做的藥膳有:參蒸鱔段,內(nèi)金鱔魚,燴鱔魚絲,歸參魚鱔,翠皮爆鱔絲等均可選用。
清燉甲魚:活甲魚500g,蔥、姜、筍片、酒適量,燉熟飲湯。適用于老年糖尿病腎陰不足患者。
韭菜煮蛤蜊肉:韭菜250g,蛤蜊肉250g,料酒、姜、鹽少許,煮熟飲湯食肉,適用于糖尿病腎陰不足者。...
1、防止和糾正肥胖。
2、避免高脂肪飲食。
3、飲食要保證合理體重及工作、生活的需要。多吃蔬菜。
4、增加體力活動,參加體育鍛煉。
5、避免或少用對糖代謝不利的藥物。
6、積極發(fā)現(xiàn)和治療高血壓、高血脂和冠心病。
7、要戒煙和少飲酒,并杜絕一切不良生活習(xí)慣。雙親中患有糖尿病而本人又肥胖多食、血糖偏高、缺乏運動的高危人群,尤其要注意預(yù)防。
8、對中老年人定期進行健康查體,除常規(guī)空腹血糖外,應(yīng)重視餐后2小時血糖測定。
9、對體重進行定期監(jiān)測,將體重長期維持在正常水平是至關(guān)重要的。體重增加時,應(yīng)及時限制飲食,增加運動量,使其盡早回落至正常。要使運動成為生命的一個重要組成部分、終生的習(xí)慣。
健康知識競賽活動總結(jié)篇十三
舉辦單位:經(jīng)濟貿(mào)易學(xué)院宿舍管理委員會
活動目的:借11月份消防月,舉辦消防知識競賽。使同學(xué)們對防火,安全用電等常識
進一步的了解。進而增強同學(xué)們的防火火意識,增強樓委的管理。
參賽對象:06級全體班級
比賽時間:預(yù)賽11月27日決賽11月30日
賽前準(zhǔn)備:樓委條例(預(yù)賽)多媒體教室(決賽)搶答器(決賽)記分牌(決賽)
比賽規(guī)則:預(yù)賽
1.給各班級一段時間熟悉樓委條例
2.每班級隨機選出6名同學(xué)完成從條例中選出的題
3.選出成績最好的4或5個班級進入決賽
決賽(初步設(shè)想)
1.知識競賽分必答題、搶答題、風(fēng)險題三輪進行。比賽采取分?jǐn)?shù)累加制,競賽將根據(jù)各代表隊總分設(shè)一、二、三等獎各一名,最佳組織獎一名。如出現(xiàn)兩隊以上積分相同的情況,采取加賽一題分出結(jié)果。
2.代表隊須選出三名選手參賽,要求其詳細閱讀《樓委條例》,了解一定的消防知識,并統(tǒng)一服裝。
3.各班級須選出一定人數(shù)啦啦隊成員,口號及標(biāo)語等各班級可自行設(shè)計。要求各拉拉隊要準(zhǔn)備回答場上參賽隊員的求救問題,答題及表現(xiàn)情況將作為評選最佳組織獎的條件。
4.班級的觀眾須坐在指定位置并保持安靜,在未經(jīng)允許的情況下不能提醒場上隊員,缺勤人數(shù)及比賽過程中的紀(jì)律作為最佳組織獎的評選條件。
[知識競賽活動計劃]
健康知識競賽活動總結(jié)篇十四
一.活動目的:
為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣,檢查學(xué)生的單詞掌握情況,擴大學(xué)生的詞匯量,豐富學(xué)生的英語學(xué)習(xí)生活,促進學(xué)生主動學(xué)習(xí)英語,特舉辦此次單詞比賽。
二.組織領(lǐng)導(dǎo):
教務(wù)處
三、活動安排
出卷:袁建華蔣永紅
監(jiān)考:袁建華蔣永紅
閱卷:袁建華蔣永紅
四.參賽對象及參賽方式:
參賽對象:全體學(xué)生
參賽方式:各班進行初選,選派十名學(xué)生參加學(xué)校競賽
五.比賽規(guī)程:
1.由英語老師統(tǒng)一出題。
2.單詞的檢測范圍為各年級所學(xué)所有單詞和詞組。
六.比賽時間:
20xx年10月30日下午第七節(jié)課上課鈴響開始比賽,時間60分鐘
20xx年11月2日在課間操宣布競賽結(jié)果并頒獎
七.獎項設(shè)置:
一等獎二名,二等獎三名,三等獎五名。另設(shè)鼓勵獎獎若干。
八、活動準(zhǔn)備:
1、20xx年9月10日各班主任按此方案向?qū)W生宣傳比賽規(guī)程。
2、20xx年9月20日至20xx年10月20日各英語教師適當(dāng)組織復(fù)習(xí)。
3、20xx年10月20日各班進行初選,10月26日各班報送參加學(xué)校競賽名單
4、20xx年10月30日進行比賽。
健康知識競賽活動總結(jié)篇十五
隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變,上海居民的疾病譜和死亡譜也發(fā)生了很大的改變。惡性腫瘤、心腦血管病和糖尿病等慢性病的患病率一直呈上升的趨勢,并已成為威脅上海居民健康和生命的主要因素。
我們知道,慢性病發(fā)病的原因與人們不良的生活方式有關(guān)。改變不良的行為習(xí)慣,建立健康的生活方式,是預(yù)防這些慢性病的最有效的途徑。
為了幫助居民預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)惡性腫瘤、心腦血管疾病和糖尿病三種最主要的慢性病,和提高居民患病后的自我保健能力,我們編寫了這本《居民慢性病預(yù)防保健手冊》。希望居民能認(rèn)真閱讀,主動了解和掌握這些慢性病的預(yù)防保健知識,以促進自己的健康,提高生活質(zhì)量。
糖尿病是一種以血糖升高為主要特征,同時伴有體內(nèi)糖、脂肪蛋白質(zhì)、水和鹽代謝紊亂的.全身慢性疾病。如果長期不能把血糖在常水平,將會在不知不覺中演變成冠心病、中風(fēng)和腎功能衰竭等并癥。
糖尿病主要分:胰島素依賴型,好發(fā)于年輕人非胰島素依賴性,好發(fā)于中老年人。
糖尿病主要與下列情況有關(guān):
有糖尿病家族史
肥胖的人
患有高血壓和冠心病等疾病
早期:
經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)空腹和餐后血糖和尿糖升高
多飲——經(jīng)常感到口渴,飲水多
多尿——排尿次數(shù)增加,尿量增多
多食——經(jīng)常感到饑餓,食欲明顯增加
消瘦——體重明顯下降
晚期:
眼睛——視力下降,甚至失明,也可能引起白內(nèi)障、青光眼等疾病
皮膚——面色紅潤,皮下出血或淤血,甚至發(fā)現(xiàn)淺表潰瘍,多見于足部
其他——慢性腹瀉或便秘、陽萎、陰道炎;少數(shù)病人出現(xiàn)心律失常,導(dǎo)致猝死
四、患了糖尿病怎么辦
嚴(yán)格控制每天的進食量,尤其是食物攝入的總熱量要控制在生理需求的正常范轉(zhuǎn)之內(nèi)。成年人每日每公斤體重給予30千卡左右熱量,休息日可適當(dāng)減少,工作日可以適當(dāng)增加。
三餐的熱量可以按1:1:1的比例分配
多吃新鮮的蔬菜和水果
少吃零食
注意休息和適當(dāng)?shù)腻憻捊Y(jié)合
健康知識競賽活動總結(jié)篇十六
2、讓學(xué)生感受合作競爭的熱烈、緊張與歡樂,培養(yǎng)健康向上的積極情感和團結(jié)協(xié)作的精神。
一、主持人致詞,并導(dǎo)入。
二、開始比賽:
第一站:成語聽寫,共聽寫20個成語。
每個成語對了2分,錯了不給分,分?jǐn)?shù)以組為單位。一組有四個同學(xué),若一個成語,四名同學(xué)全部寫對,則累計得分八分,有一名同學(xué)寫錯,將不記其成績,組所得為六分,以此類推。
第二站,成語數(shù)字園,共分兩場比賽。
添磚加瓦和能者多勞。第一場為添磚加瓦。需要同學(xué)在括號里填上合適的數(shù)字,使等式成立。先請小組派一名代表上臺抽取題目,再在白板上完成答題任務(wù)。一個題十分。
第一場,動物巧進成語籠。
如上,小組派代表上臺抽取題目,并答題。一題五分,每組兩題,寫完后展示。
第二場,根據(jù)動物說成語。
各組組長上臺抽取題目,小組討論后派代表說,說的越多,分越高,一個2分。限時兩分鐘。
第四站,成語趣味園,有三場比賽。
第一場比賽,巧填人體部位。
每組派代表上臺抽取題目,并做題。每組四題,一題二分。錯誤不給分。
第二場比賽,你追我趕,分別有成語碰碰對、成語補充完整和根據(jù)意思填成語。
這部分需要搶答,第一位搶答者需在一分鐘內(nèi)回答,超時則算放棄,其他組繼續(xù)搶答。連續(xù)三輪無答對者,則由主持人公布答案。搶答對一次給五分,答錯倒扣2分。
第三場比賽,反敗為勝,有兩個環(huán)節(jié)。
寫成語,猜成語。寫成語由組長上臺抽取題目,并書寫。答對一題給5分,答錯不給分。猜成語環(huán)節(jié)則由主持人放幻燈片,參賽人員看圖猜出成語,并搶答。答對一題給八分,答錯不給分。三輪出錯則由主持人公布答案,此題作廢。
三、比賽結(jié)束,由記分人員計算總分,并宣布冠軍得主,頒發(fā)獎品。
四、計分人員;史愛梅老師趙麗峰老師李安茹老師李沁麗老師
注;每場比賽后主持人會宣布答案,以標(biāo)準(zhǔn)答案為準(zhǔn)。
健康知識競賽活動總結(jié)篇十七
為了響應(yīng)公司20xx年“百日安全無事故”活動通知精神,同時也為了推動項目部安全文化建設(shè),提高員工安全意識,豐富員工安全知識,營造安全生產(chǎn)的氛圍,在6月份“安全生產(chǎn)月”來臨前,我項目部決定舉辦20xx年安全知識競賽。
一、競賽時間安排:
20xx年4月18日至比賽前,為車間組織學(xué)習(xí)及車間預(yù)賽階段
20xx年5月6日(13:00~14:30)(初定),為競賽決賽,原則上最晚不超過5月20日。
二、競賽地點:
水渣甲方會議室
三、參賽隊伍:
每個車間成立一支代表隊,工程部成立一支代表隊,即2150車間代表隊、連鑄車間代表隊、棒材車間代表隊、水渣車間代表隊、工程部代表隊,共計5支代表隊,每支代表隊共有5人組成,具體要求如下:
1、車間付主任帶隊并參加;
2、必須有一名專職安全員參加;
3、必須有一名作業(yè)長參加;
4、必須有一名班長或點檢;
5、必須有一名外協(xié)作業(yè)隊班組人員;
6、工程部盡量參照以上要求進行組隊。
四、競賽規(guī)則:
1、采取5隊同場閉卷考試的方式,競賽場次為一場,并由項目部各職能部門代表組成監(jiān)考、閱卷組,各代表隊需嚴(yán)格遵守考場紀(jì)律。
2、試卷題型為填空題、選擇題、判斷題、簡答題及案例分析題,內(nèi)容主要包括:新頒布及常用的法律法規(guī);安全用電、氣知識;防火、滅火知識;公司及項目部或業(yè)主方的安全規(guī)章制度;安全生產(chǎn)一般常識等??荚囶}目80%出自于《20xx年安全知識競賽題庫》(見附件3),其它題目也為日常經(jīng)常性應(yīng)用的'安全常識,案例分析題以以往發(fā)生的事故為主,考試前不給題目。
五、比賽獎勵:
1、團體獎設(shè)一等獎一個,二等獎一個,三等獎一個,紀(jì)念獎二個。具體內(nèi)容如下:(具體待定)
一等獎:共計1000元獎品+錦旗
二等獎:共計600元獎品+錦旗
三等獎:共計400元獎品+錦旗
紀(jì)念獎:共300元獎品
2、個人獎設(shè)第一名、第二名、第三名為個人成績的前三名,分別獎勵價值200元、100元、50元的獎品和榮譽證書。
3、各參賽隊、參賽選手要認(rèn)真對待本次安全知識競賽,對成績極不理想(不及格)者,否決任何獎勵。
六、活動要求:
1、請各車間、工程部按照要求對活動進行宣傳,并組織全員學(xué)習(xí)安全知識,從中選出5名優(yōu)秀選手參加競賽。
2、決賽成績出來后,將在內(nèi)網(wǎng)及項目部生活區(qū)公布、張貼。
3、請各車間以此為契機,結(jié)合“百日安全無事故”活動的其它活動做好安全知識的宣傳、教育工作,形成良好的安全氛圍。
4、各隊報名時間定于5月1日前報項目部安保部馮粉花處。
健康知識競賽活動總結(jié)篇十八
1型糖尿病患者必須終生使用胰島素;2型糖尿病患者在飲食、運動及口服抗糖尿病藥物效果不好、出現(xiàn)急性合并視網(wǎng)膜病變、尿毒癥等應(yīng)激狀態(tài)(嚴(yán)重感染、急性心梗、腦卒中等)、大中型手術(shù)圍手術(shù)期及圍孕產(chǎn)期也必須使用胰島素治療;除上述情況外的2型糖尿病患者應(yīng)考慮使用口服抗糖尿病藥物。
如果是單純的餐后血糖高,而空腹和餐前血糖不高,則首選糖苷酶抑制劑;如果以餐后血糖升高為主,伴有餐前血糖輕度升高,應(yīng)首先考慮苯甲酸衍生物;如果空腹血糖、餐前2小時血糖高,不管是否有餐后血糖高,都應(yīng)考慮用磺脲類、雙胍類或噻唑烷二酮類。
糖尿病患者常常有求“新”的心理。因此需要引起注意。新藥是否好藥,要等待時日去考證。對于所有的新藥,在青少年、兒童、孕婦、哺乳期婦女、高齡以及有嚴(yán)重肝腎功能損害的患者中,都應(yīng)該審慎使用。所謂能治愈糖尿病,讓糖尿病徹底去根的“靈丹妙藥”迄今為止仍不存在。如果您正在服用某種“靈丹妙藥”要么是您已經(jīng)上當(dāng),要么是您正在自欺欺人。
糖尿病的治療中是要變更治療方案的。以往的傳統(tǒng)的階梯治療經(jīng)驗是開始以控制飲食為主,如血糖不能達標(biāo),就開始口服降糖藥物或胰島素治療。糖尿病的.治療是需要變更的。糖尿病控制好的,可以不用終身服用降糖藥。有的糖尿病患者,在口服降糖藥物失敗后,一定要立即改用胰島素治療,越早補充胰島素治療,越好防止并發(fā)癥,甚至替代一段時間后,又可改用口服藥。
變更任何治療都要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。不可以隨心所欲地任意改變治療方案,只要您定期看病,只要您與醫(yī)生主動溝通,醫(yī)生會及時給您調(diào)整劑量,不要自己調(diào)整用藥。
不是。決定是否用藥治療,還要根據(jù)病人的具體情況而定。空腹血糖只有7-8mmol/l,或餐后血糖只有9-10mmol/l,完全可以暫時不用藥。但一定要嚴(yán)格控制主食,保證每天有氧運動1-2小時,每周監(jiān)測血糖,不可麻痹大意。此外,還要參考年齡,如果70-80歲的老人這種血糖可以不給藥治療。如果是20-30歲的年輕人,一定要適量用藥,嚴(yán)格把血糖控制在空腹血糖6mmol/l以下,餐后血糖8mmol/l以下,hbalc(糖化血紅蛋白)6.5%以下。
健康知識競賽活動總結(jié)篇十九
為進一步提升我校女職工的自我保健意識,切實關(guān)愛女職工身體健康,在“三八”國際婦女節(jié)到來之際,校工會將舉辦女性健康知識講座。特邀請吉林市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院張啟明主任為大家講授,歡迎女同胞們踴躍參加。
時間:20xx年3月7日(星期一)下午1:30
地點:西院一合班
校工會
20xx年3月2日
健康知識競賽活動總結(jié)篇二十
一、活動目的:
(1)為提高新聞中心同學(xué)們的知識面,增加文學(xué)知識,提高文學(xué)素養(yǎng);
(3)在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中,創(chuàng)造濃厚的文化氛圍,弘揚我國傳統(tǒng)文化
二、活動主題:拓展文學(xué)知識,提高文學(xué)素養(yǎng)
三、活動名稱:趣味文學(xué)知識競賽
四、主辦單位:____
五、承辦單位:____
六、活動對象:____
七、時間地點:____
八、活動形式:
為了加強新聞中心的團結(jié),參賽隊將由現(xiàn)場抽取。每位觀眾在進場時,會得到一個數(shù)字,在比賽開始前,由現(xiàn)場隨機抽取四組參賽隊,每隊三名,參加比賽的評委由新聞中心主席團以及各部門負(fù)責(zé)人擔(dān)任。
(建議:參賽隊由曾老師、記者站站長或者主席團成員抽取。)
九、競賽內(nèi)容:
1、中國古代文化知識;
2、中國近現(xiàn)代文學(xué)知識;
3、外國文學(xué)知識;
4、古今中外文人墨客的生平故事;
十、比賽流程:
第一輪:
獨闖奇關(guān)(個人必答題)——選擇題,每題5分,每位選手一題,答題時間不超過15秒,答對加分,答錯不扣分。共四套混編題,每隊選一套,每位選手,按編號輪流回答(例如:甲隊2號,乙隊2號,丙隊2號……),不允許討論。
第二輪:
共渡險關(guān)(團隊必答題)——問答題,每題10分,答對加分,答錯不扣分,每隊3題,答錯的題目其他隊可以搶答,答對加5分,答錯不扣分。由各隊一號代表本隊輪流回答,選手之間可以討論,每題的答題時間不得超過30秒。
第三輪:
知識陷阱(團隊互選題)——選擇題,分為“古典文學(xué)”“現(xiàn)代文學(xué)”、“外國文學(xué)”“名人軼事”四套題,由各參賽隊輪流選題指定其他任意參賽隊回答(第2種方案:每隊都有一題需要回答,選題權(quán)利在其前一隊,例如:1隊給2隊選題,2隊給3隊選題~~~)。若選手答不出,可以求助本組隊員,選手答對一題加10分,答錯扣5分,每隊一題。每人的答題時間不超過30秒。
第四輪:
爭分奪秒(團隊搶答題)——選擇題,每題10分,答對加10分,每題的答題總時間不能超過15秒。答錯、超時或犯規(guī),不扣分,但將喪失下一題的搶答機會。
(共10道選擇題,如果出現(xiàn)平局,可通過增加搶答題,決出最后名次。)
十一、比賽規(guī)則:
1、第一輪個人必答題環(huán)節(jié)其他隊員不能代替或告訴其答案。否則此題作廢。若現(xiàn)場的參賽者都沒人回答,則可請現(xiàn)場觀眾,回答對的送禮物(棒棒糖)。
2、主持人宣布比賽結(jié)果后,若參賽隊對結(jié)果有疑義,可在賽后向工作人員反映,不能打斷主持人,擾亂賽場秩序。畢竟大家在一起以娛樂為主,放松心情,緩解壓力的目的來參加活動的不能鬧出不開心的事情。
3、第四輪團隊搶答題環(huán)節(jié)各隊?wèi)?yīng)遵守賽場秩序,在其他隊獲得答題權(quán)利后立即坐下,不能和其他隊搶答,若出現(xiàn)擾亂秩序的情況,評委可酌情扣分。
十二、獎品設(shè)置及資金預(yù)算:
決賽結(jié)果出來后,評比出名次,頒發(fā)獎品。
獎品設(shè)置:
第一名:筆記本(10元/本)三本
第二名:筆記本(5元/本)三本
第三名:筆記本(2.5元/本)三本
第四名:圓珠筆(1.5元/支)三本
觀眾獎:棒棒糖(若干)
十三、備注:
為了增加本次比賽的趣味性,并最大限度的提高參與的人數(shù),決賽時增加才藝表演環(huán)節(jié)。