批判是對事物進行全面評價和分析的一種思維方式，它可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問題和提出改進的辦法。如何設(shè)計和打造一座具有創(chuàng)意和實用性的建筑？以下是一些成功人士的經(jīng)驗分享，希望能夠?qū)δ兴鶈l(fā)。
對自己的自我評價篇一
在學習上，嚴格要求自己，刻苦鉆研，勤奮好學，態(tài)度端正，目標明確，牢固的掌握了所學的專業(yè)知識和技能，做到了理論聯(lián)系實際；除了專業(yè)知識的學習外，還注意各方面知識的擴展，提高自身的思想文化素質(zhì)。豐富的大學生活讓我掌握了學習的方法，使我對新知識、新事物有很快很好的上手能力。
在生活上，有良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的良好處事原則，能與大家和睦相處。能夠吃苦耐勞，具有很好的獨立能力。
在工作上，細致入微，認真負責，具有很好的團隊合作精神，注重團體的利益，集體意識強。能夠與人充分合作，充分聽取他人的意見和建議，并能對察力強、上進心強而且為人隨和，易于溝通，能夠快速地融入工作群團隊及成員給出良好的意見。
在追求知識、努力工作的同時，我努力完善自己的人格。在別人眼中，我工作勤懇，為人坦誠，思想活躍，吃苦耐勞，維護集體利益，有敬業(yè)精神，與人為善，尊重他人。我深深懂得有高尚的道德觀和完美人格的重要性，我也深信自己能做得更好。
對自己的自我評價篇二
本人性格熱情開朗，待人友好，為人誠實謙虛。工作勤奮，認真負責，能吃苦耐勞，盡職盡責，有耐心。具有親和力，平易近人，善于與人溝通。
曾擔任建筑工程協(xié)會副會長、班長等。在協(xié)會工作和主辦活動中，大大提高了自己的辦事和處事能力。此外，還積極參加課外文體活動，各種社會實踐活動和xx工作等，以增加自己的閱歷，提高自己的能力。在工作中體會辦事方式，鍛煉口才和人際交往能力。
對自己的自我評價篇三
事業(yè)心上進心很強，工作學習態(tài)度謙虛認真，對自己的工作能容易上手，能深切體會到團隊精神的`重要性，能有獨特的設(shè)計思想和方法，有一絲不茍的工作態(tài)度，具有很強的可塑性。期望在單位長期穩(wěn)定，透過一段時間的學習，能夠熟悉各項工程的進程、做好方案的表現(xiàn)與最終的貫徹實施以及負責項目的全過程，立志成為業(yè)界真正的中高層人員。
對自己的自我評價篇四
一般寫簡歷自我評價都是挑一大堆優(yōu)點來說的，缺點的話要求無傷大雅，譬如說，我的優(yōu)點下面內(nèi)容詳解，缺點的話，可以說，我的缺點就是嗜愛甜食，吃的有點胖也不改初衷，或者我的缺點是動漫迷，狂愛動漫····不要把你對工作影響最壞的缺點說出來，會影響求職的。
自我評價，可填寫您應(yīng)聘某崗位的最大優(yōu)勢等簡練的語句。
自我評價是很個人簡歷中重要的一個內(nèi)容，也是絕大部分面試不可或缺的一部分。在進行自我評價時，要注意切中要害，條理清晰，層次分明。要寫得簡潔精練，切忌拖泥帶水。首先要突出過去的成就。過去的成就是你能力的最有力的證據(jù)。簡略介紹你過去的成就，突出你的個人能技能。
人無完人，有優(yōu)點難免也會存在缺點，自我評價個人缺點的時候，要站在招聘官的角度，你覺得面試官更加關(guān)注的是什么?肯定不是真的要了解你有哪些缺點，而是在判斷你的缺點會不會影響到你應(yīng)聘崗位的工作，正因為這一原因，自我評價優(yōu)缺點怎么寫，既要要結(jié)合本人實際，又要回避本崗位的特點，把缺點轉(zhuǎn)化為優(yōu)點：
對自己的自我評價篇五
本人積極樂觀，個性隨和，能與同事融洽相處，平時興趣廣泛，閱讀面較廣，能適應(yīng)新事物工作細致認真，盡善盡美，有高度工作熱情，有上進心、責任感和團體協(xié)作精神，能承受一定的工作壓力。工作期間，待人誠懇，勤奮工作，與同事保持了良好及融洽的相處關(guān)系，深深體會到了做事情不僅要盡心盡力。
責任心強、很好的團隊意識、吃苦耐勞、很好的協(xié)調(diào)能力、很強的獨立思考能力、策劃執(zhí)行力比較強、比較熟悉計算機office辦公軟件。
對自己的自我評價篇六
珍貴的四年大學生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結(jié)一下大學四年的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。
學習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收獲了很多。首先是我端正了學習態(tài)度。在我考進大學時，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學仍需努力認真的學習?？吹街車耐瑢W們拼命的學習，我也打消了初衷，開始大學的學習旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學能力。由于大學的授課已不再像高中時填鴨式那樣，而是一節(jié)課講述很多知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關(guān)資料。日積月累，自學能力得到了提高。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會“方法”，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學會“漁”，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的進步，我不止是學到了公共基礎(chǔ)學科知識和很多專業(yè)知識，我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識，我認為這對于將來很重要。在學習知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)?，F(xiàn)在我已經(jīng)大四，正在做畢業(yè)設(shè)計，更鍛煉了自我的動手和分析問題能力，受益匪淺。
一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我讀了一些名著和幾本完善人格的書，對自己有所幫助，越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己?；仡櫵哪?，我很高興能在同學有困難的時候曾經(jīng)幫助過他們，相對的，在我有困難時我的同學們也無私的伸出了援助之手。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。
社會實踐能力有了很大提高。大學四年中，我參加了不少的校內(nèi)活動和做過一些社會實踐。參加校內(nèi)的活動可以認識到更多的同學，也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛煉了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處。此外，還一直做班委和寢室長，對自己既是壓力又是動力。我喜歡做一些社會活動，會讓大學生活更豐富多彩，做過家教、志愿者、推銷員和設(shè)計員等，有時會感到累些，但樂此不彼。
體育成績一向很好。我的體質(zhì)并非很出色，可是通過我的練習和對體育項目的理解，還是能很好的完成體育課的教授項目。我喜歡運動，基本對所有運動都感興趣，尤其是足球。在四年之后的今天，我的球技有了質(zhì)的提高，腳法和意識。我是從高一開始接觸足球，起步比較遲，可進步很快，總能在同一水平的伙伴中踢一段時間后脫穎而出。我認為這可能是由于抱定了要踢好的決心，也許還有那么點運動天賦。踢足球不僅鍛煉了身體，而且增強了團隊精神和集體榮譽感。
個人認為這個世界上并不存在完美的人，每個人都有自己的優(yōu)點缺點，但關(guān)鍵是能否正視并利用它們。四年來，我不斷的自我反省，歸納了一些自己的優(yōu)缺點。
我的優(yōu)點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應(yīng)別人的事一定按時完成，記得有好幾次，同學或老師約了我見面，我答應(yīng)以后必定按時到達指定約會地點，即使有急事也從不失約，給他們留下了深刻的映像。由于待人熱情誠懇，所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好，而且也很受周圍同學的歡迎，與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時，我更懂得了，考慮問題應(yīng)周到，這在我的畢業(yè)論文設(shè)計中充分展示了出來。我這個人有個特點，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結(jié)果，正因為如此，我把自己的意志視為主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個人最大的敵人不是別的什么人，而是他本身。這么多年來，我一直都是在跟自己作戰(zhàn)，準確地說，是和自己的意志戰(zhàn)斗。現(xiàn)在回想起來，我確實比以前堅毅了許多，但我不會松懈下來的。以上這些優(yōu)點，是我今后立身處世的根本，我應(yīng)該繼續(xù)保持，并不斷以此鞭策自己奮發(fā)向上。
自我評價范文模板
在思想品德上，我有著良好道德修養(yǎng)，堅定的政治方向。在平日的學習生活中遵紀守法、愛護公共設(shè)施、樂于關(guān)心和幫助他人，勇于批評與自我批評，樹立了正確的人生觀和價值觀。
在學習上，自從進學校的第一天起,我就沒有忘記我來學校的目的——學好知識，學會做人。我嚴格要求自己，刻苦鉆研，勤奮好學，態(tài)度端正，目標明確，掌握了專業(yè)相關(guān)的知識和技能，做到理論聯(lián)系實際。曾多次獲得過學院榮譽。電腦、普通話等方面的等級考試已達標。除了在專業(yè)知識方面精益求精外，還利用課余時間專修計算機專業(yè)知識，使我能夠熟練的操作各種辦公軟件，從而提高了自身的思想文化素質(zhì)。
在校的生活，使自己的知識水平、思想境界、工作能力等方面都邁上了一個新的臺階。我懂得了很多，使我明白了一個道理，人生只有自己勇敢地面對人生中的每一個驛站。相信我所學的知識會對接下來的找工作面試中發(fā)揮到作用,讓以后工作和生活都充滿陽光。
即將走上工作崗位。我知道，這又是我人生中的一大挑戰(zhàn),角色的轉(zhuǎn)換。這除了有較強的適應(yīng)力和樂觀的生活態(tài)度外，自我約束能力也有明顯的增強，生活的自主能力也有了進一步提高。
大學生自我評價優(yōu)缺點
對自己的自我評價篇七
初中三年我學到了很多知識，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個有理想，有抱負，有文化的人，為建設(shè)社會主義中國做出自己的努力。當然我也深刻認識到自己的不足，字寫的不是很好，有時候做事情會只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。
學習之余，走出校門，初二暑假到某某書店兼職暑假工。本人珍惜每次鍛煉的機會，與不同的人接觸，讓自己近距離地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
對自己的自我評價篇八
個人缺點：
1、性格方面的弱點，有時給自己壓力過大，急于求成，過猶不及。
2、在擔任團隊領(lǐng)導的時候，涉及到隊員的利益的時候，有時為隊員思考的太多，導致做決定的時候會花比較多的時間。
3、不主動鍛煉身體，除了和朋友一齊打籃球和其他球類運動。
4、工作起來，有時會忘記時間。昨日晚上就很晚睡，大概24：00過的樣貌，一向忙省分行領(lǐng)導給的屆新入行大學生培訓電子雜志的工作。
5、在交朋友的時候，喜歡故事經(jīng)歷豐富的朋友，不喜歡朋友沒有故事，太平淡
對自己的自我評價篇九
20__年我主要負責室內(nèi)設(shè)計工作，一年來，在領(lǐng)導的關(guān)心指導下，在同事的支持幫忙下，我勤奮踏實地完成了本職工作，也順利完成了領(lǐng)導交辦的各項任務(wù)，自身在各方面都有所提升，現(xiàn)將這一年的學習、工作情景等作如下匯報：
加強學習，兢兢業(yè)業(yè)，提升工作業(yè)績。
扎實勤奮工作，提高工作業(yè)績、堅持學習業(yè)務(wù)知識，提升自身業(yè)務(wù)素質(zhì)。
為了更好地適應(yīng)人才工作的新形勢要求，體現(xiàn)全面貫徹落實科學發(fā)展觀的要求，這一年來我還是緊抓業(yè)務(wù)學習，認真學習了與工作相關(guān)的勞動人事新政策法規(guī)，向領(lǐng)導前輩們學習他們好的經(jīng)驗，好的方法，進一步提高自身的業(yè)務(wù)知識本事水平。片面的掌握自我的工作業(yè)務(wù)是不夠的，平時我也注重向其他業(yè)務(wù)往來單位學習熟悉了解各種工作流程，在多學習、多接觸中提升了自我的業(yè)務(wù)水平，提高了辦事效率，也使自我更好地服務(wù)企業(yè)、服務(wù)群眾。
堅持熱情細致服務(wù)，認真完成各項工作。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，在公司工作并不是那樣簡單的，我只好做到我能夠做到的一切，我明白我的本事還是不夠，可是誰也不能做到完美，我應(yīng)當繼續(xù)的工作下去，不是一步就能走到盡頭的，在前進的道路上會有很多的荊棘和路途的。
在接下來的一年中，我還是會繼續(xù)努力的。
具備專業(yè)設(shè)計水平。
那就需要加強自我的專業(yè)設(shè)計水平。那什么是專業(yè)從一門開始，或者家裝，或者餐廳，或者酒店，單選一門然后觸類旁通。無論是什么樣的室內(nèi)設(shè)計都是空間上的設(shè)計，所以功能規(guī)劃，色彩，燈光，材質(zhì)，造型及工藝，是你主要掌握的核心資料。在設(shè)計上你所反復應(yīng)用的就是這些。如果連一個臥室的正常照度都不明白，燈光對材質(zhì)的的色彩影響都沒有清晰的概念，那距離做設(shè)計還有一段距離。
輔助的并且也是必不可少的是人文歷史，人體工程，視覺或者說空間心理(能夠理解為風水)。做設(shè)計不是能畫漂亮的效果圖，能繪制標準的施工圖紙就是設(shè)計了。設(shè)計就是把即將實施的事物提前規(guī)劃出來。
每個細節(jié)皆有來源。
推敲自我設(shè)計的每個細節(jié)，每個尺寸。為什么吊頂要做150高，為什么回選擇砌體隔墻而不是石膏板如果是用繪畫來解釋就是“意在筆先”。先筆后意這種一般是所謂的大師造的概念，非一般人能做的出來的。所以不要胡亂抄襲!
用你的專業(yè)和深思熟慮來做設(shè)計。這個就是好的設(shè)計師了。功到自然成!
20__年我的工作不能說是完美，可是我想說我已經(jīng)盡力了，雖然我明白自我還是存在著不足之處，可是我在不斷的改正中，我會做的更好的。
對自己的自我評價篇十
成熟穩(wěn)重。愿意吃苦受累，通過自己富有激情、積極主動的努力實現(xiàn)自身價值，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務(wù)。具備較強的邏輯思維和判斷能力，對事情認真負責，有很強的責任心和團隊意識;自信、樂觀，具有一定的創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力。
喜歡學習新的知識，擁有快速學習能力。
每周至少讀一本書籍，內(nèi)容涵蓋天文、地理、政治、商業(yè)等各個領(lǐng)域。
通過自己學習，成功破解ipodtouchos系統(tǒng)，使之具備更多功能及顯示效果，并為周圍朋友同事的apple產(chǎn)品提供系統(tǒng)破解服務(wù)。
性格開朗幽默，樂于助人。從本科時期起，朋友們都樂于找我為他們解決關(guān)于電腦、手機、ipod等電子設(shè)備出現(xiàn)的問題或者網(wǎng)絡(luò)使用方面的.疑惑。
對生活充滿熱情，總能找到生活的美好一面并用幽默的語言感染周圍的人。
5)我辦事比較急，準確性有時不夠。這雖然是缺點，但是說明你完成工作速度較快。
對自己的自我評價篇十一
我熱愛班集體，有很強的責任感，堅決不做有損于班集體榮譽的事情，不怕苦不怕累，積極為班集體貢獻自己的一份力量。我尊重父母、老師，對待老師指出的錯誤能虛心接受。自強不息和努力奮斗是我的人生格言。我會堅定理想，努力朝著目標前進。
在校，我模范遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》。尊敬師長，組織紀律性強。學習方面我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學習方法，積極思維，分析、解決問題能力強，學習成績優(yōu)良。
在學習和自身素質(zhì)方面有很大的提高，本人誠實守信、樂觀開朗、心胸開闊、幫助他人，人生態(tài)度積極樂觀，能勇敢面對困難和挫折，對待學業(yè)認真，能主動與老師和同學交流，與同學相處和睦，互相幫助。
對自己的自我評價篇十二
我來自鄭州。我畢業(yè)于信息工程大學印刷工程專業(yè)。
性格內(nèi)向、率真、熱情、有原則;樂觀、細心、細致、頭腦清醒;負責任和有幫助的。
我也是一個誠實、忠誠、勤奮、求實的人，會不斷追求個性的完善;其明顯的特點是樂觀自信，性格溫和開朗，穩(wěn)重大方，因此，我的人際關(guān)系融洽，適應(yīng)環(huán)境能力強。我喜歡計算機和科普知識，我喜歡努力學習，因為這些提高了我的實踐精神，習慣了事物或問題，并盡早解決它們。
最大的滿足在于順利完成應(yīng)該做的事情，這樣才有精力去關(guān)注其他事情，也就是追求自己良好或優(yōu)越感。最大的缺點是沒有秩序感的人可能沒有足夠的耐心，或者他們可能過于小心，誤解我的良好意圖。
如果你是一名畢業(yè)生求職者，專家建議你專注于學習:例如，“努力學習，認真學習，成績優(yōu)異，排名第一?！彼麑W習成績優(yōu)異，品行優(yōu)良，連續(xù)三年獲得學院獎學金?；颉霸蜗祵W生會外聯(lián)部干部、系總支組織部副部長、班級生活委員等。在學生工作和對外贊助、商務(wù)往來的過程中，他的辦事能力有了很大的提高。此外，他還積極參加課外體育活動，各種社會實踐活動和兼職工作，以增加自己的經(jīng)驗，提高自己的能力。在工作中體會做事的.方式，鍛煉口才和人際交往能力。連續(xù)兩年被評為“暑期社會實踐積極分子”、“學生會優(yōu)秀干事”等榮譽稱號。
在正常的學校生活中，我做過很多兼職工作。例如，導師、電話訪客、餐廳服務(wù)員、傳單、問卷調(diào)查和工廠的暑期工作，都經(jīng)歷過各種工作的不同操作程序和方法。他們鍛煉了努力工作的精神，體驗了工作的樂趣和奉獻精神。四年的大學生涯，讓我大大提高了組織協(xié)調(diào)能力、管理能力、應(yīng)變能力等，使我擁有良好的心理素質(zhì)，讓我在競爭中擁有更大的優(yōu)勢，讓我在人生的事業(yè)中走得更遠更高。曾獲“優(yōu)秀大學生”、“優(yōu)秀畢業(yè)生”稱號。
對自己的自我評價篇十三
在大學三年里，三年的校園生涯和社會實踐生活我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎(chǔ)。
在大學期間，我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目標，以自我的全面發(fā)展為努力方向，樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。為適應(yīng)社會發(fā)展的需求，我認真學習各種專業(yè)知識，發(fā)揮自己的特長；挖掘自身的潛力，結(jié)合每年的暑期社會實踐機會，從而逐步提高了自己的學習能力和分析處理問題的能力以及一定的協(xié)調(diào)組織和管理能力。
學習上，我沒有讓自己失望，成績一直名列前茅。由于所學的是計算機專業(yè)，因此非常注重實際操作能力，除了理論學習之外，我的實踐能力也得到非常大的提高。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學會漁，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時，以獨立思考作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的進步，我不止是學到了公共基礎(chǔ)學科知識和很多專業(yè)知識，我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識，我認為這對于將來很重要。在學習知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)?，F(xiàn)在我已經(jīng)面臨畢業(yè)，正在做畢業(yè)設(shè)計，我成為設(shè)計小組的組長，更鍛煉了自我的動手和分析問題能力，受益匪淺。
對自己的自我評價篇十四
1．全面理解健康的定義。
2．嘗試綜合評價自己的健康狀況。
3．學會調(diào)控情緒的技能，保持心理健康，認識到心理健康對個體健康的重要意義。
重點：
1．正確評價自己的健康狀況，關(guān)注健康問題。
2．全面理解健康的含義，認識到心理健康對個體健康的重要意義。
3．了解調(diào)節(jié)情緒的方法，保持心理健康。嘗試綜合評價自己的健康狀況。
難點：學會調(diào)節(jié)情緒的技能，保持心理健康。
1課時。
生甲：健康，原因是他在各項體查中均正常，屬于健康人。
生乙：不健康，因為他心理有問題。
生：回答多種多樣。
師：在黑板左側(cè)書寫學生回答內(nèi)容的重點。并接著設(shè)問：這些問題正確嗎?我們一起到新的章節(jié)中去找答案。
師：1．指導學生看書p89測試題并陳述做題要領(lǐng)。
2．強調(diào)測試注意事項(單獨、如實評價；總分僅供參考，不絕對，不要有任何思想負擔；分數(shù)可保密等)。
師：測試題的內(nèi)容大家都看過了，其中哪些是評價生理的?哪些是評價心理的`?哪些是評價社會方面的健康的?希望同學們進行一下分類，并做好記錄。
生：分組討論，并做好記錄。
師：下面請同學們以小組為單位進行匯報。
生：各組匯報討論結(jié)果。
師：在各組中，各小組答案并不統(tǒng)一，證明同學們善于思考分析。生理的、心理的、社會適應(yīng)方面的健康并不能截然分開的，它們相互聯(lián)系、相互影響。為此要正確理解健康三方面的關(guān)系。
生：認同上述觀點。
師：下面再次請學生談?wù)勈裁词墙】?并板書回答內(nèi)容重點。讓學生與課前回答作對比。(提問：通過討論，有誰能給健康下一個定義?它包括幾個方面？)。
生：學生討論后回答。(身體上、心理上、社會適應(yīng)方面的良好狀態(tài))。
師：那么，有誰能說說三者之間的關(guān)系?
生：討論后回答。(相互影響，相互聯(lián)系)。
師：由于三者是相互聯(lián)系、相互影響的。為此我們應(yīng)從哪些方面增進健康?
生：討論、交流后回答：
甲：加強鍛煉，使身體健康。
乙：有積極向上、樂觀的心態(tài)，保持好心情。
丙：搞好個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，防止得病。
?。簩W會與人相處，維持良好的人際關(guān)系等。
師：在健康的三個方面中心理健康對健康的影響往往容易被忽視。下面，請看老師準備的資料1(投影片1)，看看有什么啟示?(投影片l)。
列舉事例：
1．機場從事調(diào)度的工作人員患心臟病的比例高于其他人。
2．美國硅谷人才濟濟，裁員現(xiàn)象嚴重，雇員猝死率高。
3．據(jù)醫(yī)療結(jié)果顯示，人失業(yè)時，血壓升高，有新工作后血壓降低。
生：討論歸納。
甲：精神壓力大。
乙：擔心、焦慮。
丙：情緒不好。
……。
師：大家談得不錯。確實是這些因素造成的，這說明了什么呢？
生：心理健康與否對健康影響很大。
師：再請同學們分析一下那個潑熊事件中潑的清華大學生是否健康呢？
生：討論后進行交流并提升認識。
師：同學們分析得較全面、準確，從以上事例可以看出心理健康對健康的影響是很大的，特別是青少年，正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，更要注意自己的心理健康。
生：小組討論。將方法記錄在記錄本上。
師：組織表達交流，并將方法書寫在黑板上后，引導學生按書上的類別將方法逐一歸納。同時要點評并糾正學生列舉的不合適的方法。(如吸煙、飲酒、打架、暴飲暴食、成天打游戲、上網(wǎng)、亂敲公物、在教室內(nèi)亂吼亂叫等)。
展示投影(教師補充資料：提供更多的科學調(diào)適不良情緒的方法。如找朋友傾訴、寫日記、痛哭一場、理性升華、適度讓步、自我解脫、參加體育運動、培養(yǎng)興趣、聽音樂、逛街、閱讀、郊游、看電影、暗示自己戰(zhàn)勝困難、保持樂觀的心態(tài)等等)。
師：布置書上“練習2”作業(yè)，并要求學生將完成材料交教師，然后根據(jù)學生完成情況作出等級評價。
生：回家操作。對父母或其他親人進行健康調(diào)查并做出評價，提出合理化建議。
師：介紹心理咨詢師目前在我國的需求量。
生：閱讀p93“與生物學有關(guān)的職業(yè)”。(心理咨詢師)。
對自己的自我評價篇十五
本人自xx年進入xx專業(yè)就讀以來，一直以嚴謹?shù)膽B(tài)度和積極的熱情投入到學習工作當中去。隨著時光飛逝，時間過的很快，轉(zhuǎn)眼要畢業(yè)了，回顧大學這三年來的學習和生活，對我來說是我人生當中極其重要的三年，也是扎扎實實的三年，為我能充滿自信地走向社會打下了堅實的基礎(chǔ)。
在校期間，我嚴于律已，寬以待人，逐步完善自已，時刻不斷嚴格要求自己，培養(yǎng)自己的吃苦耐勞、雷厲風行的精神。能積極參加政治學習，關(guān)心國家大事。遵守校紀校規(guī)，尊敬師長，團結(jié)同學，政治上要求進步，學習目的明確態(tài)度端正，鉆研業(yè)務(wù)。勤奮刻苦，成績優(yōu)良。
在學習方面：我能夠認真的學習，并按時完成作業(yè)和設(shè)計任務(wù)。刻苦學習專業(yè)技術(shù)知識，學習成績優(yōu)良，并熱愛自己所學的專業(yè)。曾多次獲得二等獎學金，以及三好學生和優(yōu)秀班干部的稱號。另外，在課余時間我還學習了大量計算機專業(yè)知識以及與建筑行業(yè)相關(guān)的知識。并有了一定的理論基礎(chǔ)和動手能力。雖然還沒有什么工作經(jīng)驗，但我有不斷學習和勇于創(chuàng)新的精神，相信自己一定能夠做好。
在生活方面：我嚴格的要求自己，勤儉節(jié)約，并不斷學習與他人共同相處，培養(yǎng)自己的團隊精神，我自信為自己的優(yōu)勢是愛崗敬業(yè)。此外，在校期間，我也深知單一專業(yè)在現(xiàn)代化競爭激烈的社會里是不夠的。所以，利用課余時間我參加了各種計算機方面的培訓，能熟練運用各種辦公軟件。
最后，我做個總結(jié)性的話語來激勵自己：認真的做好學習，耐心的與人溝通，虛心的向人學習，誠心的與人交往，做真實的自己。
對自己的自我評價篇十六
每個人對于別人對自己的評價都很關(guān)注，畢竟“旁觀者清”。所有的人都活在別人的評價中，認為別人的評價是對的，其實并不是這樣的，你只是自己眼中的自己，而不是別人眼中的自己。
一青年向一禪師求教：“大師，有人贊我是天才，將來必有一番作為；有人罵我是笨蛋，一輩子不會有多大出息。依您看呢？”“你是如何看待自己的？”禪師反問。青年搖了搖頭，一臉茫然?！捌┤缤瑯右唤锩?，用不同的眼光去看，它的價值也迥然不同。在炊婦的眼里，它不過做兩三碗大米飯而已；在農(nóng)民看來，它最多值3元錢；在制餅者看來，它能被加工成餅干，賣5元錢；味精廠家眼里，他可提煉出味精，賣8元錢；在制酒商看來，它能釀成酒，勾兌后，賣40元錢。不過米還是那斤米?！贝髱燁D了頓，接著說：“同一個人，有人將你抬得很高，有人把你貶得很低，其實，你就是你。你究竟有多出息，取決于你到底怎樣看待自己。”青年恍然大悟。
但丁說過：“走自己的路，讓別人說吧。”對于別人對自己的評價，如果別人的話是對的，對你有益，就聽取；如果不是。
對自己的自我評價篇十七
2.嘗試綜合評價自己的健康狀況；
3.了解保持心情愉快的方法，學會主動調(diào)節(jié)自己的不良情緒，保持心理健康。
學習重點：嘗試綜合評價自己的健康狀況。認識到心理健康對健康的重要意義。
學習難點：學會調(diào)節(jié)情緒的技能，保持心理健康。
一、創(chuàng)設(shè)情景，導入新課。
有人說“肌肉發(fā)達、強健有力就是健康”，也有人說“沒傷沒病就是健康”。你同意這樣說法嗎？請說說自己的理由。
二、合作學習，探究新知。
（一）給你的健康打分。
1.強調(diào)測試注意事項：
單獨、如實評價；總分僅供參考，不絕對，不要有任何思想負擔；分數(shù)可保密等。
2.自己仔細閱讀體會p89測試題，嘗試打分。
3.分析測試題類型：
測試題中哪些是評價生理的？
哪些是評價心理的？
哪些是評價社會方面的健康的？
4.分組討論，表達交流。
5.通過討論，有誰能給健康下一個定義？它應(yīng)包括哪幾個方面？
（二）探討如何健康生活。
當你遇到以下情景時，你是怎么做的呢。
1.這次數(shù)學考試沒有考好，原本是想這次考好了可以給父母一個驚喜。唉，又沒有戲了。我感到很沮喪。
2.最近因為一件小事，和我最好的朋友吵了一架，現(xiàn)在我倆誰也不理誰了，見了面也不打招呼，直接走掉。真是讓我心里悶得慌，煩得很吶。
3.我和我的好朋友在小賣鋪前打鬧，一不小心，我雙膝跪倒在地，正待爬起來繼續(xù)追打，剛巧一不認識的男生從前面走過，得意地對我說：“平身。”我當時一下子感到很生氣。
4.周末回到家里，想著總算能放松一下了。我將書包往地上一放，一屁股坐在沙發(fā)上，拿著電視遙控器，開始漫無目的地翻看著電視節(jié)目。這時老媽從廚房里走出，看到我在看電視而沒有在看書，很生氣地訓斥我。我感到很郁悶。
學生暢所欲言，表達自己的想法，注意，沒有對錯之分，只有合適與不合適。
小結(jié)：兒童和青少年心理健康的核心：保持愉快的心情。
積極的情緒將提升學業(yè)成績，悅納自己，正確認識自己，才能快樂成長！
（三）保持心情愉快的`方法。
學生自由表達后，教師補充：調(diào)節(jié)不良情緒的其他幾種常用方法：
（2）行為習慣訓練法。良好的行為習慣使人生活規(guī)律精力充沛．益于身心健康，也益于建立健康的情緒反應(yīng)。所以，應(yīng)該有意識地培養(yǎng)訓練自己形成良好的行為習慣，防止生活無規(guī)律和娛樂無節(jié)制等不良習慣。
（3）放松訓練法?，F(xiàn)代生活節(jié)奏加快容易使人感到壓力過重情緒緊張焦慮。在日常生活和學習中，應(yīng)該學會一些簡單的自我放松的科學方法。
（4）幽默快樂法。遇到使自己不愉快的事，還可以通過幽默的自嘲使自己重新快樂起來。凡事要看到出路和希望以樂觀的態(tài)度對待干擾情緒的因素。
（5）心理咨詢法。若是陷入消極情緒而難以擺脫、自我調(diào)節(jié)未能奏效時就應(yīng)該盡快求助于心理咨詢醫(yī)生。通過熱線電話書信門診咨詢等方式得到心理醫(yī)生的指導和幫助并學會如何進行情緒的自我調(diào)節(jié).
三、課堂小結(jié)。
四、課堂練習。
對自己的自我評價篇十八
將你的優(yōu)點和缺點列出一張表，并讓那些熟悉你并能坦率直言的朋友對這張表作出修改。然后決定你該如何充分利用自己的每項長處并有效避免暴露缺點。
英語里有句諺語，叫“不要為打翻的牛奶而哭泣”。生活中，誰都會遇到令人不愉快的事：好不容易得到了上司的賞識，他卻又調(diào)往別處；全力以赴作了投標書卻因為最后一個數(shù)據(jù)沒有核實而失去了機會……與其讓這些無可挽回的事實破壞我們的情緒毀壞我們的生活，還不如讓自己對這些事情坦然接受，并加以適應(yīng)。要記住，有些時候后悔是無濟于事的，我們已經(jīng)失去了很多，只要不再失去教訓就行。
有秩序的生活會使你每天頭腦清醒，心情舒暢。每天下班前整理好辦公桌，定期清理電腦中的文件和電子郵件都是必要的。光是看見桌上堆滿了報告、備忘錄和要回的信就已足以讓你產(chǎn)生混亂、緊張和憂慮的情緒。另外，千萬不要小看家庭生活。事業(yè)的成功與否往往與家庭生活有直接關(guān)系。一個從容的早晨，一頓豐富的早餐也許就決定了你一天的心情和工作效率。沒有人會覺得蓬頭垢面、饑腸轆轆地趕去上班會讓一天都有好心情。
開發(fā)出潛力的關(guān)鍵是克服人人都會有的畏懼情緒。你可以從和工作毫不相關(guān)的小事入手。比如，主動和剛認識的朋友打招呼，獨自一人去看恐怖片等。經(jīng)常嘗試一些你想做卻不敢做的事，能讓你在工作中也逐漸擁有無所畏懼的魄力。
不要指望和你一起工作的人都會站在你的立場考慮問題。認識到這一點，你會減少很多失望和挫折感。一定要謹慎選擇那些你想信賴或想向其一吐為快的人。
不要感到倍受壓力，是保持良好心境的關(guān)鍵。為此，你應(yīng)該每天至少從事一種體育活動，時間不少于半小時；最好還能在家里開辟出一塊能徹底不受打擾的地方，每天去那里呆上一刻鐘，在這段時間里，只想積極的、讓你開心的事情。這種短時間的充電對你的情緒會大有幫助。
如果你是一名腦力勞動者，使你疲勞的原因很少是由于你的工作過量，大部分時候我們的疲勞并不是因為工作，而是因為憂慮、緊張或不快的情緒。請嘗試著“假裝”對工作充滿熱情和興趣，微笑著去接每一個電話，在上司通知周末加班時從內(nèi)心叫一聲“太好了”，每天早上都給自己打打氣……千萬不要認為這是很膚淺的事。這是心理學上非常重要的“心理暗示”。
一定要弄清楚自己最想要的到底是什么？金錢、富有變換的生活、挑戰(zhàn)的刺激還是不斷超越自我？然后想想現(xiàn)在的工作能不能給你提供這些物質(zhì)條件或精神上的感受。如果兩者相去甚遠，你就應(yīng)該考慮變換一下工作了。
對自己的自我評價篇十九
人生的精彩并不在于自己有多么的聰明，多么的精確，而貴在敢于表現(xiàn)自己，即使自己的觀點不是那么正確，只要敢于表現(xiàn)自己，超越自己，就會獲得另一種成功。
我們每一個人生來都是平凡的，但是有這么一個人卻不甘于平凡，不屈于命運，十歲那樣，他患上了嚴重的口吃，說一句話要費好半天的勁兒，同學們都嘲笑他，經(jīng)常學他說話時的模樣，可他卻視而不見，還經(jīng)常在老師挑同學讀課文時，主動站起來，用自己那并不利索的嘴，吃力地讀著，并用鵝卵石含在嘴里練習發(fā)音。終于功夫不負有心人，在經(jīng)歷了六年的艱苦的努力之后，他擁有了遠遠超出常人的口才。如今，中央電視臺的春節(jié)晚會他的節(jié)目總會讓人耳目一新，那一句“朋友們啊，我想死你們了”是他永遠不變的口頭禪，他就是相聲大師馮鞏。我相信他的敢于表現(xiàn)、他的執(zhí)著會給我們很多人以啟迪。
也有這樣一個小男孩，他從小喜歡魔術(shù)，而且在學到新的魔術(shù)后，就去表演給人看，但他經(jīng)常失手，造成穿幫，惹的人們不屑的嘲笑，但他卻不管不顧，依舊我行我素。一次次的失敗也鑄就了他的成功之路。一次偶然的機會，他在一個魔術(shù)表演中脫穎而出，從此他成為了一個知名的魔術(shù)師，那一句“接下來就是見證奇跡的時刻”，成為當年最拉風的語匯。他不也是敢于表現(xiàn)自己，善于表現(xiàn)自己才走向成功？所以成功并不像我們想象的那樣困難，只要你敢于亮出自己。
有些人，有滿腹的才華，卻不敢表現(xiàn)自己，總是不敢也不愿在人們面前展現(xiàn)自己，最后卻落得個懷才不遇的下場。一塊金子由于表現(xiàn)的污垢，而深埋沙中無人識得。雖然古人有云：“是金子總會發(fā)光”“酒香不怕巷子深”，但在如今這個分秒必爭時代，我們更要敢于拭去表面的灰塵，才能更早的成就自己。
現(xiàn)在，我們作為一名中學生，在課堂上也有許多展示自己的機會，老師的每一次提問都是對自己的鼓勵，每一次的發(fā)言都可以鍛煉自己的膽量，我們真應(yīng)該大膽站起來說出自己的想法，即使回答失誤，但敢于嘗試，勇于表現(xiàn)就是很大的成功。
所以，我們要相信自己，敢于正視自己，敢于亮出自己，敢于改變自己，只要你從今天起開始起步，那么你就已經(jīng)成功。
對自己的自我評價篇二十
時光流逝，豐富多彩的三年高中生活即將結(jié)束，這三年是我人生中最重要的一段里程，它將永遠銘記在我的腦海里，我衷心擁護中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導，熱愛蒸蒸日上、邁著改革步伐前進的社會主義祖國，用建設(shè)有中國特色的社會主義理論武裝自己，積極參加黨章學習小組，逐步提高自己的政治思想覺悟，并向黨組織遞交了入黨申請書。
作為班長，我能以身作則，嚴于律己，在同學中樹立了好榜樣，并能團結(jié)好班委，處理好班級的一切事務(wù)，是老師的得力助手。
高二年我們班被評為市優(yōu)秀班級，這是全班同學共同努力的結(jié)果，我為能生活在這樣一個班級而自豪。
三年來，我在組織能力、語言表達能力有了長足的進步。
97年被評為市優(yōu)秀學生干部，高三年被評為校三好生。
學習上，我有較強的自學能力，勤于鉆研，肯思考，合理安排好學習時間，理解能力強，思維敏捷，對問題有獨到的見解。
學習中摸索出一套符合自己的學習方法，腳踏實地，循序漸進，精益求精，學習效率高。
三年來學習成績優(yōu)異，半期考、期考等重大考試均居年段第一。
在學科競賽中也多次獲獎，高一年榮獲第四屆全國中學生數(shù)學競賽市三等獎;高二年獲全國中學生化學競賽廈門賽區(qū)表揚獎，高三年獲第十四屆全國中學生物理競賽省二等獎。
積極參加體育鍛煉，體育體鍛達標擅打籃球。
通過高中三年生活的錘煉。
在德智體方面，我取得了長足的進步。
從一個懵懂的中學生逐步成長為品學兼優(yōu)的“四有”新人，但我有清醒地認識到自己的不足之處，體鍛雖然達標，但還須加強體育鍛煉，提高成績，在今后的學習中，我將不斷總結(jié)經(jīng)驗，繼往開來，更好地報效祖國。
我叫xxx，陽光自信的我對生活充滿希望，對待同學熱情開朗，尊敬師長，團結(jié) 同學，樂于助人。
在高一短短的'學習生活中，我刻苦學習，積極參加學校開展的各項文體活動，參加社會實踐，繼承和發(fā)揚了艱苦奮斗的精神，也參加了校文學社組織的各項活動，豐富了課余生活，使自己在各方面都得到了相應(yīng)的提高。
當然，我也認識到了自身的不足。
在學習中不夠努力，成績沒有達到自己的理想高度。
但我堅信，有志者，事竟成，只有付出努力才會取得成功。
進行高中生活，便使我的人生夢想更快實現(xiàn)。
我的目標更清晰了，這時終于更加明白一句話：人生因夢想而美麗。
這是高中的第一年，新的環(huán)境新的生活，我每天都認真學習積極地生活，希望自己可以成為更強的人。
接下來是我的高一德育自我鑒定：這一年的學習，我學會了很多知識，為自己的未來打好基矗熱心幫助有需要的同學，團結(jié)友愛，樂于助人。
我熱愛我們的黨，熱愛社會主義祖國，思想覺悟高，積極參加學校組織的各項活動，努力要求進步。
在校，我模范遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》。
尊敬師長，組織紀律性強。
學習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學習方法，積極思維，分析、解決問題能力強，學習成績優(yōu)良。
作為高中生個人鑒定，我已完成三分之一。
為將接下來的三分之二更好的完成，我會更加積極面對生活和學習。
希望未來的日子能成為一個偉大的人，要堅強和寬容。
高中的第一年，在新的環(huán)境新的生活中，我每天都認真學習積極地生活，希望自己可以成為更強的人。
這一年的學習，我學會了很多知識，為自己的未來打好基矗熱心幫助有需要的同學，團結(jié)友愛，樂于助人。
我熱愛我們的黨，熱愛社會主義祖國，思想覺悟高，積極參加學校組織的各項活動，努力要求進步。
在校，我模范遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》。
尊敬師長，組織紀律性強。
學習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學習方法，積極思維，分析、解決問題能力強，學習成績優(yōu)良。
希望未來的日子能成為一個偉大的人，堅強和寬容。
對自己的自我評價篇二十一
“人貴有自知之明”，那么，我們怎樣才能達到“自知”呢?下面，我們就從求職應(yīng)試的角度回答這個問題。我們將討論兩方面的問題，一是從哪些角度來認識自己，二是怎樣從這些角度進行自我預(yù)測。
在面試之前，你應(yīng)當至少從以下幾個角度進行自我判斷，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和不足，興趣與潛能，職業(yè)適應(yīng)性等關(guān)系重大的個人特征。
1知識結(jié)構(gòu)。
知識結(jié)構(gòu)，是指一個人所掌握的知識類別，各類知識相互影響而形成的知識框架以及各類知識的比重。知識結(jié)構(gòu)可以從以下幾個方面進行分析。一是自然科學知識和社會科學知識的比重，二是普通知識和特殊知識的比重，三是基礎(chǔ)知識和專業(yè)知識的比重，四是傳統(tǒng)知識和現(xiàn)代知識的比重，等等。這里所講的“比重”，不僅指數(shù)量關(guān)系，也指質(zhì)量關(guān)系。你也許感到很難說清楚自己的知識結(jié)構(gòu)，這沒有多大關(guān)系。你并不需要得出一個精確的結(jié)論，但是你必須分析你的知識結(jié)構(gòu)，特別是要找出你所特有的或占優(yōu)勢的知識和缺乏的或處于劣勢的知識，這樣你才能發(fā)揮優(yōu)勢，彌補不足。在求職應(yīng)試之前，知識結(jié)構(gòu)的分析至少對你有兩方面的作用，一是根據(jù)自己的知識結(jié)構(gòu)，選擇適宜的職業(yè)。例如，如果你對計算機軟件有淵博的知識，卻對管理學一竅不通，你最好還是去搞科研開發(fā)，而不要去競爭人事經(jīng)理的職位。如果你的文字功底很差，就盡量避免去競爭市長文秘這個職位。二是針對應(yīng)聘職位所需的知識結(jié)構(gòu)，盡快彌補不足，使自己的現(xiàn)有知識結(jié)構(gòu)得到改變以適應(yīng)職位的要求。例如，你決定去應(yīng)聘勞動局工資處處長職位，但對工資管理知之甚少，就必須通過看書或向別人請教等方法盡快學些基礎(chǔ)的適用的工資管理知識，避免在面試過程中出現(xiàn)一問三不知的尷尬局面。
2能力結(jié)構(gòu)。
一個人所具備的能力類型及各類能力的有機組合就是他的能力結(jié)構(gòu)。能力的類型多種多樣，至少包括記憶能力、理解能力、分析能力、綜合能力、口頭表達能力、文字表達能力、推理能力、機械工作能力、環(huán)境適應(yīng)能力、反應(yīng)能力與應(yīng)變能力、人際關(guān)系能力、組織管理能力、想像能力、創(chuàng)新能力、判斷能力，等等。從不同角度或不同層面，可以劃分不同的能力類型，每個人所具備的能力結(jié)構(gòu)是不同的，甲和乙可能會有不同的能力，而且即使共同具有一種能力，但能力的大小會有所差別。
求職面試前，對自己的能力結(jié)構(gòu)進行判斷分析是必要的，不同的職業(yè)、不同的職位需要不同的能力結(jié)構(gòu)。發(fā)揮自己能力方面的優(yōu)勢，避開能力方面的欠缺，是事業(yè)成功一個十分有利的條件，那么，如何來分析評價自己的能力結(jié)構(gòu)呢?一是憑自己的直覺來判斷，二是憑經(jīng)驗來判斷，三是同別人的比較來判斷，四是從別人對自己的評價來判斷，五是借助能力傾向測驗來判斷，等等。對于一個沒有很多社會經(jīng)驗的人來說，評價自己的能力結(jié)構(gòu)是件困難的事情，往往失之偏頗，自信心強的人往往過高評價自己，自信心差的人往往過低評價自己。能力傾向測驗一般比較客觀，是很好的評價工具。標準化了的能力傾向測驗，具有兩種功能：一是判斷一個人具有什么樣的能力優(yōu)勢，即所謂的診斷功能;二是測定在所從事的工作中，成功和適應(yīng)的可能性，包括發(fā)展的潛能，即所謂的預(yù)測功能。在西方各工業(yè)發(fā)達國家中，能力傾向測驗被廣泛運用于職業(yè)決策和人員甄選錄用中，經(jīng)實踐檢驗，具有較強的科學性。所以，你可以用一些標準化了的能力傾向測驗來進行自我評價和指導。
3個性心理特征。
個性是決定每個人心理和行為的普遍性和差異性的那些特征和傾向的較穩(wěn)定的有機組合。個性心理特征主要包括氣質(zhì)和性格兩個方面。氣質(zhì)是與個人神經(jīng)過程的特性相聯(lián)系的行為特征。氣質(zhì)類型一般劃分為多血質(zhì)(活潑型)、膽汁質(zhì)(興奮型)、粘液質(zhì)(安靜型)、抑郁質(zhì)(抑制型)四種。這四種類型為典型的氣質(zhì)類型，屬于這些類型的人極少，多數(shù)人為中間氣質(zhì)型，即以某一氣質(zhì)為主，結(jié)合著另一氣質(zhì)型的一些行為特征。人們的氣質(zhì)存在著相當大的差異，對自己的氣質(zhì)類型做出評判，選擇適于自己的工作，對每個人都是十分必要的。性格是個人對現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度和習慣性的行為方式。與氣質(zhì)相比，人們的性格差異更是多樣而復雜的。心理學家從不同角度來歸納性格差異，劃分性格類型。按何種心理機能占優(yōu)勢可劃分為理智型、情緒型、意志型、中間型;按心理活動的某種傾向性可劃分為外傾型和內(nèi)傾型;按思想行為的獨立性可劃分為順從型和獨立型;按人的行為模式可劃分為a型，a-型，b-型，b-型和型。
面試過程中還是比較注重個性評價的。例如支配性、合作性、獨立性、靈活性、自信心、責任感、自制力、重印象性、掩飾性等都可能成為被考察的對象。一般來說，個性沒有絕對的優(yōu)劣之分，所以你在應(yīng)試過程中不要過于掩飾自己，宜表現(xiàn)出真正的自我。但是，當你明確知道應(yīng)聘職務(wù)所要求的個性特征時，或當你明確知道主考官所期望的個性特征時，你不妨做些掩飾，使自己表現(xiàn)得適于工作的需要和主考官的期望。
4職業(yè)適應(yīng)性和職業(yè)價值觀。
評價自己的職業(yè)適應(yīng)性，要考慮自己的興趣、特長和價值觀。但如果要得到一個比較科學的評價，最好借助于職業(yè)能力傾向測驗。目前，較具權(quán)威性的是霍蘭德職業(yè)適應(yīng)性測驗。這個測驗主要考察你心目中的理想職業(yè)、你所感興趣的活動、你所擅長或勝任的活動、你所喜歡的職業(yè)、你的能力類型簡評等方面，然后進行統(tǒng)計綜合確定你的職業(yè)適應(yīng)性。
面試很注重對職業(yè)適應(yīng)性和職業(yè)價值觀的考察，主考官會經(jīng)常提出有關(guān)這方面的問題，應(yīng)試者應(yīng)當事先對應(yīng)聘職位進行盡可能多的了解和分析，以便使回答具有較強的針對性，能夠證明你具有適應(yīng)于該職位的特性。例如你要應(yīng)聘人事局局長秘書一職，你就可以談及以下內(nèi)容：我喜歡保持桌子和房間整潔，喜歡抄寫文章或信件，為領(lǐng)導寫公務(wù)信函與報告，能熟練操作電腦，善于在短時間內(nèi)分類和處理大量文件，喜歡閱讀與人際交往有關(guān)的書刊，喜歡交誼舞，喜歡出席正式會議，善于與人合作，待人熱情，等等。
二、面試水平自測。
每一題設(shè)計5種可能的答案供選擇。求職者按照自己準備怎樣回答或習慣方式去選擇答案，然后再參考對5種答案的評價來測試自己。
問題：請簡要進行一下自我介紹，好嗎?
答案：a、針對所聘職位要求，重點突出、簡要介紹自己;b、過于炫耀自己的學歷、能力或業(yè)績;c、欠準備，不全面或重點不突出，缺乏針對性;d、過分謙虛，甚至自我貶低;e、如果時間允許，我想詳細介紹一下。
評價：a答案符合考官的提問，因為面試時間通常很緊，抓緊時間突出重點，有針對性地簡要介紹非常必要;e答案如果得到考官的同意也未嘗不可，但應(yīng)注意掌握時間的長度;b、c答案缺乏對自我的辯證認識，往往得不到考官的認同;d答案表現(xiàn)為求職者可能缺乏誠懇、強烈的求職意愿。
對自己的自我評價篇二十二
教學目的：使學生了解自己的長處和短處，學會正確評價自己和他人。
教學過程。
(一)導入：在生活中我們看到，有的同學總是高估自我，自以為是，驕傲自滿;有的同學又總是低估自我，覺得自己什么都不行，產(chǎn)生自卑心理，喪失信心和意志。這些不正確的評價和認識，往往會影響自己的進步和發(fā)展。為了更好地認識自我和他人，今天我們學習新的一課《知已知彼進步快》。
(二)學文明理。
學生回答后，教師小結(jié)。
它們的看法都有片面性。大象和猴子都只看到了自己的長處，沒看到自己的短處。它們只有取長補短，才能把事情辦好。
2、[咨詢臺]講了七種能力，人有哪七種能力呢?這七種能力是不是每個人都具備呢?
七種能力是：a、語言表達能力。b、數(shù)學邏輯能力。c、音樂能力。d、空間關(guān)系能力。e、身體運動能力。f、人際交往能力。g、自我省思能力。以上七種能力不是每個人都很強。一般人都有兩三項比較強，另外兩三項又比較弱。這就說明，我們每個人不可能都是優(yōu)點，應(yīng)該全面認識自我和他人，才能相互學習，取長補短。
(三)活動明理。
活動：同學們心目中的我。
步驟：
a、將全班同學分成6組，這主要是為了發(fā)言廣泛，使更多的同學受到評價。
b、每位同學輪流到中央，接受同學的評價。評價是只說優(yōu)點，不說缺點，但要實事求事，不要夸大事實。
c、組內(nèi)同學一人表述一句對該同學的優(yōu)點或長處的稱贊，其他同學可以補充。
d、受評價者聽完同學們的鼓勵后，要說說自己的缺點和今后的打算。
為使這項活動能夠搞好，教師可以找一個同學到前邊先做示范。
教師小結(jié)：我們每個人都有優(yōu)點和缺點，都有自尊心，都要求進步，但我們要一分為二地看自己，要找出自己的不足，才能繼續(xù)前進。
(五)總結(jié)全課。
對自己的自我評價篇二十三
那一刻你住嘴了。從此你變得不太愿意唱歌了，因為你怕別人討厭你。你覺得自己的嗓音很難聽，所以索性就不要唱了。你甚至開始變得很害羞，不敢跟其他的小朋友講話。而所有的這些變化，僅僅是因為你媽媽在心情糟糕的時候那么無心的一句斥責。她并不知道這句話在你身上的影響，她像全世界的其他媽媽一樣對你懷揣著最美好的期望，可是她永遠都不知道一句話可以在你的心里生根發(fā)芽，變成了一個你束縛自己的，和自己簽下的魔鬼契約。
你也不懂是為什么，但你好像真的像中了魔咒般，數(shù)學成績在初二時開始下滑。每一次你沒有學好，你腦中便會響起老師的那一句話，然后你發(fā)現(xiàn)自己開始慢慢失去了對數(shù)學的興趣，甚至開始討厭數(shù)學。這位老師的一句偏見，再一次的，被你相信并且內(nèi)化成自己的聲音。從此，你和自己又簽下了一個魔鬼契約。
這些魔鬼契約都是以別人的無心、善意或者惡意的評價開始，以你最終把它變成自己內(nèi)心的聲音結(jié)束，然后你就在不知不覺中慢慢喪失著自己的自由。
永遠不要相信任何人對你的任何評價，這個人包括你自己!因為不管別人對你的評價是好的還是不好的，那都是他們對你言行的理解。
舉個很簡單的例子。你和女朋友還有另一位你的朋友走在路上，突然間你看到了一個衣衫襤褸的賣花的小姑娘，你掏出錢包，買下了全部的花然后送給你的女朋友。你的朋友在心里想：他這么做就是想在女朋友面前炫耀一下自己的大方。你的女朋友在想：我知道他是個非常善良的人，全都買下來就是想讓小姑娘今天可以早點回家。而賣花的小姑娘在想：他一定是很愛自己的女朋友，才買了這么多花給她。
他們誰是對的呢?也許都對，但也可能都不對，因為你買花的真正原因，只有你一個人知道。
永遠不要相信任何人對我們的任何評價，這樣的你，不會在不知不覺中跟魔鬼們簽下限制自己的契約。
因為你知道，你生命的流動性，復雜性和豐盛性，都由你自己來決定。這，我親愛的朋友，才是真正的自由!
對自己的自我評價篇二十四
很多人都不喜歡直面自己的缺點和短處。諱疾忌醫(yī)，是許多人的通玻其實，劣勢并不總是一無是處。知道自己的劣勢，不至于使自己盲目自信，趾高氣揚;分析自己的劣勢，不至于使自己因為劣勢而無端自卑，垂頭喪氣。與優(yōu)勢分析相似，劣勢可從以下角度進行分析：
知識不足。我們無法想像一個什么都不懂的人能為企業(yè)帶來效益。專業(yè)學得并不好?那么請你盡量彌補。知識面狹窄?那么就從現(xiàn)在開始廣泛涉獵。俗話說“活到老，學到老”，而你尚且年輕，亡羊補牢，猶未晚也。
性格弱點。一個獨立性強的人會很難與他人默契合作，而一個優(yōu)柔寡斷的人絕難擔當企業(yè)管理者的重任?？突f，人性的弱點并不可怕，關(guān)鍵要有正確的認識，認真對待，盡量尋找彌補、克服的辦法，使自我趨于完善。
經(jīng)驗缺乏。也許你曾多次失敗，就是找不到成功的捷徑;需要你做某項工作，而之前從未接觸過，這都說明經(jīng)歷的欠缺。欠缺并不可怕，怕的是自己還沒有認識到，而一味地不懂裝懂。
了解自己的劣勢，在求職的時候可以避免產(chǎn)生的突發(fā)事件由于自身缺點處理不當，導致用人單位產(chǎn)生不必要的誤會。所以對于自己的缺點在平時就要對癥下藥，努力改正。第一，要加強學習。針對自身劣勢，制定出自我學習的具體內(nèi)容、方式、時間安排，盡量落于實處便于操作。第二，投身社會實踐。主動參與學生活動，接觸各色人群，“不恥下問”，對應(yīng)的鍛煉自己能力欠缺的方面。盡可能在社會實踐中鍛煉才干，不斷總結(jié)、不斷提高。如果可能的話，不妨多看、多聽、多寫，把自己的收獲體會用文字表達出來，這對幫助提高更為直接。第三，要虛心請教。家庭、同學、朋友、師長和專業(yè)咨詢機構(gòu)都可以成為個人提高的有力支援，要學會求得他人幫助。對自己了解最深的莫過于你周圍最親密的人，多聽聽他們的經(jīng)驗與教訓以及對自己的評價，尤其是注意他們對你的職業(yè)選擇和人生發(fā)展方向的建議與評價。各類專業(yè)咨詢機構(gòu)在指導個人認識和選擇職業(yè)方面都有一套比較完整的測評手段，也可以借助他們加深自我認識，全面了解。
簡歷自我評價缺點范文
1)我不太善于過多的交際，尤其是和陌生人交往有一定的難度。(這雖然是缺點，但是說明你交友慎重;)
2)我辦事比較死板，有時容易和人較真。(這雖然是缺點，但是說明你比較遵守單位既定的工作規(guī)范，有一定的原則性;)
3)我什么知識或?qū)I(yè)都想學，什么也沒學精。(這雖然是缺點，但是說明你比較愛學習，知識面比較廣;)
4)我對我認為不對的人或事，容易提出不同意見，導致經(jīng)常得罪人。(這雖然是缺點，但是說明你比較有主見，有一定的原則性;)
5)我辦事比較急，準確性有時不夠。(這雖然是缺點，但是說明你完成工作速度較快。)
對自己的自我評價篇一
在學習上，嚴格要求自己，刻苦鉆研，勤奮好學，態(tài)度端正，目標明確，牢固的掌握了所學的專業(yè)知識和技能，做到了理論聯(lián)系實際；除了專業(yè)知識的學習外，還注意各方面知識的擴展，提高自身的思想文化素質(zhì)。豐富的大學生活讓我掌握了學習的方法，使我對新知識、新事物有很快很好的上手能力。
在生活上，有良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的良好處事原則，能與大家和睦相處。能夠吃苦耐勞，具有很好的獨立能力。
在工作上，細致入微，認真負責，具有很好的團隊合作精神，注重團體的利益，集體意識強。能夠與人充分合作，充分聽取他人的意見和建議，并能對察力強、上進心強而且為人隨和，易于溝通，能夠快速地融入工作群團隊及成員給出良好的意見。
在追求知識、努力工作的同時，我努力完善自己的人格。在別人眼中，我工作勤懇，為人坦誠，思想活躍，吃苦耐勞，維護集體利益，有敬業(yè)精神，與人為善，尊重他人。我深深懂得有高尚的道德觀和完美人格的重要性，我也深信自己能做得更好。
對自己的自我評價篇二
本人性格熱情開朗，待人友好，為人誠實謙虛。工作勤奮，認真負責，能吃苦耐勞，盡職盡責，有耐心。具有親和力，平易近人，善于與人溝通。
曾擔任建筑工程協(xié)會副會長、班長等。在協(xié)會工作和主辦活動中，大大提高了自己的辦事和處事能力。此外，還積極參加課外文體活動，各種社會實踐活動和xx工作等，以增加自己的閱歷，提高自己的能力。在工作中體會辦事方式，鍛煉口才和人際交往能力。
對自己的自我評價篇三
事業(yè)心上進心很強，工作學習態(tài)度謙虛認真，對自己的工作能容易上手，能深切體會到團隊精神的`重要性，能有獨特的設(shè)計思想和方法，有一絲不茍的工作態(tài)度，具有很強的可塑性。期望在單位長期穩(wěn)定，透過一段時間的學習，能夠熟悉各項工程的進程、做好方案的表現(xiàn)與最終的貫徹實施以及負責項目的全過程，立志成為業(yè)界真正的中高層人員。
對自己的自我評價篇四
一般寫簡歷自我評價都是挑一大堆優(yōu)點來說的，缺點的話要求無傷大雅，譬如說，我的優(yōu)點下面內(nèi)容詳解，缺點的話，可以說，我的缺點就是嗜愛甜食，吃的有點胖也不改初衷，或者我的缺點是動漫迷，狂愛動漫····不要把你對工作影響最壞的缺點說出來，會影響求職的。
自我評價，可填寫您應(yīng)聘某崗位的最大優(yōu)勢等簡練的語句。
自我評價是很個人簡歷中重要的一個內(nèi)容，也是絕大部分面試不可或缺的一部分。在進行自我評價時，要注意切中要害，條理清晰，層次分明。要寫得簡潔精練，切忌拖泥帶水。首先要突出過去的成就。過去的成就是你能力的最有力的證據(jù)。簡略介紹你過去的成就，突出你的個人能技能。
人無完人，有優(yōu)點難免也會存在缺點，自我評價個人缺點的時候，要站在招聘官的角度，你覺得面試官更加關(guān)注的是什么?肯定不是真的要了解你有哪些缺點，而是在判斷你的缺點會不會影響到你應(yīng)聘崗位的工作，正因為這一原因，自我評價優(yōu)缺點怎么寫，既要要結(jié)合本人實際，又要回避本崗位的特點，把缺點轉(zhuǎn)化為優(yōu)點：
對自己的自我評價篇五
本人積極樂觀，個性隨和，能與同事融洽相處，平時興趣廣泛，閱讀面較廣，能適應(yīng)新事物工作細致認真，盡善盡美，有高度工作熱情，有上進心、責任感和團體協(xié)作精神，能承受一定的工作壓力。工作期間，待人誠懇，勤奮工作，與同事保持了良好及融洽的相處關(guān)系，深深體會到了做事情不僅要盡心盡力。
責任心強、很好的團隊意識、吃苦耐勞、很好的協(xié)調(diào)能力、很強的獨立思考能力、策劃執(zhí)行力比較強、比較熟悉計算機office辦公軟件。
對自己的自我評價篇六
珍貴的四年大學生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結(jié)一下大學四年的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。
學習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收獲了很多。首先是我端正了學習態(tài)度。在我考進大學時，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學仍需努力認真的學習?？吹街車耐瑢W們拼命的學習，我也打消了初衷，開始大學的學習旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學能力。由于大學的授課已不再像高中時填鴨式那樣，而是一節(jié)課講述很多知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關(guān)資料。日積月累，自學能力得到了提高。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會“方法”，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學會“漁”，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的進步，我不止是學到了公共基礎(chǔ)學科知識和很多專業(yè)知識，我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識，我認為這對于將來很重要。在學習知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)?，F(xiàn)在我已經(jīng)大四，正在做畢業(yè)設(shè)計，更鍛煉了自我的動手和分析問題能力，受益匪淺。
一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我讀了一些名著和幾本完善人格的書，對自己有所幫助，越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己?；仡櫵哪?，我很高興能在同學有困難的時候曾經(jīng)幫助過他們，相對的，在我有困難時我的同學們也無私的伸出了援助之手。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。
社會實踐能力有了很大提高。大學四年中，我參加了不少的校內(nèi)活動和做過一些社會實踐。參加校內(nèi)的活動可以認識到更多的同學，也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛煉了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處。此外，還一直做班委和寢室長，對自己既是壓力又是動力。我喜歡做一些社會活動，會讓大學生活更豐富多彩，做過家教、志愿者、推銷員和設(shè)計員等，有時會感到累些，但樂此不彼。
體育成績一向很好。我的體質(zhì)并非很出色，可是通過我的練習和對體育項目的理解，還是能很好的完成體育課的教授項目。我喜歡運動，基本對所有運動都感興趣，尤其是足球。在四年之后的今天，我的球技有了質(zhì)的提高，腳法和意識。我是從高一開始接觸足球，起步比較遲，可進步很快，總能在同一水平的伙伴中踢一段時間后脫穎而出。我認為這可能是由于抱定了要踢好的決心，也許還有那么點運動天賦。踢足球不僅鍛煉了身體，而且增強了團隊精神和集體榮譽感。
個人認為這個世界上并不存在完美的人，每個人都有自己的優(yōu)點缺點，但關(guān)鍵是能否正視并利用它們。四年來，我不斷的自我反省，歸納了一些自己的優(yōu)缺點。
我的優(yōu)點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應(yīng)別人的事一定按時完成，記得有好幾次，同學或老師約了我見面，我答應(yīng)以后必定按時到達指定約會地點，即使有急事也從不失約，給他們留下了深刻的映像。由于待人熱情誠懇，所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好，而且也很受周圍同學的歡迎，與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時，我更懂得了，考慮問題應(yīng)周到，這在我的畢業(yè)論文設(shè)計中充分展示了出來。我這個人有個特點，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結(jié)果，正因為如此，我把自己的意志視為主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個人最大的敵人不是別的什么人，而是他本身。這么多年來，我一直都是在跟自己作戰(zhàn)，準確地說，是和自己的意志戰(zhàn)斗。現(xiàn)在回想起來，我確實比以前堅毅了許多，但我不會松懈下來的。以上這些優(yōu)點，是我今后立身處世的根本，我應(yīng)該繼續(xù)保持，并不斷以此鞭策自己奮發(fā)向上。
自我評價范文模板
在思想品德上，我有著良好道德修養(yǎng)，堅定的政治方向。在平日的學習生活中遵紀守法、愛護公共設(shè)施、樂于關(guān)心和幫助他人，勇于批評與自我批評，樹立了正確的人生觀和價值觀。
在學習上，自從進學校的第一天起,我就沒有忘記我來學校的目的——學好知識，學會做人。我嚴格要求自己，刻苦鉆研，勤奮好學，態(tài)度端正，目標明確，掌握了專業(yè)相關(guān)的知識和技能，做到理論聯(lián)系實際。曾多次獲得過學院榮譽。電腦、普通話等方面的等級考試已達標。除了在專業(yè)知識方面精益求精外，還利用課余時間專修計算機專業(yè)知識，使我能夠熟練的操作各種辦公軟件，從而提高了自身的思想文化素質(zhì)。
在校的生活，使自己的知識水平、思想境界、工作能力等方面都邁上了一個新的臺階。我懂得了很多，使我明白了一個道理，人生只有自己勇敢地面對人生中的每一個驛站。相信我所學的知識會對接下來的找工作面試中發(fā)揮到作用,讓以后工作和生活都充滿陽光。
即將走上工作崗位。我知道，這又是我人生中的一大挑戰(zhàn),角色的轉(zhuǎn)換。這除了有較強的適應(yīng)力和樂觀的生活態(tài)度外，自我約束能力也有明顯的增強，生活的自主能力也有了進一步提高。
大學生自我評價優(yōu)缺點
對自己的自我評價篇七
初中三年我學到了很多知識，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個有理想，有抱負，有文化的人，為建設(shè)社會主義中國做出自己的努力。當然我也深刻認識到自己的不足，字寫的不是很好，有時候做事情會只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。
學習之余，走出校門，初二暑假到某某書店兼職暑假工。本人珍惜每次鍛煉的機會，與不同的人接觸，讓自己近距離地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
對自己的自我評價篇八
個人缺點：
1、性格方面的弱點，有時給自己壓力過大，急于求成，過猶不及。
2、在擔任團隊領(lǐng)導的時候，涉及到隊員的利益的時候，有時為隊員思考的太多，導致做決定的時候會花比較多的時間。
3、不主動鍛煉身體，除了和朋友一齊打籃球和其他球類運動。
4、工作起來，有時會忘記時間。昨日晚上就很晚睡，大概24：00過的樣貌，一向忙省分行領(lǐng)導給的屆新入行大學生培訓電子雜志的工作。
5、在交朋友的時候，喜歡故事經(jīng)歷豐富的朋友，不喜歡朋友沒有故事，太平淡
對自己的自我評價篇九
20__年我主要負責室內(nèi)設(shè)計工作，一年來，在領(lǐng)導的關(guān)心指導下，在同事的支持幫忙下，我勤奮踏實地完成了本職工作，也順利完成了領(lǐng)導交辦的各項任務(wù)，自身在各方面都有所提升，現(xiàn)將這一年的學習、工作情景等作如下匯報：
加強學習，兢兢業(yè)業(yè)，提升工作業(yè)績。
扎實勤奮工作，提高工作業(yè)績、堅持學習業(yè)務(wù)知識，提升自身業(yè)務(wù)素質(zhì)。
為了更好地適應(yīng)人才工作的新形勢要求，體現(xiàn)全面貫徹落實科學發(fā)展觀的要求，這一年來我還是緊抓業(yè)務(wù)學習，認真學習了與工作相關(guān)的勞動人事新政策法規(guī)，向領(lǐng)導前輩們學習他們好的經(jīng)驗，好的方法，進一步提高自身的業(yè)務(wù)知識本事水平。片面的掌握自我的工作業(yè)務(wù)是不夠的，平時我也注重向其他業(yè)務(wù)往來單位學習熟悉了解各種工作流程，在多學習、多接觸中提升了自我的業(yè)務(wù)水平，提高了辦事效率，也使自我更好地服務(wù)企業(yè)、服務(wù)群眾。
堅持熱情細致服務(wù)，認真完成各項工作。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，在公司工作并不是那樣簡單的，我只好做到我能夠做到的一切，我明白我的本事還是不夠，可是誰也不能做到完美，我應(yīng)當繼續(xù)的工作下去，不是一步就能走到盡頭的，在前進的道路上會有很多的荊棘和路途的。
在接下來的一年中，我還是會繼續(xù)努力的。
具備專業(yè)設(shè)計水平。
那就需要加強自我的專業(yè)設(shè)計水平。那什么是專業(yè)從一門開始，或者家裝，或者餐廳，或者酒店，單選一門然后觸類旁通。無論是什么樣的室內(nèi)設(shè)計都是空間上的設(shè)計，所以功能規(guī)劃，色彩，燈光，材質(zhì)，造型及工藝，是你主要掌握的核心資料。在設(shè)計上你所反復應(yīng)用的就是這些。如果連一個臥室的正常照度都不明白，燈光對材質(zhì)的的色彩影響都沒有清晰的概念，那距離做設(shè)計還有一段距離。
輔助的并且也是必不可少的是人文歷史，人體工程，視覺或者說空間心理(能夠理解為風水)。做設(shè)計不是能畫漂亮的效果圖，能繪制標準的施工圖紙就是設(shè)計了。設(shè)計就是把即將實施的事物提前規(guī)劃出來。
每個細節(jié)皆有來源。
推敲自我設(shè)計的每個細節(jié)，每個尺寸。為什么吊頂要做150高，為什么回選擇砌體隔墻而不是石膏板如果是用繪畫來解釋就是“意在筆先”。先筆后意這種一般是所謂的大師造的概念，非一般人能做的出來的。所以不要胡亂抄襲!
用你的專業(yè)和深思熟慮來做設(shè)計。這個就是好的設(shè)計師了。功到自然成!
20__年我的工作不能說是完美，可是我想說我已經(jīng)盡力了，雖然我明白自我還是存在著不足之處，可是我在不斷的改正中，我會做的更好的。
對自己的自我評價篇十
成熟穩(wěn)重。愿意吃苦受累，通過自己富有激情、積極主動的努力實現(xiàn)自身價值，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務(wù)。具備較強的邏輯思維和判斷能力，對事情認真負責，有很強的責任心和團隊意識;自信、樂觀，具有一定的創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力。
喜歡學習新的知識，擁有快速學習能力。
每周至少讀一本書籍，內(nèi)容涵蓋天文、地理、政治、商業(yè)等各個領(lǐng)域。
通過自己學習，成功破解ipodtouchos系統(tǒng)，使之具備更多功能及顯示效果，并為周圍朋友同事的apple產(chǎn)品提供系統(tǒng)破解服務(wù)。
性格開朗幽默，樂于助人。從本科時期起，朋友們都樂于找我為他們解決關(guān)于電腦、手機、ipod等電子設(shè)備出現(xiàn)的問題或者網(wǎng)絡(luò)使用方面的.疑惑。
對生活充滿熱情，總能找到生活的美好一面并用幽默的語言感染周圍的人。
5)我辦事比較急，準確性有時不夠。這雖然是缺點，但是說明你完成工作速度較快。
對自己的自我評價篇十一
我熱愛班集體，有很強的責任感，堅決不做有損于班集體榮譽的事情，不怕苦不怕累，積極為班集體貢獻自己的一份力量。我尊重父母、老師，對待老師指出的錯誤能虛心接受。自強不息和努力奮斗是我的人生格言。我會堅定理想，努力朝著目標前進。
在校，我模范遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》。尊敬師長，組織紀律性強。學習方面我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學習方法，積極思維，分析、解決問題能力強，學習成績優(yōu)良。
在學習和自身素質(zhì)方面有很大的提高，本人誠實守信、樂觀開朗、心胸開闊、幫助他人，人生態(tài)度積極樂觀，能勇敢面對困難和挫折，對待學業(yè)認真，能主動與老師和同學交流，與同學相處和睦，互相幫助。
對自己的自我評價篇十二
我來自鄭州。我畢業(yè)于信息工程大學印刷工程專業(yè)。
性格內(nèi)向、率真、熱情、有原則;樂觀、細心、細致、頭腦清醒;負責任和有幫助的。
我也是一個誠實、忠誠、勤奮、求實的人，會不斷追求個性的完善;其明顯的特點是樂觀自信，性格溫和開朗，穩(wěn)重大方，因此，我的人際關(guān)系融洽，適應(yīng)環(huán)境能力強。我喜歡計算機和科普知識，我喜歡努力學習，因為這些提高了我的實踐精神，習慣了事物或問題，并盡早解決它們。
最大的滿足在于順利完成應(yīng)該做的事情，這樣才有精力去關(guān)注其他事情，也就是追求自己良好或優(yōu)越感。最大的缺點是沒有秩序感的人可能沒有足夠的耐心，或者他們可能過于小心，誤解我的良好意圖。
如果你是一名畢業(yè)生求職者，專家建議你專注于學習:例如，“努力學習，認真學習，成績優(yōu)異，排名第一?！彼麑W習成績優(yōu)異，品行優(yōu)良，連續(xù)三年獲得學院獎學金?；颉霸蜗祵W生會外聯(lián)部干部、系總支組織部副部長、班級生活委員等。在學生工作和對外贊助、商務(wù)往來的過程中，他的辦事能力有了很大的提高。此外，他還積極參加課外體育活動，各種社會實踐活動和兼職工作，以增加自己的經(jīng)驗，提高自己的能力。在工作中體會做事的.方式，鍛煉口才和人際交往能力。連續(xù)兩年被評為“暑期社會實踐積極分子”、“學生會優(yōu)秀干事”等榮譽稱號。
在正常的學校生活中，我做過很多兼職工作。例如，導師、電話訪客、餐廳服務(wù)員、傳單、問卷調(diào)查和工廠的暑期工作，都經(jīng)歷過各種工作的不同操作程序和方法。他們鍛煉了努力工作的精神，體驗了工作的樂趣和奉獻精神。四年的大學生涯，讓我大大提高了組織協(xié)調(diào)能力、管理能力、應(yīng)變能力等，使我擁有良好的心理素質(zhì)，讓我在競爭中擁有更大的優(yōu)勢，讓我在人生的事業(yè)中走得更遠更高。曾獲“優(yōu)秀大學生”、“優(yōu)秀畢業(yè)生”稱號。
對自己的自我評價篇十三
在大學三年里，三年的校園生涯和社會實踐生活我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎(chǔ)。
在大學期間，我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目標，以自我的全面發(fā)展為努力方向，樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。為適應(yīng)社會發(fā)展的需求，我認真學習各種專業(yè)知識，發(fā)揮自己的特長；挖掘自身的潛力，結(jié)合每年的暑期社會實踐機會，從而逐步提高了自己的學習能力和分析處理問題的能力以及一定的協(xié)調(diào)組織和管理能力。
學習上，我沒有讓自己失望，成績一直名列前茅。由于所學的是計算機專業(yè)，因此非常注重實際操作能力，除了理論學習之外，我的實踐能力也得到非常大的提高。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學會漁，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時，以獨立思考作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的進步，我不止是學到了公共基礎(chǔ)學科知識和很多專業(yè)知識，我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識，我認為這對于將來很重要。在學習知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)?，F(xiàn)在我已經(jīng)面臨畢業(yè)，正在做畢業(yè)設(shè)計，我成為設(shè)計小組的組長，更鍛煉了自我的動手和分析問題能力，受益匪淺。
對自己的自我評價篇十四
1．全面理解健康的定義。
2．嘗試綜合評價自己的健康狀況。
3．學會調(diào)控情緒的技能，保持心理健康，認識到心理健康對個體健康的重要意義。
重點：
1．正確評價自己的健康狀況，關(guān)注健康問題。
2．全面理解健康的含義，認識到心理健康對個體健康的重要意義。
3．了解調(diào)節(jié)情緒的方法，保持心理健康。嘗試綜合評價自己的健康狀況。
難點：學會調(diào)節(jié)情緒的技能，保持心理健康。
1課時。
生甲：健康，原因是他在各項體查中均正常，屬于健康人。
生乙：不健康，因為他心理有問題。
生：回答多種多樣。
師：在黑板左側(cè)書寫學生回答內(nèi)容的重點。并接著設(shè)問：這些問題正確嗎?我們一起到新的章節(jié)中去找答案。
師：1．指導學生看書p89測試題并陳述做題要領(lǐng)。
2．強調(diào)測試注意事項(單獨、如實評價；總分僅供參考，不絕對，不要有任何思想負擔；分數(shù)可保密等)。
師：測試題的內(nèi)容大家都看過了，其中哪些是評價生理的?哪些是評價心理的`?哪些是評價社會方面的健康的?希望同學們進行一下分類，并做好記錄。
生：分組討論，并做好記錄。
師：下面請同學們以小組為單位進行匯報。
生：各組匯報討論結(jié)果。
師：在各組中，各小組答案并不統(tǒng)一，證明同學們善于思考分析。生理的、心理的、社會適應(yīng)方面的健康并不能截然分開的，它們相互聯(lián)系、相互影響。為此要正確理解健康三方面的關(guān)系。
生：認同上述觀點。
師：下面再次請學生談?wù)勈裁词墙】?并板書回答內(nèi)容重點。讓學生與課前回答作對比。(提問：通過討論，有誰能給健康下一個定義?它包括幾個方面？)。
生：學生討論后回答。(身體上、心理上、社會適應(yīng)方面的良好狀態(tài))。
師：那么，有誰能說說三者之間的關(guān)系?
生：討論后回答。(相互影響，相互聯(lián)系)。
師：由于三者是相互聯(lián)系、相互影響的。為此我們應(yīng)從哪些方面增進健康?
生：討論、交流后回答：
甲：加強鍛煉，使身體健康。
乙：有積極向上、樂觀的心態(tài)，保持好心情。
丙：搞好個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，防止得病。
?。簩W會與人相處，維持良好的人際關(guān)系等。
師：在健康的三個方面中心理健康對健康的影響往往容易被忽視。下面，請看老師準備的資料1(投影片1)，看看有什么啟示?(投影片l)。
列舉事例：
1．機場從事調(diào)度的工作人員患心臟病的比例高于其他人。
2．美國硅谷人才濟濟，裁員現(xiàn)象嚴重，雇員猝死率高。
3．據(jù)醫(yī)療結(jié)果顯示，人失業(yè)時，血壓升高，有新工作后血壓降低。
生：討論歸納。
甲：精神壓力大。
乙：擔心、焦慮。
丙：情緒不好。
……。
師：大家談得不錯。確實是這些因素造成的，這說明了什么呢？
生：心理健康與否對健康影響很大。
師：再請同學們分析一下那個潑熊事件中潑的清華大學生是否健康呢？
生：討論后進行交流并提升認識。
師：同學們分析得較全面、準確，從以上事例可以看出心理健康對健康的影響是很大的，特別是青少年，正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，更要注意自己的心理健康。
生：小組討論。將方法記錄在記錄本上。
師：組織表達交流，并將方法書寫在黑板上后，引導學生按書上的類別將方法逐一歸納。同時要點評并糾正學生列舉的不合適的方法。(如吸煙、飲酒、打架、暴飲暴食、成天打游戲、上網(wǎng)、亂敲公物、在教室內(nèi)亂吼亂叫等)。
展示投影(教師補充資料：提供更多的科學調(diào)適不良情緒的方法。如找朋友傾訴、寫日記、痛哭一場、理性升華、適度讓步、自我解脫、參加體育運動、培養(yǎng)興趣、聽音樂、逛街、閱讀、郊游、看電影、暗示自己戰(zhàn)勝困難、保持樂觀的心態(tài)等等)。
師：布置書上“練習2”作業(yè)，并要求學生將完成材料交教師，然后根據(jù)學生完成情況作出等級評價。
生：回家操作。對父母或其他親人進行健康調(diào)查并做出評價，提出合理化建議。
師：介紹心理咨詢師目前在我國的需求量。
生：閱讀p93“與生物學有關(guān)的職業(yè)”。(心理咨詢師)。
對自己的自我評價篇十五
本人自xx年進入xx專業(yè)就讀以來，一直以嚴謹?shù)膽B(tài)度和積極的熱情投入到學習工作當中去。隨著時光飛逝，時間過的很快，轉(zhuǎn)眼要畢業(yè)了，回顧大學這三年來的學習和生活，對我來說是我人生當中極其重要的三年，也是扎扎實實的三年，為我能充滿自信地走向社會打下了堅實的基礎(chǔ)。
在校期間，我嚴于律已，寬以待人，逐步完善自已，時刻不斷嚴格要求自己，培養(yǎng)自己的吃苦耐勞、雷厲風行的精神。能積極參加政治學習，關(guān)心國家大事。遵守校紀校規(guī)，尊敬師長，團結(jié)同學，政治上要求進步，學習目的明確態(tài)度端正，鉆研業(yè)務(wù)。勤奮刻苦，成績優(yōu)良。
在學習方面：我能夠認真的學習，并按時完成作業(yè)和設(shè)計任務(wù)。刻苦學習專業(yè)技術(shù)知識，學習成績優(yōu)良，并熱愛自己所學的專業(yè)。曾多次獲得二等獎學金，以及三好學生和優(yōu)秀班干部的稱號。另外，在課余時間我還學習了大量計算機專業(yè)知識以及與建筑行業(yè)相關(guān)的知識。并有了一定的理論基礎(chǔ)和動手能力。雖然還沒有什么工作經(jīng)驗，但我有不斷學習和勇于創(chuàng)新的精神，相信自己一定能夠做好。
在生活方面：我嚴格的要求自己，勤儉節(jié)約，并不斷學習與他人共同相處，培養(yǎng)自己的團隊精神，我自信為自己的優(yōu)勢是愛崗敬業(yè)。此外，在校期間，我也深知單一專業(yè)在現(xiàn)代化競爭激烈的社會里是不夠的。所以，利用課余時間我參加了各種計算機方面的培訓，能熟練運用各種辦公軟件。
最后，我做個總結(jié)性的話語來激勵自己：認真的做好學習，耐心的與人溝通，虛心的向人學習，誠心的與人交往，做真實的自己。
對自己的自我評價篇十六
每個人對于別人對自己的評價都很關(guān)注，畢竟“旁觀者清”。所有的人都活在別人的評價中，認為別人的評價是對的，其實并不是這樣的，你只是自己眼中的自己，而不是別人眼中的自己。
一青年向一禪師求教：“大師，有人贊我是天才，將來必有一番作為；有人罵我是笨蛋，一輩子不會有多大出息。依您看呢？”“你是如何看待自己的？”禪師反問。青年搖了搖頭，一臉茫然?！捌┤缤瑯右唤锩?，用不同的眼光去看，它的價值也迥然不同。在炊婦的眼里，它不過做兩三碗大米飯而已；在農(nóng)民看來，它最多值3元錢；在制餅者看來，它能被加工成餅干，賣5元錢；味精廠家眼里，他可提煉出味精，賣8元錢；在制酒商看來，它能釀成酒，勾兌后，賣40元錢。不過米還是那斤米?！贝髱燁D了頓，接著說：“同一個人，有人將你抬得很高，有人把你貶得很低，其實，你就是你。你究竟有多出息，取決于你到底怎樣看待自己。”青年恍然大悟。
但丁說過：“走自己的路，讓別人說吧。”對于別人對自己的評價，如果別人的話是對的，對你有益，就聽取；如果不是。
對自己的自我評價篇十七
2.嘗試綜合評價自己的健康狀況；
3.了解保持心情愉快的方法，學會主動調(diào)節(jié)自己的不良情緒，保持心理健康。
學習重點：嘗試綜合評價自己的健康狀況。認識到心理健康對健康的重要意義。
學習難點：學會調(diào)節(jié)情緒的技能，保持心理健康。
一、創(chuàng)設(shè)情景，導入新課。
有人說“肌肉發(fā)達、強健有力就是健康”，也有人說“沒傷沒病就是健康”。你同意這樣說法嗎？請說說自己的理由。
二、合作學習，探究新知。
（一）給你的健康打分。
1.強調(diào)測試注意事項：
單獨、如實評價；總分僅供參考，不絕對，不要有任何思想負擔；分數(shù)可保密等。
2.自己仔細閱讀體會p89測試題，嘗試打分。
3.分析測試題類型：
測試題中哪些是評價生理的？
哪些是評價心理的？
哪些是評價社會方面的健康的？
4.分組討論，表達交流。
5.通過討論，有誰能給健康下一個定義？它應(yīng)包括哪幾個方面？
（二）探討如何健康生活。
當你遇到以下情景時，你是怎么做的呢。
1.這次數(shù)學考試沒有考好，原本是想這次考好了可以給父母一個驚喜。唉，又沒有戲了。我感到很沮喪。
2.最近因為一件小事，和我最好的朋友吵了一架，現(xiàn)在我倆誰也不理誰了，見了面也不打招呼，直接走掉。真是讓我心里悶得慌，煩得很吶。
3.我和我的好朋友在小賣鋪前打鬧，一不小心，我雙膝跪倒在地，正待爬起來繼續(xù)追打，剛巧一不認識的男生從前面走過，得意地對我說：“平身。”我當時一下子感到很生氣。
4.周末回到家里，想著總算能放松一下了。我將書包往地上一放，一屁股坐在沙發(fā)上，拿著電視遙控器，開始漫無目的地翻看著電視節(jié)目。這時老媽從廚房里走出，看到我在看電視而沒有在看書，很生氣地訓斥我。我感到很郁悶。
學生暢所欲言，表達自己的想法，注意，沒有對錯之分，只有合適與不合適。
小結(jié)：兒童和青少年心理健康的核心：保持愉快的心情。
積極的情緒將提升學業(yè)成績，悅納自己，正確認識自己，才能快樂成長！
（三）保持心情愉快的`方法。
學生自由表達后，教師補充：調(diào)節(jié)不良情緒的其他幾種常用方法：
（2）行為習慣訓練法。良好的行為習慣使人生活規(guī)律精力充沛．益于身心健康，也益于建立健康的情緒反應(yīng)。所以，應(yīng)該有意識地培養(yǎng)訓練自己形成良好的行為習慣，防止生活無規(guī)律和娛樂無節(jié)制等不良習慣。
（3）放松訓練法?，F(xiàn)代生活節(jié)奏加快容易使人感到壓力過重情緒緊張焦慮。在日常生活和學習中，應(yīng)該學會一些簡單的自我放松的科學方法。
（4）幽默快樂法。遇到使自己不愉快的事，還可以通過幽默的自嘲使自己重新快樂起來。凡事要看到出路和希望以樂觀的態(tài)度對待干擾情緒的因素。
（5）心理咨詢法。若是陷入消極情緒而難以擺脫、自我調(diào)節(jié)未能奏效時就應(yīng)該盡快求助于心理咨詢醫(yī)生。通過熱線電話書信門診咨詢等方式得到心理醫(yī)生的指導和幫助并學會如何進行情緒的自我調(diào)節(jié).
三、課堂小結(jié)。
四、課堂練習。
對自己的自我評價篇十八
將你的優(yōu)點和缺點列出一張表，并讓那些熟悉你并能坦率直言的朋友對這張表作出修改。然后決定你該如何充分利用自己的每項長處并有效避免暴露缺點。
英語里有句諺語，叫“不要為打翻的牛奶而哭泣”。生活中，誰都會遇到令人不愉快的事：好不容易得到了上司的賞識，他卻又調(diào)往別處；全力以赴作了投標書卻因為最后一個數(shù)據(jù)沒有核實而失去了機會……與其讓這些無可挽回的事實破壞我們的情緒毀壞我們的生活，還不如讓自己對這些事情坦然接受，并加以適應(yīng)。要記住，有些時候后悔是無濟于事的，我們已經(jīng)失去了很多，只要不再失去教訓就行。
有秩序的生活會使你每天頭腦清醒，心情舒暢。每天下班前整理好辦公桌，定期清理電腦中的文件和電子郵件都是必要的。光是看見桌上堆滿了報告、備忘錄和要回的信就已足以讓你產(chǎn)生混亂、緊張和憂慮的情緒。另外，千萬不要小看家庭生活。事業(yè)的成功與否往往與家庭生活有直接關(guān)系。一個從容的早晨，一頓豐富的早餐也許就決定了你一天的心情和工作效率。沒有人會覺得蓬頭垢面、饑腸轆轆地趕去上班會讓一天都有好心情。
開發(fā)出潛力的關(guān)鍵是克服人人都會有的畏懼情緒。你可以從和工作毫不相關(guān)的小事入手。比如，主動和剛認識的朋友打招呼，獨自一人去看恐怖片等。經(jīng)常嘗試一些你想做卻不敢做的事，能讓你在工作中也逐漸擁有無所畏懼的魄力。
不要指望和你一起工作的人都會站在你的立場考慮問題。認識到這一點，你會減少很多失望和挫折感。一定要謹慎選擇那些你想信賴或想向其一吐為快的人。
不要感到倍受壓力，是保持良好心境的關(guān)鍵。為此，你應(yīng)該每天至少從事一種體育活動，時間不少于半小時；最好還能在家里開辟出一塊能徹底不受打擾的地方，每天去那里呆上一刻鐘，在這段時間里，只想積極的、讓你開心的事情。這種短時間的充電對你的情緒會大有幫助。
如果你是一名腦力勞動者，使你疲勞的原因很少是由于你的工作過量，大部分時候我們的疲勞并不是因為工作，而是因為憂慮、緊張或不快的情緒。請嘗試著“假裝”對工作充滿熱情和興趣，微笑著去接每一個電話，在上司通知周末加班時從內(nèi)心叫一聲“太好了”，每天早上都給自己打打氣……千萬不要認為這是很膚淺的事。這是心理學上非常重要的“心理暗示”。
一定要弄清楚自己最想要的到底是什么？金錢、富有變換的生活、挑戰(zhàn)的刺激還是不斷超越自我？然后想想現(xiàn)在的工作能不能給你提供這些物質(zhì)條件或精神上的感受。如果兩者相去甚遠，你就應(yīng)該考慮變換一下工作了。
對自己的自我評價篇十九
人生的精彩并不在于自己有多么的聰明，多么的精確，而貴在敢于表現(xiàn)自己，即使自己的觀點不是那么正確，只要敢于表現(xiàn)自己，超越自己，就會獲得另一種成功。
我們每一個人生來都是平凡的，但是有這么一個人卻不甘于平凡，不屈于命運，十歲那樣，他患上了嚴重的口吃，說一句話要費好半天的勁兒，同學們都嘲笑他，經(jīng)常學他說話時的模樣，可他卻視而不見，還經(jīng)常在老師挑同學讀課文時，主動站起來，用自己那并不利索的嘴，吃力地讀著，并用鵝卵石含在嘴里練習發(fā)音。終于功夫不負有心人，在經(jīng)歷了六年的艱苦的努力之后，他擁有了遠遠超出常人的口才。如今，中央電視臺的春節(jié)晚會他的節(jié)目總會讓人耳目一新，那一句“朋友們啊，我想死你們了”是他永遠不變的口頭禪，他就是相聲大師馮鞏。我相信他的敢于表現(xiàn)、他的執(zhí)著會給我們很多人以啟迪。
也有這樣一個小男孩，他從小喜歡魔術(shù)，而且在學到新的魔術(shù)后，就去表演給人看，但他經(jīng)常失手，造成穿幫，惹的人們不屑的嘲笑，但他卻不管不顧，依舊我行我素。一次次的失敗也鑄就了他的成功之路。一次偶然的機會，他在一個魔術(shù)表演中脫穎而出，從此他成為了一個知名的魔術(shù)師，那一句“接下來就是見證奇跡的時刻”，成為當年最拉風的語匯。他不也是敢于表現(xiàn)自己，善于表現(xiàn)自己才走向成功？所以成功并不像我們想象的那樣困難，只要你敢于亮出自己。
有些人，有滿腹的才華，卻不敢表現(xiàn)自己，總是不敢也不愿在人們面前展現(xiàn)自己，最后卻落得個懷才不遇的下場。一塊金子由于表現(xiàn)的污垢，而深埋沙中無人識得。雖然古人有云：“是金子總會發(fā)光”“酒香不怕巷子深”，但在如今這個分秒必爭時代，我們更要敢于拭去表面的灰塵，才能更早的成就自己。
現(xiàn)在，我們作為一名中學生，在課堂上也有許多展示自己的機會，老師的每一次提問都是對自己的鼓勵，每一次的發(fā)言都可以鍛煉自己的膽量，我們真應(yīng)該大膽站起來說出自己的想法，即使回答失誤，但敢于嘗試，勇于表現(xiàn)就是很大的成功。
所以，我們要相信自己，敢于正視自己，敢于亮出自己，敢于改變自己，只要你從今天起開始起步，那么你就已經(jīng)成功。
對自己的自我評價篇二十
時光流逝，豐富多彩的三年高中生活即將結(jié)束，這三年是我人生中最重要的一段里程，它將永遠銘記在我的腦海里，我衷心擁護中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導，熱愛蒸蒸日上、邁著改革步伐前進的社會主義祖國，用建設(shè)有中國特色的社會主義理論武裝自己，積極參加黨章學習小組，逐步提高自己的政治思想覺悟，并向黨組織遞交了入黨申請書。
作為班長，我能以身作則，嚴于律己，在同學中樹立了好榜樣，并能團結(jié)好班委，處理好班級的一切事務(wù)，是老師的得力助手。
高二年我們班被評為市優(yōu)秀班級，這是全班同學共同努力的結(jié)果，我為能生活在這樣一個班級而自豪。
三年來，我在組織能力、語言表達能力有了長足的進步。
97年被評為市優(yōu)秀學生干部，高三年被評為校三好生。
學習上，我有較強的自學能力，勤于鉆研，肯思考，合理安排好學習時間，理解能力強，思維敏捷，對問題有獨到的見解。
學習中摸索出一套符合自己的學習方法，腳踏實地，循序漸進，精益求精，學習效率高。
三年來學習成績優(yōu)異，半期考、期考等重大考試均居年段第一。
在學科競賽中也多次獲獎，高一年榮獲第四屆全國中學生數(shù)學競賽市三等獎;高二年獲全國中學生化學競賽廈門賽區(qū)表揚獎，高三年獲第十四屆全國中學生物理競賽省二等獎。
積極參加體育鍛煉，體育體鍛達標擅打籃球。
通過高中三年生活的錘煉。
在德智體方面，我取得了長足的進步。
從一個懵懂的中學生逐步成長為品學兼優(yōu)的“四有”新人，但我有清醒地認識到自己的不足之處，體鍛雖然達標，但還須加強體育鍛煉，提高成績，在今后的學習中，我將不斷總結(jié)經(jīng)驗，繼往開來，更好地報效祖國。
我叫xxx，陽光自信的我對生活充滿希望，對待同學熱情開朗，尊敬師長，團結(jié) 同學，樂于助人。
在高一短短的'學習生活中，我刻苦學習，積極參加學校開展的各項文體活動，參加社會實踐，繼承和發(fā)揚了艱苦奮斗的精神，也參加了校文學社組織的各項活動，豐富了課余生活，使自己在各方面都得到了相應(yīng)的提高。
當然，我也認識到了自身的不足。
在學習中不夠努力，成績沒有達到自己的理想高度。
但我堅信，有志者，事竟成，只有付出努力才會取得成功。
進行高中生活，便使我的人生夢想更快實現(xiàn)。
我的目標更清晰了，這時終于更加明白一句話：人生因夢想而美麗。
這是高中的第一年，新的環(huán)境新的生活，我每天都認真學習積極地生活，希望自己可以成為更強的人。
接下來是我的高一德育自我鑒定：這一年的學習，我學會了很多知識，為自己的未來打好基矗熱心幫助有需要的同學，團結(jié)友愛，樂于助人。
我熱愛我們的黨，熱愛社會主義祖國，思想覺悟高，積極參加學校組織的各項活動，努力要求進步。
在校，我模范遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》。
尊敬師長，組織紀律性強。
學習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學習方法，積極思維，分析、解決問題能力強，學習成績優(yōu)良。
作為高中生個人鑒定，我已完成三分之一。
為將接下來的三分之二更好的完成，我會更加積極面對生活和學習。
希望未來的日子能成為一個偉大的人，要堅強和寬容。
高中的第一年，在新的環(huán)境新的生活中，我每天都認真學習積極地生活，希望自己可以成為更強的人。
這一年的學習，我學會了很多知識，為自己的未來打好基矗熱心幫助有需要的同學，團結(jié)友愛，樂于助人。
我熱愛我們的黨，熱愛社會主義祖國，思想覺悟高，積極參加學校組織的各項活動，努力要求進步。
在校，我模范遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》。
尊敬師長，組織紀律性強。
學習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學習方法，積極思維，分析、解決問題能力強，學習成績優(yōu)良。
希望未來的日子能成為一個偉大的人，堅強和寬容。
對自己的自我評價篇二十一
“人貴有自知之明”，那么，我們怎樣才能達到“自知”呢?下面，我們就從求職應(yīng)試的角度回答這個問題。我們將討論兩方面的問題，一是從哪些角度來認識自己，二是怎樣從這些角度進行自我預(yù)測。
在面試之前，你應(yīng)當至少從以下幾個角度進行自我判斷，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和不足，興趣與潛能，職業(yè)適應(yīng)性等關(guān)系重大的個人特征。
1知識結(jié)構(gòu)。
知識結(jié)構(gòu)，是指一個人所掌握的知識類別，各類知識相互影響而形成的知識框架以及各類知識的比重。知識結(jié)構(gòu)可以從以下幾個方面進行分析。一是自然科學知識和社會科學知識的比重，二是普通知識和特殊知識的比重，三是基礎(chǔ)知識和專業(yè)知識的比重，四是傳統(tǒng)知識和現(xiàn)代知識的比重，等等。這里所講的“比重”，不僅指數(shù)量關(guān)系，也指質(zhì)量關(guān)系。你也許感到很難說清楚自己的知識結(jié)構(gòu)，這沒有多大關(guān)系。你并不需要得出一個精確的結(jié)論，但是你必須分析你的知識結(jié)構(gòu)，特別是要找出你所特有的或占優(yōu)勢的知識和缺乏的或處于劣勢的知識，這樣你才能發(fā)揮優(yōu)勢，彌補不足。在求職應(yīng)試之前，知識結(jié)構(gòu)的分析至少對你有兩方面的作用，一是根據(jù)自己的知識結(jié)構(gòu)，選擇適宜的職業(yè)。例如，如果你對計算機軟件有淵博的知識，卻對管理學一竅不通，你最好還是去搞科研開發(fā)，而不要去競爭人事經(jīng)理的職位。如果你的文字功底很差，就盡量避免去競爭市長文秘這個職位。二是針對應(yīng)聘職位所需的知識結(jié)構(gòu)，盡快彌補不足，使自己的現(xiàn)有知識結(jié)構(gòu)得到改變以適應(yīng)職位的要求。例如，你決定去應(yīng)聘勞動局工資處處長職位，但對工資管理知之甚少，就必須通過看書或向別人請教等方法盡快學些基礎(chǔ)的適用的工資管理知識，避免在面試過程中出現(xiàn)一問三不知的尷尬局面。
2能力結(jié)構(gòu)。
一個人所具備的能力類型及各類能力的有機組合就是他的能力結(jié)構(gòu)。能力的類型多種多樣，至少包括記憶能力、理解能力、分析能力、綜合能力、口頭表達能力、文字表達能力、推理能力、機械工作能力、環(huán)境適應(yīng)能力、反應(yīng)能力與應(yīng)變能力、人際關(guān)系能力、組織管理能力、想像能力、創(chuàng)新能力、判斷能力，等等。從不同角度或不同層面，可以劃分不同的能力類型，每個人所具備的能力結(jié)構(gòu)是不同的，甲和乙可能會有不同的能力，而且即使共同具有一種能力，但能力的大小會有所差別。
求職面試前，對自己的能力結(jié)構(gòu)進行判斷分析是必要的，不同的職業(yè)、不同的職位需要不同的能力結(jié)構(gòu)。發(fā)揮自己能力方面的優(yōu)勢，避開能力方面的欠缺，是事業(yè)成功一個十分有利的條件，那么，如何來分析評價自己的能力結(jié)構(gòu)呢?一是憑自己的直覺來判斷，二是憑經(jīng)驗來判斷，三是同別人的比較來判斷，四是從別人對自己的評價來判斷，五是借助能力傾向測驗來判斷，等等。對于一個沒有很多社會經(jīng)驗的人來說，評價自己的能力結(jié)構(gòu)是件困難的事情，往往失之偏頗，自信心強的人往往過高評價自己，自信心差的人往往過低評價自己。能力傾向測驗一般比較客觀，是很好的評價工具。標準化了的能力傾向測驗，具有兩種功能：一是判斷一個人具有什么樣的能力優(yōu)勢，即所謂的診斷功能;二是測定在所從事的工作中，成功和適應(yīng)的可能性，包括發(fā)展的潛能，即所謂的預(yù)測功能。在西方各工業(yè)發(fā)達國家中，能力傾向測驗被廣泛運用于職業(yè)決策和人員甄選錄用中，經(jīng)實踐檢驗，具有較強的科學性。所以，你可以用一些標準化了的能力傾向測驗來進行自我評價和指導。
3個性心理特征。
個性是決定每個人心理和行為的普遍性和差異性的那些特征和傾向的較穩(wěn)定的有機組合。個性心理特征主要包括氣質(zhì)和性格兩個方面。氣質(zhì)是與個人神經(jīng)過程的特性相聯(lián)系的行為特征。氣質(zhì)類型一般劃分為多血質(zhì)(活潑型)、膽汁質(zhì)(興奮型)、粘液質(zhì)(安靜型)、抑郁質(zhì)(抑制型)四種。這四種類型為典型的氣質(zhì)類型，屬于這些類型的人極少，多數(shù)人為中間氣質(zhì)型，即以某一氣質(zhì)為主，結(jié)合著另一氣質(zhì)型的一些行為特征。人們的氣質(zhì)存在著相當大的差異，對自己的氣質(zhì)類型做出評判，選擇適于自己的工作，對每個人都是十分必要的。性格是個人對現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度和習慣性的行為方式。與氣質(zhì)相比，人們的性格差異更是多樣而復雜的。心理學家從不同角度來歸納性格差異，劃分性格類型。按何種心理機能占優(yōu)勢可劃分為理智型、情緒型、意志型、中間型;按心理活動的某種傾向性可劃分為外傾型和內(nèi)傾型;按思想行為的獨立性可劃分為順從型和獨立型;按人的行為模式可劃分為a型，a-型，b-型，b-型和型。
面試過程中還是比較注重個性評價的。例如支配性、合作性、獨立性、靈活性、自信心、責任感、自制力、重印象性、掩飾性等都可能成為被考察的對象。一般來說，個性沒有絕對的優(yōu)劣之分，所以你在應(yīng)試過程中不要過于掩飾自己，宜表現(xiàn)出真正的自我。但是，當你明確知道應(yīng)聘職務(wù)所要求的個性特征時，或當你明確知道主考官所期望的個性特征時，你不妨做些掩飾，使自己表現(xiàn)得適于工作的需要和主考官的期望。
4職業(yè)適應(yīng)性和職業(yè)價值觀。
評價自己的職業(yè)適應(yīng)性，要考慮自己的興趣、特長和價值觀。但如果要得到一個比較科學的評價，最好借助于職業(yè)能力傾向測驗。目前，較具權(quán)威性的是霍蘭德職業(yè)適應(yīng)性測驗。這個測驗主要考察你心目中的理想職業(yè)、你所感興趣的活動、你所擅長或勝任的活動、你所喜歡的職業(yè)、你的能力類型簡評等方面，然后進行統(tǒng)計綜合確定你的職業(yè)適應(yīng)性。
面試很注重對職業(yè)適應(yīng)性和職業(yè)價值觀的考察，主考官會經(jīng)常提出有關(guān)這方面的問題，應(yīng)試者應(yīng)當事先對應(yīng)聘職位進行盡可能多的了解和分析，以便使回答具有較強的針對性，能夠證明你具有適應(yīng)于該職位的特性。例如你要應(yīng)聘人事局局長秘書一職，你就可以談及以下內(nèi)容：我喜歡保持桌子和房間整潔，喜歡抄寫文章或信件，為領(lǐng)導寫公務(wù)信函與報告，能熟練操作電腦，善于在短時間內(nèi)分類和處理大量文件，喜歡閱讀與人際交往有關(guān)的書刊，喜歡交誼舞，喜歡出席正式會議，善于與人合作，待人熱情，等等。
二、面試水平自測。
每一題設(shè)計5種可能的答案供選擇。求職者按照自己準備怎樣回答或習慣方式去選擇答案，然后再參考對5種答案的評價來測試自己。
問題：請簡要進行一下自我介紹，好嗎?
答案：a、針對所聘職位要求，重點突出、簡要介紹自己;b、過于炫耀自己的學歷、能力或業(yè)績;c、欠準備，不全面或重點不突出，缺乏針對性;d、過分謙虛，甚至自我貶低;e、如果時間允許，我想詳細介紹一下。
評價：a答案符合考官的提問，因為面試時間通常很緊，抓緊時間突出重點，有針對性地簡要介紹非常必要;e答案如果得到考官的同意也未嘗不可，但應(yīng)注意掌握時間的長度;b、c答案缺乏對自我的辯證認識，往往得不到考官的認同;d答案表現(xiàn)為求職者可能缺乏誠懇、強烈的求職意愿。
對自己的自我評價篇二十二
教學目的：使學生了解自己的長處和短處，學會正確評價自己和他人。
教學過程。
(一)導入：在生活中我們看到，有的同學總是高估自我，自以為是，驕傲自滿;有的同學又總是低估自我，覺得自己什么都不行，產(chǎn)生自卑心理，喪失信心和意志。這些不正確的評價和認識，往往會影響自己的進步和發(fā)展。為了更好地認識自我和他人，今天我們學習新的一課《知已知彼進步快》。
(二)學文明理。
學生回答后，教師小結(jié)。
它們的看法都有片面性。大象和猴子都只看到了自己的長處，沒看到自己的短處。它們只有取長補短，才能把事情辦好。
2、[咨詢臺]講了七種能力，人有哪七種能力呢?這七種能力是不是每個人都具備呢?
七種能力是：a、語言表達能力。b、數(shù)學邏輯能力。c、音樂能力。d、空間關(guān)系能力。e、身體運動能力。f、人際交往能力。g、自我省思能力。以上七種能力不是每個人都很強。一般人都有兩三項比較強，另外兩三項又比較弱。這就說明，我們每個人不可能都是優(yōu)點，應(yīng)該全面認識自我和他人，才能相互學習，取長補短。
(三)活動明理。
活動：同學們心目中的我。
步驟：
a、將全班同學分成6組，這主要是為了發(fā)言廣泛，使更多的同學受到評價。
b、每位同學輪流到中央，接受同學的評價。評價是只說優(yōu)點，不說缺點，但要實事求事，不要夸大事實。
c、組內(nèi)同學一人表述一句對該同學的優(yōu)點或長處的稱贊，其他同學可以補充。
d、受評價者聽完同學們的鼓勵后，要說說自己的缺點和今后的打算。
為使這項活動能夠搞好，教師可以找一個同學到前邊先做示范。
教師小結(jié)：我們每個人都有優(yōu)點和缺點，都有自尊心，都要求進步，但我們要一分為二地看自己，要找出自己的不足，才能繼續(xù)前進。
(五)總結(jié)全課。
對自己的自我評價篇二十三
那一刻你住嘴了。從此你變得不太愿意唱歌了，因為你怕別人討厭你。你覺得自己的嗓音很難聽，所以索性就不要唱了。你甚至開始變得很害羞，不敢跟其他的小朋友講話。而所有的這些變化，僅僅是因為你媽媽在心情糟糕的時候那么無心的一句斥責。她并不知道這句話在你身上的影響，她像全世界的其他媽媽一樣對你懷揣著最美好的期望，可是她永遠都不知道一句話可以在你的心里生根發(fā)芽，變成了一個你束縛自己的，和自己簽下的魔鬼契約。
你也不懂是為什么，但你好像真的像中了魔咒般，數(shù)學成績在初二時開始下滑。每一次你沒有學好，你腦中便會響起老師的那一句話，然后你發(fā)現(xiàn)自己開始慢慢失去了對數(shù)學的興趣，甚至開始討厭數(shù)學。這位老師的一句偏見，再一次的，被你相信并且內(nèi)化成自己的聲音。從此，你和自己又簽下了一個魔鬼契約。
這些魔鬼契約都是以別人的無心、善意或者惡意的評價開始，以你最終把它變成自己內(nèi)心的聲音結(jié)束，然后你就在不知不覺中慢慢喪失著自己的自由。
永遠不要相信任何人對你的任何評價，這個人包括你自己!因為不管別人對你的評價是好的還是不好的，那都是他們對你言行的理解。
舉個很簡單的例子。你和女朋友還有另一位你的朋友走在路上，突然間你看到了一個衣衫襤褸的賣花的小姑娘，你掏出錢包，買下了全部的花然后送給你的女朋友。你的朋友在心里想：他這么做就是想在女朋友面前炫耀一下自己的大方。你的女朋友在想：我知道他是個非常善良的人，全都買下來就是想讓小姑娘今天可以早點回家。而賣花的小姑娘在想：他一定是很愛自己的女朋友，才買了這么多花給她。
他們誰是對的呢?也許都對，但也可能都不對，因為你買花的真正原因，只有你一個人知道。
永遠不要相信任何人對我們的任何評價，這樣的你，不會在不知不覺中跟魔鬼們簽下限制自己的契約。
因為你知道，你生命的流動性，復雜性和豐盛性，都由你自己來決定。這，我親愛的朋友，才是真正的自由!
對自己的自我評價篇二十四
很多人都不喜歡直面自己的缺點和短處。諱疾忌醫(yī)，是許多人的通玻其實，劣勢并不總是一無是處。知道自己的劣勢，不至于使自己盲目自信，趾高氣揚;分析自己的劣勢，不至于使自己因為劣勢而無端自卑，垂頭喪氣。與優(yōu)勢分析相似，劣勢可從以下角度進行分析：
知識不足。我們無法想像一個什么都不懂的人能為企業(yè)帶來效益。專業(yè)學得并不好?那么請你盡量彌補。知識面狹窄?那么就從現(xiàn)在開始廣泛涉獵。俗話說“活到老，學到老”，而你尚且年輕，亡羊補牢，猶未晚也。
性格弱點。一個獨立性強的人會很難與他人默契合作，而一個優(yōu)柔寡斷的人絕難擔當企業(yè)管理者的重任?？突f，人性的弱點并不可怕，關(guān)鍵要有正確的認識，認真對待，盡量尋找彌補、克服的辦法，使自我趨于完善。
經(jīng)驗缺乏。也許你曾多次失敗，就是找不到成功的捷徑;需要你做某項工作，而之前從未接觸過，這都說明經(jīng)歷的欠缺。欠缺并不可怕，怕的是自己還沒有認識到，而一味地不懂裝懂。
了解自己的劣勢，在求職的時候可以避免產(chǎn)生的突發(fā)事件由于自身缺點處理不當，導致用人單位產(chǎn)生不必要的誤會。所以對于自己的缺點在平時就要對癥下藥，努力改正。第一，要加強學習。針對自身劣勢，制定出自我學習的具體內(nèi)容、方式、時間安排，盡量落于實處便于操作。第二，投身社會實踐。主動參與學生活動，接觸各色人群，“不恥下問”，對應(yīng)的鍛煉自己能力欠缺的方面。盡可能在社會實踐中鍛煉才干，不斷總結(jié)、不斷提高。如果可能的話，不妨多看、多聽、多寫，把自己的收獲體會用文字表達出來，這對幫助提高更為直接。第三，要虛心請教。家庭、同學、朋友、師長和專業(yè)咨詢機構(gòu)都可以成為個人提高的有力支援，要學會求得他人幫助。對自己了解最深的莫過于你周圍最親密的人，多聽聽他們的經(jīng)驗與教訓以及對自己的評價，尤其是注意他們對你的職業(yè)選擇和人生發(fā)展方向的建議與評價。各類專業(yè)咨詢機構(gòu)在指導個人認識和選擇職業(yè)方面都有一套比較完整的測評手段，也可以借助他們加深自我認識，全面了解。
簡歷自我評價缺點范文
1)我不太善于過多的交際，尤其是和陌生人交往有一定的難度。(這雖然是缺點，但是說明你交友慎重;)
2)我辦事比較死板，有時容易和人較真。(這雖然是缺點，但是說明你比較遵守單位既定的工作規(guī)范，有一定的原則性;)
3)我什么知識或?qū)I(yè)都想學，什么也沒學精。(這雖然是缺點，但是說明你比較愛學習，知識面比較廣;)
4)我對我認為不對的人或事，容易提出不同意見，導致經(jīng)常得罪人。(這雖然是缺點，但是說明你比較有主見，有一定的原則性;)
5)我辦事比較急，準確性有時不夠。(這雖然是缺點，但是說明你完成工作速度較快。)