生活中的點(diǎn)滴細(xì)節(jié),反映了我們的成長和變化。寫總結(jié)時(shí)要借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和成功,不斷提升自己的寫作水平。小編為大家搜集了一些優(yōu)秀的總結(jié)范文,供大家參考學(xué)習(xí)。
工作兩個(gè)月心得篇一
財(cái)務(wù)工作是一個(gè)需要精細(xì)、認(rèn)真和耐心的工作。我已經(jīng)在這個(gè)職位工作了兩個(gè)月,實(shí)踐中學(xué)習(xí)了很多。在工作中,我意識到,除了機(jī)械的技能和知識,處理財(cái)務(wù)事務(wù)還需要良好的溝通、協(xié)調(diào)、時(shí)間管理和決策能力。在這篇文章中,我將分享我在財(cái)務(wù)工作兩個(gè)月中的心得體會。
第二段:工作規(guī)劃和執(zhí)行
在財(cái)務(wù)工作中,制定一個(gè)實(shí)際可行的工作計(jì)劃非常重要。在我剛開始工作的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)有很多工作要做,但好像時(shí)間不太夠用。因此,我就需要區(qū)分出哪些工作是緊急的,哪些工作是重要的,并制定出一份詳細(xì)的工作清單。同時(shí),我也需要根據(jù)公司財(cái)務(wù)部門的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,完成在規(guī)定時(shí)間范圍內(nèi)的各項(xiàng)財(cái)務(wù)工作。因?yàn)橐坏┤蝿?wù)錯過時(shí)間節(jié)點(diǎn),會對公司的財(cái)務(wù)狀況產(chǎn)生不可逆的影響。
第三段:管理財(cái)務(wù)成本
異地授權(quán)采購、減少不必要的開支、管理成本中的變異因素等是管理財(cái)務(wù)成本的主要手段。在日常工作中,我的職責(zé)之一就是確保公司的財(cái)務(wù)收支相匹配。因此,必須得到上級的認(rèn)可,以便更好地管理財(cái)務(wù)成本。同時(shí),我也能夠找到更好的解決辦法來降低開支并管理財(cái)務(wù)成本。
第四段:遵守稅收法規(guī)
在財(cái)務(wù)工作中,遵守稅收法規(guī)是至關(guān)重要的。公司必須按規(guī)定向政府支付稅款,否則將面臨嚴(yán)重的問題和處罰。此外,公司需要及時(shí)處理各項(xiàng)稅務(wù)事務(wù)。作為公司的財(cái)務(wù)人員,我的職責(zé)就是確保公司遵守稅收法規(guī),并在合理范圍內(nèi)適當(dāng)繳納稅款。遵循稅收規(guī)定可以幫助公司降低稅務(wù)風(fēng)險(xiǎn),避免收到稅務(wù)部門的罰款,維護(hù)公司的可持續(xù)發(fā)展。
第五段:總結(jié)
在財(cái)務(wù)部工作兩個(gè)月中,我從很多方面學(xué)到了很多,也意識到了在財(cái)務(wù)方面工作的艱巨性。這個(gè)職位不僅需要個(gè)人基本的財(cái)務(wù)知識和管理技能,還需要管理成本、遵守稅收法規(guī)等多方面能力。我將在今后繼續(xù)學(xué)習(xí)、不斷改進(jìn)自己的技能和能力,并把這些學(xué)到的知識應(yīng)用到實(shí)踐中,更好地為公司作貢獻(xiàn)。
工作兩個(gè)月心得篇二
時(shí)間如白駒過隙,兩個(gè)月的時(shí)間轉(zhuǎn)眼稍縱即逝。我一直都覺得支教是一件非常神圣、離自己非常遙遠(yuǎn)的事情,但是卻沒想到在電視上看到的支教活動,卻園了我的支教夢。
從大學(xué)生到一名支教老師,角色的互換讓我深入了解祖國的教育事業(yè),也更加熱愛這個(gè)事業(yè)。兩個(gè)月的支教生活給我的大學(xué)生涯帶來了嶄新的一面,也給我的人生增添不平凡的一頁,我想這段經(jīng)歷會很值得紀(jì)念的。
我們支教的地點(diǎn)是慶陽湖鄉(xiāng)小學(xué),初來乍到,我們對這里一無所知,慶陽湖鄉(xiāng)小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)給予我們極大的幫助,我們七名支教大學(xué)生相互幫忙,相互學(xué)習(xí),很快便適應(yīng)下來。按照支教任務(wù)的分配,我的教學(xué)任務(wù)是學(xué)前班的數(shù)學(xué)和三四年級的綜合實(shí)踐。
學(xué)生學(xué)到知識,健康成長,我嚴(yán)格要求自己,教孩子數(shù)學(xué)、游戲、猜謎語,教孩子用心靈去感受這個(gè)世界的精彩和美麗。我希望課堂上學(xué)生的個(gè)性能夠得到張揚(yáng),課堂氛圍活躍,學(xué)生能夠自主思考和完成作業(yè),而這些孩子讓我的心愿實(shí)現(xiàn),我感到莫大的幸福。
課堂上孩子們的積極發(fā)言,兵乓球桌上和孩子的較量以及我教他們玩老鷹抓小雞……太多太多的理由讓我去紀(jì)念這次支教活動,只有設(shè)身處地參與其中,你才會體會到活動的意義。雖然支教的時(shí)間有限,我做的也很有限,然而這次經(jīng)歷在我的人生道路上終生難忘,無論遇到什么困難,這一抹生命中的亮光能指引我找到新的方向。
支教的生活很充實(shí),雖然每周都要備課,還要批改作業(yè),每天還要上幾節(jié)課,但只要能和學(xué)生在一起,能看到他們的進(jìn)步,能聽他們說聲老師好,我都感覺無比欣慰。新疆的孩子太樸實(shí)了,哪怕你對他們一點(diǎn)好,他都會銘記在心,每次都會熱情邀請你去家中做客;新疆孩子太懂事了,你每一次心情不好,或身體不好他都會給你說些安慰的話或送上他們自己做的禮物;新疆的孩子太可愛了,每一次犯錯誤訓(xùn)斥他們的時(shí)候他們都說,老師是我不好,我知道你是為我好;新疆的孩子太可憐了,他們的要求不高,不要好衣服,好吃的,他們只想要好老師,多學(xué)點(diǎn)東西。新疆的孩子雖然不是特聰明但特努力;新疆的孩子雖然沒有錢但有愛心;新疆的孩子雖不懂討好但懂感恩。
兩個(gè)月的支教生活已經(jīng)過去,如果可能我愿做一輩子志愿者,為了我的理想,也為了這些可愛的孩子。
工作兩個(gè)月心得篇三
2017年的骨科工作,讓我不斷進(jìn)取,給自己的要求也應(yīng)該提高,才會更加有所收獲。我會謹(jǐn)記這次的醫(yī)院實(shí)習(xí),為以后可以成為一名優(yōu)秀的白衣天使奠定基礎(chǔ)、對護(hù)理事業(yè)盡心盡責(zé)!下面是查字典本站小編為大家收集整理的2017年骨科工作心得體會范文,歡迎大家閱讀。
如果說護(hù)士是一個(gè)個(gè)天使,那么,我認(rèn)為那潔白的左邊羽翼上承擔(dān)的是愛心和真誠,右邊羽翼上承擔(dān)的是無私和奉獻(xiàn)。在我的腦海中,護(hù)士是因?yàn)榈玫缴系鄣男湃危艜岩粋€(gè)人的生命托付給你。八月份在骨科實(shí)習(xí)的這段日子,體會更為深刻。
住在骨科的病人來住院的時(shí)候都很匆忙,我們要在最短的時(shí)間里了解病人、記住病人,也只有如此,工作起來才會得心應(yīng)手。很多時(shí)候,病人因車禍、摔傷,來的時(shí)候都滿身是血,同時(shí)也在疼痛中煎熬著。這時(shí),如果你不慌不忙地、細(xì)聲慢語地跟他們交代著,他們肯定會友感。我們首要的是緩解病人的痛苦,滿足病人生理上、安全上的需要,當(dāng)然這就意味著我們必須有扎實(shí)牢靠的基礎(chǔ)知識,只有這樣,面對緊急病人時(shí)我們才會有條不紊地完成自己的使命。
在科學(xué)不斷進(jìn)步的現(xiàn)代社會,醫(yī)學(xué)也日新月異,有許多先進(jìn)的技術(shù)日趨成熟,被廣泛應(yīng)用于臨床。如果我們不繼續(xù)努力學(xué)習(xí),那就會掉隊(duì)啦!譬如說,斷肢再植,在沒實(shí)習(xí)前,課本上就只是概述它是通過什么原理可以實(shí)現(xiàn),而我們也只是被動的接受,甚至還質(zhì)疑過,但是無法實(shí)踐證明呀!現(xiàn)在臨床實(shí)習(xí)了,有機(jī)會實(shí)踐了,就像骨科的39床那個(gè)女孩,才20歲,手指就被機(jī)器壓斷了,雖然醫(yī)生給她手指接上了,但是沒有護(hù)士的悉心照料肯定不行,手術(shù)結(jié)束后的24小時(shí)內(nèi),護(hù)士每隔半小時(shí),有時(shí)甚至15分鐘就去給她做放血試驗(yàn),防止她的手指血流受阻。就算是大小夜班也不依舊,毫不馬虎。這些不充分體現(xiàn)了一種白衣天使的責(zé)任與愛心嗎!
當(dāng)然,也遇到了不少挫折。我們的工作,是天使的工作??墒亲o(hù)理工作更需要堅(jiān)持與忍耐,每天每夜,護(hù)士的工作都很繁忙,很辛苦,不停地在病房中穿梭,偶爾還會遇到不太講道理的病人,這樣護(hù)士的工作就更難進(jìn)行了。但是,我認(rèn)為這是在苦和累中描繪高尚、鑄造輝煌。每當(dāng)我面對那些失而復(fù)得的生命、來之不易的歡笑,我就會感到欣慰,感到無悔。
總而言之,在骨科的這個(gè)月,我學(xué)會了很多,也見識了很多,知道了手術(shù)前后的病人的護(hù)理工作該如何進(jìn)行,學(xué)會不同班次的工作內(nèi)容,更堅(jiān)定了:我們與醫(yī)生是實(shí)實(shí)在在的合作伙伴,少了誰都不可以;更應(yīng)學(xué)會處理臨床護(hù)理突發(fā)事件。實(shí)習(xí)生活雖很緊張,但我相信我會堅(jiān)持,會努力用自己的力量譜寫白衣天使的優(yōu)美音符。
經(jīng)過這近三個(gè)月的實(shí)習(xí),我也有了不少的體會。在此,我總結(jié)了以下幾點(diǎn):
一,理論知識的問題:以前當(dāng)?shù)囊恢笔菍W(xué)生,學(xué)校是以學(xué)生為中心的。而中國式的教育一向是填鴨式的,被動地接受那么多的知識,雖然考試考了那么多次,但現(xiàn)在我的知識在腦海中似乎沒了蹤跡,只好不斷翻書。當(dāng)在老師的提問下一次次啞口無言時(shí),才認(rèn)識到自己記的粗淺,沒有時(shí)間經(jīng)過的記憶猶如沙灘上的足跡,當(dāng)時(shí)似乎深刻明顯,卻耐不住時(shí)光的清洗。
二,角色轉(zhuǎn)化問題。實(shí)習(xí)剛開始,很多東西都不了解,雖然以前也曾見習(xí)過,但真正的要實(shí)際操作了,我仍覺得底氣不足。我會不會弄錯了,萬一弄錯了怎么辦。干事情總是縮手縮腳,加上跟我一塊實(shí)習(xí)的同學(xué)表現(xiàn)都很好,我覺得老師都喜歡她們,事情似乎也輪不到我頭上,每天盲目跟著做基礎(chǔ)護(hù)理,跟著操作。本想說讓我也試一下,但又不敢。因此,我覺得角色轉(zhuǎn)化是個(gè)坎,我一定要努力克服這一點(diǎn)。方法主要是靠主動吧,我發(fā)現(xiàn),只要主動提問,主動提出操作的要求,老師都是很樂意教的。不能再像在學(xué)校里那樣等著老師要求干什么了。
三,膽魄的鍛煉。面對病人,特別是外科的病人,見到血是經(jīng)常的,看到病人痛苦地呻吟,特別在操作的時(shí)候,心總會提到嗓子眼,因此而小心翼翼,束手束腳,反而會給病人造成更大的痛苦。因此,膽魄得鍛煉得大一點(diǎn),再大一點(diǎn)。膽大心細(xì)是我追求的目標(biāo),只有準(zhǔn)確迅速才能早點(diǎn)解決病人的痛苦。
四,無菌觀念和規(guī)范化操作。在外科實(shí)習(xí)這段時(shí)間,每個(gè)老師都強(qiáng)調(diào)無菌觀念,因次,我深刻認(rèn)識了無菌觀念,操作作中便不自覺地去遵守。而規(guī)范化操作也實(shí)在是個(gè)很保守和安全的做法!至于新辦法,創(chuàng)新思維,那也得熟悉情況了再說吧。
五,微笑服務(wù):在這里,我看到的是笑容可掬的臉孔,也都覺得特別地漂亮與可愛,讓我有種感覺,如果我是一位病人,我會毫不猶豫選擇住在這里。因此我也要求自己不把情緒帶到工作中,每天保持陽光燦爛的笑容,讓病人感到溫暖!
在骨科的實(shí)習(xí)即將結(jié)束,在這三個(gè)多月的實(shí)習(xí)期間,我遵紀(jì)守法,遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項(xiàng)規(guī)章制度,尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué),嚴(yán)格要求自己,努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親,態(tài)度良好,努力將所學(xué)理論知識和基本技能應(yīng)用于實(shí)踐。在此過程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗(yàn),盡力提高獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問題、獨(dú)立工作的能力,不斷培養(yǎng)自己全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德。
我在本科室實(shí)習(xí)期間,遵守勞動紀(jì)律,工作認(rèn)真,勤學(xué)好問,能將自己在書本中所學(xué)知識用于實(shí)際。在老師的指導(dǎo)下,我基本掌握了骨科一些常見病的護(hù)理以及一些基本操作,是我從一個(gè)實(shí)習(xí)生逐步向護(hù)士過度,從而讓我認(rèn)識到臨床工作的特殊性與必要性。以前在學(xué)校所學(xué)都是理論上的,現(xiàn)在接觸臨床才發(fā)現(xiàn)實(shí)際工作所見并非想象那么簡單,并非如書上說寫那么典型,好多時(shí)候都是要靠自己平時(shí)在工作中的經(jīng)驗(yàn)積累,所以只有扎實(shí)投入實(shí)習(xí),好好體會才能慢慢積累經(jīng)驗(yàn)。
這次實(shí)習(xí)我要感謝所有幫助和教誨過我的老師,謝謝她們的細(xì)心指導(dǎo)。感謝三峽大學(xué)仁和醫(yī)院培養(yǎng)我點(diǎn)點(diǎn)滴滴獲得豐碩收獲的同時(shí),我將會以更積極主動的工作態(tài)度,更扎實(shí)牢固的操作技能,更豐富深厚的理論知識,走上以后的工作崗位,提高臨床護(hù)理工作能力,我以后還要學(xué)習(xí)更多的知識,讓我不斷進(jìn)取,給自己的要求也應(yīng)該提高,才會更加有所收獲。我會謹(jǐn)記這次的醫(yī)院實(shí)習(xí),為以后可以成為一名優(yōu)秀的白衣天使奠定基礎(chǔ)、對護(hù)理事業(yè)盡心盡責(zé)!
轉(zhuǎn)眼間,我已實(shí)習(xí)一個(gè)月了,回想來時(shí)的場景還歷歷在目,而今,一個(gè)月已過去年。當(dāng)初的期待、彷徨以及迷茫。在這一個(gè)月內(nèi)也已漸漸減退,取而代之的是一種對工作的堅(jiān)持,對生活的感悟和對生命的尊敬。在骨科的這一個(gè)月內(nèi),有對工作的見解,對生活的認(rèn)識,更有對人際關(guān)系的另一層理解。剛開始的時(shí)候我們每天都是掃床鋪床,我開始有點(diǎn)煩躁,會覺得自己的好多操作都不能做,會覺得掃床鋪床是那么無聊,我覺得那些是那么簡單,根本起不到鍛煉自己增加自己技能和專業(yè)素質(zhì)的作用。直至我們外科的護(hù)士長來到我們科室,詢問我們的情況,檢查我們的儀容儀表。她那些話讓我開始醒悟,開始反醒自己每天地累是否有所值。護(hù)士長問我們天天都干什么,做了什么操作。我們都很無所謂的講起了掃床鋪床。
緊接著她又問我們,你們天天這樣做,就沒有想過有沒有什么方法可以不用天天整,床鋪可以工工整整,病人可以感覺很舒服。當(dāng)時(shí)我們都在想。盡管我們也想起了很多方法??墒?,為什么我們總是等別人提出問題時(shí),才會突然發(fā)覺哦原來還有這種問題。我們總是不停的抱怨累,可是我們有沒有想過,累過后我們換回了什么,是否累有所值,總是刻板的去工作,而不去思考,不去提出問題,進(jìn)而解決問題。護(hù)士長說要真正的為病人的舒適考慮,不要每天覺得做這些事很無聊,要累并快樂,真正的體會到其中的快樂。
在這的每一天,都要接觸形形色色的病人和家屬,他們帶給我的有感動,亦有不快,然而,這些無疑都在教會我記住那些感動,忘卻那些不快,仍然以微笑來面對。有時(shí)候會覺得很傷心,每天給他們掃床鋪床卻換回他們對我們的不耐煩和無所謂,或許生活就是這樣總不能一帆風(fēng)順,這樣才更加珍惜那些感動,也因?yàn)檫@樣,我們通過努力獲得的成功才更加甘甜,更加多姿多彩。每當(dāng)我們一遍遍穿梭在那些病房,觀察病人液體的滴速和病人輸液后的反應(yīng),那些家屬都會說歇會吧,轉(zhuǎn)著那么累,那時(shí)真的覺得為他們所做的一切都是快樂的。有些人和事我們無法掌握,我們只能改變自己,無論何時(shí)都要記得微笑。
總之,這一個(gè)月來,我學(xué)了很多東西。無論是在知識上還是在人際交往中,都讓我開始學(xué)會適應(yīng)從學(xué)校生活到社會生活的過度。學(xué)會發(fā)現(xiàn)問題,思考問題,而不是當(dāng)別人提出問題時(shí),才想起解決問題,在接下來得幾個(gè)月里,仍然要不斷思考,讓理論和實(shí)踐接軌,讓自己更好的做好護(hù)理工作。
工作兩個(gè)月心得篇四
20**年8月23.24號,在走上教師工作崗位之前,我參加了遙觀中心教育集團(tuán)組織的新教師培訓(xùn)。通過幾天的培訓(xùn),我對教師這個(gè)職業(yè)的內(nèi)涵有了更深一層的了解。一些骨干教師的講座的講話也為我將來的工作初步地指明了方向,使我明白教師這個(gè)職業(yè)的沉重份量,對我日后的教育工作有很大的意義。面對我們這些剛剛上崗的新教師,領(lǐng)導(dǎo)為我們考慮得非常周全。從職業(yè)規(guī)劃到專業(yè)成長,從師德學(xué)習(xí)到班主任培訓(xùn),從教師教學(xué)工作,到學(xué)生學(xué)習(xí)常規(guī),面面俱到,細(xì)致入微,在各方面對我們加以培訓(xùn)。這引領(lǐng)我們樹立起師德觀念,規(guī)范教學(xué)過程,從而邁好第一步。
教育形勢快速發(fā)展,對我們新教師提出了更高的要求。作為新教師,我們有許多不足之處,由于教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的欠缺,我們在實(shí)際教學(xué)過程中往往會遇到許多困難,需要通過進(jìn)一步的學(xué)習(xí)來提高自己的教育教學(xué)能力。學(xué)校的新教師培訓(xùn)為我們提供了一個(gè)學(xué)習(xí)的平臺,為我們創(chuàng)設(shè)了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
通過對教育法規(guī)的學(xué)習(xí),我了解了作為一名教師最基本的義務(wù)――教書育人。教師應(yīng)無私地將知識傳授給自己的學(xué)生,維護(hù)自己的學(xué)生,并關(guān)愛他們,以自己高尚的品行為學(xué)生樹立起榜樣。面對后進(jìn)的學(xué)生,不能采用暴力或體罰等行為,而是應(yīng)該用加倍的愛去幫助他們進(jìn)步,這不僅是從職業(yè)角度,更是從法律角度對教師的義務(wù)作出了規(guī)定。教育不僅是教,更是教與學(xué)互動的一個(gè)過程。一味地向?qū)W生灌輸書本知識只是一個(gè)教書匠的水平。只有通過在教育中不斷學(xué)習(xí),在學(xué)生實(shí)際情況的基礎(chǔ)上對教學(xué)有所創(chuàng)新,才能逐漸提高教學(xué)水平。
在培訓(xùn)期間,最讓我印象深刻的就是關(guān)于教師職業(yè)道德方面的內(nèi)容。談到職業(yè)道德,其實(shí)每一項(xiàng)職業(yè)都要求具備一定的職業(yè)道德。但是對于教師這個(gè)職業(yè)而言,就顯得尤為重要,且具有一定的特殊性。因?yàn)樽鳛橐幻處?,一言一行都是學(xué)生眼中的榜樣和標(biāo)準(zhǔn)。教師在學(xué)生心目中的地位是很高的,在某種年齡階段,教師的形象之高大甚至超過他們的父母。所以,教師的言行直接影響和關(guān)系到學(xué)生未來的品德發(fā)展。教師必須具備高尚的職業(yè)道德,這一點(diǎn)非常重要。
我覺得教師的職業(yè)道德,集中體現(xiàn)在教育責(zé)任感,關(guān)愛學(xué)生和工作效率上。教育事業(yè)關(guān)系著下一代的身心發(fā)展,關(guān)系著祖國建設(shè)的明天,是中國建設(shè)中舉足輕重的一部分。教師的工作責(zé)任感應(yīng)該是極其強(qiáng)烈的,只有強(qiáng)烈的責(zé)任感才能帶動起工作的熱情和動力,才能真正意識到自己職業(yè)的重要性而投入全部的精力。教師要時(shí)刻注意自己的言行并留意學(xué)生的反應(yīng)和變化,為學(xué)生樹立好的榜樣,改正不良的習(xí)慣都是教師的基本責(zé)任。如果缺乏對學(xué)生負(fù)責(zé)的心態(tài),又如何將工作熱情融入自己的工作中呢?更別談兢兢業(yè)業(yè)地為學(xué)生服務(wù)了。光有責(zé)任感還是不夠的,教師不應(yīng)只成為學(xué)生的導(dǎo)師和幫手,更應(yīng)該是學(xué)生的朋友。所以關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生是一個(gè)好教師最起碼的道德,是強(qiáng)烈責(zé)任感的體現(xiàn)和升華。關(guān)愛學(xué)生首先應(yīng)當(dāng)是對學(xué)生人格的尊重,以公平客觀的眼光去看待和評價(jià)每一個(gè)學(xué)生,不能以偏見、片面的態(tài)度對待他們。除了關(guān)心他們的學(xué)習(xí)以外,還應(yīng)關(guān)注他們的心理健康,引導(dǎo)他們向著積極、樂觀、上進(jìn)的方向發(fā)展。除了關(guān)心他們在校的行為,還應(yīng)了解他們課堂以外的生活,以便及時(shí)、適當(dāng)、全面地幫助和引導(dǎo)他們健康成長。
教師的職業(yè)道德還體現(xiàn)在工作效率上。教師最重要的職責(zé)就是教書育人。教師應(yīng)無私地奉獻(xiàn)自己的知識,傳授學(xué)生先進(jìn)的文化,提高工作效率。教育可以是一件普通的事,也可以是一件艱難的事,關(guān)鍵看一個(gè)老師如何看待。如果只是單調(diào)地將自己肚中的知識塞給學(xué)生,這就是件簡單的事。如果要在知識傳遞的過程中,既能引導(dǎo)學(xué)生舉一反三,學(xué)會學(xué)習(xí),又能懂得思考,充分發(fā)揮主觀能動性,這就是件艱難的事。優(yōu)秀老師能在不同的條件下,堅(jiān)持不懈地研究教學(xué)方法,有所創(chuàng)新,有所成就,這是非常不容易的。也為我們新教師樹立了楷模,時(shí)刻教育我們不能在工作中只積累經(jīng)驗(yàn),更要邊教邊思考,有所實(shí)踐,有所創(chuàng)造。
培訓(xùn)內(nèi)容中,對加強(qiáng)
師德師風(fēng)建設(shè)
這部分內(nèi)容我也有很多感受。到底什么是師德師風(fēng)?師德,是教師職業(yè)道德、師風(fēng),是教師的行為規(guī)范。師德師風(fēng)對一個(gè)教師特別重要。因?yàn)?,教師是學(xué)生行動的標(biāo)桿?!捌渖碚?,不令而行;其身不正,隨令不行。”愛崗敬業(yè),教書育人,為人師表,誨人不倦……。這些都是師德師風(fēng)的體現(xiàn)。
我想,“作為教師,不僅是一個(gè)學(xué)者,她更應(yīng)該是一個(gè)研究者,”在教學(xué)育人的過程中,我們教師必須以局內(nèi)人的身份“進(jìn)入”生活本身,“入乎其內(nèi)”,根據(jù)教學(xué)現(xiàn)場當(dāng)時(shí)的“內(nèi)在真實(shí)”,來展示教學(xué)的真實(shí)面貌。在教育這個(gè)舞臺上每天發(fā)生著許許多多平凡的和不平凡的教學(xué)故事,這些在教育教學(xué)活動中所發(fā)生、出現(xiàn)、遭遇、處理過的各種事件,不是瞬間即逝,無足輕重,淡無痕跡的,它會長久的影響學(xué)生和教師的教育教學(xué)。從培訓(xùn)中老師所談的這些親身經(jīng)歷的事件中,我們能夠?qū)W到很多東西,得到很多大啟發(fā),甚至?xí)a(chǎn)生心靈的震撼。
要熱愛自己的學(xué)生教師必須關(guān)愛學(xué)生,尊重學(xué)生的人格,促進(jìn)他們?nèi)娼】档匕l(fā)展。這種熱愛,首先應(yīng)該是溫暖的,是充滿情感和愛的事業(yè)。作為教師,應(yīng)該多與學(xué)生進(jìn)行情感上的交流,做學(xué)生的知心朋友、這種愛也需要教師對學(xué)生傾注相當(dāng)?shù)臒崆椋瑢λ麄兘o予各方面的關(guān)注,從心靈上、思想上、身體上、學(xué)習(xí)上去關(guān)心、熱愛、幫助,把教學(xué)中存在的師生的“我”與“你”的關(guān)系,變成“我們”的關(guān)系。愛使教師與學(xué)生在相互依存中取得心靈的溝通,共同分享成功的喜悅,分擔(dān)挫折的煩惱。
通過培訓(xùn),我懂得了怎樣去愛學(xué)生?!皭邸笔且婚T藝術(shù),能愛是一個(gè)層面,善愛則是另一個(gè)層面、作為教師,今后我要努力做到能愛、善愛,去關(guān)愛學(xué)生成長過程中的每一個(gè)微小的“閃光點(diǎn)”,要愛他們具有極大的可塑性,要愛他們在教育過程中的主體能動性,要愛他們成長過程中孕育出來的一串串的成果。
工作兩個(gè)月心得篇五
財(cái)務(wù)工作是企業(yè)重要的管理職能之一,其作用不僅僅是數(shù)據(jù)記錄和報(bào)表編制,更多的是對企業(yè)財(cái)務(wù)狀況的把握和分析。財(cái)務(wù)工作的難度不僅在于其本身的復(fù)雜性,更在于市場環(huán)境的變化和法律法規(guī)的不斷更新,對于初入職場的我來說,財(cái)務(wù)工作是一個(gè)全新且具有挑戰(zhàn)性的領(lǐng)域。
第二段:記錄個(gè)人經(jīng)歷,形容即將開始工作時(shí)的狀態(tài)
我是一名財(cái)務(wù)初學(xué)者,在公司兩個(gè)月的時(shí)間里,遇到了很多問題,但也收獲了很多成長。剛?cè)肼殨r(shí),我才剛從大學(xué)結(jié)束學(xué)業(yè),對工作場所的適應(yīng)程度還不夠高。如何順利轉(zhuǎn)變?yōu)樾鹿ぷ髀毼?,很快適應(yīng)公司的規(guī)章制度,并熟練掌握財(cái)務(wù)軟件,都是我面臨的困難和挑戰(zhàn)。
第三段:深入講述財(cái)務(wù)實(shí)踐工作的五個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)
在實(shí)踐工作中,我逐步發(fā)掘出五個(gè)需要特別注意的關(guān)鍵點(diǎn),也成為我對財(cái)務(wù)工作的認(rèn)知。
首先,準(zhǔn)確率是絕對重要的。在完成各種財(cái)務(wù)活動時(shí),首先要保證每個(gè)數(shù)據(jù)或文檔的準(zhǔn)確性。其次,要及時(shí)處理問題。即使使用完美的計(jì)劃,問題仍可能隨時(shí)出現(xiàn)。所以,及時(shí)處理問題,分析、解決文檔或數(shù)據(jù)中的錯誤和疑問非常重要。同時(shí),在財(cái)務(wù)工作上,要追求高效。財(cái)務(wù)工作中不同的步驟和流程都是相互聯(lián)系的,尤其是在每月報(bào)表的制作和匯集數(shù)據(jù)環(huán)節(jié),緊湊的時(shí)間表和非常有限的時(shí)間要求我們必須要追求效率。最后,工作要有計(jì)劃。為財(cái)務(wù)工作建立明確的計(jì)劃非常重要,這可以讓我們清楚了解完成各個(gè)目標(biāo)的時(shí)間,從而把財(cái)務(wù)活動真正有效地進(jìn)行下去。
第四段:圍繞所感到的成長點(diǎn),研究企業(yè)運(yùn)營模式的優(yōu)化方式。
財(cái)務(wù)初學(xué)者進(jìn)入某個(gè)行業(yè)時(shí),會采取一種更客觀、注重?cái)?shù)據(jù)的方式去了解一個(gè)企業(yè)的運(yùn)作模式。我所在的實(shí)習(xí)公司是一家中型企業(yè),我是財(cái)務(wù)部門的一員。通過了解各種財(cái)務(wù)信息和進(jìn)行月度報(bào)表的編制,我感覺到了對企業(yè)運(yùn)營模式的深度認(rèn)知和理解。在對期望和實(shí)際收入的對比、成本的不斷優(yōu)化和支出精細(xì)管理的控制過程中,我初步感受到了財(cái)務(wù)工作的角色,并發(fā)現(xiàn)了可改進(jìn)的地方。我和我的同事開始了討論,針對公司運(yùn)營模式做出了新的提升建議。
第五段:簡述個(gè)人如何在實(shí)踐中完善自己的財(cái)務(wù)技能
在我和企業(yè)的日常操作中,我意識到了如何去精益求精地完善自己的財(cái)務(wù)技能,比如記錄筆記系統(tǒng)地掌握財(cái)務(wù)知識,積累信息,講述實(shí)踐、出色地溝通和團(tuán)隊(duì)獨(dú)立工作等等。通過這些積累和對一定規(guī)模的企業(yè)財(cái)務(wù)管理規(guī)律的掌握,我感到了對數(shù)據(jù)和企業(yè)運(yùn)營模式的深度認(rèn)知和掌握能力的成長。在財(cái)務(wù)工作的多次實(shí)踐中,我學(xué)到了很多重要的東西,以及一些不可避免的失敗案例。這些都將會幫助我在未來不斷地取得可觀的進(jìn)步成就。
工作兩個(gè)月心得篇六
住在骨科的病人來住院的時(shí)候都很匆忙,我們要在最短的時(shí)間里了解病人、記住病人,也只有如此,工作起來才會得心應(yīng)手。很多時(shí)候,病人因車禍、摔傷,來的時(shí)候都滿身是血,同時(shí)也在疼痛中煎熬著。這時(shí),如果你不慌不忙地、細(xì)聲慢語地跟他們交代著,他們肯定會友感。我們首要的是緩解病人的痛苦,滿足病人生理上、安全上的需要,當(dāng)然這就意味著我們必須有扎實(shí)牢靠的基礎(chǔ)知識,只有這樣,面對緊急病人時(shí)我們才會有條不紊地完成自己的使命。
在科學(xué)不斷進(jìn)步的現(xiàn)代社會,醫(yī)學(xué)也日新月異,有許多先進(jìn)的技術(shù)日趨成熟,被廣泛應(yīng)用于臨床。如果我們不繼續(xù)努力學(xué)習(xí),那就會掉隊(duì)啦!譬如說,斷肢再植,在沒實(shí)習(xí)前,課本上就只是概述它是通過什么原理可以實(shí)現(xiàn),而我們也只是被動的接受,甚至還質(zhì)疑過,但是無法實(shí)踐證明呀!現(xiàn)在臨床實(shí)習(xí)了,有機(jī)會實(shí)踐了,就像骨科的39床那個(gè)女孩,才20歲,手指就被機(jī)器壓斷了,雖然醫(yī)生給她手指接上了,但是沒有護(hù)士的悉心照料肯定不行,手術(shù)結(jié)束后的24小時(shí)內(nèi),護(hù)士每隔半小時(shí),有時(shí)甚至15分鐘就去給她做放血試驗(yàn),防止她的手指血流受阻。就算是大小夜班也不依舊,毫不馬虎。這些不充分體現(xiàn)了一種白衣天使的責(zé)任與愛心嗎!
當(dāng)然,也遇到了不少挫折。我們的工作,是天使的工作??墒亲o(hù)理工作更需要堅(jiān)持與忍耐,每天每夜,護(hù)士的工作都很繁忙,很辛苦,不停地在病房中穿梭,偶爾還會遇到不太講道理的病人,這樣護(hù)士的工作就更難進(jìn)行了。但是,我認(rèn)為這是在苦和累中描繪高尚、鑄造輝煌。每當(dāng)我面對那些失而復(fù)得的生命、來之不易的歡笑,我就會感到欣慰,感到無悔。
骨科護(hù)士心得體會范文【二】
手術(shù)室里無菌觀念應(yīng)求是很嚴(yán)格,而且手術(shù)室里護(hù)士又是極其嚴(yán)格,稍有不遵守?zé)o菌規(guī)范動作就會立刻招致她們不滿,很多實(shí)習(xí)醫(yī)生因此挨過不少罵,而我則因?yàn)樵谀M手術(shù)室和見習(xí)時(shí)受過嚴(yán)格訓(xùn)練,所以在手術(shù)室里極少看過她們臉色,并且基于我表現(xiàn)很專業(yè),她們不知不覺中已經(jīng)不再把我當(dāng)成一個(gè)學(xué)生,而是當(dāng)成一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)手術(shù)醫(yī)生來對待。
我優(yōu)秀表現(xiàn)自然也讓我們手術(shù)小組李正維教授看在眼里,所以他對我也特別放心,有些活也放心讓我去做。最讓我興奮是一次股骨干手術(shù),他主刀,一共上臺了5個(gè)人,他,他手下住院醫(yī)生,進(jìn)修醫(yī)生,還有一個(gè)他研究生,還有我,論資排輩我最小,但就在這臺手術(shù)上,我完成了自己首次表演。當(dāng)時(shí)情況是,骨折部位已切開,骨折對位良好,李教授將鋼板架好,當(dāng)他打完第一個(gè)骨釘之后,醫(yī)學(xué)教,育網(wǎng)|搜集整理對我說,小楊,來,你來打。我當(dāng)時(shí)很興奮。在那三個(gè)大夫羨慕目光注視下,我手持電鉆,穩(wěn)穩(wěn)將鉆頭打進(jìn)股骨內(nèi),隨后用鋼釘固定,手法很好,教授很滿意點(diǎn)了點(diǎn)頭。這對我是極大鼓勵。手術(shù)后在更衣室里,李正維教授表示,希望我做一名骨科醫(yī)生。得到這位全國知名骨科專家期望與鼓勵,我感覺自己目標(biāo)更加明確了,動力更足了。我相信,我不會辜負(fù)他期望!
在骨科的實(shí)習(xí)即將結(jié)束,在這一個(gè)多月的實(shí)習(xí)期間,我遵紀(jì)守法,遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項(xiàng)規(guī)章制度,尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué),嚴(yán)格要求自己,努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親,態(tài)度良好,努力將所學(xué)理論知識和基本技能應(yīng)用于實(shí)踐。在此過程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗(yàn),盡力提高獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問題、獨(dú)立工作的能力,不斷培養(yǎng)自己全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德。
我在本科室實(shí)習(xí)期間,遵守勞動紀(jì)律,工作認(rèn)真,勤學(xué)好問,能將自己在書本中所學(xué)知識用于實(shí)際。在老師的指導(dǎo)下,我基本掌握了骨科一些常見病的護(hù)理以及一些基本操作,是我從一個(gè)實(shí)習(xí)生逐步向護(hù)士過度,從而讓我認(rèn)識到臨床工作的特殊性與必要性。以前在學(xué)校所學(xué)都是理論上的,現(xiàn)在接觸臨床才發(fā)現(xiàn)實(shí)際工作所見并非想象那么簡單,并非如書上說寫那么典型,好多時(shí)候都是要靠自己平時(shí)在工作中的經(jīng)驗(yàn)積累,所以只有扎實(shí)投入實(shí)習(xí),好好體會才能慢慢積累經(jīng)驗(yàn)。
骨科護(hù)士心得體會范文【三】
三個(gè)月的學(xué)習(xí)時(shí)間飛快的過去了,能從工作中抽出三個(gè)月的時(shí)間出來學(xué)習(xí)是難能可貴的一個(gè)機(jī)會,在以后的護(hù)理生涯中能夠有這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會應(yīng)該不會太多了,從第一天上課就感到自己知識的貧瘠,通過這次學(xué)習(xí)我在專科理論知識方面有了質(zhì)的飛躍,在??萍寄懿僮鞣矫嬗辛艘?guī)范化的培訓(xùn)。從中讓我對護(hù)理事業(yè)有了全新的認(rèn)識,從前的我只知道盲目的工作,卻不知道用理論來指導(dǎo)臨床護(hù)理工作的重要性及科學(xué)性。
在這短短的三個(gè)多月培訓(xùn)中,我付出了很多,但收獲了更多。這是一次珍貴的人生經(jīng)歷,它必將影響我今后的職業(yè)生涯。培訓(xùn)包括兩個(gè)階段:一個(gè)月理論學(xué)習(xí);兩個(gè)月臨床實(shí)踐學(xué)習(xí)。
開幕式上,江蘇省護(hù)理學(xué)會霍理事長、江蘇省專科護(hù)士培訓(xùn)專家委員會領(lǐng)導(dǎo)、蘇大附一院的領(lǐng)導(dǎo)、歷屆的專科護(hù)士及來自多省各家醫(yī)院的36位骨科??谱o(hù)士培訓(xùn)學(xué)員齊聚一堂。各位領(lǐng)導(dǎo)和??葡蛭覀儏⒓优嘤?xùn)的學(xué)員表示熱烈歡迎、并表示將大力支持骨科??谱o(hù)士培訓(xùn)工作,為學(xué)員提供了良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,并預(yù)祝專科護(hù)士培訓(xùn)取得圓滿成功。我們還有幸參加了江蘇省“居家骨科護(hù)理平臺”的啟動儀式,在他們的希望和鼓勵中開啟了我們的培訓(xùn)的大門。
理論和實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)模式給了我們一種全新的感受。在一個(gè)月的理論學(xué)習(xí)時(shí)間里,基地不負(fù)眾望,請來上課的老師都是各個(gè)領(lǐng)域的領(lǐng)軍人物,他們?yōu)槲覀冎v述并展示了許多新技術(shù)、新進(jìn)展,大大拓寬了我們的知識面。通過一個(gè)系統(tǒng)化、規(guī)范化的理論學(xué)習(xí),提高了我們在骨科護(hù)理領(lǐng)域中的新知識、新技術(shù)及解決疑難問題的能力,對以前一知半解的知識點(diǎn)有了彌補(bǔ),同時(shí)許多在工作中碰到的問題也通過對老師的提問得到了很好的答案,收獲很大。
在兩個(gè)月的臨床實(shí)踐培訓(xùn)時(shí)間里,我們有幸去了南京鼓樓醫(yī)院、無錫三院、常州二院、和蘇大附一院,各基地為我們提供了強(qiáng)大的硬件設(shè)施,安排各種形式的學(xué)習(xí),不僅參加護(hù)理查房,還參加了醫(yī)生查房交班、骨科專家門診、手術(shù)室觀摩手術(shù)、影像科學(xué)習(xí)閱片,讓我們見識到了各家醫(yī)院先進(jìn)的科研理念、醫(yī)療技術(shù),強(qiáng)大的護(hù)理隊(duì)伍。護(hù)士牢固的專業(yè)知識、良好的學(xué)習(xí)氛圍、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神、豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和分析問題、解決問題的能力并能運(yùn)用有效的技能言傳身教,這都是我們要學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。兩個(gè)月的臨床實(shí)踐讓我們有足夠的時(shí)間消化所學(xué)的內(nèi)容。在豐富了理論知識的同時(shí)也提高了我的專科護(hù)理技能,使我從各方面都上了一個(gè)新臺階。
基地負(fù)責(zé)人王潔老師還安排了相關(guān)的護(hù)理科研、護(hù)理查房、工作坊、ppt制作等的講課,讓我們在掌握基礎(chǔ)護(hù)理知識的基礎(chǔ)下,還學(xué)會了科研的開展,個(gè)案的書寫,鍛煉了我們的心智,提高了我們自身的綜合素質(zhì),這對平時(shí)沒有寫論文經(jīng)驗(yàn)的我來說是一種突破,我非常慶幸自己能有一次學(xué)習(xí)的機(jī)會,為我以后的工作積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
無論是理論學(xué)習(xí)還是實(shí)踐培訓(xùn),給我感觸最多的是:細(xì)節(jié)決定成敗。理念的轉(zhuǎn)變很重要,思想指導(dǎo)行動,只有我們的理念正確了,我們的護(hù)理工作才能有效。我們護(hù)理工作不單是打針、發(fā)藥、作基礎(chǔ)護(hù)理,我們要在基礎(chǔ)護(hù)理的基礎(chǔ)上發(fā)展??谱o(hù)理,在??谱o(hù)理的過程中提升基礎(chǔ)護(hù)理,這樣我們才能更好地服務(wù)患者,減輕患者的痛苦。
學(xué)習(xí)是一種形式,感受是一種心得和收獲,學(xué)以致用是我們的目的。雖然學(xué)習(xí)的過程有些苦澀,但收獲是喜悅的。在此,我再次感謝醫(yī)院給我提供了這樣一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會,讓親身體驗(yàn)和感受一個(gè)具有先進(jìn)管理經(jīng)驗(yàn)和優(yōu)秀服務(wù)體系的醫(yī)院運(yùn)作模式。學(xué)習(xí)開拓了我的視野,增長了見識,在以后的的工作中我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)更多的知識與技能,并將這次所學(xué)應(yīng)用到平時(shí)的工作中,更好地為患者服務(wù)。
工作兩個(gè)月心得篇七
產(chǎn)后兩個(gè)月是媽媽們經(jīng)歷了一輪巨大的變化后,逐漸適應(yīng)新角色的重要階段。這個(gè)時(shí)期的體驗(yàn)和心得對于剛剛成為母親的女性來說是非常寶貴的,下面將從身體恢復(fù)、情緒調(diào)節(jié)、育兒經(jīng)驗(yàn)、家庭支持和自我成長五個(gè)方面,分享一些關(guān)于產(chǎn)后兩個(gè)月的心得體會。
首先,產(chǎn)后兩個(gè)月是媽媽們身體恢復(fù)的關(guān)鍵時(shí)期。隨著寶寶出生,媽媽們的身體經(jīng)歷了一次巨大的改變和負(fù)擔(dān)。在這個(gè)時(shí)期,媽媽們要注意休息和飲食的調(diào)理。多吃富含營養(yǎng)的食物,如蔬菜、水果和谷物,有助于恢復(fù)體力。適量的運(yùn)動也能幫助提升身體的恢復(fù)速度,可以選擇一些適合產(chǎn)后的有氧運(yùn)動,如散步或瑜伽。同時(shí),保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如頻繁洗手、勤換內(nèi)衣等,有助于預(yù)防感染和疾病。
其次,產(chǎn)后兩個(gè)月是媽媽們情緒調(diào)節(jié)的關(guān)鍵時(shí)期。剛做媽媽的女性往往會面臨一系列情緒起伏,包括喜悅、焦慮、疲勞和沮喪。在這個(gè)時(shí)期,媽媽們要學(xué)會合理調(diào)節(jié)情緒,避免過度焦慮。與家人和朋友分享自己的感受是一個(gè)很好的方法,他們的理解和支持會幫助媽媽們舒緩壓力,調(diào)整心態(tài)。此外,注意保持良好的睡眠和休息,可以嘗試放松的活動,如聽音樂、看書或喝一杯熱茶,有助于提升情緒。
第三,產(chǎn)后兩個(gè)月是媽媽們積累育兒經(jīng)驗(yàn)的關(guān)鍵時(shí)期。新生兒的到來對于剛做母親的女性來說是一個(gè)全新的挑戰(zhàn)。在這個(gè)時(shí)期,媽媽們要主動學(xué)習(xí)育兒知識,了解寶寶的需求和特點(diǎn)??梢韵蜥t(yī)生、書籍和其他有經(jīng)驗(yàn)的媽媽請教,跟著自己的母性直覺去撫養(yǎng)孩子。媽媽們還要學(xué)會觀察嬰兒的表情和動作,通過不斷的嘗試和調(diào)整來滿足寶寶的需求。盡管養(yǎng)育嬰兒是一項(xiàng)艱巨的任務(wù),但隨著時(shí)間的推移,媽媽們會不斷積累經(jīng)驗(yàn),逐漸成為一個(gè)優(yōu)秀的母親。
第四,產(chǎn)后兩個(gè)月是媽媽們感受家庭支持的關(guān)鍵時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期,媽媽們需要得到家人和伴侶的理解和支持。家人的關(guān)懷和支持對于媽媽們的情緒調(diào)節(jié)和身體恢復(fù)都非常重要??梢哉埣胰藥兔φ疹檶殞?,留出一些時(shí)間給自己放松和休息。與伴侶之間的溝通也非常重要,可以一起分享育兒的喜悅和困惑,共同解決問題。媽媽們不要猶豫和害怕向家人和伴侶尋求幫助,鼓勵他們參與孩子的撫養(yǎng)過程,共同承擔(dān)責(zé)任。
最后,產(chǎn)后兩個(gè)月是媽媽們自我成長的關(guān)鍵時(shí)期。成為母親意味著要為寶寶負(fù)責(zé)一生,同時(shí)也需要關(guān)注自己的成長。在這個(gè)時(shí)期,媽媽們不僅要關(guān)注寶寶的成長,也要重視自己的發(fā)展??梢試L試參加一些與嬰兒成長相關(guān)的培訓(xùn)課程,如哺乳咨詢或早教課程。此外,媽媽們還可以繼續(xù)追求自己的興趣愛好,保持社交生活,建立自己的支持網(wǎng)絡(luò)。只有保持輕松愉快的心態(tài),媽媽們才能更好地成為好媽媽。
總之,在產(chǎn)后兩個(gè)月的經(jīng)歷中,媽媽們面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。通過合理的身心調(diào)節(jié)、積累經(jīng)驗(yàn)、家庭支持和自我成長,媽媽們能夠更好地適應(yīng)新角色,享受育兒的過程,并成為幸??鞓返哪赣H。
工作兩個(gè)月心得篇八
創(chuàng)業(yè)的兩個(gè)月里,最讓我深感不同于工作的地方是創(chuàng)業(yè)初期的快速迭代和不確定性。剛開始,我們把所有精力都投入到了制定戰(zhàn)略和生產(chǎn)工具上,但隨著產(chǎn)品開發(fā)時(shí)間的推移,我們發(fā)現(xiàn)很多問題都需要在使用中逐漸解決,需要將更多時(shí)間花在實(shí)地解決問題和與客戶溝通上。現(xiàn)在看來,最初期的一次效益最好的會議是我們設(shè)計(jì)能力的一次分享,并針對如何收集和應(yīng)對反饋進(jìn)行了更具體的討論。
第二段:團(tuán)隊(duì)建設(shè)
管理一個(gè)新的創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)已經(jīng)不如預(yù)期了。 當(dāng)初似乎感覺一切都是小事而且容易解決。我們學(xué)習(xí)到的第一個(gè)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)之一是,要做到溝通和敏銳判斷對團(tuán)隊(duì)通常是至關(guān)重要的。一個(gè)偏執(zhí)或情緒化的人可以對整個(gè)團(tuán)隊(duì)造成嚴(yán)重的破壞。我們花費(fèi)了大量時(shí)間和資源,建立起與志同道合的人建議的良好溝通和合作的習(xí)慣,從而加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化和效率。
第三段:運(yùn)營和市場營銷
兩個(gè)月的創(chuàng)業(yè), 我們學(xué)會了重復(fù)的重要性。我們把所有的資源扔到生產(chǎn)現(xiàn)場,把銷售和市場營銷推到了一邊,想要找出增長的秘訣。但是,我們很快發(fā)現(xiàn),保持堅(jiān)實(shí)和穩(wěn)步的增長需要相應(yīng)的市場營銷和品牌推廣。我們開始在社交媒體上花費(fèi)更多的時(shí)間和資源,構(gòu)建品牌形象,并保持與客戶的溝通和信任,我們收獲了越來越多的業(yè)務(wù)。
第四段:客戶關(guān)系管理
我們強(qiáng)調(diào)區(qū)分了生產(chǎn)仍然在保持業(yè)務(wù)發(fā)展的前列的必要性,但我們迅速認(rèn)識到,對客戶進(jìn)行更好的關(guān)系管理,會促進(jìn)存在的有意愿消費(fèi)者,從而成長。我們重新思考了我們與現(xiàn)有和潛在客戶建立聯(lián)系的“漏斗”,并開始努力建立必要的流程和工具,以確保我們給出響應(yīng)詳細(xì)和及時(shí)的信息,以及清晰的摘要回饋。處理這些關(guān)系所需的一系列步驟,一定要始終保持敬業(yè)和關(guān)注,這可以確保客戶關(guān)系持久。
第五段:總結(jié)及未來規(guī)劃
總的來說,兩個(gè)月的創(chuàng)業(yè)道路,讓我們學(xué)會了很多。作為團(tuán)隊(duì),我們承認(rèn),我們的開始并不總是容易的。我們把精力繼續(xù)轉(zhuǎn)移到對已取得成功的真實(shí)看待和分析上。我們對于做得很好的事情感到高興,而我們也在悉心總結(jié)和分析失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。我們要繼續(xù)加強(qiáng)優(yōu)化我們的產(chǎn)品和服務(wù),并以堅(jiān)實(shí),可持續(xù)的方式在市場上發(fā)展。我們知道未來還有艱難的任務(wù),但我們始終保持充滿信心和動力的熱情狀態(tài)。
工作兩個(gè)月心得篇九
參軍入伍是每個(gè)年輕人必須面對的一道坎。而在入伍之后,新兵營則是每個(gè)新兵必須經(jīng)歷的考驗(yàn)。而本人則是在最近兩個(gè)月結(jié)束了自己的新兵營生活。在這段艱苦的時(shí)間里,我學(xué)到了許許多多的知識,也深深地感受到了自己的成長和變化。以下是我的新兵營兩個(gè)月心得體會。
第二段:適應(yīng)訓(xùn)練
在新兵營的前幾天,我才深深地體會到訓(xùn)練生活的艱苦。從早晨6點(diǎn)起床,到晚上9點(diǎn)的訓(xùn)練結(jié)束,每一分鐘都是浪費(fèi)不起的時(shí)間。而且,訓(xùn)練內(nèi)容也非常刺激,比如長跑、負(fù)重訓(xùn)練、柔道格斗等等。一開始和隊(duì)友們相比,我顯得力不從心,十分焦慮。但是在經(jīng)過幾天的適應(yīng)訓(xùn)練后,我漸漸地逐漸地適應(yīng)了這種生活。并且從中學(xué)到了許多學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)技巧。比如如何更好地掌握訓(xùn)練技巧,如何增強(qiáng)體能等等。
第三段:戰(zhàn)友情懷
在新兵營的過程中,我結(jié)識了許多戰(zhàn)友。有些人來自不同的地區(qū),有些人比我大幾歲,也有些人比我小幾歲。但是,不管來自哪里,年齡有多大,我和戰(zhàn)友們之間建立起了深厚的友情。在共同訓(xùn)練、齊心協(xié)力完成任務(wù)的過程中,我們緊密的聯(lián)系在了一起。有時(shí)候,我們會在空閑時(shí)去逛街、看電影、唱歌等等,這些都是我終生難忘的回憶。在過去的兩個(gè)月里,我們共同經(jīng)歷風(fēng)雨,在考核中共同取得優(yōu)異成績。這段經(jīng)歷也促進(jìn)了我和我的戰(zhàn)友之間的感情,對我而言十分難得。
第四段:嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募o(jì)律
在新兵營中,紀(jì)律以及樹立紀(jì)律意識是必不可少的。所有人員都必須遵守營規(guī)、國家法律和軍委紀(jì)律,不允許違反任何一個(gè)規(guī)定。紀(jì)律是軍營文化的核心,它能夠保持軍隊(duì)的高度紀(jì)律和秩序。同時(shí),在學(xué)習(xí)軍事知識的過程中,我們也深刻地領(lǐng)悟到了紀(jì)律的重要性。所有我們遵守紀(jì)律的行為,都是為了更好地完成任務(wù)和保護(hù)國家安全。那細(xì)節(jié)之處,如堅(jiān)持按時(shí)起床,保持衣服、被褥整潔等等,讓我更加深入地理解了紀(jì)律的精髓。從這些細(xì)節(jié)中,我也意識到了,只有遵守紀(jì)律才可以最終取得勝利。
第五段:成長與收獲
在新兵營的兩個(gè)月中,我成長許多,并且學(xué)到了許多對我之后的人生路途都有幫助的東西。我不僅從中學(xué)會了軍事知識,增強(qiáng)了自己的體能和意志力,還從優(yōu)秀教官身上學(xué)到更多的生活常識和溝通技巧。而更重要的是,在與戰(zhàn)友之間建立的友誼及紀(jì)律意識成本上,不僅僅有進(jìn)一步懂得了團(tuán)結(jié)合作的重要性,也對自己的人生規(guī)劃做出了一定的思考。我相信在以后的工作和生活中,這些收獲將會為我提供不小的幫助。
結(jié)尾
總之,經(jīng)過兩個(gè)月的新兵營生活,我收獲頗豐。我再也不是那個(gè)孱弱的小伙子了,我成長為了一個(gè)豁達(dá)、有志向,充滿陽光的年輕人。相信在我以后的接觸中,這個(gè)新兵營的生活經(jīng)歷也將增強(qiáng)我的信心和勇氣。在我看來,在軍營與群體之中有所收獲的,遠(yuǎn)不止這里的團(tuán)體,還有要按部就班、按規(guī)矩做人、謙虛有禮、珍惜友情、追求進(jìn)步和奉獻(xiàn)的整個(gè)社會。而相信我以后工作中所面臨的變故或壓力時(shí),仍可以體會到這里的經(jīng)歷帶來的自信和力量。
工作兩個(gè)月心得篇十
自己創(chuàng)業(yè)是一條充滿荊棘的道路,但其中也有無數(shù)的收獲和成就感。在創(chuàng)業(yè)的路上,我們會遇到很多挑戰(zhàn)和困難,但這些都是我們成長的機(jī)會。在創(chuàng)業(yè)兩個(gè)月的時(shí)間里,我親身經(jīng)歷了很多,也深受啟發(fā)和教導(dǎo)。下面,我將和大家分享我創(chuàng)業(yè)兩個(gè)月心得體會,希望能夠?qū)τ袆?chuàng)業(yè)想法的朋友有所幫助。
第一段:深度思考自身優(yōu)勢和未來定位
在創(chuàng)業(yè)之前,一定要對自己有一個(gè)清晰的認(rèn)識。首先,我們要了解自己的優(yōu)勢,明確自身的定位,才能夠在未來的路途中緊緊把握機(jī)會。同時(shí),在這個(gè)時(shí)候也要先制定一份全面的計(jì)劃,包含資金、技能、市場等方面的考慮,這樣才能更加清晰地看到自己的創(chuàng)業(yè)方向和目標(biāo)。在剛開始進(jìn)行市場調(diào)研和推廣時(shí),我發(fā)現(xiàn)我定位的方案并不是很完美,于是我開始重新思考我的經(jīng)營方向和未來的目標(biāo),這一反思讓我看到了我的方向和目標(biāo),也讓我對自己更有信心和動力。
第二段:創(chuàng)業(yè)需要堅(jiān)定的信念和無限的耐心
創(chuàng)業(yè)是一條波折不斷的道路,需要我們在遭遇挫折時(shí)堅(jiān)定自己的信念,不斷前行。同時(shí),也需要充足的耐心和毅力,因?yàn)榻?jīng)營中的困難和挑戰(zhàn)遠(yuǎn)不止我們能想象的那么多。在公司剛創(chuàng)立的時(shí)候,我們的經(jīng)營狀況很不理想,收入的增長也不是很明顯,甚至有虧損的情況。但是我們不氣餒,不放棄,而是更努力地工作,更多地思考經(jīng)營方案,同時(shí)也在業(yè)內(nèi)人士交流中獲取經(jīng)驗(yàn)和靈感。幸運(yùn)的是,我們的堅(jiān)持和努力終于得到了回報(bào),公司的業(yè)績逐漸走向穩(wěn)步增長。
第三段:保持學(xué)習(xí)和進(jìn)步的態(tài)度
無論是在創(chuàng)業(yè)中還是在生活中,都應(yīng)該保持一個(gè)持續(xù)學(xué)習(xí)和進(jìn)步的心態(tài)。只有不斷學(xué)習(xí)和完善自己,才能夠更好的應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)和機(jī)會。同時(shí),也要多和行內(nèi)人士交流,跟上時(shí)代的發(fā)展和潮流變化,保證了解市場趨勢和競爭對手,同時(shí)也可以為自己的創(chuàng)業(yè)之路注入新的動力和靈感。在我創(chuàng)業(yè)兩個(gè)月的時(shí)間里,我花了很多時(shí)間學(xué)習(xí)新的技術(shù)和知識,在不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步的同時(shí),我也感受到了自身提升的成就感。
第四段:價(jià)值觀和企業(yè)文化的重要性
企業(yè)的價(jià)值觀和文化可以影響到企業(yè)內(nèi)部的發(fā)展和外部展示,因此在創(chuàng)業(yè)之初就應(yīng)該對自己的企業(yè)文化有清晰的認(rèn)識。在公司之初,我和我的團(tuán)隊(duì)就制定了一套完整的企業(yè)文化和價(jià)值觀,這在公司發(fā)展的過程中起到了非常重要的影響作用。同時(shí),在公司的往返中,我也時(shí)刻牢記價(jià)值觀的重要性,堅(jiān)守和維系我們的文化和信念,讓我們的企業(yè)在市場中更加穩(wěn)健和愈加迅猛。
第五段:團(tuán)隊(duì)精神和合作的重要性
最后,我想和大家強(qiáng)調(diào)的就是團(tuán)隊(duì)精神和合作的重要性。創(chuàng)業(yè)的道路雖有艱辛,但是只要擁有一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì),就可以輕松突破這個(gè)瓶頸。因此,在創(chuàng)業(yè)之初就應(yīng)該注重建設(shè)團(tuán)隊(duì),并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和合作創(chuàng)造力。在我們的團(tuán)隊(duì)中,我們總是秉持著互相合作和并肩前行的齊心精神,共同拼搏和努力,最終實(shí)現(xiàn)了市場目標(biāo)和團(tuán)隊(duì)的迅速發(fā)展。
總結(jié)
創(chuàng)業(yè)是充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的一段旅程,可以讓我們感受到成功和成就的喜悅,也讓我們明白了許多成功的奧秘。在創(chuàng)業(yè)兩個(gè)月的時(shí)間里,我深受啟發(fā)和教導(dǎo),從失敗中學(xué)到了更多更有深度的知識和經(jīng)驗(yàn),同時(shí)也打下了良好的基礎(chǔ),希望我的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)也可以對有相同經(jīng)歷的朋友和即將投身創(chuàng)業(yè)之路的讀者有所幫助。
工作兩個(gè)月心得篇十一
轉(zhuǎn)眼已經(jīng)實(shí)習(xí)了兩個(gè)月了,時(shí)間過得那么快,真的很像人們長說的那句話:光陰似箭,日月如梭。實(shí)習(xí)真的讓我受益非淺啊!以后有機(jī)會我一定會再次體驗(yàn)工作的艱辛,這樣除了能從中得到磨練,吸收工作經(jīng)驗(yàn),對以后的就業(yè)也會有很大的幫助。
在炎熱的7月我們踏上了實(shí)習(xí)之路,而我對實(shí)習(xí)充滿了無限的幻想,我認(rèn)為實(shí)習(xí)是好玩而且輕松的,但事實(shí)并不是我想的那樣,實(shí)習(xí)也和讀書一樣,只有付出才能得到回報(bào),只有得到了回報(bào)才能體會到其中的樂趣,所以實(shí)習(xí)并不輕松。
兩個(gè)月的實(shí)習(xí)讓我改變了很多,我不再像以前那么沖動,更會為別人著想,同時(shí)也學(xué)會了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西,也終于體會到了父母親工作的艱辛,明白了不管哪種工作都有難以完成的地方,不管什么事都不能光看表面,而只要認(rèn)真的去完成這項(xiàng)工作就一定能把它做的最好。
以前在學(xué)??傆X得學(xué)習(xí)好苦,好沒意思,總覺得工作好,不用讀書,但當(dāng)我真正的去體驗(yàn)了上班族的生活以后,我才知道工作是多么的辛苦,才知道自己之前的想法是多么的可笑和幼稚,我現(xiàn)在才感覺到讀書是多么的美好,你不用去考慮生活上的問題,因?yàn)楦改笗槟憧紤],我們只要讀好書考上理想的學(xué)校這樣就是對父母最好的報(bào)答,我現(xiàn)在好慶幸自己的選擇是正確的,實(shí)習(xí)完以后我要開始努力的讀書,只有學(xué)跟多的知識和技巧以后才會有好的工作。說句實(shí)話工作正的好累了啊!所以我們要珍惜現(xiàn)在讀書的時(shí)光,讀書是很苦,但它是創(chuàng)造美好未來的基礎(chǔ)!
工作兩個(gè)月心得篇十二
我于20__年_月_日進(jìn)入公司成為試用員工,在行政部從事前臺兩個(gè)月以來,我慢慢地適應(yīng)著公司的文化與氛圍,努力地要在這樣的壞境中學(xué)習(xí)和發(fā)展,多虧了部門經(jīng)理和同事們的耐心指導(dǎo)和幫助,讓我在較短的時(shí)間內(nèi)熟悉了前臺的工作內(nèi)容和公司各個(gè)部門的職能所在,各方面也取得了一定的進(jìn)步,現(xiàn)將我該期間的工作情況如下總結(jié):
初到公司,我擔(dān)任公司的行政前臺一職,我仔細(xì)閱讀了關(guān)于公司的員工管理手冊,并參加了公司對新員工的培訓(xùn),學(xué)習(xí)了公司的企業(yè)文化及整個(gè)公司在經(jīng)營中的一些人員配置和崗位要求,員工工作中要注意的禮儀規(guī)范及工作流程,通過這些資料和培訓(xùn),我對公司有了一定的了解,同時(shí)也了解了作為公司員工應(yīng)該要有的工作規(guī)范。
在擔(dān)任公司的行政前臺的崗位期間主要從事以下工作內(nèi)容:
1、來電的接聽、轉(zhuǎn)接電話;
2、收發(fā)傳真、信件和報(bào)刊;
3、接待來訪客人,并通報(bào)相關(guān)部門;
4、維持前臺工作區(qū)域、會客廳、茶水間和會議室的整潔有序;
5、完成上級交代的事務(wù)以及配合及協(xié)助人事部門做好招聘工作。每一項(xiàng)工作的完成都是對責(zé)任心和工作能力的考驗(yàn)。
行政前臺的工作很繁瑣,分析性思維也很重要,經(jīng)常需要對自己的工作進(jìn)行輕重緩急的判斷我覺得自己在這方面做的還有所不足,在行政部門的工作中我一直嚴(yán)格要求自己,認(rèn)真及時(shí)做好領(lǐng)導(dǎo)布置的每一項(xiàng)任務(wù),不懂的問題虛心向同事領(lǐng)導(dǎo)請教,不斷提高自己,希望自己能為公司作出貢獻(xiàn)。在此,我要特地感謝行政部門的領(lǐng)導(dǎo)和同事對我的入職引導(dǎo)和幫助,感謝他們對我工作中出現(xiàn)的失誤的提醒和指正。今后的日子里我要努力提高服務(wù)質(zhì)量,做事麻利有效率,不出差錯。服務(wù)態(tài)度要良好,接待客人要不斷積累經(jīng)驗(yàn),給客人留下良好印象。盡量讓每一個(gè)客戶滿意,加強(qiáng)禮儀知識學(xué)習(xí),加強(qiáng)與公司各部門的溝通,努力打造良好的前臺環(huán)境。
在這兩個(gè)月的工作中,我體會到有一個(gè)和諧,共進(jìn)的團(tuán)隊(duì)是非常重要的,有一個(gè)積極向上的公司和領(lǐng)導(dǎo)是員工前進(jìn)的動力,公司給我這樣的機(jī)會,我就要珍惜并為公司的發(fā)展竭盡全力。在此我提出轉(zhuǎn)正申請,希望自己能成為公司的正式員工,懇請領(lǐng)導(dǎo)給我繼續(xù)鍛煉自己的機(jī)會,我會用謙虛的態(tài)度和飽滿的熱情做好我的本職工作,為辦公室工作的正常開展提供有效的。同公司一起展望美好的未來,謝謝!
兩個(gè)月試用期轉(zhuǎn)正個(gè)人工作總結(jié)
工作兩個(gè)月心得篇十三
跳繩兩個(gè)月的心得分享
說明一下,有點(diǎn)長。但如果你能看到最后將就會得到一個(gè)驚喜!
這種喜悅是我以前從未體驗(yàn)過的。這不同于從前任何一次成功,因?yàn)檫@令我第一次有資格說,我可以做到超越自己!
下面是兩個(gè)月來跳繩的一些心得體會,寫出來和大家分享--
首先我要說的是,必須要做到兩個(gè)字,那就是“堅(jiān)持”,做不到這兩個(gè)字一切都只是幻想而已。在后面我將告訴大家如何做到堅(jiān)持,其實(shí)這并不是說你要如何賭咒發(fā)誓,把自己逼向不堅(jiān)持就就把自己給xx掉的地步。
其次(排序不分先后),我們應(yīng)該要明白,世界上最好的也是唯一的降低體重的方法就是--適量運(yùn)動和控制飲食(注意,我這里用的是控制,而不是節(jié)食)。除此之外的一切方法都是扯淡!
就是這兩點(diǎn),沒了,簡單吧,下面我詳細(xì)地給大家說明一下這了兩點(diǎn),看完以后也許你會覺得更加的簡單。
我們先來看看如何才能輕松地做到很多人認(rèn)為很困難的“堅(jiān)持”。
正如我上文所述的,堅(jiān)持并不是要你賭咒發(fā)誓或者把自己逼到不堅(jiān)持就把自己給xx掉的地步,怎么可能呢?難道哪天你放棄了就真傻乎乎的去把自己給xx掉嗎?當(dāng)你放棄的那一刻你立下的那些毒誓難道就真的能夠應(yīng)驗(yàn)嗎?所以,這些都是荒唐的想法。
讓我們來做一道簡單的算術(shù)題,當(dāng)你bd一下就會找到一個(gè)亙古不變的公式
7200卡路里單位“c”(另一種說法是7700,說法存在爭議,我們姑且相信前者,這樣會比較有信心)相當(dāng)于1kg的脂肪,也就是說如果我們想要減掉1kg的脂肪就需要消耗7200c的熱量。
首先請諸位打破一個(gè)幻想,在短短的幾十個(gè)小時(shí)內(nèi)是不可能消耗這么多熱量的,如果可以,那減掉的只會是水分,而不會是其他任何東西,當(dāng)你進(jìn)食或飲水后體重就會自然恢復(fù),不信可以試試。
那么有沒有一種運(yùn)動方式可以在最短時(shí)間內(nèi)消耗如此巨大的熱量呢?
這個(gè)方法就是跳繩,跳繩是公認(rèn)的消耗熱量最大的運(yùn)動之一,大家可以去bd,簡單說跳繩半小時(shí)將會消耗掉450c的熱量,也就是說如果你每天跳繩一個(gè)小時(shí),再加上時(shí)至盛夏,日?;顒铀牡臒崃?。大家自己算算,你的體重將會每周減少1kg,繼而一個(gè)月下來將會減掉多少脂肪呢?沒人不會算吧?(可能我這個(gè)地方不應(yīng)該用kg,這樣的話就可以是兩位數(shù)了)
當(dāng)你在每個(gè)周末一次的體重測試中看到那神奇的一幕時(shí),難道你還找不到堅(jiān)持下去的理由嗎?(千萬不要每天都讓自己過秤)
這就是我所謂的讓自己堅(jiān)持下去的理由,如果如此巨大的成效和如此簡單的方法都不能讓你堅(jiān)持下去的話,那我只能說我真的不是一個(gè)凡人。。
下面我們來說說同等重要的第二部分。
先來看看什么叫做“適量”運(yùn)動。
所以我們應(yīng)該根據(jù)自己的身體狀在跳繩過程中逐漸地增加時(shí)間和個(gè)數(shù),開始的時(shí)候,我沒有太在意時(shí)間,而是按組進(jìn)行,一組100個(gè),5組,兩天后增加到150個(gè),5組。一直到現(xiàn)在的兩百個(gè)一組,時(shí)間一小時(shí),個(gè)數(shù)不限。每組間隔大概在10秒以內(nèi)。(在這里我要特別強(qiáng)調(diào)一下,不管是那一種運(yùn)動方式,保持連貫性都很重要,比如跳繩千萬不能跳個(gè)幾組就休息十分鐘,那樣沒有意義)
跳繩本身是最為完全、最便宜、最有效、最沒有時(shí)間地點(diǎn)限制的運(yùn)動之一
但是,如果我們不能結(jié)合自己的身體狀況,沒有正確的計(jì)劃,看到點(diǎn)成績就熱血澎湃,瘋狂上量的話,那么受傷也不是完全沒有可能的。
大家在有計(jì)劃有步驟進(jìn)行自己跳繩計(jì)劃的同時(shí),一定要注意適當(dāng)?shù)男菡?,一般一周?yīng)當(dāng)休息一到兩天,否則會導(dǎo)致肌肉的損傷,如果你在跳繩的過程中感覺身體不適或者肌肉疼痛、呼吸困難,請立即停止,休息幾天,直到完全沒有疼痛感后再繼續(xù),不然會造成嚴(yán)重的后果!
總之一句話,運(yùn)動是必須的,但是不能超過身體的承受能力。(關(guān)于跳繩的正確方法及其神奇的功效請諸位留意bd知道和視頻)
下面我們來說說最后的一個(gè)問題,哈哈!這可能也是最難辦到的一項(xiàng)!
其實(shí)我認(rèn)為這并不是一件很困難的事情,我再重復(fù)一下上面的'那個(gè)公式減掉1kg脂肪=消耗7200c熱量。
說白了吧,就是如果你每天攝入的熱量大于你一天所中消耗的熱量就會長胖,反之則會變瘦!至于吃什么怎么吃那就是你自己的事情了。這里我給大家一個(gè)網(wǎng)址,上面記載了日常各種食品所含的單位熱量,供大家參考。
下面我具體說說我每天的食譜,嗯嗯!
早飯一定要吃!午飯也一定要吃!
想吃什么吃什么,但是一定要控制量,拿我的午飯為例,一碗飯(小碗,估計(jì)也就一兩左右),在這碗飯沒有吃完以前,你可以盡情的吃肉,但是飯碗見底兒以后就該干嘛干嘛去,這樣就已經(jīng)是7分飽了。這就是所謂的“控制”。
也不用什么飯后還要站半小時(shí)之類的,其實(shí)無所謂。要永遠(yuǎn)記住,你身上掛的肥膘不是睡出來或者坐出來的,而是吃出來的。
晚飯--怎么說呢,能不吃就不吃,實(shí)在餓的話最好在18:00左右進(jìn)食少量的東西,但是不要吃到胃里面已經(jīng)感覺到食物的存在。晚上餓了就吃蘋果或者喝水/茶。(如果你屬于喝水都會發(fā)胖的一類,那我就沒辦法了)
最好是什么東西都不要吃只喝水,在跳繩的過程中不要喝太多水,跳完以后不要立即狂飲。
就這么簡單,我的經(jīng)驗(yàn)是“習(xí)慣就好”!以上所說的所有內(nèi)容基本你可以在半個(gè)月左右的時(shí)間內(nèi)完全適應(yīng)。
這些就是我跳繩兩個(gè)月來的體會,在這里聲明一下,運(yùn)動的目的并不僅僅是為了減肥,這只是運(yùn)動所產(chǎn)生的必然結(jié)果之一,重要的是去享受運(yùn)動帶給我們的快樂,強(qiáng)身健體。讓我們的生活更加的健康,充滿活力!而跳繩也并不是一項(xiàng)完美的運(yùn)動,至少它并不適用于每一個(gè)人。但慶幸的是我們每一個(gè)熱愛運(yùn)動的人都有一個(gè)共同的生活方式。
在這里衷心地祝愿大家身體健康,工作順利!
(如果你能堅(jiān)持看得到這里,我將堅(jiān)信你真正擁有一顆熱愛生活,渴望健康的堅(jiān)韌的心!那么你能做到嗎?)
工作兩個(gè)月心得篇十四
中學(xué)是個(gè)小社會,是大社會的縮影,頂崗實(shí)習(xí)是從大學(xué)步入社會的一個(gè)過渡?;叵肫疬@二個(gè)多月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,喜憂參半。
我一生中最大的夢想就是當(dāng)一名偉大的人民教師——站三尺講臺放萬丈光芒。我從小就崇拜,因?yàn)樗纳袷?,她的無私。這次組織頂崗實(shí)習(xí),我很高興能作為其中一員,能夠提前體會一下當(dāng)老師的感覺。
xx年8月25日我們離開了大學(xué)校園,離開了省會石家莊來到霸州教育局。一個(gè)隆重的歡送會后我們各奔東西,奔赴各自的實(shí)習(xí)學(xué)校。我連同其他四名同學(xué)被分到了霸州二十中,學(xué)校雖然面積不大,但校舍整齊有序,里里外外在暑假期間也被粉刷了一遍,煥然一新,校園綠化不錯,環(huán)境很好。
8月27日學(xué)校正式開學(xué)。開學(xué)第一天只是打掃衛(wèi)生,28日才開始上課。我現(xiàn)在還清晰的記得第一堂英語課的情景,好像就發(fā)生在現(xiàn)在。為了這節(jié)課,我整整準(zhǔn)備了一天,生怕上課時(shí)出什么差錯。上課鈴響了,我滿懷信心登上講臺,隨著班長一聲響亮的“standup,全體學(xué)生起立,面對臺下50多雙眼睛,一種自豪感油然而生。這是我第一次以老師的身份登上講臺,同樣也是我的第一批學(xué)生。身份的轉(zhuǎn)變讓我有了一種強(qiáng)大的責(zé)任感。
教七年級(1)班的英語另兼兩個(gè)班的的生物,教務(wù)處主任怕我們不好上課,還安排我們?yōu)椴煌嗉壍母?。我是七年級一班的副班主任,該班的正班主任閆老師是初一年級的年級組長,有著豐富的教學(xué)和管理學(xué)生的經(jīng)驗(yàn),所以我覺得自己很幸運(yùn),經(jīng)常向閆老師請教,學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。既然是班主任,就要盡到班主任的職責(zé)。閆老師幾乎天天回家,早上來不了太早,于是早上的事就要有我來管。由于我在學(xué)校住,所以教室的鑰匙由我拿著,每天早上我都六點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)為他們?nèi)ラ_門,初一的孩子自覺性不高,每天早上打掃衛(wèi)生區(qū)必須監(jiān)督著他們,秋天來了,落下來的樹葉被秋風(fēng)到校園的每一個(gè)角落,所以清晨的任務(wù)特別大,我每天都早早地到教室,然后和值日生一同清理樹葉。一番勞動后,使本來充滿寒意的清晨變得有一絲暖意。這里實(shí)行雙休日,每到周末就有學(xué)生來學(xué)校找我玩,他們很天真,我和他們做游戲,這些游戲也都是我小時(shí)候常玩的,很熟悉,仿佛自己又回到了無憂無慮的童年時(shí)代。
在我的印象里老師是個(gè)很輕松的職業(yè),每天上完課后就沒事了,有很多自由支配的時(shí)間,可是現(xiàn)在當(dāng)我自己成了拉是我才發(fā)現(xiàn)事實(shí)并不是我想象的那樣簡單。
工作兩個(gè)月心得篇十五
近兩個(gè)月,我成為了一名維修工,這份工作讓我有了很多新的體驗(yàn)和感悟。在工作中,我看到了很多維修工的優(yōu)秀品質(zhì),也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。下面,我將從五個(gè)方面分享我的維修工心得體會。
一、尊重職業(yè)
維修工是一個(gè)靠技能賺錢的職業(yè),這是需要尊重的。要想成為一名好的維修工,我們需要扎實(shí)的技術(shù)知識和對各種設(shè)備、器具的細(xì)心觀察、分析、判斷能力,這需要經(jīng)過長期的學(xué)習(xí)和磨練才能達(dá)到。因此,我們應(yīng)該尊重這一職業(yè),認(rèn)真對待每個(gè)客戶的問題。只有做好每一件小事,維修工的聲譽(yù)才能越來越好。
二、關(guān)注細(xì)節(jié)
維修工的工作需要非常關(guān)注細(xì)節(jié)。每一次任務(wù)都需要認(rèn)真審閱任務(wù)單,尤其是任務(wù)的描述和客戶的需求。對于每一個(gè)任務(wù),我們必須在到達(dá)現(xiàn)場進(jìn)行周全的檢查和測試,確保每個(gè)細(xì)節(jié)都沒有漏掉。只有這樣,我們才能夠確??蛻舫鲩T后安全而回。
三、贏得客戶信任
在工作中,每一位客戶都是我們的“老板”,所以當(dāng)我們贏得了客戶的信任,對我們的工作幫助就更大了。與客戶交流時(shí),我們應(yīng)該積極傾聽他們的問題,仔細(xì)分析,給出合理的解決辦法,并認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)夭僮鳌T谔幚韱栴}的過程中,我們應(yīng)該給予客戶全方位的、真誠的服務(wù),讓他們感受到我們的專業(yè)性和誠信,獲得客戶的信任將有利于我們與客戶長期保持良好積極的合作關(guān)系。
四、不斷精益求精
維修工需要不斷學(xué)習(xí)新的知識和技術(shù),以不斷提高自己的維修水平。在這個(gè)行業(yè),新的設(shè)備、器具不斷出現(xiàn),每一個(gè)任務(wù)都有新的挑戰(zhàn),這要求我們始終不忘學(xué)習(xí)。我們應(yīng)該通過不斷地學(xué)習(xí),高效地完成自己的工作來贏得客戶的認(rèn)可。
五、認(rèn)真對待工種
維修工需要在非常艱苦、繁重的工作環(huán)境中才能進(jìn)行工作。這個(gè)工作需要有相當(dāng)?shù)捏w力和耐力,而且這份工作不斷變化,需要具備較高的執(zhí)行力和創(chuàng)新思維。我們應(yīng)該切實(shí)地對待這份工作,不斷改進(jìn)工作方式,以保證我們的工作質(zhì)量。
綜上所述,從我的兩個(gè)月的維修工作的體驗(yàn)中,我學(xué)到了很多。我深刻認(rèn)識到,只有全身心地投入和熱愛自己的工作,才能夠有所成就。我相信,在今后的工作中,我會更加努力地工作,為客戶提供更好的服務(wù)。
工作兩個(gè)月心得篇十六
這個(gè)月與前兩個(gè)月相比,各方面的工作都比較得心應(yīng)手了,首先,對學(xué)生們的認(rèn)識明顯清楚很多了,學(xué)生們對我也比以前親切很多了,不管是在校園還是在校外,只要遇到我,大多數(shù)學(xué)生都會主動與我到招呼,雖然,他們的話不多,但我知道他們對我還是很敬重的,不會像以前那樣冷冷淡淡的,也不會把我當(dāng)成陌生人,在教室只要遇到不懂的問題,都會勇敢地問我,他們慢慢地變得好學(xué)起來,看到他們好學(xué)的情景,心里的那種喜悅真的不是用一兩句話就能表達(dá)的,很高興。
現(xiàn)在,他們慢慢地喜歡上我了,也不再那么叛逆了,就這樣我們慢慢地成了好朋友,你瞧,他們還把我當(dāng)成明星了呢,所以我覺得,不管再怎么調(diào)皮搗蛋的學(xué)生,只要你用心去與他們交流,遲早他們會被你感到的,這些是我們早就耳熟能詳?shù)牧说牡览砹?,可要真正的理解它,又豈是光說就成的,這些只有你親身經(jīng)歷了才能采集到!
所以,我給自己下了一個(gè)決心,定了一個(gè)目標(biāo),在以后的工作中,如果我考上了教師的職業(yè),我一定要用心的做好每一件事,用心的備課,用心地區(qū)了解學(xué)生,用心地去與學(xué)生們交流,我不僅要成為他們的一個(gè)好老師,還要成為他們一個(gè)好朋友,做一個(gè)真正的良師益友!
工作兩個(gè)月心得篇十七
近來的兩個(gè)月時(shí)間對我而言充滿了變化和挑戰(zhàn),無論是在學(xué)習(xí)、工作還是生活方面,都讓我有了許多心得和體會。以下是我對這兩個(gè)月的總結(jié)和思考。
首先,學(xué)習(xí)方面。這兩個(gè)月我投入了大量精力進(jìn)行學(xué)習(xí),我意識到知識和技能是人生的基石。通過不斷地學(xué)習(xí),我不僅提高了自己的專業(yè)能力,還培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法。在這個(gè)過程中,我發(fā)現(xiàn)積極主動地尋找問題、參加討論和互動是十分重要的。通過與同學(xué)們的交流和合作,我不僅解決了許多難題,還獲得了更多的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和技巧。此外,這兩個(gè)月我還參加了一些公開課和講座,這讓我了解到知識不僅僅局限于課本,還可以從各種渠道獲取??傊?,學(xué)習(xí)從來不是一件孤立的事情,只有與他人交流互動,我們才能不斷進(jìn)步。
其次,工作方面。在這兩個(gè)月里,我面臨了許多工作上的挑戰(zhàn)和壓力。但我相信,團(tuán)隊(duì)合作的力量是無窮的。正是憑借著團(tuán)隊(duì)合作的精神,我們克服了一個(gè)個(gè)困難,順利完成了各項(xiàng)任務(wù)。而在工作中,除了全力以赴地完成任務(wù),我還學(xué)會了如何更好地與同事合作和溝通。我發(fā)現(xiàn)只有建立起良好的人際關(guān)系,才能更好地發(fā)揮個(gè)人的能力和才華。此外,這兩個(gè)月的工作也讓我認(rèn)識到自己的不足之處,并在實(shí)踐中不斷改進(jìn)和完善自己的工作方式和方法。通過這些經(jīng)歷,我明白了在工作中刻苦努力和不斷學(xué)習(xí)的重要性。
再次,生活方面。這兩個(gè)月時(shí)間雖然工作和學(xué)習(xí)繁忙,但我仍努力保持著平衡的生活。我發(fā)現(xiàn),生活中的休閑和娛樂是調(diào)節(jié)身心的重要方式。我利用業(yè)余時(shí)間參加一些興趣愛好的活動,例如運(yùn)動和讀書。這不僅幫助我釋放了工作和學(xué)習(xí)的壓力,同時(shí)也讓我享受到了人生的樂趣。此外,我還加強(qiáng)了與家人和朋友之間的聯(lián)系,人際關(guān)系的和諧也給予了我很多的支持和鼓勵??偠灾?,良好的生活方式能夠讓我們更加健康和快樂地面對工作和學(xué)習(xí)的壓力。
最后,對于未來的展望和規(guī)劃。通過這兩個(gè)月的經(jīng)歷和體驗(yàn),我更加明確了自己的人生目標(biāo)和職業(yè)規(guī)劃。我希望能夠成為一個(gè)有責(zé)任心和擔(dān)當(dāng)?shù)娜?,能夠?yàn)樯鐣龀鲎约旱呢暙I(xiàn)。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo),我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自己的能力,不斷挑戰(zhàn)和突破自我。同時(shí),我也會時(shí)刻關(guān)注社會的變化和發(fā)展,與時(shí)俱進(jìn)地調(diào)整自己的思維和行動方式。我相信,只有不斷進(jìn)取和追求卓越,我們才能在未來的道路上獲得更多的成就和成功。
通過這兩個(gè)月的經(jīng)歷和體會,我深刻認(rèn)識到了學(xué)習(xí)、工作和生活的重要性。只有良好地平衡三者,我們才能過上充實(shí)而有意義的生活。同時(shí),面對挑戰(zhàn)和困難,我們更應(yīng)該積極樂觀地面對,堅(jiān)持不懈地努力。我相信,只要堅(jiān)定自己的信念和目標(biāo),我們一定能夠成為更好的自己,創(chuàng)造出屬于自己的精彩人生。
工作兩個(gè)月心得篇一
財(cái)務(wù)工作是一個(gè)需要精細(xì)、認(rèn)真和耐心的工作。我已經(jīng)在這個(gè)職位工作了兩個(gè)月,實(shí)踐中學(xué)習(xí)了很多。在工作中,我意識到,除了機(jī)械的技能和知識,處理財(cái)務(wù)事務(wù)還需要良好的溝通、協(xié)調(diào)、時(shí)間管理和決策能力。在這篇文章中,我將分享我在財(cái)務(wù)工作兩個(gè)月中的心得體會。
第二段:工作規(guī)劃和執(zhí)行
在財(cái)務(wù)工作中,制定一個(gè)實(shí)際可行的工作計(jì)劃非常重要。在我剛開始工作的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)有很多工作要做,但好像時(shí)間不太夠用。因此,我就需要區(qū)分出哪些工作是緊急的,哪些工作是重要的,并制定出一份詳細(xì)的工作清單。同時(shí),我也需要根據(jù)公司財(cái)務(wù)部門的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,完成在規(guī)定時(shí)間范圍內(nèi)的各項(xiàng)財(cái)務(wù)工作。因?yàn)橐坏┤蝿?wù)錯過時(shí)間節(jié)點(diǎn),會對公司的財(cái)務(wù)狀況產(chǎn)生不可逆的影響。
第三段:管理財(cái)務(wù)成本
異地授權(quán)采購、減少不必要的開支、管理成本中的變異因素等是管理財(cái)務(wù)成本的主要手段。在日常工作中,我的職責(zé)之一就是確保公司的財(cái)務(wù)收支相匹配。因此,必須得到上級的認(rèn)可,以便更好地管理財(cái)務(wù)成本。同時(shí),我也能夠找到更好的解決辦法來降低開支并管理財(cái)務(wù)成本。
第四段:遵守稅收法規(guī)
在財(cái)務(wù)工作中,遵守稅收法規(guī)是至關(guān)重要的。公司必須按規(guī)定向政府支付稅款,否則將面臨嚴(yán)重的問題和處罰。此外,公司需要及時(shí)處理各項(xiàng)稅務(wù)事務(wù)。作為公司的財(cái)務(wù)人員,我的職責(zé)就是確保公司遵守稅收法規(guī),并在合理范圍內(nèi)適當(dāng)繳納稅款。遵循稅收規(guī)定可以幫助公司降低稅務(wù)風(fēng)險(xiǎn),避免收到稅務(wù)部門的罰款,維護(hù)公司的可持續(xù)發(fā)展。
第五段:總結(jié)
在財(cái)務(wù)部工作兩個(gè)月中,我從很多方面學(xué)到了很多,也意識到了在財(cái)務(wù)方面工作的艱巨性。這個(gè)職位不僅需要個(gè)人基本的財(cái)務(wù)知識和管理技能,還需要管理成本、遵守稅收法規(guī)等多方面能力。我將在今后繼續(xù)學(xué)習(xí)、不斷改進(jìn)自己的技能和能力,并把這些學(xué)到的知識應(yīng)用到實(shí)踐中,更好地為公司作貢獻(xiàn)。
工作兩個(gè)月心得篇二
時(shí)間如白駒過隙,兩個(gè)月的時(shí)間轉(zhuǎn)眼稍縱即逝。我一直都覺得支教是一件非常神圣、離自己非常遙遠(yuǎn)的事情,但是卻沒想到在電視上看到的支教活動,卻園了我的支教夢。
從大學(xué)生到一名支教老師,角色的互換讓我深入了解祖國的教育事業(yè),也更加熱愛這個(gè)事業(yè)。兩個(gè)月的支教生活給我的大學(xué)生涯帶來了嶄新的一面,也給我的人生增添不平凡的一頁,我想這段經(jīng)歷會很值得紀(jì)念的。
我們支教的地點(diǎn)是慶陽湖鄉(xiāng)小學(xué),初來乍到,我們對這里一無所知,慶陽湖鄉(xiāng)小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)給予我們極大的幫助,我們七名支教大學(xué)生相互幫忙,相互學(xué)習(xí),很快便適應(yīng)下來。按照支教任務(wù)的分配,我的教學(xué)任務(wù)是學(xué)前班的數(shù)學(xué)和三四年級的綜合實(shí)踐。
學(xué)生學(xué)到知識,健康成長,我嚴(yán)格要求自己,教孩子數(shù)學(xué)、游戲、猜謎語,教孩子用心靈去感受這個(gè)世界的精彩和美麗。我希望課堂上學(xué)生的個(gè)性能夠得到張揚(yáng),課堂氛圍活躍,學(xué)生能夠自主思考和完成作業(yè),而這些孩子讓我的心愿實(shí)現(xiàn),我感到莫大的幸福。
課堂上孩子們的積極發(fā)言,兵乓球桌上和孩子的較量以及我教他們玩老鷹抓小雞……太多太多的理由讓我去紀(jì)念這次支教活動,只有設(shè)身處地參與其中,你才會體會到活動的意義。雖然支教的時(shí)間有限,我做的也很有限,然而這次經(jīng)歷在我的人生道路上終生難忘,無論遇到什么困難,這一抹生命中的亮光能指引我找到新的方向。
支教的生活很充實(shí),雖然每周都要備課,還要批改作業(yè),每天還要上幾節(jié)課,但只要能和學(xué)生在一起,能看到他們的進(jìn)步,能聽他們說聲老師好,我都感覺無比欣慰。新疆的孩子太樸實(shí)了,哪怕你對他們一點(diǎn)好,他都會銘記在心,每次都會熱情邀請你去家中做客;新疆孩子太懂事了,你每一次心情不好,或身體不好他都會給你說些安慰的話或送上他們自己做的禮物;新疆的孩子太可愛了,每一次犯錯誤訓(xùn)斥他們的時(shí)候他們都說,老師是我不好,我知道你是為我好;新疆的孩子太可憐了,他們的要求不高,不要好衣服,好吃的,他們只想要好老師,多學(xué)點(diǎn)東西。新疆的孩子雖然不是特聰明但特努力;新疆的孩子雖然沒有錢但有愛心;新疆的孩子雖不懂討好但懂感恩。
兩個(gè)月的支教生活已經(jīng)過去,如果可能我愿做一輩子志愿者,為了我的理想,也為了這些可愛的孩子。
工作兩個(gè)月心得篇三
2017年的骨科工作,讓我不斷進(jìn)取,給自己的要求也應(yīng)該提高,才會更加有所收獲。我會謹(jǐn)記這次的醫(yī)院實(shí)習(xí),為以后可以成為一名優(yōu)秀的白衣天使奠定基礎(chǔ)、對護(hù)理事業(yè)盡心盡責(zé)!下面是查字典本站小編為大家收集整理的2017年骨科工作心得體會范文,歡迎大家閱讀。
如果說護(hù)士是一個(gè)個(gè)天使,那么,我認(rèn)為那潔白的左邊羽翼上承擔(dān)的是愛心和真誠,右邊羽翼上承擔(dān)的是無私和奉獻(xiàn)。在我的腦海中,護(hù)士是因?yàn)榈玫缴系鄣男湃危艜岩粋€(gè)人的生命托付給你。八月份在骨科實(shí)習(xí)的這段日子,體會更為深刻。
住在骨科的病人來住院的時(shí)候都很匆忙,我們要在最短的時(shí)間里了解病人、記住病人,也只有如此,工作起來才會得心應(yīng)手。很多時(shí)候,病人因車禍、摔傷,來的時(shí)候都滿身是血,同時(shí)也在疼痛中煎熬著。這時(shí),如果你不慌不忙地、細(xì)聲慢語地跟他們交代著,他們肯定會友感。我們首要的是緩解病人的痛苦,滿足病人生理上、安全上的需要,當(dāng)然這就意味著我們必須有扎實(shí)牢靠的基礎(chǔ)知識,只有這樣,面對緊急病人時(shí)我們才會有條不紊地完成自己的使命。
在科學(xué)不斷進(jìn)步的現(xiàn)代社會,醫(yī)學(xué)也日新月異,有許多先進(jìn)的技術(shù)日趨成熟,被廣泛應(yīng)用于臨床。如果我們不繼續(xù)努力學(xué)習(xí),那就會掉隊(duì)啦!譬如說,斷肢再植,在沒實(shí)習(xí)前,課本上就只是概述它是通過什么原理可以實(shí)現(xiàn),而我們也只是被動的接受,甚至還質(zhì)疑過,但是無法實(shí)踐證明呀!現(xiàn)在臨床實(shí)習(xí)了,有機(jī)會實(shí)踐了,就像骨科的39床那個(gè)女孩,才20歲,手指就被機(jī)器壓斷了,雖然醫(yī)生給她手指接上了,但是沒有護(hù)士的悉心照料肯定不行,手術(shù)結(jié)束后的24小時(shí)內(nèi),護(hù)士每隔半小時(shí),有時(shí)甚至15分鐘就去給她做放血試驗(yàn),防止她的手指血流受阻。就算是大小夜班也不依舊,毫不馬虎。這些不充分體現(xiàn)了一種白衣天使的責(zé)任與愛心嗎!
當(dāng)然,也遇到了不少挫折。我們的工作,是天使的工作??墒亲o(hù)理工作更需要堅(jiān)持與忍耐,每天每夜,護(hù)士的工作都很繁忙,很辛苦,不停地在病房中穿梭,偶爾還會遇到不太講道理的病人,這樣護(hù)士的工作就更難進(jìn)行了。但是,我認(rèn)為這是在苦和累中描繪高尚、鑄造輝煌。每當(dāng)我面對那些失而復(fù)得的生命、來之不易的歡笑,我就會感到欣慰,感到無悔。
總而言之,在骨科的這個(gè)月,我學(xué)會了很多,也見識了很多,知道了手術(shù)前后的病人的護(hù)理工作該如何進(jìn)行,學(xué)會不同班次的工作內(nèi)容,更堅(jiān)定了:我們與醫(yī)生是實(shí)實(shí)在在的合作伙伴,少了誰都不可以;更應(yīng)學(xué)會處理臨床護(hù)理突發(fā)事件。實(shí)習(xí)生活雖很緊張,但我相信我會堅(jiān)持,會努力用自己的力量譜寫白衣天使的優(yōu)美音符。
經(jīng)過這近三個(gè)月的實(shí)習(xí),我也有了不少的體會。在此,我總結(jié)了以下幾點(diǎn):
一,理論知識的問題:以前當(dāng)?shù)囊恢笔菍W(xué)生,學(xué)校是以學(xué)生為中心的。而中國式的教育一向是填鴨式的,被動地接受那么多的知識,雖然考試考了那么多次,但現(xiàn)在我的知識在腦海中似乎沒了蹤跡,只好不斷翻書。當(dāng)在老師的提問下一次次啞口無言時(shí),才認(rèn)識到自己記的粗淺,沒有時(shí)間經(jīng)過的記憶猶如沙灘上的足跡,當(dāng)時(shí)似乎深刻明顯,卻耐不住時(shí)光的清洗。
二,角色轉(zhuǎn)化問題。實(shí)習(xí)剛開始,很多東西都不了解,雖然以前也曾見習(xí)過,但真正的要實(shí)際操作了,我仍覺得底氣不足。我會不會弄錯了,萬一弄錯了怎么辦。干事情總是縮手縮腳,加上跟我一塊實(shí)習(xí)的同學(xué)表現(xiàn)都很好,我覺得老師都喜歡她們,事情似乎也輪不到我頭上,每天盲目跟著做基礎(chǔ)護(hù)理,跟著操作。本想說讓我也試一下,但又不敢。因此,我覺得角色轉(zhuǎn)化是個(gè)坎,我一定要努力克服這一點(diǎn)。方法主要是靠主動吧,我發(fā)現(xiàn),只要主動提問,主動提出操作的要求,老師都是很樂意教的。不能再像在學(xué)校里那樣等著老師要求干什么了。
三,膽魄的鍛煉。面對病人,特別是外科的病人,見到血是經(jīng)常的,看到病人痛苦地呻吟,特別在操作的時(shí)候,心總會提到嗓子眼,因此而小心翼翼,束手束腳,反而會給病人造成更大的痛苦。因此,膽魄得鍛煉得大一點(diǎn),再大一點(diǎn)。膽大心細(xì)是我追求的目標(biāo),只有準(zhǔn)確迅速才能早點(diǎn)解決病人的痛苦。
四,無菌觀念和規(guī)范化操作。在外科實(shí)習(xí)這段時(shí)間,每個(gè)老師都強(qiáng)調(diào)無菌觀念,因次,我深刻認(rèn)識了無菌觀念,操作作中便不自覺地去遵守。而規(guī)范化操作也實(shí)在是個(gè)很保守和安全的做法!至于新辦法,創(chuàng)新思維,那也得熟悉情況了再說吧。
五,微笑服務(wù):在這里,我看到的是笑容可掬的臉孔,也都覺得特別地漂亮與可愛,讓我有種感覺,如果我是一位病人,我會毫不猶豫選擇住在這里。因此我也要求自己不把情緒帶到工作中,每天保持陽光燦爛的笑容,讓病人感到溫暖!
在骨科的實(shí)習(xí)即將結(jié)束,在這三個(gè)多月的實(shí)習(xí)期間,我遵紀(jì)守法,遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項(xiàng)規(guī)章制度,尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué),嚴(yán)格要求自己,努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親,態(tài)度良好,努力將所學(xué)理論知識和基本技能應(yīng)用于實(shí)踐。在此過程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗(yàn),盡力提高獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問題、獨(dú)立工作的能力,不斷培養(yǎng)自己全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德。
我在本科室實(shí)習(xí)期間,遵守勞動紀(jì)律,工作認(rèn)真,勤學(xué)好問,能將自己在書本中所學(xué)知識用于實(shí)際。在老師的指導(dǎo)下,我基本掌握了骨科一些常見病的護(hù)理以及一些基本操作,是我從一個(gè)實(shí)習(xí)生逐步向護(hù)士過度,從而讓我認(rèn)識到臨床工作的特殊性與必要性。以前在學(xué)校所學(xué)都是理論上的,現(xiàn)在接觸臨床才發(fā)現(xiàn)實(shí)際工作所見并非想象那么簡單,并非如書上說寫那么典型,好多時(shí)候都是要靠自己平時(shí)在工作中的經(jīng)驗(yàn)積累,所以只有扎實(shí)投入實(shí)習(xí),好好體會才能慢慢積累經(jīng)驗(yàn)。
這次實(shí)習(xí)我要感謝所有幫助和教誨過我的老師,謝謝她們的細(xì)心指導(dǎo)。感謝三峽大學(xué)仁和醫(yī)院培養(yǎng)我點(diǎn)點(diǎn)滴滴獲得豐碩收獲的同時(shí),我將會以更積極主動的工作態(tài)度,更扎實(shí)牢固的操作技能,更豐富深厚的理論知識,走上以后的工作崗位,提高臨床護(hù)理工作能力,我以后還要學(xué)習(xí)更多的知識,讓我不斷進(jìn)取,給自己的要求也應(yīng)該提高,才會更加有所收獲。我會謹(jǐn)記這次的醫(yī)院實(shí)習(xí),為以后可以成為一名優(yōu)秀的白衣天使奠定基礎(chǔ)、對護(hù)理事業(yè)盡心盡責(zé)!
轉(zhuǎn)眼間,我已實(shí)習(xí)一個(gè)月了,回想來時(shí)的場景還歷歷在目,而今,一個(gè)月已過去年。當(dāng)初的期待、彷徨以及迷茫。在這一個(gè)月內(nèi)也已漸漸減退,取而代之的是一種對工作的堅(jiān)持,對生活的感悟和對生命的尊敬。在骨科的這一個(gè)月內(nèi),有對工作的見解,對生活的認(rèn)識,更有對人際關(guān)系的另一層理解。剛開始的時(shí)候我們每天都是掃床鋪床,我開始有點(diǎn)煩躁,會覺得自己的好多操作都不能做,會覺得掃床鋪床是那么無聊,我覺得那些是那么簡單,根本起不到鍛煉自己增加自己技能和專業(yè)素質(zhì)的作用。直至我們外科的護(hù)士長來到我們科室,詢問我們的情況,檢查我們的儀容儀表。她那些話讓我開始醒悟,開始反醒自己每天地累是否有所值。護(hù)士長問我們天天都干什么,做了什么操作。我們都很無所謂的講起了掃床鋪床。
緊接著她又問我們,你們天天這樣做,就沒有想過有沒有什么方法可以不用天天整,床鋪可以工工整整,病人可以感覺很舒服。當(dāng)時(shí)我們都在想。盡管我們也想起了很多方法??墒?,為什么我們總是等別人提出問題時(shí),才會突然發(fā)覺哦原來還有這種問題。我們總是不停的抱怨累,可是我們有沒有想過,累過后我們換回了什么,是否累有所值,總是刻板的去工作,而不去思考,不去提出問題,進(jìn)而解決問題。護(hù)士長說要真正的為病人的舒適考慮,不要每天覺得做這些事很無聊,要累并快樂,真正的體會到其中的快樂。
在這的每一天,都要接觸形形色色的病人和家屬,他們帶給我的有感動,亦有不快,然而,這些無疑都在教會我記住那些感動,忘卻那些不快,仍然以微笑來面對。有時(shí)候會覺得很傷心,每天給他們掃床鋪床卻換回他們對我們的不耐煩和無所謂,或許生活就是這樣總不能一帆風(fēng)順,這樣才更加珍惜那些感動,也因?yàn)檫@樣,我們通過努力獲得的成功才更加甘甜,更加多姿多彩。每當(dāng)我們一遍遍穿梭在那些病房,觀察病人液體的滴速和病人輸液后的反應(yīng),那些家屬都會說歇會吧,轉(zhuǎn)著那么累,那時(shí)真的覺得為他們所做的一切都是快樂的。有些人和事我們無法掌握,我們只能改變自己,無論何時(shí)都要記得微笑。
總之,這一個(gè)月來,我學(xué)了很多東西。無論是在知識上還是在人際交往中,都讓我開始學(xué)會適應(yīng)從學(xué)校生活到社會生活的過度。學(xué)會發(fā)現(xiàn)問題,思考問題,而不是當(dāng)別人提出問題時(shí),才想起解決問題,在接下來得幾個(gè)月里,仍然要不斷思考,讓理論和實(shí)踐接軌,讓自己更好的做好護(hù)理工作。
工作兩個(gè)月心得篇四
20**年8月23.24號,在走上教師工作崗位之前,我參加了遙觀中心教育集團(tuán)組織的新教師培訓(xùn)。通過幾天的培訓(xùn),我對教師這個(gè)職業(yè)的內(nèi)涵有了更深一層的了解。一些骨干教師的講座的講話也為我將來的工作初步地指明了方向,使我明白教師這個(gè)職業(yè)的沉重份量,對我日后的教育工作有很大的意義。面對我們這些剛剛上崗的新教師,領(lǐng)導(dǎo)為我們考慮得非常周全。從職業(yè)規(guī)劃到專業(yè)成長,從師德學(xué)習(xí)到班主任培訓(xùn),從教師教學(xué)工作,到學(xué)生學(xué)習(xí)常規(guī),面面俱到,細(xì)致入微,在各方面對我們加以培訓(xùn)。這引領(lǐng)我們樹立起師德觀念,規(guī)范教學(xué)過程,從而邁好第一步。
教育形勢快速發(fā)展,對我們新教師提出了更高的要求。作為新教師,我們有許多不足之處,由于教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的欠缺,我們在實(shí)際教學(xué)過程中往往會遇到許多困難,需要通過進(jìn)一步的學(xué)習(xí)來提高自己的教育教學(xué)能力。學(xué)校的新教師培訓(xùn)為我們提供了一個(gè)學(xué)習(xí)的平臺,為我們創(chuàng)設(shè)了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
通過對教育法規(guī)的學(xué)習(xí),我了解了作為一名教師最基本的義務(wù)――教書育人。教師應(yīng)無私地將知識傳授給自己的學(xué)生,維護(hù)自己的學(xué)生,并關(guān)愛他們,以自己高尚的品行為學(xué)生樹立起榜樣。面對后進(jìn)的學(xué)生,不能采用暴力或體罰等行為,而是應(yīng)該用加倍的愛去幫助他們進(jìn)步,這不僅是從職業(yè)角度,更是從法律角度對教師的義務(wù)作出了規(guī)定。教育不僅是教,更是教與學(xué)互動的一個(gè)過程。一味地向?qū)W生灌輸書本知識只是一個(gè)教書匠的水平。只有通過在教育中不斷學(xué)習(xí),在學(xué)生實(shí)際情況的基礎(chǔ)上對教學(xué)有所創(chuàng)新,才能逐漸提高教學(xué)水平。
在培訓(xùn)期間,最讓我印象深刻的就是關(guān)于教師職業(yè)道德方面的內(nèi)容。談到職業(yè)道德,其實(shí)每一項(xiàng)職業(yè)都要求具備一定的職業(yè)道德。但是對于教師這個(gè)職業(yè)而言,就顯得尤為重要,且具有一定的特殊性。因?yàn)樽鳛橐幻處?,一言一行都是學(xué)生眼中的榜樣和標(biāo)準(zhǔn)。教師在學(xué)生心目中的地位是很高的,在某種年齡階段,教師的形象之高大甚至超過他們的父母。所以,教師的言行直接影響和關(guān)系到學(xué)生未來的品德發(fā)展。教師必須具備高尚的職業(yè)道德,這一點(diǎn)非常重要。
我覺得教師的職業(yè)道德,集中體現(xiàn)在教育責(zé)任感,關(guān)愛學(xué)生和工作效率上。教育事業(yè)關(guān)系著下一代的身心發(fā)展,關(guān)系著祖國建設(shè)的明天,是中國建設(shè)中舉足輕重的一部分。教師的工作責(zé)任感應(yīng)該是極其強(qiáng)烈的,只有強(qiáng)烈的責(zé)任感才能帶動起工作的熱情和動力,才能真正意識到自己職業(yè)的重要性而投入全部的精力。教師要時(shí)刻注意自己的言行并留意學(xué)生的反應(yīng)和變化,為學(xué)生樹立好的榜樣,改正不良的習(xí)慣都是教師的基本責(zé)任。如果缺乏對學(xué)生負(fù)責(zé)的心態(tài),又如何將工作熱情融入自己的工作中呢?更別談兢兢業(yè)業(yè)地為學(xué)生服務(wù)了。光有責(zé)任感還是不夠的,教師不應(yīng)只成為學(xué)生的導(dǎo)師和幫手,更應(yīng)該是學(xué)生的朋友。所以關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生是一個(gè)好教師最起碼的道德,是強(qiáng)烈責(zé)任感的體現(xiàn)和升華。關(guān)愛學(xué)生首先應(yīng)當(dāng)是對學(xué)生人格的尊重,以公平客觀的眼光去看待和評價(jià)每一個(gè)學(xué)生,不能以偏見、片面的態(tài)度對待他們。除了關(guān)心他們的學(xué)習(xí)以外,還應(yīng)關(guān)注他們的心理健康,引導(dǎo)他們向著積極、樂觀、上進(jìn)的方向發(fā)展。除了關(guān)心他們在校的行為,還應(yīng)了解他們課堂以外的生活,以便及時(shí)、適當(dāng)、全面地幫助和引導(dǎo)他們健康成長。
教師的職業(yè)道德還體現(xiàn)在工作效率上。教師最重要的職責(zé)就是教書育人。教師應(yīng)無私地奉獻(xiàn)自己的知識,傳授學(xué)生先進(jìn)的文化,提高工作效率。教育可以是一件普通的事,也可以是一件艱難的事,關(guān)鍵看一個(gè)老師如何看待。如果只是單調(diào)地將自己肚中的知識塞給學(xué)生,這就是件簡單的事。如果要在知識傳遞的過程中,既能引導(dǎo)學(xué)生舉一反三,學(xué)會學(xué)習(xí),又能懂得思考,充分發(fā)揮主觀能動性,這就是件艱難的事。優(yōu)秀老師能在不同的條件下,堅(jiān)持不懈地研究教學(xué)方法,有所創(chuàng)新,有所成就,這是非常不容易的。也為我們新教師樹立了楷模,時(shí)刻教育我們不能在工作中只積累經(jīng)驗(yàn),更要邊教邊思考,有所實(shí)踐,有所創(chuàng)造。
培訓(xùn)內(nèi)容中,對加強(qiáng)
師德師風(fēng)建設(shè)
這部分內(nèi)容我也有很多感受。到底什么是師德師風(fēng)?師德,是教師職業(yè)道德、師風(fēng),是教師的行為規(guī)范。師德師風(fēng)對一個(gè)教師特別重要。因?yàn)?,教師是學(xué)生行動的標(biāo)桿?!捌渖碚?,不令而行;其身不正,隨令不行。”愛崗敬業(yè),教書育人,為人師表,誨人不倦……。這些都是師德師風(fēng)的體現(xiàn)。
我想,“作為教師,不僅是一個(gè)學(xué)者,她更應(yīng)該是一個(gè)研究者,”在教學(xué)育人的過程中,我們教師必須以局內(nèi)人的身份“進(jìn)入”生活本身,“入乎其內(nèi)”,根據(jù)教學(xué)現(xiàn)場當(dāng)時(shí)的“內(nèi)在真實(shí)”,來展示教學(xué)的真實(shí)面貌。在教育這個(gè)舞臺上每天發(fā)生著許許多多平凡的和不平凡的教學(xué)故事,這些在教育教學(xué)活動中所發(fā)生、出現(xiàn)、遭遇、處理過的各種事件,不是瞬間即逝,無足輕重,淡無痕跡的,它會長久的影響學(xué)生和教師的教育教學(xué)。從培訓(xùn)中老師所談的這些親身經(jīng)歷的事件中,我們能夠?qū)W到很多東西,得到很多大啟發(fā),甚至?xí)a(chǎn)生心靈的震撼。
要熱愛自己的學(xué)生教師必須關(guān)愛學(xué)生,尊重學(xué)生的人格,促進(jìn)他們?nèi)娼】档匕l(fā)展。這種熱愛,首先應(yīng)該是溫暖的,是充滿情感和愛的事業(yè)。作為教師,應(yīng)該多與學(xué)生進(jìn)行情感上的交流,做學(xué)生的知心朋友、這種愛也需要教師對學(xué)生傾注相當(dāng)?shù)臒崆椋瑢λ麄兘o予各方面的關(guān)注,從心靈上、思想上、身體上、學(xué)習(xí)上去關(guān)心、熱愛、幫助,把教學(xué)中存在的師生的“我”與“你”的關(guān)系,變成“我們”的關(guān)系。愛使教師與學(xué)生在相互依存中取得心靈的溝通,共同分享成功的喜悅,分擔(dān)挫折的煩惱。
通過培訓(xùn),我懂得了怎樣去愛學(xué)生?!皭邸笔且婚T藝術(shù),能愛是一個(gè)層面,善愛則是另一個(gè)層面、作為教師,今后我要努力做到能愛、善愛,去關(guān)愛學(xué)生成長過程中的每一個(gè)微小的“閃光點(diǎn)”,要愛他們具有極大的可塑性,要愛他們在教育過程中的主體能動性,要愛他們成長過程中孕育出來的一串串的成果。
工作兩個(gè)月心得篇五
財(cái)務(wù)工作是企業(yè)重要的管理職能之一,其作用不僅僅是數(shù)據(jù)記錄和報(bào)表編制,更多的是對企業(yè)財(cái)務(wù)狀況的把握和分析。財(cái)務(wù)工作的難度不僅在于其本身的復(fù)雜性,更在于市場環(huán)境的變化和法律法規(guī)的不斷更新,對于初入職場的我來說,財(cái)務(wù)工作是一個(gè)全新且具有挑戰(zhàn)性的領(lǐng)域。
第二段:記錄個(gè)人經(jīng)歷,形容即將開始工作時(shí)的狀態(tài)
我是一名財(cái)務(wù)初學(xué)者,在公司兩個(gè)月的時(shí)間里,遇到了很多問題,但也收獲了很多成長。剛?cè)肼殨r(shí),我才剛從大學(xué)結(jié)束學(xué)業(yè),對工作場所的適應(yīng)程度還不夠高。如何順利轉(zhuǎn)變?yōu)樾鹿ぷ髀毼?,很快適應(yīng)公司的規(guī)章制度,并熟練掌握財(cái)務(wù)軟件,都是我面臨的困難和挑戰(zhàn)。
第三段:深入講述財(cái)務(wù)實(shí)踐工作的五個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)
在實(shí)踐工作中,我逐步發(fā)掘出五個(gè)需要特別注意的關(guān)鍵點(diǎn),也成為我對財(cái)務(wù)工作的認(rèn)知。
首先,準(zhǔn)確率是絕對重要的。在完成各種財(cái)務(wù)活動時(shí),首先要保證每個(gè)數(shù)據(jù)或文檔的準(zhǔn)確性。其次,要及時(shí)處理問題。即使使用完美的計(jì)劃,問題仍可能隨時(shí)出現(xiàn)。所以,及時(shí)處理問題,分析、解決文檔或數(shù)據(jù)中的錯誤和疑問非常重要。同時(shí),在財(cái)務(wù)工作上,要追求高效。財(cái)務(wù)工作中不同的步驟和流程都是相互聯(lián)系的,尤其是在每月報(bào)表的制作和匯集數(shù)據(jù)環(huán)節(jié),緊湊的時(shí)間表和非常有限的時(shí)間要求我們必須要追求效率。最后,工作要有計(jì)劃。為財(cái)務(wù)工作建立明確的計(jì)劃非常重要,這可以讓我們清楚了解完成各個(gè)目標(biāo)的時(shí)間,從而把財(cái)務(wù)活動真正有效地進(jìn)行下去。
第四段:圍繞所感到的成長點(diǎn),研究企業(yè)運(yùn)營模式的優(yōu)化方式。
財(cái)務(wù)初學(xué)者進(jìn)入某個(gè)行業(yè)時(shí),會采取一種更客觀、注重?cái)?shù)據(jù)的方式去了解一個(gè)企業(yè)的運(yùn)作模式。我所在的實(shí)習(xí)公司是一家中型企業(yè),我是財(cái)務(wù)部門的一員。通過了解各種財(cái)務(wù)信息和進(jìn)行月度報(bào)表的編制,我感覺到了對企業(yè)運(yùn)營模式的深度認(rèn)知和理解。在對期望和實(shí)際收入的對比、成本的不斷優(yōu)化和支出精細(xì)管理的控制過程中,我初步感受到了財(cái)務(wù)工作的角色,并發(fā)現(xiàn)了可改進(jìn)的地方。我和我的同事開始了討論,針對公司運(yùn)營模式做出了新的提升建議。
第五段:簡述個(gè)人如何在實(shí)踐中完善自己的財(cái)務(wù)技能
在我和企業(yè)的日常操作中,我意識到了如何去精益求精地完善自己的財(cái)務(wù)技能,比如記錄筆記系統(tǒng)地掌握財(cái)務(wù)知識,積累信息,講述實(shí)踐、出色地溝通和團(tuán)隊(duì)獨(dú)立工作等等。通過這些積累和對一定規(guī)模的企業(yè)財(cái)務(wù)管理規(guī)律的掌握,我感到了對數(shù)據(jù)和企業(yè)運(yùn)營模式的深度認(rèn)知和掌握能力的成長。在財(cái)務(wù)工作的多次實(shí)踐中,我學(xué)到了很多重要的東西,以及一些不可避免的失敗案例。這些都將會幫助我在未來不斷地取得可觀的進(jìn)步成就。
工作兩個(gè)月心得篇六
住在骨科的病人來住院的時(shí)候都很匆忙,我們要在最短的時(shí)間里了解病人、記住病人,也只有如此,工作起來才會得心應(yīng)手。很多時(shí)候,病人因車禍、摔傷,來的時(shí)候都滿身是血,同時(shí)也在疼痛中煎熬著。這時(shí),如果你不慌不忙地、細(xì)聲慢語地跟他們交代著,他們肯定會友感。我們首要的是緩解病人的痛苦,滿足病人生理上、安全上的需要,當(dāng)然這就意味著我們必須有扎實(shí)牢靠的基礎(chǔ)知識,只有這樣,面對緊急病人時(shí)我們才會有條不紊地完成自己的使命。
在科學(xué)不斷進(jìn)步的現(xiàn)代社會,醫(yī)學(xué)也日新月異,有許多先進(jìn)的技術(shù)日趨成熟,被廣泛應(yīng)用于臨床。如果我們不繼續(xù)努力學(xué)習(xí),那就會掉隊(duì)啦!譬如說,斷肢再植,在沒實(shí)習(xí)前,課本上就只是概述它是通過什么原理可以實(shí)現(xiàn),而我們也只是被動的接受,甚至還質(zhì)疑過,但是無法實(shí)踐證明呀!現(xiàn)在臨床實(shí)習(xí)了,有機(jī)會實(shí)踐了,就像骨科的39床那個(gè)女孩,才20歲,手指就被機(jī)器壓斷了,雖然醫(yī)生給她手指接上了,但是沒有護(hù)士的悉心照料肯定不行,手術(shù)結(jié)束后的24小時(shí)內(nèi),護(hù)士每隔半小時(shí),有時(shí)甚至15分鐘就去給她做放血試驗(yàn),防止她的手指血流受阻。就算是大小夜班也不依舊,毫不馬虎。這些不充分體現(xiàn)了一種白衣天使的責(zé)任與愛心嗎!
當(dāng)然,也遇到了不少挫折。我們的工作,是天使的工作??墒亲o(hù)理工作更需要堅(jiān)持與忍耐,每天每夜,護(hù)士的工作都很繁忙,很辛苦,不停地在病房中穿梭,偶爾還會遇到不太講道理的病人,這樣護(hù)士的工作就更難進(jìn)行了。但是,我認(rèn)為這是在苦和累中描繪高尚、鑄造輝煌。每當(dāng)我面對那些失而復(fù)得的生命、來之不易的歡笑,我就會感到欣慰,感到無悔。
骨科護(hù)士心得體會范文【二】
手術(shù)室里無菌觀念應(yīng)求是很嚴(yán)格,而且手術(shù)室里護(hù)士又是極其嚴(yán)格,稍有不遵守?zé)o菌規(guī)范動作就會立刻招致她們不滿,很多實(shí)習(xí)醫(yī)生因此挨過不少罵,而我則因?yàn)樵谀M手術(shù)室和見習(xí)時(shí)受過嚴(yán)格訓(xùn)練,所以在手術(shù)室里極少看過她們臉色,并且基于我表現(xiàn)很專業(yè),她們不知不覺中已經(jīng)不再把我當(dāng)成一個(gè)學(xué)生,而是當(dāng)成一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)手術(shù)醫(yī)生來對待。
我優(yōu)秀表現(xiàn)自然也讓我們手術(shù)小組李正維教授看在眼里,所以他對我也特別放心,有些活也放心讓我去做。最讓我興奮是一次股骨干手術(shù),他主刀,一共上臺了5個(gè)人,他,他手下住院醫(yī)生,進(jìn)修醫(yī)生,還有一個(gè)他研究生,還有我,論資排輩我最小,但就在這臺手術(shù)上,我完成了自己首次表演。當(dāng)時(shí)情況是,骨折部位已切開,骨折對位良好,李教授將鋼板架好,當(dāng)他打完第一個(gè)骨釘之后,醫(yī)學(xué)教,育網(wǎng)|搜集整理對我說,小楊,來,你來打。我當(dāng)時(shí)很興奮。在那三個(gè)大夫羨慕目光注視下,我手持電鉆,穩(wěn)穩(wěn)將鉆頭打進(jìn)股骨內(nèi),隨后用鋼釘固定,手法很好,教授很滿意點(diǎn)了點(diǎn)頭。這對我是極大鼓勵。手術(shù)后在更衣室里,李正維教授表示,希望我做一名骨科醫(yī)生。得到這位全國知名骨科專家期望與鼓勵,我感覺自己目標(biāo)更加明確了,動力更足了。我相信,我不會辜負(fù)他期望!
在骨科的實(shí)習(xí)即將結(jié)束,在這一個(gè)多月的實(shí)習(xí)期間,我遵紀(jì)守法,遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項(xiàng)規(guī)章制度,尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué),嚴(yán)格要求自己,努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親,態(tài)度良好,努力將所學(xué)理論知識和基本技能應(yīng)用于實(shí)踐。在此過程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗(yàn),盡力提高獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問題、獨(dú)立工作的能力,不斷培養(yǎng)自己全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德。
我在本科室實(shí)習(xí)期間,遵守勞動紀(jì)律,工作認(rèn)真,勤學(xué)好問,能將自己在書本中所學(xué)知識用于實(shí)際。在老師的指導(dǎo)下,我基本掌握了骨科一些常見病的護(hù)理以及一些基本操作,是我從一個(gè)實(shí)習(xí)生逐步向護(hù)士過度,從而讓我認(rèn)識到臨床工作的特殊性與必要性。以前在學(xué)校所學(xué)都是理論上的,現(xiàn)在接觸臨床才發(fā)現(xiàn)實(shí)際工作所見并非想象那么簡單,并非如書上說寫那么典型,好多時(shí)候都是要靠自己平時(shí)在工作中的經(jīng)驗(yàn)積累,所以只有扎實(shí)投入實(shí)習(xí),好好體會才能慢慢積累經(jīng)驗(yàn)。
骨科護(hù)士心得體會范文【三】
三個(gè)月的學(xué)習(xí)時(shí)間飛快的過去了,能從工作中抽出三個(gè)月的時(shí)間出來學(xué)習(xí)是難能可貴的一個(gè)機(jī)會,在以后的護(hù)理生涯中能夠有這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會應(yīng)該不會太多了,從第一天上課就感到自己知識的貧瘠,通過這次學(xué)習(xí)我在專科理論知識方面有了質(zhì)的飛躍,在??萍寄懿僮鞣矫嬗辛艘?guī)范化的培訓(xùn)。從中讓我對護(hù)理事業(yè)有了全新的認(rèn)識,從前的我只知道盲目的工作,卻不知道用理論來指導(dǎo)臨床護(hù)理工作的重要性及科學(xué)性。
在這短短的三個(gè)多月培訓(xùn)中,我付出了很多,但收獲了更多。這是一次珍貴的人生經(jīng)歷,它必將影響我今后的職業(yè)生涯。培訓(xùn)包括兩個(gè)階段:一個(gè)月理論學(xué)習(xí);兩個(gè)月臨床實(shí)踐學(xué)習(xí)。
開幕式上,江蘇省護(hù)理學(xué)會霍理事長、江蘇省專科護(hù)士培訓(xùn)專家委員會領(lǐng)導(dǎo)、蘇大附一院的領(lǐng)導(dǎo)、歷屆的專科護(hù)士及來自多省各家醫(yī)院的36位骨科??谱o(hù)士培訓(xùn)學(xué)員齊聚一堂。各位領(lǐng)導(dǎo)和??葡蛭覀儏⒓优嘤?xùn)的學(xué)員表示熱烈歡迎、并表示將大力支持骨科??谱o(hù)士培訓(xùn)工作,為學(xué)員提供了良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,并預(yù)祝專科護(hù)士培訓(xùn)取得圓滿成功。我們還有幸參加了江蘇省“居家骨科護(hù)理平臺”的啟動儀式,在他們的希望和鼓勵中開啟了我們的培訓(xùn)的大門。
理論和實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)模式給了我們一種全新的感受。在一個(gè)月的理論學(xué)習(xí)時(shí)間里,基地不負(fù)眾望,請來上課的老師都是各個(gè)領(lǐng)域的領(lǐng)軍人物,他們?yōu)槲覀冎v述并展示了許多新技術(shù)、新進(jìn)展,大大拓寬了我們的知識面。通過一個(gè)系統(tǒng)化、規(guī)范化的理論學(xué)習(xí),提高了我們在骨科護(hù)理領(lǐng)域中的新知識、新技術(shù)及解決疑難問題的能力,對以前一知半解的知識點(diǎn)有了彌補(bǔ),同時(shí)許多在工作中碰到的問題也通過對老師的提問得到了很好的答案,收獲很大。
在兩個(gè)月的臨床實(shí)踐培訓(xùn)時(shí)間里,我們有幸去了南京鼓樓醫(yī)院、無錫三院、常州二院、和蘇大附一院,各基地為我們提供了強(qiáng)大的硬件設(shè)施,安排各種形式的學(xué)習(xí),不僅參加護(hù)理查房,還參加了醫(yī)生查房交班、骨科專家門診、手術(shù)室觀摩手術(shù)、影像科學(xué)習(xí)閱片,讓我們見識到了各家醫(yī)院先進(jìn)的科研理念、醫(yī)療技術(shù),強(qiáng)大的護(hù)理隊(duì)伍。護(hù)士牢固的專業(yè)知識、良好的學(xué)習(xí)氛圍、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神、豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和分析問題、解決問題的能力并能運(yùn)用有效的技能言傳身教,這都是我們要學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。兩個(gè)月的臨床實(shí)踐讓我們有足夠的時(shí)間消化所學(xué)的內(nèi)容。在豐富了理論知識的同時(shí)也提高了我的專科護(hù)理技能,使我從各方面都上了一個(gè)新臺階。
基地負(fù)責(zé)人王潔老師還安排了相關(guān)的護(hù)理科研、護(hù)理查房、工作坊、ppt制作等的講課,讓我們在掌握基礎(chǔ)護(hù)理知識的基礎(chǔ)下,還學(xué)會了科研的開展,個(gè)案的書寫,鍛煉了我們的心智,提高了我們自身的綜合素質(zhì),這對平時(shí)沒有寫論文經(jīng)驗(yàn)的我來說是一種突破,我非常慶幸自己能有一次學(xué)習(xí)的機(jī)會,為我以后的工作積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
無論是理論學(xué)習(xí)還是實(shí)踐培訓(xùn),給我感觸最多的是:細(xì)節(jié)決定成敗。理念的轉(zhuǎn)變很重要,思想指導(dǎo)行動,只有我們的理念正確了,我們的護(hù)理工作才能有效。我們護(hù)理工作不單是打針、發(fā)藥、作基礎(chǔ)護(hù)理,我們要在基礎(chǔ)護(hù)理的基礎(chǔ)上發(fā)展??谱o(hù)理,在??谱o(hù)理的過程中提升基礎(chǔ)護(hù)理,這樣我們才能更好地服務(wù)患者,減輕患者的痛苦。
學(xué)習(xí)是一種形式,感受是一種心得和收獲,學(xué)以致用是我們的目的。雖然學(xué)習(xí)的過程有些苦澀,但收獲是喜悅的。在此,我再次感謝醫(yī)院給我提供了這樣一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會,讓親身體驗(yàn)和感受一個(gè)具有先進(jìn)管理經(jīng)驗(yàn)和優(yōu)秀服務(wù)體系的醫(yī)院運(yùn)作模式。學(xué)習(xí)開拓了我的視野,增長了見識,在以后的的工作中我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)更多的知識與技能,并將這次所學(xué)應(yīng)用到平時(shí)的工作中,更好地為患者服務(wù)。
工作兩個(gè)月心得篇七
產(chǎn)后兩個(gè)月是媽媽們經(jīng)歷了一輪巨大的變化后,逐漸適應(yīng)新角色的重要階段。這個(gè)時(shí)期的體驗(yàn)和心得對于剛剛成為母親的女性來說是非常寶貴的,下面將從身體恢復(fù)、情緒調(diào)節(jié)、育兒經(jīng)驗(yàn)、家庭支持和自我成長五個(gè)方面,分享一些關(guān)于產(chǎn)后兩個(gè)月的心得體會。
首先,產(chǎn)后兩個(gè)月是媽媽們身體恢復(fù)的關(guān)鍵時(shí)期。隨著寶寶出生,媽媽們的身體經(jīng)歷了一次巨大的改變和負(fù)擔(dān)。在這個(gè)時(shí)期,媽媽們要注意休息和飲食的調(diào)理。多吃富含營養(yǎng)的食物,如蔬菜、水果和谷物,有助于恢復(fù)體力。適量的運(yùn)動也能幫助提升身體的恢復(fù)速度,可以選擇一些適合產(chǎn)后的有氧運(yùn)動,如散步或瑜伽。同時(shí),保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如頻繁洗手、勤換內(nèi)衣等,有助于預(yù)防感染和疾病。
其次,產(chǎn)后兩個(gè)月是媽媽們情緒調(diào)節(jié)的關(guān)鍵時(shí)期。剛做媽媽的女性往往會面臨一系列情緒起伏,包括喜悅、焦慮、疲勞和沮喪。在這個(gè)時(shí)期,媽媽們要學(xué)會合理調(diào)節(jié)情緒,避免過度焦慮。與家人和朋友分享自己的感受是一個(gè)很好的方法,他們的理解和支持會幫助媽媽們舒緩壓力,調(diào)整心態(tài)。此外,注意保持良好的睡眠和休息,可以嘗試放松的活動,如聽音樂、看書或喝一杯熱茶,有助于提升情緒。
第三,產(chǎn)后兩個(gè)月是媽媽們積累育兒經(jīng)驗(yàn)的關(guān)鍵時(shí)期。新生兒的到來對于剛做母親的女性來說是一個(gè)全新的挑戰(zhàn)。在這個(gè)時(shí)期,媽媽們要主動學(xué)習(xí)育兒知識,了解寶寶的需求和特點(diǎn)??梢韵蜥t(yī)生、書籍和其他有經(jīng)驗(yàn)的媽媽請教,跟著自己的母性直覺去撫養(yǎng)孩子。媽媽們還要學(xué)會觀察嬰兒的表情和動作,通過不斷的嘗試和調(diào)整來滿足寶寶的需求。盡管養(yǎng)育嬰兒是一項(xiàng)艱巨的任務(wù),但隨著時(shí)間的推移,媽媽們會不斷積累經(jīng)驗(yàn),逐漸成為一個(gè)優(yōu)秀的母親。
第四,產(chǎn)后兩個(gè)月是媽媽們感受家庭支持的關(guān)鍵時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期,媽媽們需要得到家人和伴侶的理解和支持。家人的關(guān)懷和支持對于媽媽們的情緒調(diào)節(jié)和身體恢復(fù)都非常重要??梢哉埣胰藥兔φ疹檶殞?,留出一些時(shí)間給自己放松和休息。與伴侶之間的溝通也非常重要,可以一起分享育兒的喜悅和困惑,共同解決問題。媽媽們不要猶豫和害怕向家人和伴侶尋求幫助,鼓勵他們參與孩子的撫養(yǎng)過程,共同承擔(dān)責(zé)任。
最后,產(chǎn)后兩個(gè)月是媽媽們自我成長的關(guān)鍵時(shí)期。成為母親意味著要為寶寶負(fù)責(zé)一生,同時(shí)也需要關(guān)注自己的成長。在這個(gè)時(shí)期,媽媽們不僅要關(guān)注寶寶的成長,也要重視自己的發(fā)展??梢試L試參加一些與嬰兒成長相關(guān)的培訓(xùn)課程,如哺乳咨詢或早教課程。此外,媽媽們還可以繼續(xù)追求自己的興趣愛好,保持社交生活,建立自己的支持網(wǎng)絡(luò)。只有保持輕松愉快的心態(tài),媽媽們才能更好地成為好媽媽。
總之,在產(chǎn)后兩個(gè)月的經(jīng)歷中,媽媽們面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。通過合理的身心調(diào)節(jié)、積累經(jīng)驗(yàn)、家庭支持和自我成長,媽媽們能夠更好地適應(yīng)新角色,享受育兒的過程,并成為幸??鞓返哪赣H。
工作兩個(gè)月心得篇八
創(chuàng)業(yè)的兩個(gè)月里,最讓我深感不同于工作的地方是創(chuàng)業(yè)初期的快速迭代和不確定性。剛開始,我們把所有精力都投入到了制定戰(zhàn)略和生產(chǎn)工具上,但隨著產(chǎn)品開發(fā)時(shí)間的推移,我們發(fā)現(xiàn)很多問題都需要在使用中逐漸解決,需要將更多時(shí)間花在實(shí)地解決問題和與客戶溝通上。現(xiàn)在看來,最初期的一次效益最好的會議是我們設(shè)計(jì)能力的一次分享,并針對如何收集和應(yīng)對反饋進(jìn)行了更具體的討論。
第二段:團(tuán)隊(duì)建設(shè)
管理一個(gè)新的創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)已經(jīng)不如預(yù)期了。 當(dāng)初似乎感覺一切都是小事而且容易解決。我們學(xué)習(xí)到的第一個(gè)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)之一是,要做到溝通和敏銳判斷對團(tuán)隊(duì)通常是至關(guān)重要的。一個(gè)偏執(zhí)或情緒化的人可以對整個(gè)團(tuán)隊(duì)造成嚴(yán)重的破壞。我們花費(fèi)了大量時(shí)間和資源,建立起與志同道合的人建議的良好溝通和合作的習(xí)慣,從而加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化和效率。
第三段:運(yùn)營和市場營銷
兩個(gè)月的創(chuàng)業(yè), 我們學(xué)會了重復(fù)的重要性。我們把所有的資源扔到生產(chǎn)現(xiàn)場,把銷售和市場營銷推到了一邊,想要找出增長的秘訣。但是,我們很快發(fā)現(xiàn),保持堅(jiān)實(shí)和穩(wěn)步的增長需要相應(yīng)的市場營銷和品牌推廣。我們開始在社交媒體上花費(fèi)更多的時(shí)間和資源,構(gòu)建品牌形象,并保持與客戶的溝通和信任,我們收獲了越來越多的業(yè)務(wù)。
第四段:客戶關(guān)系管理
我們強(qiáng)調(diào)區(qū)分了生產(chǎn)仍然在保持業(yè)務(wù)發(fā)展的前列的必要性,但我們迅速認(rèn)識到,對客戶進(jìn)行更好的關(guān)系管理,會促進(jìn)存在的有意愿消費(fèi)者,從而成長。我們重新思考了我們與現(xiàn)有和潛在客戶建立聯(lián)系的“漏斗”,并開始努力建立必要的流程和工具,以確保我們給出響應(yīng)詳細(xì)和及時(shí)的信息,以及清晰的摘要回饋。處理這些關(guān)系所需的一系列步驟,一定要始終保持敬業(yè)和關(guān)注,這可以確保客戶關(guān)系持久。
第五段:總結(jié)及未來規(guī)劃
總的來說,兩個(gè)月的創(chuàng)業(yè)道路,讓我們學(xué)會了很多。作為團(tuán)隊(duì),我們承認(rèn),我們的開始并不總是容易的。我們把精力繼續(xù)轉(zhuǎn)移到對已取得成功的真實(shí)看待和分析上。我們對于做得很好的事情感到高興,而我們也在悉心總結(jié)和分析失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。我們要繼續(xù)加強(qiáng)優(yōu)化我們的產(chǎn)品和服務(wù),并以堅(jiān)實(shí),可持續(xù)的方式在市場上發(fā)展。我們知道未來還有艱難的任務(wù),但我們始終保持充滿信心和動力的熱情狀態(tài)。
工作兩個(gè)月心得篇九
參軍入伍是每個(gè)年輕人必須面對的一道坎。而在入伍之后,新兵營則是每個(gè)新兵必須經(jīng)歷的考驗(yàn)。而本人則是在最近兩個(gè)月結(jié)束了自己的新兵營生活。在這段艱苦的時(shí)間里,我學(xué)到了許許多多的知識,也深深地感受到了自己的成長和變化。以下是我的新兵營兩個(gè)月心得體會。
第二段:適應(yīng)訓(xùn)練
在新兵營的前幾天,我才深深地體會到訓(xùn)練生活的艱苦。從早晨6點(diǎn)起床,到晚上9點(diǎn)的訓(xùn)練結(jié)束,每一分鐘都是浪費(fèi)不起的時(shí)間。而且,訓(xùn)練內(nèi)容也非常刺激,比如長跑、負(fù)重訓(xùn)練、柔道格斗等等。一開始和隊(duì)友們相比,我顯得力不從心,十分焦慮。但是在經(jīng)過幾天的適應(yīng)訓(xùn)練后,我漸漸地逐漸地適應(yīng)了這種生活。并且從中學(xué)到了許多學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)技巧。比如如何更好地掌握訓(xùn)練技巧,如何增強(qiáng)體能等等。
第三段:戰(zhàn)友情懷
在新兵營的過程中,我結(jié)識了許多戰(zhàn)友。有些人來自不同的地區(qū),有些人比我大幾歲,也有些人比我小幾歲。但是,不管來自哪里,年齡有多大,我和戰(zhàn)友們之間建立起了深厚的友情。在共同訓(xùn)練、齊心協(xié)力完成任務(wù)的過程中,我們緊密的聯(lián)系在了一起。有時(shí)候,我們會在空閑時(shí)去逛街、看電影、唱歌等等,這些都是我終生難忘的回憶。在過去的兩個(gè)月里,我們共同經(jīng)歷風(fēng)雨,在考核中共同取得優(yōu)異成績。這段經(jīng)歷也促進(jìn)了我和我的戰(zhàn)友之間的感情,對我而言十分難得。
第四段:嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募o(jì)律
在新兵營中,紀(jì)律以及樹立紀(jì)律意識是必不可少的。所有人員都必須遵守營規(guī)、國家法律和軍委紀(jì)律,不允許違反任何一個(gè)規(guī)定。紀(jì)律是軍營文化的核心,它能夠保持軍隊(duì)的高度紀(jì)律和秩序。同時(shí),在學(xué)習(xí)軍事知識的過程中,我們也深刻地領(lǐng)悟到了紀(jì)律的重要性。所有我們遵守紀(jì)律的行為,都是為了更好地完成任務(wù)和保護(hù)國家安全。那細(xì)節(jié)之處,如堅(jiān)持按時(shí)起床,保持衣服、被褥整潔等等,讓我更加深入地理解了紀(jì)律的精髓。從這些細(xì)節(jié)中,我也意識到了,只有遵守紀(jì)律才可以最終取得勝利。
第五段:成長與收獲
在新兵營的兩個(gè)月中,我成長許多,并且學(xué)到了許多對我之后的人生路途都有幫助的東西。我不僅從中學(xué)會了軍事知識,增強(qiáng)了自己的體能和意志力,還從優(yōu)秀教官身上學(xué)到更多的生活常識和溝通技巧。而更重要的是,在與戰(zhàn)友之間建立的友誼及紀(jì)律意識成本上,不僅僅有進(jìn)一步懂得了團(tuán)結(jié)合作的重要性,也對自己的人生規(guī)劃做出了一定的思考。我相信在以后的工作和生活中,這些收獲將會為我提供不小的幫助。
結(jié)尾
總之,經(jīng)過兩個(gè)月的新兵營生活,我收獲頗豐。我再也不是那個(gè)孱弱的小伙子了,我成長為了一個(gè)豁達(dá)、有志向,充滿陽光的年輕人。相信在我以后的接觸中,這個(gè)新兵營的生活經(jīng)歷也將增強(qiáng)我的信心和勇氣。在我看來,在軍營與群體之中有所收獲的,遠(yuǎn)不止這里的團(tuán)體,還有要按部就班、按規(guī)矩做人、謙虛有禮、珍惜友情、追求進(jìn)步和奉獻(xiàn)的整個(gè)社會。而相信我以后工作中所面臨的變故或壓力時(shí),仍可以體會到這里的經(jīng)歷帶來的自信和力量。
工作兩個(gè)月心得篇十
自己創(chuàng)業(yè)是一條充滿荊棘的道路,但其中也有無數(shù)的收獲和成就感。在創(chuàng)業(yè)的路上,我們會遇到很多挑戰(zhàn)和困難,但這些都是我們成長的機(jī)會。在創(chuàng)業(yè)兩個(gè)月的時(shí)間里,我親身經(jīng)歷了很多,也深受啟發(fā)和教導(dǎo)。下面,我將和大家分享我創(chuàng)業(yè)兩個(gè)月心得體會,希望能夠?qū)τ袆?chuàng)業(yè)想法的朋友有所幫助。
第一段:深度思考自身優(yōu)勢和未來定位
在創(chuàng)業(yè)之前,一定要對自己有一個(gè)清晰的認(rèn)識。首先,我們要了解自己的優(yōu)勢,明確自身的定位,才能夠在未來的路途中緊緊把握機(jī)會。同時(shí),在這個(gè)時(shí)候也要先制定一份全面的計(jì)劃,包含資金、技能、市場等方面的考慮,這樣才能更加清晰地看到自己的創(chuàng)業(yè)方向和目標(biāo)。在剛開始進(jìn)行市場調(diào)研和推廣時(shí),我發(fā)現(xiàn)我定位的方案并不是很完美,于是我開始重新思考我的經(jīng)營方向和未來的目標(biāo),這一反思讓我看到了我的方向和目標(biāo),也讓我對自己更有信心和動力。
第二段:創(chuàng)業(yè)需要堅(jiān)定的信念和無限的耐心
創(chuàng)業(yè)是一條波折不斷的道路,需要我們在遭遇挫折時(shí)堅(jiān)定自己的信念,不斷前行。同時(shí),也需要充足的耐心和毅力,因?yàn)榻?jīng)營中的困難和挑戰(zhàn)遠(yuǎn)不止我們能想象的那么多。在公司剛創(chuàng)立的時(shí)候,我們的經(jīng)營狀況很不理想,收入的增長也不是很明顯,甚至有虧損的情況。但是我們不氣餒,不放棄,而是更努力地工作,更多地思考經(jīng)營方案,同時(shí)也在業(yè)內(nèi)人士交流中獲取經(jīng)驗(yàn)和靈感。幸運(yùn)的是,我們的堅(jiān)持和努力終于得到了回報(bào),公司的業(yè)績逐漸走向穩(wěn)步增長。
第三段:保持學(xué)習(xí)和進(jìn)步的態(tài)度
無論是在創(chuàng)業(yè)中還是在生活中,都應(yīng)該保持一個(gè)持續(xù)學(xué)習(xí)和進(jìn)步的心態(tài)。只有不斷學(xué)習(xí)和完善自己,才能夠更好的應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)和機(jī)會。同時(shí),也要多和行內(nèi)人士交流,跟上時(shí)代的發(fā)展和潮流變化,保證了解市場趨勢和競爭對手,同時(shí)也可以為自己的創(chuàng)業(yè)之路注入新的動力和靈感。在我創(chuàng)業(yè)兩個(gè)月的時(shí)間里,我花了很多時(shí)間學(xué)習(xí)新的技術(shù)和知識,在不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步的同時(shí),我也感受到了自身提升的成就感。
第四段:價(jià)值觀和企業(yè)文化的重要性
企業(yè)的價(jià)值觀和文化可以影響到企業(yè)內(nèi)部的發(fā)展和外部展示,因此在創(chuàng)業(yè)之初就應(yīng)該對自己的企業(yè)文化有清晰的認(rèn)識。在公司之初,我和我的團(tuán)隊(duì)就制定了一套完整的企業(yè)文化和價(jià)值觀,這在公司發(fā)展的過程中起到了非常重要的影響作用。同時(shí),在公司的往返中,我也時(shí)刻牢記價(jià)值觀的重要性,堅(jiān)守和維系我們的文化和信念,讓我們的企業(yè)在市場中更加穩(wěn)健和愈加迅猛。
第五段:團(tuán)隊(duì)精神和合作的重要性
最后,我想和大家強(qiáng)調(diào)的就是團(tuán)隊(duì)精神和合作的重要性。創(chuàng)業(yè)的道路雖有艱辛,但是只要擁有一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì),就可以輕松突破這個(gè)瓶頸。因此,在創(chuàng)業(yè)之初就應(yīng)該注重建設(shè)團(tuán)隊(duì),并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和合作創(chuàng)造力。在我們的團(tuán)隊(duì)中,我們總是秉持著互相合作和并肩前行的齊心精神,共同拼搏和努力,最終實(shí)現(xiàn)了市場目標(biāo)和團(tuán)隊(duì)的迅速發(fā)展。
總結(jié)
創(chuàng)業(yè)是充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的一段旅程,可以讓我們感受到成功和成就的喜悅,也讓我們明白了許多成功的奧秘。在創(chuàng)業(yè)兩個(gè)月的時(shí)間里,我深受啟發(fā)和教導(dǎo),從失敗中學(xué)到了更多更有深度的知識和經(jīng)驗(yàn),同時(shí)也打下了良好的基礎(chǔ),希望我的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)也可以對有相同經(jīng)歷的朋友和即將投身創(chuàng)業(yè)之路的讀者有所幫助。
工作兩個(gè)月心得篇十一
轉(zhuǎn)眼已經(jīng)實(shí)習(xí)了兩個(gè)月了,時(shí)間過得那么快,真的很像人們長說的那句話:光陰似箭,日月如梭。實(shí)習(xí)真的讓我受益非淺啊!以后有機(jī)會我一定會再次體驗(yàn)工作的艱辛,這樣除了能從中得到磨練,吸收工作經(jīng)驗(yàn),對以后的就業(yè)也會有很大的幫助。
在炎熱的7月我們踏上了實(shí)習(xí)之路,而我對實(shí)習(xí)充滿了無限的幻想,我認(rèn)為實(shí)習(xí)是好玩而且輕松的,但事實(shí)并不是我想的那樣,實(shí)習(xí)也和讀書一樣,只有付出才能得到回報(bào),只有得到了回報(bào)才能體會到其中的樂趣,所以實(shí)習(xí)并不輕松。
兩個(gè)月的實(shí)習(xí)讓我改變了很多,我不再像以前那么沖動,更會為別人著想,同時(shí)也學(xué)會了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西,也終于體會到了父母親工作的艱辛,明白了不管哪種工作都有難以完成的地方,不管什么事都不能光看表面,而只要認(rèn)真的去完成這項(xiàng)工作就一定能把它做的最好。
以前在學(xué)??傆X得學(xué)習(xí)好苦,好沒意思,總覺得工作好,不用讀書,但當(dāng)我真正的去體驗(yàn)了上班族的生活以后,我才知道工作是多么的辛苦,才知道自己之前的想法是多么的可笑和幼稚,我現(xiàn)在才感覺到讀書是多么的美好,你不用去考慮生活上的問題,因?yàn)楦改笗槟憧紤],我們只要讀好書考上理想的學(xué)校這樣就是對父母最好的報(bào)答,我現(xiàn)在好慶幸自己的選擇是正確的,實(shí)習(xí)完以后我要開始努力的讀書,只有學(xué)跟多的知識和技巧以后才會有好的工作。說句實(shí)話工作正的好累了啊!所以我們要珍惜現(xiàn)在讀書的時(shí)光,讀書是很苦,但它是創(chuàng)造美好未來的基礎(chǔ)!
工作兩個(gè)月心得篇十二
我于20__年_月_日進(jìn)入公司成為試用員工,在行政部從事前臺兩個(gè)月以來,我慢慢地適應(yīng)著公司的文化與氛圍,努力地要在這樣的壞境中學(xué)習(xí)和發(fā)展,多虧了部門經(jīng)理和同事們的耐心指導(dǎo)和幫助,讓我在較短的時(shí)間內(nèi)熟悉了前臺的工作內(nèi)容和公司各個(gè)部門的職能所在,各方面也取得了一定的進(jìn)步,現(xiàn)將我該期間的工作情況如下總結(jié):
初到公司,我擔(dān)任公司的行政前臺一職,我仔細(xì)閱讀了關(guān)于公司的員工管理手冊,并參加了公司對新員工的培訓(xùn),學(xué)習(xí)了公司的企業(yè)文化及整個(gè)公司在經(jīng)營中的一些人員配置和崗位要求,員工工作中要注意的禮儀規(guī)范及工作流程,通過這些資料和培訓(xùn),我對公司有了一定的了解,同時(shí)也了解了作為公司員工應(yīng)該要有的工作規(guī)范。
在擔(dān)任公司的行政前臺的崗位期間主要從事以下工作內(nèi)容:
1、來電的接聽、轉(zhuǎn)接電話;
2、收發(fā)傳真、信件和報(bào)刊;
3、接待來訪客人,并通報(bào)相關(guān)部門;
4、維持前臺工作區(qū)域、會客廳、茶水間和會議室的整潔有序;
5、完成上級交代的事務(wù)以及配合及協(xié)助人事部門做好招聘工作。每一項(xiàng)工作的完成都是對責(zé)任心和工作能力的考驗(yàn)。
行政前臺的工作很繁瑣,分析性思維也很重要,經(jīng)常需要對自己的工作進(jìn)行輕重緩急的判斷我覺得自己在這方面做的還有所不足,在行政部門的工作中我一直嚴(yán)格要求自己,認(rèn)真及時(shí)做好領(lǐng)導(dǎo)布置的每一項(xiàng)任務(wù),不懂的問題虛心向同事領(lǐng)導(dǎo)請教,不斷提高自己,希望自己能為公司作出貢獻(xiàn)。在此,我要特地感謝行政部門的領(lǐng)導(dǎo)和同事對我的入職引導(dǎo)和幫助,感謝他們對我工作中出現(xiàn)的失誤的提醒和指正。今后的日子里我要努力提高服務(wù)質(zhì)量,做事麻利有效率,不出差錯。服務(wù)態(tài)度要良好,接待客人要不斷積累經(jīng)驗(yàn),給客人留下良好印象。盡量讓每一個(gè)客戶滿意,加強(qiáng)禮儀知識學(xué)習(xí),加強(qiáng)與公司各部門的溝通,努力打造良好的前臺環(huán)境。
在這兩個(gè)月的工作中,我體會到有一個(gè)和諧,共進(jìn)的團(tuán)隊(duì)是非常重要的,有一個(gè)積極向上的公司和領(lǐng)導(dǎo)是員工前進(jìn)的動力,公司給我這樣的機(jī)會,我就要珍惜并為公司的發(fā)展竭盡全力。在此我提出轉(zhuǎn)正申請,希望自己能成為公司的正式員工,懇請領(lǐng)導(dǎo)給我繼續(xù)鍛煉自己的機(jī)會,我會用謙虛的態(tài)度和飽滿的熱情做好我的本職工作,為辦公室工作的正常開展提供有效的。同公司一起展望美好的未來,謝謝!
兩個(gè)月試用期轉(zhuǎn)正個(gè)人工作總結(jié)
工作兩個(gè)月心得篇十三
跳繩兩個(gè)月的心得分享
說明一下,有點(diǎn)長。但如果你能看到最后將就會得到一個(gè)驚喜!
這種喜悅是我以前從未體驗(yàn)過的。這不同于從前任何一次成功,因?yàn)檫@令我第一次有資格說,我可以做到超越自己!
下面是兩個(gè)月來跳繩的一些心得體會,寫出來和大家分享--
首先我要說的是,必須要做到兩個(gè)字,那就是“堅(jiān)持”,做不到這兩個(gè)字一切都只是幻想而已。在后面我將告訴大家如何做到堅(jiān)持,其實(shí)這并不是說你要如何賭咒發(fā)誓,把自己逼向不堅(jiān)持就就把自己給xx掉的地步。
其次(排序不分先后),我們應(yīng)該要明白,世界上最好的也是唯一的降低體重的方法就是--適量運(yùn)動和控制飲食(注意,我這里用的是控制,而不是節(jié)食)。除此之外的一切方法都是扯淡!
就是這兩點(diǎn),沒了,簡單吧,下面我詳細(xì)地給大家說明一下這了兩點(diǎn),看完以后也許你會覺得更加的簡單。
我們先來看看如何才能輕松地做到很多人認(rèn)為很困難的“堅(jiān)持”。
正如我上文所述的,堅(jiān)持并不是要你賭咒發(fā)誓或者把自己逼到不堅(jiān)持就把自己給xx掉的地步,怎么可能呢?難道哪天你放棄了就真傻乎乎的去把自己給xx掉嗎?當(dāng)你放棄的那一刻你立下的那些毒誓難道就真的能夠應(yīng)驗(yàn)嗎?所以,這些都是荒唐的想法。
讓我們來做一道簡單的算術(shù)題,當(dāng)你bd一下就會找到一個(gè)亙古不變的公式
7200卡路里單位“c”(另一種說法是7700,說法存在爭議,我們姑且相信前者,這樣會比較有信心)相當(dāng)于1kg的脂肪,也就是說如果我們想要減掉1kg的脂肪就需要消耗7200c的熱量。
首先請諸位打破一個(gè)幻想,在短短的幾十個(gè)小時(shí)內(nèi)是不可能消耗這么多熱量的,如果可以,那減掉的只會是水分,而不會是其他任何東西,當(dāng)你進(jìn)食或飲水后體重就會自然恢復(fù),不信可以試試。
那么有沒有一種運(yùn)動方式可以在最短時(shí)間內(nèi)消耗如此巨大的熱量呢?
這個(gè)方法就是跳繩,跳繩是公認(rèn)的消耗熱量最大的運(yùn)動之一,大家可以去bd,簡單說跳繩半小時(shí)將會消耗掉450c的熱量,也就是說如果你每天跳繩一個(gè)小時(shí),再加上時(shí)至盛夏,日?;顒铀牡臒崃?。大家自己算算,你的體重將會每周減少1kg,繼而一個(gè)月下來將會減掉多少脂肪呢?沒人不會算吧?(可能我這個(gè)地方不應(yīng)該用kg,這樣的話就可以是兩位數(shù)了)
當(dāng)你在每個(gè)周末一次的體重測試中看到那神奇的一幕時(shí),難道你還找不到堅(jiān)持下去的理由嗎?(千萬不要每天都讓自己過秤)
這就是我所謂的讓自己堅(jiān)持下去的理由,如果如此巨大的成效和如此簡單的方法都不能讓你堅(jiān)持下去的話,那我只能說我真的不是一個(gè)凡人。。
下面我們來說說同等重要的第二部分。
先來看看什么叫做“適量”運(yùn)動。
所以我們應(yīng)該根據(jù)自己的身體狀在跳繩過程中逐漸地增加時(shí)間和個(gè)數(shù),開始的時(shí)候,我沒有太在意時(shí)間,而是按組進(jìn)行,一組100個(gè),5組,兩天后增加到150個(gè),5組。一直到現(xiàn)在的兩百個(gè)一組,時(shí)間一小時(shí),個(gè)數(shù)不限。每組間隔大概在10秒以內(nèi)。(在這里我要特別強(qiáng)調(diào)一下,不管是那一種運(yùn)動方式,保持連貫性都很重要,比如跳繩千萬不能跳個(gè)幾組就休息十分鐘,那樣沒有意義)
跳繩本身是最為完全、最便宜、最有效、最沒有時(shí)間地點(diǎn)限制的運(yùn)動之一
但是,如果我們不能結(jié)合自己的身體狀況,沒有正確的計(jì)劃,看到點(diǎn)成績就熱血澎湃,瘋狂上量的話,那么受傷也不是完全沒有可能的。
大家在有計(jì)劃有步驟進(jìn)行自己跳繩計(jì)劃的同時(shí),一定要注意適當(dāng)?shù)男菡?,一般一周?yīng)當(dāng)休息一到兩天,否則會導(dǎo)致肌肉的損傷,如果你在跳繩的過程中感覺身體不適或者肌肉疼痛、呼吸困難,請立即停止,休息幾天,直到完全沒有疼痛感后再繼續(xù),不然會造成嚴(yán)重的后果!
總之一句話,運(yùn)動是必須的,但是不能超過身體的承受能力。(關(guān)于跳繩的正確方法及其神奇的功效請諸位留意bd知道和視頻)
下面我們來說說最后的一個(gè)問題,哈哈!這可能也是最難辦到的一項(xiàng)!
其實(shí)我認(rèn)為這并不是一件很困難的事情,我再重復(fù)一下上面的'那個(gè)公式減掉1kg脂肪=消耗7200c熱量。
說白了吧,就是如果你每天攝入的熱量大于你一天所中消耗的熱量就會長胖,反之則會變瘦!至于吃什么怎么吃那就是你自己的事情了。這里我給大家一個(gè)網(wǎng)址,上面記載了日常各種食品所含的單位熱量,供大家參考。
下面我具體說說我每天的食譜,嗯嗯!
早飯一定要吃!午飯也一定要吃!
想吃什么吃什么,但是一定要控制量,拿我的午飯為例,一碗飯(小碗,估計(jì)也就一兩左右),在這碗飯沒有吃完以前,你可以盡情的吃肉,但是飯碗見底兒以后就該干嘛干嘛去,這樣就已經(jīng)是7分飽了。這就是所謂的“控制”。
也不用什么飯后還要站半小時(shí)之類的,其實(shí)無所謂。要永遠(yuǎn)記住,你身上掛的肥膘不是睡出來或者坐出來的,而是吃出來的。
晚飯--怎么說呢,能不吃就不吃,實(shí)在餓的話最好在18:00左右進(jìn)食少量的東西,但是不要吃到胃里面已經(jīng)感覺到食物的存在。晚上餓了就吃蘋果或者喝水/茶。(如果你屬于喝水都會發(fā)胖的一類,那我就沒辦法了)
最好是什么東西都不要吃只喝水,在跳繩的過程中不要喝太多水,跳完以后不要立即狂飲。
就這么簡單,我的經(jīng)驗(yàn)是“習(xí)慣就好”!以上所說的所有內(nèi)容基本你可以在半個(gè)月左右的時(shí)間內(nèi)完全適應(yīng)。
這些就是我跳繩兩個(gè)月來的體會,在這里聲明一下,運(yùn)動的目的并不僅僅是為了減肥,這只是運(yùn)動所產(chǎn)生的必然結(jié)果之一,重要的是去享受運(yùn)動帶給我們的快樂,強(qiáng)身健體。讓我們的生活更加的健康,充滿活力!而跳繩也并不是一項(xiàng)完美的運(yùn)動,至少它并不適用于每一個(gè)人。但慶幸的是我們每一個(gè)熱愛運(yùn)動的人都有一個(gè)共同的生活方式。
在這里衷心地祝愿大家身體健康,工作順利!
(如果你能堅(jiān)持看得到這里,我將堅(jiān)信你真正擁有一顆熱愛生活,渴望健康的堅(jiān)韌的心!那么你能做到嗎?)
工作兩個(gè)月心得篇十四
中學(xué)是個(gè)小社會,是大社會的縮影,頂崗實(shí)習(xí)是從大學(xué)步入社會的一個(gè)過渡?;叵肫疬@二個(gè)多月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,喜憂參半。
我一生中最大的夢想就是當(dāng)一名偉大的人民教師——站三尺講臺放萬丈光芒。我從小就崇拜,因?yàn)樗纳袷?,她的無私。這次組織頂崗實(shí)習(xí),我很高興能作為其中一員,能夠提前體會一下當(dāng)老師的感覺。
xx年8月25日我們離開了大學(xué)校園,離開了省會石家莊來到霸州教育局。一個(gè)隆重的歡送會后我們各奔東西,奔赴各自的實(shí)習(xí)學(xué)校。我連同其他四名同學(xué)被分到了霸州二十中,學(xué)校雖然面積不大,但校舍整齊有序,里里外外在暑假期間也被粉刷了一遍,煥然一新,校園綠化不錯,環(huán)境很好。
8月27日學(xué)校正式開學(xué)。開學(xué)第一天只是打掃衛(wèi)生,28日才開始上課。我現(xiàn)在還清晰的記得第一堂英語課的情景,好像就發(fā)生在現(xiàn)在。為了這節(jié)課,我整整準(zhǔn)備了一天,生怕上課時(shí)出什么差錯。上課鈴響了,我滿懷信心登上講臺,隨著班長一聲響亮的“standup,全體學(xué)生起立,面對臺下50多雙眼睛,一種自豪感油然而生。這是我第一次以老師的身份登上講臺,同樣也是我的第一批學(xué)生。身份的轉(zhuǎn)變讓我有了一種強(qiáng)大的責(zé)任感。
教七年級(1)班的英語另兼兩個(gè)班的的生物,教務(wù)處主任怕我們不好上課,還安排我們?yōu)椴煌嗉壍母?。我是七年級一班的副班主任,該班的正班主任閆老師是初一年級的年級組長,有著豐富的教學(xué)和管理學(xué)生的經(jīng)驗(yàn),所以我覺得自己很幸運(yùn),經(jīng)常向閆老師請教,學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。既然是班主任,就要盡到班主任的職責(zé)。閆老師幾乎天天回家,早上來不了太早,于是早上的事就要有我來管。由于我在學(xué)校住,所以教室的鑰匙由我拿著,每天早上我都六點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)為他們?nèi)ラ_門,初一的孩子自覺性不高,每天早上打掃衛(wèi)生區(qū)必須監(jiān)督著他們,秋天來了,落下來的樹葉被秋風(fēng)到校園的每一個(gè)角落,所以清晨的任務(wù)特別大,我每天都早早地到教室,然后和值日生一同清理樹葉。一番勞動后,使本來充滿寒意的清晨變得有一絲暖意。這里實(shí)行雙休日,每到周末就有學(xué)生來學(xué)校找我玩,他們很天真,我和他們做游戲,這些游戲也都是我小時(shí)候常玩的,很熟悉,仿佛自己又回到了無憂無慮的童年時(shí)代。
在我的印象里老師是個(gè)很輕松的職業(yè),每天上完課后就沒事了,有很多自由支配的時(shí)間,可是現(xiàn)在當(dāng)我自己成了拉是我才發(fā)現(xiàn)事實(shí)并不是我想象的那樣簡單。
工作兩個(gè)月心得篇十五
近兩個(gè)月,我成為了一名維修工,這份工作讓我有了很多新的體驗(yàn)和感悟。在工作中,我看到了很多維修工的優(yōu)秀品質(zhì),也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。下面,我將從五個(gè)方面分享我的維修工心得體會。
一、尊重職業(yè)
維修工是一個(gè)靠技能賺錢的職業(yè),這是需要尊重的。要想成為一名好的維修工,我們需要扎實(shí)的技術(shù)知識和對各種設(shè)備、器具的細(xì)心觀察、分析、判斷能力,這需要經(jīng)過長期的學(xué)習(xí)和磨練才能達(dá)到。因此,我們應(yīng)該尊重這一職業(yè),認(rèn)真對待每個(gè)客戶的問題。只有做好每一件小事,維修工的聲譽(yù)才能越來越好。
二、關(guān)注細(xì)節(jié)
維修工的工作需要非常關(guān)注細(xì)節(jié)。每一次任務(wù)都需要認(rèn)真審閱任務(wù)單,尤其是任務(wù)的描述和客戶的需求。對于每一個(gè)任務(wù),我們必須在到達(dá)現(xiàn)場進(jìn)行周全的檢查和測試,確保每個(gè)細(xì)節(jié)都沒有漏掉。只有這樣,我們才能夠確??蛻舫鲩T后安全而回。
三、贏得客戶信任
在工作中,每一位客戶都是我們的“老板”,所以當(dāng)我們贏得了客戶的信任,對我們的工作幫助就更大了。與客戶交流時(shí),我們應(yīng)該積極傾聽他們的問題,仔細(xì)分析,給出合理的解決辦法,并認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)夭僮鳌T谔幚韱栴}的過程中,我們應(yīng)該給予客戶全方位的、真誠的服務(wù),讓他們感受到我們的專業(yè)性和誠信,獲得客戶的信任將有利于我們與客戶長期保持良好積極的合作關(guān)系。
四、不斷精益求精
維修工需要不斷學(xué)習(xí)新的知識和技術(shù),以不斷提高自己的維修水平。在這個(gè)行業(yè),新的設(shè)備、器具不斷出現(xiàn),每一個(gè)任務(wù)都有新的挑戰(zhàn),這要求我們始終不忘學(xué)習(xí)。我們應(yīng)該通過不斷地學(xué)習(xí),高效地完成自己的工作來贏得客戶的認(rèn)可。
五、認(rèn)真對待工種
維修工需要在非常艱苦、繁重的工作環(huán)境中才能進(jìn)行工作。這個(gè)工作需要有相當(dāng)?shù)捏w力和耐力,而且這份工作不斷變化,需要具備較高的執(zhí)行力和創(chuàng)新思維。我們應(yīng)該切實(shí)地對待這份工作,不斷改進(jìn)工作方式,以保證我們的工作質(zhì)量。
綜上所述,從我的兩個(gè)月的維修工作的體驗(yàn)中,我學(xué)到了很多。我深刻認(rèn)識到,只有全身心地投入和熱愛自己的工作,才能夠有所成就。我相信,在今后的工作中,我會更加努力地工作,為客戶提供更好的服務(wù)。
工作兩個(gè)月心得篇十六
這個(gè)月與前兩個(gè)月相比,各方面的工作都比較得心應(yīng)手了,首先,對學(xué)生們的認(rèn)識明顯清楚很多了,學(xué)生們對我也比以前親切很多了,不管是在校園還是在校外,只要遇到我,大多數(shù)學(xué)生都會主動與我到招呼,雖然,他們的話不多,但我知道他們對我還是很敬重的,不會像以前那樣冷冷淡淡的,也不會把我當(dāng)成陌生人,在教室只要遇到不懂的問題,都會勇敢地問我,他們慢慢地變得好學(xué)起來,看到他們好學(xué)的情景,心里的那種喜悅真的不是用一兩句話就能表達(dá)的,很高興。
現(xiàn)在,他們慢慢地喜歡上我了,也不再那么叛逆了,就這樣我們慢慢地成了好朋友,你瞧,他們還把我當(dāng)成明星了呢,所以我覺得,不管再怎么調(diào)皮搗蛋的學(xué)生,只要你用心去與他們交流,遲早他們會被你感到的,這些是我們早就耳熟能詳?shù)牧说牡览砹?,可要真正的理解它,又豈是光說就成的,這些只有你親身經(jīng)歷了才能采集到!
所以,我給自己下了一個(gè)決心,定了一個(gè)目標(biāo),在以后的工作中,如果我考上了教師的職業(yè),我一定要用心的做好每一件事,用心的備課,用心地區(qū)了解學(xué)生,用心地去與學(xué)生們交流,我不僅要成為他們的一個(gè)好老師,還要成為他們一個(gè)好朋友,做一個(gè)真正的良師益友!
工作兩個(gè)月心得篇十七
近來的兩個(gè)月時(shí)間對我而言充滿了變化和挑戰(zhàn),無論是在學(xué)習(xí)、工作還是生活方面,都讓我有了許多心得和體會。以下是我對這兩個(gè)月的總結(jié)和思考。
首先,學(xué)習(xí)方面。這兩個(gè)月我投入了大量精力進(jìn)行學(xué)習(xí),我意識到知識和技能是人生的基石。通過不斷地學(xué)習(xí),我不僅提高了自己的專業(yè)能力,還培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法。在這個(gè)過程中,我發(fā)現(xiàn)積極主動地尋找問題、參加討論和互動是十分重要的。通過與同學(xué)們的交流和合作,我不僅解決了許多難題,還獲得了更多的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和技巧。此外,這兩個(gè)月我還參加了一些公開課和講座,這讓我了解到知識不僅僅局限于課本,還可以從各種渠道獲取??傊?,學(xué)習(xí)從來不是一件孤立的事情,只有與他人交流互動,我們才能不斷進(jìn)步。
其次,工作方面。在這兩個(gè)月里,我面臨了許多工作上的挑戰(zhàn)和壓力。但我相信,團(tuán)隊(duì)合作的力量是無窮的。正是憑借著團(tuán)隊(duì)合作的精神,我們克服了一個(gè)個(gè)困難,順利完成了各項(xiàng)任務(wù)。而在工作中,除了全力以赴地完成任務(wù),我還學(xué)會了如何更好地與同事合作和溝通。我發(fā)現(xiàn)只有建立起良好的人際關(guān)系,才能更好地發(fā)揮個(gè)人的能力和才華。此外,這兩個(gè)月的工作也讓我認(rèn)識到自己的不足之處,并在實(shí)踐中不斷改進(jìn)和完善自己的工作方式和方法。通過這些經(jīng)歷,我明白了在工作中刻苦努力和不斷學(xué)習(xí)的重要性。
再次,生活方面。這兩個(gè)月時(shí)間雖然工作和學(xué)習(xí)繁忙,但我仍努力保持著平衡的生活。我發(fā)現(xiàn),生活中的休閑和娛樂是調(diào)節(jié)身心的重要方式。我利用業(yè)余時(shí)間參加一些興趣愛好的活動,例如運(yùn)動和讀書。這不僅幫助我釋放了工作和學(xué)習(xí)的壓力,同時(shí)也讓我享受到了人生的樂趣。此外,我還加強(qiáng)了與家人和朋友之間的聯(lián)系,人際關(guān)系的和諧也給予了我很多的支持和鼓勵??偠灾?,良好的生活方式能夠讓我們更加健康和快樂地面對工作和學(xué)習(xí)的壓力。
最后,對于未來的展望和規(guī)劃。通過這兩個(gè)月的經(jīng)歷和體驗(yàn),我更加明確了自己的人生目標(biāo)和職業(yè)規(guī)劃。我希望能夠成為一個(gè)有責(zé)任心和擔(dān)當(dāng)?shù)娜?,能夠?yàn)樯鐣龀鲎约旱呢暙I(xiàn)。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo),我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自己的能力,不斷挑戰(zhàn)和突破自我。同時(shí),我也會時(shí)刻關(guān)注社會的變化和發(fā)展,與時(shí)俱進(jìn)地調(diào)整自己的思維和行動方式。我相信,只有不斷進(jìn)取和追求卓越,我們才能在未來的道路上獲得更多的成就和成功。
通過這兩個(gè)月的經(jīng)歷和體會,我深刻認(rèn)識到了學(xué)習(xí)、工作和生活的重要性。只有良好地平衡三者,我們才能過上充實(shí)而有意義的生活。同時(shí),面對挑戰(zhàn)和困難,我們更應(yīng)該積極樂觀地面對,堅(jiān)持不懈地努力。我相信,只要堅(jiān)定自己的信念和目標(biāo),我們一定能夠成為更好的自己,創(chuàng)造出屬于自己的精彩人生。

