通過總結(jié)心得體會，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，進(jìn)而有針對性地進(jìn)行改進(jìn)和提升。那么要寫一篇較為完美的心得體會，首先需要明確總結(jié)的范圍和內(nèi)容。我們可以思考一下，這段時間內(nèi)自己在學(xué)習(xí)和工作生活中有哪些收獲和成長，有哪些遇到的問題和困惑。在寫心得體會之前，可以先列出自己的思考和觀察結(jié)果，然后逐步展開闡述，給出具體例子來支持自己的觀點(diǎn)。同時，還可以結(jié)合自己的反思和感悟，深入探討一些學(xué)習(xí)和工作中的重要問題，提出一些個人的思考和建議。最后，不要忘記總結(jié)和歸納自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，以便今后在類似情況下能夠更好地應(yīng)對和處理。接下來，我們共同探索這些心得體會的內(nèi)涵和遣詞造句的技巧。
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇一
第一段：引言（字?jǐn)?shù)：150）
如今，實(shí)習(xí)已經(jīng)成為大學(xué)生們獲得工作經(jīng)驗(yàn)、發(fā)展自我能力的重要途徑之一。在這個人才競爭激烈的社會中，大學(xué)生不僅要在校園內(nèi)努力學(xué)習(xí)，還需積極參加實(shí)習(xí)，以獲取更多的社會經(jīng)驗(yàn)與知識。本人經(jīng)歷了一次有意義的實(shí)習(xí)，既深刻體會到了實(shí)習(xí)的重要性，也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
第二段：實(shí)習(xí)經(jīng)歷與收獲（字?jǐn)?shù)：300）
在大二時，本人有幸進(jìn)入一家知名企業(yè)進(jìn)行為期三個月的實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)期間，我深入了解了公司的運(yùn)營模式和實(shí)踐方法，學(xué)習(xí)了專業(yè)技能，并與同事建立了良好的溝通與合作關(guān)系。通過實(shí)踐，我懂得了如何解決問題、承擔(dān)責(zé)任和應(yīng)對挑戰(zhàn)。實(shí)習(xí)不僅拓寬了我的知識面，還培養(yǎng)了我獨(dú)立思考和解決問題的能力。我也學(xué)會了如何與不同背景的人相處，尊重他人的意見，共同完成任務(wù)。在實(shí)習(xí)期間，我還參與了一次跨部門的合作項(xiàng)目，這使我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。通過與其他團(tuán)隊(duì)成員的密切合作，我們成功地解決了許多問題，并得到了上級領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷不僅讓我在專業(yè)技能上有了長足的進(jìn)步，也提高了我的綜合素質(zhì)和工作能力。
第三段：經(jīng)驗(yàn)總結(jié)與提升（字?jǐn)?shù)：300）
在實(shí)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，例如對一些專業(yè)知識的理解不夠深入，處理問題時思維不夠敏捷等。但正因?yàn)檫@些不足，我更加深刻地認(rèn)識到自己未來的努力方向。為了提升自己，我制定了一系列的學(xué)習(xí)計劃，每天定時安排時間進(jìn)行相關(guān)知識的學(xué)習(xí)和實(shí)踐。我還主動向公司其他部門的同事請教，積極參與公司內(nèi)外部的培訓(xùn)課程。通過不斷的努力，我發(fā)現(xiàn)自己的技能和能力在實(shí)習(xí)后有了明顯的提升。帶著這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和提升的能力，我相信自己在未來的職業(yè)發(fā)展中會更加出色。
第四段：實(shí)習(xí)收獲對未來的影響（字?jǐn)?shù)：200）
實(shí)習(xí)不僅讓我學(xué)到了專業(yè)知識，提高了我的實(shí)踐能力，更為重要的是，它塑造了我對未來職業(yè)發(fā)展的規(guī)劃。通過實(shí)習(xí)，我更加明確了自己的興趣和擅長的領(lǐng)域，并對未來的工作方向有了更清晰的認(rèn)知。實(shí)習(xí)期間，我深刻體會到了專業(yè)技能對于一個人的競爭優(yōu)勢的重要性，因此我決定在接下來的學(xué)習(xí)中更加注重相關(guān)知識的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，以提升自己的專業(yè)能力。同時，我也認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作對于項(xiàng)目的成功至關(guān)重要，所以我會積極主動地與他人合作，并學(xué)習(xí)如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢。
第五段：結(jié)語（字?jǐn)?shù)：150）
通過實(shí)習(xí)，我不僅收獲了專業(yè)知識和技能，還得到了對職業(yè)和未來的更深思考。我明白了實(shí)習(xí)不僅僅是為了完成學(xué)校的要求，更是為了自我提升、為未來的職業(yè)發(fā)展打下基礎(chǔ)。這次實(shí)習(xí)讓我認(rèn)識到，只有不斷學(xué)習(xí)、進(jìn)取，才能更好地適應(yīng)社會的發(fā)展和變化。我相信，通過不懈的努力和學(xué)習(xí)，我一定能夠在未來的職場中有所建樹。
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇二
到xx中學(xué)已經(jīng)一個多月了，自己上臺講也有一個月了，在這一個多月的期間自己收獲良多。
首先，從指導(dǎo)老師聽時，提出的意見先說。在我最先開始上臺講是因?yàn)闂罾蠋熞霾钜恢?，而自己要帶她的，剛開始的時候會有緊張，自己都沒有聽過，就要上臺講了，其實(shí)自己真正上臺講的時候，心中就沒有太多的緊張了，更多的是如何引導(dǎo)孩子去認(rèn)真聽，仔細(xì)記。楊老師第一次去聽我的時，我講的莫懷戚的《散步》，以前我覺得自己的板書有點(diǎn)亂，所以很少寫板書，一般記的時候就是用說的，學(xué)生遇到不會寫的字，我才會在黑板上寫。但是楊老師下就給我指出了，必須有板書，亂沒事，亂可以慢慢的改，但是不能不寫；說話時語速要慢，不能太快，必須讓每個學(xué)生都聽清楚老師說的每個字。這是楊老師給我指出的兩點(diǎn)錯誤。
聽了楊老師的指導(dǎo)，知道自己哪里有問題，才能對癥下藥。在以后的教學(xué)中，自己有板書了，但是板書的設(shè)計不能說沒有吧，而是沒有太清晰的調(diào)理性。希望在接下的三個多月的頂崗實(shí)習(xí)中有所改進(jìn)，為以后的教學(xué)打下良好的板書基礎(chǔ)。
其次，就是學(xué)校請的名師聽，給我們實(shí)習(xí)生提出意見，以及如何上好一節(jié)語。老師去聽了我的，指出了好多錯誤。第一，在講詩歌鑒賞的時候，只說了答案，沒有說方法。我自己要為自己辯解一句，沒有具體講是因?yàn)檫@首詩歌是內(nèi)的，在上已經(jīng)都講過；而且當(dāng)時沒有時間了，所以只是把答案告訴了他們。第二，老師指出了我口頭語太多，在講中要用普通話，這一點(diǎn)我的注意到了，但是不太容易該，以后自己會更加注意這個問題的。
自己剛剛上講臺差不多一個月，知道自己經(jīng)驗(yàn)肯定不太豐富，要虛心接受老師們提出的意見，知道哪里有錯誤，才能有針對性的解決。在沒有的時候，自己就會多去聽一聽其他有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)老師們的上，有經(jīng)驗(yàn)的教師講時，思路清晰，連貫，引導(dǎo)學(xué)生回答問題。
名師說的一句話讓我印象最為深刻“一節(jié)4分鐘，老師講20分鐘，其他時間都教給學(xué)生支配，這才算一節(jié)好”。可是我自己現(xiàn)在還沒有達(dá)到這種程度，希望在不久的將能達(dá)到這種要求。上一堂好，讓學(xué)生注意力集中在我身上，更好的引導(dǎo)學(xué)生回答問題。
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇三
我很清楚，我們是在20__年3月11日來到我的實(shí)習(xí)學(xué)校和母校的。六年后，我回到母校實(shí)習(xí)。多么激動人心的事情!然而時間匆匆，轉(zhuǎn)眼間，實(shí)習(xí)工作已經(jīng)告一段落?；仡欉@半年的實(shí)習(xí)生活，真的感慨良多。這半年實(shí)習(xí)給我印象最深的是，實(shí)習(xí)對于每個想當(dāng)老師的人來說都起著非常重要的作用，是我們師范生將理論知識付諸行動的必要環(huán)節(jié)。在生活和工作中，在導(dǎo)師的幫助下，我獲得了很多在學(xué)校學(xué)不到的知識。綜合素質(zhì)有了很大提高，體會到了當(dāng)老師的榮耀和責(zé)任，同時也體會到了當(dāng)一名優(yōu)秀老師的艱辛和累!
現(xiàn)在，實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)眼就要結(jié)束了?；仡欉@半年的崗位生活，剩下的只有對教師行業(yè)的憧憬和對孩子的責(zé)任，以及承擔(dān)這份責(zé)任經(jīng)歷后的成就。
想想半年，也就是半年，但只有四個月的實(shí)習(xí)生活，真正鍛煉了自己的能力，讓我活出了很多知識，提升了自己的能力，在生活中從與學(xué)生的接觸中收獲了很多快樂?，F(xiàn)在我來總結(jié)一下這四個月的生活和學(xué)習(xí)中的快樂。
在我的生活和學(xué)習(xí)中，一共六個實(shí)習(xí)生，但我是男的，但還不錯。宿舍里有一個保定一中的體育老師，讓我的生活更加豐富。不然一個人在宿舍會窒息。這是宿舍。那么我們?nèi)绾紊钤谡ｏ嬍持心?我慢慢給你解釋。我們一共六個人，然后只有我一個男生，我是組長，所以我在這方面的責(zé)任比較大。所以我充分發(fā)揮男性氣概，平時都是沖著做飯。就這樣，最近幾個月，首先要提高的是我的廚藝，其次是我的效率。至于我們實(shí)習(xí)生，相處的很好，尤其是和睦團(tuán)結(jié)，這是我心里最欣慰的事。
我來說說實(shí)習(xí)期間獲得的知識和能力
實(shí)習(xí)的目的和要求
教育實(shí)習(xí)是師范生培養(yǎng)過程中極其重要的實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)。旨在通過實(shí)踐訓(xùn)練提高師范生的教學(xué)能力和水平，使其具備成為優(yōu)秀教師乃至人民教育家的基本素質(zhì)。這種教育實(shí)踐是以固定崗位的形式進(jìn)行的。所以對于師范生來說，主要是完成相關(guān)學(xué)科的教育教學(xué)工作，培養(yǎng)和鍛煉他們綜合運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)知識，獨(dú)立分析和解決實(shí)際問題的能力;對于被替換的中學(xué)教師，主要是在教育教學(xué)中交流經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)理論，進(jìn)行實(shí)踐檢驗(yàn)，進(jìn)一步完善教育教學(xué)理念和方法，為推進(jìn)新課程教育教學(xué)做好充分準(zhǔn)備。
2、備課的第二個方面是備課。一般來說，練習(xí)的第一周，以講課為主，但同時也要自己備課，也就是備課。備課是教學(xué)的開始。備課不僅與書的內(nèi)容有關(guān)，還與學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活有關(guān)。它還考慮了學(xué)生的原始知識水平、學(xué)生的接受能力、學(xué)生對課堂的反應(yīng)、教學(xué)情境等方面。老師指導(dǎo)好初稿后，再整理一遍，然后交給高老師審核，然后你就可以去講臺上講課了。我非常重視這一系列的鏈接，為了在平臺上爭取更好的效果。我在教學(xué)中的角色是地理老師和音樂老師，這讓我充滿自豪感和無線成就感。為什么?因?yàn)槲蚁矚g被人說萬能。
3、教學(xué)工作最重要的部分就是在平臺上講課，這是把之前的工作全部帶入實(shí)際環(huán)境的重要一步。在這個過程中，我們可以看到每個老師的真實(shí)實(shí)力，每個老師在之前的過程中是否認(rèn)真對待，在平臺上講課是否是一件重要的事情，是否對實(shí)習(xí)學(xué)校和學(xué)生負(fù)責(zé)。教師不僅要傳授知識，還要管理課堂紀(jì)律，與學(xué)生進(jìn)行個體交流。一開始我很緊張。由于本人經(jīng)驗(yàn)不足，適應(yīng)能力不強(qiáng)，實(shí)習(xí)老師在課堂上常犯的問題有：備課“完美”，總是按自己的想法說話，對學(xué)生的反應(yīng)不夠重視;語速過快，提問技巧不到位等。但是這些問題經(jīng)過導(dǎo)師的指出，在后面的課上已經(jīng)逐漸得到了改善和克服。
4、作業(yè)實(shí)踐教學(xué)的最后一個階段是——實(shí)踐和作業(yè)檢查教學(xué)效果的環(huán)節(jié)，從中我可以了解到我的課堂上存在的問題，然后根據(jù)這些檢查和填空。其中，學(xué)生一方面做同步練習(xí)和作業(yè)，另一方面在課堂上講解課堂練習(xí)。我覺得講解是對每一個老師的考驗(yàn)，因?yàn)樗粌H能考驗(yàn)每一個老師的思維敏捷度，還能考驗(yàn)他們的課堂反應(yīng)能力。以上是教育教學(xué)的全過程。在這個過程中，我認(rèn)真?zhèn)湔n，虛心聽取指導(dǎo)老師的意見，用心修改教案，重點(diǎn)聽課，課后耐心回答學(xué)生的問題，重新修改教案，認(rèn)真批改作業(yè)。我對這一系列環(huán)節(jié)非常重視，使我的課堂知識點(diǎn)到位，講課思路清晰，得到了導(dǎo)師的肯定。在講課的過程中，我深深體會到，作為老師，俗話說，給學(xué)生一滴水，就要有一桶水。
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇四
近兩個月的教育實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，這短短的一個多月實(shí)習(xí)，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的責(zé)任。同時，也使我的教學(xué)理論變成為教學(xué)實(shí)踐，使虛擬的教學(xué)變成為真正的教學(xué)。
剛來到學(xué)校，首先是對實(shí)習(xí)學(xué)校有初步的了解，對學(xué)校的基本情況和基本作息有所了解。其次是對所帶班級的學(xué)生進(jìn)行初步了解，認(rèn)識班上的每個學(xué)生以及他們的學(xué)習(xí)情況(通過班主任或班委或直接到班上去了解)。其次是聽課?，F(xiàn)在的聽課和以前完全不一樣了：以前聽課是為了學(xué)習(xí)知識;現(xiàn)在聽課是學(xué)習(xí)教學(xué)方法。目的不一樣，聽課的注意點(diǎn)就不一樣，現(xiàn)在注意的是指導(dǎo)老師的上課方式，上課的思想。接著，根據(jù)在大學(xué)所學(xué)的教育知識和在中學(xué)實(shí)習(xí)聽課所學(xué)到的，再根據(jù)具體的教學(xué)目的和學(xué)生的學(xué)習(xí)程度備課，試講。做好上講臺的準(zhǔn)備。經(jīng)過幾天的準(zhǔn)備，終于把我的第一節(jié)課備出來了，并且通過了指導(dǎo)老師的審閱，可是在試講并不成功，因?yàn)榻虒W(xué)并沒有根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)程度來合理地教學(xué)，對于剛接觸化學(xué)的初三學(xué)生來說，并沒有把知識點(diǎn)講清楚。為了彌補(bǔ)自己的不足，我嚴(yán)格按照學(xué)校和指導(dǎo)老師的要求，認(rèn)真仔細(xì)地備好課，寫好教案，積極向其他同學(xué)和老師學(xué)習(xí)，多多向人請教，在老師的指導(dǎo)下，并在聽了同類課程的公開課之后，修改自己的課件和教案，終于得到了指導(dǎo)老師的肯定準(zhǔn)備走上課堂。經(jīng)過一周的備課之后，開始走上講臺。
剛開始由于經(jīng)驗(yàn)不足和應(yīng)變能力不強(qiáng)，課堂出現(xiàn)了很多問題。如：由于講課太快，沒有給學(xué)生留下作筆記的時間;由于講課不熟練，上課時沒有好好關(guān)注學(xué)生，針對出現(xiàn)的問題，指導(dǎo)老師要求講到重要內(nèi)容時候要留下時間給學(xué)生作筆記，上課要多關(guān)注學(xué)生，對于不專心的學(xué)生要注意提醒，并且還指出了教學(xué)過程中沒有注意的很多細(xì)節(jié)問題。每一節(jié)課指導(dǎo)老師都認(rèn)真地聽我講課，并且提出了很多作為一個經(jīng)驗(yàn)豐富的老師的寶貴意見。每節(jié)課結(jié)束，我都根據(jù)老師的建議修改課件和教案，不斷地完善。
班主任工作篇:做一名好的班主任的確很難。不但教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學(xué)水平，同時又要顧及班中每一名學(xué)生。這就要求教師不能只為了完成教學(xué)任務(wù)，而且還要多關(guān)心留意學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生交流，給予學(xué)生幫助，讓他們感覺老師是在關(guān)心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學(xué)習(xí)氛圍和團(tuán)結(jié)的集體關(guān)系，對于實(shí)習(xí)的新班主任來說是具有很大的挑戰(zhàn)的。
剛到學(xué)校時，原任班主任梁老師就給我大概的講了一下班上學(xué)生的整體情況，我只是大概的了解了一下，后來在梁老師的安排下，我第一次與學(xué)生們正是認(rèn)識了，學(xué)生們對我們很熱情，對我的工作也很配合，經(jīng)過將近一周的跟班與相處，我逐漸和班上的學(xué)生熟絡(luò)起來，對班主任工作也逐漸得心應(yīng)手。
日常工作方面：在這短短的幾個星期里，我主要的是監(jiān)督學(xué)生的學(xué)習(xí)、紀(jì)律以及衛(wèi)生，具體安排為：
1、1，每天堅(jiān)持7：30之前到教室督促學(xué)生讀書和做衛(wèi)生，監(jiān)督早讀紀(jì)律及做好考勤工作。
2、在課間操和做眼保健操時，到班上監(jiān)督學(xué)生做操。
3、 每天中午到教室與學(xué)生聊天解答疑難問題，了解學(xué)生的情況，并指對學(xué)生的問題進(jìn)行輔導(dǎo)，鼓勵學(xué)生。
4 、大掃除期間，安排，監(jiān)督學(xué)生做好大掃除工作。
5、班會期間去看班主任組織班會，學(xué)習(xí)班主任如何組織班會，并組織一次主題班會
班級活動方面： 在班主任費(fèi)老師的支持下，我們策劃了一個主題班會。通過組織一次融知識、趣味于一體的活動，使學(xué)生在快樂中學(xué)到知識，在知識中收獲快樂。
當(dāng)實(shí)習(xí)班主任的期間，我意識到，作為一名班主任，不僅要管理好日常秩序，提供一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，而且要時刻關(guān)注學(xué)生的思想動態(tài)、內(nèi)心情感世界，這些并不容易做到。對學(xué)生要貫注了班主任濃濃的愛心。愛是做好班主任工作的唯一秘訣，只要用心去做，沒有做不好的。在這里也要感謝費(fèi)老師，他讓我明白了很多做人的`道理，教書育人，真的是要用自身去感化別人，不是單憑課堂四十五分鐘的功夫。
臨近結(jié)束時 ，很舍不得和學(xué)生們分開，一個多月的時間里他們已經(jīng)成為了我生活的一部分，每天與他們談話聊天，學(xué)生們給了我很多歡笑，我也從他們身上學(xué)到了很多，在這里，學(xué)生們給我留下了一段一段美好的回憶。實(shí)習(xí)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，快樂歡笑，每時每刻在我的心頭縈繞，回味!搭上回校的路程，我感覺我是那么的不舍!
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇五
為期兩周的鉗工實(shí)訓(xùn)結(jié)束了，在實(shí)訓(xùn)期間雖然很累，但我們很快樂，因?yàn)槲覀冊趯W(xué)到了很多很有用的'東西的同時還鍛煉了自己的動手能力。雖然實(shí)訓(xùn)期只有短短的兩周，在我們?nèi)甑拇髮W(xué)生活中它只是小小的一部分，卻是非常重要的一部分，對我們來說，它是很難忘記的，畢竟是一次真正的體驗(yàn)社會、體驗(yàn)生活。
要進(jìn)行鉗工實(shí)訓(xùn)，安全問題肯定是擺在第一位的。通過師傅的講解，我們了解了實(shí)訓(xùn)中同學(xué)們易犯的危險的操作動作。比如在車間里打鬧嬉戲，不經(jīng)師傅的許可便私自操作機(jī)床，以及操作時方法、姿勢不正確，等等。一個無意的動作或是一個小小的疏忽，都可能導(dǎo)致機(jī)械事故甚至人身安全事故。通過這次鉗工實(shí)訓(xùn)，我了解了金屬加工的基本知識、基本操作方法。主要學(xué)習(xí)了以下幾方面的知識：金屬加工基本工種包括鉗工、車工、鑄焊工等的操作。
第一：辛苦的鉗工
在鉗工實(shí)訓(xùn)中，我們知道了鉗工的主要內(nèi)容為刮研、鉆孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線；了解了銼刀的構(gòu)造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質(zhì)量的檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運(yùn)動是銼削的關(guān)鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進(jìn)時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續(xù)推進(jìn)銼刀時，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。同時我也知道了鉗工的安全技術(shù)為：
1，鉗臺要放在便于工作和光線適宜的地方；鉆床和砂輪一般應(yīng)放在場地的邊緣，以保證安全。
2，使用機(jī)床、工具（如鉆床、砂輪、手電鉆等），要經(jīng)常檢查，發(fā)現(xiàn)損壞不得使用，需要修好再用。
3，臺虎鉗夾持工具時，不得用錘子錘擊臺虎手柄或鋼管施加夾緊力。
鉗工的實(shí)訓(xùn)說實(shí)話是很枯燥的，可能干一個上午卻都是在反反復(fù)復(fù)著一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到中午時，整個人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時，卻能看見老師在一旁指導(dǎo)，并且親自示范，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動力。幾天之后，看著自己的加工成果，我們最想說的就是感謝指導(dǎo)我們的老師了。
第二：輕松的車工
車工不是由數(shù)控來完成的，它要求較高的手工操作能力。首先老師叫我們邊看書邊看車床熟悉車床的各個組成部分，車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進(jìn)給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。車床是通過各個手柄來進(jìn)行操作的，老師又向我們講解了各個手柄的作用，然后就讓我們加工一個主軸兩個小輪和兩個大輪。老師先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就讓我們開始加工。車床加工中一個很重要的方面就是要選擇正確的刀，一開始我們要車個銼刀把。這對我們這種從來沒有使用過車床的人來說，真是個考驗(yàn)。
不停的轉(zhuǎn)動橫向和縱向的控制手柄，小心翼翼的加工，搞了整整一個下午，自以為差不多的時候，準(zhǔn)備在加以最后一刀，卻操之過急，把圓弧的直徑車小了！我痛心不已，慘??！最難受的是站了一整天，小腿都疼起來.但當(dāng)把車好的零件交給老師時那種成功的喜悅使我忘記了站得發(fā)疼得小腿.這種成功的喜悅只有通過親身參加實(shí)訓(xùn)才能感受得到.
身為大學(xué)生的我們經(jīng)歷了十幾年的理論學(xué)習(xí)，不止一次的被告知理論知識與實(shí)踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當(dāng)真，也沒有機(jī)會來驗(yàn)證這句話的實(shí)際差距到底有多少。鉗工實(shí)訓(xùn)給了我們一次實(shí)際掌握知識的機(jī)會，離開了課堂嚴(yán)謹(jǐn)?shù)沫h(huán)境，我們感受到了車間中的氣氛。同學(xué)們眼中好學(xué)的目光，與指導(dǎo)教師認(rèn)真、耐心的操作，構(gòu)成了車間中常見的風(fēng)景。久在課堂中的我們感受到了動手能力重要性，只憑著腦子的思考、捉摸是不能完成實(shí)際的工作的，只有在擁有科學(xué)知識體系的同時，熟練掌握實(shí)際能力，包括機(jī)械的操作和經(jīng)驗(yàn)的不斷積累，才能把知識靈活、有效的運(yùn)用到實(shí)際工作中。鉗工實(shí)訓(xùn)就是培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力的有效途徑。這里是另外一種學(xué)習(xí)課堂。通過我們動手，對掌握的理論知識進(jìn)行補(bǔ)充與質(zhì)疑。這與傳統(tǒng)的課堂教育正好相反。這兩種學(xué)習(xí)方法相輔相成，互相補(bǔ)充，能填補(bǔ)其中的空白，彌補(bǔ)其中一種的一些盲點(diǎn)。通過鉗工實(shí)訓(xùn)，整體感覺實(shí)際生產(chǎn)方式還是相對落后，書本中介紹的先進(jìn)設(shè)備我們還是無法實(shí)際操作，實(shí)訓(xùn)中的設(shè)備往往以勞動強(qiáng)度大為主要特征，科技含量較低，但還是有一些基本知識能夠在實(shí)踐中得到了應(yīng)用。
第三：危險的焊工
在電焊實(shí)訓(xùn)中，我們了解了電焊的實(shí)質(zhì)，電焊機(jī)的組成與焊條的構(gòu)成；學(xué)會了選用焊條的種類和如何操作電焊機(jī)。這次為期數(shù)天的電焊是我們參與實(shí)踐活動的很重要的一部分，在老師的帶領(lǐng)下通過一定的動手操作實(shí)踐，掌握了某些技能，在這數(shù)天的實(shí)訓(xùn)中我對電焊的焊接操作等電焊常識等有了一定的了解和深刻體會。學(xué)到了很多在課堂沒學(xué)到的知識，受益匪淺。
1.了解常見的焊接方法，所用的設(shè)備、材料、工藝及應(yīng)用實(shí)例。
2.了解常見的焊接缺陷和焊接變形。
3.了解電焊的基本原理，焊接過程，金屬焊接的條件及電焊應(yīng)用。
4.了解電焊的安全技術(shù)。
5.初步掌握電焊的應(yīng)用范圍。
總而言之，雖然在十天的實(shí)訓(xùn)中，我們所學(xué)到的對于技術(shù)人員而言，只是皮毛的皮毛，但是凡事都有一個過程。我們所學(xué)到的都是基本的基本，而技術(shù)人員也是從簡單到復(fù)雜“進(jìn)化“而來的。最值得高興的是沒有同學(xué)在這些具有不同程度危險的實(shí)訓(xùn)工種中受傷，反而在實(shí)訓(xùn)中不時會出現(xiàn)一些甜甜的笑，這是和同學(xué)們的認(rèn)真與用心分不開。鉗工實(shí)訓(xùn)讓久在課堂的我切身的感受到作為一名工人的苦與樂，同時檢驗(yàn)了自己所學(xué)的知識。鉗工實(shí)訓(xùn)更讓我深深地體會到人生的意義——世間無難事，只要功夫深，鐵杵磨成針！
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇六
第一段：介紹實(shí)習(xí)的目的和重要性（200字）
實(shí)習(xí)是大學(xué)生提升自己專業(yè)能力、了解社會實(shí)踐、拓寬人際關(guān)系的重要途徑。通過實(shí)習(xí)，我們能夠?qū)⒗碚撝R與實(shí)際操作相結(jié)合，培養(yǎng)解決問題的能力，增加就業(yè)競爭力。實(shí)習(xí)不僅可以幫助我們了解自己的專業(yè)，還能讓我們更好地適應(yīng)工作環(huán)境、熟悉行業(yè)規(guī)則，為將來的職業(yè)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
第二段：實(shí)習(xí)經(jīng)歷中的挑戰(zhàn)和應(yīng)對策略（300字）
在實(shí)習(xí)過程中，面臨各種挑戰(zhàn)是不可避免的。首先，我發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)的理論知識與實(shí)際工作的差距較大，需要進(jìn)行彌補(bǔ)。為此，我主動請教同事、尋求經(jīng)驗(yàn)分享，不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐。其次，工作中的壓力和責(zé)任感也給我?guī)砹艘欢ǖ睦_，但我學(xué)會了適應(yīng)并解決問題。我利用午休時間進(jìn)行放松和休息，保持積極心態(tài)，提高工作效率。最后，人際關(guān)系的處理也是一大挑戰(zhàn)。在與同事相處過程中，我積極傾聽、尊重他人意見，盡力融入團(tuán)隊(duì)。通過溝通和合作，我逐漸建立了良好的工作關(guān)系。
第三段：實(shí)習(xí)中的收獲和成長（300字）
通過實(shí)習(xí)，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識，也獲得了很多實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)。首先，我學(xué)會了如何更有效地進(jìn)行時間管理。在實(shí)習(xí)期間，我經(jīng)常面臨多任務(wù)處理的情況，通過合理安排和優(yōu)化時間利用，我成功地克服了這個困難。其次，我提高了自己的溝通能力。我學(xué)會了傾聽他人，理解他人的需求，并通過清晰而明確的表達(dá)來傳遞信息。與此同時，我也學(xué)會了合理表達(dá)和解決不同意見之間的沖突。最后，實(shí)習(xí)還讓我意識到了自身的不足之處，并激勵我積極改進(jìn)和提升自我。
第四段：實(shí)習(xí)對個人職業(yè)發(fā)展的影響（200字）
實(shí)習(xí)對個人職業(yè)發(fā)展有著重要的影響。首先，通過實(shí)習(xí)，我更加明確了自己未來職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)和方向。實(shí)踐讓我更好地了解了自己的興趣和能力，并激發(fā)了我進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)和發(fā)展的動力。其次，實(shí)習(xí)也增加了我的就業(yè)競爭力。實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)技能的提升使我在畢業(yè)后能夠更快速地適應(yīng)到工作崗位上，并能夠更好地勝任工作。最后，實(shí)習(xí)也為我與用人單位建立了良好的溝通和聯(lián)系，為將來的求職拓寬了渠道。
第五段：總結(jié)實(shí)習(xí)收獲并展望未來（200字）
通過實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識和實(shí)踐能力，也得到了諸多寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)。我明白學(xué)習(xí)只是人生的一部分，實(shí)踐才是最好的老師。在未來的職業(yè)發(fā)展中，我會繼續(xù)保持積極進(jìn)取的心態(tài)，不斷學(xué)習(xí)和成長。我相信，通過不斷地實(shí)踐和努力，我能夠提高自己的職業(yè)能力，追求自己的理想目標(biāo)，并為社會的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
通過實(shí)習(xí)，我意識到只有不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能更好地適應(yīng)社會的需求，實(shí)現(xiàn)個人的職業(yè)發(fā)展。實(shí)習(xí)收獲的心得體會將伴隨著我未來的成長，成為我邁向職業(yè)成功的基石。
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇七
離開學(xué)校踏入臨床實(shí)習(xí)以來，我在學(xué)習(xí)、工作、生活、思想上成熟了很多。在實(shí)習(xí)期間，讓我感覺到有很多學(xué)不完的醫(yī)學(xué)知識。雖然在校時自我認(rèn)為自己的理論知識學(xué)得很扎實(shí)，但是來到醫(yī)院實(shí)習(xí)后才發(fā)現(xiàn)自己學(xué)到的那點(diǎn)“雞毛蒜皮”的知識遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足。這不得不迫使我重溫每科的理論知識。在工作上讓我體會了醫(yī)學(xué)上的緊急性、危險性、服務(wù)性和技術(shù)性。學(xué)會了五心：關(guān)心、耐心、愛心、同情心、責(zé)任心，也明白了我們醫(yī)務(wù)人員的一言一行對病人的重要性。所以我們在技術(shù)上更應(yīng)該做到精益求精，一絲不茍。
我第一個實(shí)習(xí)的科室是呼吸消化內(nèi)分泌科，是一個內(nèi)科的綜合科室，也是我們醫(yī)院的一個重點(diǎn)科室了。剛進(jìn)科室時，什么都不知道，什么都不懂，不知道該干些什么，更不知道該怎樣去做，當(dāng)時感到很迷茫啊。當(dāng)時去的時候正好是上午醫(yī)生剛剛查完房，在處理病例，我就站在那里，手足無措的，現(xiàn)在想想還有點(diǎn)好笑，當(dāng)時正不知道干什么時一個學(xué)妹把我從那種窘境中解脫了出來，她告訴我在科室需要注意什么，什么時候需要干些什么，該怎樣去做，我很感激啊，當(dāng)時心里熱乎乎的。后來帶教我的老師忙完后給我介紹了有關(guān)科室的各項(xiàng)規(guī)章制度和情況，并囑咐我以后什么有什么不懂得話可以問她，或者向那些學(xué)妹請教。最后并嚴(yán)肅地告訴我再跟病人交流時一定要注意語言和用詞，免得給病人和醫(yī)院帶來一些不必要的麻煩。還好在學(xué)校時老師有講過關(guān)于和病人交流的技巧等方面的知識，要不然當(dāng)時肯定要被我的帶教老師的那種嚴(yán)肅態(tài)度嚇掉三魂六魄了。
到病房實(shí)習(xí)，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項(xiàng)基礎(chǔ)技能操作。實(shí)習(xí)的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項(xiàng)操作技能以及提高各種診療技能。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力地爭取每一次的鍛煉機(jī)會，同時還不斷豐富臨床理論知識，積極主動地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。遇到老師沒空解答時，我們會在工作之余查找書籍，或向老師及更多的人請教，以更好地加強(qiáng)理論知識與臨床實(shí)踐的結(jié)合。按照學(xué)校和醫(yī)院的要求我們積極主動地完成了病歷的書寫，教學(xué)查房，病例討論，這些培養(yǎng)了我們書寫、組織、表達(dá)等各方面的能力。
在實(shí)習(xí)期間，我先后在呼吸消化內(nèi)分泌科，急診科，泌尿外科，心內(nèi)科，神經(jīng)內(nèi)科實(shí)習(xí)工作，在這些科室里，我見到了很多病人，見識到了很多疾病，學(xué)到了很多東西。在呼吸消化內(nèi)分泌科，帶教我的老師是一名糖尿病專家，跟著她，我了解了有關(guān)糖尿病的概念，癥狀，診斷，治療措施，預(yù)后以及糖尿病的預(yù)防等。通過其他老師，我還學(xué)到了肺結(jié)核，肺氣腫，肺癌，慢性支氣管炎，支氣管哮喘，肝炎，肝硬化。
在醫(yī)院實(shí)習(xí)期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉(zhuǎn)歸為目的，我們嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，所有操作都嚴(yán)格遵循無菌原則。我們在內(nèi)、外、婦、兒各個科室里，都是認(rèn)真細(xì)心地做好各項(xiàng)工作，在帶教老師的指導(dǎo)下，對各種常見病，多發(fā)病能較正確地進(jìn)行預(yù)防、診斷和處理。比較熟練地掌握了臨床常用診療技能。本著三基、三嚴(yán)的精神，培養(yǎng)和提高了我們獨(dú)立思考和獨(dú)立工作的能力。
在這段短暫的實(shí)習(xí)時間里，我們的收獲很多很多，如果用簡單的詞匯來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準(zhǔn)確和清晰的表達(dá)我們受益匪淺。因?yàn)槲覀冎缹?shí)習(xí)期間的收獲將在今后工作中有更好的體現(xiàn)，所以我們用某些點(diǎn)線來代替面，用特殊代表個別。總之在感謝一附院培養(yǎng)我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴的收獲時，我們將以更積極主動的工作態(tài)度，更扎實(shí)牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上各自的工作崗位，提高臨床護(hù)理工作能力，對護(hù)理事業(yè)盡心盡責(zé)!
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇八
還記得剛開始實(shí)習(xí)的早上我們在車間前面看視頻，看到里面的鉗工師傅熟練地進(jìn)行鏨削，鋸削，銼削，鉆孔，擴(kuò)孔，鉸孔，攻螺紋，套螺紋，刮削時覺得鉗工值得我學(xué)習(xí)的地方真的很多，也值得的我去端正心態(tài)去聽老師的作業(yè)講解，加工的思路。
第一天的實(shí)習(xí)就在新奇之中開始了，帶著以前使用過這些對加工工具并所謂的“會用”，我也沒仔細(xì)去聽老師講加工工具的使用方法，就去加工第一個面了，說實(shí)話就是不平，銼挫好一個面看，誒，另一面也不平了，越來越?jīng)]耐心，心里也是越急躁，浪費(fèi)了好多好多時間，最后還是去找老師請教，在這樣手把手的指導(dǎo)下我覺得以前的方法都是錯的，也多虧老師的提醒和教導(dǎo)讓我在后面的實(shí)習(xí)中避免了很多錯誤和彎路。在這里衷心的謝謝老師們了。繼續(xù)我的鉗工實(shí)習(xí)作業(yè)，感覺好有心得，第一個面很快就銼平了，接下來呢就是鋸鐵了，在這里我要檢討一個的我以前鋸東西時錯誤的理解：以為鋸東西就是比快，你鋸的時候越快，斷的也越快。在聽老師講解時才茅塞頓開。老師對鋸的講解就是鋸的時候就要拉滿弓，一個個鋸齒就像一個個人，你鋸的時候拉的越滿就像是你用的人越多，人越多就越好；不光要拉滿弓，還要保持均勻的速度，這樣才能省時省力，鋸的也好。這在以前我怎么就沒想到呢？只能說是我需要學(xué)習(xí)和感悟的地方還有很多很多。實(shí)習(xí)，我相信就是一個糾錯的過程，不能正視自己的錯誤就不能取得進(jìn)步。
說到我的鉗工作業(yè)，就是六角螺母。我在加工制作它的時候覺得還不錯啦，別人的也不比我好，別人不如我的能及格我也能及格；而在六角螺母交上去之后我頓時覺得自己做的好爛，自己很差。為什么這樣說呢，接下來就讓我反省這其中出現(xiàn)的問題吧。
當(dāng)六角螺母的六個面鋸好之后，問題又來了，那就是怎樣確定六個面的平面度都是符合要求的，我按照老師的要求去加工兩個基準(zhǔn)的面，發(fā)現(xiàn)我由于粗心和心急已經(jīng)是讓它介于尺寸標(biāo)準(zhǔn)和多了一點(diǎn)點(diǎn)，要是再加工就會產(chǎn)生明顯的誤差，實(shí)在是搞不好，這是我靜下心來仔細(xì)想老師說的加工要領(lǐng)，又和做的好的同學(xué)去請教，盡可能的解決了這個問題，這讓我認(rèn)識到一個人的力量畢竟是有限的，要經(jīng)常請教才會有進(jìn)步。
跌跌撞撞做好了六角螺母，最后的考核時刻也就到了。在這最后的考核中，我記住的不光是老師的教導(dǎo)，還有最重要的——每位老師時時刻刻把安全放在第一位，用最大的精力和努力保障每一個學(xué)生的安全，并用言傳身教讓每一個學(xué)生都具備安全意識。這些，在鉆床的使用時尤為突出。老師教導(dǎo)我們在使用鉆床時不能戴手套，這一點(diǎn)在老師的一遍遍提醒之后貫穿到了整個鉗工實(shí)習(xí)的最后階段，我也記住了老師的安全教育，并在后來的熱加工實(shí)習(xí)中受益匪淺。
在整個的鉗工實(shí)習(xí)中，我認(rèn)為最大的收獲就是學(xué)會了有耐心，有恒心的去做事，尤其是改變了我對鉗工以往的錯誤的認(rèn)識，深刻領(lǐng)會到了老師說的那句“鉗工是一個講究技術(shù)的工種。”話的含義與自豪感。也有個建議，就是老師應(yīng)該再把銼刀和鋼鋸的使用多講解一點(diǎn)，也就不用我在這里建議多放點(diǎn)鋸條在桌子了。最后感謝老師在這一周的教導(dǎo)，老師辛苦了。
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇九
經(jīng)過過去一個月的實(shí)踐和實(shí)習(xí)，我對未來充滿了美好的憧憬，在未來的日子，我將努力做到以下幾點(diǎn)：
一、 繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升理論素養(yǎng)。
在信息時代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動力。作為一名年輕人
更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應(yīng)單位號召，結(jié)合工作實(shí)際，不斷學(xué)習(xí)理論、技能知識和社會知識，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
二、 努力實(shí)踐，自覺進(jìn)行角色轉(zhuǎn)化。
“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣，一個人的價值也是通過實(shí)踐活動來實(shí)現(xiàn)的，也只有通過實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰現(xiàn)人的意志。
從學(xué)校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉(zhuǎn)換的問題。從一個學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個單位人，在思想的層面上，必須認(rèn)識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學(xué)生時代只是單純的學(xué)習(xí)知識，而社會實(shí)踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí)，并將知識應(yīng)用于實(shí)踐，學(xué)生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認(rèn)識到這一點(diǎn)還是不夠的，而是必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。
三、 提高工作積極性和主動性
一個月的實(shí)習(xí)期很快過去了，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)為社會創(chuàng)造更多的價值。
最后感謝單位領(lǐng)導(dǎo)和部門領(lǐng)導(dǎo)以及師傅們對我的支持和幫助，我會繼續(xù)努力的。
生產(chǎn)實(shí)習(xí)心得體會
生產(chǎn)實(shí)習(xí)已經(jīng)告一段落，在生產(chǎn)實(shí)習(xí)中通過對生產(chǎn)機(jī)械等詳細(xì)了解和認(rèn)識，加之與書本知識的聯(lián)系學(xué)習(xí)使得我對大學(xué)所學(xué)專業(yè)知識有了進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和鞏固。學(xué)習(xí)不止是“學(xué)”，“習(xí)”和“悟”也是必要的環(huán)節(jié)。陸游《冬夜讀書示子聿》一詩：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，說的就是這個意思。在這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)中我也對此有了深的認(rèn)識和深刻的體會。
是我們事業(yè)發(fā)展不得忽視的。因此，適當(dāng)處理協(xié)作關(guān)系是我們能夠開展事業(yè)的關(guān)鍵。
其次：對于學(xué)校而言，學(xué)校作為社會人才的培養(yǎng)單位，有義務(wù)和責(zé)任為學(xué)生提供學(xué)習(xí)和實(shí)踐的條件。生產(chǎn)實(shí)踐作為學(xué)校人才培養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)之一，是學(xué)校建立學(xué)生—社會—學(xué)校三線一體的一個重要舉措。生產(chǎn)實(shí)習(xí)過程中學(xué)生需遵守學(xué)校生產(chǎn)實(shí)習(xí)規(guī)定和要求，并能夠按時完成老師布置的工作，如做好筆記，完成機(jī)器圖的繪制，實(shí)習(xí)報告等。學(xué)校在生產(chǎn)實(shí)習(xí)中通過分組的教學(xué)模式，使學(xué)生建立一定得團(tuán)隊(duì)意識，再通過在實(shí)習(xí)過程中學(xué)生自愿分組等方式，大大的鍛煉了學(xué)生的協(xié)作意識，同時也為“人人都動手”創(chuàng)造了機(jī)會。大學(xué)給我們將來工作學(xué)習(xí)提供了實(shí)踐的舞臺，因此我們才能為將來順利進(jìn)入社會做好準(zhǔn)備。
再次：對于公司企業(yè)，實(shí)踐是一種對用人單位和學(xué)生都有益的人力資源制度安排。對于擁有具有生產(chǎn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的員工而言，是企業(yè)發(fā)展儲備人力資源的措施。任用具有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的員工可以降低公司和企業(yè)的經(jīng)營成本。因此大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和鍛煉具有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生，是為迎合社會需求的重要舉措，也是作為用人單位的公關(guān)手段。讓更多的社會成員（如實(shí)習(xí)生）了解用人單位的文化和理念，從而增強(qiáng)社會對該組織的認(rèn)同感并贏得聲譽(yù)。
生產(chǎn)實(shí)習(xí)持續(xù)了一個月左右，實(shí)習(xí)進(jìn)行了五部分：mps 8站，45號單螺桿擠出機(jī)，機(jī)頭，注射機(jī)，傳感器等。每個部分都是我專業(yè)知識的進(jìn)一步概述，因此對于此次生產(chǎn)實(shí)習(xí)，我受益頗豐。感謝老師的諄諄教誨！
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇十
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上周我們進(jìn)行了鉗工實(shí)訓(xùn)課，總的來說受益匪淺。
剛開始我的心情是充滿了疑問，不解的是，我們學(xué)計算機(jī)的，怎么會干鉗工這樣的活呢！但現(xiàn)在想一想，學(xué)了不少的課外知識，有些東西能讓我終身受益。這是多么可貴的呀！
從安全教育，動作要領(lǐng)和工具的使用到拿起銼刀的實(shí)際操作，這無疑是一個理論與實(shí)際的過渡。有些東西是要自己去摸索的，有些東西是要從理論中去發(fā)現(xiàn)用于實(shí)際。從開始的打磨平面，就讓我學(xué)到了要想做好一件事并不是那么的簡單，要用實(shí)際去證實(shí)它。眼見的不一定真實(shí)（平面看上去很平，但經(jīng)過測光就能發(fā)現(xiàn)它的不足）；這讓我想到了學(xué)校為什么要我們來這里實(shí)習(xí)，是要我們懂得學(xué)習(xí)的可貴，學(xué)習(xí)和打磨平面一樣要有一絲不茍的精神才能做到，同時還要讓我們認(rèn)識到動手的重要性。只是一味的學(xué)習(xí)理論，那也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，沒有實(shí)際的體驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)不了自己的動手能力，這都需要理論與實(shí)際相結(jié)合。更需要頭腦和雙手的配合。
從平面打磨到劃線、打點(diǎn)；從修整形狀到鉆孔；從鉸孔到攻螺紋，每一步讓我學(xué)到的東西是別人拿不走的。
從這里我知道了，什么是鉗工，知道了鉗工的方要內(nèi)容是為劃線、鏨削、銼削、研磨、鉆孔、擴(kuò)孔、鉸孔、攻螺紋等等。了解了銼刀的構(gòu)造；分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質(zhì)量的檢測。
鉗工實(shí)習(xí)鍛煉了我們，提高了我們的整體綜合素質(zhì)，使我們不但對鉗工實(shí)習(xí)的重要意義有了深刻的認(rèn)識，而且提高了我們的實(shí)踐動手能力，使我們更好的將理論與實(shí)際相結(jié)合。鞏固了我們所學(xué)的知識，同時讓我們學(xué)到了老師的敬業(yè)精神。老師不厭其煩的給我們查找操作中的錯誤。我們還發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)互助的精神，促進(jìn)了同學(xué)們之間的友誼。
在實(shí)習(xí)過程中我們?nèi)〉昧藙诹Τ晒?--精美的螺母?？粗@精美的工件竟然是我親手磨制而成的，這種自豪感、成就感是難以用語言表達(dá)的。沒有想到當(dāng)初那么大的東西現(xiàn)在變成了一個精美的工件是一下一下磨出來的，這也是就人們說的“只要功夫深，鐵杵也能磨成針”吧！
這一周的實(shí)習(xí)是短暫和辛苦的，但是我學(xué)到的東西是保貴的。
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇十一
實(shí)踐活動課正是使學(xué)生的這種發(fā)現(xiàn)、研究、探索的欲望得到滿足和釋放的最佳途徑。實(shí)踐活動課程超越書本，超越封閉的課堂，面向自然、面向社會、面向?qū)W生的生活和已有經(jīng)驗(yàn)，在開放的時空中促進(jìn)學(xué)生生動活潑地發(fā)展，增長學(xué)生對自然、對社會、對自我的實(shí)際體驗(yàn)，發(fā)展綜合的實(shí)踐能力。實(shí)踐活動使學(xué)生可以從他們自己的生活中選擇感興趣的問題作為研究學(xué)習(xí)的對象，自然地、綜合地學(xué)習(xí)，這種學(xué)習(xí)是出于自己的興趣而非老師強(qiáng)加的。這種全新課程的出現(xiàn)，對我們老師來說也是一個全新的開始，同時也是一種全新的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)。
實(shí)踐活動是一種全新的學(xué)習(xí)形式，是學(xué)生能夠從日常生活出發(fā)基于自身興趣、選擇和研究問題，主動獲取知識、應(yīng)用知識、解決問題的學(xué)習(xí)活動。過去的活動課只是要求教師課上和同學(xué)們合作完成一些科技制作，或者講授一些科技方面的知識，教師還是課堂的總導(dǎo)演，學(xué)生圍著教師轉(zhuǎn)，這是“重”。教師必須把學(xué)生作為活動的主體，轉(zhuǎn)變指導(dǎo)思想和指導(dǎo)策略，由過去的管理者變?yōu)榻M織者、促進(jìn)者、協(xié)調(diào)者、引導(dǎo)者、參與者，教師的角色發(fā)生了根本的變化，這就是“輕”。在學(xué)科課程的教學(xué)中有較強(qiáng)的專業(yè)性，教師可獨(dú)立完成教學(xué)，但實(shí)踐課則不同，它包括的知識內(nèi)容非常廣泛，有信息技術(shù)也有各種專業(yè)知識，這就需要我們教師與學(xué)生充分協(xié)作，真正體現(xiàn)師生間的民主、平等。再有，一節(jié)課只有45分鐘，課上教師很容易就會有和學(xué)生搶時間，尤其是在上觀摩課的時候更容易看到教師多講，希望更多的展示學(xué)生收獲的現(xiàn)象。這樣，課上學(xué)生活動較少，學(xué)習(xí)的主體作用不能得到真正的體現(xiàn)。隨著教師角色的轉(zhuǎn)變，學(xué)生成為學(xué)習(xí)活動的主體，教師指導(dǎo)學(xué)生上網(wǎng)、到圖書館查閱資料，訪問有關(guān)的工作人員并做好調(diào)查記錄，自己試著整理資料。課上學(xué)生充分利用自己搜集的資料，學(xué)習(xí)興趣高漲。通過活動，學(xué)生親歷了查閱文獻(xiàn)，上網(wǎng)查詢和實(shí)地調(diào)查，以及數(shù)據(jù)整理和統(tǒng)計等工作，培養(yǎng)了學(xué)生開展科學(xué)小研究和從事社會實(shí)踐活動的能力，體驗(yàn)和感受交通工具的發(fā)展給人們生活帶來了許多便利，從而發(fā)展了學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)造能力。
研究引向結(jié)論，往往很多教師會自覺或不自覺地將自己的主觀經(jīng)驗(yàn)和已有經(jīng)驗(yàn)，強(qiáng)加給學(xué)生，這是我們教師在活動過程中最要注意的一點(diǎn)。
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇十二
早就知道我們班要進(jìn)行鉗工實(shí)習(xí)，主要任務(wù)是制作螺母，充滿好奇和興奮的我早就摩拳擦掌，躍躍欲試———上理論課時，鄭老師對鉗工做了全面詳細(xì)的介紹，她一再強(qiáng)調(diào)我對鉗工很有用，但要想學(xué)的十分出色也非常難，然而我總感覺她有點(diǎn)危言聳聽，不就個鉗工嘛，有那么難嗎?!
這次實(shí)習(xí)，我雖然累的手臂酸疼，但還是認(rèn)為這次實(shí)習(xí)很必要，我的體會主要有以下幾個方面：
1、體會到了從未有過的成就感和自豪感：
2、培養(yǎng)了動手能力，改進(jìn)了思維觀念。
此前從新聞上看到了很多有關(guān)本科生的負(fù)面報道，說現(xiàn)在的本科生空有理論知識，缺乏動手能力和操作經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)時我很不服氣———但經(jīng)過這次鉗工實(shí)習(xí)，我第一次感到這些報道是如此真實(shí)。實(shí)際上通過這次實(shí)習(xí)，我充分認(rèn)識到了自己操作方面的不足，更為重要的是我會抓住以后的每一次機(jī)會，積極爭取參加工廠實(shí)踐，進(jìn)一步全面提高自己，做一個對社會對國家更有用的人。
3、鍛煉了意志品質(zhì)，提高了思想覺悟。
如今的社會充滿了浮躁的因子，使人們很難靜下心來，踏踏實(shí)實(shí)做事。剛畢業(yè)的大學(xué)生中有很大一部分更是如此。他們本身除了或值得一提或不值一提的學(xué)歷之外，沒有任何資本，或挑三揀四、好高騖遠(yuǎn)或心浮氣躁、習(xí)慣性跳槽，這本身就是缺乏意志品質(zhì)和思想覺悟的'典型表現(xiàn)。而我們這次認(rèn)識到畢業(yè)時最好先學(xué)一門實(shí)用性的技術(shù)，積累到必要的工作經(jīng)驗(yàn)，拿到該行業(yè)的職稱證書，而這個過程中的工作待遇和工作環(huán)境都是次要的，因?yàn)檫@個時期最大的矛盾是缺乏相應(yīng)的工作平臺。
4、深受老師嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的熏陶。
金老師在指導(dǎo)我們的過程中，始終要求相當(dāng)嚴(yán)格，這使我充分認(rèn)識到生產(chǎn)中絕對來不得半點(diǎn)馬虎，工藝流程必須精益求精，更為重要的是我們從他嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)中認(rèn)識到培養(yǎng)認(rèn)真細(xì)致的習(xí)慣絕對會終身受益。
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇十三
畢業(yè)實(shí)習(xí)是每個學(xué)生走向社會和就業(yè)的重要環(huán)節(jié)。通過實(shí)踐報告了解社會，我學(xué)到了許多在課堂上學(xué)不到的知識。我從中受益匪淺，也開闊了眼界，增長了知識，為我將來從事這份工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
作為一名學(xué)生，我開始了我的第一次煤礦實(shí)習(xí)?，F(xiàn)在，半年的實(shí)習(xí)結(jié)束了?；仡櫸业膶?shí)習(xí)經(jīng)歷，我感觸很深，收獲很大。當(dāng)我第一天去上班時，起初我感到很緊張。和他們交流后，我逐漸放松了自己。我堅(jiān)持每天早點(diǎn)去上班。我可以在其他人到達(dá)之前收拾好每一張桌子，這樣辦公室的人一到就可以開始工作。事實(shí)上，我一直認(rèn)為每個人都有自己的優(yōu)勢，有地方可以發(fā)揮，我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷正是我所想的。當(dāng)然，我剛到礦辦，對工作實(shí)踐不熟悉，有些事情處理不好，但我還是勤于咨詢，逐漸熟悉了單位辦公室。我知道第一個錯誤并不可怕，可怕的是一個錯誤導(dǎo)致另一個錯誤。平時，我會仔細(xì)觀察辦公室員工的辦公室風(fēng)格，希望不斷改進(jìn)，更好地完成它。在辦公室，當(dāng)我有空的時候，我會在網(wǎng)上看一些好的文學(xué)作品，練習(xí)打字，因?yàn)樵谖业霓k公室，我主要從事打字、文件分類和報紙分類。我通常打文件。我知道這不僅需要快速打字，還需要熟悉電腦，尤其是沒有其他工作人員的幫助，我可以完成接待任務(wù)。在一段時間的開始，我感到無助和對一些工作的茫然，這讓我感到非常難過。在學(xué)校，我一直認(rèn)為我學(xué)得很好。一旦我接觸到現(xiàn)實(shí)，我發(fā)現(xiàn)我知道的是多么少。在此期間，我學(xué)到的大部分經(jīng)驗(yàn)和知識都來自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的指導(dǎo)。這是我生命中的寶貴財富。這次實(shí)習(xí)也讓我深深地明白了在工作中與同事保持良好的關(guān)系是非常重要的。首先要做的是學(xué)會如何做人，理解做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會做人最基本的問題之一。發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性和必要性人們發(fā)現(xiàn)一些實(shí)習(xí)生和老師相處得像朋友一樣。老師們喜歡在任何事情上都向他們尋求幫助，一旦有機(jī)會，他們會首先想到他們。這并不是說他們巴結(jié)或有后臺。但是他們像朋友一樣相處。另一方面，一個人有更多的信息和技能，有更多的地方幫助別人，更多的幫助別人，別人愿意幫助你，你的人脈也很廣，你有越來越多的'信息。這形成了一個良好的循環(huán)要改變一個人的行為，首先必須改變一個人的想法。大多數(shù)時候，你以什么心態(tài)對待別人，你會得到什么樣的回報?深深意識到他們不能再孤獨(dú)了。他一個人去，忽略了其他不主動的人。把自己放在自己的小空間里總是擔(dān)心別人的意見，讓他們難以接近。開放的態(tài)度讓人們成長得更快更好。
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇十四
突然，為期兩周的鉗工實(shí)習(xí)接近尾聲?；仡欉^去的兩周，有汗水，有失敗，有痛苦，有微笑。正是這些豐富多彩的生活片段拼湊成了我生活中不可或缺的一部分，也給我留下了美好的回憶。
實(shí)習(xí)的第一天，我們訓(xùn)練成了車工。這是我第一次接觸這種工作。我不熟練，特別容易出錯，還站著干活。一天下來，整個人都有一種強(qiáng)烈的崩潰感。從一開始的好奇，到后來的無聊，只用了很短的過程就完成了。但是看著一個光滑干凈的工件從自己手里出來，真的是一種成就感。
實(shí)習(xí)結(jié)束后，我們接觸到了特殊處理。通過特殊加工的實(shí)踐，我們了解了幾種先進(jìn)的加工技術(shù)，也自己操作或參與了試件的設(shè)計加工，生產(chǎn)出了很多漂亮的工件，作為紀(jì)念品，成為永久的回憶。
很久以前聽兄弟姐妹說鉗工實(shí)習(xí)最辛苦。因?yàn)橹皼]有親身經(jīng)歷過，所以還沒有什么感覺。這次我親身經(jīng)歷過，不得不承認(rèn)鉗工的辛苦。鉗工幾乎完全靠手工操作，對工人的技術(shù)要求較高，為了工作需要，還要站著加工。手術(shù)室里雖然有空調(diào)或者電風(fēng)扇，但是我們經(jīng)常會汗流浹背，但是在一顆汗流下來之前，另一顆汗又冒出來了。有的同學(xué)在工件上流汗，很辛苦?？粗约鹤龅男″N子，雖然不完美，但還是很欣慰的。以前覺得身邊什么都不是，就習(xí)慣了。但是現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)原來簡單的事情也包含了很多智慧和努力。
只是小時候看到工廠的工人在焊接。當(dāng)時大人叫我不要看焊接的電弧，所以我一直害怕焊接。但沒想到這次實(shí)習(xí)還包括電焊。剛開始我怕焊接，也怕點(diǎn)火起弧。在師傅的指導(dǎo)下，我逐漸消除了這種情緒，逐漸適應(yīng)了工作環(huán)境和工作方式。雖然最后的結(jié)果很丑，但也見證了我弄巧成拙的過程，雖然丑，但是驕傲。
最后，實(shí)習(xí)的內(nèi)容是選角，比之前的有趣多了。每次你得到一個模型，你就想著如何分形，然后創(chuàng)建一個沙的形狀，把它趕出去。第一天全是練習(xí)，大概鑄造了四個模型，基本掌握了制作砂造型的方法和要領(lǐng)，看著零件取出后完整光滑的砂型出現(xiàn)在我們面前，仿佛揭開了一個期待已久的問題的奧秘。代工實(shí)習(xí)，雖然也很累，但是很有意思。工作的時候忘了累，收獲的不僅是知識，還有快樂。
總之，通過兩周的鉗工實(shí)習(xí)，我開闊了眼界，收獲了一些平時得不到的知識，但同時也收獲了一些比知識更重要的東西——堅(jiān)持、毅力、毅力。
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇十五
實(shí)習(xí)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，是自己所學(xué)到的理論知識有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的'就等于零。理論應(yīng)該與時間相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐卡可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中時間。而且中國的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來越多的機(jī)會的同是，也有了更多的挑戰(zhàn)。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)號學(xué)校所學(xué)到的知識，好藥不斷充生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。
短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。
第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的.力量。記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應(yīng)該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進(jìn)大門后，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲好。
第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。
第三是主動出擊：當(dāng)你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中，在實(shí)習(xí)旗艦，我會主動的協(xié)同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會幾級的尋找合適的時間跟他們交流。談生活學(xué)習(xí)以及未來的工作，通過這些我就同事們走的很近，在實(shí)習(xí)中，他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。
第四是感受到學(xué)校和社會的距離：在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎么做人，，移提高自己的能力。記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學(xué)學(xué)搞笑，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份，而走進(jìn)企業(yè)，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。得去面對從未面對過的一切。在實(shí)際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的只是一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務(wù)，有時候我會埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)的這么吃力呢?這是社會與學(xué)校脫軌了嗎?也許老是是正確的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實(shí)。作為一個新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實(shí)踐，社會實(shí)踐必不可少。畢竟，四年大學(xué)念完后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。
回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。
在短暫的實(shí)習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)的知識的膚淺和在實(shí)踐運(yùn)用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯，一旦接觸到時間，菜發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這是菜真正領(lǐng)悟到學(xué)無止境的含義。
實(shí)習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實(shí)踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇十六
所謂實(shí)習(xí)，就是將我們在校園中所學(xué)的知識、經(jīng)驗(yàn)、本領(lǐng)都真正的在社會中實(shí)踐起來，了解自己能用這份知識在社會中做出的怎樣的表現(xiàn)和成績！
回顧自己此次的實(shí)習(xí)，雖然只有短暫的三個月時間，但在自己的經(jīng)歷中，我卻將自己三年來的努力都真正實(shí)踐并吸收，讓自己能順利的融入社會，適應(yīng)社會。并能在社會崗位上發(fā)揮本領(lǐng)，運(yùn)用自身的專業(yè)知識去做好專業(yè)崗位的工作任務(wù)。
在這段實(shí)習(xí)體會中，我感受到了很多的事情，不僅了解了曾經(jīng)陌生的社會環(huán)境，也認(rèn)識了很多學(xué)校沒有，甚至自己不知道的事情。這次的實(shí)習(xí)體會對我而言實(shí)在是一次珍貴的成長和收獲經(jīng)歷，在此，我記錄自己的感受和收獲如下：
剛開始實(shí)習(xí)的時候我感到很緊張，雖然說只是走出校門，但卻像是跨過學(xué)生和社會人士之間的分隔一樣的，讓我不得不小心翼翼的行動，并觀察著身邊的變化。
但社會其實(shí)并不像我想象中的那樣復(fù)雜，經(jīng)歷了社會的生活和工作體驗(yàn)后，我越是深入社會，就越是對這個環(huán)境感到熟悉、期待。社會中的生活雖然辛苦復(fù)雜，但也給我們帶來了許多的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，這讓我們這些的默默累積了四年的xx學(xué)子們都迫不及待的在社會中大展身手，并從中漸漸適應(yīng)了社會的環(huán)境。
在實(shí)習(xí)的工作中，我學(xué)習(xí)并實(shí)踐了xx專業(yè)的知識，并且在獨(dú)特的公司環(huán)境中，我也學(xué)會了如何遵守公司的紀(jì)律，并能積極主動地為公司做出一份貢獻(xiàn)。
作為公司的一名實(shí)習(xí)生，我從這次的實(shí)習(xí)中深深的體會到了自身能力的不足，并以此認(rèn)識到了如今社會競爭的嚴(yán)峻。作為即將畢業(yè)的實(shí)習(xí)大學(xué)生，這些經(jīng)驗(yàn)?zāi)芙o我?guī)砗艽蟮膸椭?，并讓我更好的面對今后的工作任?wù)。
社會的生活中，我體會到了復(fù)雜的生活瑣事，但同時也漸漸學(xué)會漸漸提高自己的生活獨(dú)立能力。生活中我遇上了很多友好的'人。得到了大家不少幫助的同時，我也努力幫助了大家，并加入到了這些團(tuán)體中。
此次實(shí)習(xí)，我首先收獲了對社會的認(rèn)識，提高了自我的思想，并完善了對職業(yè)生涯的計劃目標(biāo)。另外，也累積了豐富的工作和生活經(jīng)驗(yàn)，能獨(dú)立自主的照顧自己，并完成xx崗位的工作任務(wù)。
這些收獲，在大學(xué)是難以發(fā)取得的，有了這樣的收獲，相信在未來我也能更好的進(jìn)步發(fā)展，在今后取得更大的進(jìn)步和成長！
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇一
第一段：引言（字?jǐn)?shù)：150）
如今，實(shí)習(xí)已經(jīng)成為大學(xué)生們獲得工作經(jīng)驗(yàn)、發(fā)展自我能力的重要途徑之一。在這個人才競爭激烈的社會中，大學(xué)生不僅要在校園內(nèi)努力學(xué)習(xí)，還需積極參加實(shí)習(xí)，以獲取更多的社會經(jīng)驗(yàn)與知識。本人經(jīng)歷了一次有意義的實(shí)習(xí)，既深刻體會到了實(shí)習(xí)的重要性，也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
第二段：實(shí)習(xí)經(jīng)歷與收獲（字?jǐn)?shù)：300）
在大二時，本人有幸進(jìn)入一家知名企業(yè)進(jìn)行為期三個月的實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)期間，我深入了解了公司的運(yùn)營模式和實(shí)踐方法，學(xué)習(xí)了專業(yè)技能，并與同事建立了良好的溝通與合作關(guān)系。通過實(shí)踐，我懂得了如何解決問題、承擔(dān)責(zé)任和應(yīng)對挑戰(zhàn)。實(shí)習(xí)不僅拓寬了我的知識面，還培養(yǎng)了我獨(dú)立思考和解決問題的能力。我也學(xué)會了如何與不同背景的人相處，尊重他人的意見，共同完成任務(wù)。在實(shí)習(xí)期間，我還參與了一次跨部門的合作項(xiàng)目，這使我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。通過與其他團(tuán)隊(duì)成員的密切合作，我們成功地解決了許多問題，并得到了上級領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷不僅讓我在專業(yè)技能上有了長足的進(jìn)步，也提高了我的綜合素質(zhì)和工作能力。
第三段：經(jīng)驗(yàn)總結(jié)與提升（字?jǐn)?shù)：300）
在實(shí)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，例如對一些專業(yè)知識的理解不夠深入，處理問題時思維不夠敏捷等。但正因?yàn)檫@些不足，我更加深刻地認(rèn)識到自己未來的努力方向。為了提升自己，我制定了一系列的學(xué)習(xí)計劃，每天定時安排時間進(jìn)行相關(guān)知識的學(xué)習(xí)和實(shí)踐。我還主動向公司其他部門的同事請教，積極參與公司內(nèi)外部的培訓(xùn)課程。通過不斷的努力，我發(fā)現(xiàn)自己的技能和能力在實(shí)習(xí)后有了明顯的提升。帶著這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和提升的能力，我相信自己在未來的職業(yè)發(fā)展中會更加出色。
第四段：實(shí)習(xí)收獲對未來的影響（字?jǐn)?shù)：200）
實(shí)習(xí)不僅讓我學(xué)到了專業(yè)知識，提高了我的實(shí)踐能力，更為重要的是，它塑造了我對未來職業(yè)發(fā)展的規(guī)劃。通過實(shí)習(xí)，我更加明確了自己的興趣和擅長的領(lǐng)域，并對未來的工作方向有了更清晰的認(rèn)知。實(shí)習(xí)期間，我深刻體會到了專業(yè)技能對于一個人的競爭優(yōu)勢的重要性，因此我決定在接下來的學(xué)習(xí)中更加注重相關(guān)知識的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，以提升自己的專業(yè)能力。同時，我也認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作對于項(xiàng)目的成功至關(guān)重要，所以我會積極主動地與他人合作，并學(xué)習(xí)如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢。
第五段：結(jié)語（字?jǐn)?shù)：150）
通過實(shí)習(xí)，我不僅收獲了專業(yè)知識和技能，還得到了對職業(yè)和未來的更深思考。我明白了實(shí)習(xí)不僅僅是為了完成學(xué)校的要求，更是為了自我提升、為未來的職業(yè)發(fā)展打下基礎(chǔ)。這次實(shí)習(xí)讓我認(rèn)識到，只有不斷學(xué)習(xí)、進(jìn)取，才能更好地適應(yīng)社會的發(fā)展和變化。我相信，通過不懈的努力和學(xué)習(xí)，我一定能夠在未來的職場中有所建樹。
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇二
到xx中學(xué)已經(jīng)一個多月了，自己上臺講也有一個月了，在這一個多月的期間自己收獲良多。
首先，從指導(dǎo)老師聽時，提出的意見先說。在我最先開始上臺講是因?yàn)闂罾蠋熞霾钜恢?，而自己要帶她的，剛開始的時候會有緊張，自己都沒有聽過，就要上臺講了，其實(shí)自己真正上臺講的時候，心中就沒有太多的緊張了，更多的是如何引導(dǎo)孩子去認(rèn)真聽，仔細(xì)記。楊老師第一次去聽我的時，我講的莫懷戚的《散步》，以前我覺得自己的板書有點(diǎn)亂，所以很少寫板書，一般記的時候就是用說的，學(xué)生遇到不會寫的字，我才會在黑板上寫。但是楊老師下就給我指出了，必須有板書，亂沒事，亂可以慢慢的改，但是不能不寫；說話時語速要慢，不能太快，必須讓每個學(xué)生都聽清楚老師說的每個字。這是楊老師給我指出的兩點(diǎn)錯誤。
聽了楊老師的指導(dǎo)，知道自己哪里有問題，才能對癥下藥。在以后的教學(xué)中，自己有板書了，但是板書的設(shè)計不能說沒有吧，而是沒有太清晰的調(diào)理性。希望在接下的三個多月的頂崗實(shí)習(xí)中有所改進(jìn)，為以后的教學(xué)打下良好的板書基礎(chǔ)。
其次，就是學(xué)校請的名師聽，給我們實(shí)習(xí)生提出意見，以及如何上好一節(jié)語。老師去聽了我的，指出了好多錯誤。第一，在講詩歌鑒賞的時候，只說了答案，沒有說方法。我自己要為自己辯解一句，沒有具體講是因?yàn)檫@首詩歌是內(nèi)的，在上已經(jīng)都講過；而且當(dāng)時沒有時間了，所以只是把答案告訴了他們。第二，老師指出了我口頭語太多，在講中要用普通話，這一點(diǎn)我的注意到了，但是不太容易該，以后自己會更加注意這個問題的。
自己剛剛上講臺差不多一個月，知道自己經(jīng)驗(yàn)肯定不太豐富，要虛心接受老師們提出的意見，知道哪里有錯誤，才能有針對性的解決。在沒有的時候，自己就會多去聽一聽其他有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)老師們的上，有經(jīng)驗(yàn)的教師講時，思路清晰，連貫，引導(dǎo)學(xué)生回答問題。
名師說的一句話讓我印象最為深刻“一節(jié)4分鐘，老師講20分鐘，其他時間都教給學(xué)生支配，這才算一節(jié)好”。可是我自己現(xiàn)在還沒有達(dá)到這種程度，希望在不久的將能達(dá)到這種要求。上一堂好，讓學(xué)生注意力集中在我身上，更好的引導(dǎo)學(xué)生回答問題。
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇三
我很清楚，我們是在20__年3月11日來到我的實(shí)習(xí)學(xué)校和母校的。六年后，我回到母校實(shí)習(xí)。多么激動人心的事情!然而時間匆匆，轉(zhuǎn)眼間，實(shí)習(xí)工作已經(jīng)告一段落?；仡欉@半年的實(shí)習(xí)生活，真的感慨良多。這半年實(shí)習(xí)給我印象最深的是，實(shí)習(xí)對于每個想當(dāng)老師的人來說都起著非常重要的作用，是我們師范生將理論知識付諸行動的必要環(huán)節(jié)。在生活和工作中，在導(dǎo)師的幫助下，我獲得了很多在學(xué)校學(xué)不到的知識。綜合素質(zhì)有了很大提高，體會到了當(dāng)老師的榮耀和責(zé)任，同時也體會到了當(dāng)一名優(yōu)秀老師的艱辛和累!
現(xiàn)在，實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)眼就要結(jié)束了?；仡欉@半年的崗位生活，剩下的只有對教師行業(yè)的憧憬和對孩子的責(zé)任，以及承擔(dān)這份責(zé)任經(jīng)歷后的成就。
想想半年，也就是半年，但只有四個月的實(shí)習(xí)生活，真正鍛煉了自己的能力，讓我活出了很多知識，提升了自己的能力，在生活中從與學(xué)生的接觸中收獲了很多快樂?，F(xiàn)在我來總結(jié)一下這四個月的生活和學(xué)習(xí)中的快樂。
在我的生活和學(xué)習(xí)中，一共六個實(shí)習(xí)生，但我是男的，但還不錯。宿舍里有一個保定一中的體育老師，讓我的生活更加豐富。不然一個人在宿舍會窒息。這是宿舍。那么我們?nèi)绾紊钤谡ｏ嬍持心?我慢慢給你解釋。我們一共六個人，然后只有我一個男生，我是組長，所以我在這方面的責(zé)任比較大。所以我充分發(fā)揮男性氣概，平時都是沖著做飯。就這樣，最近幾個月，首先要提高的是我的廚藝，其次是我的效率。至于我們實(shí)習(xí)生，相處的很好，尤其是和睦團(tuán)結(jié)，這是我心里最欣慰的事。
我來說說實(shí)習(xí)期間獲得的知識和能力
實(shí)習(xí)的目的和要求
教育實(shí)習(xí)是師范生培養(yǎng)過程中極其重要的實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)。旨在通過實(shí)踐訓(xùn)練提高師范生的教學(xué)能力和水平，使其具備成為優(yōu)秀教師乃至人民教育家的基本素質(zhì)。這種教育實(shí)踐是以固定崗位的形式進(jìn)行的。所以對于師范生來說，主要是完成相關(guān)學(xué)科的教育教學(xué)工作，培養(yǎng)和鍛煉他們綜合運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)知識，獨(dú)立分析和解決實(shí)際問題的能力;對于被替換的中學(xué)教師，主要是在教育教學(xué)中交流經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)理論，進(jìn)行實(shí)踐檢驗(yàn)，進(jìn)一步完善教育教學(xué)理念和方法，為推進(jìn)新課程教育教學(xué)做好充分準(zhǔn)備。
2、備課的第二個方面是備課。一般來說，練習(xí)的第一周，以講課為主，但同時也要自己備課，也就是備課。備課是教學(xué)的開始。備課不僅與書的內(nèi)容有關(guān)，還與學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活有關(guān)。它還考慮了學(xué)生的原始知識水平、學(xué)生的接受能力、學(xué)生對課堂的反應(yīng)、教學(xué)情境等方面。老師指導(dǎo)好初稿后，再整理一遍，然后交給高老師審核，然后你就可以去講臺上講課了。我非常重視這一系列的鏈接，為了在平臺上爭取更好的效果。我在教學(xué)中的角色是地理老師和音樂老師，這讓我充滿自豪感和無線成就感。為什么?因?yàn)槲蚁矚g被人說萬能。
3、教學(xué)工作最重要的部分就是在平臺上講課，這是把之前的工作全部帶入實(shí)際環(huán)境的重要一步。在這個過程中，我們可以看到每個老師的真實(shí)實(shí)力，每個老師在之前的過程中是否認(rèn)真對待，在平臺上講課是否是一件重要的事情，是否對實(shí)習(xí)學(xué)校和學(xué)生負(fù)責(zé)。教師不僅要傳授知識，還要管理課堂紀(jì)律，與學(xué)生進(jìn)行個體交流。一開始我很緊張。由于本人經(jīng)驗(yàn)不足，適應(yīng)能力不強(qiáng)，實(shí)習(xí)老師在課堂上常犯的問題有：備課“完美”，總是按自己的想法說話，對學(xué)生的反應(yīng)不夠重視;語速過快，提問技巧不到位等。但是這些問題經(jīng)過導(dǎo)師的指出，在后面的課上已經(jīng)逐漸得到了改善和克服。
4、作業(yè)實(shí)踐教學(xué)的最后一個階段是——實(shí)踐和作業(yè)檢查教學(xué)效果的環(huán)節(jié)，從中我可以了解到我的課堂上存在的問題，然后根據(jù)這些檢查和填空。其中，學(xué)生一方面做同步練習(xí)和作業(yè)，另一方面在課堂上講解課堂練習(xí)。我覺得講解是對每一個老師的考驗(yàn)，因?yàn)樗粌H能考驗(yàn)每一個老師的思維敏捷度，還能考驗(yàn)他們的課堂反應(yīng)能力。以上是教育教學(xué)的全過程。在這個過程中，我認(rèn)真?zhèn)湔n，虛心聽取指導(dǎo)老師的意見，用心修改教案，重點(diǎn)聽課，課后耐心回答學(xué)生的問題，重新修改教案，認(rèn)真批改作業(yè)。我對這一系列環(huán)節(jié)非常重視，使我的課堂知識點(diǎn)到位，講課思路清晰，得到了導(dǎo)師的肯定。在講課的過程中，我深深體會到，作為老師，俗話說，給學(xué)生一滴水，就要有一桶水。
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇四
近兩個月的教育實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，這短短的一個多月實(shí)習(xí)，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的責(zé)任。同時，也使我的教學(xué)理論變成為教學(xué)實(shí)踐，使虛擬的教學(xué)變成為真正的教學(xué)。
剛來到學(xué)校，首先是對實(shí)習(xí)學(xué)校有初步的了解，對學(xué)校的基本情況和基本作息有所了解。其次是對所帶班級的學(xué)生進(jìn)行初步了解，認(rèn)識班上的每個學(xué)生以及他們的學(xué)習(xí)情況(通過班主任或班委或直接到班上去了解)。其次是聽課?，F(xiàn)在的聽課和以前完全不一樣了：以前聽課是為了學(xué)習(xí)知識;現(xiàn)在聽課是學(xué)習(xí)教學(xué)方法。目的不一樣，聽課的注意點(diǎn)就不一樣，現(xiàn)在注意的是指導(dǎo)老師的上課方式，上課的思想。接著，根據(jù)在大學(xué)所學(xué)的教育知識和在中學(xué)實(shí)習(xí)聽課所學(xué)到的，再根據(jù)具體的教學(xué)目的和學(xué)生的學(xué)習(xí)程度備課，試講。做好上講臺的準(zhǔn)備。經(jīng)過幾天的準(zhǔn)備，終于把我的第一節(jié)課備出來了，并且通過了指導(dǎo)老師的審閱，可是在試講并不成功，因?yàn)榻虒W(xué)并沒有根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)程度來合理地教學(xué)，對于剛接觸化學(xué)的初三學(xué)生來說，并沒有把知識點(diǎn)講清楚。為了彌補(bǔ)自己的不足，我嚴(yán)格按照學(xué)校和指導(dǎo)老師的要求，認(rèn)真仔細(xì)地備好課，寫好教案，積極向其他同學(xué)和老師學(xué)習(xí)，多多向人請教，在老師的指導(dǎo)下，并在聽了同類課程的公開課之后，修改自己的課件和教案，終于得到了指導(dǎo)老師的肯定準(zhǔn)備走上課堂。經(jīng)過一周的備課之后，開始走上講臺。
剛開始由于經(jīng)驗(yàn)不足和應(yīng)變能力不強(qiáng)，課堂出現(xiàn)了很多問題。如：由于講課太快，沒有給學(xué)生留下作筆記的時間;由于講課不熟練，上課時沒有好好關(guān)注學(xué)生，針對出現(xiàn)的問題，指導(dǎo)老師要求講到重要內(nèi)容時候要留下時間給學(xué)生作筆記，上課要多關(guān)注學(xué)生，對于不專心的學(xué)生要注意提醒，并且還指出了教學(xué)過程中沒有注意的很多細(xì)節(jié)問題。每一節(jié)課指導(dǎo)老師都認(rèn)真地聽我講課，并且提出了很多作為一個經(jīng)驗(yàn)豐富的老師的寶貴意見。每節(jié)課結(jié)束，我都根據(jù)老師的建議修改課件和教案，不斷地完善。
班主任工作篇:做一名好的班主任的確很難。不但教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學(xué)水平，同時又要顧及班中每一名學(xué)生。這就要求教師不能只為了完成教學(xué)任務(wù)，而且還要多關(guān)心留意學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生交流，給予學(xué)生幫助，讓他們感覺老師是在關(guān)心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學(xué)習(xí)氛圍和團(tuán)結(jié)的集體關(guān)系，對于實(shí)習(xí)的新班主任來說是具有很大的挑戰(zhàn)的。
剛到學(xué)校時，原任班主任梁老師就給我大概的講了一下班上學(xué)生的整體情況，我只是大概的了解了一下，后來在梁老師的安排下，我第一次與學(xué)生們正是認(rèn)識了，學(xué)生們對我們很熱情，對我的工作也很配合，經(jīng)過將近一周的跟班與相處，我逐漸和班上的學(xué)生熟絡(luò)起來，對班主任工作也逐漸得心應(yīng)手。
日常工作方面：在這短短的幾個星期里，我主要的是監(jiān)督學(xué)生的學(xué)習(xí)、紀(jì)律以及衛(wèi)生，具體安排為：
1、1，每天堅(jiān)持7：30之前到教室督促學(xué)生讀書和做衛(wèi)生，監(jiān)督早讀紀(jì)律及做好考勤工作。
2、在課間操和做眼保健操時，到班上監(jiān)督學(xué)生做操。
3、 每天中午到教室與學(xué)生聊天解答疑難問題，了解學(xué)生的情況，并指對學(xué)生的問題進(jìn)行輔導(dǎo)，鼓勵學(xué)生。
4 、大掃除期間，安排，監(jiān)督學(xué)生做好大掃除工作。
5、班會期間去看班主任組織班會，學(xué)習(xí)班主任如何組織班會，并組織一次主題班會
班級活動方面： 在班主任費(fèi)老師的支持下，我們策劃了一個主題班會。通過組織一次融知識、趣味于一體的活動，使學(xué)生在快樂中學(xué)到知識，在知識中收獲快樂。
當(dāng)實(shí)習(xí)班主任的期間，我意識到，作為一名班主任，不僅要管理好日常秩序，提供一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，而且要時刻關(guān)注學(xué)生的思想動態(tài)、內(nèi)心情感世界，這些并不容易做到。對學(xué)生要貫注了班主任濃濃的愛心。愛是做好班主任工作的唯一秘訣，只要用心去做，沒有做不好的。在這里也要感謝費(fèi)老師，他讓我明白了很多做人的`道理，教書育人，真的是要用自身去感化別人，不是單憑課堂四十五分鐘的功夫。
臨近結(jié)束時 ，很舍不得和學(xué)生們分開，一個多月的時間里他們已經(jīng)成為了我生活的一部分，每天與他們談話聊天，學(xué)生們給了我很多歡笑，我也從他們身上學(xué)到了很多，在這里，學(xué)生們給我留下了一段一段美好的回憶。實(shí)習(xí)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，快樂歡笑，每時每刻在我的心頭縈繞，回味!搭上回校的路程，我感覺我是那么的不舍!
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇五
為期兩周的鉗工實(shí)訓(xùn)結(jié)束了，在實(shí)訓(xùn)期間雖然很累，但我們很快樂，因?yàn)槲覀冊趯W(xué)到了很多很有用的'東西的同時還鍛煉了自己的動手能力。雖然實(shí)訓(xùn)期只有短短的兩周，在我們?nèi)甑拇髮W(xué)生活中它只是小小的一部分，卻是非常重要的一部分，對我們來說，它是很難忘記的，畢竟是一次真正的體驗(yàn)社會、體驗(yàn)生活。
要進(jìn)行鉗工實(shí)訓(xùn)，安全問題肯定是擺在第一位的。通過師傅的講解，我們了解了實(shí)訓(xùn)中同學(xué)們易犯的危險的操作動作。比如在車間里打鬧嬉戲，不經(jīng)師傅的許可便私自操作機(jī)床，以及操作時方法、姿勢不正確，等等。一個無意的動作或是一個小小的疏忽，都可能導(dǎo)致機(jī)械事故甚至人身安全事故。通過這次鉗工實(shí)訓(xùn)，我了解了金屬加工的基本知識、基本操作方法。主要學(xué)習(xí)了以下幾方面的知識：金屬加工基本工種包括鉗工、車工、鑄焊工等的操作。
第一：辛苦的鉗工
在鉗工實(shí)訓(xùn)中，我們知道了鉗工的主要內(nèi)容為刮研、鉆孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線；了解了銼刀的構(gòu)造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質(zhì)量的檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運(yùn)動是銼削的關(guān)鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進(jìn)時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續(xù)推進(jìn)銼刀時，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。同時我也知道了鉗工的安全技術(shù)為：
1，鉗臺要放在便于工作和光線適宜的地方；鉆床和砂輪一般應(yīng)放在場地的邊緣，以保證安全。
2，使用機(jī)床、工具（如鉆床、砂輪、手電鉆等），要經(jīng)常檢查，發(fā)現(xiàn)損壞不得使用，需要修好再用。
3，臺虎鉗夾持工具時，不得用錘子錘擊臺虎手柄或鋼管施加夾緊力。
鉗工的實(shí)訓(xùn)說實(shí)話是很枯燥的，可能干一個上午卻都是在反反復(fù)復(fù)著一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到中午時，整個人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時，卻能看見老師在一旁指導(dǎo)，并且親自示范，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動力。幾天之后，看著自己的加工成果，我們最想說的就是感謝指導(dǎo)我們的老師了。
第二：輕松的車工
車工不是由數(shù)控來完成的，它要求較高的手工操作能力。首先老師叫我們邊看書邊看車床熟悉車床的各個組成部分，車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進(jìn)給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。車床是通過各個手柄來進(jìn)行操作的，老師又向我們講解了各個手柄的作用，然后就讓我們加工一個主軸兩個小輪和兩個大輪。老師先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就讓我們開始加工。車床加工中一個很重要的方面就是要選擇正確的刀，一開始我們要車個銼刀把。這對我們這種從來沒有使用過車床的人來說，真是個考驗(yàn)。
不停的轉(zhuǎn)動橫向和縱向的控制手柄，小心翼翼的加工，搞了整整一個下午，自以為差不多的時候，準(zhǔn)備在加以最后一刀，卻操之過急，把圓弧的直徑車小了！我痛心不已，慘??！最難受的是站了一整天，小腿都疼起來.但當(dāng)把車好的零件交給老師時那種成功的喜悅使我忘記了站得發(fā)疼得小腿.這種成功的喜悅只有通過親身參加實(shí)訓(xùn)才能感受得到.
身為大學(xué)生的我們經(jīng)歷了十幾年的理論學(xué)習(xí)，不止一次的被告知理論知識與實(shí)踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當(dāng)真，也沒有機(jī)會來驗(yàn)證這句話的實(shí)際差距到底有多少。鉗工實(shí)訓(xùn)給了我們一次實(shí)際掌握知識的機(jī)會，離開了課堂嚴(yán)謹(jǐn)?shù)沫h(huán)境，我們感受到了車間中的氣氛。同學(xué)們眼中好學(xué)的目光，與指導(dǎo)教師認(rèn)真、耐心的操作，構(gòu)成了車間中常見的風(fēng)景。久在課堂中的我們感受到了動手能力重要性，只憑著腦子的思考、捉摸是不能完成實(shí)際的工作的，只有在擁有科學(xué)知識體系的同時，熟練掌握實(shí)際能力，包括機(jī)械的操作和經(jīng)驗(yàn)的不斷積累，才能把知識靈活、有效的運(yùn)用到實(shí)際工作中。鉗工實(shí)訓(xùn)就是培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力的有效途徑。這里是另外一種學(xué)習(xí)課堂。通過我們動手，對掌握的理論知識進(jìn)行補(bǔ)充與質(zhì)疑。這與傳統(tǒng)的課堂教育正好相反。這兩種學(xué)習(xí)方法相輔相成，互相補(bǔ)充，能填補(bǔ)其中的空白，彌補(bǔ)其中一種的一些盲點(diǎn)。通過鉗工實(shí)訓(xùn)，整體感覺實(shí)際生產(chǎn)方式還是相對落后，書本中介紹的先進(jìn)設(shè)備我們還是無法實(shí)際操作，實(shí)訓(xùn)中的設(shè)備往往以勞動強(qiáng)度大為主要特征，科技含量較低，但還是有一些基本知識能夠在實(shí)踐中得到了應(yīng)用。
第三：危險的焊工
在電焊實(shí)訓(xùn)中，我們了解了電焊的實(shí)質(zhì)，電焊機(jī)的組成與焊條的構(gòu)成；學(xué)會了選用焊條的種類和如何操作電焊機(jī)。這次為期數(shù)天的電焊是我們參與實(shí)踐活動的很重要的一部分，在老師的帶領(lǐng)下通過一定的動手操作實(shí)踐，掌握了某些技能，在這數(shù)天的實(shí)訓(xùn)中我對電焊的焊接操作等電焊常識等有了一定的了解和深刻體會。學(xué)到了很多在課堂沒學(xué)到的知識，受益匪淺。
1.了解常見的焊接方法，所用的設(shè)備、材料、工藝及應(yīng)用實(shí)例。
2.了解常見的焊接缺陷和焊接變形。
3.了解電焊的基本原理，焊接過程，金屬焊接的條件及電焊應(yīng)用。
4.了解電焊的安全技術(shù)。
5.初步掌握電焊的應(yīng)用范圍。
總而言之，雖然在十天的實(shí)訓(xùn)中，我們所學(xué)到的對于技術(shù)人員而言，只是皮毛的皮毛，但是凡事都有一個過程。我們所學(xué)到的都是基本的基本，而技術(shù)人員也是從簡單到復(fù)雜“進(jìn)化“而來的。最值得高興的是沒有同學(xué)在這些具有不同程度危險的實(shí)訓(xùn)工種中受傷，反而在實(shí)訓(xùn)中不時會出現(xiàn)一些甜甜的笑，這是和同學(xué)們的認(rèn)真與用心分不開。鉗工實(shí)訓(xùn)讓久在課堂的我切身的感受到作為一名工人的苦與樂，同時檢驗(yàn)了自己所學(xué)的知識。鉗工實(shí)訓(xùn)更讓我深深地體會到人生的意義——世間無難事，只要功夫深，鐵杵磨成針！
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇六
第一段：介紹實(shí)習(xí)的目的和重要性（200字）
實(shí)習(xí)是大學(xué)生提升自己專業(yè)能力、了解社會實(shí)踐、拓寬人際關(guān)系的重要途徑。通過實(shí)習(xí)，我們能夠?qū)⒗碚撝R與實(shí)際操作相結(jié)合，培養(yǎng)解決問題的能力，增加就業(yè)競爭力。實(shí)習(xí)不僅可以幫助我們了解自己的專業(yè)，還能讓我們更好地適應(yīng)工作環(huán)境、熟悉行業(yè)規(guī)則，為將來的職業(yè)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
第二段：實(shí)習(xí)經(jīng)歷中的挑戰(zhàn)和應(yīng)對策略（300字）
在實(shí)習(xí)過程中，面臨各種挑戰(zhàn)是不可避免的。首先，我發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)的理論知識與實(shí)際工作的差距較大，需要進(jìn)行彌補(bǔ)。為此，我主動請教同事、尋求經(jīng)驗(yàn)分享，不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐。其次，工作中的壓力和責(zé)任感也給我?guī)砹艘欢ǖ睦_，但我學(xué)會了適應(yīng)并解決問題。我利用午休時間進(jìn)行放松和休息，保持積極心態(tài)，提高工作效率。最后，人際關(guān)系的處理也是一大挑戰(zhàn)。在與同事相處過程中，我積極傾聽、尊重他人意見，盡力融入團(tuán)隊(duì)。通過溝通和合作，我逐漸建立了良好的工作關(guān)系。
第三段：實(shí)習(xí)中的收獲和成長（300字）
通過實(shí)習(xí)，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識，也獲得了很多實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)。首先，我學(xué)會了如何更有效地進(jìn)行時間管理。在實(shí)習(xí)期間，我經(jīng)常面臨多任務(wù)處理的情況，通過合理安排和優(yōu)化時間利用，我成功地克服了這個困難。其次，我提高了自己的溝通能力。我學(xué)會了傾聽他人，理解他人的需求，并通過清晰而明確的表達(dá)來傳遞信息。與此同時，我也學(xué)會了合理表達(dá)和解決不同意見之間的沖突。最后，實(shí)習(xí)還讓我意識到了自身的不足之處，并激勵我積極改進(jìn)和提升自我。
第四段：實(shí)習(xí)對個人職業(yè)發(fā)展的影響（200字）
實(shí)習(xí)對個人職業(yè)發(fā)展有著重要的影響。首先，通過實(shí)習(xí)，我更加明確了自己未來職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)和方向。實(shí)踐讓我更好地了解了自己的興趣和能力，并激發(fā)了我進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)和發(fā)展的動力。其次，實(shí)習(xí)也增加了我的就業(yè)競爭力。實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)技能的提升使我在畢業(yè)后能夠更快速地適應(yīng)到工作崗位上，并能夠更好地勝任工作。最后，實(shí)習(xí)也為我與用人單位建立了良好的溝通和聯(lián)系，為將來的求職拓寬了渠道。
第五段：總結(jié)實(shí)習(xí)收獲并展望未來（200字）
通過實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識和實(shí)踐能力，也得到了諸多寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)。我明白學(xué)習(xí)只是人生的一部分，實(shí)踐才是最好的老師。在未來的職業(yè)發(fā)展中，我會繼續(xù)保持積極進(jìn)取的心態(tài)，不斷學(xué)習(xí)和成長。我相信，通過不斷地實(shí)踐和努力，我能夠提高自己的職業(yè)能力，追求自己的理想目標(biāo)，并為社會的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
通過實(shí)習(xí)，我意識到只有不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能更好地適應(yīng)社會的需求，實(shí)現(xiàn)個人的職業(yè)發(fā)展。實(shí)習(xí)收獲的心得體會將伴隨著我未來的成長，成為我邁向職業(yè)成功的基石。
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇七
離開學(xué)校踏入臨床實(shí)習(xí)以來，我在學(xué)習(xí)、工作、生活、思想上成熟了很多。在實(shí)習(xí)期間，讓我感覺到有很多學(xué)不完的醫(yī)學(xué)知識。雖然在校時自我認(rèn)為自己的理論知識學(xué)得很扎實(shí)，但是來到醫(yī)院實(shí)習(xí)后才發(fā)現(xiàn)自己學(xué)到的那點(diǎn)“雞毛蒜皮”的知識遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足。這不得不迫使我重溫每科的理論知識。在工作上讓我體會了醫(yī)學(xué)上的緊急性、危險性、服務(wù)性和技術(shù)性。學(xué)會了五心：關(guān)心、耐心、愛心、同情心、責(zé)任心，也明白了我們醫(yī)務(wù)人員的一言一行對病人的重要性。所以我們在技術(shù)上更應(yīng)該做到精益求精，一絲不茍。
我第一個實(shí)習(xí)的科室是呼吸消化內(nèi)分泌科，是一個內(nèi)科的綜合科室，也是我們醫(yī)院的一個重點(diǎn)科室了。剛進(jìn)科室時，什么都不知道，什么都不懂，不知道該干些什么，更不知道該怎樣去做，當(dāng)時感到很迷茫啊。當(dāng)時去的時候正好是上午醫(yī)生剛剛查完房，在處理病例，我就站在那里，手足無措的，現(xiàn)在想想還有點(diǎn)好笑，當(dāng)時正不知道干什么時一個學(xué)妹把我從那種窘境中解脫了出來，她告訴我在科室需要注意什么，什么時候需要干些什么，該怎樣去做，我很感激啊，當(dāng)時心里熱乎乎的。后來帶教我的老師忙完后給我介紹了有關(guān)科室的各項(xiàng)規(guī)章制度和情況，并囑咐我以后什么有什么不懂得話可以問她，或者向那些學(xué)妹請教。最后并嚴(yán)肅地告訴我再跟病人交流時一定要注意語言和用詞，免得給病人和醫(yī)院帶來一些不必要的麻煩。還好在學(xué)校時老師有講過關(guān)于和病人交流的技巧等方面的知識，要不然當(dāng)時肯定要被我的帶教老師的那種嚴(yán)肅態(tài)度嚇掉三魂六魄了。
到病房實(shí)習(xí)，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項(xiàng)基礎(chǔ)技能操作。實(shí)習(xí)的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項(xiàng)操作技能以及提高各種診療技能。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力地爭取每一次的鍛煉機(jī)會，同時還不斷豐富臨床理論知識，積極主動地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。遇到老師沒空解答時，我們會在工作之余查找書籍，或向老師及更多的人請教，以更好地加強(qiáng)理論知識與臨床實(shí)踐的結(jié)合。按照學(xué)校和醫(yī)院的要求我們積極主動地完成了病歷的書寫，教學(xué)查房，病例討論，這些培養(yǎng)了我們書寫、組織、表達(dá)等各方面的能力。
在實(shí)習(xí)期間，我先后在呼吸消化內(nèi)分泌科，急診科，泌尿外科，心內(nèi)科，神經(jīng)內(nèi)科實(shí)習(xí)工作，在這些科室里，我見到了很多病人，見識到了很多疾病，學(xué)到了很多東西。在呼吸消化內(nèi)分泌科，帶教我的老師是一名糖尿病專家，跟著她，我了解了有關(guān)糖尿病的概念，癥狀，診斷，治療措施，預(yù)后以及糖尿病的預(yù)防等。通過其他老師，我還學(xué)到了肺結(jié)核，肺氣腫，肺癌，慢性支氣管炎，支氣管哮喘，肝炎，肝硬化。
在醫(yī)院實(shí)習(xí)期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉(zhuǎn)歸為目的，我們嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，所有操作都嚴(yán)格遵循無菌原則。我們在內(nèi)、外、婦、兒各個科室里，都是認(rèn)真細(xì)心地做好各項(xiàng)工作，在帶教老師的指導(dǎo)下，對各種常見病，多發(fā)病能較正確地進(jìn)行預(yù)防、診斷和處理。比較熟練地掌握了臨床常用診療技能。本著三基、三嚴(yán)的精神，培養(yǎng)和提高了我們獨(dú)立思考和獨(dú)立工作的能力。
在這段短暫的實(shí)習(xí)時間里，我們的收獲很多很多，如果用簡單的詞匯來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準(zhǔn)確和清晰的表達(dá)我們受益匪淺。因?yàn)槲覀冎缹?shí)習(xí)期間的收獲將在今后工作中有更好的體現(xiàn)，所以我們用某些點(diǎn)線來代替面，用特殊代表個別。總之在感謝一附院培養(yǎng)我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴的收獲時，我們將以更積極主動的工作態(tài)度，更扎實(shí)牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上各自的工作崗位，提高臨床護(hù)理工作能力，對護(hù)理事業(yè)盡心盡責(zé)!
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇八
還記得剛開始實(shí)習(xí)的早上我們在車間前面看視頻，看到里面的鉗工師傅熟練地進(jìn)行鏨削，鋸削，銼削，鉆孔，擴(kuò)孔，鉸孔，攻螺紋，套螺紋，刮削時覺得鉗工值得我學(xué)習(xí)的地方真的很多，也值得的我去端正心態(tài)去聽老師的作業(yè)講解，加工的思路。
第一天的實(shí)習(xí)就在新奇之中開始了，帶著以前使用過這些對加工工具并所謂的“會用”，我也沒仔細(xì)去聽老師講加工工具的使用方法，就去加工第一個面了，說實(shí)話就是不平，銼挫好一個面看，誒，另一面也不平了，越來越?jīng)]耐心，心里也是越急躁，浪費(fèi)了好多好多時間，最后還是去找老師請教，在這樣手把手的指導(dǎo)下我覺得以前的方法都是錯的，也多虧老師的提醒和教導(dǎo)讓我在后面的實(shí)習(xí)中避免了很多錯誤和彎路。在這里衷心的謝謝老師們了。繼續(xù)我的鉗工實(shí)習(xí)作業(yè)，感覺好有心得，第一個面很快就銼平了，接下來呢就是鋸鐵了，在這里我要檢討一個的我以前鋸東西時錯誤的理解：以為鋸東西就是比快，你鋸的時候越快，斷的也越快。在聽老師講解時才茅塞頓開。老師對鋸的講解就是鋸的時候就要拉滿弓，一個個鋸齒就像一個個人，你鋸的時候拉的越滿就像是你用的人越多，人越多就越好；不光要拉滿弓，還要保持均勻的速度，這樣才能省時省力，鋸的也好。這在以前我怎么就沒想到呢？只能說是我需要學(xué)習(xí)和感悟的地方還有很多很多。實(shí)習(xí)，我相信就是一個糾錯的過程，不能正視自己的錯誤就不能取得進(jìn)步。
說到我的鉗工作業(yè)，就是六角螺母。我在加工制作它的時候覺得還不錯啦，別人的也不比我好，別人不如我的能及格我也能及格；而在六角螺母交上去之后我頓時覺得自己做的好爛，自己很差。為什么這樣說呢，接下來就讓我反省這其中出現(xiàn)的問題吧。
當(dāng)六角螺母的六個面鋸好之后，問題又來了，那就是怎樣確定六個面的平面度都是符合要求的，我按照老師的要求去加工兩個基準(zhǔn)的面，發(fā)現(xiàn)我由于粗心和心急已經(jīng)是讓它介于尺寸標(biāo)準(zhǔn)和多了一點(diǎn)點(diǎn)，要是再加工就會產(chǎn)生明顯的誤差，實(shí)在是搞不好，這是我靜下心來仔細(xì)想老師說的加工要領(lǐng)，又和做的好的同學(xué)去請教，盡可能的解決了這個問題，這讓我認(rèn)識到一個人的力量畢竟是有限的，要經(jīng)常請教才會有進(jìn)步。
跌跌撞撞做好了六角螺母，最后的考核時刻也就到了。在這最后的考核中，我記住的不光是老師的教導(dǎo)，還有最重要的——每位老師時時刻刻把安全放在第一位，用最大的精力和努力保障每一個學(xué)生的安全，并用言傳身教讓每一個學(xué)生都具備安全意識。這些，在鉆床的使用時尤為突出。老師教導(dǎo)我們在使用鉆床時不能戴手套，這一點(diǎn)在老師的一遍遍提醒之后貫穿到了整個鉗工實(shí)習(xí)的最后階段，我也記住了老師的安全教育，并在后來的熱加工實(shí)習(xí)中受益匪淺。
在整個的鉗工實(shí)習(xí)中，我認(rèn)為最大的收獲就是學(xué)會了有耐心，有恒心的去做事，尤其是改變了我對鉗工以往的錯誤的認(rèn)識，深刻領(lǐng)會到了老師說的那句“鉗工是一個講究技術(shù)的工種。”話的含義與自豪感。也有個建議，就是老師應(yīng)該再把銼刀和鋼鋸的使用多講解一點(diǎn)，也就不用我在這里建議多放點(diǎn)鋸條在桌子了。最后感謝老師在這一周的教導(dǎo)，老師辛苦了。
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇九
經(jīng)過過去一個月的實(shí)踐和實(shí)習(xí)，我對未來充滿了美好的憧憬，在未來的日子，我將努力做到以下幾點(diǎn)：
一、 繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升理論素養(yǎng)。
在信息時代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動力。作為一名年輕人
更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應(yīng)單位號召，結(jié)合工作實(shí)際，不斷學(xué)習(xí)理論、技能知識和社會知識，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
二、 努力實(shí)踐，自覺進(jìn)行角色轉(zhuǎn)化。
“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣，一個人的價值也是通過實(shí)踐活動來實(shí)現(xiàn)的，也只有通過實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰現(xiàn)人的意志。
從學(xué)校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉(zhuǎn)換的問題。從一個學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個單位人，在思想的層面上，必須認(rèn)識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學(xué)生時代只是單純的學(xué)習(xí)知識，而社會實(shí)踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí)，并將知識應(yīng)用于實(shí)踐，學(xué)生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認(rèn)識到這一點(diǎn)還是不夠的，而是必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。
三、 提高工作積極性和主動性
一個月的實(shí)習(xí)期很快過去了，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)為社會創(chuàng)造更多的價值。
最后感謝單位領(lǐng)導(dǎo)和部門領(lǐng)導(dǎo)以及師傅們對我的支持和幫助，我會繼續(xù)努力的。
生產(chǎn)實(shí)習(xí)心得體會
生產(chǎn)實(shí)習(xí)已經(jīng)告一段落，在生產(chǎn)實(shí)習(xí)中通過對生產(chǎn)機(jī)械等詳細(xì)了解和認(rèn)識，加之與書本知識的聯(lián)系學(xué)習(xí)使得我對大學(xué)所學(xué)專業(yè)知識有了進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和鞏固。學(xué)習(xí)不止是“學(xué)”，“習(xí)”和“悟”也是必要的環(huán)節(jié)。陸游《冬夜讀書示子聿》一詩：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，說的就是這個意思。在這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)中我也對此有了深的認(rèn)識和深刻的體會。
是我們事業(yè)發(fā)展不得忽視的。因此，適當(dāng)處理協(xié)作關(guān)系是我們能夠開展事業(yè)的關(guān)鍵。
其次：對于學(xué)校而言，學(xué)校作為社會人才的培養(yǎng)單位，有義務(wù)和責(zé)任為學(xué)生提供學(xué)習(xí)和實(shí)踐的條件。生產(chǎn)實(shí)踐作為學(xué)校人才培養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)之一，是學(xué)校建立學(xué)生—社會—學(xué)校三線一體的一個重要舉措。生產(chǎn)實(shí)習(xí)過程中學(xué)生需遵守學(xué)校生產(chǎn)實(shí)習(xí)規(guī)定和要求，并能夠按時完成老師布置的工作，如做好筆記，完成機(jī)器圖的繪制，實(shí)習(xí)報告等。學(xué)校在生產(chǎn)實(shí)習(xí)中通過分組的教學(xué)模式，使學(xué)生建立一定得團(tuán)隊(duì)意識，再通過在實(shí)習(xí)過程中學(xué)生自愿分組等方式，大大的鍛煉了學(xué)生的協(xié)作意識，同時也為“人人都動手”創(chuàng)造了機(jī)會。大學(xué)給我們將來工作學(xué)習(xí)提供了實(shí)踐的舞臺，因此我們才能為將來順利進(jìn)入社會做好準(zhǔn)備。
再次：對于公司企業(yè)，實(shí)踐是一種對用人單位和學(xué)生都有益的人力資源制度安排。對于擁有具有生產(chǎn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的員工而言，是企業(yè)發(fā)展儲備人力資源的措施。任用具有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的員工可以降低公司和企業(yè)的經(jīng)營成本。因此大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和鍛煉具有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生，是為迎合社會需求的重要舉措，也是作為用人單位的公關(guān)手段。讓更多的社會成員（如實(shí)習(xí)生）了解用人單位的文化和理念，從而增強(qiáng)社會對該組織的認(rèn)同感并贏得聲譽(yù)。
生產(chǎn)實(shí)習(xí)持續(xù)了一個月左右，實(shí)習(xí)進(jìn)行了五部分：mps 8站，45號單螺桿擠出機(jī)，機(jī)頭，注射機(jī)，傳感器等。每個部分都是我專業(yè)知識的進(jìn)一步概述，因此對于此次生產(chǎn)實(shí)習(xí)，我受益頗豐。感謝老師的諄諄教誨！
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇十
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上周我們進(jìn)行了鉗工實(shí)訓(xùn)課，總的來說受益匪淺。
剛開始我的心情是充滿了疑問，不解的是，我們學(xué)計算機(jī)的，怎么會干鉗工這樣的活呢！但現(xiàn)在想一想，學(xué)了不少的課外知識，有些東西能讓我終身受益。這是多么可貴的呀！
從安全教育，動作要領(lǐng)和工具的使用到拿起銼刀的實(shí)際操作，這無疑是一個理論與實(shí)際的過渡。有些東西是要自己去摸索的，有些東西是要從理論中去發(fā)現(xiàn)用于實(shí)際。從開始的打磨平面，就讓我學(xué)到了要想做好一件事并不是那么的簡單，要用實(shí)際去證實(shí)它。眼見的不一定真實(shí)（平面看上去很平，但經(jīng)過測光就能發(fā)現(xiàn)它的不足）；這讓我想到了學(xué)校為什么要我們來這里實(shí)習(xí)，是要我們懂得學(xué)習(xí)的可貴，學(xué)習(xí)和打磨平面一樣要有一絲不茍的精神才能做到，同時還要讓我們認(rèn)識到動手的重要性。只是一味的學(xué)習(xí)理論，那也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，沒有實(shí)際的體驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)不了自己的動手能力，這都需要理論與實(shí)際相結(jié)合。更需要頭腦和雙手的配合。
從平面打磨到劃線、打點(diǎn)；從修整形狀到鉆孔；從鉸孔到攻螺紋，每一步讓我學(xué)到的東西是別人拿不走的。
從這里我知道了，什么是鉗工，知道了鉗工的方要內(nèi)容是為劃線、鏨削、銼削、研磨、鉆孔、擴(kuò)孔、鉸孔、攻螺紋等等。了解了銼刀的構(gòu)造；分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質(zhì)量的檢測。
鉗工實(shí)習(xí)鍛煉了我們，提高了我們的整體綜合素質(zhì)，使我們不但對鉗工實(shí)習(xí)的重要意義有了深刻的認(rèn)識，而且提高了我們的實(shí)踐動手能力，使我們更好的將理論與實(shí)際相結(jié)合。鞏固了我們所學(xué)的知識，同時讓我們學(xué)到了老師的敬業(yè)精神。老師不厭其煩的給我們查找操作中的錯誤。我們還發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)互助的精神，促進(jìn)了同學(xué)們之間的友誼。
在實(shí)習(xí)過程中我們?nèi)〉昧藙诹Τ晒?--精美的螺母?？粗@精美的工件竟然是我親手磨制而成的，這種自豪感、成就感是難以用語言表達(dá)的。沒有想到當(dāng)初那么大的東西現(xiàn)在變成了一個精美的工件是一下一下磨出來的，這也是就人們說的“只要功夫深，鐵杵也能磨成針”吧！
這一周的實(shí)習(xí)是短暫和辛苦的，但是我學(xué)到的東西是保貴的。
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇十一
實(shí)踐活動課正是使學(xué)生的這種發(fā)現(xiàn)、研究、探索的欲望得到滿足和釋放的最佳途徑。實(shí)踐活動課程超越書本，超越封閉的課堂，面向自然、面向社會、面向?qū)W生的生活和已有經(jīng)驗(yàn)，在開放的時空中促進(jìn)學(xué)生生動活潑地發(fā)展，增長學(xué)生對自然、對社會、對自我的實(shí)際體驗(yàn)，發(fā)展綜合的實(shí)踐能力。實(shí)踐活動使學(xué)生可以從他們自己的生活中選擇感興趣的問題作為研究學(xué)習(xí)的對象，自然地、綜合地學(xué)習(xí)，這種學(xué)習(xí)是出于自己的興趣而非老師強(qiáng)加的。這種全新課程的出現(xiàn)，對我們老師來說也是一個全新的開始，同時也是一種全新的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)。
實(shí)踐活動是一種全新的學(xué)習(xí)形式，是學(xué)生能夠從日常生活出發(fā)基于自身興趣、選擇和研究問題，主動獲取知識、應(yīng)用知識、解決問題的學(xué)習(xí)活動。過去的活動課只是要求教師課上和同學(xué)們合作完成一些科技制作，或者講授一些科技方面的知識，教師還是課堂的總導(dǎo)演，學(xué)生圍著教師轉(zhuǎn)，這是“重”。教師必須把學(xué)生作為活動的主體，轉(zhuǎn)變指導(dǎo)思想和指導(dǎo)策略，由過去的管理者變?yōu)榻M織者、促進(jìn)者、協(xié)調(diào)者、引導(dǎo)者、參與者，教師的角色發(fā)生了根本的變化，這就是“輕”。在學(xué)科課程的教學(xué)中有較強(qiáng)的專業(yè)性，教師可獨(dú)立完成教學(xué)，但實(shí)踐課則不同，它包括的知識內(nèi)容非常廣泛，有信息技術(shù)也有各種專業(yè)知識，這就需要我們教師與學(xué)生充分協(xié)作，真正體現(xiàn)師生間的民主、平等。再有，一節(jié)課只有45分鐘，課上教師很容易就會有和學(xué)生搶時間，尤其是在上觀摩課的時候更容易看到教師多講，希望更多的展示學(xué)生收獲的現(xiàn)象。這樣，課上學(xué)生活動較少，學(xué)習(xí)的主體作用不能得到真正的體現(xiàn)。隨著教師角色的轉(zhuǎn)變，學(xué)生成為學(xué)習(xí)活動的主體，教師指導(dǎo)學(xué)生上網(wǎng)、到圖書館查閱資料，訪問有關(guān)的工作人員并做好調(diào)查記錄，自己試著整理資料。課上學(xué)生充分利用自己搜集的資料，學(xué)習(xí)興趣高漲。通過活動，學(xué)生親歷了查閱文獻(xiàn)，上網(wǎng)查詢和實(shí)地調(diào)查，以及數(shù)據(jù)整理和統(tǒng)計等工作，培養(yǎng)了學(xué)生開展科學(xué)小研究和從事社會實(shí)踐活動的能力，體驗(yàn)和感受交通工具的發(fā)展給人們生活帶來了許多便利，從而發(fā)展了學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)造能力。
研究引向結(jié)論，往往很多教師會自覺或不自覺地將自己的主觀經(jīng)驗(yàn)和已有經(jīng)驗(yàn)，強(qiáng)加給學(xué)生，這是我們教師在活動過程中最要注意的一點(diǎn)。
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇十二
早就知道我們班要進(jìn)行鉗工實(shí)習(xí)，主要任務(wù)是制作螺母，充滿好奇和興奮的我早就摩拳擦掌，躍躍欲試———上理論課時，鄭老師對鉗工做了全面詳細(xì)的介紹，她一再強(qiáng)調(diào)我對鉗工很有用，但要想學(xué)的十分出色也非常難，然而我總感覺她有點(diǎn)危言聳聽，不就個鉗工嘛，有那么難嗎?!
這次實(shí)習(xí)，我雖然累的手臂酸疼，但還是認(rèn)為這次實(shí)習(xí)很必要，我的體會主要有以下幾個方面：
1、體會到了從未有過的成就感和自豪感：
2、培養(yǎng)了動手能力，改進(jìn)了思維觀念。
此前從新聞上看到了很多有關(guān)本科生的負(fù)面報道，說現(xiàn)在的本科生空有理論知識，缺乏動手能力和操作經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)時我很不服氣———但經(jīng)過這次鉗工實(shí)習(xí)，我第一次感到這些報道是如此真實(shí)。實(shí)際上通過這次實(shí)習(xí)，我充分認(rèn)識到了自己操作方面的不足，更為重要的是我會抓住以后的每一次機(jī)會，積極爭取參加工廠實(shí)踐，進(jìn)一步全面提高自己，做一個對社會對國家更有用的人。
3、鍛煉了意志品質(zhì)，提高了思想覺悟。
如今的社會充滿了浮躁的因子，使人們很難靜下心來，踏踏實(shí)實(shí)做事。剛畢業(yè)的大學(xué)生中有很大一部分更是如此。他們本身除了或值得一提或不值一提的學(xué)歷之外，沒有任何資本，或挑三揀四、好高騖遠(yuǎn)或心浮氣躁、習(xí)慣性跳槽，這本身就是缺乏意志品質(zhì)和思想覺悟的'典型表現(xiàn)。而我們這次認(rèn)識到畢業(yè)時最好先學(xué)一門實(shí)用性的技術(shù)，積累到必要的工作經(jīng)驗(yàn)，拿到該行業(yè)的職稱證書，而這個過程中的工作待遇和工作環(huán)境都是次要的，因?yàn)檫@個時期最大的矛盾是缺乏相應(yīng)的工作平臺。
4、深受老師嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的熏陶。
金老師在指導(dǎo)我們的過程中，始終要求相當(dāng)嚴(yán)格，這使我充分認(rèn)識到生產(chǎn)中絕對來不得半點(diǎn)馬虎，工藝流程必須精益求精，更為重要的是我們從他嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)中認(rèn)識到培養(yǎng)認(rèn)真細(xì)致的習(xí)慣絕對會終身受益。
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇十三
畢業(yè)實(shí)習(xí)是每個學(xué)生走向社會和就業(yè)的重要環(huán)節(jié)。通過實(shí)踐報告了解社會，我學(xué)到了許多在課堂上學(xué)不到的知識。我從中受益匪淺，也開闊了眼界，增長了知識，為我將來從事這份工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
作為一名學(xué)生，我開始了我的第一次煤礦實(shí)習(xí)?，F(xiàn)在，半年的實(shí)習(xí)結(jié)束了?；仡櫸业膶?shí)習(xí)經(jīng)歷，我感觸很深，收獲很大。當(dāng)我第一天去上班時，起初我感到很緊張。和他們交流后，我逐漸放松了自己。我堅(jiān)持每天早點(diǎn)去上班。我可以在其他人到達(dá)之前收拾好每一張桌子，這樣辦公室的人一到就可以開始工作。事實(shí)上，我一直認(rèn)為每個人都有自己的優(yōu)勢，有地方可以發(fā)揮，我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷正是我所想的。當(dāng)然，我剛到礦辦，對工作實(shí)踐不熟悉，有些事情處理不好，但我還是勤于咨詢，逐漸熟悉了單位辦公室。我知道第一個錯誤并不可怕，可怕的是一個錯誤導(dǎo)致另一個錯誤。平時，我會仔細(xì)觀察辦公室員工的辦公室風(fēng)格，希望不斷改進(jìn)，更好地完成它。在辦公室，當(dāng)我有空的時候，我會在網(wǎng)上看一些好的文學(xué)作品，練習(xí)打字，因?yàn)樵谖业霓k公室，我主要從事打字、文件分類和報紙分類。我通常打文件。我知道這不僅需要快速打字，還需要熟悉電腦，尤其是沒有其他工作人員的幫助，我可以完成接待任務(wù)。在一段時間的開始，我感到無助和對一些工作的茫然，這讓我感到非常難過。在學(xué)校，我一直認(rèn)為我學(xué)得很好。一旦我接觸到現(xiàn)實(shí)，我發(fā)現(xiàn)我知道的是多么少。在此期間，我學(xué)到的大部分經(jīng)驗(yàn)和知識都來自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的指導(dǎo)。這是我生命中的寶貴財富。這次實(shí)習(xí)也讓我深深地明白了在工作中與同事保持良好的關(guān)系是非常重要的。首先要做的是學(xué)會如何做人，理解做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會做人最基本的問題之一。發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性和必要性人們發(fā)現(xiàn)一些實(shí)習(xí)生和老師相處得像朋友一樣。老師們喜歡在任何事情上都向他們尋求幫助，一旦有機(jī)會，他們會首先想到他們。這并不是說他們巴結(jié)或有后臺。但是他們像朋友一樣相處。另一方面，一個人有更多的信息和技能，有更多的地方幫助別人，更多的幫助別人，別人愿意幫助你，你的人脈也很廣，你有越來越多的'信息。這形成了一個良好的循環(huán)要改變一個人的行為，首先必須改變一個人的想法。大多數(shù)時候，你以什么心態(tài)對待別人，你會得到什么樣的回報?深深意識到他們不能再孤獨(dú)了。他一個人去，忽略了其他不主動的人。把自己放在自己的小空間里總是擔(dān)心別人的意見，讓他們難以接近。開放的態(tài)度讓人們成長得更快更好。
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇十四
突然，為期兩周的鉗工實(shí)習(xí)接近尾聲?；仡欉^去的兩周，有汗水，有失敗，有痛苦，有微笑。正是這些豐富多彩的生活片段拼湊成了我生活中不可或缺的一部分，也給我留下了美好的回憶。
實(shí)習(xí)的第一天，我們訓(xùn)練成了車工。這是我第一次接觸這種工作。我不熟練，特別容易出錯，還站著干活。一天下來，整個人都有一種強(qiáng)烈的崩潰感。從一開始的好奇，到后來的無聊，只用了很短的過程就完成了。但是看著一個光滑干凈的工件從自己手里出來，真的是一種成就感。
實(shí)習(xí)結(jié)束后，我們接觸到了特殊處理。通過特殊加工的實(shí)踐，我們了解了幾種先進(jìn)的加工技術(shù)，也自己操作或參與了試件的設(shè)計加工，生產(chǎn)出了很多漂亮的工件，作為紀(jì)念品，成為永久的回憶。
很久以前聽兄弟姐妹說鉗工實(shí)習(xí)最辛苦。因?yàn)橹皼]有親身經(jīng)歷過，所以還沒有什么感覺。這次我親身經(jīng)歷過，不得不承認(rèn)鉗工的辛苦。鉗工幾乎完全靠手工操作，對工人的技術(shù)要求較高，為了工作需要，還要站著加工。手術(shù)室里雖然有空調(diào)或者電風(fēng)扇，但是我們經(jīng)常會汗流浹背，但是在一顆汗流下來之前，另一顆汗又冒出來了。有的同學(xué)在工件上流汗，很辛苦?？粗约鹤龅男″N子，雖然不完美，但還是很欣慰的。以前覺得身邊什么都不是，就習(xí)慣了。但是現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)原來簡單的事情也包含了很多智慧和努力。
只是小時候看到工廠的工人在焊接。當(dāng)時大人叫我不要看焊接的電弧，所以我一直害怕焊接。但沒想到這次實(shí)習(xí)還包括電焊。剛開始我怕焊接，也怕點(diǎn)火起弧。在師傅的指導(dǎo)下，我逐漸消除了這種情緒，逐漸適應(yīng)了工作環(huán)境和工作方式。雖然最后的結(jié)果很丑，但也見證了我弄巧成拙的過程，雖然丑，但是驕傲。
最后，實(shí)習(xí)的內(nèi)容是選角，比之前的有趣多了。每次你得到一個模型，你就想著如何分形，然后創(chuàng)建一個沙的形狀，把它趕出去。第一天全是練習(xí)，大概鑄造了四個模型，基本掌握了制作砂造型的方法和要領(lǐng)，看著零件取出后完整光滑的砂型出現(xiàn)在我們面前，仿佛揭開了一個期待已久的問題的奧秘。代工實(shí)習(xí)，雖然也很累，但是很有意思。工作的時候忘了累，收獲的不僅是知識，還有快樂。
總之，通過兩周的鉗工實(shí)習(xí)，我開闊了眼界，收獲了一些平時得不到的知識，但同時也收獲了一些比知識更重要的東西——堅(jiān)持、毅力、毅力。
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇十五
實(shí)習(xí)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，是自己所學(xué)到的理論知識有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的'就等于零。理論應(yīng)該與時間相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐卡可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中時間。而且中國的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來越多的機(jī)會的同是，也有了更多的挑戰(zhàn)。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)號學(xué)校所學(xué)到的知識，好藥不斷充生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。
短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。
第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的.力量。記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應(yīng)該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進(jìn)大門后，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲好。
第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。
第三是主動出擊：當(dāng)你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中，在實(shí)習(xí)旗艦，我會主動的協(xié)同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會幾級的尋找合適的時間跟他們交流。談生活學(xué)習(xí)以及未來的工作，通過這些我就同事們走的很近，在實(shí)習(xí)中，他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。
第四是感受到學(xué)校和社會的距離：在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎么做人，，移提高自己的能力。記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學(xué)學(xué)搞笑，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份，而走進(jìn)企業(yè)，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。得去面對從未面對過的一切。在實(shí)際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的只是一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務(wù)，有時候我會埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)的這么吃力呢?這是社會與學(xué)校脫軌了嗎?也許老是是正確的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實(shí)。作為一個新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實(shí)踐，社會實(shí)踐必不可少。畢竟，四年大學(xué)念完后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。
回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。
在短暫的實(shí)習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)的知識的膚淺和在實(shí)踐運(yùn)用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯，一旦接觸到時間，菜發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這是菜真正領(lǐng)悟到學(xué)無止境的含義。
實(shí)習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實(shí)踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
鉗工實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇十六
所謂實(shí)習(xí)，就是將我們在校園中所學(xué)的知識、經(jīng)驗(yàn)、本領(lǐng)都真正的在社會中實(shí)踐起來，了解自己能用這份知識在社會中做出的怎樣的表現(xiàn)和成績！
回顧自己此次的實(shí)習(xí)，雖然只有短暫的三個月時間，但在自己的經(jīng)歷中，我卻將自己三年來的努力都真正實(shí)踐并吸收，讓自己能順利的融入社會，適應(yīng)社會。并能在社會崗位上發(fā)揮本領(lǐng)，運(yùn)用自身的專業(yè)知識去做好專業(yè)崗位的工作任務(wù)。
在這段實(shí)習(xí)體會中，我感受到了很多的事情，不僅了解了曾經(jīng)陌生的社會環(huán)境，也認(rèn)識了很多學(xué)校沒有，甚至自己不知道的事情。這次的實(shí)習(xí)體會對我而言實(shí)在是一次珍貴的成長和收獲經(jīng)歷，在此，我記錄自己的感受和收獲如下：
剛開始實(shí)習(xí)的時候我感到很緊張，雖然說只是走出校門，但卻像是跨過學(xué)生和社會人士之間的分隔一樣的，讓我不得不小心翼翼的行動，并觀察著身邊的變化。
但社會其實(shí)并不像我想象中的那樣復(fù)雜，經(jīng)歷了社會的生活和工作體驗(yàn)后，我越是深入社會，就越是對這個環(huán)境感到熟悉、期待。社會中的生活雖然辛苦復(fù)雜，但也給我們帶來了許多的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，這讓我們這些的默默累積了四年的xx學(xué)子們都迫不及待的在社會中大展身手，并從中漸漸適應(yīng)了社會的環(huán)境。
在實(shí)習(xí)的工作中，我學(xué)習(xí)并實(shí)踐了xx專業(yè)的知識，并且在獨(dú)特的公司環(huán)境中，我也學(xué)會了如何遵守公司的紀(jì)律，并能積極主動地為公司做出一份貢獻(xiàn)。
作為公司的一名實(shí)習(xí)生，我從這次的實(shí)習(xí)中深深的體會到了自身能力的不足，并以此認(rèn)識到了如今社會競爭的嚴(yán)峻。作為即將畢業(yè)的實(shí)習(xí)大學(xué)生，這些經(jīng)驗(yàn)?zāi)芙o我?guī)砗艽蟮膸椭?，并讓我更好的面對今后的工作任?wù)。
社會的生活中，我體會到了復(fù)雜的生活瑣事，但同時也漸漸學(xué)會漸漸提高自己的生活獨(dú)立能力。生活中我遇上了很多友好的'人。得到了大家不少幫助的同時，我也努力幫助了大家，并加入到了這些團(tuán)體中。
此次實(shí)習(xí)，我首先收獲了對社會的認(rèn)識，提高了自我的思想，并完善了對職業(yè)生涯的計劃目標(biāo)。另外，也累積了豐富的工作和生活經(jīng)驗(yàn)，能獨(dú)立自主的照顧自己，并完成xx崗位的工作任務(wù)。
這些收獲，在大學(xué)是難以發(fā)取得的，有了這樣的收獲，相信在未來我也能更好的進(jìn)步發(fā)展，在今后取得更大的進(jìn)步和成長！