總結(jié)的過程需要有系統(tǒng)性和條理性，以確保信息的準(zhǔn)確性和完整性?？偨Y(jié)時要注重邏輯性，將自己的思路和觀點(diǎn)有條理地進(jìn)行組織和表述。以下是一些總結(jié)的案例，希望對您的寫作有所幫助和借鑒。
寒假實(shí)踐心得篇一
這個寒假的社會實(shí)踐是在一家公司里工作的，我負(fù)責(zé)的是文件整理、復(fù)印傳真、網(wǎng)上訊息的更新、電話的接聽等屬于文員工作。文員的實(shí)際工作，暫時來說，我是覺得比較輕松的，工作時間就是典型的“朝九晚五”。但是門市部的導(dǎo)購員就不一樣了，時間表跟我們文員的完全不一樣，他們是上午10：00到晚上10：00，比較辛苦但酬勞卻比我們低，這大概就是因?yàn)楣しN不同吧。
在過年的前后那一段工作時間，我認(rèn)為是最能夠體現(xiàn)一個人對工作的態(tài)度。大家都是中國人，都重視春節(jié)，但畢竟還在工作崗位的時候就應(yīng)該有工作的樣子。工作的時候，有個別年紀(jì)比較小的同事，在工作時間的空檔里，總是手機(jī)不離手，耳機(jī)不離頭的，或者看看八卦雜志，僅是干一些完全跟工作無關(guān)的事情啊。我覺得這就是個態(tài)度的問題里。我們是來工作實(shí)踐的，而不是來享受的。工作時間的空檔是應(yīng)該用來自我調(diào)節(jié)，好好休息，養(yǎng)好精神準(zhǔn)備下一段時間的工作。但有人卻這樣認(rèn)為，偶爾輕松一下沒所謂，而且反正都快放春節(jié)了。但我認(rèn)為要輕松的話應(yīng)該是在私人時間。正因?yàn)榇汗?jié)即將到來，才要更加努力啊!有了好頭就要有好尾。不要一到了歲末就都松懈了，這樣不是成年人應(yīng)有的表現(xiàn)。有句話是“態(tài)度決定一切”，雖然從辯證唯物主義來說，它是不科學(xué)的，但是有一定的道理。
工作會有一定的重復(fù)性，覺得枯燥是正常的事。這時候就需要我們耐心的對待，把它做細(xì)做好。有一些年輕人動不動就換工作，說這個那個不適合自己，對自己太不負(fù)責(zé)任了，同時也是對別人的不負(fù)責(zé)任，把工作當(dāng)兒戲。有的認(rèn)為自己說到底也是大學(xué)生，瑣屑小事不用自己做，這種自我認(rèn)識是完全錯誤的。小事不做如何做大事，一屋不掃何以掃天下?像我們爸爸媽媽這一代，很多都是從小做起的，一份工作都持續(xù)在十多年以上。這不是說他們不上進(jìn)、無追求，而是他們不會比較踏實(shí)，不會好高騖遠(yuǎn)。他們工作的時候，就只是想著怎樣把所在崗位的工作做好。因?yàn)楣ぷ鲗?shí)踐不像我們上學(xué)那樣每天都學(xué)新的東西，而是把學(xué)了的東西付諸實(shí)踐。對于習(xí)慣應(yīng)試教育的我們，剛剛開始是會有些不太適應(yīng)的情況出現(xiàn)，但絕對不會有很大的阻礙。在這里提一下“悟性”這個詞，我覺得簡單來說，悟性就是肯動腦筋思考然后領(lǐng)會。這比光會輸入式的學(xué)習(xí)重要得多。
有一句話是這樣說的“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”。用在現(xiàn)代社會上，也一樣寓意深遠(yuǎn)。做人就應(yīng)該有志氣，不甘心于庸庸碌碌地過日子。所以，在工作之余，我也很贊成不妨為自己的未來再想得遠(yuǎn)一點(diǎn)，就是在工作中不斷地提升，自我增值。我認(rèn)為，在這個年代，即使是女孩子，也不會甘心一輩子給別人打工吧，男生更不必說了。工作也如逆水行舟，不進(jìn)則退。雖然新聞里都說什么“民工荒”的，但其實(shí)找工作的人還是相當(dāng)多的，社會上的競爭是不會消減的，我們要認(rèn)清這一個事實(shí)。所以，在工作中不斷進(jìn)取，一方面是為了我們能有更好的發(fā)展更好的前景，另一方面是為了不被其他競爭對手?jǐn)D下去。
總的來說，這一次的寒假社會實(shí)踐是非常有意義的，它是一個讓我與社會更進(jìn)一步接觸的好機(jī)會，從中我學(xué)到要以一顆真誠的心對待別人，以一顆熱情的心對待工作，以一顆感恩的心回報社會。從一開始投入社會工作實(shí)踐就要堅(jiān)持有自己的原則。不說別人是非，不浪費(fèi)自己的唇和時間。雖然我們的身份還是學(xué)生，但卻有重大的歷史使命。我們是新時代的大學(xué)生，是社會的新生力軍，要與時代同步伐，要為人民群眾謀利益，掌握好知識，以后出來發(fā)揮自己所長，回報社會，實(shí)現(xiàn)個人的個人價值和社會價值。在上學(xué)的時候要自覺地做好學(xué)習(xí)，不能無所事事地混日子，不能說像“上學(xué)很無趣啊”這樣的話，要知道還有其他人還在默默都以其他方式在努力。人家沒能讀大學(xué)的都開始去打工掙錢養(yǎng)家了，我們好不容易讀上了大學(xué)就應(yīng)該好好把握這個機(jī)會，充實(shí)自我。我們要有遠(yuǎn)見，不要一天只想著玩樂，不要像永遠(yuǎn)長不大似的。用行動讓社會知道，我們是最有活力最潛力的80后90后，讓我們一起托起社會明天的太陽。
寒假實(shí)踐心得體會3
寒假實(shí)踐心得篇二
時光飛逝，像眨眼一樣匆匆離去，一月份的實(shí)習(xí)生活即將成為美好的回憶。在這短短的一個月里，我覺得自己成長了很多，從象牙塔邁出的第一步特別穩(wěn)定。感謝學(xué)校為我提供了一個努力的舞臺，讓我學(xué)會了如何面對這個真實(shí)的社會，實(shí)現(xiàn)了從學(xué)生到專業(yè)人士的轉(zhuǎn)變。
實(shí)習(xí)是中考后人生的又一個十字路口，意味著人生新時期的到來——告別學(xué)校進(jìn)入社會。社會是一個大集合，以前的學(xué)校和現(xiàn)在的實(shí)習(xí)單位都屬于這個集合。這幾個月，我覺得學(xué)校更純，單位更復(fù)雜。但我知道學(xué)校和單位實(shí)際上都是社會的縮影。實(shí)習(xí)的真正目的是讓我們學(xué)生進(jìn)入社會。社會是多方面的'，你要學(xué)會的是適應(yīng)社會，而不是讓社會適應(yīng)你。
剛進(jìn)入社會是正常的。人們有時會感到奇怪：情緒或更準(zhǔn)確地說，熱情往往會因?yàn)闀r間、環(huán)境和經(jīng)歷的事情而波動。就像我對這個領(lǐng)域的理解一樣：人和他的教育、環(huán)境、對事物的理解、判斷和預(yù)測是這個人的領(lǐng)域。
作為一名技術(shù)中學(xué)生，建筑理解培訓(xùn)的專業(yè)需求開始了，我們所有專業(yè)的學(xué)生都在xx對于我選擇土木工程這樣的專業(yè)，我真的不知道什么是土木工程?，F(xiàn)在我對土木工程有了基本的情感理解，我認(rèn)為一切的理解都是通過情感理解上升到理性理解，這種理解實(shí)習(xí)應(yīng)該是一個很好的鍛煉機(jī)會！
土木工程是建設(shè)各種工程設(shè)施的學(xué)科、技術(shù)和工程的總稱。它不僅是指與人類生活和生產(chǎn)活動有關(guān)的各種工程設(shè)施，如建筑公路、公路和城市道路工程、鐵路工程、橋梁工程、隧道工程等，也是指土地上應(yīng)用材料和設(shè)備的勘察、設(shè)計和施工。
我應(yīng)該知道，我現(xiàn)在還不夠成熟。如果生活是一片海洋，那么我應(yīng)該在這片海洋中劈波斬浪，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，而不是躲在避風(fēng)港里。只要我有更多的經(jīng)驗(yàn)，我就會成熟；我會變得更強(qiáng)大。我相信。當(dāng)時的成功是領(lǐng)導(dǎo)和師傅鼓勵我，實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)給我力量，所以我感謝領(lǐng)導(dǎo)和好朋友，學(xué)校給了我實(shí)習(xí)的機(jī)會。
在1月份的實(shí)習(xí)生活中，我緊張、努力、醒來和快樂。這些自以為是的經(jīng)歷讓我進(jìn)步和成長。我學(xué)到了一些我在學(xué)校從未學(xué)過的東西，我有很多感受。
短短一個月，我收獲了真摯的友誼，遇到了和我一起來的實(shí)習(xí)生；我獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和真正的成熟。
寒假實(shí)踐心得篇三
近一個月的結(jié)束，在這不是太短的時間內(nèi)，經(jīng)歷了很多，付出了很多，也收獲了很多，雖然過程困難，我們也付出了很多努力，但這真的是一個很好的經(jīng)驗(yàn)，我們可以學(xué)到很多知識，掌握很多能力，只要認(rèn)真對待，活動的過程很享受。
我們設(shè)定了微愿望作為我們活動的主題。本次活動的內(nèi)容主要是了解社會上一些需要幫助的人的困難，并呼吁社會上有能力的人幫助他們解決困難。雖然我們都很熱情，但第一次做這個活動仍然有點(diǎn)困難，但在隊(duì)長的領(lǐng)導(dǎo)下，在團(tuán)隊(duì)成員的分工、合作和互助下，我們成功地完成了活動，收獲了很多。
前期準(zhǔn)備工作完成后，我們開始分工采訪路邊的清潔工、環(huán)衛(wèi)工人、擦鞋工人等，了解他們的工作困難和心中的.一些美好愿望。然后我們聽了學(xué)長們的建議，找到了xx市有關(guān)部門反映情況并尋求幫助。畢竟，一個團(tuán)隊(duì)的能力是有限的，這讓我明白了人們拾起火焰的道理。
我們還去了xx鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)，與那里的貧困學(xué)生交流，收集他們的微愿望卡，并幫助實(shí)現(xiàn)他們的愿望。這個過程也很難。我們先去了xx市團(tuán)委，再找xx區(qū)縣團(tuán)委，終于來了xx農(nóng)村委會一步一步地實(shí)施我們的工作，最后聯(lián)合起來xx市微力組織幫助他們實(shí)現(xiàn)愿望，一路曲折坎坷，最終在我們的團(tuán)隊(duì)合作下順利完成。在這個過程中，我明白了很多道理。要想把一件事做好，首先要有足夠的自信和明確的實(shí)施計劃，然后要有積極的態(tài)度，堅(jiān)持下去，這樣才能把事情做好，有所收獲。
事實(shí)上，我們的活動也是社會福利。當(dāng)我們聽到社會上有人說我們沒有固定的工作。當(dāng)我們用父母的錢上學(xué)時，我們都認(rèn)為只要我們堅(jiān)持下去，做我們能做的事，我們就能感動社會上更多的人做社會福利，我們真的可以幫助社會上需要幫助的人。我們在烈日下忙碌，在困難中前行，我們懷著一腔熱血，一顆堅(jiān)強(qiáng)不懈的心，一種積極的態(tài)度，一定會在這次社會福利活動中有所收獲，增加我們自身的修養(yǎng)和社會知識。
最后，我想說，我很高興參加這次活動，也很有收獲，這將是我未來生活在社會上的一筆重大財富。
寒假實(shí)踐心得篇四
暑期實(shí)踐活動是短暫而充實(shí)的`，匆忙間便到了暑期社會實(shí)踐的最后一天。20xx年7月xx日，省關(guān)工委中國計量大學(xué)暑期社會實(shí)踐隊(duì)的隊(duì)員們在象賢村黨總支、象賢村村委會的幫助下，聯(lián)合舉辦一場“活力象賢尋夢之旅”主題晚會。
為能使晚會順利進(jìn)行，隊(duì)員們都在緊張地排練著，一遍又一遍，甚至是節(jié)約吃飯的時間來反復(fù)核對節(jié)目，努力將每一個節(jié)目都表演得臻于完美。晚上七點(diǎn)，主持人宣布晚會開始。伴隨晚會開始，村里傳來了一陣鞭炮聲，仿佛預(yù)祝晚會能夠順利舉行。主持人介紹了晚會到場嘉賓曹瓊瑤女士，并邀請曹女士發(fā)表了致辭。隨后，晚會由《象賢是我美好家園》歌伴舞開場，展示了居民熱情洋溢的風(fēng)采。緊接著是嘉興隊(duì)員帶來的杯子舞——《逐夢伊始》，杯子舞一直是中國計量大學(xué)的特色表演，隊(duì)員們將自己學(xué)校的特色帶到了美麗的象賢村，希望他們能永遠(yuǎn)記住20xx年中國計量大學(xué)暑期社會實(shí)踐嘉興隊(duì)這支隊(duì)伍。精彩的節(jié)目此起彼伏，高潮迭起，人群中歡呼不斷。歡樂的時光總是短暫，走得最急得都是最美的時光。星空總是讓人無盡遐想，讓人對未來滿懷憧憬，隊(duì)員們合唱的一曲《仰望星空》，唱出了隊(duì)員們永遠(yuǎn)在逐夢路上的堅(jiān)定信念。晚會的最后一個節(jié)目是象賢村的阿姨們帶來的舞蹈——《中華全家?！?，讓我們所有人一起拍張全家福，大家永遠(yuǎn)是一家人。
晚會結(jié)束了，但逐夢之路永遠(yuǎn)不會結(jié)束。逐夢之旅，他們還在繼續(xù)前行。
寒假實(shí)踐心得篇五
很快，真的很快，我的寒假社會實(shí)踐隨著寒假的結(jié)束而結(jié)束。在這次寒假社會實(shí)踐中，我意識到作為一名高中生，雖然我還沒有成年上大學(xué)，但幾乎像一個成年人可以獨(dú)立思考獨(dú)立實(shí)踐高中生，我有那么多事情要做，我有那么多機(jī)會練習(xí)學(xué)習(xí)！
我去圖書館報名參加這次寒假的社會實(shí)踐。當(dāng)我看到圖書館招募志愿者時，我立即給自己起了一個名字。我不想每天在家里浪費(fèi)寒假，所以我加入了圖書館的志愿者團(tuán)隊(duì)。在這個多月的寒假里，我跟隨圖書館的工作人員和其他志愿者，開展了一系列的閱讀宣傳活動和我是故事之王講故事比賽，我也從一個小男孩跟隨他們一些膽怯，成長為一個大男孩可以帶孩子閱讀宣傳和比賽活動！這是我父母眼中的一種喜悅，也是我自己滿意的成長。
我還記得當(dāng)我第一天參加志愿者活動時，圖書館的'老師讓我在舞臺上說話。我太緊張了，我真的很想挖一個，不假思索地鉆進(jìn)去。后來，當(dāng)我想到每個人，像我這樣熱愛閱讀的人都看著我時，我知道我必須勇敢。我必須借這么好的機(jī)會把我讀過的書告訴其他熱愛閱讀的人，我硬著頭皮走上舞臺，這個舞臺改變了我一直在舞臺上怯場的問題。我發(fā)現(xiàn)我過去在舞臺上怯場完全是因?yàn)槲也幌矚g那些活動。在這些閱讀和宣傳活動中，我找到了自己的位置和我可以繼續(xù)做的事情。通過近五次閱讀宣傳活動，雖然我只是隨便說了兩次，但我的舞臺已經(jīng)成為我享受的一個表演機(jī)會。即使在寒假期間，社會實(shí)踐已經(jīng)結(jié)束，我也渴望嘗試?yán)^續(xù)上臺為你講述閱讀故事和文化知識。
除了閱讀宣傳活動，我還組織了我是故事之王等講故事比賽。這項(xiàng)活動也吸引了許多真正的故事之王。他們都是比我小很多的孩子。看著他們在舞臺上生動地講話，我意識到我過去讀書太膽小了。我看到的所有故事都在我的腦海里。最多，我告訴了我的父母，這些孩子會用自己的話告訴所有喜歡聽故事的人，這給我?guī)砹撕艽蟮膯l(fā)，讓我覺得作為一名高中生和一名熱愛閱讀的高中生，我可以做很多事情！我已經(jīng)知道下一個寒暑假該怎么辦了！我已經(jīng)知道下一個寒暑假該怎么辦了！社會實(shí)踐在等著我。
寒假實(shí)踐心得篇六
去到了工廠，這讓我一直都希望把這件事情做好，一開始的時候我還會有一點(diǎn)感覺不適應(yīng)，去工廠這也是第一次，我之前就一直想著要去體驗(yàn)一下，在大學(xué)期間我一直都對自己的沒有一個清晰的概念，未來自己畢業(yè)之后又是一番什么樣的景象，我都不是很清楚，現(xiàn)在我能夠非常清楚的意識到了這一點(diǎn)，我是能夠保持好的心態(tài)，在今后的工作當(dāng)中繼續(xù)努力做好的，這是一定的，我相信只有在這個過程當(dāng)中不斷的挑戰(zhàn)自己才能夠戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼，我以前面對社會面對工作是有一點(diǎn)恐懼的，這也是我個人的一些問題，所以說現(xiàn)在我是很想糾正這些，在實(shí)踐當(dāng)中我學(xué)習(xí)到了很多，當(dāng)然更多是我明白了一些道理。
在工廠工作了一個月，開始我不能適應(yīng)，這一個月來我有半個月是晚班，那半個月讓我?guī)锥认胍艞墸墒俏覂?nèi)心不想就這么放棄，最后我還是堅(jiān)持了，現(xiàn)在想想倒也沒什么，只是在當(dāng)時確實(shí)讓我感觸良多，對于我來講也有很多時候一些自己無法堅(jiān)持的事情就在眼前，所以我是希望能夠妥善處理好的，我相信在未來的大學(xué)生活當(dāng)中我會汲取更多的工作經(jīng)驗(yàn)，這不僅僅是我個人的一些錯誤，更多的時候是對今后有一些準(zhǔn)備，寒假這一個月的工廠實(shí)踐工作我對自己工作有了一些新的'理解，對自己的有了一個新的認(rèn)識，堅(jiān)持才是勝利這其實(shí)是有道理的，我感激這次實(shí)踐機(jī)會。
寒假實(shí)踐心得篇七
寒假勞動帶給我的是欣喜，是得到成果后的喜悅.一方面，我鍛煉了自己的能力，在勞動中成長，在勞動中學(xué)習(xí)，充實(shí)了自我，真正地走出課堂.去幫助家人，讓家人享受自己的成果，使自己陶醉在喜悅之中，有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長。另一方面，我意識到了自己的不足，沒有勞動經(jīng)驗(yàn)，沒有與人配合，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還一成不變的話，以后很有可能在社會上沒有立足之地，現(xiàn)在的社會不僅要有知識，還要擁有各方面的綜合素質(zhì)以及一些應(yīng)辨能力，光靠在學(xué)校汲取知識，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，從現(xiàn)在開始，就要培養(yǎng)自己的綜合能力。
通過這次勞動，我知道了勞動的辛苦，平時我不知道珍惜別人的勞動成果，天真的認(rèn)為勞動十分簡單，只要稍微用用力就行了，誰知道勞動這樣辛苦，每一個干凈整潔的房間，都是由父母的汗水洗刷而成的。想一想自己以前的行為我感到無地自容，感到羞愧萬分，感到恥辱。
通過這次勞動我學(xué)會了珍惜，懂得了感恩。知道了不珍惜別人的勞動成果就是不可饒恕的犯罪。知道了不管任何事都需要勞動與汗水才能成功。任何事都不會不勞而獲，都不回天上掉餡餅。任何事付出與收獲都成正比，沒有付出就沒有收獲。
在這次勞動中，我增加了勞動經(jīng)驗(yàn)，提高了與人配合的能力。感受到了勞動的快樂。
知道了勞動最光榮。而且在這次勞動中我感到自己的心靈有了巨大的升華，仿佛甘霖的滋潤，讓我心曠神怡。
當(dāng)我在切身體驗(yàn)勞動時。勞動確實(shí)很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學(xué)習(xí)生活中所能觸摸到的。
寒假實(shí)踐心得篇八
時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，兩年半的時間就這樣過去了，還記得剛進(jìn)大學(xué)的時候，仿佛什么都是新鮮的，結(jié)束了緊張的高中生活，大學(xué)生活自然是快樂輕松，無憂無慮的?？墒牵瑹o憂無慮的生活不是時時刻刻都有的，大一大二的生活已不再擁有，現(xiàn)在要面對的是大三，經(jīng)歷過大一的懵懂，大二的浮躁，大三的我們已經(jīng)逐漸地感受到了自身的變化，開始正視自己畢業(yè)以后的發(fā)展問題，考研、就業(yè)、出國成了我們從不離口的話題。我們都知道，大學(xué)四年里，大三是最重要的，它關(guān)乎著我們的將來。
馬上就要開學(xué)了，大三下學(xué)期，我會注重專八考試的準(zhǔn)備工作，因?yàn)槊髂甑倪@個時候就是專八考試，對于英語專業(yè)的我們，這是一項(xiàng)很重要的考試。其次，一開學(xué)就是教師資格證的考試，盡管我不是英語師范專業(yè)，但是多一個證書就多一次機(jī)會。再者，我會注重自己在表達(dá)方面的能力，英語是一門語言，也是一門工具，交流的工具，所以表達(dá)是很重要的。最后，英語分各種方向，我學(xué)的是商務(wù)英語，除了在英語方面加強(qiáng)外，我還會注重商務(wù)方面的知識，例如國際貿(mào)易，經(jīng)濟(jì)學(xué)等，這些在外貿(mào)企業(yè)中也同樣重要。
英語作為國際通用語言，很多國家和地區(qū)都將英語指定為官方交流語言。在世界性國際會議、論壇和學(xué)術(shù)研討會,在國際商務(wù)談判和國際商貿(mào)合同文本,在外資企業(yè)或合資企業(yè)工作中,英語已成為重要的交流工具。英語人才的核心仍是英語，英語學(xué)的既要扎實(shí)又要面廣，應(yīng)具有扎實(shí)的英語語言知識基礎(chǔ)和較強(qiáng)的英語語言運(yùn)用能力，即熟練掌握英語的聽說讀寫。除此之外，英語專業(yè)學(xué)生還需要掌握其他某一專業(yè)的知識，如計算機(jī)科學(xué)、經(jīng)貿(mào)、法學(xué)、管理、傳播、科技等，能熟練地用英語和所學(xué)專業(yè)知識從事翻譯、商貿(mào)、法律、經(jīng)濟(jì)管理、公共管理、國際交流等領(lǐng)域工作。調(diào)查顯示，傳統(tǒng)英語專業(yè)人才培養(yǎng)計劃所培養(yǎng)的學(xué)生，由于只具備單一的英語技能，已經(jīng)不能滿足用人單位的需要，人才市場對單一類型的英語畢業(yè)生的需求日漸減少。因此，英語專業(yè)人才培養(yǎng)必須轉(zhuǎn)向復(fù)合型人才培養(yǎng)模式，只有這樣才能滿足國家建設(shè)和社會發(fā)展的需求。據(jù)調(diào)查，商務(wù)英語專業(yè)的畢業(yè)生能在國家機(jī)關(guān)、外事、外貿(mào)、外企、各類涉外金融機(jī)構(gòu)、商務(wù)管理公司、專業(yè)翻譯機(jī)構(gòu)、出版、新聞、旅游、高級賓館酒店等部門，承擔(dān)商務(wù)管理、商務(wù)翻譯、外貿(mào)洽談、經(jīng)貿(mào)文秘、英語編輯、英語記者、駐外商務(wù)代理、涉外公關(guān)、涉外導(dǎo)游等工作;也可在中學(xué)、中專、職高、技校和英語語言培訓(xùn)中心、大中專院校及科研部門等從事教學(xué)和科研工作。
不管現(xiàn)今就業(yè)形勢如何，作為英語專業(yè)的我們應(yīng)該不斷提升自己以滿足社會和國家發(fā)展的需求，只有這樣才能選擇自己滿意又適合自己的工作，才能立足于當(dāng)今這個競爭激烈的社會。
寒假實(shí)踐心得篇九
這是我上大學(xué)以來的第一個寒假，沒了作業(yè)的負(fù)擔(dān)和學(xué)業(yè)的壓力，本可以盡情地享受這安逸的時光的。不過在現(xiàn)今社會,任何企業(yè)都比較注重員工的“社會經(jīng)驗(yàn)”?？墒菍τ谖覀冞@些涉世未深的學(xué)子，哪來的社會經(jīng)驗(yàn)?zāi)?？于是為了提高自己的能?增加自己的社會經(jīng)驗(yàn),我決定走向社會。于是，今年寒假我積極在家鄉(xiāng)的一家超市找了一份寒假臨時工——做促銷員。
本以為，這是件很容易的事情，因?yàn)樽约浩綍r也經(jīng)常去超市購物，對于那些銷售員再熟悉不過了。剛開始的第一天，經(jīng)理安排了位有經(jīng)驗(yàn)的大姐帶我，看著大姐很輕松地把促銷產(chǎn)品推銷出去，自己也有些躍躍欲試了。于是，在跟經(jīng)理的協(xié)調(diào)之后，經(jīng)理為我安排了一個專柜，促銷的產(chǎn)品是豆腐干。
第二天，我便開始了獨(dú)立的推銷，可是，沒了大姐在身邊，我迷茫地站在柜臺旁,不敢與顧客交流，我不斷地提醒自己要大膽地接近顧客,拉攏顧客,可好長一段時間站在那一聲不吭的。我天生性格就比較內(nèi)向，這對于我來說，簡直就是一個很大的挑戰(zhàn)。我也知道，關(guān)鍵在于大膽地邁出第一步。這時，正巧有位中年女子帶著一個小孩經(jīng)過柜臺，我急忙叫住她，這場面，記憶猶新：“阿姨，過來看一看吧，這是蘇州特產(chǎn)豆腐干，正逢春節(jié)，超市搞促銷，買一送一哦！”“該不會是過期的吧？要不然怎么買一送一”。我一下子沒了主意，心想,好難纏的顧客。要是平時，才懶得解釋，不要拉倒?？晌抑溃沂莵礤憻捵约旱?，急忙解釋道，“阿姨，您真會說笑，怎么可能過期呢，我們超市規(guī)模也不小，向來以誠信為本，顧客永遠(yuǎn)是第一位的，若是有過期的產(chǎn)品，還怎么在這里立足呢？不信，您可以看一下生產(chǎn)日期（邊說便把日期翻給她看）”。其實(shí)這些話也都是自己平時去超市時聽促銷員說的，心想，這下那位阿姨總可以放心了吧！萬萬沒料到，她瞟了一眼那生產(chǎn)日期，說道，現(xiàn)在一些商家都把過期的商品的生產(chǎn)日期給覆蓋掉，直接換成新的，誰知道呢？這下，我真的有點(diǎn)怨了，不知道該說什么，也不知道怎么就突然冒出一句：不信我吃給您看。于是真的吃了那豆腐干。見狀，那阿姨終于信了，她跟我說，既然你如此誠懇，那好吧，就秤點(diǎn)吧。此刻，終于松了口氣，第一單生意總算完成了。雖然有些許牽強(qiáng)，但，畢竟是第一次。相信有了這次的經(jīng)驗(yàn)，下次會做的更好。
說實(shí)話，自己曾經(jīng)很歧視這種工作的?？傄詾橹挥幸恍в袑I(yè)性質(zhì)的工作，如醫(yī)生、建筑師、軟件工程師等類型的工作才是值得敬重的。而平時逛超市時看著那些促銷員總是很輕松，時常一臉笑容?？偸秋@得那么的安逸，以至于讓人覺得這是份很愜意的工作。無需勞碌，只需在超市隨便逛逛，吹著空調(diào)，甚至遇到有熟人來超市還能聊聊天，而工資呢，照拿。
但這次，我是徹底改變了這一看法。也明白了“工作沒有貴賤之分”這句話。只有當(dāng)自己也投身到這個行業(yè)中來時，你才會發(fā)現(xiàn)那種酸澀，作為超市的一員，要永遠(yuǎn)以顧客為重，不能把自己的情緒帶到工作中來。無論真笑或是假笑，你必須時刻保持微笑，使顧客覺得你很有親切感，不感到陌生。有時還要受到那些自命清高的銷售者的鄙夷，或是那些斤斤計較、難以溝通的人的糾纏。不過，正是因?yàn)橛辛诉@些挑戰(zhàn)，使我能夠得到鍛煉，相信經(jīng)過在超市的一些鍛煉，我會更加適應(yīng)這競爭激烈的社會。
在學(xué)校,每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你,今天該干什么,明天又有什么事情要做。可是，在這里，沒有人盯著你，沒有人告訴你該做什么，不該做什么，完全靠自覺，但要是哪天偷懶的時候被領(lǐng)導(dǎo)逮個正著，就可能隨時被扣工資，更有甚者被直接開除。因此，絲毫不得馬虎，必須積極主動地接近顧客,拉近與顧客的距離,然后耐心的推銷產(chǎn)品。這也實(shí)在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜,冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法,然后再作出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng),不至于慌張得不知所措。
我們必須主動努力才可能繼續(xù)干下去。都說大學(xué)是我們最后一方凈土，在學(xué)校,每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力,雖然這也存在的競爭,可校園里總少不了那份純真,那份真誠。
可是在社會中,優(yōu)勝劣汰,適者生存，依舊遵守著這種自然規(guī)律，你的成功就是別人的失敗,工作直接影響了他人的經(jīng)濟(jì)利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等,關(guān)系復(fù)雜,這一切都需要我們有經(jīng)驗(yàn)去處理。
盡管存在競爭,我們還得不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方,這需要我們有經(jīng)驗(yàn)去調(diào)整自己的心態(tài)。而這些經(jīng)驗(yàn)需要日積夜累,而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學(xué)沉浸于學(xué)習(xí)與消遣還未來得及思考,便忽略了社會實(shí)踐的重要性。
有個事實(shí)眾所周知,學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中,這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校,學(xué)習(xí)的理論知識很多很多,幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中,很可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上。或許工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題,只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。
有時候我會想,實(shí)際操作這么簡單,但為什么我們要學(xué)習(xí)那么深奧的知識呢?現(xiàn)在的教育真的存在很大的弊端,嚴(yán)重的脫離了社會實(shí)際應(yīng)用嗎?其實(shí)不然,在學(xué)習(xí)這些吃力的知識的同時,我們的.學(xué)習(xí)能力提高了,理解能力和邏輯思維能力也增強(qiáng)了。
更在許多書本中教我們?nèi)绾稳プ龊米约?教我們樹立自己遠(yuǎn)大的理想,這將更好的為我們社會實(shí)踐打基礎(chǔ)。作為大學(xué)生,我們的年齡也不小了,離走向社會工作也不遠(yuǎn)了,我們應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往,處理社會上發(fā)生的各方面的事情,這就意味著我們必須得重視社會實(shí)踐。畢竟畢業(yè)以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進(jìn)社會,就像我們當(dāng)初走進(jìn)大學(xué)一樣。我們要帶著實(shí)實(shí)在在的能力走進(jìn)社會,為社會服務(wù)。而現(xiàn)今一個事實(shí)卻被許多人誤讀了,大學(xué)生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學(xué)生,認(rèn)為讀大學(xué)沒什么用了,一些沒讀書的人在社會上混得更好。
社會上一直有人說某某某上了清華，還不照樣賣雞蛋，又某某北大畢業(yè)竟然在賣豬肉。而xx房地產(chǎn)老板或是某工地的承包商，只有小學(xué)文化。于是，大家開始認(rèn)為上不上大學(xué)都無所謂，現(xiàn)在的大學(xué)生已經(jīng)不包分工了,也確實(shí)許多大學(xué)生找不到好工作。這正說明了現(xiàn)在社會對大學(xué)生素質(zhì)、能力要求越來越高了;當(dāng)然也說明了某些大學(xué)生的確不過關(guān)。大學(xué)生不是全值錢,但社會上值錢的還是大學(xué)生。因?yàn)椋^大多數(shù)行業(yè)，必須要有真材實(shí)料才能引領(lǐng)企業(yè)走的更遠(yuǎn)。開創(chuàng)更輝煌的明天。
這就為什么還是有許多人打工之后還想讀書,甚至有部分人也確實(shí)再次進(jìn)入校園學(xué)習(xí)。我們在校園里學(xué)習(xí)到的先進(jìn)的科學(xué)知識能為社會作出更大的貢獻(xiàn),也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的大學(xué)生正要求了我們扎實(shí)掌握專業(yè)知識還有社會實(shí)踐能力與經(jīng)驗(yàn)。因此，社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和科學(xué)文化知識缺一不可，必須雙管齊下才能更好地走向社會，融入社會，使自己在這競爭激烈的社會不至于被過早地淘汰。
而我們大學(xué)生，應(yīng)該說自生的修養(yǎng)還可以，并且四年過后應(yīng)該也能掌握較扎實(shí)的專業(yè)知識。所謂萬事俱備，只差東風(fēng)。而這東風(fēng)，就是我們的社會經(jīng)驗(yàn)，所以，我認(rèn)為我們利用假期多接觸社會，是一件非常有意義的事實(shí)。我一直很贊同一句話，說，社會是最好的老師。的確，在這次短暫的實(shí)習(xí)過程中，讓我認(rèn)識到自己很多的不足，正因?yàn)橹懒俗约旱牟蛔?，才能努力提高自己?BR> 昔日唐明皇說李靖是自己的一面鏡子，那么，我想，這社會也將成為我們的一面鏡子。因?yàn)橹挥型ㄟ^接觸社會，才能意識到自身的不足。我們從出身的那一刻起就注定了我們要接觸社會，因此，我們必須通過社會實(shí)踐來不斷提升自我。
兩種完全不同的結(jié)局，就在于我們大學(xué)這四年與社會的接觸情況。所以，利用假期去接觸社會是一件非常值得的事情，或許，就因?yàn)榧倨诘囊恍┥鐣?jīng)驗(yàn)，使你收獲更輝煌的人生。
通過這次實(shí)習(xí)的機(jī)會，社會這位無言之師給我上了很深的一課，就像就業(yè)這個問題，是我以前從沒考慮過的，使我深刻地認(rèn)識到了就業(yè)形勢的嚴(yán)峻，所以，以后我會更加珍惜各種與社會接觸的機(jī)會。它使我知道了服務(wù)態(tài)度的重要性。很多顧客會買你的產(chǎn)品，有時不是因?yàn)槟愕漠a(chǎn)品真的有多么優(yōu)秀，而是你對他們的態(tài)度，讓他們對你有了信賴，他們相信你，所以也就自然而然地會買你的產(chǎn)品。做為一個服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。其次，經(jīng)商同樣需要創(chuàng)新。像超市一樣，不一定非要中規(guī)中舉地賣商品，可以采取促銷等一些對消費(fèi)者比較有吸引力的手段。也許這樣就會使得每件商品的凈利潤降低了，但卻可以大幅度地提高銷售量，最終得以增加最終的總利潤。我們不能只看眼前而應(yīng)要有長遠(yuǎn)的眼光，正所謂，放長線，釣大魚。
寒假是短暫的，實(shí)習(xí)的期限是有限的，社會是復(fù)雜的，有無窮的知識，特別是還沒有寫進(jìn)書本中去的，需要我們學(xué)生認(rèn)真的去學(xué)習(xí)，有知識，有能力才能自立于社會，實(shí)現(xiàn)自己的價值。一周的短工實(shí)踐也很快的結(jié)束了，伴著茫茫的白雪，春節(jié)即將來臨，這次的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)就是今年最好的收獲。
通過一周的實(shí)踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認(rèn)識到自己的不足和缺點(diǎn)，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專業(yè)技能。
最后，很高興能有這個實(shí)踐機(jī)會，雖然只是短短的一個星期，但我覺得非常充實(shí)，至少這是我目前為止過的最有意義的一個寒假。在以后的假期，我會參加更多的社會實(shí)踐，積累和豐富更多的社會經(jīng)驗(yàn)。
寒假實(shí)踐心得篇十
大二學(xué)年的暑期如約而至，針對這次社會實(shí)踐，我有幸參加了文法與外語學(xué)院支教隊(duì)的招募，并從中脫穎而出成了這支隊(duì)伍的一員。背起行囊，帶著最初的渴看，在張晶書記和閔文副書記的帶領(lǐng)下，同另外13名同學(xué)一起開始了一場首踏京山支教行。在湖北省荊門市京山縣楊集鎮(zhèn)小學(xué)，從7月7日到8月7日這一個多月的時間里，我們一席九個女生和五個男生一起開啟新的生活篇章。而與我們朝夕相對的即是一群00后學(xué)生，小至幼兒園，大至小學(xué)六年級。
作為一個普通的班級，我參照著這所小學(xué)的課程表為這52個小學(xué)生量身打造了專屬于他們的課程表。固然， 也屬于我們這14個老師。由于有的學(xué)生的家間隔學(xué)校有好一段間隔，所以我將課時從固定規(guī)格中的4+3模式濃縮為4+2模式。安排兩個班級的課表，可真是煞費(fèi)一番苦心。而我在這個支教進(jìn)程中，則是擔(dān)負(fù)高年級的作文老師和低年級的普通話老師，偶然由于低年級的學(xué)生太過調(diào)皮而幫著體育老師代課。
我們習(xí)慣將完全而有規(guī)律的一天安排為：上學(xué)、放學(xué)；吃飯、午休；上學(xué)、放學(xué)；吃飯、晚休，其中偶然穿插著數(shù)個同小學(xué)生們在操場、教室、宿舍，總之在這個學(xué)校的角角落落里鬧騰的時間。不知是否是由于面對的人是一群00后的孩子們，我這個名不虛傳的90后不曾感到一絲不好意思，乃至在第一次見面是就將手搭在他們的肩上，可以說在這個混熟的進(jìn)程中，我如魚得水。固然這里面不乏有難以弄定的學(xué)生，或是上課時嬉笑得不規(guī)不矩，或是一副不茍言笑的鎮(zhèn)靜自若。而在這樣一個進(jìn)程中，至始至終都要學(xué)會這不以大學(xué)生的姿態(tài)來高高在上的對待這群小學(xué)生，我們需要的是一個同等交換與溝通的氛圍。
而在這里，我也不能不在這一個月的支教活動后對支教衍生出另外的看法。究竟網(wǎng)絡(luò)上反對支教活動的號召不盡于耳，由于覺得正處童年中的孩子們被硬生生的剝奪了假期，愈甚至是在支教隊(duì)員蕭灑的離開后徒留孩子們過量的想念。固然，我不否認(rèn)這樣的說法有其根據(jù)性，但是我也想用利大于弊四個字概括一下我眼中的支教。
第一，學(xué)生們是自愿報名參加支教活動，小學(xué)校方及參加支教行的我們并沒有硬性強(qiáng)求任何一人參與。
第二，固然，其中不乏有家長強(qiáng)迫要求自己的孩子在暑期進(jìn)行上課，但這只占五分之一的比例。與孩子們參加培訓(xùn)班相比，或許我們帶不往太多的知識，但是我們帶給了他們更多的快樂。我們也和學(xué)生們達(dá)成了協(xié)議，假如他們當(dāng)中的部份人實(shí)在不想來，我們乃至可以和其家上進(jìn)行洽商，還孩子一個完全的暑期。
第三，我們不教常規(guī)知識，例如數(shù)學(xué)和語文。年級和年紀(jì)的各不同造成了我們不想教他們已學(xué)過了的東西，也不想教他們行將會學(xué)的東西，究竟在某個時刻會減少他們的積極性。而是將手語、手工、魔術(shù)和日語這些他們鮮少接觸的東西帶進(jìn)他們的生活。
第四，談?wù)勊^的弊。除給校方帶往的平常麻煩以外，仿佛只剩和孩子們平日接觸中所積累的感情不曾被輕易的抹往。
20xx年的暑期社會實(shí)踐讓我收獲很多，我以為以下幾點(diǎn)是在與小孩子交往中必不可少的，更或說是在為人出的進(jìn)程中必不可少的：
一、善于與他人溝通
不管什么時候何地，這一點(diǎn)都在與他人的交往合作中顯得相當(dāng)重要，心得體會《社會實(shí)踐支教心得》。用一句耳熟能詳?shù)恼Z言解釋就是：溝通是人與人之間思想與感情進(jìn)行傳遞和反饋的橋梁，以求思想達(dá)成一致和感情的通暢。由于和學(xué)生們的年齡存在差異，因此致使我們看題目的角度有錯不同。但是作為從小學(xué)階段過渡來的我們，多少能夠站在他們的角度分析題目。但是年齡尚小的他們，卻不一定理解我們的做法，因此叛逆。這個時候，需要的則是一種心平氣和的溝通。
就像學(xué)生們不喜歡寫作文，我卻會耐心的告知他們：我?？磸乃麄冏约旱奈淖种辛私獾剿麄兪且粋€怎樣的孩子，直觀而方便。因而，他們就會想盡方法的用辭匯修飾自己的文章以便我更輕易的記住他們。就像學(xué)生中的這么一段開頭：我是一個人見人愛、花見花開、車見車爆胎的開朗女孩。因而，我很自然而然的記住了這個女孩叫做張碧輝。而每次聞聲這句話，在反射弧的作用下，腦袋里的第一映像也是她。
二、耐心的與人交往
玩皮是小孩子的天性，因此在與我們這群小大人交往的一個月中，難免會有磕磕碰碰的磨擦。沒有誰從一生下來就注定了乖巧或是玩皮，性情的養(yǎng)成來自于生活的各個方面，家庭、學(xué)校、乃至個人。但是，歸根結(jié)柢還是要找到題目，才能分析題目，直至解決題目。這個時候，耐心就成了重中之重。當(dāng)做人的我們對著孩子苦口婆心的勸誘，這樣的話多了則顯得適得其反，孩子們不過是左耳朵進(jìn)，右耳多出。
支教活動的第一次見面會，有一個特別沉默寡言的小男生坐在教室的角落，不言不語，乃至不曾將眼光投向正前方。輕手輕腳的走到他的身邊坐下，溫順的詢問卻照舊換來不理不睬，這個時候一定要將耐心發(fā)掘出來，不然對孩子將是更大的打擊。無妨采取我問你答的情勢，哪怕只是一個點(diǎn)頭搖頭的回應(yīng)都是好的。是否是你不想來，爸爸媽媽偏要讓你來，所以你不開心、實(shí)在我小學(xué)時候成績也不好之類的話來拉近兩人之間的間隔，有時候預(yù)備一個善意的謊言在恰當(dāng)?shù)臅r候用上，也是對孩子心靈的一種彌補(bǔ)。
三、牢記團(tuán)隊(duì)合作的重要性
所謂沒有規(guī)矩不成方圓，大到一間上市公司，小到一個幾人小組，都是一個尋求共同利益和夢想的團(tuán)隊(duì)。而這中間總會存在著一個如同另領(lǐng)頭羊一樣起著關(guān)鍵作用的領(lǐng)導(dǎo)或隊(duì)長，牽引著成員對其行為規(guī)則進(jìn)行認(rèn)知和奮斗。只有牢記團(tuán)隊(duì)合作的重要性，才能在平常的工作和生活中找到樂趣。
即便產(chǎn)生了與領(lǐng)導(dǎo)或隊(duì)長不一樣的觀點(diǎn)，也要學(xué)著耐心的溝通，弄清楚孰輕孰重、孰是孰非，進(jìn)而站在以集體利益為基礎(chǔ)的態(tài)度上同眾人商議決策，而不能任由自己的小性子我行我素。即便地球是圓的，也沒有人是中心，其他人更沒有必要圍繞著其旋轉(zhuǎn)?？墒钱?dāng)你有一絲不適時，卻成為這個團(tuán)隊(duì)其他成員所關(guān)注的焦點(diǎn)，滿是照顧與問候。倘若是這樣，那又有甚么理由不為這個團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)自己的一份力呢？與他人合作，也就顯得不那末繁瑣與乏味了。
四、不要吝嗇自己的對不起
的惡言厲色，也不過是適得其反。為自己的粗魯行為道個歉，然后告知為什么不能做，是否是更有可能換來對方不準(zhǔn)做的效果？作為老師，即便并不是名正言順的真真老師，但是也不要擺出一副高姿態(tài)，自己錯了，還是得道歉。
20xx年的暑期，是從出生到現(xiàn)在以來最充實(shí)的一個暑假，亦是最美好的一個暑假。和一群孩子們度過的假期，哪怕有倦怠有抱怨，卻也照舊滿足和感動。孩子們簡單而美好的世界，真的不應(yīng)當(dāng)被歲月的年輪所腐蝕。而從孩子們和【筑夢】支教隊(duì)中學(xué)習(xí)到的東西，將是畢生受用。
寒假實(shí)踐心得篇十一
隨著緊張的期末考試結(jié)束，我們也在新的2021年里迎來了期待依舊的寒假!過去，寒假總是我們休息和放松的美好時間。但如今作為一名大學(xué)生，我們的寒假也有了更多的可能性!此次，利用春節(jié)前的寒假時間，我來到了_區(qū)的_工廠做臨時工。盡管這已經(jīng)不是我第一次在外工作了，但這次的經(jīng)歷卻依舊給我?guī)砹嗽S多的心得體會。
一、工作環(huán)境
這段工作中，我主要負(fù)責(zé)在_工廠的_車間工作。作為工廠的生產(chǎn)車間，在_車間內(nèi)每天都有很多的機(jī)器在不停運(yùn)轉(zhuǎn)，而我們則要在機(jī)器生產(chǎn)出產(chǎn)品的時候，做好初步的判斷，并將其整理包裝。
因?yàn)橛性S多的機(jī)器，所以盡管在很冷的冬天，但_車間室內(nèi)的溫度也保持在一個較為溫暖的情況下。這份溫度雖然在夏天的時候可能會很悶熱，但在冬天尤其是對我這個寒假的臨時工來說可真是幫了大忙了!
此外，車間內(nèi)還嚴(yán)格的執(zhí)行著5s制度，良好的保持著環(huán)境衛(wèi)生問題，期間，我也經(jīng)常會被安排負(fù)責(zé)打掃，雖然辛苦在，但也讓我更深入的了解了_車間。
二、工作的感受
作為一名兼職的臨時工，我并沒有自己固定的崗位。因?yàn)樵谀切┕潭◢徫簧?，往往需要更多的?jīng)驗(yàn)和能力才能完成，這也讓我感受到了自己與真正工作者之間的一些差距。
盡管在每天的工作中我負(fù)責(zé)的都是一些“雜活”，“打掃、甄選、搬運(yùn)……”什么都有，但我也很樂于這樣的工作，這不僅能讓我在工作中有更多的體驗(yàn)，也能在工作時讓我收獲更多的鍛煉和成長。如“打掃的時候，我不僅能認(rèn)識車間的情況，也您能看到其他同事的工作，對車間加深了解。而甄選產(chǎn)品的時候，我也明白了一些產(chǎn)品生產(chǎn)上常見的錯誤，并了解了甄選的方法和知識等”。
三、生活和交流
在生活上，我被安排到了工廠的寢室居住。但與我設(shè)想的環(huán)境不同。在寢室中，不僅環(huán)境非常的整潔衛(wèi)生，我還認(rèn)識到了自己在工廠中的第一個朋友!雖然剛開始的時候，我們互相的話并不多，但隨著互相的熟悉，能說的事情也多了起來!從工作、生活以及我這次的目的，他問了我很多學(xué)校中的生活，我也從他身上學(xué)到了很多關(guān)于工作上知識!
如今，短暫的臨時工作已經(jīng)結(jié)束，但在這次的寒假實(shí)踐中所收獲的經(jīng)驗(yàn)和智慧能讓我在今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展上樹立更好的目標(biāo)和計劃!在今后正式踏上社會之前，我一定會變的更加出色!
寒假實(shí)踐心得篇十二
南京之旅短短三天卻令我們印象深刻。第一次和十五班的伙伴們進(jìn)行的社會實(shí)踐給我們的暑假增添了幾分樂趣，在分班之際能有這么一次旅行實(shí)屬不易。
內(nèi)涵…除此之外，還去了夫子廟，一整條街人來人往，小吃頗多，充分地體驗(yàn)了南京的傳統(tǒng)與文化。
寒假實(shí)踐心得篇十三
作為大學(xué)生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學(xué)習(xí)黨和國家的方針政策，充分理解科學(xué)發(fā)展觀，為促進(jìn)我國國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和中華民族的偉大復(fù)興作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實(shí)際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國的建設(shè)中去，才能對得起養(yǎng)育我們教育我們影響我們的祖國。
社會實(shí)踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會。深入基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個人的命運(yùn)同社會、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。“艱辛知人生，實(shí)踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實(shí)踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大一學(xué)生，將來要走上社會，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。
這次假期實(shí)踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實(shí)踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會實(shí)踐收獲不少。我認(rèn)為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中缺少的。
經(jīng)過一段時間的工作讓我認(rèn)識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的.重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實(shí)有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。
寒假實(shí)踐心得篇十四
今年假期又一次有幸來到打工，并當(dāng)了一名女鞋的導(dǎo)購員。作為一名21世紀(jì)的大學(xué)生，社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門，邁向社會，與社會接軌的良好形式。俗話說的好，紙上得來終覺淺，深知此事須躬行。讀萬卷書，不如行萬里路。
在這里，我們每天都以“我微笑，我快樂，我工作，我努力”的口號開始一天的工作。在每天的晨會上，我對團(tuán)隊(duì)有了更深刻的認(rèn)識，一個團(tuán)隊(duì)，首先要有明確的目標(biāo)，每個員工都要為這個目標(biāo)而奮斗。其次要有優(yōu)秀的管理，管理的好壞直接影響企業(yè)莫的生存和發(fā)展。對于員工來說，在團(tuán)隊(duì)中要以飽滿的激情迎接每天的工作，各個成員直間應(yīng)形成一種良好的配合關(guān)系。
作為一名導(dǎo)購員，賣得不僅僅是商品，更重要的是服務(wù)和信譽(yù)，因而會有良好的口碑，也就不愁登門客。當(dāng)我們在導(dǎo)購過程中，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
一，要熟悉商品信息，拿賣鞋來說，要熟悉鞋的質(zhì)地，價格，質(zhì)量，了解商品庫存等信息，根據(jù)自己掌握的信息為顧客挑選一雙適合自己的鞋子。
二，堅(jiān)信顧客就是上帝。這就要求我們有良好的服務(wù)，顧客與導(dǎo)購員應(yīng)形成一種良好的信用關(guān)系，并在心中常記“我利客不利，則客不存，我利大客利小，則客不久，客我利相當(dāng)，則客可久存我可久利”。
三，能夠?qū)Ρ姸嗟南M(fèi)者進(jìn)行分析。不同年齡，性別，階級，職業(yè)，心里的顧客對商品的需求是不同的，作為一名導(dǎo)購員應(yīng)平等的對待每一位顧客，了解他們的需求，并幫助他們了解對應(yīng)商品，滿足其需求。
四，有良好的職業(yè)道德。在導(dǎo)購過程中要遵守規(guī)定，使用普通話和禮貌用語，微笑服務(wù)，認(rèn)真負(fù)責(zé)的為顧客推薦商品。
簡單的是每天做好就是不簡單。雖然導(dǎo)購員只是一個小小的工作，但要做好也有許多學(xué)問，不僅要求對商品信息必須全面熟悉的了解，也要有高質(zhì)量的服務(wù)。在社會中每個工作崗位都是不簡單的，要想做好有一定的難度。在今后中，我要更加努力的學(xué)習(xí)各方面的知識，也會參加更多的社會實(shí)踐。
寒假實(shí)踐心得篇十五
現(xiàn)代.是一個開放性的，是一個布滿規(guī)章的，我們的國家要與世界接軌，高才能的人才是必不行少的，但沒實(shí)踐的的人才是無處可用的。
要融入.，就必需先了解.，而假期正是我們了解.的最佳時期。參與.實(shí)踐活動，不僅可以改善我們對.的認(rèn)知，同時也可以增加自己在各方面的力量。
所以，這個假期的實(shí)踐活動給我?guī)砹艘淮伟緹挼臋C(jī)會，讓自己去體驗(yàn).生活，也了解.的需求。由于是在桂林讀的高校，所以放假的時候，也就在當(dāng)?shù)卣夜ぷ鱽韺?shí)踐。
由于之前都在學(xué)院及學(xué)校同學(xué)會熬煉過，有許多的工作閱歷，所以我很快就找到了一份銷售水果蔬菜的＇工作，實(shí)踐單位就是桂林果菜香蔬果配送商行，實(shí)踐時間為31天。通過這31天的實(shí)踐，我深刻地體會到了勞動的歡樂與完榮。由于以前對水果蔬菜是一問三不知的，只知道吃水果和蔬菜。
所以，初來駕到，我對水果蔬菜的價格以及功能還知道得很少，因此要經(jīng)過為期5天的培訓(xùn)，店老板馬老板很耐煩地教育了我，我受益匪淺。幾天后，我也許對市面上各種水果和蔬菜有了很大的熟悉，功能和養(yǎng)分也有了大致的了解,以下是我邊實(shí)踐邊總結(jié)出來的：
蘋果：蘋果被譽(yù)為溫馨圣果，吃較多蘋果的人遠(yuǎn)比不吃或少吃蘋果的人感冒機(jī)會要低，現(xiàn)在空氣污染比較嚴(yán)峻，多吃蘋果可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，愛護(hù)肺部免受污染和煙塵的影響。蘋果中的膠質(zhì)和向量元素鉻能保持血糖的穩(wěn)定，蘋果是糖尿病患者的健康小吃，它還能有效地降低膽固醇。蘋果還能防癌，預(yù)防鉛中毒。
火龍果：火龍果可以排毒解毒、愛護(hù)胃壁、預(yù)防腦細(xì)胞變性，抑制癡呆癥發(fā)生;還可以美白皮膚、養(yǎng)顏;減肥、降血糖、潤腸滑腸、預(yù)防大腸、預(yù)防大腸癌發(fā)生等。此外，火龍果有預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、關(guān)心細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。而較新的討論結(jié)果顯示，火龍果和枝的汁對腫瘤的生長，病毒及免疫反映抑止等病癥上表現(xiàn)出了主動作用。
雪梨：梨有降低血壓、養(yǎng)陰清熱、冷靜的作用。梨中含有較多的配糖體和鞣酸成分以及多種維生素，故對高血壓、心肺病，肝炎、肝硬化病人出現(xiàn)頭昏目弦、心悸耳鳴時，常吃梨大有好處。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化，增食欲的作用。雪梨還可止咳生津、清心潤喉、降火解暑，可為夏秋熱病之涼爽果品;又可潤肺、止咳、化痰。對患感冒、咳嗽、急慢性氣管炎患者有效。
番茄：番茄紅素對心血管具有愛護(hù)功能，并能削減心臟病的發(fā)作，對前列腺癌也有預(yù)防作用。它性甘酸微寒，有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，降低血壓等功效。多吃番茄具有抗衰老的作用，使皮膚保持白皙。
蘿卜：蘿卜有紅蘿卜和白蘿卜，蘿卜，素有“士人參”之美稱，其外表雖粗而其色其味倍受兒童寵愛。蘿卜含有b胡蘿卜素，它是一種維生素a原，對愛護(hù)視力，促進(jìn)兒童生長發(fā)育，降低血脂，增加機(jī)體抗病、抗衰老力量有顯著作用，具有清除氧自由基的抗氧化、抗誘改變性能，增加人體免疫功能，能削減或阻擋癌細(xì)胞的生成。實(shí)踐證明，蘿卜具有降壓、強(qiáng)心、利尿、抗炎、抗過敏的自然功效。
在這31天的銷售中，我發(fā)覺有一些水果特殊好賣。比如蘋果，砂糖橘，柑橘，橙子，火龍果等等，后來在和一些顧客的談天中我才發(fā)覺，原來水果也有它們本身的寓意。蘋果代表著平安;柑橘，砂糖橘代表吉利;橙子代表心想事成;火龍果則預(yù)示來年的生意紅紅火火。而雪梨之類的，就沒多少人買，由于“梨”同“離”是同音，大家都不怎么喜愛，總覺得不吉利，并前雪梨也很難保存。在顧客買了水果之后，我們還要向顧客解說如何正確地保存水果，從而使它不簡單腐爛。
寒假實(shí)踐心得篇十六
為期一周的社會實(shí)踐活動結(jié)束了，從中我也得到了許多啟發(fā)和感悟，大體有以下幾點(diǎn)。
在這次實(shí)踐中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面。大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。我在這次社會實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。因?yàn)楣ぷ鞯奶匦?，我們更需學(xué)會的是處理好與患者間的關(guān)系。只有設(shè)身處地的去了解他們的想法和患病后著急無助的心情，理解他們無法及時康復(fù)而擔(dān)心煩躁以致質(zhì)疑我們的工作能力的煩惱，去主動積極耐心地溝通，我們才能處理好和他們的關(guān)系，才能使患者積極配合治療，使他們早日康復(fù)。
俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家里的時候，有自己的父母照顧、關(guān)心和呵護(hù)，我們的日子都過得無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個人去解決。雖然這些年的住宿生活讓我學(xué)會了在生活上的獨(dú)立，可在工作中依然不夠自立。在這次的實(shí)踐中，我懂得了，雖然你可以請教其他人，尋求幫助，可更多的時候我需要的是自強(qiáng)自立，很多問題我們需要冷靜地獨(dú)立判斷和處理。
一切認(rèn)識都于實(shí)踐。通過這段時間的實(shí)踐，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。
寒假實(shí)踐心得篇十七
好久沒有練筆了，面對著電腦屏幕，我的手不知道要往哪里敲，想要說的話想要表達(dá)的感情一下子沒了，剛才和同學(xué)一起到外面買了點(diǎn)東西、去了趟超市，才發(fā)現(xiàn)學(xué)校人已經(jīng)很多，有剛到學(xué)校還拿著行李的、有在路上忙碌地走著的、有找同學(xué)的、還有領(lǐng)書的……如果說昨天來的都是情侶，那么今天來的應(yīng)該是趕著上學(xué)的了。
同學(xué)們在一起難免不會談到寒假，見面的第一句話無非不是你寒假過得怎樣，聽他們聊得起勁，再想到自己，也算沒有白白浪費(fèi)時間，也算小有成績，對我自己也算是一次小小的突破吧!畢竟我整個假期還挺充實(shí)……。
記得放假的那幾天為找事做，差點(diǎn)沒把我最后的一點(diǎn)信心消磨完——難道找點(diǎn)事做就這么難嗎?19號那天我都已經(jīng)買票準(zhǔn)備回家了，說來也巧，后來我去了漢口，也在那里找到了我的第一份工作，別人都說出門在外要多長個心眼，小心被騙，還好我們一起做事的有四個同學(xué)(不過有一個同學(xué)工作了幾天就回家了)什么事情大家都相互有個照應(yīng)，我工作的地方在武漢市江岸區(qū)南京路，是一個火鍋店，叫做重慶光富火鍋，我在里面做服務(wù)員，工作不算很累，熟悉之后挺簡單的，但是如果你要做好，還是需要一些技巧的，一共做了31天，初六回家，第一次沒在家過年，第一次在外面開心的工作了一個月，第一次拿到屬于自己的工資(哪怕很少)，只有980元，可是認(rèn)識了很多朋友，經(jīng)歷了以前從未經(jīng)歷過的，也吃到了以前從未吃過的，所以離開時很不舍，但是也沒有辦法。很多感慨，最大的感慨還是——上大學(xué)是最舒服的，現(xiàn)在回到學(xué)校，決定在學(xué)校要“好好”地乖乖地，不曠課不遲到認(rèn)真聽課。
我們仿佛不是同一個世界的人，但我們都在自己的人生軌道上定格自己未來。有自己的生活方式思維方式自己的理想，我們一樣卻又不一樣。
工作的每一天都是快樂的。因?yàn)槲冶旧鷮鞓返睦斫饩秃芎唵?，所以總是會笑，別人都說我很開朗，跟其他的人不一樣，其實(shí)我也有很不開心的時候，只不過我會調(diào)整自己，我每天的目的不單是為了工資為了下班，我想要的是不一樣的每天，我會發(fā)現(xiàn)一個人一件事好的'一面，偶爾也會抱怨幾句(客人多的時候真的好煩，店里人手不夠，客人也時常會抱怨)，嘻嘻，現(xiàn)在想想蠻好玩的哦。生意不好的時候是最無聊的，因?yàn)橐诘觊T口迎客，天冷的時候那你就倒霉了，風(fēng)會從門縫里跑進(jìn)來，講話是不行的，只能偷偷的講，你最好兩眼看著門外，像木頭人一樣的站著。客人來了，歡迎光臨是免不了要說的，引客、點(diǎn)菜、下單子、點(diǎn)火、畫單(加菜)、買單、收拾，還有一些基本的服務(wù)，點(diǎn)火我是最不在行的了，直到我現(xiàn)在離開店子才學(xué)會。有時候買單客人會一分不少的給你，發(fā)票也不要，有時候客人非要發(fā)票，送飲料也不行，買單關(guān)鍵還是要看客人的態(tài)度，聰明買單的這些技巧學(xué)也學(xué)不來，老板很看重這點(diǎn)。老板人很不錯，也很賞識很看好我，還要我收過一次銀。我們店生意好的時候一天可以買到8000，生意差的時候也只有4000左右。據(jù)說我們店里一天必須買到3600才不會虧本，大年初一也就是情人節(jié)那天老板本來打算大賺一筆，可惜世事難料，那天生意并不好，初4那天晚上生意又出奇的好，幾個小時買了5000，還有好多客人等急了就直接走人了，做生意就是這樣，不知道什么時候會賺大也不曉得那天會賠多，但必須時刻準(zhǔn)備著。上白班的人每天要做好店里的衛(wèi)生，擦凳子、開煤氣……上晚班的人要洗味碟碗，白班從上午9：30到晚上9：30，晚班要從4：30到半夜3：30(客人多的時候說不定要到5點(diǎn)才能下班)，工作時間還是挺長的，要是老板晚上不在店里，我們到3點(diǎn)就可以不接客了，客人到一定時間還不走我們也會開始“趕”……要說我工作的事恐怕要說上幾天都說不完，老板開了兩家店子，我工作的地方是分店，總店離我們很近，這邊差什么就往那邊跑，那邊也是一樣。工作的每一天我都記得，有一次我開錯了單子，老板沒罰我錢，有一次客人還問起我在哪個學(xué)校(不知道客人怎么看出來的)……很多很多“小事”我都記得。
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寒假實(shí)踐心得篇十八
這次社會實(shí)踐呢，時間是比較長的。放假后玩了兩天，就被人介紹到奧米工作。說實(shí)話，店里的人還是很好的，雖然有那么些個愛使喚人的`，但是咱不能跟只有嘴巴沒殘廢的人來計較吧，總體來說還是比較好的。
第一個收獲就是...賺錢真的不容易...一天八個鐘頭，早班上午8:30到下午4:30，晚班下午4:30到晚上12:30。說不累是逗你玩的，生物鐘完全被打亂，特別是晚班的時候，回來總是要上會網(wǎng)，睡的最晚的記錄是凌晨5點(diǎn)，最早也就是2:30的樣子。然后就是下午起床...就是那種今天睡今天起，起了以后一直弄到明天的那種狀態(tài)。
工作期間基本是那種閑不下來的那種，有時候巡臺的時候聽到卡座里的人說啥就算上面的人來了也查不到我的帳，我的帳清白的很神馬神馬的，孫子，有本事你不黑國家的錢啊。
記得大年29的那天早晨下雪了，我上早班，一進(jìn)店里就聽一個清潔阿姨說她進(jìn)門的時候踩了墊階梯上的紙盒子摔階梯上了，暗地里我就狂笑。哈哈哈，還是哥的人品好。清閑了大概半個鐘頭，店子里來第一個客人了，嗯，沒事。來第二個客人了，嗯，沒事。又來一群人了，嗯，又沒事。高潮來了，那一群人剛剛落腳，一個大叔級別的人捂著頭往那群人的卡座走去，然后坐卡座里了，然后一直捂著頭。我腦細(xì)胞一跳：他不會摔著頭了吧。果不其然，那群人一騷動：服務(wù)員！喊你們經(jīng)理來！5分鐘過后，我們老總來了，一個大媽直接一暴起，抓著我們boss就罵了起來...戰(zhàn)斗一直持續(xù)了一個多鐘頭，期間警察來了，然后醫(yī)生來了，然后那個悲催的大叔去了，然后那群人也陸陸續(xù)續(xù)的去了。咳...這就是我為什么記得29號那天下雪了的原因，可憐的孩子....
說正題，南縣的消費(fèi)還是挺高的，也有一大票的人消費(fèi)的起，衛(wèi)生方面我覺得奧米還是做得很好的，比其他什么興禹不會差，最大的一個不足就是太浪費(fèi)。就煮飯吧，那個阿姨我覺得她還是超神了，一次三鍋飯，鍋鍋都是半生不熟，還弄了好幾天，顧客望著那飯都心塞了...全部都得倒掉。還是另一個同事上陣才煮好的。一個宴席，三分之一的都得倒掉，中國每年餐飲業(yè)浪費(fèi)糧食能養(yǎng)活2億人，折合人民幣20xx億元，這要是年年能省下來，弄死美國那是分分鐘的事了，日本那小pp就更不用說了，所以...大家省省吧...
還有就是，街邊那啥什么燒烤麻辣燙之類的我勸大家還是不要去吃了的好，娘的哥上次食物中毒，兩天狂跌兩公斤，當(dāng)然，愛身材的女女可以試試這個方法，后果我不負(fù)責(zé)哈。
寒假實(shí)踐心得篇一
這個寒假的社會實(shí)踐是在一家公司里工作的，我負(fù)責(zé)的是文件整理、復(fù)印傳真、網(wǎng)上訊息的更新、電話的接聽等屬于文員工作。文員的實(shí)際工作，暫時來說，我是覺得比較輕松的，工作時間就是典型的“朝九晚五”。但是門市部的導(dǎo)購員就不一樣了，時間表跟我們文員的完全不一樣，他們是上午10：00到晚上10：00，比較辛苦但酬勞卻比我們低，這大概就是因?yàn)楣しN不同吧。
在過年的前后那一段工作時間，我認(rèn)為是最能夠體現(xiàn)一個人對工作的態(tài)度。大家都是中國人，都重視春節(jié)，但畢竟還在工作崗位的時候就應(yīng)該有工作的樣子。工作的時候，有個別年紀(jì)比較小的同事，在工作時間的空檔里，總是手機(jī)不離手，耳機(jī)不離頭的，或者看看八卦雜志，僅是干一些完全跟工作無關(guān)的事情啊。我覺得這就是個態(tài)度的問題里。我們是來工作實(shí)踐的，而不是來享受的。工作時間的空檔是應(yīng)該用來自我調(diào)節(jié)，好好休息，養(yǎng)好精神準(zhǔn)備下一段時間的工作。但有人卻這樣認(rèn)為，偶爾輕松一下沒所謂，而且反正都快放春節(jié)了。但我認(rèn)為要輕松的話應(yīng)該是在私人時間。正因?yàn)榇汗?jié)即將到來，才要更加努力啊!有了好頭就要有好尾。不要一到了歲末就都松懈了，這樣不是成年人應(yīng)有的表現(xiàn)。有句話是“態(tài)度決定一切”，雖然從辯證唯物主義來說，它是不科學(xué)的，但是有一定的道理。
工作會有一定的重復(fù)性，覺得枯燥是正常的事。這時候就需要我們耐心的對待，把它做細(xì)做好。有一些年輕人動不動就換工作，說這個那個不適合自己，對自己太不負(fù)責(zé)任了，同時也是對別人的不負(fù)責(zé)任，把工作當(dāng)兒戲。有的認(rèn)為自己說到底也是大學(xué)生，瑣屑小事不用自己做，這種自我認(rèn)識是完全錯誤的。小事不做如何做大事，一屋不掃何以掃天下?像我們爸爸媽媽這一代，很多都是從小做起的，一份工作都持續(xù)在十多年以上。這不是說他們不上進(jìn)、無追求，而是他們不會比較踏實(shí)，不會好高騖遠(yuǎn)。他們工作的時候，就只是想著怎樣把所在崗位的工作做好。因?yàn)楣ぷ鲗?shí)踐不像我們上學(xué)那樣每天都學(xué)新的東西，而是把學(xué)了的東西付諸實(shí)踐。對于習(xí)慣應(yīng)試教育的我們，剛剛開始是會有些不太適應(yīng)的情況出現(xiàn)，但絕對不會有很大的阻礙。在這里提一下“悟性”這個詞，我覺得簡單來說，悟性就是肯動腦筋思考然后領(lǐng)會。這比光會輸入式的學(xué)習(xí)重要得多。
有一句話是這樣說的“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”。用在現(xiàn)代社會上，也一樣寓意深遠(yuǎn)。做人就應(yīng)該有志氣，不甘心于庸庸碌碌地過日子。所以，在工作之余，我也很贊成不妨為自己的未來再想得遠(yuǎn)一點(diǎn)，就是在工作中不斷地提升，自我增值。我認(rèn)為，在這個年代，即使是女孩子，也不會甘心一輩子給別人打工吧，男生更不必說了。工作也如逆水行舟，不進(jìn)則退。雖然新聞里都說什么“民工荒”的，但其實(shí)找工作的人還是相當(dāng)多的，社會上的競爭是不會消減的，我們要認(rèn)清這一個事實(shí)。所以，在工作中不斷進(jìn)取，一方面是為了我們能有更好的發(fā)展更好的前景，另一方面是為了不被其他競爭對手?jǐn)D下去。
總的來說，這一次的寒假社會實(shí)踐是非常有意義的，它是一個讓我與社會更進(jìn)一步接觸的好機(jī)會，從中我學(xué)到要以一顆真誠的心對待別人，以一顆熱情的心對待工作，以一顆感恩的心回報社會。從一開始投入社會工作實(shí)踐就要堅(jiān)持有自己的原則。不說別人是非，不浪費(fèi)自己的唇和時間。雖然我們的身份還是學(xué)生，但卻有重大的歷史使命。我們是新時代的大學(xué)生，是社會的新生力軍，要與時代同步伐，要為人民群眾謀利益，掌握好知識，以后出來發(fā)揮自己所長，回報社會，實(shí)現(xiàn)個人的個人價值和社會價值。在上學(xué)的時候要自覺地做好學(xué)習(xí)，不能無所事事地混日子，不能說像“上學(xué)很無趣啊”這樣的話，要知道還有其他人還在默默都以其他方式在努力。人家沒能讀大學(xué)的都開始去打工掙錢養(yǎng)家了，我們好不容易讀上了大學(xué)就應(yīng)該好好把握這個機(jī)會，充實(shí)自我。我們要有遠(yuǎn)見，不要一天只想著玩樂，不要像永遠(yuǎn)長不大似的。用行動讓社會知道，我們是最有活力最潛力的80后90后，讓我們一起托起社會明天的太陽。
寒假實(shí)踐心得體會3
寒假實(shí)踐心得篇二
時光飛逝，像眨眼一樣匆匆離去，一月份的實(shí)習(xí)生活即將成為美好的回憶。在這短短的一個月里，我覺得自己成長了很多，從象牙塔邁出的第一步特別穩(wěn)定。感謝學(xué)校為我提供了一個努力的舞臺，讓我學(xué)會了如何面對這個真實(shí)的社會，實(shí)現(xiàn)了從學(xué)生到專業(yè)人士的轉(zhuǎn)變。
實(shí)習(xí)是中考后人生的又一個十字路口，意味著人生新時期的到來——告別學(xué)校進(jìn)入社會。社會是一個大集合，以前的學(xué)校和現(xiàn)在的實(shí)習(xí)單位都屬于這個集合。這幾個月，我覺得學(xué)校更純，單位更復(fù)雜。但我知道學(xué)校和單位實(shí)際上都是社會的縮影。實(shí)習(xí)的真正目的是讓我們學(xué)生進(jìn)入社會。社會是多方面的'，你要學(xué)會的是適應(yīng)社會，而不是讓社會適應(yīng)你。
剛進(jìn)入社會是正常的。人們有時會感到奇怪：情緒或更準(zhǔn)確地說，熱情往往會因?yàn)闀r間、環(huán)境和經(jīng)歷的事情而波動。就像我對這個領(lǐng)域的理解一樣：人和他的教育、環(huán)境、對事物的理解、判斷和預(yù)測是這個人的領(lǐng)域。
作為一名技術(shù)中學(xué)生，建筑理解培訓(xùn)的專業(yè)需求開始了，我們所有專業(yè)的學(xué)生都在xx對于我選擇土木工程這樣的專業(yè)，我真的不知道什么是土木工程?，F(xiàn)在我對土木工程有了基本的情感理解，我認(rèn)為一切的理解都是通過情感理解上升到理性理解，這種理解實(shí)習(xí)應(yīng)該是一個很好的鍛煉機(jī)會！
土木工程是建設(shè)各種工程設(shè)施的學(xué)科、技術(shù)和工程的總稱。它不僅是指與人類生活和生產(chǎn)活動有關(guān)的各種工程設(shè)施，如建筑公路、公路和城市道路工程、鐵路工程、橋梁工程、隧道工程等，也是指土地上應(yīng)用材料和設(shè)備的勘察、設(shè)計和施工。
我應(yīng)該知道，我現(xiàn)在還不夠成熟。如果生活是一片海洋，那么我應(yīng)該在這片海洋中劈波斬浪，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，而不是躲在避風(fēng)港里。只要我有更多的經(jīng)驗(yàn)，我就會成熟；我會變得更強(qiáng)大。我相信。當(dāng)時的成功是領(lǐng)導(dǎo)和師傅鼓勵我，實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)給我力量，所以我感謝領(lǐng)導(dǎo)和好朋友，學(xué)校給了我實(shí)習(xí)的機(jī)會。
在1月份的實(shí)習(xí)生活中，我緊張、努力、醒來和快樂。這些自以為是的經(jīng)歷讓我進(jìn)步和成長。我學(xué)到了一些我在學(xué)校從未學(xué)過的東西，我有很多感受。
短短一個月，我收獲了真摯的友誼，遇到了和我一起來的實(shí)習(xí)生；我獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和真正的成熟。
寒假實(shí)踐心得篇三
近一個月的結(jié)束，在這不是太短的時間內(nèi)，經(jīng)歷了很多，付出了很多，也收獲了很多，雖然過程困難，我們也付出了很多努力，但這真的是一個很好的經(jīng)驗(yàn)，我們可以學(xué)到很多知識，掌握很多能力，只要認(rèn)真對待，活動的過程很享受。
我們設(shè)定了微愿望作為我們活動的主題。本次活動的內(nèi)容主要是了解社會上一些需要幫助的人的困難，并呼吁社會上有能力的人幫助他們解決困難。雖然我們都很熱情，但第一次做這個活動仍然有點(diǎn)困難，但在隊(duì)長的領(lǐng)導(dǎo)下，在團(tuán)隊(duì)成員的分工、合作和互助下，我們成功地完成了活動，收獲了很多。
前期準(zhǔn)備工作完成后，我們開始分工采訪路邊的清潔工、環(huán)衛(wèi)工人、擦鞋工人等，了解他們的工作困難和心中的.一些美好愿望。然后我們聽了學(xué)長們的建議，找到了xx市有關(guān)部門反映情況并尋求幫助。畢竟，一個團(tuán)隊(duì)的能力是有限的，這讓我明白了人們拾起火焰的道理。
我們還去了xx鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)，與那里的貧困學(xué)生交流，收集他們的微愿望卡，并幫助實(shí)現(xiàn)他們的愿望。這個過程也很難。我們先去了xx市團(tuán)委，再找xx區(qū)縣團(tuán)委，終于來了xx農(nóng)村委會一步一步地實(shí)施我們的工作，最后聯(lián)合起來xx市微力組織幫助他們實(shí)現(xiàn)愿望，一路曲折坎坷，最終在我們的團(tuán)隊(duì)合作下順利完成。在這個過程中，我明白了很多道理。要想把一件事做好，首先要有足夠的自信和明確的實(shí)施計劃，然后要有積極的態(tài)度，堅(jiān)持下去，這樣才能把事情做好，有所收獲。
事實(shí)上，我們的活動也是社會福利。當(dāng)我們聽到社會上有人說我們沒有固定的工作。當(dāng)我們用父母的錢上學(xué)時，我們都認(rèn)為只要我們堅(jiān)持下去，做我們能做的事，我們就能感動社會上更多的人做社會福利，我們真的可以幫助社會上需要幫助的人。我們在烈日下忙碌，在困難中前行，我們懷著一腔熱血，一顆堅(jiān)強(qiáng)不懈的心，一種積極的態(tài)度，一定會在這次社會福利活動中有所收獲，增加我們自身的修養(yǎng)和社會知識。
最后，我想說，我很高興參加這次活動，也很有收獲，這將是我未來生活在社會上的一筆重大財富。
寒假實(shí)踐心得篇四
暑期實(shí)踐活動是短暫而充實(shí)的`，匆忙間便到了暑期社會實(shí)踐的最后一天。20xx年7月xx日，省關(guān)工委中國計量大學(xué)暑期社會實(shí)踐隊(duì)的隊(duì)員們在象賢村黨總支、象賢村村委會的幫助下，聯(lián)合舉辦一場“活力象賢尋夢之旅”主題晚會。
為能使晚會順利進(jìn)行，隊(duì)員們都在緊張地排練著，一遍又一遍，甚至是節(jié)約吃飯的時間來反復(fù)核對節(jié)目，努力將每一個節(jié)目都表演得臻于完美。晚上七點(diǎn)，主持人宣布晚會開始。伴隨晚會開始，村里傳來了一陣鞭炮聲，仿佛預(yù)祝晚會能夠順利舉行。主持人介紹了晚會到場嘉賓曹瓊瑤女士，并邀請曹女士發(fā)表了致辭。隨后，晚會由《象賢是我美好家園》歌伴舞開場，展示了居民熱情洋溢的風(fēng)采。緊接著是嘉興隊(duì)員帶來的杯子舞——《逐夢伊始》，杯子舞一直是中國計量大學(xué)的特色表演，隊(duì)員們將自己學(xué)校的特色帶到了美麗的象賢村，希望他們能永遠(yuǎn)記住20xx年中國計量大學(xué)暑期社會實(shí)踐嘉興隊(duì)這支隊(duì)伍。精彩的節(jié)目此起彼伏，高潮迭起，人群中歡呼不斷。歡樂的時光總是短暫，走得最急得都是最美的時光。星空總是讓人無盡遐想，讓人對未來滿懷憧憬，隊(duì)員們合唱的一曲《仰望星空》，唱出了隊(duì)員們永遠(yuǎn)在逐夢路上的堅(jiān)定信念。晚會的最后一個節(jié)目是象賢村的阿姨們帶來的舞蹈——《中華全家?！?，讓我們所有人一起拍張全家福，大家永遠(yuǎn)是一家人。
晚會結(jié)束了，但逐夢之路永遠(yuǎn)不會結(jié)束。逐夢之旅，他們還在繼續(xù)前行。
寒假實(shí)踐心得篇五
很快，真的很快，我的寒假社會實(shí)踐隨著寒假的結(jié)束而結(jié)束。在這次寒假社會實(shí)踐中，我意識到作為一名高中生，雖然我還沒有成年上大學(xué)，但幾乎像一個成年人可以獨(dú)立思考獨(dú)立實(shí)踐高中生，我有那么多事情要做，我有那么多機(jī)會練習(xí)學(xué)習(xí)！
我去圖書館報名參加這次寒假的社會實(shí)踐。當(dāng)我看到圖書館招募志愿者時，我立即給自己起了一個名字。我不想每天在家里浪費(fèi)寒假，所以我加入了圖書館的志愿者團(tuán)隊(duì)。在這個多月的寒假里，我跟隨圖書館的工作人員和其他志愿者，開展了一系列的閱讀宣傳活動和我是故事之王講故事比賽，我也從一個小男孩跟隨他們一些膽怯，成長為一個大男孩可以帶孩子閱讀宣傳和比賽活動！這是我父母眼中的一種喜悅，也是我自己滿意的成長。
我還記得當(dāng)我第一天參加志愿者活動時，圖書館的'老師讓我在舞臺上說話。我太緊張了，我真的很想挖一個，不假思索地鉆進(jìn)去。后來，當(dāng)我想到每個人，像我這樣熱愛閱讀的人都看著我時，我知道我必須勇敢。我必須借這么好的機(jī)會把我讀過的書告訴其他熱愛閱讀的人，我硬著頭皮走上舞臺，這個舞臺改變了我一直在舞臺上怯場的問題。我發(fā)現(xiàn)我過去在舞臺上怯場完全是因?yàn)槲也幌矚g那些活動。在這些閱讀和宣傳活動中，我找到了自己的位置和我可以繼續(xù)做的事情。通過近五次閱讀宣傳活動，雖然我只是隨便說了兩次，但我的舞臺已經(jīng)成為我享受的一個表演機(jī)會。即使在寒假期間，社會實(shí)踐已經(jīng)結(jié)束，我也渴望嘗試?yán)^續(xù)上臺為你講述閱讀故事和文化知識。
除了閱讀宣傳活動，我還組織了我是故事之王等講故事比賽。這項(xiàng)活動也吸引了許多真正的故事之王。他們都是比我小很多的孩子。看著他們在舞臺上生動地講話，我意識到我過去讀書太膽小了。我看到的所有故事都在我的腦海里。最多，我告訴了我的父母，這些孩子會用自己的話告訴所有喜歡聽故事的人，這給我?guī)砹撕艽蟮膯l(fā)，讓我覺得作為一名高中生和一名熱愛閱讀的高中生，我可以做很多事情！我已經(jīng)知道下一個寒暑假該怎么辦了！我已經(jīng)知道下一個寒暑假該怎么辦了！社會實(shí)踐在等著我。
寒假實(shí)踐心得篇六
去到了工廠，這讓我一直都希望把這件事情做好，一開始的時候我還會有一點(diǎn)感覺不適應(yīng)，去工廠這也是第一次，我之前就一直想著要去體驗(yàn)一下，在大學(xué)期間我一直都對自己的沒有一個清晰的概念，未來自己畢業(yè)之后又是一番什么樣的景象，我都不是很清楚，現(xiàn)在我能夠非常清楚的意識到了這一點(diǎn)，我是能夠保持好的心態(tài)，在今后的工作當(dāng)中繼續(xù)努力做好的，這是一定的，我相信只有在這個過程當(dāng)中不斷的挑戰(zhàn)自己才能夠戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼，我以前面對社會面對工作是有一點(diǎn)恐懼的，這也是我個人的一些問題，所以說現(xiàn)在我是很想糾正這些，在實(shí)踐當(dāng)中我學(xué)習(xí)到了很多，當(dāng)然更多是我明白了一些道理。
在工廠工作了一個月，開始我不能適應(yīng)，這一個月來我有半個月是晚班，那半個月讓我?guī)锥认胍艞墸墒俏覂?nèi)心不想就這么放棄，最后我還是堅(jiān)持了，現(xiàn)在想想倒也沒什么，只是在當(dāng)時確實(shí)讓我感觸良多，對于我來講也有很多時候一些自己無法堅(jiān)持的事情就在眼前，所以我是希望能夠妥善處理好的，我相信在未來的大學(xué)生活當(dāng)中我會汲取更多的工作經(jīng)驗(yàn)，這不僅僅是我個人的一些錯誤，更多的時候是對今后有一些準(zhǔn)備，寒假這一個月的工廠實(shí)踐工作我對自己工作有了一些新的'理解，對自己的有了一個新的認(rèn)識，堅(jiān)持才是勝利這其實(shí)是有道理的，我感激這次實(shí)踐機(jī)會。
寒假實(shí)踐心得篇七
寒假勞動帶給我的是欣喜，是得到成果后的喜悅.一方面，我鍛煉了自己的能力，在勞動中成長，在勞動中學(xué)習(xí)，充實(shí)了自我，真正地走出課堂.去幫助家人，讓家人享受自己的成果，使自己陶醉在喜悅之中，有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長。另一方面，我意識到了自己的不足，沒有勞動經(jīng)驗(yàn)，沒有與人配合，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還一成不變的話，以后很有可能在社會上沒有立足之地，現(xiàn)在的社會不僅要有知識，還要擁有各方面的綜合素質(zhì)以及一些應(yīng)辨能力，光靠在學(xué)校汲取知識，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，從現(xiàn)在開始，就要培養(yǎng)自己的綜合能力。
通過這次勞動，我知道了勞動的辛苦，平時我不知道珍惜別人的勞動成果，天真的認(rèn)為勞動十分簡單，只要稍微用用力就行了，誰知道勞動這樣辛苦，每一個干凈整潔的房間，都是由父母的汗水洗刷而成的。想一想自己以前的行為我感到無地自容，感到羞愧萬分，感到恥辱。
通過這次勞動我學(xué)會了珍惜，懂得了感恩。知道了不珍惜別人的勞動成果就是不可饒恕的犯罪。知道了不管任何事都需要勞動與汗水才能成功。任何事都不會不勞而獲，都不回天上掉餡餅。任何事付出與收獲都成正比，沒有付出就沒有收獲。
在這次勞動中，我增加了勞動經(jīng)驗(yàn)，提高了與人配合的能力。感受到了勞動的快樂。
知道了勞動最光榮。而且在這次勞動中我感到自己的心靈有了巨大的升華，仿佛甘霖的滋潤，讓我心曠神怡。
當(dāng)我在切身體驗(yàn)勞動時。勞動確實(shí)很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學(xué)習(xí)生活中所能觸摸到的。
寒假實(shí)踐心得篇八
時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，兩年半的時間就這樣過去了，還記得剛進(jìn)大學(xué)的時候，仿佛什么都是新鮮的，結(jié)束了緊張的高中生活，大學(xué)生活自然是快樂輕松，無憂無慮的?？墒牵瑹o憂無慮的生活不是時時刻刻都有的，大一大二的生活已不再擁有，現(xiàn)在要面對的是大三，經(jīng)歷過大一的懵懂，大二的浮躁，大三的我們已經(jīng)逐漸地感受到了自身的變化，開始正視自己畢業(yè)以后的發(fā)展問題，考研、就業(yè)、出國成了我們從不離口的話題。我們都知道，大學(xué)四年里，大三是最重要的，它關(guān)乎著我們的將來。
馬上就要開學(xué)了，大三下學(xué)期，我會注重專八考試的準(zhǔn)備工作，因?yàn)槊髂甑倪@個時候就是專八考試，對于英語專業(yè)的我們，這是一項(xiàng)很重要的考試。其次，一開學(xué)就是教師資格證的考試，盡管我不是英語師范專業(yè)，但是多一個證書就多一次機(jī)會。再者，我會注重自己在表達(dá)方面的能力，英語是一門語言，也是一門工具，交流的工具，所以表達(dá)是很重要的。最后，英語分各種方向，我學(xué)的是商務(wù)英語，除了在英語方面加強(qiáng)外，我還會注重商務(wù)方面的知識，例如國際貿(mào)易，經(jīng)濟(jì)學(xué)等，這些在外貿(mào)企業(yè)中也同樣重要。
英語作為國際通用語言，很多國家和地區(qū)都將英語指定為官方交流語言。在世界性國際會議、論壇和學(xué)術(shù)研討會,在國際商務(wù)談判和國際商貿(mào)合同文本,在外資企業(yè)或合資企業(yè)工作中,英語已成為重要的交流工具。英語人才的核心仍是英語，英語學(xué)的既要扎實(shí)又要面廣，應(yīng)具有扎實(shí)的英語語言知識基礎(chǔ)和較強(qiáng)的英語語言運(yùn)用能力，即熟練掌握英語的聽說讀寫。除此之外，英語專業(yè)學(xué)生還需要掌握其他某一專業(yè)的知識，如計算機(jī)科學(xué)、經(jīng)貿(mào)、法學(xué)、管理、傳播、科技等，能熟練地用英語和所學(xué)專業(yè)知識從事翻譯、商貿(mào)、法律、經(jīng)濟(jì)管理、公共管理、國際交流等領(lǐng)域工作。調(diào)查顯示，傳統(tǒng)英語專業(yè)人才培養(yǎng)計劃所培養(yǎng)的學(xué)生，由于只具備單一的英語技能，已經(jīng)不能滿足用人單位的需要，人才市場對單一類型的英語畢業(yè)生的需求日漸減少。因此，英語專業(yè)人才培養(yǎng)必須轉(zhuǎn)向復(fù)合型人才培養(yǎng)模式，只有這樣才能滿足國家建設(shè)和社會發(fā)展的需求。據(jù)調(diào)查，商務(wù)英語專業(yè)的畢業(yè)生能在國家機(jī)關(guān)、外事、外貿(mào)、外企、各類涉外金融機(jī)構(gòu)、商務(wù)管理公司、專業(yè)翻譯機(jī)構(gòu)、出版、新聞、旅游、高級賓館酒店等部門，承擔(dān)商務(wù)管理、商務(wù)翻譯、外貿(mào)洽談、經(jīng)貿(mào)文秘、英語編輯、英語記者、駐外商務(wù)代理、涉外公關(guān)、涉外導(dǎo)游等工作;也可在中學(xué)、中專、職高、技校和英語語言培訓(xùn)中心、大中專院校及科研部門等從事教學(xué)和科研工作。
不管現(xiàn)今就業(yè)形勢如何，作為英語專業(yè)的我們應(yīng)該不斷提升自己以滿足社會和國家發(fā)展的需求，只有這樣才能選擇自己滿意又適合自己的工作，才能立足于當(dāng)今這個競爭激烈的社會。
寒假實(shí)踐心得篇九
這是我上大學(xué)以來的第一個寒假，沒了作業(yè)的負(fù)擔(dān)和學(xué)業(yè)的壓力，本可以盡情地享受這安逸的時光的。不過在現(xiàn)今社會,任何企業(yè)都比較注重員工的“社會經(jīng)驗(yàn)”?？墒菍τ谖覀冞@些涉世未深的學(xué)子，哪來的社會經(jīng)驗(yàn)?zāi)?？于是為了提高自己的能?增加自己的社會經(jīng)驗(yàn),我決定走向社會。于是，今年寒假我積極在家鄉(xiāng)的一家超市找了一份寒假臨時工——做促銷員。
本以為，這是件很容易的事情，因?yàn)樽约浩綍r也經(jīng)常去超市購物，對于那些銷售員再熟悉不過了。剛開始的第一天，經(jīng)理安排了位有經(jīng)驗(yàn)的大姐帶我，看著大姐很輕松地把促銷產(chǎn)品推銷出去，自己也有些躍躍欲試了。于是，在跟經(jīng)理的協(xié)調(diào)之后，經(jīng)理為我安排了一個專柜，促銷的產(chǎn)品是豆腐干。
第二天，我便開始了獨(dú)立的推銷，可是，沒了大姐在身邊，我迷茫地站在柜臺旁,不敢與顧客交流，我不斷地提醒自己要大膽地接近顧客,拉攏顧客,可好長一段時間站在那一聲不吭的。我天生性格就比較內(nèi)向，這對于我來說，簡直就是一個很大的挑戰(zhàn)。我也知道，關(guān)鍵在于大膽地邁出第一步。這時，正巧有位中年女子帶著一個小孩經(jīng)過柜臺，我急忙叫住她，這場面，記憶猶新：“阿姨，過來看一看吧，這是蘇州特產(chǎn)豆腐干，正逢春節(jié)，超市搞促銷，買一送一哦！”“該不會是過期的吧？要不然怎么買一送一”。我一下子沒了主意，心想,好難纏的顧客。要是平時，才懶得解釋，不要拉倒?？晌抑溃沂莵礤憻捵约旱?，急忙解釋道，“阿姨，您真會說笑，怎么可能過期呢，我們超市規(guī)模也不小，向來以誠信為本，顧客永遠(yuǎn)是第一位的，若是有過期的產(chǎn)品，還怎么在這里立足呢？不信，您可以看一下生產(chǎn)日期（邊說便把日期翻給她看）”。其實(shí)這些話也都是自己平時去超市時聽促銷員說的，心想，這下那位阿姨總可以放心了吧！萬萬沒料到，她瞟了一眼那生產(chǎn)日期，說道，現(xiàn)在一些商家都把過期的商品的生產(chǎn)日期給覆蓋掉，直接換成新的，誰知道呢？這下，我真的有點(diǎn)怨了，不知道該說什么，也不知道怎么就突然冒出一句：不信我吃給您看。于是真的吃了那豆腐干。見狀，那阿姨終于信了，她跟我說，既然你如此誠懇，那好吧，就秤點(diǎn)吧。此刻，終于松了口氣，第一單生意總算完成了。雖然有些許牽強(qiáng)，但，畢竟是第一次。相信有了這次的經(jīng)驗(yàn)，下次會做的更好。
說實(shí)話，自己曾經(jīng)很歧視這種工作的?？傄詾橹挥幸恍в袑I(yè)性質(zhì)的工作，如醫(yī)生、建筑師、軟件工程師等類型的工作才是值得敬重的。而平時逛超市時看著那些促銷員總是很輕松，時常一臉笑容?？偸秋@得那么的安逸，以至于讓人覺得這是份很愜意的工作。無需勞碌，只需在超市隨便逛逛，吹著空調(diào)，甚至遇到有熟人來超市還能聊聊天，而工資呢，照拿。
但這次，我是徹底改變了這一看法。也明白了“工作沒有貴賤之分”這句話。只有當(dāng)自己也投身到這個行業(yè)中來時，你才會發(fā)現(xiàn)那種酸澀，作為超市的一員，要永遠(yuǎn)以顧客為重，不能把自己的情緒帶到工作中來。無論真笑或是假笑，你必須時刻保持微笑，使顧客覺得你很有親切感，不感到陌生。有時還要受到那些自命清高的銷售者的鄙夷，或是那些斤斤計較、難以溝通的人的糾纏。不過，正是因?yàn)橛辛诉@些挑戰(zhàn)，使我能夠得到鍛煉，相信經(jīng)過在超市的一些鍛煉，我會更加適應(yīng)這競爭激烈的社會。
在學(xué)校,每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你,今天該干什么,明天又有什么事情要做。可是，在這里，沒有人盯著你，沒有人告訴你該做什么，不該做什么，完全靠自覺，但要是哪天偷懶的時候被領(lǐng)導(dǎo)逮個正著，就可能隨時被扣工資，更有甚者被直接開除。因此，絲毫不得馬虎，必須積極主動地接近顧客,拉近與顧客的距離,然后耐心的推銷產(chǎn)品。這也實(shí)在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜,冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法,然后再作出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng),不至于慌張得不知所措。
我們必須主動努力才可能繼續(xù)干下去。都說大學(xué)是我們最后一方凈土，在學(xué)校,每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力,雖然這也存在的競爭,可校園里總少不了那份純真,那份真誠。
可是在社會中,優(yōu)勝劣汰,適者生存，依舊遵守著這種自然規(guī)律，你的成功就是別人的失敗,工作直接影響了他人的經(jīng)濟(jì)利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等,關(guān)系復(fù)雜,這一切都需要我們有經(jīng)驗(yàn)去處理。
盡管存在競爭,我們還得不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方,這需要我們有經(jīng)驗(yàn)去調(diào)整自己的心態(tài)。而這些經(jīng)驗(yàn)需要日積夜累,而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學(xué)沉浸于學(xué)習(xí)與消遣還未來得及思考,便忽略了社會實(shí)踐的重要性。
有個事實(shí)眾所周知,學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中,這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校,學(xué)習(xí)的理論知識很多很多,幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中,很可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上。或許工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題,只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。
有時候我會想,實(shí)際操作這么簡單,但為什么我們要學(xué)習(xí)那么深奧的知識呢?現(xiàn)在的教育真的存在很大的弊端,嚴(yán)重的脫離了社會實(shí)際應(yīng)用嗎?其實(shí)不然,在學(xué)習(xí)這些吃力的知識的同時,我們的.學(xué)習(xí)能力提高了,理解能力和邏輯思維能力也增強(qiáng)了。
更在許多書本中教我們?nèi)绾稳プ龊米约?教我們樹立自己遠(yuǎn)大的理想,這將更好的為我們社會實(shí)踐打基礎(chǔ)。作為大學(xué)生,我們的年齡也不小了,離走向社會工作也不遠(yuǎn)了,我們應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往,處理社會上發(fā)生的各方面的事情,這就意味著我們必須得重視社會實(shí)踐。畢竟畢業(yè)以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進(jìn)社會,就像我們當(dāng)初走進(jìn)大學(xué)一樣。我們要帶著實(shí)實(shí)在在的能力走進(jìn)社會,為社會服務(wù)。而現(xiàn)今一個事實(shí)卻被許多人誤讀了,大學(xué)生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學(xué)生,認(rèn)為讀大學(xué)沒什么用了,一些沒讀書的人在社會上混得更好。
社會上一直有人說某某某上了清華，還不照樣賣雞蛋，又某某北大畢業(yè)竟然在賣豬肉。而xx房地產(chǎn)老板或是某工地的承包商，只有小學(xué)文化。于是，大家開始認(rèn)為上不上大學(xué)都無所謂，現(xiàn)在的大學(xué)生已經(jīng)不包分工了,也確實(shí)許多大學(xué)生找不到好工作。這正說明了現(xiàn)在社會對大學(xué)生素質(zhì)、能力要求越來越高了;當(dāng)然也說明了某些大學(xué)生的確不過關(guān)。大學(xué)生不是全值錢,但社會上值錢的還是大學(xué)生。因?yàn)椋^大多數(shù)行業(yè)，必須要有真材實(shí)料才能引領(lǐng)企業(yè)走的更遠(yuǎn)。開創(chuàng)更輝煌的明天。
這就為什么還是有許多人打工之后還想讀書,甚至有部分人也確實(shí)再次進(jìn)入校園學(xué)習(xí)。我們在校園里學(xué)習(xí)到的先進(jìn)的科學(xué)知識能為社會作出更大的貢獻(xiàn),也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的大學(xué)生正要求了我們扎實(shí)掌握專業(yè)知識還有社會實(shí)踐能力與經(jīng)驗(yàn)。因此，社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和科學(xué)文化知識缺一不可，必須雙管齊下才能更好地走向社會，融入社會，使自己在這競爭激烈的社會不至于被過早地淘汰。
而我們大學(xué)生，應(yīng)該說自生的修養(yǎng)還可以，并且四年過后應(yīng)該也能掌握較扎實(shí)的專業(yè)知識。所謂萬事俱備，只差東風(fēng)。而這東風(fēng)，就是我們的社會經(jīng)驗(yàn)，所以，我認(rèn)為我們利用假期多接觸社會，是一件非常有意義的事實(shí)。我一直很贊同一句話，說，社會是最好的老師。的確，在這次短暫的實(shí)習(xí)過程中，讓我認(rèn)識到自己很多的不足，正因?yàn)橹懒俗约旱牟蛔?，才能努力提高自己?BR> 昔日唐明皇說李靖是自己的一面鏡子，那么，我想，這社會也將成為我們的一面鏡子。因?yàn)橹挥型ㄟ^接觸社會，才能意識到自身的不足。我們從出身的那一刻起就注定了我們要接觸社會，因此，我們必須通過社會實(shí)踐來不斷提升自我。
兩種完全不同的結(jié)局，就在于我們大學(xué)這四年與社會的接觸情況。所以，利用假期去接觸社會是一件非常值得的事情，或許，就因?yàn)榧倨诘囊恍┥鐣?jīng)驗(yàn)，使你收獲更輝煌的人生。
通過這次實(shí)習(xí)的機(jī)會，社會這位無言之師給我上了很深的一課，就像就業(yè)這個問題，是我以前從沒考慮過的，使我深刻地認(rèn)識到了就業(yè)形勢的嚴(yán)峻，所以，以后我會更加珍惜各種與社會接觸的機(jī)會。它使我知道了服務(wù)態(tài)度的重要性。很多顧客會買你的產(chǎn)品，有時不是因?yàn)槟愕漠a(chǎn)品真的有多么優(yōu)秀，而是你對他們的態(tài)度，讓他們對你有了信賴，他們相信你，所以也就自然而然地會買你的產(chǎn)品。做為一個服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。其次，經(jīng)商同樣需要創(chuàng)新。像超市一樣，不一定非要中規(guī)中舉地賣商品，可以采取促銷等一些對消費(fèi)者比較有吸引力的手段。也許這樣就會使得每件商品的凈利潤降低了，但卻可以大幅度地提高銷售量，最終得以增加最終的總利潤。我們不能只看眼前而應(yīng)要有長遠(yuǎn)的眼光，正所謂，放長線，釣大魚。
寒假是短暫的，實(shí)習(xí)的期限是有限的，社會是復(fù)雜的，有無窮的知識，特別是還沒有寫進(jìn)書本中去的，需要我們學(xué)生認(rèn)真的去學(xué)習(xí)，有知識，有能力才能自立于社會，實(shí)現(xiàn)自己的價值。一周的短工實(shí)踐也很快的結(jié)束了，伴著茫茫的白雪，春節(jié)即將來臨，這次的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)就是今年最好的收獲。
通過一周的實(shí)踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認(rèn)識到自己的不足和缺點(diǎn)，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專業(yè)技能。
最后，很高興能有這個實(shí)踐機(jī)會，雖然只是短短的一個星期，但我覺得非常充實(shí)，至少這是我目前為止過的最有意義的一個寒假。在以后的假期，我會參加更多的社會實(shí)踐，積累和豐富更多的社會經(jīng)驗(yàn)。
寒假實(shí)踐心得篇十
大二學(xué)年的暑期如約而至，針對這次社會實(shí)踐，我有幸參加了文法與外語學(xué)院支教隊(duì)的招募，并從中脫穎而出成了這支隊(duì)伍的一員。背起行囊，帶著最初的渴看，在張晶書記和閔文副書記的帶領(lǐng)下，同另外13名同學(xué)一起開始了一場首踏京山支教行。在湖北省荊門市京山縣楊集鎮(zhèn)小學(xué)，從7月7日到8月7日這一個多月的時間里，我們一席九個女生和五個男生一起開啟新的生活篇章。而與我們朝夕相對的即是一群00后學(xué)生，小至幼兒園，大至小學(xué)六年級。
作為一個普通的班級，我參照著這所小學(xué)的課程表為這52個小學(xué)生量身打造了專屬于他們的課程表。固然， 也屬于我們這14個老師。由于有的學(xué)生的家間隔學(xué)校有好一段間隔，所以我將課時從固定規(guī)格中的4+3模式濃縮為4+2模式。安排兩個班級的課表，可真是煞費(fèi)一番苦心。而我在這個支教進(jìn)程中，則是擔(dān)負(fù)高年級的作文老師和低年級的普通話老師，偶然由于低年級的學(xué)生太過調(diào)皮而幫著體育老師代課。
我們習(xí)慣將完全而有規(guī)律的一天安排為：上學(xué)、放學(xué)；吃飯、午休；上學(xué)、放學(xué)；吃飯、晚休，其中偶然穿插著數(shù)個同小學(xué)生們在操場、教室、宿舍，總之在這個學(xué)校的角角落落里鬧騰的時間。不知是否是由于面對的人是一群00后的孩子們，我這個名不虛傳的90后不曾感到一絲不好意思，乃至在第一次見面是就將手搭在他們的肩上，可以說在這個混熟的進(jìn)程中，我如魚得水。固然這里面不乏有難以弄定的學(xué)生，或是上課時嬉笑得不規(guī)不矩，或是一副不茍言笑的鎮(zhèn)靜自若。而在這樣一個進(jìn)程中，至始至終都要學(xué)會這不以大學(xué)生的姿態(tài)來高高在上的對待這群小學(xué)生，我們需要的是一個同等交換與溝通的氛圍。
而在這里，我也不能不在這一個月的支教活動后對支教衍生出另外的看法。究竟網(wǎng)絡(luò)上反對支教活動的號召不盡于耳，由于覺得正處童年中的孩子們被硬生生的剝奪了假期，愈甚至是在支教隊(duì)員蕭灑的離開后徒留孩子們過量的想念。固然，我不否認(rèn)這樣的說法有其根據(jù)性，但是我也想用利大于弊四個字概括一下我眼中的支教。
第一，學(xué)生們是自愿報名參加支教活動，小學(xué)校方及參加支教行的我們并沒有硬性強(qiáng)求任何一人參與。
第二，固然，其中不乏有家長強(qiáng)迫要求自己的孩子在暑期進(jìn)行上課，但這只占五分之一的比例。與孩子們參加培訓(xùn)班相比，或許我們帶不往太多的知識，但是我們帶給了他們更多的快樂。我們也和學(xué)生們達(dá)成了協(xié)議，假如他們當(dāng)中的部份人實(shí)在不想來，我們乃至可以和其家上進(jìn)行洽商，還孩子一個完全的暑期。
第三，我們不教常規(guī)知識，例如數(shù)學(xué)和語文。年級和年紀(jì)的各不同造成了我們不想教他們已學(xué)過了的東西，也不想教他們行將會學(xué)的東西，究竟在某個時刻會減少他們的積極性。而是將手語、手工、魔術(shù)和日語這些他們鮮少接觸的東西帶進(jìn)他們的生活。
第四，談?wù)勊^的弊。除給校方帶往的平常麻煩以外，仿佛只剩和孩子們平日接觸中所積累的感情不曾被輕易的抹往。
20xx年的暑期社會實(shí)踐讓我收獲很多，我以為以下幾點(diǎn)是在與小孩子交往中必不可少的，更或說是在為人出的進(jìn)程中必不可少的：
一、善于與他人溝通
不管什么時候何地，這一點(diǎn)都在與他人的交往合作中顯得相當(dāng)重要，心得體會《社會實(shí)踐支教心得》。用一句耳熟能詳?shù)恼Z言解釋就是：溝通是人與人之間思想與感情進(jìn)行傳遞和反饋的橋梁，以求思想達(dá)成一致和感情的通暢。由于和學(xué)生們的年齡存在差異，因此致使我們看題目的角度有錯不同。但是作為從小學(xué)階段過渡來的我們，多少能夠站在他們的角度分析題目。但是年齡尚小的他們，卻不一定理解我們的做法，因此叛逆。這個時候，需要的則是一種心平氣和的溝通。
就像學(xué)生們不喜歡寫作文，我卻會耐心的告知他們：我?？磸乃麄冏约旱奈淖种辛私獾剿麄兪且粋€怎樣的孩子，直觀而方便。因而，他們就會想盡方法的用辭匯修飾自己的文章以便我更輕易的記住他們。就像學(xué)生中的這么一段開頭：我是一個人見人愛、花見花開、車見車爆胎的開朗女孩。因而，我很自然而然的記住了這個女孩叫做張碧輝。而每次聞聲這句話，在反射弧的作用下，腦袋里的第一映像也是她。
二、耐心的與人交往
玩皮是小孩子的天性，因此在與我們這群小大人交往的一個月中，難免會有磕磕碰碰的磨擦。沒有誰從一生下來就注定了乖巧或是玩皮，性情的養(yǎng)成來自于生活的各個方面，家庭、學(xué)校、乃至個人。但是，歸根結(jié)柢還是要找到題目，才能分析題目，直至解決題目。這個時候，耐心就成了重中之重。當(dāng)做人的我們對著孩子苦口婆心的勸誘，這樣的話多了則顯得適得其反，孩子們不過是左耳朵進(jìn)，右耳多出。
支教活動的第一次見面會，有一個特別沉默寡言的小男生坐在教室的角落，不言不語，乃至不曾將眼光投向正前方。輕手輕腳的走到他的身邊坐下，溫順的詢問卻照舊換來不理不睬，這個時候一定要將耐心發(fā)掘出來，不然對孩子將是更大的打擊。無妨采取我問你答的情勢，哪怕只是一個點(diǎn)頭搖頭的回應(yīng)都是好的。是否是你不想來，爸爸媽媽偏要讓你來，所以你不開心、實(shí)在我小學(xué)時候成績也不好之類的話來拉近兩人之間的間隔，有時候預(yù)備一個善意的謊言在恰當(dāng)?shù)臅r候用上，也是對孩子心靈的一種彌補(bǔ)。
三、牢記團(tuán)隊(duì)合作的重要性
所謂沒有規(guī)矩不成方圓，大到一間上市公司，小到一個幾人小組，都是一個尋求共同利益和夢想的團(tuán)隊(duì)。而這中間總會存在著一個如同另領(lǐng)頭羊一樣起著關(guān)鍵作用的領(lǐng)導(dǎo)或隊(duì)長，牽引著成員對其行為規(guī)則進(jìn)行認(rèn)知和奮斗。只有牢記團(tuán)隊(duì)合作的重要性，才能在平常的工作和生活中找到樂趣。
即便產(chǎn)生了與領(lǐng)導(dǎo)或隊(duì)長不一樣的觀點(diǎn)，也要學(xué)著耐心的溝通，弄清楚孰輕孰重、孰是孰非，進(jìn)而站在以集體利益為基礎(chǔ)的態(tài)度上同眾人商議決策，而不能任由自己的小性子我行我素。即便地球是圓的，也沒有人是中心，其他人更沒有必要圍繞著其旋轉(zhuǎn)?？墒钱?dāng)你有一絲不適時，卻成為這個團(tuán)隊(duì)其他成員所關(guān)注的焦點(diǎn)，滿是照顧與問候。倘若是這樣，那又有甚么理由不為這個團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)自己的一份力呢？與他人合作，也就顯得不那末繁瑣與乏味了。
四、不要吝嗇自己的對不起
的惡言厲色，也不過是適得其反。為自己的粗魯行為道個歉，然后告知為什么不能做，是否是更有可能換來對方不準(zhǔn)做的效果？作為老師，即便并不是名正言順的真真老師，但是也不要擺出一副高姿態(tài)，自己錯了，還是得道歉。
20xx年的暑期，是從出生到現(xiàn)在以來最充實(shí)的一個暑假，亦是最美好的一個暑假。和一群孩子們度過的假期，哪怕有倦怠有抱怨，卻也照舊滿足和感動。孩子們簡單而美好的世界，真的不應(yīng)當(dāng)被歲月的年輪所腐蝕。而從孩子們和【筑夢】支教隊(duì)中學(xué)習(xí)到的東西，將是畢生受用。
寒假實(shí)踐心得篇十一
隨著緊張的期末考試結(jié)束，我們也在新的2021年里迎來了期待依舊的寒假!過去，寒假總是我們休息和放松的美好時間。但如今作為一名大學(xué)生，我們的寒假也有了更多的可能性!此次，利用春節(jié)前的寒假時間，我來到了_區(qū)的_工廠做臨時工。盡管這已經(jīng)不是我第一次在外工作了，但這次的經(jīng)歷卻依舊給我?guī)砹嗽S多的心得體會。
一、工作環(huán)境
這段工作中，我主要負(fù)責(zé)在_工廠的_車間工作。作為工廠的生產(chǎn)車間，在_車間內(nèi)每天都有很多的機(jī)器在不停運(yùn)轉(zhuǎn)，而我們則要在機(jī)器生產(chǎn)出產(chǎn)品的時候，做好初步的判斷，并將其整理包裝。
因?yàn)橛性S多的機(jī)器，所以盡管在很冷的冬天，但_車間室內(nèi)的溫度也保持在一個較為溫暖的情況下。這份溫度雖然在夏天的時候可能會很悶熱，但在冬天尤其是對我這個寒假的臨時工來說可真是幫了大忙了!
此外，車間內(nèi)還嚴(yán)格的執(zhí)行著5s制度，良好的保持著環(huán)境衛(wèi)生問題，期間，我也經(jīng)常會被安排負(fù)責(zé)打掃，雖然辛苦在，但也讓我更深入的了解了_車間。
二、工作的感受
作為一名兼職的臨時工，我并沒有自己固定的崗位。因?yàn)樵谀切┕潭◢徫簧?，往往需要更多的?jīng)驗(yàn)和能力才能完成，這也讓我感受到了自己與真正工作者之間的一些差距。
盡管在每天的工作中我負(fù)責(zé)的都是一些“雜活”，“打掃、甄選、搬運(yùn)……”什么都有，但我也很樂于這樣的工作，這不僅能讓我在工作中有更多的體驗(yàn)，也能在工作時讓我收獲更多的鍛煉和成長。如“打掃的時候，我不僅能認(rèn)識車間的情況，也您能看到其他同事的工作，對車間加深了解。而甄選產(chǎn)品的時候，我也明白了一些產(chǎn)品生產(chǎn)上常見的錯誤，并了解了甄選的方法和知識等”。
三、生活和交流
在生活上，我被安排到了工廠的寢室居住。但與我設(shè)想的環(huán)境不同。在寢室中，不僅環(huán)境非常的整潔衛(wèi)生，我還認(rèn)識到了自己在工廠中的第一個朋友!雖然剛開始的時候，我們互相的話并不多，但隨著互相的熟悉，能說的事情也多了起來!從工作、生活以及我這次的目的，他問了我很多學(xué)校中的生活，我也從他身上學(xué)到了很多關(guān)于工作上知識!
如今，短暫的臨時工作已經(jīng)結(jié)束，但在這次的寒假實(shí)踐中所收獲的經(jīng)驗(yàn)和智慧能讓我在今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展上樹立更好的目標(biāo)和計劃!在今后正式踏上社會之前，我一定會變的更加出色!
寒假實(shí)踐心得篇十二
南京之旅短短三天卻令我們印象深刻。第一次和十五班的伙伴們進(jìn)行的社會實(shí)踐給我們的暑假增添了幾分樂趣，在分班之際能有這么一次旅行實(shí)屬不易。
內(nèi)涵…除此之外，還去了夫子廟，一整條街人來人往，小吃頗多，充分地體驗(yàn)了南京的傳統(tǒng)與文化。
寒假實(shí)踐心得篇十三
作為大學(xué)生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學(xué)習(xí)黨和國家的方針政策，充分理解科學(xué)發(fā)展觀，為促進(jìn)我國國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和中華民族的偉大復(fù)興作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實(shí)際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國的建設(shè)中去，才能對得起養(yǎng)育我們教育我們影響我們的祖國。
社會實(shí)踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會。深入基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個人的命運(yùn)同社會、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。“艱辛知人生，實(shí)踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實(shí)踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大一學(xué)生，將來要走上社會，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。
這次假期實(shí)踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實(shí)踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會實(shí)踐收獲不少。我認(rèn)為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中缺少的。
經(jīng)過一段時間的工作讓我認(rèn)識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的.重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實(shí)有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。
寒假實(shí)踐心得篇十四
今年假期又一次有幸來到打工，并當(dāng)了一名女鞋的導(dǎo)購員。作為一名21世紀(jì)的大學(xué)生，社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門，邁向社會，與社會接軌的良好形式。俗話說的好，紙上得來終覺淺，深知此事須躬行。讀萬卷書，不如行萬里路。
在這里，我們每天都以“我微笑，我快樂，我工作，我努力”的口號開始一天的工作。在每天的晨會上，我對團(tuán)隊(duì)有了更深刻的認(rèn)識，一個團(tuán)隊(duì)，首先要有明確的目標(biāo)，每個員工都要為這個目標(biāo)而奮斗。其次要有優(yōu)秀的管理，管理的好壞直接影響企業(yè)莫的生存和發(fā)展。對于員工來說，在團(tuán)隊(duì)中要以飽滿的激情迎接每天的工作，各個成員直間應(yīng)形成一種良好的配合關(guān)系。
作為一名導(dǎo)購員，賣得不僅僅是商品，更重要的是服務(wù)和信譽(yù)，因而會有良好的口碑，也就不愁登門客。當(dāng)我們在導(dǎo)購過程中，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
一，要熟悉商品信息，拿賣鞋來說，要熟悉鞋的質(zhì)地，價格，質(zhì)量，了解商品庫存等信息，根據(jù)自己掌握的信息為顧客挑選一雙適合自己的鞋子。
二，堅(jiān)信顧客就是上帝。這就要求我們有良好的服務(wù)，顧客與導(dǎo)購員應(yīng)形成一種良好的信用關(guān)系，并在心中常記“我利客不利，則客不存，我利大客利小，則客不久，客我利相當(dāng)，則客可久存我可久利”。
三，能夠?qū)Ρ姸嗟南M(fèi)者進(jìn)行分析。不同年齡，性別，階級，職業(yè)，心里的顧客對商品的需求是不同的，作為一名導(dǎo)購員應(yīng)平等的對待每一位顧客，了解他們的需求，并幫助他們了解對應(yīng)商品，滿足其需求。
四，有良好的職業(yè)道德。在導(dǎo)購過程中要遵守規(guī)定，使用普通話和禮貌用語，微笑服務(wù)，認(rèn)真負(fù)責(zé)的為顧客推薦商品。
簡單的是每天做好就是不簡單。雖然導(dǎo)購員只是一個小小的工作，但要做好也有許多學(xué)問，不僅要求對商品信息必須全面熟悉的了解，也要有高質(zhì)量的服務(wù)。在社會中每個工作崗位都是不簡單的，要想做好有一定的難度。在今后中，我要更加努力的學(xué)習(xí)各方面的知識，也會參加更多的社會實(shí)踐。
寒假實(shí)踐心得篇十五
現(xiàn)代.是一個開放性的，是一個布滿規(guī)章的，我們的國家要與世界接軌，高才能的人才是必不行少的，但沒實(shí)踐的的人才是無處可用的。
要融入.，就必需先了解.，而假期正是我們了解.的最佳時期。參與.實(shí)踐活動，不僅可以改善我們對.的認(rèn)知，同時也可以增加自己在各方面的力量。
所以，這個假期的實(shí)踐活動給我?guī)砹艘淮伟緹挼臋C(jī)會，讓自己去體驗(yàn).生活，也了解.的需求。由于是在桂林讀的高校，所以放假的時候，也就在當(dāng)?shù)卣夜ぷ鱽韺?shí)踐。
由于之前都在學(xué)院及學(xué)校同學(xué)會熬煉過，有許多的工作閱歷，所以我很快就找到了一份銷售水果蔬菜的＇工作，實(shí)踐單位就是桂林果菜香蔬果配送商行，實(shí)踐時間為31天。通過這31天的實(shí)踐，我深刻地體會到了勞動的歡樂與完榮。由于以前對水果蔬菜是一問三不知的，只知道吃水果和蔬菜。
所以，初來駕到，我對水果蔬菜的價格以及功能還知道得很少，因此要經(jīng)過為期5天的培訓(xùn)，店老板馬老板很耐煩地教育了我，我受益匪淺。幾天后，我也許對市面上各種水果和蔬菜有了很大的熟悉，功能和養(yǎng)分也有了大致的了解,以下是我邊實(shí)踐邊總結(jié)出來的：
蘋果：蘋果被譽(yù)為溫馨圣果，吃較多蘋果的人遠(yuǎn)比不吃或少吃蘋果的人感冒機(jī)會要低，現(xiàn)在空氣污染比較嚴(yán)峻，多吃蘋果可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，愛護(hù)肺部免受污染和煙塵的影響。蘋果中的膠質(zhì)和向量元素鉻能保持血糖的穩(wěn)定，蘋果是糖尿病患者的健康小吃，它還能有效地降低膽固醇。蘋果還能防癌，預(yù)防鉛中毒。
火龍果：火龍果可以排毒解毒、愛護(hù)胃壁、預(yù)防腦細(xì)胞變性，抑制癡呆癥發(fā)生;還可以美白皮膚、養(yǎng)顏;減肥、降血糖、潤腸滑腸、預(yù)防大腸、預(yù)防大腸癌發(fā)生等。此外，火龍果有預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、關(guān)心細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。而較新的討論結(jié)果顯示，火龍果和枝的汁對腫瘤的生長，病毒及免疫反映抑止等病癥上表現(xiàn)出了主動作用。
雪梨：梨有降低血壓、養(yǎng)陰清熱、冷靜的作用。梨中含有較多的配糖體和鞣酸成分以及多種維生素，故對高血壓、心肺病，肝炎、肝硬化病人出現(xiàn)頭昏目弦、心悸耳鳴時，常吃梨大有好處。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化，增食欲的作用。雪梨還可止咳生津、清心潤喉、降火解暑，可為夏秋熱病之涼爽果品;又可潤肺、止咳、化痰。對患感冒、咳嗽、急慢性氣管炎患者有效。
番茄：番茄紅素對心血管具有愛護(hù)功能，并能削減心臟病的發(fā)作，對前列腺癌也有預(yù)防作用。它性甘酸微寒，有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，降低血壓等功效。多吃番茄具有抗衰老的作用，使皮膚保持白皙。
蘿卜：蘿卜有紅蘿卜和白蘿卜，蘿卜，素有“士人參”之美稱，其外表雖粗而其色其味倍受兒童寵愛。蘿卜含有b胡蘿卜素，它是一種維生素a原，對愛護(hù)視力，促進(jìn)兒童生長發(fā)育，降低血脂，增加機(jī)體抗病、抗衰老力量有顯著作用，具有清除氧自由基的抗氧化、抗誘改變性能，增加人體免疫功能，能削減或阻擋癌細(xì)胞的生成。實(shí)踐證明，蘿卜具有降壓、強(qiáng)心、利尿、抗炎、抗過敏的自然功效。
在這31天的銷售中，我發(fā)覺有一些水果特殊好賣。比如蘋果，砂糖橘，柑橘，橙子，火龍果等等，后來在和一些顧客的談天中我才發(fā)覺，原來水果也有它們本身的寓意。蘋果代表著平安;柑橘，砂糖橘代表吉利;橙子代表心想事成;火龍果則預(yù)示來年的生意紅紅火火。而雪梨之類的，就沒多少人買，由于“梨”同“離”是同音，大家都不怎么喜愛，總覺得不吉利，并前雪梨也很難保存。在顧客買了水果之后，我們還要向顧客解說如何正確地保存水果，從而使它不簡單腐爛。
寒假實(shí)踐心得篇十六
為期一周的社會實(shí)踐活動結(jié)束了，從中我也得到了許多啟發(fā)和感悟，大體有以下幾點(diǎn)。
在這次實(shí)踐中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面。大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。我在這次社會實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。因?yàn)楣ぷ鞯奶匦?，我們更需學(xué)會的是處理好與患者間的關(guān)系。只有設(shè)身處地的去了解他們的想法和患病后著急無助的心情，理解他們無法及時康復(fù)而擔(dān)心煩躁以致質(zhì)疑我們的工作能力的煩惱，去主動積極耐心地溝通，我們才能處理好和他們的關(guān)系，才能使患者積極配合治療，使他們早日康復(fù)。
俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家里的時候，有自己的父母照顧、關(guān)心和呵護(hù)，我們的日子都過得無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個人去解決。雖然這些年的住宿生活讓我學(xué)會了在生活上的獨(dú)立，可在工作中依然不夠自立。在這次的實(shí)踐中，我懂得了，雖然你可以請教其他人，尋求幫助，可更多的時候我需要的是自強(qiáng)自立，很多問題我們需要冷靜地獨(dú)立判斷和處理。
一切認(rèn)識都于實(shí)踐。通過這段時間的實(shí)踐，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。
寒假實(shí)踐心得篇十七
好久沒有練筆了，面對著電腦屏幕，我的手不知道要往哪里敲，想要說的話想要表達(dá)的感情一下子沒了，剛才和同學(xué)一起到外面買了點(diǎn)東西、去了趟超市，才發(fā)現(xiàn)學(xué)校人已經(jīng)很多，有剛到學(xué)校還拿著行李的、有在路上忙碌地走著的、有找同學(xué)的、還有領(lǐng)書的……如果說昨天來的都是情侶，那么今天來的應(yīng)該是趕著上學(xué)的了。
同學(xué)們在一起難免不會談到寒假，見面的第一句話無非不是你寒假過得怎樣，聽他們聊得起勁，再想到自己，也算沒有白白浪費(fèi)時間，也算小有成績，對我自己也算是一次小小的突破吧!畢竟我整個假期還挺充實(shí)……。
記得放假的那幾天為找事做，差點(diǎn)沒把我最后的一點(diǎn)信心消磨完——難道找點(diǎn)事做就這么難嗎?19號那天我都已經(jīng)買票準(zhǔn)備回家了，說來也巧，后來我去了漢口，也在那里找到了我的第一份工作，別人都說出門在外要多長個心眼，小心被騙，還好我們一起做事的有四個同學(xué)(不過有一個同學(xué)工作了幾天就回家了)什么事情大家都相互有個照應(yīng)，我工作的地方在武漢市江岸區(qū)南京路，是一個火鍋店，叫做重慶光富火鍋，我在里面做服務(wù)員，工作不算很累，熟悉之后挺簡單的，但是如果你要做好，還是需要一些技巧的，一共做了31天，初六回家，第一次沒在家過年，第一次在外面開心的工作了一個月，第一次拿到屬于自己的工資(哪怕很少)，只有980元，可是認(rèn)識了很多朋友，經(jīng)歷了以前從未經(jīng)歷過的，也吃到了以前從未吃過的，所以離開時很不舍，但是也沒有辦法。很多感慨，最大的感慨還是——上大學(xué)是最舒服的，現(xiàn)在回到學(xué)校，決定在學(xué)校要“好好”地乖乖地，不曠課不遲到認(rèn)真聽課。
我們仿佛不是同一個世界的人，但我們都在自己的人生軌道上定格自己未來。有自己的生活方式思維方式自己的理想，我們一樣卻又不一樣。
工作的每一天都是快樂的。因?yàn)槲冶旧鷮鞓返睦斫饩秃芎唵?，所以總是會笑，別人都說我很開朗，跟其他的人不一樣，其實(shí)我也有很不開心的時候，只不過我會調(diào)整自己，我每天的目的不單是為了工資為了下班，我想要的是不一樣的每天，我會發(fā)現(xiàn)一個人一件事好的'一面，偶爾也會抱怨幾句(客人多的時候真的好煩，店里人手不夠，客人也時常會抱怨)，嘻嘻，現(xiàn)在想想蠻好玩的哦。生意不好的時候是最無聊的，因?yàn)橐诘觊T口迎客，天冷的時候那你就倒霉了，風(fēng)會從門縫里跑進(jìn)來，講話是不行的，只能偷偷的講，你最好兩眼看著門外，像木頭人一樣的站著。客人來了，歡迎光臨是免不了要說的，引客、點(diǎn)菜、下單子、點(diǎn)火、畫單(加菜)、買單、收拾，還有一些基本的服務(wù)，點(diǎn)火我是最不在行的了，直到我現(xiàn)在離開店子才學(xué)會。有時候買單客人會一分不少的給你，發(fā)票也不要，有時候客人非要發(fā)票，送飲料也不行，買單關(guān)鍵還是要看客人的態(tài)度，聰明買單的這些技巧學(xué)也學(xué)不來，老板很看重這點(diǎn)。老板人很不錯，也很賞識很看好我，還要我收過一次銀。我們店生意好的時候一天可以買到8000，生意差的時候也只有4000左右。據(jù)說我們店里一天必須買到3600才不會虧本，大年初一也就是情人節(jié)那天老板本來打算大賺一筆，可惜世事難料，那天生意并不好，初4那天晚上生意又出奇的好，幾個小時買了5000，還有好多客人等急了就直接走人了，做生意就是這樣，不知道什么時候會賺大也不曉得那天會賠多，但必須時刻準(zhǔn)備著。上白班的人每天要做好店里的衛(wèi)生，擦凳子、開煤氣……上晚班的人要洗味碟碗，白班從上午9：30到晚上9：30，晚班要從4：30到半夜3：30(客人多的時候說不定要到5點(diǎn)才能下班)，工作時間還是挺長的，要是老板晚上不在店里，我們到3點(diǎn)就可以不接客了，客人到一定時間還不走我們也會開始“趕”……要說我工作的事恐怕要說上幾天都說不完，老板開了兩家店子，我工作的地方是分店，總店離我們很近，這邊差什么就往那邊跑，那邊也是一樣。工作的每一天我都記得，有一次我開錯了單子，老板沒罰我錢，有一次客人還問起我在哪個學(xué)校(不知道客人怎么看出來的)……很多很多“小事”我都記得。
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寒假實(shí)踐心得篇十八
這次社會實(shí)踐呢，時間是比較長的。放假后玩了兩天，就被人介紹到奧米工作。說實(shí)話，店里的人還是很好的，雖然有那么些個愛使喚人的`，但是咱不能跟只有嘴巴沒殘廢的人來計較吧，總體來說還是比較好的。
第一個收獲就是...賺錢真的不容易...一天八個鐘頭，早班上午8:30到下午4:30，晚班下午4:30到晚上12:30。說不累是逗你玩的，生物鐘完全被打亂，特別是晚班的時候，回來總是要上會網(wǎng)，睡的最晚的記錄是凌晨5點(diǎn)，最早也就是2:30的樣子。然后就是下午起床...就是那種今天睡今天起，起了以后一直弄到明天的那種狀態(tài)。
工作期間基本是那種閑不下來的那種，有時候巡臺的時候聽到卡座里的人說啥就算上面的人來了也查不到我的帳，我的帳清白的很神馬神馬的，孫子，有本事你不黑國家的錢啊。
記得大年29的那天早晨下雪了，我上早班，一進(jìn)店里就聽一個清潔阿姨說她進(jìn)門的時候踩了墊階梯上的紙盒子摔階梯上了，暗地里我就狂笑。哈哈哈，還是哥的人品好。清閑了大概半個鐘頭，店子里來第一個客人了，嗯，沒事。來第二個客人了，嗯，沒事。又來一群人了，嗯，又沒事。高潮來了，那一群人剛剛落腳，一個大叔級別的人捂著頭往那群人的卡座走去，然后坐卡座里了，然后一直捂著頭。我腦細(xì)胞一跳：他不會摔著頭了吧。果不其然，那群人一騷動：服務(wù)員！喊你們經(jīng)理來！5分鐘過后，我們老總來了，一個大媽直接一暴起，抓著我們boss就罵了起來...戰(zhàn)斗一直持續(xù)了一個多鐘頭，期間警察來了，然后醫(yī)生來了，然后那個悲催的大叔去了，然后那群人也陸陸續(xù)續(xù)的去了。咳...這就是我為什么記得29號那天下雪了的原因，可憐的孩子....
說正題，南縣的消費(fèi)還是挺高的，也有一大票的人消費(fèi)的起，衛(wèi)生方面我覺得奧米還是做得很好的，比其他什么興禹不會差，最大的一個不足就是太浪費(fèi)。就煮飯吧，那個阿姨我覺得她還是超神了，一次三鍋飯，鍋鍋都是半生不熟，還弄了好幾天，顧客望著那飯都心塞了...全部都得倒掉。還是另一個同事上陣才煮好的。一個宴席，三分之一的都得倒掉，中國每年餐飲業(yè)浪費(fèi)糧食能養(yǎng)活2億人，折合人民幣20xx億元，這要是年年能省下來，弄死美國那是分分鐘的事了，日本那小pp就更不用說了，所以...大家省省吧...
還有就是，街邊那啥什么燒烤麻辣燙之類的我勸大家還是不要去吃了的好，娘的哥上次食物中毒，兩天狂跌兩公斤，當(dāng)然，愛身材的女女可以試試這個方法，后果我不負(fù)責(zé)哈。