通過(guò)心得體會(huì),我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己、完善自己。在寫(xiě)心得體會(huì)時(shí),可以運(yùn)用一些合適的寫(xiě)作技巧和方法,增加文章的可讀性和吸引力。這些范文中的觀點(diǎn)獨(dú)到、觸動(dòng)人心,值得我們學(xué)習(xí)借鑒。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇一
隨著社會(huì)不斷發(fā)展,人們對(duì)于心理健康的重視與日俱增。而心理學(xué)技能培訓(xùn),便成為了越來(lái)越多人關(guān)注與參加的課程。我在參加心理學(xué)技能培訓(xùn)后,深刻地認(rèn)識(shí)到了培訓(xùn)對(duì)于我自身和他人的幫助,下面我將就此進(jìn)行一番闡述。
第二段:課程內(nèi)容介紹。
在心理學(xué)技能培訓(xùn)中,主要涉及到了心理學(xué)的基礎(chǔ)理論、心理健康維護(hù)和恢復(fù)、溝通技巧等方面。其中,我最感受到的是心理健康維護(hù)和恢復(fù)這一部分。在課程中,我學(xué)到了許多關(guān)于心理健康的知識(shí),例如如何認(rèn)識(shí)自己的情緒與行為,如何緩解焦慮與抑郁等。這些知識(shí)不僅在日常生活中有很大的實(shí)用價(jià)值,也能使我們更好地了解周?chē)说男睦頎顟B(tài)和情感。
第三段:掌握技能的實(shí)踐效果。
在課上,我們除了學(xué)習(xí)到理論知識(shí),也進(jìn)行了一定的實(shí)踐,例如情境模擬和角色扮演等。通過(guò)這些實(shí)踐課程,我更深刻地體驗(yàn)到了心理學(xué)技能在實(shí)踐中的應(yīng)用效果。例如在模擬的面試中,我們學(xué)習(xí)了如何給自己提供積極的自我評(píng)價(jià),以使得自己更加自信和從容。在角色扮演中,我們學(xué)會(huì)了如何更好地與他人溝通,用積極的方式與他人相處等等。這些知識(shí)和技能不僅對(duì)于我們的日常生活,也能幫助我們更好地完成工作任務(wù)等。
第四段:實(shí)踐的意義。
在實(shí)踐的過(guò)程中,我也體會(huì)到了心理學(xué)技能的重要性。人的心理活動(dòng)一直是一個(gè)非常復(fù)雜的問(wèn)題,而心理學(xué)能夠幫助我們更好地理解這些心理過(guò)程和狀態(tài),并且解決一些日常生活中遇到的難題。這些技能適用于所有人,并且在生活和工作中都有很大的實(shí)用價(jià)值。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)技能,我不僅更好地了解自己的心理狀態(tài)和行為,也能更加深入地了解他人,有效地溝通和解決問(wèn)題。
第五段:總結(jié)。
在這次心理學(xué)技能培訓(xùn)中,我受益匪淺。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我更加了解了自己的情緒和行為,并且學(xué)會(huì)了很多溝通和解決問(wèn)題的技能。這些技能不僅僅適用于日常生活,也能幫助我們更好地完成工作任務(wù)等。因此,我強(qiáng)烈推薦身邊的人們參加類似的心理學(xué)技能培訓(xùn),去打造更加健康和積極的人生。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇二
心理學(xué)作為一門(mén)重要的學(xué)科,近年來(lái)在社會(huì)上的關(guān)注度越來(lái)越高。隨著人們對(duì)心理健康的重視和對(duì)心理問(wèn)題的日益增長(zhǎng)的需求,心理學(xué)崗位的就業(yè)前景也越來(lái)越廣闊。然而,要成為一名合格的心理學(xué)工作者并不容易,除了必要的學(xué)歷和知識(shí)外,崗前培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)也是非常重要的。在我參與的一次心理學(xué)崗前培訓(xùn)中,我深感獲益匪淺,下面將分享一下我的心得體會(huì)。
第二段:培訓(xùn)內(nèi)容和方法的描述
這次心理學(xué)崗前培訓(xùn)包含了豐富的內(nèi)容和多種學(xué)習(xí)方法,讓我們更好地了解和掌握心理學(xué)的基本知識(shí)和技巧。培訓(xùn)班上的專家對(duì)不同的心理學(xué)理論進(jìn)行了詳細(xì)的介紹,并通過(guò)案例分析和角色扮演等形式,讓我們對(duì)理論進(jìn)行了實(shí)踐和應(yīng)用。此外,培訓(xùn)還設(shè)置了心理測(cè)量和評(píng)估的實(shí)踐環(huán)節(jié),讓我們親身體驗(yàn)了心理測(cè)量的過(guò)程和技巧,提高了我們的實(shí)踐能力。培訓(xùn)還注重了心理學(xué)倫理和職業(yè)道德的教育,使我們養(yǎng)成了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和尊重他人隱私的意識(shí)。
第三段:培訓(xùn)帶來(lái)的技能和知識(shí)的收獲
通過(guò)這次心理學(xué)崗前培訓(xùn),我獲得了許多實(shí)用的技能和知識(shí),為將來(lái)心理工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。首先,我對(duì)于心理測(cè)量和評(píng)估的過(guò)程有了更深入的了解,學(xué)會(huì)了正確使用測(cè)量工具,并能夠?qū)y(cè)試結(jié)果準(zhǔn)確地應(yīng)用于臨床實(shí)踐中。其次,培訓(xùn)中的案例分析和角色扮演鍛煉了我的觀察力和分析能力,讓我能夠更好地理解個(gè)體心理問(wèn)題背后的原因,并能夠給予恰當(dāng)?shù)膸椭椭С帧4送?,培?xùn)還加強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力,通過(guò)和他人的合作,我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的需求和理解他人的情緒。
第四段:培訓(xùn)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響
除了技能和知識(shí)的收獲,這次心理學(xué)崗前培訓(xùn)對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)也有著積極的影響。首先,培訓(xùn)中的反思和自我探索讓我更深入地了解自己,認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)缺點(diǎn),并在日后的工作中加以改進(jìn)。其次,培訓(xùn)中的組內(nèi)互動(dòng)和經(jīng)驗(yàn)分享讓我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和分享,認(rèn)識(shí)到他人的經(jīng)歷和觀點(diǎn)也是非常寶貴的。最重要的是,這次培訓(xùn)提供了實(shí)踐的機(jī)會(huì),讓我逐漸建立起了自信心和專業(yè)性,為將來(lái)的心理工作做好準(zhǔn)備。
第五段:對(duì)心理學(xué)崗前培訓(xùn)的總結(jié)和展望
通過(guò)這次心理學(xué)崗前培訓(xùn),我不僅在知識(shí)和技能方面受益匪淺,更在個(gè)人成長(zhǎng)方面有了深入的體驗(yàn)和感悟。我相信,只有不斷學(xué)習(xí)和提升,才能成為一名優(yōu)秀的心理學(xué)工作者,為社會(huì)和他人提供更好的服務(wù)。以后,我將繼續(xù)積極參與各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),不斷豐富自己的知識(shí)和技能,為未來(lái)的心理工作做好準(zhǔn)備,并為社會(huì)的心理健康事業(yè)作出貢獻(xiàn)。
以上是我關(guān)于心理學(xué)崗前培訓(xùn)心得體會(huì)的分享,我相信這次培訓(xùn)經(jīng)歷將成為我在心理學(xué)職業(yè)道路上的重要里程碑,也將對(duì)我未來(lái)的事業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響和推動(dòng)作用。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇三
有句話說(shuō)的非常好好:搬開(kāi)別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
在新世紀(jì)的征途上,既面臨難得的機(jī)遇,又面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。當(dāng)今是個(gè)知識(shí)大爆炸的時(shí)代,知識(shí)更新速度特別快,老師如果不積極學(xué)習(xí),就會(huì)被時(shí)代遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面。追求知識(shí)是老師們應(yīng)該樹(shù)立的新觀念。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代老師應(yīng)該具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng);二是廣博的知識(shí)儲(chǔ)藏;三是良好的做人品質(zhì)?,F(xiàn)代老師應(yīng)該牢固樹(shù)立的一個(gè)重要觀念就是終身學(xué)習(xí)的觀念。老師只有不斷的學(xué)習(xí)新東西,不斷地更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)內(nèi)容,這樣才能更好的的駕馭新時(shí)代的任務(wù)。良好的觀察力是老師更好的教育好每一個(gè)學(xué)生的重要條件。
因此,我感覺(jué)老師必須善于觀察學(xué)生。不僅僅是觀察學(xué)生,觀察身邊的人,同時(shí)也包括觀察自己。俗話說(shuō)人貴有自知之明,而自知之明離不開(kāi)自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點(diǎn)和缺乏,對(duì)自己做出客觀的評(píng)價(jià),以便在工作中根據(jù)自身的實(shí)際情況揚(yáng)長(zhǎng)避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的知識(shí),向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí),同時(shí)要注意時(shí)時(shí)刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到,同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在時(shí)時(shí)刻刻觀察自己。以人為本,感情留人。就是要跳出狹隘老師的局限,在教育學(xué)生過(guò)程中要傾注心血、傾注感情,在教學(xué)過(guò)程中,既要關(guān)注學(xué)生獲取知識(shí)的能力,又要關(guān)注他們的情感態(tài)度,尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事們的個(gè)性,了解他們的思想、感情和心理狀態(tài),關(guān)心他們的個(gè)人生活和健康,實(shí)現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一,做到個(gè)人和團(tuán)體一起成長(zhǎng)。,團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境,使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個(gè)重要的根底,一個(gè)組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作,才能把人心凝聚起來(lái),形成合力。在教學(xué)中客觀公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,不搞厚此薄彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱情待人,平等待人,善意待人,真正把一個(gè)班級(jí)建設(shè)成為溫暖的大家庭??傊?,學(xué)習(xí)心理學(xué),不僅對(duì)我個(gè)人有很大的幫助,對(duì)我在教學(xué)中也有很大的.幫助,我會(huì)盡我所能學(xué)好心理學(xué)這門(mén)功課,努力做到三贏。
心理學(xué)這一名詞,對(duì)于我而言,已不再陌生,經(jīng)過(guò)半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我對(duì)心理學(xué)的了解不斷增加。作為師范生,心理學(xué)是一門(mén)必修課。對(duì)于所有大學(xué)生在校期間及未來(lái)的職業(yè)生涯來(lái)說(shuō),也是重要的與終身的必修課程,學(xué)習(xí)心理學(xué)有以下重要意義。
1.有助于樹(shù)立辯證唯物主義世界觀;
2.明確各專業(yè)活動(dòng)應(yīng)具備的心理品質(zhì),有利于自我教育與良好個(gè)性開(kāi)展;
3.掌握心理規(guī)律,有利于提高教育教學(xué)質(zhì)量與辦學(xué)效能;
4.有利于自我心理調(diào)節(jié),保持個(gè)人身心健康開(kāi)展。
人的心理是大腦的機(jī)能,心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反響??梢?jiàn),我們正常的心理功能離不開(kāi)我們的社會(huì)實(shí)踐。而人的心理活動(dòng)對(duì)自己的行為,對(duì)實(shí)踐活動(dòng)有巨大的指導(dǎo)和調(diào)節(jié)作用。所以我平時(shí)要有符合實(shí)際的方案和目標(biāo),用行動(dòng)去實(shí)踐。在實(shí)踐中,不斷提高自己的認(rèn)識(shí)能力和心理水平。大學(xué)可支配的時(shí)間真的很多,我總不能將其浪費(fèi)于睡懶覺(jué)、玩游戲等。這需要增強(qiáng)自我控制能力,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺(jué)性,充分利用時(shí)間,學(xué)習(xí)更多的知識(shí),參與更多有意義的活動(dòng),豐富我四年的大學(xué)生活,否那么只能浪費(fèi)青春罷了。
學(xué)習(xí)這門(mén)課程,讓我了解如何提高良好的記憶品質(zhì)。通過(guò)掌握科學(xué)的記憶方法,能增強(qiáng)記性,防止遺忘,收到“事半功倍”的效果。當(dāng)然,在日常生活中,要養(yǎng)成良好的習(xí)慣;不要過(guò)分緊張疲勞,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,兼顧娛樂(lè),學(xué)會(huì)放松與緩解壓力;增強(qiáng)體育鍛煉;保持樂(lè)觀的心態(tài)等也是必不可少的。
為了培養(yǎng)我們良好的思維能力,需要敢于夢(mèng)想,敢于實(shí)踐,敢于質(zhì)疑,敢于創(chuàng)新,不受定勢(shì)的干預(yù),大膽的發(fā)散思維。
在除了學(xué)習(xí)課本內(nèi)容,張老師還給我們觀看《心理訪談》的節(jié)目,豐富了我的認(rèn)識(shí)。同時(shí),這些節(jié)目都是關(guān)于大學(xué)生遇到的問(wèn)題,如如何辭別依賴、面試技巧,有關(guān)的心理專家給了很多方法及建議。在今后遇到類似的問(wèn)題,值得我學(xué)習(xí)借鑒。
總之,心理學(xué)的學(xué)習(xí)不是一朝一夕,也不是一個(gè)學(xué)期就能完成的,需要不斷地學(xué)習(xí)。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇四
經(jīng)過(guò)本次心理健康教育學(xué)習(xí),我更加深入地認(rèn)識(shí)到學(xué)校心理健康教育的重要性,學(xué)習(xí)了專家的專題講座,讓我們更深入的了解到了學(xué)校心理健康發(fā)展的概況,學(xué)校心理健康教育的方法及實(shí)施途徑和方法,為以后更好的開(kāi)展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。這次培訓(xùn)主題鮮明,重點(diǎn)突出,任務(wù)明確,安排得當(dāng),收獲很大,在思想認(rèn)識(shí)上都有了新的提高,對(duì)心理健康教育工作的開(kāi)展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。
在這次培訓(xùn)中,我有了很大的收獲,感受頗多。
一、通過(guò)本次培訓(xùn),我對(duì)心理健康教育方面的知識(shí)從無(wú)到有,從淺到深。使我認(rèn)識(shí)到:健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過(guò)去。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中,我們不僅學(xué)習(xí)到了對(duì)學(xué)生的心理健康教育的方法,而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。
二、通過(guò)培訓(xùn),自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能,提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的'方法有了一定的了解;通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異?,F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感,并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),提高教育教學(xué)的整體效益。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂(lè)觀的心態(tài)非常重要。通過(guò)學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇五
上周五參加了區(qū)教育局組織的心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí),讓我了解了教師心理健康的重要性。我想我應(yīng)該深入思考這幾個(gè)問(wèn)題了“希望得到什么成就、做好哪些準(zhǔn)備、如何循序漸進(jìn)的行動(dòng)”!時(shí)代的發(fā)展,對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。對(duì)這次心理健康學(xué)習(xí)談一點(diǎn)自己膚淺的體會(huì)。
我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的`學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì);是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通過(guò)學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇六
這幾日的課程學(xué)習(xí),雖然有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲倦,但心里的歡樂(lè)是沒(méi)法用語(yǔ)言表達(dá)的,感覺(jué)到是那樣的充分,那樣的歡樂(lè)。我感覺(jué)老師一定擅長(zhǎng)察看學(xué)生。不只是是察看學(xué)生,察看身旁的人,同時(shí)也包含察看自己。俗語(yǔ)說(shuō)“人貴有自知之明”,而“自知之明”離不開(kāi)自我察看。優(yōu)異的自我察看力能夠是你實(shí)時(shí)的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的弊端和不足,對(duì)自己做出客觀的'評(píng)論,以便在工作中依據(jù)自己的實(shí)質(zhì)狀況揚(yáng)長(zhǎng)避短、在不停的自我調(diào)理中完美自己。掌握正確的察看方法就要學(xué)習(xí)相關(guān)的心理學(xué)方面的知識(shí),向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí),同時(shí)要注意不時(shí)辰刻鍛煉自己的察看力。
此外還要注意到,同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在不時(shí)辰刻察看自己?!耙匀藶楸荆星榱羧恕?,就是要跳出狹小老師的限制,在教育學(xué)生過(guò)程中要傾注心血、傾注感情,在教課過(guò)程中,既要關(guān)注學(xué)生獲得知識(shí)的能力,感情和心理狀態(tài),關(guān)懷他們的個(gè)人生活和健康,實(shí)現(xiàn)集體目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的和睦一致,做到個(gè)人和集體一同成長(zhǎng)。,團(tuán)結(jié)和睦的人際關(guān)系和工作環(huán)境,使大家能夠心情愉快地工作。只有有了感情這個(gè)重要的基礎(chǔ),一個(gè)組織才能一直保持人與人之間的親密聯(lián)系和合作,才能把人心凝集起來(lái),形成協(xié)力。在教課中客觀公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,不搞薄此厚彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱忱待人,同等候人,好心待人,真實(shí)把一個(gè)班級(jí)建設(shè)成為溫暖的“大家庭”。經(jīng)過(guò)5天心理學(xué)的集中學(xué)習(xí)培訓(xùn),我將會(huì)不停的提升心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)我也會(huì)把兩位老師交給我們的方法很好的運(yùn)用到實(shí)踐中去,不停的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),爭(zhēng)取做到在尊敬別人的同時(shí),努力發(fā)展自己,是自己成為一名合格的、稱職的人民教師。
經(jīng)過(guò)幾日的學(xué)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)到了學(xué)校心理健康指導(dǎo)是賜教育者運(yùn)專心理學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、行為科學(xué)以致精神醫(yī)學(xué)等多種學(xué)科的理論與技術(shù),經(jīng)過(guò)集體指導(dǎo)、個(gè)別指導(dǎo)、教育教課中的心理指導(dǎo)以及家庭心理指導(dǎo)等多種形式,幫助學(xué)生自我認(rèn)識(shí),自我采取,自我調(diào)理,進(jìn)而充足開(kāi)發(fā)自己潛能,促進(jìn)其心理健康與人品和睦發(fā)展的一種教育活動(dòng)。
其主要的任務(wù)有三點(diǎn):
第三、挽救性指導(dǎo):對(duì)少量居心理困擾或心理阻礙的學(xué)生,幫助他們清除心理困擾;對(duì)一些特別嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生,知道甄別并轉(zhuǎn)介。
以上就是我個(gè)人對(duì)此次教師心理健康學(xué)習(xí)的一點(diǎn)心得,希望能夠經(jīng)過(guò)這樣的總結(jié)與反省,留下更多的感悟和思慮,能夠從中獲得啟迪,更好將這些理論運(yùn)用到實(shí)踐中,解決實(shí)質(zhì)中存在的問(wèn)題,使我在工作中,在學(xué)習(xí)中,和學(xué)生一同快速成長(zhǎng)。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇七
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見(jiàn)解時(shí),不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這么做能夠提升我們的書(shū)面表達(dá)能力。那么好的心得體會(huì)是什么樣的呢?下面是小編為大家整理的心理學(xué)培訓(xùn)的心得體會(huì),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
有句話說(shuō)的非常好好:搬開(kāi)別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
在新世紀(jì)的征途上,既面臨難得的機(jī)遇,又面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。當(dāng)今是個(gè)知識(shí)大爆炸的時(shí)代,知識(shí)更新速度特別快,老師如果不積極學(xué)習(xí),就會(huì)被時(shí)代遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面。追求知識(shí)是老師們應(yīng)該樹(shù)立的新觀念。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代老師應(yīng)該具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng);二是廣博的知識(shí)儲(chǔ)藏;三是良好的做人品質(zhì)?,F(xiàn)代老師應(yīng)該牢固樹(shù)立的一個(gè)重要觀念就是終身學(xué)習(xí)的觀念。老師只有不斷的學(xué)習(xí)新東西,不斷地更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)內(nèi)容,這樣才能更好的的駕馭新時(shí)代的任務(wù)。良好的觀察力是老師更好的教育好每一個(gè)學(xué)生的重要條件。
因此,我感覺(jué)老師必須善于觀察學(xué)生。不僅僅是觀察學(xué)生,觀察身邊的人,同時(shí)也包括觀察自己。俗話說(shuō)人貴有自知之明,而自知之明離不開(kāi)自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點(diǎn)和缺乏,對(duì)自己做出客觀的評(píng)價(jià),以便在工作中根據(jù)自身的實(shí)際情況揚(yáng)長(zhǎng)避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的知識(shí),向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí),同時(shí)要注意時(shí)時(shí)刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到,同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在時(shí)時(shí)刻刻觀察自己。以人為本,感情留人。就是要跳出狹隘老師的局限,在教育學(xué)生過(guò)程中要傾注心血、傾注感情,在教學(xué)過(guò)程中,既要關(guān)注學(xué)生獲取知識(shí)的能力,又要關(guān)注他們的情感態(tài)度,尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事們的個(gè)性,了解他們的思想、感情和心理狀態(tài),關(guān)心他們的個(gè)人生活和健康,實(shí)現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一,做到個(gè)人和團(tuán)體一起成長(zhǎng)。,團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境,使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個(gè)重要的根底,一個(gè)組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作,才能把人心凝聚起來(lái),形成合力。在教學(xué)中客觀公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,不搞厚此薄彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱情待人,平等待人,善意待人,真正把一個(gè)班級(jí)建設(shè)成為溫暖的大家庭。總之,學(xué)習(xí)心理學(xué),不僅對(duì)我個(gè)人有很大的幫助,對(duì)我在教學(xué)中也有很大的幫助,我會(huì)盡我所能學(xué)好心理學(xué)這門(mén)功課,努力做到三贏。
心理學(xué)這一名詞,對(duì)于我而言,已不再陌生,經(jīng)過(guò)半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我對(duì)心理學(xué)的了解不斷增加。作為師范生,心理學(xué)是一門(mén)必修課。對(duì)于所有大學(xué)生在校期間及未來(lái)的職業(yè)生涯來(lái)說(shuō),也是重要的與終身的必修課程,學(xué)習(xí)心理學(xué)有以下重要意義。
1.有助于樹(shù)立辯證唯物主義世界觀;
2.明確各專業(yè)活動(dòng)應(yīng)具備的心理品質(zhì),有利于自我教育與良好個(gè)性開(kāi)展;
3.掌握心理規(guī)律,有利于提高教育教學(xué)質(zhì)量與辦學(xué)效能;
4.有利于自我心理調(diào)節(jié),保持個(gè)人身心健康開(kāi)展。
人的心理是大腦的機(jī)能,心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反響??梢?jiàn),我們正常的心理功能離不開(kāi)我們的社會(huì)實(shí)踐。而人的心理活動(dòng)對(duì)自己的行為,對(duì)實(shí)踐活動(dòng)有巨大的指導(dǎo)和調(diào)節(jié)作用。所以我平時(shí)要有符合實(shí)際的方案和目標(biāo),用行動(dòng)去實(shí)踐。在實(shí)踐中,不斷提高自己的認(rèn)識(shí)能力和心理水平。大學(xué)可支配的時(shí)間真的很多,我總不能將其浪費(fèi)于睡懶覺(jué)、玩游戲等。這需要增強(qiáng)自我控制能力,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺(jué)性,充分利用時(shí)間,學(xué)習(xí)更多的知識(shí),參與更多有意義的活動(dòng),豐富我四年的大學(xué)生活,否那么只能浪費(fèi)青春罷了。
學(xué)習(xí)這門(mén)課程,讓我了解如何提高良好的記憶品質(zhì)。通過(guò)掌握科學(xué)的記憶方法,能增強(qiáng)記性,防止遺忘,收到“事半功倍”的效果。當(dāng)然,在日常生活中,要養(yǎng)成良好的習(xí)慣;不要過(guò)分緊張疲勞,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,兼顧娛樂(lè),學(xué)會(huì)放松與緩解壓力;增強(qiáng)體育鍛煉;保持樂(lè)觀的心態(tài)等也是必不可少的。
為了培養(yǎng)我們良好的思維能力,需要敢于夢(mèng)想,敢于實(shí)踐,敢于質(zhì)疑,敢于創(chuàng)新,不受定勢(shì)的干預(yù),大膽的發(fā)散思維。
在除了學(xué)習(xí)課本內(nèi)容,張老師還給我們觀看《心理訪談》的節(jié)目,豐富了我的認(rèn)識(shí)。同時(shí),這些節(jié)目都是關(guān)于大學(xué)生遇到的問(wèn)題,如如何辭別依賴、面試技巧,有關(guān)的心理專家給了很多方法及建議。在今后遇到類似的問(wèn)題,值得我學(xué)習(xí)借鑒。
總之,心理學(xué)的學(xué)習(xí)不是一朝一夕,也不是一個(gè)學(xué)期就能完成的,需要不斷地學(xué)習(xí)。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇八
很榮幸能夠參加這次xx集團(tuán)女工干部素質(zhì)提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),通過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)使我受益匪淺,特別是聽(tīng)到積極心理學(xué)專家王薇華老師有關(guān)《如何提升幸福力》的專題講座,我感慨很多,收獲也很多,體會(huì)也非常的多,《如何提升幸福力》積極心理學(xué)講座心得體會(huì)。
此次講座歷時(shí)3個(gè)多小時(shí),在短短的時(shí)間里,王薇華老師聲情并茂,運(yùn)用發(fā)人深省的故事和道理,結(jié)合典型案例和自身的經(jīng)歷,為我們上了一堂生動(dòng)深刻的幸福課。她絲絲的話語(yǔ),有如甘露,沁人心脾。通過(guò)這次學(xué)習(xí),使我的心靈得到了凈化和洗禮,學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自我,知道了什么是幸福,怎樣做才能獲得真正的幸福。
講課中,王薇華老師給我們講了兩個(gè)猴子的故事,一個(gè)樂(lè)觀的猴子和一個(gè)悲觀的猴子。聽(tīng)了兩個(gè)猴子的故事使我同時(shí)也想起了另外一個(gè)故事。
有兄弟兩人,哥哥叫樂(lè)觀,弟弟叫悲觀,兩個(gè)人一起洗手,一盆清水端過(guò)來(lái)了,兩個(gè)人洗了手,但水還是很干凈,這時(shí),悲觀說(shuō):“水還是這么干凈,怎么手上的泥還是洗不掉啊”,樂(lè)觀卻說(shuō):“水還是這么干凈,原來(lái)我的手一點(diǎn)都不臟啊”。幾天后,兄弟倆又一起洗手,洗完了手,盆里的清水變得很臟了,悲觀就說(shuō):“水變得這么臟啊,我的手怎么這么臟啊”,樂(lè)觀卻說(shuō):“水變得這么臟,瞧,我把手上的泥全洗掉了!”。一母所生的兄弟,面對(duì)一樣的問(wèn)題,因?yàn)閾碛胁煌男膽B(tài),所得出的感受也是不一樣的,真正的快樂(lè)是來(lái)自內(nèi)心的,生活就像一面鏡子,你對(duì)它笑,它就對(duì)你笑,你對(duì)它哭它就對(duì)你哭。
生活中的歡笑與悲哀常常源于一個(gè)人看世界的那雙眼睛。心中沒(méi)有陽(yáng)光的人,很難發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光的燦爛,心中沒(méi)有花香的人,也難以感受花朵的芬芳。一個(gè)快樂(lè)的人,他眼中的世界也是快樂(lè)的,我們要用樂(lè)觀的心態(tài)去真實(shí)地活在當(dāng)下的每一天,遇事不鉆牛角尖,不陷入完美主義情節(jié),遇事冷靜,懂得控制情緒。
幸福沒(méi)有比較,只有自己的感覺(jué),不是擁有了什么才是幸福的。人生中偶爾也有悲傷,也有失落,但悲傷、失落過(guò)后,陽(yáng)光依舊燦爛,幸福的感覺(jué)依然存在。簡(jiǎn)單的生活、給自己一個(gè)微笑,也是一種幸福!所以讓自己學(xué)會(huì)快樂(lè),不讓悲傷包裹自己!
通過(guò)這幾天學(xué)習(xí),我也懂得了在現(xiàn)實(shí)和工作中,怎么使自己更加的快樂(lè)。
作為一名安全協(xié)管員以前的工作總被人不理解,說(shuō)我們多管閑事,感到心里很委屈,聽(tīng)了王薇華老師的講課,使我有了新的`認(rèn)識(shí)。當(dāng)我們開(kāi)展“井口送溫暖、區(qū)隊(duì)矚安全、親人寄心語(yǔ)”活動(dòng),為職工兄弟縫補(bǔ)衣服、釘扣子、送安全囑咐語(yǔ),到職工中家訪,到單身宿舍找“三違”人員進(jìn)行幫教,用真誠(chéng)的話語(yǔ)感動(dòng)著每名下井工作的員工,讓濃濃的親情感化他們時(shí),我們是發(fā)自心底的高興,感到我們是最幸福的人。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇九
心理學(xué)是現(xiàn)代社會(huì)非常熱門(mén)的學(xué)科之一,越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注心理學(xué),其中包括很多教育工作者。作為一位心理學(xué)愛(ài)好者和從業(yè)人員,我最近有幸參加了名師培訓(xùn)課程,今天我想分享一下我的心得體會(huì)。
第二段:參加培訓(xùn)前的準(zhǔn)備。
在參加培訓(xùn)前,我做了很多準(zhǔn)備工作,主要包括對(duì)培訓(xùn)班的了解和對(duì)自身的調(diào)整。我在網(wǎng)上查閱了培訓(xùn)班的資料,了解了培訓(xùn)內(nèi)容和授課講師,還向一些成功完成培訓(xùn)的同行咨詢了經(jīng)驗(yàn)。同時(shí),我也在心理上做了些調(diào)整,讓自己保持一個(gè)積極、開(kāi)放和學(xué)習(xí)的心態(tài),這在后面的過(guò)程中也很有幫助。
第三段:培訓(xùn)期間的收獲。
在培訓(xùn)期間,我收獲了很多,最重要的是學(xué)習(xí)了很多與教育心理學(xué)相關(guān)的知識(shí)和技能。授課講師簡(jiǎn)明扼要地介紹了教育心理學(xué)的發(fā)展歷程、基本理論和現(xiàn)行研究成果,并結(jié)合實(shí)際案例進(jìn)行了深入的分析和講解。同時(shí),也有很多互動(dòng)和實(shí)踐環(huán)節(jié),通過(guò)小組討論、案例分析、演示演練等形式,我們將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際技能。
除了學(xué)習(xí)知識(shí)和技能,我還在培訓(xùn)中認(rèn)識(shí)了很多同行和行業(yè)內(nèi)的熱心人士。通過(guò)交流和合作,我們互相學(xué)習(xí)、互相鼓勵(lì),形成了一個(gè)緊密的社群。
第四段:培訓(xùn)結(jié)束后的思考和行動(dòng)。
培訓(xùn)結(jié)束后,我對(duì)自己的學(xué)習(xí)、實(shí)踐和發(fā)展提出了很多思考和行動(dòng)計(jì)劃。首先,我要繼續(xù)鞏固學(xué)習(xí)到的知識(shí)和技能,以保持自己在教育心理學(xué)領(lǐng)域的敏銳度和競(jìng)爭(zhēng)力。其次,我要將學(xué)習(xí)到的成果應(yīng)用到實(shí)際中去,尤其是針對(duì)自己所關(guān)注和從事的領(lǐng)域,在實(shí)踐中不斷驗(yàn)證和完善自己的理論知識(shí)和技能。
最后、通過(guò)這次培訓(xùn),我也深刻認(rèn)識(shí)到,學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過(guò)程是一個(gè)長(zhǎng)期而持續(xù)的過(guò)程,我們需要不斷充實(shí)自己,不斷與他人交流和互動(dòng),才能不斷地進(jìn)步和成長(zhǎng)。
第五段:總結(jié)與建議。
總之,這次心理學(xué)名師培訓(xùn)使我受益匪淺。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我對(duì)教育心理學(xué)的基本理論、實(shí)踐技能和職業(yè)發(fā)展都有了更深入的認(rèn)識(shí)和了解。同時(shí),我也認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,我們需要持之以恒,不斷去挑戰(zhàn)和克服自己的局限,才能無(wú)愧于自己的職業(yè)和使命。
因此,我建議每位心理學(xué)從業(yè)者都要充分利用好培訓(xùn)班、研討會(huì)等機(jī)會(huì),加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和交流;也要不斷探索和實(shí)踐,不斷完善自己的理論知識(shí)和職業(yè)技能,以保持自己在心理學(xué)領(lǐng)域的競(jìng)爭(zhēng)力和創(chuàng)新力。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十
提起“幸福”這個(gè)字眼,心中馬上就有了甜美、溫暖的感覺(jué)。但很多時(shí)候,在無(wú)數(shù)瑣碎庸常的日子里,“幸?!钡奈兜廊諠u淡薄。尤其作為一個(gè)教師的我,從教來(lái),每天都在同一個(gè)地方,面對(duì)同樣的工作。嚴(yán)重的職業(yè)倦怠感,不可避免地襲擊了我。曾幾何時(shí),作為一名普通的人民教師,我們不再有職業(yè)的幸福感覺(jué)。
可是沒(méi)有幸福的感覺(jué)了,這書(shū)還怎么教?教育是陶冶人心靈的職業(yè),教師的作用不只是把知識(shí)冷冰冰地傳授給學(xué)生,更要擔(dān)負(fù)起從精神和人格上去影響學(xué)生的重任。一個(gè)缺乏職業(yè)幸福感的教師,又怎么能讓他的學(xué)生有幸福的感受呢?更不能奢談帶領(lǐng)學(xué)生“過(guò)一種完全幸福的教育生活了。”
那么,幸福到底是什么呢?按照心理學(xué)的定義,幸福就是人的根本的總體的需要得到滿足所產(chǎn)生的愉快狀態(tài)。幸福它是一種狀態(tài)。教師的職業(yè)幸福感又是什么呢?應(yīng)該是教師在創(chuàng)造物質(zhì)生活和精神生活的實(shí)踐中,感受理想目標(biāo)與理想實(shí)現(xiàn)而得到的精神滿足,從而在追求這個(gè)目標(biāo)與理想的過(guò)程中得到的愉悅感受,是教師從工作理想到現(xiàn)實(shí)的最美的情感體驗(yàn)。它是一種主觀感受。
幸福是一種狀態(tài),而教師職業(yè)幸福感是一種主觀感受。因?yàn)樾腋J且环N感覺(jué),個(gè)人的體會(huì)都不同。所以,同樣的環(huán)境和待遇,有人會(huì)感到幸福,有人則感到不那么幸福。面對(duì)同一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的工作,在困難與坎坷間,有的教師發(fā)牢騷,埋怨在先;有的教師跟隨、觀望,不主動(dòng)出擊;也有的教師大膽嘗試,積極應(yīng)對(duì),把它當(dāng)作自我價(jià)值體現(xiàn)的機(jī)會(huì),鍛煉自己、享受成功與失敗的機(jī)會(huì)。因?yàn)橛^念不一、態(tài)度不一、心態(tài)不一,往往對(duì)幸福感就有不同理解。
當(dāng)身邊的老教師對(duì)自己清晰而成熟的教育教學(xué)理念運(yùn)用自如時(shí),那是一種幸福;當(dāng)眼前的骨干教師有著自己獨(dú)特而有魅力的教育教學(xué)藝術(shù)并得到同行的認(rèn)可時(shí),那是一種幸福;當(dāng)年輕的教師不斷進(jìn)取,執(zhí)著地追求著自己的教育理想和信念時(shí),那是一種幸福。教師的幸福寫(xiě)在學(xué)生認(rèn)真的作業(yè)本上;教師的幸福盛在學(xué)生滿意的答卷上;教師的幸福堆在家長(zhǎng)充滿謝意的臉上。教師的幸福是看到學(xué)生的畢業(yè)證和入學(xué)通知書(shū),是節(jié)假日收到學(xué)生送來(lái)的溫馨賀卡和溢香鮮花,是接到滿天下的桃李打來(lái)的問(wèn)候的電話,教師的幸福實(shí)在太多太多。
幸福感的建立最終還是取決于自身的的體會(huì),壓力每個(gè)人都會(huì)產(chǎn)生,社會(huì)本身就帶著無(wú)形的壓力。只有自己去適應(yīng)社會(huì),緩解壓力,把壓力換為動(dòng)力。尋找幸福感的源頭,深深的體會(huì)它。其實(shí)對(duì)于教師來(lái)說(shuō),是否能時(shí)時(shí)處處感到幸福是很重要的,因?yàn)檫@不僅僅影響著其人生是否快樂(lè),更影響著學(xué)生,只有教師幸福,學(xué)生才會(huì)感到幸福。
萎縮和擴(kuò)大都是不可取的。
因此,我必須喚醒沉睡的幸福,擦亮心靈,做一個(gè)幸福的教師。懷揣一顆敏感而真誠(chéng)的心,行走在教育路上,將幸福溢滿,將幸福播灑和傳遞。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十一
每個(gè)領(lǐng)域都會(huì)有自己的大牛,他們?cè)谧约旱念I(lǐng)域內(nèi)進(jìn)行了深度研究,并創(chuàng)造出許多了不起的成果。在心理學(xué)領(lǐng)域也有著歷史上一些著名心理學(xué)家,例如SigimundFreud、B.F.Skinner、JeanPiaget等,他們?yōu)樾睦韺W(xué)的發(fā)展做出了重要貢獻(xiàn)。隨著時(shí)間的推移,他們的思想逐漸成為了心理學(xué)中廣泛接受的學(xué)說(shuō)。在當(dāng)今這個(gè)時(shí)代,心理學(xué)已廣泛滲透生活和工作的方方面面。因此,學(xué)習(xí)心理學(xué)的重要性也得到了越來(lái)越多的關(guān)注。
第二段:經(jīng)歷。
近期,我在一位名師(E)的帶領(lǐng)下,完成了一次心理學(xué)名師培訓(xùn)學(xué)習(xí),并從中獲得了許多收獲。E老師在心理學(xué)領(lǐng)域有著多年的研究和探究,他的課程并不只是單一的理論講解,而是向我們介紹心理學(xué)的概念、技能、實(shí)踐,引導(dǎo)我們學(xué)習(xí)如何認(rèn)知自己,了解自己,掌握更好的人際交往方式。在此培訓(xùn)中,E老師用淺顯易懂的方式呈現(xiàn)出深刻的內(nèi)涵,并將其運(yùn)用到實(shí)際案例中,讓我們不僅在理論上學(xué)習(xí),還深入地了解了現(xiàn)實(shí)應(yīng)用的方法。在E老師的課堂上,我們從深度理論到實(shí)踐的操作,都學(xué)到了很多。
第三段:感受。
在這次學(xué)習(xí)中,我學(xué)到了很多,收獲頗豐。首先,通過(guò)良好的心理學(xué)知識(shí)儲(chǔ)備,我對(duì)世界、社會(huì)和人們有了更深入的認(rèn)識(shí),對(duì)周?chē)氖虑橛辛诵碌慕庾x方式,也能夠更好地理解人類行為、思維和情感方面的多元性。其次,我嘗試更有針對(duì)性地了解周?chē)说恼J(rèn)知和情感表達(dá),更加注重個(gè)體和群體的特殊性,擴(kuò)展了對(duì)他人行動(dòng)和內(nèi)心動(dòng)機(jī)的理解,并且能夠更好地解決個(gè)人與社會(huì)之間的問(wèn)題。最后,我嘗試將所學(xué)的知識(shí)落地,將自己的學(xué)習(xí)思維方式應(yīng)用到實(shí)際生活中,空閑時(shí)間里也更多關(guān)注內(nèi)心與他人溝通的機(jī)會(huì)和方式,更加注重心理學(xué)知識(shí)與實(shí)際問(wèn)題的融合。
第四段:?jiǎn)⑹尽?BR> 這次心理學(xué)名師培訓(xùn)的經(jīng)歷讓我領(lǐng)悟到,無(wú)論我們身處任何領(lǐng)域或行業(yè),都應(yīng)時(shí)刻保持對(duì)新思想、新方法的學(xué)習(xí)態(tài)度,不斷拓寬自己的思維視野,在瞬息萬(wàn)變的生活環(huán)境中跟上時(shí)代的步伐。當(dāng)我們不斷地接受新思想、新方法、新知識(shí)時(shí),我們不僅可以更完整地認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)知外界,而且更好地適應(yīng)變化、提升自己、解決問(wèn)題。
第五段:結(jié)論。
在本次心理學(xué)名師培訓(xùn)課程中,我學(xué)到了很多寶貴的心理學(xué)知識(shí),深化了對(duì)身心健康的理解,拓寬了我對(duì)內(nèi)心世界的認(rèn)識(shí)和實(shí)踐技巧。我相信這個(gè)學(xué)習(xí)經(jīng)歷對(duì)于我未來(lái)的發(fā)展和成長(zhǎng)都會(huì)有巨大的幫助,并讓我更好地去實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。在這一過(guò)程中,我也明白了以下幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn):心理學(xué)的學(xué)習(xí)對(duì)所有人都有幫助,一切知識(shí)的更新都可以提交到自己的成長(zhǎng)和發(fā)展過(guò)程中,不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)同外部世界,以及成為一名有效的交流、合作團(tuán)隊(duì)成員。綜上所述,心理學(xué)名師培訓(xùn)的經(jīng)歷也讓我更深刻地認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性和廣泛性,我相信在以后的發(fā)展中,我會(huì)繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和探究心理學(xué),并能夠更好地將所學(xué)知識(shí)投入到生活和工作中。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十二
很榮幸能夠參與這次xx集團(tuán)女工干部素養(yǎng)提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),通過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)使我受益匪淺,特殊是聽(tīng)到主動(dòng)心理學(xué)專家王薇華老師有關(guān)《如何提升美好力》的專題講座,我感慨許多,收獲也許多,體會(huì)也特別的多,《如何提升美好力》主動(dòng)心理學(xué)講座心得體會(huì)。
此次講座歷時(shí)3個(gè)多小時(shí),在短短的時(shí)間里,王薇華老師聲情并茂,運(yùn)用發(fā)人深省的故事和道理,結(jié)合典型案例和自身的經(jīng)受,為我們上了一堂生動(dòng)深刻的美好課。她絲絲的話語(yǔ),有如甘露,沁人心脾。
通過(guò)這次學(xué)習(xí),使我的心靈得到了凈化和洗禮,學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自我,知道了什么是美好,怎樣做才能獲得真正的美好。
講課中,王薇華老師給我們講了兩個(gè)猴子的故事,一個(gè)樂(lè)觀的猴子和一個(gè)悲觀的猴子。聽(tīng)了兩個(gè)猴子的故事使我同時(shí)也想起了另外一個(gè)故事。
有兄弟兩人,哥哥叫樂(lè)觀,弟弟叫悲觀,兩個(gè)人一起洗手,一盆清水端過(guò)來(lái)了,兩個(gè)人洗了手,但水還是很潔凈,這時(shí),悲觀說(shuō):水還是這么潔凈,怎么手上的泥還是洗不掉啊,樂(lè)觀卻說(shuō):水還是這么潔凈,原來(lái)我的手一點(diǎn)都不臟啊。幾天后,兄弟倆又一起洗手,洗完了手,盆里的清水變得很臟了,悲觀就說(shuō):水變得這么臟啊,我的手怎么這么臟啊,樂(lè)觀卻說(shuō):水變得這么臟,瞧,我把手上的泥全洗掉了!。一母所生的兄弟,面對(duì)一樣的問(wèn)題,因?yàn)閾碛胁煌男膽B(tài),所得出的感受也是不一樣的,真正的歡樂(lè)是來(lái)自內(nèi)心的,生活就像一面鏡子,你對(duì)它笑,它就對(duì)你笑,你對(duì)它哭它就對(duì)你哭。
生活中的歡樂(lè)與悲傷經(jīng)常源于一個(gè)人看世界的那雙眼睛。心中沒(méi)有陽(yáng)光的人,很難發(fā)覺(jué)陽(yáng)光的燦爛,心中沒(méi)有花香的人,也難以感受花朵的芳香。一個(gè)歡樂(lè)的人,他眼中的世界也是歡樂(lè)的,我們要用樂(lè)觀的心態(tài)去真實(shí)地活在當(dāng)下的`每一天,遇事不鉆牛角尖,不陷入完善主義情節(jié),遇事冷靜,懂得掌握心情。
美好沒(méi)有比較,只有自己的感覺(jué),不是擁有了什么才是美好的。人生中偶爾也有哀痛,也有失落,但哀痛、失落過(guò)后,陽(yáng)光照舊燦爛,美好的感覺(jué)依舊存在。簡(jiǎn)潔的生活、給自己一個(gè)微笑,也是一種美好!
所以讓自己學(xué)會(huì)歡樂(lè),不讓哀痛包裹自己!
通過(guò)這幾天學(xué)習(xí),我也懂得了在現(xiàn)實(shí)和工作中,怎么使自己更加的歡樂(lè)。
作為一名安全協(xié)管員以前的工作總被人不理解,說(shuō)我們多管閑事,感到心里很委屈,聽(tīng)了王薇華老師的講課,使我有了新的認(rèn)識(shí)。當(dāng)我們開(kāi)展井口送暖和、區(qū)隊(duì)矚安全、親人寄心語(yǔ)活動(dòng),為職工兄弟縫補(bǔ)衣服、釘扣子、送安全叮囑語(yǔ),到職工中家訪,到單身宿舍找三違人員進(jìn)行幫教,用真誠(chéng)的話語(yǔ)感動(dòng)著每名下井工作的員工,讓濃濃的親情感化他們時(shí),我們是發(fā)自心底的高興,感到我們是最美好的人。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十三
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,它可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地
教育
學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的
教學(xué)
方法
,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
通過(guò)學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們常常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,有學(xué)習(xí)方面,也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明,當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前,心理教師應(yīng)力求“對(duì)癥下藥”,給予學(xué)生鼓勵(lì),幫他們重拾信心。要對(duì)學(xué)生不良心理的成因多加了解,是學(xué)校因素,還是家庭或社會(huì)因素。當(dāng)我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾,就要會(huì)同學(xué)生家長(zhǎng)采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng);可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。。'我們的目的就是教書(shū)育人,是素質(zhì)教育和心理健康教育的推行者和具體實(shí)施者。除了要有淵博的知識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對(duì)學(xué)生關(guān)鍵時(shí)期的心理變化進(jìn)行教育。才能使學(xué)生形成健康的心理。這是我們一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),通過(guò)學(xué)習(xí),無(wú)論在理論知識(shí)還是方法技巧上我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步了解為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)好后面的培訓(xùn)課程,并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十四
很榮幸能夠參加這次xx集團(tuán)女工干部素質(zhì)提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),通過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)使我受益匪淺,特別是聽(tīng)到積極心理學(xué)專家王薇華老師有關(guān)《如何提升幸福力》的專題講座,我感慨很多,收獲也很多,體會(huì)也非常的多,《如何提升幸福力》積極心理學(xué)講座心得體會(huì)。
此次講座歷時(shí)3個(gè)多小時(shí),在短短的時(shí)間里,王薇華老師聲情并茂,運(yùn)用發(fā)人深省的故事和道理,結(jié)合典型案例和自身的經(jīng)歷,為我們上了一堂生動(dòng)深刻的幸福課。她絲絲的話語(yǔ),有如甘露,沁人心脾。通過(guò)這次學(xué)習(xí),使我的心靈得到了凈化和洗禮,學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自己,知道了什么是幸福,怎樣做才能獲得真正的幸福。
講課中,王薇華老師給我們講了兩個(gè)猴子的故事,一個(gè)樂(lè)觀的猴子和一個(gè)悲觀的猴子。聽(tīng)了兩個(gè)猴子的故事使我同時(shí)也想起了另外一個(gè)故事。
有兄弟兩人,哥哥叫樂(lè)觀,弟弟叫悲觀,兩個(gè)人一起洗手,一盆清水端過(guò)來(lái)了,兩個(gè)人洗了手,但水還是很干凈,這時(shí),悲觀說(shuō):"水還是這么干凈,怎么手上的泥還是洗不掉啊",樂(lè)觀卻說(shuō):"水還是這么干凈,原來(lái)我的手一點(diǎn)都不臟啊"。幾天后,兄弟倆又一起洗手,洗完了手,盆里的清水變得很臟了,悲觀就說(shuō):"水變得這么臟啊,我的手怎么這么臟啊",樂(lè)觀卻說(shuō):"水變得這么臟,瞧,我把手上的泥全洗掉了!"。一母所生的兄弟,面對(duì)一樣的問(wèn)題,因?yàn)閾碛胁煌男膽B(tài),所得出的感受也是不一樣的,真正的快樂(lè)是來(lái)自內(nèi)心的,生活就像一面鏡子,你對(duì)它笑,它就對(duì)你笑,你對(duì)它哭它就對(duì)你哭。
生活中的歡笑與悲哀常常源于一個(gè)人看世界的那雙眼睛。心中沒(méi)有陽(yáng)光的人,很難發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光的燦爛,心中沒(méi)有花香的人,也難以感受花朵的芬芳。一個(gè)快樂(lè)的人,他眼中的世界也是快樂(lè)的,我們要用樂(lè)觀的心態(tài)去真實(shí)地活在當(dāng)下的每一天,遇事不鉆牛角尖,不陷入完美主義情節(jié),遇事冷靜,懂得控制情緒。
幸福沒(méi)有比較,只有自己的感覺(jué),不是擁有了什么才是幸福的。人生中偶爾也有悲傷,也有失落,但悲傷、失落過(guò)后,陽(yáng)光依舊燦爛,幸福的感覺(jué)依然存在。簡(jiǎn)單的生活、給自己一個(gè)微笑,也是一種幸福!所以讓自己學(xué)會(huì)快樂(lè),不讓悲傷包裹自己!
通過(guò)這幾天學(xué)習(xí),我也懂得了在現(xiàn)實(shí)和工作中,怎么使自己更加的快樂(lè)。
作為一名安全協(xié)管員以前的工作總被人不理解,說(shuō)我們多管閑事,感到心里很委屈,聽(tīng)了王薇華老師的講課,使我有了新的認(rèn)識(shí)。當(dāng)我們開(kāi)展"井口送溫暖、區(qū)隊(duì)矚安全、親人寄心語(yǔ)"活動(dòng),為職工兄弟縫補(bǔ)衣服、釘扣子、送安全囑咐語(yǔ),到職工中家訪,到單身宿舍找"三違"人員進(jìn)行幫教,用真誠(chéng)的話語(yǔ)感動(dòng)著每名下井工作的員工,讓濃濃的親情感化他們時(shí),我們是發(fā)自心底的高興,感到我們是最幸福的人。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十五
在我獲得心理學(xué)崗前培訓(xùn)的機(jī)會(huì)時(shí),我深知這是為了更好地適應(yīng)心理學(xué)實(shí)踐的需要。為了更好地準(zhǔn)備自己,我先進(jìn)行了一些背景知識(shí)的學(xué)習(xí),以便能夠更好地理解培訓(xùn)內(nèi)容。在培訓(xùn)開(kāi)始前,心理學(xué)研究院還提供了一系列的資料和參考書(shū)籍,讓我們可以提前了解培訓(xùn)的具體內(nèi)容,并有時(shí)間預(yù)習(xí)。這些準(zhǔn)備工作為我接下來(lái)的培訓(xùn)打下了良好的基礎(chǔ)。
段落二:培訓(xùn)中的理論知識(shí)學(xué)習(xí)和教學(xué)方法
在整個(gè)培訓(xùn)的過(guò)程中,我們系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的基礎(chǔ)理論知識(shí)。培訓(xùn)采取了多種教學(xué)方法,包括理論講解、小組討論、實(shí)踐演練等。理論講解幫助我們建立了對(duì)心理學(xué)的整體框架和思維方式的認(rèn)識(shí),小組討論則促使我們深入思考和討論各種心理問(wèn)題的解決方法,而實(shí)踐演練則鍛煉了我們運(yùn)用所學(xué)理論知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力。這些多樣化的教學(xué)方法,不僅加深了我們對(duì)心理學(xué)的理解,也提高了我們的學(xué)習(xí)效果。
段落三:培訓(xùn)中的實(shí)踐操作和案例分析
培訓(xùn)中,我們還進(jìn)行了多次實(shí)踐操作和案例分析。通過(guò)模擬各種心理問(wèn)題的解決過(guò)程,我們能夠更好地理解并掌握實(shí)際操作的技巧和方法。通過(guò)案例分析,我們可以學(xué)習(xí)到很多豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),并從中了解到解決心理問(wèn)題的多種方法。這些實(shí)踐操作和案例分析豐富了我們的學(xué)習(xí)內(nèi)容,也為我們?nèi)蘸蟮膶?shí)踐工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
段落四:培訓(xùn)中的心理素質(zhì)提升和團(tuán)隊(duì)合作
培訓(xùn)還注重培養(yǎng)我們的心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作能力。通過(guò)各種心理測(cè)驗(yàn)和訓(xùn)練,我們對(duì)自身的心理素質(zhì)有了更深入的了解,并學(xué)會(huì)了如何提升和利用自身的心理素質(zhì)。同時(shí),在團(tuán)隊(duì)合作的任務(wù)中,我們學(xué)會(huì)了相互支持和協(xié)調(diào),培養(yǎng)了良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和能力。這些素質(zhì)提升和團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練對(duì)我們的專業(yè)實(shí)踐和未來(lái)的職業(yè)發(fā)展都非常重要。
段落五:培訓(xùn)后的感受和展望
心理學(xué)崗前培訓(xùn)給我留下了深刻的印象。通過(guò)培訓(xùn),我的心理學(xué)知識(shí)得到了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和提升,我也更加了解并適應(yīng)了心理學(xué)實(shí)踐的要求。培訓(xùn)中的實(shí)踐操作和案例分析使我對(duì)心理學(xué)的應(yīng)用更加自信,而心理素質(zhì)提升和團(tuán)隊(duì)合作讓我更能勝任未來(lái)的工作。我深知培訓(xùn)只是一個(gè)開(kāi)始,我還需要不斷努力和學(xué)習(xí),以便在心理學(xué)實(shí)踐中取得更好的成績(jī)。
結(jié)論:
通過(guò)這次心理學(xué)崗前培訓(xùn),我深刻體會(huì)到了心理學(xué)理論與實(shí)踐的重要性,并獲得了豐富的培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)。在未來(lái)的實(shí)踐中,我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自己,為實(shí)現(xiàn)心理學(xué)的應(yīng)用和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。我相信,通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我一定能成為一名優(yōu)秀的心理學(xué)者,為他人的心理健康做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十六
心理咨詢,是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí),通過(guò)詢問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫助來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過(guò)程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對(duì)的總之,心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者提供心理援助的過(guò)程。
在心理咨詢的活動(dòng)課中,我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演,但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng),初次它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅。
活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,活躍課堂氣氛,真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),形成了信念之后,進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。
根據(jù)總隊(duì)安排,我們?cè)?0xx年7月3至7月22日參加了在教導(dǎo)大隊(duì)舉行的心理咨詢師的培訓(xùn)。20天的培訓(xùn)時(shí)間雖然不算長(zhǎng),但對(duì)于我們來(lái)說(shuō),收獲頗豐。現(xiàn)談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):
恰如古代日本的茶道不是僅僅為了沏茶.而是為了培養(yǎng)女性寧?kù)o溫柔的性格。如果說(shuō)廚師為人們提供了餐桌上令人眼花繚亂的美味佳肴,那么心理咨詢師則為人們提供了精神上令人心曠神怡的美味佳肴。通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí)使得我們的人格得以全面的完善,使我們極早彌補(bǔ)身上的的不足之處。
分析自己有沒(méi)有能力做心理咨詢。了解心理咨詢師應(yīng)具備的素質(zhì),對(duì)自己進(jìn)行確認(rèn)。這主要有三方面:人格素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、文化素質(zhì)。應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是,比理論和技術(shù)更重要的是咨詢師的人格魅力,他必須是心理健康、有親和力、誠(chéng)信度等,因?yàn)樾睦砉ぷ魇且豁?xiàng)助人成長(zhǎng)的事業(yè),要求咨詢師既要熱情、誠(chéng)懇、耐心、有適度的感情投入,還要理智,掌握分寸、擁有職業(yè)化的清醒。
分析自己有沒(méi)有信心做心理咨詢。認(rèn)知信心的重要、認(rèn)知你的信心有多少。因?yàn)樾判膯?wèn)題直接影響人的情緒,也影響做心理咨詢的成效。那么,信心堅(jiān)定與否,受許多因素的制約。我們有必要檢驗(yàn)和反省自己是否有足夠的信心,信心不足,要分析是什么原因,如果是客觀的,還比較好克服,主觀的又來(lái)自哪方面?是知通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí)培訓(xùn),讓我進(jìn)一步了解了心理學(xué)這門(mén)學(xué)科的深刻含義,認(rèn)為學(xué)習(xí)這門(mén)學(xué)科是很有必要的,讓每一個(gè)在本我、自我、超我中不斷完善自己,學(xué)好這門(mén)知識(shí)將助人也自助。
當(dāng)一個(gè)人面臨挫折時(shí),最需要的莫過(guò)于他人的安慰、同情與關(guān)心,包括同情體貼、鼓勵(lì)安慰、提供處理問(wèn)題的方法,幫助其走出困境,處理問(wèn)題,應(yīng)付心理上的挫折。幫助對(duì)方端正對(duì)于困難或挫折的認(rèn)識(shí),以此改善自身心理問(wèn)題。如對(duì)新入伍的戰(zhàn)士,要設(shè)法使他們知道,任何人在到一個(gè)新環(huán)境都會(huì)遇到一個(gè)適應(yīng)問(wèn)題,能否很快適應(yīng)環(huán)境是衡量一個(gè)人心理健康水平的標(biāo)準(zhǔn)之一。挫折和困難可以促人成長(zhǎng),艱苦的環(huán)境能磨練人堅(jiān)韌的意志。總之,檢討自己對(duì)問(wèn)題或困難的看法,調(diào)整對(duì)挫折的感受,常能改變自己對(duì)困難的態(tài)度,以便用較有效的方式去處理困難。
要善于運(yùn)用“情感資源”。要善于用情感的力量感染人。情感在心理疏導(dǎo)中是“催化劑”。情是開(kāi)啟人們心扉的鑰匙,是溝通人與人之間的橋梁,情通才能理達(dá)。培養(yǎng)教育人,首先要有同志情、戰(zhàn)友情、兄弟情、父母情,有了這些真摯的情感,心理疏導(dǎo)才能有力度,才能打動(dòng)人,才能感染人。這就要求心理輔導(dǎo)者要學(xué)會(huì)尊重人、愛(ài)護(hù)人、關(guān)心人、理解人、體諒人,要善于動(dòng)之以情,曉之以理,要能夠平等待人,要做到將心比心,以情換情。
要善于運(yùn)用“語(yǔ)言資源”。官兵感情的碰撞,心靈的溝通,離不開(kāi)語(yǔ)言的交流,心理疏導(dǎo)結(jié)果如何,很大程度取決于語(yǔ)言的運(yùn)用。良言一句三冬暖,惡語(yǔ)傷人六月寒。居高臨下的訓(xùn)教與和風(fēng)細(xì)雨的說(shuō)服,效果迥然不同。要善于和學(xué)會(huì)用情真意切、生動(dòng)有趣、幽默詼諧的話語(yǔ)化解矛盾、疏導(dǎo)沖突、講通道理,這樣心理疏導(dǎo)才能收到效果。
要善于運(yùn)用“知識(shí)資源”。要運(yùn)用知識(shí)去啟迪人。知識(shí)在心理疏導(dǎo)中是“能量劑”。腹有詩(shī)書(shū)氣自華,知識(shí)貧瘠,心理疏導(dǎo)就心虛乏味,講不出耐人尋味的道理。這就要加強(qiáng)學(xué)習(xí),博覽群書(shū),既要學(xué)習(xí)政治學(xué)、軍事學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理學(xué),又要廣泛涉獵文學(xué)藝術(shù)、天文地理等有關(guān)知識(shí),這樣做起心理疏導(dǎo)才能游刃有余。
要善于運(yùn)用“人格資源”。要用人格的力量去感化人,心理疏導(dǎo)的成功即取決于心理輔導(dǎo)者的心理學(xué)知識(shí),更來(lái)自其自身的良好素質(zhì)和人格魅力。人格是為人之本,為官之魂,人格是形象,人格具有感染力、凝聚力、號(hào)召力。只有人格高尚、行為端正,才能使官兵心悅誠(chéng)服、一呼百應(yīng)。心理疏導(dǎo)才能收到預(yù)想的效果。
總之,這次培訓(xùn),對(duì)于我們來(lái)說(shuō),意義非凡,對(duì)于我們的實(shí)際工作幫助很大,學(xué)好心理學(xué)的相關(guān)知識(shí),可能會(huì)影響我們的一生。其實(shí),很多時(shí)候,只要擁有基礎(chǔ)的心理學(xué)知識(shí),就可以自己排解一些困擾,如果我們能把這些知識(shí)傳播給周邊的人,也許可以幫助不少人自己消除心里的陰影。
作為一個(gè)剛?cè)胛椴痪玫南琅?,我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十七
陽(yáng)光是萬(wàn)物生存之源,陽(yáng)光意味著熱情,陽(yáng)光意味著活力,陽(yáng)光意味著年輕,有了陽(yáng)光才有我們這個(gè)美麗的世界。陽(yáng)光給人的感覺(jué)是美好的,它代表著健康積極的生活態(tài)度,代表著熱情向上。做老師如果給你前面加上個(gè)“陽(yáng)光”來(lái)修飾,那也是我們每個(gè)老師的理想。
首先要把自己的觀念轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái),要有陽(yáng)光心態(tài)。一個(gè)人幸福不幸福,在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定。作為一個(gè)老師,無(wú)論有多大,都應(yīng)該擁有陽(yáng)光心態(tài),那樣才能擁有火一般的工作熱情,擁有一顆年輕的、不斷進(jìn)取的心;擁有一個(gè)健康而又充滿活力的身體。如果我們不能改變所處的環(huán)境,我們就試著去適應(yīng)這個(gè)環(huán)境;如果我們不能改變別人就試著去改變自己;如果我們不能改變事情就改變對(duì)待事情的態(tài)度;如果我們不能向上比較那就試著向下比較。這樣的話我們會(huì)快樂(lè)許多,也會(huì)幸福許多!我們的學(xué)生也會(huì)因此而快樂(lè)許多,幸福許多!
其次就是要享受生活、享受教育本身?!爱?dāng)老師苦啊,每天上課講得口干舌燥,下課還得備課、改作業(yè),可能還‘上不討領(lǐng)導(dǎo)好,下不得學(xué)生歡’。一旦只覺(jué)得“苦”而體會(huì)不到“樂(lè)”,人們就會(huì)選擇放棄,就會(huì)選擇逃避。我們要堅(jiān)信,教育的過(guò)程是美好的,教育的前景是美好的,我們完全可以輕松愉快地教好書(shū),享受教育帶來(lái)的巨大樂(lè)趣。課堂上,可以從學(xué)生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性,可以從學(xué)生大膽的想象中聽(tīng)出創(chuàng)造,可以從學(xué)生雙眼閃爍的光芒中體會(huì)到學(xué)生對(duì)你的信任,可以從學(xué)生領(lǐng)悟知識(shí)后的表情中感覺(jué)到教育的價(jià)值面對(duì)“差生”,如果我們每位教師有樂(lè)于發(fā)現(xiàn)的眼光,就能讀出每位學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),欣賞每位學(xué)生的專家認(rèn)為,心理問(wèn)題已成為現(xiàn)代社會(huì)中的一種職業(yè)病,而教師又是這種心理問(wèn)題的高危人群之一。
我認(rèn)為應(yīng)注意做到以下幾點(diǎn):
教師的價(jià)值觀取向直接影響教學(xué)行為與效果。教師應(yīng)為“人師”在日常工作中不斷加強(qiáng)教學(xué)心態(tài)和自我心理健康調(diào)空。樹(shù)立甘為人梯,樂(lè)于奉獻(xiàn),愛(ài)護(hù)學(xué)生的價(jià)值觀,用積極樂(lè)觀的情緒調(diào)動(dòng)學(xué)生的'學(xué)習(xí)積極性,在平等和諧的氛圍中與學(xué)生進(jìn)行情感交流,從而保證教學(xué)任務(wù)的順利完成。
教師不是圣人,對(duì)自己要求不要過(guò)高,并不是每個(gè)人都會(huì)成為專家、學(xué)者,不一定要做最好的老師,但一定要做最快樂(lè)的老師。只有坦誠(chéng)地承認(rèn)自己的不足與缺點(diǎn),只有完全的肯定和尊重自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn),才能獲得別人的認(rèn)同和尊重。
教師的社會(huì)作用主要是承前啟后,但更在于啟后,要讓“青出于藍(lán)勝于藍(lán)”。俗話說(shuō)“要給學(xué)生一碗水,自己必須要有一桶水”,水從哪里來(lái),就是不斷學(xué)習(xí),活到老學(xué)到老,不與社會(huì)發(fā)展相脫離,有了淵博的知識(shí),才不會(huì)與學(xué)生產(chǎn)生代溝,才不建立良好的師生關(guān)系,工作才不會(huì)太辛苦,無(wú)趣。
有時(shí)候我們應(yīng)該有“阿q”精神,生活中難免事事順心如意,總有困難和挫折,煩惱、憂愁伴隨著。教師應(yīng)努力培養(yǎng)自己的愛(ài)好、興趣,不斷加強(qiáng)意志鍛煉。
良好的人際關(guān)系是教師所從事的事業(yè)成功的重要保證,我們要學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)善待別人當(dāng)然也包括學(xué)生,與同事和睦相處,互學(xué)互助、尊重領(lǐng)導(dǎo),彼此理解,與學(xué)生民主平等,教學(xué)中,教師更應(yīng)放下權(quán)威身份,對(duì)學(xué)生要求不過(guò)高也就是對(duì)自己不苛刻。通過(guò)學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
總之,在今后的教學(xué)工作中,我一定會(huì)保持一顆健康的心態(tài),關(guān)注每一個(gè)學(xué)生,善待每一個(gè)學(xué)生。時(shí)刻保存高度的責(zé)任心,關(guān)心愛(ài)護(hù)自己的學(xué)生,讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中快樂(lè)成長(zhǎng),成為祖國(guó)的有用人才。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十八
為增強(qiáng)員工消防安全法制觀念,提高防火意識(shí),掌握必要的消防安全知識(shí)和技能,熟悉正確使用各種消防器材的方法,防止安全事故的發(fā)生,確保人身、財(cái)產(chǎn)安全。6月28日下午,縣羅布淖爾賓邀請(qǐng)烏魯木齊政安消防知識(shí)宣傳中心教官為全館60余名員工開(kāi)展消防安全知識(shí)培訓(xùn)。
火,既給人類帶來(lái)了光明,帶來(lái)了文明社會(huì),但同時(shí)也給人類帶來(lái)災(zāi)難。而火災(zāi)所帶來(lái)的危害,我們也是常有耳聞。在本次培訓(xùn)中所看到的一例例觸目驚心的慘烈的案例,留給我們的不應(yīng)該只是對(duì)死難者的沉痛哀悼,我們要做的是要把消防安全意識(shí)提高到一定高度。培訓(xùn)涉及消防基本知識(shí)、消防法規(guī)簡(jiǎn)介、火場(chǎng)自救逃生方法、火災(zāi)逃生注意事項(xiàng)等內(nèi)容。期間消防宣傳中心教官將賓館實(shí)際情況與實(shí)際案例相結(jié)合,詳細(xì)講解了相關(guān)消防知識(shí)。同時(shí),通過(guò)講述近年來(lái)我國(guó)發(fā)生的火災(zāi)實(shí)例,用血與淚的教訓(xùn)讓大家清醒的認(rèn)識(shí)到消防安全的重要性和必要性。培訓(xùn)結(jié)束后,消防宣傳中心教官通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)的方式演示了滅火器的正確使用方法,切實(shí)提高了全館員工消防實(shí)戰(zhàn)技能。
通過(guò)楊教官聲情并茂的演講,使我對(duì)消防知識(shí)有了一定了解,也把握了一些消防安全工作的基本理論知識(shí)。對(duì)此,我有以下幾點(diǎn)深刻的體會(huì):
一、消防安全,重要的是預(yù)防,賓館要加大對(duì)消防安全工作的管理力度,定期組織消防安全檢查,查處并整改消防安全隱患,切實(shí)把消防安全工作與生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)管理工作相結(jié)合,確保各項(xiàng)工作能順利進(jìn)行。
二、認(rèn)清消防安全工作的重要性?;馂?zāi)的發(fā)生是現(xiàn)實(shí)生活中最常見(jiàn)、最突出、危害最大的一種災(zāi)難,而造成火災(zāi)的兩大殺手就是“麻痹”“大意”。我們要增強(qiáng)自身的消防意識(shí),時(shí)刻做到居安思危,警鐘長(zhǎng)鳴,防患于未然。
三、加強(qiáng)消防安全知識(shí)培訓(xùn),提高防范意識(shí)。賓館是人員比較聚集的地方,安全必須要有保障,賓館內(nèi)部對(duì)火災(zāi)隱患已經(jīng)有了一定的防范意識(shí),但通過(guò)這次培訓(xùn),發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有防范意識(shí)程度還是不夠的。不論是一線工作人員還是治理人員,都應(yīng)對(duì)崗位和部門(mén)可能涉及到的火災(zāi)風(fēng)險(xiǎn)和消防通道等消防相關(guān)設(shè)施有充分的了解。不論是火災(zāi)高危險(xiǎn)崗位人員還是其他人員,都應(yīng)該定期接受相關(guān)專家的消防安全教育培訓(xùn),內(nèi)容包括:有關(guān)消防法規(guī)、消防安全制度、保障消防安全的操作規(guī)程;各部門(mén)各崗位的火災(zāi)危險(xiǎn)性和防火措施;各種消防設(shè)施的性能、滅火器材的使用方法;報(bào)火警、撲救初起火災(zāi)和自救逃生的知識(shí)和技能等。
四、消防制度措施要到位,要根據(jù)有關(guān)消防的法律法規(guī)結(jié)合賓館的實(shí)際情況,制定一系列制度措施以確保消防安全工作的順利進(jìn)行。
五、消防器材配備要到位,配備足夠數(shù)量的消防器材并定期對(duì)消防設(shè)備進(jìn)行檢查和保養(yǎng),對(duì)到期的器材及時(shí)更換,以備發(fā)生事故時(shí)能及時(shí)啟動(dòng),為消防安全工作得以順利開(kāi)展提供硬件保障。
六、牢記“三個(gè)提示”“四個(gè)能力”時(shí)刻把消防安全擺在首位,以確保賓客的人身和財(cái)產(chǎn)的安全。
通過(guò)這短短的培訓(xùn),我學(xué)到了很多消防安全的知識(shí),也對(duì)自己平常生活中的用電、用火等不正確的行為有了一定的認(rèn)識(shí),保證以后生活中多注意并及時(shí)改正。我會(huì)把我所學(xué)到的消防知識(shí),教給身邊的家人、朋友,讓更多人遠(yuǎn)離火災(zāi)。
消防心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)2
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十九
為期五周的心理健康培訓(xùn)課程結(jié)束了,進(jìn)入大學(xué)以來(lái),一直都很期待心理健康開(kāi)課。一直以來(lái)對(duì)心理學(xué)方面都很有興趣,在這幾周的學(xué)習(xí)中,我深感心理學(xué)的精深,以及范圍之廣。針對(duì)大學(xué)生的心理課程都與我們的生活以及學(xué)習(xí)有很深的關(guān)系,老師講解的非常有趣,深入淺出,整堂課下來(lái)我意猶未盡。
我認(rèn)為作為大學(xué)生,心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境。在這里,我就一下在課程的學(xué)習(xí)中,自己比較感興趣的一些課程。
在課程的學(xué)習(xí)中,我發(fā)現(xiàn)了不一樣的自己,了解到平常的自己看到自己的并不是全面的,有公我、私我、盲我、潛我之分。聽(tīng)到這里,我感覺(jué)自己有時(shí)會(huì)有些自卑,這時(shí)我會(huì)想,只是自己私我的想法。子非魚(yú),焉知魚(yú)之樂(lè)?你又不是別人,怎么知道別人怎么想,當(dāng)我們?nèi)狈π判臅r(shí),也許可以換位思考,從另外的角度考慮問(wèn)題,發(fā)現(xiàn)自己在別的方面的優(yōu)點(diǎn),這也會(huì)讓我們思考問(wèn)題更加全面。我們也要認(rèn)識(shí)到自己的公我,做好公我,這與生活密切相關(guān)。同時(shí)要認(rèn)識(shí)到自己的盲我,就是別人看見(jiàn)的我們,要盡量全面的了解自己。要發(fā)掘運(yùn)用自己的潛我,潛在的永遠(yuǎn)是最不可估量的,最需無(wú)限發(fā)掘的。自我認(rèn)識(shí)需要常常自我反省:“吾日三省吾身”。
在人際交往的這一課程中,我覺(jué)得學(xué)習(xí)以后對(duì)自己的人際交往的方式方法有了更加清晰的了解。人生短短幾十年,我們要利用有限的時(shí)間來(lái)創(chuàng)造美好的生活,最不可缺的就是人際關(guān)系了吧,每天進(jìn)行各種人際交往,語(yǔ)言必不可缺,要鍛煉好自己的口才,更要努力學(xué)習(xí)加深思維的鍛煉,“語(yǔ)言的邊界就是思維的邊界”。要樂(lè)于助人,助人即自助,在幫助別人的同時(shí)自己也可以學(xué)到很多的東西,這些是心理,更是道理。也許心理就是交我們?nèi)绾卫碇堑淖鲆粋€(gè)有價(jià)值,有意義的人。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇二十
通過(guò)為期兩天的培訓(xùn),讓我對(duì)消防法規(guī)和消防知識(shí)有了更深的了解。掌握了一些消防安全工作的理論知識(shí)和一定的實(shí)操技能。雖然由于培訓(xùn)期短,學(xué)的知識(shí)很表面,但它很實(shí)用。如:建筑防火,消防安全檢查、火災(zāi)的處理、相應(yīng)的消防法律法規(guī)等一些重要性的消防知識(shí)。深刻體會(huì)到,消防安全管理和培訓(xùn)是幼兒園的重中之重。通過(guò)此次培訓(xùn),我覺(jué)得一所學(xué)校要想做好消防安全,應(yīng)從以下五點(diǎn)做起:
一、領(lǐng)導(dǎo)要重視。這是幼兒園消防安全工作得以順利開(kāi)展的首要保證。各部門(mén)的負(fù)責(zé)人作為消防安全工作的第一責(zé)任人,要加大對(duì)安全工作的管理力度,定期組織安全檢查,查處隱患限期整改反饋,切實(shí)地把消防安全工作與日常工作相結(jié)合,確保各項(xiàng)工作能順利進(jìn)行。
二、消防器材配備要到位。這是消防安全工作得以順利開(kāi)展的硬件保障。配備足夠數(shù)量的消防器材,定期對(duì)消防設(shè)備進(jìn)行檢查和保養(yǎng),并做好記錄。對(duì)到期的器材及時(shí)更換(本文來(lái)自),以備發(fā)生事故時(shí)能及時(shí)啟動(dòng)。
三、加強(qiáng)師生消防安全知識(shí)培訓(xùn),提高防范意識(shí)
1檢查和消除火災(zāi)隱患能力
2撲救初期火災(zāi)能力
3組織引導(dǎo)人員疏散逃生能力
4消防安全知識(shí)宣傳教育培訓(xùn)能力
四會(huì):會(huì)使用消防器材,會(huì)報(bào)火警,會(huì)撲救初起火災(zāi),會(huì)組織疏散逃生。
總之,通過(guò)這次學(xué)習(xí),使我更加明確了今后消防安全工作的方向和重點(diǎn)。消防安全應(yīng)做到“預(yù)防為主,防消結(jié)合”,把消防安全作為重點(diǎn)來(lái)抓。火災(zāi)帶來(lái)的危害,人人都懂,但在日常工作中卻往往被忽視,被麻痹,僥幸心理代替,往往要等到確實(shí)發(fā)生了事故,造成了損失,才會(huì)回過(guò)頭來(lái)警醒。這就是因?yàn)闆](méi)有把防范火災(zāi)的工作放在第一位所導(dǎo)致的?!半[患險(xiǎn)于明火,防范勝于救災(zāi),責(zé)任重于泰山”這十八個(gè)字是江澤民同志二十多年前提出的,至今仍是消防安全治理的主旨所在。安全是永恒的課題,工作任重而道遠(yuǎn)。
消防心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)3
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇一
隨著社會(huì)不斷發(fā)展,人們對(duì)于心理健康的重視與日俱增。而心理學(xué)技能培訓(xùn),便成為了越來(lái)越多人關(guān)注與參加的課程。我在參加心理學(xué)技能培訓(xùn)后,深刻地認(rèn)識(shí)到了培訓(xùn)對(duì)于我自身和他人的幫助,下面我將就此進(jìn)行一番闡述。
第二段:課程內(nèi)容介紹。
在心理學(xué)技能培訓(xùn)中,主要涉及到了心理學(xué)的基礎(chǔ)理論、心理健康維護(hù)和恢復(fù)、溝通技巧等方面。其中,我最感受到的是心理健康維護(hù)和恢復(fù)這一部分。在課程中,我學(xué)到了許多關(guān)于心理健康的知識(shí),例如如何認(rèn)識(shí)自己的情緒與行為,如何緩解焦慮與抑郁等。這些知識(shí)不僅在日常生活中有很大的實(shí)用價(jià)值,也能使我們更好地了解周?chē)说男睦頎顟B(tài)和情感。
第三段:掌握技能的實(shí)踐效果。
在課上,我們除了學(xué)習(xí)到理論知識(shí),也進(jìn)行了一定的實(shí)踐,例如情境模擬和角色扮演等。通過(guò)這些實(shí)踐課程,我更深刻地體驗(yàn)到了心理學(xué)技能在實(shí)踐中的應(yīng)用效果。例如在模擬的面試中,我們學(xué)習(xí)了如何給自己提供積極的自我評(píng)價(jià),以使得自己更加自信和從容。在角色扮演中,我們學(xué)會(huì)了如何更好地與他人溝通,用積極的方式與他人相處等等。這些知識(shí)和技能不僅對(duì)于我們的日常生活,也能幫助我們更好地完成工作任務(wù)等。
第四段:實(shí)踐的意義。
在實(shí)踐的過(guò)程中,我也體會(huì)到了心理學(xué)技能的重要性。人的心理活動(dòng)一直是一個(gè)非常復(fù)雜的問(wèn)題,而心理學(xué)能夠幫助我們更好地理解這些心理過(guò)程和狀態(tài),并且解決一些日常生活中遇到的難題。這些技能適用于所有人,并且在生活和工作中都有很大的實(shí)用價(jià)值。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)技能,我不僅更好地了解自己的心理狀態(tài)和行為,也能更加深入地了解他人,有效地溝通和解決問(wèn)題。
第五段:總結(jié)。
在這次心理學(xué)技能培訓(xùn)中,我受益匪淺。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我更加了解了自己的情緒和行為,并且學(xué)會(huì)了很多溝通和解決問(wèn)題的技能。這些技能不僅僅適用于日常生活,也能幫助我們更好地完成工作任務(wù)等。因此,我強(qiáng)烈推薦身邊的人們參加類似的心理學(xué)技能培訓(xùn),去打造更加健康和積極的人生。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇二
心理學(xué)作為一門(mén)重要的學(xué)科,近年來(lái)在社會(huì)上的關(guān)注度越來(lái)越高。隨著人們對(duì)心理健康的重視和對(duì)心理問(wèn)題的日益增長(zhǎng)的需求,心理學(xué)崗位的就業(yè)前景也越來(lái)越廣闊。然而,要成為一名合格的心理學(xué)工作者并不容易,除了必要的學(xué)歷和知識(shí)外,崗前培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)也是非常重要的。在我參與的一次心理學(xué)崗前培訓(xùn)中,我深感獲益匪淺,下面將分享一下我的心得體會(huì)。
第二段:培訓(xùn)內(nèi)容和方法的描述
這次心理學(xué)崗前培訓(xùn)包含了豐富的內(nèi)容和多種學(xué)習(xí)方法,讓我們更好地了解和掌握心理學(xué)的基本知識(shí)和技巧。培訓(xùn)班上的專家對(duì)不同的心理學(xué)理論進(jìn)行了詳細(xì)的介紹,并通過(guò)案例分析和角色扮演等形式,讓我們對(duì)理論進(jìn)行了實(shí)踐和應(yīng)用。此外,培訓(xùn)還設(shè)置了心理測(cè)量和評(píng)估的實(shí)踐環(huán)節(jié),讓我們親身體驗(yàn)了心理測(cè)量的過(guò)程和技巧,提高了我們的實(shí)踐能力。培訓(xùn)還注重了心理學(xué)倫理和職業(yè)道德的教育,使我們養(yǎng)成了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和尊重他人隱私的意識(shí)。
第三段:培訓(xùn)帶來(lái)的技能和知識(shí)的收獲
通過(guò)這次心理學(xué)崗前培訓(xùn),我獲得了許多實(shí)用的技能和知識(shí),為將來(lái)心理工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。首先,我對(duì)于心理測(cè)量和評(píng)估的過(guò)程有了更深入的了解,學(xué)會(huì)了正確使用測(cè)量工具,并能夠?qū)y(cè)試結(jié)果準(zhǔn)確地應(yīng)用于臨床實(shí)踐中。其次,培訓(xùn)中的案例分析和角色扮演鍛煉了我的觀察力和分析能力,讓我能夠更好地理解個(gè)體心理問(wèn)題背后的原因,并能夠給予恰當(dāng)?shù)膸椭椭С帧4送?,培?xùn)還加強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力,通過(guò)和他人的合作,我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的需求和理解他人的情緒。
第四段:培訓(xùn)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響
除了技能和知識(shí)的收獲,這次心理學(xué)崗前培訓(xùn)對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)也有著積極的影響。首先,培訓(xùn)中的反思和自我探索讓我更深入地了解自己,認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)缺點(diǎn),并在日后的工作中加以改進(jìn)。其次,培訓(xùn)中的組內(nèi)互動(dòng)和經(jīng)驗(yàn)分享讓我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和分享,認(rèn)識(shí)到他人的經(jīng)歷和觀點(diǎn)也是非常寶貴的。最重要的是,這次培訓(xùn)提供了實(shí)踐的機(jī)會(huì),讓我逐漸建立起了自信心和專業(yè)性,為將來(lái)的心理工作做好準(zhǔn)備。
第五段:對(duì)心理學(xué)崗前培訓(xùn)的總結(jié)和展望
通過(guò)這次心理學(xué)崗前培訓(xùn),我不僅在知識(shí)和技能方面受益匪淺,更在個(gè)人成長(zhǎng)方面有了深入的體驗(yàn)和感悟。我相信,只有不斷學(xué)習(xí)和提升,才能成為一名優(yōu)秀的心理學(xué)工作者,為社會(huì)和他人提供更好的服務(wù)。以后,我將繼續(xù)積極參與各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),不斷豐富自己的知識(shí)和技能,為未來(lái)的心理工作做好準(zhǔn)備,并為社會(huì)的心理健康事業(yè)作出貢獻(xiàn)。
以上是我關(guān)于心理學(xué)崗前培訓(xùn)心得體會(huì)的分享,我相信這次培訓(xùn)經(jīng)歷將成為我在心理學(xué)職業(yè)道路上的重要里程碑,也將對(duì)我未來(lái)的事業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響和推動(dòng)作用。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇三
有句話說(shuō)的非常好好:搬開(kāi)別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
在新世紀(jì)的征途上,既面臨難得的機(jī)遇,又面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。當(dāng)今是個(gè)知識(shí)大爆炸的時(shí)代,知識(shí)更新速度特別快,老師如果不積極學(xué)習(xí),就會(huì)被時(shí)代遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面。追求知識(shí)是老師們應(yīng)該樹(shù)立的新觀念。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代老師應(yīng)該具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng);二是廣博的知識(shí)儲(chǔ)藏;三是良好的做人品質(zhì)?,F(xiàn)代老師應(yīng)該牢固樹(shù)立的一個(gè)重要觀念就是終身學(xué)習(xí)的觀念。老師只有不斷的學(xué)習(xí)新東西,不斷地更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)內(nèi)容,這樣才能更好的的駕馭新時(shí)代的任務(wù)。良好的觀察力是老師更好的教育好每一個(gè)學(xué)生的重要條件。
因此,我感覺(jué)老師必須善于觀察學(xué)生。不僅僅是觀察學(xué)生,觀察身邊的人,同時(shí)也包括觀察自己。俗話說(shuō)人貴有自知之明,而自知之明離不開(kāi)自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點(diǎn)和缺乏,對(duì)自己做出客觀的評(píng)價(jià),以便在工作中根據(jù)自身的實(shí)際情況揚(yáng)長(zhǎng)避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的知識(shí),向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí),同時(shí)要注意時(shí)時(shí)刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到,同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在時(shí)時(shí)刻刻觀察自己。以人為本,感情留人。就是要跳出狹隘老師的局限,在教育學(xué)生過(guò)程中要傾注心血、傾注感情,在教學(xué)過(guò)程中,既要關(guān)注學(xué)生獲取知識(shí)的能力,又要關(guān)注他們的情感態(tài)度,尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事們的個(gè)性,了解他們的思想、感情和心理狀態(tài),關(guān)心他們的個(gè)人生活和健康,實(shí)現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一,做到個(gè)人和團(tuán)體一起成長(zhǎng)。,團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境,使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個(gè)重要的根底,一個(gè)組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作,才能把人心凝聚起來(lái),形成合力。在教學(xué)中客觀公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,不搞厚此薄彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱情待人,平等待人,善意待人,真正把一個(gè)班級(jí)建設(shè)成為溫暖的大家庭??傊?,學(xué)習(xí)心理學(xué),不僅對(duì)我個(gè)人有很大的幫助,對(duì)我在教學(xué)中也有很大的.幫助,我會(huì)盡我所能學(xué)好心理學(xué)這門(mén)功課,努力做到三贏。
心理學(xué)這一名詞,對(duì)于我而言,已不再陌生,經(jīng)過(guò)半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我對(duì)心理學(xué)的了解不斷增加。作為師范生,心理學(xué)是一門(mén)必修課。對(duì)于所有大學(xué)生在校期間及未來(lái)的職業(yè)生涯來(lái)說(shuō),也是重要的與終身的必修課程,學(xué)習(xí)心理學(xué)有以下重要意義。
1.有助于樹(shù)立辯證唯物主義世界觀;
2.明確各專業(yè)活動(dòng)應(yīng)具備的心理品質(zhì),有利于自我教育與良好個(gè)性開(kāi)展;
3.掌握心理規(guī)律,有利于提高教育教學(xué)質(zhì)量與辦學(xué)效能;
4.有利于自我心理調(diào)節(jié),保持個(gè)人身心健康開(kāi)展。
人的心理是大腦的機(jī)能,心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反響??梢?jiàn),我們正常的心理功能離不開(kāi)我們的社會(huì)實(shí)踐。而人的心理活動(dòng)對(duì)自己的行為,對(duì)實(shí)踐活動(dòng)有巨大的指導(dǎo)和調(diào)節(jié)作用。所以我平時(shí)要有符合實(shí)際的方案和目標(biāo),用行動(dòng)去實(shí)踐。在實(shí)踐中,不斷提高自己的認(rèn)識(shí)能力和心理水平。大學(xué)可支配的時(shí)間真的很多,我總不能將其浪費(fèi)于睡懶覺(jué)、玩游戲等。這需要增強(qiáng)自我控制能力,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺(jué)性,充分利用時(shí)間,學(xué)習(xí)更多的知識(shí),參與更多有意義的活動(dòng),豐富我四年的大學(xué)生活,否那么只能浪費(fèi)青春罷了。
學(xué)習(xí)這門(mén)課程,讓我了解如何提高良好的記憶品質(zhì)。通過(guò)掌握科學(xué)的記憶方法,能增強(qiáng)記性,防止遺忘,收到“事半功倍”的效果。當(dāng)然,在日常生活中,要養(yǎng)成良好的習(xí)慣;不要過(guò)分緊張疲勞,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,兼顧娛樂(lè),學(xué)會(huì)放松與緩解壓力;增強(qiáng)體育鍛煉;保持樂(lè)觀的心態(tài)等也是必不可少的。
為了培養(yǎng)我們良好的思維能力,需要敢于夢(mèng)想,敢于實(shí)踐,敢于質(zhì)疑,敢于創(chuàng)新,不受定勢(shì)的干預(yù),大膽的發(fā)散思維。
在除了學(xué)習(xí)課本內(nèi)容,張老師還給我們觀看《心理訪談》的節(jié)目,豐富了我的認(rèn)識(shí)。同時(shí),這些節(jié)目都是關(guān)于大學(xué)生遇到的問(wèn)題,如如何辭別依賴、面試技巧,有關(guān)的心理專家給了很多方法及建議。在今后遇到類似的問(wèn)題,值得我學(xué)習(xí)借鑒。
總之,心理學(xué)的學(xué)習(xí)不是一朝一夕,也不是一個(gè)學(xué)期就能完成的,需要不斷地學(xué)習(xí)。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇四
經(jīng)過(guò)本次心理健康教育學(xué)習(xí),我更加深入地認(rèn)識(shí)到學(xué)校心理健康教育的重要性,學(xué)習(xí)了專家的專題講座,讓我們更深入的了解到了學(xué)校心理健康發(fā)展的概況,學(xué)校心理健康教育的方法及實(shí)施途徑和方法,為以后更好的開(kāi)展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。這次培訓(xùn)主題鮮明,重點(diǎn)突出,任務(wù)明確,安排得當(dāng),收獲很大,在思想認(rèn)識(shí)上都有了新的提高,對(duì)心理健康教育工作的開(kāi)展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。
在這次培訓(xùn)中,我有了很大的收獲,感受頗多。
一、通過(guò)本次培訓(xùn),我對(duì)心理健康教育方面的知識(shí)從無(wú)到有,從淺到深。使我認(rèn)識(shí)到:健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過(guò)去。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中,我們不僅學(xué)習(xí)到了對(duì)學(xué)生的心理健康教育的方法,而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。
二、通過(guò)培訓(xùn),自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能,提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的'方法有了一定的了解;通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異?,F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感,并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),提高教育教學(xué)的整體效益。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂(lè)觀的心態(tài)非常重要。通過(guò)學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇五
上周五參加了區(qū)教育局組織的心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí),讓我了解了教師心理健康的重要性。我想我應(yīng)該深入思考這幾個(gè)問(wèn)題了“希望得到什么成就、做好哪些準(zhǔn)備、如何循序漸進(jìn)的行動(dòng)”!時(shí)代的發(fā)展,對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。對(duì)這次心理健康學(xué)習(xí)談一點(diǎn)自己膚淺的體會(huì)。
我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的`學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì);是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通過(guò)學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇六
這幾日的課程學(xué)習(xí),雖然有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲倦,但心里的歡樂(lè)是沒(méi)法用語(yǔ)言表達(dá)的,感覺(jué)到是那樣的充分,那樣的歡樂(lè)。我感覺(jué)老師一定擅長(zhǎng)察看學(xué)生。不只是是察看學(xué)生,察看身旁的人,同時(shí)也包含察看自己。俗語(yǔ)說(shuō)“人貴有自知之明”,而“自知之明”離不開(kāi)自我察看。優(yōu)異的自我察看力能夠是你實(shí)時(shí)的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的弊端和不足,對(duì)自己做出客觀的'評(píng)論,以便在工作中依據(jù)自己的實(shí)質(zhì)狀況揚(yáng)長(zhǎng)避短、在不停的自我調(diào)理中完美自己。掌握正確的察看方法就要學(xué)習(xí)相關(guān)的心理學(xué)方面的知識(shí),向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí),同時(shí)要注意不時(shí)辰刻鍛煉自己的察看力。
此外還要注意到,同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在不時(shí)辰刻察看自己?!耙匀藶楸荆星榱羧恕?,就是要跳出狹小老師的限制,在教育學(xué)生過(guò)程中要傾注心血、傾注感情,在教課過(guò)程中,既要關(guān)注學(xué)生獲得知識(shí)的能力,感情和心理狀態(tài),關(guān)懷他們的個(gè)人生活和健康,實(shí)現(xiàn)集體目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的和睦一致,做到個(gè)人和集體一同成長(zhǎng)。,團(tuán)結(jié)和睦的人際關(guān)系和工作環(huán)境,使大家能夠心情愉快地工作。只有有了感情這個(gè)重要的基礎(chǔ),一個(gè)組織才能一直保持人與人之間的親密聯(lián)系和合作,才能把人心凝集起來(lái),形成協(xié)力。在教課中客觀公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,不搞薄此厚彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱忱待人,同等候人,好心待人,真實(shí)把一個(gè)班級(jí)建設(shè)成為溫暖的“大家庭”。經(jīng)過(guò)5天心理學(xué)的集中學(xué)習(xí)培訓(xùn),我將會(huì)不停的提升心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)我也會(huì)把兩位老師交給我們的方法很好的運(yùn)用到實(shí)踐中去,不停的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),爭(zhēng)取做到在尊敬別人的同時(shí),努力發(fā)展自己,是自己成為一名合格的、稱職的人民教師。
經(jīng)過(guò)幾日的學(xué)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)到了學(xué)校心理健康指導(dǎo)是賜教育者運(yùn)專心理學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、行為科學(xué)以致精神醫(yī)學(xué)等多種學(xué)科的理論與技術(shù),經(jīng)過(guò)集體指導(dǎo)、個(gè)別指導(dǎo)、教育教課中的心理指導(dǎo)以及家庭心理指導(dǎo)等多種形式,幫助學(xué)生自我認(rèn)識(shí),自我采取,自我調(diào)理,進(jìn)而充足開(kāi)發(fā)自己潛能,促進(jìn)其心理健康與人品和睦發(fā)展的一種教育活動(dòng)。
其主要的任務(wù)有三點(diǎn):
第三、挽救性指導(dǎo):對(duì)少量居心理困擾或心理阻礙的學(xué)生,幫助他們清除心理困擾;對(duì)一些特別嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生,知道甄別并轉(zhuǎn)介。
以上就是我個(gè)人對(duì)此次教師心理健康學(xué)習(xí)的一點(diǎn)心得,希望能夠經(jīng)過(guò)這樣的總結(jié)與反省,留下更多的感悟和思慮,能夠從中獲得啟迪,更好將這些理論運(yùn)用到實(shí)踐中,解決實(shí)質(zhì)中存在的問(wèn)題,使我在工作中,在學(xué)習(xí)中,和學(xué)生一同快速成長(zhǎng)。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇七
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見(jiàn)解時(shí),不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這么做能夠提升我們的書(shū)面表達(dá)能力。那么好的心得體會(huì)是什么樣的呢?下面是小編為大家整理的心理學(xué)培訓(xùn)的心得體會(huì),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
有句話說(shuō)的非常好好:搬開(kāi)別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
在新世紀(jì)的征途上,既面臨難得的機(jī)遇,又面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。當(dāng)今是個(gè)知識(shí)大爆炸的時(shí)代,知識(shí)更新速度特別快,老師如果不積極學(xué)習(xí),就會(huì)被時(shí)代遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面。追求知識(shí)是老師們應(yīng)該樹(shù)立的新觀念。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代老師應(yīng)該具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng);二是廣博的知識(shí)儲(chǔ)藏;三是良好的做人品質(zhì)?,F(xiàn)代老師應(yīng)該牢固樹(shù)立的一個(gè)重要觀念就是終身學(xué)習(xí)的觀念。老師只有不斷的學(xué)習(xí)新東西,不斷地更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)內(nèi)容,這樣才能更好的的駕馭新時(shí)代的任務(wù)。良好的觀察力是老師更好的教育好每一個(gè)學(xué)生的重要條件。
因此,我感覺(jué)老師必須善于觀察學(xué)生。不僅僅是觀察學(xué)生,觀察身邊的人,同時(shí)也包括觀察自己。俗話說(shuō)人貴有自知之明,而自知之明離不開(kāi)自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點(diǎn)和缺乏,對(duì)自己做出客觀的評(píng)價(jià),以便在工作中根據(jù)自身的實(shí)際情況揚(yáng)長(zhǎng)避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的知識(shí),向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí),同時(shí)要注意時(shí)時(shí)刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到,同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在時(shí)時(shí)刻刻觀察自己。以人為本,感情留人。就是要跳出狹隘老師的局限,在教育學(xué)生過(guò)程中要傾注心血、傾注感情,在教學(xué)過(guò)程中,既要關(guān)注學(xué)生獲取知識(shí)的能力,又要關(guān)注他們的情感態(tài)度,尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事們的個(gè)性,了解他們的思想、感情和心理狀態(tài),關(guān)心他們的個(gè)人生活和健康,實(shí)現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一,做到個(gè)人和團(tuán)體一起成長(zhǎng)。,團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境,使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個(gè)重要的根底,一個(gè)組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作,才能把人心凝聚起來(lái),形成合力。在教學(xué)中客觀公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,不搞厚此薄彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱情待人,平等待人,善意待人,真正把一個(gè)班級(jí)建設(shè)成為溫暖的大家庭。總之,學(xué)習(xí)心理學(xué),不僅對(duì)我個(gè)人有很大的幫助,對(duì)我在教學(xué)中也有很大的幫助,我會(huì)盡我所能學(xué)好心理學(xué)這門(mén)功課,努力做到三贏。
心理學(xué)這一名詞,對(duì)于我而言,已不再陌生,經(jīng)過(guò)半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我對(duì)心理學(xué)的了解不斷增加。作為師范生,心理學(xué)是一門(mén)必修課。對(duì)于所有大學(xué)生在校期間及未來(lái)的職業(yè)生涯來(lái)說(shuō),也是重要的與終身的必修課程,學(xué)習(xí)心理學(xué)有以下重要意義。
1.有助于樹(shù)立辯證唯物主義世界觀;
2.明確各專業(yè)活動(dòng)應(yīng)具備的心理品質(zhì),有利于自我教育與良好個(gè)性開(kāi)展;
3.掌握心理規(guī)律,有利于提高教育教學(xué)質(zhì)量與辦學(xué)效能;
4.有利于自我心理調(diào)節(jié),保持個(gè)人身心健康開(kāi)展。
人的心理是大腦的機(jī)能,心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反響??梢?jiàn),我們正常的心理功能離不開(kāi)我們的社會(huì)實(shí)踐。而人的心理活動(dòng)對(duì)自己的行為,對(duì)實(shí)踐活動(dòng)有巨大的指導(dǎo)和調(diào)節(jié)作用。所以我平時(shí)要有符合實(shí)際的方案和目標(biāo),用行動(dòng)去實(shí)踐。在實(shí)踐中,不斷提高自己的認(rèn)識(shí)能力和心理水平。大學(xué)可支配的時(shí)間真的很多,我總不能將其浪費(fèi)于睡懶覺(jué)、玩游戲等。這需要增強(qiáng)自我控制能力,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺(jué)性,充分利用時(shí)間,學(xué)習(xí)更多的知識(shí),參與更多有意義的活動(dòng),豐富我四年的大學(xué)生活,否那么只能浪費(fèi)青春罷了。
學(xué)習(xí)這門(mén)課程,讓我了解如何提高良好的記憶品質(zhì)。通過(guò)掌握科學(xué)的記憶方法,能增強(qiáng)記性,防止遺忘,收到“事半功倍”的效果。當(dāng)然,在日常生活中,要養(yǎng)成良好的習(xí)慣;不要過(guò)分緊張疲勞,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,兼顧娛樂(lè),學(xué)會(huì)放松與緩解壓力;增強(qiáng)體育鍛煉;保持樂(lè)觀的心態(tài)等也是必不可少的。
為了培養(yǎng)我們良好的思維能力,需要敢于夢(mèng)想,敢于實(shí)踐,敢于質(zhì)疑,敢于創(chuàng)新,不受定勢(shì)的干預(yù),大膽的發(fā)散思維。
在除了學(xué)習(xí)課本內(nèi)容,張老師還給我們觀看《心理訪談》的節(jié)目,豐富了我的認(rèn)識(shí)。同時(shí),這些節(jié)目都是關(guān)于大學(xué)生遇到的問(wèn)題,如如何辭別依賴、面試技巧,有關(guān)的心理專家給了很多方法及建議。在今后遇到類似的問(wèn)題,值得我學(xué)習(xí)借鑒。
總之,心理學(xué)的學(xué)習(xí)不是一朝一夕,也不是一個(gè)學(xué)期就能完成的,需要不斷地學(xué)習(xí)。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇八
很榮幸能夠參加這次xx集團(tuán)女工干部素質(zhì)提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),通過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)使我受益匪淺,特別是聽(tīng)到積極心理學(xué)專家王薇華老師有關(guān)《如何提升幸福力》的專題講座,我感慨很多,收獲也很多,體會(huì)也非常的多,《如何提升幸福力》積極心理學(xué)講座心得體會(huì)。
此次講座歷時(shí)3個(gè)多小時(shí),在短短的時(shí)間里,王薇華老師聲情并茂,運(yùn)用發(fā)人深省的故事和道理,結(jié)合典型案例和自身的經(jīng)歷,為我們上了一堂生動(dòng)深刻的幸福課。她絲絲的話語(yǔ),有如甘露,沁人心脾。通過(guò)這次學(xué)習(xí),使我的心靈得到了凈化和洗禮,學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自我,知道了什么是幸福,怎樣做才能獲得真正的幸福。
講課中,王薇華老師給我們講了兩個(gè)猴子的故事,一個(gè)樂(lè)觀的猴子和一個(gè)悲觀的猴子。聽(tīng)了兩個(gè)猴子的故事使我同時(shí)也想起了另外一個(gè)故事。
有兄弟兩人,哥哥叫樂(lè)觀,弟弟叫悲觀,兩個(gè)人一起洗手,一盆清水端過(guò)來(lái)了,兩個(gè)人洗了手,但水還是很干凈,這時(shí),悲觀說(shuō):“水還是這么干凈,怎么手上的泥還是洗不掉啊”,樂(lè)觀卻說(shuō):“水還是這么干凈,原來(lái)我的手一點(diǎn)都不臟啊”。幾天后,兄弟倆又一起洗手,洗完了手,盆里的清水變得很臟了,悲觀就說(shuō):“水變得這么臟啊,我的手怎么這么臟啊”,樂(lè)觀卻說(shuō):“水變得這么臟,瞧,我把手上的泥全洗掉了!”。一母所生的兄弟,面對(duì)一樣的問(wèn)題,因?yàn)閾碛胁煌男膽B(tài),所得出的感受也是不一樣的,真正的快樂(lè)是來(lái)自內(nèi)心的,生活就像一面鏡子,你對(duì)它笑,它就對(duì)你笑,你對(duì)它哭它就對(duì)你哭。
生活中的歡笑與悲哀常常源于一個(gè)人看世界的那雙眼睛。心中沒(méi)有陽(yáng)光的人,很難發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光的燦爛,心中沒(méi)有花香的人,也難以感受花朵的芬芳。一個(gè)快樂(lè)的人,他眼中的世界也是快樂(lè)的,我們要用樂(lè)觀的心態(tài)去真實(shí)地活在當(dāng)下的每一天,遇事不鉆牛角尖,不陷入完美主義情節(jié),遇事冷靜,懂得控制情緒。
幸福沒(méi)有比較,只有自己的感覺(jué),不是擁有了什么才是幸福的。人生中偶爾也有悲傷,也有失落,但悲傷、失落過(guò)后,陽(yáng)光依舊燦爛,幸福的感覺(jué)依然存在。簡(jiǎn)單的生活、給自己一個(gè)微笑,也是一種幸福!所以讓自己學(xué)會(huì)快樂(lè),不讓悲傷包裹自己!
通過(guò)這幾天學(xué)習(xí),我也懂得了在現(xiàn)實(shí)和工作中,怎么使自己更加的快樂(lè)。
作為一名安全協(xié)管員以前的工作總被人不理解,說(shuō)我們多管閑事,感到心里很委屈,聽(tīng)了王薇華老師的講課,使我有了新的`認(rèn)識(shí)。當(dāng)我們開(kāi)展“井口送溫暖、區(qū)隊(duì)矚安全、親人寄心語(yǔ)”活動(dòng),為職工兄弟縫補(bǔ)衣服、釘扣子、送安全囑咐語(yǔ),到職工中家訪,到單身宿舍找“三違”人員進(jìn)行幫教,用真誠(chéng)的話語(yǔ)感動(dòng)著每名下井工作的員工,讓濃濃的親情感化他們時(shí),我們是發(fā)自心底的高興,感到我們是最幸福的人。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇九
心理學(xué)是現(xiàn)代社會(huì)非常熱門(mén)的學(xué)科之一,越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注心理學(xué),其中包括很多教育工作者。作為一位心理學(xué)愛(ài)好者和從業(yè)人員,我最近有幸參加了名師培訓(xùn)課程,今天我想分享一下我的心得體會(huì)。
第二段:參加培訓(xùn)前的準(zhǔn)備。
在參加培訓(xùn)前,我做了很多準(zhǔn)備工作,主要包括對(duì)培訓(xùn)班的了解和對(duì)自身的調(diào)整。我在網(wǎng)上查閱了培訓(xùn)班的資料,了解了培訓(xùn)內(nèi)容和授課講師,還向一些成功完成培訓(xùn)的同行咨詢了經(jīng)驗(yàn)。同時(shí),我也在心理上做了些調(diào)整,讓自己保持一個(gè)積極、開(kāi)放和學(xué)習(xí)的心態(tài),這在后面的過(guò)程中也很有幫助。
第三段:培訓(xùn)期間的收獲。
在培訓(xùn)期間,我收獲了很多,最重要的是學(xué)習(xí)了很多與教育心理學(xué)相關(guān)的知識(shí)和技能。授課講師簡(jiǎn)明扼要地介紹了教育心理學(xué)的發(fā)展歷程、基本理論和現(xiàn)行研究成果,并結(jié)合實(shí)際案例進(jìn)行了深入的分析和講解。同時(shí),也有很多互動(dòng)和實(shí)踐環(huán)節(jié),通過(guò)小組討論、案例分析、演示演練等形式,我們將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際技能。
除了學(xué)習(xí)知識(shí)和技能,我還在培訓(xùn)中認(rèn)識(shí)了很多同行和行業(yè)內(nèi)的熱心人士。通過(guò)交流和合作,我們互相學(xué)習(xí)、互相鼓勵(lì),形成了一個(gè)緊密的社群。
第四段:培訓(xùn)結(jié)束后的思考和行動(dòng)。
培訓(xùn)結(jié)束后,我對(duì)自己的學(xué)習(xí)、實(shí)踐和發(fā)展提出了很多思考和行動(dòng)計(jì)劃。首先,我要繼續(xù)鞏固學(xué)習(xí)到的知識(shí)和技能,以保持自己在教育心理學(xué)領(lǐng)域的敏銳度和競(jìng)爭(zhēng)力。其次,我要將學(xué)習(xí)到的成果應(yīng)用到實(shí)際中去,尤其是針對(duì)自己所關(guān)注和從事的領(lǐng)域,在實(shí)踐中不斷驗(yàn)證和完善自己的理論知識(shí)和技能。
最后、通過(guò)這次培訓(xùn),我也深刻認(rèn)識(shí)到,學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過(guò)程是一個(gè)長(zhǎng)期而持續(xù)的過(guò)程,我們需要不斷充實(shí)自己,不斷與他人交流和互動(dòng),才能不斷地進(jìn)步和成長(zhǎng)。
第五段:總結(jié)與建議。
總之,這次心理學(xué)名師培訓(xùn)使我受益匪淺。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我對(duì)教育心理學(xué)的基本理論、實(shí)踐技能和職業(yè)發(fā)展都有了更深入的認(rèn)識(shí)和了解。同時(shí),我也認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,我們需要持之以恒,不斷去挑戰(zhàn)和克服自己的局限,才能無(wú)愧于自己的職業(yè)和使命。
因此,我建議每位心理學(xué)從業(yè)者都要充分利用好培訓(xùn)班、研討會(huì)等機(jī)會(huì),加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和交流;也要不斷探索和實(shí)踐,不斷完善自己的理論知識(shí)和職業(yè)技能,以保持自己在心理學(xué)領(lǐng)域的競(jìng)爭(zhēng)力和創(chuàng)新力。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十
提起“幸福”這個(gè)字眼,心中馬上就有了甜美、溫暖的感覺(jué)。但很多時(shí)候,在無(wú)數(shù)瑣碎庸常的日子里,“幸?!钡奈兜廊諠u淡薄。尤其作為一個(gè)教師的我,從教來(lái),每天都在同一個(gè)地方,面對(duì)同樣的工作。嚴(yán)重的職業(yè)倦怠感,不可避免地襲擊了我。曾幾何時(shí),作為一名普通的人民教師,我們不再有職業(yè)的幸福感覺(jué)。
可是沒(méi)有幸福的感覺(jué)了,這書(shū)還怎么教?教育是陶冶人心靈的職業(yè),教師的作用不只是把知識(shí)冷冰冰地傳授給學(xué)生,更要擔(dān)負(fù)起從精神和人格上去影響學(xué)生的重任。一個(gè)缺乏職業(yè)幸福感的教師,又怎么能讓他的學(xué)生有幸福的感受呢?更不能奢談帶領(lǐng)學(xué)生“過(guò)一種完全幸福的教育生活了。”
那么,幸福到底是什么呢?按照心理學(xué)的定義,幸福就是人的根本的總體的需要得到滿足所產(chǎn)生的愉快狀態(tài)。幸福它是一種狀態(tài)。教師的職業(yè)幸福感又是什么呢?應(yīng)該是教師在創(chuàng)造物質(zhì)生活和精神生活的實(shí)踐中,感受理想目標(biāo)與理想實(shí)現(xiàn)而得到的精神滿足,從而在追求這個(gè)目標(biāo)與理想的過(guò)程中得到的愉悅感受,是教師從工作理想到現(xiàn)實(shí)的最美的情感體驗(yàn)。它是一種主觀感受。
幸福是一種狀態(tài),而教師職業(yè)幸福感是一種主觀感受。因?yàn)樾腋J且环N感覺(jué),個(gè)人的體會(huì)都不同。所以,同樣的環(huán)境和待遇,有人會(huì)感到幸福,有人則感到不那么幸福。面對(duì)同一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的工作,在困難與坎坷間,有的教師發(fā)牢騷,埋怨在先;有的教師跟隨、觀望,不主動(dòng)出擊;也有的教師大膽嘗試,積極應(yīng)對(duì),把它當(dāng)作自我價(jià)值體現(xiàn)的機(jī)會(huì),鍛煉自己、享受成功與失敗的機(jī)會(huì)。因?yàn)橛^念不一、態(tài)度不一、心態(tài)不一,往往對(duì)幸福感就有不同理解。
當(dāng)身邊的老教師對(duì)自己清晰而成熟的教育教學(xué)理念運(yùn)用自如時(shí),那是一種幸福;當(dāng)眼前的骨干教師有著自己獨(dú)特而有魅力的教育教學(xué)藝術(shù)并得到同行的認(rèn)可時(shí),那是一種幸福;當(dāng)年輕的教師不斷進(jìn)取,執(zhí)著地追求著自己的教育理想和信念時(shí),那是一種幸福。教師的幸福寫(xiě)在學(xué)生認(rèn)真的作業(yè)本上;教師的幸福盛在學(xué)生滿意的答卷上;教師的幸福堆在家長(zhǎng)充滿謝意的臉上。教師的幸福是看到學(xué)生的畢業(yè)證和入學(xué)通知書(shū),是節(jié)假日收到學(xué)生送來(lái)的溫馨賀卡和溢香鮮花,是接到滿天下的桃李打來(lái)的問(wèn)候的電話,教師的幸福實(shí)在太多太多。
幸福感的建立最終還是取決于自身的的體會(huì),壓力每個(gè)人都會(huì)產(chǎn)生,社會(huì)本身就帶著無(wú)形的壓力。只有自己去適應(yīng)社會(huì),緩解壓力,把壓力換為動(dòng)力。尋找幸福感的源頭,深深的體會(huì)它。其實(shí)對(duì)于教師來(lái)說(shuō),是否能時(shí)時(shí)處處感到幸福是很重要的,因?yàn)檫@不僅僅影響著其人生是否快樂(lè),更影響著學(xué)生,只有教師幸福,學(xué)生才會(huì)感到幸福。
萎縮和擴(kuò)大都是不可取的。
因此,我必須喚醒沉睡的幸福,擦亮心靈,做一個(gè)幸福的教師。懷揣一顆敏感而真誠(chéng)的心,行走在教育路上,將幸福溢滿,將幸福播灑和傳遞。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十一
每個(gè)領(lǐng)域都會(huì)有自己的大牛,他們?cè)谧约旱念I(lǐng)域內(nèi)進(jìn)行了深度研究,并創(chuàng)造出許多了不起的成果。在心理學(xué)領(lǐng)域也有著歷史上一些著名心理學(xué)家,例如SigimundFreud、B.F.Skinner、JeanPiaget等,他們?yōu)樾睦韺W(xué)的發(fā)展做出了重要貢獻(xiàn)。隨著時(shí)間的推移,他們的思想逐漸成為了心理學(xué)中廣泛接受的學(xué)說(shuō)。在當(dāng)今這個(gè)時(shí)代,心理學(xué)已廣泛滲透生活和工作的方方面面。因此,學(xué)習(xí)心理學(xué)的重要性也得到了越來(lái)越多的關(guān)注。
第二段:經(jīng)歷。
近期,我在一位名師(E)的帶領(lǐng)下,完成了一次心理學(xué)名師培訓(xùn)學(xué)習(xí),并從中獲得了許多收獲。E老師在心理學(xué)領(lǐng)域有著多年的研究和探究,他的課程并不只是單一的理論講解,而是向我們介紹心理學(xué)的概念、技能、實(shí)踐,引導(dǎo)我們學(xué)習(xí)如何認(rèn)知自己,了解自己,掌握更好的人際交往方式。在此培訓(xùn)中,E老師用淺顯易懂的方式呈現(xiàn)出深刻的內(nèi)涵,并將其運(yùn)用到實(shí)際案例中,讓我們不僅在理論上學(xué)習(xí),還深入地了解了現(xiàn)實(shí)應(yīng)用的方法。在E老師的課堂上,我們從深度理論到實(shí)踐的操作,都學(xué)到了很多。
第三段:感受。
在這次學(xué)習(xí)中,我學(xué)到了很多,收獲頗豐。首先,通過(guò)良好的心理學(xué)知識(shí)儲(chǔ)備,我對(duì)世界、社會(huì)和人們有了更深入的認(rèn)識(shí),對(duì)周?chē)氖虑橛辛诵碌慕庾x方式,也能夠更好地理解人類行為、思維和情感方面的多元性。其次,我嘗試更有針對(duì)性地了解周?chē)说恼J(rèn)知和情感表達(dá),更加注重個(gè)體和群體的特殊性,擴(kuò)展了對(duì)他人行動(dòng)和內(nèi)心動(dòng)機(jī)的理解,并且能夠更好地解決個(gè)人與社會(huì)之間的問(wèn)題。最后,我嘗試將所學(xué)的知識(shí)落地,將自己的學(xué)習(xí)思維方式應(yīng)用到實(shí)際生活中,空閑時(shí)間里也更多關(guān)注內(nèi)心與他人溝通的機(jī)會(huì)和方式,更加注重心理學(xué)知識(shí)與實(shí)際問(wèn)題的融合。
第四段:?jiǎn)⑹尽?BR> 這次心理學(xué)名師培訓(xùn)的經(jīng)歷讓我領(lǐng)悟到,無(wú)論我們身處任何領(lǐng)域或行業(yè),都應(yīng)時(shí)刻保持對(duì)新思想、新方法的學(xué)習(xí)態(tài)度,不斷拓寬自己的思維視野,在瞬息萬(wàn)變的生活環(huán)境中跟上時(shí)代的步伐。當(dāng)我們不斷地接受新思想、新方法、新知識(shí)時(shí),我們不僅可以更完整地認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)知外界,而且更好地適應(yīng)變化、提升自己、解決問(wèn)題。
第五段:結(jié)論。
在本次心理學(xué)名師培訓(xùn)課程中,我學(xué)到了很多寶貴的心理學(xué)知識(shí),深化了對(duì)身心健康的理解,拓寬了我對(duì)內(nèi)心世界的認(rèn)識(shí)和實(shí)踐技巧。我相信這個(gè)學(xué)習(xí)經(jīng)歷對(duì)于我未來(lái)的發(fā)展和成長(zhǎng)都會(huì)有巨大的幫助,并讓我更好地去實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。在這一過(guò)程中,我也明白了以下幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn):心理學(xué)的學(xué)習(xí)對(duì)所有人都有幫助,一切知識(shí)的更新都可以提交到自己的成長(zhǎng)和發(fā)展過(guò)程中,不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)同外部世界,以及成為一名有效的交流、合作團(tuán)隊(duì)成員。綜上所述,心理學(xué)名師培訓(xùn)的經(jīng)歷也讓我更深刻地認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性和廣泛性,我相信在以后的發(fā)展中,我會(huì)繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和探究心理學(xué),并能夠更好地將所學(xué)知識(shí)投入到生活和工作中。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十二
很榮幸能夠參與這次xx集團(tuán)女工干部素養(yǎng)提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),通過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)使我受益匪淺,特殊是聽(tīng)到主動(dòng)心理學(xué)專家王薇華老師有關(guān)《如何提升美好力》的專題講座,我感慨許多,收獲也許多,體會(huì)也特別的多,《如何提升美好力》主動(dòng)心理學(xué)講座心得體會(huì)。
此次講座歷時(shí)3個(gè)多小時(shí),在短短的時(shí)間里,王薇華老師聲情并茂,運(yùn)用發(fā)人深省的故事和道理,結(jié)合典型案例和自身的經(jīng)受,為我們上了一堂生動(dòng)深刻的美好課。她絲絲的話語(yǔ),有如甘露,沁人心脾。
通過(guò)這次學(xué)習(xí),使我的心靈得到了凈化和洗禮,學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自我,知道了什么是美好,怎樣做才能獲得真正的美好。
講課中,王薇華老師給我們講了兩個(gè)猴子的故事,一個(gè)樂(lè)觀的猴子和一個(gè)悲觀的猴子。聽(tīng)了兩個(gè)猴子的故事使我同時(shí)也想起了另外一個(gè)故事。
有兄弟兩人,哥哥叫樂(lè)觀,弟弟叫悲觀,兩個(gè)人一起洗手,一盆清水端過(guò)來(lái)了,兩個(gè)人洗了手,但水還是很潔凈,這時(shí),悲觀說(shuō):水還是這么潔凈,怎么手上的泥還是洗不掉啊,樂(lè)觀卻說(shuō):水還是這么潔凈,原來(lái)我的手一點(diǎn)都不臟啊。幾天后,兄弟倆又一起洗手,洗完了手,盆里的清水變得很臟了,悲觀就說(shuō):水變得這么臟啊,我的手怎么這么臟啊,樂(lè)觀卻說(shuō):水變得這么臟,瞧,我把手上的泥全洗掉了!。一母所生的兄弟,面對(duì)一樣的問(wèn)題,因?yàn)閾碛胁煌男膽B(tài),所得出的感受也是不一樣的,真正的歡樂(lè)是來(lái)自內(nèi)心的,生活就像一面鏡子,你對(duì)它笑,它就對(duì)你笑,你對(duì)它哭它就對(duì)你哭。
生活中的歡樂(lè)與悲傷經(jīng)常源于一個(gè)人看世界的那雙眼睛。心中沒(méi)有陽(yáng)光的人,很難發(fā)覺(jué)陽(yáng)光的燦爛,心中沒(méi)有花香的人,也難以感受花朵的芳香。一個(gè)歡樂(lè)的人,他眼中的世界也是歡樂(lè)的,我們要用樂(lè)觀的心態(tài)去真實(shí)地活在當(dāng)下的`每一天,遇事不鉆牛角尖,不陷入完善主義情節(jié),遇事冷靜,懂得掌握心情。
美好沒(méi)有比較,只有自己的感覺(jué),不是擁有了什么才是美好的。人生中偶爾也有哀痛,也有失落,但哀痛、失落過(guò)后,陽(yáng)光照舊燦爛,美好的感覺(jué)依舊存在。簡(jiǎn)潔的生活、給自己一個(gè)微笑,也是一種美好!
所以讓自己學(xué)會(huì)歡樂(lè),不讓哀痛包裹自己!
通過(guò)這幾天學(xué)習(xí),我也懂得了在現(xiàn)實(shí)和工作中,怎么使自己更加的歡樂(lè)。
作為一名安全協(xié)管員以前的工作總被人不理解,說(shuō)我們多管閑事,感到心里很委屈,聽(tīng)了王薇華老師的講課,使我有了新的認(rèn)識(shí)。當(dāng)我們開(kāi)展井口送暖和、區(qū)隊(duì)矚安全、親人寄心語(yǔ)活動(dòng),為職工兄弟縫補(bǔ)衣服、釘扣子、送安全叮囑語(yǔ),到職工中家訪,到單身宿舍找三違人員進(jìn)行幫教,用真誠(chéng)的話語(yǔ)感動(dòng)著每名下井工作的員工,讓濃濃的親情感化他們時(shí),我們是發(fā)自心底的高興,感到我們是最美好的人。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十三
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,它可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地
教育
學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的
教學(xué)
方法
,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
通過(guò)學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們常常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,有學(xué)習(xí)方面,也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明,當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前,心理教師應(yīng)力求“對(duì)癥下藥”,給予學(xué)生鼓勵(lì),幫他們重拾信心。要對(duì)學(xué)生不良心理的成因多加了解,是學(xué)校因素,還是家庭或社會(huì)因素。當(dāng)我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾,就要會(huì)同學(xué)生家長(zhǎng)采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng);可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。。'我們的目的就是教書(shū)育人,是素質(zhì)教育和心理健康教育的推行者和具體實(shí)施者。除了要有淵博的知識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對(duì)學(xué)生關(guān)鍵時(shí)期的心理變化進(jìn)行教育。才能使學(xué)生形成健康的心理。這是我們一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),通過(guò)學(xué)習(xí),無(wú)論在理論知識(shí)還是方法技巧上我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步了解為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)好后面的培訓(xùn)課程,并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十四
很榮幸能夠參加這次xx集團(tuán)女工干部素質(zhì)提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),通過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)使我受益匪淺,特別是聽(tīng)到積極心理學(xué)專家王薇華老師有關(guān)《如何提升幸福力》的專題講座,我感慨很多,收獲也很多,體會(huì)也非常的多,《如何提升幸福力》積極心理學(xué)講座心得體會(huì)。
此次講座歷時(shí)3個(gè)多小時(shí),在短短的時(shí)間里,王薇華老師聲情并茂,運(yùn)用發(fā)人深省的故事和道理,結(jié)合典型案例和自身的經(jīng)歷,為我們上了一堂生動(dòng)深刻的幸福課。她絲絲的話語(yǔ),有如甘露,沁人心脾。通過(guò)這次學(xué)習(xí),使我的心靈得到了凈化和洗禮,學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自己,知道了什么是幸福,怎樣做才能獲得真正的幸福。
講課中,王薇華老師給我們講了兩個(gè)猴子的故事,一個(gè)樂(lè)觀的猴子和一個(gè)悲觀的猴子。聽(tīng)了兩個(gè)猴子的故事使我同時(shí)也想起了另外一個(gè)故事。
有兄弟兩人,哥哥叫樂(lè)觀,弟弟叫悲觀,兩個(gè)人一起洗手,一盆清水端過(guò)來(lái)了,兩個(gè)人洗了手,但水還是很干凈,這時(shí),悲觀說(shuō):"水還是這么干凈,怎么手上的泥還是洗不掉啊",樂(lè)觀卻說(shuō):"水還是這么干凈,原來(lái)我的手一點(diǎn)都不臟啊"。幾天后,兄弟倆又一起洗手,洗完了手,盆里的清水變得很臟了,悲觀就說(shuō):"水變得這么臟啊,我的手怎么這么臟啊",樂(lè)觀卻說(shuō):"水變得這么臟,瞧,我把手上的泥全洗掉了!"。一母所生的兄弟,面對(duì)一樣的問(wèn)題,因?yàn)閾碛胁煌男膽B(tài),所得出的感受也是不一樣的,真正的快樂(lè)是來(lái)自內(nèi)心的,生活就像一面鏡子,你對(duì)它笑,它就對(duì)你笑,你對(duì)它哭它就對(duì)你哭。
生活中的歡笑與悲哀常常源于一個(gè)人看世界的那雙眼睛。心中沒(méi)有陽(yáng)光的人,很難發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光的燦爛,心中沒(méi)有花香的人,也難以感受花朵的芬芳。一個(gè)快樂(lè)的人,他眼中的世界也是快樂(lè)的,我們要用樂(lè)觀的心態(tài)去真實(shí)地活在當(dāng)下的每一天,遇事不鉆牛角尖,不陷入完美主義情節(jié),遇事冷靜,懂得控制情緒。
幸福沒(méi)有比較,只有自己的感覺(jué),不是擁有了什么才是幸福的。人生中偶爾也有悲傷,也有失落,但悲傷、失落過(guò)后,陽(yáng)光依舊燦爛,幸福的感覺(jué)依然存在。簡(jiǎn)單的生活、給自己一個(gè)微笑,也是一種幸福!所以讓自己學(xué)會(huì)快樂(lè),不讓悲傷包裹自己!
通過(guò)這幾天學(xué)習(xí),我也懂得了在現(xiàn)實(shí)和工作中,怎么使自己更加的快樂(lè)。
作為一名安全協(xié)管員以前的工作總被人不理解,說(shuō)我們多管閑事,感到心里很委屈,聽(tīng)了王薇華老師的講課,使我有了新的認(rèn)識(shí)。當(dāng)我們開(kāi)展"井口送溫暖、區(qū)隊(duì)矚安全、親人寄心語(yǔ)"活動(dòng),為職工兄弟縫補(bǔ)衣服、釘扣子、送安全囑咐語(yǔ),到職工中家訪,到單身宿舍找"三違"人員進(jìn)行幫教,用真誠(chéng)的話語(yǔ)感動(dòng)著每名下井工作的員工,讓濃濃的親情感化他們時(shí),我們是發(fā)自心底的高興,感到我們是最幸福的人。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十五
在我獲得心理學(xué)崗前培訓(xùn)的機(jī)會(huì)時(shí),我深知這是為了更好地適應(yīng)心理學(xué)實(shí)踐的需要。為了更好地準(zhǔn)備自己,我先進(jìn)行了一些背景知識(shí)的學(xué)習(xí),以便能夠更好地理解培訓(xùn)內(nèi)容。在培訓(xùn)開(kāi)始前,心理學(xué)研究院還提供了一系列的資料和參考書(shū)籍,讓我們可以提前了解培訓(xùn)的具體內(nèi)容,并有時(shí)間預(yù)習(xí)。這些準(zhǔn)備工作為我接下來(lái)的培訓(xùn)打下了良好的基礎(chǔ)。
段落二:培訓(xùn)中的理論知識(shí)學(xué)習(xí)和教學(xué)方法
在整個(gè)培訓(xùn)的過(guò)程中,我們系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的基礎(chǔ)理論知識(shí)。培訓(xùn)采取了多種教學(xué)方法,包括理論講解、小組討論、實(shí)踐演練等。理論講解幫助我們建立了對(duì)心理學(xué)的整體框架和思維方式的認(rèn)識(shí),小組討論則促使我們深入思考和討論各種心理問(wèn)題的解決方法,而實(shí)踐演練則鍛煉了我們運(yùn)用所學(xué)理論知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力。這些多樣化的教學(xué)方法,不僅加深了我們對(duì)心理學(xué)的理解,也提高了我們的學(xué)習(xí)效果。
段落三:培訓(xùn)中的實(shí)踐操作和案例分析
培訓(xùn)中,我們還進(jìn)行了多次實(shí)踐操作和案例分析。通過(guò)模擬各種心理問(wèn)題的解決過(guò)程,我們能夠更好地理解并掌握實(shí)際操作的技巧和方法。通過(guò)案例分析,我們可以學(xué)習(xí)到很多豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),并從中了解到解決心理問(wèn)題的多種方法。這些實(shí)踐操作和案例分析豐富了我們的學(xué)習(xí)內(nèi)容,也為我們?nèi)蘸蟮膶?shí)踐工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
段落四:培訓(xùn)中的心理素質(zhì)提升和團(tuán)隊(duì)合作
培訓(xùn)還注重培養(yǎng)我們的心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作能力。通過(guò)各種心理測(cè)驗(yàn)和訓(xùn)練,我們對(duì)自身的心理素質(zhì)有了更深入的了解,并學(xué)會(huì)了如何提升和利用自身的心理素質(zhì)。同時(shí),在團(tuán)隊(duì)合作的任務(wù)中,我們學(xué)會(huì)了相互支持和協(xié)調(diào),培養(yǎng)了良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和能力。這些素質(zhì)提升和團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練對(duì)我們的專業(yè)實(shí)踐和未來(lái)的職業(yè)發(fā)展都非常重要。
段落五:培訓(xùn)后的感受和展望
心理學(xué)崗前培訓(xùn)給我留下了深刻的印象。通過(guò)培訓(xùn),我的心理學(xué)知識(shí)得到了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和提升,我也更加了解并適應(yīng)了心理學(xué)實(shí)踐的要求。培訓(xùn)中的實(shí)踐操作和案例分析使我對(duì)心理學(xué)的應(yīng)用更加自信,而心理素質(zhì)提升和團(tuán)隊(duì)合作讓我更能勝任未來(lái)的工作。我深知培訓(xùn)只是一個(gè)開(kāi)始,我還需要不斷努力和學(xué)習(xí),以便在心理學(xué)實(shí)踐中取得更好的成績(jī)。
結(jié)論:
通過(guò)這次心理學(xué)崗前培訓(xùn),我深刻體會(huì)到了心理學(xué)理論與實(shí)踐的重要性,并獲得了豐富的培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)。在未來(lái)的實(shí)踐中,我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自己,為實(shí)現(xiàn)心理學(xué)的應(yīng)用和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。我相信,通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我一定能成為一名優(yōu)秀的心理學(xué)者,為他人的心理健康做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十六
心理咨詢,是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí),通過(guò)詢問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫助來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過(guò)程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對(duì)的總之,心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者提供心理援助的過(guò)程。
在心理咨詢的活動(dòng)課中,我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演,但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng),初次它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅。
活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,活躍課堂氣氛,真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),形成了信念之后,進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。
根據(jù)總隊(duì)安排,我們?cè)?0xx年7月3至7月22日參加了在教導(dǎo)大隊(duì)舉行的心理咨詢師的培訓(xùn)。20天的培訓(xùn)時(shí)間雖然不算長(zhǎng),但對(duì)于我們來(lái)說(shuō),收獲頗豐。現(xiàn)談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):
恰如古代日本的茶道不是僅僅為了沏茶.而是為了培養(yǎng)女性寧?kù)o溫柔的性格。如果說(shuō)廚師為人們提供了餐桌上令人眼花繚亂的美味佳肴,那么心理咨詢師則為人們提供了精神上令人心曠神怡的美味佳肴。通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí)使得我們的人格得以全面的完善,使我們極早彌補(bǔ)身上的的不足之處。
分析自己有沒(méi)有能力做心理咨詢。了解心理咨詢師應(yīng)具備的素質(zhì),對(duì)自己進(jìn)行確認(rèn)。這主要有三方面:人格素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、文化素質(zhì)。應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是,比理論和技術(shù)更重要的是咨詢師的人格魅力,他必須是心理健康、有親和力、誠(chéng)信度等,因?yàn)樾睦砉ぷ魇且豁?xiàng)助人成長(zhǎng)的事業(yè),要求咨詢師既要熱情、誠(chéng)懇、耐心、有適度的感情投入,還要理智,掌握分寸、擁有職業(yè)化的清醒。
分析自己有沒(méi)有信心做心理咨詢。認(rèn)知信心的重要、認(rèn)知你的信心有多少。因?yàn)樾判膯?wèn)題直接影響人的情緒,也影響做心理咨詢的成效。那么,信心堅(jiān)定與否,受許多因素的制約。我們有必要檢驗(yàn)和反省自己是否有足夠的信心,信心不足,要分析是什么原因,如果是客觀的,還比較好克服,主觀的又來(lái)自哪方面?是知通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí)培訓(xùn),讓我進(jìn)一步了解了心理學(xué)這門(mén)學(xué)科的深刻含義,認(rèn)為學(xué)習(xí)這門(mén)學(xué)科是很有必要的,讓每一個(gè)在本我、自我、超我中不斷完善自己,學(xué)好這門(mén)知識(shí)將助人也自助。
當(dāng)一個(gè)人面臨挫折時(shí),最需要的莫過(guò)于他人的安慰、同情與關(guān)心,包括同情體貼、鼓勵(lì)安慰、提供處理問(wèn)題的方法,幫助其走出困境,處理問(wèn)題,應(yīng)付心理上的挫折。幫助對(duì)方端正對(duì)于困難或挫折的認(rèn)識(shí),以此改善自身心理問(wèn)題。如對(duì)新入伍的戰(zhàn)士,要設(shè)法使他們知道,任何人在到一個(gè)新環(huán)境都會(huì)遇到一個(gè)適應(yīng)問(wèn)題,能否很快適應(yīng)環(huán)境是衡量一個(gè)人心理健康水平的標(biāo)準(zhǔn)之一。挫折和困難可以促人成長(zhǎng),艱苦的環(huán)境能磨練人堅(jiān)韌的意志。總之,檢討自己對(duì)問(wèn)題或困難的看法,調(diào)整對(duì)挫折的感受,常能改變自己對(duì)困難的態(tài)度,以便用較有效的方式去處理困難。
要善于運(yùn)用“情感資源”。要善于用情感的力量感染人。情感在心理疏導(dǎo)中是“催化劑”。情是開(kāi)啟人們心扉的鑰匙,是溝通人與人之間的橋梁,情通才能理達(dá)。培養(yǎng)教育人,首先要有同志情、戰(zhàn)友情、兄弟情、父母情,有了這些真摯的情感,心理疏導(dǎo)才能有力度,才能打動(dòng)人,才能感染人。這就要求心理輔導(dǎo)者要學(xué)會(huì)尊重人、愛(ài)護(hù)人、關(guān)心人、理解人、體諒人,要善于動(dòng)之以情,曉之以理,要能夠平等待人,要做到將心比心,以情換情。
要善于運(yùn)用“語(yǔ)言資源”。官兵感情的碰撞,心靈的溝通,離不開(kāi)語(yǔ)言的交流,心理疏導(dǎo)結(jié)果如何,很大程度取決于語(yǔ)言的運(yùn)用。良言一句三冬暖,惡語(yǔ)傷人六月寒。居高臨下的訓(xùn)教與和風(fēng)細(xì)雨的說(shuō)服,效果迥然不同。要善于和學(xué)會(huì)用情真意切、生動(dòng)有趣、幽默詼諧的話語(yǔ)化解矛盾、疏導(dǎo)沖突、講通道理,這樣心理疏導(dǎo)才能收到效果。
要善于運(yùn)用“知識(shí)資源”。要運(yùn)用知識(shí)去啟迪人。知識(shí)在心理疏導(dǎo)中是“能量劑”。腹有詩(shī)書(shū)氣自華,知識(shí)貧瘠,心理疏導(dǎo)就心虛乏味,講不出耐人尋味的道理。這就要加強(qiáng)學(xué)習(xí),博覽群書(shū),既要學(xué)習(xí)政治學(xué)、軍事學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理學(xué),又要廣泛涉獵文學(xué)藝術(shù)、天文地理等有關(guān)知識(shí),這樣做起心理疏導(dǎo)才能游刃有余。
要善于運(yùn)用“人格資源”。要用人格的力量去感化人,心理疏導(dǎo)的成功即取決于心理輔導(dǎo)者的心理學(xué)知識(shí),更來(lái)自其自身的良好素質(zhì)和人格魅力。人格是為人之本,為官之魂,人格是形象,人格具有感染力、凝聚力、號(hào)召力。只有人格高尚、行為端正,才能使官兵心悅誠(chéng)服、一呼百應(yīng)。心理疏導(dǎo)才能收到預(yù)想的效果。
總之,這次培訓(xùn),對(duì)于我們來(lái)說(shuō),意義非凡,對(duì)于我們的實(shí)際工作幫助很大,學(xué)好心理學(xué)的相關(guān)知識(shí),可能會(huì)影響我們的一生。其實(shí),很多時(shí)候,只要擁有基礎(chǔ)的心理學(xué)知識(shí),就可以自己排解一些困擾,如果我們能把這些知識(shí)傳播給周邊的人,也許可以幫助不少人自己消除心里的陰影。
作為一個(gè)剛?cè)胛椴痪玫南琅?,我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十七
陽(yáng)光是萬(wàn)物生存之源,陽(yáng)光意味著熱情,陽(yáng)光意味著活力,陽(yáng)光意味著年輕,有了陽(yáng)光才有我們這個(gè)美麗的世界。陽(yáng)光給人的感覺(jué)是美好的,它代表著健康積極的生活態(tài)度,代表著熱情向上。做老師如果給你前面加上個(gè)“陽(yáng)光”來(lái)修飾,那也是我們每個(gè)老師的理想。
首先要把自己的觀念轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái),要有陽(yáng)光心態(tài)。一個(gè)人幸福不幸福,在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定。作為一個(gè)老師,無(wú)論有多大,都應(yīng)該擁有陽(yáng)光心態(tài),那樣才能擁有火一般的工作熱情,擁有一顆年輕的、不斷進(jìn)取的心;擁有一個(gè)健康而又充滿活力的身體。如果我們不能改變所處的環(huán)境,我們就試著去適應(yīng)這個(gè)環(huán)境;如果我們不能改變別人就試著去改變自己;如果我們不能改變事情就改變對(duì)待事情的態(tài)度;如果我們不能向上比較那就試著向下比較。這樣的話我們會(huì)快樂(lè)許多,也會(huì)幸福許多!我們的學(xué)生也會(huì)因此而快樂(lè)許多,幸福許多!
其次就是要享受生活、享受教育本身?!爱?dāng)老師苦啊,每天上課講得口干舌燥,下課還得備課、改作業(yè),可能還‘上不討領(lǐng)導(dǎo)好,下不得學(xué)生歡’。一旦只覺(jué)得“苦”而體會(huì)不到“樂(lè)”,人們就會(huì)選擇放棄,就會(huì)選擇逃避。我們要堅(jiān)信,教育的過(guò)程是美好的,教育的前景是美好的,我們完全可以輕松愉快地教好書(shū),享受教育帶來(lái)的巨大樂(lè)趣。課堂上,可以從學(xué)生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性,可以從學(xué)生大膽的想象中聽(tīng)出創(chuàng)造,可以從學(xué)生雙眼閃爍的光芒中體會(huì)到學(xué)生對(duì)你的信任,可以從學(xué)生領(lǐng)悟知識(shí)后的表情中感覺(jué)到教育的價(jià)值面對(duì)“差生”,如果我們每位教師有樂(lè)于發(fā)現(xiàn)的眼光,就能讀出每位學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),欣賞每位學(xué)生的專家認(rèn)為,心理問(wèn)題已成為現(xiàn)代社會(huì)中的一種職業(yè)病,而教師又是這種心理問(wèn)題的高危人群之一。
我認(rèn)為應(yīng)注意做到以下幾點(diǎn):
教師的價(jià)值觀取向直接影響教學(xué)行為與效果。教師應(yīng)為“人師”在日常工作中不斷加強(qiáng)教學(xué)心態(tài)和自我心理健康調(diào)空。樹(shù)立甘為人梯,樂(lè)于奉獻(xiàn),愛(ài)護(hù)學(xué)生的價(jià)值觀,用積極樂(lè)觀的情緒調(diào)動(dòng)學(xué)生的'學(xué)習(xí)積極性,在平等和諧的氛圍中與學(xué)生進(jìn)行情感交流,從而保證教學(xué)任務(wù)的順利完成。
教師不是圣人,對(duì)自己要求不要過(guò)高,并不是每個(gè)人都會(huì)成為專家、學(xué)者,不一定要做最好的老師,但一定要做最快樂(lè)的老師。只有坦誠(chéng)地承認(rèn)自己的不足與缺點(diǎn),只有完全的肯定和尊重自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn),才能獲得別人的認(rèn)同和尊重。
教師的社會(huì)作用主要是承前啟后,但更在于啟后,要讓“青出于藍(lán)勝于藍(lán)”。俗話說(shuō)“要給學(xué)生一碗水,自己必須要有一桶水”,水從哪里來(lái),就是不斷學(xué)習(xí),活到老學(xué)到老,不與社會(huì)發(fā)展相脫離,有了淵博的知識(shí),才不會(huì)與學(xué)生產(chǎn)生代溝,才不建立良好的師生關(guān)系,工作才不會(huì)太辛苦,無(wú)趣。
有時(shí)候我們應(yīng)該有“阿q”精神,生活中難免事事順心如意,總有困難和挫折,煩惱、憂愁伴隨著。教師應(yīng)努力培養(yǎng)自己的愛(ài)好、興趣,不斷加強(qiáng)意志鍛煉。
良好的人際關(guān)系是教師所從事的事業(yè)成功的重要保證,我們要學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)善待別人當(dāng)然也包括學(xué)生,與同事和睦相處,互學(xué)互助、尊重領(lǐng)導(dǎo),彼此理解,與學(xué)生民主平等,教學(xué)中,教師更應(yīng)放下權(quán)威身份,對(duì)學(xué)生要求不過(guò)高也就是對(duì)自己不苛刻。通過(guò)學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
總之,在今后的教學(xué)工作中,我一定會(huì)保持一顆健康的心態(tài),關(guān)注每一個(gè)學(xué)生,善待每一個(gè)學(xué)生。時(shí)刻保存高度的責(zé)任心,關(guān)心愛(ài)護(hù)自己的學(xué)生,讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中快樂(lè)成長(zhǎng),成為祖國(guó)的有用人才。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十八
為增強(qiáng)員工消防安全法制觀念,提高防火意識(shí),掌握必要的消防安全知識(shí)和技能,熟悉正確使用各種消防器材的方法,防止安全事故的發(fā)生,確保人身、財(cái)產(chǎn)安全。6月28日下午,縣羅布淖爾賓邀請(qǐng)烏魯木齊政安消防知識(shí)宣傳中心教官為全館60余名員工開(kāi)展消防安全知識(shí)培訓(xùn)。
火,既給人類帶來(lái)了光明,帶來(lái)了文明社會(huì),但同時(shí)也給人類帶來(lái)災(zāi)難。而火災(zāi)所帶來(lái)的危害,我們也是常有耳聞。在本次培訓(xùn)中所看到的一例例觸目驚心的慘烈的案例,留給我們的不應(yīng)該只是對(duì)死難者的沉痛哀悼,我們要做的是要把消防安全意識(shí)提高到一定高度。培訓(xùn)涉及消防基本知識(shí)、消防法規(guī)簡(jiǎn)介、火場(chǎng)自救逃生方法、火災(zāi)逃生注意事項(xiàng)等內(nèi)容。期間消防宣傳中心教官將賓館實(shí)際情況與實(shí)際案例相結(jié)合,詳細(xì)講解了相關(guān)消防知識(shí)。同時(shí),通過(guò)講述近年來(lái)我國(guó)發(fā)生的火災(zāi)實(shí)例,用血與淚的教訓(xùn)讓大家清醒的認(rèn)識(shí)到消防安全的重要性和必要性。培訓(xùn)結(jié)束后,消防宣傳中心教官通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)的方式演示了滅火器的正確使用方法,切實(shí)提高了全館員工消防實(shí)戰(zhàn)技能。
通過(guò)楊教官聲情并茂的演講,使我對(duì)消防知識(shí)有了一定了解,也把握了一些消防安全工作的基本理論知識(shí)。對(duì)此,我有以下幾點(diǎn)深刻的體會(huì):
一、消防安全,重要的是預(yù)防,賓館要加大對(duì)消防安全工作的管理力度,定期組織消防安全檢查,查處并整改消防安全隱患,切實(shí)把消防安全工作與生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)管理工作相結(jié)合,確保各項(xiàng)工作能順利進(jìn)行。
二、認(rèn)清消防安全工作的重要性?;馂?zāi)的發(fā)生是現(xiàn)實(shí)生活中最常見(jiàn)、最突出、危害最大的一種災(zāi)難,而造成火災(zāi)的兩大殺手就是“麻痹”“大意”。我們要增強(qiáng)自身的消防意識(shí),時(shí)刻做到居安思危,警鐘長(zhǎng)鳴,防患于未然。
三、加強(qiáng)消防安全知識(shí)培訓(xùn),提高防范意識(shí)。賓館是人員比較聚集的地方,安全必須要有保障,賓館內(nèi)部對(duì)火災(zāi)隱患已經(jīng)有了一定的防范意識(shí),但通過(guò)這次培訓(xùn),發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有防范意識(shí)程度還是不夠的。不論是一線工作人員還是治理人員,都應(yīng)對(duì)崗位和部門(mén)可能涉及到的火災(zāi)風(fēng)險(xiǎn)和消防通道等消防相關(guān)設(shè)施有充分的了解。不論是火災(zāi)高危險(xiǎn)崗位人員還是其他人員,都應(yīng)該定期接受相關(guān)專家的消防安全教育培訓(xùn),內(nèi)容包括:有關(guān)消防法規(guī)、消防安全制度、保障消防安全的操作規(guī)程;各部門(mén)各崗位的火災(zāi)危險(xiǎn)性和防火措施;各種消防設(shè)施的性能、滅火器材的使用方法;報(bào)火警、撲救初起火災(zāi)和自救逃生的知識(shí)和技能等。
四、消防制度措施要到位,要根據(jù)有關(guān)消防的法律法規(guī)結(jié)合賓館的實(shí)際情況,制定一系列制度措施以確保消防安全工作的順利進(jìn)行。
五、消防器材配備要到位,配備足夠數(shù)量的消防器材并定期對(duì)消防設(shè)備進(jìn)行檢查和保養(yǎng),對(duì)到期的器材及時(shí)更換,以備發(fā)生事故時(shí)能及時(shí)啟動(dòng),為消防安全工作得以順利開(kāi)展提供硬件保障。
六、牢記“三個(gè)提示”“四個(gè)能力”時(shí)刻把消防安全擺在首位,以確保賓客的人身和財(cái)產(chǎn)的安全。
通過(guò)這短短的培訓(xùn),我學(xué)到了很多消防安全的知識(shí),也對(duì)自己平常生活中的用電、用火等不正確的行為有了一定的認(rèn)識(shí),保證以后生活中多注意并及時(shí)改正。我會(huì)把我所學(xué)到的消防知識(shí),教給身邊的家人、朋友,讓更多人遠(yuǎn)離火災(zāi)。
消防心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)2
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十九
為期五周的心理健康培訓(xùn)課程結(jié)束了,進(jìn)入大學(xué)以來(lái),一直都很期待心理健康開(kāi)課。一直以來(lái)對(duì)心理學(xué)方面都很有興趣,在這幾周的學(xué)習(xí)中,我深感心理學(xué)的精深,以及范圍之廣。針對(duì)大學(xué)生的心理課程都與我們的生活以及學(xué)習(xí)有很深的關(guān)系,老師講解的非常有趣,深入淺出,整堂課下來(lái)我意猶未盡。
我認(rèn)為作為大學(xué)生,心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境。在這里,我就一下在課程的學(xué)習(xí)中,自己比較感興趣的一些課程。
在課程的學(xué)習(xí)中,我發(fā)現(xiàn)了不一樣的自己,了解到平常的自己看到自己的并不是全面的,有公我、私我、盲我、潛我之分。聽(tīng)到這里,我感覺(jué)自己有時(shí)會(huì)有些自卑,這時(shí)我會(huì)想,只是自己私我的想法。子非魚(yú),焉知魚(yú)之樂(lè)?你又不是別人,怎么知道別人怎么想,當(dāng)我們?nèi)狈π判臅r(shí),也許可以換位思考,從另外的角度考慮問(wèn)題,發(fā)現(xiàn)自己在別的方面的優(yōu)點(diǎn),這也會(huì)讓我們思考問(wèn)題更加全面。我們也要認(rèn)識(shí)到自己的公我,做好公我,這與生活密切相關(guān)。同時(shí)要認(rèn)識(shí)到自己的盲我,就是別人看見(jiàn)的我們,要盡量全面的了解自己。要發(fā)掘運(yùn)用自己的潛我,潛在的永遠(yuǎn)是最不可估量的,最需無(wú)限發(fā)掘的。自我認(rèn)識(shí)需要常常自我反省:“吾日三省吾身”。
在人際交往的這一課程中,我覺(jué)得學(xué)習(xí)以后對(duì)自己的人際交往的方式方法有了更加清晰的了解。人生短短幾十年,我們要利用有限的時(shí)間來(lái)創(chuàng)造美好的生活,最不可缺的就是人際關(guān)系了吧,每天進(jìn)行各種人際交往,語(yǔ)言必不可缺,要鍛煉好自己的口才,更要努力學(xué)習(xí)加深思維的鍛煉,“語(yǔ)言的邊界就是思維的邊界”。要樂(lè)于助人,助人即自助,在幫助別人的同時(shí)自己也可以學(xué)到很多的東西,這些是心理,更是道理。也許心理就是交我們?nèi)绾卫碇堑淖鲆粋€(gè)有價(jià)值,有意義的人。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇二十
通過(guò)為期兩天的培訓(xùn),讓我對(duì)消防法規(guī)和消防知識(shí)有了更深的了解。掌握了一些消防安全工作的理論知識(shí)和一定的實(shí)操技能。雖然由于培訓(xùn)期短,學(xué)的知識(shí)很表面,但它很實(shí)用。如:建筑防火,消防安全檢查、火災(zāi)的處理、相應(yīng)的消防法律法規(guī)等一些重要性的消防知識(shí)。深刻體會(huì)到,消防安全管理和培訓(xùn)是幼兒園的重中之重。通過(guò)此次培訓(xùn),我覺(jué)得一所學(xué)校要想做好消防安全,應(yīng)從以下五點(diǎn)做起:
一、領(lǐng)導(dǎo)要重視。這是幼兒園消防安全工作得以順利開(kāi)展的首要保證。各部門(mén)的負(fù)責(zé)人作為消防安全工作的第一責(zé)任人,要加大對(duì)安全工作的管理力度,定期組織安全檢查,查處隱患限期整改反饋,切實(shí)地把消防安全工作與日常工作相結(jié)合,確保各項(xiàng)工作能順利進(jìn)行。
二、消防器材配備要到位。這是消防安全工作得以順利開(kāi)展的硬件保障。配備足夠數(shù)量的消防器材,定期對(duì)消防設(shè)備進(jìn)行檢查和保養(yǎng),并做好記錄。對(duì)到期的器材及時(shí)更換(本文來(lái)自),以備發(fā)生事故時(shí)能及時(shí)啟動(dòng)。
三、加強(qiáng)師生消防安全知識(shí)培訓(xùn),提高防范意識(shí)
1檢查和消除火災(zāi)隱患能力
2撲救初期火災(zāi)能力
3組織引導(dǎo)人員疏散逃生能力
4消防安全知識(shí)宣傳教育培訓(xùn)能力
四會(huì):會(huì)使用消防器材,會(huì)報(bào)火警,會(huì)撲救初起火災(zāi),會(huì)組織疏散逃生。
總之,通過(guò)這次學(xué)習(xí),使我更加明確了今后消防安全工作的方向和重點(diǎn)。消防安全應(yīng)做到“預(yù)防為主,防消結(jié)合”,把消防安全作為重點(diǎn)來(lái)抓。火災(zāi)帶來(lái)的危害,人人都懂,但在日常工作中卻往往被忽視,被麻痹,僥幸心理代替,往往要等到確實(shí)發(fā)生了事故,造成了損失,才會(huì)回過(guò)頭來(lái)警醒。這就是因?yàn)闆](méi)有把防范火災(zāi)的工作放在第一位所導(dǎo)致的?!半[患險(xiǎn)于明火,防范勝于救災(zāi),責(zé)任重于泰山”這十八個(gè)字是江澤民同志二十多年前提出的,至今仍是消防安全治理的主旨所在。安全是永恒的課題,工作任重而道遠(yuǎn)。
消防心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)3

