制定方案需要考慮各種可能性和變數，我們不能僅僅停留在一種方案上，而應提前做好備選方案的準備。制定一個完美的方案需要先明確目標和需求，以確保方案可以達到預期的效果。無論是工作還是學習，方案都是我們取得成功的重要工具，讓我們一起來學習如何制定和執(zhí)行一個高效的方案吧。
小學學校心理健康教育方案篇一
良好的心理素質是人的全面素質的.重要組成部分。心理健康教育是提高小學心理健康的教育，是實施素質教育的重要內容。本著以學生發(fā)展為前提，促進學生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，掌握必要的心理調試方法，形成正確的心理健康觀念，我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動，提高學生的心理健康意識，營造校園的心理教育氛圍，讓我校師生進一步了解心理健康，關注自身的身心健康。具體活動方案如下：
陽光成長快樂生活
20xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）
為了把活動落實到位，特成立本次宣傳周組織機構，具體如下：
組長：
副組長：
組員：
活動一：“心理健康教育活動周”啟動儀式
1、時間：12月8日上午
2、地點：操場
3、活動內容：學校領導講話“正確看待心理教育，提高自身心理素質”，學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”，奏響我校20xxx“心理健康教育活動周”的序曲。
活動二：心理健康教育知識宣傳
心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動三：心理格言朗誦比賽
1、參加年級：三年級
2、活動程序：
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的朗誦比賽。
12月9日（星期二）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委：
活動四：講故事比賽
1、參加年級：四年級
2、活動程序：
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的講故事比賽。12月10日（星期三）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委：
活動五：心理健康格言卡制作展示1、參加年級：五年級
2、活動程序：
作品上交時間：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。
作品展示時間：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）3、地點：操場
活動六：心理咨詢活動
1、時間：活動周期間每天中午一點至兩點2、地點：北教學樓四樓心理咨詢室3、值班教師安排：
周一：xx周二：
周三：xx周四：周五：
溫馨提示：請評委老師提前調好課參加活動。
小學學校心理健康教育方案篇二
良好的心理素質是人的全面素質的重要組成部分。心理健康教育是提高小學心理健康的教育，是實施素質教育的'重要內容。本著以學生發(fā)展為前提，促進學生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，掌握必要的心理調試方法，形成正確的心理健康觀念，我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動，提高學生的心理健康意識，營造校園的心理教育氛圍，讓我校師生進一步了解心理健康，關注自身的身心健康。具體活動方案如下：
陽光成長快樂生活。
20xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）。
為了把活動落實到位，特成立本次宣傳周組織機構，具體如下：
組長：
副組長：
組員：
1、時間：12月8日上午。
2、地點：操場。
3、活動內容：學校領導講話“正確看待心理教育，提高自身心理素質”，學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”，奏響我校20xx“心理健康教育活動周”的序曲。
心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動三：心理格言朗誦比賽。
1、參加年級：三年級。
2、活動程序：
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的朗誦比賽。
12月9日（星期二）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委：
活動四：講故事比賽。
1、參加年級：四年級。
2、活動程序：
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的講故事比賽。
12月10日（星期三）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委：
1、參加年級：五年級。
2、活動程序：
作品上交時間：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。
作品展示時間：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）。
3、地點：操場。
活動六：心理咨詢活動。
1、時間：活動周期間每天中午一點至兩點。
2、地點：北教學樓四樓心理咨詢室。
3、值班教師安排：
周一：xx周二：
周三：xx周四：周五：
溫馨提示：請評委老師提前調好課參加活動。
小學學校心理健康教育方案篇三
1、在輕松的環(huán)境中敞開自己的心靈，快樂地交朋友，表達自己真實的心理想法。
2、在優(yōu)美、淺顯的語言中調整自己的心理行為。
輕音樂、小椅子布置的小樹林。區(qū)別不同班級同學的標志。
從不同的班級選取若干名同學，他們相互間不是很熟悉。
一、輕松活動。
——營造輕松的心理氛圍。
（播放輕緩的`音樂）。
伴著輕緩的音樂，請同學隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。
老師配樂解說：
二、游戲《找朋友》。
（1）討論：
怎么認識新朋友呢？
（2）游戲找朋友。
“那我們來玩?zhèn)€找朋友的游戲，認識一下新朋友，好嗎？”
一半同學圍成圓圈站好，別一半同學去找朋友，老師用語言的動作提醒同學問候、相互介紹。
（3）找個新朋友聊聊天。
3表達：
“當你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時候，你有什么感覺？”
三、游戲《樹林散步》。
1、說一說感受。
你閉上眼睛走，朋友牽著你的手，在“樹林”散步，有什么感覺呢？”
2、全體同學伴著音樂在“樹林”里散步。
老師隨機表揚大膽不睜眼看的同學以及細心照顧朋友的同學。
四、游戲《跟我不一樣》。
——勇敢地承認錯誤。
老師說相反的話，跟老師說做相反的動作，如果錯了，就舉起小手，大聲說：“對不起，我錯了?！?BR> 1、跟老師說的相反。
2、跟老師做相反的動作。
隨機表揚主動認錯的孩子。
3、小結：勇敢地承認錯誤，做個誠實的好孩子，你會變得更快樂。
五、游戲《馬蘭花》。
——嘗試合作、體驗合作的快樂。
1、游戲規(guī)則：
（一起說）馬蘭花、馬蘭花，風吹雨打都不怕，勤勞的人們在說話，
請你馬上就開花，開了幾瓣花？老師：三瓣花（幼兒三人一起抱做一團）。
沒有找到朋友的同學繼續(xù)舉起小手，大聲說“對不起，我錯了?！?BR> 2、學生游戲。老師注意忽易忽難，最后讓每個學生都享受成功的喜悅。
六、小結：
老師希望同學們天天快樂，做個人人喜歡的快樂伙伴。
小學學校心理健康教育方案篇四
相親相愛一家人。
開展心理健康教育月系列活動,營造相親相愛一家人的團隊氛圍,引導教師更新理念,關注學生心理狀態(tài),關心每一個孩子的發(fā)展,創(chuàng)設寬松、和諧、溫馨的'心理健康教育氛圍,促進師生科學地認識心理健康教育、了解心理健康教育知識,掌握必要的心理調適方式,形成正確的心理健康教育觀念,增強承受挫折、適應環(huán)境的能力,盡情享受學習、工作、盡責與助人的快樂。
團結友愛,互助分享。
12月2日-12月31日。
全校教師、學生、家長。
組長:z。
副組長:z。
成員:z。
本屆心理健康教育月將通過四個系列活動讓全體師生感受學校是一個充滿愛的溫馨家園。
[系列活動一]主題宣傳。
時間:12月8日(星期一)晨會時間。
主持:z。
內容:1.心理輔導站授牌儀式(胡校)。
2.四(6)班學生國旗下講話《團結友愛共同進步》。
3.心理社團團員帶領全校師生手語表演《相親相愛一家人》。
4.準備退場背景音樂《讓世界充滿愛》。
(二)心理宣傳專欄。
12月2-10日參觀心理活動室、咨詢室和感統(tǒng)訓練室。
12月下旬心理手抄報和心理漫畫在校門口和團體輔導室走廊展示;。
12月下旬各項活動照片在校門口專櫥和團體輔導室展示。
注意事項:各班主任在教室張貼活動安排表,并提醒學生和家長按期參與各項活動。
3-6年級相關主題心理輔導課。
時間:12月29日(星期一)晨會時間。
主持:z。
內容:宣布活動月閉幕,宣讀各項評比獲獎名單,請每班代表上臺領取本班獲獎證書。
[系列活動二]專題講座(教師)。
(一)《每一個孩子都是一朵為你盛開的玫瑰》。
時間:12月8日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓時間。
對象:全體教師(要求做好記錄并寫感悟)。
地點:四樓會議室。
主講:溫州教師教育院吳郁蔥老師。
(二)《學校對隨班就讀的思考》。
時間:12月15日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓時間。
對象:全體教師(要求做好記錄并寫感悟)。
地點:四樓會議室。
主講:溫州市教育局基教處楊昌奎老師。
[系列活動三]“相親相愛一家人”團體輔導。
(一)教師團體輔導《長大后我就成了你》提升教師職業(yè)幸福感。
時間:12月22日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓時間。
對象:全體教師。
地點:四樓會議室。
主講:z老師。
(二)學生團體輔導“尋找溫暖的記憶”(感恩教育)。
時間:12月10日下午。
對象:全校師生。
地點:操場。
主講:關工委宣講隊。
(三)心理游戲輔導。
1、教師游戲:人椅游戲、解手鏈(心有千千結),談游戲感悟。
2、學生游戲:。
一年級:百合花開。
二年級:蠶爬行。
三年級:同舟共濟。
四年級:背靠背夾球。
五年級:巨龍翻身。
六年級:履帶戰(zhàn)車。
注意事項:由級段長把游戲規(guī)則發(fā)給各班主任,各班主任利用課外活動課組織學生進行心理游戲,并引導學生說游戲感悟。
(四)閱讀心理故事。
1、教師閱讀:《拒絕長大》《鳥籠邏輯》《溫暖》《鴨子只有一條腿》。
2、學生閱讀。
五年級:《蘇東坡與佛印的故事》、《好人與壞人》。
六年級:《卵石和寶石》、《驢的哲學》。
注意事項:由級段長把心理故事發(fā)給各班主任,各班主任利用閱讀課組織學生閱讀心理故事,并引導學生說閱讀感悟。
(五)感統(tǒng)訓練。
時間:每周三午間。
對象:1-2年級隨班就讀孩子。
地點:感統(tǒng)訓練室。
輔導老師:張鳴宇。
[系列活動四]“相親相愛一家人”主題評比活動。
(一)心理咨詢室名稱征集。
要求:每班(包括老師和家長)征集1-2個名字,并附注解。
時間:12月20日截止。
對象:全體師生及家長。
(二)心情故事(或心情語錄)征集。
要求:各班主任組織全班學生寫自己的心情故事或心語,選出5幅作品(故事至少一個)上交給年級負責老師。作者、班級寫在作品背后。
時間:12月20日(星期五)截止。
對象:全體師生及家長。
(三)ab劇本征集評比。
要求:各班主任組織學生根據班情改編或創(chuàng)作ab劇,選出1-3幅作品上交給年級負責老師。作者、班級寫在作品背后,字數在1500字以內。
時間:12月20日(星期五)截止。
對象:五、六年級學生。
全校師生。
2.海報與網站宣傳。
12月2-10日。
3.心理櫥窗、長廊活動照片展示。
全校學生。
12月29日。
全校師生。
小學學校心理健康教育方案篇五
一、指導思想：
為了使學生具有良好的心理素質，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強師生心理素質教育，促使師生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，學習心理調適的基本技巧，努力營造“人人關注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。
二、活動主題：
陽光心靈，快樂成長
三、活動口號：
“我健康，我快樂”
四、活動目的：
1、面對全體學生，開展預防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動，引導學生關注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質。
2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導教師在教育教學過程中關注學生心理健康，普及學生心理健康教育的知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳，提高教師個人職業(yè)心理素質。
五、領導活動小組：
組長：
副組長：
六、活動時間：
20xx年11月
七、活動準備：
心理咨詢沙發(fā);照相機;話筒;報紙等。
八、活動內容：
1、小學生如何養(yǎng)成良好的行為習慣。
2、小學生自我情緒調節(jié)的途徑。
3、如何建構良好的同伴關系。
4、我校學生感恩操以及心理健康教育活動照片
小學學校心理健康教育方案篇六
教學目的：
針對學生中常見的拖延的情況，召開本次主題班會，借此增強同學們戰(zhàn)勝拖延的信心，掌握戰(zhàn)勝拖延的方法，培養(yǎng)良好習慣，使同學們告別拖延這個生活中的老朋友，健康積極的生活、成長。
活動準備：
提前發(fā)動，布置有關事項，確定主題及節(jié)目，拍攝視頻，排練小品。
班會課地點：
教室
教學形式:
通過視頻，小品，訪談、討論等生動活潑的形式，教育學生正視拖延，培養(yǎng)良好習慣，告別拖延這個壞習慣，健康積極的生活、成長。
教學過程:
一、輔導員開場
在進入我們今天的班會主題之前，先請大家一起來看一段視頻，這是我們班級的同學自己拍攝的。(放視頻)
我觀察到剛才大家在看視頻的時候，很多同學都會心的笑了，應該是從視頻中發(fā)現了自己的影子。我們今天的班會主題就是我們生活中老朋友：拖延。
幾個小時才開始寫論文，到了女朋友生日前一天才去買禮物，刷了信用卡過期被罰了才去還，都是小事，但日積月累，特別影響個人發(fā)展。拖延其實意味著我們的心理上有了一些小問題，長此以往，嚴重的甚至會患上一種心理疾病拖延癥。
既然拖延對我們百害而無一利，我們就要對癥治療。下面這個環(huán)節(jié)就請心理委員主持，請大家討論一下，你認為拖延的原因是什么，再請心理委員為大家做一個小測試，看看你有沒有拖延癥。
二、訪談及測試環(huán)節(jié)
心理委員主持：訪談“說出你的拖延故事”
訪談過程：請三到四名同學上臺訪談。
謝謝剛才幾位發(fā)言的同學，剛才幾位同學都談了自己對拖延的看法及拖延的原因。說的很有代表性，說出了我們的心聲。
放映測試題目。
測試結束了，統(tǒng)計結果。
三、透過現象看本質——你為什么拖延
輔導員主持：謝謝心理委員。通過科學的測試我們發(fā)現大多數同學都在5-11分，也就是中度拖延這個層次上。說明拖延確實是一個不容我們忽視的問題。拖延其實有很多危害，總結一下：1、外在后果：生活和學習受到影響;2、內在后果：內心的矛盾和煎熬。
那么拖延的原因是什么呢?絕大多數的同學都認為：拖延的原因是懶惰，或者認為是自己沒有掌握時間管理的正確方法。
這種認知看似非常有道理，但實際上并不正確。請大家仔細思考一下，如果你正在做一件你非常感興趣的事情，比如逛街、比如上網、比如游戲，你會拖延么?一般都不會。所以，拖延其實不是智力問題，不是道德問題，不是時間管理問題，而是心理問題。
我試著給大家分析一下我們拖延的四大原因，大家思考一下是否有道理。
1、對取得成功信心不足
2、討厭被人委派的任務
3、注意力分散和易沖動
4、目標和酬勞太過遙遠。
四、怎么戰(zhàn)勝拖延
我給大家一些建議。
1、制定一個靠譜的計劃?？孔V計劃四要素：一是可觀察性。目標應該可以被觀察，以某個行為來界定是否完成。舉例。二是分成幾個小步驟，腳踏實地一步一步來，生活就會一帆風順。舉例。三是：給自己立下非常容易達成，但是會給你成就感和滿足感的最小目標。
2、正確的認識和利用時間
(1)練習判斷時間提問：一分鐘可以做什么
(2)學習利用零碎時間舉例
(3)找出自己的時間
(4)享受你的自由時間
3、學會“拒絕”和“接受”
(1)拒絕沒有意義的事
(2)接受自己，接受別人的監(jiān)督
五、公開
給自己制定一個最小的目標，并確立完成時間，公開這個，請大家監(jiān)督你是否能完成目標。
小學學校心理健康教育方案篇七
一、活動主題：
相親相愛一家人
二、活動目標：
開展心理健康教育月系列活動,營造相親相愛一家人的團隊氛圍,引導教師更新理念,關注學生心理狀態(tài),關心每一個孩子的發(fā)展,創(chuàng)設寬松、和諧、溫馨的心理健康教育氛圍,促進師生科學地認識心理健康教育、了解心理健康教育知識,掌握必要的心理調適方式,形成正確的心理健康教育觀念,增強承受挫折、適應環(huán)境的能力,盡情享受學習、工作、盡責與助人的快樂。
三、宣傳標語：
團結友愛,互助分享。
四、活動時間：
12月2日-12月31日
五、活動對象：
全校教師、學生、家長
六、領導小組
組長：
副組長：
成員：
七、活動內容
本屆心理健康教育月將通過四個系列活動讓全體師生感受學校是一個充滿愛的溫馨家園。
[系列活動一] 主題宣傳
(一)第一屆心理健康教育月活動啟動儀式
時間：12月8日(星期一)晨會時間。
主持：
內容：1.心理輔導站授牌儀式(胡校)
2.四(6)班學生國旗下講話《團結友愛共同進步》。
3.心理社團團員帶領全校師生手語表演《相親相愛一家人》
4.準備退場背景音樂《讓世界充滿愛》。
(二)心理宣傳專欄
12月2-10日在校門口海報展示第一屆心理健康教育周活動安排;
12月2-10日參觀心理活動室、咨詢室和感統(tǒng)訓練室
12月下旬心理手抄報和心理漫畫在校門口和團體輔導室走廊展示;
12月下旬各項活動照片在校門口專櫥和團體輔導室展示。
注意事項：各班主任在教室張貼活動安排表,并提醒學生和家長按期參與各項活動。
(三)心理健康輔導課
3-6年級相關主題心理輔導課
(四)心理健康教育周閉幕頒獎會。
時間：12月29日(星期一)晨會時間。
主持：
內容：宣布活動月閉幕,宣讀各項評比獲獎名單,請每班代表上臺領取本班獲獎證書。
[系列活動二] 專題講座(教師)
(一)《每一個孩子都是一朵為你盛開的玫瑰》
時間：12月8日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓時間
對象：全體教師(要求做好記錄并寫感悟)
地點：四樓會議室
主講：溫州教師教育院吳郁蔥老師
(二)《學校對隨班就讀的思考》
時間：12月15日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓時間
對象：全體教師(要求做好記錄并寫感悟)
地點：四樓會議室
主講：溫州市教育局基教處楊昌奎老師
[系列活動三] “相親相愛一家人”團體輔導
(一)教師團體輔導《長大后我就成了你》提升教師職業(yè)幸福感
時間：12月22日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓時間
對象：全體教師
地點：四樓會議室
主講：老師
(二)學生團體輔導“尋找溫暖的記憶”(感恩教育)
時間：12月10日下午
對象：全校師生
地點：操場
主講：關工委宣講隊
(三)心理游戲輔導
1、教師游戲：人椅游戲、解手鏈(心有千千結),談游戲感悟
2、學生游戲：
一年級：百合花開
二年級：蠶爬行
三年級：同舟共濟
四年級：背靠背夾球
五年級：巨龍翻身
六年級：履帶戰(zhàn)車
注意事項：由級段長把游戲規(guī)則發(fā)給各班主任,各班主任利用課外活動課組織學生進行心理游戲,并引導學生說游戲感悟。
(四)閱讀心理故事
1、教師閱讀：《拒絕長大》《鳥籠邏輯》《溫暖》《鴨子只有一條腿》
2、學生閱讀
五年級：《蘇東坡與佛印的故事》、《好人與壞人》
六年級：《卵石和寶石》、《驢的哲學》
注意事項：由級段長把心理故事發(fā)給各班主任,各班主任利用閱讀課組織學生閱讀心理故事,并引導學生說閱讀感悟。
(五)感統(tǒng)訓練
時間：每周三午間
對象：1-2年級隨班就讀孩子
地點：感統(tǒng)訓練室
輔導老師：張鳴宇
[系列活動四] “相親相愛一家人”主題評比活動
(一)心理咨詢室名稱征集
要求：每班(包括老師和家長)征集1-2個名字,并附注解。
時間：12月20日截止
對象：全體師生及家長
(二)心情故事(或心情語錄)征集
要求：各班主任組織全班學生寫自己的心情故事或心語,選出5幅作品(故事至少一個)上交給年級負責老師。作者、班級寫在作品背后。
時間：12月20日(星期五)截止
對象：全體師生及家長
(三)ab劇本征集評比
要求：各班主任組織學生根據班情改編或創(chuàng)作ab劇,選出1-3幅作品上交給年級負責老師。作者、班級寫在作品背后,字數在1500字以內。
時間：12月20日(星期五)截止
對象：五、六年級學生
八、活動安排表
1.第一屆心理健康教育月活動啟動儀式
12月8日
全校師生
2.海報與網站宣傳
12月2-10日
3.心理櫥窗、長廊活動照片展示
12月下旬
全校學生
4.心理健康教育月閉幕并頒獎
12月29日
全校師生
小學學校心理健康教育方案篇八
5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”“5·25”取諧音“我愛我”一意為要認識自己，接納自己，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。
二、活動宗旨
在廣大學生中營造一種關注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設計一系列內容豐富，參與性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。
三、策劃主辦單位:
學院心理協(xié)會
贊助單位：
四、活動時間：
xx年5月25日
五、活動地點：
學院校區(qū)
六、活動對象：
學院所有學生、學校領導、院團委領導以及其他院的同學和社會各界人士。
七、活動目的：
a、配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動，進行心理健康知識的宣傳，增進大學生心理健康。
b、加強校企合作
c、以文藝演出的形式展現大學生的風采,豐富大學生的課余生活。
d、加強學校與社會的聯(lián)系，鍛煉打學生動手實踐能力以提高大學生的綜合素質。
e、擴大心理協(xié)會在學校的影響。
八、活動主題
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小學學校心理健康教育方案篇九
1、知道每個人都有情緒，并能辨認幾種基本情緒。
2、能對自己的情緒作出確切的表達。
3、了解不同情緒對人身體健康的影響，初步知道調節(jié)自己的情緒。
1、六個情緒臉譜興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱。
2、做有六個情緒臉譜的大色子。
3、每個小學生一個情緒溫度計。
一、小學生聽兩段音樂高興和悲傷的。
聽曲子“趕花會”。
提問：聽后你的感覺怎樣？高興、快樂
再請小朋友聽一首曲子，告訴老師聽的感覺怎樣？
聽曲子“北風吹，扎紅頭繩”。
提問：聽后你的感覺怎樣？傷心、難過。
教師小結：“傷心、高興都是人的情緒，今天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。小朋友看一看，說一說你看到的是什么情緒，并學一學?！?BR> 小學生學完后，個別提問：說出你什么時候興奮？什么時候高興？……
二、游戲：玩色子。
1、請小朋友上來扔色子，色子扔到一處情緒時，這位小朋友要試著做也這種表情，并說說在怎樣的情況下會有這種情緒。
2、玩色子的小朋友根據指到的情緒，做相應的表情，讓其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。
三、討論如何調節(jié)不良情緒。
1、你喜歡哪一種情緒，哪些情緒你不喜歡？
2、如果你生氣、害怕、難過的時候，你會怎么做呢？怎樣才能讓自己有個好心情？
3、教師小結。
每個人遇事都會產生不同的情緒，那是很自然的現象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的，而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當我們生氣難過的時候，要想想快樂的事情，或找別人談談自己的心情、感受，讓自己保持一個好心情。我們小朋友快要離開小學生園變成一個小學生了，在以后的學習和生活中還會遇到許多的困難，發(fā)生許多不開心的事，小朋友要想辦法讓自己保持一個好心情。老師希望我們大2班的小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。
四、游戲：玩情緒溫度計。
師：小朋友發(fā)熱的時候你怎樣才能知道你發(fā)燒多少度？體溫計
我們又怎樣知道今天天氣多少度呢，用什么來測量？
今天老師也給小朋友帶來了情緒溫度計，請小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲傷的情緒，在10-30度之間是高興的情緒，在30-50度之間是興奮的情緒。你玩到什么情緒，你就說一說你在什么時候是這種情緒。
小朋友自己玩，教師個別詢問。
玩后提問：你最喜歡什么情緒？
五、舞蹈：娃哈哈。
活動延伸：繪畫活動《有趣的表情》。
啟發(fā)小學生畫出自己常有的幾種表情，或者畫自己喜歡的表情，鼓勵小學生邊畫邊與同伴交流自己當時的心情。
小學學校心理健康教育方案篇十
1、懂得調控自已的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關注他人的感受，適時適當地表達個人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調節(jié)的有效方法，構成自己調適，自己控制的潛力，能夠較理智地調控自已的情緒。
3、了解兒童時期易于波動、不穩(wěn)定的特點，明白情緒需要個人主動調控的道理。學會情緒調控的一些有效方法。
學會排解不良情，在自己喜怒哀樂時，不忘關心他人。
一些反映不一樣情緒的圖片。
一、暖身活動：（5分鐘）
大風吹，小風吹，臺風吹：活動程序：所有人圍成一個圓圈，先由一人站在團體中說：“大風吹。”，旁人問：“吹什么？”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人?！保敲此写┘t衣服人就務必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進行活動。如果說：“小風吹?！本头粗M行。如果說：“臺風吹?！眲t所有人都需要離開位子重新尋找。
二、主題活動：（30—35分鐘）
（一）正常的情緒是人們心理活動的反應
導入：在我們的學習和生活中，有些事情會讓我們產生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:
出示圖片:小明和小紅的情緒表現。
課堂討論：
1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎？
2、他們?yōu)槭裁炊急唤處熍u了呢？
3、你有過這樣的經歷和心理體驗嗎？
分小組合作討論交流，最終抽代表匯報。
總結出：情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事，會因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對待生活，就應改變自己的觀念，使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外，生活的。視角也需要調整。人的眼睛就像是一部攝像機，隨時拍攝生活的各個場面，如果不調整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會產生。如果你能夠關注生活中用心的、完美的一面，你就會從中體會到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中構成。
（三）排解不良情緒
（情景）：小明畫畫十分好，曾獲得美術比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出版報，很多同學圍觀，不少同學贊嘆，小明聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時，小剛過來，對板報提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了?！笔Ｏ滦偤推渌瑢W尷尬地站在那里。
總結：小學生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現時常見到。
討論：小學生情緒的特點會對我們產生那些不良影響？
多變的情緒，不能使我們專心做事；這不僅僅影響自己的精神狀態(tài)，并且影響人際交往。甚至有些小學生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時的沖動，做出一些**、違法的事情。所以，我們更就應對情緒進行調節(jié)。
此刻大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明。
例：
1、和朋友鬧矛盾，他誤會了我，我十分痛苦；
2、考試成績不夢想，感到悲哀；
3、教師表揚別人而自己不如別人，嫉妒他人；
4、父母、教師批評自己，情緒煩悶；
5、別人有好朋友，自己沒有，感到郁悶；
6、別人在背后說自己壞話，心生怨恨；
7、上課回答問題出錯，覺得自己好笨；
（給學生幾分鐘時間，讓他們“傾訴”，同時我們教師可明白他們的真實心理）
2、活動名稱：煩惱大拍賣
師：一節(jié)課時間畢竟有限，這個“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結束，如果大家還有什么要跟我說，能夠寫在本子上。
過程：分組競賽。學生大膽發(fā)言，各抒己見，且言之有理
預設目的：
1、讓學生理解我們兒童時期情緒的主要特點：學生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒后的一些常用的調節(jié)方法：心理放松法（如深呼吸，笑樂放松法，肌肉放松法等）、注意力轉移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自己激勵瑜自己暗示等。
3、明白情緒是能夠調節(jié)的，是能夠控制的。
（四）喜怒哀樂，不忘關心他人
創(chuàng)設情境，分析交流（課件展示）
教師提問：他們的情緒表達適宜嗎？為什么？
小組討論：
1、在你悲哀難過時，有沒有人安慰過你？
2、你是否也很善解人意，照顧過別人的情緒？
3、在我們表達自己情緒時，怎樣照顧別人的情緒，做一個善解人意的人？
三、活動總結：這天我們共同探討了關于情緒調節(jié)的話題，從活動中同學們明白了情緒是人們心理活動的反應，不正常的情緒會給自己帶來不一樣程度的影響，期望大家學會運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，僅有這樣你的生活才會永遠充滿陽光。
輔導推薦：
1、正確認識地震等自然災難。
2、學會調節(jié)這種恐慌情緒。
學生討論：我們該如何克服這種恐慌情緒呢？
講解方法：
第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場面，按由輕到重依次列成表（越具體、細節(jié)越好），分別抄到不一樣的卡片上，把最不令你恐懼的場面放在最前面，把最令你恐懼的`放在最終面，卡片按順序依次排列好。
第二步：進行松弛訓練。方法為坐在一個舒服的座位上，有規(guī)律地深呼吸，讓全身放松。進入松弛狀態(tài)后，拿出上述系列卡片的第一張，想像上頭的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步：如果你覺得有點不安、緊張和害怕，就停下來莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下來。完全松弛后，重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張再次發(fā)生，就再停止后放松，如此反復，直至卡片上的情景不會再使你不安和緊張為止。
第四步：按同樣方法繼續(xù)下一個更使你恐懼的場面（下一張卡片）。注意，每進入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和緊張為標準，否則，不得進入下一個階段。
第五步：當你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時，便可再按由輕至重的順序進行現場鍛煉，若在現場出現不安和緊張，亦同樣讓自己做深呼吸放松來對抗，直至不再恐懼、緊張為止。
學生按上述方法進行練習，直到感覺情緒舒暢為止。
小學學校心理健康教育方案篇十一
為深入貫徹河北省委教育工委、省教育廳關于大學生思想政治教育和心理健康教育工作的精神，不斷提高我校大學生心理健康水平，促進學生成長成才。經研究，決定舉辦我校第十二屆（20xx）“2大學生心理健康節(jié)”教育活動，現將有關事項通知如下：
一、活動主題
理性平和，陽光心態(tài)
二、活動時間
9-201766
三、活動內容
本次活動主要內容有:心理健康節(jié)啟動儀式，心理大講堂，心理技能大賽，主題心理攝影大賽，主題心理微征大賽，主題心理演講大賽，主題心理班會大賽，心理知識展牌大賽，心理健康節(jié)閉幕式。
四、活動安排
（一）心理健康節(jié)啟動儀式
1、時間：20179下午三點
2、地點：待定
、參加人員：院系輔導員、班級心理委員、校心協(xié)、育心協(xié)會、各院系心理協(xié)會代表隊
（二）心理大講堂
1、講座主題：理性平和，陽光心態(tài)
2、時間：待定
、地點：待定
4、主講人：呂少博（中科院心理所博士）
（三）心理技能大賽
1、主要內容：
心理控制能力競賽―團體賽（手持式心理調節(jié)儀）：
參賽隊利用手持式心理調節(jié)儀，在同等高壓應激狀態(tài)下設定訓練目標值進行生物反饋訓練競賽，綜合參賽隊全員在相同時間內使反饋場景進度前進最多者為調試能力最強、應激訓練水平最高，亦為最終獲勝團隊。
2、參賽人員：每個院系選派一支參賽隊伍，每隊人，其中，指定一名領隊，將報名表（見附錄一）于月12日前發(fā)送至郵箱xx，并以院系名稱+心理技能大賽報名表命名。
、比賽時間：月（具體時間另行通知）
4、比賽地點：主校區(qū)心理咨詢室（a609）
4、獎項設置：本次比賽設置團體一、二、三等獎及個人一、二、三等獎。
（四）主題心理攝影大賽
1、截稿時間：20172
2、參賽人員：全體學生
、作品主題：理性平和，陽光心態(tài)
4、參賽作品要求：（1）要求參賽作品為本人拍攝，拍攝需圍繞與主題相關的人和物進行；（2）個人作品以電子版夾形式上交，夾內附作品原片及rd版字說明（包括作品名稱和作品簡介，字數在200字以內）；作品要求注明作者所在院系、年級、專業(yè)、姓名、學號及聯(lián)系方式；（4）各院系要積極組織并做好攝影作品的甄選工作，擇優(yōu)選出10作品參賽。
6、獎項設置：本次比賽將邀請相關教師組成評審組，對參評作品進行評審。設一、二、三等獎及優(yōu)秀獎，獲獎者頒發(fā)榮譽證書。
（五）主題心理微征大賽
通過200字以內微征征集的形式，邀請大學生透過筆端描繪心靈故事、記錄成長體驗，抒發(fā)真摯情感。賽后選取優(yōu)秀作品在公眾號“唐學院心理咨詢中心”進行展示，讓更多學生感受到心靈的交流與暢想，凝聚校園正能量。
1、截稿時間：20172
2、參賽人員：全體學生
、征主題：理性平和，陽光心態(tài)
4、征要求：（1）主題鮮明，內容積極向上，題目自擬；（2）要求原創(chuàng)，杜絕摘抄或直接下載；（）稿要求注明作者所在系、年級、專業(yè)、姓名、學號及聯(lián)系方式；（4）各院系要積極組織并做好稿的甄選工作，擇優(yōu)選出不少于6篇參賽。
6、獎項設置：本次比賽將邀請相關教師組成評審組，對參評作品進行評審。征設一、二、三等獎及優(yōu)秀獎，獲獎者頒發(fā)榮譽證書。
（六）主題心理演講大賽
2、地點：待定
、參賽人員：全體學生
4、比賽要求：（1）以“理性平和，陽光心態(tài)”為主題內容，題目自擬；（2）演講要口齒清晰、語言流暢，內容精煉，有思想、有感染力，普通話標準；（）每位參賽選手演講時間限定在分鐘。
、比賽安排：（1）各院系進行比賽推薦五名選手參加主題演講大賽；（2）比賽設一、二、三等獎和優(yōu)秀獎，獲獎者頒發(fā)榮譽證書；（）各院系參賽選手請于月16日前把演講稿發(fā)到7149282@qq。
（七）主題心理班會大賽
2、地點：各班自定
、班會主題：以“理性平和，陽光心態(tài)”為主題內容，題目自擬
4、參與對象：全校各班級
、活動要求：（1）要求各班心理委員以本班學生心理特點做出班會策劃，并開展實施班會；（2）活動具體形式和內容由各班自定，提倡生動活潑、又能予人以啟迪的活動形式；（）各院系認真組織開展班會并作出評審，選出最佳一個班會參賽，電子版材料發(fā)送至郵箱xx，紙質材料送至北校區(qū)辦公樓209室。
6、參報材料：主題班會的策劃方案、班會開展的活動照片（視頻）、活動總結、班級成員感言等。
7、獎項設置：比賽將邀請相關教師組成評審組，對班會材料進行評審并進行現場答辯。設一、二、三等獎及優(yōu)秀獎，獲獎班級頒發(fā)榮譽證書。
（八）心理健康知識展牌大賽
2、活動方式：（1）由各院系心理協(xié)會（或學生會、團總支）負責出一展板，主題為“理性平和，陽光心態(tài)”，活動周期間，各院系展牌放置相應校區(qū)內展出；（2）月2日-月26日集中擺放于北校區(qū)a座一樓，由心理咨詢中心組織評委進行評分。
、獎項設置：展牌將評選出一、二、三等獎及優(yōu)秀獎，獲獎團體頒發(fā)榮譽證書。
（九）心理健康節(jié)閉幕式
1、時間：201766下午:00
2、地點：待定
、參加人員：班級心理委員、校心協(xié)、育心協(xié)會、各院系心理協(xié)會代表隊
六、各院系活動
1、各院系要高度重視心理健康教育的重要性，根據我校第十二屆“2大學生心理健康節(jié)”的活動安排，認真部署，確保本屆心理健康節(jié)主題教育的順利開展。
2、各院系要結合本院系的專業(yè)特點和學生特點，研究制定本院系的2大學生心理健康活動方案，在心理健康節(jié)活動期間，組織開展豐富多彩的心理健康教育活動。
小學學校心理健康教育方案篇十二
主題活動名稱：感覺氣球
主題活動類型：心理游戲
主題活動設計思路：
每個人都會面對各種情緒，然而這些情緒因何而來人們并不是很了解。通過連接感覺氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來源，讓孩子們在活動中體驗各種情緒所帶來的不同感受，兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極情緒，通過踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過這個活動，教師會引導學生面對自己的情緒并幫助他們學習解決情緒問題的方法。
活動目的：
提供一個支柱，幫助了解學生心里的感覺，學會面對和解決情緒問題。
活動場地：室內
活動人數：40――50人
活動道具：紙張、水彩筆、氣球
活動步驟：
1、熱身活動：小游戲
2、每位同學發(fā)一張紙，一支筆
3、指導語：
同學們喜歡氣球吧，今天我們要一起畫自己的感覺氣球，首先請大家挑選自己喜歡的水彩筆，然后在白紙上畫下三個氣球，氣球一定要畫得大些，因為一會兒我們還要在氣球里寫字。
4、等畫好三個氣球之后，教師指導語：“現在在你畫的第一個氣球里，寫下所有你的感覺，比如快樂、憤怒、傷心、苦惱、高興……”“然后在第二個氣球里寫下一些與你有關系的人，比如爸爸、媽媽、朋友、老師……”“在第三個氣球里，寫下你印象深刻的事情，比如做作業(yè)、逛公園、上學……”“最后請大家對這三個氣球做連線，比如媽媽帶你去公園，你很高興，那么把高興、媽媽和去公園連起來，都明白了嗎？”
5、在寫完后，給每個小組成員發(fā)一個氣球，在小組成員給氣球充滿氣后，教師可以指導學生說：“現在你們可以把自己的身體想象成這個氣球，氣球里有很多感覺，有快樂，也有悲傷和憤怒，當我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時候，大家想想，我們會舒服嗎？那么當我們苦惱、沮喪、悲傷的時候應該怎么辦才能幫自己解決問題，重新變得快樂呢？”
6、以小組為單位，大家集體討論應對的方法，可以針對感覺氣球里面寫的具體事情隨便說自己認可的有效的解決方法，最后每個小組推選一個成員與全班同學分享本組想出的所有解決辦法。
7、最后，教師引導學生將充滿氣的氣球想象成煩惱的氣球――里面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒，大家集體將氣球踩破，釋放消極情緒。
活動的分享與延展：
在寫消極情緒的時候，教師要引導學生思考當遇到苦惱時應該怎么辦，在學生分享完他們想到的應對方法時，教師要及時給予鼓勵，同時給學生講解有效應對苦惱的方法。
應對苦惱的方法，可以用五個字概括，分別是停、聽、想、試、獎，具體是：
停――首先告訴自己，這種情緒不好，這種感覺不好，馬上停下來！
聽――安靜地聽一聽自己心里的聲音，到底在苦惱什么呢？
想――想一想應該怎么辦，有沒有人可以幫助我，有沒有辦法可以解決？
試――不管怎樣，先試一試我想的辦法靈不靈。
獎――我嘗試過了，要獎勵自己！現在覺得好一點了，給自己鼓勵一下；好像還是苦惱，拿再試試別的辦法！
活動注意事項：
由于此活動最后的環(huán)節(jié)是踩氣球，因此教師要提醒同學們注意安全，防止氣球崩破，炸到眼睛。
小學學校心理健康教育方案篇十三
為了進一步推進心理健康教育工作的深入開展，我校一年一度的“11·2心理健康教育活動周”將于20xx年11月21日正式啟動。本年度活動周采用心理咨詢中心活動與各院系活動相結合的方式，共同營造濃郁的心理健康教育氛圍?，F將活動開展安排如下：
一、活動名稱
11·2心理健康教育活動周
二、活動主題
關注健康放飛心靈
三、活動時間
11月21日-12月9日
四、活動形式
1、活動形式不限。
2、內容積極向上，旨在增加學生的心理健康意識，進行更加深入的心理健康知識宣教。
3、心理咨詢中心將組織開展全校層面的系列活動，包括“11·2心理健康教育活動周”啟動儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會、挑戰(zhàn)自我假面舞會、心理沙龍、素質拓展游園會等活動。
4、各院系根據自己的院系實際和特色，組織開展相應的心理活動，營造院系心理健康活動氛圍。
五、活動經費
1、按照院系實際活動，咨詢中心給予院系活動經費支持。
2、各院系在11月18日前將活動預算和方案報至心理咨詢中心成敏老師處。
六、活動要求
1、活動增強覆蓋面，從學生的心理需求出發(fā)，以求達到更好地活動效果。
2、各院系在活動結束后，需提交活動總結或報告至心理咨詢中心，以備存檔。
3、如需要專業(yè)支持或在具體工作中有疑問，可聯(lián)系心理咨詢中心（辦公室電：）。
小學學校心理健康教育方案篇十四
心理健康周——健康從心開始，生命因你綻放
1、為宣傳我校心理健康的主題活動，努力營造積極向上、健康明的化氛圍，培養(yǎng)學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。
：20xx年月22日--月26日
1、利用國旗下講話宣傳。
2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報、廣播、校園網絡等）。營造良好的輿論氛圍。
利用班級主題班會進行正能量宣傳。
1、周一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》
講話人：
2、周一班級主題班會：《珍愛自己》責任人：班主任
3、校園廣播：《心理專題內容》責任班級：82班
4、“2心理健康教育”手抄報展，責任人：政教處
5、心理健康咨詢活動，責任人：郝培鳳周波
（集中咨詢時間：月22日--月26日的大間）
6、觀看心理健康教育視頻。
小學學校心理健康教育方案篇十五
通過本次班會，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力。
（一）、主持人：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往。先來看情境表演：
（二）、情境表演《跳皮筋》
1、xx、xx、xx和xx跳皮筋，怎么玩呢？xx說：我不和xx一組，她那么胖，笨死了！”聽到xx說自己笨，xx頓時火了，他指著xx的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！”xx聽到xx罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。
師：xx她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K？xx又為什么會哭呢？誰來說說？（生充分說）
生：xx不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣。（生充分說）師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2、情境表演：
上課鈴響了，同學們快進教室！xx和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，xx大叫一聲：“哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了？”同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸xx別哭了，xx不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，xx才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，xx做得對不對？為什么？（生充分說）
生：她愛生氣不好，對身體有害。
生：那個男同學已經說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢！師小結：是，我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面（出示）我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀）
同學之間
學會友好，不嘲笑缺點。
學會尊重，不欺小凌弱。
學會寬容，不斤斤計較。
學會理解，不撒嬌任性。
師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會正確處理。（出示）
（三）。說句心里話
（1）你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
（2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
（3）選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
師小結：是呀！同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻著，相信你也會快樂著！
小學學校心理健康教育方案篇十六
20xx年月師校德育部繼續(xù)在全縣中小學組織開展“xx縣中小學心理健康教育活動月”系列活動，以活動月為依托推進心理健康教育工作。
通過本次活動的開展，進一步在全縣中小學中普及推廣心理健康知識，提高各校對這項工作的認識，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學生的參與意識和樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展，讓每一位教育工作者都能對學校心理健康教育有一個正確的認識和解讀，為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做有益的科普宣傳。
20xx年全月開展各類活動。
全縣心理教師和班主任
認知、情緒情感、意志、個性、學習、交往、自我意識等方面的教育論、心理輔導個案等。請上報單位嚴格審閱，杜絕抄襲。
參評材料需以學校為單位交打印稿一式一份，附檢測報告，封皮加蓋校，送到師校德育部，并將電子稿發(fā)到德育部電子郵箱。
即日起至20xx年月1日截止。
在全縣統(tǒng)一部署的基礎上，各學?？梢悦嫦驅W生充分利用班隊會、團訓、講座、手抄報、黑板報、征、競賽等形式，廣泛開展心理健康宣傳工作；面對教師，通過講座、團訓等形式對廣大教師普及心理健康教育知識，為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做科普宣傳；面對家長，充分挖掘有成功經驗的教師、家長資，邀請優(yōu)秀的心理教師，宣傳科學的家教理念和方法，為家長提供有效的指導和幫助。
各校心理健康活動月材料請規(guī)范整理放入德育檔案。
各單位對此項工作要高度重視，統(tǒng)籌安排，因地制宜，精心組織，注重活動的實效性。
各單位要根據工作實際，針對不同學段、不同地區(qū)學生特點和需求，開展有特色的活動，讓學生都參與進、行動起，廣泛宣傳，營造氛圍。
小學學校心理健康教育方案篇十七
為貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要(20xx修訂)》精神，進一步增強我縣中小學生心理健康教育的針對性與實效性，積極引導學生珍愛生命、健康成長，經研究，決定集中開展中小學生心理健康教育周活動。現將有關事項通知如下：
:
10月2日至10月27日
各學校在活動期間要重點開展好“六個一”主題活動：發(fā)一封倡議書、出刊一期板報(手抄報)、召開一次主題班(隊)會(縣局提供三個不同角度的供參考)、組織一次心理咨詢輔導活動、開設一次專題講座、開展一次心理社團活動等。
各學校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導作用，通過舉辦心理輔導講座、印發(fā)心理輔導?？?、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好特殊家庭學生、“待進學生”的統(tǒng)計匯總、疏導工作，采取結對幫扶、心理咨詢與輔導等方式，促使學生形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。
各學校要借助家長學校等現有條面向學生家庭，開展一系列親子教育活動，引導家長科學認識青少年身心健康發(fā)展規(guī)律，樹立科學的家教理念，營造和諧的親子、家庭關系。加強與特殊家庭的聯(lián)系，多側面、多角度全面關注、掌握特殊家庭學生的心理動態(tài)。
各學校要密切關注學生的交往，開設教育專題講座，幫助學生樹立正確的擇友觀念，引導學生正常交往。各班級要設立一名心理健康學科代表(或叫“心理氣象員”)，幫助老師關注和了解學生的`日常動態(tài)，加強與心理健康教師、班主任的聯(lián)系，便于學校高效開展心理健康教育工作。
各學校要強化心理健康教育意識，加強心理健康教育教學研究，正常開展心理健康教育教學活動。其他學科教師在日常的教學過程中要有機融入心理健康教育的內容，幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心。
加強領導，嚴密組織。各學校要切實加強組織領導，周密制定實施方案。結合學校實際抓住重點活動，注重活動的過程和效果的達成度。要以高度的責任感認真開展好各項活動，認真做好督促檢查，建立常態(tài)工作機制，確保活動健康有序開展。
突出重點，廣泛參與。各學校要結合平時的教育教學內容，及時將與學生密切相關的典型事例作為教學資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進一步改進家庭教育方式，改善親子關系，營造健康和諧的家庭環(huán)境。
認真總結，嚴格考核。各學校要以此次活動為契機，對學生的心理健康教育工作進行再動員、再部署。同時，要著力建立和完善長效機制，及時總結經驗做法，認真反思工作不足，促進工作的開展科學化、規(guī)范化、制度化和特色化。
小學學校心理健康教育方案篇十八
1、讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。
2、學會欣賞稱贊，為他人的進步和成功感到高興。
學會欣賞稱贊，為他人的進步和成功感到高興。
讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。
剪一個紅色的心型圖片。
一、故事引入。
1、齊讀書本p30《“西西”的故事》
2、藍藍苦惱什么？假如你是藍藍，你會怎樣做？
二、活動坊：真心真意。
1、以同桌為單位，每個學生先細想一下自己的優(yōu)點。
2、由一名學生講述自己的優(yōu)點，另一個學生用心去聆聽。然后交換講述與聆聽。
3、把心留住：每位學生在心型圖片上寫上一位班內熟悉同學的姓名，在姓名下面寫上這位同學的優(yōu)點，把圖片交給這位同學。
4、當你聽到別人真誠的贊美時，你覺得怎樣？
三、體驗坊。
1、故事分享。
（1）自由讀書本p32的故事。
（2）這個故事給你什么啟示？
2、手指比較。
伸出右手，看一看五個手指，特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。
四、小結。
要多稱贊別人，為別人的進步和成功感到高興。
小學學校心理健康教育方案篇十九
以《中小學心理健康教育教育指導綱要》等文件為指導方針，認真貫徹實施省、市、縣關于學校中小學心理健康教育的有關精神和工作部署，根據中學生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，采用多渠道多方式對學生進行心理健康教育，以培養(yǎng)學生適應個人及社會未來發(fā)展為目標，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力，最終促進學生全面而有個性地發(fā)展。
1.堅持以人為本，根據中學教育的特點和中學生心理發(fā)展的規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，開展豐富多彩的活動，營造良好的心理健康教育氛圍，促進他們身心全面和諧地發(fā)展。
2.立足教育，重在引導，以遵循學生身心發(fā)展規(guī)律為根本，保證心理健康工作的的針對性、實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3.提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發(fā)展。
4.對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
1.加強師資隊伍建設
學校將有計劃逐步地建設一支以學校領導為中心，以專職心理老師和班主任為主體的心理健康教育骨干隊伍，為全體學生的心理健康保駕護航。此外，學校將為教師學習、培訓有關心理健康教育知識提供必要的條件，定期開展知識講座、理論研討、案例分析、外出學習等培訓活動，及時總結、互相交流，切實提高教師心理健康教育的理論水平和實際工作能力。
2.提升場所建設水平
按照配置齊全、功能完善、服務一流的標準，在原有的基礎上進一步完善學校學生發(fā)展指導中心，實現功能配套齊全。此外，為了拓寬服務場所，更好地服務師生家長朋友，特在校園網站開設心理健康專欄，專欄共包括心聞時訊、生涯指導、心海導航、家長課堂五個模塊。另外，在校園專門開設心理主題櫥窗，定期更新。同時注冊官方公眾號，定期推送相關主題內容，優(yōu)化服務水平。
3.強化教育教研工作
聘請權威專家擔任我校首席心理健康教育顧問，組建專家指導組。另外，由政教處牽頭，組建心理健康教育教研室，包括教研組長，組員，校外指導專家。按照規(guī)定開齊開足心理健康教育課，認真做好備課、上課、課后反思等工作，提升教學水平。同時，以我校學生成長過程中遇到的各種問題和需要為課題，積極申報教科研課題，促進我校心理健康工作更上一臺階。
4.健全危機干預體系
成立學生心理危機干預工作領導小組，制定學校心理危機干預制度。建立學生每學年心理健康普查、每學期關注人群心理篩查、重要節(jié)點心理問題零報告等制度。同時改造升級24小時心理支持熱線和網絡輔導融合式發(fā)展體系，面向全體師生、家長和開展免費咨詢、輔導、轉介導引等心理健康教育服務。確保學生心理健康問題引起的事件明顯下降。
5.家校社網協(xié)同育人一體化
開設家長課堂，辦好家長學校，每學期組織4次家長課堂，同時召開1次心理專題家長會。利用微信公眾號定期推送家庭教育微課程。完善家訪制度，班主任做到對班級每個學生每學年家訪一次以上，對重點學生登門家訪、不定期隨訪、開展談心談話、建立學生檔案。
1.有計劃地開展活動課、專題講座。學校將心理課納入日常教學計劃，針對各年級心理特點和需求，每班每學期安排8課時，通過心理訓練、情境設計、角色扮演、團體輔導等，旨在普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般心理保健知識，以增強學生的自我心理修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的心理素質。
2.個體咨詢與輔導。建立“心靈信箱”，以便個別學生不善于表達，可以利用寫信的方式和心理老師進行溝通、預約咨詢。學生在校時間全天候安排專人值班，接待學生咨詢。開通心理咨詢中心熱線電話，線上咨詢qq,形成電詢+面詢+網絡咨詢?yōu)橐惑w的模式。
3.以點帶面，加強心理科普。利用學校櫥窗、心理廣播專欄、國旗下講話等途徑，大力宣傳心理健康教育，營造積極向上的校園氛圍，培養(yǎng)學生的積極心理品質，提升學生心理素質，促進學生陽光快樂健康成長。
4.實施心理測評，建設心理檔案。利用心理軟件對全校學生實施心理測評，排查心理健康特殊學生并建立檔案，多方合作精準幫扶，及時疏導。另外針對測評中需要干預的學生可進行相關主題的團體輔導，根據問題類型對不同小組的學生給予不同的訓練和干預。
5.學科滲透心理健康教育。把心理健康教育與教師的教、學生的學結合，注重發(fā)揮任課教師在教育教學中的'人格魅力和為人師表的作風，結合新課改，努力構建民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級活動與班主任工作均要滲透心理健康教育。
6.指導家長進行心理健康教育。學生的健康成長，是家校合力的結果，家庭才是學生的來源與歸屬，學生心理健康最后要歸結于此。所以，進一步推行家長沙龍活動，加強家長對于青春期學生心理特點的認識，引導家長正確看待孩子的學習成績，注意傾聽孩子的心聲，做孩子的知心朋友。
7.注重學生同伴群體的開發(fā)。為了進一步挖掘同伴資源優(yōu)勢，充分調動學生的力量，成立學生心理協(xié)會，培養(yǎng)學生自我教育能力。心理協(xié)會由專職心理老師定期開展心理培訓，組織有關活動，旨在培養(yǎng)一批朋輩心理咨詢員，幫助身邊同學，助人自助。
8.提高心理危機處理水平。學校在當前基礎之上，多部門聯(lián)動健全心理危機干預機制，提升危機處理效率。同時聯(lián)系校外專業(yè)機構，對相關老師進行專業(yè)培訓，培育一批能夠快速識別具有潛在心理危機的同學，并能準確處理的骨干力量。
小學學校心理健康教育方案篇二十
1.利用盒子探索不同的跳躍方法，提高動作的協(xié)調性和靈敏性。
2.練習雙腳并攏向前跳，勇于挑戰(zhàn)。體驗成功的快樂。
盒子。
一、熱身運動
兒歌形式律動操。
二、小學生自由探索玩盒子
1.出示盒子
t：看!這是什么?盒子
2.t：今天我們試一試用各種方法來跳過盒子?
3.小學生嘗試不同的跳躍方式。
t：誰愿意來介紹一下你跳的方法?
5.小學生嘗試別人介紹的跳躍方法。
t：請你去試一試別人的跳法?
三、練習雙腳并攏跳躍盒子
1.練習雙腳并攏跳向前跳。
t：剛才有一種方法是雙腳并攏向前跳過盒子的，現在請你們也去試一試?
小結：雙腳并攏向前跳，雙腳在空中不分開，雙腳落地。
2.小學生分組自由探索。
1t：怎么樣使我們的盒子變高呢?讓我們跳起來更具挑戰(zhàn)性呢?
2t：盒子變長怎么擺呢?我們可以跳過去幾個?
3t：又高又長，怎么擺呢?我們一起來試一試?
教師有選擇性的把小學生創(chuàng)設的一些障礙組合創(chuàng)設成為比賽場地。
四、比賽
1.合作擺放比賽場地。
2.觀察一下自己的比賽場地是否一致。
4.比賽第一次。
小結：遵守規(guī)則，雙腳并攏落地。
5.比賽第二次。增加比賽的難度
6.t：今天我們利用箱子練習了我們的跳躍能力，其實還有一些生活用品都可以鍛煉我們的身體，我們平時可以多觀察，多想一想，和這些生活用品玩一玩，把我們的身體鍛煉得棒棒的!
五、放松活動
小學生與盒子做一做放松運動。腿部的放松
小學學校心理健康教育方案篇一
良好的心理素質是人的全面素質的.重要組成部分。心理健康教育是提高小學心理健康的教育，是實施素質教育的重要內容。本著以學生發(fā)展為前提，促進學生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，掌握必要的心理調試方法，形成正確的心理健康觀念，我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動，提高學生的心理健康意識，營造校園的心理教育氛圍，讓我校師生進一步了解心理健康，關注自身的身心健康。具體活動方案如下：
陽光成長快樂生活
20xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）
為了把活動落實到位，特成立本次宣傳周組織機構，具體如下：
組長：
副組長：
組員：
活動一：“心理健康教育活動周”啟動儀式
1、時間：12月8日上午
2、地點：操場
3、活動內容：學校領導講話“正確看待心理教育，提高自身心理素質”，學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”，奏響我校20xxx“心理健康教育活動周”的序曲。
活動二：心理健康教育知識宣傳
心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動三：心理格言朗誦比賽
1、參加年級：三年級
2、活動程序：
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的朗誦比賽。
12月9日（星期二）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委：
活動四：講故事比賽
1、參加年級：四年級
2、活動程序：
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的講故事比賽。12月10日（星期三）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委：
活動五：心理健康格言卡制作展示1、參加年級：五年級
2、活動程序：
作品上交時間：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。
作品展示時間：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）3、地點：操場
活動六：心理咨詢活動
1、時間：活動周期間每天中午一點至兩點2、地點：北教學樓四樓心理咨詢室3、值班教師安排：
周一：xx周二：
周三：xx周四：周五：
溫馨提示：請評委老師提前調好課參加活動。
小學學校心理健康教育方案篇二
良好的心理素質是人的全面素質的重要組成部分。心理健康教育是提高小學心理健康的教育，是實施素質教育的'重要內容。本著以學生發(fā)展為前提，促進學生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，掌握必要的心理調試方法，形成正確的心理健康觀念，我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動，提高學生的心理健康意識，營造校園的心理教育氛圍，讓我校師生進一步了解心理健康，關注自身的身心健康。具體活動方案如下：
陽光成長快樂生活。
20xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）。
為了把活動落實到位，特成立本次宣傳周組織機構，具體如下：
組長：
副組長：
組員：
1、時間：12月8日上午。
2、地點：操場。
3、活動內容：學校領導講話“正確看待心理教育，提高自身心理素質”，學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”，奏響我校20xx“心理健康教育活動周”的序曲。
心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動三：心理格言朗誦比賽。
1、參加年級：三年級。
2、活動程序：
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的朗誦比賽。
12月9日（星期二）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委：
活動四：講故事比賽。
1、參加年級：四年級。
2、活動程序：
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的講故事比賽。
12月10日（星期三）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委：
1、參加年級：五年級。
2、活動程序：
作品上交時間：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。
作品展示時間：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）。
3、地點：操場。
活動六：心理咨詢活動。
1、時間：活動周期間每天中午一點至兩點。
2、地點：北教學樓四樓心理咨詢室。
3、值班教師安排：
周一：xx周二：
周三：xx周四：周五：
溫馨提示：請評委老師提前調好課參加活動。
小學學校心理健康教育方案篇三
1、在輕松的環(huán)境中敞開自己的心靈，快樂地交朋友，表達自己真實的心理想法。
2、在優(yōu)美、淺顯的語言中調整自己的心理行為。
輕音樂、小椅子布置的小樹林。區(qū)別不同班級同學的標志。
從不同的班級選取若干名同學，他們相互間不是很熟悉。
一、輕松活動。
——營造輕松的心理氛圍。
（播放輕緩的`音樂）。
伴著輕緩的音樂，請同學隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。
老師配樂解說：
二、游戲《找朋友》。
（1）討論：
怎么認識新朋友呢？
（2）游戲找朋友。
“那我們來玩?zhèn)€找朋友的游戲，認識一下新朋友，好嗎？”
一半同學圍成圓圈站好，別一半同學去找朋友，老師用語言的動作提醒同學問候、相互介紹。
（3）找個新朋友聊聊天。
3表達：
“當你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時候，你有什么感覺？”
三、游戲《樹林散步》。
1、說一說感受。
你閉上眼睛走，朋友牽著你的手，在“樹林”散步，有什么感覺呢？”
2、全體同學伴著音樂在“樹林”里散步。
老師隨機表揚大膽不睜眼看的同學以及細心照顧朋友的同學。
四、游戲《跟我不一樣》。
——勇敢地承認錯誤。
老師說相反的話，跟老師說做相反的動作，如果錯了，就舉起小手，大聲說：“對不起，我錯了?！?BR> 1、跟老師說的相反。
2、跟老師做相反的動作。
隨機表揚主動認錯的孩子。
3、小結：勇敢地承認錯誤，做個誠實的好孩子，你會變得更快樂。
五、游戲《馬蘭花》。
——嘗試合作、體驗合作的快樂。
1、游戲規(guī)則：
（一起說）馬蘭花、馬蘭花，風吹雨打都不怕，勤勞的人們在說話，
請你馬上就開花，開了幾瓣花？老師：三瓣花（幼兒三人一起抱做一團）。
沒有找到朋友的同學繼續(xù)舉起小手，大聲說“對不起，我錯了?！?BR> 2、學生游戲。老師注意忽易忽難，最后讓每個學生都享受成功的喜悅。
六、小結：
老師希望同學們天天快樂，做個人人喜歡的快樂伙伴。
小學學校心理健康教育方案篇四
相親相愛一家人。
開展心理健康教育月系列活動,營造相親相愛一家人的團隊氛圍,引導教師更新理念,關注學生心理狀態(tài),關心每一個孩子的發(fā)展,創(chuàng)設寬松、和諧、溫馨的'心理健康教育氛圍,促進師生科學地認識心理健康教育、了解心理健康教育知識,掌握必要的心理調適方式,形成正確的心理健康教育觀念,增強承受挫折、適應環(huán)境的能力,盡情享受學習、工作、盡責與助人的快樂。
團結友愛,互助分享。
12月2日-12月31日。
全校教師、學生、家長。
組長:z。
副組長:z。
成員:z。
本屆心理健康教育月將通過四個系列活動讓全體師生感受學校是一個充滿愛的溫馨家園。
[系列活動一]主題宣傳。
時間:12月8日(星期一)晨會時間。
主持:z。
內容:1.心理輔導站授牌儀式(胡校)。
2.四(6)班學生國旗下講話《團結友愛共同進步》。
3.心理社團團員帶領全校師生手語表演《相親相愛一家人》。
4.準備退場背景音樂《讓世界充滿愛》。
(二)心理宣傳專欄。
12月2-10日參觀心理活動室、咨詢室和感統(tǒng)訓練室。
12月下旬心理手抄報和心理漫畫在校門口和團體輔導室走廊展示;。
12月下旬各項活動照片在校門口專櫥和團體輔導室展示。
注意事項:各班主任在教室張貼活動安排表,并提醒學生和家長按期參與各項活動。
3-6年級相關主題心理輔導課。
時間:12月29日(星期一)晨會時間。
主持:z。
內容:宣布活動月閉幕,宣讀各項評比獲獎名單,請每班代表上臺領取本班獲獎證書。
[系列活動二]專題講座(教師)。
(一)《每一個孩子都是一朵為你盛開的玫瑰》。
時間:12月8日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓時間。
對象:全體教師(要求做好記錄并寫感悟)。
地點:四樓會議室。
主講:溫州教師教育院吳郁蔥老師。
(二)《學校對隨班就讀的思考》。
時間:12月15日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓時間。
對象:全體教師(要求做好記錄并寫感悟)。
地點:四樓會議室。
主講:溫州市教育局基教處楊昌奎老師。
[系列活動三]“相親相愛一家人”團體輔導。
(一)教師團體輔導《長大后我就成了你》提升教師職業(yè)幸福感。
時間:12月22日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓時間。
對象:全體教師。
地點:四樓會議室。
主講:z老師。
(二)學生團體輔導“尋找溫暖的記憶”(感恩教育)。
時間:12月10日下午。
對象:全校師生。
地點:操場。
主講:關工委宣講隊。
(三)心理游戲輔導。
1、教師游戲:人椅游戲、解手鏈(心有千千結),談游戲感悟。
2、學生游戲:。
一年級:百合花開。
二年級:蠶爬行。
三年級:同舟共濟。
四年級:背靠背夾球。
五年級:巨龍翻身。
六年級:履帶戰(zhàn)車。
注意事項:由級段長把游戲規(guī)則發(fā)給各班主任,各班主任利用課外活動課組織學生進行心理游戲,并引導學生說游戲感悟。
(四)閱讀心理故事。
1、教師閱讀:《拒絕長大》《鳥籠邏輯》《溫暖》《鴨子只有一條腿》。
2、學生閱讀。
五年級:《蘇東坡與佛印的故事》、《好人與壞人》。
六年級:《卵石和寶石》、《驢的哲學》。
注意事項:由級段長把心理故事發(fā)給各班主任,各班主任利用閱讀課組織學生閱讀心理故事,并引導學生說閱讀感悟。
(五)感統(tǒng)訓練。
時間:每周三午間。
對象:1-2年級隨班就讀孩子。
地點:感統(tǒng)訓練室。
輔導老師:張鳴宇。
[系列活動四]“相親相愛一家人”主題評比活動。
(一)心理咨詢室名稱征集。
要求:每班(包括老師和家長)征集1-2個名字,并附注解。
時間:12月20日截止。
對象:全體師生及家長。
(二)心情故事(或心情語錄)征集。
要求:各班主任組織全班學生寫自己的心情故事或心語,選出5幅作品(故事至少一個)上交給年級負責老師。作者、班級寫在作品背后。
時間:12月20日(星期五)截止。
對象:全體師生及家長。
(三)ab劇本征集評比。
要求:各班主任組織學生根據班情改編或創(chuàng)作ab劇,選出1-3幅作品上交給年級負責老師。作者、班級寫在作品背后,字數在1500字以內。
時間:12月20日(星期五)截止。
對象:五、六年級學生。
全校師生。
2.海報與網站宣傳。
12月2-10日。
3.心理櫥窗、長廊活動照片展示。
全校學生。
12月29日。
全校師生。
小學學校心理健康教育方案篇五
一、指導思想：
為了使學生具有良好的心理素質，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強師生心理素質教育，促使師生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，學習心理調適的基本技巧，努力營造“人人關注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。
二、活動主題：
陽光心靈，快樂成長
三、活動口號：
“我健康，我快樂”
四、活動目的：
1、面對全體學生，開展預防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動，引導學生關注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質。
2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導教師在教育教學過程中關注學生心理健康，普及學生心理健康教育的知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳，提高教師個人職業(yè)心理素質。
五、領導活動小組：
組長：
副組長：
六、活動時間：
20xx年11月
七、活動準備：
心理咨詢沙發(fā);照相機;話筒;報紙等。
八、活動內容：
1、小學生如何養(yǎng)成良好的行為習慣。
2、小學生自我情緒調節(jié)的途徑。
3、如何建構良好的同伴關系。
4、我校學生感恩操以及心理健康教育活動照片
小學學校心理健康教育方案篇六
教學目的：
針對學生中常見的拖延的情況，召開本次主題班會，借此增強同學們戰(zhàn)勝拖延的信心，掌握戰(zhàn)勝拖延的方法，培養(yǎng)良好習慣，使同學們告別拖延這個生活中的老朋友，健康積極的生活、成長。
活動準備：
提前發(fā)動，布置有關事項，確定主題及節(jié)目，拍攝視頻，排練小品。
班會課地點：
教室
教學形式:
通過視頻，小品，訪談、討論等生動活潑的形式，教育學生正視拖延，培養(yǎng)良好習慣，告別拖延這個壞習慣，健康積極的生活、成長。
教學過程:
一、輔導員開場
在進入我們今天的班會主題之前，先請大家一起來看一段視頻，這是我們班級的同學自己拍攝的。(放視頻)
我觀察到剛才大家在看視頻的時候，很多同學都會心的笑了，應該是從視頻中發(fā)現了自己的影子。我們今天的班會主題就是我們生活中老朋友：拖延。
幾個小時才開始寫論文，到了女朋友生日前一天才去買禮物，刷了信用卡過期被罰了才去還，都是小事，但日積月累，特別影響個人發(fā)展。拖延其實意味著我們的心理上有了一些小問題，長此以往，嚴重的甚至會患上一種心理疾病拖延癥。
既然拖延對我們百害而無一利，我們就要對癥治療。下面這個環(huán)節(jié)就請心理委員主持，請大家討論一下，你認為拖延的原因是什么，再請心理委員為大家做一個小測試，看看你有沒有拖延癥。
二、訪談及測試環(huán)節(jié)
心理委員主持：訪談“說出你的拖延故事”
訪談過程：請三到四名同學上臺訪談。
謝謝剛才幾位發(fā)言的同學，剛才幾位同學都談了自己對拖延的看法及拖延的原因。說的很有代表性，說出了我們的心聲。
放映測試題目。
測試結束了，統(tǒng)計結果。
三、透過現象看本質——你為什么拖延
輔導員主持：謝謝心理委員。通過科學的測試我們發(fā)現大多數同學都在5-11分，也就是中度拖延這個層次上。說明拖延確實是一個不容我們忽視的問題。拖延其實有很多危害，總結一下：1、外在后果：生活和學習受到影響;2、內在后果：內心的矛盾和煎熬。
那么拖延的原因是什么呢?絕大多數的同學都認為：拖延的原因是懶惰，或者認為是自己沒有掌握時間管理的正確方法。
這種認知看似非常有道理，但實際上并不正確。請大家仔細思考一下，如果你正在做一件你非常感興趣的事情，比如逛街、比如上網、比如游戲，你會拖延么?一般都不會。所以，拖延其實不是智力問題，不是道德問題，不是時間管理問題，而是心理問題。
我試著給大家分析一下我們拖延的四大原因，大家思考一下是否有道理。
1、對取得成功信心不足
2、討厭被人委派的任務
3、注意力分散和易沖動
4、目標和酬勞太過遙遠。
四、怎么戰(zhàn)勝拖延
我給大家一些建議。
1、制定一個靠譜的計劃?？孔V計劃四要素：一是可觀察性。目標應該可以被觀察，以某個行為來界定是否完成。舉例。二是分成幾個小步驟，腳踏實地一步一步來，生活就會一帆風順。舉例。三是：給自己立下非常容易達成，但是會給你成就感和滿足感的最小目標。
2、正確的認識和利用時間
(1)練習判斷時間提問：一分鐘可以做什么
(2)學習利用零碎時間舉例
(3)找出自己的時間
(4)享受你的自由時間
3、學會“拒絕”和“接受”
(1)拒絕沒有意義的事
(2)接受自己，接受別人的監(jiān)督
五、公開
給自己制定一個最小的目標，并確立完成時間，公開這個，請大家監(jiān)督你是否能完成目標。
小學學校心理健康教育方案篇七
一、活動主題：
相親相愛一家人
二、活動目標：
開展心理健康教育月系列活動,營造相親相愛一家人的團隊氛圍,引導教師更新理念,關注學生心理狀態(tài),關心每一個孩子的發(fā)展,創(chuàng)設寬松、和諧、溫馨的心理健康教育氛圍,促進師生科學地認識心理健康教育、了解心理健康教育知識,掌握必要的心理調適方式,形成正確的心理健康教育觀念,增強承受挫折、適應環(huán)境的能力,盡情享受學習、工作、盡責與助人的快樂。
三、宣傳標語：
團結友愛,互助分享。
四、活動時間：
12月2日-12月31日
五、活動對象：
全校教師、學生、家長
六、領導小組
組長：
副組長：
成員：
七、活動內容
本屆心理健康教育月將通過四個系列活動讓全體師生感受學校是一個充滿愛的溫馨家園。
[系列活動一] 主題宣傳
(一)第一屆心理健康教育月活動啟動儀式
時間：12月8日(星期一)晨會時間。
主持：
內容：1.心理輔導站授牌儀式(胡校)
2.四(6)班學生國旗下講話《團結友愛共同進步》。
3.心理社團團員帶領全校師生手語表演《相親相愛一家人》
4.準備退場背景音樂《讓世界充滿愛》。
(二)心理宣傳專欄
12月2-10日在校門口海報展示第一屆心理健康教育周活動安排;
12月2-10日參觀心理活動室、咨詢室和感統(tǒng)訓練室
12月下旬心理手抄報和心理漫畫在校門口和團體輔導室走廊展示;
12月下旬各項活動照片在校門口專櫥和團體輔導室展示。
注意事項：各班主任在教室張貼活動安排表,并提醒學生和家長按期參與各項活動。
(三)心理健康輔導課
3-6年級相關主題心理輔導課
(四)心理健康教育周閉幕頒獎會。
時間：12月29日(星期一)晨會時間。
主持：
內容：宣布活動月閉幕,宣讀各項評比獲獎名單,請每班代表上臺領取本班獲獎證書。
[系列活動二] 專題講座(教師)
(一)《每一個孩子都是一朵為你盛開的玫瑰》
時間：12月8日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓時間
對象：全體教師(要求做好記錄并寫感悟)
地點：四樓會議室
主講：溫州教師教育院吳郁蔥老師
(二)《學校對隨班就讀的思考》
時間：12月15日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓時間
對象：全體教師(要求做好記錄并寫感悟)
地點：四樓會議室
主講：溫州市教育局基教處楊昌奎老師
[系列活動三] “相親相愛一家人”團體輔導
(一)教師團體輔導《長大后我就成了你》提升教師職業(yè)幸福感
時間：12月22日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓時間
對象：全體教師
地點：四樓會議室
主講：老師
(二)學生團體輔導“尋找溫暖的記憶”(感恩教育)
時間：12月10日下午
對象：全校師生
地點：操場
主講：關工委宣講隊
(三)心理游戲輔導
1、教師游戲：人椅游戲、解手鏈(心有千千結),談游戲感悟
2、學生游戲：
一年級：百合花開
二年級：蠶爬行
三年級：同舟共濟
四年級：背靠背夾球
五年級：巨龍翻身
六年級：履帶戰(zhàn)車
注意事項：由級段長把游戲規(guī)則發(fā)給各班主任,各班主任利用課外活動課組織學生進行心理游戲,并引導學生說游戲感悟。
(四)閱讀心理故事
1、教師閱讀：《拒絕長大》《鳥籠邏輯》《溫暖》《鴨子只有一條腿》
2、學生閱讀
五年級：《蘇東坡與佛印的故事》、《好人與壞人》
六年級：《卵石和寶石》、《驢的哲學》
注意事項：由級段長把心理故事發(fā)給各班主任,各班主任利用閱讀課組織學生閱讀心理故事,并引導學生說閱讀感悟。
(五)感統(tǒng)訓練
時間：每周三午間
對象：1-2年級隨班就讀孩子
地點：感統(tǒng)訓練室
輔導老師：張鳴宇
[系列活動四] “相親相愛一家人”主題評比活動
(一)心理咨詢室名稱征集
要求：每班(包括老師和家長)征集1-2個名字,并附注解。
時間：12月20日截止
對象：全體師生及家長
(二)心情故事(或心情語錄)征集
要求：各班主任組織全班學生寫自己的心情故事或心語,選出5幅作品(故事至少一個)上交給年級負責老師。作者、班級寫在作品背后。
時間：12月20日(星期五)截止
對象：全體師生及家長
(三)ab劇本征集評比
要求：各班主任組織學生根據班情改編或創(chuàng)作ab劇,選出1-3幅作品上交給年級負責老師。作者、班級寫在作品背后,字數在1500字以內。
時間：12月20日(星期五)截止
對象：五、六年級學生
八、活動安排表
1.第一屆心理健康教育月活動啟動儀式
12月8日
全校師生
2.海報與網站宣傳
12月2-10日
3.心理櫥窗、長廊活動照片展示
12月下旬
全校學生
4.心理健康教育月閉幕并頒獎
12月29日
全校師生
小學學校心理健康教育方案篇八
5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”“5·25”取諧音“我愛我”一意為要認識自己，接納自己，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。
二、活動宗旨
在廣大學生中營造一種關注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設計一系列內容豐富，參與性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。
三、策劃主辦單位:
學院心理協(xié)會
贊助單位：
四、活動時間：
xx年5月25日
五、活動地點：
學院校區(qū)
六、活動對象：
學院所有學生、學校領導、院團委領導以及其他院的同學和社會各界人士。
七、活動目的：
a、配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動，進行心理健康知識的宣傳，增進大學生心理健康。
b、加強校企合作
c、以文藝演出的形式展現大學生的風采,豐富大學生的課余生活。
d、加強學校與社會的聯(lián)系，鍛煉打學生動手實踐能力以提高大學生的綜合素質。
e、擴大心理協(xié)會在學校的影響。
八、活動主題
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小學學校心理健康教育方案篇九
1、知道每個人都有情緒，并能辨認幾種基本情緒。
2、能對自己的情緒作出確切的表達。
3、了解不同情緒對人身體健康的影響，初步知道調節(jié)自己的情緒。
1、六個情緒臉譜興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱。
2、做有六個情緒臉譜的大色子。
3、每個小學生一個情緒溫度計。
一、小學生聽兩段音樂高興和悲傷的。
聽曲子“趕花會”。
提問：聽后你的感覺怎樣？高興、快樂
再請小朋友聽一首曲子，告訴老師聽的感覺怎樣？
聽曲子“北風吹，扎紅頭繩”。
提問：聽后你的感覺怎樣？傷心、難過。
教師小結：“傷心、高興都是人的情緒，今天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。小朋友看一看，說一說你看到的是什么情緒，并學一學?！?BR> 小學生學完后，個別提問：說出你什么時候興奮？什么時候高興？……
二、游戲：玩色子。
1、請小朋友上來扔色子，色子扔到一處情緒時，這位小朋友要試著做也這種表情，并說說在怎樣的情況下會有這種情緒。
2、玩色子的小朋友根據指到的情緒，做相應的表情，讓其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。
三、討論如何調節(jié)不良情緒。
1、你喜歡哪一種情緒，哪些情緒你不喜歡？
2、如果你生氣、害怕、難過的時候，你會怎么做呢？怎樣才能讓自己有個好心情？
3、教師小結。
每個人遇事都會產生不同的情緒，那是很自然的現象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的，而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當我們生氣難過的時候，要想想快樂的事情，或找別人談談自己的心情、感受，讓自己保持一個好心情。我們小朋友快要離開小學生園變成一個小學生了，在以后的學習和生活中還會遇到許多的困難，發(fā)生許多不開心的事，小朋友要想辦法讓自己保持一個好心情。老師希望我們大2班的小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。
四、游戲：玩情緒溫度計。
師：小朋友發(fā)熱的時候你怎樣才能知道你發(fā)燒多少度？體溫計
我們又怎樣知道今天天氣多少度呢，用什么來測量？
今天老師也給小朋友帶來了情緒溫度計，請小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲傷的情緒，在10-30度之間是高興的情緒，在30-50度之間是興奮的情緒。你玩到什么情緒，你就說一說你在什么時候是這種情緒。
小朋友自己玩，教師個別詢問。
玩后提問：你最喜歡什么情緒？
五、舞蹈：娃哈哈。
活動延伸：繪畫活動《有趣的表情》。
啟發(fā)小學生畫出自己常有的幾種表情，或者畫自己喜歡的表情，鼓勵小學生邊畫邊與同伴交流自己當時的心情。
小學學校心理健康教育方案篇十
1、懂得調控自已的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關注他人的感受，適時適當地表達個人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調節(jié)的有效方法，構成自己調適，自己控制的潛力，能夠較理智地調控自已的情緒。
3、了解兒童時期易于波動、不穩(wěn)定的特點，明白情緒需要個人主動調控的道理。學會情緒調控的一些有效方法。
學會排解不良情，在自己喜怒哀樂時，不忘關心他人。
一些反映不一樣情緒的圖片。
一、暖身活動：（5分鐘）
大風吹，小風吹，臺風吹：活動程序：所有人圍成一個圓圈，先由一人站在團體中說：“大風吹。”，旁人問：“吹什么？”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人?！保敲此写┘t衣服人就務必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進行活動。如果說：“小風吹?！本头粗M行。如果說：“臺風吹?！眲t所有人都需要離開位子重新尋找。
二、主題活動：（30—35分鐘）
（一）正常的情緒是人們心理活動的反應
導入：在我們的學習和生活中，有些事情會讓我們產生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:
出示圖片:小明和小紅的情緒表現。
課堂討論：
1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎？
2、他們?yōu)槭裁炊急唤處熍u了呢？
3、你有過這樣的經歷和心理體驗嗎？
分小組合作討論交流，最終抽代表匯報。
總結出：情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事，會因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對待生活，就應改變自己的觀念，使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外，生活的。視角也需要調整。人的眼睛就像是一部攝像機，隨時拍攝生活的各個場面，如果不調整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會產生。如果你能夠關注生活中用心的、完美的一面，你就會從中體會到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中構成。
（三）排解不良情緒
（情景）：小明畫畫十分好，曾獲得美術比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出版報，很多同學圍觀，不少同學贊嘆，小明聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時，小剛過來，對板報提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了?！笔Ｏ滦偤推渌瑢W尷尬地站在那里。
總結：小學生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現時常見到。
討論：小學生情緒的特點會對我們產生那些不良影響？
多變的情緒，不能使我們專心做事；這不僅僅影響自己的精神狀態(tài)，并且影響人際交往。甚至有些小學生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時的沖動，做出一些**、違法的事情。所以，我們更就應對情緒進行調節(jié)。
此刻大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明。
例：
1、和朋友鬧矛盾，他誤會了我，我十分痛苦；
2、考試成績不夢想，感到悲哀；
3、教師表揚別人而自己不如別人，嫉妒他人；
4、父母、教師批評自己，情緒煩悶；
5、別人有好朋友，自己沒有，感到郁悶；
6、別人在背后說自己壞話，心生怨恨；
7、上課回答問題出錯，覺得自己好笨；
（給學生幾分鐘時間，讓他們“傾訴”，同時我們教師可明白他們的真實心理）
2、活動名稱：煩惱大拍賣
師：一節(jié)課時間畢竟有限，這個“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結束，如果大家還有什么要跟我說，能夠寫在本子上。
過程：分組競賽。學生大膽發(fā)言，各抒己見，且言之有理
預設目的：
1、讓學生理解我們兒童時期情緒的主要特點：學生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒后的一些常用的調節(jié)方法：心理放松法（如深呼吸，笑樂放松法，肌肉放松法等）、注意力轉移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自己激勵瑜自己暗示等。
3、明白情緒是能夠調節(jié)的，是能夠控制的。
（四）喜怒哀樂，不忘關心他人
創(chuàng)設情境，分析交流（課件展示）
教師提問：他們的情緒表達適宜嗎？為什么？
小組討論：
1、在你悲哀難過時，有沒有人安慰過你？
2、你是否也很善解人意，照顧過別人的情緒？
3、在我們表達自己情緒時，怎樣照顧別人的情緒，做一個善解人意的人？
三、活動總結：這天我們共同探討了關于情緒調節(jié)的話題，從活動中同學們明白了情緒是人們心理活動的反應，不正常的情緒會給自己帶來不一樣程度的影響，期望大家學會運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，僅有這樣你的生活才會永遠充滿陽光。
輔導推薦：
1、正確認識地震等自然災難。
2、學會調節(jié)這種恐慌情緒。
學生討論：我們該如何克服這種恐慌情緒呢？
講解方法：
第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場面，按由輕到重依次列成表（越具體、細節(jié)越好），分別抄到不一樣的卡片上，把最不令你恐懼的場面放在最前面，把最令你恐懼的`放在最終面，卡片按順序依次排列好。
第二步：進行松弛訓練。方法為坐在一個舒服的座位上，有規(guī)律地深呼吸，讓全身放松。進入松弛狀態(tài)后，拿出上述系列卡片的第一張，想像上頭的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步：如果你覺得有點不安、緊張和害怕，就停下來莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下來。完全松弛后，重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張再次發(fā)生，就再停止后放松，如此反復，直至卡片上的情景不會再使你不安和緊張為止。
第四步：按同樣方法繼續(xù)下一個更使你恐懼的場面（下一張卡片）。注意，每進入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和緊張為標準，否則，不得進入下一個階段。
第五步：當你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時，便可再按由輕至重的順序進行現場鍛煉，若在現場出現不安和緊張，亦同樣讓自己做深呼吸放松來對抗，直至不再恐懼、緊張為止。
學生按上述方法進行練習，直到感覺情緒舒暢為止。
小學學校心理健康教育方案篇十一
為深入貫徹河北省委教育工委、省教育廳關于大學生思想政治教育和心理健康教育工作的精神，不斷提高我校大學生心理健康水平，促進學生成長成才。經研究，決定舉辦我校第十二屆（20xx）“2大學生心理健康節(jié)”教育活動，現將有關事項通知如下：
一、活動主題
理性平和，陽光心態(tài)
二、活動時間
9-201766
三、活動內容
本次活動主要內容有:心理健康節(jié)啟動儀式，心理大講堂，心理技能大賽，主題心理攝影大賽，主題心理微征大賽，主題心理演講大賽，主題心理班會大賽，心理知識展牌大賽，心理健康節(jié)閉幕式。
四、活動安排
（一）心理健康節(jié)啟動儀式
1、時間：20179下午三點
2、地點：待定
、參加人員：院系輔導員、班級心理委員、校心協(xié)、育心協(xié)會、各院系心理協(xié)會代表隊
（二）心理大講堂
1、講座主題：理性平和，陽光心態(tài)
2、時間：待定
、地點：待定
4、主講人：呂少博（中科院心理所博士）
（三）心理技能大賽
1、主要內容：
心理控制能力競賽―團體賽（手持式心理調節(jié)儀）：
參賽隊利用手持式心理調節(jié)儀，在同等高壓應激狀態(tài)下設定訓練目標值進行生物反饋訓練競賽，綜合參賽隊全員在相同時間內使反饋場景進度前進最多者為調試能力最強、應激訓練水平最高，亦為最終獲勝團隊。
2、參賽人員：每個院系選派一支參賽隊伍，每隊人，其中，指定一名領隊，將報名表（見附錄一）于月12日前發(fā)送至郵箱xx，并以院系名稱+心理技能大賽報名表命名。
、比賽時間：月（具體時間另行通知）
4、比賽地點：主校區(qū)心理咨詢室（a609）
4、獎項設置：本次比賽設置團體一、二、三等獎及個人一、二、三等獎。
（四）主題心理攝影大賽
1、截稿時間：20172
2、參賽人員：全體學生
、作品主題：理性平和，陽光心態(tài)
4、參賽作品要求：（1）要求參賽作品為本人拍攝，拍攝需圍繞與主題相關的人和物進行；（2）個人作品以電子版夾形式上交，夾內附作品原片及rd版字說明（包括作品名稱和作品簡介，字數在200字以內）；作品要求注明作者所在院系、年級、專業(yè)、姓名、學號及聯(lián)系方式；（4）各院系要積極組織并做好攝影作品的甄選工作，擇優(yōu)選出10作品參賽。
6、獎項設置：本次比賽將邀請相關教師組成評審組，對參評作品進行評審。設一、二、三等獎及優(yōu)秀獎，獲獎者頒發(fā)榮譽證書。
（五）主題心理微征大賽
通過200字以內微征征集的形式，邀請大學生透過筆端描繪心靈故事、記錄成長體驗，抒發(fā)真摯情感。賽后選取優(yōu)秀作品在公眾號“唐學院心理咨詢中心”進行展示，讓更多學生感受到心靈的交流與暢想，凝聚校園正能量。
1、截稿時間：20172
2、參賽人員：全體學生
、征主題：理性平和，陽光心態(tài)
4、征要求：（1）主題鮮明，內容積極向上，題目自擬；（2）要求原創(chuàng)，杜絕摘抄或直接下載；（）稿要求注明作者所在系、年級、專業(yè)、姓名、學號及聯(lián)系方式；（4）各院系要積極組織并做好稿的甄選工作，擇優(yōu)選出不少于6篇參賽。
6、獎項設置：本次比賽將邀請相關教師組成評審組，對參評作品進行評審。征設一、二、三等獎及優(yōu)秀獎，獲獎者頒發(fā)榮譽證書。
（六）主題心理演講大賽
2、地點：待定
、參賽人員：全體學生
4、比賽要求：（1）以“理性平和，陽光心態(tài)”為主題內容，題目自擬；（2）演講要口齒清晰、語言流暢，內容精煉，有思想、有感染力，普通話標準；（）每位參賽選手演講時間限定在分鐘。
、比賽安排：（1）各院系進行比賽推薦五名選手參加主題演講大賽；（2）比賽設一、二、三等獎和優(yōu)秀獎，獲獎者頒發(fā)榮譽證書；（）各院系參賽選手請于月16日前把演講稿發(fā)到7149282@qq。
（七）主題心理班會大賽
2、地點：各班自定
、班會主題：以“理性平和，陽光心態(tài)”為主題內容，題目自擬
4、參與對象：全校各班級
、活動要求：（1）要求各班心理委員以本班學生心理特點做出班會策劃，并開展實施班會；（2）活動具體形式和內容由各班自定，提倡生動活潑、又能予人以啟迪的活動形式；（）各院系認真組織開展班會并作出評審，選出最佳一個班會參賽，電子版材料發(fā)送至郵箱xx，紙質材料送至北校區(qū)辦公樓209室。
6、參報材料：主題班會的策劃方案、班會開展的活動照片（視頻）、活動總結、班級成員感言等。
7、獎項設置：比賽將邀請相關教師組成評審組，對班會材料進行評審并進行現場答辯。設一、二、三等獎及優(yōu)秀獎，獲獎班級頒發(fā)榮譽證書。
（八）心理健康知識展牌大賽
2、活動方式：（1）由各院系心理協(xié)會（或學生會、團總支）負責出一展板，主題為“理性平和，陽光心態(tài)”，活動周期間，各院系展牌放置相應校區(qū)內展出；（2）月2日-月26日集中擺放于北校區(qū)a座一樓，由心理咨詢中心組織評委進行評分。
、獎項設置：展牌將評選出一、二、三等獎及優(yōu)秀獎，獲獎團體頒發(fā)榮譽證書。
（九）心理健康節(jié)閉幕式
1、時間：201766下午:00
2、地點：待定
、參加人員：班級心理委員、校心協(xié)、育心協(xié)會、各院系心理協(xié)會代表隊
六、各院系活動
1、各院系要高度重視心理健康教育的重要性，根據我校第十二屆“2大學生心理健康節(jié)”的活動安排，認真部署，確保本屆心理健康節(jié)主題教育的順利開展。
2、各院系要結合本院系的專業(yè)特點和學生特點，研究制定本院系的2大學生心理健康活動方案，在心理健康節(jié)活動期間，組織開展豐富多彩的心理健康教育活動。
小學學校心理健康教育方案篇十二
主題活動名稱：感覺氣球
主題活動類型：心理游戲
主題活動設計思路：
每個人都會面對各種情緒，然而這些情緒因何而來人們并不是很了解。通過連接感覺氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來源，讓孩子們在活動中體驗各種情緒所帶來的不同感受，兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極情緒，通過踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過這個活動，教師會引導學生面對自己的情緒并幫助他們學習解決情緒問題的方法。
活動目的：
提供一個支柱，幫助了解學生心里的感覺，學會面對和解決情緒問題。
活動場地：室內
活動人數：40――50人
活動道具：紙張、水彩筆、氣球
活動步驟：
1、熱身活動：小游戲
2、每位同學發(fā)一張紙，一支筆
3、指導語：
同學們喜歡氣球吧，今天我們要一起畫自己的感覺氣球，首先請大家挑選自己喜歡的水彩筆，然后在白紙上畫下三個氣球，氣球一定要畫得大些，因為一會兒我們還要在氣球里寫字。
4、等畫好三個氣球之后，教師指導語：“現在在你畫的第一個氣球里，寫下所有你的感覺，比如快樂、憤怒、傷心、苦惱、高興……”“然后在第二個氣球里寫下一些與你有關系的人，比如爸爸、媽媽、朋友、老師……”“在第三個氣球里，寫下你印象深刻的事情，比如做作業(yè)、逛公園、上學……”“最后請大家對這三個氣球做連線，比如媽媽帶你去公園，你很高興，那么把高興、媽媽和去公園連起來，都明白了嗎？”
5、在寫完后，給每個小組成員發(fā)一個氣球，在小組成員給氣球充滿氣后，教師可以指導學生說：“現在你們可以把自己的身體想象成這個氣球，氣球里有很多感覺，有快樂，也有悲傷和憤怒，當我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時候，大家想想，我們會舒服嗎？那么當我們苦惱、沮喪、悲傷的時候應該怎么辦才能幫自己解決問題，重新變得快樂呢？”
6、以小組為單位，大家集體討論應對的方法，可以針對感覺氣球里面寫的具體事情隨便說自己認可的有效的解決方法，最后每個小組推選一個成員與全班同學分享本組想出的所有解決辦法。
7、最后，教師引導學生將充滿氣的氣球想象成煩惱的氣球――里面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒，大家集體將氣球踩破，釋放消極情緒。
活動的分享與延展：
在寫消極情緒的時候，教師要引導學生思考當遇到苦惱時應該怎么辦，在學生分享完他們想到的應對方法時，教師要及時給予鼓勵，同時給學生講解有效應對苦惱的方法。
應對苦惱的方法，可以用五個字概括，分別是停、聽、想、試、獎，具體是：
停――首先告訴自己，這種情緒不好，這種感覺不好，馬上停下來！
聽――安靜地聽一聽自己心里的聲音，到底在苦惱什么呢？
想――想一想應該怎么辦，有沒有人可以幫助我，有沒有辦法可以解決？
試――不管怎樣，先試一試我想的辦法靈不靈。
獎――我嘗試過了，要獎勵自己！現在覺得好一點了，給自己鼓勵一下；好像還是苦惱，拿再試試別的辦法！
活動注意事項：
由于此活動最后的環(huán)節(jié)是踩氣球，因此教師要提醒同學們注意安全，防止氣球崩破，炸到眼睛。
小學學校心理健康教育方案篇十三
為了進一步推進心理健康教育工作的深入開展，我校一年一度的“11·2心理健康教育活動周”將于20xx年11月21日正式啟動。本年度活動周采用心理咨詢中心活動與各院系活動相結合的方式，共同營造濃郁的心理健康教育氛圍?，F將活動開展安排如下：
一、活動名稱
11·2心理健康教育活動周
二、活動主題
關注健康放飛心靈
三、活動時間
11月21日-12月9日
四、活動形式
1、活動形式不限。
2、內容積極向上，旨在增加學生的心理健康意識，進行更加深入的心理健康知識宣教。
3、心理咨詢中心將組織開展全校層面的系列活動，包括“11·2心理健康教育活動周”啟動儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會、挑戰(zhàn)自我假面舞會、心理沙龍、素質拓展游園會等活動。
4、各院系根據自己的院系實際和特色，組織開展相應的心理活動，營造院系心理健康活動氛圍。
五、活動經費
1、按照院系實際活動，咨詢中心給予院系活動經費支持。
2、各院系在11月18日前將活動預算和方案報至心理咨詢中心成敏老師處。
六、活動要求
1、活動增強覆蓋面，從學生的心理需求出發(fā)，以求達到更好地活動效果。
2、各院系在活動結束后，需提交活動總結或報告至心理咨詢中心，以備存檔。
3、如需要專業(yè)支持或在具體工作中有疑問，可聯(lián)系心理咨詢中心（辦公室電：）。
小學學校心理健康教育方案篇十四
心理健康周——健康從心開始，生命因你綻放
1、為宣傳我校心理健康的主題活動，努力營造積極向上、健康明的化氛圍，培養(yǎng)學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。
：20xx年月22日--月26日
1、利用國旗下講話宣傳。
2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報、廣播、校園網絡等）。營造良好的輿論氛圍。
利用班級主題班會進行正能量宣傳。
1、周一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》
講話人：
2、周一班級主題班會：《珍愛自己》責任人：班主任
3、校園廣播：《心理專題內容》責任班級：82班
4、“2心理健康教育”手抄報展，責任人：政教處
5、心理健康咨詢活動，責任人：郝培鳳周波
（集中咨詢時間：月22日--月26日的大間）
6、觀看心理健康教育視頻。
小學學校心理健康教育方案篇十五
通過本次班會，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力。
（一）、主持人：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往。先來看情境表演：
（二）、情境表演《跳皮筋》
1、xx、xx、xx和xx跳皮筋，怎么玩呢？xx說：我不和xx一組，她那么胖，笨死了！”聽到xx說自己笨，xx頓時火了，他指著xx的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！”xx聽到xx罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。
師：xx她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K？xx又為什么會哭呢？誰來說說？（生充分說）
生：xx不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣。（生充分說）師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2、情境表演：
上課鈴響了，同學們快進教室！xx和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，xx大叫一聲：“哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了？”同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸xx別哭了，xx不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，xx才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，xx做得對不對？為什么？（生充分說）
生：她愛生氣不好，對身體有害。
生：那個男同學已經說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢！師小結：是，我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面（出示）我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀）
同學之間
學會友好，不嘲笑缺點。
學會尊重，不欺小凌弱。
學會寬容，不斤斤計較。
學會理解，不撒嬌任性。
師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會正確處理。（出示）
（三）。說句心里話
（1）你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
（2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
（3）選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
師小結：是呀！同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻著，相信你也會快樂著！
小學學校心理健康教育方案篇十六
20xx年月師校德育部繼續(xù)在全縣中小學組織開展“xx縣中小學心理健康教育活動月”系列活動，以活動月為依托推進心理健康教育工作。
通過本次活動的開展，進一步在全縣中小學中普及推廣心理健康知識，提高各校對這項工作的認識，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學生的參與意識和樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展，讓每一位教育工作者都能對學校心理健康教育有一個正確的認識和解讀，為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做有益的科普宣傳。
20xx年全月開展各類活動。
全縣心理教師和班主任
認知、情緒情感、意志、個性、學習、交往、自我意識等方面的教育論、心理輔導個案等。請上報單位嚴格審閱，杜絕抄襲。
參評材料需以學校為單位交打印稿一式一份，附檢測報告，封皮加蓋校，送到師校德育部，并將電子稿發(fā)到德育部電子郵箱。
即日起至20xx年月1日截止。
在全縣統(tǒng)一部署的基礎上，各學?？梢悦嫦驅W生充分利用班隊會、團訓、講座、手抄報、黑板報、征、競賽等形式，廣泛開展心理健康宣傳工作；面對教師，通過講座、團訓等形式對廣大教師普及心理健康教育知識，為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做科普宣傳；面對家長，充分挖掘有成功經驗的教師、家長資，邀請優(yōu)秀的心理教師，宣傳科學的家教理念和方法，為家長提供有效的指導和幫助。
各校心理健康活動月材料請規(guī)范整理放入德育檔案。
各單位對此項工作要高度重視，統(tǒng)籌安排，因地制宜，精心組織，注重活動的實效性。
各單位要根據工作實際，針對不同學段、不同地區(qū)學生特點和需求，開展有特色的活動，讓學生都參與進、行動起，廣泛宣傳，營造氛圍。
小學學校心理健康教育方案篇十七
為貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要(20xx修訂)》精神，進一步增強我縣中小學生心理健康教育的針對性與實效性，積極引導學生珍愛生命、健康成長，經研究，決定集中開展中小學生心理健康教育周活動。現將有關事項通知如下：
:
10月2日至10月27日
各學校在活動期間要重點開展好“六個一”主題活動：發(fā)一封倡議書、出刊一期板報(手抄報)、召開一次主題班(隊)會(縣局提供三個不同角度的供參考)、組織一次心理咨詢輔導活動、開設一次專題講座、開展一次心理社團活動等。
各學校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導作用，通過舉辦心理輔導講座、印發(fā)心理輔導?？?、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好特殊家庭學生、“待進學生”的統(tǒng)計匯總、疏導工作，采取結對幫扶、心理咨詢與輔導等方式，促使學生形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。
各學校要借助家長學校等現有條面向學生家庭，開展一系列親子教育活動，引導家長科學認識青少年身心健康發(fā)展規(guī)律，樹立科學的家教理念，營造和諧的親子、家庭關系。加強與特殊家庭的聯(lián)系，多側面、多角度全面關注、掌握特殊家庭學生的心理動態(tài)。
各學校要密切關注學生的交往，開設教育專題講座，幫助學生樹立正確的擇友觀念，引導學生正常交往。各班級要設立一名心理健康學科代表(或叫“心理氣象員”)，幫助老師關注和了解學生的`日常動態(tài)，加強與心理健康教師、班主任的聯(lián)系，便于學校高效開展心理健康教育工作。
各學校要強化心理健康教育意識，加強心理健康教育教學研究，正常開展心理健康教育教學活動。其他學科教師在日常的教學過程中要有機融入心理健康教育的內容，幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心。
加強領導，嚴密組織。各學校要切實加強組織領導，周密制定實施方案。結合學校實際抓住重點活動，注重活動的過程和效果的達成度。要以高度的責任感認真開展好各項活動，認真做好督促檢查，建立常態(tài)工作機制，確保活動健康有序開展。
突出重點，廣泛參與。各學校要結合平時的教育教學內容，及時將與學生密切相關的典型事例作為教學資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進一步改進家庭教育方式，改善親子關系，營造健康和諧的家庭環(huán)境。
認真總結，嚴格考核。各學校要以此次活動為契機，對學生的心理健康教育工作進行再動員、再部署。同時，要著力建立和完善長效機制，及時總結經驗做法，認真反思工作不足，促進工作的開展科學化、規(guī)范化、制度化和特色化。
小學學校心理健康教育方案篇十八
1、讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。
2、學會欣賞稱贊，為他人的進步和成功感到高興。
學會欣賞稱贊，為他人的進步和成功感到高興。
讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。
剪一個紅色的心型圖片。
一、故事引入。
1、齊讀書本p30《“西西”的故事》
2、藍藍苦惱什么？假如你是藍藍，你會怎樣做？
二、活動坊：真心真意。
1、以同桌為單位，每個學生先細想一下自己的優(yōu)點。
2、由一名學生講述自己的優(yōu)點，另一個學生用心去聆聽。然后交換講述與聆聽。
3、把心留住：每位學生在心型圖片上寫上一位班內熟悉同學的姓名，在姓名下面寫上這位同學的優(yōu)點，把圖片交給這位同學。
4、當你聽到別人真誠的贊美時，你覺得怎樣？
三、體驗坊。
1、故事分享。
（1）自由讀書本p32的故事。
（2）這個故事給你什么啟示？
2、手指比較。
伸出右手，看一看五個手指，特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。
四、小結。
要多稱贊別人，為別人的進步和成功感到高興。
小學學校心理健康教育方案篇十九
以《中小學心理健康教育教育指導綱要》等文件為指導方針，認真貫徹實施省、市、縣關于學校中小學心理健康教育的有關精神和工作部署，根據中學生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，采用多渠道多方式對學生進行心理健康教育，以培養(yǎng)學生適應個人及社會未來發(fā)展為目標，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力，最終促進學生全面而有個性地發(fā)展。
1.堅持以人為本，根據中學教育的特點和中學生心理發(fā)展的規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，開展豐富多彩的活動，營造良好的心理健康教育氛圍，促進他們身心全面和諧地發(fā)展。
2.立足教育，重在引導，以遵循學生身心發(fā)展規(guī)律為根本，保證心理健康工作的的針對性、實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3.提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發(fā)展。
4.對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
1.加強師資隊伍建設
學校將有計劃逐步地建設一支以學校領導為中心，以專職心理老師和班主任為主體的心理健康教育骨干隊伍，為全體學生的心理健康保駕護航。此外，學校將為教師學習、培訓有關心理健康教育知識提供必要的條件，定期開展知識講座、理論研討、案例分析、外出學習等培訓活動，及時總結、互相交流，切實提高教師心理健康教育的理論水平和實際工作能力。
2.提升場所建設水平
按照配置齊全、功能完善、服務一流的標準，在原有的基礎上進一步完善學校學生發(fā)展指導中心，實現功能配套齊全。此外，為了拓寬服務場所，更好地服務師生家長朋友，特在校園網站開設心理健康專欄，專欄共包括心聞時訊、生涯指導、心海導航、家長課堂五個模塊。另外，在校園專門開設心理主題櫥窗，定期更新。同時注冊官方公眾號，定期推送相關主題內容，優(yōu)化服務水平。
3.強化教育教研工作
聘請權威專家擔任我校首席心理健康教育顧問，組建專家指導組。另外，由政教處牽頭，組建心理健康教育教研室，包括教研組長，組員，校外指導專家。按照規(guī)定開齊開足心理健康教育課，認真做好備課、上課、課后反思等工作，提升教學水平。同時，以我校學生成長過程中遇到的各種問題和需要為課題，積極申報教科研課題，促進我校心理健康工作更上一臺階。
4.健全危機干預體系
成立學生心理危機干預工作領導小組，制定學校心理危機干預制度。建立學生每學年心理健康普查、每學期關注人群心理篩查、重要節(jié)點心理問題零報告等制度。同時改造升級24小時心理支持熱線和網絡輔導融合式發(fā)展體系，面向全體師生、家長和開展免費咨詢、輔導、轉介導引等心理健康教育服務。確保學生心理健康問題引起的事件明顯下降。
5.家校社網協(xié)同育人一體化
開設家長課堂，辦好家長學校，每學期組織4次家長課堂，同時召開1次心理專題家長會。利用微信公眾號定期推送家庭教育微課程。完善家訪制度，班主任做到對班級每個學生每學年家訪一次以上，對重點學生登門家訪、不定期隨訪、開展談心談話、建立學生檔案。
1.有計劃地開展活動課、專題講座。學校將心理課納入日常教學計劃，針對各年級心理特點和需求，每班每學期安排8課時，通過心理訓練、情境設計、角色扮演、團體輔導等，旨在普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般心理保健知識，以增強學生的自我心理修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的心理素質。
2.個體咨詢與輔導。建立“心靈信箱”，以便個別學生不善于表達，可以利用寫信的方式和心理老師進行溝通、預約咨詢。學生在校時間全天候安排專人值班，接待學生咨詢。開通心理咨詢中心熱線電話，線上咨詢qq,形成電詢+面詢+網絡咨詢?yōu)橐惑w的模式。
3.以點帶面，加強心理科普。利用學校櫥窗、心理廣播專欄、國旗下講話等途徑，大力宣傳心理健康教育，營造積極向上的校園氛圍，培養(yǎng)學生的積極心理品質，提升學生心理素質，促進學生陽光快樂健康成長。
4.實施心理測評，建設心理檔案。利用心理軟件對全校學生實施心理測評，排查心理健康特殊學生并建立檔案，多方合作精準幫扶，及時疏導。另外針對測評中需要干預的學生可進行相關主題的團體輔導，根據問題類型對不同小組的學生給予不同的訓練和干預。
5.學科滲透心理健康教育。把心理健康教育與教師的教、學生的學結合，注重發(fā)揮任課教師在教育教學中的'人格魅力和為人師表的作風，結合新課改，努力構建民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級活動與班主任工作均要滲透心理健康教育。
6.指導家長進行心理健康教育。學生的健康成長，是家校合力的結果，家庭才是學生的來源與歸屬，學生心理健康最后要歸結于此。所以，進一步推行家長沙龍活動，加強家長對于青春期學生心理特點的認識，引導家長正確看待孩子的學習成績，注意傾聽孩子的心聲，做孩子的知心朋友。
7.注重學生同伴群體的開發(fā)。為了進一步挖掘同伴資源優(yōu)勢，充分調動學生的力量，成立學生心理協(xié)會，培養(yǎng)學生自我教育能力。心理協(xié)會由專職心理老師定期開展心理培訓，組織有關活動，旨在培養(yǎng)一批朋輩心理咨詢員，幫助身邊同學，助人自助。
8.提高心理危機處理水平。學校在當前基礎之上，多部門聯(lián)動健全心理危機干預機制，提升危機處理效率。同時聯(lián)系校外專業(yè)機構，對相關老師進行專業(yè)培訓，培育一批能夠快速識別具有潛在心理危機的同學，并能準確處理的骨干力量。
小學學校心理健康教育方案篇二十
1.利用盒子探索不同的跳躍方法，提高動作的協(xié)調性和靈敏性。
2.練習雙腳并攏向前跳，勇于挑戰(zhàn)。體驗成功的快樂。
盒子。
一、熱身運動
兒歌形式律動操。
二、小學生自由探索玩盒子
1.出示盒子
t：看!這是什么?盒子
2.t：今天我們試一試用各種方法來跳過盒子?
3.小學生嘗試不同的跳躍方式。
t：誰愿意來介紹一下你跳的方法?
5.小學生嘗試別人介紹的跳躍方法。
t：請你去試一試別人的跳法?
三、練習雙腳并攏跳躍盒子
1.練習雙腳并攏跳向前跳。
t：剛才有一種方法是雙腳并攏向前跳過盒子的，現在請你們也去試一試?
小結：雙腳并攏向前跳，雙腳在空中不分開，雙腳落地。
2.小學生分組自由探索。
1t：怎么樣使我們的盒子變高呢?讓我們跳起來更具挑戰(zhàn)性呢?
2t：盒子變長怎么擺呢?我們可以跳過去幾個?
3t：又高又長，怎么擺呢?我們一起來試一試?
教師有選擇性的把小學生創(chuàng)設的一些障礙組合創(chuàng)設成為比賽場地。
四、比賽
1.合作擺放比賽場地。
2.觀察一下自己的比賽場地是否一致。
4.比賽第一次。
小結：遵守規(guī)則，雙腳并攏落地。
5.比賽第二次。增加比賽的難度
6.t：今天我們利用箱子練習了我們的跳躍能力，其實還有一些生活用品都可以鍛煉我們的身體，我們平時可以多觀察，多想一想，和這些生活用品玩一玩，把我們的身體鍛煉得棒棒的!
五、放松活動
小學生與盒子做一做放松運動。腿部的放松