通過報告可以對某一問題或現(xiàn)象進(jìn)行全面的調(diào)查和解釋。在撰寫報告之前，要充分收集和整理相關(guān)的數(shù)據(jù)和信息。在寫報告之前，我們可以向他人請教和征求意見，獲得更多的反饋和建議。
羽毛球社會實(shí)踐報告篇一
羽毛球運(yùn)動適合于男女老幼，運(yùn)動量可根據(jù)個人年齡、體質(zhì)、運(yùn)動水平和場地環(huán)境的特點(diǎn)而定。青少年可作為促進(jìn)生長發(fā)育、提高身體機(jī)能的有效手段進(jìn)行鍛煉，運(yùn)動量宜為中強(qiáng)度，活動時間以40-50分鐘為宜。下面小編給大家分享的寒假羽毛球?qū)嵺`報告，歡迎閱讀。
作為一個教育系羽毛球?qū)ｍ椀膶W(xué)生，為了讓自己有一個充實(shí)的假期生活，并在實(shí)踐中提升自己的技能水平，開拓自己的視野，增長見識，為邁入社會及以后的工作做準(zhǔn)備，我選擇了切身的投入社會，鍛煉自己。廣州是一個羽毛球發(fā)展得很好的城市，充斥著很好羽毛球愛好者，因此也會有很多的羽毛球館。所以我在家附近的球館應(yīng)聘了一份羽毛球館的助理管理工作。
工作的大體時間是每天早上的八點(diǎn)至晚上九點(diǎn)半，日常的工作是收取來打球的人的費(fèi)用，清理打掃館內(nèi)的衛(wèi)生。但主要工作是向球館內(nèi)的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)教學(xué)?；竟べY是一千五，剩下的需要自己去爭取提成。也就是如果能多收幾個學(xué)生，就能有更多的提成。一開始是不太適應(yīng)的，因?yàn)樾枰蚶砬蝠^的日常事務(wù)，還要兼顧教學(xué)。這并不只是單純的打球，感覺比練球打球還要累。所以剛開始的時候，每天到家的確是腰酸背痛的，恨不得到家馬上就躺下睡覺。直到后來習(xí)慣了以后，也就沒多大的問題了。由于長時間呆在球館，我也收到了幾個學(xué)生，場地主教練給了我一部分作為提成。學(xué)生們都是小學(xué)生，比較愛鬧，我是一個比較溫和的人，所以剛接觸事經(jīng)常會沒管住他們，就會亂跑，或者不專心練球。我發(fā)現(xiàn)自己那時候的確沒有老師足夠的威嚴(yán)。所以那時候我就決定自己需要改變，要有老師該有的氣場，管住學(xué)生。效果顯而易見，學(xué)生專注了，不敢亂跑了，上課也認(rèn)真注意看我的每一個動作示范了。不過我卻又發(fā)現(xiàn)另外一個問題，他們倒又好像有點(diǎn)害怕我的樣子了。這樣也不是一個好的現(xiàn)象。感覺和學(xué)生相處起來不那么舒服了，師生關(guān)系怪怪的感覺。后來，我在休息時間，或者下課后，會和他們玩玩，一起開玩笑，聊他們平時看的，玩的東西。漸漸地，他們看我的眼神又更加不一樣了，感覺不只是當(dāng)我是老師，更像一個家長。能有這樣的改變，我覺得是很不錯的，起碼我懂的了如何跟學(xué)生相處了。在課堂上，在大學(xué)里學(xué)習(xí)的體操課上的知識用上了，基本的隊形變換口令等等我都能流利的說出，不需要太多的去想。領(lǐng)會到上課認(rèn)真的學(xué)習(xí)，會有用到的時候。在羽毛球教學(xué)上，因?yàn)樵趯W(xué)校時我有出去外面當(dāng)過教練，所以有一定的經(jīng)驗(yàn)，所以比較的得心應(yīng)手。對于動作的示范，講解，糾正，以及學(xué)生們所要的問題，我都能好好應(yīng)付。經(jīng)驗(yàn)這一塊，真的挺重要的。有一次一位學(xué)生崴到腳了，學(xué)生們都驚慌失措的。我立刻叫所有人不要亂動，就馬上到前臺拿了一袋冰，拿了個小桶，弄了個冰水混合物，讓他泡進(jìn)去。雖然他被冰的很難受，不過后來經(jīng)過冰鎮(zhèn)，腳沒有腫起來，后來敷了幾天藥，就來繼續(xù)上課了。以前我也有過幾次崴腳的經(jīng)歷，所以有點(diǎn)久病成醫(yī)的感覺了。不夠能幫助到自己的學(xué)生，感覺也是挺不錯的。
四十天的工作時間，其實(shí)說來也不是很長，就這樣很快的就過去了。我也順利的完成了自己的工作，拿到了自己的工資以及提成。學(xué)生們也很不舍的跟我說了再見，希望我寒假能繼續(xù)來教他們。這真的是很不錯的感覺，得到了學(xué)生們的認(rèn)可。真的是作為老師最大的成就。經(jīng)過這次的實(shí)踐，我學(xué)到了許多在校園里學(xué)不到的理論之外的實(shí)踐知識。1、通過這次的實(shí)踐，我從另一個側(cè)面也檢驗(yàn)了自己的各方面的情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力。特別是自己主動解決問題和與學(xué)生溝通方面獲得了不菲的進(jìn)步。2、通過這次實(shí)踐，我的暑假生活變得快樂而多姿。我也認(rèn)識了許多的小朋友，家長以及不少學(xué)生朋友。這個暑假，我們一起走過。3、最重要的，不僅得到了學(xué)生的關(guān)懷與愛。更得到了學(xué)生家長的信任與幫助。4、還有，通過教學(xué)鍛煉了我的應(yīng)變能力。對于課堂上的突發(fā)狀況，可以由一開始的驚慌失措逐漸變的應(yīng)付比較自如。課堂上可以隨時注意到學(xué)生的動態(tài)。從控制學(xué)生情緒到幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣方面都有了一定的方法和措施。6、通過與小朋友們的相處，我學(xué)到了許多我們所欠缺的東西。例如純潔，例如童真，例如勇敢，例如堅強(qiáng)，例如樂觀。通過與們一個月的相處，我逐漸學(xué)會了怎樣控制自己的情緒，在課堂上盡量不要讓自己的情緒影響到孩子們，盡自己最大的努力讓失常的情緒遠(yuǎn)離課堂。同時我也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足，特別是自己在專業(yè)知識上的欠缺與不足，以及自己在專業(yè)上需要不足的地方，這也使我在以后的學(xué)習(xí)中仍需不斷的彌補(bǔ)和提高。這也引發(fā)了我的一系列思考。
1、大學(xué)生共有的特點(diǎn)，或者說是缺點(diǎn)：眼高手低。剛開始總覺得自己好像什么都懂，什么都會，但當(dāng)真正走上崗位才發(fā)現(xiàn)原來自己是那么的脆弱和不堪一擊。一個多月的實(shí)踐，讓我深刻意識到，親手做一做真的很重要。
2、理論與實(shí)踐的脫離。作為教育系的學(xué)生，我學(xué)習(xí)了很多激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，營造良好學(xué)習(xí)環(huán)境、課堂氣氛的理論方法。但當(dāng)真正用在教學(xué)上的卻不多，理論的提出總結(jié)了大多數(shù)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。而面對不同的群體，單純的依靠理論是不可行也是不現(xiàn)實(shí)的。通過這次實(shí)踐，我逐漸掌握了一些方法，在教學(xué)上把學(xué)過的理論與實(shí)踐結(jié)合起來，共同為課堂服務(wù)，為孩子們撐起一片蔚藍(lán)的天空!
3、如何引發(fā)并保持孩子們學(xué)習(xí)的興趣和積極性、主動性?我嘗試了一些方法來引發(fā)他們的興趣。鑒于孩子們的天性我采用了諸如游戲，活動等娛樂的方式來導(dǎo)入開始階段激發(fā)起孩子們的學(xué)習(xí)興趣?？紤]到孩子們在學(xué)校很少有表現(xiàn)的機(jī)會和他們渴望表現(xiàn)自己的心理，我采用了逐一領(lǐng)隊的帶操方式，爭取讓每一個孩子都擁有機(jī)會來展示自己。課上，師生關(guān)系讓我隨時關(guān)注著孩子們的動態(tài);課下，朋友關(guān)系讓我和孩子們打成一片。孩子們和我能玩的開真的很開心。
4、充分把握學(xué)生情況，全面掌握學(xué)生動態(tài)。初始，由于不了解學(xué)生的情況，課上的氣氛總是不夠活躍、太呆板。慢慢的了解過后，再也不是單調(diào)的講，有示范有娛樂，有老師的講有學(xué)生的問，有師生的互動有同學(xué)的交流，球場上逐漸變得多姿多彩起來。做教育工作者，就應(yīng)該從孩子們的需要出發(fā)，充分理解孩子們的天性，做到一切真的是為了孩子。
這次的社會實(shí)踐讓我受益匪淺，學(xué)到了很多，也了解了很多，從中我明白了一個基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份專心，加一份動力，再加上自己扎實(shí)的專業(yè)知識是一個好的老師必備的東西。通過在假期的這段教學(xué)生活，讓我實(shí)踐了教師這個職業(yè)的工作，鍛煉了我的表達(dá)能力，交往能力以及職業(yè)技能。這些收獲將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，并對以后的工作產(chǎn)生積極影響，我相信這些實(shí)踐中的收獲是在課堂上學(xué)習(xí)不到的，而且會讓我受用一生。
當(dāng)我們成為大學(xué)生的那一刻，我們的學(xué)習(xí)生活方式發(fā)生了巨大的改變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，除了學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)知識外，我們還必須掌握多項技能，正所謂是現(xiàn)代對大學(xué)生的要求是“一專多能”，要同時發(fā)展多項愛好，為了豐富我們的大學(xué)生活，營造互助互愛，積極愉悅，學(xué)習(xí)濃厚的氛圍，秉承萬方科技學(xué)院“誠信、勤奮”的校訓(xùn)和“好學(xué)、力行”的校風(fēng)，體現(xiàn)萬方科技學(xué)院學(xué)生多才多能的特點(diǎn)，羽翔天空社團(tuán)特舉辦了萬方科技學(xué)院第二屆羽毛球公開賽。
本次校園羽毛球公開賽由河南理工大學(xué)萬方科技學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會主辦，學(xué)生社團(tuán)——羽翔天空羽毛球社團(tuán)承辦。作為社團(tuán)干部的我們，組織策劃了此次比賽。此次比賽由社團(tuán)向團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會提出申請，提交
策劃書
，經(jīng)團(tuán)委老師及社團(tuán)聯(lián)合會審批后開始實(shí)施。為了此次羽毛球公開賽的圓滿成功，前期，作為社團(tuán)干部的我們付出了許多時間和精力，如：購買宣傳用品，借展板，制作宣傳海報等等。一切準(zhǔn)備工作就緒后，社團(tuán)于20xx年4月13、14日在學(xué)院餐廳門口設(shè)立報名點(diǎn)，全院學(xué)生均可報名。經(jīng)過兩天的報名，共有將近200名同學(xué)報名參加了羽毛球比賽。此次比賽項目分為男子單打、女子單打。凡參賽人員提前15分鐘到達(dá)場地，進(jìn)行隨機(jī)抽簽，做好對戰(zhàn)準(zhǔn)備;作為工作人員的我們需要提前30分鐘到達(dá)場地，安排場地檢查用具是否完好、齊全。比賽共分為三個環(huán)節(jié)：初賽、復(fù)賽、決賽。每場比賽采取三局兩勝，每場比賽男單打9個球先得九分為勝出者，女單打7個球先得七分者勝出，先勝兩局者，不必進(jìn)行第三局。勝出者之間在進(jìn)行比賽，進(jìn)行隨機(jī)抽簽，規(guī)矩不變，直至比出前六名進(jìn)行決賽。第一局由雙方猜拳爭發(fā)球權(quán)，每兩個球交換發(fā)球直至本場比賽結(jié)束。首局勝出者有第二場發(fā)球權(quán)，第一句與第三局一樣爭發(fā)球權(quán)，每局中間休息2分鐘;第一局結(jié)束交換場地，第三局猜拳勝出者選擇場地，另一方為另一場地;發(fā)球方在發(fā)球時沒有觸及球拍有第2次發(fā)球機(jī)會，如第二次發(fā)球仍未觸及到球拍則認(rèn)為該運(yùn)動員失誤對方得分，將球打出邊界時由對方得分，將球打到網(wǎng)上時，給對方加分;裁判人員為社團(tuán)各部干部，認(rèn)真負(fù)責(zé)比賽計分，宣布比賽規(guī)則。
第二屆萬方羽毛球公開賽初賽于20xx年4月底舉行，經(jīng)過多天的比賽，社團(tuán)從近200名參賽者中選出40余名同學(xué)參加羽毛球復(fù)賽。參加復(fù)賽的名單由社團(tuán)打印出來貼于各宿舍樓下，為保證通知到位，特用短信對每一名進(jìn)入復(fù)賽的同學(xué)短信通知。復(fù)賽及決賽由社團(tuán)向團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會提出申請，經(jīng)批準(zhǔn)后于每天晨練時進(jìn)行比賽。經(jīng)過數(shù)天的比賽，最后有男女各六名同學(xué)進(jìn)入決賽。最后六名同學(xué)進(jìn)行了決賽，從中產(chǎn)生了男女單打一二三名，于20xx年5月12日對前三名參賽者進(jìn)行了頒獎儀式并進(jìn)行了合影留念。
此次羽毛球公開賽在院團(tuán)委和社團(tuán)聯(lián)合會的支持下，在羽翔天空社團(tuán)各干部的積極努力下，取得了圓滿的成功。通過此次活動，給我們上了生動的一課，使我們體會了作為領(lǐng)導(dǎo)者和組織者的艱辛，鍛煉了我們的領(lǐng)導(dǎo)和組織能力，從中學(xué)到了許多東西。此次比賽的舉辦，也增進(jìn)了社團(tuán)內(nèi)部干部的交流與合作，為社團(tuán)的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
去年剛?cè)胄r，我出于興趣體育課選修了羽毛球，因?yàn)楦咧袝r課余也經(jīng)常打羽毛球，覺得對這項運(yùn)動挺熟悉的，深入學(xué)習(xí)后發(fā)現(xiàn)羽毛球并不是像我想象的那樣簡單。我自認(rèn)為還是個愛運(yùn)動的人，又比較喜歡球類。這學(xué)期選了羽毛球以后才知道自己的動作居然那么不正確，這一年來的學(xué)習(xí)后自己改掉了不少錯誤的動作，也鍛煉了身體，豐富了課余生活，感覺選擇羽毛球是個正確的選擇。到大學(xué)，選擇羽毛球課，其實(shí)這才是我第一次正式的接觸到羽毛球。一項簡單的娛樂活動這下子倏的多了些許嚴(yán)肅。
既然是作為選修課，那么上課時也就不像平時打球那樣是出于娛樂或者鍛煉的目的。一些基本動作看似簡單，但要做標(biāo)準(zhǔn)也并不容易。
1、握拍：正手握拍時強(qiáng)調(diào)虎口必須對準(zhǔn)拍沿，五指放松，手腕自如。
2、揮拍：如何揮拍是初學(xué)者的關(guān)鍵。主要體會手腕用力。擊球一剎那，拍面與球垂直。手腕放松，胸打開。
本學(xué)年主要學(xué)習(xí)了正手發(fā)高遠(yuǎn)球和反手發(fā)網(wǎng)前球，這也是期末考試的內(nèi)容。正手發(fā)高遠(yuǎn)球：
身體形成左肩向球網(wǎng)，身體重心移植右腳，右臂向右后方擺起，完成引拍動作。完成引拍動作之后，緊接著身體重心隨著上體由側(cè)面轉(zhuǎn)向正面而移植左腳，右腳跟提起，上體稍微前傾，右前臂向側(cè)下方揮動至上體由側(cè)面轉(zhuǎn)向正面是，左手開始放球。此時腕部動作盡量伸展，做最后擊球動作，右前臂完成向側(cè)下方揮動后，緊接著向上方會動。此時前臂內(nèi)旋，使腕部動作由伸展至微曲，擊球瞬間，手指緊握球拍，完成閃碗動作，球拍擊打到球市拍面成正拍面擊球。
反手發(fā)網(wǎng)前球：
兩腳與肩同寬，右腳在前，腳尖對網(wǎng)，左腳在后，腳尖側(cè)后點(diǎn)地，重心放在右腳上，為了提高擊球點(diǎn)，右腳可適當(dāng)提踵;左手拇指、食指和中指握住球的羽毛處，球頭自然傾斜置于反拍前，右手反手握拍自然屈肘放至體前拍頭朝下，兩眼正視前方，呈發(fā)球前的準(zhǔn)備姿勢。左手放球的同時，右手前臂以肘為軸內(nèi)旋，帶動展腕由后向前做回環(huán)半弧形揮動，準(zhǔn)備擊球。擊球時，盡可能在規(guī)則允許的范圍內(nèi)提高擊球點(diǎn)，手腕由外展至內(nèi)收發(fā)力，靠手腕和手指控制力量，以斜拍面向前輕輕推送切擊球托，使球盡量貼網(wǎng)飛過并落入對方前發(fā)球線內(nèi)。以制動動作結(jié)束發(fā)力，并迅速將握拍姿勢調(diào)整為正手放松握拍。
除技術(shù)要領(lǐng)外，我還總結(jié)了幾點(diǎn)心得：
1.虛心好學(xué)，不恥下問。積極主動向水平高的人學(xué)習(xí)，不要怕別人拒絕，每次學(xué)習(xí)一個動作，積少成多，技術(shù)水平能飛快長進(jìn)的。通常水平高的人，只要不是花很多時間，有人虛心向他求教，都會給予點(diǎn)撥的。
2.勤思苦練。學(xué)習(xí)技術(shù)，不能蠻練的，得善于觀察和總結(jié)，認(rèn)真思索和揣摩，才能領(lǐng)悟動作精華，避免是似而非的錯誤動作定型。
3.學(xué)習(xí)鑒賞。自己不打球時，多認(rèn)真觀看他人的比賽，細(xì)心揣摩別人的長處，增長自己的見識，去其糟粕，取其精華，在事后的自己練習(xí)中，借鑒他人的精華技術(shù)，有意嘗試，逐步體會，最終化為己用。
4.樂意教學(xué)。其實(shí)，有很多技術(shù)動作，都是在不知不覺中形成的，很多人對它的理解都會有不同的，而在教他人練球時，就能溫故知新，能細(xì)心感悟到技術(shù)動作的細(xì)節(jié)，通過他人的提問，還能挖掘出自己沒在意的理念，從而更能體悟到技術(shù)動作更大的內(nèi)涵，使自己的動作更加完美。
總而言之，通過這一年的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，我受益匪淺。羽毛球是一個耐力、速度、力量并重的項目，每個人的情況不同，應(yīng)該找到自己身體素質(zhì)和技術(shù)上的缺陷，進(jìn)行有針對性地練習(xí)。提高是一個緩慢的、循序漸進(jìn)的過程。
羽毛球社會實(shí)踐報告篇二
目的：
一方面，鍛煉自己的能力，在實(shí)踐中成長;另一方面，為社會做出了自己的貢獻(xiàn)。在實(shí)踐過程中，深刻認(rèn)識到自身經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。
體會到要更加珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。
過程：
20xx.1.29
今天是第一天。
我早早就來到了大利家超市——這個我開始4天社區(qū)服務(wù)生涯的地方。
早上9-10點(diǎn)的人特別多，大都是來買菜的?？粗γβ德档娜藗儯覅s無法幫上忙——初來乍到，很多東西我還不熟悉，比如物品的價格，擺放的位置等。我不知道該做些什么，直到一位姐姐拍了一下仍處于呆愣的狀態(tài)的我。她告訴我應(yīng)該站在門口充當(dāng)迎賓，另外負(fù)責(zé)將丟置在外的購物籃整理并搬至里面。
就這樣，我聽從那位姐姐的話在門口充當(dāng)迎賓，并且在顧客用完購物籃時將其整理收集一摞至一定程度時，搬運(yùn)到里面供新顧客使用。
一天就在迎與送、往與返之間結(jié)束了。看著那些顧客滿意而歸，我心中是歡喜的。
20xx1.30
第二天。
還是昨天的工作。沒有了初來時的生澀，我對于這份“勞動服務(wù)”已有些順手了。
本來以為就這樣平平淡淡的度過了一天，孰料卻發(fā)生了一點(diǎn)小狀況：
一位阿姨在結(jié)算時才發(fā)現(xiàn)自己買的蔬菜竟忘記稱量了——無價碼條。收銀的阿姨叫我拿著到里面稱一下，貼上價碼條再拿出來。我一聽立馬拿著菜就往里沖，可到了里面又犯了難：我可不知怎么用那玩意，而其他人呢，我一看——唉，都忙著呢!這可怎么辦才好?正在我琢磨之時，有一位阿姨解了我的難題。她說看我在那干站著，手里拿著把菜，也不知道干啥呢。最后，還是她三下五除二就把這事給辦好了。我一想外面的客人還等著呢，趕緊說了聲謝謝，往外沖——總算還不是很遲。
后來這樣的事情又發(fā)生了幾次，好在我也在別人的幫助之下應(yīng)付過去了。
這一天總算“有驚無險”的過去了。
20xx.1.31
第三天。
今天我被調(diào)到了里面，負(fù)責(zé)雞蛋這一塊。還真別說，這雞蛋也不簡單，還分普通雞蛋、草雞蛋和土雞蛋這三種，而且這雞蛋也屬于要稱重的品種。好在昨天看了那么多次標(biāo)準(zhǔn)版示范，我也知道該怎么做了——這是需要碼號的，像普通雞蛋是488，草雞蛋是588，土雞蛋則是793.
在所有準(zhǔn)備條件均已具備的條件下我開始了我的一天。這一天里，我就是在不斷重復(fù)為顧客撐袋子——裝雞蛋——稱雞蛋——貼價碼條這樣一個流程。有時碰上麻煩一些的顧客，一盤只挑一倆個，我就必須在旁邊替他搬揀，以免顧客不規(guī)范的手法將雞蛋打碎。偶爾呢，我還需要為顧客挑揀雞蛋。
一天下來，慢慢的，我已經(jīng)可以熟練地挑揀雞蛋和稱量雞蛋。這也算是這一天的收獲吧!
這一天過得很快樂。
20xx.2.1
今天是最后一天了。
我前幾天利用閑暇時間觀察物品的價格和位置，今天終于有了“用武之地”了!我今天的任務(wù)是為顧客“導(dǎo)航”。
幾天的相處下，。我已經(jīng)可以很自在的服務(wù)了，恢復(fù)平時的伶俐。將一位位顧客帶到他們想去的地方，并在一定程度上提供相關(guān)信息供其參考。我想，這不僅鍛煉了我的社會交際能力，還鍛煉了我的口才。
想到今天是最后一天，想到這幾天的收獲，想到這段時間叔叔阿姨和姐姐對我的照顧，我很感激亦很感動。
這一天，我與他們告別，結(jié)束了我這四天的社區(qū)服務(wù)生涯。
感想：
寒假的社會實(shí)踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂， 走向社會，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。雖然只是短短的4天，但我卻感觸良多。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
在實(shí)習(xí)的過程中，我認(rèn)真、負(fù)責(zé)地做好每一件自己該做的事，得到了一個比較滿意的答案。原本以為自己學(xué)會課本上的知識就夠用了，可到了實(shí)習(xí)的時候才知道原來自己要學(xué)的東西還有很多，而這些是我們無法從課本上得到的，必須從實(shí)踐中得到，從社會中取得。以后自己要走的路還很長，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進(jìn)中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠(yuǎn)不能站起來。一定要相信自己，因?yàn)槲铱偸菍ψ约赫f“勇敢點(diǎn)，挫折?怕什么，風(fēng)雨過后一定會有彩虹的”。
羽毛球社會實(shí)踐報告篇三
當(dāng)我們成為大學(xué)生的那一刻，我們的學(xué)習(xí)生活方式發(fā)生了巨大的改變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，除了學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)知識外，我們還必須掌握多項技能，正所謂是現(xiàn)代對大學(xué)生的要求是“一專多能”，要同時發(fā)展多項愛好，為了豐富我們的大學(xué)生活，營造互助互愛，積極愉悅，學(xué)習(xí)濃厚的氛圍，秉承萬方科技學(xué)院“誠信、勤奮”的校訓(xùn)和“好學(xué)、力行”的校風(fēng)，體現(xiàn)萬方科技學(xué)院學(xué)生多才多能的特點(diǎn)，羽翔天空社團(tuán)特舉辦了萬方科技學(xué)院第二屆羽毛球公開賽。
本次校園羽毛球公開賽由河南理工大學(xué)萬方科技學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會主辦，學(xué)生社團(tuán)――羽翔天空羽毛球社團(tuán)承辦。作為社團(tuán)干部的我們，組織策劃了此次比賽。此次比賽由社團(tuán)向團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會提出申請，提交策劃書，經(jīng)團(tuán)委老師及社團(tuán)聯(lián)合會審批后開始實(shí)施。為了此次羽毛球公開賽的圓滿成功，前期，作為社團(tuán)干部的我們付出了許多時間和精力，如：購買宣傳用品，借展板，制作宣傳海報等等。一切準(zhǔn)備工作就緒后，社團(tuán)于20xx年4月13、14日在學(xué)院餐廳門口設(shè)立報名點(diǎn)，全院學(xué)生均可報名。經(jīng)過兩天的報名，共有將近200名同學(xué)報名參加了羽毛球比賽。此次比賽項目分為男子單打、女子單打。凡參賽人員提前15分鐘到達(dá)場地，進(jìn)行隨機(jī)抽簽，做好對戰(zhàn)準(zhǔn)備;作為工作人員的我們需要提前30分鐘到達(dá)場地，安排場地檢查用具是否完好、齊全。比賽共分為三個環(huán)節(jié)：初賽、復(fù)賽、決賽。每場比賽采取三局兩勝，每場比賽男單打9個球先得九分為勝出者，女單打7個球先得七分者勝出，先勝兩局者，不必進(jìn)行第三局。勝出者之間在進(jìn)行比賽，進(jìn)行隨機(jī)抽簽，規(guī)矩不變，直至比出前六名進(jìn)行決賽。第一局由雙方猜拳爭發(fā)球權(quán)，每兩個球交換發(fā)球直至本場比賽結(jié)束。首局勝出者有第二場發(fā)球權(quán)，第一句與第三局一樣爭發(fā)球權(quán)，每局中間休息2分鐘;第一局結(jié)束交換場地，第三局猜拳勝出者選擇場地，另一方為另一場地;發(fā)球方在發(fā)球時沒有觸及球拍有第2次發(fā)球機(jī)會，如第二次發(fā)球仍未觸及到球拍則認(rèn)為該運(yùn)動員失誤對方得分，將球打出邊界時由對方得分，將球打到網(wǎng)上時，給對方加分;裁判人員為社團(tuán)各部干部，認(rèn)真負(fù)責(zé)比賽計分，宣布比賽規(guī)則。
第二屆萬方羽毛球公開賽初賽于20xx年4月底舉行，經(jīng)過多天的比賽，社團(tuán)從近200名參賽者中選出40余名同學(xué)參加羽毛球復(fù)賽。參加復(fù)賽的名單由社團(tuán)打印出來貼于各宿舍樓下，為保證通知到位，特用短信對每一名進(jìn)入復(fù)賽的同學(xué)短信通知。復(fù)賽及決賽由社團(tuán)向團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會提出申請，經(jīng)批準(zhǔn)后于每天晨練時進(jìn)行比賽。經(jīng)過數(shù)天的比賽，最后有男女各六名同學(xué)進(jìn)入決賽。最后六名同學(xué)進(jìn)行了決賽，從中產(chǎn)生了男女單打一二三名，于20xx年5月12日對前三名參賽者進(jìn)行了頒獎儀式并進(jìn)行了合影留念。
此次羽毛球公開賽在院團(tuán)委和社團(tuán)聯(lián)合會的支持下，在羽翔天空社團(tuán)各干部的積極努力下，取得了圓滿的成功。通過此次活動，給我們上了生動的一課，使我們體會了作為領(lǐng)導(dǎo)者和組織者的艱辛，鍛煉了我們的領(lǐng)導(dǎo)和組織能力，從中學(xué)到了許多東西。此次比賽的舉辦，也增進(jìn)了社團(tuán)內(nèi)部干部的交流與合作，為社團(tuán)的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
羽毛球社會實(shí)踐報告篇四
第一段：引言（120字）
社會實(shí)踐是我大學(xué)生活中必不可少的一部分，為了豐富自己的大學(xué)經(jīng)歷，我選擇了參加羽毛球?qū)嵺`活動。通過這次實(shí)踐，我不僅鍛煉了身體，提高了技能，還深入了解了羽毛球運(yùn)動的發(fā)展和對人們身心健康的重要意義。以下是我對這次實(shí)踐的心得體會。
第二段：積極參與（240字）
在實(shí)踐中，我加入了學(xué)校舉辦的羽毛球俱樂部，參加了每周的訓(xùn)練和比賽。通過不斷的練習(xí)，我逐漸掌握了羽毛球的技巧和規(guī)則。在與隊友的配合中，我學(xué)會了溝通和團(tuán)隊合作。在比賽中，我學(xué)會了冷靜應(yīng)對壓力，持之以恒地追求進(jìn)步。通過積極參與，我不僅提升了自己的羽毛球水平，還培養(yǎng)了自信和毅力。
第三段：體驗(yàn)羽毛球精神（240字）
參與羽毛球?qū)嵺`讓我深刻體驗(yàn)到了羽毛球所傳遞的一種特殊精神，即“友誼第一，比賽第二”。在比賽時，我發(fā)現(xiàn)大家都非常友善和尊重對手。無論勝負(fù)，我們都互相鼓勵和支持。這種團(tuán)隊合作和對手尊重的精神，讓我感受到了一種真實(shí)的快樂。我發(fā)現(xiàn)羽毛球不僅關(guān)注技術(shù)和比分，更注重人與人之間的情感交流和團(tuán)隊協(xié)作。
第四段：身心健康的重要性（240字）
羽毛球作為一項全面的體育運(yùn)動，對于身心健康有著顯著的影響。通過長時間的鍛煉，我發(fā)現(xiàn)羽毛球可以增強(qiáng)體力，提高心肺功能，增強(qiáng)身體的耐力和靈活性。同時，羽毛球可以放松我緊張的大學(xué)生活，減輕壓力，增加快樂和幸福感。在實(shí)踐中，我了解到羽毛球?qū)︻A(yù)防疾病，增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)身體健康的重要性。
第五段：總結(jié)與展望（360字）
通過這次羽毛球?qū)嵺`，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。首先，積極參與是取得進(jìn)步的關(guān)鍵。只有通過不懈的努力和持之以恒的練習(xí)，才能提升自己的技能水平。其次，團(tuán)隊合作和友誼是羽毛球精神的核心。只有與隊友和對手保持良好的關(guān)系，才能真正享受羽毛球所帶來的樂趣。最后，羽毛球?qū)ι眢w健康的重要性不可忽視。我們應(yīng)該將羽毛球作為一項長期的運(yùn)動，堅持鍛煉，保持健康的生活方式。
展望未來，我會繼續(xù)參與羽毛球?qū)嵺`，并努力提高自己的技能水平。我也希望能夠通過組織羽毛球訓(xùn)練營或比賽來傳播羽毛球精神，讓更多的人受益于這項運(yùn)動。通過這次實(shí)踐，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了良好的團(tuán)隊合作和交流能力。我相信這些經(jīng)驗(yàn)將對我未來的學(xué)習(xí)和工作生活有著積極而深遠(yuǎn)的影響。
羽毛球社會實(shí)踐報告篇五
一、引言：羽毛球——一項讓人歡樂、健康的運(yùn)動
羽毛球作為一項受歡迎的體育活動，近年來在我國逐漸流行起來。為了更好地認(rèn)識和了解羽毛球，我參與了社會實(shí)踐活動，親身體驗(yàn)了羽毛球的魅力。通過實(shí)踐，我深刻感受到了羽毛球運(yùn)動對身體健康的益處，也領(lǐng)悟到了團(tuán)隊協(xié)作的重要性。
二、個人體會：羽毛球讓我強(qiáng)壯、敏捷、健康
在羽毛球場上，我親身感受到了運(yùn)動對身體的改變。通過長時間的跑動和跳躍，我的體能得到了大大的提升。我不再感到疲憊，反而感到更加精力充沛。同時，我的肌肉也得到了鍛煉，身體變得更加強(qiáng)壯。此外，羽毛球運(yùn)動也大大提高了我的靈活性和敏捷性。在擊球的過程中，我需要快速反應(yīng)并作出相應(yīng)的身體動作，這種訓(xùn)練提高了我的反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)能力。隨著參與羽毛球運(yùn)動的時間增加，我的身體素質(zhì)得到了全面的提升，生活質(zhì)量也得到了大幅度的提高。
三、團(tuán)隊協(xié)作：羽毛球培養(yǎng)了我的合作意識和團(tuán)隊精神
在參與羽毛球?qū)嵺`中，我也深刻體會到了團(tuán)隊協(xié)作的重要性。在比賽中，隊員之間需要默契配合，形成緊密的團(tuán)隊。只有如此，我們才能夠在擊球的過程中互相協(xié)助，發(fā)揮出最佳的水平。在訓(xùn)練中，我們需要相互幫助，互相鼓勵，共同進(jìn)步。這種團(tuán)隊協(xié)作的精神在實(shí)踐中得到了體現(xiàn)，也提高了我在其他團(tuán)隊活動中的合作意識和團(tuán)隊精神。
四、人際交往：羽毛球拉近了我與他人的距離
羽毛球運(yùn)動不僅僅是一項個體的運(yùn)動，更是一個交流和溝通的平臺。在羽毛球場上，我結(jié)識了許多志同道合的人，并與他們建立了深厚的友誼。我們一起交流經(jīng)驗(yàn)，分享技巧，在互相激勵中共同進(jìn)步。通過與他人的交流，我了解到了更多關(guān)于羽毛球的知識和技巧，也學(xué)習(xí)到了更多與人相處的方法。羽毛球運(yùn)動拉近了我與他人的距離，使我在社會實(shí)踐中更加成熟和自信。
五、總結(jié)：羽毛球運(yùn)動帶給我成長和快樂
通過社會實(shí)踐，我深刻認(rèn)識到羽毛球運(yùn)動對身體健康的重要性，同時也領(lǐng)悟到了團(tuán)隊協(xié)作和人際交往的重要性。羽毛球不僅讓我強(qiáng)壯、敏捷、健康，而且培養(yǎng)了我的合作意識和團(tuán)隊精神，拉近了我與他人的距離。通過參與羽毛球運(yùn)動，我不僅提高了個人能力，還收獲了友誼和快樂。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)堅持羽毛球運(yùn)動，并將這種快樂和成長帶給更多的人。
羽毛球社會實(shí)踐報告篇六
為期30天的社會實(shí)踐圓滿的結(jié)束了，期間所發(fā)生的一切值得令人好好回味一番。
為此我用這篇社會實(shí)踐論文記錄與總結(jié)這段時間的工作情況，而這并不純粹是為了完成任務(wù)，更重要的是，這是為了自己而寫的一次找尋內(nèi)心聲音的偉大體驗(yàn)。
我很慶幸能在放暑假的當(dāng)天跟學(xué)長、學(xué)姐們一起去蘇州的一個手機(jī)廠工作。
在手機(jī)廠剛開始做清屏工作，后來轉(zhuǎn)成看外觀。
剛進(jìn)無塵室的第一感覺覺得一個小小的手機(jī)屏一定不會難倒我。
可是并沒想象的簡單。
進(jìn)到無塵室有一個小師傅帶我，她說清屏需要很大的耐心，我說我有。
她笑了。
她對我說的最多的一句話就是:“只要下定決心的去清這塊屏，不去想那么多，一點(diǎn)一點(diǎn)的來，總會很容易清干凈?！笔前?，或許這就是小事并不是那么簡單的事。
從清屏上我感覺到了一個人的耐心需要多大才可以清出來那么干凈的一塊小小的手機(jī)屏。
如果問一個大學(xué)生走出校門開始到社會中工作首先要做的第一件事是什么?我的回答就是工作中要先去掉“學(xué)生味”。
工作本身需要的就是一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，“我是大學(xué)生”并不能作為工作中出現(xiàn)錯誤的借口，別認(rèn)為犯錯是理所當(dāng)然的，因?yàn)榇藭r你是在做一件用時間計算金錢的事情，校園中的“隨意性”決不能帶有。
從我入職開始的不久，就轉(zhuǎn)入外觀。
我又有了一個師傅，這是一直到工作結(jié)束的師傅。
她在外工作了好久。
她常給我說:“做什么工作都要有責(zé)任。”在跟她相處的期間我還領(lǐng)悟到了“盡力并不等于全力，盡了全力還是會有一點(diǎn)點(diǎn)瑕疵。
自己的本職不做好直接就影響到了不僅僅是個人的利益?！?BR> 工作雖然簡單甚至單調(diào)，但是考慮下去任何細(xì)節(jié)都很重要，每一個崗位都有它存在的道理。
第一天看外觀只看師傅看過的屏，她打的不良我從中找，感覺那天過的很快，也許是在無塵室清過屏的緣故吧。
感覺還不錯，很快便學(xué)會了。
剛開始師傅讓我自己看，我看過后她在看一遍，偶爾會因?yàn)槲业拇笠庥械牡胤降男∨K污會丟掉，還會看不完全。
常說:失敗乃成功之母。
而我卻覺得，檢討才是成功之母。
曾有一次看到一個屏，那樣的故障我沒見過，然后就流下去了。
到復(fù)判時卻被打回來了，當(dāng)時被師傅小小的批了一下，師傅說:“你不知道看屏要看整個外觀么?”我不語。
我只在心里記著師傅的話。
日后的每個屏我都會很認(rèn)真的去看，而我的速度卻很慢。
我?guī)煾刚f只要你掌握好了再提速也不遲。
我很認(rèn)真的跟師傅學(xué)。
我的速度也很快得以提升。
在隨后的工作中，我的能力不斷提高，我?guī)煾该刻於己荛_心，我的速度提高了，也便可以幫她減輕些辛苦。
每天在工作中隨著開心下班。
態(tài)度決定一切，在學(xué)校部門工作，會很隨意，一旦走出校園，如果還不能馬上以“熟工”的身份要求自己，那么你將很快被人比下去，因?yàn)橐粋€公司需要的是有生產(chǎn)力的員工。
每天提醒自己無論是現(xiàn)在工作還是回到學(xué)校抑或是將來踏進(jìn)社會，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度是必不可少的。
很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學(xué)校讀書;而已在社會的人都寧愿回學(xué)校讀書。
我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識，為的都是將來走進(jìn)社會，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)。
值錢的大學(xué)生正要求了我們扎實(shí)掌握專業(yè)知識還有社會實(shí)踐能力與經(jīng)驗(yàn)。
這個暑假我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實(shí)踐活動，接觸了社會，了解了社會，并從社會實(shí)踐中檢驗(yàn)了自我。
這次的社會實(shí)踐讓我收獲不少。
在實(shí)踐中不可缺少的好多:
一、在社會上要善于與別人溝通。
經(jīng)過一段時間的工作讓我認(rèn)識更多的人。
如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期練習(xí)。
與同事的溝通也同等重要。
人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。
被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。
二、在社會中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力作出肯定。
你沒有社會經(jīng)驗(yàn)沒關(guān)系。
重要的是你的能力不比別人差。
社會工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。
開始放假的時候，知道要打暑假工時，總有種說不出的心情，總感覺會有些害怕。
跟同學(xué)通電話說自己的心情，感覺總有種說不出的感覺。
第一次去離家那么遠(yuǎn)的地方，感覺自己什么都不懂，文化程度還不夠，也沒什么社會經(jīng)驗(yàn)等種種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。
某人曾對我說，在社會中要學(xué)會厚臉皮，別人的教導(dǎo)虛心接受，不要不當(dāng)回事。
戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。
有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說:“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四、工作中不斷地豐富知識。
知識猶如人體血液。
人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。
有一句話我很喜歡:“成功的人不在于你認(rèn)識了多少人，而在于多少人認(rèn)識了你?！迸Φ厝フJ(rèn)識他人，也是讓他們認(rèn)識你，從他們身上發(fā)掘出你可以學(xué)習(xí)的`地方，體會每一句睿智的語言。
坦白講，這么短的時間內(nèi)，小小的暑假工能學(xué)到什么呢?就鍛煉了態(tài)度，心態(tài)更加坦蕩，我想這已經(jīng)足夠了。
生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗(yàn)實(shí)踐才能有所感受。
在回來的路上，跟學(xué)姐們聊了一路，她們的社會經(jīng)驗(yàn)比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。
遇事不要先為自己找借口，很多的話當(dāng)著同年級的同學(xué)說還好，在她們面前說只會讓她們笑話。
學(xué)姐們給我講了好多她們所經(jīng)歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會明白了，現(xiàn)在聽了也不會明白，只要記得，以后無論做什么不要為自己開脫，學(xué)會獨(dú)立解決問題，虛心學(xué)習(xí)別人的突出。
凡事做了就要做好，承擔(dān)起該有的責(zé)任。
這個暑假，見識了很多事，認(rèn)識了很多人，收獲了很多，很多。
不只是有勞有得的工資，還收獲了比這更重要更加無價的財富。
期間所賺取的經(jīng)驗(yàn)將永遠(yuǎn) 成為人生最寶貴的財富之一。
社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會，我感覺學(xué)習(xí)與社會實(shí)踐是密不可分的。
大一的這個暑假，我過得挺充實(shí)的，同樣它也是最有意義的，跨出學(xué)校的大門，融入社會，這是一個質(zhì)的飛躍的過程，其中的辛酸苦楚只要自己體驗(yàn)過才知道。
走進(jìn)社會，需要一份勇氣，需要一份睿智。
經(jīng)歷了艱辛的找工作的過程，我精疲力盡了，想放棄了，老板要么說沒有工作經(jīng)驗(yàn)，要么說暑期臨時工不招收。
折騰了好一陣子，我們附近一郵政銀行招大堂經(jīng)理的助手，我興致勃勃地去應(yīng)聘了。
我把我個人的基本資料和在校的情況詳細(xì)地向行長介紹了，或許是我運(yùn)氣好，或許是行長覺得我挺可靠的，我被錄用了。
那個開心勁兒，甭提了!工資待遇什么的，我都沒什么要求，只要能錄用我，給我一個鍛煉能力的平臺，我就心滿意足了。
第二天我就開開心心地去上班了。
早晨八點(diǎn)到了郵局，我就開始拖地，擦凳子，打掃打掃，好讓整個大廳干干凈凈，給所有人一種舒適的感覺。
郵局正式上班了，陸陸續(xù)續(xù)地有顧客來辦理業(yè)務(wù)了。
我滿帶著笑容迎接每一位顧客，讓他們先坐下，然后等到叫了自己的號再去辦理業(yè)務(wù)。
在工作的過程中，也不是一帆風(fēng)順的，有時面帶微笑詢問顧客有什么需求時，顧客只顧一個勁兒的走上前臺辦理業(yè)務(wù)，也不搭理我。
這時我只能耐心地和顧客講解。
有時我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿著自己的號到前臺去了，我微笑著走過去，輕聲說：“先生，不好意思，您前面還有一個人，下一位才是你。
”他瞪著我，一臉不耐煩地說：“剛不是叫到我的號了嗎?明明就是我!”我陪著禮：“對不起啊，叫到你的號了，我誤會了。
”這位先生又轉(zhuǎn)身白了我一眼。
那種尷尬，那種滋味真的不好受呢。
每天都會遇到形形色色的人，有的人看我像個學(xué)生，表現(xiàn)出贊賞的樣子，能和我溫和地交談，有的人看我是個學(xué)生，對我的熱心服務(wù)表現(xiàn)出滿不在乎，無所謂的樣子。
不管怎么樣，我都要求自己，我是服務(wù)大眾的，我就是要磨練意志，鍛煉能力，我要微笑待人!工作一整天下來，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班時，我還要再打掃一遍大廳，然后才回家，真的好累!
但是，我挺珍惜這份工作的，不僅僅因?yàn)榈玫竭@份工作實(shí)屬不易，更多的是你我在工作中學(xué)到了很多東西，我提升了很多的能力。
在郵局做大堂經(jīng)理助手的一個月，我每天早出晚歸，覺得還有節(jié)奏感，我過得很充實(shí)。
在工作中，我運(yùn)用我在學(xué)校已經(jīng)掌握的電腦操作技能完成簡單的郵局業(yè)務(wù)方面的操作，這就更好地將理論運(yùn)用于實(shí)踐了。
在與顧客的接觸中，我學(xué)會了笑以待人，熱情地幫別人解答疑難問題，這很好的鍛煉了我的膽量，使我的交際能力大有提升。
在和郵局員工的相處中，我得到了叔叔阿姨的關(guān)心愛護(hù)，他們支持我，鼓勵我使我對未來充滿信心，帶著一份信念踏上尋夢的征程。
這一個月來，我雖然過得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來了，我也想明白了很多。
現(xiàn)在的應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)形勢那么的不容樂觀，社會已經(jīng)盡全力的緩解就業(yè)壓力了，國家只能給予我們這么多，那么我們還能靠自己的實(shí)力、耐力在社會上打拼了。
大一晃眼間已悄然溜走了，不久的將來我們就要步入社會，我明白那份壓力。
現(xiàn)在的假期就是為未來做一個鋪墊。
多積累些社會經(jīng)驗(yàn)，多增長些人生閱歷，多豐富些專業(yè)知識，這對以后我們就業(yè)都是大有裨益的。
還是那句話：一分耕耘一分收獲。
要想在這競爭激烈甚至殘酷的社會中生存下來，唯靠自己!千軍萬馬爭過獨(dú)木橋，只有讓自己出類拔萃，方能闖出自己的一片天地!
這個暑假為期一個月的社會實(shí)踐，讓我明白了很多。
這個假期是大一向大二的過渡，這個假期更是大一到大二的加油站。
當(dāng)我累了想放棄的時候，我從實(shí)踐中又尋找到了一份動力，讓我繼續(xù)前行!正是實(shí)踐讓我懂得了奮斗的意義，讓我明白步入社會的不容易，讓我成長起來!
這個暑假過的很充實(shí)，很有意義。
我更加堅定了前行的方向。
平時的學(xué)習(xí)生活中能嚴(yán)格要求自己，讓自己德智體美全面發(fā)展，爭做高素質(zhì)的大學(xué)生。
以后的假期我還會積極地參加各種實(shí)踐，多鍛煉能力。
羽毛球社會實(shí)踐報告篇七
作為一名教育部門的羽毛球?qū)W生，為了有一個充實(shí)的假期生活，在實(shí)踐中提高自己的技能水平，開闊視野，增長見識，為進(jìn)入社會和未來的工作做準(zhǔn)備，我選擇了投身社會，鍛煉自己。廣州是一個羽毛球發(fā)達(dá)的城市，到處都是優(yōu)秀的羽毛球愛好者，所以會有很多羽毛球館。所以我應(yīng)聘了家附近體育場羽毛球館的助理管理工作。
一般工作時間是每天早上8點(diǎn)到晚上9點(diǎn)半，日常工作是收來打球的球員的費(fèi)用，打掃博物館的衛(wèi)生。但主要工作是指導(dǎo)競技場的學(xué)生?；竟べY1500，其余需要自己掙。也就是說，如果你能接受更多的學(xué)生，你就能得到更多的傭金。剛開始不太合適，因?yàn)橐疹櫧∩矸康娜粘Ｊ聞?wù)，兼顧教學(xué)。不只是玩，感覺比練還累。所以一開始每天回到家真的是腰疼，回到家就恨不得馬上躺下睡覺。等后來習(xí)慣了，就不會有太大問題了。因?yàn)樵谇驁龃艟昧?，也接待了幾個同學(xué)，球場主教練給了我一部分提成。學(xué)生都是小學(xué)生，很吵。我是一個比較溫柔的人，所以接觸到事情的時候經(jīng)常會跑路或者不專心練球。我發(fā)現(xiàn)我當(dāng)時沒有得到老師足夠的威嚴(yán)。所以當(dāng)時我決定我需要改變，要有老師應(yīng)該有的氣場，要控制學(xué)生。效果明顯。學(xué)生們聚精會神，不敢逃跑。他們也關(guān)注我在課堂上的每一次示范。但是我發(fā)現(xiàn)了另一個問題，他們好像又有點(diǎn)怕我了。這也不是什么好現(xiàn)象。和學(xué)生在一起感覺不太舒服，師生關(guān)系也很奇怪。后來我會在課間或者課后和他們一起玩，一起開玩笑，聊聊他們平時看什么玩什么。漸漸的，他們看我的眼神就不一樣了，覺得我更像家長，而不是老師。我覺得有這樣的改變挺好的。至少我知道怎么和學(xué)生相處。上課用的是大學(xué)學(xué)的體操課的知識，基本隊形變化密碼我也能流利的說，不用多想。明白上課認(rèn)真學(xué)習(xí)會有用。在羽毛球教學(xué)中，因?yàn)槌鋈ピ趯W(xué)校當(dāng)教練，有一些經(jīng)驗(yàn)，所以比較得心應(yīng)手。我能處理好動作的演示、講解和糾正，以及學(xué)生想要的問題。經(jīng)驗(yàn)真的很重要。有一次一個學(xué)生扭傷了腳踝，同學(xué)們都慌了。我馬上叫大家不要動，馬上去前臺拿了一袋冰，一個小水桶，一個冰水混合物讓他泡進(jìn)去。雖然他對冰很不舒服，但是他的腳被冰鎮(zhèn)后并沒有腫起來。敷了幾天藥，他來繼續(xù)上課。之前腳踝扭傷過好幾次，感覺治愈了好久。光幫助你的學(xué)生是不夠的，感覺還挺好的。
四十天的工作時間，其實(shí)并不是很長，所以過得很快。我也順利完成了工作，拿到了自己的工資和提成。同學(xué)們也依依不舍的和我告別，希望我寒假能繼續(xù)教他們。這真的是一種很好的感覺，得到了同學(xué)們的認(rèn)可。真的是作為老師最大的成就。經(jīng)過這次實(shí)踐，我學(xué)到了很多在校園里學(xué)不到的理論之外的實(shí)用知識。
1、通過這次實(shí)踐，我從另一個方面審視了自己的情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題以及與他人交流的能力。尤其是他們在解決問題和與學(xué)生交流方面取得了很大的進(jìn)步。
2、通過這樣的實(shí)踐，我的暑假生活變得快樂而豐富多彩。也遇到了很多孩子，家長，很多學(xué)生朋友。這個暑假，我們一起散步。
3、最重要的是，它不僅得到了學(xué)生的關(guān)心和喜愛。它贏得了學(xué)生家長的信任和幫助。
4、另外，我通過教學(xué)鍛煉了自己的適應(yīng)能力。對于課堂上出現(xiàn)的意外情況，可以從一開始的慌張逐漸轉(zhuǎn)變，更自如地應(yīng)對。學(xué)生的動作在課堂上隨時都可以被注意到。從控制學(xué)生情緒到幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣，有一定的方法和措施。
現(xiàn)在自己的一些不足，特別是自己專業(yè)知識的不足，以及自己專業(yè)需求的不足，也讓我在以后的學(xué)習(xí)中需要不斷的彌補(bǔ)和提高。
1、大學(xué)生的共同特點(diǎn)，或者說缺點(diǎn):眼高手低。一開始，我總覺得自己好像什么都懂，什么都懂，但當(dāng)我真正走上工作崗位的時候，我發(fā)現(xiàn)自己是那么脆弱，那么不堪一擊。經(jīng)過一個多月的實(shí)踐，我深深地體會到，親手做這件事真的很重要。
2、理論與實(shí)踐的分離。作為一名教育系的學(xué)生，我學(xué)到了很多理論方法來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和課堂氛圍。但是真正用于教學(xué)的時候并不多，理論總結(jié)了大部分實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。面對不同的群體，單純依靠理論是不可行的，也是不現(xiàn)實(shí)的。通過這次實(shí)踐，我逐漸掌握了一些方法，把教學(xué)中學(xué)到的理論和實(shí)踐結(jié)合起來，共同為課堂服務(wù)，為孩子們撐起一片藍(lán)天！
3、如何調(diào)動和保持孩子學(xué)習(xí)的興趣、積極性和主動性？我嘗試了一些方法來引起他們的興趣。鑒于孩子的天性，我采用了游戲、活動等娛樂方式。介紹初始階段，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣?？紤]到孩子在學(xué)校很少有展示自己的機(jī)會，也渴望展示自己的心理，我采取了一個一個帶領(lǐng)團(tuán)隊的方式，試圖給每個孩子展示自己的機(jī)會。上課時，師生關(guān)系讓我隨時關(guān)注孩子的動態(tài)；下課后，我的朋友們讓我融入我的孩子。我和孩子們玩得真開心。
4、充分掌握學(xué)生情況，充分掌握學(xué)生動態(tài)。起初，由于不了解學(xué)生的情況，課堂氣氛總是不夠活躍和呆板。慢慢學(xué)完，就不再單調(diào)了。有游行，有娛樂，有老師講課，有學(xué)生提問，有師生互動，有同學(xué)交流，球場漸漸變得五顏六色。作為教育工作者，我們應(yīng)該從孩子的需求出發(fā)，充分了解孩子的天性，真正為孩子做好每一件事。這次社會實(shí)踐讓我受益匪淺，學(xué)到了很多，也學(xué)到了很多，從中我學(xué)到了一個基本道理:真誠、耐心、專注、動力、扎實(shí)的專業(yè)知識是一個好老師必備的。通過假期的這種教學(xué)生活，我實(shí)踐了教學(xué)工作，鍛煉了自己的表達(dá)能力、溝通能力和專業(yè)技能。這些收獲會影響我以后的學(xué)習(xí)和生活，對我以后的工作有積極的影響。我相信這些實(shí)踐中的收獲是課堂上學(xué)不到的，會讓我受益終生。
羽毛球社會實(shí)踐報告篇八
第一段：導(dǎo)入社會實(shí)踐的背景，介紹羽毛球的基本知識（200字）
在社會實(shí)踐中，我選擇參加羽毛球項目。羽毛球是一項古老而受歡迎的運(yùn)動，它不僅可以鍛煉身體，還可以培養(yǎng)團(tuán)隊合作和競爭意識。羽毛球比賽通常由兩人或四人組成，他們使用羽毛球拍擊打羽毛球，在一個拍網(wǎng)中進(jìn)行。這個項目需要高度敏捷和靈活性，因此它是一項需要技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)能力的運(yùn)動。通過參加社會實(shí)踐，我期望能夠提升自己的羽毛球技術(shù)水平，同時了解到羽毛球?qū)τ谏眢w和社交方面的益處。
第二段：羽毛球訓(xùn)練的經(jīng)歷和收獲（250字）
在社會實(shí)踐的訓(xùn)練過程中，我積極參與了各種羽毛球訓(xùn)練活動。我發(fā)現(xiàn)羽毛球需要良好的身體素質(zhì)，如快速反應(yīng)能力、靈活性和耐力。為了提高我的技術(shù)水平，我每天都堅持進(jìn)行各種練習(xí)，包括基本動作的訓(xùn)練、拍球練習(xí)、戰(zhàn)術(shù)培訓(xùn)等。通過這些訓(xùn)練，我逐漸掌握了正確的握拍姿勢和擊球技巧，提高了自己的球感和射程。同時，我也鍛煉了自己的身體，增強(qiáng)了耐力和平衡感。在團(tuán)隊合作方面，我學(xué)會了與隊友互相配合，共同制定戰(zhàn)術(shù)，從而提高了我們的比賽成績。
第三段：與隊友的團(tuán)隊合作和社交體驗(yàn)（250字）
在社會實(shí)踐中，我有幸和其他隊友一起訓(xùn)練和參加比賽。這個團(tuán)隊合作的經(jīng)驗(yàn)讓我深刻體會到集體力量的重要性。在羽毛球訓(xùn)練中，我們需要相互協(xié)作，制定戰(zhàn)術(shù)，并在比賽中密切配合，這需要我們彼此之間的信任和理解。通過與隊友的合作，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，同時也鍛煉了我的溝通和協(xié)作能力。這種團(tuán)隊合作的經(jīng)驗(yàn)也讓我在其他社交場合中更加自信，能夠更好地與他人溝通和合作，成為一個更好的團(tuán)隊成員。
第四段：羽毛球運(yùn)動對身心的益處（250字）
羽毛球作為一項全身性的運(yùn)動，對健康有著顯著的益處。通過羽毛球的鍛煉，我能夠增強(qiáng)體力和耐力，提高心肺功能。此外，羽毛球還可以促進(jìn)身體協(xié)調(diào)性和靈活性的發(fā)展，鍛煉眼部和手部的協(xié)調(diào)運(yùn)動。這對我個人的健康和日常生活有著積極的影響。此外，羽毛球運(yùn)動對于釋放壓力和改善心理健康也非常有效。在比賽中，我可以暫時擺脫學(xué)習(xí)和工作的壓力，放松身心，還可以與其他隊友一起分享快樂和激情。
第五段：總結(jié)社會實(shí)踐的心得和收獲（250字）
通過這次社會實(shí)踐，我在羽毛球項目中取得了很大的進(jìn)步。不僅提高了自己的技術(shù)水平，鍛煉了身體，還學(xué)會了團(tuán)隊合作和與他人溝通的重要性。同時，我也更加了解了羽毛球運(yùn)動對于身體和心理健康的益處。在未來，我將繼續(xù)堅持羽毛球的訓(xùn)練，保持良好的身體素質(zhì)和團(tuán)隊合作精神。我相信這些經(jīng)歷和收獲將對我未來的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響。
羽毛球社會實(shí)踐報告篇九
(一)
作為一個教育系羽毛球?qū)ｍ椀膶W(xué)生，為了讓自己有一個充實(shí)的假期生活，并在實(shí)踐中提升自己的技能水平，開拓自己的視野，增長見識，為邁入社會及以后的工作做準(zhǔn)備，我選擇了切身的投入社會，鍛煉自己。廣州是一個羽毛球發(fā)展得很好的城市，充斥著很好羽毛球愛好者，因此也會有很多的羽毛球館。所以我在家附近的球館應(yīng)聘了一份羽毛球館的助理管理工作。
工作的大體時間是每天早上的八點(diǎn)至晚上九點(diǎn)半，日常的工作是收取來打球的人的費(fèi)用，清理打掃館內(nèi)的衛(wèi)生。但主要工作是向球館內(nèi)的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)教學(xué)?；竟べY是一千五，剩下的需要自己去爭取提成。也就是如果能多收幾個學(xué)生，就能有更多的提成。一開始是不太適應(yīng)的，因?yàn)樾枰蚶砬蝠^的日常事務(wù)，還要兼顧教學(xué)。這并不只是單純的打球，感覺比練球打球還要累。所以剛開始的時候，每天到家的確是腰酸背痛的，恨不得到家馬上就躺下睡覺。直到后來習(xí)慣了以后，也就沒多大的問題了。由于長時間呆在球館，我也收到了幾個學(xué)生，場地主教練給了我一部分作為提成。學(xué)生們都是小學(xué)生，比較愛鬧，我是一個比較溫和的人，所以剛接觸事經(jīng)常會沒管住他們，就會亂跑，或者不專心練球。我發(fā)現(xiàn)自己那時候的確沒有老師足夠的威嚴(yán)。所以那時候我就決定自己需要改變，要有老師該有的氣場，管住學(xué)生。效果顯而易見，學(xué)生專注了，不敢亂跑了，上課也認(rèn)真注意看我的每一個動作示范了。不過我卻又發(fā)現(xiàn)另外一個問題，他們倒又好像有點(diǎn)害怕我的樣子了。這樣也不是一個好的現(xiàn)象。感覺和學(xué)生相處起來不那么舒服了，師生關(guān)系怪怪的感覺。后來，我在休息時間，或者下課后，會和他們玩玩，一起開玩笑，聊他們平時看的，玩的東西。漸漸地，他們看我的眼神又更加不一樣了，感覺不只是當(dāng)我是老師，更像一個家長。能有這樣的改變，我覺得是很不錯的，起碼我懂的了如何跟學(xué)生相處了。在課堂上，在大學(xué)里學(xué)習(xí)的體操課上的知識用上了，基本的隊形變換口令等等我都能流利的說出，不需要太多的去想。領(lǐng)會到上課認(rèn)真的學(xué)習(xí)，會有用到的時候。在羽毛球教學(xué)上，因?yàn)樵趯W(xué)校時我有出去外面當(dāng)過教練，所以有一定的經(jīng)驗(yàn)，所以比較的得心應(yīng)手。對于動作的示范，講解，糾正，以及學(xué)生們所要的問題，我都能好好應(yīng)付。經(jīng)驗(yàn)這一塊，真的挺重要的。有一次一位學(xué)生崴到腳了，學(xué)生們都驚慌失措的。我立刻叫所有人不要亂動，就馬上到前臺拿了一袋冰，拿了個小桶，弄了個冰水混合物，讓他泡進(jìn)去。雖然他被冰的很難受，不過后來經(jīng)過冰鎮(zhèn)，腳沒有腫起來，后來敷了幾天藥，就來繼續(xù)上課了。以前我也有過幾次崴腳的經(jīng)歷，所以有點(diǎn)久病成醫(yī)的感覺了。不夠能幫助到自己的學(xué)生，感覺也是挺不錯的。
四十天的工作時間，其實(shí)說來也不是很長，就這樣很快的就過去了。我也順利的完成了自己的工作，拿到了自己的工資以及提成。學(xué)生們也很不舍的跟我說了再見，希望我寒假能繼續(xù)來教他們。這真的是很不錯的感覺，得到了學(xué)生們的認(rèn)可。真的是作為老師最大的成就。經(jīng)過這次的實(shí)踐，我學(xué)到了許多在校園里學(xué)不到的理論之外的實(shí)踐知識。1、通過這次的實(shí)踐，我從另一個側(cè)面也檢驗(yàn)了自己的各方面的情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力。特別是自己主動解決問題和與學(xué)生溝通方面獲得了不菲的進(jìn)步。2、通過這次實(shí)踐，我的暑假生活變得快樂而多姿。我也認(rèn)識了許多的小朋友，家長以及不少學(xué)生朋友。這個暑假，我們一起走過。3、最重要的，不僅得到了學(xué)生的關(guān)懷與愛。更得到了學(xué)生家長的信任與幫助。4、還有，通過教學(xué)鍛煉了我的應(yīng)變能力。對于課堂上的突發(fā)狀況，可以由一開始的驚慌失措逐漸變的應(yīng)付比較自如。課堂上可以隨時注意到學(xué)生的動態(tài)。從控制學(xué)生情緒到幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣方面都有了一定的方法和措施。6、通過與小朋友們的相處，我學(xué)到了許多我們所欠缺的東西。例如純潔，例如童真，例如勇敢，例如堅強(qiáng)，例如樂觀。通過與們一個月的相處，我逐漸學(xué)會了怎樣控制自己的情緒，在課堂上盡量不要讓自己的情緒影響到孩子們，盡自己最大的努力讓失常的情緒遠(yuǎn)離課堂。同時我也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足，特別是自己在專業(yè)知識上的欠缺與不足，以及自己在專業(yè)上需要不足的地方，這也使我在以后的學(xué)習(xí)中仍需不斷的彌補(bǔ)和提高。這也引發(fā)了我的一系列思考。
1、大學(xué)生共有的特點(diǎn)，或者說是缺點(diǎn)：眼高手低。剛開始總覺得自己好像什么都懂，什么都會，但當(dāng)真正走上崗位才發(fā)現(xiàn)原來自己是那么的脆弱和不堪一擊。一個多月的實(shí)踐，讓我深刻意識到，親手做一做真的很重要。
2、理論與實(shí)踐的脫離。作為教育系的學(xué)生，我學(xué)習(xí)了很多激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，營造良好學(xué)習(xí)環(huán)境、課堂氣氛的理論方法。但當(dāng)真正用在教學(xué)上的卻不多，理論的提出總結(jié)了大多數(shù)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。而面對不同的群體，單純的依靠理論是不可行也是不現(xiàn)實(shí)的。通過這次實(shí)踐，我逐漸掌握了一些方法，在教學(xué)上把學(xué)過的理論與實(shí)踐結(jié)合起來，共同為課堂服務(wù)，為孩子們撐起一片蔚藍(lán)的天空!
3、如何引發(fā)并保持孩子們學(xué)習(xí)的興趣和積極性、主動性?我嘗試了一些方法來引發(fā)他們的興趣。鑒于孩子們的天性我采用了諸如游戲，活動等娛樂的方式來導(dǎo)入開始階段激發(fā)起孩子們的學(xué)習(xí)興趣?？紤]到孩子們在學(xué)校很少有表現(xiàn)的機(jī)會和他們渴望表現(xiàn)自己的心理，我采用了逐一領(lǐng)隊的帶操方式，爭取讓每一個孩子都擁有機(jī)會來展示自己。課上，師生關(guān)系讓我隨時關(guān)注著孩子們的動態(tài);課下，朋友關(guān)系讓我和孩子們打成一片。孩子們和我能玩的開真的很開心。
4、充分把握學(xué)生情況，全面掌握學(xué)生動態(tài)。初始，由于不了解學(xué)生的情況，課上的氣氛總是不夠活躍、太呆板。慢慢的了解過后，再也不是單調(diào)的講，有示范有娛樂，有老師的講有學(xué)生的問，有師生的互動有同學(xué)的交流，球場上逐漸變得多姿多彩起來。做教育工作者，就應(yīng)該從孩子們的需要出發(fā)，充分理解孩子們的天性，做到一切真的是為了孩子。
這次的社會實(shí)踐讓我受益匪淺，學(xué)到了很多，也了解了很多，從中我明白了一個基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份專心，加一份動力，再加上自己扎實(shí)的專業(yè)知識是一個好的老師必備的東西。通過在假期的這段教學(xué)生活，讓我實(shí)踐了教師這個職業(yè)的工作，鍛煉了我的表達(dá)能力，交往能力以及職業(yè)技能。這些收獲將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，并對以后的工作產(chǎn)生積極影響，我相信這些實(shí)踐中的收獲是在課堂上學(xué)習(xí)不到的，而且會讓我受用一生。
(二)
當(dāng)我們成為大學(xué)生的那一刻，我們的學(xué)習(xí)生活方式發(fā)生了巨大的改變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，除了學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)知識外，我們還必須掌握多項技能，正所謂是現(xiàn)代對大學(xué)生的要求是“一專多能”，要同時發(fā)展多項愛好，為了豐富我們的大學(xué)生活，營造互助互愛，積極愉悅，學(xué)習(xí)濃厚的氛圍，秉承萬方科技學(xué)院“誠信、勤奮”的校訓(xùn)和“好學(xué)、力行”的校風(fēng)，體現(xiàn)萬方科技學(xué)院學(xué)生多才多能的特點(diǎn)，羽翔天空社團(tuán)特舉辦了萬方科技學(xué)院第二屆羽毛球公開賽。
本次校園羽毛球公開賽由河南理工大學(xué)萬方科技學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會主辦，學(xué)生社團(tuán)——羽翔天空羽毛球社團(tuán)承辦。作為社團(tuán)干部的我們，組織策劃了此次比賽。此次比賽由社團(tuán)向團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會提出申請，提交策劃書，經(jīng)團(tuán)委老師及社團(tuán)聯(lián)合會審批后開始實(shí)施。為了此次羽毛球公開賽的圓滿成功，前期，作為社團(tuán)干部的我們付出了許多時間和精力，如：購買宣傳用品，借展板，制作宣傳海報等等。一切準(zhǔn)備工作就緒后，社團(tuán)于4月13、14日在學(xué)院餐廳門口設(shè)立報名點(diǎn)，全院學(xué)生均可報名。經(jīng)過兩天的報名，共有將近200名同學(xué)報名參加了羽毛球比賽。此次比賽項目分為男子單打、女子單打。凡參賽人員提前15分鐘到達(dá)場地，進(jìn)行隨機(jī)抽簽，做好對戰(zhàn)準(zhǔn)備;作為工作人員的我們需要提前30分鐘到達(dá)場地，安排場地檢查用具是否完好、齊全。比賽共分為三個環(huán)節(jié)：初賽、復(fù)賽、決賽。每場比賽采取三局兩勝，每場比賽男單打9個球先得九分為勝出者，女單打7個球先得七分者勝出，先勝兩局者，不必進(jìn)行第三局。勝出者之間在進(jìn)行比賽，進(jìn)行隨機(jī)抽簽，規(guī)矩不變，直至比出前六名進(jìn)行決賽。第一局由雙方猜拳爭發(fā)球權(quán)，每兩個球交換發(fā)球直至本場比賽結(jié)束。首局勝出者有第二場發(fā)球權(quán)，第一句與第三局一樣爭發(fā)球權(quán)，每局中間休息2分鐘;第一局結(jié)束交換場地，第三局猜拳勝出者選擇場地，另一方為另一場地;發(fā)球方在發(fā)球時沒有觸及球拍有第2次發(fā)球機(jī)會，如第二次發(fā)球仍未觸及到球拍則認(rèn)為該運(yùn)動員失誤對方得分，將球打出邊界時由對方得分，將球打到網(wǎng)上時，給對方加分;裁判人員為社團(tuán)各部干部，認(rèn)真負(fù)責(zé)比賽計分，宣布比賽規(guī)則。
第二屆萬方羽毛球公開賽初賽于204月底舉行，經(jīng)過多天的比賽，社團(tuán)從近200名參賽者中選出40余名同學(xué)參加羽毛球復(fù)賽。參加復(fù)賽的名單由社團(tuán)打印出來貼于各宿舍樓下，為保證通知到位，特用短信對每一名進(jìn)入復(fù)賽的同學(xué)短信通知。復(fù)賽及決賽由社團(tuán)向團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會提出申請，經(jīng)批準(zhǔn)后于每天晨練時進(jìn)行比賽。經(jīng)過數(shù)天的比賽，最后有男女各六名同學(xué)進(jìn)入決賽。最后六名同學(xué)進(jìn)行了決賽，從中產(chǎn)生了男女單打一二三名，于年5月12日對前三名參賽者進(jìn)行了頒獎儀式并進(jìn)行了合影留念。
此次羽毛球公開賽在院團(tuán)委和社團(tuán)聯(lián)合會的支持下，在羽翔天空社團(tuán)各干部的積極努力下，取得了圓滿的成功。通過此次活動，給我們上了生動的一課，使我們體會了作為領(lǐng)導(dǎo)者和組織者的艱辛，鍛煉了我們的領(lǐng)導(dǎo)和組織能力，從中學(xué)到了許多東西。此次比賽的舉辦，也增進(jìn)了社團(tuán)內(nèi)部干部的交流與合作，為社團(tuán)的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
(三)
去年剛?cè)胄r，我出于興趣體育課選修了羽毛球，因?yàn)楦咧袝r課余也經(jīng)常打羽毛球，覺得對這項運(yùn)動挺熟悉的，深入學(xué)習(xí)后發(fā)現(xiàn)羽毛球并不是像我想象的那樣簡單。我自認(rèn)為還是個愛運(yùn)動的人，又比較喜歡球類。這學(xué)期選了羽毛球以后才知道自己的動作居然那么不正確，這一年來的學(xué)習(xí)后自己改掉了不少錯誤的動作，也鍛煉了身體，豐富了課余生活，感覺選擇羽毛球是個正確的選擇。到大學(xué)，選擇羽毛球課，其實(shí)這才是我第一次正式的接觸到羽毛球。一項簡單的娛樂活動這下子倏的多了些許嚴(yán)肅。
既然是作為選修課，那么上課時也就不像平時打球那樣是出于娛樂或者鍛煉的目的。一些基本動作看似簡單，但要做標(biāo)準(zhǔn)也并不容易。
1、握拍：正手握拍時強(qiáng)調(diào)虎口必須對準(zhǔn)拍沿，五指放松，手腕自如。
2、揮拍：如何揮拍是初學(xué)者的關(guān)鍵。主要體會手腕用力。擊球一剎那，拍面與球垂直。手腕放松，胸打開。
本學(xué)年主要學(xué)習(xí)了正手發(fā)高遠(yuǎn)球和反手發(fā)網(wǎng)前球，這也是期末考試的內(nèi)容。正手發(fā)高遠(yuǎn)球：
身體形成左肩向球網(wǎng)，身體重心移植右腳，右臂向右后方擺起，完成引拍動作。完成引拍動作之后，緊接著身體重心隨著上體由側(cè)面轉(zhuǎn)向正面而移植左腳，右腳跟提起，上體稍微前傾，右前臂向側(cè)下方揮動至上體由側(cè)面轉(zhuǎn)向正面是，左手開始放球。此時腕部動作盡量伸展，做最后擊球動作，右前臂完成向側(cè)下方揮動后，緊接著向上方會動。此時前臂內(nèi)旋，使腕部動作由伸展至微曲，擊球瞬間，手指緊握球拍，完成閃碗動作，球拍擊打到球市拍面成正拍面擊球。
反手發(fā)網(wǎng)前球：
兩腳與肩同寬，右腳在前，腳尖對網(wǎng)，左腳在后，腳尖側(cè)后點(diǎn)地，重心放在右腳上，為了提高擊球點(diǎn)，右腳可適當(dāng)提踵;左手拇指、食指和中指握住球的羽毛處，球頭自然傾斜置于反拍前，右手反手握拍自然屈肘放至體前拍頭朝下，兩眼正視前方，呈發(fā)球前的準(zhǔn)備姿勢。左手放球的同時，右手前臂以肘為軸內(nèi)旋，帶動展腕由后向前做回環(huán)半弧形揮動，準(zhǔn)備擊球。擊球時，盡可能在規(guī)則允許的范圍內(nèi)提高擊球點(diǎn)，手腕由外展至內(nèi)收發(fā)力，靠手腕和手指控制力量，以斜拍面向前輕輕推送切擊球托，使球盡量貼網(wǎng)飛過并落入對方前發(fā)球線內(nèi)。以制動動作結(jié)束發(fā)力，并迅速將握拍姿勢調(diào)整為正手放松握拍。
除技術(shù)要領(lǐng)外，我還總結(jié)了幾點(diǎn)心得：
1.虛心好學(xué)，不恥下問。積極主動向水平高的人學(xué)習(xí)，不要怕別人拒絕，每次學(xué)習(xí)一個動作，積少成多，技術(shù)水平能飛快長進(jìn)的。通常水平高的人，只要不是花很多時間，有人虛心向他求教，都會給予點(diǎn)撥的。
2.勤思苦練。學(xué)習(xí)技術(shù)，不能蠻練的，得善于觀察和總結(jié)，認(rèn)真思索和揣摩，才能領(lǐng)悟動作精華，避免是似而非的錯誤動作定型。
3.學(xué)習(xí)鑒賞。自己不打球時，多認(rèn)真觀看他人的比賽，細(xì)心揣摩別人的長處，增長自己的見識，去其糟粕，取其精華，在事后的自己練習(xí)中，借鑒他人的精華技術(shù)，有意嘗試，逐步體會，最終化為己用。
4.樂意教學(xué)。其實(shí)，有很多技術(shù)動作，都是在不知不覺中形成的，很多人對它的理解都會有不同的，而在教他人練球時，就能溫故知新，能細(xì)心感悟到技術(shù)動作的細(xì)節(jié)，通過他人的提問，還能挖掘出自己沒在意的理念，從而更能體悟到技術(shù)動作更大的內(nèi)涵，使自己的動作更加完美。
總而言之，通過這一年的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，我受益匪淺。羽毛球是一個耐力、速度、力量并重的項目，每個人的情況不同，應(yīng)該找到自己身體素質(zhì)和技術(shù)上的缺陷，進(jìn)行有針對性地練習(xí)。提高是一個緩慢的、循序漸進(jìn)的過程。
羽毛球社會實(shí)踐報告篇十
古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。
短暫又難忘的實(shí)習(xí)旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全，在每日緊張充實(shí)的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個月的實(shí)習(xí)期，回首這一個月的實(shí)習(xí)期，內(nèi)心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。
就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了社會實(shí)踐工作。
打工實(shí)踐實(shí)踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。
這些經(jīng)驗(yàn)是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實(shí)踐。
因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。
大學(xué)生要在社會實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。
通過參加一些實(shí)踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。
因?yàn)橹R要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。
面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實(shí)踐能力。
現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動手能力以及與他人的交際能力。
作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進(jìn)入社會后可以盡快走上軌道。
這次的認(rèn)識時間是一個開始，也是一個起點(diǎn)，我相信這個起點(diǎn)將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
作為一名在校學(xué)生，能在大一期間參加社會實(shí)習(xí)，是一次難得的機(jī)遇。
使我們在掌握基本理論知識后，迅速的加以實(shí)踐運(yùn)用。
鞏固學(xué)習(xí)成果。
同時，在大三學(xué)年，能對所學(xué)知識有了更進(jìn)一步的深化理解，便于更好的學(xué)習(xí)。
這是學(xué)業(yè)上的優(yōu)勢。
更為可貴的是，我們在實(shí)習(xí)中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。
由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學(xué)關(guān)愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。
在這次酒店實(shí)習(xí)中，困難時刻嚴(yán)峻的考驗(yàn)著我們。
通過這次實(shí)習(xí)，我比較全面地了解了酒店的組織架構(gòu)和經(jīng)營業(yè)務(wù)，接觸了形形色色的客人，同時還結(jié)識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應(yīng)社會融入社會。
而作為一名還未走出校園的學(xué)生，我深知自己要學(xué)的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。
初來酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽雅的環(huán)境所深深吸引，為能有機(jī)會在這個地方實(shí)習(xí)而感到慶幸。
來到酒店安排崗位，我才發(fā)現(xiàn)自己并沒有太多的優(yōu)勢，學(xué)校所學(xué)的理論知識和現(xiàn)實(shí)還有很大的差距，一切都需要重新開始學(xué)習(xí)摸索，為此當(dāng)讓我選擇崗位的時候，我選擇了收銀員這一崗位，因?yàn)樗佑|客人比較多，工作時間也比較緊湊，這對于我來說是一個絕好的鍛煉機(jī)會。
在工作中，雖然我只是充當(dāng)一名普通收銀員的角色，但我的工作也絕不僅僅是收錢那么簡單，其中也是一系列的復(fù)雜程序。
在這一個月的工作中，我發(fā)現(xiàn)要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，要用積極的態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是因?yàn)楣ぷ髁勘壤拇笮《ケг?，因?yàn)楸г故菦]有用的。
我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態(tài)面隊每一天。
因?yàn)榭鞓返男膽B(tài)會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。
工作中我刻苦學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，在領(lǐng)班的培訓(xùn)指導(dǎo)下，我很快的熟悉了酒店的基本情況和收銀的崗位流程，從理論知識到實(shí)際操作，從前臺到接待為客服務(wù)，一點(diǎn)一滴的學(xué)習(xí)積累，在很短的時間內(nèi)我就掌握了收銀員應(yīng)具備的各項業(yè)務(wù)技能。
實(shí)習(xí)占用了我們大學(xué)里的最后一個暑假的時間，但是這和以往打的暑期工不同，在工作過程中，我們不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬，而是當(dāng)自己是酒店的一員，和各部門同事密切合作維護(hù)酒店形象和創(chuàng)造最大的利益。
實(shí)習(xí)過程中，我們不會因?yàn)檫€是本科在讀生而受到特別的禮遇，和其他心員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始了解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。
作為酒店的一員，穿上了制服，就要處處維護(hù)酒店的權(quán)益，要把自己和酒店緊密聯(lián)系起來，要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，提高酒店和自己的形象。
實(shí)習(xí)過程中，讓我提前接觸了社會，認(rèn)識到了當(dāng)今的就業(yè)形勢，并為自己不久后的就業(yè)計劃做了一次提前策劃。
通過這次實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己與酒店的契合點(diǎn)，為我的就業(yè)方向做了一個指引。
另外，酒店的人才培養(yǎng)制度為我們提供了大量的學(xué)習(xí)機(jī)會，為我們提供了就業(yè)機(jī)會。
實(shí)習(xí)實(shí)際上就是一次就業(yè)的演練，在實(shí)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)學(xué)習(xí)不光充滿在課堂上，社會上給你提供的學(xué)習(xí)機(jī)會更多。
只不過，這個學(xué)習(xí)資源需要你的篩選。
不象我們課堂上，老師永遠(yuǎn)教給我們的都是實(shí)實(shí)在在的真理性的知識。
但是，社會上提供的學(xué)習(xí)資料更及時，利用效率更高。
學(xué)習(xí)的機(jī)會時刻充實(shí)在生活中，學(xué)習(xí)中。
這是我第一次利用寒假時間參加社會實(shí)踐，我明白大學(xué)生參加社會實(shí)踐是為了引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身于社會中的一個良好的形式;也是培養(yǎng)和鍛煉青年才干的一個重要渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，為樹立服務(wù)社會的思想提供一個有效的.途徑。
通過參加這次的寒假社會實(shí)踐活動，有助于我們大學(xué)生在學(xué)校中能夠更新觀念，吸收一些新的思想與知識。
為期差不多有三個月的社會實(shí)踐，雖一晃而過，卻讓我從寒假社會實(shí)踐中領(lǐng)悟到了很多是我在學(xué)校中沒有感受到的東西，而這些東西也將讓我終生受用。
社會實(shí)踐不僅加深了我了解社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在這次的社會實(shí)踐中開拓了視野，增強(qiáng)了能力，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。
社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實(shí)的基礎(chǔ)。
我在實(shí)踐中得到許多的感悟!
一、掙錢的辛苦
整天在公司辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!
二、人際關(guān)系
在這次實(shí)踐中,讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。
讓我在這次社會實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。
同時在這次實(shí)踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。
遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
三、管理者的管理
在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學(xué)們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學(xué),要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!
四、自強(qiáng)自立
俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧,關(guān)心,呵護(hù)!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月里,讓我學(xué)會了自強(qiáng)自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨(dú)立!
五、認(rèn)識來源于實(shí)踐
一切認(rèn)識都來源于實(shí)踐。
實(shí)踐是認(rèn)識的來源說明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。
實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識能力的發(fā)展。
實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。
而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對認(rèn)識的決定作用，認(rèn)識對實(shí)踐具有巨大的反作用。
認(rèn)識對實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識和理論對實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。
認(rèn)識在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨(dú)立性，可以對實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。
實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。
只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。
理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。
另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。
通過這段時間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。
因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。
要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
六、專業(yè)的重要性
選擇了會計為專業(yè)的我，在這次實(shí)踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。
雖然在實(shí)踐中只是負(fù)責(zé)比較簡單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運(yùn)用出來也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也能掌握，本以為到了企業(yè)實(shí)踐應(yīng)該能夠應(yīng)付得來，但是在企業(yè)里并沒想象中如此容易。
平時在學(xué)校，數(shù)字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數(shù)字絕對不可以出錯，因?yàn)橘|(zhì)量是企業(yè)的第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)的生產(chǎn)就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，企業(yè)要時時保持著這種競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因?yàn)檫@樣，企業(yè)會對每一個在廠的員工嚴(yán)格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，只有理論，沒有實(shí)際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯并不是像在學(xué)校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負(fù)上責(zé)任的，這關(guān)乎工廠的利益損失。
羽毛球社會實(shí)踐報告篇十一
在本學(xué)期暑假中，我們進(jìn)行了一次以"北京市衛(wèi)生和環(huán)境狀況"為主題的社會實(shí)踐。通過這次的社會實(shí)踐活動，我們走訪了相關(guān)的單位和部門，搜集到了我們自己認(rèn)為較為真實(shí)的資料。這不僅僅對于社會實(shí)踐活動有一定的幫助，對于我們自己來說也是收益非淺。這次活動之中，雖然我們竭盡全力的搜集我們所能找的的資料，但是對于這次的活動也僅僅是讓我們基本滿意。這次社會實(shí)踐活動的小組成員是由我和留宇慧同學(xué)組成，當(dāng)然人員是很有限的，也就對我們的社會實(shí)踐調(diào)查有一定的限制，我們所調(diào)查的一些資料基本上僅限于我們的居住地，延慶縣和海淀區(qū)和豐臺區(qū)，自然就缺乏了一定的代表性，但是我們的數(shù)據(jù)和資料是親力親為的相信可以彌補(bǔ)這些缺陷的。本次社會調(diào)查實(shí)踐活動內(nèi)容主要有三項內(nèi)容：
一北京市衛(wèi)生建設(shè)調(diào)查
二公民綜合衛(wèi)生素質(zhì)調(diào)查
三北京市防疫工作
在這三大項的調(diào)查工作中，我們竭盡全力，遇到了不少的困難，當(dāng)然也就克服了不少的困難，讓我們收益非淺。
羽毛球社會實(shí)踐報告篇十二
(一)前言：
又一個寒假來臨。憶起往年的寒假，忙碌充實(shí)，只為高考大復(fù)習(xí)，天天沉浸在書的世界里。而今年的寒假，我希望能與以往不同，因?yàn)檫@是大學(xué)的寒假，它理應(yīng)有它不一樣不同于高中的主題。我想，大學(xué)的寒假不能只是一次寒月里的假期，更不能只是大學(xué)生用來吃喝玩睡用來頹廢度過的寒假;同時，也不應(yīng)該只是一個讓學(xué)生“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的寒假。大學(xué)里的寒假，有著它特有的鮮明的主題“接觸社會，鍛煉自我，讓實(shí)踐與理論并行”。一個大學(xué)生，從小讀書讀到成年，學(xué)的大多都是理論知識，也許一個大學(xué)生滿腹經(jīng)綸、滿腦才華，但是如果只懂理論，不懂實(shí)踐，一切也只是紙上談兵，用處不大。我認(rèn)為，如果要想當(dāng)一個真正有為的大學(xué)生，要想讓自己腦子里的理論知識應(yīng)用到生活，就必須先到社會上去實(shí)踐，去接觸社會，了解社會。只有這樣，方有可能做到知行統(tǒng)一。寒假實(shí)踐，實(shí)則是一種磨練，對于大學(xué)生來講，機(jī)會難得，也是兩全之舉。一是鍛煉自己的才干，二是可以體悟父母賺錢的不容易。正是因?yàn)樽约赫J(rèn)識到寒假實(shí)踐的重要性與必要性，所以我尋找機(jī)會來到了東海酒店，開始了我的第一次社會實(shí)踐。
實(shí)踐的時間是從01月23日到02月13號為期20天，實(shí)踐的主題是進(jìn)行實(shí)踐學(xué)習(xí)當(dāng)服務(wù)員，主要內(nèi)容有鋪臺布、擺餐具、擦酒杯、上菜、倒酒、收拾餐具等等?，F(xiàn)將本次實(shí)踐活動的有關(guān)情況報告如下：
(二)基本情況以及工作體會：
”相待。接著，劉部長便教我們練習(xí)單手拿托盤上菜，我們用五個菜碟代替菜，然后用托盤托著它，只目視前方不看菜碟向前走，就這樣繞著大廳走了好幾個圈。之后，部長便叫一個老生帶我熟悉酒店的環(huán)境，邊走邊給我解釋服務(wù)員需要做哪些工作，需要達(dá)到什么樣的要求。而我，也開始看著那些老服務(wù)員服務(wù)客人，看著便學(xué)著感受著。那個時候，我開始有了一些意識：服務(wù)員并非旁觀者想得那么簡易可行。當(dāng)然咯，我也期待著，期待著第二天自己親身去實(shí)踐，畢竟很多東西是需要親身動手才能真正學(xué)會的。
等到第二天了，輪到我自己去實(shí)踐了，我才發(fā)現(xiàn)，很多事情看別人做很簡單，自己做起來卻不是那么容易。就記得那天我給包廂里的一位客人倒紅酒，不小心倒出了一滴在外面，那客人就說：“小妹呀，你這樣倒酒我不喜歡，我覺得不妥，還是我自己來吧。”當(dāng)酒扎被客人接過手，我明白我確實(shí)做得不好，畢竟倒酒是最基本的。那刻起，我從內(nèi)心深處告訴自己：以后一定要抓緊機(jī)會多練習(xí)倒酒，一定要把最最基本的做到最合格最好最能滿足客人。之后，在過年前的幾天我慢慢地學(xué)會了鋪臺布，學(xué)會了擺餐具擺十六位的、十位的、八位的等等，也學(xué)會了自己一個人管一個包廂，當(dāng)然也包括預(yù)備餐具和清潔好自己包廂里的衛(wèi)生，同時也漸漸了解了整個酒店的運(yùn)作。之前沒在酒店工作的時候不覺得，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個細(xì)節(jié)都要弄好，每個部份都有很多的講究，里面也都蘊(yùn)含著一定的管理文化和服務(wù)知識，經(jīng)營理念。由于一開始幾天屬于試工，我都一直在努力地學(xué)習(xí)，努力地去感悟酒店的一切與一切，包括實(shí)踐，服務(wù)，也包括思考酒店的工作性質(zhì)，因?yàn)檫@一點(diǎn)是服務(wù)生最能親身體會的。當(dāng)然也會去想宴文化的意義，酒店文化的內(nèi)涵等等。開始在酒店的幾天，雖然會遇到一點(diǎn)點(diǎn)小挫折，偶爾也會做錯事，不過我還是始終都都積極投入地去做。記得一開始的時候，我還不懂得湯碗和試碗的區(qū)別，結(jié)果在擺大廳的餐具時，擺錯了，把試碗擺成了湯碗，當(dāng)時整整擺了八桌，那時我嚇壞了，畢竟這不算小錯誤了。還好還好后來有一位長期工看到并給我指出來。大廳里的餐具還擺放錯誤，被客人看到會很損酒店的形象的，因而我也很害怕很擔(dān)憂，不過還好后來在同事的幫助下迅速地?fù)Q正確了，以至于能不被來酒店吃飯的客人看到。我也僥幸逃過懲罰。
現(xiàn)在說說我在東海酒店里的主要工作情況吧：我們是每天10點(diǎn)上班到下午的兩點(diǎn)，從四點(diǎn)再?到晚上的9點(diǎn)，有時忙就得加班，就比如年三十晚就忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，客人太多，，我們晚上就比較晚下班。我們每天的工作就是在客人來之前把廳面的衛(wèi)生都弄干凈，管包廂的就弄干凈好自己包間里里外外的清潔，并根據(jù)客人的訂單擺好桌位和餐具，然后準(zhǔn)備好毛巾、涼水、白開水和各類酒杯等等一切必備品，在客人吃飯的時候，傳菜部的男生們便負(fù)責(zé)從廚房里端菜到我們旁邊而我們服務(wù)生就負(fù)責(zé)上菜報菜名，幫客人倒酒、倒涼水、換餐盤、換毛巾之類的雜活。在我看來最累人的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在旁邊等候，挺直腰桿，面帶微笑，一天下來腿跟腰都會感覺很酸，剛開始的時候我真的有點(diǎn)受不了，不過后來站習(xí)慣了，也就習(xí)以為常也適應(yīng)了。有時在大廳工作，客人多的時候，老是忙得頭暈?zāi)X脹，腳酸腰疼，甚至連喝口水的時間也沒有，結(jié)果是唇焦口燥再加腰酸背痛。不過累是累，還是覺得很樂意，畢竟這樣的生活很充實(shí)，也畢竟看到客人的微笑與聽到老板的贊許時，內(nèi)心滿是愉悅。當(dāng)然了，偶爾也會遇到很難纏、態(tài)度很不好的客人，要么是過于挑剔，要么就是素質(zhì)不高。記得有一次，有一大家子來吃飯，其中有一個小孩硬要我摘墻上擺設(shè)的氣球給她玩，她媽媽看著她女兒的倔強(qiáng)樣也強(qiáng)烈要求我摘下來，可是那氣球又明明是摘不得的，結(jié)果那位媽媽還硬要我把領(lǐng)導(dǎo)叫過來幫忙摘，我微笑著告訴她這是不行的，結(jié)果那小孩一聽，嗷嗷大哭起來，哭泣聲還連綿不絕呢，越哭越大聲，怎么勸也勸不動，直到后來哭聲驚動了我們的主管，他來了之后看這形勢不妙，才想方設(shè)法去找了個氣球來。還有一次，有一個包廂里的客人喝醉酒，然后亂說話亂發(fā)脾氣，嚇得我?guī)缀醪桓疫M(jìn)去包廂里。所以說，面對難服侍的客人，我們當(dāng)服務(wù)員的都必須謹(jǐn)慎小心，甚至三思而后行。
總而言之，一個酒店服務(wù)生的工作看似簡單，但操作起來還是有很多細(xì)節(jié)需要注意需要小心的，有時也真的挺麻煩的。但是再麻煩也要記住顧客就是上帝，而我們是一個服務(wù)生，就理應(yīng)有服務(wù)生所具備的樣子和行為。記得在東海酒店時，總經(jīng)理陸總就告訴我們：來到東海，身為東海人，就要時時刻刻想著東海，要為東海的形象負(fù)責(zé)!而我，一直秉著這樣的理念，服務(wù)客人，盡力做好自己分內(nèi)的工作。
剛開始工作的時候感到有一點(diǎn)點(diǎn)緊張，有一點(diǎn)點(diǎn)不適應(yīng)，甚至在最初的時候不敢面對客人，不過我告訴自己必須鼓起勇氣，告訴自己自信做下去勇敢做下去我一定行的，我告訴自己以前在校是專心讀圣賢書，現(xiàn)在在外要用心學(xué)社會事，后來慢慢的我也就習(xí)慣了。也因?yàn)槲颐刻於家獢D著公車去上班，有時候會覺得很奔波很煩，不過后來也就習(xí)慣了，也深刻地體會到賺錢的艱難，體會到爸媽賺錢養(yǎng)家的艱辛。我也打從心底里感謝東海酒店，是它給了我這么現(xiàn)成的一個實(shí)踐平臺，是它給了我機(jī)會鍛煉我自己，是它給了我機(jī)會挑戰(zhàn)自我。
(三)社會實(shí)踐感悟以及心得體會
我以“應(yīng)用所學(xué)知識，增加社會經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，體驗(yàn)打工生活”為宗旨，利用短短的寒假假期參加這次有意義又一舉兩得的社會實(shí)踐活動，走向社會，接觸社會，了解社會，在親身投入到社會中，從社會實(shí)踐中檢驗(yàn)自我，認(rèn)識自我，鍛煉自我。我深刻地感受到這次的社會實(shí)踐我獲益頗多?，F(xiàn)在舉例如下：
一.在工作中要有團(tuán)隊精神要有合作理念要懂得互相幫助。就比如酒店里工作每個人都會管好自己的包間，而當(dāng)自己的包間的工作做完時就應(yīng)該去其他包間幫忙，而不是躲在自己的包間里偷懶。還有要懂得合作，才能使各個部門的工作都有條不紊地進(jìn)行，就比如酒店里傳菜部和服務(wù)生就要合作好，才能更快更有效率地完成工作。
二.在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的實(shí)踐工作讓我認(rèn)識很多的人，認(rèn)識了各種各樣的客人，以及酒店里各級的員工等等。如何與別人溝通好，這是一門難得的技術(shù)，也是一門需要學(xué)習(xí)的藝術(shù)，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)的。以前實(shí)踐的機(jī)會不多，使我與別人對話時應(yīng)變的能力還是很強(qiáng)，有時甚至?xí)拐勗挄r有冷場，這是很尷尬的。無論是在酒店還是在哪個地方工作，反正人在社會中都需要融入社會這個團(tuán)體中，也就需要有效的交流與溝通。人與人之間溝通得好了，會讓事情做起來容易輕松的多，也會使做事的過程中更加融洽，更事半功倍。
三.在社會實(shí)踐中以及以后的工作中要有自信，要勇敢。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定，而是面對錯誤也不慌不忙。就像剛開始時我到東海酒店那樣有一點(diǎn)膽怯，但后來是自信給了我勇氣，勇氣給了我力量，讓我更有活力更有精神，讓我開心地度過我的寒假實(shí)踐。
四.在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經(jīng)驗(yàn)等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應(yīng)該嘗試著克服自己內(nèi)心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！痹诋?dāng)服務(wù)員的這段日子，我便深有體會。有一次我不小心把白酒杯給摔壞了，從那以后我每次一給客人端酒杯都會有一點(diǎn)害怕和畏懼，一致做事的效率不高，后來是我們廳長告訴我“摔壞了就摔壞了唄，以后小心就會沒事的。”我才慢慢克服那一點(diǎn)點(diǎn)恐懼的。其實(shí)沒有任何一個人一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切就會迎刃而解了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能超越自我。有勇氣面對是關(guān)鍵，勇氣是一切成功的催化劑!
六.在工作中要善于積累一點(diǎn)一滴的知識，要不斷地豐富自己的知識結(jié)構(gòu)。任何知識都好，無論是專業(yè)知識，還是管理知識、服務(wù)知識都好，都要學(xué)會慢慢去積累?？芍^好的知識如韓信點(diǎn)兵，多多益善。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。所以知識是無比重要的，當(dāng)然在學(xué)知識的同時，要懂得適時地把知識運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)中去。
此次社會實(shí)踐，真正地填補(bǔ)了我在課堂上所沒能學(xué)到的空白，增強(qiáng)了我的服務(wù)意識、團(tuán)隊合作意識，也增強(qiáng)了我的語言交流和表達(dá)能力，可以說真真正正增長了我的社會經(jīng)驗(yàn)、為人處事經(jīng)驗(yàn)。同時，我也領(lǐng)悟到一個道理;很多事情要親歷親為，你才能真實(shí)感受它的難易程度。每個父母為了孩子的成長成才，辛苦打工賺錢是很不容易的，作為大學(xué)生應(yīng)該懂得珍惜父母的血汗錢從而好好學(xué)習(xí)，這也是我此次實(shí)踐體會最深的一份心得。
(四)本人存在的問題以及幾點(diǎn)思考：
在實(shí)踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：
第一，本人的心里素質(zhì)還是不夠高，有時做錯一點(diǎn)小事還是會很慌忙，不夠鎮(zhèn)定，以后要在日常生活中學(xué)會這種隨機(jī)應(yīng)變、靈活處理事情的能力。
第二，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中慢慢學(xué)習(xí)和提升。
第三，缺乏社會經(jīng)驗(yàn)，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當(dāng)。
第四，管理能力還欠佳，有時候我領(lǐng)導(dǎo)把任務(wù)交給我，我還不怎么會把任務(wù)分配到最妥當(dāng)，這一點(diǎn)要慢慢學(xué)，也要多學(xué)一些管理知識以加強(qiáng)。
(五)本次社會實(shí)踐的問題和建議：
一.在同一個地方的時間不是很長，社會實(shí)踐不完全等于上班工作，由于它的時間短而可能很多同學(xué)不會感到厭惡，所以有機(jī)會的話應(yīng)該嘗試一下更長時間呆在一個地方，從而考驗(yàn)學(xué)生的工作熱情和工作耐性。這樣另一方面也可以使學(xué)生對該實(shí)踐單位有深入的了解。
二.如果時間與條件允許的情況下，大學(xué)生還是以自己的專業(yè)知識進(jìn)行相關(guān)的社會實(shí)踐，在鞏固自己專業(yè)知識的條件下再加以擴(kuò)充其他知識。
三如果想要建立良好的社會經(jīng)濟(jì)秩序，一定是雙方面的。商家和消費(fèi)者都應(yīng)該提高自身的素質(zhì)，努力達(dá)到“雙贏”。
四.實(shí)踐的時候，不僅僅是對自己所實(shí)踐的內(nèi)容熟悉，也要試著找機(jī)會了解自己分內(nèi)工作之外的，了解比你高一層次和低一層次的工作者的工作內(nèi)容，盡可能地擴(kuò)大自己的了解范圍。就比如如果你是一名服務(wù)生，就不要僅僅只是知道服務(wù)員應(yīng)該做什么，也要適當(dāng)找機(jī)會了解管理部、廚師部等等。
最后，很高興能有這個實(shí)踐的機(jī)會，雖然時間不長，但我覺得挺充實(shí)的，至少讓我的寒假過得開心又有意義。在今后我要參加更多的社會實(shí)踐，磨練自己的同時讓自己認(rèn)識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認(rèn)識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎(chǔ)，在學(xué)校學(xué)會更多的書面專業(yè)知識，在實(shí)踐中好好利用知識進(jìn)行運(yùn)作。因?yàn)槿巳玢@石，需要有其他鉆石的敲打才能變得更硬，人需要有外界的磨練才會越加成長。真希望以后我能再有這樣的機(jī)會，去與社會同行，也希望我們學(xué)校以后能有更多的同學(xué)有機(jī)會去參加這樣的社會實(shí)踐吧。
在這次社會實(shí)踐中，學(xué)校、院領(lǐng)導(dǎo)和老師對我們的支持是不可忽視的。正是因?yàn)橛兴麄兊闹匾暫椭С?，才讓我們有了更好地認(rèn)識到接觸社會的可行性和必要性，才讓我們有了與社會接洽的前提。在他們的鼓勵和大力支持下，我們才走進(jìn)了社會這所大型的綜合性大學(xué)，讓我們在寒假著課余的時間里充分利用實(shí)踐，與社會充分接觸，從而進(jìn)一步提升自己的實(shí)踐能力和豐富社會經(jīng)驗(yàn)。實(shí)踐活動的成功，為我們下一次更完美的實(shí)踐做了較好的鋪墊，也為我們學(xué)校以后的學(xué)生參與社會實(shí)踐活動打下了堅定的基礎(chǔ)。
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羽毛球社會實(shí)踐報告篇十三
于是為了進(jìn)步自己的能力,增加團(tuán)隊工作經(jīng)驗(yàn),不少人競選班委、學(xué)生會職務(wù);在檔案上留段字為日后的工作添籌碼。
有了這些經(jīng)驗(yàn)就能夠解決社會實(shí)際題目了嗎?答案是不夠的。校園與社會環(huán)境本存在很大的區(qū)別。這就要求我們利用假期時間走進(jìn)社會實(shí)踐。這也是老師要求我們寫社會實(shí)踐論文的目的。
實(shí)踐,就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識,運(yùn)用到客觀實(shí)際中往,使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。實(shí)踐也是檢驗(yàn)真理的唯一途徑。
在實(shí)踐中我們還可以檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)的成效、檢測自己的所缺,以便我們?nèi)蘸髮W(xué)習(xí)有個側(cè)重點(diǎn)。另外,校園與社會環(huán)境的不同,接觸的人與事也不大相同,所以我們還可以在社會實(shí)踐中學(xué)到很多在校園里學(xué)不到的知識。這就形成了從實(shí)踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中實(shí)踐的良性循環(huán)。
當(dāng)今中國經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展,國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)不斷變化,在機(jī)會越來越多的同時,也出現(xiàn)了更多的題目,有了更多更艱巨的挑戰(zhàn),這也就對人才的要求越來越高。
我們不僅要學(xué)好課本里的知識,還要主動走進(jìn)社會,積極在實(shí)踐中學(xué)習(xí)其他的東西,不斷增加自己的經(jīng)驗(yàn),全方面武裝自已,才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。
201x年冷假一回到家鄉(xiāng)我就積極在家鄉(xiāng)的一家超市找了一份冷假臨時工——做促銷員。掛著實(shí)習(xí)生的牌子站在柜臺旁,我一臉幼稚、迷茫地站在那,不斷地提醒自己要大膽地接近顧客,拉攏顧客,可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在顧客少的時候教我如何傾銷產(chǎn)品。
我也慢慢地放開膽往嘗試,實(shí)在這種交流比想象的輕易多了。就好象上臺前緊張兮兮,但在臺上只顧著自己的表演而忘了緊張。害怕就是這樣被克服的。關(guān)鍵在于大膽地邁出第一步。
在超市做促銷員不能坐著,也不能在超市隨便逛來蕩往,得時刻留意服務(wù)顧客。固然天天只有上午或下午班,但一段時間下來,還是腰酸腳痛?；蛟S也正如孟子所說“天將降大任于斯人也,必先勞其脛骨,餓其體夫,空乏其身?！?BR> 在學(xué)校,天天有作息時間表約束你。課程表會告訴你,今天該干什么,明天又有什么事情要做。而在這里,你可以無所事事地像木瓜呆在那兒,然后老板不滿足你的表現(xiàn)扣你工資或者將你開除。
積極的就是主動接近顧客,拉近與顧客的間隔,然后耐心的傾銷產(chǎn)品。這也實(shí)在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜,冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法,然后再作出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng),不至于慌張得不知所措。
我們必須主動努力才可能繼續(xù)干下往。在學(xué)校,每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力,固然這也存在的競爭,可校園里總少不了那份純真,那份真誠,一般不會招來嫉恨與報復(fù)。
可是在社會中,優(yōu)越劣汰,你的成功就是別人的失敗,工作直接影響了他人的經(jīng)濟(jì)利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等,關(guān)系復(fù)雜,這一切都需要我們有經(jīng)驗(yàn)往處理。
盡管存在競爭,我們還得不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方,這需要我們有經(jīng)驗(yàn)往調(diào)整自己的心態(tài)。而這些經(jīng)驗(yàn)需要日積夜累,而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學(xué)沉醉于學(xué)習(xí)與消遣還未來得及思考,便忽略了社會實(shí)踐的重要性。
有個事實(shí)眾所周知,學(xué)生的實(shí)際操縱能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中,這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校,學(xué)習(xí)的理論知識很多很多,幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中,很可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的題目,只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。
有時候我會想,實(shí)際操縱這么簡單,但為什么我們要學(xué)習(xí)那么深奧的知識呢?現(xiàn)在的教育真的存在很大的弊端,嚴(yán)重的脫離了社會實(shí)際應(yīng)用嗎?實(shí)在不然,在學(xué)習(xí)這些吃力的知識的同時,我們的學(xué)習(xí)能力進(jìn)步了,理解能力和邏輯思維能力也增強(qiáng)了。
更在很多書本中教我們?nèi)绾瓮龊米约?教我們樹立自己遠(yuǎn)大的理想,這將更好的為我們社會實(shí)踐打基礎(chǔ)。作為大學(xué)生,我們的年齡也不小了,離走向社會工作也不遠(yuǎn)了,我們應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往,處理社會上發(fā)生的各方面的事情,這就意味著我們必須得重視社會實(shí)踐。究竟畢業(yè)以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進(jìn)社會,就像我們當(dāng)初走進(jìn)大學(xué)一樣。我們要帶著實(shí)實(shí)在在的能力走進(jìn)社會,為社會服務(wù)。
而現(xiàn)今一個事實(shí)卻被很多人誤讀了,大學(xué)生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學(xué)生,以為讀大學(xué)沒什么用了,一些沒讀書的人在社會上混得更好?，F(xiàn)在的大學(xué)生已經(jīng)不包分工了,也確實(shí)很多大學(xué)生找不到好工作。這正說明了現(xiàn)在社會對大學(xué)生素質(zhì)、能力要求越來越高了;當(dāng)然也說明了某些大學(xué)生的確不過關(guān)。大學(xué)生不是全值錢,但社會上值錢的還是大學(xué)生。
這就為什么還是有很多人打工之后還想讀書,甚至有部分人也確實(shí)再次進(jìn)進(jìn)校園學(xué)習(xí)。我們在校園里學(xué)習(xí)到的先進(jìn)的科學(xué)知識能為社會作出更大的貢獻(xiàn),也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的大學(xué)生正要求了我們扎實(shí)把握專業(yè)知識還有社會實(shí)踐能力與經(jīng)驗(yàn)。這次冷假社會實(shí)踐我以“善用知識,增加社會經(jīng)驗(yàn),進(jìn)步實(shí)踐能力,豐富假期生活”為宗旨,利用這段寶貴的時間參加有意義的實(shí)踐活動,接觸了社會,了解了社會,并從社會實(shí)踐中檢驗(yàn)了自我。這次的社會實(shí)踐讓我收獲不少。在這,我總結(jié)以為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中不可缺少的。
一.在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的工作讓我熟悉更多的人。如何與別人溝通好,這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會未幾,使我與別人對話時不會應(yīng)變,會使談話時有冷場,這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融進(jìn)社會這個團(tuán)體中,人與人之間協(xié)力往做事,使其做事的過程中更加融洽,更事半功倍。別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地接受。
二.在社會中要有自信。自信不是麻痹的自詡,而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中,我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的,沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候,知道要打假期工時,自己就害怕了。自己覺得困難挺多的,自己的社會經(jīng)驗(yàn)缺乏,學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小,自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮,不怕別人的態(tài)度如何的惡劣,也要輕松應(yīng)付,大膽與人對話,工作時間長了你自然就不怕了?！睂?shí)在有誰一生下來就什么都會的,小時候天不怕地不怕,嘗試過吃了虧就害怕,當(dāng)你克服心理的障礙,那一切都變得輕易解決了。戰(zhàn)勝自我,只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵,如某個名人所說:“勇氣通往天堂,怯懦通往地獄?！彼?工作中不斷地豐富知識。知識如同人體血液。人缺少了血液,身體就會衰弱,人缺少了知識,頭腦就要枯竭。
以上是我自己在這次冷假社會實(shí)踐中所學(xué)到的,是我自己以為在社會上立足所必不可少的要求。
最后我要說的是:大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地,我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地,能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會,我感覺學(xué)習(xí)與社會實(shí)踐是密不可分的。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會,了解社會,服務(wù)社會,運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐,而不是閉門造車,實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的奔騰。社會實(shí)踐增強(qiáng)了我熟悉題目、分析題目、解決題目的能力。為熟悉社會、了解社會、步進(jìn)社會打下了良好的基礎(chǔ)。
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羽毛球社會實(shí)踐報告篇十四
面對寒假,我們身擔(dān)重任,需積極響應(yīng)學(xué)院的號召及思想,積極地投身到社會實(shí)踐中去.當(dāng)我背著沉重的包袱回家時,總是有兩種思想在掙扎著,一是回家?guī)兔Φ酿I意愿,二是投入社會,感受社會實(shí)踐的那份甘甜.
幾經(jīng)徘徊,有一種力量在鼓動著自己果斷地作出了決擇,選擇回家?guī)兔Φ穆贰蚝芎唵?那便是留給我們最初的感動,家人的忙碌,父母的付出.
的確,他們的那份付出是無私的,偉大的.從而在更深層次而言,作為一名中華兒女,我們更要留住那份拳拳的赤子之心,并將之宏揚(yáng),因?yàn)樗麄兪俏覀冎袊奈幕璧囊徊糠?對我們而言,那樣做更是一份深沉的責(zé)任.
在此家里也是搞服裝生意的,在幫忙之余能夠?qū)W習(xí)的地方也是較多的,正所謂:”小生活,大道理”.而且我還是帶著一份感恩的心而來,牢牢地記住,滴水之恩,涌拳相報的道理.
一份感恩的情,一顆學(xué)習(xí)的心,讓我投入到家里面這門小經(jīng)營當(dāng)中,這次雖然不是真正意義上的社會實(shí)踐,但我在這次實(shí)踐中收獲的是一段快樂而又難忘的時光,我不僅從母親,顧客身上學(xué)習(xí)到了很多東西,更重要的是,我在這短短的時間里,體會到通往社會之路的幾點(diǎn):
第一點(diǎn)真誠
您可以偽裝你的面孔,但絕不可以忽視真誠的力量.從商有從商的原則,對待客人我們即要真誠,更要遵循顧客至上的準(zhǔn)則.你的一席微笑一瞥眼神,都會有意無意地觸動到顧客的敏感度.與人為善,擇善而從;敬人者,人恒敬之:愛人者,人恒愛之之.我們真誠待人不僅能從心靈上獲取對方的信任,更是讓顧客發(fā)自內(nèi)心的感受到我們對他的重視.
凡事總要用發(fā)展的眼光看問題,金碑銀碑,不如顧客的口碑,更不如有口皆碑.顧客對我們的許可,那才稱得上是一筆巨大的,無以比擰的巨大的精神財富.
第二點(diǎn)溝通
溝通可以使很多事情變得順利;溝通可以使關(guān)系更加和諧,因此,我們便要主動的與顧客之間構(gòu)造出一座溝通的橋梁,讓我們能夠更加清晰的知道,顧客到底需要什么,又或者在言語中,我們可以推論出什么衣服才更加適合他,讓他們能夠買到稱心如意的貨物,從而另我們的商品交易能夠更加順利的進(jìn)行.
其實(shí),溝通不僅在商業(yè)上能夠另我們獲利,但對于我這為學(xué)生而言,這更是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會,另我的口才與交流能力有了一次質(zhì)的飛躍,真可謂是實(shí)現(xiàn)了一次”雙贏”
第三點(diǎn)激情與耐心
激情與耐心,就像火與冰,看似兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火花.的確,每一個顧客的思想,喜好都是不一樣的,面對各式各樣的衣服,便會不由自主的挑剔起來,這便會令你既是煩躁不安又是一份無奈,面對如此煩瑣的活兒,我們是否可以堅持下去,靠的便是那份來自心靈最深處的激情.
面對那樣的工作,務(wù)必會讓人感到身心的疲憊,但感覺是快樂的,因?yàn)槲乙呀?jīng)把它當(dāng)成了一次學(xué)習(xí)的機(jī)會,而我更是要緊緊地抓住這次難得的機(jī)會,所以心里很是滿足,我明白,其實(shí)不管在哪個行業(yè),激情與耐心都是不可以缺少的,激情讓我們對工作充滿熱情,充滿動力,愿意為共同的目標(biāo)而奮斗.
耐心則讓我們細(xì)致地對待工作,力求做好每個細(xì)節(jié),精益求精.激情與耐心互補(bǔ)足進(jìn),才能碰撞出最美麗的火花,工作才能作到更好.
第四點(diǎn)主動
事故無貴無賤,無長無少,道之所存,師之所存也,周圍所接觸到的人,只要他們有值得我們學(xué)習(xí)的地方,我們便要虛心認(rèn)真的向他們學(xué)習(xí),正所謂:”事事洞明皆學(xué)問,人情練達(dá)既文章.”當(dāng)我們可以選擇的時候,一定謹(jǐn)記把主動權(quán)掌握在自己手中,或許我們的學(xué)習(xí)對象是會比我們的學(xué)歷低一點(diǎn)點(diǎn),但作為工人或是顧客的他們,有時候至少回字經(jīng)驗(yàn)上要比我們多得多,自然也就有他們的可取之處.
所以當(dāng)我們用該的主動去請纓,能為自己贏得更多的機(jī)會,只要是勤問,勤學(xué),勤做,就會有意想不到的收獲.在此期間,自己接觸其他人,和他們的交流機(jī)會也增多了,而正因?yàn)檫@樣,我在工作中也逐漸變得勇敢,雖然開始也會有所顧顧忌,怕主動請纓會招來不必要的亂子,更怕那種另類的眼神會圍繞著自己打轉(zhuǎn),但事實(shí)告訴我應(yīng)該對自己有信心,應(yīng)該有勇氣去嘗試,即便在嘗試中失敗,也能讓自己成長,沒有鍛煉機(jī)會,談何積累和成長?而這一切,只能靠自己去爭取,等待只能讓你在沉默中滅亡.只有主動,才能為自己創(chuàng)造良機(jī).
第五點(diǎn)講究條理
條理性在我們的工作中或許并不能輕易地審察出他的重要性,但在工作上,我們除了要具備良好的邏輯思維外,更重要的便是要養(yǎng)成條理性的好習(xí)慣.例如,當(dāng)我們記帳簿時,因?yàn)樯獗容^火暴,交易的人數(shù)又相對較多,如果記帳時不注意講究條理的話,不僅不能準(zhǔn)確的的記錄相應(yīng)的銷售情況,而且將會導(dǎo)致日后翻查工作的不便.因此,條理性便站在了一個相當(dāng)重要的位置了。處理一項工作,如果不講究條理,一定會讓你的工作手忙腳亂,效率低下.
其實(shí),其他工作也是一樣,講究條理能讓你事半功倍,記得曾經(jīng)在美國電視領(lǐng)域頗有成就的一個人說過,事情在有緊急性和重要性之分時,如果按條理分清主次,在逐一處理,那么你會覺得工作是那么輕松,養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣,能讓我們在工作中更加收益匪淺.
后記
在這一段時間的實(shí)踐生活中,凡事多觀察,多留意.工作讓我學(xué)會很多,懂得了很多,雖然時間不長,但是他將為我以后的人生產(chǎn)生積極的作用,也將是我以后永久的回憶!
羽毛球社會實(shí)踐報告篇十五
(一)時間地點(diǎn)
于20***年2月*日到201*年*月**日，我在*****信息技術(shù)有限公司財務(wù)部部進(jìn)行為期三周的會計專業(yè)崗位實(shí)習(xí)。
(二)實(shí)習(xí)目的
為加強(qiáng)學(xué)生對所學(xué)課程的綜合理解與應(yīng)用，培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、解決實(shí)際問題的能力，接受實(shí)際會計工作的系統(tǒng)綜合訓(xùn)練、實(shí)現(xiàn)學(xué)生接受會計師初步訓(xùn)練的培養(yǎng)目標(biāo)，為將來進(jìn)行畢業(yè)設(shè)計收集第一手資料。
(三)實(shí)習(xí)方式
根據(jù)我們專業(yè)的特點(diǎn)，采取分散實(shí)習(xí)的方式，即由學(xué)生自己聯(lián)系實(shí)習(xí)單位，企業(yè)會計人員現(xiàn)場指導(dǎo)與教師跟蹤指導(dǎo)相結(jié)合。我所聯(lián)系的實(shí)習(xí)單位是某某公司。
二、實(shí)習(xí)內(nèi)容
(一)公司概況
進(jìn)入實(shí)習(xí)單位后，根據(jù)實(shí)習(xí)計劃，首先聽取實(shí)習(xí)單位同志對本單位基本情況的介紹，其次在實(shí)習(xí)單位指導(dǎo)人員的帶領(lǐng)下參觀企業(yè)的各職能部門。主要包括了解以下內(nèi)容：
企業(yè)發(fā)展簡史及主要經(jīng)營范圍
****信息技術(shù)有限公司是按照現(xiàn)代企業(yè)管理制度組建成的有限責(zé)任公司，成立于20xx年7月，注冊資金1000萬元。是一家從事計算機(jī)系統(tǒng)集成及應(yīng)用軟件的技術(shù)咨詢服務(wù)、計算機(jī)軟件的開發(fā)與應(yīng)用;企業(yè)管理咨詢、企業(yè)形象、營銷策劃;媒體文化傳播;短信息服務(wù);培訓(xùn)管理服務(wù);文化藝術(shù)交流策劃咨詢、商務(wù)信息咨詢等業(yè)務(wù)的企業(yè)。
(二)實(shí)習(xí)具體內(nèi)容
羽毛球社會實(shí)踐報告篇十六
年級______班級：_________姓名：_____學(xué)號:____-
實(shí)踐單位：xxxx有限公司-
實(shí)踐時間：2014年--月--日至2014年--月--日共--天-
實(shí)踐報告正文-
四、實(shí)踐總結(jié)或體會：用自己的語言對實(shí)踐的效果進(jìn)行評價,著重介紹自己的收獲體會，內(nèi)容較多時可列出小標(biāo)題,逐一匯報?？偨Y(jié)或體會的最后部分,應(yīng)針對實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處,簡要地提出今后學(xué)習(xí),鍛煉的努力方向。
五、正文字體：宋體小四號字。字?jǐn)?shù)：3000字左右
羽毛球社會實(shí)踐報告篇一
羽毛球運(yùn)動適合于男女老幼，運(yùn)動量可根據(jù)個人年齡、體質(zhì)、運(yùn)動水平和場地環(huán)境的特點(diǎn)而定。青少年可作為促進(jìn)生長發(fā)育、提高身體機(jī)能的有效手段進(jìn)行鍛煉，運(yùn)動量宜為中強(qiáng)度，活動時間以40-50分鐘為宜。下面小編給大家分享的寒假羽毛球?qū)嵺`報告，歡迎閱讀。
作為一個教育系羽毛球?qū)ｍ椀膶W(xué)生，為了讓自己有一個充實(shí)的假期生活，并在實(shí)踐中提升自己的技能水平，開拓自己的視野，增長見識，為邁入社會及以后的工作做準(zhǔn)備，我選擇了切身的投入社會，鍛煉自己。廣州是一個羽毛球發(fā)展得很好的城市，充斥著很好羽毛球愛好者，因此也會有很多的羽毛球館。所以我在家附近的球館應(yīng)聘了一份羽毛球館的助理管理工作。
工作的大體時間是每天早上的八點(diǎn)至晚上九點(diǎn)半，日常的工作是收取來打球的人的費(fèi)用，清理打掃館內(nèi)的衛(wèi)生。但主要工作是向球館內(nèi)的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)教學(xué)?；竟べY是一千五，剩下的需要自己去爭取提成。也就是如果能多收幾個學(xué)生，就能有更多的提成。一開始是不太適應(yīng)的，因?yàn)樾枰蚶砬蝠^的日常事務(wù)，還要兼顧教學(xué)。這并不只是單純的打球，感覺比練球打球還要累。所以剛開始的時候，每天到家的確是腰酸背痛的，恨不得到家馬上就躺下睡覺。直到后來習(xí)慣了以后，也就沒多大的問題了。由于長時間呆在球館，我也收到了幾個學(xué)生，場地主教練給了我一部分作為提成。學(xué)生們都是小學(xué)生，比較愛鬧，我是一個比較溫和的人，所以剛接觸事經(jīng)常會沒管住他們，就會亂跑，或者不專心練球。我發(fā)現(xiàn)自己那時候的確沒有老師足夠的威嚴(yán)。所以那時候我就決定自己需要改變，要有老師該有的氣場，管住學(xué)生。效果顯而易見，學(xué)生專注了，不敢亂跑了，上課也認(rèn)真注意看我的每一個動作示范了。不過我卻又發(fā)現(xiàn)另外一個問題，他們倒又好像有點(diǎn)害怕我的樣子了。這樣也不是一個好的現(xiàn)象。感覺和學(xué)生相處起來不那么舒服了，師生關(guān)系怪怪的感覺。后來，我在休息時間，或者下課后，會和他們玩玩，一起開玩笑，聊他們平時看的，玩的東西。漸漸地，他們看我的眼神又更加不一樣了，感覺不只是當(dāng)我是老師，更像一個家長。能有這樣的改變，我覺得是很不錯的，起碼我懂的了如何跟學(xué)生相處了。在課堂上，在大學(xué)里學(xué)習(xí)的體操課上的知識用上了，基本的隊形變換口令等等我都能流利的說出，不需要太多的去想。領(lǐng)會到上課認(rèn)真的學(xué)習(xí)，會有用到的時候。在羽毛球教學(xué)上，因?yàn)樵趯W(xué)校時我有出去外面當(dāng)過教練，所以有一定的經(jīng)驗(yàn)，所以比較的得心應(yīng)手。對于動作的示范，講解，糾正，以及學(xué)生們所要的問題，我都能好好應(yīng)付。經(jīng)驗(yàn)這一塊，真的挺重要的。有一次一位學(xué)生崴到腳了，學(xué)生們都驚慌失措的。我立刻叫所有人不要亂動，就馬上到前臺拿了一袋冰，拿了個小桶，弄了個冰水混合物，讓他泡進(jìn)去。雖然他被冰的很難受，不過后來經(jīng)過冰鎮(zhèn)，腳沒有腫起來，后來敷了幾天藥，就來繼續(xù)上課了。以前我也有過幾次崴腳的經(jīng)歷，所以有點(diǎn)久病成醫(yī)的感覺了。不夠能幫助到自己的學(xué)生，感覺也是挺不錯的。
四十天的工作時間，其實(shí)說來也不是很長，就這樣很快的就過去了。我也順利的完成了自己的工作，拿到了自己的工資以及提成。學(xué)生們也很不舍的跟我說了再見，希望我寒假能繼續(xù)來教他們。這真的是很不錯的感覺，得到了學(xué)生們的認(rèn)可。真的是作為老師最大的成就。經(jīng)過這次的實(shí)踐，我學(xué)到了許多在校園里學(xué)不到的理論之外的實(shí)踐知識。1、通過這次的實(shí)踐，我從另一個側(cè)面也檢驗(yàn)了自己的各方面的情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力。特別是自己主動解決問題和與學(xué)生溝通方面獲得了不菲的進(jìn)步。2、通過這次實(shí)踐，我的暑假生活變得快樂而多姿。我也認(rèn)識了許多的小朋友，家長以及不少學(xué)生朋友。這個暑假，我們一起走過。3、最重要的，不僅得到了學(xué)生的關(guān)懷與愛。更得到了學(xué)生家長的信任與幫助。4、還有，通過教學(xué)鍛煉了我的應(yīng)變能力。對于課堂上的突發(fā)狀況，可以由一開始的驚慌失措逐漸變的應(yīng)付比較自如。課堂上可以隨時注意到學(xué)生的動態(tài)。從控制學(xué)生情緒到幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣方面都有了一定的方法和措施。6、通過與小朋友們的相處，我學(xué)到了許多我們所欠缺的東西。例如純潔，例如童真，例如勇敢，例如堅強(qiáng)，例如樂觀。通過與們一個月的相處，我逐漸學(xué)會了怎樣控制自己的情緒，在課堂上盡量不要讓自己的情緒影響到孩子們，盡自己最大的努力讓失常的情緒遠(yuǎn)離課堂。同時我也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足，特別是自己在專業(yè)知識上的欠缺與不足，以及自己在專業(yè)上需要不足的地方，這也使我在以后的學(xué)習(xí)中仍需不斷的彌補(bǔ)和提高。這也引發(fā)了我的一系列思考。
1、大學(xué)生共有的特點(diǎn)，或者說是缺點(diǎn)：眼高手低。剛開始總覺得自己好像什么都懂，什么都會，但當(dāng)真正走上崗位才發(fā)現(xiàn)原來自己是那么的脆弱和不堪一擊。一個多月的實(shí)踐，讓我深刻意識到，親手做一做真的很重要。
2、理論與實(shí)踐的脫離。作為教育系的學(xué)生，我學(xué)習(xí)了很多激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，營造良好學(xué)習(xí)環(huán)境、課堂氣氛的理論方法。但當(dāng)真正用在教學(xué)上的卻不多，理論的提出總結(jié)了大多數(shù)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。而面對不同的群體，單純的依靠理論是不可行也是不現(xiàn)實(shí)的。通過這次實(shí)踐，我逐漸掌握了一些方法，在教學(xué)上把學(xué)過的理論與實(shí)踐結(jié)合起來，共同為課堂服務(wù)，為孩子們撐起一片蔚藍(lán)的天空!
3、如何引發(fā)并保持孩子們學(xué)習(xí)的興趣和積極性、主動性?我嘗試了一些方法來引發(fā)他們的興趣。鑒于孩子們的天性我采用了諸如游戲，活動等娛樂的方式來導(dǎo)入開始階段激發(fā)起孩子們的學(xué)習(xí)興趣?？紤]到孩子們在學(xué)校很少有表現(xiàn)的機(jī)會和他們渴望表現(xiàn)自己的心理，我采用了逐一領(lǐng)隊的帶操方式，爭取讓每一個孩子都擁有機(jī)會來展示自己。課上，師生關(guān)系讓我隨時關(guān)注著孩子們的動態(tài);課下，朋友關(guān)系讓我和孩子們打成一片。孩子們和我能玩的開真的很開心。
4、充分把握學(xué)生情況，全面掌握學(xué)生動態(tài)。初始，由于不了解學(xué)生的情況，課上的氣氛總是不夠活躍、太呆板。慢慢的了解過后，再也不是單調(diào)的講，有示范有娛樂，有老師的講有學(xué)生的問，有師生的互動有同學(xué)的交流，球場上逐漸變得多姿多彩起來。做教育工作者，就應(yīng)該從孩子們的需要出發(fā)，充分理解孩子們的天性，做到一切真的是為了孩子。
這次的社會實(shí)踐讓我受益匪淺，學(xué)到了很多，也了解了很多，從中我明白了一個基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份專心，加一份動力，再加上自己扎實(shí)的專業(yè)知識是一個好的老師必備的東西。通過在假期的這段教學(xué)生活，讓我實(shí)踐了教師這個職業(yè)的工作，鍛煉了我的表達(dá)能力，交往能力以及職業(yè)技能。這些收獲將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，并對以后的工作產(chǎn)生積極影響，我相信這些實(shí)踐中的收獲是在課堂上學(xué)習(xí)不到的，而且會讓我受用一生。
當(dāng)我們成為大學(xué)生的那一刻，我們的學(xué)習(xí)生活方式發(fā)生了巨大的改變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，除了學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)知識外，我們還必須掌握多項技能，正所謂是現(xiàn)代對大學(xué)生的要求是“一專多能”，要同時發(fā)展多項愛好，為了豐富我們的大學(xué)生活，營造互助互愛，積極愉悅，學(xué)習(xí)濃厚的氛圍，秉承萬方科技學(xué)院“誠信、勤奮”的校訓(xùn)和“好學(xué)、力行”的校風(fēng)，體現(xiàn)萬方科技學(xué)院學(xué)生多才多能的特點(diǎn)，羽翔天空社團(tuán)特舉辦了萬方科技學(xué)院第二屆羽毛球公開賽。
本次校園羽毛球公開賽由河南理工大學(xué)萬方科技學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會主辦，學(xué)生社團(tuán)——羽翔天空羽毛球社團(tuán)承辦。作為社團(tuán)干部的我們，組織策劃了此次比賽。此次比賽由社團(tuán)向團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會提出申請，提交
策劃書
，經(jīng)團(tuán)委老師及社團(tuán)聯(lián)合會審批后開始實(shí)施。為了此次羽毛球公開賽的圓滿成功，前期，作為社團(tuán)干部的我們付出了許多時間和精力，如：購買宣傳用品，借展板，制作宣傳海報等等。一切準(zhǔn)備工作就緒后，社團(tuán)于20xx年4月13、14日在學(xué)院餐廳門口設(shè)立報名點(diǎn)，全院學(xué)生均可報名。經(jīng)過兩天的報名，共有將近200名同學(xué)報名參加了羽毛球比賽。此次比賽項目分為男子單打、女子單打。凡參賽人員提前15分鐘到達(dá)場地，進(jìn)行隨機(jī)抽簽，做好對戰(zhàn)準(zhǔn)備;作為工作人員的我們需要提前30分鐘到達(dá)場地，安排場地檢查用具是否完好、齊全。比賽共分為三個環(huán)節(jié)：初賽、復(fù)賽、決賽。每場比賽采取三局兩勝，每場比賽男單打9個球先得九分為勝出者，女單打7個球先得七分者勝出，先勝兩局者，不必進(jìn)行第三局。勝出者之間在進(jìn)行比賽，進(jìn)行隨機(jī)抽簽，規(guī)矩不變，直至比出前六名進(jìn)行決賽。第一局由雙方猜拳爭發(fā)球權(quán)，每兩個球交換發(fā)球直至本場比賽結(jié)束。首局勝出者有第二場發(fā)球權(quán)，第一句與第三局一樣爭發(fā)球權(quán)，每局中間休息2分鐘;第一局結(jié)束交換場地，第三局猜拳勝出者選擇場地，另一方為另一場地;發(fā)球方在發(fā)球時沒有觸及球拍有第2次發(fā)球機(jī)會，如第二次發(fā)球仍未觸及到球拍則認(rèn)為該運(yùn)動員失誤對方得分，將球打出邊界時由對方得分，將球打到網(wǎng)上時，給對方加分;裁判人員為社團(tuán)各部干部，認(rèn)真負(fù)責(zé)比賽計分，宣布比賽規(guī)則。
第二屆萬方羽毛球公開賽初賽于20xx年4月底舉行，經(jīng)過多天的比賽，社團(tuán)從近200名參賽者中選出40余名同學(xué)參加羽毛球復(fù)賽。參加復(fù)賽的名單由社團(tuán)打印出來貼于各宿舍樓下，為保證通知到位，特用短信對每一名進(jìn)入復(fù)賽的同學(xué)短信通知。復(fù)賽及決賽由社團(tuán)向團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會提出申請，經(jīng)批準(zhǔn)后于每天晨練時進(jìn)行比賽。經(jīng)過數(shù)天的比賽，最后有男女各六名同學(xué)進(jìn)入決賽。最后六名同學(xué)進(jìn)行了決賽，從中產(chǎn)生了男女單打一二三名，于20xx年5月12日對前三名參賽者進(jìn)行了頒獎儀式并進(jìn)行了合影留念。
此次羽毛球公開賽在院團(tuán)委和社團(tuán)聯(lián)合會的支持下，在羽翔天空社團(tuán)各干部的積極努力下，取得了圓滿的成功。通過此次活動，給我們上了生動的一課，使我們體會了作為領(lǐng)導(dǎo)者和組織者的艱辛，鍛煉了我們的領(lǐng)導(dǎo)和組織能力，從中學(xué)到了許多東西。此次比賽的舉辦，也增進(jìn)了社團(tuán)內(nèi)部干部的交流與合作，為社團(tuán)的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
去年剛?cè)胄r，我出于興趣體育課選修了羽毛球，因?yàn)楦咧袝r課余也經(jīng)常打羽毛球，覺得對這項運(yùn)動挺熟悉的，深入學(xué)習(xí)后發(fā)現(xiàn)羽毛球并不是像我想象的那樣簡單。我自認(rèn)為還是個愛運(yùn)動的人，又比較喜歡球類。這學(xué)期選了羽毛球以后才知道自己的動作居然那么不正確，這一年來的學(xué)習(xí)后自己改掉了不少錯誤的動作，也鍛煉了身體，豐富了課余生活，感覺選擇羽毛球是個正確的選擇。到大學(xué)，選擇羽毛球課，其實(shí)這才是我第一次正式的接觸到羽毛球。一項簡單的娛樂活動這下子倏的多了些許嚴(yán)肅。
既然是作為選修課，那么上課時也就不像平時打球那樣是出于娛樂或者鍛煉的目的。一些基本動作看似簡單，但要做標(biāo)準(zhǔn)也并不容易。
1、握拍：正手握拍時強(qiáng)調(diào)虎口必須對準(zhǔn)拍沿，五指放松，手腕自如。
2、揮拍：如何揮拍是初學(xué)者的關(guān)鍵。主要體會手腕用力。擊球一剎那，拍面與球垂直。手腕放松，胸打開。
本學(xué)年主要學(xué)習(xí)了正手發(fā)高遠(yuǎn)球和反手發(fā)網(wǎng)前球，這也是期末考試的內(nèi)容。正手發(fā)高遠(yuǎn)球：
身體形成左肩向球網(wǎng)，身體重心移植右腳，右臂向右后方擺起，完成引拍動作。完成引拍動作之后，緊接著身體重心隨著上體由側(cè)面轉(zhuǎn)向正面而移植左腳，右腳跟提起，上體稍微前傾，右前臂向側(cè)下方揮動至上體由側(cè)面轉(zhuǎn)向正面是，左手開始放球。此時腕部動作盡量伸展，做最后擊球動作，右前臂完成向側(cè)下方揮動后，緊接著向上方會動。此時前臂內(nèi)旋，使腕部動作由伸展至微曲，擊球瞬間，手指緊握球拍，完成閃碗動作，球拍擊打到球市拍面成正拍面擊球。
反手發(fā)網(wǎng)前球：
兩腳與肩同寬，右腳在前，腳尖對網(wǎng)，左腳在后，腳尖側(cè)后點(diǎn)地，重心放在右腳上，為了提高擊球點(diǎn)，右腳可適當(dāng)提踵;左手拇指、食指和中指握住球的羽毛處，球頭自然傾斜置于反拍前，右手反手握拍自然屈肘放至體前拍頭朝下，兩眼正視前方，呈發(fā)球前的準(zhǔn)備姿勢。左手放球的同時，右手前臂以肘為軸內(nèi)旋，帶動展腕由后向前做回環(huán)半弧形揮動，準(zhǔn)備擊球。擊球時，盡可能在規(guī)則允許的范圍內(nèi)提高擊球點(diǎn)，手腕由外展至內(nèi)收發(fā)力，靠手腕和手指控制力量，以斜拍面向前輕輕推送切擊球托，使球盡量貼網(wǎng)飛過并落入對方前發(fā)球線內(nèi)。以制動動作結(jié)束發(fā)力，并迅速將握拍姿勢調(diào)整為正手放松握拍。
除技術(shù)要領(lǐng)外，我還總結(jié)了幾點(diǎn)心得：
1.虛心好學(xué)，不恥下問。積極主動向水平高的人學(xué)習(xí)，不要怕別人拒絕，每次學(xué)習(xí)一個動作，積少成多，技術(shù)水平能飛快長進(jìn)的。通常水平高的人，只要不是花很多時間，有人虛心向他求教，都會給予點(diǎn)撥的。
2.勤思苦練。學(xué)習(xí)技術(shù)，不能蠻練的，得善于觀察和總結(jié)，認(rèn)真思索和揣摩，才能領(lǐng)悟動作精華，避免是似而非的錯誤動作定型。
3.學(xué)習(xí)鑒賞。自己不打球時，多認(rèn)真觀看他人的比賽，細(xì)心揣摩別人的長處，增長自己的見識，去其糟粕，取其精華，在事后的自己練習(xí)中，借鑒他人的精華技術(shù)，有意嘗試，逐步體會，最終化為己用。
4.樂意教學(xué)。其實(shí)，有很多技術(shù)動作，都是在不知不覺中形成的，很多人對它的理解都會有不同的，而在教他人練球時，就能溫故知新，能細(xì)心感悟到技術(shù)動作的細(xì)節(jié)，通過他人的提問，還能挖掘出自己沒在意的理念，從而更能體悟到技術(shù)動作更大的內(nèi)涵，使自己的動作更加完美。
總而言之，通過這一年的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，我受益匪淺。羽毛球是一個耐力、速度、力量并重的項目，每個人的情況不同，應(yīng)該找到自己身體素質(zhì)和技術(shù)上的缺陷，進(jìn)行有針對性地練習(xí)。提高是一個緩慢的、循序漸進(jìn)的過程。
羽毛球社會實(shí)踐報告篇二
目的：
一方面，鍛煉自己的能力，在實(shí)踐中成長;另一方面，為社會做出了自己的貢獻(xiàn)。在實(shí)踐過程中，深刻認(rèn)識到自身經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。
體會到要更加珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。
過程：
20xx.1.29
今天是第一天。
我早早就來到了大利家超市——這個我開始4天社區(qū)服務(wù)生涯的地方。
早上9-10點(diǎn)的人特別多，大都是來買菜的?？粗γβ德档娜藗儯覅s無法幫上忙——初來乍到，很多東西我還不熟悉，比如物品的價格，擺放的位置等。我不知道該做些什么，直到一位姐姐拍了一下仍處于呆愣的狀態(tài)的我。她告訴我應(yīng)該站在門口充當(dāng)迎賓，另外負(fù)責(zé)將丟置在外的購物籃整理并搬至里面。
就這樣，我聽從那位姐姐的話在門口充當(dāng)迎賓，并且在顧客用完購物籃時將其整理收集一摞至一定程度時，搬運(yùn)到里面供新顧客使用。
一天就在迎與送、往與返之間結(jié)束了。看著那些顧客滿意而歸，我心中是歡喜的。
20xx1.30
第二天。
還是昨天的工作。沒有了初來時的生澀，我對于這份“勞動服務(wù)”已有些順手了。
本來以為就這樣平平淡淡的度過了一天，孰料卻發(fā)生了一點(diǎn)小狀況：
一位阿姨在結(jié)算時才發(fā)現(xiàn)自己買的蔬菜竟忘記稱量了——無價碼條。收銀的阿姨叫我拿著到里面稱一下，貼上價碼條再拿出來。我一聽立馬拿著菜就往里沖，可到了里面又犯了難：我可不知怎么用那玩意，而其他人呢，我一看——唉，都忙著呢!這可怎么辦才好?正在我琢磨之時，有一位阿姨解了我的難題。她說看我在那干站著，手里拿著把菜，也不知道干啥呢。最后，還是她三下五除二就把這事給辦好了。我一想外面的客人還等著呢，趕緊說了聲謝謝，往外沖——總算還不是很遲。
后來這樣的事情又發(fā)生了幾次，好在我也在別人的幫助之下應(yīng)付過去了。
這一天總算“有驚無險”的過去了。
20xx.1.31
第三天。
今天我被調(diào)到了里面，負(fù)責(zé)雞蛋這一塊。還真別說，這雞蛋也不簡單，還分普通雞蛋、草雞蛋和土雞蛋這三種，而且這雞蛋也屬于要稱重的品種。好在昨天看了那么多次標(biāo)準(zhǔn)版示范，我也知道該怎么做了——這是需要碼號的，像普通雞蛋是488，草雞蛋是588，土雞蛋則是793.
在所有準(zhǔn)備條件均已具備的條件下我開始了我的一天。這一天里，我就是在不斷重復(fù)為顧客撐袋子——裝雞蛋——稱雞蛋——貼價碼條這樣一個流程。有時碰上麻煩一些的顧客，一盤只挑一倆個，我就必須在旁邊替他搬揀，以免顧客不規(guī)范的手法將雞蛋打碎。偶爾呢，我還需要為顧客挑揀雞蛋。
一天下來，慢慢的，我已經(jīng)可以熟練地挑揀雞蛋和稱量雞蛋。這也算是這一天的收獲吧!
這一天過得很快樂。
20xx.2.1
今天是最后一天了。
我前幾天利用閑暇時間觀察物品的價格和位置，今天終于有了“用武之地”了!我今天的任務(wù)是為顧客“導(dǎo)航”。
幾天的相處下，。我已經(jīng)可以很自在的服務(wù)了，恢復(fù)平時的伶俐。將一位位顧客帶到他們想去的地方，并在一定程度上提供相關(guān)信息供其參考。我想，這不僅鍛煉了我的社會交際能力，還鍛煉了我的口才。
想到今天是最后一天，想到這幾天的收獲，想到這段時間叔叔阿姨和姐姐對我的照顧，我很感激亦很感動。
這一天，我與他們告別，結(jié)束了我這四天的社區(qū)服務(wù)生涯。
感想：
寒假的社會實(shí)踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂， 走向社會，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。雖然只是短短的4天，但我卻感觸良多。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
在實(shí)習(xí)的過程中，我認(rèn)真、負(fù)責(zé)地做好每一件自己該做的事，得到了一個比較滿意的答案。原本以為自己學(xué)會課本上的知識就夠用了，可到了實(shí)習(xí)的時候才知道原來自己要學(xué)的東西還有很多，而這些是我們無法從課本上得到的，必須從實(shí)踐中得到，從社會中取得。以后自己要走的路還很長，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進(jìn)中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠(yuǎn)不能站起來。一定要相信自己，因?yàn)槲铱偸菍ψ约赫f“勇敢點(diǎn)，挫折?怕什么，風(fēng)雨過后一定會有彩虹的”。
羽毛球社會實(shí)踐報告篇三
當(dāng)我們成為大學(xué)生的那一刻，我們的學(xué)習(xí)生活方式發(fā)生了巨大的改變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，除了學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)知識外，我們還必須掌握多項技能，正所謂是現(xiàn)代對大學(xué)生的要求是“一專多能”，要同時發(fā)展多項愛好，為了豐富我們的大學(xué)生活，營造互助互愛，積極愉悅，學(xué)習(xí)濃厚的氛圍，秉承萬方科技學(xué)院“誠信、勤奮”的校訓(xùn)和“好學(xué)、力行”的校風(fēng)，體現(xiàn)萬方科技學(xué)院學(xué)生多才多能的特點(diǎn)，羽翔天空社團(tuán)特舉辦了萬方科技學(xué)院第二屆羽毛球公開賽。
本次校園羽毛球公開賽由河南理工大學(xué)萬方科技學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會主辦，學(xué)生社團(tuán)――羽翔天空羽毛球社團(tuán)承辦。作為社團(tuán)干部的我們，組織策劃了此次比賽。此次比賽由社團(tuán)向團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會提出申請，提交策劃書，經(jīng)團(tuán)委老師及社團(tuán)聯(lián)合會審批后開始實(shí)施。為了此次羽毛球公開賽的圓滿成功，前期，作為社團(tuán)干部的我們付出了許多時間和精力，如：購買宣傳用品，借展板，制作宣傳海報等等。一切準(zhǔn)備工作就緒后，社團(tuán)于20xx年4月13、14日在學(xué)院餐廳門口設(shè)立報名點(diǎn)，全院學(xué)生均可報名。經(jīng)過兩天的報名，共有將近200名同學(xué)報名參加了羽毛球比賽。此次比賽項目分為男子單打、女子單打。凡參賽人員提前15分鐘到達(dá)場地，進(jìn)行隨機(jī)抽簽，做好對戰(zhàn)準(zhǔn)備;作為工作人員的我們需要提前30分鐘到達(dá)場地，安排場地檢查用具是否完好、齊全。比賽共分為三個環(huán)節(jié)：初賽、復(fù)賽、決賽。每場比賽采取三局兩勝，每場比賽男單打9個球先得九分為勝出者，女單打7個球先得七分者勝出，先勝兩局者，不必進(jìn)行第三局。勝出者之間在進(jìn)行比賽，進(jìn)行隨機(jī)抽簽，規(guī)矩不變，直至比出前六名進(jìn)行決賽。第一局由雙方猜拳爭發(fā)球權(quán)，每兩個球交換發(fā)球直至本場比賽結(jié)束。首局勝出者有第二場發(fā)球權(quán)，第一句與第三局一樣爭發(fā)球權(quán)，每局中間休息2分鐘;第一局結(jié)束交換場地，第三局猜拳勝出者選擇場地，另一方為另一場地;發(fā)球方在發(fā)球時沒有觸及球拍有第2次發(fā)球機(jī)會，如第二次發(fā)球仍未觸及到球拍則認(rèn)為該運(yùn)動員失誤對方得分，將球打出邊界時由對方得分，將球打到網(wǎng)上時，給對方加分;裁判人員為社團(tuán)各部干部，認(rèn)真負(fù)責(zé)比賽計分，宣布比賽規(guī)則。
第二屆萬方羽毛球公開賽初賽于20xx年4月底舉行，經(jīng)過多天的比賽，社團(tuán)從近200名參賽者中選出40余名同學(xué)參加羽毛球復(fù)賽。參加復(fù)賽的名單由社團(tuán)打印出來貼于各宿舍樓下，為保證通知到位，特用短信對每一名進(jìn)入復(fù)賽的同學(xué)短信通知。復(fù)賽及決賽由社團(tuán)向團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會提出申請，經(jīng)批準(zhǔn)后于每天晨練時進(jìn)行比賽。經(jīng)過數(shù)天的比賽，最后有男女各六名同學(xué)進(jìn)入決賽。最后六名同學(xué)進(jìn)行了決賽，從中產(chǎn)生了男女單打一二三名，于20xx年5月12日對前三名參賽者進(jìn)行了頒獎儀式并進(jìn)行了合影留念。
此次羽毛球公開賽在院團(tuán)委和社團(tuán)聯(lián)合會的支持下，在羽翔天空社團(tuán)各干部的積極努力下，取得了圓滿的成功。通過此次活動，給我們上了生動的一課，使我們體會了作為領(lǐng)導(dǎo)者和組織者的艱辛，鍛煉了我們的領(lǐng)導(dǎo)和組織能力，從中學(xué)到了許多東西。此次比賽的舉辦，也增進(jìn)了社團(tuán)內(nèi)部干部的交流與合作，為社團(tuán)的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
羽毛球社會實(shí)踐報告篇四
第一段：引言（120字）
社會實(shí)踐是我大學(xué)生活中必不可少的一部分，為了豐富自己的大學(xué)經(jīng)歷，我選擇了參加羽毛球?qū)嵺`活動。通過這次實(shí)踐，我不僅鍛煉了身體，提高了技能，還深入了解了羽毛球運(yùn)動的發(fā)展和對人們身心健康的重要意義。以下是我對這次實(shí)踐的心得體會。
第二段：積極參與（240字）
在實(shí)踐中，我加入了學(xué)校舉辦的羽毛球俱樂部，參加了每周的訓(xùn)練和比賽。通過不斷的練習(xí)，我逐漸掌握了羽毛球的技巧和規(guī)則。在與隊友的配合中，我學(xué)會了溝通和團(tuán)隊合作。在比賽中，我學(xué)會了冷靜應(yīng)對壓力，持之以恒地追求進(jìn)步。通過積極參與，我不僅提升了自己的羽毛球水平，還培養(yǎng)了自信和毅力。
第三段：體驗(yàn)羽毛球精神（240字）
參與羽毛球?qū)嵺`讓我深刻體驗(yàn)到了羽毛球所傳遞的一種特殊精神，即“友誼第一，比賽第二”。在比賽時，我發(fā)現(xiàn)大家都非常友善和尊重對手。無論勝負(fù)，我們都互相鼓勵和支持。這種團(tuán)隊合作和對手尊重的精神，讓我感受到了一種真實(shí)的快樂。我發(fā)現(xiàn)羽毛球不僅關(guān)注技術(shù)和比分，更注重人與人之間的情感交流和團(tuán)隊協(xié)作。
第四段：身心健康的重要性（240字）
羽毛球作為一項全面的體育運(yùn)動，對于身心健康有著顯著的影響。通過長時間的鍛煉，我發(fā)現(xiàn)羽毛球可以增強(qiáng)體力，提高心肺功能，增強(qiáng)身體的耐力和靈活性。同時，羽毛球可以放松我緊張的大學(xué)生活，減輕壓力，增加快樂和幸福感。在實(shí)踐中，我了解到羽毛球?qū)︻A(yù)防疾病，增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)身體健康的重要性。
第五段：總結(jié)與展望（360字）
通過這次羽毛球?qū)嵺`，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。首先，積極參與是取得進(jìn)步的關(guān)鍵。只有通過不懈的努力和持之以恒的練習(xí)，才能提升自己的技能水平。其次，團(tuán)隊合作和友誼是羽毛球精神的核心。只有與隊友和對手保持良好的關(guān)系，才能真正享受羽毛球所帶來的樂趣。最后，羽毛球?qū)ι眢w健康的重要性不可忽視。我們應(yīng)該將羽毛球作為一項長期的運(yùn)動，堅持鍛煉，保持健康的生活方式。
展望未來，我會繼續(xù)參與羽毛球?qū)嵺`，并努力提高自己的技能水平。我也希望能夠通過組織羽毛球訓(xùn)練營或比賽來傳播羽毛球精神，讓更多的人受益于這項運(yùn)動。通過這次實(shí)踐，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了良好的團(tuán)隊合作和交流能力。我相信這些經(jīng)驗(yàn)將對我未來的學(xué)習(xí)和工作生活有著積極而深遠(yuǎn)的影響。
羽毛球社會實(shí)踐報告篇五
一、引言：羽毛球——一項讓人歡樂、健康的運(yùn)動
羽毛球作為一項受歡迎的體育活動，近年來在我國逐漸流行起來。為了更好地認(rèn)識和了解羽毛球，我參與了社會實(shí)踐活動，親身體驗(yàn)了羽毛球的魅力。通過實(shí)踐，我深刻感受到了羽毛球運(yùn)動對身體健康的益處，也領(lǐng)悟到了團(tuán)隊協(xié)作的重要性。
二、個人體會：羽毛球讓我強(qiáng)壯、敏捷、健康
在羽毛球場上，我親身感受到了運(yùn)動對身體的改變。通過長時間的跑動和跳躍，我的體能得到了大大的提升。我不再感到疲憊，反而感到更加精力充沛。同時，我的肌肉也得到了鍛煉，身體變得更加強(qiáng)壯。此外，羽毛球運(yùn)動也大大提高了我的靈活性和敏捷性。在擊球的過程中，我需要快速反應(yīng)并作出相應(yīng)的身體動作，這種訓(xùn)練提高了我的反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)能力。隨著參與羽毛球運(yùn)動的時間增加，我的身體素質(zhì)得到了全面的提升，生活質(zhì)量也得到了大幅度的提高。
三、團(tuán)隊協(xié)作：羽毛球培養(yǎng)了我的合作意識和團(tuán)隊精神
在參與羽毛球?qū)嵺`中，我也深刻體會到了團(tuán)隊協(xié)作的重要性。在比賽中，隊員之間需要默契配合，形成緊密的團(tuán)隊。只有如此，我們才能夠在擊球的過程中互相協(xié)助，發(fā)揮出最佳的水平。在訓(xùn)練中，我們需要相互幫助，互相鼓勵，共同進(jìn)步。這種團(tuán)隊協(xié)作的精神在實(shí)踐中得到了體現(xiàn)，也提高了我在其他團(tuán)隊活動中的合作意識和團(tuán)隊精神。
四、人際交往：羽毛球拉近了我與他人的距離
羽毛球運(yùn)動不僅僅是一項個體的運(yùn)動，更是一個交流和溝通的平臺。在羽毛球場上，我結(jié)識了許多志同道合的人，并與他們建立了深厚的友誼。我們一起交流經(jīng)驗(yàn)，分享技巧，在互相激勵中共同進(jìn)步。通過與他人的交流，我了解到了更多關(guān)于羽毛球的知識和技巧，也學(xué)習(xí)到了更多與人相處的方法。羽毛球運(yùn)動拉近了我與他人的距離，使我在社會實(shí)踐中更加成熟和自信。
五、總結(jié)：羽毛球運(yùn)動帶給我成長和快樂
通過社會實(shí)踐，我深刻認(rèn)識到羽毛球運(yùn)動對身體健康的重要性，同時也領(lǐng)悟到了團(tuán)隊協(xié)作和人際交往的重要性。羽毛球不僅讓我強(qiáng)壯、敏捷、健康，而且培養(yǎng)了我的合作意識和團(tuán)隊精神，拉近了我與他人的距離。通過參與羽毛球運(yùn)動，我不僅提高了個人能力，還收獲了友誼和快樂。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)堅持羽毛球運(yùn)動，并將這種快樂和成長帶給更多的人。
羽毛球社會實(shí)踐報告篇六
為期30天的社會實(shí)踐圓滿的結(jié)束了，期間所發(fā)生的一切值得令人好好回味一番。
為此我用這篇社會實(shí)踐論文記錄與總結(jié)這段時間的工作情況，而這并不純粹是為了完成任務(wù)，更重要的是，這是為了自己而寫的一次找尋內(nèi)心聲音的偉大體驗(yàn)。
我很慶幸能在放暑假的當(dāng)天跟學(xué)長、學(xué)姐們一起去蘇州的一個手機(jī)廠工作。
在手機(jī)廠剛開始做清屏工作，后來轉(zhuǎn)成看外觀。
剛進(jìn)無塵室的第一感覺覺得一個小小的手機(jī)屏一定不會難倒我。
可是并沒想象的簡單。
進(jìn)到無塵室有一個小師傅帶我，她說清屏需要很大的耐心，我說我有。
她笑了。
她對我說的最多的一句話就是:“只要下定決心的去清這塊屏，不去想那么多，一點(diǎn)一點(diǎn)的來，總會很容易清干凈?！笔前?，或許這就是小事并不是那么簡單的事。
從清屏上我感覺到了一個人的耐心需要多大才可以清出來那么干凈的一塊小小的手機(jī)屏。
如果問一個大學(xué)生走出校門開始到社會中工作首先要做的第一件事是什么?我的回答就是工作中要先去掉“學(xué)生味”。
工作本身需要的就是一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，“我是大學(xué)生”并不能作為工作中出現(xiàn)錯誤的借口，別認(rèn)為犯錯是理所當(dāng)然的，因?yàn)榇藭r你是在做一件用時間計算金錢的事情，校園中的“隨意性”決不能帶有。
從我入職開始的不久，就轉(zhuǎn)入外觀。
我又有了一個師傅，這是一直到工作結(jié)束的師傅。
她在外工作了好久。
她常給我說:“做什么工作都要有責(zé)任。”在跟她相處的期間我還領(lǐng)悟到了“盡力并不等于全力，盡了全力還是會有一點(diǎn)點(diǎn)瑕疵。
自己的本職不做好直接就影響到了不僅僅是個人的利益?！?BR> 工作雖然簡單甚至單調(diào)，但是考慮下去任何細(xì)節(jié)都很重要，每一個崗位都有它存在的道理。
第一天看外觀只看師傅看過的屏，她打的不良我從中找，感覺那天過的很快，也許是在無塵室清過屏的緣故吧。
感覺還不錯，很快便學(xué)會了。
剛開始師傅讓我自己看，我看過后她在看一遍，偶爾會因?yàn)槲业拇笠庥械牡胤降男∨K污會丟掉，還會看不完全。
常說:失敗乃成功之母。
而我卻覺得，檢討才是成功之母。
曾有一次看到一個屏，那樣的故障我沒見過，然后就流下去了。
到復(fù)判時卻被打回來了，當(dāng)時被師傅小小的批了一下，師傅說:“你不知道看屏要看整個外觀么?”我不語。
我只在心里記著師傅的話。
日后的每個屏我都會很認(rèn)真的去看，而我的速度卻很慢。
我?guī)煾刚f只要你掌握好了再提速也不遲。
我很認(rèn)真的跟師傅學(xué)。
我的速度也很快得以提升。
在隨后的工作中，我的能力不斷提高，我?guī)煾该刻於己荛_心，我的速度提高了，也便可以幫她減輕些辛苦。
每天在工作中隨著開心下班。
態(tài)度決定一切，在學(xué)校部門工作，會很隨意，一旦走出校園，如果還不能馬上以“熟工”的身份要求自己，那么你將很快被人比下去，因?yàn)橐粋€公司需要的是有生產(chǎn)力的員工。
每天提醒自己無論是現(xiàn)在工作還是回到學(xué)校抑或是將來踏進(jìn)社會，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度是必不可少的。
很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學(xué)校讀書;而已在社會的人都寧愿回學(xué)校讀書。
我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識，為的都是將來走進(jìn)社會，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)。
值錢的大學(xué)生正要求了我們扎實(shí)掌握專業(yè)知識還有社會實(shí)踐能力與經(jīng)驗(yàn)。
這個暑假我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實(shí)踐活動，接觸了社會，了解了社會，并從社會實(shí)踐中檢驗(yàn)了自我。
這次的社會實(shí)踐讓我收獲不少。
在實(shí)踐中不可缺少的好多:
一、在社會上要善于與別人溝通。
經(jīng)過一段時間的工作讓我認(rèn)識更多的人。
如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期練習(xí)。
與同事的溝通也同等重要。
人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。
被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。
二、在社會中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力作出肯定。
你沒有社會經(jīng)驗(yàn)沒關(guān)系。
重要的是你的能力不比別人差。
社會工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。
開始放假的時候，知道要打暑假工時，總有種說不出的心情，總感覺會有些害怕。
跟同學(xué)通電話說自己的心情，感覺總有種說不出的感覺。
第一次去離家那么遠(yuǎn)的地方，感覺自己什么都不懂，文化程度還不夠，也沒什么社會經(jīng)驗(yàn)等種種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。
某人曾對我說，在社會中要學(xué)會厚臉皮，別人的教導(dǎo)虛心接受，不要不當(dāng)回事。
戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。
有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說:“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四、工作中不斷地豐富知識。
知識猶如人體血液。
人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。
有一句話我很喜歡:“成功的人不在于你認(rèn)識了多少人，而在于多少人認(rèn)識了你?！迸Φ厝フJ(rèn)識他人，也是讓他們認(rèn)識你，從他們身上發(fā)掘出你可以學(xué)習(xí)的`地方，體會每一句睿智的語言。
坦白講，這么短的時間內(nèi)，小小的暑假工能學(xué)到什么呢?就鍛煉了態(tài)度，心態(tài)更加坦蕩，我想這已經(jīng)足夠了。
生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗(yàn)實(shí)踐才能有所感受。
在回來的路上，跟學(xué)姐們聊了一路，她們的社會經(jīng)驗(yàn)比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。
遇事不要先為自己找借口，很多的話當(dāng)著同年級的同學(xué)說還好，在她們面前說只會讓她們笑話。
學(xué)姐們給我講了好多她們所經(jīng)歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會明白了，現(xiàn)在聽了也不會明白，只要記得，以后無論做什么不要為自己開脫，學(xué)會獨(dú)立解決問題，虛心學(xué)習(xí)別人的突出。
凡事做了就要做好，承擔(dān)起該有的責(zé)任。
這個暑假，見識了很多事，認(rèn)識了很多人，收獲了很多，很多。
不只是有勞有得的工資，還收獲了比這更重要更加無價的財富。
期間所賺取的經(jīng)驗(yàn)將永遠(yuǎn) 成為人生最寶貴的財富之一。
社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會，我感覺學(xué)習(xí)與社會實(shí)踐是密不可分的。
大一的這個暑假，我過得挺充實(shí)的，同樣它也是最有意義的，跨出學(xué)校的大門，融入社會，這是一個質(zhì)的飛躍的過程，其中的辛酸苦楚只要自己體驗(yàn)過才知道。
走進(jìn)社會，需要一份勇氣，需要一份睿智。
經(jīng)歷了艱辛的找工作的過程，我精疲力盡了，想放棄了，老板要么說沒有工作經(jīng)驗(yàn)，要么說暑期臨時工不招收。
折騰了好一陣子，我們附近一郵政銀行招大堂經(jīng)理的助手，我興致勃勃地去應(yīng)聘了。
我把我個人的基本資料和在校的情況詳細(xì)地向行長介紹了，或許是我運(yùn)氣好，或許是行長覺得我挺可靠的，我被錄用了。
那個開心勁兒，甭提了!工資待遇什么的，我都沒什么要求，只要能錄用我，給我一個鍛煉能力的平臺，我就心滿意足了。
第二天我就開開心心地去上班了。
早晨八點(diǎn)到了郵局，我就開始拖地，擦凳子，打掃打掃，好讓整個大廳干干凈凈，給所有人一種舒適的感覺。
郵局正式上班了，陸陸續(xù)續(xù)地有顧客來辦理業(yè)務(wù)了。
我滿帶著笑容迎接每一位顧客，讓他們先坐下，然后等到叫了自己的號再去辦理業(yè)務(wù)。
在工作的過程中，也不是一帆風(fēng)順的，有時面帶微笑詢問顧客有什么需求時，顧客只顧一個勁兒的走上前臺辦理業(yè)務(wù)，也不搭理我。
這時我只能耐心地和顧客講解。
有時我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿著自己的號到前臺去了，我微笑著走過去，輕聲說：“先生，不好意思，您前面還有一個人，下一位才是你。
”他瞪著我，一臉不耐煩地說：“剛不是叫到我的號了嗎?明明就是我!”我陪著禮：“對不起啊，叫到你的號了，我誤會了。
”這位先生又轉(zhuǎn)身白了我一眼。
那種尷尬，那種滋味真的不好受呢。
每天都會遇到形形色色的人，有的人看我像個學(xué)生，表現(xiàn)出贊賞的樣子，能和我溫和地交談，有的人看我是個學(xué)生，對我的熱心服務(wù)表現(xiàn)出滿不在乎，無所謂的樣子。
不管怎么樣，我都要求自己，我是服務(wù)大眾的，我就是要磨練意志，鍛煉能力，我要微笑待人!工作一整天下來，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班時，我還要再打掃一遍大廳，然后才回家，真的好累!
但是，我挺珍惜這份工作的，不僅僅因?yàn)榈玫竭@份工作實(shí)屬不易，更多的是你我在工作中學(xué)到了很多東西，我提升了很多的能力。
在郵局做大堂經(jīng)理助手的一個月，我每天早出晚歸，覺得還有節(jié)奏感，我過得很充實(shí)。
在工作中，我運(yùn)用我在學(xué)校已經(jīng)掌握的電腦操作技能完成簡單的郵局業(yè)務(wù)方面的操作，這就更好地將理論運(yùn)用于實(shí)踐了。
在與顧客的接觸中，我學(xué)會了笑以待人，熱情地幫別人解答疑難問題，這很好的鍛煉了我的膽量，使我的交際能力大有提升。
在和郵局員工的相處中，我得到了叔叔阿姨的關(guān)心愛護(hù)，他們支持我，鼓勵我使我對未來充滿信心，帶著一份信念踏上尋夢的征程。
這一個月來，我雖然過得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來了，我也想明白了很多。
現(xiàn)在的應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)形勢那么的不容樂觀，社會已經(jīng)盡全力的緩解就業(yè)壓力了，國家只能給予我們這么多，那么我們還能靠自己的實(shí)力、耐力在社會上打拼了。
大一晃眼間已悄然溜走了，不久的將來我們就要步入社會，我明白那份壓力。
現(xiàn)在的假期就是為未來做一個鋪墊。
多積累些社會經(jīng)驗(yàn)，多增長些人生閱歷，多豐富些專業(yè)知識，這對以后我們就業(yè)都是大有裨益的。
還是那句話：一分耕耘一分收獲。
要想在這競爭激烈甚至殘酷的社會中生存下來，唯靠自己!千軍萬馬爭過獨(dú)木橋，只有讓自己出類拔萃，方能闖出自己的一片天地!
這個暑假為期一個月的社會實(shí)踐，讓我明白了很多。
這個假期是大一向大二的過渡，這個假期更是大一到大二的加油站。
當(dāng)我累了想放棄的時候，我從實(shí)踐中又尋找到了一份動力，讓我繼續(xù)前行!正是實(shí)踐讓我懂得了奮斗的意義，讓我明白步入社會的不容易，讓我成長起來!
這個暑假過的很充實(shí)，很有意義。
我更加堅定了前行的方向。
平時的學(xué)習(xí)生活中能嚴(yán)格要求自己，讓自己德智體美全面發(fā)展，爭做高素質(zhì)的大學(xué)生。
以后的假期我還會積極地參加各種實(shí)踐，多鍛煉能力。
羽毛球社會實(shí)踐報告篇七
作為一名教育部門的羽毛球?qū)W生，為了有一個充實(shí)的假期生活，在實(shí)踐中提高自己的技能水平，開闊視野，增長見識，為進(jìn)入社會和未來的工作做準(zhǔn)備，我選擇了投身社會，鍛煉自己。廣州是一個羽毛球發(fā)達(dá)的城市，到處都是優(yōu)秀的羽毛球愛好者，所以會有很多羽毛球館。所以我應(yīng)聘了家附近體育場羽毛球館的助理管理工作。
一般工作時間是每天早上8點(diǎn)到晚上9點(diǎn)半，日常工作是收來打球的球員的費(fèi)用，打掃博物館的衛(wèi)生。但主要工作是指導(dǎo)競技場的學(xué)生?；竟べY1500，其余需要自己掙。也就是說，如果你能接受更多的學(xué)生，你就能得到更多的傭金。剛開始不太合適，因?yàn)橐疹櫧∩矸康娜粘Ｊ聞?wù)，兼顧教學(xué)。不只是玩，感覺比練還累。所以一開始每天回到家真的是腰疼，回到家就恨不得馬上躺下睡覺。等后來習(xí)慣了，就不會有太大問題了。因?yàn)樵谇驁龃艟昧?，也接待了幾個同學(xué)，球場主教練給了我一部分提成。學(xué)生都是小學(xué)生，很吵。我是一個比較溫柔的人，所以接觸到事情的時候經(jīng)常會跑路或者不專心練球。我發(fā)現(xiàn)我當(dāng)時沒有得到老師足夠的威嚴(yán)。所以當(dāng)時我決定我需要改變，要有老師應(yīng)該有的氣場，要控制學(xué)生。效果明顯。學(xué)生們聚精會神，不敢逃跑。他們也關(guān)注我在課堂上的每一次示范。但是我發(fā)現(xiàn)了另一個問題，他們好像又有點(diǎn)怕我了。這也不是什么好現(xiàn)象。和學(xué)生在一起感覺不太舒服，師生關(guān)系也很奇怪。后來我會在課間或者課后和他們一起玩，一起開玩笑，聊聊他們平時看什么玩什么。漸漸的，他們看我的眼神就不一樣了，覺得我更像家長，而不是老師。我覺得有這樣的改變挺好的。至少我知道怎么和學(xué)生相處。上課用的是大學(xué)學(xué)的體操課的知識，基本隊形變化密碼我也能流利的說，不用多想。明白上課認(rèn)真學(xué)習(xí)會有用。在羽毛球教學(xué)中，因?yàn)槌鋈ピ趯W(xué)校當(dāng)教練，有一些經(jīng)驗(yàn)，所以比較得心應(yīng)手。我能處理好動作的演示、講解和糾正，以及學(xué)生想要的問題。經(jīng)驗(yàn)真的很重要。有一次一個學(xué)生扭傷了腳踝，同學(xué)們都慌了。我馬上叫大家不要動，馬上去前臺拿了一袋冰，一個小水桶，一個冰水混合物讓他泡進(jìn)去。雖然他對冰很不舒服，但是他的腳被冰鎮(zhèn)后并沒有腫起來。敷了幾天藥，他來繼續(xù)上課。之前腳踝扭傷過好幾次，感覺治愈了好久。光幫助你的學(xué)生是不夠的，感覺還挺好的。
四十天的工作時間，其實(shí)并不是很長，所以過得很快。我也順利完成了工作，拿到了自己的工資和提成。同學(xué)們也依依不舍的和我告別，希望我寒假能繼續(xù)教他們。這真的是一種很好的感覺，得到了同學(xué)們的認(rèn)可。真的是作為老師最大的成就。經(jīng)過這次實(shí)踐，我學(xué)到了很多在校園里學(xué)不到的理論之外的實(shí)用知識。
1、通過這次實(shí)踐，我從另一個方面審視了自己的情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題以及與他人交流的能力。尤其是他們在解決問題和與學(xué)生交流方面取得了很大的進(jìn)步。
2、通過這樣的實(shí)踐，我的暑假生活變得快樂而豐富多彩。也遇到了很多孩子，家長，很多學(xué)生朋友。這個暑假，我們一起散步。
3、最重要的是，它不僅得到了學(xué)生的關(guān)心和喜愛。它贏得了學(xué)生家長的信任和幫助。
4、另外，我通過教學(xué)鍛煉了自己的適應(yīng)能力。對于課堂上出現(xiàn)的意外情況，可以從一開始的慌張逐漸轉(zhuǎn)變，更自如地應(yīng)對。學(xué)生的動作在課堂上隨時都可以被注意到。從控制學(xué)生情緒到幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣，有一定的方法和措施。
現(xiàn)在自己的一些不足，特別是自己專業(yè)知識的不足，以及自己專業(yè)需求的不足，也讓我在以后的學(xué)習(xí)中需要不斷的彌補(bǔ)和提高。
1、大學(xué)生的共同特點(diǎn)，或者說缺點(diǎn):眼高手低。一開始，我總覺得自己好像什么都懂，什么都懂，但當(dāng)我真正走上工作崗位的時候，我發(fā)現(xiàn)自己是那么脆弱，那么不堪一擊。經(jīng)過一個多月的實(shí)踐，我深深地體會到，親手做這件事真的很重要。
2、理論與實(shí)踐的分離。作為一名教育系的學(xué)生，我學(xué)到了很多理論方法來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和課堂氛圍。但是真正用于教學(xué)的時候并不多，理論總結(jié)了大部分實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。面對不同的群體，單純依靠理論是不可行的，也是不現(xiàn)實(shí)的。通過這次實(shí)踐，我逐漸掌握了一些方法，把教學(xué)中學(xué)到的理論和實(shí)踐結(jié)合起來，共同為課堂服務(wù)，為孩子們撐起一片藍(lán)天！
3、如何調(diào)動和保持孩子學(xué)習(xí)的興趣、積極性和主動性？我嘗試了一些方法來引起他們的興趣。鑒于孩子的天性，我采用了游戲、活動等娛樂方式。介紹初始階段，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣?？紤]到孩子在學(xué)校很少有展示自己的機(jī)會，也渴望展示自己的心理，我采取了一個一個帶領(lǐng)團(tuán)隊的方式，試圖給每個孩子展示自己的機(jī)會。上課時，師生關(guān)系讓我隨時關(guān)注孩子的動態(tài)；下課后，我的朋友們讓我融入我的孩子。我和孩子們玩得真開心。
4、充分掌握學(xué)生情況，充分掌握學(xué)生動態(tài)。起初，由于不了解學(xué)生的情況，課堂氣氛總是不夠活躍和呆板。慢慢學(xué)完，就不再單調(diào)了。有游行，有娛樂，有老師講課，有學(xué)生提問，有師生互動，有同學(xué)交流，球場漸漸變得五顏六色。作為教育工作者，我們應(yīng)該從孩子的需求出發(fā)，充分了解孩子的天性，真正為孩子做好每一件事。這次社會實(shí)踐讓我受益匪淺，學(xué)到了很多，也學(xué)到了很多，從中我學(xué)到了一個基本道理:真誠、耐心、專注、動力、扎實(shí)的專業(yè)知識是一個好老師必備的。通過假期的這種教學(xué)生活，我實(shí)踐了教學(xué)工作，鍛煉了自己的表達(dá)能力、溝通能力和專業(yè)技能。這些收獲會影響我以后的學(xué)習(xí)和生活，對我以后的工作有積極的影響。我相信這些實(shí)踐中的收獲是課堂上學(xué)不到的，會讓我受益終生。
羽毛球社會實(shí)踐報告篇八
第一段：導(dǎo)入社會實(shí)踐的背景，介紹羽毛球的基本知識（200字）
在社會實(shí)踐中，我選擇參加羽毛球項目。羽毛球是一項古老而受歡迎的運(yùn)動，它不僅可以鍛煉身體，還可以培養(yǎng)團(tuán)隊合作和競爭意識。羽毛球比賽通常由兩人或四人組成，他們使用羽毛球拍擊打羽毛球，在一個拍網(wǎng)中進(jìn)行。這個項目需要高度敏捷和靈活性，因此它是一項需要技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)能力的運(yùn)動。通過參加社會實(shí)踐，我期望能夠提升自己的羽毛球技術(shù)水平，同時了解到羽毛球?qū)τ谏眢w和社交方面的益處。
第二段：羽毛球訓(xùn)練的經(jīng)歷和收獲（250字）
在社會實(shí)踐的訓(xùn)練過程中，我積極參與了各種羽毛球訓(xùn)練活動。我發(fā)現(xiàn)羽毛球需要良好的身體素質(zhì)，如快速反應(yīng)能力、靈活性和耐力。為了提高我的技術(shù)水平，我每天都堅持進(jìn)行各種練習(xí)，包括基本動作的訓(xùn)練、拍球練習(xí)、戰(zhàn)術(shù)培訓(xùn)等。通過這些訓(xùn)練，我逐漸掌握了正確的握拍姿勢和擊球技巧，提高了自己的球感和射程。同時，我也鍛煉了自己的身體，增強(qiáng)了耐力和平衡感。在團(tuán)隊合作方面，我學(xué)會了與隊友互相配合，共同制定戰(zhàn)術(shù)，從而提高了我們的比賽成績。
第三段：與隊友的團(tuán)隊合作和社交體驗(yàn)（250字）
在社會實(shí)踐中，我有幸和其他隊友一起訓(xùn)練和參加比賽。這個團(tuán)隊合作的經(jīng)驗(yàn)讓我深刻體會到集體力量的重要性。在羽毛球訓(xùn)練中，我們需要相互協(xié)作，制定戰(zhàn)術(shù)，并在比賽中密切配合，這需要我們彼此之間的信任和理解。通過與隊友的合作，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，同時也鍛煉了我的溝通和協(xié)作能力。這種團(tuán)隊合作的經(jīng)驗(yàn)也讓我在其他社交場合中更加自信，能夠更好地與他人溝通和合作，成為一個更好的團(tuán)隊成員。
第四段：羽毛球運(yùn)動對身心的益處（250字）
羽毛球作為一項全身性的運(yùn)動，對健康有著顯著的益處。通過羽毛球的鍛煉，我能夠增強(qiáng)體力和耐力，提高心肺功能。此外，羽毛球還可以促進(jìn)身體協(xié)調(diào)性和靈活性的發(fā)展，鍛煉眼部和手部的協(xié)調(diào)運(yùn)動。這對我個人的健康和日常生活有著積極的影響。此外，羽毛球運(yùn)動對于釋放壓力和改善心理健康也非常有效。在比賽中，我可以暫時擺脫學(xué)習(xí)和工作的壓力，放松身心，還可以與其他隊友一起分享快樂和激情。
第五段：總結(jié)社會實(shí)踐的心得和收獲（250字）
通過這次社會實(shí)踐，我在羽毛球項目中取得了很大的進(jìn)步。不僅提高了自己的技術(shù)水平，鍛煉了身體，還學(xué)會了團(tuán)隊合作和與他人溝通的重要性。同時，我也更加了解了羽毛球運(yùn)動對于身體和心理健康的益處。在未來，我將繼續(xù)堅持羽毛球的訓(xùn)練，保持良好的身體素質(zhì)和團(tuán)隊合作精神。我相信這些經(jīng)歷和收獲將對我未來的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響。
羽毛球社會實(shí)踐報告篇九
(一)
作為一個教育系羽毛球?qū)ｍ椀膶W(xué)生，為了讓自己有一個充實(shí)的假期生活，并在實(shí)踐中提升自己的技能水平，開拓自己的視野，增長見識，為邁入社會及以后的工作做準(zhǔn)備，我選擇了切身的投入社會，鍛煉自己。廣州是一個羽毛球發(fā)展得很好的城市，充斥著很好羽毛球愛好者，因此也會有很多的羽毛球館。所以我在家附近的球館應(yīng)聘了一份羽毛球館的助理管理工作。
工作的大體時間是每天早上的八點(diǎn)至晚上九點(diǎn)半，日常的工作是收取來打球的人的費(fèi)用，清理打掃館內(nèi)的衛(wèi)生。但主要工作是向球館內(nèi)的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)教學(xué)?；竟べY是一千五，剩下的需要自己去爭取提成。也就是如果能多收幾個學(xué)生，就能有更多的提成。一開始是不太適應(yīng)的，因?yàn)樾枰蚶砬蝠^的日常事務(wù)，還要兼顧教學(xué)。這并不只是單純的打球，感覺比練球打球還要累。所以剛開始的時候，每天到家的確是腰酸背痛的，恨不得到家馬上就躺下睡覺。直到后來習(xí)慣了以后，也就沒多大的問題了。由于長時間呆在球館，我也收到了幾個學(xué)生，場地主教練給了我一部分作為提成。學(xué)生們都是小學(xué)生，比較愛鬧，我是一個比較溫和的人，所以剛接觸事經(jīng)常會沒管住他們，就會亂跑，或者不專心練球。我發(fā)現(xiàn)自己那時候的確沒有老師足夠的威嚴(yán)。所以那時候我就決定自己需要改變，要有老師該有的氣場，管住學(xué)生。效果顯而易見，學(xué)生專注了，不敢亂跑了，上課也認(rèn)真注意看我的每一個動作示范了。不過我卻又發(fā)現(xiàn)另外一個問題，他們倒又好像有點(diǎn)害怕我的樣子了。這樣也不是一個好的現(xiàn)象。感覺和學(xué)生相處起來不那么舒服了，師生關(guān)系怪怪的感覺。后來，我在休息時間，或者下課后，會和他們玩玩，一起開玩笑，聊他們平時看的，玩的東西。漸漸地，他們看我的眼神又更加不一樣了，感覺不只是當(dāng)我是老師，更像一個家長。能有這樣的改變，我覺得是很不錯的，起碼我懂的了如何跟學(xué)生相處了。在課堂上，在大學(xué)里學(xué)習(xí)的體操課上的知識用上了，基本的隊形變換口令等等我都能流利的說出，不需要太多的去想。領(lǐng)會到上課認(rèn)真的學(xué)習(xí)，會有用到的時候。在羽毛球教學(xué)上，因?yàn)樵趯W(xué)校時我有出去外面當(dāng)過教練，所以有一定的經(jīng)驗(yàn)，所以比較的得心應(yīng)手。對于動作的示范，講解，糾正，以及學(xué)生們所要的問題，我都能好好應(yīng)付。經(jīng)驗(yàn)這一塊，真的挺重要的。有一次一位學(xué)生崴到腳了，學(xué)生們都驚慌失措的。我立刻叫所有人不要亂動，就馬上到前臺拿了一袋冰，拿了個小桶，弄了個冰水混合物，讓他泡進(jìn)去。雖然他被冰的很難受，不過后來經(jīng)過冰鎮(zhèn)，腳沒有腫起來，后來敷了幾天藥，就來繼續(xù)上課了。以前我也有過幾次崴腳的經(jīng)歷，所以有點(diǎn)久病成醫(yī)的感覺了。不夠能幫助到自己的學(xué)生，感覺也是挺不錯的。
四十天的工作時間，其實(shí)說來也不是很長，就這樣很快的就過去了。我也順利的完成了自己的工作，拿到了自己的工資以及提成。學(xué)生們也很不舍的跟我說了再見，希望我寒假能繼續(xù)來教他們。這真的是很不錯的感覺，得到了學(xué)生們的認(rèn)可。真的是作為老師最大的成就。經(jīng)過這次的實(shí)踐，我學(xué)到了許多在校園里學(xué)不到的理論之外的實(shí)踐知識。1、通過這次的實(shí)踐，我從另一個側(cè)面也檢驗(yàn)了自己的各方面的情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力。特別是自己主動解決問題和與學(xué)生溝通方面獲得了不菲的進(jìn)步。2、通過這次實(shí)踐，我的暑假生活變得快樂而多姿。我也認(rèn)識了許多的小朋友，家長以及不少學(xué)生朋友。這個暑假，我們一起走過。3、最重要的，不僅得到了學(xué)生的關(guān)懷與愛。更得到了學(xué)生家長的信任與幫助。4、還有，通過教學(xué)鍛煉了我的應(yīng)變能力。對于課堂上的突發(fā)狀況，可以由一開始的驚慌失措逐漸變的應(yīng)付比較自如。課堂上可以隨時注意到學(xué)生的動態(tài)。從控制學(xué)生情緒到幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣方面都有了一定的方法和措施。6、通過與小朋友們的相處，我學(xué)到了許多我們所欠缺的東西。例如純潔，例如童真，例如勇敢，例如堅強(qiáng)，例如樂觀。通過與們一個月的相處，我逐漸學(xué)會了怎樣控制自己的情緒，在課堂上盡量不要讓自己的情緒影響到孩子們，盡自己最大的努力讓失常的情緒遠(yuǎn)離課堂。同時我也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足，特別是自己在專業(yè)知識上的欠缺與不足，以及自己在專業(yè)上需要不足的地方，這也使我在以后的學(xué)習(xí)中仍需不斷的彌補(bǔ)和提高。這也引發(fā)了我的一系列思考。
1、大學(xué)生共有的特點(diǎn)，或者說是缺點(diǎn)：眼高手低。剛開始總覺得自己好像什么都懂，什么都會，但當(dāng)真正走上崗位才發(fā)現(xiàn)原來自己是那么的脆弱和不堪一擊。一個多月的實(shí)踐，讓我深刻意識到，親手做一做真的很重要。
2、理論與實(shí)踐的脫離。作為教育系的學(xué)生，我學(xué)習(xí)了很多激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，營造良好學(xué)習(xí)環(huán)境、課堂氣氛的理論方法。但當(dāng)真正用在教學(xué)上的卻不多，理論的提出總結(jié)了大多數(shù)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。而面對不同的群體，單純的依靠理論是不可行也是不現(xiàn)實(shí)的。通過這次實(shí)踐，我逐漸掌握了一些方法，在教學(xué)上把學(xué)過的理論與實(shí)踐結(jié)合起來，共同為課堂服務(wù)，為孩子們撐起一片蔚藍(lán)的天空!
3、如何引發(fā)并保持孩子們學(xué)習(xí)的興趣和積極性、主動性?我嘗試了一些方法來引發(fā)他們的興趣。鑒于孩子們的天性我采用了諸如游戲，活動等娛樂的方式來導(dǎo)入開始階段激發(fā)起孩子們的學(xué)習(xí)興趣?？紤]到孩子們在學(xué)校很少有表現(xiàn)的機(jī)會和他們渴望表現(xiàn)自己的心理，我采用了逐一領(lǐng)隊的帶操方式，爭取讓每一個孩子都擁有機(jī)會來展示自己。課上，師生關(guān)系讓我隨時關(guān)注著孩子們的動態(tài);課下，朋友關(guān)系讓我和孩子們打成一片。孩子們和我能玩的開真的很開心。
4、充分把握學(xué)生情況，全面掌握學(xué)生動態(tài)。初始，由于不了解學(xué)生的情況，課上的氣氛總是不夠活躍、太呆板。慢慢的了解過后，再也不是單調(diào)的講，有示范有娛樂，有老師的講有學(xué)生的問，有師生的互動有同學(xué)的交流，球場上逐漸變得多姿多彩起來。做教育工作者，就應(yīng)該從孩子們的需要出發(fā)，充分理解孩子們的天性，做到一切真的是為了孩子。
這次的社會實(shí)踐讓我受益匪淺，學(xué)到了很多，也了解了很多，從中我明白了一個基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份專心，加一份動力，再加上自己扎實(shí)的專業(yè)知識是一個好的老師必備的東西。通過在假期的這段教學(xué)生活，讓我實(shí)踐了教師這個職業(yè)的工作，鍛煉了我的表達(dá)能力，交往能力以及職業(yè)技能。這些收獲將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，并對以后的工作產(chǎn)生積極影響，我相信這些實(shí)踐中的收獲是在課堂上學(xué)習(xí)不到的，而且會讓我受用一生。
(二)
當(dāng)我們成為大學(xué)生的那一刻，我們的學(xué)習(xí)生活方式發(fā)生了巨大的改變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，除了學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)知識外，我們還必須掌握多項技能，正所謂是現(xiàn)代對大學(xué)生的要求是“一專多能”，要同時發(fā)展多項愛好，為了豐富我們的大學(xué)生活，營造互助互愛，積極愉悅，學(xué)習(xí)濃厚的氛圍，秉承萬方科技學(xué)院“誠信、勤奮”的校訓(xùn)和“好學(xué)、力行”的校風(fēng)，體現(xiàn)萬方科技學(xué)院學(xué)生多才多能的特點(diǎn)，羽翔天空社團(tuán)特舉辦了萬方科技學(xué)院第二屆羽毛球公開賽。
本次校園羽毛球公開賽由河南理工大學(xué)萬方科技學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會主辦，學(xué)生社團(tuán)——羽翔天空羽毛球社團(tuán)承辦。作為社團(tuán)干部的我們，組織策劃了此次比賽。此次比賽由社團(tuán)向團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會提出申請，提交策劃書，經(jīng)團(tuán)委老師及社團(tuán)聯(lián)合會審批后開始實(shí)施。為了此次羽毛球公開賽的圓滿成功，前期，作為社團(tuán)干部的我們付出了許多時間和精力，如：購買宣傳用品，借展板，制作宣傳海報等等。一切準(zhǔn)備工作就緒后，社團(tuán)于4月13、14日在學(xué)院餐廳門口設(shè)立報名點(diǎn)，全院學(xué)生均可報名。經(jīng)過兩天的報名，共有將近200名同學(xué)報名參加了羽毛球比賽。此次比賽項目分為男子單打、女子單打。凡參賽人員提前15分鐘到達(dá)場地，進(jìn)行隨機(jī)抽簽，做好對戰(zhàn)準(zhǔn)備;作為工作人員的我們需要提前30分鐘到達(dá)場地，安排場地檢查用具是否完好、齊全。比賽共分為三個環(huán)節(jié)：初賽、復(fù)賽、決賽。每場比賽采取三局兩勝，每場比賽男單打9個球先得九分為勝出者，女單打7個球先得七分者勝出，先勝兩局者，不必進(jìn)行第三局。勝出者之間在進(jìn)行比賽，進(jìn)行隨機(jī)抽簽，規(guī)矩不變，直至比出前六名進(jìn)行決賽。第一局由雙方猜拳爭發(fā)球權(quán)，每兩個球交換發(fā)球直至本場比賽結(jié)束。首局勝出者有第二場發(fā)球權(quán)，第一句與第三局一樣爭發(fā)球權(quán)，每局中間休息2分鐘;第一局結(jié)束交換場地，第三局猜拳勝出者選擇場地，另一方為另一場地;發(fā)球方在發(fā)球時沒有觸及球拍有第2次發(fā)球機(jī)會，如第二次發(fā)球仍未觸及到球拍則認(rèn)為該運(yùn)動員失誤對方得分，將球打出邊界時由對方得分，將球打到網(wǎng)上時，給對方加分;裁判人員為社團(tuán)各部干部，認(rèn)真負(fù)責(zé)比賽計分，宣布比賽規(guī)則。
第二屆萬方羽毛球公開賽初賽于204月底舉行，經(jīng)過多天的比賽，社團(tuán)從近200名參賽者中選出40余名同學(xué)參加羽毛球復(fù)賽。參加復(fù)賽的名單由社團(tuán)打印出來貼于各宿舍樓下，為保證通知到位，特用短信對每一名進(jìn)入復(fù)賽的同學(xué)短信通知。復(fù)賽及決賽由社團(tuán)向團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會提出申請，經(jīng)批準(zhǔn)后于每天晨練時進(jìn)行比賽。經(jīng)過數(shù)天的比賽，最后有男女各六名同學(xué)進(jìn)入決賽。最后六名同學(xué)進(jìn)行了決賽，從中產(chǎn)生了男女單打一二三名，于年5月12日對前三名參賽者進(jìn)行了頒獎儀式并進(jìn)行了合影留念。
此次羽毛球公開賽在院團(tuán)委和社團(tuán)聯(lián)合會的支持下，在羽翔天空社團(tuán)各干部的積極努力下，取得了圓滿的成功。通過此次活動，給我們上了生動的一課，使我們體會了作為領(lǐng)導(dǎo)者和組織者的艱辛，鍛煉了我們的領(lǐng)導(dǎo)和組織能力，從中學(xué)到了許多東西。此次比賽的舉辦，也增進(jìn)了社團(tuán)內(nèi)部干部的交流與合作，為社團(tuán)的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
(三)
去年剛?cè)胄r，我出于興趣體育課選修了羽毛球，因?yàn)楦咧袝r課余也經(jīng)常打羽毛球，覺得對這項運(yùn)動挺熟悉的，深入學(xué)習(xí)后發(fā)現(xiàn)羽毛球并不是像我想象的那樣簡單。我自認(rèn)為還是個愛運(yùn)動的人，又比較喜歡球類。這學(xué)期選了羽毛球以后才知道自己的動作居然那么不正確，這一年來的學(xué)習(xí)后自己改掉了不少錯誤的動作，也鍛煉了身體，豐富了課余生活，感覺選擇羽毛球是個正確的選擇。到大學(xué)，選擇羽毛球課，其實(shí)這才是我第一次正式的接觸到羽毛球。一項簡單的娛樂活動這下子倏的多了些許嚴(yán)肅。
既然是作為選修課，那么上課時也就不像平時打球那樣是出于娛樂或者鍛煉的目的。一些基本動作看似簡單，但要做標(biāo)準(zhǔn)也并不容易。
1、握拍：正手握拍時強(qiáng)調(diào)虎口必須對準(zhǔn)拍沿，五指放松，手腕自如。
2、揮拍：如何揮拍是初學(xué)者的關(guān)鍵。主要體會手腕用力。擊球一剎那，拍面與球垂直。手腕放松，胸打開。
本學(xué)年主要學(xué)習(xí)了正手發(fā)高遠(yuǎn)球和反手發(fā)網(wǎng)前球，這也是期末考試的內(nèi)容。正手發(fā)高遠(yuǎn)球：
身體形成左肩向球網(wǎng)，身體重心移植右腳，右臂向右后方擺起，完成引拍動作。完成引拍動作之后，緊接著身體重心隨著上體由側(cè)面轉(zhuǎn)向正面而移植左腳，右腳跟提起，上體稍微前傾，右前臂向側(cè)下方揮動至上體由側(cè)面轉(zhuǎn)向正面是，左手開始放球。此時腕部動作盡量伸展，做最后擊球動作，右前臂完成向側(cè)下方揮動后，緊接著向上方會動。此時前臂內(nèi)旋，使腕部動作由伸展至微曲，擊球瞬間，手指緊握球拍，完成閃碗動作，球拍擊打到球市拍面成正拍面擊球。
反手發(fā)網(wǎng)前球：
兩腳與肩同寬，右腳在前，腳尖對網(wǎng)，左腳在后，腳尖側(cè)后點(diǎn)地，重心放在右腳上，為了提高擊球點(diǎn)，右腳可適當(dāng)提踵;左手拇指、食指和中指握住球的羽毛處，球頭自然傾斜置于反拍前，右手反手握拍自然屈肘放至體前拍頭朝下，兩眼正視前方，呈發(fā)球前的準(zhǔn)備姿勢。左手放球的同時，右手前臂以肘為軸內(nèi)旋，帶動展腕由后向前做回環(huán)半弧形揮動，準(zhǔn)備擊球。擊球時，盡可能在規(guī)則允許的范圍內(nèi)提高擊球點(diǎn)，手腕由外展至內(nèi)收發(fā)力，靠手腕和手指控制力量，以斜拍面向前輕輕推送切擊球托，使球盡量貼網(wǎng)飛過并落入對方前發(fā)球線內(nèi)。以制動動作結(jié)束發(fā)力，并迅速將握拍姿勢調(diào)整為正手放松握拍。
除技術(shù)要領(lǐng)外，我還總結(jié)了幾點(diǎn)心得：
1.虛心好學(xué)，不恥下問。積極主動向水平高的人學(xué)習(xí)，不要怕別人拒絕，每次學(xué)習(xí)一個動作，積少成多，技術(shù)水平能飛快長進(jìn)的。通常水平高的人，只要不是花很多時間，有人虛心向他求教，都會給予點(diǎn)撥的。
2.勤思苦練。學(xué)習(xí)技術(shù)，不能蠻練的，得善于觀察和總結(jié)，認(rèn)真思索和揣摩，才能領(lǐng)悟動作精華，避免是似而非的錯誤動作定型。
3.學(xué)習(xí)鑒賞。自己不打球時，多認(rèn)真觀看他人的比賽，細(xì)心揣摩別人的長處，增長自己的見識，去其糟粕，取其精華，在事后的自己練習(xí)中，借鑒他人的精華技術(shù)，有意嘗試，逐步體會，最終化為己用。
4.樂意教學(xué)。其實(shí)，有很多技術(shù)動作，都是在不知不覺中形成的，很多人對它的理解都會有不同的，而在教他人練球時，就能溫故知新，能細(xì)心感悟到技術(shù)動作的細(xì)節(jié)，通過他人的提問，還能挖掘出自己沒在意的理念，從而更能體悟到技術(shù)動作更大的內(nèi)涵，使自己的動作更加完美。
總而言之，通過這一年的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，我受益匪淺。羽毛球是一個耐力、速度、力量并重的項目，每個人的情況不同，應(yīng)該找到自己身體素質(zhì)和技術(shù)上的缺陷，進(jìn)行有針對性地練習(xí)。提高是一個緩慢的、循序漸進(jìn)的過程。
羽毛球社會實(shí)踐報告篇十
古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。
短暫又難忘的實(shí)習(xí)旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全，在每日緊張充實(shí)的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個月的實(shí)習(xí)期，回首這一個月的實(shí)習(xí)期，內(nèi)心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。
就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了社會實(shí)踐工作。
打工實(shí)踐實(shí)踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。
這些經(jīng)驗(yàn)是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實(shí)踐。
因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。
大學(xué)生要在社會實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。
通過參加一些實(shí)踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。
因?yàn)橹R要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。
面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實(shí)踐能力。
現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動手能力以及與他人的交際能力。
作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進(jìn)入社會后可以盡快走上軌道。
這次的認(rèn)識時間是一個開始，也是一個起點(diǎn)，我相信這個起點(diǎn)將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
作為一名在校學(xué)生，能在大一期間參加社會實(shí)習(xí)，是一次難得的機(jī)遇。
使我們在掌握基本理論知識后，迅速的加以實(shí)踐運(yùn)用。
鞏固學(xué)習(xí)成果。
同時，在大三學(xué)年，能對所學(xué)知識有了更進(jìn)一步的深化理解，便于更好的學(xué)習(xí)。
這是學(xué)業(yè)上的優(yōu)勢。
更為可貴的是，我們在實(shí)習(xí)中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。
由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學(xué)關(guān)愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。
在這次酒店實(shí)習(xí)中，困難時刻嚴(yán)峻的考驗(yàn)著我們。
通過這次實(shí)習(xí)，我比較全面地了解了酒店的組織架構(gòu)和經(jīng)營業(yè)務(wù)，接觸了形形色色的客人，同時還結(jié)識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應(yīng)社會融入社會。
而作為一名還未走出校園的學(xué)生，我深知自己要學(xué)的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。
初來酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽雅的環(huán)境所深深吸引，為能有機(jī)會在這個地方實(shí)習(xí)而感到慶幸。
來到酒店安排崗位，我才發(fā)現(xiàn)自己并沒有太多的優(yōu)勢，學(xué)校所學(xué)的理論知識和現(xiàn)實(shí)還有很大的差距，一切都需要重新開始學(xué)習(xí)摸索，為此當(dāng)讓我選擇崗位的時候，我選擇了收銀員這一崗位，因?yàn)樗佑|客人比較多，工作時間也比較緊湊，這對于我來說是一個絕好的鍛煉機(jī)會。
在工作中，雖然我只是充當(dāng)一名普通收銀員的角色，但我的工作也絕不僅僅是收錢那么簡單，其中也是一系列的復(fù)雜程序。
在這一個月的工作中，我發(fā)現(xiàn)要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，要用積極的態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是因?yàn)楣ぷ髁勘壤拇笮《ケг?，因?yàn)楸г故菦]有用的。
我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態(tài)面隊每一天。
因?yàn)榭鞓返男膽B(tài)會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。
工作中我刻苦學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，在領(lǐng)班的培訓(xùn)指導(dǎo)下，我很快的熟悉了酒店的基本情況和收銀的崗位流程，從理論知識到實(shí)際操作，從前臺到接待為客服務(wù)，一點(diǎn)一滴的學(xué)習(xí)積累，在很短的時間內(nèi)我就掌握了收銀員應(yīng)具備的各項業(yè)務(wù)技能。
實(shí)習(xí)占用了我們大學(xué)里的最后一個暑假的時間，但是這和以往打的暑期工不同，在工作過程中，我們不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬，而是當(dāng)自己是酒店的一員，和各部門同事密切合作維護(hù)酒店形象和創(chuàng)造最大的利益。
實(shí)習(xí)過程中，我們不會因?yàn)檫€是本科在讀生而受到特別的禮遇，和其他心員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始了解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。
作為酒店的一員，穿上了制服，就要處處維護(hù)酒店的權(quán)益，要把自己和酒店緊密聯(lián)系起來，要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，提高酒店和自己的形象。
實(shí)習(xí)過程中，讓我提前接觸了社會，認(rèn)識到了當(dāng)今的就業(yè)形勢，并為自己不久后的就業(yè)計劃做了一次提前策劃。
通過這次實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己與酒店的契合點(diǎn)，為我的就業(yè)方向做了一個指引。
另外，酒店的人才培養(yǎng)制度為我們提供了大量的學(xué)習(xí)機(jī)會，為我們提供了就業(yè)機(jī)會。
實(shí)習(xí)實(shí)際上就是一次就業(yè)的演練，在實(shí)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)學(xué)習(xí)不光充滿在課堂上，社會上給你提供的學(xué)習(xí)機(jī)會更多。
只不過，這個學(xué)習(xí)資源需要你的篩選。
不象我們課堂上，老師永遠(yuǎn)教給我們的都是實(shí)實(shí)在在的真理性的知識。
但是，社會上提供的學(xué)習(xí)資料更及時，利用效率更高。
學(xué)習(xí)的機(jī)會時刻充實(shí)在生活中，學(xué)習(xí)中。
這是我第一次利用寒假時間參加社會實(shí)踐，我明白大學(xué)生參加社會實(shí)踐是為了引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身于社會中的一個良好的形式;也是培養(yǎng)和鍛煉青年才干的一個重要渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，為樹立服務(wù)社會的思想提供一個有效的.途徑。
通過參加這次的寒假社會實(shí)踐活動，有助于我們大學(xué)生在學(xué)校中能夠更新觀念，吸收一些新的思想與知識。
為期差不多有三個月的社會實(shí)踐，雖一晃而過，卻讓我從寒假社會實(shí)踐中領(lǐng)悟到了很多是我在學(xué)校中沒有感受到的東西，而這些東西也將讓我終生受用。
社會實(shí)踐不僅加深了我了解社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在這次的社會實(shí)踐中開拓了視野，增強(qiáng)了能力，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。
社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實(shí)的基礎(chǔ)。
我在實(shí)踐中得到許多的感悟!
一、掙錢的辛苦
整天在公司辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!
二、人際關(guān)系
在這次實(shí)踐中,讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。
讓我在這次社會實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。
同時在這次實(shí)踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。
遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
三、管理者的管理
在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學(xué)們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學(xué),要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!
四、自強(qiáng)自立
俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧,關(guān)心,呵護(hù)!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月里,讓我學(xué)會了自強(qiáng)自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨(dú)立!
五、認(rèn)識來源于實(shí)踐
一切認(rèn)識都來源于實(shí)踐。
實(shí)踐是認(rèn)識的來源說明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。
實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識能力的發(fā)展。
實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。
而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對認(rèn)識的決定作用，認(rèn)識對實(shí)踐具有巨大的反作用。
認(rèn)識對實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識和理論對實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。
認(rèn)識在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨(dú)立性，可以對實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。
實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。
只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。
理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。
另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。
通過這段時間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。
因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。
要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
六、專業(yè)的重要性
選擇了會計為專業(yè)的我，在這次實(shí)踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。
雖然在實(shí)踐中只是負(fù)責(zé)比較簡單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運(yùn)用出來也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也能掌握，本以為到了企業(yè)實(shí)踐應(yīng)該能夠應(yīng)付得來，但是在企業(yè)里并沒想象中如此容易。
平時在學(xué)校，數(shù)字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數(shù)字絕對不可以出錯，因?yàn)橘|(zhì)量是企業(yè)的第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)的生產(chǎn)就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，企業(yè)要時時保持著這種競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因?yàn)檫@樣，企業(yè)會對每一個在廠的員工嚴(yán)格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，只有理論，沒有實(shí)際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯并不是像在學(xué)校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負(fù)上責(zé)任的，這關(guān)乎工廠的利益損失。
羽毛球社會實(shí)踐報告篇十一
在本學(xué)期暑假中，我們進(jìn)行了一次以"北京市衛(wèi)生和環(huán)境狀況"為主題的社會實(shí)踐。通過這次的社會實(shí)踐活動，我們走訪了相關(guān)的單位和部門，搜集到了我們自己認(rèn)為較為真實(shí)的資料。這不僅僅對于社會實(shí)踐活動有一定的幫助，對于我們自己來說也是收益非淺。這次活動之中，雖然我們竭盡全力的搜集我們所能找的的資料，但是對于這次的活動也僅僅是讓我們基本滿意。這次社會實(shí)踐活動的小組成員是由我和留宇慧同學(xué)組成，當(dāng)然人員是很有限的，也就對我們的社會實(shí)踐調(diào)查有一定的限制，我們所調(diào)查的一些資料基本上僅限于我們的居住地，延慶縣和海淀區(qū)和豐臺區(qū)，自然就缺乏了一定的代表性，但是我們的數(shù)據(jù)和資料是親力親為的相信可以彌補(bǔ)這些缺陷的。本次社會調(diào)查實(shí)踐活動內(nèi)容主要有三項內(nèi)容：
一北京市衛(wèi)生建設(shè)調(diào)查
二公民綜合衛(wèi)生素質(zhì)調(diào)查
三北京市防疫工作
在這三大項的調(diào)查工作中，我們竭盡全力，遇到了不少的困難，當(dāng)然也就克服了不少的困難，讓我們收益非淺。
羽毛球社會實(shí)踐報告篇十二
(一)前言：
又一個寒假來臨。憶起往年的寒假，忙碌充實(shí)，只為高考大復(fù)習(xí)，天天沉浸在書的世界里。而今年的寒假，我希望能與以往不同，因?yàn)檫@是大學(xué)的寒假，它理應(yīng)有它不一樣不同于高中的主題。我想，大學(xué)的寒假不能只是一次寒月里的假期，更不能只是大學(xué)生用來吃喝玩睡用來頹廢度過的寒假;同時，也不應(yīng)該只是一個讓學(xué)生“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的寒假。大學(xué)里的寒假，有著它特有的鮮明的主題“接觸社會，鍛煉自我，讓實(shí)踐與理論并行”。一個大學(xué)生，從小讀書讀到成年，學(xué)的大多都是理論知識，也許一個大學(xué)生滿腹經(jīng)綸、滿腦才華，但是如果只懂理論，不懂實(shí)踐，一切也只是紙上談兵，用處不大。我認(rèn)為，如果要想當(dāng)一個真正有為的大學(xué)生，要想讓自己腦子里的理論知識應(yīng)用到生活，就必須先到社會上去實(shí)踐，去接觸社會，了解社會。只有這樣，方有可能做到知行統(tǒng)一。寒假實(shí)踐，實(shí)則是一種磨練，對于大學(xué)生來講，機(jī)會難得，也是兩全之舉。一是鍛煉自己的才干，二是可以體悟父母賺錢的不容易。正是因?yàn)樽约赫J(rèn)識到寒假實(shí)踐的重要性與必要性，所以我尋找機(jī)會來到了東海酒店，開始了我的第一次社會實(shí)踐。
實(shí)踐的時間是從01月23日到02月13號為期20天，實(shí)踐的主題是進(jìn)行實(shí)踐學(xué)習(xí)當(dāng)服務(wù)員，主要內(nèi)容有鋪臺布、擺餐具、擦酒杯、上菜、倒酒、收拾餐具等等?，F(xiàn)將本次實(shí)踐活動的有關(guān)情況報告如下：
(二)基本情況以及工作體會：
”相待。接著，劉部長便教我們練習(xí)單手拿托盤上菜，我們用五個菜碟代替菜，然后用托盤托著它，只目視前方不看菜碟向前走，就這樣繞著大廳走了好幾個圈。之后，部長便叫一個老生帶我熟悉酒店的環(huán)境，邊走邊給我解釋服務(wù)員需要做哪些工作，需要達(dá)到什么樣的要求。而我，也開始看著那些老服務(wù)員服務(wù)客人，看著便學(xué)著感受著。那個時候，我開始有了一些意識：服務(wù)員并非旁觀者想得那么簡易可行。當(dāng)然咯，我也期待著，期待著第二天自己親身去實(shí)踐，畢竟很多東西是需要親身動手才能真正學(xué)會的。
等到第二天了，輪到我自己去實(shí)踐了，我才發(fā)現(xiàn)，很多事情看別人做很簡單，自己做起來卻不是那么容易。就記得那天我給包廂里的一位客人倒紅酒，不小心倒出了一滴在外面，那客人就說：“小妹呀，你這樣倒酒我不喜歡，我覺得不妥，還是我自己來吧。”當(dāng)酒扎被客人接過手，我明白我確實(shí)做得不好，畢竟倒酒是最基本的。那刻起，我從內(nèi)心深處告訴自己：以后一定要抓緊機(jī)會多練習(xí)倒酒，一定要把最最基本的做到最合格最好最能滿足客人。之后，在過年前的幾天我慢慢地學(xué)會了鋪臺布，學(xué)會了擺餐具擺十六位的、十位的、八位的等等，也學(xué)會了自己一個人管一個包廂，當(dāng)然也包括預(yù)備餐具和清潔好自己包廂里的衛(wèi)生，同時也漸漸了解了整個酒店的運(yùn)作。之前沒在酒店工作的時候不覺得，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個細(xì)節(jié)都要弄好，每個部份都有很多的講究，里面也都蘊(yùn)含著一定的管理文化和服務(wù)知識，經(jīng)營理念。由于一開始幾天屬于試工，我都一直在努力地學(xué)習(xí)，努力地去感悟酒店的一切與一切，包括實(shí)踐，服務(wù)，也包括思考酒店的工作性質(zhì)，因?yàn)檫@一點(diǎn)是服務(wù)生最能親身體會的。當(dāng)然也會去想宴文化的意義，酒店文化的內(nèi)涵等等。開始在酒店的幾天，雖然會遇到一點(diǎn)點(diǎn)小挫折，偶爾也會做錯事，不過我還是始終都都積極投入地去做。記得一開始的時候，我還不懂得湯碗和試碗的區(qū)別，結(jié)果在擺大廳的餐具時，擺錯了，把試碗擺成了湯碗，當(dāng)時整整擺了八桌，那時我嚇壞了，畢竟這不算小錯誤了。還好還好后來有一位長期工看到并給我指出來。大廳里的餐具還擺放錯誤，被客人看到會很損酒店的形象的，因而我也很害怕很擔(dān)憂，不過還好后來在同事的幫助下迅速地?fù)Q正確了，以至于能不被來酒店吃飯的客人看到。我也僥幸逃過懲罰。
現(xiàn)在說說我在東海酒店里的主要工作情況吧：我們是每天10點(diǎn)上班到下午的兩點(diǎn)，從四點(diǎn)再?到晚上的9點(diǎn)，有時忙就得加班，就比如年三十晚就忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，客人太多，，我們晚上就比較晚下班。我們每天的工作就是在客人來之前把廳面的衛(wèi)生都弄干凈，管包廂的就弄干凈好自己包間里里外外的清潔，并根據(jù)客人的訂單擺好桌位和餐具，然后準(zhǔn)備好毛巾、涼水、白開水和各類酒杯等等一切必備品，在客人吃飯的時候，傳菜部的男生們便負(fù)責(zé)從廚房里端菜到我們旁邊而我們服務(wù)生就負(fù)責(zé)上菜報菜名，幫客人倒酒、倒涼水、換餐盤、換毛巾之類的雜活。在我看來最累人的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在旁邊等候，挺直腰桿，面帶微笑，一天下來腿跟腰都會感覺很酸，剛開始的時候我真的有點(diǎn)受不了，不過后來站習(xí)慣了，也就習(xí)以為常也適應(yīng)了。有時在大廳工作，客人多的時候，老是忙得頭暈?zāi)X脹，腳酸腰疼，甚至連喝口水的時間也沒有，結(jié)果是唇焦口燥再加腰酸背痛。不過累是累，還是覺得很樂意，畢竟這樣的生活很充實(shí)，也畢竟看到客人的微笑與聽到老板的贊許時，內(nèi)心滿是愉悅。當(dāng)然了，偶爾也會遇到很難纏、態(tài)度很不好的客人，要么是過于挑剔，要么就是素質(zhì)不高。記得有一次，有一大家子來吃飯，其中有一個小孩硬要我摘墻上擺設(shè)的氣球給她玩，她媽媽看著她女兒的倔強(qiáng)樣也強(qiáng)烈要求我摘下來，可是那氣球又明明是摘不得的，結(jié)果那位媽媽還硬要我把領(lǐng)導(dǎo)叫過來幫忙摘，我微笑著告訴她這是不行的，結(jié)果那小孩一聽，嗷嗷大哭起來，哭泣聲還連綿不絕呢，越哭越大聲，怎么勸也勸不動，直到后來哭聲驚動了我們的主管，他來了之后看這形勢不妙，才想方設(shè)法去找了個氣球來。還有一次，有一個包廂里的客人喝醉酒，然后亂說話亂發(fā)脾氣，嚇得我?guī)缀醪桓疫M(jìn)去包廂里。所以說，面對難服侍的客人，我們當(dāng)服務(wù)員的都必須謹(jǐn)慎小心，甚至三思而后行。
總而言之，一個酒店服務(wù)生的工作看似簡單，但操作起來還是有很多細(xì)節(jié)需要注意需要小心的，有時也真的挺麻煩的。但是再麻煩也要記住顧客就是上帝，而我們是一個服務(wù)生，就理應(yīng)有服務(wù)生所具備的樣子和行為。記得在東海酒店時，總經(jīng)理陸總就告訴我們：來到東海，身為東海人，就要時時刻刻想著東海，要為東海的形象負(fù)責(zé)!而我，一直秉著這樣的理念，服務(wù)客人，盡力做好自己分內(nèi)的工作。
剛開始工作的時候感到有一點(diǎn)點(diǎn)緊張，有一點(diǎn)點(diǎn)不適應(yīng)，甚至在最初的時候不敢面對客人，不過我告訴自己必須鼓起勇氣，告訴自己自信做下去勇敢做下去我一定行的，我告訴自己以前在校是專心讀圣賢書，現(xiàn)在在外要用心學(xué)社會事，后來慢慢的我也就習(xí)慣了。也因?yàn)槲颐刻於家獢D著公車去上班，有時候會覺得很奔波很煩，不過后來也就習(xí)慣了，也深刻地體會到賺錢的艱難，體會到爸媽賺錢養(yǎng)家的艱辛。我也打從心底里感謝東海酒店，是它給了我這么現(xiàn)成的一個實(shí)踐平臺，是它給了我機(jī)會鍛煉我自己，是它給了我機(jī)會挑戰(zhàn)自我。
(三)社會實(shí)踐感悟以及心得體會
我以“應(yīng)用所學(xué)知識，增加社會經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，體驗(yàn)打工生活”為宗旨，利用短短的寒假假期參加這次有意義又一舉兩得的社會實(shí)踐活動，走向社會，接觸社會，了解社會，在親身投入到社會中，從社會實(shí)踐中檢驗(yàn)自我，認(rèn)識自我，鍛煉自我。我深刻地感受到這次的社會實(shí)踐我獲益頗多?，F(xiàn)在舉例如下：
一.在工作中要有團(tuán)隊精神要有合作理念要懂得互相幫助。就比如酒店里工作每個人都會管好自己的包間，而當(dāng)自己的包間的工作做完時就應(yīng)該去其他包間幫忙，而不是躲在自己的包間里偷懶。還有要懂得合作，才能使各個部門的工作都有條不紊地進(jìn)行，就比如酒店里傳菜部和服務(wù)生就要合作好，才能更快更有效率地完成工作。
二.在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的實(shí)踐工作讓我認(rèn)識很多的人，認(rèn)識了各種各樣的客人，以及酒店里各級的員工等等。如何與別人溝通好，這是一門難得的技術(shù)，也是一門需要學(xué)習(xí)的藝術(shù)，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)的。以前實(shí)踐的機(jī)會不多，使我與別人對話時應(yīng)變的能力還是很強(qiáng)，有時甚至?xí)拐勗挄r有冷場，這是很尷尬的。無論是在酒店還是在哪個地方工作，反正人在社會中都需要融入社會這個團(tuán)體中，也就需要有效的交流與溝通。人與人之間溝通得好了，會讓事情做起來容易輕松的多，也會使做事的過程中更加融洽，更事半功倍。
三.在社會實(shí)踐中以及以后的工作中要有自信，要勇敢。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定，而是面對錯誤也不慌不忙。就像剛開始時我到東海酒店那樣有一點(diǎn)膽怯，但后來是自信給了我勇氣，勇氣給了我力量，讓我更有活力更有精神，讓我開心地度過我的寒假實(shí)踐。
四.在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經(jīng)驗(yàn)等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應(yīng)該嘗試著克服自己內(nèi)心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！痹诋?dāng)服務(wù)員的這段日子，我便深有體會。有一次我不小心把白酒杯給摔壞了，從那以后我每次一給客人端酒杯都會有一點(diǎn)害怕和畏懼，一致做事的效率不高，后來是我們廳長告訴我“摔壞了就摔壞了唄，以后小心就會沒事的。”我才慢慢克服那一點(diǎn)點(diǎn)恐懼的。其實(shí)沒有任何一個人一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切就會迎刃而解了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能超越自我。有勇氣面對是關(guān)鍵，勇氣是一切成功的催化劑!
六.在工作中要善于積累一點(diǎn)一滴的知識，要不斷地豐富自己的知識結(jié)構(gòu)。任何知識都好，無論是專業(yè)知識，還是管理知識、服務(wù)知識都好，都要學(xué)會慢慢去積累?？芍^好的知識如韓信點(diǎn)兵，多多益善。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。所以知識是無比重要的，當(dāng)然在學(xué)知識的同時，要懂得適時地把知識運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)中去。
此次社會實(shí)踐，真正地填補(bǔ)了我在課堂上所沒能學(xué)到的空白，增強(qiáng)了我的服務(wù)意識、團(tuán)隊合作意識，也增強(qiáng)了我的語言交流和表達(dá)能力，可以說真真正正增長了我的社會經(jīng)驗(yàn)、為人處事經(jīng)驗(yàn)。同時，我也領(lǐng)悟到一個道理;很多事情要親歷親為，你才能真實(shí)感受它的難易程度。每個父母為了孩子的成長成才，辛苦打工賺錢是很不容易的，作為大學(xué)生應(yīng)該懂得珍惜父母的血汗錢從而好好學(xué)習(xí)，這也是我此次實(shí)踐體會最深的一份心得。
(四)本人存在的問題以及幾點(diǎn)思考：
在實(shí)踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：
第一，本人的心里素質(zhì)還是不夠高，有時做錯一點(diǎn)小事還是會很慌忙，不夠鎮(zhèn)定，以后要在日常生活中學(xué)會這種隨機(jī)應(yīng)變、靈活處理事情的能力。
第二，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中慢慢學(xué)習(xí)和提升。
第三，缺乏社會經(jīng)驗(yàn)，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當(dāng)。
第四，管理能力還欠佳，有時候我領(lǐng)導(dǎo)把任務(wù)交給我，我還不怎么會把任務(wù)分配到最妥當(dāng)，這一點(diǎn)要慢慢學(xué)，也要多學(xué)一些管理知識以加強(qiáng)。
(五)本次社會實(shí)踐的問題和建議：
一.在同一個地方的時間不是很長，社會實(shí)踐不完全等于上班工作，由于它的時間短而可能很多同學(xué)不會感到厭惡，所以有機(jī)會的話應(yīng)該嘗試一下更長時間呆在一個地方，從而考驗(yàn)學(xué)生的工作熱情和工作耐性。這樣另一方面也可以使學(xué)生對該實(shí)踐單位有深入的了解。
二.如果時間與條件允許的情況下，大學(xué)生還是以自己的專業(yè)知識進(jìn)行相關(guān)的社會實(shí)踐，在鞏固自己專業(yè)知識的條件下再加以擴(kuò)充其他知識。
三如果想要建立良好的社會經(jīng)濟(jì)秩序，一定是雙方面的。商家和消費(fèi)者都應(yīng)該提高自身的素質(zhì)，努力達(dá)到“雙贏”。
四.實(shí)踐的時候，不僅僅是對自己所實(shí)踐的內(nèi)容熟悉，也要試著找機(jī)會了解自己分內(nèi)工作之外的，了解比你高一層次和低一層次的工作者的工作內(nèi)容，盡可能地擴(kuò)大自己的了解范圍。就比如如果你是一名服務(wù)生，就不要僅僅只是知道服務(wù)員應(yīng)該做什么，也要適當(dāng)找機(jī)會了解管理部、廚師部等等。
最后，很高興能有這個實(shí)踐的機(jī)會，雖然時間不長，但我覺得挺充實(shí)的，至少讓我的寒假過得開心又有意義。在今后我要參加更多的社會實(shí)踐，磨練自己的同時讓自己認(rèn)識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認(rèn)識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎(chǔ)，在學(xué)校學(xué)會更多的書面專業(yè)知識，在實(shí)踐中好好利用知識進(jìn)行運(yùn)作。因?yàn)槿巳玢@石，需要有其他鉆石的敲打才能變得更硬，人需要有外界的磨練才會越加成長。真希望以后我能再有這樣的機(jī)會，去與社會同行，也希望我們學(xué)校以后能有更多的同學(xué)有機(jī)會去參加這樣的社會實(shí)踐吧。
在這次社會實(shí)踐中，學(xué)校、院領(lǐng)導(dǎo)和老師對我們的支持是不可忽視的。正是因?yàn)橛兴麄兊闹匾暫椭С?，才讓我們有了更好地認(rèn)識到接觸社會的可行性和必要性，才讓我們有了與社會接洽的前提。在他們的鼓勵和大力支持下，我們才走進(jìn)了社會這所大型的綜合性大學(xué)，讓我們在寒假著課余的時間里充分利用實(shí)踐，與社會充分接觸，從而進(jìn)一步提升自己的實(shí)踐能力和豐富社會經(jīng)驗(yàn)。實(shí)踐活動的成功，為我們下一次更完美的實(shí)踐做了較好的鋪墊，也為我們學(xué)校以后的學(xué)生參與社會實(shí)踐活動打下了堅定的基礎(chǔ)。
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羽毛球社會實(shí)踐報告篇十三
于是為了進(jìn)步自己的能力,增加團(tuán)隊工作經(jīng)驗(yàn),不少人競選班委、學(xué)生會職務(wù);在檔案上留段字為日后的工作添籌碼。
有了這些經(jīng)驗(yàn)就能夠解決社會實(shí)際題目了嗎?答案是不夠的。校園與社會環(huán)境本存在很大的區(qū)別。這就要求我們利用假期時間走進(jìn)社會實(shí)踐。這也是老師要求我們寫社會實(shí)踐論文的目的。
實(shí)踐,就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識,運(yùn)用到客觀實(shí)際中往,使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。實(shí)踐也是檢驗(yàn)真理的唯一途徑。
在實(shí)踐中我們還可以檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)的成效、檢測自己的所缺,以便我們?nèi)蘸髮W(xué)習(xí)有個側(cè)重點(diǎn)。另外,校園與社會環(huán)境的不同,接觸的人與事也不大相同,所以我們還可以在社會實(shí)踐中學(xué)到很多在校園里學(xué)不到的知識。這就形成了從實(shí)踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中實(shí)踐的良性循環(huán)。
當(dāng)今中國經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展,國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)不斷變化,在機(jī)會越來越多的同時,也出現(xiàn)了更多的題目,有了更多更艱巨的挑戰(zhàn),這也就對人才的要求越來越高。
我們不僅要學(xué)好課本里的知識,還要主動走進(jìn)社會,積極在實(shí)踐中學(xué)習(xí)其他的東西,不斷增加自己的經(jīng)驗(yàn),全方面武裝自已,才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。
201x年冷假一回到家鄉(xiāng)我就積極在家鄉(xiāng)的一家超市找了一份冷假臨時工——做促銷員。掛著實(shí)習(xí)生的牌子站在柜臺旁,我一臉幼稚、迷茫地站在那,不斷地提醒自己要大膽地接近顧客,拉攏顧客,可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在顧客少的時候教我如何傾銷產(chǎn)品。
我也慢慢地放開膽往嘗試,實(shí)在這種交流比想象的輕易多了。就好象上臺前緊張兮兮,但在臺上只顧著自己的表演而忘了緊張。害怕就是這樣被克服的。關(guān)鍵在于大膽地邁出第一步。
在超市做促銷員不能坐著,也不能在超市隨便逛來蕩往,得時刻留意服務(wù)顧客。固然天天只有上午或下午班,但一段時間下來,還是腰酸腳痛?；蛟S也正如孟子所說“天將降大任于斯人也,必先勞其脛骨,餓其體夫,空乏其身?！?BR> 在學(xué)校,天天有作息時間表約束你。課程表會告訴你,今天該干什么,明天又有什么事情要做。而在這里,你可以無所事事地像木瓜呆在那兒,然后老板不滿足你的表現(xiàn)扣你工資或者將你開除。
積極的就是主動接近顧客,拉近與顧客的間隔,然后耐心的傾銷產(chǎn)品。這也實(shí)在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜,冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法,然后再作出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng),不至于慌張得不知所措。
我們必須主動努力才可能繼續(xù)干下往。在學(xué)校,每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力,固然這也存在的競爭,可校園里總少不了那份純真,那份真誠,一般不會招來嫉恨與報復(fù)。
可是在社會中,優(yōu)越劣汰,你的成功就是別人的失敗,工作直接影響了他人的經(jīng)濟(jì)利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等,關(guān)系復(fù)雜,這一切都需要我們有經(jīng)驗(yàn)往處理。
盡管存在競爭,我們還得不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方,這需要我們有經(jīng)驗(yàn)往調(diào)整自己的心態(tài)。而這些經(jīng)驗(yàn)需要日積夜累,而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學(xué)沉醉于學(xué)習(xí)與消遣還未來得及思考,便忽略了社會實(shí)踐的重要性。
有個事實(shí)眾所周知,學(xué)生的實(shí)際操縱能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中,這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校,學(xué)習(xí)的理論知識很多很多,幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中,很可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的題目,只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。
有時候我會想,實(shí)際操縱這么簡單,但為什么我們要學(xué)習(xí)那么深奧的知識呢?現(xiàn)在的教育真的存在很大的弊端,嚴(yán)重的脫離了社會實(shí)際應(yīng)用嗎?實(shí)在不然,在學(xué)習(xí)這些吃力的知識的同時,我們的學(xué)習(xí)能力進(jìn)步了,理解能力和邏輯思維能力也增強(qiáng)了。
更在很多書本中教我們?nèi)绾瓮龊米约?教我們樹立自己遠(yuǎn)大的理想,這將更好的為我們社會實(shí)踐打基礎(chǔ)。作為大學(xué)生,我們的年齡也不小了,離走向社會工作也不遠(yuǎn)了,我們應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往,處理社會上發(fā)生的各方面的事情,這就意味著我們必須得重視社會實(shí)踐。究竟畢業(yè)以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進(jìn)社會,就像我們當(dāng)初走進(jìn)大學(xué)一樣。我們要帶著實(shí)實(shí)在在的能力走進(jìn)社會,為社會服務(wù)。
而現(xiàn)今一個事實(shí)卻被很多人誤讀了,大學(xué)生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學(xué)生,以為讀大學(xué)沒什么用了,一些沒讀書的人在社會上混得更好?，F(xiàn)在的大學(xué)生已經(jīng)不包分工了,也確實(shí)很多大學(xué)生找不到好工作。這正說明了現(xiàn)在社會對大學(xué)生素質(zhì)、能力要求越來越高了;當(dāng)然也說明了某些大學(xué)生的確不過關(guān)。大學(xué)生不是全值錢,但社會上值錢的還是大學(xué)生。
這就為什么還是有很多人打工之后還想讀書,甚至有部分人也確實(shí)再次進(jìn)進(jìn)校園學(xué)習(xí)。我們在校園里學(xué)習(xí)到的先進(jìn)的科學(xué)知識能為社會作出更大的貢獻(xiàn),也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的大學(xué)生正要求了我們扎實(shí)把握專業(yè)知識還有社會實(shí)踐能力與經(jīng)驗(yàn)。這次冷假社會實(shí)踐我以“善用知識,增加社會經(jīng)驗(yàn),進(jìn)步實(shí)踐能力,豐富假期生活”為宗旨,利用這段寶貴的時間參加有意義的實(shí)踐活動,接觸了社會,了解了社會,并從社會實(shí)踐中檢驗(yàn)了自我。這次的社會實(shí)踐讓我收獲不少。在這,我總結(jié)以為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中不可缺少的。
一.在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的工作讓我熟悉更多的人。如何與別人溝通好,這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會未幾,使我與別人對話時不會應(yīng)變,會使談話時有冷場,這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融進(jìn)社會這個團(tuán)體中,人與人之間協(xié)力往做事,使其做事的過程中更加融洽,更事半功倍。別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地接受。
二.在社會中要有自信。自信不是麻痹的自詡,而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中,我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的,沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候,知道要打假期工時,自己就害怕了。自己覺得困難挺多的,自己的社會經(jīng)驗(yàn)缺乏,學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小,自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮,不怕別人的態(tài)度如何的惡劣,也要輕松應(yīng)付,大膽與人對話,工作時間長了你自然就不怕了?！睂?shí)在有誰一生下來就什么都會的,小時候天不怕地不怕,嘗試過吃了虧就害怕,當(dāng)你克服心理的障礙,那一切都變得輕易解決了。戰(zhàn)勝自我,只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵,如某個名人所說:“勇氣通往天堂,怯懦通往地獄?！彼?工作中不斷地豐富知識。知識如同人體血液。人缺少了血液,身體就會衰弱,人缺少了知識,頭腦就要枯竭。
以上是我自己在這次冷假社會實(shí)踐中所學(xué)到的,是我自己以為在社會上立足所必不可少的要求。
最后我要說的是:大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地,我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地,能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會,我感覺學(xué)習(xí)與社會實(shí)踐是密不可分的。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會,了解社會,服務(wù)社會,運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐,而不是閉門造車,實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的奔騰。社會實(shí)踐增強(qiáng)了我熟悉題目、分析題目、解決題目的能力。為熟悉社會、了解社會、步進(jìn)社會打下了良好的基礎(chǔ)。
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羽毛球社會實(shí)踐報告篇十四
面對寒假,我們身擔(dān)重任,需積極響應(yīng)學(xué)院的號召及思想,積極地投身到社會實(shí)踐中去.當(dāng)我背著沉重的包袱回家時,總是有兩種思想在掙扎著,一是回家?guī)兔Φ酿I意愿,二是投入社會,感受社會實(shí)踐的那份甘甜.
幾經(jīng)徘徊,有一種力量在鼓動著自己果斷地作出了決擇,選擇回家?guī)兔Φ穆贰蚝芎唵?那便是留給我們最初的感動,家人的忙碌,父母的付出.
的確,他們的那份付出是無私的,偉大的.從而在更深層次而言,作為一名中華兒女,我們更要留住那份拳拳的赤子之心,并將之宏揚(yáng),因?yàn)樗麄兪俏覀冎袊奈幕璧囊徊糠?對我們而言,那樣做更是一份深沉的責(zé)任.
在此家里也是搞服裝生意的,在幫忙之余能夠?qū)W習(xí)的地方也是較多的,正所謂:”小生活,大道理”.而且我還是帶著一份感恩的心而來,牢牢地記住,滴水之恩,涌拳相報的道理.
一份感恩的情,一顆學(xué)習(xí)的心,讓我投入到家里面這門小經(jīng)營當(dāng)中,這次雖然不是真正意義上的社會實(shí)踐,但我在這次實(shí)踐中收獲的是一段快樂而又難忘的時光,我不僅從母親,顧客身上學(xué)習(xí)到了很多東西,更重要的是,我在這短短的時間里,體會到通往社會之路的幾點(diǎn):
第一點(diǎn)真誠
您可以偽裝你的面孔,但絕不可以忽視真誠的力量.從商有從商的原則,對待客人我們即要真誠,更要遵循顧客至上的準(zhǔn)則.你的一席微笑一瞥眼神,都會有意無意地觸動到顧客的敏感度.與人為善,擇善而從;敬人者,人恒敬之:愛人者,人恒愛之之.我們真誠待人不僅能從心靈上獲取對方的信任,更是讓顧客發(fā)自內(nèi)心的感受到我們對他的重視.
凡事總要用發(fā)展的眼光看問題,金碑銀碑,不如顧客的口碑,更不如有口皆碑.顧客對我們的許可,那才稱得上是一筆巨大的,無以比擰的巨大的精神財富.
第二點(diǎn)溝通
溝通可以使很多事情變得順利;溝通可以使關(guān)系更加和諧,因此,我們便要主動的與顧客之間構(gòu)造出一座溝通的橋梁,讓我們能夠更加清晰的知道,顧客到底需要什么,又或者在言語中,我們可以推論出什么衣服才更加適合他,讓他們能夠買到稱心如意的貨物,從而另我們的商品交易能夠更加順利的進(jìn)行.
其實(shí),溝通不僅在商業(yè)上能夠另我們獲利,但對于我這為學(xué)生而言,這更是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會,另我的口才與交流能力有了一次質(zhì)的飛躍,真可謂是實(shí)現(xiàn)了一次”雙贏”
第三點(diǎn)激情與耐心
激情與耐心,就像火與冰,看似兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火花.的確,每一個顧客的思想,喜好都是不一樣的,面對各式各樣的衣服,便會不由自主的挑剔起來,這便會令你既是煩躁不安又是一份無奈,面對如此煩瑣的活兒,我們是否可以堅持下去,靠的便是那份來自心靈最深處的激情.
面對那樣的工作,務(wù)必會讓人感到身心的疲憊,但感覺是快樂的,因?yàn)槲乙呀?jīng)把它當(dāng)成了一次學(xué)習(xí)的機(jī)會,而我更是要緊緊地抓住這次難得的機(jī)會,所以心里很是滿足,我明白,其實(shí)不管在哪個行業(yè),激情與耐心都是不可以缺少的,激情讓我們對工作充滿熱情,充滿動力,愿意為共同的目標(biāo)而奮斗.
耐心則讓我們細(xì)致地對待工作,力求做好每個細(xì)節(jié),精益求精.激情與耐心互補(bǔ)足進(jìn),才能碰撞出最美麗的火花,工作才能作到更好.
第四點(diǎn)主動
事故無貴無賤,無長無少,道之所存,師之所存也,周圍所接觸到的人,只要他們有值得我們學(xué)習(xí)的地方,我們便要虛心認(rèn)真的向他們學(xué)習(xí),正所謂:”事事洞明皆學(xué)問,人情練達(dá)既文章.”當(dāng)我們可以選擇的時候,一定謹(jǐn)記把主動權(quán)掌握在自己手中,或許我們的學(xué)習(xí)對象是會比我們的學(xué)歷低一點(diǎn)點(diǎn),但作為工人或是顧客的他們,有時候至少回字經(jīng)驗(yàn)上要比我們多得多,自然也就有他們的可取之處.
所以當(dāng)我們用該的主動去請纓,能為自己贏得更多的機(jī)會,只要是勤問,勤學(xué),勤做,就會有意想不到的收獲.在此期間,自己接觸其他人,和他們的交流機(jī)會也增多了,而正因?yàn)檫@樣,我在工作中也逐漸變得勇敢,雖然開始也會有所顧顧忌,怕主動請纓會招來不必要的亂子,更怕那種另類的眼神會圍繞著自己打轉(zhuǎn),但事實(shí)告訴我應(yīng)該對自己有信心,應(yīng)該有勇氣去嘗試,即便在嘗試中失敗,也能讓自己成長,沒有鍛煉機(jī)會,談何積累和成長?而這一切,只能靠自己去爭取,等待只能讓你在沉默中滅亡.只有主動,才能為自己創(chuàng)造良機(jī).
第五點(diǎn)講究條理
條理性在我們的工作中或許并不能輕易地審察出他的重要性,但在工作上,我們除了要具備良好的邏輯思維外,更重要的便是要養(yǎng)成條理性的好習(xí)慣.例如,當(dāng)我們記帳簿時,因?yàn)樯獗容^火暴,交易的人數(shù)又相對較多,如果記帳時不注意講究條理的話,不僅不能準(zhǔn)確的的記錄相應(yīng)的銷售情況,而且將會導(dǎo)致日后翻查工作的不便.因此,條理性便站在了一個相當(dāng)重要的位置了。處理一項工作,如果不講究條理,一定會讓你的工作手忙腳亂,效率低下.
其實(shí),其他工作也是一樣,講究條理能讓你事半功倍,記得曾經(jīng)在美國電視領(lǐng)域頗有成就的一個人說過,事情在有緊急性和重要性之分時,如果按條理分清主次,在逐一處理,那么你會覺得工作是那么輕松,養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣,能讓我們在工作中更加收益匪淺.
后記
在這一段時間的實(shí)踐生活中,凡事多觀察,多留意.工作讓我學(xué)會很多,懂得了很多,雖然時間不長,但是他將為我以后的人生產(chǎn)生積極的作用,也將是我以后永久的回憶!
羽毛球社會實(shí)踐報告篇十五
(一)時間地點(diǎn)
于20***年2月*日到201*年*月**日，我在*****信息技術(shù)有限公司財務(wù)部部進(jìn)行為期三周的會計專業(yè)崗位實(shí)習(xí)。
(二)實(shí)習(xí)目的
為加強(qiáng)學(xué)生對所學(xué)課程的綜合理解與應(yīng)用，培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、解決實(shí)際問題的能力，接受實(shí)際會計工作的系統(tǒng)綜合訓(xùn)練、實(shí)現(xiàn)學(xué)生接受會計師初步訓(xùn)練的培養(yǎng)目標(biāo)，為將來進(jìn)行畢業(yè)設(shè)計收集第一手資料。
(三)實(shí)習(xí)方式
根據(jù)我們專業(yè)的特點(diǎn)，采取分散實(shí)習(xí)的方式，即由學(xué)生自己聯(lián)系實(shí)習(xí)單位，企業(yè)會計人員現(xiàn)場指導(dǎo)與教師跟蹤指導(dǎo)相結(jié)合。我所聯(lián)系的實(shí)習(xí)單位是某某公司。
二、實(shí)習(xí)內(nèi)容
(一)公司概況
進(jìn)入實(shí)習(xí)單位后，根據(jù)實(shí)習(xí)計劃，首先聽取實(shí)習(xí)單位同志對本單位基本情況的介紹，其次在實(shí)習(xí)單位指導(dǎo)人員的帶領(lǐng)下參觀企業(yè)的各職能部門。主要包括了解以下內(nèi)容：
企業(yè)發(fā)展簡史及主要經(jīng)營范圍
****信息技術(shù)有限公司是按照現(xiàn)代企業(yè)管理制度組建成的有限責(zé)任公司，成立于20xx年7月，注冊資金1000萬元。是一家從事計算機(jī)系統(tǒng)集成及應(yīng)用軟件的技術(shù)咨詢服務(wù)、計算機(jī)軟件的開發(fā)與應(yīng)用;企業(yè)管理咨詢、企業(yè)形象、營銷策劃;媒體文化傳播;短信息服務(wù);培訓(xùn)管理服務(wù);文化藝術(shù)交流策劃咨詢、商務(wù)信息咨詢等業(yè)務(wù)的企業(yè)。
(二)實(shí)習(xí)具體內(nèi)容
羽毛球社會實(shí)踐報告篇十六
年級______班級：_________姓名：_____學(xué)號:____-
實(shí)踐單位：xxxx有限公司-
實(shí)踐時間：2014年--月--日至2014年--月--日共--天-
實(shí)踐報告正文-
四、實(shí)踐總結(jié)或體會：用自己的語言對實(shí)踐的效果進(jìn)行評價,著重介紹自己的收獲體會，內(nèi)容較多時可列出小標(biāo)題,逐一匯報?？偨Y(jié)或體會的最后部分,應(yīng)針對實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處,簡要地提出今后學(xué)習(xí),鍛煉的努力方向。
五、正文字體：宋體小四號字。字?jǐn)?shù)：3000字左右