心得體會是對某一事物、某一經(jīng)歷、某一階段等的主觀感受和思考的總結(jié)，它能夠幫助我們深入理解和反思自身的成長和發(fā)展。總結(jié)是一種很重要的能力，通過總結(jié)可以從中獲取有益的經(jīng)驗和教訓(xùn)，提高自身的思考和分析能力，為今后的工作和學(xué)習(xí)提供指引和借鑒。我相信我們每個人都有很多值得總結(jié)的事情，而總結(jié)就像是一面鏡子，能夠反射出我們的成長軌跡和內(nèi)心的變化。那么，如何寫出一篇有價值的心得體會呢？首先，我們要認真回顧所經(jīng)歷的事件或任務(wù)，深入思考其中的意義和價值；其次，我們要發(fā)現(xiàn)其中的問題和不足，明確自己的成長方向；最后，我們要總結(jié)經(jīng)驗并提出改進的建議，以便在類似的情境中取得更好的結(jié)果。以下是小編為大家整理的心得體會范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。
自律自立自強心得體會篇一
自強自立，是我們每個人成長過程中都應(yīng)該具備的品質(zhì)和能力。它代表著一個人對自己的要求和動力，是一種積極向上的生活態(tài)度和做事方式。在我多年的生活和學(xué)習(xí)中，我深刻理解到自強自立的重要性，并從中獲得了一些心得體會。
首先，自強自立需要擁有清晰的目標(biāo)和堅定的決心。我們必須明確自己想要實現(xiàn)的目標(biāo)，并為之付諸努力。事實上，許多成功人士之所以能夠取得卓越的成就，往往就是因為他們具備了持續(xù)不斷的奮斗和努力精神。我們應(yīng)該樹立遠大的目標(biāo)，并通過不斷努力、持之以恒的精神，一步步地向目標(biāo)靠近。只有堅定的決心，才能使我們在面對挫折和困難時，不輕言放棄，堅持下去。
其次，自強自立需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力。只有具備足夠的知識和技能，才能在社會和工作中有所作為。我們應(yīng)該通過學(xué)習(xí)，不斷擴大自己的知識面，提高自己的技能水平。學(xué)習(xí)，不僅是在學(xué)校里獲取知識，也包括了在實踐中的總結(jié)和反思。我們應(yīng)該逐步形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并加強自己的自主學(xué)習(xí)能力。在學(xué)習(xí)的過程中，我們還需要注重培養(yǎng)自己的創(chuàng)新思維和解決問題的能力，這樣才能更好地應(yīng)對各種復(fù)雜的情況和挑戰(zhàn)。
此外，自強自立需要培養(yǎng)自己的獨立思考能力和解決問題的能力。我們不能總是依賴他人的想法和建議，而是要敢于獨立地思考和表達自己的觀點。通過學(xué)習(xí)與實踐的相結(jié)合，我們可以逐漸培養(yǎng)出抓住問題本質(zhì)和尋找解決方法的能力。同時，我們還要學(xué)會自我管理和自我約束，自覺遵守規(guī)則和時間安排，不依賴他人的監(jiān)督。只有擁有獨立思考和自我管理的能力，我們才能更好地處理各種問題和挑戰(zhàn)，并取得良好的成績。
最后，自強自立需要有團隊合作的意識和能力。在社會中，我們很少能夠獨自完成一切任務(wù)和目標(biāo)。相反，我們應(yīng)該學(xué)會與他人合作，發(fā)揮各自的優(yōu)勢，共同完成任務(wù)。在團隊合作中，我們需要學(xué)會傾聽他人的意見和建議，尊重他人的觀點，理解和包容不同的意見和想法，通過有效的溝通和協(xié)作，達成共識和最終目標(biāo)。只有擁有團隊合作的意識和能力，我們才能更好地應(yīng)對復(fù)雜的問題和挑戰(zhàn)。
總而言之，自強自立是我們?nèi)松缆飞媳夭豢缮俚钠焚|(zhì)和能力。在我個人的體驗中，我意識到自強自立需要有清晰的目標(biāo)和堅定的決心；需要不斷學(xué)習(xí)和提高自己的能力；需要獨立思考和解決問題的能力；需要具備團隊合作的意識和能力。只有我們不斷努力和堅持，才能取得自強自立的成功，實現(xiàn)更好的自我價值。
自律自立自強心得體會篇二
自立自律是成年人生活中非常重要的一部分，它是成功與幸福的關(guān)鍵。自立自律不僅是指在物質(zhì)和生活上的獨立，也包括在心靈和行為上的自我管理。在我的生活中，我深刻地感受到自立自律的重要性，同時也從中得到了許多心得體會。
第一段：了解自己，樹立目標(biāo)
自立自律的第一步是了解自己。了解自己的優(yōu)點、缺點、價值觀和人生目標(biāo)，這有助于我們更好地處理生活中的事務(wù)并做出正確的決策。在我的生活中，我有一個明確的人生目標(biāo)，這讓我對未來充滿信心。我知道我想要什么，也知道如何才能去獲得。
第二段：確立良好的個人管理習(xí)慣
為了保持自律，我們需要建立一些良好的個人管理習(xí)慣。這可以幫助我們保持秩序和紀律，克服懶惰和拖延癥。作為一名學(xué)生，我每天都保持規(guī)律的作息時間，從早上六點起床到晚上九點準時睡覺。我還學(xué)會了規(guī)劃我的時間，把復(fù)雜的任務(wù)分成小份，這樣有助于我更好地掌控我的生活和學(xué)習(xí)。
第三段：自我激勵與自我糾正
自立自律的過程也永遠不缺乏挑戰(zhàn)和困難，這就需要我們在這種環(huán)境下保持高水平的自我激勵和自我糾正能力。我會經(jīng)常鼓勵自己，告訴自己一些鼓舞人心的話。我還會經(jīng)常自我評估，審視自己的行為和決策，盡快發(fā)現(xiàn)自己的問題并加以改正。
第四段：與人接觸，獲得幫助
另一個保持自立自律的關(guān)鍵是學(xué)會與人接觸，并從中獲得幫助和支持。我們身邊有許多人，他們可以是我們的家人、朋友、老師或者同事。在我生活中，我會與父母長談，通過他們的經(jīng)驗教訓(xùn)和建議來指導(dǎo)我的決策。我還會與朋友交流，傾聽他們的想法和看法，來自不同的聲音可以讓我更全面地看待問題。
第五段：適度享受生活，保持平衡
最后，自立自律不意味著我們不能享受生活。適度地享受生活也是保持良好心態(tài)和自控能力的一部分。我會合理地安排我的娛樂和休息時間，這樣可以讓我更好地處理生活和工作之間的平衡，從而更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。
總之，自立自律是成功的重要組成部分，很難用一兩句話來概括它的意義。通過了解自己，確立良好的個人管理習(xí)慣，自我激勵和自我糾正，與人接觸并獲得幫助以及適度享受生活，我們可以克服各種難題，并邁向一個更加成功和幸福人生。所以，為了成為一個人生贏家，自立自律必不可少。
自律自立自強心得體會篇三
自強自立是一種積極向上的人生態(tài)度和價值觀，是一種勇往直前、不畏艱難的精神品質(zhì)。無論是在學(xué)習(xí)、工作還是生活中，自強自立都是我們需要堅守的準則。在自強自立的過程中，我收獲了很多體會和心得，下面我將從對自己的認知、對社會的理解、對困難的應(yīng)對以及對未來的期許四個方面，談一談自己的體會和體悟。
第二段：對自己的認知
自強自立首先要從對自己的認知開始。我們應(yīng)該正視自己的優(yōu)點和不足，認清自己的長處和短處，堅信自己的實力和潛力。通過對自己的全面評估，我們可以更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢，克服自己的弱點。在學(xué)習(xí)中，我意識到自己擅長思維、分析和邏輯推理，但在實踐能力上還需加強。于是，我選擇了參加各種實踐活動，鍛煉自己的實踐能力。這樣的認知使我在自強自立的道路上更加明確自己的方向，更有目標(biāo)地去努力。
第三段：對社會的理解
自強自立需要我們不僅關(guān)注自己，還要關(guān)注社會。我們應(yīng)該明白社會是相互聯(lián)系、相互依賴的整體。作為一個個體，我們的行為和選擇都會對社會產(chǎn)生影響。因此，自強自立要求我們勇于承擔(dān)責(zé)任，盡自己的力量去為社會做出貢獻。在實際行動中，我積極參與社會公益活動、志愿者服務(wù)等，幫助那些需要幫助的人。通過這些活動，我體會到了為他人付出的快樂和滿足感，也感受到了社會的溫暖和關(guān)愛。這種對社會的理解使我更加明白自強自立不僅是為了自己，也是為了他人和社會。
第四段：對困難的應(yīng)對
自強自立的道路上充滿著各種困難和挑戰(zhàn)。我們要有足夠的勇氣和決心去面對這些困難，并找到解決問題的辦法。困難不可怕，只要我們用正確的態(tài)度去面對，都能夠克服。在學(xué)習(xí)的過程中，我遇到了很多困難，有時候感到挫折和失望，但我從不放棄，我相信堅持一定能夠取得成功。通過調(diào)整心態(tài)和尋找解決辦法，我漸漸克服了學(xué)習(xí)上的困難，取得了不錯的成績。對困難的應(yīng)對讓我更加深刻地認識到，只有在面對困難時，才能真正鍛煉我們的意志，財富我們的能力。
第五段：對未來的期許
自強自立是一種精神追求，自強自立的人更有能力克服困難，更有機會獲得成功。因此，我對未來充滿了希望和期許。我希望自己能夠不斷提高自己的能力，不斷挑戰(zhàn)自己的極限，在各個領(lǐng)域都能取得出色的成績。我期望能夠為社會做出更大的貢獻，幫助更多的人，讓社會變得更加美好。同時，我也期望未來的自己始終保持一顆勇往直前、不屈不撓的心態(tài)，不畏困難，堅持自己的夢想。只有不斷地自強自立，才能實現(xiàn)自己的人生價值，成為一個有益于社會、有意義的人。
結(jié)尾：
在自強自立的過程中，我認識到一個人只有充實自己，克服困難，才能真正的自強自立。同時，我也意識到，自強自立不是一條平坦的道路，需要我們不斷地挑戰(zhàn)自己，勇往直前。只有不斷地自強自立，我們才能更好地應(yīng)對社會和人生中的各種困難。未來是不確定的，但只要堅持自強自立的信念和努力，我們一定能夠創(chuàng)造出屬于自己的未來，成為一個優(yōu)秀的人。自強自立不僅可以使我們在學(xué)習(xí)和工作中取得成功，更重要的是可以讓我們擁有一種積極向上的生活態(tài)度和價值觀，使我們的生活更加充實、有意義。希望每個人都能夠擁有自強自立的精神，勇敢地面對困難、挑戰(zhàn)自己，將人生過得豐富多彩、充滿希望！
自律自立自強心得體會篇四
自立自律是一個人成長、進步和成功的基石。在自立自律的過程中，我們需要培養(yǎng)自己的能力和素質(zhì)，面對挑戰(zhàn)和困難時要有勇氣和堅持不懈的毅力，同時也需要善于學(xué)習(xí)和思考。接下來，我將通過分享自己的心得體會，來闡述自立自律的重要性和實踐方法。
第一段，自立自律是成功的基石。自立自律是一個人成長、進步和成功的基礎(chǔ)。這是因為自立自律可以幫助我們建立自信，takeresponsibilityforouractions，還有提高自我效能和工作產(chǎn)出。如果我們想要在工作，學(xué)習(xí)或生活中獲得持續(xù)的成功和成就，我們必須掌握自立自律的本領(lǐng)。這就要求我們在行動的過程中努力發(fā)揚自己的精神力量，并不斷學(xué)習(xí)和積累實踐經(jīng)驗。
第二段，自立自律需要勇氣和毅力。當(dāng)我們想要發(fā)揚自己的精神力量，成為一個自立自律的人時，我們需要有勇氣和毅力來面對挑戰(zhàn)和困難。我們必須要保持一顆勇往直前的心態(tài)，雖然這可能充滿風(fēng)險，但是能夠鍛煉我們的自信和堅定信念的能力。只有有了勇氣和毅力，我們才能在自立自律的過程中錘煉自己的能力和素質(zhì)，更好地完成自己的職責(zé)和使命。
第三段，自立自律需要學(xué)習(xí)和思考。在自立自律的過程中，學(xué)習(xí)和思考變得尤為重要。我們需要不斷學(xué)習(xí)新知識、新技能，提升自己的能力和價值。同時，我們也需要不斷反思自己的作為，對自己的行動進行總結(jié)和分析，不斷修正自己的行為。只有善于學(xué)習(xí)和思考，我們才能更好地應(yīng)對自立自律的挑戰(zhàn)，更好地實現(xiàn)自我價值和生命價值。
第四段，自立自律需要自我管理和自我檢驗。在自立自律中，自我管理和自我檢驗也是非常重要的。我們可以通過自我管理來控制自己的情感和行為，化解矛盾和壓力。同時，我們也需要不斷檢驗自己的行為是否符合自立自律的原則，并承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。只有做好自我管理和自我檢驗，我們才能夠更好地實現(xiàn)自立自律的目標(biāo)，更好地發(fā)揮自己的潛力和才能。
第五部分，自立自律需要持之以恒和不屈不撓的努力。最后，在自立自律的道路上，持之以恒、不屈不撓的努力也是必不可少的。如果我們真正想要成為自立自律的人，我們必須在自己的一生中始終堅持做出正確的選擇和決策，不讓困難和挫折打擊自己的信念和毅力。如果我們能堅持不懈地努力，堅守自立自律的原則，那么我們必然會在事業(yè)、生活和成長中有所成就。
綜上所述，自立自律是一個人成功的基石，需要勇氣和毅力，善于學(xué)習(xí)和思考，自我管理和檢驗，以及持之以恒和不屈不撓的努力。只有當(dāng)我們堅持這些原則，才能不斷提高自己的能力和素質(zhì)，取得更大的進步和成功。希望各位讀者也能夠在自己的生活中不斷錘煉和培養(yǎng)自己的自立自律能力，為自己的成功和成就打下堅實的基礎(chǔ)。
自律自立自強心得體會篇五
自強自立是一種積極向上的人生態(tài)度，是人們在面對困難時堅持不懈、自我調(diào)節(jié)并尋求發(fā)展的能力。自強自立是每個人實現(xiàn)自身價值的重要條件，只有具備了這種心態(tài)和能力，才能在逆境中沉穩(wěn)應(yīng)對，獲得更多的成長和成功。在我多年的生活和學(xué)習(xí)中，我深深體會到了自強自立的重要性。事實上，我認為自強自立是每個人都應(yīng)該擁有的品質(zhì)，只有具備這樣的心態(tài)，才能在生活中不斷超越自我。
第一，自強的基礎(chǔ)是對自己的認知和理解。只有真正了解自己，才能清楚自己的優(yōu)點和不足，有針對性地進行提升和改進。在我進入高中時，我發(fā)現(xiàn)自己在數(shù)學(xué)方面的基礎(chǔ)相對較差。但我沒有因此而氣餒，而是選擇相信自己，堅持努力。通過不斷的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己的數(shù)學(xué)水平有所提高，成績也有了明顯的變化。這種自我認知和對自身能力的正確認識，為我后來的學(xué)習(xí)奠定了堅實的基礎(chǔ)。
第二，自立的前提是積極主動地承擔(dān)責(zé)任。無論是在學(xué)習(xí)還是在生活中，自己都需要有主動意識，主動承擔(dān)起自己應(yīng)盡的責(zé)任。生活中的例子不勝枚舉，比如每天早晨起床，我總是能夠及時準備好自己的衣物和書包，不需要家長的催促；學(xué)習(xí)中，我也樂意主動地去請教老師和同學(xué)，積極尋求解決問題的方式。這種積極主動承擔(dān)責(zé)任的態(tài)度，讓我在學(xué)習(xí)和生活中能夠更好地把握發(fā)展的機會，主動改變自己。
第三，自強需要在逆境中堅持不懈，勇敢面對困難。生活中沒有一帆風(fēng)順的時刻，每個人都會遇到困難和挫折。但是，關(guān)鍵是要敢于面對困難，勇敢向前。在我上大學(xué)的時候，我選修了一個對我來說非常困難的專業(yè)課程。剛開始的時候，我常常覺得無法應(yīng)對，想要放棄。但我堅信只要用心去學(xué)，就一定能夠克服困難。于是，我每天都用心去聽講解課，并提前做好相關(guān)的準備工作。經(jīng)過長時間的努力，我終于克服了困難，成功在這門課程中取得了好成績。這次經(jīng)歷讓我明白，只要勇敢面對困難，并持之以恒，就一定能夠取得成功。
第四，自立不僅僅包括對自己的鍛煉，更需要與他人的合作。在現(xiàn)實生活中，人們總是需要與他人打交道，才能更好地實現(xiàn)自己的目標(biāo)。為了能夠更好地與他人合作，我努力培養(yǎng)了一些與人相處的能力，比如學(xué)會傾聽、善于溝通和團隊合作等。通過與他人的合作，我不僅提高了自己的能力，也汲取了他人身上的智慧和經(jīng)驗。這種與他人的合作精神，讓我在生活中能夠更好地實現(xiàn)自己的目標(biāo)，也更加理解自己與他人之間的關(guān)系。
第五，在自強自立的過程中，學(xué)習(xí)是至關(guān)重要的一部分。學(xué)習(xí)可以開拓我們的視野，提高我們的能力。在我過去幾年的學(xué)習(xí)中，我始終堅持將學(xué)習(xí)放在首要的位置。每天都會安排一些時間去學(xué)習(xí)新知識，通過不斷地學(xué)習(xí)，我提高了自己的認知能力和思維能力，并獲得了更多的機會和選擇。學(xué)習(xí)讓我感受到了自強自立的力量，也讓我認識到只有不斷學(xué)習(xí)，才能不斷進步。
綜上所述，自強自立是每個人都應(yīng)該擁有的重要品質(zhì)。對自身的認知和理解、積極主動地承擔(dān)責(zé)任、在逆境中堅持不懈、與他人合作以及學(xué)習(xí)，這些都是自強自立的重要方面。只有擁有了這些品質(zhì)，我們才能在人生的道路上行穩(wěn)致遠，取得更多的成長與成功。
自律自立自強心得體會篇六
自強自律，是一種追求個人成長和提高自我修養(yǎng)的品質(zhì)。在如今競爭激烈的社會中，自強自律的重要性不言而喻。自強自律不僅能夠幫助我們更好地實現(xiàn)自身目標(biāo)，而且可以塑造我們的品格和習(xí)慣。在我的成長過程中，我深刻體會到了自強自律帶來的種種好處，下面我將從目標(biāo)設(shè)定、時間管理、積極心態(tài)、養(yǎng)成良好習(xí)慣以及持之以恒等幾個方面來談?wù)勎业男牡皿w會。
首先，目標(biāo)設(shè)定是自強自律的關(guān)鍵。設(shè)立合理的目標(biāo)，能夠給我們以明確的方向和行動的意義。在制定目標(biāo)時，我們應(yīng)該將其分為短期目標(biāo)和長期目標(biāo)，并將目標(biāo)具體化和可測量化。比如，我曾設(shè)立一個長期目標(biāo)是在高考中取得理想的成績，為此我制定了每學(xué)期達到一定分數(shù)線的短期目標(biāo)。通過設(shè)立合理的目標(biāo)，我明確了自己的方向和努力的意義，為之后的行動提供了勇氣和動力。
其次，時間管理是自強自律的重要環(huán)節(jié)。合理安排時間，可以有效提高學(xué)習(xí)和工作效率，提升自己的自律能力。我曾經(jīng)設(shè)立了一個固定的學(xué)習(xí)計劃，每天規(guī)定好各科目的學(xué)習(xí)時間，并將之列入日程表中。遵循這個計劃，我能夠更好地掌控自己的時間，避免了拖延和浪費時間的現(xiàn)象。通過這樣的時間管理，我發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)效率得到了明顯的提升，同時也培養(yǎng)了自己的自律能力。
第三，積極心態(tài)是自強自律的重要組成部分。積極的態(tài)度和心態(tài)可以使我們更有信心地面對挑戰(zhàn)和困難。我在學(xué)業(yè)上遇到困難時，經(jīng)常會給自己打氣，告訴自己一切都會好起來的。通過保持積極的心態(tài)，我能夠更好地克服困難，同時也讓自己更加堅定地去追求自己的目標(biāo)。我相信，只要心態(tài)積極，任何困難都不是無法克服的。
第四，養(yǎng)成良好習(xí)慣是自強自律的基礎(chǔ)。良好的習(xí)慣可以培養(yǎng)自己的自律能力，幫助我們堅持做一些積極有益的事情。比如，每天堅持早起鍛煉身體、按時完成作業(yè)、堅持讀書等等。通過養(yǎng)成這些良好習(xí)慣，我發(fā)現(xiàn)自己的生活更有規(guī)律，同時也更有條理。這些良好習(xí)慣讓我更加自律，并且讓自己的生活變得更有意義。
最后，持之以恒是自強自律的核心品質(zhì)。許多人在開始時都會有積極的動力，但是很快就會放棄。而持之以恒正是能夠讓我們堅守初心的關(guān)鍵因素。在我追求自強自律的過程中，我經(jīng)常給自己打氣，告訴自己要堅持下去。我相信，只要持之以恒，就能夠克服困難，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。當(dāng)然，在持之以恒的過程中，有時也會遇到挫折和困擾。但我相信，只要保持信心并持之以恒，最終定能實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
總之，自強自律是一種追求個人成長和提高自我修養(yǎng)的重要品質(zhì)。通過設(shè)立目標(biāo)、合理安排時間、保持積極心態(tài)、養(yǎng)成良好習(xí)慣以及持之以恒，我們能夠更好地實現(xiàn)自己的夢想和目標(biāo)。只有通過自強自律，我們才能夠在競爭激烈的社會中脫穎而出，追求更高的成就和更美好的未來。
自律自立自強心得體會篇七
自立自律是每個人成長為成熟的必經(jīng)之路，古人有云：“不自立，不自律，志不達，心不妥?！睘榱顺蔀橐粋€獨立、有責(zé)任心的人，我們需要在日常生活中自律自立，樹立正確的人生觀和道德觀。在本文中，我將分享我在自立自律方面的心得體會。
第二段：堅定自己的目標(biāo)。
自立自律的第一步是要明確自己的目標(biāo)，并能夠堅定地朝著這個目標(biāo)前進。我曾經(jīng)有過拖延癥，總是喜歡把事情拖到最后才去做，但這迫使我在很多方面無法自立自律。后來我認識到了這個問題，便開始制定具體的目標(biāo)，并督促自己及時完成它們。通過這樣的方式，我逐漸變得更加自律，工作和學(xué)習(xí)都變得更加高效。
第三段：培養(yǎng)合理的生活習(xí)慣。
自立自律的第二步是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。這包括了諸如早起、按時吃飯和適量鍛煉等。在我的學(xué)習(xí)生涯中，我迅速認識到了這一點的重要性，因為生活的無序和不合理勢必會影響我在學(xué)業(yè)上的表現(xiàn)。因此，我開始了堅持健康飲食、每天鍛煉以及良好的睡眠習(xí)慣，這使我更加自律，并對我的身體健康產(chǎn)生了積極影響。
第四段：培養(yǎng)責(zé)任感和團隊意識。
自立自律的第三步是培養(yǎng)責(zé)任感和團隊意識。作為一個成年人，我們必須要對自己的行為和言論負責(zé)，并且這樣的責(zé)任也包括我們對自己周圍的人的關(guān)心。作為一個團隊成員，我們也必須依賴其他人，共同為團隊取得勝利而努力奮斗。通過實踐、內(nèi)省和交流，我已經(jīng)開始發(fā)現(xiàn)，只有在自我約束和團隊協(xié)作的背景下，我才能夠真正發(fā)揮自己的潛力和成為那個我想要的人。
第五段：總結(jié)。
自立自律是一個長期而持久的過程，這需要我們持之以恒的努力。通過堅定的目標(biāo)、良好的生活習(xí)慣、承擔(dān)責(zé)任以及團隊精神，我們可以讓自己成為一個樂觀、積極和具備自律能力的人。只有這樣，我們才能真正成為獨立自主的人。在未來的成長歲月中，我將不斷地挑戰(zhàn)和提升自己，為我的夢想而奮斗！
自律自立自強心得體會篇八
自強自律是一種強大的內(nèi)在力量，它能夠幫助一個人更好地掌控自己的生活，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。在我個人的生活經(jīng)歷中，我深刻體會到了自強自律的重要性，并從中汲取了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。下面我將從目標(biāo)的設(shè)立、堅持的力量、擺正心態(tài)、培養(yǎng)好習(xí)慣以及尋求支持和反饋這五個方面來談?wù)勎覍ψ詮娮月傻男牡煤腕w會。
第一，設(shè)立明確的目標(biāo)是實現(xiàn)自強自律的關(guān)鍵。一個人只有明確了自己想要達到的目標(biāo)，才能夠更有動力地去努力，才能夠更好地指導(dǎo)自己的行動。在我學(xué)業(yè)上的經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)只有設(shè)立明確的目標(biāo)，才能夠?qū)ψ约哼M行有效的管理和規(guī)劃。比如，我在高中時設(shè)立了一個目標(biāo)：考取名牌大學(xué)。這個目標(biāo)推動著我不斷努力學(xué)習(xí)，不斷充實自己的知識儲備，最終取得了滿意的成績。
第二，堅持是自強自律的力量源泉。在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中，我們必須時刻保持對自己的要求，并堅持不懈地努力。曾經(jīng)有很多困難和挑戰(zhàn)讓我心生退縮，但是我知道只有堅持下去，才有可能獲得成功。我記得在申請大學(xué)的時候，我遇到了很多困難。有時我會覺得很累，想要放棄。但是我告訴自己：只有堅持下去，才有可能實現(xiàn)自己的夢想。最終，我克服了所有的困難，成功地被心儀的大學(xué)錄取。堅持是自強自律的關(guān)鍵，沒有它，我們就永遠無法取得成功。
第三，擺正心態(tài)是保持自強自律的必要條件。人生中常常會出現(xiàn)各種各樣的困難和挫折，這時我們需要保持積極的心態(tài)，并從中找到成長的機會。在我經(jīng)歷的一次失敗中，我意識到擺正心態(tài)的重要性。我曾經(jīng)參加過一次比賽，但是最終以失敗告終。一開始，我感到非常失望和沮喪，但是我很快意識到，這次失敗是我沒有準備足夠充分的結(jié)果。我從中認識到自己的不足之處，并且下定決心努力彌補這些不足。這次失敗成為我未來更好地成長的催化劑，我明白了在人生中，失敗只是暫時的，只要我們保持積極向上的心態(tài)，并不斷努力，成功就會到來。
第四，培養(yǎng)好習(xí)慣是自強自律的重要保障。習(xí)慣是一種強大的力量，它們會潛移默化地影響我們的行為和思維方式。因此，我們必須努力培養(yǎng)好習(xí)慣，以支持我們的自強自律。我在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成了幾個好習(xí)慣，比如每天堅持按時完成作業(yè)和復(fù)習(xí)。這些好習(xí)慣使我能夠更好地掌握學(xué)習(xí)的進度，并為我的學(xué)業(yè)奠定了良好的基礎(chǔ)。培養(yǎng)好習(xí)慣需要時間和耐心，但是一旦養(yǎng)成，它們能夠幫助我們更好地實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第五，尋求支持和反饋是實現(xiàn)自強自律的重要途徑。在我們追求自我的過程中，我們需要與他人交流和合作，尋求他們的支持和反饋。他們能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并給予我們指導(dǎo)和鼓勵。在我學(xué)習(xí)的過程中，我常常向老師和同學(xué)尋求幫助。他們的指導(dǎo)和鼓勵使我在學(xué)習(xí)上更加自信，更有動力。尋求支持和反饋讓我們能夠更好地認識自己，不斷進步和成長。
自強自律是一種強大的內(nèi)在力量，它能夠幫助我們更好地實現(xiàn)自己的目標(biāo)。在我的個人經(jīng)歷中，我體會到了設(shè)立明確的目標(biāo)、堅持不懈、擺正心態(tài)、培養(yǎng)好習(xí)慣以及尋求支持和反饋的重要性。只有通過持續(xù)的努力和自我約束，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想，并成為更好的人。讓我們一起繼續(xù)努力，不斷自強自律，追求真正的成功和幸福。
自律自立自強心得體會篇九
自強自立是一種積極向上的人生態(tài)度，它意味著不依賴他人，勇敢地承擔(dān)自己的責(zé)任，追求自身的成長與進步。在我多年的成長和奮斗中，我深深感受到了自強自立的重要性。在這篇文章中，我將分享自己的心得體會，并談一談如何在日常生活中培養(yǎng)和堅持自強自立的品質(zhì)。
首先，自強自立是一個積極進取的心態(tài)。作為一個自強自立的人，我明白成功不是天上掉下來的果實，而是通過自己的努力和奮斗才能獲得的。我堅信只有通過積極進取的態(tài)度和不懈的努力，才能戰(zhàn)勝困難，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。我時刻告誡自己要相信自己的能力，勇敢地面對挑戰(zhàn)，并相信只要堅持不懈，就一定能夠取得成功。正是這種積極進取的心態(tài)，幫助我不斷突破自己的局限，迎接新的挑戰(zhàn)，實現(xiàn)了自己的夢想。
其次，自強自立需要具備自我管理的能力。在現(xiàn)代社會，時間管理和自我管理能力的重要性日益凸顯。作為一個自強自立的人，我學(xué)會了合理安排時間，不斷完善自己的時間管理技巧。我意識到時間是有限的資源，應(yīng)該合理分配給各個重要的事務(wù)。我制定了每天的計劃表，合理分配時間，保證自己的各項工作和學(xué)習(xí)任務(wù)都得到充分的安排和執(zhí)行。同時，我注重自我管理，不斷提高自己的自律意識，時刻保持對自己的要求，遵循自己制定的規(guī)則和目標(biāo)。這種自我管理的能力使我能夠高效完成各項任務(wù)，堅持追求自己的夢想。
此外，自強自立意味著勇敢地面對困難和壓力。生活中充滿了無數(shù)的挑戰(zhàn)和困難，但只有勇敢地面對，才能夠真正突破自己的局限，實現(xiàn)自我價值。在我成長的過程中，我遇到了許多困難和挫折，但我始終相信，困難并不可怕，只要勇敢地面對，找到解決的方法，就一定能夠克服困難。我學(xué)會了堅持不懈，保持積極向上的態(tài)度，努力找到問題的解決方案，并付諸行動。正是這種堅韌不拔的精神，讓我戰(zhàn)勝了一個個困難，取得了許多成果。
最后，自強自立需要不斷學(xué)習(xí)和成長。在當(dāng)今社會，持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷提升自己的能力是自強自立的前提。我始終保持著虛心求學(xué)的心態(tài)，不斷學(xué)習(xí)新知識、掌握新技能，以應(yīng)對快速變化的現(xiàn)代社會。同時，我努力發(fā)展自己的興趣愛好，堅持持續(xù)不斷地追求個人成長。只有通過不斷學(xué)習(xí)和成長，才能夠提高自己的競爭力，適應(yīng)社會的變化，實現(xiàn)自身的價值。
總之，自強自立是一種積極向上的生活態(tài)度，它需要積極進取的心態(tài)，自我管理的能力，勇敢面對困難的精神和不斷學(xué)習(xí)成長的心態(tài)。作為一個自強自立的人，我深刻體會到這些品質(zhì)對個人成長和成功的重要性。我將一直堅持這種積極向上的生活態(tài)度，不斷提高自身的能力和素質(zhì)，追求自己的夢想，實現(xiàn)自身的價值。我相信，只要保持自強自立的品質(zhì)，每個人都能夠在自己的人生之旅中走得更遠，實現(xiàn)更多的可能。
自律自立自強心得體會篇十
自強自立是一種積極向上的人生態(tài)度和價值觀念，也是一種能力和素養(yǎng)的體現(xiàn)。自強自立的人擁有獨立思考的能力，勇于面對挑戰(zhàn)和困難，在逆境中堅持追求，不僅能夠?qū)崿F(xiàn)個人的價值，還能夠為社會作出貢獻。通過自強自立的實踐，我深刻體會到了自強自立的重要性與意義，下面我將以五段式連貫的方式介紹我的體會。
首先，自強自立需要具備一顆堅強的內(nèi)心和積極的心態(tài)。在追求自強自立的過程中，我們難免會遇到各種困難和壓力，有時甚至?xí)『褪軅?。但只要我們擁有堅強的?nèi)心和積極的心態(tài)，就能夠堅持下去，不輕言放棄。比如，我曾經(jīng)受到一次徹頭徹尾的失敗，我本可以因此而心灰意冷，但我選擇了以更積極的心態(tài)去面對，從失敗中汲取教訓(xùn)，并重新審視自己的不足之處，最終重新崛起。正是因為堅強的內(nèi)心和積極的心態(tài)，我才能夠在逆境中一次次取得成功，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
其次，自強自立需要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)和工作習(xí)慣。只有具備良好的學(xué)習(xí)和工作習(xí)慣，我們才能在學(xué)習(xí)和工作中有條不紊地進行，提高效率和質(zhì)量。例如，我每天堅持制定學(xué)習(xí)和工作計劃，并按計劃執(zhí)行，我認真聽講，積極做筆記，及時復(fù)習(xí)鞏固，這就使我能夠在各個領(lǐng)域取得優(yōu)異的成績。同時，我每天都會堅持鍛煉身體，保持良好的身體狀態(tài)，這使我在工作中精力充沛，能夠更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和困難。良好的學(xué)習(xí)和工作習(xí)慣是自強自立的基礎(chǔ)，只有培養(yǎng)這些習(xí)慣，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想和目標(biāo)。
第三，自強自立需要不斷學(xué)習(xí)和成長。在快速發(fā)展的現(xiàn)代社會，我們必須不斷適應(yīng)新的環(huán)境和變化，掌握新的知識和技能，才能夠不斷提高自己的競爭力。例如，我曾經(jīng)主修計算機專業(yè)，但隨著社會的不斷進步和發(fā)展，計算機已經(jīng)不再是一個熱門的專業(yè)，于是我決定再次學(xué)習(xí)新的技能，我選擇了學(xué)習(xí)人工智能和數(shù)據(jù)分析相關(guān)的知識，通過自學(xué)和參加培訓(xùn)班，我不斷提高自己的能力，為自己的職業(yè)發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。通過不斷學(xué)習(xí)和成長，我不僅實現(xiàn)了自己的職業(yè)發(fā)展，還為社會做出了一份貢獻。
第四，自強自立需要注重培養(yǎng)與他人合作的能力。在現(xiàn)代社會，沒有哪個人可以獨立完成所有的任務(wù)和工作，與他人合作是取得成功的關(guān)鍵。通過與他人合作，我們可以共同解決問題，取得更好的成果。例如，我曾經(jīng)參加過一個團隊項目，在這個項目中，我學(xué)會了與他人相互配合，互相幫助，共同解決問題。通過與他人合作，我們不僅取得了團隊項目的成功，還建立起了深厚的友誼。注重培養(yǎng)與他人合作的能力，不僅能夠幫助我們更好地進行工作和學(xué)習(xí)，還能夠提高我們的人際交往能力，使我們成為一個全面發(fā)展的人。
最后，自強自立需要時刻保持謙虛和感恩的心態(tài)。在追求自強自立的過程中，我們不能忘記自己的根源和來之不易的一切。我們要時刻保持謙虛的心態(tài)，不驕不躁，不自滿自足；同時要感恩身邊的一切，感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝老師的教導(dǎo)之恩，感謝社會的關(guān)愛之恩。只有保持謙虛和感恩的心態(tài)，我們才能夠做到心存敬畏，不忘初心，牢記使命，在自強自立的道路上不斷前行。
總之，自強自立是一種積極向上的人生態(tài)度和價值觀念，也是一種能力和素養(yǎng)的體現(xiàn)。通過自強自立的實踐，我深刻體會到了自強自立的重要性與意義。擁有堅強的內(nèi)心和積極的心態(tài)、良好的學(xué)習(xí)和工作習(xí)慣、不斷學(xué)習(xí)和成長、注重培養(yǎng)與他人合作的能力以及保持謙虛和感恩的心態(tài)，將使我們走上一條充實而幸福的人生之路。只有不斷自強自立，我們才能夠在逆境中堅持追求，不輕言放棄，最終實現(xiàn)個人的價值，為社會作出貢獻。
自律自立自強心得體會篇十一
自強自律是一種積極向上的人生態(tài)度，也是成功的關(guān)鍵要素。自強自律要求我們要有目標(biāo)，有追求，對自己進行自我約束，始終保持堅定的信念和毅力。通過自強自律，我深刻體會到了它對我的重要性，并且在這個過程中也積累了一些經(jīng)驗和體會。
首先，要樹立遠大的目標(biāo)和追求。沒有明確的目標(biāo)和追求，人生就容易變得平庸和流于表面。自強自律的第一步就是要明確自己的目標(biāo)，確立自己要朝著何方努力和奮斗。我曾經(jīng)因為沒有明確的目標(biāo)而渾渾噩噩地度過一段時間，感到很迷茫和失落。然而，當(dāng)我明確了自己的目標(biāo)，并且知道自己想要的東西，并全力以赴去追求它的時候，我的生活變得充實而有意義。自強自律需要我們明確自己的愿望和目標(biāo)，并且努力去實現(xiàn)它們。
其次，要有自我約束和自律的能力。自強自律過程中最重要的一點就是要能夠自我約束。在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中，我們會面臨種種誘惑和障礙。只有具備了自我約束和自律的能力，我們才能夠抵制誘惑、克服困難，堅持下去。在我個人的經(jīng)歷中，有許多次我面臨挫折和困難，但通過自我約束和自律的能力，我始終堅持自己的目標(biāo)，最終成功地克服了種種困難，達到了自己的目標(biāo)。自強自律需要我們具備自制力和自控能力，才能夠邁向成功。
另外，自強自律要求我們要始終保持堅定的信念和毅力。人生中很多時候都會面臨意外的挫折和失敗，但只要我們始終保持堅定的信念和毅力，我們就能夠克服一切困難，走向成功。我曾經(jīng)面臨過一次挫折，讓我陷入了迷茫和失落中。但是，我并沒有放棄，而是選擇了重新審視自己的目標(biāo)，并再次恢復(fù)了信念和毅力。最終，我克服了困難，取得了成功。自強自律需要我們要堅定自己的信念和目標(biāo)，并且不斷努力，永不放棄。
同時，自強自律還要求我們要保持積極的心態(tài)和良好的習(xí)慣。積極的心態(tài)和良好的習(xí)慣可以讓我們更好地調(diào)整自己的狀態(tài)，面對人生中的挑戰(zhàn)。我曾經(jīng)陷入過消極的情緒和壞習(xí)慣中，但當(dāng)我意識到這個問題時，我開始努力調(diào)整自己的心態(tài)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)自己的生活越來越積極向上，充滿了正能量。自強自律需要我們積極面對生活，并且養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這樣才能夠更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。
最后，自強自律還要求我們要不斷反思和總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。只有通過不斷地反思和總結(jié)，我們才能夠不斷提高自己，更好地實現(xiàn)自己的目標(biāo)。在我自強自律的過程中，我時常會進行反思和總結(jié)。通過這個過程，我不僅發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點和潛力。通過總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，我逐漸提高了自己的能力和素質(zhì)，更好地實現(xiàn)了自己的目標(biāo)。自強自律需要我們能夠借助反思和總結(jié)，不斷提高自己的能力和素質(zhì)。
總之，自強自律是一種需要不懈努力和堅持的品質(zhì)。通過樹立目標(biāo)和追求，具備自我約束和自律的能力，保持堅定的信念和毅力，保持積極的心態(tài)和良好的習(xí)慣，以及不斷反思和總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，我們可以更好地發(fā)展自己，獲得更多的成就和成功。我相信，只要我們堅持自強自律，就能夠走向成功的道路。
自律自立自強心得體會篇十二
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
自律，是我們內(nèi)心的一股力量。“律”即是約束，我們向來認為約束是對心靈的桎梏，卻不曾看到約束背后的美麗。它的美正如一首詩，平平仄仄按一定的規(guī)律排列起來，呈現(xiàn)出一種令人贊嘆的音韻節(jié)律。
其實在大學(xué)里只要我們稍微自律，就會發(fā)現(xiàn)：
原來，當(dāng)別人從零起步時，我們還可以從負數(shù)起步；原來，當(dāng)我們看別人不順眼時，是我們自身修養(yǎng)不夠；原來，流于小感傷、小感動的人是愚蠢的，是時候?qū)⒛歉∪顼h絮的思緒轉(zhuǎn)化為清晰的思路和簡單的文字?？v使大家都在說大學(xué)就是亞社會，但依然堅信溫暖、友情、信任和堅強等這些老掉牙的字眼。
因此，自律是一種堅持的力量，也是一種力量的堅持。
曾經(jīng)的我們，都或多或少有過不自律不慎獨的舉止。而如今的我們，已進入大學(xué)，已是大學(xué)生，是時候聽一聽孔夫子那千年前的教誨，做一個慎獨的大學(xué)生。
我的演講完畢，謝謝大家！
自律自立自強心得體會篇十三
黨的十九屆五中全會提出，“堅持創(chuàng)新在我國現(xiàn)代化建設(shè)全局中的核心地位，把科技自立自強作為國家發(fā)展的戰(zhàn)略支撐”。要在新一輪科技革命中下好“先手棋”、打好“主動仗”，就須以科技體系、人才環(huán)境、開放共享“三駕馬車”助力科技創(chuàng)新在危機中育先機，于變局中開新局。
駕好“改革馬車”，讓科技創(chuàng)新“跑得更快”。習(xí)近平主席指出，“要加強體系建設(shè)和能力建設(shè)，完善國家創(chuàng)新體系?！蹦壳埃覈谥卮罂萍计款i和核心技術(shù)領(lǐng)域還受制于人，這不僅要求個體具備憂患意識、底線思維，遇事有“備案”、遇險有“備胎”；更要著力培厚科創(chuàng)“金種子”的成長土壤，把政策的水“澆透”、把制度的肥“施足”，方能收獲更多“硬核產(chǎn)品”“大國重器”和“國之利器”?！叭螒{風(fēng)浪起，穩(wěn)坐釣魚船”，快馬加鞭助力科技創(chuàng)新從“后發(fā)到先發(fā)”、從“跟跑到領(lǐng)跑”，重塑我國國際競爭新勢力。
備好“人才馬車”，讓科技創(chuàng)新“跑得更穩(wěn)”。“一年之計，莫如樹谷；十年之計，莫如樹木；終身之計，莫如樹人。”沒有強大人才隊伍作后盾，科技創(chuàng)新便成了無源之水、無本之木?！扒к娨椎?，一將難求”，要使各類人才“引得進、留得住、干得好”，就應(yīng)尋覓人才求賢若渴、舉薦人才不拘一格、使用人才各盡其能，堅決破除“唯論文、唯職稱、唯獎項”的科研評價機制，造就一批甘坐“冷板凳”的科研人才，培養(yǎng)一批領(lǐng)銜攻關(guān)“卡脖子”的領(lǐng)軍人才，孕育一批擅于頂層設(shè)計的“帥才型”人才，讓科技創(chuàng)新人才人盡其才、才盡其用、用有所成。
馭好“開放馬車”，讓科技創(chuàng)新“跑得更遠”。十九屆五中全會強調(diào)科技自立自強并不意味著“閉關(guān)鎖國”?；仡櫧詠砬?、落后、挨打的歷史，更能深切地意識到越是面臨封鎖打壓，越不可“避世隱居”、尋覓“桃花深處”、做“歸山隱士”。反而要更加主動地擴大開放、抓住機遇、擁抱時代。既要以“懸梁刺股”“韋編三絕”的毅力排除萬難，又要以“鑿壁借光”“囊螢映雪”的勁頭勇爭排頭。在自主創(chuàng)新中開放合作、兼容并蓄、交流互鑒，在協(xié)同合作中讓科技創(chuàng)新成果水到渠成、充分涌流，在創(chuàng)新科技發(fā)展中讓人類命運共同體的理念更加深入人心。
自律自立自強心得體會篇十四
作為一個初三女生，你長大了嗎？你為這種成熟作好準備了嗎？先來了解一下我們自身走過的生理歷程吧。
（一）中學(xué)生性心理的發(fā)展大體可分為三個階段：
1．對異性的疏離與排斥。這是一段短暫的、引發(fā)日后對異性興趣與愛戀的前奏曲。這一階段大約出現(xiàn)在小學(xué)高年級及中學(xué)低年級。青春初期，由于對性別、性角色的心理認同的增強，以及對第二性征發(fā)育的不安和煩惱，使得一些學(xué)生此時對異性有意疏遠。常表現(xiàn)為：不愿與異性同座(兒童階段并不避諱)，與異性同座劃分“楚河漢界”，“三八線”等等。在活動中躲避與異性接觸，對比較接近的男女同學(xué)進行嘲諷等。不過，表面上男女界限分明的真正原因，恐怕還在于與異性交往的不安與羞澀，出現(xiàn)了“心相近而形相遠”的現(xiàn)象。
2．對異性的關(guān)注與接近。短暫的疏遠與相斥之后，是漸濃的關(guān)注與接近。大約在初二三年級逐漸明顯，表現(xiàn)為刻意修飾打扮自己，并以各種理由接近異性。少數(shù)大膽者會從眉目傳情發(fā)展到寫紙條、寫信示愛。此階段的少男少女正處于鐘情、思春的朦朧狀態(tài)，其對異性的關(guān)注具有明顯的好奇性、試驗性、模仿性和盲目性，其交往指向多是泛泛的，大多是因相互的好感自然吸引。
所謂當(dāng)局者迷，旁觀者清，那么在我們女生身上有哪些表現(xiàn)呢？
1保持健康的心理。
少女保持健康的心理不但有助于身體在生理上處于健康狀態(tài)，少患疾病，而且還能使自己的人生富有意義。從心理學(xué)與精神醫(yī)學(xué)的觀點來看，健康心理包括下列十要素：
(1).對自己有信心，對自己的人生抱有希望。(2).關(guān)心旁人，關(guān)心家庭。(3).喜歡自己的工作，滿意自己的成就。(4).保持廣泛的興趣與活動。(5).能發(fā)揮自己的潛在優(yōu)點，也能利用各種機會。(6).知道自己的短處，愿意接受他人的幫助。(7).能接受失敗的挫折，并且愿意面對困難，正視困難。(8).能接受環(huán)境的變化，并適應(yīng)它。(9).時時充實自己，促進自我成長與成熟。(10).享受人生。
(二)積極參加健康向上的集體活動中,我們學(xué)校，都為男女同學(xué)安排了共同學(xué)習(xí)、共同勞動和參加社會實踐的大量活動。參加這些有益的集體活動，不僅有益于完善每個同學(xué)的人格特征，同時也能使那些產(chǎn)生沖動的同學(xué)，進一步實現(xiàn)性心理的滿足和性沖動的釋放。舉個例子說，比如男女同學(xué)一起挖坑植樹。男生力氣大些，掄鎬刨坑，女生力氣小些，揮鍬鏟土。在這樣的勞動協(xié)作中，男生所表現(xiàn)出來的強壯有力，會使女生感到羨慕、男生感到自豪；同樣，女生所表現(xiàn)出來的細致周到，會使男生感到寬慰、女生感到滿足。男生的個性與女生的個性都在相互對比中得到了更明顯的展示。這種對比明顯的展示，使雙方都產(chǎn)生了十分快樂的情緒，這種快樂情緒也會使雙方產(chǎn)生了性心理的滿足和性沖動的化解。再比如，在男女同學(xué)的集體活動中，某個同學(xué)在某一方面的才能特別出眾，會引起大家特別是異性同學(xué)的注目或稱贊。這時，這個被眾多異性稱贊的人所感到情緒快樂，無論在強度上還是持久上，都要比“卿卿我我”所獲得的性心理感受寬廣得多，強烈得多，也持久得多。所以，我們應(yīng)走出那封閉的內(nèi)心世界，積極參加集體活動，增加與異性的正常交往，從而滿足我們那日益增長的求異心理。
（三）要用我們的意志來控制我們的情感。我們餓了，有吃東西的欲望和需求，就跑到大街的小攤上拿起一個燒餅來，說：“我餓了，有吃東西的欲望和需求?！比缓笠膊唤o錢，轉(zhuǎn)身就走，恐怕賣燒餅的人不會讓你走。在性的欲望上也同樣。這里同樣有個意志力的問題，因為我們是人，而不是動物。
（四）樹立正確的愛情觀，正確對待早戀。
1．危害：早戀容易造成我們精力分散，影響我們的學(xué)習(xí)；渙散集體，損傷同學(xué)之間的友情；腐蝕意志，敗壞學(xué)風(fēng)；情感失控，后果嚴重；感情不穩(wěn)，傷己害人。
2．正確處理男女同學(xué)之間的交往要端正動機，自然交往；掌握分寸，勿過頻繁；坦誠相對，相互促進；務(wù)必及時克制自己的沖動。
3．如何拒絕男同學(xué)對自己的戀情態(tài)度要堅決，不能含糊其辭；方式要恰當(dāng)，措辭要慎重;全面考慮,不留后患.4．如何處理自己對男同學(xué)的戀情不要驚慌;要充分認識早戀的危害;不要急于向?qū)Ψ奖戆?轉(zhuǎn)移注意,淡化“戀情“；正確對待他人的拒絕；要升華自己的戀情。
（五）樹立正確的家庭觀、倫理觀、道德觀。要有對家庭、對社會、為人子女的一份責(zé)任。
（六）善于找個傾訴的對象。當(dāng)你碰到苦悶、抑郁、煩悶和自己無法處理的事情時，不妨找個你信賴的老師或者同學(xué)向他們傾訴，這樣你的心里就可能輕松多了。
1、要正確認識和處理友誼和愛情的關(guān)系。
友誼和愛情是兩個既相聯(lián)系又有區(qū)別的概念。友誼是人們之間建立在共同利益、相互理解和相互信任基礎(chǔ)上的一種高級情感。愛情則是一對男女基于一定的客觀物質(zhì)基礎(chǔ)和共同的生活理想，在各自內(nèi)心形成的最真摯的仰慕，并渴望對方成為自己終身伴侶的－種強烈、穩(wěn)定、專一的感情。友誼和愛情是有聯(lián)系的，兩者都是人類所特有的－種高尚的道德情感。友誼是愛情的基礎(chǔ)和橋梁，愛情往往通過友誼得以建立和發(fā)展。但是，友誼和愛情又有著本質(zhì)的區(qū)別：
(1)、情感不同。友誼是同志或朋友之間的深情厚意，它不具有異性之間的吸引，因而它表現(xiàn)在情感上帶有平和、深沉的色彩。愛情則是一對男女的相互之愛，并渴望對方成為自己的終身伴侶，它在友情的基礎(chǔ)上，加上了異性的吸引，表現(xiàn)在情感上就較為熾熱、奔放、激情。
(2)、對象不同。友誼是廣泛的交往，友誼通四海，朋友遍天下。愛情則是在一對男女之間發(fā)生的。友誼之花可以向一切至誠奉獻，愛情卻如一顆美麗的明珠不可分為兩半。
(3)、穩(wěn)定性不同。友誼可能是暫時的，它會因環(huán)境的改變、工作的調(diào)動、思想認識的分歧等，隨時可能發(fā)生變化；而愛情關(guān)系一旦確立以后，則要經(jīng)得起時間的延續(xù)，空間的分離，患難與共，白頭偕老。(4)、承擔(dān)的義務(wù)不同。在友誼關(guān)系中，主要承擔(dān)道德義務(wù)，朋友間要真誠、熱情、互助、講原則；而愛情在締結(jié)婚約前承擔(dān)道德義務(wù)，在婚后除了承擔(dān)道德義務(wù)外，還要承擔(dān)家庭和法律的義務(wù)，并受法律的保護。我們知道了友誼和愛情的關(guān)系，那就應(yīng)該能夠正確地對待同學(xué)間的友誼。作為中學(xué)生，我們不能把同學(xué)間那種純真的友誼發(fā)展成為戀愛。這是為什么呢？從學(xué)習(xí)、成才的角度看，時有春夏秋冬，人有幼青壯老，萬物皆有其時。中學(xué)時期是一個人的黃金時期，思想活躍，求知欲強，記憶力好，沒有什么其他負擔(dān)，是長身體、長知識、學(xué)本領(lǐng)的最佳時期。人的－生屬于在學(xué)校學(xué)習(xí)階段的時間總共也不過那么十幾年，如果錯過這段寶貴的光陰，必定會影響他的一生。中學(xué)生學(xué)習(xí)的課程多，任務(wù)重，精力有限，時間寶貴。讀書學(xué)習(xí)需要時間，需要精力，談戀愛也需要時間，需要精力。而一個人的時間和精力是有限的，把時間用于戀愛，就不能集中精力讀書，這個道理是顯而易見的。在愛情和學(xué)習(xí)上我們只有一個選擇：以學(xué)業(yè)為重。我們都應(yīng)該記住培根的話：“既使心中有了愛，仍然要約束它，使它不妨礙重大事業(yè)，因為愛情一旦干擾情緒，就會阻礙你堅定地奔向既定目標(biāo)”。我想在座的女同學(xué)都讀過小說，看過不少詩章，天真活潑的少女，賢淑溫柔的妻子，純樸善良的母親…，這都是無數(shù)詩篇贊美過的女性。在人們的心中，女性是純潔、無私和偉大的，女性是人類之愛的最高體現(xiàn)。但是，我們還應(yīng)該知道，至少我想讓在座的同學(xué)們知道，這并不是女性的全部外延，正如組成世界的不只是純一的暖色－樣，世界上還有這樣一些女性，他們或許還不為人們所認識，或許人們從心里就不愿認識他們，但他們畢竟是女性的－部分。人格、尊嚴，是一個人最基本的品格，女性的人格和尊嚴更是一個多世紀以來用流血斗爭才取得的。但是，人類社會這一偉大的成果，卻這樣被他們輕易地丟掉了，隨意地放棄了。作為老師，我有責(zé)任向我的學(xué)生，向在座的女同學(xué)們大聲疾呼：尊重你們的人格，勇敢地維護你們的尊嚴，抵御來自一切方面的誘惑。另外，由于中學(xué)生接觸的面比較小，現(xiàn)在認為是自己理想中的人，將來接觸面擴大了，與更為理想的人接觸時，便會產(chǎn)生一糸列的矛盾和感情糾葛，很麻煩的。只有到了思想、心理相應(yīng)成熟以后，才能真正懂得愛情，理解愛情。因此我個人認為，倘若你想要獲得真正的愛情，就應(yīng)該等到真正懂得愛情之后才去戀愛。只有到了這個時候，理智的閘門才能控制得住愛情的潮水，使它流得熱烈而又不會越過堤坊。從經(jīng)濟角度看，談情說愛需要一定的經(jīng)濟條件作為基礎(chǔ)。中學(xué)生在經(jīng)濟上尚未自立，完全依賴父母，拿什么去談戀愛呢？另外，戀愛是建立家庭的準備階段，而中學(xué)生尚未就業(yè)，還需要進一步讀書深造，完全沒有建立家庭的精神準備和物質(zhì)準備。當(dāng)然，話又說回來，人到了一定的年齡，總是要談戀愛的。我只是想對同學(xué)們說，不要過早地談戀愛，人的成長道路和植物生長一樣是有規(guī)律的，當(dāng)發(fā)芽則發(fā)芽，當(dāng)拔節(jié)則拔節(jié)，當(dāng)結(jié)果則結(jié)果。不到開花之時勉強開花，花不香；不到結(jié)果之時勉強結(jié)果，果不甜?？傊?，中學(xué)生還不具備談戀愛的條件，必須用理智來控制、對待剛剛萌動的朦朧的愛。也許同學(xué)們心里都充滿了玫瑰色的種子，但是，它還沒有到萌芽的季節(jié)，過早盛開的鮮花，只能結(jié)出過早凋謝的苦果。過早地談戀愛，只能使你那朵美麗的生命之花過早地凋謝。當(dāng)然，中學(xué)生也需要愛，需要父母之愛，需要同學(xué)間的友愛，需要老師關(guān)懷的愛。但是，我覺得，對于同學(xué)們來說，更需要的是成熟的思考，需要豐富的經(jīng)驗，需要的是理想的大廈落成之后所應(yīng)該得到的愛有的同學(xué)問我：現(xiàn)在我已經(jīng)戀愛了，該怎么辦呢？我的回答是：從早戀中解脫出來。怎樣解脫？象居里夫人那樣。居里夫人中學(xué)畢業(yè)后為了掙錢到巴黎去上大學(xué)，就到鄉(xiāng)村一個有錢人家當(dāng)家庭教師。這家的大兒子卞西密爾愛上了她，她也愛上了這位漂亮的大學(xué)生。倆人陶醉在初戀的甜蜜之中，并計劃結(jié)婚了。當(dāng)時的瑪妮亞還不滿19歲。由于卞西密爾的父母堅決反對，卞西密爾的決心動搖了。當(dāng)時的瑪妮亞內(nèi)心十分痛苦，曾有過“向世界告別的念頭”。但是，突然的打擊拔開了熱情的迷霧，瑪妮亞終于意識到，由于自己的年輕，這場戀愛完全是感情占了主導(dǎo)地位。還不懂得怎樣選擇自己的終身伴侶，也沒有學(xué)會從本質(zhì)上認識人?，斈輥喛吹搅俗约汉蛯Ψ皆谛愿裆系牟町?，原來熱戀的對象并不象自己想象的那樣可愛了。終于，理智和意志使她擺脫了個人的苦惱，保持并堅定了向科學(xué)進軍的生活目標(biāo)。后來，瑪妮亞到巴黎求學(xué)，在追求科學(xué)的共同工作和生活中，找到了自己理想的伴侶皮埃爾.居里，他們共同為人類做出了貢獻，也得到了幸福。我們從居里夫人的故事中應(yīng)該得到這樣的啟示：年輕的時候，對闖進自己生活的異性，要用理智來調(diào)節(jié)自己的感情，不做感情的奴隸，任隨感情來擺布自己。不要讓你的心那么容易打動，不要過早地卷進戀愛的漩渦。因為，青春期是人生的黃金時期。青春期之所以寶貴，就在于它正處于人生發(fā)展的高峰時期：生理變化的高峰，智力發(fā)展的高峰。然而，青春也是悄縱即逝的，因而，古今中外許多學(xué)者，都一致強調(diào)抓緊青春韶華學(xué)習(xí)知識的重要性。由于中學(xué)時期所學(xué)各門功課是日后營造知識大廈的基石，是人生知識鏈條中關(guān)鍵的一環(huán)，所以，對這一段學(xué)習(xí)時間應(yīng)倍加珍惜。而不該被戀情困攏?？v使陰差陽錯，有了感情，也該埋在心底，暫時珍藏，讓他晚些開花結(jié)果。這樣，你就贏得了走向成熟的時光，你就擁有了對愛情重新申視的機會，做出成熟的選擇。到時候，即使不能“有情人終成眷屬”，(說實話,中學(xué)生談戀愛十有八九不能成功，有的甚至可以說百分之百不能成功），但是如果你以學(xué)業(yè)為重，你就會更成熟，更懂得愛，將有更好的選擇，而終生無悔。我希望已經(jīng)談戀愛的同學(xué)，能夠用堅強的意志去克制自己情感的流露，用理智的力量去戰(zhàn)勝自己感情上的沖動，把愛的萌芽深深埋在心底。多參加集體活動，少單獨活動。在努力學(xué)習(xí)和集體活動中充實自己的生活內(nèi)容。這樣，你就一定能走出早戀的誤區(qū)，邁向成熟的明天。
那么，我們女同學(xué)應(yīng)該怎樣與異性交往呢？
（1）應(yīng)以集體和小組活動為主，盡量避免過于頻繁的個體接觸。
（2）若有單獨與異性接觸的機會，要使自己處于受保護和開放的環(huán)境中。
（3）珍惜少男少女的純潔友誼。
（4）擇友要慎重，交往要適度。
（5）與異性交往應(yīng)把握活動內(nèi)容的有益、健康，避免庸俗、低級的內(nèi)容。
我們女同學(xué)還應(yīng)該自覺遵守性道德規(guī)范（當(dāng)然，男生也一樣）。
（1）男女平等，相互尊重，相互理解；
（4）理智、情感與行為的高度統(tǒng)一。
同學(xué)們，看著你們?nèi)諠u成熟，一個個都變成亭亭玉立的少女，這就好像小毛蟲經(jīng)過了蛹的階段，蛻變成美麗的蝴蝶一樣。我們既感到欣喜，又不免擔(dān)心?？梢哉f你們的表現(xiàn)有時比較成熟，有時則仍然幼稚；有時尚能自立，有時仍然需要父母、師長及其他成人的幫助。在這個時期的你們，對一切的人和事，都會有新的體會和觀感，在這個生理和心理均同樣面對改變的時刻，你們最需要的就是一個溫柔而親密的朋友，這個朋友可以是你們的父母，也可以是你們的老師。
總之，初三階段是我們每一個女生一生中最重要的時期，我們希望每一個女生都健康成長。也希望每一個女生能在成長的煩惱中逐漸走向成熟。最后送給我們在座的女生一句祝福：愿我們每一個女生都成好女孩！
自律自立自強心得體會篇十五
近日，“奮斗者”號全海深載人潛水器成功完成萬米海試并勝利返航。對此，習(xí)近平主席發(fā)來賀信，致以熱烈的祝賀，他在賀信中指出，從“蛟龍”號、“深海勇士”號到今天的“奮斗者”號，科研工作者們以嚴謹科學(xué)的態(tài)度和自立自強的勇氣，踐行“嚴謹求實、團結(jié)協(xié)作、拼搏奉獻、勇攀高峰”的中國載人深潛精神，為科技創(chuàng)新樹立了典范。
“比天空更深的是海洋?！辈粩嘞蛟絹碓缴畹暮５资澜缣魬?zhàn)，彰顯的是中國人對未知科學(xué)奧秘?zé)o盡的探索精神。從1986年我國第一艘載人潛水器研制成功，到后來下潛深度突破3500米、4500米、7000米……直到如今成功創(chuàng)造了深度10909米的新紀錄，我國在載人深潛領(lǐng)域已經(jīng)達到了世界領(lǐng)先水平。來之不易的成績，是廣大致力于深海裝備研發(fā)、深淵科學(xué)研究的科研工作者們不斷努力和奮斗出的結(jié)果，在新時代新征程中，他們的這種載人深潛精神不僅對加快建設(shè)海洋強國具有重要意義，也為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢指出了前進方向。
在科學(xué)技術(shù)創(chuàng)新面前，“嚴謹求實”是取得重要突破的關(guān)鍵因素。航空航天、深海潛水、智能制造、電子通訊、醫(yī)療器械……越是高新技術(shù)的產(chǎn)業(yè)，越離不開科技工作者們嚴謹求實的工作態(tài)度，這過程中，任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)小小的失誤都會造成最終結(jié)果的巨大偏差，成為科學(xué)技術(shù)創(chuàng)新路上的“絆腳石”?？茖W(xué)研究永無止境，急不得也強求不得，要時刻以嚴謹?shù)膽B(tài)度去認真對待每一項工作，為科學(xué)技術(shù)創(chuàng)新下足“繡花功夫”；也要在立足于科學(xué)的基礎(chǔ)上大膽假設(shè)、勇于探索、勇于發(fā)現(xiàn)，真抓實干地用實踐去反復(fù)驗證真理，才能不斷助推科學(xué)技術(shù)向前取得更多新發(fā)現(xiàn)和新勝利。
在實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興路上，“團結(jié)協(xié)作”是獲得最終成功的力量源泉。所謂“眾人拾柴火焰高”，不管是抓好科學(xué)技術(shù)創(chuàng)新工作，還是抗擊來勢洶洶的新冠肺炎疫情，亦或是攜手構(gòu)建人類命運共同體，都離不開人與人之間、國與國之間緊密的團結(jié)協(xié)作?！按蟮啦还?，守望相助?！眰€人的力量始終是有限的，只有團結(jié)協(xié)作才能無所畏懼。當(dāng)今世界，疫情大流行帶來了更多全球性的挑戰(zhàn)，也將全世界的人們更加緊密地團結(jié)在了一起。與更多的國家合作、交流，分享抗疫經(jīng)驗，共享研究成果，中國始終秉持著互利互惠、合作共贏的發(fā)展理念，加強對外合作，攜手抗擊疫情，相信全球疫情防控在共同努力下必將取得最終勝利，離構(gòu)建人類命運共同體的目標(biāo)也將會越來越近。
在挑戰(zhàn)各種“不可能”任務(wù)的途中，“拼搏奉獻”是創(chuàng)造更多奇跡的不竭動力。中華民族是一個崇尚奉獻的民族，千百年來，有愚公移山、大禹治水、女媧補天等感人故事，有“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”等流傳千古的詩句，也有長征精神、延安精神、“兩彈一星”精神、抗震救災(zāi)精神等一系列偉大精神，這些無一不包含著拼搏和奉獻，也鑄就了一次次令全世界震驚的偉大奇跡。時下，脫貧攻堅、鄉(xiāng)村振興、環(huán)境治理，一項項“硬骨頭”擺在了廣大黨員干部面前。面對挑戰(zhàn)，要拿出“逢山開路，遇水搭橋”的拼搏闖勁和“我將無我，不負人民”的無私奉獻，去真干實干，去完成更多看起來“不可能”的任務(wù)，在帶領(lǐng)群眾致富奔康的路上創(chuàng)造出更多“中國奇跡”。
在創(chuàng)造更多歷史佳績的征程里，“勇攀高峰”是實現(xiàn)自我突破的重要保障。近日，我國科技成果頻頻報捷，除了“奮斗者”號10909米的歷史性突破，正在環(huán)月軌道飛行的嫦娥五號探測器在近月點再次“剎車”，從橢圓環(huán)月軌道變?yōu)榻鼒A形環(huán)月軌道；華龍一號全球首堆——中核集團福清核電5號機組也實現(xiàn)了首次并網(wǎng)成功。這些輝煌成績，是中國科學(xué)家們勇攀高峰的自我突破，他們?yōu)樾聲r代的科技強國之路書寫著越來越多新的華麗篇章。
“無限風(fēng)光在險峰”，實現(xiàn)宏偉目標(biāo)的過程中總是充滿著危險和艱辛，不管是科技工作者，還是廣大黨員干部，都有著自己心中想要攀登的那座“高峰”，要不斷拿出干勁，拿出實績，敢為人先，去接受挑戰(zhàn)，去征服那一座座人生中遇到的“高峰”，為創(chuàng)造出更多新的歷史佳績貢獻出更多堅實力量。
自律自立自強心得體會篇十六
黨的十九屆五中全會提出，要把科技自立自強作為國家發(fā)展的戰(zhàn)略支撐。習(xí)近平在廣東考察企業(yè)時也曾指出：“現(xiàn)在我們正經(jīng)歷百年未有之大變局，要走更高水平的自力更生之路。”在面對艱巨任務(wù)和復(fù)雜形勢下，不論是國家、企業(yè)還是個人要得到長效發(fā)展，獲得長足進步，都需要創(chuàng)新驅(qū)動發(fā)展，堅持自立自強。“打鐵還需自身硬”，作為新時代年輕干部，更要自持自守，走好“自力更生”之路。
思想上自立，走好“初心”之路。“力行以待取，其自立有如此者?！彼^思想上自立，就是要堅守理想信念，堅定政治初心，時刻秉持“懷忠信以待舉”的精神，保持奮發(fā)有為、昂揚向上的積極狀態(tài)，發(fā)揚自力更生、艱苦奮斗的優(yōu)良作風(fēng)，堅決杜絕“朝中有人好做官”“背靠大樹好乘涼”的依附心態(tài)，摒棄“多一事不如少一事”的“佛系”心態(tài)。年輕干部的可塑性很強，同時也容易受到不良思想的影響而誤入歧途，因此，年輕干部要走好“自立更生”之路，就需要在保持“自我”的同時不失去應(yīng)有的行為規(guī)范，既不要隨波逐流，也不要趨炎附勢；既不要畏首畏尾、唯“領(lǐng)導(dǎo)”是從，也不要喪失獨立思考的能力和堅守初心的激情。
學(xué)習(xí)上自主，踏實“蛻變”之路。“玉不琢，不成器；人不學(xué)，不知義?！蹦贻p干部要永葆“入山問樵，入水問漁”的求知精神，勤于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)、樂于學(xué)習(xí)，保持學(xué)習(xí)的自主性、積極性。勤于學(xué)習(xí)，就是要勤于研究，沉下心來思考，真正做到學(xué)深悟透。切忌一味地“拿來主義”，杜絕用自己一知半解的知識來高談闊論，用別人零星的經(jīng)驗大談體會和感受，要在深入鉆研的過程中豐富自己的理論儲備，收獲屬于自己的工作感悟及經(jīng)驗。善于學(xué)習(xí)，就是要做一個“有心人”，擺脫固有的“學(xué)什么就是什么”思維，在學(xué)習(xí)中領(lǐng)悟更多、積累更多，用深厚的知識儲備，讓自己變得有涵養(yǎng)。樂于學(xué)習(xí)，就是要將學(xué)習(xí)變成一種習(xí)慣。既要熟悉本職工作，又要主動學(xué)習(xí)了解其他部門的業(yè)務(wù)，找準工作方法，找到工作狀態(tài)，不斷提升、完善自我，實現(xiàn)自我“蛻變”。
行動上自強，勇闖“磨煉”之路。習(xí)近平強調(diào)：社會主義是干出來的。年輕干部最為缺乏的就是實踐鍛煉。因此，年輕干部要積極主動地投身到一線，以年輕人的朝氣和沖勁，在一線磨煉踏實的工作意志、錘煉過硬的工作作風(fēng)、歷練豐富的工作經(jīng)驗，用困難與挫折來提升實戰(zhàn)本領(lǐng)。敢于迎接風(fēng)雨的挑戰(zhàn)，以一種“明知山有虎，偏向虎山行”的精神與魄力，勇挑重擔(dān)、攻堅克難，鍛造獨當(dāng)一面的本領(lǐng)和能力。要勇于跳出“舒適圈”，提升獨立行動力，扎扎實實做好每一件小事，不好高騖遠，也不機械執(zhí)行上級命令，而要不斷激發(fā)工作積極性，以就真務(wù)實的精神，腳踏實地開展工作，謀求實實在在的工作成效，在工作磨煉中實現(xiàn)自我價值。
自律自立自強心得體會篇十七
11月1日，舉世矚目的三峽工程整體竣工驗收最終完成，標(biāo)志著我國科技創(chuàng)新取得歷史性突破。習(xí)近平總書記在十九屆三中全會強調(diào)，“堅持創(chuàng)新在我國現(xiàn)代化建設(shè)全局中的核心地位，把科技自立自強作為國家發(fā)展的戰(zhàn)略支撐?！睆闹袊糯畋亩冀摺⑶厥蓟实拈L城、隋煬帝時期的大運河到如今的三峽工程，科技創(chuàng)新始終是推動我國經(jīng)濟社會發(fā)展的動力源泉，對我國優(yōu)化升級產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、構(gòu)建現(xiàn)代化產(chǎn)業(yè)體系具有重大意義。
科技創(chuàng)新需充分發(fā)揮“領(lǐng)頭雁”的帶頭作用。“人不率，則不從；身不先，則不信。”黨員是群眾的“領(lǐng)頭雁”，發(fā)揮黨員的先鋒帶頭作用能夠帶動“三峽人”共同積極創(chuàng)新，保障“國之重器”安全平穩(wěn)運行。疫情期間，長江電力三峽電廠運行部的值班主任楊鵬就是“三峽人”的優(yōu)秀代表，在“駐場保電”的同時利用自身積累的巡檢資料及相關(guān)數(shù)據(jù)創(chuàng)新工作成果，主動制作了巡檢方式優(yōu)化方案，為三峽工程的巡檢工作提供了強有力的數(shù)據(jù)支撐。“眾力并，則萬鈞不足舉也?！痹跅铢i等先進典型的帶領(lǐng)下，“三峽人”齊頭并進、砥志研思，推進三峽工程科創(chuàng)工作再創(chuàng)輝煌。
科技創(chuàng)新需正確處理“繼承、創(chuàng)新”的關(guān)系問題。“國弈不廢舊譜，而不執(zhí)舊譜；國醫(yī)不泥古方，而不離古方?！笨萍紕?chuàng)新不拘泥于舊例，但也不可背離舊例?！弊?9孫中山先生提出建設(shè)三峽工程的設(shè)想以來，三峽工程建設(shè)歷經(jīng)了百年的歷史積淀。以長江電力為例，葛洲壩的運行管理經(jīng)驗成為其從傳統(tǒng)企業(yè)發(fā)展為現(xiàn)代大盤藍籌上市公司的關(guān)鍵力量。歷史經(jīng)驗的增長可以為三峽工程的建設(shè)提供托底，吸收前人經(jīng)驗的精華并將其升華成為可為今用的方法，是科技創(chuàng)新的進步良方，是成就“三峽之新”的不二法門。
科技創(chuàng)新需堅持發(fā)揚“腳踏實地”的工作精神?！跋刃衅溲?，而后從之?！睂嵺`是檢驗真理的唯一標(biāo)準，“欲知‘天之高’‘地之厚’，必先‘登高山’‘臨深溪’。”三峽工程歷經(jīng)設(shè)想、選址、移民、規(guī)劃、建設(shè)等階段，每一階段都延續(xù)了抗美援朝時期“邊打邊建”的戰(zhàn)略思想，在工程建設(shè)的實踐中不斷總結(jié)經(jīng)驗、解決問題，最終實現(xiàn)工程的完滿竣工驗收?！叭龒{神”不僅創(chuàng)造了三峽工程的神話，更煉就著全國人民的“三峽神”，蹄疾步穩(wěn)、砥志研思、守正創(chuàng)新持續(xù)前行。
“體無常規(guī)，言無常宗，物無常用，景無常取。”文學(xué)創(chuàng)作如此，科技創(chuàng)新亦是如此。三峽工程整體竣工驗收的完成代表著無數(shù)“三峽人”勇攀科創(chuàng)險山的成果，新時代背景下科技創(chuàng)新亦可成為中國人民民族精神的脊梁。習(xí)近平總書記強調(diào)，“真正的大國重器，一定要掌握在自己手里。”科技創(chuàng)新是第一生產(chǎn)力，掌握科技創(chuàng)新的主動權(quán)對我國如期全面建成小康社會、實現(xiàn)百年奮斗目標(biāo)具有決定性意義?！按髧仄鳎谇铩！痹诳萍紕?chuàng)新的推動下，中國一定會創(chuàng)造一個又一個的“三峽神話”。
自律自立自強心得體會篇十八
科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力，人才是第一資源。黨的十九屆五中全會審議通過的《中共中央關(guān)于制定國民經(jīng)濟和社會發(fā)展第十四個五年規(guī)劃和二〇三五年遠景目標(biāo)的建議》指出，要“造就更多國際一流的科技領(lǐng)軍人才和創(chuàng)新團隊，培養(yǎng)具有國際競爭力的青年科技人才后備軍”?？萍既瞬挪粩嗯实强萍几叻澹瑖也拍茏呦虬l(fā)展高峰。要深耕科技人才成長沃土，營造敬才重才尚才愛才的濃厚氛圍，大力培養(yǎng)、引進、用好科技人才，讓科學(xué)技術(shù)造福人民、引領(lǐng)發(fā)展。
精心培育，鍛造愛國奉獻精神。中國的知識分子歷來有濃厚的家國情懷，愛國奉獻精神在一代代科技工作者中不斷傳承發(fā)揚。新中國成立以來，以錢學(xué)森、鄧稼先、于敏等為代表的無數(shù)優(yōu)秀科技工作者們滿懷對祖國對人民的深情厚愛，甘愿隱姓埋名數(shù)十載，揮灑青春熱血，矢志不渝地為祖國的繁榮富強而奮斗終生。培育、引進科技人才，最重要的是賦予他們“精神屬性”。要在科技人才中大力弘揚科學(xué)家精神，開展愛國主義教育，培養(yǎng)他們向科技要問題、要方法、要答案的品質(zhì)，引導(dǎo)他們堅定科技報國、科技為民志向，把論文寫在祖國大地上，把科學(xué)技術(shù)成果用到提升社會發(fā)展水平、增進人民福祉的實踐中來。要做到精準識才、精準選才、精準育才，在各行業(yè)各領(lǐng)域發(fā)掘培養(yǎng)頂尖人才，提升科學(xué)素養(yǎng)和攻堅能力，練就“板凳甘坐十年冷”的毅力和“不破樓蘭終不還”的決心，愛崗敬業(yè)、精益求精、無私奉獻，切實在祖國最需要的地方發(fā)光發(fā)熱。
搭建舞臺，激發(fā)創(chuàng)新創(chuàng)造活力。創(chuàng)新是引領(lǐng)發(fā)展的第一動力。實現(xiàn)科技創(chuàng)新，需要科技人才的智力支撐，也需要搭建起人才施展本領(lǐng)的舞臺。要建立完善科技人才評價體系和使用體系，給科技人才描畫一個德才表現(xiàn)的“全景像”，制定一張精準使用的“說明書”，切實把科技人才的創(chuàng)造活力“量”出來，把潛能挖掘出來，貼上“實用”標(biāo)簽，實現(xiàn)人盡其才、才盡其用、用當(dāng)其時。要結(jié)合地方科技發(fā)展水平，為科技人才隊伍提供科研攻關(guān)的技術(shù)保障，不斷深化科研院所同地方政府、企業(yè)的“產(chǎn)學(xué)研創(chuàng)”合作模式，鼓勵科研院所在地方建立院士專家工作站和實踐基地，推動地方建立科技人才“智庫”，為地方經(jīng)濟社會發(fā)展提供決策咨詢和科技指導(dǎo)。要結(jié)合實際建設(shè)科研基地和產(chǎn)業(yè)園，優(yōu)化科技人才工作環(huán)境，為科技人才創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)提供政策支持，推動科技人才把“金點子”轉(zhuǎn)變?yōu)閷崒嵲谠诳蒲谐晒瑢崿F(xiàn)更多從“0”到“1”、從弱到強的突破，為科技自立自強打下堅實基礎(chǔ)，讓人民享受到科技創(chuàng)新帶來的豐厚成果。
優(yōu)化服務(wù)，涵養(yǎng)尚賢愛才風(fēng)氣。“君以國士待我，我必以國士報之?！背缟锌萍?、發(fā)展科技要從尊重科技人才開始。以誠相待、以禮相待、以心相待，科技工作者們自然會全心全意為國家為人民殫精竭慮付出。在全國精神文明建設(shè)表彰大會上，習(xí)近平主席看到當(dāng)時已經(jīng)年逾九旬的中船重工719研究所名譽所長黃旭華站在代表們中間時，挪椅子、扶老人、坐身邊，一連串動作彰顯出泱泱大國對科技人才的崇高禮遇。要大力營造敬才愛才、崇尚賢才的濃厚氛圍，真誠關(guān)心人才、愛護人才、成就人才，為科技人才“松綁解縛”，暢通申報審批“綠色通道”，不能讓“繁文縟節(jié)”把科學(xué)家的手腳捆住，讓科技人才把精力都用在事業(yè)上。要強化科技人才激勵關(guān)懷、服務(wù)保障，針對科技人才開展精準服務(wù)，經(jīng)常性開展科技人才交流、療養(yǎng)、慰問，在全黨全國全社會形成崇尚科學(xué)、尊重人才的氛圍，切實增強科技人才在心靈上的歸屬感、獲得感、成就感。
當(dāng)今世界正處于百年未有之大變局，如何在這“大變局”中把握機遇更進一步，創(chuàng)新創(chuàng)造是關(guān)鍵。要引導(dǎo)廣大科技人才們繼續(xù)發(fā)揚艱苦奮斗、無私奉獻、愛崗敬業(yè)精神，把對祖國對人民的熱愛融入奮斗歷程，讓科技之花綻放在祖國每一片土地上，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢貢獻創(chuàng)新創(chuàng)造的磅礴偉力。
自律自立自強心得體會篇十九
第一段：引言（150字）
自強自立精神是指一個人在面對困境時，能夠依靠自己的力量和智慧，不依賴他人，堅持不懈地追求自己的目標(biāo)。這種精神是人類進步和成功的基礎(chǔ)，對于每個人來說都至關(guān)重要。通過自強自立，我們能夠發(fā)揮最大潛能，克服挑戰(zhàn)，實現(xiàn)個人價值。在這個文章中，我將分享我對自強自立精神的體會和心得。
第二段：樹立自信心（250字）
自強自立的關(guān)鍵是樹立自信心。在面對挑戰(zhàn)和困境時，堅定的自信心能夠鞭策我們克服困難。在我個人的經(jīng)歷中，我曾經(jīng)面臨著一個艱巨的學(xué)術(shù)項目，起初我陷入了迷茫和恐慌。但是，通過積極調(diào)整心態(tài)，我開始相信自己的能力。我努力地學(xué)習(xí)和研究，付出了更多的努力和時間，在最終的項目中取得了成功。這個經(jīng)歷讓我深刻體會到，只有相信自己，我才能夠克服困難。
第三段：培養(yǎng)自我學(xué)習(xí)能力（250字）
在自強自立的道路上，自我學(xué)習(xí)能力是非常重要的。我們生活在一個不斷變化的世界中，只有持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和更新知識，才能夠適應(yīng)這個快速發(fā)展的社會。在我個人的學(xué)習(xí)中，我時刻保持著積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，參加各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)班，擴展自己的知識面。通過不斷的自我學(xué)習(xí)，我不僅提高了自己的技能，也培養(yǎng)了解決問題的能力。這樣，我在遇到問題時，能夠獨立分析和解決，展現(xiàn)自強自立的精神。
第四段：迎難而上（300字）
當(dāng)我們面臨困難和挑戰(zhàn)時，很容易退縮和放棄。然而，自強自立的精神要求我們勇敢面對困難，迎難而上。在我個人的生活中，我曾經(jīng)遇到一次失去工作的危機，面對經(jīng)濟壓力和社會的不公平，我感到很沮喪和無助。然而，我沒有選擇逃避或放棄，而是用積極的態(tài)度面對困難。我參加了各種求職培訓(xùn)和職業(yè)發(fā)展機會，積極尋找新的工作機會。最終，我找到了一份新的工作，并且更加成熟和自信。這個經(jīng)歷讓我明白，只有勇敢面對困難，才能夠真正實現(xiàn)自強自立。
第五段：結(jié)尾（250字）
自強自立是一種積極向上的生活態(tài)度和價值觀。通過樹立自信心、培養(yǎng)自我學(xué)習(xí)能力和迎難而上，我們能夠克服困難，實現(xiàn)個人價值。在面對困境時，我們要堅定地相信自己的能力，不斷學(xué)習(xí)和成長，并勇敢地面對困難。只有通過自強自立，我們才能夠成為更好的人，為社會做出更大的貢獻。
自律自立自強心得體會篇二十
自強自立是一種積極向上的生活態(tài)度和行為方式。對于現(xiàn)代社會的個人來說，擁有自強自立的精神，可以讓我們更好地適應(yīng)社會的變革和挑戰(zhàn)。在日常生活中，我深深地領(lǐng)悟到了自強自立的重要性，并從中得到了許多寶貴的心得體會。
首先，自強自立需要我們在困境中堅持不懈。曾經(jīng)，我遇到了許多挫折和困難，但我從不放棄追求自己的目標(biāo)和夢想。例如，大學(xué)期間我經(jīng)歷了許多嚴峻的學(xué)業(yè)挑戰(zhàn)。對于繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和壓力，我選擇了自強自立，努力學(xué)習(xí)和提高自己的能力。我調(diào)整了時間管理，制定了詳細的學(xué)習(xí)計劃，并克服了種種困難。最終，我順利完成了學(xué)業(yè)，并取得了好成績。正是這種自強自立的精神支持了我在挫折中不停前行，取得了成功。
其次，自強自立需要我們尋找和接受幫助。自強自立并不意味著全部依靠自己，也需要知道何時向他人尋求援助。曾經(jīng)，我在一次重要的項目中遇到了困難，我費盡了心思仍然無法解決問題。最終，我決定向我的同事尋求幫助。通過他們的指導(dǎo)和支持，我成功地克服了問題，并取得了出色的成果。這次經(jīng)歷告訴我，自強自立并不意味著一味地堅持自己的意見，而是要善于傾聽、學(xué)習(xí)和接受他人的建議和幫助。
此外，自強自立需要我們不斷學(xué)習(xí)和提升自己。只有不斷學(xué)習(xí)新知識，擴展自己的技能和能力，我們才能更好地適應(yīng)變化的社會。在我工作的領(lǐng)域中，技術(shù)的發(fā)展變化迅速，我時常需要不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識。為了保持自己的競爭力，我參加了各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)課程，并努力提高自己的專業(yè)能力。通過不斷地學(xué)習(xí)和提升，我在工作中展示了自己的價值，也取得了更好的職業(yè)發(fā)展。
另外，自強自立需要我們保持積極的心態(tài)和樂觀的態(tài)度。在生活中，我們難以避免會遇到失敗、挫折和失望。而自強自立的關(guān)鍵在于我們應(yīng)該保持積極樂觀的態(tài)度來面對這些困難。曾經(jīng)，我遭遇了一次工作上的挫折。盡管情況看起來很糟糕，但我沒有沮喪也沒有放棄。相反，我保持了積極向上的心態(tài)，相信問題一定有解決辦法。最終，我通過努力和堅持找到了解決問題的方法，并獲得了成功。這次經(jīng)歷讓我深刻地認識到，自強自立需要我們保持積極樂觀的心態(tài)，面對困難時勇往直前，才能獲得真正的自由和獨立。
綜上所述，自強自立是一種積極向上的心態(tài)和行為方式。在日常生活中，我通過堅持不懈、尋求幫助、不斷學(xué)習(xí)和保持積極樂觀的態(tài)度，逐漸領(lǐng)悟到了自強自立的重要性，并從中獲得了許多寶貴的心得體會。我相信在未來的道路上，自強自立的精神會一直引導(dǎo)著我不斷前行，追求更好的自己與美好的人生。
自律自立自強心得體會篇二十一
看《民族精神代代傳》這本書的時候，心情無法平靜，一直在感動和思考。特別是看了《司馬遷忍辱奮發(fā)圖強》這篇文章，深深地感受到，正是自強不息的精神，鑄就了中華民族的生命力、創(chuàng)造力和凝聚力，成為中華民族幾千年的精神動力，成就了今天的輝煌。
縱觀中國五千年，可見中華民族自古以來就是一個自強不息的民族。不管它做什么，它都要不屈不撓，爬到榮耀的頂端。西漢時期，有一位著名的歷史學(xué)家和文學(xué)家司馬遷。為了繼承父親的遺志，他眼巴巴地看著宮中收藏的文獻典籍。但司馬遷為戰(zhàn)敗的李陵辯護，激怒漢武帝定罪，身心遭受難以忍受的痛苦。但當(dāng)他想到自己未實現(xiàn)的理想時，就用古圣先賢的例子來激勵自己，忍辱負重，經(jīng)過19年的努力，終于寫出了“《史記》”，而努力的司馬遷，也受到了人們的高度推崇。
在今天這個千變?nèi)f化的社會里，有的人失意就敗，有的人像司馬遷一樣，在逆境中奮發(fā)圖強，以堅定的信念、頑強的意志、堅韌的意志踏過荊棘，以堅定的決心奮進，直至聚攏璀璨的珍珠。大慶油田是中國工業(yè)戰(zhàn)線上的一面紅旗。大慶人創(chuàng)造了世界礦業(yè)史上連續(xù)20年穩(wěn)定生產(chǎn)5000萬噸石油的奇跡，摘下了“窮油國”的帽子。但是大慶人還是不滿足，會繼續(xù)保持現(xiàn)在的成績，直到2010年。大慶為中華民族奏出了一曲璀璨的歌曲。我至今記憶猶新的是，在去年的雅典奧運會上，中國奧林匹克運動員克服了各種壓力，在各種項目上獲得了金牌和銀牌，創(chuàng)造了歷史上最好的成績。特別是中國女排，決賽前三場輸給了俄羅斯，但并沒有氣餒。他們一次打一場，一次打一場，甚至拉了四場。中國姑娘笑到最后，對手沮喪地哭了。是的，有了拼搏自強的民族精神，什么才是無敵？但是我們有些同學(xué)不缺乏這種精神嗎？就拿我們班的一些同學(xué)來說，他們不是真的學(xué)不會，而是上課注意力不集中，遇到難題不愿意問，懶得寫作業(yè)。久而久之，他們的成績會越來越差，成為人們眼中的差生。是他們對進步的'無知和對自己的放棄傷害了他們，真的很苦惱。真的想讓他們把《民族精神代代傳》讀一百遍，從中得到啟發(fā)，得到教育。
同學(xué)們，作為21世紀的接班人，讓我們發(fā)揚自強不息的民族精神，迎難而上，用豐富的色彩染污我們的人生畫卷，描繪祖國的美好未來。
自律自立自強心得體會篇二十二
隨著高等教育的普及與國家發(fā)展的進步，大學(xué)生已經(jīng)成為社會的主力軍和未來的希望。在大學(xué)期間，我們應(yīng)該注重自強自立，培養(yǎng)積極的心態(tài)和獨立解決問題的能力。下面，我將從目標(biāo)確定、時間管理、自我驅(qū)動、團隊合作和成長發(fā)展五個方面，分享我對大學(xué)生自強自立的心得和體會。
首先，目標(biāo)確定是大學(xué)生自強自立的第一步。在大學(xué)中，我們需要樹立明確的目標(biāo)，明確自己想要達到的成就。要想取得上佳的學(xué)業(yè)成績，我們需要設(shè)定一個具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并為之努力。在設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)時，要避免模糊的目標(biāo)，例如“提高成績”，而是要設(shè)定明確的目標(biāo)，如“每學(xué)期達到前10%的成績”。在設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)后，我們可以拆解目標(biāo)，制定相應(yīng)的計劃，并確立每天或每周的具體任務(wù)清單。只有有目標(biāo)，才能更好地規(guī)劃和管理自己的學(xué)業(yè)生活，實現(xiàn)自強自立。
其次，時間管理對于大學(xué)生自立自強至關(guān)重要。時間是有限的資源，合理利用時間可以使我們更好地安排學(xué)習(xí)和生活。要想管理好時間，我們需要制定合理的學(xué)習(xí)計劃，并將學(xué)習(xí)和娛樂生活進行有效的分配?？梢圆捎梅宴姷葧r間管理工具，將學(xué)習(xí)時間劃分為小的時間段，集中注意力，提高學(xué)習(xí)效率。同時，要避免拖延癥，合理安排任務(wù)的優(yōu)先級，制定緊迫感和自律感，避免浪費時間和精力。通過合理的時間規(guī)劃和管理，我們能夠賦予自己更多的時間，更好地實現(xiàn)自強自立。
第三，自我驅(qū)動是大學(xué)生自強自立的重要品質(zhì)。大學(xué)生活注重自主學(xué)習(xí)和自我發(fā)展，我們需要培養(yǎng)內(nèi)在的動力，主動尋求學(xué)習(xí)和成長的機會。自我驅(qū)動是對自己的要求和激勵，同時也是對自身能力的肯定。在學(xué)習(xí)中遇到困難時，我們要敢于面對挑戰(zhàn)，積極思考解決問題的方法，并主動向老師和同學(xué)請教。同時，參加社團活動和志愿者工作，培養(yǎng)個人的興趣愛好和實踐能力，不斷開拓自己的視野和能力。自我驅(qū)動使我們能夠更好地適應(yīng)各種環(huán)境和挑戰(zhàn)，實現(xiàn)自己的理想和目標(biāo)。
第四，團隊合作是大學(xué)生自強自立的必備能力。在大學(xué)中，我們常常需要和他人合作完成各種任務(wù)和項目，這要求我們具備良好的團隊合作精神。與他人合作時，我們要注重溝通和理解，尊重不同的意見和思考，相互配合和協(xié)調(diào)。通過有效的團隊合作，我們能夠更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢，彌補自身的不足，實現(xiàn)工作目標(biāo)和個人成長。在團隊合作中，我們要學(xué)會傾聽和批評，并根據(jù)團隊的目標(biāo)，合理分配任務(wù)和資源。團隊的成功是每個成員積極參與和共同努力的結(jié)果。
最后，成長發(fā)展是大學(xué)生自強自立的終極目標(biāo)。大學(xué)是一個人成長的重要階段，我們要克服困難和挑戰(zhàn)，不斷突破自己的局限，培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣和興趣。我們要保持積極的心態(tài)，勇于追求新的知識和技能，并將學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為實際行動。通過實踐和實踐，我們能夠不斷提升自己的價值和能力，實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)和理想。
綜上所述，大學(xué)生自強自立不僅需要目標(biāo)確定、時間管理、自我驅(qū)動、團隊合作和成長發(fā)展等各方面的努力，還需要注重實踐和行動。只有通過積極的實踐和不斷的嘗試，大學(xué)生才能真正實現(xiàn)自己的自立和自強，為社會的發(fā)展和未來的成就貢獻力量。讓我們在大學(xué)期間努力奮斗，不斷進步，成為真正的自強自立的大學(xué)生。
自律自立自強心得體會篇二十三
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
我演講的題目是：“青春無悔，自強成長”。
來到三中，父母希望我們健康地成長，老師希望我們快樂的成長。要健康，要快樂，唯有自律的養(yǎng)成。一個好的習(xí)慣將會讓人受益一輩子。
來到三中，我們求知若渴。半年過去了，我們流下了汗水，收獲的知識，養(yǎng)成了自律，我們健健康康的成長，我們快快樂樂的生活。
同學(xué)們，我們按時作息，積極學(xué)習(xí)，對問題不是不懂裝懂，對學(xué)習(xí)不恥下問，這是對自己的負責(zé)。是的，起初，我們都感覺這很難，嚴于律己，說起來容易，當(dāng)做起來的時候，卻感覺不容易。有的人打了退堂鼓，可是有的同學(xué)卻堅強的挺過來，他們就是那些品學(xué)兼有的人，是我們學(xué)習(xí)的榜樣。
風(fēng)可以穿越荊棘，靠的是藐視一切挫折的勇氣，與頑強進取的毅力。同學(xué)們，給自己一個目標(biāo)，讓青春為他燃燒。
天其實并不高，海其實也不遠，青春只會在奮斗中發(fā)光，在自律中重生。
我們都知道：“青春是美麗的?！焙帽瘸?。她的美麗不僅僅是絢爛的外表，更美在恪盡職守，更美在嚴于律己。沒有自律，青春是野草，漫無邊際的草長，有了自律，青春是盛開的牡丹，嬌艷芬芳。
我們雖然普通，但是這里的嚴格管理讓我們并不普通，我，你，還有他們，所有的寒窗苦讀的學(xué)子都在追逐著同樣的夢，那就是讓青春無悔;我們驕傲，那是因為我們要做的是一份人生最美的答卷。
青春給未來插上飛翔的翅膀，青春的我們要對自己負責(zé)，對生活負責(zé)，在本學(xué)期所剩不多的時間里，嚴于律己，緊緊抓住每一分每一秒，盡我們努力，做一次最有力的沖刺。
讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過天空，讓年輕的夢沒有終點。我們要親臨黃埔迎風(fēng)高歌，黃鶴樓頂，目窮千里，橘子洲頭，中流擊水，書生意氣，揮斥方遒。
我很欣賞《烈火青春》里的一句話：青春就是要讓火來燒。這把火就從自律燒起，把懶惰燃成灰燼，把虛偽燒成黑煙，讓自律成就青春夢想，我愿意。在座的各位同學(xué)，你們愿意嗎?向藍天，向大海，大聲呼喊：燃燒青春，自律自尊。
自律自立自強心得體會篇一
自強自立，是我們每個人成長過程中都應(yīng)該具備的品質(zhì)和能力。它代表著一個人對自己的要求和動力，是一種積極向上的生活態(tài)度和做事方式。在我多年的生活和學(xué)習(xí)中，我深刻理解到自強自立的重要性，并從中獲得了一些心得體會。
首先，自強自立需要擁有清晰的目標(biāo)和堅定的決心。我們必須明確自己想要實現(xiàn)的目標(biāo)，并為之付諸努力。事實上，許多成功人士之所以能夠取得卓越的成就，往往就是因為他們具備了持續(xù)不斷的奮斗和努力精神。我們應(yīng)該樹立遠大的目標(biāo)，并通過不斷努力、持之以恒的精神，一步步地向目標(biāo)靠近。只有堅定的決心，才能使我們在面對挫折和困難時，不輕言放棄，堅持下去。
其次，自強自立需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力。只有具備足夠的知識和技能，才能在社會和工作中有所作為。我們應(yīng)該通過學(xué)習(xí)，不斷擴大自己的知識面，提高自己的技能水平。學(xué)習(xí)，不僅是在學(xué)校里獲取知識，也包括了在實踐中的總結(jié)和反思。我們應(yīng)該逐步形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并加強自己的自主學(xué)習(xí)能力。在學(xué)習(xí)的過程中，我們還需要注重培養(yǎng)自己的創(chuàng)新思維和解決問題的能力，這樣才能更好地應(yīng)對各種復(fù)雜的情況和挑戰(zhàn)。
此外，自強自立需要培養(yǎng)自己的獨立思考能力和解決問題的能力。我們不能總是依賴他人的想法和建議，而是要敢于獨立地思考和表達自己的觀點。通過學(xué)習(xí)與實踐的相結(jié)合，我們可以逐漸培養(yǎng)出抓住問題本質(zhì)和尋找解決方法的能力。同時，我們還要學(xué)會自我管理和自我約束，自覺遵守規(guī)則和時間安排，不依賴他人的監(jiān)督。只有擁有獨立思考和自我管理的能力，我們才能更好地處理各種問題和挑戰(zhàn)，并取得良好的成績。
最后，自強自立需要有團隊合作的意識和能力。在社會中，我們很少能夠獨自完成一切任務(wù)和目標(biāo)。相反，我們應(yīng)該學(xué)會與他人合作，發(fā)揮各自的優(yōu)勢，共同完成任務(wù)。在團隊合作中，我們需要學(xué)會傾聽他人的意見和建議，尊重他人的觀點，理解和包容不同的意見和想法，通過有效的溝通和協(xié)作，達成共識和最終目標(biāo)。只有擁有團隊合作的意識和能力，我們才能更好地應(yīng)對復(fù)雜的問題和挑戰(zhàn)。
總而言之，自強自立是我們?nèi)松缆飞媳夭豢缮俚钠焚|(zhì)和能力。在我個人的體驗中，我意識到自強自立需要有清晰的目標(biāo)和堅定的決心；需要不斷學(xué)習(xí)和提高自己的能力；需要獨立思考和解決問題的能力；需要具備團隊合作的意識和能力。只有我們不斷努力和堅持，才能取得自強自立的成功，實現(xiàn)更好的自我價值。
自律自立自強心得體會篇二
自立自律是成年人生活中非常重要的一部分，它是成功與幸福的關(guān)鍵。自立自律不僅是指在物質(zhì)和生活上的獨立，也包括在心靈和行為上的自我管理。在我的生活中，我深刻地感受到自立自律的重要性，同時也從中得到了許多心得體會。
第一段：了解自己，樹立目標(biāo)
自立自律的第一步是了解自己。了解自己的優(yōu)點、缺點、價值觀和人生目標(biāo)，這有助于我們更好地處理生活中的事務(wù)并做出正確的決策。在我的生活中，我有一個明確的人生目標(biāo)，這讓我對未來充滿信心。我知道我想要什么，也知道如何才能去獲得。
第二段：確立良好的個人管理習(xí)慣
為了保持自律，我們需要建立一些良好的個人管理習(xí)慣。這可以幫助我們保持秩序和紀律，克服懶惰和拖延癥。作為一名學(xué)生，我每天都保持規(guī)律的作息時間，從早上六點起床到晚上九點準時睡覺。我還學(xué)會了規(guī)劃我的時間，把復(fù)雜的任務(wù)分成小份，這樣有助于我更好地掌控我的生活和學(xué)習(xí)。
第三段：自我激勵與自我糾正
自立自律的過程也永遠不缺乏挑戰(zhàn)和困難，這就需要我們在這種環(huán)境下保持高水平的自我激勵和自我糾正能力。我會經(jīng)常鼓勵自己，告訴自己一些鼓舞人心的話。我還會經(jīng)常自我評估，審視自己的行為和決策，盡快發(fā)現(xiàn)自己的問題并加以改正。
第四段：與人接觸，獲得幫助
另一個保持自立自律的關(guān)鍵是學(xué)會與人接觸，并從中獲得幫助和支持。我們身邊有許多人，他們可以是我們的家人、朋友、老師或者同事。在我生活中，我會與父母長談，通過他們的經(jīng)驗教訓(xùn)和建議來指導(dǎo)我的決策。我還會與朋友交流，傾聽他們的想法和看法，來自不同的聲音可以讓我更全面地看待問題。
第五段：適度享受生活，保持平衡
最后，自立自律不意味著我們不能享受生活。適度地享受生活也是保持良好心態(tài)和自控能力的一部分。我會合理地安排我的娛樂和休息時間，這樣可以讓我更好地處理生活和工作之間的平衡，從而更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。
總之，自立自律是成功的重要組成部分，很難用一兩句話來概括它的意義。通過了解自己，確立良好的個人管理習(xí)慣，自我激勵和自我糾正，與人接觸并獲得幫助以及適度享受生活，我們可以克服各種難題，并邁向一個更加成功和幸福人生。所以，為了成為一個人生贏家，自立自律必不可少。
自律自立自強心得體會篇三
自強自立是一種積極向上的人生態(tài)度和價值觀，是一種勇往直前、不畏艱難的精神品質(zhì)。無論是在學(xué)習(xí)、工作還是生活中，自強自立都是我們需要堅守的準則。在自強自立的過程中，我收獲了很多體會和心得，下面我將從對自己的認知、對社會的理解、對困難的應(yīng)對以及對未來的期許四個方面，談一談自己的體會和體悟。
第二段：對自己的認知
自強自立首先要從對自己的認知開始。我們應(yīng)該正視自己的優(yōu)點和不足，認清自己的長處和短處，堅信自己的實力和潛力。通過對自己的全面評估，我們可以更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢，克服自己的弱點。在學(xué)習(xí)中，我意識到自己擅長思維、分析和邏輯推理，但在實踐能力上還需加強。于是，我選擇了參加各種實踐活動，鍛煉自己的實踐能力。這樣的認知使我在自強自立的道路上更加明確自己的方向，更有目標(biāo)地去努力。
第三段：對社會的理解
自強自立需要我們不僅關(guān)注自己，還要關(guān)注社會。我們應(yīng)該明白社會是相互聯(lián)系、相互依賴的整體。作為一個個體，我們的行為和選擇都會對社會產(chǎn)生影響。因此，自強自立要求我們勇于承擔(dān)責(zé)任，盡自己的力量去為社會做出貢獻。在實際行動中，我積極參與社會公益活動、志愿者服務(wù)等，幫助那些需要幫助的人。通過這些活動，我體會到了為他人付出的快樂和滿足感，也感受到了社會的溫暖和關(guān)愛。這種對社會的理解使我更加明白自強自立不僅是為了自己，也是為了他人和社會。
第四段：對困難的應(yīng)對
自強自立的道路上充滿著各種困難和挑戰(zhàn)。我們要有足夠的勇氣和決心去面對這些困難，并找到解決問題的辦法。困難不可怕，只要我們用正確的態(tài)度去面對，都能夠克服。在學(xué)習(xí)的過程中，我遇到了很多困難，有時候感到挫折和失望，但我從不放棄，我相信堅持一定能夠取得成功。通過調(diào)整心態(tài)和尋找解決辦法，我漸漸克服了學(xué)習(xí)上的困難，取得了不錯的成績。對困難的應(yīng)對讓我更加深刻地認識到，只有在面對困難時，才能真正鍛煉我們的意志，財富我們的能力。
第五段：對未來的期許
自強自立是一種精神追求，自強自立的人更有能力克服困難，更有機會獲得成功。因此，我對未來充滿了希望和期許。我希望自己能夠不斷提高自己的能力，不斷挑戰(zhàn)自己的極限，在各個領(lǐng)域都能取得出色的成績。我期望能夠為社會做出更大的貢獻，幫助更多的人，讓社會變得更加美好。同時，我也期望未來的自己始終保持一顆勇往直前、不屈不撓的心態(tài)，不畏困難，堅持自己的夢想。只有不斷地自強自立，才能實現(xiàn)自己的人生價值，成為一個有益于社會、有意義的人。
結(jié)尾：
在自強自立的過程中，我認識到一個人只有充實自己，克服困難，才能真正的自強自立。同時，我也意識到，自強自立不是一條平坦的道路，需要我們不斷地挑戰(zhàn)自己，勇往直前。只有不斷地自強自立，我們才能更好地應(yīng)對社會和人生中的各種困難。未來是不確定的，但只要堅持自強自立的信念和努力，我們一定能夠創(chuàng)造出屬于自己的未來，成為一個優(yōu)秀的人。自強自立不僅可以使我們在學(xué)習(xí)和工作中取得成功，更重要的是可以讓我們擁有一種積極向上的生活態(tài)度和價值觀，使我們的生活更加充實、有意義。希望每個人都能夠擁有自強自立的精神，勇敢地面對困難、挑戰(zhàn)自己，將人生過得豐富多彩、充滿希望！
自律自立自強心得體會篇四
自立自律是一個人成長、進步和成功的基石。在自立自律的過程中，我們需要培養(yǎng)自己的能力和素質(zhì)，面對挑戰(zhàn)和困難時要有勇氣和堅持不懈的毅力，同時也需要善于學(xué)習(xí)和思考。接下來，我將通過分享自己的心得體會，來闡述自立自律的重要性和實踐方法。
第一段，自立自律是成功的基石。自立自律是一個人成長、進步和成功的基礎(chǔ)。這是因為自立自律可以幫助我們建立自信，takeresponsibilityforouractions，還有提高自我效能和工作產(chǎn)出。如果我們想要在工作，學(xué)習(xí)或生活中獲得持續(xù)的成功和成就，我們必須掌握自立自律的本領(lǐng)。這就要求我們在行動的過程中努力發(fā)揚自己的精神力量，并不斷學(xué)習(xí)和積累實踐經(jīng)驗。
第二段，自立自律需要勇氣和毅力。當(dāng)我們想要發(fā)揚自己的精神力量，成為一個自立自律的人時，我們需要有勇氣和毅力來面對挑戰(zhàn)和困難。我們必須要保持一顆勇往直前的心態(tài)，雖然這可能充滿風(fēng)險，但是能夠鍛煉我們的自信和堅定信念的能力。只有有了勇氣和毅力，我們才能在自立自律的過程中錘煉自己的能力和素質(zhì)，更好地完成自己的職責(zé)和使命。
第三段，自立自律需要學(xué)習(xí)和思考。在自立自律的過程中，學(xué)習(xí)和思考變得尤為重要。我們需要不斷學(xué)習(xí)新知識、新技能，提升自己的能力和價值。同時，我們也需要不斷反思自己的作為，對自己的行動進行總結(jié)和分析，不斷修正自己的行為。只有善于學(xué)習(xí)和思考，我們才能更好地應(yīng)對自立自律的挑戰(zhàn)，更好地實現(xiàn)自我價值和生命價值。
第四段，自立自律需要自我管理和自我檢驗。在自立自律中，自我管理和自我檢驗也是非常重要的。我們可以通過自我管理來控制自己的情感和行為，化解矛盾和壓力。同時，我們也需要不斷檢驗自己的行為是否符合自立自律的原則，并承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。只有做好自我管理和自我檢驗，我們才能夠更好地實現(xiàn)自立自律的目標(biāo)，更好地發(fā)揮自己的潛力和才能。
第五部分，自立自律需要持之以恒和不屈不撓的努力。最后，在自立自律的道路上，持之以恒、不屈不撓的努力也是必不可少的。如果我們真正想要成為自立自律的人，我們必須在自己的一生中始終堅持做出正確的選擇和決策，不讓困難和挫折打擊自己的信念和毅力。如果我們能堅持不懈地努力，堅守自立自律的原則，那么我們必然會在事業(yè)、生活和成長中有所成就。
綜上所述，自立自律是一個人成功的基石，需要勇氣和毅力，善于學(xué)習(xí)和思考，自我管理和檢驗，以及持之以恒和不屈不撓的努力。只有當(dāng)我們堅持這些原則，才能不斷提高自己的能力和素質(zhì)，取得更大的進步和成功。希望各位讀者也能夠在自己的生活中不斷錘煉和培養(yǎng)自己的自立自律能力，為自己的成功和成就打下堅實的基礎(chǔ)。
自律自立自強心得體會篇五
自強自立是一種積極向上的人生態(tài)度，是人們在面對困難時堅持不懈、自我調(diào)節(jié)并尋求發(fā)展的能力。自強自立是每個人實現(xiàn)自身價值的重要條件，只有具備了這種心態(tài)和能力，才能在逆境中沉穩(wěn)應(yīng)對，獲得更多的成長和成功。在我多年的生活和學(xué)習(xí)中，我深深體會到了自強自立的重要性。事實上，我認為自強自立是每個人都應(yīng)該擁有的品質(zhì)，只有具備這樣的心態(tài)，才能在生活中不斷超越自我。
第一，自強的基礎(chǔ)是對自己的認知和理解。只有真正了解自己，才能清楚自己的優(yōu)點和不足，有針對性地進行提升和改進。在我進入高中時，我發(fā)現(xiàn)自己在數(shù)學(xué)方面的基礎(chǔ)相對較差。但我沒有因此而氣餒，而是選擇相信自己，堅持努力。通過不斷的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己的數(shù)學(xué)水平有所提高，成績也有了明顯的變化。這種自我認知和對自身能力的正確認識，為我后來的學(xué)習(xí)奠定了堅實的基礎(chǔ)。
第二，自立的前提是積極主動地承擔(dān)責(zé)任。無論是在學(xué)習(xí)還是在生活中，自己都需要有主動意識，主動承擔(dān)起自己應(yīng)盡的責(zé)任。生活中的例子不勝枚舉，比如每天早晨起床，我總是能夠及時準備好自己的衣物和書包，不需要家長的催促；學(xué)習(xí)中，我也樂意主動地去請教老師和同學(xué)，積極尋求解決問題的方式。這種積極主動承擔(dān)責(zé)任的態(tài)度，讓我在學(xué)習(xí)和生活中能夠更好地把握發(fā)展的機會，主動改變自己。
第三，自強需要在逆境中堅持不懈，勇敢面對困難。生活中沒有一帆風(fēng)順的時刻，每個人都會遇到困難和挫折。但是，關(guān)鍵是要敢于面對困難，勇敢向前。在我上大學(xué)的時候，我選修了一個對我來說非常困難的專業(yè)課程。剛開始的時候，我常常覺得無法應(yīng)對，想要放棄。但我堅信只要用心去學(xué)，就一定能夠克服困難。于是，我每天都用心去聽講解課，并提前做好相關(guān)的準備工作。經(jīng)過長時間的努力，我終于克服了困難，成功在這門課程中取得了好成績。這次經(jīng)歷讓我明白，只要勇敢面對困難，并持之以恒，就一定能夠取得成功。
第四，自立不僅僅包括對自己的鍛煉，更需要與他人的合作。在現(xiàn)實生活中，人們總是需要與他人打交道，才能更好地實現(xiàn)自己的目標(biāo)。為了能夠更好地與他人合作，我努力培養(yǎng)了一些與人相處的能力，比如學(xué)會傾聽、善于溝通和團隊合作等。通過與他人的合作，我不僅提高了自己的能力，也汲取了他人身上的智慧和經(jīng)驗。這種與他人的合作精神，讓我在生活中能夠更好地實現(xiàn)自己的目標(biāo)，也更加理解自己與他人之間的關(guān)系。
第五，在自強自立的過程中，學(xué)習(xí)是至關(guān)重要的一部分。學(xué)習(xí)可以開拓我們的視野，提高我們的能力。在我過去幾年的學(xué)習(xí)中，我始終堅持將學(xué)習(xí)放在首要的位置。每天都會安排一些時間去學(xué)習(xí)新知識，通過不斷地學(xué)習(xí)，我提高了自己的認知能力和思維能力，并獲得了更多的機會和選擇。學(xué)習(xí)讓我感受到了自強自立的力量，也讓我認識到只有不斷學(xué)習(xí)，才能不斷進步。
綜上所述，自強自立是每個人都應(yīng)該擁有的重要品質(zhì)。對自身的認知和理解、積極主動地承擔(dān)責(zé)任、在逆境中堅持不懈、與他人合作以及學(xué)習(xí)，這些都是自強自立的重要方面。只有擁有了這些品質(zhì)，我們才能在人生的道路上行穩(wěn)致遠，取得更多的成長與成功。
自律自立自強心得體會篇六
自強自律，是一種追求個人成長和提高自我修養(yǎng)的品質(zhì)。在如今競爭激烈的社會中，自強自律的重要性不言而喻。自強自律不僅能夠幫助我們更好地實現(xiàn)自身目標(biāo)，而且可以塑造我們的品格和習(xí)慣。在我的成長過程中，我深刻體會到了自強自律帶來的種種好處，下面我將從目標(biāo)設(shè)定、時間管理、積極心態(tài)、養(yǎng)成良好習(xí)慣以及持之以恒等幾個方面來談?wù)勎业男牡皿w會。
首先，目標(biāo)設(shè)定是自強自律的關(guān)鍵。設(shè)立合理的目標(biāo)，能夠給我們以明確的方向和行動的意義。在制定目標(biāo)時，我們應(yīng)該將其分為短期目標(biāo)和長期目標(biāo)，并將目標(biāo)具體化和可測量化。比如，我曾設(shè)立一個長期目標(biāo)是在高考中取得理想的成績，為此我制定了每學(xué)期達到一定分數(shù)線的短期目標(biāo)。通過設(shè)立合理的目標(biāo)，我明確了自己的方向和努力的意義，為之后的行動提供了勇氣和動力。
其次，時間管理是自強自律的重要環(huán)節(jié)。合理安排時間，可以有效提高學(xué)習(xí)和工作效率，提升自己的自律能力。我曾經(jīng)設(shè)立了一個固定的學(xué)習(xí)計劃，每天規(guī)定好各科目的學(xué)習(xí)時間，并將之列入日程表中。遵循這個計劃，我能夠更好地掌控自己的時間，避免了拖延和浪費時間的現(xiàn)象。通過這樣的時間管理，我發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)效率得到了明顯的提升，同時也培養(yǎng)了自己的自律能力。
第三，積極心態(tài)是自強自律的重要組成部分。積極的態(tài)度和心態(tài)可以使我們更有信心地面對挑戰(zhàn)和困難。我在學(xué)業(yè)上遇到困難時，經(jīng)常會給自己打氣，告訴自己一切都會好起來的。通過保持積極的心態(tài)，我能夠更好地克服困難，同時也讓自己更加堅定地去追求自己的目標(biāo)。我相信，只要心態(tài)積極，任何困難都不是無法克服的。
第四，養(yǎng)成良好習(xí)慣是自強自律的基礎(chǔ)。良好的習(xí)慣可以培養(yǎng)自己的自律能力，幫助我們堅持做一些積極有益的事情。比如，每天堅持早起鍛煉身體、按時完成作業(yè)、堅持讀書等等。通過養(yǎng)成這些良好習(xí)慣，我發(fā)現(xiàn)自己的生活更有規(guī)律，同時也更有條理。這些良好習(xí)慣讓我更加自律，并且讓自己的生活變得更有意義。
最后，持之以恒是自強自律的核心品質(zhì)。許多人在開始時都會有積極的動力，但是很快就會放棄。而持之以恒正是能夠讓我們堅守初心的關(guān)鍵因素。在我追求自強自律的過程中，我經(jīng)常給自己打氣，告訴自己要堅持下去。我相信，只要持之以恒，就能夠克服困難，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。當(dāng)然，在持之以恒的過程中，有時也會遇到挫折和困擾。但我相信，只要保持信心并持之以恒，最終定能實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
總之，自強自律是一種追求個人成長和提高自我修養(yǎng)的重要品質(zhì)。通過設(shè)立目標(biāo)、合理安排時間、保持積極心態(tài)、養(yǎng)成良好習(xí)慣以及持之以恒，我們能夠更好地實現(xiàn)自己的夢想和目標(biāo)。只有通過自強自律，我們才能夠在競爭激烈的社會中脫穎而出，追求更高的成就和更美好的未來。
自律自立自強心得體會篇七
自立自律是每個人成長為成熟的必經(jīng)之路，古人有云：“不自立，不自律，志不達，心不妥?！睘榱顺蔀橐粋€獨立、有責(zé)任心的人，我們需要在日常生活中自律自立，樹立正確的人生觀和道德觀。在本文中，我將分享我在自立自律方面的心得體會。
第二段：堅定自己的目標(biāo)。
自立自律的第一步是要明確自己的目標(biāo)，并能夠堅定地朝著這個目標(biāo)前進。我曾經(jīng)有過拖延癥，總是喜歡把事情拖到最后才去做，但這迫使我在很多方面無法自立自律。后來我認識到了這個問題，便開始制定具體的目標(biāo)，并督促自己及時完成它們。通過這樣的方式，我逐漸變得更加自律，工作和學(xué)習(xí)都變得更加高效。
第三段：培養(yǎng)合理的生活習(xí)慣。
自立自律的第二步是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。這包括了諸如早起、按時吃飯和適量鍛煉等。在我的學(xué)習(xí)生涯中，我迅速認識到了這一點的重要性，因為生活的無序和不合理勢必會影響我在學(xué)業(yè)上的表現(xiàn)。因此，我開始了堅持健康飲食、每天鍛煉以及良好的睡眠習(xí)慣，這使我更加自律，并對我的身體健康產(chǎn)生了積極影響。
第四段：培養(yǎng)責(zé)任感和團隊意識。
自立自律的第三步是培養(yǎng)責(zé)任感和團隊意識。作為一個成年人，我們必須要對自己的行為和言論負責(zé)，并且這樣的責(zé)任也包括我們對自己周圍的人的關(guān)心。作為一個團隊成員，我們也必須依賴其他人，共同為團隊取得勝利而努力奮斗。通過實踐、內(nèi)省和交流，我已經(jīng)開始發(fā)現(xiàn)，只有在自我約束和團隊協(xié)作的背景下，我才能夠真正發(fā)揮自己的潛力和成為那個我想要的人。
第五段：總結(jié)。
自立自律是一個長期而持久的過程，這需要我們持之以恒的努力。通過堅定的目標(biāo)、良好的生活習(xí)慣、承擔(dān)責(zé)任以及團隊精神，我們可以讓自己成為一個樂觀、積極和具備自律能力的人。只有這樣，我們才能真正成為獨立自主的人。在未來的成長歲月中，我將不斷地挑戰(zhàn)和提升自己，為我的夢想而奮斗！
自律自立自強心得體會篇八
自強自律是一種強大的內(nèi)在力量，它能夠幫助一個人更好地掌控自己的生活，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。在我個人的生活經(jīng)歷中，我深刻體會到了自強自律的重要性，并從中汲取了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。下面我將從目標(biāo)的設(shè)立、堅持的力量、擺正心態(tài)、培養(yǎng)好習(xí)慣以及尋求支持和反饋這五個方面來談?wù)勎覍ψ詮娮月傻男牡煤腕w會。
第一，設(shè)立明確的目標(biāo)是實現(xiàn)自強自律的關(guān)鍵。一個人只有明確了自己想要達到的目標(biāo)，才能夠更有動力地去努力，才能夠更好地指導(dǎo)自己的行動。在我學(xué)業(yè)上的經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)只有設(shè)立明確的目標(biāo)，才能夠?qū)ψ约哼M行有效的管理和規(guī)劃。比如，我在高中時設(shè)立了一個目標(biāo)：考取名牌大學(xué)。這個目標(biāo)推動著我不斷努力學(xué)習(xí)，不斷充實自己的知識儲備，最終取得了滿意的成績。
第二，堅持是自強自律的力量源泉。在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中，我們必須時刻保持對自己的要求，并堅持不懈地努力。曾經(jīng)有很多困難和挑戰(zhàn)讓我心生退縮，但是我知道只有堅持下去，才有可能獲得成功。我記得在申請大學(xué)的時候，我遇到了很多困難。有時我會覺得很累，想要放棄。但是我告訴自己：只有堅持下去，才有可能實現(xiàn)自己的夢想。最終，我克服了所有的困難，成功地被心儀的大學(xué)錄取。堅持是自強自律的關(guān)鍵，沒有它，我們就永遠無法取得成功。
第三，擺正心態(tài)是保持自強自律的必要條件。人生中常常會出現(xiàn)各種各樣的困難和挫折，這時我們需要保持積極的心態(tài)，并從中找到成長的機會。在我經(jīng)歷的一次失敗中，我意識到擺正心態(tài)的重要性。我曾經(jīng)參加過一次比賽，但是最終以失敗告終。一開始，我感到非常失望和沮喪，但是我很快意識到，這次失敗是我沒有準備足夠充分的結(jié)果。我從中認識到自己的不足之處，并且下定決心努力彌補這些不足。這次失敗成為我未來更好地成長的催化劑，我明白了在人生中，失敗只是暫時的，只要我們保持積極向上的心態(tài)，并不斷努力，成功就會到來。
第四，培養(yǎng)好習(xí)慣是自強自律的重要保障。習(xí)慣是一種強大的力量，它們會潛移默化地影響我們的行為和思維方式。因此，我們必須努力培養(yǎng)好習(xí)慣，以支持我們的自強自律。我在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成了幾個好習(xí)慣，比如每天堅持按時完成作業(yè)和復(fù)習(xí)。這些好習(xí)慣使我能夠更好地掌握學(xué)習(xí)的進度，并為我的學(xué)業(yè)奠定了良好的基礎(chǔ)。培養(yǎng)好習(xí)慣需要時間和耐心，但是一旦養(yǎng)成，它們能夠幫助我們更好地實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第五，尋求支持和反饋是實現(xiàn)自強自律的重要途徑。在我們追求自我的過程中，我們需要與他人交流和合作，尋求他們的支持和反饋。他們能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并給予我們指導(dǎo)和鼓勵。在我學(xué)習(xí)的過程中，我常常向老師和同學(xué)尋求幫助。他們的指導(dǎo)和鼓勵使我在學(xué)習(xí)上更加自信，更有動力。尋求支持和反饋讓我們能夠更好地認識自己，不斷進步和成長。
自強自律是一種強大的內(nèi)在力量，它能夠幫助我們更好地實現(xiàn)自己的目標(biāo)。在我的個人經(jīng)歷中，我體會到了設(shè)立明確的目標(biāo)、堅持不懈、擺正心態(tài)、培養(yǎng)好習(xí)慣以及尋求支持和反饋的重要性。只有通過持續(xù)的努力和自我約束，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想，并成為更好的人。讓我們一起繼續(xù)努力，不斷自強自律，追求真正的成功和幸福。
自律自立自強心得體會篇九
自強自立是一種積極向上的人生態(tài)度，它意味著不依賴他人，勇敢地承擔(dān)自己的責(zé)任，追求自身的成長與進步。在我多年的成長和奮斗中，我深深感受到了自強自立的重要性。在這篇文章中，我將分享自己的心得體會，并談一談如何在日常生活中培養(yǎng)和堅持自強自立的品質(zhì)。
首先，自強自立是一個積極進取的心態(tài)。作為一個自強自立的人，我明白成功不是天上掉下來的果實，而是通過自己的努力和奮斗才能獲得的。我堅信只有通過積極進取的態(tài)度和不懈的努力，才能戰(zhàn)勝困難，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。我時刻告誡自己要相信自己的能力，勇敢地面對挑戰(zhàn)，并相信只要堅持不懈，就一定能夠取得成功。正是這種積極進取的心態(tài)，幫助我不斷突破自己的局限，迎接新的挑戰(zhàn)，實現(xiàn)了自己的夢想。
其次，自強自立需要具備自我管理的能力。在現(xiàn)代社會，時間管理和自我管理能力的重要性日益凸顯。作為一個自強自立的人，我學(xué)會了合理安排時間，不斷完善自己的時間管理技巧。我意識到時間是有限的資源，應(yīng)該合理分配給各個重要的事務(wù)。我制定了每天的計劃表，合理分配時間，保證自己的各項工作和學(xué)習(xí)任務(wù)都得到充分的安排和執(zhí)行。同時，我注重自我管理，不斷提高自己的自律意識，時刻保持對自己的要求，遵循自己制定的規(guī)則和目標(biāo)。這種自我管理的能力使我能夠高效完成各項任務(wù)，堅持追求自己的夢想。
此外，自強自立意味著勇敢地面對困難和壓力。生活中充滿了無數(shù)的挑戰(zhàn)和困難，但只有勇敢地面對，才能夠真正突破自己的局限，實現(xiàn)自我價值。在我成長的過程中，我遇到了許多困難和挫折，但我始終相信，困難并不可怕，只要勇敢地面對，找到解決的方法，就一定能夠克服困難。我學(xué)會了堅持不懈，保持積極向上的態(tài)度，努力找到問題的解決方案，并付諸行動。正是這種堅韌不拔的精神，讓我戰(zhàn)勝了一個個困難，取得了許多成果。
最后，自強自立需要不斷學(xué)習(xí)和成長。在當(dāng)今社會，持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷提升自己的能力是自強自立的前提。我始終保持著虛心求學(xué)的心態(tài)，不斷學(xué)習(xí)新知識、掌握新技能，以應(yīng)對快速變化的現(xiàn)代社會。同時，我努力發(fā)展自己的興趣愛好，堅持持續(xù)不斷地追求個人成長。只有通過不斷學(xué)習(xí)和成長，才能夠提高自己的競爭力，適應(yīng)社會的變化，實現(xiàn)自身的價值。
總之，自強自立是一種積極向上的生活態(tài)度，它需要積極進取的心態(tài)，自我管理的能力，勇敢面對困難的精神和不斷學(xué)習(xí)成長的心態(tài)。作為一個自強自立的人，我深刻體會到這些品質(zhì)對個人成長和成功的重要性。我將一直堅持這種積極向上的生活態(tài)度，不斷提高自身的能力和素質(zhì)，追求自己的夢想，實現(xiàn)自身的價值。我相信，只要保持自強自立的品質(zhì)，每個人都能夠在自己的人生之旅中走得更遠，實現(xiàn)更多的可能。
自律自立自強心得體會篇十
自強自立是一種積極向上的人生態(tài)度和價值觀念，也是一種能力和素養(yǎng)的體現(xiàn)。自強自立的人擁有獨立思考的能力，勇于面對挑戰(zhàn)和困難，在逆境中堅持追求，不僅能夠?qū)崿F(xiàn)個人的價值，還能夠為社會作出貢獻。通過自強自立的實踐，我深刻體會到了自強自立的重要性與意義，下面我將以五段式連貫的方式介紹我的體會。
首先，自強自立需要具備一顆堅強的內(nèi)心和積極的心態(tài)。在追求自強自立的過程中，我們難免會遇到各種困難和壓力，有時甚至?xí)『褪軅?。但只要我們擁有堅強的?nèi)心和積極的心態(tài)，就能夠堅持下去，不輕言放棄。比如，我曾經(jīng)受到一次徹頭徹尾的失敗，我本可以因此而心灰意冷，但我選擇了以更積極的心態(tài)去面對，從失敗中汲取教訓(xùn)，并重新審視自己的不足之處，最終重新崛起。正是因為堅強的內(nèi)心和積極的心態(tài)，我才能夠在逆境中一次次取得成功，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
其次，自強自立需要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)和工作習(xí)慣。只有具備良好的學(xué)習(xí)和工作習(xí)慣，我們才能在學(xué)習(xí)和工作中有條不紊地進行，提高效率和質(zhì)量。例如，我每天堅持制定學(xué)習(xí)和工作計劃，并按計劃執(zhí)行，我認真聽講，積極做筆記，及時復(fù)習(xí)鞏固，這就使我能夠在各個領(lǐng)域取得優(yōu)異的成績。同時，我每天都會堅持鍛煉身體，保持良好的身體狀態(tài)，這使我在工作中精力充沛，能夠更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和困難。良好的學(xué)習(xí)和工作習(xí)慣是自強自立的基礎(chǔ)，只有培養(yǎng)這些習(xí)慣，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想和目標(biāo)。
第三，自強自立需要不斷學(xué)習(xí)和成長。在快速發(fā)展的現(xiàn)代社會，我們必須不斷適應(yīng)新的環(huán)境和變化，掌握新的知識和技能，才能夠不斷提高自己的競爭力。例如，我曾經(jīng)主修計算機專業(yè)，但隨著社會的不斷進步和發(fā)展，計算機已經(jīng)不再是一個熱門的專業(yè)，于是我決定再次學(xué)習(xí)新的技能，我選擇了學(xué)習(xí)人工智能和數(shù)據(jù)分析相關(guān)的知識，通過自學(xué)和參加培訓(xùn)班，我不斷提高自己的能力，為自己的職業(yè)發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。通過不斷學(xué)習(xí)和成長，我不僅實現(xiàn)了自己的職業(yè)發(fā)展，還為社會做出了一份貢獻。
第四，自強自立需要注重培養(yǎng)與他人合作的能力。在現(xiàn)代社會，沒有哪個人可以獨立完成所有的任務(wù)和工作，與他人合作是取得成功的關(guān)鍵。通過與他人合作，我們可以共同解決問題，取得更好的成果。例如，我曾經(jīng)參加過一個團隊項目，在這個項目中，我學(xué)會了與他人相互配合，互相幫助，共同解決問題。通過與他人合作，我們不僅取得了團隊項目的成功，還建立起了深厚的友誼。注重培養(yǎng)與他人合作的能力，不僅能夠幫助我們更好地進行工作和學(xué)習(xí)，還能夠提高我們的人際交往能力，使我們成為一個全面發(fā)展的人。
最后，自強自立需要時刻保持謙虛和感恩的心態(tài)。在追求自強自立的過程中，我們不能忘記自己的根源和來之不易的一切。我們要時刻保持謙虛的心態(tài)，不驕不躁，不自滿自足；同時要感恩身邊的一切，感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝老師的教導(dǎo)之恩，感謝社會的關(guān)愛之恩。只有保持謙虛和感恩的心態(tài)，我們才能夠做到心存敬畏，不忘初心，牢記使命，在自強自立的道路上不斷前行。
總之，自強自立是一種積極向上的人生態(tài)度和價值觀念，也是一種能力和素養(yǎng)的體現(xiàn)。通過自強自立的實踐，我深刻體會到了自強自立的重要性與意義。擁有堅強的內(nèi)心和積極的心態(tài)、良好的學(xué)習(xí)和工作習(xí)慣、不斷學(xué)習(xí)和成長、注重培養(yǎng)與他人合作的能力以及保持謙虛和感恩的心態(tài)，將使我們走上一條充實而幸福的人生之路。只有不斷自強自立，我們才能夠在逆境中堅持追求，不輕言放棄，最終實現(xiàn)個人的價值，為社會作出貢獻。
自律自立自強心得體會篇十一
自強自律是一種積極向上的人生態(tài)度，也是成功的關(guān)鍵要素。自強自律要求我們要有目標(biāo)，有追求，對自己進行自我約束，始終保持堅定的信念和毅力。通過自強自律，我深刻體會到了它對我的重要性，并且在這個過程中也積累了一些經(jīng)驗和體會。
首先，要樹立遠大的目標(biāo)和追求。沒有明確的目標(biāo)和追求，人生就容易變得平庸和流于表面。自強自律的第一步就是要明確自己的目標(biāo)，確立自己要朝著何方努力和奮斗。我曾經(jīng)因為沒有明確的目標(biāo)而渾渾噩噩地度過一段時間，感到很迷茫和失落。然而，當(dāng)我明確了自己的目標(biāo)，并且知道自己想要的東西，并全力以赴去追求它的時候，我的生活變得充實而有意義。自強自律需要我們明確自己的愿望和目標(biāo)，并且努力去實現(xiàn)它們。
其次，要有自我約束和自律的能力。自強自律過程中最重要的一點就是要能夠自我約束。在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中，我們會面臨種種誘惑和障礙。只有具備了自我約束和自律的能力，我們才能夠抵制誘惑、克服困難，堅持下去。在我個人的經(jīng)歷中，有許多次我面臨挫折和困難，但通過自我約束和自律的能力，我始終堅持自己的目標(biāo)，最終成功地克服了種種困難，達到了自己的目標(biāo)。自強自律需要我們具備自制力和自控能力，才能夠邁向成功。
另外，自強自律要求我們要始終保持堅定的信念和毅力。人生中很多時候都會面臨意外的挫折和失敗，但只要我們始終保持堅定的信念和毅力，我們就能夠克服一切困難，走向成功。我曾經(jīng)面臨過一次挫折，讓我陷入了迷茫和失落中。但是，我并沒有放棄，而是選擇了重新審視自己的目標(biāo)，并再次恢復(fù)了信念和毅力。最終，我克服了困難，取得了成功。自強自律需要我們要堅定自己的信念和目標(biāo)，并且不斷努力，永不放棄。
同時，自強自律還要求我們要保持積極的心態(tài)和良好的習(xí)慣。積極的心態(tài)和良好的習(xí)慣可以讓我們更好地調(diào)整自己的狀態(tài)，面對人生中的挑戰(zhàn)。我曾經(jīng)陷入過消極的情緒和壞習(xí)慣中，但當(dāng)我意識到這個問題時，我開始努力調(diào)整自己的心態(tài)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)自己的生活越來越積極向上，充滿了正能量。自強自律需要我們積極面對生活，并且養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這樣才能夠更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。
最后，自強自律還要求我們要不斷反思和總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。只有通過不斷地反思和總結(jié)，我們才能夠不斷提高自己，更好地實現(xiàn)自己的目標(biāo)。在我自強自律的過程中，我時常會進行反思和總結(jié)。通過這個過程，我不僅發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點和潛力。通過總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，我逐漸提高了自己的能力和素質(zhì)，更好地實現(xiàn)了自己的目標(biāo)。自強自律需要我們能夠借助反思和總結(jié)，不斷提高自己的能力和素質(zhì)。
總之，自強自律是一種需要不懈努力和堅持的品質(zhì)。通過樹立目標(biāo)和追求，具備自我約束和自律的能力，保持堅定的信念和毅力，保持積極的心態(tài)和良好的習(xí)慣，以及不斷反思和總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，我們可以更好地發(fā)展自己，獲得更多的成就和成功。我相信，只要我們堅持自強自律，就能夠走向成功的道路。
自律自立自強心得體會篇十二
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
自律，是我們內(nèi)心的一股力量。“律”即是約束，我們向來認為約束是對心靈的桎梏，卻不曾看到約束背后的美麗。它的美正如一首詩，平平仄仄按一定的規(guī)律排列起來，呈現(xiàn)出一種令人贊嘆的音韻節(jié)律。
其實在大學(xué)里只要我們稍微自律，就會發(fā)現(xiàn)：
原來，當(dāng)別人從零起步時，我們還可以從負數(shù)起步；原來，當(dāng)我們看別人不順眼時，是我們自身修養(yǎng)不夠；原來，流于小感傷、小感動的人是愚蠢的，是時候?qū)⒛歉∪顼h絮的思緒轉(zhuǎn)化為清晰的思路和簡單的文字?？v使大家都在說大學(xué)就是亞社會，但依然堅信溫暖、友情、信任和堅強等這些老掉牙的字眼。
因此，自律是一種堅持的力量，也是一種力量的堅持。
曾經(jīng)的我們，都或多或少有過不自律不慎獨的舉止。而如今的我們，已進入大學(xué)，已是大學(xué)生，是時候聽一聽孔夫子那千年前的教誨，做一個慎獨的大學(xué)生。
我的演講完畢，謝謝大家！
自律自立自強心得體會篇十三
黨的十九屆五中全會提出，“堅持創(chuàng)新在我國現(xiàn)代化建設(shè)全局中的核心地位，把科技自立自強作為國家發(fā)展的戰(zhàn)略支撐”。要在新一輪科技革命中下好“先手棋”、打好“主動仗”，就須以科技體系、人才環(huán)境、開放共享“三駕馬車”助力科技創(chuàng)新在危機中育先機，于變局中開新局。
駕好“改革馬車”，讓科技創(chuàng)新“跑得更快”。習(xí)近平主席指出，“要加強體系建設(shè)和能力建設(shè)，完善國家創(chuàng)新體系?！蹦壳埃覈谥卮罂萍计款i和核心技術(shù)領(lǐng)域還受制于人，這不僅要求個體具備憂患意識、底線思維，遇事有“備案”、遇險有“備胎”；更要著力培厚科創(chuàng)“金種子”的成長土壤，把政策的水“澆透”、把制度的肥“施足”，方能收獲更多“硬核產(chǎn)品”“大國重器”和“國之利器”?！叭螒{風(fēng)浪起，穩(wěn)坐釣魚船”，快馬加鞭助力科技創(chuàng)新從“后發(fā)到先發(fā)”、從“跟跑到領(lǐng)跑”，重塑我國國際競爭新勢力。
備好“人才馬車”，讓科技創(chuàng)新“跑得更穩(wěn)”。“一年之計，莫如樹谷；十年之計，莫如樹木；終身之計，莫如樹人。”沒有強大人才隊伍作后盾，科技創(chuàng)新便成了無源之水、無本之木?！扒к娨椎?，一將難求”，要使各類人才“引得進、留得住、干得好”，就應(yīng)尋覓人才求賢若渴、舉薦人才不拘一格、使用人才各盡其能，堅決破除“唯論文、唯職稱、唯獎項”的科研評價機制，造就一批甘坐“冷板凳”的科研人才，培養(yǎng)一批領(lǐng)銜攻關(guān)“卡脖子”的領(lǐng)軍人才，孕育一批擅于頂層設(shè)計的“帥才型”人才，讓科技創(chuàng)新人才人盡其才、才盡其用、用有所成。
馭好“開放馬車”，讓科技創(chuàng)新“跑得更遠”。十九屆五中全會強調(diào)科技自立自強并不意味著“閉關(guān)鎖國”?；仡櫧詠砬?、落后、挨打的歷史，更能深切地意識到越是面臨封鎖打壓，越不可“避世隱居”、尋覓“桃花深處”、做“歸山隱士”。反而要更加主動地擴大開放、抓住機遇、擁抱時代。既要以“懸梁刺股”“韋編三絕”的毅力排除萬難，又要以“鑿壁借光”“囊螢映雪”的勁頭勇爭排頭。在自主創(chuàng)新中開放合作、兼容并蓄、交流互鑒，在協(xié)同合作中讓科技創(chuàng)新成果水到渠成、充分涌流，在創(chuàng)新科技發(fā)展中讓人類命運共同體的理念更加深入人心。
自律自立自強心得體會篇十四
作為一個初三女生，你長大了嗎？你為這種成熟作好準備了嗎？先來了解一下我們自身走過的生理歷程吧。
（一）中學(xué)生性心理的發(fā)展大體可分為三個階段：
1．對異性的疏離與排斥。這是一段短暫的、引發(fā)日后對異性興趣與愛戀的前奏曲。這一階段大約出現(xiàn)在小學(xué)高年級及中學(xué)低年級。青春初期，由于對性別、性角色的心理認同的增強，以及對第二性征發(fā)育的不安和煩惱，使得一些學(xué)生此時對異性有意疏遠。常表現(xiàn)為：不愿與異性同座(兒童階段并不避諱)，與異性同座劃分“楚河漢界”，“三八線”等等。在活動中躲避與異性接觸，對比較接近的男女同學(xué)進行嘲諷等。不過，表面上男女界限分明的真正原因，恐怕還在于與異性交往的不安與羞澀，出現(xiàn)了“心相近而形相遠”的現(xiàn)象。
2．對異性的關(guān)注與接近。短暫的疏遠與相斥之后，是漸濃的關(guān)注與接近。大約在初二三年級逐漸明顯，表現(xiàn)為刻意修飾打扮自己，并以各種理由接近異性。少數(shù)大膽者會從眉目傳情發(fā)展到寫紙條、寫信示愛。此階段的少男少女正處于鐘情、思春的朦朧狀態(tài)，其對異性的關(guān)注具有明顯的好奇性、試驗性、模仿性和盲目性，其交往指向多是泛泛的，大多是因相互的好感自然吸引。
所謂當(dāng)局者迷，旁觀者清，那么在我們女生身上有哪些表現(xiàn)呢？
1保持健康的心理。
少女保持健康的心理不但有助于身體在生理上處于健康狀態(tài)，少患疾病，而且還能使自己的人生富有意義。從心理學(xué)與精神醫(yī)學(xué)的觀點來看，健康心理包括下列十要素：
(1).對自己有信心，對自己的人生抱有希望。(2).關(guān)心旁人，關(guān)心家庭。(3).喜歡自己的工作，滿意自己的成就。(4).保持廣泛的興趣與活動。(5).能發(fā)揮自己的潛在優(yōu)點，也能利用各種機會。(6).知道自己的短處，愿意接受他人的幫助。(7).能接受失敗的挫折，并且愿意面對困難，正視困難。(8).能接受環(huán)境的變化，并適應(yīng)它。(9).時時充實自己，促進自我成長與成熟。(10).享受人生。
(二)積極參加健康向上的集體活動中,我們學(xué)校，都為男女同學(xué)安排了共同學(xué)習(xí)、共同勞動和參加社會實踐的大量活動。參加這些有益的集體活動，不僅有益于完善每個同學(xué)的人格特征，同時也能使那些產(chǎn)生沖動的同學(xué)，進一步實現(xiàn)性心理的滿足和性沖動的釋放。舉個例子說，比如男女同學(xué)一起挖坑植樹。男生力氣大些，掄鎬刨坑，女生力氣小些，揮鍬鏟土。在這樣的勞動協(xié)作中，男生所表現(xiàn)出來的強壯有力，會使女生感到羨慕、男生感到自豪；同樣，女生所表現(xiàn)出來的細致周到，會使男生感到寬慰、女生感到滿足。男生的個性與女生的個性都在相互對比中得到了更明顯的展示。這種對比明顯的展示，使雙方都產(chǎn)生了十分快樂的情緒，這種快樂情緒也會使雙方產(chǎn)生了性心理的滿足和性沖動的化解。再比如，在男女同學(xué)的集體活動中，某個同學(xué)在某一方面的才能特別出眾，會引起大家特別是異性同學(xué)的注目或稱贊。這時，這個被眾多異性稱贊的人所感到情緒快樂，無論在強度上還是持久上，都要比“卿卿我我”所獲得的性心理感受寬廣得多，強烈得多，也持久得多。所以，我們應(yīng)走出那封閉的內(nèi)心世界，積極參加集體活動，增加與異性的正常交往，從而滿足我們那日益增長的求異心理。
（三）要用我們的意志來控制我們的情感。我們餓了，有吃東西的欲望和需求，就跑到大街的小攤上拿起一個燒餅來，說：“我餓了，有吃東西的欲望和需求?！比缓笠膊唤o錢，轉(zhuǎn)身就走，恐怕賣燒餅的人不會讓你走。在性的欲望上也同樣。這里同樣有個意志力的問題，因為我們是人，而不是動物。
（四）樹立正確的愛情觀，正確對待早戀。
1．危害：早戀容易造成我們精力分散，影響我們的學(xué)習(xí)；渙散集體，損傷同學(xué)之間的友情；腐蝕意志，敗壞學(xué)風(fēng)；情感失控，后果嚴重；感情不穩(wěn)，傷己害人。
2．正確處理男女同學(xué)之間的交往要端正動機，自然交往；掌握分寸，勿過頻繁；坦誠相對，相互促進；務(wù)必及時克制自己的沖動。
3．如何拒絕男同學(xué)對自己的戀情態(tài)度要堅決，不能含糊其辭；方式要恰當(dāng)，措辭要慎重;全面考慮,不留后患.4．如何處理自己對男同學(xué)的戀情不要驚慌;要充分認識早戀的危害;不要急于向?qū)Ψ奖戆?轉(zhuǎn)移注意,淡化“戀情“；正確對待他人的拒絕；要升華自己的戀情。
（五）樹立正確的家庭觀、倫理觀、道德觀。要有對家庭、對社會、為人子女的一份責(zé)任。
（六）善于找個傾訴的對象。當(dāng)你碰到苦悶、抑郁、煩悶和自己無法處理的事情時，不妨找個你信賴的老師或者同學(xué)向他們傾訴，這樣你的心里就可能輕松多了。
1、要正確認識和處理友誼和愛情的關(guān)系。
友誼和愛情是兩個既相聯(lián)系又有區(qū)別的概念。友誼是人們之間建立在共同利益、相互理解和相互信任基礎(chǔ)上的一種高級情感。愛情則是一對男女基于一定的客觀物質(zhì)基礎(chǔ)和共同的生活理想，在各自內(nèi)心形成的最真摯的仰慕，并渴望對方成為自己終身伴侶的－種強烈、穩(wěn)定、專一的感情。友誼和愛情是有聯(lián)系的，兩者都是人類所特有的－種高尚的道德情感。友誼是愛情的基礎(chǔ)和橋梁，愛情往往通過友誼得以建立和發(fā)展。但是，友誼和愛情又有著本質(zhì)的區(qū)別：
(1)、情感不同。友誼是同志或朋友之間的深情厚意，它不具有異性之間的吸引，因而它表現(xiàn)在情感上帶有平和、深沉的色彩。愛情則是一對男女的相互之愛，并渴望對方成為自己的終身伴侶，它在友情的基礎(chǔ)上，加上了異性的吸引，表現(xiàn)在情感上就較為熾熱、奔放、激情。
(2)、對象不同。友誼是廣泛的交往，友誼通四海，朋友遍天下。愛情則是在一對男女之間發(fā)生的。友誼之花可以向一切至誠奉獻，愛情卻如一顆美麗的明珠不可分為兩半。
(3)、穩(wěn)定性不同。友誼可能是暫時的，它會因環(huán)境的改變、工作的調(diào)動、思想認識的分歧等，隨時可能發(fā)生變化；而愛情關(guān)系一旦確立以后，則要經(jīng)得起時間的延續(xù)，空間的分離，患難與共，白頭偕老。(4)、承擔(dān)的義務(wù)不同。在友誼關(guān)系中，主要承擔(dān)道德義務(wù)，朋友間要真誠、熱情、互助、講原則；而愛情在締結(jié)婚約前承擔(dān)道德義務(wù)，在婚后除了承擔(dān)道德義務(wù)外，還要承擔(dān)家庭和法律的義務(wù)，并受法律的保護。我們知道了友誼和愛情的關(guān)系，那就應(yīng)該能夠正確地對待同學(xué)間的友誼。作為中學(xué)生，我們不能把同學(xué)間那種純真的友誼發(fā)展成為戀愛。這是為什么呢？從學(xué)習(xí)、成才的角度看，時有春夏秋冬，人有幼青壯老，萬物皆有其時。中學(xué)時期是一個人的黃金時期，思想活躍，求知欲強，記憶力好，沒有什么其他負擔(dān)，是長身體、長知識、學(xué)本領(lǐng)的最佳時期。人的－生屬于在學(xué)校學(xué)習(xí)階段的時間總共也不過那么十幾年，如果錯過這段寶貴的光陰，必定會影響他的一生。中學(xué)生學(xué)習(xí)的課程多，任務(wù)重，精力有限，時間寶貴。讀書學(xué)習(xí)需要時間，需要精力，談戀愛也需要時間，需要精力。而一個人的時間和精力是有限的，把時間用于戀愛，就不能集中精力讀書，這個道理是顯而易見的。在愛情和學(xué)習(xí)上我們只有一個選擇：以學(xué)業(yè)為重。我們都應(yīng)該記住培根的話：“既使心中有了愛，仍然要約束它，使它不妨礙重大事業(yè)，因為愛情一旦干擾情緒，就會阻礙你堅定地奔向既定目標(biāo)”。我想在座的女同學(xué)都讀過小說，看過不少詩章，天真活潑的少女，賢淑溫柔的妻子，純樸善良的母親…，這都是無數(shù)詩篇贊美過的女性。在人們的心中，女性是純潔、無私和偉大的，女性是人類之愛的最高體現(xiàn)。但是，我們還應(yīng)該知道，至少我想讓在座的同學(xué)們知道，這并不是女性的全部外延，正如組成世界的不只是純一的暖色－樣，世界上還有這樣一些女性，他們或許還不為人們所認識，或許人們從心里就不愿認識他們，但他們畢竟是女性的－部分。人格、尊嚴，是一個人最基本的品格，女性的人格和尊嚴更是一個多世紀以來用流血斗爭才取得的。但是，人類社會這一偉大的成果，卻這樣被他們輕易地丟掉了，隨意地放棄了。作為老師，我有責(zé)任向我的學(xué)生，向在座的女同學(xué)們大聲疾呼：尊重你們的人格，勇敢地維護你們的尊嚴，抵御來自一切方面的誘惑。另外，由于中學(xué)生接觸的面比較小，現(xiàn)在認為是自己理想中的人，將來接觸面擴大了，與更為理想的人接觸時，便會產(chǎn)生一糸列的矛盾和感情糾葛，很麻煩的。只有到了思想、心理相應(yīng)成熟以后，才能真正懂得愛情，理解愛情。因此我個人認為，倘若你想要獲得真正的愛情，就應(yīng)該等到真正懂得愛情之后才去戀愛。只有到了這個時候，理智的閘門才能控制得住愛情的潮水，使它流得熱烈而又不會越過堤坊。從經(jīng)濟角度看，談情說愛需要一定的經(jīng)濟條件作為基礎(chǔ)。中學(xué)生在經(jīng)濟上尚未自立，完全依賴父母，拿什么去談戀愛呢？另外，戀愛是建立家庭的準備階段，而中學(xué)生尚未就業(yè)，還需要進一步讀書深造，完全沒有建立家庭的精神準備和物質(zhì)準備。當(dāng)然，話又說回來，人到了一定的年齡，總是要談戀愛的。我只是想對同學(xué)們說，不要過早地談戀愛，人的成長道路和植物生長一樣是有規(guī)律的，當(dāng)發(fā)芽則發(fā)芽，當(dāng)拔節(jié)則拔節(jié)，當(dāng)結(jié)果則結(jié)果。不到開花之時勉強開花，花不香；不到結(jié)果之時勉強結(jié)果，果不甜?？傊?，中學(xué)生還不具備談戀愛的條件，必須用理智來控制、對待剛剛萌動的朦朧的愛。也許同學(xué)們心里都充滿了玫瑰色的種子，但是，它還沒有到萌芽的季節(jié)，過早盛開的鮮花，只能結(jié)出過早凋謝的苦果。過早地談戀愛，只能使你那朵美麗的生命之花過早地凋謝。當(dāng)然，中學(xué)生也需要愛，需要父母之愛，需要同學(xué)間的友愛，需要老師關(guān)懷的愛。但是，我覺得，對于同學(xué)們來說，更需要的是成熟的思考，需要豐富的經(jīng)驗，需要的是理想的大廈落成之后所應(yīng)該得到的愛有的同學(xué)問我：現(xiàn)在我已經(jīng)戀愛了，該怎么辦呢？我的回答是：從早戀中解脫出來。怎樣解脫？象居里夫人那樣。居里夫人中學(xué)畢業(yè)后為了掙錢到巴黎去上大學(xué)，就到鄉(xiāng)村一個有錢人家當(dāng)家庭教師。這家的大兒子卞西密爾愛上了她，她也愛上了這位漂亮的大學(xué)生。倆人陶醉在初戀的甜蜜之中，并計劃結(jié)婚了。當(dāng)時的瑪妮亞還不滿19歲。由于卞西密爾的父母堅決反對，卞西密爾的決心動搖了。當(dāng)時的瑪妮亞內(nèi)心十分痛苦，曾有過“向世界告別的念頭”。但是，突然的打擊拔開了熱情的迷霧，瑪妮亞終于意識到，由于自己的年輕，這場戀愛完全是感情占了主導(dǎo)地位。還不懂得怎樣選擇自己的終身伴侶，也沒有學(xué)會從本質(zhì)上認識人?，斈輥喛吹搅俗约汉蛯Ψ皆谛愿裆系牟町?，原來熱戀的對象并不象自己想象的那樣可愛了。終于，理智和意志使她擺脫了個人的苦惱，保持并堅定了向科學(xué)進軍的生活目標(biāo)。后來，瑪妮亞到巴黎求學(xué)，在追求科學(xué)的共同工作和生活中，找到了自己理想的伴侶皮埃爾.居里，他們共同為人類做出了貢獻，也得到了幸福。我們從居里夫人的故事中應(yīng)該得到這樣的啟示：年輕的時候，對闖進自己生活的異性，要用理智來調(diào)節(jié)自己的感情，不做感情的奴隸，任隨感情來擺布自己。不要讓你的心那么容易打動，不要過早地卷進戀愛的漩渦。因為，青春期是人生的黃金時期。青春期之所以寶貴，就在于它正處于人生發(fā)展的高峰時期：生理變化的高峰，智力發(fā)展的高峰。然而，青春也是悄縱即逝的，因而，古今中外許多學(xué)者，都一致強調(diào)抓緊青春韶華學(xué)習(xí)知識的重要性。由于中學(xué)時期所學(xué)各門功課是日后營造知識大廈的基石，是人生知識鏈條中關(guān)鍵的一環(huán)，所以，對這一段學(xué)習(xí)時間應(yīng)倍加珍惜。而不該被戀情困攏?？v使陰差陽錯，有了感情，也該埋在心底，暫時珍藏，讓他晚些開花結(jié)果。這樣，你就贏得了走向成熟的時光，你就擁有了對愛情重新申視的機會，做出成熟的選擇。到時候，即使不能“有情人終成眷屬”，(說實話,中學(xué)生談戀愛十有八九不能成功，有的甚至可以說百分之百不能成功），但是如果你以學(xué)業(yè)為重，你就會更成熟，更懂得愛，將有更好的選擇，而終生無悔。我希望已經(jīng)談戀愛的同學(xué)，能夠用堅強的意志去克制自己情感的流露，用理智的力量去戰(zhàn)勝自己感情上的沖動，把愛的萌芽深深埋在心底。多參加集體活動，少單獨活動。在努力學(xué)習(xí)和集體活動中充實自己的生活內(nèi)容。這樣，你就一定能走出早戀的誤區(qū)，邁向成熟的明天。
那么，我們女同學(xué)應(yīng)該怎樣與異性交往呢？
（1）應(yīng)以集體和小組活動為主，盡量避免過于頻繁的個體接觸。
（2）若有單獨與異性接觸的機會，要使自己處于受保護和開放的環(huán)境中。
（3）珍惜少男少女的純潔友誼。
（4）擇友要慎重，交往要適度。
（5）與異性交往應(yīng)把握活動內(nèi)容的有益、健康，避免庸俗、低級的內(nèi)容。
我們女同學(xué)還應(yīng)該自覺遵守性道德規(guī)范（當(dāng)然，男生也一樣）。
（1）男女平等，相互尊重，相互理解；
（4）理智、情感與行為的高度統(tǒng)一。
同學(xué)們，看著你們?nèi)諠u成熟，一個個都變成亭亭玉立的少女，這就好像小毛蟲經(jīng)過了蛹的階段，蛻變成美麗的蝴蝶一樣。我們既感到欣喜，又不免擔(dān)心?？梢哉f你們的表現(xiàn)有時比較成熟，有時則仍然幼稚；有時尚能自立，有時仍然需要父母、師長及其他成人的幫助。在這個時期的你們，對一切的人和事，都會有新的體會和觀感，在這個生理和心理均同樣面對改變的時刻，你們最需要的就是一個溫柔而親密的朋友，這個朋友可以是你們的父母，也可以是你們的老師。
總之，初三階段是我們每一個女生一生中最重要的時期，我們希望每一個女生都健康成長。也希望每一個女生能在成長的煩惱中逐漸走向成熟。最后送給我們在座的女生一句祝福：愿我們每一個女生都成好女孩！
自律自立自強心得體會篇十五
近日，“奮斗者”號全海深載人潛水器成功完成萬米海試并勝利返航。對此，習(xí)近平主席發(fā)來賀信，致以熱烈的祝賀，他在賀信中指出，從“蛟龍”號、“深海勇士”號到今天的“奮斗者”號，科研工作者們以嚴謹科學(xué)的態(tài)度和自立自強的勇氣，踐行“嚴謹求實、團結(jié)協(xié)作、拼搏奉獻、勇攀高峰”的中國載人深潛精神，為科技創(chuàng)新樹立了典范。
“比天空更深的是海洋?！辈粩嘞蛟絹碓缴畹暮５资澜缣魬?zhàn)，彰顯的是中國人對未知科學(xué)奧秘?zé)o盡的探索精神。從1986年我國第一艘載人潛水器研制成功，到后來下潛深度突破3500米、4500米、7000米……直到如今成功創(chuàng)造了深度10909米的新紀錄，我國在載人深潛領(lǐng)域已經(jīng)達到了世界領(lǐng)先水平。來之不易的成績，是廣大致力于深海裝備研發(fā)、深淵科學(xué)研究的科研工作者們不斷努力和奮斗出的結(jié)果，在新時代新征程中，他們的這種載人深潛精神不僅對加快建設(shè)海洋強國具有重要意義，也為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢指出了前進方向。
在科學(xué)技術(shù)創(chuàng)新面前，“嚴謹求實”是取得重要突破的關(guān)鍵因素。航空航天、深海潛水、智能制造、電子通訊、醫(yī)療器械……越是高新技術(shù)的產(chǎn)業(yè)，越離不開科技工作者們嚴謹求實的工作態(tài)度，這過程中，任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)小小的失誤都會造成最終結(jié)果的巨大偏差，成為科學(xué)技術(shù)創(chuàng)新路上的“絆腳石”?？茖W(xué)研究永無止境，急不得也強求不得，要時刻以嚴謹?shù)膽B(tài)度去認真對待每一項工作，為科學(xué)技術(shù)創(chuàng)新下足“繡花功夫”；也要在立足于科學(xué)的基礎(chǔ)上大膽假設(shè)、勇于探索、勇于發(fā)現(xiàn)，真抓實干地用實踐去反復(fù)驗證真理，才能不斷助推科學(xué)技術(shù)向前取得更多新發(fā)現(xiàn)和新勝利。
在實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興路上，“團結(jié)協(xié)作”是獲得最終成功的力量源泉。所謂“眾人拾柴火焰高”，不管是抓好科學(xué)技術(shù)創(chuàng)新工作，還是抗擊來勢洶洶的新冠肺炎疫情，亦或是攜手構(gòu)建人類命運共同體，都離不開人與人之間、國與國之間緊密的團結(jié)協(xié)作?！按蟮啦还?，守望相助?！眰€人的力量始終是有限的，只有團結(jié)協(xié)作才能無所畏懼。當(dāng)今世界，疫情大流行帶來了更多全球性的挑戰(zhàn)，也將全世界的人們更加緊密地團結(jié)在了一起。與更多的國家合作、交流，分享抗疫經(jīng)驗，共享研究成果，中國始終秉持著互利互惠、合作共贏的發(fā)展理念，加強對外合作，攜手抗擊疫情，相信全球疫情防控在共同努力下必將取得最終勝利，離構(gòu)建人類命運共同體的目標(biāo)也將會越來越近。
在挑戰(zhàn)各種“不可能”任務(wù)的途中，“拼搏奉獻”是創(chuàng)造更多奇跡的不竭動力。中華民族是一個崇尚奉獻的民族，千百年來，有愚公移山、大禹治水、女媧補天等感人故事，有“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”等流傳千古的詩句，也有長征精神、延安精神、“兩彈一星”精神、抗震救災(zāi)精神等一系列偉大精神，這些無一不包含著拼搏和奉獻，也鑄就了一次次令全世界震驚的偉大奇跡。時下，脫貧攻堅、鄉(xiāng)村振興、環(huán)境治理，一項項“硬骨頭”擺在了廣大黨員干部面前。面對挑戰(zhàn)，要拿出“逢山開路，遇水搭橋”的拼搏闖勁和“我將無我，不負人民”的無私奉獻，去真干實干，去完成更多看起來“不可能”的任務(wù)，在帶領(lǐng)群眾致富奔康的路上創(chuàng)造出更多“中國奇跡”。
在創(chuàng)造更多歷史佳績的征程里，“勇攀高峰”是實現(xiàn)自我突破的重要保障。近日，我國科技成果頻頻報捷，除了“奮斗者”號10909米的歷史性突破，正在環(huán)月軌道飛行的嫦娥五號探測器在近月點再次“剎車”，從橢圓環(huán)月軌道變?yōu)榻鼒A形環(huán)月軌道；華龍一號全球首堆——中核集團福清核電5號機組也實現(xiàn)了首次并網(wǎng)成功。這些輝煌成績，是中國科學(xué)家們勇攀高峰的自我突破，他們?yōu)樾聲r代的科技強國之路書寫著越來越多新的華麗篇章。
“無限風(fēng)光在險峰”，實現(xiàn)宏偉目標(biāo)的過程中總是充滿著危險和艱辛，不管是科技工作者，還是廣大黨員干部，都有著自己心中想要攀登的那座“高峰”，要不斷拿出干勁，拿出實績，敢為人先，去接受挑戰(zhàn)，去征服那一座座人生中遇到的“高峰”，為創(chuàng)造出更多新的歷史佳績貢獻出更多堅實力量。
自律自立自強心得體會篇十六
黨的十九屆五中全會提出，要把科技自立自強作為國家發(fā)展的戰(zhàn)略支撐。習(xí)近平在廣東考察企業(yè)時也曾指出：“現(xiàn)在我們正經(jīng)歷百年未有之大變局，要走更高水平的自力更生之路。”在面對艱巨任務(wù)和復(fù)雜形勢下，不論是國家、企業(yè)還是個人要得到長效發(fā)展，獲得長足進步，都需要創(chuàng)新驅(qū)動發(fā)展，堅持自立自強。“打鐵還需自身硬”，作為新時代年輕干部，更要自持自守，走好“自力更生”之路。
思想上自立，走好“初心”之路。“力行以待取，其自立有如此者?！彼^思想上自立，就是要堅守理想信念，堅定政治初心，時刻秉持“懷忠信以待舉”的精神，保持奮發(fā)有為、昂揚向上的積極狀態(tài)，發(fā)揚自力更生、艱苦奮斗的優(yōu)良作風(fēng)，堅決杜絕“朝中有人好做官”“背靠大樹好乘涼”的依附心態(tài)，摒棄“多一事不如少一事”的“佛系”心態(tài)。年輕干部的可塑性很強，同時也容易受到不良思想的影響而誤入歧途，因此，年輕干部要走好“自立更生”之路，就需要在保持“自我”的同時不失去應(yīng)有的行為規(guī)范，既不要隨波逐流，也不要趨炎附勢；既不要畏首畏尾、唯“領(lǐng)導(dǎo)”是從，也不要喪失獨立思考的能力和堅守初心的激情。
學(xué)習(xí)上自主，踏實“蛻變”之路。“玉不琢，不成器；人不學(xué)，不知義?！蹦贻p干部要永葆“入山問樵，入水問漁”的求知精神，勤于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)、樂于學(xué)習(xí)，保持學(xué)習(xí)的自主性、積極性。勤于學(xué)習(xí)，就是要勤于研究，沉下心來思考，真正做到學(xué)深悟透。切忌一味地“拿來主義”，杜絕用自己一知半解的知識來高談闊論，用別人零星的經(jīng)驗大談體會和感受，要在深入鉆研的過程中豐富自己的理論儲備，收獲屬于自己的工作感悟及經(jīng)驗。善于學(xué)習(xí)，就是要做一個“有心人”，擺脫固有的“學(xué)什么就是什么”思維，在學(xué)習(xí)中領(lǐng)悟更多、積累更多，用深厚的知識儲備，讓自己變得有涵養(yǎng)。樂于學(xué)習(xí)，就是要將學(xué)習(xí)變成一種習(xí)慣。既要熟悉本職工作，又要主動學(xué)習(xí)了解其他部門的業(yè)務(wù)，找準工作方法，找到工作狀態(tài)，不斷提升、完善自我，實現(xiàn)自我“蛻變”。
行動上自強，勇闖“磨煉”之路。習(xí)近平強調(diào)：社會主義是干出來的。年輕干部最為缺乏的就是實踐鍛煉。因此，年輕干部要積極主動地投身到一線，以年輕人的朝氣和沖勁，在一線磨煉踏實的工作意志、錘煉過硬的工作作風(fēng)、歷練豐富的工作經(jīng)驗，用困難與挫折來提升實戰(zhàn)本領(lǐng)。敢于迎接風(fēng)雨的挑戰(zhàn)，以一種“明知山有虎，偏向虎山行”的精神與魄力，勇挑重擔(dān)、攻堅克難，鍛造獨當(dāng)一面的本領(lǐng)和能力。要勇于跳出“舒適圈”，提升獨立行動力，扎扎實實做好每一件小事，不好高騖遠，也不機械執(zhí)行上級命令，而要不斷激發(fā)工作積極性，以就真務(wù)實的精神，腳踏實地開展工作，謀求實實在在的工作成效，在工作磨煉中實現(xiàn)自我價值。
自律自立自強心得體會篇十七
11月1日，舉世矚目的三峽工程整體竣工驗收最終完成，標(biāo)志著我國科技創(chuàng)新取得歷史性突破。習(xí)近平總書記在十九屆三中全會強調(diào)，“堅持創(chuàng)新在我國現(xiàn)代化建設(shè)全局中的核心地位，把科技自立自強作為國家發(fā)展的戰(zhàn)略支撐?！睆闹袊糯畋亩冀摺⑶厥蓟实拈L城、隋煬帝時期的大運河到如今的三峽工程，科技創(chuàng)新始終是推動我國經(jīng)濟社會發(fā)展的動力源泉，對我國優(yōu)化升級產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、構(gòu)建現(xiàn)代化產(chǎn)業(yè)體系具有重大意義。
科技創(chuàng)新需充分發(fā)揮“領(lǐng)頭雁”的帶頭作用。“人不率，則不從；身不先，則不信。”黨員是群眾的“領(lǐng)頭雁”，發(fā)揮黨員的先鋒帶頭作用能夠帶動“三峽人”共同積極創(chuàng)新，保障“國之重器”安全平穩(wěn)運行。疫情期間，長江電力三峽電廠運行部的值班主任楊鵬就是“三峽人”的優(yōu)秀代表，在“駐場保電”的同時利用自身積累的巡檢資料及相關(guān)數(shù)據(jù)創(chuàng)新工作成果，主動制作了巡檢方式優(yōu)化方案，為三峽工程的巡檢工作提供了強有力的數(shù)據(jù)支撐。“眾力并，則萬鈞不足舉也?！痹跅铢i等先進典型的帶領(lǐng)下，“三峽人”齊頭并進、砥志研思，推進三峽工程科創(chuàng)工作再創(chuàng)輝煌。
科技創(chuàng)新需正確處理“繼承、創(chuàng)新”的關(guān)系問題。“國弈不廢舊譜，而不執(zhí)舊譜；國醫(yī)不泥古方，而不離古方?！笨萍紕?chuàng)新不拘泥于舊例，但也不可背離舊例?！弊?9孫中山先生提出建設(shè)三峽工程的設(shè)想以來，三峽工程建設(shè)歷經(jīng)了百年的歷史積淀。以長江電力為例，葛洲壩的運行管理經(jīng)驗成為其從傳統(tǒng)企業(yè)發(fā)展為現(xiàn)代大盤藍籌上市公司的關(guān)鍵力量。歷史經(jīng)驗的增長可以為三峽工程的建設(shè)提供托底，吸收前人經(jīng)驗的精華并將其升華成為可為今用的方法，是科技創(chuàng)新的進步良方，是成就“三峽之新”的不二法門。
科技創(chuàng)新需堅持發(fā)揚“腳踏實地”的工作精神?！跋刃衅溲?，而后從之?！睂嵺`是檢驗真理的唯一標(biāo)準，“欲知‘天之高’‘地之厚’，必先‘登高山’‘臨深溪’。”三峽工程歷經(jīng)設(shè)想、選址、移民、規(guī)劃、建設(shè)等階段，每一階段都延續(xù)了抗美援朝時期“邊打邊建”的戰(zhàn)略思想，在工程建設(shè)的實踐中不斷總結(jié)經(jīng)驗、解決問題，最終實現(xiàn)工程的完滿竣工驗收?！叭龒{神”不僅創(chuàng)造了三峽工程的神話，更煉就著全國人民的“三峽神”，蹄疾步穩(wěn)、砥志研思、守正創(chuàng)新持續(xù)前行。
“體無常規(guī)，言無常宗，物無常用，景無常取。”文學(xué)創(chuàng)作如此，科技創(chuàng)新亦是如此。三峽工程整體竣工驗收的完成代表著無數(shù)“三峽人”勇攀科創(chuàng)險山的成果，新時代背景下科技創(chuàng)新亦可成為中國人民民族精神的脊梁。習(xí)近平總書記強調(diào)，“真正的大國重器，一定要掌握在自己手里。”科技創(chuàng)新是第一生產(chǎn)力，掌握科技創(chuàng)新的主動權(quán)對我國如期全面建成小康社會、實現(xiàn)百年奮斗目標(biāo)具有決定性意義?！按髧仄鳎谇铩！痹诳萍紕?chuàng)新的推動下，中國一定會創(chuàng)造一個又一個的“三峽神話”。
自律自立自強心得體會篇十八
科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力，人才是第一資源。黨的十九屆五中全會審議通過的《中共中央關(guān)于制定國民經(jīng)濟和社會發(fā)展第十四個五年規(guī)劃和二〇三五年遠景目標(biāo)的建議》指出，要“造就更多國際一流的科技領(lǐng)軍人才和創(chuàng)新團隊，培養(yǎng)具有國際競爭力的青年科技人才后備軍”?？萍既瞬挪粩嗯实强萍几叻澹瑖也拍茏呦虬l(fā)展高峰。要深耕科技人才成長沃土，營造敬才重才尚才愛才的濃厚氛圍，大力培養(yǎng)、引進、用好科技人才，讓科學(xué)技術(shù)造福人民、引領(lǐng)發(fā)展。
精心培育，鍛造愛國奉獻精神。中國的知識分子歷來有濃厚的家國情懷，愛國奉獻精神在一代代科技工作者中不斷傳承發(fā)揚。新中國成立以來，以錢學(xué)森、鄧稼先、于敏等為代表的無數(shù)優(yōu)秀科技工作者們滿懷對祖國對人民的深情厚愛，甘愿隱姓埋名數(shù)十載，揮灑青春熱血，矢志不渝地為祖國的繁榮富強而奮斗終生。培育、引進科技人才，最重要的是賦予他們“精神屬性”。要在科技人才中大力弘揚科學(xué)家精神，開展愛國主義教育，培養(yǎng)他們向科技要問題、要方法、要答案的品質(zhì)，引導(dǎo)他們堅定科技報國、科技為民志向，把論文寫在祖國大地上，把科學(xué)技術(shù)成果用到提升社會發(fā)展水平、增進人民福祉的實踐中來。要做到精準識才、精準選才、精準育才，在各行業(yè)各領(lǐng)域發(fā)掘培養(yǎng)頂尖人才，提升科學(xué)素養(yǎng)和攻堅能力，練就“板凳甘坐十年冷”的毅力和“不破樓蘭終不還”的決心，愛崗敬業(yè)、精益求精、無私奉獻，切實在祖國最需要的地方發(fā)光發(fā)熱。
搭建舞臺，激發(fā)創(chuàng)新創(chuàng)造活力。創(chuàng)新是引領(lǐng)發(fā)展的第一動力。實現(xiàn)科技創(chuàng)新，需要科技人才的智力支撐，也需要搭建起人才施展本領(lǐng)的舞臺。要建立完善科技人才評價體系和使用體系，給科技人才描畫一個德才表現(xiàn)的“全景像”，制定一張精準使用的“說明書”，切實把科技人才的創(chuàng)造活力“量”出來，把潛能挖掘出來，貼上“實用”標(biāo)簽，實現(xiàn)人盡其才、才盡其用、用當(dāng)其時。要結(jié)合地方科技發(fā)展水平，為科技人才隊伍提供科研攻關(guān)的技術(shù)保障，不斷深化科研院所同地方政府、企業(yè)的“產(chǎn)學(xué)研創(chuàng)”合作模式，鼓勵科研院所在地方建立院士專家工作站和實踐基地，推動地方建立科技人才“智庫”，為地方經(jīng)濟社會發(fā)展提供決策咨詢和科技指導(dǎo)。要結(jié)合實際建設(shè)科研基地和產(chǎn)業(yè)園，優(yōu)化科技人才工作環(huán)境，為科技人才創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)提供政策支持，推動科技人才把“金點子”轉(zhuǎn)變?yōu)閷崒嵲谠诳蒲谐晒瑢崿F(xiàn)更多從“0”到“1”、從弱到強的突破，為科技自立自強打下堅實基礎(chǔ)，讓人民享受到科技創(chuàng)新帶來的豐厚成果。
優(yōu)化服務(wù)，涵養(yǎng)尚賢愛才風(fēng)氣。“君以國士待我，我必以國士報之?！背缟锌萍?、發(fā)展科技要從尊重科技人才開始。以誠相待、以禮相待、以心相待，科技工作者們自然會全心全意為國家為人民殫精竭慮付出。在全國精神文明建設(shè)表彰大會上，習(xí)近平主席看到當(dāng)時已經(jīng)年逾九旬的中船重工719研究所名譽所長黃旭華站在代表們中間時，挪椅子、扶老人、坐身邊，一連串動作彰顯出泱泱大國對科技人才的崇高禮遇。要大力營造敬才愛才、崇尚賢才的濃厚氛圍，真誠關(guān)心人才、愛護人才、成就人才，為科技人才“松綁解縛”，暢通申報審批“綠色通道”，不能讓“繁文縟節(jié)”把科學(xué)家的手腳捆住，讓科技人才把精力都用在事業(yè)上。要強化科技人才激勵關(guān)懷、服務(wù)保障，針對科技人才開展精準服務(wù)，經(jīng)常性開展科技人才交流、療養(yǎng)、慰問，在全黨全國全社會形成崇尚科學(xué)、尊重人才的氛圍，切實增強科技人才在心靈上的歸屬感、獲得感、成就感。
當(dāng)今世界正處于百年未有之大變局，如何在這“大變局”中把握機遇更進一步，創(chuàng)新創(chuàng)造是關(guān)鍵。要引導(dǎo)廣大科技人才們繼續(xù)發(fā)揚艱苦奮斗、無私奉獻、愛崗敬業(yè)精神，把對祖國對人民的熱愛融入奮斗歷程，讓科技之花綻放在祖國每一片土地上，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢貢獻創(chuàng)新創(chuàng)造的磅礴偉力。
自律自立自強心得體會篇十九
第一段：引言（150字）
自強自立精神是指一個人在面對困境時，能夠依靠自己的力量和智慧，不依賴他人，堅持不懈地追求自己的目標(biāo)。這種精神是人類進步和成功的基礎(chǔ)，對于每個人來說都至關(guān)重要。通過自強自立，我們能夠發(fā)揮最大潛能，克服挑戰(zhàn)，實現(xiàn)個人價值。在這個文章中，我將分享我對自強自立精神的體會和心得。
第二段：樹立自信心（250字）
自強自立的關(guān)鍵是樹立自信心。在面對挑戰(zhàn)和困境時，堅定的自信心能夠鞭策我們克服困難。在我個人的經(jīng)歷中，我曾經(jīng)面臨著一個艱巨的學(xué)術(shù)項目，起初我陷入了迷茫和恐慌。但是，通過積極調(diào)整心態(tài)，我開始相信自己的能力。我努力地學(xué)習(xí)和研究，付出了更多的努力和時間，在最終的項目中取得了成功。這個經(jīng)歷讓我深刻體會到，只有相信自己，我才能夠克服困難。
第三段：培養(yǎng)自我學(xué)習(xí)能力（250字）
在自強自立的道路上，自我學(xué)習(xí)能力是非常重要的。我們生活在一個不斷變化的世界中，只有持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和更新知識，才能夠適應(yīng)這個快速發(fā)展的社會。在我個人的學(xué)習(xí)中，我時刻保持著積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，參加各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)班，擴展自己的知識面。通過不斷的自我學(xué)習(xí)，我不僅提高了自己的技能，也培養(yǎng)了解決問題的能力。這樣，我在遇到問題時，能夠獨立分析和解決，展現(xiàn)自強自立的精神。
第四段：迎難而上（300字）
當(dāng)我們面臨困難和挑戰(zhàn)時，很容易退縮和放棄。然而，自強自立的精神要求我們勇敢面對困難，迎難而上。在我個人的生活中，我曾經(jīng)遇到一次失去工作的危機，面對經(jīng)濟壓力和社會的不公平，我感到很沮喪和無助。然而，我沒有選擇逃避或放棄，而是用積極的態(tài)度面對困難。我參加了各種求職培訓(xùn)和職業(yè)發(fā)展機會，積極尋找新的工作機會。最終，我找到了一份新的工作，并且更加成熟和自信。這個經(jīng)歷讓我明白，只有勇敢面對困難，才能夠真正實現(xiàn)自強自立。
第五段：結(jié)尾（250字）
自強自立是一種積極向上的生活態(tài)度和價值觀。通過樹立自信心、培養(yǎng)自我學(xué)習(xí)能力和迎難而上，我們能夠克服困難，實現(xiàn)個人價值。在面對困境時，我們要堅定地相信自己的能力，不斷學(xué)習(xí)和成長，并勇敢地面對困難。只有通過自強自立，我們才能夠成為更好的人，為社會做出更大的貢獻。
自律自立自強心得體會篇二十
自強自立是一種積極向上的生活態(tài)度和行為方式。對于現(xiàn)代社會的個人來說，擁有自強自立的精神，可以讓我們更好地適應(yīng)社會的變革和挑戰(zhàn)。在日常生活中，我深深地領(lǐng)悟到了自強自立的重要性，并從中得到了許多寶貴的心得體會。
首先，自強自立需要我們在困境中堅持不懈。曾經(jīng)，我遇到了許多挫折和困難，但我從不放棄追求自己的目標(biāo)和夢想。例如，大學(xué)期間我經(jīng)歷了許多嚴峻的學(xué)業(yè)挑戰(zhàn)。對于繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和壓力，我選擇了自強自立，努力學(xué)習(xí)和提高自己的能力。我調(diào)整了時間管理，制定了詳細的學(xué)習(xí)計劃，并克服了種種困難。最終，我順利完成了學(xué)業(yè)，并取得了好成績。正是這種自強自立的精神支持了我在挫折中不停前行，取得了成功。
其次，自強自立需要我們尋找和接受幫助。自強自立并不意味著全部依靠自己，也需要知道何時向他人尋求援助。曾經(jīng)，我在一次重要的項目中遇到了困難，我費盡了心思仍然無法解決問題。最終，我決定向我的同事尋求幫助。通過他們的指導(dǎo)和支持，我成功地克服了問題，并取得了出色的成果。這次經(jīng)歷告訴我，自強自立并不意味著一味地堅持自己的意見，而是要善于傾聽、學(xué)習(xí)和接受他人的建議和幫助。
此外，自強自立需要我們不斷學(xué)習(xí)和提升自己。只有不斷學(xué)習(xí)新知識，擴展自己的技能和能力，我們才能更好地適應(yīng)變化的社會。在我工作的領(lǐng)域中，技術(shù)的發(fā)展變化迅速，我時常需要不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識。為了保持自己的競爭力，我參加了各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)課程，并努力提高自己的專業(yè)能力。通過不斷地學(xué)習(xí)和提升，我在工作中展示了自己的價值，也取得了更好的職業(yè)發(fā)展。
另外，自強自立需要我們保持積極的心態(tài)和樂觀的態(tài)度。在生活中，我們難以避免會遇到失敗、挫折和失望。而自強自立的關(guān)鍵在于我們應(yīng)該保持積極樂觀的態(tài)度來面對這些困難。曾經(jīng)，我遭遇了一次工作上的挫折。盡管情況看起來很糟糕，但我沒有沮喪也沒有放棄。相反，我保持了積極向上的心態(tài)，相信問題一定有解決辦法。最終，我通過努力和堅持找到了解決問題的方法，并獲得了成功。這次經(jīng)歷讓我深刻地認識到，自強自立需要我們保持積極樂觀的心態(tài)，面對困難時勇往直前，才能獲得真正的自由和獨立。
綜上所述，自強自立是一種積極向上的心態(tài)和行為方式。在日常生活中，我通過堅持不懈、尋求幫助、不斷學(xué)習(xí)和保持積極樂觀的態(tài)度，逐漸領(lǐng)悟到了自強自立的重要性，并從中獲得了許多寶貴的心得體會。我相信在未來的道路上，自強自立的精神會一直引導(dǎo)著我不斷前行，追求更好的自己與美好的人生。
自律自立自強心得體會篇二十一
看《民族精神代代傳》這本書的時候，心情無法平靜，一直在感動和思考。特別是看了《司馬遷忍辱奮發(fā)圖強》這篇文章，深深地感受到，正是自強不息的精神，鑄就了中華民族的生命力、創(chuàng)造力和凝聚力，成為中華民族幾千年的精神動力，成就了今天的輝煌。
縱觀中國五千年，可見中華民族自古以來就是一個自強不息的民族。不管它做什么，它都要不屈不撓，爬到榮耀的頂端。西漢時期，有一位著名的歷史學(xué)家和文學(xué)家司馬遷。為了繼承父親的遺志，他眼巴巴地看著宮中收藏的文獻典籍。但司馬遷為戰(zhàn)敗的李陵辯護，激怒漢武帝定罪，身心遭受難以忍受的痛苦。但當(dāng)他想到自己未實現(xiàn)的理想時，就用古圣先賢的例子來激勵自己，忍辱負重，經(jīng)過19年的努力，終于寫出了“《史記》”，而努力的司馬遷，也受到了人們的高度推崇。
在今天這個千變?nèi)f化的社會里，有的人失意就敗，有的人像司馬遷一樣，在逆境中奮發(fā)圖強，以堅定的信念、頑強的意志、堅韌的意志踏過荊棘，以堅定的決心奮進，直至聚攏璀璨的珍珠。大慶油田是中國工業(yè)戰(zhàn)線上的一面紅旗。大慶人創(chuàng)造了世界礦業(yè)史上連續(xù)20年穩(wěn)定生產(chǎn)5000萬噸石油的奇跡，摘下了“窮油國”的帽子。但是大慶人還是不滿足，會繼續(xù)保持現(xiàn)在的成績，直到2010年。大慶為中華民族奏出了一曲璀璨的歌曲。我至今記憶猶新的是，在去年的雅典奧運會上，中國奧林匹克運動員克服了各種壓力，在各種項目上獲得了金牌和銀牌，創(chuàng)造了歷史上最好的成績。特別是中國女排，決賽前三場輸給了俄羅斯，但并沒有氣餒。他們一次打一場，一次打一場，甚至拉了四場。中國姑娘笑到最后，對手沮喪地哭了。是的，有了拼搏自強的民族精神，什么才是無敵？但是我們有些同學(xué)不缺乏這種精神嗎？就拿我們班的一些同學(xué)來說，他們不是真的學(xué)不會，而是上課注意力不集中，遇到難題不愿意問，懶得寫作業(yè)。久而久之，他們的成績會越來越差，成為人們眼中的差生。是他們對進步的'無知和對自己的放棄傷害了他們，真的很苦惱。真的想讓他們把《民族精神代代傳》讀一百遍，從中得到啟發(fā)，得到教育。
同學(xué)們，作為21世紀的接班人，讓我們發(fā)揚自強不息的民族精神，迎難而上，用豐富的色彩染污我們的人生畫卷，描繪祖國的美好未來。
自律自立自強心得體會篇二十二
隨著高等教育的普及與國家發(fā)展的進步，大學(xué)生已經(jīng)成為社會的主力軍和未來的希望。在大學(xué)期間，我們應(yīng)該注重自強自立，培養(yǎng)積極的心態(tài)和獨立解決問題的能力。下面，我將從目標(biāo)確定、時間管理、自我驅(qū)動、團隊合作和成長發(fā)展五個方面，分享我對大學(xué)生自強自立的心得和體會。
首先，目標(biāo)確定是大學(xué)生自強自立的第一步。在大學(xué)中，我們需要樹立明確的目標(biāo)，明確自己想要達到的成就。要想取得上佳的學(xué)業(yè)成績，我們需要設(shè)定一個具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并為之努力。在設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)時，要避免模糊的目標(biāo)，例如“提高成績”，而是要設(shè)定明確的目標(biāo)，如“每學(xué)期達到前10%的成績”。在設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)后，我們可以拆解目標(biāo)，制定相應(yīng)的計劃，并確立每天或每周的具體任務(wù)清單。只有有目標(biāo)，才能更好地規(guī)劃和管理自己的學(xué)業(yè)生活，實現(xiàn)自強自立。
其次，時間管理對于大學(xué)生自立自強至關(guān)重要。時間是有限的資源，合理利用時間可以使我們更好地安排學(xué)習(xí)和生活。要想管理好時間，我們需要制定合理的學(xué)習(xí)計劃，并將學(xué)習(xí)和娛樂生活進行有效的分配?？梢圆捎梅宴姷葧r間管理工具，將學(xué)習(xí)時間劃分為小的時間段，集中注意力，提高學(xué)習(xí)效率。同時，要避免拖延癥，合理安排任務(wù)的優(yōu)先級，制定緊迫感和自律感，避免浪費時間和精力。通過合理的時間規(guī)劃和管理，我們能夠賦予自己更多的時間，更好地實現(xiàn)自強自立。
第三，自我驅(qū)動是大學(xué)生自強自立的重要品質(zhì)。大學(xué)生活注重自主學(xué)習(xí)和自我發(fā)展，我們需要培養(yǎng)內(nèi)在的動力，主動尋求學(xué)習(xí)和成長的機會。自我驅(qū)動是對自己的要求和激勵，同時也是對自身能力的肯定。在學(xué)習(xí)中遇到困難時，我們要敢于面對挑戰(zhàn)，積極思考解決問題的方法，并主動向老師和同學(xué)請教。同時，參加社團活動和志愿者工作，培養(yǎng)個人的興趣愛好和實踐能力，不斷開拓自己的視野和能力。自我驅(qū)動使我們能夠更好地適應(yīng)各種環(huán)境和挑戰(zhàn)，實現(xiàn)自己的理想和目標(biāo)。
第四，團隊合作是大學(xué)生自強自立的必備能力。在大學(xué)中，我們常常需要和他人合作完成各種任務(wù)和項目，這要求我們具備良好的團隊合作精神。與他人合作時，我們要注重溝通和理解，尊重不同的意見和思考，相互配合和協(xié)調(diào)。通過有效的團隊合作，我們能夠更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢，彌補自身的不足，實現(xiàn)工作目標(biāo)和個人成長。在團隊合作中，我們要學(xué)會傾聽和批評，并根據(jù)團隊的目標(biāo)，合理分配任務(wù)和資源。團隊的成功是每個成員積極參與和共同努力的結(jié)果。
最后，成長發(fā)展是大學(xué)生自強自立的終極目標(biāo)。大學(xué)是一個人成長的重要階段，我們要克服困難和挑戰(zhàn)，不斷突破自己的局限，培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣和興趣。我們要保持積極的心態(tài)，勇于追求新的知識和技能，并將學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為實際行動。通過實踐和實踐，我們能夠不斷提升自己的價值和能力，實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)和理想。
綜上所述，大學(xué)生自強自立不僅需要目標(biāo)確定、時間管理、自我驅(qū)動、團隊合作和成長發(fā)展等各方面的努力，還需要注重實踐和行動。只有通過積極的實踐和不斷的嘗試，大學(xué)生才能真正實現(xiàn)自己的自立和自強，為社會的發(fā)展和未來的成就貢獻力量。讓我們在大學(xué)期間努力奮斗，不斷進步，成為真正的自強自立的大學(xué)生。
自律自立自強心得體會篇二十三
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
我演講的題目是：“青春無悔，自強成長”。
來到三中，父母希望我們健康地成長，老師希望我們快樂的成長。要健康，要快樂，唯有自律的養(yǎng)成。一個好的習(xí)慣將會讓人受益一輩子。
來到三中，我們求知若渴。半年過去了，我們流下了汗水，收獲的知識，養(yǎng)成了自律，我們健健康康的成長，我們快快樂樂的生活。
同學(xué)們，我們按時作息，積極學(xué)習(xí)，對問題不是不懂裝懂，對學(xué)習(xí)不恥下問，這是對自己的負責(zé)。是的，起初，我們都感覺這很難，嚴于律己，說起來容易，當(dāng)做起來的時候，卻感覺不容易。有的人打了退堂鼓，可是有的同學(xué)卻堅強的挺過來，他們就是那些品學(xué)兼有的人，是我們學(xué)習(xí)的榜樣。
風(fēng)可以穿越荊棘，靠的是藐視一切挫折的勇氣，與頑強進取的毅力。同學(xué)們，給自己一個目標(biāo)，讓青春為他燃燒。
天其實并不高，海其實也不遠，青春只會在奮斗中發(fā)光，在自律中重生。
我們都知道：“青春是美麗的?！焙帽瘸?。她的美麗不僅僅是絢爛的外表，更美在恪盡職守，更美在嚴于律己。沒有自律，青春是野草，漫無邊際的草長，有了自律，青春是盛開的牡丹，嬌艷芬芳。
我們雖然普通，但是這里的嚴格管理讓我們并不普通，我，你，還有他們，所有的寒窗苦讀的學(xué)子都在追逐著同樣的夢，那就是讓青春無悔;我們驕傲，那是因為我們要做的是一份人生最美的答卷。
青春給未來插上飛翔的翅膀，青春的我們要對自己負責(zé)，對生活負責(zé)，在本學(xué)期所剩不多的時間里，嚴于律己，緊緊抓住每一分每一秒，盡我們努力，做一次最有力的沖刺。
讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過天空，讓年輕的夢沒有終點。我們要親臨黃埔迎風(fēng)高歌，黃鶴樓頂，目窮千里，橘子洲頭，中流擊水，書生意氣，揮斥方遒。
我很欣賞《烈火青春》里的一句話：青春就是要讓火來燒。這把火就從自律燒起，把懶惰燃成灰燼，把虛偽燒成黑煙，讓自律成就青春夢想，我愿意。在座的各位同學(xué)，你們愿意嗎?向藍天，向大海，大聲呼喊：燃燒青春，自律自尊。