心得體會是思考和思維的結(jié)果,可以幫助我們更好地理解和分析問題。寫心得體會時要注意語言簡練,避免使用太多復(fù)雜的詞匯和長句子。小編整理的這些心得體會,都是經(jīng)過精心挑選和編排,希望能夠給大家?guī)硪恍椭蛦⑹尽?BR> 完整的成長心得體會篇一
兒童何時開始走向獨立?兒童如何認(rèn)知情緒、管理情緒?心理障礙將給兒童帶來何種影響?……在此書中,孫瑞雪女士憑其專業(yè)知識和多年兒童心理教育的經(jīng)驗,為廣大家長們解析孩子心理成長之路。
本書告訴你孩子是自己的主人,更為重要的是,如何讓孩子做自己的主人。身體,情緒,感知,精神,集合這所有才能塑造出一個完整的人,而一個完整的人,應(yīng)由一個完整的兒童成長而來。孫瑞雪女士詳細(xì)生動地闡釋了孩子的成長路途中細(xì)微的不易窺見的重要環(huán)節(jié)及其巨大作用,手把手教導(dǎo)爸爸媽媽們?nèi)绾稳嫔羁痰卣J(rèn)識自己的孩子,并培育出人格完整心理健全的孩子。我們理解孩子,就要理解他的情緒。我們接納孩子,就要接納他的情緒。我們愛孩子,就要包容他的情緒。孩子來到這個世界的那一刻,就是和情緒一起到來的,那就是孩子的第一聲啼哭。從此孩子便和情緒難分你我、形影相隨、朝夕相處、終生相伴。出生時,情緒即伴隨而來,嬰兒一開始就天然的擁有了它。如同身體的成長,情緒也需要18年的成長時間來達到成熟。
作為一名教師、作為一位媽媽,我更有責(zé)任去讓我們的孩子完整、健康的成長。
完整的成長心得體會篇二
《完整的成長》是一部自我成長的好著,由阿斯特拉德·拉法利埃所著。這本書中包含著許多關(guān)于如何完整地成長的內(nèi)容。在這本書的第八章中,作者談到了人們的情感成長,以及如何找到內(nèi)心的平衡點。下面就讓我來談?wù)勎覍@一章的心得體會吧。
第二段:尋找平衡點是情感成長的關(guān)鍵
在人類的歷史長河中,情感一直是人們不可或缺的一部分,但情感好像也一直是人們感到煩惱、不知所措的重要原因之一。在情感成長的過程中,人們必須學(xué)會處理各種復(fù)雜的情感,如愛、恨、喜、怒、哀、樂等。在這個過程中,尋找平衡點變得尤為重要。就像書中所言,只有當(dāng)情感在平衡點上時,才能真正地進入成熟階段。因此,在情感成長的過程中,尋找平衡點是關(guān)鍵。
第三段:原諒是情感成長的必要過程
在我們的生活中,不管是與朋友之間的摩擦,還是親密關(guān)系中的磨合,都需要我們?nèi)ピ?。在這一章中,作者強調(diào)了原諒作為一個必要過程的重要性。原諒不僅能夠解決矛盾、減少緊張情緒的發(fā)生,更能夠幫助放下過去的錯誤、創(chuàng)傷。當(dāng)然,并不是什么都可以被原諒,這需要我們在人際關(guān)系的交往中進行把握。但是,將原諒融入日常生活中,可以使我們的人際關(guān)系更加美好。
第四段:培養(yǎng)人際關(guān)系的能力
人際關(guān)系是我們每個人都無法避免的一部分,它需要我們時刻維系,并進行磨合。這迫使我們不斷地學(xué)習(xí)如何處理矛盾,保持溝通的暢通,建立穩(wěn)定的人際關(guān)系。在此過程中,培養(yǎng)人際關(guān)系的能力也是至關(guān)重要的。這包括了如何理解別人的情感需求、如何制定合理的溝通方案、如何調(diào)整個人情緒、如何提高自身情感智商等等,這些也是情感成長中必不可少的一部分。
第五段:結(jié)語
綜上所述,《完整的成長》這本書是一本值得認(rèn)真閱讀的自我成長書籍。在這本書的第八章,我們能夠看到人類情感成長的重要性以及為此付出的努力。作為一個年輕人,在不斷成長中和學(xué)習(xí)中,我們需要學(xué)會如何處理情感,尋找內(nèi)心的平衡點,培養(yǎng)人際關(guān)系這些方面,讓自己的情感得到充分的成長,走出自己的人生路徑。
完整的成長心得體會篇三
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
《習(xí)近平談治國理政》第四卷集中展現(xiàn)了馬克思主義中國化的最新成果,是全面系統(tǒng)反映習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想的權(quán)威著作。年輕干部作為黨和國家事業(yè)發(fā)展的生力軍,要把學(xué)習(xí)《習(xí)近平談治國理政》第四卷作為必修課,堅持學(xué)用結(jié)合,領(lǐng)悟原著中的“精神力量”,釋放其中蘊藏的“成長動能”,不斷筑牢忠誠底色、強化擔(dān)當(dāng)意識、繃緊紀(jì)律之弦,在新時代新征程上砥礪前行。
領(lǐng)悟“對黨忠誠”的政治品質(zhì),筑牢忠誠底色,釋放“留取丹心照汗青”的“思想動能”?!读?xí)近平談治國理政》第四卷是一部講忠誠的教科書?!澳贻p干部要以先輩先烈為鏡、以反面典型為戒,不斷筑牢信仰之基、補足精神之鈣、把穩(wěn)思想之舵,以堅定的理想信念砥礪對黨的赤誠忠心?!彼枷胧切袆拥南葘?dǎo),對年輕干部來說,培養(yǎng)堅定的理想信念,關(guān)鍵要對黨忠誠,對黨忠誠就要忠于黨、忠于人民,為黨和人民的事業(yè)不懈奮斗。忠于黨是共產(chǎn)黨人首要的政治品質(zhì),忠于人民是年輕干部踐行初心使命的基本要求。忠誠是一種責(zé)任和使命,是革命先烈李大釗“鐵肩擔(dān)道義,妙手著文章”的堅定信念;
是紅軍老戰(zhàn)士曾志“開懷天下事,不言身與家”的赤子情懷;
是中國核潛艇之父黃旭華“隱姓埋名三十載,終身報國不言悔”的默默奉獻……作為年輕干部,要傳承好忠誠的情懷,“見利思義,見危授命”。對黨要常懷忠誠之心,緊跟黨的腳步,自覺加強理論學(xué)習(xí),堅持學(xué)原文、悟原理,切實把《習(xí)近平談治國理政》系列叢書的學(xué)習(xí)成果轉(zhuǎn)化為實際行動,以更加堅定的理想信念,做到在思想上、行動上始終與黨中央保持高度一致。對人民忠誠,就要心中有群眾,時刻把群眾的安危冷暖放在心上,認(rèn)真落實好上級的各項惠民政策,把群眾的小事當(dāng)成自己的大事來辦,切實解決好人民群眾的“急難愁盼”。
領(lǐng)悟“干事?lián)隆钡木裼職?,強化?dān)當(dāng)意識,釋放“不破樓蘭終不還”的“行動動能”?!读?xí)近平談治國理政》第四卷是一部書寫實干擔(dān)當(dāng)?shù)姆侗??!案墒聯(lián)拢歉刹康穆氊?zé)所在,也是價值所在?!薄盀楣俦苁缕缴鷲u”,敢于擔(dān)當(dāng)是干部的從政本分,有多大擔(dān)當(dāng)才能干多大事業(yè),盡多大責(zé)任才會有多大成就?!靶傅≌吒刹怀珊陥D偉業(yè)”,中國夢不是喊喊口號、做做規(guī)劃就能實現(xiàn),需要一代又一代的共產(chǎn)黨人腳踏實地、真抓實干?!暗雷枨议L,行則將至”,實干擔(dān)當(dāng)是一種堅守和力量,是“渡江英雄”馬毛姐不畏槍林彈雨6次橫渡長江,運送3批解放軍成功登岸的咬牙堅持;
是“時代楷?!秉S文秀把扶貧路當(dāng)“長征路”,帶領(lǐng)全村88戶418人脫貧的使命擔(dān)當(dāng);
是“感動中國人物”張桂梅扎根云南貧困山區(qū)40余年,幫助約2000位女孩圓夢大學(xué)的默默耕耘……年輕干部是中華民族偉大復(fù)興的見證者、實現(xiàn)中國夢的主要參與者、新征程上的先鋒力量,更要清楚自身承擔(dān)的時代與歷史重任。一方面要永葆擔(dān)當(dāng)精神。人無精神則不立,要加強自身理論學(xué)習(xí),掌握馬克思主義的立場觀點,汲取黨史學(xué)習(xí)教育的營養(yǎng),做到理論上的清醒,政治上才能堅定。另一方面要勇挑擔(dān)當(dāng)之責(zé),要保持初生牛犢不怕虎、越是艱險越向前的剛健勇毅,在實際工作中勇于擔(dān)當(dāng)盡責(zé)、踏實肯干,敢于闖關(guān)奪隘、攻城拔寨。
領(lǐng)悟“嚴(yán)于律己”的品德修養(yǎng),繃緊紀(jì)律之弦,釋放“丈夫立身須自省”的“作風(fēng)動能”?!读?xí)近平談治國理政》第四卷是一部談修身律己的理論教材?!耙缟袊?yán)于律己的品德,廣大黨員、干部要慎微慎獨,清清白白做人、干干凈凈做事?!蹦贻p干部只有嚴(yán)以律己,才能自覺抵御腐朽思想的侵蝕、永葆政治本色?!吨x曾察院啟》有云“嚴(yán)于律己,出而見之事功”?!奥杉骸笔侵腥A民族歷久彌堅的優(yōu)秀傳統(tǒng)美德,更是百年大黨一以貫之的作風(fēng)使然。“吾日三省吾身”,嚴(yán)以律己是一種態(tài)度和追求,是“君子博學(xué)而日參省乎己,則知明而行無過矣”的修身之道,是“見善如不及,見不善如探湯”的至高追求,是“行有不得,反求諸己”的反躬自省……作為年輕干部,嚴(yán)以律己要不斷強化自我約束,要有“檢身若不及”的自覺,經(jīng)常對照黨的理論、對照黨章黨規(guī)黨紀(jì)、對照初心使命、對照黨中央部署要求,主動查找、勇于改正自身的缺點和不足。否則,就可能被“糖衣炮彈”轟炸,被“甜言蜜語”俘虜。同時,還要善于運用好批評與自我批評的“利器”。在批評別人與自我批評過程中,不能心存私念,做“老好人”,講問題避重就輕,直說不痛不癢、無關(guān)緊要的“缺點”,還要敢于揭“傷疤”、講真話,敢于觸及思想靈魂,才能真正做到自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高,保持先進性和純潔性。
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完整的成長心得體會篇四
兩天時間過去了,這個課程給我?guī)砹颂嗵啵瑑商煲灰?,為我以前的種種做了批判與總結(jié),為以后的生活和工作必定帶來巨大變化!
對于生活:
第一:感恩。
對于以前家人的付出與貢獻,沒有好好的感恩。無形之中傷害了對自己關(guān)心的人。以后,要經(jīng)常關(guān)心家人,多與他們聊天,多為他們付出。
第二:格局要大,敢于擔(dān)責(zé)任,學(xué)會遷善。
對于別人的過錯,不要過分指責(zé),要學(xué)會包容。對于自己的過錯,要勇于承擔(dān)責(zé)任,不找理由,及時收到并改正。要放得下,及時遷善,愛周圍的親人朋友。
第三:溝通與交流。
當(dāng)與家人朋友發(fā)生爭吵時,要及時停止,并耐心的尋找解決辦法,主動與家人溝通交流,避免傷害到對方。
第四:對父母長輩,常懷關(guān)愛。
長輩們已經(jīng)辛苦了大半輩子了,有時候想到他們的辛苦,心里也不是滋味。但是從來沒有表達出來過,上過課之后,有了表達的勇氣。
第五:活在當(dāng)下,認(rèn)真過每一天,認(rèn)真做正在做的每一件事。
不懊惱昨天,不期待明天,活在當(dāng)下,明天的結(jié)果都是今天的積累。第六:激情。生活是美好的,對人、對事兒、對物要充滿激情,用積極的心態(tài)去面對。改變以往漠視,漫無目的的毛病。對于工作:
第一:善于總結(jié)。
一個團隊也好,自己也好,出錯不可怕,但是
不總結(jié),同樣的錯誤接二連三的出現(xiàn)就可怕了。所以,一個優(yōu)秀的團隊或者個人一定要學(xué)會總結(jié)。才會越來越優(yōu)秀。
第二:學(xué)會共贏,對話對手。
同事或者競爭對手都不希望兩方兩敗俱傷,反而是都希望有所收獲,所以,共贏就是很好的解決辦法。
第三:體諒老板和同事。
在自己抱怨不公時,自己的老板和同事何嘗不是呢。以前沒有意識到體諒上級和同事,和他們交流很少,得不償失。以后會杜絕這種消極態(tài)度,體諒上司,團結(jié)同事。
第四:把團隊當(dāng)成自己的家。
破產(chǎn)游戲,給我的感覺的是震撼的,如果在這個團隊沒有百分百發(fā)付出,百分百的貢獻,當(dāng)這個團隊解散的時候,自己將會是無家可歸的人,到處受到鄙視。只有把團隊當(dāng)成家,全心全意的付出,才會將團隊越做越強,越做越大。
第五:目標(biāo)感要強。
沒有目標(biāo),就沒有動力。就像在課程中一樣,要始終向著冠軍隊的目標(biāo)前進。只要目標(biāo)沒有達成,就要持續(xù)奮斗下去。
第六:自信與信任。
過去的時候沒有太多的自信,而導(dǎo)致錯事了好很多很好的機會。沒有過多的信任失去了好多朋友。聽課之后才知道,現(xiàn)在所得到的結(jié)果是之前的所有原因造成的。以后,一定要樹立自信,信任家人,朋友,同事和周圍的人。
第七:正確看待現(xiàn)在所面對的狀況,所做的事兒。這是自己選擇的,而不是被逼的。因為在自己內(nèi)心深處已經(jīng)做過了選擇。以后要拋棄這種心態(tài),主動去接受,而不被動的去服從。
經(jīng)過陽光心態(tài)訓(xùn)練營,保持陽光的心態(tài),我相信所有的困境,所有的難題終究會得到解決,而我也終將成為一個積極陽光的成功者!
完整的成長心得體會篇五
學(xué)習(xí)《教師成長手冊》后我才發(fā)現(xiàn)一日活動中的各個環(huán)節(jié)都是有講究的,從早晨的來園活動、戶外活動、一日生活活動、游戲活動、學(xué)習(xí)活動、晚上的離園活動每一個活動環(huán)節(jié)都需要我們自己精心設(shè)計,這樣才能使幼兒得到很好的發(fā)展。
我就其中的運動活動講講我自己的學(xué)習(xí)體會。
一、加強觀察、關(guān)注個別差異,注重啟發(fā)和隨機指導(dǎo)
要指導(dǎo)幼兒,首先要了解幼兒,要了解幼兒,就要通過觀察。觀察要有目的性和連貫性,經(jīng)過多次觀察,才能正確估計幼兒的活動水平。
教師除了在一旁觀察,然后適時介入以外,也可以參與孩子的游戲中去,以同伴的身份與孩子一起玩,給予潛移默化的示范、指導(dǎo)其實,幼兒除了有想與同伴一起運動一起游戲的欲望以外,他們也很愿意與老師一起運動一起游戲,往往和老師一起游戲的時候他們都很容易興奮,有目的地運動。而教師在運動中的方法技巧往往能對幼兒有潛移默化的作用,幼兒在觀察中得到了經(jīng)驗。建立教師與幼兒、幼兒與幼兒之間的一種平等、雙向、互動的關(guān)系。教師一方面是實用的、常見的較為完善的活動器械的提供者,是激發(fā)幼兒主動探索活動、主動參與活動并激發(fā)幼兒活動興趣的引導(dǎo)者。同時,教師也是活動的參與者。教師參與本身就能提高孩子活動的興趣,教師應(yīng)成為活動的參與者,身臨其境,教師與幼兒一起同玩同樂,孩子們會感到格外的高興。另一方面教師須挖掘幼兒的運動潛能,以不斷發(fā)展幼兒的活動水平;而幼兒作為活動的主體,在有限的空間、有限的器械中,不斷地主動探索,擴展活動范圍與活動方式、內(nèi)容、以發(fā)展活動經(jīng)驗、活動能力、活動意志與態(tài)度。例如現(xiàn)在活動中我們說的更多是:“我們一起來試試!”,而不是“老師請你們玩……”,因為這樣不僅拉近了師幼關(guān)系,也體現(xiàn)了一種師幼的平等關(guān)系,朋友關(guān)系。
二、教師的作用在于給予幼兒必要的保護和幫助
《手冊》指出:“教師對幼兒活動時的場地、設(shè)施、器械、服飾、以及擦汗、喝水等都要予以關(guān)注,提高幼兒的自我保護能力,保證幼兒的活動能安全有效地開展?!庇捎谟變涸谏砗托睦砩暇l(fā)育不完全,極易在運動中發(fā)生事故或危險,因此,教師必須認(rèn)真觀察幼兒的活動情況,及時給予必要的保護和幫助,確?;顒影踩行У剡M行。
首先,教師要對容易出現(xiàn)問題的活動材料有清楚的認(rèn)識。如竹梯被架高時一定要兩頭固定,否則兩頭容易滑脫或一頭翹起而發(fā)生危險;輪胎壘高時一定要檢查是否壘得整齊,以確定幼兒從上往下跳的安全性;玩圈時,圈不能套在他人的脖子上,以免引起窒息;玩滑板車時應(yīng)有寬敞的場地條件,以免撞到幼兒的身體,等等,對活動中的不安全因素要及時進行調(diào)整、改進,以保證幼兒的人身安全。
其次,對于參加活動有困難的幼兒,特別是那些年齡小、能力弱的幼兒,除了注意場地、設(shè)施、器械等方面的防護外,更應(yīng)從心理上滿足幼兒的安全需要。要尊重幼兒不想?yún)⒓踊顒拥臋?quán)利。有些幼兒由于性格或其他原因而不會、不想、不敢自主進行活動時,不要急躁地替孩子選擇,不妨多用些耐心,多給孩子一點時間,引導(dǎo)幼兒慢慢參加自主活動。如小年齡幼兒看到大一些的幼兒走有一定高度的竹梯時,也會產(chǎn)生自己親自去嘗試一下的欲望,但真正面對時卻又十分膽怯,常常不敢走或要拉著老師走,這時如果教師能及時調(diào)低高度,并在幼兒通過時伸出手扶一扶、拉一拉給予一定保護和鼓勵,使他們感到有心理上的安慰,那么幼兒的畏懼心理就會慢慢減退,就會大膽嘗試這一動作,從而獲得身體平衡能力的發(fā)展以及成功的愉快體驗。
成長心得體會范文二
寶劍鋒從磨礪出梅花香自苦寒來
第二次集中培訓(xùn),當(dāng)我聽了特級教師虞大明老師的講座《盤點成長路上的關(guān)鍵詞》后,感觸頗深。虞老師的講座,精彩紛呈、行云流水,在輕松愉悅的氛圍中讓人增長見識。虞老師用8個關(guān)鍵詞串起了自己成長路上8個最為關(guān)鍵的原因:機會、導(dǎo)師、公開課、比賽、研究、勤反思勤動筆、否定與超越、“悅”讀一切。正因為他牢牢地把握住了這些因素,讓自己由一位無名小卒走到了小學(xué)語文的高端舞臺,并還將繼續(xù)活躍在備受矚目的舞臺上。
對于每個人來講,機會是平等的,只看自己是否會把握、會珍惜而已。虞大明老師盤點自己的成長之路,告誡我們:承載著理想登上舞臺,把握住機會走向成功。我在實驗小學(xué)工作已是第七個年頭了,這七年既短暫又漫長,這里邊既有領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、同事的幫助,也有自己的艱辛努力。回顧自己走過的教學(xué)之路,歡樂與辛酸同行,收獲與遺憾同在。我有幾點成長感悟與大家分享:
一、時刻保持一個良好的心態(tài)。
教師是一份平靜的職業(yè),教師的工作是平平常常的,心態(tài)決定教師的素質(zhì)和教育教學(xué)工作業(yè)績。教師要以良好的心態(tài)勇敢地面對挑戰(zhàn),適應(yīng)時代發(fā)展的需要。工作中有很多事情需要我們主動去做,這樣不但會鍛煉自己,也提高了自身的素質(zhì),同時也為自己爭取到更多的機會。作為一名教師要有奉獻精神,不去計較個人得失。如果什么事情都需要別人來告訴我們,我們就已經(jīng)很落伍了。任何人都有自己的缺陷,都有自己相對較弱的地方,只要不斷學(xué)習(xí),去吸收時代的、別人的、科學(xué)的、優(yōu)秀的東西。學(xué)會學(xué)習(xí),就會成功。
二、懂得感恩是教師成長的必備素質(zhì)
要想成為一個優(yōu)秀老師,得有一顆感恩的心,也就是要具有良好的教育心態(tài)。因為感恩,你才有愛心,才會愛生活,愛從事的工作;有了愛心,才能長智慧,有了愛心,你才會努力,才會勤奮,才會反思,才會堅持,才會成長……現(xiàn)在回顧自己的成長歷程,我覺得自己所付出的一切都源于感恩,是在感恩中靜心學(xué)習(xí),盡心工作,用愛心回報社會。
三、做個有心人,及時的反思教學(xué)不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平
美國教育心理學(xué)家波斯納說,沒有反思的經(jīng)驗是狹隘的經(jīng)驗,至多只能是膚淺的知識。因此,他提出了教師成長的公式:成長=經(jīng)驗+反思。我們最需要反思的就是自己教學(xué)行為,從教材解讀與設(shè)計、教法與學(xué)法的選擇、課堂細(xì)節(jié)的處理等層面去反思。作為日常的教學(xué),近年來我常常用這樣的幾個問題去反思自己的教學(xué):這節(jié)課,我投入激情了嗎?對教材的解讀,有更恰當(dāng)?shù)慕嵌葐徇@節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)合理可測嗎?這節(jié)課中最難忘的一個細(xì)節(jié)是什么?這節(jié)課最大的遺憾是什么?如果重新來教這節(jié)課,哪個地方最值得改進?反思的深度,決定著教學(xué)所能達到的高度?;钴S在教壇上的大師們,其實也是反思的高手,也是通過一步步的成長,才成為今日的“明星”。
作為一個老師,我們除了反思教學(xué),還可以反思為人處事,反思一切可以反思的東西。同時,要邊反思,邊記錄,用鍵盤留下文字,為研究自己的教育教學(xué)提供鮮活的案例。
四、有承擔(dān)才有成長
除了做好本職的工作之外,更要兼顧好領(lǐng)導(dǎo)安排的工作。這個學(xué)期我接管少先隊工作,我覺得是領(lǐng)導(dǎo)給了我一個很好的學(xué)習(xí)和鍛煉的平臺。總之,我會盡我所能、用心地做好領(lǐng)導(dǎo)安排給我的這份工作。
成長心得體會范文三
之前只是聽說教師不好當(dāng),現(xiàn)在是真真切切的品味了教師生涯的歡樂與辛酸、收獲與遺憾。初次為人師表,感慨頗深,感悟頗多。主要有以下心得體會:
一、強化自己的專業(yè)知識
在新的教育理念和教育思想的強烈沖擊下,學(xué)習(xí)對一個教師而言已不再有階段性的界定,已成為教師的“終身大事”。初為人師,無論從教學(xué)還是教育的角度出發(fā),都應(yīng)有“求知若渴”的積極心態(tài)。我們新教師雖具有較新且全面的教育理論知識,但我們的教育教學(xué)實踐少,教學(xué)經(jīng)驗欠缺,在知識爆炸的今天,“學(xué)生一碗水,教師一桶水”的觀念已不再適應(yīng)現(xiàn)代教師的要求,學(xué)生需要的是一桶新鮮的“活水”。在教學(xué)中我除了駕馭教材外,還利用業(yè)余時間鉆研經(jīng)典題型,搜集具有代表性的各類高考題,嘗試著做各年的高考題來武裝自己,補充養(yǎng)料。
二、學(xué)習(xí)教育教學(xué)經(jīng)驗并參與實踐
一個學(xué)期以來我堅持聽我?guī)煾岛屯糍e老師的課,我?guī)煾岛屯衾蠋熆芍^資質(zhì)高教學(xué)經(jīng)驗豐富。一些概念性的知識我自己理的不是很清楚時?要聽了他們的講解我就會茅塞頓開,有種峰回路轉(zhuǎn),柳暗花明又一村之快感,愜意!我?guī)煾瞪砩嫌刑嗍俏邑酱龑W(xué)習(xí)的——駕馭課堂的能力,思維的敏銳,對題型的敏感,舉一反三能力,一題多解能力聽他的課給我的感覺是思路清晰,能巧妙的化繁為簡化難為易,并順理成章的給出重要結(jié)論。每聽完一堂課我都會把其和我的課堂構(gòu)思作比較,想想自己的構(gòu)思到底哪些是不可取的,失誤或者問題出在哪里,并且吸取他們上課的精華為我所用。不斷積累經(jīng)驗是新教師成長的前提條件,也會給新教師的成長奠定良好的基礎(chǔ)。我堅信只要不斷學(xué)習(xí),心得體會去吸收時代的、別人的、科學(xué)的、優(yōu)秀的東西。學(xué)會學(xué)習(xí),就會成功。
三、用心與學(xué)生溝通
如今的學(xué)生基本都是家里的寶貝,家長視他們?yōu)檎粕厦髦榕踉谑掷锱滤ち?,含在嘴里怕化了。剛走上工作崗位的我?0后的他們不是很了解。很清楚的記得那次上課的情景:我正賣力的在給高一(6)班的學(xué)生講解練習(xí),可是課堂上不時有說話聲,起哄聲映入眼簾。我新任命的數(shù)學(xué)課代表就首當(dāng)其沖被我逮到罰站,才沒過一會兒女生萬雪又在下面竊竊私語,血氣方剛的我很惱火就點了她的名字示意班委把她的名字記下來(記了名字要挨罰)誰知她火氣比我還大,肆無忌憚的來一句:記、記、記、記一百個名字。我當(dāng)時就是覺得她被家里人寵壞了老師就這么記她一個名字有必要這么火大嗎?不服我管,所以我立即當(dāng)著她的面打電話跟她班主任反映了情況。誰知她第二天不肯來上課,理由是她上課沒說話我冤枉她了。現(xiàn)在想想我當(dāng)時處理事情確實欠考慮,我那時是站在講臺上已經(jīng)是一位被七十雙眼睛注視的老師,怎么可以那么沖動呢?學(xué)生年紀(jì)還小難免沖動,而我的角色已過了沖動的年齡,面對事情應(yīng)靜下心來冷靜思考。如果當(dāng)時我采取“冷凍”處理,下課了再找她談心,一步步攻破她的心底防線,事情就不會弄得那么僵,就不會傷害到彼此。這件事讓我明白到作為一名年輕教師多和學(xué)生溝通,多了解學(xué)生的內(nèi)心世界很重要,學(xué)生需要的是平等的對待而不是教師的鎮(zhèn)壓。
四、反思是新教師成長的途徑
美國教育心理學(xué)家波斯納說,沒有反思的經(jīng)驗是狹隘的經(jīng)驗,至多只能是膚淺的知識。因此,他提出了教師成長的公式:成長=經(jīng)驗+反思。反思就是教師在上過課之后總結(jié)學(xué)習(xí)及實踐中取得的成果和出現(xiàn)的問題,不斷調(diào)整自己的知識結(jié)構(gòu),實踐方式,以獲得持續(xù)的終身發(fā)展,達到成長的質(zhì)的飛躍。實踐是中心,反思是關(guān)鍵。一個不懂得反思自己成敗的教師,是得不到真正意義的發(fā)展,反思與成長是相輔相成的,反思越多成長越快。學(xué)校每學(xué)期都會做學(xué)生問卷調(diào)查,我能從學(xué)生的評判中反思自己課堂管理是否太松,講課速度是否太快,出的習(xí)題難度是否適中,上課言行舉止是否大方得體。在日常教學(xué)中應(yīng)在每次月考期中考試后認(rèn)真總結(jié),尋找問題的癥結(jié)并及時給予解決。同時在日常教學(xué)中摸索好的教學(xué)方法,以求今后更大的進步。“不積小流,無以成江河?!敝灰L期堅持,從細(xì)微入手,日積月累,終究會有驚人的質(zhì)的飛躍!“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索?!敝灰獔猿植恍?,以良好的心態(tài)對待教學(xué)過程中困難和挫折,不斷求知,善于實踐,積極反思,就一定會成為一名符合現(xiàn)代教育需要的“新”而“成熟”的教師。
寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。我知道自己身上還有許多需要改進的地方,但我要說年輕就是我們的資本,我們有著不甘落后的進取心,我會充滿激情地奮斗、開拓、進取,將青春揮灑在自己熱愛的教育熱土上,我無怨無悔!
完整的成長心得體會篇六
這學(xué)期選修了《大學(xué)生職業(yè)生涯》這門課程,我認(rèn)為這門課對我的啟發(fā)很大。
一本書中這樣寫到:一個不能靠自己的能力改變命運的人,是不幸的,也是可憐的,因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中,反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋,有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙,等待著我們?nèi)ッ枥L,去譜寫。我認(rèn)為這句話是對人一生發(fā)展的一種詮釋,每個大學(xué)生都應(yīng)該對自己一生的職業(yè)生涯有一定的規(guī)劃,因為,這關(guān)系到一個人一生的發(fā)展。最初,我認(rèn)為職業(yè)距離我這個大二年級的學(xué)生來說還是很遙遠(yuǎn)的事情,但是,自從上過這門課程后,我認(rèn)為這門課程對我們的一生都是十分受用的,因為它能使我們對自己的一生有一個客觀的,切合實際的規(guī)劃。職業(yè)生涯:是指一個人一生工作經(jīng)歷中所包括的一系列活動和行為。職業(yè)生涯規(guī)劃分為個人的職業(yè)生涯規(guī)劃和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃,個人的職業(yè)生涯規(guī)劃是指在對個人和內(nèi)部環(huán)境因素進行分析的基礎(chǔ)上,通過對個人興趣、能力和個人發(fā)展目標(biāo)的有效規(guī)劃,以實現(xiàn)個人發(fā)展的成就最大化為目的的而做出的行之有效的安排。就好像做一個項目,一定要有一個計劃書。當(dāng)然我們的職業(yè)生涯并不是一定要職業(yè)生涯的規(guī)劃按部就班的實施,但是,我們一定要對自己的職業(yè)生涯有個總體的規(guī)劃和發(fā)展的大方向,如果大方向明確的話,我們就應(yīng)該對自己的實際行動做一個統(tǒng)籌與計劃。有了計劃,有了這一塊塊的基石,我們才能到達成功的山頂。
我在高考時介于高考的壓力與報考專業(yè)與自己水平的壓力,并沒有有選擇自己最喜歡,最想從事的專業(yè)。就我個人而言,我對裝潢比較感興趣,并且像在今后從事這個行業(yè),但是在美術(shù)類高等學(xué)府中,當(dāng)下裝潢專業(yè)也算是個熱門專業(yè),所以當(dāng)時報考的人數(shù)相當(dāng)多,并且都是具有一定能力的考生,考慮到各個方面的原因,報考了城市環(huán)境藝術(shù)設(shè)計專業(yè),好在,藝術(shù)是相同的,我們學(xué)校這個專業(yè)還是能夠提供一定的繪畫場地與一些涉及課程。大學(xué)生的職業(yè)選擇不是個人面臨就業(yè)時的某個單獨事件,而是貫穿于整個教育的全過程。許多大學(xué)生在當(dāng)初高考填報志愿時,混淆職業(yè)與專業(yè)的區(qū)別,選擇專業(yè)時帶有一定的盲目性,因此在學(xué)生在進入大學(xué)時,高校應(yīng)該指導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀,指導(dǎo)他們逐步完成對自己職業(yè)生涯的規(guī)劃。但從現(xiàn)狀來看,此項工作開展的并不容樂觀,據(jù)一項對北京人文經(jīng)濟類綜合性重點大學(xué)大學(xué)生的調(diào)查中顯示,大部分學(xué)生對自己將來的職業(yè)沒有規(guī)劃:對自己將來如何一步步晉升、發(fā)展沒有設(shè)計的占62.2%;
有設(shè)計的占32.8%,而其中有明確設(shè)計的僅占4.9%。在大學(xué)期間,大學(xué)生對自己的發(fā)展規(guī)劃不明確,不能運用職業(yè)設(shè)計理論,規(guī)劃未來的工作與人生發(fā)展方向,這種情況嚴(yán)重影響了學(xué)生對就業(yè)的提前準(zhǔn)備和準(zhǔn)確定位,甚至影響對工作的適應(yīng)性。所以,從這項調(diào)查我們不難看出,最初的專業(yè)選擇不慎重或是選擇沒有考慮到切身的實際情況是導(dǎo)致將來對職業(yè)規(guī)劃盲目的導(dǎo)火索。錯誤的、不適合、不恰當(dāng)?shù)膶I(yè)選擇會使我們更加盲目,使我們的眼前一片霧,找不到方向,就像一艘在暴風(fēng)雨中的漁船看不到燈塔。但是,面對我們不滿意的專業(yè)課,或者是我們不滿意的環(huán)境,我們就坐以待斃嗎?不,我相信,知識都是相通的,所有的知識都是有用的。我們都知道達芬奇是一位偉大大藝術(shù)家,他的《蒙娜麗莎》聞名于世,但他還有不為人知的一面,我想當(dāng)大家提起達芬奇的時候80%的人都會說他是個畫家,這不假,但很多人都不知道,他還是個科學(xué)家,發(fā)明家。他把科學(xué)運用到了繪畫透視中去,為繪畫事業(yè)做出了杰出的貢獻。我想很少有人會把繪畫和物理、化學(xué)、數(shù)學(xué)聯(lián)系到一起,我想這正是知識的貫通造就了這個杰出的大師。所以,我們無論身處于何種環(huán)境,都要善于去利用條件,不能對環(huán)境屈服。我們應(yīng)該不斷的學(xué)習(xí)知識,我想,在未來的某一天,你所學(xué)的知識都將會有用武之地,無論是你喜歡的或不喜歡的,專業(yè)內(nèi)的或?qū)I(yè)外的。
怎樣的進行合理的職業(yè)生涯規(guī)劃?這也是我們在上大學(xué)生職業(yè)生涯這門課程時所學(xué)習(xí)的一個重點。由于缺乏科學(xué)的指導(dǎo),許多大學(xué)生在擇業(yè)的時候存在很強的盲目性、隨機性和從眾性。通過老師的講解,我總結(jié)了以下步驟:
一、評估自我。評估自我是為了更好的認(rèn)識自我、了解自我。要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段,如借助于職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價等,對自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進行全面認(rèn)識,清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。評估自我時要客觀、冷靜,不能以點代面,既要看到自己的優(yōu)點,又要面對自己的缺點。只有這樣,才能避免設(shè)計中的盲目性,達到設(shè)計高度適宜。在課堂上,我們通過老師給出的一些測試題目,更加全面客觀的了解了自己,甚至有時做完測試后我會覺得我對自己根本不了解,缺乏一個對自己全面地認(rèn)識。通過對這門課程的學(xué)習(xí),我對自己也有了個客觀地認(rèn)識。
二、正確進行職業(yè)分析?,F(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特性。職業(yè)區(qū)域可能是城市,也可能是農(nóng)村,可能是經(jīng)濟發(fā)達的特區(qū),也可能是經(jīng)濟一般或貧困落后地區(qū)。職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計時要考慮到職業(yè)區(qū)域的具體特點,比如該地區(qū)的特殊政策、環(huán)境特征;
職業(yè)角色的發(fā)展與職業(yè)所在的行業(yè)的發(fā)展有著密切的關(guān)系,職業(yè)生涯規(guī)劃時,不能僅看重單位的大小、名氣,而要對該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解,比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團體規(guī)范等;
不同的職業(yè)崗位對求業(yè)者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求,在職業(yè)生涯規(guī)劃時,除了解所需要的非職業(yè)素質(zhì)要求外,還要了解所需要的職業(yè)素質(zhì)要求,除了解所需要的一般能力外,還要了解所需要的特殊職業(yè)能力。
三、確定職業(yè)目標(biāo)。職業(yè)目標(biāo)是指人們對未來職業(yè)表現(xiàn)出來的一種強烈的`追求和向往,是人們對未來職業(yè)生活的構(gòu)想和規(guī)劃,確立目標(biāo)可以成為追求成功的驅(qū)動力,所謂“志不立,天下無可成之事”。因此在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時,關(guān)鍵是要確立好目標(biāo)。任何人的職業(yè)目標(biāo)必然要受到社會環(huán)境和社會現(xiàn)實的制約,凡是符合社會發(fā)展需求和人民利益的職業(yè)都是正確的,因此,大學(xué)生制定職業(yè)目標(biāo)時應(yīng)把個人志向與國家利益和社會需要有機地結(jié)合起來,這才有現(xiàn)實的可行性。目標(biāo)又分短期和長期目標(biāo)。長期目標(biāo)一般是以后職業(yè)規(guī)劃的頂點,短期目標(biāo)則一般是近期素質(zhì)能力的提高等。
四、培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。大學(xué)生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識和技能,而且還考核其綜合運用知識的能力、對環(huán)境的適應(yīng)力、對文化的整合能力和實際操作能力等。大學(xué)生進行職業(yè)生涯設(shè)計,除了構(gòu)建自己合理的知識結(jié)構(gòu)外,還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。從某種意義上說,能力比知識更重要,大學(xué)生只有將合理的知識結(jié)構(gòu)和適用社會需要的各種能力統(tǒng)一起來,才能立于不敗之地。一般來說,大學(xué)生應(yīng)重點培養(yǎng)滿足社會需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學(xué)習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機應(yīng)變能力等。
五、參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。在確立了職業(yè)目標(biāo)后,行動成了關(guān)鍵環(huán)節(jié),沒有行動,目標(biāo)無從實現(xiàn),因此,要指導(dǎo)大學(xué)參與參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn),對自我職業(yè)的適應(yīng)性考核、職業(yè)意向的科學(xué)測定等內(nèi)容。當(dāng)前,大學(xué)生進行的職業(yè)訓(xùn)練較少,其實高??梢岳迷S多機會,如組織大學(xué)生參與暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動、大學(xué)生“青年志愿者”活動、大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)工作、大學(xué)生校園創(chuàng)業(yè)活動等都是職業(yè)訓(xùn)練很好的形式。除此之外,高校還可以邀請成功的校友、校外知名人士等回校與大學(xué)生座談交流經(jīng)驗;
可以通過勤工儉學(xué)形式,讓大學(xué)生從事社會兼職工作;
組織學(xué)生開展模擬性的職業(yè)實踐活動,開展職業(yè)意向測評,開展職業(yè)興趣分析測評等。高校要指導(dǎo)大學(xué)生主動積極地參加有益的職業(yè)訓(xùn)練,更早更多地了解職業(yè),掌握職業(yè)技能,以便更好的開展自己的職業(yè)規(guī)劃設(shè)計。六、評估與反饋。俗話說“計劃趕不上變化”,尤其在高科技信息時代,變化更是永恒的主題。由于影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多,有的變化是無法預(yù)測的,因此,要指導(dǎo)學(xué)生時刻關(guān)注環(huán)境的變化,從而不斷對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂。
人的一生最重要的就是家庭和事業(yè),通過這門課程的學(xué)習(xí),我對自己今后的發(fā)展有了一個明確的目標(biāo),并且會努力的去按照計劃行動,克服自身的缺點加強對社會的了解和深入,讓自己早一天適應(yīng)當(dāng)今社會,在失意、落魄的時候,決不傷心氣餒。古人云:一份耕耘一份收獲。我想,只要我們真誠地去面對生活,生活也必將給我們一個真誠的結(jié)果!
完整的成長心得體會篇七
心得體會是指在某種經(jīng)歷、事件或?qū)W習(xí)中所得到的結(jié)論和感悟。無論是在學(xué)習(xí)上的心得體會,還是在生活中的點滴感悟,都能夠給我們的成長和進步帶來重要的啟示。在這篇文章中,我將分享我在近期的學(xué)習(xí)和生活中所得到的心得體會,希望能夠給讀者帶來一些啟示和思考。
第二段:學(xué)習(xí)方面的心得體會
在學(xué)習(xí)中,我深刻體會到了持之以恒的重要性。無論是學(xué)習(xí)一門新的技能,還是掌握一個理論知識,都需要堅持不懈地進行下去。我曾經(jīng)在學(xué)習(xí)外語的過程中遇到了很多困難,初期的時候進展緩慢,甚至出現(xiàn)了想要放棄的念頭。但是我堅持對自己的目標(biāo)保持執(zhí)著,不斷積累,努力學(xué)習(xí),最終取得了較好的成績。這讓我深刻體會到了付出的重要性和堅持不懈的力量。
第三段:生活方面的心得體會
在生活中,我學(xué)會了珍惜和感恩。生活中的每一天都是獨一無二的,我們應(yīng)該懂得珍惜和把握。有時候,我們可能會因為瑣碎的事情而煩惱或者抱怨,但是當(dāng)我們真正面臨困難或者挫折時,才會意識到曾經(jīng)的一切是多么的美好和寶貴。我們應(yīng)該感恩我們所擁有的一切,珍惜與家人、朋友的相處時光,以及珍惜身邊的每個人和每一段經(jīng)歷。
第四段:心理方面的心得體會
心理狀態(tài)對我們的行為和生活質(zhì)量有著重要的影響。我學(xué)會了在面對壓力和困難時保持樂觀和積極。樂觀的心態(tài)能夠讓我們更加從容地面對挫折和困境,并且從中得到成長和啟示。我曾經(jīng)遇到過許多挑戰(zhàn),但是通過積極思考和調(diào)整內(nèi)心,我能夠找到解決問題的方法和辦法。樂觀的心態(tài)也能夠幫助我們在團隊合作中更好地與他人相處,共同面對困難和挑戰(zhàn)。
第五段:總結(jié)
通過這一段時間的學(xué)習(xí)和生活,我深刻地意識到心得體會對我們的成長和進步有著重要的作用。在學(xué)習(xí)中,持之以恒是取得好成績和進步的關(guān)鍵;在生活中,珍惜和感恩是讓我們更加幸福和滿足的心態(tài);在心理方面,保持樂觀和積極能夠幫助我們從困難中走出來。因此,我們應(yīng)該經(jīng)??偨Y(jié)和思考自己的心得體會,不斷提高自己,成長為更好的人。
總之,心得體會是我們在學(xué)習(xí)和生活中的重要收獲和成長。無論是在學(xué)習(xí)上的心得體會、生活上的心得體會,還是在心理方面的心得體會,都能夠幫助我們更好地面對挑戰(zhàn)和困境,并成為更好的自己。通過總結(jié)和思考自己的心得體會,我們可以更好地認(rèn)識自己、改進自己,在成長的道路上不斷進步。
完整的成長心得體會篇八
《完整的成長》這本書是由兒童教育專家孫瑞雪所編著的。這本書給我們闡述了如何讓幼兒成為自己身體、情緒、感覺、心理、認(rèn)知和精神的主人。
之所以讀這本書是因為家里正好有兩個上幼兒園的寶寶想通過這本書來了解孩子的內(nèi)心世界,的確在這本書里我也找到了一些管理幼兒的方法,書里給我們列舉了大量的案例給我們講解如何關(guān)注孩子一點一滴的成長,在讀這本書時腦子里總會浮現(xiàn)出自己兒子在日常生活中的事情,讓我不斷地反思自己平時教育孩子時的誤區(qū)。
書里提到兒童是自己的主人,寶寶是如何慢慢喚醒自己身體的各部位的,如果在這一時期我們總是過度的禁止和限制孩子的行為那么兒童對身體最早的探索、開發(fā)和創(chuàng)造,人體所蘊含的潛能就不會被激發(fā)。比如孩子在兩個多月時總喜歡吃自己的小手,很多媽媽總感覺很不衛(wèi)生,制止孩子,其實這個時候是孩子發(fā)現(xiàn)認(rèn)識和使用手的一個過程,這個時候就讓他去啃,孩子稍大點我們怕他磕著碰著總是禁止他們最很多事情,這都是對孩子的禁錮,反復(fù)的活動四肢,讓身體自由這就是兒童的第一自由,這對一個兒童來說非常重要。
人是情緒體,我們兒童尊重兒童就要尊重兒童的情緒并陪伴孩子情緒的成長,很多孩子在不高興大哭的時候我們總是很焦慮想立刻制止孩子的之一行為,其實當(dāng)孩子哭時我們應(yīng)該讓孩子把這種情緒很好的流淌出來,讓孩子認(rèn)知自己的情緒并學(xué)會管理自己的情緒。
自己創(chuàng)造自己意味著不把創(chuàng)造自己的權(quán)利交給別人,意味著不被他人強制性的闖入的你的內(nèi)在而塑造你,意味著不成為別人的復(fù)制品。讓孩子成為他自己,這是人成長的核心,也是教育的最核心。
不同階段的孩子有著不同的特點,通過讀這本書讓我在和自己孩子溝通和交流上找到了許多不錯的方法,如果家里有0到6歲的寶媽建議讀讀這本書,個人感覺真的很不錯。
完整的成長心得體會篇九
第一段:引言和背景介紹(200字)。
完整的成長是每個人都需要經(jīng)歷的過程,它是一個漸進的過程,分為幾個關(guān)鍵的階段。而這篇文章將重點探討成長的第九章——心得體會。在這一階段,我們將直面自己的內(nèi)心世界,從而認(rèn)識自己的情緒和需求。通過經(jīng)歷和理解自己的情緒,我們可以更好地管理情緒,建立健康的人際關(guān)系,并最終實現(xiàn)自我成長。
第二段:認(rèn)知和接受情緒(200字)。
成長的第九章,心得體會的核心在于認(rèn)知和接受自己的情緒。每個人都有情緒,但很多時候我們會忽視或抑制自己的情緒,這樣做只會讓情緒積壓,導(dǎo)致更大的問題。相比之下,當(dāng)我們能夠認(rèn)知和接受自己的情緒時,我們就能夠更好地處理它們。這需要我們學(xué)會傾聽自己的內(nèi)心,關(guān)注并體驗我們的情緒,而非輕描淡寫地忽視它們。只有當(dāng)我們真正接受和認(rèn)知自己的情緒時,我們才能夠以更平靜和理性的方式應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力。
第三段:管理情緒和建立健康的人際關(guān)系(250字)。
隨著對情緒的認(rèn)知和接受,我們需要學(xué)會如何有效地管理情緒。這意味著我們要學(xué)會調(diào)整情緒的表達方式,使其更加積極和適當(dāng)。情緒管理不僅對個人的內(nèi)心環(huán)境有益,同時也對我們的人際關(guān)系產(chǎn)生重要影響。通過理解自己的情緒和與他人的情感互動,我們可以更好地交流和建立健康的人際關(guān)系。在這個過程中,關(guān)鍵的一點是學(xué)會傾聽并尊重他人的情感,以及表達自己的感受和需求。當(dāng)我們能夠以理解和尊重的方式與他人溝通時,我們會發(fā)現(xiàn)人際關(guān)系更加和諧,我們也會更加成熟和能干。
第四段:通過情緒成長和實現(xiàn)自我成長(250字)。
情緒的認(rèn)知、接受和管理是我們實現(xiàn)自我成長的重要一步。它們幫助我們更深入地了解自己,強化個人的內(nèi)在力量,并激發(fā)我們追求更高目標(biāo)的動力。通過情緒成長,我們能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力,從而更好地實現(xiàn)我們的潛力。我們會意識到,情緒是生活中一種自然而重要的元素,我們需要和它們和平相處。當(dāng)我們學(xué)會與自己的情緒和諧共處時,我們便能夠堅定而明確地走向自己的目標(biāo)。
第五段:總結(jié)和展望(250字)。
成長的第九章——心得體會,是一個關(guān)于情緒的探索和學(xué)習(xí)的過程。通過認(rèn)知和接受情緒,我們能夠管理情緒,建立健康的人際關(guān)系,并最終實現(xiàn)自我成長。這個過程需要時間和耐心,但是它帶給我們的收獲是巨大的。在未來的成長之路上,我們應(yīng)該堅持不懈地繼續(xù)探索和學(xué)習(xí),發(fā)展更多的情緒智慧,以實現(xiàn)自己更高層次的成長。只有通過情緒的成熟和發(fā)展,我們才能夠成為更完整、更強大的人。
完整的成長心得體會篇十
人生是一場不斷學(xué)習(xí)和成長的旅程,每一個經(jīng)歷都會給我們留下寶貴的心得體會。這些心得體會是我們成長的源泉,也是我們在人生道路上前行的指南。通過完整地總結(jié)和歸納這些心得體會,我們能夠更好地把握自己的人生方向,更加堅定地面對困難和挑戰(zhàn)。在我的人生中,我也積累了一些心得體會,它們?nèi)缦隆?BR> 第一段:經(jīng)歷和感悟
人的一生會遇到各種各樣的經(jīng)歷,這些經(jīng)歷的背后蘊含著許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)?;仡櫸业娜松?,我也經(jīng)歷了許多事情,有成功的時候,也有失敗的時候。無論是成功還是失敗,每一次經(jīng)歷都給了我收獲。通過成功,我學(xué)到了努力和堅持的重要性,也認(rèn)識到只有腳踏實地才能取得真正的成就。而通過失敗,我明白了失敗并不可怕,失敗中蘊含著我們的不足和需要改進的地方。這些經(jīng)歷和感悟讓我更加明確自己的目標(biāo)和方向,也激發(fā)了我不斷進步和成長的動力。
第二段:心得體會的重要性
心得體會是我們從經(jīng)歷中提取出來的寶貴的精華,它可以幫助我們更好地理解和掌握生活的真諦。通過總結(jié)心得體會,我們能夠更好地認(rèn)識自己的優(yōu)點和不足,找到自己的價值和存在意義。在我自己的成長過程中,總結(jié)和歸納心得體會對我起到了至關(guān)重要的作用。只有通過心得體會,我才能更好地認(rèn)識到自己的長處和短處,找到自己的興趣和夢想。心得體會不僅是我們成長的經(jīng)驗寶庫,也是我們走向成功的利器。
第三段:完整性的重要性
心得體會的完整性是其有效性和實用性的關(guān)鍵所在。對于一個經(jīng)歷,只有通過完整地總結(jié)和歸納,我們才能得到一個全面而系統(tǒng)的心得體會。這需要我們在總結(jié)過程中仔細(xì)回顧自己的經(jīng)歷,并將其融會貫通。在我的人生中,我也發(fā)現(xiàn)了心得體會完整性的重要性。以前,我經(jīng)常只是簡單地總結(jié)了一下自己的經(jīng)歷,但并沒有系統(tǒng)地思考和歸納自己的心得體會。這樣的總結(jié)往往是片面的、零散的,對我的成長沒有太大的幫助。而當(dāng)我開始追求完整性的時候,我才意識到歸納和總結(jié)的重要性。只有將自己的經(jīng)歷完整地總結(jié)起來,我們才能得到真正有價值的心得體會。
第四段:如何完整地總結(jié)心得體會
要想完整地總結(jié)心得體會,我們需要付出一些努力和時間。首先,我們應(yīng)該仔細(xì)回顧自己的經(jīng)歷,將其盡可能詳細(xì)地記下來。然后,我們可以從經(jīng)歷中提取出一些關(guān)鍵的經(jīng)驗和教訓(xùn),并進行分類和整理。接下來,我們可以將這些經(jīng)驗和教訓(xùn)進行歸納和總結(jié),形成一個有條理的心得體會。最后,我們可以結(jié)合自己的目標(biāo)和追求,將這些心得體會轉(zhuǎn)化為切實可行的行動計劃。通過這樣的過程,我們能夠更好地從經(jīng)歷中吸取教訓(xùn),也能夠更好地指導(dǎo)未來的行動。
第五段:心得體會的應(yīng)用價值
完整地總結(jié)心得體會并不僅僅是為了回顧過去,更重要的是將其應(yīng)用于我們的現(xiàn)實生活和未來發(fā)展中。通過總結(jié)心得體會,我們能夠更好地認(rèn)識自己,更好地把握自己的優(yōu)勢和劣勢。這樣,在面臨困難和挑戰(zhàn)時,我們才能更好地應(yīng)對,更好地找到解決問題的方法。除此之外,心得體會也能幫助我們更好地規(guī)劃和管理自己的人生。通過總結(jié)過去的經(jīng)驗和教訓(xùn),我們能夠更明智地制定目標(biāo)和計劃,并有計劃地邁向成功的道路。
總結(jié):
每一個人的人生都是一本寶貴的經(jīng)驗教材,通過完整地總結(jié)和歸納這些經(jīng)驗,我們能夠更好地認(rèn)識自己,更好地把握自己的人生方向。心得體會的完整性是其有效性的保證,對于一個經(jīng)歷,只有通過完整地總結(jié)和歸納,我們才能得到一個真正有價值的心得體會。通過總結(jié)心得體會,我們能夠更好地認(rèn)識自己的優(yōu)點和不足,找到自己的價值和存在意義。同時,我們也能夠?qū)⑦@些心得體會應(yīng)用于我們的現(xiàn)實生活和未來發(fā)展中,幫助我們更好地規(guī)劃和管理自己的人生??傊?,完整地總結(jié)心得體會對于我們的成長和發(fā)展具有重要的意義。
完整的成長心得體會篇十一
人生是一場不斷的歷練和成長的旅程,在這個過程中,我們經(jīng)歷了許多挫折、磨難和成功。每一個階段都給我們留下了許多珍貴的經(jīng)驗和體會,這些經(jīng)驗塑造了我們的性格和人生觀。在我的成長過程中,我也積累了許多寶貴的心得體會,它們不僅對我的人生產(chǎn)生了積極的影響,也幫助我成為了一個更好的自我。
第二段:讀書成長
在我的成長過程中,閱讀是我最大的財富之一。通過閱讀各種類型的書籍,我不僅獲取了知識,而且培養(yǎng)了批判性思維和創(chuàng)新能力。書籍中的不同故事和人物給了我很多啟示,幫助我更好地理解自己和他人的情感。同時,通過閱讀經(jīng)典文學(xué)作品,我從中汲取了許多智慧和道德價值觀。這些讀書的經(jīng)歷讓我在人際交往中更加成熟和理智,也為我未來的職業(yè)生涯奠定了堅實的基礎(chǔ)。
第三段:人際關(guān)系的重要性
交往與溝通是我們與他人互動的重要方式。在我與他人的交往過程中,我學(xué)會了傾聽和尊重他人的觀點,不僅僅是關(guān)注自己的立場。通過與不同背景和價值觀的人交談,我發(fā)現(xiàn)了彼此之間的共通之處,并學(xué)會接受和理解他們的不同之處。這種開放和包容的態(tài)度使我與他人建立了更加真誠和深入的關(guān)系。
第四段:面對挫折的勇氣
人生中,挫折和困難是不可避免的。在我面對挫折時,我學(xué)會了勇敢地面對和解決問題。我明白挫折是成長的機會,只有勇于面對它們,才能不斷成長和進步。通過不斷的努力和堅持,我戰(zhàn)勝了許多困難,并從中獲得了更多的信心和智慧。面對困難,我不再輕易退縮,而是選擇面對它們,并從中汲取力量和經(jīng)驗。
第五段:感恩和積極心態(tài)
最后,我的心得體會告訴我,感恩和積極心態(tài)是一種寶貴的品質(zhì)。感恩讓我珍惜現(xiàn)有的一切,對于得到的幫助和支持心懷感激。同時,積極的心態(tài)讓我始終保持樂觀和堅定的信念,無論遇到什么困難和挫折,我都能保持冷靜和堅毅。這種積極的心態(tài)使我能夠積極面對生活,充滿希望和動力,從而更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。
結(jié)論:
通過讀書成長、人際關(guān)系的重要性、面對挫折的勇氣和感恩以及積極心態(tài)等方面的體會,我逐漸形成了一種完整的心得體會。這些心得體會在我成長的每一個階段都能為我指引方向,給予我信心和智慧。在未來的人生旅程中,我將繼續(xù)堅持這些心得體會,不斷成長和進步,努力成為更好的自己。
完整的成長心得體會篇十二
假期再次捧起孫瑞雪的《完整的成長》這本書,細(xì)細(xì)品讀,收獲很大,對如何為兒童創(chuàng)設(shè)一個完整成長的空間有了更深的思考。
本書講述兒童如何在成人創(chuàng)造的外在的世界中創(chuàng)造“自我”,讓兒童成為自己身體、情緒、感覺、心理、認(rèn)知和精神的主人,如何在關(guān)愛兒童的同時看到兒童自我成長的力量,將其培養(yǎng)成一個完整的人。她提倡對兒童生命的尊重,全是完整的人與完整的成長的真正內(nèi)涵。本書最后還介紹了兒童發(fā)展的不同理論,以幫助讀著更好地理解兒童的發(fā)展規(guī)律及發(fā)展過程。
書中寫道“身體是屬于兒童自己的,他需要自由地支配他。父母教師要做的,就是巡邏在兒童活動的邊界上,在鼓勵和分享中保護兒童,讓他們學(xué)會自我保護。如果被允許之后才可以探究,人就沒有了自主和自由的意識。”而在日常生活中,老師和家長更多地替代孩子,活動或玩的時候,總是告訴他們“不能這樣、不能那樣、小心這個、小心那個……”不但孩子的身體不能自由支配,而且孩子的思維也被替代,孩子們失去了創(chuàng)造自己的機會。
這不由得使我想起三年級男孩兒的最愛——長尾夾。長尾夾不就是數(shù)學(xué)老師要求學(xué)生夾卷子的小夾子嗎?有什么好玩的?如果你仔細(xì)觀察,就會發(fā)現(xiàn)孩子們的創(chuàng)造,他們會把幾個夾子組合在一起,變成另類的陀螺,他們在桌子上、地上不斷嘗試、不斷改進、不斷完善;他們會自發(fā)地組織幾個人進行比賽,在比賽的過程中,形成了他們獨有的規(guī)則;在玩的過程中,學(xué)會了溝通,學(xué)會了相處。這就是自由支配的魅力。
我們知道7歲至12歲兒童開始對有意識地協(xié)調(diào)自己的動作有了極大的興趣。他們喜歡跳繩、滾圈、騎馬、蹦蹦跳,這些都是有規(guī)則的身體活動和游戲。幾乎每一樣游戲中他們都會使用意識。此時兒童認(rèn)知的發(fā)展使得孩子可以通過認(rèn)知來確認(rèn)自己的身體,設(shè)計活動來自主游戲、自主運用身體。就那孩子們喜歡的躲避球來說,在玩的過程中,孩子們邊玩邊形成規(guī)則,比如:怎樣分幫、怎樣確定發(fā)球權(quán)、在同時得到球的時候到底由誰來打、犯規(guī)了怎么辦、比賽的時候應(yīng)該采取什么樣的策略……這些都是在玩的過程中不斷完善,完善的過程中孩子們也不斷成長。凡是可以考驗自由運動身體的地方,愉悅和自由的兒童都會不厭其煩地攀爬行走,極盡全力張揚著自己,張揚著終于可以完成使用身體每一部分的喜悅。對他們來說,身體自由了,他們創(chuàng)造了一個自己的身體。如果不讓兒童感知與經(jīng)驗,那就意味著讓兒童失去自己的人生。
所以我們應(yīng)該給孩子更多自主的機會,提供更多自主的空間,讓他們盡情展示,盡情創(chuàng)造自己,做自己的主人。只有這樣他們才能從出生開始,就是自己身體的主人,自己情緒的主人,自己感覺的主人,自己心理的主人,自己認(rèn)知的主人,自己精神的主人,才能真正完整的成長。
兒童何時開始走向獨立?兒童如何認(rèn)知情緒、管理情緒?心理障礙將給兒童帶來何種影響?……在此書中,孫瑞雪女士憑其專業(yè)知識和多年兒童心理教育的經(jīng)驗,為廣大家長們解析孩子心理成長之路。
本書告訴你孩子是自己的主人,更為重要的是,如何讓孩子做自己的主人。身體,情緒,感知,精神,集合這所有才能塑造出一個完整的人,而一個完整的人,應(yīng)由一個完整的兒童成長而來。孫瑞雪女士詳細(xì)生動地闡釋了孩子的成長路途中細(xì)微的不易窺見的重要環(huán)節(jié)及其巨大作用,手把手教導(dǎo)爸爸媽媽們?nèi)绾稳嫔羁痰卣J(rèn)識自己的孩子,并培育出人格完整心理健全的孩子。我們理解孩子,就要理解他的情緒。我們接納孩子,就要接納他的情緒。我們愛孩子,就要包容他的情緒。孩子來到這個世界的那一刻,就是和情緒一起到來的,那就是孩子的第一聲啼哭。從此孩子便和情緒難分你我、形影相隨、朝夕相處、終生相伴。出生時,情緒即伴隨而來,嬰兒一開始就天然的擁有了它。如同身體的成長,情緒也需要18年的成長時間來達到成熟。
作為一名教師、作為一位媽媽,我更有責(zé)任去讓我們的孩子完整、健康的成長。
完整的成長心得體會篇二
《完整的成長》是一部自我成長的好著,由阿斯特拉德·拉法利埃所著。這本書中包含著許多關(guān)于如何完整地成長的內(nèi)容。在這本書的第八章中,作者談到了人們的情感成長,以及如何找到內(nèi)心的平衡點。下面就讓我來談?wù)勎覍@一章的心得體會吧。
第二段:尋找平衡點是情感成長的關(guān)鍵
在人類的歷史長河中,情感一直是人們不可或缺的一部分,但情感好像也一直是人們感到煩惱、不知所措的重要原因之一。在情感成長的過程中,人們必須學(xué)會處理各種復(fù)雜的情感,如愛、恨、喜、怒、哀、樂等。在這個過程中,尋找平衡點變得尤為重要。就像書中所言,只有當(dāng)情感在平衡點上時,才能真正地進入成熟階段。因此,在情感成長的過程中,尋找平衡點是關(guān)鍵。
第三段:原諒是情感成長的必要過程
在我們的生活中,不管是與朋友之間的摩擦,還是親密關(guān)系中的磨合,都需要我們?nèi)ピ?。在這一章中,作者強調(diào)了原諒作為一個必要過程的重要性。原諒不僅能夠解決矛盾、減少緊張情緒的發(fā)生,更能夠幫助放下過去的錯誤、創(chuàng)傷。當(dāng)然,并不是什么都可以被原諒,這需要我們在人際關(guān)系的交往中進行把握。但是,將原諒融入日常生活中,可以使我們的人際關(guān)系更加美好。
第四段:培養(yǎng)人際關(guān)系的能力
人際關(guān)系是我們每個人都無法避免的一部分,它需要我們時刻維系,并進行磨合。這迫使我們不斷地學(xué)習(xí)如何處理矛盾,保持溝通的暢通,建立穩(wěn)定的人際關(guān)系。在此過程中,培養(yǎng)人際關(guān)系的能力也是至關(guān)重要的。這包括了如何理解別人的情感需求、如何制定合理的溝通方案、如何調(diào)整個人情緒、如何提高自身情感智商等等,這些也是情感成長中必不可少的一部分。
第五段:結(jié)語
綜上所述,《完整的成長》這本書是一本值得認(rèn)真閱讀的自我成長書籍。在這本書的第八章,我們能夠看到人類情感成長的重要性以及為此付出的努力。作為一個年輕人,在不斷成長中和學(xué)習(xí)中,我們需要學(xué)會如何處理情感,尋找內(nèi)心的平衡點,培養(yǎng)人際關(guān)系這些方面,讓自己的情感得到充分的成長,走出自己的人生路徑。
完整的成長心得體會篇三
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
《習(xí)近平談治國理政》第四卷集中展現(xiàn)了馬克思主義中國化的最新成果,是全面系統(tǒng)反映習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想的權(quán)威著作。年輕干部作為黨和國家事業(yè)發(fā)展的生力軍,要把學(xué)習(xí)《習(xí)近平談治國理政》第四卷作為必修課,堅持學(xué)用結(jié)合,領(lǐng)悟原著中的“精神力量”,釋放其中蘊藏的“成長動能”,不斷筑牢忠誠底色、強化擔(dān)當(dāng)意識、繃緊紀(jì)律之弦,在新時代新征程上砥礪前行。
領(lǐng)悟“對黨忠誠”的政治品質(zhì),筑牢忠誠底色,釋放“留取丹心照汗青”的“思想動能”?!读?xí)近平談治國理政》第四卷是一部講忠誠的教科書?!澳贻p干部要以先輩先烈為鏡、以反面典型為戒,不斷筑牢信仰之基、補足精神之鈣、把穩(wěn)思想之舵,以堅定的理想信念砥礪對黨的赤誠忠心?!彼枷胧切袆拥南葘?dǎo),對年輕干部來說,培養(yǎng)堅定的理想信念,關(guān)鍵要對黨忠誠,對黨忠誠就要忠于黨、忠于人民,為黨和人民的事業(yè)不懈奮斗。忠于黨是共產(chǎn)黨人首要的政治品質(zhì),忠于人民是年輕干部踐行初心使命的基本要求。忠誠是一種責(zé)任和使命,是革命先烈李大釗“鐵肩擔(dān)道義,妙手著文章”的堅定信念;
是紅軍老戰(zhàn)士曾志“開懷天下事,不言身與家”的赤子情懷;
是中國核潛艇之父黃旭華“隱姓埋名三十載,終身報國不言悔”的默默奉獻……作為年輕干部,要傳承好忠誠的情懷,“見利思義,見危授命”。對黨要常懷忠誠之心,緊跟黨的腳步,自覺加強理論學(xué)習(xí),堅持學(xué)原文、悟原理,切實把《習(xí)近平談治國理政》系列叢書的學(xué)習(xí)成果轉(zhuǎn)化為實際行動,以更加堅定的理想信念,做到在思想上、行動上始終與黨中央保持高度一致。對人民忠誠,就要心中有群眾,時刻把群眾的安危冷暖放在心上,認(rèn)真落實好上級的各項惠民政策,把群眾的小事當(dāng)成自己的大事來辦,切實解決好人民群眾的“急難愁盼”。
領(lǐng)悟“干事?lián)隆钡木裼職?,強化?dān)當(dāng)意識,釋放“不破樓蘭終不還”的“行動動能”?!读?xí)近平談治國理政》第四卷是一部書寫實干擔(dān)當(dāng)?shù)姆侗??!案墒聯(lián)拢歉刹康穆氊?zé)所在,也是價值所在?!薄盀楣俦苁缕缴鷲u”,敢于擔(dān)當(dāng)是干部的從政本分,有多大擔(dān)當(dāng)才能干多大事業(yè),盡多大責(zé)任才會有多大成就?!靶傅≌吒刹怀珊陥D偉業(yè)”,中國夢不是喊喊口號、做做規(guī)劃就能實現(xiàn),需要一代又一代的共產(chǎn)黨人腳踏實地、真抓實干?!暗雷枨议L,行則將至”,實干擔(dān)當(dāng)是一種堅守和力量,是“渡江英雄”馬毛姐不畏槍林彈雨6次橫渡長江,運送3批解放軍成功登岸的咬牙堅持;
是“時代楷?!秉S文秀把扶貧路當(dāng)“長征路”,帶領(lǐng)全村88戶418人脫貧的使命擔(dān)當(dāng);
是“感動中國人物”張桂梅扎根云南貧困山區(qū)40余年,幫助約2000位女孩圓夢大學(xué)的默默耕耘……年輕干部是中華民族偉大復(fù)興的見證者、實現(xiàn)中國夢的主要參與者、新征程上的先鋒力量,更要清楚自身承擔(dān)的時代與歷史重任。一方面要永葆擔(dān)當(dāng)精神。人無精神則不立,要加強自身理論學(xué)習(xí),掌握馬克思主義的立場觀點,汲取黨史學(xué)習(xí)教育的營養(yǎng),做到理論上的清醒,政治上才能堅定。另一方面要勇挑擔(dān)當(dāng)之責(zé),要保持初生牛犢不怕虎、越是艱險越向前的剛健勇毅,在實際工作中勇于擔(dān)當(dāng)盡責(zé)、踏實肯干,敢于闖關(guān)奪隘、攻城拔寨。
領(lǐng)悟“嚴(yán)于律己”的品德修養(yǎng),繃緊紀(jì)律之弦,釋放“丈夫立身須自省”的“作風(fēng)動能”?!读?xí)近平談治國理政》第四卷是一部談修身律己的理論教材?!耙缟袊?yán)于律己的品德,廣大黨員、干部要慎微慎獨,清清白白做人、干干凈凈做事?!蹦贻p干部只有嚴(yán)以律己,才能自覺抵御腐朽思想的侵蝕、永葆政治本色?!吨x曾察院啟》有云“嚴(yán)于律己,出而見之事功”?!奥杉骸笔侵腥A民族歷久彌堅的優(yōu)秀傳統(tǒng)美德,更是百年大黨一以貫之的作風(fēng)使然。“吾日三省吾身”,嚴(yán)以律己是一種態(tài)度和追求,是“君子博學(xué)而日參省乎己,則知明而行無過矣”的修身之道,是“見善如不及,見不善如探湯”的至高追求,是“行有不得,反求諸己”的反躬自省……作為年輕干部,嚴(yán)以律己要不斷強化自我約束,要有“檢身若不及”的自覺,經(jīng)常對照黨的理論、對照黨章黨規(guī)黨紀(jì)、對照初心使命、對照黨中央部署要求,主動查找、勇于改正自身的缺點和不足。否則,就可能被“糖衣炮彈”轟炸,被“甜言蜜語”俘虜。同時,還要善于運用好批評與自我批評的“利器”。在批評別人與自我批評過程中,不能心存私念,做“老好人”,講問題避重就輕,直說不痛不癢、無關(guān)緊要的“缺點”,還要敢于揭“傷疤”、講真話,敢于觸及思想靈魂,才能真正做到自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高,保持先進性和純潔性。
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完整的成長心得體會篇四
兩天時間過去了,這個課程給我?guī)砹颂嗵啵瑑商煲灰?,為我以前的種種做了批判與總結(jié),為以后的生活和工作必定帶來巨大變化!
對于生活:
第一:感恩。
對于以前家人的付出與貢獻,沒有好好的感恩。無形之中傷害了對自己關(guān)心的人。以后,要經(jīng)常關(guān)心家人,多與他們聊天,多為他們付出。
第二:格局要大,敢于擔(dān)責(zé)任,學(xué)會遷善。
對于別人的過錯,不要過分指責(zé),要學(xué)會包容。對于自己的過錯,要勇于承擔(dān)責(zé)任,不找理由,及時收到并改正。要放得下,及時遷善,愛周圍的親人朋友。
第三:溝通與交流。
當(dāng)與家人朋友發(fā)生爭吵時,要及時停止,并耐心的尋找解決辦法,主動與家人溝通交流,避免傷害到對方。
第四:對父母長輩,常懷關(guān)愛。
長輩們已經(jīng)辛苦了大半輩子了,有時候想到他們的辛苦,心里也不是滋味。但是從來沒有表達出來過,上過課之后,有了表達的勇氣。
第五:活在當(dāng)下,認(rèn)真過每一天,認(rèn)真做正在做的每一件事。
不懊惱昨天,不期待明天,活在當(dāng)下,明天的結(jié)果都是今天的積累。第六:激情。生活是美好的,對人、對事兒、對物要充滿激情,用積極的心態(tài)去面對。改變以往漠視,漫無目的的毛病。對于工作:
第一:善于總結(jié)。
一個團隊也好,自己也好,出錯不可怕,但是
不總結(jié),同樣的錯誤接二連三的出現(xiàn)就可怕了。所以,一個優(yōu)秀的團隊或者個人一定要學(xué)會總結(jié)。才會越來越優(yōu)秀。
第二:學(xué)會共贏,對話對手。
同事或者競爭對手都不希望兩方兩敗俱傷,反而是都希望有所收獲,所以,共贏就是很好的解決辦法。
第三:體諒老板和同事。
在自己抱怨不公時,自己的老板和同事何嘗不是呢。以前沒有意識到體諒上級和同事,和他們交流很少,得不償失。以后會杜絕這種消極態(tài)度,體諒上司,團結(jié)同事。
第四:把團隊當(dāng)成自己的家。
破產(chǎn)游戲,給我的感覺的是震撼的,如果在這個團隊沒有百分百發(fā)付出,百分百的貢獻,當(dāng)這個團隊解散的時候,自己將會是無家可歸的人,到處受到鄙視。只有把團隊當(dāng)成家,全心全意的付出,才會將團隊越做越強,越做越大。
第五:目標(biāo)感要強。
沒有目標(biāo),就沒有動力。就像在課程中一樣,要始終向著冠軍隊的目標(biāo)前進。只要目標(biāo)沒有達成,就要持續(xù)奮斗下去。
第六:自信與信任。
過去的時候沒有太多的自信,而導(dǎo)致錯事了好很多很好的機會。沒有過多的信任失去了好多朋友。聽課之后才知道,現(xiàn)在所得到的結(jié)果是之前的所有原因造成的。以后,一定要樹立自信,信任家人,朋友,同事和周圍的人。
第七:正確看待現(xiàn)在所面對的狀況,所做的事兒。這是自己選擇的,而不是被逼的。因為在自己內(nèi)心深處已經(jīng)做過了選擇。以后要拋棄這種心態(tài),主動去接受,而不被動的去服從。
經(jīng)過陽光心態(tài)訓(xùn)練營,保持陽光的心態(tài),我相信所有的困境,所有的難題終究會得到解決,而我也終將成為一個積極陽光的成功者!
完整的成長心得體會篇五
學(xué)習(xí)《教師成長手冊》后我才發(fā)現(xiàn)一日活動中的各個環(huán)節(jié)都是有講究的,從早晨的來園活動、戶外活動、一日生活活動、游戲活動、學(xué)習(xí)活動、晚上的離園活動每一個活動環(huán)節(jié)都需要我們自己精心設(shè)計,這樣才能使幼兒得到很好的發(fā)展。
我就其中的運動活動講講我自己的學(xué)習(xí)體會。
一、加強觀察、關(guān)注個別差異,注重啟發(fā)和隨機指導(dǎo)
要指導(dǎo)幼兒,首先要了解幼兒,要了解幼兒,就要通過觀察。觀察要有目的性和連貫性,經(jīng)過多次觀察,才能正確估計幼兒的活動水平。
教師除了在一旁觀察,然后適時介入以外,也可以參與孩子的游戲中去,以同伴的身份與孩子一起玩,給予潛移默化的示范、指導(dǎo)其實,幼兒除了有想與同伴一起運動一起游戲的欲望以外,他們也很愿意與老師一起運動一起游戲,往往和老師一起游戲的時候他們都很容易興奮,有目的地運動。而教師在運動中的方法技巧往往能對幼兒有潛移默化的作用,幼兒在觀察中得到了經(jīng)驗。建立教師與幼兒、幼兒與幼兒之間的一種平等、雙向、互動的關(guān)系。教師一方面是實用的、常見的較為完善的活動器械的提供者,是激發(fā)幼兒主動探索活動、主動參與活動并激發(fā)幼兒活動興趣的引導(dǎo)者。同時,教師也是活動的參與者。教師參與本身就能提高孩子活動的興趣,教師應(yīng)成為活動的參與者,身臨其境,教師與幼兒一起同玩同樂,孩子們會感到格外的高興。另一方面教師須挖掘幼兒的運動潛能,以不斷發(fā)展幼兒的活動水平;而幼兒作為活動的主體,在有限的空間、有限的器械中,不斷地主動探索,擴展活動范圍與活動方式、內(nèi)容、以發(fā)展活動經(jīng)驗、活動能力、活動意志與態(tài)度。例如現(xiàn)在活動中我們說的更多是:“我們一起來試試!”,而不是“老師請你們玩……”,因為這樣不僅拉近了師幼關(guān)系,也體現(xiàn)了一種師幼的平等關(guān)系,朋友關(guān)系。
二、教師的作用在于給予幼兒必要的保護和幫助
《手冊》指出:“教師對幼兒活動時的場地、設(shè)施、器械、服飾、以及擦汗、喝水等都要予以關(guān)注,提高幼兒的自我保護能力,保證幼兒的活動能安全有效地開展?!庇捎谟變涸谏砗托睦砩暇l(fā)育不完全,極易在運動中發(fā)生事故或危險,因此,教師必須認(rèn)真觀察幼兒的活動情況,及時給予必要的保護和幫助,確?;顒影踩行У剡M行。
首先,教師要對容易出現(xiàn)問題的活動材料有清楚的認(rèn)識。如竹梯被架高時一定要兩頭固定,否則兩頭容易滑脫或一頭翹起而發(fā)生危險;輪胎壘高時一定要檢查是否壘得整齊,以確定幼兒從上往下跳的安全性;玩圈時,圈不能套在他人的脖子上,以免引起窒息;玩滑板車時應(yīng)有寬敞的場地條件,以免撞到幼兒的身體,等等,對活動中的不安全因素要及時進行調(diào)整、改進,以保證幼兒的人身安全。
其次,對于參加活動有困難的幼兒,特別是那些年齡小、能力弱的幼兒,除了注意場地、設(shè)施、器械等方面的防護外,更應(yīng)從心理上滿足幼兒的安全需要。要尊重幼兒不想?yún)⒓踊顒拥臋?quán)利。有些幼兒由于性格或其他原因而不會、不想、不敢自主進行活動時,不要急躁地替孩子選擇,不妨多用些耐心,多給孩子一點時間,引導(dǎo)幼兒慢慢參加自主活動。如小年齡幼兒看到大一些的幼兒走有一定高度的竹梯時,也會產(chǎn)生自己親自去嘗試一下的欲望,但真正面對時卻又十分膽怯,常常不敢走或要拉著老師走,這時如果教師能及時調(diào)低高度,并在幼兒通過時伸出手扶一扶、拉一拉給予一定保護和鼓勵,使他們感到有心理上的安慰,那么幼兒的畏懼心理就會慢慢減退,就會大膽嘗試這一動作,從而獲得身體平衡能力的發(fā)展以及成功的愉快體驗。
成長心得體會范文二
寶劍鋒從磨礪出梅花香自苦寒來
第二次集中培訓(xùn),當(dāng)我聽了特級教師虞大明老師的講座《盤點成長路上的關(guān)鍵詞》后,感觸頗深。虞老師的講座,精彩紛呈、行云流水,在輕松愉悅的氛圍中讓人增長見識。虞老師用8個關(guān)鍵詞串起了自己成長路上8個最為關(guān)鍵的原因:機會、導(dǎo)師、公開課、比賽、研究、勤反思勤動筆、否定與超越、“悅”讀一切。正因為他牢牢地把握住了這些因素,讓自己由一位無名小卒走到了小學(xué)語文的高端舞臺,并還將繼續(xù)活躍在備受矚目的舞臺上。
對于每個人來講,機會是平等的,只看自己是否會把握、會珍惜而已。虞大明老師盤點自己的成長之路,告誡我們:承載著理想登上舞臺,把握住機會走向成功。我在實驗小學(xué)工作已是第七個年頭了,這七年既短暫又漫長,這里邊既有領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、同事的幫助,也有自己的艱辛努力。回顧自己走過的教學(xué)之路,歡樂與辛酸同行,收獲與遺憾同在。我有幾點成長感悟與大家分享:
一、時刻保持一個良好的心態(tài)。
教師是一份平靜的職業(yè),教師的工作是平平常常的,心態(tài)決定教師的素質(zhì)和教育教學(xué)工作業(yè)績。教師要以良好的心態(tài)勇敢地面對挑戰(zhàn),適應(yīng)時代發(fā)展的需要。工作中有很多事情需要我們主動去做,這樣不但會鍛煉自己,也提高了自身的素質(zhì),同時也為自己爭取到更多的機會。作為一名教師要有奉獻精神,不去計較個人得失。如果什么事情都需要別人來告訴我們,我們就已經(jīng)很落伍了。任何人都有自己的缺陷,都有自己相對較弱的地方,只要不斷學(xué)習(xí),去吸收時代的、別人的、科學(xué)的、優(yōu)秀的東西。學(xué)會學(xué)習(xí),就會成功。
二、懂得感恩是教師成長的必備素質(zhì)
要想成為一個優(yōu)秀老師,得有一顆感恩的心,也就是要具有良好的教育心態(tài)。因為感恩,你才有愛心,才會愛生活,愛從事的工作;有了愛心,才能長智慧,有了愛心,你才會努力,才會勤奮,才會反思,才會堅持,才會成長……現(xiàn)在回顧自己的成長歷程,我覺得自己所付出的一切都源于感恩,是在感恩中靜心學(xué)習(xí),盡心工作,用愛心回報社會。
三、做個有心人,及時的反思教學(xué)不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平
美國教育心理學(xué)家波斯納說,沒有反思的經(jīng)驗是狹隘的經(jīng)驗,至多只能是膚淺的知識。因此,他提出了教師成長的公式:成長=經(jīng)驗+反思。我們最需要反思的就是自己教學(xué)行為,從教材解讀與設(shè)計、教法與學(xué)法的選擇、課堂細(xì)節(jié)的處理等層面去反思。作為日常的教學(xué),近年來我常常用這樣的幾個問題去反思自己的教學(xué):這節(jié)課,我投入激情了嗎?對教材的解讀,有更恰當(dāng)?shù)慕嵌葐徇@節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)合理可測嗎?這節(jié)課中最難忘的一個細(xì)節(jié)是什么?這節(jié)課最大的遺憾是什么?如果重新來教這節(jié)課,哪個地方最值得改進?反思的深度,決定著教學(xué)所能達到的高度?;钴S在教壇上的大師們,其實也是反思的高手,也是通過一步步的成長,才成為今日的“明星”。
作為一個老師,我們除了反思教學(xué),還可以反思為人處事,反思一切可以反思的東西。同時,要邊反思,邊記錄,用鍵盤留下文字,為研究自己的教育教學(xué)提供鮮活的案例。
四、有承擔(dān)才有成長
除了做好本職的工作之外,更要兼顧好領(lǐng)導(dǎo)安排的工作。這個學(xué)期我接管少先隊工作,我覺得是領(lǐng)導(dǎo)給了我一個很好的學(xué)習(xí)和鍛煉的平臺。總之,我會盡我所能、用心地做好領(lǐng)導(dǎo)安排給我的這份工作。
成長心得體會范文三
之前只是聽說教師不好當(dāng),現(xiàn)在是真真切切的品味了教師生涯的歡樂與辛酸、收獲與遺憾。初次為人師表,感慨頗深,感悟頗多。主要有以下心得體會:
一、強化自己的專業(yè)知識
在新的教育理念和教育思想的強烈沖擊下,學(xué)習(xí)對一個教師而言已不再有階段性的界定,已成為教師的“終身大事”。初為人師,無論從教學(xué)還是教育的角度出發(fā),都應(yīng)有“求知若渴”的積極心態(tài)。我們新教師雖具有較新且全面的教育理論知識,但我們的教育教學(xué)實踐少,教學(xué)經(jīng)驗欠缺,在知識爆炸的今天,“學(xué)生一碗水,教師一桶水”的觀念已不再適應(yīng)現(xiàn)代教師的要求,學(xué)生需要的是一桶新鮮的“活水”。在教學(xué)中我除了駕馭教材外,還利用業(yè)余時間鉆研經(jīng)典題型,搜集具有代表性的各類高考題,嘗試著做各年的高考題來武裝自己,補充養(yǎng)料。
二、學(xué)習(xí)教育教學(xué)經(jīng)驗并參與實踐
一個學(xué)期以來我堅持聽我?guī)煾岛屯糍e老師的課,我?guī)煾岛屯衾蠋熆芍^資質(zhì)高教學(xué)經(jīng)驗豐富。一些概念性的知識我自己理的不是很清楚時?要聽了他們的講解我就會茅塞頓開,有種峰回路轉(zhuǎn),柳暗花明又一村之快感,愜意!我?guī)煾瞪砩嫌刑嗍俏邑酱龑W(xué)習(xí)的——駕馭課堂的能力,思維的敏銳,對題型的敏感,舉一反三能力,一題多解能力聽他的課給我的感覺是思路清晰,能巧妙的化繁為簡化難為易,并順理成章的給出重要結(jié)論。每聽完一堂課我都會把其和我的課堂構(gòu)思作比較,想想自己的構(gòu)思到底哪些是不可取的,失誤或者問題出在哪里,并且吸取他們上課的精華為我所用。不斷積累經(jīng)驗是新教師成長的前提條件,也會給新教師的成長奠定良好的基礎(chǔ)。我堅信只要不斷學(xué)習(xí),心得體會去吸收時代的、別人的、科學(xué)的、優(yōu)秀的東西。學(xué)會學(xué)習(xí),就會成功。
三、用心與學(xué)生溝通
如今的學(xué)生基本都是家里的寶貝,家長視他們?yōu)檎粕厦髦榕踉谑掷锱滤ち?,含在嘴里怕化了。剛走上工作崗位的我?0后的他們不是很了解。很清楚的記得那次上課的情景:我正賣力的在給高一(6)班的學(xué)生講解練習(xí),可是課堂上不時有說話聲,起哄聲映入眼簾。我新任命的數(shù)學(xué)課代表就首當(dāng)其沖被我逮到罰站,才沒過一會兒女生萬雪又在下面竊竊私語,血氣方剛的我很惱火就點了她的名字示意班委把她的名字記下來(記了名字要挨罰)誰知她火氣比我還大,肆無忌憚的來一句:記、記、記、記一百個名字。我當(dāng)時就是覺得她被家里人寵壞了老師就這么記她一個名字有必要這么火大嗎?不服我管,所以我立即當(dāng)著她的面打電話跟她班主任反映了情況。誰知她第二天不肯來上課,理由是她上課沒說話我冤枉她了。現(xiàn)在想想我當(dāng)時處理事情確實欠考慮,我那時是站在講臺上已經(jīng)是一位被七十雙眼睛注視的老師,怎么可以那么沖動呢?學(xué)生年紀(jì)還小難免沖動,而我的角色已過了沖動的年齡,面對事情應(yīng)靜下心來冷靜思考。如果當(dāng)時我采取“冷凍”處理,下課了再找她談心,一步步攻破她的心底防線,事情就不會弄得那么僵,就不會傷害到彼此。這件事讓我明白到作為一名年輕教師多和學(xué)生溝通,多了解學(xué)生的內(nèi)心世界很重要,學(xué)生需要的是平等的對待而不是教師的鎮(zhèn)壓。
四、反思是新教師成長的途徑
美國教育心理學(xué)家波斯納說,沒有反思的經(jīng)驗是狹隘的經(jīng)驗,至多只能是膚淺的知識。因此,他提出了教師成長的公式:成長=經(jīng)驗+反思。反思就是教師在上過課之后總結(jié)學(xué)習(xí)及實踐中取得的成果和出現(xiàn)的問題,不斷調(diào)整自己的知識結(jié)構(gòu),實踐方式,以獲得持續(xù)的終身發(fā)展,達到成長的質(zhì)的飛躍。實踐是中心,反思是關(guān)鍵。一個不懂得反思自己成敗的教師,是得不到真正意義的發(fā)展,反思與成長是相輔相成的,反思越多成長越快。學(xué)校每學(xué)期都會做學(xué)生問卷調(diào)查,我能從學(xué)生的評判中反思自己課堂管理是否太松,講課速度是否太快,出的習(xí)題難度是否適中,上課言行舉止是否大方得體。在日常教學(xué)中應(yīng)在每次月考期中考試后認(rèn)真總結(jié),尋找問題的癥結(jié)并及時給予解決。同時在日常教學(xué)中摸索好的教學(xué)方法,以求今后更大的進步。“不積小流,無以成江河?!敝灰L期堅持,從細(xì)微入手,日積月累,終究會有驚人的質(zhì)的飛躍!“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索?!敝灰獔猿植恍?,以良好的心態(tài)對待教學(xué)過程中困難和挫折,不斷求知,善于實踐,積極反思,就一定會成為一名符合現(xiàn)代教育需要的“新”而“成熟”的教師。
寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。我知道自己身上還有許多需要改進的地方,但我要說年輕就是我們的資本,我們有著不甘落后的進取心,我會充滿激情地奮斗、開拓、進取,將青春揮灑在自己熱愛的教育熱土上,我無怨無悔!
完整的成長心得體會篇六
這學(xué)期選修了《大學(xué)生職業(yè)生涯》這門課程,我認(rèn)為這門課對我的啟發(fā)很大。
一本書中這樣寫到:一個不能靠自己的能力改變命運的人,是不幸的,也是可憐的,因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中,反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋,有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙,等待著我們?nèi)ッ枥L,去譜寫。我認(rèn)為這句話是對人一生發(fā)展的一種詮釋,每個大學(xué)生都應(yīng)該對自己一生的職業(yè)生涯有一定的規(guī)劃,因為,這關(guān)系到一個人一生的發(fā)展。最初,我認(rèn)為職業(yè)距離我這個大二年級的學(xué)生來說還是很遙遠(yuǎn)的事情,但是,自從上過這門課程后,我認(rèn)為這門課程對我們的一生都是十分受用的,因為它能使我們對自己的一生有一個客觀的,切合實際的規(guī)劃。職業(yè)生涯:是指一個人一生工作經(jīng)歷中所包括的一系列活動和行為。職業(yè)生涯規(guī)劃分為個人的職業(yè)生涯規(guī)劃和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃,個人的職業(yè)生涯規(guī)劃是指在對個人和內(nèi)部環(huán)境因素進行分析的基礎(chǔ)上,通過對個人興趣、能力和個人發(fā)展目標(biāo)的有效規(guī)劃,以實現(xiàn)個人發(fā)展的成就最大化為目的的而做出的行之有效的安排。就好像做一個項目,一定要有一個計劃書。當(dāng)然我們的職業(yè)生涯并不是一定要職業(yè)生涯的規(guī)劃按部就班的實施,但是,我們一定要對自己的職業(yè)生涯有個總體的規(guī)劃和發(fā)展的大方向,如果大方向明確的話,我們就應(yīng)該對自己的實際行動做一個統(tǒng)籌與計劃。有了計劃,有了這一塊塊的基石,我們才能到達成功的山頂。
我在高考時介于高考的壓力與報考專業(yè)與自己水平的壓力,并沒有有選擇自己最喜歡,最想從事的專業(yè)。就我個人而言,我對裝潢比較感興趣,并且像在今后從事這個行業(yè),但是在美術(shù)類高等學(xué)府中,當(dāng)下裝潢專業(yè)也算是個熱門專業(yè),所以當(dāng)時報考的人數(shù)相當(dāng)多,并且都是具有一定能力的考生,考慮到各個方面的原因,報考了城市環(huán)境藝術(shù)設(shè)計專業(yè),好在,藝術(shù)是相同的,我們學(xué)校這個專業(yè)還是能夠提供一定的繪畫場地與一些涉及課程。大學(xué)生的職業(yè)選擇不是個人面臨就業(yè)時的某個單獨事件,而是貫穿于整個教育的全過程。許多大學(xué)生在當(dāng)初高考填報志愿時,混淆職業(yè)與專業(yè)的區(qū)別,選擇專業(yè)時帶有一定的盲目性,因此在學(xué)生在進入大學(xué)時,高校應(yīng)該指導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀,指導(dǎo)他們逐步完成對自己職業(yè)生涯的規(guī)劃。但從現(xiàn)狀來看,此項工作開展的并不容樂觀,據(jù)一項對北京人文經(jīng)濟類綜合性重點大學(xué)大學(xué)生的調(diào)查中顯示,大部分學(xué)生對自己將來的職業(yè)沒有規(guī)劃:對自己將來如何一步步晉升、發(fā)展沒有設(shè)計的占62.2%;
有設(shè)計的占32.8%,而其中有明確設(shè)計的僅占4.9%。在大學(xué)期間,大學(xué)生對自己的發(fā)展規(guī)劃不明確,不能運用職業(yè)設(shè)計理論,規(guī)劃未來的工作與人生發(fā)展方向,這種情況嚴(yán)重影響了學(xué)生對就業(yè)的提前準(zhǔn)備和準(zhǔn)確定位,甚至影響對工作的適應(yīng)性。所以,從這項調(diào)查我們不難看出,最初的專業(yè)選擇不慎重或是選擇沒有考慮到切身的實際情況是導(dǎo)致將來對職業(yè)規(guī)劃盲目的導(dǎo)火索。錯誤的、不適合、不恰當(dāng)?shù)膶I(yè)選擇會使我們更加盲目,使我們的眼前一片霧,找不到方向,就像一艘在暴風(fēng)雨中的漁船看不到燈塔。但是,面對我們不滿意的專業(yè)課,或者是我們不滿意的環(huán)境,我們就坐以待斃嗎?不,我相信,知識都是相通的,所有的知識都是有用的。我們都知道達芬奇是一位偉大大藝術(shù)家,他的《蒙娜麗莎》聞名于世,但他還有不為人知的一面,我想當(dāng)大家提起達芬奇的時候80%的人都會說他是個畫家,這不假,但很多人都不知道,他還是個科學(xué)家,發(fā)明家。他把科學(xué)運用到了繪畫透視中去,為繪畫事業(yè)做出了杰出的貢獻。我想很少有人會把繪畫和物理、化學(xué)、數(shù)學(xué)聯(lián)系到一起,我想這正是知識的貫通造就了這個杰出的大師。所以,我們無論身處于何種環(huán)境,都要善于去利用條件,不能對環(huán)境屈服。我們應(yīng)該不斷的學(xué)習(xí)知識,我想,在未來的某一天,你所學(xué)的知識都將會有用武之地,無論是你喜歡的或不喜歡的,專業(yè)內(nèi)的或?qū)I(yè)外的。
怎樣的進行合理的職業(yè)生涯規(guī)劃?這也是我們在上大學(xué)生職業(yè)生涯這門課程時所學(xué)習(xí)的一個重點。由于缺乏科學(xué)的指導(dǎo),許多大學(xué)生在擇業(yè)的時候存在很強的盲目性、隨機性和從眾性。通過老師的講解,我總結(jié)了以下步驟:
一、評估自我。評估自我是為了更好的認(rèn)識自我、了解自我。要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段,如借助于職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價等,對自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進行全面認(rèn)識,清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。評估自我時要客觀、冷靜,不能以點代面,既要看到自己的優(yōu)點,又要面對自己的缺點。只有這樣,才能避免設(shè)計中的盲目性,達到設(shè)計高度適宜。在課堂上,我們通過老師給出的一些測試題目,更加全面客觀的了解了自己,甚至有時做完測試后我會覺得我對自己根本不了解,缺乏一個對自己全面地認(rèn)識。通過對這門課程的學(xué)習(xí),我對自己也有了個客觀地認(rèn)識。
二、正確進行職業(yè)分析?,F(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特性。職業(yè)區(qū)域可能是城市,也可能是農(nóng)村,可能是經(jīng)濟發(fā)達的特區(qū),也可能是經(jīng)濟一般或貧困落后地區(qū)。職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計時要考慮到職業(yè)區(qū)域的具體特點,比如該地區(qū)的特殊政策、環(huán)境特征;
職業(yè)角色的發(fā)展與職業(yè)所在的行業(yè)的發(fā)展有著密切的關(guān)系,職業(yè)生涯規(guī)劃時,不能僅看重單位的大小、名氣,而要對該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解,比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團體規(guī)范等;
不同的職業(yè)崗位對求業(yè)者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求,在職業(yè)生涯規(guī)劃時,除了解所需要的非職業(yè)素質(zhì)要求外,還要了解所需要的職業(yè)素質(zhì)要求,除了解所需要的一般能力外,還要了解所需要的特殊職業(yè)能力。
三、確定職業(yè)目標(biāo)。職業(yè)目標(biāo)是指人們對未來職業(yè)表現(xiàn)出來的一種強烈的`追求和向往,是人們對未來職業(yè)生活的構(gòu)想和規(guī)劃,確立目標(biāo)可以成為追求成功的驅(qū)動力,所謂“志不立,天下無可成之事”。因此在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時,關(guān)鍵是要確立好目標(biāo)。任何人的職業(yè)目標(biāo)必然要受到社會環(huán)境和社會現(xiàn)實的制約,凡是符合社會發(fā)展需求和人民利益的職業(yè)都是正確的,因此,大學(xué)生制定職業(yè)目標(biāo)時應(yīng)把個人志向與國家利益和社會需要有機地結(jié)合起來,這才有現(xiàn)實的可行性。目標(biāo)又分短期和長期目標(biāo)。長期目標(biāo)一般是以后職業(yè)規(guī)劃的頂點,短期目標(biāo)則一般是近期素質(zhì)能力的提高等。
四、培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。大學(xué)生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識和技能,而且還考核其綜合運用知識的能力、對環(huán)境的適應(yīng)力、對文化的整合能力和實際操作能力等。大學(xué)生進行職業(yè)生涯設(shè)計,除了構(gòu)建自己合理的知識結(jié)構(gòu)外,還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。從某種意義上說,能力比知識更重要,大學(xué)生只有將合理的知識結(jié)構(gòu)和適用社會需要的各種能力統(tǒng)一起來,才能立于不敗之地。一般來說,大學(xué)生應(yīng)重點培養(yǎng)滿足社會需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學(xué)習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機應(yīng)變能力等。
五、參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。在確立了職業(yè)目標(biāo)后,行動成了關(guān)鍵環(huán)節(jié),沒有行動,目標(biāo)無從實現(xiàn),因此,要指導(dǎo)大學(xué)參與參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn),對自我職業(yè)的適應(yīng)性考核、職業(yè)意向的科學(xué)測定等內(nèi)容。當(dāng)前,大學(xué)生進行的職業(yè)訓(xùn)練較少,其實高??梢岳迷S多機會,如組織大學(xué)生參與暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動、大學(xué)生“青年志愿者”活動、大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)工作、大學(xué)生校園創(chuàng)業(yè)活動等都是職業(yè)訓(xùn)練很好的形式。除此之外,高校還可以邀請成功的校友、校外知名人士等回校與大學(xué)生座談交流經(jīng)驗;
可以通過勤工儉學(xué)形式,讓大學(xué)生從事社會兼職工作;
組織學(xué)生開展模擬性的職業(yè)實踐活動,開展職業(yè)意向測評,開展職業(yè)興趣分析測評等。高校要指導(dǎo)大學(xué)生主動積極地參加有益的職業(yè)訓(xùn)練,更早更多地了解職業(yè),掌握職業(yè)技能,以便更好的開展自己的職業(yè)規(guī)劃設(shè)計。六、評估與反饋。俗話說“計劃趕不上變化”,尤其在高科技信息時代,變化更是永恒的主題。由于影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多,有的變化是無法預(yù)測的,因此,要指導(dǎo)學(xué)生時刻關(guān)注環(huán)境的變化,從而不斷對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂。
人的一生最重要的就是家庭和事業(yè),通過這門課程的學(xué)習(xí),我對自己今后的發(fā)展有了一個明確的目標(biāo),并且會努力的去按照計劃行動,克服自身的缺點加強對社會的了解和深入,讓自己早一天適應(yīng)當(dāng)今社會,在失意、落魄的時候,決不傷心氣餒。古人云:一份耕耘一份收獲。我想,只要我們真誠地去面對生活,生活也必將給我們一個真誠的結(jié)果!
完整的成長心得體會篇七
心得體會是指在某種經(jīng)歷、事件或?qū)W習(xí)中所得到的結(jié)論和感悟。無論是在學(xué)習(xí)上的心得體會,還是在生活中的點滴感悟,都能夠給我們的成長和進步帶來重要的啟示。在這篇文章中,我將分享我在近期的學(xué)習(xí)和生活中所得到的心得體會,希望能夠給讀者帶來一些啟示和思考。
第二段:學(xué)習(xí)方面的心得體會
在學(xué)習(xí)中,我深刻體會到了持之以恒的重要性。無論是學(xué)習(xí)一門新的技能,還是掌握一個理論知識,都需要堅持不懈地進行下去。我曾經(jīng)在學(xué)習(xí)外語的過程中遇到了很多困難,初期的時候進展緩慢,甚至出現(xiàn)了想要放棄的念頭。但是我堅持對自己的目標(biāo)保持執(zhí)著,不斷積累,努力學(xué)習(xí),最終取得了較好的成績。這讓我深刻體會到了付出的重要性和堅持不懈的力量。
第三段:生活方面的心得體會
在生活中,我學(xué)會了珍惜和感恩。生活中的每一天都是獨一無二的,我們應(yīng)該懂得珍惜和把握。有時候,我們可能會因為瑣碎的事情而煩惱或者抱怨,但是當(dāng)我們真正面臨困難或者挫折時,才會意識到曾經(jīng)的一切是多么的美好和寶貴。我們應(yīng)該感恩我們所擁有的一切,珍惜與家人、朋友的相處時光,以及珍惜身邊的每個人和每一段經(jīng)歷。
第四段:心理方面的心得體會
心理狀態(tài)對我們的行為和生活質(zhì)量有著重要的影響。我學(xué)會了在面對壓力和困難時保持樂觀和積極。樂觀的心態(tài)能夠讓我們更加從容地面對挫折和困境,并且從中得到成長和啟示。我曾經(jīng)遇到過許多挑戰(zhàn),但是通過積極思考和調(diào)整內(nèi)心,我能夠找到解決問題的方法和辦法。樂觀的心態(tài)也能夠幫助我們在團隊合作中更好地與他人相處,共同面對困難和挑戰(zhàn)。
第五段:總結(jié)
通過這一段時間的學(xué)習(xí)和生活,我深刻地意識到心得體會對我們的成長和進步有著重要的作用。在學(xué)習(xí)中,持之以恒是取得好成績和進步的關(guān)鍵;在生活中,珍惜和感恩是讓我們更加幸福和滿足的心態(tài);在心理方面,保持樂觀和積極能夠幫助我們從困難中走出來。因此,我們應(yīng)該經(jīng)??偨Y(jié)和思考自己的心得體會,不斷提高自己,成長為更好的人。
總之,心得體會是我們在學(xué)習(xí)和生活中的重要收獲和成長。無論是在學(xué)習(xí)上的心得體會、生活上的心得體會,還是在心理方面的心得體會,都能夠幫助我們更好地面對挑戰(zhàn)和困境,并成為更好的自己。通過總結(jié)和思考自己的心得體會,我們可以更好地認(rèn)識自己、改進自己,在成長的道路上不斷進步。
完整的成長心得體會篇八
《完整的成長》這本書是由兒童教育專家孫瑞雪所編著的。這本書給我們闡述了如何讓幼兒成為自己身體、情緒、感覺、心理、認(rèn)知和精神的主人。
之所以讀這本書是因為家里正好有兩個上幼兒園的寶寶想通過這本書來了解孩子的內(nèi)心世界,的確在這本書里我也找到了一些管理幼兒的方法,書里給我們列舉了大量的案例給我們講解如何關(guān)注孩子一點一滴的成長,在讀這本書時腦子里總會浮現(xiàn)出自己兒子在日常生活中的事情,讓我不斷地反思自己平時教育孩子時的誤區(qū)。
書里提到兒童是自己的主人,寶寶是如何慢慢喚醒自己身體的各部位的,如果在這一時期我們總是過度的禁止和限制孩子的行為那么兒童對身體最早的探索、開發(fā)和創(chuàng)造,人體所蘊含的潛能就不會被激發(fā)。比如孩子在兩個多月時總喜歡吃自己的小手,很多媽媽總感覺很不衛(wèi)生,制止孩子,其實這個時候是孩子發(fā)現(xiàn)認(rèn)識和使用手的一個過程,這個時候就讓他去啃,孩子稍大點我們怕他磕著碰著總是禁止他們最很多事情,這都是對孩子的禁錮,反復(fù)的活動四肢,讓身體自由這就是兒童的第一自由,這對一個兒童來說非常重要。
人是情緒體,我們兒童尊重兒童就要尊重兒童的情緒并陪伴孩子情緒的成長,很多孩子在不高興大哭的時候我們總是很焦慮想立刻制止孩子的之一行為,其實當(dāng)孩子哭時我們應(yīng)該讓孩子把這種情緒很好的流淌出來,讓孩子認(rèn)知自己的情緒并學(xué)會管理自己的情緒。
自己創(chuàng)造自己意味著不把創(chuàng)造自己的權(quán)利交給別人,意味著不被他人強制性的闖入的你的內(nèi)在而塑造你,意味著不成為別人的復(fù)制品。讓孩子成為他自己,這是人成長的核心,也是教育的最核心。
不同階段的孩子有著不同的特點,通過讀這本書讓我在和自己孩子溝通和交流上找到了許多不錯的方法,如果家里有0到6歲的寶媽建議讀讀這本書,個人感覺真的很不錯。
完整的成長心得體會篇九
第一段:引言和背景介紹(200字)。
完整的成長是每個人都需要經(jīng)歷的過程,它是一個漸進的過程,分為幾個關(guān)鍵的階段。而這篇文章將重點探討成長的第九章——心得體會。在這一階段,我們將直面自己的內(nèi)心世界,從而認(rèn)識自己的情緒和需求。通過經(jīng)歷和理解自己的情緒,我們可以更好地管理情緒,建立健康的人際關(guān)系,并最終實現(xiàn)自我成長。
第二段:認(rèn)知和接受情緒(200字)。
成長的第九章,心得體會的核心在于認(rèn)知和接受自己的情緒。每個人都有情緒,但很多時候我們會忽視或抑制自己的情緒,這樣做只會讓情緒積壓,導(dǎo)致更大的問題。相比之下,當(dāng)我們能夠認(rèn)知和接受自己的情緒時,我們就能夠更好地處理它們。這需要我們學(xué)會傾聽自己的內(nèi)心,關(guān)注并體驗我們的情緒,而非輕描淡寫地忽視它們。只有當(dāng)我們真正接受和認(rèn)知自己的情緒時,我們才能夠以更平靜和理性的方式應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力。
第三段:管理情緒和建立健康的人際關(guān)系(250字)。
隨著對情緒的認(rèn)知和接受,我們需要學(xué)會如何有效地管理情緒。這意味著我們要學(xué)會調(diào)整情緒的表達方式,使其更加積極和適當(dāng)。情緒管理不僅對個人的內(nèi)心環(huán)境有益,同時也對我們的人際關(guān)系產(chǎn)生重要影響。通過理解自己的情緒和與他人的情感互動,我們可以更好地交流和建立健康的人際關(guān)系。在這個過程中,關(guān)鍵的一點是學(xué)會傾聽并尊重他人的情感,以及表達自己的感受和需求。當(dāng)我們能夠以理解和尊重的方式與他人溝通時,我們會發(fā)現(xiàn)人際關(guān)系更加和諧,我們也會更加成熟和能干。
第四段:通過情緒成長和實現(xiàn)自我成長(250字)。
情緒的認(rèn)知、接受和管理是我們實現(xiàn)自我成長的重要一步。它們幫助我們更深入地了解自己,強化個人的內(nèi)在力量,并激發(fā)我們追求更高目標(biāo)的動力。通過情緒成長,我們能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力,從而更好地實現(xiàn)我們的潛力。我們會意識到,情緒是生活中一種自然而重要的元素,我們需要和它們和平相處。當(dāng)我們學(xué)會與自己的情緒和諧共處時,我們便能夠堅定而明確地走向自己的目標(biāo)。
第五段:總結(jié)和展望(250字)。
成長的第九章——心得體會,是一個關(guān)于情緒的探索和學(xué)習(xí)的過程。通過認(rèn)知和接受情緒,我們能夠管理情緒,建立健康的人際關(guān)系,并最終實現(xiàn)自我成長。這個過程需要時間和耐心,但是它帶給我們的收獲是巨大的。在未來的成長之路上,我們應(yīng)該堅持不懈地繼續(xù)探索和學(xué)習(xí),發(fā)展更多的情緒智慧,以實現(xiàn)自己更高層次的成長。只有通過情緒的成熟和發(fā)展,我們才能夠成為更完整、更強大的人。
完整的成長心得體會篇十
人生是一場不斷學(xué)習(xí)和成長的旅程,每一個經(jīng)歷都會給我們留下寶貴的心得體會。這些心得體會是我們成長的源泉,也是我們在人生道路上前行的指南。通過完整地總結(jié)和歸納這些心得體會,我們能夠更好地把握自己的人生方向,更加堅定地面對困難和挑戰(zhàn)。在我的人生中,我也積累了一些心得體會,它們?nèi)缦隆?BR> 第一段:經(jīng)歷和感悟
人的一生會遇到各種各樣的經(jīng)歷,這些經(jīng)歷的背后蘊含著許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)?;仡櫸业娜松?,我也經(jīng)歷了許多事情,有成功的時候,也有失敗的時候。無論是成功還是失敗,每一次經(jīng)歷都給了我收獲。通過成功,我學(xué)到了努力和堅持的重要性,也認(rèn)識到只有腳踏實地才能取得真正的成就。而通過失敗,我明白了失敗并不可怕,失敗中蘊含著我們的不足和需要改進的地方。這些經(jīng)歷和感悟讓我更加明確自己的目標(biāo)和方向,也激發(fā)了我不斷進步和成長的動力。
第二段:心得體會的重要性
心得體會是我們從經(jīng)歷中提取出來的寶貴的精華,它可以幫助我們更好地理解和掌握生活的真諦。通過總結(jié)心得體會,我們能夠更好地認(rèn)識自己的優(yōu)點和不足,找到自己的價值和存在意義。在我自己的成長過程中,總結(jié)和歸納心得體會對我起到了至關(guān)重要的作用。只有通過心得體會,我才能更好地認(rèn)識到自己的長處和短處,找到自己的興趣和夢想。心得體會不僅是我們成長的經(jīng)驗寶庫,也是我們走向成功的利器。
第三段:完整性的重要性
心得體會的完整性是其有效性和實用性的關(guān)鍵所在。對于一個經(jīng)歷,只有通過完整地總結(jié)和歸納,我們才能得到一個全面而系統(tǒng)的心得體會。這需要我們在總結(jié)過程中仔細(xì)回顧自己的經(jīng)歷,并將其融會貫通。在我的人生中,我也發(fā)現(xiàn)了心得體會完整性的重要性。以前,我經(jīng)常只是簡單地總結(jié)了一下自己的經(jīng)歷,但并沒有系統(tǒng)地思考和歸納自己的心得體會。這樣的總結(jié)往往是片面的、零散的,對我的成長沒有太大的幫助。而當(dāng)我開始追求完整性的時候,我才意識到歸納和總結(jié)的重要性。只有將自己的經(jīng)歷完整地總結(jié)起來,我們才能得到真正有價值的心得體會。
第四段:如何完整地總結(jié)心得體會
要想完整地總結(jié)心得體會,我們需要付出一些努力和時間。首先,我們應(yīng)該仔細(xì)回顧自己的經(jīng)歷,將其盡可能詳細(xì)地記下來。然后,我們可以從經(jīng)歷中提取出一些關(guān)鍵的經(jīng)驗和教訓(xùn),并進行分類和整理。接下來,我們可以將這些經(jīng)驗和教訓(xùn)進行歸納和總結(jié),形成一個有條理的心得體會。最后,我們可以結(jié)合自己的目標(biāo)和追求,將這些心得體會轉(zhuǎn)化為切實可行的行動計劃。通過這樣的過程,我們能夠更好地從經(jīng)歷中吸取教訓(xùn),也能夠更好地指導(dǎo)未來的行動。
第五段:心得體會的應(yīng)用價值
完整地總結(jié)心得體會并不僅僅是為了回顧過去,更重要的是將其應(yīng)用于我們的現(xiàn)實生活和未來發(fā)展中。通過總結(jié)心得體會,我們能夠更好地認(rèn)識自己,更好地把握自己的優(yōu)勢和劣勢。這樣,在面臨困難和挑戰(zhàn)時,我們才能更好地應(yīng)對,更好地找到解決問題的方法。除此之外,心得體會也能幫助我們更好地規(guī)劃和管理自己的人生。通過總結(jié)過去的經(jīng)驗和教訓(xùn),我們能夠更明智地制定目標(biāo)和計劃,并有計劃地邁向成功的道路。
總結(jié):
每一個人的人生都是一本寶貴的經(jīng)驗教材,通過完整地總結(jié)和歸納這些經(jīng)驗,我們能夠更好地認(rèn)識自己,更好地把握自己的人生方向。心得體會的完整性是其有效性的保證,對于一個經(jīng)歷,只有通過完整地總結(jié)和歸納,我們才能得到一個真正有價值的心得體會。通過總結(jié)心得體會,我們能夠更好地認(rèn)識自己的優(yōu)點和不足,找到自己的價值和存在意義。同時,我們也能夠?qū)⑦@些心得體會應(yīng)用于我們的現(xiàn)實生活和未來發(fā)展中,幫助我們更好地規(guī)劃和管理自己的人生??傊?,完整地總結(jié)心得體會對于我們的成長和發(fā)展具有重要的意義。
完整的成長心得體會篇十一
人生是一場不斷的歷練和成長的旅程,在這個過程中,我們經(jīng)歷了許多挫折、磨難和成功。每一個階段都給我們留下了許多珍貴的經(jīng)驗和體會,這些經(jīng)驗塑造了我們的性格和人生觀。在我的成長過程中,我也積累了許多寶貴的心得體會,它們不僅對我的人生產(chǎn)生了積極的影響,也幫助我成為了一個更好的自我。
第二段:讀書成長
在我的成長過程中,閱讀是我最大的財富之一。通過閱讀各種類型的書籍,我不僅獲取了知識,而且培養(yǎng)了批判性思維和創(chuàng)新能力。書籍中的不同故事和人物給了我很多啟示,幫助我更好地理解自己和他人的情感。同時,通過閱讀經(jīng)典文學(xué)作品,我從中汲取了許多智慧和道德價值觀。這些讀書的經(jīng)歷讓我在人際交往中更加成熟和理智,也為我未來的職業(yè)生涯奠定了堅實的基礎(chǔ)。
第三段:人際關(guān)系的重要性
交往與溝通是我們與他人互動的重要方式。在我與他人的交往過程中,我學(xué)會了傾聽和尊重他人的觀點,不僅僅是關(guān)注自己的立場。通過與不同背景和價值觀的人交談,我發(fā)現(xiàn)了彼此之間的共通之處,并學(xué)會接受和理解他們的不同之處。這種開放和包容的態(tài)度使我與他人建立了更加真誠和深入的關(guān)系。
第四段:面對挫折的勇氣
人生中,挫折和困難是不可避免的。在我面對挫折時,我學(xué)會了勇敢地面對和解決問題。我明白挫折是成長的機會,只有勇于面對它們,才能不斷成長和進步。通過不斷的努力和堅持,我戰(zhàn)勝了許多困難,并從中獲得了更多的信心和智慧。面對困難,我不再輕易退縮,而是選擇面對它們,并從中汲取力量和經(jīng)驗。
第五段:感恩和積極心態(tài)
最后,我的心得體會告訴我,感恩和積極心態(tài)是一種寶貴的品質(zhì)。感恩讓我珍惜現(xiàn)有的一切,對于得到的幫助和支持心懷感激。同時,積極的心態(tài)讓我始終保持樂觀和堅定的信念,無論遇到什么困難和挫折,我都能保持冷靜和堅毅。這種積極的心態(tài)使我能夠積極面對生活,充滿希望和動力,從而更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。
結(jié)論:
通過讀書成長、人際關(guān)系的重要性、面對挫折的勇氣和感恩以及積極心態(tài)等方面的體會,我逐漸形成了一種完整的心得體會。這些心得體會在我成長的每一個階段都能為我指引方向,給予我信心和智慧。在未來的人生旅程中,我將繼續(xù)堅持這些心得體會,不斷成長和進步,努力成為更好的自己。
完整的成長心得體會篇十二
假期再次捧起孫瑞雪的《完整的成長》這本書,細(xì)細(xì)品讀,收獲很大,對如何為兒童創(chuàng)設(shè)一個完整成長的空間有了更深的思考。
本書講述兒童如何在成人創(chuàng)造的外在的世界中創(chuàng)造“自我”,讓兒童成為自己身體、情緒、感覺、心理、認(rèn)知和精神的主人,如何在關(guān)愛兒童的同時看到兒童自我成長的力量,將其培養(yǎng)成一個完整的人。她提倡對兒童生命的尊重,全是完整的人與完整的成長的真正內(nèi)涵。本書最后還介紹了兒童發(fā)展的不同理論,以幫助讀著更好地理解兒童的發(fā)展規(guī)律及發(fā)展過程。
書中寫道“身體是屬于兒童自己的,他需要自由地支配他。父母教師要做的,就是巡邏在兒童活動的邊界上,在鼓勵和分享中保護兒童,讓他們學(xué)會自我保護。如果被允許之后才可以探究,人就沒有了自主和自由的意識。”而在日常生活中,老師和家長更多地替代孩子,活動或玩的時候,總是告訴他們“不能這樣、不能那樣、小心這個、小心那個……”不但孩子的身體不能自由支配,而且孩子的思維也被替代,孩子們失去了創(chuàng)造自己的機會。
這不由得使我想起三年級男孩兒的最愛——長尾夾。長尾夾不就是數(shù)學(xué)老師要求學(xué)生夾卷子的小夾子嗎?有什么好玩的?如果你仔細(xì)觀察,就會發(fā)現(xiàn)孩子們的創(chuàng)造,他們會把幾個夾子組合在一起,變成另類的陀螺,他們在桌子上、地上不斷嘗試、不斷改進、不斷完善;他們會自發(fā)地組織幾個人進行比賽,在比賽的過程中,形成了他們獨有的規(guī)則;在玩的過程中,學(xué)會了溝通,學(xué)會了相處。這就是自由支配的魅力。
我們知道7歲至12歲兒童開始對有意識地協(xié)調(diào)自己的動作有了極大的興趣。他們喜歡跳繩、滾圈、騎馬、蹦蹦跳,這些都是有規(guī)則的身體活動和游戲。幾乎每一樣游戲中他們都會使用意識。此時兒童認(rèn)知的發(fā)展使得孩子可以通過認(rèn)知來確認(rèn)自己的身體,設(shè)計活動來自主游戲、自主運用身體。就那孩子們喜歡的躲避球來說,在玩的過程中,孩子們邊玩邊形成規(guī)則,比如:怎樣分幫、怎樣確定發(fā)球權(quán)、在同時得到球的時候到底由誰來打、犯規(guī)了怎么辦、比賽的時候應(yīng)該采取什么樣的策略……這些都是在玩的過程中不斷完善,完善的過程中孩子們也不斷成長。凡是可以考驗自由運動身體的地方,愉悅和自由的兒童都會不厭其煩地攀爬行走,極盡全力張揚著自己,張揚著終于可以完成使用身體每一部分的喜悅。對他們來說,身體自由了,他們創(chuàng)造了一個自己的身體。如果不讓兒童感知與經(jīng)驗,那就意味著讓兒童失去自己的人生。
所以我們應(yīng)該給孩子更多自主的機會,提供更多自主的空間,讓他們盡情展示,盡情創(chuàng)造自己,做自己的主人。只有這樣他們才能從出生開始,就是自己身體的主人,自己情緒的主人,自己感覺的主人,自己心理的主人,自己認(rèn)知的主人,自己精神的主人,才能真正完整的成長。