心得體會(huì)是對(duì)一段時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)、工作、生活等經(jīng)歷進(jìn)行總結(jié)和概括的一種文字表達(dá)方式。它可以幫助我們回顧過(guò)去的經(jīng)歷，提煉出有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，進(jìn)一步促使我們?cè)谖磥?lái)的學(xué)習(xí)和工作中做出改進(jìn)和提升?？偨Y(jié)時(shí)要客觀公正，不要偏聽(tīng)偏信。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，供大家參考與借鑒。
遇到挫折的心得體會(huì)篇一
挫折是我們生活中難免遭遇的一部分。無(wú)論是在學(xué)業(yè)、工作還是生活中，我們都可能會(huì)遇到挫折。然而，挫折并不是一個(gè)消極的經(jīng)歷，而是一次強(qiáng)大的考驗(yàn)，只有通過(guò)挫折的磨礪，我們才能更好地成長(zhǎng)和進(jìn)步。在我自己的生活中，我也不止一次遇到了挫折，這些挫折帶給了我很多的體會(huì)和心得。在此，我將分享我的一些心得體會(huì)，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭c啟發(fā)。
首先，接受現(xiàn)實(shí)是面對(duì)挫折的第一步。在遭遇挫折時(shí)，很多人常常會(huì)選擇逃避或者否認(rèn)現(xiàn)實(shí)。然而，這樣的做法并不能解決問(wèn)題，反而會(huì)讓挫折變得更加復(fù)雜和棘手。因此，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)面對(duì)現(xiàn)實(shí)，接受事實(shí)，不要逃避問(wèn)題。只有正視問(wèn)題，才能從中找到解決問(wèn)題的辦法。
其次，要保持積極的心態(tài)。在遇到挫折時(shí)，我們很容易產(chǎn)生消極的情緒，包括失望、沮喪、憤怒等。然而，這樣的消極情緒只會(huì)讓我們更加被動(dòng)，無(wú)法積極地面對(duì)挫折。相反，如果我們能夠保持積極的心態(tài)，將挫折看作是一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，我們就能夠更好地應(yīng)對(duì)和克服困難。記住，每個(gè)人都會(huì)遇到挫折，能否戰(zhàn)勝它并不取決于挫折本身，而取決于我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)并克服挫折。
第三，要尋求支持和幫助。在遇到挫折時(shí)，很多人都會(huì)選擇獨(dú)自應(yīng)對(duì)，認(rèn)為自己能夠解決問(wèn)題。然而，事實(shí)上，我們往往需要他人的幫助和支持才能走出困境。找到一個(gè)可以傾訴的人，與他們分享自己的困擾和挫折，聽(tīng)取他們的建議和鼓勵(lì)，不僅能夠減輕我們的心理負(fù)擔(dān)，還可以給我們提供新的思路和方法。與此同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)尋求專業(yè)的幫助，比如心理咨詢師或者專業(yè)的導(dǎo)師，他們能夠給予我們更為專業(yè)和有效的指導(dǎo)和支持。
第四，要從挫折中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。每一次挫折都是一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，我們可以更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己的不足和問(wèn)題所在。只有將這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)轉(zhuǎn)化為自己的修煉，我們才能夠真正成長(zhǎng)和進(jìn)步。當(dāng)我們遇到類似的問(wèn)題時(shí)，我們就能更好地應(yīng)對(duì)和解決，從而避免重蹈覆轍。
最后，要堅(jiān)持不懈地努力。在面對(duì)挫折時(shí)，很多人容易放棄，認(rèn)為自己無(wú)法戰(zhàn)勝困難。然而，如果我們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)能夠堅(jiān)持不懈地努力，追求自己的目標(biāo)和夢(mèng)想，我們就有可能突破困境，取得成功。記住，生活中沒(méi)有一帆風(fēng)順的事情，只有付出持久努力才能取得真正的成果。
總之，遇到挫折是我們生活中必然會(huì)經(jīng)歷的一部分。關(guān)鍵是我們?nèi)绾蚊鎸?duì)和應(yīng)對(duì)挫折，通過(guò)上面的幾點(diǎn)心得體會(huì)，相信我們能夠更好地度過(guò)困難，走出挫折，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值和夢(mèng)想。無(wú)論遭遇怎樣的困境和挫折，只要我們保持正面積極的心態(tài)，尋求支持和幫助，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并堅(jiān)持不懈地努力，最終我們都能夠戰(zhàn)勝困難，走向成功的道路。
遇到挫折的心得體會(huì)篇二
人生充滿著各種各樣的挫折和困難，這是不可避免的。然而，如何面對(duì)挫折并從中得到啟發(fā)和成長(zhǎng)，卻是每個(gè)人都需要掌握的重要技巧。在我自己經(jīng)歷的挫折中，我學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在本文中，我將分享我對(duì)于遇到挫折的心得體會(huì)。
首先，我認(rèn)識(shí)到挫折是人生中不可或缺的部分。無(wú)論是學(xué)業(yè)上的困難、事業(yè)中的挫敗，還是人際關(guān)系上的問(wèn)題，都是我們成長(zhǎng)道路上的一部分。挫折并不能被視為失敗，而是一個(gè)機(jī)會(huì)，一個(gè)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的契機(jī)。正如米開(kāi)朗基羅所說(shuō)：“我的失敗都是成功的一部分。”只有當(dāng)我們接受這個(gè)事實(shí)，才能真正從挫折中找到智慧和力量。
其次，我發(fā)現(xiàn)積極的心態(tài)是克服挫折的關(guān)鍵。在面對(duì)挫折時(shí)，很容易陷入消極的情緒中，覺(jué)得自己無(wú)法逃離困境。然而，一旦我們改變思維方式，將困難看作是一個(gè)機(jī)會(huì)，我們就能擁有更積極的態(tài)度來(lái)面對(duì)挫折。積極的心態(tài)幫助我們更好地應(yīng)對(duì)挫折，尋找解決問(wèn)題的方法，并從中獲取成長(zhǎng)和智慧。
第三，我體會(huì)到挫折是提升自己的機(jī)會(huì)。每當(dāng)我遇到挫折，我都會(huì)反思自己的行動(dòng)和決策，找出問(wèn)題所在并尋找改進(jìn)的方式。挫折是一個(gè)反思和自我提升的機(jī)會(huì)，通過(guò)分析錯(cuò)誤和失敗，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而提高自己。例如，當(dāng)我在大學(xué)期間面臨嚴(yán)重的學(xué)業(yè)壓力時(shí)，我學(xué)會(huì)了更好地管理時(shí)間，調(diào)整學(xué)習(xí)方法，并提高自己的能力和效率。
另外，我還認(rèn)識(shí)到挫折讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)和有韌性。面對(duì)困難，我們可能會(huì)感到力不從心，有時(shí)覺(jué)得放棄更容易。然而，正是在挫折中，我們的意志得以鍛煉，我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)和有韌性。如同鋼鐵經(jīng)歷了錘煉才能變得更堅(jiān)硬一樣，我們?cè)诖煺壑薪?jīng)歷的挑戰(zhàn)和磨難也能使我們更加堅(jiān)持和不屈不撓。這種堅(jiān)強(qiáng)和韌性能夠幫助我們克服困難，迎接更大的挑戰(zhàn)。
最后，我認(rèn)識(shí)到在挫折中尋求支持和幫助是非常重要的。我們并不是孤立無(wú)援的，身邊總會(huì)有人給予我們支持和幫助。與他人分享自己的困境和挫折，能夠獲得不同的觀點(diǎn)和建議，從而更全面地看待問(wèn)題。此外，他人的鼓勵(lì)和支持也能為我們提供精神上的激勵(lì)和動(dòng)力。無(wú)論是家人、朋友、還是導(dǎo)師和同事，他們的支持都是我們面對(duì)挫折時(shí)的有力支持。
綜上所述，遇到挫折并不可怕，它是我們?nèi)松械囊粋€(gè)階段。重要的是我們應(yīng)該采取積極的態(tài)度去面對(duì)挫折，從中汲取智慧和力量。挫折是我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，通過(guò)反思和自我提升，我們能夠變得更加強(qiáng)大。同時(shí)，我們也需要借助支持和幫助來(lái)度過(guò)挫折時(shí)期。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐這些心得體會(huì)，我們將能更好地應(yīng)對(duì)挫折，為未來(lái)的人生旅程打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
遇到挫折的心得體會(huì)篇三
挫折是人生中不可避免的一部分，每個(gè)人都會(huì)在不同的時(shí)候遇到各種各樣的挫折。然而，挫折并不意味著失敗，它提醒我們?cè)谧非蟪晒Φ牡缆飞?，必然?huì)遇到許多困難和障礙。當(dāng)我們面對(duì)挫折時(shí)，我們需要學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)它，并從中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在這篇文章中，我將分享我在遇到挫折時(shí)的心得體會(huì)。
第二段：接受與面對(duì)挫折
當(dāng)我們?cè)庥龃煺蹠r(shí)，首先要做的是接受它的存在，并勇敢地面對(duì)它。逃避和推脫只會(huì)讓問(wèn)題變得更加復(fù)雜，我們需要正視問(wèn)題并找到解決方案。面對(duì)挫折需要堅(jiān)韌的意志和積極的心態(tài)，不能被困難打倒。曾經(jīng)有一次，我在準(zhǔn)備一項(xiàng)重要的考試時(shí)，卻意外生病了，因而錯(cuò)過(guò)了考試。起初，我感到非常沮喪，但我很快意識(shí)到，沮喪和抱怨無(wú)法改變現(xiàn)狀。我開(kāi)始積極面對(duì)問(wèn)題，主動(dòng)與老師溝通，尋求解決方案。最終，我通過(guò)和老師商定，安排了一次特別補(bǔ)考，成功地取得了優(yōu)異的成績(jī)。
第三段：從挫折中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)
遇到挫折不僅需要勇敢地面對(duì)，還需要從中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。挫折是生活中最好的老師，它教會(huì)了我尊重他人、不輕易放棄和堅(jiān)持不懈的重要性。還有一次，我參加了一場(chǎng)演講比賽，盡管我花了很多時(shí)間準(zhǔn)備，但在比賽中我緊張得忘記了很多內(nèi)容。雖然我沒(méi)有贏得比賽，但我意識(shí)到在備戰(zhàn)中缺乏自信和演講技巧。我經(jīng)過(guò)反思，決心克服這些問(wèn)題。于是，我參加了演講培訓(xùn)班并積極參加校內(nèi)外的演講活動(dòng)。通過(guò)反復(fù)練習(xí)和積極參與，我逐漸提高了自己的演講水平，并在之后的比賽中獲得了好成績(jī)。
第四段：轉(zhuǎn)變態(tài)度與重建信心
面對(duì)挫折，我們需要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變態(tài)度和重建信心。要相信自己的能力和潛力，相信每次挫折都是讓我們變得更強(qiáng)大和成熟的機(jī)會(huì)。正如華盛頓·歐文所說(shuō)：“挫折是成功之母?！碑?dāng)我在成功申請(qǐng)一所理想大學(xué)時(shí)遭遇了一連串的拒絕信時(shí)，我感到非常失望和沮喪。然而，我決定不放棄，重新審視自己的申請(qǐng)材料和面試技巧。通過(guò)向?qū)＜液托Ｓ褜で蠼ㄗh并進(jìn)行針對(duì)性的準(zhǔn)備，我重新獲得了信心，并最終成功地獲得了心儀的大學(xué)錄取通知書(shū)。
第五段：成長(zhǎng)與進(jìn)步
挫折是我成長(zhǎng)和進(jìn)步的催化劑。每一次的挫折都教會(huì)了我如何面對(duì)困難、如何尋找解決方案、如何保持積極的心態(tài)。在挫折中，我逐漸學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈和不斷努力。正如羅曼·羅蘭所說(shuō)：“每一次心碎和傷痛都是一個(gè)開(kāi)始?！蔽蚁嘈磐ㄟ^(guò)不斷地努力和奮斗，挫折最終會(huì)變成成功的源泉。
總結(jié)：
遇到挫折是人生中的常態(tài)，如何應(yīng)對(duì)挫折是每個(gè)人都需要面對(duì)的問(wèn)題。通過(guò)接受和面對(duì)挫折，從中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，轉(zhuǎn)變態(tài)度并重建信心，我們能夠在挫折中成長(zhǎng)和進(jìn)步。挫折不是終點(diǎn)，而是幫助我們邁向成功的橋梁。讓我們珍惜每一次挫折，用智慧和勇氣面對(duì)它，相信在每一次挫折之后，我們都能變得更加強(qiáng)大。
遇到挫折的心得體會(huì)篇四
挫折考驗(yàn)是生活中常常遇到的一種情況。當(dāng)我們面對(duì)挫折的時(shí)候，有的人表現(xiàn)得坦然自若，重新審視自己，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，從而變得更加堅(jiān)強(qiáng)；而有的人則陷入消沉與絕望中，無(wú)法從困境中走出來(lái)。針對(duì)這一話題，我借助親身經(jīng)歷，總結(jié)了一些心得體會(huì)，希望能對(duì)其他人在遇到挫折考驗(yàn)時(shí)能夠有所幫助。
首先，面對(duì)挫折考驗(yàn)，我們需要調(diào)整自己的心態(tài)。當(dāng)我們遇到困難時(shí)，往往心態(tài)是決定一切的關(guān)鍵。保持樂(lè)觀的心態(tài)，不斷給自己勇氣和動(dòng)力，是戰(zhàn)勝挫折的必要條件。曾經(jīng)，我參加一項(xiàng)考試，結(jié)果并不如意，心里感到非常失落。但我想明白了，失落與否，并不能改變事實(shí)。于是，我選擇了接受事實(shí)，轉(zhuǎn)變焦點(diǎn)，將注意力集中在如何提升自己的上。只有當(dāng)我們放下過(guò)去的失敗，才能看到未來(lái)的機(jī)會(huì)。
其次，遇到挫折考驗(yàn)時(shí)，我們要審視過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)，并總結(jié)教訓(xùn)。每一次挫折都是人生中的一堂課，只有懂得從中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，才能在將來(lái)的道路上更加堅(jiān)定地前行。正如一句古語(yǔ)所說(shuō)：“失敗乃成功之母?！痹谖业某砷L(zhǎng)過(guò)程中，我經(jīng)歷過(guò)一次學(xué)校辯論賽的失敗。但我并沒(méi)有沉浸在失敗的陰影中，而是從中吸取教訓(xùn)，重新審視自己的表現(xiàn)，并在之后的比賽中進(jìn)行了全面的準(zhǔn)備。最終，我取得了優(yōu)異的成績(jī)。因此，挫折并不可怕，重要的是我們要懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷完善自己。
此外，與他人的交流也是在面對(duì)挫折考驗(yàn)時(shí)提升自己的一種重要方式。與他人交流能夠讓我們傾聽(tīng)別人的意見(jiàn)和建議，從中獲得啟發(fā)和鼓勵(lì)。這種以開(kāi)放心態(tài)對(duì)待他人意見(jiàn)的交流過(guò)程，有助于我們重新審視自己的觀念和行為，不斷成長(zhǎng)和改善。有一次，我因?yàn)楣ぷ魃系奶魬?zhàn)而感到灰心喪氣。然而，我的朋友給我熱情的支持和鼓勵(lì)，分享了他們類似的經(jīng)歷以及他們是如何克服困難的。在這次交流中，我得到了新的靈感和動(dòng)力，重新振作起來(lái)。因此，當(dāng)我們遇到困境時(shí)，主動(dòng)與他人交流是很重要的一步。
最后，我們需要正確認(rèn)識(shí)挫折考驗(yàn)對(duì)我們的意義。雖然在遭遇挫折的時(shí)候，我們會(huì)感到痛苦和困惑，但挫折考驗(yàn)也為我們提供了成長(zhǎng)和改變的機(jī)會(huì)。在面對(duì)挫折時(shí)，我們不妨反思自己的行為，審視自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而找到自身的不足之處，并付諸行動(dòng)改進(jìn)。同時(shí)，挫折也可以讓我們更加珍惜現(xiàn)有的成功和幸福，使我們更加堅(jiān)定自己的志向和目標(biāo)。在我曾經(jīng)的一個(gè)業(yè)務(wù)項(xiàng)目中，我遇到了很多挫折和阻礙。但正是通過(guò)這些挑戰(zhàn)，我不斷調(diào)整自己的計(jì)劃和策略，最終成功地完成了項(xiàng)目。這一次的經(jīng)歷讓我意識(shí)到，挫折雖然痛苦，但也是一種寶貴的財(cái)富。
總之，遇到挫折考驗(yàn)是人生不可避免的一部分。然而，只有當(dāng)我們保持積極的心態(tài)，在反思經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的基礎(chǔ)上與他人交流，并正確看待挫折對(duì)我們的意義時(shí)，我們才能更好地應(yīng)對(duì)挫折考驗(yàn)，找到突破困局的方法，并成長(zhǎng)為更加堅(jiān)強(qiáng)而有韌性的人。相信在這個(gè)過(guò)程中，我們會(huì)越來(lái)越接近成功的那一刻。
遇到挫折的心得體會(huì)篇五
在成長(zhǎng)的道路上，我們不可避免地會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折。但是，這些挑戰(zhàn)和困境也是我們前進(jìn)的動(dòng)力。
我剛上初中的時(shí)候，感到特別孤獨(dú)和無(wú)助。我從小就是個(gè)內(nèi)向的孩子，而且家庭環(huán)境不太好。來(lái)到初中后，所有的同學(xué)似乎都有自己的朋友圈，而我卻一直處于孤獨(dú)的狀態(tài)中。我不知道該如何打破這種局面。
有一次，班主任要求我們?nèi)⒓影嗉?jí)活動(dòng)。在活動(dòng)中，他讓我們分組比賽，每組需要選擇一個(gè)組長(zhǎng)。雖然我很害怕，但我還是決定站出來(lái)當(dāng)組長(zhǎng)。在比賽中，我保持鎮(zhèn)靜，給隊(duì)員們指導(dǎo)，最終贏得了比賽。這件事情讓我感到非常自豪，也慢慢地讓我變得自信起來(lái)。
之后，我主動(dòng)參加各種活動(dòng)，加入了學(xué)校的棋藝社團(tuán)和籃球隊(duì)。這讓我有了更多的機(jī)會(huì)結(jié)交朋友，也學(xué)會(huì)了如何與人相處和合作。
不過(guò)，在這個(gè)過(guò)程中，我也遭遇了挫折和受挫的情況。
一次，我參加了一場(chǎng)籃球比賽。雖然我很努力，但最終還是輸了。那一刻，我很難受，覺(jué)得自己很失敗。但是，我并沒(méi)有放棄。我反思失敗的原因，向隊(duì)友們請(qǐng)教，不斷地練習(xí)，最終變得越來(lái)越擅長(zhǎng)籃球。
通過(guò)這些經(jīng)歷，我懂得了遇到困難和挫折時(shí)，不應(yīng)該輕易地放棄或逃避，而是要堅(jiān)持下去。每個(gè)人都會(huì)在生活中遭遇挑戰(zhàn)，但這些挑戰(zhàn)也能成為我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。只有不斷地面對(duì)問(wèn)題，解決問(wèn)題，我們才能掌握更多的技能和知識(shí)，不斷地提升自己。
總的來(lái)說(shuō)，雖然遇到困難和挫折很不容易，但是我們可以從中學(xué)到很多東西，不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。
遇到挫折的心得體會(huì)篇六
人生充滿了各種各樣的挫折，無(wú)論是在學(xué)業(yè)、事業(yè)還是人際關(guān)系上，我們都可能遭遇到挫折。正是這些挫折，讓我們不斷成長(zhǎng)、提高并邁向成功。在我多年的人生經(jīng)歷中，我深刻地領(lǐng)悟到了遇到挫折的心得和體會(huì)。
首先，要正確認(rèn)識(shí)挫折的本質(zhì)。挫折不是我們生活中的終點(diǎn)，而應(yīng)該是我們成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。挫折是生活對(duì)我們的一種考驗(yàn)和鍛煉，是我們前行道路上的絆腳石，而我們需要做的就是跨過(guò)它，繼續(xù)前行。每一次挫折的經(jīng)歷都是一次磨礪心靈的機(jī)會(huì)，使我們變得更加堅(jiān)韌、勇敢和適應(yīng)力更強(qiáng)。
其次，在面對(duì)挫折時(shí)，要保持積極的心態(tài)。我們要明白，挫折只是暫時(shí)的，不應(yīng)將它視為壓垮我們的重?fù)?dān)。挫折來(lái)臨時(shí)，我們要堅(jiān)定信心，相信自己一定能夠度過(guò)難關(guān)。內(nèi)心的積極態(tài)度是克服挫折的重要保障，只有保持積極的心態(tài)，才能在困難面前保持清醒的頭腦和靈活的思維，才能找到解決問(wèn)題的方法和策略。
同時(shí)，我們還要學(xué)會(huì)從挫折中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。每一次挫折都能給我們以寶貴的教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)，我們應(yīng)該及時(shí)總結(jié)、吸取教益。挫折是一面鏡子，能夠反思我們的不足和錯(cuò)誤，幫助我們找到問(wèn)題所在并加以改正。記住，只有在不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，我們才能更好地避免類似挫折的再次發(fā)生，實(shí)現(xiàn)自身的進(jìn)步和成長(zhǎng)。
另外，我們要學(xué)會(huì)尋求幫助和支持。當(dāng)我們面對(duì)大挫折時(shí)，內(nèi)心可能感到沮喪、無(wú)助甚至心灰意冷。這時(shí)，我們需要向身邊的親人、朋友、老師等尋求幫助和支持。他們可以給予我們鼓勵(lì)、認(rèn)同和指導(dǎo)，幫助我們度過(guò)難關(guān)，重新找回前進(jìn)的方向。有他們的陪伴和支持，我們會(huì)覺(jué)得有力量，更加堅(jiān)定地面對(duì)挫折，走出困境。
最后，不要放棄對(duì)自己的信任和自信。面對(duì)挫折，我們要堅(jiān)信自己的能力和潛力。無(wú)論是學(xué)業(yè)上跌到谷底、失業(yè)了還是感情上受到傷害，我們都不能放棄對(duì)自己的信任。只要我們相信自己，相信自己的潛力和能力，堅(jiān)持努力，就一定能夠克服困難，取得成功。記住，挫折猶如黑暗之夜，但總會(huì)有黎明的到來(lái)。
總之，遇到挫折是人生必然的經(jīng)歷，而我們要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)和克服它們。正確認(rèn)識(shí)挫折本質(zhì)、保持積極的心態(tài)、從中吸取教訓(xùn)、尋求幫助和支持以及堅(jiān)信自己的信任與能力，都是戰(zhàn)勝挫折的重要方法。在這個(gè)過(guò)程中，我們不僅能夠發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮自己的潛能，更能夠成長(zhǎng)為更強(qiáng)大的自己，并最終取得成功。讓我們?cè)谟龅酱煺蹠r(shí)保持堅(jiān)韌的精神和積極的心態(tài)，把每一次挫折都當(dāng)作人生之路上的一次鍛造，去追尋更美好的明天。
遇到挫折的心得體會(huì)篇七
人生路上充滿了困難和挫折，而如何面對(duì)這些挑戰(zhàn)是每個(gè)人必須要面對(duì)并解決的問(wèn)題。我也曾在成長(zhǎng)的道路上遇到過(guò)各種各樣的困難和挫折，但是，這些困難和挫折卻讓我變得更加強(qiáng)大與堅(jiān)韌。
首先，我認(rèn)為面對(duì)困難和挫折最重要的是要保持積極的心態(tài)。當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候，很容易陷入悲觀和沮喪的情緒中，但這樣只會(huì)讓我們更加難以克服困難。相反，我們應(yīng)該要從積極的角度去看待問(wèn)題，相信自己能夠克服困難，這樣才能有勇氣去面對(duì)挑戰(zhàn)。
其次，正確的思考方式也非常重要。很多時(shí)候，我們遇到的困難和挫折都是因?yàn)槲覀儧](méi)有正確看待問(wèn)題而導(dǎo)致的。因此，在面對(duì)困難的時(shí)候，我們應(yīng)該要學(xué)會(huì)分析問(wèn)題，找出問(wèn)題的癥結(jié)所在，然后有針對(duì)性地去解決。同時(shí)，我們還需要學(xué)會(huì)尋找一些可以借鑒的資源和經(jīng)驗(yàn)，這樣能夠更好地指導(dǎo)我們應(yīng)對(duì)困難。
除此之外，我認(rèn)為在面對(duì)困難和挫折的時(shí)候，有一顆堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心也是非常重要的。當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候，很容易感到難過(guò)和無(wú)助，但是如果我們能夠保持一顆堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心，能夠應(yīng)對(duì)各種各樣的困難，穩(wěn)定的情緒與堅(jiān)韌精神會(huì)讓我們看待問(wèn)題不再苦惱，而是思考問(wèn)題、解決問(wèn)題。
最后，我們還需要學(xué)會(huì)從挫折中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并不斷提升自己的綜合能力。只有經(jīng)過(guò)多次的練習(xí)，反芻思考，摸索出適合自己的解決方案，我們才能擺脫光談空話，踏踏實(shí)實(shí)地解決問(wèn)題。我們要相信，每次成功的背后都是無(wú)數(shù)次經(jīng)驗(yàn)的積累與教訓(xùn)的總結(jié)。
總之， 當(dāng)面臨困難和挫折時(shí)，我們需要堅(jiān)定信心，不放棄希望，用積極的思維，從問(wèn)題中發(fā)掘機(jī)遇；對(duì)于各種挑戰(zhàn)，要始終保持平和的心態(tài)，從容應(yīng)對(duì)。只有這樣不斷積累經(jīng)驗(yàn)并不斷學(xué)習(xí)，我們才能在人生的道路上成為越來(lái)越優(yōu)秀的人。
遇到挫折的心得體會(huì)篇八
人生不應(yīng)該頹廢，積極面對(duì)挫折那才叫生活。
——題記。
成長(zhǎng)的道路上往往不會(huì)一帆風(fēng)順，平靜的海面有時(shí)也會(huì)波濤洶涌，那是狂風(fēng)給予的挫折；新生的小草頂著傾盆的大雨，那是挫折經(jīng)過(guò)的痕跡；而對(duì)于身為學(xué)生的我們來(lái)說(shuō)，考試的失利便是我們最大的挫折了吧。
“看你現(xiàn)在都成什么樣子了？”媽媽的聲音震耳欲聾，但對(duì)于坐在電腦前的我似乎沒(méi)有什么殺傷力，我依舊玩著我的游戲，聽(tīng)著我的歌。突然，屏幕黑了，我想我已知道怎么了，轉(zhuǎn)身一看，果然如此，媽媽把手中的電線扔到一旁。這下我來(lái)氣了，“媽，你干什么?。俊蔽液鸾械?。媽媽也提高嗓門(mén)說(shuō)道：“你看看你現(xiàn)在這樣子，自從期末考不好以來(lái)，每天都坐在電腦前玩玩玩，你這樣玩能玩出好成績(jī)嗎？”其實(shí)我也知道，媽媽說(shuō)的一點(diǎn)也沒(méi)錯(cuò)，可叛逆的我就是仍不住頂嘴，我依舊理直氣壯的回了句：“你懂什么啊，你憑什么看到我貪玩的瞬間就否定我努力的過(guò)去。”聽(tīng)到這，媽媽停了一下，眼里分明閃著淚花說(shuō)：“是，我不懂，我的女兒為什么會(huì)因?yàn)橐淮慰荚囀Ю鴫櫬涑蛇@樣；我不懂，明知道過(guò)去那么努力的你，現(xiàn)在卻不愿再加把勁；我不懂，初三的你本應(yīng)該像別人一樣為中考忙得焦頭爛額，可現(xiàn)在卻沉迷于虛幻的游戲，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，我如此不了解我一直引以為傲的女兒?！蔽覠o(wú)言以對(duì)，望著媽媽失望的背影，嘴賤的我連一句對(duì)不起都說(shuō)不出口。媽媽走到門(mén)口，停下腳步，背對(duì)著我說(shuō)：“人生不應(yīng)該頹廢，積極面對(duì)挫折那才叫生活?！闭f(shuō)完，便揚(yáng)長(zhǎng)而去，留我一人坐在電腦前，望著黑屏幕中模糊的我，頓時(shí)才發(fā)覺(jué)，一直以來(lái)最無(wú)知的人始終都只有我！
泰戈?duì)栐f(shuō)過(guò)，當(dāng)你為錯(cuò)過(guò)太陽(yáng)而流淚痛哭時(shí)，你便錯(cuò)過(guò)了滿天繁星。當(dāng)你為一次不起眼的挫折而墮落時(shí)，你便錯(cuò)過(guò)了拼搏的另一個(gè)機(jī)會(huì)。
人生不應(yīng)該頹廢，積極面對(duì)挫折那才叫生活。
遇到挫折的心得體會(huì)篇九
人生征途漫長(zhǎng)而艱難，期間不免遭遇大大小小的挫折，面對(duì)挫折。
失敗者說(shuō)：“挫折像一把鋒利的劍，在不經(jīng)意間擊倒了我，面對(duì)它，我只好嚶嚶哭泣。”
沮喪者說(shuō)：“挫折想橫亙眼前的大山，使我望之生畏，面對(duì)它，我只好默默哀嘆。”
我說(shuō)：“挫折像塊墊腳石，勇者會(huì)利用它，登上人生的高峰?！彼?，挫折也很美麗。
霍金被稱為在世的最偉大的科學(xué)家，也是科學(xué)界的“巨星”?？墒谴煺垡搽S之而來(lái)，他患有嚴(yán)重的肌肉萎縮病，這使他不能說(shuō)話、寫(xiě)字，這無(wú)疑是對(duì)他的巨大打擊。也許有些人人會(huì)想困難屈服，但霍金卻沒(méi)有像挫折低頭，他用唯一能活動(dòng)的手指打字，撰寫(xiě)樂(lè)樂(lè)許多論文和書(shū)籍，并證明了奇性定理，令全世界人都敬仰。
挫折給予他前進(jìn)的動(dòng)力，使他勇往直前，粉碎一切困難，最終給世界做出貢獻(xiàn)。挫折也很美麗。
聞名于世的發(fā)明家愛(ài)迪生，在試制電瓶時(shí)，有人問(wèn)他：“你一而再，再而三的失敗，為什么還要繼續(xù)呢？”愛(ài)迪生說(shuō)：“我沒(méi)有失敗，我已經(jīng)知道了五萬(wàn)種不成功的方法?！?BR> 挫折給他帶來(lái)了麻煩，但他卻不氣餒，坦然面對(duì)挫折，使挫折成為自己的一筆寶貴財(cái)富。挫折也很美麗。
只有經(jīng)歷挫折的人，才會(huì)去感恩、去回報(bào)、才會(huì)有“乘風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”的大氣；才會(huì)有“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的豪邁；才會(huì)有“不畏浮云遮望眼，只緣身在最高層”的氣概。
挫折能使你走向成功，挫折也很美麗。
遇到挫折的心得體會(huì)篇十
或許，你會(huì)選擇哭泣，用淚水清洗傷心欲絕的心靈;。
或許，你會(huì)選擇求救，尋求可以依靠的獨(dú)木舟，抑或只是一根樹(shù)枝;。
傅雷曾長(zhǎng)嘆：不經(jīng)歷磨難的逃避是輕佻的?？奁竽阌謱⑷绾?求助?也許會(huì)有，也許不會(huì)!
我們能做的，就是拍拍胸脯，坦然地面對(duì)!
曾記否?海明威的《老人與?！?主人公——老人桑提亞哥，面對(duì)著猛勇的惡魚(yú)，硬是拖著疲憊的身體與之進(jìn)行不懈的抗?fàn)帲耸惶?
他勝了，勝得坦蕩!他像一面旌旗，立在海岸上，面對(duì)著浩瀚的大海和洶涌的波濤，無(wú)語(yǔ)，只是挺著胸脯，以撼人的氣魄迎著海風(fēng)獵獵作響!
“一個(gè)人可以被戰(zhàn)勝，卻不可以被打敗?！睆?qiáng)而有力的音符從桑提亞哥的嘴里，不，是從心里涌出。
他雖是虛構(gòu)的人物，但他的精神卻是真實(shí)的，他的精神是活的，震撼人心的!
生活就像一條溪流，有過(guò)平淌，也會(huì)有激進(jìn)，更會(huì)有阻遇。生活如同大海，有風(fēng)平浪靜，也會(huì)有海浪，更會(huì)有海嘯!
挫折來(lái)臨時(shí)，我們不要害怕!
我們能做的是操起自信的矛和堅(jiān)強(qiáng)的盾，勇敢迎上去!
當(dāng)生活遇到挫折，有桑提亞哥的精神扶持你，你還會(huì)選擇退縮、逃避嗎?相信你不會(huì)!
當(dāng)生活遭遇挫折，不要哭泣，操起自信和堅(jiān)強(qiáng)的心靈武器，迎上去，迎上去，迎上去……。
身后的桑提亞哥老人笑了……。
面前的困難挫折惡魔怕了……。
遇到挫折的心得體會(huì)篇十一
在生活中，遇到困難和挫折是無(wú)法避免的。無(wú)論是在學(xué)習(xí)、工作還是個(gè)人生活中，都可能會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折。但是，如何處理好這些挫折，也成為了我們不得不面對(duì)的一個(gè)重要問(wèn)題。
乍一遇到困難和挫折，很容易讓我們感到失落和沮喪。然而，正如一句老話所說(shuō)：“失敗是成功之母?！痹谟龅酱煺酆屠щy時(shí)，我們可以從失敗中學(xué)到很多有益的經(jīng)驗(yàn)。
首先，我們需要勇敢面對(duì)挫折。在生活中，挫折是不可避免的，但我們可以勇敢面對(duì)它。在遇到挫折時(shí)，我們可以先深呼吸幾次，冷靜下來(lái)，然后從中找出問(wèn)題所在，思考如何解決問(wèn)題。
其次，我們需要學(xué)會(huì)從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)。失敗并不可怕，重要的是我們?cè)谑≈袑W(xué)到了什么。在生活中，我們會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折，雖然我們不能保證每次都能夠成功，但是我們可以從中吸取經(jīng)驗(yàn)，積累經(jīng)驗(yàn)，不斷提高自己的能力和水平。
另外，我們需要保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。在遇到困難和挫折時(shí)，我們不能氣餒，應(yīng)該保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。只有這樣，我們才能夠把握住機(jī)遇，不斷追求進(jìn)步。
最后，我們需要注重自我調(diào)節(jié)和心理健康。在生活中，遇到困難和挫折時(shí)，我們需要注重自我調(diào)節(jié)和心理健康。我們可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、閱讀等方式來(lái)緩解心理上的壓力，讓自己保持良好的心態(tài)和精神狀態(tài)。
總之，困難和挫折是我們?cè)谏钪须y以避免的。但是，只要我們勇敢面對(duì)它，從中找到問(wèn)題，并且吸取經(jīng)驗(yàn)，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，我們就能夠戰(zhàn)勝挫折，成為更好的自己。
遇到挫折的心得體會(huì)篇十二
人的一生不可能一帆風(fēng)順，骨頭經(jīng)歷過(guò)碰撞，才會(huì)變得更硬，心承受過(guò)打擊，才會(huì)變得堅(jiān)強(qiáng)，人只有經(jīng)歷過(guò)挫折，才會(huì)取得成功。
記得我七歲那年......天上下著蒙蒙細(xì)雨，同學(xué)們個(gè)個(gè)“摩拳擦掌”，為的就是在本次期中考試中取得優(yōu)異的成績(jī)。我總是認(rèn)為自己什么都做得到，所以，連書(shū)都不看一眼?？荚嚂r(shí)間到了，同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)走進(jìn)了教室，紛紛入座?？荚嚂r(shí)，我遇到了一個(gè)難題，心中還留有一些印象，可就是想不起來(lái)，不知不覺(jué)，心中就產(chǎn)生了一個(gè)壞念頭：去抄別人的吧，這樣，總比不做的好，此時(shí)，心靈深處立刻提醒我：不能抄，抄了那還是你的真實(shí)成績(jī)嗎？你對(duì)得起父母的期望嗎？最終，我還是決定自己做，因?yàn)檫@樣，我還對(duì)得起自己的良心。考試結(jié)束了，同學(xué)們圍成一圈一議論考卷答案，聽(tīng)著同學(xué)們議論的答案和我的截然不同，我有些擔(dān)心了。第二天，考試結(jié)果出來(lái)了，我的成績(jī)十分不理想，我像是受了晴天霹靂似的，趴在桌上嚎啕大哭。從此以后，對(duì)待任何事，我都是三心二意，對(duì)老師的課，看做是一種“煎熬”?？删驮谖倚幕乙饫鋾r(shí)，饒志佳的一次課堂發(fā)言使我有了深刻的感觸，他說(shuō)：“面對(duì)生活中的困難，要勇敢，要自信?！彼@句話，讓我重拾了自信，結(jié)果在本次的期末考試中，我以總分477分進(jìn)入了年級(jí)的前八名。
當(dāng)我，我會(huì)勇敢去面對(duì)；當(dāng)我，我會(huì)充滿自信；當(dāng)我，我會(huì)真誠(chéng)去接受，因?yàn)橹挥羞@樣，我才會(huì)克服困難，迎接又一個(gè)天亮。
遇到挫折的心得體會(huì)篇十三
當(dāng)我，我會(huì)找媽媽商量，因?yàn)閶寢尩膽牙锸俏业谋茱L(fēng)港，媽媽的溫柔話語(yǔ)是我勇敢面對(duì)的強(qiáng)心劑。
“鼓勵(lì)”能增加信心，讓勇氣百倍，遇到再大的困難也不退縮，讓不可能的事能實(shí)現(xiàn)。我喜歡畫(huà)畫(huà)，常常對(duì)外比賽，榜上無(wú)名時(shí)，我會(huì)很難過(guò)，媽媽總是安慰我：“不要灰心，失敗為成功之母，凡是盡力就好，你是媽媽的寶貝，我永遠(yuǎn)支持你?！蔽覄偵嫌⑽恼n的時(shí)候，因?yàn)槁?tīng)不懂，每次都哭，讓老師大傷腦筋，媽媽告訴我：“天下沒(méi)有不勞而獲的事，不必在乎成績(jī)，盡力就好。”我在沒(méi)有壓力下，學(xué)習(xí)漸入佳境。
第一次參加畢業(yè)晚會(huì)的表演，我膽戰(zhàn)心驚，全身僵硬，手腳不聽(tīng)使喚，好怕跳錯(cuò)被同學(xué)笑。媽媽說(shuō)不要看臺(tái)下，看著前面的同學(xué)做動(dòng)作就不會(huì)緊張，我深深的吸一口氣，果真緊繃的情緒慢慢松懈，我做到了！因?yàn)橛袐寢尩墓膭?lì)支持，上學(xué)期第三次月考，我四科都考了滿分！以前只能看著別人上臺(tái)被贊美，沒(méi)想到我也有被拍手稱贊的一天，這種滋味真是筆墨難以形容。
媽媽的鼓勵(lì)就像是大力丸，讓我精神飽滿，迎接燦爛的每一天，媽媽像冬日的陽(yáng)光，給我溫暖，像雨后的彩虹，給我希望。遇到挫折我不再害怕，因?yàn)椋抑缷寢層肋h(yuǎn)在我的身邊幫助我，我也會(huì)學(xué)習(xí)媽媽解決問(wèn)題的技巧，將來(lái)可以獨(dú)自化解問(wèn)題，不必再讓媽媽操心。
遇到挫折的心得體會(huì)篇十四
人生在世，不如意者十之八九。李白多次拜見(jiàn)統(tǒng)治者，希望得到朝廷重用，可是始終難以如愿，但是，在坎坷的遭遇面前，他在心底吶喊“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！保瑒⒂礤a銳意改革，卻因?yàn)橛|犯了其他達(dá)官顯貴的利益，被貶到荒涼之地，在苦難降臨之時(shí)，他堅(jiān)信“沉舟側(cè)畔千帆過(guò)，病樹(shù)前頭萬(wàn)木春”。他們的經(jīng)歷告訴我們，挫折并不可怕，可怕的是思想的淪陷。
多數(shù)時(shí)候，我們忙于瑣碎的日常生活，忙于工作、學(xué)習(xí)、交際和娛樂(lè)，難得有時(shí)間想一想自己，也難得有時(shí)間想一想人生。可是，當(dāng)我們遇到厄運(yùn)或挫折時(shí)，忙碌的身子停了下來(lái)，挫折打斷了我們所習(xí)慣的生活，同時(shí)也提供給我們了一些機(jī)會(huì)，而只要我們善于利用這個(gè)機(jī)會(huì)，肯思考，跨過(guò)眼前的挫折，就會(huì)獲得一種看待人生的新眼光。
古羅馬哲學(xué)家認(rèn)為逆境啟迪智慧，他把對(duì)苦難的認(rèn)識(shí)看做覺(jué)悟的起點(diǎn)。而我認(rèn)為人生在世，免不了要遭受失敗與挫折，對(duì)之視而不見(jiàn)未免太過(guò)膚淺，重振志氣，于新的起點(diǎn)揚(yáng)帆起航，你就一定會(huì)站在那眾人仰望的金字塔頂端。
我相信一個(gè)受盡苦難卻仍然對(duì)生活充滿熱愛(ài)的人，他胸中一定藏著從痛苦之中提煉出來(lái)的珠寶。
感謝挫折，它裝滿了我多少的情緒，多少閃耀光芒的日子，多少黃昏時(shí)的悲傷，多少站在天臺(tái)眺望飛鳥(niǎo)的清晨。
感謝挫折，它就像一束溫暖的陽(yáng)光，將我們這些平凡的男生女生，照耀成將來(lái)的傳奇。
感謝挫折，它讓我成為了一只美麗而驕傲的燕尾蝶，成功學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。
世界開(kāi)始大雨滂沱，潮汛漸次逼近，當(dāng)潮水涌上年代久遠(yuǎn)的堤岸，當(dāng)大雨席卷烈日當(dāng)頭的城市，我不在害怕，在雨水滂沱的山路上，我終于體會(huì)到了什么是成長(zhǎng)。
感謝挫折，它讓我在歲月的累積里褪去了硬殼，孕育出散發(fā)光芒的珍珠來(lái)……。
遇到挫折的心得體會(huì)篇十五
常常聽(tīng)同學(xué)們說(shuō)：“學(xué)習(xí)苦，學(xué)習(xí)累?！焙蝸?lái)的苦和累？原因是多方面的，但重要的一點(diǎn)是他們不會(huì)享受學(xué)習(xí)。享受學(xué)習(xí)，是一劑良藥，它將治愈你浮躁的身心；是一彎清泉，凈化你的心靈。因此，我認(rèn)為，作為學(xué)生的我們，要學(xué)會(huì)享受學(xué)習(xí)。
享受學(xué)習(xí)，是一個(gè)層層遞進(jìn)的趨勢(shì)。首先我們要做的，便是享受學(xué)習(xí)的過(guò)程。司馬遷之所以能寫(xiě)出《史記》，是因?yàn)樗硎茏咴L民間，探集資料的過(guò)程；愛(ài)迪生之所以能幾年如一日地尋找合適的燈絲，是因?yàn)樗硎芴剿鞯倪^(guò)程；魯迅之所以能成為一代文豪，是因?yàn)樗硎軐?xiě)作的過(guò)程······古往今來(lái)，似乎沒(méi)有哪一個(gè)有成就的人，不是在享受過(guò)程中煉成的。我們只是學(xué)生，沒(méi)有必要像他們一樣享受發(fā)明、創(chuàng)作，但是享受學(xué)習(xí)過(guò)程是十分必要的，只有在這個(gè)過(guò)程中，我們才得以不斷的積累，不斷豐富頭腦，才能在享受中擺脫學(xué)習(xí)苦，學(xué)習(xí)累的想法。
倘若你在學(xué)習(xí)的過(guò)程中小有成果，那么，就是該享受學(xué)習(xí)成果了。有的人可能認(rèn)為，自己笨，不會(huì)有什么成果來(lái)享受，其實(shí)不然，成功的果實(shí)固然是值得享受的，失敗卻何嘗不可呢？失敗了，就看看原因出在哪里，以后怎樣去做，這同樣是一種享受。享受學(xué)習(xí)成果，將使你在豐富知識(shí)的基礎(chǔ)上積累經(jīng)驗(yàn)，在轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)態(tài)度的基礎(chǔ)上取得收獲。
因此，同學(xué)們，勿要再言學(xué)習(xí)苦，學(xué)習(xí)累，請(qǐng)打開(kāi)這個(gè)心結(jié)，學(xué)會(huì)享受學(xué)習(xí)過(guò)程，享受學(xué)習(xí)成果，只要做到了變一點(diǎn)，你將尋找出一條最正確的道路，并沿著它越攀越高，直到最高峰。
遇到挫折的心得體會(huì)篇十六
或許，你會(huì)選擇哭泣，用淚水清洗傷心欲絕的心靈；
或許，你會(huì)選擇求救，尋求可以依靠的獨(dú)木舟，抑或只是一根樹(shù)枝；
傅雷曾長(zhǎng)嘆：不經(jīng)歷磨難的逃避是輕佻的?？奁竽阌謱⑷绾危壳笾?？也許會(huì)有，也許不會(huì)！
我們能做的，就是拍拍胸脯，坦然地面對(duì)！
曾記否？海明威的《老人與?！罚恐魅斯先松Ｌ醽喐?，面對(duì)著猛勇的惡魚(yú)，硬是拖著疲憊的身體與之進(jìn)行不懈的抗?fàn)?，整整八十一天！他勝了，勝得坦蕩！他像一面旌旗，立在海岸上，面?duì)著浩瀚的大海和洶涌的波濤，無(wú)語(yǔ)，只是挺著胸脯，以撼人的氣魄迎著海風(fēng)獵獵作響！
“一個(gè)人可以被戰(zhàn)勝，卻不可以被打敗?！睆?qiáng)而有力的音符從桑提亞哥的嘴里，不，是從心里涌出。他雖是虛構(gòu)的人物，但他的精神卻是真實(shí)的，他的精神是活的，震撼人心的！
挫折來(lái)臨時(shí)，我們不要害怕！
記得一句話：“當(dāng)死神露出他的尖牙對(duì)我笑時(shí)，我能做的就是報(bào)以一笑！”很欣賞作者的風(fēng)度，也想學(xué)著吟一句：當(dāng)挫折一步步靠近時(shí)，我們能做的是操起自信的矛和堅(jiān)強(qiáng)的盾，勇敢迎上去！
當(dāng)生活遇到挫折，有桑提亞哥的精神扶持你，你還會(huì)選擇退縮、逃避嗎？相信你不會(huì)！
當(dāng)生活遭遇挫折，不要哭泣，操起自信和堅(jiān)強(qiáng)的`心靈武器，迎上去，迎上去，迎上去……。
身后的桑提亞哥老人笑了……。
面前的困難挫折惡魔怕了……。
遇到挫折的心得體會(huì)篇十七
提起“挫折”人們唯恐躲之不及，(.)碰上挫折，不夠堅(jiān)強(qiáng)的人可能就此失去信心，甚至頹廢；可我卻不這樣認(rèn)為，挫折固然不好，但只要樂(lè)觀去面對(duì)一切，就都不足為懼，同時(shí)也會(huì)讓自己變得越來(lái)越堅(jiān)強(qiáng)，心里的承受力也會(huì)提高，所以我說(shuō)遇上挫折真好！
在五年級(jí)時(shí)，我遇到了一個(gè)極大的挫折——骨裂，這給我的生活帶來(lái)了非常大的困擾！
那時(shí)候正值期末，必須去上學(xué)，可自尊心一向很強(qiáng)的我，怕同學(xué)們看笑話，只得強(qiáng)烈。
要求在家休養(yǎng)。每天晚上，班主任劉老師都會(huì)給我打電話，給我講講當(dāng)天的課程以及做題的技巧，為此我十分感動(dòng)，也很感謝劉老師對(duì)我的照顧。于是從那天起，我暗暗發(fā)誓：期末一定要考個(gè)好成績(jī)。
期末考試在即，最后的沖刺必須在學(xué)校復(fù)習(xí)，我便一瘸一拐的上學(xué)去，在許多同學(xué)的幫助下，我吃力地上了一兩個(gè)臺(tái)階，這時(shí)候劉老師來(lái)了，二話不說(shuō)就把我抱了起來(lái)向上走去，同學(xué)們?cè)诤竺嬉矌臀夷弥鴸|西。在劉老師的懷里傾聽(tīng)著她急促的心跳聲，看著她額頭上漸漸滲出的汗珠，我心里很不是滋味。三層到了，劉老師如釋重負(fù)般把我放下，她雖然很累，但是依舊沖我微笑著，我說(shuō)：“謝謝您！劉老師！”劉老師撫摸了我的頭，沒(méi)說(shuō)什么，可是我笑了，這是我骨裂以來(lái)第一次笑，當(dāng)我疼得最厲害的時(shí)候，媽媽安慰我說(shuō)：“孩子別哭了！你要堅(jiān)強(qiáng)，樂(lè)觀面對(duì)生活！”當(dāng)時(shí)的我只知道哭，沒(méi)有理解其中的真諦，現(xiàn)在我明白了！即使遇到的挫折再大也不要泄氣，要樂(lè)觀，給自己信心，這樣一來(lái)，再大的挫折也能被克服。
所以說(shuō)，我不反感挫折，它讓我變得更堅(jiān)強(qiáng)了，直至今日我哭的次數(shù)都是屈指可數(shù)的！我，感謝挫折，遇到它真好！
遇到挫折的心得體會(huì)篇十八
有許多的人認(rèn)為自己遇到挫折是不幸的'，可是我卻認(rèn)為遇到挫折也是幸福的。
這學(xué)期我們學(xué)校分班，我被分了出來(lái)，到了十班。來(lái)到了新的班級(jí)，認(rèn)識(shí)了許多朋友，來(lái)到了一個(gè)陌生的環(huán)境，心里也暗暗下了決心，這學(xué)期該努力了。
可是在這學(xué)期的期中考試中，我考出了很差的成績(jī)---退了一百多名。爸爸媽媽老師爺爺…都對(duì)我失望極了，都說(shuō)我不努力學(xué)習(xí)…我的心里難受極了，可是我發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽下班并不那么晚了，而是非常關(guān)心我的學(xué)習(xí)，每天下班后檢查我的作業(yè)，我非常認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)，在每次測(cè)試中，都考出不錯(cuò)的成績(jī)。
過(guò)了幾天，爸爸媽媽的訓(xùn)斥都變成了溫柔的鼓勵(lì)，讓我也自信了許多，也明確了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定了自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和期末目標(biāo)。
我也非常感謝同學(xué)和老師，因?yàn)樗麄兊墓膭?lì)讓我更加高興的面對(duì)學(xué)習(xí)。他們的鼓勵(lì)，讓我也形成了堅(jiān)持不懈的習(xí)慣，比如，在上次的體育考試中，比賽800米。到了最后一圈，我本來(lái)就堅(jiān)持不下來(lái)了，但是想到了老師同學(xué)的鼓勵(lì)，我最終堅(jiān)持了下來(lái)，考出了不錯(cuò)的成績(jī)。
其實(shí)遇到挫折并不可怕，我們要勇敢面對(duì)，那樣遇到挫折是幸福的。
遇到挫折的心得體會(huì)篇十九
“平靜的湖面，練不出精悍的水手，安逸的環(huán)境，造不出時(shí)代的偉人?！庇龅酱煺畚也慌?，遇到生活中的.“大山”時(shí)，我會(huì)勇往直前，登上山頂。
記得我四歲時(shí)，圍棋比賽輸棋就會(huì)哭。有一次，我輸棋哭了起來(lái)，爸爸看見(jiàn)了，說(shuō)：“哭不能解決問(wèn)題。失敗是什么？失敗是教育，是走向成功之路的階梯?！蔽覐?qiáng)忍要哭出來(lái)的淚水……正是父親的言語(yǔ)，使我懂得了哭不能解決任何問(wèn)題，我很想改正。我想，該怎樣改正呢？輸了棋要想解決出現(xiàn)失誤的原因，不斷改進(jìn)，才會(huì)取得下一次的成功。從此我不哭了！
還記得學(xué)游泳時(shí)，到了第5課時(shí)——蛙泳，我不會(huì)憋氣了，我就天天回家練習(xí)憋氣，我終于學(xué)會(huì)了。在游泳館時(shí)，教練來(lái)檢查我學(xué)得怎么樣了，見(jiàn)我游得很好，便表?yè)P(yáng)了我，我非常開(kāi)心。
阿克頓曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“我崇拜勇敢、堅(jiān)韌和信心，因?yàn)樗麄円恢睅椭覒?yīng)付在今世生活中遇到的困難。”我也不例外，以后不論遇到什么挫折我都不會(huì)害怕！我想大聲地對(duì)世界說(shuō)：“遇到挫折我不怕！”
遇到挫折的心得體會(huì)篇二十
生活是一條路，一條漫長(zhǎng)的路，我們是在這條路上完成旅程的旅行者。正是因?yàn)槁烦烫L(zhǎng)，我們對(duì)沿途單一枯燥的風(fēng)景閉上了眼睛，另一種味道藏在心里，變得——單調(diào)，取代了我們?cè)镜男迈r感。在這段漫長(zhǎng)的旅途中不會(huì)有一些小事件嗎？是的，它出現(xiàn)了，這是一個(gè)挫折。
挫折對(duì)不同的旅行者有不同的看法。有些旅行者會(huì)很興奮，因?yàn)榇煺圩屗麄兊纳钣钟辛松?；有些旅行者?huì)反感，因?yàn)榇煺蹠?huì)給他們帶來(lái)一些困難。同一件事在我們看來(lái)有不同的含義。
挫折是一把雙刃劍，既能幫助你，又能無(wú)情地傷害你。關(guān)鍵在于我們的態(tài)度。面對(duì)挫折，如果不戰(zhàn)勝它，我們就會(huì)自暴自棄，止步于人生的征途，成為“路有凍死骨”；如果我們抬起頭，挺直腰板，勇敢地面對(duì)和克服挫折，那么我們的勇氣就會(huì)大放異彩，把歡樂(lè)變成動(dòng)力，沐浴陽(yáng)光，奔向不遠(yuǎn)處的成功。
在大多數(shù)旅行者眼里，挫折是一個(gè)可怕的魔鬼。只要你和這個(gè)魔鬼糾纏在一起，你就永遠(yuǎn)擺脫不了它，永遠(yuǎn)不會(huì)成功。失敗是你最終的命運(yùn)。真正的挫折不是這樣，不可怕，也不會(huì)給我們?cè)斐墒裁磽p失。一座木橋，如果它矗立在平靜的小溪上，每個(gè)人都可以走過(guò)它，但是如果它矗立在山谷之間，能越過(guò)它的人很少。挫折也是如此。只會(huì)稍微改變你的環(huán)境。只要你不在乎橋下的事，果斷地走過(guò)橋，你就能成功。在經(jīng)歷挫折的過(guò)程中，它給了我們磨煉，讓我們更加強(qiáng)大；它給我們教育，讓我們懂得如何面對(duì)逆境。挫折讓我們更加成熟，讓我們明白挫折不等于失敗。
挫折不等于失敗，只要你勇敢地跨過(guò)這道坎，你就會(huì)看到一片光明的天空；只要你勇敢地刺破這一層白紙，你就會(huì)看到一望無(wú)際的大海；只要你堅(jiān)持走下去，就會(huì)無(wú)邊無(wú)際，美好無(wú)比。
挫折不等于失敗。善待挫折，它會(huì)讓你的成功永遠(yuǎn)開(kāi)花結(jié)果.
遇到挫折的心得體會(huì)篇二十一
當(dāng)我，我會(huì)看一些我喜歡的書(shū)來(lái)忘記我的不悅。尤其看到愛(ài)迪生不屈不撓的故事，更可以讓我重新燃起斗志，鼓起百倍勇氣去克服困境。
愛(ài)迪生發(fā)明了可以持續(xù)十三個(gè)小時(shí)的燈泡，在之前他可是實(shí)驗(yàn)三千多次才成功，而且中途有人嘲諷他說(shuō)：“你已經(jīng)失敗一千多次?！睈?ài)迪生卻回答說(shuō)：“不，我已經(jīng)找到一千多種不適合做燈泡的材料。”當(dāng)我，我要學(xué)習(xí)愛(ài)迪生樂(lè)觀面對(duì)困境的精神去迎接挑戰(zhàn)。
去年暑假回鄉(xiāng)下，表哥教我滑板，一開(kāi)始我連上板都有困難，常因重心不穩(wěn)而摔倒，但我已情不自禁愛(ài)上它。回到家后，我自己摸索滑板，雖然一站上去就跌倒，但是我一直不斷練習(xí)，告訴自己要學(xué)習(xí)愛(ài)迪生的實(shí)驗(yàn)精神，嘗試從不同方式去滑，雙腿屈膝或打直？雙手?jǐn)[動(dòng)或放松？雙腳如何驅(qū)使滑板前進(jìn)與轉(zhuǎn)彎？我一再試驗(yàn)、練習(xí)，終于抓到滑板的訣竅，今天我已經(jīng)可以繞溜冰場(chǎng)自在滑板了！
因此，當(dāng)我，我不會(huì)怨天尤人，我會(huì)嘗試從不同角度去思考問(wèn)題、突破困境，我相信：“面對(duì)陽(yáng)光，陰影永遠(yuǎn)在背面。”唯有把“永不放棄”當(dāng)信念，事情才有機(jī)會(huì)成功。
遇到挫折的心得體會(huì)篇二十二
常想司馬遷，擁有何種的堅(jiān)強(qiáng)，能讓他在獄中續(xù)完《史記》;時(shí)嘆諾貝爾何能在幾千次挫折后重新站起，以致成功研制炸彈……嘆想之余，我感慨像他們一樣，能直面挫折，才能最終成功。
縱觀千古，猶一部經(jīng)典的創(chuàng)作之艱。曹雪芹為著《紅樓夢(mèng)》，面對(duì)的挫折難以想象，饑荒之歲，曹雪芹一家貧窮得每天喝點(diǎn)粥都難得，以至于他的孩子最后都餓死;寒冬臘月，他沒(méi)有暖和的衣服，只有破布襖，寫(xiě)作時(shí)他凍得手腳冰冷，渾身顫栗;屢次遭他人反對(duì)，他最后都遭到了親人的冷眼，一人落寞;更何況寫(xiě)一部小說(shuō)，一部經(jīng)典小說(shuō)耗費(fèi)了多少精力時(shí)間!但是，曹雪芹不是向命運(yùn)低頭的人，縱使饑寒交迫，他每天定會(huì)在窗前，鋪開(kāi)宣紙，染上筆墨，堅(jiān)持著要揮灑自己的靈感，用凍得顫抖的手握著筆，鋪添紙張的空白，縱使被反對(duì)，他心中仍然擁有對(duì)信念的堅(jiān)守，他對(duì)那些諷刺、謗譏無(wú)動(dòng)于衷，當(dāng)耳旁風(fēng)，踏踏實(shí)實(shí)續(xù)寫(xiě)篇章;縱使十載光陰都用于著作，他“刪減五次”，來(lái)回修改、斟酌、選擇，決定五次，在風(fēng)雨中，他一詞一句地糾結(jié)著，一步步，多愁善感的黛玉，心善富貴的寶釵，再到后來(lái)的寶玉……一個(gè)個(gè)鮮活的人物便躍然紙上，紅樓怎能不是幾百年的佳作，怎能不是文學(xué)史的一塊豐碑?是曹雪芹，創(chuàng)造了奇跡，若不是曹雪芹直面他人的反對(duì)，若不是他擁有直面挫折的勇氣而戰(zhàn)勝困難，怎能被千古傳頌?可見(jiàn)，直面挫折，才能迎來(lái)自己的朝陽(yáng)。
回望歷史，來(lái)到那艱難的取經(jīng)之途，玄奘“西天”取經(jīng)，確乎是困難重重，在沙漠中旅行，驕陽(yáng)似火，使得他口干舌燥，走路無(wú)力，又由于已喝完水，走到中途，已筋疲力盡，竟昏倒在地，幸虧一位過(guò)路人救他一命，及時(shí)給他一碗甘泉，才脫離險(xiǎn)境。路人，到處都是灌木叢，奇怪的花草常阻塞道路，腳邊的石子不時(shí)會(huì)讓他跌倒;野外空無(wú)一人，夜晚四面漆黑，身旁只有一片死寂……但是，為了真經(jīng)，玄奘愿意奉獻(xiàn)、跨越、蹚水、劈樹(shù);爬、登、翻、越;跌傷了，休息幾天，再爬起往前走，他絕不走回頭路;在沼澤上渡過(guò)，在荒野中穿梭，取得了佛教的真經(jīng)，他欣喜若狂;回到中國(guó)，將佛教發(fā)揚(yáng)光大，以至現(xiàn)在，中國(guó)歷史上仍有佛教精神的烙印，所有中國(guó)人，也都知道佛學(xué)傳統(tǒng)，正是玄奘的遇到困難不言棄，直面磨難，絕不認(rèn)輸?shù)挠職?，才使得他能名垂千古，名留史?cè)。那么，直面挫折即是成功必不可少的條件。
是什么讓楊麗萍耗盡二十年經(jīng)歷，不怕歲月的操勞，跳出孔雀舞!
是什么讓錢(qián)學(xué)森、鄧稼先站于核事業(yè)第一線，冒著生命危險(xiǎn)研制雙核!
是什么能讓史鐵生重拾生活的信心!
是直面挫折這種意志，是它讓人類邁著真理前進(jìn);是它讓人們迎接朝陽(yáng);是它，掌控著人們的文明、智慧!縱使我們不會(huì)再有曹雪芹生活的饑寒歲月，不會(huì)再經(jīng)歷玄奘取經(jīng)的艱辛。但是，我們可以坦然面對(duì)考試的失敗，一次的批評(píng)……為最后的沖刺積蓄力量!
直面挫折，闖出自己的天空!
遇到挫折的心得體會(huì)篇二十三
屋檐下的水珠叮嚀著心事，記憶在瑩瑩微光里游弋。漫漫人生路，當(dāng)我面對(duì)挫折的時(shí)候，永不掉落的愛(ài)在歲月濯浣中閃耀。
風(fēng)輕輕，云淡淡。愛(ài)香氤氳。
愛(ài)柔
陽(yáng)光摻雜著時(shí)光的味道刺入心底。又一次照痛了傷痕累累的心，濃墨重彩的敗筆，將我擊得潰不成軍，無(wú)力站起。你來(lái)到我身邊，沒(méi)有過(guò)多的言語(yǔ)，鼓勵(lì)寫(xiě)在你的眼里，發(fā)著希望的光彩。陰霾驅(qū)逐，光明相擁，內(nèi)心夾岸，群花怒發(fā)。
你溫柔的師愛(ài)，當(dāng)我面對(duì)挫折時(shí)候，給予我無(wú)限光明。
真情
柳絮紛飛，炎熱籠罩操場(chǎng)每一寸土地。一圈一圈的路程似乎永遠(yuǎn)在旋轉(zhuǎn)。晶瑩的汗珠滴落在衣襟，打亂了腳步的節(jié)拍。面對(duì)800米的考驗(yàn)想要放棄。你坐到我的身邊，拉起我的手，嘴角上揚(yáng)送我一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的微笑，“喂！就差一圈了，加油！”一句話，讓我干涸的肢體灌入新生的能量，邁開(kāi)步伐，與你一同奔向終點(diǎn)。你的陪伴，為我?guī)?lái)活力，疲倦殆盡，斗志煥發(fā)。
你真切的友誼。當(dāng)我面對(duì)挫折時(shí)候，賦予我力量。
夜暖
夜晚，月光凄清。我呆坐在桌前。我?guī)ё谧狼啊３跞膲毫⑽沂`，我無(wú)力掙脫。任由自己跌跌撞撞。門(mén)旋鈕被打開(kāi)，有恒不變的味道迎面而來(lái)，是媽媽。你走來(lái)索住我雙手，捂在手心，舒我亂和倦?！昂?，丫頭！害怕了么？為什么不將希望把心注滿，帶著自信出發(fā)呢？加油！”一句話，讓我充滿信心面對(duì)挫折。母愛(ài)的洪流涌注，為我?guī)?lái)自信?；瘔毫閯?dòng)力，化疲倦為力量，面對(duì)挑戰(zhàn)，激情澎湃。
你暖暖的母愛(ài)，當(dāng)我面對(duì)挫折的時(shí)候，給予我自信。
花香香，草青青，愛(ài)意縈繞。
師愛(ài)是線，友誼是絲，母愛(ài)是針，編織了我人生中最美的彩虹。
縱然?？菔癄€，斗轉(zhuǎn)星移，愛(ài)的光點(diǎn)永不褪色，面對(duì)挫折的時(shí)候，無(wú)所畏懼。
遇到挫折的心得體會(huì)篇一
挫折是我們生活中難免遭遇的一部分。無(wú)論是在學(xué)業(yè)、工作還是生活中，我們都可能會(huì)遇到挫折。然而，挫折并不是一個(gè)消極的經(jīng)歷，而是一次強(qiáng)大的考驗(yàn)，只有通過(guò)挫折的磨礪，我們才能更好地成長(zhǎng)和進(jìn)步。在我自己的生活中，我也不止一次遇到了挫折，這些挫折帶給了我很多的體會(huì)和心得。在此，我將分享我的一些心得體會(huì)，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭c啟發(fā)。
首先，接受現(xiàn)實(shí)是面對(duì)挫折的第一步。在遭遇挫折時(shí)，很多人常常會(huì)選擇逃避或者否認(rèn)現(xiàn)實(shí)。然而，這樣的做法并不能解決問(wèn)題，反而會(huì)讓挫折變得更加復(fù)雜和棘手。因此，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)面對(duì)現(xiàn)實(shí)，接受事實(shí)，不要逃避問(wèn)題。只有正視問(wèn)題，才能從中找到解決問(wèn)題的辦法。
其次，要保持積極的心態(tài)。在遇到挫折時(shí)，我們很容易產(chǎn)生消極的情緒，包括失望、沮喪、憤怒等。然而，這樣的消極情緒只會(huì)讓我們更加被動(dòng)，無(wú)法積極地面對(duì)挫折。相反，如果我們能夠保持積極的心態(tài)，將挫折看作是一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，我們就能夠更好地應(yīng)對(duì)和克服困難。記住，每個(gè)人都會(huì)遇到挫折，能否戰(zhàn)勝它并不取決于挫折本身，而取決于我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)并克服挫折。
第三，要尋求支持和幫助。在遇到挫折時(shí)，很多人都會(huì)選擇獨(dú)自應(yīng)對(duì)，認(rèn)為自己能夠解決問(wèn)題。然而，事實(shí)上，我們往往需要他人的幫助和支持才能走出困境。找到一個(gè)可以傾訴的人，與他們分享自己的困擾和挫折，聽(tīng)取他們的建議和鼓勵(lì)，不僅能夠減輕我們的心理負(fù)擔(dān)，還可以給我們提供新的思路和方法。與此同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)尋求專業(yè)的幫助，比如心理咨詢師或者專業(yè)的導(dǎo)師，他們能夠給予我們更為專業(yè)和有效的指導(dǎo)和支持。
第四，要從挫折中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。每一次挫折都是一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，我們可以更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己的不足和問(wèn)題所在。只有將這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)轉(zhuǎn)化為自己的修煉，我們才能夠真正成長(zhǎng)和進(jìn)步。當(dāng)我們遇到類似的問(wèn)題時(shí)，我們就能更好地應(yīng)對(duì)和解決，從而避免重蹈覆轍。
最后，要堅(jiān)持不懈地努力。在面對(duì)挫折時(shí)，很多人容易放棄，認(rèn)為自己無(wú)法戰(zhàn)勝困難。然而，如果我們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)能夠堅(jiān)持不懈地努力，追求自己的目標(biāo)和夢(mèng)想，我們就有可能突破困境，取得成功。記住，生活中沒(méi)有一帆風(fēng)順的事情，只有付出持久努力才能取得真正的成果。
總之，遇到挫折是我們生活中必然會(huì)經(jīng)歷的一部分。關(guān)鍵是我們?nèi)绾蚊鎸?duì)和應(yīng)對(duì)挫折，通過(guò)上面的幾點(diǎn)心得體會(huì)，相信我們能夠更好地度過(guò)困難，走出挫折，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值和夢(mèng)想。無(wú)論遭遇怎樣的困境和挫折，只要我們保持正面積極的心態(tài)，尋求支持和幫助，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并堅(jiān)持不懈地努力，最終我們都能夠戰(zhàn)勝困難，走向成功的道路。
遇到挫折的心得體會(huì)篇二
人生充滿著各種各樣的挫折和困難，這是不可避免的。然而，如何面對(duì)挫折并從中得到啟發(fā)和成長(zhǎng)，卻是每個(gè)人都需要掌握的重要技巧。在我自己經(jīng)歷的挫折中，我學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在本文中，我將分享我對(duì)于遇到挫折的心得體會(huì)。
首先，我認(rèn)識(shí)到挫折是人生中不可或缺的部分。無(wú)論是學(xué)業(yè)上的困難、事業(yè)中的挫敗，還是人際關(guān)系上的問(wèn)題，都是我們成長(zhǎng)道路上的一部分。挫折并不能被視為失敗，而是一個(gè)機(jī)會(huì)，一個(gè)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的契機(jī)。正如米開(kāi)朗基羅所說(shuō)：“我的失敗都是成功的一部分。”只有當(dāng)我們接受這個(gè)事實(shí)，才能真正從挫折中找到智慧和力量。
其次，我發(fā)現(xiàn)積極的心態(tài)是克服挫折的關(guān)鍵。在面對(duì)挫折時(shí)，很容易陷入消極的情緒中，覺(jué)得自己無(wú)法逃離困境。然而，一旦我們改變思維方式，將困難看作是一個(gè)機(jī)會(huì)，我們就能擁有更積極的態(tài)度來(lái)面對(duì)挫折。積極的心態(tài)幫助我們更好地應(yīng)對(duì)挫折，尋找解決問(wèn)題的方法，并從中獲取成長(zhǎng)和智慧。
第三，我體會(huì)到挫折是提升自己的機(jī)會(huì)。每當(dāng)我遇到挫折，我都會(huì)反思自己的行動(dòng)和決策，找出問(wèn)題所在并尋找改進(jìn)的方式。挫折是一個(gè)反思和自我提升的機(jī)會(huì)，通過(guò)分析錯(cuò)誤和失敗，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而提高自己。例如，當(dāng)我在大學(xué)期間面臨嚴(yán)重的學(xué)業(yè)壓力時(shí)，我學(xué)會(huì)了更好地管理時(shí)間，調(diào)整學(xué)習(xí)方法，并提高自己的能力和效率。
另外，我還認(rèn)識(shí)到挫折讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)和有韌性。面對(duì)困難，我們可能會(huì)感到力不從心，有時(shí)覺(jué)得放棄更容易。然而，正是在挫折中，我們的意志得以鍛煉，我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)和有韌性。如同鋼鐵經(jīng)歷了錘煉才能變得更堅(jiān)硬一樣，我們?cè)诖煺壑薪?jīng)歷的挑戰(zhàn)和磨難也能使我們更加堅(jiān)持和不屈不撓。這種堅(jiān)強(qiáng)和韌性能夠幫助我們克服困難，迎接更大的挑戰(zhàn)。
最后，我認(rèn)識(shí)到在挫折中尋求支持和幫助是非常重要的。我們并不是孤立無(wú)援的，身邊總會(huì)有人給予我們支持和幫助。與他人分享自己的困境和挫折，能夠獲得不同的觀點(diǎn)和建議，從而更全面地看待問(wèn)題。此外，他人的鼓勵(lì)和支持也能為我們提供精神上的激勵(lì)和動(dòng)力。無(wú)論是家人、朋友、還是導(dǎo)師和同事，他們的支持都是我們面對(duì)挫折時(shí)的有力支持。
綜上所述，遇到挫折并不可怕，它是我們?nèi)松械囊粋€(gè)階段。重要的是我們應(yīng)該采取積極的態(tài)度去面對(duì)挫折，從中汲取智慧和力量。挫折是我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，通過(guò)反思和自我提升，我們能夠變得更加強(qiáng)大。同時(shí)，我們也需要借助支持和幫助來(lái)度過(guò)挫折時(shí)期。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐這些心得體會(huì)，我們將能更好地應(yīng)對(duì)挫折，為未來(lái)的人生旅程打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
遇到挫折的心得體會(huì)篇三
挫折是人生中不可避免的一部分，每個(gè)人都會(huì)在不同的時(shí)候遇到各種各樣的挫折。然而，挫折并不意味著失敗，它提醒我們?cè)谧非蟪晒Φ牡缆飞?，必然?huì)遇到許多困難和障礙。當(dāng)我們面對(duì)挫折時(shí)，我們需要學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)它，并從中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在這篇文章中，我將分享我在遇到挫折時(shí)的心得體會(huì)。
第二段：接受與面對(duì)挫折
當(dāng)我們?cè)庥龃煺蹠r(shí)，首先要做的是接受它的存在，并勇敢地面對(duì)它。逃避和推脫只會(huì)讓問(wèn)題變得更加復(fù)雜，我們需要正視問(wèn)題并找到解決方案。面對(duì)挫折需要堅(jiān)韌的意志和積極的心態(tài)，不能被困難打倒。曾經(jīng)有一次，我在準(zhǔn)備一項(xiàng)重要的考試時(shí)，卻意外生病了，因而錯(cuò)過(guò)了考試。起初，我感到非常沮喪，但我很快意識(shí)到，沮喪和抱怨無(wú)法改變現(xiàn)狀。我開(kāi)始積極面對(duì)問(wèn)題，主動(dòng)與老師溝通，尋求解決方案。最終，我通過(guò)和老師商定，安排了一次特別補(bǔ)考，成功地取得了優(yōu)異的成績(jī)。
第三段：從挫折中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)
遇到挫折不僅需要勇敢地面對(duì)，還需要從中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。挫折是生活中最好的老師，它教會(huì)了我尊重他人、不輕易放棄和堅(jiān)持不懈的重要性。還有一次，我參加了一場(chǎng)演講比賽，盡管我花了很多時(shí)間準(zhǔn)備，但在比賽中我緊張得忘記了很多內(nèi)容。雖然我沒(méi)有贏得比賽，但我意識(shí)到在備戰(zhàn)中缺乏自信和演講技巧。我經(jīng)過(guò)反思，決心克服這些問(wèn)題。于是，我參加了演講培訓(xùn)班并積極參加校內(nèi)外的演講活動(dòng)。通過(guò)反復(fù)練習(xí)和積極參與，我逐漸提高了自己的演講水平，并在之后的比賽中獲得了好成績(jī)。
第四段：轉(zhuǎn)變態(tài)度與重建信心
面對(duì)挫折，我們需要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變態(tài)度和重建信心。要相信自己的能力和潛力，相信每次挫折都是讓我們變得更強(qiáng)大和成熟的機(jī)會(huì)。正如華盛頓·歐文所說(shuō)：“挫折是成功之母?！碑?dāng)我在成功申請(qǐng)一所理想大學(xué)時(shí)遭遇了一連串的拒絕信時(shí)，我感到非常失望和沮喪。然而，我決定不放棄，重新審視自己的申請(qǐng)材料和面試技巧。通過(guò)向?qū)＜液托Ｓ褜で蠼ㄗh并進(jìn)行針對(duì)性的準(zhǔn)備，我重新獲得了信心，并最終成功地獲得了心儀的大學(xué)錄取通知書(shū)。
第五段：成長(zhǎng)與進(jìn)步
挫折是我成長(zhǎng)和進(jìn)步的催化劑。每一次的挫折都教會(huì)了我如何面對(duì)困難、如何尋找解決方案、如何保持積極的心態(tài)。在挫折中，我逐漸學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈和不斷努力。正如羅曼·羅蘭所說(shuō)：“每一次心碎和傷痛都是一個(gè)開(kāi)始?！蔽蚁嘈磐ㄟ^(guò)不斷地努力和奮斗，挫折最終會(huì)變成成功的源泉。
總結(jié)：
遇到挫折是人生中的常態(tài)，如何應(yīng)對(duì)挫折是每個(gè)人都需要面對(duì)的問(wèn)題。通過(guò)接受和面對(duì)挫折，從中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，轉(zhuǎn)變態(tài)度并重建信心，我們能夠在挫折中成長(zhǎng)和進(jìn)步。挫折不是終點(diǎn)，而是幫助我們邁向成功的橋梁。讓我們珍惜每一次挫折，用智慧和勇氣面對(duì)它，相信在每一次挫折之后，我們都能變得更加強(qiáng)大。
遇到挫折的心得體會(huì)篇四
挫折考驗(yàn)是生活中常常遇到的一種情況。當(dāng)我們面對(duì)挫折的時(shí)候，有的人表現(xiàn)得坦然自若，重新審視自己，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，從而變得更加堅(jiān)強(qiáng)；而有的人則陷入消沉與絕望中，無(wú)法從困境中走出來(lái)。針對(duì)這一話題，我借助親身經(jīng)歷，總結(jié)了一些心得體會(huì)，希望能對(duì)其他人在遇到挫折考驗(yàn)時(shí)能夠有所幫助。
首先，面對(duì)挫折考驗(yàn)，我們需要調(diào)整自己的心態(tài)。當(dāng)我們遇到困難時(shí)，往往心態(tài)是決定一切的關(guān)鍵。保持樂(lè)觀的心態(tài)，不斷給自己勇氣和動(dòng)力，是戰(zhàn)勝挫折的必要條件。曾經(jīng)，我參加一項(xiàng)考試，結(jié)果并不如意，心里感到非常失落。但我想明白了，失落與否，并不能改變事實(shí)。于是，我選擇了接受事實(shí)，轉(zhuǎn)變焦點(diǎn)，將注意力集中在如何提升自己的上。只有當(dāng)我們放下過(guò)去的失敗，才能看到未來(lái)的機(jī)會(huì)。
其次，遇到挫折考驗(yàn)時(shí)，我們要審視過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)，并總結(jié)教訓(xùn)。每一次挫折都是人生中的一堂課，只有懂得從中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，才能在將來(lái)的道路上更加堅(jiān)定地前行。正如一句古語(yǔ)所說(shuō)：“失敗乃成功之母?！痹谖业某砷L(zhǎng)過(guò)程中，我經(jīng)歷過(guò)一次學(xué)校辯論賽的失敗。但我并沒(méi)有沉浸在失敗的陰影中，而是從中吸取教訓(xùn)，重新審視自己的表現(xiàn)，并在之后的比賽中進(jìn)行了全面的準(zhǔn)備。最終，我取得了優(yōu)異的成績(jī)。因此，挫折并不可怕，重要的是我們要懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷完善自己。
此外，與他人的交流也是在面對(duì)挫折考驗(yàn)時(shí)提升自己的一種重要方式。與他人交流能夠讓我們傾聽(tīng)別人的意見(jiàn)和建議，從中獲得啟發(fā)和鼓勵(lì)。這種以開(kāi)放心態(tài)對(duì)待他人意見(jiàn)的交流過(guò)程，有助于我們重新審視自己的觀念和行為，不斷成長(zhǎng)和改善。有一次，我因?yàn)楣ぷ魃系奶魬?zhàn)而感到灰心喪氣。然而，我的朋友給我熱情的支持和鼓勵(lì)，分享了他們類似的經(jīng)歷以及他們是如何克服困難的。在這次交流中，我得到了新的靈感和動(dòng)力，重新振作起來(lái)。因此，當(dāng)我們遇到困境時(shí)，主動(dòng)與他人交流是很重要的一步。
最后，我們需要正確認(rèn)識(shí)挫折考驗(yàn)對(duì)我們的意義。雖然在遭遇挫折的時(shí)候，我們會(huì)感到痛苦和困惑，但挫折考驗(yàn)也為我們提供了成長(zhǎng)和改變的機(jī)會(huì)。在面對(duì)挫折時(shí)，我們不妨反思自己的行為，審視自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而找到自身的不足之處，并付諸行動(dòng)改進(jìn)。同時(shí)，挫折也可以讓我們更加珍惜現(xiàn)有的成功和幸福，使我們更加堅(jiān)定自己的志向和目標(biāo)。在我曾經(jīng)的一個(gè)業(yè)務(wù)項(xiàng)目中，我遇到了很多挫折和阻礙。但正是通過(guò)這些挑戰(zhàn)，我不斷調(diào)整自己的計(jì)劃和策略，最終成功地完成了項(xiàng)目。這一次的經(jīng)歷讓我意識(shí)到，挫折雖然痛苦，但也是一種寶貴的財(cái)富。
總之，遇到挫折考驗(yàn)是人生不可避免的一部分。然而，只有當(dāng)我們保持積極的心態(tài)，在反思經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的基礎(chǔ)上與他人交流，并正確看待挫折對(duì)我們的意義時(shí)，我們才能更好地應(yīng)對(duì)挫折考驗(yàn)，找到突破困局的方法，并成長(zhǎng)為更加堅(jiān)強(qiáng)而有韌性的人。相信在這個(gè)過(guò)程中，我們會(huì)越來(lái)越接近成功的那一刻。
遇到挫折的心得體會(huì)篇五
在成長(zhǎng)的道路上，我們不可避免地會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折。但是，這些挑戰(zhàn)和困境也是我們前進(jìn)的動(dòng)力。
我剛上初中的時(shí)候，感到特別孤獨(dú)和無(wú)助。我從小就是個(gè)內(nèi)向的孩子，而且家庭環(huán)境不太好。來(lái)到初中后，所有的同學(xué)似乎都有自己的朋友圈，而我卻一直處于孤獨(dú)的狀態(tài)中。我不知道該如何打破這種局面。
有一次，班主任要求我們?nèi)⒓影嗉?jí)活動(dòng)。在活動(dòng)中，他讓我們分組比賽，每組需要選擇一個(gè)組長(zhǎng)。雖然我很害怕，但我還是決定站出來(lái)當(dāng)組長(zhǎng)。在比賽中，我保持鎮(zhèn)靜，給隊(duì)員們指導(dǎo)，最終贏得了比賽。這件事情讓我感到非常自豪，也慢慢地讓我變得自信起來(lái)。
之后，我主動(dòng)參加各種活動(dòng)，加入了學(xué)校的棋藝社團(tuán)和籃球隊(duì)。這讓我有了更多的機(jī)會(huì)結(jié)交朋友，也學(xué)會(huì)了如何與人相處和合作。
不過(guò)，在這個(gè)過(guò)程中，我也遭遇了挫折和受挫的情況。
一次，我參加了一場(chǎng)籃球比賽。雖然我很努力，但最終還是輸了。那一刻，我很難受，覺(jué)得自己很失敗。但是，我并沒(méi)有放棄。我反思失敗的原因，向隊(duì)友們請(qǐng)教，不斷地練習(xí)，最終變得越來(lái)越擅長(zhǎng)籃球。
通過(guò)這些經(jīng)歷，我懂得了遇到困難和挫折時(shí)，不應(yīng)該輕易地放棄或逃避，而是要堅(jiān)持下去。每個(gè)人都會(huì)在生活中遭遇挑戰(zhàn)，但這些挑戰(zhàn)也能成為我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。只有不斷地面對(duì)問(wèn)題，解決問(wèn)題，我們才能掌握更多的技能和知識(shí)，不斷地提升自己。
總的來(lái)說(shuō)，雖然遇到困難和挫折很不容易，但是我們可以從中學(xué)到很多東西，不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。
遇到挫折的心得體會(huì)篇六
人生充滿了各種各樣的挫折，無(wú)論是在學(xué)業(yè)、事業(yè)還是人際關(guān)系上，我們都可能遭遇到挫折。正是這些挫折，讓我們不斷成長(zhǎng)、提高并邁向成功。在我多年的人生經(jīng)歷中，我深刻地領(lǐng)悟到了遇到挫折的心得和體會(huì)。
首先，要正確認(rèn)識(shí)挫折的本質(zhì)。挫折不是我們生活中的終點(diǎn)，而應(yīng)該是我們成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。挫折是生活對(duì)我們的一種考驗(yàn)和鍛煉，是我們前行道路上的絆腳石，而我們需要做的就是跨過(guò)它，繼續(xù)前行。每一次挫折的經(jīng)歷都是一次磨礪心靈的機(jī)會(huì)，使我們變得更加堅(jiān)韌、勇敢和適應(yīng)力更強(qiáng)。
其次，在面對(duì)挫折時(shí)，要保持積極的心態(tài)。我們要明白，挫折只是暫時(shí)的，不應(yīng)將它視為壓垮我們的重?fù)?dān)。挫折來(lái)臨時(shí)，我們要堅(jiān)定信心，相信自己一定能夠度過(guò)難關(guān)。內(nèi)心的積極態(tài)度是克服挫折的重要保障，只有保持積極的心態(tài)，才能在困難面前保持清醒的頭腦和靈活的思維，才能找到解決問(wèn)題的方法和策略。
同時(shí)，我們還要學(xué)會(huì)從挫折中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。每一次挫折都能給我們以寶貴的教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)，我們應(yīng)該及時(shí)總結(jié)、吸取教益。挫折是一面鏡子，能夠反思我們的不足和錯(cuò)誤，幫助我們找到問(wèn)題所在并加以改正。記住，只有在不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，我們才能更好地避免類似挫折的再次發(fā)生，實(shí)現(xiàn)自身的進(jìn)步和成長(zhǎng)。
另外，我們要學(xué)會(huì)尋求幫助和支持。當(dāng)我們面對(duì)大挫折時(shí)，內(nèi)心可能感到沮喪、無(wú)助甚至心灰意冷。這時(shí)，我們需要向身邊的親人、朋友、老師等尋求幫助和支持。他們可以給予我們鼓勵(lì)、認(rèn)同和指導(dǎo)，幫助我們度過(guò)難關(guān)，重新找回前進(jìn)的方向。有他們的陪伴和支持，我們會(huì)覺(jué)得有力量，更加堅(jiān)定地面對(duì)挫折，走出困境。
最后，不要放棄對(duì)自己的信任和自信。面對(duì)挫折，我們要堅(jiān)信自己的能力和潛力。無(wú)論是學(xué)業(yè)上跌到谷底、失業(yè)了還是感情上受到傷害，我們都不能放棄對(duì)自己的信任。只要我們相信自己，相信自己的潛力和能力，堅(jiān)持努力，就一定能夠克服困難，取得成功。記住，挫折猶如黑暗之夜，但總會(huì)有黎明的到來(lái)。
總之，遇到挫折是人生必然的經(jīng)歷，而我們要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)和克服它們。正確認(rèn)識(shí)挫折本質(zhì)、保持積極的心態(tài)、從中吸取教訓(xùn)、尋求幫助和支持以及堅(jiān)信自己的信任與能力，都是戰(zhàn)勝挫折的重要方法。在這個(gè)過(guò)程中，我們不僅能夠發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮自己的潛能，更能夠成長(zhǎng)為更強(qiáng)大的自己，并最終取得成功。讓我們?cè)谟龅酱煺蹠r(shí)保持堅(jiān)韌的精神和積極的心態(tài)，把每一次挫折都當(dāng)作人生之路上的一次鍛造，去追尋更美好的明天。
遇到挫折的心得體會(huì)篇七
人生路上充滿了困難和挫折，而如何面對(duì)這些挑戰(zhàn)是每個(gè)人必須要面對(duì)并解決的問(wèn)題。我也曾在成長(zhǎng)的道路上遇到過(guò)各種各樣的困難和挫折，但是，這些困難和挫折卻讓我變得更加強(qiáng)大與堅(jiān)韌。
首先，我認(rèn)為面對(duì)困難和挫折最重要的是要保持積極的心態(tài)。當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候，很容易陷入悲觀和沮喪的情緒中，但這樣只會(huì)讓我們更加難以克服困難。相反，我們應(yīng)該要從積極的角度去看待問(wèn)題，相信自己能夠克服困難，這樣才能有勇氣去面對(duì)挑戰(zhàn)。
其次，正確的思考方式也非常重要。很多時(shí)候，我們遇到的困難和挫折都是因?yàn)槲覀儧](méi)有正確看待問(wèn)題而導(dǎo)致的。因此，在面對(duì)困難的時(shí)候，我們應(yīng)該要學(xué)會(huì)分析問(wèn)題，找出問(wèn)題的癥結(jié)所在，然后有針對(duì)性地去解決。同時(shí)，我們還需要學(xué)會(huì)尋找一些可以借鑒的資源和經(jīng)驗(yàn)，這樣能夠更好地指導(dǎo)我們應(yīng)對(duì)困難。
除此之外，我認(rèn)為在面對(duì)困難和挫折的時(shí)候，有一顆堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心也是非常重要的。當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候，很容易感到難過(guò)和無(wú)助，但是如果我們能夠保持一顆堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心，能夠應(yīng)對(duì)各種各樣的困難，穩(wěn)定的情緒與堅(jiān)韌精神會(huì)讓我們看待問(wèn)題不再苦惱，而是思考問(wèn)題、解決問(wèn)題。
最后，我們還需要學(xué)會(huì)從挫折中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并不斷提升自己的綜合能力。只有經(jīng)過(guò)多次的練習(xí)，反芻思考，摸索出適合自己的解決方案，我們才能擺脫光談空話，踏踏實(shí)實(shí)地解決問(wèn)題。我們要相信，每次成功的背后都是無(wú)數(shù)次經(jīng)驗(yàn)的積累與教訓(xùn)的總結(jié)。
總之， 當(dāng)面臨困難和挫折時(shí)，我們需要堅(jiān)定信心，不放棄希望，用積極的思維，從問(wèn)題中發(fā)掘機(jī)遇；對(duì)于各種挑戰(zhàn)，要始終保持平和的心態(tài)，從容應(yīng)對(duì)。只有這樣不斷積累經(jīng)驗(yàn)并不斷學(xué)習(xí)，我們才能在人生的道路上成為越來(lái)越優(yōu)秀的人。
遇到挫折的心得體會(huì)篇八
人生不應(yīng)該頹廢，積極面對(duì)挫折那才叫生活。
——題記。
成長(zhǎng)的道路上往往不會(huì)一帆風(fēng)順，平靜的海面有時(shí)也會(huì)波濤洶涌，那是狂風(fēng)給予的挫折；新生的小草頂著傾盆的大雨，那是挫折經(jīng)過(guò)的痕跡；而對(duì)于身為學(xué)生的我們來(lái)說(shuō)，考試的失利便是我們最大的挫折了吧。
“看你現(xiàn)在都成什么樣子了？”媽媽的聲音震耳欲聾，但對(duì)于坐在電腦前的我似乎沒(méi)有什么殺傷力，我依舊玩著我的游戲，聽(tīng)著我的歌。突然，屏幕黑了，我想我已知道怎么了，轉(zhuǎn)身一看，果然如此，媽媽把手中的電線扔到一旁。這下我來(lái)氣了，“媽，你干什么?。俊蔽液鸾械?。媽媽也提高嗓門(mén)說(shuō)道：“你看看你現(xiàn)在這樣子，自從期末考不好以來(lái)，每天都坐在電腦前玩玩玩，你這樣玩能玩出好成績(jī)嗎？”其實(shí)我也知道，媽媽說(shuō)的一點(diǎn)也沒(méi)錯(cuò)，可叛逆的我就是仍不住頂嘴，我依舊理直氣壯的回了句：“你懂什么啊，你憑什么看到我貪玩的瞬間就否定我努力的過(guò)去。”聽(tīng)到這，媽媽停了一下，眼里分明閃著淚花說(shuō)：“是，我不懂，我的女兒為什么會(huì)因?yàn)橐淮慰荚囀Ю鴫櫬涑蛇@樣；我不懂，明知道過(guò)去那么努力的你，現(xiàn)在卻不愿再加把勁；我不懂，初三的你本應(yīng)該像別人一樣為中考忙得焦頭爛額，可現(xiàn)在卻沉迷于虛幻的游戲，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，我如此不了解我一直引以為傲的女兒?！蔽覠o(wú)言以對(duì)，望著媽媽失望的背影，嘴賤的我連一句對(duì)不起都說(shuō)不出口。媽媽走到門(mén)口，停下腳步，背對(duì)著我說(shuō)：“人生不應(yīng)該頹廢，積極面對(duì)挫折那才叫生活?！闭f(shuō)完，便揚(yáng)長(zhǎng)而去，留我一人坐在電腦前，望著黑屏幕中模糊的我，頓時(shí)才發(fā)覺(jué)，一直以來(lái)最無(wú)知的人始終都只有我！
泰戈?duì)栐f(shuō)過(guò)，當(dāng)你為錯(cuò)過(guò)太陽(yáng)而流淚痛哭時(shí)，你便錯(cuò)過(guò)了滿天繁星。當(dāng)你為一次不起眼的挫折而墮落時(shí)，你便錯(cuò)過(guò)了拼搏的另一個(gè)機(jī)會(huì)。
人生不應(yīng)該頹廢，積極面對(duì)挫折那才叫生活。
遇到挫折的心得體會(huì)篇九
人生征途漫長(zhǎng)而艱難，期間不免遭遇大大小小的挫折，面對(duì)挫折。
失敗者說(shuō)：“挫折像一把鋒利的劍，在不經(jīng)意間擊倒了我，面對(duì)它，我只好嚶嚶哭泣。”
沮喪者說(shuō)：“挫折想橫亙眼前的大山，使我望之生畏，面對(duì)它，我只好默默哀嘆。”
我說(shuō)：“挫折像塊墊腳石，勇者會(huì)利用它，登上人生的高峰?！彼?，挫折也很美麗。
霍金被稱為在世的最偉大的科學(xué)家，也是科學(xué)界的“巨星”?？墒谴煺垡搽S之而來(lái)，他患有嚴(yán)重的肌肉萎縮病，這使他不能說(shuō)話、寫(xiě)字，這無(wú)疑是對(duì)他的巨大打擊。也許有些人人會(huì)想困難屈服，但霍金卻沒(méi)有像挫折低頭，他用唯一能活動(dòng)的手指打字，撰寫(xiě)樂(lè)樂(lè)許多論文和書(shū)籍，并證明了奇性定理，令全世界人都敬仰。
挫折給予他前進(jìn)的動(dòng)力，使他勇往直前，粉碎一切困難，最終給世界做出貢獻(xiàn)。挫折也很美麗。
聞名于世的發(fā)明家愛(ài)迪生，在試制電瓶時(shí)，有人問(wèn)他：“你一而再，再而三的失敗，為什么還要繼續(xù)呢？”愛(ài)迪生說(shuō)：“我沒(méi)有失敗，我已經(jīng)知道了五萬(wàn)種不成功的方法?！?BR> 挫折給他帶來(lái)了麻煩，但他卻不氣餒，坦然面對(duì)挫折，使挫折成為自己的一筆寶貴財(cái)富。挫折也很美麗。
只有經(jīng)歷挫折的人，才會(huì)去感恩、去回報(bào)、才會(huì)有“乘風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”的大氣；才會(huì)有“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的豪邁；才會(huì)有“不畏浮云遮望眼，只緣身在最高層”的氣概。
挫折能使你走向成功，挫折也很美麗。
遇到挫折的心得體會(huì)篇十
或許，你會(huì)選擇哭泣，用淚水清洗傷心欲絕的心靈;。
或許，你會(huì)選擇求救，尋求可以依靠的獨(dú)木舟，抑或只是一根樹(shù)枝;。
傅雷曾長(zhǎng)嘆：不經(jīng)歷磨難的逃避是輕佻的?？奁竽阌謱⑷绾?求助?也許會(huì)有，也許不會(huì)!
我們能做的，就是拍拍胸脯，坦然地面對(duì)!
曾記否?海明威的《老人與?！?主人公——老人桑提亞哥，面對(duì)著猛勇的惡魚(yú)，硬是拖著疲憊的身體與之進(jìn)行不懈的抗?fàn)帲耸惶?
他勝了，勝得坦蕩!他像一面旌旗，立在海岸上，面對(duì)著浩瀚的大海和洶涌的波濤，無(wú)語(yǔ)，只是挺著胸脯，以撼人的氣魄迎著海風(fēng)獵獵作響!
“一個(gè)人可以被戰(zhàn)勝，卻不可以被打敗?！睆?qiáng)而有力的音符從桑提亞哥的嘴里，不，是從心里涌出。
他雖是虛構(gòu)的人物，但他的精神卻是真實(shí)的，他的精神是活的，震撼人心的!
生活就像一條溪流，有過(guò)平淌，也會(huì)有激進(jìn)，更會(huì)有阻遇。生活如同大海，有風(fēng)平浪靜，也會(huì)有海浪，更會(huì)有海嘯!
挫折來(lái)臨時(shí)，我們不要害怕!
我們能做的是操起自信的矛和堅(jiān)強(qiáng)的盾，勇敢迎上去!
當(dāng)生活遇到挫折，有桑提亞哥的精神扶持你，你還會(huì)選擇退縮、逃避嗎?相信你不會(huì)!
當(dāng)生活遭遇挫折，不要哭泣，操起自信和堅(jiān)強(qiáng)的心靈武器，迎上去，迎上去，迎上去……。
身后的桑提亞哥老人笑了……。
面前的困難挫折惡魔怕了……。
遇到挫折的心得體會(huì)篇十一
在生活中，遇到困難和挫折是無(wú)法避免的。無(wú)論是在學(xué)習(xí)、工作還是個(gè)人生活中，都可能會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折。但是，如何處理好這些挫折，也成為了我們不得不面對(duì)的一個(gè)重要問(wèn)題。
乍一遇到困難和挫折，很容易讓我們感到失落和沮喪。然而，正如一句老話所說(shuō)：“失敗是成功之母?！痹谟龅酱煺酆屠щy時(shí)，我們可以從失敗中學(xué)到很多有益的經(jīng)驗(yàn)。
首先，我們需要勇敢面對(duì)挫折。在生活中，挫折是不可避免的，但我們可以勇敢面對(duì)它。在遇到挫折時(shí)，我們可以先深呼吸幾次，冷靜下來(lái)，然后從中找出問(wèn)題所在，思考如何解決問(wèn)題。
其次，我們需要學(xué)會(huì)從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)。失敗并不可怕，重要的是我們?cè)谑≈袑W(xué)到了什么。在生活中，我們會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折，雖然我們不能保證每次都能夠成功，但是我們可以從中吸取經(jīng)驗(yàn)，積累經(jīng)驗(yàn)，不斷提高自己的能力和水平。
另外，我們需要保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。在遇到困難和挫折時(shí)，我們不能氣餒，應(yīng)該保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。只有這樣，我們才能夠把握住機(jī)遇，不斷追求進(jìn)步。
最后，我們需要注重自我調(diào)節(jié)和心理健康。在生活中，遇到困難和挫折時(shí)，我們需要注重自我調(diào)節(jié)和心理健康。我們可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、閱讀等方式來(lái)緩解心理上的壓力，讓自己保持良好的心態(tài)和精神狀態(tài)。
總之，困難和挫折是我們?cè)谏钪须y以避免的。但是，只要我們勇敢面對(duì)它，從中找到問(wèn)題，并且吸取經(jīng)驗(yàn)，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，我們就能夠戰(zhàn)勝挫折，成為更好的自己。
遇到挫折的心得體會(huì)篇十二
人的一生不可能一帆風(fēng)順，骨頭經(jīng)歷過(guò)碰撞，才會(huì)變得更硬，心承受過(guò)打擊，才會(huì)變得堅(jiān)強(qiáng)，人只有經(jīng)歷過(guò)挫折，才會(huì)取得成功。
記得我七歲那年......天上下著蒙蒙細(xì)雨，同學(xué)們個(gè)個(gè)“摩拳擦掌”，為的就是在本次期中考試中取得優(yōu)異的成績(jī)。我總是認(rèn)為自己什么都做得到，所以，連書(shū)都不看一眼?？荚嚂r(shí)間到了，同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)走進(jìn)了教室，紛紛入座?？荚嚂r(shí)，我遇到了一個(gè)難題，心中還留有一些印象，可就是想不起來(lái)，不知不覺(jué)，心中就產(chǎn)生了一個(gè)壞念頭：去抄別人的吧，這樣，總比不做的好，此時(shí)，心靈深處立刻提醒我：不能抄，抄了那還是你的真實(shí)成績(jī)嗎？你對(duì)得起父母的期望嗎？最終，我還是決定自己做，因?yàn)檫@樣，我還對(duì)得起自己的良心。考試結(jié)束了，同學(xué)們圍成一圈一議論考卷答案，聽(tīng)著同學(xué)們議論的答案和我的截然不同，我有些擔(dān)心了。第二天，考試結(jié)果出來(lái)了，我的成績(jī)十分不理想，我像是受了晴天霹靂似的，趴在桌上嚎啕大哭。從此以后，對(duì)待任何事，我都是三心二意，對(duì)老師的課，看做是一種“煎熬”?？删驮谖倚幕乙饫鋾r(shí)，饒志佳的一次課堂發(fā)言使我有了深刻的感觸，他說(shuō)：“面對(duì)生活中的困難，要勇敢，要自信?！彼@句話，讓我重拾了自信，結(jié)果在本次的期末考試中，我以總分477分進(jìn)入了年級(jí)的前八名。
當(dāng)我，我會(huì)勇敢去面對(duì)；當(dāng)我，我會(huì)充滿自信；當(dāng)我，我會(huì)真誠(chéng)去接受，因?yàn)橹挥羞@樣，我才會(huì)克服困難，迎接又一個(gè)天亮。
遇到挫折的心得體會(huì)篇十三
當(dāng)我，我會(huì)找媽媽商量，因?yàn)閶寢尩膽牙锸俏业谋茱L(fēng)港，媽媽的溫柔話語(yǔ)是我勇敢面對(duì)的強(qiáng)心劑。
“鼓勵(lì)”能增加信心，讓勇氣百倍，遇到再大的困難也不退縮，讓不可能的事能實(shí)現(xiàn)。我喜歡畫(huà)畫(huà)，常常對(duì)外比賽，榜上無(wú)名時(shí)，我會(huì)很難過(guò)，媽媽總是安慰我：“不要灰心，失敗為成功之母，凡是盡力就好，你是媽媽的寶貝，我永遠(yuǎn)支持你?！蔽覄偵嫌⑽恼n的時(shí)候，因?yàn)槁?tīng)不懂，每次都哭，讓老師大傷腦筋，媽媽告訴我：“天下沒(méi)有不勞而獲的事，不必在乎成績(jī)，盡力就好。”我在沒(méi)有壓力下，學(xué)習(xí)漸入佳境。
第一次參加畢業(yè)晚會(huì)的表演，我膽戰(zhàn)心驚，全身僵硬，手腳不聽(tīng)使喚，好怕跳錯(cuò)被同學(xué)笑。媽媽說(shuō)不要看臺(tái)下，看著前面的同學(xué)做動(dòng)作就不會(huì)緊張，我深深的吸一口氣，果真緊繃的情緒慢慢松懈，我做到了！因?yàn)橛袐寢尩墓膭?lì)支持，上學(xué)期第三次月考，我四科都考了滿分！以前只能看著別人上臺(tái)被贊美，沒(méi)想到我也有被拍手稱贊的一天，這種滋味真是筆墨難以形容。
媽媽的鼓勵(lì)就像是大力丸，讓我精神飽滿，迎接燦爛的每一天，媽媽像冬日的陽(yáng)光，給我溫暖，像雨后的彩虹，給我希望。遇到挫折我不再害怕，因?yàn)椋抑缷寢層肋h(yuǎn)在我的身邊幫助我，我也會(huì)學(xué)習(xí)媽媽解決問(wèn)題的技巧，將來(lái)可以獨(dú)自化解問(wèn)題，不必再讓媽媽操心。
遇到挫折的心得體會(huì)篇十四
人生在世，不如意者十之八九。李白多次拜見(jiàn)統(tǒng)治者，希望得到朝廷重用，可是始終難以如愿，但是，在坎坷的遭遇面前，他在心底吶喊“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！保瑒⒂礤a銳意改革，卻因?yàn)橛|犯了其他達(dá)官顯貴的利益，被貶到荒涼之地，在苦難降臨之時(shí)，他堅(jiān)信“沉舟側(cè)畔千帆過(guò)，病樹(shù)前頭萬(wàn)木春”。他們的經(jīng)歷告訴我們，挫折并不可怕，可怕的是思想的淪陷。
多數(shù)時(shí)候，我們忙于瑣碎的日常生活，忙于工作、學(xué)習(xí)、交際和娛樂(lè)，難得有時(shí)間想一想自己，也難得有時(shí)間想一想人生。可是，當(dāng)我們遇到厄運(yùn)或挫折時(shí)，忙碌的身子停了下來(lái)，挫折打斷了我們所習(xí)慣的生活，同時(shí)也提供給我們了一些機(jī)會(huì)，而只要我們善于利用這個(gè)機(jī)會(huì)，肯思考，跨過(guò)眼前的挫折，就會(huì)獲得一種看待人生的新眼光。
古羅馬哲學(xué)家認(rèn)為逆境啟迪智慧，他把對(duì)苦難的認(rèn)識(shí)看做覺(jué)悟的起點(diǎn)。而我認(rèn)為人生在世，免不了要遭受失敗與挫折，對(duì)之視而不見(jiàn)未免太過(guò)膚淺，重振志氣，于新的起點(diǎn)揚(yáng)帆起航，你就一定會(huì)站在那眾人仰望的金字塔頂端。
我相信一個(gè)受盡苦難卻仍然對(duì)生活充滿熱愛(ài)的人，他胸中一定藏著從痛苦之中提煉出來(lái)的珠寶。
感謝挫折，它裝滿了我多少的情緒，多少閃耀光芒的日子，多少黃昏時(shí)的悲傷，多少站在天臺(tái)眺望飛鳥(niǎo)的清晨。
感謝挫折，它就像一束溫暖的陽(yáng)光，將我們這些平凡的男生女生，照耀成將來(lái)的傳奇。
感謝挫折，它讓我成為了一只美麗而驕傲的燕尾蝶，成功學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。
世界開(kāi)始大雨滂沱，潮汛漸次逼近，當(dāng)潮水涌上年代久遠(yuǎn)的堤岸，當(dāng)大雨席卷烈日當(dāng)頭的城市，我不在害怕，在雨水滂沱的山路上，我終于體會(huì)到了什么是成長(zhǎng)。
感謝挫折，它讓我在歲月的累積里褪去了硬殼，孕育出散發(fā)光芒的珍珠來(lái)……。
遇到挫折的心得體會(huì)篇十五
常常聽(tīng)同學(xué)們說(shuō)：“學(xué)習(xí)苦，學(xué)習(xí)累?！焙蝸?lái)的苦和累？原因是多方面的，但重要的一點(diǎn)是他們不會(huì)享受學(xué)習(xí)。享受學(xué)習(xí)，是一劑良藥，它將治愈你浮躁的身心；是一彎清泉，凈化你的心靈。因此，我認(rèn)為，作為學(xué)生的我們，要學(xué)會(huì)享受學(xué)習(xí)。
享受學(xué)習(xí)，是一個(gè)層層遞進(jìn)的趨勢(shì)。首先我們要做的，便是享受學(xué)習(xí)的過(guò)程。司馬遷之所以能寫(xiě)出《史記》，是因?yàn)樗硎茏咴L民間，探集資料的過(guò)程；愛(ài)迪生之所以能幾年如一日地尋找合適的燈絲，是因?yàn)樗硎芴剿鞯倪^(guò)程；魯迅之所以能成為一代文豪，是因?yàn)樗硎軐?xiě)作的過(guò)程······古往今來(lái)，似乎沒(méi)有哪一個(gè)有成就的人，不是在享受過(guò)程中煉成的。我們只是學(xué)生，沒(méi)有必要像他們一樣享受發(fā)明、創(chuàng)作，但是享受學(xué)習(xí)過(guò)程是十分必要的，只有在這個(gè)過(guò)程中，我們才得以不斷的積累，不斷豐富頭腦，才能在享受中擺脫學(xué)習(xí)苦，學(xué)習(xí)累的想法。
倘若你在學(xué)習(xí)的過(guò)程中小有成果，那么，就是該享受學(xué)習(xí)成果了。有的人可能認(rèn)為，自己笨，不會(huì)有什么成果來(lái)享受，其實(shí)不然，成功的果實(shí)固然是值得享受的，失敗卻何嘗不可呢？失敗了，就看看原因出在哪里，以后怎樣去做，這同樣是一種享受。享受學(xué)習(xí)成果，將使你在豐富知識(shí)的基礎(chǔ)上積累經(jīng)驗(yàn)，在轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)態(tài)度的基礎(chǔ)上取得收獲。
因此，同學(xué)們，勿要再言學(xué)習(xí)苦，學(xué)習(xí)累，請(qǐng)打開(kāi)這個(gè)心結(jié)，學(xué)會(huì)享受學(xué)習(xí)過(guò)程，享受學(xué)習(xí)成果，只要做到了變一點(diǎn)，你將尋找出一條最正確的道路，并沿著它越攀越高，直到最高峰。
遇到挫折的心得體會(huì)篇十六
或許，你會(huì)選擇哭泣，用淚水清洗傷心欲絕的心靈；
或許，你會(huì)選擇求救，尋求可以依靠的獨(dú)木舟，抑或只是一根樹(shù)枝；
傅雷曾長(zhǎng)嘆：不經(jīng)歷磨難的逃避是輕佻的?？奁竽阌謱⑷绾危壳笾?？也許會(huì)有，也許不會(huì)！
我們能做的，就是拍拍胸脯，坦然地面對(duì)！
曾記否？海明威的《老人與?！罚恐魅斯先松Ｌ醽喐?，面對(duì)著猛勇的惡魚(yú)，硬是拖著疲憊的身體與之進(jìn)行不懈的抗?fàn)?，整整八十一天！他勝了，勝得坦蕩！他像一面旌旗，立在海岸上，面?duì)著浩瀚的大海和洶涌的波濤，無(wú)語(yǔ)，只是挺著胸脯，以撼人的氣魄迎著海風(fēng)獵獵作響！
“一個(gè)人可以被戰(zhàn)勝，卻不可以被打敗?！睆?qiáng)而有力的音符從桑提亞哥的嘴里，不，是從心里涌出。他雖是虛構(gòu)的人物，但他的精神卻是真實(shí)的，他的精神是活的，震撼人心的！
挫折來(lái)臨時(shí)，我們不要害怕！
記得一句話：“當(dāng)死神露出他的尖牙對(duì)我笑時(shí)，我能做的就是報(bào)以一笑！”很欣賞作者的風(fēng)度，也想學(xué)著吟一句：當(dāng)挫折一步步靠近時(shí)，我們能做的是操起自信的矛和堅(jiān)強(qiáng)的盾，勇敢迎上去！
當(dāng)生活遇到挫折，有桑提亞哥的精神扶持你，你還會(huì)選擇退縮、逃避嗎？相信你不會(huì)！
當(dāng)生活遭遇挫折，不要哭泣，操起自信和堅(jiān)強(qiáng)的`心靈武器，迎上去，迎上去，迎上去……。
身后的桑提亞哥老人笑了……。
面前的困難挫折惡魔怕了……。
遇到挫折的心得體會(huì)篇十七
提起“挫折”人們唯恐躲之不及，(.)碰上挫折，不夠堅(jiān)強(qiáng)的人可能就此失去信心，甚至頹廢；可我卻不這樣認(rèn)為，挫折固然不好，但只要樂(lè)觀去面對(duì)一切，就都不足為懼，同時(shí)也會(huì)讓自己變得越來(lái)越堅(jiān)強(qiáng)，心里的承受力也會(huì)提高，所以我說(shuō)遇上挫折真好！
在五年級(jí)時(shí)，我遇到了一個(gè)極大的挫折——骨裂，這給我的生活帶來(lái)了非常大的困擾！
那時(shí)候正值期末，必須去上學(xué)，可自尊心一向很強(qiáng)的我，怕同學(xué)們看笑話，只得強(qiáng)烈。
要求在家休養(yǎng)。每天晚上，班主任劉老師都會(huì)給我打電話，給我講講當(dāng)天的課程以及做題的技巧，為此我十分感動(dòng)，也很感謝劉老師對(duì)我的照顧。于是從那天起，我暗暗發(fā)誓：期末一定要考個(gè)好成績(jī)。
期末考試在即，最后的沖刺必須在學(xué)校復(fù)習(xí)，我便一瘸一拐的上學(xué)去，在許多同學(xué)的幫助下，我吃力地上了一兩個(gè)臺(tái)階，這時(shí)候劉老師來(lái)了，二話不說(shuō)就把我抱了起來(lái)向上走去，同學(xué)們?cè)诤竺嬉矌臀夷弥鴸|西。在劉老師的懷里傾聽(tīng)著她急促的心跳聲，看著她額頭上漸漸滲出的汗珠，我心里很不是滋味。三層到了，劉老師如釋重負(fù)般把我放下，她雖然很累，但是依舊沖我微笑著，我說(shuō)：“謝謝您！劉老師！”劉老師撫摸了我的頭，沒(méi)說(shuō)什么，可是我笑了，這是我骨裂以來(lái)第一次笑，當(dāng)我疼得最厲害的時(shí)候，媽媽安慰我說(shuō)：“孩子別哭了！你要堅(jiān)強(qiáng)，樂(lè)觀面對(duì)生活！”當(dāng)時(shí)的我只知道哭，沒(méi)有理解其中的真諦，現(xiàn)在我明白了！即使遇到的挫折再大也不要泄氣，要樂(lè)觀，給自己信心，這樣一來(lái)，再大的挫折也能被克服。
所以說(shuō)，我不反感挫折，它讓我變得更堅(jiān)強(qiáng)了，直至今日我哭的次數(shù)都是屈指可數(shù)的！我，感謝挫折，遇到它真好！
遇到挫折的心得體會(huì)篇十八
有許多的人認(rèn)為自己遇到挫折是不幸的'，可是我卻認(rèn)為遇到挫折也是幸福的。
這學(xué)期我們學(xué)校分班，我被分了出來(lái)，到了十班。來(lái)到了新的班級(jí)，認(rèn)識(shí)了許多朋友，來(lái)到了一個(gè)陌生的環(huán)境，心里也暗暗下了決心，這學(xué)期該努力了。
可是在這學(xué)期的期中考試中，我考出了很差的成績(jī)---退了一百多名。爸爸媽媽老師爺爺…都對(duì)我失望極了，都說(shuō)我不努力學(xué)習(xí)…我的心里難受極了，可是我發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽下班并不那么晚了，而是非常關(guān)心我的學(xué)習(xí)，每天下班后檢查我的作業(yè)，我非常認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)，在每次測(cè)試中，都考出不錯(cuò)的成績(jī)。
過(guò)了幾天，爸爸媽媽的訓(xùn)斥都變成了溫柔的鼓勵(lì)，讓我也自信了許多，也明確了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定了自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和期末目標(biāo)。
我也非常感謝同學(xué)和老師，因?yàn)樗麄兊墓膭?lì)讓我更加高興的面對(duì)學(xué)習(xí)。他們的鼓勵(lì)，讓我也形成了堅(jiān)持不懈的習(xí)慣，比如，在上次的體育考試中，比賽800米。到了最后一圈，我本來(lái)就堅(jiān)持不下來(lái)了，但是想到了老師同學(xué)的鼓勵(lì)，我最終堅(jiān)持了下來(lái)，考出了不錯(cuò)的成績(jī)。
其實(shí)遇到挫折并不可怕，我們要勇敢面對(duì)，那樣遇到挫折是幸福的。
遇到挫折的心得體會(huì)篇十九
“平靜的湖面，練不出精悍的水手，安逸的環(huán)境，造不出時(shí)代的偉人?！庇龅酱煺畚也慌?，遇到生活中的.“大山”時(shí)，我會(huì)勇往直前，登上山頂。
記得我四歲時(shí)，圍棋比賽輸棋就會(huì)哭。有一次，我輸棋哭了起來(lái)，爸爸看見(jiàn)了，說(shuō)：“哭不能解決問(wèn)題。失敗是什么？失敗是教育，是走向成功之路的階梯?！蔽覐?qiáng)忍要哭出來(lái)的淚水……正是父親的言語(yǔ)，使我懂得了哭不能解決任何問(wèn)題，我很想改正。我想，該怎樣改正呢？輸了棋要想解決出現(xiàn)失誤的原因，不斷改進(jìn)，才會(huì)取得下一次的成功。從此我不哭了！
還記得學(xué)游泳時(shí)，到了第5課時(shí)——蛙泳，我不會(huì)憋氣了，我就天天回家練習(xí)憋氣，我終于學(xué)會(huì)了。在游泳館時(shí)，教練來(lái)檢查我學(xué)得怎么樣了，見(jiàn)我游得很好，便表?yè)P(yáng)了我，我非常開(kāi)心。
阿克頓曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“我崇拜勇敢、堅(jiān)韌和信心，因?yàn)樗麄円恢睅椭覒?yīng)付在今世生活中遇到的困難。”我也不例外，以后不論遇到什么挫折我都不會(huì)害怕！我想大聲地對(duì)世界說(shuō)：“遇到挫折我不怕！”
遇到挫折的心得體會(huì)篇二十
生活是一條路，一條漫長(zhǎng)的路，我們是在這條路上完成旅程的旅行者。正是因?yàn)槁烦烫L(zhǎng)，我們對(duì)沿途單一枯燥的風(fēng)景閉上了眼睛，另一種味道藏在心里，變得——單調(diào)，取代了我們?cè)镜男迈r感。在這段漫長(zhǎng)的旅途中不會(huì)有一些小事件嗎？是的，它出現(xiàn)了，這是一個(gè)挫折。
挫折對(duì)不同的旅行者有不同的看法。有些旅行者會(huì)很興奮，因?yàn)榇煺圩屗麄兊纳钣钟辛松?；有些旅行者?huì)反感，因?yàn)榇煺蹠?huì)給他們帶來(lái)一些困難。同一件事在我們看來(lái)有不同的含義。
挫折是一把雙刃劍，既能幫助你，又能無(wú)情地傷害你。關(guān)鍵在于我們的態(tài)度。面對(duì)挫折，如果不戰(zhàn)勝它，我們就會(huì)自暴自棄，止步于人生的征途，成為“路有凍死骨”；如果我們抬起頭，挺直腰板，勇敢地面對(duì)和克服挫折，那么我們的勇氣就會(huì)大放異彩，把歡樂(lè)變成動(dòng)力，沐浴陽(yáng)光，奔向不遠(yuǎn)處的成功。
在大多數(shù)旅行者眼里，挫折是一個(gè)可怕的魔鬼。只要你和這個(gè)魔鬼糾纏在一起，你就永遠(yuǎn)擺脫不了它，永遠(yuǎn)不會(huì)成功。失敗是你最終的命運(yùn)。真正的挫折不是這樣，不可怕，也不會(huì)給我們?cè)斐墒裁磽p失。一座木橋，如果它矗立在平靜的小溪上，每個(gè)人都可以走過(guò)它，但是如果它矗立在山谷之間，能越過(guò)它的人很少。挫折也是如此。只會(huì)稍微改變你的環(huán)境。只要你不在乎橋下的事，果斷地走過(guò)橋，你就能成功。在經(jīng)歷挫折的過(guò)程中，它給了我們磨煉，讓我們更加強(qiáng)大；它給我們教育，讓我們懂得如何面對(duì)逆境。挫折讓我們更加成熟，讓我們明白挫折不等于失敗。
挫折不等于失敗，只要你勇敢地跨過(guò)這道坎，你就會(huì)看到一片光明的天空；只要你勇敢地刺破這一層白紙，你就會(huì)看到一望無(wú)際的大海；只要你堅(jiān)持走下去，就會(huì)無(wú)邊無(wú)際，美好無(wú)比。
挫折不等于失敗。善待挫折，它會(huì)讓你的成功永遠(yuǎn)開(kāi)花結(jié)果.
遇到挫折的心得體會(huì)篇二十一
當(dāng)我，我會(huì)看一些我喜歡的書(shū)來(lái)忘記我的不悅。尤其看到愛(ài)迪生不屈不撓的故事，更可以讓我重新燃起斗志，鼓起百倍勇氣去克服困境。
愛(ài)迪生發(fā)明了可以持續(xù)十三個(gè)小時(shí)的燈泡，在之前他可是實(shí)驗(yàn)三千多次才成功，而且中途有人嘲諷他說(shuō)：“你已經(jīng)失敗一千多次?！睈?ài)迪生卻回答說(shuō)：“不，我已經(jīng)找到一千多種不適合做燈泡的材料。”當(dāng)我，我要學(xué)習(xí)愛(ài)迪生樂(lè)觀面對(duì)困境的精神去迎接挑戰(zhàn)。
去年暑假回鄉(xiāng)下，表哥教我滑板，一開(kāi)始我連上板都有困難，常因重心不穩(wěn)而摔倒，但我已情不自禁愛(ài)上它。回到家后，我自己摸索滑板，雖然一站上去就跌倒，但是我一直不斷練習(xí)，告訴自己要學(xué)習(xí)愛(ài)迪生的實(shí)驗(yàn)精神，嘗試從不同方式去滑，雙腿屈膝或打直？雙手?jǐn)[動(dòng)或放松？雙腳如何驅(qū)使滑板前進(jìn)與轉(zhuǎn)彎？我一再試驗(yàn)、練習(xí)，終于抓到滑板的訣竅，今天我已經(jīng)可以繞溜冰場(chǎng)自在滑板了！
因此，當(dāng)我，我不會(huì)怨天尤人，我會(huì)嘗試從不同角度去思考問(wèn)題、突破困境，我相信：“面對(duì)陽(yáng)光，陰影永遠(yuǎn)在背面。”唯有把“永不放棄”當(dāng)信念，事情才有機(jī)會(huì)成功。
遇到挫折的心得體會(huì)篇二十二
常想司馬遷，擁有何種的堅(jiān)強(qiáng)，能讓他在獄中續(xù)完《史記》;時(shí)嘆諾貝爾何能在幾千次挫折后重新站起，以致成功研制炸彈……嘆想之余，我感慨像他們一樣，能直面挫折，才能最終成功。
縱觀千古，猶一部經(jīng)典的創(chuàng)作之艱。曹雪芹為著《紅樓夢(mèng)》，面對(duì)的挫折難以想象，饑荒之歲，曹雪芹一家貧窮得每天喝點(diǎn)粥都難得，以至于他的孩子最后都餓死;寒冬臘月，他沒(méi)有暖和的衣服，只有破布襖，寫(xiě)作時(shí)他凍得手腳冰冷，渾身顫栗;屢次遭他人反對(duì)，他最后都遭到了親人的冷眼，一人落寞;更何況寫(xiě)一部小說(shuō)，一部經(jīng)典小說(shuō)耗費(fèi)了多少精力時(shí)間!但是，曹雪芹不是向命運(yùn)低頭的人，縱使饑寒交迫，他每天定會(huì)在窗前，鋪開(kāi)宣紙，染上筆墨，堅(jiān)持著要揮灑自己的靈感，用凍得顫抖的手握著筆，鋪添紙張的空白，縱使被反對(duì)，他心中仍然擁有對(duì)信念的堅(jiān)守，他對(duì)那些諷刺、謗譏無(wú)動(dòng)于衷，當(dāng)耳旁風(fēng)，踏踏實(shí)實(shí)續(xù)寫(xiě)篇章;縱使十載光陰都用于著作，他“刪減五次”，來(lái)回修改、斟酌、選擇，決定五次，在風(fēng)雨中，他一詞一句地糾結(jié)著，一步步，多愁善感的黛玉，心善富貴的寶釵，再到后來(lái)的寶玉……一個(gè)個(gè)鮮活的人物便躍然紙上，紅樓怎能不是幾百年的佳作，怎能不是文學(xué)史的一塊豐碑?是曹雪芹，創(chuàng)造了奇跡，若不是曹雪芹直面他人的反對(duì)，若不是他擁有直面挫折的勇氣而戰(zhàn)勝困難，怎能被千古傳頌?可見(jiàn)，直面挫折，才能迎來(lái)自己的朝陽(yáng)。
回望歷史，來(lái)到那艱難的取經(jīng)之途，玄奘“西天”取經(jīng)，確乎是困難重重，在沙漠中旅行，驕陽(yáng)似火，使得他口干舌燥，走路無(wú)力，又由于已喝完水，走到中途，已筋疲力盡，竟昏倒在地，幸虧一位過(guò)路人救他一命，及時(shí)給他一碗甘泉，才脫離險(xiǎn)境。路人，到處都是灌木叢，奇怪的花草常阻塞道路，腳邊的石子不時(shí)會(huì)讓他跌倒;野外空無(wú)一人，夜晚四面漆黑，身旁只有一片死寂……但是，為了真經(jīng)，玄奘愿意奉獻(xiàn)、跨越、蹚水、劈樹(shù);爬、登、翻、越;跌傷了，休息幾天，再爬起往前走，他絕不走回頭路;在沼澤上渡過(guò)，在荒野中穿梭，取得了佛教的真經(jīng)，他欣喜若狂;回到中國(guó)，將佛教發(fā)揚(yáng)光大，以至現(xiàn)在，中國(guó)歷史上仍有佛教精神的烙印，所有中國(guó)人，也都知道佛學(xué)傳統(tǒng)，正是玄奘的遇到困難不言棄，直面磨難，絕不認(rèn)輸?shù)挠職?，才使得他能名垂千古，名留史?cè)。那么，直面挫折即是成功必不可少的條件。
是什么讓楊麗萍耗盡二十年經(jīng)歷，不怕歲月的操勞，跳出孔雀舞!
是什么讓錢(qián)學(xué)森、鄧稼先站于核事業(yè)第一線，冒著生命危險(xiǎn)研制雙核!
是什么能讓史鐵生重拾生活的信心!
是直面挫折這種意志，是它讓人類邁著真理前進(jìn);是它讓人們迎接朝陽(yáng);是它，掌控著人們的文明、智慧!縱使我們不會(huì)再有曹雪芹生活的饑寒歲月，不會(huì)再經(jīng)歷玄奘取經(jīng)的艱辛。但是，我們可以坦然面對(duì)考試的失敗，一次的批評(píng)……為最后的沖刺積蓄力量!
直面挫折，闖出自己的天空!
遇到挫折的心得體會(huì)篇二十三
屋檐下的水珠叮嚀著心事，記憶在瑩瑩微光里游弋。漫漫人生路，當(dāng)我面對(duì)挫折的時(shí)候，永不掉落的愛(ài)在歲月濯浣中閃耀。
風(fēng)輕輕，云淡淡。愛(ài)香氤氳。
愛(ài)柔
陽(yáng)光摻雜著時(shí)光的味道刺入心底。又一次照痛了傷痕累累的心，濃墨重彩的敗筆，將我擊得潰不成軍，無(wú)力站起。你來(lái)到我身邊，沒(méi)有過(guò)多的言語(yǔ)，鼓勵(lì)寫(xiě)在你的眼里，發(fā)著希望的光彩。陰霾驅(qū)逐，光明相擁，內(nèi)心夾岸，群花怒發(fā)。
你溫柔的師愛(ài)，當(dāng)我面對(duì)挫折時(shí)候，給予我無(wú)限光明。
真情
柳絮紛飛，炎熱籠罩操場(chǎng)每一寸土地。一圈一圈的路程似乎永遠(yuǎn)在旋轉(zhuǎn)。晶瑩的汗珠滴落在衣襟，打亂了腳步的節(jié)拍。面對(duì)800米的考驗(yàn)想要放棄。你坐到我的身邊，拉起我的手，嘴角上揚(yáng)送我一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的微笑，“喂！就差一圈了，加油！”一句話，讓我干涸的肢體灌入新生的能量，邁開(kāi)步伐，與你一同奔向終點(diǎn)。你的陪伴，為我?guī)?lái)活力，疲倦殆盡，斗志煥發(fā)。
你真切的友誼。當(dāng)我面對(duì)挫折時(shí)候，賦予我力量。
夜暖
夜晚，月光凄清。我呆坐在桌前。我?guī)ё谧狼啊３跞膲毫⑽沂`，我無(wú)力掙脫。任由自己跌跌撞撞。門(mén)旋鈕被打開(kāi)，有恒不變的味道迎面而來(lái)，是媽媽。你走來(lái)索住我雙手，捂在手心，舒我亂和倦?！昂?，丫頭！害怕了么？為什么不將希望把心注滿，帶著自信出發(fā)呢？加油！”一句話，讓我充滿信心面對(duì)挫折。母愛(ài)的洪流涌注，為我?guī)?lái)自信?；瘔毫閯?dòng)力，化疲倦為力量，面對(duì)挑戰(zhàn)，激情澎湃。
你暖暖的母愛(ài)，當(dāng)我面對(duì)挫折的時(shí)候，給予我自信。
花香香，草青青，愛(ài)意縈繞。
師愛(ài)是線，友誼是絲，母愛(ài)是針，編織了我人生中最美的彩虹。
縱然?？菔癄€，斗轉(zhuǎn)星移，愛(ài)的光點(diǎn)永不褪色，面對(duì)挫折的時(shí)候，無(wú)所畏懼。