最新舞蹈興趣組活動方案(案例21篇)

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    方案的設(shè)計需要考慮諸多因素,包括時間、資源、可行性等,要綜合考慮各個方面的因素。在制定方案時,我們需要充分了解問題或目標(biāo)背后的原因和需求。以下是一些成功方案的制定者總結(jié)的一些建議和心得體會。
    舞蹈興趣組活動方案篇一
    一、活動目的:
    值20xx年元旦來臨之際,為了豐富學(xué)生的校園生活,提高學(xué)生的活動能力,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,營造文化氣氛,以豐富多彩的形式辭舊迎新,學(xué)校決定舉行“迎新年,慶元旦”展示活動。本次活動要求班班參與,讓每一個學(xué)生在精彩的活動中快快樂樂迎接新年,感受濃濃的校園文化氛圍,健健康康的成長。
    二、活動時間:
    20xx年12月27日下午2:00-4:00
    三、活動對象:
    xx小學(xué)全體師生
    四、活動形式:
    以班級為單位組織班級文化展示活動,要求組織參與面廣,學(xué)生的積極性高。主題圍繞“迎新年,慶元旦”來展示班級的.特色活動。
    五、節(jié)目安排
    1、《咖喱咖喱》舞蹈表演者:-等六年級學(xué)生
    2、《拜年》快板詞表演者:-等一年級學(xué)生
    3、《搖啊搖》葫蘆絲表演者:--、-等六年級學(xué)生
    4、《我是小小兵》舞蹈表演者:-等四年級學(xué)生
    5、《校園幽默》小品表演者:--等五年級學(xué)生
    6、《追光者》合唱表演者:--等四年級學(xué)生
    7、《我會聽話》合唱表演者:二年級全體學(xué)生
    8、《跆拳道》表演表演者:--等等四年級學(xué)生
    9、《盧溝謠》合唱表演者:一年級全體學(xué)生
    10、《中華少年》朗誦表演者:--、-等六年級學(xué)生
    11、《蟲兒飛》舞蹈表演者:-等三年級學(xué)生
    12、《四季童趣》合唱表演者:三年級全體學(xué)生
    13、《剛好遇見你》合唱表演者:二年級全體學(xué)生
    xx、《青春修煉手冊》舞蹈表演者:--、--等五年級學(xué)生
    15、《成都》彈唱表演者:--老師
    16、《我是一名老師》表演者:--小學(xué)老師
    六、活動準(zhǔn)備:
    1.班主任及時宣傳本次活動的過程,讓每一個同學(xué)都了解本次班級文化展示活動的主題、活動內(nèi)容及其活動要求等。
    2.對有關(guān)節(jié)目的準(zhǔn)備工作在進(jìn)行活動之前完成,包括場地布置與道具、音響。
    3.活動當(dāng)天,各班班主任要利用晨會對本次活動向?qū)W生進(jìn)行相關(guān)的講解,并做好活動時的紀(jì)律、安全和衛(wèi)生的教育。
    4.活動過程中請負(fù)責(zé)安全的教師班主任負(fù)責(zé)好學(xué)生的個人安全。
    舞蹈興趣組活動方案篇二
    書法興趣小組,在于培養(yǎng)學(xué)生對書法的興趣、愛好、增長知識、提高書寫技能、豐富學(xué)生的課余文化生活,為今后培養(yǎng)藝術(shù)人才起著積極推動的作用。為了更好地開展書法興趣小組活動,現(xiàn)將本學(xué)期書法小組的活動安排制定如下:
    1、了解書法的基本知識,進(jìn)一步提高學(xué)生的書寫水平。
    2、坐姿、立姿、執(zhí)筆姿勢正確,養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣。
    3、培養(yǎng)學(xué)生愛好書法的興趣,初步感受書法的藝術(shù)美。
    1、利用每周三課外時間進(jìn)行活動,小組成員必須準(zhǔn)時到達(dá)教室,每次上課點名,檢查出勤情況,發(fā)現(xiàn)缺席情況及時向班主任反映。
    2、書法小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律,保持室內(nèi)安靜,不準(zhǔn)在教室大聲喧嘩,不做與書法學(xué)習(xí)無關(guān)的事。
    3、保持書法教室的干凈整潔,不亂扔垃圾,廢紙等一律放入垃圾箱。
    4、老師每次布置的作業(yè),學(xué)生都應(yīng)按時完成。
    (1)、書法教師要認(rèn)真負(fù)責(zé),把它看成是學(xué)校教育的組成部分,使小組活動開展得生動、活潑、豐富。
    (2)、實行獎懲制度(星級評定),對表現(xiàn)好的同學(xué)如無缺席、認(rèn)真聽講、安靜書寫、書寫優(yōu)秀的同學(xué)進(jìn)行加星獎勵,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
    (3)、評選出較有管理能力的小組長,如收發(fā)作業(yè)小組長、紀(jì)律小組長,帶隊小組長等,讓興趣小組活動有序進(jìn)行。
    (一)簡單漢字書寫訓(xùn)練書法學(xué)習(xí)內(nèi)容。
    (二)常用漢字書寫訓(xùn)練書法學(xué)習(xí)內(nèi)容。
    (三)復(fù)雜漢字書寫訓(xùn)練規(guī)范字的偏旁部首練習(xí)階段復(fù)習(xí)創(chuàng)作書法作品。
    (四)五言古詩書寫練習(xí)。規(guī)范字的間架結(jié)構(gòu)左右、左中右結(jié)構(gòu)規(guī)范字的間架結(jié)構(gòu)上下、上中下、包圍結(jié)構(gòu)用書法作業(yè)紙讓學(xué)生書寫展覽作品,并收集整理。
    (五)一般詩詞、文章書寫練習(xí)書法作品展覽準(zhǔn)備,挑選出一些優(yōu)秀作品參展。
    規(guī)范字的筆畫搭配國慶放假讓學(xué)生書寫校名“杭錦旗龍子心小學(xué)”以及自己名字的書寫。學(xué)習(xí)楷書基本筆畫,如橫、豎、撇、捺、豎鉤、橫鉤、彎鉤等。講解書法的一些基本知識,坐姿及執(zhí)筆姿勢和基本技法訓(xùn)練。
    舞蹈興趣組活動方案篇三
    為了充分體現(xiàn)我校的辦學(xué)特色和辦學(xué)理念,大力推進(jìn)素質(zhì)教育,豐富課余文化生活,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的動手操作能力,不斷提高學(xué)生的`綜合素質(zhì),讓信息真正成為每個孩子成長、進(jìn)步的搖籃,不拘一格的培養(yǎng)社會需要的有用的人才,特制定本方案。
    一、活動時間
    每周四下午一、二節(jié)課。
    二、活動內(nèi)容
    手工藝術(shù)類:剪紙、繪畫、硬筆書畫、合唱、鼓號、豎笛、中國舞。
    學(xué)科類:英語、奧數(shù)、作文、播音與主持、演講與口才。
    體育類:乒乓球、足球、田徑、跆拳道、象棋。
    科技類:無線電。
    三、活動對象
    一至五年級學(xué)生。
    四、活動要求
    1、為能使興趣小組活動的順利開展,各班班主任負(fù)責(zé)按照體衛(wèi)藝的要求指導(dǎo)本班學(xué)生做好報名工作,名單按時交到各體衛(wèi)藝處處。
    2、各小組任教老師要高度負(fù)責(zé)本小組學(xué)生的學(xué)習(xí),組織好學(xué)生按時到指定地點學(xué)習(xí),做到每節(jié)課都能有序有效地開展。
    3、在學(xué)習(xí)中教師努力發(fā)揮自己的聰明才智,進(jìn)行創(chuàng)新教學(xué),力爭在活動展示會上有精彩的節(jié)目及作品上送。
    附開設(shè)安排表:
    舞蹈興趣組活動方案篇四
    舞蹈興趣小組活動方案
    少先隊
    一、指導(dǎo)思想:
    為啟迪學(xué)生的智慧,陶冶學(xué)生的情操,使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。特成立學(xué)生舞蹈興趣小組。興趣小組有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣,培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì),增強(qiáng)集體意識,培養(yǎng)學(xué)生的樂感。本小組面向部分學(xué)生,有組織,有計劃的進(jìn)行,堅持自愿參加和普及提高的原則,讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂,理解音樂和表現(xiàn)音樂。
    二、訓(xùn)練目標(biāo):
    1、培養(yǎng)孩子的優(yōu)美體態(tài)和對藝術(shù)的審美能力。
    2、訓(xùn)練扎實的基本功如:腰、腿、胯的軟度及開度
    3、培養(yǎng)孩子聽音樂時能找到節(jié)拍,動作節(jié)拍準(zhǔn)確,跳舞有自娛感。
    4、培養(yǎng)孩子載歌載舞的習(xí)慣和舞蹈時愉快的心態(tài)。
    5、培養(yǎng)孩子的表現(xiàn)欲望和基本的舞臺感覺。
    三、訓(xùn)練重點:
    學(xué)會有關(guān)舞蹈的技能,掌握一些舞臺藝術(shù)表演的方法,會表演一些富有情趣的舞蹈小品,并在實踐活動中不斷提煉情感,增強(qiáng)技藝,提高對藝術(shù)作品的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力,努力為校園文化增添光彩,并為創(chuàng)建學(xué)校特色添磚加瓦。
    四、訓(xùn)練任務(wù)
    1、能夠隨著音樂做動作,節(jié)奏準(zhǔn)確,充分表現(xiàn)音樂的特點,培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。
    2、排練一個民族舞蹈和一個拉丁舞蹈。
    五、教學(xué)方法:
    在舞蹈教學(xué)中,我們采用舞蹈示范、舞蹈欣賞、邊歌邊舞、音樂反應(yīng)、模仿與想象、組合與成品舞編排等豐富、多樣的教學(xué)形式,提高學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性。并著重進(jìn)行基本功訓(xùn)練,將學(xué)生舞蹈形象化,通過形成有趣的故事或者舞蹈造型來啟發(fā)學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力。
    六、活動措施、安排:
    熱身運動;在訓(xùn)練的10分鐘左右的時間里,讓學(xué)生做一些輕松、簡單的熱身運動,主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學(xué)習(xí)氛圍,使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備,避免用力過度。
    地面訓(xùn)練:兒童的生理特點是人小穩(wěn)定性差,但是軟度和開度較好,而軟度開度又是舞蹈動作的根本點,所以要運用平整的地板來幫助孩子們進(jìn)行軟度和開度的訓(xùn)練。
    七、小組體系:
    小組名稱:舞蹈興趣小組
    舞蹈興趣組活動方案篇五
    教學(xué)內(nèi)容:1.課前活動:其中包括頭臂膀腳的活動約5分鐘
    2.地面壓腿:前旁后約10分鐘
    3.橫叉豎叉練習(xí):由老師逐個指導(dǎo)約10分鐘
    4.腰部訓(xùn)練:老師逐個進(jìn)行甩腰練習(xí)約10分鐘
    5.課間休息:約5分鐘
    6.舞蹈表演:對少兒舞蹈3級中的《波浪》組合進(jìn)行講解與實踐約20分鐘
    教學(xué)重點:波浪組合中由肩膀到手臂的曲線需要到位,孩子對音樂與舞蹈的初步理解,舞蹈訓(xùn)練中強(qiáng)調(diào)孩子的表情與表現(xiàn)力.
    教學(xué)難點:波浪組合中手臂的動率對于孩子來說比較復(fù)雜,其中大波浪的大曲線與胸前小波浪的小動率都需要重點講解。
    教學(xué)總結(jié):對于《波浪》組合中的重點與難點,都需要教師細(xì)心而且趣味的去指導(dǎo),讓幼兒在不知不覺中對舞蹈產(chǎn)生興趣,從而達(dá)到幼兒舞蹈的教學(xué)宗旨,快樂舞蹈,愛上舞蹈。
    舞蹈興趣組活動方案篇六
    教學(xué)目的:從整體上訓(xùn)練學(xué)生,克服身體的自然狀態(tài),獲得正確的直立感,發(fā)展舞蹈動作的協(xié)調(diào)性、靈活性、節(jié)奏感,訓(xùn)練學(xué)生動作時所需的軟度、力度、開度。
    教學(xué)重點:壓前、旁腿
    教具準(zhǔn)備:錄音機(jī)
    教學(xué)過程:
    (一)師生問好
    學(xué)生依次站在把桿前做準(zhǔn)備。慢三音樂伴奏,1-4小節(jié)師生
    面對面站好,5-8小節(jié):攤手,上步,問好。
    生:肌肉收緊,膝蓋夾緊,立腰、收腹、展肩等
    師:(找一名學(xué)生作示范講解)兩腿腳跟相靠十個腳趾用力抓地,兩腿夾緊,大腿內(nèi)側(cè)外旋,收腹、收臀,立腰,下巴微抬,眼睛平視前方。
    開音樂,學(xué)生雙手扶把,按照要求訓(xùn)練站立,啟發(fā)想象力(如:我的眼前出現(xiàn)了一幅美麗的畫面,我亭亭玉立,等)
    音樂的第一遍,雙手扶把,面向把桿,一位腳。
    音樂第二遍,一位立半腳尖,保持狀態(tài),雙手離開把桿,慢慢打開至七位,掌握好重心。
    (此組合可以訓(xùn)練學(xué)生良好的體態(tài),克服自然生活中的毛病)
    2、“蹲”組合
    師:蹲使雙腿的曲伸訓(xùn)練,是促使大腿外開并鍛煉大腿、小腿及腳上的肌肉及肌腱的,同時訓(xùn)練跟健的軟度和力度。
    找一名學(xué)生示范講解:單手扶把(身體側(cè)對把桿,離把約一腳遠(yuǎn),扶把手放在身體稍前一點),腳一位,整個身體猶如被緊緊夾在兩個平面當(dāng)中,頭上猶如重物下壓被迫下蹲,但又要往上頂重物的感覺,直立時要有往上頂?shù)母杏X,這就是內(nèi)在的對抗性力量。
    合音樂(正、反面)
    要求:a、下蹲到底和往上起來的時間是一樣的,并且要均勻、連貫、柔韌。
    b、下蹲時絕對不要撅臀部
    c、下蹲時,腳跟不宜長久離地,再往上起的時候,先落腳后跟。
    3、師:擦地是整個腿力量訓(xùn)練的基礎(chǔ)動作,這個動作主要訓(xùn)練整個腿及腳腕、腳背的力量,增強(qiáng)肌肉的能力。
    準(zhǔn)備姿勢:單手扶把一位腳,另手一位(前奏手打開至七位)
    前擦地:重心在主力腿上,動力腿繃腳向前擦出,腳跟往前頂,腳跟、腳心、腳掌逐次離開地面,成腳尖點地,腳尖和主力腿成一條直線,然后按原線有腳尖往回領(lǐng)收回原位。
    旁擦地:開始全腳著地,隨著距離增大又依次腳跟、腳心、腳掌離開地面,腳背向外用力繃腳尖著地,收回時又一次腳掌、腳心、腳跟、全腳著地,擦地收回。
    后擦地:動力腿向后擦出,腳尖先走,與主力腿腳跟成一直線,然后用腳跟帶動,由腳尖、腳掌到全腳擦地收回。
    (合音樂,正反面)
    3、壓前腿(重點)
    師:壓腿主要是訓(xùn)練腿的軟度、柔韌性、和胯的開度,只有腿的軟度好,動作才會輕盈,舞姿技巧才會豐富。而壓腿也是一個持之以恒的練習(xí),我們只有不斷地去磨它,不斷的去拉它,我們才能達(dá)到一個訓(xùn)練的目的。
    準(zhǔn)備姿態(tài):單手扶把,另手一位,身體半側(cè)向里對把桿,三位腳。
    前奏:把外腿經(jīng)吸腿后向上伸直,用腳跟放在把桿上,繃腳外開,手由一位經(jīng)二位打開至七位。
    第一遍音樂:重心在主力腿上,兩腿伸直,動力腿繃腳外開,立腰,不動。
    第二、三、四遍音樂:由第二遍音樂開始,七位手轉(zhuǎn)為三位,上身保持正直對準(zhǔn)動力腿下壓,用小腹去貼大腿,跨往前提垂直大腿,收去夠腳背,4拍落,4拍起。
    (同學(xué)參與觀察、討論,并糾正)
    (做反面)
    4、壓旁腿(重點)
    師:壓旁腿是在壓前腿的基礎(chǔ)上,身體經(jīng)把離向后轉(zhuǎn),換手扶把,腳在身體后面,向旁壓腿時應(yīng)注意用身體的后背緣去貼大腿,手去找腳背。
    a、師邊示范邊講解
    b、學(xué)生自由練習(xí),師依次糾正
    c、合音樂,作練習(xí)
    準(zhǔn)備姿態(tài):單手扶把,后三位腳,另手一位,身體半側(cè)向里對把桿。
    前奏:里腿經(jīng)過吸腿向旁打開,手經(jīng)二位打開至七位。注意胯部與動力腿成一平面。
    第一遍音樂:手在七位,身體正,腳背繃腳朝上;
    第二、三、四遍音樂:從第二遍開始,手到三位,壓旁腿。
    (做反面)
    課堂小結(jié):
    今天,我們進(jìn)行了一些一系列的訓(xùn)練,可能許多同學(xué)還感到有些難度,但我相信,只要你肯練,日積月累,你終會鍛煉出良好的基本素質(zhì)來!
    舞蹈興趣組活動方案篇七
    一、教學(xué)目的:
    通過活動,培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感,在感受音樂的基礎(chǔ)上,又感情的進(jìn)行唱游活動,能夠隨著音樂的不同情緒,節(jié)奏以及節(jié)拍的變化,有表情的進(jìn)行律動,模仿動作和即興表演,寓教育于舞蹈活動之中,使學(xué)生潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行為規(guī)范、尊老愛幼的教育,讓每一位學(xué)生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。
    1、開學(xué)之后,對學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練,教師通過有趣的基訓(xùn),使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力,壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。
    2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后,可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練,使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。
    3、下一個訓(xùn)練是中間訓(xùn)練,這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,這個訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸,因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
    4、通過組合的練習(xí),使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性,更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
    二、活動內(nèi)容以及措施:
    1、熱身運動:在訓(xùn)練的15分鐘左右時間里,讓學(xué)生做一些輕松、簡單的熱身運動,使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備,避免用力過度。
    2、地面訓(xùn)練:兒童的生理特點是人小穩(wěn)定性差,但是軟度和開度較好,而軟度開度又是舞蹈動作的根本點,所以要運用平整的地板來幫助孩子們進(jìn)行軟度和開度的訓(xùn)練,主要措施有:
    (1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練
    (2)肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練
    (3)旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練
    (4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練
    (5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練
    (6)胯部和臀部的訓(xùn)練
    (7)胯部和腿部的綜合訓(xùn)練
    (8)節(jié)奏和方位的訓(xùn)練
    (9)后腿和背肌的訓(xùn)練
    (10)踢腿和力量的練習(xí)
    3、把上訓(xùn)練:遵循先雙手扶把,熟練以后單手扶把,由于有把桿的依附,孩子們的形體和姿態(tài)容易正確,為中間訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。
    具體措施有:
    (1)直立和半蹲訓(xùn)練
    (2)擦地推腳背練習(xí)
    (3)壓腿練習(xí),分為壓正腿和壓旁腿
    (4)大踢腿
    (5)下腰游戲。
    4、中間訓(xùn)練:這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中間訓(xùn)練中,主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。
    具體措施:
    (1)手的姿態(tài)的訓(xùn)練
    (2)小跳訓(xùn)練
    (3)點轉(zhuǎn)
    (4)控制。
    5、能夠隨著音樂做動作,節(jié)奏準(zhǔn)確,充分表現(xiàn)音樂的特點,培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。
    6、排練幾個小型的舞蹈,通過這些組合來鍛煉學(xué)生。
    學(xué)校舞蹈實施活動方案
    舞蹈興趣組活動方案篇八
    為致力學(xué)校內(nèi)涵式發(fā)展,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展和健康成長,規(guī)范學(xué)生課外文體活動的內(nèi)容和形式,注重學(xué)生個性發(fā)展,學(xué)校通過開展班級興趣活動,培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新精神。
    1、教育性、科學(xué)性、趣味性原則。課外文體活動要堅持育人的宗旨,遵循教育規(guī)律和小學(xué)生身心發(fā)展特點,寓學(xué)于樂,寓練于樂。
    2、全面性原則。滿足不同特長、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要,形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。
    3、堅持自主自愿與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。
    4、堅持校內(nèi)校外相結(jié)合原則。以校內(nèi)教育為主陣地,充分發(fā)揮校外教育的獨特功能,促進(jìn)校內(nèi)校外教育的有機(jī)結(jié)合,密切配合家庭教育和社區(qū)教育,努力創(chuàng)建良好的課外教育環(huán)境。
    5、堅持安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育,要制定出安全措施、應(yīng)急措施和防范措施,避免和防止意外事故的發(fā)生。
    1、班級興趣小組:開展“美文欣賞”的興趣活動。
    2、活動項目確定要符合:一是“美文”多樣性,滿足不同興趣、不同層次學(xué)生發(fā)展的需要;二是趣味性;三是學(xué)科性;四是滲透性,活動項目的開設(shè)要滲透和結(jié)合學(xué)校的特色教育;五是教育性,所有的的“美文”都要經(jīng)過教師精心挑選,內(nèi)容必須有利于學(xué)生的健康成長。
    周二、周四下午第三節(jié)課興趣小組活動時間;
    為確?;顒诱S行У拈_展,做到計劃、組織、輔導(dǎo)、活動內(nèi)容的落實,學(xué)校從人員、時間、制度等方面加強(qiáng)管理,具體要求如下:
    1、落實常規(guī),健全制度。
    為加強(qiáng)常規(guī)督促管理,避免興趣小組的隨意性和盲目性,學(xué)校對興趣小組的活動的開展堅持“六定”。
    三定活動內(nèi)容,每個興趣小組的活動必須嚴(yán)格按照計劃執(zhí)行,避免隨意更改;
    五定活動時間,每組每周都必須有固定的活動時間,不得隨意變動;
    六定活動地點,學(xué)校確保各興趣小組有固定的活動地點。
    (1)每個興趣小組要有活動計劃,每節(jié)課外活動,都落實到具體人員身上,做到有組織,有實施。每次活動必須嚴(yán)格按計劃進(jìn)行,并做好相關(guān)記錄;記錄內(nèi)容要齊全。主要包括活動內(nèi)容、活動效果、活動經(jīng)驗、學(xué)生對活動的評價等四方面的內(nèi)容。
    (2)要切實加強(qiáng)安全、衛(wèi)生教育,認(rèn)真落實安全衛(wèi)生措施。指導(dǎo)教師要自始至終在活動室指導(dǎo)學(xué)生,不得干與活動無關(guān)的事情,師生不得隨意離開活動活動室。
    (3)認(rèn)真總結(jié),努力使每個學(xué)生都能在快樂中閱讀,感受閱讀的魅力,陶冶情操,感悟生活,享受美文之美。
    舞蹈興趣組活動方案篇九
    一、上肢訓(xùn)練:
    1.頭部:前、后、左、右傾頭、頭頸的轉(zhuǎn)動。
    2.肩部:壓肩、環(huán)動、松肩、含胸、展胸、仰胸。
    3.腰部:彎腰、療腰、涮腰。
    二、下肢訓(xùn)練:
    1.腳踝部、勾腳、繃、拒腳、向內(nèi)旋、向外族
    2.腿膝部:吸伸、環(huán)動、踢、搬、控腿
    3.夠部:橫叉、豎又、壓又
    三、訓(xùn)練要求:
    主要解決柔韌性、軟開度及身體各部分的靈活性。解放身體、提高身體素質(zhì),同時為把科和中間的訓(xùn)練做好最重要的準(zhǔn)備。
    扶把訓(xùn)練:(一年)
    一、蹲:
    1.一、二、五位半蹲、全蹲、帶半腳尖、壓腳跟
    2.踏步蹲與胸腰及前旁、壓腰、組合
    3.小涮腰、橫擰組合
    4.各民族舞姿組合:大掖步、臥點、撲步
    5.豐富節(jié)奏。加強(qiáng)節(jié)奏變化
    二、擦地:
    1.一、五位、前旁后擦地
    2.帶勾、繃腳、及與半蹲組合
    3.前后擺動并環(huán)動
    4.與爭位、轉(zhuǎn)頭、壓腳組合
    5.與五位并立轉(zhuǎn)組合
    6.豐富、加強(qiáng)節(jié)奏變化
    三、小踢腿:
    l.一、五位前、旁、后、小踢25度
    2.帶點地小踢腿
    3.前后擺動、單腿變身
    4.節(jié)奏處理、加強(qiáng)準(zhǔn)度
    四、單腿蹲:
    1.前、旁、后、帶勾腳
    2.單腿帶端掖腿
    3.帶邁移、前旁后、擺動加半蹲
    4.與單腿變身組合
    五、腰:
    1.前后胸腰、前后、大腰
    2.療腰、大技步、臥點
    3.雙跪后腰、單腿后腰
    4.大涮腰探海輾轉(zhuǎn)
    5.風(fēng)火輪
    六、控制
    1.前、旁、后吸伸腿、半、全環(huán)動
    2.立身射燕、大射燕、探海
    3.搬前、旁、后腿
    七、大踢腿:
    1.前窮、后大踢腿
    2.前腿接后腿、后腿接前腿
    3.旁腿接拔腿
    4.踢腿接擺腿、接探海
    5.旁腿接立身射燕
    6.踢紫金冠
    7.片蹁、蓋腿
    中間訓(xùn)練
    一、腰:
    1.單跪下腰、單腿后腰
    2.慢、快涮腰
    3.臥云
    4.風(fēng)火輪
    二、大踢腿:
    1.原地、踢前、旁、尼腿、進(jìn)行式
    2.紫金冠
    3.中速行踢前、旁腿
    4.強(qiáng)調(diào)身法連接流暢
    三、控制:
    1.前旁后,吸伸抬、半環(huán)動
    2.大射燕、探海
    3.加強(qiáng)流暢感及身韻的連接
    四、五跳:
    1.一位、二位、變位跳、五位換腳跳
    2.小射燕跳
    3.變身跳250度腿探海跳
    五、中跳:
    1.一、二、五位跳
    2.變位跳、交叉跳
    六、大跳:
    1.錯步級跳、錯步射燕
    2.錯步級跳、錯步射燕
    3.錯步撩躍、錯步凌空
    4.變身跳
    技術(shù)技巧:一、轉(zhuǎn)、
    1.平轉(zhuǎn)2-3個
    2.斜線平轉(zhuǎn):8個
    二、翻身類:
    1.踏步翻身、正反、上步翻身
    又點翻身3-5個
    舞蹈興趣組活動方案篇十
    為了使學(xué)生在科學(xué)課程的學(xué)習(xí)中,真正受到科學(xué)思想、方法、情感態(tài)度與價值觀的熏陶,為了培養(yǎng)小學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng),我校特開展科學(xué)興趣小組活動。通過活動,能激發(fā)更多學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)的興趣。努力建構(gòu)良好的教材結(jié)構(gòu),從易到難,由淺入深,逐步推進(jìn),讓學(xué)生越學(xué)越能體會到科學(xué)的博大精深,逐步挖掘?qū)W生們的科學(xué)探究能力。
    每兩周一次,定于周三下午第三節(jié)課,科學(xué)實驗室
    三、四、五年級每年級6人,計劃24人
    1、科學(xué)實驗
    選取較簡單的實驗,準(zhǔn)備好實驗材料,創(chuàng)造機(jī)會讓學(xué)生動手做實驗,讓學(xué)生參與其中,親歷實驗過程,真正經(jīng)歷科學(xué)學(xué)習(xí)過程。
    2、閱讀科技類報刊雜志
    圖書室及閱覽室備有的科學(xué)知識讀本及刊物,供學(xué)生瀏覽閱讀。
    3、科技小制做,根據(jù)學(xué)習(xí)科學(xué)課本的知識,運用生活中一些廢棄物,廉價物制作自己喜歡的活動用具或者教具或者生活用品,每人每月一件。
    1、資料收集。學(xué)生按一定數(shù)量比例自發(fā)結(jié)成小組,并分組搜集和分析信息資料。
    2、調(diào)查研究。學(xué)生根據(jù)個人或小組集體設(shè)計的研究方案,按照確定的研究方法,選擇合適的地方進(jìn)行調(diào)查(問卷調(diào)查、考察),獲取調(diào)查結(jié)果。在這一過程中,學(xué)生應(yīng)如實記載調(diào)查中所獲得的基本信息,同時要從各種調(diào)研結(jié)果、信息資料中歸納出解決問題的重要思路或觀點,并反思是否獲得足以支持研究結(jié)論的證據(jù),是否還存在其他解釋可能。
    3、成果展示學(xué)生將通過收集資料、調(diào)查研究得到的初步制作成果在實驗室內(nèi)充交流,并認(rèn)真聽取他人的意見和建議,進(jìn)一步完善自己的方案。學(xué)生再將取得的收獲進(jìn)行歸納整理、總結(jié)提煉,形成書面材料和口頭報告材料。
    4、科技小制做,根據(jù)學(xué)習(xí)科學(xué)課本的知識,運用生活中一些廢棄物,廉價物制作自己喜歡的活動用具或者教具或者生活用品,每人每月一件。
    1、每次上課前讓學(xué)生簽名,下課后,將自覺打掃衛(wèi)生的學(xué)生名字記錄下來,在學(xué)期中、結(jié)束時,對表現(xiàn)積極的學(xué)生進(jìn)行表揚(發(fā)喜報)。
    2、舉行科學(xué)創(chuàng)新作品制作和實驗技能展示,表彰優(yōu)秀的學(xué)生(發(fā)喜報)。
    七、注意事項
    1、自愿報名參加,注重興趣的培養(yǎng)和能力的提高。
    2、積極參與各項學(xué)習(xí)活動,有秩序,有熱情。
    3、自覺維護(hù)科學(xué)實驗室的整潔環(huán)境。
    舞蹈興趣組活動方案篇十一
    扶把組合練習(xí)
    以各關(guān)節(jié)為主,目的在于預(yù)防和減少關(guān)節(jié)損傷,增強(qiáng)各關(guān)節(jié)肌肉韌帶的彈性和靈活性,促使大腦中樞神經(jīng)興奮、克服人體活動上的'生理惰性,振奮精神。
    通過扶把練習(xí)掌握身體各部位規(guī)范的單一動作,克服站立時的腰部無力向下的毛病,增強(qiáng)軀干的力量,增加腿部肌肉的力度、開度及靈活性。
    通過動作的單一練習(xí)和組合,使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中增加學(xué)習(xí)的積極性和動作的協(xié)調(diào)性,是教學(xué)達(dá)到良好的效果。
    1、胸腰練習(xí),教師逐個活動
    2、進(jìn)行腿部前、旁、后的韌帶和肌肉練習(xí)
    手位組合復(fù)習(xí),結(jié)合舞臺方位、呼吸、音樂等練習(xí)
    1、擦地2、小踢腿3、吸彈撩腿
    5——8拍右手扶把,左手打開成七位,站成小八字腳
    1——8左腳旁吸腿。
    2——8勾腳,腳跟向旁蹬出成45度
    3——8左腳硼腳面
    4——4左腳成旁吸腿
    5——8左腳放至右腳旁還原
    反復(fù)共做二次,再轉(zhuǎn)身換成相反的方向。
    1、學(xué)習(xí)華爾滋前、旁、后的運動
    2、復(fù)習(xí)動作
    3、結(jié)合音樂整體練習(xí)
    總結(jié)本堂課的優(yōu)劣之處,向?qū)W生提出希望。
    舞蹈興趣組活動方案篇十二
    1、通過參加活動增強(qiáng)學(xué)生對舞蹈的興趣。
    6、要求學(xué)生能有初步的舞臺表現(xiàn)能力,增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲。
    三、活動安排(三個月)。
    第一個月:1、正確的坐姿、站姿;2、頭、肩、頸的活動;3、開肩練習(xí);4、地面壓前腿、旁腿和后腿。
    第二個月:1、手位練習(xí);2、小跳練習(xí);3、把上壓前腿、旁腿和后腿;4、小碎步跑。
    1、教師采取示范講解動作,逐個輔導(dǎo)的方法2、學(xué)生個人練習(xí)和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。
    活動記錄。
    舞蹈興趣組活動方案篇十三
    新學(xué)期的到來,為學(xué)院增添了新的生命,帶來新的活力。在充滿激情的新世紀(jì),舞蹈文化飛速在年輕一代蓬勃發(fā)展,逐漸成為年輕人的閑余愛好,成為新一代激情與活力的代表。我院舞蹈協(xié)會將在xxxx年xx月xx日舉辦舞蹈協(xié)會街舞會活動,讓職教學(xué)院學(xué)子感受到校園豐富的課余文化生活。
    為深刻落實上級關(guān)于深入開展校園創(chuàng)建活動文件精神,豐富大學(xué)校園文娛生活,更好的出盡學(xué)院師生的交流,促進(jìn)同學(xué)間的溝通與發(fā)展,營造我院健康向上、積極活躍的校園氣氛;為更多喜歡舞蹈的同學(xué)提供一個展現(xiàn)自我個性的平臺。力求將一場精彩、新穎的舞蹈協(xié)會舞會奉獻(xiàn)給全員師生。
    激情職教個性自我
    云南師范大學(xué)職業(yè)技術(shù)教育學(xué)院社聯(lián)
    職教學(xué)院舞蹈協(xié)會
    20xx年12月12日
    學(xué)?;@球場
    云南師范大學(xué)職業(yè)技術(shù)教育學(xué)院全體師生
    10、拉丁舞(cerezo_rosa)
    11、藏族舞(向著太陽)
    12、全體師生打跳狂歡
    1、主持人開場白(介紹學(xué)院、舞蹈協(xié)會、各受邀嘉賓)
    2、街舞隊(cd-sky)全體開場齊舞
    3、民族舞(小榕樹)
    4、嘉賓齊舞(彝族三跺腳)
    5、b-boy crew團(tuán)體斗舞
    6、街舞(唯舞獨尊)
    7、恰恰舞(牛仔青春)
    8、交際舞表演
    (一)舞會宣傳
    1、在學(xué)院各公告欄張貼宣傳海報
    2、向各兄弟社團(tuán)發(fā)邀請函
    3、到各班找宣傳委員代為宣傳
    4、口頭宣傳
    (二)物資申請
    1、向?qū)W院申請相應(yīng)的燈光、音響設(shè)備
    2、桌子、椅子的申請
    3、花卉的申請
    4、場地的申請
    (三)會場布置
    1、彩帶、彩燈的布置
    2、桌椅的布置
    3、花卉的布置
    4、舞臺、燈光的布置
    (四)工作安排
    1、燈光音響組:負(fù)責(zé)燈光音響的申請與調(diào)試、布置。
    2、會場布置組:負(fù)責(zé)舞會現(xiàn)場的布置以及桌椅的擺放、撤移。
    3、接待組:負(fù)責(zé)簽到、迎接嘉賓人員。
    4、衛(wèi)生保潔組:負(fù)責(zé)舞會現(xiàn)場的衛(wèi)生清潔工作
    5、機(jī)動組:負(fù)責(zé)各組之間的聯(lián)系以及會場的秩序。
    (五)活動結(jié)束
    1、舞會結(jié)束后,個工作人員按照會前安排的相應(yīng)工作立即展開,清理舞會現(xiàn)場
    2、各負(fù)責(zé)人完成工作后,即可離開現(xiàn)場。
    3、舞會結(jié)束后,將對此次舞會和各項工作進(jìn)行全面終結(jié)。
    (六)資金預(yù)算
    1、氣球:50元(10袋)
    2、礦泉水:20元(4桶)
    3、杯子:8元(4筒)
    4、彩帶:20元(5卷)
    總計:98元
    舞蹈興趣組活動方案篇十四
    節(jié)目內(nèi)容健康、高雅、格調(diào)清新、明朗,充分體現(xiàn)青少年奮發(fā)向上的精神面貌和高雅的`審美情趣。節(jié)目要符合學(xué)生年齡特征和心理特點。舞臺表演及服裝要求樸實、大方、端正。
    (一)聲樂:分獨唱、重唱、表演唱(小合唱)、合唱四類。
    (二)舞蹈:分獨舞、雙人舞或三人舞和群舞兩類。
    (三)器樂:分獨奏、小合奏或重奏、管弦樂或民樂合奏三類。
    (一)聲樂
    1.獨唱,無擴(kuò)音設(shè)備,節(jié)目時間不超過4分鐘;表演唱(小合唱),含伴奏人數(shù)4人-15人以內(nèi),不設(shè)指揮,節(jié)目時間不超過5分鐘。
    2.參賽選手服裝要求樸實、大方,體現(xiàn)學(xué)生特點。
    3.演唱歌曲1首。
    (二)舞蹈
    1.群舞,節(jié)目時間不超過6分鐘;獨舞、雙人舞或三人舞,節(jié)目時間不超過5分鐘。
    2.少兒舞蹈體現(xiàn)少兒特點,表現(xiàn)童心童趣,內(nèi)容健康向上,成人化舞蹈不得參賽。
    3.鼓勵創(chuàng)作,原創(chuàng)的舞蹈評審時將另加一定的分值,改編的舞蹈不列入加分范圍。
    (三)器樂
    1.管弦樂(含管樂和弦樂)或民樂合奏節(jié)目時間不超過6分鐘;小合奏或重奏,管樂、弦樂時間不超過5分鐘;獨奏節(jié)目時間不超過4分鐘。
    2.所有超時的器樂作品自行處理,如省略反復(fù)部分。
    3.節(jié)目一律不使用伴奏帶。
    4.除鋼琴外,其他樂器一律自備。
    伴奏帶vcd自備,并裝在信封中,信封封面注明節(jié)目抽簽序號(抽簽時間另定)第幾首,歌名、左(或右)聲道等內(nèi)容。
    舞蹈興趣組活動方案篇十五
    為促進(jìn)新老學(xué)生之間的文化傳承,展現(xiàn)大一新生風(fēng)采,并以舞會輕松的`形式使新生們對大學(xué)的生活有全新的認(rèn)識和感受,同時,有助于培養(yǎng)社員之間的團(tuán)結(jié)與友愛,提高同學(xué)們的綜合素質(zhì),豐富同學(xué)們的課余生活。
    此次,我社新生舞蹈交流會,通過精彩的舞蹈展現(xiàn)我社的藝術(shù)風(fēng)采和對未來的美好展望。并同時通過這次交流會對xx級新生寄予深切的期望。
    博益社
    xx年11月5日晚7:30至9:30
    博益社全體社員及大一新生
    1.對此次舞會相關(guān)流程進(jìn)行考慮和討論,由副社長李豪負(fù)責(zé)。
    2.置辦此次舞會所需物品(音響等),由外聯(lián)部負(fù)責(zé)。
    3.聯(lián)系領(lǐng)舞人員,由禮儀部負(fù)責(zé)。
    4.布置舞會會場,宣傳部提前半小時到場負(fù)責(zé)。
    5.對此次舞會小吃品(瓜子,花生,糖果,等)購買,由秘書處負(fù)責(zé)。
    6.通知參與社員(最好每位社員帶上舞伴,可男可女,男士最佳),由秘書處負(fù)責(zé)。
    1.舞會開始時,a節(jié)目主持人上臺,b社長致辭,c由領(lǐng)舞者以一段舞蹈開場,調(diào)動舞會氣氛。
    2.各部長負(fù)責(zé)社員自覺打掃衛(wèi)生。
    3.舞會正式開始時,領(lǐng)舞者教授舞種,大家學(xué)習(xí)十四步,十六步,四十步,恰恰舞等。
    4.通過輕松游戲(搶板凳,擊鼓傳花等),或者不斷交換舞伴,讓大家相互交流與了解。
    5.舞會結(jié)束時,博益社全體社員和合唱社歌,將舞會推向高潮。
    6.社長作總結(jié),大家合影留念。
    舞蹈興趣組活動方案篇十六
    舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個興趣小組,活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合,適合學(xué)生的年齡特點,它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣,培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和優(yōu)良的氣質(zhì),增強(qiáng)集體認(rèn)識,培養(yǎng)學(xué)生的樂感。活動面向部分學(xué)生,又組織,有計劃的進(jìn)行,堅持自愿參加和普及提高的原則,讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂,理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧,陶冶學(xué)生的情操,使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。因此,我結(jié)合學(xué)校和本小組的實際情況,特做出如下的計劃:
    通過活動,培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感,在感受音樂的基礎(chǔ)上,又感情的進(jìn)行唱游活動,能夠隨著音樂的不同情緒,節(jié)奏以及節(jié)拍的變化,有表情的進(jìn)行律動,模仿動作和即興表演,寓教育于舞蹈活動之中,使學(xué)生潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行為規(guī)范、尊老愛幼的教育,讓每一位學(xué)生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。
    1、開學(xué)之后,對學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練,使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力,壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。
    2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的`訓(xùn)練以后,可以進(jìn)行把上訓(xùn)練,使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。
    3、下一個訓(xùn)練是中間訓(xùn)練,這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,這個訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸,因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
    4、通過組合的練習(xí),使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性,更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
    1、熱身運動:
    在訓(xùn)練前的15分鐘左右的時間里,讓學(xué)生做一些輕松、簡單的熱身運動,如:圓軸走步等,主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學(xué)校氛圍,使孩子們的身體和情緒適應(yīng)教室訓(xùn)練的準(zhǔn)備,避免用力過度。
    2、地面訓(xùn)練:
    兒童的生理特點是人小穩(wěn)定性差,但是軟度和開度較好,而軟度開度又是舞蹈動作的根本點,所以要運用平整的地板來幫助孩子們進(jìn)行軟度和開度的訓(xùn)練,主要措施有:
    (1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練
    (2)肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練
    (3)旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練
    (4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練
    (5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練
    (6)胯部和臀部的訓(xùn)練
    (7)胯部和腿部的綜合訓(xùn)練
    (8)節(jié)奏和方位的訓(xùn)練
    (9)后腿和背肌的訓(xùn)練
    (10)踢腿和力量的練習(xí)
    3、把上訓(xùn)練:
    遵循先雙手扶把,熟練以后單手扶把,由于有把桿的依附,孩子們的形體和姿態(tài)容易正確,為中間訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。具體措施有:
    (1)直立和半蹲訓(xùn)練
    (2)擦地推腳背練習(xí)
    (3)壓腿練習(xí),分為壓正腿和壓旁腿
    (4)大踢腿
    (5)下腰游戲。
    4、中間訓(xùn)練:
    這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中間訓(xùn)練中,主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。具體措施:
    (1)手的姿態(tài)的訓(xùn)練
    (2)小跳訓(xùn)練
    (3)點轉(zhuǎn)
    (4)平轉(zhuǎn)
    (5)控制。
    5、能夠隨著音樂做動作,節(jié)奏準(zhǔn)確,充分表現(xiàn)音樂的特點,培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。
    6、排練一個小型的舞蹈,通過組合來鍛煉學(xué)生。
    二、四下午后兩節(jié)課
    西樓頂
    第一周:形體基本訓(xùn)練
    第二周:基本訓(xùn)練:壓腿、踢腿、下腰
    第三周:基本訓(xùn)練:壓腿、踢腿、下腰
    第四周:基訓(xùn)練習(xí):手位練習(xí),腳位練習(xí)
    第五周:基訓(xùn)練習(xí):手位練習(xí)、新舞蹈基本動作
    第六周:學(xué)習(xí)舞蹈基本動作及簡單隊形;復(fù)習(xí)舞蹈《紅星閃閃》。舞蹈比賽策劃書
    第七周:排練新舞蹈;復(fù)習(xí)舞蹈《紅星閃閃》。
    第八周:排練新舞蹈;復(fù)習(xí)舞蹈《紅星閃閃》
    舞蹈興趣組活動方案篇十七
    1、把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具,動作協(xié)調(diào),對動作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。
    2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作,掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開度的訓(xùn)練方法;
    3、學(xué)習(xí)初級舞蹈組合,訓(xùn)練學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力.
    4、培養(yǎng)個人與個人、個人與集體共同合作的能力。
    5、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒別力。
    6、通過舞蹈訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。
    1、教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng),簡單的把上,把下的練習(xí),知道基本的手位,腳位。
    2、地面練習(xí):勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。
    3、把桿練習(xí):壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動作、后踢腿、踢腿。
    4、要求全體隊員都能在教師的訓(xùn)練下基本達(dá)到下叉,對個別軟度不好的隊員可加深練習(xí),把上的訓(xùn)練有基本手位,腳位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
    5、要求學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
    6、對個別好的隊員進(jìn)行個人素質(zhì)的提高,技巧方向可加深一些。
    根據(jù)實際情況,本學(xué)期,我們舞蹈小組的主要活動是排練元旦節(jié)目。
    1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶,幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。
    2、逐段示范、講解動作,逐個輔導(dǎo)。
    3、學(xué)生個人練習(xí)和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。
    4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的'方法,進(jìn)一步提高水平。
    (1)活動時間安排:每周四下午第三節(jié)課
    (2)具體活動安排:
    1、開學(xué)的一個月之內(nèi),對學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練,尤其是一年級的小學(xué)生,他們身體的協(xié)調(diào)能力非常差,教師通過有趣的基訓(xùn),使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力,壓腿、踢腿、下叉,下腰等內(nèi)容順利完成。
    2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后,可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練,使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。
    3、下一個訓(xùn)練是中間訓(xùn)練,這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,這個訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸,因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
    4、通過組合的練習(xí),使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性,更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
    第一周教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)
    第二周要求學(xué)生知道基本的手位,腳位。
    第三周舞蹈組合雙手位組合
    第四周地面練習(xí):勾繃腳、壓腿、開胯
    第五周地面練習(xí):豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿
    第六周把桿聯(lián)系:壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰。
    第七周舞蹈組合拾豆豆
    第八周把桿練習(xí):踢腿、搬腿
    第九周前旁后腰的軟開度
    第十周下腰、頭勾腳
    第十一周熱身舞快樂恰恰
    第十二周節(jié)奏和方位的訓(xùn)練
    第十二周組合訓(xùn)練
    第十三周成品舞《藍(lán)精靈》的學(xué)習(xí)
    第十四周復(fù)習(xí)成品舞《藍(lán)精靈》
    第十五周成品舞《祖國燦爛的春天》的學(xué)習(xí)
    第十六周復(fù)習(xí)成品舞《祖國燦爛的春天》、《藍(lán)精靈》
    舞蹈興趣組活動方案篇十八
    形體基訓(xùn)及舞蹈表演。
    二—四年級。
    每周三下午第三節(jié)課。
    26人左右。
    根據(jù)學(xué)生不同的性格愛好,活躍學(xué)生課余生活,創(chuàng)設(shè)校園人文環(huán)境,展示學(xué)生藝術(shù)特長,特創(chuàng)立舞蹈社團(tuán),通過這個平臺讓喜歡音樂喜歡舞蹈的孩子得到培養(yǎng),通過舞蹈訓(xùn)練讓孩子手腳能更靈活的配合協(xié)調(diào)。同時通過舞蹈表演,也會激發(fā)起學(xué)生表現(xiàn)力和展示自己的欲望。
    1、宣傳發(fā)動,確定參與活動的學(xué)生名單。
    3、開展正常的教學(xué)活動。
    1、選取教材對學(xué)生進(jìn)行常規(guī)的形體基訓(xùn),使學(xué)生的.軟開度得到有效的提高。
    2、通過一些舞蹈的基本功表演,讓學(xué)生在舞蹈表演的過程中學(xué)習(xí)到一些舞臺表演的鍛煉。
    3、根據(jù)學(xué)生的訓(xùn)練情況排練一至兩個成品舞蹈,給學(xué)生一個充分展示自己的舞臺。
    1、成果作品展示,舞蹈隊員對本學(xué)期的內(nèi)容進(jìn)行大匯總,進(jìn)行現(xiàn)場展示也可以利用校園電視臺進(jìn)行播放。教師總結(jié)。
    頭頸、肩、胸、腰、手、胯、腿、腳等訓(xùn)練。
    1、頭頸的訓(xùn)練:前、后、左、右傾頭、頭頸的轉(zhuǎn)動。
    2、肩的訓(xùn)練:壓肩、環(huán)動、松肩。
    3、胸的訓(xùn)練:含胸、展胸、仰胸。
    4、腰部訓(xùn)練:彎腰、轉(zhuǎn)腰、涮腰。
    5、手位練習(xí):基本手位。
    6、下肢訓(xùn)練:
    (1).腳踝部:勾腳、繃腳、向內(nèi)轉(zhuǎn)腳、向外轉(zhuǎn)腳。
    (2).腿膝部:壓腿、吸伸腿、環(huán)動腿、踢腿、搬腿。
    (3).腿部:橫叉、豎叉、壓叉。
    (4)、胯部訓(xùn)練:開胯訓(xùn)練。
    7、腳部訓(xùn)練。
    (1)蹲:把桿蹲、地面蹲。
    (2)擦地:把桿擦地、地面擦地。
    (3)勾繃腳:地面勾繃腳。
    地面部分的練習(xí):坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習(xí)、后背挺直的練習(xí)、伸腿練習(xí)、壓腿練習(xí)、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習(xí)、腹肌的練習(xí)。
    身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練:腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓(xùn)練。
    舞蹈訓(xùn)練計劃與安排:
    基本功訓(xùn)練、舞蹈組合和表演能力訓(xùn)練。
    成果展示:學(xué)期末或元旦進(jìn)行現(xiàn)場展示。
    舞蹈興趣組活動方案篇十九
    舞蹈興趣小組的活動必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍,堅持普及與提高相結(jié)合的原則,面向全體學(xué)生,做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈興趣小組的學(xué)生,不論水平高低,要保護(hù)其積極性,使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用,從而主動積極地參加。在活動過程中,教師要精心組織,實施分層指導(dǎo)并采取多種形式,因材施教,因人而異,讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感,使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。
    1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng),知道基本的手位,腳位。
    2、對隊員們要求基功達(dá)到下叉,下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時間。
    3、對個別素質(zhì)好的隊員在技巧方面可加深一些,同時學(xué)一些簡單的舞蹈。
    1、初步掌握舞蹈的基本動作,使學(xué)生建立正確的動作技術(shù),養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
    2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈韻律基本動作,培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
    3、發(fā)展學(xué)生各項身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
    4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
    1、把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā),開設(shè)形體活動小組。
    2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難,開拓進(jìn)取的精神。
    3、讓學(xué)生在活動中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動中一些基礎(chǔ)教育,能力較弱的學(xué)生,在藝術(shù)活動中獲得了成功的機(jī)會,改變了孩子被動的心態(tài),激發(fā)他們的自信心。
    4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息,一雙雙高舉的雙手,一張張自信的笑臉,有如自然界中的花草樹木,充滿著蓬勃的生機(jī)。
    1、教學(xué)方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練習(xí)法等:
    2、教學(xué)手段:個別指導(dǎo)、分組教學(xué)等
    1、定時活動,每周三周五的.第八節(jié)課。
    2、活動規(guī)劃。每次活動前點名,活動中學(xué)生積極性高漲,活動后有記載,有成果積累。
    3、總結(jié)得與失,借鑒成功的經(jīng)驗,不斷豐富完善,提升教育與活動的藝術(shù),使特色更鮮明。
    1、第一月教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng),知道基本的手位,腳位等。
    2、第二個月聯(lián)系舞蹈小組合。
    3、第三個月要求隊員要求全體隊員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉,對個別軟度不好的隊員可加深練習(xí),一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿,并練習(xí)成品舞。
    4、第四個月訓(xùn)練內(nèi)容,對個別好的隊員進(jìn)行個人素質(zhì)的提高,技巧方向可加深一些,并且完成成品舞。
    舞蹈興趣組活動方案篇二十
    石浦中心校舞蹈大賽
    積極響應(yīng)我?!暗谑畬眯@藝術(shù)節(jié)”,結(jié)合我?!百t真”文化特色,努力創(chuàng)造條件,特開展舞蹈大賽,豐富學(xué)生的校園生活,用舞蹈為學(xué)生提供一個平臺,展示我們的風(fēng)采,釋放我們的熱情,綻放我們的光芒。
    一~五年級
    時間:20xx年5月7日中午11:50
    地點:底樓報告廳
    1、舞蹈形式為雙人舞或三人舞,種類不定,可分為民族、現(xiàn)代、街舞、國標(biāo)等。內(nèi)容充滿活力,積極向上。
    2、演出時間不超過4分鐘。
    3、參賽選手自備服裝和道具。
    請各班主任填好報名表(詳見附件),于4月底交沈嫻老師,參賽音樂于5月6日交沈嫻老師。
    比賽按年級順序進(jìn)行。
    1、比賽為10分制,打分為團(tuán)體分。
    2、舞蹈整體編排具有合理性、連貫性、完整性,動作與音樂旋律吻合。
    3、能夠展現(xiàn)小學(xué)生朝氣蓬勃、奮發(fā)向上的`精神風(fēng)采。
    最佳舞蹈獎5名,二等獎7名,三等獎12名。
    1.活動目的:
    通過此活動鍛煉學(xué)生的動手操作能力,培養(yǎng)學(xué)生的想象力、審美能力以及合作能力,從而讓學(xué)生從生活中發(fā)現(xiàn)美、感受美、創(chuàng)造美。
    2.參賽對象:3年級學(xué)生
    3.作品要求:
    (1)作品要體現(xiàn)創(chuàng)新特色,作品的含義積極向上,外形美觀。
    (2)作品形式不限,材料不限,如編織品、泥塑、模型、立體貼畫等。
    (3)請在作品背后用標(biāo)簽詳細(xì)注明:題目、班級、作者姓名。
    4.參賽時間:利用課余時間或勞技課,按要求制作相關(guān)作品。
    5.上送作品數(shù):每班至少8件作品參與評比。
    6.上送時間:4月8日下午放學(xué)前送至盛晨程老師處。
    7、評獎方式:1等獎4名,2等獎12名,3等獎20名。
    舞蹈興趣組活動方案篇二十一
    活動目標(biāo):
    1、感受歌曲的歡樂,體驗與朋友一起跳舞的愉快情緒。
    2、能根據(jù)歌詞自編動作,并初步學(xué)會跳邀請舞。
    活動準(zhǔn)備
    1、歌曲錄音
    2、熟悉歌曲,初步會唱。
    3、場地準(zhǔn)備一個大圓圈。
    活動過程
    1、熟悉歌曲,演唱歌曲。(幼兒能夠熟悉歌曲的曲調(diào),會唱歌曲,理解歌詞的含義。為幼兒創(chuàng)編動作作準(zhǔn)備。)
    2、啟發(fā)幼兒創(chuàng)編動作,并在此基礎(chǔ)上集體討論,確定邀請舞的動作。(從幼兒創(chuàng)編的動作中選取優(yōu)美的動作作為集體舞但是動作,激發(fā)幼兒參與活動的積極性。)
    3、指導(dǎo)幼兒隨音樂邊唱歌邊練習(xí)表演,要求動作合拍、優(yōu)美。(給幼兒充分的時間感受動作,學(xué)習(xí)動作,為集體邀請舞做好準(zhǔn)備。)
    4、指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)跳邀請舞。(重點引導(dǎo)幼兒分清樂句,找準(zhǔn)音樂的最后一拍。)
    游戲可以反復(fù)多次,開始的時候每做一次教師給予評價,糾正幼兒存在的問題。幼兒熟悉舞蹈以后,可以連續(xù)進(jìn)行。教師參與游戲,增加游戲的歡樂氣氛。
    延伸:此游戲可以在日?;顒又羞M(jìn)行,讓幼兒有更多的機(jī)會和同伴、老師一起游戲。