每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
禁煙國旗下講話發(fā)言稿篇一
親愛的老師們，親愛的同學們：
大家好!
中年人，你注意到抽煙喝酒的危害了嗎?當你難過和無聊的時候，你經(jīng)常用抽煙或喝酒來緩解無聊。當你吃飯和接待客人時，你經(jīng)常抽煙和喝酒。然而，吸煙會導致你呼吸系統(tǒng)的許多疾病，甚至使你的一些器官癌變。喝酒會傷害消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)。尤其是喝醉之后，會做一些傻事和錯事，也就是俗話說的“酒瘋”。更為嚴重的是，有些人酒后還要開車，造成交通事故和不必要的重大損失。在中國，每年有數(shù)千萬人死于吸煙和飲酒，甚至一些著名的藝術家如柯受良也因此而死亡。可見抽煙喝酒危害很大。
盡管如此，中國吸煙者和飲酒者的數(shù)量仍在逐年增加。飯桌上，有茅臺、五糧液、洋河等名酒的酒瓶，會客時，還是互贈“南京”“紅塔山”。這些人沒看過觸目驚心的調(diào)查報告，沒聽過觸目驚心的數(shù)據(jù)嗎?我想他們一定看到和聽到了，但他們沒有注意到。他們只想玩得開心。此外，之后就沒什么事情可做了，于是他們把數(shù)據(jù)扔出了云端，繼續(xù)享受。
其實大家都知道，幸福的背后，有可能隱藏著早年甚至十幾年的死亡。所以我建議會客的時候，把那些香煙換成真誠的話語，這樣也能交到朋友;吃飯的時候，放那個瓶瓶白酒換成一杯杯果汁、酸奶或是豐盛富有營養(yǎng)的飯菜，這樣也可以交談?？傊?，請君遠離煙酒，珍愛生命吧!
禁煙國旗下講話發(fā)言稿篇二
我從小做事時，總是細心謹慎，所以，我一向以為，“踏著別人的腳印走”這是最安全的。可自從昨日早上起，一件平平常常的小事，卻使我改變了這沿用十二年的“老傳統(tǒng)”。
昨日早上，天似乎被人噴上了厚厚的一層漆，黑咕隆咚。也許就是因為這吧，老天也不給人個好臉，偏偏號啕大哭--下起雨來。我呢，也自然而然地叫上哥們張毅，打上傘，冒雨快步向?qū)W校走去。
這時的我。還在“一貫落實”我的那套“理論”。由于穿了膠鞋，再加上天黑，我就更加相信“老傳統(tǒng)”了。于是，我寸步不離地跟上張毅，沿著他走過的地方走。因為嘛，我當時想，要是前面有水，張毅踩上去，他自我必定倒霉，而我呢，必須有所防備并且安然無恙。想到這兒，我暗笑一聲，繼續(xù)跟上“哥們”往前走。
走著走著，“老張”不知怎地，突然向右面拐去。我一瞥，覺得那兒似乎有水，可定睛一看，又覺得沒有。正當我舉棋不定之時，“老理論”突然從我腦中迸出，我一“權衡”，決定沿用“老傳統(tǒng)”，于是，我便甩開了大步，向張毅走過的地方走去。
我剛走去，突然，意想不到的事情發(fā)生了--我剛邁出的右腳踏到張毅走過的地方，忽聽“嘩“的一聲，我還沒回過神來，濺了一褲子的水使我一下子“醒悟”了--我竟走進了一個水深一寸多的“危險地帶”!我連忙抽腳，可左腳一滑，又跌進另一灘水中，連臉上也被弄上了水，搞得我狼狽不堪。這時，我正納悶張毅為何好好地，一低頭，我?guī)缀鯕獾没璧?-原先，張毅竟穿著雨鞋!
這件事也使我明白了一個道理：無論做什么，我們都得相信自我。踩著別人的腳印走，不必須是萬無一失的!
禁煙國旗下講話發(fā)言稿篇三
各位老師、各位同學：
今年的5月31日是第22個世界無煙日，宣傳主題是“拒絕二手煙，讓肺自由呼吸”。我們活動內(nèi)容是:創(chuàng)建無煙學校，構建和諧社會。
煙草是當今世界危害人類健康最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一。據(jù)世界衛(wèi)生組織最新統(tǒng)計，吸煙已成為繼高血壓之后的第二號全球殺手。全球每年有500萬人死于與吸煙有關的疾病。中國是最大的煙草消費國，目前有3.2億煙民，且被動吸煙者不計其數(shù)。據(jù)報道，一支香煙可以產(chǎn)生500毫升的煙霧，含有尼古丁、一氧化碳、氯氰酸等多種有害物質(zhì)。尼古丁會使血管收縮，可能會引起心血管病變，直接削弱心臟的收縮力并損害腦細胞，導致記憶衰退、頭痛、失眠，長期吸煙還會使肺癌的發(fā)病率明顯提高。吸煙有害健康，被動吸煙危害更大。吸煙對自己的身體有百害而無一利，也對別人的健康造成威脅。我們的生命僅有一次，請珍愛我們的生命，遠離煙草危害。
創(chuàng)建一個良好的無煙環(huán)境，需要社會各界共同努力。我們要加強宣傳力度，宣傳吸煙的危害性，讓煙民認識到吸煙不僅是個習慣問題，更是一個毫不含糊的道德問題，以使禁煙逐漸成為絕大多數(shù)人的共識。
為此，我們倡議：全校教職工及同學們積極行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，自覺做到拒絕吸第一支煙，為健康，為形象，珍惜自己，絕不吸煙。共同擁有一個健康、清潔、文明的學習與工作環(huán)境，為創(chuàng)建優(yōu)美、潔凈、文明的和諧校園，進一步推進我校的精神文明建設而貢獻出每個人應盡的一份力量!
禁煙國旗下講話發(fā)言稿篇四
早上，上班的上班去了，上學的上學去了，家里也就一個人也沒有了。我放學回來，空蕩蕩的家。一天的大部分時間，家是由我獨占的。媽媽在晚上會回來，爸爸一出差，十天半個月，家里都沒有他。
但只要爸爸回來了，家里就熱鬧起來了。陽臺上有一窩小鳥都飛來啄陽臺上的花種子，陽光從四面的窗子里透進來了，爸爸在廚房燒我最愛吃的紅燒排骨。媽媽一邊和他拌嘴，手里卻洗著爸爸的衣服。我在客廳寫作業(yè)，數(shù)學可以問爸爸，英語向媽媽請教。
這時候的家，讓人無比踏實。
小時候，總是一個人在家。一個午后，突然有陌生人敲門，叫了好幾次，“有人在家嗎?”我也慌了，不知道怎么辦好，也不理那人，躲到離門最遠的陽臺上，哆哆嗦嗦地壓著聲音給媽媽打電話，媽媽說：“我馬上回來!”我一直手足無措地在陽臺上縮著，不敢走動，也不敢再出聲。那敲門聲每響一次，我的心也跳快一分。敲門聲停了，媽媽也終于趕了回來，我的心里這才松了一口氣。
爸爸出差回來，帶我在小區(qū)走了一圈。他告訴我，小區(qū)有欄桿圍著，大門口汽車也是刷卡進出的……他一一指給我，又拍了拍自己和媽媽，“我們是一家人，爸爸媽媽一定會保護你的?！?BR> 這一刻，我的心里是那么安全、放心!
夜里走山路，沒有一絲燈光，只能打著手電筒，摸索著向山上的爺爺家走。一腳深一腳淺，一不小心就是一個踉蹌，旁邊就是幾十米高的懸崖，我們心里都不免有些害怕起來。媽媽打開了手機里的音樂，我心里稍稍安心了些。爸爸走到我們身后：“我來保護你們的后面呀!”涼風不再從身后直逼而來了，我不由自主跟著旋律哼唱起來，接著媽媽也大聲唱了出來，連最不善唱歌的爸爸也跟著我們小聲哼著調(diào)子。
星光灑出一條銀白的小道，我忽然覺得，這山路也不是那么漫長，可怕。
只要三個人在一起，無時無刻，都能感受到：我們是一家人!
禁煙國旗下講話發(fā)言稿篇五
同學們：
早上好!
今年的5月31日是第25個世界無煙日，也是中國連續(xù)開展世界無煙日活動的第二十五個年頭。每年的5月31日開展這項活動,目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境。今年世界無煙日的主題是 "煙草業(yè)干擾控煙"，口號是 "生命與煙草的對抗" 。
相信每一個人都知道, 煙草危害是當今世界一個嚴重的公共衛(wèi)生問題，同時又是一個社會問題，也是人類健康所面臨的最大的危險因素。 目前全球煙民的'總量已突破13億人,每年因吸煙致死近600萬人，其中我國就有近100萬人。
吸煙對我們有什么哪些危害呢？
一、吸煙危害人的健康已為人們所共識，對青少年來說，危害性就更大。據(jù)醫(yī)學家研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，長期如此的話，干擾我們身體的正常發(fā)育。大量的尼古丁甚至還有可能誘導器官的畸變，使人發(fā)育畸形，損害身體的正常生長。
二、吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，使血紅蛋白不能正常地與氧結合，因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作。
三、煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。煙草中含有30多種有毒物質(zhì)，其毒性最強的也是尼古丁。實驗證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。
正是因為吸煙有著如此巨大的危害，在許多國家都成立了民間反煙組織，甚至就在許多國家的政府也都紛紛下令禁止在公共場合吸煙，以抑制煙民的熱情。
小小一只煙，危害萬萬千， 同學們，為了我們自己的將來，也為了別人的明天，讓我們攜起手來，一同抵制吸煙吧！當有人向你遞上香煙時，請有禮貌而堅定的拒絕；當看到親朋好友吸煙時，請勇敢地走上前去制止他們；當看到陌生人在吸煙時，也請禮貌地向他宣傳吸煙的害處。同學們，抵制吸煙不僅需要國家、政府的努力，更需要我們的支持，讓我們從細節(jié)做起，從生活中的一點一滴做起吧！我相信，當真正的無煙社會到來時，受益的一定會是我們所有人！
謝謝大家！
禁煙國旗下講話發(fā)言稿篇六
親愛的同學們：
下午好!我是少先隊大隊輔導員張老師。秋風颯爽，碩果累累，在這瓜果飄香的日子里，我們迎來了全國普通話推廣周。同學們，每年9月份第三周是全國普通話推廣周。今年我校推廣普通話的主題是“說普通話，寫規(guī)范字，做文明人”。
現(xiàn)在普通話和漢字在國際上占有越來越顯著的地位—-它成了聯(lián)合國六種工作語言之一，成了香港，澳門同胞以及外國人爭相學習的熱門語言和文字。
同學們，作為使用祖國語言文字的我們，每天都在抑揚頓挫的語音中享受漢字的魅力，每天都在橫平豎直的書法中得到藝術的浸染。規(guī)范地使用普通話，寫好漢字不僅可以提高同學之間、師生之間的交流效果、提高大家的文明意識、美化校園育人環(huán)境，更可以維護祖國語言文字的純潔，培養(yǎng)同學們的愛國之情。因此，說好普通話，寫好規(guī)范字，是我們每一位少先隊員的責任，為此校大隊部向全體少先隊員發(fā)出以下倡議：。
1、以說普通話，寫規(guī)范字為榮。
2、堅持使用普通話與老師、同學交流，并能達到準確流利，養(yǎng)成說普通話的習慣。
3、在社會生活中盡量堅持使用普通話，成為說普通話的楷模。
4、學習各種語言文字規(guī)范，確保我們的作業(yè)、試卷、班級板報等注音、用字和標點符號規(guī)范無誤。
5、 以校園為基點，在自己講好普通話，寫好規(guī)范字的同時，小手牽大手，走出校園、走出社區(qū)，積極參與社區(qū)各種語言文字活動。
6、開展“規(guī)范社會用字，樹立城市形象”啄木鳥行動，對校園內(nèi)外公示性用字進行地毯式檢查，幫助相關單位和部門進行整改，使全社會都能強化用語用字的規(guī)范化意識。
眾人拾柴火焰高，眾人劃槳開大船。同學們，讓我們齊心協(xié)力說好普通話，寫好規(guī)范字，在校園中營造一片濃濃的文化氛圍，為“構建和諧語言生活，弘揚中華優(yōu)秀文化”而努力吧!
謝謝大家!
禁煙國旗下講話發(fā)言稿篇七
大家早上好!今天我講話的主題是端午文化。
曾經(jīng)，我們被稱為“東亞病夫”，恥辱雖然已隨風而逝，但歷史應該銘記。增強國民體質(zhì)是國之大計。每逢端午節(jié)，許多地方組織賽龍舟，龍舟競渡是一項很有氣勢、極具合作精神的競技活動，這也契合強健國民體格的要求。身體是革命的本錢，同學們一定要積極參加校內(nèi)外的各種體育運動，強身健體，同時養(yǎng)成競爭、團結、勇往無前的精神。
古人在端午節(jié)前后喜歡用艾葉來驅(qū)趕蚊蟲，凈化空氣，這個傳統(tǒng)亦保留至今。端午前后正是春夏交替之時，天氣炎熱，多雨潮濕，蚊蟲滋生，是傳染病的高發(fā)時節(jié)，所以大家要注意個人衛(wèi)生，早睡早起，遠離疾病。
和屈原不同，我們身處的時代是盛世的中國。國家富強，民眾和諧。在這樣一個富足自信的新時代，我們更應該學會愛國，學會珍惜我們看似應得的寬敞明亮的教室，我們來之不易的學習機會，甚至我們的衣食住行。這都是我們的祖輩，懷著愛國愛民的理念，拋頭顱灑熱血為我們拼搏而來的。
同學們，中國文化源遠流長，中國文化博大精深，今天我們了解了端午文化，希望大家作為傳統(tǒng)文化的傳承者，肩負起時代賦予我們的使命：樹我雄心，壯我中華。最后，祝老師們、同學們端午節(jié)快樂!我們的祖國永遠繁榮富強。
禁煙國旗下講話發(fā)言稿篇八
老師們、同學們：
大家早晨好！
今天我跟大家講講控煙、禁煙的問題。
20世紀50年代以來，全球大量研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛(wèi)生組織每年的5月31日定為世界無煙日。說起香煙，大家并不陌生。
香煙中有2540多種成分，燃燒后發(fā)生復雜的物理化學變化，產(chǎn)生的煙氣中有400多種致癌物質(zhì)，還有10多種會促進癌發(fā)展的物質(zhì)，其中對人體危害最大的是尼古丁、煙堿、焦油、一氧化碳、氰化物及放射性物質(zhì)。
尼古丁是香煙內(nèi)的主要有效成份，能刺激大腦，也會令人上癮、尼古丁能減少食欲。一支煙里所含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包煙中的尼古丁能毒死一頭牛，有研究，在小狗舌頭上放2滴尼古丁，1到2分鐘小狗立即中毒死亡。一包煙約含50—70毫克尼古丁，要是一次性服用50毫克，足以讓成人死亡。
煙中的一氧化碳，吸入則會和我們的血紅蛋白結合，讓人缺氧，精力不集中，神情萎靡。
吸煙的人，我們能直接感受到身體異味、牙齒發(fā)黃、發(fā)黑、痰多、呼吸不暢、容易疲倦等等。
青少年正處在生長發(fā)育時期，對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，吸煙使青少年養(yǎng)成不良的生活習慣、甚至可以導致早衰，早亡，誘發(fā)犯罪等。
我們?nèi)菀渍慈疚鼰焿牧晳T，可能有以下幾種不正確的認識。
1、同伴唆使：認識社會上的青年，被別人慫恿、帶壞。這種情況可以完全拒絕。
2、從眾心理：覺得別人在抽、我也抽。對這種、我們要有獨立人格，自覺抵制不良習慣。
3、裝成熟：大人在抽，以為吸煙，就是成熟。這是一種錯誤認識，抽煙一點不代表成熟。
4、好奇嘗試：想嘗試一下吸煙的感受。有些事情是不能嘗試的、比如吸毒、觸電、坐牢，一次也別想嘗試。
5、小流氓邏輯：有些人這樣想：我吸煙，我耍流氓、是壞孩子、太保、太妹。這也是錯誤邏輯，現(xiàn)在有一句話，“流氓不可怕，就怕流氓沒文化”。
同學們，請我們自覺改正以上不正確的認識。
為營造一個健康、文明、無煙的校園環(huán)境，希望我們本著對自己和他人的身心健康負責，對生命的`負責，自覺遠離香煙，遠離危害，自覺養(yǎng)成不吸煙的文明習慣，靠近健康、遠離吸煙。
謝謝。
禁煙國旗下講話發(fā)言稿篇九
各位領導，各位老師，各位同學：
晚上好!
我演講的題目是“做一個合格的中學生”。
我們以輕快的步伐進入了21世紀，這是一個充滿光明和希望的世紀。科技突飛猛進，知識經(jīng)濟不斷崛起，國力競爭激烈。21世紀是科學技術的新時代。要想在這場激烈的競爭中占有一席之地，就要德、智、體全面發(fā)展。做一個合格的中學生。
作為一名中學生，我們應該首先強調(diào)誠實?！把远行牛远行拧?，也就是說，要守信用，信守承諾。他要求我們每個人都要承諾別人說的話，并且言行一致?？鬃诱f：“人不信，不知道自己能做什么?！辈体娫唬骸罢\可破假，實可破假?！辈痪们?，我們了解到一個故事，《期行》，陳泰太的朋友沒能按時赴約，被七歲的陳元方反駁。所以，生活中要誠實。偶爾別人可能會原諒你食言，但是你食言很多次，別人會覺得你是個不守信用的人，所以你不能站在社會上。
第三，我們應該學會互相幫助。我們在生活中經(jīng)常會遇到一些問題。這個時候，我們需要別人幫助你，關心你。在我們的生活中，我們不僅要學會幫助你和關心你，還要學會關心我們周圍的人。即使是陌生人，只要他需要照顧，我們都會盡力幫助他。不是有這么一句話嗎?“關心別人，自己開心。”只要每個人都付出一點愛，世界就會變得更美好。
21世紀是我們的世紀，我們的兒女將以更好的品質(zhì)走進世界先進國家的森林。我們要積極參與體育鍛煉中愉快競爭的刺激和合作的快樂，體驗勇敢與堅韌、勝利與失敗、挫折與勇氣、努力與成功帶給你的喜悅與興奮，你才會真正感受到體育鍛煉中各種器官系統(tǒng)的提升。所以要經(jīng)常鍛煉。
作為21世紀的中學生，我們抱著建設祖國的希望。我們需要為我們的祖國創(chuàng)造一個美好的未來。一定要從小好好學習，誠實守信，學會互相幫助，做一個合格的中學生。
禁煙國旗下講話發(fā)言稿篇一
親愛的老師們，親愛的同學們：
大家好!
中年人，你注意到抽煙喝酒的危害了嗎?當你難過和無聊的時候，你經(jīng)常用抽煙或喝酒來緩解無聊。當你吃飯和接待客人時，你經(jīng)常抽煙和喝酒。然而，吸煙會導致你呼吸系統(tǒng)的許多疾病，甚至使你的一些器官癌變。喝酒會傷害消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)。尤其是喝醉之后，會做一些傻事和錯事，也就是俗話說的“酒瘋”。更為嚴重的是，有些人酒后還要開車，造成交通事故和不必要的重大損失。在中國，每年有數(shù)千萬人死于吸煙和飲酒，甚至一些著名的藝術家如柯受良也因此而死亡。可見抽煙喝酒危害很大。
盡管如此，中國吸煙者和飲酒者的數(shù)量仍在逐年增加。飯桌上，有茅臺、五糧液、洋河等名酒的酒瓶，會客時，還是互贈“南京”“紅塔山”。這些人沒看過觸目驚心的調(diào)查報告，沒聽過觸目驚心的數(shù)據(jù)嗎?我想他們一定看到和聽到了，但他們沒有注意到。他們只想玩得開心。此外，之后就沒什么事情可做了，于是他們把數(shù)據(jù)扔出了云端，繼續(xù)享受。
其實大家都知道，幸福的背后，有可能隱藏著早年甚至十幾年的死亡。所以我建議會客的時候，把那些香煙換成真誠的話語，這樣也能交到朋友;吃飯的時候，放那個瓶瓶白酒換成一杯杯果汁、酸奶或是豐盛富有營養(yǎng)的飯菜，這樣也可以交談?？傊?，請君遠離煙酒，珍愛生命吧!
禁煙國旗下講話發(fā)言稿篇二
我從小做事時，總是細心謹慎，所以，我一向以為，“踏著別人的腳印走”這是最安全的。可自從昨日早上起，一件平平常常的小事，卻使我改變了這沿用十二年的“老傳統(tǒng)”。
昨日早上，天似乎被人噴上了厚厚的一層漆，黑咕隆咚。也許就是因為這吧，老天也不給人個好臉，偏偏號啕大哭--下起雨來。我呢，也自然而然地叫上哥們張毅，打上傘，冒雨快步向?qū)W校走去。
這時的我。還在“一貫落實”我的那套“理論”。由于穿了膠鞋，再加上天黑，我就更加相信“老傳統(tǒng)”了。于是，我寸步不離地跟上張毅，沿著他走過的地方走。因為嘛，我當時想，要是前面有水，張毅踩上去，他自我必定倒霉，而我呢，必須有所防備并且安然無恙。想到這兒，我暗笑一聲，繼續(xù)跟上“哥們”往前走。
走著走著，“老張”不知怎地，突然向右面拐去。我一瞥，覺得那兒似乎有水，可定睛一看，又覺得沒有。正當我舉棋不定之時，“老理論”突然從我腦中迸出，我一“權衡”，決定沿用“老傳統(tǒng)”，于是，我便甩開了大步，向張毅走過的地方走去。
我剛走去，突然，意想不到的事情發(fā)生了--我剛邁出的右腳踏到張毅走過的地方，忽聽“嘩“的一聲，我還沒回過神來，濺了一褲子的水使我一下子“醒悟”了--我竟走進了一個水深一寸多的“危險地帶”!我連忙抽腳，可左腳一滑，又跌進另一灘水中，連臉上也被弄上了水，搞得我狼狽不堪。這時，我正納悶張毅為何好好地，一低頭，我?guī)缀鯕獾没璧?-原先，張毅竟穿著雨鞋!
這件事也使我明白了一個道理：無論做什么，我們都得相信自我。踩著別人的腳印走，不必須是萬無一失的!
禁煙國旗下講話發(fā)言稿篇三
各位老師、各位同學：
今年的5月31日是第22個世界無煙日，宣傳主題是“拒絕二手煙，讓肺自由呼吸”。我們活動內(nèi)容是:創(chuàng)建無煙學校，構建和諧社會。
煙草是當今世界危害人類健康最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一。據(jù)世界衛(wèi)生組織最新統(tǒng)計，吸煙已成為繼高血壓之后的第二號全球殺手。全球每年有500萬人死于與吸煙有關的疾病。中國是最大的煙草消費國，目前有3.2億煙民，且被動吸煙者不計其數(shù)。據(jù)報道，一支香煙可以產(chǎn)生500毫升的煙霧，含有尼古丁、一氧化碳、氯氰酸等多種有害物質(zhì)。尼古丁會使血管收縮，可能會引起心血管病變，直接削弱心臟的收縮力并損害腦細胞，導致記憶衰退、頭痛、失眠，長期吸煙還會使肺癌的發(fā)病率明顯提高。吸煙有害健康，被動吸煙危害更大。吸煙對自己的身體有百害而無一利，也對別人的健康造成威脅。我們的生命僅有一次，請珍愛我們的生命，遠離煙草危害。
創(chuàng)建一個良好的無煙環(huán)境，需要社會各界共同努力。我們要加強宣傳力度，宣傳吸煙的危害性，讓煙民認識到吸煙不僅是個習慣問題，更是一個毫不含糊的道德問題，以使禁煙逐漸成為絕大多數(shù)人的共識。
為此，我們倡議：全校教職工及同學們積極行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，自覺做到拒絕吸第一支煙，為健康，為形象，珍惜自己，絕不吸煙。共同擁有一個健康、清潔、文明的學習與工作環(huán)境，為創(chuàng)建優(yōu)美、潔凈、文明的和諧校園，進一步推進我校的精神文明建設而貢獻出每個人應盡的一份力量!
禁煙國旗下講話發(fā)言稿篇四
早上，上班的上班去了，上學的上學去了，家里也就一個人也沒有了。我放學回來，空蕩蕩的家。一天的大部分時間，家是由我獨占的。媽媽在晚上會回來，爸爸一出差，十天半個月，家里都沒有他。
但只要爸爸回來了，家里就熱鬧起來了。陽臺上有一窩小鳥都飛來啄陽臺上的花種子，陽光從四面的窗子里透進來了，爸爸在廚房燒我最愛吃的紅燒排骨。媽媽一邊和他拌嘴，手里卻洗著爸爸的衣服。我在客廳寫作業(yè)，數(shù)學可以問爸爸，英語向媽媽請教。
這時候的家，讓人無比踏實。
小時候，總是一個人在家。一個午后，突然有陌生人敲門，叫了好幾次，“有人在家嗎?”我也慌了，不知道怎么辦好，也不理那人，躲到離門最遠的陽臺上，哆哆嗦嗦地壓著聲音給媽媽打電話，媽媽說：“我馬上回來!”我一直手足無措地在陽臺上縮著，不敢走動，也不敢再出聲。那敲門聲每響一次，我的心也跳快一分。敲門聲停了，媽媽也終于趕了回來，我的心里這才松了一口氣。
爸爸出差回來，帶我在小區(qū)走了一圈。他告訴我，小區(qū)有欄桿圍著，大門口汽車也是刷卡進出的……他一一指給我，又拍了拍自己和媽媽，“我們是一家人，爸爸媽媽一定會保護你的?！?BR> 這一刻，我的心里是那么安全、放心!
夜里走山路，沒有一絲燈光，只能打著手電筒，摸索著向山上的爺爺家走。一腳深一腳淺，一不小心就是一個踉蹌，旁邊就是幾十米高的懸崖，我們心里都不免有些害怕起來。媽媽打開了手機里的音樂，我心里稍稍安心了些。爸爸走到我們身后：“我來保護你們的后面呀!”涼風不再從身后直逼而來了，我不由自主跟著旋律哼唱起來，接著媽媽也大聲唱了出來，連最不善唱歌的爸爸也跟著我們小聲哼著調(diào)子。
星光灑出一條銀白的小道，我忽然覺得，這山路也不是那么漫長，可怕。
只要三個人在一起，無時無刻，都能感受到：我們是一家人!
禁煙國旗下講話發(fā)言稿篇五
同學們：
早上好!
今年的5月31日是第25個世界無煙日，也是中國連續(xù)開展世界無煙日活動的第二十五個年頭。每年的5月31日開展這項活動,目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境。今年世界無煙日的主題是 "煙草業(yè)干擾控煙"，口號是 "生命與煙草的對抗" 。
相信每一個人都知道, 煙草危害是當今世界一個嚴重的公共衛(wèi)生問題，同時又是一個社會問題，也是人類健康所面臨的最大的危險因素。 目前全球煙民的'總量已突破13億人,每年因吸煙致死近600萬人，其中我國就有近100萬人。
吸煙對我們有什么哪些危害呢？
一、吸煙危害人的健康已為人們所共識，對青少年來說，危害性就更大。據(jù)醫(yī)學家研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，長期如此的話，干擾我們身體的正常發(fā)育。大量的尼古丁甚至還有可能誘導器官的畸變，使人發(fā)育畸形，損害身體的正常生長。
二、吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，使血紅蛋白不能正常地與氧結合，因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作。
三、煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。煙草中含有30多種有毒物質(zhì)，其毒性最強的也是尼古丁。實驗證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。
正是因為吸煙有著如此巨大的危害，在許多國家都成立了民間反煙組織，甚至就在許多國家的政府也都紛紛下令禁止在公共場合吸煙，以抑制煙民的熱情。
小小一只煙，危害萬萬千， 同學們，為了我們自己的將來，也為了別人的明天，讓我們攜起手來，一同抵制吸煙吧！當有人向你遞上香煙時，請有禮貌而堅定的拒絕；當看到親朋好友吸煙時，請勇敢地走上前去制止他們；當看到陌生人在吸煙時，也請禮貌地向他宣傳吸煙的害處。同學們，抵制吸煙不僅需要國家、政府的努力，更需要我們的支持，讓我們從細節(jié)做起，從生活中的一點一滴做起吧！我相信，當真正的無煙社會到來時，受益的一定會是我們所有人！
謝謝大家！
禁煙國旗下講話發(fā)言稿篇六
親愛的同學們：
下午好!我是少先隊大隊輔導員張老師。秋風颯爽，碩果累累，在這瓜果飄香的日子里，我們迎來了全國普通話推廣周。同學們，每年9月份第三周是全國普通話推廣周。今年我校推廣普通話的主題是“說普通話，寫規(guī)范字，做文明人”。
現(xiàn)在普通話和漢字在國際上占有越來越顯著的地位—-它成了聯(lián)合國六種工作語言之一，成了香港，澳門同胞以及外國人爭相學習的熱門語言和文字。
同學們，作為使用祖國語言文字的我們，每天都在抑揚頓挫的語音中享受漢字的魅力，每天都在橫平豎直的書法中得到藝術的浸染。規(guī)范地使用普通話，寫好漢字不僅可以提高同學之間、師生之間的交流效果、提高大家的文明意識、美化校園育人環(huán)境，更可以維護祖國語言文字的純潔，培養(yǎng)同學們的愛國之情。因此，說好普通話，寫好規(guī)范字，是我們每一位少先隊員的責任，為此校大隊部向全體少先隊員發(fā)出以下倡議：。
1、以說普通話，寫規(guī)范字為榮。
2、堅持使用普通話與老師、同學交流，并能達到準確流利，養(yǎng)成說普通話的習慣。
3、在社會生活中盡量堅持使用普通話，成為說普通話的楷模。
4、學習各種語言文字規(guī)范，確保我們的作業(yè)、試卷、班級板報等注音、用字和標點符號規(guī)范無誤。
5、 以校園為基點，在自己講好普通話，寫好規(guī)范字的同時，小手牽大手，走出校園、走出社區(qū)，積極參與社區(qū)各種語言文字活動。
6、開展“規(guī)范社會用字，樹立城市形象”啄木鳥行動，對校園內(nèi)外公示性用字進行地毯式檢查，幫助相關單位和部門進行整改，使全社會都能強化用語用字的規(guī)范化意識。
眾人拾柴火焰高，眾人劃槳開大船。同學們，讓我們齊心協(xié)力說好普通話，寫好規(guī)范字，在校園中營造一片濃濃的文化氛圍，為“構建和諧語言生活，弘揚中華優(yōu)秀文化”而努力吧!
謝謝大家!
禁煙國旗下講話發(fā)言稿篇七
大家早上好!今天我講話的主題是端午文化。
曾經(jīng)，我們被稱為“東亞病夫”，恥辱雖然已隨風而逝，但歷史應該銘記。增強國民體質(zhì)是國之大計。每逢端午節(jié)，許多地方組織賽龍舟，龍舟競渡是一項很有氣勢、極具合作精神的競技活動，這也契合強健國民體格的要求。身體是革命的本錢，同學們一定要積極參加校內(nèi)外的各種體育運動，強身健體，同時養(yǎng)成競爭、團結、勇往無前的精神。
古人在端午節(jié)前后喜歡用艾葉來驅(qū)趕蚊蟲，凈化空氣，這個傳統(tǒng)亦保留至今。端午前后正是春夏交替之時，天氣炎熱，多雨潮濕，蚊蟲滋生，是傳染病的高發(fā)時節(jié)，所以大家要注意個人衛(wèi)生，早睡早起，遠離疾病。
和屈原不同，我們身處的時代是盛世的中國。國家富強，民眾和諧。在這樣一個富足自信的新時代，我們更應該學會愛國，學會珍惜我們看似應得的寬敞明亮的教室，我們來之不易的學習機會，甚至我們的衣食住行。這都是我們的祖輩，懷著愛國愛民的理念，拋頭顱灑熱血為我們拼搏而來的。
同學們，中國文化源遠流長，中國文化博大精深，今天我們了解了端午文化，希望大家作為傳統(tǒng)文化的傳承者，肩負起時代賦予我們的使命：樹我雄心，壯我中華。最后，祝老師們、同學們端午節(jié)快樂!我們的祖國永遠繁榮富強。
禁煙國旗下講話發(fā)言稿篇八
老師們、同學們：
大家早晨好！
今天我跟大家講講控煙、禁煙的問題。
20世紀50年代以來，全球大量研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛(wèi)生組織每年的5月31日定為世界無煙日。說起香煙，大家并不陌生。
香煙中有2540多種成分，燃燒后發(fā)生復雜的物理化學變化，產(chǎn)生的煙氣中有400多種致癌物質(zhì)，還有10多種會促進癌發(fā)展的物質(zhì)，其中對人體危害最大的是尼古丁、煙堿、焦油、一氧化碳、氰化物及放射性物質(zhì)。
尼古丁是香煙內(nèi)的主要有效成份，能刺激大腦，也會令人上癮、尼古丁能減少食欲。一支煙里所含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包煙中的尼古丁能毒死一頭牛，有研究，在小狗舌頭上放2滴尼古丁，1到2分鐘小狗立即中毒死亡。一包煙約含50—70毫克尼古丁，要是一次性服用50毫克，足以讓成人死亡。
煙中的一氧化碳，吸入則會和我們的血紅蛋白結合，讓人缺氧，精力不集中，神情萎靡。
吸煙的人，我們能直接感受到身體異味、牙齒發(fā)黃、發(fā)黑、痰多、呼吸不暢、容易疲倦等等。
青少年正處在生長發(fā)育時期，對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，吸煙使青少年養(yǎng)成不良的生活習慣、甚至可以導致早衰，早亡，誘發(fā)犯罪等。
我們?nèi)菀渍慈疚鼰焿牧晳T，可能有以下幾種不正確的認識。
1、同伴唆使：認識社會上的青年，被別人慫恿、帶壞。這種情況可以完全拒絕。
2、從眾心理：覺得別人在抽、我也抽。對這種、我們要有獨立人格，自覺抵制不良習慣。
3、裝成熟：大人在抽，以為吸煙，就是成熟。這是一種錯誤認識，抽煙一點不代表成熟。
4、好奇嘗試：想嘗試一下吸煙的感受。有些事情是不能嘗試的、比如吸毒、觸電、坐牢，一次也別想嘗試。
5、小流氓邏輯：有些人這樣想：我吸煙，我耍流氓、是壞孩子、太保、太妹。這也是錯誤邏輯，現(xiàn)在有一句話，“流氓不可怕，就怕流氓沒文化”。
同學們，請我們自覺改正以上不正確的認識。
為營造一個健康、文明、無煙的校園環(huán)境，希望我們本著對自己和他人的身心健康負責，對生命的`負責，自覺遠離香煙，遠離危害，自覺養(yǎng)成不吸煙的文明習慣，靠近健康、遠離吸煙。
謝謝。
禁煙國旗下講話發(fā)言稿篇九
各位領導，各位老師，各位同學：
晚上好!
我演講的題目是“做一個合格的中學生”。
我們以輕快的步伐進入了21世紀，這是一個充滿光明和希望的世紀。科技突飛猛進，知識經(jīng)濟不斷崛起，國力競爭激烈。21世紀是科學技術的新時代。要想在這場激烈的競爭中占有一席之地，就要德、智、體全面發(fā)展。做一個合格的中學生。
作為一名中學生，我們應該首先強調(diào)誠實?！把远行牛远行拧?，也就是說，要守信用，信守承諾。他要求我們每個人都要承諾別人說的話，并且言行一致?？鬃诱f：“人不信，不知道自己能做什么?！辈体娫唬骸罢\可破假，實可破假?！辈痪们?，我們了解到一個故事，《期行》，陳泰太的朋友沒能按時赴約，被七歲的陳元方反駁。所以，生活中要誠實。偶爾別人可能會原諒你食言，但是你食言很多次，別人會覺得你是個不守信用的人，所以你不能站在社會上。
第三，我們應該學會互相幫助。我們在生活中經(jīng)常會遇到一些問題。這個時候，我們需要別人幫助你，關心你。在我們的生活中，我們不僅要學會幫助你和關心你，還要學會關心我們周圍的人。即使是陌生人，只要他需要照顧，我們都會盡力幫助他。不是有這么一句話嗎?“關心別人，自己開心。”只要每個人都付出一點愛，世界就會變得更美好。
21世紀是我們的世紀，我們的兒女將以更好的品質(zhì)走進世界先進國家的森林。我們要積極參與體育鍛煉中愉快競爭的刺激和合作的快樂，體驗勇敢與堅韌、勝利與失敗、挫折與勇氣、努力與成功帶給你的喜悅與興奮，你才會真正感受到體育鍛煉中各種器官系統(tǒng)的提升。所以要經(jīng)常鍛煉。
作為21世紀的中學生，我們抱著建設祖國的希望。我們需要為我們的祖國創(chuàng)造一個美好的未來。一定要從小好好學習，誠實守信，學會互相幫助，做一個合格的中學生。