總結(jié)是經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶，是成長(zhǎng)的記錄。總結(jié)要體現(xiàn)自身的思考和思想，不僅要簡(jiǎn)單地陳述事實(shí)，還要表達(dá)個(gè)人的理解和認(rèn)識(shí)。接下來(lái)是一些總結(jié)寫作的范文，大家可以借鑒一下。
雙減研修心得篇一
“雙減研修”是指以減負(fù)、減壓為主題的研修活動(dòng)。不久前，我有幸參加了一次雙減研修，體驗(yàn)了不同于平時(shí)工作時(shí)的學(xué)習(xí)和感受。在這次研修中，我學(xué)到了很多有關(guān)工作和生活的技巧和知識(shí)，更加深刻地意識(shí)到了生活品質(zhì)對(duì)工作的影響和工作對(duì)生活的影響。在這篇文章中，我將分享這次研修帶給我的收獲和啟示。
第二段：學(xué)習(xí)內(nèi)容。
在雙減研修中，我們學(xué)習(xí)了很多提高工作效能和生活質(zhì)量的方法和技巧。其中，印象最深刻的是關(guān)于時(shí)間管理和行動(dòng)力的講座。講座中，我們學(xué)習(xí)了如何制定長(zhǎng)期和短期的計(jì)劃，如何進(jìn)行有效的溝通和協(xié)作，如何克服拖延癥等等。在教練的引導(dǎo)下，我們通過(guò)真實(shí)的工作案例和互動(dòng)討論，更好地理解了這些方法和技巧的實(shí)際運(yùn)用。同時(shí)，在研修中，我們也體驗(yàn)到了各種減壓和舒緩情緒的方式，如瑜伽、冥想、散步、放松訓(xùn)練等等。這些非常實(shí)用的技能和體驗(yàn)，讓我受益匪淺。
第三段：心理感受。
在這次研修中，我深深地感受到了工作和生活的緊密聯(lián)系。經(jīng)過(guò)幾天的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，我逐漸認(rèn)識(shí)到，每一個(gè)人的工作和生活狀況都會(huì)影響自己的心理和身體健康。在快節(jié)奏、高強(qiáng)度的工作中，時(shí)常處于高度緊張和焦慮的狀態(tài)，長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致身體和心理上的疲憊和過(guò)載。此時(shí)，我們需要學(xué)會(huì)如何正確地反應(yīng)和緩解這些負(fù)面情緒，同時(shí)保持良好的心態(tài)和工作狀態(tài)。
第四段：收獲和啟示。
通過(guò)這次研修，我收獲了很多，如如何劃分工作和生活的時(shí)間，如何學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心態(tài)和情緒，如何保護(hù)個(gè)人隱私及權(quán)利等等。最重要的是，我從內(nèi)心深處認(rèn)識(shí)到了“身心健康就是效率”的真諦。成為一個(gè)健康、積極、高效的人不僅會(huì)給自己帶來(lái)更好的生活和工作體驗(yàn)，也會(huì)將積極的能量帶給周圍的人，提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)和社會(huì)的幸福感。
第五段：總結(jié)。
在這次雙減研修中，我感受到了自己對(duì)于工作和生活的各種問(wèn)題的認(rèn)識(shí)和解決方案的不斷深化。我將盡可能地將學(xué)到的技能和知識(shí)運(yùn)用到我的日常工作中，并盡己所能去幫助身邊的人。同時(shí)，我也希望更多的人能夠意識(shí)到身心健康對(duì)工作和生活的重要性，主動(dòng)學(xué)習(xí)和踐行“雙減”理念，提高自己的幸福感和工作效率。
雙減研修心得篇二
引言：
作為一名教育工作者，不僅要掌握教育教學(xué)的知識(shí)和技能，還要不斷學(xué)習(xí)、提高自己的綜合素質(zhì)。在這個(gè)動(dòng)態(tài)變化的時(shí)代，我們教育工作者也需要積極適應(yīng)的變化，在這樣的背景下，“雙減研修”成為我們不得不面對(duì)的話題。下面，我將分享我的“雙減研修”體會(huì)和心得。
第一段：
通過(guò)“雙減研修”，我們掌握了不少實(shí)用的教育技巧和策略。其中，最讓我感觸最深的是“情境式教學(xué)”。這種方法通過(guò)創(chuàng)設(shè)或激發(fā)情境，讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容更深入、更全面地了解和理解。我們學(xué)習(xí)了該方法的具體實(shí)施方式，如通過(guò)音樂(lè)、視頻等形式來(lái)給學(xué)生打造特定情境，幫助他們更好地掌握相關(guān)知識(shí)點(diǎn)。我在教學(xué)中經(jīng)常應(yīng)用這種教學(xué)方式，有效提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。
第二段：
除了獲得實(shí)用的教育技巧外，我們還深刻地認(rèn)識(shí)到了“雙減研修”的重要性。這次研修，不僅是為了滿足政策要求，更是為了提高我們自身的教學(xué)水平，更好地服務(wù)學(xué)生、服務(wù)社會(huì)。而這種精神，也應(yīng)該被我們教育工作者所秉持。只有時(shí)刻不斷地迎接變化和挑戰(zhàn)，才能最大限度地發(fā)揮我們的價(jià)值和作用。
第三段：
此外，在“雙減研修”中，我們也有機(jī)會(huì)與其他教育工作者的交流和互動(dòng)。通過(guò)分享教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和交流，我們不僅從別人身上學(xué)到了很多行之有效的做法和經(jīng)驗(yàn)，也拓寬了自身的眼界和思路，對(duì)工作也更加熱情和有自信。在教育事業(yè)中，互幫互助、合作共贏的理念格外重要，這樣才能將教育推向更高、更遠(yuǎn)的層面。
第四段：
在研修過(guò)程中，我們亦發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。雖然平時(shí)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不少，但還需不斷學(xué)習(xí)更新自己的知識(shí)水平，才能更好地指導(dǎo)學(xué)生成長(zhǎng)。同時(shí)，也應(yīng)更關(guān)注個(gè)人的個(gè)性化學(xué)習(xí)特點(diǎn)，注重有效提高自己的職業(yè)素養(yǎng)和領(lǐng)導(dǎo)能力。未來(lái)的教育教學(xué)中，也許會(huì)有更多更具挑戰(zhàn)性的問(wèn)題等待我們應(yīng)對(duì)，而實(shí)現(xiàn)自我提高也是解決問(wèn)題的必要環(huán)節(jié)之一。
第五段：
最后，我要感謝“雙減研修”帶給我的啟示和收獲。也要告誡自己，要不斷學(xué)習(xí)、不斷超越自己。我們身處在一個(gè)變化多樣的時(shí)代，唯有針對(duì)性地學(xué)習(xí)和提高才能夠適應(yīng)這個(gè)時(shí)代。教育教學(xué)工作是一項(xiàng)非常重要的工作，只要我們不斷追求進(jìn)步和發(fā)展，我們就能夠?yàn)楹⒆觽兊某砷L(zhǎng)奉獻(xiàn)自己的力量。
總結(jié)：
“雙減研修”幫助我們了解了新的教育技巧和策略，拓寬了我們的思路和眼界，更是提高自身職業(yè)素養(yǎng)的重要途徑。通過(guò)這次研修，我們深刻認(rèn)識(shí)到：只有不斷學(xué)習(xí)和提高，才能更好地推動(dòng)教育的發(fā)展，為學(xué)生的成長(zhǎng)和社會(huì)的進(jìn)步奉獻(xiàn)出更多自己的力量。
雙減研修心得篇三
2018年，全國(guó)雙減政策的落實(shí)成為了降低企業(yè)用能成本和物流成本的重要措施，而我所在的公司也積極響應(yīng)，并派遣了我七名同事前往參加了為期三天的雙減政策研修。研修的內(nèi)容涉及政策的背景、實(shí)施過(guò)程、企業(yè)用能、物流等多個(gè)方面，下面將分享我的感受和體會(huì)。
二、認(rèn)識(shí)與體會(huì)
該研修會(huì)邀請(qǐng)了相關(guān)領(lǐng)域的專家，針對(duì)雙減政策的政策背景進(jìn)行了詳細(xì)講解。講解中，各位專家強(qiáng)調(diào)了政策的重要性，雙減政策是政府響應(yīng)“綠水青山就是金山銀山”發(fā)展理念，加快經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型升級(jí)，實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的重要措施。而企業(yè)的參與和積極響應(yīng)，對(duì)于推動(dòng)政策順利實(shí)施、優(yōu)化企業(yè)經(jīng)營(yíng)狀況、加強(qiáng)資源的有效利用等方面起著至關(guān)重要的作用。
在雙減政策中，企業(yè)用能和物流領(lǐng)域是重點(diǎn)，而我們公司屬于化工行業(yè)，能耗較高，物流壓力較大，研修班的專家認(rèn)為，企業(yè)應(yīng)該注重能源的有效利用和節(jié)省，并在源頭上控制能耗，降低物流成本，提高效益。 整個(gè)聽(tīng)課過(guò)程中，我深刻認(rèn)識(shí)到了雙減政策的重要性，特別是對(duì)我們這樣的企業(yè)的意義，同時(shí)也更加明確了企業(yè)在政策推廣中的職責(zé)與義務(wù)。
三、交流與合作
在這次研修班中，我們不僅有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)各行各業(yè)的企業(yè)代表，交流各自的業(yè)務(wù)情況和應(yīng)對(duì)措施，還有機(jī)會(huì)與專家面對(duì)面交流溝通，了解他們?cè)谡邔?shí)施中的具體思路和做法，這給我們帶來(lái)了很大的啟示。 各位企業(yè)代表積極分享了各自的經(jīng)驗(yàn)，不論是優(yōu)秀的能源管理，還是協(xié)作共享創(chuàng)造物流價(jià)值，都得到同樣熱情的探討。通過(guò)這次研修，我們不僅拓展了視野，更是明確了未來(lái)行動(dòng)方向。
四、感悟與收獲
此次研修班對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次收獲頗豐的經(jīng)歷。在這次研修中，我認(rèn)識(shí)到企業(yè)必須積極響應(yīng)雙減政策，發(fā)揮自身作用，提高企業(yè)經(jīng)濟(jì)效益，為社會(huì)貢獻(xiàn)更大的價(jià)值。在新的技術(shù)改善和創(chuàng)新方面，我們應(yīng)該盡可能運(yùn)用新技術(shù)加強(qiáng)生產(chǎn)能力和提高能源利用水平。 同時(shí)，通過(guò)與企業(yè)對(duì)接交流，我們也加深了合作意識(shí)，增強(qiáng)了合作意愿。
五、結(jié)語(yǔ)
通過(guò)這次雙減政策研修，我收獲了很多，對(duì)于企業(yè)的效益和發(fā)展方向有了明確的認(rèn)識(shí)。雙減政策不僅僅是政府推出的政策，更是企業(yè)履行自身責(zé)任和加強(qiáng)福利的重要途徑。最終，讓我懂得了，只有順應(yīng)政策，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作和技術(shù)創(chuàng)新精神，才能為企業(yè)、為社會(huì)創(chuàng)造更大的價(jià)值，才能實(shí)現(xiàn)企業(yè)可持續(xù)發(fā)展。
雙減研修心得篇四
“雙減”政策實(shí)行，孩子在家的時(shí)間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對(duì)家長(zhǎng)有什么影響？充分思考之后，我竟心生歡喜，其實(shí)，這樣的政策讓家長(zhǎng)的角色回歸，家長(zhǎng)更像家長(zhǎng)了。但同時(shí)，也需要家長(zhǎng)做一些調(diào)整。
雖說(shuō)現(xiàn)在有課后延遲服務(wù)，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時(shí)候，孩子下課就七八點(diǎn)鐘了，有些家長(zhǎng)把孩子送進(jìn)課外班繼續(xù)忙工作了，或者去見(jiàn)見(jiàn)好友，逛逛商場(chǎng)?，F(xiàn)在不僅沒(méi)有課外班了，家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)也減輕了，回家后孩子基本沒(méi)有家庭作業(yè)了，空余時(shí)間變多了。這段時(shí)間怎樣學(xué)習(xí)？做些什么呢？尤其是小學(xué)生自律性還不是很強(qiáng)，還不能對(duì)自己的生活有一個(gè)很好的規(guī)劃，更需要家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助了。這就要求家長(zhǎng)安排好自己的工作和社交，留出充足的時(shí)間陪伴孩子成長(zhǎng)。
培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī)，需要家長(zhǎng)不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學(xué)會(huì)如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽(tīng)從家長(zhǎng)的教導(dǎo)又有自己的主見(jiàn)。建議家長(zhǎng)多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學(xué)育兒能力。家長(zhǎng)要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關(guān)系，和孩子一起成長(zhǎng)。
家庭是孩子成長(zhǎng)最重要的場(chǎng)所，家長(zhǎng)也是孩子的老師。家長(zhǎng)的生活習(xí)慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長(zhǎng)底色。家長(zhǎng)要重視學(xué)習(xí)型家庭建設(shè)，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導(dǎo)孩子參加到家庭建設(shè)中來(lái)，讓孩子感覺(jué)到整個(gè)家庭積極向上、團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量。家長(zhǎng)要善于學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)，言傳身教，讓學(xué)習(xí)能力在生活中落地生根。
以往，家長(zhǎng)通過(guò)看孩子的試卷和輔導(dǎo)作業(yè)，可以了解到更多孩子的學(xué)習(xí)情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學(xué)校完成的，家長(zhǎng)了解孩子學(xué)習(xí)上問(wèn)題的機(jī)會(huì)減少了。哪部分的知識(shí)點(diǎn)暫時(shí)還沒(méi)有掌握？還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯(lián)系，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點(diǎn)指導(dǎo)。
“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時(shí)代正式到來(lái)。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長(zhǎng)的學(xué)歷、財(cái)力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護(hù)親子關(guān)系的能力。家庭教育實(shí)質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學(xué)會(huì)做人，再是學(xué)會(huì)生活，最后才能學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)?！半p減”政策的指導(dǎo)思想是要促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時(shí)間，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)孩子擁有藝術(shù)、體育類的興趣愛(ài)好。解放思想，更新觀念也很重要。
厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校，家長(zhǎng)則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣，為孩子健康成長(zhǎng)打下基礎(chǔ)。“雙減”后多出的課后時(shí)間如何安排？這需要家長(zhǎng)更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運(yùn)動(dòng)、閱讀和交流等。
對(duì)待孩子要更有耐心，同時(shí)要提升自己與孩子相處的能力，不能動(dòng)不動(dòng)就起沖突。要重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心、主動(dòng)性、自制力和時(shí)間管理能力，這些都需要家長(zhǎng)在平時(shí)的教育中培養(yǎng)滲透。
例如，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情；家庭作業(yè)要定時(shí)、快速、限時(shí)獨(dú)立完成，注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學(xué)習(xí)能力的前提，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校，鼓勵(lì)孩子參加勞動(dòng)；學(xué)會(huì)自己的事情自己做。在這樣的勞動(dòng)過(guò)程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心。最后，家長(zhǎng)要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，包括怎么復(fù)習(xí)、糾錯(cuò)、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問(wèn)題，可以多向老師請(qǐng)教?！p減’政策落地后，家長(zhǎng)要不斷加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，了解孩子成長(zhǎng)規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。
家庭教育、學(xué)校教育及社會(huì)教育構(gòu)成了教育的有機(jī)整體。“雙減”政策讓家長(zhǎng)角色回歸，從而也讓家長(zhǎng)面對(duì)新一輪的挑戰(zhàn)。家長(zhǎng)到底應(yīng)該做什么、怎么做？給家長(zhǎng)們?nèi)龡l建議：
好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開外力的推動(dòng)，最終會(huì)達(dá)到從被動(dòng)到主動(dòng)、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學(xué)習(xí)成績(jī)好的孩子，大多具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又與優(yōu)秀的生活習(xí)慣息息相關(guān)。例如擁有良好的閱讀習(xí)慣能有效促進(jìn)思維的發(fā)展，而好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣則能有效促進(jìn)注意力和專注力的提高。
又如優(yōu)秀的勞動(dòng)習(xí)慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責(zé)任感，提升獨(dú)立能力，而參與家庭生活的習(xí)慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識(shí)以及對(duì)家庭的責(zé)任感。
建議家長(zhǎng)和孩子將每個(gè)學(xué)期按不同的維度（如時(shí)間）分割成若干個(gè)學(xué)習(xí)階段，制訂相應(yīng)計(jì)劃。一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)同時(shí)具備以下三個(gè)條件：家長(zhǎng)和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標(biāo)過(guò)高或過(guò)低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學(xué)習(xí)問(wèn)題上達(dá)成統(tǒng)一。
二是具體可操作的，如每天英語(yǔ)朗讀半小時(shí)，兩天完成數(shù)學(xué)練習(xí)一章節(jié)等，過(guò)程具體可操作，家長(zhǎng)的監(jiān)督也就更有效。
三是必須寫有自我鼓勵(lì)和家長(zhǎng)鼓勵(lì)的話語(yǔ)，彰顯孩子自己的決心，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持前行。
“雙減”政策剛公布，武進(jìn)區(qū)清英外國(guó)語(yǔ)學(xué)校三pyp班學(xué)生家長(zhǎng)侯娜瞬間感覺(jué)到“松了口氣的竊喜”。她說(shuō)，作為當(dāng)代家長(zhǎng)，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里，沒(méi)有堅(jiān)定的內(nèi)心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開關(guān)一樣，強(qiáng)制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機(jī)會(huì)，想想對(duì)于祖國(guó)和世界的未來(lái)，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長(zhǎng)，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬(wàn)變的科技時(shí)代，孩子們的未來(lái)變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨(dú)立的思想和時(shí)代主人翁的責(zé)任感，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來(lái)要求和培養(yǎng)我們的孩子?！半p減”之后，孩子的空余時(shí)間增加了，侯娜也說(shuō)起了自己的打算——用以前忙于補(bǔ)習(xí)班的周末，和孩子一起運(yùn)動(dòng)、一起游戲親密親子關(guān)系；把以前充斥著補(bǔ)習(xí)班的“假期”變?yōu)檎嬲募倨?，在疫情結(jié)束后來(lái)一場(chǎng)實(shí)地丈量世界的旅行。
學(xué)習(xí)做個(gè)合格父母，父母也都是第一次做父母，在對(duì)于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū)，做出一些不正確的行為，影響孩子的發(fā)展。孩子們需要家長(zhǎng)的支持，而不是打罵。無(wú)論工作多忙，家長(zhǎng)下班后一定要關(guān)心孩子，詢問(wèn)一下今天在班里新學(xué)了什么、有沒(méi)有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時(shí)候，多去鼓勵(lì)孩子，教會(huì)孩子克服困難。在孩子得到進(jìn)步的時(shí)候，也要及時(shí)表?yè)P(yáng)，幫助孩子增加信心。
只有這樣，孩子才不會(huì)盲目自大，也不至于自卑。家長(zhǎng)和老師都是為了孩子好，應(yīng)該彼此配合。比如老師布置的作業(yè)，家長(zhǎng)不要隨便去質(zhì)疑，要監(jiān)督孩子按時(shí)完成。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，如果家長(zhǎng)本身素質(zhì)就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會(huì)形成一些壞習(xí)慣。因此，要想做一名合格的家長(zhǎng)，就要努力提高自己的素養(yǎng)，做孩子最好的榜樣。家長(zhǎng)們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時(shí)間；給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷；給國(guó)家和學(xué)校讓教育回歸本質(zhì)的機(jī)會(huì)。家長(zhǎng)和學(xué)校各司其職，家長(zhǎng)全身心地陪伴孩子的成長(zhǎng)，這也將成為孩子們應(yīng)對(duì)未來(lái)制勝的法寶。
雙減研修心得篇五
1、學(xué)校完善了作業(yè)管理辦法，要求以班級(jí)為組，合理統(tǒng)籌作業(yè)布置量。嚴(yán)禁教師給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè)，讓家長(zhǎng)檢查、批改作業(yè)。
2、教師利用課后服務(wù)時(shí)間指導(dǎo)學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)，認(rèn)真批改作業(yè)，及時(shí)反饋，加強(qiáng)面批講解，沒(méi)有學(xué)生自批自改作業(yè)的情況。
3、提示家長(zhǎng)理性看待校外培訓(xùn)，避免發(fā)生“校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)”現(xiàn)象。加強(qiáng)對(duì)轄區(qū)內(nèi)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的管理，保證學(xué)生進(jìn)行線下培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不晚于20：30，線上培訓(xùn)每課時(shí)不超過(guò)30分鐘，培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不晚于21點(diǎn)。
二、五項(xiàng)管理工作落實(shí)情況
1、作業(yè)管理方面
隨著課后延時(shí)服務(wù)的落實(shí)，在老師的輔導(dǎo)下，學(xué)生在學(xué)?；灸芡瓿上鄳?yīng)作業(yè)。其中，一二年級(jí)無(wú)書面家庭作業(yè)，三至六年級(jí)有90%的學(xué)生在校內(nèi)做完作業(yè)，剩余部分在家10-20分鐘均可完成。學(xué)校定期對(duì)教師作業(yè)批改情況進(jìn)行檢查，并納入工作量化。教師對(duì)布置的作業(yè)做到了全批全某某、面批面改，不存在要求學(xué)生自批自改、要求家長(zhǎng)批改的現(xiàn)象。
2、睡眠管理
都通過(guò)班級(jí)群提示學(xué)生按時(shí)就寢，家長(zhǎng)反饋。由于課后延時(shí)服務(wù)的落實(shí)，學(xué)生在家作業(yè)量較少，沒(méi)有放學(xué)后參加課外輔導(dǎo)班的情況。
3、手機(jī)管理
學(xué)校無(wú)學(xué)生帶手機(jī)到?，F(xiàn)象。學(xué)校嚴(yán)格要求教師不用手機(jī)布置作業(yè)，不布置需用手機(jī)的作業(yè)。對(duì)家長(zhǎng)咨詢作業(yè)方面的情況，教師與家長(zhǎng)單獨(dú)溝通。另召開主題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生合理使用手機(jī)。通過(guò)微信群、qq群等渠道，提醒家長(zhǎng)嚴(yán)控孩子玩手機(jī)，加強(qiáng)對(duì)手機(jī)的管理。
4、讀物管理
學(xué)校禁止通過(guò)舉辦講座、培訓(xùn)等活動(dòng)在校園內(nèi)銷售課外讀物現(xiàn)象，不存在強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購(gòu)買課外讀物的行為。加強(qiáng)對(duì)校園圖書的管理，依照“12條負(fù)面清單”對(duì)校園圖書進(jìn)行了排查未發(fā)現(xiàn)“12條”中性質(zhì)的圖書。
5、體質(zhì)管理
學(xué)校按規(guī)定落實(shí)體育和健康課程，1-2年級(jí)每周4節(jié)，3-6年級(jí)每周3節(jié)。落實(shí)大課間活動(dòng)，每天30分鐘大課間，利用課后服務(wù)時(shí)間開展足球、跳繩、籃球等體育活動(dòng)。學(xué)校開展預(yù)防近視專題培訓(xùn)和宣傳教育，每天兩次眼保健操，本期預(yù)備2次視力檢測(cè)，現(xiàn)在籌備中。
二、存在問(wèn)題
1、對(duì)學(xué)生在家時(shí)的手機(jī)管控存在較大難度
部分家長(zhǎng)反映，學(xué)生在家玩手機(jī)，不只玩手機(jī)游戲，還看抖音、快手等小視頻平臺(tái)。盡管設(shè)置為未成年人模式，但孩子看手機(jī)的時(shí)長(zhǎng)難以把控，家長(zhǎng)嘗試各種方法，但效果不大，最后無(wú)計(jì)可施，監(jiān)督作用缺失。
2、近視防控形勢(shì)仍然嚴(yán)峻
不正確的讀寫姿勢(shì)是導(dǎo)致近視防控形勢(shì)嚴(yán)峻的原因之一。通過(guò)學(xué)校的宣傳教育，學(xué)生懂得了科學(xué)用眼的重要性，但不良的用眼習(xí)慣短時(shí)間難以改正。比如，在老師提醒下，能擺正坐姿，做到“一尺一拳一寸”，但在沒(méi)有人提醒的情況下，很難做到。
3、學(xué)生到校時(shí)間較早的問(wèn)題
因個(gè)別家長(zhǎng)外出打工等原因，部分學(xué)生到校較早。前一天晚上至少要20:30休息，才能達(dá)到每天10小時(shí)睡眠的標(biāo)準(zhǔn)，而據(jù)了解，每天能20:00休息的學(xué)生，少之又少。
4、學(xué)生作業(yè)的統(tǒng)籌布置還需細(xì)化
開學(xué)初學(xué)校下發(fā)了作業(yè)統(tǒng)籌布置實(shí)施方案，各老師對(duì)于作業(yè)的統(tǒng)籌安排還沒(méi)有落到實(shí)處，在督查的過(guò)程中，作業(yè)的分層布置、作業(yè)的多樣化還沒(méi)有得以體現(xiàn)。
三、下一步打算
1、進(jìn)一步加大合理管控手機(jī)的宣傳教育，同時(shí)開展形式多樣的文化活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)展特長(zhǎng)，淡化手機(jī)對(duì)學(xué)生的影響。
2、進(jìn)一步加大近視防控的宣傳教育，建立近視防控互助伙伴制度，倡導(dǎo)學(xué)生相互提醒。
3、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生睡眠時(shí)間的提醒，多渠道、多方法保證學(xué)生充足的睡眠時(shí)間。特別關(guān)注部分到校過(guò)早學(xué)生的家庭情況，及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，做好睡眠監(jiān)督。
雙減研修心得篇六
這樣來(lái)看雙減需要一個(gè)寬松的外部環(huán)境生態(tài)系統(tǒng)，需要形成合力才能減輕負(fù)擔(dān)，才能提高老師自身的專業(yè)本領(lǐng)，也對(duì)老師提出了更高的要求。
“雙減”的前提是課堂增效，課堂增效的起點(diǎn)是教師對(duì)課標(biāo)、教材研讀、把握、執(zhí)行，教師要做課標(biāo)忠實(shí)執(zhí)行者，教材創(chuàng)造性解讀、使用者。腦中有“綱”（課程改革綱要）、胸中有“標(biāo)”（課標(biāo)）、腹中有“書”（教材二次消化適合學(xué)情解讀）、目中有“人”、心中有“法”、手中有“技”。教師要有“不是教教材，而是用教材教，用課標(biāo)教”的意識(shí)。關(guān)注從學(xué)科教學(xué)意識(shí)到課程意識(shí)轉(zhuǎn)變，關(guān)注校本課程開發(fā)與實(shí)施，關(guān)注學(xué)校整體課程體系建構(gòu)與推進(jìn)。
教案。與班級(jí)任課教師一道共同制定學(xué)習(xí)規(guī)則，培養(yǎng)學(xué)生的內(nèi)在秩序感，共同助力學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成。同時(shí)與本班課任教師合作，借助班級(jí)作業(yè)協(xié)調(diào)員，控制作業(yè)總時(shí)長(zhǎng)，徹底減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)。與跨學(xué)科教師協(xié)作，積極嘗試跨學(xué)科內(nèi)容整合，開展拼教、拼研、項(xiàng)目學(xué)習(xí)等，盡而全面提升探究性、合作性作業(yè)設(shè)計(jì)與實(shí)施能力。
“雙減”要求教師放手、放權(quán)，要求學(xué)生學(xué)會(huì)自律、自控，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、個(gè)性化學(xué)習(xí)。要讓學(xué)生潛意識(shí)跳出固定型思維走向成長(zhǎng)型思維，這就要求教師要感染、熏陶、培養(yǎng)“明生”。可見(jiàn)構(gòu)建新型師生關(guān)系顯得多么重要！
通知中提到“明生”的范疇，應(yīng)該有這樣的幾層含義：明學(xué)，思維比較清晰，元認(rèn)識(shí)水平較高；
自律意識(shí)、自控能力強(qiáng)；
動(dòng)手能力、創(chuàng)新能力、解決實(shí)際問(wèn)題素養(yǎng)高。明標(biāo)，對(duì)“為什么學(xué)習(xí)?學(xué)習(xí)終極目標(biāo)是什么”等有深度認(rèn)知。明世：責(zé)任、擔(dān)當(dāng)、改變世界是發(fā)自內(nèi)心追求，人生價(jià)值意義非常明晰。一句話要讓學(xué)生成為“雙減”最直接、最大受益者。
。在“雙減”政策推行的過(guò)程中，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)會(huì)逐步融匯于校內(nèi)課后服務(wù)市場(chǎng)。作為一線教師，我們應(yīng)該看到：大多數(shù)的學(xué)校既沒(méi)有課外服務(wù)的專業(yè)師資，又沒(méi)有課后服務(wù)中的專業(yè)課程，遠(yuǎn)比不上校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在這方面的成熟度和專業(yè)發(fā)展水平。因而，學(xué)校校內(nèi)課后服務(wù)的推行勢(shì)必會(huì)與校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)共同攜手，促進(jìn)教育未來(lái)的發(fā)展。
雙減研修心得篇七
隨著雙減政策的逐漸落地實(shí)施，全民關(guān)注度與代價(jià)也隨之逐年提升。為更好地理解及掌握此政策實(shí)質(zhì)內(nèi)容與影響，本人有幸參加了一次雙減政策研修，這里就進(jìn)行一些感悟的分享。
第一段：政策紅利已顯現(xiàn)
近年來(lái)，經(jīng)濟(jì)形勢(shì)波動(dòng)不定，各種回轉(zhuǎn)關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)都走得異常的艱難。然而，與這些外界進(jìn)程相反，雙減的政策紅利已經(jīng)顯現(xiàn)。據(jù)研修數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，2018年新增大約700萬(wàn)畝耕地（較去年53.7%上升）；重污染天數(shù)比上年減少了15.7%；利空政策莫過(guò)于縮減將合并的行業(yè)，此政策也已經(jīng)實(shí)施。總的來(lái)說(shuō)，二減政策執(zhí)行已初顯效果，體現(xiàn)出越來(lái)越明顯紅利形態(tài)。
第二段：防范潛在風(fēng)險(xiǎn)的重要性
政策紅利的呈現(xiàn)同時(shí)，我們要看到其中也存在一些潛在風(fēng)險(xiǎn)。畢竟，生態(tài)環(huán)境治理本是復(fù)雜問(wèn)題，要遏制下降趨勢(shì)而助推上升趨勢(shì)，同樣需要大家一起共同參與。當(dāng)前，仍有一部分企業(yè)私下轉(zhuǎn)移可能污染當(dāng)?shù)氐纳鷳B(tài)問(wèn)題，我們不能放任自流。雖然防范是談何容易，但我們不能輕易放手，這一點(diǎn)需要大家一同努力。
第三段：朋友圈的種種討論
隨著朋友圈里已無(wú)數(shù)的討論，可能無(wú)形中也增加了人們對(duì)政策本身的疑問(wèn)。并不是每條政策都與其標(biāo)注的內(nèi)容相吻合，那么如何科學(xué)解讀與理解這些政策號(hào)召是一項(xiàng)重要的任務(wù)。有時(shí)候，我們需要反復(fù)考慮問(wèn)題所在，從多方面選擇，多樣學(xué)習(xí)與溝通，透析方案，如此方可做得更好。
第四段：成為社會(huì)公眾的共同心愿
發(fā)改委高官曾宣稱，把“吃空餉貽誤政績(jī)”走入歷史，而開放亦被放在頭等重要的政策議程上。要重塑當(dāng)下的現(xiàn)實(shí)環(huán)境，我們需要解決許多現(xiàn)狀，這一點(diǎn)已成為社會(huì)大眾的普遍信條。但是，更多的人同樣期待，政策落地后，能夠不折不扣地執(zhí)行而不造成任何不必要的損害。因此，從實(shí)質(zhì)內(nèi)容到執(zhí)行流程，每一步的精細(xì)化管理都得以展示此政策的價(jià)值。
第五段：加深居民對(duì)政策的了解
要了解政策的本質(zhì)，對(duì)于所有人而言是至關(guān)重要的，只有這樣才能更好地發(fā)揮社會(huì)群體的消極作用，生態(tài)環(huán)保制約發(fā)展乃是其中一項(xiàng)。長(zhǎng)足的進(jìn)步，取決于我們的反饋、改善和推廣。本著這樣的想法，我們必須從群眾中不斷推廣普及，使這次雙減政策成為有力的參考。
總結(jié)
通過(guò)一場(chǎng)精彩的研修活動(dòng)，我們進(jìn)一步掌握了雙減政策內(nèi)容，也確信此政策不僅是一次歷史性變革，既能改進(jìn)生態(tài)環(huán)境，又能促進(jìn)經(jīng)濟(jì)運(yùn)作，也能矯正社會(huì)參與不足的問(wèn)題。未來(lái)，政策執(zhí)行仍面臨重重挑戰(zhàn)，隨時(shí)都需要我們共同努力，把這項(xiàng)政策推向新的歷史高度。
雙減研修心得篇八
昨天，學(xué)習(xí)了陳老師的““雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計(jì)”，才讓我真正意識(shí)到優(yōu)秀的作業(yè)設(shè)計(jì)能開發(fā)學(xué)生的智力，讓學(xué)生更喜歡數(shù)學(xué)。也使我們一線教師更加堅(jiān)信：“課堂指向核心素養(yǎng)，課后指向更精準(zhǔn)的作業(yè)評(píng)價(jià)，使學(xué)習(xí)目標(biāo)與學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)精準(zhǔn)接軌，這其實(shí)就是學(xué)習(xí)過(guò)程教學(xué)評(píng)的有效性”；而作為一線教師作業(yè)評(píng)價(jià)的變革恰是直接顯現(xiàn)“雙減”效度的關(guān)鍵一環(huán)。
對(duì)照自己的作業(yè)設(shè)計(jì)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)最多就是逆來(lái)順受的被動(dòng)式學(xué)習(xí)，時(shí)間長(zhǎng)了，終會(huì)消磨光孩子的學(xué)習(xí)激情，淪為一種可有可無(wú)的事情。這樣的學(xué)生，進(jìn)入初中階段，失去了小學(xué)老師的全程監(jiān)督，很有可能會(huì)不適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)模式而影響學(xué)習(xí)效果。所以我們得想辦法提升學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)積極性。陳老師的講座給我指出了一條道路，那就是趣味題和思維題。首先要認(rèn)識(shí)到的就是這些題目的量不多，一節(jié)課也就一題而已；其次一點(diǎn)，這些題不要太難，要能夠讓學(xué)生們跳一跳，夠得著。這些題目不是如今校外培訓(xùn)班中上的那些特別困難的.奧數(shù)題。我們布置的趣味題和思維題，和奧數(shù)題的不同之處就是這些題目帶有童話色彩，不是那種干巴巴的數(shù)學(xué)信息，且和本課知識(shí)有掛鉤。比如陳老師舉的例子：圓形池塘里的老鼠和池塘邊盯著它的那只小貓的故事。
就是在學(xué)習(xí)了圓周率的知識(shí)的時(shí)候的一道趣味題。你看，配合上情境，學(xué)生們肯定能學(xué)得開心。學(xué)生們開心了，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣不就來(lái)了嗎？感到很驕傲的是，我自己堅(jiān)持幾年的每日一題，和陳特想到一塊去了。當(dāng)然，在趣味性上，我還要繼續(xù)尋找合適的素材，提高學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，讓孩子不排斥，而是期待數(shù)學(xué)、愛(ài)上數(shù)學(xué)。
雙減研修心得篇九
小學(xué)校長(zhǎng)關(guān)于“雙減”政策的心得體會(huì)“雙減”政策與“五項(xiàng)管理”均是以“小切口”撬動(dòng)“大改革”。實(shí)驗(yàn)小學(xué)積極貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為本，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，把“雙減”作為一項(xiàng)重要政治任務(wù)抓緊抓好，多措并舉提升校內(nèi)教育教學(xué)質(zhì)量。一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節(jié)常態(tài)課。做到每節(jié)課準(zhǔn)備充分、知識(shí)儲(chǔ)備豐富、能力訓(xùn)練到位，打造充滿“掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂，向課堂40分鐘要效率，保證學(xué)生“吃飽”“吃好”。二是加強(qiáng)課后服務(wù)，滿足學(xué)生個(gè)性化需求。學(xué)校發(fā)揮本校教師自身優(yōu)勢(shì)，豐富課后服務(wù)供給，開展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動(dòng)教育和科學(xué)實(shí)踐，豐富學(xué)生的校園生活，幫助家長(zhǎng)解決放學(xué)后接送學(xué)生的實(shí)際困難。三是完善作業(yè)管理，深化評(píng)價(jià)改革。形成并完善學(xué)校作業(yè)系統(tǒng)，減少作業(yè)總量，提升作業(yè)質(zhì)量。同時(shí)，探索探究性、實(shí)踐性、綜合性、跨學(xué)科作業(yè)。看似一個(gè)點(diǎn)切入，實(shí)則是需要課前課中課后、學(xué)校家庭社會(huì)，全鏈條、全過(guò)程、全員的系統(tǒng)工程，根本是落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，實(shí)心實(shí)意辦好人民滿意的教育，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。
作為一名教育人，深刻體會(huì)到此次“雙減”工作是我黨為人民服務(wù)的`深刻體現(xiàn)。近年來(lái)國(guó)家大力推進(jìn)減負(fù)工作，但由于社會(huì)現(xiàn)象和一些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等的虛假宣傳，造成家長(zhǎng)焦慮，被裹挾給孩子報(bào)補(bǔ)習(xí)班，導(dǎo)致校內(nèi)減負(fù)校外增負(fù)的現(xiàn)象非常嚴(yán)重。此次黨中央關(guān)于“雙減”工作的決策部署，就是要減輕學(xué)生校內(nèi)作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，徹底治理“校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)”和部分校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)借教育之名侵害人民利益的問(wèn)題。體現(xiàn)了黨中央辦好人民滿意教育的決心和為人民謀幸福的初心?！半p減”政策落地之后，學(xué)生們作為教育的直接參與者與受益者，將會(huì)有著更好的成長(zhǎng)環(huán)境，在學(xué)科培訓(xùn)亂象得到整治之后，憧憬更多的孩子在藝術(shù)、體育、科技等方面展示自己的天賦，激發(fā)自己的潛能。
今后，我們要堅(jiān)持全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹人的根本任務(wù)，服從國(guó)家大局，努力為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人貢獻(xiàn)一份力量。
雙減研修心得篇十
我是_第四小學(xué)四年三班的學(xué)生，我最喜歡做的事情就是玩小拼裝，尤其是組裝各種的車型，汽車、卡車、消防車等等，可是這些在我上小學(xué)的時(shí)候就被爸爸媽媽給限制了，必須做完作業(yè)才能有時(shí)間玩兒。我是個(gè)住宿生，每周才回家一次，見(jiàn)到心愛(ài)的拼裝機(jī)會(huì)少之又少。今天爸爸告訴給我“雙減”政策，我心里特別高興，因?yàn)椋半p減”政策減輕了我們的`作業(yè)總量，我們的做作業(yè)的時(shí)間減少了，我們的負(fù)擔(dān)減輕了，這樣我就有時(shí)間玩我的拼車世界了。平時(shí)我們掃擔(dān)當(dāng)區(qū)，大家都拼不上的地墊，我能三下五除二地給拼裝上，同學(xué)們都說(shuō)我是拼裝高手。我要利用更多的時(shí)間去研究拼裝，還要抽一些時(shí)間把玩拼裝的樂(lè)趣講給同學(xué)們聽(tīng)，讓他們也體會(huì)一下拼裝的樂(lè)趣，讓我和大家共同進(jìn)步。
雙減研修心得篇十一
“雙減”指出要全面壓減作業(yè)總量和時(shí)長(zhǎng)，減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)?！半p減”政策的出臺(tái)，作為教師的我看到了國(guó)家對(duì)教育改革的決心和力度。每天奮戰(zhàn)在“雙減”工作的中，我們積極認(rèn)真貫徹，積極響應(yīng)，依托學(xué)?！?11工程”的開展，主抓“課堂質(zhì)量”，認(rèn)真落實(shí)“五項(xiàng)管理”，嚴(yán)格執(zhí)行雙減“作業(yè)管理”標(biāo)準(zhǔn)。
利用教研會(huì)時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識(shí)，更新教學(xué)理念，仔細(xì)鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確，依據(jù)單元目標(biāo)制定合理地課時(shí)教學(xué)目標(biāo)，并依據(jù)班級(jí)的實(shí)際情況，修改教案，有針對(duì)性地對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行訓(xùn)練。使我真正的明白減負(fù)并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時(shí)提升質(zhì)效。
每個(gè)學(xué)生的接受能力參差不齊，在課堂有限的40分鐘里，只能照顧大部分學(xué)生。而雙減政策下的課堂上做到精講精練，積極落實(shí)了“211工程”，精心設(shè)計(jì)課堂問(wèn)題，主抓重點(diǎn)，上好20分鐘微型課，利用10分鐘進(jìn)行當(dāng)堂訓(xùn)練，面批講解，認(rèn)真分析，當(dāng)堂評(píng)價(jià)，做到精講精煉，大大提升了課堂教學(xué)效果。
針對(duì)班級(jí)中不同學(xué)生的`特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一些必做題和選做題，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè)，作業(yè)設(shè)計(jì)盡量精而簡(jiǎn)，要照顧到各個(gè)層次的學(xué)生。同時(shí)還布置一些有趣味性和實(shí)踐性的特色作業(yè)，如畫思維導(dǎo)圖，調(diào)查采訪，數(shù)學(xué)日記等，讓中下生把完成老師的作業(yè)當(dāng)作一件樂(lè)事，充分讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，逐漸樹立起學(xué)習(xí)的信心。
在校內(nèi)，用好課后服務(wù)時(shí)間，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)，對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)與答疑，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，開展豐富多彩的藝術(shù)、體育、閱讀等社團(tuán)活動(dòng)。同時(shí)充分利用課余時(shí)間，鼓勵(lì)學(xué)生從事力所能及的勞動(dòng)，開展適宜的體育鍛煉，豐富學(xué)生的校園生活，讓學(xué)生能多元化發(fā)展，健康成長(zhǎng)。
“雙減”其實(shí)不是讓學(xué)生遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法，而是對(duì)教師明確提出了更高的要求：我們要提升課堂教學(xué)效率，要認(rèn)真?zhèn)湔n，引導(dǎo)學(xué)生敢于質(zhì)疑，明確提出問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，鼓勵(lì)學(xué)生自主探究問(wèn)題，解決問(wèn)題；要健全作業(yè)模式和形式，減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)負(fù)擔(dān)；優(yōu)化教育評(píng)價(jià)方式等，這就要求教師綜合素質(zhì)需不斷提升，提升個(gè)人情操，擴(kuò)展視野，更加深入的思考，優(yōu)化培養(yǎng)方法，更好地為教學(xué)服務(wù)。
總之，作為教師，在“雙減”政策下，肯定要堅(jiān)持初心，提升自己，才能更好地為學(xué)生和教學(xué)服務(wù)。
雙減研修心得篇十二
為推進(jìn)學(xué)校課程改革，深化落實(shí)中央“雙減”政策精神，加強(qiáng)教學(xué)管理，我校全體教師在校長(zhǎng)xxx的帶領(lǐng)下，進(jìn)行了“雙減”政策的學(xué)習(xí)。本次會(huì)議以校長(zhǎng)解讀“雙減”教育政策為抓手，以此撬動(dòng)并加深教師們對(duì)“雙減”意見(jiàn)的學(xué)習(xí)與認(rèn)識(shí)，同時(shí)也為老師們后續(xù)教學(xué)工作的進(jìn)一步優(yōu)化指明了方向。下面，我淺談幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)和體會(huì)：
一、減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)
“雙減”是指：減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān);減輕學(xué)生校外培訓(xùn)的負(fù)擔(dān)。具體指：加強(qiáng)“五項(xiàng)管理”(手機(jī)、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì))，保護(hù)學(xué)生的'身體健康，并將負(fù)擔(dān)提升到未成年保護(hù)法?！半p減”政策明確規(guī)定小學(xué)一二年級(jí)不布置書面家庭作業(yè);小學(xué)三至六年級(jí)書面家庭作業(yè)平均完成時(shí)間不超過(guò)60分鐘。這一規(guī)定直接體現(xiàn)了“減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)”是“雙減”工作的指向之一。目前許多學(xué)校作業(yè)數(shù)量過(guò)多、質(zhì)量不高、功能異化、既達(dá)不到溫故知新的效果，又占用了學(xué)生正常的休息、鍛煉和休閑的時(shí)間。因此，我們要布置分層次、彈性和個(gè)性化作業(yè)，堅(jiān)決克服機(jī)械、無(wú)效作業(yè)，杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)，真正減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)。
二、緩解家長(zhǎng)育娃的焦慮之心
家長(zhǎng)群體“望子成龍”的焦慮心態(tài)促使學(xué)生們苦學(xué)不止。……，總會(huì)有家長(zhǎng)們采取“非正規(guī)行動(dòng)”給孩子們施加學(xué)習(xí)壓力?！耙粚?duì)一”家教所衍生的壓力以及所花費(fèi)的成本，……。因此，實(shí)施“雙減”政策，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)是主要教育對(duì)象。一方面，通過(guò)全面取締不正規(guī)的不合理的校外輔導(dǎo)手段，……;另一方面，還需要著力凈化網(wǎng)絡(luò)空間與社交環(huán)境，消除網(wǎng)上惡意渲染焦慮的負(fù)面言論，……。通過(guò)營(yíng)造公開、公平、相對(duì)輕松的家庭教育環(huán)境，從整體上緩解家長(zhǎng)群體的焦慮感?！?。還是要依托“家校共育模式”，拓展家校溝通渠道，讓家長(zhǎng)能參與學(xué)校教育，讓校方能幫助家長(zhǎng)釋壓?！?，避免盲目尋求課外輔導(dǎo)幫助。
三、打造良好的教育生態(tài)環(huán)境
“雙減”名為減負(fù)，但其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此。國(guó)家擔(dān)心的是，……，阻礙教育實(shí)質(zhì)公平，擠壓學(xué)校正常的教育教學(xué)時(shí)間、內(nèi)容和價(jià)值取向......
雙減研修心得篇十三
作為家長(zhǎng)，在這段時(shí)間我也要學(xué)習(xí)如何做一個(gè)合格的父母。目前，我個(gè)人認(rèn)為我在孩子的教育方面，并不是一個(gè)合格的.家長(zhǎng)。在對(duì)于孩子的教育方面，很容易走進(jìn)誤區(qū)，做出一些不正確的行為影響孩子的發(fā)展。所以現(xiàn)在無(wú)論工作多忙，我下班后一定要關(guān)心孩子，詢問(wèn)一下孩子今天學(xué)習(xí)了什么，有沒(méi)有遇到什么挫折？多鼓勵(lì)孩子，教會(huì)孩子克服困難，在孩子得到進(jìn)步的時(shí)候，也要及時(shí)的表?yè)P(yáng)，幫助孩子增加自信心。
非常感謝這次雙減政策，我認(rèn)識(shí)到自己的許多不足，也能給我和孩子一個(gè)共同成長(zhǎng)，共同進(jìn)步的機(jī)會(huì)。
雙減研修心得篇十四
在當(dāng)前的社會(huì)環(huán)境下，雙減雙增已成為各行各業(yè)最為關(guān)注的話題之一。其中，體育作為一項(xiàng)重要的社會(huì)活動(dòng)，對(duì)于雙減雙增也有著至關(guān)重要的作用。在雙減雙增的背景下，通過(guò)體育鍛煉不僅能夠減少身體上的垃圾物質(zhì)，增強(qiáng)身體健康，同時(shí)也能夠減少不良情緒，增加個(gè)人自信。本文將探討在雙減雙增的背景下，體育對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，以及個(gè)人在體育鍛煉中的心得體會(huì)。
第二段：雙減雙增下的體育鍛煉對(duì)身體健康的益處
在雙減雙增的背景下，身體健康成為了人們非常關(guān)注的話題。而體育鍛煉也成為了許多人選擇的健身方式之一。通過(guò)體育鍛煉，可以增加身體的代謝率，加速身體內(nèi)的代謝動(dòng)力，消除人體中的垃圾和廢物。同時(shí)，體育鍛煉還可以增加身體的免疫力，強(qiáng)化人體的自身防御機(jī)制，讓人們更加健康。因此，在雙減雙增的背景下，倡導(dǎo)人們多進(jìn)行體育鍛煉，是有益于身體健康的。
第三段：雙減雙增下的體育鍛煉對(duì)情緒的影響
在快節(jié)奏、高壓力的生活中，人們經(jīng)常會(huì)感到壓抑和負(fù)擔(dān)沉重。而通過(guò)體育鍛煉，可以讓人們釋放自己的情緒，排解壓力，調(diào)節(jié)自己的心情。在體育鍛煉中，人們會(huì)經(jīng)歷身體的疲憊、呼吸的急促、和大量的汗水，這種過(guò)程本身就是一種釋放情緒的機(jī)會(huì)。同時(shí)，體育鍛煉還可以刺激人體的內(nèi)啡肽分泌，產(chǎn)生愉悅感，讓人們對(duì)生活充滿信心和希望。
第四段：參加體育鍛煉的心得體會(huì)
在雙減雙增的背景下，通過(guò)體育鍛煉來(lái)提高身體健康和情緒調(diào)節(jié)的效果，已經(jīng)成為了許多人選擇的健身方式。在個(gè)人鍛煉的過(guò)程中，我將自己的感受總結(jié)為以下幾點(diǎn)：首先，體育鍛煉需要有目標(biāo)和計(jì)劃，這樣才能讓自己更加效率和充分。其次，在鍛煉中保持積極的心態(tài)非常重要，可以讓人們更好地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。最后，體育鍛煉也需要飲食上的調(diào)節(jié)，合理的膳食搭配可以保障人體的運(yùn)動(dòng)效果。
第五段：結(jié)論
在雙減雙增的背景下，體育鍛煉對(duì)于個(gè)人健康和情緒調(diào)節(jié)具有著重要的意義。雖然在實(shí)際操作中，體育鍛煉的方法和效果可能因人而異，但是我們可以通過(guò)持之以恒和科學(xué)的方法，來(lái)提高自己的運(yùn)動(dòng)效果和健康水平。在未來(lái)的生活中，保持健康的身體和良好的心態(tài)，將成為更多人積極追求的目標(biāo)。
雙減研修心得篇十五
"雙減"是指全面減輕學(xué)生作業(yè)總量和時(shí)長(zhǎng)，減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)。年月24日，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作830業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》。月日，教育部召開新聞發(fā)布會(huì)，介紹了中央減，輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)意見(jiàn)的明確要求，加強(qiáng)雙減督導(dǎo)雙減督20xx導(dǎo)被列為年教育督導(dǎo)工作的一號(hào)工程。那么雙減從出臺(tái)實(shí)施到現(xiàn)在將近半年多的時(shí)間。作為一個(gè)小學(xué)的教學(xué)副校長(zhǎng)，我有如下感觸：
一是雙減有效遏制了家長(zhǎng)盲目攀比讓學(xué)生進(jìn)行校外補(bǔ)課的現(xiàn)象，減輕了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，也減輕了許多家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
固陽(yáng)縣作為一個(gè)貧困縣，尤其是我校的孩子大多是來(lái)自農(nóng)村的家庭，所以他們參與這種校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)補(bǔ)課的現(xiàn)象很少。但是市區(qū)的孩子在校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)補(bǔ)英語(yǔ)、語(yǔ)文、數(shù)50學(xué)是普遍現(xiàn)象。小學(xué)語(yǔ)、數(shù)、英假設(shè)每次課兩個(gè)小時(shí)元計(jì)算的話，那么三門功課呢?150就是元。
600每周上一次課一個(gè)月下來(lái)將近是元。如果上兩次課的話，一個(gè)月下來(lái)將近是1200ii元。這還不包括藝術(shù)類的校外培訓(xùn),如果加上藝術(shù)類的培訓(xùn),那么這個(gè)孩子的15002500校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的費(fèi)用每月至少得到達(dá)元到元。一個(gè)普通家庭，一個(gè)人的工2/3資的就沒(méi)有了。對(duì)于富裕的家庭來(lái)說(shuō)，校外的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)沒(méi)有了，但是他們可以請(qǐng)一在同等學(xué)業(yè)成績(jī)、同樣努力的情況下，他們的學(xué)習(xí)成績(jī)的差距會(huì)越來(lái)越大，這也造成了教育的不公平現(xiàn)象。
40二是雙減減輕了學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)，倒逼教師提高課堂教學(xué)效率，向分鐘的課堂要質(zhì)量。
我們對(duì)學(xué)生的作業(yè)在時(shí)間和設(shè)計(jì)上，從市到縣級(jí)都進(jìn)行過(guò)屢次的作業(yè)設(shè)計(jì)指南的培訓(xùn)。在時(shí)間把控上，一二年級(jí)不留書面作業(yè)，三到六年級(jí)書面作業(yè)控制在一小時(shí)之內(nèi)。40而學(xué)校要問(wèn)我們的老師要成績(jī)，學(xué)生作業(yè)量又少，這個(gè)成績(jī)?cè)趺磥?lái)？只能是向分鐘要質(zhì)量，要保證在提高學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)效率，在做少量的題基礎(chǔ)上，學(xué)生能夠掌握所學(xué)知識(shí)，到達(dá)舉一反三的`目的。教師們努力鉆研教材，了解學(xué)情，充分備好課，加強(qiáng)教研，提升自己課堂的教學(xué)效率。
三是雙減增加了教師的工作量，增加了學(xué)生的在校時(shí)間，弱化了家庭教育的職責(zé)。
雙減提出了我們要做好學(xué)生的課前、課后服務(wù)。有些家庭困難的學(xué)生隨家長(zhǎng)上班時(shí)間七點(diǎn)二十就可以到校，到校的學(xué)生需要我們老師的管理，八點(diǎn)二十上班的老師提前一小時(shí)就上班了。下班后又進(jìn)行一小時(shí)的課后服務(wù)。老師的工作時(shí)間無(wú)形中增加了兩個(gè)小時(shí)。老師也是人，有孩子，也有老人需要照顧。但是因?yàn)檎n前、課后服務(wù)，往往這些他們就做不到了。學(xué)生七點(diǎn)二十到學(xué)校，一直到下午的五點(diǎn)半離開學(xué)校，學(xué)生在校的時(shí)間又比原來(lái)增加了兩個(gè)小時(shí)。教育觀念弱的家長(zhǎng)，尤其是農(nóng)村的家長(zhǎng)，在雙減政策之后，他們對(duì)孩子的教育關(guān)注就更少了。因?yàn)樗麄冇X(jué)得孩子學(xué)習(xí)是學(xué)校的事，跟他們關(guān)系不大。而我認(rèn)為，一個(gè)孩子的成長(zhǎng)離不開學(xué)校教育、家庭教育、社會(huì)教育，家庭教育是主角。但是雙減讓很多的家長(zhǎng)認(rèn)為學(xué)生的教育、學(xué)生的成長(zhǎng)主要依靠學(xué)校，好像家長(zhǎng)看看學(xué)生的作業(yè)，檢查一下學(xué)生作業(yè)也是在加重學(xué)生的負(fù)擔(dān)。所以我們還是應(yīng)該呼吁和發(fā)揮家庭教育的作用,不能把孩子教育的事情只推給老師。
雙減研修心得篇十六
今天學(xué)校組織了全校教師學(xué)習(xí)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》。文件要求：嚴(yán)格禁止給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè)，嚴(yán)禁要求家長(zhǎng)檢查、批改作業(yè)。初中書面作業(yè)平均每天完成時(shí)間不超過(guò)90分鐘。周末、寒暑假、法定節(jié)假日也要控制書面作業(yè)總量。鼓勵(lì)布置分層、彈性和個(gè)性化作業(yè)，堅(jiān)決克服機(jī)械、無(wú)效作業(yè)、杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)。老師要及時(shí)做好反饋，加強(qiáng)面批面改、做好答疑輔導(dǎo)、實(shí)施個(gè)性化輔導(dǎo)，提升作業(yè)對(duì)學(xué)習(xí)“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時(shí)代正式到來(lái)。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長(zhǎng)的學(xué)歷、財(cái)力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護(hù)親子關(guān)系的能力。家庭教育實(shí)質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學(xué)會(huì)做人，再是學(xué)會(huì)生活，最后才能學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)?！半p減”政策的指導(dǎo)思想是要促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時(shí)間，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)孩子擁有藝術(shù)、體育類的興趣愛(ài)好。解放思想，更新觀念也很重要。
厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校，家長(zhǎng)則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣，為孩子健康成長(zhǎng)打下基礎(chǔ)?！半p減”后多出的課后時(shí)間如何安排？這需要家長(zhǎng)更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運(yùn)動(dòng)、閱讀和交流等。
對(duì)待孩子要更有耐心，同時(shí)要提升自己與孩子相處的能力，不能動(dòng)不動(dòng)就起沖突。要重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心、主動(dòng)性、自制力和時(shí)間管理能力，這些都需要家長(zhǎng)在平時(shí)的教育中培養(yǎng)滲透。
例如，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情；家庭作業(yè)要定時(shí)、快速、限時(shí)獨(dú)立完成，注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學(xué)習(xí)能力的前提，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的.基礎(chǔ)。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校，鼓勵(lì)孩子參加勞動(dòng)；學(xué)會(huì)自己的事情自己做。在這樣的勞動(dòng)過(guò)程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心。最后，家長(zhǎng)要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，包括怎么復(fù)習(xí)、糾錯(cuò)、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問(wèn)題，可以多向老師請(qǐng)教?！p減’政策落地后，家長(zhǎng)要不斷加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，了解孩子成長(zhǎng)規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。
雙減研修心得篇十七
xx省把“雙減”融入到“學(xué)黨史、辦實(shí)事”重要工作中，著力解決人民群眾急難愁盼問(wèn)題，以一以貫之的頑強(qiáng)作風(fēng)和久久為功的必勝信念，合力營(yíng)造風(fēng)清氣正的良好教育生態(tài)，協(xié)同打贏這場(chǎng)史無(wú)前例的“雙減”攻堅(jiān)戰(zhàn)。
xx省委省政府高度重視、認(rèn)真貫徹、積極推進(jìn)，將“雙減”工作擺在全局工作的重要位置，列為省委教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組重要議事日程進(jìn)行專題研究，并聽(tīng)取相關(guān)匯報(bào)。為了切實(shí)推進(jìn)“雙減”工作落地見(jiàn)效，省教育廳以高度的政治責(zé)任感，科學(xué)系統(tǒng)謀劃，認(rèn)真貫徹落實(shí)，相繼轉(zhuǎn)發(fā)了教育部一系列文件，對(duì)“雙減”工作提出了明確要求和具體部署。6月下旬，省教育廳成立“雙減”工作專班，并迅速建立了省“雙減”工作周報(bào)、專報(bào)和宣傳報(bào)送制度。
根據(jù)省教育廳要求，xx各地教育部門也相應(yīng)成立了工作專班或領(lǐng)導(dǎo)小組，定期召開工作例會(huì)、調(diào)度會(huì)和聯(lián)席會(huì)，統(tǒng)籌推進(jìn)課后服務(wù)等重點(diǎn)工作，建立了省市縣三級(jí)聯(lián)動(dòng)的工作網(wǎng)絡(luò)和體系。
“雙減”工作和“五項(xiàng)管理”都是小切口大改革、小抓手大民生。近年來(lái)，在教育部統(tǒng)一部署和要求下，通過(guò)一系列實(shí)實(shí)在在的舉措，力求從根本上扭轉(zhuǎn)現(xiàn)狀，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)。
一是嚴(yán)格落實(shí)“五項(xiàng)管理”要求。堅(jiān)決落實(shí)國(guó)家義務(wù)教育課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)，規(guī)范課堂教學(xué)，不超綱、不超標(biāo)、不超進(jìn)度。重點(diǎn)圍繞義務(wù)教育學(xué)校的“五項(xiàng)管理”要求，聚焦提高課堂教學(xué)水平的目標(biāo)，優(yōu)化作業(yè)管理，做到“三提”，即提高教學(xué)質(zhì)量、作業(yè)設(shè)計(jì)水平和課后服務(wù)質(zhì)量，讓學(xué)生在課內(nèi)學(xué)得好、學(xué)得足。
二是全面推進(jìn)課后服務(wù)多樣化供給。這是進(jìn)一步豐富課后服務(wù)內(nèi)容、提高課后服務(wù)質(zhì)量，更好滿足人民群眾期待的`重要舉措。各地各校結(jié)合實(shí)際開展多樣化的體藝活動(dòng)社團(tuán)建設(shè)、動(dòng)手實(shí)踐項(xiàng)目，以滿足學(xué)生個(gè)性化需求，切實(shí)幫助家庭特別是雙職工核心家庭解決“三點(diǎn)半難題”。
三是及時(shí)推出暑期托管“服務(wù)套餐”。為了緩解中小學(xué)生暑期“看護(hù)難”問(wèn)題，協(xié)同推進(jìn)暑期“雙減”工作落地見(jiàn)效，各地各校因地制宜、因材施教，暑期里組織學(xué)生自愿參加豐富多彩、寓教于樂(lè)的主題活動(dòng)、文體活動(dòng)和社團(tuán)活動(dòng)。目前，xx省共有xx所幼兒園為有需要的家庭提供暑期托幼服務(wù)。
一是加強(qiáng)部門聯(lián)動(dòng)，統(tǒng)籌推進(jìn)。xx、xx、xx等地教育部門聯(lián)合文明辦、團(tuán)委等部門，依托社區(qū)街道、鄉(xiāng)村少年宮、農(nóng)家書屋等公益機(jī)構(gòu)，在全市范圍內(nèi)布局暑托服務(wù)點(diǎn)。
二是形成合力，解決師資、場(chǎng)地等難題。一方面通過(guò)招募教師志愿者、大學(xué)生志愿者和社區(qū)志愿者等;另一方面通過(guò)學(xué)校和街道社區(qū)或公益機(jī)構(gòu)拿出場(chǎng)地，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、互為支撐，有效解決人手、場(chǎng)地等方面的不足，積極引導(dǎo)廣大家長(zhǎng)樹立科學(xué)的成才觀、育兒觀。
三是加強(qiáng)督導(dǎo)巡查，形成長(zhǎng)效治理。通過(guò)教學(xué)視導(dǎo)、隨機(jī)訪談、飛行檢查等形式，對(duì)作業(yè)管理、暑托班和校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)實(shí)施掛牌督導(dǎo)。
四是加大經(jīng)費(fèi)投入，保障教師權(quán)益。xx市自20xx年起，每年市級(jí)財(cái)政安排xx萬(wàn)到xx萬(wàn)元專項(xiàng)資金用于課后服務(wù)工作，確保教師和其他服務(wù)管理人員工作補(bǔ)貼按時(shí)按標(biāo)準(zhǔn)發(fā)放到位。20xx年，xx省財(cái)政對(duì)地區(qū)市縣，按照義務(wù)教育階段在校生數(shù)的30%、年生均300元標(biāo)準(zhǔn)，共下達(dá)1.9億元課后服務(wù)專項(xiàng)補(bǔ)助經(jīng)費(fèi)。
下一步，xx將組織各地紀(jì)委、公安、銀監(jiān)、消防、教育、市監(jiān)等部門，聯(lián)合開展網(wǎng)格化巡查整治，做好賬戶摸排、查處違規(guī)收費(fèi)，及時(shí)依法查處違規(guī)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
xx省教育廳將盡快制定減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的工作方案與配套舉措，全面落實(shí)“雙減”工作具體要求，為學(xué)生健康成長(zhǎng)、德智體美勞全面發(fā)展?fàn)I造良好的教育生態(tài)。
雙減研修心得篇十八
真心支持當(dāng)前的“雙減”政策。
史鐵生在《我與地壇》里說(shuō)，孩子的痛苦在母親身上會(huì)加倍的！父母其實(shí)也看不得孩子小小年紀(jì)就壓力重重的樣子，孩子身體健康狀況下降、視力下降，父母比任何人都會(huì)著急，而且父母帶孩子比上一兩代人更累了，這方面的開銷也比前幾代人更大。
因此，這次的“雙減”政策無(wú)疑是場(chǎng)“及時(shí)雨”，我希望它能成為大家共同的一個(gè)“約定”，就像一個(gè)“停戰(zhàn)協(xié)定”或“削減軍備競(jìng)賽的協(xié)定”一樣，有了這個(gè)協(xié)定后，大家從此都不要再“雞娃”了，保持平常心，給孩子一個(gè)正常成長(zhǎng)的環(huán)境，同時(shí)家長(zhǎng)也不用再那么累了，至少小學(xué)階段大家都要更放松一些——這對(duì)大家都好！
但要讓“雙減”政策有一種“停戰(zhàn)協(xié)定”的效果，當(dāng)前僅僅停留在行政指令的范疇還是不夠的。就我所知，“雙減”政策出來(lái)了，還是有很多學(xué)生家長(zhǎng)不愿意“放松”，還會(huì)想其他辦法繼續(xù)“雞娃”。已經(jīng)有地下培訓(xùn)人員以個(gè)人身份開始“滿足”這部分家長(zhǎng)的需要了，有些家長(zhǎng)也開始盤算著“自學(xué)”師范各科課程，欲親自上陣“雞娃”。只要有這樣的家長(zhǎng)在，早晚還會(huì)打破當(dāng)前的平靜局面，重新掀起新的一輪攀比，再次喚起所有家長(zhǎng)的焦慮。
因此，當(dāng)前在做好行政指令落實(shí)的同時(shí)，還必須加強(qiáng)研究和宣傳，向所有家長(zhǎng)大聲疾呼“雞娃”的危害，小學(xué)階段的孩子失去了童年，這種代價(jià)是無(wú)法挽回的。比如，在小學(xué)階段就這么高強(qiáng)度進(jìn)行單調(diào)的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，玩的需要卻沒(méi)有得到滿足，這會(huì)早早地讓孩子喪失對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)生活的憧憬，他們會(huì)在以后不該玩的時(shí)候加倍“找回來(lái)”，在沒(méi)有外部壓力的時(shí)候就會(huì)完全沒(méi)有學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，沒(méi)有個(gè)人責(zé)任感，沒(méi)有自控能力。就我所知，這種危害很多家長(zhǎng)是不知道的，他們拋開孩子玩耍的權(quán)利，單純強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，認(rèn)為一味地占有孩子的所有時(shí)間，就是在培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣，這是完全錯(cuò)誤的，但這方面卻沒(méi)有人向家長(zhǎng)解說(shuō)。還有，“雞娃”還讓孩子的其他成長(zhǎng)需要沒(méi)有得到照顧，如心靈、情感上的需要，這會(huì)給孩子在青春期乃至成年后的身心健康埋下隱患，造成不可挽回的負(fù)面影響，這種危害也沒(méi)有人告訴廣大家長(zhǎng)，至少?zèng)]有成為流行的觀念，比起各種鋪天蓋地的“雞娃”的言論和錯(cuò)誤雞湯，這方面的聲音實(shí)在太弱了！
好的教育要讓孩子發(fā)展出一個(gè)負(fù)責(zé)任的自己，用這個(gè)自己來(lái)指導(dǎo)他們的學(xué)習(xí)和生活，但這種觀念卻幾乎沒(méi)有“市場(chǎng)”，今天的家長(zhǎng)普遍迷戀外部壓力的作用，這種觀念如不扭轉(zhuǎn)，“雙減”政策很難真正落實(shí)。
雙減研修心得篇十九
隨著雙減雙增政策的不斷推進(jìn)，全國(guó)各地的學(xué)校都在積極實(shí)踐，改善教育教學(xué)質(zhì)量。其中，體育作為學(xué)生全面發(fā)展的重要組成部分，在雙減雙減下的角色變得更加突出，如何在這種背景下更好地發(fā)揮其作用，成為教育界和體育界的共同關(guān)注點(diǎn)。
第二段：雙減雙減下的體育教育
雙減雙減政策的核心是降低學(xué)生過(guò)重的課外負(fù)擔(dān)和學(xué)校教育管理成本，實(shí)現(xiàn)教育公平，提高教育質(zhì)量。在這種政策下，學(xué)校體育也面臨著種種挑戰(zhàn)，既要保持學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情，又要合理安排學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間，確保運(yùn)動(dòng)量和質(zhì)量。因此，體育教育不能僅僅停留在傳統(tǒng)意義上的體育競(jìng)賽，更需要強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)的全面性和長(zhǎng)期性，注重體育與健康的緊密聯(lián)系，提高體育教育的可持續(xù)性。
第三段：雙減雙減下的體育場(chǎng)館
除了體育教育，雙減雙減還對(duì)體育場(chǎng)館帶來(lái)了新的要求。在過(guò)去，學(xué)校體育場(chǎng)館多是為體育賽事而設(shè)立，面積和配置是基于一定的比賽標(biāo)準(zhǔn)而定的。但是，在雙減雙減下，學(xué)校體育場(chǎng)館也需要更加注重功能和靈活性，盡可能發(fā)揮它的多種用途，比如作為教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行全民健身運(yùn)動(dòng)或組織學(xué)生活動(dòng)的場(chǎng)所。
第四段：體育教師的角色
在雙減雙減環(huán)境下，體育教師的工作也面臨著新的挑戰(zhàn)與期望。除了傳授基本的運(yùn)動(dòng)技能知識(shí)之外，他們還負(fù)責(zé)推廣全民健身運(yùn)動(dòng)和生活方式的改善。在這一過(guò)程中，他們需要密切關(guān)注學(xué)生的身體和運(yùn)動(dòng)能力，制定合適的鍛煉計(jì)劃，保證其身體健康，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生成為對(duì)健康和運(yùn)動(dòng)更加積極認(rèn)知的人。
第五段：結(jié)論
在雙減雙減的挑戰(zhàn)下，體育教育和體育運(yùn)動(dòng)都面臨著巨大的發(fā)展機(jī)遇。我們需要弘揚(yáng)體育熱情，提高合理運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，積極開展全民健身運(yùn)動(dòng)和體育教育創(chuàng)新，形成全社會(huì)的運(yùn)動(dòng)和健康氛圍，使體育真正成為我們生活的一部分，而這也是我們每一個(gè)人應(yīng)盡的公民義務(wù)和個(gè)人責(zé)任。
雙減研修心得篇二十
“雙減”政策下我們的家長(zhǎng)既不要過(guò)度焦慮也不要放任不管，而是要把握好一個(gè)度，既能讓孩子在家庭氛圍中收到有益的熏陶，還要給孩子更多的陪伴，讓孩子在父母的言傳身教中學(xué)會(huì)如何合理安排自己的課余生活，做到既能放松身心，又能得到適當(dāng)?shù)腻憻?。比如學(xué)會(huì)做家務(wù)，學(xué)會(huì)走進(jìn)社區(qū)，學(xué)會(huì)自主閱讀，學(xué)會(huì)培養(yǎng)興趣愛(ài)好等等。給孩子一個(gè)難忘而有意義的童年，是我們每一個(gè)家長(zhǎng)應(yīng)該思考的問(wèn)題。
孩子的作業(yè)在學(xué)校就完成了，課外班也不上了，回家后空余時(shí)間增加，家長(zhǎng)帶著孩子做什么呢？培養(yǎng)習(xí)慣啊，生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等，扎實(shí)過(guò)好日常每一天，為孩子的以后的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。就像教會(huì)孩子用筷子吃飯一樣，只要學(xué)會(huì)了用筷子，他就能自己吃各種飯了。養(yǎng)成了這些好習(xí)慣，無(wú)論走到哪里，他都能自己學(xué)習(xí)、自我管理、自我成長(zhǎng)了。
養(yǎng)成提前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。語(yǔ)文可以把每一課的要點(diǎn)看一看，生字詞語(yǔ)記一記，不懂得詞語(yǔ)查查詞典，積累下來(lái)。還可以大聲朗讀課文，堅(jiān)持寫寫日記。數(shù)學(xué)可以提前看看知識(shí)點(diǎn)，把自己看不懂的地方記下來(lái)，課堂上專心聽(tīng)。英語(yǔ)可以聽(tīng)一聽(tīng)錄音，磨磨耳朵，提前了解一下內(nèi)容。
養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容給家長(zhǎng)講一遍，或者自己再看一遍，進(jìn)行歸類復(fù)習(xí)。把課堂筆記看一看，該背誦的及時(shí)背下來(lái)。還可以用思維導(dǎo)圖的方式進(jìn)行知識(shí)建構(gòu)。
養(yǎng)成及時(shí)訂錯(cuò)的習(xí)慣。糾錯(cuò)是老師們批改作業(yè)的一大難點(diǎn)，有的孩子就是不習(xí)慣及時(shí)訂正錯(cuò)誤，每天的錯(cuò)題都累積著，等著老師去找他。家長(zhǎng)可以每天晚上讓孩子把作業(yè)啊試卷啊拿出來(lái)看一看，自己錯(cuò)過(guò)的題及時(shí)訂正一下，看看能不能做正確。
養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。寫作最能促進(jìn)孩子思維的發(fā)展，每天堅(jiān)持寫日記可以積累寫作素材，也可以回復(fù)總結(jié)一天的學(xué)習(xí)生活，疏解心情，鼓勵(lì)自己第二天做得更好。
其讓他的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以結(jié)合自己的'興趣來(lái)養(yǎng)成，比如積累古詩(shī)詞，舉一反三鉆研數(shù)學(xué)題等等。
閱讀不僅能夠拓寬視野，而且豐富知識(shí)，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的影響極大?，F(xiàn)在的考試越來(lái)越傾向于學(xué)科素養(yǎng)的考察，題目閱讀量很大，閱讀能力強(qiáng)的孩子受益較大。不僅是文科考試需要很強(qiáng)的閱讀能力，理科學(xué)習(xí)也需要較強(qiáng)的閱讀能力。閱讀能都促進(jìn)思考，據(jù)觀察，閱讀量大的孩子學(xué)習(xí)成績(jī)普遍都好。
可以進(jìn)行親子閱讀，和孩子共讀一本書，也可以每周開一場(chǎng)家庭讀書會(huì)，還可以和孩子一起演一演書里的故事……用各種形式帶動(dòng)孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。家長(zhǎng)陪伴孩子一起閱讀，樹立終身學(xué)習(xí)的榜樣。
在家的時(shí)間充足，可以教會(huì)孩子整理自己的房間，如物品如何擺放，衛(wèi)生怎樣打掃，怎樣美化自己的房間……將這些生活必備的勞動(dòng)技能都熟練掌握，養(yǎng)成自我管理的好習(xí)慣。
家里的物品壞了如何進(jìn)行維修，勞動(dòng)工具怎樣使用，都可以教一教。還可以和孩子一起養(yǎng)養(yǎng)小動(dòng)物，種一些綠植美化家庭環(huán)境。高年級(jí)的孩子還可以學(xué)習(xí)幾樣家常菜的做法，學(xué)會(huì)使用廚房電器，為獨(dú)立生活打下基礎(chǔ)。
讓孩子在家里有一個(gè)勞動(dòng)崗位，家里有一樣事情是歸他管理的，增強(qiáng)家庭責(zé)任感。
每一個(gè)兒童身上都蘊(yùn)藏著某些尚萌芽的素質(zhì)，這些素質(zhì)就像火花，要需要點(diǎn)燃它，就需要火星。家長(zhǎng)要想盡辦法點(diǎn)燃這顆火藥，讓孩子的一切天賦和才能都能充分地發(fā)揮出來(lái)。發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛(ài)好，專注練習(xí)，鼓勵(lì)不斷發(fā)展，享受興趣愛(ài)好帶來(lái)的快樂(lè)，逐漸形成個(gè)人特長(zhǎng)。
運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)記憶力和專注力的提高，運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的身心和諧發(fā)展有著重要的影響。家長(zhǎng)堅(jiān)持每天下班后帶著孩子進(jìn)行半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，既能融洽親子關(guān)系，又能提高孩子的身體素質(zhì)。每天可以堅(jiān)持跑步、跳繩、游泳、羽毛球、籃球、乒乓球等等，選擇自己喜歡的方式進(jìn)行鍛煉。
孩子是家長(zhǎng)的復(fù)印件，家長(zhǎng)改變孩子也會(huì)改變?！半p減”政策之后，家長(zhǎng)角色回歸，重視家庭教育，提高自我要求，培養(yǎng)出和諧全面發(fā)展的孩子。
雙減研修心得篇一
“雙減研修”是指以減負(fù)、減壓為主題的研修活動(dòng)。不久前，我有幸參加了一次雙減研修，體驗(yàn)了不同于平時(shí)工作時(shí)的學(xué)習(xí)和感受。在這次研修中，我學(xué)到了很多有關(guān)工作和生活的技巧和知識(shí)，更加深刻地意識(shí)到了生活品質(zhì)對(duì)工作的影響和工作對(duì)生活的影響。在這篇文章中，我將分享這次研修帶給我的收獲和啟示。
第二段：學(xué)習(xí)內(nèi)容。
在雙減研修中，我們學(xué)習(xí)了很多提高工作效能和生活質(zhì)量的方法和技巧。其中，印象最深刻的是關(guān)于時(shí)間管理和行動(dòng)力的講座。講座中，我們學(xué)習(xí)了如何制定長(zhǎng)期和短期的計(jì)劃，如何進(jìn)行有效的溝通和協(xié)作，如何克服拖延癥等等。在教練的引導(dǎo)下，我們通過(guò)真實(shí)的工作案例和互動(dòng)討論，更好地理解了這些方法和技巧的實(shí)際運(yùn)用。同時(shí)，在研修中，我們也體驗(yàn)到了各種減壓和舒緩情緒的方式，如瑜伽、冥想、散步、放松訓(xùn)練等等。這些非常實(shí)用的技能和體驗(yàn)，讓我受益匪淺。
第三段：心理感受。
在這次研修中，我深深地感受到了工作和生活的緊密聯(lián)系。經(jīng)過(guò)幾天的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，我逐漸認(rèn)識(shí)到，每一個(gè)人的工作和生活狀況都會(huì)影響自己的心理和身體健康。在快節(jié)奏、高強(qiáng)度的工作中，時(shí)常處于高度緊張和焦慮的狀態(tài)，長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致身體和心理上的疲憊和過(guò)載。此時(shí)，我們需要學(xué)會(huì)如何正確地反應(yīng)和緩解這些負(fù)面情緒，同時(shí)保持良好的心態(tài)和工作狀態(tài)。
第四段：收獲和啟示。
通過(guò)這次研修，我收獲了很多，如如何劃分工作和生活的時(shí)間，如何學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心態(tài)和情緒，如何保護(hù)個(gè)人隱私及權(quán)利等等。最重要的是，我從內(nèi)心深處認(rèn)識(shí)到了“身心健康就是效率”的真諦。成為一個(gè)健康、積極、高效的人不僅會(huì)給自己帶來(lái)更好的生活和工作體驗(yàn)，也會(huì)將積極的能量帶給周圍的人，提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)和社會(huì)的幸福感。
第五段：總結(jié)。
在這次雙減研修中，我感受到了自己對(duì)于工作和生活的各種問(wèn)題的認(rèn)識(shí)和解決方案的不斷深化。我將盡可能地將學(xué)到的技能和知識(shí)運(yùn)用到我的日常工作中，并盡己所能去幫助身邊的人。同時(shí)，我也希望更多的人能夠意識(shí)到身心健康對(duì)工作和生活的重要性，主動(dòng)學(xué)習(xí)和踐行“雙減”理念，提高自己的幸福感和工作效率。
雙減研修心得篇二
引言：
作為一名教育工作者，不僅要掌握教育教學(xué)的知識(shí)和技能，還要不斷學(xué)習(xí)、提高自己的綜合素質(zhì)。在這個(gè)動(dòng)態(tài)變化的時(shí)代，我們教育工作者也需要積極適應(yīng)的變化，在這樣的背景下，“雙減研修”成為我們不得不面對(duì)的話題。下面，我將分享我的“雙減研修”體會(huì)和心得。
第一段：
通過(guò)“雙減研修”，我們掌握了不少實(shí)用的教育技巧和策略。其中，最讓我感觸最深的是“情境式教學(xué)”。這種方法通過(guò)創(chuàng)設(shè)或激發(fā)情境，讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容更深入、更全面地了解和理解。我們學(xué)習(xí)了該方法的具體實(shí)施方式，如通過(guò)音樂(lè)、視頻等形式來(lái)給學(xué)生打造特定情境，幫助他們更好地掌握相關(guān)知識(shí)點(diǎn)。我在教學(xué)中經(jīng)常應(yīng)用這種教學(xué)方式，有效提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。
第二段：
除了獲得實(shí)用的教育技巧外，我們還深刻地認(rèn)識(shí)到了“雙減研修”的重要性。這次研修，不僅是為了滿足政策要求，更是為了提高我們自身的教學(xué)水平，更好地服務(wù)學(xué)生、服務(wù)社會(huì)。而這種精神，也應(yīng)該被我們教育工作者所秉持。只有時(shí)刻不斷地迎接變化和挑戰(zhàn)，才能最大限度地發(fā)揮我們的價(jià)值和作用。
第三段：
此外，在“雙減研修”中，我們也有機(jī)會(huì)與其他教育工作者的交流和互動(dòng)。通過(guò)分享教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和交流，我們不僅從別人身上學(xué)到了很多行之有效的做法和經(jīng)驗(yàn)，也拓寬了自身的眼界和思路，對(duì)工作也更加熱情和有自信。在教育事業(yè)中，互幫互助、合作共贏的理念格外重要，這樣才能將教育推向更高、更遠(yuǎn)的層面。
第四段：
在研修過(guò)程中，我們亦發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。雖然平時(shí)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不少，但還需不斷學(xué)習(xí)更新自己的知識(shí)水平，才能更好地指導(dǎo)學(xué)生成長(zhǎng)。同時(shí)，也應(yīng)更關(guān)注個(gè)人的個(gè)性化學(xué)習(xí)特點(diǎn)，注重有效提高自己的職業(yè)素養(yǎng)和領(lǐng)導(dǎo)能力。未來(lái)的教育教學(xué)中，也許會(huì)有更多更具挑戰(zhàn)性的問(wèn)題等待我們應(yīng)對(duì)，而實(shí)現(xiàn)自我提高也是解決問(wèn)題的必要環(huán)節(jié)之一。
第五段：
最后，我要感謝“雙減研修”帶給我的啟示和收獲。也要告誡自己，要不斷學(xué)習(xí)、不斷超越自己。我們身處在一個(gè)變化多樣的時(shí)代，唯有針對(duì)性地學(xué)習(xí)和提高才能夠適應(yīng)這個(gè)時(shí)代。教育教學(xué)工作是一項(xiàng)非常重要的工作，只要我們不斷追求進(jìn)步和發(fā)展，我們就能夠?yàn)楹⒆觽兊某砷L(zhǎng)奉獻(xiàn)自己的力量。
總結(jié)：
“雙減研修”幫助我們了解了新的教育技巧和策略，拓寬了我們的思路和眼界，更是提高自身職業(yè)素養(yǎng)的重要途徑。通過(guò)這次研修，我們深刻認(rèn)識(shí)到：只有不斷學(xué)習(xí)和提高，才能更好地推動(dòng)教育的發(fā)展，為學(xué)生的成長(zhǎng)和社會(huì)的進(jìn)步奉獻(xiàn)出更多自己的力量。
雙減研修心得篇三
2018年，全國(guó)雙減政策的落實(shí)成為了降低企業(yè)用能成本和物流成本的重要措施，而我所在的公司也積極響應(yīng)，并派遣了我七名同事前往參加了為期三天的雙減政策研修。研修的內(nèi)容涉及政策的背景、實(shí)施過(guò)程、企業(yè)用能、物流等多個(gè)方面，下面將分享我的感受和體會(huì)。
二、認(rèn)識(shí)與體會(huì)
該研修會(huì)邀請(qǐng)了相關(guān)領(lǐng)域的專家，針對(duì)雙減政策的政策背景進(jìn)行了詳細(xì)講解。講解中，各位專家強(qiáng)調(diào)了政策的重要性，雙減政策是政府響應(yīng)“綠水青山就是金山銀山”發(fā)展理念，加快經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型升級(jí)，實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的重要措施。而企業(yè)的參與和積極響應(yīng)，對(duì)于推動(dòng)政策順利實(shí)施、優(yōu)化企業(yè)經(jīng)營(yíng)狀況、加強(qiáng)資源的有效利用等方面起著至關(guān)重要的作用。
在雙減政策中，企業(yè)用能和物流領(lǐng)域是重點(diǎn)，而我們公司屬于化工行業(yè)，能耗較高，物流壓力較大，研修班的專家認(rèn)為，企業(yè)應(yīng)該注重能源的有效利用和節(jié)省，并在源頭上控制能耗，降低物流成本，提高效益。 整個(gè)聽(tīng)課過(guò)程中，我深刻認(rèn)識(shí)到了雙減政策的重要性，特別是對(duì)我們這樣的企業(yè)的意義，同時(shí)也更加明確了企業(yè)在政策推廣中的職責(zé)與義務(wù)。
三、交流與合作
在這次研修班中，我們不僅有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)各行各業(yè)的企業(yè)代表，交流各自的業(yè)務(wù)情況和應(yīng)對(duì)措施，還有機(jī)會(huì)與專家面對(duì)面交流溝通，了解他們?cè)谡邔?shí)施中的具體思路和做法，這給我們帶來(lái)了很大的啟示。 各位企業(yè)代表積極分享了各自的經(jīng)驗(yàn)，不論是優(yōu)秀的能源管理，還是協(xié)作共享創(chuàng)造物流價(jià)值，都得到同樣熱情的探討。通過(guò)這次研修，我們不僅拓展了視野，更是明確了未來(lái)行動(dòng)方向。
四、感悟與收獲
此次研修班對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次收獲頗豐的經(jīng)歷。在這次研修中，我認(rèn)識(shí)到企業(yè)必須積極響應(yīng)雙減政策，發(fā)揮自身作用，提高企業(yè)經(jīng)濟(jì)效益，為社會(huì)貢獻(xiàn)更大的價(jià)值。在新的技術(shù)改善和創(chuàng)新方面，我們應(yīng)該盡可能運(yùn)用新技術(shù)加強(qiáng)生產(chǎn)能力和提高能源利用水平。 同時(shí)，通過(guò)與企業(yè)對(duì)接交流，我們也加深了合作意識(shí)，增強(qiáng)了合作意愿。
五、結(jié)語(yǔ)
通過(guò)這次雙減政策研修，我收獲了很多，對(duì)于企業(yè)的效益和發(fā)展方向有了明確的認(rèn)識(shí)。雙減政策不僅僅是政府推出的政策，更是企業(yè)履行自身責(zé)任和加強(qiáng)福利的重要途徑。最終，讓我懂得了，只有順應(yīng)政策，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作和技術(shù)創(chuàng)新精神，才能為企業(yè)、為社會(huì)創(chuàng)造更大的價(jià)值，才能實(shí)現(xiàn)企業(yè)可持續(xù)發(fā)展。
雙減研修心得篇四
“雙減”政策實(shí)行，孩子在家的時(shí)間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對(duì)家長(zhǎng)有什么影響？充分思考之后，我竟心生歡喜，其實(shí)，這樣的政策讓家長(zhǎng)的角色回歸，家長(zhǎng)更像家長(zhǎng)了。但同時(shí)，也需要家長(zhǎng)做一些調(diào)整。
雖說(shuō)現(xiàn)在有課后延遲服務(wù)，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時(shí)候，孩子下課就七八點(diǎn)鐘了，有些家長(zhǎng)把孩子送進(jìn)課外班繼續(xù)忙工作了，或者去見(jiàn)見(jiàn)好友，逛逛商場(chǎng)?，F(xiàn)在不僅沒(méi)有課外班了，家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)也減輕了，回家后孩子基本沒(méi)有家庭作業(yè)了，空余時(shí)間變多了。這段時(shí)間怎樣學(xué)習(xí)？做些什么呢？尤其是小學(xué)生自律性還不是很強(qiáng)，還不能對(duì)自己的生活有一個(gè)很好的規(guī)劃，更需要家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助了。這就要求家長(zhǎng)安排好自己的工作和社交，留出充足的時(shí)間陪伴孩子成長(zhǎng)。
培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī)，需要家長(zhǎng)不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學(xué)會(huì)如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽(tīng)從家長(zhǎng)的教導(dǎo)又有自己的主見(jiàn)。建議家長(zhǎng)多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學(xué)育兒能力。家長(zhǎng)要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關(guān)系，和孩子一起成長(zhǎng)。
家庭是孩子成長(zhǎng)最重要的場(chǎng)所，家長(zhǎng)也是孩子的老師。家長(zhǎng)的生活習(xí)慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長(zhǎng)底色。家長(zhǎng)要重視學(xué)習(xí)型家庭建設(shè)，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導(dǎo)孩子參加到家庭建設(shè)中來(lái)，讓孩子感覺(jué)到整個(gè)家庭積極向上、團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量。家長(zhǎng)要善于學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)，言傳身教，讓學(xué)習(xí)能力在生活中落地生根。
以往，家長(zhǎng)通過(guò)看孩子的試卷和輔導(dǎo)作業(yè)，可以了解到更多孩子的學(xué)習(xí)情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學(xué)校完成的，家長(zhǎng)了解孩子學(xué)習(xí)上問(wèn)題的機(jī)會(huì)減少了。哪部分的知識(shí)點(diǎn)暫時(shí)還沒(méi)有掌握？還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯(lián)系，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點(diǎn)指導(dǎo)。
“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時(shí)代正式到來(lái)。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長(zhǎng)的學(xué)歷、財(cái)力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護(hù)親子關(guān)系的能力。家庭教育實(shí)質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學(xué)會(huì)做人，再是學(xué)會(huì)生活，最后才能學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)?！半p減”政策的指導(dǎo)思想是要促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時(shí)間，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)孩子擁有藝術(shù)、體育類的興趣愛(ài)好。解放思想，更新觀念也很重要。
厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校，家長(zhǎng)則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣，為孩子健康成長(zhǎng)打下基礎(chǔ)。“雙減”后多出的課后時(shí)間如何安排？這需要家長(zhǎng)更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運(yùn)動(dòng)、閱讀和交流等。
對(duì)待孩子要更有耐心，同時(shí)要提升自己與孩子相處的能力，不能動(dòng)不動(dòng)就起沖突。要重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心、主動(dòng)性、自制力和時(shí)間管理能力，這些都需要家長(zhǎng)在平時(shí)的教育中培養(yǎng)滲透。
例如，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情；家庭作業(yè)要定時(shí)、快速、限時(shí)獨(dú)立完成，注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學(xué)習(xí)能力的前提，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校，鼓勵(lì)孩子參加勞動(dòng)；學(xué)會(huì)自己的事情自己做。在這樣的勞動(dòng)過(guò)程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心。最后，家長(zhǎng)要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，包括怎么復(fù)習(xí)、糾錯(cuò)、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問(wèn)題，可以多向老師請(qǐng)教?！p減’政策落地后，家長(zhǎng)要不斷加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，了解孩子成長(zhǎng)規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。
家庭教育、學(xué)校教育及社會(huì)教育構(gòu)成了教育的有機(jī)整體。“雙減”政策讓家長(zhǎng)角色回歸，從而也讓家長(zhǎng)面對(duì)新一輪的挑戰(zhàn)。家長(zhǎng)到底應(yīng)該做什么、怎么做？給家長(zhǎng)們?nèi)龡l建議：
好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開外力的推動(dòng)，最終會(huì)達(dá)到從被動(dòng)到主動(dòng)、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學(xué)習(xí)成績(jī)好的孩子，大多具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又與優(yōu)秀的生活習(xí)慣息息相關(guān)。例如擁有良好的閱讀習(xí)慣能有效促進(jìn)思維的發(fā)展，而好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣則能有效促進(jìn)注意力和專注力的提高。
又如優(yōu)秀的勞動(dòng)習(xí)慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責(zé)任感，提升獨(dú)立能力，而參與家庭生活的習(xí)慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識(shí)以及對(duì)家庭的責(zé)任感。
建議家長(zhǎng)和孩子將每個(gè)學(xué)期按不同的維度（如時(shí)間）分割成若干個(gè)學(xué)習(xí)階段，制訂相應(yīng)計(jì)劃。一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)同時(shí)具備以下三個(gè)條件：家長(zhǎng)和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標(biāo)過(guò)高或過(guò)低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學(xué)習(xí)問(wèn)題上達(dá)成統(tǒng)一。
二是具體可操作的，如每天英語(yǔ)朗讀半小時(shí)，兩天完成數(shù)學(xué)練習(xí)一章節(jié)等，過(guò)程具體可操作，家長(zhǎng)的監(jiān)督也就更有效。
三是必須寫有自我鼓勵(lì)和家長(zhǎng)鼓勵(lì)的話語(yǔ)，彰顯孩子自己的決心，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持前行。
“雙減”政策剛公布，武進(jìn)區(qū)清英外國(guó)語(yǔ)學(xué)校三pyp班學(xué)生家長(zhǎng)侯娜瞬間感覺(jué)到“松了口氣的竊喜”。她說(shuō)，作為當(dāng)代家長(zhǎng)，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里，沒(méi)有堅(jiān)定的內(nèi)心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開關(guān)一樣，強(qiáng)制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機(jī)會(huì)，想想對(duì)于祖國(guó)和世界的未來(lái)，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長(zhǎng)，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬(wàn)變的科技時(shí)代，孩子們的未來(lái)變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨(dú)立的思想和時(shí)代主人翁的責(zé)任感，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來(lái)要求和培養(yǎng)我們的孩子?！半p減”之后，孩子的空余時(shí)間增加了，侯娜也說(shuō)起了自己的打算——用以前忙于補(bǔ)習(xí)班的周末，和孩子一起運(yùn)動(dòng)、一起游戲親密親子關(guān)系；把以前充斥著補(bǔ)習(xí)班的“假期”變?yōu)檎嬲募倨?，在疫情結(jié)束后來(lái)一場(chǎng)實(shí)地丈量世界的旅行。
學(xué)習(xí)做個(gè)合格父母，父母也都是第一次做父母，在對(duì)于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū)，做出一些不正確的行為，影響孩子的發(fā)展。孩子們需要家長(zhǎng)的支持，而不是打罵。無(wú)論工作多忙，家長(zhǎng)下班后一定要關(guān)心孩子，詢問(wèn)一下今天在班里新學(xué)了什么、有沒(méi)有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時(shí)候，多去鼓勵(lì)孩子，教會(huì)孩子克服困難。在孩子得到進(jìn)步的時(shí)候，也要及時(shí)表?yè)P(yáng)，幫助孩子增加信心。
只有這樣，孩子才不會(huì)盲目自大，也不至于自卑。家長(zhǎng)和老師都是為了孩子好，應(yīng)該彼此配合。比如老師布置的作業(yè)，家長(zhǎng)不要隨便去質(zhì)疑，要監(jiān)督孩子按時(shí)完成。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，如果家長(zhǎng)本身素質(zhì)就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會(huì)形成一些壞習(xí)慣。因此，要想做一名合格的家長(zhǎng)，就要努力提高自己的素養(yǎng)，做孩子最好的榜樣。家長(zhǎng)們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時(shí)間；給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷；給國(guó)家和學(xué)校讓教育回歸本質(zhì)的機(jī)會(huì)。家長(zhǎng)和學(xué)校各司其職，家長(zhǎng)全身心地陪伴孩子的成長(zhǎng)，這也將成為孩子們應(yīng)對(duì)未來(lái)制勝的法寶。
雙減研修心得篇五
1、學(xué)校完善了作業(yè)管理辦法，要求以班級(jí)為組，合理統(tǒng)籌作業(yè)布置量。嚴(yán)禁教師給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè)，讓家長(zhǎng)檢查、批改作業(yè)。
2、教師利用課后服務(wù)時(shí)間指導(dǎo)學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)，認(rèn)真批改作業(yè)，及時(shí)反饋，加強(qiáng)面批講解，沒(méi)有學(xué)生自批自改作業(yè)的情況。
3、提示家長(zhǎng)理性看待校外培訓(xùn)，避免發(fā)生“校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)”現(xiàn)象。加強(qiáng)對(duì)轄區(qū)內(nèi)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的管理，保證學(xué)生進(jìn)行線下培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不晚于20：30，線上培訓(xùn)每課時(shí)不超過(guò)30分鐘，培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不晚于21點(diǎn)。
二、五項(xiàng)管理工作落實(shí)情況
1、作業(yè)管理方面
隨著課后延時(shí)服務(wù)的落實(shí)，在老師的輔導(dǎo)下，學(xué)生在學(xué)?；灸芡瓿上鄳?yīng)作業(yè)。其中，一二年級(jí)無(wú)書面家庭作業(yè)，三至六年級(jí)有90%的學(xué)生在校內(nèi)做完作業(yè)，剩余部分在家10-20分鐘均可完成。學(xué)校定期對(duì)教師作業(yè)批改情況進(jìn)行檢查，并納入工作量化。教師對(duì)布置的作業(yè)做到了全批全某某、面批面改，不存在要求學(xué)生自批自改、要求家長(zhǎng)批改的現(xiàn)象。
2、睡眠管理
都通過(guò)班級(jí)群提示學(xué)生按時(shí)就寢，家長(zhǎng)反饋。由于課后延時(shí)服務(wù)的落實(shí)，學(xué)生在家作業(yè)量較少，沒(méi)有放學(xué)后參加課外輔導(dǎo)班的情況。
3、手機(jī)管理
學(xué)校無(wú)學(xué)生帶手機(jī)到?，F(xiàn)象。學(xué)校嚴(yán)格要求教師不用手機(jī)布置作業(yè)，不布置需用手機(jī)的作業(yè)。對(duì)家長(zhǎng)咨詢作業(yè)方面的情況，教師與家長(zhǎng)單獨(dú)溝通。另召開主題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生合理使用手機(jī)。通過(guò)微信群、qq群等渠道，提醒家長(zhǎng)嚴(yán)控孩子玩手機(jī)，加強(qiáng)對(duì)手機(jī)的管理。
4、讀物管理
學(xué)校禁止通過(guò)舉辦講座、培訓(xùn)等活動(dòng)在校園內(nèi)銷售課外讀物現(xiàn)象，不存在強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購(gòu)買課外讀物的行為。加強(qiáng)對(duì)校園圖書的管理，依照“12條負(fù)面清單”對(duì)校園圖書進(jìn)行了排查未發(fā)現(xiàn)“12條”中性質(zhì)的圖書。
5、體質(zhì)管理
學(xué)校按規(guī)定落實(shí)體育和健康課程，1-2年級(jí)每周4節(jié)，3-6年級(jí)每周3節(jié)。落實(shí)大課間活動(dòng)，每天30分鐘大課間，利用課后服務(wù)時(shí)間開展足球、跳繩、籃球等體育活動(dòng)。學(xué)校開展預(yù)防近視專題培訓(xùn)和宣傳教育，每天兩次眼保健操，本期預(yù)備2次視力檢測(cè)，現(xiàn)在籌備中。
二、存在問(wèn)題
1、對(duì)學(xué)生在家時(shí)的手機(jī)管控存在較大難度
部分家長(zhǎng)反映，學(xué)生在家玩手機(jī)，不只玩手機(jī)游戲，還看抖音、快手等小視頻平臺(tái)。盡管設(shè)置為未成年人模式，但孩子看手機(jī)的時(shí)長(zhǎng)難以把控，家長(zhǎng)嘗試各種方法，但效果不大，最后無(wú)計(jì)可施，監(jiān)督作用缺失。
2、近視防控形勢(shì)仍然嚴(yán)峻
不正確的讀寫姿勢(shì)是導(dǎo)致近視防控形勢(shì)嚴(yán)峻的原因之一。通過(guò)學(xué)校的宣傳教育，學(xué)生懂得了科學(xué)用眼的重要性，但不良的用眼習(xí)慣短時(shí)間難以改正。比如，在老師提醒下，能擺正坐姿，做到“一尺一拳一寸”，但在沒(méi)有人提醒的情況下，很難做到。
3、學(xué)生到校時(shí)間較早的問(wèn)題
因個(gè)別家長(zhǎng)外出打工等原因，部分學(xué)生到校較早。前一天晚上至少要20:30休息，才能達(dá)到每天10小時(shí)睡眠的標(biāo)準(zhǔn)，而據(jù)了解，每天能20:00休息的學(xué)生，少之又少。
4、學(xué)生作業(yè)的統(tǒng)籌布置還需細(xì)化
開學(xué)初學(xué)校下發(fā)了作業(yè)統(tǒng)籌布置實(shí)施方案，各老師對(duì)于作業(yè)的統(tǒng)籌安排還沒(méi)有落到實(shí)處，在督查的過(guò)程中，作業(yè)的分層布置、作業(yè)的多樣化還沒(méi)有得以體現(xiàn)。
三、下一步打算
1、進(jìn)一步加大合理管控手機(jī)的宣傳教育，同時(shí)開展形式多樣的文化活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)展特長(zhǎng)，淡化手機(jī)對(duì)學(xué)生的影響。
2、進(jìn)一步加大近視防控的宣傳教育，建立近視防控互助伙伴制度，倡導(dǎo)學(xué)生相互提醒。
3、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生睡眠時(shí)間的提醒，多渠道、多方法保證學(xué)生充足的睡眠時(shí)間。特別關(guān)注部分到校過(guò)早學(xué)生的家庭情況，及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，做好睡眠監(jiān)督。
雙減研修心得篇六
這樣來(lái)看雙減需要一個(gè)寬松的外部環(huán)境生態(tài)系統(tǒng)，需要形成合力才能減輕負(fù)擔(dān)，才能提高老師自身的專業(yè)本領(lǐng)，也對(duì)老師提出了更高的要求。
“雙減”的前提是課堂增效，課堂增效的起點(diǎn)是教師對(duì)課標(biāo)、教材研讀、把握、執(zhí)行，教師要做課標(biāo)忠實(shí)執(zhí)行者，教材創(chuàng)造性解讀、使用者。腦中有“綱”（課程改革綱要）、胸中有“標(biāo)”（課標(biāo)）、腹中有“書”（教材二次消化適合學(xué)情解讀）、目中有“人”、心中有“法”、手中有“技”。教師要有“不是教教材，而是用教材教，用課標(biāo)教”的意識(shí)。關(guān)注從學(xué)科教學(xué)意識(shí)到課程意識(shí)轉(zhuǎn)變，關(guān)注校本課程開發(fā)與實(shí)施，關(guān)注學(xué)校整體課程體系建構(gòu)與推進(jìn)。
教案。與班級(jí)任課教師一道共同制定學(xué)習(xí)規(guī)則，培養(yǎng)學(xué)生的內(nèi)在秩序感，共同助力學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成。同時(shí)與本班課任教師合作，借助班級(jí)作業(yè)協(xié)調(diào)員，控制作業(yè)總時(shí)長(zhǎng)，徹底減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)。與跨學(xué)科教師協(xié)作，積極嘗試跨學(xué)科內(nèi)容整合，開展拼教、拼研、項(xiàng)目學(xué)習(xí)等，盡而全面提升探究性、合作性作業(yè)設(shè)計(jì)與實(shí)施能力。
“雙減”要求教師放手、放權(quán)，要求學(xué)生學(xué)會(huì)自律、自控，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、個(gè)性化學(xué)習(xí)。要讓學(xué)生潛意識(shí)跳出固定型思維走向成長(zhǎng)型思維，這就要求教師要感染、熏陶、培養(yǎng)“明生”。可見(jiàn)構(gòu)建新型師生關(guān)系顯得多么重要！
通知中提到“明生”的范疇，應(yīng)該有這樣的幾層含義：明學(xué)，思維比較清晰，元認(rèn)識(shí)水平較高；
自律意識(shí)、自控能力強(qiáng)；
動(dòng)手能力、創(chuàng)新能力、解決實(shí)際問(wèn)題素養(yǎng)高。明標(biāo)，對(duì)“為什么學(xué)習(xí)?學(xué)習(xí)終極目標(biāo)是什么”等有深度認(rèn)知。明世：責(zé)任、擔(dān)當(dāng)、改變世界是發(fā)自內(nèi)心追求，人生價(jià)值意義非常明晰。一句話要讓學(xué)生成為“雙減”最直接、最大受益者。
。在“雙減”政策推行的過(guò)程中，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)會(huì)逐步融匯于校內(nèi)課后服務(wù)市場(chǎng)。作為一線教師，我們應(yīng)該看到：大多數(shù)的學(xué)校既沒(méi)有課外服務(wù)的專業(yè)師資，又沒(méi)有課后服務(wù)中的專業(yè)課程，遠(yuǎn)比不上校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在這方面的成熟度和專業(yè)發(fā)展水平。因而，學(xué)校校內(nèi)課后服務(wù)的推行勢(shì)必會(huì)與校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)共同攜手，促進(jìn)教育未來(lái)的發(fā)展。
雙減研修心得篇七
隨著雙減政策的逐漸落地實(shí)施，全民關(guān)注度與代價(jià)也隨之逐年提升。為更好地理解及掌握此政策實(shí)質(zhì)內(nèi)容與影響，本人有幸參加了一次雙減政策研修，這里就進(jìn)行一些感悟的分享。
第一段：政策紅利已顯現(xiàn)
近年來(lái)，經(jīng)濟(jì)形勢(shì)波動(dòng)不定，各種回轉(zhuǎn)關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)都走得異常的艱難。然而，與這些外界進(jìn)程相反，雙減的政策紅利已經(jīng)顯現(xiàn)。據(jù)研修數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，2018年新增大約700萬(wàn)畝耕地（較去年53.7%上升）；重污染天數(shù)比上年減少了15.7%；利空政策莫過(guò)于縮減將合并的行業(yè)，此政策也已經(jīng)實(shí)施。總的來(lái)說(shuō)，二減政策執(zhí)行已初顯效果，體現(xiàn)出越來(lái)越明顯紅利形態(tài)。
第二段：防范潛在風(fēng)險(xiǎn)的重要性
政策紅利的呈現(xiàn)同時(shí)，我們要看到其中也存在一些潛在風(fēng)險(xiǎn)。畢竟，生態(tài)環(huán)境治理本是復(fù)雜問(wèn)題，要遏制下降趨勢(shì)而助推上升趨勢(shì)，同樣需要大家一起共同參與。當(dāng)前，仍有一部分企業(yè)私下轉(zhuǎn)移可能污染當(dāng)?shù)氐纳鷳B(tài)問(wèn)題，我們不能放任自流。雖然防范是談何容易，但我們不能輕易放手，這一點(diǎn)需要大家一同努力。
第三段：朋友圈的種種討論
隨著朋友圈里已無(wú)數(shù)的討論，可能無(wú)形中也增加了人們對(duì)政策本身的疑問(wèn)。并不是每條政策都與其標(biāo)注的內(nèi)容相吻合，那么如何科學(xué)解讀與理解這些政策號(hào)召是一項(xiàng)重要的任務(wù)。有時(shí)候，我們需要反復(fù)考慮問(wèn)題所在，從多方面選擇，多樣學(xué)習(xí)與溝通，透析方案，如此方可做得更好。
第四段：成為社會(huì)公眾的共同心愿
發(fā)改委高官曾宣稱，把“吃空餉貽誤政績(jī)”走入歷史，而開放亦被放在頭等重要的政策議程上。要重塑當(dāng)下的現(xiàn)實(shí)環(huán)境，我們需要解決許多現(xiàn)狀，這一點(diǎn)已成為社會(huì)大眾的普遍信條。但是，更多的人同樣期待，政策落地后，能夠不折不扣地執(zhí)行而不造成任何不必要的損害。因此，從實(shí)質(zhì)內(nèi)容到執(zhí)行流程，每一步的精細(xì)化管理都得以展示此政策的價(jià)值。
第五段：加深居民對(duì)政策的了解
要了解政策的本質(zhì)，對(duì)于所有人而言是至關(guān)重要的，只有這樣才能更好地發(fā)揮社會(huì)群體的消極作用，生態(tài)環(huán)保制約發(fā)展乃是其中一項(xiàng)。長(zhǎng)足的進(jìn)步，取決于我們的反饋、改善和推廣。本著這樣的想法，我們必須從群眾中不斷推廣普及，使這次雙減政策成為有力的參考。
總結(jié)
通過(guò)一場(chǎng)精彩的研修活動(dòng)，我們進(jìn)一步掌握了雙減政策內(nèi)容，也確信此政策不僅是一次歷史性變革，既能改進(jìn)生態(tài)環(huán)境，又能促進(jìn)經(jīng)濟(jì)運(yùn)作，也能矯正社會(huì)參與不足的問(wèn)題。未來(lái)，政策執(zhí)行仍面臨重重挑戰(zhàn)，隨時(shí)都需要我們共同努力，把這項(xiàng)政策推向新的歷史高度。
雙減研修心得篇八
昨天，學(xué)習(xí)了陳老師的““雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計(jì)”，才讓我真正意識(shí)到優(yōu)秀的作業(yè)設(shè)計(jì)能開發(fā)學(xué)生的智力，讓學(xué)生更喜歡數(shù)學(xué)。也使我們一線教師更加堅(jiān)信：“課堂指向核心素養(yǎng)，課后指向更精準(zhǔn)的作業(yè)評(píng)價(jià)，使學(xué)習(xí)目標(biāo)與學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)精準(zhǔn)接軌，這其實(shí)就是學(xué)習(xí)過(guò)程教學(xué)評(píng)的有效性”；而作為一線教師作業(yè)評(píng)價(jià)的變革恰是直接顯現(xiàn)“雙減”效度的關(guān)鍵一環(huán)。
對(duì)照自己的作業(yè)設(shè)計(jì)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)最多就是逆來(lái)順受的被動(dòng)式學(xué)習(xí)，時(shí)間長(zhǎng)了，終會(huì)消磨光孩子的學(xué)習(xí)激情，淪為一種可有可無(wú)的事情。這樣的學(xué)生，進(jìn)入初中階段，失去了小學(xué)老師的全程監(jiān)督，很有可能會(huì)不適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)模式而影響學(xué)習(xí)效果。所以我們得想辦法提升學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)積極性。陳老師的講座給我指出了一條道路，那就是趣味題和思維題。首先要認(rèn)識(shí)到的就是這些題目的量不多，一節(jié)課也就一題而已；其次一點(diǎn)，這些題不要太難，要能夠讓學(xué)生們跳一跳，夠得著。這些題目不是如今校外培訓(xùn)班中上的那些特別困難的.奧數(shù)題。我們布置的趣味題和思維題，和奧數(shù)題的不同之處就是這些題目帶有童話色彩，不是那種干巴巴的數(shù)學(xué)信息，且和本課知識(shí)有掛鉤。比如陳老師舉的例子：圓形池塘里的老鼠和池塘邊盯著它的那只小貓的故事。
就是在學(xué)習(xí)了圓周率的知識(shí)的時(shí)候的一道趣味題。你看，配合上情境，學(xué)生們肯定能學(xué)得開心。學(xué)生們開心了，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣不就來(lái)了嗎？感到很驕傲的是，我自己堅(jiān)持幾年的每日一題，和陳特想到一塊去了。當(dāng)然，在趣味性上，我還要繼續(xù)尋找合適的素材，提高學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，讓孩子不排斥，而是期待數(shù)學(xué)、愛(ài)上數(shù)學(xué)。
雙減研修心得篇九
小學(xué)校長(zhǎng)關(guān)于“雙減”政策的心得體會(huì)“雙減”政策與“五項(xiàng)管理”均是以“小切口”撬動(dòng)“大改革”。實(shí)驗(yàn)小學(xué)積極貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為本，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，把“雙減”作為一項(xiàng)重要政治任務(wù)抓緊抓好，多措并舉提升校內(nèi)教育教學(xué)質(zhì)量。一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節(jié)常態(tài)課。做到每節(jié)課準(zhǔn)備充分、知識(shí)儲(chǔ)備豐富、能力訓(xùn)練到位，打造充滿“掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂，向課堂40分鐘要效率，保證學(xué)生“吃飽”“吃好”。二是加強(qiáng)課后服務(wù)，滿足學(xué)生個(gè)性化需求。學(xué)校發(fā)揮本校教師自身優(yōu)勢(shì)，豐富課后服務(wù)供給，開展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動(dòng)教育和科學(xué)實(shí)踐，豐富學(xué)生的校園生活，幫助家長(zhǎng)解決放學(xué)后接送學(xué)生的實(shí)際困難。三是完善作業(yè)管理，深化評(píng)價(jià)改革。形成并完善學(xué)校作業(yè)系統(tǒng)，減少作業(yè)總量，提升作業(yè)質(zhì)量。同時(shí)，探索探究性、實(shí)踐性、綜合性、跨學(xué)科作業(yè)。看似一個(gè)點(diǎn)切入，實(shí)則是需要課前課中課后、學(xué)校家庭社會(huì)，全鏈條、全過(guò)程、全員的系統(tǒng)工程，根本是落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，實(shí)心實(shí)意辦好人民滿意的教育，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。
作為一名教育人，深刻體會(huì)到此次“雙減”工作是我黨為人民服務(wù)的`深刻體現(xiàn)。近年來(lái)國(guó)家大力推進(jìn)減負(fù)工作，但由于社會(huì)現(xiàn)象和一些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等的虛假宣傳，造成家長(zhǎng)焦慮，被裹挾給孩子報(bào)補(bǔ)習(xí)班，導(dǎo)致校內(nèi)減負(fù)校外增負(fù)的現(xiàn)象非常嚴(yán)重。此次黨中央關(guān)于“雙減”工作的決策部署，就是要減輕學(xué)生校內(nèi)作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，徹底治理“校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)”和部分校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)借教育之名侵害人民利益的問(wèn)題。體現(xiàn)了黨中央辦好人民滿意教育的決心和為人民謀幸福的初心?！半p減”政策落地之后，學(xué)生們作為教育的直接參與者與受益者，將會(huì)有著更好的成長(zhǎng)環(huán)境，在學(xué)科培訓(xùn)亂象得到整治之后，憧憬更多的孩子在藝術(shù)、體育、科技等方面展示自己的天賦，激發(fā)自己的潛能。
今后，我們要堅(jiān)持全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹人的根本任務(wù)，服從國(guó)家大局，努力為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人貢獻(xiàn)一份力量。
雙減研修心得篇十
我是_第四小學(xué)四年三班的學(xué)生，我最喜歡做的事情就是玩小拼裝，尤其是組裝各種的車型，汽車、卡車、消防車等等，可是這些在我上小學(xué)的時(shí)候就被爸爸媽媽給限制了，必須做完作業(yè)才能有時(shí)間玩兒。我是個(gè)住宿生，每周才回家一次，見(jiàn)到心愛(ài)的拼裝機(jī)會(huì)少之又少。今天爸爸告訴給我“雙減”政策，我心里特別高興，因?yàn)椋半p減”政策減輕了我們的`作業(yè)總量，我們的做作業(yè)的時(shí)間減少了，我們的負(fù)擔(dān)減輕了，這樣我就有時(shí)間玩我的拼車世界了。平時(shí)我們掃擔(dān)當(dāng)區(qū)，大家都拼不上的地墊，我能三下五除二地給拼裝上，同學(xué)們都說(shuō)我是拼裝高手。我要利用更多的時(shí)間去研究拼裝，還要抽一些時(shí)間把玩拼裝的樂(lè)趣講給同學(xué)們聽(tīng)，讓他們也體會(huì)一下拼裝的樂(lè)趣，讓我和大家共同進(jìn)步。
雙減研修心得篇十一
“雙減”指出要全面壓減作業(yè)總量和時(shí)長(zhǎng)，減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)?！半p減”政策的出臺(tái)，作為教師的我看到了國(guó)家對(duì)教育改革的決心和力度。每天奮戰(zhàn)在“雙減”工作的中，我們積極認(rèn)真貫徹，積極響應(yīng)，依托學(xué)?！?11工程”的開展，主抓“課堂質(zhì)量”，認(rèn)真落實(shí)“五項(xiàng)管理”，嚴(yán)格執(zhí)行雙減“作業(yè)管理”標(biāo)準(zhǔn)。
利用教研會(huì)時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識(shí)，更新教學(xué)理念，仔細(xì)鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確，依據(jù)單元目標(biāo)制定合理地課時(shí)教學(xué)目標(biāo)，并依據(jù)班級(jí)的實(shí)際情況，修改教案，有針對(duì)性地對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行訓(xùn)練。使我真正的明白減負(fù)并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時(shí)提升質(zhì)效。
每個(gè)學(xué)生的接受能力參差不齊，在課堂有限的40分鐘里，只能照顧大部分學(xué)生。而雙減政策下的課堂上做到精講精練，積極落實(shí)了“211工程”，精心設(shè)計(jì)課堂問(wèn)題，主抓重點(diǎn)，上好20分鐘微型課，利用10分鐘進(jìn)行當(dāng)堂訓(xùn)練，面批講解，認(rèn)真分析，當(dāng)堂評(píng)價(jià)，做到精講精煉，大大提升了課堂教學(xué)效果。
針對(duì)班級(jí)中不同學(xué)生的`特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一些必做題和選做題，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè)，作業(yè)設(shè)計(jì)盡量精而簡(jiǎn)，要照顧到各個(gè)層次的學(xué)生。同時(shí)還布置一些有趣味性和實(shí)踐性的特色作業(yè)，如畫思維導(dǎo)圖，調(diào)查采訪，數(shù)學(xué)日記等，讓中下生把完成老師的作業(yè)當(dāng)作一件樂(lè)事，充分讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，逐漸樹立起學(xué)習(xí)的信心。
在校內(nèi)，用好課后服務(wù)時(shí)間，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)，對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)與答疑，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，開展豐富多彩的藝術(shù)、體育、閱讀等社團(tuán)活動(dòng)。同時(shí)充分利用課余時(shí)間，鼓勵(lì)學(xué)生從事力所能及的勞動(dòng)，開展適宜的體育鍛煉，豐富學(xué)生的校園生活，讓學(xué)生能多元化發(fā)展，健康成長(zhǎng)。
“雙減”其實(shí)不是讓學(xué)生遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法，而是對(duì)教師明確提出了更高的要求：我們要提升課堂教學(xué)效率，要認(rèn)真?zhèn)湔n，引導(dǎo)學(xué)生敢于質(zhì)疑，明確提出問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，鼓勵(lì)學(xué)生自主探究問(wèn)題，解決問(wèn)題；要健全作業(yè)模式和形式，減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)負(fù)擔(dān)；優(yōu)化教育評(píng)價(jià)方式等，這就要求教師綜合素質(zhì)需不斷提升，提升個(gè)人情操，擴(kuò)展視野，更加深入的思考，優(yōu)化培養(yǎng)方法，更好地為教學(xué)服務(wù)。
總之，作為教師，在“雙減”政策下，肯定要堅(jiān)持初心，提升自己，才能更好地為學(xué)生和教學(xué)服務(wù)。
雙減研修心得篇十二
為推進(jìn)學(xué)校課程改革，深化落實(shí)中央“雙減”政策精神，加強(qiáng)教學(xué)管理，我校全體教師在校長(zhǎng)xxx的帶領(lǐng)下，進(jìn)行了“雙減”政策的學(xué)習(xí)。本次會(huì)議以校長(zhǎng)解讀“雙減”教育政策為抓手，以此撬動(dòng)并加深教師們對(duì)“雙減”意見(jiàn)的學(xué)習(xí)與認(rèn)識(shí)，同時(shí)也為老師們后續(xù)教學(xué)工作的進(jìn)一步優(yōu)化指明了方向。下面，我淺談幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)和體會(huì)：
一、減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)
“雙減”是指：減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān);減輕學(xué)生校外培訓(xùn)的負(fù)擔(dān)。具體指：加強(qiáng)“五項(xiàng)管理”(手機(jī)、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì))，保護(hù)學(xué)生的'身體健康，并將負(fù)擔(dān)提升到未成年保護(hù)法?！半p減”政策明確規(guī)定小學(xué)一二年級(jí)不布置書面家庭作業(yè);小學(xué)三至六年級(jí)書面家庭作業(yè)平均完成時(shí)間不超過(guò)60分鐘。這一規(guī)定直接體現(xiàn)了“減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)”是“雙減”工作的指向之一。目前許多學(xué)校作業(yè)數(shù)量過(guò)多、質(zhì)量不高、功能異化、既達(dá)不到溫故知新的效果，又占用了學(xué)生正常的休息、鍛煉和休閑的時(shí)間。因此，我們要布置分層次、彈性和個(gè)性化作業(yè)，堅(jiān)決克服機(jī)械、無(wú)效作業(yè)，杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)，真正減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)。
二、緩解家長(zhǎng)育娃的焦慮之心
家長(zhǎng)群體“望子成龍”的焦慮心態(tài)促使學(xué)生們苦學(xué)不止。……，總會(huì)有家長(zhǎng)們采取“非正規(guī)行動(dòng)”給孩子們施加學(xué)習(xí)壓力?！耙粚?duì)一”家教所衍生的壓力以及所花費(fèi)的成本，……。因此，實(shí)施“雙減”政策，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)是主要教育對(duì)象。一方面，通過(guò)全面取締不正規(guī)的不合理的校外輔導(dǎo)手段，……;另一方面，還需要著力凈化網(wǎng)絡(luò)空間與社交環(huán)境，消除網(wǎng)上惡意渲染焦慮的負(fù)面言論，……。通過(guò)營(yíng)造公開、公平、相對(duì)輕松的家庭教育環(huán)境，從整體上緩解家長(zhǎng)群體的焦慮感?！?。還是要依托“家校共育模式”，拓展家校溝通渠道，讓家長(zhǎng)能參與學(xué)校教育，讓校方能幫助家長(zhǎng)釋壓?！?，避免盲目尋求課外輔導(dǎo)幫助。
三、打造良好的教育生態(tài)環(huán)境
“雙減”名為減負(fù)，但其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此。國(guó)家擔(dān)心的是，……，阻礙教育實(shí)質(zhì)公平，擠壓學(xué)校正常的教育教學(xué)時(shí)間、內(nèi)容和價(jià)值取向......
雙減研修心得篇十三
作為家長(zhǎng)，在這段時(shí)間我也要學(xué)習(xí)如何做一個(gè)合格的父母。目前，我個(gè)人認(rèn)為我在孩子的教育方面，并不是一個(gè)合格的.家長(zhǎng)。在對(duì)于孩子的教育方面，很容易走進(jìn)誤區(qū)，做出一些不正確的行為影響孩子的發(fā)展。所以現(xiàn)在無(wú)論工作多忙，我下班后一定要關(guān)心孩子，詢問(wèn)一下孩子今天學(xué)習(xí)了什么，有沒(méi)有遇到什么挫折？多鼓勵(lì)孩子，教會(huì)孩子克服困難，在孩子得到進(jìn)步的時(shí)候，也要及時(shí)的表?yè)P(yáng)，幫助孩子增加自信心。
非常感謝這次雙減政策，我認(rèn)識(shí)到自己的許多不足，也能給我和孩子一個(gè)共同成長(zhǎng)，共同進(jìn)步的機(jī)會(huì)。
雙減研修心得篇十四
在當(dāng)前的社會(huì)環(huán)境下，雙減雙增已成為各行各業(yè)最為關(guān)注的話題之一。其中，體育作為一項(xiàng)重要的社會(huì)活動(dòng)，對(duì)于雙減雙增也有著至關(guān)重要的作用。在雙減雙增的背景下，通過(guò)體育鍛煉不僅能夠減少身體上的垃圾物質(zhì)，增強(qiáng)身體健康，同時(shí)也能夠減少不良情緒，增加個(gè)人自信。本文將探討在雙減雙增的背景下，體育對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，以及個(gè)人在體育鍛煉中的心得體會(huì)。
第二段：雙減雙增下的體育鍛煉對(duì)身體健康的益處
在雙減雙增的背景下，身體健康成為了人們非常關(guān)注的話題。而體育鍛煉也成為了許多人選擇的健身方式之一。通過(guò)體育鍛煉，可以增加身體的代謝率，加速身體內(nèi)的代謝動(dòng)力，消除人體中的垃圾和廢物。同時(shí)，體育鍛煉還可以增加身體的免疫力，強(qiáng)化人體的自身防御機(jī)制，讓人們更加健康。因此，在雙減雙增的背景下，倡導(dǎo)人們多進(jìn)行體育鍛煉，是有益于身體健康的。
第三段：雙減雙增下的體育鍛煉對(duì)情緒的影響
在快節(jié)奏、高壓力的生活中，人們經(jīng)常會(huì)感到壓抑和負(fù)擔(dān)沉重。而通過(guò)體育鍛煉，可以讓人們釋放自己的情緒，排解壓力，調(diào)節(jié)自己的心情。在體育鍛煉中，人們會(huì)經(jīng)歷身體的疲憊、呼吸的急促、和大量的汗水，這種過(guò)程本身就是一種釋放情緒的機(jī)會(huì)。同時(shí)，體育鍛煉還可以刺激人體的內(nèi)啡肽分泌，產(chǎn)生愉悅感，讓人們對(duì)生活充滿信心和希望。
第四段：參加體育鍛煉的心得體會(huì)
在雙減雙增的背景下，通過(guò)體育鍛煉來(lái)提高身體健康和情緒調(diào)節(jié)的效果，已經(jīng)成為了許多人選擇的健身方式。在個(gè)人鍛煉的過(guò)程中，我將自己的感受總結(jié)為以下幾點(diǎn)：首先，體育鍛煉需要有目標(biāo)和計(jì)劃，這樣才能讓自己更加效率和充分。其次，在鍛煉中保持積極的心態(tài)非常重要，可以讓人們更好地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。最后，體育鍛煉也需要飲食上的調(diào)節(jié)，合理的膳食搭配可以保障人體的運(yùn)動(dòng)效果。
第五段：結(jié)論
在雙減雙增的背景下，體育鍛煉對(duì)于個(gè)人健康和情緒調(diào)節(jié)具有著重要的意義。雖然在實(shí)際操作中，體育鍛煉的方法和效果可能因人而異，但是我們可以通過(guò)持之以恒和科學(xué)的方法，來(lái)提高自己的運(yùn)動(dòng)效果和健康水平。在未來(lái)的生活中，保持健康的身體和良好的心態(tài)，將成為更多人積極追求的目標(biāo)。
雙減研修心得篇十五
"雙減"是指全面減輕學(xué)生作業(yè)總量和時(shí)長(zhǎng)，減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)。年月24日，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作830業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》。月日，教育部召開新聞發(fā)布會(huì)，介紹了中央減，輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)意見(jiàn)的明確要求，加強(qiáng)雙減督導(dǎo)雙減督20xx導(dǎo)被列為年教育督導(dǎo)工作的一號(hào)工程。那么雙減從出臺(tái)實(shí)施到現(xiàn)在將近半年多的時(shí)間。作為一個(gè)小學(xué)的教學(xué)副校長(zhǎng)，我有如下感觸：
一是雙減有效遏制了家長(zhǎng)盲目攀比讓學(xué)生進(jìn)行校外補(bǔ)課的現(xiàn)象，減輕了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，也減輕了許多家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
固陽(yáng)縣作為一個(gè)貧困縣，尤其是我校的孩子大多是來(lái)自農(nóng)村的家庭，所以他們參與這種校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)補(bǔ)課的現(xiàn)象很少。但是市區(qū)的孩子在校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)補(bǔ)英語(yǔ)、語(yǔ)文、數(shù)50學(xué)是普遍現(xiàn)象。小學(xué)語(yǔ)、數(shù)、英假設(shè)每次課兩個(gè)小時(shí)元計(jì)算的話，那么三門功課呢?150就是元。
600每周上一次課一個(gè)月下來(lái)將近是元。如果上兩次課的話，一個(gè)月下來(lái)將近是1200ii元。這還不包括藝術(shù)類的校外培訓(xùn),如果加上藝術(shù)類的培訓(xùn),那么這個(gè)孩子的15002500校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的費(fèi)用每月至少得到達(dá)元到元。一個(gè)普通家庭，一個(gè)人的工2/3資的就沒(méi)有了。對(duì)于富裕的家庭來(lái)說(shuō)，校外的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)沒(méi)有了，但是他們可以請(qǐng)一在同等學(xué)業(yè)成績(jī)、同樣努力的情況下，他們的學(xué)習(xí)成績(jī)的差距會(huì)越來(lái)越大，這也造成了教育的不公平現(xiàn)象。
40二是雙減減輕了學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)，倒逼教師提高課堂教學(xué)效率，向分鐘的課堂要質(zhì)量。
我們對(duì)學(xué)生的作業(yè)在時(shí)間和設(shè)計(jì)上，從市到縣級(jí)都進(jìn)行過(guò)屢次的作業(yè)設(shè)計(jì)指南的培訓(xùn)。在時(shí)間把控上，一二年級(jí)不留書面作業(yè)，三到六年級(jí)書面作業(yè)控制在一小時(shí)之內(nèi)。40而學(xué)校要問(wèn)我們的老師要成績(jī)，學(xué)生作業(yè)量又少，這個(gè)成績(jī)?cè)趺磥?lái)？只能是向分鐘要質(zhì)量，要保證在提高學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)效率，在做少量的題基礎(chǔ)上，學(xué)生能夠掌握所學(xué)知識(shí)，到達(dá)舉一反三的`目的。教師們努力鉆研教材，了解學(xué)情，充分備好課，加強(qiáng)教研，提升自己課堂的教學(xué)效率。
三是雙減增加了教師的工作量，增加了學(xué)生的在校時(shí)間，弱化了家庭教育的職責(zé)。
雙減提出了我們要做好學(xué)生的課前、課后服務(wù)。有些家庭困難的學(xué)生隨家長(zhǎng)上班時(shí)間七點(diǎn)二十就可以到校，到校的學(xué)生需要我們老師的管理，八點(diǎn)二十上班的老師提前一小時(shí)就上班了。下班后又進(jìn)行一小時(shí)的課后服務(wù)。老師的工作時(shí)間無(wú)形中增加了兩個(gè)小時(shí)。老師也是人，有孩子，也有老人需要照顧。但是因?yàn)檎n前、課后服務(wù)，往往這些他們就做不到了。學(xué)生七點(diǎn)二十到學(xué)校，一直到下午的五點(diǎn)半離開學(xué)校，學(xué)生在校的時(shí)間又比原來(lái)增加了兩個(gè)小時(shí)。教育觀念弱的家長(zhǎng)，尤其是農(nóng)村的家長(zhǎng)，在雙減政策之后，他們對(duì)孩子的教育關(guān)注就更少了。因?yàn)樗麄冇X(jué)得孩子學(xué)習(xí)是學(xué)校的事，跟他們關(guān)系不大。而我認(rèn)為，一個(gè)孩子的成長(zhǎng)離不開學(xué)校教育、家庭教育、社會(huì)教育，家庭教育是主角。但是雙減讓很多的家長(zhǎng)認(rèn)為學(xué)生的教育、學(xué)生的成長(zhǎng)主要依靠學(xué)校，好像家長(zhǎng)看看學(xué)生的作業(yè)，檢查一下學(xué)生作業(yè)也是在加重學(xué)生的負(fù)擔(dān)。所以我們還是應(yīng)該呼吁和發(fā)揮家庭教育的作用,不能把孩子教育的事情只推給老師。
雙減研修心得篇十六
今天學(xué)校組織了全校教師學(xué)習(xí)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》。文件要求：嚴(yán)格禁止給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè)，嚴(yán)禁要求家長(zhǎng)檢查、批改作業(yè)。初中書面作業(yè)平均每天完成時(shí)間不超過(guò)90分鐘。周末、寒暑假、法定節(jié)假日也要控制書面作業(yè)總量。鼓勵(lì)布置分層、彈性和個(gè)性化作業(yè)，堅(jiān)決克服機(jī)械、無(wú)效作業(yè)、杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)。老師要及時(shí)做好反饋，加強(qiáng)面批面改、做好答疑輔導(dǎo)、實(shí)施個(gè)性化輔導(dǎo)，提升作業(yè)對(duì)學(xué)習(xí)“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時(shí)代正式到來(lái)。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長(zhǎng)的學(xué)歷、財(cái)力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護(hù)親子關(guān)系的能力。家庭教育實(shí)質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學(xué)會(huì)做人，再是學(xué)會(huì)生活，最后才能學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)?！半p減”政策的指導(dǎo)思想是要促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時(shí)間，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)孩子擁有藝術(shù)、體育類的興趣愛(ài)好。解放思想，更新觀念也很重要。
厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校，家長(zhǎng)則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣，為孩子健康成長(zhǎng)打下基礎(chǔ)?！半p減”后多出的課后時(shí)間如何安排？這需要家長(zhǎng)更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運(yùn)動(dòng)、閱讀和交流等。
對(duì)待孩子要更有耐心，同時(shí)要提升自己與孩子相處的能力，不能動(dòng)不動(dòng)就起沖突。要重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心、主動(dòng)性、自制力和時(shí)間管理能力，這些都需要家長(zhǎng)在平時(shí)的教育中培養(yǎng)滲透。
例如，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情；家庭作業(yè)要定時(shí)、快速、限時(shí)獨(dú)立完成，注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學(xué)習(xí)能力的前提，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的.基礎(chǔ)。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校，鼓勵(lì)孩子參加勞動(dòng)；學(xué)會(huì)自己的事情自己做。在這樣的勞動(dòng)過(guò)程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心。最后，家長(zhǎng)要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，包括怎么復(fù)習(xí)、糾錯(cuò)、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問(wèn)題，可以多向老師請(qǐng)教?！p減’政策落地后，家長(zhǎng)要不斷加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，了解孩子成長(zhǎng)規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。
雙減研修心得篇十七
xx省把“雙減”融入到“學(xué)黨史、辦實(shí)事”重要工作中，著力解決人民群眾急難愁盼問(wèn)題，以一以貫之的頑強(qiáng)作風(fēng)和久久為功的必勝信念，合力營(yíng)造風(fēng)清氣正的良好教育生態(tài)，協(xié)同打贏這場(chǎng)史無(wú)前例的“雙減”攻堅(jiān)戰(zhàn)。
xx省委省政府高度重視、認(rèn)真貫徹、積極推進(jìn)，將“雙減”工作擺在全局工作的重要位置，列為省委教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組重要議事日程進(jìn)行專題研究，并聽(tīng)取相關(guān)匯報(bào)。為了切實(shí)推進(jìn)“雙減”工作落地見(jiàn)效，省教育廳以高度的政治責(zé)任感，科學(xué)系統(tǒng)謀劃，認(rèn)真貫徹落實(shí)，相繼轉(zhuǎn)發(fā)了教育部一系列文件，對(duì)“雙減”工作提出了明確要求和具體部署。6月下旬，省教育廳成立“雙減”工作專班，并迅速建立了省“雙減”工作周報(bào)、專報(bào)和宣傳報(bào)送制度。
根據(jù)省教育廳要求，xx各地教育部門也相應(yīng)成立了工作專班或領(lǐng)導(dǎo)小組，定期召開工作例會(huì)、調(diào)度會(huì)和聯(lián)席會(huì)，統(tǒng)籌推進(jìn)課后服務(wù)等重點(diǎn)工作，建立了省市縣三級(jí)聯(lián)動(dòng)的工作網(wǎng)絡(luò)和體系。
“雙減”工作和“五項(xiàng)管理”都是小切口大改革、小抓手大民生。近年來(lái)，在教育部統(tǒng)一部署和要求下，通過(guò)一系列實(shí)實(shí)在在的舉措，力求從根本上扭轉(zhuǎn)現(xiàn)狀，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)。
一是嚴(yán)格落實(shí)“五項(xiàng)管理”要求。堅(jiān)決落實(shí)國(guó)家義務(wù)教育課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)，規(guī)范課堂教學(xué)，不超綱、不超標(biāo)、不超進(jìn)度。重點(diǎn)圍繞義務(wù)教育學(xué)校的“五項(xiàng)管理”要求，聚焦提高課堂教學(xué)水平的目標(biāo)，優(yōu)化作業(yè)管理，做到“三提”，即提高教學(xué)質(zhì)量、作業(yè)設(shè)計(jì)水平和課后服務(wù)質(zhì)量，讓學(xué)生在課內(nèi)學(xué)得好、學(xué)得足。
二是全面推進(jìn)課后服務(wù)多樣化供給。這是進(jìn)一步豐富課后服務(wù)內(nèi)容、提高課后服務(wù)質(zhì)量，更好滿足人民群眾期待的`重要舉措。各地各校結(jié)合實(shí)際開展多樣化的體藝活動(dòng)社團(tuán)建設(shè)、動(dòng)手實(shí)踐項(xiàng)目，以滿足學(xué)生個(gè)性化需求，切實(shí)幫助家庭特別是雙職工核心家庭解決“三點(diǎn)半難題”。
三是及時(shí)推出暑期托管“服務(wù)套餐”。為了緩解中小學(xué)生暑期“看護(hù)難”問(wèn)題，協(xié)同推進(jìn)暑期“雙減”工作落地見(jiàn)效，各地各校因地制宜、因材施教，暑期里組織學(xué)生自愿參加豐富多彩、寓教于樂(lè)的主題活動(dòng)、文體活動(dòng)和社團(tuán)活動(dòng)。目前，xx省共有xx所幼兒園為有需要的家庭提供暑期托幼服務(wù)。
一是加強(qiáng)部門聯(lián)動(dòng)，統(tǒng)籌推進(jìn)。xx、xx、xx等地教育部門聯(lián)合文明辦、團(tuán)委等部門，依托社區(qū)街道、鄉(xiāng)村少年宮、農(nóng)家書屋等公益機(jī)構(gòu)，在全市范圍內(nèi)布局暑托服務(wù)點(diǎn)。
二是形成合力，解決師資、場(chǎng)地等難題。一方面通過(guò)招募教師志愿者、大學(xué)生志愿者和社區(qū)志愿者等;另一方面通過(guò)學(xué)校和街道社區(qū)或公益機(jī)構(gòu)拿出場(chǎng)地，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、互為支撐，有效解決人手、場(chǎng)地等方面的不足，積極引導(dǎo)廣大家長(zhǎng)樹立科學(xué)的成才觀、育兒觀。
三是加強(qiáng)督導(dǎo)巡查，形成長(zhǎng)效治理。通過(guò)教學(xué)視導(dǎo)、隨機(jī)訪談、飛行檢查等形式，對(duì)作業(yè)管理、暑托班和校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)實(shí)施掛牌督導(dǎo)。
四是加大經(jīng)費(fèi)投入，保障教師權(quán)益。xx市自20xx年起，每年市級(jí)財(cái)政安排xx萬(wàn)到xx萬(wàn)元專項(xiàng)資金用于課后服務(wù)工作，確保教師和其他服務(wù)管理人員工作補(bǔ)貼按時(shí)按標(biāo)準(zhǔn)發(fā)放到位。20xx年，xx省財(cái)政對(duì)地區(qū)市縣，按照義務(wù)教育階段在校生數(shù)的30%、年生均300元標(biāo)準(zhǔn)，共下達(dá)1.9億元課后服務(wù)專項(xiàng)補(bǔ)助經(jīng)費(fèi)。
下一步，xx將組織各地紀(jì)委、公安、銀監(jiān)、消防、教育、市監(jiān)等部門，聯(lián)合開展網(wǎng)格化巡查整治，做好賬戶摸排、查處違規(guī)收費(fèi)，及時(shí)依法查處違規(guī)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
xx省教育廳將盡快制定減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的工作方案與配套舉措，全面落實(shí)“雙減”工作具體要求，為學(xué)生健康成長(zhǎng)、德智體美勞全面發(fā)展?fàn)I造良好的教育生態(tài)。
雙減研修心得篇十八
真心支持當(dāng)前的“雙減”政策。
史鐵生在《我與地壇》里說(shuō)，孩子的痛苦在母親身上會(huì)加倍的！父母其實(shí)也看不得孩子小小年紀(jì)就壓力重重的樣子，孩子身體健康狀況下降、視力下降，父母比任何人都會(huì)著急，而且父母帶孩子比上一兩代人更累了，這方面的開銷也比前幾代人更大。
因此，這次的“雙減”政策無(wú)疑是場(chǎng)“及時(shí)雨”，我希望它能成為大家共同的一個(gè)“約定”，就像一個(gè)“停戰(zhàn)協(xié)定”或“削減軍備競(jìng)賽的協(xié)定”一樣，有了這個(gè)協(xié)定后，大家從此都不要再“雞娃”了，保持平常心，給孩子一個(gè)正常成長(zhǎng)的環(huán)境，同時(shí)家長(zhǎng)也不用再那么累了，至少小學(xué)階段大家都要更放松一些——這對(duì)大家都好！
但要讓“雙減”政策有一種“停戰(zhàn)協(xié)定”的效果，當(dāng)前僅僅停留在行政指令的范疇還是不夠的。就我所知，“雙減”政策出來(lái)了，還是有很多學(xué)生家長(zhǎng)不愿意“放松”，還會(huì)想其他辦法繼續(xù)“雞娃”。已經(jīng)有地下培訓(xùn)人員以個(gè)人身份開始“滿足”這部分家長(zhǎng)的需要了，有些家長(zhǎng)也開始盤算著“自學(xué)”師范各科課程，欲親自上陣“雞娃”。只要有這樣的家長(zhǎng)在，早晚還會(huì)打破當(dāng)前的平靜局面，重新掀起新的一輪攀比，再次喚起所有家長(zhǎng)的焦慮。
因此，當(dāng)前在做好行政指令落實(shí)的同時(shí)，還必須加強(qiáng)研究和宣傳，向所有家長(zhǎng)大聲疾呼“雞娃”的危害，小學(xué)階段的孩子失去了童年，這種代價(jià)是無(wú)法挽回的。比如，在小學(xué)階段就這么高強(qiáng)度進(jìn)行單調(diào)的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，玩的需要卻沒(méi)有得到滿足，這會(huì)早早地讓孩子喪失對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)生活的憧憬，他們會(huì)在以后不該玩的時(shí)候加倍“找回來(lái)”，在沒(méi)有外部壓力的時(shí)候就會(huì)完全沒(méi)有學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，沒(méi)有個(gè)人責(zé)任感，沒(méi)有自控能力。就我所知，這種危害很多家長(zhǎng)是不知道的，他們拋開孩子玩耍的權(quán)利，單純強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，認(rèn)為一味地占有孩子的所有時(shí)間，就是在培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣，這是完全錯(cuò)誤的，但這方面卻沒(méi)有人向家長(zhǎng)解說(shuō)。還有，“雞娃”還讓孩子的其他成長(zhǎng)需要沒(méi)有得到照顧，如心靈、情感上的需要，這會(huì)給孩子在青春期乃至成年后的身心健康埋下隱患，造成不可挽回的負(fù)面影響，這種危害也沒(méi)有人告訴廣大家長(zhǎng)，至少?zèng)]有成為流行的觀念，比起各種鋪天蓋地的“雞娃”的言論和錯(cuò)誤雞湯，這方面的聲音實(shí)在太弱了！
好的教育要讓孩子發(fā)展出一個(gè)負(fù)責(zé)任的自己，用這個(gè)自己來(lái)指導(dǎo)他們的學(xué)習(xí)和生活，但這種觀念卻幾乎沒(méi)有“市場(chǎng)”，今天的家長(zhǎng)普遍迷戀外部壓力的作用，這種觀念如不扭轉(zhuǎn)，“雙減”政策很難真正落實(shí)。
雙減研修心得篇十九
隨著雙減雙增政策的不斷推進(jìn)，全國(guó)各地的學(xué)校都在積極實(shí)踐，改善教育教學(xué)質(zhì)量。其中，體育作為學(xué)生全面發(fā)展的重要組成部分，在雙減雙減下的角色變得更加突出，如何在這種背景下更好地發(fā)揮其作用，成為教育界和體育界的共同關(guān)注點(diǎn)。
第二段：雙減雙減下的體育教育
雙減雙減政策的核心是降低學(xué)生過(guò)重的課外負(fù)擔(dān)和學(xué)校教育管理成本，實(shí)現(xiàn)教育公平，提高教育質(zhì)量。在這種政策下，學(xué)校體育也面臨著種種挑戰(zhàn)，既要保持學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情，又要合理安排學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間，確保運(yùn)動(dòng)量和質(zhì)量。因此，體育教育不能僅僅停留在傳統(tǒng)意義上的體育競(jìng)賽，更需要強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)的全面性和長(zhǎng)期性，注重體育與健康的緊密聯(lián)系，提高體育教育的可持續(xù)性。
第三段：雙減雙減下的體育場(chǎng)館
除了體育教育，雙減雙減還對(duì)體育場(chǎng)館帶來(lái)了新的要求。在過(guò)去，學(xué)校體育場(chǎng)館多是為體育賽事而設(shè)立，面積和配置是基于一定的比賽標(biāo)準(zhǔn)而定的。但是，在雙減雙減下，學(xué)校體育場(chǎng)館也需要更加注重功能和靈活性，盡可能發(fā)揮它的多種用途，比如作為教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行全民健身運(yùn)動(dòng)或組織學(xué)生活動(dòng)的場(chǎng)所。
第四段：體育教師的角色
在雙減雙減環(huán)境下，體育教師的工作也面臨著新的挑戰(zhàn)與期望。除了傳授基本的運(yùn)動(dòng)技能知識(shí)之外，他們還負(fù)責(zé)推廣全民健身運(yùn)動(dòng)和生活方式的改善。在這一過(guò)程中，他們需要密切關(guān)注學(xué)生的身體和運(yùn)動(dòng)能力，制定合適的鍛煉計(jì)劃，保證其身體健康，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生成為對(duì)健康和運(yùn)動(dòng)更加積極認(rèn)知的人。
第五段：結(jié)論
在雙減雙減的挑戰(zhàn)下，體育教育和體育運(yùn)動(dòng)都面臨著巨大的發(fā)展機(jī)遇。我們需要弘揚(yáng)體育熱情，提高合理運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，積極開展全民健身運(yùn)動(dòng)和體育教育創(chuàng)新，形成全社會(huì)的運(yùn)動(dòng)和健康氛圍，使體育真正成為我們生活的一部分，而這也是我們每一個(gè)人應(yīng)盡的公民義務(wù)和個(gè)人責(zé)任。
雙減研修心得篇二十
“雙減”政策下我們的家長(zhǎng)既不要過(guò)度焦慮也不要放任不管，而是要把握好一個(gè)度，既能讓孩子在家庭氛圍中收到有益的熏陶，還要給孩子更多的陪伴，讓孩子在父母的言傳身教中學(xué)會(huì)如何合理安排自己的課余生活，做到既能放松身心，又能得到適當(dāng)?shù)腻憻?。比如學(xué)會(huì)做家務(wù)，學(xué)會(huì)走進(jìn)社區(qū)，學(xué)會(huì)自主閱讀，學(xué)會(huì)培養(yǎng)興趣愛(ài)好等等。給孩子一個(gè)難忘而有意義的童年，是我們每一個(gè)家長(zhǎng)應(yīng)該思考的問(wèn)題。
孩子的作業(yè)在學(xué)校就完成了，課外班也不上了，回家后空余時(shí)間增加，家長(zhǎng)帶著孩子做什么呢？培養(yǎng)習(xí)慣啊，生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等，扎實(shí)過(guò)好日常每一天，為孩子的以后的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。就像教會(huì)孩子用筷子吃飯一樣，只要學(xué)會(huì)了用筷子，他就能自己吃各種飯了。養(yǎng)成了這些好習(xí)慣，無(wú)論走到哪里，他都能自己學(xué)習(xí)、自我管理、自我成長(zhǎng)了。
養(yǎng)成提前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。語(yǔ)文可以把每一課的要點(diǎn)看一看，生字詞語(yǔ)記一記，不懂得詞語(yǔ)查查詞典，積累下來(lái)。還可以大聲朗讀課文，堅(jiān)持寫寫日記。數(shù)學(xué)可以提前看看知識(shí)點(diǎn)，把自己看不懂的地方記下來(lái)，課堂上專心聽(tīng)。英語(yǔ)可以聽(tīng)一聽(tīng)錄音，磨磨耳朵，提前了解一下內(nèi)容。
養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容給家長(zhǎng)講一遍，或者自己再看一遍，進(jìn)行歸類復(fù)習(xí)。把課堂筆記看一看，該背誦的及時(shí)背下來(lái)。還可以用思維導(dǎo)圖的方式進(jìn)行知識(shí)建構(gòu)。
養(yǎng)成及時(shí)訂錯(cuò)的習(xí)慣。糾錯(cuò)是老師們批改作業(yè)的一大難點(diǎn)，有的孩子就是不習(xí)慣及時(shí)訂正錯(cuò)誤，每天的錯(cuò)題都累積著，等著老師去找他。家長(zhǎng)可以每天晚上讓孩子把作業(yè)啊試卷啊拿出來(lái)看一看，自己錯(cuò)過(guò)的題及時(shí)訂正一下，看看能不能做正確。
養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。寫作最能促進(jìn)孩子思維的發(fā)展，每天堅(jiān)持寫日記可以積累寫作素材，也可以回復(fù)總結(jié)一天的學(xué)習(xí)生活，疏解心情，鼓勵(lì)自己第二天做得更好。
其讓他的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以結(jié)合自己的'興趣來(lái)養(yǎng)成，比如積累古詩(shī)詞，舉一反三鉆研數(shù)學(xué)題等等。
閱讀不僅能夠拓寬視野，而且豐富知識(shí)，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的影響極大?，F(xiàn)在的考試越來(lái)越傾向于學(xué)科素養(yǎng)的考察，題目閱讀量很大，閱讀能力強(qiáng)的孩子受益較大。不僅是文科考試需要很強(qiáng)的閱讀能力，理科學(xué)習(xí)也需要較強(qiáng)的閱讀能力。閱讀能都促進(jìn)思考，據(jù)觀察，閱讀量大的孩子學(xué)習(xí)成績(jī)普遍都好。
可以進(jìn)行親子閱讀，和孩子共讀一本書，也可以每周開一場(chǎng)家庭讀書會(huì)，還可以和孩子一起演一演書里的故事……用各種形式帶動(dòng)孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。家長(zhǎng)陪伴孩子一起閱讀，樹立終身學(xué)習(xí)的榜樣。
在家的時(shí)間充足，可以教會(huì)孩子整理自己的房間，如物品如何擺放，衛(wèi)生怎樣打掃，怎樣美化自己的房間……將這些生活必備的勞動(dòng)技能都熟練掌握，養(yǎng)成自我管理的好習(xí)慣。
家里的物品壞了如何進(jìn)行維修，勞動(dòng)工具怎樣使用，都可以教一教。還可以和孩子一起養(yǎng)養(yǎng)小動(dòng)物，種一些綠植美化家庭環(huán)境。高年級(jí)的孩子還可以學(xué)習(xí)幾樣家常菜的做法，學(xué)會(huì)使用廚房電器，為獨(dú)立生活打下基礎(chǔ)。
讓孩子在家里有一個(gè)勞動(dòng)崗位，家里有一樣事情是歸他管理的，增強(qiáng)家庭責(zé)任感。
每一個(gè)兒童身上都蘊(yùn)藏著某些尚萌芽的素質(zhì)，這些素質(zhì)就像火花，要需要點(diǎn)燃它，就需要火星。家長(zhǎng)要想盡辦法點(diǎn)燃這顆火藥，讓孩子的一切天賦和才能都能充分地發(fā)揮出來(lái)。發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛(ài)好，專注練習(xí)，鼓勵(lì)不斷發(fā)展，享受興趣愛(ài)好帶來(lái)的快樂(lè)，逐漸形成個(gè)人特長(zhǎng)。
運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)記憶力和專注力的提高，運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的身心和諧發(fā)展有著重要的影響。家長(zhǎng)堅(jiān)持每天下班后帶著孩子進(jìn)行半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，既能融洽親子關(guān)系，又能提高孩子的身體素質(zhì)。每天可以堅(jiān)持跑步、跳繩、游泳、羽毛球、籃球、乒乓球等等，選擇自己喜歡的方式進(jìn)行鍛煉。
孩子是家長(zhǎng)的復(fù)印件，家長(zhǎng)改變孩子也會(huì)改變?！半p減”政策之后，家長(zhǎng)角色回歸，重視家庭教育，提高自我要求，培養(yǎng)出和諧全面發(fā)展的孩子。