敘事是一種講述事件發(fā)展過程和情節(jié)的文學(xué)方式，通過編排故事結(jié)構(gòu)、塑造人物形象等來展現(xiàn)情節(jié)的起承轉(zhuǎn)合。怎樣培養(yǎng)自己的溝通能力和人際關(guān)系？小編為大家整理了一些總結(jié)范文，供大家參考，希望能有所幫助。
大學(xué)生體育感想心得篇一
告別了高中的"三點(diǎn)一線"又迎來大學(xué)的"三點(diǎn)一線"。新的環(huán)境新的開始，成為一名大學(xué)生的前提是通過軍訓(xùn)。"軍訓(xùn)"——這個(gè)名詞對(duì)于我是多么多么的可怕呀。以前的軍訓(xùn)只是走走過程?？墒乾F(xiàn)在可不是了!這次我對(duì)軍訓(xùn)產(chǎn)生的恐懼感。但是我不能退縮。我不能做懦夫。所以一定要堅(jiān)持，堅(jiān)持就是成功。
在軍訓(xùn)中聯(lián)系的就是站軍姿、齊步走、齊步走、跑步、正步走、蹲下起立。我們一次一次的重復(fù)著枯燥的動(dòng)作。用盡力氣的'喊口號(hào)，卻不能換來教官滿意的表情。不管多么累，我們都不能停止步伐，鐵一樣的紀(jì)律無時(shí)不刻在約束我們。在嚴(yán)格的要求下，有我們身軀的挺立，在太陽的照射下，有我們頑強(qiáng)的堅(jiān)持。
我一直以為軍訓(xùn)就意味著魔鬼似訓(xùn)練，很刺激，但錯(cuò)了。部隊(duì)的生活是那么枯燥乏味。而我像一個(gè)無知的孩子，錯(cuò)誤百出，啼笑皆非?？墒菑牧硗庖粋€(gè)方面想，其實(shí)軍訓(xùn)對(duì)我們是有好處的，它可以使我們養(yǎng)成不畏困難的精神。同時(shí)還可以使我們身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都提高。并且可以培養(yǎng)我們?cè)谏钪械牧己蒙盍?xí)慣，所以軍訓(xùn)絕對(duì)對(duì)于我們來說是一次讓我們意志、心理素質(zhì)，身體素質(zhì)得到很好的訓(xùn)練的機(jī)會(huì)。這使我們從一個(gè)懵懂的青年成為一個(gè)成熟的青年。這使我感到很自豪。雖然軍訓(xùn)才過了幾天，在這幾天累過、痛過、笑過也勇敢過。這幾天最想的就是家。但是我必須獨(dú)立，必須適應(yīng)新環(huán)境。這么一想就有了堅(jiān)持下去的動(dòng)力和勇氣。
山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨練就不再堅(jiān)強(qiáng)，人如果沒有堅(jiān)持到底的毅力，就不會(huì)成為緊張軍訓(xùn)中一顆閃亮的恒星。
我一定堅(jiān)持到底，接受軍訓(xùn)的洗禮。讓自己在軍訓(xùn)中成為一名合格的大學(xué)生。
大學(xué)生體育感想心得篇二
這些天我仔細(xì)地閱讀了《義務(wù)教育體育與健康課程》，對(duì)課標(biāo)實(shí)驗(yàn)稿與課標(biāo)修訂稿對(duì)體育課程性質(zhì)的闡述作了比較，我有了以下感受，與大家分享一下。
體育學(xué)科面對(duì)的核心問題是“近二十多年來我國青少年學(xué)生體質(zhì)健康水平持續(xù)下降”，青少年是祖國的未來、民族的希望，開展青少年體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，關(guān)乎國家的前途和命運(yùn)，關(guān)乎民族的興衰和復(fù)興，是全民健身運(yùn)動(dòng)的重中之重，更是我們體育老師的主要職責(zé)。新課標(biāo)重新樹立了運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的重要地位，理清了學(xué)科的主要內(nèi)容。作為一名新教師在此之前心中很茫然，對(duì)于每個(gè)水平段的體育課，選擇什么內(nèi)容?該達(dá)到什么目標(biāo)?課中該用什么手段去組織引導(dǎo)?很難入手。修訂后的《課標(biāo)》將實(shí)驗(yàn)稿中“內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)”改為“課程內(nèi)容”。在對(duì)學(xué)生提出的每一條目標(biāo)要求之后，修訂稿中都會(huì)列舉達(dá)到相應(yīng)目標(biāo)要求所需要學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容，供老師們選擇。同時(shí)，還增加了“評(píng)價(jià)要點(diǎn)”和“評(píng)價(jià)方法舉例”。仔細(xì)閱讀后，我覺得我更加明確了應(yīng)該選擇什么教學(xué)內(nèi)容去達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)是促進(jìn)學(xué)生達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的重要手段，這是我的弱點(diǎn)，科學(xué)的評(píng)價(jià)體系能夠有效促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，如何評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成情況?這是我在以后的教育教學(xué)中不斷去探究的。修訂后的《課標(biāo)》整合了原先的運(yùn)動(dòng)參與，運(yùn)動(dòng)技能，身體健康，心理健康，社會(huì)適應(yīng)五個(gè)領(lǐng)域，確立為運(yùn)動(dòng)參與，運(yùn)動(dòng)技能，身體健康，心理健康與社會(huì)適應(yīng)“四個(gè)方面”，體育教學(xué)，這是一個(gè)整體，是互通的，是要求全面發(fā)展的。
《課標(biāo)》的修改向著強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí);突出體育課程的核心價(jià)值;強(qiáng)化教學(xué)內(nèi)容彈性指導(dǎo);明確體育教學(xué)評(píng)價(jià)方法;突出體育教師的評(píng)價(jià)地位，強(qiáng)化體育成績(jī)的考核。在以后的教學(xué)中，我更該不斷地區(qū)學(xué)習(xí)，探究，提高自身素質(zhì)。
大學(xué)生體育感想心得篇三
暑假過后，回到了火熱的大學(xué)校園，我穿上了軍裝，睜大了眼睛新奇的注視著校園的環(huán)境。我開始了了兩周的軍訓(xùn)生活。是什么力量讓支持我完成了這軍訓(xùn)?是理想。
理想背后，是堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。遇到挫折，首先有自己面對(duì)。我雖然生在農(nóng)村，可是我卻沒有做過農(nóng)活，軍訓(xùn)的滋味一言難盡，特別在夜深人靜的時(shí)候，恨不的朝家奔去。但我戰(zhàn)勝了我自己，我面對(duì)了這一切，有寫問題別人是幫不了你的，主要的力量是自己產(chǎn)生的，因?yàn)槲覀冇欣硐朐诒澈笾С帧?BR> 理想的背后，是毅力和灑脫。毅力很大程度上是要戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝自己的懶惰;需要寬容的時(shí)候，先要戰(zhàn)勝自己的狹隘。這需要很大的勇氣，堅(jiān)定的信念和超越常人的毅力，軍訓(xùn)伊始的生活教會(huì)了我這點(diǎn)。我們需要比別人更堅(jiān)強(qiáng)，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，因?yàn)槲矣欣硐?，我不認(rèn)輸!烈日下，風(fēng)雨中有我們的汗水和身影。如果不是毅力的支持我是很難堅(jiān)持走完這兩周的。心情上的輕快，需要我們?yōu)⒚撘恍灰胛覀儾荒茏霾涣说氖?。做事灑脫一些，你?huì)活的更快樂。
理想的背后，是寂寞和孤獨(dú)。大學(xué)的同學(xué)來自全國各地，我們有太多的不同。有時(shí)我們不能理解別人，別人也不能理解我們。越是表面的歡顏，約是折射了我們內(nèi)心的孤寂。有人說過：“世界上最強(qiáng)的人，也是最孤獨(dú)的人?！币氤蔀閺?qiáng)者，觸碰思想，就避免不了孤寂。，偉人能在孤寂中完成使命，我們也能，因?yàn)槲覀冇欣硐朐诒澈笾С帧?BR> 理想背后，是快樂和執(zhí)著，有時(shí)我們不快樂是有我我們沒有感悟，覺的沒有令我們鼓舞的是，感覺做什么都沒有意義。但更多的時(shí)候的因?yàn)槲覀儧]有理想。一個(gè)沒有理想的人，生活就 失去了重心。同樣的事同樣的工作，對(duì)有理想的人可能只是一時(shí)的逆境，他們會(huì)走的很輕，相信有成功的一天?？赡軐?duì)于沒有理想的人，那就命運(yùn)的不濟(jì)，沒有夜盡天明之時(shí)。執(zhí)著于自己的理想是會(huì)快樂的，因?yàn)槲覀冇欣硐?，有成功的一天?BR> 理想背后，其實(shí)還有很多，軍訓(xùn)的14天，我獲益和對(duì)生活的感悟可比前20xx年的總合。一言以蔽之：
理想背后，是信念與等待，我們不懼怕黑夜漫長(zhǎng)，因?yàn)槲覀冎溃谝挂院缶褪抢杳?
大學(xué)生體育感想心得篇四
為期__天的軍訓(xùn)生活今天就要結(jié)束了，這是我們來到大學(xué)的第一個(gè)月，在這一個(gè)月中，我們一起體驗(yàn)了軍旅生活，一起歡笑，一起流下汗水，一起倒功，一起軍體拳，一起齊步走，一起正步走，一起研究學(xué)術(shù)、造就人才、佑啟相邦、振導(dǎo)社會(huì)，一起1234，一起拉歌，一起聲嘶力竭，一起被罰蹲下......
記得你的一聲調(diào)整軍姿，我們20-30分鐘的軍姿，流下了汗水，留下了堅(jiān)持。記得你的一聲蹲下，我們10-15分鐘的蹲下，我們雖然腿疼、腳麻、最后幾分鐘淚如雨下，但是我們沒有一個(gè)人放棄，我們堅(jiān)持著，忍耐著。記得你的一聲解散，我們一聲震耳欲聾的殺，大家狂奔向食堂的背影。記得你的一聲格斗準(zhǔn)備，我們的哈哈哈哈。記得你的一聲倒功準(zhǔn)備，我們一聲聲嘶力竭的準(zhǔn)備，你的一聲倒，我們一聲倒，沒有一個(gè)人退縮，沒有一個(gè)人懼怕，我們應(yīng)聲倒下，寫下的是我們的無所畏懼，寫下的是我們的膽量。記得你和我們侃侃而談，你的語言，我們的歡笑。記得我們拉歌時(shí)候，你的聲嘶力竭，我們的震耳欲聾，寫下的是屬于我們的激情，我們的沖動(dòng)。記得......
一切的一切，在這__天，仿佛昨天你才來，今天你就要走了，突然不知道如何來形容我們這__天一起相處的日子。你來的時(shí)候，我們不愿意，因?yàn)槲覀兣驴?你走的時(shí)候，我們不愿意，因?yàn)槲覀兩岵坏?。心里多了一分舍不得，多了一分牽掛，因?yàn)樵谶@個(gè)團(tuán)隊(duì)里，我們學(xué)到了太多，軍隊(duì)的紀(jì)律，做人的堅(jiān)持，做事的耐心......
我想每一個(gè)_團(tuán)_營_連_排的各位朋友，不，是__天的戰(zhàn)友。只有我們才懂得，這__天，我們有了自己的排歌，我們有了自己的感情。有些東西只有我們自己才懂，炮哥，大炮，二炮，三炮，猥瑣哥，猥瑣哥二號(hào)，內(nèi)涵哥，蒼老師，咆哮弟，肥皂，周華健，兒歌三排手......我們特有的規(guī)矩，檢討翻倍，記得有3000字，記得有4000字......最后到了10000字。呵呵，記得我們連有個(gè)是我的室友，寫了2個(gè)小時(shí)，翻了n回手機(jī)，才湊了4000字，當(dāng)時(shí)覺得教官嚴(yán)厲，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，這也是我們獨(dú)特的回憶。它教會(huì)了，要懂規(guī)矩，要守時(shí)。
一團(tuán)的都知道，我們有個(gè)秤砣團(tuán)長(zhǎng)。每當(dāng)團(tuán)長(zhǎng)以獨(dú)特的方式，一聲蹲下，獨(dú)特的講評(píng)。我們都會(huì)異口同聲，王八吃秤砣，鐵了心。雖然當(dāng)時(shí)我們很不舒服他，覺得團(tuán)長(zhǎng)過于嚴(yán)厲，過于苛刻。軍訓(xùn)結(jié)束了，我們卻感覺，有點(diǎn)舍不得，因?yàn)檫@些，流下了我們團(tuán)，獨(dú)特的記憶。
還記得副師長(zhǎng)的獨(dú)特話語。一團(tuán)長(zhǎng)，一團(tuán)長(zhǎng)，在哪里;__，__。一團(tuán)長(zhǎng)，__......我們都會(huì)偷偷的笑，因?yàn)槲覀兌级?.....
還記得我們的輔導(dǎo)員，每天陪著我們一起，就好像和我們一起大學(xué)軍訓(xùn)一樣，不怕烈日的炙烤，不怕大雨的傾盆。每天告訴我們要堅(jiān)持，要忍耐。這__天，我們記得，正是因?yàn)橛心銈儯覀兊能娪?xùn)生活才更加精彩。感謝你們的付出，感謝你們的努力，謝謝你們，我們親愛的輔導(dǎo)員。
不知不覺就寫了這些，今天我們就要分別了，你們要回部隊(duì)里去了，我們要回歸到大學(xué)生的身份中了。多了一分傷感，少了一分抱怨。多了一分舍不得，少了一分固執(zhí)。感謝你們，我們的教官。感謝這__天你讓我們蹲下，感謝你的檢討，感謝你的倒功，感謝你的付出，我想這__天的生活是我們永遠(yuǎn)生命中的不可磨滅的記憶。我的教官，一路走好......
致我們終將別離的教官：你們走，我無法送別，但若你們來，多大的風(fēng)雨，我定去迎接。謝謝__天烈日下的陪伴，謝謝__天嚴(yán)格抑或?qū)捤傻恼疹櫍x謝你們將綠色的旗幟根植我們心中。崇拜意氣風(fēng)發(fā)的你們，望前路安好!
大學(xué)軍訓(xùn)完了，大家辛苦了!
想想自己才在__大學(xué)過了一個(gè)月，真的感覺時(shí)間過的好快，如白駒過隙。想想自己大學(xué)還有_年，我覺得必須要好好把握，不然就跟不上時(shí)間的腳步了，還是我們學(xué)院奉飛書記說得對(duì)，自己選擇了什么樣的生活，自己就要面對(duì)什么樣的結(jié)果，加油吧!
大學(xué)生體育感想心得篇五
軍訓(xùn)是大學(xué)生活的起點(diǎn)，也是一個(gè)新生活的挑戰(zhàn)。烈日曬黑了我們的皮膚，卻使我們滾燙的心靈變得更加堅(jiān)強(qiáng);汗水浸淫了我們的彩服，卻留下許多難以言表的東西。參加到軍訓(xùn)之中，便會(huì)產(chǎn)生一種特殊的感情，再多的言語也表達(dá)不出我們內(nèi)心對(duì)軍訓(xùn)深深的感情。
軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們部分生活推到了極限，使我們的精神煥然一新，它將延伸到我們?nèi)松拿總€(gè)春夏秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，軍人最自豪。而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土，然后漸漸沉淀，直到落入我生命的最底層。
認(rèn)真的教官，嚴(yán)格的指導(dǎo)，反復(fù)的動(dòng)作，平凡簡(jiǎn)單的動(dòng)作似乎也不那么簡(jiǎn)單。
軍訓(xùn)是緊張和艱苦的合奏，是歡笑和汗水的交織。
軍訓(xùn)雖累，亦苦，但那種人生體驗(yàn)，說不出酸甜苦辣。
明天將是驗(yàn)證我們這些大的付出的時(shí)刻，愿能有一個(gè)好的結(jié)果畫上圓滿句號(hào)。便是強(qiáng)者如云，不能遂愿，我們亦雖敗猶榮，至少我們?cè)?jīng)努力爭(zhēng)取過。
大學(xué)生軍訓(xùn)心得感想2
烈日下?lián)]灑汗水，清風(fēng)中釋放朝氣，方陣中的每一個(gè)人挺直身軀，昂首向前，為了榮譽(yù)，為了責(zé)任。
一次次失敗，錯(cuò)誤消磨著我們的耐心，聽著其它連整齊有序的腳步聲，每個(gè)人的心里都是焦急的。排長(zhǎng)拼盡全力的吶喊，連長(zhǎng)揮動(dòng)的雙手，都承載著滿滿的希望，明天必然是拼盡全力的。
幻想中的場(chǎng)景，寬闊的操場(chǎng)上，整齊劃一的動(dòng)作，拼盡全力的吶喊，一腔熱血?jiǎng)荼馗腥久恳粋€(gè)人。每天給自己一個(gè)希望，不為明天而煩惱，不為昨天而嘆息，只為今天更美好，更為明天的憧憬，明天的希望。
永遠(yuǎn)不要只看見前方路途遙遠(yuǎn)而忘了自己堅(jiān)持多久才走到這里，今天努力做的，雖然辛苦，但未來收獲的，都是幸福。明天的事沒有誰能預(yù)想，但懷念現(xiàn)在的日子，有歡笑，有辛苦。
如果生命不為自己留下一些熱淚盈眶的日子，回首往事的時(shí)候?qū)?huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨。
大學(xué)生體育感想心得篇六
[摘要]隨著社會(huì)的發(fā)展和時(shí)代變遷，機(jī)遇和挑戰(zhàn)、競(jìng)爭(zhēng)和壓力在困擾當(dāng)代大學(xué)生。特別是我國高校擴(kuò)招以來，大學(xué)生數(shù)量空前增大，就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻。很多大學(xué)生在面對(duì)嚴(yán)峻的競(jìng)爭(zhēng)形勢(shì)，其外在的學(xué)習(xí)動(dòng)力日益突出，出現(xiàn)了片面追求學(xué)習(xí)成績(jī)而忽視了體育鍛煉的現(xiàn)象。身體素質(zhì)、健康問題越來越成為當(dāng)今大學(xué)生,以及人們所關(guān)心的問題。國家大力推行素質(zhì)教育，培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的合格人才，而大學(xué)生的身體素質(zhì)成為了重中之重，他們的體育意識(shí)與體育消費(fèi)結(jié)構(gòu)便成為學(xué)生參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)的關(guān)鍵。
[關(guān)鍵詞]大學(xué)生體育消費(fèi)體育意識(shí)體育消費(fèi)結(jié)構(gòu)
一、體育消費(fèi)的發(fā)展方向是市場(chǎng)化
體育消費(fèi)怎樣通過市場(chǎng)途徑得以實(shí)現(xiàn)?滿足體育消費(fèi)的體育產(chǎn)品泛指能夠滿足人們參與、觀賞各種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)、健身運(yùn)動(dòng)需要的一切有形、無形的東西。當(dāng)一個(gè)人花錢觀賞某種技術(shù)體育項(xiàng)目,如果一個(gè)消費(fèi)者的這種心理與情感需要的滿足程度越高,該消費(fèi)者花錢觀看甲a比賽的動(dòng)機(jī)便越強(qiáng),因而他或她不斷地產(chǎn)生這種特殊購買行為的可能性便越大。同樣,當(dāng)一個(gè)人花錢親身參與到某一體育項(xiàng)目中進(jìn)行體育鍛煉時(shí),他或她的這種購買行為讓他或她得到的是什么呢?得到的是情感上的愉悅,以及對(duì)身體健康的希望?？梢?體育產(chǎn)品的核心是它能滿足人們的某些需要。
一旦人們?yōu)榱藵M足其自身的某些體育消費(fèi)需要而必須通過付費(fèi)的方式去獲得相應(yīng)的體育產(chǎn)品時(shí),一個(gè)重要的行為便必不可少,這種行為是什么呢?這就是“交換”。交換是市場(chǎng)的核心概念,沒有交換便沒有市場(chǎng)。體育實(shí)際上是否通過交換而被消費(fèi)?或者說,體育在現(xiàn)實(shí)中是否已經(jīng)具有市場(chǎng)的特征?要回答這一問題,只要簡(jiǎn)單地看看近年來體育的發(fā)展過程便不難清楚地找到答案。在過去的計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制下,各種體育設(shè)施、體育隊(duì)伍、體育競(jìng)技比賽均在大一統(tǒng)的管理模式下運(yùn)行。體育設(shè)施雖然極為不足,但人們使用體育設(shè)施不需要通過貨幣媒介來實(shí)現(xiàn),競(jìng)技比賽雖然很少,但人們觀賞比賽基本無需付費(fèi)。在那個(gè)時(shí)候,體育消費(fèi)無論是作為體育實(shí)踐還是作為體育觀賞都不需經(jīng)過交換,體育當(dāng)然也就沒有市場(chǎng)的特征。伴隨經(jīng)濟(jì)體制改革進(jìn)程的不斷推進(jìn),前述情況已發(fā)生巨大的變化。今天,誰都知道去足球現(xiàn)場(chǎng)觀看比賽必須付費(fèi),贊助商要在足球比賽現(xiàn)場(chǎng)獲得其廣告的暴露度必須付費(fèi),媒體為了提高收視率而想轉(zhuǎn)播足球比賽必須付費(fèi)。付費(fèi)使足球比賽這一體育項(xiàng)目變成了體育產(chǎn)品,這種產(chǎn)品只有通過以貨幣為媒介的交換才能獲得。這樣,發(fā)端于足球并以交換為核心的體育市場(chǎng)開始形成。
因此，體育消費(fèi)要想走活，只有市場(chǎng)化一條路，于是消費(fèi)人口的多少成了決定了體育市場(chǎng)規(guī)模的大小的關(guān)鍵。從競(jìng)技體育到體育用品,從體育彩票到體育設(shè)施,由體育市場(chǎng)催生的體育產(chǎn)業(yè),日益顯示出其朝陽產(chǎn)業(yè)的良好投資機(jī)會(huì)和發(fā)展前景。在巨大的市場(chǎng)機(jī)會(huì)驅(qū)動(dòng)下,一個(gè)包含體育競(jìng)技、體育健身、體育娛樂、體育用品、體育設(shè)施、體育傳播、體育廣告、體育材料等若干行業(yè)的體育產(chǎn)業(yè)正在迅速形成之中。它業(yè)已并將在更大的范圍內(nèi),對(duì)擴(kuò)大內(nèi)需、推動(dòng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展產(chǎn)生不可低估的作用，而大學(xué)生才是這個(gè)市場(chǎng)發(fā)展的關(guān)鍵。
二、大學(xué)生是體育消費(fèi)市場(chǎng)的主體
大學(xué)生的體育意識(shí)是大學(xué)生參與體育活動(dòng)的前提。對(duì)體育與健康兩者相關(guān)程度的認(rèn)知，取決于人們的體育意識(shí)是否全面，體育意識(shí)是把健康需求轉(zhuǎn)化為體育消費(fèi)行為的橋梁。調(diào)查表明，大學(xué)生無論男生、女生，基本上對(duì)體育促進(jìn)人的身體、心理、審美等社會(huì)性各方面功能比較了解，形成了一定的價(jià)值觀體系。
從表1中表明：大學(xué)生日常生活中，用于體育鍛煉的時(shí)間越來越多，即有40.1%的學(xué)生認(rèn)為人的一生應(yīng)該經(jīng)常鍛煉，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。有36.9%的學(xué)生出于心情愉快而去鍛煉身體。有33.2%的學(xué)生認(rèn)為根據(jù)學(xué)習(xí)需要而去鍛煉身體。
由于生活時(shí)間的延長(zhǎng)使得社會(huì)上更多的人群利用晚上進(jìn)行鍛煉，但大學(xué)生群體，由于校園作息制度和學(xué)習(xí)壓力的制約，無論男女學(xué)生在鍛煉時(shí)間的選擇上大多數(shù)都趨向于下午和早晨。女生則由于梳妝等生活特征而選擇下午鍛煉者明顯高于男生，男生由于多采用短時(shí)間(30分鐘)的鍛煉，選擇早晨鍛煉的高于女生。
同時(shí)，這一結(jié)果也表明大學(xué)生的自我選擇的鍛煉時(shí)間仍受校園學(xué)習(xí)、生活制度的內(nèi)在約束。在高校體育器材的建設(shè)中，由于多功能健身器材的針對(duì)性和科學(xué)性已被廣泛移植，并將其用鍛煉身體視為一種時(shí)尚。多功能健身器材設(shè)置于高校體育館、健身房，為公共體育設(shè)施同時(shí)也對(duì)學(xué)生開放，但由于有些場(chǎng)館、健身房多采用“加班”性的開放，收費(fèi)偏高，使較多的學(xué)生望而卻步。
被調(diào)查的女生10.04%喜歡在宿舍里練習(xí)健美操，13.30%喜歡在宿舍周圍空地打羽毛球等，男生5.56%喜歡在宿舍里或qi牌室里玩qi牌，6.32%喜歡在宿舍周圍空地打羽毛球等，這些選擇并不完全是由于自然空間有限，練習(xí)的人群無法擴(kuò)大，而是由于學(xué)校集體生活的特征，較多的大學(xué)生更喜歡在開闊的，不需花錢的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地展現(xiàn)自我、表現(xiàn)個(gè)性，男生較之于女生更多。雖然現(xiàn)今大學(xué)校園內(nèi)健身、運(yùn)動(dòng)方式有多種結(jié)構(gòu)可供選擇，但多數(shù)大學(xué)生仍喜歡傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地鍛煉。所以，客觀上高校必須注重場(chǎng)地設(shè)施的進(jìn)一步建設(shè)。
三、大學(xué)生進(jìn)行體育消費(fèi)的瓶頸
經(jīng)濟(jì)收入制約著人們的消費(fèi)水平。于是大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)收入就成為了大學(xué)生進(jìn)行體育消費(fèi)的瓶頸。但隨著我國社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，家庭的物質(zhì)生活進(jìn)一步提高，這在一定程度上為大學(xué)生的體育消費(fèi)創(chuàng)造了有利的條件。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)高校校園健身觀念的撞擊，傳統(tǒng)的校園體育管理活動(dòng)方法和單一的體育活動(dòng)方式，已被多元化的“俱樂部”形式逐漸替代。但調(diào)查表明，大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定了他們大部分的消費(fèi)意識(shí)。即14.52%的大學(xué)生“愿意個(gè)人花錢于興趣的體育健身活動(dòng)當(dāng)中”，而51.62%的大學(xué)生受經(jīng)濟(jì)觀念的影響認(rèn)為“校園余暇健身活動(dòng)應(yīng)該完全是公益性的投資和組織”，20.06%的大學(xué)生認(rèn)為“學(xué)校應(yīng)提供無償服務(wù)”，14.43%的大學(xué)生認(rèn)為“應(yīng)該由個(gè)人和學(xué)校共同投資”。個(gè)人花錢于體育健身活動(dòng)中，花錢買健康的概念還沒在其腦中形成，制約我國大學(xué)生體育消費(fèi)意識(shí)的因素主要來源于我們的經(jīng)濟(jì)收入。
大學(xué)生在回答參加一項(xiàng)或多項(xiàng)自己喜愛的體育活動(dòng)時(shí)，每學(xué)期能夠消費(fèi)200元以下的男生占3.50%，女生為21.01%，能夠消費(fèi)200元到400元之間的男生為58.05%，女生占44.03%，能夠消費(fèi)到400元到600元的男生占37.40%，女生占34.96%，消費(fèi)在600元到800元之間的男生占1.05%?？傊?，從表3可以看出，每學(xué)期體育消費(fèi)在200到400元是大多數(shù)學(xué)生都較能接受的范圍。
四、思考與建議
大學(xué)生的體育價(jià)值觀體系雖然比較全面，但往往容易停留在認(rèn)識(shí)上而缺乏實(shí)踐性。如對(duì)“終生體育”觀念，有25.4%大學(xué)生同意這種看法，但自己做不到。這一較大的群體，一方面，表現(xiàn)出大學(xué)生體育意識(shí)較之體育消費(fèi)行為有超前性;另一方面，也導(dǎo)致了“潛在體育人口”即偶爾參加鍛煉者，男生占34.28%，女生占46.16%，基數(shù)過大。建議，研究制定、管理高校體育的有關(guān)措施、制度和體育鍛煉硬件條件建設(shè)規(guī)劃，引導(dǎo)大學(xué)生正確的體育價(jià)值觀的確立，激發(fā)大學(xué)生內(nèi)在的，潛在的動(dòng)力，促進(jìn)大學(xué)生積極投入體育鍛煉中來。加強(qiáng)高校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的功能建設(shè)，使其更好地為大學(xué)生服務(wù)。建議在大學(xué)生積極參與體育鍛煉活動(dòng)的同時(shí)應(yīng)該加大運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的功能建設(shè)，加大其場(chǎng)地的空間化，使俱樂部多元化，從而更好地為大學(xué)生服務(wù)。加強(qiáng)大學(xué)生體育意識(shí)的培養(yǎng)，引導(dǎo)他們逐步樹立正確的體育消費(fèi)觀。
大學(xué)生的體育消費(fèi)意識(shí)和能力將隨著其家庭收入的增加和個(gè)人經(jīng)濟(jì)能力的增加而提高。當(dāng)大學(xué)生的基本物質(zhì)生活得到滿足和保障的時(shí)候，他們才會(huì)花錢在體育上，因此要引導(dǎo)他們逐步樹立正確的體育消費(fèi)觀。
參考文獻(xiàn):
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[4]《財(cái)經(jīng)科學(xué)》,,第4期
大學(xué)生體育感想心得篇七
[摘要]體育消費(fèi)已經(jīng)成為現(xiàn)代居民生活消費(fèi)的重要組成部分。青年大學(xué)生是未來社會(huì)發(fā)展的主力軍,更是一支不容忽視的體育消費(fèi)群體。本文通過對(duì)大學(xué)生體育消費(fèi)現(xiàn)狀、影響因素的調(diào)查分析，有針對(duì)性的提出相應(yīng)地對(duì)策。
[關(guān)鍵詞]大學(xué)生體育消費(fèi)消費(fèi)現(xiàn)狀影響因素
隨著我國經(jīng)濟(jì)的持續(xù)快速發(fā)展,人民生活水平不斷提高,人們對(duì)體育的`要求日益增多,體育消費(fèi)已經(jīng)成為現(xiàn)代居民生活消費(fèi)的重要組成部分。青年大學(xué)生是未來社會(huì)發(fā)展的主力軍,更是一支不容忽視的體育消費(fèi)群體。因此，研究和了解高校大學(xué)生的現(xiàn)狀及影響因素，對(duì)于正確地引導(dǎo)大學(xué)生合理、健康的體育消費(fèi)，促進(jìn)體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展有一定的實(shí)際意義。
一、大學(xué)生體育消費(fèi)現(xiàn)狀
體育消費(fèi)是指人們?cè)隗w育活動(dòng)方面的個(gè)人消費(fèi)支出。體育消費(fèi)不僅是指人們買票去觀看各種體育比賽或體育演出,而更主要的是指人們?yōu)榱巳〉蒙硇慕】怠⑻找备呱星椴?、獲得美的享受、歡度余暇時(shí)間,促進(jìn)人的體力和智力的全面發(fā)展而花錢去從事各種各樣與體育有關(guān)的個(gè)人消費(fèi)行為?，F(xiàn)階段我國大學(xué)生體育消費(fèi)的總體狀況表現(xiàn)為:1.體育消費(fèi)已逐漸成為大學(xué)生生活消費(fèi)的重要方面。大學(xué)生的體育消費(fèi)觀點(diǎn)“:學(xué)?；ㄥX,我鍛煉”的觀點(diǎn)已被“花錢買健康”所代替。2.目前我國大學(xué)生的體育消費(fèi)雖比較普及但仍處于較低的消費(fèi)水平,體育消費(fèi)水平呈現(xiàn)出兩頭低中間高的態(tài)勢(shì)。3.目前我國大學(xué)生的體育消費(fèi)是以實(shí)用消費(fèi)為主,即為滿足參加體育活動(dòng)最基本的需要且以耐用品為主。如體育運(yùn)動(dòng)器材、體育運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)飲料等。4.不同月經(jīng)濟(jì)收入的大學(xué)生其生活消費(fèi)水平與體育消費(fèi)水平存在明顯差別。大學(xué)生的月收入、月生活消費(fèi)、體育消費(fèi)水平均呈正相關(guān)關(guān)系。而且經(jīng)濟(jì)收入情況從整體上也制約著體育消費(fèi)水平。5.男女大學(xué)生體育消費(fèi)水平存在顯著性差異。男生的實(shí)物消費(fèi)水平以及勞務(wù)消費(fèi)水平均大于女生,男女學(xué)生在進(jìn)行體育消費(fèi)時(shí)均以實(shí)物消費(fèi)為主,而男生的體育消費(fèi)水平明顯高于女生。
二、影響和制約體育消費(fèi)行為的主要因素
1.消費(fèi)理念對(duì)體育消費(fèi)的影響。大學(xué)生的消費(fèi)理念還存在較大的差距，對(duì)于“自覺自愿參加體育運(yùn)動(dòng)”的學(xué)生來說，其認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)上產(chǎn)生花費(fèi)是必然的，也就是說其具備了一定的體育消費(fèi)觀念。對(duì)于“從不參加課外體育運(yùn)動(dòng)”的學(xué)生來說，有相當(dāng)一部分認(rèn)為體育消費(fèi)是一種“奢侈”，或是一種“可以節(jié)省的”、“沒什么必要”的花銷?；谶@樣一種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，再加上經(jīng)濟(jì)狀況的因素，更加不會(huì)把寶貴的學(xué)習(xí)、生活資源用于體育消費(fèi)。
2.經(jīng)濟(jì)狀況對(duì)體育消費(fèi)的影響。大學(xué)生他們本身還沒有獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)來源,大多數(shù)是靠父母每月提供的生活費(fèi)來完成生活、學(xué)習(xí)及娛樂的各項(xiàng)消費(fèi)。作為大學(xué)生經(jīng)濟(jì)上首先滿足基本的生活和學(xué)習(xí)的需求，然后才會(huì)去考慮和承受其他各方面的消費(fèi)支出。經(jīng)濟(jì)實(shí)力越雄厚，其消費(fèi)承受力也越強(qiáng)，在體育消費(fèi)支出方面的承受力也相應(yīng)增強(qiáng)。因此經(jīng)濟(jì)支付能力的大小決定著大學(xué)生體育消費(fèi)行為的實(shí)現(xiàn)程度，從而影響大學(xué)生進(jìn)行體育消費(fèi)的水平。
3.時(shí)間因素對(duì)體育消費(fèi)的影響。隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)和生存的壓力增大，他們不得不把主要精力放在學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)、參加社會(huì)實(shí)踐和考研上，因此學(xué)生真正用于體育鍛煉方面的時(shí)間就相對(duì)地減少，體育消費(fèi)水平相應(yīng)就低了。
4.體育設(shè)施對(duì)體育消費(fèi)的影響。體育設(shè)施是體育消費(fèi)的場(chǎng)所,體育設(shè)施數(shù)量和質(zhì)量是制約大學(xué)生體育消費(fèi)的重要原因。由于現(xiàn)在學(xué)校學(xué)生人數(shù)大量增加,而學(xué)校場(chǎng)地?cái)?shù)量有限，場(chǎng)館數(shù)量不能滿足學(xué)生參加體育鍛煉的需要，造成學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)的人數(shù)下降。
三、促進(jìn)大學(xué)生體育消費(fèi)的幾點(diǎn)建議
1.加強(qiáng)大學(xué)生體育文化教育，樹立正確的體育價(jià)值觀、消費(fèi)觀，使學(xué)生明白體育正成為現(xiàn)代文明社會(huì)人類健康體魄的重要手段，明白眾多體育鍛煉有chang服務(wù)的道理，接受“花錢買健康”的現(xiàn)代體育消費(fèi)觀念。
2.改善高校的體育設(shè)施,提高場(chǎng)館設(shè)施的服務(wù)質(zhì)量，增設(shè)適合大學(xué)生興趣愛好的體育項(xiàng)目,使大學(xué)生有更多的健身場(chǎng)所。
3.加大體育宣傳的力度，加強(qiáng)體育消費(fèi)行為的輿論媒體引導(dǎo)。充分利用學(xué)校報(bào)刊、廣播、宣傳欄等校園風(fēng)格等形式,宣傳體育的知識(shí)和體育對(duì)健康的重要意義,增強(qiáng)大學(xué)生的體育意識(shí)和體育消費(fèi)意識(shí),大力宣傳體育消費(fèi)的作用和意義,逐步引導(dǎo)大學(xué)生的體育消費(fèi)進(jìn)入合理化、科學(xué)化的軌道,從而促進(jìn)體育消費(fèi)的增長(zhǎng),優(yōu)化大學(xué)生的消費(fèi)結(jié)構(gòu)。
4.提高女生體育消費(fèi)意識(shí)和消費(fèi)水平。根據(jù)女生的特點(diǎn)開展各種形式多樣的女生喜愛的體育活動(dòng)，如健美操、形體操、羽毛球、游泳、網(wǎng)球等。
5.加大體育改革力度，進(jìn)一步實(shí)施和完善體育教育俱樂部模式，營造良好積極的體育鍛煉氛圍，讓大學(xué)生把鍛煉身體與娛樂、求知緊密結(jié)合起來，使體育消費(fèi)活動(dòng)取得最佳效果。
參考文獻(xiàn):
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大學(xué)生體育感想心得篇八
時(shí)間飛快，轉(zhuǎn)眼間，一學(xué)期的體育教學(xué)又結(jié)束了，在這一學(xué)期里，我在課程標(biāo)準(zhǔn)的指引下，以學(xué)生為本，強(qiáng)化健康第一的指導(dǎo)思想，以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為宗旨，經(jīng)過體育教育教學(xué)使學(xué)生生理、身心得到健康發(fā)展為主渠道。本學(xué)期的工作總結(jié)如下：
一、思想工作方面
俗話說：“活到老，學(xué)到老”，本人一向在各方面嚴(yán)格要求自我，努力地提高自我，以便使自我更快地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的形勢(shì)。在工作中，尊敬領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)結(jié)同事，能正確處理好與領(lǐng)導(dǎo)同事之間的關(guān)系。平時(shí)，處處以一名人民教師的要求來規(guī)范自我的言行，毫不松懈地培養(yǎng)自我的綜合素質(zhì)和本事。
二、教育工作方面
本學(xué)期體育教學(xué)都認(rèn)真制定了切實(shí)可行的體育教學(xué)工作計(jì)劃，并在教學(xué)工作中認(rèn)真鉆研教材，并根據(jù)不一樣年齡學(xué)生特點(diǎn)，認(rèn)真?zhèn)湔n，在備教材的同時(shí)，也注意備學(xué)生，教學(xué)中按照新的課改目標(biāo)，改變以前課堂教學(xué)的幾大基本環(huán)節(jié)的程序，注意講解示范，重點(diǎn)是講練結(jié)合，使學(xué)生能很快的學(xué)會(huì)課時(shí)內(nèi)新學(xué)的教材資料，教研工作能進(jìn)取參加，努力提高本人的業(yè)務(wù)水平。發(fā)展學(xué)生的身體健康和身心健康，從而讓學(xué)生喜歡體育，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中樂的課堂氣氛下得到鍛煉。
1、學(xué)生上課進(jìn)取性高，能在教師的要求下進(jìn)取鍛煉，對(duì)學(xué)生本身增強(qiáng)體質(zhì)，矯正和補(bǔ)償身心缺陷起到了很大的作用。異常是對(duì)于初一年級(jí)的學(xué)生，讓他們?cè)谝粋€(gè)良好的行為習(xí)慣和正確的課堂常規(guī)中學(xué)習(xí)。
2、經(jīng)過體育課的鍛煉，使那些有身體和健康原因的孩子們感受到了學(xué)校、班級(jí)和教師的溫暖，有利于學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)過程中樹立良好的自尊心，促進(jìn)德、智、體等方面的全面發(fā)展。
3、整個(gè)體育教學(xué)，突出了實(shí)用性和趣味性的原則，既保證了學(xué)生得到進(jìn)取鍛煉，又使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感到愉快，養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣。盡量使每個(gè)學(xué)生都能有適合自我的活動(dòng)資料和活動(dòng)方式，更增強(qiáng)了學(xué)生的自信心，使他了解到自我在這個(gè)群體中重要性，是我們這個(gè)大家庭中不可缺少的一員。
4、在教學(xué)過程中，教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)資料的安排，按照由易到難，由簡(jiǎn)到繁的原則，實(shí)行多次重復(fù)練習(xí)，使學(xué)習(xí)資料在學(xué)生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握和運(yùn)動(dòng)表象的構(gòu)成。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由小到大，滿足了不一樣類型學(xué)生的要求。
5、當(dāng)然，在教學(xué)過程中還存在著一些問題，如備課方應(yīng)對(duì)學(xué)生了解不夠全面，對(duì)于學(xué)生原有的知識(shí)技能，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣等認(rèn)識(shí)不足，在有些時(shí)候未能及時(shí)的采取相應(yīng)的措施。教法比較單一，在解決如何把教學(xué)資源傳授給學(xué)生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動(dòng)方法上比較單一。
回顧總結(jié)一學(xué)期以來的工作，我看到本學(xué)期的體育教學(xué)工作和活動(dòng)取得了必須的成績(jī)，值得可喜可賀。但也有需要改善的地方，在今后的教學(xué)工作中還要加倍努力，改善不足，為學(xué)生更好的發(fā)展創(chuàng)造一切有利條件。
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大學(xué)生體育感想心得篇九
在平時(shí)的體育中，我們發(fā)現(xiàn)幼兒非常喜歡參加體育游戲，但是在玩的過程中興趣度卻總呈下降走勢(shì)。是什么導(dǎo)致幼兒興趣度的下降?本文擬通過對(duì)我園快樂運(yùn)動(dòng)部分案例的分析，探討體育活動(dòng)中降低幼兒興趣度的因素與對(duì)應(yīng)策略。
“關(guān)注”因素——教師沒有關(guān)注每個(gè)幼兒，引發(fā)幼兒興趣度下降
幼兒園開展體育活動(dòng)許多時(shí)候都是以集體教學(xué)形式進(jìn)行的。因此，不少教師將之看成一個(gè)單向的技能傳授過程。練習(xí)中，由于集體行動(dòng)人數(shù)多，教師缺少與幼兒平等交流、互動(dòng)對(duì)話，更談不上有針對(duì)性的指導(dǎo)。如：在體育活動(dòng)《小獵人》中，幼兒要進(jìn)行直體側(cè)身翻滾的動(dòng)作練習(xí)。幼兒一個(gè)接一個(gè)地翻滾著，由于人數(shù)多，教師根本無法關(guān)注到每一個(gè)幼兒，幼兒的興趣度當(dāng)然也不高。有好幾個(gè)幼兒練習(xí)了兩次，兩次全是不規(guī)范的動(dòng)作，但一點(diǎn)也沒有意識(shí)到。
“分組教學(xué)”策略
分組教學(xué)巧妙介入，給予幼兒“民主性”的平等關(guān)注。
眾所周知，教師的有效關(guān)注能有效地調(diào)動(dòng)幼兒的積極性，提高幼兒的興趣度。分組教學(xué)是增加師幼互動(dòng)最有效的方式，能使教師關(guān)注到每一位幼兒。同時(shí)，教師還可以根據(jù)上一組幼兒的活動(dòng)情況及時(shí)調(diào)整教學(xué)方案，在反思與實(shí)踐中進(jìn)行有效的下一組指導(dǎo)。因此，研討中我們將分組教學(xué)介入體育游戲中，教師面對(duì)少數(shù)幼兒與之互動(dòng)交流、親切交談，從而提高了教學(xué)效果。
“鼓勵(lì)”因素——教師沒有及時(shí)鼓勵(lì)幼兒，引發(fā)幼兒興趣度下降。
教師的主導(dǎo)作用體現(xiàn)在活動(dòng)中能根據(jù)幼兒的表現(xiàn)及時(shí)反饋，并進(jìn)行有針對(duì)性的因材施教。在課題研究過程中，我們發(fā)現(xiàn)缺乏有針對(duì)性的及時(shí)反饋和冷落幼兒，是導(dǎo)致幼兒活動(dòng)興趣下降的主要原因。如：體育活動(dòng)《奪球》中，有一部分幼兒很快就掌握了雙手拋接球，可是教師不僅沒有及時(shí)表揚(yáng)他們的出色表現(xiàn)，而是冷落他們，還讓他們與全班幼兒一起玩這個(gè)同樣的拋接球游戲。由于活動(dòng)缺乏挑戰(zhàn)性，又得不到教師的認(rèn)可，他們的興趣度開始大大下降，開始在活動(dòng)中搗亂，影響整個(gè)活動(dòng)的秩序?！凹皶r(shí)鼓勵(lì)”策略。
謫整角色及時(shí)鼓勵(lì)。給予幼兒“層次性”的個(gè)別指導(dǎo)。
為了始終保持幼兒較高的興趣度，我們強(qiáng)調(diào)教師一定要及時(shí)反饋、關(guān)注幼兒，發(fā)現(xiàn)表現(xiàn)出色或進(jìn)步的幼兒，應(yīng)該及時(shí)地表揚(yáng)或鼓勵(lì)。如：體育活動(dòng)《奪球》中，一部分幼兒掌握得較快，我們讓教師調(diào)整他們的角色，讓他們做小老師，幫助、指導(dǎo)其他的小朋友。還讓這些掌握較快的幼兒自己臨時(shí)成立一個(gè)小組，對(duì)他們提出更高層次的要求，從而進(jìn)行有效的分層指導(dǎo)。
“體驗(yàn)”因素——幼兒沒有游戲快樂體驗(yàn)，引發(fā)興趣度下降
深刻的快樂體驗(yàn)?zāi)芗ぐl(fā)幼兒再次游戲的欲望，能使幼兒始終保持濃厚的興趣度。可是，我們?cè)谠O(shè)計(jì)和組織活動(dòng)時(shí)，往往沒有顧慮到幼兒的情感體驗(yàn)與感受，而是一味地追求自己認(rèn)為很重要的技能技巧練習(xí)。如：體育游戲《炸敵堡》，游戲情節(jié)的設(shè)計(jì)是進(jìn)行三次炸敵堡大行動(dòng)，而在三次行動(dòng)中，第一、二次都是偵察敵情，沒有什么很大的收獲，只有第三次才和敵人面對(duì)面進(jìn)行射擊和炸敵堡。整個(gè)活動(dòng)下來，幼兒的情緒并不高，而且略帶沉悶，只有到第三個(gè)環(huán)節(jié)幼兒的積極性才有所提高。
“體驗(yàn)快樂”策略
創(chuàng)設(shè)情節(jié)充分體驗(yàn)，給予幼兒“深刻性”的快樂體驗(yàn)。
為了讓幼兒始終熱衷于正在玩的體育游戲，我們要求教師一定要讓幼兒擁有快樂的體驗(yàn)，一定要根據(jù)幼兒的興趣和需要?jiǎng)?chuàng)設(shè)情節(jié)或情境讓幼兒體驗(yàn)成功。如：體育游戲《炸敵堡》，我們讓教師根據(jù)幼兒的提議及時(shí)改變方案，增加游戲情節(jié)讓小戰(zhàn)士們每次完成任務(wù)都有所收獲，第一次消滅了不少敵人，第二次炸掉了兩個(gè)碉堡，第三次炸掉了三個(gè)碉堡……這樣玩下來，幼兒信心十足，始終處于高度興奮的狀態(tài)。
我們也可以給幼兒提供自創(chuàng)游戲方案的機(jī)會(huì)。大班幼兒有自己獨(dú)特的想法，他們更傾向于喜歡自己創(chuàng)編、設(shè)計(jì)的游戲玩法。游戲好不好玩，適不適合幼兒玩，只有真正玩過的幼兒最有發(fā)言權(quán)。因此，教師應(yīng)該讓幼兒在游戲后給予充分交流的空間，最后我們根據(jù)幼兒的建議，設(shè)計(jì)幾種游戲方案讓幼兒輪流、交替玩。這種形式多且又是幼兒自己設(shè)計(jì)的游戲，幼兒玩起來不但有興趣而且充滿自信心。
大學(xué)生體育感想心得篇十
大樹底下，樹影婆娑，清爽怡人。然而在陽光下，卻別有一番體味。
“抬頭挺胸，身體微向前傾，重心放在腳尖上?！边@是教官教我們站軍姿時(shí)要注意的細(xì)節(jié)。我們都挺直腰桿，精神抖擻。
周圍一片靜謐，只聽見樹葉發(fā)出的沙沙聲和婉轉(zhuǎn)清脆的鳥鳴。涼風(fēng)徐徐，拂起了我們身體的每一個(gè)活細(xì)胞。我似乎還聽到不遠(yuǎn)處落葉們的輕輕的嘆息。它們感嘆生命的終結(jié)，然而卻為來年春天作充分的準(zhǔn)備——落紅不是無情物，化作春泥更護(hù)花。
落葉尚且有情，我們更應(yīng)該懂得感恩和珍惜。正如教官所說：既然來了，就要對(duì)自己負(fù)責(zé)，給自己的生活譜寫出優(yōu)美的篇章，充實(shí)自己提高自己發(fā)展自己。
古人云：以銅為鏡，可以正衣冠;以人為鏡，可以知得失;以史為鏡，可以知興替。是的，通過照鏡子，我們可以整理著裝，體現(xiàn)軍人的風(fēng)采;通過與別人的相處，我們可以認(rèn)識(shí)自身的不足，借此改變自己，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值;通過回憶過去，我們可以更好地展望未來，給自己一個(gè)嶄新的開始。
“生如夏花之燦爛，死如秋葉之靜美?！边@樣的人生才是我們真正向往和追求的。我相信這十多天的軍人生活一定會(huì)給我的大學(xué)生涯添上動(dòng)聽的旋律。大學(xué)之歌即將奏響，我們期待著!
大學(xué)生體育感想心得篇十一
時(shí)間不等人，美好時(shí)光更加飛逝，大學(xué)四年在不知不覺中就過去了?；仡欉@四年時(shí)間里，大學(xué)的生活深深地烙在我這顆心上了。雖然匆忙但是快樂且充實(shí)，不但知識(shí)面見長(zhǎng)，而且更加學(xué)會(huì)了做人的道理。
作為體育教育專業(yè)的學(xué)生，大學(xué)四年，我的學(xué)習(xí)成績(jī)一直保持優(yōu)秀，工作或生活上都本著“團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、求實(shí)、創(chuàng)新、”的校訓(xùn)，時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，鼓勵(lì)自己勇往直前，不怕艱辛不怕困苦，向自己的成功彼岸邁進(jìn)。特別在體育專業(yè)上具備牢固的專業(yè)理論知識(shí)。尤其在田徑、籃球、足球等方面更為突出，是一個(gè)全面發(fā)展的學(xué)生。曾三次代表班際籃球聯(lián)賽，并取得第一名、第二名、第三名，代表系參加?；@球聯(lián)賽、游泳比賽并獲得第一名，第二名。
此外，我還積極參加籃球、田徑、游泳、乒乓球等各種裁判工作，并獲得“優(yōu)秀裁判員”稱號(hào)。本人把“教育”作為人生的目標(biāo)，并具備強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感。本人還熱心于社會(huì)實(shí)踐，曾多次參加社會(huì)實(shí)踐工作，具有較強(qiáng)的組織能力。
本人熱愛祖國，擁護(hù)中國共產(chǎn)黨，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，堅(jiān)持改革開放，思想上嚴(yán)格要求自己，不斷思想覺悟，積極向黨組織靠攏。自尊自愛，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，很好的人際關(guān)系，對(duì)人誠實(shí)。
大學(xué)四年我得到了母校的的教誨，老師的指導(dǎo)鼓舞與同學(xué)的幫助。因此，在進(jìn)入社會(huì)之后，我始終會(huì)以一顆謙卑、熱情而又執(zhí)著的心來對(duì)待我的事業(yè)和我的朋友，始終以樸實(shí)的性格，實(shí)干的作風(fēng)，豁達(dá)的態(tài)度，樂觀的精神去誠誠懇懇地工作，踏踏實(shí)實(shí)地走好人生路！
展望未來，我充滿信心，我將以滿腔熱情迎接挑戰(zhàn)，爭(zhēng)做一名優(yōu)秀的“人類靈魂工程師”。
時(shí)間不等人，美好時(shí)光更加飛逝，大學(xué)四年在不知不覺中就過去了?；仡欉@四年時(shí)間里，大學(xué)的生活深深地烙在我這顆心上了。雖然匆忙但是快樂且充實(shí)，不但知識(shí)面見長(zhǎng)，而且更加學(xué)會(huì)了做人的道理。下面就是本人四年的自我鑒定。
大學(xué)生體育感想心得篇十二
我們迎來了大學(xué)中的必修課------軍訓(xùn)。在學(xué)院各位領(lǐng)導(dǎo)、輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下，以飽滿的熱情迎接此次軍訓(xùn)。當(dāng)天中午，我們便到了軍訓(xùn)基地。在短短的十四天中，我們哭過笑過，但我們也明白：山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再強(qiáng)壯，軍訓(xùn)讓我們學(xué)會(huì)長(zhǎng)大，也讓我們有更充足的力量去迎接未來的每一個(gè)挑戰(zhàn)。
艷陽高照，學(xué)子們面對(duì)陽光在站軍姿?；鹄崩钡奶?，曬的皮膚上干干的，曬著眼睛幾近睜不開，但卻沒有人去退縮。在站軍姿中，學(xué)子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動(dòng)，但是只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊。
陽光照進(jìn)來，落在堆在角落的軍訓(xùn)服上，軍訓(xùn)的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想著，想著那整齊或凌亂的踏步聲。軍訓(xùn)究竟帶給了我什么，有嗎?唉，軍訓(xùn)，真像一場(chǎng)夢(mèng)啊!記憶已經(jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊，對(duì)于軍訓(xùn)，我能說什么，是從崇高的為保衛(wèi)祖國而刻苦訓(xùn)練來說，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當(dāng)然，這些都是值得回憶的，除了這些是否還有更重要的呢?我想那一該是自己的成長(zhǎng)吧。
至今還記得高中軍訓(xùn)時(shí)，便覺得那是最苦。那時(shí)的我們十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得起來去軍訓(xùn)一小時(shí)，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓(xùn)。上午到12點(diǎn)，下午到5點(diǎn)結(jié)束，完了晚上還要自習(xí)，九月份正是我們那兒熱的時(shí)候。訓(xùn)練過程中，不時(shí)有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓(xùn)結(jié)束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活?，F(xiàn)在又經(jīng)歷這大學(xué)軍訓(xùn)，雖然軍訓(xùn)時(shí)間比以前長(zhǎng)，過程也更加辛苦了，但在這個(gè)過程中，我們與同學(xué)、教官之間建立起的感情就更加深厚了，還記得當(dāng)時(shí)走的那一天與教官說再見時(shí)，大家都淚盈滿眶，心里十分的不舍。
有位哲人說過：“無法回味的感覺才是最美妙的感覺?！睂?duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對(duì)于我，軍訓(xùn)，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。
路旁縱然開滿鮮花，留戀、忘返、駐足、沉醉，終為夢(mèng)幻。忘不掉的，是這青春色彩綻放的軍訓(xùn)剪影，像是一朵朵不凋謝的花兒，成為記憶里永遠(yuǎn)的畫面。
大學(xué)生體育感想心得篇十三
這次實(shí)習(xí)讓我收獲最多的是一種職業(yè)體驗(yàn)。首先體現(xiàn)在一種職業(yè)精神面貌，不僅僅是體現(xiàn)在外表打扮上，更重要是對(duì)工作的熱情度直接影響到你的下屬的工作態(tài)度。這次在經(jīng)理的提醒下，慢慢意識(shí)到了這一點(diǎn)。第二點(diǎn)則是感受到這個(gè)職業(yè)的壓力。因?yàn)樽晕乙詫?shí)習(xí)的身份來做一個(gè)管理者，很難給別人一種折服的感覺。要建立自我的威信以及工作管理方式都是頭等壓力。第三點(diǎn)就是職業(yè)道德的熏陶，讓我很感動(dòng)的是，經(jīng)理他們并沒有因我是實(shí)習(xí)生而對(duì)我有什么避諱，所有的正規(guī)培訓(xùn)材料什么的都讓我接觸了，確實(shí)很長(zhǎng)見識(shí)。在實(shí)習(xí)過程中，使我有做項(xiàng)目的充實(shí)與成就感，更為重要的是，這也是理論與實(shí)踐的一次嘗試，是理論指導(dǎo)實(shí)踐，實(shí)踐豐富理論的體驗(yàn)。讓我頗為深刻的是，作為一名管理者，單單擁有良好的人事安排工作的管理是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須對(duì)其管理的工作資料的各個(gè)細(xì)節(jié)都要懂以及了解。這樣才能保證整個(gè)項(xiàng)目在確保萬無一失的監(jiān)督下完成。各個(gè)部門之所以能夠井井有條的開展工作，管理者在之間的協(xié)調(diào)工作是起到關(guān)鍵的作用的。談?wù)勎覀€(gè)人的想法就是毛衫設(shè)計(jì)，不應(yīng)當(dāng)只停留在傳統(tǒng)的模式上，可是又要顧及到綜合市場(chǎng)以及針對(duì)的客戶群體以及市場(chǎng)需求。設(shè)計(jì)無非就是整個(gè)工廠的核心，銷售量都體現(xiàn)在設(shè)計(jì)的款式是否得到青睞。
在這個(gè)過程中，我獲得了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的鍛煉，獨(dú)立思考能力的提升，同時(shí)也鞏固了專業(yè)技能，也為日后自我的職業(yè)動(dòng)向做了一個(gè)很好的鋪墊，以及為自我創(chuàng)業(yè)奠定了基礎(chǔ)。
大學(xué)生體育感想心得篇十四
鉗工的實(shí)習(xí)說實(shí)話是很枯燥的，可能干一個(gè)上午卻都是在反反復(fù)復(fù)著一個(gè)動(dòng)作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到中午時(shí)，整個(gè)人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時(shí)，卻能看見老師在一旁指導(dǎo)，并且親自示范，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動(dòng)力。幾天之后，看著自己的加工成果，我們最想說的就是感謝指導(dǎo)我們的老師了。
實(shí)踐是真理的檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)，通過兩星期的金工實(shí)習(xí)，我了解到很多工作常識(shí)，也得到意志上鍛煉，有辛酸也有快樂，這是我大學(xué)生活中的又一筆寶貴的財(cái)富，對(duì)我以后的學(xué)習(xí)和工作將有很大的影響。
很快我們就要步入社會(huì)，面臨就業(yè)了，就業(yè)單位不會(huì)像老師那樣點(diǎn)點(diǎn)滴滴細(xì)致入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學(xué)習(xí)。不具備這項(xiàng)能力就難以勝任未來的挑戰(zhàn)。隨著科學(xué)的迅猛發(fā)展，新技術(shù)的廣泛應(yīng)用，會(huì)有很多領(lǐng)域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創(chuàng)新。就像我們接觸到的車工，雖然它的危險(xiǎn)性很大，但是要求每個(gè)同學(xué)都要去操作而且要作出成品，這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣。xx周的金工實(shí)習(xí)帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項(xiàng)工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個(gè)人在實(shí)習(xí)結(jié)束后根據(jù)自己的情況去感悟，去反思，勤時(shí)自勉，有所收獲，使這次實(shí)習(xí)達(dá)到了它的真正目的。
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大學(xué)生體育感想心得篇十五
大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
這個(gè)假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實(shí)踐，而是在一個(gè)親戚開的電腦配件柜臺(tái)幫忙賣貨，過的十分充實(shí)。在此次實(shí)踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓你開闊視野、了解社會(huì)、深入生活、回味無窮。也對(duì)自己一直十分想了解的電腦知識(shí)有了更進(jìn)一步的深入。作為廣大青年學(xué)生接觸社會(huì)、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對(duì)于青年學(xué)生的成長(zhǎng)、成才有著極為重要的作用。
這次假期實(shí)踐我以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少。我認(rèn)為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中缺少的。
一、在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時(shí)候，知道要打假期工時(shí)，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?BR> 四、工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺得在這次假期社會(huì)實(shí)踐學(xué)到了自己覺得在社會(huì)立足必不可少的項(xiàng)目。
大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。
大學(xué)生實(shí)習(xí)心得感想篇2
大學(xué)生體育感想心得篇十六
這是我寫過的所有日志中題目最少推敲的一個(gè)。實(shí)際上是想說，考研科目全部結(jié)束的11:30分之后，身上并沒有本應(yīng)有的輕松。就像本來想補(bǔ)覺，結(jié)果從中午就一直躺在床上睡不著；就像打算好好欣賞復(fù)習(xí)期間特別想看的《武林外傳》，結(jié)果卻看了一小集就沒了興趣；就像本來想窩在沙發(fā)里肆意地播著電視頻道，結(jié)果卻一直窩在床上對(duì)著電腦。幸福只有在痛苦中才能體會(huì)到。有點(diǎn)點(diǎn)茫然，因?yàn)橥蝗幻允Я讼掳嗪蟮纳顑?nèi)容。不知道其他考研的朋友用何種方式渡過今晚，但是可以肯定的是，今天的結(jié)束對(duì)于所有人都將意味著一個(gè)暫時(shí)的分號(hào)。要感謝的人很多很多：父母在我復(fù)習(xí)期間給予無私的生活支持，老爸每晚都等到九點(diǎn)多開車來單位接我回家，老媽為了照顧我的時(shí)間經(jīng)常不能按時(shí)吃晚飯，而且在臨近考試的日子里做的全是我愛吃的飯菜；爺爺叔叔姑姑都對(duì)我進(jìn)行著鼓勵(lì)。只是比較困惑的是，沒有和同事提起考研的`事情，因?yàn)橄氡M可能的避免來自外界的光壓。也許潛臺(tái)詞是想逃避責(zé)任吧。之后，要善待家人，要開始練車（駕照4年前就拿了，一次都沒開過），要開始減肥計(jì)劃（復(fù)習(xí)期間添了不少斤兩），要開始考慮個(gè)人問題（這是老爸老媽最關(guān)心的事情）。自己已經(jīng)老大不小了，結(jié)果還是不能獨(dú)立，還需父母的照顧，真是慚愧。突然覺得頭很疼。就此結(jié)尾吧。
大學(xué)生體育感想心得篇十七
光陰似箭，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼之間大一的體育課已經(jīng)完課，結(jié)束了體育考試我們的大學(xué)體育就就徹底結(jié)束了。通過一個(gè)學(xué)期的體育學(xué)習(xí)我的身體素質(zhì)有了很大改善，也有了一些心得體會(huì)。
人來學(xué)習(xí)太極拳，將其發(fā)揚(yáng)光大。
學(xué)習(xí)太極拳也有許多好通過太極拳的學(xué)習(xí)，不僅可以提高力量、柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等方面的身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)我們吃苦耐勞質(zhì)，意志堅(jiān)強(qiáng)，積極進(jìn)取，勇敢頑強(qiáng)，虛禮讓等品格，同時(shí)還能學(xué)會(huì)一些防身自衛(wèi)的本領(lǐng)，規(guī)范自己的言行，促進(jìn)我們的身體發(fā)育和健康成長(zhǎng)，更好地適應(yīng)當(dāng)今社會(huì)的發(fā)展。在練習(xí)太極拳的過程中，有些學(xué)生目標(biāo)達(dá)不到時(shí)，特別是肥胖者，練習(xí)騰空飛腳動(dòng)作飛不起來時(shí)就容易產(chǎn)生失敗的精神壓力，也就是挫折感，而有挫折感的學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中會(huì)出現(xiàn)攻擊、不安、逃避和推諉等現(xiàn)象。針對(duì)這些現(xiàn)象，在太極拳的習(xí)練過程中采用一些松弛的方式，使那些受挫學(xué)生的心理得到放松，壓抑情緒得以徹底發(fā)泄，這樣學(xué)生的心理異常會(huì)慢慢恢復(fù)。在掌握了太極拳練習(xí)的技巧后，學(xué)生臉上的笑容增多了，與之相伴的是愉快、振奮的幸福感。
的結(jié)論：太極拳對(duì)人體身心健康的良性改善是完全可以肯定的，不論是身體上還是心理上都對(duì)人有著很大的好處。太極拳不只是武術(shù)，還是健身術(shù)、養(yǎng)生術(shù)、健心術(shù)，尤其在醫(yī)學(xué)上作為一種醫(yī)療康復(fù)手段很起作用。但任何事物都不是絕對(duì)的，并不能說練拳就治百病，甚至長(zhǎng)生不老，而是對(duì)某些疾病有治療作用，并有調(diào)節(jié)心理的作用。
生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。
光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。在大學(xué)這兩年里，我的體育課學(xué)習(xí)的項(xiàng)目是足球和網(wǎng)球。接觸足球是從小學(xué)時(shí)候開始的，接觸網(wǎng)球則剛從大二開始。雖然接觸網(wǎng)球的時(shí)間比較短，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。通過近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運(yùn)動(dòng)了。由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運(yùn)動(dòng)，感覺自己的體質(zhì)下降了很多。通過足球和網(wǎng)球的學(xué)習(xí)，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質(zhì)比以前好多了，學(xué)習(xí)足球和網(wǎng)球會(huì)帶給我?guī)硪环N樂感。它會(huì)使我心情變得很愉快，身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。
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大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)，因?yàn)椤吧眢w是革命的本錢”。在“全民健身計(jì)劃”的普及中，國家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標(biāo)準(zhǔn)”在逐步的推行，大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會(huì)企事業(yè)單位吸收新人時(shí)，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會(huì)需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)“成功感覺”的主要方法，對(duì)社會(huì)生產(chǎn)力和社會(huì)風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展的廣泛號(hào)召。
生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。
大學(xué)與我們不期而遇,轉(zhuǎn)眼間成為一個(gè)大學(xué)生,在這兒我們遇到好多好多與高中不一樣的東西,其中體育課讓我感觸很深.這兒的體育課里充滿了責(zé)任,而不是單純像小學(xué)初中和高中一樣只是為了玩。
在第一節(jié)課上體育老師就告訴我們，面對(duì)21世紀(jì)教育的.發(fā)展趨勢(shì)和現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人才的要求，體育鍛煉評(píng)價(jià)的指導(dǎo)思想，發(fā)生了巨大的變化，從片面的生物學(xué)評(píng)價(jià)向完整體育轉(zhuǎn)變；體育的"階段性體育"與終結(jié)體育向"終身體育"與終身健康轉(zhuǎn)變。鑒于這種轉(zhuǎn)變形式，教育的根本目標(biāo)是培養(yǎng)有創(chuàng)造力、身心健康的人才。作為新時(shí)代的大學(xué)生應(yīng)該把體育鍛煉作為自己的一個(gè)責(zé)任，在老師的指導(dǎo)下發(fā)揮想象，富有創(chuàng)造力的完成動(dòng)作，達(dá)到鍛煉與形體相協(xié)調(diào)的目的。
歡用形象語言描述，再作優(yōu)美的動(dòng)作示范，通過直觀觀察和語言啟發(fā)，讓我們了解動(dòng)作的程序、結(jié)構(gòu)，明確動(dòng)作的時(shí)間與空間的關(guān)系，建立理念與實(shí)踐之間的聯(lián)系。
用三句話總結(jié)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過程與感受就是：在開心中運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中流汗，在流汗中健身！心情愉快了，每個(gè)人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進(jìn)度練習(xí)著選定的項(xiàng)目。無論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來，每個(gè)同學(xué)都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。
體育課不僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項(xiàng)體育技能，更基礎(chǔ)的一個(gè)目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、跳遠(yuǎn)等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好，同學(xué)們對(duì)這些訓(xùn)練依然是全力以赴，認(rèn)真練習(xí)。一個(gè)半小時(shí)過后，汗流光了，身體頓時(shí)也感覺輕松不少！
在缺乏運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)生活中，體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會(huì)。幾乎所有人都很好地把握住了這個(gè)機(jī)會(huì)，在這個(gè)學(xué)期期末的體能測(cè)試中，可以清晰地看到，大部分同學(xué)都保持著成績(jī)上升的趨勢(shì)，這說明了體育課上的鍛煉，確實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)提高著同學(xué)們的身體素質(zhì)，達(dá)到了健身的目的！
其實(shí)在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。每學(xué)期的理論課，以及每堂課上老師為我們一點(diǎn)一滴滲透的，都是這方面的知識(shí)。利用體育課上學(xué)到的知識(shí)，進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，不僅可以強(qiáng)壯體質(zhì)，而且還有利于我們的學(xué)習(xí)。 總之，大學(xué)的體育課讓我學(xué)到好多，理解了好多，在此我多謝老師教我這么多東西。
一周一次的體育課雖然不多,但我從中受益非淺.體育,不僅鍛煉了我們的身體,同時(shí)也使自己毅力、頭腦等得到加強(qiáng)。
不似初、高中體育課，大學(xué)體育課有了自己的選擇，足球、籃球、武術(shù)等等，使自己顧此失彼。課內(nèi)比賽又花樣繁多，使很多學(xué)生得到最好的鍛煉和最多的自我展示才華的空間。自小熱愛運(yùn)動(dòng)的我，自是對(duì)體育課諄諄依賴，每次體育課我都使出渾身解數(shù)，去使自己表現(xiàn)的更美好。
體育老師在我心中的印象很好，他幽默風(fēng)趣但又不失嚴(yán)肅認(rèn)真。他對(duì)學(xué)生特別負(fù)責(zé)任，在公平的前提下，他測(cè)試每個(gè)同學(xué)的成績(jī)，從中使學(xué)生有了運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力，增加了運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，對(duì)成績(jī)不好的學(xué)生，他特別對(duì)待，給其最大的提升空間。
事情總是有始有終，無聲無息中本學(xué)期已悄悄到頭，但體育課將轉(zhuǎn)變得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的，同時(shí)體育也是很美的，同學(xué)們能在體育中感受到生命的絢麗。
已邁入大學(xué)一年左右了，每周2節(jié)體育課對(duì)我來說是非常期待，因?yàn)榇髮W(xué)體育對(duì)我來說，不僅是一種官方要求，更作為提升生命質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)。我發(fā)現(xiàn)體育意義有很多。
1 、大學(xué)體育為學(xué)生提供了一個(gè)展示自我的平臺(tái)。通過各種各樣的活動(dòng)，我們可以發(fā)揮自己在體育方面的特長(zhǎng)，這樣不僅展現(xiàn)了大家活躍的風(fēng)采而且進(jìn)一步激發(fā)我們對(duì)生活的熱愛與年輕的張力。
2、 體育能培育技能。有的同學(xué)自主選擇不同的體育項(xiàng)目并且去進(jìn)行專門學(xué)習(xí)，這樣就無形提高了在此方面的技能，在一定意義上有利于自身綜合素質(zhì)的提高。
3 、體育連接友誼，增進(jìn)溝通。在體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，我們可以找到興趣、愛好相同的同學(xué)，盡管互不相識(shí)，但在娛樂的過程中，友誼的萌芽也在不知不覺中產(chǎn)生了。這就擴(kuò)大了我們的人際交往圈，與此同時(shí)，我們?cè)谕娴倪^程中也會(huì)體會(huì)到團(tuán)結(jié)的力量，合作的快樂。
4 、體育是年輕的象征。在體育場(chǎng)上，我們不會(huì)為外部的壓力所困擾，我們可以盡情奔跑，盡情歡笑。體育活動(dòng)以最自然最放松的方式，使我們的心靈和肉體對(duì)話，獲得自由。運(yùn)動(dòng)的快樂，應(yīng)該是如此一點(diǎn)點(diǎn)地讓你放松，幫助我們?nèi)コ魧W(xué)習(xí)帶來的焦慮、生活施加的壓力，讓身心合一。
強(qiáng)健，我們會(huì)顯得更加有激情，有魄力。在當(dāng)今充滿競(jìng)爭(zhēng)與壓力的年代里，我們有了拼搏的堅(jiān)實(shí)的基底，即使我們身上有著沉重的負(fù)荷，我們也不會(huì)被壓倒，我們依舊會(huì)颯爽英姿地去迎接挑戰(zhàn)。
體育于人，不僅是一種保持健康的方式，它在身體和心理都給人以莫大的幫助。大學(xué)體育課能夠?yàn)槲覀兘K身體育鍛煉打下基礎(chǔ)，在人生路上有著不可忽視的作用。
周三下午8、9兩節(jié)
大學(xué)生體育感想心得篇十八
體育是一種世界性的運(yùn)動(dòng)，它能夠使我們的身體更加健康，心情更加舒暢。體育運(yùn)動(dòng)不僅僅是為我們的身體增添活力和力量，它還能夠讓我們?cè)诟?jìng)賽中展示自己的能力和技巧，親身感受勝利和失敗的喜悅與悲哀。在我的成長(zhǎng)過程中，體育運(yùn)動(dòng)始終陪伴著我，讓我得到了很多啟示和思考，也讓我更加懂得珍惜生命，勞逸結(jié)合，保持健康。
首先，體育運(yùn)動(dòng)讓我明白了“健康是最大的財(cái)富”這句名言的深刻內(nèi)涵。隨著社交網(wǎng)絡(luò)的普及，人們的生活越來越單一，往往久坐不動(dòng)、抽煙喝酒、不注意飲食等等，導(dǎo)致身體不健康。而體育運(yùn)動(dòng)卻是一種時(shí)尚的生活方式，它可以讓我們重新審視生活，重新開始關(guān)注自己的身體健康。通過長(zhǎng)期的鍛煉，我們的心肺功能得到提升，骨骼、肌肉的強(qiáng)度也得到增強(qiáng)，一些慢性疾病也隨之遠(yuǎn)離我們。因此，只有讓身體得到充分鍛煉，才能更好地享受生活，走得更遠(yuǎn)。
其次，體育運(yùn)動(dòng)教會(huì)了我如何面對(duì)失敗和挫折。在體育運(yùn)動(dòng)中，勝利與失敗并行而行，沒有人能夠取得永遠(yuǎn)的成功。在我的打球經(jīng)歷中，有許多的失敗和挫折，比如無法在關(guān)鍵時(shí)刻做出正確的決策，比如遭遇意外傷病。但是這些失敗和挫折卻讓我更加努力，更加懂得珍惜每一個(gè)機(jī)會(huì)。我相信，只要全力以赴，拼盡全力，最終的勝利一定會(huì)到來的。
第三，體育運(yùn)動(dòng)也培養(yǎng)了我的精神偉力和自我約束力。我們不僅要鍛煉肌肉、心肺，更重要的是鍛煉我們的意志力和自我控制力。在體育比賽中，我們需要克服慢性疲勞，承受緊張壓力，以及臨時(shí)調(diào)整戰(zhàn)術(shù)等等，實(shí)現(xiàn)人體的最高水平。在這個(gè)過程中，我們也要學(xué)會(huì)控制情緒，在重要的時(shí)刻發(fā)揮到最高點(diǎn)。在個(gè)人的鍛煉中，我們要堅(jiān)持不懈，耐心等待功效，一點(diǎn)一滴地積累進(jìn)步。
第四，體育運(yùn)動(dòng)還塑造了我的人際關(guān)系和更好的身份地位。通過參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，我懂得更好地與他人交流，深入了解朋友的個(gè)性和心理，建立了真正的友誼。在團(tuán)隊(duì)中，我也學(xué)會(huì)了如何合作，如何學(xué)會(huì)放棄一己之私，展示出自己的特長(zhǎng)和能力，贏得顯著的成功和成就感。在體育活動(dòng)中，我們不再是一個(gè)人孤軍奮斗，我們一定要意識(shí)到我們身上承載著團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)，要學(xué)會(huì)用頂真的態(tài)度拼搏到最后。
最后，體育運(yùn)動(dòng)讓我懂得了人生的真諦。人生有很多選擇和考驗(yàn)，體育是其中之一。在體育的道路上，我們需要在正確的時(shí)間做出正確的決策，要時(shí)刻保持清醒的頭腦，沒有迷惑和決制。而在這個(gè)過程中，我們還要給自己充分的塑造和創(chuàng)新，去創(chuàng)造人生的奇跡。當(dāng)我們走到人生的后半段時(shí)，回首所走過的路，我們要感慨人生的短暫和仆人之生糾結(jié)于輪回的完美演繹，確立自己的人生信念，堅(jiān)定自己的人生抱負(fù)。
這就是我的體育感想心得體會(huì)，在其中，我從身體健康、面對(duì)挫折、塑造意志、人情交往、人生信念等方面深入了解到了體育運(yùn)動(dòng)的深刻內(nèi)涵。它不僅是一種娛樂方式，更是每一個(gè)現(xiàn)代人重新審視健康、追求深度和世界的最好途徑。無論我們的體育運(yùn)動(dòng)何以、我們的生活如何運(yùn)轉(zhuǎn)，它都會(huì)賦予我們新的生命寶藏和創(chuàng)造人生的美好。
大學(xué)生體育感想心得篇十九
中考體育心得作者：生命的禮物
這周群討論的話題是如何準(zhǔn)備中考體育。作為一個(gè)過來人(女兒去年中考體育第一次測(cè)試便取得滿分)，我覺得自己有一些經(jīng)驗(yàn)可以和大家分享。
1、早規(guī)劃
我覺得中考體育其實(shí)應(yīng)該首先是靠平時(shí)的積累，最后再有的放矢的強(qiáng)化一下，就可以收到滿意的效果。所以在女兒初一的時(shí)候，我們就已經(jīng)收集了中考體育三大類的12個(gè)項(xiàng)目和滿分標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)孩子自身的情況，選擇出了大致的準(zhǔn)備方向(我們每個(gè)類別都多選擇了一個(gè)項(xiàng)目作為備份)：耐力類(800米跑和100米游泳)；跳躍類(跳繩和仰臥起坐)；力量類(實(shí)心球和排球發(fā)球)。這樣在初一、初二階段就可以有意識(shí)地進(jìn)行鍛煉，做到心中有數(shù)。不要過分迷信學(xué)校的滿分承諾，一定要自己做好準(zhǔn)備，決不打無把握之戰(zhàn)。
2、夯實(shí)基礎(chǔ)
因?yàn)閯?dòng)手早，所以不用一開始就關(guān)注成績(jī)，我們主要關(guān)注在動(dòng)作的準(zhǔn)確性上，糾正孩子在運(yùn)動(dòng)過程中表現(xiàn)出的錯(cuò)誤，如長(zhǎng)跑中的口鼻的呼吸配合、游泳的手腳配合以及劃水的效率、跳繩時(shí)手腕和腳著地的姿勢(shì)、實(shí)心球的投擲時(shí)的出手角度和動(dòng)作的協(xié)調(diào)以及排球發(fā)球時(shí)手與球的協(xié)調(diào)等等，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正，同時(shí)通過反復(fù)練習(xí)強(qiáng)化正確的'動(dòng)作。也正是也有前期這些鋪墊，才為最后的沖刺打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。
3、明確目標(biāo)，強(qiáng)化沖刺
我們這里的中考體育第一次測(cè)驗(yàn)安排在初三上班學(xué)期的11月份，所以我選擇在9月開學(xué)以后進(jìn)行最后的強(qiáng)化沖刺。(游泳是利用暑假進(jìn)行的強(qiáng)化)鍛煉強(qiáng)度和要求的都根據(jù)孩子希望達(dá)到的體育成績(jī)進(jìn)行安排，這樣就保證了母女倆的目標(biāo)一致，不會(huì)在鍛煉過程中產(chǎn)生摩擦。當(dāng)時(shí)女兒的排球已經(jīng)能夠保證滿分；游泳在糾正了她的轉(zhuǎn)身動(dòng)作之后也能游進(jìn)了滿分線，只有跳繩距離滿分還有2、30個(gè)的差距。我就要求孩子，每天2次1分鐘計(jì)時(shí)跳(要求全力以赴)、一次2分鐘跳(要求盡量從頭跳到尾，不要間斷)，經(jīng)過2周這樣速度+耐力的訓(xùn)練，她的跳繩也能夠通過滿分線了。
4、有備無患，萬無一失
雖然女兒的三個(gè)測(cè)試項(xiàng)目都能夠達(dá)到滿分標(biāo)準(zhǔn)，考慮到測(cè)試時(shí)可能出現(xiàn)的種種意外，我還是向女兒建議將滿分標(biāo)準(zhǔn)再提高10%左右，保證在任何情況下都能一次拿到滿分。通過隨后的一個(gè)多月的鍛煉，女兒可以達(dá)到跳繩：210個(gè)/分(標(biāo)準(zhǔn)190個(gè)/分)、游泳：2分15秒(滿分2分30秒)，另外又根據(jù)考試階段的天氣情況，及時(shí)將排球改為了實(shí)心球，這些措施，保證女兒在最后能信心十足地走上考場(chǎng)。
5、細(xì)心準(zhǔn)備，馬到成功
在考試前一天，我們和女兒坐下來分析討論所有可能出現(xiàn)的意外，以及采取的應(yīng)對(duì)的措施，防止由于家長(zhǎng)和老師不在身邊，可能會(huì)給孩子帶來的不良影響。有了這樣細(xì)致的準(zhǔn)備，孩子就可以完全把心思放在考試項(xiàng)目之上，不僅能夠正常發(fā)揮，甚至100蛙泳游出了2分02秒的好成績(jī)，在他們班上僅輸給了一個(gè)游自由泳的男同學(xué)。
其實(shí)回頭看看，中考體育的應(yīng)對(duì)，可以當(dāng)作我們?nèi)粘９ぷ髦械囊粋€(gè)項(xiàng)目來進(jìn)行運(yùn)作，在合理規(guī)劃、有效執(zhí)行的過程中，一定要去的孩子的全力配合才能達(dá)到事倍功半的效果。有了全家人的同心協(xié)力，體育滿分還是一個(gè)比較容易達(dá)成的目標(biāo)的。
大學(xué)生體育感想心得篇二十
一場(chǎng)突如其來的肺炎疫情，讓新到來的2020年多了一些紛擾，從發(fā)現(xiàn)到擴(kuò)散，這場(chǎng)病毒可謂是來勢(shì)洶洶。但在這場(chǎng)災(zāi)難面前，總有‘逆行’的身影，他們用自己的行動(dòng)來保護(hù)著人民的安全，他們放棄與家人團(tuán)聚，堅(jiān)守崗位，隨時(shí)待命。希望早點(diǎn)打贏這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)?？傆小幻摺尼t(yī)者，他們?cè)谂c時(shí)間賽跑，救治著被病毒感染的病人，超負(fù)工作，與病毒交鋒。也有著黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人的號(hào)召，全國上下萬眾一心，共克艱難。
這場(chǎng)戰(zhàn)‘疫’與我們每個(gè)人息息相關(guān)，我們每個(gè)人都應(yīng)該保持正直與善良，堅(jiān)守工作崗位，勇于奉獻(xiàn)，用實(shí)際行動(dòng)來守護(hù)著我們的初心，在這場(chǎng)與病毒的抗擊中，有的人哄抬物價(jià)，以次充好，這樣的行為著實(shí)讓我們心寒，這些貪婪比疫情還可怕，所幸的是，貪婪戰(zhàn)不勝正能量，這個(gè)社會(huì)帶給我們的是更多的正能量，用消毒工具不斷打掃衛(wèi)生的環(huán)境工人，在村社之間傳遞防疫知識(shí)的管理人員，默默向醫(yī)護(hù)人員支援愛心物資的無名人士……這些匯聚出了巨大的光和熱，讓這個(gè)有病毒的寒冷冬天變得格外溫暖。
我們每個(gè)人都能為此做出貢獻(xiàn)，并不需要多么復(fù)雜，只要我們保護(hù)好自己。減少外出聚會(huì)，必要的外出時(shí)戴好口罩，這樣既是保護(hù)了自己也是保護(hù)了他人。我相信烏云遮不住太陽，陰霾終將會(huì)過去，我們的努力一定不會(huì)被辜負(fù)。在這場(chǎng)與病毒的抗擊中，我們都會(huì)盡我們所能堅(jiān)持，直到我們戰(zhàn)‘疫’成功為止。
五千年的中華民族，我們經(jīng)歷了無數(shù)次的大風(fēng)大浪，遇到過許許多多的困難。我們都能遇浪而不倒，瀕臨絕境而不亡。一往直前，戰(zhàn)勝一個(gè)又一個(gè)的困難，創(chuàng)造了許多奇跡。在于我們祖國上下萬眾一心，眾志成城。近日我看到了一些抗‘疫’的新聞，讓我感受頗深，病毒嚴(yán)重我們出門要戴好口罩，在一個(gè)公交車上一位老人并沒有戴口罩，工作人員詢問，老人流著眼淚說沒有買到口罩，工作人員安慰老人說‘我們給你’，隨即給老人戴上了口罩。還有看到醫(yī)務(wù)人員長(zhǎng)時(shí)間佩戴醫(yī)用裝備，臉頰上的過敏紅腫，醫(yī)生超負(fù)荷的工作，看到所有人都為之努力著，所以我們有理由堅(jiān)信，在全國上下同舟共濟(jì)，科學(xué)防治下，我們一定可以打贏這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)。
青年大學(xué)生抗疫情心得體會(huì)
從浙江啟動(dòng)重大突發(fā)事件一級(jí)響應(yīng)到最美逆行者守衛(wèi)一線安康，再到火神山雷神山10天落成做好戰(zhàn)疫準(zhǔn)備，國家一路對(duì)新型冠狀病毒“圍追堵截”，實(shí)力護(hù)航“最燃中國”。習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)，生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是責(zé)任，要把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位，把疫情防控工作作為當(dāng)前最重要的工作來抓。作為一名共產(chǎn)黨員、大學(xué)生村官，“助力中華，乃我輩之責(zé)”，唯有“疫”路躬行，才有黨旗飄揚(yáng)。
疫情洶洶有禍患，組織引領(lǐng)心安然。疫情防控以來，習(xí)近平總書記要求，各級(jí)黨委和政府要按照?qǐng)?jiān)定信心，同舟共濟(jì)、科學(xué)防治，精準(zhǔn)施策，盡快找差距，補(bǔ)短板，切實(shí)做好各項(xiàng)防控工作，福建省漳平市溪南鎮(zhèn)黨委書記許賜江也要求鎮(zhèn)村干部“齊上陣，抓落實(shí)，查返鄉(xiāng)，控輸入，防擴(kuò)散，安人心”。防疫路上，組織引領(lǐng)心安然，以我村官之責(zé)，身當(dāng)行之事，阻擋病毒之侵，心中有“天連五嶺銀鋤落，地動(dòng)山河鐵臂搖，借問瘟君欲何往，紙船明燭照天燒”的堅(jiān)定，肩上有“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的擔(dān)當(dāng)，亦有“舍我其誰”的勇力和擔(dān)當(dāng)，防疫路上，我們篤定前行。
組織帶頭斗志昂，我為一線添風(fēng)光。去年臘月二十九早上以來，鎮(zhèn)黨委政府緊急召開會(huì)議或發(fā)出號(hào)召，傳達(dá)漳平市視頻防疫會(huì)議精神，要求全體黨員、村黨支部充分發(fā)揮基層黨組織戰(zhàn)斗堡壘和共產(chǎn)黨員先鋒模范作用，抓住第一時(shí)間，守住第一防線，帶領(lǐng)全鎮(zhèn)干群聯(lián)防聯(lián)控、群防群治，打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)。村官，作為溪南村黨支部副書記、溪南村的一員，我意識(shí)到此次疫情之急之強(qiáng)之重，布防工作已然時(shí)不我待。當(dāng)天下午，我協(xié)助溪南村黨支部書記張初山召開兩委會(huì)分配防疫工作，會(huì)上我就此次疫情做了詳細(xì)解說，提高村干部思想認(rèn)識(shí)，并將防控工作細(xì)化管理，責(zé)任到人，分片到人，要求村黨員、代表帶頭，全面摸排武漢返鄉(xiāng)人員，做到心中有數(shù)。正月初一，家家團(tuán)圓之時(shí)，我已至溪南村，與其他同志一起進(jìn)村入戶，逐戶走訪，了解武漢人員返鄉(xiāng)情況，宣傳疫情防控知識(shí)，后來10多天里，我們一直堅(jiān)守一線，對(duì)湖北武漢返鄉(xiāng)人員跟蹤管理服務(wù)，號(hào)召村民們春節(jié)期間不串門、不聚會(huì)，加強(qiáng)農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)供應(yīng)管理，聯(lián)絡(luò)防疫應(yīng)急物資，所幸鎮(zhèn)里組織外出鄉(xiāng)賢支持，幫助購買或捐贈(zèng)口罩等防護(hù)用品，我們也發(fā)動(dòng)組織委員吳全金配偶發(fā)揮縫紉之能，為村民自制口罩，保障廣大村民的生命安全和身體健康。
一線黨旗紅艷艷，基層群眾笑開顏。如今，我村已平安過了第一個(gè)14天，全鎮(zhèn)沒有出現(xiàn)疫情病例，街上的人們帶著口罩，眼睛透出星星點(diǎn)點(diǎn)的亮光，那亮，是太陽的力量，溫暖著我們的心。當(dāng)前全國疫情形勢(shì)仍然十分嚴(yán)峻，面對(duì)著第二個(gè)14天，我們依然毫不松懈，堅(jiān)守一線，做好摸排防控，阻斷疫情輸入;加大宣傳，提醒群眾勿麻痹大意，隨時(shí)下村巡邏，取得群眾理解支持，阻止群眾聚集聚眾。吾之所求，僅為汝安。
惟其艱難，方顯勇毅，惟其篤行，才彌足珍貴。相信我們以“咬定青山不放松”的堅(jiān)韌，必然迎來“乘風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！钡膽?zhàn)績(jī)，“疫”路艱辛筑屏障，一線暖心黨旗揚(yáng)。
大學(xué)生抗擊疫情心得體會(huì)
“大事難事見擔(dān)當(dāng)，危難時(shí)刻顯本色”。為進(jìn)一步檢驗(yàn)大學(xué)生村官向?qū)嵺`求真知、向群眾找答案、狠抓農(nóng)村工作落實(shí)的本領(lǐng)，提升其扎根基層、為民服務(wù)情懷，祿豐縣把疫情防控一線作為錘煉大學(xué)生村官的“主戰(zhàn)場(chǎng)”，全縣39名大學(xué)生村官在“疫戰(zhàn)”一線奮力“趕考”。
以“戰(zhàn)”代“休”全出擊。39名大學(xué)生村官積極響應(yīng)黨委、政府號(hào)召，無一例外地投身于抗疫前線。他們主動(dòng)放棄休假，用抗疫前線的“戰(zhàn)斗”代替了在家休息的安逸，用堅(jiān)定的信念和果敢的行動(dòng)同鎮(zhèn)村干部一起參與到疫情防控的各項(xiàng)工作中,用“我是黨員，是一名村官，疫情當(dāng)前，我不上，誰上?”的勁頭為年輕黨員村官刻畫了一幅幅充滿著朝氣，彰顯著黨性光芒的“自畫像”。
以“心”換“新”助宣傳。大學(xué)生村官在防疫一線積極做好每一件力所能及的小事，用心用情將自己的專長(zhǎng)變成形式多樣的宣傳新“利器”。他們自己動(dòng)手編寫各種簡(jiǎn)單易記的宣傳標(biāo)語800余條，利用熟悉網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的優(yōu)勢(shì)，及時(shí)上網(wǎng)了解國家和省、州、縣關(guān)于疫情防控工作的部署要求和疫情防控衛(wèi)生常識(shí)，主動(dòng)錄制形式多樣且通俗易懂的防疫宣傳小視頻10余個(gè)，通過云嶺先鋒等平臺(tái)發(fā)送防疫宣傳信息給黨員群眾20000余條次，協(xié)助村干部使用“云視訊”收看防疫有關(guān)視頻會(huì)議，熱心地教農(nóng)村黨員使用云嶺先鋒手機(jī)app查看疫情防控相關(guān)信息，并自發(fā)組成“志愿宣傳小分隊(duì)”，在大街小巷、田間地頭隨處可見他們的身影，聽到他們關(guān)于疫情防控的暖心宣傳。
以“行”塑“形”樹榜樣。大學(xué)生村官們?cè)诳挂咭痪€參與卡點(diǎn)的檢測(cè)工作，協(xié)助村干部通過“一部手機(jī)治理通”系統(tǒng)平臺(tái)開展疫情排查和雙報(bào)到工作，耐心細(xì)致地做好戶外閑散人員的勸返工作，詳細(xì)登記每一名外出務(wù)工人員的信息，翻山越嶺到群眾家中宣傳疫情防控常識(shí)，他們用“書卷氣”助力宣傳，用“群眾話”關(guān)懷群眾，用“我可以”解群眾難題。他們用實(shí)際行動(dòng)塑造著一個(gè)個(gè)“能上崗”“待得住”“有作為”的青年大學(xué)生村官形象，用身上的黨員徽章展示著他們的“趕考”之行，而他們的“趕考”成績(jī)也將成為祿豐縣大學(xué)生村官日?？己说闹匾M成部分。
大學(xué)生抗擊疫情心得體會(huì)
從浙江啟動(dòng)重大突發(fā)事件一級(jí)響應(yīng)到最美逆行者守衛(wèi)一線安康，再到火神山雷神山10天落成做好戰(zhàn)疫準(zhǔn)備，國家一路對(duì)新型冠狀病毒“圍追堵截”，實(shí)力護(hù)航“最燃中國”。習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)，生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是責(zé)任，要把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位，把疫情防控工作作為當(dāng)前最重要的工作來抓。作為一名共產(chǎn)黨員、大學(xué)生村官，“助力中華，乃我輩之責(zé)”，唯有“疫”路躬行，才有黨旗飄揚(yáng)。
疫情洶洶有禍患，組織引領(lǐng)心安然。疫情防控以來，習(xí)近平總書記要求，各級(jí)黨委和政府要按照?qǐng)?jiān)定信心，同舟共濟(jì)、科學(xué)防治，精準(zhǔn)施策，盡快找差距，補(bǔ)短板，切實(shí)做好各項(xiàng)防控工作，福建省漳平市溪南鎮(zhèn)黨委書記許賜江也要求鎮(zhèn)村干部“齊上陣，抓落實(shí)，查返鄉(xiāng)，控輸入，防擴(kuò)散，安人心”。防疫路上，組織引領(lǐng)心安然，以我村官之責(zé)，身當(dāng)行之事，阻擋病毒之侵，心中有“天連五嶺銀鋤落，地動(dòng)山河鐵臂搖，借問瘟君欲何往，紙船明燭照天燒”的堅(jiān)定，肩上有“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的擔(dān)當(dāng)，亦有“舍我其誰”的勇力和擔(dān)當(dāng)，防疫路上，我們篤定前行。
組織帶頭斗志昂，我為一線添風(fēng)光。去年臘月二十九早上以來，鎮(zhèn)黨委政府緊急召開會(huì)議或發(fā)出號(hào)召，傳達(dá)漳平市視頻防疫會(huì)議精神，要求全體黨員、村黨支部充分發(fā)揮基層黨組織戰(zhàn)斗堡壘和共產(chǎn)黨員先鋒模范作用，抓住第一時(shí)間，守住第一防線，帶領(lǐng)全鎮(zhèn)干群聯(lián)防聯(lián)控、群防群治，打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)。村官，作為溪南村黨支部副書記、溪南村的一員，我意識(shí)到此次疫情之急之強(qiáng)之重，布防工作已然時(shí)不我待。當(dāng)天下午，我協(xié)助溪南村黨支部書記張初山召開兩委會(huì)分配防疫工作，會(huì)上我就此次疫情做了詳細(xì)解說，提高村干部思想認(rèn)識(shí)，并將防控工作細(xì)化管理，責(zé)任到人，分片到人，要求村黨員、代表帶頭，全面摸排武漢返鄉(xiāng)人員，做到心中有數(shù)。正月初一，家家團(tuán)圓之時(shí)，我已至溪南村，與其他同志一起進(jìn)村入戶，逐戶走訪，了解武漢人員返鄉(xiāng)情況，宣傳疫情防控知識(shí)，后來10多天里，我們一直堅(jiān)守一線，對(duì)湖北武漢返鄉(xiāng)人員跟蹤管理服務(wù)，號(hào)召村民們春節(jié)期間不串門、不聚會(huì)，加強(qiáng)農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)供應(yīng)管理，聯(lián)絡(luò)防疫應(yīng)急物資，所幸鎮(zhèn)里組織外出鄉(xiāng)賢支持，幫助購買或捐贈(zèng)口罩等防護(hù)用品，我們也發(fā)動(dòng)組織委員吳全金配偶發(fā)揮縫紉之能，為村民自制口罩，保障廣大村民的生命安全和身體健康。
一線黨旗紅艷艷，基層群眾笑開顏。如今，我村已平安過了第一個(gè)14天，全鎮(zhèn)沒有出現(xiàn)疫情病例，街上的人們帶著口罩，眼睛透出星星點(diǎn)點(diǎn)的亮光，那亮，是太陽的力量，溫暖著我們的心。當(dāng)前全國疫情形勢(shì)仍然十分嚴(yán)峻，面對(duì)著第二個(gè)14天，我們依然毫不松懈，堅(jiān)守一線，做好摸排防控，阻斷疫情輸入;加大宣傳，提醒群眾勿麻痹大意，隨時(shí)下村巡邏，取得群眾理解支持，阻止群眾聚集聚眾。吾之所求，僅為汝安。
惟其艱難，方顯勇毅，惟其篤行，才彌足珍貴。相信我們以“咬定青山不放松”的堅(jiān)韌，必然迎來“乘風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！钡膽?zhàn)績(jī)，“疫”路艱辛筑屏障，一線暖心黨旗揚(yáng)。
大學(xué)生抗擊疫情心得體會(huì)
在抗擊疫情中，很多人挺身擔(dān)當(dāng)，成為這場(chǎng)無硝煙戰(zhàn)疫中的勇士，上演一幕幕“逆行”故事，然而一抹青春的力量，在陽光下顯現(xiàn)的是那樣斑斕。
曾經(jīng)被大家認(rèn)為“90后”只是個(gè)孩子的我們，在這場(chǎng)戰(zhàn)疫中，是那樣的勇敢。當(dāng)看到一名“95后”女醫(yī)生騎行數(shù)百公里返崗工作;“90后”武漢姑娘開“專車”接送醫(yī)護(hù)人員;“90后”原本愛美的年齡，一名護(hù)士將秀發(fā)剃成光頭的畫面;一瞬間他們的奉獻(xiàn)精神讓我肅然起敬。一場(chǎng)戰(zhàn)“疫”，讓奮戰(zhàn)在崗位的“90后”，學(xué)會(huì)扛起了“責(zé)任”，和同事們一起奮戰(zhàn)。一個(gè)在愛中長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)了愛身邊的每個(gè)人。
作為“在家就是為社會(huì)做貢獻(xiàn)”90后的我，面對(duì)突如其來的戰(zhàn)“疫”，又該如何交一份滿意的答卷?“疫”情的出現(xiàn)，阻止了我和父母一起過年的腳步，在家的我們決定也要把年過的熱熱鬧鬧，傳統(tǒng)的春節(jié)習(xí)俗樣樣不能少。掃塵、貼春聯(lián)、包餃子，我和老公第一次嘗試自己忙年的感覺，一陣手忙腳亂過后，當(dāng)熱騰騰的餃子端上餐桌的時(shí)候，兒子興奮的要給爺爺奶奶拍視頻，視頻那邊看到家人開心的笑容，心中是那樣的美滋滋;當(dāng)老公返礦上班的時(shí)候，每天我的生活變得是更是忙碌而充實(shí)。
曾經(jīng)不會(huì)做飯的我，從開始每頓飯都要打電話邊問程序邊嘗試，到慢慢的看視頻學(xué)竅門，再到最后到為了給兒子做出新花樣，竟然也跟著抖音學(xué)著做花樣式小饅頭，一個(gè)“廚房小白”就這樣在這個(gè)假期蛻變啦。
為了每天陪孩子玩出新鮮感，自己設(shè)計(jì)制作了套圈，在客廳擺起了地?cái)偅盐覀兊拿篮猛昕鞓芬黄饚Ыo他;忙碌的一天結(jié)束后，學(xué)著父母的樣子，放點(diǎn)艾葉、藏紅花，泡起了養(yǎng)生腳，曾經(jīng)不理解為啥父母對(duì)泡腳那么講究，原來他們也是為忙碌了一天的自己解解乏，頓時(shí)間感覺父母為了操持這個(gè)家是多么不容易，拿起手機(jī)，和父母通上了電話?？粗笥讶镄』锇閭?cè)诩抑懈黠@神通，一場(chǎng)戰(zhàn)“疫”，讓家中的“90后”，學(xué)會(huì)了照顧孩子，學(xué)會(huì)了感恩，也找回了做好父母“小棉襖”的初心。
習(xí)近平總書記曾對(duì)青年一代這樣說到：“希望你們懷著一顆感恩的心，珍惜時(shí)光，努力學(xué)習(xí)，將來做對(duì)國家、對(duì)人民、對(duì)社會(huì)有用的人”。時(shí)光荏苒，一幫在“非典”時(shí)被全世界保護(hù)的“90后”，現(xiàn)如今她們懷著感恩的心，用自己的實(shí)際行動(dòng)，愛得方式，回報(bào)這個(gè)充滿“愛”的社會(huì)。
感動(dòng)與溫暖，讓特殊時(shí)期變的更有“溫度”，也正是奮戰(zhàn)在崗位“擔(dān)當(dāng)”的愛，和在家做貢獻(xiàn)“守護(hù)”的愛，凝聚成“我們的大愛”。
大學(xué)生體育感想心得篇二十一
身體乃“革命”的本錢，生命在于運(yùn)動(dòng)?！懊恳惶戾憻捯恍r(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。運(yùn)動(dòng)能夠說是生體必不可少的，它能夠使身體更能夠適應(yīng)環(huán)境，更加強(qiáng)健。我們的機(jī)體共有九大系統(tǒng)，而運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)是維持其他八大系統(tǒng)正常工作的一個(gè)系統(tǒng)。缺少了運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，可想而知，我們的身體將只是一具軀殼。機(jī)體的每一個(gè)系統(tǒng)能夠有序、正常的進(jìn)行工作，正是有一個(gè)穩(wěn)定的內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境，當(dāng)外環(huán)境惡劣時(shí)，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)揮作用，以保證其他系統(tǒng)的正常工作。當(dāng)然運(yùn)動(dòng)務(wù)必是適當(dāng)，否則只會(huì)是適得其反，劇烈的運(yùn)動(dòng)不僅僅會(huì)讓機(jī)體超負(fù)荷工作，還會(huì)使機(jī)體疲勞，產(chǎn)生一系列不正常的反應(yīng)。因此，運(yùn)動(dòng)必須要適可而止，必須要在自己的身體承受的范圍之內(nèi)。
乒乓球是一種具有娛樂性和運(yùn)動(dòng)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能夠從多方面來解釋。
娛樂性
乒乓球適合所有人群，只要遵守規(guī)則，你能夠用隨意的方式來打，這樣能夠盡情的發(fā)揮自己的實(shí)力，打球時(shí)，由于思想務(wù)必集中于秋，這樣就能夠放松自己，不去想煩心的事，高高興興的玩，拋開一切煩惱。而對(duì)于喜歡乒乓球的人群來說，這不僅僅是一種忘記煩惱的方式，而且也是一種享受。運(yùn)動(dòng)的樂趣是無法用語言來形容的。只有靠自己去慢慢體會(huì)。
運(yùn)動(dòng)性
在很多人看來，乒乓球根本達(dá)不到強(qiáng)身健體的功效，只是小孩和老齡人消遣時(shí)間的一種方式罷了。其實(shí)不然，乒乓球能夠說是一種劇烈的運(yùn)動(dòng)。任何一種運(yùn)動(dòng)都有規(guī)范動(dòng)作，乒乓球也一樣，乒乓球從預(yù)備姿勢(shì)開始到結(jié)束一向都持續(xù)馬步姿勢(shì)，這樣才能夠看清球的方向，決定球的旋轉(zhuǎn)以及大概落點(diǎn)。并且身體要隨時(shí)快速移動(dòng)，才能夠接住兩邊的球，不至于輸?shù)粢粋€(gè)比分。大家都明白，在賽場(chǎng)上一個(gè)比分意味著什么，這個(gè)就不用我多說。在比賽時(shí)，我們務(wù)必用眼睛觀察球的旋轉(zhuǎn)、力量、方向、落點(diǎn)以及高度，然后再想自己如何接住這個(gè)球，以及怎樣攻球。攻球則會(huì)用到腰力，并且攻球之后務(wù)必快速恢復(fù)準(zhǔn)備姿勢(shì)，時(shí)刻準(zhǔn)備對(duì)方的反攻。能夠這樣說，乒乓球是一種鍛煉手、腳、眼、腰以及大腦的全能運(yùn)動(dòng)。
在乒乓球這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，方法也是層出不窮的，每一個(gè)人都有不同的打法。因此，在老師的教導(dǎo)之下，就會(huì)在大腦內(nèi)構(gòu)成兩種不同打法。由于剛?cè)谌氲拇蚍ǖ母蓴_，將會(huì)導(dǎo)致我們的水平從降低再到回升的趨勢(shì)。因?yàn)楸荣悤r(shí)，你將會(huì)受到新方法的干擾，有點(diǎn)猶豫不決，導(dǎo)致失去接球的時(shí)機(jī)，將會(huì)失去一個(gè)比分。只有當(dāng)自己把自己的方法和老師傳授的方法合二為一之后，你才能不受到影響，發(fā)揮出自己真實(shí)的水平。
任何一種運(yùn)動(dòng)，都要靠自己用心去體會(huì)方法，而不是老師一昧的教導(dǎo)，方法都是一個(gè)時(shí)代的'，不存在永遠(yuǎn)的真理，因此要能夠創(chuàng)新。
運(yùn)動(dòng)，讓你更強(qiáng)健。
運(yùn)動(dòng)，讓你更快樂。
運(yùn)動(dòng)，讓你更健康。
大學(xué)生體育感想心得篇二十二
不知不覺我已在__加油站度過了第一周的基層實(shí)習(xí)生活，這一周對(duì)我來說是十分難忘的。經(jīng)過這一周的實(shí)習(xí)，我熟練掌握了作為一名加油員應(yīng)該掌握的技術(shù)知識(shí)，完成了從沒碰過加油槍的大學(xué)生到熟練掌握加油技術(shù)的加油員的轉(zhuǎn)變。對(duì)于這一周的實(shí)習(xí)生活，我主要有以下幾點(diǎn)體會(huì)。
一、細(xì)致工作要求高
從入班第一天起，班長(zhǎng)帶我每天干的第一件事情就是檢查加油機(jī)，每一個(gè)閥門、每一個(gè)接頭、每一個(gè)鉛封、每一個(gè)泵都要逐一反復(fù)檢查，確保油品無泄漏、加油機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)正常。每天逐一檢查數(shù)十個(gè)閥門、接頭難說不繁瑣、不麻煩，但這關(guān)系到加油機(jī)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，甚至關(guān)系到加油站安全，這就要求這項(xiàng)工作必須要嚴(yán)格、細(xì)致的完成。把一件簡(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單，把一件平凡的事做好就是不平凡。檢查加油機(jī)就是基層工作的一個(gè)縮影，從加油、卸油到結(jié)賬、辦卡，基層工作沒有一項(xiàng)不辛苦，沒有一項(xiàng)不麻煩，但更要求每一項(xiàng)必細(xì)致，每一項(xiàng)必嚴(yán)格，只有這樣，才能保證加油站安全、高效的運(yùn)營。
二、團(tuán)結(jié)互助大家庭
__加油站對(duì)于每一個(gè)員工來說，都是一個(gè)大家庭，對(duì)于我來說，更是如此。由于我剛開始加油時(shí)不太熟練，每當(dāng)車流量大時(shí)我都手忙腳亂，在這種時(shí)候，總會(huì)有同班組的加油員來幫我一把，提醒我不要加錯(cuò)油品，不要忘記蓋上油箱蓋等等，這種幫助讓我覺得心里十分溫暖。有句話說的好，團(tuán)結(jié)就是力量，員工間的團(tuán)結(jié)互助給了加油站不斷向前的動(dòng)力，這使得加油站無論在早晚高峰遇到多大的車流量，都能夠從容應(yīng)對(duì)，服務(wù)好每一位顧客。
三、擺正心態(tài)勤工作
經(jīng)過這一周的實(shí)習(xí)，我覺得正確的心態(tài)是做好工作的基礎(chǔ)。在加油站，遇到不講道理的顧客時(shí)我也會(huì)覺得有些氣惱，但我時(shí)刻提醒自己要做好加油員的工作。作為一名加油員，再辛苦也該遵循“加油八步法”，再氣惱也要對(duì)顧客微笑服務(wù)。無論是作為一名加油員，還是作為一名大學(xué)生都應(yīng)該牢記這一點(diǎn)，擺正自己的心態(tài)，以端正的態(tài)度做好基本的工作。
古話說，千里之行，始于足下。為期一年的實(shí)習(xí)生活才剛剛開始，在往后的實(shí)習(xí)中，我要更加嚴(yán)格的要求自己，以飽滿的精神狀態(tài)迎接各個(gè)崗位的挑戰(zhàn)!
大學(xué)生實(shí)習(xí)心得感想篇4
大學(xué)生體育感想心得篇二十三
在這次的體育課上，老師給我們講了許多，也讓我明白了大學(xué)的體育課和高中體育課有著怎么樣的差別。
或許在表面上看來都是差不多的，只不過是從教廣播體操變成了教太極拳，自由活動(dòng)依然是自由活動(dòng)。但他所代表的意義是完全不一樣的，太極拳作為我國古代所傳承下來并且被我們所沿用至今是有著很重大的意義，它所代表的是一種文化的傳承，雖然它和廣播體操的目的性都是一樣的，都是讓我們練習(xí)從而做到強(qiáng)身健體的。但我卻也明白能夠這樣學(xué)習(xí)到太極拳對(duì)我們這樣的學(xué)生來說也是一種機(jī)遇，否則我想現(xiàn)在也沒有什么人會(huì)專門去學(xué)習(xí)這樣的東西了，大家每天都沉浸在手機(jī)和電腦的網(wǎng)絡(luò)世界里，人們的身體素質(zhì)也是越來越差。
不說哪些中年人，光說是像我們這樣的大學(xué)生，現(xiàn)在的身體也沒有幾個(gè)是好的，都是有著很大的問題。在好幾年前就有這樣的一個(gè)概念，叫做亞健康，這也是確實(shí)存在的。現(xiàn)在的人一坐就是一天，學(xué)生坐著上課，白領(lǐng)坐著上班，而這樣的工作狀態(tài)，長(zhǎng)時(shí)間的久坐則是會(huì)讓人的腰椎，脊椎，都會(huì)有所損傷，而讓我們上體育課的目的，也是為了讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)久了之后有這樣的一節(jié)體育課，讓我們能夠鍛煉身體，不至于影響到我們正常的學(xué)習(xí)生活中去。
但這樣的問題其實(shí)也是普遍存在的，只要保持鍛煉才能讓自己的身體一直處于一個(gè)健康的狀態(tài)，而長(zhǎng)時(shí)間不規(guī)律的生活也會(huì)讓人的身材走形，在十多二十歲就有一個(gè)中年人才擁有的大肚子。這些也是在體育老師給我們講了之后我才真正明白了，而事實(shí)也確實(shí)這樣，包括我自己的身體也遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有之前的好了，這也讓我明白了體育課的重要性。所以在明白了這些之后我在上體育課時(shí)也在認(rèn)真聽課，就是為了讓自己能夠?qū)W習(xí)到更多鍛煉的知識(shí)，從而恢復(fù)自己的健康。
而一個(gè)好的身體在面對(duì)疾病時(shí)也會(huì)有著更強(qiáng)的免疫力，這也能夠讓我們更好的投入到學(xué)習(xí)之中，免收一般疾病的困擾。我在以后不僅僅是自己做到，也會(huì)帶動(dòng)身邊的同學(xué)一起在體育課時(shí)認(rèn)真聽課，在平常時(shí)候帶著他們一起鍛煉身體，讓大家都能夠有一個(gè)好的身體條件，畢竟作為同學(xué)肯定是希望對(duì)方能夠過得更好的'。
大學(xué)生體育感想心得篇一
告別了高中的"三點(diǎn)一線"又迎來大學(xué)的"三點(diǎn)一線"。新的環(huán)境新的開始，成為一名大學(xué)生的前提是通過軍訓(xùn)。"軍訓(xùn)"——這個(gè)名詞對(duì)于我是多么多么的可怕呀。以前的軍訓(xùn)只是走走過程?？墒乾F(xiàn)在可不是了!這次我對(duì)軍訓(xùn)產(chǎn)生的恐懼感。但是我不能退縮。我不能做懦夫。所以一定要堅(jiān)持，堅(jiān)持就是成功。
在軍訓(xùn)中聯(lián)系的就是站軍姿、齊步走、齊步走、跑步、正步走、蹲下起立。我們一次一次的重復(fù)著枯燥的動(dòng)作。用盡力氣的'喊口號(hào)，卻不能換來教官滿意的表情。不管多么累，我們都不能停止步伐，鐵一樣的紀(jì)律無時(shí)不刻在約束我們。在嚴(yán)格的要求下，有我們身軀的挺立，在太陽的照射下，有我們頑強(qiáng)的堅(jiān)持。
我一直以為軍訓(xùn)就意味著魔鬼似訓(xùn)練，很刺激，但錯(cuò)了。部隊(duì)的生活是那么枯燥乏味。而我像一個(gè)無知的孩子，錯(cuò)誤百出，啼笑皆非?？墒菑牧硗庖粋€(gè)方面想，其實(shí)軍訓(xùn)對(duì)我們是有好處的，它可以使我們養(yǎng)成不畏困難的精神。同時(shí)還可以使我們身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都提高。并且可以培養(yǎng)我們?cè)谏钪械牧己蒙盍?xí)慣，所以軍訓(xùn)絕對(duì)對(duì)于我們來說是一次讓我們意志、心理素質(zhì)，身體素質(zhì)得到很好的訓(xùn)練的機(jī)會(huì)。這使我們從一個(gè)懵懂的青年成為一個(gè)成熟的青年。這使我感到很自豪。雖然軍訓(xùn)才過了幾天，在這幾天累過、痛過、笑過也勇敢過。這幾天最想的就是家。但是我必須獨(dú)立，必須適應(yīng)新環(huán)境。這么一想就有了堅(jiān)持下去的動(dòng)力和勇氣。
山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨練就不再堅(jiān)強(qiáng)，人如果沒有堅(jiān)持到底的毅力，就不會(huì)成為緊張軍訓(xùn)中一顆閃亮的恒星。
我一定堅(jiān)持到底，接受軍訓(xùn)的洗禮。讓自己在軍訓(xùn)中成為一名合格的大學(xué)生。
大學(xué)生體育感想心得篇二
這些天我仔細(xì)地閱讀了《義務(wù)教育體育與健康課程》，對(duì)課標(biāo)實(shí)驗(yàn)稿與課標(biāo)修訂稿對(duì)體育課程性質(zhì)的闡述作了比較，我有了以下感受，與大家分享一下。
體育學(xué)科面對(duì)的核心問題是“近二十多年來我國青少年學(xué)生體質(zhì)健康水平持續(xù)下降”，青少年是祖國的未來、民族的希望，開展青少年體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，關(guān)乎國家的前途和命運(yùn)，關(guān)乎民族的興衰和復(fù)興，是全民健身運(yùn)動(dòng)的重中之重，更是我們體育老師的主要職責(zé)。新課標(biāo)重新樹立了運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的重要地位，理清了學(xué)科的主要內(nèi)容。作為一名新教師在此之前心中很茫然，對(duì)于每個(gè)水平段的體育課，選擇什么內(nèi)容?該達(dá)到什么目標(biāo)?課中該用什么手段去組織引導(dǎo)?很難入手。修訂后的《課標(biāo)》將實(shí)驗(yàn)稿中“內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)”改為“課程內(nèi)容”。在對(duì)學(xué)生提出的每一條目標(biāo)要求之后，修訂稿中都會(huì)列舉達(dá)到相應(yīng)目標(biāo)要求所需要學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容，供老師們選擇。同時(shí)，還增加了“評(píng)價(jià)要點(diǎn)”和“評(píng)價(jià)方法舉例”。仔細(xì)閱讀后，我覺得我更加明確了應(yīng)該選擇什么教學(xué)內(nèi)容去達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)是促進(jìn)學(xué)生達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的重要手段，這是我的弱點(diǎn)，科學(xué)的評(píng)價(jià)體系能夠有效促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，如何評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成情況?這是我在以后的教育教學(xué)中不斷去探究的。修訂后的《課標(biāo)》整合了原先的運(yùn)動(dòng)參與，運(yùn)動(dòng)技能，身體健康，心理健康，社會(huì)適應(yīng)五個(gè)領(lǐng)域，確立為運(yùn)動(dòng)參與，運(yùn)動(dòng)技能，身體健康，心理健康與社會(huì)適應(yīng)“四個(gè)方面”，體育教學(xué)，這是一個(gè)整體，是互通的，是要求全面發(fā)展的。
《課標(biāo)》的修改向著強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí);突出體育課程的核心價(jià)值;強(qiáng)化教學(xué)內(nèi)容彈性指導(dǎo);明確體育教學(xué)評(píng)價(jià)方法;突出體育教師的評(píng)價(jià)地位，強(qiáng)化體育成績(jī)的考核。在以后的教學(xué)中，我更該不斷地區(qū)學(xué)習(xí)，探究，提高自身素質(zhì)。
大學(xué)生體育感想心得篇三
暑假過后，回到了火熱的大學(xué)校園，我穿上了軍裝，睜大了眼睛新奇的注視著校園的環(huán)境。我開始了了兩周的軍訓(xùn)生活。是什么力量讓支持我完成了這軍訓(xùn)?是理想。
理想背后，是堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。遇到挫折，首先有自己面對(duì)。我雖然生在農(nóng)村，可是我卻沒有做過農(nóng)活，軍訓(xùn)的滋味一言難盡，特別在夜深人靜的時(shí)候，恨不的朝家奔去。但我戰(zhàn)勝了我自己，我面對(duì)了這一切，有寫問題別人是幫不了你的，主要的力量是自己產(chǎn)生的，因?yàn)槲覀冇欣硐朐诒澈笾С帧?BR> 理想的背后，是毅力和灑脫。毅力很大程度上是要戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝自己的懶惰;需要寬容的時(shí)候，先要戰(zhàn)勝自己的狹隘。這需要很大的勇氣，堅(jiān)定的信念和超越常人的毅力，軍訓(xùn)伊始的生活教會(huì)了我這點(diǎn)。我們需要比別人更堅(jiān)強(qiáng)，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，因?yàn)槲矣欣硐?，我不認(rèn)輸!烈日下，風(fēng)雨中有我們的汗水和身影。如果不是毅力的支持我是很難堅(jiān)持走完這兩周的。心情上的輕快，需要我們?yōu)⒚撘恍灰胛覀儾荒茏霾涣说氖?。做事灑脫一些，你?huì)活的更快樂。
理想的背后，是寂寞和孤獨(dú)。大學(xué)的同學(xué)來自全國各地，我們有太多的不同。有時(shí)我們不能理解別人，別人也不能理解我們。越是表面的歡顏，約是折射了我們內(nèi)心的孤寂。有人說過：“世界上最強(qiáng)的人，也是最孤獨(dú)的人?！币氤蔀閺?qiáng)者，觸碰思想，就避免不了孤寂。，偉人能在孤寂中完成使命，我們也能，因?yàn)槲覀冇欣硐朐诒澈笾С帧?BR> 理想背后，是快樂和執(zhí)著，有時(shí)我們不快樂是有我我們沒有感悟，覺的沒有令我們鼓舞的是，感覺做什么都沒有意義。但更多的時(shí)候的因?yàn)槲覀儧]有理想。一個(gè)沒有理想的人，生活就 失去了重心。同樣的事同樣的工作，對(duì)有理想的人可能只是一時(shí)的逆境，他們會(huì)走的很輕，相信有成功的一天?？赡軐?duì)于沒有理想的人，那就命運(yùn)的不濟(jì)，沒有夜盡天明之時(shí)。執(zhí)著于自己的理想是會(huì)快樂的，因?yàn)槲覀冇欣硐?，有成功的一天?BR> 理想背后，其實(shí)還有很多，軍訓(xùn)的14天，我獲益和對(duì)生活的感悟可比前20xx年的總合。一言以蔽之：
理想背后，是信念與等待，我們不懼怕黑夜漫長(zhǎng)，因?yàn)槲覀冎溃谝挂院缶褪抢杳?
大學(xué)生體育感想心得篇四
為期__天的軍訓(xùn)生活今天就要結(jié)束了，這是我們來到大學(xué)的第一個(gè)月，在這一個(gè)月中，我們一起體驗(yàn)了軍旅生活，一起歡笑，一起流下汗水，一起倒功，一起軍體拳，一起齊步走，一起正步走，一起研究學(xué)術(shù)、造就人才、佑啟相邦、振導(dǎo)社會(huì)，一起1234，一起拉歌，一起聲嘶力竭，一起被罰蹲下......
記得你的一聲調(diào)整軍姿，我們20-30分鐘的軍姿，流下了汗水，留下了堅(jiān)持。記得你的一聲蹲下，我們10-15分鐘的蹲下，我們雖然腿疼、腳麻、最后幾分鐘淚如雨下，但是我們沒有一個(gè)人放棄，我們堅(jiān)持著，忍耐著。記得你的一聲解散，我們一聲震耳欲聾的殺，大家狂奔向食堂的背影。記得你的一聲格斗準(zhǔn)備，我們的哈哈哈哈。記得你的一聲倒功準(zhǔn)備，我們一聲聲嘶力竭的準(zhǔn)備，你的一聲倒，我們一聲倒，沒有一個(gè)人退縮，沒有一個(gè)人懼怕，我們應(yīng)聲倒下，寫下的是我們的無所畏懼，寫下的是我們的膽量。記得你和我們侃侃而談，你的語言，我們的歡笑。記得我們拉歌時(shí)候，你的聲嘶力竭，我們的震耳欲聾，寫下的是屬于我們的激情，我們的沖動(dòng)。記得......
一切的一切，在這__天，仿佛昨天你才來，今天你就要走了，突然不知道如何來形容我們這__天一起相處的日子。你來的時(shí)候，我們不愿意，因?yàn)槲覀兣驴?你走的時(shí)候，我們不愿意，因?yàn)槲覀兩岵坏?。心里多了一分舍不得，多了一分牽掛，因?yàn)樵谶@個(gè)團(tuán)隊(duì)里，我們學(xué)到了太多，軍隊(duì)的紀(jì)律，做人的堅(jiān)持，做事的耐心......
我想每一個(gè)_團(tuán)_營_連_排的各位朋友，不，是__天的戰(zhàn)友。只有我們才懂得，這__天，我們有了自己的排歌，我們有了自己的感情。有些東西只有我們自己才懂，炮哥，大炮，二炮，三炮，猥瑣哥，猥瑣哥二號(hào)，內(nèi)涵哥，蒼老師，咆哮弟，肥皂，周華健，兒歌三排手......我們特有的規(guī)矩，檢討翻倍，記得有3000字，記得有4000字......最后到了10000字。呵呵，記得我們連有個(gè)是我的室友，寫了2個(gè)小時(shí)，翻了n回手機(jī)，才湊了4000字，當(dāng)時(shí)覺得教官嚴(yán)厲，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，這也是我們獨(dú)特的回憶。它教會(huì)了，要懂規(guī)矩，要守時(shí)。
一團(tuán)的都知道，我們有個(gè)秤砣團(tuán)長(zhǎng)。每當(dāng)團(tuán)長(zhǎng)以獨(dú)特的方式，一聲蹲下，獨(dú)特的講評(píng)。我們都會(huì)異口同聲，王八吃秤砣，鐵了心。雖然當(dāng)時(shí)我們很不舒服他，覺得團(tuán)長(zhǎng)過于嚴(yán)厲，過于苛刻。軍訓(xùn)結(jié)束了，我們卻感覺，有點(diǎn)舍不得，因?yàn)檫@些，流下了我們團(tuán)，獨(dú)特的記憶。
還記得副師長(zhǎng)的獨(dú)特話語。一團(tuán)長(zhǎng)，一團(tuán)長(zhǎng)，在哪里;__，__。一團(tuán)長(zhǎng)，__......我們都會(huì)偷偷的笑，因?yàn)槲覀兌级?.....
還記得我們的輔導(dǎo)員，每天陪著我們一起，就好像和我們一起大學(xué)軍訓(xùn)一樣，不怕烈日的炙烤，不怕大雨的傾盆。每天告訴我們要堅(jiān)持，要忍耐。這__天，我們記得，正是因?yàn)橛心銈儯覀兊能娪?xùn)生活才更加精彩。感謝你們的付出，感謝你們的努力，謝謝你們，我們親愛的輔導(dǎo)員。
不知不覺就寫了這些，今天我們就要分別了，你們要回部隊(duì)里去了，我們要回歸到大學(xué)生的身份中了。多了一分傷感，少了一分抱怨。多了一分舍不得，少了一分固執(zhí)。感謝你們，我們的教官。感謝這__天你讓我們蹲下，感謝你的檢討，感謝你的倒功，感謝你的付出，我想這__天的生活是我們永遠(yuǎn)生命中的不可磨滅的記憶。我的教官，一路走好......
致我們終將別離的教官：你們走，我無法送別，但若你們來，多大的風(fēng)雨，我定去迎接。謝謝__天烈日下的陪伴，謝謝__天嚴(yán)格抑或?qū)捤傻恼疹櫍x謝你們將綠色的旗幟根植我們心中。崇拜意氣風(fēng)發(fā)的你們，望前路安好!
大學(xué)軍訓(xùn)完了，大家辛苦了!
想想自己才在__大學(xué)過了一個(gè)月，真的感覺時(shí)間過的好快，如白駒過隙。想想自己大學(xué)還有_年，我覺得必須要好好把握，不然就跟不上時(shí)間的腳步了，還是我們學(xué)院奉飛書記說得對(duì)，自己選擇了什么樣的生活，自己就要面對(duì)什么樣的結(jié)果，加油吧!
大學(xué)生體育感想心得篇五
軍訓(xùn)是大學(xué)生活的起點(diǎn)，也是一個(gè)新生活的挑戰(zhàn)。烈日曬黑了我們的皮膚，卻使我們滾燙的心靈變得更加堅(jiān)強(qiáng);汗水浸淫了我們的彩服，卻留下許多難以言表的東西。參加到軍訓(xùn)之中，便會(huì)產(chǎn)生一種特殊的感情，再多的言語也表達(dá)不出我們內(nèi)心對(duì)軍訓(xùn)深深的感情。
軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們部分生活推到了極限，使我們的精神煥然一新，它將延伸到我們?nèi)松拿總€(gè)春夏秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，軍人最自豪。而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土，然后漸漸沉淀，直到落入我生命的最底層。
認(rèn)真的教官，嚴(yán)格的指導(dǎo)，反復(fù)的動(dòng)作，平凡簡(jiǎn)單的動(dòng)作似乎也不那么簡(jiǎn)單。
軍訓(xùn)是緊張和艱苦的合奏，是歡笑和汗水的交織。
軍訓(xùn)雖累，亦苦，但那種人生體驗(yàn)，說不出酸甜苦辣。
明天將是驗(yàn)證我們這些大的付出的時(shí)刻，愿能有一個(gè)好的結(jié)果畫上圓滿句號(hào)。便是強(qiáng)者如云，不能遂愿，我們亦雖敗猶榮，至少我們?cè)?jīng)努力爭(zhēng)取過。
大學(xué)生軍訓(xùn)心得感想2
烈日下?lián)]灑汗水，清風(fēng)中釋放朝氣，方陣中的每一個(gè)人挺直身軀，昂首向前，為了榮譽(yù)，為了責(zé)任。
一次次失敗，錯(cuò)誤消磨著我們的耐心，聽著其它連整齊有序的腳步聲，每個(gè)人的心里都是焦急的。排長(zhǎng)拼盡全力的吶喊，連長(zhǎng)揮動(dòng)的雙手，都承載著滿滿的希望，明天必然是拼盡全力的。
幻想中的場(chǎng)景，寬闊的操場(chǎng)上，整齊劃一的動(dòng)作，拼盡全力的吶喊，一腔熱血?jiǎng)荼馗腥久恳粋€(gè)人。每天給自己一個(gè)希望，不為明天而煩惱，不為昨天而嘆息，只為今天更美好，更為明天的憧憬，明天的希望。
永遠(yuǎn)不要只看見前方路途遙遠(yuǎn)而忘了自己堅(jiān)持多久才走到這里，今天努力做的，雖然辛苦，但未來收獲的，都是幸福。明天的事沒有誰能預(yù)想，但懷念現(xiàn)在的日子，有歡笑，有辛苦。
如果生命不為自己留下一些熱淚盈眶的日子，回首往事的時(shí)候?qū)?huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨。
大學(xué)生體育感想心得篇六
[摘要]隨著社會(huì)的發(fā)展和時(shí)代變遷，機(jī)遇和挑戰(zhàn)、競(jìng)爭(zhēng)和壓力在困擾當(dāng)代大學(xué)生。特別是我國高校擴(kuò)招以來，大學(xué)生數(shù)量空前增大，就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻。很多大學(xué)生在面對(duì)嚴(yán)峻的競(jìng)爭(zhēng)形勢(shì)，其外在的學(xué)習(xí)動(dòng)力日益突出，出現(xiàn)了片面追求學(xué)習(xí)成績(jī)而忽視了體育鍛煉的現(xiàn)象。身體素質(zhì)、健康問題越來越成為當(dāng)今大學(xué)生,以及人們所關(guān)心的問題。國家大力推行素質(zhì)教育，培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的合格人才，而大學(xué)生的身體素質(zhì)成為了重中之重，他們的體育意識(shí)與體育消費(fèi)結(jié)構(gòu)便成為學(xué)生參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)的關(guān)鍵。
[關(guān)鍵詞]大學(xué)生體育消費(fèi)體育意識(shí)體育消費(fèi)結(jié)構(gòu)
一、體育消費(fèi)的發(fā)展方向是市場(chǎng)化
體育消費(fèi)怎樣通過市場(chǎng)途徑得以實(shí)現(xiàn)?滿足體育消費(fèi)的體育產(chǎn)品泛指能夠滿足人們參與、觀賞各種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)、健身運(yùn)動(dòng)需要的一切有形、無形的東西。當(dāng)一個(gè)人花錢觀賞某種技術(shù)體育項(xiàng)目,如果一個(gè)消費(fèi)者的這種心理與情感需要的滿足程度越高,該消費(fèi)者花錢觀看甲a比賽的動(dòng)機(jī)便越強(qiáng),因而他或她不斷地產(chǎn)生這種特殊購買行為的可能性便越大。同樣,當(dāng)一個(gè)人花錢親身參與到某一體育項(xiàng)目中進(jìn)行體育鍛煉時(shí),他或她的這種購買行為讓他或她得到的是什么呢?得到的是情感上的愉悅,以及對(duì)身體健康的希望?？梢?體育產(chǎn)品的核心是它能滿足人們的某些需要。
一旦人們?yōu)榱藵M足其自身的某些體育消費(fèi)需要而必須通過付費(fèi)的方式去獲得相應(yīng)的體育產(chǎn)品時(shí),一個(gè)重要的行為便必不可少,這種行為是什么呢?這就是“交換”。交換是市場(chǎng)的核心概念,沒有交換便沒有市場(chǎng)。體育實(shí)際上是否通過交換而被消費(fèi)?或者說,體育在現(xiàn)實(shí)中是否已經(jīng)具有市場(chǎng)的特征?要回答這一問題,只要簡(jiǎn)單地看看近年來體育的發(fā)展過程便不難清楚地找到答案。在過去的計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制下,各種體育設(shè)施、體育隊(duì)伍、體育競(jìng)技比賽均在大一統(tǒng)的管理模式下運(yùn)行。體育設(shè)施雖然極為不足,但人們使用體育設(shè)施不需要通過貨幣媒介來實(shí)現(xiàn),競(jìng)技比賽雖然很少,但人們觀賞比賽基本無需付費(fèi)。在那個(gè)時(shí)候,體育消費(fèi)無論是作為體育實(shí)踐還是作為體育觀賞都不需經(jīng)過交換,體育當(dāng)然也就沒有市場(chǎng)的特征。伴隨經(jīng)濟(jì)體制改革進(jìn)程的不斷推進(jìn),前述情況已發(fā)生巨大的變化。今天,誰都知道去足球現(xiàn)場(chǎng)觀看比賽必須付費(fèi),贊助商要在足球比賽現(xiàn)場(chǎng)獲得其廣告的暴露度必須付費(fèi),媒體為了提高收視率而想轉(zhuǎn)播足球比賽必須付費(fèi)。付費(fèi)使足球比賽這一體育項(xiàng)目變成了體育產(chǎn)品,這種產(chǎn)品只有通過以貨幣為媒介的交換才能獲得。這樣,發(fā)端于足球并以交換為核心的體育市場(chǎng)開始形成。
因此，體育消費(fèi)要想走活，只有市場(chǎng)化一條路，于是消費(fèi)人口的多少成了決定了體育市場(chǎng)規(guī)模的大小的關(guān)鍵。從競(jìng)技體育到體育用品,從體育彩票到體育設(shè)施,由體育市場(chǎng)催生的體育產(chǎn)業(yè),日益顯示出其朝陽產(chǎn)業(yè)的良好投資機(jī)會(huì)和發(fā)展前景。在巨大的市場(chǎng)機(jī)會(huì)驅(qū)動(dòng)下,一個(gè)包含體育競(jìng)技、體育健身、體育娛樂、體育用品、體育設(shè)施、體育傳播、體育廣告、體育材料等若干行業(yè)的體育產(chǎn)業(yè)正在迅速形成之中。它業(yè)已并將在更大的范圍內(nèi),對(duì)擴(kuò)大內(nèi)需、推動(dòng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展產(chǎn)生不可低估的作用，而大學(xué)生才是這個(gè)市場(chǎng)發(fā)展的關(guān)鍵。
二、大學(xué)生是體育消費(fèi)市場(chǎng)的主體
大學(xué)生的體育意識(shí)是大學(xué)生參與體育活動(dòng)的前提。對(duì)體育與健康兩者相關(guān)程度的認(rèn)知，取決于人們的體育意識(shí)是否全面，體育意識(shí)是把健康需求轉(zhuǎn)化為體育消費(fèi)行為的橋梁。調(diào)查表明，大學(xué)生無論男生、女生，基本上對(duì)體育促進(jìn)人的身體、心理、審美等社會(huì)性各方面功能比較了解，形成了一定的價(jià)值觀體系。
從表1中表明：大學(xué)生日常生活中，用于體育鍛煉的時(shí)間越來越多，即有40.1%的學(xué)生認(rèn)為人的一生應(yīng)該經(jīng)常鍛煉，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。有36.9%的學(xué)生出于心情愉快而去鍛煉身體。有33.2%的學(xué)生認(rèn)為根據(jù)學(xué)習(xí)需要而去鍛煉身體。
由于生活時(shí)間的延長(zhǎng)使得社會(huì)上更多的人群利用晚上進(jìn)行鍛煉，但大學(xué)生群體，由于校園作息制度和學(xué)習(xí)壓力的制約，無論男女學(xué)生在鍛煉時(shí)間的選擇上大多數(shù)都趨向于下午和早晨。女生則由于梳妝等生活特征而選擇下午鍛煉者明顯高于男生，男生由于多采用短時(shí)間(30分鐘)的鍛煉，選擇早晨鍛煉的高于女生。
同時(shí)，這一結(jié)果也表明大學(xué)生的自我選擇的鍛煉時(shí)間仍受校園學(xué)習(xí)、生活制度的內(nèi)在約束。在高校體育器材的建設(shè)中，由于多功能健身器材的針對(duì)性和科學(xué)性已被廣泛移植，并將其用鍛煉身體視為一種時(shí)尚。多功能健身器材設(shè)置于高校體育館、健身房，為公共體育設(shè)施同時(shí)也對(duì)學(xué)生開放，但由于有些場(chǎng)館、健身房多采用“加班”性的開放，收費(fèi)偏高，使較多的學(xué)生望而卻步。
被調(diào)查的女生10.04%喜歡在宿舍里練習(xí)健美操，13.30%喜歡在宿舍周圍空地打羽毛球等，男生5.56%喜歡在宿舍里或qi牌室里玩qi牌，6.32%喜歡在宿舍周圍空地打羽毛球等，這些選擇并不完全是由于自然空間有限，練習(xí)的人群無法擴(kuò)大，而是由于學(xué)校集體生活的特征，較多的大學(xué)生更喜歡在開闊的，不需花錢的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地展現(xiàn)自我、表現(xiàn)個(gè)性，男生較之于女生更多。雖然現(xiàn)今大學(xué)校園內(nèi)健身、運(yùn)動(dòng)方式有多種結(jié)構(gòu)可供選擇，但多數(shù)大學(xué)生仍喜歡傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地鍛煉。所以，客觀上高校必須注重場(chǎng)地設(shè)施的進(jìn)一步建設(shè)。
三、大學(xué)生進(jìn)行體育消費(fèi)的瓶頸
經(jīng)濟(jì)收入制約著人們的消費(fèi)水平。于是大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)收入就成為了大學(xué)生進(jìn)行體育消費(fèi)的瓶頸。但隨著我國社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，家庭的物質(zhì)生活進(jìn)一步提高，這在一定程度上為大學(xué)生的體育消費(fèi)創(chuàng)造了有利的條件。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)高校校園健身觀念的撞擊，傳統(tǒng)的校園體育管理活動(dòng)方法和單一的體育活動(dòng)方式，已被多元化的“俱樂部”形式逐漸替代。但調(diào)查表明，大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定了他們大部分的消費(fèi)意識(shí)。即14.52%的大學(xué)生“愿意個(gè)人花錢于興趣的體育健身活動(dòng)當(dāng)中”，而51.62%的大學(xué)生受經(jīng)濟(jì)觀念的影響認(rèn)為“校園余暇健身活動(dòng)應(yīng)該完全是公益性的投資和組織”，20.06%的大學(xué)生認(rèn)為“學(xué)校應(yīng)提供無償服務(wù)”，14.43%的大學(xué)生認(rèn)為“應(yīng)該由個(gè)人和學(xué)校共同投資”。個(gè)人花錢于體育健身活動(dòng)中，花錢買健康的概念還沒在其腦中形成，制約我國大學(xué)生體育消費(fèi)意識(shí)的因素主要來源于我們的經(jīng)濟(jì)收入。
大學(xué)生在回答參加一項(xiàng)或多項(xiàng)自己喜愛的體育活動(dòng)時(shí)，每學(xué)期能夠消費(fèi)200元以下的男生占3.50%，女生為21.01%，能夠消費(fèi)200元到400元之間的男生為58.05%，女生占44.03%，能夠消費(fèi)到400元到600元的男生占37.40%，女生占34.96%，消費(fèi)在600元到800元之間的男生占1.05%?？傊?，從表3可以看出，每學(xué)期體育消費(fèi)在200到400元是大多數(shù)學(xué)生都較能接受的范圍。
四、思考與建議
大學(xué)生的體育價(jià)值觀體系雖然比較全面，但往往容易停留在認(rèn)識(shí)上而缺乏實(shí)踐性。如對(duì)“終生體育”觀念，有25.4%大學(xué)生同意這種看法，但自己做不到。這一較大的群體，一方面，表現(xiàn)出大學(xué)生體育意識(shí)較之體育消費(fèi)行為有超前性;另一方面，也導(dǎo)致了“潛在體育人口”即偶爾參加鍛煉者，男生占34.28%，女生占46.16%，基數(shù)過大。建議，研究制定、管理高校體育的有關(guān)措施、制度和體育鍛煉硬件條件建設(shè)規(guī)劃，引導(dǎo)大學(xué)生正確的體育價(jià)值觀的確立，激發(fā)大學(xué)生內(nèi)在的，潛在的動(dòng)力，促進(jìn)大學(xué)生積極投入體育鍛煉中來。加強(qiáng)高校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的功能建設(shè)，使其更好地為大學(xué)生服務(wù)。建議在大學(xué)生積極參與體育鍛煉活動(dòng)的同時(shí)應(yīng)該加大運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的功能建設(shè)，加大其場(chǎng)地的空間化，使俱樂部多元化，從而更好地為大學(xué)生服務(wù)。加強(qiáng)大學(xué)生體育意識(shí)的培養(yǎng)，引導(dǎo)他們逐步樹立正確的體育消費(fèi)觀。
大學(xué)生的體育消費(fèi)意識(shí)和能力將隨著其家庭收入的增加和個(gè)人經(jīng)濟(jì)能力的增加而提高。當(dāng)大學(xué)生的基本物質(zhì)生活得到滿足和保障的時(shí)候，他們才會(huì)花錢在體育上，因此要引導(dǎo)他們逐步樹立正確的體育消費(fèi)觀。
參考文獻(xiàn):
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大學(xué)生體育感想心得篇七
[摘要]體育消費(fèi)已經(jīng)成為現(xiàn)代居民生活消費(fèi)的重要組成部分。青年大學(xué)生是未來社會(huì)發(fā)展的主力軍,更是一支不容忽視的體育消費(fèi)群體。本文通過對(duì)大學(xué)生體育消費(fèi)現(xiàn)狀、影響因素的調(diào)查分析，有針對(duì)性的提出相應(yīng)地對(duì)策。
[關(guān)鍵詞]大學(xué)生體育消費(fèi)消費(fèi)現(xiàn)狀影響因素
隨著我國經(jīng)濟(jì)的持續(xù)快速發(fā)展,人民生活水平不斷提高,人們對(duì)體育的`要求日益增多,體育消費(fèi)已經(jīng)成為現(xiàn)代居民生活消費(fèi)的重要組成部分。青年大學(xué)生是未來社會(huì)發(fā)展的主力軍,更是一支不容忽視的體育消費(fèi)群體。因此，研究和了解高校大學(xué)生的現(xiàn)狀及影響因素，對(duì)于正確地引導(dǎo)大學(xué)生合理、健康的體育消費(fèi)，促進(jìn)體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展有一定的實(shí)際意義。
一、大學(xué)生體育消費(fèi)現(xiàn)狀
體育消費(fèi)是指人們?cè)隗w育活動(dòng)方面的個(gè)人消費(fèi)支出。體育消費(fèi)不僅是指人們買票去觀看各種體育比賽或體育演出,而更主要的是指人們?yōu)榱巳〉蒙硇慕】怠⑻找备呱星椴?、獲得美的享受、歡度余暇時(shí)間,促進(jìn)人的體力和智力的全面發(fā)展而花錢去從事各種各樣與體育有關(guān)的個(gè)人消費(fèi)行為?，F(xiàn)階段我國大學(xué)生體育消費(fèi)的總體狀況表現(xiàn)為:1.體育消費(fèi)已逐漸成為大學(xué)生生活消費(fèi)的重要方面。大學(xué)生的體育消費(fèi)觀點(diǎn)“:學(xué)?；ㄥX,我鍛煉”的觀點(diǎn)已被“花錢買健康”所代替。2.目前我國大學(xué)生的體育消費(fèi)雖比較普及但仍處于較低的消費(fèi)水平,體育消費(fèi)水平呈現(xiàn)出兩頭低中間高的態(tài)勢(shì)。3.目前我國大學(xué)生的體育消費(fèi)是以實(shí)用消費(fèi)為主,即為滿足參加體育活動(dòng)最基本的需要且以耐用品為主。如體育運(yùn)動(dòng)器材、體育運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)飲料等。4.不同月經(jīng)濟(jì)收入的大學(xué)生其生活消費(fèi)水平與體育消費(fèi)水平存在明顯差別。大學(xué)生的月收入、月生活消費(fèi)、體育消費(fèi)水平均呈正相關(guān)關(guān)系。而且經(jīng)濟(jì)收入情況從整體上也制約著體育消費(fèi)水平。5.男女大學(xué)生體育消費(fèi)水平存在顯著性差異。男生的實(shí)物消費(fèi)水平以及勞務(wù)消費(fèi)水平均大于女生,男女學(xué)生在進(jìn)行體育消費(fèi)時(shí)均以實(shí)物消費(fèi)為主,而男生的體育消費(fèi)水平明顯高于女生。
二、影響和制約體育消費(fèi)行為的主要因素
1.消費(fèi)理念對(duì)體育消費(fèi)的影響。大學(xué)生的消費(fèi)理念還存在較大的差距，對(duì)于“自覺自愿參加體育運(yùn)動(dòng)”的學(xué)生來說，其認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)上產(chǎn)生花費(fèi)是必然的，也就是說其具備了一定的體育消費(fèi)觀念。對(duì)于“從不參加課外體育運(yùn)動(dòng)”的學(xué)生來說，有相當(dāng)一部分認(rèn)為體育消費(fèi)是一種“奢侈”，或是一種“可以節(jié)省的”、“沒什么必要”的花銷?；谶@樣一種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，再加上經(jīng)濟(jì)狀況的因素，更加不會(huì)把寶貴的學(xué)習(xí)、生活資源用于體育消費(fèi)。
2.經(jīng)濟(jì)狀況對(duì)體育消費(fèi)的影響。大學(xué)生他們本身還沒有獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)來源,大多數(shù)是靠父母每月提供的生活費(fèi)來完成生活、學(xué)習(xí)及娛樂的各項(xiàng)消費(fèi)。作為大學(xué)生經(jīng)濟(jì)上首先滿足基本的生活和學(xué)習(xí)的需求，然后才會(huì)去考慮和承受其他各方面的消費(fèi)支出。經(jīng)濟(jì)實(shí)力越雄厚，其消費(fèi)承受力也越強(qiáng)，在體育消費(fèi)支出方面的承受力也相應(yīng)增強(qiáng)。因此經(jīng)濟(jì)支付能力的大小決定著大學(xué)生體育消費(fèi)行為的實(shí)現(xiàn)程度，從而影響大學(xué)生進(jìn)行體育消費(fèi)的水平。
3.時(shí)間因素對(duì)體育消費(fèi)的影響。隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)和生存的壓力增大，他們不得不把主要精力放在學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)、參加社會(huì)實(shí)踐和考研上，因此學(xué)生真正用于體育鍛煉方面的時(shí)間就相對(duì)地減少，體育消費(fèi)水平相應(yīng)就低了。
4.體育設(shè)施對(duì)體育消費(fèi)的影響。體育設(shè)施是體育消費(fèi)的場(chǎng)所,體育設(shè)施數(shù)量和質(zhì)量是制約大學(xué)生體育消費(fèi)的重要原因。由于現(xiàn)在學(xué)校學(xué)生人數(shù)大量增加,而學(xué)校場(chǎng)地?cái)?shù)量有限，場(chǎng)館數(shù)量不能滿足學(xué)生參加體育鍛煉的需要，造成學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)的人數(shù)下降。
三、促進(jìn)大學(xué)生體育消費(fèi)的幾點(diǎn)建議
1.加強(qiáng)大學(xué)生體育文化教育，樹立正確的體育價(jià)值觀、消費(fèi)觀，使學(xué)生明白體育正成為現(xiàn)代文明社會(huì)人類健康體魄的重要手段，明白眾多體育鍛煉有chang服務(wù)的道理，接受“花錢買健康”的現(xiàn)代體育消費(fèi)觀念。
2.改善高校的體育設(shè)施,提高場(chǎng)館設(shè)施的服務(wù)質(zhì)量，增設(shè)適合大學(xué)生興趣愛好的體育項(xiàng)目,使大學(xué)生有更多的健身場(chǎng)所。
3.加大體育宣傳的力度，加強(qiáng)體育消費(fèi)行為的輿論媒體引導(dǎo)。充分利用學(xué)校報(bào)刊、廣播、宣傳欄等校園風(fēng)格等形式,宣傳體育的知識(shí)和體育對(duì)健康的重要意義,增強(qiáng)大學(xué)生的體育意識(shí)和體育消費(fèi)意識(shí),大力宣傳體育消費(fèi)的作用和意義,逐步引導(dǎo)大學(xué)生的體育消費(fèi)進(jìn)入合理化、科學(xué)化的軌道,從而促進(jìn)體育消費(fèi)的增長(zhǎng),優(yōu)化大學(xué)生的消費(fèi)結(jié)構(gòu)。
4.提高女生體育消費(fèi)意識(shí)和消費(fèi)水平。根據(jù)女生的特點(diǎn)開展各種形式多樣的女生喜愛的體育活動(dòng)，如健美操、形體操、羽毛球、游泳、網(wǎng)球等。
5.加大體育改革力度，進(jìn)一步實(shí)施和完善體育教育俱樂部模式，營造良好積極的體育鍛煉氛圍，讓大學(xué)生把鍛煉身體與娛樂、求知緊密結(jié)合起來，使體育消費(fèi)活動(dòng)取得最佳效果。
參考文獻(xiàn):
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大學(xué)生體育感想心得篇八
時(shí)間飛快，轉(zhuǎn)眼間，一學(xué)期的體育教學(xué)又結(jié)束了，在這一學(xué)期里，我在課程標(biāo)準(zhǔn)的指引下，以學(xué)生為本，強(qiáng)化健康第一的指導(dǎo)思想，以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為宗旨，經(jīng)過體育教育教學(xué)使學(xué)生生理、身心得到健康發(fā)展為主渠道。本學(xué)期的工作總結(jié)如下：
一、思想工作方面
俗話說：“活到老，學(xué)到老”，本人一向在各方面嚴(yán)格要求自我，努力地提高自我，以便使自我更快地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的形勢(shì)。在工作中，尊敬領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)結(jié)同事，能正確處理好與領(lǐng)導(dǎo)同事之間的關(guān)系。平時(shí)，處處以一名人民教師的要求來規(guī)范自我的言行，毫不松懈地培養(yǎng)自我的綜合素質(zhì)和本事。
二、教育工作方面
本學(xué)期體育教學(xué)都認(rèn)真制定了切實(shí)可行的體育教學(xué)工作計(jì)劃，并在教學(xué)工作中認(rèn)真鉆研教材，并根據(jù)不一樣年齡學(xué)生特點(diǎn)，認(rèn)真?zhèn)湔n，在備教材的同時(shí)，也注意備學(xué)生，教學(xué)中按照新的課改目標(biāo)，改變以前課堂教學(xué)的幾大基本環(huán)節(jié)的程序，注意講解示范，重點(diǎn)是講練結(jié)合，使學(xué)生能很快的學(xué)會(huì)課時(shí)內(nèi)新學(xué)的教材資料，教研工作能進(jìn)取參加，努力提高本人的業(yè)務(wù)水平。發(fā)展學(xué)生的身體健康和身心健康，從而讓學(xué)生喜歡體育，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中樂的課堂氣氛下得到鍛煉。
1、學(xué)生上課進(jìn)取性高，能在教師的要求下進(jìn)取鍛煉，對(duì)學(xué)生本身增強(qiáng)體質(zhì)，矯正和補(bǔ)償身心缺陷起到了很大的作用。異常是對(duì)于初一年級(jí)的學(xué)生，讓他們?cè)谝粋€(gè)良好的行為習(xí)慣和正確的課堂常規(guī)中學(xué)習(xí)。
2、經(jīng)過體育課的鍛煉，使那些有身體和健康原因的孩子們感受到了學(xué)校、班級(jí)和教師的溫暖，有利于學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)過程中樹立良好的自尊心，促進(jìn)德、智、體等方面的全面發(fā)展。
3、整個(gè)體育教學(xué)，突出了實(shí)用性和趣味性的原則，既保證了學(xué)生得到進(jìn)取鍛煉，又使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感到愉快，養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣。盡量使每個(gè)學(xué)生都能有適合自我的活動(dòng)資料和活動(dòng)方式，更增強(qiáng)了學(xué)生的自信心，使他了解到自我在這個(gè)群體中重要性，是我們這個(gè)大家庭中不可缺少的一員。
4、在教學(xué)過程中，教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)資料的安排，按照由易到難，由簡(jiǎn)到繁的原則，實(shí)行多次重復(fù)練習(xí)，使學(xué)習(xí)資料在學(xué)生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握和運(yùn)動(dòng)表象的構(gòu)成。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由小到大，滿足了不一樣類型學(xué)生的要求。
5、當(dāng)然，在教學(xué)過程中還存在著一些問題，如備課方應(yīng)對(duì)學(xué)生了解不夠全面，對(duì)于學(xué)生原有的知識(shí)技能，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣等認(rèn)識(shí)不足，在有些時(shí)候未能及時(shí)的采取相應(yīng)的措施。教法比較單一，在解決如何把教學(xué)資源傳授給學(xué)生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動(dòng)方法上比較單一。
回顧總結(jié)一學(xué)期以來的工作，我看到本學(xué)期的體育教學(xué)工作和活動(dòng)取得了必須的成績(jī)，值得可喜可賀。但也有需要改善的地方，在今后的教學(xué)工作中還要加倍努力，改善不足，為學(xué)生更好的發(fā)展創(chuàng)造一切有利條件。
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大學(xué)生體育感想心得篇九
在平時(shí)的體育中，我們發(fā)現(xiàn)幼兒非常喜歡參加體育游戲，但是在玩的過程中興趣度卻總呈下降走勢(shì)。是什么導(dǎo)致幼兒興趣度的下降?本文擬通過對(duì)我園快樂運(yùn)動(dòng)部分案例的分析，探討體育活動(dòng)中降低幼兒興趣度的因素與對(duì)應(yīng)策略。
“關(guān)注”因素——教師沒有關(guān)注每個(gè)幼兒，引發(fā)幼兒興趣度下降
幼兒園開展體育活動(dòng)許多時(shí)候都是以集體教學(xué)形式進(jìn)行的。因此，不少教師將之看成一個(gè)單向的技能傳授過程。練習(xí)中，由于集體行動(dòng)人數(shù)多，教師缺少與幼兒平等交流、互動(dòng)對(duì)話，更談不上有針對(duì)性的指導(dǎo)。如：在體育活動(dòng)《小獵人》中，幼兒要進(jìn)行直體側(cè)身翻滾的動(dòng)作練習(xí)。幼兒一個(gè)接一個(gè)地翻滾著，由于人數(shù)多，教師根本無法關(guān)注到每一個(gè)幼兒，幼兒的興趣度當(dāng)然也不高。有好幾個(gè)幼兒練習(xí)了兩次，兩次全是不規(guī)范的動(dòng)作，但一點(diǎn)也沒有意識(shí)到。
“分組教學(xué)”策略
分組教學(xué)巧妙介入，給予幼兒“民主性”的平等關(guān)注。
眾所周知，教師的有效關(guān)注能有效地調(diào)動(dòng)幼兒的積極性，提高幼兒的興趣度。分組教學(xué)是增加師幼互動(dòng)最有效的方式，能使教師關(guān)注到每一位幼兒。同時(shí)，教師還可以根據(jù)上一組幼兒的活動(dòng)情況及時(shí)調(diào)整教學(xué)方案，在反思與實(shí)踐中進(jìn)行有效的下一組指導(dǎo)。因此，研討中我們將分組教學(xué)介入體育游戲中，教師面對(duì)少數(shù)幼兒與之互動(dòng)交流、親切交談，從而提高了教學(xué)效果。
“鼓勵(lì)”因素——教師沒有及時(shí)鼓勵(lì)幼兒，引發(fā)幼兒興趣度下降。
教師的主導(dǎo)作用體現(xiàn)在活動(dòng)中能根據(jù)幼兒的表現(xiàn)及時(shí)反饋，并進(jìn)行有針對(duì)性的因材施教。在課題研究過程中，我們發(fā)現(xiàn)缺乏有針對(duì)性的及時(shí)反饋和冷落幼兒，是導(dǎo)致幼兒活動(dòng)興趣下降的主要原因。如：體育活動(dòng)《奪球》中，有一部分幼兒很快就掌握了雙手拋接球，可是教師不僅沒有及時(shí)表揚(yáng)他們的出色表現(xiàn)，而是冷落他們，還讓他們與全班幼兒一起玩這個(gè)同樣的拋接球游戲。由于活動(dòng)缺乏挑戰(zhàn)性，又得不到教師的認(rèn)可，他們的興趣度開始大大下降，開始在活動(dòng)中搗亂，影響整個(gè)活動(dòng)的秩序?！凹皶r(shí)鼓勵(lì)”策略。
謫整角色及時(shí)鼓勵(lì)。給予幼兒“層次性”的個(gè)別指導(dǎo)。
為了始終保持幼兒較高的興趣度，我們強(qiáng)調(diào)教師一定要及時(shí)反饋、關(guān)注幼兒，發(fā)現(xiàn)表現(xiàn)出色或進(jìn)步的幼兒，應(yīng)該及時(shí)地表揚(yáng)或鼓勵(lì)。如：體育活動(dòng)《奪球》中，一部分幼兒掌握得較快，我們讓教師調(diào)整他們的角色，讓他們做小老師，幫助、指導(dǎo)其他的小朋友。還讓這些掌握較快的幼兒自己臨時(shí)成立一個(gè)小組，對(duì)他們提出更高層次的要求，從而進(jìn)行有效的分層指導(dǎo)。
“體驗(yàn)”因素——幼兒沒有游戲快樂體驗(yàn)，引發(fā)興趣度下降
深刻的快樂體驗(yàn)?zāi)芗ぐl(fā)幼兒再次游戲的欲望，能使幼兒始終保持濃厚的興趣度。可是，我們?cè)谠O(shè)計(jì)和組織活動(dòng)時(shí)，往往沒有顧慮到幼兒的情感體驗(yàn)與感受，而是一味地追求自己認(rèn)為很重要的技能技巧練習(xí)。如：體育游戲《炸敵堡》，游戲情節(jié)的設(shè)計(jì)是進(jìn)行三次炸敵堡大行動(dòng)，而在三次行動(dòng)中，第一、二次都是偵察敵情，沒有什么很大的收獲，只有第三次才和敵人面對(duì)面進(jìn)行射擊和炸敵堡。整個(gè)活動(dòng)下來，幼兒的情緒并不高，而且略帶沉悶，只有到第三個(gè)環(huán)節(jié)幼兒的積極性才有所提高。
“體驗(yàn)快樂”策略
創(chuàng)設(shè)情節(jié)充分體驗(yàn)，給予幼兒“深刻性”的快樂體驗(yàn)。
為了讓幼兒始終熱衷于正在玩的體育游戲，我們要求教師一定要讓幼兒擁有快樂的體驗(yàn)，一定要根據(jù)幼兒的興趣和需要?jiǎng)?chuàng)設(shè)情節(jié)或情境讓幼兒體驗(yàn)成功。如：體育游戲《炸敵堡》，我們讓教師根據(jù)幼兒的提議及時(shí)改變方案，增加游戲情節(jié)讓小戰(zhàn)士們每次完成任務(wù)都有所收獲，第一次消滅了不少敵人，第二次炸掉了兩個(gè)碉堡，第三次炸掉了三個(gè)碉堡……這樣玩下來，幼兒信心十足，始終處于高度興奮的狀態(tài)。
我們也可以給幼兒提供自創(chuàng)游戲方案的機(jī)會(huì)。大班幼兒有自己獨(dú)特的想法，他們更傾向于喜歡自己創(chuàng)編、設(shè)計(jì)的游戲玩法。游戲好不好玩，適不適合幼兒玩，只有真正玩過的幼兒最有發(fā)言權(quán)。因此，教師應(yīng)該讓幼兒在游戲后給予充分交流的空間，最后我們根據(jù)幼兒的建議，設(shè)計(jì)幾種游戲方案讓幼兒輪流、交替玩。這種形式多且又是幼兒自己設(shè)計(jì)的游戲，幼兒玩起來不但有興趣而且充滿自信心。
大學(xué)生體育感想心得篇十
大樹底下，樹影婆娑，清爽怡人。然而在陽光下，卻別有一番體味。
“抬頭挺胸，身體微向前傾，重心放在腳尖上?！边@是教官教我們站軍姿時(shí)要注意的細(xì)節(jié)。我們都挺直腰桿，精神抖擻。
周圍一片靜謐，只聽見樹葉發(fā)出的沙沙聲和婉轉(zhuǎn)清脆的鳥鳴。涼風(fēng)徐徐，拂起了我們身體的每一個(gè)活細(xì)胞。我似乎還聽到不遠(yuǎn)處落葉們的輕輕的嘆息。它們感嘆生命的終結(jié)，然而卻為來年春天作充分的準(zhǔn)備——落紅不是無情物，化作春泥更護(hù)花。
落葉尚且有情，我們更應(yīng)該懂得感恩和珍惜。正如教官所說：既然來了，就要對(duì)自己負(fù)責(zé)，給自己的生活譜寫出優(yōu)美的篇章，充實(shí)自己提高自己發(fā)展自己。
古人云：以銅為鏡，可以正衣冠;以人為鏡，可以知得失;以史為鏡，可以知興替。是的，通過照鏡子，我們可以整理著裝，體現(xiàn)軍人的風(fēng)采;通過與別人的相處，我們可以認(rèn)識(shí)自身的不足，借此改變自己，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值;通過回憶過去，我們可以更好地展望未來，給自己一個(gè)嶄新的開始。
“生如夏花之燦爛，死如秋葉之靜美?！边@樣的人生才是我們真正向往和追求的。我相信這十多天的軍人生活一定會(huì)給我的大學(xué)生涯添上動(dòng)聽的旋律。大學(xué)之歌即將奏響，我們期待著!
大學(xué)生體育感想心得篇十一
時(shí)間不等人，美好時(shí)光更加飛逝，大學(xué)四年在不知不覺中就過去了?；仡欉@四年時(shí)間里，大學(xué)的生活深深地烙在我這顆心上了。雖然匆忙但是快樂且充實(shí)，不但知識(shí)面見長(zhǎng)，而且更加學(xué)會(huì)了做人的道理。
作為體育教育專業(yè)的學(xué)生，大學(xué)四年，我的學(xué)習(xí)成績(jī)一直保持優(yōu)秀，工作或生活上都本著“團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、求實(shí)、創(chuàng)新、”的校訓(xùn)，時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，鼓勵(lì)自己勇往直前，不怕艱辛不怕困苦，向自己的成功彼岸邁進(jìn)。特別在體育專業(yè)上具備牢固的專業(yè)理論知識(shí)。尤其在田徑、籃球、足球等方面更為突出，是一個(gè)全面發(fā)展的學(xué)生。曾三次代表班際籃球聯(lián)賽，并取得第一名、第二名、第三名，代表系參加?；@球聯(lián)賽、游泳比賽并獲得第一名，第二名。
此外，我還積極參加籃球、田徑、游泳、乒乓球等各種裁判工作，并獲得“優(yōu)秀裁判員”稱號(hào)。本人把“教育”作為人生的目標(biāo)，并具備強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感。本人還熱心于社會(huì)實(shí)踐，曾多次參加社會(huì)實(shí)踐工作，具有較強(qiáng)的組織能力。
本人熱愛祖國，擁護(hù)中國共產(chǎn)黨，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，堅(jiān)持改革開放，思想上嚴(yán)格要求自己，不斷思想覺悟，積極向黨組織靠攏。自尊自愛，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，很好的人際關(guān)系，對(duì)人誠實(shí)。
大學(xué)四年我得到了母校的的教誨，老師的指導(dǎo)鼓舞與同學(xué)的幫助。因此，在進(jìn)入社會(huì)之后，我始終會(huì)以一顆謙卑、熱情而又執(zhí)著的心來對(duì)待我的事業(yè)和我的朋友，始終以樸實(shí)的性格，實(shí)干的作風(fēng)，豁達(dá)的態(tài)度，樂觀的精神去誠誠懇懇地工作，踏踏實(shí)實(shí)地走好人生路！
展望未來，我充滿信心，我將以滿腔熱情迎接挑戰(zhàn)，爭(zhēng)做一名優(yōu)秀的“人類靈魂工程師”。
時(shí)間不等人，美好時(shí)光更加飛逝，大學(xué)四年在不知不覺中就過去了?；仡欉@四年時(shí)間里，大學(xué)的生活深深地烙在我這顆心上了。雖然匆忙但是快樂且充實(shí)，不但知識(shí)面見長(zhǎng)，而且更加學(xué)會(huì)了做人的道理。下面就是本人四年的自我鑒定。
大學(xué)生體育感想心得篇十二
我們迎來了大學(xué)中的必修課------軍訓(xùn)。在學(xué)院各位領(lǐng)導(dǎo)、輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下，以飽滿的熱情迎接此次軍訓(xùn)。當(dāng)天中午，我們便到了軍訓(xùn)基地。在短短的十四天中，我們哭過笑過，但我們也明白：山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再強(qiáng)壯，軍訓(xùn)讓我們學(xué)會(huì)長(zhǎng)大，也讓我們有更充足的力量去迎接未來的每一個(gè)挑戰(zhàn)。
艷陽高照，學(xué)子們面對(duì)陽光在站軍姿?；鹄崩钡奶?，曬的皮膚上干干的，曬著眼睛幾近睜不開，但卻沒有人去退縮。在站軍姿中，學(xué)子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動(dòng)，但是只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊。
陽光照進(jìn)來，落在堆在角落的軍訓(xùn)服上，軍訓(xùn)的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想著，想著那整齊或凌亂的踏步聲。軍訓(xùn)究竟帶給了我什么，有嗎?唉，軍訓(xùn)，真像一場(chǎng)夢(mèng)啊!記憶已經(jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊，對(duì)于軍訓(xùn)，我能說什么，是從崇高的為保衛(wèi)祖國而刻苦訓(xùn)練來說，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當(dāng)然，這些都是值得回憶的，除了這些是否還有更重要的呢?我想那一該是自己的成長(zhǎng)吧。
至今還記得高中軍訓(xùn)時(shí)，便覺得那是最苦。那時(shí)的我們十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得起來去軍訓(xùn)一小時(shí)，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓(xùn)。上午到12點(diǎn)，下午到5點(diǎn)結(jié)束，完了晚上還要自習(xí)，九月份正是我們那兒熱的時(shí)候。訓(xùn)練過程中，不時(shí)有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓(xùn)結(jié)束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活?，F(xiàn)在又經(jīng)歷這大學(xué)軍訓(xùn)，雖然軍訓(xùn)時(shí)間比以前長(zhǎng)，過程也更加辛苦了，但在這個(gè)過程中，我們與同學(xué)、教官之間建立起的感情就更加深厚了，還記得當(dāng)時(shí)走的那一天與教官說再見時(shí)，大家都淚盈滿眶，心里十分的不舍。
有位哲人說過：“無法回味的感覺才是最美妙的感覺?！睂?duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對(duì)于我，軍訓(xùn)，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。
路旁縱然開滿鮮花，留戀、忘返、駐足、沉醉，終為夢(mèng)幻。忘不掉的，是這青春色彩綻放的軍訓(xùn)剪影，像是一朵朵不凋謝的花兒，成為記憶里永遠(yuǎn)的畫面。
大學(xué)生體育感想心得篇十三
這次實(shí)習(xí)讓我收獲最多的是一種職業(yè)體驗(yàn)。首先體現(xiàn)在一種職業(yè)精神面貌，不僅僅是體現(xiàn)在外表打扮上，更重要是對(duì)工作的熱情度直接影響到你的下屬的工作態(tài)度。這次在經(jīng)理的提醒下，慢慢意識(shí)到了這一點(diǎn)。第二點(diǎn)則是感受到這個(gè)職業(yè)的壓力。因?yàn)樽晕乙詫?shí)習(xí)的身份來做一個(gè)管理者，很難給別人一種折服的感覺。要建立自我的威信以及工作管理方式都是頭等壓力。第三點(diǎn)就是職業(yè)道德的熏陶，讓我很感動(dòng)的是，經(jīng)理他們并沒有因我是實(shí)習(xí)生而對(duì)我有什么避諱，所有的正規(guī)培訓(xùn)材料什么的都讓我接觸了，確實(shí)很長(zhǎng)見識(shí)。在實(shí)習(xí)過程中，使我有做項(xiàng)目的充實(shí)與成就感，更為重要的是，這也是理論與實(shí)踐的一次嘗試，是理論指導(dǎo)實(shí)踐，實(shí)踐豐富理論的體驗(yàn)。讓我頗為深刻的是，作為一名管理者，單單擁有良好的人事安排工作的管理是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須對(duì)其管理的工作資料的各個(gè)細(xì)節(jié)都要懂以及了解。這樣才能保證整個(gè)項(xiàng)目在確保萬無一失的監(jiān)督下完成。各個(gè)部門之所以能夠井井有條的開展工作，管理者在之間的協(xié)調(diào)工作是起到關(guān)鍵的作用的。談?wù)勎覀€(gè)人的想法就是毛衫設(shè)計(jì)，不應(yīng)當(dāng)只停留在傳統(tǒng)的模式上，可是又要顧及到綜合市場(chǎng)以及針對(duì)的客戶群體以及市場(chǎng)需求。設(shè)計(jì)無非就是整個(gè)工廠的核心，銷售量都體現(xiàn)在設(shè)計(jì)的款式是否得到青睞。
在這個(gè)過程中，我獲得了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的鍛煉，獨(dú)立思考能力的提升，同時(shí)也鞏固了專業(yè)技能，也為日后自我的職業(yè)動(dòng)向做了一個(gè)很好的鋪墊，以及為自我創(chuàng)業(yè)奠定了基礎(chǔ)。
大學(xué)生體育感想心得篇十四
鉗工的實(shí)習(xí)說實(shí)話是很枯燥的，可能干一個(gè)上午卻都是在反反復(fù)復(fù)著一個(gè)動(dòng)作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到中午時(shí)，整個(gè)人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時(shí)，卻能看見老師在一旁指導(dǎo)，并且親自示范，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動(dòng)力。幾天之后，看著自己的加工成果，我們最想說的就是感謝指導(dǎo)我們的老師了。
實(shí)踐是真理的檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)，通過兩星期的金工實(shí)習(xí)，我了解到很多工作常識(shí)，也得到意志上鍛煉，有辛酸也有快樂，這是我大學(xué)生活中的又一筆寶貴的財(cái)富，對(duì)我以后的學(xué)習(xí)和工作將有很大的影響。
很快我們就要步入社會(huì)，面臨就業(yè)了，就業(yè)單位不會(huì)像老師那樣點(diǎn)點(diǎn)滴滴細(xì)致入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學(xué)習(xí)。不具備這項(xiàng)能力就難以勝任未來的挑戰(zhàn)。隨著科學(xué)的迅猛發(fā)展，新技術(shù)的廣泛應(yīng)用，會(huì)有很多領(lǐng)域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創(chuàng)新。就像我們接觸到的車工，雖然它的危險(xiǎn)性很大，但是要求每個(gè)同學(xué)都要去操作而且要作出成品，這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣。xx周的金工實(shí)習(xí)帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項(xiàng)工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個(gè)人在實(shí)習(xí)結(jié)束后根據(jù)自己的情況去感悟，去反思，勤時(shí)自勉，有所收獲，使這次實(shí)習(xí)達(dá)到了它的真正目的。
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大學(xué)生體育感想心得篇十五
大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
這個(gè)假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實(shí)踐，而是在一個(gè)親戚開的電腦配件柜臺(tái)幫忙賣貨，過的十分充實(shí)。在此次實(shí)踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓你開闊視野、了解社會(huì)、深入生活、回味無窮。也對(duì)自己一直十分想了解的電腦知識(shí)有了更進(jìn)一步的深入。作為廣大青年學(xué)生接觸社會(huì)、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對(duì)于青年學(xué)生的成長(zhǎng)、成才有著極為重要的作用。
這次假期實(shí)踐我以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少。我認(rèn)為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中缺少的。
一、在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時(shí)候，知道要打假期工時(shí)，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?BR> 四、工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺得在這次假期社會(huì)實(shí)踐學(xué)到了自己覺得在社會(huì)立足必不可少的項(xiàng)目。
大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。
大學(xué)生實(shí)習(xí)心得感想篇2
大學(xué)生體育感想心得篇十六
這是我寫過的所有日志中題目最少推敲的一個(gè)。實(shí)際上是想說，考研科目全部結(jié)束的11:30分之后，身上并沒有本應(yīng)有的輕松。就像本來想補(bǔ)覺，結(jié)果從中午就一直躺在床上睡不著；就像打算好好欣賞復(fù)習(xí)期間特別想看的《武林外傳》，結(jié)果卻看了一小集就沒了興趣；就像本來想窩在沙發(fā)里肆意地播著電視頻道，結(jié)果卻一直窩在床上對(duì)著電腦。幸福只有在痛苦中才能體會(huì)到。有點(diǎn)點(diǎn)茫然，因?yàn)橥蝗幻允Я讼掳嗪蟮纳顑?nèi)容。不知道其他考研的朋友用何種方式渡過今晚，但是可以肯定的是，今天的結(jié)束對(duì)于所有人都將意味著一個(gè)暫時(shí)的分號(hào)。要感謝的人很多很多：父母在我復(fù)習(xí)期間給予無私的生活支持，老爸每晚都等到九點(diǎn)多開車來單位接我回家，老媽為了照顧我的時(shí)間經(jīng)常不能按時(shí)吃晚飯，而且在臨近考試的日子里做的全是我愛吃的飯菜；爺爺叔叔姑姑都對(duì)我進(jìn)行著鼓勵(lì)。只是比較困惑的是，沒有和同事提起考研的`事情，因?yàn)橄氡M可能的避免來自外界的光壓。也許潛臺(tái)詞是想逃避責(zé)任吧。之后，要善待家人，要開始練車（駕照4年前就拿了，一次都沒開過），要開始減肥計(jì)劃（復(fù)習(xí)期間添了不少斤兩），要開始考慮個(gè)人問題（這是老爸老媽最關(guān)心的事情）。自己已經(jīng)老大不小了，結(jié)果還是不能獨(dú)立，還需父母的照顧，真是慚愧。突然覺得頭很疼。就此結(jié)尾吧。
大學(xué)生體育感想心得篇十七
光陰似箭，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼之間大一的體育課已經(jīng)完課，結(jié)束了體育考試我們的大學(xué)體育就就徹底結(jié)束了。通過一個(gè)學(xué)期的體育學(xué)習(xí)我的身體素質(zhì)有了很大改善，也有了一些心得體會(huì)。
人來學(xué)習(xí)太極拳，將其發(fā)揚(yáng)光大。
學(xué)習(xí)太極拳也有許多好通過太極拳的學(xué)習(xí)，不僅可以提高力量、柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等方面的身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)我們吃苦耐勞質(zhì)，意志堅(jiān)強(qiáng)，積極進(jìn)取，勇敢頑強(qiáng)，虛禮讓等品格，同時(shí)還能學(xué)會(huì)一些防身自衛(wèi)的本領(lǐng)，規(guī)范自己的言行，促進(jìn)我們的身體發(fā)育和健康成長(zhǎng)，更好地適應(yīng)當(dāng)今社會(huì)的發(fā)展。在練習(xí)太極拳的過程中，有些學(xué)生目標(biāo)達(dá)不到時(shí)，特別是肥胖者，練習(xí)騰空飛腳動(dòng)作飛不起來時(shí)就容易產(chǎn)生失敗的精神壓力，也就是挫折感，而有挫折感的學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中會(huì)出現(xiàn)攻擊、不安、逃避和推諉等現(xiàn)象。針對(duì)這些現(xiàn)象，在太極拳的習(xí)練過程中采用一些松弛的方式，使那些受挫學(xué)生的心理得到放松，壓抑情緒得以徹底發(fā)泄，這樣學(xué)生的心理異常會(huì)慢慢恢復(fù)。在掌握了太極拳練習(xí)的技巧后，學(xué)生臉上的笑容增多了，與之相伴的是愉快、振奮的幸福感。
的結(jié)論：太極拳對(duì)人體身心健康的良性改善是完全可以肯定的，不論是身體上還是心理上都對(duì)人有著很大的好處。太極拳不只是武術(shù)，還是健身術(shù)、養(yǎng)生術(shù)、健心術(shù)，尤其在醫(yī)學(xué)上作為一種醫(yī)療康復(fù)手段很起作用。但任何事物都不是絕對(duì)的，并不能說練拳就治百病，甚至長(zhǎng)生不老，而是對(duì)某些疾病有治療作用，并有調(diào)節(jié)心理的作用。
生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。
光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。在大學(xué)這兩年里，我的體育課學(xué)習(xí)的項(xiàng)目是足球和網(wǎng)球。接觸足球是從小學(xué)時(shí)候開始的，接觸網(wǎng)球則剛從大二開始。雖然接觸網(wǎng)球的時(shí)間比較短，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。通過近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運(yùn)動(dòng)了。由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運(yùn)動(dòng)，感覺自己的體質(zhì)下降了很多。通過足球和網(wǎng)球的學(xué)習(xí)，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質(zhì)比以前好多了，學(xué)習(xí)足球和網(wǎng)球會(huì)帶給我?guī)硪环N樂感。它會(huì)使我心情變得很愉快，身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。
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大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)，因?yàn)椤吧眢w是革命的本錢”。在“全民健身計(jì)劃”的普及中，國家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標(biāo)準(zhǔn)”在逐步的推行，大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會(huì)企事業(yè)單位吸收新人時(shí)，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會(huì)需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)“成功感覺”的主要方法，對(duì)社會(huì)生產(chǎn)力和社會(huì)風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展的廣泛號(hào)召。
生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。
大學(xué)與我們不期而遇,轉(zhuǎn)眼間成為一個(gè)大學(xué)生,在這兒我們遇到好多好多與高中不一樣的東西,其中體育課讓我感觸很深.這兒的體育課里充滿了責(zé)任,而不是單純像小學(xué)初中和高中一樣只是為了玩。
在第一節(jié)課上體育老師就告訴我們，面對(duì)21世紀(jì)教育的.發(fā)展趨勢(shì)和現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人才的要求，體育鍛煉評(píng)價(jià)的指導(dǎo)思想，發(fā)生了巨大的變化，從片面的生物學(xué)評(píng)價(jià)向完整體育轉(zhuǎn)變；體育的"階段性體育"與終結(jié)體育向"終身體育"與終身健康轉(zhuǎn)變。鑒于這種轉(zhuǎn)變形式，教育的根本目標(biāo)是培養(yǎng)有創(chuàng)造力、身心健康的人才。作為新時(shí)代的大學(xué)生應(yīng)該把體育鍛煉作為自己的一個(gè)責(zé)任，在老師的指導(dǎo)下發(fā)揮想象，富有創(chuàng)造力的完成動(dòng)作，達(dá)到鍛煉與形體相協(xié)調(diào)的目的。
歡用形象語言描述，再作優(yōu)美的動(dòng)作示范，通過直觀觀察和語言啟發(fā)，讓我們了解動(dòng)作的程序、結(jié)構(gòu)，明確動(dòng)作的時(shí)間與空間的關(guān)系，建立理念與實(shí)踐之間的聯(lián)系。
用三句話總結(jié)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過程與感受就是：在開心中運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中流汗，在流汗中健身！心情愉快了，每個(gè)人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進(jìn)度練習(xí)著選定的項(xiàng)目。無論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來，每個(gè)同學(xué)都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。
體育課不僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項(xiàng)體育技能，更基礎(chǔ)的一個(gè)目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、跳遠(yuǎn)等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好，同學(xué)們對(duì)這些訓(xùn)練依然是全力以赴，認(rèn)真練習(xí)。一個(gè)半小時(shí)過后，汗流光了，身體頓時(shí)也感覺輕松不少！
在缺乏運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)生活中，體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會(huì)。幾乎所有人都很好地把握住了這個(gè)機(jī)會(huì)，在這個(gè)學(xué)期期末的體能測(cè)試中，可以清晰地看到，大部分同學(xué)都保持著成績(jī)上升的趨勢(shì)，這說明了體育課上的鍛煉，確實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)提高著同學(xué)們的身體素質(zhì)，達(dá)到了健身的目的！
其實(shí)在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。每學(xué)期的理論課，以及每堂課上老師為我們一點(diǎn)一滴滲透的，都是這方面的知識(shí)。利用體育課上學(xué)到的知識(shí)，進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，不僅可以強(qiáng)壯體質(zhì)，而且還有利于我們的學(xué)習(xí)。 總之，大學(xué)的體育課讓我學(xué)到好多，理解了好多，在此我多謝老師教我這么多東西。
一周一次的體育課雖然不多,但我從中受益非淺.體育,不僅鍛煉了我們的身體,同時(shí)也使自己毅力、頭腦等得到加強(qiáng)。
不似初、高中體育課，大學(xué)體育課有了自己的選擇，足球、籃球、武術(shù)等等，使自己顧此失彼。課內(nèi)比賽又花樣繁多，使很多學(xué)生得到最好的鍛煉和最多的自我展示才華的空間。自小熱愛運(yùn)動(dòng)的我，自是對(duì)體育課諄諄依賴，每次體育課我都使出渾身解數(shù)，去使自己表現(xiàn)的更美好。
體育老師在我心中的印象很好，他幽默風(fēng)趣但又不失嚴(yán)肅認(rèn)真。他對(duì)學(xué)生特別負(fù)責(zé)任，在公平的前提下，他測(cè)試每個(gè)同學(xué)的成績(jī)，從中使學(xué)生有了運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力，增加了運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，對(duì)成績(jī)不好的學(xué)生，他特別對(duì)待，給其最大的提升空間。
事情總是有始有終，無聲無息中本學(xué)期已悄悄到頭，但體育課將轉(zhuǎn)變得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的，同時(shí)體育也是很美的，同學(xué)們能在體育中感受到生命的絢麗。
已邁入大學(xué)一年左右了，每周2節(jié)體育課對(duì)我來說是非常期待，因?yàn)榇髮W(xué)體育對(duì)我來說，不僅是一種官方要求，更作為提升生命質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)。我發(fā)現(xiàn)體育意義有很多。
1 、大學(xué)體育為學(xué)生提供了一個(gè)展示自我的平臺(tái)。通過各種各樣的活動(dòng)，我們可以發(fā)揮自己在體育方面的特長(zhǎng)，這樣不僅展現(xiàn)了大家活躍的風(fēng)采而且進(jìn)一步激發(fā)我們對(duì)生活的熱愛與年輕的張力。
2、 體育能培育技能。有的同學(xué)自主選擇不同的體育項(xiàng)目并且去進(jìn)行專門學(xué)習(xí)，這樣就無形提高了在此方面的技能，在一定意義上有利于自身綜合素質(zhì)的提高。
3 、體育連接友誼，增進(jìn)溝通。在體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，我們可以找到興趣、愛好相同的同學(xué)，盡管互不相識(shí)，但在娛樂的過程中，友誼的萌芽也在不知不覺中產(chǎn)生了。這就擴(kuò)大了我們的人際交往圈，與此同時(shí)，我們?cè)谕娴倪^程中也會(huì)體會(huì)到團(tuán)結(jié)的力量，合作的快樂。
4 、體育是年輕的象征。在體育場(chǎng)上，我們不會(huì)為外部的壓力所困擾，我們可以盡情奔跑，盡情歡笑。體育活動(dòng)以最自然最放松的方式，使我們的心靈和肉體對(duì)話，獲得自由。運(yùn)動(dòng)的快樂，應(yīng)該是如此一點(diǎn)點(diǎn)地讓你放松，幫助我們?nèi)コ魧W(xué)習(xí)帶來的焦慮、生活施加的壓力，讓身心合一。
強(qiáng)健，我們會(huì)顯得更加有激情，有魄力。在當(dāng)今充滿競(jìng)爭(zhēng)與壓力的年代里，我們有了拼搏的堅(jiān)實(shí)的基底，即使我們身上有著沉重的負(fù)荷，我們也不會(huì)被壓倒，我們依舊會(huì)颯爽英姿地去迎接挑戰(zhàn)。
體育于人，不僅是一種保持健康的方式，它在身體和心理都給人以莫大的幫助。大學(xué)體育課能夠?yàn)槲覀兘K身體育鍛煉打下基礎(chǔ)，在人生路上有著不可忽視的作用。
周三下午8、9兩節(jié)
大學(xué)生體育感想心得篇十八
體育是一種世界性的運(yùn)動(dòng)，它能夠使我們的身體更加健康，心情更加舒暢。體育運(yùn)動(dòng)不僅僅是為我們的身體增添活力和力量，它還能夠讓我們?cè)诟?jìng)賽中展示自己的能力和技巧，親身感受勝利和失敗的喜悅與悲哀。在我的成長(zhǎng)過程中，體育運(yùn)動(dòng)始終陪伴著我，讓我得到了很多啟示和思考，也讓我更加懂得珍惜生命，勞逸結(jié)合，保持健康。
首先，體育運(yùn)動(dòng)讓我明白了“健康是最大的財(cái)富”這句名言的深刻內(nèi)涵。隨著社交網(wǎng)絡(luò)的普及，人們的生活越來越單一，往往久坐不動(dòng)、抽煙喝酒、不注意飲食等等，導(dǎo)致身體不健康。而體育運(yùn)動(dòng)卻是一種時(shí)尚的生活方式，它可以讓我們重新審視生活，重新開始關(guān)注自己的身體健康。通過長(zhǎng)期的鍛煉，我們的心肺功能得到提升，骨骼、肌肉的強(qiáng)度也得到增強(qiáng)，一些慢性疾病也隨之遠(yuǎn)離我們。因此，只有讓身體得到充分鍛煉，才能更好地享受生活，走得更遠(yuǎn)。
其次，體育運(yùn)動(dòng)教會(huì)了我如何面對(duì)失敗和挫折。在體育運(yùn)動(dòng)中，勝利與失敗并行而行，沒有人能夠取得永遠(yuǎn)的成功。在我的打球經(jīng)歷中，有許多的失敗和挫折，比如無法在關(guān)鍵時(shí)刻做出正確的決策，比如遭遇意外傷病。但是這些失敗和挫折卻讓我更加努力，更加懂得珍惜每一個(gè)機(jī)會(huì)。我相信，只要全力以赴，拼盡全力，最終的勝利一定會(huì)到來的。
第三，體育運(yùn)動(dòng)也培養(yǎng)了我的精神偉力和自我約束力。我們不僅要鍛煉肌肉、心肺，更重要的是鍛煉我們的意志力和自我控制力。在體育比賽中，我們需要克服慢性疲勞，承受緊張壓力，以及臨時(shí)調(diào)整戰(zhàn)術(shù)等等，實(shí)現(xiàn)人體的最高水平。在這個(gè)過程中，我們也要學(xué)會(huì)控制情緒，在重要的時(shí)刻發(fā)揮到最高點(diǎn)。在個(gè)人的鍛煉中，我們要堅(jiān)持不懈，耐心等待功效，一點(diǎn)一滴地積累進(jìn)步。
第四，體育運(yùn)動(dòng)還塑造了我的人際關(guān)系和更好的身份地位。通過參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，我懂得更好地與他人交流，深入了解朋友的個(gè)性和心理，建立了真正的友誼。在團(tuán)隊(duì)中，我也學(xué)會(huì)了如何合作，如何學(xué)會(huì)放棄一己之私，展示出自己的特長(zhǎng)和能力，贏得顯著的成功和成就感。在體育活動(dòng)中，我們不再是一個(gè)人孤軍奮斗，我們一定要意識(shí)到我們身上承載著團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)，要學(xué)會(huì)用頂真的態(tài)度拼搏到最后。
最后，體育運(yùn)動(dòng)讓我懂得了人生的真諦。人生有很多選擇和考驗(yàn)，體育是其中之一。在體育的道路上，我們需要在正確的時(shí)間做出正確的決策，要時(shí)刻保持清醒的頭腦，沒有迷惑和決制。而在這個(gè)過程中，我們還要給自己充分的塑造和創(chuàng)新，去創(chuàng)造人生的奇跡。當(dāng)我們走到人生的后半段時(shí)，回首所走過的路，我們要感慨人生的短暫和仆人之生糾結(jié)于輪回的完美演繹，確立自己的人生信念，堅(jiān)定自己的人生抱負(fù)。
這就是我的體育感想心得體會(huì)，在其中，我從身體健康、面對(duì)挫折、塑造意志、人情交往、人生信念等方面深入了解到了體育運(yùn)動(dòng)的深刻內(nèi)涵。它不僅是一種娛樂方式，更是每一個(gè)現(xiàn)代人重新審視健康、追求深度和世界的最好途徑。無論我們的體育運(yùn)動(dòng)何以、我們的生活如何運(yùn)轉(zhuǎn)，它都會(huì)賦予我們新的生命寶藏和創(chuàng)造人生的美好。
大學(xué)生體育感想心得篇十九
中考體育心得作者：生命的禮物
這周群討論的話題是如何準(zhǔn)備中考體育。作為一個(gè)過來人(女兒去年中考體育第一次測(cè)試便取得滿分)，我覺得自己有一些經(jīng)驗(yàn)可以和大家分享。
1、早規(guī)劃
我覺得中考體育其實(shí)應(yīng)該首先是靠平時(shí)的積累，最后再有的放矢的強(qiáng)化一下，就可以收到滿意的效果。所以在女兒初一的時(shí)候，我們就已經(jīng)收集了中考體育三大類的12個(gè)項(xiàng)目和滿分標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)孩子自身的情況，選擇出了大致的準(zhǔn)備方向(我們每個(gè)類別都多選擇了一個(gè)項(xiàng)目作為備份)：耐力類(800米跑和100米游泳)；跳躍類(跳繩和仰臥起坐)；力量類(實(shí)心球和排球發(fā)球)。這樣在初一、初二階段就可以有意識(shí)地進(jìn)行鍛煉，做到心中有數(shù)。不要過分迷信學(xué)校的滿分承諾，一定要自己做好準(zhǔn)備，決不打無把握之戰(zhàn)。
2、夯實(shí)基礎(chǔ)
因?yàn)閯?dòng)手早，所以不用一開始就關(guān)注成績(jī)，我們主要關(guān)注在動(dòng)作的準(zhǔn)確性上，糾正孩子在運(yùn)動(dòng)過程中表現(xiàn)出的錯(cuò)誤，如長(zhǎng)跑中的口鼻的呼吸配合、游泳的手腳配合以及劃水的效率、跳繩時(shí)手腕和腳著地的姿勢(shì)、實(shí)心球的投擲時(shí)的出手角度和動(dòng)作的協(xié)調(diào)以及排球發(fā)球時(shí)手與球的協(xié)調(diào)等等，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正，同時(shí)通過反復(fù)練習(xí)強(qiáng)化正確的'動(dòng)作。也正是也有前期這些鋪墊，才為最后的沖刺打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。
3、明確目標(biāo)，強(qiáng)化沖刺
我們這里的中考體育第一次測(cè)驗(yàn)安排在初三上班學(xué)期的11月份，所以我選擇在9月開學(xué)以后進(jìn)行最后的強(qiáng)化沖刺。(游泳是利用暑假進(jìn)行的強(qiáng)化)鍛煉強(qiáng)度和要求的都根據(jù)孩子希望達(dá)到的體育成績(jī)進(jìn)行安排，這樣就保證了母女倆的目標(biāo)一致，不會(huì)在鍛煉過程中產(chǎn)生摩擦。當(dāng)時(shí)女兒的排球已經(jīng)能夠保證滿分；游泳在糾正了她的轉(zhuǎn)身動(dòng)作之后也能游進(jìn)了滿分線，只有跳繩距離滿分還有2、30個(gè)的差距。我就要求孩子，每天2次1分鐘計(jì)時(shí)跳(要求全力以赴)、一次2分鐘跳(要求盡量從頭跳到尾，不要間斷)，經(jīng)過2周這樣速度+耐力的訓(xùn)練，她的跳繩也能夠通過滿分線了。
4、有備無患，萬無一失
雖然女兒的三個(gè)測(cè)試項(xiàng)目都能夠達(dá)到滿分標(biāo)準(zhǔn)，考慮到測(cè)試時(shí)可能出現(xiàn)的種種意外，我還是向女兒建議將滿分標(biāo)準(zhǔn)再提高10%左右，保證在任何情況下都能一次拿到滿分。通過隨后的一個(gè)多月的鍛煉，女兒可以達(dá)到跳繩：210個(gè)/分(標(biāo)準(zhǔn)190個(gè)/分)、游泳：2分15秒(滿分2分30秒)，另外又根據(jù)考試階段的天氣情況，及時(shí)將排球改為了實(shí)心球，這些措施，保證女兒在最后能信心十足地走上考場(chǎng)。
5、細(xì)心準(zhǔn)備，馬到成功
在考試前一天，我們和女兒坐下來分析討論所有可能出現(xiàn)的意外，以及采取的應(yīng)對(duì)的措施，防止由于家長(zhǎng)和老師不在身邊，可能會(huì)給孩子帶來的不良影響。有了這樣細(xì)致的準(zhǔn)備，孩子就可以完全把心思放在考試項(xiàng)目之上，不僅能夠正常發(fā)揮，甚至100蛙泳游出了2分02秒的好成績(jī)，在他們班上僅輸給了一個(gè)游自由泳的男同學(xué)。
其實(shí)回頭看看，中考體育的應(yīng)對(duì)，可以當(dāng)作我們?nèi)粘９ぷ髦械囊粋€(gè)項(xiàng)目來進(jìn)行運(yùn)作，在合理規(guī)劃、有效執(zhí)行的過程中，一定要去的孩子的全力配合才能達(dá)到事倍功半的效果。有了全家人的同心協(xié)力，體育滿分還是一個(gè)比較容易達(dá)成的目標(biāo)的。
大學(xué)生體育感想心得篇二十
一場(chǎng)突如其來的肺炎疫情，讓新到來的2020年多了一些紛擾，從發(fā)現(xiàn)到擴(kuò)散，這場(chǎng)病毒可謂是來勢(shì)洶洶。但在這場(chǎng)災(zāi)難面前，總有‘逆行’的身影，他們用自己的行動(dòng)來保護(hù)著人民的安全，他們放棄與家人團(tuán)聚，堅(jiān)守崗位，隨時(shí)待命。希望早點(diǎn)打贏這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)?？傆小幻摺尼t(yī)者，他們?cè)谂c時(shí)間賽跑，救治著被病毒感染的病人，超負(fù)工作，與病毒交鋒。也有著黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人的號(hào)召，全國上下萬眾一心，共克艱難。
這場(chǎng)戰(zhàn)‘疫’與我們每個(gè)人息息相關(guān)，我們每個(gè)人都應(yīng)該保持正直與善良，堅(jiān)守工作崗位，勇于奉獻(xiàn)，用實(shí)際行動(dòng)來守護(hù)著我們的初心，在這場(chǎng)與病毒的抗擊中，有的人哄抬物價(jià)，以次充好，這樣的行為著實(shí)讓我們心寒，這些貪婪比疫情還可怕，所幸的是，貪婪戰(zhàn)不勝正能量，這個(gè)社會(huì)帶給我們的是更多的正能量，用消毒工具不斷打掃衛(wèi)生的環(huán)境工人，在村社之間傳遞防疫知識(shí)的管理人員，默默向醫(yī)護(hù)人員支援愛心物資的無名人士……這些匯聚出了巨大的光和熱，讓這個(gè)有病毒的寒冷冬天變得格外溫暖。
我們每個(gè)人都能為此做出貢獻(xiàn)，并不需要多么復(fù)雜，只要我們保護(hù)好自己。減少外出聚會(huì)，必要的外出時(shí)戴好口罩，這樣既是保護(hù)了自己也是保護(hù)了他人。我相信烏云遮不住太陽，陰霾終將會(huì)過去，我們的努力一定不會(huì)被辜負(fù)。在這場(chǎng)與病毒的抗擊中，我們都會(huì)盡我們所能堅(jiān)持，直到我們戰(zhàn)‘疫’成功為止。
五千年的中華民族，我們經(jīng)歷了無數(shù)次的大風(fēng)大浪，遇到過許許多多的困難。我們都能遇浪而不倒，瀕臨絕境而不亡。一往直前，戰(zhàn)勝一個(gè)又一個(gè)的困難，創(chuàng)造了許多奇跡。在于我們祖國上下萬眾一心，眾志成城。近日我看到了一些抗‘疫’的新聞，讓我感受頗深，病毒嚴(yán)重我們出門要戴好口罩，在一個(gè)公交車上一位老人并沒有戴口罩，工作人員詢問，老人流著眼淚說沒有買到口罩，工作人員安慰老人說‘我們給你’，隨即給老人戴上了口罩。還有看到醫(yī)務(wù)人員長(zhǎng)時(shí)間佩戴醫(yī)用裝備，臉頰上的過敏紅腫，醫(yī)生超負(fù)荷的工作，看到所有人都為之努力著，所以我們有理由堅(jiān)信，在全國上下同舟共濟(jì)，科學(xué)防治下，我們一定可以打贏這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)。
青年大學(xué)生抗疫情心得體會(huì)
從浙江啟動(dòng)重大突發(fā)事件一級(jí)響應(yīng)到最美逆行者守衛(wèi)一線安康，再到火神山雷神山10天落成做好戰(zhàn)疫準(zhǔn)備，國家一路對(duì)新型冠狀病毒“圍追堵截”，實(shí)力護(hù)航“最燃中國”。習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)，生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是責(zé)任，要把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位，把疫情防控工作作為當(dāng)前最重要的工作來抓。作為一名共產(chǎn)黨員、大學(xué)生村官，“助力中華，乃我輩之責(zé)”，唯有“疫”路躬行，才有黨旗飄揚(yáng)。
疫情洶洶有禍患，組織引領(lǐng)心安然。疫情防控以來，習(xí)近平總書記要求，各級(jí)黨委和政府要按照?qǐng)?jiān)定信心，同舟共濟(jì)、科學(xué)防治，精準(zhǔn)施策，盡快找差距，補(bǔ)短板，切實(shí)做好各項(xiàng)防控工作，福建省漳平市溪南鎮(zhèn)黨委書記許賜江也要求鎮(zhèn)村干部“齊上陣，抓落實(shí)，查返鄉(xiāng)，控輸入，防擴(kuò)散，安人心”。防疫路上，組織引領(lǐng)心安然，以我村官之責(zé)，身當(dāng)行之事，阻擋病毒之侵，心中有“天連五嶺銀鋤落，地動(dòng)山河鐵臂搖，借問瘟君欲何往，紙船明燭照天燒”的堅(jiān)定，肩上有“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的擔(dān)當(dāng)，亦有“舍我其誰”的勇力和擔(dān)當(dāng)，防疫路上，我們篤定前行。
組織帶頭斗志昂，我為一線添風(fēng)光。去年臘月二十九早上以來，鎮(zhèn)黨委政府緊急召開會(huì)議或發(fā)出號(hào)召，傳達(dá)漳平市視頻防疫會(huì)議精神，要求全體黨員、村黨支部充分發(fā)揮基層黨組織戰(zhàn)斗堡壘和共產(chǎn)黨員先鋒模范作用，抓住第一時(shí)間，守住第一防線，帶領(lǐng)全鎮(zhèn)干群聯(lián)防聯(lián)控、群防群治，打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)。村官，作為溪南村黨支部副書記、溪南村的一員，我意識(shí)到此次疫情之急之強(qiáng)之重，布防工作已然時(shí)不我待。當(dāng)天下午，我協(xié)助溪南村黨支部書記張初山召開兩委會(huì)分配防疫工作，會(huì)上我就此次疫情做了詳細(xì)解說，提高村干部思想認(rèn)識(shí)，并將防控工作細(xì)化管理，責(zé)任到人，分片到人，要求村黨員、代表帶頭，全面摸排武漢返鄉(xiāng)人員，做到心中有數(shù)。正月初一，家家團(tuán)圓之時(shí)，我已至溪南村，與其他同志一起進(jìn)村入戶，逐戶走訪，了解武漢人員返鄉(xiāng)情況，宣傳疫情防控知識(shí)，后來10多天里，我們一直堅(jiān)守一線，對(duì)湖北武漢返鄉(xiāng)人員跟蹤管理服務(wù)，號(hào)召村民們春節(jié)期間不串門、不聚會(huì)，加強(qiáng)農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)供應(yīng)管理，聯(lián)絡(luò)防疫應(yīng)急物資，所幸鎮(zhèn)里組織外出鄉(xiāng)賢支持，幫助購買或捐贈(zèng)口罩等防護(hù)用品，我們也發(fā)動(dòng)組織委員吳全金配偶發(fā)揮縫紉之能，為村民自制口罩，保障廣大村民的生命安全和身體健康。
一線黨旗紅艷艷，基層群眾笑開顏。如今，我村已平安過了第一個(gè)14天，全鎮(zhèn)沒有出現(xiàn)疫情病例，街上的人們帶著口罩，眼睛透出星星點(diǎn)點(diǎn)的亮光，那亮，是太陽的力量，溫暖著我們的心。當(dāng)前全國疫情形勢(shì)仍然十分嚴(yán)峻，面對(duì)著第二個(gè)14天，我們依然毫不松懈，堅(jiān)守一線，做好摸排防控，阻斷疫情輸入;加大宣傳，提醒群眾勿麻痹大意，隨時(shí)下村巡邏，取得群眾理解支持，阻止群眾聚集聚眾。吾之所求，僅為汝安。
惟其艱難，方顯勇毅，惟其篤行，才彌足珍貴。相信我們以“咬定青山不放松”的堅(jiān)韌，必然迎來“乘風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！钡膽?zhàn)績(jī)，“疫”路艱辛筑屏障，一線暖心黨旗揚(yáng)。
大學(xué)生抗擊疫情心得體會(huì)
“大事難事見擔(dān)當(dāng)，危難時(shí)刻顯本色”。為進(jìn)一步檢驗(yàn)大學(xué)生村官向?qū)嵺`求真知、向群眾找答案、狠抓農(nóng)村工作落實(shí)的本領(lǐng)，提升其扎根基層、為民服務(wù)情懷，祿豐縣把疫情防控一線作為錘煉大學(xué)生村官的“主戰(zhàn)場(chǎng)”，全縣39名大學(xué)生村官在“疫戰(zhàn)”一線奮力“趕考”。
以“戰(zhàn)”代“休”全出擊。39名大學(xué)生村官積極響應(yīng)黨委、政府號(hào)召，無一例外地投身于抗疫前線。他們主動(dòng)放棄休假，用抗疫前線的“戰(zhàn)斗”代替了在家休息的安逸，用堅(jiān)定的信念和果敢的行動(dòng)同鎮(zhèn)村干部一起參與到疫情防控的各項(xiàng)工作中,用“我是黨員，是一名村官，疫情當(dāng)前，我不上，誰上?”的勁頭為年輕黨員村官刻畫了一幅幅充滿著朝氣，彰顯著黨性光芒的“自畫像”。
以“心”換“新”助宣傳。大學(xué)生村官在防疫一線積極做好每一件力所能及的小事，用心用情將自己的專長(zhǎng)變成形式多樣的宣傳新“利器”。他們自己動(dòng)手編寫各種簡(jiǎn)單易記的宣傳標(biāo)語800余條，利用熟悉網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的優(yōu)勢(shì)，及時(shí)上網(wǎng)了解國家和省、州、縣關(guān)于疫情防控工作的部署要求和疫情防控衛(wèi)生常識(shí)，主動(dòng)錄制形式多樣且通俗易懂的防疫宣傳小視頻10余個(gè)，通過云嶺先鋒等平臺(tái)發(fā)送防疫宣傳信息給黨員群眾20000余條次，協(xié)助村干部使用“云視訊”收看防疫有關(guān)視頻會(huì)議，熱心地教農(nóng)村黨員使用云嶺先鋒手機(jī)app查看疫情防控相關(guān)信息，并自發(fā)組成“志愿宣傳小分隊(duì)”，在大街小巷、田間地頭隨處可見他們的身影，聽到他們關(guān)于疫情防控的暖心宣傳。
以“行”塑“形”樹榜樣。大學(xué)生村官們?cè)诳挂咭痪€參與卡點(diǎn)的檢測(cè)工作，協(xié)助村干部通過“一部手機(jī)治理通”系統(tǒng)平臺(tái)開展疫情排查和雙報(bào)到工作，耐心細(xì)致地做好戶外閑散人員的勸返工作，詳細(xì)登記每一名外出務(wù)工人員的信息，翻山越嶺到群眾家中宣傳疫情防控常識(shí)，他們用“書卷氣”助力宣傳，用“群眾話”關(guān)懷群眾，用“我可以”解群眾難題。他們用實(shí)際行動(dòng)塑造著一個(gè)個(gè)“能上崗”“待得住”“有作為”的青年大學(xué)生村官形象，用身上的黨員徽章展示著他們的“趕考”之行，而他們的“趕考”成績(jī)也將成為祿豐縣大學(xué)生村官日?？己说闹匾M成部分。
大學(xué)生抗擊疫情心得體會(huì)
從浙江啟動(dòng)重大突發(fā)事件一級(jí)響應(yīng)到最美逆行者守衛(wèi)一線安康，再到火神山雷神山10天落成做好戰(zhàn)疫準(zhǔn)備，國家一路對(duì)新型冠狀病毒“圍追堵截”，實(shí)力護(hù)航“最燃中國”。習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)，生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是責(zé)任，要把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位，把疫情防控工作作為當(dāng)前最重要的工作來抓。作為一名共產(chǎn)黨員、大學(xué)生村官，“助力中華，乃我輩之責(zé)”，唯有“疫”路躬行，才有黨旗飄揚(yáng)。
疫情洶洶有禍患，組織引領(lǐng)心安然。疫情防控以來，習(xí)近平總書記要求，各級(jí)黨委和政府要按照?qǐng)?jiān)定信心，同舟共濟(jì)、科學(xué)防治，精準(zhǔn)施策，盡快找差距，補(bǔ)短板，切實(shí)做好各項(xiàng)防控工作，福建省漳平市溪南鎮(zhèn)黨委書記許賜江也要求鎮(zhèn)村干部“齊上陣，抓落實(shí)，查返鄉(xiāng)，控輸入，防擴(kuò)散，安人心”。防疫路上，組織引領(lǐng)心安然，以我村官之責(zé)，身當(dāng)行之事，阻擋病毒之侵，心中有“天連五嶺銀鋤落，地動(dòng)山河鐵臂搖，借問瘟君欲何往，紙船明燭照天燒”的堅(jiān)定，肩上有“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的擔(dān)當(dāng)，亦有“舍我其誰”的勇力和擔(dān)當(dāng)，防疫路上，我們篤定前行。
組織帶頭斗志昂，我為一線添風(fēng)光。去年臘月二十九早上以來，鎮(zhèn)黨委政府緊急召開會(huì)議或發(fā)出號(hào)召，傳達(dá)漳平市視頻防疫會(huì)議精神，要求全體黨員、村黨支部充分發(fā)揮基層黨組織戰(zhàn)斗堡壘和共產(chǎn)黨員先鋒模范作用，抓住第一時(shí)間，守住第一防線，帶領(lǐng)全鎮(zhèn)干群聯(lián)防聯(lián)控、群防群治，打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)。村官，作為溪南村黨支部副書記、溪南村的一員，我意識(shí)到此次疫情之急之強(qiáng)之重，布防工作已然時(shí)不我待。當(dāng)天下午，我協(xié)助溪南村黨支部書記張初山召開兩委會(huì)分配防疫工作，會(huì)上我就此次疫情做了詳細(xì)解說，提高村干部思想認(rèn)識(shí)，并將防控工作細(xì)化管理，責(zé)任到人，分片到人，要求村黨員、代表帶頭，全面摸排武漢返鄉(xiāng)人員，做到心中有數(shù)。正月初一，家家團(tuán)圓之時(shí)，我已至溪南村，與其他同志一起進(jìn)村入戶，逐戶走訪，了解武漢人員返鄉(xiāng)情況，宣傳疫情防控知識(shí)，后來10多天里，我們一直堅(jiān)守一線，對(duì)湖北武漢返鄉(xiāng)人員跟蹤管理服務(wù)，號(hào)召村民們春節(jié)期間不串門、不聚會(huì)，加強(qiáng)農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)供應(yīng)管理，聯(lián)絡(luò)防疫應(yīng)急物資，所幸鎮(zhèn)里組織外出鄉(xiāng)賢支持，幫助購買或捐贈(zèng)口罩等防護(hù)用品，我們也發(fā)動(dòng)組織委員吳全金配偶發(fā)揮縫紉之能，為村民自制口罩，保障廣大村民的生命安全和身體健康。
一線黨旗紅艷艷，基層群眾笑開顏。如今，我村已平安過了第一個(gè)14天，全鎮(zhèn)沒有出現(xiàn)疫情病例，街上的人們帶著口罩，眼睛透出星星點(diǎn)點(diǎn)的亮光，那亮，是太陽的力量，溫暖著我們的心。當(dāng)前全國疫情形勢(shì)仍然十分嚴(yán)峻，面對(duì)著第二個(gè)14天，我們依然毫不松懈，堅(jiān)守一線，做好摸排防控，阻斷疫情輸入;加大宣傳，提醒群眾勿麻痹大意，隨時(shí)下村巡邏，取得群眾理解支持，阻止群眾聚集聚眾。吾之所求，僅為汝安。
惟其艱難，方顯勇毅，惟其篤行，才彌足珍貴。相信我們以“咬定青山不放松”的堅(jiān)韌，必然迎來“乘風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！钡膽?zhàn)績(jī)，“疫”路艱辛筑屏障，一線暖心黨旗揚(yáng)。
大學(xué)生抗擊疫情心得體會(huì)
在抗擊疫情中，很多人挺身擔(dān)當(dāng)，成為這場(chǎng)無硝煙戰(zhàn)疫中的勇士，上演一幕幕“逆行”故事，然而一抹青春的力量，在陽光下顯現(xiàn)的是那樣斑斕。
曾經(jīng)被大家認(rèn)為“90后”只是個(gè)孩子的我們，在這場(chǎng)戰(zhàn)疫中，是那樣的勇敢。當(dāng)看到一名“95后”女醫(yī)生騎行數(shù)百公里返崗工作;“90后”武漢姑娘開“專車”接送醫(yī)護(hù)人員;“90后”原本愛美的年齡，一名護(hù)士將秀發(fā)剃成光頭的畫面;一瞬間他們的奉獻(xiàn)精神讓我肅然起敬。一場(chǎng)戰(zhàn)“疫”，讓奮戰(zhàn)在崗位的“90后”，學(xué)會(huì)扛起了“責(zé)任”，和同事們一起奮戰(zhàn)。一個(gè)在愛中長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)了愛身邊的每個(gè)人。
作為“在家就是為社會(huì)做貢獻(xiàn)”90后的我，面對(duì)突如其來的戰(zhàn)“疫”，又該如何交一份滿意的答卷?“疫”情的出現(xiàn)，阻止了我和父母一起過年的腳步，在家的我們決定也要把年過的熱熱鬧鬧，傳統(tǒng)的春節(jié)習(xí)俗樣樣不能少。掃塵、貼春聯(lián)、包餃子，我和老公第一次嘗試自己忙年的感覺，一陣手忙腳亂過后，當(dāng)熱騰騰的餃子端上餐桌的時(shí)候，兒子興奮的要給爺爺奶奶拍視頻，視頻那邊看到家人開心的笑容，心中是那樣的美滋滋;當(dāng)老公返礦上班的時(shí)候，每天我的生活變得是更是忙碌而充實(shí)。
曾經(jīng)不會(huì)做飯的我，從開始每頓飯都要打電話邊問程序邊嘗試，到慢慢的看視頻學(xué)竅門，再到最后到為了給兒子做出新花樣，竟然也跟著抖音學(xué)著做花樣式小饅頭，一個(gè)“廚房小白”就這樣在這個(gè)假期蛻變啦。
為了每天陪孩子玩出新鮮感，自己設(shè)計(jì)制作了套圈，在客廳擺起了地?cái)偅盐覀兊拿篮猛昕鞓芬黄饚Ыo他;忙碌的一天結(jié)束后，學(xué)著父母的樣子，放點(diǎn)艾葉、藏紅花，泡起了養(yǎng)生腳，曾經(jīng)不理解為啥父母對(duì)泡腳那么講究，原來他們也是為忙碌了一天的自己解解乏，頓時(shí)間感覺父母為了操持這個(gè)家是多么不容易，拿起手機(jī)，和父母通上了電話?？粗笥讶镄』锇閭?cè)诩抑懈黠@神通，一場(chǎng)戰(zhàn)“疫”，讓家中的“90后”，學(xué)會(huì)了照顧孩子，學(xué)會(huì)了感恩，也找回了做好父母“小棉襖”的初心。
習(xí)近平總書記曾對(duì)青年一代這樣說到：“希望你們懷著一顆感恩的心，珍惜時(shí)光，努力學(xué)習(xí)，將來做對(duì)國家、對(duì)人民、對(duì)社會(huì)有用的人”。時(shí)光荏苒，一幫在“非典”時(shí)被全世界保護(hù)的“90后”，現(xiàn)如今她們懷著感恩的心，用自己的實(shí)際行動(dòng)，愛得方式，回報(bào)這個(gè)充滿“愛”的社會(huì)。
感動(dòng)與溫暖，讓特殊時(shí)期變的更有“溫度”，也正是奮戰(zhàn)在崗位“擔(dān)當(dāng)”的愛，和在家做貢獻(xiàn)“守護(hù)”的愛，凝聚成“我們的大愛”。
大學(xué)生體育感想心得篇二十一
身體乃“革命”的本錢，生命在于運(yùn)動(dòng)?！懊恳惶戾憻捯恍r(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。運(yùn)動(dòng)能夠說是生體必不可少的，它能夠使身體更能夠適應(yīng)環(huán)境，更加強(qiáng)健。我們的機(jī)體共有九大系統(tǒng)，而運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)是維持其他八大系統(tǒng)正常工作的一個(gè)系統(tǒng)。缺少了運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，可想而知，我們的身體將只是一具軀殼。機(jī)體的每一個(gè)系統(tǒng)能夠有序、正常的進(jìn)行工作，正是有一個(gè)穩(wěn)定的內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境，當(dāng)外環(huán)境惡劣時(shí)，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)揮作用，以保證其他系統(tǒng)的正常工作。當(dāng)然運(yùn)動(dòng)務(wù)必是適當(dāng)，否則只會(huì)是適得其反，劇烈的運(yùn)動(dòng)不僅僅會(huì)讓機(jī)體超負(fù)荷工作，還會(huì)使機(jī)體疲勞，產(chǎn)生一系列不正常的反應(yīng)。因此，運(yùn)動(dòng)必須要適可而止，必須要在自己的身體承受的范圍之內(nèi)。
乒乓球是一種具有娛樂性和運(yùn)動(dòng)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能夠從多方面來解釋。
娛樂性
乒乓球適合所有人群，只要遵守規(guī)則，你能夠用隨意的方式來打，這樣能夠盡情的發(fā)揮自己的實(shí)力，打球時(shí)，由于思想務(wù)必集中于秋，這樣就能夠放松自己，不去想煩心的事，高高興興的玩，拋開一切煩惱。而對(duì)于喜歡乒乓球的人群來說，這不僅僅是一種忘記煩惱的方式，而且也是一種享受。運(yùn)動(dòng)的樂趣是無法用語言來形容的。只有靠自己去慢慢體會(huì)。
運(yùn)動(dòng)性
在很多人看來，乒乓球根本達(dá)不到強(qiáng)身健體的功效，只是小孩和老齡人消遣時(shí)間的一種方式罷了。其實(shí)不然，乒乓球能夠說是一種劇烈的運(yùn)動(dòng)。任何一種運(yùn)動(dòng)都有規(guī)范動(dòng)作，乒乓球也一樣，乒乓球從預(yù)備姿勢(shì)開始到結(jié)束一向都持續(xù)馬步姿勢(shì)，這樣才能夠看清球的方向，決定球的旋轉(zhuǎn)以及大概落點(diǎn)。并且身體要隨時(shí)快速移動(dòng)，才能夠接住兩邊的球，不至于輸?shù)粢粋€(gè)比分。大家都明白，在賽場(chǎng)上一個(gè)比分意味著什么，這個(gè)就不用我多說。在比賽時(shí)，我們務(wù)必用眼睛觀察球的旋轉(zhuǎn)、力量、方向、落點(diǎn)以及高度，然后再想自己如何接住這個(gè)球，以及怎樣攻球。攻球則會(huì)用到腰力，并且攻球之后務(wù)必快速恢復(fù)準(zhǔn)備姿勢(shì)，時(shí)刻準(zhǔn)備對(duì)方的反攻。能夠這樣說，乒乓球是一種鍛煉手、腳、眼、腰以及大腦的全能運(yùn)動(dòng)。
在乒乓球這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，方法也是層出不窮的，每一個(gè)人都有不同的打法。因此，在老師的教導(dǎo)之下，就會(huì)在大腦內(nèi)構(gòu)成兩種不同打法。由于剛?cè)谌氲拇蚍ǖ母蓴_，將會(huì)導(dǎo)致我們的水平從降低再到回升的趨勢(shì)。因?yàn)楸荣悤r(shí)，你將會(huì)受到新方法的干擾，有點(diǎn)猶豫不決，導(dǎo)致失去接球的時(shí)機(jī)，將會(huì)失去一個(gè)比分。只有當(dāng)自己把自己的方法和老師傳授的方法合二為一之后，你才能不受到影響，發(fā)揮出自己真實(shí)的水平。
任何一種運(yùn)動(dòng)，都要靠自己用心去體會(huì)方法，而不是老師一昧的教導(dǎo)，方法都是一個(gè)時(shí)代的'，不存在永遠(yuǎn)的真理，因此要能夠創(chuàng)新。
運(yùn)動(dòng)，讓你更強(qiáng)健。
運(yùn)動(dòng)，讓你更快樂。
運(yùn)動(dòng)，讓你更健康。
大學(xué)生體育感想心得篇二十二
不知不覺我已在__加油站度過了第一周的基層實(shí)習(xí)生活，這一周對(duì)我來說是十分難忘的。經(jīng)過這一周的實(shí)習(xí)，我熟練掌握了作為一名加油員應(yīng)該掌握的技術(shù)知識(shí)，完成了從沒碰過加油槍的大學(xué)生到熟練掌握加油技術(shù)的加油員的轉(zhuǎn)變。對(duì)于這一周的實(shí)習(xí)生活，我主要有以下幾點(diǎn)體會(huì)。
一、細(xì)致工作要求高
從入班第一天起，班長(zhǎng)帶我每天干的第一件事情就是檢查加油機(jī)，每一個(gè)閥門、每一個(gè)接頭、每一個(gè)鉛封、每一個(gè)泵都要逐一反復(fù)檢查，確保油品無泄漏、加油機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)正常。每天逐一檢查數(shù)十個(gè)閥門、接頭難說不繁瑣、不麻煩，但這關(guān)系到加油機(jī)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，甚至關(guān)系到加油站安全，這就要求這項(xiàng)工作必須要嚴(yán)格、細(xì)致的完成。把一件簡(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單，把一件平凡的事做好就是不平凡。檢查加油機(jī)就是基層工作的一個(gè)縮影，從加油、卸油到結(jié)賬、辦卡，基層工作沒有一項(xiàng)不辛苦，沒有一項(xiàng)不麻煩，但更要求每一項(xiàng)必細(xì)致，每一項(xiàng)必嚴(yán)格，只有這樣，才能保證加油站安全、高效的運(yùn)營。
二、團(tuán)結(jié)互助大家庭
__加油站對(duì)于每一個(gè)員工來說，都是一個(gè)大家庭，對(duì)于我來說，更是如此。由于我剛開始加油時(shí)不太熟練，每當(dāng)車流量大時(shí)我都手忙腳亂，在這種時(shí)候，總會(huì)有同班組的加油員來幫我一把，提醒我不要加錯(cuò)油品，不要忘記蓋上油箱蓋等等，這種幫助讓我覺得心里十分溫暖。有句話說的好，團(tuán)結(jié)就是力量，員工間的團(tuán)結(jié)互助給了加油站不斷向前的動(dòng)力，這使得加油站無論在早晚高峰遇到多大的車流量，都能夠從容應(yīng)對(duì)，服務(wù)好每一位顧客。
三、擺正心態(tài)勤工作
經(jīng)過這一周的實(shí)習(xí)，我覺得正確的心態(tài)是做好工作的基礎(chǔ)。在加油站，遇到不講道理的顧客時(shí)我也會(huì)覺得有些氣惱，但我時(shí)刻提醒自己要做好加油員的工作。作為一名加油員，再辛苦也該遵循“加油八步法”，再氣惱也要對(duì)顧客微笑服務(wù)。無論是作為一名加油員，還是作為一名大學(xué)生都應(yīng)該牢記這一點(diǎn)，擺正自己的心態(tài)，以端正的態(tài)度做好基本的工作。
古話說，千里之行，始于足下。為期一年的實(shí)習(xí)生活才剛剛開始，在往后的實(shí)習(xí)中，我要更加嚴(yán)格的要求自己，以飽滿的精神狀態(tài)迎接各個(gè)崗位的挑戰(zhàn)!
大學(xué)生實(shí)習(xí)心得感想篇4
大學(xué)生體育感想心得篇二十三
在這次的體育課上，老師給我們講了許多，也讓我明白了大學(xué)的體育課和高中體育課有著怎么樣的差別。
或許在表面上看來都是差不多的，只不過是從教廣播體操變成了教太極拳，自由活動(dòng)依然是自由活動(dòng)。但他所代表的意義是完全不一樣的，太極拳作為我國古代所傳承下來并且被我們所沿用至今是有著很重大的意義，它所代表的是一種文化的傳承，雖然它和廣播體操的目的性都是一樣的，都是讓我們練習(xí)從而做到強(qiáng)身健體的。但我卻也明白能夠這樣學(xué)習(xí)到太極拳對(duì)我們這樣的學(xué)生來說也是一種機(jī)遇，否則我想現(xiàn)在也沒有什么人會(huì)專門去學(xué)習(xí)這樣的東西了，大家每天都沉浸在手機(jī)和電腦的網(wǎng)絡(luò)世界里，人們的身體素質(zhì)也是越來越差。
不說哪些中年人，光說是像我們這樣的大學(xué)生，現(xiàn)在的身體也沒有幾個(gè)是好的，都是有著很大的問題。在好幾年前就有這樣的一個(gè)概念，叫做亞健康，這也是確實(shí)存在的。現(xiàn)在的人一坐就是一天，學(xué)生坐著上課，白領(lǐng)坐著上班，而這樣的工作狀態(tài)，長(zhǎng)時(shí)間的久坐則是會(huì)讓人的腰椎，脊椎，都會(huì)有所損傷，而讓我們上體育課的目的，也是為了讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)久了之后有這樣的一節(jié)體育課，讓我們能夠鍛煉身體，不至于影響到我們正常的學(xué)習(xí)生活中去。
但這樣的問題其實(shí)也是普遍存在的，只要保持鍛煉才能讓自己的身體一直處于一個(gè)健康的狀態(tài)，而長(zhǎng)時(shí)間不規(guī)律的生活也會(huì)讓人的身材走形，在十多二十歲就有一個(gè)中年人才擁有的大肚子。這些也是在體育老師給我們講了之后我才真正明白了，而事實(shí)也確實(shí)這樣，包括我自己的身體也遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有之前的好了，這也讓我明白了體育課的重要性。所以在明白了這些之后我在上體育課時(shí)也在認(rèn)真聽課，就是為了讓自己能夠?qū)W習(xí)到更多鍛煉的知識(shí)，從而恢復(fù)自己的健康。
而一個(gè)好的身體在面對(duì)疾病時(shí)也會(huì)有著更強(qiáng)的免疫力，這也能夠讓我們更好的投入到學(xué)習(xí)之中，免收一般疾病的困擾。我在以后不僅僅是自己做到，也會(huì)帶動(dòng)身邊的同學(xué)一起在體育課時(shí)認(rèn)真聽課，在平常時(shí)候帶著他們一起鍛煉身體，讓大家都能夠有一個(gè)好的身體條件，畢竟作為同學(xué)肯定是希望對(duì)方能夠過得更好的'。