總結(jié)是知識(shí)的提煉和歸納，通過總結(jié)我們可以更好地掌握學(xué)習(xí)的核心要點(diǎn)。注意結(jié)合自身實(shí)際情況，突出自己的特點(diǎn)和優(yōu)勢。如果你正在寫總結(jié)，以下范文可以幫助你更好地理解總結(jié)的寫作要點(diǎn)。
自己體會(huì)自己的感受篇一
第一段：引言（200字）
無論是身體還是心理，我們每個(gè)人都值得被愛、被關(guān)心，而且每一個(gè)人也應(yīng)該學(xué)會(huì)如何愛自己。但是，在生活中，我們有時(shí)候會(huì)犯下一些不利于自己的錯(cuò)誤，甚至害自己受傷。透過我的親身經(jīng)歷，我意識(shí)到了害自己的行為帶來的后果以及如何改正這些錯(cuò)誤。
第二段：虐待自己的行為（200字）
我發(fā)現(xiàn)，我曾經(jīng)一直在忽視自己的需求和感受。我總是過度工作，不給自己足夠的休息和娛樂時(shí)間，甚至經(jīng)常熬夜工作到深夜。我對自己非?？量?，總是要求自己做得更好，同時(shí)也不會(huì)給予自己贊賞和獎(jiǎng)勵(lì)。此外，我還容易陷入消極的情緒中，過度糾結(jié)過去的錯(cuò)誤，無法釋放自己。
第三段：后果與反思（200字）
這樣的害自己行為給我?guī)砹顺林氐暮蠊?。我的身體逐漸出現(xiàn)問題，我感到疲乏不堪，情緒低落，甚至有時(shí)候無法集中精力。我開始意識(shí)到，如果我繼續(xù)害自己，這些后果將會(huì)變得更糟糕。我反思了自己的行為，意識(shí)到我對自己太過苛刻，沒有給自己休息時(shí)間，也沒有學(xué)會(huì)正確處理負(fù)面情緒。我開始意識(shí)到愛自己的重要性，這是我及時(shí)轉(zhuǎn)變行為的關(guān)鍵。
第四段：改變與成長（400字）
我決定改變自己，關(guān)注自己的需求和感受。我學(xué)會(huì)了設(shè)定合理的工作和休息時(shí)間，明確了自己想要達(dá)到的目標(biāo)和價(jià)值觀，同時(shí)給予自己贊賞和獎(jiǎng)勵(lì)。我也開始尋找適合我的娛樂方式，與親朋好友相聚，享受生活的樂趣，通過這些活動(dòng)重新激活自己的能量。此外，我開始學(xué)習(xí)積極的情緒管理技巧，通過思考和行動(dòng)來改善自己的心情。
在這一過程中，我不僅意識(shí)到了自己對自己的害，也感受到了改變的力量。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我更加愛護(hù)自己時(shí)，我的身心狀態(tài)也更好。我擁有了更多的能量和動(dòng)力來追求我想要的事物，并且學(xué)會(huì)了更加坦然面對生活中的挑戰(zhàn)和困難。我學(xué)會(huì)了接受自己的過去和錯(cuò)誤，并從中汲取教訓(xùn)。這個(gè)過程不僅讓我成長，也讓我更加獨(dú)立自信。
第五段：總結(jié)（200字）
害自己是一種常見的行為，但我們必須意識(shí)到它的負(fù)面影響，并學(xué)會(huì)改正這些錯(cuò)誤。愛自己是非常重要的，它能給我們帶來積極向上的生活態(tài)度和健康的身體狀況。同時(shí)，我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)辨別什么是對自己有益的，什么是害自己的行為，并及時(shí)調(diào)整自己的行為。通過改變害自己的行為，我們可以獲得更好的身心健康，追求更高的生活質(zhì)量。
在這個(gè)現(xiàn)代社會(huì)中，我們受到各種各樣的壓力和挑戰(zhàn)，但是我們不能忽視關(guān)愛自己的重要性。只有當(dāng)我們開始真正地愛護(hù)自己，關(guān)注自己的需要和感受時(shí)，我們才能成長為更加強(qiáng)大和自信的人。所以，請讓我們每個(gè)人都選擇愛自己，摒棄害自己的行為，追尋自己的幸福和成長的道路。
自己體會(huì)自己的感受篇二
自我成長是每個(gè)人人生中不可或缺的一部分。我相信，只有通過反思和總結(jié)，我們才能不斷提升自己并取得更好的成就。在過去的一段時(shí)間里，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困惑，但也從中學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在這篇文章中，我將分享我在成長過程中的心得體會(huì)。
在探索自我成長的道路上，我發(fā)現(xiàn)自我認(rèn)知是一個(gè)至關(guān)重要的方面。我們需要了解自己的優(yōu)勢和弱點(diǎn)，以及自己的價(jià)值觀和目標(biāo)。通過定期反思和思考，我們可以更好地理解自己，并把握自己的方向。同時(shí)，與他人交流也是非常重要的，他們可以給我們帶來新的視角和思考方式。從他人的反饋和建議中，我們可以更好地認(rèn)識(shí)到自己的盲點(diǎn)和不足之處，并為自己的成長提供更多的機(jī)會(huì)。
在我過去的成長道路中，我也明白了毅力和耐心的重要性。成長并不是一夜之間的事情，而是一個(gè)長期而持續(xù)的過程。在追求自己的目標(biāo)時(shí)，我們經(jīng)常會(huì)遇到困難和挫折。正是在這些困難中，我們才能鍛煉自己的毅力。有時(shí)候，我們可能會(huì)失敗或者進(jìn)展緩慢，但是只要我們保持耐心并堅(jiān)持下去，我們終將獲得成功。這種毅力和堅(jiān)持不僅適用于個(gè)人目標(biāo)，也可以應(yīng)用于其他方面，如工作和學(xué)習(xí)。
我還發(fā)現(xiàn)，積極的心態(tài)和心理健康對自我成長至關(guān)重要。當(dāng)我們保持積極的心態(tài)時(shí)，我們能夠更好地面對困難和逆境。相反，當(dāng)我們消極和沮喪時(shí)，我們很容易陷入自我懷疑和無助的情緒中。因此，保持積極的心態(tài)不僅能夠讓我們更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)，還能夠影響我們的整體生活質(zhì)量。此外，我們也應(yīng)該注意自己的心理健康。當(dāng)我們的心理健康受到威脅時(shí)，我們需要及時(shí)尋求幫助并采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣砘謴?fù)自己的平衡。
在自我成長的過程中，我還體會(huì)到堅(jiān)持學(xué)習(xí)和不斷追求知識(shí)的重要性。無論是通過閱讀書籍，參加培訓(xùn)課程，還是通過實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)，我們都能夠豐富自己的知識(shí)庫。從這些不同的渠道學(xué)到的知識(shí)和技能可以幫助我們提升自己，并在個(gè)人和職業(yè)生涯中取得成功。此外，不斷學(xué)習(xí)也可以幫助我們保持思維的靈活性和更新的觀念。
最后，自我成長也需要我們不斷挑戰(zhàn)自己并擴(kuò)展自己的舒適區(qū)。舒適區(qū)是我們對自己熟悉并且有把握的地方，但它也限制了我們的成長空間。當(dāng)我們勇敢地跨越舒適區(qū)時(shí)，我們才能發(fā)現(xiàn)新的機(jī)會(huì)和可能性。我們可以嘗試接受新的職責(zé)和挑戰(zhàn)，探索新的興趣愛好和領(lǐng)域，與不同的人交流和合作。通過開拓自己的舒適區(qū)，我們不僅能夠獲得新的經(jīng)驗(yàn)和成就，還能夠不斷發(fā)展和成長。
總而言之，成長是一個(gè)持續(xù)而充滿挑戰(zhàn)的過程。通過自我認(rèn)知，保持毅力和耐心，保持積極心態(tài)和心理健康，堅(jiān)持學(xué)習(xí)和不斷追求知識(shí)，以及擴(kuò)展自己的舒適區(qū)，我們能夠更好地成長并取得更大的成功。希望在未來的旅程中，我能夠繼續(xù)追求自我成長，并不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)自己。
自己體會(huì)自己的感受篇三
讀自己的心得體會(huì)是一種沉淀自我、成長的過程。當(dāng)我們靜下心來，反思自己的一切時(shí)，會(huì)有更多的收獲和領(lǐng)悟。通過讀自己，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，進(jìn)而提高自己。本文將從不同的角度闡述讀自己的心得體會(huì)，希望能給讀者帶來一些啟發(fā)和思考。
第二段：讀自己的積極效果
讀自己是一種自我認(rèn)知的過程，通過這個(gè)過程，我們能夠更準(zhǔn)確地了解自己的需求和目標(biāo)，從而更有針對性地進(jìn)行規(guī)劃和決策。當(dāng)我們意識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力時(shí)，會(huì)更加有自信心地去追求夢想。同時(shí)，讀自己也能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn)，認(rèn)識(shí)到自己的局限性，并有針對性地進(jìn)行改善。通過不斷讀自己，我們可以不斷成長和進(jìn)步。
第三段：讀自己的方法
讀自己首先要有一個(gè)清晰的頭腦。只有靜下心來，拿出時(shí)間，專注于自己的內(nèi)心世界，我們才能真正讀懂自己。其次，可以通過書寫日記、反思和傾聽自己的內(nèi)心聲音來讀自己。保持一種積極的心態(tài)，勇于面對自己的弱點(diǎn)和問題。此外，多和他人交流、傾聽他人的意見和觀點(diǎn)也是讀自己的有效方法之一。通過與他人的對話和交流，我們可以更好地了解自己的行為和想法在他人眼中的影響，進(jìn)而不斷完善自己。
第四段：讀自己的困惑與挑戰(zhàn)
讀自己并非如此輕而易舉，其中存在一些困惑與挑戰(zhàn)。首先，有些人可能對自己的內(nèi)心感受不夠敏感或缺乏對內(nèi)心問題的深度思考。因此，需要我們花費(fèi)更多的時(shí)間和精力去解讀自己。其次，讀自己也可能會(huì)讓我們產(chǎn)生困惑和焦慮，因?yàn)樽x自己往往需要勇于面對自己的不足和錯(cuò)誤。這時(shí)候，我們應(yīng)該堅(jiān)持，并勇敢地去接受自己的不完美，在接受中尋找改善和成長的機(jī)會(huì)。
第五段：讀自己的價(jià)值
讀自己是一種非常有價(jià)值的行為，它可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)和發(fā)展自己。通過讀自己，我們可以更好地與他人相處，因?yàn)槲覀儗ψ约河辛烁钊氲牧私猓哺萌绾闻c他人進(jìn)行交流和溝通。同時(shí)，讀自己也可以幫助我們更好地規(guī)劃未來，因?yàn)槲覀儗ψ约旱男枨蠛湍繕?biāo)有了更清晰的認(rèn)識(shí)，可以更有針對性地制定計(jì)劃并努力實(shí)現(xiàn)。讀自己不僅提供了成長的機(jī)會(huì)，還能讓我們更好地認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)內(nèi)心的深度和寬度，從而過上更加充實(shí)和有意義的生活。
結(jié)論：
通過讀自己，我們可以更好地認(rèn)識(shí)和發(fā)展自己，提升自我。讀自己既是一種挑戰(zhàn)，又是一種價(jià)值，只有通過不斷地讀自己，并且以積極的心態(tài)面對困惑和挑戰(zhàn)，我們才能更好地成長和進(jìn)步。因此，建議每個(gè)人都要充分利用時(shí)間和機(jī)會(huì)去讀自己，讓心得體會(huì)成為人生道路上的一顆明燈。通過讀自己，我們將不斷提升自我，追求更高品質(zhì)的生活。
自己體會(huì)自己的感受篇四
自己的感受是最真實(shí)的，在面對不同的經(jīng)歷和困難時(shí)，我們的感受和體驗(yàn)也會(huì)不同，寫下來這些感受和體會(huì)，可以讓我們更好地反思自己，了解自己，成長和進(jìn)步。
第二段：體驗(yàn)與感受
我曾經(jīng)經(jīng)歷過一次失落和挫敗的經(jīng)歷，當(dāng)時(shí)我覺得自己已經(jīng)做到了最好，但是結(jié)果還是不盡如人意，這讓我感到非常沮喪。但是，后來我開始反思我的行為和思維方式，發(fā)現(xiàn)我在很多方面還存在著不足，所以我開始努力改變自己，嘗試更多的方法和思維方式，最終我成功地解決了這個(gè)問題，并且我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。這次經(jīng)歷讓我深刻領(lǐng)悟到，只有靠自己的努力和不斷地反思才能獲得真正的成長和進(jìn)步。
第三段：書寫的重要性
這次的經(jīng)歷讓我感受到了書寫的重要性。當(dāng)我們把自己的感受和經(jīng)歷寫下來，可以讓我們更好地回顧和反思，并發(fā)現(xiàn)自己的不足之處。而且，書寫也能激發(fā)我們的創(chuàng)造力，讓我們更好地思考問題和解決困難。
第四段：分享與交流
書寫之后，我們還可以和他人分享和交流自己的感受和經(jīng)歷。通過分享，我們可以得到別人的建議和意見，這些反饋和觀點(diǎn)對于我們的成長和發(fā)展非常重要。同時(shí)，分享也能讓我們更好地了解他人的感受和想法，從而建立更好的人際關(guān)系。
第五段：結(jié)語
總而言之，根據(jù)自己的感受寫心得體會(huì)是一個(gè)很好的成長和進(jìn)步的方法。通過書寫和分享，我們可以更好地了解自己和他人，并且不斷地反思和改變自己，讓自己變得更強(qiáng)大和自信。所以，在面對困難和挑戰(zhàn)的時(shí)候，不妨試著寫下自己的感受和經(jīng)歷，相信它們一定會(huì)成為我們成長和進(jìn)步的最好助力。
自己體會(huì)自己的感受篇五
自我反省與總結(jié)是一個(gè)人成長與進(jìn)步的重要途徑。在一個(gè)人經(jīng)過一段時(shí)間的經(jīng)歷、思考、進(jìn)步后，回顧過去往往會(huì)有更加深刻的領(lǐng)悟，這些領(lǐng)悟會(huì)成為未來行動(dòng)的指引。寫下自己的心得與體會(huì)，不僅能幫助我們更好地理解和認(rèn)識(shí)自己，也能激勵(lì)我們在未來的行動(dòng)中更加自信、勇敢。在這篇文章中，我將根據(jù)自己的感受來寫一下自己最近的心得和體會(huì)。
第二段：反思與自省
最近，在自省和反思的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常陷入一個(gè)錯(cuò)誤的思維模式，總是過度關(guān)注別人的評價(jià)和期許，而忽略了自己的內(nèi)心需求和聲音。這使得我在一些關(guān)鍵的時(shí)刻往往會(huì)失去自我，無法堅(jiān)定地表達(dá)自己的想法和感受，從而錯(cuò)失了一些機(jī)會(huì)。在經(jīng)歷了這些挫折之后，我開始加強(qiáng)與自己的溝通和了解，明確自己的價(jià)值觀和目標(biāo)，并且學(xué)會(huì)對自己的想法和感受堅(jiān)持表達(dá)，這給了我的生活和工作帶來了積極的變化。
第三段：學(xué)習(xí)與進(jìn)步
除了積極反思自己的情況之外，我也嘗試不斷學(xué)習(xí)和拓展自己的能力。最近，我參加了一項(xiàng)較為復(fù)雜的項(xiàng)目，這個(gè)項(xiàng)目需要我學(xué)習(xí)和運(yùn)用很多新的技能和知識(shí)。在這個(gè)過程中，我意識(shí)到了自己的學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力都有所提高，也更加清晰地認(rèn)識(shí)到了自己的不足和需要加強(qiáng)的方面。我繼續(xù)在這方面努力，相信自己在未來的人生旅途中會(huì)越來越不斷的進(jìn)步。
第四段：個(gè)人心態(tài)與情緒管理
在人生的征程中，我們都會(huì)經(jīng)歷各種各樣的情感和情緒波動(dòng)，對于這些情感和情緒的處理管理是非常重要的。我在最近的一次經(jīng)歷中，遇到了一些突如其來的不如意的情況，一開始我感到非常失落和絕望。但是后來，我發(fā)現(xiàn)自己的情緒很快地陷入了無限消極的循環(huán)中，于是我決定做些改變。我采用了一種積極的態(tài)度來面對問題，嘗試從中尋找解決方案并采取行動(dòng)，這樣我得到了積極的結(jié)果，并且也學(xué)會(huì)了控制自己的情緒和情感，順利地度過了這個(gè)困難的時(shí)期。
第五段：自我肯定與自信
最后，我認(rèn)為自我肯定和自信是非常重要的品質(zhì)。在面對挑戰(zhàn)和壓力的時(shí)候，這些品質(zhì)能幫助我們保持冷靜、堅(jiān)定。在最近的一個(gè)工作任務(wù)中，我遇到了一些挑戰(zhàn)，有很多的不確定因素，但是我沒有放棄，而是積極地思考和行動(dòng)。最終，我成功地解決了這個(gè)任務(wù)，并獲得了很多贊揚(yáng)。這強(qiáng)化了我對自己的信心和肯定，讓我有更大的動(dòng)力和勇氣去迎接更多的挑戰(zhàn)。
結(jié)論：
在這個(gè)連貫的五段式文章中，我分享了最近自己的一些心得與體會(huì)。這些經(jīng)驗(yàn)和領(lǐng)悟也是我在成長道路上的一些重要收獲，希望這些經(jīng)驗(yàn)也能夠幫助別人更好地認(rèn)識(shí)和了解自己，成長為更優(yōu)秀的自己。
自己體會(huì)自己的感受篇六
第一段引入話題：每個(gè)人在生活中都會(huì)遇到各種各樣的經(jīng)歷和困惑，這些經(jīng)歷使我們成長并從中獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在生活的道路上，我也有幸通過各種挑戰(zhàn)和機(jī)遇，積累了許多寶貴的心得體會(huì)。接下來我將分享一些我在成長過程中得出的經(jīng)驗(yàn)和思考。
第二段：抱持積極態(tài)度
在我看來，積極態(tài)度是取得成功的關(guān)鍵因素。在我生活中的許多挑戰(zhàn)和困難中，我發(fā)現(xiàn)那些始終保持積極態(tài)度的人更容易克服困難，追求成功。我學(xué)到了確立目標(biāo)，并以積極的態(tài)度朝著目標(biāo)努力的重要性。即使面對失敗和挫折，一個(gè)積極的態(tài)度也能幫助我們找到新的方向和重新振奮的動(dòng)力。
第三段：努力學(xué)習(xí)和成長
古人云：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆?！睂W(xué)習(xí)是一個(gè)人持續(xù)進(jìn)步的關(guān)鍵。在我成長的道路上，不斷知識(shí)的獲取和學(xué)習(xí)技能對我的成長起到了重要的推動(dòng)作用。通過學(xué)習(xí)，我拓寬了自己的視野，從別人的經(jīng)驗(yàn)中吸取了許多智慧與真理。同時(shí)，不斷學(xué)習(xí)也使我不斷成長，掌握新的技巧和方法，提高自己的能力與勝任力。
第四段：與他人建立良好的人際關(guān)系
人類是社會(huì)性動(dòng)物，與他人建立良好的人際關(guān)系對我們在工作和生活中的成就是非常重要的。通過與他人合作和交流，我們能夠分享經(jīng)驗(yàn)、擴(kuò)大自己的視野。在我個(gè)人經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)通過建立良好的人際關(guān)系，我能夠得到更多的幫助和支持。并且，由于與他人建立了互信和合作關(guān)系，我也得到了一些機(jī)會(huì)和資源，這對我在自己的領(lǐng)域中更加出色的發(fā)揮作用。
第五段：堅(jiān)定信念與毅力
在人生的道路上，我們常常會(huì)遭遇到許多的困難和阻力，這時(shí)候堅(jiān)定的信念和毅力是我們前進(jìn)的動(dòng)力。關(guān)于信念，我相信每個(gè)人都應(yīng)該堅(jiān)定對自己的信念。無論面對多大的困難和壓力，只有堅(jiān)信自己能夠成功，才能在挫折中找到希望和力量。而毅力則是要能夠堅(jiān)持不懈地努力追逐自己的目標(biāo)。只有面對困難時(shí)不放棄、堅(jiān)持不懈地努力奮斗，才能最終實(shí)現(xiàn)自己的夢想和目標(biāo)。
結(jié)尾段：
通過分享我的經(jīng)驗(yàn)和思考，我希望能夠鼓勵(lì)更多的人，勇敢面對自己的挑戰(zhàn)和困難。堅(jiān)持積極態(tài)度、努力學(xué)習(xí)和成長、與他人建立良好的人際關(guān)系以及堅(jiān)定信念要有毅力，這些都是我在成長中的寶貴心得體會(huì)。當(dāng)我們面對新的挑戰(zhàn)時(shí)，只有堅(jiān)持相信自己的能力，堅(jiān)持努力奮斗，我們才能夠不斷進(jìn)步，取得更大的成功。
自己體會(huì)自己的感受篇七
人們常說：“讀書破萬卷，下筆如有神?！弊x書不僅可以拓寬我們的知識(shí)面，還能夠給予我們在生活中的指導(dǎo)和啟示。然而，有時(shí)候我們過于專注于讀別人的書籍，而忽略了自己心中的書本。因此，讀自己同樣也是一門非常重要的學(xué)問。下面，我將以五段式的方式，分享一下我讀自己的心得體會(huì)。
首先，讀自己讓我更好地了解自己。生活中，我們常常被外界的嘈雜聲音所干擾，忙碌的工作、瑣碎的事情儼然成為我們思考的障礙。而當(dāng)我們拿出時(shí)間來靜下心，與自己對話時(shí)，就可以真正聽到內(nèi)心的聲音。通過讀自己，我開始問自己，到底我最想要的是什么？我對生活的期望是什么？這樣，我不再盲從他人的標(biāo)準(zhǔn)，而是開始真正了解并傾聽自己的內(nèi)心聲音。
其次，讀自己能夠幫助我認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢和不足。每個(gè)人都有自己的長處和短處，只有充分認(rèn)識(shí)自己，才能找到適合自己的發(fā)展方向和改進(jìn)之道。讀自己，就像在清洗鏡子，讓我看清自己真實(shí)的模樣。通過反思自己的行為和情緒，我能夠找到自己的優(yōu)勢所在，并更好地發(fā)揮它們；同時(shí)，我也能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并制定相應(yīng)的計(jì)劃去彌補(bǔ)。讀自己成為我不斷進(jìn)步的動(dòng)力，讓我更好地成長。
第三，讀自己可以使我更加獨(dú)立。有時(shí)候，我們會(huì)過度依賴他人的意見和決策，缺乏獨(dú)立思考和判斷能力。然而，每個(gè)人的情況和需求都是不同的，所以不能盲目聽從他人的建議。讀自己就是教會(huì)我怎樣傾聽內(nèi)心的聲音，做出符合自己利益的決策。獨(dú)立的人生觀和價(jià)值觀對我來說尤為重要，它們不僅可以幫助我在困難的時(shí)候保持堅(jiān)持，還能使我有能力獨(dú)自面對生活的各種挑戰(zhàn)。
第四，讀自己有助于提升我的情商和人際交往能力。通過仔細(xì)觀察自己的情緒和行為，我可以更好地了解自己的情緒變化，并且學(xué)會(huì)更好地控制它們。當(dāng)我能夠理解和應(yīng)對自己的情緒時(shí)，我也能更好地理解和應(yīng)對他人的情緒，并改善人際關(guān)系。此外，通過讀自己，我也可以更好地洞察他人的需求和情感，從而更好地與他們溝通和相互支持。
最后，讀自己能夠幫助我找到內(nèi)心的寧靜和平衡。當(dāng)處理太多的事情時(shí)，我們常常感到心中的不安和焦慮。讀自己就像一個(gè)心靈的家，讓我能夠遠(yuǎn)離外界的喧囂，靜心思考和調(diào)整自己的心態(tài)。在繁忙的日常生活中，我常常通過閱讀、冥想和寫作等方式，來平衡自己的內(nèi)心。這讓我感到從容和滿足，以積極的態(tài)度面對生活的起伏。
總而言之，讀自己是一門寶貴的學(xué)問，值得我們用心去探索和實(shí)踐。它可以幫助我們了解自己，認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢和不足，提升自己的情商和人際交往能力，讓我們更加獨(dú)立和自信，并幫助我們找到內(nèi)心的寧靜和平衡。只有讀自己，我們才能真正認(rèn)識(shí)自己，并在不斷成長的過程中找到真正屬于自己的人生道路。
自己體會(huì)自己的感受篇八
寫自己生活感受的作文：燎原的星火
作者/浙江張雯雯
真不知道，到底應(yīng)該用什么語言來形容這堂課；也不知道，到底該用什么心情來面對這堂課。華麗的詞藻描述不出這堂美麗的課，樸實(shí)的語言又描述不出這堂課的非比尋常。一霎間，我感到詞窮，我竟無法描述這堂課，如我的心情一般，到底是感恩？還是內(nèi)疚？是驚喜？還是熱血沸騰？那么說不清的心情，卻濃郁可怕，堆積在心頭，越堆越多，越堆越多，最后充滿了整個(gè)心腔，就要爆發(fā)了！一瞬間，我明白了。我想，我會(huì)用我的語言靜靜地述說。這是一堂讓人心中充滿感恩的課！這是一堂處處充滿驚喜的課！這是一堂讓人熱血沸騰的課！這是一堂讓人找到目標(biāo)的課！這是一堂將星星之火點(diǎn)燃的課！這是一堂無價(jià)的課！
第二次，總會(huì)比第一課多了那么一點(diǎn)東西。面對這樣一堂，第二次，更是多了幾分意義。第一次，面對這堂課，一百零一個(gè)目標(biāo)，那些似乎遙不可及的夢想，我壓根不敢去觸碰。所以，有些畏懼，有些自卑，卻還是在最后公眾承諾了一番，我說的很慢，字字堅(jiān)定，當(dāng)時(shí)我也不知道哪兒來這種勇氣，而我的心中也堅(jiān)信，絕不是說說那么簡單，一定要做到！也一定會(huì)做到！鎮(zhèn)海中學(xué)，當(dāng)我站起來說出這個(gè)目標(biāo)時(shí)，我感到肩頭的重量，卻在眾人的驚呼聲和肯定的掌聲中變得微不足道，仿佛從來都不不曾存在，我的心被填得滿滿的，暖暖的。這一次，再次面對這些，我有了更深的感觸，如果上次是將我的`新溫暖了，那么這次，是真正的心靈深處的觸動(dòng)，當(dāng)再次面對。那一百零一個(gè)目標(biāo)，我沒有退縮，沒有猶豫，毅然寫下的，是我執(zhí)著的東西，是我永不會(huì)放棄的東西！無法述說，這堂課，我學(xué)到了些什么，只是，朋友間的言談?dòng)兄⒚畹淖兓?，“以后，要一起去環(huán)球旅行哦！”“以后，要常來我的城堡玩哦！”……這些話，這些事，對我們來說，觸手可及，我們相信，只要堅(jiān)持，它就在跟前，“格局決定布局，布局決定結(jié)局?！笔堑?，我們的格局在這堂課上被確定，就再也回不到原來的人小，我們的夢因此變得很大，動(dòng)力也就變得更大。成功，必定會(huì)是我們的！而這個(gè)世界，也終究會(huì)繞著我們轉(zhuǎn)，我，堅(jiān)信著。星星之火可燎原！
（指導(dǎo)老師：何春蘭）
點(diǎn)評
一堂好的課，能夠給學(xué)生一啟迪，本文寫了自己的一點(diǎn)感受，具有迷人的魅力。只要作者有決心，星星之火，是可以燎原的。
自己體會(huì)自己的感受篇九
我經(jīng)常會(huì)發(fā)呆，去想象一些只會(huì)在言情小說中出現(xiàn)而根本不可能發(fā)生的情節(jié)故事，
小學(xué)生作文大全
而在故事中自己就是女主角，有事會(huì)想著想著，就會(huì)傻傻的笑。一半笑自己去想象那些華麗而不切合實(shí)際的東西，一半笑自己竟然也能沉浸在自己想象的情節(jié)中。
我是個(gè)想象力豐富的女孩，和我做朋友要有點(diǎn)心里準(zhǔn)備哦！你，準(zhǔn)備好了嗎？
六年級:黨晨曦
自己體會(huì)自己的感受篇十
我的老師他戴著一幅紅顏色的眼鏡，有一雙水靈靈的眼睛，一頭烏黑的頭發(fā)，每天都穿著漂漂亮亮的。
她每天都辛苦的幫我們改作業(yè)，每次她講課都會(huì)很嚴(yán)厲，只要有一個(gè)人在談小話被她看到，她就二話不說地把他推出教室。
她在學(xué)習(xí)方面很嚴(yán)厲，但她有一顆愛護(hù)學(xué)生的心，有一次，我們班有一個(gè)同學(xué)腳扭傷了，他立馬從醫(yī)藥箱里拿出扭傷了的藥，立馬給受傷的同學(xué)擦藥。還有一次，我有一個(gè)頭痛刀子就從醫(yī)藥箱拿出藥來給我擦在頭上。
這就是我的老師——郭瑤。
自己體會(huì)自己的感受篇十一
秋天的太陽照在我身上，夏天卻不熱不暖。秋風(fēng)吹到樹上，枯黃的枝葉隨風(fēng)飄蕩。刷臉頰的時(shí)候感覺有點(diǎn)涼，也有點(diǎn)干。
我看到小農(nóng)舍里的石榴樹結(jié)滿了果實(shí)，小小的石榴紅色的小腦袋探出頭來，使得高大翠綠的石榴樹更加美麗。我抬頭看著這棵石榴樹。樹的主人摘了一個(gè)大石榴送給我。謝過我之后，我把石榴皮剝了下來，鮮嫩的果肉很搶眼，放在嘴里，爽口又甜。
遠(yuǎn)處的田野里，長胡子的玉米棒子不見了，只剩下光禿禿的稻草，可能是秋風(fēng)吹來的，葉子也枯萎了。在長滿毛豆的田野里，從遠(yuǎn)處看，有一片黃澄澄，長滿了細(xì)毛，豆枝里藏著飽滿的豆瓣。稻田里，金黃的，稻稈被扎下的稻穗壓彎，一陣風(fēng)吹過，發(fā)出沙沙的聲音，仿佛在歡快地唱著動(dòng)聽的歌。紅薯藤轟轟烈烈地在地上蔓延，把地面蓋得緊緊的。乍一看，綠色的藤蔓葉子看起來像綠色的絲帶。
五彩繽紛的顏色把秋天裝飾得很漂亮?，F(xiàn)在還是收獲季節(jié)！我喜歡秋天！
自己體會(huì)自己的感受篇十二
第一段：體驗(yàn)是最好的老師
自古以來，人們都認(rèn)為“體驗(yàn)是最好的老師”。無論是在學(xué)校里還是在生活中，我們都會(huì)經(jīng)歷各種各樣的事情，通過這些經(jīng)歷，我們可以獲得寶貴的心得體會(huì)。對我而言，我通過參與社團(tuán)活動(dòng)和志愿者工作，不斷鍛煉自己的能力和提升自己的人生閱歷，這些經(jīng)歷對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。
第二段：通過參與社團(tuán)活動(dòng)學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力
在高中時(shí)代，我加入了學(xué)校的學(xué)術(shù)研究社團(tuán)。在這個(gè)社團(tuán)中，我們不僅僅是普通的會(huì)員，還要負(fù)責(zé)策劃和組織各種活動(dòng)，這讓我學(xué)會(huì)了與他人合作和領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)的能力。在每次活動(dòng)中，我們必須相互配合，協(xié)作完成任務(wù)。通過與其他成員的緊密合作，我學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的意見，更好地發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的智慧和力量。同時(shí)，我也通過組織各種活動(dòng)，鍛煉了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力。這些經(jīng)歷讓我明白，只有與他人共同努力，才能取得更好的成果。
第三段：通過參與志愿者工作學(xué)會(huì)關(guān)愛他人
大學(xué)時(shí)期，我加入了一個(gè)志愿者組織。通過參與不同的志愿服務(wù)活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了關(guān)愛他人。曾有一次，我參加了一次冬季送暖活動(dòng)，我們?nèi)ダ先嗽航o孤寡老人送去溫暖的飯菜和生活用品。在與這些老人親切交流的過程中，我深刻地感受到了他們的孤單和需要被關(guān)心的渴望。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白到，我們應(yīng)該關(guān)注和關(guān)愛那些需要幫助的人，如果每個(gè)人都能做一些微小的事情，社會(huì)將會(huì)變得更加溫暖和美好。
第四段：通過旅行學(xué)會(huì)欣賞生活和珍惜時(shí)間
在高中畢業(yè)后，我有幸參加了一個(gè)暑期學(xué)生游學(xué)項(xiàng)目，去了一個(gè)陌生的國家。在這個(gè)陌生的環(huán)境里，我開始體會(huì)到珍惜時(shí)間的價(jià)值。我見識(shí)了不同文化的碰撞，欣賞了異國風(fēng)情的美麗景色，而這些都是通過珍貴的時(shí)間去親身體驗(yàn)得以獲得的。在這個(gè)旅程中，我學(xué)會(huì)了從更廣闊的視角欣賞生活，珍惜每一刻的時(shí)光。同時(shí)，我也體會(huì)到了自己的不足和需要改進(jìn)的地方。這次旅行經(jīng)歷讓我收獲了很多的心得體會(huì)，讓我更加堅(jiān)定了自己努力追逐夢想的決心。
第五段：總結(jié)自己的心得體會(huì)
通過這些經(jīng)歷，我明白了體驗(yàn)是最好的老師這句話是多么真實(shí)。通過參與社團(tuán)活動(dòng)和志愿者工作，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力，學(xué)會(huì)了關(guān)愛他人；通過旅行，我學(xué)會(huì)了珍惜時(shí)間和欣賞生活。這些經(jīng)歷讓我成長了許多，也為我今后的人生道路指明了方向。我相信，只要勇敢嘗試，用心去體驗(yàn)，我們都能從中獲得寶貴的心得體會(huì)，讓自己的人生更加豐富和有意義。
自己體會(huì)自己的感受篇十三
自從有了媳婦，俺的日子比蜜甜。小日子過的雖然窮，可是窮人自有窮人的樂趣。媳婦讓我心跳加速時(shí)，我提筆寫作，寫我們幸福的生活，更多的是寫我心愛的媳婦，有人說孫洪振寫作三句離不開媳婦，沒辦法誰讓俺媳婦對俺好來著。
媳婦在農(nóng)村可以說心靈手巧，她包的餃子皮薄、餡多、味美、個(gè)頭大。剛和父母分家時(shí)，手頭緊，很少改善生活，我那時(shí)在汶上鎮(zhèn)教書，每逢星期天媳婦就給我包餃子。每次都多包兩碗給我的爹娘送去，這在當(dāng)時(shí)農(nóng)村就叫孝順。有一回也是星期天，我已經(jīng)調(diào)往縣城工作，媳婦照例給我包餃子，等熱騰騰的餃子端上來，媳婦先讓我給父母送去。我回來之后，發(fā)現(xiàn)媳婦正在啃饅頭，當(dāng)時(shí)也沒太在意。自己將三碗水餃干完，打了個(gè)飽嗝。女兒說：“媽媽還沒吃呢?！蔽疫@才發(fā)現(xiàn)自己沒留住嘴，忘記了媳婦。我有點(diǎn)不好意思，心跳加速，臉紅，趕忙道歉：“對不起，我不是故意的，你包的餃子實(shí)在太好吃了，我沒留住嘴?！毕眿D說：“妮她爹，這不怪你，我只買了半斤肉，餡子少，餃子不多?！蔽业?心怦怦直跳，多好的媳婦啊，想著公公婆婆，想著孩子，想著丈夫，唯獨(dú)苦自己。我心情非常激動(dòng)，不能自已，提筆疾書，寫就一篇短文《吃餃子》來表達(dá)對媳婦的謝意。
女人跟著我只會(huì)受罪，媳婦嫁給我時(shí)我們住西屋，冬冷夏熱，半天不得陽光。后來曾祖父去世，媳婦借錢蓋起了四間堂屋。當(dāng)時(shí)欠了一萬塊錢，父親沒錢，只給了一頭豬錢。媳婦沒說什么，將責(zé)任田全部栽上棉花，抽空去附近集市上賣餅干，補(bǔ)貼家用。西屋留給我們好多美好的回來憶，如今媳婦要將西屋推到，我堅(jiān)決不同意，媳婦就給我一百塊錢，讓我到集上買一大塊塑料布將房頂罩住。知我心者媳婦也，我心跳加速，感到有話要說，不寫不快，于是寫《留住西屋》，來表達(dá)我們在西屋的辛酸和甜蜜。
全家都搬到了城里，我們借錢貸款買了一處三室一廳。日子過得挺緊巴，媳婦聽人說去新疆拾棉花能掙大錢，就跟著外甥媳婦新疆拾棉，一去就是四個(gè)月。新疆天寒地凍，媳婦趴著、跪著拾棉花，下雪天還在干。我不能不激動(dòng)，不會(huì)不感動(dòng)，我就是塊鐵也能叫媳婦融化，我的心跳又一次加速，我沒法表達(dá)我對媳婦的感激之情，只有提筆寫一篇文章來歌頌我的妻子，這篇文章我命名為《我的藍(lán)布衫》，后來發(fā)表在《菏澤日報(bào)》上。
大愛無言，媳婦一次次讓我感動(dòng)，一次次讓我心跳加速，和著自己的心跳我寫我的媳婦，寫我對人生的感悟。我要謳歌美好，弘揚(yáng)正氣。我要和著自己的心跳書寫對媳婦的感激，書寫親人對我的關(guān)心，和大家對我的期許。
自己體會(huì)自己的感受篇一
第一段：引言（200字）
無論是身體還是心理，我們每個(gè)人都值得被愛、被關(guān)心，而且每一個(gè)人也應(yīng)該學(xué)會(huì)如何愛自己。但是，在生活中，我們有時(shí)候會(huì)犯下一些不利于自己的錯(cuò)誤，甚至害自己受傷。透過我的親身經(jīng)歷，我意識(shí)到了害自己的行為帶來的后果以及如何改正這些錯(cuò)誤。
第二段：虐待自己的行為（200字）
我發(fā)現(xiàn)，我曾經(jīng)一直在忽視自己的需求和感受。我總是過度工作，不給自己足夠的休息和娛樂時(shí)間，甚至經(jīng)常熬夜工作到深夜。我對自己非?？量?，總是要求自己做得更好，同時(shí)也不會(huì)給予自己贊賞和獎(jiǎng)勵(lì)。此外，我還容易陷入消極的情緒中，過度糾結(jié)過去的錯(cuò)誤，無法釋放自己。
第三段：后果與反思（200字）
這樣的害自己行為給我?guī)砹顺林氐暮蠊?。我的身體逐漸出現(xiàn)問題，我感到疲乏不堪，情緒低落，甚至有時(shí)候無法集中精力。我開始意識(shí)到，如果我繼續(xù)害自己，這些后果將會(huì)變得更糟糕。我反思了自己的行為，意識(shí)到我對自己太過苛刻，沒有給自己休息時(shí)間，也沒有學(xué)會(huì)正確處理負(fù)面情緒。我開始意識(shí)到愛自己的重要性，這是我及時(shí)轉(zhuǎn)變行為的關(guān)鍵。
第四段：改變與成長（400字）
我決定改變自己，關(guān)注自己的需求和感受。我學(xué)會(huì)了設(shè)定合理的工作和休息時(shí)間，明確了自己想要達(dá)到的目標(biāo)和價(jià)值觀，同時(shí)給予自己贊賞和獎(jiǎng)勵(lì)。我也開始尋找適合我的娛樂方式，與親朋好友相聚，享受生活的樂趣，通過這些活動(dòng)重新激活自己的能量。此外，我開始學(xué)習(xí)積極的情緒管理技巧，通過思考和行動(dòng)來改善自己的心情。
在這一過程中，我不僅意識(shí)到了自己對自己的害，也感受到了改變的力量。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我更加愛護(hù)自己時(shí)，我的身心狀態(tài)也更好。我擁有了更多的能量和動(dòng)力來追求我想要的事物，并且學(xué)會(huì)了更加坦然面對生活中的挑戰(zhàn)和困難。我學(xué)會(huì)了接受自己的過去和錯(cuò)誤，并從中汲取教訓(xùn)。這個(gè)過程不僅讓我成長，也讓我更加獨(dú)立自信。
第五段：總結(jié)（200字）
害自己是一種常見的行為，但我們必須意識(shí)到它的負(fù)面影響，并學(xué)會(huì)改正這些錯(cuò)誤。愛自己是非常重要的，它能給我們帶來積極向上的生活態(tài)度和健康的身體狀況。同時(shí)，我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)辨別什么是對自己有益的，什么是害自己的行為，并及時(shí)調(diào)整自己的行為。通過改變害自己的行為，我們可以獲得更好的身心健康，追求更高的生活質(zhì)量。
在這個(gè)現(xiàn)代社會(huì)中，我們受到各種各樣的壓力和挑戰(zhàn)，但是我們不能忽視關(guān)愛自己的重要性。只有當(dāng)我們開始真正地愛護(hù)自己，關(guān)注自己的需要和感受時(shí)，我們才能成長為更加強(qiáng)大和自信的人。所以，請讓我們每個(gè)人都選擇愛自己，摒棄害自己的行為，追尋自己的幸福和成長的道路。
自己體會(huì)自己的感受篇二
自我成長是每個(gè)人人生中不可或缺的一部分。我相信，只有通過反思和總結(jié)，我們才能不斷提升自己并取得更好的成就。在過去的一段時(shí)間里，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困惑，但也從中學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在這篇文章中，我將分享我在成長過程中的心得體會(huì)。
在探索自我成長的道路上，我發(fā)現(xiàn)自我認(rèn)知是一個(gè)至關(guān)重要的方面。我們需要了解自己的優(yōu)勢和弱點(diǎn)，以及自己的價(jià)值觀和目標(biāo)。通過定期反思和思考，我們可以更好地理解自己，并把握自己的方向。同時(shí)，與他人交流也是非常重要的，他們可以給我們帶來新的視角和思考方式。從他人的反饋和建議中，我們可以更好地認(rèn)識(shí)到自己的盲點(diǎn)和不足之處，并為自己的成長提供更多的機(jī)會(huì)。
在我過去的成長道路中，我也明白了毅力和耐心的重要性。成長并不是一夜之間的事情，而是一個(gè)長期而持續(xù)的過程。在追求自己的目標(biāo)時(shí)，我們經(jīng)常會(huì)遇到困難和挫折。正是在這些困難中，我們才能鍛煉自己的毅力。有時(shí)候，我們可能會(huì)失敗或者進(jìn)展緩慢，但是只要我們保持耐心并堅(jiān)持下去，我們終將獲得成功。這種毅力和堅(jiān)持不僅適用于個(gè)人目標(biāo)，也可以應(yīng)用于其他方面，如工作和學(xué)習(xí)。
我還發(fā)現(xiàn)，積極的心態(tài)和心理健康對自我成長至關(guān)重要。當(dāng)我們保持積極的心態(tài)時(shí)，我們能夠更好地面對困難和逆境。相反，當(dāng)我們消極和沮喪時(shí)，我們很容易陷入自我懷疑和無助的情緒中。因此，保持積極的心態(tài)不僅能夠讓我們更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)，還能夠影響我們的整體生活質(zhì)量。此外，我們也應(yīng)該注意自己的心理健康。當(dāng)我們的心理健康受到威脅時(shí)，我們需要及時(shí)尋求幫助并采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣砘謴?fù)自己的平衡。
在自我成長的過程中，我還體會(huì)到堅(jiān)持學(xué)習(xí)和不斷追求知識(shí)的重要性。無論是通過閱讀書籍，參加培訓(xùn)課程，還是通過實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)，我們都能夠豐富自己的知識(shí)庫。從這些不同的渠道學(xué)到的知識(shí)和技能可以幫助我們提升自己，并在個(gè)人和職業(yè)生涯中取得成功。此外，不斷學(xué)習(xí)也可以幫助我們保持思維的靈活性和更新的觀念。
最后，自我成長也需要我們不斷挑戰(zhàn)自己并擴(kuò)展自己的舒適區(qū)。舒適區(qū)是我們對自己熟悉并且有把握的地方，但它也限制了我們的成長空間。當(dāng)我們勇敢地跨越舒適區(qū)時(shí)，我們才能發(fā)現(xiàn)新的機(jī)會(huì)和可能性。我們可以嘗試接受新的職責(zé)和挑戰(zhàn)，探索新的興趣愛好和領(lǐng)域，與不同的人交流和合作。通過開拓自己的舒適區(qū)，我們不僅能夠獲得新的經(jīng)驗(yàn)和成就，還能夠不斷發(fā)展和成長。
總而言之，成長是一個(gè)持續(xù)而充滿挑戰(zhàn)的過程。通過自我認(rèn)知，保持毅力和耐心，保持積極心態(tài)和心理健康，堅(jiān)持學(xué)習(xí)和不斷追求知識(shí)，以及擴(kuò)展自己的舒適區(qū)，我們能夠更好地成長并取得更大的成功。希望在未來的旅程中，我能夠繼續(xù)追求自我成長，并不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)自己。
自己體會(huì)自己的感受篇三
讀自己的心得體會(huì)是一種沉淀自我、成長的過程。當(dāng)我們靜下心來，反思自己的一切時(shí)，會(huì)有更多的收獲和領(lǐng)悟。通過讀自己，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，進(jìn)而提高自己。本文將從不同的角度闡述讀自己的心得體會(huì)，希望能給讀者帶來一些啟發(fā)和思考。
第二段：讀自己的積極效果
讀自己是一種自我認(rèn)知的過程，通過這個(gè)過程，我們能夠更準(zhǔn)確地了解自己的需求和目標(biāo)，從而更有針對性地進(jìn)行規(guī)劃和決策。當(dāng)我們意識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力時(shí)，會(huì)更加有自信心地去追求夢想。同時(shí)，讀自己也能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn)，認(rèn)識(shí)到自己的局限性，并有針對性地進(jìn)行改善。通過不斷讀自己，我們可以不斷成長和進(jìn)步。
第三段：讀自己的方法
讀自己首先要有一個(gè)清晰的頭腦。只有靜下心來，拿出時(shí)間，專注于自己的內(nèi)心世界，我們才能真正讀懂自己。其次，可以通過書寫日記、反思和傾聽自己的內(nèi)心聲音來讀自己。保持一種積極的心態(tài)，勇于面對自己的弱點(diǎn)和問題。此外，多和他人交流、傾聽他人的意見和觀點(diǎn)也是讀自己的有效方法之一。通過與他人的對話和交流，我們可以更好地了解自己的行為和想法在他人眼中的影響，進(jìn)而不斷完善自己。
第四段：讀自己的困惑與挑戰(zhàn)
讀自己并非如此輕而易舉，其中存在一些困惑與挑戰(zhàn)。首先，有些人可能對自己的內(nèi)心感受不夠敏感或缺乏對內(nèi)心問題的深度思考。因此，需要我們花費(fèi)更多的時(shí)間和精力去解讀自己。其次，讀自己也可能會(huì)讓我們產(chǎn)生困惑和焦慮，因?yàn)樽x自己往往需要勇于面對自己的不足和錯(cuò)誤。這時(shí)候，我們應(yīng)該堅(jiān)持，并勇敢地去接受自己的不完美，在接受中尋找改善和成長的機(jī)會(huì)。
第五段：讀自己的價(jià)值
讀自己是一種非常有價(jià)值的行為，它可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)和發(fā)展自己。通過讀自己，我們可以更好地與他人相處，因?yàn)槲覀儗ψ约河辛烁钊氲牧私猓哺萌绾闻c他人進(jìn)行交流和溝通。同時(shí)，讀自己也可以幫助我們更好地規(guī)劃未來，因?yàn)槲覀儗ψ约旱男枨蠛湍繕?biāo)有了更清晰的認(rèn)識(shí)，可以更有針對性地制定計(jì)劃并努力實(shí)現(xiàn)。讀自己不僅提供了成長的機(jī)會(huì)，還能讓我們更好地認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)內(nèi)心的深度和寬度，從而過上更加充實(shí)和有意義的生活。
結(jié)論：
通過讀自己，我們可以更好地認(rèn)識(shí)和發(fā)展自己，提升自我。讀自己既是一種挑戰(zhàn)，又是一種價(jià)值，只有通過不斷地讀自己，并且以積極的心態(tài)面對困惑和挑戰(zhàn)，我們才能更好地成長和進(jìn)步。因此，建議每個(gè)人都要充分利用時(shí)間和機(jī)會(huì)去讀自己，讓心得體會(huì)成為人生道路上的一顆明燈。通過讀自己，我們將不斷提升自我，追求更高品質(zhì)的生活。
自己體會(huì)自己的感受篇四
自己的感受是最真實(shí)的，在面對不同的經(jīng)歷和困難時(shí)，我們的感受和體驗(yàn)也會(huì)不同，寫下來這些感受和體會(huì)，可以讓我們更好地反思自己，了解自己，成長和進(jìn)步。
第二段：體驗(yàn)與感受
我曾經(jīng)經(jīng)歷過一次失落和挫敗的經(jīng)歷，當(dāng)時(shí)我覺得自己已經(jīng)做到了最好，但是結(jié)果還是不盡如人意，這讓我感到非常沮喪。但是，后來我開始反思我的行為和思維方式，發(fā)現(xiàn)我在很多方面還存在著不足，所以我開始努力改變自己，嘗試更多的方法和思維方式，最終我成功地解決了這個(gè)問題，并且我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。這次經(jīng)歷讓我深刻領(lǐng)悟到，只有靠自己的努力和不斷地反思才能獲得真正的成長和進(jìn)步。
第三段：書寫的重要性
這次的經(jīng)歷讓我感受到了書寫的重要性。當(dāng)我們把自己的感受和經(jīng)歷寫下來，可以讓我們更好地回顧和反思，并發(fā)現(xiàn)自己的不足之處。而且，書寫也能激發(fā)我們的創(chuàng)造力，讓我們更好地思考問題和解決困難。
第四段：分享與交流
書寫之后，我們還可以和他人分享和交流自己的感受和經(jīng)歷。通過分享，我們可以得到別人的建議和意見，這些反饋和觀點(diǎn)對于我們的成長和發(fā)展非常重要。同時(shí)，分享也能讓我們更好地了解他人的感受和想法，從而建立更好的人際關(guān)系。
第五段：結(jié)語
總而言之，根據(jù)自己的感受寫心得體會(huì)是一個(gè)很好的成長和進(jìn)步的方法。通過書寫和分享，我們可以更好地了解自己和他人，并且不斷地反思和改變自己，讓自己變得更強(qiáng)大和自信。所以，在面對困難和挑戰(zhàn)的時(shí)候，不妨試著寫下自己的感受和經(jīng)歷，相信它們一定會(huì)成為我們成長和進(jìn)步的最好助力。
自己體會(huì)自己的感受篇五
自我反省與總結(jié)是一個(gè)人成長與進(jìn)步的重要途徑。在一個(gè)人經(jīng)過一段時(shí)間的經(jīng)歷、思考、進(jìn)步后，回顧過去往往會(huì)有更加深刻的領(lǐng)悟，這些領(lǐng)悟會(huì)成為未來行動(dòng)的指引。寫下自己的心得與體會(huì)，不僅能幫助我們更好地理解和認(rèn)識(shí)自己，也能激勵(lì)我們在未來的行動(dòng)中更加自信、勇敢。在這篇文章中，我將根據(jù)自己的感受來寫一下自己最近的心得和體會(huì)。
第二段：反思與自省
最近，在自省和反思的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常陷入一個(gè)錯(cuò)誤的思維模式，總是過度關(guān)注別人的評價(jià)和期許，而忽略了自己的內(nèi)心需求和聲音。這使得我在一些關(guān)鍵的時(shí)刻往往會(huì)失去自我，無法堅(jiān)定地表達(dá)自己的想法和感受，從而錯(cuò)失了一些機(jī)會(huì)。在經(jīng)歷了這些挫折之后，我開始加強(qiáng)與自己的溝通和了解，明確自己的價(jià)值觀和目標(biāo)，并且學(xué)會(huì)對自己的想法和感受堅(jiān)持表達(dá)，這給了我的生活和工作帶來了積極的變化。
第三段：學(xué)習(xí)與進(jìn)步
除了積極反思自己的情況之外，我也嘗試不斷學(xué)習(xí)和拓展自己的能力。最近，我參加了一項(xiàng)較為復(fù)雜的項(xiàng)目，這個(gè)項(xiàng)目需要我學(xué)習(xí)和運(yùn)用很多新的技能和知識(shí)。在這個(gè)過程中，我意識(shí)到了自己的學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力都有所提高，也更加清晰地認(rèn)識(shí)到了自己的不足和需要加強(qiáng)的方面。我繼續(xù)在這方面努力，相信自己在未來的人生旅途中會(huì)越來越不斷的進(jìn)步。
第四段：個(gè)人心態(tài)與情緒管理
在人生的征程中，我們都會(huì)經(jīng)歷各種各樣的情感和情緒波動(dòng)，對于這些情感和情緒的處理管理是非常重要的。我在最近的一次經(jīng)歷中，遇到了一些突如其來的不如意的情況，一開始我感到非常失落和絕望。但是后來，我發(fā)現(xiàn)自己的情緒很快地陷入了無限消極的循環(huán)中，于是我決定做些改變。我采用了一種積極的態(tài)度來面對問題，嘗試從中尋找解決方案并采取行動(dòng)，這樣我得到了積極的結(jié)果，并且也學(xué)會(huì)了控制自己的情緒和情感，順利地度過了這個(gè)困難的時(shí)期。
第五段：自我肯定與自信
最后，我認(rèn)為自我肯定和自信是非常重要的品質(zhì)。在面對挑戰(zhàn)和壓力的時(shí)候，這些品質(zhì)能幫助我們保持冷靜、堅(jiān)定。在最近的一個(gè)工作任務(wù)中，我遇到了一些挑戰(zhàn)，有很多的不確定因素，但是我沒有放棄，而是積極地思考和行動(dòng)。最終，我成功地解決了這個(gè)任務(wù)，并獲得了很多贊揚(yáng)。這強(qiáng)化了我對自己的信心和肯定，讓我有更大的動(dòng)力和勇氣去迎接更多的挑戰(zhàn)。
結(jié)論：
在這個(gè)連貫的五段式文章中，我分享了最近自己的一些心得與體會(huì)。這些經(jīng)驗(yàn)和領(lǐng)悟也是我在成長道路上的一些重要收獲，希望這些經(jīng)驗(yàn)也能夠幫助別人更好地認(rèn)識(shí)和了解自己，成長為更優(yōu)秀的自己。
自己體會(huì)自己的感受篇六
第一段引入話題：每個(gè)人在生活中都會(huì)遇到各種各樣的經(jīng)歷和困惑，這些經(jīng)歷使我們成長并從中獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在生活的道路上，我也有幸通過各種挑戰(zhàn)和機(jī)遇，積累了許多寶貴的心得體會(huì)。接下來我將分享一些我在成長過程中得出的經(jīng)驗(yàn)和思考。
第二段：抱持積極態(tài)度
在我看來，積極態(tài)度是取得成功的關(guān)鍵因素。在我生活中的許多挑戰(zhàn)和困難中，我發(fā)現(xiàn)那些始終保持積極態(tài)度的人更容易克服困難，追求成功。我學(xué)到了確立目標(biāo)，并以積極的態(tài)度朝著目標(biāo)努力的重要性。即使面對失敗和挫折，一個(gè)積極的態(tài)度也能幫助我們找到新的方向和重新振奮的動(dòng)力。
第三段：努力學(xué)習(xí)和成長
古人云：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆?！睂W(xué)習(xí)是一個(gè)人持續(xù)進(jìn)步的關(guān)鍵。在我成長的道路上，不斷知識(shí)的獲取和學(xué)習(xí)技能對我的成長起到了重要的推動(dòng)作用。通過學(xué)習(xí)，我拓寬了自己的視野，從別人的經(jīng)驗(yàn)中吸取了許多智慧與真理。同時(shí)，不斷學(xué)習(xí)也使我不斷成長，掌握新的技巧和方法，提高自己的能力與勝任力。
第四段：與他人建立良好的人際關(guān)系
人類是社會(huì)性動(dòng)物，與他人建立良好的人際關(guān)系對我們在工作和生活中的成就是非常重要的。通過與他人合作和交流，我們能夠分享經(jīng)驗(yàn)、擴(kuò)大自己的視野。在我個(gè)人經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)通過建立良好的人際關(guān)系，我能夠得到更多的幫助和支持。并且，由于與他人建立了互信和合作關(guān)系，我也得到了一些機(jī)會(huì)和資源，這對我在自己的領(lǐng)域中更加出色的發(fā)揮作用。
第五段：堅(jiān)定信念與毅力
在人生的道路上，我們常常會(huì)遭遇到許多的困難和阻力，這時(shí)候堅(jiān)定的信念和毅力是我們前進(jìn)的動(dòng)力。關(guān)于信念，我相信每個(gè)人都應(yīng)該堅(jiān)定對自己的信念。無論面對多大的困難和壓力，只有堅(jiān)信自己能夠成功，才能在挫折中找到希望和力量。而毅力則是要能夠堅(jiān)持不懈地努力追逐自己的目標(biāo)。只有面對困難時(shí)不放棄、堅(jiān)持不懈地努力奮斗，才能最終實(shí)現(xiàn)自己的夢想和目標(biāo)。
結(jié)尾段：
通過分享我的經(jīng)驗(yàn)和思考，我希望能夠鼓勵(lì)更多的人，勇敢面對自己的挑戰(zhàn)和困難。堅(jiān)持積極態(tài)度、努力學(xué)習(xí)和成長、與他人建立良好的人際關(guān)系以及堅(jiān)定信念要有毅力，這些都是我在成長中的寶貴心得體會(huì)。當(dāng)我們面對新的挑戰(zhàn)時(shí)，只有堅(jiān)持相信自己的能力，堅(jiān)持努力奮斗，我們才能夠不斷進(jìn)步，取得更大的成功。
自己體會(huì)自己的感受篇七
人們常說：“讀書破萬卷，下筆如有神?！弊x書不僅可以拓寬我們的知識(shí)面，還能夠給予我們在生活中的指導(dǎo)和啟示。然而，有時(shí)候我們過于專注于讀別人的書籍，而忽略了自己心中的書本。因此，讀自己同樣也是一門非常重要的學(xué)問。下面，我將以五段式的方式，分享一下我讀自己的心得體會(huì)。
首先，讀自己讓我更好地了解自己。生活中，我們常常被外界的嘈雜聲音所干擾，忙碌的工作、瑣碎的事情儼然成為我們思考的障礙。而當(dāng)我們拿出時(shí)間來靜下心，與自己對話時(shí)，就可以真正聽到內(nèi)心的聲音。通過讀自己，我開始問自己，到底我最想要的是什么？我對生活的期望是什么？這樣，我不再盲從他人的標(biāo)準(zhǔn)，而是開始真正了解并傾聽自己的內(nèi)心聲音。
其次，讀自己能夠幫助我認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢和不足。每個(gè)人都有自己的長處和短處，只有充分認(rèn)識(shí)自己，才能找到適合自己的發(fā)展方向和改進(jìn)之道。讀自己，就像在清洗鏡子，讓我看清自己真實(shí)的模樣。通過反思自己的行為和情緒，我能夠找到自己的優(yōu)勢所在，并更好地發(fā)揮它們；同時(shí)，我也能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并制定相應(yīng)的計(jì)劃去彌補(bǔ)。讀自己成為我不斷進(jìn)步的動(dòng)力，讓我更好地成長。
第三，讀自己可以使我更加獨(dú)立。有時(shí)候，我們會(huì)過度依賴他人的意見和決策，缺乏獨(dú)立思考和判斷能力。然而，每個(gè)人的情況和需求都是不同的，所以不能盲目聽從他人的建議。讀自己就是教會(huì)我怎樣傾聽內(nèi)心的聲音，做出符合自己利益的決策。獨(dú)立的人生觀和價(jià)值觀對我來說尤為重要，它們不僅可以幫助我在困難的時(shí)候保持堅(jiān)持，還能使我有能力獨(dú)自面對生活的各種挑戰(zhàn)。
第四，讀自己有助于提升我的情商和人際交往能力。通過仔細(xì)觀察自己的情緒和行為，我可以更好地了解自己的情緒變化，并且學(xué)會(huì)更好地控制它們。當(dāng)我能夠理解和應(yīng)對自己的情緒時(shí)，我也能更好地理解和應(yīng)對他人的情緒，并改善人際關(guān)系。此外，通過讀自己，我也可以更好地洞察他人的需求和情感，從而更好地與他們溝通和相互支持。
最后，讀自己能夠幫助我找到內(nèi)心的寧靜和平衡。當(dāng)處理太多的事情時(shí)，我們常常感到心中的不安和焦慮。讀自己就像一個(gè)心靈的家，讓我能夠遠(yuǎn)離外界的喧囂，靜心思考和調(diào)整自己的心態(tài)。在繁忙的日常生活中，我常常通過閱讀、冥想和寫作等方式，來平衡自己的內(nèi)心。這讓我感到從容和滿足，以積極的態(tài)度面對生活的起伏。
總而言之，讀自己是一門寶貴的學(xué)問，值得我們用心去探索和實(shí)踐。它可以幫助我們了解自己，認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢和不足，提升自己的情商和人際交往能力，讓我們更加獨(dú)立和自信，并幫助我們找到內(nèi)心的寧靜和平衡。只有讀自己，我們才能真正認(rèn)識(shí)自己，并在不斷成長的過程中找到真正屬于自己的人生道路。
自己體會(huì)自己的感受篇八
寫自己生活感受的作文：燎原的星火
作者/浙江張雯雯
真不知道，到底應(yīng)該用什么語言來形容這堂課；也不知道，到底該用什么心情來面對這堂課。華麗的詞藻描述不出這堂美麗的課，樸實(shí)的語言又描述不出這堂課的非比尋常。一霎間，我感到詞窮，我竟無法描述這堂課，如我的心情一般，到底是感恩？還是內(nèi)疚？是驚喜？還是熱血沸騰？那么說不清的心情，卻濃郁可怕，堆積在心頭，越堆越多，越堆越多，最后充滿了整個(gè)心腔，就要爆發(fā)了！一瞬間，我明白了。我想，我會(huì)用我的語言靜靜地述說。這是一堂讓人心中充滿感恩的課！這是一堂處處充滿驚喜的課！這是一堂讓人熱血沸騰的課！這是一堂讓人找到目標(biāo)的課！這是一堂將星星之火點(diǎn)燃的課！這是一堂無價(jià)的課！
第二次，總會(huì)比第一課多了那么一點(diǎn)東西。面對這樣一堂，第二次，更是多了幾分意義。第一次，面對這堂課，一百零一個(gè)目標(biāo)，那些似乎遙不可及的夢想，我壓根不敢去觸碰。所以，有些畏懼，有些自卑，卻還是在最后公眾承諾了一番，我說的很慢，字字堅(jiān)定，當(dāng)時(shí)我也不知道哪兒來這種勇氣，而我的心中也堅(jiān)信，絕不是說說那么簡單，一定要做到！也一定會(huì)做到！鎮(zhèn)海中學(xué)，當(dāng)我站起來說出這個(gè)目標(biāo)時(shí)，我感到肩頭的重量，卻在眾人的驚呼聲和肯定的掌聲中變得微不足道，仿佛從來都不不曾存在，我的心被填得滿滿的，暖暖的。這一次，再次面對這些，我有了更深的感觸，如果上次是將我的`新溫暖了，那么這次，是真正的心靈深處的觸動(dòng)，當(dāng)再次面對。那一百零一個(gè)目標(biāo)，我沒有退縮，沒有猶豫，毅然寫下的，是我執(zhí)著的東西，是我永不會(huì)放棄的東西！無法述說，這堂課，我學(xué)到了些什么，只是，朋友間的言談?dòng)兄⒚畹淖兓?，“以后，要一起去環(huán)球旅行哦！”“以后，要常來我的城堡玩哦！”……這些話，這些事，對我們來說，觸手可及，我們相信，只要堅(jiān)持，它就在跟前，“格局決定布局，布局決定結(jié)局?！笔堑?，我們的格局在這堂課上被確定，就再也回不到原來的人小，我們的夢因此變得很大，動(dòng)力也就變得更大。成功，必定會(huì)是我們的！而這個(gè)世界，也終究會(huì)繞著我們轉(zhuǎn)，我，堅(jiān)信著。星星之火可燎原！
（指導(dǎo)老師：何春蘭）
點(diǎn)評
一堂好的課，能夠給學(xué)生一啟迪，本文寫了自己的一點(diǎn)感受，具有迷人的魅力。只要作者有決心，星星之火，是可以燎原的。
自己體會(huì)自己的感受篇九
我經(jīng)常會(huì)發(fā)呆，去想象一些只會(huì)在言情小說中出現(xiàn)而根本不可能發(fā)生的情節(jié)故事，
小學(xué)生作文大全
而在故事中自己就是女主角，有事會(huì)想著想著，就會(huì)傻傻的笑。一半笑自己去想象那些華麗而不切合實(shí)際的東西，一半笑自己竟然也能沉浸在自己想象的情節(jié)中。
我是個(gè)想象力豐富的女孩，和我做朋友要有點(diǎn)心里準(zhǔn)備哦！你，準(zhǔn)備好了嗎？
六年級:黨晨曦
自己體會(huì)自己的感受篇十
我的老師他戴著一幅紅顏色的眼鏡，有一雙水靈靈的眼睛，一頭烏黑的頭發(fā)，每天都穿著漂漂亮亮的。
她每天都辛苦的幫我們改作業(yè)，每次她講課都會(huì)很嚴(yán)厲，只要有一個(gè)人在談小話被她看到，她就二話不說地把他推出教室。
她在學(xué)習(xí)方面很嚴(yán)厲，但她有一顆愛護(hù)學(xué)生的心，有一次，我們班有一個(gè)同學(xué)腳扭傷了，他立馬從醫(yī)藥箱里拿出扭傷了的藥，立馬給受傷的同學(xué)擦藥。還有一次，我有一個(gè)頭痛刀子就從醫(yī)藥箱拿出藥來給我擦在頭上。
這就是我的老師——郭瑤。
自己體會(huì)自己的感受篇十一
秋天的太陽照在我身上，夏天卻不熱不暖。秋風(fēng)吹到樹上，枯黃的枝葉隨風(fēng)飄蕩。刷臉頰的時(shí)候感覺有點(diǎn)涼，也有點(diǎn)干。
我看到小農(nóng)舍里的石榴樹結(jié)滿了果實(shí)，小小的石榴紅色的小腦袋探出頭來，使得高大翠綠的石榴樹更加美麗。我抬頭看著這棵石榴樹。樹的主人摘了一個(gè)大石榴送給我。謝過我之后，我把石榴皮剝了下來，鮮嫩的果肉很搶眼，放在嘴里，爽口又甜。
遠(yuǎn)處的田野里，長胡子的玉米棒子不見了，只剩下光禿禿的稻草，可能是秋風(fēng)吹來的，葉子也枯萎了。在長滿毛豆的田野里，從遠(yuǎn)處看，有一片黃澄澄，長滿了細(xì)毛，豆枝里藏著飽滿的豆瓣。稻田里，金黃的，稻稈被扎下的稻穗壓彎，一陣風(fēng)吹過，發(fā)出沙沙的聲音，仿佛在歡快地唱著動(dòng)聽的歌。紅薯藤轟轟烈烈地在地上蔓延，把地面蓋得緊緊的。乍一看，綠色的藤蔓葉子看起來像綠色的絲帶。
五彩繽紛的顏色把秋天裝飾得很漂亮?，F(xiàn)在還是收獲季節(jié)！我喜歡秋天！
自己體會(huì)自己的感受篇十二
第一段：體驗(yàn)是最好的老師
自古以來，人們都認(rèn)為“體驗(yàn)是最好的老師”。無論是在學(xué)校里還是在生活中，我們都會(huì)經(jīng)歷各種各樣的事情，通過這些經(jīng)歷，我們可以獲得寶貴的心得體會(huì)。對我而言，我通過參與社團(tuán)活動(dòng)和志愿者工作，不斷鍛煉自己的能力和提升自己的人生閱歷，這些經(jīng)歷對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。
第二段：通過參與社團(tuán)活動(dòng)學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力
在高中時(shí)代，我加入了學(xué)校的學(xué)術(shù)研究社團(tuán)。在這個(gè)社團(tuán)中，我們不僅僅是普通的會(huì)員，還要負(fù)責(zé)策劃和組織各種活動(dòng)，這讓我學(xué)會(huì)了與他人合作和領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)的能力。在每次活動(dòng)中，我們必須相互配合，協(xié)作完成任務(wù)。通過與其他成員的緊密合作，我學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的意見，更好地發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的智慧和力量。同時(shí)，我也通過組織各種活動(dòng)，鍛煉了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力。這些經(jīng)歷讓我明白，只有與他人共同努力，才能取得更好的成果。
第三段：通過參與志愿者工作學(xué)會(huì)關(guān)愛他人
大學(xué)時(shí)期，我加入了一個(gè)志愿者組織。通過參與不同的志愿服務(wù)活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了關(guān)愛他人。曾有一次，我參加了一次冬季送暖活動(dòng)，我們?nèi)ダ先嗽航o孤寡老人送去溫暖的飯菜和生活用品。在與這些老人親切交流的過程中，我深刻地感受到了他們的孤單和需要被關(guān)心的渴望。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白到，我們應(yīng)該關(guān)注和關(guān)愛那些需要幫助的人，如果每個(gè)人都能做一些微小的事情，社會(huì)將會(huì)變得更加溫暖和美好。
第四段：通過旅行學(xué)會(huì)欣賞生活和珍惜時(shí)間
在高中畢業(yè)后，我有幸參加了一個(gè)暑期學(xué)生游學(xué)項(xiàng)目，去了一個(gè)陌生的國家。在這個(gè)陌生的環(huán)境里，我開始體會(huì)到珍惜時(shí)間的價(jià)值。我見識(shí)了不同文化的碰撞，欣賞了異國風(fēng)情的美麗景色，而這些都是通過珍貴的時(shí)間去親身體驗(yàn)得以獲得的。在這個(gè)旅程中，我學(xué)會(huì)了從更廣闊的視角欣賞生活，珍惜每一刻的時(shí)光。同時(shí)，我也體會(huì)到了自己的不足和需要改進(jìn)的地方。這次旅行經(jīng)歷讓我收獲了很多的心得體會(huì)，讓我更加堅(jiān)定了自己努力追逐夢想的決心。
第五段：總結(jié)自己的心得體會(huì)
通過這些經(jīng)歷，我明白了體驗(yàn)是最好的老師這句話是多么真實(shí)。通過參與社團(tuán)活動(dòng)和志愿者工作，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力，學(xué)會(huì)了關(guān)愛他人；通過旅行，我學(xué)會(huì)了珍惜時(shí)間和欣賞生活。這些經(jīng)歷讓我成長了許多，也為我今后的人生道路指明了方向。我相信，只要勇敢嘗試，用心去體驗(yàn)，我們都能從中獲得寶貴的心得體會(huì)，讓自己的人生更加豐富和有意義。
自己體會(huì)自己的感受篇十三
自從有了媳婦，俺的日子比蜜甜。小日子過的雖然窮，可是窮人自有窮人的樂趣。媳婦讓我心跳加速時(shí)，我提筆寫作，寫我們幸福的生活，更多的是寫我心愛的媳婦，有人說孫洪振寫作三句離不開媳婦，沒辦法誰讓俺媳婦對俺好來著。
媳婦在農(nóng)村可以說心靈手巧，她包的餃子皮薄、餡多、味美、個(gè)頭大。剛和父母分家時(shí)，手頭緊，很少改善生活，我那時(shí)在汶上鎮(zhèn)教書，每逢星期天媳婦就給我包餃子。每次都多包兩碗給我的爹娘送去，這在當(dāng)時(shí)農(nóng)村就叫孝順。有一回也是星期天，我已經(jīng)調(diào)往縣城工作，媳婦照例給我包餃子，等熱騰騰的餃子端上來，媳婦先讓我給父母送去。我回來之后，發(fā)現(xiàn)媳婦正在啃饅頭，當(dāng)時(shí)也沒太在意。自己將三碗水餃干完，打了個(gè)飽嗝。女兒說：“媽媽還沒吃呢?！蔽疫@才發(fā)現(xiàn)自己沒留住嘴，忘記了媳婦。我有點(diǎn)不好意思，心跳加速，臉紅，趕忙道歉：“對不起，我不是故意的，你包的餃子實(shí)在太好吃了，我沒留住嘴?！毕眿D說：“妮她爹，這不怪你，我只買了半斤肉，餡子少，餃子不多?！蔽业?心怦怦直跳，多好的媳婦啊，想著公公婆婆，想著孩子，想著丈夫，唯獨(dú)苦自己。我心情非常激動(dòng)，不能自已，提筆疾書，寫就一篇短文《吃餃子》來表達(dá)對媳婦的謝意。
女人跟著我只會(huì)受罪，媳婦嫁給我時(shí)我們住西屋，冬冷夏熱，半天不得陽光。后來曾祖父去世，媳婦借錢蓋起了四間堂屋。當(dāng)時(shí)欠了一萬塊錢，父親沒錢，只給了一頭豬錢。媳婦沒說什么，將責(zé)任田全部栽上棉花，抽空去附近集市上賣餅干，補(bǔ)貼家用。西屋留給我們好多美好的回來憶，如今媳婦要將西屋推到，我堅(jiān)決不同意，媳婦就給我一百塊錢，讓我到集上買一大塊塑料布將房頂罩住。知我心者媳婦也，我心跳加速，感到有話要說，不寫不快，于是寫《留住西屋》，來表達(dá)我們在西屋的辛酸和甜蜜。
全家都搬到了城里，我們借錢貸款買了一處三室一廳。日子過得挺緊巴，媳婦聽人說去新疆拾棉花能掙大錢，就跟著外甥媳婦新疆拾棉，一去就是四個(gè)月。新疆天寒地凍，媳婦趴著、跪著拾棉花，下雪天還在干。我不能不激動(dòng)，不會(huì)不感動(dòng)，我就是塊鐵也能叫媳婦融化，我的心跳又一次加速，我沒法表達(dá)我對媳婦的感激之情，只有提筆寫一篇文章來歌頌我的妻子，這篇文章我命名為《我的藍(lán)布衫》，后來發(fā)表在《菏澤日報(bào)》上。
大愛無言，媳婦一次次讓我感動(dòng)，一次次讓我心跳加速，和著自己的心跳我寫我的媳婦，寫我對人生的感悟。我要謳歌美好，弘揚(yáng)正氣。我要和著自己的心跳書寫對媳婦的感激，書寫親人對我的關(guān)心，和大家對我的期許。