有一個好的計劃可以提高工作效率，幫助我們更好地完成任務(wù)。在制定計劃之前，需要對要達成的目標(biāo)進行充分的調(diào)研和準(zhǔn)備。以下是一些成功人士分享的關(guān)于制定計劃的經(jīng)驗和建議，值得借鑒。
高中學(xué)生寒假計劃書篇一
轉(zhuǎn)眼間，一個學(xué)期結(jié)束了，漫長的寒假即將開始。為了不虛度光陰，好好利用寒假這段時間，適當(dāng)讀書，適當(dāng)娛樂，并學(xué)習(xí)家務(wù)。特對自己的寒假生活作如下計劃：
1.堅持早睡早起。每晚10.30分準(zhǔn)時熄燈上床，早上7.30前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內(nèi)，決不因為回到家里而改變在學(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。
2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務(wù)，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4.崇尚科學(xué)，堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學(xué)習(xí)兩個小時左右，假期初制定好學(xué)習(xí)計劃，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭利用這個假期學(xué)會一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等)，以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學(xué)到老?！痹谀贻p的時候，趁學(xué)習(xí)能力強，就更應(yīng)該抓緊一切時間，努力學(xué)習(xí)，提高自己的知識儲備量，為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。
5.娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應(yīng)超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。
6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學(xué)期正常開學(xué)。
以上計劃于xx年1月15日起生效實施，堅持說到做到。
高中學(xué)生寒假計劃書篇二
斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上，在本來預(yù)計整個20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不!”當(dāng)時臺下的學(xué)生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學(xué)生這番講話，應(yīng)該引起我們教育工作者的思考。
這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。一位學(xué)生找到語文教師，說：“老師，你的課上我一點兒語文學(xué)習(xí)斗志都沒有，怎么辦?”這位語文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學(xué)生進行課前呼號，內(nèi)容大致是：“做學(xué)的主人，做讀的卓越者，我最踏實，我一定成功。”他將一個學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說：“學(xué)生每每呼號時，群情激奮，斗志昂揚。我常常想，學(xué)生課課處在一種?我一定成功?的渴望中，怎么能學(xué)不好呢?”
一位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一，班主任找他談話，要求他寫出三句最能感動自己的話，這位同學(xué)寫出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我要成功!”每天早上對著臥室墻壁大聲吶喊。他說：“每當(dāng)我吶喊時，我就想到了自己倒數(shù)第一時的痛苦，我就會熱血沸騰，全身有用不完的勁!”在這種情緒狀態(tài)下，他的潛能爆發(fā)出來了，期末成績上升到班里前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任，他說：“我很好感激你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志!你知道么，當(dāng)孩子對著墻壁吶喊的時候，連我全身都有用不完的干勁!”所以，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生，不妨寫幾句激動人心的話，每天厲聲朗讀，把將自己帶進良好的學(xué)習(xí)情境中。
二、實施計劃學(xué)習(xí)
到了高中，學(xué)習(xí)行為要進行科學(xué)的管理，這種管理換一個名詞就是計劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究，善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計劃學(xué)習(xí)，為此筆者提出計劃學(xué)習(xí)這個概念。
計劃學(xué)習(xí)就是對整個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進行管理，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)進行自主計劃的學(xué)習(xí)方式。計劃學(xué)習(xí)的實質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計劃，在計劃中學(xué)習(xí)，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)實施有效的管理。從學(xué)習(xí)過程來看，一個完整無缺的學(xué)習(xí)過程，首先是從對學(xué)習(xí)進行計劃開始的。所以，計劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)……學(xué)生學(xué)會了計劃學(xué)習(xí)，就學(xué)會自己控制自己，自己安排學(xué)習(xí)生活，就能夠做到勞逸結(jié)合。
實現(xiàn)或者實現(xiàn)的不滿意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之后，要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計劃。
三、學(xué)會積極等待
學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對教師的教學(xué)行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開始之前，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具和書本，鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時，學(xué)生不僅知道重點聽什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進行難度預(yù)案，預(yù)設(shè)課后進行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時常所說的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，就能主動的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺自然的銜接，當(dāng)教師進行新內(nèi)容的講練時，學(xué)生自覺的進入學(xué)習(xí)情境，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進不了教學(xué)情境，拿來不出書本用具，被動聽課的同學(xué)來說，學(xué)習(xí)心理意識要積極的多。
高中學(xué)生寒假計劃書篇三
1、深化理想信念教育，進一步加強和改進青少年的思想教育
（1）深入開展理論學(xué)習(xí)教育活動，在全校團員青年中掀起濃厚的學(xué)習(xí)熱潮。在工作中要重點抓好團干，團員的學(xué)習(xí)。針對學(xué)生團員的特點，采取不同的方式，加強對理論學(xué)習(xí)的指導(dǎo)。加強對團干部的教育和培訓(xùn)，通過舉辦團干理論培訓(xùn)班、團干讀書會、參觀交流等方式，努力提高團干的工作能力和業(yè)務(wù)水平。
（2）進一步加強團員的思想道德教育。以重大節(jié)慶紀(jì)念日為契機，大力弘揚和培育以愛國主義為核心的民族精神和以改革創(chuàng)新為核心的時代精神。廣泛開展理論教育和社會實踐活動，加強青少年的心理健康教育工作。努力擴大團員的積極作用，同時爭取建立一兩個校外理念教育和實踐教育基地，進一步加強學(xué)校團隊干部的培訓(xùn)交流，大力推進校園文化建設(shè)，形成良好的校園文化氛圍。
2、適應(yīng)學(xué)校新課程的發(fā)展，開展系列活動，強化團的自身建設(shè)。
學(xué)校是學(xué)生團員的'大舞臺，隨著學(xué)校新課程的推進，對加強團的自身建設(shè)也提出了更高的要求，特別是各團支部的建設(shè)，只有抓好團員的意識建設(shè)，才能促進學(xué)校團工作的新發(fā)展。為此，我們做到以下三個“強化”：
（1）強化團員意識。大力開展以保持先進性教育為主要內(nèi)容的團員意識教育活動通過開展“我優(yōu)秀所以我入團，我入團所以我先進”教育活動，通過“舉團旗、戴團徽、學(xué)團章、交團費、唱團歌、過團日”、團員先進意識大討論、征文、演講比賽等活動，引導(dǎo)團員了解自己應(yīng)具備什么先進意識；引導(dǎo)團員了解自身缺乏哪種先進意識；通過組織引導(dǎo)、組織幫助，個人自剖，增強團員的政治意識、組織意識和模范帶頭意識。增強團員意識教育的針對性、實效性，推動團員青年深入學(xué)習(xí)理論、積極投身社會實踐、努力創(chuàng)造青春業(yè)績。通過舉行團組織生活經(jīng)驗交流會等形式，拓寬團內(nèi)生活的內(nèi)容和形式，真正建立團員學(xué)生喜歡的團內(nèi)生活。
（2）強化團的管理制度建設(shè)。對團支部實行量化考核制度，并建立有力的保障機制，保證各團支部健康有序地發(fā)展。制定《團支部工作量化考核評分細則》，要求各團支部對照執(zhí)行，認真做好團員教育和管理工作。做到自轉(zhuǎn)能力強，制度落實，班子健全，落實團委各項工作，有計劃地開展各項工作和活動。
（3）要強化團的隊伍建設(shè)。根據(jù)團支部干部的選拔、培訓(xùn)、考核等制度，努力培養(yǎng)一支素質(zhì)好的學(xué)生團干部，為學(xué)校育人工作作出貢獻。對于一些班級團支部好的經(jīng)驗，校團委將進行大力推行，并給予及時的表揚及獎勵，在工作中校團委將針對隊伍建設(shè)中出現(xiàn)的一些弊端及時地進行調(diào)整，努力作好建設(shè)工作。
3、進一步加強團委學(xué)生會網(wǎng)站建設(shè)。
網(wǎng)站不僅是團委會工作的平臺，而且也是我校宣傳工作的重要體現(xiàn)。團委會要繼續(xù)做好撰寫宣傳學(xué)校教育教學(xué)活動和建設(shè)發(fā)展動態(tài)和成就的網(wǎng)絡(luò)稿件。著重體現(xiàn)學(xué)校各種活動所開展的情況以及取得的效果。按照內(nèi)容生動、圖文并茂的要求，及時更新網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容，做到及時將有關(guān)材料和通知發(fā)布到團委會網(wǎng)站上，增加網(wǎng)站的信息量，提高網(wǎng)站的質(zhì)量，提高網(wǎng)站的點擊率，努力把網(wǎng)站建設(shè)成宣傳團委會、學(xué)校和服務(wù)師生的陣地。
4、繼續(xù)抓好常規(guī)工作，力求有所創(chuàng)新；同時加大對學(xué)生會工作的指導(dǎo)力度。
本學(xué)期校團委為了豐富校園生活，搞好校園文化建設(shè)，營造濃厚的校園文化氛圍和良好的素質(zhì)教育環(huán)境，進一步推進素質(zhì)教育，舉辦各項文體活動，努力提高學(xué)生文化藝術(shù)修養(yǎng)，促進學(xué)生德、智、體、美諸方面全面發(fā)展。同時，校團委還繼續(xù)加大對學(xué)生會的指導(dǎo)力度，讓學(xué)生會更充分發(fā)揮自我監(jiān)督及自我服務(wù)的作用。
三月：
1、校團委學(xué)生干部會議，制定團委計劃。
2、校團委、學(xué)生會、班團支部，班委會計劃交流。
3、“陽光體育”系列活動。
4、法制、安全宣傳教育活動。
5、第二屆團代會、學(xué)代會的籌備。
四月：
1、清明節(jié)系列活動。
2、“六項評比”工作反思。
3、第二屆團代會、學(xué)代會的召開。
4、做好第三屆校運動會的宣傳工作。
五月：
1、做好學(xué)校消防安全教育活動。
2、做好高二年段社會時間活動。
3、校園文體系列活動籌備。
高中學(xué)生寒假計劃書篇四
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊第一章，需要達到以下目標(biāo)：
1.理解函數(shù)的概念，掌握函數(shù)的表示法，會建立應(yīng)用問題的函數(shù)關(guān)系.
2.了解函數(shù)的有界性、單調(diào)性、周期性和奇偶性.
3.理解復(fù)合函數(shù)及分段函數(shù)的概念，了解反函數(shù)及隱函數(shù)的概念.
4.掌握基本初等函數(shù)的性質(zhì)及其圖形，了解初等函數(shù)的概念.
5.理解極限的概念，理解函數(shù)左極限與右極限的概念以及函數(shù)極限存在與左、右極限之間的關(guān)系.
6.掌握極限的性質(zhì)及四則運算法則.
7.掌握極限存在的兩個準(zhǔn)則，并會利用它們求極限，掌握利用兩個重要極限求極限的方法.
8.理解無窮小量、無窮大量的概念，掌握無窮小量的比較方法，會用等價無窮小量求極限.
9.理解函數(shù)連續(xù)性的概念(含左連續(xù)與右連續(xù))，會判別函數(shù)間斷點的類型.
10.了解連續(xù)函數(shù)的性質(zhì)和初等函數(shù)的連續(xù)性，理解閉區(qū)間上連續(xù)函數(shù)的性質(zhì)(有界性、最大值和最小值定理、介值定理)，并會應(yīng)用這些性質(zhì).
本階段主要任務(wù)是掌握函數(shù)的有界性、單調(diào)性、周期性和奇偶性;基本初等函數(shù)的性質(zhì)及其圖形;數(shù)列極限與函數(shù)極限的定義及其性質(zhì);無窮小量的比較;兩個重要極限;函數(shù)連續(xù)的概念、函數(shù)間斷點的類型;閉區(qū)間上連續(xù)函數(shù)的性質(zhì)。
1.理解導(dǎo)數(shù)和微分的概念，理解導(dǎo)數(shù)與微分的關(guān)系，理解導(dǎo)數(shù)的幾何意義，會求平面曲線的切線方程和法線方程，了解導(dǎo)數(shù)的物理意義，會用導(dǎo)數(shù)描述一些物理量，理解函數(shù)的可導(dǎo)性與連續(xù)性之間的關(guān)系.
2.掌握導(dǎo)數(shù)的四則運算法則和復(fù)合函數(shù)的求導(dǎo)法則，掌握基本初等函數(shù)的導(dǎo)數(shù)公式.了解微分的四則運算法則和一階微分形式的不變性，會求函數(shù)的微分.
3.了解高階導(dǎo)數(shù)的概念，會求簡單函數(shù)的高階導(dǎo)數(shù).
本周主要任務(wù)是掌握導(dǎo)數(shù)的幾何意義;函數(shù)的可導(dǎo)性與連續(xù)性之間的關(guān)系;平面曲線的切線和法線;牢記 基本初等函數(shù)的導(dǎo)數(shù)公式;會用遞推法計算高階導(dǎo)數(shù)。
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊第二章 4-5節(jié)，第三章1-5節(jié)。需達到以下目標(biāo)：
1.會求分段函數(shù)的導(dǎo)數(shù)，會求隱函數(shù)和由參數(shù)方程所確定的函數(shù)以及反函數(shù)的導(dǎo)數(shù).
2.理解并會用羅爾(rolle)定理、拉格朗日(lagrange)中值定理和柯西(cauchy)中值定理.
3.掌握用洛必達法則求未定式極限的方法.
4.理解函數(shù)的極值概念，掌握用導(dǎo)數(shù)判斷函數(shù)的單調(diào)性和求函數(shù)極值的方法，掌握函數(shù)最大值和最小值的求法及其應(yīng)用.
5.會用導(dǎo)數(shù)判斷函數(shù)圖形的凹凸性。(注：在區(qū)間[a,b]內(nèi)，設(shè)函數(shù)具有二階導(dǎo)數(shù)。當(dāng) 時，圖形是凹的;當(dāng) 時，圖形是凸的)，會求函數(shù)圖形的拐點以及水平、鉛直和斜漸近線，會描繪函數(shù)的圖形.
本周主要任務(wù)是掌握分段函數(shù)，反函數(shù)，隱函數(shù)，由參數(shù)方程確定函數(shù)的導(dǎo)數(shù)。會根據(jù)函數(shù)在一點的導(dǎo)數(shù)判斷函數(shù)的增減性。會應(yīng)用微分中值定理證明。會根據(jù)洛比達法則的幾種情況應(yīng)用法則求極限。掌握極值存在的必要條件，第一和第二充分條件。會計算函數(shù)的極值和最值以及函數(shù)的凸凹性。會計算函數(shù)的漸近線。會計算與導(dǎo)數(shù)有關(guān)的應(yīng)用題[邊際問題、彈性問題、經(jīng)濟問題和幾何問題的最值]。
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊第四章 第1-3節(jié)。需達到以下目標(biāo)：
1.理解原函數(shù)的概念，理解不定積分的概念.
2.掌握不定積分的基本公式，掌握不定積分的性質(zhì)，掌握不定積分換元積分法與分部積分法.會求簡單函數(shù)的不定積分。
本周主要任務(wù)是掌握不定積分的性質(zhì)，不定積分的公式[牢記一個函數(shù)的原函數(shù)有無窮多個，注意+c]，會運用第一，第二換元法求函數(shù)的不定積分。掌握不定積分分部積分公式并應(yīng)用。
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊第五章第1-3節(jié)。達到以下目標(biāo)：
1.理解定積分的幾何意義。
2.掌握定積分的性質(zhì)及定積分中值定理。
3.掌握定積分換元積分法與定積分廣義換元法.
本周的主要任務(wù)是掌握不定積分的性質(zhì)，會根據(jù)不定積分的性質(zhì)做題。尤其注意積分上下限互換后積分值變?yōu)槠湎喾磾?shù)，定積分與變量無關(guān)，可根據(jù)函數(shù)奇偶性計算定積分等性質(zhì)。
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊第五章第4節(jié)，第六章第2節(jié)。達到以下目標(biāo)：
1.掌握積分上限的函數(shù)，會求它的導(dǎo)數(shù)，掌握牛頓-萊布尼茨公式.
2.掌握定積分換元法與定積分廣義換元法. 會求分段函數(shù)的定積分。
3.掌握用定積分計算一些幾何量 (如平面圖形的面積、旋轉(zhuǎn)體的體積)。了解廣義積分與無窮限積分。
高中學(xué)生寒假計劃書篇五
控制熱量是瘦身飲食的基礎(chǔ)，成人每天所需的基本熱量為20—千卡，如果是為了瘦身的女性可以減到1700千卡，但不能低于1600千卡才能維持一天基本的身體需求。所以特別注意，有些人不吃飯的后果是身體無休止的從肌肉骨骼皮膚中抽取營養(yǎng)素以維持生命活動，最終造成的結(jié)果可能是肌肉萎縮、骨骼脆化、皮膚衰老、貧血等，嚴(yán)重的會影響生命。
2、 營養(yǎng)均衡，不要偏食
即使減肥也要保持攝入人體所需的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等同時淀粉和脂肪都不可偏廢，因為即使不吃淀粉類食物其他食物也都能轉(zhuǎn)化成熱量而且一段時間后身體會缺少蛋白質(zhì)、維生素和礦物鹽會擾亂新陳代謝的正常運行想要自然平穩(wěn)的瘦身就要保持營養(yǎng)均衡。這里提醒那些可以避諱脂肪的朋友，我們應(yīng)該避諱的是飽和脂肪，而不飽和脂肪的攝入還能起到減肥的效果哦。
3、 不能減少進餐次數(shù)
減去一頓早餐或晚餐兩頓飯之間進食的時間相隔太長，人體會把熱量轉(zhuǎn)化成脂肪貯存起來。因此同樣份量的熱量吃的次數(shù)越少越容易發(fā)胖，完全作為一頓來吃那更不可收拾。不吃早餐尤其不利于減肥，因為經(jīng)歷了一晚上的睡眠之后新陳代謝已經(jīng)很緩慢早飯是將新陳代謝調(diào)整起來的動力，如果不吃早飯新陳代謝仍然保持一個很慢的水平那么你的消耗就比吃早飯的人消耗要少了很多，減肥的速度也會慢很多，并且對身體有很大的危害!
4、 少吃多餐
這是比較不會有“餓”感的好方法，在正常的三餐之間再加入兩餐例如一些簡單的水果，酸奶和茶類除了可以提供正餐之外的營養(yǎng)也可以增加飽腹感不會讓你在下一次正餐之前感到非常餓而胃口大開。少食多餐法可是經(jīng)典的減肥方法哦。
5、 每餐八分飽
胃的彈性很大，最小的時候比我們的拳頭還小，最大能夠撐到十幾倍，吃了飯可比吃飯前大七到八倍，如果經(jīng)常吃很多，胃可以慢慢被撐大這樣的話本來已攝入了足夠的營養(yǎng)卻沒有飽的感覺，那么只能攝入更多本來不需要的食物了。同時調(diào)查還顯示八分飽的人比較長壽。
6、 減少高熱量食物的攝人
高熱量的食物不單容易令人胖，阻礙血液循環(huán)還會變化成脂肪積聚在大腿腰腹等處，日久即成為贅肉，更有可能引起將來的心腦血管疾病。所以注意：不要選擇煎、炸的食物煮菜時盡量將油的分量減到最低盡量選瘦的肉類少吃含脂肪多的快餐，當(dāng)然最好是養(yǎng)成素食的習(xí)慣。
7、 不要攝入高鹽分食物
一。此外高鹽分食物因為口味重還會令人吃下更多的東西!所以最好避免方便面、罐頭、腌制食品等高鹽分食品。尤其是身體顯得浮腫的朋友應(yīng)該尤其注意控制食鹽，要明確今天你吃東西不是為了你的舌頭，而是為了你的身體。
8、 多食含鉀及高纖食物
可幫助排泄促進細胞再生，更有助排除身體內(nèi)的多余水分，防止水腫發(fā)生。不妨多食豆類、蔬菜水果、魚類等。纖維不但熱量低，更可通過吸收水分的過程中，幫助排除體內(nèi)積存的廢物，如海帶、香菇等。
9、 進餐時細嚼慢咽
多數(shù)肥胖者進餐速度太快，大腦還來不及感受飽的信息，便已經(jīng) 吃過量。因為胃飽后將信息傳到大腦需要15分鐘。若放慢進餐速度，便會比較準(zhǔn)確地感到飽的信息，也就不會攝入過多熱量了。而且細細咀嚼食品時還能消耗一定數(shù)量的熱量。
10、 注意用餐順序
正確的用餐順序應(yīng)該是先吃蔬菜，再吃糧食加蔬菜，最后是肉 類。按這種順序吃下來能使你多吃蔬菜少吃糧食與肉類，從而控制熱量的攝入。
高中學(xué)生寒假計劃書篇六
在寒假結(jié)束之后，可是我卻還在回味寒假中的趣事——放鞭炮。放鞭炮是春節(jié)的習(xí)俗，它對我們小孩子來說，是新年中最有趣的事情了。而我們今年的春節(jié)就是在外婆家的“爆竹聲”中度過的。
在除夕的那天晚上，我們一家人來到外婆家，在客廳坐了一下，我的舅舅也在那，一會之后，舅舅的孩子便吵著說要放鞭炮。剛好我們也買了些鞭炮過來。媽媽就對我說“你上去跟他們一起放，看好他們。”我興奮地說：“好啊!”其實這時候的我比他們還要高興呢。
我們一伙人飛快地來到天臺上，非常迫不及待的撕開了裝鞭炮的膠袋，不過我看到鞭炮的種類也真不少：有沖天炮、轟炸機、地老鼠、降落傘等等。還有一些最常見的火柴炮和沙炮，煙花也有不少。
我先讓他們點幾枝香過來，免得到時候用火機把手燒到了。在一切準(zhǔn)備工作就緒以后，我們便可以開始放了?！跋确攀裁春媚?”我正在沉思。突然，我妹妹對我說：“先放‘降落傘’吧。我還沒看過呢!”其他孩子也表示贊成?！昂?”我裝著一副“孩子王”的樣子說。
接著我把“降落傘”放在平地上，點燃了導(dǎo)火索，便走到一邊去。只見“降落傘”“吁”的一聲就飛到了天空中，就是“啪”的爆了，最有趣的來了：一個玩具小人拿著降落傘從天而降。就好像是日本人來侵略中國的戰(zhàn)斗機爆炸了，大家看到這個情形都高興得連拍手掌。
一會之后又放“地老鼠”吧!我把香遞給妹妹，讓她來放。只見她把炮放在空地上，小心翼翼地點燃了以后，便走得遠遠的?！暗乩鲜蟆瘪R上開始分散，到處亂竄，還閃著不同顏色的火光，可一會兒便熄滅了。我不禁感慨：它的“生命”雖然很短，但它也對人們做出了貢獻，給人們帶來了快樂!
當(dāng)我正在思考的時候，我的媽媽上來了，她高興地說：“大家一起放煙花吧!”“好啊!”很明顯他們以耐不住性子了。就這樣，在黑夜中，他們拿著各自的煙花，在歡快地走著、跳著。我不禁笑了起來!
此時此刻的我仿佛看到了祖國的希望在這一片黑夜中閃爍著。今年我們放著鞭炮過除夕，過得真是有趣極了啊。明年春節(jié)的時候，我們還要來外婆家。
高中學(xué)生寒假計劃書篇七
高三上半學(xué)期結(jié)束之后，多數(shù)學(xué)校高中階段的數(shù)學(xué)知識就已經(jīng)全部學(xué)完，并且進行了第一輪的復(fù)習(xí)，有的學(xué)校甚至開始第二輪復(fù)習(xí)。那么，在高中的最后一個寒假，高考生應(yīng)如何做好數(shù)學(xué)這一重要科目的復(fù)習(xí)呢?科苑學(xué)校和學(xué)大教育的老師給出了一些建議。
對于今年高考數(shù)學(xué)科目的難易程度，學(xué)大教育的徐新平老師認為整套考卷的難易比例分配不會有變化，還是7：2：1，但今年的整體難度可能會比往年大一點兒，因為去年和前年的高考題相對比較簡單?？圃穼W(xué)校的雷校長則認為，20xx年高考試題的難度總體上不會有大的變化，高考試題的策劃和設(shè)計上同樣不會有較大的變化，將繼續(xù)體現(xiàn)大綱卷向課改卷的平穩(wěn)過渡。
高三學(xué)生的寒假時間雖然比較短，但是同樣要制訂好學(xué)習(xí)計劃，而且最好針對每一科都有詳細的計劃。就數(shù)學(xué)這一科來說，查漏補缺是最為重要的，學(xué)大教育的徐新平老師說，寒假的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)，要針對每位學(xué)生的實際，全面落實考點，構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)，掌握高考數(shù)學(xué)的知識體系，對沒學(xué)好的章節(jié)內(nèi)容各個擊破，補全補牢不透徹的知識點;再就是學(xué)習(xí)好各種解題技能技巧，拓展解題思路，理清數(shù)學(xué)方法在解題中的應(yīng)用?？圃穼W(xué)校的雷校長希望高三的學(xué)生在計劃中訂立短期目標(biāo)與長期目標(biāo)，短期目標(biāo)就是每天熟記5至10個常用公式，做5道例題，一套綜合卷子等;長期目標(biāo)則是雙基考試、一模考試、二模考試、高考中能取得什么樣的進步。
高考數(shù)學(xué)科目中，占比最大的仍然是基礎(chǔ)知識。包括優(yōu)秀學(xué)生在內(nèi)的任何一個學(xué)生，其復(fù)習(xí)質(zhì)量高低的關(guān)鍵都在于是否切實抓好基礎(chǔ)。函數(shù)、不等式、數(shù)列、三角、立體幾何中的空間線面關(guān)系、解析幾何中的曲線與方程是高中數(shù)學(xué)的主干知識，也是高考的重點，這些地方有明顯漏洞必須首先彌補。抓基礎(chǔ)不是把書上的結(jié)論看一遍，高三復(fù)習(xí)仍要強調(diào)理解知識的來源及其所蘊含的數(shù)學(xué)思想、數(shù)學(xué)方法，把握知識的橫縱聯(lián)系，在理解的基礎(chǔ)上實現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)化并牢固熟練地記憶。抓基礎(chǔ)離不開做題，要通過解題的思考過程(解題中模糊想法的澄清，不同想法的比較分析)并結(jié)合解題研讀課本，深入理解基礎(chǔ)知識。
做題是很多學(xué)生喜歡的復(fù)習(xí)方法，但是此時不應(yīng)再盲目做題，需要重質(zhì)而不是重量。高考數(shù)學(xué)考試的一個特點是研究題目就可以獲得解題的方法，所以不建議高三學(xué)生在寒假期間再做模擬題，而應(yīng)該在寒假期間對最近幾年的真題進行分析研究，總結(jié)出一些解題的方法。對于平時數(shù)學(xué)成績較好的學(xué)生來說，學(xué)會總結(jié)學(xué)習(xí)的思維，做到快速解題，把所有的題目固定成一種思維，同時總結(jié)出變型的主要原則。對于平時數(shù)學(xué)成績不太理想的學(xué)生來說，這個時候還是應(yīng)以課本知識點理解為主，在做歷年的真題時，結(jié)合課本看哪些方面是沒有掌握的，根據(jù)題目把課本上涉及的知識點標(biāo)出來。看看這些知識點在應(yīng)用的時候有何先決條件，知識點如何反向應(yīng)用，具體的解題過程中在何處卡殼。
復(fù)習(xí)以往的錯題也是寒假數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)的重要方法。抽出一點時間，將平時各類大大小小考試的卷子都拿出來，把錯誤的題目再訂正一遍，最好把錯題分類整理在一個錯題本上。有些同學(xué)會覺得麻煩，實際上，當(dāng)你一道錯題整理出來后，你會發(fā)現(xiàn)比你匆忙地去做10道題效果更好。高三學(xué)生一定要珍惜“錯誤”，弄清錯誤的原因。因為只有牢固掌握基礎(chǔ)知識、基本方法，才能獲得數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的通解和通法。而在明確解題思路的錯誤后，才能真正鞏固所學(xué)的知識。
高中學(xué)生寒假計劃書篇八
一、每天寫兩篇寒假作業(yè)，完成老師的作業(yè)。
二、每天寫一篇字貼，練練自己的鉛筆字。
三、每天看一小時書，提高自己的知識量。
四、每天繼續(xù)做一篇口算，提高準(zhǔn)確率，改掉馬虎的毛病。
五、每天繼續(xù)堅持寫日志，提高寫作水平。
六、每天玩半小時益智游戲，勞逸結(jié)合。
七、每天繼續(xù)練琴，自己作作小曲子。
八、每天堅持聽說英語，提高英語口語表達能力。
九、每天畫幅小漫畫，寫些自己的心里話。
高中學(xué)生寒假計劃書篇九
1.每天必須保證足量學(xué)習(xí)6小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等。
2.每日聽英語聽力材料或練習(xí)口語超過30分鐘。
3.保證中午一小時的休息時間,下午在家里學(xué)習(xí)，或者外出進行體育活動。
4.做作業(yè)的要求是這樣的：陽光假日和假期學(xué)習(xí)指導(dǎo)在寫之前先在練習(xí)本上做一遍，發(fā)現(xiàn)其中的問題，如有沒有不會的，做重點標(biāo)記，接著要重點學(xué)習(xí)不會的不懂的。對于陽光假日上面需要了解的新知識進行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。然后家長檢查、講解，合格之后工整的寫到作業(yè)本上;每個單元完成之后要進行單元試卷的作業(yè)，并且規(guī)定時間完成。
早5.00起來跑步。
7：20洗漱完畢。
7：20吃飯。
7：45開始寫作業(yè)。
9：25—11：25試卷一份。
11：25---11：45看報，課外書。
11：45--13：00吃飯午休。
13：10---14：10語文(詞語解釋，近義詞，反義詞，組詞，多音字等)。
14：25--15：25英語(學(xué)習(xí)下冊內(nèi)容，復(fù)習(xí)上冊內(nèi)容)。
15：40—16：40地理。
16：40---吃晚飯前自由時間。
吃完飯后：家長檢查作業(yè)。
21;00—21：30電視，電腦，課外書。
21：30睡覺。
5：00跑步。
7：20洗漱完畢。
7：45開始做作業(yè)。
9：15—10：55試卷一份。
11：00---11：45生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識)。
11：45--13：00吃飯午休。
13：10---14：10語文(可寫作文，或文言文)。
14：25--15：25數(shù)學(xué)。
15：40—16：40生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識)。
16：40---5：30自由時間。
吃完飯后：家長檢查作業(yè)。
21;00—21：30電視，電腦，課外書。
21：30睡覺。
5：00起床跑步。
7：45開始寫作業(yè)。
9：15—10：55試卷一份。
11：00---11：45英語。
11：45--13：00吃飯午休。
13：10---14：10語文(閱讀一篇和摘抄)。
14：25--15：25地理(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識)。
15：40—16：40政治。
吃完飯后，家長檢查作業(yè)。
21;00—21：30電視，電腦，課外書。
21：30睡覺。
以上計劃，三天一循環(huán)。
高中學(xué)生寒假計劃書篇十
一份成功的
學(xué)習(xí)計劃
，不應(yīng)過簡，也不必過繁，更不必為制訂這份計劃而耗費過多時間，下面小編整理的高中寒假學(xué)習(xí)計劃書，歡迎來參考！
為深入學(xué)習(xí)宣傳貫徹總書記系列講話精神“四進四信”活動，以“勤學(xué)、修德、明辨、篤實”的“八字真經(jīng)”為遵循，學(xué)習(xí)黨的xx屆五中全會精神，引導(dǎo)幫助廣大青年學(xué)生進一步牢固樹立和踐行社會主義核心價值觀、堅定走中國特色社會主義道路和實現(xiàn)中國夢的信念，不斷提高與時代發(fā)展要求相適應(yīng)的素質(zhì)和能力，充分發(fā)揮社會實踐作為加強和改進大學(xué)生思想政治教育重要途徑的優(yōu)勢，使青年學(xué)生將專業(yè)知識的學(xué)習(xí)與實踐能力的培養(yǎng)相結(jié)合，院團委決定組織開展xx年寒假社會實踐活動?，F(xiàn)將具體方案安排如下：
揮灑美麗青春 共建和諧中國
以就近就便的原則，組織學(xué)生在家庭所在地或假期常在地充分利用當(dāng)?shù)赜欣膶嵺`資源開展活動。
(一)學(xué)習(xí)xx屆五中全會精神，踐行社會主義核心價值觀
黨的xx屆五中全會就是實現(xiàn)我國到二〇二〇年全面建成小康社會的第一個百年目標(biāo)進入決勝階段時所召開的重要會議。青年學(xué)生應(yīng)積極響應(yīng)xx屆五中全會精神的引導(dǎo)，發(fā)揮自身專業(yè)特長，勇于擔(dān)起時代賦予的歷史重任，在實現(xiàn)全面建成小康社會的偉大目標(biāo)中貢獻自己的青春和力量。通過發(fā)放問卷、實地調(diào)研、走訪社區(qū)等方式深入基層，探究xx屆五中全會的召開對百姓生活的影響，引導(dǎo)大學(xué)生深入思考如何用實際行動貫徹落實xx屆五中全會精神，努力培育和踐行社會主義核心價值觀。
(二)感受家鄉(xiāng)新變化，描繪小康生活
改革開放以來中國發(fā)生了翻天覆地的變化，各行各業(yè)取得了極大的發(fā)展，經(jīng)濟快速增長，人民生活水平日益提高，城鄉(xiāng)面貌日新月異。當(dāng)代大學(xué)生作為90后，親身經(jīng)歷著社會快速變化，經(jīng)濟快速提高。利用假期，調(diào)研了解家鄉(xiāng)或家庭的變化和發(fā)展歷程。
(三)了解基層民情，共建和諧社會
走出校門、步入基層、深入群眾，在社會實踐活動中認識國情、了解社會。深入農(nóng)村、企業(yè)、社區(qū)等基層，調(diào)查了解城鄉(xiāng)居民的健康狀況、營養(yǎng)狀況、醫(yī)療衛(wèi)生現(xiàn)狀和權(quán)益維護現(xiàn)狀，調(diào)查了解經(jīng)濟社會發(fā)展中出現(xiàn)的新情況和新問題，調(diào)查了解基層教育現(xiàn)狀，全面了解國情，增強對社會的認識能力。
(四)關(guān)愛服務(wù)他人，弘揚傳統(tǒng)美德
開展志愿服務(wù)活動，做好農(nóng)村外出務(wù)工人員留守子女、留守老人及孤寡老人的關(guān)愛服務(wù)工作，通過一系列志愿活動，如義寫義送
春聯(lián)
年畫、打掃衛(wèi)生、親情陪護，向民眾普及法律知識、醫(yī)療知識，宣傳網(wǎng)絡(luò)文明，推薦優(yōu)秀影片、歌曲和圖書。幫助他們加深對黨的路線、方針、政策的理解，提高對黨和政府的信任和支持，倡導(dǎo)文明道德新風(fēng)，促進基層精神文明建設(shè)。
(五)實干增知識，奉獻在家鄉(xiāng)
開展社會調(diào)查活動。同學(xué)們要深入農(nóng)村、企業(yè)、社區(qū)等基層，調(diào)查了解城鄉(xiāng)居民的健康狀況、營養(yǎng)狀況和醫(yī)療衛(wèi)生現(xiàn)狀，調(diào)查了解經(jīng)濟社會發(fā)展中出現(xiàn)的新情況和新問題，調(diào)查了解基層教育現(xiàn)狀，全面了解國情，圍繞社會主義文化建設(shè)、生態(tài)文明建設(shè)、精神文明建設(shè)等主題，開展調(diào)查研究，撰寫
調(diào)查報告
，提出意見建議，為家鄉(xiāng)建設(shè)獻策出力。
1.高度重視，認真落實。各系團總支要對實踐活動進行整體部署與安排，做到有計劃、有動員、有指導(dǎo)、有考評，確保實踐活動規(guī)范有序。
2.廣泛動員，全員參與。各級團組織要做好宣傳動員工作，號召全體學(xué)生積極參加實踐，在實踐中鍛煉、成長、做貢獻。
3.加強教育，確保安全。各系要加強對參與社會實踐活動的學(xué)生進行安全教育，強化學(xué)生的安全意識，消除各種安全隱患，做好安全防護工作，確保在安全的情況下開展各項實踐活動。
開學(xué)后學(xué)院團委將根據(jù)《xx學(xué)院寒暑期社會實踐評獎細則(試行)》(x發(fā)[20xx] x號)文件精神，在xx年3月下旬組織評委以書面評審的形式，評選優(yōu)秀項目，并進行表彰獎勵。
6：30起床，之后背英語上冊課本30分鐘，課文、單詞全部包括。
7：30正式讀完，然后花1個小時的時間去寫作業(yè)（語文、數(shù)學(xué)、英語）
8 ：00開始吃早飯，8：15分吃完，之后做45分鐘的作業(yè)。
9：00開始復(fù)習(xí)史地生政文數(shù)英。大聲朗讀并背誦30分鐘
9：30完畢，30分鐘學(xué)習(xí)時間為做作業(yè)時間。
1 0：00看電視30分鐘，
10：30我要負責(zé)家中衛(wèi)生情況，洗衣服或打掃或整理，一直到11：10分，放松20分鐘。
11：30分開始聽英語，聽30分鐘（自己讀30分鐘英語）。
12：00正式開始吃飯，午飯時間為15分鐘，12：15分鐘后45分鐘為看電視時間。
下午1：00到2：00為做作業(yè)時間，2：00后復(fù)習(xí)語文、數(shù)學(xué)、英語、歷史、地理、生物、政治30分鐘。
2：30分做完手寫任務(wù)，接著開始進去午覺，自然醒后便可放松，一直至6：00時吃
飯，15分鐘后，晚飯完畢。
6：15分，讀數(shù)學(xué)定律15分鐘，6：30分后，至7：00為運動時間。
7：00整打開電視看新聞，直至7：30后可自己自由活動。
9：00上床睡覺。
高中學(xué)生寒假計劃書篇十一
一、計劃實施的目標(biāo)：
1、提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2、加強運動，提高身體素質(zhì)。
3、學(xué)會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1、針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進行反思，調(diào)整。
2、在家長的指導(dǎo)下，寫好自己切實可行的寒假生活、學(xué)習(xí)計劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進度的明細內(nèi)容)
3、把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心。
4、把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進行練習(xí)、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5、遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。
6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題?；丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習(xí)，填補自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)
7、每次完成習(xí)題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。
8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)
9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時間安排：
1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2、每天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)
3、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、家長督促：
1、設(shè)計好每天的生活、學(xué)習(xí)評價表，對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2、家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的情況和進度，及時幫助解決執(zhí)行中的困難。
3、家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計劃時，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
一、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志
斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上，在本來預(yù)計整個20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不!”當(dāng)時臺下的學(xué)生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學(xué)生這番講話，應(yīng)該引起我們教育工作者的思考。
這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。一位學(xué)生找到語文教師，說：“老師，你的課上我一點兒語文學(xué)習(xí)斗志都沒有，怎么辦?”這位語文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學(xué)生進行課前呼號，內(nèi)容大致是：“做學(xué)的主人，做讀的卓越者，我最踏實，我一定成功?！彼麑⒁粋€學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說：“學(xué)生每每呼號時，群情激奮，斗志昂揚。我常常想，學(xué)生課課處在一種?我一定成功?的渴望中，怎么能學(xué)不好呢?”
一位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一，班主任找他談話，要求他寫出三句最能感動自己的話，這位同學(xué)寫出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我要成功!”每天早上對著臥室墻壁大聲吶喊。他說：“每當(dāng)我吶喊時，我就想到了自己倒數(shù)第一時的痛苦，我就會熱血沸騰，全身有用不完的勁!”在這種情緒狀態(tài)下，他的潛能爆發(fā)出來了，期末成績上升到班里前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任，他說：“我很好感激你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志!你知道么，當(dāng)孩子對著墻壁吶喊的時候，連我全身都有用不完的干勁!”所以，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生，不妨寫幾句激動人心的話，每天厲聲朗讀，把將自己帶進良好的學(xué)習(xí)情境中。
二、實施計劃學(xué)習(xí)
到了高中，學(xué)習(xí)行為要進行科學(xué)的管理，這種管理換一個名詞就是計劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究，善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計劃學(xué)習(xí)，為此筆者提出計劃學(xué)習(xí)這個概念。
計劃學(xué)習(xí)就是對整個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進行管理，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)進行自主計劃的學(xué)習(xí)方式。計劃學(xué)習(xí)的實質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計劃，在計劃中學(xué)習(xí)，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)實施有效的管理。從學(xué)習(xí)過程來看，一個完整無缺的學(xué)習(xí)過程，首先是從對學(xué)習(xí)進行計劃開始的。所以，計劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)……學(xué)生學(xué)會了計劃學(xué)習(xí)，就學(xué)會自己控制自己，自己安排學(xué)習(xí)生活，就能夠做到勞逸結(jié)合。
實現(xiàn)或者實現(xiàn)的不滿意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之后，要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計劃。
三、學(xué)會積極等待
學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對教師的教學(xué)行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開始之前，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具和書本，鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時，學(xué)生不僅知道重點聽什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進行難度預(yù)案，預(yù)設(shè)課后進行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時常所說的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，就能主動的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺自然的銜接，當(dāng)教師進行新內(nèi)容的講練時，學(xué)生自覺的進入學(xué)習(xí)情境，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進不了教學(xué)情境，拿來不出書本用具，被動聽課的同學(xué)來說，學(xué)習(xí)心理意識要積極的多。
起床：7：00
洗刷：7：00——7：10
體操：7：10——7：30
早餐：7：30——8：00
聽力：8：00——8：30
抄單詞：8：40——9：00
讀語文書：9：10——9：30
自由活動：9：30——10：00(不許玩，不許玩電腦)
做數(shù)學(xué)奧數(shù)：10：00——10：15
讀英語：10：20——10：30
做寒假作業(yè)：10：40——11：30
做家務(wù)：11：30——12：00
吃午飯：12：00——12：30
自由活動：12：40——1：00(不能打電腦)
做語文閱讀題：1：00——1：30
做英語閱讀題：1：35——2：00(包括寫英語
作文
的時間)
眼保健操：2：10——2：15
休息(午睡)：2：30——4：00
畫畫：4：10——5：00
寫作文：5：00——6：00
練行書：6：10——7：00
晚飯：7：00——8：00
自由活動：8：00——9：00
英語練習(xí)題：9：10——9：30
寒假作業(yè)：9：30——10：00
看書：10：00——11：00
自由活動：剩余時間(不能打電腦)
確定目標(biāo)和計劃
寒假只有三個多星期，是準(zhǔn)備全面系統(tǒng)梳理一遍各學(xué)科知識，還是打算針對自己的薄弱學(xué)科或薄弱學(xué)科的薄弱章節(jié)強化復(fù)習(xí)？是以整理知識為主，還是以做習(xí)題為主？再確定每天的學(xué)習(xí)時間，建議每天大致保持跟在校學(xué)習(xí)時的作息規(guī)律，學(xué)習(xí)時間固定在：上午8：00-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-22：00；早睡早起，保持好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，保證學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)效率。
合理安排學(xué)習(xí)時間
每天按照在校期間的周課表，語、數(shù)、英每天都要安排時間，理、化、生、政、史、地六科則宜交替安排學(xué)習(xí)。如是針對薄弱的“瘸腿學(xué)科”或薄弱學(xué)科的薄弱章節(jié)強化復(fù)習(xí)，也應(yīng)交叉進行，每天最少安排三個科目學(xué)習(xí)，否則一科學(xué)習(xí)時間過長會思維疲憊，影響效率。
分析錯題查漏補缺
對照各次考試試卷，尤其是期末試卷認真分析，看看哪些題失了分，仔細分析丟分原因，總結(jié)解題中出錯的因素，明確是知識缺漏、還是屬于解題時思維偏差或解題習(xí)慣不好，以便針對性改進。如能找出解題的規(guī)律、方法與技巧，規(guī)范答題過程，以后可大大減少非知識性失誤。各學(xué)科都會為假期布置作業(yè)，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或?qū)?yīng)教材再復(fù)習(xí)才是根本。有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教老師或同學(xué)。
高中學(xué)生寒假計劃書篇十二
寒假里的趣事就像夜空中的一顆顆一閃一閃、明亮的星星，每一顆星星都發(fā)出了耀眼的光芒。而寒假也從我的指尖悄悄溜走了。
早上起來，我總會捧著心愛的課外書，開始閱覽晨讀，暢游在書海中，在歷史的長河中跋涉，在科幻的夢境中遐想，在丁立梅的散文作品中心靈對話，勵志成長。
我每天都會堅持練習(xí)乒乓球，常常打得氣喘吁吁，筋疲力盡。同時我們也創(chuàng)造了許多有趣的新玩法，比如有時我們進行打“皇位”，其實規(guī)則也非常簡單，分皇帝和平民兩個角色，皇帝擁有兩個球的權(quán)力，由平民發(fā)起挑戰(zhàn)，每人只有一次機會。每人對皇位虎視眈眈，但結(jié)果我總是“在位”時間最長，我擅長不斷扣殺，變換著搓球、上旋、側(cè)旋，將平民打得不知所措，無所適從，引得大家哈哈大笑。“在位”時間較長，我也累了，謙讓著讓老爸過過“皇帝”癮。打乒乓球的過程總是充滿歡樂和競爭，讓我體會到堅持不懈，對每一件事都全力以赴，才能通向成功之路！
大年初一的晚上，大街小巷到處洋溢著濃濃的新年氣氛，我約上表兄弟幾人，帶上五彩斑斕的煙花，人手一份，興致勃勃的來到白馬河邊。表弟急匆匆的拿出萬花筒，用打火機小心翼翼的點火，顫抖的小手，點了好幾次也沒點著，心急的表哥按捺不住，手持一支香火，很快就見到導(dǎo)火線吱吱地閃發(fā)出光點，冒出一股白煙，并迅速地迸發(fā)出一線火星，緊接著，噴出一道光彩奪目地火花，急不可待地噴射出來，火花越竄越高，我們都興奮地歡呼起來，表哥敏捷地使用手機拍攝精彩瞬間，隨后煙花在劈里啪啦的響聲中偃旗息落了。我鼓起勇氣，點燃了“沖天炮”，只聽見一聲巨響，一珠珠火舌從炮筒中沖出，像火箭一樣，飛向夜空，又見一朵朵彩花綻放開來，五顏六色，看的我如癡如迷。天空中的煙花此起彼伏，形態(tài)各異，有姿態(tài)優(yōu)美的降落傘，亂飛瞎竄的小蜜蜂，有寓意吉祥的五福臨門，還有五光十色的彩龍，扭動著身軀升空飄逸，天空中爭奇斗艷，勝似一幅美麗的畫卷。
回到家，意猶未盡的我，不時見到彩光閃閃，把我書房映照得五彩繽紛。望著絢麗多彩的夜空，我油然地祝福：祖國，您的明天一定會更加繁榮富強！
高中學(xué)生寒假計劃書篇十三
相對于新書，我更喜歡舊書。時時翻看書架上那些泛著微黃、有些破損的舊書，常常傾聽他們的喃喃低語，從小學(xué)到高中的日子如在目前，未來也不再遙不可及，仿佛唾手可得。
書架最底層是拼音版的《三國演義》，及帶著插畫的《格林童話》，《一千零一夜》，他們的頁數(shù)很少，身子單薄，甚至還有缺頁，這是因為我在看書的時候會將他們撕下來，疊成飛機，飛向窗外。書對于童年時代的我來說，代表的僅僅是滿足我稀奇古怪的好奇心，亦或是折成飛機，都是在快樂的驅(qū)使下。
童年之書，我以笑客作批注，以快樂做勾畫，代表我最天真無憂的時光。
往上一層，則是《中華上下五千年》《悲慘世界》，《世界科學(xué)史》《探索與發(fā)現(xiàn)》。他們大塊頭較大，略顯沉默，看到它們，我仿佛也看到了那時想要了解世界，想要探索歷史的自己，對于獨生代的我們來說，雖然享受著素有親人的呵護與關(guān)愛，但也缺少可以交流，共同成長的弟姐妹。所以只好通過讀書來解惑。
少年之書，我用求知作文字，用獨立當(dāng)標(biāo)點，譜寫我逐漸成長的篇章。
高中學(xué)生寒假計劃書篇十四
高中理科學(xué)霸早6：00到7：00
一日之際在于晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時間，這個時間安排全所有功課的全面復(fù)習(xí)，尤其是記憶力的課程。在早上的這個時間做一下鍛煉不僅可以提高身體機能，同時也會讓高中生一天的學(xué)習(xí)變得輕松和愉快。
高中理科學(xué)霸7：30—8：00
這個時間是高中生吃早餐的時間，在早餐時間里一定要專心吃飯，不要想其他學(xué)習(xí)的事，半小時的吃飯時間過后再去想其他的事，寄既給自己的吃飯時間變得輕松也能更好的補充能量。
高中理科學(xué)霸8：00—9：00
在這一時間段的高中生可以復(fù)習(xí)一些邏輯性強、難度較大的課程，像數(shù)學(xué)、物理化學(xué)和地理等課程可以安排在這一時間段進行復(fù)習(xí)。因為據(jù)研究表明這一時間是人的耐力最好的時刻。
高中理科學(xué)霸9：00—11：00
高中理科生的這一時間段是記憶力最佳的時間，高中的理科生們可以對即將要考試的內(nèi)容安排在這一時間復(fù)習(xí)，并且能夠達到事半功倍的效果。
高中理科學(xué)霸11：00—12：00
這一時間段是高中理科生吃午飯和午休的時間，高中生們在這一階段最容易感覺到疲倦可睡意，因此高中的理科生們要吃好午餐，然后利用剩余的時間午休。如果實在不困的高中理科生也可以在這一時間里安排一些常規(guī)的練習(xí)題進行復(fù)習(xí)，因為這段時間人容易困，記憶力也不是很好，所以盡量不要安排記憶性的復(fù)習(xí)內(nèi)容。
高中理科學(xué)霸15：00—16：00
這一段時間是高中理科生在午休過后的記憶力最好的時刻，可以安排一些可以長期記憶的知識點，高中理科生在這一時間段記憶的東西是最不容易忘記的。
高中理科學(xué)霸16：00—18：00
高中理科生的這一時間段適合做一些復(fù)雜的和比較費腦力的計算性的習(xí)題。
高中學(xué)習(xí)計劃2
1、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時
2、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。
3、每天至少進行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象。
4、不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
5、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理。一定及時解決問題。
6、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。
7、公開學(xué)習(xí)計劃：少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當(dāng)自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。
希望每個高中生都能將學(xué)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的計劃！
高中學(xué)生寒假計劃書篇十五
在今年的寒假中，令我印象最深的事情就是……在這里先給你們賣個關(guān)子，下面聽我慢慢講起……嘿嘿。
當(dāng)我在老家過年的時候，那生活就如粗茶淡飯一樣無聊。一天，我正在看電視，放的是熱氣球，看到一大群熱氣球飛到天空和熱氣球上的人那樣高興，自己心里也想試試，看看坐上去是什么感覺。
我先把鴿子趕到棚子里去后然后把他們的出路全部堵死，然后拿出事先準(zhǔn)備好的網(wǎng)。我就用網(wǎng)在里面捕鴿子，這些鴿子好像在跟我玩貓抓老鼠，在屋子里飛來飛去。我一氣之下，閉上眼晴不管三七二十一，隨便亂捕。沒想到天無絕人之路，竟然被我捕到了。簡直就是瞎貓撞上死耗子。有心栽花花不開，無心插柳柳成陰。踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫。
當(dāng)我抓住那一只鴿子的時候，看到它那可憐的眼神，我的心有一些不忍，最后我決定把這只鴿子給放了。所以這就是我干的印象最深的第一件事，也有一件也是令我刻骨銘心的。
還有就是過完年后的一件事，一次，我和哥哥準(zhǔn)備搭個雪人，我們一人拿一個盆子把雪往里面弄，當(dāng)弄好后我先把盆子反過來往地上一蓋，然后她的往我的上面一蓋。然后，再用雪弄了一個圓頭往上一放，隨后我們用花生仁當(dāng)眼睛、用真帽子當(dāng)帽子、真圍巾當(dāng)圍巾、紐扣當(dāng)衣服。最后看上去有點奇怪，不過管他去，不也是雪人嗎！
高中學(xué)生寒假計劃書篇十六
愉快的寒假是令人無比向往的，也是令人留戀的。在寒假中，我似脫韁的野馬，在無邊的大草原上肆意狂奔，絲毫不受約束，到處玩耍，旅游。然而，不知不覺，我們戀戀不舍的假期生活就要向我們告別了，令人期待的校園生活也如期而至?；貞浖倨诶锏耐拢嗟萌缣焐祥W爍的繁星，沙灘上五彩的貝殼，海里斑斕的珊瑚，但是，最讓我記憶猶新的非“打雪仗”莫屬了。
那天天氣寒冷，雪精靈淘氣地落在房屋上，大樹上，汽車上，還有人的身子上。我和姐姐早早起來觀雪景，望著一地的白雪，我向姐姐提建議：“要不，我們來玩打雪杖吧！”姐姐一聽立馬精神抖擻，“好呀！”說干就干，分配好基地后我們約定5分鐘開戰(zhàn)。我走向一大片潔白無瑕的雪地蹲下來，不懼寒冷，隨手抓起一團雪握在手里，兩手一按，三下兩下就做好了一枚“炮彈”。下面，我要做更多的，不一會兒，就做了十多個。
戰(zhàn)斗開始了，我拿起四個炮彈躲到車后。見姐姐站在門口四處循視，我又蹲了蹲身子。姐姐終于出來了，她東張西望警惕性很高。我先發(fā)炮攻擊，朝姐姐一扔便開始向遠跑，姐姐發(fā)現(xiàn)向后一閃，成攻躲過了第一枚炮彈，見我逃跑便在后面緊追不舍，邊走邊扔。咦？她怎么還沒扔完？我扭頭一看，原來她拿了一個裝滿雪球的袋子。我左躲右閃，連續(xù)扔了兩枚炮彈，一個擊中了衣服，一個擊中了腿。但她的炮彈仍有三個。我有氣無力，連滾帶逃，她又趁機奔向我連續(xù)扔了三枚，全中！打得我“遍體鱗傷”。我邊走邊思考，終于想到了一個妙計，趁姐姐做炮彈時我開始排兵布陣：在戰(zhàn)場上，路邊每隔一米放兩個雪球。這樣就不必費力了。我先躲在墻角后，拿起兩枚炮彈屏息凝神，準(zhǔn)備近距離戰(zhàn)斗。
我終于贏了，姐組被我打敗了！哈哈哈！
寒假生活真愉快，真值得回憶，我想你的假期生活也一定很愉快，讓我們一起分享吧！
高中學(xué)生寒假計劃書篇十七
高中三年，是我人生中真正意義上開始拼搏奮斗的三年。在三年的學(xué)習(xí)生活中，我有一些經(jīng)驗與同學(xué)們分享，歸結(jié)如下。在此之前，我需要強調(diào)的一點是，每個人都有自己的實際情況，應(yīng)具體問題具體分析，最適合自己的學(xué)習(xí)方法才是最好的學(xué)習(xí)方法。
一、起步
對一個剛踏進北中高中門檻的學(xué)生來說，首先要有野心。
千萬不要沉浸在考上北中的歡樂里，把目光放到三年后的高考，那才是人生關(guān)鍵的一步。從高一開始就要比初三更刻苦，一步一個腳印，踏實前進，才能一路走好。
到了高中階段，我們逐漸成年了，應(yīng)該意識到要把學(xué)習(xí)作為生活的中心，做到一切為學(xué)習(xí)服務(wù)。這并不是說要死抓著書本習(xí)題不放，而是時刻明確自己肩上的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，做到勞逸結(jié)合，收放自如。
如此稍作調(diào)整后，心中的雜念自然少，進而以最好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去。
二、打好高一、高二的基礎(chǔ)
高一、高二是我們第一次接觸課本的階段，打下牢固的基礎(chǔ)，形成有效的知識體系，高三復(fù)習(xí)時才能夠站在主動的位置。
偏科是基礎(chǔ)學(xué)習(xí)的大忌，同學(xué)們一定要明確自己高考必考的科目，對這些科目平等看待，不要受自己情緒的影響。一旦丟下了某個科目，缺失了某個基礎(chǔ)板塊，要想在后面的時間里補回來是十分痛苦的，因為高中的時間安排非常緊湊，基本上是很難再擠出回補的時間。在這兩年的學(xué)習(xí)中，除了階段性考試前的復(fù)習(xí)時間外，其余的時間都應(yīng)該以預(yù)習(xí)為主，預(yù)習(xí)從精，復(fù)習(xí)從簡，加以適當(dāng)?shù)木毩?xí)量。
現(xiàn)在的中學(xué)課本起點都比較低，一般來說都是同學(xué)們自己就能夠看懂的，那我們在課前就可以做好預(yù)習(xí)工作。預(yù)習(xí)前先翻看目錄，讓自己對全書的內(nèi)容有一個總體的把握，接下來的學(xué)習(xí)才不會顯得盲目。預(yù)習(xí)時間一要抓緊假期的時間，尤其是理科的預(yù)習(xí);二要利用好上課前一天晚上的時間，這對文科的學(xué)習(xí)比較有效果。預(yù)習(xí)要做得精細，劃出重點內(nèi)容，并且在疑難問題上做上記號。做好了預(yù)習(xí)工作后，老師講述對應(yīng)的內(nèi)容時，我們就是主動地獲取知識，而不是被動地接受知識，這樣學(xué)習(xí)的信心就比較足，課堂效率也比較高。
課堂時間是十分寶貴的，做好了預(yù)習(xí)的同學(xué)，在聽課時就等于是對知識的一次梳理，也相當(dāng)于第一次復(fù)習(xí)。這時千萬不要自以為是，覺得自己已經(jīng)看懂了就沒必要再聽了，一來老師會增加一些拓展的內(nèi)容，這甚至比課本本身的內(nèi)容更為重要，因為這些內(nèi)容涉及到重點知識的深化和融會貫通;二來我們預(yù)習(xí)時不免會對某些知識有理解的偏差，認真聽課可以起到糾正的作用;再者，即便課堂上僅僅是對課本知識的重復(fù)，那也可以作為記憶的深化，有些識記內(nèi)容可以當(dāng)場就記憶一遍。總之，課堂時間是絕對不能夠浪費的。一旦課堂上輕浮，無所謂的同學(xué)就容易變得松散，削減學(xué)習(xí)的勁頭;較執(zhí)著的同學(xué)就容易產(chǎn)生負疚感，也不利于進一步的學(xué)習(xí)。另外，上完一節(jié)課后，疑難問題一定要馬上請教老師，不要拖，以免生疏。由于預(yù)習(xí)工作已經(jīng)占用了不少時間，復(fù)習(xí)工作就應(yīng)該從簡。這里所說的復(fù)習(xí)是指課后的及時復(fù)習(xí)，即在上課當(dāng)日就簡單地把課堂講述的知識過一遍，該識記的馬上記住，給知識體系的鎖鏈緊緊地扣上一環(huán)。
在學(xué)習(xí)的過程中，做任何一項工作都最好保持一定的連續(xù)性，不要被打斷，否則打斷后把知識重新調(diào)度出來，重新進入“熱”狀態(tài)又要浪費一段時間。不同科目的學(xué)習(xí)可以文理交錯，以保持學(xué)習(xí)的樂趣，避免枯燥乏味。另外，學(xué)習(xí)過程中的總結(jié)歸納十分重要，每個科目都應(yīng)該準(zhǔn)備一本本子記錄。一是對難點、易混淆知識點的總結(jié)歸納，寫寫自己獨到的見解，畢竟用自己的理解才能更好地加深記憶;二是對自己好的思路，精彩的解題步驟的總結(jié)歸納，這些都是瞬間的靈感，不記錄下來就容易流失;三是對錯題的總結(jié)歸納，錯誤也是一筆寶貴的財富，記錄下來，一錯不要再錯，這是對知識體系的鞏固。
階段性考試前的復(fù)習(xí)是統(tǒng)領(lǐng)本階段學(xué)習(xí)內(nèi)容的重要步驟。這需要我們對本階段的知識進行有序的整理，形成章節(jié)的樹狀結(jié)構(gòu)(樹狀結(jié)構(gòu)類似計算機的資源管理器，也相當(dāng)于書本的目錄)，以利于下一階段對已掌握知識的抽調(diào)。
下面介紹幾個科目的具體學(xué)習(xí)情況。
語文
語文是我們學(xué)習(xí)了相當(dāng)長時間的一個學(xué)科，由于學(xué)科內(nèi)容的特殊性，很多同學(xué)，尤其是理科生，都容易忽略它。其實語文是一個長期積累的學(xué)科，需要我們耐心地投入才能有所收獲。
對于語文的課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容，主要的是閱讀。
對現(xiàn)代文閱讀，很多時候老師會以“問—答—分析”的方式來講課，這時就應(yīng)該把這堂課當(dāng)作是一次閱讀訓(xùn)練，跟著老師的思路走，多思考，積極回答，多發(fā)表自己的見解，以增強課堂的活躍氣氛，保持自己對語文學(xué)習(xí)的興趣。當(dāng)老師提出一個問題時，有的同學(xué)會覺得很簡單，自己大概都懂，心里面覺得沒有必要回答了，其實這是主動放棄了鍛煉自己的機會。即便是很淺顯的問題，語言的組織也是很重要的，因為考試的時候需要用文字來表述，如果平時不訓(xùn)練自己回答問題的語言組織能力，考試的時候就會筆不由心，雖然心里知道是什么，卻不能用清晰規(guī)范的語言表達出來，因而失分。
再者是文言文閱讀和詩詞鑒賞。對于古文部分，老師一般都是幫助大家理解，探討主旨，而更多的工作是需要我們在課后完成的。首先是要求讀背篇章的背誦任務(wù)，一定要在學(xué)習(xí)該篇目后馬上完成，不能推延。有的同學(xué)會比較厭惡背誦古文，其實背誦古文不單是為了卷面上默寫的幾分，一來它有利于形成強烈的文言語感，有助于閱讀課外篇目，二來它有利于積累我們的寫作材料，可謂是一舉三得，所以有些課本上不要求背誦的篇目也不妨背下來。然后是文言語法的學(xué)習(xí)，這些內(nèi)容老師一般會穿插在講課的過程中，這就需要我們多歸納總結(jié)，對文言文的實詞、虛詞、句式、古今異義、通假字、詞類活用、固定結(jié)構(gòu)等有一個熟練的掌握。
另外，有些積累性內(nèi)容老師在課堂上很少涉及，這就需要我們平時自己有所涉獵。比如字音、字型、詞語等，一天積累幾個，就能起到集腋成裘的效果。
對于作文，高一高二的寫作面還是比較廣泛的，就應(yīng)該多訓(xùn)練，多動筆。除了老師堂上布置的作文外，有感而發(fā)時也可以寫一些隨筆札記。文筆是練出來的，即使這樣做練不出好的文筆，也至少對作文有一個熟練度。
總而言之，語文的學(xué)習(xí)是不能夠臨急抱佛腳的。另外，對語文科的功利心不能太重。有的同學(xué)說：“我花了時間學(xué)語文，但是考試分數(shù)不理想?！逼鋵嵳Z文考試的主觀性很強，考試分數(shù)并不能完全代表同學(xué)該階段的語文學(xué)習(xí)情況。最重要的是大家心里明白，自己該積累的已經(jīng)積累了，該訓(xùn)練的有一定的訓(xùn)練度，那么本階段的語文學(xué)習(xí)任務(wù)就已經(jīng)完成了，不必對平時考試的分數(shù)耿耿于懷。
數(shù)學(xué)
數(shù)學(xué)是一個需要嚴(yán)謹思維，技巧性較強的學(xué)科。高一高二兩年的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，主要分為課本內(nèi)和課本外兩個方面。對課本內(nèi)的內(nèi)容，一定要熟練掌握一般的解題步驟和解題格式，表述嚴(yán)謹，做到滴水不漏。對有關(guān)的定理、公式，除了會熟練運用外，還要會進行逆向運用，并清晰地理解其有關(guān)的推導(dǎo)，有時候公式的推導(dǎo)比公式本身更加重要。對課本外的內(nèi)容，以老師課堂上補充的為主體，先把這一部分吃透，不要貪圖多而不精，在此基礎(chǔ)上適當(dāng)?shù)刈鲆恍┡c老師補充內(nèi)容相關(guān)的典型題，學(xué)會舉一反三。
此外，前面提到的總結(jié)歸納本對數(shù)學(xué)科的學(xué)習(xí)來說是十分重要的。數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)是一個在扎實的知識基礎(chǔ)上，運用各種思路打通經(jīng)脈，不斷探索的過程。各種思路就好比武功的各種招式，只有純熟地使用招式才能夠破敵，因此“招式”的記錄尤為重要。另外，從嚴(yán)謹?shù)慕嵌瓤?，自己解題的“破綻”也很有必要記錄下來。有的同學(xué)在同一個問題上會再三犯錯，把這些問題鄭重地摘錄下來有助于時刻提醒自己不要重蹈覆轍。我有一個習(xí)慣，就是每次做完數(shù)學(xué)作業(yè)后，都在后面寫上“解題回顧”，記錄好的思路和易錯點等，復(fù)習(xí)時常翻閱。數(shù)學(xué)題的解題方法是多種多樣的，有優(yōu)劣之別。好的方法計算簡練，解題迅速，爭取到精力和時間。因此題不一定要做多，而是貴精。平時做題，好的題目多考慮幾種思路，比較優(yōu)劣，得出最佳方法，實在大有裨益。另外，數(shù)學(xué)高檔題的技巧性強，難度大，因此建議大家解題時間不要超過30分鐘，實在做不出就翻閱答案，與同學(xué)討論或者請教老師。否則的話，做數(shù)學(xué)題占用了大量的時間，對其他科目不公平;而且自信心受到打擊，對數(shù)學(xué)科本身的學(xué)習(xí)也是不利的。
還有一點小小的提示，就是要合理地利用草稿紙。由于數(shù)學(xué)的運算性強，草稿紙用得也多，寫得混亂了就分不清哪些字是哪一題的，有的字也看不清了，這往往成為同學(xué)們平時練習(xí)以及考試犯錯的重要原因。因此草稿紙的使用要合理布局，做到題與題之間分界明確，字跡清晰。
有的同學(xué)對數(shù)學(xué)考試有畏懼心理，其實沒有必要。高考題有大部分是用我們學(xué)習(xí)過的知識、總結(jié)過的思路可以解決的，只是可能會戴上一層神秘的面紗，或是換了元，或是以新情景出現(xiàn)，實際上只是新瓶裝老酒。如果一看題就被這“紙老虎”嚇壞了，那就輸了，倒不如冷靜分析，細心解題。
英語
英語是需要聽、說、讀、寫相結(jié)合的學(xué)科，因此要多管齊下。
一是讀。早讀課的時間充分利用起來，但也是不夠的，需要自己另外找時間，如中午或傍晚來讀。讀的內(nèi)容以課文為主，兼以各式練習(xí)上的題目，以形成強烈的語感。語感對英語來說實在是太重要了，當(dāng)英語語感達到一定的層次，就可以成為做題的武器，在語法分析遇到困難時對選項進行篩選。
二是背。雖然英語單詞和固定搭配多如恒河沙數(shù)，但是掌握方法，肯下苦功，定能積累不少。我有兩種策略，一是將單詞和固定搭配放回到課文中來背，也就是在讀課文的過程中同時背單詞，這樣一方面避免了面對枯燥的單詞表，另一方面也將其具體用法記下來了。二是多翻詞典，為生詞找詞根，找派生詞，這樣不但用簡單的詞根來幫助了復(fù)雜單詞的記憶，而且一次就記住了幾個單詞。
三是聽。認真地對待每一次跟讀課文和聽力訓(xùn)練的機會，熟悉英語的語音環(huán)境，同時也培養(yǎng)語感。
四是記。英語有一系列的語法知識點，這是需要我們牢固地記憶的。在學(xué)習(xí)完某個重要的語法點后，做一定量的練習(xí)，清楚語法條文在具體語境中是怎么使用的，最好把幾個典型句子記憶下來，鞏固語法學(xué)習(xí)。
對其他科目，由于各人選擇的不同，具體情況也不一樣。但是無論怎樣，只要高考要考查的科目，都應(yīng)該按照其考查難度相應(yīng)地對待。最基本的要求是將各科的課本內(nèi)容預(yù)習(xí)好，課堂上認真聽課，課后及時消化。高一高二做好這些工作后，高三就可以復(fù)習(xí)得輕松許多。雖然有些科目高考的要求不高，但是作為常識，也是我們未來走向社會必須具備的，有一些還可以作為寫作的材料。
三、高三的拼搏
進入高三后，主要的任務(wù)就是復(fù)習(xí)備考。高三的學(xué)習(xí)安排會比高一高二更加緊湊，因此首先要明確各科老師在接下來一年里的安排，以便自己跟上老師的進度。在高三，最忌諱的是老師講一套，同學(xué)自己另外搞一套，這樣只會得不償失。相信老師，配合老師，是我們的必由之路。
在高三繁忙的學(xué)習(xí)任務(wù)下，偏科的現(xiàn)象更容易產(chǎn)生，這需要我們計劃好每一天的學(xué)習(xí)，約束自己均衡地完成好各科的任務(wù)。對于學(xué)習(xí)計劃的制定，最重要的是張弛有度。過松的學(xué)習(xí)計劃不利于充分地利用時間，過緊的學(xué)習(xí)計劃則難以完成，容易產(chǎn)生負疚感，影響心理情緒。最好是大致上各科都安排好時間的情況下再有一個小時的機動分配時間，以應(yīng)付特殊情況。安排計劃時，用腦方式相近的工作應(yīng)該分隔開，比如說按“背英語單詞，做數(shù)學(xué)題，背文言文，做物理題”的順序進行，以合理用腦，提高大腦效率。另外，還要充分地利用好時間的“邊角料”，如飯前睡前等零碎的時間，做一些零散的復(fù)習(xí)工作，如看地理地圖冊。由于高三是用不足一年的時間來復(fù)習(xí)高中三年的知識，因此不斷地回顧復(fù)習(xí)過的知識點，避免遺忘，是很有必要的。這里有兩種回顧方式，一是課后對復(fù)習(xí)的知識作一次小結(jié)，我個人比較習(xí)慣課后利用中午和自習(xí)課的時間及時小結(jié)。這種小結(jié)不用花太多時間，大多數(shù)是思考課堂上還未弄懂的問題，或者對堂上復(fù)習(xí)的知識進行梳理。這個過程與高一高二的復(fù)習(xí)是類似的，但在高三就顯得更為重要了。二是做一些前后知識綜合的題型，在復(fù)習(xí)后面知識的同時回顧前面的知識。
在一環(huán)扣一環(huán)的緊張氣氛中，身體和心理是復(fù)習(xí)備考的重要條件。
高中學(xué)生寒假計劃書篇十八
在新春佳節(jié)即將來臨之際，為了鼓勵中小學(xué)生參加形式多樣的民俗活動和文化娛樂活動，并弘揚發(fā)展中華傳統(tǒng)文化，賈誼故居管理處開展了一系列寒假社會實踐活動。
一、傳統(tǒng)文化知識競賽
學(xué)生寒假期間,賈誼故居舉行了“傳統(tǒng)文化知識競賽”為主題的社會實踐活動。本次活動主要通過富有常識性、知識性、趣味性的知識競答，使學(xué)生對賈誼故居、生肖知識、二十四節(jié)氣及社會科學(xué)、自然科學(xué)的基本常識有一個全面的了解。比賽過程中同學(xué)們積極參與，現(xiàn)場氣氛非?；钴S，通過一系列的知識搶答，拓寬了學(xué)生的知識面，提升了同學(xué)們的綜合素質(zhì)能力；并且培養(yǎng)了他們積極發(fā)言和善于思考的良好習(xí)慣，提高了同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情。
二、寫福送?；顒?BR> 在農(nóng)歷小年來臨之際，賈誼故居舉辦了“寫福送?！钡幕顒?，并請來了兩位專業(yè)書法老師在現(xiàn)場對參加活動的同學(xué)們進行一對一指導(dǎo)。屆時在工作人員和指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，此次活動有序開展?；顒邮且再浉５男问絹肀磉_對親朋好友的祝福，同時也提高了同學(xué)們的傳統(tǒng)文化修養(yǎng)，增強了他們對書法博大精深底蘊的理解和認識。這次活動參加人數(shù)已超100人次，活動現(xiàn)場洋溢著濃濃的年味，用“人山人海，摩肩接踵”來形容現(xiàn)場狀況一點也不為過?；顒咏Y(jié)束后，現(xiàn)場家長對我們此次活動給與了高度評價。
三、剪窗花、手工折紙活動
為了加深同學(xué)們對傳統(tǒng)文化的認知，賈誼故居開展了中小學(xué)生趣味剪紙實踐活動。使同學(xué)們通過剪紙實踐活動，加深了對文化和歷史的認識和對藝術(shù)社會作用的認識，進一步提升了學(xué)生進行綜合性與探究性學(xué)習(xí)的熱情。
為了順利開展一系列的學(xué)生實踐活動，賈誼故居的工作人員與教育部門通力合作，由最初的活動計劃擬定到后來的落實，都付出了很大的心血，在活動未開展前絲毫沒有懈怠，這也為本次活動的圓滿舉辦提供了最可靠的保障。
在活動中，同學(xué)們也都積極配合、踴躍參與，將自己最優(yōu)秀的一面展示給大家。同時各位家長也盡職盡責(zé)，保證了活動的順利進行。賈誼故居通過這一系列的學(xué)生實踐活動，進一步增強了學(xué)生學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化知識的積極性和主動性，學(xué)生家長也對此表示非常滿意，希望今后多多開展類似的學(xué)生實踐活動來豐富學(xué)生的課余生活。
高中學(xué)生寒假計劃書篇十九
3、制定自己的學(xué)習(xí)計劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學(xué)習(xí)計劃”。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學(xué)習(xí)計劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識強化，名師面授，智能測評，名師答疑來進行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個小時，但2小時過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。
高中學(xué)生寒假計劃書篇二十
家，是每個人心靈的港灣。我們愛家，因為家里有著愛我們的親人。
不知從何時，我以離開家，走向了我實現(xiàn)夢想的道路，但我還是放不下心里的港灣。我是個高中生，學(xué)校里我家也不是很遠，可是我還是住校，因為爸爸為了我學(xué)習(xí)能方便點。我每個星期都要回家，可是還是每天的`想家，想爸爸，想媽媽，想。
每次回家看到媽媽幫著給我做飯，心里好幸福，好開心，那時便再心里許下心愿：一定不要讓他們失望，一定要做他們的驕傲。每次回家，聽著不善言語的爸爸也嘮叨起來，就不厭其煩地聽，那句句的嘮叨，是凝結(jié)著愛的溫馨，我喜歡聽。
每次在學(xué)校里遇到挫折時，眼前就會浮現(xiàn)媽媽溫柔的眼神，爸爸相信我的目光，我便又充滿力量去挑戰(zhàn)它，因為我不怕它，我有爸爸，媽媽給我的無窮的力量。足以戰(zhàn)勝它。
我愛我家，我愛家里的一切一切，家是我永遠的港灣！
高中學(xué)生寒假計劃書篇二十一
節(jié)日的早晨，遲遲地起床，我推開窗戶，呀，白茫茫的一片，悄無聲息的，昨晚下雪了。我一陣驚喜，媽媽提議去爬臨平山。
吃好了早飯(實際已經(jīng)中午12點)，咱們和在我家過年的堂姐一家還有好朋友韜韜一同出發(fā)了。驅(qū)車來到臨平山下，買好門票，進入了臨平公園，精神抖擻的開始了登臨平山之行。
剛走過一塊草地，就聽見媽媽在后面叫我，我回頭一看，呵，一片廣闊的草地竟然被咱們拋在了腦后，草坪的景色還真不是蓋的，白茫茫的雪地上透出了一點綠色的小草，高大的衫樹，湛藍的天空更使這里有了悠遠的感覺?！皟鹤?，給媽媽來一張”，“站好，說茄子”，“喀嚓!”媽媽燦爛的微笑定格在了相機中。
登山還在繼續(xù)，，風(fēng)吹在臉上，卻已不覺得寒冷，相反的，有股熱氣油然而生。沒多久，就來到了烈士墓碑前，馬上感覺到了那種莊嚴(yán)肅穆的氛圍，不用說，咱們在這里又拍下了一組照片。
霧中忽隱忽現(xiàn)，還真有點“多少樓臺煙雨中”的意境。走到閣樓前的廣場上，一塊環(huán)狀雕刻物立在正中，上面刻著一些讓人難以琢磨的圖案(也許只有咱們一行不解其意)，這樣的背景，我知道特愛拍照的老媽是不會放過的。果然，媽媽發(fā)話了，于是，咱們每個人都在雕刻物前擺出一些各自喜愛的造型，我和韜韜也合了影。
走進閣樓，一根根不銹鋼的柱子聳立在眼前，噴泉雖然沒噴水，但是可以感覺的出噴水時的壯觀場面。不難想象，等到這“東來第一閣開張”的日子將會是怎樣的游客云集。
開始打道回府了。路上，我還和堂姐打起了雪仗，她被我打的落花流水，飛奔直逃山下，到了晚上她的腳還酸著呢。今天的登山結(jié)束了，總感覺這天過得特別充實，是寒假中最快樂的一天。
高中學(xué)生寒假計劃書篇二十二
高三學(xué)生的寒假時間雖然比較短，但是同樣要制訂好。
學(xué)習(xí)計劃。
而且最好針對每一科都有詳細的計劃。以下為大家分享的高中數(shù)學(xué)寒假學(xué)習(xí)計劃書希望對大家有所幫助。
高三上半學(xué)期結(jié)束之后，多數(shù)學(xué)校高中階段的數(shù)學(xué)知識就已經(jīng)全部學(xué)完，并且進行了第一輪的復(fù)習(xí)，有的學(xué)校甚至開始第二輪復(fù)習(xí)。那么，在高中的最后一個寒假，高考生應(yīng)如何做好數(shù)學(xué)這一重要科目的復(fù)習(xí)呢?科苑學(xué)校和學(xué)大教育的老師給出了一些建議。
對于今年高考數(shù)學(xué)科目的難易程度，學(xué)大教育的徐新平老師認為整套考卷的難易比例分配不會有變化，還是7：2：1，但今年的整體難度可能會比往年大一點兒，因為去年和前年的高考題相對比較簡單?？圃穼W(xué)校的雷校長則認為，20xx年高考試題的難度總體上不會有大的變化，高考試題的策劃和設(shè)計上同樣不會有較大的變化，將繼續(xù)體現(xiàn)大綱卷向課改卷的平穩(wěn)過渡。
高三學(xué)生的寒假時間雖然比較短，但是同樣要制訂好學(xué)習(xí)計劃，而且最好針對每一科都有詳細的計劃。就數(shù)學(xué)這一科來說，查漏補缺是最為重要的，學(xué)大教育的徐新平老師說，寒假的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)，要針對每位學(xué)生的實際，全面落實考點，構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)，掌握高考數(shù)學(xué)的知識體系，對沒學(xué)好的章節(jié)內(nèi)容各個擊破，補全補牢不透徹的知識點;再就是學(xué)習(xí)好各種解題技能技巧，拓展解題思路，理清數(shù)學(xué)方法在解題中的應(yīng)用。科苑學(xué)校的雷校長希望高三的學(xué)生在計劃中訂立短期目標(biāo)與長期目標(biāo)，短期目標(biāo)就是每天熟記5至10個常用公式，做5道例題，一套綜合卷子等;長期目標(biāo)則是雙基考試、一模考試、二模考試、高考中能取得什么樣的進步。
高考數(shù)學(xué)科目中，占比最大的仍然是基礎(chǔ)知識。包括優(yōu)秀學(xué)生在內(nèi)的任何一個學(xué)生，其復(fù)習(xí)質(zhì)量高低的關(guān)鍵都在于是否切實抓好基礎(chǔ)。函數(shù)、不等式、數(shù)列、三角、立體幾何中的空間線面關(guān)系、解析幾何中的曲線與方程是高中數(shù)學(xué)的主干知識，也是高考的重點，這些地方有明顯漏洞必須首先彌補。抓基礎(chǔ)不是把書上的結(jié)論看一遍，高三復(fù)習(xí)仍要強調(diào)理解知識的來源及其所蘊含的數(shù)學(xué)思想、數(shù)學(xué)方法，把握知識的橫縱聯(lián)系，在理解的基礎(chǔ)上實現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)化并牢固熟練地記憶。抓基礎(chǔ)離不開做題，要通過解題的思考過程(解題中模糊想法的澄清，不同想法的比較分析)并結(jié)合解題研讀課本，深入理解基礎(chǔ)知識。
做題是很多學(xué)生喜歡的復(fù)習(xí)方法，但是此時不應(yīng)再盲目做題，需要重質(zhì)而不是重量。高考數(shù)學(xué)考試的一個特點是研究題目就可以獲得解題的方法，所以不建議高三學(xué)生在寒假期間再做模擬題，而應(yīng)該在寒假期間對最近幾年的真題進行分析研究，總結(jié)出一些解題的方法。對于平時數(shù)學(xué)成績較好的學(xué)生來說，學(xué)會總結(jié)學(xué)習(xí)的思維，做到快速解題，把所有的題目固定成一種思維，同時總結(jié)出變型的主要原則。對于平時數(shù)學(xué)成績不太理想的學(xué)生來說，這個時候還是應(yīng)以課本知識點理解為主，在做歷年的真題時，結(jié)合課本看哪些方面是沒有掌握的，根據(jù)題目把課本上涉及的知識點標(biāo)出來?？纯催@些知識點在應(yīng)用的時候有何先決條件，知識點如何反向應(yīng)用，具體的解題過程中在何處卡殼。
復(fù)習(xí)以往的錯題也是寒假數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)的重要方法。抽出一點時間，將平時各類大大小小考試的卷子都拿出來，把錯誤的題目再訂正一遍，最好把錯題分類整理在一個錯題本上。有些同學(xué)會覺得麻煩，實際上，當(dāng)你一道錯題整理出來后，你會發(fā)現(xiàn)比你匆忙地去做10道題效果更好。高三學(xué)生一定要珍惜“錯誤”，弄清錯誤的原因。因為只有牢固掌握基礎(chǔ)知識、基本方法，才能獲得數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的通解和通法。而在明確解題思路的錯誤后，才能真正鞏固所學(xué)的知識。
去年此時，大部分學(xué)校正為了區(qū)統(tǒng)考拼命復(fù)習(xí)。
今年此時，大部分學(xué)校自主進行期末考試的命題。
從新課改對各科的影響來看，數(shù)學(xué)影響最大，直觀表現(xiàn)就是目前各校進度差異很大。
有一個現(xiàn)實必須要認清：每次變革都有一部分人成為犧牲品。在各校進行嘗試性調(diào)整進度時，自己心里也要有一定的超前意識，千萬不要淪為犧牲品。有的學(xué)校對期中考試之后的進度一周三變，周一告知學(xué)必修三，周三告知學(xué)必修4，周五告知學(xué)必修五的部分內(nèi)容;有的學(xué)校在某一章節(jié)花費太多時間，導(dǎo)致后續(xù)內(nèi)容跳躍式略講，知識想掌握牢固是不可能的!
期末考完之后能做什么?這是每個學(xué)生和家長都想問的問題。每次大考，總是會給學(xué)生帶來很大的觸動，很多人開始懂得了要好好學(xué)習(xí)，很多人通過考試發(fā)現(xiàn)了自己的不足，大多數(shù)人只有在這個時候才顯得認識很“深刻”。而寒假恰好是一個查漏補缺的最佳時機。
高中學(xué)生寒假計劃書篇一
轉(zhuǎn)眼間，一個學(xué)期結(jié)束了，漫長的寒假即將開始。為了不虛度光陰，好好利用寒假這段時間，適當(dāng)讀書，適當(dāng)娛樂，并學(xué)習(xí)家務(wù)。特對自己的寒假生活作如下計劃：
1.堅持早睡早起。每晚10.30分準(zhǔn)時熄燈上床，早上7.30前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內(nèi)，決不因為回到家里而改變在學(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。
2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務(wù)，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4.崇尚科學(xué)，堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學(xué)習(xí)兩個小時左右，假期初制定好學(xué)習(xí)計劃，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭利用這個假期學(xué)會一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等)，以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學(xué)到老?！痹谀贻p的時候，趁學(xué)習(xí)能力強，就更應(yīng)該抓緊一切時間，努力學(xué)習(xí)，提高自己的知識儲備量，為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。
5.娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應(yīng)超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。
6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學(xué)期正常開學(xué)。
以上計劃于xx年1月15日起生效實施，堅持說到做到。
高中學(xué)生寒假計劃書篇二
斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上，在本來預(yù)計整個20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不!”當(dāng)時臺下的學(xué)生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學(xué)生這番講話，應(yīng)該引起我們教育工作者的思考。
這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。一位學(xué)生找到語文教師，說：“老師，你的課上我一點兒語文學(xué)習(xí)斗志都沒有，怎么辦?”這位語文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學(xué)生進行課前呼號，內(nèi)容大致是：“做學(xué)的主人，做讀的卓越者，我最踏實，我一定成功。”他將一個學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說：“學(xué)生每每呼號時，群情激奮，斗志昂揚。我常常想，學(xué)生課課處在一種?我一定成功?的渴望中，怎么能學(xué)不好呢?”
一位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一，班主任找他談話，要求他寫出三句最能感動自己的話，這位同學(xué)寫出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我要成功!”每天早上對著臥室墻壁大聲吶喊。他說：“每當(dāng)我吶喊時，我就想到了自己倒數(shù)第一時的痛苦，我就會熱血沸騰，全身有用不完的勁!”在這種情緒狀態(tài)下，他的潛能爆發(fā)出來了，期末成績上升到班里前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任，他說：“我很好感激你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志!你知道么，當(dāng)孩子對著墻壁吶喊的時候，連我全身都有用不完的干勁!”所以，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生，不妨寫幾句激動人心的話，每天厲聲朗讀，把將自己帶進良好的學(xué)習(xí)情境中。
二、實施計劃學(xué)習(xí)
到了高中，學(xué)習(xí)行為要進行科學(xué)的管理，這種管理換一個名詞就是計劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究，善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計劃學(xué)習(xí)，為此筆者提出計劃學(xué)習(xí)這個概念。
計劃學(xué)習(xí)就是對整個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進行管理，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)進行自主計劃的學(xué)習(xí)方式。計劃學(xué)習(xí)的實質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計劃，在計劃中學(xué)習(xí)，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)實施有效的管理。從學(xué)習(xí)過程來看，一個完整無缺的學(xué)習(xí)過程，首先是從對學(xué)習(xí)進行計劃開始的。所以，計劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)……學(xué)生學(xué)會了計劃學(xué)習(xí)，就學(xué)會自己控制自己，自己安排學(xué)習(xí)生活，就能夠做到勞逸結(jié)合。
實現(xiàn)或者實現(xiàn)的不滿意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之后，要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計劃。
三、學(xué)會積極等待
學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對教師的教學(xué)行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開始之前，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具和書本，鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時，學(xué)生不僅知道重點聽什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進行難度預(yù)案，預(yù)設(shè)課后進行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時常所說的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，就能主動的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺自然的銜接，當(dāng)教師進行新內(nèi)容的講練時，學(xué)生自覺的進入學(xué)習(xí)情境，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進不了教學(xué)情境，拿來不出書本用具，被動聽課的同學(xué)來說，學(xué)習(xí)心理意識要積極的多。
高中學(xué)生寒假計劃書篇三
1、深化理想信念教育，進一步加強和改進青少年的思想教育
（1）深入開展理論學(xué)習(xí)教育活動，在全校團員青年中掀起濃厚的學(xué)習(xí)熱潮。在工作中要重點抓好團干，團員的學(xué)習(xí)。針對學(xué)生團員的特點，采取不同的方式，加強對理論學(xué)習(xí)的指導(dǎo)。加強對團干部的教育和培訓(xùn)，通過舉辦團干理論培訓(xùn)班、團干讀書會、參觀交流等方式，努力提高團干的工作能力和業(yè)務(wù)水平。
（2）進一步加強團員的思想道德教育。以重大節(jié)慶紀(jì)念日為契機，大力弘揚和培育以愛國主義為核心的民族精神和以改革創(chuàng)新為核心的時代精神。廣泛開展理論教育和社會實踐活動，加強青少年的心理健康教育工作。努力擴大團員的積極作用，同時爭取建立一兩個校外理念教育和實踐教育基地，進一步加強學(xué)校團隊干部的培訓(xùn)交流，大力推進校園文化建設(shè)，形成良好的校園文化氛圍。
2、適應(yīng)學(xué)校新課程的發(fā)展，開展系列活動，強化團的自身建設(shè)。
學(xué)校是學(xué)生團員的'大舞臺，隨著學(xué)校新課程的推進，對加強團的自身建設(shè)也提出了更高的要求，特別是各團支部的建設(shè)，只有抓好團員的意識建設(shè)，才能促進學(xué)校團工作的新發(fā)展。為此，我們做到以下三個“強化”：
（1）強化團員意識。大力開展以保持先進性教育為主要內(nèi)容的團員意識教育活動通過開展“我優(yōu)秀所以我入團，我入團所以我先進”教育活動，通過“舉團旗、戴團徽、學(xué)團章、交團費、唱團歌、過團日”、團員先進意識大討論、征文、演講比賽等活動，引導(dǎo)團員了解自己應(yīng)具備什么先進意識；引導(dǎo)團員了解自身缺乏哪種先進意識；通過組織引導(dǎo)、組織幫助，個人自剖，增強團員的政治意識、組織意識和模范帶頭意識。增強團員意識教育的針對性、實效性，推動團員青年深入學(xué)習(xí)理論、積極投身社會實踐、努力創(chuàng)造青春業(yè)績。通過舉行團組織生活經(jīng)驗交流會等形式，拓寬團內(nèi)生活的內(nèi)容和形式，真正建立團員學(xué)生喜歡的團內(nèi)生活。
（2）強化團的管理制度建設(shè)。對團支部實行量化考核制度，并建立有力的保障機制，保證各團支部健康有序地發(fā)展。制定《團支部工作量化考核評分細則》，要求各團支部對照執(zhí)行，認真做好團員教育和管理工作。做到自轉(zhuǎn)能力強，制度落實，班子健全，落實團委各項工作，有計劃地開展各項工作和活動。
（3）要強化團的隊伍建設(shè)。根據(jù)團支部干部的選拔、培訓(xùn)、考核等制度，努力培養(yǎng)一支素質(zhì)好的學(xué)生團干部，為學(xué)校育人工作作出貢獻。對于一些班級團支部好的經(jīng)驗，校團委將進行大力推行，并給予及時的表揚及獎勵，在工作中校團委將針對隊伍建設(shè)中出現(xiàn)的一些弊端及時地進行調(diào)整，努力作好建設(shè)工作。
3、進一步加強團委學(xué)生會網(wǎng)站建設(shè)。
網(wǎng)站不僅是團委會工作的平臺，而且也是我校宣傳工作的重要體現(xiàn)。團委會要繼續(xù)做好撰寫宣傳學(xué)校教育教學(xué)活動和建設(shè)發(fā)展動態(tài)和成就的網(wǎng)絡(luò)稿件。著重體現(xiàn)學(xué)校各種活動所開展的情況以及取得的效果。按照內(nèi)容生動、圖文并茂的要求，及時更新網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容，做到及時將有關(guān)材料和通知發(fā)布到團委會網(wǎng)站上，增加網(wǎng)站的信息量，提高網(wǎng)站的質(zhì)量，提高網(wǎng)站的點擊率，努力把網(wǎng)站建設(shè)成宣傳團委會、學(xué)校和服務(wù)師生的陣地。
4、繼續(xù)抓好常規(guī)工作，力求有所創(chuàng)新；同時加大對學(xué)生會工作的指導(dǎo)力度。
本學(xué)期校團委為了豐富校園生活，搞好校園文化建設(shè)，營造濃厚的校園文化氛圍和良好的素質(zhì)教育環(huán)境，進一步推進素質(zhì)教育，舉辦各項文體活動，努力提高學(xué)生文化藝術(shù)修養(yǎng)，促進學(xué)生德、智、體、美諸方面全面發(fā)展。同時，校團委還繼續(xù)加大對學(xué)生會的指導(dǎo)力度，讓學(xué)生會更充分發(fā)揮自我監(jiān)督及自我服務(wù)的作用。
三月：
1、校團委學(xué)生干部會議，制定團委計劃。
2、校團委、學(xué)生會、班團支部，班委會計劃交流。
3、“陽光體育”系列活動。
4、法制、安全宣傳教育活動。
5、第二屆團代會、學(xué)代會的籌備。
四月：
1、清明節(jié)系列活動。
2、“六項評比”工作反思。
3、第二屆團代會、學(xué)代會的召開。
4、做好第三屆校運動會的宣傳工作。
五月：
1、做好學(xué)校消防安全教育活動。
2、做好高二年段社會時間活動。
3、校園文體系列活動籌備。
高中學(xué)生寒假計劃書篇四
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊第一章，需要達到以下目標(biāo)：
1.理解函數(shù)的概念，掌握函數(shù)的表示法，會建立應(yīng)用問題的函數(shù)關(guān)系.
2.了解函數(shù)的有界性、單調(diào)性、周期性和奇偶性.
3.理解復(fù)合函數(shù)及分段函數(shù)的概念，了解反函數(shù)及隱函數(shù)的概念.
4.掌握基本初等函數(shù)的性質(zhì)及其圖形，了解初等函數(shù)的概念.
5.理解極限的概念，理解函數(shù)左極限與右極限的概念以及函數(shù)極限存在與左、右極限之間的關(guān)系.
6.掌握極限的性質(zhì)及四則運算法則.
7.掌握極限存在的兩個準(zhǔn)則，并會利用它們求極限，掌握利用兩個重要極限求極限的方法.
8.理解無窮小量、無窮大量的概念，掌握無窮小量的比較方法，會用等價無窮小量求極限.
9.理解函數(shù)連續(xù)性的概念(含左連續(xù)與右連續(xù))，會判別函數(shù)間斷點的類型.
10.了解連續(xù)函數(shù)的性質(zhì)和初等函數(shù)的連續(xù)性，理解閉區(qū)間上連續(xù)函數(shù)的性質(zhì)(有界性、最大值和最小值定理、介值定理)，并會應(yīng)用這些性質(zhì).
本階段主要任務(wù)是掌握函數(shù)的有界性、單調(diào)性、周期性和奇偶性;基本初等函數(shù)的性質(zhì)及其圖形;數(shù)列極限與函數(shù)極限的定義及其性質(zhì);無窮小量的比較;兩個重要極限;函數(shù)連續(xù)的概念、函數(shù)間斷點的類型;閉區(qū)間上連續(xù)函數(shù)的性質(zhì)。
1.理解導(dǎo)數(shù)和微分的概念，理解導(dǎo)數(shù)與微分的關(guān)系，理解導(dǎo)數(shù)的幾何意義，會求平面曲線的切線方程和法線方程，了解導(dǎo)數(shù)的物理意義，會用導(dǎo)數(shù)描述一些物理量，理解函數(shù)的可導(dǎo)性與連續(xù)性之間的關(guān)系.
2.掌握導(dǎo)數(shù)的四則運算法則和復(fù)合函數(shù)的求導(dǎo)法則，掌握基本初等函數(shù)的導(dǎo)數(shù)公式.了解微分的四則運算法則和一階微分形式的不變性，會求函數(shù)的微分.
3.了解高階導(dǎo)數(shù)的概念，會求簡單函數(shù)的高階導(dǎo)數(shù).
本周主要任務(wù)是掌握導(dǎo)數(shù)的幾何意義;函數(shù)的可導(dǎo)性與連續(xù)性之間的關(guān)系;平面曲線的切線和法線;牢記 基本初等函數(shù)的導(dǎo)數(shù)公式;會用遞推法計算高階導(dǎo)數(shù)。
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊第二章 4-5節(jié)，第三章1-5節(jié)。需達到以下目標(biāo)：
1.會求分段函數(shù)的導(dǎo)數(shù)，會求隱函數(shù)和由參數(shù)方程所確定的函數(shù)以及反函數(shù)的導(dǎo)數(shù).
2.理解并會用羅爾(rolle)定理、拉格朗日(lagrange)中值定理和柯西(cauchy)中值定理.
3.掌握用洛必達法則求未定式極限的方法.
4.理解函數(shù)的極值概念，掌握用導(dǎo)數(shù)判斷函數(shù)的單調(diào)性和求函數(shù)極值的方法，掌握函數(shù)最大值和最小值的求法及其應(yīng)用.
5.會用導(dǎo)數(shù)判斷函數(shù)圖形的凹凸性。(注：在區(qū)間[a,b]內(nèi)，設(shè)函數(shù)具有二階導(dǎo)數(shù)。當(dāng) 時，圖形是凹的;當(dāng) 時，圖形是凸的)，會求函數(shù)圖形的拐點以及水平、鉛直和斜漸近線，會描繪函數(shù)的圖形.
本周主要任務(wù)是掌握分段函數(shù)，反函數(shù)，隱函數(shù)，由參數(shù)方程確定函數(shù)的導(dǎo)數(shù)。會根據(jù)函數(shù)在一點的導(dǎo)數(shù)判斷函數(shù)的增減性。會應(yīng)用微分中值定理證明。會根據(jù)洛比達法則的幾種情況應(yīng)用法則求極限。掌握極值存在的必要條件，第一和第二充分條件。會計算函數(shù)的極值和最值以及函數(shù)的凸凹性。會計算函數(shù)的漸近線。會計算與導(dǎo)數(shù)有關(guān)的應(yīng)用題[邊際問題、彈性問題、經(jīng)濟問題和幾何問題的最值]。
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊第四章 第1-3節(jié)。需達到以下目標(biāo)：
1.理解原函數(shù)的概念，理解不定積分的概念.
2.掌握不定積分的基本公式，掌握不定積分的性質(zhì)，掌握不定積分換元積分法與分部積分法.會求簡單函數(shù)的不定積分。
本周主要任務(wù)是掌握不定積分的性質(zhì)，不定積分的公式[牢記一個函數(shù)的原函數(shù)有無窮多個，注意+c]，會運用第一，第二換元法求函數(shù)的不定積分。掌握不定積分分部積分公式并應(yīng)用。
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊第五章第1-3節(jié)。達到以下目標(biāo)：
1.理解定積分的幾何意義。
2.掌握定積分的性質(zhì)及定積分中值定理。
3.掌握定積分換元積分法與定積分廣義換元法.
本周的主要任務(wù)是掌握不定積分的性質(zhì)，會根據(jù)不定積分的性質(zhì)做題。尤其注意積分上下限互換后積分值變?yōu)槠湎喾磾?shù)，定積分與變量無關(guān)，可根據(jù)函數(shù)奇偶性計算定積分等性質(zhì)。
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊第五章第4節(jié)，第六章第2節(jié)。達到以下目標(biāo)：
1.掌握積分上限的函數(shù)，會求它的導(dǎo)數(shù)，掌握牛頓-萊布尼茨公式.
2.掌握定積分換元法與定積分廣義換元法. 會求分段函數(shù)的定積分。
3.掌握用定積分計算一些幾何量 (如平面圖形的面積、旋轉(zhuǎn)體的體積)。了解廣義積分與無窮限積分。
高中學(xué)生寒假計劃書篇五
控制熱量是瘦身飲食的基礎(chǔ)，成人每天所需的基本熱量為20—千卡，如果是為了瘦身的女性可以減到1700千卡，但不能低于1600千卡才能維持一天基本的身體需求。所以特別注意，有些人不吃飯的后果是身體無休止的從肌肉骨骼皮膚中抽取營養(yǎng)素以維持生命活動，最終造成的結(jié)果可能是肌肉萎縮、骨骼脆化、皮膚衰老、貧血等，嚴(yán)重的會影響生命。
2、 營養(yǎng)均衡，不要偏食
即使減肥也要保持攝入人體所需的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等同時淀粉和脂肪都不可偏廢，因為即使不吃淀粉類食物其他食物也都能轉(zhuǎn)化成熱量而且一段時間后身體會缺少蛋白質(zhì)、維生素和礦物鹽會擾亂新陳代謝的正常運行想要自然平穩(wěn)的瘦身就要保持營養(yǎng)均衡。這里提醒那些可以避諱脂肪的朋友，我們應(yīng)該避諱的是飽和脂肪，而不飽和脂肪的攝入還能起到減肥的效果哦。
3、 不能減少進餐次數(shù)
減去一頓早餐或晚餐兩頓飯之間進食的時間相隔太長，人體會把熱量轉(zhuǎn)化成脂肪貯存起來。因此同樣份量的熱量吃的次數(shù)越少越容易發(fā)胖，完全作為一頓來吃那更不可收拾。不吃早餐尤其不利于減肥，因為經(jīng)歷了一晚上的睡眠之后新陳代謝已經(jīng)很緩慢早飯是將新陳代謝調(diào)整起來的動力，如果不吃早飯新陳代謝仍然保持一個很慢的水平那么你的消耗就比吃早飯的人消耗要少了很多，減肥的速度也會慢很多，并且對身體有很大的危害!
4、 少吃多餐
這是比較不會有“餓”感的好方法，在正常的三餐之間再加入兩餐例如一些簡單的水果，酸奶和茶類除了可以提供正餐之外的營養(yǎng)也可以增加飽腹感不會讓你在下一次正餐之前感到非常餓而胃口大開。少食多餐法可是經(jīng)典的減肥方法哦。
5、 每餐八分飽
胃的彈性很大，最小的時候比我們的拳頭還小，最大能夠撐到十幾倍，吃了飯可比吃飯前大七到八倍，如果經(jīng)常吃很多，胃可以慢慢被撐大這樣的話本來已攝入了足夠的營養(yǎng)卻沒有飽的感覺，那么只能攝入更多本來不需要的食物了。同時調(diào)查還顯示八分飽的人比較長壽。
6、 減少高熱量食物的攝人
高熱量的食物不單容易令人胖，阻礙血液循環(huán)還會變化成脂肪積聚在大腿腰腹等處，日久即成為贅肉，更有可能引起將來的心腦血管疾病。所以注意：不要選擇煎、炸的食物煮菜時盡量將油的分量減到最低盡量選瘦的肉類少吃含脂肪多的快餐，當(dāng)然最好是養(yǎng)成素食的習(xí)慣。
7、 不要攝入高鹽分食物
一。此外高鹽分食物因為口味重還會令人吃下更多的東西!所以最好避免方便面、罐頭、腌制食品等高鹽分食品。尤其是身體顯得浮腫的朋友應(yīng)該尤其注意控制食鹽，要明確今天你吃東西不是為了你的舌頭，而是為了你的身體。
8、 多食含鉀及高纖食物
可幫助排泄促進細胞再生，更有助排除身體內(nèi)的多余水分，防止水腫發(fā)生。不妨多食豆類、蔬菜水果、魚類等。纖維不但熱量低，更可通過吸收水分的過程中，幫助排除體內(nèi)積存的廢物，如海帶、香菇等。
9、 進餐時細嚼慢咽
多數(shù)肥胖者進餐速度太快，大腦還來不及感受飽的信息，便已經(jīng) 吃過量。因為胃飽后將信息傳到大腦需要15分鐘。若放慢進餐速度，便會比較準(zhǔn)確地感到飽的信息，也就不會攝入過多熱量了。而且細細咀嚼食品時還能消耗一定數(shù)量的熱量。
10、 注意用餐順序
正確的用餐順序應(yīng)該是先吃蔬菜，再吃糧食加蔬菜，最后是肉 類。按這種順序吃下來能使你多吃蔬菜少吃糧食與肉類，從而控制熱量的攝入。
高中學(xué)生寒假計劃書篇六
在寒假結(jié)束之后，可是我卻還在回味寒假中的趣事——放鞭炮。放鞭炮是春節(jié)的習(xí)俗，它對我們小孩子來說，是新年中最有趣的事情了。而我們今年的春節(jié)就是在外婆家的“爆竹聲”中度過的。
在除夕的那天晚上，我們一家人來到外婆家，在客廳坐了一下，我的舅舅也在那，一會之后，舅舅的孩子便吵著說要放鞭炮。剛好我們也買了些鞭炮過來。媽媽就對我說“你上去跟他們一起放，看好他們。”我興奮地說：“好啊!”其實這時候的我比他們還要高興呢。
我們一伙人飛快地來到天臺上，非常迫不及待的撕開了裝鞭炮的膠袋，不過我看到鞭炮的種類也真不少：有沖天炮、轟炸機、地老鼠、降落傘等等。還有一些最常見的火柴炮和沙炮，煙花也有不少。
我先讓他們點幾枝香過來，免得到時候用火機把手燒到了。在一切準(zhǔn)備工作就緒以后，我們便可以開始放了?！跋确攀裁春媚?”我正在沉思。突然，我妹妹對我說：“先放‘降落傘’吧。我還沒看過呢!”其他孩子也表示贊成?！昂?”我裝著一副“孩子王”的樣子說。
接著我把“降落傘”放在平地上，點燃了導(dǎo)火索，便走到一邊去。只見“降落傘”“吁”的一聲就飛到了天空中，就是“啪”的爆了，最有趣的來了：一個玩具小人拿著降落傘從天而降。就好像是日本人來侵略中國的戰(zhàn)斗機爆炸了，大家看到這個情形都高興得連拍手掌。
一會之后又放“地老鼠”吧!我把香遞給妹妹，讓她來放。只見她把炮放在空地上，小心翼翼地點燃了以后，便走得遠遠的?！暗乩鲜蟆瘪R上開始分散，到處亂竄，還閃著不同顏色的火光，可一會兒便熄滅了。我不禁感慨：它的“生命”雖然很短，但它也對人們做出了貢獻，給人們帶來了快樂!
當(dāng)我正在思考的時候，我的媽媽上來了，她高興地說：“大家一起放煙花吧!”“好啊!”很明顯他們以耐不住性子了。就這樣，在黑夜中，他們拿著各自的煙花，在歡快地走著、跳著。我不禁笑了起來!
此時此刻的我仿佛看到了祖國的希望在這一片黑夜中閃爍著。今年我們放著鞭炮過除夕，過得真是有趣極了啊。明年春節(jié)的時候，我們還要來外婆家。
高中學(xué)生寒假計劃書篇七
高三上半學(xué)期結(jié)束之后，多數(shù)學(xué)校高中階段的數(shù)學(xué)知識就已經(jīng)全部學(xué)完，并且進行了第一輪的復(fù)習(xí)，有的學(xué)校甚至開始第二輪復(fù)習(xí)。那么，在高中的最后一個寒假，高考生應(yīng)如何做好數(shù)學(xué)這一重要科目的復(fù)習(xí)呢?科苑學(xué)校和學(xué)大教育的老師給出了一些建議。
對于今年高考數(shù)學(xué)科目的難易程度，學(xué)大教育的徐新平老師認為整套考卷的難易比例分配不會有變化，還是7：2：1，但今年的整體難度可能會比往年大一點兒，因為去年和前年的高考題相對比較簡單?？圃穼W(xué)校的雷校長則認為，20xx年高考試題的難度總體上不會有大的變化，高考試題的策劃和設(shè)計上同樣不會有較大的變化，將繼續(xù)體現(xiàn)大綱卷向課改卷的平穩(wěn)過渡。
高三學(xué)生的寒假時間雖然比較短，但是同樣要制訂好學(xué)習(xí)計劃，而且最好針對每一科都有詳細的計劃。就數(shù)學(xué)這一科來說，查漏補缺是最為重要的，學(xué)大教育的徐新平老師說，寒假的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)，要針對每位學(xué)生的實際，全面落實考點，構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)，掌握高考數(shù)學(xué)的知識體系，對沒學(xué)好的章節(jié)內(nèi)容各個擊破，補全補牢不透徹的知識點;再就是學(xué)習(xí)好各種解題技能技巧，拓展解題思路，理清數(shù)學(xué)方法在解題中的應(yīng)用?？圃穼W(xué)校的雷校長希望高三的學(xué)生在計劃中訂立短期目標(biāo)與長期目標(biāo)，短期目標(biāo)就是每天熟記5至10個常用公式，做5道例題，一套綜合卷子等;長期目標(biāo)則是雙基考試、一模考試、二模考試、高考中能取得什么樣的進步。
高考數(shù)學(xué)科目中，占比最大的仍然是基礎(chǔ)知識。包括優(yōu)秀學(xué)生在內(nèi)的任何一個學(xué)生，其復(fù)習(xí)質(zhì)量高低的關(guān)鍵都在于是否切實抓好基礎(chǔ)。函數(shù)、不等式、數(shù)列、三角、立體幾何中的空間線面關(guān)系、解析幾何中的曲線與方程是高中數(shù)學(xué)的主干知識，也是高考的重點，這些地方有明顯漏洞必須首先彌補。抓基礎(chǔ)不是把書上的結(jié)論看一遍，高三復(fù)習(xí)仍要強調(diào)理解知識的來源及其所蘊含的數(shù)學(xué)思想、數(shù)學(xué)方法，把握知識的橫縱聯(lián)系，在理解的基礎(chǔ)上實現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)化并牢固熟練地記憶。抓基礎(chǔ)離不開做題，要通過解題的思考過程(解題中模糊想法的澄清，不同想法的比較分析)并結(jié)合解題研讀課本，深入理解基礎(chǔ)知識。
做題是很多學(xué)生喜歡的復(fù)習(xí)方法，但是此時不應(yīng)再盲目做題，需要重質(zhì)而不是重量。高考數(shù)學(xué)考試的一個特點是研究題目就可以獲得解題的方法，所以不建議高三學(xué)生在寒假期間再做模擬題，而應(yīng)該在寒假期間對最近幾年的真題進行分析研究，總結(jié)出一些解題的方法。對于平時數(shù)學(xué)成績較好的學(xué)生來說，學(xué)會總結(jié)學(xué)習(xí)的思維，做到快速解題，把所有的題目固定成一種思維，同時總結(jié)出變型的主要原則。對于平時數(shù)學(xué)成績不太理想的學(xué)生來說，這個時候還是應(yīng)以課本知識點理解為主，在做歷年的真題時，結(jié)合課本看哪些方面是沒有掌握的，根據(jù)題目把課本上涉及的知識點標(biāo)出來。看看這些知識點在應(yīng)用的時候有何先決條件，知識點如何反向應(yīng)用，具體的解題過程中在何處卡殼。
復(fù)習(xí)以往的錯題也是寒假數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)的重要方法。抽出一點時間，將平時各類大大小小考試的卷子都拿出來，把錯誤的題目再訂正一遍，最好把錯題分類整理在一個錯題本上。有些同學(xué)會覺得麻煩，實際上，當(dāng)你一道錯題整理出來后，你會發(fā)現(xiàn)比你匆忙地去做10道題效果更好。高三學(xué)生一定要珍惜“錯誤”，弄清錯誤的原因。因為只有牢固掌握基礎(chǔ)知識、基本方法，才能獲得數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的通解和通法。而在明確解題思路的錯誤后，才能真正鞏固所學(xué)的知識。
高中學(xué)生寒假計劃書篇八
一、每天寫兩篇寒假作業(yè)，完成老師的作業(yè)。
二、每天寫一篇字貼，練練自己的鉛筆字。
三、每天看一小時書，提高自己的知識量。
四、每天繼續(xù)做一篇口算，提高準(zhǔn)確率，改掉馬虎的毛病。
五、每天繼續(xù)堅持寫日志，提高寫作水平。
六、每天玩半小時益智游戲，勞逸結(jié)合。
七、每天繼續(xù)練琴，自己作作小曲子。
八、每天堅持聽說英語，提高英語口語表達能力。
九、每天畫幅小漫畫，寫些自己的心里話。
高中學(xué)生寒假計劃書篇九
1.每天必須保證足量學(xué)習(xí)6小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等。
2.每日聽英語聽力材料或練習(xí)口語超過30分鐘。
3.保證中午一小時的休息時間,下午在家里學(xué)習(xí)，或者外出進行體育活動。
4.做作業(yè)的要求是這樣的：陽光假日和假期學(xué)習(xí)指導(dǎo)在寫之前先在練習(xí)本上做一遍，發(fā)現(xiàn)其中的問題，如有沒有不會的，做重點標(biāo)記，接著要重點學(xué)習(xí)不會的不懂的。對于陽光假日上面需要了解的新知識進行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。然后家長檢查、講解，合格之后工整的寫到作業(yè)本上;每個單元完成之后要進行單元試卷的作業(yè)，并且規(guī)定時間完成。
早5.00起來跑步。
7：20洗漱完畢。
7：20吃飯。
7：45開始寫作業(yè)。
9：25—11：25試卷一份。
11：25---11：45看報，課外書。
11：45--13：00吃飯午休。
13：10---14：10語文(詞語解釋，近義詞，反義詞，組詞，多音字等)。
14：25--15：25英語(學(xué)習(xí)下冊內(nèi)容，復(fù)習(xí)上冊內(nèi)容)。
15：40—16：40地理。
16：40---吃晚飯前自由時間。
吃完飯后：家長檢查作業(yè)。
21;00—21：30電視，電腦，課外書。
21：30睡覺。
5：00跑步。
7：20洗漱完畢。
7：45開始做作業(yè)。
9：15—10：55試卷一份。
11：00---11：45生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識)。
11：45--13：00吃飯午休。
13：10---14：10語文(可寫作文，或文言文)。
14：25--15：25數(shù)學(xué)。
15：40—16：40生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識)。
16：40---5：30自由時間。
吃完飯后：家長檢查作業(yè)。
21;00—21：30電視，電腦，課外書。
21：30睡覺。
5：00起床跑步。
7：45開始寫作業(yè)。
9：15—10：55試卷一份。
11：00---11：45英語。
11：45--13：00吃飯午休。
13：10---14：10語文(閱讀一篇和摘抄)。
14：25--15：25地理(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識)。
15：40—16：40政治。
吃完飯后，家長檢查作業(yè)。
21;00—21：30電視，電腦，課外書。
21：30睡覺。
以上計劃，三天一循環(huán)。
高中學(xué)生寒假計劃書篇十
一份成功的
學(xué)習(xí)計劃
，不應(yīng)過簡，也不必過繁，更不必為制訂這份計劃而耗費過多時間，下面小編整理的高中寒假學(xué)習(xí)計劃書，歡迎來參考！
為深入學(xué)習(xí)宣傳貫徹總書記系列講話精神“四進四信”活動，以“勤學(xué)、修德、明辨、篤實”的“八字真經(jīng)”為遵循，學(xué)習(xí)黨的xx屆五中全會精神，引導(dǎo)幫助廣大青年學(xué)生進一步牢固樹立和踐行社會主義核心價值觀、堅定走中國特色社會主義道路和實現(xiàn)中國夢的信念，不斷提高與時代發(fā)展要求相適應(yīng)的素質(zhì)和能力，充分發(fā)揮社會實踐作為加強和改進大學(xué)生思想政治教育重要途徑的優(yōu)勢，使青年學(xué)生將專業(yè)知識的學(xué)習(xí)與實踐能力的培養(yǎng)相結(jié)合，院團委決定組織開展xx年寒假社會實踐活動?，F(xiàn)將具體方案安排如下：
揮灑美麗青春 共建和諧中國
以就近就便的原則，組織學(xué)生在家庭所在地或假期常在地充分利用當(dāng)?shù)赜欣膶嵺`資源開展活動。
(一)學(xué)習(xí)xx屆五中全會精神，踐行社會主義核心價值觀
黨的xx屆五中全會就是實現(xiàn)我國到二〇二〇年全面建成小康社會的第一個百年目標(biāo)進入決勝階段時所召開的重要會議。青年學(xué)生應(yīng)積極響應(yīng)xx屆五中全會精神的引導(dǎo)，發(fā)揮自身專業(yè)特長，勇于擔(dān)起時代賦予的歷史重任，在實現(xiàn)全面建成小康社會的偉大目標(biāo)中貢獻自己的青春和力量。通過發(fā)放問卷、實地調(diào)研、走訪社區(qū)等方式深入基層，探究xx屆五中全會的召開對百姓生活的影響，引導(dǎo)大學(xué)生深入思考如何用實際行動貫徹落實xx屆五中全會精神，努力培育和踐行社會主義核心價值觀。
(二)感受家鄉(xiāng)新變化，描繪小康生活
改革開放以來中國發(fā)生了翻天覆地的變化，各行各業(yè)取得了極大的發(fā)展，經(jīng)濟快速增長，人民生活水平日益提高，城鄉(xiāng)面貌日新月異。當(dāng)代大學(xué)生作為90后，親身經(jīng)歷著社會快速變化，經(jīng)濟快速提高。利用假期，調(diào)研了解家鄉(xiāng)或家庭的變化和發(fā)展歷程。
(三)了解基層民情，共建和諧社會
走出校門、步入基層、深入群眾，在社會實踐活動中認識國情、了解社會。深入農(nóng)村、企業(yè)、社區(qū)等基層，調(diào)查了解城鄉(xiāng)居民的健康狀況、營養(yǎng)狀況、醫(yī)療衛(wèi)生現(xiàn)狀和權(quán)益維護現(xiàn)狀，調(diào)查了解經(jīng)濟社會發(fā)展中出現(xiàn)的新情況和新問題，調(diào)查了解基層教育現(xiàn)狀，全面了解國情，增強對社會的認識能力。
(四)關(guān)愛服務(wù)他人，弘揚傳統(tǒng)美德
開展志愿服務(wù)活動，做好農(nóng)村外出務(wù)工人員留守子女、留守老人及孤寡老人的關(guān)愛服務(wù)工作，通過一系列志愿活動，如義寫義送
春聯(lián)
年畫、打掃衛(wèi)生、親情陪護，向民眾普及法律知識、醫(yī)療知識，宣傳網(wǎng)絡(luò)文明，推薦優(yōu)秀影片、歌曲和圖書。幫助他們加深對黨的路線、方針、政策的理解，提高對黨和政府的信任和支持，倡導(dǎo)文明道德新風(fēng)，促進基層精神文明建設(shè)。
(五)實干增知識，奉獻在家鄉(xiāng)
開展社會調(diào)查活動。同學(xué)們要深入農(nóng)村、企業(yè)、社區(qū)等基層，調(diào)查了解城鄉(xiāng)居民的健康狀況、營養(yǎng)狀況和醫(yī)療衛(wèi)生現(xiàn)狀，調(diào)查了解經(jīng)濟社會發(fā)展中出現(xiàn)的新情況和新問題，調(diào)查了解基層教育現(xiàn)狀，全面了解國情，圍繞社會主義文化建設(shè)、生態(tài)文明建設(shè)、精神文明建設(shè)等主題，開展調(diào)查研究，撰寫
調(diào)查報告
，提出意見建議，為家鄉(xiāng)建設(shè)獻策出力。
1.高度重視，認真落實。各系團總支要對實踐活動進行整體部署與安排，做到有計劃、有動員、有指導(dǎo)、有考評，確保實踐活動規(guī)范有序。
2.廣泛動員，全員參與。各級團組織要做好宣傳動員工作，號召全體學(xué)生積極參加實踐，在實踐中鍛煉、成長、做貢獻。
3.加強教育，確保安全。各系要加強對參與社會實踐活動的學(xué)生進行安全教育，強化學(xué)生的安全意識，消除各種安全隱患，做好安全防護工作，確保在安全的情況下開展各項實踐活動。
開學(xué)后學(xué)院團委將根據(jù)《xx學(xué)院寒暑期社會實踐評獎細則(試行)》(x發(fā)[20xx] x號)文件精神，在xx年3月下旬組織評委以書面評審的形式，評選優(yōu)秀項目，并進行表彰獎勵。
6：30起床，之后背英語上冊課本30分鐘，課文、單詞全部包括。
7：30正式讀完，然后花1個小時的時間去寫作業(yè)（語文、數(shù)學(xué)、英語）
8 ：00開始吃早飯，8：15分吃完，之后做45分鐘的作業(yè)。
9：00開始復(fù)習(xí)史地生政文數(shù)英。大聲朗讀并背誦30分鐘
9：30完畢，30分鐘學(xué)習(xí)時間為做作業(yè)時間。
1 0：00看電視30分鐘，
10：30我要負責(zé)家中衛(wèi)生情況，洗衣服或打掃或整理，一直到11：10分，放松20分鐘。
11：30分開始聽英語，聽30分鐘（自己讀30分鐘英語）。
12：00正式開始吃飯，午飯時間為15分鐘，12：15分鐘后45分鐘為看電視時間。
下午1：00到2：00為做作業(yè)時間，2：00后復(fù)習(xí)語文、數(shù)學(xué)、英語、歷史、地理、生物、政治30分鐘。
2：30分做完手寫任務(wù)，接著開始進去午覺，自然醒后便可放松，一直至6：00時吃
飯，15分鐘后，晚飯完畢。
6：15分，讀數(shù)學(xué)定律15分鐘，6：30分后，至7：00為運動時間。
7：00整打開電視看新聞，直至7：30后可自己自由活動。
9：00上床睡覺。
高中學(xué)生寒假計劃書篇十一
一、計劃實施的目標(biāo)：
1、提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2、加強運動，提高身體素質(zhì)。
3、學(xué)會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1、針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進行反思，調(diào)整。
2、在家長的指導(dǎo)下，寫好自己切實可行的寒假生活、學(xué)習(xí)計劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進度的明細內(nèi)容)
3、把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心。
4、把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進行練習(xí)、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5、遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。
6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題?；丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習(xí)，填補自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)
7、每次完成習(xí)題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。
8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)
9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時間安排：
1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2、每天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)
3、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、家長督促：
1、設(shè)計好每天的生活、學(xué)習(xí)評價表，對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2、家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的情況和進度，及時幫助解決執(zhí)行中的困難。
3、家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計劃時，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
一、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志
斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上，在本來預(yù)計整個20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不!”當(dāng)時臺下的學(xué)生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學(xué)生這番講話，應(yīng)該引起我們教育工作者的思考。
這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。一位學(xué)生找到語文教師，說：“老師，你的課上我一點兒語文學(xué)習(xí)斗志都沒有，怎么辦?”這位語文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學(xué)生進行課前呼號，內(nèi)容大致是：“做學(xué)的主人，做讀的卓越者，我最踏實，我一定成功?！彼麑⒁粋€學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說：“學(xué)生每每呼號時，群情激奮，斗志昂揚。我常常想，學(xué)生課課處在一種?我一定成功?的渴望中，怎么能學(xué)不好呢?”
一位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一，班主任找他談話，要求他寫出三句最能感動自己的話，這位同學(xué)寫出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我要成功!”每天早上對著臥室墻壁大聲吶喊。他說：“每當(dāng)我吶喊時，我就想到了自己倒數(shù)第一時的痛苦，我就會熱血沸騰，全身有用不完的勁!”在這種情緒狀態(tài)下，他的潛能爆發(fā)出來了，期末成績上升到班里前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任，他說：“我很好感激你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志!你知道么，當(dāng)孩子對著墻壁吶喊的時候，連我全身都有用不完的干勁!”所以，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生，不妨寫幾句激動人心的話，每天厲聲朗讀，把將自己帶進良好的學(xué)習(xí)情境中。
二、實施計劃學(xué)習(xí)
到了高中，學(xué)習(xí)行為要進行科學(xué)的管理，這種管理換一個名詞就是計劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究，善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計劃學(xué)習(xí)，為此筆者提出計劃學(xué)習(xí)這個概念。
計劃學(xué)習(xí)就是對整個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進行管理，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)進行自主計劃的學(xué)習(xí)方式。計劃學(xué)習(xí)的實質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計劃，在計劃中學(xué)習(xí)，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)實施有效的管理。從學(xué)習(xí)過程來看，一個完整無缺的學(xué)習(xí)過程，首先是從對學(xué)習(xí)進行計劃開始的。所以，計劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)……學(xué)生學(xué)會了計劃學(xué)習(xí)，就學(xué)會自己控制自己，自己安排學(xué)習(xí)生活，就能夠做到勞逸結(jié)合。
實現(xiàn)或者實現(xiàn)的不滿意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之后，要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計劃。
三、學(xué)會積極等待
學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對教師的教學(xué)行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開始之前，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具和書本，鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時，學(xué)生不僅知道重點聽什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進行難度預(yù)案，預(yù)設(shè)課后進行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時常所說的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，就能主動的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺自然的銜接，當(dāng)教師進行新內(nèi)容的講練時，學(xué)生自覺的進入學(xué)習(xí)情境，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進不了教學(xué)情境，拿來不出書本用具，被動聽課的同學(xué)來說，學(xué)習(xí)心理意識要積極的多。
起床：7：00
洗刷：7：00——7：10
體操：7：10——7：30
早餐：7：30——8：00
聽力：8：00——8：30
抄單詞：8：40——9：00
讀語文書：9：10——9：30
自由活動：9：30——10：00(不許玩，不許玩電腦)
做數(shù)學(xué)奧數(shù)：10：00——10：15
讀英語：10：20——10：30
做寒假作業(yè)：10：40——11：30
做家務(wù)：11：30——12：00
吃午飯：12：00——12：30
自由活動：12：40——1：00(不能打電腦)
做語文閱讀題：1：00——1：30
做英語閱讀題：1：35——2：00(包括寫英語
作文
的時間)
眼保健操：2：10——2：15
休息(午睡)：2：30——4：00
畫畫：4：10——5：00
寫作文：5：00——6：00
練行書：6：10——7：00
晚飯：7：00——8：00
自由活動：8：00——9：00
英語練習(xí)題：9：10——9：30
寒假作業(yè)：9：30——10：00
看書：10：00——11：00
自由活動：剩余時間(不能打電腦)
確定目標(biāo)和計劃
寒假只有三個多星期，是準(zhǔn)備全面系統(tǒng)梳理一遍各學(xué)科知識，還是打算針對自己的薄弱學(xué)科或薄弱學(xué)科的薄弱章節(jié)強化復(fù)習(xí)？是以整理知識為主，還是以做習(xí)題為主？再確定每天的學(xué)習(xí)時間，建議每天大致保持跟在校學(xué)習(xí)時的作息規(guī)律，學(xué)習(xí)時間固定在：上午8：00-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-22：00；早睡早起，保持好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，保證學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)效率。
合理安排學(xué)習(xí)時間
每天按照在校期間的周課表，語、數(shù)、英每天都要安排時間，理、化、生、政、史、地六科則宜交替安排學(xué)習(xí)。如是針對薄弱的“瘸腿學(xué)科”或薄弱學(xué)科的薄弱章節(jié)強化復(fù)習(xí)，也應(yīng)交叉進行，每天最少安排三個科目學(xué)習(xí)，否則一科學(xué)習(xí)時間過長會思維疲憊，影響效率。
分析錯題查漏補缺
對照各次考試試卷，尤其是期末試卷認真分析，看看哪些題失了分，仔細分析丟分原因，總結(jié)解題中出錯的因素，明確是知識缺漏、還是屬于解題時思維偏差或解題習(xí)慣不好，以便針對性改進。如能找出解題的規(guī)律、方法與技巧，規(guī)范答題過程，以后可大大減少非知識性失誤。各學(xué)科都會為假期布置作業(yè)，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或?qū)?yīng)教材再復(fù)習(xí)才是根本。有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教老師或同學(xué)。
高中學(xué)生寒假計劃書篇十二
寒假里的趣事就像夜空中的一顆顆一閃一閃、明亮的星星，每一顆星星都發(fā)出了耀眼的光芒。而寒假也從我的指尖悄悄溜走了。
早上起來，我總會捧著心愛的課外書，開始閱覽晨讀，暢游在書海中，在歷史的長河中跋涉，在科幻的夢境中遐想，在丁立梅的散文作品中心靈對話，勵志成長。
我每天都會堅持練習(xí)乒乓球，常常打得氣喘吁吁，筋疲力盡。同時我們也創(chuàng)造了許多有趣的新玩法，比如有時我們進行打“皇位”，其實規(guī)則也非常簡單，分皇帝和平民兩個角色，皇帝擁有兩個球的權(quán)力，由平民發(fā)起挑戰(zhàn)，每人只有一次機會。每人對皇位虎視眈眈，但結(jié)果我總是“在位”時間最長，我擅長不斷扣殺，變換著搓球、上旋、側(cè)旋，將平民打得不知所措，無所適從，引得大家哈哈大笑。“在位”時間較長，我也累了，謙讓著讓老爸過過“皇帝”癮。打乒乓球的過程總是充滿歡樂和競爭，讓我體會到堅持不懈，對每一件事都全力以赴，才能通向成功之路！
大年初一的晚上，大街小巷到處洋溢著濃濃的新年氣氛，我約上表兄弟幾人，帶上五彩斑斕的煙花，人手一份，興致勃勃的來到白馬河邊。表弟急匆匆的拿出萬花筒，用打火機小心翼翼的點火，顫抖的小手，點了好幾次也沒點著，心急的表哥按捺不住，手持一支香火，很快就見到導(dǎo)火線吱吱地閃發(fā)出光點，冒出一股白煙，并迅速地迸發(fā)出一線火星，緊接著，噴出一道光彩奪目地火花，急不可待地噴射出來，火花越竄越高，我們都興奮地歡呼起來，表哥敏捷地使用手機拍攝精彩瞬間，隨后煙花在劈里啪啦的響聲中偃旗息落了。我鼓起勇氣，點燃了“沖天炮”，只聽見一聲巨響，一珠珠火舌從炮筒中沖出，像火箭一樣，飛向夜空，又見一朵朵彩花綻放開來，五顏六色，看的我如癡如迷。天空中的煙花此起彼伏，形態(tài)各異，有姿態(tài)優(yōu)美的降落傘，亂飛瞎竄的小蜜蜂，有寓意吉祥的五福臨門，還有五光十色的彩龍，扭動著身軀升空飄逸，天空中爭奇斗艷，勝似一幅美麗的畫卷。
回到家，意猶未盡的我，不時見到彩光閃閃，把我書房映照得五彩繽紛。望著絢麗多彩的夜空，我油然地祝福：祖國，您的明天一定會更加繁榮富強！
高中學(xué)生寒假計劃書篇十三
相對于新書，我更喜歡舊書。時時翻看書架上那些泛著微黃、有些破損的舊書，常常傾聽他們的喃喃低語，從小學(xué)到高中的日子如在目前，未來也不再遙不可及，仿佛唾手可得。
書架最底層是拼音版的《三國演義》，及帶著插畫的《格林童話》，《一千零一夜》，他們的頁數(shù)很少，身子單薄，甚至還有缺頁，這是因為我在看書的時候會將他們撕下來，疊成飛機，飛向窗外。書對于童年時代的我來說，代表的僅僅是滿足我稀奇古怪的好奇心，亦或是折成飛機，都是在快樂的驅(qū)使下。
童年之書，我以笑客作批注，以快樂做勾畫，代表我最天真無憂的時光。
往上一層，則是《中華上下五千年》《悲慘世界》，《世界科學(xué)史》《探索與發(fā)現(xiàn)》。他們大塊頭較大，略顯沉默，看到它們，我仿佛也看到了那時想要了解世界，想要探索歷史的自己，對于獨生代的我們來說，雖然享受著素有親人的呵護與關(guān)愛，但也缺少可以交流，共同成長的弟姐妹。所以只好通過讀書來解惑。
少年之書，我用求知作文字，用獨立當(dāng)標(biāo)點，譜寫我逐漸成長的篇章。
高中學(xué)生寒假計劃書篇十四
高中理科學(xué)霸早6：00到7：00
一日之際在于晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時間，這個時間安排全所有功課的全面復(fù)習(xí)，尤其是記憶力的課程。在早上的這個時間做一下鍛煉不僅可以提高身體機能，同時也會讓高中生一天的學(xué)習(xí)變得輕松和愉快。
高中理科學(xué)霸7：30—8：00
這個時間是高中生吃早餐的時間，在早餐時間里一定要專心吃飯，不要想其他學(xué)習(xí)的事，半小時的吃飯時間過后再去想其他的事，寄既給自己的吃飯時間變得輕松也能更好的補充能量。
高中理科學(xué)霸8：00—9：00
在這一時間段的高中生可以復(fù)習(xí)一些邏輯性強、難度較大的課程，像數(shù)學(xué)、物理化學(xué)和地理等課程可以安排在這一時間段進行復(fù)習(xí)。因為據(jù)研究表明這一時間是人的耐力最好的時刻。
高中理科學(xué)霸9：00—11：00
高中理科生的這一時間段是記憶力最佳的時間，高中的理科生們可以對即將要考試的內(nèi)容安排在這一時間復(fù)習(xí)，并且能夠達到事半功倍的效果。
高中理科學(xué)霸11：00—12：00
這一時間段是高中理科生吃午飯和午休的時間，高中生們在這一階段最容易感覺到疲倦可睡意，因此高中的理科生們要吃好午餐，然后利用剩余的時間午休。如果實在不困的高中理科生也可以在這一時間里安排一些常規(guī)的練習(xí)題進行復(fù)習(xí)，因為這段時間人容易困，記憶力也不是很好，所以盡量不要安排記憶性的復(fù)習(xí)內(nèi)容。
高中理科學(xué)霸15：00—16：00
這一段時間是高中理科生在午休過后的記憶力最好的時刻，可以安排一些可以長期記憶的知識點，高中理科生在這一時間段記憶的東西是最不容易忘記的。
高中理科學(xué)霸16：00—18：00
高中理科生的這一時間段適合做一些復(fù)雜的和比較費腦力的計算性的習(xí)題。
高中學(xué)習(xí)計劃2
1、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時
2、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。
3、每天至少進行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象。
4、不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
5、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理。一定及時解決問題。
6、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。
7、公開學(xué)習(xí)計劃：少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當(dāng)自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。
希望每個高中生都能將學(xué)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的計劃！
高中學(xué)生寒假計劃書篇十五
在今年的寒假中，令我印象最深的事情就是……在這里先給你們賣個關(guān)子，下面聽我慢慢講起……嘿嘿。
當(dāng)我在老家過年的時候，那生活就如粗茶淡飯一樣無聊。一天，我正在看電視，放的是熱氣球，看到一大群熱氣球飛到天空和熱氣球上的人那樣高興，自己心里也想試試，看看坐上去是什么感覺。
我先把鴿子趕到棚子里去后然后把他們的出路全部堵死，然后拿出事先準(zhǔn)備好的網(wǎng)。我就用網(wǎng)在里面捕鴿子，這些鴿子好像在跟我玩貓抓老鼠，在屋子里飛來飛去。我一氣之下，閉上眼晴不管三七二十一，隨便亂捕。沒想到天無絕人之路，竟然被我捕到了。簡直就是瞎貓撞上死耗子。有心栽花花不開，無心插柳柳成陰。踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫。
當(dāng)我抓住那一只鴿子的時候，看到它那可憐的眼神，我的心有一些不忍，最后我決定把這只鴿子給放了。所以這就是我干的印象最深的第一件事，也有一件也是令我刻骨銘心的。
還有就是過完年后的一件事，一次，我和哥哥準(zhǔn)備搭個雪人，我們一人拿一個盆子把雪往里面弄，當(dāng)弄好后我先把盆子反過來往地上一蓋，然后她的往我的上面一蓋。然后，再用雪弄了一個圓頭往上一放，隨后我們用花生仁當(dāng)眼睛、用真帽子當(dāng)帽子、真圍巾當(dāng)圍巾、紐扣當(dāng)衣服。最后看上去有點奇怪，不過管他去，不也是雪人嗎！
高中學(xué)生寒假計劃書篇十六
愉快的寒假是令人無比向往的，也是令人留戀的。在寒假中，我似脫韁的野馬，在無邊的大草原上肆意狂奔，絲毫不受約束，到處玩耍，旅游。然而，不知不覺，我們戀戀不舍的假期生活就要向我們告別了，令人期待的校園生活也如期而至?；貞浖倨诶锏耐拢嗟萌缣焐祥W爍的繁星，沙灘上五彩的貝殼，海里斑斕的珊瑚，但是，最讓我記憶猶新的非“打雪仗”莫屬了。
那天天氣寒冷，雪精靈淘氣地落在房屋上，大樹上，汽車上，還有人的身子上。我和姐姐早早起來觀雪景，望著一地的白雪，我向姐姐提建議：“要不，我們來玩打雪杖吧！”姐姐一聽立馬精神抖擻，“好呀！”說干就干，分配好基地后我們約定5分鐘開戰(zhàn)。我走向一大片潔白無瑕的雪地蹲下來，不懼寒冷，隨手抓起一團雪握在手里，兩手一按，三下兩下就做好了一枚“炮彈”。下面，我要做更多的，不一會兒，就做了十多個。
戰(zhàn)斗開始了，我拿起四個炮彈躲到車后。見姐姐站在門口四處循視，我又蹲了蹲身子。姐姐終于出來了，她東張西望警惕性很高。我先發(fā)炮攻擊，朝姐姐一扔便開始向遠跑，姐姐發(fā)現(xiàn)向后一閃，成攻躲過了第一枚炮彈，見我逃跑便在后面緊追不舍，邊走邊扔。咦？她怎么還沒扔完？我扭頭一看，原來她拿了一個裝滿雪球的袋子。我左躲右閃，連續(xù)扔了兩枚炮彈，一個擊中了衣服，一個擊中了腿。但她的炮彈仍有三個。我有氣無力，連滾帶逃，她又趁機奔向我連續(xù)扔了三枚，全中！打得我“遍體鱗傷”。我邊走邊思考，終于想到了一個妙計，趁姐姐做炮彈時我開始排兵布陣：在戰(zhàn)場上，路邊每隔一米放兩個雪球。這樣就不必費力了。我先躲在墻角后，拿起兩枚炮彈屏息凝神，準(zhǔn)備近距離戰(zhàn)斗。
我終于贏了，姐組被我打敗了！哈哈哈！
寒假生活真愉快，真值得回憶，我想你的假期生活也一定很愉快，讓我們一起分享吧！
高中學(xué)生寒假計劃書篇十七
高中三年，是我人生中真正意義上開始拼搏奮斗的三年。在三年的學(xué)習(xí)生活中，我有一些經(jīng)驗與同學(xué)們分享，歸結(jié)如下。在此之前，我需要強調(diào)的一點是，每個人都有自己的實際情況，應(yīng)具體問題具體分析，最適合自己的學(xué)習(xí)方法才是最好的學(xué)習(xí)方法。
一、起步
對一個剛踏進北中高中門檻的學(xué)生來說，首先要有野心。
千萬不要沉浸在考上北中的歡樂里，把目光放到三年后的高考，那才是人生關(guān)鍵的一步。從高一開始就要比初三更刻苦，一步一個腳印，踏實前進，才能一路走好。
到了高中階段，我們逐漸成年了，應(yīng)該意識到要把學(xué)習(xí)作為生活的中心，做到一切為學(xué)習(xí)服務(wù)。這并不是說要死抓著書本習(xí)題不放，而是時刻明確自己肩上的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，做到勞逸結(jié)合，收放自如。
如此稍作調(diào)整后，心中的雜念自然少，進而以最好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去。
二、打好高一、高二的基礎(chǔ)
高一、高二是我們第一次接觸課本的階段，打下牢固的基礎(chǔ)，形成有效的知識體系，高三復(fù)習(xí)時才能夠站在主動的位置。
偏科是基礎(chǔ)學(xué)習(xí)的大忌，同學(xué)們一定要明確自己高考必考的科目，對這些科目平等看待，不要受自己情緒的影響。一旦丟下了某個科目，缺失了某個基礎(chǔ)板塊，要想在后面的時間里補回來是十分痛苦的，因為高中的時間安排非常緊湊，基本上是很難再擠出回補的時間。在這兩年的學(xué)習(xí)中，除了階段性考試前的復(fù)習(xí)時間外，其余的時間都應(yīng)該以預(yù)習(xí)為主，預(yù)習(xí)從精，復(fù)習(xí)從簡，加以適當(dāng)?shù)木毩?xí)量。
現(xiàn)在的中學(xué)課本起點都比較低，一般來說都是同學(xué)們自己就能夠看懂的，那我們在課前就可以做好預(yù)習(xí)工作。預(yù)習(xí)前先翻看目錄，讓自己對全書的內(nèi)容有一個總體的把握，接下來的學(xué)習(xí)才不會顯得盲目。預(yù)習(xí)時間一要抓緊假期的時間，尤其是理科的預(yù)習(xí);二要利用好上課前一天晚上的時間，這對文科的學(xué)習(xí)比較有效果。預(yù)習(xí)要做得精細，劃出重點內(nèi)容，并且在疑難問題上做上記號。做好了預(yù)習(xí)工作后，老師講述對應(yīng)的內(nèi)容時，我們就是主動地獲取知識，而不是被動地接受知識，這樣學(xué)習(xí)的信心就比較足，課堂效率也比較高。
課堂時間是十分寶貴的，做好了預(yù)習(xí)的同學(xué)，在聽課時就等于是對知識的一次梳理，也相當(dāng)于第一次復(fù)習(xí)。這時千萬不要自以為是，覺得自己已經(jīng)看懂了就沒必要再聽了，一來老師會增加一些拓展的內(nèi)容，這甚至比課本本身的內(nèi)容更為重要，因為這些內(nèi)容涉及到重點知識的深化和融會貫通;二來我們預(yù)習(xí)時不免會對某些知識有理解的偏差，認真聽課可以起到糾正的作用;再者，即便課堂上僅僅是對課本知識的重復(fù)，那也可以作為記憶的深化，有些識記內(nèi)容可以當(dāng)場就記憶一遍。總之，課堂時間是絕對不能夠浪費的。一旦課堂上輕浮，無所謂的同學(xué)就容易變得松散，削減學(xué)習(xí)的勁頭;較執(zhí)著的同學(xué)就容易產(chǎn)生負疚感，也不利于進一步的學(xué)習(xí)。另外，上完一節(jié)課后，疑難問題一定要馬上請教老師，不要拖，以免生疏。由于預(yù)習(xí)工作已經(jīng)占用了不少時間，復(fù)習(xí)工作就應(yīng)該從簡。這里所說的復(fù)習(xí)是指課后的及時復(fù)習(xí)，即在上課當(dāng)日就簡單地把課堂講述的知識過一遍，該識記的馬上記住，給知識體系的鎖鏈緊緊地扣上一環(huán)。
在學(xué)習(xí)的過程中，做任何一項工作都最好保持一定的連續(xù)性，不要被打斷，否則打斷后把知識重新調(diào)度出來，重新進入“熱”狀態(tài)又要浪費一段時間。不同科目的學(xué)習(xí)可以文理交錯，以保持學(xué)習(xí)的樂趣，避免枯燥乏味。另外，學(xué)習(xí)過程中的總結(jié)歸納十分重要，每個科目都應(yīng)該準(zhǔn)備一本本子記錄。一是對難點、易混淆知識點的總結(jié)歸納，寫寫自己獨到的見解，畢竟用自己的理解才能更好地加深記憶;二是對自己好的思路，精彩的解題步驟的總結(jié)歸納，這些都是瞬間的靈感，不記錄下來就容易流失;三是對錯題的總結(jié)歸納，錯誤也是一筆寶貴的財富，記錄下來，一錯不要再錯，這是對知識體系的鞏固。
階段性考試前的復(fù)習(xí)是統(tǒng)領(lǐng)本階段學(xué)習(xí)內(nèi)容的重要步驟。這需要我們對本階段的知識進行有序的整理，形成章節(jié)的樹狀結(jié)構(gòu)(樹狀結(jié)構(gòu)類似計算機的資源管理器，也相當(dāng)于書本的目錄)，以利于下一階段對已掌握知識的抽調(diào)。
下面介紹幾個科目的具體學(xué)習(xí)情況。
語文
語文是我們學(xué)習(xí)了相當(dāng)長時間的一個學(xué)科，由于學(xué)科內(nèi)容的特殊性，很多同學(xué)，尤其是理科生，都容易忽略它。其實語文是一個長期積累的學(xué)科，需要我們耐心地投入才能有所收獲。
對于語文的課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容，主要的是閱讀。
對現(xiàn)代文閱讀，很多時候老師會以“問—答—分析”的方式來講課，這時就應(yīng)該把這堂課當(dāng)作是一次閱讀訓(xùn)練，跟著老師的思路走，多思考，積極回答，多發(fā)表自己的見解，以增強課堂的活躍氣氛，保持自己對語文學(xué)習(xí)的興趣。當(dāng)老師提出一個問題時，有的同學(xué)會覺得很簡單，自己大概都懂，心里面覺得沒有必要回答了，其實這是主動放棄了鍛煉自己的機會。即便是很淺顯的問題，語言的組織也是很重要的，因為考試的時候需要用文字來表述，如果平時不訓(xùn)練自己回答問題的語言組織能力，考試的時候就會筆不由心，雖然心里知道是什么，卻不能用清晰規(guī)范的語言表達出來，因而失分。
再者是文言文閱讀和詩詞鑒賞。對于古文部分，老師一般都是幫助大家理解，探討主旨，而更多的工作是需要我們在課后完成的。首先是要求讀背篇章的背誦任務(wù)，一定要在學(xué)習(xí)該篇目后馬上完成，不能推延。有的同學(xué)會比較厭惡背誦古文，其實背誦古文不單是為了卷面上默寫的幾分，一來它有利于形成強烈的文言語感，有助于閱讀課外篇目，二來它有利于積累我們的寫作材料，可謂是一舉三得，所以有些課本上不要求背誦的篇目也不妨背下來。然后是文言語法的學(xué)習(xí)，這些內(nèi)容老師一般會穿插在講課的過程中，這就需要我們多歸納總結(jié)，對文言文的實詞、虛詞、句式、古今異義、通假字、詞類活用、固定結(jié)構(gòu)等有一個熟練的掌握。
另外，有些積累性內(nèi)容老師在課堂上很少涉及，這就需要我們平時自己有所涉獵。比如字音、字型、詞語等，一天積累幾個，就能起到集腋成裘的效果。
對于作文，高一高二的寫作面還是比較廣泛的，就應(yīng)該多訓(xùn)練，多動筆。除了老師堂上布置的作文外，有感而發(fā)時也可以寫一些隨筆札記。文筆是練出來的，即使這樣做練不出好的文筆，也至少對作文有一個熟練度。
總而言之，語文的學(xué)習(xí)是不能夠臨急抱佛腳的。另外，對語文科的功利心不能太重。有的同學(xué)說：“我花了時間學(xué)語文，但是考試分數(shù)不理想?！逼鋵嵳Z文考試的主觀性很強，考試分數(shù)并不能完全代表同學(xué)該階段的語文學(xué)習(xí)情況。最重要的是大家心里明白，自己該積累的已經(jīng)積累了，該訓(xùn)練的有一定的訓(xùn)練度，那么本階段的語文學(xué)習(xí)任務(wù)就已經(jīng)完成了，不必對平時考試的分數(shù)耿耿于懷。
數(shù)學(xué)
數(shù)學(xué)是一個需要嚴(yán)謹思維，技巧性較強的學(xué)科。高一高二兩年的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，主要分為課本內(nèi)和課本外兩個方面。對課本內(nèi)的內(nèi)容，一定要熟練掌握一般的解題步驟和解題格式，表述嚴(yán)謹，做到滴水不漏。對有關(guān)的定理、公式，除了會熟練運用外，還要會進行逆向運用，并清晰地理解其有關(guān)的推導(dǎo)，有時候公式的推導(dǎo)比公式本身更加重要。對課本外的內(nèi)容，以老師課堂上補充的為主體，先把這一部分吃透，不要貪圖多而不精，在此基礎(chǔ)上適當(dāng)?shù)刈鲆恍┡c老師補充內(nèi)容相關(guān)的典型題，學(xué)會舉一反三。
此外，前面提到的總結(jié)歸納本對數(shù)學(xué)科的學(xué)習(xí)來說是十分重要的。數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)是一個在扎實的知識基礎(chǔ)上，運用各種思路打通經(jīng)脈，不斷探索的過程。各種思路就好比武功的各種招式，只有純熟地使用招式才能夠破敵，因此“招式”的記錄尤為重要。另外，從嚴(yán)謹?shù)慕嵌瓤?，自己解題的“破綻”也很有必要記錄下來。有的同學(xué)在同一個問題上會再三犯錯，把這些問題鄭重地摘錄下來有助于時刻提醒自己不要重蹈覆轍。我有一個習(xí)慣，就是每次做完數(shù)學(xué)作業(yè)后，都在后面寫上“解題回顧”，記錄好的思路和易錯點等，復(fù)習(xí)時常翻閱。數(shù)學(xué)題的解題方法是多種多樣的，有優(yōu)劣之別。好的方法計算簡練，解題迅速，爭取到精力和時間。因此題不一定要做多，而是貴精。平時做題，好的題目多考慮幾種思路，比較優(yōu)劣，得出最佳方法，實在大有裨益。另外，數(shù)學(xué)高檔題的技巧性強，難度大，因此建議大家解題時間不要超過30分鐘，實在做不出就翻閱答案，與同學(xué)討論或者請教老師。否則的話，做數(shù)學(xué)題占用了大量的時間，對其他科目不公平;而且自信心受到打擊，對數(shù)學(xué)科本身的學(xué)習(xí)也是不利的。
還有一點小小的提示，就是要合理地利用草稿紙。由于數(shù)學(xué)的運算性強，草稿紙用得也多，寫得混亂了就分不清哪些字是哪一題的，有的字也看不清了，這往往成為同學(xué)們平時練習(xí)以及考試犯錯的重要原因。因此草稿紙的使用要合理布局，做到題與題之間分界明確，字跡清晰。
有的同學(xué)對數(shù)學(xué)考試有畏懼心理，其實沒有必要。高考題有大部分是用我們學(xué)習(xí)過的知識、總結(jié)過的思路可以解決的，只是可能會戴上一層神秘的面紗，或是換了元，或是以新情景出現(xiàn)，實際上只是新瓶裝老酒。如果一看題就被這“紙老虎”嚇壞了，那就輸了，倒不如冷靜分析，細心解題。
英語
英語是需要聽、說、讀、寫相結(jié)合的學(xué)科，因此要多管齊下。
一是讀。早讀課的時間充分利用起來，但也是不夠的，需要自己另外找時間，如中午或傍晚來讀。讀的內(nèi)容以課文為主，兼以各式練習(xí)上的題目，以形成強烈的語感。語感對英語來說實在是太重要了，當(dāng)英語語感達到一定的層次，就可以成為做題的武器，在語法分析遇到困難時對選項進行篩選。
二是背。雖然英語單詞和固定搭配多如恒河沙數(shù)，但是掌握方法，肯下苦功，定能積累不少。我有兩種策略，一是將單詞和固定搭配放回到課文中來背，也就是在讀課文的過程中同時背單詞，這樣一方面避免了面對枯燥的單詞表，另一方面也將其具體用法記下來了。二是多翻詞典，為生詞找詞根，找派生詞，這樣不但用簡單的詞根來幫助了復(fù)雜單詞的記憶，而且一次就記住了幾個單詞。
三是聽。認真地對待每一次跟讀課文和聽力訓(xùn)練的機會，熟悉英語的語音環(huán)境，同時也培養(yǎng)語感。
四是記。英語有一系列的語法知識點，這是需要我們牢固地記憶的。在學(xué)習(xí)完某個重要的語法點后，做一定量的練習(xí)，清楚語法條文在具體語境中是怎么使用的，最好把幾個典型句子記憶下來，鞏固語法學(xué)習(xí)。
對其他科目，由于各人選擇的不同，具體情況也不一樣。但是無論怎樣，只要高考要考查的科目，都應(yīng)該按照其考查難度相應(yīng)地對待。最基本的要求是將各科的課本內(nèi)容預(yù)習(xí)好，課堂上認真聽課，課后及時消化。高一高二做好這些工作后，高三就可以復(fù)習(xí)得輕松許多。雖然有些科目高考的要求不高，但是作為常識，也是我們未來走向社會必須具備的，有一些還可以作為寫作的材料。
三、高三的拼搏
進入高三后，主要的任務(wù)就是復(fù)習(xí)備考。高三的學(xué)習(xí)安排會比高一高二更加緊湊，因此首先要明確各科老師在接下來一年里的安排，以便自己跟上老師的進度。在高三，最忌諱的是老師講一套，同學(xué)自己另外搞一套，這樣只會得不償失。相信老師，配合老師，是我們的必由之路。
在高三繁忙的學(xué)習(xí)任務(wù)下，偏科的現(xiàn)象更容易產(chǎn)生，這需要我們計劃好每一天的學(xué)習(xí)，約束自己均衡地完成好各科的任務(wù)。對于學(xué)習(xí)計劃的制定，最重要的是張弛有度。過松的學(xué)習(xí)計劃不利于充分地利用時間，過緊的學(xué)習(xí)計劃則難以完成，容易產(chǎn)生負疚感，影響心理情緒。最好是大致上各科都安排好時間的情況下再有一個小時的機動分配時間，以應(yīng)付特殊情況。安排計劃時，用腦方式相近的工作應(yīng)該分隔開，比如說按“背英語單詞，做數(shù)學(xué)題，背文言文，做物理題”的順序進行，以合理用腦，提高大腦效率。另外，還要充分地利用好時間的“邊角料”，如飯前睡前等零碎的時間，做一些零散的復(fù)習(xí)工作，如看地理地圖冊。由于高三是用不足一年的時間來復(fù)習(xí)高中三年的知識，因此不斷地回顧復(fù)習(xí)過的知識點，避免遺忘，是很有必要的。這里有兩種回顧方式，一是課后對復(fù)習(xí)的知識作一次小結(jié)，我個人比較習(xí)慣課后利用中午和自習(xí)課的時間及時小結(jié)。這種小結(jié)不用花太多時間，大多數(shù)是思考課堂上還未弄懂的問題，或者對堂上復(fù)習(xí)的知識進行梳理。這個過程與高一高二的復(fù)習(xí)是類似的，但在高三就顯得更為重要了。二是做一些前后知識綜合的題型，在復(fù)習(xí)后面知識的同時回顧前面的知識。
在一環(huán)扣一環(huán)的緊張氣氛中，身體和心理是復(fù)習(xí)備考的重要條件。
高中學(xué)生寒假計劃書篇十八
在新春佳節(jié)即將來臨之際，為了鼓勵中小學(xué)生參加形式多樣的民俗活動和文化娛樂活動，并弘揚發(fā)展中華傳統(tǒng)文化，賈誼故居管理處開展了一系列寒假社會實踐活動。
一、傳統(tǒng)文化知識競賽
學(xué)生寒假期間,賈誼故居舉行了“傳統(tǒng)文化知識競賽”為主題的社會實踐活動。本次活動主要通過富有常識性、知識性、趣味性的知識競答，使學(xué)生對賈誼故居、生肖知識、二十四節(jié)氣及社會科學(xué)、自然科學(xué)的基本常識有一個全面的了解。比賽過程中同學(xué)們積極參與，現(xiàn)場氣氛非?；钴S，通過一系列的知識搶答，拓寬了學(xué)生的知識面，提升了同學(xué)們的綜合素質(zhì)能力；并且培養(yǎng)了他們積極發(fā)言和善于思考的良好習(xí)慣，提高了同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情。
二、寫福送?；顒?BR> 在農(nóng)歷小年來臨之際，賈誼故居舉辦了“寫福送?！钡幕顒?，并請來了兩位專業(yè)書法老師在現(xiàn)場對參加活動的同學(xué)們進行一對一指導(dǎo)。屆時在工作人員和指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，此次活動有序開展?；顒邮且再浉５男问絹肀磉_對親朋好友的祝福，同時也提高了同學(xué)們的傳統(tǒng)文化修養(yǎng)，增強了他們對書法博大精深底蘊的理解和認識。這次活動參加人數(shù)已超100人次，活動現(xiàn)場洋溢著濃濃的年味，用“人山人海，摩肩接踵”來形容現(xiàn)場狀況一點也不為過?；顒咏Y(jié)束后，現(xiàn)場家長對我們此次活動給與了高度評價。
三、剪窗花、手工折紙活動
為了加深同學(xué)們對傳統(tǒng)文化的認知，賈誼故居開展了中小學(xué)生趣味剪紙實踐活動。使同學(xué)們通過剪紙實踐活動，加深了對文化和歷史的認識和對藝術(shù)社會作用的認識，進一步提升了學(xué)生進行綜合性與探究性學(xué)習(xí)的熱情。
為了順利開展一系列的學(xué)生實踐活動，賈誼故居的工作人員與教育部門通力合作，由最初的活動計劃擬定到后來的落實，都付出了很大的心血，在活動未開展前絲毫沒有懈怠，這也為本次活動的圓滿舉辦提供了最可靠的保障。
在活動中，同學(xué)們也都積極配合、踴躍參與，將自己最優(yōu)秀的一面展示給大家。同時各位家長也盡職盡責(zé)，保證了活動的順利進行。賈誼故居通過這一系列的學(xué)生實踐活動，進一步增強了學(xué)生學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化知識的積極性和主動性，學(xué)生家長也對此表示非常滿意，希望今后多多開展類似的學(xué)生實踐活動來豐富學(xué)生的課余生活。
高中學(xué)生寒假計劃書篇十九
3、制定自己的學(xué)習(xí)計劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學(xué)習(xí)計劃”。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學(xué)習(xí)計劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識強化，名師面授，智能測評，名師答疑來進行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個小時，但2小時過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。
高中學(xué)生寒假計劃書篇二十
家，是每個人心靈的港灣。我們愛家，因為家里有著愛我們的親人。
不知從何時，我以離開家，走向了我實現(xiàn)夢想的道路，但我還是放不下心里的港灣。我是個高中生，學(xué)校里我家也不是很遠，可是我還是住校，因為爸爸為了我學(xué)習(xí)能方便點。我每個星期都要回家，可是還是每天的`想家，想爸爸，想媽媽，想。
每次回家看到媽媽幫著給我做飯，心里好幸福，好開心，那時便再心里許下心愿：一定不要讓他們失望，一定要做他們的驕傲。每次回家，聽著不善言語的爸爸也嘮叨起來，就不厭其煩地聽，那句句的嘮叨，是凝結(jié)著愛的溫馨，我喜歡聽。
每次在學(xué)校里遇到挫折時，眼前就會浮現(xiàn)媽媽溫柔的眼神，爸爸相信我的目光，我便又充滿力量去挑戰(zhàn)它，因為我不怕它，我有爸爸，媽媽給我的無窮的力量。足以戰(zhàn)勝它。
我愛我家，我愛家里的一切一切，家是我永遠的港灣！
高中學(xué)生寒假計劃書篇二十一
節(jié)日的早晨，遲遲地起床，我推開窗戶，呀，白茫茫的一片，悄無聲息的，昨晚下雪了。我一陣驚喜，媽媽提議去爬臨平山。
吃好了早飯(實際已經(jīng)中午12點)，咱們和在我家過年的堂姐一家還有好朋友韜韜一同出發(fā)了。驅(qū)車來到臨平山下，買好門票，進入了臨平公園，精神抖擻的開始了登臨平山之行。
剛走過一塊草地，就聽見媽媽在后面叫我，我回頭一看，呵，一片廣闊的草地竟然被咱們拋在了腦后，草坪的景色還真不是蓋的，白茫茫的雪地上透出了一點綠色的小草，高大的衫樹，湛藍的天空更使這里有了悠遠的感覺?！皟鹤?，給媽媽來一張”，“站好，說茄子”，“喀嚓!”媽媽燦爛的微笑定格在了相機中。
登山還在繼續(xù)，，風(fēng)吹在臉上，卻已不覺得寒冷，相反的，有股熱氣油然而生。沒多久，就來到了烈士墓碑前，馬上感覺到了那種莊嚴(yán)肅穆的氛圍，不用說，咱們在這里又拍下了一組照片。
霧中忽隱忽現(xiàn)，還真有點“多少樓臺煙雨中”的意境。走到閣樓前的廣場上，一塊環(huán)狀雕刻物立在正中，上面刻著一些讓人難以琢磨的圖案(也許只有咱們一行不解其意)，這樣的背景，我知道特愛拍照的老媽是不會放過的。果然，媽媽發(fā)話了，于是，咱們每個人都在雕刻物前擺出一些各自喜愛的造型，我和韜韜也合了影。
走進閣樓，一根根不銹鋼的柱子聳立在眼前，噴泉雖然沒噴水，但是可以感覺的出噴水時的壯觀場面。不難想象，等到這“東來第一閣開張”的日子將會是怎樣的游客云集。
開始打道回府了。路上，我還和堂姐打起了雪仗，她被我打的落花流水，飛奔直逃山下，到了晚上她的腳還酸著呢。今天的登山結(jié)束了，總感覺這天過得特別充實，是寒假中最快樂的一天。
高中學(xué)生寒假計劃書篇二十二
高三學(xué)生的寒假時間雖然比較短，但是同樣要制訂好。
學(xué)習(xí)計劃。
而且最好針對每一科都有詳細的計劃。以下為大家分享的高中數(shù)學(xué)寒假學(xué)習(xí)計劃書希望對大家有所幫助。
高三上半學(xué)期結(jié)束之后，多數(shù)學(xué)校高中階段的數(shù)學(xué)知識就已經(jīng)全部學(xué)完，并且進行了第一輪的復(fù)習(xí)，有的學(xué)校甚至開始第二輪復(fù)習(xí)。那么，在高中的最后一個寒假，高考生應(yīng)如何做好數(shù)學(xué)這一重要科目的復(fù)習(xí)呢?科苑學(xué)校和學(xué)大教育的老師給出了一些建議。
對于今年高考數(shù)學(xué)科目的難易程度，學(xué)大教育的徐新平老師認為整套考卷的難易比例分配不會有變化，還是7：2：1，但今年的整體難度可能會比往年大一點兒，因為去年和前年的高考題相對比較簡單?？圃穼W(xué)校的雷校長則認為，20xx年高考試題的難度總體上不會有大的變化，高考試題的策劃和設(shè)計上同樣不會有較大的變化，將繼續(xù)體現(xiàn)大綱卷向課改卷的平穩(wěn)過渡。
高三學(xué)生的寒假時間雖然比較短，但是同樣要制訂好學(xué)習(xí)計劃，而且最好針對每一科都有詳細的計劃。就數(shù)學(xué)這一科來說，查漏補缺是最為重要的，學(xué)大教育的徐新平老師說，寒假的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)，要針對每位學(xué)生的實際，全面落實考點，構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)，掌握高考數(shù)學(xué)的知識體系，對沒學(xué)好的章節(jié)內(nèi)容各個擊破，補全補牢不透徹的知識點;再就是學(xué)習(xí)好各種解題技能技巧，拓展解題思路，理清數(shù)學(xué)方法在解題中的應(yīng)用。科苑學(xué)校的雷校長希望高三的學(xué)生在計劃中訂立短期目標(biāo)與長期目標(biāo)，短期目標(biāo)就是每天熟記5至10個常用公式，做5道例題，一套綜合卷子等;長期目標(biāo)則是雙基考試、一模考試、二模考試、高考中能取得什么樣的進步。
高考數(shù)學(xué)科目中，占比最大的仍然是基礎(chǔ)知識。包括優(yōu)秀學(xué)生在內(nèi)的任何一個學(xué)生，其復(fù)習(xí)質(zhì)量高低的關(guān)鍵都在于是否切實抓好基礎(chǔ)。函數(shù)、不等式、數(shù)列、三角、立體幾何中的空間線面關(guān)系、解析幾何中的曲線與方程是高中數(shù)學(xué)的主干知識，也是高考的重點，這些地方有明顯漏洞必須首先彌補。抓基礎(chǔ)不是把書上的結(jié)論看一遍，高三復(fù)習(xí)仍要強調(diào)理解知識的來源及其所蘊含的數(shù)學(xué)思想、數(shù)學(xué)方法，把握知識的橫縱聯(lián)系，在理解的基礎(chǔ)上實現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)化并牢固熟練地記憶。抓基礎(chǔ)離不開做題，要通過解題的思考過程(解題中模糊想法的澄清，不同想法的比較分析)并結(jié)合解題研讀課本，深入理解基礎(chǔ)知識。
做題是很多學(xué)生喜歡的復(fù)習(xí)方法，但是此時不應(yīng)再盲目做題，需要重質(zhì)而不是重量。高考數(shù)學(xué)考試的一個特點是研究題目就可以獲得解題的方法，所以不建議高三學(xué)生在寒假期間再做模擬題，而應(yīng)該在寒假期間對最近幾年的真題進行分析研究，總結(jié)出一些解題的方法。對于平時數(shù)學(xué)成績較好的學(xué)生來說，學(xué)會總結(jié)學(xué)習(xí)的思維，做到快速解題，把所有的題目固定成一種思維，同時總結(jié)出變型的主要原則。對于平時數(shù)學(xué)成績不太理想的學(xué)生來說，這個時候還是應(yīng)以課本知識點理解為主，在做歷年的真題時，結(jié)合課本看哪些方面是沒有掌握的，根據(jù)題目把課本上涉及的知識點標(biāo)出來?？纯催@些知識點在應(yīng)用的時候有何先決條件，知識點如何反向應(yīng)用，具體的解題過程中在何處卡殼。
復(fù)習(xí)以往的錯題也是寒假數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)的重要方法。抽出一點時間，將平時各類大大小小考試的卷子都拿出來，把錯誤的題目再訂正一遍，最好把錯題分類整理在一個錯題本上。有些同學(xué)會覺得麻煩，實際上，當(dāng)你一道錯題整理出來后，你會發(fā)現(xiàn)比你匆忙地去做10道題效果更好。高三學(xué)生一定要珍惜“錯誤”，弄清錯誤的原因。因為只有牢固掌握基礎(chǔ)知識、基本方法，才能獲得數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的通解和通法。而在明確解題思路的錯誤后，才能真正鞏固所學(xué)的知識。
去年此時，大部分學(xué)校正為了區(qū)統(tǒng)考拼命復(fù)習(xí)。
今年此時，大部分學(xué)校自主進行期末考試的命題。
從新課改對各科的影響來看，數(shù)學(xué)影響最大，直觀表現(xiàn)就是目前各校進度差異很大。
有一個現(xiàn)實必須要認清：每次變革都有一部分人成為犧牲品。在各校進行嘗試性調(diào)整進度時，自己心里也要有一定的超前意識，千萬不要淪為犧牲品。有的學(xué)校對期中考試之后的進度一周三變，周一告知學(xué)必修三，周三告知學(xué)必修4，周五告知學(xué)必修五的部分內(nèi)容;有的學(xué)校在某一章節(jié)花費太多時間，導(dǎo)致后續(xù)內(nèi)容跳躍式略講，知識想掌握牢固是不可能的!
期末考完之后能做什么?這是每個學(xué)生和家長都想問的問題。每次大考，總是會給學(xué)生帶來很大的觸動，很多人開始懂得了要好好學(xué)習(xí)，很多人通過考試發(fā)現(xiàn)了自己的不足，大多數(shù)人只有在這個時候才顯得認識很“深刻”。而寒假恰好是一個查漏補缺的最佳時機。