在這個分類中，我們會探討一些與學(xué)習(xí)和工作生活等相關(guān)的新觀點和新趨勢?？偨Y(jié)是對過去所學(xué)所做進(jìn)行提煉和歸納的過程。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀總結(jié)范文，希望能給大家?guī)硪欢ǖ膯l(fā)和幫助。
守規(guī)矩國旗下講話稿篇一
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
在度過輕松而又愉悅的寒假后，我們又回到了熟悉的校園;伴著新春的氣息，我們迎來了新的學(xué)期。站在這新學(xué)期的起跑線前，我首先真誠地向我們的老師和同學(xué)們道一聲：新年好!
同學(xué)們，過去的一年里，在全體老師和同學(xué)的努力下，我們的學(xué)校取得了豐碩的成果，辦學(xué)業(yè)績輝煌，真正成為了社會滿意，家長放心，同學(xué)舒心的“ 學(xué)園、樂園、花園”，學(xué)校在中考和各類比賽中都取得了讓人矚目的成績。當(dāng)然，這些成績的取得無不浸潤著我們老師的心血，同學(xué)的努力。它們記錄著我們每一個銀河人的辛勤，蘊(yùn)含著每一個銀河人的智慧。
回顧過去是為了更好展望明天。今天，新的學(xué)期開始了，新學(xué)期新起點，新目標(biāo)新征程，催人奮進(jìn)，鼓舞人心。好的開端是成功的一半，我們大家一定要有新的思想、新的目標(biāo)、新的面貌、新的措施，開創(chuàng)學(xué)校發(fā)展的新局面，譜寫求學(xué)生涯新的華彩樂章!
在此，我想向同學(xué)們談?wù)勛约盒聦W(xué)期的三點想法：
一、新的學(xué)期，我們應(yīng)該真正做到“熱愛學(xué)校、敬愛老師、關(guān)愛同學(xué)，珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，天天向上”。
二、我們每位銀河學(xué)校的學(xué)子都應(yīng)該 “講文明、講衛(wèi)生、講安全、講節(jié)約”，我們要通過我們的實際行動，讓銀河的校園真正的成為安全、文明，潔凈的學(xué)習(xí)樂園。
三、在學(xué)習(xí)上我們要鼓足干勁，竭盡全力，奮勇沖刺。本學(xué)期是學(xué)年度的第二學(xué)期，是我們向新的學(xué)年過渡的一個學(xué)期，也是初三學(xué)哥學(xué)姐們向高一級學(xué)校沖刺的時候，我想對初三的學(xué)哥學(xué)姐們說：相信你們在各個方面都會為我們做出表率，給學(xué)校留下好的印象，為學(xué)校贏得更多榮譽(yù)。因此，你們更要珍惜一分一秒，把更多的精力投入到學(xué)習(xí)之中，奮力沖刺，以最理想的成績升入高一級學(xué)校來報答父母的養(yǎng)育之恩，回報老師的教育之情。
老師們、同學(xué)們，輝煌的201x年已經(jīng)過去，我們無愧于已邁出的每一個腳步、流下的每一滴汗水。去年中考，我們銀河學(xué)校創(chuàng)下了輝煌成績;去年夏天，奧運圣火在北京熊熊點燃，我們中國體育健兒創(chuàng)下了令世人矚目的成績。今年，我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)銀河人團(tuán)結(jié)、務(wù)實、拼搏的銀河精神;要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)更快、更高、更強(qiáng)的奧運精神，全身心地投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)與實踐中去。不行春風(fēng)，哪得夏雨?沒有春華，何來秋實?明天鮮花定會為你們而盛開，掌聲會因你們而響起，我們銀河學(xué)校的明天也會因你們更加美好!
最后祝老師們在新的一年工作順利、精神愉快!祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步、健康成長!
我的講話完了，謝謝大家!
守規(guī)矩國旗下講話稿篇二
老師們、同學(xué)們：
早上好！今天，我的國旗下講話的題目是《講究方法，學(xué)會學(xué)習(xí)》。
說到學(xué)習(xí)方法，每個人的看法不盡相同，就好像同一棵樹上不可能長出兩片完全相同的葉子一樣，但是我想以下三點還是被大家所認(rèn)同的。
同學(xué)們，你們到過海邊看過大海嗎？當(dāng)你站在海邊望著無邊的大海，領(lǐng)略那驚濤拍岸、卷起千層浪的壯觀景色，你是否感到震撼？為什么大海會有如此磅礴的氣勢？因為大海以它博大的胸懷，容納了無數(shù)的河川，這就是兼收并蓄。今天面對著科學(xué)日新月異的迅猛發(fā)展，我們也要有這樣的態(tài)度，從多種渠道獲取知識。如在校認(rèn)真學(xué)習(xí)，互相取長補(bǔ)短，有時間在書店或圖書館看一看，也可以從互聯(lián)網(wǎng)上獲取有用的信息來豐富自己。再拿語文學(xué)科的學(xué)習(xí)來說吧，我們就要進(jìn)行廣泛深入的閱讀，內(nèi)容涵蓋古今中外、自然社會。凡是人類心靈和智慧的結(jié)晶均可兼收并蓄。對于一些經(jīng)典作品，應(yīng)當(dāng)精讀，細(xì)讀，甚至背誦?！白x書破萬卷，下筆如有神”，雖是古人學(xué)習(xí)寫作的經(jīng)驗之談，但也道出了廣泛閱讀、兼收并蓄的重要性。
我們知道，自然萬物的發(fā)展都遵循著各自的一個有序過程。知識的形成也不例外。所謂新知識都是建立在一個舊基礎(chǔ)知識的上面。所以我們在學(xué)習(xí)新知識之前可以通過先復(fù)習(xí)舊知識的過程來減少學(xué)習(xí)新知識的困難，為學(xué)習(xí)新知識鋪平道路，這就是溫故知新。很多專家學(xué)者之所以事業(yè)有成，相當(dāng)多的情況下，就是在工作、生活中，不斷回頭去重新學(xué)習(xí)，溫習(xí)已學(xué)過知識、理論或技能，“溫故”而有新的覺悟，獲得了新知，在心理學(xué)上講，這些覺悟和新知就成為了自己的思想和智慧。
“不恥下問”是唐代大文學(xué)家韓愈在一篇很有名的文章《勸學(xué)篇》里面提出來的。這句話的意思是即便是很了不起眼的人，但只要他有一定的長處，就應(yīng)該向他請教，向他學(xué)習(xí)，這并沒有什么可以感到羞恥的。其實早在春秋時期，大教育家孔子就提出了“三人行，必有我?guī)煛边@種虛懷若谷的治學(xué)觀點。所以，在學(xué)習(xí)上，要養(yǎng)成質(zhì)疑善問的良好學(xué)習(xí)品質(zhì)，有兩個例子很能說明問題。同樣的水壺，普通人燒的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī)。同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。造成這樣的差別根本的原因就是因為瓦特、牛頓平時就養(yǎng)成了一心向?qū)W的良好習(xí)慣，由此才能創(chuàng)造出偉大的奇跡。
同學(xué)們，種子為了尋找陽光沖出土壤，鯤鵬展翅是為了擊破長空仰望藍(lán)天。只要我們講究一定的方法，持之以恒、堅持不懈地學(xué)習(xí)，相信你們都會像種子一樣長成參天大樹，像鯤鵬一樣扶搖直上，翱翔藍(lán)天。
我的講話完畢，謝謝大家！
守規(guī)矩國旗下講話稿篇三
老師、同學(xué)們，早上好!
我是初二(3)班的劉雅儒，今天我演講的話題是“關(guān)注抑郁癥”。
年僅28歲的喬任梁在中秋之后被傳出去世的噩耗，讓我感到愕然。在我心中，他是一個笑得十分燦爛的演員和歌手。他的驟然訣別，讓人心碎之余，也讓抑郁癥再一次引起關(guān)注。
據(jù)我所知，很多名人均因為抑郁癥自殺，例如：張國榮，三毛，海明威，梵高等，還有給大家?guī)須g樂的“超級奶爸”羅賓·威廉姆斯。以前我總覺得抑郁癥離我很遠(yuǎn)，直到兩個月前我小學(xué)同學(xué)的爸爸因抑郁癥自殺，我才意識到抑郁癥的可怕，它就在我們身邊。他是一個麻醉師，醫(yī)術(shù)高超，興趣廣泛，愛看書，愛運動，家庭幸福美滿，卻在患上抑郁癥不到半年時間，在辦公室自殺。我的同學(xué)哭得傷心欲絕。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計，全球抑郁癥發(fā)病率約為11%，即全球大約有3.4億抑郁癥患者。當(dāng)前抑郁癥已經(jīng)成為世界第四大疾病，預(yù)計到20xx年可能會成為僅次于心臟病的人類第二大疾患，它會像感冒一樣普遍。我們每個人都需要了解它。
抑郁癥患者一般有長時間顯著的心情低落，對什么事都提不起興趣，思維和行為方式會發(fā)生改變，常伴有焦慮，失眠，沒有胃口，不愿見人等。當(dāng)抑郁情緒達(dá)到很嚴(yán)重程度時，會產(chǎn)生絕望覺，只想以死解脫。據(jù)統(tǒng)計嚴(yán)重抑郁癥患者中有15%會選擇結(jié)束生命。
抑郁癥原因有多種，大多都和成長經(jīng)歷、現(xiàn)實生活關(guān)系密切。比如，中小學(xué)生參加考試，成績不理想，自己又缺乏克服困難的經(jīng)驗，加上老師家人沒有及時給予心理輔導(dǎo)，學(xué)生的壓力長時間得不到合理解決，就很可能產(chǎn)生抑郁。有些青春期的青少年，在成長中遇到困惑，無法找到傾訴對象，長時間焦慮、恐懼、失望后也容易陷入抑郁。還有一些年青人步入社會后，遭遇工作不理想、失戀、人際關(guān)系不佳等挫折，也容易陷入抑郁。另外生活中一些突發(fā)事件對人的打擊也容易造成抑郁癥，尤其是短期抑郁癥。
既然抑郁癥已經(jīng)成為我們生活中一個不可回避的問題，那么應(yīng)該引起我們每個人的重視。
首先，不要回避生活中遇到的困擾，要勇敢面對，積極正面的思考，學(xué)會適當(dāng)釋放和宣泄自己的情緒?？梢圆扇∽晕矣?xùn)練放松，如聽輕快的音樂，運動等。還可以找人傾訴，不要讓自己陷入孤獨之中。如果情況嚴(yán)重，要及時就醫(yī)，接受心理疏導(dǎo)和藥物相結(jié)合的治療方法。
另一方面，學(xué)會善待他人。我們周圍總有一些人讓你覺得格格不入，比如，他性格孤僻內(nèi)向，或者說話聲音奇怪，身材過胖或過瘦，過矮或過高，或者學(xué)習(xí)成績不如你，我們不應(yīng)該以言行歧視他們，而應(yīng)該接納他們，并努力為他們做些什么。
抑郁癥就是心靈的感冒，感冒了就要多喝水，心靈的感冒需要人情溫暖，人與人之間互相關(guān)愛、理解、陪伴，抑郁癥將不再可怕。
我的講話到此，謝謝大家。
守規(guī)矩國旗下講話稿篇四
老師們，同學(xué)們：
大家好！
今天我們國旗下演講的題目是《珍愛生命共建文明校園》。
那么，在我們的校園，什么是文明？文明校園是一個涵義廣泛的概念，既有師生的精神風(fēng)貌，言行舉止，也有學(xué)校內(nèi)容的文化底蘊(yùn)以及共同營造的一種整體氛圍。
簡明地來說，文明就是“禮貌”；文明就是“知識”；文明就是“整潔”；如果我們講禮貌，有知識，愛清潔，講衛(wèi)生……那么文明就一定會和我們交上朋友。
前些日子上海一家新聞媒體披露了一條令人扼腕痛惜的消息：一個年僅十歲的小男孩因沉迷電子游戲，未完成作業(yè)而受到了父親的責(zé)備，小男孩一氣之下竟從十五樓跳下，不治身亡。文明的同學(xué)一定是一個注重安全的人。他在校內(nèi)會注意上下樓梯的安全，在課間文明休息；在食堂加飯，菜時會有序排隊；下雨后在操場跑步，做操會注意安全；在同學(xué)辦板報時，東西放在過道上，他會注意安全。
開學(xué)以來，學(xué)校圍繞文明禮儀，良好行為習(xí)，慣不文明慣開展了一系列的活動；目前收到了良好的效果：隨地亂扔紙屑的少了，說不文明語言的少了，浪費糧食的少了；自覺維護(hù)校園整潔的多了，主動向老師問好的多了，珍惜時光，刻骨學(xué)習(xí)的也多了。
今天我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，明天好的習(xí)慣就會成就我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，無論到何時，無論到何地，讓我們可以自豪地說：我們是文明的西區(qū)人。
謝謝大家！
守規(guī)矩國旗下講話稿篇五
各位老師、同學(xué)們：
大家上午好！
你是否會被某些困難壓得喘不過氣？
你是否有不被別人理解的痛苦和困惑？
你是否常常被孤獨包圍，無人傾訴？
你是否會因一次次的失敗感到自卑甚至絕望？
你不想犯錯，卻總是犯錯；
你想要努力學(xué)習(xí)，可是卻總管不住自己；
你想要變得更好，但卻越來越討厭現(xiàn)在的自己；
其實，在成長的過程中出現(xiàn)一些心理問題是正常的現(xiàn)象，關(guān)鍵在于如何正確對待它們。
當(dāng)孤獨、自卑、痛苦、委屈向你襲來時，不要害怕，在你的身邊有默默支撐你的力量，來自于你的父母、老師、朋友。嘗試傾訴，他們都愿成為你真誠的朋友，傾聽你的訴說，與你一起分享成長的快樂，分擔(dān)成長的煩惱。
正視自己，了解自己，明白自己是個怎樣的人：有哪些優(yōu)點和缺點，興趣和愛好，理想和志向。接納自己，高也罷，矮也罷，胖也罷，瘦也罷，鏡子里的那個人才是我自己。以滿心的喜悅?cè)ッ鎸ψ约海瑯淞⑵鹦判臑樽约汗膭?，努力去做那個最好的自己。
和別人比，可能我們永遠(yuǎn)享受不到成功的喜悅。那就和自己比，和過去的自己比，讓自己成為今天最好的自己。菲爾普斯，年幼時是個多動癥患兒，今天他是奧運七塊金牌得主；俞敏洪，一個高考兩次落榜的學(xué)生，今天他創(chuàng)立了第一家在美國上市的中國教育企業(yè)“新東方”。他們都成為了今天最棒的自己。不管底子有多薄，基礎(chǔ)有多差，只要從自身出發(fā)，付出努力，讓每一天都有收獲，每一天都有進(jìn)步，我們完全可以成為最好的自己。
美好的人生需要健康的體魄，同時也離不開健康的心理。老師們、同學(xué)們，讓我們學(xué)會傾聽，嘗試溝通，用“理解關(guān)愛”去培養(yǎng)和諧健康的心態(tài)，確立良好健全的人格，讓我們努力成為我們所期待的人。
守規(guī)矩國旗下講話稿篇六
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！今天我國旗下講話的題目是“堅持鍛煉，強(qiáng)身健體”
“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！毛澤東也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都等于零。近20年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔(dān)憂。
冬天來了，天氣越來越冷了，因為怕冷，許多同學(xué)經(jīng)常不愿意多動。正因為如此，一到冬天感冒、咳嗽的同學(xué)就多了。俗話說的好“冬天動一動，少鬧一場??；冬天懶一懶，多喝藥一碗”?？梢姸惧憻捄锰幙啥嗄?。
你們知道嗎，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8到10倍。冬季的室外體育鍛煉，不斷受到冷空氣的刺激，身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng)，而且鍛煉時還能接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒，還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。這對正在長身體的我們來說更為重要。冬季體育鍛煉，還可以消除大腦疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率呢。
來吧，親愛的孩子們！讓我們走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運動中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符。
最后，我想把奧林匹克運動創(chuàng)始人的名言送給大家：“你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請運動吧！”
我的講話完畢。謝謝大家！
守規(guī)矩國旗下講話稿篇七
人要維持自己的生命，必須按時補(bǔ)充生命所需的各種營養(yǎng)物質(zhì);人要保持精神世界的富足，也需要時時處處為精神補(bǔ)充各種“營養(yǎng)”?！熬駹I養(yǎng)”來自哪兒?如何補(bǔ)充“精神營養(yǎng)”?其實，“精神營養(yǎng)”來源于浩如煙海的書世界，吸取“精神營養(yǎng)”的管道就是孜孜不倦地閱讀。
我國自古有鑿壁偷光、囊螢映雪、懸梁刺股的感人故事。這些讀書故事表現(xiàn)了古人對讀書的渴望和對知識的向往。我國著名文學(xué)大師魯迅、郭沫若、茅盾和老舍先生，以及巴金爺爺，都是學(xué)貫中西、博古通今。能達(dá)到如此境界，與他們在學(xué)生時代大量閱讀各種文學(xué)名著是分不開的。
同學(xué)們，你們正處在讀書、求知的黃金階段。你們知道應(yīng)該選擇哪些書來讀，利用哪種方式讀書最科學(xué)嗎?首先，要精讀課堂上的書，尤其是語文課本，仔細(xì)品味文章中的妙詞佳句，認(rèn)真揣摩文章蘊(yùn)含的道理，感悟文章表達(dá)的感情。其次，要泛讀課外書。從文學(xué)類到科技類，從中國名著到外國名著，從漢語文章到英語文章……只要有書的地方，就要有你們的身影。
讀書，需要時間。時間在哪里?它就在我們每一個人的雙手里。你一松手，它就從指間溜走了。
因此，讀書需要“只爭朝夕”。一早到校，可以讀書;午間休息，可以讀書;睡覺之前，可以讀書。
選擇讀書，就選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲;
選擇讀書，就選擇了紀(jì)律與約束，也就選擇了理智與自由;
太陽每天都是新的，生活永遠(yuǎn)充滿希望，現(xiàn)在就開始吧，把握每個瞬間，不要再猶豫——讀書吧，同學(xué)們!
人生如海上行舟，不知何時就會遭到惡浪和風(fēng)暴的襲擊。既然我們來到人間，就應(yīng)該用青春的鐮刀去披荊斬棘。懦弱的人站在雨中怕淋濕，站在陽光下怕曬黑，如此命運只能讓他們在山腳下徘徊。恰恰相反，勇敢的水手從來不懼怕風(fēng)高浪險，因為他們深知涉淺水者得魚蝦，涉深水者得蛟龍，年輕人不要畏首畏尾。請在自己心中樹立一個永恒的信念——沒有比腳更長的路，沒有比心更高的山。
是的，腳比路長，遠(yuǎn)方無論有多么遠(yuǎn)，經(jīng)過雙足跋涉，終會抵達(dá)，人生亦是如此。我們不怕目標(biāo)高遠(yuǎn)，只怕沒有追尋的勇氣、熱情和執(zhí)著。只要心頭時時燃燒著堅定的信念，一往無前的行進(jìn)下去，就會驚訝的發(fā)現(xiàn)--很多所謂的遠(yuǎn)方并不那么遙遠(yuǎn)。
是的，人的出身、門第和相貌無法選擇，但可以選擇自尊自信勇氣和毅力。關(guān)鍵是要看青自己，看重自己，切不可自怨自艾，妄自菲薄。正如比利時詩人梅特林克所說，揭下你的面紗，別讓你的面紗隱藏了最后的真理和快樂。要相信自己，你是獨一無二的，你必然會有非凡的成就。如果你內(nèi)心深處的某個地方在熱烈地渴望成功，那么你就成功了一半。從今天起，你要做的就是先改變自己的人生觀，改變對自己的看法。
滄桑幾許，人生幾何。既然生命屬于人們的只有一次，我們何不去暢情享受呢?縱然生活中困難重重，但心若在，夢就在，我們定會活出自己的風(fēng)采。
信心是驅(qū)散寒冷的火炬;信心是燭照心靈的太陽，美麗的陽光不屬于流淚的雙眼，美好的青春不屬于自卑的.青年;除非你選擇放棄，否則你將永遠(yuǎn)不會被打敗。
親愛的同學(xué)們，請快打開那封閉的心，讓信心的火炬驅(qū)散失敗的陰暗和苦惱。請記注：把信心留給自己。
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
我先給大家講一個故事：上世紀(jì)九十年代，在中國南方發(fā)生了這樣一件事，一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才，在應(yīng)聘者當(dāng)中，不乏有高學(xué)歷者，有曾經(jīng)從事過管理工作的人，也有口才非常出眾的公關(guān)人員。但最后負(fù)責(zé)招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。后來，有人問這位老總，“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢的競聘者?”這位老總回答：“一個有好習(xí)慣的員工，就是一座金礦，有這種人格魅力的人一定可以為公司創(chuàng)造更多的財富。”因此，我今天國旗下講話的題目就是《有好的習(xí)慣，才會有好的命運》。
愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大?！倍鴺?gòu)成我們性格的，正是日常生活中我們的一個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
是的，當(dāng)一個人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，他的人格魅力便會自然得到提升。其實，習(xí)慣在我們不知不覺的成長中,常年累月影的影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。因此，在生活中，我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于主動打掃衛(wèi)生，形成愛勞動的習(xí)慣;習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄;人際交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法;當(dāng)然，我們更應(yīng)該習(xí)慣于用愛心去面對周圍的世界，升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說：唯有用行動，才能讓“習(xí)慣成自然”。
人們常說：播下一個行動，便會收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運。這是一切成功人士所具備的特質(zhì)，所以，就讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩。
我的講話完了，謝謝大家!
守規(guī)矩國旗下講話稿篇八
大家早上好！
今天我演講的主題是“做一個誠信的陽光少年”。
誠信是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。古往今來，誠信的力量成就了多少優(yōu)秀的自我。它已不僅僅是一種為人的準(zhǔn)則，它更是一種勇氣，一種責(zé)任，砥礪著多少精彩的生命。從“樂羊子妻”到“曾子殺豬”，從商鞅“立木為信“，到韓信“守諾報恩”，這些古人的誠信行為，無一不為世人贊譽(yù)，而成為千古美談。
孔子說：“人而無信，不知其可”，意思是說“一個如果沒有誠信，那么就沒什么可肯定的了”。誠信對于我們的生活，如同陽光、空氣、水一樣重要。而作為學(xué)生，講誠信，就是不作假。我們總要面臨很多的考試，而考試中的誠信更是極為重要的！一次考試能夠考查我們對學(xué)科知識的識記、理解、運用、拓展能力，還能夠考驗我們的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)，更能測試出我們的誠信度。
是學(xué)生，就想考出好成績，這無可厚非。可是即使自己的成績不理想，也不要在考試中采取不正當(dāng)?shù)母偁幨侄危覀儜?yīng)當(dāng)做一個光明磊落的人，做一個誠信的人！贏要贏得別人心服口服，即使輸也要輸?shù)奶固故幨帯?BR> 學(xué)習(xí)在于點滴積累，親手采的蜜最甜，親自釀的酒最香。馬上我們就要迎來期中考了，至此我向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
一、端正學(xué)習(xí)態(tài)度，認(rèn)真復(fù)習(xí)功課，滿懷信心地迎接考試。
二、同學(xué)之間互相監(jiān)督，互相提醒，共同遵守每一場考試紀(jì)律。
三、以誠信為榮，以作弊為恥，自覺抵制考試中的不良風(fēng)氣。
知行合一！同學(xué)們，讓我們帶著智慧和勇氣，讓誠信常駐心中，帶著那顆永不言敗的心，從自己做起，從現(xiàn)在做起，用誠信撐起一方蔚藍(lán)的天空，做一個誠信的陽光少年！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
守規(guī)矩國旗下講話稿篇九
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強(qiáng)體育鍛煉》！
冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機(jī)。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補(bǔ)陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進(jìn)的過程，更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們，身體是知識的'載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧！”。
守規(guī)矩國旗下講話稿篇十
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家好！
我今天演講的題目是《祖國在我心中》。
你一定看過祖國壯麗的河山。滔滔江水，滾滾黃河，連綿山峰，都屬于我們偉大的祖國。祖國的山河壯麗，祖國的河流美麗，祖國的胸懷無比寬廣。
我們都是中國人的后代，都是龍的后代。我們的幸福來自我們的祖國。只有我們的國家富強(qiáng)了，我們幸福生活的花朵才能永遠(yuǎn)綻放。中國的歷史告訴我們，沒有祖國就沒有家，國家不強(qiáng)大就要挨打。我們離父母最近，最喜歡的是中國。
正是這一千個千千之子支撐著我們民族的脊梁和祖國的希望；是他們，在自己的“今天”里，用飽滿的熱血寫出了無愧于時代的《義勇軍進(jìn)行曲》，讓我們的共和國國歌響徹中國，如此雄壯壯麗。恥辱和不幸已成過去，中華民族迎來了新的輝煌。改革開放30年來，由于勞動人民的辛勤勞動，我們在軍事、科技、政治和體育方面取得了巨大進(jìn)步。在剛剛結(jié)束的北京奧運會上，運動員們用他們的“十年磨一劍”使中國成為體育強(qiáng)國之一，五星紅旗在他們家門口的競技場上一次又一次高高飄揚(yáng)。中華人民共和國雄渾的國歌讓無數(shù)中國孩子感到激動，淚流滿面。
看到運動員獲得金牌后激動的淚水，我想起了看奧運會的場景：那年夏天的晚上，哥哥和媽媽坐在電視機(jī)前看奧運會的開幕式，看到了賽場上不同國家的國旗。媽媽問弟弟：“兒子，你最喜歡哪面國旗？”六歲的弟弟想都沒想，說：“五星紅旗。”“為什么？”“因為它的顏色最鮮艷，上面的黃色五角星非常漂亮?！蔽覌寷]說話，看了我很久，搖搖頭：“不，兒子，因為你是中國人！”
“你是中國人！”用五個簡單的字表達(dá)了多少中國人的心聲，正因為有這樣一顆中國心，革命先烈們拋頭顱灑熱血，奧運健兒們奮勇拼搏，成績斐然。那時候，年僅六歲的弟弟，看到五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，一定會熱血沸騰，熱血沸騰。
從那天起，在我心里，我加深了這樣的信念，我的祖國是我的母親，我的國家比我的家庭更重要。等我長大了，我會用雙手把她建設(shè)的更強(qiáng)大。祖國疆域遼闊，歷史悠久，山珍海味濃郁，三江五山風(fēng)光秀麗。思想的野馬在奔騰，我用我的心來形容祖國的母親。她的長發(fā)是悠悠流淌的千河，她堅韌陡峭的脊背是連綿的山峰，她明亮的眼睛是洞庭湖的水，西湖的浪。在祖國的日子里，“蕭瑟的秋風(fēng)現(xiàn)在正在改變世界”，在祖國的土地上，“紅雨隨意化為波浪，青山小心化為橋梁”，遠(yuǎn)眺祖國的山川，猶如置身于詩畫室。
祖國是東方的明珠，是亞洲翱翔的巨龍，是遙遠(yuǎn)地平線上冉冉升起的太陽。祖國在你心里，在我心里，在我們所有人心里！謝謝大家！
守規(guī)矩國旗下講話稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天，國旗下講話的主題是"講究方法,勤奮學(xué)習(xí)"。
文學(xué)家說,勤奮是打開文學(xué)殿堂之門的一把鑰匙;科學(xué)家說，勤奮能使人聰明;而政治家說，勤奮是實現(xiàn)理想的基石。在現(xiàn)實生活中，生而知之者是不存在的，"天才"也是不存在的，而成才的唯一途徑就是勤奮學(xué)習(xí)。
自古以來，多少中外學(xué)者，因為勤奮學(xué)習(xí)而成才，并留下許多千古佳話。因為勤奮,安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話大王;因為勤奮，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學(xué)遺產(chǎn)《人間喜劇》;還是由于勤奮，愛迪生才有一千多種偉大的科學(xué)發(fā)明;愛因斯坦才得以創(chuàng)立震驚世界的相對論;中國古人才給我們留下懸梁刺股、鑿壁偷光的千古美談。
我國古代著名橋梁專家茅以升就是個勤奮好學(xué)典型的例子。
茅以升童年時，天天早上都自覺地站在河岸邊，背誦古詩文。身邊風(fēng)帆來往、漁歌陣陣，他都視而不見，充耳不聞，完全沉浸在知識的海洋中。這樣日長天久，茅以升背了許多古詩詞，同時也錘煉了自己的記憶力。一天，他爺爺抄寫古文，茅以升就在一旁默記，等爺爺擱下筆，他竟能把爺爺抄的《京都賦》一字不漏地背下來。
毛主席早年求學(xué)時，曾有這么一副對聯(lián)，說"貴有恒何必三更睡五更起，最無益只怕一日曝十日寒"。它告訴我們要堅持的勤奮，而不是心血來潮。只有堅持勤奮，把勤奮作為一種習(xí)慣，把習(xí)慣升華為素質(zhì)，才能為將來的成功打下一個堅實的基礎(chǔ)。
在21世紀(jì)的今天，時代的發(fā)展、社會的進(jìn)步，需要我們勤奮學(xué)習(xí);父母期待的目光，需要我們勤奮學(xué)習(xí);每個人應(yīng)承擔(dān)的社會責(zé)任更需要我們勤奮學(xué)習(xí)……總之，無論你想干什么，不勤奮是根本實現(xiàn)不了的。
同學(xué)們，勤奮學(xué)習(xí)是必須的，但是還要講究學(xué)習(xí)的方法。要做一個會學(xué)習(xí)的人。聯(lián)合國教科文組織編著的《學(xué)會生存》一書中指出"未來的文盲，不再是不識字的人，而是不會學(xué)習(xí)的人。"學(xué)會學(xué)習(xí)是通向認(rèn)識、生存和發(fā)展的途徑，學(xué)會學(xué)習(xí)是新時代人必備的素質(zhì)。學(xué)習(xí)應(yīng)成為我們一生的伙伴。
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
守規(guī)矩國旗下講話稿篇十二
各位同學(xué)，各位老師：
大家上午好！
今天國旗下講話的題目是《心存夢想》。
上星期第一次中途考試成績已經(jīng)公布了，并為本次考試取得優(yōu)異成績的同學(xué)進(jìn)行了表彰，其實我們也注意到有的同學(xué)為自己不理想的考試成績而傷心難過；有的同學(xué)為自己的努力而沒有取得滿意成績而倍感沮喪，尤其是七年級新生跨入中學(xué)第一次大型考試，很多同學(xué)想通過自己的努力，磨拳霍霍，躍躍欲試，努力想取得位名列前茅的成績，結(jié)果卻事與愿為，沒能取得理想成績，而這些同學(xué)垂頭喪氣，妄加否定自己，輕言放棄努力。這無疑說明我們理想與目標(biāo)不堅定，心中沒有遠(yuǎn)大的志向；沒有樹立起良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，沒有經(jīng)受挫折與失敗的承受能力，沒有堅定的信念。
同學(xué)們，初中階段是我們求學(xué)生涯的第二個階段，非常重要和關(guān)鍵；初中階段恰逢我們生長發(fā)育期，初中生的認(rèn)知水平也處于似懂非懂的階段，容易受挫折的干擾，環(huán)境的薰染，同班的影響，還沒有樹立起正確的世界觀、人生觀、價值觀。其實，大家千萬別忽視了自己的優(yōu)點，那就是我們都還很聰慧、充滿活力、具有很強(qiáng)的可塑性。只要我們心存夢想，開始懂得關(guān)心別人，那你將會成為一個快樂的人。只要心存夢想，對生命做出承諾，生活也便有了動力。只要心存夢想，總是用感恩的心態(tài)來面對每一天，你就不再抱怨生活，總是微笑。只要心存夢想，每天給自己一個希望，只要心存夢想，熱愛學(xué)習(xí)，關(guān)心學(xué)習(xí)，就會時刻腦記學(xué)習(xí)的使命，就會覺得學(xué)習(xí)是快樂的，幸福的，輕松的事情。只要你做，一切皆有可能。
同學(xué)們，普通與偉大、平凡與卓越、低谷與頂峰總是相輔相成。怎樣才能從普通走向偉大、從平凡走向卓越、從低谷走向頂峰呢?成功者告訴我們：成功是用自己的雙腳踩出一條屬于自己的路；成功是沿著正確的航向抵達(dá)彼岸；成功始于“心動”，成于“行動”；成功是將自己的生命寄托在他人的記憶中；成功是讓自己成為別人無法替代的人；成功是沿著挫折的階梯永不停息地往上攀升；成功是將“不可能”變成“可能” ；成功是辛勤的汗水澆灌出來的花朵。純金需要提煉，做人需要修煉，處世需要歷練，成器需要磨練，與苦難為伍，與堅持通行，方能開創(chuàng)人生的大境界。
謝謝大家！
守規(guī)矩國旗下講話稿篇十三
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的題目是《師恩難忘》。
金色九月，秋高氣爽，再過幾天，我們就將迎來第xx個教師節(jié)。在這里，請允許我代表各位同學(xué)向辛勤耕耘的老師們表示節(jié)日的祝賀和深深的敬意。老師，您辛苦了!
您用溫暖的臂膀呵護(hù)著我們，您用溫柔的話語激勵著我們，您不是母親卻勝似母親，我們雖不在家，卻有比在家還要多的溫馨。
同學(xué)們，師恩難忘，難忘師恩，就讓我們努力學(xué)習(xí)，用最好的成績最佳的表現(xiàn)來回報我們的老師吧。
祝愿同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)生活中百尺竿頭，更進(jìn)一步;祝愿我們的老師桃李芬芳，幸福安康!
謝謝!我的發(fā)言完畢。
守規(guī)矩國旗下講話稿篇十四
各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！很高興又和大家相聚在這個美好的早晨，今天我為大家講話的題目是《勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛苦一分才》。
同學(xué)們都愛說：長大后，我要成為成功人士！那你有沒有想過怎樣才能成功呢？有人說：成功是件很容易的事；也有人說：成功是件很困難的事；還有人說：有天分的人才會成功。事實上，沒有人能只依靠天分就能成功。上天給予了每個人天分，但只有勤奮才能將天分變?yōu)樘觳拧?BR> “勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛苦一分才?！边@是華羅庚教授說的，這也是華老的親身經(jīng)歷：他讀完中學(xué)后，因為家里貧窮就失學(xué)了，在自家的小雜貨店做生意。然而，他堅持一邊做生意、算帳，一邊學(xué)數(shù)學(xué)。一年到頭，差不多每天要花十幾個小時學(xué)習(xí)，有時睡到半夜，想起一道難題的解法，他準(zhǔn)會翻身起床，把解法記下來?？恐趭^，他從金壇走向清華、走向劍橋，走向了世界數(shù)學(xué)的講壇，也從一個只有初中畢業(yè)的青年成長為一代數(shù)學(xué)大師、教育家，所寫的名著《堆壘素數(shù)論》成為了20世紀(jì)數(shù)學(xué)論著的經(jīng)典，連愛因斯坦也寫信說：“你此一發(fā)現(xiàn)，為今后數(shù)學(xué)界開了一個重要的源頭?！?BR> 作為世界體壇冉冉升起的巨星，姚明已經(jīng)成為全世界年輕人的偶像。你別看他個子高，與其他nba球員相比，姚明自幼體質(zhì)偏差，他的媽媽經(jīng)常說：“媽媽最遺憾的，就是沒能給你一個強(qiáng)壯的身體，你的身體條件確實沒法跟黑人球員相比，在彈跳、肌肉等方面，總要吃些虧的?！钡γ飨嘈徘谀苎a(bǔ)拙的，每次訓(xùn)練課前，他總要自己先練上一個小時的體能。特別是他剛進(jìn)青年隊的時候，虛胖，沒什么力量，不怎么會打球，甚至“連跑都不會跑”。那時的教練組非常重視姚明的訓(xùn)練，一天從早到晚要練四次，即早上、上午、下午和晚上。姚明呢，很有上進(jìn)心，訓(xùn)練刻苦又肯開動腦筋，所以進(jìn)步特別明顯。那時負(fù)責(zé)給姚明他們洗衣服、鞋子的師傅說：“姚明的訓(xùn)練可真刻苦，大冬天，也出那么多汗，鞋子倒得出水，毛巾擰得出汗來！”
同學(xué)們，面對學(xué)習(xí)，面對未來，我們該怎么辦呢？還是那句話--勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛苦一分才。在期末考試即將來臨之際，我代表全體老師向大家提出倡議：
1.勤學(xué)苦練。課堂上專心聽講，積極思考，認(rèn)真做好筆記，按時完成作業(yè)。
2.掌握方法。注意根據(jù)各學(xué)科的特點，采取科學(xué)合理的學(xué)習(xí)方法，保證各學(xué)科學(xué)得均衡。
3.按時作息。不要因為過于追求成績而挑燈夜戰(zhàn)，那樣既對身體無益，學(xué)習(xí)也沒有效率，還會影響第二天的課程。
4.持之以恒。勤，并非是三分鐘的熱情，而是貴在堅持，日久才能見功夫。努力吧，同學(xué)們，讓我們牢記“勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛苦一分才”，向著成功的彼岸前進(jìn)！老師在此提前祝愿大家在期末考試中各科都能取得優(yōu)異的成績！謝謝大家，我的講話完了。
守規(guī)矩國旗下講話稿篇十五
子在罹患疾病后都有勇氣重新來過，也不是每一個殘病孩子能夠?qū)⒑阈淖非髨猿窒聛怼?BR> 孟子曾經(jīng)說過：愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之。
生活中需要包容。當(dāng)你包容別人時，你會發(fā)現(xiàn)你同樣在包容自己。
包容，猶如黑夜里的一盞明燈，點亮征程;包容，猶如嚴(yán)冬里的一縷陽光，溫暖人心;包容，猶如迷途中的一只手，指引方向世界正是有了包容才變的更加可愛。
正如大海包容水滴，大地包容小草，綠葉包容玫瑰一樣，我們要學(xué)著去包容別人。大海、大地、綠葉教會了我們包容，生活因包容而變的美麗!
親愛的同學(xué)們，別讓包容這顆充滿智慧的種子在心里擱置太久，時常給它澆澆水，讓它享受陽光吧，它需要長大。漫漫的，你會發(fā)現(xiàn)，包容別人，自己是快樂的。
人應(yīng)該學(xué)會包容。多一些包容就少一些心靈的隔膜;多一份包容，就多一份理解，多一份信任，多一份友愛。 包容是一種仁愛的光芒，是對別人的釋懷，也即是對自已的善待。
忍一時心平氣和，退一步海闊天空，都是教導(dǎo)我們要包容別人。因為因包容而產(chǎn)生的力量是巨大的。包容，能化解人與人之間的恩怨;包容，能使事業(yè)興旺發(fā)達(dá)。
守規(guī)矩國旗下講話稿篇十六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好！
今天我國旗下講話的主題是《我們的升旗儀式》。
我們的升旗儀式應(yīng)該是怎樣的？它的存在是為了什么？當(dāng)我在思考這個問題的時候，首先想到的是這樣一組有趣的數(shù)字。
以平均每學(xué)期20周計算，除去每學(xué)期初的開學(xué)典禮，我們將進(jìn)行19次固定程序的升旗儀式。根據(jù)天氣情況大概會有4~6次室內(nèi)，其余都在室外。換句話說，如果你是一名初中進(jìn)入我校的學(xué)生，那么你將至少會有78次像今天這樣在室外參加升旗儀式，如果你是一名小學(xué)一年級進(jìn)入我校完成小學(xué)學(xué)業(yè)的學(xué)生，那么這個次數(shù)將會是156次。而對于我們現(xiàn)在初三的學(xué)生來說，這個數(shù)字最多還有15次！
同學(xué)們，每次升旗儀式完成后，留在你腦海里的是什么？當(dāng)從這個學(xué)校畢業(yè)后，你是否會記得我們特有的儀式？我嘗試著對我的部分學(xué)生進(jìn)行了詢問，得到的答案是：國歌、校歌、講話、宣誓、常規(guī)總結(jié)和扣分！當(dāng)我再次嘗試著把這樣的問題換一種方式提出來時，我們的學(xué)生竟然沒了回答。這個問題就是：你認(rèn)為學(xué)校為什么花這么多時間進(jìn)行升旗儀式？！
當(dāng)一個學(xué)校周而復(fù)始的精心的準(zhǔn)備著同一件事情的時候，這件事情便成為了教育的必要組成部分。
升旗儀式是一周的開始，是同學(xué)們一周學(xué)習(xí)生活的精神食糧，做好了，整個一周的學(xué)習(xí)效率事半功倍，反之事倍功半！試問，當(dāng)你衣著邋遢、精神不振、在隊伍里左顧右盼時，你如何莊嚴(yán)的面對我們的國旗，如何聆聽國旗下的教誨，如何領(lǐng)會湘郡誓言的那份期盼！如何準(zhǔn)備好接下來整周學(xué)習(xí)和生活。升旗儀式，是一種校規(guī)約束，更是一種道德內(nèi)化。當(dāng)你停留在為什么今天需要系紅領(lǐng)巾，為什么不能遲到，為什么總是會有學(xué)生會、大隊委的人來管你的各種抱怨時，你的升旗儀式對你來說，是一種校規(guī)的約束，是一種學(xué)校規(guī)則的壓力下所形成的學(xué)生必須完成的任務(wù)，你的內(nèi)心是抵觸的。
如果有一天，你面對冉冉升起的國旗，心中涌動的是對中華民族的熱愛，高唱校歌時，涌動的是作為長郡人的自豪，右手握拳高舉過肩大喊誓言時，想到的是如何成為誓言里那合格的湘郡未來人，那么你已經(jīng)開始理解學(xué)校升旗儀式的意義，你的內(nèi)心是自豪的驕傲的，你對接下來的一周學(xué)習(xí)是自信的，這樣的升旗儀式你是期待的。此時的你，會提前到達(dá)指定的場所無需班主任催促！會提前系好領(lǐng)結(jié)領(lǐng)帶，穿戴整齊只為迎接莊嚴(yán)的國旗！會認(rèn)真聆聽儀式上的每一句話，無需學(xué)生干部的監(jiān)管！這便成了一種道德內(nèi)化。這種內(nèi)化，會讓你在任何集會時都保持衣著整潔，神情專注，認(rèn)真聆聽。正如高校長在開學(xué)典禮時所說的，我們應(yīng)該做一個有道德的人，做一個無需校規(guī)時刻警醒的人，做一個走在制度前面的人，這樣的人才是我湘郡的學(xué)子，才是端莊禮讓，樂學(xué)有才，知恩報國的湘郡人！這樣，不管你走到哪里，畢業(yè)到哪個學(xué)校，人群中我們都能一眼識別，你來自湘郡未來實驗學(xué)校！謝謝大家，我的講話完畢！
守規(guī)矩國旗下講話稿篇十七
同學(xué)們、老師們:
早上好！
20xx年是我國實行改革開放x周年，x年來我國人民生活水平顯著提高、綜合國力日益增強(qiáng)、中國國際地位和國際影響力顯著提升，日益走進(jìn)世界舞臺的中心，今天我想跟同學(xué)們一起分享那些令世界矚目、令世界震撼、令國人興奮的中國創(chuàng)造！
中國科學(xué)家用嚴(yán)格的科學(xué)實證，回答了愛因斯坦的“百年之問”，改變了愛因斯坦“百思不得其解”的量子理論“還不完備”一說。以后中國的通信，將是絕對的保密了。
可燃冰被科學(xué)家們稱之為天然氣水合物，被認(rèn)為是21世紀(jì)最具潛力的接替煤炭、石油和天然氣的新型潔凈能源之一。中國在世界上首次實現(xiàn)可燃冰試采成功，標(biāo)志著我國成為全球第一個實現(xiàn)了在海域可燃冰試開采中獲得連續(xù)穩(wěn)定產(chǎn)氣的國家。
c919大飛機(jī)是中國自主研制的新一代噴氣式干線客機(jī)，最大載客人數(shù)174人，最大航程超過5000公里，可以與波音737，空客320想媲美！
它的下水，意味著中國在航母制造業(yè)上又向前邁了一大步，象征國家的軍事建設(shè)邁向一個新的里程碑，對于維護(hù)世界和平和亞太地區(qū)安全具有重要意義。
在南海完成全部海上試驗任務(wù)后，10月3日隨“探索一號”母船順利返航三亞港。 ‘深海勇士’號是繼‘蛟龍?zhí)枴笾袊詈Ｑb備的又一里程碑，實現(xiàn)了中國深海裝備由集成創(chuàng)新向自主創(chuàng)新的歷史性跨越。
被譽(yù)為“中國天眼”的500米口徑球面射電望遠(yuǎn)鏡(fast)經(jīng)過一年緊張調(diào)試，已實現(xiàn)指向、跟蹤、漂移掃描等多種觀測模式的順利運行，并確認(rèn)了多顆新發(fā)現(xiàn)的脈沖星。這是我國天文望遠(yuǎn)鏡首次發(fā)現(xiàn)脈沖星。
“一橋飛架三地，大海變通途”。建成后的港珠澳大橋，將成為世界上最長的跨海大橋，中國新的地標(biāo)性建筑之一，被譽(yù)為橋梁界的“珠穆朗瑪峰”，英國《衛(wèi)報》稱之為“現(xiàn)代世界七大奇跡”之一。港珠澳大橋?qū)⑦B起世界最具活力經(jīng)濟(jì)區(qū)，快速通道的建成對香港、澳門、珠海三地經(jīng)濟(jì)社會一體化意義深遠(yuǎn)。
同學(xué)們，這是我收集的20xx年我國的重大科技創(chuàng)新，一個正在崛起的中國已然站在太平洋的西岸，這些科技成就每一個都使我不由自主的豎起大拇指：“厲害了，我的國”！
“少年強(qiáng)則國強(qiáng)”。在上一周我校還發(fā)生了2件大事：一件是由我們?nèi)熒l(fā)起的“籌措30萬，為xz那曲縣中心小學(xué)捐建一口井”活動圓滿完成，全校師生“以天下為己任”，獻(xiàn)計獻(xiàn)策、獻(xiàn)物捐錢，進(jìn)行了多種形式的義賣義捐活動，終于成功實現(xiàn)了陳滬軍校長在開學(xué)典禮上的倡議。
還有一件是在上周剛結(jié)束的杭州市第十四屆中學(xué)生健美操比賽中，東中健美操隊在蔡聰聰教練的帶領(lǐng)下，取得全市第二名的佳績！
特別是902班黃xx同學(xué)，帶傷堅持比賽并取得三人操第一名和單人操第二名的驕人成績，充分體現(xiàn)了堅韌、勇敢的弘毅精神。
厲害了，我的國！厲害了東中的老師們、同學(xué)們！相信20xx年的祖國必將更加“厲害”！20xx年的東中必將再創(chuàng)輝煌！我們的同學(xué)必將再創(chuàng)佳績！
守規(guī)矩國旗下講話稿篇十八
尊敬的各位老師、各位同學(xué)：早上好！
我今天演講的題目是“喜迎新年，自信應(yīng)考”
寒風(fēng)僚俏，冬意濃濃，圣誕老人還沒來得及把他的長祙收起，我們的耳畔又響過了元旦的腳步聲。整理完剛剛走過的xx，新的一年已經(jīng)到來了。為此，我向全體敬愛的老師和同學(xué)們表示新年的祝福！愿大家在新的一年里快樂啟航。
復(fù)習(xí)時間非常有限，不講究效率是不行的。我從網(wǎng)上收集了一些同學(xué)的復(fù)習(xí)小竅門，和大家一起分享：
1、建立強(qiáng)化意識。對各科知識中重要的知識點和基本題目要進(jìn)行重點過關(guān)。抓住幾根主線，梳理成條，可以將以往做過的練習(xí)重新整理一遍，找出疑難問題分類解決。改錯糾錯很重要。復(fù)習(xí)時，他們會把所有的作業(yè)和單元測試卷拿出來，找出原來的錯誤，一一改正，并分析錯誤的原因，再做一些同類的題目進(jìn)行鞏固。比起那個勞神傷身的“題海戰(zhàn)術(shù)”的土辦法，這真是一個非常聰明的巧辦法。
楚的問題隨時向老師請教，廣開思路，直到弄懂為止。
3、認(rèn)真自信從容不可少。充滿自信心，相信自己平時的努力?？荚嚂r沉著鎮(zhèn)定：認(rèn)真仔細(xì)，不用總想著成績的好壞，只要你付出了努力，總會有收獲。答題之后的檢查很關(guān)鍵。盡量有時間就檢查，看到答案完全相同，才放心交卷。
此外，在緊張的復(fù)習(xí)中同學(xué)們還要嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律，特別是課堂紀(jì)律，注意參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。學(xué)習(xí)效率將會成倍地提高。
最后祝福大家新年快樂，期末取得優(yōu)異成績！謝謝。
守規(guī)矩國旗下講話稿篇一
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
在度過輕松而又愉悅的寒假后，我們又回到了熟悉的校園;伴著新春的氣息，我們迎來了新的學(xué)期。站在這新學(xué)期的起跑線前，我首先真誠地向我們的老師和同學(xué)們道一聲：新年好!
同學(xué)們，過去的一年里，在全體老師和同學(xué)的努力下，我們的學(xué)校取得了豐碩的成果，辦學(xué)業(yè)績輝煌，真正成為了社會滿意，家長放心，同學(xué)舒心的“ 學(xué)園、樂園、花園”，學(xué)校在中考和各類比賽中都取得了讓人矚目的成績。當(dāng)然，這些成績的取得無不浸潤著我們老師的心血，同學(xué)的努力。它們記錄著我們每一個銀河人的辛勤，蘊(yùn)含著每一個銀河人的智慧。
回顧過去是為了更好展望明天。今天，新的學(xué)期開始了，新學(xué)期新起點，新目標(biāo)新征程，催人奮進(jìn)，鼓舞人心。好的開端是成功的一半，我們大家一定要有新的思想、新的目標(biāo)、新的面貌、新的措施，開創(chuàng)學(xué)校發(fā)展的新局面，譜寫求學(xué)生涯新的華彩樂章!
在此，我想向同學(xué)們談?wù)勛约盒聦W(xué)期的三點想法：
一、新的學(xué)期，我們應(yīng)該真正做到“熱愛學(xué)校、敬愛老師、關(guān)愛同學(xué)，珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，天天向上”。
二、我們每位銀河學(xué)校的學(xué)子都應(yīng)該 “講文明、講衛(wèi)生、講安全、講節(jié)約”，我們要通過我們的實際行動，讓銀河的校園真正的成為安全、文明，潔凈的學(xué)習(xí)樂園。
三、在學(xué)習(xí)上我們要鼓足干勁，竭盡全力，奮勇沖刺。本學(xué)期是學(xué)年度的第二學(xué)期，是我們向新的學(xué)年過渡的一個學(xué)期，也是初三學(xué)哥學(xué)姐們向高一級學(xué)校沖刺的時候，我想對初三的學(xué)哥學(xué)姐們說：相信你們在各個方面都會為我們做出表率，給學(xué)校留下好的印象，為學(xué)校贏得更多榮譽(yù)。因此，你們更要珍惜一分一秒，把更多的精力投入到學(xué)習(xí)之中，奮力沖刺，以最理想的成績升入高一級學(xué)校來報答父母的養(yǎng)育之恩，回報老師的教育之情。
老師們、同學(xué)們，輝煌的201x年已經(jīng)過去，我們無愧于已邁出的每一個腳步、流下的每一滴汗水。去年中考，我們銀河學(xué)校創(chuàng)下了輝煌成績;去年夏天，奧運圣火在北京熊熊點燃，我們中國體育健兒創(chuàng)下了令世人矚目的成績。今年，我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)銀河人團(tuán)結(jié)、務(wù)實、拼搏的銀河精神;要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)更快、更高、更強(qiáng)的奧運精神，全身心地投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)與實踐中去。不行春風(fēng)，哪得夏雨?沒有春華，何來秋實?明天鮮花定會為你們而盛開，掌聲會因你們而響起，我們銀河學(xué)校的明天也會因你們更加美好!
最后祝老師們在新的一年工作順利、精神愉快!祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步、健康成長!
我的講話完了，謝謝大家!
守規(guī)矩國旗下講話稿篇二
老師們、同學(xué)們：
早上好！今天，我的國旗下講話的題目是《講究方法，學(xué)會學(xué)習(xí)》。
說到學(xué)習(xí)方法，每個人的看法不盡相同，就好像同一棵樹上不可能長出兩片完全相同的葉子一樣，但是我想以下三點還是被大家所認(rèn)同的。
同學(xué)們，你們到過海邊看過大海嗎？當(dāng)你站在海邊望著無邊的大海，領(lǐng)略那驚濤拍岸、卷起千層浪的壯觀景色，你是否感到震撼？為什么大海會有如此磅礴的氣勢？因為大海以它博大的胸懷，容納了無數(shù)的河川，這就是兼收并蓄。今天面對著科學(xué)日新月異的迅猛發(fā)展，我們也要有這樣的態(tài)度，從多種渠道獲取知識。如在校認(rèn)真學(xué)習(xí)，互相取長補(bǔ)短，有時間在書店或圖書館看一看，也可以從互聯(lián)網(wǎng)上獲取有用的信息來豐富自己。再拿語文學(xué)科的學(xué)習(xí)來說吧，我們就要進(jìn)行廣泛深入的閱讀，內(nèi)容涵蓋古今中外、自然社會。凡是人類心靈和智慧的結(jié)晶均可兼收并蓄。對于一些經(jīng)典作品，應(yīng)當(dāng)精讀，細(xì)讀，甚至背誦?！白x書破萬卷，下筆如有神”，雖是古人學(xué)習(xí)寫作的經(jīng)驗之談，但也道出了廣泛閱讀、兼收并蓄的重要性。
我們知道，自然萬物的發(fā)展都遵循著各自的一個有序過程。知識的形成也不例外。所謂新知識都是建立在一個舊基礎(chǔ)知識的上面。所以我們在學(xué)習(xí)新知識之前可以通過先復(fù)習(xí)舊知識的過程來減少學(xué)習(xí)新知識的困難，為學(xué)習(xí)新知識鋪平道路，這就是溫故知新。很多專家學(xué)者之所以事業(yè)有成，相當(dāng)多的情況下，就是在工作、生活中，不斷回頭去重新學(xué)習(xí)，溫習(xí)已學(xué)過知識、理論或技能，“溫故”而有新的覺悟，獲得了新知，在心理學(xué)上講，這些覺悟和新知就成為了自己的思想和智慧。
“不恥下問”是唐代大文學(xué)家韓愈在一篇很有名的文章《勸學(xué)篇》里面提出來的。這句話的意思是即便是很了不起眼的人，但只要他有一定的長處，就應(yīng)該向他請教，向他學(xué)習(xí)，這并沒有什么可以感到羞恥的。其實早在春秋時期，大教育家孔子就提出了“三人行，必有我?guī)煛边@種虛懷若谷的治學(xué)觀點。所以，在學(xué)習(xí)上，要養(yǎng)成質(zhì)疑善問的良好學(xué)習(xí)品質(zhì)，有兩個例子很能說明問題。同樣的水壺，普通人燒的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī)。同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。造成這樣的差別根本的原因就是因為瓦特、牛頓平時就養(yǎng)成了一心向?qū)W的良好習(xí)慣，由此才能創(chuàng)造出偉大的奇跡。
同學(xué)們，種子為了尋找陽光沖出土壤，鯤鵬展翅是為了擊破長空仰望藍(lán)天。只要我們講究一定的方法，持之以恒、堅持不懈地學(xué)習(xí)，相信你們都會像種子一樣長成參天大樹，像鯤鵬一樣扶搖直上，翱翔藍(lán)天。
我的講話完畢，謝謝大家！
守規(guī)矩國旗下講話稿篇三
老師、同學(xué)們，早上好!
我是初二(3)班的劉雅儒，今天我演講的話題是“關(guān)注抑郁癥”。
年僅28歲的喬任梁在中秋之后被傳出去世的噩耗，讓我感到愕然。在我心中，他是一個笑得十分燦爛的演員和歌手。他的驟然訣別，讓人心碎之余，也讓抑郁癥再一次引起關(guān)注。
據(jù)我所知，很多名人均因為抑郁癥自殺，例如：張國榮，三毛，海明威，梵高等，還有給大家?guī)須g樂的“超級奶爸”羅賓·威廉姆斯。以前我總覺得抑郁癥離我很遠(yuǎn)，直到兩個月前我小學(xué)同學(xué)的爸爸因抑郁癥自殺，我才意識到抑郁癥的可怕，它就在我們身邊。他是一個麻醉師，醫(yī)術(shù)高超，興趣廣泛，愛看書，愛運動，家庭幸福美滿，卻在患上抑郁癥不到半年時間，在辦公室自殺。我的同學(xué)哭得傷心欲絕。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計，全球抑郁癥發(fā)病率約為11%，即全球大約有3.4億抑郁癥患者。當(dāng)前抑郁癥已經(jīng)成為世界第四大疾病，預(yù)計到20xx年可能會成為僅次于心臟病的人類第二大疾患，它會像感冒一樣普遍。我們每個人都需要了解它。
抑郁癥患者一般有長時間顯著的心情低落，對什么事都提不起興趣，思維和行為方式會發(fā)生改變，常伴有焦慮，失眠，沒有胃口，不愿見人等。當(dāng)抑郁情緒達(dá)到很嚴(yán)重程度時，會產(chǎn)生絕望覺，只想以死解脫。據(jù)統(tǒng)計嚴(yán)重抑郁癥患者中有15%會選擇結(jié)束生命。
抑郁癥原因有多種，大多都和成長經(jīng)歷、現(xiàn)實生活關(guān)系密切。比如，中小學(xué)生參加考試，成績不理想，自己又缺乏克服困難的經(jīng)驗，加上老師家人沒有及時給予心理輔導(dǎo)，學(xué)生的壓力長時間得不到合理解決，就很可能產(chǎn)生抑郁。有些青春期的青少年，在成長中遇到困惑，無法找到傾訴對象，長時間焦慮、恐懼、失望后也容易陷入抑郁。還有一些年青人步入社會后，遭遇工作不理想、失戀、人際關(guān)系不佳等挫折，也容易陷入抑郁。另外生活中一些突發(fā)事件對人的打擊也容易造成抑郁癥，尤其是短期抑郁癥。
既然抑郁癥已經(jīng)成為我們生活中一個不可回避的問題，那么應(yīng)該引起我們每個人的重視。
首先，不要回避生活中遇到的困擾，要勇敢面對，積極正面的思考，學(xué)會適當(dāng)釋放和宣泄自己的情緒?？梢圆扇∽晕矣?xùn)練放松，如聽輕快的音樂，運動等。還可以找人傾訴，不要讓自己陷入孤獨之中。如果情況嚴(yán)重，要及時就醫(yī)，接受心理疏導(dǎo)和藥物相結(jié)合的治療方法。
另一方面，學(xué)會善待他人。我們周圍總有一些人讓你覺得格格不入，比如，他性格孤僻內(nèi)向，或者說話聲音奇怪，身材過胖或過瘦，過矮或過高，或者學(xué)習(xí)成績不如你，我們不應(yīng)該以言行歧視他們，而應(yīng)該接納他們，并努力為他們做些什么。
抑郁癥就是心靈的感冒，感冒了就要多喝水，心靈的感冒需要人情溫暖，人與人之間互相關(guān)愛、理解、陪伴，抑郁癥將不再可怕。
我的講話到此，謝謝大家。
守規(guī)矩國旗下講話稿篇四
老師們，同學(xué)們：
大家好！
今天我們國旗下演講的題目是《珍愛生命共建文明校園》。
那么，在我們的校園，什么是文明？文明校園是一個涵義廣泛的概念，既有師生的精神風(fēng)貌，言行舉止，也有學(xué)校內(nèi)容的文化底蘊(yùn)以及共同營造的一種整體氛圍。
簡明地來說，文明就是“禮貌”；文明就是“知識”；文明就是“整潔”；如果我們講禮貌，有知識，愛清潔，講衛(wèi)生……那么文明就一定會和我們交上朋友。
前些日子上海一家新聞媒體披露了一條令人扼腕痛惜的消息：一個年僅十歲的小男孩因沉迷電子游戲，未完成作業(yè)而受到了父親的責(zé)備，小男孩一氣之下竟從十五樓跳下，不治身亡。文明的同學(xué)一定是一個注重安全的人。他在校內(nèi)會注意上下樓梯的安全，在課間文明休息；在食堂加飯，菜時會有序排隊；下雨后在操場跑步，做操會注意安全；在同學(xué)辦板報時，東西放在過道上，他會注意安全。
開學(xué)以來，學(xué)校圍繞文明禮儀，良好行為習(xí)，慣不文明慣開展了一系列的活動；目前收到了良好的效果：隨地亂扔紙屑的少了，說不文明語言的少了，浪費糧食的少了；自覺維護(hù)校園整潔的多了，主動向老師問好的多了，珍惜時光，刻骨學(xué)習(xí)的也多了。
今天我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，明天好的習(xí)慣就會成就我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，無論到何時，無論到何地，讓我們可以自豪地說：我們是文明的西區(qū)人。
謝謝大家！
守規(guī)矩國旗下講話稿篇五
各位老師、同學(xué)們：
大家上午好！
你是否會被某些困難壓得喘不過氣？
你是否有不被別人理解的痛苦和困惑？
你是否常常被孤獨包圍，無人傾訴？
你是否會因一次次的失敗感到自卑甚至絕望？
你不想犯錯，卻總是犯錯；
你想要努力學(xué)習(xí)，可是卻總管不住自己；
你想要變得更好，但卻越來越討厭現(xiàn)在的自己；
其實，在成長的過程中出現(xiàn)一些心理問題是正常的現(xiàn)象，關(guān)鍵在于如何正確對待它們。
當(dāng)孤獨、自卑、痛苦、委屈向你襲來時，不要害怕，在你的身邊有默默支撐你的力量，來自于你的父母、老師、朋友。嘗試傾訴，他們都愿成為你真誠的朋友，傾聽你的訴說，與你一起分享成長的快樂，分擔(dān)成長的煩惱。
正視自己，了解自己，明白自己是個怎樣的人：有哪些優(yōu)點和缺點，興趣和愛好，理想和志向。接納自己，高也罷，矮也罷，胖也罷，瘦也罷，鏡子里的那個人才是我自己。以滿心的喜悅?cè)ッ鎸ψ约海瑯淞⑵鹦判臑樽约汗膭?，努力去做那個最好的自己。
和別人比，可能我們永遠(yuǎn)享受不到成功的喜悅。那就和自己比，和過去的自己比，讓自己成為今天最好的自己。菲爾普斯，年幼時是個多動癥患兒，今天他是奧運七塊金牌得主；俞敏洪，一個高考兩次落榜的學(xué)生，今天他創(chuàng)立了第一家在美國上市的中國教育企業(yè)“新東方”。他們都成為了今天最棒的自己。不管底子有多薄，基礎(chǔ)有多差，只要從自身出發(fā)，付出努力，讓每一天都有收獲，每一天都有進(jìn)步，我們完全可以成為最好的自己。
美好的人生需要健康的體魄，同時也離不開健康的心理。老師們、同學(xué)們，讓我們學(xué)會傾聽，嘗試溝通，用“理解關(guān)愛”去培養(yǎng)和諧健康的心態(tài)，確立良好健全的人格，讓我們努力成為我們所期待的人。
守規(guī)矩國旗下講話稿篇六
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！今天我國旗下講話的題目是“堅持鍛煉，強(qiáng)身健體”
“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！毛澤東也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都等于零。近20年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔(dān)憂。
冬天來了，天氣越來越冷了，因為怕冷，許多同學(xué)經(jīng)常不愿意多動。正因為如此，一到冬天感冒、咳嗽的同學(xué)就多了。俗話說的好“冬天動一動，少鬧一場??；冬天懶一懶，多喝藥一碗”?？梢姸惧憻捄锰幙啥嗄?。
你們知道嗎，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8到10倍。冬季的室外體育鍛煉，不斷受到冷空氣的刺激，身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng)，而且鍛煉時還能接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒，還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。這對正在長身體的我們來說更為重要。冬季體育鍛煉，還可以消除大腦疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率呢。
來吧，親愛的孩子們！讓我們走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運動中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符。
最后，我想把奧林匹克運動創(chuàng)始人的名言送給大家：“你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請運動吧！”
我的講話完畢。謝謝大家！
守規(guī)矩國旗下講話稿篇七
人要維持自己的生命，必須按時補(bǔ)充生命所需的各種營養(yǎng)物質(zhì);人要保持精神世界的富足，也需要時時處處為精神補(bǔ)充各種“營養(yǎng)”?！熬駹I養(yǎng)”來自哪兒?如何補(bǔ)充“精神營養(yǎng)”?其實，“精神營養(yǎng)”來源于浩如煙海的書世界，吸取“精神營養(yǎng)”的管道就是孜孜不倦地閱讀。
我國自古有鑿壁偷光、囊螢映雪、懸梁刺股的感人故事。這些讀書故事表現(xiàn)了古人對讀書的渴望和對知識的向往。我國著名文學(xué)大師魯迅、郭沫若、茅盾和老舍先生，以及巴金爺爺，都是學(xué)貫中西、博古通今。能達(dá)到如此境界，與他們在學(xué)生時代大量閱讀各種文學(xué)名著是分不開的。
同學(xué)們，你們正處在讀書、求知的黃金階段。你們知道應(yīng)該選擇哪些書來讀，利用哪種方式讀書最科學(xué)嗎?首先，要精讀課堂上的書，尤其是語文課本，仔細(xì)品味文章中的妙詞佳句，認(rèn)真揣摩文章蘊(yùn)含的道理，感悟文章表達(dá)的感情。其次，要泛讀課外書。從文學(xué)類到科技類，從中國名著到外國名著，從漢語文章到英語文章……只要有書的地方，就要有你們的身影。
讀書，需要時間。時間在哪里?它就在我們每一個人的雙手里。你一松手，它就從指間溜走了。
因此，讀書需要“只爭朝夕”。一早到校，可以讀書;午間休息，可以讀書;睡覺之前，可以讀書。
選擇讀書，就選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲;
選擇讀書，就選擇了紀(jì)律與約束，也就選擇了理智與自由;
太陽每天都是新的，生活永遠(yuǎn)充滿希望，現(xiàn)在就開始吧，把握每個瞬間，不要再猶豫——讀書吧，同學(xué)們!
人生如海上行舟，不知何時就會遭到惡浪和風(fēng)暴的襲擊。既然我們來到人間，就應(yīng)該用青春的鐮刀去披荊斬棘。懦弱的人站在雨中怕淋濕，站在陽光下怕曬黑，如此命運只能讓他們在山腳下徘徊。恰恰相反，勇敢的水手從來不懼怕風(fēng)高浪險，因為他們深知涉淺水者得魚蝦，涉深水者得蛟龍，年輕人不要畏首畏尾。請在自己心中樹立一個永恒的信念——沒有比腳更長的路，沒有比心更高的山。
是的，腳比路長，遠(yuǎn)方無論有多么遠(yuǎn)，經(jīng)過雙足跋涉，終會抵達(dá)，人生亦是如此。我們不怕目標(biāo)高遠(yuǎn)，只怕沒有追尋的勇氣、熱情和執(zhí)著。只要心頭時時燃燒著堅定的信念，一往無前的行進(jìn)下去，就會驚訝的發(fā)現(xiàn)--很多所謂的遠(yuǎn)方并不那么遙遠(yuǎn)。
是的，人的出身、門第和相貌無法選擇，但可以選擇自尊自信勇氣和毅力。關(guān)鍵是要看青自己，看重自己，切不可自怨自艾，妄自菲薄。正如比利時詩人梅特林克所說，揭下你的面紗，別讓你的面紗隱藏了最后的真理和快樂。要相信自己，你是獨一無二的，你必然會有非凡的成就。如果你內(nèi)心深處的某個地方在熱烈地渴望成功，那么你就成功了一半。從今天起，你要做的就是先改變自己的人生觀，改變對自己的看法。
滄桑幾許，人生幾何。既然生命屬于人們的只有一次，我們何不去暢情享受呢?縱然生活中困難重重，但心若在，夢就在，我們定會活出自己的風(fēng)采。
信心是驅(qū)散寒冷的火炬;信心是燭照心靈的太陽，美麗的陽光不屬于流淚的雙眼，美好的青春不屬于自卑的.青年;除非你選擇放棄，否則你將永遠(yuǎn)不會被打敗。
親愛的同學(xué)們，請快打開那封閉的心，讓信心的火炬驅(qū)散失敗的陰暗和苦惱。請記注：把信心留給自己。
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
我先給大家講一個故事：上世紀(jì)九十年代，在中國南方發(fā)生了這樣一件事，一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才，在應(yīng)聘者當(dāng)中，不乏有高學(xué)歷者，有曾經(jīng)從事過管理工作的人，也有口才非常出眾的公關(guān)人員。但最后負(fù)責(zé)招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。后來，有人問這位老總，“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢的競聘者?”這位老總回答：“一個有好習(xí)慣的員工，就是一座金礦，有這種人格魅力的人一定可以為公司創(chuàng)造更多的財富。”因此，我今天國旗下講話的題目就是《有好的習(xí)慣，才會有好的命運》。
愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大?！倍鴺?gòu)成我們性格的，正是日常生活中我們的一個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
是的，當(dāng)一個人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，他的人格魅力便會自然得到提升。其實，習(xí)慣在我們不知不覺的成長中,常年累月影的影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。因此，在生活中，我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于主動打掃衛(wèi)生，形成愛勞動的習(xí)慣;習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄;人際交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法;當(dāng)然，我們更應(yīng)該習(xí)慣于用愛心去面對周圍的世界，升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說：唯有用行動，才能讓“習(xí)慣成自然”。
人們常說：播下一個行動，便會收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運。這是一切成功人士所具備的特質(zhì)，所以，就讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩。
我的講話完了，謝謝大家!
守規(guī)矩國旗下講話稿篇八
大家早上好！
今天我演講的主題是“做一個誠信的陽光少年”。
誠信是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。古往今來，誠信的力量成就了多少優(yōu)秀的自我。它已不僅僅是一種為人的準(zhǔn)則，它更是一種勇氣，一種責(zé)任，砥礪著多少精彩的生命。從“樂羊子妻”到“曾子殺豬”，從商鞅“立木為信“，到韓信“守諾報恩”，這些古人的誠信行為，無一不為世人贊譽(yù)，而成為千古美談。
孔子說：“人而無信，不知其可”，意思是說“一個如果沒有誠信，那么就沒什么可肯定的了”。誠信對于我們的生活，如同陽光、空氣、水一樣重要。而作為學(xué)生，講誠信，就是不作假。我們總要面臨很多的考試，而考試中的誠信更是極為重要的！一次考試能夠考查我們對學(xué)科知識的識記、理解、運用、拓展能力，還能夠考驗我們的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)，更能測試出我們的誠信度。
是學(xué)生，就想考出好成績，這無可厚非。可是即使自己的成績不理想，也不要在考試中采取不正當(dāng)?shù)母偁幨侄危覀儜?yīng)當(dāng)做一個光明磊落的人，做一個誠信的人！贏要贏得別人心服口服，即使輸也要輸?shù)奶固故幨帯?BR> 學(xué)習(xí)在于點滴積累，親手采的蜜最甜，親自釀的酒最香。馬上我們就要迎來期中考了，至此我向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
一、端正學(xué)習(xí)態(tài)度，認(rèn)真復(fù)習(xí)功課，滿懷信心地迎接考試。
二、同學(xué)之間互相監(jiān)督，互相提醒，共同遵守每一場考試紀(jì)律。
三、以誠信為榮，以作弊為恥，自覺抵制考試中的不良風(fēng)氣。
知行合一！同學(xué)們，讓我們帶著智慧和勇氣，讓誠信常駐心中，帶著那顆永不言敗的心，從自己做起，從現(xiàn)在做起，用誠信撐起一方蔚藍(lán)的天空，做一個誠信的陽光少年！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
守規(guī)矩國旗下講話稿篇九
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強(qiáng)體育鍛煉》！
冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機(jī)。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補(bǔ)陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進(jìn)的過程，更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們，身體是知識的'載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧！”。
守規(guī)矩國旗下講話稿篇十
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家好！
我今天演講的題目是《祖國在我心中》。
你一定看過祖國壯麗的河山。滔滔江水，滾滾黃河，連綿山峰，都屬于我們偉大的祖國。祖國的山河壯麗，祖國的河流美麗，祖國的胸懷無比寬廣。
我們都是中國人的后代，都是龍的后代。我們的幸福來自我們的祖國。只有我們的國家富強(qiáng)了，我們幸福生活的花朵才能永遠(yuǎn)綻放。中國的歷史告訴我們，沒有祖國就沒有家，國家不強(qiáng)大就要挨打。我們離父母最近，最喜歡的是中國。
正是這一千個千千之子支撐著我們民族的脊梁和祖國的希望；是他們，在自己的“今天”里，用飽滿的熱血寫出了無愧于時代的《義勇軍進(jìn)行曲》，讓我們的共和國國歌響徹中國，如此雄壯壯麗。恥辱和不幸已成過去，中華民族迎來了新的輝煌。改革開放30年來，由于勞動人民的辛勤勞動，我們在軍事、科技、政治和體育方面取得了巨大進(jìn)步。在剛剛結(jié)束的北京奧運會上，運動員們用他們的“十年磨一劍”使中國成為體育強(qiáng)國之一，五星紅旗在他們家門口的競技場上一次又一次高高飄揚(yáng)。中華人民共和國雄渾的國歌讓無數(shù)中國孩子感到激動，淚流滿面。
看到運動員獲得金牌后激動的淚水，我想起了看奧運會的場景：那年夏天的晚上，哥哥和媽媽坐在電視機(jī)前看奧運會的開幕式，看到了賽場上不同國家的國旗。媽媽問弟弟：“兒子，你最喜歡哪面國旗？”六歲的弟弟想都沒想，說：“五星紅旗。”“為什么？”“因為它的顏色最鮮艷，上面的黃色五角星非常漂亮?！蔽覌寷]說話，看了我很久，搖搖頭：“不，兒子，因為你是中國人！”
“你是中國人！”用五個簡單的字表達(dá)了多少中國人的心聲，正因為有這樣一顆中國心，革命先烈們拋頭顱灑熱血，奧運健兒們奮勇拼搏，成績斐然。那時候，年僅六歲的弟弟，看到五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，一定會熱血沸騰，熱血沸騰。
從那天起，在我心里，我加深了這樣的信念，我的祖國是我的母親，我的國家比我的家庭更重要。等我長大了，我會用雙手把她建設(shè)的更強(qiáng)大。祖國疆域遼闊，歷史悠久，山珍海味濃郁，三江五山風(fēng)光秀麗。思想的野馬在奔騰，我用我的心來形容祖國的母親。她的長發(fā)是悠悠流淌的千河，她堅韌陡峭的脊背是連綿的山峰，她明亮的眼睛是洞庭湖的水，西湖的浪。在祖國的日子里，“蕭瑟的秋風(fēng)現(xiàn)在正在改變世界”，在祖國的土地上，“紅雨隨意化為波浪，青山小心化為橋梁”，遠(yuǎn)眺祖國的山川，猶如置身于詩畫室。
祖國是東方的明珠，是亞洲翱翔的巨龍，是遙遠(yuǎn)地平線上冉冉升起的太陽。祖國在你心里，在我心里，在我們所有人心里！謝謝大家！
守規(guī)矩國旗下講話稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天，國旗下講話的主題是"講究方法,勤奮學(xué)習(xí)"。
文學(xué)家說,勤奮是打開文學(xué)殿堂之門的一把鑰匙;科學(xué)家說，勤奮能使人聰明;而政治家說，勤奮是實現(xiàn)理想的基石。在現(xiàn)實生活中，生而知之者是不存在的，"天才"也是不存在的，而成才的唯一途徑就是勤奮學(xué)習(xí)。
自古以來，多少中外學(xué)者，因為勤奮學(xué)習(xí)而成才，并留下許多千古佳話。因為勤奮,安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話大王;因為勤奮，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學(xué)遺產(chǎn)《人間喜劇》;還是由于勤奮，愛迪生才有一千多種偉大的科學(xué)發(fā)明;愛因斯坦才得以創(chuàng)立震驚世界的相對論;中國古人才給我們留下懸梁刺股、鑿壁偷光的千古美談。
我國古代著名橋梁專家茅以升就是個勤奮好學(xué)典型的例子。
茅以升童年時，天天早上都自覺地站在河岸邊，背誦古詩文。身邊風(fēng)帆來往、漁歌陣陣，他都視而不見，充耳不聞，完全沉浸在知識的海洋中。這樣日長天久，茅以升背了許多古詩詞，同時也錘煉了自己的記憶力。一天，他爺爺抄寫古文，茅以升就在一旁默記，等爺爺擱下筆，他竟能把爺爺抄的《京都賦》一字不漏地背下來。
毛主席早年求學(xué)時，曾有這么一副對聯(lián)，說"貴有恒何必三更睡五更起，最無益只怕一日曝十日寒"。它告訴我們要堅持的勤奮，而不是心血來潮。只有堅持勤奮，把勤奮作為一種習(xí)慣，把習(xí)慣升華為素質(zhì)，才能為將來的成功打下一個堅實的基礎(chǔ)。
在21世紀(jì)的今天，時代的發(fā)展、社會的進(jìn)步，需要我們勤奮學(xué)習(xí);父母期待的目光，需要我們勤奮學(xué)習(xí);每個人應(yīng)承擔(dān)的社會責(zé)任更需要我們勤奮學(xué)習(xí)……總之，無論你想干什么，不勤奮是根本實現(xiàn)不了的。
同學(xué)們，勤奮學(xué)習(xí)是必須的，但是還要講究學(xué)習(xí)的方法。要做一個會學(xué)習(xí)的人。聯(lián)合國教科文組織編著的《學(xué)會生存》一書中指出"未來的文盲，不再是不識字的人，而是不會學(xué)習(xí)的人。"學(xué)會學(xué)習(xí)是通向認(rèn)識、生存和發(fā)展的途徑，學(xué)會學(xué)習(xí)是新時代人必備的素質(zhì)。學(xué)習(xí)應(yīng)成為我們一生的伙伴。
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
守規(guī)矩國旗下講話稿篇十二
各位同學(xué)，各位老師：
大家上午好！
今天國旗下講話的題目是《心存夢想》。
上星期第一次中途考試成績已經(jīng)公布了，并為本次考試取得優(yōu)異成績的同學(xué)進(jìn)行了表彰，其實我們也注意到有的同學(xué)為自己不理想的考試成績而傷心難過；有的同學(xué)為自己的努力而沒有取得滿意成績而倍感沮喪，尤其是七年級新生跨入中學(xué)第一次大型考試，很多同學(xué)想通過自己的努力，磨拳霍霍，躍躍欲試，努力想取得位名列前茅的成績，結(jié)果卻事與愿為，沒能取得理想成績，而這些同學(xué)垂頭喪氣，妄加否定自己，輕言放棄努力。這無疑說明我們理想與目標(biāo)不堅定，心中沒有遠(yuǎn)大的志向；沒有樹立起良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，沒有經(jīng)受挫折與失敗的承受能力，沒有堅定的信念。
同學(xué)們，初中階段是我們求學(xué)生涯的第二個階段，非常重要和關(guān)鍵；初中階段恰逢我們生長發(fā)育期，初中生的認(rèn)知水平也處于似懂非懂的階段，容易受挫折的干擾，環(huán)境的薰染，同班的影響，還沒有樹立起正確的世界觀、人生觀、價值觀。其實，大家千萬別忽視了自己的優(yōu)點，那就是我們都還很聰慧、充滿活力、具有很強(qiáng)的可塑性。只要我們心存夢想，開始懂得關(guān)心別人，那你將會成為一個快樂的人。只要心存夢想，對生命做出承諾，生活也便有了動力。只要心存夢想，總是用感恩的心態(tài)來面對每一天，你就不再抱怨生活，總是微笑。只要心存夢想，每天給自己一個希望，只要心存夢想，熱愛學(xué)習(xí)，關(guān)心學(xué)習(xí)，就會時刻腦記學(xué)習(xí)的使命，就會覺得學(xué)習(xí)是快樂的，幸福的，輕松的事情。只要你做，一切皆有可能。
同學(xué)們，普通與偉大、平凡與卓越、低谷與頂峰總是相輔相成。怎樣才能從普通走向偉大、從平凡走向卓越、從低谷走向頂峰呢?成功者告訴我們：成功是用自己的雙腳踩出一條屬于自己的路；成功是沿著正確的航向抵達(dá)彼岸；成功始于“心動”，成于“行動”；成功是將自己的生命寄托在他人的記憶中；成功是讓自己成為別人無法替代的人；成功是沿著挫折的階梯永不停息地往上攀升；成功是將“不可能”變成“可能” ；成功是辛勤的汗水澆灌出來的花朵。純金需要提煉，做人需要修煉，處世需要歷練，成器需要磨練，與苦難為伍，與堅持通行，方能開創(chuàng)人生的大境界。
謝謝大家！
守規(guī)矩國旗下講話稿篇十三
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的題目是《師恩難忘》。
金色九月，秋高氣爽，再過幾天，我們就將迎來第xx個教師節(jié)。在這里，請允許我代表各位同學(xué)向辛勤耕耘的老師們表示節(jié)日的祝賀和深深的敬意。老師，您辛苦了!
您用溫暖的臂膀呵護(hù)著我們，您用溫柔的話語激勵著我們，您不是母親卻勝似母親，我們雖不在家，卻有比在家還要多的溫馨。
同學(xué)們，師恩難忘，難忘師恩，就讓我們努力學(xué)習(xí)，用最好的成績最佳的表現(xiàn)來回報我們的老師吧。
祝愿同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)生活中百尺竿頭，更進(jìn)一步;祝愿我們的老師桃李芬芳，幸福安康!
謝謝!我的發(fā)言完畢。
守規(guī)矩國旗下講話稿篇十四
各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！很高興又和大家相聚在這個美好的早晨，今天我為大家講話的題目是《勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛苦一分才》。
同學(xué)們都愛說：長大后，我要成為成功人士！那你有沒有想過怎樣才能成功呢？有人說：成功是件很容易的事；也有人說：成功是件很困難的事；還有人說：有天分的人才會成功。事實上，沒有人能只依靠天分就能成功。上天給予了每個人天分，但只有勤奮才能將天分變?yōu)樘觳拧?BR> “勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛苦一分才?！边@是華羅庚教授說的，這也是華老的親身經(jīng)歷：他讀完中學(xué)后，因為家里貧窮就失學(xué)了，在自家的小雜貨店做生意。然而，他堅持一邊做生意、算帳，一邊學(xué)數(shù)學(xué)。一年到頭，差不多每天要花十幾個小時學(xué)習(xí)，有時睡到半夜，想起一道難題的解法，他準(zhǔn)會翻身起床，把解法記下來?？恐趭^，他從金壇走向清華、走向劍橋，走向了世界數(shù)學(xué)的講壇，也從一個只有初中畢業(yè)的青年成長為一代數(shù)學(xué)大師、教育家，所寫的名著《堆壘素數(shù)論》成為了20世紀(jì)數(shù)學(xué)論著的經(jīng)典，連愛因斯坦也寫信說：“你此一發(fā)現(xiàn)，為今后數(shù)學(xué)界開了一個重要的源頭?！?BR> 作為世界體壇冉冉升起的巨星，姚明已經(jīng)成為全世界年輕人的偶像。你別看他個子高，與其他nba球員相比，姚明自幼體質(zhì)偏差，他的媽媽經(jīng)常說：“媽媽最遺憾的，就是沒能給你一個強(qiáng)壯的身體，你的身體條件確實沒法跟黑人球員相比，在彈跳、肌肉等方面，總要吃些虧的?！钡γ飨嘈徘谀苎a(bǔ)拙的，每次訓(xùn)練課前，他總要自己先練上一個小時的體能。特別是他剛進(jìn)青年隊的時候，虛胖，沒什么力量，不怎么會打球，甚至“連跑都不會跑”。那時的教練組非常重視姚明的訓(xùn)練，一天從早到晚要練四次，即早上、上午、下午和晚上。姚明呢，很有上進(jìn)心，訓(xùn)練刻苦又肯開動腦筋，所以進(jìn)步特別明顯。那時負(fù)責(zé)給姚明他們洗衣服、鞋子的師傅說：“姚明的訓(xùn)練可真刻苦，大冬天，也出那么多汗，鞋子倒得出水，毛巾擰得出汗來！”
同學(xué)們，面對學(xué)習(xí)，面對未來，我們該怎么辦呢？還是那句話--勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛苦一分才。在期末考試即將來臨之際，我代表全體老師向大家提出倡議：
1.勤學(xué)苦練。課堂上專心聽講，積極思考，認(rèn)真做好筆記，按時完成作業(yè)。
2.掌握方法。注意根據(jù)各學(xué)科的特點，采取科學(xué)合理的學(xué)習(xí)方法，保證各學(xué)科學(xué)得均衡。
3.按時作息。不要因為過于追求成績而挑燈夜戰(zhàn)，那樣既對身體無益，學(xué)習(xí)也沒有效率，還會影響第二天的課程。
4.持之以恒。勤，并非是三分鐘的熱情，而是貴在堅持，日久才能見功夫。努力吧，同學(xué)們，讓我們牢記“勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛苦一分才”，向著成功的彼岸前進(jìn)！老師在此提前祝愿大家在期末考試中各科都能取得優(yōu)異的成績！謝謝大家，我的講話完了。
守規(guī)矩國旗下講話稿篇十五
子在罹患疾病后都有勇氣重新來過，也不是每一個殘病孩子能夠?qū)⒑阈淖非髨猿窒聛怼?BR> 孟子曾經(jīng)說過：愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之。
生活中需要包容。當(dāng)你包容別人時，你會發(fā)現(xiàn)你同樣在包容自己。
包容，猶如黑夜里的一盞明燈，點亮征程;包容，猶如嚴(yán)冬里的一縷陽光，溫暖人心;包容，猶如迷途中的一只手，指引方向世界正是有了包容才變的更加可愛。
正如大海包容水滴，大地包容小草，綠葉包容玫瑰一樣，我們要學(xué)著去包容別人。大海、大地、綠葉教會了我們包容，生活因包容而變的美麗!
親愛的同學(xué)們，別讓包容這顆充滿智慧的種子在心里擱置太久，時常給它澆澆水，讓它享受陽光吧，它需要長大。漫漫的，你會發(fā)現(xiàn)，包容別人，自己是快樂的。
人應(yīng)該學(xué)會包容。多一些包容就少一些心靈的隔膜;多一份包容，就多一份理解，多一份信任，多一份友愛。 包容是一種仁愛的光芒，是對別人的釋懷，也即是對自已的善待。
忍一時心平氣和，退一步海闊天空，都是教導(dǎo)我們要包容別人。因為因包容而產(chǎn)生的力量是巨大的。包容，能化解人與人之間的恩怨;包容，能使事業(yè)興旺發(fā)達(dá)。
守規(guī)矩國旗下講話稿篇十六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好！
今天我國旗下講話的主題是《我們的升旗儀式》。
我們的升旗儀式應(yīng)該是怎樣的？它的存在是為了什么？當(dāng)我在思考這個問題的時候，首先想到的是這樣一組有趣的數(shù)字。
以平均每學(xué)期20周計算，除去每學(xué)期初的開學(xué)典禮，我們將進(jìn)行19次固定程序的升旗儀式。根據(jù)天氣情況大概會有4~6次室內(nèi)，其余都在室外。換句話說，如果你是一名初中進(jìn)入我校的學(xué)生，那么你將至少會有78次像今天這樣在室外參加升旗儀式，如果你是一名小學(xué)一年級進(jìn)入我校完成小學(xué)學(xué)業(yè)的學(xué)生，那么這個次數(shù)將會是156次。而對于我們現(xiàn)在初三的學(xué)生來說，這個數(shù)字最多還有15次！
同學(xué)們，每次升旗儀式完成后，留在你腦海里的是什么？當(dāng)從這個學(xué)校畢業(yè)后，你是否會記得我們特有的儀式？我嘗試著對我的部分學(xué)生進(jìn)行了詢問，得到的答案是：國歌、校歌、講話、宣誓、常規(guī)總結(jié)和扣分！當(dāng)我再次嘗試著把這樣的問題換一種方式提出來時，我們的學(xué)生竟然沒了回答。這個問題就是：你認(rèn)為學(xué)校為什么花這么多時間進(jìn)行升旗儀式？！
當(dāng)一個學(xué)校周而復(fù)始的精心的準(zhǔn)備著同一件事情的時候，這件事情便成為了教育的必要組成部分。
升旗儀式是一周的開始，是同學(xué)們一周學(xué)習(xí)生活的精神食糧，做好了，整個一周的學(xué)習(xí)效率事半功倍，反之事倍功半！試問，當(dāng)你衣著邋遢、精神不振、在隊伍里左顧右盼時，你如何莊嚴(yán)的面對我們的國旗，如何聆聽國旗下的教誨，如何領(lǐng)會湘郡誓言的那份期盼！如何準(zhǔn)備好接下來整周學(xué)習(xí)和生活。升旗儀式，是一種校規(guī)約束，更是一種道德內(nèi)化。當(dāng)你停留在為什么今天需要系紅領(lǐng)巾，為什么不能遲到，為什么總是會有學(xué)生會、大隊委的人來管你的各種抱怨時，你的升旗儀式對你來說，是一種校規(guī)的約束，是一種學(xué)校規(guī)則的壓力下所形成的學(xué)生必須完成的任務(wù)，你的內(nèi)心是抵觸的。
如果有一天，你面對冉冉升起的國旗，心中涌動的是對中華民族的熱愛，高唱校歌時，涌動的是作為長郡人的自豪，右手握拳高舉過肩大喊誓言時，想到的是如何成為誓言里那合格的湘郡未來人，那么你已經(jīng)開始理解學(xué)校升旗儀式的意義，你的內(nèi)心是自豪的驕傲的，你對接下來的一周學(xué)習(xí)是自信的，這樣的升旗儀式你是期待的。此時的你，會提前到達(dá)指定的場所無需班主任催促！會提前系好領(lǐng)結(jié)領(lǐng)帶，穿戴整齊只為迎接莊嚴(yán)的國旗！會認(rèn)真聆聽儀式上的每一句話，無需學(xué)生干部的監(jiān)管！這便成了一種道德內(nèi)化。這種內(nèi)化，會讓你在任何集會時都保持衣著整潔，神情專注，認(rèn)真聆聽。正如高校長在開學(xué)典禮時所說的，我們應(yīng)該做一個有道德的人，做一個無需校規(guī)時刻警醒的人，做一個走在制度前面的人，這樣的人才是我湘郡的學(xué)子，才是端莊禮讓，樂學(xué)有才，知恩報國的湘郡人！這樣，不管你走到哪里，畢業(yè)到哪個學(xué)校，人群中我們都能一眼識別，你來自湘郡未來實驗學(xué)校！謝謝大家，我的講話完畢！
守規(guī)矩國旗下講話稿篇十七
同學(xué)們、老師們:
早上好！
20xx年是我國實行改革開放x周年，x年來我國人民生活水平顯著提高、綜合國力日益增強(qiáng)、中國國際地位和國際影響力顯著提升，日益走進(jìn)世界舞臺的中心，今天我想跟同學(xué)們一起分享那些令世界矚目、令世界震撼、令國人興奮的中國創(chuàng)造！
中國科學(xué)家用嚴(yán)格的科學(xué)實證，回答了愛因斯坦的“百年之問”，改變了愛因斯坦“百思不得其解”的量子理論“還不完備”一說。以后中國的通信，將是絕對的保密了。
可燃冰被科學(xué)家們稱之為天然氣水合物，被認(rèn)為是21世紀(jì)最具潛力的接替煤炭、石油和天然氣的新型潔凈能源之一。中國在世界上首次實現(xiàn)可燃冰試采成功，標(biāo)志著我國成為全球第一個實現(xiàn)了在海域可燃冰試開采中獲得連續(xù)穩(wěn)定產(chǎn)氣的國家。
c919大飛機(jī)是中國自主研制的新一代噴氣式干線客機(jī)，最大載客人數(shù)174人，最大航程超過5000公里，可以與波音737，空客320想媲美！
它的下水，意味著中國在航母制造業(yè)上又向前邁了一大步，象征國家的軍事建設(shè)邁向一個新的里程碑，對于維護(hù)世界和平和亞太地區(qū)安全具有重要意義。
在南海完成全部海上試驗任務(wù)后，10月3日隨“探索一號”母船順利返航三亞港。 ‘深海勇士’號是繼‘蛟龍?zhí)枴笾袊詈Ｑb備的又一里程碑，實現(xiàn)了中國深海裝備由集成創(chuàng)新向自主創(chuàng)新的歷史性跨越。
被譽(yù)為“中國天眼”的500米口徑球面射電望遠(yuǎn)鏡(fast)經(jīng)過一年緊張調(diào)試，已實現(xiàn)指向、跟蹤、漂移掃描等多種觀測模式的順利運行，并確認(rèn)了多顆新發(fā)現(xiàn)的脈沖星。這是我國天文望遠(yuǎn)鏡首次發(fā)現(xiàn)脈沖星。
“一橋飛架三地，大海變通途”。建成后的港珠澳大橋，將成為世界上最長的跨海大橋，中國新的地標(biāo)性建筑之一，被譽(yù)為橋梁界的“珠穆朗瑪峰”，英國《衛(wèi)報》稱之為“現(xiàn)代世界七大奇跡”之一。港珠澳大橋?qū)⑦B起世界最具活力經(jīng)濟(jì)區(qū)，快速通道的建成對香港、澳門、珠海三地經(jīng)濟(jì)社會一體化意義深遠(yuǎn)。
同學(xué)們，這是我收集的20xx年我國的重大科技創(chuàng)新，一個正在崛起的中國已然站在太平洋的西岸，這些科技成就每一個都使我不由自主的豎起大拇指：“厲害了，我的國”！
“少年強(qiáng)則國強(qiáng)”。在上一周我校還發(fā)生了2件大事：一件是由我們?nèi)熒l(fā)起的“籌措30萬，為xz那曲縣中心小學(xué)捐建一口井”活動圓滿完成，全校師生“以天下為己任”，獻(xiàn)計獻(xiàn)策、獻(xiàn)物捐錢，進(jìn)行了多種形式的義賣義捐活動，終于成功實現(xiàn)了陳滬軍校長在開學(xué)典禮上的倡議。
還有一件是在上周剛結(jié)束的杭州市第十四屆中學(xué)生健美操比賽中，東中健美操隊在蔡聰聰教練的帶領(lǐng)下，取得全市第二名的佳績！
特別是902班黃xx同學(xué)，帶傷堅持比賽并取得三人操第一名和單人操第二名的驕人成績，充分體現(xiàn)了堅韌、勇敢的弘毅精神。
厲害了，我的國！厲害了東中的老師們、同學(xué)們！相信20xx年的祖國必將更加“厲害”！20xx年的東中必將再創(chuàng)輝煌！我們的同學(xué)必將再創(chuàng)佳績！
守規(guī)矩國旗下講話稿篇十八
尊敬的各位老師、各位同學(xué)：早上好！
我今天演講的題目是“喜迎新年，自信應(yīng)考”
寒風(fēng)僚俏，冬意濃濃，圣誕老人還沒來得及把他的長祙收起，我們的耳畔又響過了元旦的腳步聲。整理完剛剛走過的xx，新的一年已經(jīng)到來了。為此，我向全體敬愛的老師和同學(xué)們表示新年的祝福！愿大家在新的一年里快樂啟航。
復(fù)習(xí)時間非常有限，不講究效率是不行的。我從網(wǎng)上收集了一些同學(xué)的復(fù)習(xí)小竅門，和大家一起分享：
1、建立強(qiáng)化意識。對各科知識中重要的知識點和基本題目要進(jìn)行重點過關(guān)。抓住幾根主線，梳理成條，可以將以往做過的練習(xí)重新整理一遍，找出疑難問題分類解決。改錯糾錯很重要。復(fù)習(xí)時，他們會把所有的作業(yè)和單元測試卷拿出來，找出原來的錯誤，一一改正，并分析錯誤的原因，再做一些同類的題目進(jìn)行鞏固。比起那個勞神傷身的“題海戰(zhàn)術(shù)”的土辦法，這真是一個非常聰明的巧辦法。
楚的問題隨時向老師請教，廣開思路，直到弄懂為止。
3、認(rèn)真自信從容不可少。充滿自信心，相信自己平時的努力?？荚嚂r沉著鎮(zhèn)定：認(rèn)真仔細(xì)，不用總想著成績的好壞，只要你付出了努力，總會有收獲。答題之后的檢查很關(guān)鍵。盡量有時間就檢查，看到答案完全相同，才放心交卷。
此外，在緊張的復(fù)習(xí)中同學(xué)們還要嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律，特別是課堂紀(jì)律，注意參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。學(xué)習(xí)效率將會成倍地提高。
最后祝福大家新年快樂，期末取得優(yōu)異成績！謝謝。