智者總結(jié)經(jīng)驗，愚者重復錯誤，我們應該如何總結(jié)自己的經(jīng)歷？總結(jié)自己的自我管理方式可以幫助我們更好地平衡工作和生活，提升生活質(zhì)量。看看別人的總結(jié)，可以幫助我們更好地理解總結(jié)的寫作方法和技巧。
大學的感想和規(guī)劃篇一
社會的發(fā)展日異月新，社會的競爭越來越大，大學生越來越多，因此，大學生也就變得越來越不值錢。作為大學生，為自己做一個計劃就格外重要了，為自己職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器，作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。我會以自己的行動來驗證，讓時間來證明一切。
二、自我認識。
我的性格，為人老實，辦事穩(wěn)重，天生樂觀開朗，性情溫和，性格內(nèi)向，不善言辭。好奇心強，也愛創(chuàng)新，也愛與人不同。愛突發(fā)奇想走別人未曾走過的路，未曾用過的方法。做題喜歡追根溯源，也容易鉆牛角尖。我的興趣，愛好廣泛。喜歡動手實驗，思維推理思考。喜歡進行體育運動，例如，籃球，網(wǎng)球。我在思維思考與推理演算方面實力較強，實踐動手實力較可以，有待加強，但在管理方面較弱。
我的缺點，對事物的看法容易固執(zhí)、偏激，對人有時太善良，太過柔和，太容易妥協(xié)。
我有扎實專業(yè)課程，利用藏書樓及網(wǎng)絡的資源，充實自己的專業(yè)知識，具有很強的試驗動手實力。通過后面的兩年的學習，我要充實自己的專業(yè)實踐實力，讓自己的理論知識和實踐相結(jié)合。
自我評估。
因為是以科研工作者為職業(yè)目標，必定學科知識一定要扎實，也要一定的學科深度。如此而來，考研即為最初的目標。在以化學專業(yè)為主要方向的同時，也不屏棄自己的另一個愛好--數(shù)學。即主學化學，但也不停止數(shù)學的學習。研究生畢業(yè)后進入中小型企業(yè)進行科研工作，做出一定成績后再進入大型企業(yè)進行科研工作，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。
三、生涯機會評估。
選擇職業(yè)，就是選擇未來。大學生如果正確地選擇職業(yè)，我應該如何利用好專業(yè)知識，
就總體而言，近幾年來，工科類大部分專業(yè)仍供不應求，比如計算機、自動控制、通信工程、電子工程等專業(yè)的需求量仍較大，而文科類專業(yè)，如思想政治教育、經(jīng)濟法，甚至前幾年非常熱門的'國際金融、企業(yè)管理等專業(yè)需求量較少。加之國有企業(yè)的改革，國家機關(guān)和企事業(yè)單位的壓縮編制，下崗人員日益增多，而高等學校的畢業(yè)生卻在逐年增多，從而使得就業(yè)形勢更加緊張。因此畢業(yè)生不要把就業(yè)期望值定得太高，即使是熱門專業(yè)的畢業(yè)生，也要不斷地調(diào)整自己的期望值，使自己的職業(yè)理想更切合實際，這樣才能在激烈的競爭中位于不敗，并獲得理想的職業(yè)。作為化學專業(yè)的我，更應該培養(yǎng)自己的動手實力，在實驗過程，更應該主動思考，要學會理論和時間的結(jié)合。
短期目標。
1、大二(20xx年)。
在大二英語過四級，計算機一級二級順利通過。
2、大三(20xx年)。
在大三，學好自己專業(yè)的同時，自己主動涉及課外技能，如要拿到駕照，去學校外面兼職，培養(yǎng)自己實力。
3、大四(20xx年)。
大四，學分修夠的同時，努力復習專業(yè)知識和考研的課程，以鄭州大學化工研究生為目標。
4、研究生期間(20xx-2015年)。
研究生期間，努力學好專業(yè)知識，經(jīng)常去校外實踐，培養(yǎng)工作實力，發(fā)表屬于自己的論文，要在報刊刊登。
中期目標。
(20xx-2020年)畢業(yè)后，找到適合自己專業(yè)的工作，在職期間努力工作，提高自己的實力，和同事之間關(guān)系友好，通過自己的努力，三年之內(nèi)，升為公司管理人員。掌握關(guān)于管理知識技能，及其關(guān)于公司的流程，為自己將來做好準備。
長期目標。
開一家屬于自己的化工廠，讓自己的專業(yè)知識發(fā)揮到用途，根據(jù)社會的發(fā)展切合實際，以后再做出比較實際的規(guī)劃。
五、具體實施方案。
7：00--8：00晨讀，記誦英語四級考試要求的基本英語詞匯，及讀英語課文。
8：00--18：00專心學習專業(yè)課程，并認真完成作業(yè)和實驗，保證考試順利過關(guān)，不能只顧學習英語而誤了學習專業(yè)知識。
19：00--21：00做四級英語課外習題和歷年真題，還要作好有關(guān)專業(yè)的練習題。
21：30--22：30鍛煉身體，每天去操場鍛煉，使身體強壯。
22：30--23：30上網(wǎng)了解國家的發(fā)展，瀏覽近期新聞。
周末以及節(jié)假日，去藏書樓瀏覽書籍，培養(yǎng)自己的精神境界。
(6月底)進入強化英語復習時間，預留一周，強化準備英語四級考試。培養(yǎng)自己優(yōu)良的心態(tài)，以自信從容的心態(tài)去考試。
(6月底--7月初)恢復英語考前計劃，把所有原本用于穎異四級考試留出來的時間投入到專業(yè)課的研究和學習中準備期末考試，爭取靠出好成績。
英語知識和相關(guān)詞匯。全力以赴取得英語四級證書。
2、假期的每天早上起床用一個小時晨讀英語，去我們學校的瘋狂美語俱樂部學習英語口語，加強自己的口語。
3、在假期間跟我們院的老師做實驗，提高自己的實驗技能，并不斷加深自己的專業(yè)知識。
4、晚上閱讀有關(guān)英語的報紙和書刊，加強自己的英語知識和詞匯量，為大三九月份過英語六級作準備，每周堅持做一套六級題目。
5、每周用一小部分時間聯(lián)系家人朋友，增進我們之間的感情，要只知道有愛就有希望，愛也是我們學習的動力源泉。
(11年3月--12月)總目標備考專業(yè)考研。
3月到6月總結(jié)第一階段復習的專業(yè)知識情況;。
完成相關(guān)的專業(yè)課程和實驗。
加強英語基礎的復習，掌握和吃透英語的基本語法和基本詞匯的用法，看看其他方面的書籍(這是第一階段的重點目標)。
7月，備考，期末考試。
8月到9月(第二階段)把化學專業(yè)的基礎知識重溫兩遍，加強鞏固，強化復習英語基礎知識，和英語聽力，復習政治，數(shù)學等學科的知識。
12月到20xx年1月(第三階段)。
系統(tǒng)梳理一年來所學的知識，進行三次考驗模擬考試。參加考驗初試。
11年12月第一、二周：梳理一遍所學知識，進行第一次模擬考試。
11年12月第三、四周：進行第二次模擬考試。
12年1月第一，二周：進行第三次模擬考試，參加考研初試。
大學的感想和規(guī)劃篇二
性格：我的性格總體上是活潑開朗的，有上進心，在面對大的考驗中我會保持好的心態(tài)，根據(jù)自己的優(yōu)勢去盡情發(fā)揮，面對弱點我也會不斷的去努力，從而做到更好。對于成功雖然會在意，但是我相信，只要自己努力了，準備做的充足了，在競技中發(fā)揮好自己的水平就可以了，也會很滿足，從而不斷的吸取豐富的經(jīng)驗，才能在競技中取得更好更理想的成績。我是個很善解人意的人，說話很直接，會把自己遇到的每一個人都當做的朋友，我也從不會去掩飾自己，自己好就好，不好就不好，對于別人給我建議，說我不好的，我會虛心的接受，揚長避短吧。但我從來不會在背地里說任何一個人的壞話。做人做事講自己的原則。所以總是會無意間得罪別人，也是總受他人的算計，盡管覺得委屈，但還是以感恩的心去面對。我覺得一個人總是有得必有失的。在每一個經(jīng)歷中讓自己成長，吃點虧也沒什么但不犯同樣的錯誤。
興趣：從小我就喜歡音樂，母親也對我在這一方面有所培養(yǎng)。我喜歡唱歌，跳舞，彈鋼琴，拉二胡，演講，當主持人。從小就開始是班上的音樂積極分子，大大小小的活動以及比賽都參加過也拿過不少獎。除了這些之外，我還特別的喜歡看書，偶爾會畫畫，這些在我的生活里是不可缺少的，所以我總是覺得自己是快樂的人。
優(yōu)勢：性格開朗活潑，對于事情的態(tài)度，我不看重結(jié)果，注重享受其中的過程，我學到了什么，失敗了不灰心，成功了也不驕傲。我相信付出是有回報的，只要努力了，我仍然會大聲的對自己說：寶貝，你真棒。
劣勢：有些事情在別人看來很重要，而我卻總是會很無所謂，不會去跟別人爭什么，總是覺得是我的就會是我的，不是我的在怎么強求也得不到。偶爾會很自我，所以會錯過一些機會。我的記憶力不是特別的好，所以有些知識需要要背的話我就很費勁。往往學東西也是學的快也忘的快。我不喜歡去做那些我不感興趣，不愿意做的事，要是我不喜歡做很討厭的話，在怎么也不會去做的。很容易相信別人的話，沒有防人的心。
大學聲樂老師 主持人 公務員
對于自己未來的工作，我還是希望能跟自己的專業(yè)密切相關(guān)吧，學以致用，把在大學里學到的技能發(fā)揮出來吧。但我不會吊死在一顆樹上，一個人的目光要長遠，也不能就鉆死胡同都是在不斷的尋找適合自己的工作，那樣才更有激情的去面對生活面對工作。
1)大學聲樂老師
對于我們學聲樂專業(yè)的學生來說，不是考部隊文工團，當歌唱演員，就是當老師。而如今學唱歌的太多了，出名的機會是很少的，不是誰想出名就可以出名的，有很多方面的因素。然而現(xiàn)在部隊的一些文工團也開始實行簽約制，也不可能你一進去就唱獨唱，有活動就是你參加還有些前輩呢?根本輪不到你。所以機會也是渺茫。大學老師的職業(yè)的話，相對而言就比前二者要穩(wěn)定點，可以通過自己畢業(yè)后考研在出國深造回來，有一定的本事有學問，當然會有人找你學，自己也會更有把握的去教學，而且也跟自己的專業(yè)對口。
2)主持人
對自己主持的才能還是很認可的，上學期間一直就主持過大大小小的節(jié)目活動，而且自己對這方面還是很敢興趣的。自己的形象方面也占有一定的優(yōu)勢，所以要是有這樣的工作崗位我也會去嘗試的。
3)公務員
現(xiàn)在有些國家機關(guān)招藝術(shù)類公務員，考的時候還是會考唱歌，在單位里陪領導吃飯唱歌，相對而言與專業(yè)對口，工作也比較穩(wěn)定。后考慮的職業(yè)。想通過大學四年的努力，畢業(yè)后考研或者考國外的研究生，想學到更多的知識，為自己以后找到滿意的工作而做好準備，去跟別人競爭。
努力學習這是我作為學生的本分也是必須的。不僅要學習掌握專業(yè)知識，也要努力拓寬知識面，能懂得更多的東西。多關(guān)注社會新聞和社會動態(tài)。了解就業(yè)、公務員招考的相關(guān)政策和動向，做到心中有數(shù)。這一學期，我利用課余時間去參加了英語補習班的學習，為英語四六級的考試做好準備，也為以后的出國深造在語言交流方面做好準備，大學畢業(yè)將拿到四六級英語的通過證書。準備在大二的時候參加中央電視臺每3年舉辦一次的cctv青年歌手大獎賽，不管結(jié)果怎樣，想自己去參加，在比賽中學習。總結(jié)更多的經(jīng)驗。畢業(yè)后想考維也納音樂學院歌劇表演系的研究生，希望有一天能在維也納金色大廳舉行個人的獨唱音樂會，為這個目標不斷的奮斗著。
職業(yè)生涯規(guī)劃不僅僅是告訴自己今后做什么職業(yè)，怎樣去實現(xiàn)職業(yè)目標，更是一次自我心靈的對話，規(guī)劃之后讓我們真正的剖析自己從而了解自己，了解自己的性格、能力等人格素養(yǎng)。有助于我們發(fā)掘自己的潛能，以使自我完善的過程中更有針對性。很多大學生往往在壓力面前不能真正從自身從發(fā)來尋找解決問題的辦法，這也是大學生致命的弱點之一。
大學的感想和規(guī)劃篇三
職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和生命的浪費。今天本站小編為大家精心整理了大學生職業(yè)規(guī)劃的感想，希望對大家有幫助。
職業(yè)對社會發(fā)展和個人存在有著重要的意義，職業(yè)成功是人生成功的重要標志，獲得職業(yè)成功是我們對未來的理想。大學生活是學習生活的高級階段，同時也是職業(yè)生活的準備階段。與職業(yè)不同，職業(yè)生涯是一個發(fā)展的概念，即將個人的職業(yè)生活看作是一個動態(tài)的過程，帶有濃厚的個人色彩。職業(yè)生涯是生涯的重要組成部分，是追求自我實現(xiàn)的重要人生階段，對人生價值起著決定性的作用。《中庸》有云：“凡事預則立，不預則廢?！币虼耍瑢W校開設職業(yè)生涯規(guī)劃課是相當有必要的，可以影響我們今后的人生道路。
在競爭日益激烈的時代，社會的競爭就是人才的競爭，人才的競爭最終取決于人才的職業(yè)素質(zhì)的競爭。隨著中國經(jīng)濟的迅速發(fā)展，社會對勞動者的綜合素質(zhì)要求越來越高。社會發(fā)展要求職業(yè)人成為一個有理想、有抱負、有能力的高素質(zhì)人才。這就要求職業(yè)人不僅應具備良好的思想政治素質(zhì)、扎實的文化知識和就業(yè)技能，而且應具備較強的職業(yè)意識、創(chuàng)新意識和適應職業(yè)變化的能力，樹立正確的職業(yè)理想和就業(yè)觀，養(yǎng)成良好的職業(yè)道德行為習慣。只有具備了這些素質(zhì)，職業(yè)人才能更好的立足工作，適應社會，持續(xù)發(fā)展，實現(xiàn)自我。
大學生涯是一個人處于人生探索和正式就業(yè)之間的成長階段，因此在大學期間學生有意識的了解和制定職業(yè)生涯規(guī)劃是十分必要的。因為職業(yè)生業(yè)規(guī)劃能夠有利于大學生具備正確的前進方向和有效地行動決策，且還能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自我潛能，從而為以后的職業(yè)人生的成功奠定知識儲備基礎。
首先要認識自我。我的職業(yè)興趣類型屬于愿與人打交道，喜歡與人交往，對采訪、銷售、傳遞信息一類活動感興趣的類型，這正與我所就讀的新聞學相符合;我的職業(yè)能力屬于教育型職業(yè)能力類型，職業(yè)性格屬于變化型。同時我的氣質(zhì)屬于多血質(zhì)——膽汁混合型，同時具有這兩項氣質(zhì)的特征，所以不適合做細致單調(diào)、安靜、穩(wěn)重的工作。綜合上述一系列條件，我心目中理想的職業(yè)是做一名記者，這也是我選擇了新聞學的一個重要原因。
與自我認知因素相比，環(huán)境因素是影響職業(yè)生涯規(guī)劃的外在因素。古人云：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，環(huán)境認識就是職業(yè)生涯規(guī)劃的“知彼”過程。具體而言，就是要把國家經(jīng)濟發(fā)展、政治形勢、就業(yè)政策導向、行業(yè)發(fā)展前景、職業(yè)性質(zhì)、崗位要求等客觀要求與個人主觀愿望有機地統(tǒng)一起來，擺正兩者的關(guān)系，才會使自己成為社會所需要的人才。環(huán)境認識內(nèi)容則包括了解我國的產(chǎn)業(yè)、行業(yè)及職業(yè)分類，就業(yè)環(huán)境，不同性質(zhì)的用人單位對人才的要求等。目前我國人力資源市場的基本狀況有：
1、社會主義市場經(jīng)濟發(fā)展進入特定階段;。
2、勞動力供給量過剩，但勞動力有效供給不足;。
3、第三產(chǎn)業(yè)和企業(yè)用人需求依然占主體地位;。
5、未來人力資源市場的發(fā)展趨勢走向國際化。因此，大學生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，要充分認識就業(yè)成才意識，只有這樣環(huán)境對就業(yè)的影響，開闊視野，樹立競爭進取的成才意識，只有這樣才能在競爭越來越激烈的人才市場脫穎而出，也才能獲得長久的發(fā)展。
個人所擁有的最大資源就是自己，這種“資源”就是人的潛能，它才是人生最大的寶藏。任何一個平凡的人都存在巨大的潛能，只要潛能得到發(fā)揮，就可以干出一番事業(yè)。當我們了解和認識了自身的內(nèi)心世界及其所蘊藏的潛能，并能夠把握規(guī)律運用自如時，那么無論是在物質(zhì)層面還是精神層面，我們都有可能發(fā)生一個全新的變化：睿智將取代迷茫，快樂將取代沮喪，成功將取代失敗;我們的現(xiàn)狀也將得到該改變，理想也將成為現(xiàn)實，就能夠書寫出更加輝煌的人生篇章。
制定好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并為之不斷努力和奮斗，我們終將實現(xiàn)自己的人生理想，成為對國家、對社會有用的人才!
我們上學期的這門課程的全稱是“大學生就業(yè)指導之職業(yè)生涯規(guī)劃課程”，簡稱為職業(yè)生涯規(guī)劃課。按照這個學期課程的安排本來應該有九次課的，但實際由于各種原因，課時并沒有上這么多，總是由于周末的各種活動被沖掉，導致上課時候一直都在趕進度。
在剛開始上這門課的時候，大家都很疑惑。為什么我們這些剛剛踏入大學大門的新生要上這門課。當然，教務處提供的課程表上僅有的“就業(yè)指導”四個大字更讓我們不知所以然。畢竟覺得自己離就業(yè)還是比較遙遠的事情，應該在高年級再開這門課。所以，并不是特別熱心于課程，說實話，在正式開始這門課之前，連一遍書都沒有讀過，所以更是云里霧里。在咨詢了學長并上完了第一次(我們在課時安排的第三周才上第一次課)課之后才知道，我們所學的這部分其實是職業(yè)生涯規(guī)劃，是就業(yè)中必不可少的一部分。而在大一開設，除為以后的真正的就業(yè)指導做準備外，更多的是讓我們學會規(guī)劃自己大學四年的生活，不讓時間被浪費掉。有效充分的利用大學時間來有針對性的對就業(yè)而學好自己的專業(yè)。
到大一上學期我們的全部課程結(jié)束，給人的感覺就是時間太短，基本上沒有給出我們?nèi)プ屑汅w會這門課的時間。我們上的第一次課就布置了一篇專業(yè)性很強的論文——個人的專業(yè)探索。從來都沒有見過這種類型的文章，更別提寫了。但是在開了頭之后，寫下去自然并不是很難了。同時通過寫這篇專業(yè)探索學會了這種依靠解答問題來寫論文的方法，在之后的思想道德修養(yǎng)與法律基礎的論文寫作中也起到了很大作用。但是由于各種原因，沒有通過更多的途徑去查找資料(比如說去網(wǎng)上查找)，而是動用了自己在填報志愿時收集的材料，難免會有一些含糊不清的地方。不過，自己覺得這個作業(yè)在第一次上交時就通過了純屬僥幸。其實要是給時間再充足一些的話，完全可以做的更好。我們布置的書面作業(yè)還有行業(yè)探索和個人的職業(yè)生涯規(guī)劃書。行業(yè)探索不知由于什么原因沒有要求上交，但是為了寫作職業(yè)生涯規(guī)劃書的需要，還是做了簡單的行業(yè)探索。而個人的職業(yè)生涯規(guī)劃書是這次考試的內(nèi)容。其實還是時間上的原因，很倉促。因此希望這門課在大三繼續(xù)開設的時候，能夠解決這個問題。
我們學校為了配合教學，給我們配備了職前教育網(wǎng)絡學堂和北森職業(yè)測評系統(tǒng)。學校投入了重金。在沒有正式去做測評的時候，覺得似乎不是很實用的樣子。當耗費了整整一個上午都做完后，去察看所有的報告時，發(fā)現(xiàn)這兩套系統(tǒng)確實非常好。而其中給出的建議和針對個人缺點的一些對策都十分實用，非常符合個人的情況。我把所有的測評報告都保存并打印了出來。這些除了作為寫職業(yè)生涯規(guī)劃書的材料之外，更多的在平時對我的幫助和指導也很大。
下面是我對這門課老師的評價和對這門課的相關(guān)建議之總結(jié)。
我們院就業(yè)指導課程的教師是鄧艷老師。我認為她是一位認真負責而且十分具有活力與熱情的老師，是我比較喜歡的類型。課堂氣氛十分活躍，老師能夠很好的去感染學生。但是遺憾的是，由于我們院這門課的上課時間為沒周六的下午，總是被各種活動沖掉，所以實際上課的課時并不是很多，導致課程安排較緊。但是我們的老師依然很負責，讓我們感動的是，她犧牲自己中午休息的時間來為我們補課，而老師一直餓著肚子，認真的解答我們的問題，并把上課的。
課件。
發(fā)給了我們。
多人進了社會之后，因為沒有做好職業(yè)規(guī)劃，讓自己的生涯路越走越迷茫。在聽了上次全球職業(yè)規(guī)劃師謝珊老師的“職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)”后，我懂得了確立自身發(fā)展目標的重要性，并開始思考未來理想職業(yè)與所學專業(yè)的關(guān)系，也讓我設定了發(fā)展的目標，增強了學習的目的性、積極性。
職業(yè)規(guī)劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己，對自己的職業(yè)生涯發(fā)展有明確的定位，并設立明確的職業(yè)目標，在通過各種積極的行動與措施去爭取職業(yè)目標的實現(xiàn)，以及個人對生活需求及工作需求進行恰當?shù)卣{(diào)整職業(yè)規(guī)劃是一個過程，規(guī)劃的功能在于為生涯設定目標，并找出達成目標所需采取的步驟。職業(yè)規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，在對個人和內(nèi)部環(huán)境因素進行分析的基礎上，確定一個人的事業(yè)發(fā)展目標，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標的職業(yè)或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動計劃，制定出基本措施，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展，并獲取最大程度的成功。
記得在《士兵突擊》這部電視劇里許三多說過一句話：“有意義的人生就是好好的活著，怎么才算好好的活著?做很多很多有意義的事。做什么事情是有意義呢?好好的活著。”生活要有目標要有意義就需要我們認清自己適合做哪一些職業(yè)，適合做什么，認清所選職業(yè)的需求，以及如何經(jīng)過努力達到目標。真正做到“知己知彼，提高自身技能，做到百戰(zhàn)百勝”。
美國人在成長過程中從小就會受到專業(yè)的職業(yè)教育。在美國的小學里有“careerday”，由社區(qū)里各行各業(yè)的人為孩子們介紹各自的工作，讓他們對各種職業(yè)形成初步的印象。孩子大一些以后，學校又會組織職業(yè)實踐活動。如辦模擬公司，讓每個學生擔當不同的角色，進一步加強對各種崗位的認知。進入高中、大學后，學校會幫助學生進行多次職業(yè)測評，幫助學生了解自己的興趣、技能、特性、價值觀、優(yōu)劣勢等。
我們花時間來規(guī)劃自己的生涯，但也要了解到有時我們所播下的種子，未必能馬上發(fā)芽。性格類型沒有對錯，而在工作或人際關(guān)系上，也沒有更好或更壞的組合。每一種性格類型和每一個人都能帶來獨特的優(yōu)點。哪一種性格類型最符合自己，是由自己來作最后判斷的。自己的性格分析結(jié)果是根據(jù)自己在回答問題的選擇來建議自己最可能屬于哪一種性格類型;但是，只有自己才知道年真正的性格類型。
我們可以用性格類型去理解和原諒自己，但不能以它作為自己做或不做任何事情的借口。不要讓性格類型左右自己考慮選擇任何事業(yè)、活動或人際關(guān)系。要留意自己對類型的偏見，藉此避免負面的把別人定型。
有人說性格的作用是一把雙刃劍，我們在選擇人生目標時，一定要揚長避短，選擇適合自己的職業(yè)。可以通過自身的努力，充分發(fā)揮自己性格優(yōu)勢方面的作用，尋找職業(yè)和人格的最佳匹配，使得我們成為更有焦點，更有效的工作者，避免或減少自己性格中劣勢方面對事業(yè)的影響。
很多人想等自己老了，要去環(huán)游世界;等自己退休，就要去做想做的事情;等孩子長大了，自己就可以……我們都以為自己有無限的時間與精力。其實我們可以一步一步實現(xiàn)理想，不必在等待中徒耗生命。如果現(xiàn)在就能一步一步努力接近，我們就不會活了半生，卻出現(xiàn)自己最不想看到的結(jié)局。
我們從現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的人生，提升自身技能，不然為時已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經(jīng)典的話：“人最寶貴的是生命。生命每個人只有一次。人的一生應當這樣度過：回憶往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧”。
大學的感想和規(guī)劃篇四
1.當前大學畢業(yè)生面臨日趨嚴峻的就業(yè)形勢2.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和重要性。
面對嚴峻的就業(yè)形勢和用人單位越來越高的聘用條件，如何才能在千軍萬馬的就業(yè)大軍中脫穎而出？良好的就業(yè)觀念和出色的綜合素質(zhì)無疑成了大學生提高就業(yè)競爭力的基礎，而這些素質(zhì)和能力的養(yǎng)成很大一部分來源于大學生良好的職業(yè)生涯規(guī)劃。凡事“預則立，不預則廢”。大學生只有認清就業(yè)形勢，準確定位自我，不斷發(fā)掘自身潛力，方能做到心中有數(shù)、處驚不亂。
那么何謂職業(yè)生涯規(guī)劃呢？“職業(yè)生涯規(guī)劃，就是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。”[1]職業(yè)生涯規(guī)劃對大學生未來人生職業(yè)生涯的發(fā)展和社會人才供求齒輪的順利銜接具有重要意義。
首先，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于大學生更早地接觸職業(yè)世界和進入職業(yè)角色。職業(yè)生涯規(guī)劃有助于大學生將學業(yè)與職業(yè)結(jié)合起來，激發(fā)學生學習的動力，使學生在學習期間主動探索自己未來的職業(yè)方向和要求，引導大學生在日常生活中有意識地與目標職業(yè)要求趨同，以職業(yè)的要求來規(guī)范自己，來規(guī)劃自己的學業(yè)與大學生活，從而在無形中大學生就適應了目標職業(yè)的要求。當大學生進入目標職業(yè)時，就無須再重新適應和磨合了，這種無形的財富又會為其職場成功起到巨大的加速作用。
其次，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于培養(yǎng)大學生個性才能，增強大學生應對社會競爭的能力。目前，我們正處于知識時代，同時中國社會也正在社會轉(zhuǎn)型期，這兩個方面都對個性人才的培養(yǎng)提出了要求。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育能夠幫助大學生在大學期間正確認識自身特點，確立符合自身愛好的職業(yè)目標，不斷豐富該目標下的知識與本領，從而幫助大學生增長自身的優(yōu)良個性。大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃中發(fā)展自我優(yōu)良個性，能夠滿足社會對人才的多樣化需求，從而提高大學生就業(yè)的競爭力。
再次，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于提高大學生就業(yè)質(zhì)量。所謂就業(yè)質(zhì)量是指大學生就業(yè)是否實現(xiàn)學生與用人單位的雙贏。大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃能夠促使大學生為今后的就業(yè)早做準備。在校大學生通過職業(yè)生涯規(guī)劃，能夠了解自己的就業(yè)目標，努力完善自我，不斷養(yǎng)成職業(yè)目標所要求的能力與素質(zhì)。在畢業(yè)選擇工作時，大學生能夠根據(jù)自身的條件選擇適合的工作和適合的單位。另外，用人單位也會傾向于選擇那些進行了自我職業(yè)生涯規(guī)劃的畢業(yè)生，從而實現(xiàn)合理的雙向選擇，有利于提高大學生的就業(yè)質(zhì)量。
筆者在從事大學生思想政治教育輔導員工作實踐過程中，通過日常的觀察思考和與一些學生的交流，發(fā)現(xiàn)部分大學生對個人職業(yè)生涯規(guī)劃的認識存在一些誤區(qū)，比較普遍的是以下三點：
很多大學生在進入大學之前，都對大學懷有美好的設想，認為大學是一個完善自我、塑造自我的精神殿堂，而非功利的只為了畢業(yè)后找到工作，因而對職業(yè)生涯規(guī)劃不太重視。從一定角度上講，這種看法是對的，大學的確是個追求自由、完善自我的地方，但也不是孤立地把職業(yè)生涯規(guī)劃單純的理解為找工作，有這種理解的學生本身就是對職業(yè)生涯規(guī)劃不理解。眾所周知，人的自我實現(xiàn)就是找到一個適合自己的位置，這個位置就是你適合的職業(yè)。而職業(yè)生涯規(guī)劃是為了找到適合自己的職業(yè)，如果可以在大學階段充分地為日后的職業(yè)發(fā)展做準備，那就可以相應地加快個人的職業(yè)發(fā)展歷程，職業(yè)生涯的發(fā)展也會促進個人生涯的發(fā)展。職業(yè)生涯成功的過程也就是人不斷完善自身的過程。從這個角度上講，職業(yè)生涯規(guī)劃是站在自我實現(xiàn)的高度上來探索職業(yè)、規(guī)劃職業(yè)的，并不僅僅是為找工作做準備，也不是功利的為了一時的成就而忽略了自身的發(fā)展?？梢哉f，在大學階段科學合理地規(guī)劃職業(yè)生涯也是為人生負責的一種表現(xiàn)。"。
目前，大學校園里經(jīng)常舉辦各種形式的職業(yè)生涯規(guī)劃教育講座，一些大學生也認為職業(yè)生涯規(guī)劃無非就是聽聽一些職場成功人士的報告和專家教授的講座。誠然，在此類講座的教育引導下，大學生對自己的職業(yè)前程會有一定程度的關(guān)心和對職業(yè)環(huán)境的初步認知。但職業(yè)生涯規(guī)劃是一個必須經(jīng)過實際驗證的漫長歷程，必須經(jīng)過全面考慮才可以確定適合于自己的職業(yè)。而講座、報告等更多是大學生在沒有實踐或者實踐不充分的條件下參與的，因為這里有幾個重要的.認知方面因素是在講座和報告上無法體現(xiàn)的，諸如“個人在工作情境中的真實表現(xiàn)，個人對工作方式和企業(yè)文化的實際認同，個人在職業(yè)生涯中的實際修正等等，況且就是在實際的職業(yè)探索中這些因素也是不斷變化的?！盵2]所以說，講座和報告本身能達到的作用、能解決的問題是有限的，職業(yè)生涯規(guī)劃是必須要以實際職業(yè)經(jīng)歷和職業(yè)能力來塑造的，職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)潛力開發(fā)等過程是無法通過理論來速成的。
很多大學新生都認為，大一大二就進行職業(yè)生涯規(guī)劃言之過早。的確，大學生的職業(yè)生涯一般都是在大四畢業(yè)后才開始的，那這是否就說明了大一大二和職業(yè)生涯規(guī)劃沒有關(guān)系呢？首先，我們都知道，職業(yè)選擇與專業(yè)是緊密相連的。然而大學生在高考填報專業(yè)時，由于種種原因造成選擇的專業(yè)與興趣錯位，而這個錯位的彌補只能由上大學后的大一大二來糾正和確定。所以，大學生要在大一大二時通過實際的專業(yè)學習和探索來發(fā)現(xiàn)并選擇自己喜歡和適合的專業(yè)，然后去深入學習這個專業(yè)（這里所選定的專業(yè)往往不一定是自己所學的專業(yè)），最大限度精通自己所喜歡和選擇專業(yè)的一個細分領域。其次，學生上大學很大一部分是為了選擇一份好職業(yè)，而當意識到職業(yè)選擇時就已經(jīng)客觀上產(chǎn)生了職業(yè)生涯規(guī)劃的需要，這個時間是完全可以由升入大學的大一開始。所以說，如果你深謀遠慮，未雨綢繆，那你就應該在大一時規(guī)劃你的職業(yè)生涯，安排大學生活。
1.準確的自我定位。
任何一個具體的職業(yè)崗位，都要求從事這一職業(yè)的人具備特定的條件，并不是任何一個人都能適應任何一項職業(yè)的，這就產(chǎn)生了職業(yè)對人的選擇，于是就要求大學生必須準確定位自我。一方面，大學生可以根據(jù)科學方法，如借助職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價來認識自我、了解自我，清楚自己的職業(yè)興趣、能力、特征，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。另一方面大學生可以多參加實踐活動，如參加暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動、志愿服務活動、校園創(chuàng)業(yè)活動等，這些實踐活動不僅能夠鍛煉大學生的能力，還能使大學生在活動中發(fā)掘自身潛在的優(yōu)勢資源，進一步認識自身的個性特質(zhì)?？傊?，自我定位時要客觀、冷靜，不能以點帶面，既要看到自己的優(yōu)點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能避免職業(yè)生涯規(guī)劃中的盲目性，做到規(guī)劃設計高度適宜。
2.清晰的職業(yè)定位。
職業(yè)生涯規(guī)劃時除了要準確定位自我，職業(yè)定位也十分重要，它就是職業(yè)生涯的“鏡子和尺子”。大學生可以通過社會兼職、實習，或者參加校園招聘會等形式，了解某項職業(yè)所需要的職業(yè)素質(zhì)要求和非職業(yè)素質(zhì)要求，了解所需要的一般能力和特殊職業(yè)能力，以及該職業(yè)人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團體規(guī)范等等。大學生也可以通過社會調(diào)查，聽專業(yè)人士的講座等了解目標職業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展前景，深入了解職業(yè)環(huán)境、了解各行業(yè)競爭發(fā)展機會、了解目標行業(yè)或機構(gòu)的人才、資本、服務等。這樣才能夠?qū)ψ钸m合自己的行業(yè)和目標進行合理化分析，提煉出進入這一行業(yè)或機構(gòu)所需的要素。
3．有效的行動措施。
有了準確的定位和良好的目標，如果沒有切實的行動計劃做保障，那一切都是空談。因此在實踐中，不僅要制訂詳盡可行的計劃，而且要落實目標的具體行動措施。這個行動措施主要包括教育、培訓、實踐等方面的措施。它有兩方面的內(nèi)容，一方面是直接的措施，也就是為實現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃目標所需要具備哪些知識，掌握哪些技能，開發(fā)哪些潛能等；另一方面是間接的措施，通過哪些方式和渠道提高自己，也就是為了保障職業(yè)生涯規(guī)劃目標的實現(xiàn)而需要去做的事情。這些“行動措施”是職業(yè)生涯自我規(guī)劃能否順利實施并實現(xiàn)目標的關(guān)鍵。這些具體且可行性較強的行動方案會幫助你一步一步走向成功，實現(xiàn)目標。
總之，面對越來越嚴峻的就業(yè)形勢，大學生要想在就業(yè)時脫穎而出，必須要做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。然而職業(yè)生涯規(guī)劃是一項長期而復雜的工程，大學生要想建立科學、清晰的職業(yè)生涯規(guī)劃，一定要有韌性，有耐心，并為之付出辛勤的汗水。這樣才能在未來職場這個大舞臺上演奏出自己美妙的樂章。
大學的感想和規(guī)劃篇五
大學生活對人生的價值，還非常鮮明地體現(xiàn)在：大學賦予了我們終生受用的再學習能力。所以大學四年級要好好規(guī)劃一下自己的！小編為大家整理了一篇大學的四年規(guī)劃！
經(jīng)歷了高考，我們站在了大學校園門口，這時，我們就務必要思考自己的未來，自己的學業(yè)規(guī)劃。我們就應干什么，怎樣干，要讓自己擁有一個明確的目標。
進入大學，我們?nèi)詰逍训恼J識到自己的身份是學生，自己的職責仍是學習。要明確的認識到學業(yè)是大學生立身之本。我們應集中精力掌握知識、潛力、素質(zhì)，具備和擁有良好的文化知識體系。絕不能夠為所學的東西暫時沒有發(fā)揮作用而不去學習。我們需要社會發(fā)展趨勢，和個人興趣，特長及所學專業(yè)確定自己的學業(yè)目標，做好切實可行的職業(yè)規(guī)劃來明白自己以后的學習和生活。
我的興趣：愛運動，包括各種球類運動和跑步，喜歡利用互聯(lián)網(wǎng)來豐富我的業(yè)余生活，業(yè)余時間喜歡看書，聽音樂以及自己感興趣的東西，做事將球腳踏實地，有始有終，不喜歡半途而廢。往往對身邊的每一件事情都持有自己的想法和看法。并且能夠?qū)ψ陨磉M行總結(jié)和反思，善于向他人學習，具有團隊精神。
我的優(yōu)點：樂觀，不怕困難，有很好的抗壓潛力，充滿熱情，對未知世界有強烈的好奇心，喜歡探索，不喜歡一成不變，具有良好的學習潛力，當遇到自己感興趣的事，能過不畏一切困難，全心全意投入其中。
我的缺點：性格不穩(wěn)定，容易懶散。粗心，三分鐘熱度。自主學習潛力差，缺乏主見。
總結(jié)：務必沉下心來，虛心理解他人的推薦和意見，缺乏意志力，培養(yǎng)毅力。
分析未來：隨著中國經(jīng)濟的高速發(fā)展和經(jīng)管類專業(yè)近年愈加火爆的趨勢，市場需要超多的財務管理人才，能夠說，我們這個專業(yè)畢業(yè)的大學生將來都有較高的收入，但是，這也造成本專業(yè)人才的基礎化，大眾化，缺乏更高級別的專業(yè)人才，這就需要我們將基礎知識學扎實以后并向更高一方面發(fā)展。
當學業(yè)規(guī)劃選定以后，很多人或者拖延不動或者立即行動，結(jié)果導致很多人有了學業(yè)規(guī)劃卻不能實施或?qū)嵤┎荒艹志茫罱K無法實現(xiàn)既定的學業(yè)。所以，我們要強化學業(yè)規(guī)劃，，下面我具體列出幾點制定好學業(yè)規(guī)劃并能實施下去的好處。
做好學業(yè)規(guī)劃能增強自我約束力和自我管理潛力，沒有學業(yè)規(guī)劃，我們的時間精力容易處于荒廢和散化之中，生活上漫不經(jīng)心，心態(tài)消極怠慢，很容易進入跟學業(yè)無關(guān)的瑣事之中，虛度大學完美光陰，浪費青春。而學業(yè)規(guī)劃能讓我們明白此刻做的每一點都是實現(xiàn)目標的一部分，從而重視此刻，把握此刻，集中時間、精力和資源選定學業(yè)。
做好學業(yè)規(guī)劃能增強生活和學習的主動性。一份有效的學業(yè)規(guī)劃，能過引導我們認識自身的個性特質(zhì)，現(xiàn)有的和潛在資源優(yōu)勢，對自己的綜合優(yōu)勢和劣勢進行比較和分析，樹立正確的學業(yè)發(fā)展目標和未來職業(yè)理想，評估個人目標和現(xiàn)狀之間的距離，學會運用科學有效的方法，采取切實可行的步驟和措施，不斷增強自己的學業(yè)競爭力，實現(xiàn)學業(yè)目標和職業(yè)理想。從大一開始，同學們就就應認清自己的目標和努力，而不是到大四快畢業(yè)了，才開始想自己到底想要什么，改變以往的被動局面，由“要我學”變?yōu)椤拔乙獙W”。
做好學業(yè)規(guī)劃能促使大學生的用心向上和自我完善。學業(yè)規(guī)劃是我們努力的依據(jù)，也是對自我的鞭策。隨著學業(yè)規(guī)劃的每一個具體目標的實現(xiàn)，我們就會越來越有成就感，我們的思想方式及心態(tài)就會向著更用心向上的方向轉(zhuǎn)變。好的學業(yè)規(guī)劃為我們帶給了完成學業(yè)的清晰畫面，使自己對學業(yè)的實現(xiàn)過程有了清晰透徹的認識，進而更有信心，勇氣，到達自我完善。
做好學業(yè)規(guī)劃有助于自我定位。同學們要不斷的了解自己，發(fā)掘自己的特點，進而進行不斷的調(diào)整與修正，找出自己感興趣的領域，確定自己能干的工作既優(yōu)勢所在，明確切入社會的起點，其中最重要的是明確自我人生目標，既自我定位。而學業(yè)規(guī)劃確立的就是一個明確自己“能干什么”，“社會能夠給我?guī)Ыo什么機會”，“我選取干什么”等問題的過程，進而理想具有可操作性。為進入社會帶給明確方向。
大一：大一時期是培養(yǎng)基礎的時候，在這一階段的學習上我會將重點放在必修課程上，如數(shù)理基礎類課程和英語，計算機應用等課程就，夯實數(shù)理基礎。逐漸適應和掌握大學時的學習方法，培養(yǎng)良好的自主學習習慣。當然在這一階段，我會好好培養(yǎng)自己的溝通、表達和寫作潛力，練好自己的普通話，同時，我要堅持每一天記單詞和閱讀，爭取在第二學期就將四級透過。計算機也不能輕視。另外就是持續(xù)必須的閱讀量，而且也完成自己以前高中就感興趣而沒看到的愿望。另外，要看一些有關(guān)一些自己專業(yè)的書，豐富專業(yè)知識。同時在這一階段要根據(jù)培養(yǎng)要求和自己的興趣出發(fā)選好必修課和專業(yè)選修課，拿到足夠的學分。
大二：在這一年里，我要將基礎抓好。還要做好向?qū)I(yè)課過渡的準備，而且，還要瀏覽一下大三的課程，以便自己從容過渡到高年級的課程。同時，在這一時期，如果可能我要用心參加考研訓練創(chuàng)新實踐。另外，也瀏覽學習一下其他專業(yè)的課程，使自己的知識多元化，也嘗試一些有關(guān)自己專業(yè)的兼職，體驗不同層次的生活，培養(yǎng)自己吃苦耐勞的.精神。另外，也不能松懈下英語，畢竟過了四級就不代表一切都結(jié)束了，自己要努力將六級透過。而且在這一年，要能熟悉掌握技術(shù)及基本操作，這一年貼近專業(yè)的課也多了起來，因此在專業(yè)課上，我要學會從大一的粗淺理解課本到鉆研琢磨，對課本資料都自己深入的理解和思考，同時到圖書館運用超多時間來閱讀書籍，提升自己的管理實踐思維潛力，提升自己財管專業(yè)素養(yǎng)。我還要廣泛涉獵，讀一些自己喜歡的書，比如歷史學、社會學、經(jīng)濟學的書，開闊視野，儲藏知識，同時，大二留給自己的思考時間是最多的，我要著手準備職業(yè)規(guī)劃和考研準備，做足準備，為自己接下來倆年定好基礎。
大三：大三下學期結(jié)合自己的興趣和市場所需來規(guī)劃自己將來的去向，理解有關(guān)考研的信息，準備考研。并且在這一年我要奮起直追。主動加深專業(yè)課程的學習，并把大四的課程盡量擠入大三這一年，以便大四有相對寬松的時間去準備考研。還有就是大三的時候我要用心參加研究性專題的學習和實踐，參與導師的科研活動。同時大三時期應適當減少娛樂休閑時間，努力查缺補漏，完善專業(yè)知識，拓展知識面，為找工作和考研做準備，不能留戀于簡單地生活方式，要為了以后的工作和更好地生活奮斗。以專業(yè)為主，各種知識輔助自己的專業(yè)，精益求精。對于我們來說，一個大學生給予不了別人用十年、二十年或更多時間換來的經(jīng)驗，所以，我們只有把自己的思維用到別人所走過的路上，獲得屬于我們自己的財富。最后要鍛煉自己強硬的實踐潛力。
大四：大四是大學的最后一年，尤為重要。做事要果斷，學會在最短的時間內(nèi)對一件事做出正確的決定并制定一個可行的方案。大四進入總結(jié)階段，重點任務是準備考研，大四意味著大學即將結(jié)束，但也意味著新的征程即將開始。大四要做充分的準備工作，除了要準備考研的知識外，還要加強自己與社會的溝通潛力，畢竟考研并不是人生的最終目的，也不是考上研自己就能夠高枕無憂，最終還是要走向社會，考研但是是增強我們的競爭力的籌碼，所以這個階段也不能一味的看中學習，還是要總結(jié)自己的大學階段，看看那些在規(guī)劃中，卻沒有做到，努力分析原因，為自己的大學生涯做一個總結(jié)，并找出原因就，以便為以后的職業(yè)規(guī)劃做更好的規(guī)劃。
作息時間：
周一至周五：5:50起床，梳洗整理內(nèi)務。6:10分到操場跑步，6:10-6:30跑步，6:30-7:10分上早自習。背誦自己的英語，需要對單詞進行針對性的朗讀，背誦。大三至大四，考研詞匯突擊背誦，政治背誦。大一高效利用晚自習打好課程基礎。大二至大三晚上，堅持每周上六個晚自習，在處理好學習任務的基礎上，做高數(shù)考研題，做英語閱讀理解和完形填空。
計劃永遠都趕不上變化，但是沒有計劃，人生就是一片混亂，大學的四年也許就會漫無目的的虛度過去。給自己一個目標，訂一個計劃，就是給自己增加動力。
大學的感想和規(guī)劃篇六
記得第一次接觸高爾基的作品是在初中時期拜讀他的《童年》，他的那段生活，仿佛是由一個善良而極端的天才講出來的一個悲慘的童話。第二次接觸應該算是在高中了，《在人間》描繪阿遼沙在社會外出謀生的經(jīng)歷。他備受生活煎熬，做過工役，受盡欺凌、侮辱、愚弄、甚至毒打和陷害，體驗了社會生活底層的艱辛，認識到人性的丑惡。每個人都有自己的大學夢，我原以為只要經(jīng)過不懈的努力，就能圓大學夢，然而，在讀完高耳基的《我的大學》，我才深深的明白，當時，上大學是多么的不易啊!
《我的大學》是高耳基自傳體小說的第三部，小說記敘了飽嘗人間辛酸的阿廖沙，抱著進大學讀書的理想來到喀山，不久便參加了秘密的革命活動，可俄國的腐朽和個人的困境使他自殺未遂而受傷，傷愈后，他帶著新生的力量離開了喀山，重新踏上了流浪的道路。
為了讀書，高耳基在喀山做過雜貨店的工人，做過流浪漢，搬運工，面包工人?？伤]有因此放棄讀書。
在大雜院的那段日子里，就常常看到警察們到這里來找東找西，監(jiān)視人們的行動。有那么一位老警察還盤問高爾基看過哪些書，并警告他不要看禁止的書。但對于青年的高爾基來說，那些所謂的禁止的書卻正是他的真正所求因為只有它們能真正讓人民清醒，讓人民明智，讓人民有信心。
是啊!只有讀書才能使生活更美好.
大學的感想和規(guī)劃篇七
職業(yè)生涯規(guī)劃是指在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點等進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。
那么職業(yè)生涯規(guī)劃對新生的意義何在呢？大一新生從入學開始，就尋找適合自身發(fā)展職業(yè)所需知識、技能、興趣、愛好，給自己盡早進行明確定位，最終實現(xiàn)個體與職業(yè)的匹配，體現(xiàn)個體價值的最大化。
職業(yè)生涯規(guī)劃對于大一的新生而言，主要是提升自身知識、技能。大一是大學的開端，是影響大學其他三年甚至未來求職的關(guān)鍵一年，所以進入大學的第一步新生一定要走好，這樣才可以為以后就業(yè)打下基礎。只有做到了步步為營，才能步步為贏！
那么，大一新生如何做好自己的規(guī)劃呢？就業(yè)指導專家將其分為七步：
第一步、適應校園環(huán)境。進入大學的第一個月，新生處在一個陌生的環(huán)境里，要盡快熟悉校園環(huán)境，擺脫陌生感。在熟悉校園環(huán)境的同時，還需了解校園資源，學會借助網(wǎng)絡，掌握信息。
第二步、思考自我，明確定位。這一階段，新生需要盡可能全面的了解自我，發(fā)掘自身的興趣愛好。根據(jù)自身的個性特點和能力所長樹立職業(yè)理想。
第三步、學校生活適應期。這一時期新生的主要任務就是學好基礎課程，掌握基本技能。并養(yǎng)成良好的生活學習習慣，高效利用大學資源。
第四步、所選專業(yè)了解期。在新生基本了解大學生活后，了解專業(yè)就提上了日程。這一階段，新生應多向?qū)I(yè)課老師請教，了解專業(yè)相關(guān)知識。在學習專業(yè)課的過程中，建立自己對本專業(yè)的興趣。
第五步、其他專業(yè)博覽期。用這些業(yè)余時間博采之長，為自己儲備與本專業(yè)相關(guān)的知識，是個不錯的選擇。博覽與本專業(yè)相關(guān)的其他專業(yè)，在學好本專業(yè)的基礎上，通過圖書館或者網(wǎng)絡學習其他專業(yè)的知識，對專業(yè)進行了解判斷，確定自己的興趣點與自己的目標專業(yè)。
第六步、專業(yè)技能體驗期。在理論學習后，生涯設計職業(yè)規(guī)劃專題組推薦就該找個機會去親自體驗了，從而在理論和實踐上都驗證自己的選擇。如理科學生隨師長去實驗室做大量的專業(yè)實踐，新聞類學生可以嘗試去寫一些文章，甚至可以利用暑假去做一些兼職，有營銷目標的學生可以嘗試去做一些銷售的工作，這個階段最少要兩個月時間，這樣有利于判斷自己的目標職業(yè)是否是自己的興趣點，便于調(diào)整自己的目標。
第七步、大學關(guān)系建立期。人脈的積累應該從大學就開始，在大學生活中既要注重與以往同學或者朋友的交往，同時不能忽略大學同學關(guān)系的建立。具體來說就是以下幾點：1、熟悉本班本系，確定交往對象；2、了解學校校友，參加社團組織；3、加強與老師交流，尋找良師益友；4、拓展校外交際，尋找人生貴人。
大一新生只要擁有一顆未雨綢繆的心，從現(xiàn)在做起，從點滴做起，深入了解自我，做好職業(yè)定位，明確自己的人生目標，就會找到職業(yè)生涯的內(nèi)在源動力，給自己的未來畫上完美一筆。
經(jīng)過高考的洗禮，大學新生成為了高考中的幸運兒，步入了向往已久的大學殿堂。他們沉浸在對大學生活、對美好未來的憧憬之中，然而大學不是天堂，也不是娛樂場，而是步入職場前充電加油的場所，大學也許會與想象中的不一樣。當原先升學的愿望已實現(xiàn)，新的目標尚未找到時，難免陷入暫時的迷茫，同時也感覺到大學與中學有著截然不同的生活、學習方式，于是需要盡快轉(zhuǎn)變角色，盡快地適應大學生活。
在大學里，首先要學會做人，其次要學會做有用的人。
大學生活是集體生活，又是獨立的生活。進入大學，生活環(huán)境會發(fā)生很大的變化。同學們來自五湖四海，生活習慣、脾氣秉性和個人愛好會有所不同，所以產(chǎn)生一些矛盾是難免的，主要的是要懷著寬容理解的心去妥善處理好這些矛盾。
生活上，必須學會獨立生活。要樹立正確的生活觀念。大學生活是豐富多彩的，應該做到有效的學習有序的生活，有益的娛樂，有心的交往，有度的消費。
學習上，要學會安排自己的時間。大學中很多時間是留給自己掌握的，要把預習、做作業(yè)、鍛煉身體、娛樂及休息時間安排好，要管得住自己。
因此，對于大學新生來說，要走好六步：
1、調(diào)整心態(tài)，從零開始。也許你是高中的佼佼者，是同學的榜樣，家長的驕傲。你的同學一樣優(yōu)秀，也曾經(jīng)是高中的佼佼者，在這個新的群體里，孰高孰低未見分曉。到大學后卻失去了往日眾星捧月的感覺，心里空蕩蕩的，這時千萬別消沉。高中所學的只是基礎，而大學才會將你逐步培養(yǎng)成某方面的專業(yè)人才。剛?cè)氪髮W大家機會均等，站在同一起跑線上，至于最后的結(jié)果如何，全看自己的努力。
2、做自己的財務管理。上大學了你得學會自己當家；攥著父母的血汗錢，算計每月的吃、穿、用，既要考慮物質(zhì)產(chǎn)品，又要考慮精神食糧。否則出現(xiàn)財政赤字，可是遠水解不了近渴，干著急。
3、“家里”突然多了五個操著各地口音的兄弟(姐妹)，要在同一個屋檐下相處四年。相逢是緣，大家都有優(yōu)點，可以共同分享；也都有缺點，更該彼此包容。
活動，再找?guī)煾鐜熃懔牧?，看該社團的口碑如何，最后要看它的會費是否合理。如果上述方面你都能滿意，那就去報名吧！
5、大學的學習幾乎是堂堂換老師，節(jié)節(jié)換教室，上課同爭議，下課各分散。自學是大學學習的主要特征，不僅上課所學的要靠你的自覺性去消化吸收，即便你整個的知識體系也要靠自己去補充完善。所以除了專業(yè)學習外，應適當涉獵課外知識，使自己豐富起來。
6、如果你對現(xiàn)在的專業(yè)不滿意怎么辦？沒關(guān)系，在大學你還有機會再次選擇。假如你對學了一年的專業(yè)仍不感興趣，可以申請轉(zhuǎn)系。只要通過了指定的考試就可如愿以償了，假如你對已學專業(yè)仍戀戀不舍，也可選擇輔修或雙修，只需修夠指定的學分，照樣拿證。
大學新生要適應大學的生活環(huán)境，應該做到五個轉(zhuǎn)變：
1、社會角色的轉(zhuǎn)變。
大學生與中學生擔任的校內(nèi)角色不同，在中學時，不少人是在校內(nèi)或班內(nèi)擔任一定職務、受人尊敬的學習尖子，而在人才薈萃的大學校園里，他們中的大多數(shù)可能成為不擔任任何職務的普通學生。大學新生須適應這種由出人頭地到默默無聞，由高材生到一般學生的轉(zhuǎn)變。此外，大學生與中學生所擔當?shù)纳鐣巧膊煌?，中學生的心理和思想正在發(fā)展中，職業(yè)方向和社會角色不夠確定；而大學生的職業(yè)方向基本確定，社會地位有了較大提高，社會對大學生的期望和要求標準要比中學生高得多。因此，大學新生要實現(xiàn)從中學生到大學生這種社會角色的變化，處處用大學生的標準嚴格要求自己，既學做人又學做事。
2、奮斗目標的轉(zhuǎn)變生涯設計職業(yè)規(guī)劃專題組推薦。
大學是人生成才、成就事業(yè)的一個新起點。古人云：“有志者事竟成”，“而學必先立志”。大學生應從高考勝利的滿足和陶醉中清醒過來，根據(jù)學校教學的客觀現(xiàn)實和自己的實際，制定出個人在學業(yè)、思想道德、心理發(fā)育等素質(zhì)培養(yǎng)方面的奮斗目標和行動方略，以增強進取的內(nèi)動力，為再創(chuàng)大學階段的人生輝煌打下良好的基礎。
3、思維方式的轉(zhuǎn)變。
與中學相比，大學的生活節(jié)奏快，活動空間大，結(jié)交的人多，面對這些環(huán)境條件的變化，大學新生的思維方式要做到由“非”向“”轉(zhuǎn)變。在思考處理所遇到的問題時，要力求做到辯證全面而不要唯心片面，要遠見務實而不要目光短淺，對人生重大問題的選擇要深思熟慮，三思而后行，而不要盲目沖動或感情用事，要加強道德和法制觀念，做事要考慮后果。
4、生活方式的轉(zhuǎn)變。
在中學時，有些生活瑣事依靠父母親友的幫助，進入大學后，衣食住行等個人生活都由自己處理安排，自主、自立、自律是大學生活的主旋律。大學生應適應這些生活方式的變化，自主而合理地處理好個人的學習和生活問題，注意培養(yǎng)獨立生活的能力，要自覺遵守學校的規(guī)章制度和作息時間，養(yǎng)成良好的生活習慣；要積極參加學校、班級組織的文體和第二課堂活動。
5、交往方式的轉(zhuǎn)變。
大學生與中學生的來源不同。中學生大多在家鄉(xiāng)就讀，同學間充滿鄉(xiāng)音鄉(xiāng)情；而大學生來自全國各地，其語言、個性、生活習慣有較大差異，這就要求交往方式要有所轉(zhuǎn)變。新生們要注意從以“自我”為中心向以“集體”為中心的轉(zhuǎn)變，在班級里要多關(guān)心他人，在宿舍里要相互禮讓。首先，要做到相互了解，相互適應，要提倡主動交往；其次，同學間要相互尊重，相互關(guān)心，為人要誠懇熱情，待人寬律己嚴，大事講原則，小事講風格；三是與同學交往要堅持與人為善，要搞“五湖四海”、全方位交往，而不要有老鄉(xiāng)觀念，搞宗派、拉幫結(jié)伙等庸俗作風，注意人際關(guān)系的和諧性。交往中注意要給人以良好的印象。比如衣著整潔大方，言談舉止要文明禮貌，待人誠懇，不卑不亢，講信用，守時間等。還要消除交往中羞怯情緒，培養(yǎng)交談中“說”與“聽”的技能。注意提高個人修養(yǎng)水平，養(yǎng)成良好的行為習慣。培養(yǎng)全方位的交際能力和處事藝術(shù)。
學生從中學轉(zhuǎn)入大學，自然而然增加了一個人生問題——戀愛。有個說法，叫做“大學里，愛情躲不開”。但正確對待這個問題對大學新生來說極其重要。
首先，大學初期，是戀愛(特別是女生)的高發(fā)期，也是失戀的高發(fā)期，是頻繁的“排列組合時期”。過早戀愛不利于成才，過早戀愛不利于新生順利地適應大學生活和學習。其次，大學新生戀愛不利于正確把握戀愛標準。因為大學生的職業(yè)去向，經(jīng)濟情況等前景均未定，社會經(jīng)驗少，對現(xiàn)實生活認識不夠透徹，往往對愛情充滿理想化的'色彩，經(jīng)不起現(xiàn)實生活考驗。同時，過早戀愛不利于正確對待和處理戀愛中所出現(xiàn)的各種問題。另外，過早戀愛具有動機的片面性，成功率較低，常常是“有緣相識，無緣相聚”?？傊?，大學生戀愛不利德、智、體全面發(fā)展，過早的戀愛對于大學生成才弊多利少。
但人都是有感情的，彼此產(chǎn)生愛慕之情并非錯事，也不必過于自責，但必須注意以下幾點：
第一、分清愛情與友誼的界限。
第二、愛情要服從于學業(yè)。對大學生來說，愛情服從學業(yè)，就是要把學業(yè)放在第一位，并保證使理智超越感情，真正地把握住自己的行為。
第三、要遵守戀愛道德。生涯設計職業(yè)規(guī)劃專題組推薦。
第四、正確對待戀愛挫折。
綜上所述，對于大學新生來說，要注意做到四要四不要——。
一要學。學生以學為主，這是千古不變的真理。既然學習，就必須付出一番努力。一般說來，理工科學生下的工夫要比文史專業(yè)學生更大。
二要玩。大學生以玩為輔，而且要有目的的玩，玩出“價值”來。你可以參加感興趣的“學生社團”。老牌的“學生社團”有：英語俱樂部、電影沙龍、文學社等；時下流行的則有：網(wǎng)絡小組、網(wǎng)球隊、模特隊等。至于加入哪個社團，如果能有高年級的師兄、師姐等“高人”指點迷津最好。
三要觀察。這里所說的觀察不僅是對科學現(xiàn)象有敏銳、獨到的觀察力，還要對身邊所有的人和事都要有觀察力。尤其是在與人交往的過程中，如果善于觀察，不僅能交到真正的朋友，更能學到許多寶貴的經(jīng)驗。
四要勤思考。觀察之后，便要學會思考。剛進大學，所有的事看起來都是如此新鮮。就拿“學生社團”來說，并不都好，選擇時必須多多思考，不應一時興起而草率決定。
一不要妄自尊大。剛進大學，心情自然不錯，但不能因此“輕狂”。大學是各門各派知識精英的匯集之地，你的老師可能是學界名流；你的學長可能已小有成就；相對而言，你目前“什么都不是”。
二不要鋒芒畢露?？赡苡械耐瑢W對這條有些不理解，不是說要“體現(xiàn)個人價值”嗎？既然要“體現(xiàn)”，卻又不能“畢露”，怎么做？大學新生，畢竟多數(shù)人涉世不深，涉獵不廣，年青氣盛又容易偏激，最好先多看多聽，說話做事三思而后行，才能逐漸趨向成熟。
三不要勾心斗角。所謂“家和萬事興”，很多大學生都是住宿的，學校即是“家”，要團結(jié)同學、友。
四不要為情所困。大學里對“愛情”的態(tài)度，基本上是“不提倡”也“不竭力禁止”，因為這畢竟是個人的私事。假如某天發(fā)現(xiàn)自己已“為情所困”，那還是及早解脫為好，畢竟四年大學還有更重要的事情在等著你去做。
總而言之，對于廣大的準大學生們來說，要盡快適應角色的轉(zhuǎn)變，根據(jù)自己的人生規(guī)劃，結(jié)合自己的愛好特長，為自己以后的人生準備一份充實多樣、光彩奪目的大學生活履歷表。
大學學習與中學時期的學習相比，存在著許多不同之處，其中最主要的區(qū)別是學習內(nèi)容、學習方法上發(fā)生了較大變化。
中學階段，我們一般只學習十門左右的課程，而且有兩年時間都把精力砸到高考科目上了，老師主要講授一般性的基礎知識。而大學四年需要學習的課程在40門以上，每一個學期學習的課程都不相同，內(nèi)容多，學習任務遠比中學重得多。大學一、二年級主要學習公共課程和基礎課程，大學三年級主要學習專業(yè)基礎課和部分專業(yè)課以及選修課，大學四年級重點學習專業(yè)課和進行畢業(yè)設計、做畢業(yè)論文。
中學里，經(jīng)常有老師占用自習課，讓同學們非?？鄲?，大學里這種情況幾乎不存在了。因為大學里課堂講授相對減少，自學時間大量增加。同時，大學為學生學習提供了非常好的環(huán)境，大學有藏書豐富的圖書館，有設備先進的實驗室，有豐富多彩的課外科研活動。
在學習方法上，中學時期，只要跟著老師走就可以了，一切聽從老師指揮，老師教學生是“手拉手”領著教，而大學老師則是“老師在前，學生在后引著走”，提倡學生自主學習，課外時間要自己安排，逐漸地從“要我學”向“我要學”轉(zhuǎn)變，不采用題海戰(zhàn)術(shù)和死記硬背的方法，提倡生動活潑地學習，提倡勤于思考。
大學教師講課一是介紹思路多，詳細講解少。主要講授重點、難點內(nèi)容，而且許多教師都使用投影機、多媒體授課，實現(xiàn)了授課手段多樣化，授課進度比較快，一節(jié)課可能要講授一章或幾章的內(nèi)容。二是抽象理論多，直觀內(nèi)容少。三是課堂討論多，課外答疑少。四是參考書目多，課外習題少。有的老師一節(jié)課講兩、三個章節(jié)，聽課的同學連翻書的時間都沒有。
大學教育的根本是基礎知識的灌輸和人文精神的培養(yǎng)，大學的學習已完全不同于中學。邁入大學校園，面臨的是一個全新的學習和生活環(huán)境。學習任務十分艱巨，既要學專業(yè)知識，也要學專業(yè)外的知識；要學科學研究方法，也要學實驗、技術(shù)操作；既要學做事，也要學做人。首先，大學里所學知識是由基礎課、專業(yè)基礎課和專業(yè)課組成的，循序漸進，一環(huán)扣一環(huán)，前面任何一環(huán)沒有學好都將會影響到后面課程的進行。另外，學生在校期間還要在外語上通過四、六級考試和計算機要通過水平測試，學習的任務并不輕松。
學習任務不同。
中小學的學習任務主要是學習各種科學文化的基礎知識。為進一步的升學或就業(yè)做準備。大學則是以培養(yǎng)各類高級專門人才為目標，既要學習專業(yè)知識，又要掌握專門的技能，學會應用知識去解決問題，這與整個社會需要緊密地結(jié)合在一起，使其具有很強的實踐性和針對性。
學習內(nèi)容不同。
大學的學習是一種專業(yè)性很強的學習過程，但這些課程都緊緊圍繞一個中心，就是為培養(yǎng)專門人才服務。此外，大學還根據(jù)培養(yǎng)專門人才的要求，開設大量的選修課，專題講座和實驗、實習及社會調(diào)查等許多反映現(xiàn)代科學技術(shù)發(fā)展的新知識和新內(nèi)容的課程。大學里各種各樣的講座很多，要積極參加學校里的文化活動，應多與學者交流，多與同學交流。
學習方式和方法不同。
學習方式和學習方法不同。大學課程，老師在課堂上大都只講重點。新生要養(yǎng)成良好的學習習慣，做到提前預習，通過預習，發(fā)現(xiàn)課程重點和難點，了解課程的內(nèi)在聯(lián)系，做到心中有數(shù)，掌握聽課的主動權(quán)。大學學習充分體現(xiàn)出學生學習的主動性、積極性和自覺性，并不斷探索和總結(jié)適合自己的有效的學習方法。大學的學習一定要改變往日應試教育的學習方式，積極參加課外實踐和各種興趣小組，這對于未來的發(fā)展十分重要。
學習目標不同。
大學階段的學習與就業(yè)掛鉤，主要實行學分制，該學什么，如何安排學習時間，可根據(jù)個人特點有所側(cè)重。大學的學習方式對學生的自主意識要求很強。因此，大學新生要轉(zhuǎn)變學習方法，了解所學的專業(yè)和就業(yè)，規(guī)劃職業(yè)目標，并努力去實現(xiàn)。
上海外國語大學杜同學在去年剛?cè)氪髮W時就遇到了這樣的問題，在入學后的第一個月，寢室里幾個同學親密無間，大家生活也整齊劃一。到了第二個月，由于同學們分別來自不同的地域和不同的家庭，他們在思想觀念、價值標準、生活方式、生活習慣等方面都存在著明顯的差異，彼此之間出現(xiàn)了不少沖突。
對于大學新生來說，同學之間的關(guān)系(尤其是同一寢室同學的關(guān)系)是困擾大家的一個比較嚴重的問題。人際關(guān)系是準大學生們必修的一課，即將走進高校的學生應該有意識地加強這方面的修養(yǎng)。
第二，主動交往。要想處理好同學之間的關(guān)系，還要做到對人寬、對己嚴，切忌以我為中心，在平時的生活中，主動與同學打招呼，主動和同學講話，主動幫助別人。此外，要主動去做些公共事務，以增加同學們的好感。
第三，講究技巧。在與同學相處時應坦誠相待，但在給同學提意見時，必須動腦筋，講究方法和技巧需要注意的一點是，給別人提意見一定不能當著眾人的面，以免使對方難堪、丟面子。
張師兄：地質(zhì)大學大三學生。
積極處理好人際關(guān)系。
在大學階段，學習的不單單是知識，還有各種各樣的技能，包括與人交往的技巧。大學階段的學習更多地強調(diào)團隊的方式。尤其對于在中學階段走讀的學生來說，剛剛進入大學，可能比較難適應寢室生活，幾個人共同學習生活難免產(chǎn)生摩擦，如果處理不好很容易影響到學業(yè)和今后的發(fā)展。所以，你們應該學著寬容待人，面對事情不要斤斤計較，始終懷著寬容大度的心情去為人處事。當然，在剛剛?cè)雽W階段，處理好團隊成員之間的關(guān)系需要一定時間的磨合。
社會中的人總是處于一定的社會關(guān)系之中，大學生同樣離不開與人交往。和諧的人際關(guān)系既是大學生心理健康不可缺少的條件，也是大學生獲得心理健康的重要途徑。大學生人際交往過程中要注意：
護自尊，即典型的面子心理。仿佛誰先道歉就傷了面子，誰在威脅面前低了頭，誰就孬種，于是沖突層層升級，甚至以悲劇而告終。
沖動心理：大學生處于特定的生理發(fā)育期，自制能力較弱，遇事容易沖動，或者有些同學認為自己做爽快，實則也是沖動表現(xiàn)。像騎車相撞以及類似的許多事情，是大家都不愿意發(fā)生的，有時也很難斷定誰是誰非，雙方謙讓一下就相安無事了，即使自己有理，也可以忍讓一點，好言相對，然而大學生往往一時沖動，氣勢洶洶，把事情搞糟。
寬容心理：同學之間坦誠相待、互通有無，有利于增進彼此友情，減少不必要的摩擦、沖突。但是，如果你和同學交流時遇到意見分歧，或?qū)Ψ接绣e誤時，是選擇措辭生硬，直道其詳，還是近取諸譬，站到對方的立場上想一想，委婉地讓對方接受你的意見，會產(chǎn)生完全不同的效果。另外，培養(yǎng)幽默感也有助于把本來緊張的局面緩和得輕松自如，幾句俏皮話能使一個窘迫的場面在笑話中消逝。
封閉心理：大學生人際和諧的表現(xiàn)之一是樂于與人交往，然而有的大學生由于種種原因形成不同程度的封閉心理，阻礙其正常人際關(guān)系的形成。有的是因為性格內(nèi)向，情感沖動的強度較弱，外露表現(xiàn)不明顯，被人誤認為封閉。實際上他們中有些人情感深沉，能幫人一幫到底；有的是整天忙忙碌碌，為緊張的工作和繁重的學習所累，始終處于疲倦狀態(tài)，自然也就很少有高漲的熱情，只要緊張氣氛松弛了，他們的熱情一般能很快調(diào)動起來；有的則是因為心靈上的創(chuàng)傷所致，如過去曾赤誠待人，結(jié)果卻遭致欺騙、暗算，因此對人漸存戒心，不輕易暴露自己的思想感情，生涯設計職業(yè)規(guī)劃專題組推薦或者學業(yè)屢屢受挫，世界在其眼中被蒙上了一層灰暗的色彩，失去了信心，失去了對生活的追求，自以為是看破紅塵，新的事物、新的活動難以再激起他的熱情，看不到自己改造世界的力量，只想消極混世，了此一生。對于心理封閉的同學，最重要的是要努力改變自我，自強不息。大家要以更大的熱情關(guān)心他們、幫助他們，不能簡單予以責備，甚至孤立他們。
大學的感想和規(guī)劃篇八
篇一
職業(yè)對社會發(fā)展和個人存在有著重要的意義，職業(yè)成功是人生成功的重要標志，獲得職業(yè)成功是我們對未來的理想。大學生活是學習生活的高級階段，同時也是職業(yè)生活的準備階段。與職業(yè)不同，職業(yè)生涯是一個發(fā)展的概念，即將個人的職業(yè)生活看作是一個動態(tài)的過程，帶有濃厚的個人色彩。職業(yè)生涯是生涯的重要組成部分，是追求自我實現(xiàn)的重要人生階段，對人生價值起著決定性的作用?！吨杏埂酚性疲?凡事預則立，不預則廢。"因此，學校開設職業(yè)生涯規(guī)劃課是相當有必要的，可以影響我們今后的人生道路。
在競爭日益激烈的時代，社會的競爭就是人才的競爭，人才的競爭最終取決于人才的職業(yè)素質(zhì)的競爭。隨著中國經(jīng)濟的迅速發(fā)展，社會對勞動者的綜合素質(zhì)要求越來越高。社會發(fā)展要求職業(yè)人成為一個有理想、有抱負、有能力的高素質(zhì)人才。這就要求職業(yè)人不僅應具備良好的思想政治素質(zhì)、扎實的文化知識和就業(yè)技能，而且應具備較強的職業(yè)意識、創(chuàng)新意識和適應職業(yè)變化的能力，樹立正確的職業(yè)理想和就業(yè)觀，養(yǎng)成良好的職業(yè)道德行為習慣。只有具備了這些素質(zhì)，職業(yè)人才能更好的立足工作，適應社會，持續(xù)發(fā)展，實現(xiàn)自我。
大學生涯是一個人處于人生探索和正式就業(yè)之間的成長階段，因此在大學期間學生有意識的了解和制定職業(yè)生涯規(guī)劃是十分必要的。因為職業(yè)生業(yè)規(guī)劃能夠有利于大學生具備正確的前進方向和有效地行動決策，且還能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自我潛能，從而為以后的職業(yè)人生的成功奠定知識儲備基礎。
首先要認識自我。我的職業(yè)興趣類型屬于愿與人打交道，喜歡與人交往，對采訪、銷售、傳遞信息一類活動感興趣的類型，這正與我所就讀的新聞學相符合;我的職業(yè)能力屬于教育型職業(yè)能力類型，職業(yè)性格屬于變化型。同時我的氣質(zhì)屬于多血質(zhì)——膽汁混合型，同時具有這兩項氣質(zhì)的特征，所以不適合做細致單調(diào)、安靜、穩(wěn)重的工作。綜合上述一系列條件，我心目中理想的職業(yè)是做一名記者，這也是我選擇了新聞學的一個重要原因。
與自我認知因素相比，環(huán)境因素是影響職業(yè)生涯規(guī)劃的外在因素。古人云："知己知彼，百戰(zhàn)不殆"，環(huán)境認識就是職業(yè)生涯規(guī)劃的"知彼"過程。具體而言，就是要把國家經(jīng)濟發(fā)展、政治形勢、就業(yè)政策導向、行業(yè)發(fā)展前景、職業(yè)性質(zhì)、崗位要求等客觀要求與個人主觀愿望有機地統(tǒng)一起來，擺正兩者的關(guān)系，才會使自己成為社會所需要的人才。環(huán)境認識內(nèi)容則包括了解我國的產(chǎn)業(yè)、行業(yè)及職業(yè)分類，就業(yè)環(huán)境，不同性質(zhì)的用人單位對人才的要求等。目前我國人力資源市場的基本狀況有：
1、社會主義市場經(jīng)濟發(fā)展進入特定階段;
2、勞動力供給量過剩，但勞動力有效供給不足;
3、第三產(chǎn)業(yè)和企業(yè)用人需求依然占主體地位;
5、未來人力資源市場的發(fā)展趨勢走向國際化。因此，大學生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，要充分認識就業(yè)成才意識，只有這樣環(huán)境對就業(yè)的影響，開闊視野，樹立競爭進取的成才意識，只有這樣才能在競爭越來越激烈的人才市場脫穎而出，也才能獲得長久的發(fā)展。
個人所擁有的最大資源就是自己，這種"資源"就是人的潛能，它才是人生最大的寶藏。任何一個平凡的人都存在巨大的潛能，只要潛能得到發(fā)揮，就可以干出一番事業(yè)。當我們了解和認識了自身的內(nèi)心世界及其所蘊藏的潛能，并能夠把握規(guī)律運用自如時，那么無論是在物質(zhì)層面還是精神層面，我們都有可能發(fā)生一個全新的變化：睿智將取代迷茫，快樂將取代沮喪，成功將取代失敗;我們的現(xiàn)狀也將得到該改變，理想也將成為現(xiàn)實，就能夠書寫出更加輝煌的人生篇章。
制定好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并為之不斷努力和奮斗，我們終將實現(xiàn)自己的人生理想，成為對國家、對社會有用的人才!
篇二
動被沖掉，導致上課時候一直都在趕進度。
在剛開始上這門課的時候，大家都很疑惑。為什么我們這些剛剛踏入大學大門的新生要上這門課。當然，教務處提供的課程表上僅有的"就業(yè)指導"四個大字更讓我們不知所以然。畢竟覺得自己離就業(yè)還是比較遙遠的事情，應該在高年級再開這門課。所以，并不是特別熱心于課程，說實話，在正式開始這門課之前，連一遍書都沒有讀過，所以更是云里霧里。在咨詢了學長并上完了第一次(我們在課時安排的第三周才上第一次課)課之后才知道，我們所學的這部分其實是職業(yè)生涯規(guī)劃，是就業(yè)中必不可少的一部分。而在大一開設，除為以后的真正的就業(yè)指導做準備外，更多的是讓我們學會規(guī)劃自己大學四年的生活，不讓時間被浪費掉。有效充分的利用大學時間來有針對性的對就業(yè)而學好自己的專業(yè)。
寫作職業(yè)生涯規(guī)劃書的需要，還是做了簡單的行業(yè)探索。而個人的職業(yè)生涯規(guī)劃書是這次考試的內(nèi)容。其實還是時間上的原因，很倉促。因此希望這門課在大三繼續(xù)開設的時候，能夠解決這個問題。
我們學校為了配合
教學
，給我們配備了職前教育網(wǎng)絡學堂和北森職業(yè)測評系統(tǒng)。學校投入了重金。在沒有正式去做測評的時候，覺得似乎不是很實用的樣子。當耗費了整整一個上午都做完后，去察看所有的報告時，發(fā)現(xiàn)這兩套系統(tǒng)確實非常好。而其中給出的建議和針對個人缺點的一些對策都十分實用，非常符合個人的情況。我把所有的測評報告都保存并打印了出來。這些除了作為寫職業(yè)生涯規(guī)劃書的材料之外，更多的在平時對我的幫助和指導也很大。
下面是我對這門課老師的評價和對這門課的相關(guān)建議之
總結(jié)
。
我們院就業(yè)指導課程的教師是鄧艷老師。我認為她是一位認真負責而且十分具有活力與熱情的老師，是我比較喜歡的類型。課堂氣氛十分活躍，老師能夠很好的去感染學生。但是遺憾的是，由于我們院這門課的上課時間為沒周六的下午，總是被各種活動沖掉，所以實際上課的課時并不是很多，導致課程安排較緊。但是我們的老師依然很負責，讓我們感動的是，她犧牲自己中午休息的時間來為我們補課，而老師一直餓著肚子，認真的解答我們的問題，并把上課的課件發(fā)給了我們。
篇三
系，也讓我設定了發(fā)展的目標，增強了學習的目的性、積極性。
職業(yè)規(guī)劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己，對自己的職業(yè)生涯發(fā)展有明確的定位，并設立明確的職業(yè)目標，在通過各種積極的行動與措施去爭取職業(yè)目標的實現(xiàn)，以及個人對生活需求及工作需求進行恰當?shù)卣{(diào)整職業(yè)規(guī)劃是一個過程，規(guī)劃的功能在于為生涯設定目標，并找出達成目標所需采取的步驟。職業(yè)規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，在對個人和內(nèi)部環(huán)境因素進行分析的基礎上，確定一個人的事業(yè)發(fā)展目標，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標的職業(yè)或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動計劃，制定出基本措施，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展，并獲取最大程度的成功。
記得在《士兵突擊》這部電視劇里許三多說過一句話："有意義的人生就是好好的活著，怎么才算好好的活著?做很多很多有意義的事。做什么事情是有意義呢?好好的活著。"生活要有目標要有意義就需要我們認清自己適合做哪一些職業(yè)，適合做什么，認清所選職業(yè)的需求，以及如何經(jīng)過努力達到目標。真正做到"知己知彼，提高自身技能，做到百戰(zhàn)百勝"。
美國人在成長過程中從小就會受到專業(yè)的職業(yè)教育。在美國的小學里有"careerday"，由社區(qū)里各行各業(yè)的人為孩子們介紹各自的工作，讓他們對各種職業(yè)形成初步的印象。孩子大一些以后，學校又會組織職業(yè)實踐活動。如辦模擬公司，讓每個學生擔當不同的角色，進一步加強對各種崗位的認知。進入高中、大學后，學校會幫助學生進行多次職業(yè)測評，幫助學生了解自己的興趣、技能、特性、價值觀、優(yōu)劣勢等。
好或更壞的組合。每一種性格類型和每一個人都能帶來獨特的優(yōu)點。哪一種性格類型最符合自己，是由自己來作最后判斷的。自己的性格分析結(jié)果是根據(jù)自己在回答問題的選擇來建議自己最可能屬于哪一種性格類型;但是，只有自己才知道年真正的性格類型。
我們可以用性格類型去理解和原諒自己，但不能以它作為自己做或不做任何事情的借口。不要讓性格類型左右自己考慮選擇任何事業(yè)、活動或人際關(guān)系。要留意自己對類型的偏見，藉此避免負面的把別人定型。
有人說性格的作用是一把雙刃劍，我們在選擇人生目標時，一定要揚長避短，選擇適合自己的職業(yè)?？梢酝ㄟ^自身的努力，充分發(fā)揮自己性格優(yōu)勢方面的作用，尋找職業(yè)和人格的最佳匹配，使得我們成為更有焦點，更有效的工作者，避免或減少自己性格中劣勢方面對事業(yè)的影響。
很多人想等自己老了，要去環(huán)游世界;等自己退休，就要去做想做的事情;等孩子長大了，自己就可以......我們都以為自己有無限的時間與精力。其實我們可以一步一步實現(xiàn)理想，不必在等待中徒耗生命。如果現(xiàn)在就能一步一步努力接近，我們就不會活了半生，卻出現(xiàn)自己最不想看到的結(jié)局。
我們從現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的人生，提升自身技能，不然為時已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經(jīng)典的話："人最寶貴的是生命。生命每個人只有一次。人的一生應當這樣度過：回憶往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧"。
該文章的讀者還：
筆下生輝。
大學生職業(yè)規(guī)劃
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大學生職業(yè)規(guī)劃
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大學的感想和規(guī)劃篇九
"大學"二字可以拆分為"一人學"。步入大學有更多的自由空間，但學習是一件要耐得住寂寞的事，需要考生能夠"沉下來潛進去"，放平心態(tài)，對自己的學業(yè)進行規(guī)劃，認真走好每一步。考生可考慮自己計劃幾年將所學專業(yè)課程讀完，熟悉專業(yè)1年可以考幾次，每次可以考哪些課程以及各門知識的難易程度等。這些問題可以向?qū)W長請教。他們會幫助你迅速建立學習計劃表。
任何一件事的完成不是靠計劃得如何完美，而是靠持之以恒地堅持下去。這個過程未必一帆風順，但遇到挫折與失敗時，要及時調(diào)整心態(tài)，分析原因，重樹信心。學習還需要我們不懈努力，畢竟一分耕耘一分收獲。
學習是講究方法和效率的，否則事倍功半甚至徒勞無功。每個人的學習情況略有差異，下面談談我的一點兒學習方法。
根據(jù)老師的'講課進程安排學習計劃，具體到何時預習、復習、小結(jié)。課堂上我們要提高聽課效率。老師會強調(diào)重難點及易考知識。這可以降低學習難度有助于我們對知識的掌握。
對于完全自學的課程，采取的方法是：第一步，通讀教材，了解這門課程在講什么，共多少章節(jié)以及計劃用多長時間學完這門課。第二步，分章節(jié)依據(jù)考試大綱細讀教材，邊讀邊標注重點知識，然后做配套習題。第三步，收集近3至5年的試題，畫出考試知識點章節(jié)分布圖。從這個圖表中我們可以一目了然看出重點章節(jié)、常出考點、易出題型，然后將考題標注在課本上。第四步，回歸課本，對各章節(jié)知識進行總結(jié)，構(gòu)建知識網(wǎng)絡圖。第五步，考前習題訓練，注重往年試題。
自學過程可以培養(yǎng)自考生的自學能力以及悟性、理解能力，可以將書本知識真正轉(zhuǎn)化為自己的知識并加以運用。
總之，想在任何事情上學有所成，必須遵循一定的方法。只要方法得當，刻苦勤奮，加上善于總結(jié)，基礎不會成為成功的障礙。在知識的獲取過程中固然會有不少困難和挫折，然而"寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來"，若有正確的方法加上持之以恒的學習精神和不懈努力，就能掌握所學知識。愿所有考生學業(yè)順利，早日成功！
大學的感想和規(guī)劃篇十
一、學業(yè)
大二：
1.努力學習英語，背英語單詞，準備四級考試，爭取一次過。
2.復習并深入學習c語言，爭取考過計算機二級。這是很基本的條件了，二級是基礎，只有考過了二級，三級和四級才可能。
3.到大二就開專業(yè)課了，所以在大二就要認真學好專業(yè)知識，當然基礎也不能忘。
大三：
1.試著考一下六級，能過最好?，F(xiàn)在自己的英語不夠好，但我相信憑我的努力，我會更上一層樓的。
2.準備考證，會計證了自己也想考一下，多試試。
3.大三下學期準備考研，開始復習初試的各種科目，選擇考研我無怨無悔，無論結(jié)局如何，但我會爭取。
大四：
1.考研沖刺階段。
2.做好畢業(yè)論文，使自己能順利畢業(yè)。
3.現(xiàn)在也不清楚實習的問題，會咨詢下老師。
二、工作上：
1.首先是求職的問題，為做到這一點，我需要正確評價自己，制定就業(yè)目標；拓展學習范圍和就業(yè)機會，熟練掌握就業(yè)政策；積極做好求職就業(yè)的知識、心理和技巧等方面的準備。
2.其次要鍛煉較強的實踐能力。在大學期間也要多工作，比如說兼職，做家教什么的，積累自己的.工作經(jīng)驗，增長自己的工作能力。
3.情商也很重要。要學會與人相處，與人為善，營造良好的工作氛圍。增強與人溝通的能力,上去演講什么的，不要怕，大膽的表現(xiàn)自己，這點是我的弱項，要多努力。
4.要學會有效掌握時間。
5.要堅信沒有克服不了的困難，只是自己的方法不對，認真思考，總會找到解決的辦法的。
三、生活
1.合理作息，早睡早起，不賴床。
2.努力鍛煉身體，讓自己更強健些。
3.合理飲食，不暴飲暴食，學會吃的營養(yǎng)。
4.不能過度游戲，娛樂要適當。
5.培養(yǎng)和樹立法律意識、誠信意識、創(chuàng)新意識和競爭意識，增強組織紀律性、社會責任感和集體主義、注重基本道德素質(zhì)的自我培養(yǎng)。
現(xiàn)在，我要說，計劃是有了，但關(guān)鍵是自己的執(zhí)行力度如何，只知道海吹，談理想，談抱負，那就只能做一個語言上的巨人，行動上的矮子。所以要行動。自己要知道不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。人無點滴量的積累，難成大氣候。從現(xiàn)在起每天努力充實自己，為自己的目標而儲備能量、積累更多的專業(yè)知識。勤勤懇懇，專心學習，不經(jīng)一番徹骨寒，哪來梅花撲鼻香。
其次，現(xiàn)在要虛心向老師同學學習，和同學們和睦相處，互相鼓勵、互相幫助。大學四年會成為自己很美好的回憶，和同學之間的友誼也會彌足珍貴。
最后，希望自己能有個強健的身體，來迎接未來的挑戰(zhàn)，身體畢竟是革命的本錢嘛。
大學的感想和規(guī)劃篇十一
一提到職業(yè)生涯規(guī)劃，許多人都將其等同于“就業(yè)”和“找工作”。事實上，職業(yè)生涯規(guī)劃的概念是舶來品，也稱生涯規(guī)劃(careerplanning)，是指一個有意識地計劃個人全部生活的過程，包括重要的生活領域、工作、學習、閑暇及各種關(guān)系，同時積極采取行動步驟，在自己所處的社會環(huán)境中實施這些計劃。
進入大學是一個人一生當中重要的里程碑，大學階段為未來工作和生活做著相應的各種準備。大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃具體到四年的學習生活中，實際是規(guī)劃學業(yè)發(fā)展、個性與社會性發(fā)展、生涯發(fā)展的過程。大學一年級的經(jīng)驗對大學四年有重要影響，而大學四年的經(jīng)驗對未來有重要影響。大一新生的茫然、不知所措，歸根結(jié)底是新目標缺失所造成的，因此，學習規(guī)劃職業(yè)生涯，明晰目標，理清頭緒，制訂有效的行動計劃，對于個人的成長和發(fā)展意義非凡。
西方有一句諺語說：如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。
不同能力優(yōu)勢的人適合學習的專業(yè)和未來從事的職業(yè)是有所區(qū)別的，如空間能力強的人適合于從事機械制造、工程設計、建筑等理工科的專業(yè)和藝術(shù)方面的專業(yè)，以及與這些專業(yè)相對應的職業(yè);言語能力強的人適合于學習語言文學、文字編輯、翻譯、文藝創(chuàng)作等專業(yè)和從事相應的職業(yè)，愛因斯坦因思考方式偏向直覺，就沒有選擇數(shù)學而是選擇了更需要直覺的理論物理作為事業(yè)的主攻方向;湖南衛(wèi)視著名節(jié)目主持人李湘，幼時曾因嘴巴過快，說話太多而被當成主要的缺點受到家長的批評，但恰恰是這一特點加之不懈的追求，使她成為優(yōu)秀的娛樂節(jié)目主持人。在這方面，每個人都有自己的能力優(yōu)勢和個性特征，有自己的長項、弱項，只有在充分認識自己的前提下，才能恰當?shù)剡x擇好適合自己的學業(yè)和專業(yè)方向。
1.光通信與光纖傳感器件。
光纖光纜，光電子材料，集成光電子器件，光電元、器件，光纖通信器件、光傳輸、光接入、光傳送網(wǎng)產(chǎn)品、光纖數(shù)據(jù)傳輸設備等。
我國現(xiàn)有光纖通信企業(yè)320余家，其中光纖光纜193家，光電器件46家，光纜材料和配套件企業(yè)22家，通信專用儀表9家，光通信傳輸設備50家。產(chǎn)值240億元，銷售額262億元?！笆濉逼陂g中國光通信產(chǎn)業(yè)發(fā)展重點為光傳輸、光接入、光傳送網(wǎng)產(chǎn)品、光纖光纜和光電器件五個方面。
2.激光器件及應用。
包括激光器件(光纖，半導體、固體、氣體、準分子及其它)，激光加工，激光全息，激光醫(yī)療儀器，激光測距，激光雷達，激光跟蹤，激光制導，光學陀螺儀，交通控制系統(tǒng)，光導航設備與系統(tǒng)，目標指示器，干擾發(fā)射機和通信設備等。
目前我國從事激光技術(shù)研究、激光應用產(chǎn)品研制生產(chǎn)的單位約有400余家(不含激光音像設備生產(chǎn)單位)，全國激光產(chǎn)品市場年銷售額約為32.4億元人民幣(此數(shù)據(jù)不包括激光音像設備、激光通信工程、激光條碼檢測及激光二次效益如激光醫(yī)療收入等)。
3.光信息輸入與存貯;。
隨著計算機、網(wǎng)絡技術(shù)和數(shù)字媒體技術(shù)的發(fā)展，光輸出入類設備，如掃描儀、打印機、復印機、傳真機和數(shù)碼相機等辦公自動化設備，以及光存儲類產(chǎn)品，如cd-rom、cd-rw和dvd-rom光盤機，以及記錄用的cd-r光盤機和可重復讀寫型的cd-rw光盤機，迅速地進入了人們的生活和工作。各種新型的辦公消費、娛樂類的光電產(chǎn)品將成為21世紀人們生活中的必需品。
cd-rom、cd-rw和dvd-rom光盤機，以及記錄用的cd-r光盤機和可重復讀寫型的cd-rw光盤機。
4.光顯示材料與設備;。
我國顯示器領域發(fā)展良好：
在液晶顯示器(lcd)方面：我國液晶顯示器產(chǎn)量占世界產(chǎn)量的25%。中國液晶行業(yè)年銷售額約為53.52億元。
大學的感想和規(guī)劃篇十二
《全國教育工作會議和教育規(guī)劃綱要精神》闡述我國未來十年教育事業(yè)發(fā)展進行的`全面謀劃和前瞻性部署。我們作為教育者必須貫徹其綱要精神，積極參加教育教學的學習和掌握，提升自身的教學能力和素質(zhì)。通過今次系統(tǒng)地學習了《全國教育工作會議和教育規(guī)劃綱要精神》我對國家目前的教育改革和發(fā)展有了新的認識，對自己的教學方法有了更明確的方向，教育規(guī)劃綱要的目的。
教育事業(yè)改革發(fā)展的工作方針、戰(zhàn)略目標和戰(zhàn)略主題。優(yōu)先發(fā)展，育人為本，改革創(chuàng)新，促進公平，提高質(zhì)量的發(fā)展方針?；緦崿F(xiàn)教育現(xiàn)代化，基本建成學習型社會，進入人力資源強國行列的戰(zhàn)略目標。堅持以人為本、全面實施素質(zhì)教育是教育改革發(fā)展的戰(zhàn)略主題。對我們?nèi)粘５慕虒W工作有了明確的指引，同時給我們教師得到極大的鼓舞。
為保障教育事業(yè)科學發(fā)展、實現(xiàn)教育改革發(fā)展的戰(zhàn)略目標，教育規(guī)劃綱要提出了6項保障任務：
一是加強教師隊伍建設。健全教師管理制度，改善教師地位待遇，提高教師業(yè)務水平，努力建設一支師德高尚、業(yè)務精湛、結(jié)構(gòu)合理、充滿活力的高素質(zhì)專業(yè)化教師隊伍。
二是保障經(jīng)費投入。健全以政府投入為主、多渠道籌集教育經(jīng)費的體制，增加財政性教育投入，調(diào)動全社會辦教育的積極性，完善受教育者合理分擔機制；加強管理，提高經(jīng)費使用效益。
三是加快教育信息化進程。構(gòu)建國家教育管理信息系統(tǒng)，加強優(yōu)質(zhì)教育資源開發(fā)應用，提高教育質(zhì)量和管理水平，以教育信息化帶動教育現(xiàn)代化。
四是推進依法治教。完善中國特色社會主義教育法律體系，堅持依法治校、從嚴治校，加強教育督導、教育執(zhí)法和監(jiān)督問責。
五是加強和改善黨和政府對教育工作的領導，切實履行推動教育事業(yè)優(yōu)先發(fā)展、科學發(fā)展的職責。加強和改進教育系統(tǒng)黨的建設，充分發(fā)揮黨組織在學校工作中的作用，始終堅持社會主義辦學方向，切實維護教育系統(tǒng)和諧安全穩(wěn)定。
六是著眼于教育改革發(fā)展全局和人民群眾關(guān)心的突出問題，以加強薄弱環(huán)節(jié)和關(guān)鍵領域為重點，提出了本屆政府啟動實施的重大項目和改革試點。
教育規(guī)劃綱要對當前人民群眾關(guān)心的教育熱點難點問題給予了特別關(guān)注，并努力尋求解決問題的思路、辦法和措施。對減輕中小學生課業(yè)負擔問題，提出減負是全社會的共同責任，政府、學校、家庭、社會必須共同努力，標本兼治，綜合治理。對義務教育階段擇校問題，提出根本出路在于實現(xiàn)區(qū)域內(nèi)義務教育均衡發(fā)展，擴大優(yōu)質(zhì)教育資源覆蓋面。對保障進城務工人員子女接受義務教育問題，提出要切實落實以輸入地政府管理為主、以全日制公辦中小學為主的政策，制定在當?shù)貐⒓由龑W考試的辦法。
規(guī)劃中對我國教學事業(yè)面臨的問題都得到很大的改善。今次的學習讓我更全面了解教育規(guī)劃綱要精神，我國將逐步改變“一考定終身”的招考制度；我國將創(chuàng)新人才培養(yǎng)模式改革人才評價制度；我國將組織開展教育改革10大試點工作；我國將逐步實行中等職業(yè)教育免費制度；我國將以制度保證中小學生減負；我國將加強師生安全教育和學校安全管理等內(nèi)容，對自己的工作方向和目標都有了明確規(guī)劃。教學事業(yè)不是短期能完成，需我們不懈堅持學習改進，在教學中不斷開拓創(chuàng)新，為教育事業(yè)發(fā)展貢獻一份力量，爭取成為一名優(yōu)秀教師。
大學的感想和規(guī)劃篇十三
大學是學生走向社會的一個過渡時期，而即將步入高校的大學生，則有許多還處在從高中向大學過渡的階段。對于他們而言，在這個過渡期里對自己將來所要從事的職業(yè)做一個比較詳細切實的規(guī)劃，必能為以后的大學生涯增色添彩，使其更有針對性和方向感，減少走彎路的次數(shù)。
說起職業(yè)規(guī)劃，首先得聯(lián)系到專業(yè)。同學們在選擇專業(yè)時都必須對所選專業(yè)有明晰的認識，這是對自己未來所要從事的職業(yè)的初始判斷。簡單來說就是以下兩點：
1、所學專業(yè)是否有長遠的就業(yè)前景和發(fā)展前景；
2、所學專業(yè)是否符合自己的興趣。
明晰了專業(yè)和興趣還是不夠的。有人說人生就是漂浮在海上的一條船，而自己就是船長兼舵手，如果把對方向，摸清暗礁、風向、浪高，就肯定能夠乘風破浪，揚帆千里。在對未來有了一個大致的方向后，最好能對所要從事的職業(yè)再進行一個細分。從近兩年高校畢業(yè)生就業(yè)情況和未來社會需求來看，社會需要大量能適應生產(chǎn)、建設、管理、服務第一線的高素質(zhì)、高技術(shù)應用型人才。
結(jié)合社會需求選擇培訓專業(yè)，并且具有長遠的就業(yè)前景和發(fā)展前景。比如計算機專業(yè)主要定向為通信、光纖、光纜及it行業(yè)等企事業(yè)單位培養(yǎng)軟件工程師（微軟認證）、網(wǎng)絡工程師（微軟認證）、數(shù)據(jù)庫設計師（微軟認證）及軟件開發(fā)、測試、維護和網(wǎng)絡安裝、編程、維護等專業(yè)化應用型人才；物流管理專業(yè)主要向海爾集團、金色谷集團、遠成集團、武商量販、中百倉儲等流通企業(yè)定向培養(yǎng)專業(yè)化應用型人才；工商企業(yè)管理專業(yè)主要培養(yǎng)自主創(chuàng)業(yè)的經(jīng)營管理人才；金融專業(yè)主要針對銀行柜員、專業(yè)理財、保險經(jīng)紀等具體職業(yè)培養(yǎng)專業(yè)化人才；高爾夫?qū)I(yè)定向培養(yǎng)高爾夫教練員、球員、球童主管、球場草坪維護員等高爾夫球場高級管理人員和工作人員，且就業(yè)后收入高；心理素質(zhì)拓展專業(yè)主要向心理輔導機構(gòu)、職業(yè)培訓機構(gòu)、社區(qū)及社會服務機構(gòu)、各類組織人力資源管理部門的培訓師崗位，以及各類挑戰(zhàn)性強，需要良好心理素質(zhì)的工作崗位培養(yǎng)專業(yè)化人才等。同學們在對專業(yè)有了明晰的認識后再結(jié)合自己的實際情況來選定要學習的專業(yè)，這樣才能正確地把握自己的職業(yè)方向。如果能夠清晰明確地認識自己所期望的職業(yè)，那么大學的學習生活無疑將更有目的性。
所謂職業(yè)規(guī)劃，求職是目的，規(guī)劃則是打開成功大門的那把鑰匙。在前面已經(jīng)闡述了規(guī)劃的前提，即職業(yè)方向，現(xiàn)在要具體談一下規(guī)劃的要素。一個完備、合理的規(guī)劃對同學們的發(fā)展往往能起到事半功倍的效用。
合理的職業(yè)規(guī)劃，包括全面的職業(yè)認識、認真的自我剖析、合理的長短期計劃和完備的職業(yè)規(guī)劃書四個要素。
1、全面的職業(yè)認識。確定了明確的職業(yè)目標其實還是不夠的，對這個職業(yè)有一個全面的認識，才能讓大學生涯更不盲目。很多的低年級學生，有很明確的職業(yè)方向，卻不明確在大學期間如何做才能縮短和這個職業(yè)的距離。有的同學想要去報社做記者，熟讀采寫編評的書，可是現(xiàn)在的報紙要求的是豐富的實習經(jīng)驗；有的同學一心想去網(wǎng)站做編輯，結(jié)果學了dreamweave考過了計算機三級，人家要的反而是photoshop學得好的。這些都是沒有全面認識想要從事的職業(yè)的后果。關(guān)于職業(yè)的需求，同學們可以向老師、學校的就業(yè)指導中心和高年級的同學們（特別是已經(jīng)畢業(yè)工作的）取經(jīng)。
2、認真的自我剖析?！爸恕绷烁琛爸骸保拍堋鞍賾?zhàn)百勝”。喜歡這個職業(yè)，但是自己究竟能不能勝任這個職業(yè)呢？這就要求對自我有一個認真的剖析、判斷。喜歡做營銷，但是自己身體不好，或是性格內(nèi)向，就未必能勝任營銷這個行業(yè)；喜歡做導游，但是性格太過直爽、容易沖動，也就做不好導游了。自己的性格、所學的知識和想要從事的職業(yè)交集到底有多大？有沒有大到能夠游刃有余的地步？如果能有一個對自我的完整的認識的話，自然能有利于“集中優(yōu)勢兵力”，用我所長了。
3、合理的長短期計劃。針對自己的職業(yè)訴求，對四年的大學生涯做合理的長短期計劃，可以讓自己的學習生活有條不紊、充實而不乏動力。計劃未必非要做到年、月、周、天那樣的全面，但是一定要有持續(xù)性和可行性，緊湊而不失靈活。比如你決定了畢業(yè)后要自主創(chuàng)業(yè)，那么整個大學時期就是你的創(chuàng)業(yè)準備期。在大一大二的時候計劃就要明確，要掌握有關(guān)經(jīng)營和管理方面系列知識，并結(jié)合大學生社會實踐的價值，有空的時候進行市場調(diào)研等等。大三開始計劃就要更加明確，選定行業(yè)，以至到每天都要有具體詳細的計劃，為畢業(yè)后創(chuàng)業(yè)做好充分的準備。人生重在守恒，堅持自己的計劃，大學期間必然能積累下足夠的職業(yè)資本。
4、完備的職業(yè)規(guī)劃書。這其實是對職業(yè)規(guī)劃的書面化呈現(xiàn)。寫在紙上的東西往往比記在腦海里的東西來得深刻，完備的職業(yè)規(guī)劃書不僅能給大學生一個宏觀的職業(yè)規(guī)劃呈現(xiàn)，更能起到一種鞭策作用。
2、對自我的剖析；
3、對所學專業(yè)的認識；
4、對職業(yè)方向的探索；
5、確定目標制定計劃。
以上介紹了職業(yè)規(guī)劃的幾個要素，在此，還要提醒同學們一些從現(xiàn)在開始就必須長期堅持的事項，這些日漸的積累將有助于同學們在將來的求職過程中處于更有利的地位：
1、不斷的學習，以保證熟練的英語和計算機水平；
2、豐富的社會資源和廣泛的社會關(guān)系網(wǎng)絡的拓展；
3、有選擇地參與有意義的大學生社會實踐的價值和社團活動；
4、提前掌握一些你所欲求的職業(yè)所強調(diào)的技能。參加一些有用的培訓，比如急救、禮儀、普通話等等，這些培訓可能在將來求職過程中為你帶來意想不到的收獲。
在20世紀70年代早期，還在哈佛大學讀書的比爾·蓋茨宣稱計算機軟件將會是一個巨大的商業(yè)市場，計算機愛好者們不應該在不獲得原作者同意的情況下隨意復制電腦程序。當時的計算機界受到黑客文化影響，認為創(chuàng)意與知識應該被共享。蓋茨隨后離開校園，一手創(chuàng)辦了世界上最成功的企業(yè)之一——微軟公司，并逐漸將軟件產(chǎn)業(yè)化。
正因為比爾·蓋茨在對計算機軟件有了明晰的認識后對自己的職業(yè)生涯進行了科學的規(guī)劃，才有了他今天的成就。天道酬勤，即將步入高校的學子們應該做好職業(yè)規(guī)劃，為大學生活和職業(yè)方向打好基調(diào)，再有針對性的去學習和實踐。早規(guī)劃、早成才，晚規(guī)劃、晚成才，努力的付出必然能得到應有的回報。開學后，學校會有各種關(guān)于大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的講座和選修課，大家可以依照自己的興趣參與到其中。
大學的感想和規(guī)劃篇十四
當今的`社會就業(yè)形勢日益嚴峻，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育已經(jīng)被越來越多的高校所重視。但通過筆者近兩年從事招生就業(yè)工作的實踐觀察，當前的職業(yè)生涯規(guī)劃課程存在授課形式單一、惠及面不廣等弊端，滿足不了廣大學生的輔導需求。主要是因為目前高校的畢業(yè)生人數(shù)日益增加，一對一的面談方式滿足不了大學生對自身職業(yè)問題的認識。而課堂上又很少提供這方面的信息，講座大部分提供的又是就業(yè)、面試技巧等方面的內(nèi)容。不過近幾年流行起來的團體輔導則能部分彌補職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的這些缺陷，利用有限的力量，滿足眾多學生的需要。這一方法在高校的實踐中也在逐漸普及，取得了良好的效果?；诖耍疚膶@一方法進行初步的研究，力圖從理論和實踐上揭示其特點與意義。
一、團體輔導的定義及目標。
團體心理輔導英文翻譯為groupguidance，目前其概念雖未完全統(tǒng)一，但可參考一些學者的總結(jié)進一步理解團體輔導的定義:團體心理輔導的對象為具有相同問題或在某些方面有共同成長意愿的人組成的有共同目標和凝聚力的有序的組織;通過活動的方式給予指導;團體心理輔導以人的成長、發(fā)展為中心，強調(diào)主體發(fā)展的功能，相信被輔導者的潛能，相信人有能力幫助自己，輔導者所起的作用為助人自助;團體心理輔導強調(diào)團體動力，團體活動中人際交往與互動對人的影響。換言之，團體心理輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式，它通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我，探討自我，接納自我，改善與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的適應行為的助人過程。團體輔導最基本的特征，即它是團體成員學習、成長以及相互作用的過程，而非輔導員控制的、一對一的輔導;它在輔導目標上更強調(diào)預防性、發(fā)展性功能。
團體心理輔導是一種有計劃的心理輔導活動，為了取得預期的，必須有明確的輔導目標:通過自我探索幫助學生認識自己，接納自己，自我概念更為客觀;通過與同學溝通交流，學習社交技巧和發(fā)展人際關(guān)系的能力，學會信任他人;幫助每位學生培養(yǎng)責任感，關(guān)心他人，理解他人，提高對他人感受覺察的敏銳性;增強每位學生的歸屬感、安全感，使其更有信心面對生活中的挑戰(zhàn);增加學生獨立解決問題和決策的能力;幫助學生澄清自己的價值觀，協(xié)助他們做出評估，并加以修正和改進。
二、團體輔導的優(yōu)勢。
團體輔導與個別輔導相比，其優(yōu)越性在于，團體輔導是多向溝通的過程，學生之間由于共同探討，相互影響，因而感染力強，影響范圍廣，團體輔導的預防性、發(fā)展性功能更易發(fā)揮，團體輔導在過程中常出現(xiàn)模擬的生活場景，學生此時獲得的經(jīng)驗容易在回到實際生活時得到重視，團體輔導對于人際關(guān)系不良、人際溝通比較困難的學生尤其具有矯正與改善的作用。
第一，團體輔導能更大程度地滿足學生的需要。當前在校大學生與日俱增，而且大部分人都面臨著就業(yè)的壓力，因此對就業(yè)指導的需求也在不斷增加，如果還是按照傳統(tǒng)一對一的咨詢方式，每次咨詢都需要近一個小時，指導教師根本無力應對，學生的需求也就得不到滿足。但是職業(yè)規(guī)劃的團體輔導是要直接面向?qū)W生大眾，因此，團體輔導的形式可以使更多的大學生從中受益。而且指導者也會有寬松的環(huán)境，有充裕的時間認真準備，在其帶領下，能夠使每一個大學生系統(tǒng)地掌握相關(guān)知識，全面提高職業(yè)生涯規(guī)劃能力。
第二，團體輔導能有效改善大學生的人際交往能力，并提供一定程度的情感支持。一般言之，團體輔導的特點是主題突出、內(nèi)容豐富、交流廣泛等，可以提高大學生的人際交往能力，促進親密關(guān)系的形成，使學生獲得更多的情感支持。在日益緊迫的就業(yè)壓力之下，大學生常常會出現(xiàn)不同程度的焦慮和抑郁情緒，如果沒有合適的方法進行調(diào)適和宣泄，可能會形成心理問題。通過團體輔導提供的社交平臺，帶給學生大家庭般的溫暖。學生獲得了他人的支持和鼓勵，提高了人際交往的能力，相應地就會改善就業(yè)壓力帶來的焦慮和抑郁的狀況，而且可以堅定信念，建立自信。
第三，團體輔導為職業(yè)生涯規(guī)劃提供了實踐社會技能的機會。職業(yè)生涯規(guī)劃需要在開放的、安全的環(huán)境中去探索個人的職業(yè)需求，去了解自己如何做決定，學習做決定的技巧和方法，同時討論與分享職業(yè)生涯規(guī)劃的基本技術(shù)和步驟，這是職業(yè)生涯規(guī)劃團體的主要內(nèi)容。團體輔導以情境式和體驗式的輔導形式，通過角色扮演、頭腦風暴、情境體驗、經(jīng)驗分享、行為訓練等形式營造了一種良好的社會活動場所，學生們可以在開放接納互助的氣氛中探索團體成員的內(nèi)在沖突、態(tài)度、人格和價值觀，以他人為鏡，認識自己、反省自己、分析自己，并將其與個人生涯目標聯(lián)系起來。
大學生們通過團體輔導社會實踐的機會，充分利用集體的智慧和力量，更有利于學習和吸收職業(yè)生涯規(guī)劃的技巧和方法。
三、團體輔導的實踐過程及建議。
職業(yè)生涯團體輔導的實踐過程大致可以分為開始、工作過程、結(jié)束三個階段，包含七個步驟，每周1-2次，每次3個小時。其中第一步驟為開始階段，第二至六個步驟為工作過程階段，第七個步驟為結(jié)束階段。方案以peterson等人的認知信息加工理論為理論基礎(cip)，以casve為技術(shù)框架，綜合各種職業(yè)理論的理念及團體輔導的原則而制定。每個步驟的理論依據(jù)、目標、主要內(nèi)容如下:。
步驟一為“相識”。依據(jù)羅杰斯的人本主義理念，成立團體，成員相識，初步營建平等、坦誠、溫暖的團體氛圍。主要內(nèi)容及流程:主持人介紹，說明此團體的主要內(nèi)容、目標;做“找家”活動，分組以及活躍團體氣氛;分組做“名片接龍”活動以促進大家相互認識;制定團體目標、團體規(guī)則，為團體起名。
步驟二為“我的內(nèi)部特征”。目的:讓成員了解職業(yè)生涯決策過程的知識;了解自己的職業(yè)特質(zhì)(興趣、能力等)。主要內(nèi)容及流程:講解職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)生涯決策過程模型;分小組寫“20個我”、填寫分析單并分享;大組分享。作業(yè):填寫“他人眼中的我”(側(cè)重性格、興趣、能力和特長);對照《職業(yè)性格類型表》了解自己的職業(yè)性格類型;寫出對本次活動和做作業(yè)過程中的感受和想法。
步驟三為“我的外部資源”。目的:明晰自己擁有什么，感受社會支持的重要性。主要內(nèi)容及流程:“疾風勁草”活動;小組寫出自己本身的資源及人際資源并分享。作業(yè):做霍蘭德職業(yè)性向測驗;向相關(guān)人士了解就業(yè)信息，參考測驗，綜合自己的興趣和理想，選出3-5個初選職業(yè);寫活動中和做作業(yè)過程中的感受和想法。
步驟四為“我的初選職業(yè)”。依據(jù)金字塔知識層面的職業(yè)知識部分，了解職業(yè)選項，為生涯決定層面的a技術(shù)做好準備。主要內(nèi)容及流程:進行“價值觀排列”活動，重新調(diào)整自己的初選職業(yè);在大組中用“腦力激蕩法”拓展了解職業(yè)信息的途徑。
步驟五為“我的職業(yè)選擇”。依據(jù)生涯決定層面的技術(shù)和v(評價)技術(shù)，縮小職業(yè)選擇，學習科學的職業(yè)決策方法。主要內(nèi)容及流程:舉辦“職業(yè)調(diào)查報告會”;學習“職業(yè)平衡單技術(shù)”。
步驟六為“計劃可行嗎”。依據(jù)生涯決定層面的e(執(zhí)行)技術(shù)，探討計劃可行性，了解怎樣制定可行性計劃。主要內(nèi)容及流程:舉辦“執(zhí)行策略演講及討論會”。
步驟七為“真情告白”。目的:總結(jié)團體內(nèi)容，鞏固生涯決策能力，在良好的氛圍中結(jié)束整個團體活動。主要內(nèi)容及流程:重溫團體所學及所做內(nèi)容;“互道衷腸”活動，即成員之間以匿名形式相互激勵與正面評價;大組分享整個團體活動。根據(jù)對以往教學實踐的經(jīng)驗總結(jié)，在團體輔導具體實施的過程中，有如下幾條需要注意:。
第一，改善環(huán)境，營造氛圍。團體輔導場地安排方面以舒適及寬敞的環(huán)境來提高成員參與團體的動機?，F(xiàn)場桌椅、教具的擺放方法以及室內(nèi)環(huán)境的布置、氛圍的營造都會對培訓效果有很大的影響。
第二，輔導時間和人數(shù)有適當?shù)囊?guī)定。每次團體輔導時間間隔不要太久，以安排每周1-2次，一個團體以40人左右為宜，每段落輔導時間以90-120分鐘為宜。在大學生中開展類似輔導要以不影響正常教學秩序為原則，所以通常應選擇周六日時間進行，既能保證各學習模塊的連貫性，也能使學員在時間上保證參加所有模塊的培訓，以達到良好的效果。
第三，指導教師勤練“內(nèi)功”，全面提高專業(yè)水平與積累豐富的實踐經(jīng)驗。由于職業(yè)生涯規(guī)劃理念是近年來才廣為認識與接受，大部分指導教師未能掌握該領域?qū)I(yè)及前沿的知識體系與輔導技巧，再加上本身從事就業(yè)指導的老師大都負擔不少行政及事務性工作，在時間與精力上也大打折扣。我們應盡可能在不斷開展課堂教學與工作的同時注意保證職業(yè)咨詢的知識積累和實踐經(jīng)驗積累，做好關(guān)乎學生個人成長發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃。
第四，整合資源，加強校內(nèi)、校際合作。加強學校輔導資源的整合與運用，如可結(jié)合個體咨詢、班級團體主題活動、課程教學和實踐體驗等方式來合理搭配，達到協(xié)助學生生涯探索的目標;在合適的情況下，校內(nèi)的各單位以及各高校之間應該多開展交流，資源共享，分享經(jīng)驗，共同促進職業(yè)生涯規(guī)劃教育的發(fā)展。
大學的感想和規(guī)劃篇十五
摘要：我國高等教育模式目前開始由精英化向大眾化全面過渡轉(zhuǎn)換，新時期大學生就業(yè)環(huán)境和成長規(guī)范機制對于職業(yè)生涯長遠、科學規(guī)劃提出更加嚴格的要求。依照客觀層面審視，職業(yè)生涯規(guī)劃屬于一項動態(tài)化探索流程，經(jīng)過能力提升工程牽引，使得個體職業(yè)適應能力和競爭潛質(zhì)空前可觀，進一步提升實踐參與實效。以上任何細節(jié)處理不當，都將直接限制職業(yè)規(guī)劃落實程度。因此，本文旨在聯(lián)合大學生職業(yè)規(guī)劃以及實踐應用能力對應關(guān)聯(lián)，延展出最新調(diào)試引導策略，適時調(diào)整人才形態(tài)和培養(yǎng)規(guī)則，全程貫徹人本服務原則；同時建立異質(zhì)化層次創(chuàng)新教育體系架構(gòu)，完善素質(zhì)教育強化等技術(shù)指標。
關(guān)鍵詞：職業(yè)規(guī)劃；實踐單元；提升策略。
規(guī)?；猩?、多元技術(shù)培訓和就業(yè)前景規(guī)劃目前已被定義為高校教育一體化回路機制，針對內(nèi)部群體職業(yè)生涯進行科學指導，涉及核心動機指標在于輔助大學生群體快速進行自我、社會對應關(guān)系解析，從而使其樹立標準世界觀、人生觀和價值觀，能夠自覺在今后特定職務范圍中不斷尋求自我突破。如何全面制定并實施職業(yè)規(guī)劃方案，具體來講就是利用既有平臺和鍛煉機會，接受不同艱難挑戰(zhàn)，最終推動學生個體人生理想和自我價值的有機實現(xiàn)進程。
截止至今，有關(guān)大學生畢業(yè)體制開始透過計劃分配模式向自主擇業(yè)方向全面扭轉(zhuǎn)，即便此類變化結(jié)果為特殊社會成員擇業(yè)提供自由界定條件，可是因為大學生群體在職業(yè)生涯規(guī)劃上經(jīng)驗不足，任何決策多少帶有一定程度的盲目性，使得職業(yè)競爭秩序異常紊亂，長期放置不管，必然會令大學生個體成長發(fā)展空間緊縮。
1.學生個人成長方面。
第一，職業(yè)規(guī)劃有助于大學生全面明確后期長久奮斗方向。大學生經(jīng)過科技知識吸納和自我素質(zhì)調(diào)整，理應積累客觀定位實力，保證日后人生發(fā)展結(jié)果的正確性，而職業(yè)生涯規(guī)劃能夠適度強化其發(fā)展的動機性和實效性，提升成功幾率。職業(yè)生涯規(guī)劃可以合理引導大學生進行異質(zhì)化主客觀因素探析和精準測定，挖掘周邊資源潛在優(yōu)勢和提升自身綜合素質(zhì)水準，經(jīng)過專業(yè)教師價值重新定位過后，使得其能夠清楚判定預設目標與現(xiàn)實的差距現(xiàn)象，進而改選符合自身各類條件要求的職業(yè)定位方案。
第二，職業(yè)規(guī)劃有利于穩(wěn)固大學生應對人才市場競爭能力。高校應通過系統(tǒng)職業(yè)生涯規(guī)劃，督促個體利用科學分析方式和合理措施手段進行各類相關(guān)培訓活動參與，在充分保留優(yōu)勢基礎前提下，有效克制不同弱勢問題，為大學生標準職業(yè)目標理想完善奠定適應基礎。具體來講，這部分職業(yè)生涯規(guī)劃工作最實際的目的在于令大學生掌握自我存在價值，明白預設理想與現(xiàn)實差距特征，合理降低就業(yè)過程中的心理落差感官效應，警示自己盡快踏實地進行自我改造和長期拼搏。
2.高校可持續(xù)發(fā)展層面。
（1）提升大學院校美譽、知名度成就水準。就業(yè)率結(jié)果直接衡量特定高校綜合教育實力，尤其大學生個體經(jīng)過職業(yè)生涯科學規(guī)劃后，快速成功就業(yè)，可令社會大眾對特定高校加深深度信任程度。
（2）推動既定教學機制改革進程。如今高校存在意義就是為我國各類企業(yè)提供足夠數(shù)量的優(yōu)質(zhì)化適用人才，保證相關(guān)社會服務質(zhì)量。大學生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃期間，需要學校提供相應的規(guī)范體系和實踐條件，這樣才能穩(wěn)固大學生為社會服務的素質(zhì)意識。另外，社會本身呈現(xiàn)跨越性發(fā)展跡象，在大學生素質(zhì)條件上要求必然更加嚴格，相對地會要求高校在大學生培養(yǎng)過程中加大引導方案改革效率，避免訓練成果與社會發(fā)展要求產(chǎn)生任何突兀沖突狀況。
（3）促進高校內(nèi)部機構(gòu)體系的改良實效。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃對于高校內(nèi)部職務機構(gòu)以及管理模式提出全新界定要求，督促其在實現(xiàn)全員育人技術(shù)指標基礎上，確保不同部門人員全面參與到相關(guān)實踐活動單元之中，為大學生提供更多服務和向?qū)Чδ?，如建立職業(yè)生涯科學規(guī)劃網(wǎng)站、就業(yè)指導中心以及教研室等。經(jīng)過不同組織協(xié)調(diào)交流，使得大學生能夠快速從中獲取指導輔助，進而有效貫徹預設職業(yè)規(guī)劃指標。
3.社會整體進步成果層面。
（1）實現(xiàn)社會穩(wěn)定目標。目前我國大學生就業(yè)前景較為模糊，大部分個體畢業(yè)過后難以找到理想工作，但是卻不能直接定義為我國在人才需求方面的飽和結(jié)果。經(jīng)過職業(yè)生涯系統(tǒng)規(guī)劃，能夠合理提升單位成員就業(yè)競爭實力，使得其在就業(yè)觀念樹立上更加靈活現(xiàn)實，就業(yè)手段表現(xiàn)得更加豐富。在此基礎上，我國大學生整體就業(yè)率提升的結(jié)果便可以自然地呈現(xiàn)出來，至于社會穩(wěn)定績效也可以同步銜接起來。
（2）減少人才資源的過度浪費。職業(yè)生涯規(guī)劃相對有助于大學生職業(yè)素養(yǎng)和能力提升，令社會今后的多元化發(fā)展需求得到最大程度的滿足，真正達到人盡其才的規(guī)劃要求?？偟膩碇v，職業(yè)生涯規(guī)劃令大學生在就業(yè)前期客觀分析自身素質(zhì)條件，時刻提醒自己強化應有的職業(yè)引導能力，最終為用人單位后期培訓經(jīng)濟投入和時間縮減貢獻合理技術(shù)力量。
二、社會崗位結(jié)構(gòu)變動對于大學生職業(yè)能力的全新要求定位。
處于新世紀經(jīng)濟社會發(fā)展階段的高校人才培養(yǎng)機制中，一切教育訓練活動都在于培養(yǎng)個體扎實技術(shù)應用能力和提供全面發(fā)展契機，大學生個體應盡量聯(lián)合社會實踐條件完成自我改造任務。
1.對大學生專業(yè)知識吸納成果的要求。
一切能力和素質(zhì)拓展基礎都借助知識結(jié)晶表現(xiàn)出來，這是時代亙古不變的真理。實際上知識包括熟悉型、命題型以及能力型三個類別，其中熟悉型、命題型答案都與現(xiàn)實生活現(xiàn)象緊密關(guān)聯(lián)，答案相對明確一些，傳授效率自然不低。而能力型知識在做法上無法提供清晰的解釋框架，但是在特定技能掌握上自由限定分寸，時刻督促學生進行潛移默化的自我調(diào)適，主要透過實踐和任務方向加以精準定位。
2.對大學生實踐應用能力的要求。
素質(zhì)主要配合個體天賦和后天教育環(huán)境予以有機實現(xiàn)，尤其在相對穩(wěn)定的品質(zhì)結(jié)構(gòu)條件引導下，使得學生心理活動和行為方向產(chǎn)生最大程度的貼合反應，包括思想、知識和心理素質(zhì)等。
三、借助職業(yè)限定要求提升大學生職業(yè)規(guī)劃和實踐能力的細致策略解析。
1.優(yōu)化課程規(guī)范引導體系。
教學應保持現(xiàn)有課程體系的系統(tǒng)性，課程設置要寬口徑、重基礎，及時更新教學內(nèi)容，增加具有實踐意義的方法功能的知識，將課堂的時空進行延伸，使學生將來具有很好的上升空間，提高其對職業(yè)崗位的適應性。畢竟數(shù)學是計算機學科的基礎，英語也是計算機編程甚至將來作軟件外包的基礎，程序語言尤其可視化編程語言是計算機應用的重要工具，也是培養(yǎng)學生邏輯思維的重要課程。
2.通過產(chǎn)學研增強學生的實踐能力。
在就業(yè)方面，學生素質(zhì)的發(fā)展主要借助職業(yè)能力培養(yǎng)和生涯規(guī)劃指導而形成。目前我國社會提供的職業(yè)空間都應保留一下素質(zhì)規(guī)范要求，包括學術(shù)理解、服務社會大眾、實踐技巧、決策能力、經(jīng)驗感悟以及團隊協(xié)作意識等。
第一，合作培養(yǎng)。高校應合理引進社會各類優(yōu)質(zhì)化教育培訓資源，同時加強與各類企業(yè)合作力度，為大學生實習訓練提供更加寬闊、高效的空間，使其積累不同崗位素質(zhì)規(guī)范要求，時刻督促自身加以整改應對。
第二，開創(chuàng)全面實訓風尚。學院在反思和改進自己教學方案的同時，也發(fā)現(xiàn)培訓機構(gòu)的優(yōu)勢所在，如培訓機構(gòu)以小組為教育單位，這對技能及協(xié)作能力的培養(yǎng)至關(guān)重要。學校采取了聯(lián)合舉辦的方式，實現(xiàn)優(yōu)勢互補，讓學生受益。
3.改變教學模式，將就業(yè)指導提前。
第一，畢業(yè)設計具體采取雙導師指導體制，確保學生結(jié)合產(chǎn)學研中的聯(lián)合培養(yǎng)和實訓中的實際課題進行畢業(yè)設計，同時還要結(jié)合培訓機構(gòu)的模擬課題。
第二，校內(nèi)校外大課堂制。學生提前介入課題，但不一定是畢業(yè)設計的題目，學生可以到研究所、研究室參加課題，也可以到企業(yè)進行實踐學習。經(jīng)過這種模式培養(yǎng)的學生，不需要經(jīng)過培訓機構(gòu)的實訓，可以節(jié)省學費。
另外，高?？啥ㄆ诎才艑W生進行家電義務維修服務隊組建，同時在周邊鄉(xiāng)鎮(zhèn)區(qū)域開展家電義務維修暑期社會實踐活動，培養(yǎng)參與成員認真學習、服務社會、奉獻社會的理念，練就過硬的技術(shù)和扎實的基本功。在活動過程中還可宣傳安全用電、電器保養(yǎng)等小知識，從而形成崇尚安全、健康生活的氛圍，為發(fā)展綠色經(jīng)濟和循環(huán)經(jīng)濟，為廣大群眾解決電器維修方面的困難。
綜上所述，我國大學生職業(yè)規(guī)劃和相關(guān)實踐活動已經(jīng)得到全面拓展，相信經(jīng)過校企雙方通力合作，必然能夠為學生自我素質(zhì)檢驗和職業(yè)目標重新規(guī)劃提供疏導經(jīng)驗，確保其在今后各類社會挑戰(zhàn)單元中激流勇進，最終為社會經(jīng)濟可持續(xù)發(fā)展做出自身應有的貢獻成就。
大學的感想和規(guī)劃篇十六
隨著教育改革大形勢的深化，學校的發(fā)展也隨之突飛猛進，工作要求，工作節(jié)奏將越來越高，越來越快。而學校師資問題將是影響，阻礙學校進一步發(fā)展，提升的關(guān)鍵所在，因此，教師個人自身的發(fā)展就顯得尤其的重要，“凡事預則立，不預則廢”，做任何事情，只有在做之前有一個明確的目的和方向，才能在開展的時候能夠比較順利地進行。進行自我剖析，制定今后三年的.個人發(fā)展規(guī)劃是當務之急，勢在必行，刻不容緩的大事。鑒于自身情況，特制定個人三年發(fā)展規(guī)劃，為自己今后的發(fā)展指明方向。
一，自我分析
本人進入此校已有六年多的時間，在這六年多的時間里，我收獲很多。學校的大力發(fā)展與改革，給了我們年輕教師很多機會與發(fā)展空間，使我積累了一些個人教學經(jīng)驗。
我能熱愛教育事業(yè)，工作認真踏實，但是在專業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)知識上有許多不足，尤其缺乏對學生心理狀態(tài)，特征的認識和研究。樂于從事教學科研，但往往停留在感性經(jīng)驗的層面，缺乏耐力。
大學的感想和規(guī)劃篇一
社會的發(fā)展日異月新，社會的競爭越來越大，大學生越來越多，因此，大學生也就變得越來越不值錢。作為大學生，為自己做一個計劃就格外重要了，為自己職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器，作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。我會以自己的行動來驗證，讓時間來證明一切。
二、自我認識。
我的性格，為人老實，辦事穩(wěn)重，天生樂觀開朗，性情溫和，性格內(nèi)向，不善言辭。好奇心強，也愛創(chuàng)新，也愛與人不同。愛突發(fā)奇想走別人未曾走過的路，未曾用過的方法。做題喜歡追根溯源，也容易鉆牛角尖。我的興趣，愛好廣泛。喜歡動手實驗，思維推理思考。喜歡進行體育運動，例如，籃球，網(wǎng)球。我在思維思考與推理演算方面實力較強，實踐動手實力較可以，有待加強，但在管理方面較弱。
我的缺點，對事物的看法容易固執(zhí)、偏激，對人有時太善良，太過柔和，太容易妥協(xié)。
我有扎實專業(yè)課程，利用藏書樓及網(wǎng)絡的資源，充實自己的專業(yè)知識，具有很強的試驗動手實力。通過后面的兩年的學習，我要充實自己的專業(yè)實踐實力，讓自己的理論知識和實踐相結(jié)合。
自我評估。
因為是以科研工作者為職業(yè)目標，必定學科知識一定要扎實，也要一定的學科深度。如此而來，考研即為最初的目標。在以化學專業(yè)為主要方向的同時，也不屏棄自己的另一個愛好--數(shù)學。即主學化學，但也不停止數(shù)學的學習。研究生畢業(yè)后進入中小型企業(yè)進行科研工作，做出一定成績后再進入大型企業(yè)進行科研工作，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。
三、生涯機會評估。
選擇職業(yè)，就是選擇未來。大學生如果正確地選擇職業(yè)，我應該如何利用好專業(yè)知識，
就總體而言，近幾年來，工科類大部分專業(yè)仍供不應求，比如計算機、自動控制、通信工程、電子工程等專業(yè)的需求量仍較大，而文科類專業(yè)，如思想政治教育、經(jīng)濟法，甚至前幾年非常熱門的'國際金融、企業(yè)管理等專業(yè)需求量較少。加之國有企業(yè)的改革，國家機關(guān)和企事業(yè)單位的壓縮編制，下崗人員日益增多，而高等學校的畢業(yè)生卻在逐年增多，從而使得就業(yè)形勢更加緊張。因此畢業(yè)生不要把就業(yè)期望值定得太高，即使是熱門專業(yè)的畢業(yè)生，也要不斷地調(diào)整自己的期望值，使自己的職業(yè)理想更切合實際，這樣才能在激烈的競爭中位于不敗，并獲得理想的職業(yè)。作為化學專業(yè)的我，更應該培養(yǎng)自己的動手實力，在實驗過程，更應該主動思考，要學會理論和時間的結(jié)合。
短期目標。
1、大二(20xx年)。
在大二英語過四級，計算機一級二級順利通過。
2、大三(20xx年)。
在大三，學好自己專業(yè)的同時，自己主動涉及課外技能，如要拿到駕照，去學校外面兼職，培養(yǎng)自己實力。
3、大四(20xx年)。
大四，學分修夠的同時，努力復習專業(yè)知識和考研的課程，以鄭州大學化工研究生為目標。
4、研究生期間(20xx-2015年)。
研究生期間，努力學好專業(yè)知識，經(jīng)常去校外實踐，培養(yǎng)工作實力，發(fā)表屬于自己的論文，要在報刊刊登。
中期目標。
(20xx-2020年)畢業(yè)后，找到適合自己專業(yè)的工作，在職期間努力工作，提高自己的實力，和同事之間關(guān)系友好，通過自己的努力，三年之內(nèi)，升為公司管理人員。掌握關(guān)于管理知識技能，及其關(guān)于公司的流程，為自己將來做好準備。
長期目標。
開一家屬于自己的化工廠，讓自己的專業(yè)知識發(fā)揮到用途，根據(jù)社會的發(fā)展切合實際，以后再做出比較實際的規(guī)劃。
五、具體實施方案。
7：00--8：00晨讀，記誦英語四級考試要求的基本英語詞匯，及讀英語課文。
8：00--18：00專心學習專業(yè)課程，并認真完成作業(yè)和實驗，保證考試順利過關(guān)，不能只顧學習英語而誤了學習專業(yè)知識。
19：00--21：00做四級英語課外習題和歷年真題，還要作好有關(guān)專業(yè)的練習題。
21：30--22：30鍛煉身體，每天去操場鍛煉，使身體強壯。
22：30--23：30上網(wǎng)了解國家的發(fā)展，瀏覽近期新聞。
周末以及節(jié)假日，去藏書樓瀏覽書籍，培養(yǎng)自己的精神境界。
(6月底)進入強化英語復習時間，預留一周，強化準備英語四級考試。培養(yǎng)自己優(yōu)良的心態(tài)，以自信從容的心態(tài)去考試。
(6月底--7月初)恢復英語考前計劃，把所有原本用于穎異四級考試留出來的時間投入到專業(yè)課的研究和學習中準備期末考試，爭取靠出好成績。
英語知識和相關(guān)詞匯。全力以赴取得英語四級證書。
2、假期的每天早上起床用一個小時晨讀英語，去我們學校的瘋狂美語俱樂部學習英語口語，加強自己的口語。
3、在假期間跟我們院的老師做實驗，提高自己的實驗技能，并不斷加深自己的專業(yè)知識。
4、晚上閱讀有關(guān)英語的報紙和書刊，加強自己的英語知識和詞匯量，為大三九月份過英語六級作準備，每周堅持做一套六級題目。
5、每周用一小部分時間聯(lián)系家人朋友，增進我們之間的感情，要只知道有愛就有希望，愛也是我們學習的動力源泉。
(11年3月--12月)總目標備考專業(yè)考研。
3月到6月總結(jié)第一階段復習的專業(yè)知識情況;。
完成相關(guān)的專業(yè)課程和實驗。
加強英語基礎的復習，掌握和吃透英語的基本語法和基本詞匯的用法，看看其他方面的書籍(這是第一階段的重點目標)。
7月，備考，期末考試。
8月到9月(第二階段)把化學專業(yè)的基礎知識重溫兩遍，加強鞏固，強化復習英語基礎知識，和英語聽力，復習政治，數(shù)學等學科的知識。
12月到20xx年1月(第三階段)。
系統(tǒng)梳理一年來所學的知識，進行三次考驗模擬考試。參加考驗初試。
11年12月第一、二周：梳理一遍所學知識，進行第一次模擬考試。
11年12月第三、四周：進行第二次模擬考試。
12年1月第一，二周：進行第三次模擬考試，參加考研初試。
大學的感想和規(guī)劃篇二
性格：我的性格總體上是活潑開朗的，有上進心，在面對大的考驗中我會保持好的心態(tài)，根據(jù)自己的優(yōu)勢去盡情發(fā)揮，面對弱點我也會不斷的去努力，從而做到更好。對于成功雖然會在意，但是我相信，只要自己努力了，準備做的充足了，在競技中發(fā)揮好自己的水平就可以了，也會很滿足，從而不斷的吸取豐富的經(jīng)驗，才能在競技中取得更好更理想的成績。我是個很善解人意的人，說話很直接，會把自己遇到的每一個人都當做的朋友，我也從不會去掩飾自己，自己好就好，不好就不好，對于別人給我建議，說我不好的，我會虛心的接受，揚長避短吧。但我從來不會在背地里說任何一個人的壞話。做人做事講自己的原則。所以總是會無意間得罪別人，也是總受他人的算計，盡管覺得委屈，但還是以感恩的心去面對。我覺得一個人總是有得必有失的。在每一個經(jīng)歷中讓自己成長，吃點虧也沒什么但不犯同樣的錯誤。
興趣：從小我就喜歡音樂，母親也對我在這一方面有所培養(yǎng)。我喜歡唱歌，跳舞，彈鋼琴，拉二胡，演講，當主持人。從小就開始是班上的音樂積極分子，大大小小的活動以及比賽都參加過也拿過不少獎。除了這些之外，我還特別的喜歡看書，偶爾會畫畫，這些在我的生活里是不可缺少的，所以我總是覺得自己是快樂的人。
優(yōu)勢：性格開朗活潑，對于事情的態(tài)度，我不看重結(jié)果，注重享受其中的過程，我學到了什么，失敗了不灰心，成功了也不驕傲。我相信付出是有回報的，只要努力了，我仍然會大聲的對自己說：寶貝，你真棒。
劣勢：有些事情在別人看來很重要，而我卻總是會很無所謂，不會去跟別人爭什么，總是覺得是我的就會是我的，不是我的在怎么強求也得不到。偶爾會很自我，所以會錯過一些機會。我的記憶力不是特別的好，所以有些知識需要要背的話我就很費勁。往往學東西也是學的快也忘的快。我不喜歡去做那些我不感興趣，不愿意做的事，要是我不喜歡做很討厭的話，在怎么也不會去做的。很容易相信別人的話，沒有防人的心。
大學聲樂老師 主持人 公務員
對于自己未來的工作，我還是希望能跟自己的專業(yè)密切相關(guān)吧，學以致用，把在大學里學到的技能發(fā)揮出來吧。但我不會吊死在一顆樹上，一個人的目光要長遠，也不能就鉆死胡同都是在不斷的尋找適合自己的工作，那樣才更有激情的去面對生活面對工作。
1)大學聲樂老師
對于我們學聲樂專業(yè)的學生來說，不是考部隊文工團，當歌唱演員，就是當老師。而如今學唱歌的太多了，出名的機會是很少的，不是誰想出名就可以出名的，有很多方面的因素。然而現(xiàn)在部隊的一些文工團也開始實行簽約制，也不可能你一進去就唱獨唱，有活動就是你參加還有些前輩呢?根本輪不到你。所以機會也是渺茫。大學老師的職業(yè)的話，相對而言就比前二者要穩(wěn)定點，可以通過自己畢業(yè)后考研在出國深造回來，有一定的本事有學問，當然會有人找你學，自己也會更有把握的去教學，而且也跟自己的專業(yè)對口。
2)主持人
對自己主持的才能還是很認可的，上學期間一直就主持過大大小小的節(jié)目活動，而且自己對這方面還是很敢興趣的。自己的形象方面也占有一定的優(yōu)勢，所以要是有這樣的工作崗位我也會去嘗試的。
3)公務員
現(xiàn)在有些國家機關(guān)招藝術(shù)類公務員，考的時候還是會考唱歌，在單位里陪領導吃飯唱歌，相對而言與專業(yè)對口，工作也比較穩(wěn)定。后考慮的職業(yè)。想通過大學四年的努力，畢業(yè)后考研或者考國外的研究生，想學到更多的知識，為自己以后找到滿意的工作而做好準備，去跟別人競爭。
努力學習這是我作為學生的本分也是必須的。不僅要學習掌握專業(yè)知識，也要努力拓寬知識面，能懂得更多的東西。多關(guān)注社會新聞和社會動態(tài)。了解就業(yè)、公務員招考的相關(guān)政策和動向，做到心中有數(shù)。這一學期，我利用課余時間去參加了英語補習班的學習，為英語四六級的考試做好準備，也為以后的出國深造在語言交流方面做好準備，大學畢業(yè)將拿到四六級英語的通過證書。準備在大二的時候參加中央電視臺每3年舉辦一次的cctv青年歌手大獎賽，不管結(jié)果怎樣，想自己去參加，在比賽中學習。總結(jié)更多的經(jīng)驗。畢業(yè)后想考維也納音樂學院歌劇表演系的研究生，希望有一天能在維也納金色大廳舉行個人的獨唱音樂會，為這個目標不斷的奮斗著。
職業(yè)生涯規(guī)劃不僅僅是告訴自己今后做什么職業(yè)，怎樣去實現(xiàn)職業(yè)目標，更是一次自我心靈的對話，規(guī)劃之后讓我們真正的剖析自己從而了解自己，了解自己的性格、能力等人格素養(yǎng)。有助于我們發(fā)掘自己的潛能，以使自我完善的過程中更有針對性。很多大學生往往在壓力面前不能真正從自身從發(fā)來尋找解決問題的辦法，這也是大學生致命的弱點之一。
大學的感想和規(guī)劃篇三
職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和生命的浪費。今天本站小編為大家精心整理了大學生職業(yè)規(guī)劃的感想，希望對大家有幫助。
職業(yè)對社會發(fā)展和個人存在有著重要的意義，職業(yè)成功是人生成功的重要標志，獲得職業(yè)成功是我們對未來的理想。大學生活是學習生活的高級階段，同時也是職業(yè)生活的準備階段。與職業(yè)不同，職業(yè)生涯是一個發(fā)展的概念，即將個人的職業(yè)生活看作是一個動態(tài)的過程，帶有濃厚的個人色彩。職業(yè)生涯是生涯的重要組成部分，是追求自我實現(xiàn)的重要人生階段，對人生價值起著決定性的作用。《中庸》有云：“凡事預則立，不預則廢?！币虼耍瑢W校開設職業(yè)生涯規(guī)劃課是相當有必要的，可以影響我們今后的人生道路。
在競爭日益激烈的時代，社會的競爭就是人才的競爭，人才的競爭最終取決于人才的職業(yè)素質(zhì)的競爭。隨著中國經(jīng)濟的迅速發(fā)展，社會對勞動者的綜合素質(zhì)要求越來越高。社會發(fā)展要求職業(yè)人成為一個有理想、有抱負、有能力的高素質(zhì)人才。這就要求職業(yè)人不僅應具備良好的思想政治素質(zhì)、扎實的文化知識和就業(yè)技能，而且應具備較強的職業(yè)意識、創(chuàng)新意識和適應職業(yè)變化的能力，樹立正確的職業(yè)理想和就業(yè)觀，養(yǎng)成良好的職業(yè)道德行為習慣。只有具備了這些素質(zhì)，職業(yè)人才能更好的立足工作，適應社會，持續(xù)發(fā)展，實現(xiàn)自我。
大學生涯是一個人處于人生探索和正式就業(yè)之間的成長階段，因此在大學期間學生有意識的了解和制定職業(yè)生涯規(guī)劃是十分必要的。因為職業(yè)生業(yè)規(guī)劃能夠有利于大學生具備正確的前進方向和有效地行動決策，且還能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自我潛能，從而為以后的職業(yè)人生的成功奠定知識儲備基礎。
首先要認識自我。我的職業(yè)興趣類型屬于愿與人打交道，喜歡與人交往，對采訪、銷售、傳遞信息一類活動感興趣的類型，這正與我所就讀的新聞學相符合;我的職業(yè)能力屬于教育型職業(yè)能力類型，職業(yè)性格屬于變化型。同時我的氣質(zhì)屬于多血質(zhì)——膽汁混合型，同時具有這兩項氣質(zhì)的特征，所以不適合做細致單調(diào)、安靜、穩(wěn)重的工作。綜合上述一系列條件，我心目中理想的職業(yè)是做一名記者，這也是我選擇了新聞學的一個重要原因。
與自我認知因素相比，環(huán)境因素是影響職業(yè)生涯規(guī)劃的外在因素。古人云：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，環(huán)境認識就是職業(yè)生涯規(guī)劃的“知彼”過程。具體而言，就是要把國家經(jīng)濟發(fā)展、政治形勢、就業(yè)政策導向、行業(yè)發(fā)展前景、職業(yè)性質(zhì)、崗位要求等客觀要求與個人主觀愿望有機地統(tǒng)一起來，擺正兩者的關(guān)系，才會使自己成為社會所需要的人才。環(huán)境認識內(nèi)容則包括了解我國的產(chǎn)業(yè)、行業(yè)及職業(yè)分類，就業(yè)環(huán)境，不同性質(zhì)的用人單位對人才的要求等。目前我國人力資源市場的基本狀況有：
1、社會主義市場經(jīng)濟發(fā)展進入特定階段;。
2、勞動力供給量過剩，但勞動力有效供給不足;。
3、第三產(chǎn)業(yè)和企業(yè)用人需求依然占主體地位;。
5、未來人力資源市場的發(fā)展趨勢走向國際化。因此，大學生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，要充分認識就業(yè)成才意識，只有這樣環(huán)境對就業(yè)的影響，開闊視野，樹立競爭進取的成才意識，只有這樣才能在競爭越來越激烈的人才市場脫穎而出，也才能獲得長久的發(fā)展。
個人所擁有的最大資源就是自己，這種“資源”就是人的潛能，它才是人生最大的寶藏。任何一個平凡的人都存在巨大的潛能，只要潛能得到發(fā)揮，就可以干出一番事業(yè)。當我們了解和認識了自身的內(nèi)心世界及其所蘊藏的潛能，并能夠把握規(guī)律運用自如時，那么無論是在物質(zhì)層面還是精神層面，我們都有可能發(fā)生一個全新的變化：睿智將取代迷茫，快樂將取代沮喪，成功將取代失敗;我們的現(xiàn)狀也將得到該改變，理想也將成為現(xiàn)實，就能夠書寫出更加輝煌的人生篇章。
制定好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并為之不斷努力和奮斗，我們終將實現(xiàn)自己的人生理想，成為對國家、對社會有用的人才!
我們上學期的這門課程的全稱是“大學生就業(yè)指導之職業(yè)生涯規(guī)劃課程”，簡稱為職業(yè)生涯規(guī)劃課。按照這個學期課程的安排本來應該有九次課的，但實際由于各種原因，課時并沒有上這么多，總是由于周末的各種活動被沖掉，導致上課時候一直都在趕進度。
在剛開始上這門課的時候，大家都很疑惑。為什么我們這些剛剛踏入大學大門的新生要上這門課。當然，教務處提供的課程表上僅有的“就業(yè)指導”四個大字更讓我們不知所以然。畢竟覺得自己離就業(yè)還是比較遙遠的事情，應該在高年級再開這門課。所以，并不是特別熱心于課程，說實話，在正式開始這門課之前，連一遍書都沒有讀過，所以更是云里霧里。在咨詢了學長并上完了第一次(我們在課時安排的第三周才上第一次課)課之后才知道，我們所學的這部分其實是職業(yè)生涯規(guī)劃，是就業(yè)中必不可少的一部分。而在大一開設，除為以后的真正的就業(yè)指導做準備外，更多的是讓我們學會規(guī)劃自己大學四年的生活，不讓時間被浪費掉。有效充分的利用大學時間來有針對性的對就業(yè)而學好自己的專業(yè)。
到大一上學期我們的全部課程結(jié)束，給人的感覺就是時間太短，基本上沒有給出我們?nèi)プ屑汅w會這門課的時間。我們上的第一次課就布置了一篇專業(yè)性很強的論文——個人的專業(yè)探索。從來都沒有見過這種類型的文章，更別提寫了。但是在開了頭之后，寫下去自然并不是很難了。同時通過寫這篇專業(yè)探索學會了這種依靠解答問題來寫論文的方法，在之后的思想道德修養(yǎng)與法律基礎的論文寫作中也起到了很大作用。但是由于各種原因，沒有通過更多的途徑去查找資料(比如說去網(wǎng)上查找)，而是動用了自己在填報志愿時收集的材料，難免會有一些含糊不清的地方。不過，自己覺得這個作業(yè)在第一次上交時就通過了純屬僥幸。其實要是給時間再充足一些的話，完全可以做的更好。我們布置的書面作業(yè)還有行業(yè)探索和個人的職業(yè)生涯規(guī)劃書。行業(yè)探索不知由于什么原因沒有要求上交，但是為了寫作職業(yè)生涯規(guī)劃書的需要，還是做了簡單的行業(yè)探索。而個人的職業(yè)生涯規(guī)劃書是這次考試的內(nèi)容。其實還是時間上的原因，很倉促。因此希望這門課在大三繼續(xù)開設的時候，能夠解決這個問題。
我們學校為了配合教學，給我們配備了職前教育網(wǎng)絡學堂和北森職業(yè)測評系統(tǒng)。學校投入了重金。在沒有正式去做測評的時候，覺得似乎不是很實用的樣子。當耗費了整整一個上午都做完后，去察看所有的報告時，發(fā)現(xiàn)這兩套系統(tǒng)確實非常好。而其中給出的建議和針對個人缺點的一些對策都十分實用，非常符合個人的情況。我把所有的測評報告都保存并打印了出來。這些除了作為寫職業(yè)生涯規(guī)劃書的材料之外，更多的在平時對我的幫助和指導也很大。
下面是我對這門課老師的評價和對這門課的相關(guān)建議之總結(jié)。
我們院就業(yè)指導課程的教師是鄧艷老師。我認為她是一位認真負責而且十分具有活力與熱情的老師，是我比較喜歡的類型。課堂氣氛十分活躍，老師能夠很好的去感染學生。但是遺憾的是，由于我們院這門課的上課時間為沒周六的下午，總是被各種活動沖掉，所以實際上課的課時并不是很多，導致課程安排較緊。但是我們的老師依然很負責，讓我們感動的是，她犧牲自己中午休息的時間來為我們補課，而老師一直餓著肚子，認真的解答我們的問題，并把上課的。
課件。
發(fā)給了我們。
多人進了社會之后，因為沒有做好職業(yè)規(guī)劃，讓自己的生涯路越走越迷茫。在聽了上次全球職業(yè)規(guī)劃師謝珊老師的“職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)”后，我懂得了確立自身發(fā)展目標的重要性，并開始思考未來理想職業(yè)與所學專業(yè)的關(guān)系，也讓我設定了發(fā)展的目標，增強了學習的目的性、積極性。
職業(yè)規(guī)劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己，對自己的職業(yè)生涯發(fā)展有明確的定位，并設立明確的職業(yè)目標，在通過各種積極的行動與措施去爭取職業(yè)目標的實現(xiàn)，以及個人對生活需求及工作需求進行恰當?shù)卣{(diào)整職業(yè)規(guī)劃是一個過程，規(guī)劃的功能在于為生涯設定目標，并找出達成目標所需采取的步驟。職業(yè)規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，在對個人和內(nèi)部環(huán)境因素進行分析的基礎上，確定一個人的事業(yè)發(fā)展目標，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標的職業(yè)或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動計劃，制定出基本措施，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展，并獲取最大程度的成功。
記得在《士兵突擊》這部電視劇里許三多說過一句話：“有意義的人生就是好好的活著，怎么才算好好的活著?做很多很多有意義的事。做什么事情是有意義呢?好好的活著。”生活要有目標要有意義就需要我們認清自己適合做哪一些職業(yè)，適合做什么，認清所選職業(yè)的需求，以及如何經(jīng)過努力達到目標。真正做到“知己知彼，提高自身技能，做到百戰(zhàn)百勝”。
美國人在成長過程中從小就會受到專業(yè)的職業(yè)教育。在美國的小學里有“careerday”，由社區(qū)里各行各業(yè)的人為孩子們介紹各自的工作，讓他們對各種職業(yè)形成初步的印象。孩子大一些以后，學校又會組織職業(yè)實踐活動。如辦模擬公司，讓每個學生擔當不同的角色，進一步加強對各種崗位的認知。進入高中、大學后，學校會幫助學生進行多次職業(yè)測評，幫助學生了解自己的興趣、技能、特性、價值觀、優(yōu)劣勢等。
我們花時間來規(guī)劃自己的生涯，但也要了解到有時我們所播下的種子，未必能馬上發(fā)芽。性格類型沒有對錯，而在工作或人際關(guān)系上，也沒有更好或更壞的組合。每一種性格類型和每一個人都能帶來獨特的優(yōu)點。哪一種性格類型最符合自己，是由自己來作最后判斷的。自己的性格分析結(jié)果是根據(jù)自己在回答問題的選擇來建議自己最可能屬于哪一種性格類型;但是，只有自己才知道年真正的性格類型。
我們可以用性格類型去理解和原諒自己，但不能以它作為自己做或不做任何事情的借口。不要讓性格類型左右自己考慮選擇任何事業(yè)、活動或人際關(guān)系。要留意自己對類型的偏見，藉此避免負面的把別人定型。
有人說性格的作用是一把雙刃劍，我們在選擇人生目標時，一定要揚長避短，選擇適合自己的職業(yè)。可以通過自身的努力，充分發(fā)揮自己性格優(yōu)勢方面的作用，尋找職業(yè)和人格的最佳匹配，使得我們成為更有焦點，更有效的工作者，避免或減少自己性格中劣勢方面對事業(yè)的影響。
很多人想等自己老了，要去環(huán)游世界;等自己退休，就要去做想做的事情;等孩子長大了，自己就可以……我們都以為自己有無限的時間與精力。其實我們可以一步一步實現(xiàn)理想，不必在等待中徒耗生命。如果現(xiàn)在就能一步一步努力接近，我們就不會活了半生，卻出現(xiàn)自己最不想看到的結(jié)局。
我們從現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的人生，提升自身技能，不然為時已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經(jīng)典的話：“人最寶貴的是生命。生命每個人只有一次。人的一生應當這樣度過：回憶往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧”。
大學的感想和規(guī)劃篇四
1.當前大學畢業(yè)生面臨日趨嚴峻的就業(yè)形勢2.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和重要性。
面對嚴峻的就業(yè)形勢和用人單位越來越高的聘用條件，如何才能在千軍萬馬的就業(yè)大軍中脫穎而出？良好的就業(yè)觀念和出色的綜合素質(zhì)無疑成了大學生提高就業(yè)競爭力的基礎，而這些素質(zhì)和能力的養(yǎng)成很大一部分來源于大學生良好的職業(yè)生涯規(guī)劃。凡事“預則立，不預則廢”。大學生只有認清就業(yè)形勢，準確定位自我，不斷發(fā)掘自身潛力，方能做到心中有數(shù)、處驚不亂。
那么何謂職業(yè)生涯規(guī)劃呢？“職業(yè)生涯規(guī)劃，就是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。”[1]職業(yè)生涯規(guī)劃對大學生未來人生職業(yè)生涯的發(fā)展和社會人才供求齒輪的順利銜接具有重要意義。
首先，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于大學生更早地接觸職業(yè)世界和進入職業(yè)角色。職業(yè)生涯規(guī)劃有助于大學生將學業(yè)與職業(yè)結(jié)合起來，激發(fā)學生學習的動力，使學生在學習期間主動探索自己未來的職業(yè)方向和要求，引導大學生在日常生活中有意識地與目標職業(yè)要求趨同，以職業(yè)的要求來規(guī)范自己，來規(guī)劃自己的學業(yè)與大學生活，從而在無形中大學生就適應了目標職業(yè)的要求。當大學生進入目標職業(yè)時，就無須再重新適應和磨合了，這種無形的財富又會為其職場成功起到巨大的加速作用。
其次，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于培養(yǎng)大學生個性才能，增強大學生應對社會競爭的能力。目前，我們正處于知識時代，同時中國社會也正在社會轉(zhuǎn)型期，這兩個方面都對個性人才的培養(yǎng)提出了要求。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育能夠幫助大學生在大學期間正確認識自身特點，確立符合自身愛好的職業(yè)目標，不斷豐富該目標下的知識與本領，從而幫助大學生增長自身的優(yōu)良個性。大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃中發(fā)展自我優(yōu)良個性，能夠滿足社會對人才的多樣化需求，從而提高大學生就業(yè)的競爭力。
再次，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于提高大學生就業(yè)質(zhì)量。所謂就業(yè)質(zhì)量是指大學生就業(yè)是否實現(xiàn)學生與用人單位的雙贏。大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃能夠促使大學生為今后的就業(yè)早做準備。在校大學生通過職業(yè)生涯規(guī)劃，能夠了解自己的就業(yè)目標，努力完善自我，不斷養(yǎng)成職業(yè)目標所要求的能力與素質(zhì)。在畢業(yè)選擇工作時，大學生能夠根據(jù)自身的條件選擇適合的工作和適合的單位。另外，用人單位也會傾向于選擇那些進行了自我職業(yè)生涯規(guī)劃的畢業(yè)生，從而實現(xiàn)合理的雙向選擇，有利于提高大學生的就業(yè)質(zhì)量。
筆者在從事大學生思想政治教育輔導員工作實踐過程中，通過日常的觀察思考和與一些學生的交流，發(fā)現(xiàn)部分大學生對個人職業(yè)生涯規(guī)劃的認識存在一些誤區(qū)，比較普遍的是以下三點：
很多大學生在進入大學之前，都對大學懷有美好的設想，認為大學是一個完善自我、塑造自我的精神殿堂，而非功利的只為了畢業(yè)后找到工作，因而對職業(yè)生涯規(guī)劃不太重視。從一定角度上講，這種看法是對的，大學的確是個追求自由、完善自我的地方，但也不是孤立地把職業(yè)生涯規(guī)劃單純的理解為找工作，有這種理解的學生本身就是對職業(yè)生涯規(guī)劃不理解。眾所周知，人的自我實現(xiàn)就是找到一個適合自己的位置，這個位置就是你適合的職業(yè)。而職業(yè)生涯規(guī)劃是為了找到適合自己的職業(yè)，如果可以在大學階段充分地為日后的職業(yè)發(fā)展做準備，那就可以相應地加快個人的職業(yè)發(fā)展歷程，職業(yè)生涯的發(fā)展也會促進個人生涯的發(fā)展。職業(yè)生涯成功的過程也就是人不斷完善自身的過程。從這個角度上講，職業(yè)生涯規(guī)劃是站在自我實現(xiàn)的高度上來探索職業(yè)、規(guī)劃職業(yè)的，并不僅僅是為找工作做準備，也不是功利的為了一時的成就而忽略了自身的發(fā)展?？梢哉f，在大學階段科學合理地規(guī)劃職業(yè)生涯也是為人生負責的一種表現(xiàn)。"。
目前，大學校園里經(jīng)常舉辦各種形式的職業(yè)生涯規(guī)劃教育講座，一些大學生也認為職業(yè)生涯規(guī)劃無非就是聽聽一些職場成功人士的報告和專家教授的講座。誠然，在此類講座的教育引導下，大學生對自己的職業(yè)前程會有一定程度的關(guān)心和對職業(yè)環(huán)境的初步認知。但職業(yè)生涯規(guī)劃是一個必須經(jīng)過實際驗證的漫長歷程，必須經(jīng)過全面考慮才可以確定適合于自己的職業(yè)。而講座、報告等更多是大學生在沒有實踐或者實踐不充分的條件下參與的，因為這里有幾個重要的.認知方面因素是在講座和報告上無法體現(xiàn)的，諸如“個人在工作情境中的真實表現(xiàn)，個人對工作方式和企業(yè)文化的實際認同，個人在職業(yè)生涯中的實際修正等等，況且就是在實際的職業(yè)探索中這些因素也是不斷變化的?！盵2]所以說，講座和報告本身能達到的作用、能解決的問題是有限的，職業(yè)生涯規(guī)劃是必須要以實際職業(yè)經(jīng)歷和職業(yè)能力來塑造的，職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)潛力開發(fā)等過程是無法通過理論來速成的。
很多大學新生都認為，大一大二就進行職業(yè)生涯規(guī)劃言之過早。的確，大學生的職業(yè)生涯一般都是在大四畢業(yè)后才開始的，那這是否就說明了大一大二和職業(yè)生涯規(guī)劃沒有關(guān)系呢？首先，我們都知道，職業(yè)選擇與專業(yè)是緊密相連的。然而大學生在高考填報專業(yè)時，由于種種原因造成選擇的專業(yè)與興趣錯位，而這個錯位的彌補只能由上大學后的大一大二來糾正和確定。所以，大學生要在大一大二時通過實際的專業(yè)學習和探索來發(fā)現(xiàn)并選擇自己喜歡和適合的專業(yè)，然后去深入學習這個專業(yè)（這里所選定的專業(yè)往往不一定是自己所學的專業(yè)），最大限度精通自己所喜歡和選擇專業(yè)的一個細分領域。其次，學生上大學很大一部分是為了選擇一份好職業(yè)，而當意識到職業(yè)選擇時就已經(jīng)客觀上產(chǎn)生了職業(yè)生涯規(guī)劃的需要，這個時間是完全可以由升入大學的大一開始。所以說，如果你深謀遠慮，未雨綢繆，那你就應該在大一時規(guī)劃你的職業(yè)生涯，安排大學生活。
1.準確的自我定位。
任何一個具體的職業(yè)崗位，都要求從事這一職業(yè)的人具備特定的條件，并不是任何一個人都能適應任何一項職業(yè)的，這就產(chǎn)生了職業(yè)對人的選擇，于是就要求大學生必須準確定位自我。一方面，大學生可以根據(jù)科學方法，如借助職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價來認識自我、了解自我，清楚自己的職業(yè)興趣、能力、特征，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。另一方面大學生可以多參加實踐活動，如參加暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動、志愿服務活動、校園創(chuàng)業(yè)活動等，這些實踐活動不僅能夠鍛煉大學生的能力，還能使大學生在活動中發(fā)掘自身潛在的優(yōu)勢資源，進一步認識自身的個性特質(zhì)?？傊?，自我定位時要客觀、冷靜，不能以點帶面，既要看到自己的優(yōu)點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能避免職業(yè)生涯規(guī)劃中的盲目性，做到規(guī)劃設計高度適宜。
2.清晰的職業(yè)定位。
職業(yè)生涯規(guī)劃時除了要準確定位自我，職業(yè)定位也十分重要，它就是職業(yè)生涯的“鏡子和尺子”。大學生可以通過社會兼職、實習，或者參加校園招聘會等形式，了解某項職業(yè)所需要的職業(yè)素質(zhì)要求和非職業(yè)素質(zhì)要求，了解所需要的一般能力和特殊職業(yè)能力，以及該職業(yè)人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團體規(guī)范等等。大學生也可以通過社會調(diào)查，聽專業(yè)人士的講座等了解目標職業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展前景，深入了解職業(yè)環(huán)境、了解各行業(yè)競爭發(fā)展機會、了解目標行業(yè)或機構(gòu)的人才、資本、服務等。這樣才能夠?qū)ψ钸m合自己的行業(yè)和目標進行合理化分析，提煉出進入這一行業(yè)或機構(gòu)所需的要素。
3．有效的行動措施。
有了準確的定位和良好的目標，如果沒有切實的行動計劃做保障，那一切都是空談。因此在實踐中，不僅要制訂詳盡可行的計劃，而且要落實目標的具體行動措施。這個行動措施主要包括教育、培訓、實踐等方面的措施。它有兩方面的內(nèi)容，一方面是直接的措施，也就是為實現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃目標所需要具備哪些知識，掌握哪些技能，開發(fā)哪些潛能等；另一方面是間接的措施，通過哪些方式和渠道提高自己，也就是為了保障職業(yè)生涯規(guī)劃目標的實現(xiàn)而需要去做的事情。這些“行動措施”是職業(yè)生涯自我規(guī)劃能否順利實施并實現(xiàn)目標的關(guān)鍵。這些具體且可行性較強的行動方案會幫助你一步一步走向成功，實現(xiàn)目標。
總之，面對越來越嚴峻的就業(yè)形勢，大學生要想在就業(yè)時脫穎而出，必須要做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。然而職業(yè)生涯規(guī)劃是一項長期而復雜的工程，大學生要想建立科學、清晰的職業(yè)生涯規(guī)劃，一定要有韌性，有耐心，并為之付出辛勤的汗水。這樣才能在未來職場這個大舞臺上演奏出自己美妙的樂章。
大學的感想和規(guī)劃篇五
大學生活對人生的價值，還非常鮮明地體現(xiàn)在：大學賦予了我們終生受用的再學習能力。所以大學四年級要好好規(guī)劃一下自己的！小編為大家整理了一篇大學的四年規(guī)劃！
經(jīng)歷了高考，我們站在了大學校園門口，這時，我們就務必要思考自己的未來，自己的學業(yè)規(guī)劃。我們就應干什么，怎樣干，要讓自己擁有一個明確的目標。
進入大學，我們?nèi)詰逍训恼J識到自己的身份是學生，自己的職責仍是學習。要明確的認識到學業(yè)是大學生立身之本。我們應集中精力掌握知識、潛力、素質(zhì)，具備和擁有良好的文化知識體系。絕不能夠為所學的東西暫時沒有發(fā)揮作用而不去學習。我們需要社會發(fā)展趨勢，和個人興趣，特長及所學專業(yè)確定自己的學業(yè)目標，做好切實可行的職業(yè)規(guī)劃來明白自己以后的學習和生活。
我的興趣：愛運動，包括各種球類運動和跑步，喜歡利用互聯(lián)網(wǎng)來豐富我的業(yè)余生活，業(yè)余時間喜歡看書，聽音樂以及自己感興趣的東西，做事將球腳踏實地，有始有終，不喜歡半途而廢。往往對身邊的每一件事情都持有自己的想法和看法。并且能夠?qū)ψ陨磉M行總結(jié)和反思，善于向他人學習，具有團隊精神。
我的優(yōu)點：樂觀，不怕困難，有很好的抗壓潛力，充滿熱情，對未知世界有強烈的好奇心，喜歡探索，不喜歡一成不變，具有良好的學習潛力，當遇到自己感興趣的事，能過不畏一切困難，全心全意投入其中。
我的缺點：性格不穩(wěn)定，容易懶散。粗心，三分鐘熱度。自主學習潛力差，缺乏主見。
總結(jié)：務必沉下心來，虛心理解他人的推薦和意見，缺乏意志力，培養(yǎng)毅力。
分析未來：隨著中國經(jīng)濟的高速發(fā)展和經(jīng)管類專業(yè)近年愈加火爆的趨勢，市場需要超多的財務管理人才，能夠說，我們這個專業(yè)畢業(yè)的大學生將來都有較高的收入，但是，這也造成本專業(yè)人才的基礎化，大眾化，缺乏更高級別的專業(yè)人才，這就需要我們將基礎知識學扎實以后并向更高一方面發(fā)展。
當學業(yè)規(guī)劃選定以后，很多人或者拖延不動或者立即行動，結(jié)果導致很多人有了學業(yè)規(guī)劃卻不能實施或?qū)嵤┎荒艹志茫罱K無法實現(xiàn)既定的學業(yè)。所以，我們要強化學業(yè)規(guī)劃，，下面我具體列出幾點制定好學業(yè)規(guī)劃并能實施下去的好處。
做好學業(yè)規(guī)劃能增強自我約束力和自我管理潛力，沒有學業(yè)規(guī)劃，我們的時間精力容易處于荒廢和散化之中，生活上漫不經(jīng)心，心態(tài)消極怠慢，很容易進入跟學業(yè)無關(guān)的瑣事之中，虛度大學完美光陰，浪費青春。而學業(yè)規(guī)劃能讓我們明白此刻做的每一點都是實現(xiàn)目標的一部分，從而重視此刻，把握此刻，集中時間、精力和資源選定學業(yè)。
做好學業(yè)規(guī)劃能增強生活和學習的主動性。一份有效的學業(yè)規(guī)劃，能過引導我們認識自身的個性特質(zhì)，現(xiàn)有的和潛在資源優(yōu)勢，對自己的綜合優(yōu)勢和劣勢進行比較和分析，樹立正確的學業(yè)發(fā)展目標和未來職業(yè)理想，評估個人目標和現(xiàn)狀之間的距離，學會運用科學有效的方法，采取切實可行的步驟和措施，不斷增強自己的學業(yè)競爭力，實現(xiàn)學業(yè)目標和職業(yè)理想。從大一開始，同學們就就應認清自己的目標和努力，而不是到大四快畢業(yè)了，才開始想自己到底想要什么，改變以往的被動局面，由“要我學”變?yōu)椤拔乙獙W”。
做好學業(yè)規(guī)劃能促使大學生的用心向上和自我完善。學業(yè)規(guī)劃是我們努力的依據(jù)，也是對自我的鞭策。隨著學業(yè)規(guī)劃的每一個具體目標的實現(xiàn)，我們就會越來越有成就感，我們的思想方式及心態(tài)就會向著更用心向上的方向轉(zhuǎn)變。好的學業(yè)規(guī)劃為我們帶給了完成學業(yè)的清晰畫面，使自己對學業(yè)的實現(xiàn)過程有了清晰透徹的認識，進而更有信心，勇氣，到達自我完善。
做好學業(yè)規(guī)劃有助于自我定位。同學們要不斷的了解自己，發(fā)掘自己的特點，進而進行不斷的調(diào)整與修正，找出自己感興趣的領域，確定自己能干的工作既優(yōu)勢所在，明確切入社會的起點，其中最重要的是明確自我人生目標，既自我定位。而學業(yè)規(guī)劃確立的就是一個明確自己“能干什么”，“社會能夠給我?guī)Ыo什么機會”，“我選取干什么”等問題的過程，進而理想具有可操作性。為進入社會帶給明確方向。
大一：大一時期是培養(yǎng)基礎的時候，在這一階段的學習上我會將重點放在必修課程上，如數(shù)理基礎類課程和英語，計算機應用等課程就，夯實數(shù)理基礎。逐漸適應和掌握大學時的學習方法，培養(yǎng)良好的自主學習習慣。當然在這一階段，我會好好培養(yǎng)自己的溝通、表達和寫作潛力，練好自己的普通話，同時，我要堅持每一天記單詞和閱讀，爭取在第二學期就將四級透過。計算機也不能輕視。另外就是持續(xù)必須的閱讀量，而且也完成自己以前高中就感興趣而沒看到的愿望。另外，要看一些有關(guān)一些自己專業(yè)的書，豐富專業(yè)知識。同時在這一階段要根據(jù)培養(yǎng)要求和自己的興趣出發(fā)選好必修課和專業(yè)選修課，拿到足夠的學分。
大二：在這一年里，我要將基礎抓好。還要做好向?qū)I(yè)課過渡的準備，而且，還要瀏覽一下大三的課程，以便自己從容過渡到高年級的課程。同時，在這一時期，如果可能我要用心參加考研訓練創(chuàng)新實踐。另外，也瀏覽學習一下其他專業(yè)的課程，使自己的知識多元化，也嘗試一些有關(guān)自己專業(yè)的兼職，體驗不同層次的生活，培養(yǎng)自己吃苦耐勞的.精神。另外，也不能松懈下英語，畢竟過了四級就不代表一切都結(jié)束了，自己要努力將六級透過。而且在這一年，要能熟悉掌握技術(shù)及基本操作，這一年貼近專業(yè)的課也多了起來，因此在專業(yè)課上，我要學會從大一的粗淺理解課本到鉆研琢磨，對課本資料都自己深入的理解和思考，同時到圖書館運用超多時間來閱讀書籍，提升自己的管理實踐思維潛力，提升自己財管專業(yè)素養(yǎng)。我還要廣泛涉獵，讀一些自己喜歡的書，比如歷史學、社會學、經(jīng)濟學的書，開闊視野，儲藏知識，同時，大二留給自己的思考時間是最多的，我要著手準備職業(yè)規(guī)劃和考研準備，做足準備，為自己接下來倆年定好基礎。
大三：大三下學期結(jié)合自己的興趣和市場所需來規(guī)劃自己將來的去向，理解有關(guān)考研的信息，準備考研。并且在這一年我要奮起直追。主動加深專業(yè)課程的學習，并把大四的課程盡量擠入大三這一年，以便大四有相對寬松的時間去準備考研。還有就是大三的時候我要用心參加研究性專題的學習和實踐，參與導師的科研活動。同時大三時期應適當減少娛樂休閑時間，努力查缺補漏，完善專業(yè)知識，拓展知識面，為找工作和考研做準備，不能留戀于簡單地生活方式，要為了以后的工作和更好地生活奮斗。以專業(yè)為主，各種知識輔助自己的專業(yè)，精益求精。對于我們來說，一個大學生給予不了別人用十年、二十年或更多時間換來的經(jīng)驗，所以，我們只有把自己的思維用到別人所走過的路上，獲得屬于我們自己的財富。最后要鍛煉自己強硬的實踐潛力。
大四：大四是大學的最后一年，尤為重要。做事要果斷，學會在最短的時間內(nèi)對一件事做出正確的決定并制定一個可行的方案。大四進入總結(jié)階段，重點任務是準備考研，大四意味著大學即將結(jié)束，但也意味著新的征程即將開始。大四要做充分的準備工作，除了要準備考研的知識外，還要加強自己與社會的溝通潛力，畢竟考研并不是人生的最終目的，也不是考上研自己就能夠高枕無憂，最終還是要走向社會，考研但是是增強我們的競爭力的籌碼，所以這個階段也不能一味的看中學習，還是要總結(jié)自己的大學階段，看看那些在規(guī)劃中，卻沒有做到，努力分析原因，為自己的大學生涯做一個總結(jié)，并找出原因就，以便為以后的職業(yè)規(guī)劃做更好的規(guī)劃。
作息時間：
周一至周五：5:50起床，梳洗整理內(nèi)務。6:10分到操場跑步，6:10-6:30跑步，6:30-7:10分上早自習。背誦自己的英語，需要對單詞進行針對性的朗讀，背誦。大三至大四，考研詞匯突擊背誦，政治背誦。大一高效利用晚自習打好課程基礎。大二至大三晚上，堅持每周上六個晚自習，在處理好學習任務的基礎上，做高數(shù)考研題，做英語閱讀理解和完形填空。
計劃永遠都趕不上變化，但是沒有計劃，人生就是一片混亂，大學的四年也許就會漫無目的的虛度過去。給自己一個目標，訂一個計劃，就是給自己增加動力。
大學的感想和規(guī)劃篇六
記得第一次接觸高爾基的作品是在初中時期拜讀他的《童年》，他的那段生活，仿佛是由一個善良而極端的天才講出來的一個悲慘的童話。第二次接觸應該算是在高中了，《在人間》描繪阿遼沙在社會外出謀生的經(jīng)歷。他備受生活煎熬，做過工役，受盡欺凌、侮辱、愚弄、甚至毒打和陷害，體驗了社會生活底層的艱辛，認識到人性的丑惡。每個人都有自己的大學夢，我原以為只要經(jīng)過不懈的努力，就能圓大學夢，然而，在讀完高耳基的《我的大學》，我才深深的明白，當時，上大學是多么的不易啊!
《我的大學》是高耳基自傳體小說的第三部，小說記敘了飽嘗人間辛酸的阿廖沙，抱著進大學讀書的理想來到喀山，不久便參加了秘密的革命活動，可俄國的腐朽和個人的困境使他自殺未遂而受傷，傷愈后，他帶著新生的力量離開了喀山，重新踏上了流浪的道路。
為了讀書，高耳基在喀山做過雜貨店的工人，做過流浪漢，搬運工，面包工人?？伤]有因此放棄讀書。
在大雜院的那段日子里，就常常看到警察們到這里來找東找西，監(jiān)視人們的行動。有那么一位老警察還盤問高爾基看過哪些書，并警告他不要看禁止的書。但對于青年的高爾基來說，那些所謂的禁止的書卻正是他的真正所求因為只有它們能真正讓人民清醒，讓人民明智，讓人民有信心。
是啊!只有讀書才能使生活更美好.
大學的感想和規(guī)劃篇七
職業(yè)生涯規(guī)劃是指在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點等進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。
那么職業(yè)生涯規(guī)劃對新生的意義何在呢？大一新生從入學開始，就尋找適合自身發(fā)展職業(yè)所需知識、技能、興趣、愛好，給自己盡早進行明確定位，最終實現(xiàn)個體與職業(yè)的匹配，體現(xiàn)個體價值的最大化。
職業(yè)生涯規(guī)劃對于大一的新生而言，主要是提升自身知識、技能。大一是大學的開端，是影響大學其他三年甚至未來求職的關(guān)鍵一年，所以進入大學的第一步新生一定要走好，這樣才可以為以后就業(yè)打下基礎。只有做到了步步為營，才能步步為贏！
那么，大一新生如何做好自己的規(guī)劃呢？就業(yè)指導專家將其分為七步：
第一步、適應校園環(huán)境。進入大學的第一個月，新生處在一個陌生的環(huán)境里，要盡快熟悉校園環(huán)境，擺脫陌生感。在熟悉校園環(huán)境的同時，還需了解校園資源，學會借助網(wǎng)絡，掌握信息。
第二步、思考自我，明確定位。這一階段，新生需要盡可能全面的了解自我，發(fā)掘自身的興趣愛好。根據(jù)自身的個性特點和能力所長樹立職業(yè)理想。
第三步、學校生活適應期。這一時期新生的主要任務就是學好基礎課程，掌握基本技能。并養(yǎng)成良好的生活學習習慣，高效利用大學資源。
第四步、所選專業(yè)了解期。在新生基本了解大學生活后，了解專業(yè)就提上了日程。這一階段，新生應多向?qū)I(yè)課老師請教，了解專業(yè)相關(guān)知識。在學習專業(yè)課的過程中，建立自己對本專業(yè)的興趣。
第五步、其他專業(yè)博覽期。用這些業(yè)余時間博采之長，為自己儲備與本專業(yè)相關(guān)的知識，是個不錯的選擇。博覽與本專業(yè)相關(guān)的其他專業(yè)，在學好本專業(yè)的基礎上，通過圖書館或者網(wǎng)絡學習其他專業(yè)的知識，對專業(yè)進行了解判斷，確定自己的興趣點與自己的目標專業(yè)。
第六步、專業(yè)技能體驗期。在理論學習后，生涯設計職業(yè)規(guī)劃專題組推薦就該找個機會去親自體驗了，從而在理論和實踐上都驗證自己的選擇。如理科學生隨師長去實驗室做大量的專業(yè)實踐，新聞類學生可以嘗試去寫一些文章，甚至可以利用暑假去做一些兼職，有營銷目標的學生可以嘗試去做一些銷售的工作，這個階段最少要兩個月時間，這樣有利于判斷自己的目標職業(yè)是否是自己的興趣點，便于調(diào)整自己的目標。
第七步、大學關(guān)系建立期。人脈的積累應該從大學就開始，在大學生活中既要注重與以往同學或者朋友的交往，同時不能忽略大學同學關(guān)系的建立。具體來說就是以下幾點：1、熟悉本班本系，確定交往對象；2、了解學校校友，參加社團組織；3、加強與老師交流，尋找良師益友；4、拓展校外交際，尋找人生貴人。
大一新生只要擁有一顆未雨綢繆的心，從現(xiàn)在做起，從點滴做起，深入了解自我，做好職業(yè)定位，明確自己的人生目標，就會找到職業(yè)生涯的內(nèi)在源動力，給自己的未來畫上完美一筆。
經(jīng)過高考的洗禮，大學新生成為了高考中的幸運兒，步入了向往已久的大學殿堂。他們沉浸在對大學生活、對美好未來的憧憬之中，然而大學不是天堂，也不是娛樂場，而是步入職場前充電加油的場所，大學也許會與想象中的不一樣。當原先升學的愿望已實現(xiàn)，新的目標尚未找到時，難免陷入暫時的迷茫，同時也感覺到大學與中學有著截然不同的生活、學習方式，于是需要盡快轉(zhuǎn)變角色，盡快地適應大學生活。
在大學里，首先要學會做人，其次要學會做有用的人。
大學生活是集體生活，又是獨立的生活。進入大學，生活環(huán)境會發(fā)生很大的變化。同學們來自五湖四海，生活習慣、脾氣秉性和個人愛好會有所不同，所以產(chǎn)生一些矛盾是難免的，主要的是要懷著寬容理解的心去妥善處理好這些矛盾。
生活上，必須學會獨立生活。要樹立正確的生活觀念。大學生活是豐富多彩的，應該做到有效的學習有序的生活，有益的娛樂，有心的交往，有度的消費。
學習上，要學會安排自己的時間。大學中很多時間是留給自己掌握的，要把預習、做作業(yè)、鍛煉身體、娛樂及休息時間安排好，要管得住自己。
因此，對于大學新生來說，要走好六步：
1、調(diào)整心態(tài)，從零開始。也許你是高中的佼佼者，是同學的榜樣，家長的驕傲。你的同學一樣優(yōu)秀，也曾經(jīng)是高中的佼佼者，在這個新的群體里，孰高孰低未見分曉。到大學后卻失去了往日眾星捧月的感覺，心里空蕩蕩的，這時千萬別消沉。高中所學的只是基礎，而大學才會將你逐步培養(yǎng)成某方面的專業(yè)人才。剛?cè)氪髮W大家機會均等，站在同一起跑線上，至于最后的結(jié)果如何，全看自己的努力。
2、做自己的財務管理。上大學了你得學會自己當家；攥著父母的血汗錢，算計每月的吃、穿、用，既要考慮物質(zhì)產(chǎn)品，又要考慮精神食糧。否則出現(xiàn)財政赤字，可是遠水解不了近渴，干著急。
3、“家里”突然多了五個操著各地口音的兄弟(姐妹)，要在同一個屋檐下相處四年。相逢是緣，大家都有優(yōu)點，可以共同分享；也都有缺點，更該彼此包容。
活動，再找?guī)煾鐜熃懔牧?，看該社團的口碑如何，最后要看它的會費是否合理。如果上述方面你都能滿意，那就去報名吧！
5、大學的學習幾乎是堂堂換老師，節(jié)節(jié)換教室，上課同爭議，下課各分散。自學是大學學習的主要特征，不僅上課所學的要靠你的自覺性去消化吸收，即便你整個的知識體系也要靠自己去補充完善。所以除了專業(yè)學習外，應適當涉獵課外知識，使自己豐富起來。
6、如果你對現(xiàn)在的專業(yè)不滿意怎么辦？沒關(guān)系，在大學你還有機會再次選擇。假如你對學了一年的專業(yè)仍不感興趣，可以申請轉(zhuǎn)系。只要通過了指定的考試就可如愿以償了，假如你對已學專業(yè)仍戀戀不舍，也可選擇輔修或雙修，只需修夠指定的學分，照樣拿證。
大學新生要適應大學的生活環(huán)境，應該做到五個轉(zhuǎn)變：
1、社會角色的轉(zhuǎn)變。
大學生與中學生擔任的校內(nèi)角色不同，在中學時，不少人是在校內(nèi)或班內(nèi)擔任一定職務、受人尊敬的學習尖子，而在人才薈萃的大學校園里，他們中的大多數(shù)可能成為不擔任任何職務的普通學生。大學新生須適應這種由出人頭地到默默無聞，由高材生到一般學生的轉(zhuǎn)變。此外，大學生與中學生所擔當?shù)纳鐣巧膊煌?，中學生的心理和思想正在發(fā)展中，職業(yè)方向和社會角色不夠確定；而大學生的職業(yè)方向基本確定，社會地位有了較大提高，社會對大學生的期望和要求標準要比中學生高得多。因此，大學新生要實現(xiàn)從中學生到大學生這種社會角色的變化，處處用大學生的標準嚴格要求自己，既學做人又學做事。
2、奮斗目標的轉(zhuǎn)變生涯設計職業(yè)規(guī)劃專題組推薦。
大學是人生成才、成就事業(yè)的一個新起點。古人云：“有志者事竟成”，“而學必先立志”。大學生應從高考勝利的滿足和陶醉中清醒過來，根據(jù)學校教學的客觀現(xiàn)實和自己的實際，制定出個人在學業(yè)、思想道德、心理發(fā)育等素質(zhì)培養(yǎng)方面的奮斗目標和行動方略，以增強進取的內(nèi)動力，為再創(chuàng)大學階段的人生輝煌打下良好的基礎。
3、思維方式的轉(zhuǎn)變。
與中學相比，大學的生活節(jié)奏快，活動空間大，結(jié)交的人多，面對這些環(huán)境條件的變化，大學新生的思維方式要做到由“非”向“”轉(zhuǎn)變。在思考處理所遇到的問題時，要力求做到辯證全面而不要唯心片面，要遠見務實而不要目光短淺，對人生重大問題的選擇要深思熟慮，三思而后行，而不要盲目沖動或感情用事，要加強道德和法制觀念，做事要考慮后果。
4、生活方式的轉(zhuǎn)變。
在中學時，有些生活瑣事依靠父母親友的幫助，進入大學后，衣食住行等個人生活都由自己處理安排，自主、自立、自律是大學生活的主旋律。大學生應適應這些生活方式的變化，自主而合理地處理好個人的學習和生活問題，注意培養(yǎng)獨立生活的能力，要自覺遵守學校的規(guī)章制度和作息時間，養(yǎng)成良好的生活習慣；要積極參加學校、班級組織的文體和第二課堂活動。
5、交往方式的轉(zhuǎn)變。
大學生與中學生的來源不同。中學生大多在家鄉(xiāng)就讀，同學間充滿鄉(xiāng)音鄉(xiāng)情；而大學生來自全國各地，其語言、個性、生活習慣有較大差異，這就要求交往方式要有所轉(zhuǎn)變。新生們要注意從以“自我”為中心向以“集體”為中心的轉(zhuǎn)變，在班級里要多關(guān)心他人，在宿舍里要相互禮讓。首先，要做到相互了解，相互適應，要提倡主動交往；其次，同學間要相互尊重，相互關(guān)心，為人要誠懇熱情，待人寬律己嚴，大事講原則，小事講風格；三是與同學交往要堅持與人為善，要搞“五湖四海”、全方位交往，而不要有老鄉(xiāng)觀念，搞宗派、拉幫結(jié)伙等庸俗作風，注意人際關(guān)系的和諧性。交往中注意要給人以良好的印象。比如衣著整潔大方，言談舉止要文明禮貌，待人誠懇，不卑不亢，講信用，守時間等。還要消除交往中羞怯情緒，培養(yǎng)交談中“說”與“聽”的技能。注意提高個人修養(yǎng)水平，養(yǎng)成良好的行為習慣。培養(yǎng)全方位的交際能力和處事藝術(shù)。
學生從中學轉(zhuǎn)入大學，自然而然增加了一個人生問題——戀愛。有個說法，叫做“大學里，愛情躲不開”。但正確對待這個問題對大學新生來說極其重要。
首先，大學初期，是戀愛(特別是女生)的高發(fā)期，也是失戀的高發(fā)期，是頻繁的“排列組合時期”。過早戀愛不利于成才，過早戀愛不利于新生順利地適應大學生活和學習。其次，大學新生戀愛不利于正確把握戀愛標準。因為大學生的職業(yè)去向，經(jīng)濟情況等前景均未定，社會經(jīng)驗少，對現(xiàn)實生活認識不夠透徹，往往對愛情充滿理想化的'色彩，經(jīng)不起現(xiàn)實生活考驗。同時，過早戀愛不利于正確對待和處理戀愛中所出現(xiàn)的各種問題。另外，過早戀愛具有動機的片面性，成功率較低，常常是“有緣相識，無緣相聚”?？傊?，大學生戀愛不利德、智、體全面發(fā)展，過早的戀愛對于大學生成才弊多利少。
但人都是有感情的，彼此產(chǎn)生愛慕之情并非錯事，也不必過于自責，但必須注意以下幾點：
第一、分清愛情與友誼的界限。
第二、愛情要服從于學業(yè)。對大學生來說，愛情服從學業(yè)，就是要把學業(yè)放在第一位，并保證使理智超越感情，真正地把握住自己的行為。
第三、要遵守戀愛道德。生涯設計職業(yè)規(guī)劃專題組推薦。
第四、正確對待戀愛挫折。
綜上所述，對于大學新生來說，要注意做到四要四不要——。
一要學。學生以學為主，這是千古不變的真理。既然學習，就必須付出一番努力。一般說來，理工科學生下的工夫要比文史專業(yè)學生更大。
二要玩。大學生以玩為輔，而且要有目的的玩，玩出“價值”來。你可以參加感興趣的“學生社團”。老牌的“學生社團”有：英語俱樂部、電影沙龍、文學社等；時下流行的則有：網(wǎng)絡小組、網(wǎng)球隊、模特隊等。至于加入哪個社團，如果能有高年級的師兄、師姐等“高人”指點迷津最好。
三要觀察。這里所說的觀察不僅是對科學現(xiàn)象有敏銳、獨到的觀察力，還要對身邊所有的人和事都要有觀察力。尤其是在與人交往的過程中，如果善于觀察，不僅能交到真正的朋友，更能學到許多寶貴的經(jīng)驗。
四要勤思考。觀察之后，便要學會思考。剛進大學，所有的事看起來都是如此新鮮。就拿“學生社團”來說，并不都好，選擇時必須多多思考，不應一時興起而草率決定。
一不要妄自尊大。剛進大學，心情自然不錯，但不能因此“輕狂”。大學是各門各派知識精英的匯集之地，你的老師可能是學界名流；你的學長可能已小有成就；相對而言，你目前“什么都不是”。
二不要鋒芒畢露?？赡苡械耐瑢W對這條有些不理解，不是說要“體現(xiàn)個人價值”嗎？既然要“體現(xiàn)”，卻又不能“畢露”，怎么做？大學新生，畢竟多數(shù)人涉世不深，涉獵不廣，年青氣盛又容易偏激，最好先多看多聽，說話做事三思而后行，才能逐漸趨向成熟。
三不要勾心斗角。所謂“家和萬事興”，很多大學生都是住宿的，學校即是“家”，要團結(jié)同學、友。
四不要為情所困。大學里對“愛情”的態(tài)度，基本上是“不提倡”也“不竭力禁止”，因為這畢竟是個人的私事。假如某天發(fā)現(xiàn)自己已“為情所困”，那還是及早解脫為好，畢竟四年大學還有更重要的事情在等著你去做。
總而言之，對于廣大的準大學生們來說，要盡快適應角色的轉(zhuǎn)變，根據(jù)自己的人生規(guī)劃，結(jié)合自己的愛好特長，為自己以后的人生準備一份充實多樣、光彩奪目的大學生活履歷表。
大學學習與中學時期的學習相比，存在著許多不同之處，其中最主要的區(qū)別是學習內(nèi)容、學習方法上發(fā)生了較大變化。
中學階段，我們一般只學習十門左右的課程，而且有兩年時間都把精力砸到高考科目上了，老師主要講授一般性的基礎知識。而大學四年需要學習的課程在40門以上，每一個學期學習的課程都不相同，內(nèi)容多，學習任務遠比中學重得多。大學一、二年級主要學習公共課程和基礎課程，大學三年級主要學習專業(yè)基礎課和部分專業(yè)課以及選修課，大學四年級重點學習專業(yè)課和進行畢業(yè)設計、做畢業(yè)論文。
中學里，經(jīng)常有老師占用自習課，讓同學們非?？鄲?，大學里這種情況幾乎不存在了。因為大學里課堂講授相對減少，自學時間大量增加。同時，大學為學生學習提供了非常好的環(huán)境，大學有藏書豐富的圖書館，有設備先進的實驗室，有豐富多彩的課外科研活動。
在學習方法上，中學時期，只要跟著老師走就可以了，一切聽從老師指揮，老師教學生是“手拉手”領著教，而大學老師則是“老師在前，學生在后引著走”，提倡學生自主學習，課外時間要自己安排，逐漸地從“要我學”向“我要學”轉(zhuǎn)變，不采用題海戰(zhàn)術(shù)和死記硬背的方法，提倡生動活潑地學習，提倡勤于思考。
大學教師講課一是介紹思路多，詳細講解少。主要講授重點、難點內(nèi)容，而且許多教師都使用投影機、多媒體授課，實現(xiàn)了授課手段多樣化，授課進度比較快，一節(jié)課可能要講授一章或幾章的內(nèi)容。二是抽象理論多，直觀內(nèi)容少。三是課堂討論多，課外答疑少。四是參考書目多，課外習題少。有的老師一節(jié)課講兩、三個章節(jié)，聽課的同學連翻書的時間都沒有。
大學教育的根本是基礎知識的灌輸和人文精神的培養(yǎng)，大學的學習已完全不同于中學。邁入大學校園，面臨的是一個全新的學習和生活環(huán)境。學習任務十分艱巨，既要學專業(yè)知識，也要學專業(yè)外的知識；要學科學研究方法，也要學實驗、技術(shù)操作；既要學做事，也要學做人。首先，大學里所學知識是由基礎課、專業(yè)基礎課和專業(yè)課組成的，循序漸進，一環(huán)扣一環(huán)，前面任何一環(huán)沒有學好都將會影響到后面課程的進行。另外，學生在校期間還要在外語上通過四、六級考試和計算機要通過水平測試，學習的任務并不輕松。
學習任務不同。
中小學的學習任務主要是學習各種科學文化的基礎知識。為進一步的升學或就業(yè)做準備。大學則是以培養(yǎng)各類高級專門人才為目標，既要學習專業(yè)知識，又要掌握專門的技能，學會應用知識去解決問題，這與整個社會需要緊密地結(jié)合在一起，使其具有很強的實踐性和針對性。
學習內(nèi)容不同。
大學的學習是一種專業(yè)性很強的學習過程，但這些課程都緊緊圍繞一個中心，就是為培養(yǎng)專門人才服務。此外，大學還根據(jù)培養(yǎng)專門人才的要求，開設大量的選修課，專題講座和實驗、實習及社會調(diào)查等許多反映現(xiàn)代科學技術(shù)發(fā)展的新知識和新內(nèi)容的課程。大學里各種各樣的講座很多，要積極參加學校里的文化活動，應多與學者交流，多與同學交流。
學習方式和方法不同。
學習方式和學習方法不同。大學課程，老師在課堂上大都只講重點。新生要養(yǎng)成良好的學習習慣，做到提前預習，通過預習，發(fā)現(xiàn)課程重點和難點，了解課程的內(nèi)在聯(lián)系，做到心中有數(shù)，掌握聽課的主動權(quán)。大學學習充分體現(xiàn)出學生學習的主動性、積極性和自覺性，并不斷探索和總結(jié)適合自己的有效的學習方法。大學的學習一定要改變往日應試教育的學習方式，積極參加課外實踐和各種興趣小組，這對于未來的發(fā)展十分重要。
學習目標不同。
大學階段的學習與就業(yè)掛鉤，主要實行學分制，該學什么，如何安排學習時間，可根據(jù)個人特點有所側(cè)重。大學的學習方式對學生的自主意識要求很強。因此，大學新生要轉(zhuǎn)變學習方法，了解所學的專業(yè)和就業(yè)，規(guī)劃職業(yè)目標，并努力去實現(xiàn)。
上海外國語大學杜同學在去年剛?cè)氪髮W時就遇到了這樣的問題，在入學后的第一個月，寢室里幾個同學親密無間，大家生活也整齊劃一。到了第二個月，由于同學們分別來自不同的地域和不同的家庭，他們在思想觀念、價值標準、生活方式、生活習慣等方面都存在著明顯的差異，彼此之間出現(xiàn)了不少沖突。
對于大學新生來說，同學之間的關(guān)系(尤其是同一寢室同學的關(guān)系)是困擾大家的一個比較嚴重的問題。人際關(guān)系是準大學生們必修的一課，即將走進高校的學生應該有意識地加強這方面的修養(yǎng)。
第二，主動交往。要想處理好同學之間的關(guān)系，還要做到對人寬、對己嚴，切忌以我為中心，在平時的生活中，主動與同學打招呼，主動和同學講話，主動幫助別人。此外，要主動去做些公共事務，以增加同學們的好感。
第三，講究技巧。在與同學相處時應坦誠相待，但在給同學提意見時，必須動腦筋，講究方法和技巧需要注意的一點是，給別人提意見一定不能當著眾人的面，以免使對方難堪、丟面子。
張師兄：地質(zhì)大學大三學生。
積極處理好人際關(guān)系。
在大學階段，學習的不單單是知識，還有各種各樣的技能，包括與人交往的技巧。大學階段的學習更多地強調(diào)團隊的方式。尤其對于在中學階段走讀的學生來說，剛剛進入大學，可能比較難適應寢室生活，幾個人共同學習生活難免產(chǎn)生摩擦，如果處理不好很容易影響到學業(yè)和今后的發(fā)展。所以，你們應該學著寬容待人，面對事情不要斤斤計較，始終懷著寬容大度的心情去為人處事。當然，在剛剛?cè)雽W階段，處理好團隊成員之間的關(guān)系需要一定時間的磨合。
社會中的人總是處于一定的社會關(guān)系之中，大學生同樣離不開與人交往。和諧的人際關(guān)系既是大學生心理健康不可缺少的條件，也是大學生獲得心理健康的重要途徑。大學生人際交往過程中要注意：
護自尊，即典型的面子心理。仿佛誰先道歉就傷了面子，誰在威脅面前低了頭，誰就孬種，于是沖突層層升級，甚至以悲劇而告終。
沖動心理：大學生處于特定的生理發(fā)育期，自制能力較弱，遇事容易沖動，或者有些同學認為自己做爽快，實則也是沖動表現(xiàn)。像騎車相撞以及類似的許多事情，是大家都不愿意發(fā)生的，有時也很難斷定誰是誰非，雙方謙讓一下就相安無事了，即使自己有理，也可以忍讓一點，好言相對，然而大學生往往一時沖動，氣勢洶洶，把事情搞糟。
寬容心理：同學之間坦誠相待、互通有無，有利于增進彼此友情，減少不必要的摩擦、沖突。但是，如果你和同學交流時遇到意見分歧，或?qū)Ψ接绣e誤時，是選擇措辭生硬，直道其詳，還是近取諸譬，站到對方的立場上想一想，委婉地讓對方接受你的意見，會產(chǎn)生完全不同的效果。另外，培養(yǎng)幽默感也有助于把本來緊張的局面緩和得輕松自如，幾句俏皮話能使一個窘迫的場面在笑話中消逝。
封閉心理：大學生人際和諧的表現(xiàn)之一是樂于與人交往，然而有的大學生由于種種原因形成不同程度的封閉心理，阻礙其正常人際關(guān)系的形成。有的是因為性格內(nèi)向，情感沖動的強度較弱，外露表現(xiàn)不明顯，被人誤認為封閉。實際上他們中有些人情感深沉，能幫人一幫到底；有的是整天忙忙碌碌，為緊張的工作和繁重的學習所累，始終處于疲倦狀態(tài)，自然也就很少有高漲的熱情，只要緊張氣氛松弛了，他們的熱情一般能很快調(diào)動起來；有的則是因為心靈上的創(chuàng)傷所致，如過去曾赤誠待人，結(jié)果卻遭致欺騙、暗算，因此對人漸存戒心，不輕易暴露自己的思想感情，生涯設計職業(yè)規(guī)劃專題組推薦或者學業(yè)屢屢受挫，世界在其眼中被蒙上了一層灰暗的色彩，失去了信心，失去了對生活的追求，自以為是看破紅塵，新的事物、新的活動難以再激起他的熱情，看不到自己改造世界的力量，只想消極混世，了此一生。對于心理封閉的同學，最重要的是要努力改變自我，自強不息。大家要以更大的熱情關(guān)心他們、幫助他們，不能簡單予以責備，甚至孤立他們。
大學的感想和規(guī)劃篇八
篇一
職業(yè)對社會發(fā)展和個人存在有著重要的意義，職業(yè)成功是人生成功的重要標志，獲得職業(yè)成功是我們對未來的理想。大學生活是學習生活的高級階段，同時也是職業(yè)生活的準備階段。與職業(yè)不同，職業(yè)生涯是一個發(fā)展的概念，即將個人的職業(yè)生活看作是一個動態(tài)的過程，帶有濃厚的個人色彩。職業(yè)生涯是生涯的重要組成部分，是追求自我實現(xiàn)的重要人生階段，對人生價值起著決定性的作用?！吨杏埂酚性疲?凡事預則立，不預則廢。"因此，學校開設職業(yè)生涯規(guī)劃課是相當有必要的，可以影響我們今后的人生道路。
在競爭日益激烈的時代，社會的競爭就是人才的競爭，人才的競爭最終取決于人才的職業(yè)素質(zhì)的競爭。隨著中國經(jīng)濟的迅速發(fā)展，社會對勞動者的綜合素質(zhì)要求越來越高。社會發(fā)展要求職業(yè)人成為一個有理想、有抱負、有能力的高素質(zhì)人才。這就要求職業(yè)人不僅應具備良好的思想政治素質(zhì)、扎實的文化知識和就業(yè)技能，而且應具備較強的職業(yè)意識、創(chuàng)新意識和適應職業(yè)變化的能力，樹立正確的職業(yè)理想和就業(yè)觀，養(yǎng)成良好的職業(yè)道德行為習慣。只有具備了這些素質(zhì)，職業(yè)人才能更好的立足工作，適應社會，持續(xù)發(fā)展，實現(xiàn)自我。
大學生涯是一個人處于人生探索和正式就業(yè)之間的成長階段，因此在大學期間學生有意識的了解和制定職業(yè)生涯規(guī)劃是十分必要的。因為職業(yè)生業(yè)規(guī)劃能夠有利于大學生具備正確的前進方向和有效地行動決策，且還能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自我潛能，從而為以后的職業(yè)人生的成功奠定知識儲備基礎。
首先要認識自我。我的職業(yè)興趣類型屬于愿與人打交道，喜歡與人交往，對采訪、銷售、傳遞信息一類活動感興趣的類型，這正與我所就讀的新聞學相符合;我的職業(yè)能力屬于教育型職業(yè)能力類型，職業(yè)性格屬于變化型。同時我的氣質(zhì)屬于多血質(zhì)——膽汁混合型，同時具有這兩項氣質(zhì)的特征，所以不適合做細致單調(diào)、安靜、穩(wěn)重的工作。綜合上述一系列條件，我心目中理想的職業(yè)是做一名記者，這也是我選擇了新聞學的一個重要原因。
與自我認知因素相比，環(huán)境因素是影響職業(yè)生涯規(guī)劃的外在因素。古人云："知己知彼，百戰(zhàn)不殆"，環(huán)境認識就是職業(yè)生涯規(guī)劃的"知彼"過程。具體而言，就是要把國家經(jīng)濟發(fā)展、政治形勢、就業(yè)政策導向、行業(yè)發(fā)展前景、職業(yè)性質(zhì)、崗位要求等客觀要求與個人主觀愿望有機地統(tǒng)一起來，擺正兩者的關(guān)系，才會使自己成為社會所需要的人才。環(huán)境認識內(nèi)容則包括了解我國的產(chǎn)業(yè)、行業(yè)及職業(yè)分類，就業(yè)環(huán)境，不同性質(zhì)的用人單位對人才的要求等。目前我國人力資源市場的基本狀況有：
1、社會主義市場經(jīng)濟發(fā)展進入特定階段;
2、勞動力供給量過剩，但勞動力有效供給不足;
3、第三產(chǎn)業(yè)和企業(yè)用人需求依然占主體地位;
5、未來人力資源市場的發(fā)展趨勢走向國際化。因此，大學生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，要充分認識就業(yè)成才意識，只有這樣環(huán)境對就業(yè)的影響，開闊視野，樹立競爭進取的成才意識，只有這樣才能在競爭越來越激烈的人才市場脫穎而出，也才能獲得長久的發(fā)展。
個人所擁有的最大資源就是自己，這種"資源"就是人的潛能，它才是人生最大的寶藏。任何一個平凡的人都存在巨大的潛能，只要潛能得到發(fā)揮，就可以干出一番事業(yè)。當我們了解和認識了自身的內(nèi)心世界及其所蘊藏的潛能，并能夠把握規(guī)律運用自如時，那么無論是在物質(zhì)層面還是精神層面，我們都有可能發(fā)生一個全新的變化：睿智將取代迷茫，快樂將取代沮喪，成功將取代失敗;我們的現(xiàn)狀也將得到該改變，理想也將成為現(xiàn)實，就能夠書寫出更加輝煌的人生篇章。
制定好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并為之不斷努力和奮斗，我們終將實現(xiàn)自己的人生理想，成為對國家、對社會有用的人才!
篇二
動被沖掉，導致上課時候一直都在趕進度。
在剛開始上這門課的時候，大家都很疑惑。為什么我們這些剛剛踏入大學大門的新生要上這門課。當然，教務處提供的課程表上僅有的"就業(yè)指導"四個大字更讓我們不知所以然。畢竟覺得自己離就業(yè)還是比較遙遠的事情，應該在高年級再開這門課。所以，并不是特別熱心于課程，說實話，在正式開始這門課之前，連一遍書都沒有讀過，所以更是云里霧里。在咨詢了學長并上完了第一次(我們在課時安排的第三周才上第一次課)課之后才知道，我們所學的這部分其實是職業(yè)生涯規(guī)劃，是就業(yè)中必不可少的一部分。而在大一開設，除為以后的真正的就業(yè)指導做準備外，更多的是讓我們學會規(guī)劃自己大學四年的生活，不讓時間被浪費掉。有效充分的利用大學時間來有針對性的對就業(yè)而學好自己的專業(yè)。
寫作職業(yè)生涯規(guī)劃書的需要，還是做了簡單的行業(yè)探索。而個人的職業(yè)生涯規(guī)劃書是這次考試的內(nèi)容。其實還是時間上的原因，很倉促。因此希望這門課在大三繼續(xù)開設的時候，能夠解決這個問題。
我們學校為了配合
教學
，給我們配備了職前教育網(wǎng)絡學堂和北森職業(yè)測評系統(tǒng)。學校投入了重金。在沒有正式去做測評的時候，覺得似乎不是很實用的樣子。當耗費了整整一個上午都做完后，去察看所有的報告時，發(fā)現(xiàn)這兩套系統(tǒng)確實非常好。而其中給出的建議和針對個人缺點的一些對策都十分實用，非常符合個人的情況。我把所有的測評報告都保存并打印了出來。這些除了作為寫職業(yè)生涯規(guī)劃書的材料之外，更多的在平時對我的幫助和指導也很大。
下面是我對這門課老師的評價和對這門課的相關(guān)建議之
總結(jié)
。
我們院就業(yè)指導課程的教師是鄧艷老師。我認為她是一位認真負責而且十分具有活力與熱情的老師，是我比較喜歡的類型。課堂氣氛十分活躍，老師能夠很好的去感染學生。但是遺憾的是，由于我們院這門課的上課時間為沒周六的下午，總是被各種活動沖掉，所以實際上課的課時并不是很多，導致課程安排較緊。但是我們的老師依然很負責，讓我們感動的是，她犧牲自己中午休息的時間來為我們補課，而老師一直餓著肚子，認真的解答我們的問題，并把上課的課件發(fā)給了我們。
篇三
系，也讓我設定了發(fā)展的目標，增強了學習的目的性、積極性。
職業(yè)規(guī)劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己，對自己的職業(yè)生涯發(fā)展有明確的定位，并設立明確的職業(yè)目標，在通過各種積極的行動與措施去爭取職業(yè)目標的實現(xiàn)，以及個人對生活需求及工作需求進行恰當?shù)卣{(diào)整職業(yè)規(guī)劃是一個過程，規(guī)劃的功能在于為生涯設定目標，并找出達成目標所需采取的步驟。職業(yè)規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，在對個人和內(nèi)部環(huán)境因素進行分析的基礎上，確定一個人的事業(yè)發(fā)展目標，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標的職業(yè)或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動計劃，制定出基本措施，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展，并獲取最大程度的成功。
記得在《士兵突擊》這部電視劇里許三多說過一句話："有意義的人生就是好好的活著，怎么才算好好的活著?做很多很多有意義的事。做什么事情是有意義呢?好好的活著。"生活要有目標要有意義就需要我們認清自己適合做哪一些職業(yè)，適合做什么，認清所選職業(yè)的需求，以及如何經(jīng)過努力達到目標。真正做到"知己知彼，提高自身技能，做到百戰(zhàn)百勝"。
美國人在成長過程中從小就會受到專業(yè)的職業(yè)教育。在美國的小學里有"careerday"，由社區(qū)里各行各業(yè)的人為孩子們介紹各自的工作，讓他們對各種職業(yè)形成初步的印象。孩子大一些以后，學校又會組織職業(yè)實踐活動。如辦模擬公司，讓每個學生擔當不同的角色，進一步加強對各種崗位的認知。進入高中、大學后，學校會幫助學生進行多次職業(yè)測評，幫助學生了解自己的興趣、技能、特性、價值觀、優(yōu)劣勢等。
好或更壞的組合。每一種性格類型和每一個人都能帶來獨特的優(yōu)點。哪一種性格類型最符合自己，是由自己來作最后判斷的。自己的性格分析結(jié)果是根據(jù)自己在回答問題的選擇來建議自己最可能屬于哪一種性格類型;但是，只有自己才知道年真正的性格類型。
我們可以用性格類型去理解和原諒自己，但不能以它作為自己做或不做任何事情的借口。不要讓性格類型左右自己考慮選擇任何事業(yè)、活動或人際關(guān)系。要留意自己對類型的偏見，藉此避免負面的把別人定型。
有人說性格的作用是一把雙刃劍，我們在選擇人生目標時，一定要揚長避短，選擇適合自己的職業(yè)?？梢酝ㄟ^自身的努力，充分發(fā)揮自己性格優(yōu)勢方面的作用，尋找職業(yè)和人格的最佳匹配，使得我們成為更有焦點，更有效的工作者，避免或減少自己性格中劣勢方面對事業(yè)的影響。
很多人想等自己老了，要去環(huán)游世界;等自己退休，就要去做想做的事情;等孩子長大了，自己就可以......我們都以為自己有無限的時間與精力。其實我們可以一步一步實現(xiàn)理想，不必在等待中徒耗生命。如果現(xiàn)在就能一步一步努力接近，我們就不會活了半生，卻出現(xiàn)自己最不想看到的結(jié)局。
我們從現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的人生，提升自身技能，不然為時已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經(jīng)典的話："人最寶貴的是生命。生命每個人只有一次。人的一生應當這樣度過：回憶往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧"。
該文章的讀者還：
筆下生輝。
大學生職業(yè)規(guī)劃
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大學生職業(yè)規(guī)劃
大學生職業(yè)規(guī)劃
大學的感想和規(guī)劃篇九
"大學"二字可以拆分為"一人學"。步入大學有更多的自由空間，但學習是一件要耐得住寂寞的事，需要考生能夠"沉下來潛進去"，放平心態(tài)，對自己的學業(yè)進行規(guī)劃，認真走好每一步。考生可考慮自己計劃幾年將所學專業(yè)課程讀完，熟悉專業(yè)1年可以考幾次，每次可以考哪些課程以及各門知識的難易程度等。這些問題可以向?qū)W長請教。他們會幫助你迅速建立學習計劃表。
任何一件事的完成不是靠計劃得如何完美，而是靠持之以恒地堅持下去。這個過程未必一帆風順，但遇到挫折與失敗時，要及時調(diào)整心態(tài)，分析原因，重樹信心。學習還需要我們不懈努力，畢竟一分耕耘一分收獲。
學習是講究方法和效率的，否則事倍功半甚至徒勞無功。每個人的學習情況略有差異，下面談談我的一點兒學習方法。
根據(jù)老師的'講課進程安排學習計劃，具體到何時預習、復習、小結(jié)。課堂上我們要提高聽課效率。老師會強調(diào)重難點及易考知識。這可以降低學習難度有助于我們對知識的掌握。
對于完全自學的課程，采取的方法是：第一步，通讀教材，了解這門課程在講什么，共多少章節(jié)以及計劃用多長時間學完這門課。第二步，分章節(jié)依據(jù)考試大綱細讀教材，邊讀邊標注重點知識，然后做配套習題。第三步，收集近3至5年的試題，畫出考試知識點章節(jié)分布圖。從這個圖表中我們可以一目了然看出重點章節(jié)、常出考點、易出題型，然后將考題標注在課本上。第四步，回歸課本，對各章節(jié)知識進行總結(jié)，構(gòu)建知識網(wǎng)絡圖。第五步，考前習題訓練，注重往年試題。
自學過程可以培養(yǎng)自考生的自學能力以及悟性、理解能力，可以將書本知識真正轉(zhuǎn)化為自己的知識并加以運用。
總之，想在任何事情上學有所成，必須遵循一定的方法。只要方法得當，刻苦勤奮，加上善于總結(jié)，基礎不會成為成功的障礙。在知識的獲取過程中固然會有不少困難和挫折，然而"寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來"，若有正確的方法加上持之以恒的學習精神和不懈努力，就能掌握所學知識。愿所有考生學業(yè)順利，早日成功！
大學的感想和規(guī)劃篇十
一、學業(yè)
大二：
1.努力學習英語，背英語單詞，準備四級考試，爭取一次過。
2.復習并深入學習c語言，爭取考過計算機二級。這是很基本的條件了，二級是基礎，只有考過了二級，三級和四級才可能。
3.到大二就開專業(yè)課了，所以在大二就要認真學好專業(yè)知識，當然基礎也不能忘。
大三：
1.試著考一下六級，能過最好?，F(xiàn)在自己的英語不夠好，但我相信憑我的努力，我會更上一層樓的。
2.準備考證，會計證了自己也想考一下，多試試。
3.大三下學期準備考研，開始復習初試的各種科目，選擇考研我無怨無悔，無論結(jié)局如何，但我會爭取。
大四：
1.考研沖刺階段。
2.做好畢業(yè)論文，使自己能順利畢業(yè)。
3.現(xiàn)在也不清楚實習的問題，會咨詢下老師。
二、工作上：
1.首先是求職的問題，為做到這一點，我需要正確評價自己，制定就業(yè)目標；拓展學習范圍和就業(yè)機會，熟練掌握就業(yè)政策；積極做好求職就業(yè)的知識、心理和技巧等方面的準備。
2.其次要鍛煉較強的實踐能力。在大學期間也要多工作，比如說兼職，做家教什么的，積累自己的.工作經(jīng)驗，增長自己的工作能力。
3.情商也很重要。要學會與人相處，與人為善，營造良好的工作氛圍。增強與人溝通的能力,上去演講什么的，不要怕，大膽的表現(xiàn)自己，這點是我的弱項，要多努力。
4.要學會有效掌握時間。
5.要堅信沒有克服不了的困難，只是自己的方法不對，認真思考，總會找到解決的辦法的。
三、生活
1.合理作息，早睡早起，不賴床。
2.努力鍛煉身體，讓自己更強健些。
3.合理飲食，不暴飲暴食，學會吃的營養(yǎng)。
4.不能過度游戲，娛樂要適當。
5.培養(yǎng)和樹立法律意識、誠信意識、創(chuàng)新意識和競爭意識，增強組織紀律性、社會責任感和集體主義、注重基本道德素質(zhì)的自我培養(yǎng)。
現(xiàn)在，我要說，計劃是有了，但關(guān)鍵是自己的執(zhí)行力度如何，只知道海吹，談理想，談抱負，那就只能做一個語言上的巨人，行動上的矮子。所以要行動。自己要知道不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。人無點滴量的積累，難成大氣候。從現(xiàn)在起每天努力充實自己，為自己的目標而儲備能量、積累更多的專業(yè)知識。勤勤懇懇，專心學習，不經(jīng)一番徹骨寒，哪來梅花撲鼻香。
其次，現(xiàn)在要虛心向老師同學學習，和同學們和睦相處，互相鼓勵、互相幫助。大學四年會成為自己很美好的回憶，和同學之間的友誼也會彌足珍貴。
最后，希望自己能有個強健的身體，來迎接未來的挑戰(zhàn)，身體畢竟是革命的本錢嘛。
大學的感想和規(guī)劃篇十一
一提到職業(yè)生涯規(guī)劃，許多人都將其等同于“就業(yè)”和“找工作”。事實上，職業(yè)生涯規(guī)劃的概念是舶來品，也稱生涯規(guī)劃(careerplanning)，是指一個有意識地計劃個人全部生活的過程，包括重要的生活領域、工作、學習、閑暇及各種關(guān)系，同時積極采取行動步驟，在自己所處的社會環(huán)境中實施這些計劃。
進入大學是一個人一生當中重要的里程碑，大學階段為未來工作和生活做著相應的各種準備。大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃具體到四年的學習生活中，實際是規(guī)劃學業(yè)發(fā)展、個性與社會性發(fā)展、生涯發(fā)展的過程。大學一年級的經(jīng)驗對大學四年有重要影響，而大學四年的經(jīng)驗對未來有重要影響。大一新生的茫然、不知所措，歸根結(jié)底是新目標缺失所造成的，因此，學習規(guī)劃職業(yè)生涯，明晰目標，理清頭緒，制訂有效的行動計劃，對于個人的成長和發(fā)展意義非凡。
西方有一句諺語說：如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。
不同能力優(yōu)勢的人適合學習的專業(yè)和未來從事的職業(yè)是有所區(qū)別的，如空間能力強的人適合于從事機械制造、工程設計、建筑等理工科的專業(yè)和藝術(shù)方面的專業(yè)，以及與這些專業(yè)相對應的職業(yè);言語能力強的人適合于學習語言文學、文字編輯、翻譯、文藝創(chuàng)作等專業(yè)和從事相應的職業(yè)，愛因斯坦因思考方式偏向直覺，就沒有選擇數(shù)學而是選擇了更需要直覺的理論物理作為事業(yè)的主攻方向;湖南衛(wèi)視著名節(jié)目主持人李湘，幼時曾因嘴巴過快，說話太多而被當成主要的缺點受到家長的批評，但恰恰是這一特點加之不懈的追求，使她成為優(yōu)秀的娛樂節(jié)目主持人。在這方面，每個人都有自己的能力優(yōu)勢和個性特征，有自己的長項、弱項，只有在充分認識自己的前提下，才能恰當?shù)剡x擇好適合自己的學業(yè)和專業(yè)方向。
1.光通信與光纖傳感器件。
光纖光纜，光電子材料，集成光電子器件，光電元、器件，光纖通信器件、光傳輸、光接入、光傳送網(wǎng)產(chǎn)品、光纖數(shù)據(jù)傳輸設備等。
我國現(xiàn)有光纖通信企業(yè)320余家，其中光纖光纜193家，光電器件46家，光纜材料和配套件企業(yè)22家，通信專用儀表9家，光通信傳輸設備50家。產(chǎn)值240億元，銷售額262億元?！笆濉逼陂g中國光通信產(chǎn)業(yè)發(fā)展重點為光傳輸、光接入、光傳送網(wǎng)產(chǎn)品、光纖光纜和光電器件五個方面。
2.激光器件及應用。
包括激光器件(光纖，半導體、固體、氣體、準分子及其它)，激光加工，激光全息，激光醫(yī)療儀器，激光測距，激光雷達，激光跟蹤，激光制導，光學陀螺儀，交通控制系統(tǒng)，光導航設備與系統(tǒng)，目標指示器，干擾發(fā)射機和通信設備等。
目前我國從事激光技術(shù)研究、激光應用產(chǎn)品研制生產(chǎn)的單位約有400余家(不含激光音像設備生產(chǎn)單位)，全國激光產(chǎn)品市場年銷售額約為32.4億元人民幣(此數(shù)據(jù)不包括激光音像設備、激光通信工程、激光條碼檢測及激光二次效益如激光醫(yī)療收入等)。
3.光信息輸入與存貯;。
隨著計算機、網(wǎng)絡技術(shù)和數(shù)字媒體技術(shù)的發(fā)展，光輸出入類設備，如掃描儀、打印機、復印機、傳真機和數(shù)碼相機等辦公自動化設備，以及光存儲類產(chǎn)品，如cd-rom、cd-rw和dvd-rom光盤機，以及記錄用的cd-r光盤機和可重復讀寫型的cd-rw光盤機，迅速地進入了人們的生活和工作。各種新型的辦公消費、娛樂類的光電產(chǎn)品將成為21世紀人們生活中的必需品。
cd-rom、cd-rw和dvd-rom光盤機，以及記錄用的cd-r光盤機和可重復讀寫型的cd-rw光盤機。
4.光顯示材料與設備;。
我國顯示器領域發(fā)展良好：
在液晶顯示器(lcd)方面：我國液晶顯示器產(chǎn)量占世界產(chǎn)量的25%。中國液晶行業(yè)年銷售額約為53.52億元。
大學的感想和規(guī)劃篇十二
《全國教育工作會議和教育規(guī)劃綱要精神》闡述我國未來十年教育事業(yè)發(fā)展進行的`全面謀劃和前瞻性部署。我們作為教育者必須貫徹其綱要精神，積極參加教育教學的學習和掌握，提升自身的教學能力和素質(zhì)。通過今次系統(tǒng)地學習了《全國教育工作會議和教育規(guī)劃綱要精神》我對國家目前的教育改革和發(fā)展有了新的認識，對自己的教學方法有了更明確的方向，教育規(guī)劃綱要的目的。
教育事業(yè)改革發(fā)展的工作方針、戰(zhàn)略目標和戰(zhàn)略主題。優(yōu)先發(fā)展，育人為本，改革創(chuàng)新，促進公平，提高質(zhì)量的發(fā)展方針?；緦崿F(xiàn)教育現(xiàn)代化，基本建成學習型社會，進入人力資源強國行列的戰(zhàn)略目標。堅持以人為本、全面實施素質(zhì)教育是教育改革發(fā)展的戰(zhàn)略主題。對我們?nèi)粘５慕虒W工作有了明確的指引，同時給我們教師得到極大的鼓舞。
為保障教育事業(yè)科學發(fā)展、實現(xiàn)教育改革發(fā)展的戰(zhàn)略目標，教育規(guī)劃綱要提出了6項保障任務：
一是加強教師隊伍建設。健全教師管理制度，改善教師地位待遇，提高教師業(yè)務水平，努力建設一支師德高尚、業(yè)務精湛、結(jié)構(gòu)合理、充滿活力的高素質(zhì)專業(yè)化教師隊伍。
二是保障經(jīng)費投入。健全以政府投入為主、多渠道籌集教育經(jīng)費的體制，增加財政性教育投入，調(diào)動全社會辦教育的積極性，完善受教育者合理分擔機制；加強管理，提高經(jīng)費使用效益。
三是加快教育信息化進程。構(gòu)建國家教育管理信息系統(tǒng)，加強優(yōu)質(zhì)教育資源開發(fā)應用，提高教育質(zhì)量和管理水平，以教育信息化帶動教育現(xiàn)代化。
四是推進依法治教。完善中國特色社會主義教育法律體系，堅持依法治校、從嚴治校，加強教育督導、教育執(zhí)法和監(jiān)督問責。
五是加強和改善黨和政府對教育工作的領導，切實履行推動教育事業(yè)優(yōu)先發(fā)展、科學發(fā)展的職責。加強和改進教育系統(tǒng)黨的建設，充分發(fā)揮黨組織在學校工作中的作用，始終堅持社會主義辦學方向，切實維護教育系統(tǒng)和諧安全穩(wěn)定。
六是著眼于教育改革發(fā)展全局和人民群眾關(guān)心的突出問題，以加強薄弱環(huán)節(jié)和關(guān)鍵領域為重點，提出了本屆政府啟動實施的重大項目和改革試點。
教育規(guī)劃綱要對當前人民群眾關(guān)心的教育熱點難點問題給予了特別關(guān)注，并努力尋求解決問題的思路、辦法和措施。對減輕中小學生課業(yè)負擔問題，提出減負是全社會的共同責任，政府、學校、家庭、社會必須共同努力，標本兼治，綜合治理。對義務教育階段擇校問題，提出根本出路在于實現(xiàn)區(qū)域內(nèi)義務教育均衡發(fā)展，擴大優(yōu)質(zhì)教育資源覆蓋面。對保障進城務工人員子女接受義務教育問題，提出要切實落實以輸入地政府管理為主、以全日制公辦中小學為主的政策，制定在當?shù)貐⒓由龑W考試的辦法。
規(guī)劃中對我國教學事業(yè)面臨的問題都得到很大的改善。今次的學習讓我更全面了解教育規(guī)劃綱要精神，我國將逐步改變“一考定終身”的招考制度；我國將創(chuàng)新人才培養(yǎng)模式改革人才評價制度；我國將組織開展教育改革10大試點工作；我國將逐步實行中等職業(yè)教育免費制度；我國將以制度保證中小學生減負；我國將加強師生安全教育和學校安全管理等內(nèi)容，對自己的工作方向和目標都有了明確規(guī)劃。教學事業(yè)不是短期能完成，需我們不懈堅持學習改進，在教學中不斷開拓創(chuàng)新，為教育事業(yè)發(fā)展貢獻一份力量，爭取成為一名優(yōu)秀教師。
大學的感想和規(guī)劃篇十三
大學是學生走向社會的一個過渡時期，而即將步入高校的大學生，則有許多還處在從高中向大學過渡的階段。對于他們而言，在這個過渡期里對自己將來所要從事的職業(yè)做一個比較詳細切實的規(guī)劃，必能為以后的大學生涯增色添彩，使其更有針對性和方向感，減少走彎路的次數(shù)。
說起職業(yè)規(guī)劃，首先得聯(lián)系到專業(yè)。同學們在選擇專業(yè)時都必須對所選專業(yè)有明晰的認識，這是對自己未來所要從事的職業(yè)的初始判斷。簡單來說就是以下兩點：
1、所學專業(yè)是否有長遠的就業(yè)前景和發(fā)展前景；
2、所學專業(yè)是否符合自己的興趣。
明晰了專業(yè)和興趣還是不夠的。有人說人生就是漂浮在海上的一條船，而自己就是船長兼舵手，如果把對方向，摸清暗礁、風向、浪高，就肯定能夠乘風破浪，揚帆千里。在對未來有了一個大致的方向后，最好能對所要從事的職業(yè)再進行一個細分。從近兩年高校畢業(yè)生就業(yè)情況和未來社會需求來看，社會需要大量能適應生產(chǎn)、建設、管理、服務第一線的高素質(zhì)、高技術(shù)應用型人才。
結(jié)合社會需求選擇培訓專業(yè)，并且具有長遠的就業(yè)前景和發(fā)展前景。比如計算機專業(yè)主要定向為通信、光纖、光纜及it行業(yè)等企事業(yè)單位培養(yǎng)軟件工程師（微軟認證）、網(wǎng)絡工程師（微軟認證）、數(shù)據(jù)庫設計師（微軟認證）及軟件開發(fā)、測試、維護和網(wǎng)絡安裝、編程、維護等專業(yè)化應用型人才；物流管理專業(yè)主要向海爾集團、金色谷集團、遠成集團、武商量販、中百倉儲等流通企業(yè)定向培養(yǎng)專業(yè)化應用型人才；工商企業(yè)管理專業(yè)主要培養(yǎng)自主創(chuàng)業(yè)的經(jīng)營管理人才；金融專業(yè)主要針對銀行柜員、專業(yè)理財、保險經(jīng)紀等具體職業(yè)培養(yǎng)專業(yè)化人才；高爾夫?qū)I(yè)定向培養(yǎng)高爾夫教練員、球員、球童主管、球場草坪維護員等高爾夫球場高級管理人員和工作人員，且就業(yè)后收入高；心理素質(zhì)拓展專業(yè)主要向心理輔導機構(gòu)、職業(yè)培訓機構(gòu)、社區(qū)及社會服務機構(gòu)、各類組織人力資源管理部門的培訓師崗位，以及各類挑戰(zhàn)性強，需要良好心理素質(zhì)的工作崗位培養(yǎng)專業(yè)化人才等。同學們在對專業(yè)有了明晰的認識后再結(jié)合自己的實際情況來選定要學習的專業(yè)，這樣才能正確地把握自己的職業(yè)方向。如果能夠清晰明確地認識自己所期望的職業(yè)，那么大學的學習生活無疑將更有目的性。
所謂職業(yè)規(guī)劃，求職是目的，規(guī)劃則是打開成功大門的那把鑰匙。在前面已經(jīng)闡述了規(guī)劃的前提，即職業(yè)方向，現(xiàn)在要具體談一下規(guī)劃的要素。一個完備、合理的規(guī)劃對同學們的發(fā)展往往能起到事半功倍的效用。
合理的職業(yè)規(guī)劃，包括全面的職業(yè)認識、認真的自我剖析、合理的長短期計劃和完備的職業(yè)規(guī)劃書四個要素。
1、全面的職業(yè)認識。確定了明確的職業(yè)目標其實還是不夠的，對這個職業(yè)有一個全面的認識，才能讓大學生涯更不盲目。很多的低年級學生，有很明確的職業(yè)方向，卻不明確在大學期間如何做才能縮短和這個職業(yè)的距離。有的同學想要去報社做記者，熟讀采寫編評的書，可是現(xiàn)在的報紙要求的是豐富的實習經(jīng)驗；有的同學一心想去網(wǎng)站做編輯，結(jié)果學了dreamweave考過了計算機三級，人家要的反而是photoshop學得好的。這些都是沒有全面認識想要從事的職業(yè)的后果。關(guān)于職業(yè)的需求，同學們可以向老師、學校的就業(yè)指導中心和高年級的同學們（特別是已經(jīng)畢業(yè)工作的）取經(jīng)。
2、認真的自我剖析?！爸恕绷烁琛爸骸保拍堋鞍賾?zhàn)百勝”。喜歡這個職業(yè)，但是自己究竟能不能勝任這個職業(yè)呢？這就要求對自我有一個認真的剖析、判斷。喜歡做營銷，但是自己身體不好，或是性格內(nèi)向，就未必能勝任營銷這個行業(yè)；喜歡做導游，但是性格太過直爽、容易沖動，也就做不好導游了。自己的性格、所學的知識和想要從事的職業(yè)交集到底有多大？有沒有大到能夠游刃有余的地步？如果能有一個對自我的完整的認識的話，自然能有利于“集中優(yōu)勢兵力”，用我所長了。
3、合理的長短期計劃。針對自己的職業(yè)訴求，對四年的大學生涯做合理的長短期計劃，可以讓自己的學習生活有條不紊、充實而不乏動力。計劃未必非要做到年、月、周、天那樣的全面，但是一定要有持續(xù)性和可行性，緊湊而不失靈活。比如你決定了畢業(yè)后要自主創(chuàng)業(yè)，那么整個大學時期就是你的創(chuàng)業(yè)準備期。在大一大二的時候計劃就要明確，要掌握有關(guān)經(jīng)營和管理方面系列知識，并結(jié)合大學生社會實踐的價值，有空的時候進行市場調(diào)研等等。大三開始計劃就要更加明確，選定行業(yè)，以至到每天都要有具體詳細的計劃，為畢業(yè)后創(chuàng)業(yè)做好充分的準備。人生重在守恒，堅持自己的計劃，大學期間必然能積累下足夠的職業(yè)資本。
4、完備的職業(yè)規(guī)劃書。這其實是對職業(yè)規(guī)劃的書面化呈現(xiàn)。寫在紙上的東西往往比記在腦海里的東西來得深刻，完備的職業(yè)規(guī)劃書不僅能給大學生一個宏觀的職業(yè)規(guī)劃呈現(xiàn)，更能起到一種鞭策作用。
2、對自我的剖析；
3、對所學專業(yè)的認識；
4、對職業(yè)方向的探索；
5、確定目標制定計劃。
以上介紹了職業(yè)規(guī)劃的幾個要素，在此，還要提醒同學們一些從現(xiàn)在開始就必須長期堅持的事項，這些日漸的積累將有助于同學們在將來的求職過程中處于更有利的地位：
1、不斷的學習，以保證熟練的英語和計算機水平；
2、豐富的社會資源和廣泛的社會關(guān)系網(wǎng)絡的拓展；
3、有選擇地參與有意義的大學生社會實踐的價值和社團活動；
4、提前掌握一些你所欲求的職業(yè)所強調(diào)的技能。參加一些有用的培訓，比如急救、禮儀、普通話等等，這些培訓可能在將來求職過程中為你帶來意想不到的收獲。
在20世紀70年代早期，還在哈佛大學讀書的比爾·蓋茨宣稱計算機軟件將會是一個巨大的商業(yè)市場，計算機愛好者們不應該在不獲得原作者同意的情況下隨意復制電腦程序。當時的計算機界受到黑客文化影響，認為創(chuàng)意與知識應該被共享。蓋茨隨后離開校園，一手創(chuàng)辦了世界上最成功的企業(yè)之一——微軟公司，并逐漸將軟件產(chǎn)業(yè)化。
正因為比爾·蓋茨在對計算機軟件有了明晰的認識后對自己的職業(yè)生涯進行了科學的規(guī)劃，才有了他今天的成就。天道酬勤，即將步入高校的學子們應該做好職業(yè)規(guī)劃，為大學生活和職業(yè)方向打好基調(diào)，再有針對性的去學習和實踐。早規(guī)劃、早成才，晚規(guī)劃、晚成才，努力的付出必然能得到應有的回報。開學后，學校會有各種關(guān)于大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的講座和選修課，大家可以依照自己的興趣參與到其中。
大學的感想和規(guī)劃篇十四
當今的`社會就業(yè)形勢日益嚴峻，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育已經(jīng)被越來越多的高校所重視。但通過筆者近兩年從事招生就業(yè)工作的實踐觀察，當前的職業(yè)生涯規(guī)劃課程存在授課形式單一、惠及面不廣等弊端，滿足不了廣大學生的輔導需求。主要是因為目前高校的畢業(yè)生人數(shù)日益增加，一對一的面談方式滿足不了大學生對自身職業(yè)問題的認識。而課堂上又很少提供這方面的信息，講座大部分提供的又是就業(yè)、面試技巧等方面的內(nèi)容。不過近幾年流行起來的團體輔導則能部分彌補職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的這些缺陷，利用有限的力量，滿足眾多學生的需要。這一方法在高校的實踐中也在逐漸普及，取得了良好的效果?；诖耍疚膶@一方法進行初步的研究，力圖從理論和實踐上揭示其特點與意義。
一、團體輔導的定義及目標。
團體心理輔導英文翻譯為groupguidance，目前其概念雖未完全統(tǒng)一，但可參考一些學者的總結(jié)進一步理解團體輔導的定義:團體心理輔導的對象為具有相同問題或在某些方面有共同成長意愿的人組成的有共同目標和凝聚力的有序的組織;通過活動的方式給予指導;團體心理輔導以人的成長、發(fā)展為中心，強調(diào)主體發(fā)展的功能，相信被輔導者的潛能，相信人有能力幫助自己，輔導者所起的作用為助人自助;團體心理輔導強調(diào)團體動力，團體活動中人際交往與互動對人的影響。換言之，團體心理輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式，它通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我，探討自我，接納自我，改善與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的適應行為的助人過程。團體輔導最基本的特征，即它是團體成員學習、成長以及相互作用的過程，而非輔導員控制的、一對一的輔導;它在輔導目標上更強調(diào)預防性、發(fā)展性功能。
團體心理輔導是一種有計劃的心理輔導活動，為了取得預期的，必須有明確的輔導目標:通過自我探索幫助學生認識自己，接納自己，自我概念更為客觀;通過與同學溝通交流，學習社交技巧和發(fā)展人際關(guān)系的能力，學會信任他人;幫助每位學生培養(yǎng)責任感，關(guān)心他人，理解他人，提高對他人感受覺察的敏銳性;增強每位學生的歸屬感、安全感，使其更有信心面對生活中的挑戰(zhàn);增加學生獨立解決問題和決策的能力;幫助學生澄清自己的價值觀，協(xié)助他們做出評估，并加以修正和改進。
二、團體輔導的優(yōu)勢。
團體輔導與個別輔導相比，其優(yōu)越性在于，團體輔導是多向溝通的過程，學生之間由于共同探討，相互影響，因而感染力強，影響范圍廣，團體輔導的預防性、發(fā)展性功能更易發(fā)揮，團體輔導在過程中常出現(xiàn)模擬的生活場景，學生此時獲得的經(jīng)驗容易在回到實際生活時得到重視，團體輔導對于人際關(guān)系不良、人際溝通比較困難的學生尤其具有矯正與改善的作用。
第一，團體輔導能更大程度地滿足學生的需要。當前在校大學生與日俱增，而且大部分人都面臨著就業(yè)的壓力，因此對就業(yè)指導的需求也在不斷增加，如果還是按照傳統(tǒng)一對一的咨詢方式，每次咨詢都需要近一個小時，指導教師根本無力應對，學生的需求也就得不到滿足。但是職業(yè)規(guī)劃的團體輔導是要直接面向?qū)W生大眾，因此，團體輔導的形式可以使更多的大學生從中受益。而且指導者也會有寬松的環(huán)境，有充裕的時間認真準備，在其帶領下，能夠使每一個大學生系統(tǒng)地掌握相關(guān)知識，全面提高職業(yè)生涯規(guī)劃能力。
第二，團體輔導能有效改善大學生的人際交往能力，并提供一定程度的情感支持。一般言之，團體輔導的特點是主題突出、內(nèi)容豐富、交流廣泛等，可以提高大學生的人際交往能力，促進親密關(guān)系的形成，使學生獲得更多的情感支持。在日益緊迫的就業(yè)壓力之下，大學生常常會出現(xiàn)不同程度的焦慮和抑郁情緒，如果沒有合適的方法進行調(diào)適和宣泄，可能會形成心理問題。通過團體輔導提供的社交平臺，帶給學生大家庭般的溫暖。學生獲得了他人的支持和鼓勵，提高了人際交往的能力，相應地就會改善就業(yè)壓力帶來的焦慮和抑郁的狀況，而且可以堅定信念，建立自信。
第三，團體輔導為職業(yè)生涯規(guī)劃提供了實踐社會技能的機會。職業(yè)生涯規(guī)劃需要在開放的、安全的環(huán)境中去探索個人的職業(yè)需求，去了解自己如何做決定，學習做決定的技巧和方法，同時討論與分享職業(yè)生涯規(guī)劃的基本技術(shù)和步驟，這是職業(yè)生涯規(guī)劃團體的主要內(nèi)容。團體輔導以情境式和體驗式的輔導形式，通過角色扮演、頭腦風暴、情境體驗、經(jīng)驗分享、行為訓練等形式營造了一種良好的社會活動場所，學生們可以在開放接納互助的氣氛中探索團體成員的內(nèi)在沖突、態(tài)度、人格和價值觀，以他人為鏡，認識自己、反省自己、分析自己，并將其與個人生涯目標聯(lián)系起來。
大學生們通過團體輔導社會實踐的機會，充分利用集體的智慧和力量，更有利于學習和吸收職業(yè)生涯規(guī)劃的技巧和方法。
三、團體輔導的實踐過程及建議。
職業(yè)生涯團體輔導的實踐過程大致可以分為開始、工作過程、結(jié)束三個階段，包含七個步驟，每周1-2次，每次3個小時。其中第一步驟為開始階段，第二至六個步驟為工作過程階段，第七個步驟為結(jié)束階段。方案以peterson等人的認知信息加工理論為理論基礎(cip)，以casve為技術(shù)框架，綜合各種職業(yè)理論的理念及團體輔導的原則而制定。每個步驟的理論依據(jù)、目標、主要內(nèi)容如下:。
步驟一為“相識”。依據(jù)羅杰斯的人本主義理念，成立團體，成員相識，初步營建平等、坦誠、溫暖的團體氛圍。主要內(nèi)容及流程:主持人介紹，說明此團體的主要內(nèi)容、目標;做“找家”活動，分組以及活躍團體氣氛;分組做“名片接龍”活動以促進大家相互認識;制定團體目標、團體規(guī)則，為團體起名。
步驟二為“我的內(nèi)部特征”。目的:讓成員了解職業(yè)生涯決策過程的知識;了解自己的職業(yè)特質(zhì)(興趣、能力等)。主要內(nèi)容及流程:講解職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)生涯決策過程模型;分小組寫“20個我”、填寫分析單并分享;大組分享。作業(yè):填寫“他人眼中的我”(側(cè)重性格、興趣、能力和特長);對照《職業(yè)性格類型表》了解自己的職業(yè)性格類型;寫出對本次活動和做作業(yè)過程中的感受和想法。
步驟三為“我的外部資源”。目的:明晰自己擁有什么，感受社會支持的重要性。主要內(nèi)容及流程:“疾風勁草”活動;小組寫出自己本身的資源及人際資源并分享。作業(yè):做霍蘭德職業(yè)性向測驗;向相關(guān)人士了解就業(yè)信息，參考測驗，綜合自己的興趣和理想，選出3-5個初選職業(yè);寫活動中和做作業(yè)過程中的感受和想法。
步驟四為“我的初選職業(yè)”。依據(jù)金字塔知識層面的職業(yè)知識部分，了解職業(yè)選項，為生涯決定層面的a技術(shù)做好準備。主要內(nèi)容及流程:進行“價值觀排列”活動，重新調(diào)整自己的初選職業(yè);在大組中用“腦力激蕩法”拓展了解職業(yè)信息的途徑。
步驟五為“我的職業(yè)選擇”。依據(jù)生涯決定層面的技術(shù)和v(評價)技術(shù)，縮小職業(yè)選擇，學習科學的職業(yè)決策方法。主要內(nèi)容及流程:舉辦“職業(yè)調(diào)查報告會”;學習“職業(yè)平衡單技術(shù)”。
步驟六為“計劃可行嗎”。依據(jù)生涯決定層面的e(執(zhí)行)技術(shù)，探討計劃可行性，了解怎樣制定可行性計劃。主要內(nèi)容及流程:舉辦“執(zhí)行策略演講及討論會”。
步驟七為“真情告白”。目的:總結(jié)團體內(nèi)容，鞏固生涯決策能力，在良好的氛圍中結(jié)束整個團體活動。主要內(nèi)容及流程:重溫團體所學及所做內(nèi)容;“互道衷腸”活動，即成員之間以匿名形式相互激勵與正面評價;大組分享整個團體活動。根據(jù)對以往教學實踐的經(jīng)驗總結(jié)，在團體輔導具體實施的過程中，有如下幾條需要注意:。
第一，改善環(huán)境，營造氛圍。團體輔導場地安排方面以舒適及寬敞的環(huán)境來提高成員參與團體的動機?，F(xiàn)場桌椅、教具的擺放方法以及室內(nèi)環(huán)境的布置、氛圍的營造都會對培訓效果有很大的影響。
第二，輔導時間和人數(shù)有適當?shù)囊?guī)定。每次團體輔導時間間隔不要太久，以安排每周1-2次，一個團體以40人左右為宜，每段落輔導時間以90-120分鐘為宜。在大學生中開展類似輔導要以不影響正常教學秩序為原則，所以通常應選擇周六日時間進行，既能保證各學習模塊的連貫性，也能使學員在時間上保證參加所有模塊的培訓，以達到良好的效果。
第三，指導教師勤練“內(nèi)功”，全面提高專業(yè)水平與積累豐富的實踐經(jīng)驗。由于職業(yè)生涯規(guī)劃理念是近年來才廣為認識與接受，大部分指導教師未能掌握該領域?qū)I(yè)及前沿的知識體系與輔導技巧，再加上本身從事就業(yè)指導的老師大都負擔不少行政及事務性工作，在時間與精力上也大打折扣。我們應盡可能在不斷開展課堂教學與工作的同時注意保證職業(yè)咨詢的知識積累和實踐經(jīng)驗積累，做好關(guān)乎學生個人成長發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃。
第四，整合資源，加強校內(nèi)、校際合作。加強學校輔導資源的整合與運用，如可結(jié)合個體咨詢、班級團體主題活動、課程教學和實踐體驗等方式來合理搭配，達到協(xié)助學生生涯探索的目標;在合適的情況下，校內(nèi)的各單位以及各高校之間應該多開展交流，資源共享，分享經(jīng)驗，共同促進職業(yè)生涯規(guī)劃教育的發(fā)展。
大學的感想和規(guī)劃篇十五
摘要：我國高等教育模式目前開始由精英化向大眾化全面過渡轉(zhuǎn)換，新時期大學生就業(yè)環(huán)境和成長規(guī)范機制對于職業(yè)生涯長遠、科學規(guī)劃提出更加嚴格的要求。依照客觀層面審視，職業(yè)生涯規(guī)劃屬于一項動態(tài)化探索流程，經(jīng)過能力提升工程牽引，使得個體職業(yè)適應能力和競爭潛質(zhì)空前可觀，進一步提升實踐參與實效。以上任何細節(jié)處理不當，都將直接限制職業(yè)規(guī)劃落實程度。因此，本文旨在聯(lián)合大學生職業(yè)規(guī)劃以及實踐應用能力對應關(guān)聯(lián)，延展出最新調(diào)試引導策略，適時調(diào)整人才形態(tài)和培養(yǎng)規(guī)則，全程貫徹人本服務原則；同時建立異質(zhì)化層次創(chuàng)新教育體系架構(gòu)，完善素質(zhì)教育強化等技術(shù)指標。
關(guān)鍵詞：職業(yè)規(guī)劃；實踐單元；提升策略。
規(guī)?；猩?、多元技術(shù)培訓和就業(yè)前景規(guī)劃目前已被定義為高校教育一體化回路機制，針對內(nèi)部群體職業(yè)生涯進行科學指導，涉及核心動機指標在于輔助大學生群體快速進行自我、社會對應關(guān)系解析，從而使其樹立標準世界觀、人生觀和價值觀，能夠自覺在今后特定職務范圍中不斷尋求自我突破。如何全面制定并實施職業(yè)規(guī)劃方案，具體來講就是利用既有平臺和鍛煉機會，接受不同艱難挑戰(zhàn)，最終推動學生個體人生理想和自我價值的有機實現(xiàn)進程。
截止至今，有關(guān)大學生畢業(yè)體制開始透過計劃分配模式向自主擇業(yè)方向全面扭轉(zhuǎn)，即便此類變化結(jié)果為特殊社會成員擇業(yè)提供自由界定條件，可是因為大學生群體在職業(yè)生涯規(guī)劃上經(jīng)驗不足，任何決策多少帶有一定程度的盲目性，使得職業(yè)競爭秩序異常紊亂，長期放置不管，必然會令大學生個體成長發(fā)展空間緊縮。
1.學生個人成長方面。
第一，職業(yè)規(guī)劃有助于大學生全面明確后期長久奮斗方向。大學生經(jīng)過科技知識吸納和自我素質(zhì)調(diào)整，理應積累客觀定位實力，保證日后人生發(fā)展結(jié)果的正確性，而職業(yè)生涯規(guī)劃能夠適度強化其發(fā)展的動機性和實效性，提升成功幾率。職業(yè)生涯規(guī)劃可以合理引導大學生進行異質(zhì)化主客觀因素探析和精準測定，挖掘周邊資源潛在優(yōu)勢和提升自身綜合素質(zhì)水準，經(jīng)過專業(yè)教師價值重新定位過后，使得其能夠清楚判定預設目標與現(xiàn)實的差距現(xiàn)象，進而改選符合自身各類條件要求的職業(yè)定位方案。
第二，職業(yè)規(guī)劃有利于穩(wěn)固大學生應對人才市場競爭能力。高校應通過系統(tǒng)職業(yè)生涯規(guī)劃，督促個體利用科學分析方式和合理措施手段進行各類相關(guān)培訓活動參與，在充分保留優(yōu)勢基礎前提下，有效克制不同弱勢問題，為大學生標準職業(yè)目標理想完善奠定適應基礎。具體來講，這部分職業(yè)生涯規(guī)劃工作最實際的目的在于令大學生掌握自我存在價值，明白預設理想與現(xiàn)實差距特征，合理降低就業(yè)過程中的心理落差感官效應，警示自己盡快踏實地進行自我改造和長期拼搏。
2.高校可持續(xù)發(fā)展層面。
（1）提升大學院校美譽、知名度成就水準。就業(yè)率結(jié)果直接衡量特定高校綜合教育實力，尤其大學生個體經(jīng)過職業(yè)生涯科學規(guī)劃后，快速成功就業(yè)，可令社會大眾對特定高校加深深度信任程度。
（2）推動既定教學機制改革進程。如今高校存在意義就是為我國各類企業(yè)提供足夠數(shù)量的優(yōu)質(zhì)化適用人才，保證相關(guān)社會服務質(zhì)量。大學生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃期間，需要學校提供相應的規(guī)范體系和實踐條件，這樣才能穩(wěn)固大學生為社會服務的素質(zhì)意識。另外，社會本身呈現(xiàn)跨越性發(fā)展跡象，在大學生素質(zhì)條件上要求必然更加嚴格，相對地會要求高校在大學生培養(yǎng)過程中加大引導方案改革效率，避免訓練成果與社會發(fā)展要求產(chǎn)生任何突兀沖突狀況。
（3）促進高校內(nèi)部機構(gòu)體系的改良實效。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃對于高校內(nèi)部職務機構(gòu)以及管理模式提出全新界定要求，督促其在實現(xiàn)全員育人技術(shù)指標基礎上，確保不同部門人員全面參與到相關(guān)實踐活動單元之中，為大學生提供更多服務和向?qū)Чδ?，如建立職業(yè)生涯科學規(guī)劃網(wǎng)站、就業(yè)指導中心以及教研室等。經(jīng)過不同組織協(xié)調(diào)交流，使得大學生能夠快速從中獲取指導輔助，進而有效貫徹預設職業(yè)規(guī)劃指標。
3.社會整體進步成果層面。
（1）實現(xiàn)社會穩(wěn)定目標。目前我國大學生就業(yè)前景較為模糊，大部分個體畢業(yè)過后難以找到理想工作，但是卻不能直接定義為我國在人才需求方面的飽和結(jié)果。經(jīng)過職業(yè)生涯系統(tǒng)規(guī)劃，能夠合理提升單位成員就業(yè)競爭實力，使得其在就業(yè)觀念樹立上更加靈活現(xiàn)實，就業(yè)手段表現(xiàn)得更加豐富。在此基礎上，我國大學生整體就業(yè)率提升的結(jié)果便可以自然地呈現(xiàn)出來，至于社會穩(wěn)定績效也可以同步銜接起來。
（2）減少人才資源的過度浪費。職業(yè)生涯規(guī)劃相對有助于大學生職業(yè)素養(yǎng)和能力提升，令社會今后的多元化發(fā)展需求得到最大程度的滿足，真正達到人盡其才的規(guī)劃要求?？偟膩碇v，職業(yè)生涯規(guī)劃令大學生在就業(yè)前期客觀分析自身素質(zhì)條件，時刻提醒自己強化應有的職業(yè)引導能力，最終為用人單位后期培訓經(jīng)濟投入和時間縮減貢獻合理技術(shù)力量。
二、社會崗位結(jié)構(gòu)變動對于大學生職業(yè)能力的全新要求定位。
處于新世紀經(jīng)濟社會發(fā)展階段的高校人才培養(yǎng)機制中，一切教育訓練活動都在于培養(yǎng)個體扎實技術(shù)應用能力和提供全面發(fā)展契機，大學生個體應盡量聯(lián)合社會實踐條件完成自我改造任務。
1.對大學生專業(yè)知識吸納成果的要求。
一切能力和素質(zhì)拓展基礎都借助知識結(jié)晶表現(xiàn)出來，這是時代亙古不變的真理。實際上知識包括熟悉型、命題型以及能力型三個類別，其中熟悉型、命題型答案都與現(xiàn)實生活現(xiàn)象緊密關(guān)聯(lián)，答案相對明確一些，傳授效率自然不低。而能力型知識在做法上無法提供清晰的解釋框架，但是在特定技能掌握上自由限定分寸，時刻督促學生進行潛移默化的自我調(diào)適，主要透過實踐和任務方向加以精準定位。
2.對大學生實踐應用能力的要求。
素質(zhì)主要配合個體天賦和后天教育環(huán)境予以有機實現(xiàn)，尤其在相對穩(wěn)定的品質(zhì)結(jié)構(gòu)條件引導下，使得學生心理活動和行為方向產(chǎn)生最大程度的貼合反應，包括思想、知識和心理素質(zhì)等。
三、借助職業(yè)限定要求提升大學生職業(yè)規(guī)劃和實踐能力的細致策略解析。
1.優(yōu)化課程規(guī)范引導體系。
教學應保持現(xiàn)有課程體系的系統(tǒng)性，課程設置要寬口徑、重基礎，及時更新教學內(nèi)容，增加具有實踐意義的方法功能的知識，將課堂的時空進行延伸，使學生將來具有很好的上升空間，提高其對職業(yè)崗位的適應性。畢竟數(shù)學是計算機學科的基礎，英語也是計算機編程甚至將來作軟件外包的基礎，程序語言尤其可視化編程語言是計算機應用的重要工具，也是培養(yǎng)學生邏輯思維的重要課程。
2.通過產(chǎn)學研增強學生的實踐能力。
在就業(yè)方面，學生素質(zhì)的發(fā)展主要借助職業(yè)能力培養(yǎng)和生涯規(guī)劃指導而形成。目前我國社會提供的職業(yè)空間都應保留一下素質(zhì)規(guī)范要求，包括學術(shù)理解、服務社會大眾、實踐技巧、決策能力、經(jīng)驗感悟以及團隊協(xié)作意識等。
第一，合作培養(yǎng)。高校應合理引進社會各類優(yōu)質(zhì)化教育培訓資源，同時加強與各類企業(yè)合作力度，為大學生實習訓練提供更加寬闊、高效的空間，使其積累不同崗位素質(zhì)規(guī)范要求，時刻督促自身加以整改應對。
第二，開創(chuàng)全面實訓風尚。學院在反思和改進自己教學方案的同時，也發(fā)現(xiàn)培訓機構(gòu)的優(yōu)勢所在，如培訓機構(gòu)以小組為教育單位，這對技能及協(xié)作能力的培養(yǎng)至關(guān)重要。學校采取了聯(lián)合舉辦的方式，實現(xiàn)優(yōu)勢互補，讓學生受益。
3.改變教學模式，將就業(yè)指導提前。
第一，畢業(yè)設計具體采取雙導師指導體制，確保學生結(jié)合產(chǎn)學研中的聯(lián)合培養(yǎng)和實訓中的實際課題進行畢業(yè)設計，同時還要結(jié)合培訓機構(gòu)的模擬課題。
第二，校內(nèi)校外大課堂制。學生提前介入課題，但不一定是畢業(yè)設計的題目，學生可以到研究所、研究室參加課題，也可以到企業(yè)進行實踐學習。經(jīng)過這種模式培養(yǎng)的學生，不需要經(jīng)過培訓機構(gòu)的實訓，可以節(jié)省學費。
另外，高?？啥ㄆ诎才艑W生進行家電義務維修服務隊組建，同時在周邊鄉(xiāng)鎮(zhèn)區(qū)域開展家電義務維修暑期社會實踐活動，培養(yǎng)參與成員認真學習、服務社會、奉獻社會的理念，練就過硬的技術(shù)和扎實的基本功。在活動過程中還可宣傳安全用電、電器保養(yǎng)等小知識，從而形成崇尚安全、健康生活的氛圍，為發(fā)展綠色經(jīng)濟和循環(huán)經(jīng)濟，為廣大群眾解決電器維修方面的困難。
綜上所述，我國大學生職業(yè)規(guī)劃和相關(guān)實踐活動已經(jīng)得到全面拓展，相信經(jīng)過校企雙方通力合作，必然能夠為學生自我素質(zhì)檢驗和職業(yè)目標重新規(guī)劃提供疏導經(jīng)驗，確保其在今后各類社會挑戰(zhàn)單元中激流勇進，最終為社會經(jīng)濟可持續(xù)發(fā)展做出自身應有的貢獻成就。
大學的感想和規(guī)劃篇十六
隨著教育改革大形勢的深化，學校的發(fā)展也隨之突飛猛進，工作要求，工作節(jié)奏將越來越高，越來越快。而學校師資問題將是影響，阻礙學校進一步發(fā)展，提升的關(guān)鍵所在，因此，教師個人自身的發(fā)展就顯得尤其的重要，“凡事預則立，不預則廢”，做任何事情，只有在做之前有一個明確的目的和方向，才能在開展的時候能夠比較順利地進行。進行自我剖析，制定今后三年的.個人發(fā)展規(guī)劃是當務之急，勢在必行，刻不容緩的大事。鑒于自身情況，特制定個人三年發(fā)展規(guī)劃，為自己今后的發(fā)展指明方向。
一，自我分析
本人進入此校已有六年多的時間，在這六年多的時間里，我收獲很多。學校的大力發(fā)展與改革，給了我們年輕教師很多機會與發(fā)展空間，使我積累了一些個人教學經(jīng)驗。
我能熱愛教育事業(yè)，工作認真踏實，但是在專業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)知識上有許多不足，尤其缺乏對學生心理狀態(tài)，特征的認識和研究。樂于從事教學科研，但往往停留在感性經(jīng)驗的層面，缺乏耐力。