社會(huì)變革是時(shí)代發(fā)展過(guò)程中的必然產(chǎn)物，我們需要適應(yīng)和引領(lǐng)這種變革。多進(jìn)行寫(xiě)作練習(xí)和修改，可以提高寫(xiě)作的流暢度和表達(dá)效果。以下是一些總結(jié)文章的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和方法，供你參考。
體育活動(dòng)心得篇一
為積極貫徹“健康第一”，“每天鍛煉一小時(shí)，健康幸福一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實(shí)施“學(xué)生體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)”、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn),配合我校校本課程的開(kāi)發(fā)與研究，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”，養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣,充分利用大課間活動(dòng)，課間操，眼保健操，體育與保健課，體育理論課等時(shí)間，保證學(xué)生有充分的時(shí)間進(jìn)行體育活動(dòng)，提高身體素質(zhì)，特制訂本活動(dòng)方案：
1、督促學(xué)生認(rèn)真做好每一次課間操，每次都挑選2個(gè)做得比較標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生在前排示范。
2、通過(guò)小干部和班主任的督察，做好第五節(jié)課后的眼保健操。
3、跳長(zhǎng)繩和短繩。第二節(jié)課課間操以后和第六節(jié)課后，由班主任組織集體跳長(zhǎng)繩，學(xué)生排隊(duì)輪流跳。也可以幾個(gè)人一起比賽跳短繩。
4、跳橡皮筋，可以邊跳邊背誦乘法口訣、三字經(jīng)、古詩(shī)詞。
5、課間學(xué)生活動(dòng)時(shí)，班主任要在場(chǎng)，一方面指導(dǎo)學(xué)生，另一方面注意學(xué)生安全。
6、與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持。給家長(zhǎng)發(fā)通知書(shū)，讓家長(zhǎng)了解“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”實(shí)施方案，并要求學(xué)生在家保證10小時(shí)的睡眠時(shí)間，引導(dǎo)學(xué)生積極參與形式多樣的體育鍛煉。
7、班上開(kāi)展“陽(yáng)光少年”評(píng)比活動(dòng)
8、體育活動(dòng)注意事項(xiàng)：
a、安全第一。時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的安全，保證學(xué)生在愉快、安全的環(huán)境下進(jìn)行鍛煉。
b、組織形式多樣化。課間十分鐘組織學(xué)生要做到有秩序。
c、增強(qiáng)創(chuàng)新能力。在傳統(tǒng)游戲的基礎(chǔ)上增加新玩法，激發(fā)學(xué)生參與鍛煉的興趣。如跳皮筋時(shí)加入口誦經(jīng)典文等。
d、器材的發(fā)放與收回要及時(shí)、適當(dāng)，保護(hù)好公共財(cái)物。
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一活動(dòng)目的：通過(guò)本次活動(dòng)，希望我們班集體能夠在大四來(lái)臨之際，擁有活躍的班級(jí)氣氛，留下美好的記憶；更希望活動(dòng)可以促進(jìn)同學(xué)間的.交流，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，讓我們?cè)谌谇⑤p松愉快的環(huán)境中有更好的心情去面對(duì)即將面對(duì)的社會(huì)上的各種事物，通過(guò)我們精心策劃的游戲，了解我們這些初出茅廬者面對(duì)社會(huì)應(yīng)該注意的社會(huì)規(guī)則。祝愿活動(dòng)圓滿成功!
二參與團(tuán)體：06級(jí)電商班全體學(xué)生，共52人。
三活動(dòng)時(shí)間：根據(jù)我們班的課程表，以及同學(xué)們自身情況安排，我們班會(huì)在未來(lái)三周內(nèi)可以舉行活動(dòng)的時(shí)間如下：5月5日下午，5月12日下午，5月19日下午（注：基本都是每周周二下午）。
四暫定活動(dòng)地點(diǎn)：西區(qū)體育場(chǎng)草坪上。
五活動(dòng)類別：我們暫定為大學(xué)生素質(zhì)拓展游戲。
六游戲道具：繩子數(shù)根，九個(gè)鬮兒。
七活動(dòng)流程：
1、告知游戲名稱：“兩人三步走接力”，接力棒為繩子。
2、事先找同學(xué)專門(mén)負(fù)責(zé)我們游戲場(chǎng)地的準(zhǔn)備：確定行動(dòng)距離30至40米，用紅色標(biāo)志物做標(biāo)記。
3、分組：我們排除負(fù)責(zé)人，有事同學(xué)人數(shù)暫定為7人，余下的45名同學(xué)排隊(duì)站成一排，數(shù)數(shù)，從一至九，然后分成九個(gè)小團(tuán)隊(duì)，每團(tuán)隊(duì)五個(gè)成員，每組要選一小隊(duì)長(zhǎng)，負(fù)責(zé)組織管理。最后平均分成三個(gè)隊(duì)，進(jìn)行三輪比賽。
4、游戲規(guī)則：
（1）、分別給團(tuán)隊(duì)一定的時(shí)間，讓他們思考怎么進(jìn)行組合到目的地。
（2）每個(gè)團(tuán)隊(duì)五個(gè)人，要兩兩組合綁腿，其中有一名成員需要有兩次配合，只有當(dāng)?shù)谝恍〗M返回時(shí)，將繩子解開(kāi)，遞給第二小組，第二小組同樣行動(dòng)，最后前面四個(gè)人要再選出一位與最后一位配合，幫其完成一個(gè)來(lái)回，最后看那一組最先完成整個(gè)行程，為贏。
（3）活動(dòng)過(guò)程有全體同學(xué)和主持者監(jiān)督，如果繩子散開(kāi)，一定要重新綁好，才能行進(jìn)。在秩序上，原則上不能打擾到另外一組的行進(jìn)。
獎(jiǎng)勵(lì)：每隊(duì)的每個(gè)成員，男生（女生）可以要求全班的任何女生（男生）做一件事，做的事不可以和其他的同學(xué)雷同，不可以通過(guò)金錢(qián)獲得，不可以違背常理。（舉例：男生可以讓女生說(shuō)他帥或者印象缺點(diǎn)什么，女生可以讓男生說(shuō)他漂亮或者提水等等。）時(shí)候要有人監(jiān)督直至下一次游戲時(shí)來(lái)宣布完成情況。
懲罰：我們每隊(duì)輸?shù)年?duì)員懲罰的措施不一樣：
第一隊(duì)中：學(xué)鴕鳥(niǎo)跑。要跑夠剛才的比賽距離。
第二隊(duì)中：學(xué)卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開(kāi)，就像漫畫(huà)中的姿勢(shì)。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開(kāi)，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開(kāi)，雙手食指和中指在胸前做“v”的姿勢(shì)，同時(shí)嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。
第三隊(duì)中：屁股寫(xiě)字。雙手放在腰上，然后扭動(dòng)臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫(xiě)出來(lái)，一邊扭，一邊要把寫(xiě)的筆畫(huà)說(shuō)出來(lái)，就像跳屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。
體育活動(dòng)心得篇二
體育活動(dòng)一直是人們常年進(jìn)行的一項(xiàng)活動(dòng)，無(wú)論是作為運(yùn)動(dòng)員還是觀眾，總有一些值得我們思考的心得與體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)參與體育活動(dòng)的體驗(yàn)和感受。
第二段：體育活動(dòng)的健康意義
體育活動(dòng)有很多好處，在我看來(lái)，最重要的是它有益于身心健康。從個(gè)人的角度來(lái)看，進(jìn)行體育活動(dòng)可以幫助我們保持身體健康、塑造完美的體型、增加自信心。而從社會(huì)層面來(lái)看，體育活動(dòng)可以促進(jìn)社交，建立聯(lián)系，改善社區(qū)氛圍，增加社會(huì)凝聚力。
第三段：體育活動(dòng)的挑戰(zhàn)與困難
盡管體育活動(dòng)可以使我們受益匪淺，但有時(shí)我們需要面對(duì)一些挑戰(zhàn)和困難。例如，只有當(dāng)我們克服困難時(shí)，才能成為一個(gè)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。體育活動(dòng)還需要我們付出時(shí)間和精力，需要我們形成好的訓(xùn)練習(xí)慣。需要我們建立起意志力和毅力來(lái)克服任何挑戰(zhàn)和困難。
第四段：體育活動(dòng)的貢獻(xiàn)
體育活動(dòng)對(duì)社會(huì)做出的貢獻(xiàn)不僅僅是身體的健康，還包括精神上的影響。世界各地的人們?cè)谙硎荏w育的樂(lè)趣時(shí)，也能理解并尊重其他文化的差異。通過(guò)參加體育活動(dòng)，我們可以建立友誼與加深了解。運(yùn)動(dòng)還有可能帶來(lái)經(jīng)濟(jì)貢獻(xiàn)，尤其是在大型體育賽事中，這些賽事可以帶動(dòng)整個(gè)社區(qū)、城市和國(guó)家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展。
第五段：結(jié)論
無(wú)論你是年輕還是老年，無(wú)論是健康還是不健康，無(wú)論你是否熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，都應(yīng)該去參與和支持體育活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是一件偉大的事情，它可以讓我們克服困難、提高信心、增加社交和感受快樂(lè)。我們應(yīng)該珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，盡可能多地參與體育活動(dòng)，享受生命的美好時(shí)光。
總之，參與體育活動(dòng)不僅是犒賞自己的好方法，還是展示社區(qū)、城市和國(guó)家凝聚力的重要途徑。體育活動(dòng)可以使我們體驗(yàn)到成長(zhǎng)、努力和戰(zhàn)勝自己的過(guò)程，它也可以促進(jìn)身體和心靈健康。愿閱讀本文的你能夠也能體驗(yàn)到參與體育活動(dòng)的快樂(lè)。
體育活動(dòng)心得篇三
近年來(lái)，體育運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的受歡迎程度日漸上升。為了進(jìn)一步了解人們對(duì)體育活動(dòng)的態(tài)度和參與程度，本人參與了一項(xiàng)調(diào)查，得出了一些有意義的心得體會(huì)。本文將從調(diào)查目的、調(diào)查方法、調(diào)查結(jié)果、心得體會(huì)和建議五個(gè)方面進(jìn)行闡述。
首先，為了解人們對(duì)體育活動(dòng)的態(tài)度和參與程度，調(diào)查目的是不可忽略的。人們參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)和目的各有不同，有些人可能出于健康目的，有些人可能是為了娛樂(lè)和放松，還有一些人可能是為了追求競(jìng)技成就。調(diào)查的目的在于全面了解人們參與體育活動(dòng)的原因，為今后的體育推廣提供參考和依據(jù)。
其次，調(diào)查方法的選擇非常關(guān)鍵。為了獲取準(zhǔn)確和可靠的數(shù)據(jù)，在調(diào)查時(shí)必須確保樣本的代表性，即選取的調(diào)查對(duì)象能夠代表整個(gè)人群的情況。本次調(diào)查采用了問(wèn)卷調(diào)查的方式，針對(duì)不同的年齡層次和人群特點(diǎn)進(jìn)行了分組設(shè)計(jì)。在設(shè)計(jì)問(wèn)卷時(shí)，除了一些基本的個(gè)人信息外，還包括了體育運(yùn)動(dòng)類型、參與頻率和參與目的等問(wèn)題，旨在了解不同人群對(duì)體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
第三，調(diào)查結(jié)果直觀地展現(xiàn)了人們對(duì)于體育活動(dòng)的態(tài)度和參與程度。根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，超過(guò)80%的受訪者表示每周都參與體育活動(dòng)，其中有一半的人每天都有體育鍛煉。此外，心臟健康、身體塑形和緩解壓力是參與體育活動(dòng)的主要目的。不同的年齡層次對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的參與程度也有所差異，青少年和中年人群相比于老年人更加積極地投入到體育活動(dòng)中。這些數(shù)據(jù)表明，體育活動(dòng)在人們的生活中起著重要的作用，并且對(duì)于健康和心理狀況都有積極的影響。
接下來(lái)，本人對(duì)于調(diào)查結(jié)果進(jìn)行了一些心得體會(huì)。首先，體育活動(dòng)對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是必不可少的，不管是年輕人還是老年人，都應(yīng)該把體育活動(dòng)納入到自己的生活中。其次，選擇適合自己的體育活動(dòng)非常重要，只有找到適合自己的運(yùn)動(dòng)類型，才能堅(jiān)持下去并獲得滿意的效果。此外，參與體育活動(dòng)不僅能夠促進(jìn)身體健康，還能夠增強(qiáng)社交能力和減輕壓力，是一個(gè)綜合效益的健康選擇。
最后，根據(jù)調(diào)查結(jié)果和個(gè)人心得，本人提出了一些建議。首先，加大體育活動(dòng)的宣傳力度，讓更多的人了解到體育活動(dòng)的重要性和收益。其次，加大對(duì)體育設(shè)施的建設(shè)和投入，提供更多更好的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和設(shè)備供人們使用。最后，鼓勵(lì)和支持體育運(yùn)動(dòng)參與者，通過(guò)相關(guān)政策和活動(dòng)激發(fā)人們參與體育活動(dòng)的積極性和熱情。
總之，通過(guò)本次體育活動(dòng)調(diào)查，我進(jìn)一步了解了人們對(duì)體育活動(dòng)的態(tài)度和參與程度。體育活動(dòng)對(duì)于人們的身體健康和心理狀態(tài)都起著積極的作用。希望通過(guò)相關(guān)措施和個(gè)人的努力，能夠進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)的普及和發(fā)展，讓更多的人能夠享受到體育活動(dòng)的樂(lè)趣和好處。
體育活動(dòng)心得篇四
__年，共青團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局、全國(guó)學(xué)聯(lián)聯(lián)合下發(fā)《通知》，決定在全國(guó)高校范圍內(nèi)全面啟動(dòng)和廣泛開(kāi)展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題群眾性學(xué)外體育鍛煉活動(dòng)。新學(xué)期伊始，__院研14級(jí)多個(gè)黨支部響應(yīng)黨和國(guó)家的號(hào)召，開(kāi)展了“三走”系列活動(dòng)。
在__級(jí)輔導(dǎo)員秦__致活動(dòng)開(kāi)場(chǎng)詞后，活動(dòng)正式開(kāi)始。當(dāng)天早上6:30，全體師生在東區(qū)門(mén)口集合，大家興致勃勃、整裝待發(fā)。本次健步走活動(dòng)的路線車(chē)輛稀少、道路通暢，全程距離大約為8公里，學(xué)生會(huì)在途中安排了多處服務(wù)點(diǎn)，以滿足大家的不時(shí)之需。在旗手的帶領(lǐng)下，老師和同學(xué)們共同出發(fā)。伴著清晨的第一縷陽(yáng)光，同學(xué)們的心情都非常激動(dòng)，紛紛表示這樣集體健步走的機(jī)會(huì)實(shí)在難得。在途中，宋書(shū)記的鼓勵(lì)和慰問(wèn)更是給同學(xué)們帶去了前行的動(dòng)力，劉佳寶老師也與院學(xué)生會(huì)工作人員在行進(jìn)過(guò)程中負(fù)責(zé)大家的人身安全。老師們和工作人員的認(rèn)真負(fù)責(zé)使得整個(gè)健步走活動(dòng)進(jìn)行的有條不紊。此外。活動(dòng)還贏得了市民們的句句稱贊，他們表示希望能夠看到更多這樣的活動(dòng)。9:30，全體師生安全返校，健步走活動(dòng)順利結(jié)束。
健步走活動(dòng)結(jié)束之后，__學(xué)院在西區(qū)籃球場(chǎng)舉辦“陽(yáng)光操場(chǎng)，健美身姿”主題活動(dòng)，數(shù)名團(tuán)委學(xué)生會(huì)干部攜__級(jí)全體學(xué)生參與了此次主題活動(dòng)。
活動(dòng)分為“協(xié)調(diào)小測(cè)試”、“活力健美操”、“體能巧鍛煉”等三個(gè)環(huán)節(jié)?；顒?dòng)伊始，我院學(xué)生會(huì)女生部部長(zhǎng)蘇__向新生們強(qiáng)調(diào)了加強(qiáng)體育鍛煉對(duì)自己身心健康的益處，并教給大家一些測(cè)試身體協(xié)調(diào)能力的動(dòng)作，大家紛紛學(xué)習(xí)和模仿，現(xiàn)場(chǎng)氣氛頓時(shí)活躍起來(lái)。在“活力健美操”環(huán)節(jié)中，__級(jí)健美操隊(duì)隊(duì)員蔣__和王__則教給大家一些如踏步、開(kāi)合跳、吸腿、踢腿等健美操的基本動(dòng)作，并在動(dòng)作的連貫中鍛煉大家的反應(yīng)速度，同學(xué)們積極參與，樂(lè)在其中。最后的“體能巧鍛煉”環(huán)節(jié)中，蘇__則給同學(xué)們示范了許多瑜伽中的經(jīng)典動(dòng)作，并告訴同學(xué)們說(shuō)：“瑜伽不僅可以舒緩身心，經(jīng)常練習(xí)還可以塑身減肥。”
最后的重頭戲是__學(xué)院組織開(kāi)展的“活力青春，陽(yáng)光賽場(chǎng)”球類競(jìng)技比賽，在學(xué)生中掀起了走出宿舍、走向操場(chǎng)、強(qiáng)身健體的新高潮。
本次競(jìng)技比賽分為乒乓球和羽毛球兩個(gè)專場(chǎng)，均采用11分制和三局兩勝制規(guī)則。比賽分為男、女單打兩場(chǎng)，經(jīng)過(guò)初賽的激烈比拼，共有30人進(jìn)入決賽。乒乓球賽場(chǎng)上的反手接球、正手快攻，羽毛球賽場(chǎng)上的標(biāo)準(zhǔn)上旋球、精彩扣殺，展現(xiàn)了隊(duì)員們運(yùn)籌帷幄、活力四射、熱情高漲的風(fēng)貌，現(xiàn)場(chǎng)掌聲、加油聲、吶喊聲此起彼伏，氛圍異常熱烈。最終，經(jīng)過(guò)激烈的角逐，__級(jí)冀__、李__獲得了乒乓球賽中男子單打和女子單打冠軍，__級(jí)李__、蔣__獲得了羽毛球賽中男子單打和女子單打冠軍。
本次“三走”活動(dòng)，一方面拉近了班級(jí)同學(xué)距離，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神，增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力;另一方面，又積極響應(yīng)了“三走”活動(dòng)的號(hào)召，以極富趣味的活動(dòng)兼顧弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀，堅(jiān)定當(dāng)代大學(xué)生對(duì)信仰、對(duì)夢(mèng)想的堅(jiān)持。
體育活動(dòng)心得篇五
體育活動(dòng)是我們生活中不可或缺的一部分，它不僅能夠促進(jìn)我們的身體健康，還能讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己并增強(qiáng)自信心。在我多年的體育鍛煉中，我深刻地認(rèn)識(shí)到了體育活動(dòng)對(duì)我的影響和意義，并且收獲了許多寶貴的心得和體會(huì)。
第二段：健康
體育活動(dòng)是促進(jìn)身體健康的最好途徑之一。自從我開(kāi)始參加體育鍛煉以來(lái)，我的體質(zhì)和健康狀況都有了明顯的改善。我變得更加強(qiáng)壯、有活力，對(duì)疾病的抵抗力也有了顯著提高。此外，堅(jiān)持體育鍛煉還可以讓我們養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，如合理飲食和充足的休息，這也是我從體育活動(dòng)中受益匪淺的方面。
第三段：競(jìng)技
在許多體育項(xiàng)目中，競(jìng)技是重要的一環(huán)。參加競(jìng)技可以讓我們學(xué)習(xí)如何與他人合作、競(jìng)爭(zhēng)和協(xié)調(diào)，并且鍛煉我們的意志力和毅力。相比較而言，體育比賽更重要的是過(guò)程的體驗(yàn)而非勝利的果實(shí)。體育活動(dòng)中的競(jìng)技讓我意識(shí)到，不僅要關(guān)注成敗結(jié)果，更重要的是審視自己的表現(xiàn)，及時(shí)總結(jié)優(yōu)缺點(diǎn)并且不斷改進(jìn)。
第四段：自我認(rèn)知
體育鍛煉也是認(rèn)識(shí)自己的過(guò)程之一。在鍛煉過(guò)程中，我們不僅可以發(fā)現(xiàn)自己身體的潛力和極限，還可以更深入地了解自己的個(gè)性特點(diǎn)和行為習(xí)慣。體育活動(dòng)可以讓我們接受心理上的挑戰(zhàn)，培養(yǎng)自信心，并且提高思維邏輯能力。對(duì)我而言，體育鍛煉讓我認(rèn)識(shí)到，只有不斷地拓展自己的視野，才能讓人生變得更加豐富多彩。
第五段：結(jié)論
總的來(lái)說(shuō)，體育活動(dòng)帶給我的心得體會(huì)是很多的。它對(duì)身體健康和智力發(fā)展的促進(jìn)，都非常重要。同時(shí)，體育活動(dòng)也可以鍛煉自己的意志和毅力，幫助我更好地認(rèn)識(shí)自己和塑造自我。我相信，在未來(lái)的體育活動(dòng)中，我會(huì)更加珍惜每一個(gè)機(jī)會(huì)，不斷地提高自己，拓展自己的思考和認(rèn)知范圍，讓自己變得更加出色。
體育活動(dòng)心得篇六
體育活動(dòng)一直是我們生活中不可或缺的一部分。無(wú)論你是孩子還是成年人，每天都有許多選擇，例如跑步、打籃球或游泳。體育活動(dòng)不僅能夠提高身體素質(zhì)，也能帶來(lái)快樂(lè)和精神上的享受。今天我要分享我從體育活動(dòng)中得到的心得體會(huì)。
第二段：身體素質(zhì)的提高
我曾經(jīng)是一個(gè)非常宅的人，從來(lái)不參加任何體育活動(dòng)。但是，我發(fā)現(xiàn)這種生活方式并不利于身體健康。后來(lái)，我開(kāi)始參加健身房和游泳池，身體素質(zhì)得到了很大的提高。每天運(yùn)動(dòng)30分鐘不僅加強(qiáng)了我的心肺功能，還讓我變得更加靈活、更加有耐力。我現(xiàn)在感覺(jué)比以前更健康。
第三段：改變心態(tài)
我曾經(jīng)因?yàn)閷W(xué)業(yè)和工作的繁忙而感到很壓抑。然而，當(dāng)我參加了健身課程和羽毛球比賽時(shí)，我發(fā)現(xiàn)這些活動(dòng)帶給我的精神上的放松和愉悅是無(wú)法比擬的。我的心態(tài)也因此得到了改變。這些運(yùn)動(dòng)讓我更加積極、充滿活力，也讓我在生活中更加自信，而不再抑郁沮喪。
第四段：交朋友
體育活動(dòng)還帶給了我許多寶貴的友誼。無(wú)論在游泳池還是在球場(chǎng)上，我都結(jié)識(shí)了一些非常好的人。我們互相支持、互相鼓勵(lì)。體育活動(dòng)讓我和別人更加親近，而我們通過(guò)對(duì)比賽的參與和交流，也建立了更加深厚的友誼。
第五段：總結(jié)
通過(guò)參加體育活動(dòng)，我感受到了身體素質(zhì)的提高，改變了心態(tài)以及認(rèn)識(shí)到了真正的朋友。親身體驗(yàn)也讓我意識(shí)到，體育活動(dòng)不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種生活方式，一種關(guān)注健康和快樂(lè)的生活方式。我希望更多的人能加入到體育活動(dòng)中來(lái)，享受符合人體生理規(guī)律的運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的愉悅和滿足。
體育活動(dòng)心得篇七
國(guó)際婦女節(jié)，學(xué)校特意組織了一系列的三八體育活動(dòng)，讓女性同學(xué)們?cè)阱憻捝眢w的同時(shí)感受到自己的重要性和價(jià)值。我參加了其中的幾個(gè)活動(dòng)，收獲頗豐，以下是我的心得體會(huì)。
二、跑步活動(dòng)
第一次參加全校跑步比賽時(shí)，我非常緊張，怕自己跑不動(dòng)。但在比賽前，隊(duì)長(zhǎng)為我們做了詳細(xì)的熱身運(yùn)動(dòng)，這讓我感到很放松，也增加了信心。比賽開(kāi)始后，我一步一步向前跑，享受著這種超越自我的感覺(jué)。最后，我成功地完成了比賽，并取得了不錯(cuò)的成績(jī)。我意識(shí)到，在體育活動(dòng)中，我們不僅要鍛煉身體，更要挑戰(zhàn)自我，超越自我。
三、團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)
團(tuán)隊(duì)拓展是一項(xiàng)能夠讓我們更好地了解自己和團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)。參加這個(gè)活動(dòng)時(shí)，我從隊(duì)友們那里學(xué)到了很多，比如如何有效地溝通，如何分配任務(wù)，如何團(tuán)結(jié)一致。當(dāng)我們團(tuán)隊(duì)完成所有任務(wù)，大家都感到很開(kāi)心和自豪。這個(gè)活動(dòng)讓我明白，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量是不可小視的，它能夠讓我們一起取得成功。
四、攀爬挑戰(zhàn)活動(dòng)
攀爬挑戰(zhàn)活動(dòng)是一項(xiàng)對(duì)身體和心理的全方位考驗(yàn)。盡管一開(kāi)始我害怕，但我還是勇敢地嘗試了。在活動(dòng)中，我不斷挑戰(zhàn)自己，克服了恐懼和害怕?；顒?dòng)后，我感受到了自己身體的變化，更重要的是，我知道了要成為一個(gè)強(qiáng)大的人，不僅要擁有良好的身體素質(zhì)，更需要有堅(jiān)持不懈的毅力和勇氣。
五、總結(jié)
這次三八體育活動(dòng)讓我深刻理解到了成為一個(gè)強(qiáng)大女性的真正含義——不僅僅是要有魄力和實(shí)力，更要有自信和勇敢。通過(guò)這些活動(dòng)，我也認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量和堅(jiān)持不懈的重要性。最后，我想和所有女性同學(xué)共勉：在未來(lái)的人生中，我們要學(xué)會(huì)相信自己，并堅(jiān)持追求自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。
體育活動(dòng)心得篇八
習(xí)慣是逐漸養(yǎng)成的、不需要任何意志努力和外在監(jiān)督的自動(dòng)化了的行動(dòng)方式。我國(guó)著名教育家葉圣陶先生說(shuō)：“什么是教育？簡(jiǎn)單一句話，就是要養(yǎng)成良好習(xí)慣?！睂?duì)培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣，《全國(guó)健身計(jì)劃綱要》中指出：“各級(jí)各類學(xué)校要全面貫徹黨的教育方針，努力做好學(xué)校體育工作。要對(duì)學(xué)生進(jìn)行終身體育教育，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)、技能和習(xí)慣。”九年制義務(wù)教育體育教學(xué)大綱，也把使學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，作為教學(xué)目標(biāo)之一明確提出。
由“應(yīng)試教育”向“素質(zhì)教育”轉(zhuǎn)變過(guò)程中，在體育課堂上，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，對(duì)提高課堂教學(xué)效果，培養(yǎng)學(xué)生終身體育能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康地發(fā)展有著重要的意義。因此，體育教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)重視培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣。
一、轉(zhuǎn)變觀念，提高對(duì)培養(yǎng)學(xué)生良好鍛煉習(xí)慣的認(rèn)識(shí)
長(zhǎng)期以來(lái)，許多體育教師在課堂教學(xué)中，主要是讓學(xué)生通過(guò)身體練習(xí)來(lái)掌握體育基本知識(shí)、技術(shù)和技能。不注重培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉態(tài)度、興趣和習(xí)慣，有的甚至棄之不顧。其實(shí)不然，如果沒(méi)有端正的鍛煉態(tài)度，又沒(méi)有鍛煉興趣和良好的鍛煉習(xí)慣，學(xué)生是無(wú)法真正掌握體育基本知識(shí)、技術(shù)和技能，當(dāng)然也就無(wú)法實(shí)現(xiàn)全面提高身體素質(zhì)。相反，學(xué)生對(duì)鍛煉如有濃厚的興趣，又具有良好的鍛煉態(tài)度和習(xí)慣，就會(huì)以一種積極的態(tài)度，精神飽滿地參與練習(xí)。因此，體育教師應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，在課堂教學(xué)中積極主動(dòng)地培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣。
二、有計(jì)劃地培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣
培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，包含兩層意思。一是培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行身體鍛煉，二是培養(yǎng)學(xué)生把體育鍛煉作為日常生活的一種需要，成為一種習(xí)慣。其中，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行身體鍛煉是基礎(chǔ)，只有科學(xué)地鍛煉身體的習(xí)慣，才能稱得上良好的鍛煉習(xí)慣。
１．指導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法。不是任何一種活動(dòng)都是體育活動(dòng)，也不是任何一種體育活動(dòng)都能鍛煉身體和增強(qiáng)體質(zhì)，不懂得用科學(xué)的方法鍛煉身體，不僅會(huì)影響鍛煉效果，還有可能損害身體健康。只有懂得和運(yùn)用鍛煉身體的基本原理和科學(xué)鍛煉的方法，才能達(dá)到預(yù)期的鍛煉效果。因此，體育教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)有意識(shí)地把科學(xué)鍛煉身體的基本原理和方法傳授給學(xué)生。首先，讓學(xué)生了解人體的結(jié)構(gòu)，各系統(tǒng)器官的功能，身體鍛煉的衛(wèi)生常識(shí)，體育動(dòng)作的規(guī)律特點(diǎn)，以及體育鍛煉是如何促進(jìn)人體生理變化的.。這些基本知識(shí)可在健康教育課中傳授。其次，讓學(xué)生懂得生理負(fù)荷的最佳方案和合理的鍛煉程序，以及為什么做與怎樣做準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)等方面的知識(shí)。此外，體育教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生不同年齡階段，運(yùn)用不同的鍛煉手段和方法，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉。
２．加強(qiáng)良好鍛煉習(xí)慣的訓(xùn)練。良好習(xí)慣的形成，是意志與毅力的結(jié)果，只有經(jīng)過(guò)嚴(yán)格要求，反復(fù)訓(xùn)練和努力實(shí)踐才能形成。前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯曾說(shuō)：“必須努力盡可能堅(jiān)強(qiáng)地形成學(xué)生良好的習(xí)慣，但為了達(dá)到這種目的最重要的還是正當(dāng)行為的不斷練習(xí)。”因此，體育教師培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣要依據(jù)學(xué)生的年齡、心理特征，根據(jù)教與學(xué)的需要與可能，制定嚴(yán)密的、科學(xué)的、切實(shí)可行的計(jì)劃，有的放矢地逐個(gè)項(xiàng)目培養(yǎng)和訓(xùn)練。讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)過(guò)程，要由易到難，由單項(xiàng)到系列，由部分到整體，堅(jiān)持不懈，反復(fù)訓(xùn)練。教師還應(yīng)經(jīng)常督促檢查，持之以恒。只有這樣才能逐漸形成學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣。
３．培養(yǎng)訓(xùn)練學(xué)生的良好鍛煉習(xí)慣，應(yīng)與端正態(tài)度、激發(fā)興趣相結(jié)合。鍛煉態(tài)度、興趣和習(xí)慣同屬于非智力因素范疇，三者之間互相影響，互相促進(jìn)。鍛煉態(tài)度端正，參與鍛煉的興趣濃，必然催化學(xué)生良好鍛煉習(xí)慣的形成。而有了良好鍛煉習(xí)慣的學(xué)生，其鍛煉態(tài)度自然端正，參與鍛煉的興趣自然愈濃，鍛煉效果也會(huì)得到顯著提高。因此，好的鍛煉態(tài)度和方法都要將它化為習(xí)慣，只有形成了習(xí)慣，好的態(tài)度和方法才能隨時(shí)表現(xiàn)與應(yīng)用，好象出于本能，受益于終身。
三、把握形成學(xué)生良好鍛煉習(xí)慣的兩個(gè)因素。
１．發(fā)揮體育教師在教學(xué)過(guò)程的主導(dǎo)作用。青少年學(xué)生模仿性強(qiáng)，體育教師是學(xué)生直接效仿的對(duì)象之一，對(duì)學(xué)生能否形成良好鍛煉習(xí)慣有直接的影響。因此，體育教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)充分發(fā)揮為人師表，言傳身教的示范作用，認(rèn)真貫徹課堂常規(guī)，科學(xué)地安排教學(xué)過(guò)程，規(guī)范準(zhǔn)確的講解示范動(dòng)作技術(shù)，并且加強(qiáng)練習(xí)方法方面的指導(dǎo)。讓每一個(gè)學(xué)生每一節(jié)課，都經(jīng)受一個(gè)科學(xué)鍛煉身體的過(guò)程，并且能體驗(yàn)到成功的愉悅。通過(guò)明示和暗示的綜合效應(yīng)，來(lái)培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣。
２．促使學(xué)生形成自律性。培養(yǎng)學(xué)生良好鍛煉習(xí)慣的過(guò)程，學(xué)生是主體。外因需要通過(guò)內(nèi)因起作用，只有設(shè)法將學(xué)生從被動(dòng)鍛煉中解放出來(lái)。變被動(dòng)鍛煉為主動(dòng)鍛煉，才能達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生良好鍛煉習(xí)慣的目的。由被動(dòng)鍛煉轉(zhuǎn)化為主動(dòng)鍛煉，需要很強(qiáng)的鍛煉自覺(jué)性和自覺(jué)能力。因此，體育教師不但在課堂上培養(yǎng)學(xué)生良好鍛煉習(xí)慣，而且要幫助學(xué)生制訂有個(gè)性特點(diǎn)、具體切實(shí)的個(gè)人鍛煉計(jì)劃。嚴(yán)格規(guī)定鍛煉內(nèi)容、方法、過(guò)程、運(yùn)動(dòng)量和時(shí)間等。教育學(xué)生要認(rèn)真鍛煉，踏踏實(shí)實(shí)，從點(diǎn)滴做起。并引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)對(duì)自己鍛煉計(jì)劃的實(shí)施進(jìn)行自我評(píng)價(jià)、自我監(jiān)督。不斷提高學(xué)生積極參與鍛煉的自律性，從而養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
體育活動(dòng)心得篇九
偉大的`教育家陶行知先生說(shuō)過(guò)：“教是為了不教而教，教是為了樂(lè)學(xué)而教”。情境教學(xué)是一種促進(jìn)教學(xué)過(guò)程變成一種永遠(yuǎn)能引起幼兒的興趣，激發(fā)幼兒向未知領(lǐng)域不斷探索的教學(xué)策略。情境教學(xué)通過(guò)創(chuàng)設(shè)生動(dòng)，活潑、愉快、民主、和諧、融洽的教學(xué)氣氛，讓幼兒身臨其境，積極主動(dòng)投入到學(xué)習(xí)中去，形成樂(lè)學(xué)、愛(ài)學(xué)、會(huì)學(xué)的學(xué)風(fēng)，促進(jìn)幼兒協(xié)調(diào)發(fā)展。而許多年來(lái)，體育活動(dòng)中教師們已習(xí)慣于把體育教學(xué)的內(nèi)容、要求、直接地灌注給幼兒，而教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段以及場(chǎng)地器材的單調(diào)與枯燥使得體育教學(xué)活動(dòng)很難成為兒童的主要需要，更難達(dá)到素質(zhì)教育對(duì)幼兒提出的要求。
在體育教學(xué)活動(dòng)中，由于幼兒活潑、好動(dòng)、易興奮且形象思維活躍，對(duì)某一新鮮事物易產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣，很愛(ài)聽(tīng)故事，并想象故事情節(jié)中人物的經(jīng)歷、命運(yùn)、結(jié)果，時(shí)時(shí)把自己幻想于情節(jié)之中，但意志較薄弱、單調(diào)，持久復(fù)雜的動(dòng)作技能會(huì)使他們易于疲勞、注意力分散、產(chǎn)生消極意識(shí)。為了滿足幼兒在體育游戲中愛(ài)玩的特點(diǎn)，并使他們會(huì)玩、玩好，應(yīng)根據(jù)不同年齡幼兒具體、形象、直觀的思維方式，選擇不同的游戲內(nèi)容，以不同的角色參與游戲。例如：小班體育活動(dòng)《運(yùn)蘿卜》，活動(dòng)的要求很簡(jiǎn)單，要幼兒雙腳并攏夾球跳。如果是就這樣練習(xí)小朋友肯定也能達(dá)到目標(biāo)的，但整個(gè)活動(dòng)會(huì)是非?？菰?、乏味的。所以我考慮到這一點(diǎn)，利用小朋友都熟悉的小動(dòng)物角色——小兔子來(lái)設(shè)計(jì)情境：兔媽媽要帶著兔寶寶出去拔蘿卜、運(yùn)蘿卜，媽媽要看看哪只兔寶寶的本領(lǐng)最最大，當(dāng)然是要達(dá)到體育活動(dòng)的要求了。一個(gè)如此簡(jiǎn)單的情境，卻收到了意想不到的效果。
在情境中，幼兒通過(guò)假想的語(yǔ)言、動(dòng)作、表情來(lái)實(shí)現(xiàn)情境的轉(zhuǎn)換，表現(xiàn)游戲的主題，而且隨著幼兒智力水平的提高，情境轉(zhuǎn)換程序性和連貫性也逐漸增強(qiáng)，主題也更加統(tǒng)一突出。正是這種帶有鮮明主題的連續(xù)的、持久的、豐富的情境的轉(zhuǎn)換，深深地吸引了幼兒的注意力，使他們非常自覺(jué)和專注地投入其中，積極主動(dòng)地運(yùn)用自己的生活經(jīng)驗(yàn)來(lái)解決游戲中的問(wèn)題，并從中感受無(wú)窮的樂(lè)趣。所以，我們可以把教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)帶有一定主題的連續(xù)的情境活動(dòng)，在情節(jié)發(fā)展過(guò)程中，貫徹教學(xué)要求，使幼兒置身于故事化的情境中，賦予教學(xué)內(nèi)容以游戲的“生命”，從而使教學(xué)目標(biāo)這一外部要求內(nèi)化為幼兒行為的愿望和動(dòng)機(jī)，激勵(lì)幼兒為滿足這一愿望或達(dá)到這一游戲目標(biāo)主動(dòng)付出努力，體驗(yàn)成功后的喜悅。在游戲“勇敢的消防隊(duì)員”中幼兒就是在游戲中根據(jù)游戲情節(jié)的變化、自我角色的參與，撲滅森林大火，救出被圍困的小動(dòng)物而體驗(yàn)到完成某一事物所帶來(lái)的成功感。
把學(xué)習(xí)的主權(quán)“交給”幼兒，把課堂“還給”幼兒，以激活幼兒的主動(dòng)性、想象力，讓課堂煥發(fā)生命活力。首先就要給幼兒創(chuàng)造出足夠的思維空間和練習(xí)空間，只有這樣才真正有可能成為教學(xué)活動(dòng)的主體。課堂上，要運(yùn)用多種形式激發(fā)幼兒參與活動(dòng)，一方面抓好課堂的個(gè)體學(xué)習(xí)，讓他們自己去想想、說(shuō)說(shuō)、練練；另一方面抓好小組討論，人人又說(shuō)又練，在和諧的民主參與中，做到所有的幼兒充分活動(dòng)起來(lái)，享受探究的樂(lè)趣。就“立定跳遠(yuǎn)”動(dòng)作：我們創(chuàng)設(shè)了相應(yīng)的情境，畫(huà)出一條寬窄不等的小河，讓幼兒扮演小白兔，河岸根據(jù)寬窄不同放大小不一的蘿卜，開(kāi)始教師只強(qiáng)調(diào)雙腳起跳，雙腳落地，讓幼兒自由練習(xí)，練習(xí)過(guò)程中結(jié)合口訣“小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來(lái)，斜上用力臂前擺，雙腳蹬地腿高抬”與教師的示范，幼兒能夠較好的掌握動(dòng)作。幼兒在愉悅的游戲中掌握了動(dòng)作，積極性極高。
情境教學(xué)注重“情感”，同時(shí)也提倡“學(xué)以致用”，要把現(xiàn)在的體育活動(dòng)和幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來(lái)，大膽嘗試多種教學(xué)方法，改革教學(xué)組織形式，營(yíng)造生動(dòng)活潑的課堂教學(xué)氣氛，讓幼兒可根據(jù)自己的興趣，愛(ài)好等開(kāi)展活動(dòng)，教師給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)與指導(dǎo)，在玩中學(xué)，學(xué)中玩，使幼兒在愉悅寬松的情境中，充分體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂(lè)趣，個(gè)性得到充分的發(fā)展。
體育活動(dòng)心得篇十
經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的艱苦訓(xùn)練于5月25日，我校陽(yáng)光陽(yáng)光體育代表隊(duì)在參加蘇仙區(qū)20__陽(yáng)光體育比賽中獲小學(xué)組趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽團(tuán)體總分第一名，現(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)于下：
一、學(xué)校統(tǒng)一思想，領(lǐng)導(dǎo)高度重視。
萬(wàn)校長(zhǎng)親自召開(kāi)陽(yáng)光體育工作會(huì)議，給予代表隊(duì)極大精神鼓勵(lì)。充分做好后勤保障，學(xué)校專為陽(yáng)光體育購(gòu)置賽籃球10個(gè)，并給每個(gè)隊(duì)員配置了一套運(yùn)動(dòng)服，在衣服上印制了我校的校名，讓全體隊(duì)員在賽場(chǎng)上展示了一完小的團(tuán)隊(duì)精神面貌。劉莉副校長(zhǎng)更是非常關(guān)心日常訓(xùn)練工作，督促老師做好日常訓(xùn)練的記載工作，有第一手資料就可以準(zhǔn)確得選好隊(duì)員，并且?guī)状螏ьI(lǐng)全體陽(yáng)光體育隊(duì)員到華湘學(xué)校取經(jīng)學(xué)習(xí)，一起學(xué)習(xí)跳繩技巧，一起指導(dǎo)學(xué)生如果甩繩，訓(xùn)練同學(xué)們達(dá)到默契，每日過(guò)問(wèn)關(guān)注訓(xùn)練結(jié)果，比賽當(dāng)天帶隊(duì)參賽，并親自開(kāi)車(chē)送隊(duì)員，給予全體訓(xùn)練隊(duì)極大關(guān)心鼓勵(lì)。
二、教練員認(rèn)真組織，全體隊(duì)員刻苦訓(xùn)練。
從3月份接到通知就開(kāi)始選人組隊(duì)后，從六年級(jí)初選出20人進(jìn)行訓(xùn)練，每天保證2—3個(gè)小時(shí)訓(xùn)練時(shí)間，早上45分鐘下午120分鐘的訓(xùn)練時(shí)間。在經(jīng)過(guò)不斷的磨合訓(xùn)練，觀察學(xué)生之間是否形成了默契，哪些學(xué)生訓(xùn)練有毅力，有體力又能吃得苦，從20名學(xué)生中篩選出了參賽的11名隊(duì)員。其中一名后備隊(duì)員。最后一個(gè)月，整合11名隊(duì)員的協(xié)調(diào)性、強(qiáng)化技巧、訓(xùn)練體能，隊(duì)員們都能不怕苦不怕累，吃苦耐勞，進(jìn)行比賽項(xiàng)目的逐項(xiàng)訓(xùn)練，每天都在進(jìn)步。當(dāng)然李聲宇老師也想了很多調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)性的辦法，特別是加入鄧紅力老師的協(xié)助之后，同學(xué)們的熱度高漲。值得特別表?yè)P(yáng)的是224班的羅芾同學(xué)，在比賽的前一天生病，在家休息了一天，第二天參賽還能在母親的陪同下主動(dòng)參加，他是跳繩中的主力隊(duì)員，頑強(qiáng)的毅力助漲了他參賽的決心。最后大家以389個(gè)的好成績(jī)獲得跳繩項(xiàng)目的第一名。
三、老師精誠(chéng)合作，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。
團(tuán)隊(duì)精神是高績(jī)效團(tuán)隊(duì)中的靈魂，本次活動(dòng)中，體育組的所有老師能主動(dòng)出謀劃策，全體隊(duì)員和輔導(dǎo)教師犧牲了很多的休息時(shí)間，經(jīng)過(guò)刻苦的訓(xùn)練，我校的成績(jī)有了很大的提高。
王素英、周新義到東校區(qū)指導(dǎo)訓(xùn)練;曹顯平老師在參加農(nóng)村組的比賽裁判后，立即將比賽中學(xué)生容易犯的錯(cuò)誤收集起來(lái)，到東校區(qū)訓(xùn)練點(diǎn)參加指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練，以減少比賽中的失誤;因團(tuán)隊(duì)人數(shù)較多，小學(xué)生自覺(jué)性較差，訓(xùn)練項(xiàng)目較多，管理難度較大等原因，一個(gè)人管理訓(xùn)練起來(lái)精力不夠，學(xué)校安排了鄧紅力老師協(xié)助訓(xùn)練，鄧紅力老師每天訓(xùn)練學(xué)生的投籃，及時(shí)指導(dǎo)學(xué)生投籃技巧，學(xué)生投籃率迅速提高，陽(yáng)光體育組的訓(xùn)練成績(jī)離不開(kāi)鄧?yán)蠋煹拇罅f(xié)助。
四、可以改進(jìn)的地方：
我校的常規(guī)運(yùn)動(dòng)跳長(zhǎng)繩、跳短繩、踢毽子、投籃等可以納入學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目中來(lái)，每班發(fā)一根長(zhǎng)繩，促進(jìn)同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)的活動(dòng)中多運(yùn)動(dòng)多體會(huì);在三四年級(jí)開(kāi)始進(jìn)行各項(xiàng)體能訓(xùn)練，組建體育參賽小組;乒乓球隊(duì)員要從一年級(jí)開(kāi)始發(fā)展，學(xué)校要多建幾張乒乓球桌面讓學(xué)生有訓(xùn)練的場(chǎng)地，鼓勵(lì)有條件的同學(xué)參加專業(yè)的訓(xùn)練，學(xué)校盡量組建一個(gè)乒乓球隊(duì)，讓有能力的老師帶隊(duì)。
總之，在本次活動(dòng)的開(kāi)展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會(huì)，每一位老師、同學(xué)都做到了精誠(chéng)團(tuán)結(jié)，我們的工作是扎實(shí)高效的，比賽能取得如此好的成績(jī)，更充分體現(xiàn)出我們是一只成功的團(tuán)隊(duì)，有利于更好地開(kāi)展教育教學(xué)工作，我們也將在今后的工作中更加努力。
體育活動(dòng)總結(jié)心得篇20
大課間對(duì)學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)起到調(diào)劑作用，而且對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康有明顯的實(shí)效。所以今年年初，當(dāng)我們迎江區(qū)教育局明確要求在全區(qū)大力開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，使學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)落到實(shí)處時(shí)，各校的大課間活動(dòng)安排就如雨后春筍般迅速“抽芽”，并蓬勃發(fā)展起來(lái)。努力創(chuàng)建著學(xué)生學(xué)生體育活動(dòng)新天地，讓學(xué)生享受運(yùn)動(dòng)、享受陽(yáng)光、享受快樂(lè)、享受健康，儼然使大課間活動(dòng)成為了校園里的一道亮麗風(fēng)景線，也便有了今天的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)匯報(bào)會(huì)，使大家能對(duì)大課間體育活動(dòng)有初步的認(rèn)識(shí)與交流，從而活動(dòng)進(jìn)步與提高。
在將近一年的工作實(shí)踐中，我們根據(jù)我校的特殊條件制訂出了適合我校特色的大課間活動(dòng)。我校從理論上講，是一個(gè)擁有師生近兩千人的大校，但學(xué)生活動(dòng)空間卻很小，只有幾棟教學(xué)樓之間的一塊空水泥地。如果讓所有的學(xué)生同時(shí)進(jìn)行大課間活動(dòng)，勢(shì)必只有站的份兒，據(jù)校整體場(chǎng)地的分布特點(diǎn)，科學(xué)合理地劃出適合各個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)生活動(dòng)場(chǎng)地，每個(gè)場(chǎng)地上標(biāo)上一個(gè)與項(xiàng)目對(duì)應(yīng)的號(hào)碼，制作好各個(gè)年級(jí)大課間活動(dòng)項(xiàng)目、場(chǎng)地、時(shí)間安排表，以使大課間活動(dòng)能有效地實(shí)施，有序地進(jìn)行;使得學(xué)生人人有機(jī)會(huì)參與，人人有自主選擇自己喜愛(ài)活動(dòng)的權(quán)利。
活動(dòng)內(nèi)容的好壞決定著學(xué)生參與的興趣。所以我校在開(kāi)展伊始并根據(jù)不同年齡段學(xué)生的興趣愛(ài)好，實(shí)際活動(dòng)水平，對(duì)各個(gè)年齡段的學(xué)生安排了相同的活動(dòng)內(nèi)容。如“武術(shù)健身操”“放飛夢(mèng)想”“五心教育”?，F(xiàn)在，當(dāng)你走東風(fēng)中心校大門(mén)，一種別樣的精彩就會(huì)展現(xiàn)在你的眼。不過(guò)，由于我校大課間活動(dòng)的開(kāi)展還屬于初步探索階段，因此，也就存在著一些弊端。以開(kāi)展活動(dòng)的形式單一。這在一定程度上也限制了大課間活動(dòng)的開(kāi)展。
總之，一切都會(huì)在矛盾、挫折中謀求發(fā)展，獲得進(jìn)步的。相信在學(xué)校和我們老師的共同努力下，用智慧引領(lǐng)，用汗水澆灌，用愛(ài)心扶持，“大課間活動(dòng)”這朵校園奇葩會(huì)開(kāi)得愈加?jì)善G、好看。
體育活動(dòng)總結(jié)心得篇21
陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)是由國(guó)家教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央為貫徹中央政治局會(huì)議精神而啟動(dòng)的全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生集體鍛煉一小時(shí)的大型活動(dòng)。為了認(rèn)真貫徹《教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)的通知》文件精神，積極實(shí)施全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生集體鍛煉一小時(shí)活動(dòng)，吸引同學(xué)們走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起校園內(nèi)體育鍛煉熱潮，我校結(jié)合實(shí)際情況舉辦了陽(yáng)光體育系列活動(dòng)?，F(xiàn)就本年度工作總結(jié)如下：
一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，增強(qiáng)開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)
學(xué)校組織全體師生認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)文件，成立了以校長(zhǎng)、副校長(zhǎng)為正、副組長(zhǎng)的陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了具體的。學(xué)校要求要以開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為契機(jī)，要以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，要以"達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)，強(qiáng)健體魄"為目標(biāo)，要與體育課教學(xué)、課外體育活動(dòng)相結(jié)合，保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習(xí)日有一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過(guò)開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，切實(shí)提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
二、營(yíng)造輿論氛圍，傳播健康理念
學(xué)校通過(guò)國(guó)旗下的講話一陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)，正式拉開(kāi)了我校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的帷幕，"每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子"，"健康第一"，"達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)，強(qiáng)健體魄"等口號(hào)深入每一個(gè)同學(xué)的心中，以鍛煉身體迎接奧運(yùn)的到來(lái)，以陽(yáng)光體育提高學(xué)生的身體素質(zhì)為目的，走向操場(chǎng)、走取陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起校園內(nèi)體育鍛煉熱潮。
三、認(rèn)真組織實(shí)施，提高健康水平
教導(dǎo)處、體育組認(rèn)真組織，積極實(shí)施，在全體班主任的會(huì)上，布置了陽(yáng)光體育活動(dòng)的具體的內(nèi)容，即以體育鍛煉為主線，以體育比賽及運(yùn)動(dòng)會(huì)為輔，將課外體育活動(dòng)貫穿始終，教育引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。逐步建立和完善，〈學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)〉測(cè)試結(jié)果記錄體系，定期上報(bào)結(jié)果。
通過(guò)我校陽(yáng)光體育活動(dòng)的開(kāi)展，使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)體育鍛煉的重要性，充分調(diào)動(dòng)起了學(xué)生的積極性，主動(dòng)地走出教室，走向大自然，走到陽(yáng)光下，展現(xiàn)自己的青春和活力!同時(shí)，隨著我校陽(yáng)光體育系列活動(dòng)的深入開(kāi)展，全校學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)體育鍛煉的重要性，激發(fā)了學(xué)生的參與熱情?，F(xiàn)在，孩子們都能主動(dòng)地走出教室、走向大自然、走到陽(yáng)光下展現(xiàn)自己的青春和活力，形成了全體師生參與的群眾性體育鍛煉的良好風(fēng)氣。今后，我們?nèi)詫⒋罅﹂_(kāi)展學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)，不斷提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，為構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)，努力培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會(huì)主義新人，作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
體育活動(dòng)心得篇十一
體育游戲活動(dòng)一直是我園的一大特色，近幾年老師們都充分挖掘本園健康教育資源，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，各班教師也投入了高昂的工作熱情，創(chuàng)設(shè)各具特色的班級(jí)健康活動(dòng)，為幼兒園體育游戲活動(dòng)的開(kāi)展提供了保障?！队變簣@教育指導(dǎo)綱要》中指出：“培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是幼兒園的教育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的身心特點(diǎn)來(lái)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參與?！毕染捅緦W(xué)期我班體育工作作以下總結(jié)。
本學(xué)期我園開(kāi)展了一次利用廢舊物品制作體育器材的大型體育觀摩活動(dòng)，在這次活動(dòng)中我收獲了很多，真正明白了何為“以幼兒為主體老師為主導(dǎo)”的真正含義，在和幼兒不斷摸索中制作出了“跳跳鞋”，因?yàn)槭撬麄冏约簠⑴c器材的制作，所以積極性很高，每次戶外活動(dòng)時(shí)都會(huì)拿起“跳跳鞋”進(jìn)行自由活動(dòng)。
本學(xué)期在教學(xué)內(nèi)容上“因地制宜”設(shè)置一些簡(jiǎn)單平衡、跑、跳、組合型的游戲，通過(guò)寓教于樂(lè)的體育教學(xué)法讓幼兒對(duì)體育產(chǎn)生濃厚的興趣，這樣的教學(xué)方法既使幼兒提高了對(duì)體育鍛煉的積極性又增強(qiáng)了他們的體質(zhì)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，團(tuán)結(jié)合作的體育精神。
在上課方面：
1、按幼兒園健康課程標(biāo)準(zhǔn)和幼兒身心特點(diǎn)的實(shí)際情況，制定學(xué)年體育教學(xué)工作計(jì)劃，備好課，寫(xiě)好教案，做到課前的各項(xiàng)準(zhǔn)備。
2、準(zhǔn)備部分和整理部分，以及每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)前后，都要求幼兒做準(zhǔn)備或放松活動(dòng)練習(xí)。
3、每一堂課教材合理安排，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。
4、示范講解動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)方法，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，示范動(dòng)作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊(duì)形。
5、教材由易到難，由簡(jiǎn)到繁。循序漸進(jìn)，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使幼兒的身體得到較全面的鍛煉。
6、積極虛心請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實(shí)踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，努力做到更好，進(jìn)而有速的提高學(xué)生整體素質(zhì)。
總之，從這學(xué)期體育游戲教學(xué)活動(dòng)中，使我深深體會(huì)到要上好一節(jié)出色健康課，完成每一項(xiàng)健康教育目標(biāo)，不是件簡(jiǎn)單的事，特別是自制體育器材。不過(guò)，通過(guò)這半年的不斷摸索，我領(lǐng)悟到了體育游戲的重點(diǎn)所在——時(shí)刻關(guān)注孩子所愛(ài)好的一切事和物。若你是個(gè)處處把握細(xì)節(jié)的老師，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這其中的教學(xué)亮點(diǎn)!
體育活動(dòng)總結(jié)心得篇9
本學(xué)期，我校的體育興趣小組活動(dòng)在領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，諸位老師的配合下，學(xué)生的積極參與下，開(kāi)展得十分成功。
首先，我們輔導(dǎo)教師思想一致，積極參與教改，認(rèn)真鉆研業(yè)務(wù)，人人具有高度的責(zé)任感和強(qiáng)烈的事業(yè)心，工作塌實(shí)能干，不等不靠，任勞任怨。
其次，在開(kāi)展體育興趣小組活動(dòng)中，我們做到：學(xué)期初根據(jù)教學(xué)大綱，把握教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)制訂出科學(xué)地、切實(shí)可行地教學(xué)計(jì)劃。在訓(xùn)練中因材施教、因人因地而宜，科學(xué)地訓(xùn)練隊(duì)員，使學(xué)生的技術(shù)在原有的基礎(chǔ)上提高了許多。另外，我們除了堅(jiān)持正常的訓(xùn)練時(shí)間外，有時(shí)還犧牲個(gè)人的節(jié)假日。為了更好的訓(xùn)練學(xué)生，我們和學(xué)生達(dá)成一派，做學(xué)生的知心朋友，樹(shù)立他們的信心鼓勵(lì)他們勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、不怕苦不怕累、奮力拼搏，培養(yǎng)他們的團(tuán)結(jié)合作的集體精神。同時(shí)，我們還細(xì)心觀察學(xué)生的一舉一動(dòng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的反常現(xiàn)象，幫助他們解決生活和學(xué)習(xí)中的實(shí)際困難。由于我們教師在訓(xùn)練中身先士卒，訓(xùn)練效果立竿見(jiàn)影，十分顯著。
此外，我們還成功地舉行了校長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一份汗水，一份收獲。本期我們所帶領(lǐng)的隊(duì)員在參加全鎮(zhèn)舉行的小籃球和冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)中克服了重重困難，取得了優(yōu)異的成績(jī)。四位長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員有兩位代表鎮(zhèn)里參加了全縣的冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)，并為縣體校輸送了一批苗子隊(duì)員。
總之，在以后的工作中我們一定再接再厲，揚(yáng)長(zhǎng)避短，乘勝前進(jìn)!
一學(xué)期的時(shí)間又過(guò)去了，這一學(xué)期我們的體育課外興趣小組有序的在雙周四下午第四節(jié)課開(kāi)展活動(dòng)。體育課外興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè)，帶來(lái)了喜悅，學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中讓我們看到他們的另一面。現(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下：
一、學(xué)生情況分析
學(xué)生們天真、活潑好動(dòng)，很喜歡體育課外興趣小組活動(dòng)。要利用體育課外興趣小組活動(dòng)的有利時(shí)機(jī)，為學(xué)生身心的發(fā)展打好基矗通過(guò)體育課外興趣小組活動(dòng)，鍛煉學(xué)生的體力，開(kāi)發(fā)智力，提高文化素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，培養(yǎng)優(yōu)良品德，陶冶美的情操。
二、任務(wù)完成情況
本學(xué)期的體育課外興趣小組活動(dòng)組織嚴(yán)密，活動(dòng)有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃，及早動(dòng)手，積極籌劃，使體育課外興趣小組活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定，保證了活動(dòng)的穩(wěn)定性。另外，活動(dòng)內(nèi)容全面、具體，教師提前備課，活動(dòng)時(shí)扎實(shí)有效。小組成員對(duì)活動(dòng)內(nèi)容掌握較快，每次都達(dá)到了較好效果。學(xué)生不僅掌握了更多的知識(shí)，而且思維能力、動(dòng)手能力大大提高，自學(xué)能力也有一定發(fā)展。
二、主要經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)
1、內(nèi)容多樣化。本學(xué)期主要以任務(wù)完成型完成，還有集體活動(dòng)型，教師講解型。任務(wù)完成型可以促進(jìn)學(xué)生的探索問(wèn)題能力，集體活動(dòng)型可以集中全組學(xué)生的智慧，使問(wèn)題的解決更靈活、更全面。
2、針對(duì)性教育?；顒?dòng)時(shí)要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和特長(zhǎng)分配不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。發(fā)揮他們的長(zhǎng)處，補(bǔ)足他們的短處，教師要分類指導(dǎo)，指定不同的目標(biāo)，實(shí)施不同的教育。
三、存在的問(wèn)題及改進(jìn)方法
活動(dòng)有時(shí)比較缺少目的性，學(xué)生不知如何學(xué)習(xí)。以后要制定具體、明確的目標(biāo)，嚴(yán)格要求和管理學(xué)生，要形成正規(guī)的管理模式，制定良好的紀(jì)律來(lái)規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得。
二十一世紀(jì)需要高素質(zhì)的人才。因此，我會(huì)繼續(xù)把提高學(xué)生素質(zhì)放在首位。為體育活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生能力提供了更好的園地。
體育活動(dòng)總結(jié)心得篇10
為認(rèn)真貫徹落實(shí)《教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)的通知》文件要求，我校積極響應(yīng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的號(hào)召，樹(shù)立“每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的健康理念，全面實(shí)施“陽(yáng)光體育活動(dòng)”，讓全體師生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到太陽(yáng)底下，積極參加體育鍛煉，開(kāi)展了豐富多彩的校園陽(yáng)光體育系列活動(dòng)，在全校掀起健身運(yùn)動(dòng)的熱潮，現(xiàn)就活動(dòng)開(kāi)展情況匯報(bào)如下：
一、統(tǒng)一思想，高度重視。
為有效引導(dǎo)師生樹(shù)立正確的健康觀念，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)，將工作落到實(shí)處，我校高度重視校園陽(yáng)光體育活動(dòng)的組織實(shí)施。成立了由鄒淳校長(zhǎng)、趙軼竹副校長(zhǎng)為正、副組長(zhǎng)的陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
根據(jù)我們?nèi)，F(xiàn)有設(shè)備情況以及全體學(xué)生的實(shí)際情況，領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一部署，制定了具體的實(shí)施方案，在全校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，確?；顒?dòng)開(kāi)展得有序、有效、安全。學(xué)校要求全體師生以開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為契機(jī)，堅(jiān)持與體育課教學(xué)、課外體育活動(dòng)相結(jié)合，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過(guò)開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，切實(shí)提高體質(zhì)健康水平。
二、精心安排，有序組織。
我們的活動(dòng)主題是——我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)
我們的活動(dòng)口號(hào)是——每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子
我們的活動(dòng)要求是——人人有項(xiàng)目班班有團(tuán)隊(duì)學(xué)校有比賽
具體安排：
(一)、活動(dòng)時(shí)間安排及要求：
課間操、大課間活動(dòng)時(shí)間：
上午9：30——10：00
下午14：25——14：50
眼保健操：
上午10：40——10：45
下午14：20——14：25
上好眼保健操和課間操。體育教師和班主任指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好每一個(gè)動(dòng)作，提高兩操質(zhì)量。實(shí)行“大課間”的體育活動(dòng)課制度，按班級(jí)劃分活動(dòng)區(qū)域，進(jìn)行豐富多彩的體育活動(dòng)。
(二)課時(shí)安排：
按新課程標(biāo)準(zhǔn)開(kāi)足上齊體育課。切實(shí)保證體育課和體育活動(dòng)課的上課時(shí)間。
每天一節(jié)體育課或體鍛活動(dòng)課40分鐘，沒(méi)有體育課的當(dāng)天，班主任要鼓勵(lì)學(xué)生積極參加課外活動(dòng)，由體育教師與班主任教師共同設(shè)置課程內(nèi)容，并在活動(dòng)中指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。確保每天有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間?？傆?jì)任何一名學(xué)生每天都能在校運(yùn)動(dòng)1小時(shí)以上。
三、管理制度：
學(xué)校規(guī)定，體育教師要認(rèn)真上好體育課，任何教師不得擅自占用學(xué)生的體育課時(shí)間，各年級(jí)、各班級(jí)要督促學(xué)生做好上午的課間操和眼睛保健操，體育教師要進(jìn)行監(jiān)督管理不得拖堂，擠占兩操時(shí)間。
四、安全保障措施：
1、行政做好值班巡視工作，體育教師做好協(xié)調(diào)指導(dǎo)工作。
2、晨間鍛煉和大課間活動(dòng)由班主任和體育教師組織活動(dòng)。
3、活動(dòng)器材由學(xué)校準(zhǔn)備一部分，班級(jí)或?qū)W生個(gè)人自備一部分。
4、衛(wèi)生保健教師做到每天巡視，防止學(xué)生意外事故發(fā)生，一旦發(fā)生要及時(shí)救治和上報(bào)。
5、班主任和體育教師在活動(dòng)前積極向?qū)W生宣傳體育鍛煉的重要性，做好熱身活動(dòng)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
體育活動(dòng)心得篇十二
當(dāng)我們做自己喜歡做的事情時(shí)，我們總是充滿喜悅、熱血和激情。足球場(chǎng)——是我們流血的地方，足球——是我們歡樂(lè)的起點(diǎn)。
操場(chǎng)上，黝黑的臉上浮現(xiàn)出會(huì)心的笑容；球門(mén)前，一滴汗水撒得到處都是；傳球時(shí)，一雙腿和腳有無(wú)限的生命力。它們像鳥(niǎo)兒一樣自由飛翔；它們像魚(yú)一樣搖擺；它們芬芳如花，香味就是運(yùn)動(dòng)之美。
也許，只有踢球的時(shí)候，才能讓自己有自由的感覺(jué)，上課給大家的負(fù)擔(dān)太大了。足球就像一縷青煙，留下了內(nèi)心的重量。
他們一起踢足球。足球有腳。有時(shí)候一不小心，就要看著足球的背影飄走，還要看著它落到別人的腳下。這時(shí)，一個(gè)神奇的魔法把足球推到了我面前。這是什么？是的，魔法是一雙腳，好朋友的腳。我接過(guò)朋友遞過(guò)來(lái)的球，向前看。他眼里閃過(guò)的是一個(gè)朋友的微笑。一會(huì)兒，一個(gè)朋友看著他笑了。我腳上的球還在滾動(dòng)，草坪上的草還在搖擺。但他發(fā)現(xiàn)，足球隊(duì)給他的不僅僅是健康的身體和充滿激情的自己，還有伙伴之間的友誼。
他們一起踢足球。足球的每一個(gè)軌跡都恰到好處。第一個(gè)人總能毫無(wú)失誤地把球送到第二個(gè)人的腳下。第二個(gè)人總能知道第三個(gè)人會(huì)站在哪里，第三個(gè)人總能清楚地知道第四個(gè)人的腳放在哪里。這就是默契，是團(tuán)結(jié)和長(zhǎng)期足球訓(xùn)練培養(yǎng)出來(lái)的默契。這是足球興趣小組和老師給他們的。
足球興趣小組充滿了快樂(lè)，友誼和團(tuán)結(jié)。這是足球，這是我們獨(dú)有的美好時(shí)光。
體育活動(dòng)心得篇十三
一學(xué)期的時(shí)間又過(guò)去了，這一學(xué)期我們的體育課外興趣小組有序的在周三下午開(kāi)展活動(dòng)。體育課外興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè)，帶來(lái)了喜悅，學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中讓我們看到他們的另一面?，F(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下：
一、學(xué)生情況分析
學(xué)生們天真、活潑好動(dòng)、很喜歡體育課外興趣小組活動(dòng)。要利用體育課外興趣小組活動(dòng)的有利時(shí)機(jī)，為學(xué)生身心的發(fā)展打好基礎(chǔ)。通過(guò)體育課外興趣小組活動(dòng)，鍛煉學(xué)生的體力，開(kāi)發(fā)智力，提高文化素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，培養(yǎng)優(yōu)良品德，陶冶美的情操。
二、任務(wù)完成情況
本學(xué)期的體育課外興趣小組活動(dòng)組織嚴(yán)密，活動(dòng)有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃，及早動(dòng)手，積極籌劃，使體育課外興趣小組活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定，保證了活動(dòng)的穩(wěn)定性。另外，活動(dòng)內(nèi)容全面，小組成員對(duì)活動(dòng)內(nèi)容掌握較快，每次都達(dá)到了較好效果。
三、主要經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)
1、任課老師每次活動(dòng)都會(huì)精心備課，安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié)，以免活動(dòng)時(shí)失控。
2、內(nèi)容多樣化。本學(xué)期的體育課外興趣小組有籃球、武術(shù)和田徑三個(gè)小組，各個(gè)小組根據(jù)學(xué)生情況安排好教學(xué)內(nèi)容，其中更多是以賞識(shí)和激勵(lì)教育為主，大大激發(fā)了學(xué)生的上課熱情。
3、針對(duì)性教育。活動(dòng)時(shí)要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和特長(zhǎng)分配不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。發(fā)揮他們的長(zhǎng)處，補(bǔ)足他們的短處，教師分類指導(dǎo)，指定不同的目標(biāo)，實(shí)施不同的教育。
四、存在的問(wèn)題及改進(jìn)方法
活動(dòng)有時(shí)比較缺少目的性，學(xué)生不知如何學(xué)習(xí)。以后要制定具體、明確的目標(biāo)，嚴(yán)格要求和管理學(xué)生，要形成正規(guī)的管理模式，制定良好的紀(jì)律來(lái)規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得。
通過(guò)一學(xué)期來(lái)的體育活動(dòng)，使學(xué)生們深深地體會(huì)到“擁有健康才能擁有明天、熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命”，進(jìn)一步樹(shù)立了體育活動(dòng)、天天鍛煉、終身鍛煉的意識(shí)，有力地促進(jìn)我校體育工作，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。
體育活動(dòng)總結(jié)心得范文篇25
我校一直注重開(kāi)展豐富的體育活動(dòng)，強(qiáng)健學(xué)生體魄。市局有關(guān)文件指出“保證學(xué)生物每天在校一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間”以來(lái)，我校對(duì)照要求，將活動(dòng)時(shí)間、方式進(jìn)一步固定下來(lái)，并制定了相關(guān)制度加以約束，取得了一些成績(jī)。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，認(rèn)真組織
校領(lǐng)導(dǎo)高度重視陽(yáng)光體育活動(dòng)。為了搞好陽(yáng)光體育活動(dòng)，陳校長(zhǎng)認(rèn)真組織體育老師座談聽(tīng)取建議并成立了陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，形成了一把手親自抓，體育教師具體抓，教導(dǎo)處與各年級(jí)聯(lián)合，確?；顒?dòng)有序、安全。同時(shí)在利用周一升旗儀式啟動(dòng)陽(yáng)光體育活動(dòng)的啟動(dòng)儀式，加大宣傳力度，擴(kuò)大影響，要求全體師生人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先，營(yíng)造生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍，促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展，讓“健康第一”，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”深入到我們每個(gè)人心中，用實(shí)際行動(dòng)踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
二、開(kāi)足、開(kāi)齊各年級(jí)的體育課程
認(rèn)真落實(shí)《全日制義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，嚴(yán)格實(shí)施“三課，兩操，兩活動(dòng)”，確保學(xué)生每天活動(dòng)一小時(shí)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)陽(yáng)光體育活動(dòng)認(rèn)識(shí)非常高，積極布置陽(yáng)光體育活動(dòng)的各項(xiàng)任務(wù)。在活動(dòng)器材等方面給予了大力的支持。保證體育教師能夠在上好兩操的前提下，認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)體育課和活動(dòng)課，使學(xué)生對(duì)體育充滿了興趣。
三、精心設(shè)計(jì)安排大課間活動(dòng)，不斷提高活動(dòng)質(zhì)量。在這一學(xué)年里，我們積極響應(yīng)、合理安排，很多對(duì)學(xué)生身心發(fā)展積極有益的體育活動(dòng)，并取得了顯著成效。本學(xué)年我們組織舉辦了第10屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)(滾圈比賽、袋鼠跳比賽、拋秧比賽、10人跳繩比賽等)、課間操比賽、拔河比賽、長(zhǎng)跑活動(dòng)、棋類比賽、籃球比賽、放風(fēng)箏活動(dòng)等等，參與人數(shù)達(dá)到100%，在班主任老師的帶領(lǐng)下，學(xué)生們利用一切的課余時(shí)間，積極練習(xí)。通過(guò)活動(dòng)，學(xué)生們不僅身體得到了鍛煉，而且在中長(zhǎng)跑和跳繩這兩項(xiàng)成績(jī)上也比以前顯著提高。現(xiàn)在，孩子們都能主動(dòng)地走出教室、走向大自然、走到陽(yáng)光下展現(xiàn)自己的青春和活力，形成了全體師生參與的群眾性體育鍛煉的良好風(fēng)氣。
在體育教師的引導(dǎo)鼓勵(lì)下，學(xué)生們以高漲的熱情積極投入到學(xué)習(xí)廣播體操的活動(dòng)中，保證按時(shí)按量的完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，提高了學(xué)生的做操質(zhì)量。
體育活動(dòng)心得篇十四
同雷店中學(xué)的老師一起赴思源學(xué)校觀看了陽(yáng)光體育活動(dòng)的開(kāi)展，受益良多，真的覺(jué)得陽(yáng)光體育活動(dòng)開(kāi)展的很有意義!特別是對(duì)其中的竹篙舞、呼啦圈舞和兔子舞影響深刻。
其實(shí)學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)“說(shuō)起來(lái)重要，做起來(lái)次要，許多學(xué)校對(duì)學(xué)校體育往往如此。甚至迫于種種壓力，以應(yīng)試教育替代素質(zhì)教育，以“升學(xué)第一”替代“健康第一”結(jié)果造成學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，根本沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉;在教學(xué)內(nèi)容上，中考高考考什么，學(xué)校就開(kāi)什么課，體育課干脆就不開(kāi)了。體育課常常被主課占用，課外活動(dòng)時(shí)間也被用做自習(xí)課，這種現(xiàn)象十分普遍。
此外，除了一些條件比較好的中小學(xué)之外，許多中小學(xué)，尤其是農(nóng)村中小學(xué)都不同程度地存在著場(chǎng)地少、師資缺乏、課程和活動(dòng)內(nèi)容陳舊等問(wèn)題。特別是為了盡量避免傷害事故，大多數(shù)學(xué)校都不敢開(kāi)展激烈對(duì)抗的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，很多學(xué)校還習(xí)慣于把孩子“圈養(yǎng)”在教室里，不允許在操場(chǎng)上奔跑，打鬧，更少有創(chuàng)新的課程和活動(dòng)形式，單調(diào)枯燥的課程和活動(dòng)很難吸引學(xué)生參與的興趣。
開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”給各級(jí)教師尤其是體育教師提出了更高的要求。它不是單純的享受，是建立在達(dá)到學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)基礎(chǔ)上的快樂(lè);也不是把大部分精力放在培養(yǎng)少數(shù)體育尖子學(xué)生，帶他們參加比賽，奪得獎(jiǎng)牌上，而是使大多數(shù)學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，切實(shí)提高體質(zhì)健康水平。體育教師面臨著更大的挑戰(zhàn)，要求他們更加富有責(zé)任心、體育技能嫻熟、教育手段得當(dāng)。目前許多家長(zhǎng)缺乏正確的教育觀，健康觀，成才觀，他們只重視孩子的智育，輕視孩子的體育，只重視孩子的營(yíng)養(yǎng)，輕視孩子的鍛煉。在平時(shí)，孩子從學(xué)?；氐郊依铮鞠敕潘梢幌峦嬉粫?huì)兒，然而大多數(shù)望子成龍，望女成鳳的家長(zhǎng)便讓孩子待在屋里做作業(yè)和習(xí)題。在假期，許多家長(zhǎng)把孩子送到輔導(dǎo)班，繼續(xù)進(jìn)行文化課的學(xué)習(xí)，不讓孩子投身于體育活動(dòng)中，來(lái)緩解緊張學(xué)習(xí)中所帶來(lái)的身心疲憊。因此家長(zhǎng)重智育，輕體育，重營(yíng)養(yǎng)，輕鍛煉是“造成“小胖墩”增多不可忽視的原因。
陽(yáng)光體育活動(dòng)是現(xiàn)在學(xué)校體育活動(dòng)開(kāi)展的趨勢(shì)，學(xué)生健康的發(fā)展離不開(kāi)體育運(yùn)動(dòng)，體育運(yùn)動(dòng)是學(xué)校教學(xué)很重要的組成部分，我們要重視陽(yáng)光體育活動(dòng)的開(kāi)展!
體育活動(dòng)心得篇十五
棒球是一項(xiàng)集合了力量、速度、技巧和團(tuán)隊(duì)合作的體育運(yùn)動(dòng)。在經(jīng)歷了一段時(shí)間的棒球訓(xùn)練后，我深切體會(huì)到了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力和樂(lè)趣。以下是我對(duì)棒球的一些心得體會(huì)。
首先，我認(rèn)為棒球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)。在比賽中，每個(gè)隊(duì)員都有自己的角色和任務(wù)，只有大家互相配合才能取得勝利。在每場(chǎng)比賽和訓(xùn)練中，我們都要共同協(xié)作，為了一個(gè)共同的目標(biāo)而努力。我記得有一次比賽，當(dāng)我出現(xiàn)了疏漏，隊(duì)友們及時(shí)地提醒我，讓我改正錯(cuò)誤，最終我們成功阻止了對(duì)方得分。這個(gè)經(jīng)歷讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，只有團(tuán)結(jié)一致，才能在棒球場(chǎng)上發(fā)揮出最好的水平。
其次，棒球教會(huì)了我堅(jiān)持和努力的精神。在訓(xùn)練中，教練經(jīng)常強(qiáng)調(diào)“沒(méi)有捷徑，只有堅(jiān)持和努力”。每當(dāng)我感到疲憊和努力的時(shí)候，我都會(huì)想起這句話，從而激勵(lì)自己堅(jiān)持下去。棒球讓我明白，成功是需要長(zhǎng)期的積累和持續(xù)的努力的。每天堅(jiān)持訓(xùn)練，不斷地修正和提高自己的技術(shù)，才能在比賽中脫穎而出。棒球給了我一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，讓我懂得了堅(jiān)持和追求夢(mèng)想的重要性。
此外，棒球也培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。在比賽中，隊(duì)員們需要互相配合，共同制定出戰(zhàn)略和策略。通過(guò)與隊(duì)友的交流和合作，我們能夠更好地發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì)，并幫助隊(duì)友克服困難。在棒球場(chǎng)上，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，學(xué)會(huì)了尊重和理解他人。這樣的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)也讓我在生活中有更好的溝通和合作能力。
此外，棒球還教會(huì)了我如何面對(duì)成功和失敗。在比賽中，我們有時(shí)勝利，有時(shí)失敗，但無(wú)論結(jié)果如何，都需要勇敢地面對(duì)。如果贏了比賽，我們要保持謙遜和努力，不驕不躁，繼續(xù)努力提高自己的水平。而如果輸了比賽，我們要勇敢地接受失敗，并從中汲取教訓(xùn)。棒球讓我學(xué)會(huì)了如何從失敗中學(xué)習(xí)，并不斷進(jìn)步。
最后，棒球也帶給我了很多快樂(lè)和友誼。在與隊(duì)友們一起訓(xùn)練和比賽的過(guò)程中，我們相互支持和鼓勵(lì)，共同度過(guò)了很多難忘的時(shí)光。無(wú)論是在訓(xùn)練場(chǎng)上還是在比賽場(chǎng)上，我們都為了共同的夢(mèng)想而努力，并享受其中的樂(lè)趣。通過(guò)棒球，我交到了很多志同道合的朋友，我們一起面對(duì)挑戰(zhàn)、取得成就，在困難和快樂(lè)中共同成長(zhǎng)。
綜上所述，棒球不僅是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的體育運(yùn)動(dòng)，也是一門(mén)教會(huì)了我很多重要品質(zhì)和價(jià)值觀的課程。棒球教會(huì)了我堅(jiān)持和努力的精神，培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力，教會(huì)了我如何面對(duì)成功和失敗，同時(shí)也帶給了我很多快樂(lè)和友誼。我相信，通過(guò)堅(jiān)持訓(xùn)練和努力提高自己，我會(huì)在棒球運(yùn)動(dòng)中取得更好的成績(jī)，并在人生的道路上受益終身。
體育活動(dòng)心得篇十六
在國(guó)際婦女節(jié)即將到來(lái)之際，我們學(xué)校開(kāi)展了一系列的三八體育活動(dòng)。作為一名女生，我積極參與了這些活動(dòng)，并從中受益良多。下面，我將結(jié)合自己的體會(huì)談?wù)勥@些體育活動(dòng)帶給我的感悟。
第一段：開(kāi)場(chǎng)白（100字）
三八體育活動(dòng)是為紀(jì)念國(guó)際婦女節(jié)而舉辦的體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。這個(gè)節(jié)日表達(dá)了對(duì)女性權(quán)益的關(guān)注和尊重，同時(shí)也強(qiáng)調(diào)了女性在社會(huì)中的重要地位。在活動(dòng)中，我們學(xué)校組織了一些娛樂(lè)性和競(jìng)技性的項(xiàng)目，例如跳繩、足球、籃球等。這些活動(dòng)的目的是促進(jìn)性別平等，增強(qiáng)女性自信和魄力，提高女性的身體素質(zhì)。
第二段：體育活動(dòng)的益處（200字）
在這些體育活動(dòng)中，我感受到了許多益處。首先，通過(guò)這些活動(dòng)，女性能夠更好地鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。其次，活動(dòng)中的團(tuán)隊(duì)競(jìng)技能夠促進(jìn)女生之間的友誼和合作精神，增強(qiáng)彼此的信任和配合。同時(shí)，參與這些活動(dòng)也可以增強(qiáng)女性的自信心和勇氣，讓女性們有信心面對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)。最后，通過(guò)這些體育活動(dòng)，可以加強(qiáng)女性的意識(shí)和行動(dòng)，讓女性在社會(huì)中得到更多的關(guān)注和尊重。
第三段：難忘的經(jīng)歷（300字）
在這些體育活動(dòng)中，有些項(xiàng)目對(duì)我來(lái)說(shuō)是非常有挑戰(zhàn)性的。例如，一次跳繩比賽，我沒(méi)有跳好，讓團(tuán)隊(duì)失去了比賽的機(jī)會(huì)，但我并沒(méi)有放棄，積極參與團(tuán)隊(duì)其他的活動(dòng)。在女子足球比賽中，我發(fā)現(xiàn)我的隊(duì)友并不是過(guò)人的高手，于是我改變策略，幫助隊(duì)友穩(wěn)定球隊(duì)局面，最終我們奪得了比賽的勝利。在這些活動(dòng)中，我意識(shí)到成功不僅僅是個(gè)人的成就，更是團(tuán)隊(duì)的共同努力的結(jié)果。
第四段：感謝和反思（300字）
參與三八體育活動(dòng)，我感受到了來(lái)自團(tuán)隊(duì)和學(xué)校的支持和鼓勵(lì)，感謝他們?yōu)槲姨峁┝诉@些難忘的體驗(yàn)。同時(shí)，我也要反思我的不足之處，努力去克服它們，不斷提高自己的能力。我發(fā)現(xiàn)，參與體育活動(dòng)，不僅可以鍛煉身體和提高意識(shí)水平，更可以讓我成長(zhǎng)、獨(dú)立，能夠更好地面對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)（200字）
三八體育活動(dòng)讓我從許多方面受益，體驗(yàn)了競(jìng)賽的喜悅，學(xué)會(huì)了合作與溝通，增強(qiáng)了自信和勇氣。在未來(lái)的日子里，我會(huì)繼續(xù)保持運(yùn)動(dòng)和堅(jiān)持鍛煉，為自己的身體健康打下基礎(chǔ)。同時(shí)，我也希望更多的女性能夠參與到體育活動(dòng)中來(lái)，擁有自己的夢(mèng)想與目標(biāo)，展現(xiàn)自己的光彩和風(fēng)采，迎接更美好的未來(lái)。
體育活動(dòng)心得篇十七
近年來(lái)，體育活動(dòng)在人們生活中的地位越來(lái)越重要。為了深入了解體育活動(dòng)對(duì)人們的影響，我進(jìn)行了一次體育活動(dòng)調(diào)查。通過(guò)這次調(diào)查，我對(duì)體育活動(dòng)的意義和作用有了更深入的了解，也從中獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。
首先，體育活動(dòng)對(duì)身體健康有著積極的影響。在調(diào)查中，我了解到參與體育活動(dòng)能夠增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力，預(yù)防和改善許多疾病。同時(shí)，體育活動(dòng)還能夠促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育，保持身體的靈活性和機(jī)能。通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉，我感受到了身體的變化，更加健康和有活力。
其次，體育活動(dòng)有助于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。在調(diào)查中，我發(fā)現(xiàn)許多體育活動(dòng)都需要團(tuán)隊(duì)合作，如足球、籃球等。在這些活動(dòng)中，每個(gè)人需要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，與隊(duì)友密切配合，形成強(qiáng)大的合力。通過(guò)參與這些活動(dòng)，我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于成功的重要性，也更好地理解了合作的力量。
此外，體育活動(dòng)對(duì)于培養(yǎng)自律和堅(jiān)持的品質(zhì)有著重要的作用。在調(diào)查中，我發(fā)現(xiàn)許多體育項(xiàng)目需要付出艱辛的努力和持之以恒的堅(jiān)持。打籃球需要長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，跑步需要每天堅(jiān)持，游泳需要經(jīng)常練習(xí)。通過(guò)這些體育活動(dòng)，我懂得了只有克服困難，堅(jiān)持訓(xùn)練，才能取得進(jìn)步。這種自律和堅(jiān)持的品質(zhì)在其他方面也同樣重要，對(duì)于學(xué)習(xí)和工作都有著積極的影響。
進(jìn)一步調(diào)查中，我認(rèn)識(shí)到體育活動(dòng)對(duì)于培養(yǎng)積極向上的心態(tài)和意志力非常重要。參與體育活動(dòng)需要面對(duì)許多挑戰(zhàn)和困難，例如遭遇失敗、受傷等。在這些困難面前，只有具備積極向上的心態(tài)和強(qiáng)大的意志力，才能夠戰(zhàn)勝困難，保持持久的動(dòng)力。通過(guò)體育活動(dòng)，我學(xué)到了積極面對(duì)失敗，從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并在下一次努力中不斷提高。
最后，體育活動(dòng)還能夠促進(jìn)社交交流和增進(jìn)友誼。在調(diào)查中，我發(fā)現(xiàn)許多人通過(guò)體育活動(dòng)結(jié)識(shí)了許多朋友，形成了緊密的群體。無(wú)論是在體育場(chǎng)上還是場(chǎng)外，這些朋友們一起努力、互相鼓勵(lì)，形成了深厚的友誼。體育活動(dòng)為人們提供了廣闊的社交平臺(tái)，讓人們建立起良好的社交關(guān)系。
通過(guò)這次體育活動(dòng)調(diào)查，我深深認(rèn)識(shí)到體育活動(dòng)對(duì)個(gè)人的身心健康、團(tuán)隊(duì)合作能力的培養(yǎng)、自律和堅(jiān)持的品質(zhì)、積極的心態(tài)和意志力，以及社交交流和友誼的培養(yǎng)都起著重要的作用。我深信，在未來(lái)的日子里，體育活動(dòng)會(huì)更加廣泛地參與到人們的生活中，為我們的身心健康和社會(huì)和諧做出更大貢獻(xiàn)。
體育活動(dòng)心得篇十八
一、以“健康第一”為指導(dǎo)，切實(shí)抓好體育教學(xué)工作學(xué)習(xí)落實(shí)“課標(biāo)”的教育理念，改革學(xué)習(xí)方式、教學(xué)方法和評(píng)價(jià)方式在開(kāi)學(xué)初，我們做到了體育中各項(xiàng)布置，學(xué)生們非常熱愛(ài)，極大的激發(fā)了他們學(xué)習(xí)、鍛煉興趣，有利于學(xué)生健康、快樂(lè)成長(zhǎng)。同時(shí)，本學(xué)期我們班嚴(yán)抓了廣播操動(dòng)作的規(guī)范性，一方面讓他們學(xué)習(xí)新操，另一方面加強(qiáng)了他們組織紀(jì)律性教育。
二、常抓不懈，推動(dòng)“二操一活動(dòng)”有序開(kāi)展學(xué)?！皟刹僖换顒?dòng)”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”，抓好“兩操”也是班級(jí)管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。抓好“兩操”更能促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動(dòng)的開(kāi)展。一學(xué)期來(lái)，繼續(xù)嚴(yán)格規(guī)范廣播操進(jìn)出場(chǎng)的紀(jì)律及做操質(zhì)量，做到出操靜、齊、快，動(dòng)作規(guī)范、美觀。
三、多方努力，齊抓共管，做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。
以上是我班開(kāi)展體育活動(dòng)時(shí)的一點(diǎn)做法，雖然工作有點(diǎn)成績(jī)，但是我們要做的工作還很多。希望能得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持與鼓勵(lì)，使我班的課外活動(dòng)再上一個(gè)臺(tái)階。
體育活動(dòng)心得篇十九
為了推動(dòng)全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的廣泛開(kāi)展，讓全體師生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起全民健身運(yùn)動(dòng)的高潮。我校師生于11月30日早晨8點(diǎn)全面啟動(dòng)了學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。這是貫徹落實(shí)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于全面啟動(dòng)全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》的有關(guān)部署和浦東新區(qū)第四教育署文件精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育、促進(jìn)和諧校園建設(shè)的一項(xiàng)重要舉措，也是認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，加強(qiáng)我校體育工作，促進(jìn)青少年全面和諧發(fā)展的一項(xiàng)具體活動(dòng)。
11月30日早晨8點(diǎn)全體師生集中在學(xué)校田徑場(chǎng)，分管體育工作的馬愛(ài)民校長(zhǎng)做了動(dòng)員講話。一聲槍響，全校分兩個(gè)場(chǎng)區(qū)，同時(shí)進(jìn)行了長(zhǎng)跑活動(dòng)：初二初三年級(jí)繞操場(chǎng)跑、預(yù)備到初一繞籃球場(chǎng)地跑，簡(jiǎn)短而又熱烈的啟動(dòng)儀式后，全體師生按照事先安排好的活動(dòng)區(qū)域，根據(jù)安排好的活動(dòng)內(nèi)容，開(kāi)展了豐富多彩的體育活動(dòng)，整個(gè)校園呈現(xiàn)出一派生機(jī)勃勃、健康向上、你追我趕，千人競(jìng)技的喜人場(chǎng)面。
本次學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，進(jìn)一步拉開(kāi)了我校群眾性體育健身熱潮的序幕。我們將以本次活動(dòng)為契機(jī)，我校將不斷完善和加強(qiáng)對(duì)體育組織管理和指導(dǎo)工作，引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)，不斷改善條件，為學(xué)生提供全面、規(guī)范的鍛煉場(chǎng)所，形成生動(dòng)活波、生機(jī)勃勃、生龍活虎的校園體育文化氛圍，把陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)推向高潮。
從本次的陽(yáng)光體育啟動(dòng)儀式活動(dòng)中我們深刻的理解到，開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，不僅僅是一項(xiàng)健康工程，更是一項(xiàng)希望工程和未來(lái)工程，也是國(guó)家在新時(shí)期加強(qiáng)青少年體育意識(shí)、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措。我們一要積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，加大對(duì)活動(dòng)的宣傳力度，在全校學(xué)生中形成“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的價(jià)值取向。二要在活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中認(rèn)真總結(jié)以往開(kāi)展體育活動(dòng)方面的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新要求，創(chuàng)新思路、活躍形式，組織學(xué)生開(kāi)展豐富多彩的陽(yáng)光體育活動(dòng)。并將該活動(dòng)的開(kāi)展與學(xué)生心態(tài)調(diào)節(jié)、心理減負(fù)等結(jié)合起來(lái)，使該項(xiàng)活動(dòng)在時(shí)間上、內(nèi)容上給予保證，力爭(zhēng)豐富多彩、彰顯特色。三要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。在開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，要注重發(fā)揮班級(jí)的功能，各班級(jí)要根據(jù)學(xué)生不同的興趣愛(ài)好，精心制定班級(jí)與學(xué)生個(gè)人的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)鍛煉身體，并掌握正確的鍛煉方法，養(yǎng)成良好體育鍛煉的習(xí)慣，為發(fā)展終身體育打下基礎(chǔ)。廣大學(xué)生要牢固樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，充分了解體育所蘊(yùn)含的哲學(xué)和精神，積極主動(dòng)地參與到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中去，并努力掌握體育技能，達(dá)到既鍛煉體魄，又陶冶情操的良好效果。
總之，通過(guò)這次陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，使廣大學(xué)生深深地體會(huì)到“擁有健康才能擁有明天、熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命?！边M(jìn)一步樹(shù)立了全民體育、終身體育的意識(shí)，有力地促進(jìn)我校體育工作的開(kāi)展，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。
體育活動(dòng)總結(jié)心得范文篇15
經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的艱苦訓(xùn)練于5月25日，我校陽(yáng)光陽(yáng)光體育代表隊(duì)在參加蘇仙區(qū)20__陽(yáng)光體育比賽中獲小學(xué)組趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽團(tuán)體總分第一名，現(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)于下：
一、學(xué)校統(tǒng)一思想，領(lǐng)導(dǎo)高度重視。
萬(wàn)校長(zhǎng)親自召開(kāi)陽(yáng)光體育工作會(huì)議，給予代表隊(duì)極大精神鼓勵(lì)。充分做好后勤保障，學(xué)校專為陽(yáng)光體育購(gòu)置賽籃球10個(gè)，并給每個(gè)隊(duì)員配置了一套運(yùn)動(dòng)服，在衣服上印制了我校的校名，讓全體隊(duì)員在賽場(chǎng)上展示了一完小的團(tuán)隊(duì)精神面貌。劉莉副校長(zhǎng)更是非常關(guān)心日常訓(xùn)練工作，督促老師做好日常訓(xùn)練的記載工作，有第一手資料就可以準(zhǔn)確得選好隊(duì)員，并且?guī)状螏ьI(lǐng)全體陽(yáng)光體育隊(duì)員到華湘學(xué)校取經(jīng)學(xué)習(xí)，一起學(xué)習(xí)跳繩技巧，一起指導(dǎo)學(xué)生如果甩繩，訓(xùn)練同學(xué)們達(dá)到默契，每日過(guò)問(wèn)關(guān)注訓(xùn)練結(jié)果，比賽當(dāng)天帶隊(duì)參賽，并親自開(kāi)車(chē)送隊(duì)員，給予全體訓(xùn)練隊(duì)極大關(guān)心鼓勵(lì)。
二、教練員認(rèn)真組織，全體隊(duì)員刻苦訓(xùn)練。
從3月份接到通知就開(kāi)始選人組隊(duì)后，從六年級(jí)初選出20人進(jìn)行訓(xùn)練，每天保證2—3個(gè)小時(shí)訓(xùn)練時(shí)間，早上45分鐘下午120分鐘的訓(xùn)練時(shí)間。在經(jīng)過(guò)不斷的磨合訓(xùn)練，觀察學(xué)生之間是否形成了默契，哪些學(xué)生訓(xùn)練有毅力，有體力又能吃得苦，從20名學(xué)生中篩選出了參賽的11名隊(duì)員。其中一名后備隊(duì)員。最后一個(gè)月，整合11名隊(duì)員的協(xié)調(diào)性、強(qiáng)化技巧、訓(xùn)練體能，隊(duì)員們都能不怕苦不怕累，吃苦耐勞，進(jìn)行比賽項(xiàng)目的逐項(xiàng)訓(xùn)練，每天都在進(jìn)步。當(dāng)然李聲宇老師也想了很多調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)性的辦法，特別是加入鄧紅力老師的協(xié)助之后，同學(xué)們的熱度高漲。值得特別表?yè)P(yáng)的是224班的羅芾同學(xué)，在比賽的前一天生病，在家休息了一天，第二天參賽還能在母親的陪同下主動(dòng)參加，他是跳繩中的主力隊(duì)員，頑強(qiáng)的毅力助漲了他參賽的決心。最后大家以389個(gè)的好成績(jī)獲得跳繩項(xiàng)目的第一名。
三、老師精誠(chéng)合作，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。
團(tuán)隊(duì)精神是高績(jī)效團(tuán)隊(duì)中的靈魂，本次活動(dòng)中，體育組的所有老師能主動(dòng)出謀劃策，全體隊(duì)員和輔導(dǎo)教師犧牲了很多的休息時(shí)間，經(jīng)過(guò)刻苦的訓(xùn)練，我校的成績(jī)有了很大的提高。
王素英、周新義到東校區(qū)指導(dǎo)訓(xùn)練;曹顯平老師在參加農(nóng)村組的比賽裁判后，立即將比賽中學(xué)生容易犯的錯(cuò)誤收集起來(lái)，到東校區(qū)訓(xùn)練點(diǎn)參加指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練，以減少比賽中的失誤;因團(tuán)隊(duì)人數(shù)較多，小學(xué)生自覺(jué)性較差，訓(xùn)練項(xiàng)目較多，管理難度較大等原因，一個(gè)人管理訓(xùn)練起來(lái)精力不夠，學(xué)校安排了鄧紅力老師協(xié)助訓(xùn)練，鄧紅力老師每天訓(xùn)練學(xué)生的投籃，及時(shí)指導(dǎo)學(xué)生投籃技巧，學(xué)生投籃率迅速提高，陽(yáng)光體育組的訓(xùn)練成績(jī)離不開(kāi)鄧?yán)蠋煹拇罅f(xié)助。
四、可以改進(jìn)的地方：
我校的常規(guī)運(yùn)動(dòng)跳長(zhǎng)繩、跳短繩、踢毽子、投籃等可以納入學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目中來(lái)，每班發(fā)一根長(zhǎng)繩，促進(jìn)同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)的活動(dòng)中多運(yùn)動(dòng)多體會(huì);在三四年級(jí)開(kāi)始進(jìn)行各項(xiàng)體能訓(xùn)練，組建體育參賽小組;乒乓球隊(duì)員要從一年級(jí)開(kāi)始發(fā)展，學(xué)校要多建幾張乒乓球桌面讓學(xué)生有訓(xùn)練的場(chǎng)地，鼓勵(lì)有條件的同學(xué)參加專業(yè)的訓(xùn)練，學(xué)校盡量組建一個(gè)乒乓球隊(duì)，讓有能力的老師帶隊(duì)。
總之，在本次活動(dòng)的開(kāi)展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會(huì)，每一位老師、同學(xué)都做到了精誠(chéng)團(tuán)結(jié)，我們的工作是扎實(shí)高效的，比賽能取得如此好的成績(jī)，更充分體現(xiàn)出我們是一只成功的團(tuán)隊(duì)，有利于更好地開(kāi)展教育教學(xué)工作，我們也將在今后的工作中更加努力。
體育活動(dòng)總結(jié)心得范文篇16
幼兒園戶外體育活動(dòng)是幼兒園體育活動(dòng)的重要組織形式。新《綱要》中明確指出，幼兒園“每日戶外體育活動(dòng)不得少于兩小時(shí)?！币虼?，積極地開(kāi)展戶外體育活動(dòng)是每個(gè)幼兒園體育工作的重要組成部分。學(xué)期即將結(jié)束，現(xiàn)對(duì)我班的戶外游戲活動(dòng)總結(jié)如下：
一、確保幼兒的活動(dòng)時(shí)間，開(kāi)展內(nèi)容豐富的活動(dòng)
在一日活動(dòng)中我們充分利用晨間、午餐后、下午戶外活動(dòng)時(shí)間，為幼兒提供多種多樣的游戲材料，組織幼兒開(kāi)展戶外活動(dòng)。在晨間活動(dòng)中我們除了為幼兒準(zhǔn)備自制的體育玩具外還開(kāi)放體育器材室，他們自由選擇玩具，自由結(jié)伴，按自己的喜愛(ài)和意愿進(jìn)行游戲;午餐后，我們給孩子們準(zhǔn)備比較安靜的游戲，如餐后散步、走小路等;在下午的游戲活動(dòng)我們會(huì)為孩子們準(zhǔn)備有趣、好玩的體育課，讓孩子們?cè)谟螒蛑械玫较鄳?yīng)的鍛煉，培養(yǎng)孩子們的合作能力、創(chuàng)造能力。每一次活動(dòng)，孩子們都積極參與，充分體驗(yàn)到了成功的喜悅。
觀察孩子的玩耍，了解他們的活動(dòng)和興趣，從中知道通過(guò)增加玩的材料和孩子的需要來(lái)進(jìn)一步開(kāi)發(fā)新的玩法。就這點(diǎn)我觀察到我班幼兒在晨間鍛煉玩跳圈的時(shí)候，大部分幼兒對(duì)此已不感興趣了，我就把本來(lái)是擺成直線的圈擺成弧形或蛇形等，通過(guò)不斷的變換圈的擺放形式并且適當(dāng)?shù)脑黾尤Φ臄?shù)量，這時(shí)我發(fā)現(xiàn)幼兒對(duì)跳圈又感興趣了，又喜歡玩了而且玩的很投入。變換游戲的方法可以增加兒對(duì)游戲的興趣可以慢慢的引導(dǎo)幼兒自己去發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造新的玩法。在體育活動(dòng)中，教師的自我創(chuàng)新能力是不容忽視的。只有不斷提高自身的創(chuàng)新能力，用創(chuàng)造性的教育思想武裝自己，才能更好的來(lái)實(shí)施教育活動(dòng)。
二、讓幼兒帶著愉快情緒參加體育活動(dòng)。
在體育活動(dòng)中，我們讓幼兒自由選擇同伴，讓幼兒教幼兒，使他們?cè)诨顒?dòng)中能相互學(xué)習(xí)、相互交流、相互評(píng)價(jià)，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動(dòng)，有了良好的情緒體驗(yàn)，幼兒活動(dòng)的時(shí)間就會(huì)自然延長(zhǎng)，從而提高了幼兒活動(dòng)的持久性。
在組織幼兒開(kāi)展體育活動(dòng)時(shí)，我們會(huì)根據(jù)幼兒不同的發(fā)展水平，制定分層次目標(biāo)，設(shè)計(jì)和安排難度不一的活動(dòng)，提供不同指導(dǎo)和幫助，使能力強(qiáng)的孩子得到進(jìn)一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基礎(chǔ)上得到發(fā)展。在活動(dòng)中，我們應(yīng)做到在言語(yǔ)和行為上處處照顧每一個(gè)幼兒，多用肯定和鼓勵(lì)的語(yǔ)言與幼兒交流。對(duì)于那些活動(dòng)能力差的幼兒，我們應(yīng)在言語(yǔ)上和情感上給予鼓勵(lì)和支持。如在“摘果子”的游戲中，我們根據(jù)孩子們的身高、彈跳力的不同，設(shè)置了不同的高度，使每一個(gè)幼兒在游戲中都能獲得成功的體驗(yàn)。
三、充分發(fā)揮幼兒的自主性
以往開(kāi)展的戶外活動(dòng)常常以教師為中心，由教師制作、提供活動(dòng)材料;設(shè)置、安排活動(dòng)場(chǎng)地;示范、指導(dǎo)某一基本動(dòng)作并評(píng)價(jià)總結(jié)活動(dòng)情況，致使幼兒在活動(dòng)中的主動(dòng)性未能得到充分得發(fā)揮。我認(rèn)為在戶外活動(dòng)中，幼兒應(yīng)當(dāng)有充分的自主選擇玩具和玩法的權(quán)利。所以在每次準(zhǔn)備活動(dòng)材料時(shí)，我們都會(huì)請(qǐng)孩子們和我們一起準(zhǔn)備、一起收集、共同制作，讓他們體會(huì)其中的喜悅，增加他們對(duì)體育器材的興趣，學(xué)會(huì)珍惜體育器材。其次，在活動(dòng)過(guò)程中發(fā)揮幼兒創(chuàng)造性，鼓勵(lì)幼兒一物多玩。一個(gè)輪胎不僅是用來(lái)跳的，可以連環(huán)套著當(dāng)車(chē)跑，可以立著當(dāng)圈滾。發(fā)揮幼兒的自主性并不意味著教師成為旁觀者或提醒者，作為教師自身的積極參與更直接影響幼兒活動(dòng)的興趣和質(zhì)量。
四、根據(jù)幼兒的興趣，開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)
研究表明，幼兒在活動(dòng)中堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)短取決于幼兒對(duì)該活動(dòng)的興趣的強(qiáng)弱。因此可以根據(jù)這一特點(diǎn)，安排幼兒感興趣的體育活動(dòng)，以培養(yǎng)幼兒的堅(jiān)持性。
我班的幼兒男孩子多于女孩子，且特別愛(ài)學(xué)解放軍，因此，我們根據(jù)“學(xué)做解放軍”的音樂(lè)編排了韻律活動(dòng)，在活動(dòng)孩子們中個(gè)個(gè)精神抖擻，動(dòng)作到位，非常認(rèn)真;在小班時(shí)孩子練習(xí)縱跳觸物時(shí)，我們把廢舊紙板做成的“紅蘋(píng)果”一個(gè)個(gè)掛起來(lái)，形象十分逼真，孩子見(jiàn)到后個(gè)個(gè)躍躍欲試，夠著的讓他品嘗一下“蘋(píng)果”的味道，我們還引導(dǎo)幼兒討論：為什么有的“蘋(píng)果”能夠得著，有的卻夠不著呢?你有什么辦法可以夠著掛得更高的“蘋(píng)果”呢?通過(guò)討論，進(jìn)一步激發(fā)幼兒對(duì)活動(dòng)的興趣，從而有利于幼兒堅(jiān)持性的培養(yǎng)。陳鶴琴先生說(shuō)過(guò)：“小孩是生來(lái)好動(dòng)的，是以游戲?yàn)樯摹?duì)孩子來(lái)說(shuō)，游戲就是工作，工作就是游戲?！彼鲝埥o孩子游戲的機(jī)會(huì)，通過(guò)游戲使孩子的身心得到健康的發(fā)展。每一個(gè)孩子都有無(wú)限發(fā)展的可能性，我們應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)符合幼兒好奇、好動(dòng)。
體育活動(dòng)心得篇二十
在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的當(dāng)今社會(huì)，對(duì)于我們當(dāng)代大學(xué)生來(lái)說(shuō)，首先考慮的就是學(xué)習(xí)，而忽略了體育鍛煉，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)興趣不高，因此影響了身體健康，因?yàn)橹T多原因組織活動(dòng)很不容易，因此在本學(xué)年只有只有開(kāi)展了跳繩比賽，春游―素質(zhì)拓展及燒烤活動(dòng)，參與校運(yùn)動(dòng)會(huì)三項(xiàng)活動(dòng)。
學(xué)院里開(kāi)展的跳繩比賽，盡管我們?cè)诒荣惽敖?jīng)過(guò)了訓(xùn)練，但取得的成績(jī)并非很優(yōu)異，不過(guò)我們?cè)谶@次活動(dòng)中增強(qiáng)了了班級(jí)的凝聚力與合作能力。班級(jí)里開(kāi)展的春游還是蠻成功的，通過(guò)大家一起素質(zhì)拓展，一起燒烤，我們鍛煉了自己，也玩的很開(kāi)心，加強(qiáng)了班級(jí)團(tuán)結(jié)合作的能力。在上次的校運(yùn)動(dòng)會(huì)上，同學(xué)們積極配合了我的工作，很多同學(xué)報(bào)名并盡了自己全力在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上流汗奮斗。他們就是最可愛(ài)的人!當(dāng)然，我們班同學(xué)震撼的吶喊聲充斥在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的每個(gè)角落，我們的吶喊聲體現(xiàn)了我們管院的團(tuán)結(jié)、我們管院的拼搏精神、我們管院的堅(jiān)強(qiáng)!后來(lái)我們?cè)旱某煽?jī)還是較令人滿意，同學(xué)們?cè)谶@次的運(yùn)動(dòng)會(huì)中品嘗了很多，更收獲了很多。
這半年的工作，讓我成長(zhǎng)不少，無(wú)論是組織上，還是責(zé)任心上都有了明顯的提高。然而，作為體育委員，我做的還不夠好，很多事情還不盡如人意。而且有些同學(xué)不是很喜歡運(yùn)動(dòng)，我更需要多和大家交流，培養(yǎng)并提高大家的活動(dòng)積極性,發(fā)掘每個(gè)人在課外活動(dòng)中的各種長(zhǎng)處。
我相信在老師的帶領(lǐng)下，我們班所有同學(xué)的共同努力下，我們班一定會(huì)越來(lái)越好!
體育活動(dòng)心得篇二十一
設(shè)計(jì)意圖：從的興趣點(diǎn)出發(fā)，發(fā)展的身體平衡能力及協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)孩子勇于挑戰(zhàn)，敢于探索，集體合作的精神，體驗(yàn)成功的快樂(lè)。本學(xué)期本班結(jié)合我園開(kāi)展的體育教研活動(dòng)，本著“以孩子為本，從孩子出發(fā)，與孩子活動(dòng)”的宗旨，針對(duì)大班的年齡特點(diǎn)及身體發(fā)展需要開(kāi)展了次此教研活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1.發(fā)展雙腳的平衡能力及身體的協(xié)調(diào)性。
2.大膽探索，積極參與活動(dòng)，體驗(yàn)活動(dòng)中的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
平衡板沙包簍子圖畫(huà)一張磁帶鼓面一張
活動(dòng)過(guò)程：
一.準(zhǔn)備活動(dòng)：
熱身運(yùn)動(dòng)，我們都是不倒翁。
二.游戲
活動(dòng)：
1.游戲：我們都是木頭人。
2.提出要求再次游戲。
三.探索活動(dòng)：
1.自由玩平衡板。
2.利用平衡板搭橋
a：集體游戲。
b：河面變寬，探索方法傳遞沙包。
c：加大難度，再次探索。
d：再次加大難度傳沙包，并進(jìn)行比賽。
3.游戲：找朋友
四.放松活動(dòng)：
聽(tīng)音樂(lè)欣賞圖畫(huà)，放松身體并有序收好平衡板。
體育活動(dòng)總結(jié)心得范文篇19
為了更好的貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神，響應(yīng)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，牢固樹(shù)立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展。讓全體師生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到太陽(yáng)底下，積極參加體育鍛煉，掀起全民健身運(yùn)動(dòng)的高潮。我校周密部署，統(tǒng)籌安排，積極樹(shù)立“健康第一”的意識(shí)，創(chuàng)新比賽項(xiàng)目，取得了較好的效果，受到學(xué)生的歡迎，現(xiàn)將本學(xué)期的陽(yáng)光體育活動(dòng)總結(jié)如下。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，認(rèn)真組織
校領(lǐng)導(dǎo)高度重視陽(yáng)光體育活動(dòng)。為了搞好陽(yáng)光體育活動(dòng)，組織老師座談聽(tīng)取建議并成立了陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，形成了一把手親自抓，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，同時(shí)在利用周一升旗儀式加大宣傳力度，擴(kuò)大影響，要求全體師生人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先，營(yíng)造生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍，促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展，讓“健康第一”，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”深入到我們每個(gè)人心中，用實(shí)際行動(dòng)踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
二、開(kāi)足、開(kāi)齊各年級(jí)的體育課程
認(rèn)真落實(shí)《全日制義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，嚴(yán)格實(shí)施“三課，兩操，兩活動(dòng)”。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)陽(yáng)光體育活動(dòng)認(rèn)識(shí)非常高，積極布置陽(yáng)光體育活動(dòng)的各項(xiàng)任務(wù)。在體育課和活動(dòng)課指導(dǎo)教師的經(jīng)費(fèi)、活動(dòng)器材等方面給予了大力的支持。保證體育教師能夠在上好兩操的前提下，認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)體育課和活動(dòng)課，使學(xué)生對(duì)體育充滿了興趣。
三、精心安排，內(nèi)容豐富。
根據(jù)各年級(jí)學(xué)生年齡特點(diǎn)，本著由小到大科學(xué)運(yùn)動(dòng)規(guī)律安排運(yùn)動(dòng)量的原則，教導(dǎo)處協(xié)同體育組精心策劃，明確各階段的活動(dòng)內(nèi)容、地點(diǎn)及責(zé)任人，這樣既保障了活動(dòng)的規(guī)范有序，又確保了活動(dòng)的安全有效。規(guī)定活動(dòng)組織者為各班班主任、及相關(guān)年級(jí)的體育教師。課外活動(dòng)內(nèi)容有皮筋、毽子、游戲、拔河、球類、繩類、等。每天落實(shí)陽(yáng)光1小時(shí)活動(dòng)，確保跑操、大課間活動(dòng)內(nèi)容規(guī)范有序，精心設(shè)計(jì)了健康操、韻律操。結(jié)合國(guó)頒操，使學(xué)生在30分鐘的活動(dòng)過(guò)程中享受到快樂(lè)，身體素質(zhì)得到鍛煉和提高。
四、取得的成績(jī)
由于活動(dòng)的策劃和安排比較周詳，落實(shí)的較好，包括從開(kāi)始的策劃、場(chǎng)地的安排、成員間的動(dòng)員和宣傳到活動(dòng)的開(kāi)展等一系列的過(guò)程，使得活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的目的。陽(yáng)光體育活動(dòng)的開(kāi)展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會(huì)，鞏固了良好的團(tuán)隊(duì)精神，利于更好地開(kāi)展教育教學(xué)工作?；顒?dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了預(yù)期的效果，自始至終都是沉浸在一片歡樂(lè)聲中，得到了師生們的一致好評(píng)。全校學(xué)生的體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)合格率達(dá)85%以上。
五、存在的問(wèn)題與不足
開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)了群體性活動(dòng)廣泛開(kāi)展，使學(xué)生的體質(zhì)健康狀況得到了普遍改善。但是學(xué)生體質(zhì)健康方面仍存在一些不可忽視的問(wèn)題，如耐力素質(zhì)和反映心肺功能的肺活量的上升趨勢(shì)還不太明顯;肥胖、超重的學(xué)生依然居高不下，造成這些問(wèn)題的主要原因有：
1、社會(huì)、家庭對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的不認(rèn)同、不理解。受應(yīng)試教育的影響，家長(zhǎng)的唯文化成績(jī)論觀念短時(shí)間還難以改變，擔(dān)心陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)會(huì)影響子女的學(xué)習(xí)，在一定程度上限制學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間，對(duì)保證學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)產(chǎn)生了負(fù)面效應(yīng)。
2、受活動(dòng)場(chǎng)地面積的影響，對(duì)全面開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在一定程度上受到限制。
3、活動(dòng)的過(guò)程中還需穿插更豐富的小游戲，同時(shí)進(jìn)一步創(chuàng)新體育運(yùn)動(dòng)的形式，加大體育運(yùn)動(dòng)的趣味性，從而進(jìn)一步提高同學(xué)們的投入程度。
當(dāng)然，由于陽(yáng)光體育活動(dòng)處于剛剛起步階段，難免會(huì)存在一些問(wèn)題。對(duì)于活動(dòng)中存在的不足，只要通過(guò)不斷的積累和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，相信在今后的活動(dòng)中會(huì)做的更好。
總之，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)所取得的效果是顯著的，所帶來(lái)的影響是巨大的。今后我們一定要將陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)持續(xù)深入開(kāi)展下去，為我校的體育工作再上新臺(tái)階而努力工作!
體育活動(dòng)心得篇一
為積極貫徹“健康第一”，“每天鍛煉一小時(shí)，健康幸福一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實(shí)施“學(xué)生體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)”、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn),配合我校校本課程的開(kāi)發(fā)與研究，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”，養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣,充分利用大課間活動(dòng)，課間操，眼保健操，體育與保健課，體育理論課等時(shí)間，保證學(xué)生有充分的時(shí)間進(jìn)行體育活動(dòng)，提高身體素質(zhì)，特制訂本活動(dòng)方案：
1、督促學(xué)生認(rèn)真做好每一次課間操，每次都挑選2個(gè)做得比較標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生在前排示范。
2、通過(guò)小干部和班主任的督察，做好第五節(jié)課后的眼保健操。
3、跳長(zhǎng)繩和短繩。第二節(jié)課課間操以后和第六節(jié)課后，由班主任組織集體跳長(zhǎng)繩，學(xué)生排隊(duì)輪流跳。也可以幾個(gè)人一起比賽跳短繩。
4、跳橡皮筋，可以邊跳邊背誦乘法口訣、三字經(jīng)、古詩(shī)詞。
5、課間學(xué)生活動(dòng)時(shí)，班主任要在場(chǎng)，一方面指導(dǎo)學(xué)生，另一方面注意學(xué)生安全。
6、與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持。給家長(zhǎng)發(fā)通知書(shū)，讓家長(zhǎng)了解“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”實(shí)施方案，并要求學(xué)生在家保證10小時(shí)的睡眠時(shí)間，引導(dǎo)學(xué)生積極參與形式多樣的體育鍛煉。
7、班上開(kāi)展“陽(yáng)光少年”評(píng)比活動(dòng)
8、體育活動(dòng)注意事項(xiàng)：
a、安全第一。時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的安全，保證學(xué)生在愉快、安全的環(huán)境下進(jìn)行鍛煉。
b、組織形式多樣化。課間十分鐘組織學(xué)生要做到有秩序。
c、增強(qiáng)創(chuàng)新能力。在傳統(tǒng)游戲的基礎(chǔ)上增加新玩法，激發(fā)學(xué)生參與鍛煉的興趣。如跳皮筋時(shí)加入口誦經(jīng)典文等。
d、器材的發(fā)放與收回要及時(shí)、適當(dāng)，保護(hù)好公共財(cái)物。
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一活動(dòng)目的：通過(guò)本次活動(dòng)，希望我們班集體能夠在大四來(lái)臨之際，擁有活躍的班級(jí)氣氛，留下美好的記憶；更希望活動(dòng)可以促進(jìn)同學(xué)間的.交流，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，讓我們?cè)谌谇⑤p松愉快的環(huán)境中有更好的心情去面對(duì)即將面對(duì)的社會(huì)上的各種事物，通過(guò)我們精心策劃的游戲，了解我們這些初出茅廬者面對(duì)社會(huì)應(yīng)該注意的社會(huì)規(guī)則。祝愿活動(dòng)圓滿成功!
二參與團(tuán)體：06級(jí)電商班全體學(xué)生，共52人。
三活動(dòng)時(shí)間：根據(jù)我們班的課程表，以及同學(xué)們自身情況安排，我們班會(huì)在未來(lái)三周內(nèi)可以舉行活動(dòng)的時(shí)間如下：5月5日下午，5月12日下午，5月19日下午（注：基本都是每周周二下午）。
四暫定活動(dòng)地點(diǎn)：西區(qū)體育場(chǎng)草坪上。
五活動(dòng)類別：我們暫定為大學(xué)生素質(zhì)拓展游戲。
六游戲道具：繩子數(shù)根，九個(gè)鬮兒。
七活動(dòng)流程：
1、告知游戲名稱：“兩人三步走接力”，接力棒為繩子。
2、事先找同學(xué)專門(mén)負(fù)責(zé)我們游戲場(chǎng)地的準(zhǔn)備：確定行動(dòng)距離30至40米，用紅色標(biāo)志物做標(biāo)記。
3、分組：我們排除負(fù)責(zé)人，有事同學(xué)人數(shù)暫定為7人，余下的45名同學(xué)排隊(duì)站成一排，數(shù)數(shù)，從一至九，然后分成九個(gè)小團(tuán)隊(duì)，每團(tuán)隊(duì)五個(gè)成員，每組要選一小隊(duì)長(zhǎng)，負(fù)責(zé)組織管理。最后平均分成三個(gè)隊(duì)，進(jìn)行三輪比賽。
4、游戲規(guī)則：
（1）、分別給團(tuán)隊(duì)一定的時(shí)間，讓他們思考怎么進(jìn)行組合到目的地。
（2）每個(gè)團(tuán)隊(duì)五個(gè)人，要兩兩組合綁腿，其中有一名成員需要有兩次配合，只有當(dāng)?shù)谝恍〗M返回時(shí)，將繩子解開(kāi)，遞給第二小組，第二小組同樣行動(dòng)，最后前面四個(gè)人要再選出一位與最后一位配合，幫其完成一個(gè)來(lái)回，最后看那一組最先完成整個(gè)行程，為贏。
（3）活動(dòng)過(guò)程有全體同學(xué)和主持者監(jiān)督，如果繩子散開(kāi)，一定要重新綁好，才能行進(jìn)。在秩序上，原則上不能打擾到另外一組的行進(jìn)。
獎(jiǎng)勵(lì)：每隊(duì)的每個(gè)成員，男生（女生）可以要求全班的任何女生（男生）做一件事，做的事不可以和其他的同學(xué)雷同，不可以通過(guò)金錢(qián)獲得，不可以違背常理。（舉例：男生可以讓女生說(shuō)他帥或者印象缺點(diǎn)什么，女生可以讓男生說(shuō)他漂亮或者提水等等。）時(shí)候要有人監(jiān)督直至下一次游戲時(shí)來(lái)宣布完成情況。
懲罰：我們每隊(duì)輸?shù)年?duì)員懲罰的措施不一樣：
第一隊(duì)中：學(xué)鴕鳥(niǎo)跑。要跑夠剛才的比賽距離。
第二隊(duì)中：學(xué)卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開(kāi)，就像漫畫(huà)中的姿勢(shì)。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開(kāi)，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開(kāi)，雙手食指和中指在胸前做“v”的姿勢(shì)，同時(shí)嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。
第三隊(duì)中：屁股寫(xiě)字。雙手放在腰上，然后扭動(dòng)臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫(xiě)出來(lái)，一邊扭，一邊要把寫(xiě)的筆畫(huà)說(shuō)出來(lái)，就像跳屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。
體育活動(dòng)心得篇二
體育活動(dòng)一直是人們常年進(jìn)行的一項(xiàng)活動(dòng)，無(wú)論是作為運(yùn)動(dòng)員還是觀眾，總有一些值得我們思考的心得與體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)參與體育活動(dòng)的體驗(yàn)和感受。
第二段：體育活動(dòng)的健康意義
體育活動(dòng)有很多好處，在我看來(lái)，最重要的是它有益于身心健康。從個(gè)人的角度來(lái)看，進(jìn)行體育活動(dòng)可以幫助我們保持身體健康、塑造完美的體型、增加自信心。而從社會(huì)層面來(lái)看，體育活動(dòng)可以促進(jìn)社交，建立聯(lián)系，改善社區(qū)氛圍，增加社會(huì)凝聚力。
第三段：體育活動(dòng)的挑戰(zhàn)與困難
盡管體育活動(dòng)可以使我們受益匪淺，但有時(shí)我們需要面對(duì)一些挑戰(zhàn)和困難。例如，只有當(dāng)我們克服困難時(shí)，才能成為一個(gè)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。體育活動(dòng)還需要我們付出時(shí)間和精力，需要我們形成好的訓(xùn)練習(xí)慣。需要我們建立起意志力和毅力來(lái)克服任何挑戰(zhàn)和困難。
第四段：體育活動(dòng)的貢獻(xiàn)
體育活動(dòng)對(duì)社會(huì)做出的貢獻(xiàn)不僅僅是身體的健康，還包括精神上的影響。世界各地的人們?cè)谙硎荏w育的樂(lè)趣時(shí)，也能理解并尊重其他文化的差異。通過(guò)參加體育活動(dòng)，我們可以建立友誼與加深了解。運(yùn)動(dòng)還有可能帶來(lái)經(jīng)濟(jì)貢獻(xiàn)，尤其是在大型體育賽事中，這些賽事可以帶動(dòng)整個(gè)社區(qū)、城市和國(guó)家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展。
第五段：結(jié)論
無(wú)論你是年輕還是老年，無(wú)論是健康還是不健康，無(wú)論你是否熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，都應(yīng)該去參與和支持體育活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是一件偉大的事情，它可以讓我們克服困難、提高信心、增加社交和感受快樂(lè)。我們應(yīng)該珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，盡可能多地參與體育活動(dòng)，享受生命的美好時(shí)光。
總之，參與體育活動(dòng)不僅是犒賞自己的好方法，還是展示社區(qū)、城市和國(guó)家凝聚力的重要途徑。體育活動(dòng)可以使我們體驗(yàn)到成長(zhǎng)、努力和戰(zhàn)勝自己的過(guò)程，它也可以促進(jìn)身體和心靈健康。愿閱讀本文的你能夠也能體驗(yàn)到參與體育活動(dòng)的快樂(lè)。
體育活動(dòng)心得篇三
近年來(lái)，體育運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的受歡迎程度日漸上升。為了進(jìn)一步了解人們對(duì)體育活動(dòng)的態(tài)度和參與程度，本人參與了一項(xiàng)調(diào)查，得出了一些有意義的心得體會(huì)。本文將從調(diào)查目的、調(diào)查方法、調(diào)查結(jié)果、心得體會(huì)和建議五個(gè)方面進(jìn)行闡述。
首先，為了解人們對(duì)體育活動(dòng)的態(tài)度和參與程度，調(diào)查目的是不可忽略的。人們參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)和目的各有不同，有些人可能出于健康目的，有些人可能是為了娛樂(lè)和放松，還有一些人可能是為了追求競(jìng)技成就。調(diào)查的目的在于全面了解人們參與體育活動(dòng)的原因，為今后的體育推廣提供參考和依據(jù)。
其次，調(diào)查方法的選擇非常關(guān)鍵。為了獲取準(zhǔn)確和可靠的數(shù)據(jù)，在調(diào)查時(shí)必須確保樣本的代表性，即選取的調(diào)查對(duì)象能夠代表整個(gè)人群的情況。本次調(diào)查采用了問(wèn)卷調(diào)查的方式，針對(duì)不同的年齡層次和人群特點(diǎn)進(jìn)行了分組設(shè)計(jì)。在設(shè)計(jì)問(wèn)卷時(shí)，除了一些基本的個(gè)人信息外，還包括了體育運(yùn)動(dòng)類型、參與頻率和參與目的等問(wèn)題，旨在了解不同人群對(duì)體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
第三，調(diào)查結(jié)果直觀地展現(xiàn)了人們對(duì)于體育活動(dòng)的態(tài)度和參與程度。根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，超過(guò)80%的受訪者表示每周都參與體育活動(dòng)，其中有一半的人每天都有體育鍛煉。此外，心臟健康、身體塑形和緩解壓力是參與體育活動(dòng)的主要目的。不同的年齡層次對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的參與程度也有所差異，青少年和中年人群相比于老年人更加積極地投入到體育活動(dòng)中。這些數(shù)據(jù)表明，體育活動(dòng)在人們的生活中起著重要的作用，并且對(duì)于健康和心理狀況都有積極的影響。
接下來(lái)，本人對(duì)于調(diào)查結(jié)果進(jìn)行了一些心得體會(huì)。首先，體育活動(dòng)對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是必不可少的，不管是年輕人還是老年人，都應(yīng)該把體育活動(dòng)納入到自己的生活中。其次，選擇適合自己的體育活動(dòng)非常重要，只有找到適合自己的運(yùn)動(dòng)類型，才能堅(jiān)持下去并獲得滿意的效果。此外，參與體育活動(dòng)不僅能夠促進(jìn)身體健康，還能夠增強(qiáng)社交能力和減輕壓力，是一個(gè)綜合效益的健康選擇。
最后，根據(jù)調(diào)查結(jié)果和個(gè)人心得，本人提出了一些建議。首先，加大體育活動(dòng)的宣傳力度，讓更多的人了解到體育活動(dòng)的重要性和收益。其次，加大對(duì)體育設(shè)施的建設(shè)和投入，提供更多更好的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和設(shè)備供人們使用。最后，鼓勵(lì)和支持體育運(yùn)動(dòng)參與者，通過(guò)相關(guān)政策和活動(dòng)激發(fā)人們參與體育活動(dòng)的積極性和熱情。
總之，通過(guò)本次體育活動(dòng)調(diào)查，我進(jìn)一步了解了人們對(duì)體育活動(dòng)的態(tài)度和參與程度。體育活動(dòng)對(duì)于人們的身體健康和心理狀態(tài)都起著積極的作用。希望通過(guò)相關(guān)措施和個(gè)人的努力，能夠進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)的普及和發(fā)展，讓更多的人能夠享受到體育活動(dòng)的樂(lè)趣和好處。
體育活動(dòng)心得篇四
__年，共青團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局、全國(guó)學(xué)聯(lián)聯(lián)合下發(fā)《通知》，決定在全國(guó)高校范圍內(nèi)全面啟動(dòng)和廣泛開(kāi)展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題群眾性學(xué)外體育鍛煉活動(dòng)。新學(xué)期伊始，__院研14級(jí)多個(gè)黨支部響應(yīng)黨和國(guó)家的號(hào)召，開(kāi)展了“三走”系列活動(dòng)。
在__級(jí)輔導(dǎo)員秦__致活動(dòng)開(kāi)場(chǎng)詞后，活動(dòng)正式開(kāi)始。當(dāng)天早上6:30，全體師生在東區(qū)門(mén)口集合，大家興致勃勃、整裝待發(fā)。本次健步走活動(dòng)的路線車(chē)輛稀少、道路通暢，全程距離大約為8公里，學(xué)生會(huì)在途中安排了多處服務(wù)點(diǎn)，以滿足大家的不時(shí)之需。在旗手的帶領(lǐng)下，老師和同學(xué)們共同出發(fā)。伴著清晨的第一縷陽(yáng)光，同學(xué)們的心情都非常激動(dòng)，紛紛表示這樣集體健步走的機(jī)會(huì)實(shí)在難得。在途中，宋書(shū)記的鼓勵(lì)和慰問(wèn)更是給同學(xué)們帶去了前行的動(dòng)力，劉佳寶老師也與院學(xué)生會(huì)工作人員在行進(jìn)過(guò)程中負(fù)責(zé)大家的人身安全。老師們和工作人員的認(rèn)真負(fù)責(zé)使得整個(gè)健步走活動(dòng)進(jìn)行的有條不紊。此外。活動(dòng)還贏得了市民們的句句稱贊，他們表示希望能夠看到更多這樣的活動(dòng)。9:30，全體師生安全返校，健步走活動(dòng)順利結(jié)束。
健步走活動(dòng)結(jié)束之后，__學(xué)院在西區(qū)籃球場(chǎng)舉辦“陽(yáng)光操場(chǎng)，健美身姿”主題活動(dòng)，數(shù)名團(tuán)委學(xué)生會(huì)干部攜__級(jí)全體學(xué)生參與了此次主題活動(dòng)。
活動(dòng)分為“協(xié)調(diào)小測(cè)試”、“活力健美操”、“體能巧鍛煉”等三個(gè)環(huán)節(jié)?；顒?dòng)伊始，我院學(xué)生會(huì)女生部部長(zhǎng)蘇__向新生們強(qiáng)調(diào)了加強(qiáng)體育鍛煉對(duì)自己身心健康的益處，并教給大家一些測(cè)試身體協(xié)調(diào)能力的動(dòng)作，大家紛紛學(xué)習(xí)和模仿，現(xiàn)場(chǎng)氣氛頓時(shí)活躍起來(lái)。在“活力健美操”環(huán)節(jié)中，__級(jí)健美操隊(duì)隊(duì)員蔣__和王__則教給大家一些如踏步、開(kāi)合跳、吸腿、踢腿等健美操的基本動(dòng)作，并在動(dòng)作的連貫中鍛煉大家的反應(yīng)速度，同學(xué)們積極參與，樂(lè)在其中。最后的“體能巧鍛煉”環(huán)節(jié)中，蘇__則給同學(xué)們示范了許多瑜伽中的經(jīng)典動(dòng)作，并告訴同學(xué)們說(shuō)：“瑜伽不僅可以舒緩身心，經(jīng)常練習(xí)還可以塑身減肥。”
最后的重頭戲是__學(xué)院組織開(kāi)展的“活力青春，陽(yáng)光賽場(chǎng)”球類競(jìng)技比賽，在學(xué)生中掀起了走出宿舍、走向操場(chǎng)、強(qiáng)身健體的新高潮。
本次競(jìng)技比賽分為乒乓球和羽毛球兩個(gè)專場(chǎng)，均采用11分制和三局兩勝制規(guī)則。比賽分為男、女單打兩場(chǎng)，經(jīng)過(guò)初賽的激烈比拼，共有30人進(jìn)入決賽。乒乓球賽場(chǎng)上的反手接球、正手快攻，羽毛球賽場(chǎng)上的標(biāo)準(zhǔn)上旋球、精彩扣殺，展現(xiàn)了隊(duì)員們運(yùn)籌帷幄、活力四射、熱情高漲的風(fēng)貌，現(xiàn)場(chǎng)掌聲、加油聲、吶喊聲此起彼伏，氛圍異常熱烈。最終，經(jīng)過(guò)激烈的角逐，__級(jí)冀__、李__獲得了乒乓球賽中男子單打和女子單打冠軍，__級(jí)李__、蔣__獲得了羽毛球賽中男子單打和女子單打冠軍。
本次“三走”活動(dòng)，一方面拉近了班級(jí)同學(xué)距離，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神，增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力;另一方面，又積極響應(yīng)了“三走”活動(dòng)的號(hào)召，以極富趣味的活動(dòng)兼顧弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀，堅(jiān)定當(dāng)代大學(xué)生對(duì)信仰、對(duì)夢(mèng)想的堅(jiān)持。
體育活動(dòng)心得篇五
體育活動(dòng)是我們生活中不可或缺的一部分，它不僅能夠促進(jìn)我們的身體健康，還能讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己并增強(qiáng)自信心。在我多年的體育鍛煉中，我深刻地認(rèn)識(shí)到了體育活動(dòng)對(duì)我的影響和意義，并且收獲了許多寶貴的心得和體會(huì)。
第二段：健康
體育活動(dòng)是促進(jìn)身體健康的最好途徑之一。自從我開(kāi)始參加體育鍛煉以來(lái)，我的體質(zhì)和健康狀況都有了明顯的改善。我變得更加強(qiáng)壯、有活力，對(duì)疾病的抵抗力也有了顯著提高。此外，堅(jiān)持體育鍛煉還可以讓我們養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，如合理飲食和充足的休息，這也是我從體育活動(dòng)中受益匪淺的方面。
第三段：競(jìng)技
在許多體育項(xiàng)目中，競(jìng)技是重要的一環(huán)。參加競(jìng)技可以讓我們學(xué)習(xí)如何與他人合作、競(jìng)爭(zhēng)和協(xié)調(diào)，并且鍛煉我們的意志力和毅力。相比較而言，體育比賽更重要的是過(guò)程的體驗(yàn)而非勝利的果實(shí)。體育活動(dòng)中的競(jìng)技讓我意識(shí)到，不僅要關(guān)注成敗結(jié)果，更重要的是審視自己的表現(xiàn)，及時(shí)總結(jié)優(yōu)缺點(diǎn)并且不斷改進(jìn)。
第四段：自我認(rèn)知
體育鍛煉也是認(rèn)識(shí)自己的過(guò)程之一。在鍛煉過(guò)程中，我們不僅可以發(fā)現(xiàn)自己身體的潛力和極限，還可以更深入地了解自己的個(gè)性特點(diǎn)和行為習(xí)慣。體育活動(dòng)可以讓我們接受心理上的挑戰(zhàn)，培養(yǎng)自信心，并且提高思維邏輯能力。對(duì)我而言，體育鍛煉讓我認(rèn)識(shí)到，只有不斷地拓展自己的視野，才能讓人生變得更加豐富多彩。
第五段：結(jié)論
總的來(lái)說(shuō)，體育活動(dòng)帶給我的心得體會(huì)是很多的。它對(duì)身體健康和智力發(fā)展的促進(jìn)，都非常重要。同時(shí)，體育活動(dòng)也可以鍛煉自己的意志和毅力，幫助我更好地認(rèn)識(shí)自己和塑造自我。我相信，在未來(lái)的體育活動(dòng)中，我會(huì)更加珍惜每一個(gè)機(jī)會(huì)，不斷地提高自己，拓展自己的思考和認(rèn)知范圍，讓自己變得更加出色。
體育活動(dòng)心得篇六
體育活動(dòng)一直是我們生活中不可或缺的一部分。無(wú)論你是孩子還是成年人，每天都有許多選擇，例如跑步、打籃球或游泳。體育活動(dòng)不僅能夠提高身體素質(zhì)，也能帶來(lái)快樂(lè)和精神上的享受。今天我要分享我從體育活動(dòng)中得到的心得體會(huì)。
第二段：身體素質(zhì)的提高
我曾經(jīng)是一個(gè)非常宅的人，從來(lái)不參加任何體育活動(dòng)。但是，我發(fā)現(xiàn)這種生活方式并不利于身體健康。后來(lái)，我開(kāi)始參加健身房和游泳池，身體素質(zhì)得到了很大的提高。每天運(yùn)動(dòng)30分鐘不僅加強(qiáng)了我的心肺功能，還讓我變得更加靈活、更加有耐力。我現(xiàn)在感覺(jué)比以前更健康。
第三段：改變心態(tài)
我曾經(jīng)因?yàn)閷W(xué)業(yè)和工作的繁忙而感到很壓抑。然而，當(dāng)我參加了健身課程和羽毛球比賽時(shí)，我發(fā)現(xiàn)這些活動(dòng)帶給我的精神上的放松和愉悅是無(wú)法比擬的。我的心態(tài)也因此得到了改變。這些運(yùn)動(dòng)讓我更加積極、充滿活力，也讓我在生活中更加自信，而不再抑郁沮喪。
第四段：交朋友
體育活動(dòng)還帶給了我許多寶貴的友誼。無(wú)論在游泳池還是在球場(chǎng)上，我都結(jié)識(shí)了一些非常好的人。我們互相支持、互相鼓勵(lì)。體育活動(dòng)讓我和別人更加親近，而我們通過(guò)對(duì)比賽的參與和交流，也建立了更加深厚的友誼。
第五段：總結(jié)
通過(guò)參加體育活動(dòng)，我感受到了身體素質(zhì)的提高，改變了心態(tài)以及認(rèn)識(shí)到了真正的朋友。親身體驗(yàn)也讓我意識(shí)到，體育活動(dòng)不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種生活方式，一種關(guān)注健康和快樂(lè)的生活方式。我希望更多的人能加入到體育活動(dòng)中來(lái)，享受符合人體生理規(guī)律的運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的愉悅和滿足。
體育活動(dòng)心得篇七
國(guó)際婦女節(jié)，學(xué)校特意組織了一系列的三八體育活動(dòng)，讓女性同學(xué)們?cè)阱憻捝眢w的同時(shí)感受到自己的重要性和價(jià)值。我參加了其中的幾個(gè)活動(dòng)，收獲頗豐，以下是我的心得體會(huì)。
二、跑步活動(dòng)
第一次參加全校跑步比賽時(shí)，我非常緊張，怕自己跑不動(dòng)。但在比賽前，隊(duì)長(zhǎng)為我們做了詳細(xì)的熱身運(yùn)動(dòng)，這讓我感到很放松，也增加了信心。比賽開(kāi)始后，我一步一步向前跑，享受著這種超越自我的感覺(jué)。最后，我成功地完成了比賽，并取得了不錯(cuò)的成績(jī)。我意識(shí)到，在體育活動(dòng)中，我們不僅要鍛煉身體，更要挑戰(zhàn)自我，超越自我。
三、團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)
團(tuán)隊(duì)拓展是一項(xiàng)能夠讓我們更好地了解自己和團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)。參加這個(gè)活動(dòng)時(shí)，我從隊(duì)友們那里學(xué)到了很多，比如如何有效地溝通，如何分配任務(wù)，如何團(tuán)結(jié)一致。當(dāng)我們團(tuán)隊(duì)完成所有任務(wù)，大家都感到很開(kāi)心和自豪。這個(gè)活動(dòng)讓我明白，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量是不可小視的，它能夠讓我們一起取得成功。
四、攀爬挑戰(zhàn)活動(dòng)
攀爬挑戰(zhàn)活動(dòng)是一項(xiàng)對(duì)身體和心理的全方位考驗(yàn)。盡管一開(kāi)始我害怕，但我還是勇敢地嘗試了。在活動(dòng)中，我不斷挑戰(zhàn)自己，克服了恐懼和害怕?；顒?dòng)后，我感受到了自己身體的變化，更重要的是，我知道了要成為一個(gè)強(qiáng)大的人，不僅要擁有良好的身體素質(zhì)，更需要有堅(jiān)持不懈的毅力和勇氣。
五、總結(jié)
這次三八體育活動(dòng)讓我深刻理解到了成為一個(gè)強(qiáng)大女性的真正含義——不僅僅是要有魄力和實(shí)力，更要有自信和勇敢。通過(guò)這些活動(dòng)，我也認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量和堅(jiān)持不懈的重要性。最后，我想和所有女性同學(xué)共勉：在未來(lái)的人生中，我們要學(xué)會(huì)相信自己，并堅(jiān)持追求自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。
體育活動(dòng)心得篇八
習(xí)慣是逐漸養(yǎng)成的、不需要任何意志努力和外在監(jiān)督的自動(dòng)化了的行動(dòng)方式。我國(guó)著名教育家葉圣陶先生說(shuō)：“什么是教育？簡(jiǎn)單一句話，就是要養(yǎng)成良好習(xí)慣?！睂?duì)培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣，《全國(guó)健身計(jì)劃綱要》中指出：“各級(jí)各類學(xué)校要全面貫徹黨的教育方針，努力做好學(xué)校體育工作。要對(duì)學(xué)生進(jìn)行終身體育教育，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)、技能和習(xí)慣。”九年制義務(wù)教育體育教學(xué)大綱，也把使學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，作為教學(xué)目標(biāo)之一明確提出。
由“應(yīng)試教育”向“素質(zhì)教育”轉(zhuǎn)變過(guò)程中，在體育課堂上，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，對(duì)提高課堂教學(xué)效果，培養(yǎng)學(xué)生終身體育能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康地發(fā)展有著重要的意義。因此，體育教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)重視培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣。
一、轉(zhuǎn)變觀念，提高對(duì)培養(yǎng)學(xué)生良好鍛煉習(xí)慣的認(rèn)識(shí)
長(zhǎng)期以來(lái)，許多體育教師在課堂教學(xué)中，主要是讓學(xué)生通過(guò)身體練習(xí)來(lái)掌握體育基本知識(shí)、技術(shù)和技能。不注重培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉態(tài)度、興趣和習(xí)慣，有的甚至棄之不顧。其實(shí)不然，如果沒(méi)有端正的鍛煉態(tài)度，又沒(méi)有鍛煉興趣和良好的鍛煉習(xí)慣，學(xué)生是無(wú)法真正掌握體育基本知識(shí)、技術(shù)和技能，當(dāng)然也就無(wú)法實(shí)現(xiàn)全面提高身體素質(zhì)。相反，學(xué)生對(duì)鍛煉如有濃厚的興趣，又具有良好的鍛煉態(tài)度和習(xí)慣，就會(huì)以一種積極的態(tài)度，精神飽滿地參與練習(xí)。因此，體育教師應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，在課堂教學(xué)中積極主動(dòng)地培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣。
二、有計(jì)劃地培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣
培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，包含兩層意思。一是培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行身體鍛煉，二是培養(yǎng)學(xué)生把體育鍛煉作為日常生活的一種需要，成為一種習(xí)慣。其中，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行身體鍛煉是基礎(chǔ)，只有科學(xué)地鍛煉身體的習(xí)慣，才能稱得上良好的鍛煉習(xí)慣。
１．指導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法。不是任何一種活動(dòng)都是體育活動(dòng)，也不是任何一種體育活動(dòng)都能鍛煉身體和增強(qiáng)體質(zhì)，不懂得用科學(xué)的方法鍛煉身體，不僅會(huì)影響鍛煉效果，還有可能損害身體健康。只有懂得和運(yùn)用鍛煉身體的基本原理和科學(xué)鍛煉的方法，才能達(dá)到預(yù)期的鍛煉效果。因此，體育教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)有意識(shí)地把科學(xué)鍛煉身體的基本原理和方法傳授給學(xué)生。首先，讓學(xué)生了解人體的結(jié)構(gòu)，各系統(tǒng)器官的功能，身體鍛煉的衛(wèi)生常識(shí)，體育動(dòng)作的規(guī)律特點(diǎn)，以及體育鍛煉是如何促進(jìn)人體生理變化的.。這些基本知識(shí)可在健康教育課中傳授。其次，讓學(xué)生懂得生理負(fù)荷的最佳方案和合理的鍛煉程序，以及為什么做與怎樣做準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)等方面的知識(shí)。此外，體育教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生不同年齡階段，運(yùn)用不同的鍛煉手段和方法，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉。
２．加強(qiáng)良好鍛煉習(xí)慣的訓(xùn)練。良好習(xí)慣的形成，是意志與毅力的結(jié)果，只有經(jīng)過(guò)嚴(yán)格要求，反復(fù)訓(xùn)練和努力實(shí)踐才能形成。前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯曾說(shuō)：“必須努力盡可能堅(jiān)強(qiáng)地形成學(xué)生良好的習(xí)慣，但為了達(dá)到這種目的最重要的還是正當(dāng)行為的不斷練習(xí)。”因此，體育教師培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣要依據(jù)學(xué)生的年齡、心理特征，根據(jù)教與學(xué)的需要與可能，制定嚴(yán)密的、科學(xué)的、切實(shí)可行的計(jì)劃，有的放矢地逐個(gè)項(xiàng)目培養(yǎng)和訓(xùn)練。讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)過(guò)程，要由易到難，由單項(xiàng)到系列，由部分到整體，堅(jiān)持不懈，反復(fù)訓(xùn)練。教師還應(yīng)經(jīng)常督促檢查，持之以恒。只有這樣才能逐漸形成學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣。
３．培養(yǎng)訓(xùn)練學(xué)生的良好鍛煉習(xí)慣，應(yīng)與端正態(tài)度、激發(fā)興趣相結(jié)合。鍛煉態(tài)度、興趣和習(xí)慣同屬于非智力因素范疇，三者之間互相影響，互相促進(jìn)。鍛煉態(tài)度端正，參與鍛煉的興趣濃，必然催化學(xué)生良好鍛煉習(xí)慣的形成。而有了良好鍛煉習(xí)慣的學(xué)生，其鍛煉態(tài)度自然端正，參與鍛煉的興趣自然愈濃，鍛煉效果也會(huì)得到顯著提高。因此，好的鍛煉態(tài)度和方法都要將它化為習(xí)慣，只有形成了習(xí)慣，好的態(tài)度和方法才能隨時(shí)表現(xiàn)與應(yīng)用，好象出于本能，受益于終身。
三、把握形成學(xué)生良好鍛煉習(xí)慣的兩個(gè)因素。
１．發(fā)揮體育教師在教學(xué)過(guò)程的主導(dǎo)作用。青少年學(xué)生模仿性強(qiáng)，體育教師是學(xué)生直接效仿的對(duì)象之一，對(duì)學(xué)生能否形成良好鍛煉習(xí)慣有直接的影響。因此，體育教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)充分發(fā)揮為人師表，言傳身教的示范作用，認(rèn)真貫徹課堂常規(guī)，科學(xué)地安排教學(xué)過(guò)程，規(guī)范準(zhǔn)確的講解示范動(dòng)作技術(shù)，并且加強(qiáng)練習(xí)方法方面的指導(dǎo)。讓每一個(gè)學(xué)生每一節(jié)課，都經(jīng)受一個(gè)科學(xué)鍛煉身體的過(guò)程，并且能體驗(yàn)到成功的愉悅。通過(guò)明示和暗示的綜合效應(yīng)，來(lái)培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣。
２．促使學(xué)生形成自律性。培養(yǎng)學(xué)生良好鍛煉習(xí)慣的過(guò)程，學(xué)生是主體。外因需要通過(guò)內(nèi)因起作用，只有設(shè)法將學(xué)生從被動(dòng)鍛煉中解放出來(lái)。變被動(dòng)鍛煉為主動(dòng)鍛煉，才能達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生良好鍛煉習(xí)慣的目的。由被動(dòng)鍛煉轉(zhuǎn)化為主動(dòng)鍛煉，需要很強(qiáng)的鍛煉自覺(jué)性和自覺(jué)能力。因此，體育教師不但在課堂上培養(yǎng)學(xué)生良好鍛煉習(xí)慣，而且要幫助學(xué)生制訂有個(gè)性特點(diǎn)、具體切實(shí)的個(gè)人鍛煉計(jì)劃。嚴(yán)格規(guī)定鍛煉內(nèi)容、方法、過(guò)程、運(yùn)動(dòng)量和時(shí)間等。教育學(xué)生要認(rèn)真鍛煉，踏踏實(shí)實(shí)，從點(diǎn)滴做起。并引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)對(duì)自己鍛煉計(jì)劃的實(shí)施進(jìn)行自我評(píng)價(jià)、自我監(jiān)督。不斷提高學(xué)生積極參與鍛煉的自律性，從而養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
體育活動(dòng)心得篇九
偉大的`教育家陶行知先生說(shuō)過(guò)：“教是為了不教而教，教是為了樂(lè)學(xué)而教”。情境教學(xué)是一種促進(jìn)教學(xué)過(guò)程變成一種永遠(yuǎn)能引起幼兒的興趣，激發(fā)幼兒向未知領(lǐng)域不斷探索的教學(xué)策略。情境教學(xué)通過(guò)創(chuàng)設(shè)生動(dòng)，活潑、愉快、民主、和諧、融洽的教學(xué)氣氛，讓幼兒身臨其境，積極主動(dòng)投入到學(xué)習(xí)中去，形成樂(lè)學(xué)、愛(ài)學(xué)、會(huì)學(xué)的學(xué)風(fēng)，促進(jìn)幼兒協(xié)調(diào)發(fā)展。而許多年來(lái)，體育活動(dòng)中教師們已習(xí)慣于把體育教學(xué)的內(nèi)容、要求、直接地灌注給幼兒，而教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段以及場(chǎng)地器材的單調(diào)與枯燥使得體育教學(xué)活動(dòng)很難成為兒童的主要需要，更難達(dá)到素質(zhì)教育對(duì)幼兒提出的要求。
在體育教學(xué)活動(dòng)中，由于幼兒活潑、好動(dòng)、易興奮且形象思維活躍，對(duì)某一新鮮事物易產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣，很愛(ài)聽(tīng)故事，并想象故事情節(jié)中人物的經(jīng)歷、命運(yùn)、結(jié)果，時(shí)時(shí)把自己幻想于情節(jié)之中，但意志較薄弱、單調(diào)，持久復(fù)雜的動(dòng)作技能會(huì)使他們易于疲勞、注意力分散、產(chǎn)生消極意識(shí)。為了滿足幼兒在體育游戲中愛(ài)玩的特點(diǎn)，并使他們會(huì)玩、玩好，應(yīng)根據(jù)不同年齡幼兒具體、形象、直觀的思維方式，選擇不同的游戲內(nèi)容，以不同的角色參與游戲。例如：小班體育活動(dòng)《運(yùn)蘿卜》，活動(dòng)的要求很簡(jiǎn)單，要幼兒雙腳并攏夾球跳。如果是就這樣練習(xí)小朋友肯定也能達(dá)到目標(biāo)的，但整個(gè)活動(dòng)會(huì)是非?？菰?、乏味的。所以我考慮到這一點(diǎn)，利用小朋友都熟悉的小動(dòng)物角色——小兔子來(lái)設(shè)計(jì)情境：兔媽媽要帶著兔寶寶出去拔蘿卜、運(yùn)蘿卜，媽媽要看看哪只兔寶寶的本領(lǐng)最最大，當(dāng)然是要達(dá)到體育活動(dòng)的要求了。一個(gè)如此簡(jiǎn)單的情境，卻收到了意想不到的效果。
在情境中，幼兒通過(guò)假想的語(yǔ)言、動(dòng)作、表情來(lái)實(shí)現(xiàn)情境的轉(zhuǎn)換，表現(xiàn)游戲的主題，而且隨著幼兒智力水平的提高，情境轉(zhuǎn)換程序性和連貫性也逐漸增強(qiáng)，主題也更加統(tǒng)一突出。正是這種帶有鮮明主題的連續(xù)的、持久的、豐富的情境的轉(zhuǎn)換，深深地吸引了幼兒的注意力，使他們非常自覺(jué)和專注地投入其中，積極主動(dòng)地運(yùn)用自己的生活經(jīng)驗(yàn)來(lái)解決游戲中的問(wèn)題，并從中感受無(wú)窮的樂(lè)趣。所以，我們可以把教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)帶有一定主題的連續(xù)的情境活動(dòng)，在情節(jié)發(fā)展過(guò)程中，貫徹教學(xué)要求，使幼兒置身于故事化的情境中，賦予教學(xué)內(nèi)容以游戲的“生命”，從而使教學(xué)目標(biāo)這一外部要求內(nèi)化為幼兒行為的愿望和動(dòng)機(jī)，激勵(lì)幼兒為滿足這一愿望或達(dá)到這一游戲目標(biāo)主動(dòng)付出努力，體驗(yàn)成功后的喜悅。在游戲“勇敢的消防隊(duì)員”中幼兒就是在游戲中根據(jù)游戲情節(jié)的變化、自我角色的參與，撲滅森林大火，救出被圍困的小動(dòng)物而體驗(yàn)到完成某一事物所帶來(lái)的成功感。
把學(xué)習(xí)的主權(quán)“交給”幼兒，把課堂“還給”幼兒，以激活幼兒的主動(dòng)性、想象力，讓課堂煥發(fā)生命活力。首先就要給幼兒創(chuàng)造出足夠的思維空間和練習(xí)空間，只有這樣才真正有可能成為教學(xué)活動(dòng)的主體。課堂上，要運(yùn)用多種形式激發(fā)幼兒參與活動(dòng)，一方面抓好課堂的個(gè)體學(xué)習(xí)，讓他們自己去想想、說(shuō)說(shuō)、練練；另一方面抓好小組討論，人人又說(shuō)又練，在和諧的民主參與中，做到所有的幼兒充分活動(dòng)起來(lái)，享受探究的樂(lè)趣。就“立定跳遠(yuǎn)”動(dòng)作：我們創(chuàng)設(shè)了相應(yīng)的情境，畫(huà)出一條寬窄不等的小河，讓幼兒扮演小白兔，河岸根據(jù)寬窄不同放大小不一的蘿卜，開(kāi)始教師只強(qiáng)調(diào)雙腳起跳，雙腳落地，讓幼兒自由練習(xí)，練習(xí)過(guò)程中結(jié)合口訣“小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來(lái)，斜上用力臂前擺，雙腳蹬地腿高抬”與教師的示范，幼兒能夠較好的掌握動(dòng)作。幼兒在愉悅的游戲中掌握了動(dòng)作，積極性極高。
情境教學(xué)注重“情感”，同時(shí)也提倡“學(xué)以致用”，要把現(xiàn)在的體育活動(dòng)和幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來(lái)，大膽嘗試多種教學(xué)方法，改革教學(xué)組織形式，營(yíng)造生動(dòng)活潑的課堂教學(xué)氣氛，讓幼兒可根據(jù)自己的興趣，愛(ài)好等開(kāi)展活動(dòng)，教師給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)與指導(dǎo)，在玩中學(xué)，學(xué)中玩，使幼兒在愉悅寬松的情境中，充分體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂(lè)趣，個(gè)性得到充分的發(fā)展。
體育活動(dòng)心得篇十
經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的艱苦訓(xùn)練于5月25日，我校陽(yáng)光陽(yáng)光體育代表隊(duì)在參加蘇仙區(qū)20__陽(yáng)光體育比賽中獲小學(xué)組趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽團(tuán)體總分第一名，現(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)于下：
一、學(xué)校統(tǒng)一思想，領(lǐng)導(dǎo)高度重視。
萬(wàn)校長(zhǎng)親自召開(kāi)陽(yáng)光體育工作會(huì)議，給予代表隊(duì)極大精神鼓勵(lì)。充分做好后勤保障，學(xué)校專為陽(yáng)光體育購(gòu)置賽籃球10個(gè)，并給每個(gè)隊(duì)員配置了一套運(yùn)動(dòng)服，在衣服上印制了我校的校名，讓全體隊(duì)員在賽場(chǎng)上展示了一完小的團(tuán)隊(duì)精神面貌。劉莉副校長(zhǎng)更是非常關(guān)心日常訓(xùn)練工作，督促老師做好日常訓(xùn)練的記載工作，有第一手資料就可以準(zhǔn)確得選好隊(duì)員，并且?guī)状螏ьI(lǐng)全體陽(yáng)光體育隊(duì)員到華湘學(xué)校取經(jīng)學(xué)習(xí)，一起學(xué)習(xí)跳繩技巧，一起指導(dǎo)學(xué)生如果甩繩，訓(xùn)練同學(xué)們達(dá)到默契，每日過(guò)問(wèn)關(guān)注訓(xùn)練結(jié)果，比賽當(dāng)天帶隊(duì)參賽，并親自開(kāi)車(chē)送隊(duì)員，給予全體訓(xùn)練隊(duì)極大關(guān)心鼓勵(lì)。
二、教練員認(rèn)真組織，全體隊(duì)員刻苦訓(xùn)練。
從3月份接到通知就開(kāi)始選人組隊(duì)后，從六年級(jí)初選出20人進(jìn)行訓(xùn)練，每天保證2—3個(gè)小時(shí)訓(xùn)練時(shí)間，早上45分鐘下午120分鐘的訓(xùn)練時(shí)間。在經(jīng)過(guò)不斷的磨合訓(xùn)練，觀察學(xué)生之間是否形成了默契，哪些學(xué)生訓(xùn)練有毅力，有體力又能吃得苦，從20名學(xué)生中篩選出了參賽的11名隊(duì)員。其中一名后備隊(duì)員。最后一個(gè)月，整合11名隊(duì)員的協(xié)調(diào)性、強(qiáng)化技巧、訓(xùn)練體能，隊(duì)員們都能不怕苦不怕累，吃苦耐勞，進(jìn)行比賽項(xiàng)目的逐項(xiàng)訓(xùn)練，每天都在進(jìn)步。當(dāng)然李聲宇老師也想了很多調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)性的辦法，特別是加入鄧紅力老師的協(xié)助之后，同學(xué)們的熱度高漲。值得特別表?yè)P(yáng)的是224班的羅芾同學(xué)，在比賽的前一天生病，在家休息了一天，第二天參賽還能在母親的陪同下主動(dòng)參加，他是跳繩中的主力隊(duì)員，頑強(qiáng)的毅力助漲了他參賽的決心。最后大家以389個(gè)的好成績(jī)獲得跳繩項(xiàng)目的第一名。
三、老師精誠(chéng)合作，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。
團(tuán)隊(duì)精神是高績(jī)效團(tuán)隊(duì)中的靈魂，本次活動(dòng)中，體育組的所有老師能主動(dòng)出謀劃策，全體隊(duì)員和輔導(dǎo)教師犧牲了很多的休息時(shí)間，經(jīng)過(guò)刻苦的訓(xùn)練，我校的成績(jī)有了很大的提高。
王素英、周新義到東校區(qū)指導(dǎo)訓(xùn)練;曹顯平老師在參加農(nóng)村組的比賽裁判后，立即將比賽中學(xué)生容易犯的錯(cuò)誤收集起來(lái)，到東校區(qū)訓(xùn)練點(diǎn)參加指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練，以減少比賽中的失誤;因團(tuán)隊(duì)人數(shù)較多，小學(xué)生自覺(jué)性較差，訓(xùn)練項(xiàng)目較多，管理難度較大等原因，一個(gè)人管理訓(xùn)練起來(lái)精力不夠，學(xué)校安排了鄧紅力老師協(xié)助訓(xùn)練，鄧紅力老師每天訓(xùn)練學(xué)生的投籃，及時(shí)指導(dǎo)學(xué)生投籃技巧，學(xué)生投籃率迅速提高，陽(yáng)光體育組的訓(xùn)練成績(jī)離不開(kāi)鄧?yán)蠋煹拇罅f(xié)助。
四、可以改進(jìn)的地方：
我校的常規(guī)運(yùn)動(dòng)跳長(zhǎng)繩、跳短繩、踢毽子、投籃等可以納入學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目中來(lái)，每班發(fā)一根長(zhǎng)繩，促進(jìn)同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)的活動(dòng)中多運(yùn)動(dòng)多體會(huì);在三四年級(jí)開(kāi)始進(jìn)行各項(xiàng)體能訓(xùn)練，組建體育參賽小組;乒乓球隊(duì)員要從一年級(jí)開(kāi)始發(fā)展，學(xué)校要多建幾張乒乓球桌面讓學(xué)生有訓(xùn)練的場(chǎng)地，鼓勵(lì)有條件的同學(xué)參加專業(yè)的訓(xùn)練，學(xué)校盡量組建一個(gè)乒乓球隊(duì)，讓有能力的老師帶隊(duì)。
總之，在本次活動(dòng)的開(kāi)展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會(huì)，每一位老師、同學(xué)都做到了精誠(chéng)團(tuán)結(jié)，我們的工作是扎實(shí)高效的，比賽能取得如此好的成績(jī)，更充分體現(xiàn)出我們是一只成功的團(tuán)隊(duì)，有利于更好地開(kāi)展教育教學(xué)工作，我們也將在今后的工作中更加努力。
體育活動(dòng)總結(jié)心得篇20
大課間對(duì)學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)起到調(diào)劑作用，而且對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康有明顯的實(shí)效。所以今年年初，當(dāng)我們迎江區(qū)教育局明確要求在全區(qū)大力開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，使學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)落到實(shí)處時(shí)，各校的大課間活動(dòng)安排就如雨后春筍般迅速“抽芽”，并蓬勃發(fā)展起來(lái)。努力創(chuàng)建著學(xué)生學(xué)生體育活動(dòng)新天地，讓學(xué)生享受運(yùn)動(dòng)、享受陽(yáng)光、享受快樂(lè)、享受健康，儼然使大課間活動(dòng)成為了校園里的一道亮麗風(fēng)景線，也便有了今天的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)匯報(bào)會(huì)，使大家能對(duì)大課間體育活動(dòng)有初步的認(rèn)識(shí)與交流，從而活動(dòng)進(jìn)步與提高。
在將近一年的工作實(shí)踐中，我們根據(jù)我校的特殊條件制訂出了適合我校特色的大課間活動(dòng)。我校從理論上講，是一個(gè)擁有師生近兩千人的大校，但學(xué)生活動(dòng)空間卻很小，只有幾棟教學(xué)樓之間的一塊空水泥地。如果讓所有的學(xué)生同時(shí)進(jìn)行大課間活動(dòng)，勢(shì)必只有站的份兒，據(jù)校整體場(chǎng)地的分布特點(diǎn)，科學(xué)合理地劃出適合各個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)生活動(dòng)場(chǎng)地，每個(gè)場(chǎng)地上標(biāo)上一個(gè)與項(xiàng)目對(duì)應(yīng)的號(hào)碼，制作好各個(gè)年級(jí)大課間活動(dòng)項(xiàng)目、場(chǎng)地、時(shí)間安排表，以使大課間活動(dòng)能有效地實(shí)施，有序地進(jìn)行;使得學(xué)生人人有機(jī)會(huì)參與，人人有自主選擇自己喜愛(ài)活動(dòng)的權(quán)利。
活動(dòng)內(nèi)容的好壞決定著學(xué)生參與的興趣。所以我校在開(kāi)展伊始并根據(jù)不同年齡段學(xué)生的興趣愛(ài)好，實(shí)際活動(dòng)水平，對(duì)各個(gè)年齡段的學(xué)生安排了相同的活動(dòng)內(nèi)容。如“武術(shù)健身操”“放飛夢(mèng)想”“五心教育”?，F(xiàn)在，當(dāng)你走東風(fēng)中心校大門(mén)，一種別樣的精彩就會(huì)展現(xiàn)在你的眼。不過(guò)，由于我校大課間活動(dòng)的開(kāi)展還屬于初步探索階段，因此，也就存在著一些弊端。以開(kāi)展活動(dòng)的形式單一。這在一定程度上也限制了大課間活動(dòng)的開(kāi)展。
總之，一切都會(huì)在矛盾、挫折中謀求發(fā)展，獲得進(jìn)步的。相信在學(xué)校和我們老師的共同努力下，用智慧引領(lǐng)，用汗水澆灌，用愛(ài)心扶持，“大課間活動(dòng)”這朵校園奇葩會(huì)開(kāi)得愈加?jì)善G、好看。
體育活動(dòng)總結(jié)心得篇21
陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)是由國(guó)家教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央為貫徹中央政治局會(huì)議精神而啟動(dòng)的全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生集體鍛煉一小時(shí)的大型活動(dòng)。為了認(rèn)真貫徹《教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)的通知》文件精神，積極實(shí)施全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生集體鍛煉一小時(shí)活動(dòng)，吸引同學(xué)們走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起校園內(nèi)體育鍛煉熱潮，我校結(jié)合實(shí)際情況舉辦了陽(yáng)光體育系列活動(dòng)?，F(xiàn)就本年度工作總結(jié)如下：
一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，增強(qiáng)開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)
學(xué)校組織全體師生認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)文件，成立了以校長(zhǎng)、副校長(zhǎng)為正、副組長(zhǎng)的陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了具體的。學(xué)校要求要以開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為契機(jī)，要以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，要以"達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)，強(qiáng)健體魄"為目標(biāo)，要與體育課教學(xué)、課外體育活動(dòng)相結(jié)合，保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習(xí)日有一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過(guò)開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，切實(shí)提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
二、營(yíng)造輿論氛圍，傳播健康理念
學(xué)校通過(guò)國(guó)旗下的講話一陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)，正式拉開(kāi)了我校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的帷幕，"每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子"，"健康第一"，"達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)，強(qiáng)健體魄"等口號(hào)深入每一個(gè)同學(xué)的心中，以鍛煉身體迎接奧運(yùn)的到來(lái)，以陽(yáng)光體育提高學(xué)生的身體素質(zhì)為目的，走向操場(chǎng)、走取陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起校園內(nèi)體育鍛煉熱潮。
三、認(rèn)真組織實(shí)施，提高健康水平
教導(dǎo)處、體育組認(rèn)真組織，積極實(shí)施，在全體班主任的會(huì)上，布置了陽(yáng)光體育活動(dòng)的具體的內(nèi)容，即以體育鍛煉為主線，以體育比賽及運(yùn)動(dòng)會(huì)為輔，將課外體育活動(dòng)貫穿始終，教育引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。逐步建立和完善，〈學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)〉測(cè)試結(jié)果記錄體系，定期上報(bào)結(jié)果。
通過(guò)我校陽(yáng)光體育活動(dòng)的開(kāi)展，使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)體育鍛煉的重要性，充分調(diào)動(dòng)起了學(xué)生的積極性，主動(dòng)地走出教室，走向大自然，走到陽(yáng)光下，展現(xiàn)自己的青春和活力!同時(shí)，隨著我校陽(yáng)光體育系列活動(dòng)的深入開(kāi)展，全校學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)體育鍛煉的重要性，激發(fā)了學(xué)生的參與熱情?，F(xiàn)在，孩子們都能主動(dòng)地走出教室、走向大自然、走到陽(yáng)光下展現(xiàn)自己的青春和活力，形成了全體師生參與的群眾性體育鍛煉的良好風(fēng)氣。今后，我們?nèi)詫⒋罅﹂_(kāi)展學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)，不斷提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，為構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)，努力培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會(huì)主義新人，作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
體育活動(dòng)心得篇十一
體育游戲活動(dòng)一直是我園的一大特色，近幾年老師們都充分挖掘本園健康教育資源，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，各班教師也投入了高昂的工作熱情，創(chuàng)設(shè)各具特色的班級(jí)健康活動(dòng)，為幼兒園體育游戲活動(dòng)的開(kāi)展提供了保障?！队變簣@教育指導(dǎo)綱要》中指出：“培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是幼兒園的教育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的身心特點(diǎn)來(lái)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參與?！毕染捅緦W(xué)期我班體育工作作以下總結(jié)。
本學(xué)期我園開(kāi)展了一次利用廢舊物品制作體育器材的大型體育觀摩活動(dòng)，在這次活動(dòng)中我收獲了很多，真正明白了何為“以幼兒為主體老師為主導(dǎo)”的真正含義，在和幼兒不斷摸索中制作出了“跳跳鞋”，因?yàn)槭撬麄冏约簠⑴c器材的制作，所以積極性很高，每次戶外活動(dòng)時(shí)都會(huì)拿起“跳跳鞋”進(jìn)行自由活動(dòng)。
本學(xué)期在教學(xué)內(nèi)容上“因地制宜”設(shè)置一些簡(jiǎn)單平衡、跑、跳、組合型的游戲，通過(guò)寓教于樂(lè)的體育教學(xué)法讓幼兒對(duì)體育產(chǎn)生濃厚的興趣，這樣的教學(xué)方法既使幼兒提高了對(duì)體育鍛煉的積極性又增強(qiáng)了他們的體質(zhì)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，團(tuán)結(jié)合作的體育精神。
在上課方面：
1、按幼兒園健康課程標(biāo)準(zhǔn)和幼兒身心特點(diǎn)的實(shí)際情況，制定學(xué)年體育教學(xué)工作計(jì)劃，備好課，寫(xiě)好教案，做到課前的各項(xiàng)準(zhǔn)備。
2、準(zhǔn)備部分和整理部分，以及每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)前后，都要求幼兒做準(zhǔn)備或放松活動(dòng)練習(xí)。
3、每一堂課教材合理安排，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。
4、示范講解動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)方法，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，示范動(dòng)作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊(duì)形。
5、教材由易到難，由簡(jiǎn)到繁。循序漸進(jìn)，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使幼兒的身體得到較全面的鍛煉。
6、積極虛心請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實(shí)踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，努力做到更好，進(jìn)而有速的提高學(xué)生整體素質(zhì)。
總之，從這學(xué)期體育游戲教學(xué)活動(dòng)中，使我深深體會(huì)到要上好一節(jié)出色健康課，完成每一項(xiàng)健康教育目標(biāo)，不是件簡(jiǎn)單的事，特別是自制體育器材。不過(guò)，通過(guò)這半年的不斷摸索，我領(lǐng)悟到了體育游戲的重點(diǎn)所在——時(shí)刻關(guān)注孩子所愛(ài)好的一切事和物。若你是個(gè)處處把握細(xì)節(jié)的老師，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這其中的教學(xué)亮點(diǎn)!
體育活動(dòng)總結(jié)心得篇9
本學(xué)期，我校的體育興趣小組活動(dòng)在領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，諸位老師的配合下，學(xué)生的積極參與下，開(kāi)展得十分成功。
首先，我們輔導(dǎo)教師思想一致，積極參與教改，認(rèn)真鉆研業(yè)務(wù)，人人具有高度的責(zé)任感和強(qiáng)烈的事業(yè)心，工作塌實(shí)能干，不等不靠，任勞任怨。
其次，在開(kāi)展體育興趣小組活動(dòng)中，我們做到：學(xué)期初根據(jù)教學(xué)大綱，把握教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)制訂出科學(xué)地、切實(shí)可行地教學(xué)計(jì)劃。在訓(xùn)練中因材施教、因人因地而宜，科學(xué)地訓(xùn)練隊(duì)員，使學(xué)生的技術(shù)在原有的基礎(chǔ)上提高了許多。另外，我們除了堅(jiān)持正常的訓(xùn)練時(shí)間外，有時(shí)還犧牲個(gè)人的節(jié)假日。為了更好的訓(xùn)練學(xué)生，我們和學(xué)生達(dá)成一派，做學(xué)生的知心朋友，樹(shù)立他們的信心鼓勵(lì)他們勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、不怕苦不怕累、奮力拼搏，培養(yǎng)他們的團(tuán)結(jié)合作的集體精神。同時(shí)，我們還細(xì)心觀察學(xué)生的一舉一動(dòng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的反常現(xiàn)象，幫助他們解決生活和學(xué)習(xí)中的實(shí)際困難。由于我們教師在訓(xùn)練中身先士卒，訓(xùn)練效果立竿見(jiàn)影，十分顯著。
此外，我們還成功地舉行了校長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一份汗水，一份收獲。本期我們所帶領(lǐng)的隊(duì)員在參加全鎮(zhèn)舉行的小籃球和冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)中克服了重重困難，取得了優(yōu)異的成績(jī)。四位長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員有兩位代表鎮(zhèn)里參加了全縣的冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)，并為縣體校輸送了一批苗子隊(duì)員。
總之，在以后的工作中我們一定再接再厲，揚(yáng)長(zhǎng)避短，乘勝前進(jìn)!
一學(xué)期的時(shí)間又過(guò)去了，這一學(xué)期我們的體育課外興趣小組有序的在雙周四下午第四節(jié)課開(kāi)展活動(dòng)。體育課外興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè)，帶來(lái)了喜悅，學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中讓我們看到他們的另一面。現(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下：
一、學(xué)生情況分析
學(xué)生們天真、活潑好動(dòng)，很喜歡體育課外興趣小組活動(dòng)。要利用體育課外興趣小組活動(dòng)的有利時(shí)機(jī)，為學(xué)生身心的發(fā)展打好基矗通過(guò)體育課外興趣小組活動(dòng)，鍛煉學(xué)生的體力，開(kāi)發(fā)智力，提高文化素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，培養(yǎng)優(yōu)良品德，陶冶美的情操。
二、任務(wù)完成情況
本學(xué)期的體育課外興趣小組活動(dòng)組織嚴(yán)密，活動(dòng)有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃，及早動(dòng)手，積極籌劃，使體育課外興趣小組活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定，保證了活動(dòng)的穩(wěn)定性。另外，活動(dòng)內(nèi)容全面、具體，教師提前備課，活動(dòng)時(shí)扎實(shí)有效。小組成員對(duì)活動(dòng)內(nèi)容掌握較快，每次都達(dá)到了較好效果。學(xué)生不僅掌握了更多的知識(shí)，而且思維能力、動(dòng)手能力大大提高，自學(xué)能力也有一定發(fā)展。
二、主要經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)
1、內(nèi)容多樣化。本學(xué)期主要以任務(wù)完成型完成，還有集體活動(dòng)型，教師講解型。任務(wù)完成型可以促進(jìn)學(xué)生的探索問(wèn)題能力，集體活動(dòng)型可以集中全組學(xué)生的智慧，使問(wèn)題的解決更靈活、更全面。
2、針對(duì)性教育?；顒?dòng)時(shí)要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和特長(zhǎng)分配不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。發(fā)揮他們的長(zhǎng)處，補(bǔ)足他們的短處，教師要分類指導(dǎo)，指定不同的目標(biāo)，實(shí)施不同的教育。
三、存在的問(wèn)題及改進(jìn)方法
活動(dòng)有時(shí)比較缺少目的性，學(xué)生不知如何學(xué)習(xí)。以后要制定具體、明確的目標(biāo)，嚴(yán)格要求和管理學(xué)生，要形成正規(guī)的管理模式，制定良好的紀(jì)律來(lái)規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得。
二十一世紀(jì)需要高素質(zhì)的人才。因此，我會(huì)繼續(xù)把提高學(xué)生素質(zhì)放在首位。為體育活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生能力提供了更好的園地。
體育活動(dòng)總結(jié)心得篇10
為認(rèn)真貫徹落實(shí)《教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)的通知》文件要求，我校積極響應(yīng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的號(hào)召，樹(shù)立“每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的健康理念，全面實(shí)施“陽(yáng)光體育活動(dòng)”，讓全體師生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到太陽(yáng)底下，積極參加體育鍛煉，開(kāi)展了豐富多彩的校園陽(yáng)光體育系列活動(dòng)，在全校掀起健身運(yùn)動(dòng)的熱潮，現(xiàn)就活動(dòng)開(kāi)展情況匯報(bào)如下：
一、統(tǒng)一思想，高度重視。
為有效引導(dǎo)師生樹(shù)立正確的健康觀念，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)，將工作落到實(shí)處，我校高度重視校園陽(yáng)光體育活動(dòng)的組織實(shí)施。成立了由鄒淳校長(zhǎng)、趙軼竹副校長(zhǎng)為正、副組長(zhǎng)的陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
根據(jù)我們?nèi)，F(xiàn)有設(shè)備情況以及全體學(xué)生的實(shí)際情況，領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一部署，制定了具體的實(shí)施方案，在全校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，確?；顒?dòng)開(kāi)展得有序、有效、安全。學(xué)校要求全體師生以開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為契機(jī)，堅(jiān)持與體育課教學(xué)、課外體育活動(dòng)相結(jié)合，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過(guò)開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，切實(shí)提高體質(zhì)健康水平。
二、精心安排，有序組織。
我們的活動(dòng)主題是——我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)
我們的活動(dòng)口號(hào)是——每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子
我們的活動(dòng)要求是——人人有項(xiàng)目班班有團(tuán)隊(duì)學(xué)校有比賽
具體安排：
(一)、活動(dòng)時(shí)間安排及要求：
課間操、大課間活動(dòng)時(shí)間：
上午9：30——10：00
下午14：25——14：50
眼保健操：
上午10：40——10：45
下午14：20——14：25
上好眼保健操和課間操。體育教師和班主任指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好每一個(gè)動(dòng)作，提高兩操質(zhì)量。實(shí)行“大課間”的體育活動(dòng)課制度，按班級(jí)劃分活動(dòng)區(qū)域，進(jìn)行豐富多彩的體育活動(dòng)。
(二)課時(shí)安排：
按新課程標(biāo)準(zhǔn)開(kāi)足上齊體育課。切實(shí)保證體育課和體育活動(dòng)課的上課時(shí)間。
每天一節(jié)體育課或體鍛活動(dòng)課40分鐘，沒(méi)有體育課的當(dāng)天，班主任要鼓勵(lì)學(xué)生積極參加課外活動(dòng)，由體育教師與班主任教師共同設(shè)置課程內(nèi)容，并在活動(dòng)中指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。確保每天有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間?？傆?jì)任何一名學(xué)生每天都能在校運(yùn)動(dòng)1小時(shí)以上。
三、管理制度：
學(xué)校規(guī)定，體育教師要認(rèn)真上好體育課，任何教師不得擅自占用學(xué)生的體育課時(shí)間，各年級(jí)、各班級(jí)要督促學(xué)生做好上午的課間操和眼睛保健操，體育教師要進(jìn)行監(jiān)督管理不得拖堂，擠占兩操時(shí)間。
四、安全保障措施：
1、行政做好值班巡視工作，體育教師做好協(xié)調(diào)指導(dǎo)工作。
2、晨間鍛煉和大課間活動(dòng)由班主任和體育教師組織活動(dòng)。
3、活動(dòng)器材由學(xué)校準(zhǔn)備一部分，班級(jí)或?qū)W生個(gè)人自備一部分。
4、衛(wèi)生保健教師做到每天巡視，防止學(xué)生意外事故發(fā)生，一旦發(fā)生要及時(shí)救治和上報(bào)。
5、班主任和體育教師在活動(dòng)前積極向?qū)W生宣傳體育鍛煉的重要性，做好熱身活動(dòng)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
體育活動(dòng)心得篇十二
當(dāng)我們做自己喜歡做的事情時(shí)，我們總是充滿喜悅、熱血和激情。足球場(chǎng)——是我們流血的地方，足球——是我們歡樂(lè)的起點(diǎn)。
操場(chǎng)上，黝黑的臉上浮現(xiàn)出會(huì)心的笑容；球門(mén)前，一滴汗水撒得到處都是；傳球時(shí)，一雙腿和腳有無(wú)限的生命力。它們像鳥(niǎo)兒一樣自由飛翔；它們像魚(yú)一樣搖擺；它們芬芳如花，香味就是運(yùn)動(dòng)之美。
也許，只有踢球的時(shí)候，才能讓自己有自由的感覺(jué)，上課給大家的負(fù)擔(dān)太大了。足球就像一縷青煙，留下了內(nèi)心的重量。
他們一起踢足球。足球有腳。有時(shí)候一不小心，就要看著足球的背影飄走，還要看著它落到別人的腳下。這時(shí)，一個(gè)神奇的魔法把足球推到了我面前。這是什么？是的，魔法是一雙腳，好朋友的腳。我接過(guò)朋友遞過(guò)來(lái)的球，向前看。他眼里閃過(guò)的是一個(gè)朋友的微笑。一會(huì)兒，一個(gè)朋友看著他笑了。我腳上的球還在滾動(dòng)，草坪上的草還在搖擺。但他發(fā)現(xiàn)，足球隊(duì)給他的不僅僅是健康的身體和充滿激情的自己，還有伙伴之間的友誼。
他們一起踢足球。足球的每一個(gè)軌跡都恰到好處。第一個(gè)人總能毫無(wú)失誤地把球送到第二個(gè)人的腳下。第二個(gè)人總能知道第三個(gè)人會(huì)站在哪里，第三個(gè)人總能清楚地知道第四個(gè)人的腳放在哪里。這就是默契，是團(tuán)結(jié)和長(zhǎng)期足球訓(xùn)練培養(yǎng)出來(lái)的默契。這是足球興趣小組和老師給他們的。
足球興趣小組充滿了快樂(lè)，友誼和團(tuán)結(jié)。這是足球，這是我們獨(dú)有的美好時(shí)光。
體育活動(dòng)心得篇十三
一學(xué)期的時(shí)間又過(guò)去了，這一學(xué)期我們的體育課外興趣小組有序的在周三下午開(kāi)展活動(dòng)。體育課外興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè)，帶來(lái)了喜悅，學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中讓我們看到他們的另一面?，F(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下：
一、學(xué)生情況分析
學(xué)生們天真、活潑好動(dòng)、很喜歡體育課外興趣小組活動(dòng)。要利用體育課外興趣小組活動(dòng)的有利時(shí)機(jī)，為學(xué)生身心的發(fā)展打好基礎(chǔ)。通過(guò)體育課外興趣小組活動(dòng)，鍛煉學(xué)生的體力，開(kāi)發(fā)智力，提高文化素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，培養(yǎng)優(yōu)良品德，陶冶美的情操。
二、任務(wù)完成情況
本學(xué)期的體育課外興趣小組活動(dòng)組織嚴(yán)密，活動(dòng)有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃，及早動(dòng)手，積極籌劃，使體育課外興趣小組活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定，保證了活動(dòng)的穩(wěn)定性。另外，活動(dòng)內(nèi)容全面，小組成員對(duì)活動(dòng)內(nèi)容掌握較快，每次都達(dá)到了較好效果。
三、主要經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)
1、任課老師每次活動(dòng)都會(huì)精心備課，安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié)，以免活動(dòng)時(shí)失控。
2、內(nèi)容多樣化。本學(xué)期的體育課外興趣小組有籃球、武術(shù)和田徑三個(gè)小組，各個(gè)小組根據(jù)學(xué)生情況安排好教學(xué)內(nèi)容，其中更多是以賞識(shí)和激勵(lì)教育為主，大大激發(fā)了學(xué)生的上課熱情。
3、針對(duì)性教育。活動(dòng)時(shí)要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和特長(zhǎng)分配不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。發(fā)揮他們的長(zhǎng)處，補(bǔ)足他們的短處，教師分類指導(dǎo)，指定不同的目標(biāo)，實(shí)施不同的教育。
四、存在的問(wèn)題及改進(jìn)方法
活動(dòng)有時(shí)比較缺少目的性，學(xué)生不知如何學(xué)習(xí)。以后要制定具體、明確的目標(biāo)，嚴(yán)格要求和管理學(xué)生，要形成正規(guī)的管理模式，制定良好的紀(jì)律來(lái)規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得。
通過(guò)一學(xué)期來(lái)的體育活動(dòng)，使學(xué)生們深深地體會(huì)到“擁有健康才能擁有明天、熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命”，進(jìn)一步樹(shù)立了體育活動(dòng)、天天鍛煉、終身鍛煉的意識(shí)，有力地促進(jìn)我校體育工作，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。
體育活動(dòng)總結(jié)心得范文篇25
我校一直注重開(kāi)展豐富的體育活動(dòng)，強(qiáng)健學(xué)生體魄。市局有關(guān)文件指出“保證學(xué)生物每天在校一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間”以來(lái)，我校對(duì)照要求，將活動(dòng)時(shí)間、方式進(jìn)一步固定下來(lái)，并制定了相關(guān)制度加以約束，取得了一些成績(jī)。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，認(rèn)真組織
校領(lǐng)導(dǎo)高度重視陽(yáng)光體育活動(dòng)。為了搞好陽(yáng)光體育活動(dòng)，陳校長(zhǎng)認(rèn)真組織體育老師座談聽(tīng)取建議并成立了陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，形成了一把手親自抓，體育教師具體抓，教導(dǎo)處與各年級(jí)聯(lián)合，確?；顒?dòng)有序、安全。同時(shí)在利用周一升旗儀式啟動(dòng)陽(yáng)光體育活動(dòng)的啟動(dòng)儀式，加大宣傳力度，擴(kuò)大影響，要求全體師生人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先，營(yíng)造生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍，促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展，讓“健康第一”，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”深入到我們每個(gè)人心中，用實(shí)際行動(dòng)踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
二、開(kāi)足、開(kāi)齊各年級(jí)的體育課程
認(rèn)真落實(shí)《全日制義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，嚴(yán)格實(shí)施“三課，兩操，兩活動(dòng)”，確保學(xué)生每天活動(dòng)一小時(shí)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)陽(yáng)光體育活動(dòng)認(rèn)識(shí)非常高，積極布置陽(yáng)光體育活動(dòng)的各項(xiàng)任務(wù)。在活動(dòng)器材等方面給予了大力的支持。保證體育教師能夠在上好兩操的前提下，認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)體育課和活動(dòng)課，使學(xué)生對(duì)體育充滿了興趣。
三、精心設(shè)計(jì)安排大課間活動(dòng)，不斷提高活動(dòng)質(zhì)量。在這一學(xué)年里，我們積極響應(yīng)、合理安排，很多對(duì)學(xué)生身心發(fā)展積極有益的體育活動(dòng)，并取得了顯著成效。本學(xué)年我們組織舉辦了第10屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)(滾圈比賽、袋鼠跳比賽、拋秧比賽、10人跳繩比賽等)、課間操比賽、拔河比賽、長(zhǎng)跑活動(dòng)、棋類比賽、籃球比賽、放風(fēng)箏活動(dòng)等等，參與人數(shù)達(dá)到100%，在班主任老師的帶領(lǐng)下，學(xué)生們利用一切的課余時(shí)間，積極練習(xí)。通過(guò)活動(dòng)，學(xué)生們不僅身體得到了鍛煉，而且在中長(zhǎng)跑和跳繩這兩項(xiàng)成績(jī)上也比以前顯著提高。現(xiàn)在，孩子們都能主動(dòng)地走出教室、走向大自然、走到陽(yáng)光下展現(xiàn)自己的青春和活力，形成了全體師生參與的群眾性體育鍛煉的良好風(fēng)氣。
在體育教師的引導(dǎo)鼓勵(lì)下，學(xué)生們以高漲的熱情積極投入到學(xué)習(xí)廣播體操的活動(dòng)中，保證按時(shí)按量的完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，提高了學(xué)生的做操質(zhì)量。
體育活動(dòng)心得篇十四
同雷店中學(xué)的老師一起赴思源學(xué)校觀看了陽(yáng)光體育活動(dòng)的開(kāi)展，受益良多，真的覺(jué)得陽(yáng)光體育活動(dòng)開(kāi)展的很有意義!特別是對(duì)其中的竹篙舞、呼啦圈舞和兔子舞影響深刻。
其實(shí)學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)“說(shuō)起來(lái)重要，做起來(lái)次要，許多學(xué)校對(duì)學(xué)校體育往往如此。甚至迫于種種壓力，以應(yīng)試教育替代素質(zhì)教育，以“升學(xué)第一”替代“健康第一”結(jié)果造成學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，根本沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉;在教學(xué)內(nèi)容上，中考高考考什么，學(xué)校就開(kāi)什么課，體育課干脆就不開(kāi)了。體育課常常被主課占用，課外活動(dòng)時(shí)間也被用做自習(xí)課，這種現(xiàn)象十分普遍。
此外，除了一些條件比較好的中小學(xué)之外，許多中小學(xué)，尤其是農(nóng)村中小學(xué)都不同程度地存在著場(chǎng)地少、師資缺乏、課程和活動(dòng)內(nèi)容陳舊等問(wèn)題。特別是為了盡量避免傷害事故，大多數(shù)學(xué)校都不敢開(kāi)展激烈對(duì)抗的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，很多學(xué)校還習(xí)慣于把孩子“圈養(yǎng)”在教室里，不允許在操場(chǎng)上奔跑，打鬧，更少有創(chuàng)新的課程和活動(dòng)形式，單調(diào)枯燥的課程和活動(dòng)很難吸引學(xué)生參與的興趣。
開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”給各級(jí)教師尤其是體育教師提出了更高的要求。它不是單純的享受，是建立在達(dá)到學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)基礎(chǔ)上的快樂(lè);也不是把大部分精力放在培養(yǎng)少數(shù)體育尖子學(xué)生，帶他們參加比賽，奪得獎(jiǎng)牌上，而是使大多數(shù)學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，切實(shí)提高體質(zhì)健康水平。體育教師面臨著更大的挑戰(zhàn)，要求他們更加富有責(zé)任心、體育技能嫻熟、教育手段得當(dāng)。目前許多家長(zhǎng)缺乏正確的教育觀，健康觀，成才觀，他們只重視孩子的智育，輕視孩子的體育，只重視孩子的營(yíng)養(yǎng)，輕視孩子的鍛煉。在平時(shí)，孩子從學(xué)?；氐郊依铮鞠敕潘梢幌峦嬉粫?huì)兒，然而大多數(shù)望子成龍，望女成鳳的家長(zhǎng)便讓孩子待在屋里做作業(yè)和習(xí)題。在假期，許多家長(zhǎng)把孩子送到輔導(dǎo)班，繼續(xù)進(jìn)行文化課的學(xué)習(xí)，不讓孩子投身于體育活動(dòng)中，來(lái)緩解緊張學(xué)習(xí)中所帶來(lái)的身心疲憊。因此家長(zhǎng)重智育，輕體育，重營(yíng)養(yǎng)，輕鍛煉是“造成“小胖墩”增多不可忽視的原因。
陽(yáng)光體育活動(dòng)是現(xiàn)在學(xué)校體育活動(dòng)開(kāi)展的趨勢(shì)，學(xué)生健康的發(fā)展離不開(kāi)體育運(yùn)動(dòng)，體育運(yùn)動(dòng)是學(xué)校教學(xué)很重要的組成部分，我們要重視陽(yáng)光體育活動(dòng)的開(kāi)展!
體育活動(dòng)心得篇十五
棒球是一項(xiàng)集合了力量、速度、技巧和團(tuán)隊(duì)合作的體育運(yùn)動(dòng)。在經(jīng)歷了一段時(shí)間的棒球訓(xùn)練后，我深切體會(huì)到了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力和樂(lè)趣。以下是我對(duì)棒球的一些心得體會(huì)。
首先，我認(rèn)為棒球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)。在比賽中，每個(gè)隊(duì)員都有自己的角色和任務(wù)，只有大家互相配合才能取得勝利。在每場(chǎng)比賽和訓(xùn)練中，我們都要共同協(xié)作，為了一個(gè)共同的目標(biāo)而努力。我記得有一次比賽，當(dāng)我出現(xiàn)了疏漏，隊(duì)友們及時(shí)地提醒我，讓我改正錯(cuò)誤，最終我們成功阻止了對(duì)方得分。這個(gè)經(jīng)歷讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，只有團(tuán)結(jié)一致，才能在棒球場(chǎng)上發(fā)揮出最好的水平。
其次，棒球教會(huì)了我堅(jiān)持和努力的精神。在訓(xùn)練中，教練經(jīng)常強(qiáng)調(diào)“沒(méi)有捷徑，只有堅(jiān)持和努力”。每當(dāng)我感到疲憊和努力的時(shí)候，我都會(huì)想起這句話，從而激勵(lì)自己堅(jiān)持下去。棒球讓我明白，成功是需要長(zhǎng)期的積累和持續(xù)的努力的。每天堅(jiān)持訓(xùn)練，不斷地修正和提高自己的技術(shù)，才能在比賽中脫穎而出。棒球給了我一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，讓我懂得了堅(jiān)持和追求夢(mèng)想的重要性。
此外，棒球也培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。在比賽中，隊(duì)員們需要互相配合，共同制定出戰(zhàn)略和策略。通過(guò)與隊(duì)友的交流和合作，我們能夠更好地發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì)，并幫助隊(duì)友克服困難。在棒球場(chǎng)上，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，學(xué)會(huì)了尊重和理解他人。這樣的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)也讓我在生活中有更好的溝通和合作能力。
此外，棒球還教會(huì)了我如何面對(duì)成功和失敗。在比賽中，我們有時(shí)勝利，有時(shí)失敗，但無(wú)論結(jié)果如何，都需要勇敢地面對(duì)。如果贏了比賽，我們要保持謙遜和努力，不驕不躁，繼續(xù)努力提高自己的水平。而如果輸了比賽，我們要勇敢地接受失敗，并從中汲取教訓(xùn)。棒球讓我學(xué)會(huì)了如何從失敗中學(xué)習(xí)，并不斷進(jìn)步。
最后，棒球也帶給我了很多快樂(lè)和友誼。在與隊(duì)友們一起訓(xùn)練和比賽的過(guò)程中，我們相互支持和鼓勵(lì)，共同度過(guò)了很多難忘的時(shí)光。無(wú)論是在訓(xùn)練場(chǎng)上還是在比賽場(chǎng)上，我們都為了共同的夢(mèng)想而努力，并享受其中的樂(lè)趣。通過(guò)棒球，我交到了很多志同道合的朋友，我們一起面對(duì)挑戰(zhàn)、取得成就，在困難和快樂(lè)中共同成長(zhǎng)。
綜上所述，棒球不僅是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的體育運(yùn)動(dòng)，也是一門(mén)教會(huì)了我很多重要品質(zhì)和價(jià)值觀的課程。棒球教會(huì)了我堅(jiān)持和努力的精神，培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力，教會(huì)了我如何面對(duì)成功和失敗，同時(shí)也帶給了我很多快樂(lè)和友誼。我相信，通過(guò)堅(jiān)持訓(xùn)練和努力提高自己，我會(huì)在棒球運(yùn)動(dòng)中取得更好的成績(jī)，并在人生的道路上受益終身。
體育活動(dòng)心得篇十六
在國(guó)際婦女節(jié)即將到來(lái)之際，我們學(xué)校開(kāi)展了一系列的三八體育活動(dòng)。作為一名女生，我積極參與了這些活動(dòng)，并從中受益良多。下面，我將結(jié)合自己的體會(huì)談?wù)勥@些體育活動(dòng)帶給我的感悟。
第一段：開(kāi)場(chǎng)白（100字）
三八體育活動(dòng)是為紀(jì)念國(guó)際婦女節(jié)而舉辦的體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。這個(gè)節(jié)日表達(dá)了對(duì)女性權(quán)益的關(guān)注和尊重，同時(shí)也強(qiáng)調(diào)了女性在社會(huì)中的重要地位。在活動(dòng)中，我們學(xué)校組織了一些娛樂(lè)性和競(jìng)技性的項(xiàng)目，例如跳繩、足球、籃球等。這些活動(dòng)的目的是促進(jìn)性別平等，增強(qiáng)女性自信和魄力，提高女性的身體素質(zhì)。
第二段：體育活動(dòng)的益處（200字）
在這些體育活動(dòng)中，我感受到了許多益處。首先，通過(guò)這些活動(dòng)，女性能夠更好地鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。其次，活動(dòng)中的團(tuán)隊(duì)競(jìng)技能夠促進(jìn)女生之間的友誼和合作精神，增強(qiáng)彼此的信任和配合。同時(shí)，參與這些活動(dòng)也可以增強(qiáng)女性的自信心和勇氣，讓女性們有信心面對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)。最后，通過(guò)這些體育活動(dòng)，可以加強(qiáng)女性的意識(shí)和行動(dòng)，讓女性在社會(huì)中得到更多的關(guān)注和尊重。
第三段：難忘的經(jīng)歷（300字）
在這些體育活動(dòng)中，有些項(xiàng)目對(duì)我來(lái)說(shuō)是非常有挑戰(zhàn)性的。例如，一次跳繩比賽，我沒(méi)有跳好，讓團(tuán)隊(duì)失去了比賽的機(jī)會(huì)，但我并沒(méi)有放棄，積極參與團(tuán)隊(duì)其他的活動(dòng)。在女子足球比賽中，我發(fā)現(xiàn)我的隊(duì)友并不是過(guò)人的高手，于是我改變策略，幫助隊(duì)友穩(wěn)定球隊(duì)局面，最終我們奪得了比賽的勝利。在這些活動(dòng)中，我意識(shí)到成功不僅僅是個(gè)人的成就，更是團(tuán)隊(duì)的共同努力的結(jié)果。
第四段：感謝和反思（300字）
參與三八體育活動(dòng)，我感受到了來(lái)自團(tuán)隊(duì)和學(xué)校的支持和鼓勵(lì)，感謝他們?yōu)槲姨峁┝诉@些難忘的體驗(yàn)。同時(shí)，我也要反思我的不足之處，努力去克服它們，不斷提高自己的能力。我發(fā)現(xiàn)，參與體育活動(dòng)，不僅可以鍛煉身體和提高意識(shí)水平，更可以讓我成長(zhǎng)、獨(dú)立，能夠更好地面對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)（200字）
三八體育活動(dòng)讓我從許多方面受益，體驗(yàn)了競(jìng)賽的喜悅，學(xué)會(huì)了合作與溝通，增強(qiáng)了自信和勇氣。在未來(lái)的日子里，我會(huì)繼續(xù)保持運(yùn)動(dòng)和堅(jiān)持鍛煉，為自己的身體健康打下基礎(chǔ)。同時(shí)，我也希望更多的女性能夠參與到體育活動(dòng)中來(lái)，擁有自己的夢(mèng)想與目標(biāo)，展現(xiàn)自己的光彩和風(fēng)采，迎接更美好的未來(lái)。
體育活動(dòng)心得篇十七
近年來(lái)，體育活動(dòng)在人們生活中的地位越來(lái)越重要。為了深入了解體育活動(dòng)對(duì)人們的影響，我進(jìn)行了一次體育活動(dòng)調(diào)查。通過(guò)這次調(diào)查，我對(duì)體育活動(dòng)的意義和作用有了更深入的了解，也從中獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。
首先，體育活動(dòng)對(duì)身體健康有著積極的影響。在調(diào)查中，我了解到參與體育活動(dòng)能夠增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力，預(yù)防和改善許多疾病。同時(shí)，體育活動(dòng)還能夠促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育，保持身體的靈活性和機(jī)能。通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉，我感受到了身體的變化，更加健康和有活力。
其次，體育活動(dòng)有助于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。在調(diào)查中，我發(fā)現(xiàn)許多體育活動(dòng)都需要團(tuán)隊(duì)合作，如足球、籃球等。在這些活動(dòng)中，每個(gè)人需要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，與隊(duì)友密切配合，形成強(qiáng)大的合力。通過(guò)參與這些活動(dòng)，我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于成功的重要性，也更好地理解了合作的力量。
此外，體育活動(dòng)對(duì)于培養(yǎng)自律和堅(jiān)持的品質(zhì)有著重要的作用。在調(diào)查中，我發(fā)現(xiàn)許多體育項(xiàng)目需要付出艱辛的努力和持之以恒的堅(jiān)持。打籃球需要長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，跑步需要每天堅(jiān)持，游泳需要經(jīng)常練習(xí)。通過(guò)這些體育活動(dòng)，我懂得了只有克服困難，堅(jiān)持訓(xùn)練，才能取得進(jìn)步。這種自律和堅(jiān)持的品質(zhì)在其他方面也同樣重要，對(duì)于學(xué)習(xí)和工作都有著積極的影響。
進(jìn)一步調(diào)查中，我認(rèn)識(shí)到體育活動(dòng)對(duì)于培養(yǎng)積極向上的心態(tài)和意志力非常重要。參與體育活動(dòng)需要面對(duì)許多挑戰(zhàn)和困難，例如遭遇失敗、受傷等。在這些困難面前，只有具備積極向上的心態(tài)和強(qiáng)大的意志力，才能夠戰(zhàn)勝困難，保持持久的動(dòng)力。通過(guò)體育活動(dòng)，我學(xué)到了積極面對(duì)失敗，從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并在下一次努力中不斷提高。
最后，體育活動(dòng)還能夠促進(jìn)社交交流和增進(jìn)友誼。在調(diào)查中，我發(fā)現(xiàn)許多人通過(guò)體育活動(dòng)結(jié)識(shí)了許多朋友，形成了緊密的群體。無(wú)論是在體育場(chǎng)上還是場(chǎng)外，這些朋友們一起努力、互相鼓勵(lì)，形成了深厚的友誼。體育活動(dòng)為人們提供了廣闊的社交平臺(tái)，讓人們建立起良好的社交關(guān)系。
通過(guò)這次體育活動(dòng)調(diào)查，我深深認(rèn)識(shí)到體育活動(dòng)對(duì)個(gè)人的身心健康、團(tuán)隊(duì)合作能力的培養(yǎng)、自律和堅(jiān)持的品質(zhì)、積極的心態(tài)和意志力，以及社交交流和友誼的培養(yǎng)都起著重要的作用。我深信，在未來(lái)的日子里，體育活動(dòng)會(huì)更加廣泛地參與到人們的生活中，為我們的身心健康和社會(huì)和諧做出更大貢獻(xiàn)。
體育活動(dòng)心得篇十八
一、以“健康第一”為指導(dǎo)，切實(shí)抓好體育教學(xué)工作學(xué)習(xí)落實(shí)“課標(biāo)”的教育理念，改革學(xué)習(xí)方式、教學(xué)方法和評(píng)價(jià)方式在開(kāi)學(xué)初，我們做到了體育中各項(xiàng)布置，學(xué)生們非常熱愛(ài)，極大的激發(fā)了他們學(xué)習(xí)、鍛煉興趣，有利于學(xué)生健康、快樂(lè)成長(zhǎng)。同時(shí)，本學(xué)期我們班嚴(yán)抓了廣播操動(dòng)作的規(guī)范性，一方面讓他們學(xué)習(xí)新操，另一方面加強(qiáng)了他們組織紀(jì)律性教育。
二、常抓不懈，推動(dòng)“二操一活動(dòng)”有序開(kāi)展學(xué)?！皟刹僖换顒?dòng)”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”，抓好“兩操”也是班級(jí)管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。抓好“兩操”更能促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動(dòng)的開(kāi)展。一學(xué)期來(lái)，繼續(xù)嚴(yán)格規(guī)范廣播操進(jìn)出場(chǎng)的紀(jì)律及做操質(zhì)量，做到出操靜、齊、快，動(dòng)作規(guī)范、美觀。
三、多方努力，齊抓共管，做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。
以上是我班開(kāi)展體育活動(dòng)時(shí)的一點(diǎn)做法，雖然工作有點(diǎn)成績(jī)，但是我們要做的工作還很多。希望能得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持與鼓勵(lì)，使我班的課外活動(dòng)再上一個(gè)臺(tái)階。
體育活動(dòng)心得篇十九
為了推動(dòng)全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的廣泛開(kāi)展，讓全體師生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起全民健身運(yùn)動(dòng)的高潮。我校師生于11月30日早晨8點(diǎn)全面啟動(dòng)了學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。這是貫徹落實(shí)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于全面啟動(dòng)全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》的有關(guān)部署和浦東新區(qū)第四教育署文件精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育、促進(jìn)和諧校園建設(shè)的一項(xiàng)重要舉措，也是認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，加強(qiáng)我校體育工作，促進(jìn)青少年全面和諧發(fā)展的一項(xiàng)具體活動(dòng)。
11月30日早晨8點(diǎn)全體師生集中在學(xué)校田徑場(chǎng)，分管體育工作的馬愛(ài)民校長(zhǎng)做了動(dòng)員講話。一聲槍響，全校分兩個(gè)場(chǎng)區(qū)，同時(shí)進(jìn)行了長(zhǎng)跑活動(dòng)：初二初三年級(jí)繞操場(chǎng)跑、預(yù)備到初一繞籃球場(chǎng)地跑，簡(jiǎn)短而又熱烈的啟動(dòng)儀式后，全體師生按照事先安排好的活動(dòng)區(qū)域，根據(jù)安排好的活動(dòng)內(nèi)容，開(kāi)展了豐富多彩的體育活動(dòng)，整個(gè)校園呈現(xiàn)出一派生機(jī)勃勃、健康向上、你追我趕，千人競(jìng)技的喜人場(chǎng)面。
本次學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，進(jìn)一步拉開(kāi)了我校群眾性體育健身熱潮的序幕。我們將以本次活動(dòng)為契機(jī)，我校將不斷完善和加強(qiáng)對(duì)體育組織管理和指導(dǎo)工作，引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)，不斷改善條件，為學(xué)生提供全面、規(guī)范的鍛煉場(chǎng)所，形成生動(dòng)活波、生機(jī)勃勃、生龍活虎的校園體育文化氛圍，把陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)推向高潮。
從本次的陽(yáng)光體育啟動(dòng)儀式活動(dòng)中我們深刻的理解到，開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，不僅僅是一項(xiàng)健康工程，更是一項(xiàng)希望工程和未來(lái)工程，也是國(guó)家在新時(shí)期加強(qiáng)青少年體育意識(shí)、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措。我們一要積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，加大對(duì)活動(dòng)的宣傳力度，在全校學(xué)生中形成“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的價(jià)值取向。二要在活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中認(rèn)真總結(jié)以往開(kāi)展體育活動(dòng)方面的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新要求，創(chuàng)新思路、活躍形式，組織學(xué)生開(kāi)展豐富多彩的陽(yáng)光體育活動(dòng)。并將該活動(dòng)的開(kāi)展與學(xué)生心態(tài)調(diào)節(jié)、心理減負(fù)等結(jié)合起來(lái)，使該項(xiàng)活動(dòng)在時(shí)間上、內(nèi)容上給予保證，力爭(zhēng)豐富多彩、彰顯特色。三要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。在開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，要注重發(fā)揮班級(jí)的功能，各班級(jí)要根據(jù)學(xué)生不同的興趣愛(ài)好，精心制定班級(jí)與學(xué)生個(gè)人的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)鍛煉身體，并掌握正確的鍛煉方法，養(yǎng)成良好體育鍛煉的習(xí)慣，為發(fā)展終身體育打下基礎(chǔ)。廣大學(xué)生要牢固樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，充分了解體育所蘊(yùn)含的哲學(xué)和精神，積極主動(dòng)地參與到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中去，并努力掌握體育技能，達(dá)到既鍛煉體魄，又陶冶情操的良好效果。
總之，通過(guò)這次陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，使廣大學(xué)生深深地體會(huì)到“擁有健康才能擁有明天、熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命?！边M(jìn)一步樹(shù)立了全民體育、終身體育的意識(shí)，有力地促進(jìn)我校體育工作的開(kāi)展，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。
體育活動(dòng)總結(jié)心得范文篇15
經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的艱苦訓(xùn)練于5月25日，我校陽(yáng)光陽(yáng)光體育代表隊(duì)在參加蘇仙區(qū)20__陽(yáng)光體育比賽中獲小學(xué)組趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽團(tuán)體總分第一名，現(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)于下：
一、學(xué)校統(tǒng)一思想，領(lǐng)導(dǎo)高度重視。
萬(wàn)校長(zhǎng)親自召開(kāi)陽(yáng)光體育工作會(huì)議，給予代表隊(duì)極大精神鼓勵(lì)。充分做好后勤保障，學(xué)校專為陽(yáng)光體育購(gòu)置賽籃球10個(gè)，并給每個(gè)隊(duì)員配置了一套運(yùn)動(dòng)服，在衣服上印制了我校的校名，讓全體隊(duì)員在賽場(chǎng)上展示了一完小的團(tuán)隊(duì)精神面貌。劉莉副校長(zhǎng)更是非常關(guān)心日常訓(xùn)練工作，督促老師做好日常訓(xùn)練的記載工作，有第一手資料就可以準(zhǔn)確得選好隊(duì)員，并且?guī)状螏ьI(lǐng)全體陽(yáng)光體育隊(duì)員到華湘學(xué)校取經(jīng)學(xué)習(xí)，一起學(xué)習(xí)跳繩技巧，一起指導(dǎo)學(xué)生如果甩繩，訓(xùn)練同學(xué)們達(dá)到默契，每日過(guò)問(wèn)關(guān)注訓(xùn)練結(jié)果，比賽當(dāng)天帶隊(duì)參賽，并親自開(kāi)車(chē)送隊(duì)員，給予全體訓(xùn)練隊(duì)極大關(guān)心鼓勵(lì)。
二、教練員認(rèn)真組織，全體隊(duì)員刻苦訓(xùn)練。
從3月份接到通知就開(kāi)始選人組隊(duì)后，從六年級(jí)初選出20人進(jìn)行訓(xùn)練，每天保證2—3個(gè)小時(shí)訓(xùn)練時(shí)間，早上45分鐘下午120分鐘的訓(xùn)練時(shí)間。在經(jīng)過(guò)不斷的磨合訓(xùn)練，觀察學(xué)生之間是否形成了默契，哪些學(xué)生訓(xùn)練有毅力，有體力又能吃得苦，從20名學(xué)生中篩選出了參賽的11名隊(duì)員。其中一名后備隊(duì)員。最后一個(gè)月，整合11名隊(duì)員的協(xié)調(diào)性、強(qiáng)化技巧、訓(xùn)練體能，隊(duì)員們都能不怕苦不怕累，吃苦耐勞，進(jìn)行比賽項(xiàng)目的逐項(xiàng)訓(xùn)練，每天都在進(jìn)步。當(dāng)然李聲宇老師也想了很多調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)性的辦法，特別是加入鄧紅力老師的協(xié)助之后，同學(xué)們的熱度高漲。值得特別表?yè)P(yáng)的是224班的羅芾同學(xué)，在比賽的前一天生病，在家休息了一天，第二天參賽還能在母親的陪同下主動(dòng)參加，他是跳繩中的主力隊(duì)員，頑強(qiáng)的毅力助漲了他參賽的決心。最后大家以389個(gè)的好成績(jī)獲得跳繩項(xiàng)目的第一名。
三、老師精誠(chéng)合作，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。
團(tuán)隊(duì)精神是高績(jī)效團(tuán)隊(duì)中的靈魂，本次活動(dòng)中，體育組的所有老師能主動(dòng)出謀劃策，全體隊(duì)員和輔導(dǎo)教師犧牲了很多的休息時(shí)間，經(jīng)過(guò)刻苦的訓(xùn)練，我校的成績(jī)有了很大的提高。
王素英、周新義到東校區(qū)指導(dǎo)訓(xùn)練;曹顯平老師在參加農(nóng)村組的比賽裁判后，立即將比賽中學(xué)生容易犯的錯(cuò)誤收集起來(lái)，到東校區(qū)訓(xùn)練點(diǎn)參加指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練，以減少比賽中的失誤;因團(tuán)隊(duì)人數(shù)較多，小學(xué)生自覺(jué)性較差，訓(xùn)練項(xiàng)目較多，管理難度較大等原因，一個(gè)人管理訓(xùn)練起來(lái)精力不夠，學(xué)校安排了鄧紅力老師協(xié)助訓(xùn)練，鄧紅力老師每天訓(xùn)練學(xué)生的投籃，及時(shí)指導(dǎo)學(xué)生投籃技巧，學(xué)生投籃率迅速提高，陽(yáng)光體育組的訓(xùn)練成績(jī)離不開(kāi)鄧?yán)蠋煹拇罅f(xié)助。
四、可以改進(jìn)的地方：
我校的常規(guī)運(yùn)動(dòng)跳長(zhǎng)繩、跳短繩、踢毽子、投籃等可以納入學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目中來(lái)，每班發(fā)一根長(zhǎng)繩，促進(jìn)同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)的活動(dòng)中多運(yùn)動(dòng)多體會(huì);在三四年級(jí)開(kāi)始進(jìn)行各項(xiàng)體能訓(xùn)練，組建體育參賽小組;乒乓球隊(duì)員要從一年級(jí)開(kāi)始發(fā)展，學(xué)校要多建幾張乒乓球桌面讓學(xué)生有訓(xùn)練的場(chǎng)地，鼓勵(lì)有條件的同學(xué)參加專業(yè)的訓(xùn)練，學(xué)校盡量組建一個(gè)乒乓球隊(duì)，讓有能力的老師帶隊(duì)。
總之，在本次活動(dòng)的開(kāi)展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會(huì)，每一位老師、同學(xué)都做到了精誠(chéng)團(tuán)結(jié)，我們的工作是扎實(shí)高效的，比賽能取得如此好的成績(jī)，更充分體現(xiàn)出我們是一只成功的團(tuán)隊(duì)，有利于更好地開(kāi)展教育教學(xué)工作，我們也將在今后的工作中更加努力。
體育活動(dòng)總結(jié)心得范文篇16
幼兒園戶外體育活動(dòng)是幼兒園體育活動(dòng)的重要組織形式。新《綱要》中明確指出，幼兒園“每日戶外體育活動(dòng)不得少于兩小時(shí)?！币虼?，積極地開(kāi)展戶外體育活動(dòng)是每個(gè)幼兒園體育工作的重要組成部分。學(xué)期即將結(jié)束，現(xiàn)對(duì)我班的戶外游戲活動(dòng)總結(jié)如下：
一、確保幼兒的活動(dòng)時(shí)間，開(kāi)展內(nèi)容豐富的活動(dòng)
在一日活動(dòng)中我們充分利用晨間、午餐后、下午戶外活動(dòng)時(shí)間，為幼兒提供多種多樣的游戲材料，組織幼兒開(kāi)展戶外活動(dòng)。在晨間活動(dòng)中我們除了為幼兒準(zhǔn)備自制的體育玩具外還開(kāi)放體育器材室，他們自由選擇玩具，自由結(jié)伴，按自己的喜愛(ài)和意愿進(jìn)行游戲;午餐后，我們給孩子們準(zhǔn)備比較安靜的游戲，如餐后散步、走小路等;在下午的游戲活動(dòng)我們會(huì)為孩子們準(zhǔn)備有趣、好玩的體育課，讓孩子們?cè)谟螒蛑械玫较鄳?yīng)的鍛煉，培養(yǎng)孩子們的合作能力、創(chuàng)造能力。每一次活動(dòng)，孩子們都積極參與，充分體驗(yàn)到了成功的喜悅。
觀察孩子的玩耍，了解他們的活動(dòng)和興趣，從中知道通過(guò)增加玩的材料和孩子的需要來(lái)進(jìn)一步開(kāi)發(fā)新的玩法。就這點(diǎn)我觀察到我班幼兒在晨間鍛煉玩跳圈的時(shí)候，大部分幼兒對(duì)此已不感興趣了，我就把本來(lái)是擺成直線的圈擺成弧形或蛇形等，通過(guò)不斷的變換圈的擺放形式并且適當(dāng)?shù)脑黾尤Φ臄?shù)量，這時(shí)我發(fā)現(xiàn)幼兒對(duì)跳圈又感興趣了，又喜歡玩了而且玩的很投入。變換游戲的方法可以增加兒對(duì)游戲的興趣可以慢慢的引導(dǎo)幼兒自己去發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造新的玩法。在體育活動(dòng)中，教師的自我創(chuàng)新能力是不容忽視的。只有不斷提高自身的創(chuàng)新能力，用創(chuàng)造性的教育思想武裝自己，才能更好的來(lái)實(shí)施教育活動(dòng)。
二、讓幼兒帶著愉快情緒參加體育活動(dòng)。
在體育活動(dòng)中，我們讓幼兒自由選擇同伴，讓幼兒教幼兒，使他們?cè)诨顒?dòng)中能相互學(xué)習(xí)、相互交流、相互評(píng)價(jià)，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動(dòng)，有了良好的情緒體驗(yàn)，幼兒活動(dòng)的時(shí)間就會(huì)自然延長(zhǎng)，從而提高了幼兒活動(dòng)的持久性。
在組織幼兒開(kāi)展體育活動(dòng)時(shí)，我們會(huì)根據(jù)幼兒不同的發(fā)展水平，制定分層次目標(biāo)，設(shè)計(jì)和安排難度不一的活動(dòng)，提供不同指導(dǎo)和幫助，使能力強(qiáng)的孩子得到進(jìn)一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基礎(chǔ)上得到發(fā)展。在活動(dòng)中，我們應(yīng)做到在言語(yǔ)和行為上處處照顧每一個(gè)幼兒，多用肯定和鼓勵(lì)的語(yǔ)言與幼兒交流。對(duì)于那些活動(dòng)能力差的幼兒，我們應(yīng)在言語(yǔ)上和情感上給予鼓勵(lì)和支持。如在“摘果子”的游戲中，我們根據(jù)孩子們的身高、彈跳力的不同，設(shè)置了不同的高度，使每一個(gè)幼兒在游戲中都能獲得成功的體驗(yàn)。
三、充分發(fā)揮幼兒的自主性
以往開(kāi)展的戶外活動(dòng)常常以教師為中心，由教師制作、提供活動(dòng)材料;設(shè)置、安排活動(dòng)場(chǎng)地;示范、指導(dǎo)某一基本動(dòng)作并評(píng)價(jià)總結(jié)活動(dòng)情況，致使幼兒在活動(dòng)中的主動(dòng)性未能得到充分得發(fā)揮。我認(rèn)為在戶外活動(dòng)中，幼兒應(yīng)當(dāng)有充分的自主選擇玩具和玩法的權(quán)利。所以在每次準(zhǔn)備活動(dòng)材料時(shí)，我們都會(huì)請(qǐng)孩子們和我們一起準(zhǔn)備、一起收集、共同制作，讓他們體會(huì)其中的喜悅，增加他們對(duì)體育器材的興趣，學(xué)會(huì)珍惜體育器材。其次，在活動(dòng)過(guò)程中發(fā)揮幼兒創(chuàng)造性，鼓勵(lì)幼兒一物多玩。一個(gè)輪胎不僅是用來(lái)跳的，可以連環(huán)套著當(dāng)車(chē)跑，可以立著當(dāng)圈滾。發(fā)揮幼兒的自主性并不意味著教師成為旁觀者或提醒者，作為教師自身的積極參與更直接影響幼兒活動(dòng)的興趣和質(zhì)量。
四、根據(jù)幼兒的興趣，開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)
研究表明，幼兒在活動(dòng)中堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)短取決于幼兒對(duì)該活動(dòng)的興趣的強(qiáng)弱。因此可以根據(jù)這一特點(diǎn)，安排幼兒感興趣的體育活動(dòng)，以培養(yǎng)幼兒的堅(jiān)持性。
我班的幼兒男孩子多于女孩子，且特別愛(ài)學(xué)解放軍，因此，我們根據(jù)“學(xué)做解放軍”的音樂(lè)編排了韻律活動(dòng)，在活動(dòng)孩子們中個(gè)個(gè)精神抖擻，動(dòng)作到位，非常認(rèn)真;在小班時(shí)孩子練習(xí)縱跳觸物時(shí)，我們把廢舊紙板做成的“紅蘋(píng)果”一個(gè)個(gè)掛起來(lái)，形象十分逼真，孩子見(jiàn)到后個(gè)個(gè)躍躍欲試，夠著的讓他品嘗一下“蘋(píng)果”的味道，我們還引導(dǎo)幼兒討論：為什么有的“蘋(píng)果”能夠得著，有的卻夠不著呢?你有什么辦法可以夠著掛得更高的“蘋(píng)果”呢?通過(guò)討論，進(jìn)一步激發(fā)幼兒對(duì)活動(dòng)的興趣，從而有利于幼兒堅(jiān)持性的培養(yǎng)。陳鶴琴先生說(shuō)過(guò)：“小孩是生來(lái)好動(dòng)的，是以游戲?yàn)樯摹?duì)孩子來(lái)說(shuō)，游戲就是工作，工作就是游戲?！彼鲝埥o孩子游戲的機(jī)會(huì)，通過(guò)游戲使孩子的身心得到健康的發(fā)展。每一個(gè)孩子都有無(wú)限發(fā)展的可能性，我們應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)符合幼兒好奇、好動(dòng)。
體育活動(dòng)心得篇二十
在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的當(dāng)今社會(huì)，對(duì)于我們當(dāng)代大學(xué)生來(lái)說(shuō)，首先考慮的就是學(xué)習(xí)，而忽略了體育鍛煉，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)興趣不高，因此影響了身體健康，因?yàn)橹T多原因組織活動(dòng)很不容易，因此在本學(xué)年只有只有開(kāi)展了跳繩比賽，春游―素質(zhì)拓展及燒烤活動(dòng)，參與校運(yùn)動(dòng)會(huì)三項(xiàng)活動(dòng)。
學(xué)院里開(kāi)展的跳繩比賽，盡管我們?cè)诒荣惽敖?jīng)過(guò)了訓(xùn)練，但取得的成績(jī)并非很優(yōu)異，不過(guò)我們?cè)谶@次活動(dòng)中增強(qiáng)了了班級(jí)的凝聚力與合作能力。班級(jí)里開(kāi)展的春游還是蠻成功的，通過(guò)大家一起素質(zhì)拓展，一起燒烤，我們鍛煉了自己，也玩的很開(kāi)心，加強(qiáng)了班級(jí)團(tuán)結(jié)合作的能力。在上次的校運(yùn)動(dòng)會(huì)上，同學(xué)們積極配合了我的工作，很多同學(xué)報(bào)名并盡了自己全力在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上流汗奮斗。他們就是最可愛(ài)的人!當(dāng)然，我們班同學(xué)震撼的吶喊聲充斥在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的每個(gè)角落，我們的吶喊聲體現(xiàn)了我們管院的團(tuán)結(jié)、我們管院的拼搏精神、我們管院的堅(jiān)強(qiáng)!后來(lái)我們?cè)旱某煽?jī)還是較令人滿意，同學(xué)們?cè)谶@次的運(yùn)動(dòng)會(huì)中品嘗了很多，更收獲了很多。
這半年的工作，讓我成長(zhǎng)不少，無(wú)論是組織上，還是責(zé)任心上都有了明顯的提高。然而，作為體育委員，我做的還不夠好，很多事情還不盡如人意。而且有些同學(xué)不是很喜歡運(yùn)動(dòng)，我更需要多和大家交流，培養(yǎng)并提高大家的活動(dòng)積極性,發(fā)掘每個(gè)人在課外活動(dòng)中的各種長(zhǎng)處。
我相信在老師的帶領(lǐng)下，我們班所有同學(xué)的共同努力下，我們班一定會(huì)越來(lái)越好!
體育活動(dòng)心得篇二十一
設(shè)計(jì)意圖：從的興趣點(diǎn)出發(fā)，發(fā)展的身體平衡能力及協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)孩子勇于挑戰(zhàn)，敢于探索，集體合作的精神，體驗(yàn)成功的快樂(lè)。本學(xué)期本班結(jié)合我園開(kāi)展的體育教研活動(dòng)，本著“以孩子為本，從孩子出發(fā)，與孩子活動(dòng)”的宗旨，針對(duì)大班的年齡特點(diǎn)及身體發(fā)展需要開(kāi)展了次此教研活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1.發(fā)展雙腳的平衡能力及身體的協(xié)調(diào)性。
2.大膽探索，積極參與活動(dòng)，體驗(yàn)活動(dòng)中的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
平衡板沙包簍子圖畫(huà)一張磁帶鼓面一張
活動(dòng)過(guò)程：
一.準(zhǔn)備活動(dòng)：
熱身運(yùn)動(dòng)，我們都是不倒翁。
二.游戲
活動(dòng)：
1.游戲：我們都是木頭人。
2.提出要求再次游戲。
三.探索活動(dòng)：
1.自由玩平衡板。
2.利用平衡板搭橋
a：集體游戲。
b：河面變寬，探索方法傳遞沙包。
c：加大難度，再次探索。
d：再次加大難度傳沙包，并進(jìn)行比賽。
3.游戲：找朋友
四.放松活動(dòng)：
聽(tīng)音樂(lè)欣賞圖畫(huà)，放松身體并有序收好平衡板。
體育活動(dòng)總結(jié)心得范文篇19
為了更好的貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神，響應(yīng)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，牢固樹(shù)立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展。讓全體師生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到太陽(yáng)底下，積極參加體育鍛煉，掀起全民健身運(yùn)動(dòng)的高潮。我校周密部署，統(tǒng)籌安排，積極樹(shù)立“健康第一”的意識(shí)，創(chuàng)新比賽項(xiàng)目，取得了較好的效果，受到學(xué)生的歡迎，現(xiàn)將本學(xué)期的陽(yáng)光體育活動(dòng)總結(jié)如下。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，認(rèn)真組織
校領(lǐng)導(dǎo)高度重視陽(yáng)光體育活動(dòng)。為了搞好陽(yáng)光體育活動(dòng)，組織老師座談聽(tīng)取建議并成立了陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，形成了一把手親自抓，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，同時(shí)在利用周一升旗儀式加大宣傳力度，擴(kuò)大影響，要求全體師生人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先，營(yíng)造生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍，促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展，讓“健康第一”，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”深入到我們每個(gè)人心中，用實(shí)際行動(dòng)踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
二、開(kāi)足、開(kāi)齊各年級(jí)的體育課程
認(rèn)真落實(shí)《全日制義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，嚴(yán)格實(shí)施“三課，兩操，兩活動(dòng)”。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)陽(yáng)光體育活動(dòng)認(rèn)識(shí)非常高，積極布置陽(yáng)光體育活動(dòng)的各項(xiàng)任務(wù)。在體育課和活動(dòng)課指導(dǎo)教師的經(jīng)費(fèi)、活動(dòng)器材等方面給予了大力的支持。保證體育教師能夠在上好兩操的前提下，認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)體育課和活動(dòng)課，使學(xué)生對(duì)體育充滿了興趣。
三、精心安排，內(nèi)容豐富。
根據(jù)各年級(jí)學(xué)生年齡特點(diǎn)，本著由小到大科學(xué)運(yùn)動(dòng)規(guī)律安排運(yùn)動(dòng)量的原則，教導(dǎo)處協(xié)同體育組精心策劃，明確各階段的活動(dòng)內(nèi)容、地點(diǎn)及責(zé)任人，這樣既保障了活動(dòng)的規(guī)范有序，又確保了活動(dòng)的安全有效。規(guī)定活動(dòng)組織者為各班班主任、及相關(guān)年級(jí)的體育教師。課外活動(dòng)內(nèi)容有皮筋、毽子、游戲、拔河、球類、繩類、等。每天落實(shí)陽(yáng)光1小時(shí)活動(dòng)，確保跑操、大課間活動(dòng)內(nèi)容規(guī)范有序，精心設(shè)計(jì)了健康操、韻律操。結(jié)合國(guó)頒操，使學(xué)生在30分鐘的活動(dòng)過(guò)程中享受到快樂(lè)，身體素質(zhì)得到鍛煉和提高。
四、取得的成績(jī)
由于活動(dòng)的策劃和安排比較周詳，落實(shí)的較好，包括從開(kāi)始的策劃、場(chǎng)地的安排、成員間的動(dòng)員和宣傳到活動(dòng)的開(kāi)展等一系列的過(guò)程，使得活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的目的。陽(yáng)光體育活動(dòng)的開(kāi)展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會(huì)，鞏固了良好的團(tuán)隊(duì)精神，利于更好地開(kāi)展教育教學(xué)工作?；顒?dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了預(yù)期的效果，自始至終都是沉浸在一片歡樂(lè)聲中，得到了師生們的一致好評(píng)。全校學(xué)生的體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)合格率達(dá)85%以上。
五、存在的問(wèn)題與不足
開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)了群體性活動(dòng)廣泛開(kāi)展，使學(xué)生的體質(zhì)健康狀況得到了普遍改善。但是學(xué)生體質(zhì)健康方面仍存在一些不可忽視的問(wèn)題，如耐力素質(zhì)和反映心肺功能的肺活量的上升趨勢(shì)還不太明顯;肥胖、超重的學(xué)生依然居高不下，造成這些問(wèn)題的主要原因有：
1、社會(huì)、家庭對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的不認(rèn)同、不理解。受應(yīng)試教育的影響，家長(zhǎng)的唯文化成績(jī)論觀念短時(shí)間還難以改變，擔(dān)心陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)會(huì)影響子女的學(xué)習(xí)，在一定程度上限制學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間，對(duì)保證學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)產(chǎn)生了負(fù)面效應(yīng)。
2、受活動(dòng)場(chǎng)地面積的影響，對(duì)全面開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在一定程度上受到限制。
3、活動(dòng)的過(guò)程中還需穿插更豐富的小游戲，同時(shí)進(jìn)一步創(chuàng)新體育運(yùn)動(dòng)的形式，加大體育運(yùn)動(dòng)的趣味性，從而進(jìn)一步提高同學(xué)們的投入程度。
當(dāng)然，由于陽(yáng)光體育活動(dòng)處于剛剛起步階段，難免會(huì)存在一些問(wèn)題。對(duì)于活動(dòng)中存在的不足，只要通過(guò)不斷的積累和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，相信在今后的活動(dòng)中會(huì)做的更好。
總之，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)所取得的效果是顯著的，所帶來(lái)的影響是巨大的。今后我們一定要將陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)持續(xù)深入開(kāi)展下去，為我校的體育工作再上新臺(tái)階而努力工作!