通過寫心得體會，我們可以給予自己更多的肯定和鼓勵。撰寫心得體會可以通過用詞恰當、句式流暢來提升文章的質量?！跋旅媸且恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，供大家參考。通過閱讀這些范文，我們可以學習到不同人對于同一事情的不同看法和理解，從而拓寬自己的思維?！?BR> 暑假軍訓心得體會篇一
軍訓。
讓我知道了什么叫自立和做人的道理。下面是本站帶來的暑假軍訓的。
心得體會。
希望大家喜歡。
我們就像剛剛走出鳥巢的雛鳥，懷著好奇心迫不及待地去體驗軍訓的樂趣。坐在沙丁魚罐頭般的車內，嘰嘰喳喳地來到軍訓基地。
放置好行李后，我們便被召集到主席臺前進行開訓典禮。在烈日下，嚴厲的教官要求我們拔出軍姿———挺胸抬頭。這是給初來乍到的我們一個下馬威吧!好幾個同學由于抵擋不住烈日的考驗而暈了過去。于是，剛下車時的美好印象遭到了徹底的改變。美麗的環(huán)境與艱苦的訓練形成了鮮明的對比。
隨后的幾天，比我想象的還要艱難。每天同樣的哨聲、同樣的軍訓動作，就這樣不知疲憊地重復著。
在訓練場上，教官要求我們拿出士氣，要用腳跺響地面。于是，在訓練的時候，地面的浮土就被帶到了空中，漫天飛揚的塵土剛開始時就嗆得我們不住地咳嗽，但后來，我們學會了忍耐，因為我們知道隊列紀律的重要性。在宿舍，疲憊的我們還要整理好內務，被子疊得要像豆腐塊一樣棱角分明。臉盆、毛巾、拖鞋都要按規(guī)定擺放到位。
鳥巢中的小雛鳥，需要媽媽的照顧，但飛出鳥巢的我們都已慢慢習慣，因為我們知道“一屋不掃何以掃天下?”在團隊訓練時，盡管教官一遍一遍地耐心指導，還是會有人由于動作不到位，而牽連我們全體受罰，但沒有人會因此而抱怨，因為我們是一個集體，無論榮辱，大家都應該一起承擔。
五天來，我們學會了唱軍歌。嘹亮的軍歌聲，使我們明白在這個世界上除了流行歌，還有那樣一種使人精神振奮的旋律。我們學會了真摯的感動，學會了隊列動作，也學會了更多我們以往不具備的優(yōu)秀品德。
五天的軍訓生活在我們揮灑的汗水中結束了，當我再次背起行裝走出軍訓基地時，我還真有些舍不得這塊留下我們汗水與微笑的土地，舍不得曾朝夕相處又嚴格要求我們的教官。
我們不再是未經(jīng)世事的小雛鳥，我們從付出中學會了珍惜，從得到中學會了給予，這就是軍訓的威力或是魅力吧!
我將會帶著這段美好的回憶，勇敢地接受人生中的每一個挑戰(zhàn)。
以前就聽說軍訓很苦很累，現(xiàn)在我們也要開始軍訓了，不免有點害怕。
星期二的下午，軍訓正式開始了。我們在前操場排好隊，在我們許教官的帶領下，練習著“稍息、立正、”“跨立、立正”……樹蔭好像跟我們作對似的，在太陽光的照射下，投向了另一邊……還沒一個小時，大家就累的不行了，許教官“慷慨”的說：“大家累了沒?再練最后一遍，整齊了，我們就休息五分鐘。稍息……”
軍訓后的我們，更加懂得我們現(xiàn)在的生活是多么輕松幸福，保衛(wèi)祖國的解放軍叔叔，是多么偉大。
當聽老師說我們將要去園山春游時，進行三天的軍訓活動時。班上同學們都非常激動。
第二天，我們來到了軍訓。見到了教官們。馬教官給我們介紹了他自己，還有一位老師叫曹老師，馬教官帶我們去穿軍裝，穿軍裝時的速度要快，馬教官有時和我們玩“一閃一閃亮晶晶”教官用哨吹一下我們的手就要抓一抓，全班都累壞了。
軍訓時，教官帶我們去集合的地方，那地方很寬闊，教官的上司穿起軍裝可美了!去吃飯時可有趣了幾個人圍在一起，每人都有當小組長的機會，有一天，我們要用吸管建塔，得了冠軍，這次是我最興奮的一天。
三天的軍訓雖然很辛苦，全身像散了骨架似的，但是我覺得非常有意義的，軍訓讓我知道了什么叫自立和做人的道理。
暑假軍訓心得體會篇二
暑假軍訓已經(jīng)成為高校學生必不可少的經(jīng)歷，這不僅是一次鍛煉身體的機會，更是一次磨練意志的實踐。參加暑假軍訓讓我深刻認識到了身體和精神的重要性，并懂得了如何成為一個堅強、勇敢的人。接下來，我將分享自己的心得體會。
一、堅持就是勝利
軍訓是對我們意志力的一次大考，這里的訓練質量要比平時的訓練加強很多，訓練強度也更大。而堅持便是我們必須有的品格。一開始，我也曾經(jīng)想過逃跑，但堅定的意志助我度過了難關，最終順利完成了訓練。堅持讓我發(fā)現(xiàn)自己的潛力，不斷挑戰(zhàn)自我，從而取得了不一樣的經(jīng)驗。
二、團隊合作的力量
團隊合作是軍訓最重要的一個環(huán)節(jié)，沒有團隊的默契配合，就無法完成訓練。這次軍訓，我參加的是步兵排，我和我的隊友在一起默契配合，達到了良好的效果。在訓練中，我們不斷地彼此激勵，相互幫助，互相扶持。這種默契和配合讓我感受到了團隊合作的力量。
三、安全教育的重要性
軍訓期間，我們的安全教育學習非常嚴謹，包括校園安全、交通安全、心理安全等的內容。這使我們不僅加強了意識，而且也增強了自我保護的能力。這些安全教育課讓我們自我保護意識得到了提高，同時，也讓我們更加清楚了解何時何地該注意什么。
四、挑戰(zhàn)的魅力
參加軍訓讓我體驗到了挑戰(zhàn)的魅力，嘗到了成功的滋味。也因為這一次挑戰(zhàn)，讓我更加明確目標，更加堅定了前進的信念。在通過這次軍訓后，我更了解到了什么才是生活中真正的挑戰(zhàn)，并愈加感受到了“成就感”的強烈體驗，這也是我一生中難忘的經(jīng)歷。
五、堅持不懈的精神
軍訓讓我們遇到了許多磨練，但“堅持不懈”的精神感受到了很充分的體現(xiàn),學習班步入課程后雖然感覺有點吃力，但每次起初開口訓練口號時，身體仿佛突然被帶動，像是可以在任何環(huán)境下做任何事，集體配合逐步趨于一致。這種堅持不懈的精神，似乎是每個人成為強者的必經(jīng)之路。
總之，暑假軍訓讓我收獲了很多，鍛煉了意志和體魄，培養(yǎng)了團隊合作意識，更是在實踐中內化了許多價值觀、自我約束力。這讓我在未來的學習和生活中有了更堅定、自信、勇敢和堅韌的信心！
暑假軍訓心得體會篇三
昏時分，我們開展了一次夏令營聯(lián)歡會。
所有的營員都參加了。因為這是我們在一起的第一次聯(lián)歡會，大概也是最后的一次。
聯(lián)歡會還是在白天講座的那個房間里舉辦。稍加修飾，此時這個教室與白天的已經(jīng)截然不同。白天這里顯得非常嚴肅，而現(xiàn)在墻上掛滿了五顏六色的裝飾物，屋子里燈火通明真是美麗極了。我報了一個項目——周杰倫的青花瓷，其他的什么也不需要我。所以今晚有著說不出的輕松，似乎感覺上一次這么輕松已經(jīng)是很久以前的事了。
六點三十分，在教導員簡單的致辭之后，夏令營的聯(lián)歡會正式開始了。
原以為需要很久才輪到我上場，沒想到在指導員的“開場歌”“愛不愛我”和另一位同學的“千里之外”后，就輪到了我?？磥碇笇T真的很“器重”我啊。
剛聽到了此消息后，本來正在看一旁小說的我都沒有立刻反應過來。雖說以前準備了很多次，我也五音俱全，但著次還是覺得非常緊張，就連歌詞都忘記了。我的腳似乎都沒有聽我的指揮，就自動地走到了臺前。幸好，大屏幕上有歌詞。我常常地舒了一口氣。我像一根木頭一樣站在屏幕前，眼睛緊緊地盯著屏幕，開始唱歌后，似乎有人把音響的聲音調小了，我似乎什么也聽不見了，只顧著自己接著唱下去。不知到第一段我是怎么“熬”過第一段的，聽到中間的伴奏后，我一直覺得應該做些什么，不應該當一根“木頭”?！暗鲂┦裁茨兀俊蔽疫@樣想著。
我決定隨著伴奏左右搖晃，但在緊張的狀態(tài)下，就連簡單的身體搖晃動作我做著都覺得非常別扭。
又“熬”過了伴奏，我開始唱下一段。“色白花青的錦鯉躍然于碗底……”我又開始唱第二段?？匆姶蠹也]有被笑掉大牙的跡象，我就比較放心地接著唱了下去，緊張情緒也減少了許多?！啊忝鎺σ狻苯K于唱完了，我深深地鞠了一躬，也深深地為自己捏了一把汗。這時，似乎有人又把音量調了回去，掌聲響徹了房間，我高興極了，“面帶笑意”地回到了座位上。
這回，我不該大意了，生怕指導員來一個“創(chuàng)新”，讓我即興來一首。這樣，可就不好收場了。
同學們一個個上臺，為我們奉獻上優(yōu)美的樂曲，我們的掌聲也不斷響起，手幾乎都拍紅了。除了歌曲，還有小品、朗誦等，真是別出心裁。
最后一首歌是以“菊花臺”收場的，不僅是歌手在唱，我們大家都在唱，場面極其壯觀、熱烈。
在九點半，最后一首歌結束了，我們給自己、給聯(lián)歡會報以熱烈的掌聲。指導員沒說什么，但是，我們知道，夏令營的第一次也是最后一次的聯(lián)歡會已經(jīng)結束了。
暑假軍訓心得體會篇四
第一段：介紹教師暑假軍訓的背景和目的（約200字）
隨著教育改革和發(fā)展的需要，越來越多的教師參加了暑假軍訓。教師暑假軍訓旨在通過軍事訓練，提高教師的身心素質，增強其教育教學能力。通過這種方式，教師能夠更好地適應教育改革的要求，為學生的全面發(fā)展提供更好的教育環(huán)境和指導。
第二段：軍訓對教師個人修養(yǎng)的影響（約300字）
教師暑假軍訓在個人修養(yǎng)方面有著重要的影響。首先，軍訓讓教師更加注重自身的身體健康，通過長時間的訓練和鍛煉，使教師的身體素質得到有效提升。同時，軍事訓練還能培養(yǎng)教師的堅毅意志和頑強精神，使其具備應對困難和壓力的能力。此外，軍訓還強調團隊協(xié)作和合作精神，教師通過互相配合，共同完成任務，培養(yǎng)了教師之間的團結合作和相互支持的意識。
第三段：軍訓對教師教育教學水平的提升（約300字）
教師暑假軍訓對教育教學水平的提升有著深遠的影響。一方面，軍訓加強了教師的紀律意識和組織能力，使其在教育教學過程中更加注重規(guī)范和有序。另一方面，軍事訓練讓教師培養(yǎng)了耐心和細心的工作態(tài)度，教師通過嚴格的訓練，提高了自己在知識傳授和學生指導方面的能力。此外，軍訓還注重培養(yǎng)教師的創(chuàng)新精神和解決問題的能力，使其能夠更好地應對教學中遇到的各種問題和挑戰(zhàn)。
第四段：軍訓對學校教育環(huán)境的改善（約200字）
教師暑假軍訓對學校的教育環(huán)境也起到了積極的改善作用。通過教師的軍訓經(jīng)歷，學?？梢越梃b軍隊管理模式和軍事訓練方法，加強學校的紀律教育和組織管理，營造一個更加有序和良好的學習氛圍。同時，軍訓還培養(yǎng)了學校教師之間的團隊合作精神，促進了教師之間的交流和合作，提升了學校的整體教育質量。
第五段：結論（約200字）
總之，教師暑假軍訓不僅對教師個人的修養(yǎng)和教育教學水平有著重要的影響，而且還能為學校的教育環(huán)境改善做出貢獻。通過軍事訓練，教師能夠提高自身的身體素質和心理素質，增強學校教育教學質量。因此，教師暑假軍訓應該得到更廣泛的推廣和重視，以進一步提升我國教育教學的水平和質量。
暑假軍訓心得體會篇五
軍營生活雖然很苦、很累，但它磨練了我們的意志，鍛煉了我們的能力，增強了我們的本領。很多父母會在暑假給孩子報暑假
軍訓
夏令營班，那么關于參加夏令營活動的
心得體會
怎么寫呢?下面是小編給大家整理的參加夏令營的心得體會，歡迎大家來參閱。
我們在軍事夏令營軍訓了六天。六天里，有想家的酸楚;有上小課發(fā)出的甜蜜笑容;有被教官批評的悲傷;也有半夜被教官罰站在走廊上的痛苦。現(xiàn)在我們重新回到了家里和學校， 卻發(fā)現(xiàn)自己十分舍不得那里的生活，雖然只待了六天，但是我們已經(jīng)把那里當成了自己的又一個家。
白天，我們表現(xiàn)好的話上小課，表現(xiàn)不好的話就軍訓。在這些小課中，我最喜歡的課就是索橋課。
索橋在河上搭了一百米，兩頭兒系在了大樹索橋在河上，還有梯子。索橋是木頭做的，有些木頭之間的距離非常大，嚇得我不敢向前走了。但看到我前面的人那么勇敢，我不再那么害怕了。我 終于順利地過了索橋，太好了，我成功了!要知道，我的膽子非常小，連老鼠都害怕，但這次索橋課鍛煉了我的膽量，讓我變得膽大起來。這次索橋課還讓我懂得了：雖然有些事情看著難，但實際去做 的話也沒有什么難的重要的是必須去做，不能不做。
最后我們要走的時候，我們大家又聚在禮堂里， 李隊長講話的時候，我們全體 學生都哭了，教官們送給我們的祝福，將永遠銘刻在我的心上 。教官們，在最后 ，請帶上我對你們深深 的祝福：祝你們身體健康、萬事如意!
同學們，把傷心的淚水擦干，帶上教官們對我們的美好的祝福，離開我們的第二個家，開始新的學校生活。
昏時分，我們開展了一次夏令營聯(lián)歡會。
所有的營員都參加了。因為這是我們在一起的第一次聯(lián)歡會，大概也是最后的一次。
聯(lián)歡會還是在白天講座的那個房間里舉辦。稍加修飾，此時這個教室與白天的已經(jīng)截然不同。白天這里顯得非常嚴肅，而現(xiàn)在墻上掛滿了五顏六色的裝飾物，屋子里燈火通明真是美麗極了。我報了一個項目——周杰倫的青花瓷，其他的什么也不需要我。所以今晚有著說不出的輕松，似乎感覺上一次這么輕松已經(jīng)是很久以前的事了。
六點三十分，在教導員簡單的致辭之后，夏令營的聯(lián)歡會正式開始了。
原以為需要很久才輪到我上場，沒想到在指導員的“開場歌”“愛不愛我”和另一位同學的“千里之外”后，就輪到了我?？磥碇笇T真的很“器重”我啊。
剛聽到了此消息后，本來正在看一旁小說的我都沒有立刻反應過來。雖說以前準備了很多次，我也五音俱全，但著次還是覺得非常緊張，就連歌詞都忘記了。我的腳似乎都沒有聽我的指揮，就自動地走到了臺前。幸好，大屏幕上有歌詞。我常常地舒了一口氣。我像一根木頭一樣站在屏幕前，眼睛緊緊地盯著屏幕，開始唱歌后，似乎有人把音響的聲音調小了，我似乎什么也聽不見了，只顧著自己接著唱下去。不知到第一段我是怎么“熬”過第一段的，聽到中間的伴奏后，我一直覺得應該做些什么，不應該當一根“木頭”?！暗鲂┦裁茨?”我這樣想著。
我決定隨著伴奏左右搖晃，但在緊張的狀態(tài)下，就連簡單的身體搖晃動作我做著都覺得非常別扭。
又“熬”過了伴奏，我開始唱下一段。“色白花青的錦鯉躍然于碗底……”我又開始唱第二段?？匆姶蠹也]有被笑掉大牙的跡象，我就比較放心地接著唱了下去，緊張情緒也減少了許多?！啊忝鎺σ狻苯K于唱完了，我深深地鞠了一躬，也深深地為自己捏了一把汗。這時，似乎有人又把音量調了回去，掌聲響徹了房間，我高興極了，“面帶笑意”地回到了座位上。
這回，我不該大意了，生怕指導員來一個“創(chuàng)新”，讓我即興來一首。這樣，可就不好收場了。
同學們一個個上臺，為我們奉獻上優(yōu)美的樂曲，我們的掌聲也不斷響起，手幾乎都拍紅了。除了歌曲，還有小品、朗誦等，真是別出心裁。
最后一首歌是以“菊花臺”收場的，不僅是歌手在唱，我們大家都在唱，場面極其壯觀、熱烈。
在九點半，最后一首歌結束了，我們給自己、給聯(lián)歡會報以熱烈的掌聲。指導員沒說什么，但是，我們知道，夏令營的第一次也是最后一次的聯(lián)歡會已經(jīng)結束了。
暑假里，我參加了一個夏令營，獨自去首都北京旅游!這是我第一次離開父母的呵護，嘗試著自己照顧自己，這是多么不一樣的感受啊!在短短的八天里，我們去了很多地方：首都博物館、故宮、北京海洋館、北京歡樂谷、中華世紀壇等等許多著名景點，還參觀了清華和北大這兩座著名的學府。其中我最難忘的也是最有意義的一天，是在夏令營的第五天。
那天凌晨兩點，我們踏著黑夜出發(fā)，來到北京天安門廣場，和廣場上的燈火一起等待著國旗的到來。天安門廣場上等待看升旗的人非常多，里三層、外三層的，大家都焦急地向旗桿的方向望去。在東方的天空有一小片發(fā)白的時候，廣場上響起了莊嚴的國歌聲，只見五星紅旗在音樂聲中緩緩升起，我們都激動極了，等三遍國歌都放完了，五星紅旗就飄揚在了天安門廣場的上空，當我看到五星紅旗在初生的朝陽下迎風飄展的時候，一種自豪的感覺涌上心頭，我為我的祖國感到驕傲。
看完升旗儀式，我們都餓壞了，于是，老師帶我們去吃早飯。吃完早飯，我們迎來了這一天中最快樂的時光：爬長城!真是“不到長城非好漢”，大家一進去，就迫不及待地爬了起來，我和我的好朋友李杰登上了長城的第二高峰。非常累，但依舊很開心，因為今天我第一次登上了長城，成為了一名“好漢”!
下午，我們去了抗日戰(zhàn)爭紀念館，看到了很多當時的資料，當我看到一幅幅老百姓被殺害的圖片時，心里非常氣憤，不禁想起了我們的釣魚島，小日本真可惡，被我們打敗了還不老實，釣魚島我們是不會給你們的!
愉快的夏令營生活很快就結束了，在這短短的八天里，我收獲了很多，認識了許多新朋友，去了很多好玩的地方，學會了自己洗衣服，自己定表起床，學會了自己照顧自己，以前在家時，這些事都是爸爸媽媽在幫我操心的，通過在夏令營的生活，我體會到了爸爸媽媽把我養(yǎng)大是多么不容易，所以，我回去以后應該多多體諒父母，做一些自己力所能及的事情。在夏令營期間，我每天都非常開心，但有時我也會想家，想念我的爸爸媽媽，他們一定也在想我，所以，我經(jīng)常會照一些照片發(fā)回去，讓他們放心。
在回家的火車上我非常激動，因為馬上就可以回家了，馬上就可以見到爸爸媽媽了，當然意猶未盡的感覺還是有的。
北京，我愛你!你深深地吸引了我，下次我一定還要來看你!
夏令營第一階段就是嚴格的軍訓。動作做不好就得站軍姿。我們一個個在烈日下艱苦訓練，揮汗如雨，欲罷不能。敬禮、立正、齊步走等看似簡單而枯燥的動作，僅要做得標準就要付出很多汗水，許多努力，真是臺下一分鐘，臺下十年功呀!這時我才真正體會到國慶閱兵上的那些解放軍叔叔們是多么地不容易呀!這時的我覺得度日如年，好難受，但還是咬牙挺住。經(jīng)過嚴格艱苦的訓練，我除了掌握了一些基本地軍姿外，更多的是增強了團隊的精神，提高了自律、自覺性。
第二階段是戶外拓展。有許多活動項目令我印象深刻，如“斷橋飛躍”、“責任者”、“礁叢捉蟹”等等。原來解放軍叔叔那一身的本領就是這樣日復一日，年復一年地這樣鍛煉而成的，真是“鐵”打出來的呀。戶外拓展，讓我刻骨銘心的當屬“徒步穿越”了。十三公里的路程呀，從早晨六點鐘就出發(fā)。走到一半，烈日當空，汗水如注，我們都累得腿腳發(fā)麻，身子象被泡在酸菜缸里一樣難受。雖然如此，但整個過程中沒有人被拋棄，沒有人放棄，大家都是互相鼓勵，相互幫助，經(jīng)過四個多小時的長途跋涉，我們終于一起走到了目的地。我們好激動呀，因為我們這些天天出門就坐車的人哪里走過這么長的路呀?人的毅力是無窮的，只要有決心和恒心，是可以戰(zhàn)勝一切困難的。那天中午的飯真的香啊!我也是有生以來第一次特別享受地吃著那頓相當普通的白米飯。
第三階段是社會實踐。學農(nóng)民插秧，那么臟的泥土地，那么大的太陽，還要把手插泥地里，想想我們每天吃了大白米飯，農(nóng)民伯伯就是這樣種出來的呀?!真是“粒粒皆辛苦”呀。出海捕魚，與海浪搏擊，與魚兒“拔河”，要有收獲都必須付出辛苦的勞動。探望貧困老人，看著他們那家徒四壁，家中沒有一件象樣的電器，吃得那差，我們真應該好好珍惜現(xiàn)在的生活，也應該好好關心一下還很貧困的人們。燒烤晚會上，我們每個人都表演節(jié)目，正好又有同學過生日，哇，吃著美味的蛋糕，聽著動聽音樂，欣賞著各具特色的表演，大家就象和睦、團結友愛的大家庭，真是神仙般地生活呀。晚上在沙灘上露營時，住在海邊自己搭帳篷里，用手電筒匯成的光寫一封家書，聽著海浪聲聲，這時的我眼睛模糊了。因為海的對面就是深圳，那邊有我溫暖舒適的家，有疼愛我的爸爸媽媽，望著月光，我太想家了。家真好啊!
十四天的時間是很短的，當我們彼此熟悉，結下友情時，我們就依依不舍地分開了，但友誼是長存的。而現(xiàn)在的我已經(jīng)不是十四天前的我了，夏令營使我學會了很多東西，克制與容忍，團結力量大，責任是不能推卸的，毅力能克服一切困難……這些感受是那么的刻骨銘心，它將使我受益終身。
8月15日我背著沉重的旅行包，踏上了前往夏令營的旅程……
幾個小時過后我們到達了目的地，這是我第一次一個人來這么遠的地方。走之前爸爸媽媽對我是千叮嚀萬囑咐：不要隨便拿別人的東西，也不能瞎跑亂跑，更不要吃不認識人的東西……我第一次感覺到爸爸媽媽說的這些我小時候聽過幾百次的話不是嘮叨。
到目的地后我們一個個陸續(xù)地下了車，我來到一條木板前，只見上面寫著十個大字：濟南軍區(qū)特種作戰(zhàn)部隊?？上攵?，我就要在這個地方進行特種訓練了。
午飯過后我們進行了午休，午休完，下午我們進行了競選班長、隊長、政委。從他們的競選詞中讓我明白了：今后幾天的訓練中，每班要一位好的領導者，做任務時要團結一致、上下一心，這樣才能順利完成各項任務。
晚上我們進行了小組夜話，大圣教官和水晶教官談了他們的人生經(jīng)歷和感受，并讓我們說了說長大后的理想是什么。最后還給我們每個學員也取了個代號，我的代號是“獵豹”，機靈、勇猛的別稱，我好喜歡我的代號喲!
接下來的6天時間里，我真正的體驗了一把軍營生活。每天早上6：00起床，5分鐘刷牙洗臉，然后下樓集合開始早操，跑步、站軍姿，晚上10：00吹軍號睡覺。
在緊張有序的過程中，教官還給我們安排了很多有趣的活動項目和游戲。如瞎子摸號、智脫海盜船、雷區(qū)取水、創(chuàng)意塔、摸魚、參觀95式中型坦克并介紹了它的功能及操作方式等等。我最喜歡瞎子摸號這個游戲，游戲過程是這樣的：先讓每位學員戴上眼罩，給我們每人一個號，(這個號只能本人知道)然后讓小組根據(jù)每人的號數(shù)，按從小到大的順序排列出一條直線，全過程不能說話，只要有人脫下眼罩，游戲就結束。這個游戲讓我明白了只有善于思考、團結一致，才能取得最后的勝利。從這些活動中我懂得了：我們要做一個有紀律的團隊，要遵守紀律、規(guī)矩。做活動的時候一定要團結一心、共同討論，這樣才能成功完成任務。我們還要向解放軍叔叔學習堅持不懈，勇于自我犧牲的高尚品質。
就這樣，日子一天一天地過去了。七天時間說慢也不慢，這不都到第六天了。這天晚上，我們的大圣教官舉辦了一場感恩教育報告會，我們所有的人都被大圣教官的言語所感動，在場的所有人都哭了。這次的感恩教育會開得很成功，讓我們都明白了媽媽生我們養(yǎng)我們不容易，爸爸掙錢很辛苦，我們得孝順長輩、尊敬父母，好好學習、長大成才才能報答父母!
第七天下午，我終于返回了我天底下最溫馨的家，和爸爸媽媽團聚了。
暑假軍訓心得體會篇六
隨著暑假的到來，許多學校選擇在這段時間進行軍訓，以增強學生的紀律性和體能素質。然而，高溫天氣給學生們的身體帶來了很大的負擔，很多學生因為中暑而倒下。在這次暑假軍訓中，我也遭遇了中暑，但是通過這次經(jīng)歷，我深刻體會到了中暑的危害以及如何避免中暑。下面我將分享這次經(jīng)歷的心得體會。
第一段：中暑的危害
在高溫天氣下參加軍訓，學生們的身體往往會處于高度緊張和勞累的狀態(tài)。而高溫天氣下，人的身體容易失去水分和電解質，導致中暑。中暑的癥狀包括頭暈、頭痛、嘔吐、乏力等，嚴重的甚至會出現(xiàn)意識喪失和器官功能衰竭。中暑不僅會對學生的身體健康產(chǎn)生極大的威脅，而且還會影響到軍訓的進行，甚至延誤學生的假期。
第二段：我遭遇中暑的經(jīng)歷
在軍訓的第三天，天氣異常悶熱。由于剛開始軍訓，身體狀態(tài)還不適應，我不慎中暑了。起初，我只是感到有些頭暈，但并沒有在意。隨著時間的推移，我的頭痛加劇，渾身無力，甚至出現(xiàn)了嘔吐的情況。身體的不適讓我無法正常參加訓練，不得不請假休息。這次中暑經(jīng)歷給了我一個很大的警示，意識到了中暑的嚴重性。
第三段：如何避免中暑
經(jīng)過這次中暑的經(jīng)歷，我意識到了避免中暑的重要性。首先，要做好充足的準備工作，提前增加體力鍛煉，增強體能素質，使身體更為適應艱苦的軍訓環(huán)境。其次，要合理安排飲食，注意補充水分和電解質。在高溫天氣下，出汗會喪失大量體內的水分和電解質，所以要多喝水和適量飲用運動飲料。此外，還要避免在高溫時段進行劇烈戶外活動，盡量選擇陰涼和通風的地方。
第四段：應對中暑的方法
如果不幸中暑了，我們也要知道應該怎么辦。首先，要及時停止活動，找到陰涼、通風的地方休息，注意保持平靜的心態(tài)。然后，用清涼的水擦拭皮膚，降低身體溫度。同時，要補充足夠的水分和電解質，可以適量喝點運動飲料或者含有鹽分的水。如果癥狀嚴重或者持續(xù)不緩解，一定要及時就醫(yī)，以免延誤病情。
第五段：總結與感悟
通過這次中暑的經(jīng)歷，我深刻體會到了中暑的危害和應對方法。我們要時刻保持警惕，在高溫天氣下合理安排活動，并做好預防措施，以避免中暑的發(fā)生。在軍訓中，我們要養(yǎng)成良好的飲食習慣，并做好防暑降溫措施，保證自己的身體健康。我們要珍惜這次難得的軍訓機會，通過鍛煉提高自己的體能素質，為今后的學習和生活積累更多的力量。
暑假軍訓心得體會篇七
暑假是學生們期待已久的放松和休閑時光，然而，對于大部分大學新生來說，暑假卻意味著忙碌而嚴格的軍訓。軍訓是一種訓練志愿者早期軍事紀律和培養(yǎng)戰(zhàn)斗力的重要方式。然而，在炎熱的夏日，暑假軍訓中暑現(xiàn)象屢見不鮮。在這一點上我深有體會。下面，我將分享我在暑假軍訓中暑后的一些心得體會。
暑假軍訓通常在炎熱的夏季舉行，讓人體力消耗過度。我記得，在我們軍訓的第二天，天氣酷熱，溫度高達攝氏35度，太陽毒辣地照射著我們。訓練場上沒有一絲的遮陽設施，我們站在那里沒有一點防護，從早上六點開始訓練，一直持續(xù)到中午十二點。在這樣的高溫環(huán)境下，我感覺我的體力消耗得非?？?，肌肉酸痛和頭暈目眩的感覺開始出現(xiàn)。由于沒有意識到中暑的嚴重性，我沒有即時向教官報告自己的情況。
中暑是一種非常危險的情況，它可以嚴重危害到我們的生命和身體。我在這次中暑后深有體會。在中暑之后的幾天，我感覺自己身體虛弱，頭暈欲倒。我很害怕，擔心自己是否能夠康復。經(jīng)過醫(yī)生的仔細檢查，我被告知我有中暑的癥狀，醫(yī)生警告我必須休息好，以免病情惡化。我深切地感受到中暑的可怕之處，它對我們的生命是如此脆弱。
從中暑的體驗中，我開始認識到對于軍訓學生來說，合理的飲食和飲水是非常重要的。在炎熱的夏季，我們的身體極易失去水分。然而，由于訓練時的嚴格規(guī)定，許多同學都不敢喝水。這是非常危險的行為。在這個過程中我得出了一個教訓，那就是我必須隨時隨地補充水分。事實上，良好的水分攝入不僅僅能幫助我們對抗中暑，還能提高我們的體能和耐力，使我們能夠更好地完成訓練任務。
此外，我還發(fā)現(xiàn)合理的休息也對于預防中暑非常重要。在炎熱的天氣下，我們的身體容易疲勞，過度的訓練會導致我們的身體無法適應訓練。有時我們會因為訓練而疲勞不堪，但我們仍然要堅持，這是非常錯誤的做法。相反，我們應該合理安排休息時間，給我們的身體和思維一些休息時間，以便更好地適應軍訓的要求。只有這樣，我們才能更好地完成訓練，遠離中暑的危險。
溫暖的夏天是享受冰淇淋、游泳和悠閑的炎熱氛圍的好時光。而對于正在軍訓中的學生們來說，暑假軍訓卻意味著酷熱、挑戰(zhàn)和中暑的風險。然而，通過我的體驗和教訓，我意識到合理的飲食和飲水習慣，以及充足的休息，可以幫助我們更好地應對暑假軍訓中的中暑問題。現(xiàn)在，希望我的體會可以幫助更多的人在暑假軍訓中遠離中暑，保持身體健康和精神狀態(tài)的最佳狀態(tài)。
暑假軍訓心得體會篇八
還記得……
五天前，我們滿懷憧憬與希望，滿載目標與方向來到軍訓場地，陌生的環(huán)境，陌生的教官，一切都是那樣的陌生，穿上軍衣，戴上軍帽，一種慕名的驚喜與感動不禁涌上心頭，烈日下的我們已不再是往日的初中生了，現(xiàn)在覺得自己是一個嚴肅的軍人，神采奕奕的我們有一種很強的自豪感，這也許就是軍人的魅力吧！
五天中，我們訓練有速，我終于體會到了軍人的格言——流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊的含義了。每天，我們嚴格訓練，訓練十分緊張，但在這緊張的同時，教官還不忘給我們“露”一手，向左轉向右轉搞得我們眼冒金星，暈頭轉向；擺臂搞得我們的手又酸又麻；站軍姿搞得我們“呆若木雞”，一動也不敢動……但我們堅持一個原則“聽從指揮，服從命令”只有壓迫才回有動力，只有動力才會有精神，只有精神才能體現(xiàn)一個軍人的風貌！在這期間，我們吃苦耐勞，遵規(guī)守紀，團結友愛，互相幫助，共同努力……憑借著一種團體精神，一種愛國情懷，一種人民軍隊的光榮傳統(tǒng)。室外訓練是小事，內務整理是大事，每天面對“豆腐干”，我只得唉聲嘆氣，教官要求我們被子要疊得四四方方，有棱有角，而我們卻都成了他的俘虜，沒辦法，只好整天請教請教再請教，練習練習再練習，終于它被我們管得服服帖貼，雖不能說是十全十美，但對我們而言，已是完美無缺了。
五天后，我們又乘上了返校車，然而想家的感覺卻置之度外，相反一種依依不舍的留戀之情卻油然而生。別了，陪伴了我五天的熱土；別了，陪伴了我五天的教官；別了……但是軍人的精神會永遠留在我心中“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”，我耳邊又響起了一首經(jīng)典老歌“我是一個兵，來自老百姓，打敗了日本侵略者消滅了將匪軍……”
品味軍訓是一種樂趣，我將把這樂趣深深埋藏……
軍訓給我了更多的感悟，感謝學校和老師給了我初中學習的第一課！
暑假軍訓心得體會篇九
軍訓是每個大學新生必經(jīng)的一項訓練，雖然只有短短的一個月，但是對于我們的意義卻是非同小可。通過參加軍訓，我們不僅鍛煉了身體，更重要的是培養(yǎng)了軍人的素質，如團結協(xié)作、服從命令、擔當責任等，同時也使我們了解更多有關軍隊的知識和文化。在這次軍訓中，我特別體驗到了軍訓拳的魅力，下面將為大家分享一下我的軍訓心得體會。
第一段：認識軍訓
此次我參加的軍訓拳是基于體能訓練和軍事訓練的基礎課程，旨在提高我們的體能能力和意志品質。在開始的時候，我們需要排隊按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳躍、擲球、俯臥撐等課程中逐漸熟悉了這個團隊。同時，教官們用他們的實際行動啟發(fā)我們要做一個自律嚴謹?shù)娜?，平時也注重自我鍛煉，不斷增強自己的體質。
第二段：體驗軍訓拳
在接下來的課程中，教官為我們傳授了一些簡單的軍訓拳動作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。這些動作即動作簡單又實用，在提高身體素質的同時，也能充分培養(yǎng)我們的意志品質。于是我開始認真練習軍訓拳，每天都會抽出一定的時間進行練習。慢慢地，我不僅感受到身體的變化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。
第三段：軍訓拳的意義
在軍訓拳的訓練中，我逐漸明白了軍訓拳的意義。首先，軍訓拳能提高我們的體能能力，使我們更加強壯健康；其次，軍訓拳能培養(yǎng)我們的意志品質，讓我們有更高的自律能力；最后，軍訓拳也能讓我們掌握一些實用的防身技巧，這些技巧在危險時可以幫助我們保護自己。
第四段：軍訓拳的收獲
在整個軍訓過程中，我不僅學到了軍訓拳的動作，還學到了如何與他人合作、如何保持一個良好的心態(tài)。在每次練習中，我和我的隊友們都很認真地進行著訓練。我們互相鼓勵著、幫助著對方，從而更好地完成課程。在這個過程中，我真切地感受到了團隊的力量，也獲得了非常珍貴的收獲。
第五段：軍訓拳的啟示
在軍訓拳的訓練中，我學會了如何通過決心與毅力來克服困難。同時，軍訓拳也告誡我，無論何時何地，保持一個好的身體素質都是非常重要的。我相信，在未來的學習、工作生活中，這些啟示會幫助我取得更好的成就。
總之，整個軍訓過程給我的收獲是豐厚而深刻的。在接下來的學習與生活中，我將繼續(xù)堅持鍛煉，時刻保持一個優(yōu)秀的身體素質。同時，我相信我也會繼續(xù)用到下一年度的軍訓拳，將其化為我身體素質和意志品質不斷提高的動力，讓我成為更好的自己！
暑假軍訓心得體會篇十
暑假即將過去，回想起剛結束的這一個月的充實生活，我不禁讓自己感到滿滿的成就感。今年的暑假，我計劃了一系列豐富多彩而又富有意義的活動，旨在提高我自己的學業(yè)水平，提升自身素養(yǎng)，讓自己成為一個更好的人。
首先，為了提高我的學習能力，我每天都會安排一定的時間進行復習和預習。每到暑假，我就拿出以前一年的作業(yè)和考試卷，仔細研究其中的問題，并結合新學期的課程內容進行系統(tǒng)性的整理和總結。這不僅幫助我鞏固和捋順了以前學過的知識，還培養(yǎng)了我的學習方法和習慣。而且，在這個過程中，我也學會了利用網(wǎng)絡資源和圖書館借閱的書籍，積極尋找能夠幫助自己學習和提高的資料。通過這種方式，我發(fā)現(xiàn)自己學習的效果越來越好，自信心也逐漸增強。
其次，為了提升自己的修養(yǎng)，我積極參加了各種有益身心健康的活動。例如，我加入了社區(qū)里的志愿者活動，為社會提供力所能及的幫助。尤其是在疫情期間，我?guī)椭先速I菜和醫(yī)藥用品，為他們解決了生活中的一些困難。通過這樣的經(jīng)歷，我看到了生活中很多困難的一面，也明白了幫助別人的重要性。與此同時，我還參加了社區(qū)組織的夏令營，學習了許多關于團隊合作和領導技能的知識，增強了自己的溝通和協(xié)作能力。這些活動不僅讓我豐富了暑假的生活，還讓我明白了個人發(fā)展與社會發(fā)展之間密不可分的聯(lián)系。
再次，為了提高自己的綜合能力，我參加了各種各樣的夏令營和培訓班。比如，我參加了一所知名大學組織的數(shù)學夏令營，接觸到了高中數(shù)學之外的許多有趣的數(shù)學題目和解題思路。我還參加了一家專業(yè)機構組織的寫作培訓班，學習了如何提高寫作水平和提煉觀點的技巧。通過這些專業(yè)的培訓和訓練，我不僅直接地接觸了一些高難度的知識和技能，還學會了如何利用時間和資源提高我自己的學習效果。
最后，為了更好地管理自己的時間和能力，我制定了一份合理的暑假計劃表，嚴格按照計劃進行時間安排。每天早上，在規(guī)定的時間內，我都會按照自己的學習計劃進行閱讀、做題和思考等學習工作。下午，我會安排一些適當?shù)男菹r間，參加一些運動和社交活動，調節(jié)身心平衡。晚上，我會利用一些碎片時間進行知識的鞏固和整理，同時也會留出一些時間閱讀一些感興趣的書籍和雜志，豐富自己的視野。通過這樣的時間管理，我不僅充分利用了每一天的時間，還培養(yǎng)了自己的時間觀念和自控能力。
可以說，今年的暑假過得非常充實和富有成就感。通過不懈的努力和積極的探索，我不僅提高了自己的學業(yè)水平，還增強了自己的社會責任感和綜合素質。這個暑假的經(jīng)歷讓我明白了學習和生活的價值，也讓我更加堅定地朝著自己的目標前進。我相信，只要我不斷努力，積極進取，未來的成就定會更加輝煌。
暑假軍訓心得體會篇十一
今天，當我得知明天要去軍訓時，我的心情很不安，我很期待。希望時間快點過去，但是又怕軍訓太苦，心里一直矛盾。
到了那里，謎團解開了，軍訓的內容也不多。但每個細節(jié)都需要精準。隨著一聲響亮的哨聲劃破天空，學生們迅速站起來排隊。教官很嚴格。如果一個動作沒有做好，他會一直練習，直到合格。其實教官也很替我們難過。班里有一個同學臉色不好，教官馬上讓他休息。
軍訓生活真的很苦。在烈日下，我們向前踢腿，排隊。訓練的時候我們大聲的喊，讓我們連滾帶爬。但我們有時會犯一點小錯誤。教官對女生很好。當他們犯錯誤時，他們批評和教育他們。男生犯錯的時候，要品嘗導師獨有的秘密。一共108招。你對男生用五招，他們就死定了?？浯笃湓~。
我印象最深的兩個招數(shù)是：一個是讓犯錯的男生拿著兔子在全班跳來跳去，一個是讓我們班的黃福軍雙手雙腳抱著撲克牌，嘴里叼著。別提有多好笑了。疲憊的早晨過后，很難吃午飯。但是在食堂，教官不讓我們有半點懈怠。晚飯后，我們盡快跑出了餐廳。最后，我可以休息一下，打個盹。下午教官教了幾個新動作，和上午的要求一樣。
教官讓我們站在太陽下，以最好的站姿迎接這些人。經(jīng)過了一個下午的訓練終于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡過頭，還是太興奮了大家?guī)缀跻粋€晚上沒有睡覺。
到了第二天早上教官讓我們把昨天學的歌曲《團結就是力量》復習了幾遍。吃完早飯，我們就要走了。我們要走時，我們卻吝嗇了自己的眼淚，我們默默的走了，連一句謝謝教官，教官再見都沒說。但是現(xiàn)在認識到已經(jīng)晚了，教官們，謝謝了。為了我們，你們喊啞了喉嚨；為了我們，你們頂著烈日陪我們一起曬。謝了，教官！我們不會忘記你們！
暑假軍訓心得體會篇十二
當我踏進大學上期時我早就盼望軍訓的到來。
軍訓的時候一切對我而言是那么神秘那么陌生。這次軍訓對我來說啟發(fā)很大，讓我變得勇敢，身體健康了起來。
我們這次軍訓的教官對我們很嚴厲，但休息時總比我們跟加積極喝水，給我們表演軍體拳軍訓感想150字軍訓感想150字。
軍訓得時后火辣辣的太陽照著我們，把我們變成一個個水人。
軍訓期間，同學們把懶散和寵愛放在了家里，用另一種姿態(tài)面對新的生活。
軍訓我們喜歡你，喜歡你的嚴厲喜歡你的自信更加喜歡你的獨立。
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暑假軍訓心得體會篇十三
軍訓是每一個大學生都要經(jīng)歷的一段歷程。這段時間，我們不僅學習了許多軍事知識，還磨練了自己的意志和毅力，鍛煉了自己的身體素質。在這段時間里，我學到了很多東西，也思考了很多問題。今天，我來分享一下我的軍訓心得體會。
第二段：信仰是成功的基礎
軍訓中，最讓我深刻的一點就是：信仰是成功的基礎。在那個緊張的場景中，只有深信自己能夠完成任務，才能夠真正的完成任務。正如軍訓中教官所說：“當你感到疲憊，覺得自己無法繼續(xù)，你只需要告訴自己——我能夠堅持下去，我一定能夠完成，這個目標就只有你自己?！边@句話讓我認識到，無論是學習還是生活，只要有信仰，就能夠克服困難，走向成功。
第三段：廣泛交流有助于個人成長
在軍訓過程中，同學之間相互支持，共同克服著困難。在日常訓練中，我們也會跟不同的教官接觸，并從他們的講解中學習到更多的知識。尤其是每周的班會，我們不僅可以聽到班主任對我們的關愛和教導，還可以分享自己的心得體會，互相鼓勵，更好地實現(xiàn)自我成長。因此，學會廣泛的交流溝通是我在軍訓中的另一個收獲。
第四段：身體與心理的雙重鍛煉
通過軍訓，我不僅使身體得到鍛煉，更是鍛煉了自己的心理。在那個壓抑的環(huán)境中，我學會了調節(jié)自己的情緒，控制自己的思維。在隊列訓練中緊盯前方，保持直立，我時刻保持著對前方的專注和自我要求。這樣的堅持和訓練能讓我得到不斷的提高，并在心理上變得更加自信。
第五段：結語
總之，軍訓不僅是一種學習，更是一種鍛煉，是對人性的極大考驗。在未來的人生中，我將時刻保持當兵時的那份軍人精神，不斷奮斗，追求自己的理想，不忘初心，在新的時代取得更大的成就。 Finally,軍訓不但是學習，還是一段鍛煉，是一次磨礪人性的體驗和考驗。未來的日子里，帶著軍人的精神永不停歇，勇往直前，追求自己的理想，不忘初心，開創(chuàng)更加美好的明天。
暑假軍訓心得體會篇十四
軍訓使學生在思想認識上得到提高。學校的各種教育形式對學生綜合素質的提高有著舉足輕重的影響。多年的軍訓使我們看到，學生通過訓練親身體會到自己能在較優(yōu)越的環(huán)境中學習和生活。正是他們所看到的軍營里千千萬萬的軍人在祖國需要的時刻，國家和人民的利益受到危害時，用自己的汗水、鮮血甚至生命鑄造成堅不可摧的鋼鐵長城，保證著我們的和平、安寧和幸福生活。
（2）軍訓增強了學生的集體觀念
軍人的優(yōu)良傳統(tǒng)和作用是一筆完備的社會教育資源，大學生軍事訓練就借助人民軍隊的育人優(yōu)勢，對學生實施嚴格的軍事訓練，不但要使他們養(yǎng)成艱苦奮斗、吃苦耐勞的拼搏精神，還要培養(yǎng)學生具有強烈的集體感和競爭意識，樹立正確的人生觀、價值觀和全心全意為人民服務的思想，在軍訓中，學生通過與軍人在一起學習和訓練，使一些學生開始從“自我”中解脫出來，獲得了集體的力量和榮譽感。在訓練中，為了集體榮譽可爭個上下高低；生活上相互關心，相互幫助，進而增強了學生的集體觀念。
（3）軍訓轉變了學生認識人生的價值觀
過去部分學生認為：當兵沒有價值，對人生價值存在模糊認識。通過軍訓，特別是學生親身體驗了軍營的生活，耳濡目染，進一步看到了軍人的那種忘我工作態(tài)度和刻苦的訓練精神。故在高校中廣泛開展以學生為主的軍事訓練，以愛國主義為核心的國防教育，使他們懂得全心全意為人民服務的宗旨，筑起國防觀念的大堤，為建設中國特色的社會主義事業(yè)努力學習，是十分必要的。
（4）軍訓增強了學生的組織紀律性
盡管部分學生不愿參加艱苦、困難的活動，但通過軍訓，特別軍訓中的嚴格訓練、嚴格管理，使他們相互激勵、相互鞭策，逐步地克服、改掉了懶散和嬌慣的毛病，充分意識到集體中組織紀律的重要性。
軍訓。
讓我知道了什么叫自立和做人的道理。下面是本站帶來的暑假軍訓的。
心得體會。
希望大家喜歡。
我們就像剛剛走出鳥巢的雛鳥，懷著好奇心迫不及待地去體驗軍訓的樂趣。坐在沙丁魚罐頭般的車內，嘰嘰喳喳地來到軍訓基地。
放置好行李后，我們便被召集到主席臺前進行開訓典禮。在烈日下，嚴厲的教官要求我們拔出軍姿———挺胸抬頭。這是給初來乍到的我們一個下馬威吧!好幾個同學由于抵擋不住烈日的考驗而暈了過去。于是，剛下車時的美好印象遭到了徹底的改變。美麗的環(huán)境與艱苦的訓練形成了鮮明的對比。
隨后的幾天，比我想象的還要艱難。每天同樣的哨聲、同樣的軍訓動作，就這樣不知疲憊地重復著。
在訓練場上，教官要求我們拿出士氣，要用腳跺響地面。于是，在訓練的時候，地面的浮土就被帶到了空中，漫天飛揚的塵土剛開始時就嗆得我們不住地咳嗽，但后來，我們學會了忍耐，因為我們知道隊列紀律的重要性。在宿舍，疲憊的我們還要整理好內務，被子疊得要像豆腐塊一樣棱角分明。臉盆、毛巾、拖鞋都要按規(guī)定擺放到位。
鳥巢中的小雛鳥，需要媽媽的照顧，但飛出鳥巢的我們都已慢慢習慣，因為我們知道“一屋不掃何以掃天下?”在團隊訓練時，盡管教官一遍一遍地耐心指導，還是會有人由于動作不到位，而牽連我們全體受罰，但沒有人會因此而抱怨，因為我們是一個集體，無論榮辱，大家都應該一起承擔。
五天來，我們學會了唱軍歌。嘹亮的軍歌聲，使我們明白在這個世界上除了流行歌，還有那樣一種使人精神振奮的旋律。我們學會了真摯的感動，學會了隊列動作，也學會了更多我們以往不具備的優(yōu)秀品德。
五天的軍訓生活在我們揮灑的汗水中結束了，當我再次背起行裝走出軍訓基地時，我還真有些舍不得這塊留下我們汗水與微笑的土地，舍不得曾朝夕相處又嚴格要求我們的教官。
我們不再是未經(jīng)世事的小雛鳥，我們從付出中學會了珍惜，從得到中學會了給予，這就是軍訓的威力或是魅力吧!
我將會帶著這段美好的回憶，勇敢地接受人生中的每一個挑戰(zhàn)。
以前就聽說軍訓很苦很累，現(xiàn)在我們也要開始軍訓了，不免有點害怕。
星期二的下午，軍訓正式開始了。我們在前操場排好隊，在我們許教官的帶領下，練習著“稍息、立正、”“跨立、立正”……樹蔭好像跟我們作對似的，在太陽光的照射下，投向了另一邊……還沒一個小時，大家就累的不行了，許教官“慷慨”的說：“大家累了沒?再練最后一遍，整齊了，我們就休息五分鐘。稍息……”
軍訓后的我們，更加懂得我們現(xiàn)在的生活是多么輕松幸福，保衛(wèi)祖國的解放軍叔叔，是多么偉大。
當聽老師說我們將要去園山春游時，進行三天的軍訓活動時。班上同學們都非常激動。
第二天，我們來到了軍訓。見到了教官們。馬教官給我們介紹了他自己，還有一位老師叫曹老師，馬教官帶我們去穿軍裝，穿軍裝時的速度要快，馬教官有時和我們玩“一閃一閃亮晶晶”教官用哨吹一下我們的手就要抓一抓，全班都累壞了。
軍訓時，教官帶我們去集合的地方，那地方很寬闊，教官的上司穿起軍裝可美了!去吃飯時可有趣了幾個人圍在一起，每人都有當小組長的機會，有一天，我們要用吸管建塔，得了冠軍，這次是我最興奮的一天。
三天的軍訓雖然很辛苦，全身像散了骨架似的，但是我覺得非常有意義的，軍訓讓我知道了什么叫自立和做人的道理。
暑假軍訓心得體會篇二
暑假軍訓已經(jīng)成為高校學生必不可少的經(jīng)歷，這不僅是一次鍛煉身體的機會，更是一次磨練意志的實踐。參加暑假軍訓讓我深刻認識到了身體和精神的重要性，并懂得了如何成為一個堅強、勇敢的人。接下來，我將分享自己的心得體會。
一、堅持就是勝利
軍訓是對我們意志力的一次大考，這里的訓練質量要比平時的訓練加強很多，訓練強度也更大。而堅持便是我們必須有的品格。一開始，我也曾經(jīng)想過逃跑，但堅定的意志助我度過了難關，最終順利完成了訓練。堅持讓我發(fā)現(xiàn)自己的潛力，不斷挑戰(zhàn)自我，從而取得了不一樣的經(jīng)驗。
二、團隊合作的力量
團隊合作是軍訓最重要的一個環(huán)節(jié)，沒有團隊的默契配合，就無法完成訓練。這次軍訓，我參加的是步兵排，我和我的隊友在一起默契配合，達到了良好的效果。在訓練中，我們不斷地彼此激勵，相互幫助，互相扶持。這種默契和配合讓我感受到了團隊合作的力量。
三、安全教育的重要性
軍訓期間，我們的安全教育學習非常嚴謹，包括校園安全、交通安全、心理安全等的內容。這使我們不僅加強了意識，而且也增強了自我保護的能力。這些安全教育課讓我們自我保護意識得到了提高，同時，也讓我們更加清楚了解何時何地該注意什么。
四、挑戰(zhàn)的魅力
參加軍訓讓我體驗到了挑戰(zhàn)的魅力，嘗到了成功的滋味。也因為這一次挑戰(zhàn)，讓我更加明確目標，更加堅定了前進的信念。在通過這次軍訓后，我更了解到了什么才是生活中真正的挑戰(zhàn)，并愈加感受到了“成就感”的強烈體驗，這也是我一生中難忘的經(jīng)歷。
五、堅持不懈的精神
軍訓讓我們遇到了許多磨練，但“堅持不懈”的精神感受到了很充分的體現(xiàn),學習班步入課程后雖然感覺有點吃力，但每次起初開口訓練口號時，身體仿佛突然被帶動，像是可以在任何環(huán)境下做任何事，集體配合逐步趨于一致。這種堅持不懈的精神，似乎是每個人成為強者的必經(jīng)之路。
總之，暑假軍訓讓我收獲了很多，鍛煉了意志和體魄，培養(yǎng)了團隊合作意識，更是在實踐中內化了許多價值觀、自我約束力。這讓我在未來的學習和生活中有了更堅定、自信、勇敢和堅韌的信心！
暑假軍訓心得體會篇三
昏時分，我們開展了一次夏令營聯(lián)歡會。
所有的營員都參加了。因為這是我們在一起的第一次聯(lián)歡會，大概也是最后的一次。
聯(lián)歡會還是在白天講座的那個房間里舉辦。稍加修飾，此時這個教室與白天的已經(jīng)截然不同。白天這里顯得非常嚴肅，而現(xiàn)在墻上掛滿了五顏六色的裝飾物，屋子里燈火通明真是美麗極了。我報了一個項目——周杰倫的青花瓷，其他的什么也不需要我。所以今晚有著說不出的輕松，似乎感覺上一次這么輕松已經(jīng)是很久以前的事了。
六點三十分，在教導員簡單的致辭之后，夏令營的聯(lián)歡會正式開始了。
原以為需要很久才輪到我上場，沒想到在指導員的“開場歌”“愛不愛我”和另一位同學的“千里之外”后，就輪到了我?？磥碇笇T真的很“器重”我啊。
剛聽到了此消息后，本來正在看一旁小說的我都沒有立刻反應過來。雖說以前準備了很多次，我也五音俱全，但著次還是覺得非常緊張，就連歌詞都忘記了。我的腳似乎都沒有聽我的指揮，就自動地走到了臺前。幸好，大屏幕上有歌詞。我常常地舒了一口氣。我像一根木頭一樣站在屏幕前，眼睛緊緊地盯著屏幕，開始唱歌后，似乎有人把音響的聲音調小了，我似乎什么也聽不見了，只顧著自己接著唱下去。不知到第一段我是怎么“熬”過第一段的，聽到中間的伴奏后，我一直覺得應該做些什么，不應該當一根“木頭”?！暗鲂┦裁茨兀俊蔽疫@樣想著。
我決定隨著伴奏左右搖晃，但在緊張的狀態(tài)下，就連簡單的身體搖晃動作我做著都覺得非常別扭。
又“熬”過了伴奏，我開始唱下一段。“色白花青的錦鯉躍然于碗底……”我又開始唱第二段?？匆姶蠹也]有被笑掉大牙的跡象，我就比較放心地接著唱了下去，緊張情緒也減少了許多?！啊忝鎺σ狻苯K于唱完了，我深深地鞠了一躬，也深深地為自己捏了一把汗。這時，似乎有人又把音量調了回去，掌聲響徹了房間，我高興極了，“面帶笑意”地回到了座位上。
這回，我不該大意了，生怕指導員來一個“創(chuàng)新”，讓我即興來一首。這樣，可就不好收場了。
同學們一個個上臺，為我們奉獻上優(yōu)美的樂曲，我們的掌聲也不斷響起，手幾乎都拍紅了。除了歌曲，還有小品、朗誦等，真是別出心裁。
最后一首歌是以“菊花臺”收場的，不僅是歌手在唱，我們大家都在唱，場面極其壯觀、熱烈。
在九點半，最后一首歌結束了，我們給自己、給聯(lián)歡會報以熱烈的掌聲。指導員沒說什么，但是，我們知道，夏令營的第一次也是最后一次的聯(lián)歡會已經(jīng)結束了。
暑假軍訓心得體會篇四
第一段：介紹教師暑假軍訓的背景和目的（約200字）
隨著教育改革和發(fā)展的需要，越來越多的教師參加了暑假軍訓。教師暑假軍訓旨在通過軍事訓練，提高教師的身心素質，增強其教育教學能力。通過這種方式，教師能夠更好地適應教育改革的要求，為學生的全面發(fā)展提供更好的教育環(huán)境和指導。
第二段：軍訓對教師個人修養(yǎng)的影響（約300字）
教師暑假軍訓在個人修養(yǎng)方面有著重要的影響。首先，軍訓讓教師更加注重自身的身體健康，通過長時間的訓練和鍛煉，使教師的身體素質得到有效提升。同時，軍事訓練還能培養(yǎng)教師的堅毅意志和頑強精神，使其具備應對困難和壓力的能力。此外，軍訓還強調團隊協(xié)作和合作精神，教師通過互相配合，共同完成任務，培養(yǎng)了教師之間的團結合作和相互支持的意識。
第三段：軍訓對教師教育教學水平的提升（約300字）
教師暑假軍訓對教育教學水平的提升有著深遠的影響。一方面，軍訓加強了教師的紀律意識和組織能力，使其在教育教學過程中更加注重規(guī)范和有序。另一方面，軍事訓練讓教師培養(yǎng)了耐心和細心的工作態(tài)度，教師通過嚴格的訓練，提高了自己在知識傳授和學生指導方面的能力。此外，軍訓還注重培養(yǎng)教師的創(chuàng)新精神和解決問題的能力，使其能夠更好地應對教學中遇到的各種問題和挑戰(zhàn)。
第四段：軍訓對學校教育環(huán)境的改善（約200字）
教師暑假軍訓對學校的教育環(huán)境也起到了積極的改善作用。通過教師的軍訓經(jīng)歷，學?？梢越梃b軍隊管理模式和軍事訓練方法，加強學校的紀律教育和組織管理，營造一個更加有序和良好的學習氛圍。同時，軍訓還培養(yǎng)了學校教師之間的團隊合作精神，促進了教師之間的交流和合作，提升了學校的整體教育質量。
第五段：結論（約200字）
總之，教師暑假軍訓不僅對教師個人的修養(yǎng)和教育教學水平有著重要的影響，而且還能為學校的教育環(huán)境改善做出貢獻。通過軍事訓練，教師能夠提高自身的身體素質和心理素質，增強學校教育教學質量。因此，教師暑假軍訓應該得到更廣泛的推廣和重視，以進一步提升我國教育教學的水平和質量。
暑假軍訓心得體會篇五
軍營生活雖然很苦、很累，但它磨練了我們的意志，鍛煉了我們的能力，增強了我們的本領。很多父母會在暑假給孩子報暑假
軍訓
夏令營班，那么關于參加夏令營活動的
心得體會
怎么寫呢?下面是小編給大家整理的參加夏令營的心得體會，歡迎大家來參閱。
我們在軍事夏令營軍訓了六天。六天里，有想家的酸楚;有上小課發(fā)出的甜蜜笑容;有被教官批評的悲傷;也有半夜被教官罰站在走廊上的痛苦。現(xiàn)在我們重新回到了家里和學校， 卻發(fā)現(xiàn)自己十分舍不得那里的生活，雖然只待了六天，但是我們已經(jīng)把那里當成了自己的又一個家。
白天，我們表現(xiàn)好的話上小課，表現(xiàn)不好的話就軍訓。在這些小課中，我最喜歡的課就是索橋課。
索橋在河上搭了一百米，兩頭兒系在了大樹索橋在河上，還有梯子。索橋是木頭做的，有些木頭之間的距離非常大，嚇得我不敢向前走了。但看到我前面的人那么勇敢，我不再那么害怕了。我 終于順利地過了索橋，太好了，我成功了!要知道，我的膽子非常小，連老鼠都害怕，但這次索橋課鍛煉了我的膽量，讓我變得膽大起來。這次索橋課還讓我懂得了：雖然有些事情看著難，但實際去做 的話也沒有什么難的重要的是必須去做，不能不做。
最后我們要走的時候，我們大家又聚在禮堂里， 李隊長講話的時候，我們全體 學生都哭了，教官們送給我們的祝福，將永遠銘刻在我的心上 。教官們，在最后 ，請帶上我對你們深深 的祝福：祝你們身體健康、萬事如意!
同學們，把傷心的淚水擦干，帶上教官們對我們的美好的祝福，離開我們的第二個家，開始新的學校生活。
昏時分，我們開展了一次夏令營聯(lián)歡會。
所有的營員都參加了。因為這是我們在一起的第一次聯(lián)歡會，大概也是最后的一次。
聯(lián)歡會還是在白天講座的那個房間里舉辦。稍加修飾，此時這個教室與白天的已經(jīng)截然不同。白天這里顯得非常嚴肅，而現(xiàn)在墻上掛滿了五顏六色的裝飾物，屋子里燈火通明真是美麗極了。我報了一個項目——周杰倫的青花瓷，其他的什么也不需要我。所以今晚有著說不出的輕松，似乎感覺上一次這么輕松已經(jīng)是很久以前的事了。
六點三十分，在教導員簡單的致辭之后，夏令營的聯(lián)歡會正式開始了。
原以為需要很久才輪到我上場，沒想到在指導員的“開場歌”“愛不愛我”和另一位同學的“千里之外”后，就輪到了我?？磥碇笇T真的很“器重”我啊。
剛聽到了此消息后，本來正在看一旁小說的我都沒有立刻反應過來。雖說以前準備了很多次，我也五音俱全，但著次還是覺得非常緊張，就連歌詞都忘記了。我的腳似乎都沒有聽我的指揮，就自動地走到了臺前。幸好，大屏幕上有歌詞。我常常地舒了一口氣。我像一根木頭一樣站在屏幕前，眼睛緊緊地盯著屏幕，開始唱歌后，似乎有人把音響的聲音調小了，我似乎什么也聽不見了，只顧著自己接著唱下去。不知到第一段我是怎么“熬”過第一段的，聽到中間的伴奏后，我一直覺得應該做些什么，不應該當一根“木頭”?！暗鲂┦裁茨?”我這樣想著。
我決定隨著伴奏左右搖晃，但在緊張的狀態(tài)下，就連簡單的身體搖晃動作我做著都覺得非常別扭。
又“熬”過了伴奏，我開始唱下一段。“色白花青的錦鯉躍然于碗底……”我又開始唱第二段?？匆姶蠹也]有被笑掉大牙的跡象，我就比較放心地接著唱了下去，緊張情緒也減少了許多?！啊忝鎺σ狻苯K于唱完了，我深深地鞠了一躬，也深深地為自己捏了一把汗。這時，似乎有人又把音量調了回去，掌聲響徹了房間，我高興極了，“面帶笑意”地回到了座位上。
這回，我不該大意了，生怕指導員來一個“創(chuàng)新”，讓我即興來一首。這樣，可就不好收場了。
同學們一個個上臺，為我們奉獻上優(yōu)美的樂曲，我們的掌聲也不斷響起，手幾乎都拍紅了。除了歌曲，還有小品、朗誦等，真是別出心裁。
最后一首歌是以“菊花臺”收場的，不僅是歌手在唱，我們大家都在唱，場面極其壯觀、熱烈。
在九點半，最后一首歌結束了，我們給自己、給聯(lián)歡會報以熱烈的掌聲。指導員沒說什么，但是，我們知道，夏令營的第一次也是最后一次的聯(lián)歡會已經(jīng)結束了。
暑假里，我參加了一個夏令營，獨自去首都北京旅游!這是我第一次離開父母的呵護，嘗試著自己照顧自己，這是多么不一樣的感受啊!在短短的八天里，我們去了很多地方：首都博物館、故宮、北京海洋館、北京歡樂谷、中華世紀壇等等許多著名景點，還參觀了清華和北大這兩座著名的學府。其中我最難忘的也是最有意義的一天，是在夏令營的第五天。
那天凌晨兩點，我們踏著黑夜出發(fā)，來到北京天安門廣場，和廣場上的燈火一起等待著國旗的到來。天安門廣場上等待看升旗的人非常多，里三層、外三層的，大家都焦急地向旗桿的方向望去。在東方的天空有一小片發(fā)白的時候，廣場上響起了莊嚴的國歌聲，只見五星紅旗在音樂聲中緩緩升起，我們都激動極了，等三遍國歌都放完了，五星紅旗就飄揚在了天安門廣場的上空，當我看到五星紅旗在初生的朝陽下迎風飄展的時候，一種自豪的感覺涌上心頭，我為我的祖國感到驕傲。
看完升旗儀式，我們都餓壞了，于是，老師帶我們去吃早飯。吃完早飯，我們迎來了這一天中最快樂的時光：爬長城!真是“不到長城非好漢”，大家一進去，就迫不及待地爬了起來，我和我的好朋友李杰登上了長城的第二高峰。非常累，但依舊很開心，因為今天我第一次登上了長城，成為了一名“好漢”!
下午，我們去了抗日戰(zhàn)爭紀念館，看到了很多當時的資料，當我看到一幅幅老百姓被殺害的圖片時，心里非常氣憤，不禁想起了我們的釣魚島，小日本真可惡，被我們打敗了還不老實，釣魚島我們是不會給你們的!
愉快的夏令營生活很快就結束了，在這短短的八天里，我收獲了很多，認識了許多新朋友，去了很多好玩的地方，學會了自己洗衣服，自己定表起床，學會了自己照顧自己，以前在家時，這些事都是爸爸媽媽在幫我操心的，通過在夏令營的生活，我體會到了爸爸媽媽把我養(yǎng)大是多么不容易，所以，我回去以后應該多多體諒父母，做一些自己力所能及的事情。在夏令營期間，我每天都非常開心，但有時我也會想家，想念我的爸爸媽媽，他們一定也在想我，所以，我經(jīng)常會照一些照片發(fā)回去，讓他們放心。
在回家的火車上我非常激動，因為馬上就可以回家了，馬上就可以見到爸爸媽媽了，當然意猶未盡的感覺還是有的。
北京，我愛你!你深深地吸引了我，下次我一定還要來看你!
夏令營第一階段就是嚴格的軍訓。動作做不好就得站軍姿。我們一個個在烈日下艱苦訓練，揮汗如雨，欲罷不能。敬禮、立正、齊步走等看似簡單而枯燥的動作，僅要做得標準就要付出很多汗水，許多努力，真是臺下一分鐘，臺下十年功呀!這時我才真正體會到國慶閱兵上的那些解放軍叔叔們是多么地不容易呀!這時的我覺得度日如年，好難受，但還是咬牙挺住。經(jīng)過嚴格艱苦的訓練，我除了掌握了一些基本地軍姿外，更多的是增強了團隊的精神，提高了自律、自覺性。
第二階段是戶外拓展。有許多活動項目令我印象深刻，如“斷橋飛躍”、“責任者”、“礁叢捉蟹”等等。原來解放軍叔叔那一身的本領就是這樣日復一日，年復一年地這樣鍛煉而成的，真是“鐵”打出來的呀。戶外拓展，讓我刻骨銘心的當屬“徒步穿越”了。十三公里的路程呀，從早晨六點鐘就出發(fā)。走到一半，烈日當空，汗水如注，我們都累得腿腳發(fā)麻，身子象被泡在酸菜缸里一樣難受。雖然如此，但整個過程中沒有人被拋棄，沒有人放棄，大家都是互相鼓勵，相互幫助，經(jīng)過四個多小時的長途跋涉，我們終于一起走到了目的地。我們好激動呀，因為我們這些天天出門就坐車的人哪里走過這么長的路呀?人的毅力是無窮的，只要有決心和恒心，是可以戰(zhàn)勝一切困難的。那天中午的飯真的香啊!我也是有生以來第一次特別享受地吃著那頓相當普通的白米飯。
第三階段是社會實踐。學農(nóng)民插秧，那么臟的泥土地，那么大的太陽，還要把手插泥地里，想想我們每天吃了大白米飯，農(nóng)民伯伯就是這樣種出來的呀?!真是“粒粒皆辛苦”呀。出海捕魚，與海浪搏擊，與魚兒“拔河”，要有收獲都必須付出辛苦的勞動。探望貧困老人，看著他們那家徒四壁，家中沒有一件象樣的電器，吃得那差，我們真應該好好珍惜現(xiàn)在的生活，也應該好好關心一下還很貧困的人們。燒烤晚會上，我們每個人都表演節(jié)目，正好又有同學過生日，哇，吃著美味的蛋糕，聽著動聽音樂，欣賞著各具特色的表演，大家就象和睦、團結友愛的大家庭，真是神仙般地生活呀。晚上在沙灘上露營時，住在海邊自己搭帳篷里，用手電筒匯成的光寫一封家書，聽著海浪聲聲，這時的我眼睛模糊了。因為海的對面就是深圳，那邊有我溫暖舒適的家，有疼愛我的爸爸媽媽，望著月光，我太想家了。家真好啊!
十四天的時間是很短的，當我們彼此熟悉，結下友情時，我們就依依不舍地分開了，但友誼是長存的。而現(xiàn)在的我已經(jīng)不是十四天前的我了，夏令營使我學會了很多東西，克制與容忍，團結力量大，責任是不能推卸的，毅力能克服一切困難……這些感受是那么的刻骨銘心，它將使我受益終身。
8月15日我背著沉重的旅行包，踏上了前往夏令營的旅程……
幾個小時過后我們到達了目的地，這是我第一次一個人來這么遠的地方。走之前爸爸媽媽對我是千叮嚀萬囑咐：不要隨便拿別人的東西，也不能瞎跑亂跑，更不要吃不認識人的東西……我第一次感覺到爸爸媽媽說的這些我小時候聽過幾百次的話不是嘮叨。
到目的地后我們一個個陸續(xù)地下了車，我來到一條木板前，只見上面寫著十個大字：濟南軍區(qū)特種作戰(zhàn)部隊?？上攵?，我就要在這個地方進行特種訓練了。
午飯過后我們進行了午休，午休完，下午我們進行了競選班長、隊長、政委。從他們的競選詞中讓我明白了：今后幾天的訓練中，每班要一位好的領導者，做任務時要團結一致、上下一心，這樣才能順利完成各項任務。
晚上我們進行了小組夜話，大圣教官和水晶教官談了他們的人生經(jīng)歷和感受，并讓我們說了說長大后的理想是什么。最后還給我們每個學員也取了個代號，我的代號是“獵豹”，機靈、勇猛的別稱，我好喜歡我的代號喲!
接下來的6天時間里，我真正的體驗了一把軍營生活。每天早上6：00起床，5分鐘刷牙洗臉，然后下樓集合開始早操，跑步、站軍姿，晚上10：00吹軍號睡覺。
在緊張有序的過程中，教官還給我們安排了很多有趣的活動項目和游戲。如瞎子摸號、智脫海盜船、雷區(qū)取水、創(chuàng)意塔、摸魚、參觀95式中型坦克并介紹了它的功能及操作方式等等。我最喜歡瞎子摸號這個游戲，游戲過程是這樣的：先讓每位學員戴上眼罩，給我們每人一個號，(這個號只能本人知道)然后讓小組根據(jù)每人的號數(shù)，按從小到大的順序排列出一條直線，全過程不能說話，只要有人脫下眼罩，游戲就結束。這個游戲讓我明白了只有善于思考、團結一致，才能取得最后的勝利。從這些活動中我懂得了：我們要做一個有紀律的團隊，要遵守紀律、規(guī)矩。做活動的時候一定要團結一心、共同討論，這樣才能成功完成任務。我們還要向解放軍叔叔學習堅持不懈，勇于自我犧牲的高尚品質。
就這樣，日子一天一天地過去了。七天時間說慢也不慢，這不都到第六天了。這天晚上，我們的大圣教官舉辦了一場感恩教育報告會，我們所有的人都被大圣教官的言語所感動，在場的所有人都哭了。這次的感恩教育會開得很成功，讓我們都明白了媽媽生我們養(yǎng)我們不容易，爸爸掙錢很辛苦，我們得孝順長輩、尊敬父母，好好學習、長大成才才能報答父母!
第七天下午，我終于返回了我天底下最溫馨的家，和爸爸媽媽團聚了。
暑假軍訓心得體會篇六
隨著暑假的到來，許多學校選擇在這段時間進行軍訓，以增強學生的紀律性和體能素質。然而，高溫天氣給學生們的身體帶來了很大的負擔，很多學生因為中暑而倒下。在這次暑假軍訓中，我也遭遇了中暑，但是通過這次經(jīng)歷，我深刻體會到了中暑的危害以及如何避免中暑。下面我將分享這次經(jīng)歷的心得體會。
第一段：中暑的危害
在高溫天氣下參加軍訓，學生們的身體往往會處于高度緊張和勞累的狀態(tài)。而高溫天氣下，人的身體容易失去水分和電解質，導致中暑。中暑的癥狀包括頭暈、頭痛、嘔吐、乏力等，嚴重的甚至會出現(xiàn)意識喪失和器官功能衰竭。中暑不僅會對學生的身體健康產(chǎn)生極大的威脅，而且還會影響到軍訓的進行，甚至延誤學生的假期。
第二段：我遭遇中暑的經(jīng)歷
在軍訓的第三天，天氣異常悶熱。由于剛開始軍訓，身體狀態(tài)還不適應，我不慎中暑了。起初，我只是感到有些頭暈，但并沒有在意。隨著時間的推移，我的頭痛加劇，渾身無力，甚至出現(xiàn)了嘔吐的情況。身體的不適讓我無法正常參加訓練，不得不請假休息。這次中暑經(jīng)歷給了我一個很大的警示，意識到了中暑的嚴重性。
第三段：如何避免中暑
經(jīng)過這次中暑的經(jīng)歷，我意識到了避免中暑的重要性。首先，要做好充足的準備工作，提前增加體力鍛煉，增強體能素質，使身體更為適應艱苦的軍訓環(huán)境。其次，要合理安排飲食，注意補充水分和電解質。在高溫天氣下，出汗會喪失大量體內的水分和電解質，所以要多喝水和適量飲用運動飲料。此外，還要避免在高溫時段進行劇烈戶外活動，盡量選擇陰涼和通風的地方。
第四段：應對中暑的方法
如果不幸中暑了，我們也要知道應該怎么辦。首先，要及時停止活動，找到陰涼、通風的地方休息，注意保持平靜的心態(tài)。然后，用清涼的水擦拭皮膚，降低身體溫度。同時，要補充足夠的水分和電解質，可以適量喝點運動飲料或者含有鹽分的水。如果癥狀嚴重或者持續(xù)不緩解，一定要及時就醫(yī)，以免延誤病情。
第五段：總結與感悟
通過這次中暑的經(jīng)歷，我深刻體會到了中暑的危害和應對方法。我們要時刻保持警惕，在高溫天氣下合理安排活動，并做好預防措施，以避免中暑的發(fā)生。在軍訓中，我們要養(yǎng)成良好的飲食習慣，并做好防暑降溫措施，保證自己的身體健康。我們要珍惜這次難得的軍訓機會，通過鍛煉提高自己的體能素質，為今后的學習和生活積累更多的力量。
暑假軍訓心得體會篇七
暑假是學生們期待已久的放松和休閑時光，然而，對于大部分大學新生來說，暑假卻意味著忙碌而嚴格的軍訓。軍訓是一種訓練志愿者早期軍事紀律和培養(yǎng)戰(zhàn)斗力的重要方式。然而，在炎熱的夏日，暑假軍訓中暑現(xiàn)象屢見不鮮。在這一點上我深有體會。下面，我將分享我在暑假軍訓中暑后的一些心得體會。
暑假軍訓通常在炎熱的夏季舉行，讓人體力消耗過度。我記得，在我們軍訓的第二天，天氣酷熱，溫度高達攝氏35度，太陽毒辣地照射著我們。訓練場上沒有一絲的遮陽設施，我們站在那里沒有一點防護，從早上六點開始訓練，一直持續(xù)到中午十二點。在這樣的高溫環(huán)境下，我感覺我的體力消耗得非?？?，肌肉酸痛和頭暈目眩的感覺開始出現(xiàn)。由于沒有意識到中暑的嚴重性，我沒有即時向教官報告自己的情況。
中暑是一種非常危險的情況，它可以嚴重危害到我們的生命和身體。我在這次中暑后深有體會。在中暑之后的幾天，我感覺自己身體虛弱，頭暈欲倒。我很害怕，擔心自己是否能夠康復。經(jīng)過醫(yī)生的仔細檢查，我被告知我有中暑的癥狀，醫(yī)生警告我必須休息好，以免病情惡化。我深切地感受到中暑的可怕之處，它對我們的生命是如此脆弱。
從中暑的體驗中，我開始認識到對于軍訓學生來說，合理的飲食和飲水是非常重要的。在炎熱的夏季，我們的身體極易失去水分。然而，由于訓練時的嚴格規(guī)定，許多同學都不敢喝水。這是非常危險的行為。在這個過程中我得出了一個教訓，那就是我必須隨時隨地補充水分。事實上，良好的水分攝入不僅僅能幫助我們對抗中暑，還能提高我們的體能和耐力，使我們能夠更好地完成訓練任務。
此外，我還發(fā)現(xiàn)合理的休息也對于預防中暑非常重要。在炎熱的天氣下，我們的身體容易疲勞，過度的訓練會導致我們的身體無法適應訓練。有時我們會因為訓練而疲勞不堪，但我們仍然要堅持，這是非常錯誤的做法。相反，我們應該合理安排休息時間，給我們的身體和思維一些休息時間，以便更好地適應軍訓的要求。只有這樣，我們才能更好地完成訓練，遠離中暑的危險。
溫暖的夏天是享受冰淇淋、游泳和悠閑的炎熱氛圍的好時光。而對于正在軍訓中的學生們來說，暑假軍訓卻意味著酷熱、挑戰(zhàn)和中暑的風險。然而，通過我的體驗和教訓，我意識到合理的飲食和飲水習慣，以及充足的休息，可以幫助我們更好地應對暑假軍訓中的中暑問題。現(xiàn)在，希望我的體會可以幫助更多的人在暑假軍訓中遠離中暑，保持身體健康和精神狀態(tài)的最佳狀態(tài)。
暑假軍訓心得體會篇八
還記得……
五天前，我們滿懷憧憬與希望，滿載目標與方向來到軍訓場地，陌生的環(huán)境，陌生的教官，一切都是那樣的陌生，穿上軍衣，戴上軍帽，一種慕名的驚喜與感動不禁涌上心頭，烈日下的我們已不再是往日的初中生了，現(xiàn)在覺得自己是一個嚴肅的軍人，神采奕奕的我們有一種很強的自豪感，這也許就是軍人的魅力吧！
五天中，我們訓練有速，我終于體會到了軍人的格言——流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊的含義了。每天，我們嚴格訓練，訓練十分緊張，但在這緊張的同時，教官還不忘給我們“露”一手，向左轉向右轉搞得我們眼冒金星，暈頭轉向；擺臂搞得我們的手又酸又麻；站軍姿搞得我們“呆若木雞”，一動也不敢動……但我們堅持一個原則“聽從指揮，服從命令”只有壓迫才回有動力，只有動力才會有精神，只有精神才能體現(xiàn)一個軍人的風貌！在這期間，我們吃苦耐勞，遵規(guī)守紀，團結友愛，互相幫助，共同努力……憑借著一種團體精神，一種愛國情懷，一種人民軍隊的光榮傳統(tǒng)。室外訓練是小事，內務整理是大事，每天面對“豆腐干”，我只得唉聲嘆氣，教官要求我們被子要疊得四四方方，有棱有角，而我們卻都成了他的俘虜，沒辦法，只好整天請教請教再請教，練習練習再練習，終于它被我們管得服服帖貼，雖不能說是十全十美，但對我們而言，已是完美無缺了。
五天后，我們又乘上了返校車，然而想家的感覺卻置之度外，相反一種依依不舍的留戀之情卻油然而生。別了，陪伴了我五天的熱土；別了，陪伴了我五天的教官；別了……但是軍人的精神會永遠留在我心中“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”，我耳邊又響起了一首經(jīng)典老歌“我是一個兵，來自老百姓，打敗了日本侵略者消滅了將匪軍……”
品味軍訓是一種樂趣，我將把這樂趣深深埋藏……
軍訓給我了更多的感悟，感謝學校和老師給了我初中學習的第一課！
暑假軍訓心得體會篇九
軍訓是每個大學新生必經(jīng)的一項訓練，雖然只有短短的一個月，但是對于我們的意義卻是非同小可。通過參加軍訓，我們不僅鍛煉了身體，更重要的是培養(yǎng)了軍人的素質，如團結協(xié)作、服從命令、擔當責任等，同時也使我們了解更多有關軍隊的知識和文化。在這次軍訓中，我特別體驗到了軍訓拳的魅力，下面將為大家分享一下我的軍訓心得體會。
第一段：認識軍訓
此次我參加的軍訓拳是基于體能訓練和軍事訓練的基礎課程，旨在提高我們的體能能力和意志品質。在開始的時候，我們需要排隊按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳躍、擲球、俯臥撐等課程中逐漸熟悉了這個團隊。同時，教官們用他們的實際行動啟發(fā)我們要做一個自律嚴謹?shù)娜?，平時也注重自我鍛煉，不斷增強自己的體質。
第二段：體驗軍訓拳
在接下來的課程中，教官為我們傳授了一些簡單的軍訓拳動作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。這些動作即動作簡單又實用，在提高身體素質的同時，也能充分培養(yǎng)我們的意志品質。于是我開始認真練習軍訓拳，每天都會抽出一定的時間進行練習。慢慢地，我不僅感受到身體的變化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。
第三段：軍訓拳的意義
在軍訓拳的訓練中，我逐漸明白了軍訓拳的意義。首先，軍訓拳能提高我們的體能能力，使我們更加強壯健康；其次，軍訓拳能培養(yǎng)我們的意志品質，讓我們有更高的自律能力；最后，軍訓拳也能讓我們掌握一些實用的防身技巧，這些技巧在危險時可以幫助我們保護自己。
第四段：軍訓拳的收獲
在整個軍訓過程中，我不僅學到了軍訓拳的動作，還學到了如何與他人合作、如何保持一個良好的心態(tài)。在每次練習中，我和我的隊友們都很認真地進行著訓練。我們互相鼓勵著、幫助著對方，從而更好地完成課程。在這個過程中，我真切地感受到了團隊的力量，也獲得了非常珍貴的收獲。
第五段：軍訓拳的啟示
在軍訓拳的訓練中，我學會了如何通過決心與毅力來克服困難。同時，軍訓拳也告誡我，無論何時何地，保持一個好的身體素質都是非常重要的。我相信，在未來的學習、工作生活中，這些啟示會幫助我取得更好的成就。
總之，整個軍訓過程給我的收獲是豐厚而深刻的。在接下來的學習與生活中，我將繼續(xù)堅持鍛煉，時刻保持一個優(yōu)秀的身體素質。同時，我相信我也會繼續(xù)用到下一年度的軍訓拳，將其化為我身體素質和意志品質不斷提高的動力，讓我成為更好的自己！
暑假軍訓心得體會篇十
暑假即將過去，回想起剛結束的這一個月的充實生活，我不禁讓自己感到滿滿的成就感。今年的暑假，我計劃了一系列豐富多彩而又富有意義的活動，旨在提高我自己的學業(yè)水平，提升自身素養(yǎng)，讓自己成為一個更好的人。
首先，為了提高我的學習能力，我每天都會安排一定的時間進行復習和預習。每到暑假，我就拿出以前一年的作業(yè)和考試卷，仔細研究其中的問題，并結合新學期的課程內容進行系統(tǒng)性的整理和總結。這不僅幫助我鞏固和捋順了以前學過的知識，還培養(yǎng)了我的學習方法和習慣。而且，在這個過程中，我也學會了利用網(wǎng)絡資源和圖書館借閱的書籍，積極尋找能夠幫助自己學習和提高的資料。通過這種方式，我發(fā)現(xiàn)自己學習的效果越來越好，自信心也逐漸增強。
其次，為了提升自己的修養(yǎng)，我積極參加了各種有益身心健康的活動。例如，我加入了社區(qū)里的志愿者活動，為社會提供力所能及的幫助。尤其是在疫情期間，我?guī)椭先速I菜和醫(yī)藥用品，為他們解決了生活中的一些困難。通過這樣的經(jīng)歷，我看到了生活中很多困難的一面，也明白了幫助別人的重要性。與此同時，我還參加了社區(qū)組織的夏令營，學習了許多關于團隊合作和領導技能的知識，增強了自己的溝通和協(xié)作能力。這些活動不僅讓我豐富了暑假的生活，還讓我明白了個人發(fā)展與社會發(fā)展之間密不可分的聯(lián)系。
再次，為了提高自己的綜合能力，我參加了各種各樣的夏令營和培訓班。比如，我參加了一所知名大學組織的數(shù)學夏令營，接觸到了高中數(shù)學之外的許多有趣的數(shù)學題目和解題思路。我還參加了一家專業(yè)機構組織的寫作培訓班，學習了如何提高寫作水平和提煉觀點的技巧。通過這些專業(yè)的培訓和訓練，我不僅直接地接觸了一些高難度的知識和技能，還學會了如何利用時間和資源提高我自己的學習效果。
最后，為了更好地管理自己的時間和能力，我制定了一份合理的暑假計劃表，嚴格按照計劃進行時間安排。每天早上，在規(guī)定的時間內，我都會按照自己的學習計劃進行閱讀、做題和思考等學習工作。下午，我會安排一些適當?shù)男菹r間，參加一些運動和社交活動，調節(jié)身心平衡。晚上，我會利用一些碎片時間進行知識的鞏固和整理，同時也會留出一些時間閱讀一些感興趣的書籍和雜志，豐富自己的視野。通過這樣的時間管理，我不僅充分利用了每一天的時間，還培養(yǎng)了自己的時間觀念和自控能力。
可以說，今年的暑假過得非常充實和富有成就感。通過不懈的努力和積極的探索，我不僅提高了自己的學業(yè)水平，還增強了自己的社會責任感和綜合素質。這個暑假的經(jīng)歷讓我明白了學習和生活的價值，也讓我更加堅定地朝著自己的目標前進。我相信，只要我不斷努力，積極進取，未來的成就定會更加輝煌。
暑假軍訓心得體會篇十一
今天，當我得知明天要去軍訓時，我的心情很不安，我很期待。希望時間快點過去，但是又怕軍訓太苦，心里一直矛盾。
到了那里，謎團解開了，軍訓的內容也不多。但每個細節(jié)都需要精準。隨著一聲響亮的哨聲劃破天空，學生們迅速站起來排隊。教官很嚴格。如果一個動作沒有做好，他會一直練習，直到合格。其實教官也很替我們難過。班里有一個同學臉色不好，教官馬上讓他休息。
軍訓生活真的很苦。在烈日下，我們向前踢腿，排隊。訓練的時候我們大聲的喊，讓我們連滾帶爬。但我們有時會犯一點小錯誤。教官對女生很好。當他們犯錯誤時，他們批評和教育他們。男生犯錯的時候，要品嘗導師獨有的秘密。一共108招。你對男生用五招，他們就死定了?？浯笃湓~。
我印象最深的兩個招數(shù)是：一個是讓犯錯的男生拿著兔子在全班跳來跳去，一個是讓我們班的黃福軍雙手雙腳抱著撲克牌，嘴里叼著。別提有多好笑了。疲憊的早晨過后，很難吃午飯。但是在食堂，教官不讓我們有半點懈怠。晚飯后，我們盡快跑出了餐廳。最后，我可以休息一下，打個盹。下午教官教了幾個新動作，和上午的要求一樣。
教官讓我們站在太陽下，以最好的站姿迎接這些人。經(jīng)過了一個下午的訓練終于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡過頭，還是太興奮了大家?guī)缀跻粋€晚上沒有睡覺。
到了第二天早上教官讓我們把昨天學的歌曲《團結就是力量》復習了幾遍。吃完早飯，我們就要走了。我們要走時，我們卻吝嗇了自己的眼淚，我們默默的走了，連一句謝謝教官，教官再見都沒說。但是現(xiàn)在認識到已經(jīng)晚了，教官們，謝謝了。為了我們，你們喊啞了喉嚨；為了我們，你們頂著烈日陪我們一起曬。謝了，教官！我們不會忘記你們！
暑假軍訓心得體會篇十二
當我踏進大學上期時我早就盼望軍訓的到來。
軍訓的時候一切對我而言是那么神秘那么陌生。這次軍訓對我來說啟發(fā)很大，讓我變得勇敢，身體健康了起來。
我們這次軍訓的教官對我們很嚴厲，但休息時總比我們跟加積極喝水，給我們表演軍體拳軍訓感想150字軍訓感想150字。
軍訓得時后火辣辣的太陽照著我們，把我們變成一個個水人。
軍訓期間，同學們把懶散和寵愛放在了家里，用另一種姿態(tài)面對新的生活。
軍訓我們喜歡你，喜歡你的嚴厲喜歡你的自信更加喜歡你的獨立。
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暑假軍訓心得體會篇十三
軍訓是每一個大學生都要經(jīng)歷的一段歷程。這段時間，我們不僅學習了許多軍事知識，還磨練了自己的意志和毅力，鍛煉了自己的身體素質。在這段時間里，我學到了很多東西，也思考了很多問題。今天，我來分享一下我的軍訓心得體會。
第二段：信仰是成功的基礎
軍訓中，最讓我深刻的一點就是：信仰是成功的基礎。在那個緊張的場景中，只有深信自己能夠完成任務，才能夠真正的完成任務。正如軍訓中教官所說：“當你感到疲憊，覺得自己無法繼續(xù)，你只需要告訴自己——我能夠堅持下去，我一定能夠完成，這個目標就只有你自己?！边@句話讓我認識到，無論是學習還是生活，只要有信仰，就能夠克服困難，走向成功。
第三段：廣泛交流有助于個人成長
在軍訓過程中，同學之間相互支持，共同克服著困難。在日常訓練中，我們也會跟不同的教官接觸，并從他們的講解中學習到更多的知識。尤其是每周的班會，我們不僅可以聽到班主任對我們的關愛和教導，還可以分享自己的心得體會，互相鼓勵，更好地實現(xiàn)自我成長。因此，學會廣泛的交流溝通是我在軍訓中的另一個收獲。
第四段：身體與心理的雙重鍛煉
通過軍訓，我不僅使身體得到鍛煉，更是鍛煉了自己的心理。在那個壓抑的環(huán)境中，我學會了調節(jié)自己的情緒，控制自己的思維。在隊列訓練中緊盯前方，保持直立，我時刻保持著對前方的專注和自我要求。這樣的堅持和訓練能讓我得到不斷的提高，并在心理上變得更加自信。
第五段：結語
總之，軍訓不僅是一種學習，更是一種鍛煉，是對人性的極大考驗。在未來的人生中，我將時刻保持當兵時的那份軍人精神，不斷奮斗，追求自己的理想，不忘初心，在新的時代取得更大的成就。 Finally,軍訓不但是學習，還是一段鍛煉，是一次磨礪人性的體驗和考驗。未來的日子里，帶著軍人的精神永不停歇，勇往直前，追求自己的理想，不忘初心，開創(chuàng)更加美好的明天。
暑假軍訓心得體會篇十四
軍訓使學生在思想認識上得到提高。學校的各種教育形式對學生綜合素質的提高有著舉足輕重的影響。多年的軍訓使我們看到，學生通過訓練親身體會到自己能在較優(yōu)越的環(huán)境中學習和生活。正是他們所看到的軍營里千千萬萬的軍人在祖國需要的時刻，國家和人民的利益受到危害時，用自己的汗水、鮮血甚至生命鑄造成堅不可摧的鋼鐵長城，保證著我們的和平、安寧和幸福生活。
（2）軍訓增強了學生的集體觀念
軍人的優(yōu)良傳統(tǒng)和作用是一筆完備的社會教育資源，大學生軍事訓練就借助人民軍隊的育人優(yōu)勢，對學生實施嚴格的軍事訓練，不但要使他們養(yǎng)成艱苦奮斗、吃苦耐勞的拼搏精神，還要培養(yǎng)學生具有強烈的集體感和競爭意識，樹立正確的人生觀、價值觀和全心全意為人民服務的思想，在軍訓中，學生通過與軍人在一起學習和訓練，使一些學生開始從“自我”中解脫出來，獲得了集體的力量和榮譽感。在訓練中，為了集體榮譽可爭個上下高低；生活上相互關心，相互幫助，進而增強了學生的集體觀念。
（3）軍訓轉變了學生認識人生的價值觀
過去部分學生認為：當兵沒有價值，對人生價值存在模糊認識。通過軍訓，特別是學生親身體驗了軍營的生活，耳濡目染，進一步看到了軍人的那種忘我工作態(tài)度和刻苦的訓練精神。故在高校中廣泛開展以學生為主的軍事訓練，以愛國主義為核心的國防教育，使他們懂得全心全意為人民服務的宗旨，筑起國防觀念的大堤，為建設中國特色的社會主義事業(yè)努力學習，是十分必要的。
（4）軍訓增強了學生的組織紀律性
盡管部分學生不愿參加艱苦、困難的活動，但通過軍訓，特別軍訓中的嚴格訓練、嚴格管理，使他們相互激勵、相互鞭策，逐步地克服、改掉了懶散和嬌慣的毛病，充分意識到集體中組織紀律的重要性。