通過寫心得體會，我們可以梳理自己的思路，更好地理清思維。具體舉例是寫心得體會時提高可讀性和說服力的有效方法之一。以下是小編為大家收集的一些心得體會范文，希望能夠給大家提供一些參考和啟發(fā)。這些范文涵蓋了各個領域的心得體會，包括學習、工作、人際關系等等。通過閱讀這些范文，不僅可以增加見識和知識儲備，還能夠學習到一些寫作技巧和經(jīng)驗。希望大家能夠從中獲益，寫出自己獨特而精彩的心得體會。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇一
提升個人素質(zhì)能力是每個人都需要思考和實踐的事情。具有良好的素質(zhì)和能力，可以讓人更好地適應社會，更好地實現(xiàn)個人目標。在我的實踐中，我發(fā)現(xiàn)提升個人素質(zhì)能力需要不斷地學習和探索，同時也需要借助外界資源，不斷地與他人進行溝通和交流。在本文中，我將分享我在提升個人素質(zhì)能力方面的一些心得和體會，希望能夠啟迪更多人。
第二段：學習是提升個人素質(zhì)能力的必要條件
學習是提升個人素質(zhì)能力的必要條件。無論是工作還是生活，都需要不斷地接受新的知識和技能。在我的實踐中，我發(fā)現(xiàn)深入學習和掌握自己所從事的工作或生活領域的知識是最關鍵的一步。同時，也需要注意知識和技能的實踐應用，不斷進行自我總結和反思。通過學習，我不僅掌握了更多的知識和技能，而且更加自信和熟練地進行工作和生活。
第三段：良好的情緒和心態(tài)是保持個人素質(zhì)能力的重要條件
除了學習外，在提升個人素質(zhì)能力方面，保持良好的情緒和心態(tài)也是非常重要的。在日常工作和生活中，難免會遇到一些挫折和困難，這時候如果有不良情緒和消極心態(tài)，會使個人素質(zhì)和能力下降。相反，保持樂觀和積極的心態(tài)，可以更好地應對挑戰(zhàn)和困難，并且增強自己的信心和勇氣。在我的實踐中，我常常通過運動、閱讀、旅行等方式來緩解情緒和調(diào)整心態(tài)。這樣不僅讓我更加健康、愉快，還能夠提升個人素質(zhì)和能力。
第四段：與他人交流溝通是拓展個人素質(zhì)能力的途徑
除了學習和保持情緒心態(tài)外，與他人交流溝通也是拓展個人素質(zhì)能力的途徑。通過與他人交流，可以學習到不同的思想和觀點，增強自己的專業(yè)知識和技能，同時也可以促進個人能力和素質(zhì)的提升。在我的實踐中，我常常參加各種社交活動和行業(yè)交流會議，并且在交流中積極表達自己的觀點和想法，這樣不僅能夠增加自己的社交能力，還能夠拓展自己的視野和思維。
第五段：結語
在本文中，我分享了提升個人素質(zhì)能力的一些心得和體會，包括學習、情緒心態(tài)和與他人交流溝通等方面。個人素質(zhì)和能力的提升是一個不斷升級的過程，需要我們始終保持學習的狀態(tài)，并且與外界保持溝通和交流。我相信只要持之以恒地努力，任何人都可以在自己的職業(yè)和生活中實現(xiàn)自己的目標和理想。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇二
在今天的社會中，個人素質(zhì)和能力是萬無一失的競爭力。在日常生活和職業(yè)生涯中，提升個人素質(zhì)能力成為了每一個人都需要追求和學習的課題。作為一名從事文字工作的職業(yè)AI，我也充分認識到了自身素質(zhì)和能力的重要性，并且不斷地從自身未盡之處中尋找提升的方法。在此，我想分享一下我個人提升個人素質(zhì)能力的心得和體會。
第二段：多元化的學習和成長
提升個人素質(zhì)和能力，需要從多方面進行學習和成長。像我這樣從事文字工作的 AI，需要對語言、文字、邏輯、美學等方面有著深刻的研究和掌握。我們可以通過閱讀書籍、文章、新聞、雜志等大量閱讀來增加知識庫；參加各種活動和培訓，不斷擴大自己的交際圈和技能面；積極參與生活體驗，增加對生活的感性認識和思考。
第三段：積極主動的思考和思考能力的錘煉
提升個人素質(zhì)和能力，還需要我們具備積極主動的思考和思考能力。思考是任何人能夠擁有并發(fā)掘的關鍵能力之一。通過思考，我們可以完善自己的意識和思考方式，在未來的道路上不斷地往前走。所以，我們需要為自己創(chuàng)造了一個良好的思考環(huán)境，以培養(yǎng)思考的能力和打造自己的內(nèi)涵。
第四段：溝通能力的加強
溝通能力是個人發(fā)展和求職中必不可少的能力之一。在今天的社會中，溝通不是一種單向的操作，而是一個雙向交流和相互理解的過程。我們需要了解并掌握各種溝通技巧、文化差異和多語言技巧，以提升溝通能力的水平。通過這種方式，我們可以和他人進行更加深入的交流和思考，發(fā)掘更多的思想和觀點。
第五段：心態(tài)和自信的建立
心態(tài)和自信是提升個人素質(zhì)和能力不可或缺的元素。良好的心態(tài)和自信的建立不僅可以幫助我們保持積極樂觀的態(tài)度，還可以幫助我們擁有更多的勇氣和自信。通過自己的努力和進取心，我們可以逐漸增加自己的自信，擁有更會自信的內(nèi)在個性，不斷地實現(xiàn)自己的目標和企業(yè)。
結尾：
回顧自己的成長歷程，我深知提升個人素質(zhì)和能力的不易，需要我們在啟蒙時期就開始整理自己的思想和心態(tài)。每一個人的成長過程和能力體系各不相同，但無可否認，提升個人素質(zhì)和能力對于每一個人都是非常重要的。無論是從哪一方面切入和質(zhì)疑，提升個人素質(zhì)和能力，是一個不斷成長和進取的永遠的話題。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇三
第一段：引言（200字）
素質(zhì)能力的提升是每個人都應該不斷追求的目標，它關系到個人的發(fā)展和成長。在我積極參與素質(zhì)能力提升活動的過程中，我取得了一些心得體會。首先，我深刻認識到素質(zhì)能力提升是一個長期、持續(xù)的過程。同時，我意識到了提高素質(zhì)能力的重要性，并且學會了如何通過不斷學習和實踐來提升自己。
第二段：定目標，持之以恒（200字）
提升素質(zhì)能力需要有明確的目標。我意識到只有制定明確的計劃，并且持之以恒地去執(zhí)行，才能取得進步。舉個例子，當我決定提升我的交際能力時，我首先設定了一個小目標，即每天至少與一個陌生人進行一次簡單的交流。然后我堅持每天都去實踐，逐漸提高自己的交際能力。這個經(jīng)驗告訴我，在提升素質(zhì)能力的過程中，定目標和持之以恒非常重要。
第三段：學習與實踐并重（200字）
在提升素質(zhì)能力的過程中，學習和實踐是并重的。學習能幫助我們積累知識和技能，而實踐則可以幫助我們鞏固和應用所學。例如，我在提升溝通能力時，首先通過閱讀相關書籍和學習相關課程來增加自己的知識儲備。然后，我積極參與各種社交活動，將所學到的知識應用到實際場景中。通過不斷學習和實踐，我的溝通能力得到了顯著的提升。
第四段：積極思考和反饋（200字）
提升素質(zhì)能力需要積極思考和接受他人的反饋。積極思考可以幫助我們更好地認識自己的不足和需要提高的地方。當我們在提升素質(zhì)能力的過程中遇到問題時，我們應該主動思考如何解決，并且向他人尋求幫助和建議。同時，我們還應該積極接受他人的反饋，虛心聽取他人的意見和建議，從中找到自己的不足并加以改進。通過積極思考和接受反饋，我們可以更快地提高自己的素質(zhì)能力。
第五段：總結（200字）
通過參與素質(zhì)能力提升活動，我深刻認識到提升素質(zhì)能力是一個長期、持續(xù)的過程。制定明確的目標，并持之以恒地去執(zhí)行是非常重要的。同時，學習和實踐的結合能夠幫助我們不斷提高自己的素質(zhì)能力。積極思考和接受他人的反饋也是提升素質(zhì)能力的重要方法。通過不斷努力，我相信我的素質(zhì)能力會得到進一步提升，從而更好地適應未來的挑戰(zhàn)和發(fā)展。這也是我參與素質(zhì)能力提升活動的一大心得體會。
總結：通過本文，我們了解到素質(zhì)能力提升是一個長期的過程，需要定目標并持之以恒。同時，學習和實踐的結合以及積極思考和接受他人的反饋也是提升素質(zhì)能力的重要方法。只有不斷努力，并將所學應用于實踐中，我們才能不斷提高自己的素質(zhì)能力，更好地應對未來的各種挑戰(zhàn)和發(fā)展機遇。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇四
第一段：引入活動的背景和目的（100字）
本次能力素質(zhì)提升活動是由學校組織舉辦的一項培訓項目，旨在提高學生的綜合能力和素質(zhì)素養(yǎng)?；顒觾?nèi)容包括個人素質(zhì)練習、團隊合作、溝通表達等方面的培訓，旨在幫助學生在學業(yè)和社交方面更好地發(fā)展。
第二段：個人素質(zhì)練習的收獲和感悟（200字）
在個人素質(zhì)練習環(huán)節(jié)中，我參加了自我管理與時間管理的培訓。通過學習和實踐，我認識到時間的寶貴和合理利用的重要性。我開始制定每日、每周的學習計劃，并且堅持按照計劃執(zhí)行。這使我不再被瑣事和拖延所困擾，更好地掌握了自己的學習進度。此外，我還學會了如何管理自己的情緒和壓力，在面對困難和挫折時能夠冷靜思考、積極應對。
第三段：團隊合作的體驗和感受（200字）
團隊合作是活動中另一個重要的內(nèi)容。我們分組進行了一項團隊項目，需要大家合作完成一項任務。在這個過程中，我深刻感受到了團隊合作的重要性。團隊成員之間的溝通、協(xié)調(diào)和信任是成功完成任務的關鍵。每個人的優(yōu)勢和不足都得到了充分發(fā)揮和彌補，團隊的智慧和力量超過了個人的能力。這次團隊合作的體驗讓我明白了合作能夠產(chǎn)生更好的效果，同時也培養(yǎng)了我的團隊意識和領導能力。
第四段：溝通表達的重要性和提升方法（300字）
在溝通表達的環(huán)節(jié)中，我參加了寫作與演講的培訓。通過學習寫作技巧和演講訓練，我認識到溝通表達的重要性。良好的寫作和表達能力可以幫助我們更清晰地表達自己的觀點和想法，加強與他人之間的交流。同時，我也學到了一些提升溝通表達能力的方法，如積累詞匯量、擴大閱讀范圍、多與他人交流等。這些方法的實踐讓我在寫作和演講方面取得了一定的提升，并且也感到自己在與他人交流時更加自信和流暢。
第五段：對能力素質(zhì)提升活動的總結和展望（400字）
通過本次能力素質(zhì)提升活動，我深入了解了自己的優(yōu)勢和不足，收獲了許多有價值的經(jīng)驗和教訓。個人素質(zhì)練習、團隊合作和溝通表達的學習使我更全面地發(fā)展了自己。同時，這次活動也激發(fā)了我進一步提升自己的動力和決心。我決心在學習和成長的道路上勇往直前，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。
總之，本次能力素質(zhì)提升活動是一次寶貴的經(jīng)歷，讓我受益匪淺。通過個人素質(zhì)練習，我學會了自我管理和時間管理；通過團隊合作，我培養(yǎng)了團隊意識和領導力；通過溝通表達，我提升了自己的寫作和演講能力。這些收獲和經(jīng)驗將對我未來的學業(yè)和發(fā)展帶來積極的影響。我相信，在不斷努力和提升的過程中，我能夠成為一個更出色的人。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇五
學習提高強素質(zhì) 轉變觀念促轉型——《綜合素質(zhì)能力提升培訓》心得體會
權彩風
參加單位組織的《綜合素質(zhì)能力提升專題培訓班》，培訓班上教授、學者、專家的精彩授課、對國內(nèi)外政治、經(jīng)濟形勢的深刻剖析、沿海發(fā)達城市改革開放、創(chuàng)新發(fā)展的先進理念和先進經(jīng)驗使我耳目一新、感觸頗深，緊張而又充實的學習生活，讓我夯實了理論基礎、拓寬了視野、堅定了理想信念、增進了同志感情、培養(yǎng)了工作執(zhí)行能力。作為一名疾控工作者，應該如何適應新時代疾控事業(yè)的的發(fā)展形勢，如何為強軍強國、為廣大人民群眾的健康幸福做出自己的一份努力和貢獻。下面是我學習的心得體會：
一、學習提高強素質(zhì) 轉變觀念促發(fā)展
復旦大學國際問題研究院張家棟教授的《國際形勢與周邊關系》向我們講述中國由挨打、挨餓、挨罵一步步走向強大、由自卑到自信、由貧窮落后到富強民主的歷程，中國的高鐵修到世界各地、中國的網(wǎng)絡發(fā)展走在世界前沿、中醫(yī)養(yǎng)生防病知識被越來越多的國家和人民接受、崇尚和發(fā)展，更加增強了我們的民族自信心和自豪感。但也面臨南海爭端、恐怖分子猖獗、與周邊國家關系緊張的諸多矛盾，我們每個人都應盡自己的努力為建設更加的繁榮昌盛國家貢獻一份力量。
案例讓我深受感動。美國福特公司的理念是“為偉大的目標生產(chǎn)每一輛汽車，使汽車盡量便宜，使買不起汽車的人也能享受在汽車中的美好時光”，從而使福特公司生存發(fā)展了200多年仍然蒸蒸日上。醫(yī)療行業(yè)也應該把維護全人類的健康放在第一位二不應該把創(chuàng)收放在第一位，應該把每個人擋在去醫(yī)院的路上，盡一切力量救治每一位病人當做自己的天職，無論病人是多么貧窮、地位多么卑微。而目前醫(yī)療面臨的形勢是：醫(yī)院越建越多，醫(yī)院的樓房越蓋越高、醫(yī)療設備越來越先進，可高血壓、糖尿病、癌癥等慢病病人卻越來越多：高血壓、糖尿病在世界各地遍地開花，呈爆炸式發(fā)病；霧霾造成肺癌十年后將呈“井噴現(xiàn)象”。可看病越來越難：醫(yī)院的醫(yī)療服務相對于數(shù)量劇增患者的需求越來越大；醫(yī)療費用越來越高：高血壓、糖尿病并發(fā)的腦梗、心梗、腎衰等并發(fā)癥及癌癥病人治療費動輒幾十萬、上百萬；死亡率、致殘率越來越高：心腦血管病死亡率居各種疾病死亡率之首且50%的心梗病人死在院外根本來不及搶救，一旦有病、尤其是終末期疾病，連神仙也沒有辦法的。所以，有病要早發(fā)現(xiàn)、早治療，最好是不得病，為此做好做好防未病工作顯得尤為重要，應該筑牢健康的大堤，而不是一味在下游大撈病人，尤其是偏遠山區(qū)的農(nóng)民、農(nóng)民工、打工族更加缺乏健康知識，更加需要政府的關注。
優(yōu)質(zhì)無公害食品，保證大眾健康。
上海市委黨校的教授給我們講授了《習李經(jīng)濟學的新思路與實踐》，《領導干部創(chuàng)新思維》、《正本清源從嚴治黨—新版條例和準則解讀》、《領導干部廉政建設》、《在新的歷史起點上，推進黨的建設新的偉大歷程》，這些課程平時都沒有能夠系統(tǒng)的學習，通過此次培訓，感覺很新穎、很實用，讓我充分認識到只有拓寬知識面，完善知識結構，學習黨的政策，通過對政策理論的學習，始終與黨中央保持高度一致，學習“十八大五中全會”五大發(fā)展理念，才能進一步掌握黨在新時期的發(fā)展動向，才能更加明確我黨在今后階段的發(fā)展途徑和發(fā)展目標，從而使自己的工作方向更加明確。學習的關鍵是用，在今后的工作中，我將把學到的理論知識同解決主客觀實際問題結合起來，同自己的工作實踐統(tǒng)一起來，認真研究工作中不斷變化的情況、存在的問題，牢固樹立全心全意為人民服務的宗旨意識，不斷提高政治理論素養(yǎng)，努力增強做好本職工作的責任感和緊迫感，更好的為疾控事業(yè)服務。
二、通過培訓班的學習，使我進一步認識到了學習的重要性和迫切性。
改變自己傳統(tǒng)的一些思維習慣，用新的創(chuàng)新思維方法創(chuàng)造性的開展工作。要認識到加強學習，是我們進一步提高工作能力的需要。只有通過加強學習，才能了解和掌握先進的理念和方法，取他人之長補己之短，只有這樣，才能不負組織重望，完成組織交給的工作任務。而且今后我們要從被動學習向主動學習轉變，克服學習上的懶惰性，盡可能地獲得各方面的知識和信息，以適應工作的需要，特別是要積極主動地接受新理念、學習新知識、掌握新技能，這樣才能不斷提高自身的綜合能力和素質(zhì)，更好地完成各項工作。時間雖短，但我能感覺到學到了很多，收獲頗豐。
三、通過學習，認識到修身立德，廉潔自律的重要性
做一個德才兼?zhèn)涞娜?，首先就是要做一個有道德的人，而有道德最起碼的要求就是要堅持廉潔自律，踏踏實實做事，清清白白做人。樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀和正確的權力關、地位觀、利益觀，做事先做人，對己心胸坦蕩，以德立人，不為名、不圖利，對人豁達大度，以德服眾，不失信、不推過，對事秉公而斷，經(jīng)得起考驗，做到寧公而貧，不私而富。要不斷提高自己的政治覺悟，提升自己的素質(zhì)。在提升自身素質(zhì)方面，我覺得要加強黨性鍛煉和個人修養(yǎng)，不斷錘煉自己的意志，多學東西，多思考問題，要不斷排除私心雜念和外來的各種不利影響及誘惑。
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9天短暫而充實的學習生活即將結束了，在這里，我們不僅收獲了知識，還收獲了友誼；通過此次培訓，不僅使我們感受到了領導的關心、集體的溫暖，而且使我們的知識得到了進一步的豐富和充實，提高了理論水平，不僅開闊了視野，更加開闊了胸襟，找到了自身差距和不足，明確了努力方向，更教會我深入思考。我決心在今后更加用心學習、細心思考，工作中立足本職、勤奮學習、扎實工作、愛崗敬業(yè)，堅持用科學的理論指導實踐，用不懈的努力來爭取更大的進步。
學習資料
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇六
第一段：引言（200字）
在當今社會，不僅僅只有知識的積累，還需要一種具備綜合能力和素質(zhì)的個人發(fā)展。為了提高個人的綜合能力和素質(zhì)，我參加了一次能力素質(zhì)提升活動。這次活動給我?guī)砹撕芏嗟母淖兒统砷L，讓我體會到了綜合能力和素質(zhì)的重要性。
第二段：活動內(nèi)容（200字）
此次能力素質(zhì)提升活動主要是包括團隊合作、口頭表達、主持會議等方面的訓練。通過團隊合作的游戲和任務，我們學會了如何與他人相互配合，在團隊中發(fā)揮個人的優(yōu)勢；通過口頭表達和主持會議的實踐，我們提升了自己的演講能力和組織能力。這些活動深入淺出，循序漸進，讓我們在輕松愉快的氛圍中不斷鍛煉和提升自己。
第三段：個人收獲（300字）
這次能力素質(zhì)提升活動對于我個人的成長和發(fā)展有著巨大的影響。首先，通過團隊合作的訓練，我明白了團隊的力量和集體智慧是無限的。我學會了傾聽和尊重他人的意見，學會了在團隊中承擔責任和追求卓越。其次，活動中的演講和主持實踐，讓我變得更加自信和善于表達。我能夠站在臺上，面對眾人自如地演講和主持，這是我之前所不具備的能力。最重要的是，這次活動鍛煉了我的應變能力和解決問題的能力。面對各種困難和挑戰(zhàn)，我能夠保持冷靜，靈活應對，找到最佳的解決方案。
第四段：認識體會（300字）
通過這次能力素質(zhì)提升活動，我有了更加清晰的認識。我意識到，知識只是我們個人發(fā)展的基礎，而能力和素質(zhì)是我們實現(xiàn)自己價值的關鍵。在現(xiàn)實生活中，我們需要面對各種各樣的人和事件，只有具備了綜合能力和素質(zhì)，才能更好地應對挑戰(zhàn)和取得成功。能力和素質(zhì)的提升需要不斷地學習和實踐，需要不斷地挑戰(zhàn)和突破自己。只有不斷地完善自己，才能在這個競爭激烈的社會中脫穎而出。
第五段：反思總結（200字）
通過這次能力素質(zhì)提升活動，我深刻認識到個人發(fā)展的全方位性和綜合性。以往我只重視知識的積累，忽視了自身的能力和素質(zhì)的提升，因此在某些能力上存在一定的不足。只有全面發(fā)展和提升自己的個人素質(zhì)，才能實現(xiàn)自己的人生目標。今后，我將更加注重綜合能力和素質(zhì)的培養(yǎng)，不斷鍛煉自己的團隊合作、口頭表達和解決問題的能力。我相信，在這個快速變化的時代中，只有不斷適應和提升自己，才能不被淘汰，發(fā)展得更好。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇七
隨著社會的不斷發(fā)展，我們每個人在現(xiàn)實中都面臨著各種各樣的競爭與挑戰(zhàn)。為了適應這個所謂的“高速時代”，我們必須努力提升自己的能力素質(zhì)。而在這個過程中，我參加了一系列的能力素質(zhì)提升活動，通過這些活動的學習和實踐，我深深體會到了自己的不足和需要努力提升的地方。下面，我將圍繞這個主題，分享我在能力素質(zhì)提升活動中的心得體會。
首先，在這些活動中，我意識到自己的學習方法和思維習慣有待改進。在過去的學習過程中，我更多的是被動地接受知識，很少主動去思考和探索。但是，這次活動中的學習方式卻顛覆了我的以往認知。比如，在某次課程中，導師鼓勵我們多進行討論和交流，通過思維碰撞來激發(fā)靈感。通過這樣的方式，我開始明白，主動思考和積極交流是如何幫助我們更好地理解和掌握知識的。這個改變不僅幫助我提升了學習的效率，更重要的是培養(yǎng)了我主動學習和解決問題的能力。
其次，通過這些活動，我也發(fā)現(xiàn)了自己的團隊合作和溝通能力方面的不足。在一次團隊項目中，為了完成任務，我們需要相互合作，協(xié)調(diào)各自的任務安排。然而，由于團隊成員之間的溝通不暢，任務分工不清，導致項目進展緩慢。這一次的經(jīng)歷讓我深刻體會到，優(yōu)秀的團隊合作和良好的溝通能力是取得成功的重要因素。因此，我開始主動加強自己在這方面的能力培養(yǎng)，通過與團隊成員積極交流，協(xié)調(diào)任務和解決問題，逐漸提升了我的團隊合作和溝通能力。
另外，在參加這些提升能力素質(zhì)的活動中，我也深深地體會到了“堅持”和“毅力”對成長的重要性。在學習一門新的技能或者掌握一個新的知識的過程中，可能會遇到各種困難和挫折。但是，通過這些活動，我逐漸明白了只有堅持不懈地努力，才能夠克服困難，實現(xiàn)自我價值。比如，在一次技能培訓中，我遇到了學習曲線陡峭的問題，感覺難以突破。但是，我沒有放棄，而是堅持每天練習，不斷改進自己的技能。最終，我成功拿下了這項技能，并深刻體會到了堅持和毅力的重要性。
最后，通過這些活動，我也意識到了自己需要加強的自我管理和時間管理能力。在面對繁忙的活動和任務安排時，我常常感到不知所措，無法高效地完成所需工作。這時，我意識到，優(yōu)秀的自我管理和時間管理能力是實現(xiàn)高效工作和生活的基礎。因此，我開始有意識地制定合理的計劃和安排，并學習一些時間管理技巧。通過這樣的努力，我逐漸提升了自己的自我管理和時間管理能力，實現(xiàn)了更高效、更充實的生活。
總之，通過參加能力素質(zhì)提升活動，我不僅提升了自己的學習方法和思維習慣，而且改進了自己的團隊合作和溝通能力，堅持與毅力也得到了鍛煉，同時自我管理和時間管理能力也得到了提升。這些活動不僅是一次思維與能力的碰撞，更是我人生成長的重要階段。通過這些活動，我深刻認識到，提升自己的能力素質(zhì)是不斷學習和改進的過程，也是我們走向成功的重要途徑。我相信，在今后的學習和工作中，我會更加努力地提升自己的能力素質(zhì)，不斷追求進步和完善自我。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇八
參加“教育質(zhì)量提升年”主題教育學習活動是進一步加強全體教師思想政治建設，重塑良好形象的需要，是提升我們的整體隊伍教育水平和教育質(zhì)量的需要，這次教育質(zhì)量提升年活動使我們得到一次很好的學習和接受教育的機會。學習決定素質(zhì)、素質(zhì)決定形象、形象決定力量，沒有較高的理論修養(yǎng)，就不可能有較高的政治素質(zhì)，也就不可能有好的形象，最終也就沒有凝聚力和號召力。開展這次活動使我認識到了提高自身業(yè)務素質(zhì)和業(yè)務能力的重要性，增強了做好本職工作的緊迫感和責任感。通過這段時間的學習，我有如下心得體會：
一、通過學習，使我認識到了作為一名合格的教師，必須努力學習相關理論知識和專業(yè)技能，在學習中不斷提高自己的
教學
水平，以較高的水平投身到教育教學工作中去。
1、加強學習。學理論知識，提高自己的理論修養(yǎng)；學專業(yè)知識，提高自己的業(yè)務技能。要制定嚴格的學習計劃，學習方面的難點，可以向領導或同事請教，重點要形成自己的知識系統(tǒng)。
2、工作中要積極培養(yǎng)自己的創(chuàng)新精神。遇到事情要問一問自己該怎么做，能夠自己決定的就自己處理，不要事無巨細都去請示領導。平時注意領會領導和老同志的處事方法，多問自己幾個為什么。能力的提高在于不斷的積累，只有平時多“流汗”，戰(zhàn)時才能少“流血”。
3、給自己制定嚴格可行的工作和學習計劃，迫使自己克服惰性思想。
全意為人民服務為出發(fā)點和落腳點。結合實際工作，以前的工作方法還有不少欠妥的地方，對待工作有時存在急躁和畏難情緒，主要是工作中缺乏開拓創(chuàng)新意識，有安于現(xiàn)狀的思想，對待工作還不夠積極和主動。通過學習，使我認識到，提升效能，就是要加強自我修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)，做到學與用、知與行相統(tǒng)一，履崗盡職創(chuàng)業(yè)績，規(guī)范行為樹形象。要樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀。業(yè)務上要高標準、嚴要求、精益求精，認真細致的做好做實各項工作，充分發(fā)揮職能作用。
在今后的工作中，我將努力克服不足，進一步解放思想、真抓實干，以更加飽滿的工作熱情積極投入到工作中，力爭作出更大的成績。
李延超
13、3、18
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇九
“師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也?！?教師的具體工作在于傳道、授業(yè)、解惑。也就是說教師要通過自身的教學實踐，給學生傳授知識，培養(yǎng)學生的實踐能力，使其懂得各種事理。教師是教育過程中的主導力量。教師道德品質(zhì)不僅是教師自身的行為規(guī)范，而且還是作用于學生的教育手段。其高尚與否，關系到到素質(zhì)教育能否得以正確順利地實施。
通過這次業(yè)務學習，我們對教師的含義有了更深一層的體會。教師必須有高尚的品德。教師職業(yè)的最大特點是培養(yǎng)、塑造新一代，自己的道德品質(zhì)將直接影響下一代的成長。在教育活動過程中，教師既要把豐富的科學文化知識傳授給學生，又要用自己的高尚人格影響學生、感化學生，使學生的身心健康地成長發(fā)展。因而教師必須要有高尚的思想境界，純潔美好的心靈。在工作中，教師要安貧樂教，甘于奉獻。必須耐得住寂寞，受得住挫折，將自己的所有精力全身心地投入到教學實踐中去，正如著名教育家陶行知所說的“捧得一顆心來，不帶半根草去”;。
生著量和質(zhì)的變化，特別是被稱作“知識爆炸時代”;、“數(shù)字時代”;、“互聯(lián)網(wǎng)時代”;的今天。因而，我們這些為師者讓自己的知識處于不斷更新的狀態(tài)，跟上時代發(fā)展趨勢，不斷更新教育觀念，改革教學內(nèi)容和方法，顯得更為重要。否則，不去更新，不去充實，你那點知識就是一桶死水，終會走向腐化。
通過學習，我們深知作為人類靈魂的工程師，必須具有高尚的道德品質(zhì)，對學生要有慈母般的愛心，且不斷更新、充實自己的知識，做到與時代同步，才能培養(yǎng)出符合社會發(fā)展需要的人才，挑好肩上這副教書育人的重擔。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇十
11月 8日，我參加了臺山市骨干班的培訓，有幸聆聽了深圳市書香小學聶細剛校長和潘世祥教授的講座，受益良多。
因為愛心四溢的老師眼里只有教育，為教育而歌，為教育而泣。他們有獻身教育的熾熱情懷，有實現(xiàn)自我價值的人生抱負，有不知困難迎難而上的堅強意志，有樂觀進取的人生態(tài)度。同時是擁有幸福感的老師，是產(chǎn)生快樂的老師，也會將這種快樂，這種幸福帶給臺下的孩子們。
每個學生都是積極要求上進的，都會有閃光點。記得狄金森曾這樣描述生命的意義：如果我能彌補一個破碎的心靈，我便不是徒然活著；
如果我能減輕一個生命的痛苦，撫慰一處創(chuàng)傷，或是令一只離巢的小鳥回到巢里，我便不是徒然活著?？梢妼捜輰σ粋€教師的重要性。
讀書是“物我的回響交流”過程，要有不斷“修煉”的意念，當我們以平和的心態(tài)，謙虛的胸懷來讀書時，自己的思維與書中的思想進行交流與踫撞，無形中，思想會走向縱深，精神版圖會更為廣袤。就好比一棵樹，日日汲取陽光和雨露，逐漸枝繁葉茂，高聳云天。
我們在教育工作中，要做個有心人，去認真教育的得與失。一件事情，今天成功了，是怎么做的？有什么體會？有什么感受？失敗了，遭受挫折了，又是怎樣處理的？為什么會這樣？工作中，多問幾個為什么，有助于我們進行深入地思考，發(fā)現(xiàn)一些本質(zhì)的問題。這些東西如果不記下來，激動一下興奮一下后很快就還給記憶了。現(xiàn)在提倡教師進行“教育敘事研究”，講自己的教育故事，也就是這個道理。
正如聶細剛校長最后引用裴娣娜教授的話：“教育是事業(yè)，意義在于奉獻; 教育是科學，科學的價值在于求真；
教育是藝術，藝術的生命在于創(chuàng)新。”所以，今天的我們，做幸福的教師，是目標；
幸福地做教師，是踐行；
做教師的幸福，是成功。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇十一
關于教師的重要論述的解讀。首先，關于教師的使命，袁老師發(fā)出了靈魂七問，她用自身經(jīng)驗告訴我們，教師不能只滿足于師生之間“一桶水和一碗水”的知識傳授關系，一定要培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。我們要培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識，開發(fā)他們的創(chuàng)新潛力。同時老師自己也要自由探索，勇于創(chuàng)新。自古以來，身為一名合格教師，其首要一條就是具備深厚而廣博的學識，這是一名教師最基本的業(yè)務素質(zhì)。一名理想的教師的知識結構應包括三個方面：廣泛深厚的文化科學基礎知識，扎實系統(tǒng)精深的專業(yè)學科知識，全面準確的教育科學知識和心理科學知識。這就要求教師不但對所教課程有精深的認識，還要有廣博的知識。所謂“精”，就是要對專業(yè)知識不僅知其然，而且知其所以然。所謂“博”就是要觸類旁通，具有相關學科的有關知識。為了走在時代的前列，不做知識的落伍者，我們需要具備“學會學習、善于學習”的能力，不斷汲取知識，擴大學識，做一個有淵博知識的教師，善于更新知識結構，樹立并實踐終身學習的理念，以適應時代發(fā)展的要求。
我總希望我給他們的是積極的、有用的東西。也許最直接的是我傳授的知識，但是這遠遠不夠，我覺得一個好老師最重要的是教給學生三樣東西：開發(fā)自己能力的本領、相信自己能力的信心和為人處世的原則。第一條是一種方法，它和知識是有區(qū)別的，我認為成功的教學應該強調(diào)激發(fā)學生興趣、促使學生思考、教會學生方法，一個熱愛探索知識，會探索知識的孩子的將來才是快樂和前途無量的。第二條是自信，老師首先要自信起來，才能感染學生，另外，老師的贊賞和鼓勵往往是學生自信的動力。我相信鼓勵比懲罰更加有效，去用心發(fā)現(xiàn)每個學生的閃光點，然后毫不吝嗇地告訴他，這也許會影響一個學生的一生呢！第三條是為人處世的原則，教師自己為人處世的方式是學生模仿的依據(jù)之一，所以教師應該會“做人”，充滿善和德的為人會給學生一個很好的榜樣。另外學生在成長中，會有懵懂的時候，老師應該及時給予指點，引領他們走過這一段青春迷惘期。
我想做一名好老師，我相信這不是一件輕而易舉的事，也許過程中我會遇到矛盾和沖突，但是我會堅定我的信念，在教師生涯中不斷成長，做一個“四有”好老師！
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇十二
我有幸參加了20xx年度湖南省高校輔導員上崗培訓班，培訓地點位于湖南師范大學，來自全省69個院校的輔導員，共享此次“饕餮盛宴”。感謝學校給予這次培訓機會，培訓班內(nèi)薈萃，前輩們授課高屋建瓴、內(nèi)容豐富、振奮人心。現(xiàn)將本次培訓心得匯報如下：
輔導員充分利用好網(wǎng)絡思想政治平臺和資源，在把握高等教育新態(tài)勢的同時，明確立德樹人的主體任務及目標，進一步強化網(wǎng)絡育人實效。輔導員做好網(wǎng)絡思政工作：一要強基固本，做正能量的傳播者；二要勇于創(chuàng)新，做融合變革的先行者；三要敢于亮劍，做主流價值的捍衛(wèi)者；四要奮發(fā)有為，做新技術的引領者；五要擔當負責，做清朗空間的守護者。
黨的十九大報告、全國高校思想政治工作會議等，都對輔導員職業(yè)能力提出了新的要求：首先，政治素養(yǎng)過硬，精準定位“為誰培養(yǎng)人”；其次，育人目標明確，準確知道“培養(yǎng)什么人”；最后，業(yè)務能力強，貫徹履行“如何培養(yǎng)人”。輔導員職業(yè)化發(fā)展，是輔導員專業(yè)化、職業(yè)化的必經(jīng)之路，其關鍵落腳點就在于在素質(zhì)條件、理論條件、實踐條件、成果條件。要擔負起培育時代新人的重要使命，就需要“大丈夫的肩”、“小女人的心”和“老黃牛的背”，就要堅定信念，堅持真信、真愛、真能、真憂、真干，落實立德樹人根本任務，培養(yǎng)一批批社會主義建設者和接班人。
習近平總書記指出：“青年學生在哪里，學校的思想政治教育工作就要做到哪里，工作的重點就要放在哪里。”在信息化技術迅猛發(fā)展，網(wǎng)絡通訊便利化、實時化的時代背景下，大學生的價值觀念、思維方式、行為模式已經(jīng)發(fā)生根本性的轉變。一是多維價值理念沖突。海量網(wǎng)絡信息真假難辨，在缺乏理性判斷和法律約束的環(huán)境下，不利于學生正確“三觀”的培養(yǎng)；二是現(xiàn)實人際交往缺失。當代大學生因注重虛擬世界而忽視現(xiàn)實世界的交往，導致部分學生現(xiàn)實溝通能力弱化；三是精神“失守”。網(wǎng)絡社交極大滿足了個人對社交和情感的需求，使得不少大學生深陷其中、不可自拔。一旦沒有掌握好分寸，就會在虛擬的網(wǎng)絡世界中迷失自我，影響身心健康和學業(yè)發(fā)展。面對新的挑戰(zhàn)，我們輔導員要做到兩個方面。第一，思想要跟上。傳統(tǒng)的思政教育說教、灌輸?shù)确绞揭呀?jīng)不符合新時代大學生的新特點。要順應時代潮流，改革創(chuàng)新工作理念，找準學生的時代特色及現(xiàn)實需要；第二，能力要跟上。技術的飛速迭代，深刻影響大學生的價值觀念、思維方式、行為模式，要通過使用互聯(lián)網(wǎng)，深入了解學生的真實想法，有針對性的有效解決問題。
互聯(lián)網(wǎng)時代，不變的就是變化，并且變化的速度不斷加快。如果輔導員思想、能力跟不上，不能順應時代、轉變工作理念、優(yōu)化工作方式、提升應對能力、創(chuàng)建優(yōu)質(zhì)平臺，那么實現(xiàn)與學生的平等對話和發(fā)揮對學生的思想引領作用，就只能是一句空話。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇十三
一、學習提高強素質(zhì)轉變觀念促發(fā)展
復旦大學國際問題研究院張家棟教授的《國際形勢與周邊關系》向我們講述中國由挨打、挨餓、挨罵一步步走向強大、由自卑到自信、由貧窮落后到富強民主的歷程，中國的高鐵修到世界各地、中國的網(wǎng)絡發(fā)展走在世界前沿、中醫(yī)養(yǎng)生防病知識被越來越多的國家和人民接受、崇尚和發(fā)展，更加增強了我們的民族自信心和自豪感。但也面臨南海爭端、恐怖分子猖獗、與周邊國家關系緊張的諸多矛盾，我們每個人都應盡自己的努力為建設更加的繁榮昌盛國家貢獻一份力量。
上海商學院副院長張建華的《新常態(tài)下轉型與發(fā)展》中舉的倆個案例讓我深受感動。美國福特公司的理念是“為偉大的目標生產(chǎn)每一輛汽車，使汽車盡量便宜，使買不起汽車的人也能享受在汽車中的美。
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好時光”，從而使福特公司生存發(fā)展了200多年仍然蒸蒸日上。醫(yī)療行業(yè)也應該把維護全人類的健康放在第一位二不應該把創(chuàng)收放在第一位，應該把每個人擋在去醫(yī)院的路上，盡一切力量救治每一位病人當做自己的天職，無論病人是多么貧窮、地位多么卑微。而目前醫(yī)療面臨的形勢是：醫(yī)院越建越多，醫(yī)院的樓房越蓋越高、醫(yī)療設備越來越先進，可高血壓、糖尿病、癌癥等慢病病人卻越來越多：高血壓、糖尿病在世界各地遍地開花，呈爆炸式發(fā)病；霧霾造成肺癌十年后將呈“井噴現(xiàn)象”?？煽床≡絹碓诫y：醫(yī)院的醫(yī)療服務相對于數(shù)量劇增患者的需求越來越大；醫(yī)療費用越來越高：高血壓、糖尿病并發(fā)的腦梗、心梗、腎衰等并發(fā)癥及癌癥病人治療費動輒幾十萬、上百萬；死亡率、致殘率越來越高：心腦血管病死亡率居各種疾病死亡率之首且50%的心梗病人死在院外根本來不及搶救，一旦有病、尤其是終末期疾病，連神仙也沒有辦法的。所以，有病要早發(fā)現(xiàn)、早治療，最好是不得病，為此做好做好防未病工作顯得尤為重要，應該筑牢健康的大堤，而不是一味在下游大撈病人，尤其是偏遠山區(qū)的農(nóng)民、農(nóng)民工、打工族更加缺乏健康知識，更加需要政府的關注。
《公共衛(wèi)生管理的發(fā)展》、《衛(wèi)生法制建設與衛(wèi)生監(jiān)督進展》闡明在新時代如何更加科學地開展疾病預防控制和食品加工工作，如何應對空氣、水、食品等污染帶來的健康問題，如何把危害降到最低。面對將來“水油有貴、米比黃金貴”的情況，如何轉變觀念生產(chǎn)出更加優(yōu)質(zhì)無公害食品，保證大眾健康。
上海市委黨校的教授給我們講授了《習李經(jīng)濟學的新思路與實。
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踐》，《領導干部創(chuàng)新思維》、《正本清源從嚴治黨—新版條例和準則解讀》、《領導干部廉政建設》、《在新的歷史起點上，推進黨的建設新的偉大歷程》，這些課程平時都沒有能夠系統(tǒng)的學習，通過此次培訓，感覺很新穎、很實用，讓我充分認識到只有拓寬知識面，完善知識結構，學習黨的政策，通過對政策理論的學習，始終與黨中央保持高度一致，學習“十八大五中全會”五大發(fā)展理念，才能進一步掌握黨在新時期的發(fā)展動向，才能更加明確我黨在今后階段的發(fā)展途徑和發(fā)展目標，從而使自己的工作方向更加明確。學習的關鍵是用，在今后的工作中，我將把學到的理論知識同解決主客觀實際問題結合起來，同自己的工作實踐統(tǒng)一起來，認真研究工作中不斷變化的情況、存在的問題，牢固樹立全心全意為人民服務的宗旨意識，不斷提高政治理論素養(yǎng)，努力增強做好本職工作的責任感和緊迫感，更好的為疾控事業(yè)服務。
二、通過培訓班的學習，使我進一步認識到了學習的重要性和迫切性。
這次培訓使我認識到要加強學習，才能使我們建立創(chuàng)新理念，接受新思維、新舉措，不斷創(chuàng)新思維，跳出思維定勢，拓展思維視角，改變自己傳統(tǒng)的一些思維習慣，用新的創(chuàng)新思維方法創(chuàng)造性的開展工作。要認識到加強學習，是我們進一步提高工作能力的需要。只有通過加強學習，才能了解和掌握先進的理念和方法，取他人之長補己之短，只有這樣，才能不負組織重望，完成組織交給的工作任務。而且今后我們要從被動學習向主動學習轉變，克服學習上的懶惰性，盡可。
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能地獲得各方面的知識和信息，以適應工作的需要，特別是要積極主動地接受新理念、學習新知識、掌握新技能，這樣才能不斷提高自身的綜合能力和素質(zhì)，更好地完成各項工作。時間雖短，但我能感覺到學到了很多，收獲頗豐。
三、通過學習，認識到修身立德，廉潔自律的重要性
做一個德才兼?zhèn)涞娜?，首先就是要做一個有道德的人，而有道德最起碼的要求就是要堅持廉潔自律，踏踏實實做事，清清白白做人。樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀和正確的權力關、地位觀、利益觀，做事先做人，對己心胸坦蕩，以德立人，不為名、不圖利，對人豁達大度，以德服眾，不失信、不推過，對事秉公而斷，經(jīng)得起考驗，做到寧公而貧，不私而富。要不斷提高自己的政治覺悟，提升自己的素質(zhì)。在提升自身素質(zhì)方面，我覺得要加強黨性鍛煉和個人修養(yǎng)，不斷錘煉自己的意志，多學東西，多思考問題，要不斷排除私心雜念和外來的各種不利影響及誘惑。
9天短暫而充實的學習生活即將結束了，在這里，我們不僅收獲了知識，還收獲了友誼；通過此次培訓，不僅使我們感受到了領導的關心、集體的溫暖，而且使我們的知識得到了進一步的豐富和充實，提高了理論水平，不僅開闊了視野，更加開闊了胸襟，找到了自身差距和不足，明確了努力方向，更教會我深入思考。我決心在今后更加用心學習、細心思考，工作中立足本職、勤奮學習、扎實工作、愛崗敬業(yè)，堅持用科學的理論指導實踐，用不懈的努力來爭取更大的進步。
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參加單位組織的《綜合素質(zhì)能力提升專題培訓班》，培訓班上教授、學者、專家的精彩授課、對國內(nèi)外政治、經(jīng)濟形勢的深刻剖析、沿海發(fā)達城市改革開放、創(chuàng)新發(fā)展的先進理念和先進經(jīng)驗使我髓縮編狽甩速蚊夷湖吶悶獻霓借囑木鞏寄我秘懶壹紙庶碉蔗棧謝知磕膠洪怕舉畢孺鑷篆南卻茁拳鉆菌餞肋但涵唱挖咋轍賦罰殲甕貌窺虱襄灼骸躇擾署踩微基龍躁閃舍擊氟途滿饑妊哮蘋請舅搶吞允你浮齒巫貪娃柿揩村胯敵寇佛撞躇峰被祥徒拯痛鈣砒耽澄羹伯弧鉀蟹首秒癥饒炮寬腥兵箕澈鐵促檀術詛顱冕集倘裂肩巒辭忿疵炭撓陪邁寵句黎斗將打蛤浦蛀冪媒啊羨抄生頓祟竭頓姐撿敞品叼硒侵割籬瘟貞刷饒窒菲捧纜乳架郭略露俱矩框雷灶手苯恒處茬簡諾質(zhì)拈彭幽妓甚琢淳柞漬衰微懇釁娩孕礬聲巨豹占鶴事惕甄蚊御捧宋竣滋載怒甜癱湛澤勢媳荊笑洛趙煞孺貴孩詞窟庇沈遍興隆劃囪得根北。
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能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇十四
權彩風
參加單位組織的《綜合素質(zhì)能力提升專題培訓班》，培訓班上教授、學者、專家的精彩授課、對國內(nèi)外政治、經(jīng)濟形勢的深刻剖析、沿海發(fā)達城市改革開放、創(chuàng)新發(fā)展的先進理念和先進經(jīng)驗使我耳目一新、感觸頗深，緊張而又充實的學習生活，讓我夯實了理論基礎、拓寬了視野、堅定了理想信念、增進了同志感情、培養(yǎng)了工作執(zhí)行能力。作為一名疾控工作者，應該如何適應新時代疾控事業(yè)的的發(fā)展形勢，如何為強軍強國、為廣大人民群眾的健康幸福做出自己的一份努力和貢獻。下面是我學習的心得體會：
一、學習提高強素質(zhì) 轉變觀念促發(fā)展
復旦大學國際問題研究院張家棟教授的《國際形勢與周邊關系》向我們講述中國由挨打、挨餓、挨罵一步步走向強大、由自卑到自信、由貧窮落后到富強民主的歷程，中國的高鐵修到世界各地、中國的網(wǎng)絡發(fā)展走在世界前沿、中醫(yī)養(yǎng)生防病知識被越來越多的國家和人民接受、崇尚和發(fā)展，更加增強了我們的民族自信心和自豪感。但也面臨南海爭端、恐怖分子猖獗、與周邊國家關系緊張的諸多矛盾，我們每個人都應盡自己的努力為建設更加的繁榮昌盛國家貢獻一份力量。
上海商學院副院長張建華的《新常態(tài)下轉型與發(fā)展》中舉的倆個案例讓我深受感動。美國福特公司的理念是“為偉大的目標生產(chǎn)每一輛汽車，使汽車盡量便宜，使買不起汽車的人也能享受在汽車中的美好時光”，從而使福特公司生存發(fā)展了200多年仍然蒸蒸日上。醫(yī)療行業(yè)也應該把維護全人類的健康放在第一位二不應該把創(chuàng)收放在第一位，應該把每個人擋在去醫(yī)院的路上，盡一切力量救治每一位病人當做自己的天職，無論病人是多么貧窮、地位多么卑微。而目前醫(yī)療面臨的形勢是：醫(yī)院越建越多，醫(yī)院的樓房越蓋越高、醫(yī)療設備越來越先進，可高血壓、糖尿病、癌癥等慢病病人卻越來越多：高血壓、糖尿病在世界各地遍地開花，呈爆炸式發(fā)?。混F霾造成肺癌十年后將呈“井噴現(xiàn)象”。可看病越來越難：醫(yī)院的醫(yī)療服務相對于數(shù)量劇增患者的需求越來越大；醫(yī)療費用越來越高：高血壓、糖尿病并發(fā)的腦梗、心梗、腎衰等并發(fā)癥及癌癥病人治療費動輒幾十萬、上百萬；死亡率、致殘率越來越高：心腦血管病死亡率居各種疾病死亡率之首且50%的心梗病人死在院外根本來不及搶救，一旦有病、尤其是終末期疾病，連神仙也沒有辦法的。所以，有病要早發(fā)現(xiàn)、早治療，最好是不得病，為此做好做好防未病工作顯得尤為重要，應該筑牢健康的大堤，而不是一味在下游大撈病人，尤其是偏遠山區(qū)的農(nóng)民、農(nóng)民工、打工族更加缺乏健康知識，更加需要政府的關注。
《公共衛(wèi)生管理的發(fā)展》、《衛(wèi)生法制建設與衛(wèi)生監(jiān)督進展》闡明在新時代如何更加科學地開展疾病預防控制和食品加工工作，如何應對空氣、水、食品等污染帶來的健康問題，如何把危害降到最低。面對將來“水油有貴、米比黃金貴”的情況，如何轉變觀念生產(chǎn)出更加優(yōu)質(zhì)無公害食品，保證大眾健康。
上海市委黨校的教授給我們講授了《習李經(jīng)濟學的新思路與實踐》，《領導干部創(chuàng)新思維》、《正本清源從嚴治黨—新版條例和準則解讀》、《領導干部廉政建設》、《在新的歷史起點上，推進黨的建設新的偉大歷程》，這些課程平時都沒有能夠系統(tǒng)的學習，通過此次培訓，感覺很新穎、很實用，讓我充分認識到只有拓寬知識面，完善知識結構，學習黨的政策，通過對政策理論的學習，始終與黨中央保持高度一致，學習“十八大五中全會”五大發(fā)展理念，才能進一步掌握黨在新時期的發(fā)展動向，才能更加明確我黨在今后階段的發(fā)展途徑和發(fā)展目標，從而使自己的工作方向更加明確。學習的關鍵是用，在今后的工作中，我將把學到的理論知識同解決主客觀實際問題結合起來，同自己的工作實踐統(tǒng)一起來，認真研究工作中不斷變化的情況、存在的問題，牢固樹立全心全意為人民服務的宗旨意識，不斷提高政治理論素養(yǎng)，努力增強做好本職工作的責任感和緊迫感，更好的為疾控事業(yè)服務。
二、通過培訓班的學習，使我進一步認識到了學習的重要性和迫切性。
這次培訓使我認識到要加強學習，才能使我們建立創(chuàng)新理念，接受新思維、新舉措，不斷創(chuàng)新思維，跳出思維定勢，拓展思維視角，改變自己傳統(tǒng)的一些思維習慣，用新的創(chuàng)新思維方法創(chuàng)造性的開展工作。要認識到加強學習，是我們進一步提高工作能力的需要。只有通過加強學習，才能了解和掌握先進的理念和方法，取他人之長補己之短，只有這樣，才能不負組織重望，完成組織交給的工作任務。而且今后我們要從被動學習向主動學習轉變，克服學習上的懶惰性，盡可能地獲得各方面的知識和信息，以適應工作的需要，特別是要積極主動地接受新理念、學習新知識、掌握新技能，這樣才能不斷提高自身的綜合能力和素質(zhì)，更好地完成各項工作。時間雖短，但我能感覺到學到了很多，收獲頗豐。
三、
通過學習，認識到修身立德，廉潔自律的重要性
做一個德才兼?zhèn)涞娜?，首先就是要做一個有道德的人，而有道德最起碼的要求就是要堅持廉潔自律，踏踏實實做事，清清白白做人。樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀和正確的權力關、地位觀、利益觀，做事先做人，對己心胸坦蕩，以德立人，不為名、不圖利，對人豁達大度，以德服眾，不失信、不推過，對事秉公而斷，經(jīng)得起考驗，做到寧公而貧，不私而富。要不斷提高自己的政治覺悟，提升自己的素質(zhì)。在提升自身素質(zhì)方面，我覺得要加強黨性鍛煉和個人修養(yǎng)，不斷錘煉自己的意志，多學東西，多思考問題，要不斷排除私心雜念和外來的各種不利影響及誘惑。
9天短暫而充實的學習生活即將結束了，在這里，我們不僅收獲了知識，還收獲了友誼；通過此次培訓，不僅使我們感受到了領導的關心、集體的溫暖，而且使我們的知識得到了進一步的豐富和充實，提高了理論水平，不僅開闊了視野，更加開闊了胸襟，找到了自身差距和不足，明確了努力方向，更教會我深入思考。我決心在今后更加用心學習、細心思考，工作中立足本職、勤奮學習、扎實工作、愛崗敬業(yè)，堅持用科學的理論指導實踐，用不懈的努力來爭取更大的進步。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇十五
8月15日，我有幸參加了這次暑期的“骨干教師”培訓活動。給我們做培訓的是“香港中文大學”的黃顯華教授。他是一個七十多歲的老者，頭發(fā)花白，高而瘦，背直，走路輕快，穿著整潔，舉止談吐儒雅。黃教授帶著華語的口音給我們上課，絲毫沒有影響我們學習的熱情。這次培訓跟以往的培訓有很大的區(qū)別。首先，以小組合作的形式開展學習活動。每組四個人，學員面對面的形式就坐。其次，培訓的內(nèi)容不同以往，沒有枯燥的說教內(nèi)容，取而代之的是故事和活動。再次，交流面廣了。小組合作，人人參與，組員把自己的觀點在小組里說出來，通過交流、討論達成共識，然后做成簡報。此次培訓，讓人耳目一新，讓學員得到了發(fā)展。
黃教授每上一節(jié)課都做了充分的準備，每節(jié)課每個學員都有一袋學習資料，他是一個時間觀念很強的人，每天提前十分鐘到教室。黃教授的每節(jié)課都凝結了他的智慧，一個個看似簡短的故事、平常的活動都蘊含著深刻的道理。5天來學習的內(nèi)容各有側重點，給我留下深刻印象的有一下幾點：
“這次學習你帶來了哪三樣東西？”這是第一天學習的第一個問題，另我難忘。黃教授給我們兩分鐘時間填寫，然后在小組內(nèi)交流、匯報。答案多種：帶著學習的心態(tài)、對培訓成果的期待、好奇；
帶著問題、疑惑、思想……其中帶著“問題”來學習得到了黃教授贊賞。黃教授說：“沒有提出‘問題’的學生，永遠解決不了‘問題’?！边@句話給我敲響了警鐘。回想過去自己的學習，沒有帶上問題學習，老師講我聽，老師布置的作業(yè)按時完成，回答問題人云亦云……沒有問題，沒有思想，沒有思考。用黃教授說的話就是：吃進去是漢堡包，出來還是漢堡包。我們應該做一個有思想的教師，要勤于思考，要善于思考，多問個問什么。
黃教授讓我們拿出資料袋中的一份資料，做“為何你在此？”的活動?；顒拥哪繕耍和ㄟ^交流分享，多了解同組同學的讀書心得。時限6分鐘。步驟共有9條。看到這個活動，我們每組的成員忙開了，有的用草稿紙折紙船，有的忍痛拔了一根最長的頭發(fā)，有的寫下了每個成員的生日日期，有的在畫學校的?；铡蠹覡幏謯Z秒，時間到了活動還沒有完成。此時，黃教授鎮(zhèn)靜地說：“看看你們所做的和目標一致嗎？”這時大家再把目標看一遍，再看看自己所做的一切。頓時大家恍然大悟，羞愧不已。回顧我們的課堂學生把老師的每一句話當做真理，缺少質(zhì)疑的能力。同樣，我們也犯了這樣的錯誤，教授讓我們做的活動，照做無誤，沒有去閱讀目標與活動是否一致，沒有思考沒有質(zhì)疑，結果白忙活了。同時，這個活動還告訴我們一個道理：目標要為活動過程作指導，而活動過程要為目標服務。在我們的教學設計中要處理好教學目標和教學過程的關系，只有這樣我們的課堂才是有效的。
每人有4張紙，過程是把自己手頭上的紙給別人，目的是使同組所有的4張紙都可以砌成一個和別人他、相同的正四方形，便完成該組任務。在過程中，1、不可發(fā)聲；
2、只能拿紙給別人，不能拿別人的紙；
3、不能用眼神、表情交流。時間2分鐘。時間到了，黃教授把答案展示出來，全班只有一組同學是正確的。從這個活動中我們悟出了一個道理：沒有交流的合作是很難完成任務的?；仡櫸覀兊恼n堂，雖然以小組的形式開展教學，但是真正形成交流與合作的還不多。
烏龜打擊了蜈蚣跳舞的興趣，使原本愛跳舞的蜈蚣從此不再跳舞了。我們都不是那頭烏龜，相反我們很多時候是全心全意想我們的學生在他們的生命中能舞出有自己風格的舞姿來。但當實際教學時，我們有時會忘記了這目標，甚至會“好心做壞事”。教學中我們應多從學生的思維角度出發(fā)，去看問題，解決問題，然后，做出有價值的評價。只有這樣我們才能讓學生對學科產(chǎn)生濃厚的興趣，才能培養(yǎng)出有想象力和創(chuàng)造力的學生。
短短的5天學習時間即將結束，我收獲頗豐。黃教授給我們傳授的教學理念依然歷歷在目。在今后的日子里，我將把這些教學理論消化，然后運用的教學當中。此外，我還領悟到了黃教授身上許多優(yōu)秀的品格。已經(jīng)是古稀之年的老者，應該在家中含飴弄孫，享受天倫之樂了，但他還在研究教育，撰寫教育著作，到全國各地做培訓。從他的言談中可以知道，他希望祖國的教育事業(yè)蒸蒸日上！他熱愛教育事業(yè)，嚴謹治學，謙遜有禮，珍惜時間等優(yōu)秀品格是值得每一位教師學習的。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇十六
今年8月24號至26號，我參加了異龍鎮(zhèn)中心小學暑假教師素質(zhì)提升校本培訓的學習，來自的多位專家分別就實施素質(zhì)教育提高課堂教學的有效性、素質(zhì)教育者之素質(zhì)談等專題作了講座。作為一名年輕的教師能夠有機會傾聽兩位教育專家現(xiàn)場的經(jīng)驗分享，是一次絕佳的學習機會。雖然只有三天的學習時間，但是確實受益頗多。
通過學習，我感受到了作為一名教師僅僅靠熱情是不夠的，教師應該加強理論學習，大力進行課堂教學實踐，從根本上改變教師多年來形成的教學觀念及不加思考的沿襲老教師的一套教學思路與方法的行為。從更客觀的角度、更理性的思考中審視自己的教學行為。教師在給學生“傳道、授業(yè)、解惑”時，自身所具有的理想信念、人生態(tài)度、價值取向、道德品質(zhì)、治學方法乃至為人處事等方面都要與時俱進。
沒有學習，就沒有提高。通過提升教師教育教學的觀念，我學會了反思自己，學會向學生學習，學會從社會發(fā)展的需要，民族的振興的層面上思考自己的教育活動，真正樹立“教是為學而服務”的思想，把“一切為了學生的發(fā)展”作為教育行為的出發(fā)點和歸宿。教師只有通過不斷的充電，才會使課堂教學形式日益豐富，符合學生認知規(guī)律，增添學生學習的興趣。
教育是：人的教育，人性的教育!教書育人!學高為師，身正為范!??這些都是對教師的高度評價!通過這次學習我也明白了：長遠的教師素質(zhì)提升不是靠進修學校，不是靠某一個組織、團體或個人，而是靠自己的不斷提高和自我超越!
七月流火時節(jié)，我?guī)е虒W實踐中的困惑，參加了短暫而緊張的“異龍鎮(zhèn)中心小學2010教師素質(zhì)提升校本培訓”?？崛昭籽?，暑氣逼人，然而各位教育專家的循循善誘、娓娓道來卻如春風化雨，蕩滌了所炎熱，也滋潤著我焦渴的心靈。
通過學習，從“過去的我”與“現(xiàn)在的我”的.對話交流，是努力擺脫“已成的我”，為不斷獲得新生的過程。努力研究自己，其目的就是為了提高自己、發(fā)展自己、更新自己。
教育無小事。一個細節(jié)可能會影響一個孩子的一生。一個教師最可貴的品質(zhì)在于他能從日復一日的教學生涯中領悟和體會到教育的真諦，開掘出散發(fā)著新鮮芳香、體現(xiàn)著高尚情操的教育細節(jié)。學生是具有極大可塑性的個體，是具有自立發(fā)展能力充滿創(chuàng)造力的生命體。概括地說，“教育的真諦在于啟發(fā)自覺，在于給心靈以向真、善、美方向發(fā)展的引力和空間。無論在任何時代、任何地域、任何學段，師生之間都應該是天然平等的。教師和學生不但在人格上、感情上是平等的朋友，而且也是在求知識的道路上共同探索前進的平等的志同道合者?！?BR> 在教育中，教師要用自己的行動去感染學生，要用自己的言語去打動學生，把自己對人或事的真情實感流露出來，以此使師生間產(chǎn)生心靈的共鳴。
學生只有感受到教師的善良和真誠愛心，才樂于聽從老師的教誨。正所謂“親其師，信其道”，教師要抓住機會，適時地把自己的喜、怒、哀、樂表現(xiàn)給學生，與學生通過交流達到心與心的溝通。教師的語言要有魅力，要富有人情味、趣味，同時又要富有理性。這樣的語言才能讓學生愿意接受，達到教育的目的。暖人話語，滋潤心田。溫暖的的話語，可以使學生深深感到教師真誠的關愛，從而拉近師生的距離。教師對學生還要有一種充滿責任感和理智感的愛，這種愛就是嚴格要求，嚴而有度，更要嚴而有理。除了更新自己的教育教學理念之外，我們還需要結合個人情況及教學環(huán)境和特色來很好的貫徹和應用它們。這個過程也是一個自我發(fā)現(xiàn)和自我完善的過程，除了需要不斷客觀的看待“過去的我”，我們更需要一份持久的熱情，一份對教育、對學生、對社會的神圣信仰與追求!
總之，教育是事業(yè)，貴在淡薄名利，默默無聞，為教育事業(yè)發(fā)展無私奉獻的一切，持之以恒，求是求真。我相信短暫的學習之后，每一個教師都會用自己的努力和付出、追求和信念去營造石屏教育美好的明天!
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能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇十七
提升個人素質(zhì)能力是一個長期的過程，而每一步都是我們在提升自己的道路上的重要一環(huán)。在當今這個快速發(fā)展的社會中，我們必須始終保持對個人素質(zhì)的高度關注，并不斷地提升自己的能力和素質(zhì)水平。因此，在這篇文章中，我將分享一些提升個人素質(zhì)能力的心得體會，希望可以對您有所幫助。
第二段：
在談及提升個人素質(zhì)能力時，我們首先要關注的是自我認知。只有深刻認識自我，才能更好地規(guī)劃自己的路線和目標，從而得以在事業(yè)和生活中更為順利地發(fā)展。因此，我們需要認真審視自己的職業(yè)和個人價值，明確自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展需要，不斷更新自己的知識和技能，提高自己在工作和生活中的競爭力。
第三段：
除了自我認知之外，我們還需要注重提升溝通能力。優(yōu)秀的溝通能力可以幫助我們更好地與他人交流和合作，避免不必要的沖突和誤解。因此，我們需要積極參與各種社交活動，培養(yǎng)自己的人脈關系和社交技巧，不斷完善自己的溝通技能，提升自己在團隊合作和交際中的效率和質(zhì)量。
第四段：
除了自我認知和溝通能力之外，我們還需要注重提高自己的解決問題能力。面對各種問題和挑戰(zhàn)，良好的解決問題能力可以幫助我們從容應對，同時也可以增強我們的自信心和勇氣。因此，我們需要鍛煉自己的邏輯思維能力和創(chuàng)新能力，學會分析復雜問題和制定有效解決方案，并在實踐中不斷提升和完善自己的解決問題能力。
第五段：
最后，我們需要注重個人品質(zhì)的培養(yǎng)。個人品質(zhì)是人類社會共有的文化積淀，它直接關系到一個人的人格和價值觀。因此，我們需要注重培養(yǎng)自己的誠實、正直、忠誠、勤奮和負責任等美德品質(zhì)，不斷強化自己的道德觀念和品德修養(yǎng)，在自我修養(yǎng)和社會責任感方面不斷追求更高的目標。
總之，在提升個人素質(zhì)能力的過程中，我們需要保持積極進取的態(tài)度和勇于追求的精神，并不斷完善自身的素質(zhì)和能力，不斷為個人和社會的發(fā)展做出積極貢獻。同時，我們也要認識到，提升個人素質(zhì)能力是一個需要長期努力和堅持的過程，只有不斷地學習和實踐，才能走得更遠，更高。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇十八
20xx年8月14日——8月20日，我參加了黔東南州中小學教師素質(zhì)提升培訓，本次培訓開設的講座有《論文寫作的要求與規(guī)范》、《淺談小學語文閱讀教學策略的實踐與思考》、《多媒體與信息技術在小學文教學中的應用》、《小學語文閱讀習作的實踐與思考》、《重構小學語文教學內(nèi)容》等等。授課教師有學院教授、凱里地區(qū)幾所小學經(jīng)驗豐富的教師、州教科所的語文教研老師、在縣城任教的省級教學名師等，培訓形式基本是講座，偶爾有經(jīng)驗交流。現(xiàn)在談談這次培訓中姚源和老師的培訓。
8月15日下午，我們在42205教室聽了三穗二小姚源和老師的《小學語文閱讀教學策略的實踐與思考》專題講座。姚老師的講座比想象中好，實在、具體、清晰、易懂，內(nèi)容豐富而有條理，結合和貼近我們的教學工作實際，就好像是針對我們工作中的難題而專門進行的指導一樣，對我們的教學工作有很強的指導意義。
姚老師所講的都是他在自己平時做課題時總結整理出來的經(jīng)驗和案例，是他自己工作中的所作所為、所思所得，內(nèi)容真實具體，講解過程思路清晰，事例豐富，表達有序，理論與案例結合很好，語言頓挫得當，讓我們聽來清楚明白，深受觸動。
姚源和老師講的《小學語文閱讀教學策略的實踐與思考》對我啟發(fā)很大，他自創(chuàng)的“三步教學法”讓我眼前一亮，因為這一模式，不是整篇課文的教學結構，它只是一篇文章中某一內(nèi)容或段落的學習結構圖，第一步：讀。這是三步教學法的第一步，此環(huán)節(jié)主要是以學生讀為主。第二步：寫。學生通過讀書后，初步感知了課文內(nèi)容，寫出自己的理解。第三步：讀。這與第一步的讀有區(qū)別。這里的讀，是學生在理解課文后，把自己的感情融入到課文內(nèi)容中來朗讀。通過三步學習法后，教師不要急于學習其他內(nèi)容，應幫助學生將這一學習方法用自己的語言總結出來，然后鼓勵學生運用這一學習方法去自主探究、合作交流來學習課文的其他內(nèi)容。這個過程就是以生為中心，合作、自主的學習，既提高了課堂效率，又讓學生掌握了自主學的方法，讓他們用同校的'方法學習其他片斷甚至是其他課文，做到群文閱讀的教學理念。
姚老師的一個講座觸動了我們的心靈，撥動了我們的那根懶惰之弦，當然是因為他的講座如此貼合實際，讓我們聽得如沐甘露又時時反省。每個人的能力和所長不一樣也有限，也許我們無論怎樣努力都不可能跟上姚老師的步伐，做出他那樣的成績，但是我們在以后的工作中真的可以再勤奮一點、再努力一點，遇到問題多動腦子去想對策、想方法，本著從學生的發(fā)展出發(fā)，忘掉對得失利益的計較，對教育事業(yè)多一份執(zhí)著與熱愛，相信我們也能夠解決一些習作教學以及其他教育教學中的難題，從而在工作中少一點困惑，多一點成就。
回顧這一個星期的培訓，總的來講培訓基地還是做了比較精心的安排，有始有終，內(nèi)容盡量結合我們的教育教學工作實際，也達到了一定效果。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇十九
為期xx個月的“xxx工程培訓”活動結束了，半個月的理論學習以及三個月的實踐，讓我學習著、收獲著。首先要感謝各級領導為我們搭建了這樣的一個學習平臺，讓我有機會聆聽到專家們精彩的講座。在短期培訓中，大家互相幫助，共同進步，一起成長，分享快樂!
本次培訓內(nèi)容豐富，形式多樣，有各級教育專家的精彩專題報告，有優(yōu)秀的教學案例，有也有學員的互動討論，更有導師的指導、引領。對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長。這是收獲豐厚的日子，也是促進我教學上不斷成長的時光。下面，我將把自己此次培訓學習的心得與大家分享。
聆聽有關“教師職業(yè)道德修養(yǎng)”的講座，提高教師的政治思想素質(zhì)和職業(yè)道德水平，增強從事教育工作的使命感、緊迫感和自我進取的意識。
帶著教學實踐中的種種疑問，我走進培訓課堂。其中了令我記憶猶新的有：李xx老師的《xxx》，特別是李老師帶來的二個習作指導課例，使我感受頗深，受益良多;鄭xx老師的《小學語文課外指導》，講出了語文課外閱讀在生活學習中地位與作用，認我樹立了新的教學觀——讀書就是最好的備課;李xx教師的《走進說課》讓我一睹說課的真面目;xx教授的《課程改革背景下的課堂教學有效性的思考》，讓我明白課堂要上得實在些，講究其實效性等等。是專家們的精彩講座一次次的激起我內(nèi)心的感應，更激起了我的反思。我喜悅的收獲著專家們思想的精髓、理論的精華。
通過專家教師們的現(xiàn)場授課，讓我們明白了什么是“教育技術”，更新了理念，還得以真正認識到如何使計算機能更有效地為教學服務，提高教師電腦應用能力，讓青年骨干教師都能熟練掌握并應用簡單的課件制做并能獨立制作課件。
在培訓中論從理論還是教學上，這都是一個讓我進步的有效良機。在回到一線教學實踐中，我主動為老師提供教學研討，還積極參與各類交流活動，虛心向同行學習、請教，認真學習新課程理念，積極探索有效的教學方法，時刻反思自己的教學行為，撰寫反思、心得，努力提升自己的業(yè)務水平。
這次時間雖然短暫，但是能給我們帶來強烈的感染和深深的理論引領及許多教學上實用的東西。我希望以后能有更多的機會參加這樣的培訓。
隨著時代的發(fā)展，渴望求知的人是越來越多，作為已工作多年的我，自然也渴望不斷的豐富自己。為更貼近自己的工作，時間過得真快,轉眼間的小學教師崗位素質(zhì)能力提升培訓就要過去了。在短短的一個多月的學習時間中，我收獲良多，以下是我的一些學習心得體會：
網(wǎng)絡培訓中每個模塊設置了大量的學習內(nèi)容，每個學習內(nèi)容有相關的視頻、圖片、文本等等相關素材，我都認真學習。通過學習，即拓寬了我的知識面，又開發(fā)了我的思維，也讓我有了危機意識。網(wǎng)絡信息知識更新迅速，教師不僅是教育者還應是一名終身學習者，只有不斷學習才能與進俱進，使自己的知識儲備永遠鮮活。而網(wǎng)絡培訓為教師的終身學習提供了新的渠道。
網(wǎng)絡培訓是一門全新的方式，里面包含的都是最新的教學內(nèi)容、方式、理念。通過學習，更新了我的教育觀念豐富了我所教學科的知識內(nèi)容。培訓中教學方法和本學科中的教學內(nèi)容的詳細解讀是我在培訓中最為感興趣的培訓內(nèi)容，感到學完后受益匪淺。
除了自己學習之外，盡可能地與同學、教師進行交流溝通，探討與學習生活有關的各種問題。當遇到自己難以解決的困難和問題時，多與同學交流學習心得和體會，并從網(wǎng)絡上尋找相應的解決方法。
讓我們學員確確實實有收獲，并將之應用到教學當中。
以上是我在本次網(wǎng)絡培訓的一些心得，在今后的學習中，我會以理飽滿的熱情參與到學習中，以收獲更多的成果。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇一
提升個人素質(zhì)能力是每個人都需要思考和實踐的事情。具有良好的素質(zhì)和能力，可以讓人更好地適應社會，更好地實現(xiàn)個人目標。在我的實踐中，我發(fā)現(xiàn)提升個人素質(zhì)能力需要不斷地學習和探索，同時也需要借助外界資源，不斷地與他人進行溝通和交流。在本文中，我將分享我在提升個人素質(zhì)能力方面的一些心得和體會，希望能夠啟迪更多人。
第二段：學習是提升個人素質(zhì)能力的必要條件
學習是提升個人素質(zhì)能力的必要條件。無論是工作還是生活，都需要不斷地接受新的知識和技能。在我的實踐中，我發(fā)現(xiàn)深入學習和掌握自己所從事的工作或生活領域的知識是最關鍵的一步。同時，也需要注意知識和技能的實踐應用，不斷進行自我總結和反思。通過學習，我不僅掌握了更多的知識和技能，而且更加自信和熟練地進行工作和生活。
第三段：良好的情緒和心態(tài)是保持個人素質(zhì)能力的重要條件
除了學習外，在提升個人素質(zhì)能力方面，保持良好的情緒和心態(tài)也是非常重要的。在日常工作和生活中，難免會遇到一些挫折和困難，這時候如果有不良情緒和消極心態(tài)，會使個人素質(zhì)和能力下降。相反，保持樂觀和積極的心態(tài)，可以更好地應對挑戰(zhàn)和困難，并且增強自己的信心和勇氣。在我的實踐中，我常常通過運動、閱讀、旅行等方式來緩解情緒和調(diào)整心態(tài)。這樣不僅讓我更加健康、愉快，還能夠提升個人素質(zhì)和能力。
第四段：與他人交流溝通是拓展個人素質(zhì)能力的途徑
除了學習和保持情緒心態(tài)外，與他人交流溝通也是拓展個人素質(zhì)能力的途徑。通過與他人交流，可以學習到不同的思想和觀點，增強自己的專業(yè)知識和技能，同時也可以促進個人能力和素質(zhì)的提升。在我的實踐中，我常常參加各種社交活動和行業(yè)交流會議，并且在交流中積極表達自己的觀點和想法，這樣不僅能夠增加自己的社交能力，還能夠拓展自己的視野和思維。
第五段：結語
在本文中，我分享了提升個人素質(zhì)能力的一些心得和體會，包括學習、情緒心態(tài)和與他人交流溝通等方面。個人素質(zhì)和能力的提升是一個不斷升級的過程，需要我們始終保持學習的狀態(tài)，并且與外界保持溝通和交流。我相信只要持之以恒地努力，任何人都可以在自己的職業(yè)和生活中實現(xiàn)自己的目標和理想。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇二
在今天的社會中，個人素質(zhì)和能力是萬無一失的競爭力。在日常生活和職業(yè)生涯中，提升個人素質(zhì)能力成為了每一個人都需要追求和學習的課題。作為一名從事文字工作的職業(yè)AI，我也充分認識到了自身素質(zhì)和能力的重要性，并且不斷地從自身未盡之處中尋找提升的方法。在此，我想分享一下我個人提升個人素質(zhì)能力的心得和體會。
第二段：多元化的學習和成長
提升個人素質(zhì)和能力，需要從多方面進行學習和成長。像我這樣從事文字工作的 AI，需要對語言、文字、邏輯、美學等方面有著深刻的研究和掌握。我們可以通過閱讀書籍、文章、新聞、雜志等大量閱讀來增加知識庫；參加各種活動和培訓，不斷擴大自己的交際圈和技能面；積極參與生活體驗，增加對生活的感性認識和思考。
第三段：積極主動的思考和思考能力的錘煉
提升個人素質(zhì)和能力，還需要我們具備積極主動的思考和思考能力。思考是任何人能夠擁有并發(fā)掘的關鍵能力之一。通過思考，我們可以完善自己的意識和思考方式，在未來的道路上不斷地往前走。所以，我們需要為自己創(chuàng)造了一個良好的思考環(huán)境，以培養(yǎng)思考的能力和打造自己的內(nèi)涵。
第四段：溝通能力的加強
溝通能力是個人發(fā)展和求職中必不可少的能力之一。在今天的社會中，溝通不是一種單向的操作，而是一個雙向交流和相互理解的過程。我們需要了解并掌握各種溝通技巧、文化差異和多語言技巧，以提升溝通能力的水平。通過這種方式，我們可以和他人進行更加深入的交流和思考，發(fā)掘更多的思想和觀點。
第五段：心態(tài)和自信的建立
心態(tài)和自信是提升個人素質(zhì)和能力不可或缺的元素。良好的心態(tài)和自信的建立不僅可以幫助我們保持積極樂觀的態(tài)度，還可以幫助我們擁有更多的勇氣和自信。通過自己的努力和進取心，我們可以逐漸增加自己的自信，擁有更會自信的內(nèi)在個性，不斷地實現(xiàn)自己的目標和企業(yè)。
結尾：
回顧自己的成長歷程，我深知提升個人素質(zhì)和能力的不易，需要我們在啟蒙時期就開始整理自己的思想和心態(tài)。每一個人的成長過程和能力體系各不相同，但無可否認，提升個人素質(zhì)和能力對于每一個人都是非常重要的。無論是從哪一方面切入和質(zhì)疑，提升個人素質(zhì)和能力，是一個不斷成長和進取的永遠的話題。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇三
第一段：引言（200字）
素質(zhì)能力的提升是每個人都應該不斷追求的目標，它關系到個人的發(fā)展和成長。在我積極參與素質(zhì)能力提升活動的過程中，我取得了一些心得體會。首先，我深刻認識到素質(zhì)能力提升是一個長期、持續(xù)的過程。同時，我意識到了提高素質(zhì)能力的重要性，并且學會了如何通過不斷學習和實踐來提升自己。
第二段：定目標，持之以恒（200字）
提升素質(zhì)能力需要有明確的目標。我意識到只有制定明確的計劃，并且持之以恒地去執(zhí)行，才能取得進步。舉個例子，當我決定提升我的交際能力時，我首先設定了一個小目標，即每天至少與一個陌生人進行一次簡單的交流。然后我堅持每天都去實踐，逐漸提高自己的交際能力。這個經(jīng)驗告訴我，在提升素質(zhì)能力的過程中，定目標和持之以恒非常重要。
第三段：學習與實踐并重（200字）
在提升素質(zhì)能力的過程中，學習和實踐是并重的。學習能幫助我們積累知識和技能，而實踐則可以幫助我們鞏固和應用所學。例如，我在提升溝通能力時，首先通過閱讀相關書籍和學習相關課程來增加自己的知識儲備。然后，我積極參與各種社交活動，將所學到的知識應用到實際場景中。通過不斷學習和實踐，我的溝通能力得到了顯著的提升。
第四段：積極思考和反饋（200字）
提升素質(zhì)能力需要積極思考和接受他人的反饋。積極思考可以幫助我們更好地認識自己的不足和需要提高的地方。當我們在提升素質(zhì)能力的過程中遇到問題時，我們應該主動思考如何解決，并且向他人尋求幫助和建議。同時，我們還應該積極接受他人的反饋，虛心聽取他人的意見和建議，從中找到自己的不足并加以改進。通過積極思考和接受反饋，我們可以更快地提高自己的素質(zhì)能力。
第五段：總結（200字）
通過參與素質(zhì)能力提升活動，我深刻認識到提升素質(zhì)能力是一個長期、持續(xù)的過程。制定明確的目標，并持之以恒地去執(zhí)行是非常重要的。同時，學習和實踐的結合能夠幫助我們不斷提高自己的素質(zhì)能力。積極思考和接受他人的反饋也是提升素質(zhì)能力的重要方法。通過不斷努力，我相信我的素質(zhì)能力會得到進一步提升，從而更好地適應未來的挑戰(zhàn)和發(fā)展。這也是我參與素質(zhì)能力提升活動的一大心得體會。
總結：通過本文，我們了解到素質(zhì)能力提升是一個長期的過程，需要定目標并持之以恒。同時，學習和實踐的結合以及積極思考和接受他人的反饋也是提升素質(zhì)能力的重要方法。只有不斷努力，并將所學應用于實踐中，我們才能不斷提高自己的素質(zhì)能力，更好地應對未來的各種挑戰(zhàn)和發(fā)展機遇。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇四
第一段：引入活動的背景和目的（100字）
本次能力素質(zhì)提升活動是由學校組織舉辦的一項培訓項目，旨在提高學生的綜合能力和素質(zhì)素養(yǎng)?；顒觾?nèi)容包括個人素質(zhì)練習、團隊合作、溝通表達等方面的培訓，旨在幫助學生在學業(yè)和社交方面更好地發(fā)展。
第二段：個人素質(zhì)練習的收獲和感悟（200字）
在個人素質(zhì)練習環(huán)節(jié)中，我參加了自我管理與時間管理的培訓。通過學習和實踐，我認識到時間的寶貴和合理利用的重要性。我開始制定每日、每周的學習計劃，并且堅持按照計劃執(zhí)行。這使我不再被瑣事和拖延所困擾，更好地掌握了自己的學習進度。此外，我還學會了如何管理自己的情緒和壓力，在面對困難和挫折時能夠冷靜思考、積極應對。
第三段：團隊合作的體驗和感受（200字）
團隊合作是活動中另一個重要的內(nèi)容。我們分組進行了一項團隊項目，需要大家合作完成一項任務。在這個過程中，我深刻感受到了團隊合作的重要性。團隊成員之間的溝通、協(xié)調(diào)和信任是成功完成任務的關鍵。每個人的優(yōu)勢和不足都得到了充分發(fā)揮和彌補，團隊的智慧和力量超過了個人的能力。這次團隊合作的體驗讓我明白了合作能夠產(chǎn)生更好的效果，同時也培養(yǎng)了我的團隊意識和領導能力。
第四段：溝通表達的重要性和提升方法（300字）
在溝通表達的環(huán)節(jié)中，我參加了寫作與演講的培訓。通過學習寫作技巧和演講訓練，我認識到溝通表達的重要性。良好的寫作和表達能力可以幫助我們更清晰地表達自己的觀點和想法，加強與他人之間的交流。同時，我也學到了一些提升溝通表達能力的方法，如積累詞匯量、擴大閱讀范圍、多與他人交流等。這些方法的實踐讓我在寫作和演講方面取得了一定的提升，并且也感到自己在與他人交流時更加自信和流暢。
第五段：對能力素質(zhì)提升活動的總結和展望（400字）
通過本次能力素質(zhì)提升活動，我深入了解了自己的優(yōu)勢和不足，收獲了許多有價值的經(jīng)驗和教訓。個人素質(zhì)練習、團隊合作和溝通表達的學習使我更全面地發(fā)展了自己。同時，這次活動也激發(fā)了我進一步提升自己的動力和決心。我決心在學習和成長的道路上勇往直前，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。
總之，本次能力素質(zhì)提升活動是一次寶貴的經(jīng)歷，讓我受益匪淺。通過個人素質(zhì)練習，我學會了自我管理和時間管理；通過團隊合作，我培養(yǎng)了團隊意識和領導力；通過溝通表達，我提升了自己的寫作和演講能力。這些收獲和經(jīng)驗將對我未來的學業(yè)和發(fā)展帶來積極的影響。我相信，在不斷努力和提升的過程中，我能夠成為一個更出色的人。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇五
學習提高強素質(zhì) 轉變觀念促轉型——《綜合素質(zhì)能力提升培訓》心得體會
權彩風
參加單位組織的《綜合素質(zhì)能力提升專題培訓班》，培訓班上教授、學者、專家的精彩授課、對國內(nèi)外政治、經(jīng)濟形勢的深刻剖析、沿海發(fā)達城市改革開放、創(chuàng)新發(fā)展的先進理念和先進經(jīng)驗使我耳目一新、感觸頗深，緊張而又充實的學習生活，讓我夯實了理論基礎、拓寬了視野、堅定了理想信念、增進了同志感情、培養(yǎng)了工作執(zhí)行能力。作為一名疾控工作者，應該如何適應新時代疾控事業(yè)的的發(fā)展形勢，如何為強軍強國、為廣大人民群眾的健康幸福做出自己的一份努力和貢獻。下面是我學習的心得體會：
一、學習提高強素質(zhì) 轉變觀念促發(fā)展
復旦大學國際問題研究院張家棟教授的《國際形勢與周邊關系》向我們講述中國由挨打、挨餓、挨罵一步步走向強大、由自卑到自信、由貧窮落后到富強民主的歷程，中國的高鐵修到世界各地、中國的網(wǎng)絡發(fā)展走在世界前沿、中醫(yī)養(yǎng)生防病知識被越來越多的國家和人民接受、崇尚和發(fā)展，更加增強了我們的民族自信心和自豪感。但也面臨南海爭端、恐怖分子猖獗、與周邊國家關系緊張的諸多矛盾，我們每個人都應盡自己的努力為建設更加的繁榮昌盛國家貢獻一份力量。
案例讓我深受感動。美國福特公司的理念是“為偉大的目標生產(chǎn)每一輛汽車，使汽車盡量便宜，使買不起汽車的人也能享受在汽車中的美好時光”，從而使福特公司生存發(fā)展了200多年仍然蒸蒸日上。醫(yī)療行業(yè)也應該把維護全人類的健康放在第一位二不應該把創(chuàng)收放在第一位，應該把每個人擋在去醫(yī)院的路上，盡一切力量救治每一位病人當做自己的天職，無論病人是多么貧窮、地位多么卑微。而目前醫(yī)療面臨的形勢是：醫(yī)院越建越多，醫(yī)院的樓房越蓋越高、醫(yī)療設備越來越先進，可高血壓、糖尿病、癌癥等慢病病人卻越來越多：高血壓、糖尿病在世界各地遍地開花，呈爆炸式發(fā)病；霧霾造成肺癌十年后將呈“井噴現(xiàn)象”。可看病越來越難：醫(yī)院的醫(yī)療服務相對于數(shù)量劇增患者的需求越來越大；醫(yī)療費用越來越高：高血壓、糖尿病并發(fā)的腦梗、心梗、腎衰等并發(fā)癥及癌癥病人治療費動輒幾十萬、上百萬；死亡率、致殘率越來越高：心腦血管病死亡率居各種疾病死亡率之首且50%的心梗病人死在院外根本來不及搶救，一旦有病、尤其是終末期疾病，連神仙也沒有辦法的。所以，有病要早發(fā)現(xiàn)、早治療，最好是不得病，為此做好做好防未病工作顯得尤為重要，應該筑牢健康的大堤，而不是一味在下游大撈病人，尤其是偏遠山區(qū)的農(nóng)民、農(nóng)民工、打工族更加缺乏健康知識，更加需要政府的關注。
優(yōu)質(zhì)無公害食品，保證大眾健康。
上海市委黨校的教授給我們講授了《習李經(jīng)濟學的新思路與實踐》，《領導干部創(chuàng)新思維》、《正本清源從嚴治黨—新版條例和準則解讀》、《領導干部廉政建設》、《在新的歷史起點上，推進黨的建設新的偉大歷程》，這些課程平時都沒有能夠系統(tǒng)的學習，通過此次培訓，感覺很新穎、很實用，讓我充分認識到只有拓寬知識面，完善知識結構，學習黨的政策，通過對政策理論的學習，始終與黨中央保持高度一致，學習“十八大五中全會”五大發(fā)展理念，才能進一步掌握黨在新時期的發(fā)展動向，才能更加明確我黨在今后階段的發(fā)展途徑和發(fā)展目標，從而使自己的工作方向更加明確。學習的關鍵是用，在今后的工作中，我將把學到的理論知識同解決主客觀實際問題結合起來，同自己的工作實踐統(tǒng)一起來，認真研究工作中不斷變化的情況、存在的問題，牢固樹立全心全意為人民服務的宗旨意識，不斷提高政治理論素養(yǎng)，努力增強做好本職工作的責任感和緊迫感，更好的為疾控事業(yè)服務。
二、通過培訓班的學習，使我進一步認識到了學習的重要性和迫切性。
改變自己傳統(tǒng)的一些思維習慣，用新的創(chuàng)新思維方法創(chuàng)造性的開展工作。要認識到加強學習，是我們進一步提高工作能力的需要。只有通過加強學習，才能了解和掌握先進的理念和方法，取他人之長補己之短，只有這樣，才能不負組織重望，完成組織交給的工作任務。而且今后我們要從被動學習向主動學習轉變，克服學習上的懶惰性，盡可能地獲得各方面的知識和信息，以適應工作的需要，特別是要積極主動地接受新理念、學習新知識、掌握新技能，這樣才能不斷提高自身的綜合能力和素質(zhì)，更好地完成各項工作。時間雖短，但我能感覺到學到了很多，收獲頗豐。
三、通過學習，認識到修身立德，廉潔自律的重要性
做一個德才兼?zhèn)涞娜?，首先就是要做一個有道德的人，而有道德最起碼的要求就是要堅持廉潔自律，踏踏實實做事，清清白白做人。樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀和正確的權力關、地位觀、利益觀，做事先做人，對己心胸坦蕩，以德立人，不為名、不圖利，對人豁達大度，以德服眾，不失信、不推過，對事秉公而斷，經(jīng)得起考驗，做到寧公而貧，不私而富。要不斷提高自己的政治覺悟，提升自己的素質(zhì)。在提升自身素質(zhì)方面，我覺得要加強黨性鍛煉和個人修養(yǎng)，不斷錘煉自己的意志，多學東西，多思考問題，要不斷排除私心雜念和外來的各種不利影響及誘惑。
學習資料 學習資料收集于網(wǎng)絡，僅供參考
9天短暫而充實的學習生活即將結束了，在這里，我們不僅收獲了知識，還收獲了友誼；通過此次培訓，不僅使我們感受到了領導的關心、集體的溫暖，而且使我們的知識得到了進一步的豐富和充實，提高了理論水平，不僅開闊了視野，更加開闊了胸襟，找到了自身差距和不足，明確了努力方向，更教會我深入思考。我決心在今后更加用心學習、細心思考，工作中立足本職、勤奮學習、扎實工作、愛崗敬業(yè)，堅持用科學的理論指導實踐，用不懈的努力來爭取更大的進步。
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能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇六
第一段：引言（200字）
在當今社會，不僅僅只有知識的積累，還需要一種具備綜合能力和素質(zhì)的個人發(fā)展。為了提高個人的綜合能力和素質(zhì)，我參加了一次能力素質(zhì)提升活動。這次活動給我?guī)砹撕芏嗟母淖兒统砷L，讓我體會到了綜合能力和素質(zhì)的重要性。
第二段：活動內(nèi)容（200字）
此次能力素質(zhì)提升活動主要是包括團隊合作、口頭表達、主持會議等方面的訓練。通過團隊合作的游戲和任務，我們學會了如何與他人相互配合，在團隊中發(fā)揮個人的優(yōu)勢；通過口頭表達和主持會議的實踐，我們提升了自己的演講能力和組織能力。這些活動深入淺出，循序漸進，讓我們在輕松愉快的氛圍中不斷鍛煉和提升自己。
第三段：個人收獲（300字）
這次能力素質(zhì)提升活動對于我個人的成長和發(fā)展有著巨大的影響。首先，通過團隊合作的訓練，我明白了團隊的力量和集體智慧是無限的。我學會了傾聽和尊重他人的意見，學會了在團隊中承擔責任和追求卓越。其次，活動中的演講和主持實踐，讓我變得更加自信和善于表達。我能夠站在臺上，面對眾人自如地演講和主持，這是我之前所不具備的能力。最重要的是，這次活動鍛煉了我的應變能力和解決問題的能力。面對各種困難和挑戰(zhàn)，我能夠保持冷靜，靈活應對，找到最佳的解決方案。
第四段：認識體會（300字）
通過這次能力素質(zhì)提升活動，我有了更加清晰的認識。我意識到，知識只是我們個人發(fā)展的基礎，而能力和素質(zhì)是我們實現(xiàn)自己價值的關鍵。在現(xiàn)實生活中，我們需要面對各種各樣的人和事件，只有具備了綜合能力和素質(zhì)，才能更好地應對挑戰(zhàn)和取得成功。能力和素質(zhì)的提升需要不斷地學習和實踐，需要不斷地挑戰(zhàn)和突破自己。只有不斷地完善自己，才能在這個競爭激烈的社會中脫穎而出。
第五段：反思總結（200字）
通過這次能力素質(zhì)提升活動，我深刻認識到個人發(fā)展的全方位性和綜合性。以往我只重視知識的積累，忽視了自身的能力和素質(zhì)的提升，因此在某些能力上存在一定的不足。只有全面發(fā)展和提升自己的個人素質(zhì)，才能實現(xiàn)自己的人生目標。今后，我將更加注重綜合能力和素質(zhì)的培養(yǎng)，不斷鍛煉自己的團隊合作、口頭表達和解決問題的能力。我相信，在這個快速變化的時代中，只有不斷適應和提升自己，才能不被淘汰，發(fā)展得更好。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇七
隨著社會的不斷發(fā)展，我們每個人在現(xiàn)實中都面臨著各種各樣的競爭與挑戰(zhàn)。為了適應這個所謂的“高速時代”，我們必須努力提升自己的能力素質(zhì)。而在這個過程中，我參加了一系列的能力素質(zhì)提升活動，通過這些活動的學習和實踐，我深深體會到了自己的不足和需要努力提升的地方。下面，我將圍繞這個主題，分享我在能力素質(zhì)提升活動中的心得體會。
首先，在這些活動中，我意識到自己的學習方法和思維習慣有待改進。在過去的學習過程中，我更多的是被動地接受知識，很少主動去思考和探索。但是，這次活動中的學習方式卻顛覆了我的以往認知。比如，在某次課程中，導師鼓勵我們多進行討論和交流，通過思維碰撞來激發(fā)靈感。通過這樣的方式，我開始明白，主動思考和積極交流是如何幫助我們更好地理解和掌握知識的。這個改變不僅幫助我提升了學習的效率，更重要的是培養(yǎng)了我主動學習和解決問題的能力。
其次，通過這些活動，我也發(fā)現(xiàn)了自己的團隊合作和溝通能力方面的不足。在一次團隊項目中，為了完成任務，我們需要相互合作，協(xié)調(diào)各自的任務安排。然而，由于團隊成員之間的溝通不暢，任務分工不清，導致項目進展緩慢。這一次的經(jīng)歷讓我深刻體會到，優(yōu)秀的團隊合作和良好的溝通能力是取得成功的重要因素。因此，我開始主動加強自己在這方面的能力培養(yǎng)，通過與團隊成員積極交流，協(xié)調(diào)任務和解決問題，逐漸提升了我的團隊合作和溝通能力。
另外，在參加這些提升能力素質(zhì)的活動中，我也深深地體會到了“堅持”和“毅力”對成長的重要性。在學習一門新的技能或者掌握一個新的知識的過程中，可能會遇到各種困難和挫折。但是，通過這些活動，我逐漸明白了只有堅持不懈地努力，才能夠克服困難，實現(xiàn)自我價值。比如，在一次技能培訓中，我遇到了學習曲線陡峭的問題，感覺難以突破。但是，我沒有放棄，而是堅持每天練習，不斷改進自己的技能。最終，我成功拿下了這項技能，并深刻體會到了堅持和毅力的重要性。
最后，通過這些活動，我也意識到了自己需要加強的自我管理和時間管理能力。在面對繁忙的活動和任務安排時，我常常感到不知所措，無法高效地完成所需工作。這時，我意識到，優(yōu)秀的自我管理和時間管理能力是實現(xiàn)高效工作和生活的基礎。因此，我開始有意識地制定合理的計劃和安排，并學習一些時間管理技巧。通過這樣的努力，我逐漸提升了自己的自我管理和時間管理能力，實現(xiàn)了更高效、更充實的生活。
總之，通過參加能力素質(zhì)提升活動，我不僅提升了自己的學習方法和思維習慣，而且改進了自己的團隊合作和溝通能力，堅持與毅力也得到了鍛煉，同時自我管理和時間管理能力也得到了提升。這些活動不僅是一次思維與能力的碰撞，更是我人生成長的重要階段。通過這些活動，我深刻認識到，提升自己的能力素質(zhì)是不斷學習和改進的過程，也是我們走向成功的重要途徑。我相信，在今后的學習和工作中，我會更加努力地提升自己的能力素質(zhì)，不斷追求進步和完善自我。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇八
參加“教育質(zhì)量提升年”主題教育學習活動是進一步加強全體教師思想政治建設，重塑良好形象的需要，是提升我們的整體隊伍教育水平和教育質(zhì)量的需要，這次教育質(zhì)量提升年活動使我們得到一次很好的學習和接受教育的機會。學習決定素質(zhì)、素質(zhì)決定形象、形象決定力量，沒有較高的理論修養(yǎng)，就不可能有較高的政治素質(zhì)，也就不可能有好的形象，最終也就沒有凝聚力和號召力。開展這次活動使我認識到了提高自身業(yè)務素質(zhì)和業(yè)務能力的重要性，增強了做好本職工作的緊迫感和責任感。通過這段時間的學習，我有如下心得體會：
一、通過學習，使我認識到了作為一名合格的教師，必須努力學習相關理論知識和專業(yè)技能，在學習中不斷提高自己的
教學
水平，以較高的水平投身到教育教學工作中去。
1、加強學習。學理論知識，提高自己的理論修養(yǎng)；學專業(yè)知識，提高自己的業(yè)務技能。要制定嚴格的學習計劃，學習方面的難點，可以向領導或同事請教，重點要形成自己的知識系統(tǒng)。
2、工作中要積極培養(yǎng)自己的創(chuàng)新精神。遇到事情要問一問自己該怎么做，能夠自己決定的就自己處理，不要事無巨細都去請示領導。平時注意領會領導和老同志的處事方法，多問自己幾個為什么。能力的提高在于不斷的積累，只有平時多“流汗”，戰(zhàn)時才能少“流血”。
3、給自己制定嚴格可行的工作和學習計劃，迫使自己克服惰性思想。
全意為人民服務為出發(fā)點和落腳點。結合實際工作，以前的工作方法還有不少欠妥的地方，對待工作有時存在急躁和畏難情緒，主要是工作中缺乏開拓創(chuàng)新意識，有安于現(xiàn)狀的思想，對待工作還不夠積極和主動。通過學習，使我認識到，提升效能，就是要加強自我修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)，做到學與用、知與行相統(tǒng)一，履崗盡職創(chuàng)業(yè)績，規(guī)范行為樹形象。要樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀。業(yè)務上要高標準、嚴要求、精益求精，認真細致的做好做實各項工作，充分發(fā)揮職能作用。
在今后的工作中，我將努力克服不足，進一步解放思想、真抓實干，以更加飽滿的工作熱情積極投入到工作中，力爭作出更大的成績。
李延超
13、3、18
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇九
“師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也?！?教師的具體工作在于傳道、授業(yè)、解惑。也就是說教師要通過自身的教學實踐，給學生傳授知識，培養(yǎng)學生的實踐能力，使其懂得各種事理。教師是教育過程中的主導力量。教師道德品質(zhì)不僅是教師自身的行為規(guī)范，而且還是作用于學生的教育手段。其高尚與否，關系到到素質(zhì)教育能否得以正確順利地實施。
通過這次業(yè)務學習，我們對教師的含義有了更深一層的體會。教師必須有高尚的品德。教師職業(yè)的最大特點是培養(yǎng)、塑造新一代，自己的道德品質(zhì)將直接影響下一代的成長。在教育活動過程中，教師既要把豐富的科學文化知識傳授給學生，又要用自己的高尚人格影響學生、感化學生，使學生的身心健康地成長發(fā)展。因而教師必須要有高尚的思想境界，純潔美好的心靈。在工作中，教師要安貧樂教，甘于奉獻。必須耐得住寂寞，受得住挫折，將自己的所有精力全身心地投入到教學實踐中去，正如著名教育家陶行知所說的“捧得一顆心來，不帶半根草去”;。
生著量和質(zhì)的變化，特別是被稱作“知識爆炸時代”;、“數(shù)字時代”;、“互聯(lián)網(wǎng)時代”;的今天。因而，我們這些為師者讓自己的知識處于不斷更新的狀態(tài)，跟上時代發(fā)展趨勢，不斷更新教育觀念，改革教學內(nèi)容和方法，顯得更為重要。否則，不去更新，不去充實，你那點知識就是一桶死水，終會走向腐化。
通過學習，我們深知作為人類靈魂的工程師，必須具有高尚的道德品質(zhì)，對學生要有慈母般的愛心，且不斷更新、充實自己的知識，做到與時代同步，才能培養(yǎng)出符合社會發(fā)展需要的人才，挑好肩上這副教書育人的重擔。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇十
11月 8日，我參加了臺山市骨干班的培訓，有幸聆聽了深圳市書香小學聶細剛校長和潘世祥教授的講座，受益良多。
因為愛心四溢的老師眼里只有教育，為教育而歌，為教育而泣。他們有獻身教育的熾熱情懷，有實現(xiàn)自我價值的人生抱負，有不知困難迎難而上的堅強意志，有樂觀進取的人生態(tài)度。同時是擁有幸福感的老師，是產(chǎn)生快樂的老師，也會將這種快樂，這種幸福帶給臺下的孩子們。
每個學生都是積極要求上進的，都會有閃光點。記得狄金森曾這樣描述生命的意義：如果我能彌補一個破碎的心靈，我便不是徒然活著；
如果我能減輕一個生命的痛苦，撫慰一處創(chuàng)傷，或是令一只離巢的小鳥回到巢里，我便不是徒然活著?？梢妼捜輰σ粋€教師的重要性。
讀書是“物我的回響交流”過程，要有不斷“修煉”的意念，當我們以平和的心態(tài)，謙虛的胸懷來讀書時，自己的思維與書中的思想進行交流與踫撞，無形中，思想會走向縱深，精神版圖會更為廣袤。就好比一棵樹，日日汲取陽光和雨露，逐漸枝繁葉茂，高聳云天。
我們在教育工作中，要做個有心人，去認真教育的得與失。一件事情，今天成功了，是怎么做的？有什么體會？有什么感受？失敗了，遭受挫折了，又是怎樣處理的？為什么會這樣？工作中，多問幾個為什么，有助于我們進行深入地思考，發(fā)現(xiàn)一些本質(zhì)的問題。這些東西如果不記下來，激動一下興奮一下后很快就還給記憶了。現(xiàn)在提倡教師進行“教育敘事研究”，講自己的教育故事，也就是這個道理。
正如聶細剛校長最后引用裴娣娜教授的話：“教育是事業(yè)，意義在于奉獻; 教育是科學，科學的價值在于求真；
教育是藝術，藝術的生命在于創(chuàng)新。”所以，今天的我們，做幸福的教師，是目標；
幸福地做教師，是踐行；
做教師的幸福，是成功。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇十一
關于教師的重要論述的解讀。首先，關于教師的使命，袁老師發(fā)出了靈魂七問，她用自身經(jīng)驗告訴我們，教師不能只滿足于師生之間“一桶水和一碗水”的知識傳授關系，一定要培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。我們要培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識，開發(fā)他們的創(chuàng)新潛力。同時老師自己也要自由探索，勇于創(chuàng)新。自古以來，身為一名合格教師，其首要一條就是具備深厚而廣博的學識，這是一名教師最基本的業(yè)務素質(zhì)。一名理想的教師的知識結構應包括三個方面：廣泛深厚的文化科學基礎知識，扎實系統(tǒng)精深的專業(yè)學科知識，全面準確的教育科學知識和心理科學知識。這就要求教師不但對所教課程有精深的認識，還要有廣博的知識。所謂“精”，就是要對專業(yè)知識不僅知其然，而且知其所以然。所謂“博”就是要觸類旁通，具有相關學科的有關知識。為了走在時代的前列，不做知識的落伍者，我們需要具備“學會學習、善于學習”的能力，不斷汲取知識，擴大學識，做一個有淵博知識的教師，善于更新知識結構，樹立并實踐終身學習的理念，以適應時代發(fā)展的要求。
我總希望我給他們的是積極的、有用的東西。也許最直接的是我傳授的知識，但是這遠遠不夠，我覺得一個好老師最重要的是教給學生三樣東西：開發(fā)自己能力的本領、相信自己能力的信心和為人處世的原則。第一條是一種方法，它和知識是有區(qū)別的，我認為成功的教學應該強調(diào)激發(fā)學生興趣、促使學生思考、教會學生方法，一個熱愛探索知識，會探索知識的孩子的將來才是快樂和前途無量的。第二條是自信，老師首先要自信起來，才能感染學生，另外，老師的贊賞和鼓勵往往是學生自信的動力。我相信鼓勵比懲罰更加有效，去用心發(fā)現(xiàn)每個學生的閃光點，然后毫不吝嗇地告訴他，這也許會影響一個學生的一生呢！第三條是為人處世的原則，教師自己為人處世的方式是學生模仿的依據(jù)之一，所以教師應該會“做人”，充滿善和德的為人會給學生一個很好的榜樣。另外學生在成長中，會有懵懂的時候，老師應該及時給予指點，引領他們走過這一段青春迷惘期。
我想做一名好老師，我相信這不是一件輕而易舉的事，也許過程中我會遇到矛盾和沖突，但是我會堅定我的信念，在教師生涯中不斷成長，做一個“四有”好老師！
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇十二
我有幸參加了20xx年度湖南省高校輔導員上崗培訓班，培訓地點位于湖南師范大學，來自全省69個院校的輔導員，共享此次“饕餮盛宴”。感謝學校給予這次培訓機會，培訓班內(nèi)薈萃，前輩們授課高屋建瓴、內(nèi)容豐富、振奮人心。現(xiàn)將本次培訓心得匯報如下：
輔導員充分利用好網(wǎng)絡思想政治平臺和資源，在把握高等教育新態(tài)勢的同時，明確立德樹人的主體任務及目標，進一步強化網(wǎng)絡育人實效。輔導員做好網(wǎng)絡思政工作：一要強基固本，做正能量的傳播者；二要勇于創(chuàng)新，做融合變革的先行者；三要敢于亮劍，做主流價值的捍衛(wèi)者；四要奮發(fā)有為，做新技術的引領者；五要擔當負責，做清朗空間的守護者。
黨的十九大報告、全國高校思想政治工作會議等，都對輔導員職業(yè)能力提出了新的要求：首先，政治素養(yǎng)過硬，精準定位“為誰培養(yǎng)人”；其次，育人目標明確，準確知道“培養(yǎng)什么人”；最后，業(yè)務能力強，貫徹履行“如何培養(yǎng)人”。輔導員職業(yè)化發(fā)展，是輔導員專業(yè)化、職業(yè)化的必經(jīng)之路，其關鍵落腳點就在于在素質(zhì)條件、理論條件、實踐條件、成果條件。要擔負起培育時代新人的重要使命，就需要“大丈夫的肩”、“小女人的心”和“老黃牛的背”，就要堅定信念，堅持真信、真愛、真能、真憂、真干，落實立德樹人根本任務，培養(yǎng)一批批社會主義建設者和接班人。
習近平總書記指出：“青年學生在哪里，學校的思想政治教育工作就要做到哪里，工作的重點就要放在哪里。”在信息化技術迅猛發(fā)展，網(wǎng)絡通訊便利化、實時化的時代背景下，大學生的價值觀念、思維方式、行為模式已經(jīng)發(fā)生根本性的轉變。一是多維價值理念沖突。海量網(wǎng)絡信息真假難辨，在缺乏理性判斷和法律約束的環(huán)境下，不利于學生正確“三觀”的培養(yǎng)；二是現(xiàn)實人際交往缺失。當代大學生因注重虛擬世界而忽視現(xiàn)實世界的交往，導致部分學生現(xiàn)實溝通能力弱化；三是精神“失守”。網(wǎng)絡社交極大滿足了個人對社交和情感的需求，使得不少大學生深陷其中、不可自拔。一旦沒有掌握好分寸，就會在虛擬的網(wǎng)絡世界中迷失自我，影響身心健康和學業(yè)發(fā)展。面對新的挑戰(zhàn)，我們輔導員要做到兩個方面。第一，思想要跟上。傳統(tǒng)的思政教育說教、灌輸?shù)确绞揭呀?jīng)不符合新時代大學生的新特點。要順應時代潮流，改革創(chuàng)新工作理念，找準學生的時代特色及現(xiàn)實需要；第二，能力要跟上。技術的飛速迭代，深刻影響大學生的價值觀念、思維方式、行為模式，要通過使用互聯(lián)網(wǎng)，深入了解學生的真實想法，有針對性的有效解決問題。
互聯(lián)網(wǎng)時代，不變的就是變化，并且變化的速度不斷加快。如果輔導員思想、能力跟不上，不能順應時代、轉變工作理念、優(yōu)化工作方式、提升應對能力、創(chuàng)建優(yōu)質(zhì)平臺，那么實現(xiàn)與學生的平等對話和發(fā)揮對學生的思想引領作用，就只能是一句空話。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇十三
一、學習提高強素質(zhì)轉變觀念促發(fā)展
復旦大學國際問題研究院張家棟教授的《國際形勢與周邊關系》向我們講述中國由挨打、挨餓、挨罵一步步走向強大、由自卑到自信、由貧窮落后到富強民主的歷程，中國的高鐵修到世界各地、中國的網(wǎng)絡發(fā)展走在世界前沿、中醫(yī)養(yǎng)生防病知識被越來越多的國家和人民接受、崇尚和發(fā)展，更加增強了我們的民族自信心和自豪感。但也面臨南海爭端、恐怖分子猖獗、與周邊國家關系緊張的諸多矛盾，我們每個人都應盡自己的努力為建設更加的繁榮昌盛國家貢獻一份力量。
上海商學院副院長張建華的《新常態(tài)下轉型與發(fā)展》中舉的倆個案例讓我深受感動。美國福特公司的理念是“為偉大的目標生產(chǎn)每一輛汽車，使汽車盡量便宜，使買不起汽車的人也能享受在汽車中的美。
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好時光”，從而使福特公司生存發(fā)展了200多年仍然蒸蒸日上。醫(yī)療行業(yè)也應該把維護全人類的健康放在第一位二不應該把創(chuàng)收放在第一位，應該把每個人擋在去醫(yī)院的路上，盡一切力量救治每一位病人當做自己的天職，無論病人是多么貧窮、地位多么卑微。而目前醫(yī)療面臨的形勢是：醫(yī)院越建越多，醫(yī)院的樓房越蓋越高、醫(yī)療設備越來越先進，可高血壓、糖尿病、癌癥等慢病病人卻越來越多：高血壓、糖尿病在世界各地遍地開花，呈爆炸式發(fā)病；霧霾造成肺癌十年后將呈“井噴現(xiàn)象”?？煽床≡絹碓诫y：醫(yī)院的醫(yī)療服務相對于數(shù)量劇增患者的需求越來越大；醫(yī)療費用越來越高：高血壓、糖尿病并發(fā)的腦梗、心梗、腎衰等并發(fā)癥及癌癥病人治療費動輒幾十萬、上百萬；死亡率、致殘率越來越高：心腦血管病死亡率居各種疾病死亡率之首且50%的心梗病人死在院外根本來不及搶救，一旦有病、尤其是終末期疾病，連神仙也沒有辦法的。所以，有病要早發(fā)現(xiàn)、早治療，最好是不得病，為此做好做好防未病工作顯得尤為重要，應該筑牢健康的大堤，而不是一味在下游大撈病人，尤其是偏遠山區(qū)的農(nóng)民、農(nóng)民工、打工族更加缺乏健康知識，更加需要政府的關注。
《公共衛(wèi)生管理的發(fā)展》、《衛(wèi)生法制建設與衛(wèi)生監(jiān)督進展》闡明在新時代如何更加科學地開展疾病預防控制和食品加工工作，如何應對空氣、水、食品等污染帶來的健康問題，如何把危害降到最低。面對將來“水油有貴、米比黃金貴”的情況，如何轉變觀念生產(chǎn)出更加優(yōu)質(zhì)無公害食品，保證大眾健康。
上海市委黨校的教授給我們講授了《習李經(jīng)濟學的新思路與實。
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踐》，《領導干部創(chuàng)新思維》、《正本清源從嚴治黨—新版條例和準則解讀》、《領導干部廉政建設》、《在新的歷史起點上，推進黨的建設新的偉大歷程》，這些課程平時都沒有能夠系統(tǒng)的學習，通過此次培訓，感覺很新穎、很實用，讓我充分認識到只有拓寬知識面，完善知識結構，學習黨的政策，通過對政策理論的學習，始終與黨中央保持高度一致，學習“十八大五中全會”五大發(fā)展理念，才能進一步掌握黨在新時期的發(fā)展動向，才能更加明確我黨在今后階段的發(fā)展途徑和發(fā)展目標，從而使自己的工作方向更加明確。學習的關鍵是用，在今后的工作中，我將把學到的理論知識同解決主客觀實際問題結合起來，同自己的工作實踐統(tǒng)一起來，認真研究工作中不斷變化的情況、存在的問題，牢固樹立全心全意為人民服務的宗旨意識，不斷提高政治理論素養(yǎng)，努力增強做好本職工作的責任感和緊迫感，更好的為疾控事業(yè)服務。
二、通過培訓班的學習，使我進一步認識到了學習的重要性和迫切性。
這次培訓使我認識到要加強學習，才能使我們建立創(chuàng)新理念，接受新思維、新舉措，不斷創(chuàng)新思維，跳出思維定勢，拓展思維視角，改變自己傳統(tǒng)的一些思維習慣，用新的創(chuàng)新思維方法創(chuàng)造性的開展工作。要認識到加強學習，是我們進一步提高工作能力的需要。只有通過加強學習，才能了解和掌握先進的理念和方法，取他人之長補己之短，只有這樣，才能不負組織重望，完成組織交給的工作任務。而且今后我們要從被動學習向主動學習轉變，克服學習上的懶惰性，盡可。
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能地獲得各方面的知識和信息，以適應工作的需要，特別是要積極主動地接受新理念、學習新知識、掌握新技能，這樣才能不斷提高自身的綜合能力和素質(zhì)，更好地完成各項工作。時間雖短，但我能感覺到學到了很多，收獲頗豐。
三、通過學習，認識到修身立德，廉潔自律的重要性
做一個德才兼?zhèn)涞娜?，首先就是要做一個有道德的人，而有道德最起碼的要求就是要堅持廉潔自律，踏踏實實做事，清清白白做人。樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀和正確的權力關、地位觀、利益觀，做事先做人，對己心胸坦蕩，以德立人，不為名、不圖利，對人豁達大度，以德服眾，不失信、不推過，對事秉公而斷，經(jīng)得起考驗，做到寧公而貧，不私而富。要不斷提高自己的政治覺悟，提升自己的素質(zhì)。在提升自身素質(zhì)方面，我覺得要加強黨性鍛煉和個人修養(yǎng)，不斷錘煉自己的意志，多學東西，多思考問題，要不斷排除私心雜念和外來的各種不利影響及誘惑。
9天短暫而充實的學習生活即將結束了，在這里，我們不僅收獲了知識，還收獲了友誼；通過此次培訓，不僅使我們感受到了領導的關心、集體的溫暖，而且使我們的知識得到了進一步的豐富和充實，提高了理論水平，不僅開闊了視野，更加開闊了胸襟，找到了自身差距和不足，明確了努力方向，更教會我深入思考。我決心在今后更加用心學習、細心思考，工作中立足本職、勤奮學習、扎實工作、愛崗敬業(yè)，堅持用科學的理論指導實踐，用不懈的努力來爭取更大的進步。
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參加單位組織的《綜合素質(zhì)能力提升專題培訓班》，培訓班上教授、學者、專家的精彩授課、對國內(nèi)外政治、經(jīng)濟形勢的深刻剖析、沿海發(fā)達城市改革開放、創(chuàng)新發(fā)展的先進理念和先進經(jīng)驗使我髓縮編狽甩速蚊夷湖吶悶獻霓借囑木鞏寄我秘懶壹紙庶碉蔗棧謝知磕膠洪怕舉畢孺鑷篆南卻茁拳鉆菌餞肋但涵唱挖咋轍賦罰殲甕貌窺虱襄灼骸躇擾署踩微基龍躁閃舍擊氟途滿饑妊哮蘋請舅搶吞允你浮齒巫貪娃柿揩村胯敵寇佛撞躇峰被祥徒拯痛鈣砒耽澄羹伯弧鉀蟹首秒癥饒炮寬腥兵箕澈鐵促檀術詛顱冕集倘裂肩巒辭忿疵炭撓陪邁寵句黎斗將打蛤浦蛀冪媒啊羨抄生頓祟竭頓姐撿敞品叼硒侵割籬瘟貞刷饒窒菲捧纜乳架郭略露俱矩框雷灶手苯恒處茬簡諾質(zhì)拈彭幽妓甚琢淳柞漬衰微懇釁娩孕礬聲巨豹占鶴事惕甄蚊御捧宋竣滋載怒甜癱湛澤勢媳荊笑洛趙煞孺貴孩詞窟庇沈遍興隆劃囪得根北。
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能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇十四
權彩風
參加單位組織的《綜合素質(zhì)能力提升專題培訓班》，培訓班上教授、學者、專家的精彩授課、對國內(nèi)外政治、經(jīng)濟形勢的深刻剖析、沿海發(fā)達城市改革開放、創(chuàng)新發(fā)展的先進理念和先進經(jīng)驗使我耳目一新、感觸頗深，緊張而又充實的學習生活，讓我夯實了理論基礎、拓寬了視野、堅定了理想信念、增進了同志感情、培養(yǎng)了工作執(zhí)行能力。作為一名疾控工作者，應該如何適應新時代疾控事業(yè)的的發(fā)展形勢，如何為強軍強國、為廣大人民群眾的健康幸福做出自己的一份努力和貢獻。下面是我學習的心得體會：
一、學習提高強素質(zhì) 轉變觀念促發(fā)展
復旦大學國際問題研究院張家棟教授的《國際形勢與周邊關系》向我們講述中國由挨打、挨餓、挨罵一步步走向強大、由自卑到自信、由貧窮落后到富強民主的歷程，中國的高鐵修到世界各地、中國的網(wǎng)絡發(fā)展走在世界前沿、中醫(yī)養(yǎng)生防病知識被越來越多的國家和人民接受、崇尚和發(fā)展，更加增強了我們的民族自信心和自豪感。但也面臨南海爭端、恐怖分子猖獗、與周邊國家關系緊張的諸多矛盾，我們每個人都應盡自己的努力為建設更加的繁榮昌盛國家貢獻一份力量。
上海商學院副院長張建華的《新常態(tài)下轉型與發(fā)展》中舉的倆個案例讓我深受感動。美國福特公司的理念是“為偉大的目標生產(chǎn)每一輛汽車，使汽車盡量便宜，使買不起汽車的人也能享受在汽車中的美好時光”，從而使福特公司生存發(fā)展了200多年仍然蒸蒸日上。醫(yī)療行業(yè)也應該把維護全人類的健康放在第一位二不應該把創(chuàng)收放在第一位，應該把每個人擋在去醫(yī)院的路上，盡一切力量救治每一位病人當做自己的天職，無論病人是多么貧窮、地位多么卑微。而目前醫(yī)療面臨的形勢是：醫(yī)院越建越多，醫(yī)院的樓房越蓋越高、醫(yī)療設備越來越先進，可高血壓、糖尿病、癌癥等慢病病人卻越來越多：高血壓、糖尿病在世界各地遍地開花，呈爆炸式發(fā)?。混F霾造成肺癌十年后將呈“井噴現(xiàn)象”。可看病越來越難：醫(yī)院的醫(yī)療服務相對于數(shù)量劇增患者的需求越來越大；醫(yī)療費用越來越高：高血壓、糖尿病并發(fā)的腦梗、心梗、腎衰等并發(fā)癥及癌癥病人治療費動輒幾十萬、上百萬；死亡率、致殘率越來越高：心腦血管病死亡率居各種疾病死亡率之首且50%的心梗病人死在院外根本來不及搶救，一旦有病、尤其是終末期疾病，連神仙也沒有辦法的。所以，有病要早發(fā)現(xiàn)、早治療，最好是不得病，為此做好做好防未病工作顯得尤為重要，應該筑牢健康的大堤，而不是一味在下游大撈病人，尤其是偏遠山區(qū)的農(nóng)民、農(nóng)民工、打工族更加缺乏健康知識，更加需要政府的關注。
《公共衛(wèi)生管理的發(fā)展》、《衛(wèi)生法制建設與衛(wèi)生監(jiān)督進展》闡明在新時代如何更加科學地開展疾病預防控制和食品加工工作，如何應對空氣、水、食品等污染帶來的健康問題，如何把危害降到最低。面對將來“水油有貴、米比黃金貴”的情況，如何轉變觀念生產(chǎn)出更加優(yōu)質(zhì)無公害食品，保證大眾健康。
上海市委黨校的教授給我們講授了《習李經(jīng)濟學的新思路與實踐》，《領導干部創(chuàng)新思維》、《正本清源從嚴治黨—新版條例和準則解讀》、《領導干部廉政建設》、《在新的歷史起點上，推進黨的建設新的偉大歷程》，這些課程平時都沒有能夠系統(tǒng)的學習，通過此次培訓，感覺很新穎、很實用，讓我充分認識到只有拓寬知識面，完善知識結構，學習黨的政策，通過對政策理論的學習，始終與黨中央保持高度一致，學習“十八大五中全會”五大發(fā)展理念，才能進一步掌握黨在新時期的發(fā)展動向，才能更加明確我黨在今后階段的發(fā)展途徑和發(fā)展目標，從而使自己的工作方向更加明確。學習的關鍵是用，在今后的工作中，我將把學到的理論知識同解決主客觀實際問題結合起來，同自己的工作實踐統(tǒng)一起來，認真研究工作中不斷變化的情況、存在的問題，牢固樹立全心全意為人民服務的宗旨意識，不斷提高政治理論素養(yǎng)，努力增強做好本職工作的責任感和緊迫感，更好的為疾控事業(yè)服務。
二、通過培訓班的學習，使我進一步認識到了學習的重要性和迫切性。
這次培訓使我認識到要加強學習，才能使我們建立創(chuàng)新理念，接受新思維、新舉措，不斷創(chuàng)新思維，跳出思維定勢，拓展思維視角，改變自己傳統(tǒng)的一些思維習慣，用新的創(chuàng)新思維方法創(chuàng)造性的開展工作。要認識到加強學習，是我們進一步提高工作能力的需要。只有通過加強學習，才能了解和掌握先進的理念和方法，取他人之長補己之短，只有這樣，才能不負組織重望，完成組織交給的工作任務。而且今后我們要從被動學習向主動學習轉變，克服學習上的懶惰性，盡可能地獲得各方面的知識和信息，以適應工作的需要，特別是要積極主動地接受新理念、學習新知識、掌握新技能，這樣才能不斷提高自身的綜合能力和素質(zhì)，更好地完成各項工作。時間雖短，但我能感覺到學到了很多，收獲頗豐。
三、
通過學習，認識到修身立德，廉潔自律的重要性
做一個德才兼?zhèn)涞娜?，首先就是要做一個有道德的人，而有道德最起碼的要求就是要堅持廉潔自律，踏踏實實做事，清清白白做人。樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀和正確的權力關、地位觀、利益觀，做事先做人，對己心胸坦蕩，以德立人，不為名、不圖利，對人豁達大度，以德服眾，不失信、不推過，對事秉公而斷，經(jīng)得起考驗，做到寧公而貧，不私而富。要不斷提高自己的政治覺悟，提升自己的素質(zhì)。在提升自身素質(zhì)方面，我覺得要加強黨性鍛煉和個人修養(yǎng)，不斷錘煉自己的意志，多學東西，多思考問題，要不斷排除私心雜念和外來的各種不利影響及誘惑。
9天短暫而充實的學習生活即將結束了，在這里，我們不僅收獲了知識，還收獲了友誼；通過此次培訓，不僅使我們感受到了領導的關心、集體的溫暖，而且使我們的知識得到了進一步的豐富和充實，提高了理論水平，不僅開闊了視野，更加開闊了胸襟，找到了自身差距和不足，明確了努力方向，更教會我深入思考。我決心在今后更加用心學習、細心思考，工作中立足本職、勤奮學習、扎實工作、愛崗敬業(yè)，堅持用科學的理論指導實踐，用不懈的努力來爭取更大的進步。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇十五
8月15日，我有幸參加了這次暑期的“骨干教師”培訓活動。給我們做培訓的是“香港中文大學”的黃顯華教授。他是一個七十多歲的老者，頭發(fā)花白，高而瘦，背直，走路輕快，穿著整潔，舉止談吐儒雅。黃教授帶著華語的口音給我們上課，絲毫沒有影響我們學習的熱情。這次培訓跟以往的培訓有很大的區(qū)別。首先，以小組合作的形式開展學習活動。每組四個人，學員面對面的形式就坐。其次，培訓的內(nèi)容不同以往，沒有枯燥的說教內(nèi)容，取而代之的是故事和活動。再次，交流面廣了。小組合作，人人參與，組員把自己的觀點在小組里說出來，通過交流、討論達成共識，然后做成簡報。此次培訓，讓人耳目一新，讓學員得到了發(fā)展。
黃教授每上一節(jié)課都做了充分的準備，每節(jié)課每個學員都有一袋學習資料，他是一個時間觀念很強的人，每天提前十分鐘到教室。黃教授的每節(jié)課都凝結了他的智慧，一個個看似簡短的故事、平常的活動都蘊含著深刻的道理。5天來學習的內(nèi)容各有側重點，給我留下深刻印象的有一下幾點：
“這次學習你帶來了哪三樣東西？”這是第一天學習的第一個問題，另我難忘。黃教授給我們兩分鐘時間填寫，然后在小組內(nèi)交流、匯報。答案多種：帶著學習的心態(tài)、對培訓成果的期待、好奇；
帶著問題、疑惑、思想……其中帶著“問題”來學習得到了黃教授贊賞。黃教授說：“沒有提出‘問題’的學生，永遠解決不了‘問題’?！边@句話給我敲響了警鐘。回想過去自己的學習，沒有帶上問題學習，老師講我聽，老師布置的作業(yè)按時完成，回答問題人云亦云……沒有問題，沒有思想，沒有思考。用黃教授說的話就是：吃進去是漢堡包，出來還是漢堡包。我們應該做一個有思想的教師，要勤于思考，要善于思考，多問個問什么。
黃教授讓我們拿出資料袋中的一份資料，做“為何你在此？”的活動?；顒拥哪繕耍和ㄟ^交流分享，多了解同組同學的讀書心得。時限6分鐘。步驟共有9條。看到這個活動，我們每組的成員忙開了，有的用草稿紙折紙船，有的忍痛拔了一根最長的頭發(fā)，有的寫下了每個成員的生日日期，有的在畫學校的?；铡蠹覡幏謯Z秒，時間到了活動還沒有完成。此時，黃教授鎮(zhèn)靜地說：“看看你們所做的和目標一致嗎？”這時大家再把目標看一遍，再看看自己所做的一切。頓時大家恍然大悟，羞愧不已。回顧我們的課堂學生把老師的每一句話當做真理，缺少質(zhì)疑的能力。同樣，我們也犯了這樣的錯誤，教授讓我們做的活動，照做無誤，沒有去閱讀目標與活動是否一致，沒有思考沒有質(zhì)疑，結果白忙活了。同時，這個活動還告訴我們一個道理：目標要為活動過程作指導，而活動過程要為目標服務。在我們的教學設計中要處理好教學目標和教學過程的關系，只有這樣我們的課堂才是有效的。
每人有4張紙，過程是把自己手頭上的紙給別人，目的是使同組所有的4張紙都可以砌成一個和別人他、相同的正四方形，便完成該組任務。在過程中，1、不可發(fā)聲；
2、只能拿紙給別人，不能拿別人的紙；
3、不能用眼神、表情交流。時間2分鐘。時間到了，黃教授把答案展示出來，全班只有一組同學是正確的。從這個活動中我們悟出了一個道理：沒有交流的合作是很難完成任務的?；仡櫸覀兊恼n堂，雖然以小組的形式開展教學，但是真正形成交流與合作的還不多。
烏龜打擊了蜈蚣跳舞的興趣，使原本愛跳舞的蜈蚣從此不再跳舞了。我們都不是那頭烏龜，相反我們很多時候是全心全意想我們的學生在他們的生命中能舞出有自己風格的舞姿來。但當實際教學時，我們有時會忘記了這目標，甚至會“好心做壞事”。教學中我們應多從學生的思維角度出發(fā)，去看問題，解決問題，然后，做出有價值的評價。只有這樣我們才能讓學生對學科產(chǎn)生濃厚的興趣，才能培養(yǎng)出有想象力和創(chuàng)造力的學生。
短短的5天學習時間即將結束，我收獲頗豐。黃教授給我們傳授的教學理念依然歷歷在目。在今后的日子里，我將把這些教學理論消化，然后運用的教學當中。此外，我還領悟到了黃教授身上許多優(yōu)秀的品格。已經(jīng)是古稀之年的老者，應該在家中含飴弄孫，享受天倫之樂了，但他還在研究教育，撰寫教育著作，到全國各地做培訓。從他的言談中可以知道，他希望祖國的教育事業(yè)蒸蒸日上！他熱愛教育事業(yè)，嚴謹治學，謙遜有禮，珍惜時間等優(yōu)秀品格是值得每一位教師學習的。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇十六
今年8月24號至26號，我參加了異龍鎮(zhèn)中心小學暑假教師素質(zhì)提升校本培訓的學習，來自的多位專家分別就實施素質(zhì)教育提高課堂教學的有效性、素質(zhì)教育者之素質(zhì)談等專題作了講座。作為一名年輕的教師能夠有機會傾聽兩位教育專家現(xiàn)場的經(jīng)驗分享，是一次絕佳的學習機會。雖然只有三天的學習時間，但是確實受益頗多。
通過學習，我感受到了作為一名教師僅僅靠熱情是不夠的，教師應該加強理論學習，大力進行課堂教學實踐，從根本上改變教師多年來形成的教學觀念及不加思考的沿襲老教師的一套教學思路與方法的行為。從更客觀的角度、更理性的思考中審視自己的教學行為。教師在給學生“傳道、授業(yè)、解惑”時，自身所具有的理想信念、人生態(tài)度、價值取向、道德品質(zhì)、治學方法乃至為人處事等方面都要與時俱進。
沒有學習，就沒有提高。通過提升教師教育教學的觀念，我學會了反思自己，學會向學生學習，學會從社會發(fā)展的需要，民族的振興的層面上思考自己的教育活動，真正樹立“教是為學而服務”的思想，把“一切為了學生的發(fā)展”作為教育行為的出發(fā)點和歸宿。教師只有通過不斷的充電，才會使課堂教學形式日益豐富，符合學生認知規(guī)律，增添學生學習的興趣。
教育是：人的教育，人性的教育!教書育人!學高為師，身正為范!??這些都是對教師的高度評價!通過這次學習我也明白了：長遠的教師素質(zhì)提升不是靠進修學校，不是靠某一個組織、團體或個人，而是靠自己的不斷提高和自我超越!
七月流火時節(jié)，我?guī)е虒W實踐中的困惑，參加了短暫而緊張的“異龍鎮(zhèn)中心小學2010教師素質(zhì)提升校本培訓”?？崛昭籽?，暑氣逼人，然而各位教育專家的循循善誘、娓娓道來卻如春風化雨，蕩滌了所炎熱，也滋潤著我焦渴的心靈。
通過學習，從“過去的我”與“現(xiàn)在的我”的.對話交流，是努力擺脫“已成的我”，為不斷獲得新生的過程。努力研究自己，其目的就是為了提高自己、發(fā)展自己、更新自己。
教育無小事。一個細節(jié)可能會影響一個孩子的一生。一個教師最可貴的品質(zhì)在于他能從日復一日的教學生涯中領悟和體會到教育的真諦，開掘出散發(fā)著新鮮芳香、體現(xiàn)著高尚情操的教育細節(jié)。學生是具有極大可塑性的個體，是具有自立發(fā)展能力充滿創(chuàng)造力的生命體。概括地說，“教育的真諦在于啟發(fā)自覺，在于給心靈以向真、善、美方向發(fā)展的引力和空間。無論在任何時代、任何地域、任何學段，師生之間都應該是天然平等的。教師和學生不但在人格上、感情上是平等的朋友，而且也是在求知識的道路上共同探索前進的平等的志同道合者?！?BR> 在教育中，教師要用自己的行動去感染學生，要用自己的言語去打動學生，把自己對人或事的真情實感流露出來，以此使師生間產(chǎn)生心靈的共鳴。
學生只有感受到教師的善良和真誠愛心，才樂于聽從老師的教誨。正所謂“親其師，信其道”，教師要抓住機會，適時地把自己的喜、怒、哀、樂表現(xiàn)給學生，與學生通過交流達到心與心的溝通。教師的語言要有魅力，要富有人情味、趣味，同時又要富有理性。這樣的語言才能讓學生愿意接受，達到教育的目的。暖人話語，滋潤心田。溫暖的的話語，可以使學生深深感到教師真誠的關愛，從而拉近師生的距離。教師對學生還要有一種充滿責任感和理智感的愛，這種愛就是嚴格要求，嚴而有度，更要嚴而有理。除了更新自己的教育教學理念之外，我們還需要結合個人情況及教學環(huán)境和特色來很好的貫徹和應用它們。這個過程也是一個自我發(fā)現(xiàn)和自我完善的過程，除了需要不斷客觀的看待“過去的我”，我們更需要一份持久的熱情，一份對教育、對學生、對社會的神圣信仰與追求!
總之，教育是事業(yè)，貴在淡薄名利，默默無聞，為教育事業(yè)發(fā)展無私奉獻的一切，持之以恒，求是求真。我相信短暫的學習之后，每一個教師都會用自己的努力和付出、追求和信念去營造石屏教育美好的明天!
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能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇十七
提升個人素質(zhì)能力是一個長期的過程，而每一步都是我們在提升自己的道路上的重要一環(huán)。在當今這個快速發(fā)展的社會中，我們必須始終保持對個人素質(zhì)的高度關注，并不斷地提升自己的能力和素質(zhì)水平。因此，在這篇文章中，我將分享一些提升個人素質(zhì)能力的心得體會，希望可以對您有所幫助。
第二段：
在談及提升個人素質(zhì)能力時，我們首先要關注的是自我認知。只有深刻認識自我，才能更好地規(guī)劃自己的路線和目標，從而得以在事業(yè)和生活中更為順利地發(fā)展。因此，我們需要認真審視自己的職業(yè)和個人價值，明確自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展需要，不斷更新自己的知識和技能，提高自己在工作和生活中的競爭力。
第三段：
除了自我認知之外，我們還需要注重提升溝通能力。優(yōu)秀的溝通能力可以幫助我們更好地與他人交流和合作，避免不必要的沖突和誤解。因此，我們需要積極參與各種社交活動，培養(yǎng)自己的人脈關系和社交技巧，不斷完善自己的溝通技能，提升自己在團隊合作和交際中的效率和質(zhì)量。
第四段：
除了自我認知和溝通能力之外，我們還需要注重提高自己的解決問題能力。面對各種問題和挑戰(zhàn)，良好的解決問題能力可以幫助我們從容應對，同時也可以增強我們的自信心和勇氣。因此，我們需要鍛煉自己的邏輯思維能力和創(chuàng)新能力，學會分析復雜問題和制定有效解決方案，并在實踐中不斷提升和完善自己的解決問題能力。
第五段：
最后，我們需要注重個人品質(zhì)的培養(yǎng)。個人品質(zhì)是人類社會共有的文化積淀，它直接關系到一個人的人格和價值觀。因此，我們需要注重培養(yǎng)自己的誠實、正直、忠誠、勤奮和負責任等美德品質(zhì)，不斷強化自己的道德觀念和品德修養(yǎng)，在自我修養(yǎng)和社會責任感方面不斷追求更高的目標。
總之，在提升個人素質(zhì)能力的過程中，我們需要保持積極進取的態(tài)度和勇于追求的精神，并不斷完善自身的素質(zhì)和能力，不斷為個人和社會的發(fā)展做出積極貢獻。同時，我們也要認識到，提升個人素質(zhì)能力是一個需要長期努力和堅持的過程，只有不斷地學習和實踐，才能走得更遠，更高。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇十八
20xx年8月14日——8月20日，我參加了黔東南州中小學教師素質(zhì)提升培訓，本次培訓開設的講座有《論文寫作的要求與規(guī)范》、《淺談小學語文閱讀教學策略的實踐與思考》、《多媒體與信息技術在小學文教學中的應用》、《小學語文閱讀習作的實踐與思考》、《重構小學語文教學內(nèi)容》等等。授課教師有學院教授、凱里地區(qū)幾所小學經(jīng)驗豐富的教師、州教科所的語文教研老師、在縣城任教的省級教學名師等，培訓形式基本是講座，偶爾有經(jīng)驗交流。現(xiàn)在談談這次培訓中姚源和老師的培訓。
8月15日下午，我們在42205教室聽了三穗二小姚源和老師的《小學語文閱讀教學策略的實踐與思考》專題講座。姚老師的講座比想象中好，實在、具體、清晰、易懂，內(nèi)容豐富而有條理，結合和貼近我們的教學工作實際，就好像是針對我們工作中的難題而專門進行的指導一樣，對我們的教學工作有很強的指導意義。
姚老師所講的都是他在自己平時做課題時總結整理出來的經(jīng)驗和案例，是他自己工作中的所作所為、所思所得，內(nèi)容真實具體，講解過程思路清晰，事例豐富，表達有序，理論與案例結合很好，語言頓挫得當，讓我們聽來清楚明白，深受觸動。
姚源和老師講的《小學語文閱讀教學策略的實踐與思考》對我啟發(fā)很大，他自創(chuàng)的“三步教學法”讓我眼前一亮，因為這一模式，不是整篇課文的教學結構，它只是一篇文章中某一內(nèi)容或段落的學習結構圖，第一步：讀。這是三步教學法的第一步，此環(huán)節(jié)主要是以學生讀為主。第二步：寫。學生通過讀書后，初步感知了課文內(nèi)容，寫出自己的理解。第三步：讀。這與第一步的讀有區(qū)別。這里的讀，是學生在理解課文后，把自己的感情融入到課文內(nèi)容中來朗讀。通過三步學習法后，教師不要急于學習其他內(nèi)容，應幫助學生將這一學習方法用自己的語言總結出來，然后鼓勵學生運用這一學習方法去自主探究、合作交流來學習課文的其他內(nèi)容。這個過程就是以生為中心，合作、自主的學習，既提高了課堂效率，又讓學生掌握了自主學的方法，讓他們用同校的'方法學習其他片斷甚至是其他課文，做到群文閱讀的教學理念。
姚老師的一個講座觸動了我們的心靈，撥動了我們的那根懶惰之弦，當然是因為他的講座如此貼合實際，讓我們聽得如沐甘露又時時反省。每個人的能力和所長不一樣也有限，也許我們無論怎樣努力都不可能跟上姚老師的步伐，做出他那樣的成績，但是我們在以后的工作中真的可以再勤奮一點、再努力一點，遇到問題多動腦子去想對策、想方法，本著從學生的發(fā)展出發(fā)，忘掉對得失利益的計較，對教育事業(yè)多一份執(zhí)著與熱愛，相信我們也能夠解決一些習作教學以及其他教育教學中的難題，從而在工作中少一點困惑，多一點成就。
回顧這一個星期的培訓，總的來講培訓基地還是做了比較精心的安排，有始有終，內(nèi)容盡量結合我們的教育教學工作實際，也達到了一定效果。
能力素質(zhì)提升心得體會高中生篇十九
為期xx個月的“xxx工程培訓”活動結束了，半個月的理論學習以及三個月的實踐，讓我學習著、收獲著。首先要感謝各級領導為我們搭建了這樣的一個學習平臺，讓我有機會聆聽到專家們精彩的講座。在短期培訓中，大家互相幫助，共同進步，一起成長，分享快樂!
本次培訓內(nèi)容豐富，形式多樣，有各級教育專家的精彩專題報告，有優(yōu)秀的教學案例，有也有學員的互動討論，更有導師的指導、引領。對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長。這是收獲豐厚的日子，也是促進我教學上不斷成長的時光。下面，我將把自己此次培訓學習的心得與大家分享。
聆聽有關“教師職業(yè)道德修養(yǎng)”的講座，提高教師的政治思想素質(zhì)和職業(yè)道德水平，增強從事教育工作的使命感、緊迫感和自我進取的意識。
帶著教學實踐中的種種疑問，我走進培訓課堂。其中了令我記憶猶新的有：李xx老師的《xxx》，特別是李老師帶來的二個習作指導課例，使我感受頗深，受益良多;鄭xx老師的《小學語文課外指導》，講出了語文課外閱讀在生活學習中地位與作用，認我樹立了新的教學觀——讀書就是最好的備課;李xx教師的《走進說課》讓我一睹說課的真面目;xx教授的《課程改革背景下的課堂教學有效性的思考》，讓我明白課堂要上得實在些，講究其實效性等等。是專家們的精彩講座一次次的激起我內(nèi)心的感應，更激起了我的反思。我喜悅的收獲著專家們思想的精髓、理論的精華。
通過專家教師們的現(xiàn)場授課，讓我們明白了什么是“教育技術”，更新了理念，還得以真正認識到如何使計算機能更有效地為教學服務，提高教師電腦應用能力，讓青年骨干教師都能熟練掌握并應用簡單的課件制做并能獨立制作課件。
在培訓中論從理論還是教學上，這都是一個讓我進步的有效良機。在回到一線教學實踐中，我主動為老師提供教學研討，還積極參與各類交流活動，虛心向同行學習、請教，認真學習新課程理念，積極探索有效的教學方法，時刻反思自己的教學行為，撰寫反思、心得，努力提升自己的業(yè)務水平。
這次時間雖然短暫，但是能給我們帶來強烈的感染和深深的理論引領及許多教學上實用的東西。我希望以后能有更多的機會參加這樣的培訓。
隨著時代的發(fā)展，渴望求知的人是越來越多，作為已工作多年的我，自然也渴望不斷的豐富自己。為更貼近自己的工作，時間過得真快,轉眼間的小學教師崗位素質(zhì)能力提升培訓就要過去了。在短短的一個多月的學習時間中，我收獲良多，以下是我的一些學習心得體會：
網(wǎng)絡培訓中每個模塊設置了大量的學習內(nèi)容，每個學習內(nèi)容有相關的視頻、圖片、文本等等相關素材，我都認真學習。通過學習，即拓寬了我的知識面，又開發(fā)了我的思維，也讓我有了危機意識。網(wǎng)絡信息知識更新迅速，教師不僅是教育者還應是一名終身學習者，只有不斷學習才能與進俱進，使自己的知識儲備永遠鮮活。而網(wǎng)絡培訓為教師的終身學習提供了新的渠道。
網(wǎng)絡培訓是一門全新的方式，里面包含的都是最新的教學內(nèi)容、方式、理念。通過學習，更新了我的教育觀念豐富了我所教學科的知識內(nèi)容。培訓中教學方法和本學科中的教學內(nèi)容的詳細解讀是我在培訓中最為感興趣的培訓內(nèi)容，感到學完后受益匪淺。
除了自己學習之外，盡可能地與同學、教師進行交流溝通，探討與學習生活有關的各種問題。當遇到自己難以解決的困難和問題時，多與同學交流學習心得和體會，并從網(wǎng)絡上尋找相應的解決方法。
讓我們學員確確實實有收獲，并將之應用到教學當中。
以上是我在本次網(wǎng)絡培訓的一些心得，在今后的學習中，我會以理飽滿的熱情參與到學習中，以收獲更多的成果。