通過寫心得體會，可以增加我們的學(xué)習(xí)和工作的效果和成果。要寫一篇較為完美的心得體會，首先需要明確總結(jié)的目的和對象。小編為大家搜集整理了一些精選的心得體會范文，希望對大家的寫作有所裨益。
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇一
一個學(xué)期過去了，時光荏苒，充滿期待的新學(xué)期又開始了?；厥走^去一個學(xué)期的艱辛努力和收獲，我深感自己取得了一定的進步，但同時也清楚自己還有很多需要提高的地方。因此，我決定通過觀看開學(xué)心得來回顧自己的得失，總結(jié)經(jīng)驗，為新學(xué)期做好充分準(zhǔn)備。
第二段：認(rèn)清自身問題，制定計劃
通過觀看開學(xué)心得，我首先目睹了自己的不足之處。誠實面對自己的問題，是取得進步的第一步。我發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)上的態(tài)度有待改進，常常心不在焉，導(dǎo)致效率低下。而且我也發(fā)現(xiàn)自己的時間管理能力不足，經(jīng)常被瑣碎事務(wù)占據(jù)，無法抓住學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時刻。為了改進這些問題，我制定了嚴(yán)格的學(xué)習(xí)計劃，決心更加專注投入，合理安排時間，提高學(xué)習(xí)效率。
第三段：總結(jié)經(jīng)驗，提高方法
在觀看開學(xué)心得中，我不僅看到了自己的缺點，也發(fā)現(xiàn)了值得學(xué)習(xí)的優(yōu)點。我看到了一些優(yōu)秀學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度，他們能夠深入掌握知識，既善于理論學(xué)習(xí)，又注重實踐訓(xùn)練；他們嚴(yán)謹(jǐn)專注，對待每一個學(xué)習(xí)任務(wù)都全力以赴。因此，我決定向他們學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。我決定注重細節(jié)，充分準(zhǔn)備，提前預(yù)習(xí)，強化鞏固，將學(xué)習(xí)變得更有深度和廣度。
第四段：跨越困難，迎接新挑戰(zhàn)
觀看開學(xué)心得中，我看到了許多學(xué)生在面對挑戰(zhàn)和困難時的態(tài)度和行動。他們敢于挑戰(zhàn)自我，吃苦耐勞，堅韌不拔，從不逃避困難。這使我深受鼓舞。我相信，在新學(xué)期中，也許會遇到許多未知的困難，但我相信只要我勇于面對并且不斷努力，一定能夠克服困難，實現(xiàn)更大的突破。
第五段：立下目標(biāo)，努力前行
通過觀看開學(xué)心得，我意識到每一個學(xué)期都是一個新的起點，一個新的機會，我要努力追求進步，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。因此，我立下了新的學(xué)期目標(biāo)：在學(xué)習(xí)成績上取得更好的進步，提高自己的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和心理素質(zhì)。為了實現(xiàn)這些目標(biāo)，我將積極參與各類課外活動，鍛煉自己的實踐能力和團隊合作意識。
總結(jié)：
觀看開學(xué)心得對我而言是一次寶貴的經(jīng)驗學(xué)習(xí)機會。通過認(rèn)清自身問題，制定計劃；通過總結(jié)經(jīng)驗，提高方法；通過跨越困難，迎接新挑戰(zhàn)；通過立下目標(biāo)，努力前行，我深感新學(xué)期即將帶來新的機遇和挑戰(zhàn)。我深信只要我堅持努力，找準(zhǔn)自己的方法，始終保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，我一定能實現(xiàn)自己的目標(biāo)，取得更好的成績和進步。
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇二
第一段：面對新學(xué)期的到來，我滿懷期待地觀看了一場以“開學(xué)心得體會”為主題的研討會。慶幸的是，這場研討會不僅讓我在開學(xué)之初收獲了寶貴的經(jīng)驗，更使我更好地適應(yīng)了新的學(xué)習(xí)環(huán)境。
第二段：研討會上，許多老師和學(xué)長學(xué)姐們分享了他們的開學(xué)心得體會，對我產(chǎn)生了很大的啟發(fā)。他們一致認(rèn)為，在新的學(xué)期開始之際，我們要樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)長學(xué)姐們紛紛談到了對自己的期望和目標(biāo)，提到了制定計劃的重要性。他們表示，通過制定合理的學(xué)習(xí)計劃，我們能夠更好地安排時間和任務(wù)，提高學(xué)習(xí)的效率。
第三段：另外，他們也強調(diào)了合理安排課余時間的重要性。不少學(xué)長學(xué)姐們向我們分享了自己的經(jīng)驗，他們提到，除了課堂上的學(xué)習(xí)之外，我們還應(yīng)該參與一些課外活動，拓寬自己的視野。這些活動可以是參加學(xué)生社團、參加志愿者活動或是參加一些培訓(xùn)課程。通過參與這些活動，我們可以結(jié)交更多的朋友，鍛煉自己的能力，提高自己的綜合素質(zhì)。
第四段：在研討會的最后，一位老師給我們提出了一個很有啟發(fā)性的問題：“你想要成為怎樣的人？”在仔細思考了這個問題之后，我意識到，作為一名學(xué)生，應(yīng)該具備的是積極樂觀的心態(tài)，不怕困難，善于溝通和合作?？梢哉f，這個問題是一個引導(dǎo)我們思考自己未來發(fā)展方向的關(guān)鍵。只有明確自己的目標(biāo)，才能有針對性地進行學(xué)習(xí)和發(fā)展。
第五段：通過觀看這場開學(xué)心得體會研討會，我深感受益匪淺。我決定在新的學(xué)期里，注重制定計劃，合理安排時間，更加積極地參與學(xué)校的各種活動。此外，我會努力培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，并在實踐中不斷提升自己的溝通與合作能力。相信只要保持良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和習(xí)慣，我一定能夠取得更好的成績，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
（以上為輔助AI完成的作文）
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇三
盼星星，盼月亮，終于，盼來了九月一日這一天——我正式成為一名初中生。與此同時，《開學(xué)第一課》這個令人夢寐以求的節(jié)目也隆重地播出了。
在多個名人精彩的演講中，我特別難以忘記的名人也就是大家最熟悉的成龍了。在我們知曉這個舉世無雙的成龍時，他是我們心中的偶像，但在20世紀(jì)之時，成龍還被人們罵為“成蟲”。但是，這并沒有影響成龍的信心，他一路過關(guān)斬將，將那些曾經(jīng)侮辱自己的人轉(zhuǎn)辱為服。鼓舞著成龍堅持不懈的，還是在一部電影里演“死尸”所開始的，他演得十分精湛，幾乎可以用出神入化來形容他的演技。此外，成龍還受過數(shù)也數(shù)不清的傷。他還從十五米高的樹上摔下來，耳朵都噴血了，但是他沒有一句話說“痛”。這對我們這些青少年在精神上是多么大的鼓舞啊。而有的演員突然大叫一聲，七八個人圍上來，結(jié)果卻只是扎了一個小刺。
還有一個令我意想不到的節(jié)目，再一次讓我驚呆了。在節(jié)目過程中，向觀眾們展示了無殼孵化小雞的實驗。開始，它只是一個蛋清;第二天，它開始有了心跳;第三天，它有了血管;最后經(jīng)過二十一天的孵化，最令人期盼的時刻終于到來了，小雞露出了頭，睜開了眼看到了新的世界。它活潑極了，絲毫不遜色有殼小雞。我不禁感嘆現(xiàn)代科技的魅力，一次又一次地震驚了全世界。
這次觀看的《開學(xué)第一課》讓我受益匪淺：不僅看到了前輩們堅持不懈的精神，而且看到我們未來的科技發(fā)展。在我正式成為一名初中生之時，我一定要奮發(fā)圖強，努力學(xué)習(xí)。我想，我們也要像節(jié)目中的人物一樣堅持自己的夢想，相信成功是屬于我們的。
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇四
咱們凝視著烈士鮮血所染的國旗,一幅幅英雄的畫卷展現(xiàn)在咱們眼前,烈士們?yōu)榱俗鎳毩⒔y(tǒng)一挺身而出,為了人民的解放,甘灑一腔熱血。從不惜千金買寶刀的女俠秋瑾,到一腔熱血勤珍重,灑去猶能化碧濤的鄒容;從江姐到劉胡蘭;從黃繼光到董存瑞……無數(shù)英烈用他們的生命,譜寫了一曲曲壯烈的愛國樂章。難道他們不知道生命的可貴?不!他們非常珍惜自己的生命,但是他們深深懂得:在祖國危亡之時,作為一個中國人,保衛(wèi)祖國,拯救祖國是自己的責(zé)任,愛國主義就是他們巨大的精神力量。為了祖國的解放,他們能在戰(zhàn)火中出生入死,能在監(jiān)牢里堅貞不屈,能在刑場上大義凜然。他們用生命、熱血換來了華夏民族的新生。
歷史不會忘記,高矗的勝利豐碑是無數(shù)先烈用熱血和頭顱壘就的。如今的光明和幸福是烈士們用鮮血換來的。立足今天,放眼未來,讓咱們緬懷革命先烈,學(xué)習(xí)先輩的愛國主義精神和英雄氣概,將歷史永遠銘記咱們的身上。說到這里,同學(xué)們肯定會說,那戰(zhàn)爭年代的硝煙早已在于中國大地上消散,現(xiàn)在,咱們新中國迎來了嶄新的時代,中國繁榮昌盛,經(jīng)濟發(fā)達,步入了世界強國的行列。咱們再也不需要在戰(zhàn)場上拋頭顱,灑熱血了。
那咱們新一代的少年該怎樣用行動來緬懷先烈呢。其實新的世紀(jì)早已給愛國主義注入了新的內(nèi)涵,愛國不再變的虛無,我想咱們要愛國、咱們要學(xué)習(xí)先烈的精神,首先應(yīng)該落腳在咱們的學(xué)習(xí)、愛校、遵紀(jì)守法等等一些小事情,小細節(jié)上。
清晨咱們走在操場,那洪亮的國歌聲在咱們身邊想起,同學(xué)們放下手中的活,向國旗莊嚴(yán)的行起隊禮,那咱們就愛了祖國,在你肅穆的隊禮中,就能看到你對先烈們的尊重。
在休假日里你遵守了學(xué)校的規(guī)定,不在社區(qū),山林處玩火,或者,你主動的制止了其他的小同學(xué)在危險地帶玩火,那么你就是愛護了祖國的山山水水,你這個微小舉動的意義卻和英烈們一樣的偉大。
在上公共汽車,你主動讓年長的爺爺奶奶先上車,當(dāng)你在公共汽車上站起身給抱孩子的阿姨讓座的時候,你就宏揚了中華民族的傳統(tǒng)美德,你就在文明的禮儀之邦中描繪了絢麗的一筆。
在春意昂揚的三月,你和父母在自家樓前的花壇中重下一棵小花,或者給學(xué)校花壇里的小樹除除雜草,澆一澆水,你就美化了咱們的社區(qū),咱們的學(xué)校,你是多么熱愛咱們的家鄉(xiāng),多么熱愛咱們的祖國呀!
憶往昔,訴不盡咱們對先烈的無限懷念;看今朝,唱不完咱們對明天無限的憧憬;展未來,咱們信心百倍,壯志豪情。讓咱們行動起來,在家庭做孝順父母、關(guān)懷他人的美德少年,在學(xué)校做團結(jié)友愛、創(chuàng)新進取的新同學(xué);在社區(qū)咱們做講究文明、保護環(huán)境的好公民,以實際行動呼喚祖國美好的明天,告慰烈士的忠魂。
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇五
今天，我觀看了中央電視臺的《開學(xué)第一課》這個節(jié)目，深有感觸。其中給我印象最深的是第二節(jié)班會中的兩個殘疾人：楊孟弘和劉偉。
楊孟弘小時候的夢想是當(dāng)一個游泳運動員。但是10歲時，一次意外的事故使他失去了雙臂，可小孟弘不僅未放棄自己的夢想，反而更加強烈了。他每天都在用比別人多兩倍的時間拼命練習(xí)游泳。但是，他在參加選拔游泳運動員比賽時因排名第九，落選了，他不能參加2008年的殘奧會了。他沒有放棄，他想：條條大路通羅馬，這條路走不通，我換條路走。于是他選擇了讀書，因為在他眼中，人生只有兩條路，要么默默地死去，要么就精彩地活著。他選擇了后者。終于，功夫不負(fù)有心人，他以優(yōu)異的成績考上了中山大學(xué)。
劉偉也是在小時候時因電擊失去了雙臂，他的情緒落入了低谷。但后來有一次，他看見別人彈鋼琴，便被琴聲美妙的旋律吸引住了，他開始練習(xí)彈鋼琴。在練習(xí)彈鋼琴的過程中，由于他失去了雙臂，所以他不得不用腳趾來彈奏為手指而設(shè)計的鋼琴，困難可想而知?！坝米约旱姆椒ㄈミm應(yīng)別人的方式”是他在練習(xí)彈鋼琴時說的最多的一句話。最終，他經(jīng)過了艱苦的努力，成為了一位鋼琴家。
堅持就是勝利。堅持自己的夢想，全力去追逐它，不拋棄，不放棄。抱著這樣的信念去實現(xiàn)自己的夢想，終有一天會成功。人活在世上，對于有夢想但不去努力實現(xiàn)它的人來說，只能平平凡凡、普普通通的度過一生；而對于全力追逐夢想、不斷努力的人來說，卻能精精彩彩、快快樂樂地度過人生美好的歲月。
在生活中，我的理想總是在不斷地變化著，有時候想當(dāng)老師，有時候想當(dāng)運動員，心里想著要怎么怎么樣，但我從未努力去追逐過，總是堅持一小段時間就不想干下去了?！翱障氩蝗鐚嵏伞保缃裎业睦硐胧菍碜鲆粋€對社會有益，為國家做貢獻，讓貧困地區(qū)的人能獲得我的幫助和鼓勵的人，我想我會堅持下去的。
為實現(xiàn)我的夢想，我要從今天做起，從現(xiàn)在做起，好好學(xué)習(xí)，長大后做國家的棟梁，準(zhǔn)備著為國家效勞。我的夢，中國夢！
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇六
隨著春節(jié)長假的結(jié)束，很多人回到了繁忙的工作和學(xué)習(xí)中。但是，很多人卻陷入了“節(jié)后綜合征”的困擾之中，導(dǎo)致精神狀態(tài)低落、工作效率低下，這對我們的身心健康和職業(yè)發(fā)展都有著不小的影響。本文將分享一些觀看節(jié)后綜合征頻的個人經(jīng)歷和心得體會，希望能幫助更多的人擺脫這種困擾。
第二段：節(jié)后綜合征的原因
觀看節(jié)后綜合征頻需要先了解其原因。春節(jié)長假，很多人會因為各種原因養(yǎng)成不規(guī)律、不健康的生活習(xí)慣，如飲食不規(guī)律、缺乏運動、長時間熬夜等，導(dǎo)致身體機能下降、代謝不暢。同時，春節(jié)期間往往和家人朋友團聚，讓我們感受到更多的關(guān)愛和溫暖，但隨著長假的結(jié)束，我們又要面對繁重的工作和學(xué)業(yè)，難免會感到孤獨和無助，影響了心理狀態(tài)。
第三段：如何克服節(jié)后綜合征
克服節(jié)后綜合征是每個人需要面對的問題，下面是一些方法和建議：
1.調(diào)整生活習(xí)慣：合理安排飲食和作息，逐步恢復(fù)正常的生活節(jié)奏，讓身體適應(yīng)。
2.緩解壓力：學(xué)習(xí)一些放松身心的技巧，如冥想、瑜伽等，緩解壓力和焦慮。
3.規(guī)劃工作和學(xué)業(yè)：制定合理的計劃，提高工作效率和效果，同時避免過度勞累和心理壓力。
4.保持樂觀心態(tài)：要積極面對工作和學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)，保持樂觀向上的態(tài)度，以達到更好的效果。
第四段：我的個人經(jīng)歷
我自己也曾經(jīng)陷入過節(jié)后綜合征的困擾之中。經(jīng)過自我調(diào)整和管理，我成功地擺脫了這種困擾。首先，我開始調(diào)整生活節(jié)奏，改變不健康的生活習(xí)慣。我規(guī)律地作息，堅持每天適量的運動和健身，這讓我的身體逐漸恢復(fù)了正常的狀態(tài)。此外，我通過學(xué)習(xí)冥想和瑜伽等技巧來緩解壓力和焦慮，提高心理抗壓能力。最后，我制定了合理的學(xué)習(xí)計劃，并積極面對工作的挑戰(zhàn)，保持樂觀向上的心態(tài)。這些經(jīng)驗告訴我，只要我們積極地面對問題和改變自己，就一定能夠擺脫困難，重拾信心和動力。
第五段：結(jié)論
在我們的工作和生活中，免不了會遇到各種困難和挑戰(zhàn)。而節(jié)后綜合征正是這種困難之一。通過適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和管理，我們可以克服這個問題，讓自己的身心健康更加穩(wěn)定，工作和學(xué)習(xí)也能夠取得更好的效果。因此，我們需要時刻關(guān)注自己的身體和心理狀態(tài)，并采取相應(yīng)的措施加以維護和改善，讓自己保持健康、有活力、有信心。
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇七
在新校園里，《開學(xué)第一課》與我們再一次如約相見，這一期的課堂主題是夢想專欄，我看完后感受頗深。
有夢就有動力
夢想就像天空中的星辰，雖看似遙不可及，但只要我們努力，總有一天可以觸摸到它。課中和我們同齡的付麗娟，從小夢想當(dāng)兵，經(jīng)歷過一次次嚴(yán)格又艱苦的訓(xùn)練：每天早上長跑幾公里，小小年紀(jì)的她不堪重負(fù)，一次又一次地倒下，卻又一次又一次地爬起。愛上跳傘的她，為了夢想，一天又一天“貼凳子”，辛苦的訓(xùn)練曾一度讓她無法承受，但想著自己的夢想，她咬牙堅持到了最后?；侍觳回?fù)有心人，她成功了。是什么讓她堅持到現(xiàn)在?――是夢想給予了她動力。任何一個夢想都需要動力，而夢想本身就是動力。為了夢想我們需要努力向上，遇到困難時我們要想到自己的夢想，這樣你會迸發(fā)出無限的動力。相信經(jīng)過磨練的人才能散發(fā)出最耀眼的光芒!
有夢就要堅持
課堂中的舞蹈女教師廖智在汶川大地震中失去了雙腿，剛開始，她認(rèn)為她的人生就此灰暗了，沒有了雙腿怎么能跳舞?她陷入了的巨大絕望之中。經(jīng)過反思之后，她的心中很快點燃了斗志：她的生命中缺少不了舞蹈，她仍然要像以前那樣美麗!所以，她開始訓(xùn)練，不斷地失敗，不斷地站起，最終，她學(xué)會了走路、跳舞、游泳……她猶如一只破蛹的蝴蝶，在陽光下翩翩起舞。她贏得了自己的尊嚴(yán)，也實現(xiàn)了自己的夢想。廖智老師心懷夢想，堅持的結(jié)果使她的人生充滿了新的希望。堅持是我們要向她學(xué)習(xí)的，俗話說“臺上三分鐘，臺下十年功”，舞臺上她動人的倩影，是她用淚水加汗水換來的。而我們在平日的生活學(xué)習(xí)中似乎總是缺少毅力，缺乏持久的學(xué)習(xí)意志，現(xiàn)在看來這是相當(dāng)不好的。水滴石穿，非一日之寒，做任何事情，唯有堅持，夢想才會離我們越來越近;唯有堅持，我們才可能盼到冰雪消融、百花盛開的那一天。
有夢就能出彩
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇八
我今天和爸爸、奶奶一起看了《開學(xué)第一課》。
第一課講的是“孝”。一開始放了一段視頻，是講有一個人，他把他的舊摩托車改成了一輛適合老人乘坐的摩托車，并且他還在摩托車上安裝了舒適的靠背，讓老人坐的更舒服一點。他記得他爸爸以前對他說想去旅游，然后他就利用假期，叫上他爸爸一起去旅游。他的爸爸現(xiàn)在72歲高齡了。他現(xiàn)在腿腳還利索，所以他帶他的爸爸去了很多地方，其中有一個算是很遠的地方就是北京，開著摩托去北京，已經(jīng)是個不切實際的事了，但為了爸爸，他做到了。他在去的每個地方都照了很多照片。他回到家后把這些照片都貼到墻上，所以他們貼照片的墻上都是照片。這段視頻看完后它讓我明白了在父母年紀(jì)大以后一定要照顧他，要為他們做力所能及的事，要幫助他們實現(xiàn)他們的想法。
第二課講的是“愛”。講的是一位叫秦勇的黑豹搖滾樂隊主唱，他兒子得了重度感統(tǒng)失調(diào)病，這種病需要人給予他長期的鍛煉、無限的關(guān)愛，才能健康成長，于是這位主唱在2005年放棄了他的歌唱事業(yè)，專心的陪伴在兒子身邊。一陪就是11年，這11年里他的兒子花了三年學(xué)會了說 “謝謝！”，他用了一年的時間學(xué)會了騎自行車，在這幾年他們共同學(xué)會了愛自己、愛對方，也愛生活。
第三課講的是“禮”。老師請來了很多位空姐和兩位空少，他們上臺時都拿著行李箱，穿得都很整齊，也很整潔。說話特別文靜，也特別有禮貌。后來老師們說要做個小游戲，老師請了一些小朋友上臺，他對一些小朋友說，我現(xiàn)在當(dāng)一名飛機上的乘客，我會做出現(xiàn)很多不對的做法，每個人都要指出兩個以上的錯誤做法，然后老師就開始表演起來，他上面做的幾乎都不對，后來那兩個老師開始爭吵了起來，但是空姐每次都能很有耐心的對他們說不要吵了，你們做的都有不對的地方，在空姐的勸說下，他們停止了爭吵，成為了文明乘客。
第四課講的是“強”。里面講的是有一位武術(shù)老師，他帶了很多的學(xué)生，這些學(xué)生其實都是來學(xué)舞蹈的，但大家也都很喜歡老師教的武術(shù)。練武很辛苦，但他們一起參加了很多武術(shù)比賽，取得了不少成績。這個故事告訴了我，要有一個堅強的體魄，要自強不息。
我會和爸爸、媽 媽一起來完成關(guān)于“孝、愛、禮”的學(xué)習(xí)，以他們?yōu)榘駱樱鲆粋€“三好學(xué)生”。
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇九
今天下午，我和媽媽一起認(rèn)真觀看了《開學(xué)第一課》，這個節(jié)目的主題是“美就在身邊”，令我最感動的'是一位最美老師張麗莉。
5月8日晚上，在黑龍江佳木斯市第四中學(xué)門前，當(dāng)一群學(xué)生準(zhǔn)備過馬路時，一輛客車卻突然失控沖了過來，與前方停在路邊的另一輛客車追尾相撞，被撞客車沖向正要過馬路的佳木斯十九中學(xué)女教師張麗莉和學(xué)生們。在這危險的一剎那，本可以躲開逃生的張老師，奮不顧身的去救學(xué)生，自己卻被卷入車輪下。
最美的張老師她有著臨危不懼、舍己救人的高尚情操；她以自己的行動見證了愛崗敬業(yè)、教書育人的崇高職業(yè)精神。
看完《開學(xué)第一課》，聆聽完最美教師的故事，我心里更加敬愛我們的老師了，祝我們的老師每天都可以開心快樂的工作！
身邊美好的事情到處都有，只是我們?nèi)狈γ赖恼J(rèn)識和理解。清潔工人每天為我們打掃街道，警察叔叔每天為我們維護治安，醫(yī)生每天為病人救治傷痛，這些都是生活中美好的事情。
只要你擁有善于發(fā)現(xiàn)的雙眼，生活就會給你真實的美好。讓我們?nèi)ビ眯娜プx生活吧，用心的去讀吧，你會發(fā)現(xiàn)，“美”就在你的身邊！“美”就在我們身邊。
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇十
80年前，中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)紅軍將士完成了震驚世界的長征，開辟了中國革命繼往開來的光明道路，奠定了中國革命勝利前進的重要基礎(chǔ)。
長征永遠在路上。今天，我們紀(jì)念紅軍長征勝利80周年，就是要緬懷革命先烈的不朽功勛，繼承光榮的革命傳統(tǒng)，弘揚偉大的長征精神，走好自己的長征路。
強渡大渡河，槍林彈雨中，17位壯士駕著從敵人手里奪回的小船，從浪尖突向?qū)Π?飛奪瀘定橋，22名突擊隊員冒死爬上搖搖晃晃的鐵索，一名戰(zhàn)士中彈跌入河中，又沖上去一名，無一人畏懼退縮;激戰(zhàn)臘子口，30多位英雄，身掛手榴彈，腰別大刀，迎著炮火沖鋒向前……面對生與死的考驗，歷經(jīng)血與火的洗禮，一不怕苦，二不怕死，這是什么精神?這就是涵養(yǎng)中國革命勝利最原始的力量，是馳名中外、讓敵人聞風(fēng)喪膽“長征精神”。
感到驕傲的是在長征勝利80周年的今日，我們已然走入了一個高歌猛進的時代，中國巨人正崛起于世界之林。當(dāng)然也要看到，隨著經(jīng)濟體制變革、社會結(jié)構(gòu)變動、思想觀念更新，當(dāng)下的中國亦面臨不少新問題、新挑戰(zhàn)。正如毛主席曾經(jīng)說過，革命勝利只是“萬里長征走完了第一步”。實現(xiàn)中華民族復(fù)興的偉大夢想，路還很長，道也艱險。重溫長征精神，不是為了躺在功勞簿上沉醉，而是不忘初心，涵養(yǎng)力量，用“長征精神”這把利劍，在復(fù)興路上直面困難、克難攻堅，向著“中國夢”終極目標(biāo)奮勇前進。
用“長征精神”夯實理想信念不動搖的定力。爬雪山、過草地，紅軍之所以能在一次次磨難中一次次奮起，歸根到底是因為有堅定的信仰和崇高追求。當(dāng)下面對新問題、新挑戰(zhàn)，許多人卻在信的問題上發(fā)生了動搖。就像一棵大樹失去了根基，沒有堅定的信仰也就沒有凝心聚力砥礪前行的基礎(chǔ)。因此在開啟新征程的今天，我們也當(dāng)堅信這條道路是光明大道，這份理論是宇宙真理，這種制度是力量之源，這份文化是世界先進，共同為了共產(chǎn)主義的明天而戰(zhàn)。
用“長征精神”滋養(yǎng)敢“啃硬骨頭”的勇氣。我國正處在轉(zhuǎn)型發(fā)展的關(guān)鍵節(jié)點，是陷入中等收入陷阱還是轉(zhuǎn)型成功邁入新臺階，依靠的是改革的勇氣。當(dāng)看到同是歷史拐點，革命先輩采野菜、啃草根、堵槍口、戰(zhàn)敵人，用笑看生死的勇氣取得了勝利。而今我們承擔(dān)著中華民族輝煌騰飛的明天，更應(yīng)該拿出自我革命的氣魄、堅忍不拔的毅力。在改革中敢于觸及深層次利益關(guān)系和矛盾，敢于向積存多年的頑瘴痼疾開刀，為新征程掃清障礙。
用“長征精神”激發(fā)奮發(fā)有為的擔(dān)當(dāng)。當(dāng)年紅軍跋山涉水遠走他鄉(xiāng)，就是為了拼一個國家富強、人民幸福的明天。如今道路仍在，責(zé)任仍在，中華民族要如何才能到達夢想的彼岸呢?這就需要我們學(xué)習(xí)革命先輩如山的擔(dān)當(dāng)。在改革發(fā)展中凝心聚力、攻堅克難，在干事創(chuàng)業(yè)中以國家富強、民族振興為己任，胸懷理想、志存高遠。同時永遠保持堅持不懈的奮斗姿態(tài)，將壓力轉(zhuǎn)化動力，在追夢路上不畏艱險，砥礪前行。
“苦不苦，想想紅軍二萬五”。復(fù)興之路，外在壓力，內(nèi)有短板，注定是一個艱辛的旅程，打苦仗、打硬仗、打長久仗亦為必然，僅靠一陣子的熱情、僅憑某些方面的優(yōu)勢是遠遠不夠的。唯有不忘初心，用“長征精神”涵養(yǎng)繼續(xù)前進的力量，我們才會始終堅韌執(zhí)著、始終斗志昂揚、始終敢闖敢當(dāng)，最終達到苦盡甘來、夢想成真的復(fù)興彼岸。
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇十一
今天下午，我和媽媽一起認(rèn)真觀看了《開學(xué)第一課》，這次的節(jié)目圍繞著“美就在身邊”，令我最感動的是一位最美老師張麗莉。
在一個晚上，在黑龍江佳木斯市第四中學(xué)門前，當(dāng)一群學(xué)生準(zhǔn)備過馬路時，一輛客車卻突然失控沖了過來，與前方停在路邊的另一輛客車追尾相撞，被撞客車沖向正要過馬路的佳木斯十九中學(xué)女教師張麗莉和學(xué)生們。在這危險的一剎那，本可以躲開逃生的張老師，奮不顧身的去救學(xué)生，自己卻被卷入車輪下。
最美的張老師她有著臨危不懼、舍己救人的高尚情操；她以自己的行動見證了愛崗敬業(yè)、教書育人的崇高職業(yè)精神。
看完《開學(xué)第一課》，聆聽完最美教師的故事，我心里更加敬愛我們的老師了，祝我們的老師每天都可以開心快樂的工作！
身邊美好的事情到處都有，只是我們?nèi)狈γ赖恼J(rèn)識和理解。清潔工人每天為我們打掃街道，警察叔叔每天為我們維護治安，醫(yī)生每天為病人救治傷痛，這些都是生活中美好的事情。
只要你擁有善于發(fā)現(xiàn)的雙眼，生活就會給你真實的美好。讓我們?nèi)ビ眯娜プx生活吧，用心的去讀吧，你會發(fā)現(xiàn)，“美”就在你的身邊！“美”就在我們身邊。
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇十二
《開學(xué)第一課》這個具有深刻意義的節(jié)目，從我初入小學(xué)時，就已經(jīng)陪伴著我們成長了?，F(xiàn)在我已經(jīng)六年級了，仍然對此節(jié)目極為感觸。
中國，全名中華人民共和國。中國的聞名城市——深圳，在富起來，強起來，千秋百業(yè)延續(xù)至今，已經(jīng)讓中國在歷史留芳千古。
理想為何？理想，便是一代代偉人以及少年們意志勃發(fā)，不以性命為第一，以祖國為先的人的目標(biāo)與志向。
李大釗同志，雖然在有工作的情況下，每月可以收入兩百多大洋，但是他留給后人的卻不多，因為他堅持：黨，就要為人民服務(wù)！人們都問，李大釗同志過世后，為何只留下一塊大洋？答案則是：他并沒有財富，他最寶貴的便是精神財富。
拉齊尼，巴依卡是一位偉大的守邊員。他的爺爺和父親都是守邊員。三代人干這項工作，干了足足一百來年。拉齊尼熱愛紅花與雄鷹，那么，我們便向這位英雄，致敬！
彭士祿老先生，是中國核潛艇第一任總設(shè)計師。他從小就沒了父親與母親，從小吃百家飯，跟百家姓，一次又一次被轉(zhuǎn)移到一戶又一戶人家的家里照看。大家也都拼了命地護著彭士祿。彭土祿是時代的楷模，是我們的榜樣。
理想是石，鋪就奮來征程；理想是火，點燃革命熱血；理想是路，開啟幸福生活。
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇十三
總是想起那滿載輝煌的古道。跟著漢使張騫的駝隊，從長安出發(fā)，飲一杯送元二使安西的酒，西出陽關(guān)。一路走來，歪歪斜斜的足跡，印滿歲月里不尋常的邂逅。
撫摸著那段孟姜女哭倒的長城，看枯草在暮色中抖動秋天的根須，卻在仰天一瞥時看到了遠天的歸鴻，我聽到了昭君出塞時那凄婉的琵琶聲，看到了蘇武牧羊時緊握的漢使旌節(jié)；目睹了李廣自刎前憤怒成一團燃燒的火焰。心上有一堵斑駁的城墻，永遠地橫亙著。樓群中的西域，西域中的絲綢路，像一顆疲倦的星辰，在銀河里沉浮，落落孤寂。溫柔的綠死了，潺潺的流水干了；大廈古雕樓的飛禽走獸，凝望著慘白的月亮。站在寒意深深的魔鬼城前，只有幾堵斷壁殘垣在風(fēng)沙中演繹著一個古城的興衰榮辱。遙想大漠絲綢路，孤傲地懸著它世紀(jì)的心思。就這樣獨步在磚石構(gòu)成的豐碑上，已經(jīng)枯死的沙柳，佇立著怪影，印證著千年前的繁華。沒有盡頭的巷子啊！無數(shù)的門，無數(shù)聲“吱呀”，無數(shù)人們的身影。來了一撥又一撥，在未曾干涸的溪石上，捶打漿洗的麻衣，難掩的一串漸遠的蹄聲……叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)脑亣@里，有多少魂魄穿過黑夜的隧道，敲打歷史的回音壁。晨霧里睜開眼，絲綢之路的商人都閑坐成羅漢，無法酣眠。我真想走上去摸摸雪白的胡子，不——是雪一般的沙礫。
絲綢之路，一條偉大的路
中國使者從駱駝身上下來，右手高擎著手杖，大步向前走去。中國使者指著生后的駱駝，讓將軍看。之見每峰駱駝鎮(zhèn)上都托著兩個大包袱。打開包袱，各色綾羅綢緞，五彩繽紛。安息國將軍高興的點點頭，把手一招，四名士兵送上兩個的禮盒。大看一看，里面裝著許多特別大的鳥蛋，每個足有斤把重。這是當(dāng)時中國沒有的鴕鳥蛋。
沒想到一條道路將遠隔千里的我們聯(lián)系在了一起，這真是一條偉大的路哪！
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇十四
今年《開學(xué)第一課》的主題是夢想。每個人都有夢想。但是，為了夢想就一定要有所付出，夢想是讓人堅持下來的`動力。
廖智姐姐曾在一次大地震中失去了雙腿，于是，一個舞者的夢想便破碎了，但她并沒有放棄，反而在家中不停地練習(xí)跳舞，經(jīng)過一段時間的練習(xí)，她居然能走了，還能跳了……這件事情說明只要堅持，夢想就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
我以前沒有過夢想，甚至不知道什么是夢想。一次，到妹妹家玩，我拿起一個愿望瓶，好奇地問：“這是什么東西？”“這個是愿望瓶?！泵妹没卮鸬??！敖憬悖阌惺裁磯粝氚?？”妹妹又問?！拔野?，哪來什么夢想？”我漫不經(jīng)心道?；氐郊液螅稍诖采?，我不禁想起了妹妹問我的問題，自言自語道：“我的夢想……”直到五年級，我才有了目標(biāo)。
一天我被媽媽拉到樓下新開的培訓(xùn)班里，媽媽在前臺詢問事情，而我則是在培訓(xùn)班里隨便走走，不知不覺來到了書法教室，只見一位老師雙目炯炯有神，全部精力凝集在筆尖上，他揮毫潑墨，沙沙沙，幾行草書，龍飛鳳舞地出現(xiàn)在宣紙上。這幾個字寫得縱橫馳騁，跌宕起伏，給人以龍騰云間變化無窮之感。望著老師寫的一手好字，我暗下決心：好好練習(xí)書法，一定要超過他！我走出房間，到前臺對媽媽說：“媽媽，我要學(xué)毛筆字?！眿寢屗斓卮饝?yīng)了。
寫字時，我端詳著手中的字帖，感覺上面的范字像龍躍，像鷹博，像蒼石，更像一股清泉，仿佛從石縫間直流下來。寫毛筆字也是有技巧的，位置要找對，粗細要控制好等等，我嚴(yán)格按老師的教導(dǎo)去做，逐漸找到了快樂。
成為書法大師，這就是我的夢想，今天看了《開學(xué)第一課》后，我特別受啟發(fā)，我會像廖智姐姐那樣，為自己的夢想而努力下去的。
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇一
一個學(xué)期過去了，時光荏苒，充滿期待的新學(xué)期又開始了?；厥走^去一個學(xué)期的艱辛努力和收獲，我深感自己取得了一定的進步，但同時也清楚自己還有很多需要提高的地方。因此，我決定通過觀看開學(xué)心得來回顧自己的得失，總結(jié)經(jīng)驗，為新學(xué)期做好充分準(zhǔn)備。
第二段：認(rèn)清自身問題，制定計劃
通過觀看開學(xué)心得，我首先目睹了自己的不足之處。誠實面對自己的問題，是取得進步的第一步。我發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)上的態(tài)度有待改進，常常心不在焉，導(dǎo)致效率低下。而且我也發(fā)現(xiàn)自己的時間管理能力不足，經(jīng)常被瑣碎事務(wù)占據(jù)，無法抓住學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時刻。為了改進這些問題，我制定了嚴(yán)格的學(xué)習(xí)計劃，決心更加專注投入，合理安排時間，提高學(xué)習(xí)效率。
第三段：總結(jié)經(jīng)驗，提高方法
在觀看開學(xué)心得中，我不僅看到了自己的缺點，也發(fā)現(xiàn)了值得學(xué)習(xí)的優(yōu)點。我看到了一些優(yōu)秀學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度，他們能夠深入掌握知識，既善于理論學(xué)習(xí)，又注重實踐訓(xùn)練；他們嚴(yán)謹(jǐn)專注，對待每一個學(xué)習(xí)任務(wù)都全力以赴。因此，我決定向他們學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。我決定注重細節(jié)，充分準(zhǔn)備，提前預(yù)習(xí)，強化鞏固，將學(xué)習(xí)變得更有深度和廣度。
第四段：跨越困難，迎接新挑戰(zhàn)
觀看開學(xué)心得中，我看到了許多學(xué)生在面對挑戰(zhàn)和困難時的態(tài)度和行動。他們敢于挑戰(zhàn)自我，吃苦耐勞，堅韌不拔，從不逃避困難。這使我深受鼓舞。我相信，在新學(xué)期中，也許會遇到許多未知的困難，但我相信只要我勇于面對并且不斷努力，一定能夠克服困難，實現(xiàn)更大的突破。
第五段：立下目標(biāo)，努力前行
通過觀看開學(xué)心得，我意識到每一個學(xué)期都是一個新的起點，一個新的機會，我要努力追求進步，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。因此，我立下了新的學(xué)期目標(biāo)：在學(xué)習(xí)成績上取得更好的進步，提高自己的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和心理素質(zhì)。為了實現(xiàn)這些目標(biāo)，我將積極參與各類課外活動，鍛煉自己的實踐能力和團隊合作意識。
總結(jié)：
觀看開學(xué)心得對我而言是一次寶貴的經(jīng)驗學(xué)習(xí)機會。通過認(rèn)清自身問題，制定計劃；通過總結(jié)經(jīng)驗，提高方法；通過跨越困難，迎接新挑戰(zhàn)；通過立下目標(biāo)，努力前行，我深感新學(xué)期即將帶來新的機遇和挑戰(zhàn)。我深信只要我堅持努力，找準(zhǔn)自己的方法，始終保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，我一定能實現(xiàn)自己的目標(biāo)，取得更好的成績和進步。
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇二
第一段：面對新學(xué)期的到來，我滿懷期待地觀看了一場以“開學(xué)心得體會”為主題的研討會。慶幸的是，這場研討會不僅讓我在開學(xué)之初收獲了寶貴的經(jīng)驗，更使我更好地適應(yīng)了新的學(xué)習(xí)環(huán)境。
第二段：研討會上，許多老師和學(xué)長學(xué)姐們分享了他們的開學(xué)心得體會，對我產(chǎn)生了很大的啟發(fā)。他們一致認(rèn)為，在新的學(xué)期開始之際，我們要樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)長學(xué)姐們紛紛談到了對自己的期望和目標(biāo)，提到了制定計劃的重要性。他們表示，通過制定合理的學(xué)習(xí)計劃，我們能夠更好地安排時間和任務(wù)，提高學(xué)習(xí)的效率。
第三段：另外，他們也強調(diào)了合理安排課余時間的重要性。不少學(xué)長學(xué)姐們向我們分享了自己的經(jīng)驗，他們提到，除了課堂上的學(xué)習(xí)之外，我們還應(yīng)該參與一些課外活動，拓寬自己的視野。這些活動可以是參加學(xué)生社團、參加志愿者活動或是參加一些培訓(xùn)課程。通過參與這些活動，我們可以結(jié)交更多的朋友，鍛煉自己的能力，提高自己的綜合素質(zhì)。
第四段：在研討會的最后，一位老師給我們提出了一個很有啟發(fā)性的問題：“你想要成為怎樣的人？”在仔細思考了這個問題之后，我意識到，作為一名學(xué)生，應(yīng)該具備的是積極樂觀的心態(tài)，不怕困難，善于溝通和合作?？梢哉f，這個問題是一個引導(dǎo)我們思考自己未來發(fā)展方向的關(guān)鍵。只有明確自己的目標(biāo)，才能有針對性地進行學(xué)習(xí)和發(fā)展。
第五段：通過觀看這場開學(xué)心得體會研討會，我深感受益匪淺。我決定在新的學(xué)期里，注重制定計劃，合理安排時間，更加積極地參與學(xué)校的各種活動。此外，我會努力培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，并在實踐中不斷提升自己的溝通與合作能力。相信只要保持良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和習(xí)慣，我一定能夠取得更好的成績，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
（以上為輔助AI完成的作文）
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇三
盼星星，盼月亮，終于，盼來了九月一日這一天——我正式成為一名初中生。與此同時，《開學(xué)第一課》這個令人夢寐以求的節(jié)目也隆重地播出了。
在多個名人精彩的演講中，我特別難以忘記的名人也就是大家最熟悉的成龍了。在我們知曉這個舉世無雙的成龍時，他是我們心中的偶像，但在20世紀(jì)之時，成龍還被人們罵為“成蟲”。但是，這并沒有影響成龍的信心，他一路過關(guān)斬將，將那些曾經(jīng)侮辱自己的人轉(zhuǎn)辱為服。鼓舞著成龍堅持不懈的，還是在一部電影里演“死尸”所開始的，他演得十分精湛，幾乎可以用出神入化來形容他的演技。此外，成龍還受過數(shù)也數(shù)不清的傷。他還從十五米高的樹上摔下來，耳朵都噴血了，但是他沒有一句話說“痛”。這對我們這些青少年在精神上是多么大的鼓舞啊。而有的演員突然大叫一聲，七八個人圍上來，結(jié)果卻只是扎了一個小刺。
還有一個令我意想不到的節(jié)目，再一次讓我驚呆了。在節(jié)目過程中，向觀眾們展示了無殼孵化小雞的實驗。開始，它只是一個蛋清;第二天，它開始有了心跳;第三天，它有了血管;最后經(jīng)過二十一天的孵化，最令人期盼的時刻終于到來了，小雞露出了頭，睜開了眼看到了新的世界。它活潑極了，絲毫不遜色有殼小雞。我不禁感嘆現(xiàn)代科技的魅力，一次又一次地震驚了全世界。
這次觀看的《開學(xué)第一課》讓我受益匪淺：不僅看到了前輩們堅持不懈的精神，而且看到我們未來的科技發(fā)展。在我正式成為一名初中生之時，我一定要奮發(fā)圖強，努力學(xué)習(xí)。我想，我們也要像節(jié)目中的人物一樣堅持自己的夢想，相信成功是屬于我們的。
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇四
咱們凝視著烈士鮮血所染的國旗,一幅幅英雄的畫卷展現(xiàn)在咱們眼前,烈士們?yōu)榱俗鎳毩⒔y(tǒng)一挺身而出,為了人民的解放,甘灑一腔熱血。從不惜千金買寶刀的女俠秋瑾,到一腔熱血勤珍重,灑去猶能化碧濤的鄒容;從江姐到劉胡蘭;從黃繼光到董存瑞……無數(shù)英烈用他們的生命,譜寫了一曲曲壯烈的愛國樂章。難道他們不知道生命的可貴?不!他們非常珍惜自己的生命,但是他們深深懂得:在祖國危亡之時,作為一個中國人,保衛(wèi)祖國,拯救祖國是自己的責(zé)任,愛國主義就是他們巨大的精神力量。為了祖國的解放,他們能在戰(zhàn)火中出生入死,能在監(jiān)牢里堅貞不屈,能在刑場上大義凜然。他們用生命、熱血換來了華夏民族的新生。
歷史不會忘記,高矗的勝利豐碑是無數(shù)先烈用熱血和頭顱壘就的。如今的光明和幸福是烈士們用鮮血換來的。立足今天,放眼未來,讓咱們緬懷革命先烈,學(xué)習(xí)先輩的愛國主義精神和英雄氣概,將歷史永遠銘記咱們的身上。說到這里,同學(xué)們肯定會說,那戰(zhàn)爭年代的硝煙早已在于中國大地上消散,現(xiàn)在,咱們新中國迎來了嶄新的時代,中國繁榮昌盛,經(jīng)濟發(fā)達,步入了世界強國的行列。咱們再也不需要在戰(zhàn)場上拋頭顱,灑熱血了。
那咱們新一代的少年該怎樣用行動來緬懷先烈呢。其實新的世紀(jì)早已給愛國主義注入了新的內(nèi)涵,愛國不再變的虛無,我想咱們要愛國、咱們要學(xué)習(xí)先烈的精神,首先應(yīng)該落腳在咱們的學(xué)習(xí)、愛校、遵紀(jì)守法等等一些小事情,小細節(jié)上。
清晨咱們走在操場,那洪亮的國歌聲在咱們身邊想起,同學(xué)們放下手中的活,向國旗莊嚴(yán)的行起隊禮,那咱們就愛了祖國,在你肅穆的隊禮中,就能看到你對先烈們的尊重。
在休假日里你遵守了學(xué)校的規(guī)定,不在社區(qū),山林處玩火,或者,你主動的制止了其他的小同學(xué)在危險地帶玩火,那么你就是愛護了祖國的山山水水,你這個微小舉動的意義卻和英烈們一樣的偉大。
在上公共汽車,你主動讓年長的爺爺奶奶先上車,當(dāng)你在公共汽車上站起身給抱孩子的阿姨讓座的時候,你就宏揚了中華民族的傳統(tǒng)美德,你就在文明的禮儀之邦中描繪了絢麗的一筆。
在春意昂揚的三月,你和父母在自家樓前的花壇中重下一棵小花,或者給學(xué)校花壇里的小樹除除雜草,澆一澆水,你就美化了咱們的社區(qū),咱們的學(xué)校,你是多么熱愛咱們的家鄉(xiāng),多么熱愛咱們的祖國呀!
憶往昔,訴不盡咱們對先烈的無限懷念;看今朝,唱不完咱們對明天無限的憧憬;展未來,咱們信心百倍,壯志豪情。讓咱們行動起來,在家庭做孝順父母、關(guān)懷他人的美德少年,在學(xué)校做團結(jié)友愛、創(chuàng)新進取的新同學(xué);在社區(qū)咱們做講究文明、保護環(huán)境的好公民,以實際行動呼喚祖國美好的明天,告慰烈士的忠魂。
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇五
今天，我觀看了中央電視臺的《開學(xué)第一課》這個節(jié)目，深有感觸。其中給我印象最深的是第二節(jié)班會中的兩個殘疾人：楊孟弘和劉偉。
楊孟弘小時候的夢想是當(dāng)一個游泳運動員。但是10歲時，一次意外的事故使他失去了雙臂，可小孟弘不僅未放棄自己的夢想，反而更加強烈了。他每天都在用比別人多兩倍的時間拼命練習(xí)游泳。但是，他在參加選拔游泳運動員比賽時因排名第九，落選了，他不能參加2008年的殘奧會了。他沒有放棄，他想：條條大路通羅馬，這條路走不通，我換條路走。于是他選擇了讀書，因為在他眼中，人生只有兩條路，要么默默地死去，要么就精彩地活著。他選擇了后者。終于，功夫不負(fù)有心人，他以優(yōu)異的成績考上了中山大學(xué)。
劉偉也是在小時候時因電擊失去了雙臂，他的情緒落入了低谷。但后來有一次，他看見別人彈鋼琴，便被琴聲美妙的旋律吸引住了，他開始練習(xí)彈鋼琴。在練習(xí)彈鋼琴的過程中，由于他失去了雙臂，所以他不得不用腳趾來彈奏為手指而設(shè)計的鋼琴，困難可想而知?！坝米约旱姆椒ㄈミm應(yīng)別人的方式”是他在練習(xí)彈鋼琴時說的最多的一句話。最終，他經(jīng)過了艱苦的努力，成為了一位鋼琴家。
堅持就是勝利。堅持自己的夢想，全力去追逐它，不拋棄，不放棄。抱著這樣的信念去實現(xiàn)自己的夢想，終有一天會成功。人活在世上，對于有夢想但不去努力實現(xiàn)它的人來說，只能平平凡凡、普普通通的度過一生；而對于全力追逐夢想、不斷努力的人來說，卻能精精彩彩、快快樂樂地度過人生美好的歲月。
在生活中，我的理想總是在不斷地變化著，有時候想當(dāng)老師，有時候想當(dāng)運動員，心里想著要怎么怎么樣，但我從未努力去追逐過，總是堅持一小段時間就不想干下去了?！翱障氩蝗鐚嵏伞保缃裎业睦硐胧菍碜鲆粋€對社會有益，為國家做貢獻，讓貧困地區(qū)的人能獲得我的幫助和鼓勵的人，我想我會堅持下去的。
為實現(xiàn)我的夢想，我要從今天做起，從現(xiàn)在做起，好好學(xué)習(xí)，長大后做國家的棟梁，準(zhǔn)備著為國家效勞。我的夢，中國夢！
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇六
隨著春節(jié)長假的結(jié)束，很多人回到了繁忙的工作和學(xué)習(xí)中。但是，很多人卻陷入了“節(jié)后綜合征”的困擾之中，導(dǎo)致精神狀態(tài)低落、工作效率低下，這對我們的身心健康和職業(yè)發(fā)展都有著不小的影響。本文將分享一些觀看節(jié)后綜合征頻的個人經(jīng)歷和心得體會，希望能幫助更多的人擺脫這種困擾。
第二段：節(jié)后綜合征的原因
觀看節(jié)后綜合征頻需要先了解其原因。春節(jié)長假，很多人會因為各種原因養(yǎng)成不規(guī)律、不健康的生活習(xí)慣，如飲食不規(guī)律、缺乏運動、長時間熬夜等，導(dǎo)致身體機能下降、代謝不暢。同時，春節(jié)期間往往和家人朋友團聚，讓我們感受到更多的關(guān)愛和溫暖，但隨著長假的結(jié)束，我們又要面對繁重的工作和學(xué)業(yè)，難免會感到孤獨和無助，影響了心理狀態(tài)。
第三段：如何克服節(jié)后綜合征
克服節(jié)后綜合征是每個人需要面對的問題，下面是一些方法和建議：
1.調(diào)整生活習(xí)慣：合理安排飲食和作息，逐步恢復(fù)正常的生活節(jié)奏，讓身體適應(yīng)。
2.緩解壓力：學(xué)習(xí)一些放松身心的技巧，如冥想、瑜伽等，緩解壓力和焦慮。
3.規(guī)劃工作和學(xué)業(yè)：制定合理的計劃，提高工作效率和效果，同時避免過度勞累和心理壓力。
4.保持樂觀心態(tài)：要積極面對工作和學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)，保持樂觀向上的態(tài)度，以達到更好的效果。
第四段：我的個人經(jīng)歷
我自己也曾經(jīng)陷入過節(jié)后綜合征的困擾之中。經(jīng)過自我調(diào)整和管理，我成功地擺脫了這種困擾。首先，我開始調(diào)整生活節(jié)奏，改變不健康的生活習(xí)慣。我規(guī)律地作息，堅持每天適量的運動和健身，這讓我的身體逐漸恢復(fù)了正常的狀態(tài)。此外，我通過學(xué)習(xí)冥想和瑜伽等技巧來緩解壓力和焦慮，提高心理抗壓能力。最后，我制定了合理的學(xué)習(xí)計劃，并積極面對工作的挑戰(zhàn)，保持樂觀向上的心態(tài)。這些經(jīng)驗告訴我，只要我們積極地面對問題和改變自己，就一定能夠擺脫困難，重拾信心和動力。
第五段：結(jié)論
在我們的工作和生活中，免不了會遇到各種困難和挑戰(zhàn)。而節(jié)后綜合征正是這種困難之一。通過適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和管理，我們可以克服這個問題，讓自己的身心健康更加穩(wěn)定，工作和學(xué)習(xí)也能夠取得更好的效果。因此，我們需要時刻關(guān)注自己的身體和心理狀態(tài)，并采取相應(yīng)的措施加以維護和改善，讓自己保持健康、有活力、有信心。
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇七
在新校園里，《開學(xué)第一課》與我們再一次如約相見，這一期的課堂主題是夢想專欄，我看完后感受頗深。
有夢就有動力
夢想就像天空中的星辰，雖看似遙不可及，但只要我們努力，總有一天可以觸摸到它。課中和我們同齡的付麗娟，從小夢想當(dāng)兵，經(jīng)歷過一次次嚴(yán)格又艱苦的訓(xùn)練：每天早上長跑幾公里，小小年紀(jì)的她不堪重負(fù)，一次又一次地倒下，卻又一次又一次地爬起。愛上跳傘的她，為了夢想，一天又一天“貼凳子”，辛苦的訓(xùn)練曾一度讓她無法承受，但想著自己的夢想，她咬牙堅持到了最后?；侍觳回?fù)有心人，她成功了。是什么讓她堅持到現(xiàn)在?――是夢想給予了她動力。任何一個夢想都需要動力，而夢想本身就是動力。為了夢想我們需要努力向上，遇到困難時我們要想到自己的夢想，這樣你會迸發(fā)出無限的動力。相信經(jīng)過磨練的人才能散發(fā)出最耀眼的光芒!
有夢就要堅持
課堂中的舞蹈女教師廖智在汶川大地震中失去了雙腿，剛開始，她認(rèn)為她的人生就此灰暗了，沒有了雙腿怎么能跳舞?她陷入了的巨大絕望之中。經(jīng)過反思之后，她的心中很快點燃了斗志：她的生命中缺少不了舞蹈，她仍然要像以前那樣美麗!所以，她開始訓(xùn)練，不斷地失敗，不斷地站起，最終，她學(xué)會了走路、跳舞、游泳……她猶如一只破蛹的蝴蝶，在陽光下翩翩起舞。她贏得了自己的尊嚴(yán)，也實現(xiàn)了自己的夢想。廖智老師心懷夢想，堅持的結(jié)果使她的人生充滿了新的希望。堅持是我們要向她學(xué)習(xí)的，俗話說“臺上三分鐘，臺下十年功”，舞臺上她動人的倩影，是她用淚水加汗水換來的。而我們在平日的生活學(xué)習(xí)中似乎總是缺少毅力，缺乏持久的學(xué)習(xí)意志，現(xiàn)在看來這是相當(dāng)不好的。水滴石穿，非一日之寒，做任何事情，唯有堅持，夢想才會離我們越來越近;唯有堅持，我們才可能盼到冰雪消融、百花盛開的那一天。
有夢就能出彩
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇八
我今天和爸爸、奶奶一起看了《開學(xué)第一課》。
第一課講的是“孝”。一開始放了一段視頻，是講有一個人，他把他的舊摩托車改成了一輛適合老人乘坐的摩托車，并且他還在摩托車上安裝了舒適的靠背，讓老人坐的更舒服一點。他記得他爸爸以前對他說想去旅游，然后他就利用假期，叫上他爸爸一起去旅游。他的爸爸現(xiàn)在72歲高齡了。他現(xiàn)在腿腳還利索，所以他帶他的爸爸去了很多地方，其中有一個算是很遠的地方就是北京，開著摩托去北京，已經(jīng)是個不切實際的事了，但為了爸爸，他做到了。他在去的每個地方都照了很多照片。他回到家后把這些照片都貼到墻上，所以他們貼照片的墻上都是照片。這段視頻看完后它讓我明白了在父母年紀(jì)大以后一定要照顧他，要為他們做力所能及的事，要幫助他們實現(xiàn)他們的想法。
第二課講的是“愛”。講的是一位叫秦勇的黑豹搖滾樂隊主唱，他兒子得了重度感統(tǒng)失調(diào)病，這種病需要人給予他長期的鍛煉、無限的關(guān)愛，才能健康成長，于是這位主唱在2005年放棄了他的歌唱事業(yè)，專心的陪伴在兒子身邊。一陪就是11年，這11年里他的兒子花了三年學(xué)會了說 “謝謝！”，他用了一年的時間學(xué)會了騎自行車，在這幾年他們共同學(xué)會了愛自己、愛對方，也愛生活。
第三課講的是“禮”。老師請來了很多位空姐和兩位空少，他們上臺時都拿著行李箱，穿得都很整齊，也很整潔。說話特別文靜，也特別有禮貌。后來老師們說要做個小游戲，老師請了一些小朋友上臺，他對一些小朋友說，我現(xiàn)在當(dāng)一名飛機上的乘客，我會做出現(xiàn)很多不對的做法，每個人都要指出兩個以上的錯誤做法，然后老師就開始表演起來，他上面做的幾乎都不對，后來那兩個老師開始爭吵了起來，但是空姐每次都能很有耐心的對他們說不要吵了，你們做的都有不對的地方，在空姐的勸說下，他們停止了爭吵，成為了文明乘客。
第四課講的是“強”。里面講的是有一位武術(shù)老師，他帶了很多的學(xué)生，這些學(xué)生其實都是來學(xué)舞蹈的，但大家也都很喜歡老師教的武術(shù)。練武很辛苦，但他們一起參加了很多武術(shù)比賽，取得了不少成績。這個故事告訴了我，要有一個堅強的體魄，要自強不息。
我會和爸爸、媽 媽一起來完成關(guān)于“孝、愛、禮”的學(xué)習(xí)，以他們?yōu)榘駱樱鲆粋€“三好學(xué)生”。
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇九
今天下午，我和媽媽一起認(rèn)真觀看了《開學(xué)第一課》，這個節(jié)目的主題是“美就在身邊”，令我最感動的'是一位最美老師張麗莉。
5月8日晚上，在黑龍江佳木斯市第四中學(xué)門前，當(dāng)一群學(xué)生準(zhǔn)備過馬路時，一輛客車卻突然失控沖了過來，與前方停在路邊的另一輛客車追尾相撞，被撞客車沖向正要過馬路的佳木斯十九中學(xué)女教師張麗莉和學(xué)生們。在這危險的一剎那，本可以躲開逃生的張老師，奮不顧身的去救學(xué)生，自己卻被卷入車輪下。
最美的張老師她有著臨危不懼、舍己救人的高尚情操；她以自己的行動見證了愛崗敬業(yè)、教書育人的崇高職業(yè)精神。
看完《開學(xué)第一課》，聆聽完最美教師的故事，我心里更加敬愛我們的老師了，祝我們的老師每天都可以開心快樂的工作！
身邊美好的事情到處都有，只是我們?nèi)狈γ赖恼J(rèn)識和理解。清潔工人每天為我們打掃街道，警察叔叔每天為我們維護治安，醫(yī)生每天為病人救治傷痛，這些都是生活中美好的事情。
只要你擁有善于發(fā)現(xiàn)的雙眼，生活就會給你真實的美好。讓我們?nèi)ビ眯娜プx生活吧，用心的去讀吧，你會發(fā)現(xiàn)，“美”就在你的身邊！“美”就在我們身邊。
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇十
80年前，中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)紅軍將士完成了震驚世界的長征，開辟了中國革命繼往開來的光明道路，奠定了中國革命勝利前進的重要基礎(chǔ)。
長征永遠在路上。今天，我們紀(jì)念紅軍長征勝利80周年，就是要緬懷革命先烈的不朽功勛，繼承光榮的革命傳統(tǒng)，弘揚偉大的長征精神，走好自己的長征路。
強渡大渡河，槍林彈雨中，17位壯士駕著從敵人手里奪回的小船，從浪尖突向?qū)Π?飛奪瀘定橋，22名突擊隊員冒死爬上搖搖晃晃的鐵索，一名戰(zhàn)士中彈跌入河中，又沖上去一名，無一人畏懼退縮;激戰(zhàn)臘子口，30多位英雄，身掛手榴彈，腰別大刀，迎著炮火沖鋒向前……面對生與死的考驗，歷經(jīng)血與火的洗禮，一不怕苦，二不怕死，這是什么精神?這就是涵養(yǎng)中國革命勝利最原始的力量，是馳名中外、讓敵人聞風(fēng)喪膽“長征精神”。
感到驕傲的是在長征勝利80周年的今日，我們已然走入了一個高歌猛進的時代，中國巨人正崛起于世界之林。當(dāng)然也要看到，隨著經(jīng)濟體制變革、社會結(jié)構(gòu)變動、思想觀念更新，當(dāng)下的中國亦面臨不少新問題、新挑戰(zhàn)。正如毛主席曾經(jīng)說過，革命勝利只是“萬里長征走完了第一步”。實現(xiàn)中華民族復(fù)興的偉大夢想，路還很長，道也艱險。重溫長征精神，不是為了躺在功勞簿上沉醉，而是不忘初心，涵養(yǎng)力量，用“長征精神”這把利劍，在復(fù)興路上直面困難、克難攻堅，向著“中國夢”終極目標(biāo)奮勇前進。
用“長征精神”夯實理想信念不動搖的定力。爬雪山、過草地，紅軍之所以能在一次次磨難中一次次奮起，歸根到底是因為有堅定的信仰和崇高追求。當(dāng)下面對新問題、新挑戰(zhàn)，許多人卻在信的問題上發(fā)生了動搖。就像一棵大樹失去了根基，沒有堅定的信仰也就沒有凝心聚力砥礪前行的基礎(chǔ)。因此在開啟新征程的今天，我們也當(dāng)堅信這條道路是光明大道，這份理論是宇宙真理，這種制度是力量之源，這份文化是世界先進，共同為了共產(chǎn)主義的明天而戰(zhàn)。
用“長征精神”滋養(yǎng)敢“啃硬骨頭”的勇氣。我國正處在轉(zhuǎn)型發(fā)展的關(guān)鍵節(jié)點，是陷入中等收入陷阱還是轉(zhuǎn)型成功邁入新臺階，依靠的是改革的勇氣。當(dāng)看到同是歷史拐點，革命先輩采野菜、啃草根、堵槍口、戰(zhàn)敵人，用笑看生死的勇氣取得了勝利。而今我們承擔(dān)著中華民族輝煌騰飛的明天，更應(yīng)該拿出自我革命的氣魄、堅忍不拔的毅力。在改革中敢于觸及深層次利益關(guān)系和矛盾，敢于向積存多年的頑瘴痼疾開刀，為新征程掃清障礙。
用“長征精神”激發(fā)奮發(fā)有為的擔(dān)當(dāng)。當(dāng)年紅軍跋山涉水遠走他鄉(xiāng)，就是為了拼一個國家富強、人民幸福的明天。如今道路仍在，責(zé)任仍在，中華民族要如何才能到達夢想的彼岸呢?這就需要我們學(xué)習(xí)革命先輩如山的擔(dān)當(dāng)。在改革發(fā)展中凝心聚力、攻堅克難，在干事創(chuàng)業(yè)中以國家富強、民族振興為己任，胸懷理想、志存高遠。同時永遠保持堅持不懈的奮斗姿態(tài)，將壓力轉(zhuǎn)化動力，在追夢路上不畏艱險，砥礪前行。
“苦不苦，想想紅軍二萬五”。復(fù)興之路，外在壓力，內(nèi)有短板，注定是一個艱辛的旅程，打苦仗、打硬仗、打長久仗亦為必然，僅靠一陣子的熱情、僅憑某些方面的優(yōu)勢是遠遠不夠的。唯有不忘初心，用“長征精神”涵養(yǎng)繼續(xù)前進的力量，我們才會始終堅韌執(zhí)著、始終斗志昂揚、始終敢闖敢當(dāng)，最終達到苦盡甘來、夢想成真的復(fù)興彼岸。
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇十一
今天下午，我和媽媽一起認(rèn)真觀看了《開學(xué)第一課》，這次的節(jié)目圍繞著“美就在身邊”，令我最感動的是一位最美老師張麗莉。
在一個晚上，在黑龍江佳木斯市第四中學(xué)門前，當(dāng)一群學(xué)生準(zhǔn)備過馬路時，一輛客車卻突然失控沖了過來，與前方停在路邊的另一輛客車追尾相撞，被撞客車沖向正要過馬路的佳木斯十九中學(xué)女教師張麗莉和學(xué)生們。在這危險的一剎那，本可以躲開逃生的張老師，奮不顧身的去救學(xué)生，自己卻被卷入車輪下。
最美的張老師她有著臨危不懼、舍己救人的高尚情操；她以自己的行動見證了愛崗敬業(yè)、教書育人的崇高職業(yè)精神。
看完《開學(xué)第一課》，聆聽完最美教師的故事，我心里更加敬愛我們的老師了，祝我們的老師每天都可以開心快樂的工作！
身邊美好的事情到處都有，只是我們?nèi)狈γ赖恼J(rèn)識和理解。清潔工人每天為我們打掃街道，警察叔叔每天為我們維護治安，醫(yī)生每天為病人救治傷痛，這些都是生活中美好的事情。
只要你擁有善于發(fā)現(xiàn)的雙眼，生活就會給你真實的美好。讓我們?nèi)ビ眯娜プx生活吧，用心的去讀吧，你會發(fā)現(xiàn)，“美”就在你的身邊！“美”就在我們身邊。
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇十二
《開學(xué)第一課》這個具有深刻意義的節(jié)目，從我初入小學(xué)時，就已經(jīng)陪伴著我們成長了?，F(xiàn)在我已經(jīng)六年級了，仍然對此節(jié)目極為感觸。
中國，全名中華人民共和國。中國的聞名城市——深圳，在富起來，強起來，千秋百業(yè)延續(xù)至今，已經(jīng)讓中國在歷史留芳千古。
理想為何？理想，便是一代代偉人以及少年們意志勃發(fā)，不以性命為第一，以祖國為先的人的目標(biāo)與志向。
李大釗同志，雖然在有工作的情況下，每月可以收入兩百多大洋，但是他留給后人的卻不多，因為他堅持：黨，就要為人民服務(wù)！人們都問，李大釗同志過世后，為何只留下一塊大洋？答案則是：他并沒有財富，他最寶貴的便是精神財富。
拉齊尼，巴依卡是一位偉大的守邊員。他的爺爺和父親都是守邊員。三代人干這項工作，干了足足一百來年。拉齊尼熱愛紅花與雄鷹，那么，我們便向這位英雄，致敬！
彭士祿老先生，是中國核潛艇第一任總設(shè)計師。他從小就沒了父親與母親，從小吃百家飯，跟百家姓，一次又一次被轉(zhuǎn)移到一戶又一戶人家的家里照看。大家也都拼了命地護著彭士祿。彭土祿是時代的楷模，是我們的榜樣。
理想是石，鋪就奮來征程；理想是火，點燃革命熱血；理想是路，開啟幸福生活。
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇十三
總是想起那滿載輝煌的古道。跟著漢使張騫的駝隊，從長安出發(fā)，飲一杯送元二使安西的酒，西出陽關(guān)。一路走來，歪歪斜斜的足跡，印滿歲月里不尋常的邂逅。
撫摸著那段孟姜女哭倒的長城，看枯草在暮色中抖動秋天的根須，卻在仰天一瞥時看到了遠天的歸鴻，我聽到了昭君出塞時那凄婉的琵琶聲，看到了蘇武牧羊時緊握的漢使旌節(jié)；目睹了李廣自刎前憤怒成一團燃燒的火焰。心上有一堵斑駁的城墻，永遠地橫亙著。樓群中的西域，西域中的絲綢路，像一顆疲倦的星辰，在銀河里沉浮，落落孤寂。溫柔的綠死了，潺潺的流水干了；大廈古雕樓的飛禽走獸，凝望著慘白的月亮。站在寒意深深的魔鬼城前，只有幾堵斷壁殘垣在風(fēng)沙中演繹著一個古城的興衰榮辱。遙想大漠絲綢路，孤傲地懸著它世紀(jì)的心思。就這樣獨步在磚石構(gòu)成的豐碑上，已經(jīng)枯死的沙柳，佇立著怪影，印證著千年前的繁華。沒有盡頭的巷子啊！無數(shù)的門，無數(shù)聲“吱呀”，無數(shù)人們的身影。來了一撥又一撥，在未曾干涸的溪石上，捶打漿洗的麻衣，難掩的一串漸遠的蹄聲……叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)脑亣@里，有多少魂魄穿過黑夜的隧道，敲打歷史的回音壁。晨霧里睜開眼，絲綢之路的商人都閑坐成羅漢，無法酣眠。我真想走上去摸摸雪白的胡子，不——是雪一般的沙礫。
絲綢之路，一條偉大的路
中國使者從駱駝身上下來，右手高擎著手杖，大步向前走去。中國使者指著生后的駱駝，讓將軍看。之見每峰駱駝鎮(zhèn)上都托著兩個大包袱。打開包袱，各色綾羅綢緞，五彩繽紛。安息國將軍高興的點點頭，把手一招，四名士兵送上兩個的禮盒。大看一看，里面裝著許多特別大的鳥蛋，每個足有斤把重。這是當(dāng)時中國沒有的鴕鳥蛋。
沒想到一條道路將遠隔千里的我們聯(lián)系在了一起，這真是一條偉大的路哪！
觀看開學(xué)綜合征心得體會篇十四
今年《開學(xué)第一課》的主題是夢想。每個人都有夢想。但是，為了夢想就一定要有所付出，夢想是讓人堅持下來的`動力。
廖智姐姐曾在一次大地震中失去了雙腿，于是，一個舞者的夢想便破碎了，但她并沒有放棄，反而在家中不停地練習(xí)跳舞，經(jīng)過一段時間的練習(xí)，她居然能走了，還能跳了……這件事情說明只要堅持，夢想就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
我以前沒有過夢想，甚至不知道什么是夢想。一次，到妹妹家玩，我拿起一個愿望瓶，好奇地問：“這是什么東西？”“這個是愿望瓶?！泵妹没卮鸬??！敖憬悖阌惺裁磯粝氚?？”妹妹又問?！拔野?，哪來什么夢想？”我漫不經(jīng)心道?；氐郊液螅稍诖采?，我不禁想起了妹妹問我的問題，自言自語道：“我的夢想……”直到五年級，我才有了目標(biāo)。
一天我被媽媽拉到樓下新開的培訓(xùn)班里，媽媽在前臺詢問事情，而我則是在培訓(xùn)班里隨便走走，不知不覺來到了書法教室，只見一位老師雙目炯炯有神，全部精力凝集在筆尖上，他揮毫潑墨，沙沙沙，幾行草書，龍飛鳳舞地出現(xiàn)在宣紙上。這幾個字寫得縱橫馳騁，跌宕起伏，給人以龍騰云間變化無窮之感。望著老師寫的一手好字，我暗下決心：好好練習(xí)書法，一定要超過他！我走出房間，到前臺對媽媽說：“媽媽，我要學(xué)毛筆字?！眿寢屗斓卮饝?yīng)了。
寫字時，我端詳著手中的字帖，感覺上面的范字像龍躍，像鷹博，像蒼石，更像一股清泉，仿佛從石縫間直流下來。寫毛筆字也是有技巧的，位置要找對，粗細要控制好等等，我嚴(yán)格按老師的教導(dǎo)去做，逐漸找到了快樂。
成為書法大師，這就是我的夢想，今天看了《開學(xué)第一課》后，我特別受啟發(fā)，我會像廖智姐姐那樣，為自己的夢想而努力下去的。