總結(jié)是一種對自己的負責和尊重,也是對他人的分享和幫助。在總結(jié)中,我們可以提出一些建議和建議,以便在未來改進和提升自己。下面是一些總結(jié)的范例,希望能夠給大家提供一些寫作的靈感。
足球訓練申請書篇一
進一步貫徹落實校園足球運動發(fā)展的有關(guān)文件和精神,落實分管校長負責制,認真學習“學校體育工作條例”的重要思想,在訓練中堅持依法治教,以德治教,加大教學,訓練有素,理論聯(lián)系實際,體育科組分步實施訓練教學目標;訂出計劃,全面推進素質(zhì)教育,提高訓練教學質(zhì)量,力爭今年的各項足球比賽中取得好成績。
在圍繞著上海市校園足球聯(lián)盟建設(shè)的基礎(chǔ)上,學校開展足球項目專項訓練,目的是增強學生的體質(zhì),增進學生身心健康,通過訓練,建立足球運動的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強,機智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。
(一):日常足球及暑假訓練訓練安排
每周五:3::55----5:15
每周日:14:00----16:00(待定)
暑假:自學期結(jié)束后,利用每天下午兩小時的時間進行訓練,具體時間另行決定,天數(shù)為20天左右。
(二):校足球隊建設(shè)工作計劃主要分為以下幾步:
第一步:繼續(xù)認真挖掘有潛力的新隊員,為隊伍輸入新鮮血液,壯大隊伍,作到新老結(jié)合,保證隊伍的持續(xù)發(fā)展。
第二步:加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。
第三步:注重球隊作風建設(shè),嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調(diào)動學生訓練的積極性。
第四步:本學期的訓練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。
推進我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強學生的身體素質(zhì)和運動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學校社會培養(yǎng)更多的足球人才。
(一)、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學習技術(shù)技能之前先學習做人道理,從思想上重視教育。
(二)、根據(jù)隊員年齡段特點,提高隊員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m椷\動的特點,改善隊員的身體形態(tài),提高機體的運動能力,發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。
(三)、培養(yǎng)隊員的團隊精神,足球運動是一項集體項目,需要每個隊員努力,才能取得好的成績。
(四)、教會隊員進行專項運動訓練組織、指導(dǎo)工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨立進行自己訓練的能力。
(五)、積極參加上海市足球聯(lián)盟的運行的足球聯(lián)賽,爭取在嘉定賽區(qū)有較好的成績。
(一)提高隊員訓練作風,比賽作風,嚴格紀律性、培養(yǎng)良好體育道德作風,嚴格訓練質(zhì)量。
(二)提高隊員的全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。
1、學習掌握跑的正確技術(shù)。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。
(三)全面提高學生的基本技術(shù)(重點傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學生個人技術(shù)特長。
1、提高活動中控球能力。
2、正確掌握傳接球技術(shù)。
3、提高技術(shù)運用能力。
4、注意發(fā)現(xiàn)學生特點加以培養(yǎng)。
(四)提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力、重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)。
1、明確個人攻守的職能,進攻和防守原則。
2、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2能力。
3、確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。
(五)主要訓練手段。
1、身體訓練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習。
2、技術(shù)訓練:各種個人顛,控球練習,1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等。
3、戰(zhàn)術(shù)訓練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習比賽。
足球訓練申請書篇二
領(lǐng)域目標:運動參與、運動技能
教學目標:
1、樂于學習腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法,并對練習表現(xiàn)出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神
2、能積極主動參與各種活動,學會交流和合作并能充分展示自己
3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)
學習內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)踢球
學習過程:
一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段
教師活動:
組織學生整隊,由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學生徒手操熱身活動
學生活動:體委整隊,與教師親切問好
積極參與對體育明星的交流,明確學習內(nèi)容認真做好準備活動
二、合作探究、完成動作學習
教師活動:
組織學生進行正確動作練習
學生活動:
能發(fā)揮集體的智慧進行動作的研究和學習,
對練習中出現(xiàn)的問題進行探討,或向其他小組請教
三、努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)
教師活動:
講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法
把學生分成8人一組,在指定的場地上進行試練,
解答學生的問題并給予積極的指導(dǎo)和幫助
組織學生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄
對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進步最大的小組給予獎勵
學生活動:
在小組長帶領(lǐng)下進行游戲的嘗試練習
積極參加比賽,大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀錄
對其他小組的比賽能做出客觀的評價,真確對待成功和失敗
四、穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心階段
教師活動:
和學生一起慶祝勝利
引導(dǎo)學生交流感受,評議總結(jié)
布置課后作業(yè)
回收器材,宣布下課,師生再見
學生活動:在歡快的氣氛中慶祝勝利交流自己的感受
領(lǐng)會作業(yè)要求歸還器材,師生再見。
足球訓練申請書篇三
經(jīng)過近一個學期的訓練,這支隊伍在各個方面得到了很大的.提高,但由于這支隊伍時間較短,基礎(chǔ)比較薄弱,難免存在許多不足。我相信只要堅持努力訓練,成績將得到更大的提高。
在隊伍組建一個學期以來,領(lǐng)導(dǎo)和上級領(lǐng)導(dǎo)十分關(guān)心和支持球隊的工作。學校在學期初始投入了一定的資金購置訓練所需要器材(如:訓練用球)并定期維修、整理足球場。校領(lǐng)導(dǎo)也經(jīng)常派人進行檢查,指導(dǎo)工作,對于校內(nèi)外各領(lǐng)導(dǎo)的`關(guān)心和支持,我們決心抓好隊伍的訓練和建設(shè),爭取在下學期的訓練中取得更好的成績。
足球訓練申請書篇四
足球訓練像其他所有訓練一樣,就是要建立一種強大的神經(jīng)聯(lián)結(jié)。足球訓練就是實現(xiàn)這樣一個過程。通過人對于足球的熟練控制,進而體會到足球運動樂趣。
足球運動,像其他運動或活動一樣,也許很多動作或整個活動過程,花樣迭出,令人眼花繚亂。其實都是由簡單的基本動作構(gòu)成。當基本動作足夠熟練,就可以表現(xiàn)出各種看似高超的技巧。所以,在訓練的過程中首先要有‘我可以做到’的信心。貝利、馬拉多納兩代球王,小時候并未受過多么專業(yè)的訓練,而是在貧民窟、街頭這樣的環(huán)境成長起來。天下功夫,唯快不破。所以,足球基本動作越熟練,越能取得足球運動的主動權(quán)。必備的一個訓練態(tài)度就是主動。
另外,通過足球訓練不但可以提高足球技能,還可以提高訓練員的身體素質(zhì)和心里素質(zhì)。另外,通過比賽,更可以提高運動員的團隊意識及榮譽感。
下面大致總結(jié)一下,足球的基本動作。
踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。
停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大
腿停球為輔。
頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球為主。
運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
為更好的掌握上述的基本動作特制定如下訓練計劃。
時間安排:以周為單位(30周)。每周五天訓練,每次三十分鐘。
地點:建設(shè)小區(qū)五人制足球場
訓練手段:傳授指導(dǎo)聯(lián)系+學員體會練習。
周次:1周
周次:2周
周次:3周
周次:4周
足球訓練申請書篇五
“加油,加油??!”操場上又傳來了孩子們上足球課上速度、反應(yīng)競技而發(fā)出激動而又興奮地聲音。自從足球進校園項目啟動以來,我們的寶貝們對足球運動的熱情那是日益高漲,專注聆聽足球教練講授有關(guān)足球的技能,認真練習運球基本功。隨著時間的推移,孩子們從不知道如何玩足球,到了解足球的基本動作要領(lǐng)、規(guī)則玩法;從動作稚拙到反應(yīng)更加靈活,從不敢玩不會玩,到現(xiàn)在最愛玩,最喜歡足球運動。孩子們在足球運動中不斷成長,不斷地磨煉意志,足球技巧也逐步熟練。相信寶貝們一定會變得更棒!更強!
足球訓練申請書篇六
在這個穿著金色衣裙的秋天,在學校的操場上發(fā)生了一系列糟糕而又滑稽的.事件————(1)射門結(jié)果人踩球滑倒。(2)撿球結(jié)果自己被飛來橫“球”砸傷(3)。倒在地上差點被下一位給爆頭擊殺。
訓練中我先把球傳給了許教然后跑了包抄,球從許教那兒傳了過來,面對球門和守門員,我絕定使用“大力抽射的時候”,想像c羅一樣。當球滾過來的時候,我大腿向上抬,小腿用力擺了過去,結(jié)果右腳卻踩到了足球,往后滑倒,身體像一個巨大的炸彈掉入了水中,發(fā)出“砰”的一生悶響。我倒在地上的,痛得我眼淚都出來了,我本以為我會流血,心里越來越害怕,不過我還是從地上爬了起來,繼續(xù)投入“戰(zhàn)斗”當中。
我射門的時候開了一個大腳,只聽“砰”的一聲,我的球打中了橫梁,我的心無限的惋惜和沮喪,還要去撿球的時候我抬頭一看,一枚“圓球?qū)棥毕蛭绎w了過來,我立馬用手擋住。但是當球與我的手相撞的時候,球彈了出去,而我的手卻悲慘之極,手腕那兒也疼得厲害極了。
我在地上躺著,最危險一幕發(fā)生了,一位隊員在我身邊射門,球射了出去,腳沒有來得及收回來,我的耳朵差點與他的腳親密接觸,耳朵里都聽見了風的聲音吹過。
哎!踢球真危險!
足球訓練申請書篇七
本節(jié)課的教學內(nèi)容是足球教學中的傳球技術(shù),它是足球運動的重要組成部分也是足球運動最基本的`技術(shù),通過本節(jié)課的教學能夠提高學生的活動中控球能力。
本節(jié)課是一節(jié)練習課,針對的是五年級的學生,所以要求學生掌握傳球的動作和方法,熟悉球性,鞏固和提高對球的控制能力,為以后的足球運動打下夯實的基礎(chǔ)。
1、能夠使學生積極參與活動和練習,能在學習中體驗樂趣,在運動中展示自我,增強自信,通過互學互比使運動員快樂地進行訓練。
2、掌握傳球的動作和方法,熟悉球性,鞏固和提高對球的控制能力,發(fā)展個人技術(shù)。
3、增強學生自信,善于與同伴合作與交流,互幫互學共同提高。
傳球重點:掌握好傳球力度、方向。
傳球難點:方向性及傳球之后要跑位。
足球訓練申請書篇八
為認真貫徹國家體育總局、教育部《關(guān)于開展全國青少年校園足球活動的通知》精神、全國校園足球指導(dǎo)方針,能夠在新的一年中將我校足球整體水平大幅度提升,進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念。
為大力開展豐富的課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開展素質(zhì)教育,實現(xiàn)我校辦負責任學校,做負責任的教師,育負責任的學生的辦學宗旨,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,更好地貫徹學校的教育方針、增強學生的'體質(zhì),推動我校校園足球運動的開展,進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)的水平,特制定校園足球訓練計劃。
1、通過對足球技能的學習,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
2、在運動實踐中體會足球的配合意識。
3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體,促進身心健康,培養(yǎng)集體主義精神。
4、備戰(zhàn)縣里教育局、地區(qū)教育局要舉辦的中學生足球賽。
訓練時間:每周三下午第四節(jié)課
訓練地點:學校足球場
1、提高隊員的訓練、比賽作風
訓練方面:嚴格組織紀律性、嚴格訓練質(zhì)量。
比賽作風方面:、養(yǎng)成良好的體育道德作風。
2、進一步加強勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風。
3、嚴格的訓練紀律。
4、提高隊員全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。
5、學習掌握急停急起的正確方法。
6、提高速度所需要的肌肉力量。
7、提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏、協(xié)調(diào)能力。
8、全面提高隊員的基本技術(shù)(重點是傳、接球技術(shù)),逐步發(fā)展隊員個人技術(shù)特長。
10、提高活動中的控球能力。
11、正確掌握傳、接球技術(shù)。
12、提高技術(shù)運用的合理性。
13、注意發(fā)現(xiàn)隊員特點并加以培養(yǎng)。
14、提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力(重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù))
15、明確個人的攻守職能以及進攻和防守的原則。
16、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1、3對2能力。
17、確定基本陣容,初步形成4—4—2防守反擊的基本打法。
18、身體訓練手段:定時、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各種起動跑,加速跑,負輕杠鈴蹲跳,快速挺舉,蛙跳,多級跳。
19、技術(shù)訓練手段:各種個人顛、控球練習,多種連續(xù)傳射練習,各種一對一攻守,2—3人一組的跑動中傳接配合,各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習。
20、戰(zhàn)術(shù)訓練手段:2對1、2對2、3對2、4對4攻守對抗,半場攻守和比賽。
足球訓練申請書篇九
1、鍛煉學生的手腿腳動作的準確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關(guān)節(jié)的`柔韌性。
2、發(fā)展學生單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
若干個足球、幾個弓形門、一些細繩。
1、熱身活動:教師組織學生進行熱身運動,讓學生充分活動開自己的身體。
2、教師介紹足球的相關(guān)踢法和技巧,介紹過程中請若干學生做示范。
3、踢球練習:學生自由結(jié)伴,兩人一組,相互踢球。
4、踢球入門:學生分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習。
5、學生(尤其是大班學生)踢球熟練后,開展踢足球比賽。
6、足球比賽:
a、教師把學生分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)
b、教師宣布比賽規(guī)則,使學生清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
c、比賽開始,教師組織學生有序的進行比賽,及時的提供幫助。
d、比賽結(jié)束,教師鼓勵和表揚比賽勝出的學生。
7、活動結(jié)束,教師組織學生進行放松活動。
1、啟發(fā)學生在活動中想出其他一些踢球的方法,教師提供必要的器材和指導(dǎo)。
2、可以將踢球、拋接球、投擲球等活動結(jié)合起來,促進學生身體全面發(fā)展。
足球訓練申請書篇十
“來吧!跑快點!踢它!用力!可惡!切斷它!是的。進!贏!”操場上有近百人,看著一場激烈的足球比賽。歡呼聲、歡呼聲、叫喊聲響徹全場,連耳膜都刺痛了。
因為學校最近要舉辦足球節(jié),操場上舉行了一場小型足球比賽?,F(xiàn)在有五(3)個班對五(1)個班。
每個班有五個男生,他們是守門員,兩個中后衛(wèi)和兩個前鋒。5(1)班穿紅色,5(3)班穿綠色。守門員:福,過重;中后衛(wèi):陳金耀、牟,一高一矮;前鋒:擁有飛毛腿冠軍頭銜的劉恩澤和張宇豪。
“游戲——開始!”隨著裁判的話音落下,兩隊開始了激烈的搏斗。
比賽一開始,紅隊就搶在了前面,帶著球向我們的'球門跑去。周圍的同學都響起了惋惜的聲音,換句話說,劉恩澤的飛毛腿不是打擊。他很快追上了對手,把足球踢離了對手的腳。他迅速把足球踢給了張宇豪。但是誰知道,半路上一個“程”出來了,又把球踢走了,并且出手了。伏撲向足球,把它打了個正著,拼命地扔。
就這樣,足球被雙方踢來踢去。比賽進行得很順利,歡呼聲此起彼伏。
游戲終于結(jié)束了。1:0,我們贏了!
足球訓練申請書篇十一
1、培養(yǎng)幼兒獨立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質(zhì)。
2、培養(yǎng)幼兒的敏捷性、靈巧性、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調(diào)性。
3、促進幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
4、幼兒能自主結(jié)隊進行游戲,學會與他人協(xié)作,提高團結(jié)協(xié)作能力。
5、愿意參與體育游戲,體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
足球與幼兒數(shù)量相等,小球門4個、u盤及其播放器、音樂
1、引導(dǎo)部分:
(1)師生問好
(2)介紹足球
(3)即興帶動
2、主體部分:
(1)球感練習:小朋友分四組,在操場上隨意踢球、玩球(聽到哨聲馬上要回到自己的位置)
(2)羅納爾多射門:小朋友分四組,每組前面擺個小球門,讓小朋友把球踢進球門,則算勝利,踢球以后沒有踢進的小朋友要表演節(jié)目。(給不同的距離小朋友選擇射門的難度)
(3)傳球練習:小朋友分四組,每組圍一個小圓圈手拉手,每個圓圈放兩個足球給小朋友們互相傳球。
3、結(jié)束部分:
(1)找朋友互相放松。
(2)集體放松
(3)師生再見
本次教學活動設(shè)計的目的是培養(yǎng)幼兒獨立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質(zhì)和培養(yǎng)幼兒的敏捷性、靈巧性、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調(diào)性。在這次游戲活動中孩子們興趣很高,充滿積極性?;顒右龑?dǎo)部分進行熱身練習,在這一環(huán)節(jié)中為下一個環(huán)節(jié)奠定了基礎(chǔ)。孩子們都很愛球,以往的練習中多以籃球、皮球等球做運動,而這次用足球一下子就增強了孩子們的新鮮感。因此孩子們活動的積極性也高了很多。 但還是存在不足之處,本次活動主要以技能訓練為重,在游戲化方面體現(xiàn)的還不夠,在以后的活動設(shè)計中應(yīng)多增加游戲的成分。
足球訓練申請書篇十二
我校作為梅州市校園女子足球示范點、梅江區(qū)校園女子足球訓練點之一,在梅州市教育局、梅州市體育局和嘉應(yīng)學院等部門的高度重視下,在梅江區(qū)教育局、梅江區(qū)體育局的鼎力支持下,認真開展校園女足活動,并取得了一定的成效。現(xiàn)將20xx年開展校園女足工作情況總結(jié)如下:
為培養(yǎng)高水平女足人才,提高女足的整體水平,20xx年上半年,梅江區(qū)教育局和區(qū)體育局合作成立了“萌芽”女子足球隊,在我校和城北鎮(zhèn)小設(shè)立女子足球訓練點。我校及時成立領(lǐng)導(dǎo)小組,以林梅芬校長、饒志敏副校長等行政為小組成員,著力打造“女子足球特色學校”。要強力推進此項工作,首先要做好宣傳發(fā)動工作。我校通過發(fā)校訊通信息和書面通知,加強家校聯(lián)系,激勵本校女生全員參與。其次是確保人力物力投入,以“女足優(yōu)先”為原則提供優(yōu)質(zhì)后勤服務(wù)。我校營造“陽光體育、快樂足球”的校園足球理念,認真組織女生參加豐富多彩的校園足球活動。目前,我校女足工作已初見成效:一是組建了以吳楚彬主任為教練組組長,以楊光、曹雪兩位教師為主教練,本校各班主任、其他體育教師為訓練輔助人員的女足訓練隊伍;二是擁有了兩間女足專用辦公室(其中一間為“梅江區(qū)萌芽女子足球訓練點辦公室”,一間為女足教練辦公室)和一間足球?qū)S闷鞑氖?三是校內(nèi)所有女生均參加了女足常規(guī)訓練,成立了一支訓練有素的校園女足隊。
如今,快樂足球活動已走進孩子們的校園生活,踢足球已成為最受師生喜愛的活動。
我校的校園女足訓練雖然處在初始階段,但是在吳楚彬主任的正確領(lǐng)導(dǎo)下,女足教練和師生都在不斷地進行實踐、探索、創(chuàng)新。
第三節(jié)課和寒暑假等時間組織訓練。低年級以足球游戲及基本功為主,高年級以基本功和簡單的戰(zhàn)術(shù)為主。在激發(fā)和提高學生興趣的基礎(chǔ)上,將足球教學內(nèi)容落到實處。女足教練定期組織學生觀看足球教學和比賽的錄像,實現(xiàn)教學相長;并要求學生在節(jié)假日多看足球直播或轉(zhuǎn)播,同學之間互相交流心得體會。我校還精心編排女足操,舉辦女足單項技能競技等活動,引導(dǎo)全校女生走進足球場,積極體念快樂足球。
低年級聯(lián)賽機制。就這樣“走出去”“請進來”,以賽促練,以賽促學,激發(fā)了學生們參與足球活動的興趣,鍛煉了學生的身體柔韌性,培養(yǎng)了團隊合作精神,提高了女足訓練水平。通過組織校級聯(lián)賽和班級對抗賽,也引導(dǎo)了師生“愛足球”、“踢足球”、“看足球”,從而讓校園女足得到進一步的推廣。
我們學校上下一心,努力爭取上級領(lǐng)導(dǎo)的扶持、家長的合作和社會各界的關(guān)注,努力把校園女足活動開展好。
我校自創(chuàng)建校園女足訓練基地以來,得到了上級領(lǐng)導(dǎo)部門的鼎力支持。僅20xx年,梅江區(qū)教育局就先后撥款近30萬元,購置了一大批體育設(shè)備設(shè)施,包括足球、女足球鞋和冬夏季足運動服等。梅江區(qū)體育局則聘請女足教練到我校任教,定期下?lián)軐m椯Y金用于支付女足教練每月訓練補助經(jīng)費。6月13日上午,梅州市“萬球進千?!本栀浕顒幼哌M我校,梅州市政府李遠青副市長等領(lǐng)導(dǎo)還向我校發(fā)放了100個足球。梅州市體育局扶持4萬元,梅州市教育局扶持5萬元,用于購置女足裝備。
11月26日下午,我校召開全校家長大會,適逢廣東省女子足球隊來我校和城北鎮(zhèn)中心小學傳經(jīng)送寶。家長會上,我校大力宣傳黨中央和國家教育部關(guān)于推動中國足球事業(yè)發(fā)展的有關(guān)精神,以及梅州市區(qū)各級體育、教育領(lǐng)導(dǎo)部門關(guān)于振興發(fā)展足球事業(yè)的.重要舉措。家長親眼目睹了廣東省女足隊員為 “萌芽”女足隊員進行最直觀形象的現(xiàn)場示范和指導(dǎo),取得了事半功倍的宣傳效果。
12月30日下午,以我校為主會場,舉行了梅州市校園女子足球示范點、梅江區(qū)校園女子足球訓練點掛牌,梅江區(qū)與嘉應(yīng)學院簽訂了女足培訓合作協(xié)議的儀式。儀式結(jié)束后,全校女生共計202人表演了大型足球操,得到了在場領(lǐng)導(dǎo)和出席嘉賓的肯定和贊許。
我校還計劃開設(shè)校園足球活動宣傳欄,報道我校女足訓練開展情況,展示女足辦學特色,推介足球?qū)I(yè)知識、名人、名言等足球文化。
通過落實上述措施,不僅讓我校師生、家長對女足工作開展的情況、意義有更充分的理解,也贏得了大家的配合和支持。
發(fā)展校園足球運動,是全面貫徹黨的教育方針、促進青少年學生身心健康的重要舉措,是提高國家足球發(fā)展水平的基礎(chǔ)工程。我校女足活動開展的成效是明顯的,但也還有一些細節(jié)沒有做到位,如:訓練器材的保管、足球場綠地的養(yǎng)護等還需進一步加強。
今后,我校將進一步完善校園女足管理機制,使女足活動開展規(guī)范化、制度化,以保障校園女足活動開展有實效。我校將充分利用良機,采取有效措施,繼續(xù)在足球訓練和后備人才培養(yǎng)輸送等方面更加扎實開展工作,為振興足球事業(yè)取得實質(zhì)性突破。
在各級領(lǐng)導(dǎo)的大力關(guān)懷下,在全體體育教師的通力合作努力下,上年度的校園足球工作圓滿地畫上了句號。校園足球是在去年10月開始啟動的,我校有幸成為鳳翔縣校園足球布局學校,并派了一名專職體育教師參加了校園足球省級培訓班,兩名體育教師報名參加了校園足球指導(dǎo)員培訓班,并參加了鳳翔縣青少年足球進校園啟動儀式。 足球是世界第一運動,在我校也是有著光榮傳統(tǒng)的,我校一直很重視足球運動的開展,因為孩子們非常熱愛足球運動,足球運動對發(fā)展青少年成長的全面發(fā)展非常有益。我校體育教師經(jīng)常帶動學生進行足球運動,并常組織教師和學生進行足球友誼賽,畢業(yè)班足球告別賽和足球教學賽等活動,去年十一月份我校還成功舉行了初三學生雪地足球賽。參加鳳翔縣校園足球啟動儀式后,我校領(lǐng)導(dǎo)更加重視校園足球工作的開展,迅速召開了工作會議,落實上級有關(guān)精神,布置我校校園足球工作。
,制定了我校校園足球工作目標,并強調(diào)廣泛開展校園足球活動,普及與提高相結(jié)合,訓練和比賽相補充,提高體育意識,以校園足球為契機,全面推動體育工作,普及校園足球知識,完善足球聯(lián)賽制度,樹立“終身體育”意識,培養(yǎng)全面發(fā)展、特長突出的人才。
具體負責我校校園足球工作,趙衛(wèi)星和陳昕老師還負責校園足球網(wǎng)站建設(shè);建立并完善校園足球工作制度、安全預(yù)案,組建校園足球訓練隊,確定了訓練時間并堅持按時訓練;制定了我校校園足球工作計劃和發(fā)展規(guī)劃,確定校園足球比賽時間并按時進行比賽;進行校園足球文化建設(shè)和推廣校園足球活動,進行校園足球征文、板報、繪畫、知識競賽、圖片展等宣傳活動,大力推動校園足球活動;及時整理和收集校園足球工作材料,健全我校校園足球工作檔案,及時更新校園足球信息,上傳活動資料便于上級部門掌握我校校園足球開展情況。
校領(lǐng)導(dǎo)對我校校園足球工作非常重視,逐漸添置校園足球設(shè)施、設(shè)備,焊制了小足球門,購買了二十多套足球比賽服裝,足球守門員裝備,20個橡膠路錐,并購置了足球教材和大量的足球以供足球課和足球活動使用。為不斷提高我校足球教練員水平和能力,多次派出足球教師出去進行培訓學習,請體育局領(lǐng)導(dǎo)和專業(yè)足球教練對我校進行指導(dǎo)和培訓,提升我校校園足球工作;給校園足球教練員訓練計入工作量,提高其工作熱情和積極性,使其更有干勁。
1、我校積極主動進行校園足球工作,成功承辦了鳳翔縣青少年足球進校園啟動儀式,在我校連續(xù)召開了鳳翔縣校園足球工作現(xiàn)場會、推進會,取得了預(yù)期效果,極大地推動了我校校園足球工作。
同學們對足球的熱情高漲,通過比賽提高了足球水平和意識,增進了師生間和同學間的感情,也增強了班級凝聚力,鍛煉了自己的身體,提高了體質(zhì)。
3、組建了校園足球代表隊,并堅持按時訓練,并積極和隊員家長溝通,得到了家長的認可和支持,隊員們積極刻苦地訓練,平時每周三次集中訓練,假期每天堅持兩次訓練,不斷提高體能和足球技戰(zhàn)術(shù),足球教練員能不斷總結(jié)和主動提高自己,花費心思對每一名校園足球隊員制定訓練計劃,有針對性地進行訓練,隊員們不斷提高,成長迅速。
4、成功舉辦了鳳翔縣競存中學校園足球賽,隊員們冒著雨,頂著風,奮戰(zhàn)在泥濘的足球場上,雖然渾身澆的濕透了,雨水擋住了視線,但是沒有一名隊員退縮,沒有一名隊員抱怨,并取得了理想的成績,這也是對我校校園足球隊的考驗,更是對教練員和隊員的一次難得的訓練,教練員和隊員不斷壯大自己,更加成熟。
5、經(jīng)過刻苦訓練和不斷提高,我校校園足球代表隊參加了市級足球比賽取得良好成績,這是我校領(lǐng)導(dǎo)合理調(diào)控、高瞻遠矚的肯定,是我校校園足球教練員辛苦努力的結(jié)果,是我校校園足球隊員精誠團結(jié)、艱苦拼搏的回報。
6、校園足球體育課不斷拓展,每月至少一次足球公開課,通過足球公開課普及足球知識和提高足球技能,同學們深深地愛上了足球運動,并吸引了更多的學生投身到校園足球活動中來,參與足球活動的人數(shù)不斷增加。
我校校園足球工作扎扎實實,踏踏實實,開展得有聲有色。取得了一定的成績,但是也有不足和遺憾。
1、校園足球工作制度還需健全,工作方案仍需完善,力爭更科學合理。
2、經(jīng)費投入仍需加大,不斷購置足球器材、設(shè)備設(shè)施,以滿足同學們足球活動的需要。
3、加大校園足球人員的投入,一名體育教師主抓校園足球工作顯然有點兒人單勢孤,難免照顧不全,下一步要增加人員,齊抓共管。
4、校園足球教練員的專項水平和能力仍需提高,下一步要經(jīng)常組織培訓和學習,提升他們的足球技戰(zhàn)術(shù)水平、訓練執(zhí)教水平,不斷積累經(jīng)驗,將我校校園足球工作開展的更有成效,更有特色,更上一層樓。
足球訓練申請書篇十三
1、 探索足球的多種玩法,提高身體的敏捷性,發(fā)展體能。
2、 熟悉球性,嘗試用腳掌停球,鍛煉腳部的控球能力。
3、 能積極主動參與足球運動,體驗玩球的樂趣。
4、 發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
5、 喜歡與同伴合作,體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
1、 人手一個足球,自制音樂
2、 女寶寶美羊羊,男寶寶喜羊羊,老師慢羊羊村長
3、 貼有草地的圓形,兩條貼有點子的線
活動重點: 探索足球的多種玩法
活動難點: 嘗試用腳掌停球,鍛煉腳部的控球能力
一、開始部分
1、 走跑交替成圓形
教師:小羊們,你們好!今天村長要帶你們?nèi)デ嗲嗖莸赝?,你們高興嗎?那帶好你們的足球?qū)殞毼覀兂霭l(fā)吧?。ㄌげ建D跑步―圍圈)
2、 熱身操
教師:請你找好一塊草地站好,我們跟足球?qū)殞氁黄饋碜鰝€熱身操。(上肢、踏步、跳躍、下蹲等)
二、基本部分
1、探索足球的多種玩法
教師:今天村長給你們帶來了足球?qū)殞?,請你說說足球可以怎么玩?(拍球、滾球、拋接球、踢足球等)那我們一起來玩一玩,看誰玩法不一樣。
2、分享足球的玩法
教師:你是怎么玩球的,請你介紹一下。(個別幼兒介紹并展示)
3、我和球兒來賽跑
教師:剛才和足球?qū)殞毻嬗螒虻臅r候,我看到有小羊用腳踢的方法讓足球?qū)殞毰芷饋砹?,請他給我們表演一下。(教師示范講解:用腳尖踢在球的下方)你們想玩嗎?那我們一起玩一玩,看看誰能讓足球?qū)殞毰艿糜挚煊诌h,你能不能追上它?(幼兒分散練習)
4.分享和球兒賽跑的經(jīng)驗。(兩豎排)
5、 學習用腳停球
教師:足球?qū)殞毰艹鋈チ?,我們怎樣可以讓它停下來呢?用小腳停球你會嗎?我們試試看。(原地停球)
示范講解:用腳掌停球,人要站穩(wěn),停球的腳要放松。(原地左右腳交替停球)
教師:足球?qū)殞氄媛犜?,但它跑起來后是不是也這么聽你的話呢?看你能不能停住它,我們一起來試一試好嗎?(自由練習行進停球)
6、 村長檢驗部分幼兒停球本領(lǐng)
教師:剛才小羊們練得怎么樣,村長要來檢查一下。(隨意把球踢向羊羊,根據(jù)情況進行點評和練習)
7、 游戲:快樂停球
教師:現(xiàn)在請一隊小羊把足球放到邊上,兩隊面對面進行傳球、停球(可以是用手也可以用腳)
玩法:先練習再比賽,停住球多的一隊得獎勵。
三、結(jié)束部分
1.評價本次活動、
教師:時間過得真快,足球?qū)殞殏兌纪胬哿?,我們一起來放松一下吧。(用足球敲打身體部位、互相用球幫助同伴敲打放松)
2、 把球送回家整隊,結(jié)束。
和幼兒隨意的自由交流對足球的認識,參與踢球,滿足幼兒好奇好動的天性。
足球訓練申請書篇十四
進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,通過訓練發(fā)展學生的身體素質(zhì),增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術(shù),了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取,樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在片比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。
小學三至六年級。
校足球場
每周星期三
1、制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
2、培養(yǎng)榮譽感、責任感,樹立為隊、為校爭光的信念。
3、形成梯隊隊伍。
4、培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強團結(jié)和自我管理能力。
5、保持并提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面:
1、嚴格的組織紀律性
2、嚴格的訓練自覺性
身體訓練手段:
比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓練間隙單獨訓練)教學克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。
技術(shù)訓練手段:
踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、
綜合技術(shù)訓練:
各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽
a、體能訓練
a、培養(yǎng)低年級學生對足球運動的.興趣;
b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;
c、學習基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動;
d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;
b、加強訓練
a、進一步提高高年級學生對足球運動的興趣和愛好;
b、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術(shù);
c、學習與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);
足球訓練申請書篇十五
時間過得好快,轉(zhuǎn)眼又到了周六,下午就是我們固定的每周足球訓練的時間了,依舊是老時間老地方,又可以和小伙伴們馳騁球場了好興奮呀。
下午三點十分我早早的來到了學校操場,整整齊齊的擺好了物品。每次擺放完物品我們都會按照教練的要求做好熱身活動,因為教練說過熱身活動是為了避免因為身體沒有活動開一下進行劇烈活動而受傷,課前一定要認真做好充分的熱身準備活動這是訓練非常重要的第一步。進行完熱身以后我們就要進入訓練了,首先教練讓我們進行了繞桿跑,繞桿跑后我們開始兩人一組進行遠傳球訓練,然后是隨機組合的帶球過人訓練,帶球過障礙的訓練。在進行了一系列的基礎(chǔ)動作的訓練后,最后我們進行了往返跑,帶球跑等休整運動。
兩個小時的訓練時光一轉(zhuǎn)眼就過去了,所有的訓練都是辛苦的,但辛苦的付出是為了有更多的'收獲,訓練不但訓練的是強魄的身體還要訓練頑強的意志,和不怕苦不怕累的拼搏精神,最重要的是有擔當不埋怨的團隊協(xié)作精神。這些精神都是我最該學習和訓練的。通過足球訓練我要更加堅強更加有擔當。
足球訓練申請書篇一
進一步貫徹落實校園足球運動發(fā)展的有關(guān)文件和精神,落實分管校長負責制,認真學習“學校體育工作條例”的重要思想,在訓練中堅持依法治教,以德治教,加大教學,訓練有素,理論聯(lián)系實際,體育科組分步實施訓練教學目標;訂出計劃,全面推進素質(zhì)教育,提高訓練教學質(zhì)量,力爭今年的各項足球比賽中取得好成績。
在圍繞著上海市校園足球聯(lián)盟建設(shè)的基礎(chǔ)上,學校開展足球項目專項訓練,目的是增強學生的體質(zhì),增進學生身心健康,通過訓練,建立足球運動的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強,機智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。
(一):日常足球及暑假訓練訓練安排
每周五:3::55----5:15
每周日:14:00----16:00(待定)
暑假:自學期結(jié)束后,利用每天下午兩小時的時間進行訓練,具體時間另行決定,天數(shù)為20天左右。
(二):校足球隊建設(shè)工作計劃主要分為以下幾步:
第一步:繼續(xù)認真挖掘有潛力的新隊員,為隊伍輸入新鮮血液,壯大隊伍,作到新老結(jié)合,保證隊伍的持續(xù)發(fā)展。
第二步:加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。
第三步:注重球隊作風建設(shè),嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調(diào)動學生訓練的積極性。
第四步:本學期的訓練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。
推進我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強學生的身體素質(zhì)和運動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學校社會培養(yǎng)更多的足球人才。
(一)、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學習技術(shù)技能之前先學習做人道理,從思想上重視教育。
(二)、根據(jù)隊員年齡段特點,提高隊員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m椷\動的特點,改善隊員的身體形態(tài),提高機體的運動能力,發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。
(三)、培養(yǎng)隊員的團隊精神,足球運動是一項集體項目,需要每個隊員努力,才能取得好的成績。
(四)、教會隊員進行專項運動訓練組織、指導(dǎo)工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨立進行自己訓練的能力。
(五)、積極參加上海市足球聯(lián)盟的運行的足球聯(lián)賽,爭取在嘉定賽區(qū)有較好的成績。
(一)提高隊員訓練作風,比賽作風,嚴格紀律性、培養(yǎng)良好體育道德作風,嚴格訓練質(zhì)量。
(二)提高隊員的全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。
1、學習掌握跑的正確技術(shù)。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。
(三)全面提高學生的基本技術(shù)(重點傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學生個人技術(shù)特長。
1、提高活動中控球能力。
2、正確掌握傳接球技術(shù)。
3、提高技術(shù)運用能力。
4、注意發(fā)現(xiàn)學生特點加以培養(yǎng)。
(四)提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力、重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)。
1、明確個人攻守的職能,進攻和防守原則。
2、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2能力。
3、確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。
(五)主要訓練手段。
1、身體訓練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習。
2、技術(shù)訓練:各種個人顛,控球練習,1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等。
3、戰(zhàn)術(shù)訓練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習比賽。
足球訓練申請書篇二
領(lǐng)域目標:運動參與、運動技能
教學目標:
1、樂于學習腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法,并對練習表現(xiàn)出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神
2、能積極主動參與各種活動,學會交流和合作并能充分展示自己
3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)
學習內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)踢球
學習過程:
一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段
教師活動:
組織學生整隊,由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學生徒手操熱身活動
學生活動:體委整隊,與教師親切問好
積極參與對體育明星的交流,明確學習內(nèi)容認真做好準備活動
二、合作探究、完成動作學習
教師活動:
組織學生進行正確動作練習
學生活動:
能發(fā)揮集體的智慧進行動作的研究和學習,
對練習中出現(xiàn)的問題進行探討,或向其他小組請教
三、努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)
教師活動:
講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法
把學生分成8人一組,在指定的場地上進行試練,
解答學生的問題并給予積極的指導(dǎo)和幫助
組織學生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄
對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進步最大的小組給予獎勵
學生活動:
在小組長帶領(lǐng)下進行游戲的嘗試練習
積極參加比賽,大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀錄
對其他小組的比賽能做出客觀的評價,真確對待成功和失敗
四、穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心階段
教師活動:
和學生一起慶祝勝利
引導(dǎo)學生交流感受,評議總結(jié)
布置課后作業(yè)
回收器材,宣布下課,師生再見
學生活動:在歡快的氣氛中慶祝勝利交流自己的感受
領(lǐng)會作業(yè)要求歸還器材,師生再見。
足球訓練申請書篇三
經(jīng)過近一個學期的訓練,這支隊伍在各個方面得到了很大的.提高,但由于這支隊伍時間較短,基礎(chǔ)比較薄弱,難免存在許多不足。我相信只要堅持努力訓練,成績將得到更大的提高。
在隊伍組建一個學期以來,領(lǐng)導(dǎo)和上級領(lǐng)導(dǎo)十分關(guān)心和支持球隊的工作。學校在學期初始投入了一定的資金購置訓練所需要器材(如:訓練用球)并定期維修、整理足球場。校領(lǐng)導(dǎo)也經(jīng)常派人進行檢查,指導(dǎo)工作,對于校內(nèi)外各領(lǐng)導(dǎo)的`關(guān)心和支持,我們決心抓好隊伍的訓練和建設(shè),爭取在下學期的訓練中取得更好的成績。
足球訓練申請書篇四
足球訓練像其他所有訓練一樣,就是要建立一種強大的神經(jīng)聯(lián)結(jié)。足球訓練就是實現(xiàn)這樣一個過程。通過人對于足球的熟練控制,進而體會到足球運動樂趣。
足球運動,像其他運動或活動一樣,也許很多動作或整個活動過程,花樣迭出,令人眼花繚亂。其實都是由簡單的基本動作構(gòu)成。當基本動作足夠熟練,就可以表現(xiàn)出各種看似高超的技巧。所以,在訓練的過程中首先要有‘我可以做到’的信心。貝利、馬拉多納兩代球王,小時候并未受過多么專業(yè)的訓練,而是在貧民窟、街頭這樣的環(huán)境成長起來。天下功夫,唯快不破。所以,足球基本動作越熟練,越能取得足球運動的主動權(quán)。必備的一個訓練態(tài)度就是主動。
另外,通過足球訓練不但可以提高足球技能,還可以提高訓練員的身體素質(zhì)和心里素質(zhì)。另外,通過比賽,更可以提高運動員的團隊意識及榮譽感。
下面大致總結(jié)一下,足球的基本動作。
踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。
停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大
腿停球為輔。
頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球為主。
運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
為更好的掌握上述的基本動作特制定如下訓練計劃。
時間安排:以周為單位(30周)。每周五天訓練,每次三十分鐘。
地點:建設(shè)小區(qū)五人制足球場
訓練手段:傳授指導(dǎo)聯(lián)系+學員體會練習。
周次:1周
周次:2周
周次:3周
周次:4周
足球訓練申請書篇五
“加油,加油??!”操場上又傳來了孩子們上足球課上速度、反應(yīng)競技而發(fā)出激動而又興奮地聲音。自從足球進校園項目啟動以來,我們的寶貝們對足球運動的熱情那是日益高漲,專注聆聽足球教練講授有關(guān)足球的技能,認真練習運球基本功。隨著時間的推移,孩子們從不知道如何玩足球,到了解足球的基本動作要領(lǐng)、規(guī)則玩法;從動作稚拙到反應(yīng)更加靈活,從不敢玩不會玩,到現(xiàn)在最愛玩,最喜歡足球運動。孩子們在足球運動中不斷成長,不斷地磨煉意志,足球技巧也逐步熟練。相信寶貝們一定會變得更棒!更強!
足球訓練申請書篇六
在這個穿著金色衣裙的秋天,在學校的操場上發(fā)生了一系列糟糕而又滑稽的.事件————(1)射門結(jié)果人踩球滑倒。(2)撿球結(jié)果自己被飛來橫“球”砸傷(3)。倒在地上差點被下一位給爆頭擊殺。
訓練中我先把球傳給了許教然后跑了包抄,球從許教那兒傳了過來,面對球門和守門員,我絕定使用“大力抽射的時候”,想像c羅一樣。當球滾過來的時候,我大腿向上抬,小腿用力擺了過去,結(jié)果右腳卻踩到了足球,往后滑倒,身體像一個巨大的炸彈掉入了水中,發(fā)出“砰”的一生悶響。我倒在地上的,痛得我眼淚都出來了,我本以為我會流血,心里越來越害怕,不過我還是從地上爬了起來,繼續(xù)投入“戰(zhàn)斗”當中。
我射門的時候開了一個大腳,只聽“砰”的一聲,我的球打中了橫梁,我的心無限的惋惜和沮喪,還要去撿球的時候我抬頭一看,一枚“圓球?qū)棥毕蛭绎w了過來,我立馬用手擋住。但是當球與我的手相撞的時候,球彈了出去,而我的手卻悲慘之極,手腕那兒也疼得厲害極了。
我在地上躺著,最危險一幕發(fā)生了,一位隊員在我身邊射門,球射了出去,腳沒有來得及收回來,我的耳朵差點與他的腳親密接觸,耳朵里都聽見了風的聲音吹過。
哎!踢球真危險!
足球訓練申請書篇七
本節(jié)課的教學內(nèi)容是足球教學中的傳球技術(shù),它是足球運動的重要組成部分也是足球運動最基本的`技術(shù),通過本節(jié)課的教學能夠提高學生的活動中控球能力。
本節(jié)課是一節(jié)練習課,針對的是五年級的學生,所以要求學生掌握傳球的動作和方法,熟悉球性,鞏固和提高對球的控制能力,為以后的足球運動打下夯實的基礎(chǔ)。
1、能夠使學生積極參與活動和練習,能在學習中體驗樂趣,在運動中展示自我,增強自信,通過互學互比使運動員快樂地進行訓練。
2、掌握傳球的動作和方法,熟悉球性,鞏固和提高對球的控制能力,發(fā)展個人技術(shù)。
3、增強學生自信,善于與同伴合作與交流,互幫互學共同提高。
傳球重點:掌握好傳球力度、方向。
傳球難點:方向性及傳球之后要跑位。
足球訓練申請書篇八
為認真貫徹國家體育總局、教育部《關(guān)于開展全國青少年校園足球活動的通知》精神、全國校園足球指導(dǎo)方針,能夠在新的一年中將我校足球整體水平大幅度提升,進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念。
為大力開展豐富的課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開展素質(zhì)教育,實現(xiàn)我校辦負責任學校,做負責任的教師,育負責任的學生的辦學宗旨,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,更好地貫徹學校的教育方針、增強學生的'體質(zhì),推動我校校園足球運動的開展,進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)的水平,特制定校園足球訓練計劃。
1、通過對足球技能的學習,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
2、在運動實踐中體會足球的配合意識。
3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體,促進身心健康,培養(yǎng)集體主義精神。
4、備戰(zhàn)縣里教育局、地區(qū)教育局要舉辦的中學生足球賽。
訓練時間:每周三下午第四節(jié)課
訓練地點:學校足球場
1、提高隊員的訓練、比賽作風
訓練方面:嚴格組織紀律性、嚴格訓練質(zhì)量。
比賽作風方面:、養(yǎng)成良好的體育道德作風。
2、進一步加強勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風。
3、嚴格的訓練紀律。
4、提高隊員全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。
5、學習掌握急停急起的正確方法。
6、提高速度所需要的肌肉力量。
7、提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏、協(xié)調(diào)能力。
8、全面提高隊員的基本技術(shù)(重點是傳、接球技術(shù)),逐步發(fā)展隊員個人技術(shù)特長。
10、提高活動中的控球能力。
11、正確掌握傳、接球技術(shù)。
12、提高技術(shù)運用的合理性。
13、注意發(fā)現(xiàn)隊員特點并加以培養(yǎng)。
14、提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力(重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù))
15、明確個人的攻守職能以及進攻和防守的原則。
16、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1、3對2能力。
17、確定基本陣容,初步形成4—4—2防守反擊的基本打法。
18、身體訓練手段:定時、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各種起動跑,加速跑,負輕杠鈴蹲跳,快速挺舉,蛙跳,多級跳。
19、技術(shù)訓練手段:各種個人顛、控球練習,多種連續(xù)傳射練習,各種一對一攻守,2—3人一組的跑動中傳接配合,各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習。
20、戰(zhàn)術(shù)訓練手段:2對1、2對2、3對2、4對4攻守對抗,半場攻守和比賽。
足球訓練申請書篇九
1、鍛煉學生的手腿腳動作的準確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關(guān)節(jié)的`柔韌性。
2、發(fā)展學生單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
若干個足球、幾個弓形門、一些細繩。
1、熱身活動:教師組織學生進行熱身運動,讓學生充分活動開自己的身體。
2、教師介紹足球的相關(guān)踢法和技巧,介紹過程中請若干學生做示范。
3、踢球練習:學生自由結(jié)伴,兩人一組,相互踢球。
4、踢球入門:學生分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習。
5、學生(尤其是大班學生)踢球熟練后,開展踢足球比賽。
6、足球比賽:
a、教師把學生分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)
b、教師宣布比賽規(guī)則,使學生清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
c、比賽開始,教師組織學生有序的進行比賽,及時的提供幫助。
d、比賽結(jié)束,教師鼓勵和表揚比賽勝出的學生。
7、活動結(jié)束,教師組織學生進行放松活動。
1、啟發(fā)學生在活動中想出其他一些踢球的方法,教師提供必要的器材和指導(dǎo)。
2、可以將踢球、拋接球、投擲球等活動結(jié)合起來,促進學生身體全面發(fā)展。
足球訓練申請書篇十
“來吧!跑快點!踢它!用力!可惡!切斷它!是的。進!贏!”操場上有近百人,看著一場激烈的足球比賽。歡呼聲、歡呼聲、叫喊聲響徹全場,連耳膜都刺痛了。
因為學校最近要舉辦足球節(jié),操場上舉行了一場小型足球比賽?,F(xiàn)在有五(3)個班對五(1)個班。
每個班有五個男生,他們是守門員,兩個中后衛(wèi)和兩個前鋒。5(1)班穿紅色,5(3)班穿綠色。守門員:福,過重;中后衛(wèi):陳金耀、牟,一高一矮;前鋒:擁有飛毛腿冠軍頭銜的劉恩澤和張宇豪。
“游戲——開始!”隨著裁判的話音落下,兩隊開始了激烈的搏斗。
比賽一開始,紅隊就搶在了前面,帶著球向我們的'球門跑去。周圍的同學都響起了惋惜的聲音,換句話說,劉恩澤的飛毛腿不是打擊。他很快追上了對手,把足球踢離了對手的腳。他迅速把足球踢給了張宇豪。但是誰知道,半路上一個“程”出來了,又把球踢走了,并且出手了。伏撲向足球,把它打了個正著,拼命地扔。
就這樣,足球被雙方踢來踢去。比賽進行得很順利,歡呼聲此起彼伏。
游戲終于結(jié)束了。1:0,我們贏了!
足球訓練申請書篇十一
1、培養(yǎng)幼兒獨立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質(zhì)。
2、培養(yǎng)幼兒的敏捷性、靈巧性、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調(diào)性。
3、促進幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
4、幼兒能自主結(jié)隊進行游戲,學會與他人協(xié)作,提高團結(jié)協(xié)作能力。
5、愿意參與體育游戲,體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
足球與幼兒數(shù)量相等,小球門4個、u盤及其播放器、音樂
1、引導(dǎo)部分:
(1)師生問好
(2)介紹足球
(3)即興帶動
2、主體部分:
(1)球感練習:小朋友分四組,在操場上隨意踢球、玩球(聽到哨聲馬上要回到自己的位置)
(2)羅納爾多射門:小朋友分四組,每組前面擺個小球門,讓小朋友把球踢進球門,則算勝利,踢球以后沒有踢進的小朋友要表演節(jié)目。(給不同的距離小朋友選擇射門的難度)
(3)傳球練習:小朋友分四組,每組圍一個小圓圈手拉手,每個圓圈放兩個足球給小朋友們互相傳球。
3、結(jié)束部分:
(1)找朋友互相放松。
(2)集體放松
(3)師生再見
本次教學活動設(shè)計的目的是培養(yǎng)幼兒獨立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質(zhì)和培養(yǎng)幼兒的敏捷性、靈巧性、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調(diào)性。在這次游戲活動中孩子們興趣很高,充滿積極性?;顒右龑?dǎo)部分進行熱身練習,在這一環(huán)節(jié)中為下一個環(huán)節(jié)奠定了基礎(chǔ)。孩子們都很愛球,以往的練習中多以籃球、皮球等球做運動,而這次用足球一下子就增強了孩子們的新鮮感。因此孩子們活動的積極性也高了很多。 但還是存在不足之處,本次活動主要以技能訓練為重,在游戲化方面體現(xiàn)的還不夠,在以后的活動設(shè)計中應(yīng)多增加游戲的成分。
足球訓練申請書篇十二
我校作為梅州市校園女子足球示范點、梅江區(qū)校園女子足球訓練點之一,在梅州市教育局、梅州市體育局和嘉應(yīng)學院等部門的高度重視下,在梅江區(qū)教育局、梅江區(qū)體育局的鼎力支持下,認真開展校園女足活動,并取得了一定的成效。現(xiàn)將20xx年開展校園女足工作情況總結(jié)如下:
為培養(yǎng)高水平女足人才,提高女足的整體水平,20xx年上半年,梅江區(qū)教育局和區(qū)體育局合作成立了“萌芽”女子足球隊,在我校和城北鎮(zhèn)小設(shè)立女子足球訓練點。我校及時成立領(lǐng)導(dǎo)小組,以林梅芬校長、饒志敏副校長等行政為小組成員,著力打造“女子足球特色學校”。要強力推進此項工作,首先要做好宣傳發(fā)動工作。我校通過發(fā)校訊通信息和書面通知,加強家校聯(lián)系,激勵本校女生全員參與。其次是確保人力物力投入,以“女足優(yōu)先”為原則提供優(yōu)質(zhì)后勤服務(wù)。我校營造“陽光體育、快樂足球”的校園足球理念,認真組織女生參加豐富多彩的校園足球活動。目前,我校女足工作已初見成效:一是組建了以吳楚彬主任為教練組組長,以楊光、曹雪兩位教師為主教練,本校各班主任、其他體育教師為訓練輔助人員的女足訓練隊伍;二是擁有了兩間女足專用辦公室(其中一間為“梅江區(qū)萌芽女子足球訓練點辦公室”,一間為女足教練辦公室)和一間足球?qū)S闷鞑氖?三是校內(nèi)所有女生均參加了女足常規(guī)訓練,成立了一支訓練有素的校園女足隊。
如今,快樂足球活動已走進孩子們的校園生活,踢足球已成為最受師生喜愛的活動。
我校的校園女足訓練雖然處在初始階段,但是在吳楚彬主任的正確領(lǐng)導(dǎo)下,女足教練和師生都在不斷地進行實踐、探索、創(chuàng)新。
第三節(jié)課和寒暑假等時間組織訓練。低年級以足球游戲及基本功為主,高年級以基本功和簡單的戰(zhàn)術(shù)為主。在激發(fā)和提高學生興趣的基礎(chǔ)上,將足球教學內(nèi)容落到實處。女足教練定期組織學生觀看足球教學和比賽的錄像,實現(xiàn)教學相長;并要求學生在節(jié)假日多看足球直播或轉(zhuǎn)播,同學之間互相交流心得體會。我校還精心編排女足操,舉辦女足單項技能競技等活動,引導(dǎo)全校女生走進足球場,積極體念快樂足球。
低年級聯(lián)賽機制。就這樣“走出去”“請進來”,以賽促練,以賽促學,激發(fā)了學生們參與足球活動的興趣,鍛煉了學生的身體柔韌性,培養(yǎng)了團隊合作精神,提高了女足訓練水平。通過組織校級聯(lián)賽和班級對抗賽,也引導(dǎo)了師生“愛足球”、“踢足球”、“看足球”,從而讓校園女足得到進一步的推廣。
我們學校上下一心,努力爭取上級領(lǐng)導(dǎo)的扶持、家長的合作和社會各界的關(guān)注,努力把校園女足活動開展好。
我校自創(chuàng)建校園女足訓練基地以來,得到了上級領(lǐng)導(dǎo)部門的鼎力支持。僅20xx年,梅江區(qū)教育局就先后撥款近30萬元,購置了一大批體育設(shè)備設(shè)施,包括足球、女足球鞋和冬夏季足運動服等。梅江區(qū)體育局則聘請女足教練到我校任教,定期下?lián)軐m椯Y金用于支付女足教練每月訓練補助經(jīng)費。6月13日上午,梅州市“萬球進千?!本栀浕顒幼哌M我校,梅州市政府李遠青副市長等領(lǐng)導(dǎo)還向我校發(fā)放了100個足球。梅州市體育局扶持4萬元,梅州市教育局扶持5萬元,用于購置女足裝備。
11月26日下午,我校召開全校家長大會,適逢廣東省女子足球隊來我校和城北鎮(zhèn)中心小學傳經(jīng)送寶。家長會上,我校大力宣傳黨中央和國家教育部關(guān)于推動中國足球事業(yè)發(fā)展的有關(guān)精神,以及梅州市區(qū)各級體育、教育領(lǐng)導(dǎo)部門關(guān)于振興發(fā)展足球事業(yè)的.重要舉措。家長親眼目睹了廣東省女足隊員為 “萌芽”女足隊員進行最直觀形象的現(xiàn)場示范和指導(dǎo),取得了事半功倍的宣傳效果。
12月30日下午,以我校為主會場,舉行了梅州市校園女子足球示范點、梅江區(qū)校園女子足球訓練點掛牌,梅江區(qū)與嘉應(yīng)學院簽訂了女足培訓合作協(xié)議的儀式。儀式結(jié)束后,全校女生共計202人表演了大型足球操,得到了在場領(lǐng)導(dǎo)和出席嘉賓的肯定和贊許。
我校還計劃開設(shè)校園足球活動宣傳欄,報道我校女足訓練開展情況,展示女足辦學特色,推介足球?qū)I(yè)知識、名人、名言等足球文化。
通過落實上述措施,不僅讓我校師生、家長對女足工作開展的情況、意義有更充分的理解,也贏得了大家的配合和支持。
發(fā)展校園足球運動,是全面貫徹黨的教育方針、促進青少年學生身心健康的重要舉措,是提高國家足球發(fā)展水平的基礎(chǔ)工程。我校女足活動開展的成效是明顯的,但也還有一些細節(jié)沒有做到位,如:訓練器材的保管、足球場綠地的養(yǎng)護等還需進一步加強。
今后,我校將進一步完善校園女足管理機制,使女足活動開展規(guī)范化、制度化,以保障校園女足活動開展有實效。我校將充分利用良機,采取有效措施,繼續(xù)在足球訓練和后備人才培養(yǎng)輸送等方面更加扎實開展工作,為振興足球事業(yè)取得實質(zhì)性突破。
在各級領(lǐng)導(dǎo)的大力關(guān)懷下,在全體體育教師的通力合作努力下,上年度的校園足球工作圓滿地畫上了句號。校園足球是在去年10月開始啟動的,我校有幸成為鳳翔縣校園足球布局學校,并派了一名專職體育教師參加了校園足球省級培訓班,兩名體育教師報名參加了校園足球指導(dǎo)員培訓班,并參加了鳳翔縣青少年足球進校園啟動儀式。 足球是世界第一運動,在我校也是有著光榮傳統(tǒng)的,我校一直很重視足球運動的開展,因為孩子們非常熱愛足球運動,足球運動對發(fā)展青少年成長的全面發(fā)展非常有益。我校體育教師經(jīng)常帶動學生進行足球運動,并常組織教師和學生進行足球友誼賽,畢業(yè)班足球告別賽和足球教學賽等活動,去年十一月份我校還成功舉行了初三學生雪地足球賽。參加鳳翔縣校園足球啟動儀式后,我校領(lǐng)導(dǎo)更加重視校園足球工作的開展,迅速召開了工作會議,落實上級有關(guān)精神,布置我校校園足球工作。
,制定了我校校園足球工作目標,并強調(diào)廣泛開展校園足球活動,普及與提高相結(jié)合,訓練和比賽相補充,提高體育意識,以校園足球為契機,全面推動體育工作,普及校園足球知識,完善足球聯(lián)賽制度,樹立“終身體育”意識,培養(yǎng)全面發(fā)展、特長突出的人才。
具體負責我校校園足球工作,趙衛(wèi)星和陳昕老師還負責校園足球網(wǎng)站建設(shè);建立并完善校園足球工作制度、安全預(yù)案,組建校園足球訓練隊,確定了訓練時間并堅持按時訓練;制定了我校校園足球工作計劃和發(fā)展規(guī)劃,確定校園足球比賽時間并按時進行比賽;進行校園足球文化建設(shè)和推廣校園足球活動,進行校園足球征文、板報、繪畫、知識競賽、圖片展等宣傳活動,大力推動校園足球活動;及時整理和收集校園足球工作材料,健全我校校園足球工作檔案,及時更新校園足球信息,上傳活動資料便于上級部門掌握我校校園足球開展情況。
校領(lǐng)導(dǎo)對我校校園足球工作非常重視,逐漸添置校園足球設(shè)施、設(shè)備,焊制了小足球門,購買了二十多套足球比賽服裝,足球守門員裝備,20個橡膠路錐,并購置了足球教材和大量的足球以供足球課和足球活動使用。為不斷提高我校足球教練員水平和能力,多次派出足球教師出去進行培訓學習,請體育局領(lǐng)導(dǎo)和專業(yè)足球教練對我校進行指導(dǎo)和培訓,提升我校校園足球工作;給校園足球教練員訓練計入工作量,提高其工作熱情和積極性,使其更有干勁。
1、我校積極主動進行校園足球工作,成功承辦了鳳翔縣青少年足球進校園啟動儀式,在我校連續(xù)召開了鳳翔縣校園足球工作現(xiàn)場會、推進會,取得了預(yù)期效果,極大地推動了我校校園足球工作。
同學們對足球的熱情高漲,通過比賽提高了足球水平和意識,增進了師生間和同學間的感情,也增強了班級凝聚力,鍛煉了自己的身體,提高了體質(zhì)。
3、組建了校園足球代表隊,并堅持按時訓練,并積極和隊員家長溝通,得到了家長的認可和支持,隊員們積極刻苦地訓練,平時每周三次集中訓練,假期每天堅持兩次訓練,不斷提高體能和足球技戰(zhàn)術(shù),足球教練員能不斷總結(jié)和主動提高自己,花費心思對每一名校園足球隊員制定訓練計劃,有針對性地進行訓練,隊員們不斷提高,成長迅速。
4、成功舉辦了鳳翔縣競存中學校園足球賽,隊員們冒著雨,頂著風,奮戰(zhàn)在泥濘的足球場上,雖然渾身澆的濕透了,雨水擋住了視線,但是沒有一名隊員退縮,沒有一名隊員抱怨,并取得了理想的成績,這也是對我校校園足球隊的考驗,更是對教練員和隊員的一次難得的訓練,教練員和隊員不斷壯大自己,更加成熟。
5、經(jīng)過刻苦訓練和不斷提高,我校校園足球代表隊參加了市級足球比賽取得良好成績,這是我校領(lǐng)導(dǎo)合理調(diào)控、高瞻遠矚的肯定,是我校校園足球教練員辛苦努力的結(jié)果,是我校校園足球隊員精誠團結(jié)、艱苦拼搏的回報。
6、校園足球體育課不斷拓展,每月至少一次足球公開課,通過足球公開課普及足球知識和提高足球技能,同學們深深地愛上了足球運動,并吸引了更多的學生投身到校園足球活動中來,參與足球活動的人數(shù)不斷增加。
我校校園足球工作扎扎實實,踏踏實實,開展得有聲有色。取得了一定的成績,但是也有不足和遺憾。
1、校園足球工作制度還需健全,工作方案仍需完善,力爭更科學合理。
2、經(jīng)費投入仍需加大,不斷購置足球器材、設(shè)備設(shè)施,以滿足同學們足球活動的需要。
3、加大校園足球人員的投入,一名體育教師主抓校園足球工作顯然有點兒人單勢孤,難免照顧不全,下一步要增加人員,齊抓共管。
4、校園足球教練員的專項水平和能力仍需提高,下一步要經(jīng)常組織培訓和學習,提升他們的足球技戰(zhàn)術(shù)水平、訓練執(zhí)教水平,不斷積累經(jīng)驗,將我校校園足球工作開展的更有成效,更有特色,更上一層樓。
足球訓練申請書篇十三
1、 探索足球的多種玩法,提高身體的敏捷性,發(fā)展體能。
2、 熟悉球性,嘗試用腳掌停球,鍛煉腳部的控球能力。
3、 能積極主動參與足球運動,體驗玩球的樂趣。
4、 發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
5、 喜歡與同伴合作,體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
1、 人手一個足球,自制音樂
2、 女寶寶美羊羊,男寶寶喜羊羊,老師慢羊羊村長
3、 貼有草地的圓形,兩條貼有點子的線
活動重點: 探索足球的多種玩法
活動難點: 嘗試用腳掌停球,鍛煉腳部的控球能力
一、開始部分
1、 走跑交替成圓形
教師:小羊們,你們好!今天村長要帶你們?nèi)デ嗲嗖莸赝?,你們高興嗎?那帶好你們的足球?qū)殞毼覀兂霭l(fā)吧?。ㄌげ建D跑步―圍圈)
2、 熱身操
教師:請你找好一塊草地站好,我們跟足球?qū)殞氁黄饋碜鰝€熱身操。(上肢、踏步、跳躍、下蹲等)
二、基本部分
1、探索足球的多種玩法
教師:今天村長給你們帶來了足球?qū)殞?,請你說說足球可以怎么玩?(拍球、滾球、拋接球、踢足球等)那我們一起來玩一玩,看誰玩法不一樣。
2、分享足球的玩法
教師:你是怎么玩球的,請你介紹一下。(個別幼兒介紹并展示)
3、我和球兒來賽跑
教師:剛才和足球?qū)殞毻嬗螒虻臅r候,我看到有小羊用腳踢的方法讓足球?qū)殞毰芷饋砹?,請他給我們表演一下。(教師示范講解:用腳尖踢在球的下方)你們想玩嗎?那我們一起玩一玩,看看誰能讓足球?qū)殞毰艿糜挚煊诌h,你能不能追上它?(幼兒分散練習)
4.分享和球兒賽跑的經(jīng)驗。(兩豎排)
5、 學習用腳停球
教師:足球?qū)殞毰艹鋈チ?,我們怎樣可以讓它停下來呢?用小腳停球你會嗎?我們試試看。(原地停球)
示范講解:用腳掌停球,人要站穩(wěn),停球的腳要放松。(原地左右腳交替停球)
教師:足球?qū)殞氄媛犜?,但它跑起來后是不是也這么聽你的話呢?看你能不能停住它,我們一起來試一試好嗎?(自由練習行進停球)
6、 村長檢驗部分幼兒停球本領(lǐng)
教師:剛才小羊們練得怎么樣,村長要來檢查一下。(隨意把球踢向羊羊,根據(jù)情況進行點評和練習)
7、 游戲:快樂停球
教師:現(xiàn)在請一隊小羊把足球放到邊上,兩隊面對面進行傳球、停球(可以是用手也可以用腳)
玩法:先練習再比賽,停住球多的一隊得獎勵。
三、結(jié)束部分
1.評價本次活動、
教師:時間過得真快,足球?qū)殞殏兌纪胬哿?,我們一起來放松一下吧。(用足球敲打身體部位、互相用球幫助同伴敲打放松)
2、 把球送回家整隊,結(jié)束。
和幼兒隨意的自由交流對足球的認識,參與踢球,滿足幼兒好奇好動的天性。
足球訓練申請書篇十四
進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,通過訓練發(fā)展學生的身體素質(zhì),增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術(shù),了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取,樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在片比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。
小學三至六年級。
校足球場
每周星期三
1、制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
2、培養(yǎng)榮譽感、責任感,樹立為隊、為校爭光的信念。
3、形成梯隊隊伍。
4、培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強團結(jié)和自我管理能力。
5、保持并提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面:
1、嚴格的組織紀律性
2、嚴格的訓練自覺性
身體訓練手段:
比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓練間隙單獨訓練)教學克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。
技術(shù)訓練手段:
踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、
綜合技術(shù)訓練:
各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽
a、體能訓練
a、培養(yǎng)低年級學生對足球運動的.興趣;
b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;
c、學習基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動;
d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;
b、加強訓練
a、進一步提高高年級學生對足球運動的興趣和愛好;
b、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術(shù);
c、學習與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);
足球訓練申請書篇十五
時間過得好快,轉(zhuǎn)眼又到了周六,下午就是我們固定的每周足球訓練的時間了,依舊是老時間老地方,又可以和小伙伴們馳騁球場了好興奮呀。
下午三點十分我早早的來到了學校操場,整整齊齊的擺好了物品。每次擺放完物品我們都會按照教練的要求做好熱身活動,因為教練說過熱身活動是為了避免因為身體沒有活動開一下進行劇烈活動而受傷,課前一定要認真做好充分的熱身準備活動這是訓練非常重要的第一步。進行完熱身以后我們就要進入訓練了,首先教練讓我們進行了繞桿跑,繞桿跑后我們開始兩人一組進行遠傳球訓練,然后是隨機組合的帶球過人訓練,帶球過障礙的訓練。在進行了一系列的基礎(chǔ)動作的訓練后,最后我們進行了往返跑,帶球跑等休整運動。
兩個小時的訓練時光一轉(zhuǎn)眼就過去了,所有的訓練都是辛苦的,但辛苦的付出是為了有更多的'收獲,訓練不但訓練的是強魄的身體還要訓練頑強的意志,和不怕苦不怕累的拼搏精神,最重要的是有擔當不埋怨的團隊協(xié)作精神。這些精神都是我最該學習和訓練的。通過足球訓練我要更加堅強更加有擔當。