社會是我們奮斗的舞臺，每個人都應該為社會做出貢獻。善于歸納和總結是寫好總結的關鍵。以下是我在各個領域搜集整理的一些總結范文，希望對大家有所幫助。
初中心理健康論文篇一
“學校心理健康教育是根據(jù)學生生理、心理發(fā)展特點，運用有關心理學的理論、方法和手段，預防學生心理問題，增進學生心理健康，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動?！敝袑W生面臨著學習心理問題、人際交往心理問題、性適應的心理問題等，學校心理健康教育對培養(yǎng)中學生的心理素質(zhì)、提高中學生的心理健康水平具有重要意義。
一、建立學校心理健康問題預防機制
目前開展的學校心理健康教育工作著重對已有心理健康問題學生的矯治，更重要的是防患于未然，倡導發(fā)展性的學校心理健康教育?！靶睦斫】到逃陌l(fā)展性是指心理健康教育必須著眼于心理素質(zhì)結構的優(yōu)化及整體素質(zhì)的可持續(xù)發(fā)展。”堅持學校心理健康教育的發(fā)展性原則應做到以下幾點：首先，在每學期初，通過科學的心理測量篩選出有心理問題傾向的學生，以及仔細調(diào)查來自非常態(tài)家庭（單親家庭、離異重組家庭等）的學生，為其建立心理檔案，注意做好保密措施，做好對后續(xù)的學習和生活的觀察，發(fā)現(xiàn)異常情況及時進行干預。其次，向?qū)W生普及心理健康教育知識，了解常見的心理問題以及基本的心理問題自我調(diào)適的方法，充分發(fā)揮學生在學校心理健康教育工作中的主體作用。最后，學校心理健康教育問題預防機制不是階段性的，而是長期性的舉措。學校心理健康教育不僅要注重前期的適應性教育和后期的干預性教育，更應貫穿于中學階段的全過程，落實到日常生活中，促進學生心理素質(zhì)的提高。
二、建立學校心理健康問題干預機制
首先，明確學校心理健康教育的對象。傳統(tǒng)的學校心理健康教育只是把已經(jīng)出現(xiàn)心理問題的學生納入干預機制，還有另外一個常見的認識誤區(qū)，把“差生”作為重點對象，忽視了優(yōu)秀學生的心理困惑。“中小學心理健康教育是根據(jù)中小學生生理、心理發(fā)展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。”學校心理健康教育的目的是全面提高中學生的心理健康水平，因此，中學生的學校心理健康教育應該針對全體學生。
其次，采取多樣化的心理健康教育的手段和途徑。第一，在學校心理健康教育中融入休閑輔導，投入專項經(jīng)費，增加學校休閑娛樂的硬件設施，為學生放松身體提供客觀條件。另外，為學生進行休閑意識和休閑能力的指導，提高學生的休閑品位。第二，開設心理健康教育的課程，選擇適合學生身體發(fā)展特點的教學內(nèi)容和教學方法，全面系統(tǒng)地普及青春期心理衛(wèi)生知識。第三，創(chuàng)新學校心理健康教育的模式，充分利用社會資源，加強家校合作，使家庭、學校和社會形成合力，推進學校心理健康教育的開展。另外，還有凈化校園風氣、加強校園文化建設等策略。
再次，完善學校心理健康教育的內(nèi)容。根據(jù)中學生常見的心理問題，確立以下學校心理健康教育的內(nèi)容：（1）學習心理教育。通過歸因訓練、利用獎懲手段等培養(yǎng)和激發(fā)學生的學習動機，了解基本的學習策略，提高中學生的學習效率和學習質(zhì)量。（2）社交心理教育。建立和諧的同伴關系，培養(yǎng)學生的親社會行為，推進中學生個體社會化的進程；建立和諧的親子關系，尊老愛幼，繼承中華民族的傳統(tǒng)美德；建立和諧的師生關系，提高中學生人際交往的能力。（3）行為心理教育。通過學校心理健康教育，學生能夠正確處理早戀問題，應對逆反心理、網(wǎng)絡成癮等心理困惑。
最后，區(qū)別應對不同程度心理問題的中學生群體。當學生出現(xiàn)神經(jīng)癥性心理問題或精神障礙類心理問題時，應積極進行醫(yī)學治療，另外需注意一種情況，即學生心理危機的干預。心理危機的概念最早由美國著名心理學家卡普蘭提出，他認為：“每個個體都在努力維持內(nèi)心的一種穩(wěn)定狀態(tài)。在這種狀態(tài)中，自身與環(huán)境能夠平衡及協(xié)調(diào)，但是一旦重大問題或變化發(fā)生，使個體感到難以解決、難以把握時，平衡就會被打破，正常的生活受到干擾，內(nèi)心的緊張不斷積蓄，繼而出現(xiàn)無所適從甚至思維和行為的紊亂，進入一種失衡狀態(tài)，這就是危機狀態(tài)?！贬槍Τ霈F(xiàn)心理危機的學生，應明確問題的根源，制訂問題解決的計劃，逐步消除學生的心理問題。
三、建立學校心理健康教育管理機制
一方面，加強行政組織隊伍建設。成立由教育管理部門、校級領導和班主任為主體的學校心理健康教育行政組織，加強責任意識，明確職能，各司其職，相互配合?！霸趯W校心理教育工作中，最高領導是主管校長。主管校長直接領導心理咨詢中心或心理咨詢室的工作。心理咨詢室指導班主任、學科教師以及團隊組織開展心理教育工作?！蓖晟茖W校心理健康教育機制，促進各項工作的規(guī)范化和專業(yè)化，把學校心理健康教育工作納入日常教育管理工作體系中。
另一方面，制定相關規(guī)章管理制度。建立心理健康教育教研制度，提高學校專職教師、科任教師和班主任的心理健康教育勝任力，結合學生身心發(fā)展特點以及各地區(qū)、各學校的具體情況，加強學校心理健康教育的理論和實踐研究；建立學校心理健康教育行政問責制度，真正把各項規(guī)章制度落到實處；建立學校專職心理健康教育教師考核制度，嚴格執(zhí)行持證上崗，制定晉升和評職稱的實施細則，并進行全面系統(tǒng)的業(yè)務知識和技能操作的培訓，促進心理健康教育教師專業(yè)化發(fā)展。
四、建立學校心理健康教育評估機制
學校心理健康教育評估是學校心理健康教育的重要組成部分，也是推進學校心理健康教育的重要途徑，對學校心理健康教育的開展具有導向功能、規(guī)范功能和激勵功能。
第一，心理健康教育效果的評估。通過臨床癥狀自評量表（scl-90）、中學生心理健康評定量表等專業(yè)的心理量表的檢測結果，客觀公正地評估學校心理健康教育的效果，為下一階段工作的開展提供參考，根據(jù)需要調(diào)整方法和手段，提高學校心理健康教育的有效性。
第二，心理健康教育課程的評估。開設心理健康教育課程是學校心理健康教育的主要途徑，對學生全面系統(tǒng)地掌握心理衛(wèi)生知識和心理調(diào)適技能，促進學生身心和諧發(fā)展具有重要作用，建立科學的心理健康教育課程評價體系對學校心理健康教育的開展意義深遠。首先，評價主體多元化，改變傳統(tǒng)的由領導單方面評價的方式，學生和家長的評價也極具參考價值；其次，評價內(nèi)容全面化，改變傳統(tǒng)的重視學生學習心理的教學內(nèi)容，培養(yǎng)學生的健全人格；最后，評價方法多樣化，改變傳統(tǒng)的紙筆考試，增加競賽、活動等生動活潑的評價方式。
第三，心理健康教育的管理評估。將學校心理健康教育工作各方面的開展列入績效考核，監(jiān)督部門定期開展專項檢查，各級領導是否對心理健康教育工作做出全面的部署，組織機構是否健全，規(guī)章制度是否真正得到落實等。應設計細化的指標體系，督導學校心理健康教育工作的開展。
中學生的心理問題是一個熱點話題，當前對中學生學校心理健康教育的研究大多集中在學生心理問題的表現(xiàn)、心理問題產(chǎn)生的原因和心理問題的調(diào)適策略方面，對學校心理健康教育工作各方面機制構建的理論和實踐方面的探索還有很多空白。構建行之有效的中學生學校心理健康教育，是中學生身心發(fā)展的需要，更是現(xiàn)代化社會發(fā)展的需要。
[關于學生心理健康教育論文]
初中心理健康論文篇二
良好的心理素質(zhì)是促進學生全面發(fā)展的前提。然而，學校心理健康教育被長期忽視。為此,我們必須對初中學生的心理健康教育引起足夠重視。
1.1學習方面
因?qū)W習而產(chǎn)生的心理問題是初中學生主要的心理問題。表現(xiàn)為精神萎靡不振，壓力越來越大，從而導致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、思維遲鈍和學習效率低。
(1)厭學。不僅是學習成績差的同學不愿意學習，一些成績較好的同學也出現(xiàn)厭學情緒，甚至可以說“厭學心理”在初中學生中有一定的普遍性。
(2)焦慮。特別是遇到較為重要的考試時，焦慮更為嚴重。一些學校片面追求升學率，分好班、差班，考試排名次，張榜，搞題海戰(zhàn)術，使學生處于超負荷的高度緊張狀態(tài)之中。另外，不當?shù)慕逃椒?，也會給學生的心理造成種種問題。
（1）與老師關系不和諧產(chǎn)生對抗心理。如果老師對學生缺乏理解、缺乏耐心與愛心，不能以熱情的態(tài)度給予指導幫助，就會降低學生對老師的信任度以至關系緊張。
（2）同學間的關系不夠融洽。學習任務越來越重，競爭越來越激烈，同學之間缺少交流和溝通。如果老師疏于引導，同學之間就會產(chǎn)生隔膜，缺乏應有的同窗情。
（3）與父母的關系不夠親密。專制式家庭中的父母與子女之間不能進行正常的溝通，導致這些學生產(chǎn)生孤僻、專橫的性格，加上“單親”家庭等問題的存在，使他們會認為是自己的父母給自己帶來或制造了痛苦，會因此憎恨父母、家庭。于是，有的學生就走向極端，家長和老師的話無論對錯一律拒絕，以免家長和老師對自己進行干涉。
（1）自卑情緒嚴重。青少年時期處于由幼稚的童年期向成熟的成人期過渡的階段，認知特點是天真、浪漫、理想化的成分多，現(xiàn)實性的成分少。一旦將他們的主觀想象放到社會實踐中去檢驗時，他們驚訝地發(fā)現(xiàn)，理想是如此的脆弱。天真想象的破滅，給他們帶來嚴重的心理壓力。往往把失敗歸因于自己無能，因而灰心喪氣、意志消沉和自卑。
（2）逆反心理普遍。初中學生一般都對家長和教師存在一定的依賴性，可是，他們的潛意識里卻將自己看作大人，迫切要求獨立。但在家長和教師的眼里，他們?nèi)赃€是個孩子，還很幼稚，惟恐他們上當吃虧，于是對他們關愛有加，喜歡過多干涉他們的生活，這會引起初中學生的強烈反感。
（3）性困擾頻繁。性早熟的女生因為發(fā)育較快，在班上找不到交往的對象，性晚熟的男生因為較同齡人發(fā)育緩慢，在班上也找不到交往的對象。這兩種人在班上好像被孤立起來了，于是，他們很痛苦，就有可能出現(xiàn)心理問題。
2.加強初中學生心理健康教育的對策
2.1努力營造心理健康教育的良好心理環(huán)境。中學生良好的心理環(huán)境主要是指學校、家庭、社區(qū)心理環(huán)境。學校內(nèi)部心理環(huán)境建設主要包括以下幾方面:一是主環(huán)境建設。主環(huán)境建設是學校心理建設的重要任務,包括教學大樓、實驗室、運動場等等在內(nèi)的學校主環(huán)境,應以嶄新面貌出現(xiàn),盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風貌。要把各種建筑物構建在綠化環(huán)境中,使學校成為花園式的大教室,讓池塘、名花異草、茂林修竹、綠色草坪和曲徑通幽的小道,也成為學生修身養(yǎng)性的環(huán)境。二是校園文化建設。學校要通過開展各種文化、藝術、體育、科技和學習名人等活動,提高學生興趣,激發(fā)學生技藝,活躍學生身心,達到陶冶情操、美化生活、融洽師生關系的目的,改善學生心理環(huán)境。三是校園校風建設。培養(yǎng)良好的校風,既能反映學校的特色,也是穩(wěn)定心理環(huán)境的因素。學生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì),只有在良好的校風校貌這個心理環(huán)境中才能得到良好的發(fā)展。四是創(chuàng)設良好的家庭心理環(huán)境。學?？梢远ㄆ趯议L進行心理健康知識培訓,向家長傳授孩子身心發(fā)展的常識,使家長既關心子女的身體健康,更重視孩子的心理健康,讓家長們認識到:培養(yǎng)學生良好心理素質(zhì)離不開文明、和睦、明朗、愉快的'家庭環(huán)境。學生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中,得到父母、長輩的正確的愛,必然會感受到家庭的溫暖、安全、愉快,充滿歡樂和信心,良好的情緒從小就占據(jù)心理狀態(tài)的主要地位,從而保證每一個學生身心健康地發(fā)展。
2.2以課堂為主渠道對學生進行心理健康教育。開設心理健康教育課程，心理健康教育應作為一門學科走進課堂,納入教學計劃。因為心理健康教育不只是針對有心理障礙的學生,還要面向全體中學生,作預防性輔導,運用現(xiàn)代心理科研成果,采取有效的教學方法,使學生對自己的心理特點有所了解,掌握一些調(diào)控自我心理的常識,學會自我修養(yǎng)、鍛煉的具體方法,養(yǎng)成健康的心態(tài)的良好的行為習慣。
2.3利用學科教學滲透。教育的最終目的是育人,無論文科、理科還是思想政治學科,都應該在傳授知識的同時注意對學生“健康心理”的培養(yǎng),對學生進行學習心理和創(chuàng)造心理的指導。各科教師都要認真挖掘教材中具有心理品質(zhì)教育內(nèi)容的因素,把德、智、體諸學科的教學與心理健康教育融會貫通起來,使學生包括心理素質(zhì)在內(nèi)的整體素質(zhì)得到提高。
2.4開展豐富多彩的活動。寓心理健康教育于有益的活動之中,通過學生喜聞樂見的活動形式,塑造學生良好的心理品質(zhì),使學生發(fā)揮才智,發(fā)展想象力和創(chuàng)造力,培養(yǎng)良好品質(zhì),提高心理素質(zhì)。
2.5開展個別心理咨詢。學生具有的煩惱、焦慮、緊張,往往因人而異,通過團體指導有時難以收到最佳效果,對此應通過個別咨詢,對個體進行指導,幫助他們減輕心理壓力和負擔。學校心理健康教育可以根據(jù)學生行為中存在的問題采取科學有效的心理咨詢、信箱、輔導或訓練,使學生養(yǎng)成良好的行為習慣,提高社會適應能力。此外,加強對中小學心理健康教育還必須努力提高學校教師的心理健康教育意識,增強實施心理健康的能力。學校要組織教師學習心理健康方面的知識,引導教師開展討論,讓教師充分認識到心理健康教育的重要性。
初中心理健康論文篇三
青少年的心理健康不僅不能離開學校，家庭的教育和輔導，而且也離不開社會環(huán)境的熏陶。重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務之急的重要任務。面對時下中學生問題日益增多，中學生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個課題。本文就如何加強初中生心理健康教育做了一些探討。
初中生；心理健康；教育
時常聽到家長、老師抱怨現(xiàn)在的孩子不好管、學生不好教。面對時下中學生問題日益增多，中學生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個課題。為切實提高中學生的心理健康素質(zhì)，加強中學生的心理健康教育是十分重要的。重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務之急的重要任務。筆者結合本人多年教育實踐，對當前初中學生的心理健康教育談談幾點看法。
良好的環(huán)境直接塑造著學生的心理素質(zhì)，直接影響和決定著學生的心理健康，創(chuàng)設良好環(huán)境是促進學生心理健康發(fā)展的必要途徑。
一是聯(lián)系學生的心理實際，編寫系統(tǒng)的校本課程。實踐證明，不同地區(qū)不同學校，學生的思想實際不可能完全相同。如何有針對性的開展心理健康教育，做到因材施教，是有效培養(yǎng)學生主體意識的關鍵。為了系統(tǒng)的引導學生進行人格的自我評價，情緒的自我調(diào)節(jié)，性格的自我塑造，使學生在輕松愉快的情緒中從事學習、生活和交往，研究及編寫心理健康教育的校本課程，既能對學生進行系統(tǒng)的心理知識教育又能開展心理素質(zhì)培養(yǎng)，是值得倡導的現(xiàn)代教育研究課題。
二是加強校園文化建設，促進學生心理健康發(fā)展。校園文化作為一種環(huán)境，無論是物理的，還是人文的，對人的心態(tài)有很大影響。生活和學習在整潔、衛(wèi)生、綠化、美化的校園，能使人心情舒暢、愉悅；教室里張貼的科學巨匠畫像，能激發(fā)人積極向上、奮發(fā)進??；文明禮貌語言的使用，能營造和諧融洽的人際氛圍；貼近學生學習生活的校園廣播、壁報，能使學生汲取更多的營養(yǎng)。反之，生活在一個惡劣的、充滿視覺聽覺上污染的環(huán)境，必然使人厭惡、焦慮、煩燥、緊張不安，甚至會導致行為上的偏差。所以為了學生心理健康發(fā)展，加強校園文化建設，充分利用校園文化的積極影響是很有必要的。
父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。因此，學校要通過家長會，家長座談會等方式，讓家長懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點，懂得教育學生的正確方法，變過度期望為適度期望，變追求完美為揚長避短，變過度溺愛或放縱自由為科學育人。使家長了解初中生是一個特殊年齡階段，學生情緒反復，行為多變，對此要有心理準備，不能因此不尊重，不理解他們。對學生教育既要鼓勵，也可以批評，但方法的使用一定要符合中學生心理規(guī)律。對孩子的期望值不要過高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。應教育孩子如何做人，面對挫折，適應環(huán)境。此外對“問題家庭”的學生更要特別留意關心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題，保持家庭和學校教育的一致性。同時，要求家長以身作則，言傳身教，做學生的榜樣。
1、注重教師的心理學知識和技能的培訓。
要對學生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理學素養(yǎng)，沒有教師的心理健康，學生的心理衛(wèi)生只能是一句空話?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導致不適當?shù)慕逃袨?，對學生產(chǎn)生不良影響。學校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)特征要求教師要有極強的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學知識調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。
此外要注重對教師廣泛開展心理學知識和技能的培訓，提高心理服務的水平，提高心理服務的及時性、針對性和有效性。學校應將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，以利正確對學生進行指導，并在教育教學過程不出現(xiàn)失誤。要關心教師自身的心理健康，培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學專業(yè)知識，掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍，這是加強心理健康教育至關重要的。同時應對學校進行整體改革，端正教育思想，改革教育教學方法，融洽師生關系，創(chuàng)設一個使學生心情愉快的學習生活環(huán)境。
2、建立學校心理健康服務體系。
目前學校開展心理健康服務，缺少專業(yè)人員是一大問題。在近期內(nèi)還很難配專業(yè)的心理醫(yī)生，但教育行政部門應考慮盡快培養(yǎng)和培訓專業(yè)的心理輔導教師，在上級專業(yè)人員的指導下，建立學校一級的心理健康教育指導委員會，配備專職人員，建立心理教育和咨詢機構，開展心理健康服務，切勿將其形式化。如在學校開設心理咨詢室，心理閱覽室，心理活動室。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專題講座。積極開展心理健康教育活動，對學生進行學習指導、生活輔導等并建立健全學生心理檔案，作為班主任、任課教師教育教學工作的依據(jù)。使心理健康工作落到實處。
3、落實初中的心理學課程。
目前不少初中已開設健康教育課，其中也開始涉及心理健康的知識。但開設心理健康教育課，不僅僅是普及心理學有關知識，更重要的是在心理健康教育課中進行心理訓練、心理指導。心理健康教育課應該是融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學以致用，真正提高學生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力，減少心理障礙及其他心理問題。使每個學生都能達到智力正常，情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關系適應的心理健康標準，全面提高學生心理素質(zhì)。
4、把心理健康教育滲透于課堂教學。
學校素質(zhì)教育的主渠道是課堂教學。實際上各科教學本身都包括有心理教育的內(nèi)容，我們把心理健康教育滲透于各科教學之中，教師通過不同的教學途徑，變換多種教學方法，運用每一教學步驟，在傳授知識，訓練技能的同時，培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)。只要備課時加入心理教育的導向，就可以使授課內(nèi)容深入一層，如，語文課就包含有許多情感教育的因素；勞動課、體育課又可安排挫折教育，增加學生的挫折耐力、鍛煉意志力。這些做法可使教育模式由知識教育向素質(zhì)教育、心理教育轉化。
綜上所述，作為一名教育工作者，有責任挑起這付擔子，不能僅僅把工作停留在了解問題，分析問題的水平上，而是要著手嘗試去解決這些問題；且各校都應把它列入教育教學的目標和計劃中去，使心理健康教育具有實際的意義。
初中心理健康論文篇四
當代的教育是為了培育高素質(zhì)人才，需要學生德智體美勞全方位發(fā)展，素質(zhì)教育并非只是喊口號，而是中國當代教育中不可或缺的一部分；對教育的重視，從家庭到各個領域，都能尋到端倪。但是，值得一提的是，伴隨獨生子女越來越多、家庭環(huán)境的不斷變化、當代理念不斷推陳出新，素質(zhì)教育——尤其是心理健康教育逐漸受到各個行業(yè)以及社會的關注。心理健康教育是德育的重要組成部分，是協(xié)助學生合理處置學習、生活、就業(yè)以及其它人際關系，培育獨立性格的渠道和方法。
（一）心理學是一門摸索心理現(xiàn)狀發(fā)展、演變的客觀定律的學科。心理健康教育對學習來說有百利而無一害，其能夠推動學生進行自我評價，提升自我教育的成效。對中學生進行心理健康教育，能夠把握學生的心理狀況，學習成績能大幅度提升。
（二）心理健康教育能夠?qū)W生生活與學習上的問題答疑解惑，進而不斷完善自身的心理世界，形成自我認知、自我發(fā)展、自我健全。例如：學習與個性相關的理論，能夠讓學生對自身的個性特色有清楚的認識，并且不斷彌補自身性格的缺陷，訓練和健全學生的人格；學習了有關感情的理論，能夠協(xié)助學生控制自己的心緒，升華情商；學習了青春期的心理健康知識，能夠讓學生掌握青春期的心理情況，平穩(wěn)渡過心理演變階段。
（三）中學生心理健康教育不但對自身是一種提升，還能夠讓自身的人際關系更為和諧。在認清自身的心理情況的時候，還能夠?qū)ζ渌袑W生的心理健康情況有所掌握。如此，就可以在與同學相處的時候，尊重同學個性的差異化，減少摩擦，拉近與同學間的距離。
綜上，心理學的使用較為普及。不管學生未來是什么職業(yè)，中學階段接受心理健康教育也是極為有必要的。未來的社會節(jié)奏會不斷加快，職業(yè)壓力也會逐漸增大。這樣調(diào)整心態(tài)，從中學階段就應該未雨綢繆。
健康不單是說體魄是不是強健，還包含心理健康。從另一種視角來看，心理不健全的人，是無法應付未來強大的工作壓力的；一旦被壓力壓垮，將直接導致心理的崩潰。健康不單單是說沒病，還指個體飽滿的精神以及應對社會壓力的能力。即是說：健康的衡量指標是——身體健康、心理健康以及社會適應情況。目前，大部分中學生有著較為棘手的心理問題。比如：怯懦、陰郁、孤獨、依靠性強、人際關系不善等等。
生理健康有著顯性的評判標準，判別起來沒有太大難度；而心理健康的判別就不會如此簡單，這是由于心理健康有著顯著的相對性以及模棱兩可性。
心理健康是相對來說的，完全的健康是不現(xiàn)實的。中學生在心理健康的邊界線上徘徊，并且其心理狀態(tài)是反復改變的，并非一層不變的。所以，心理健康情況能夠映射某一個階段內(nèi)的特殊態(tài)勢，是時時處在變化中的。
此外，一位學生偶然表現(xiàn)出來的急躁、憤怒等情緒，并不能定性為心理不健康。心理健康情況是研究學生在較長的一個時段中的心理狀態(tài)，而并非只片面地觀察偶然表現(xiàn)。心理健康教育應注意的是：
（一）端正的人生態(tài)度的培育
端正的人生態(tài)度來自于合理的認知，端正的世界觀。有著端正人生態(tài)度的學生，對周遭的事物有著正確的認知并能夠進行甄別；學校應重視培養(yǎng)學生樹立宏偉的抱負，并且能夠腳踏實地。在社會瞬息萬變的情況下，與時俱進，思維清晰、視界廣闊、立場堅定，既要注意教育的質(zhì)量又要注意教育的方式。
（二）滿足的心境的培育
滿足的心境是心理健康教育中的有機構成部分，心理健康要求學生對自身、同學、工作、學習、生活都較為滿足，不能任由心理問題滋生。滿足的心境來自于科學的認知，要讓學生看到不同事物的兩個方面，既要讓其認可自身，又可以包容別人。學生對自己有著清醒的認知，才能夠?qū)ψ陨淼耐獗怼⑵返乱约皩W識等進行科學的認定。
（三）健康的人際關系
善于交流的學生通常能夠在交流的過程中體會到尊敬、信賴以及關愛。這是由于其以陽光的心態(tài)面對別人，從而無形中化解了人際交往中的矛盾。待人誠懇的學生可以包容別的同學，同學間的情誼也會變得越來越牢固，這樣的學生也是中學生心理健康教育中應著重培養(yǎng)的。用健康的心態(tài)去拉近彼此的距離，能夠配合無間；人際關系處理得當，對學生的學習也是極有助益的，心情也會想晴天一樣明朗。
（四）溫和的性格，健全的人格
溫和、寬厚的性格是健康心理的體現(xiàn)，不管是在何種狀況下都要維持健全的人格，做到有信心但不狂悖、熱情而不浮躁、堅毅而非墨守成規(guī)、謙虛但不虛假、靈活但不事故、勇敢而不莽撞；既能夠堅持己見，又不固步自封，至始至終維持心理健康，這就是中學生心理健康教育。
此外，老師應對學生實施心理輔導，中學生又是較為敏感的群體，老師應對學生進行適當?shù)男睦磔o導，要幫助學生建立邏輯思維，遇到難題莽撞行事或躲閃逃避均不可取。
（五）做好情緒管理
人與動物的不同之處在于人能夠理性看待事物。健康心理需要學生有自控能力，不能夠情緒化，不過度悲傷、過度歡喜、過度憂慮、過度憤怒。要將自身的不良情緒轉換為正面情緒；而過度情緒的管控與心理健康教育有關，老師要在講授心理健康教育課的時候引導學生排遣過度的負面情緒；要讓學生學會以陽光的心態(tài)面對學習和生活，切忌讓負面情緒控制自己。
綜上所述，教育工作者想盡一切辦法推動心理健康教育，目的就是讓學生擁有健全的人格以及健康的心理狀態(tài)，老師要多引導學生，不能在心理健康教育課上過度批評學生，應做到耐心、真心、細心，讓學生心理素質(zhì)得以提升。
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初中心理健康論文篇五
摘要：“留守兒童”的問題不僅是個人的事情，而且也是一個全社會的問題，需要家庭、學校、政府部門及全社會的共同關注，給予“留守兒童”更多的關心和關愛，使他們能健康、快樂地成長。良好的體育生活方式能促進他們的身體發(fā)育、生理健康和身體素質(zhì)的發(fā)展。發(fā)展留守兒童身心健康是當今教育發(fā)展中不可忽視的重要內(nèi)容。
關鍵詞：農(nóng)村體育教育;農(nóng)村留守兒童;心里健康
1、前言
留守兒童的心理問題已成為當今我國社會各界的焦點。矯治心理問題的途徑有很多，尤其通過良好的體育鍛煉可以很好的幫助心理問題的矯治，通過運動增加積極情緒，釋放壓力，促進身心健康。研究表明，農(nóng)村留守兒童因缺乏父母關愛導致許多心理問題，因此通過有效方式幫助解決留守兒童的心理問題，促進其健康發(fā)展刻不容緩。
2、留守兒童心理問題成因
2.1、城鎮(zhèn)化、現(xiàn)代化促使農(nóng)村大量剩余勞動力像城市轉移
對于農(nóng)民工子女的入學問題，政府沒有積極采取有效的接受政策，導致大量農(nóng)民工子女入學難的問題，再加城市高消費，高成本的生活，使得許多家長不得不放棄帶著孩子進入城市生活，家長越來越多的進城務工，孩子越來越多的留守農(nóng)村。
2.2、父母與兒童缺乏溝通
由于父母長期在外務工，大多孩子都由爺爺奶奶撫養(yǎng)，年齡上的差距使監(jiān)護人的溝通較少，兒童的心理壓力和郁悶無處傾訴，無從發(fā)泄一些負面情緒。兒童沒有得到監(jiān)護人正確的疏導，久而久之封閉自我，變得孤僻，暴躁。
2.3、監(jiān)護人教育理念不當
調(diào)查過程中發(fā)現(xiàn)，許多家長急于想在孩子身上彌補受教育缺失的不足，認為只有不斷的讀書考大學才是唯一的出路，因此沒有給孩子灌輸正確的人生觀和價值觀。導致一部分孩子壓力過大，只顧自己的學習忽視與集體大家的交往，與同齡該有的天真活潑形成了巨大的反差。
3、研究對象與方法
3.1、研究對象
選取黑龍江省的11個縣下鄉(xiāng)鎮(zhèn)村的400名留守兒童。
3.2、研究方法
（1）文獻資料法：查閱關于農(nóng)村體育教育，心理教育方法等文獻資料，為文章的進一步研究做鋪墊。
（2）實地考察：進行實地走訪，對農(nóng)村當?shù)伢w育設施建設情況及體育器材數(shù)量及使用情況調(diào)查，對留守兒童所在家庭進行體育活動參與方面調(diào)查。
（3）問卷調(diào)查法：下發(fā)問卷調(diào)查留守兒童的體育課開展情況以及體育鍛煉情況等，通過牡師院體育系學生利用寒暑假向位于我省境內(nèi)的11個縣下鄉(xiāng)鎮(zhèn)村各自家鄉(xiāng)指定人發(fā)放調(diào)查問卷共500份，回收問卷400份，有效問卷387份，有效率為96.8%。其中男生225人，女生162人。
（4）訪談法：對調(diào)查對象進行訪談，了解他們的心理狀態(tài)及對體育的態(tài)度和體育鍛煉情況。
（5）數(shù)理統(tǒng)計法：對結果通過excel對有效數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計處理。
4、結果與分析
黑龍江省農(nóng)村地區(qū)留守兒童日常體育活動主要有籃球、足球、乒乓球、跳繩、跑步、體育游戲、健身器械等。通過表二可以看出男生主要選擇的體育活動項目是籃球、乒乓球、體育游戲；女生主要選擇的是體育游戲、跳繩。由于農(nóng)村地區(qū)場地資源有限，學校普遍只有一個籃球操場和簡單的乒乓球案子，大部分兒童因此也只能選擇這兩種運動。少部分兒童選擇跳繩，都是家中自帶與同學共用。體育游戲包括二人三足，接力跑等，這些項目不受器材場地約束，所以男生女生參加的人數(shù)較多較為平均。從表二可以看出，健身器械運動的兒童特別少，只有少部分農(nóng)村休閑區(qū)域安裝了簡單的健身設施等，大部分農(nóng)村地區(qū)的健身設施配備還是不夠完善。運動的方式比較單一，運動的項目不熟悉甚至不了解。
5、農(nóng)村體育教育對留守兒童心理健康發(fā)展的影響
5.1、體育教學活動能促使留守兒童身心和諧發(fā)展
加強體育教學過程對留守兒童不僅是傳授技能的過程,而且是心理教育的過程。擁有良好的心理素質(zhì)可適應成長過程中外界帶來的各種壓力，加強心理素質(zhì)健康教育應該從每個學生時期入手。兒童時期是性格形成的關鍵時期，也是天賦培養(yǎng)的最佳時期。這個期間兒童應當?shù)玫礁改傅?關愛呵護，在成長過程中心理的喜怒哀樂都應有父母共同分享。經(jīng)大量研究標明，體育運動可以矯治心理失調(diào)，在運動中可以促進和培養(yǎng)人的積極情緒，使人在運動中釋放心理壓力等，對治療抑郁癥也有很好的功效。
5.2、體育運動可以矯治心理失調(diào)
在體育運動的過程當中，可以有效的將憂慮，壓力焦躁積極的釋放出去，身心得到有效的放松。許多留守兒童長期處于思念父母的異地分離狀態(tài)中，長期心理得不到和父母的溝通，再加上生活的艱辛，使他們早早就承擔起家庭的重任，許多留守兒童存在“郁悶”、“疲憊”或“恐懼”當中。有研究標明，與不經(jīng)常運動的學生相比，長期堅持運動的學生自我評價更積極、自我感受更好。
6、建議
6.1、在教學中多樣開展趣味運動和競賽項目
研究表明，獲得樂趣和愉快感是參加體育運動最重要的原因，如果體育運動能使參加者產(chǎn)生樂趣，參加者將更自覺、更投入地堅持運動。相反，如果參與者不能從鍛煉中獲得積極情緒，就容易產(chǎn)生厭倦情緒，最終退出運動。比如“二人三足”、“背夾球”、“運球接力賽”等在游戲設置。學生在輕松愉快的活動中，身心都充分得到放松。學生通過集體活動，增加責任感，并且可以從中體會集體活動的樂趣，在活動中和大家互相交流，逐漸的培養(yǎng)人際溝通和交往能力。
6.2、對不同心理問題的留守兒童采用針對性的教學
研究發(fā)現(xiàn)，慢跑、娛樂性游泳等項目能改變不良心境、減少應激水平，可以回避人際競爭的鍛煉方式能使參與者回避失敗產(chǎn)生的消極心理，更有利于積極健康情緒的培養(yǎng)。因此，平時的課程設置開展當中，體育教師應對不同情況的留守兒童鍛煉項目進行針對性的分類和選擇，同時注意內(nèi)容安排的層次合理性。對于性格孤僻的學生多參加集體比賽，在合作當中逐漸與他人溝通；對于性格自卑缺乏安全感的學生，可以設置他比較擅長的運動項目去比賽，讓其充分感受自我價值的存在；對于有具有良好運動天賦突出的兒童，應加強重點培養(yǎng)和接受專業(yè)訓練。必要時可推薦輸送人才到各大訓練隊，使其接受更加專業(yè)規(guī)范的訓練，為成為一名專業(yè)運動員或體育特長生打基礎。
6.3、加強農(nóng)村學校體育教師的培訓和硬件設施的配備
農(nóng)村體育教育硬件的配備，和教師的培訓工作，是完成體育教學任務最基本的保證。針對目前貧困邊遠山區(qū)物資匱乏的學校，教師可以利用有限資源變換教學模式，同時還可以跟當?shù)伢w育部門聯(lián)合辦學。多開設不受場地約束的跑跳練習等。
7、小結
“留守兒童”的問題不僅是個人的事情，而且也是一個全社會的問題，需要家庭、學校、政府部門及全社會的共同關注，給予“留守兒童”更多的關心和關愛，使他們能健康、快樂地成長。良好的體育生活方式能促進他們的身體發(fā)育、生理健康和身體素質(zhì)的發(fā)展。發(fā)展留守兒童身心健康是當今教育發(fā)展中不可忽視的重要內(nèi)容。
初中心理健康論文篇六
摘要：初中生的身心發(fā)展狀況能夠?qū)ζ湟簧a(chǎn)生影響，他們在學校學習和成長的過程中，不可避免地會遇到自身難以解決的心理問題，這就要求班主任必須加強初中生的心理健康教育工作。文章對初中班主任工作的特點進行了分析，對初中班主任工作中心理健康教育的重要性進行了論述，并進一步提出了初中班主任工作中加強心理健康教育的策略。
關鍵詞：初中生班主任工作心理健康教育
初中階段的學生心智發(fā)育不夠成熟，一旦在日常學習和生活中遇到問題，就會影響到其心理的健康發(fā)展。而學校是開展各項教育活動的場所，其中心理健康教育活動的開展有利于促進學生健康心理的形成和發(fā)展。學校各個班級的班主任是對學生進行心理健康教育的主要工作人員，同時也在班級管理過程中發(fā)揮著主導作用。面對初中生的心理健康問題，班主任必須在日常工作中高度重視心理健康教育工作的開展，以促使學生形成良好的心理品質(zhì)。
一、初中班主任工作的特點
班主任是開展初中教育的主體，因此初中班主任工作具有較多特點。首先，班主任能夠?qū)Τ踔猩娜粘Ｐ袨檫M行有效規(guī)范。其次，班主任可利用日常教育對學生產(chǎn)生影響，促使他們形成健全的人格，全面提升他們的素質(zhì)。在班主任工作實踐過程中，必須充分關注初中生心理健康教育的發(fā)展趨勢，并將心理健康教育與初中生心理發(fā)展需要有效結合起來，使初中生形成一定的自律能力，并能夠及時調(diào)整自己的不良情緒。同時，班主任不能以高高在上的管理者自居，而要不斷加強與學生的溝通交流，以學生家長的眼光來關懷每一個學生，為其創(chuàng)造一個和諧溫馨的班級環(huán)境。
二、初中班主任教育工作中心理健康教育的重要性
1.充分滿足新課改對初中義務教育發(fā)展的實際需要，有利于初中日常教育工作的順利進行。
2.對班主任日常教育工作效率的提升、初中生管理有序性的提升等方面有非常大的促進作用。
3.有利于加大對學生的引導力度，有利于加強師生交流，促進和諧師生關系的形成，有利于促進初中生的全面發(fā)展。
4.對加深初中生自我認知，促使初中生形成正確三觀，促進初中生健康成長以及綜合素質(zhì)的提升有十分重要的意義。
所以，初中班主任必須深刻認知心理健康教育工作的重要性，并采取合理措施有效保證心理健康教育工作的順利進行。
三、加強初中生心理健康教育的有效策略
1.不斷提高專業(yè)水平
（1）初中班主任應不斷加強心理健康教育知識的學習，特別是心理教學、心理診斷以及心理咨詢等專業(yè)知識，以有效充實與更新自己的認知結構。
（2）初中班主任還應加大對心理健康教育與班級日常管理結合方法的學習與研究，將日常班級管理工作轉化成心理健康教育的載體，并將心理健康教育有效滲透到班級日常管理中，在潛移默化中促進心理健康教育工作的順利進行。
（3）班主任應積極參加學校及教育部門組織的心理健康教育相關的講座，并購買心理健康教育相關的書籍，以進一步提高自身水平。
（4）班主任要將心理健康教育知識有效融滲透到班級文化的構建過程中，同時高度重視對初中生建立和諧向上的心理的引導，并基于此類個體理念與群體文化的指導，從而有效進行班級日常管理工作。
2.時刻關注學生心理變化與需求
從七年級到九年級，學生身心發(fā)展尚不平衡，其心理特質(zhì)的外在表現(xiàn)存在較大差異，如一部分初中生性格較為柔弱，而另一部分初中生性格較為暴躁等。尤其是農(nóng)村地區(qū)初中的學生，受心理健康教育資源與條件的限制，這些差異性表現(xiàn)更加明顯。所以，初中班主任在進行心理健康教育工作時，一定要時刻關注初中生的心理變化狀況。此外，初中生心理健康教育，應具備一定的針對性和有效性，這就要求班主任必須充分了解初中生的實際心理需要，從而“對癥下藥”。
為促使心理健康教育工作盡可能滿足初中生心理健康的變化需要，班主任可以全面分析初中生的心理變化以及現(xiàn)階段實際需求；通過談心等方式，與初中生逐步建立深厚的感情，不斷拉近師生間的距離，以使初中生形成愿交流、敢交流和想交流的良好心態(tài)；充分把握心理健康教育工作與初中生心理變化需要的結合點，并據(jù)此開展教育實踐活動。
3.積極創(chuàng)新班級活動形式
（1）初中班主任是班級管理活動的組織與管理者，可通過活動形式的創(chuàng)新，促使班級活動多樣化，使初中生充分感受到學習之外的樂趣，從而合理改善其在學習中產(chǎn)生的倦怠情緒。班級活動不但可看做心理健康教育的工具，還能當做心理健康教育的載體，也就是將心理健康教育知識有效融入到班級活動中，使初中生通過良好的體驗來意識到健康心理的價值與魅力。班主任可定期組織心理健康教育相關的活動，如“健康心理知識知多少”問答比賽等，利用多種活動來加強學生對心理健康知識的學習。
（2）班主任在進行班級管理過程中，一定要具有良好心態(tài)，為學生起到榜樣示范作用。
（3）在心理健康教育工作中，班主任可充分運用多媒體技術，例如可在心理健康教育相關影像資料的基礎上，組織初中生進行專題性講座，以促使初中生形成健康的心理品質(zhì)。
4.有效借助生活場景，建立家校合作機制
（1）班主任在實際進行心理健康教育工作時，一定要善于借助具體的生活場景，通過初中生熟悉的生活元素來進行心理健康教育教學。各個地區(qū)都有其獨特的地域文化，這就為初中班主任開展心理健康教育工作提供了大量的素材。
（2）班主任應積極建立家庭與學校的合作機制，利用家校合作平臺，使家長與教師形成教育共識。同時，在家校合作機制的基礎上，定期召開家長會，并利用微信、qq等新媒體手段，積極與學生家長溝通，一起對初中生施加影響，從而促使其形成良好的心理品質(zhì)。
5.合理把握教育時機
心理健康教育的最佳時機，是指能最大程度地發(fā)揮心理健康教育效果的時間和機會。初中生心理健康教育的最佳時機，一般在學生學習或生活過程中的某個特定時期。所以，班主任在對校學生開展心理健康教育工作時，應充分把握這些特殊時期，以促使心理健康教育效果最大化。例如，在每學期開學階段，學生們大都以積極心態(tài)去學習課程知識，這段時期的初中生對各種新知識都充滿好奇與渴望，所以，班主任要緊緊把握這個時機，為學生積極營造一個健康的學習環(huán)境，以促使初中生健康心理的形成和發(fā)展。
結語
總之，對學生只有全方位、多角度、多種途徑地進行綜合的心理健康教育，才能有效地維護學生的心理健康。班主任工作中的心理健康教育對增強初中生心理素質(zhì)，促進初中生心理健康有十分重要的現(xiàn)實意義。
初中心理健康論文篇七
農(nóng)村留守兒童最需要“教育愛”
貴州省遵義市第二十四中學李吉勇
世上沒有教不好的學生，只有不會教的教師。
“愛”是人類社會永恒的主題，更是澆灌心靈的甘泉，作為一名教師，要有一顆慈母般的愛心，對每一名學生的包容之心。由于我校地處較貧困農(nóng)村地區(qū)，青壯年紛紛外出打工，離異家庭不斷涌現(xiàn)，單親家庭逐漸增加。對于這些留守孩子，最需要的就是我們這些當老師的“教育愛”。
2007年4月2日，星期二，是一個陽光燦爛的日子。
受同事之托，我收了一名本不該收的學生，因為他曾被人們稱為“問題學生”--“網(wǎng)吧少年”y同學。
第一次見到他時，他耷拉著腦袋，一幅不想與人溝通的樣子。
由于我事先已從委托人那里了解到他是一名“已經(jīng)近兩年沒有上課，心靈已高度扭曲，成天泡吧的‘網(wǎng)吧少年’”。因此我改變以往的教育管理模式，不對他作任何要求，只需他向我說明“到我們班來做什么并怎么做”就行了。當他說“我保證不影響課堂紀律，上課我想聽就聽，不想聽就睡覺或?qū)懭沼洝睍r，我深感問題比較嚴重，但還是答應了他，同時強調(diào)“希望我們能成為朋友”，他也很爽快的答應了。我和他的第一次談話在和諧的氣氛中結束了。
不出我所料，當天第四節(jié)課他就和我們班年輕的數(shù)學科教師發(fā)生了沖突，他氣沖沖的走出了教室，并準備離校，中午一點我就找到他，進行了我和他之間的第二談話，我耐心的講解了我們班的紀律要求、每一位任課教師以及管理習慣，并分析了這件事的是是非非，并聲明我并不責怪他們師生倆，只希望他不要義氣用事，回教室上課，一切問題我來解決。結果他聽了我的話，回到了教室。下午放學后，他終于向我敞開了他封存已久的心扉，給了我第一份禮物--題為《明年花開誰復在》的作文。
明年花開誰復在
2005，吶喊；2006，傷逝；2007，彷徨。
對于2005年夏天之前所發(fā)生的一切，我處于失憶狀態(tài)。2007年，彷徨，過后會發(fā)生什么？一切都是未知數(shù)。2005年，我吶喊我會考上復旦大學，2006年，我傷逝自己的年少輕狂。2007年，我彷徨，我不能平息心與心之間兩種想法的爭論。
我覺得我應該是莎士比亞劇中的主角，可上帝注定我這一生都充滿悲情色彩。
曾經(jīng)的豪情壯志在電腦前算得了什么？過去的也就過去了。
我們真的好不想犯錯，我們真的難受。
恨我生在中國。
我恨中國的一切。
我恨它教育制度太苛刻，我恨中國發(fā)展太保守，甚至恨中國人的自私、無知。
打罵，偷懶，算錯么？只能怪中國人與人之間不信任，只能怪我們桌子上有讀不完的書。
和我一樣，讀書就是個悲劇。
我聽人說，一輩子能做自己最想做的事就是幸福。
我只想以自己的節(jié)奏、自己的方式活著。
我不希望在我吶喊未果又黯然傷逝之后再彷徨。
我想重新給2007年下一個定義。
我不想讀書，不想工作，不想做一切事情?，F(xiàn)實是多么丑陋，你再努力，你終究比不過上帝。
我不覺得我所想的和曾經(jīng)做的是錯的，我不覺得我們都錯了。
現(xiàn)實逼迫我們做過許多事，想想就忘了。2005年我去上海，曾經(jīng)沉迷于那里的都市風光，我迷失過，認為現(xiàn)實太美好。我去過杭州，我在西湖邊徜徉，從雷鋒塔眺望，覺得世界就在我的掌握之中。我又錯了，我又看到城市的迂腐的骯臟，我看到世界很丑。
我曾經(jīng)被人稱為“諷刺學者”，我有諷刺么？這是事實。
其實，我們真的沒錯，我們只是以自己的方式活著。
其它的，我們一無所有。
明年花開誰復在？
人過境遷，世事無常。
通過他的這篇作文我發(fā)現(xiàn)，他比我想象的要好，最起碼他愿意和我交流，更主要的是他寫作水平不一般。于是我就動員全班同學來幫助他，告訴同學們：y同學本來是非常優(yōu)秀的，只因在兩年前受到打擊，缺乏家庭溫暖和他人的理解才變成這樣，現(xiàn)在我接收他進我們班，是想抓住這次機會來奉獻我們的愛心，證明我們九（6）班不但是學習好，而且還是一個非常和諧、充滿愛的班集體。
接下來的幾天，不管y同學做什么，哪怕是他上課不聽，甚至和老師頂嘴，同學們還是熱心的幫助他，激勵他上課聽不進就寫作。兩天后，他就向我展示的他的第二部作品《悲劇人生》，同時也向我更進一步的敞開了他的心扉。
悲劇人生
個人篇
人生就是一場旅行。
小時候，帶著已能貼滿一面墻的獎狀的驕傲，我天真的以為活著真好。我甚至覺得，我能考上理想的大學，找到滿意的工作。慢慢的，我看到社會競爭如此殘酷，挫折困難來得如此之頻繁，我卻如此不堪一擊。
江山易改，秉性難移。以近朱者赤，近墨者黑。孰對孰錯？萬般皆下品，惟有讀書高，若為自由故，二者皆可拋。孰輕孰重？現(xiàn)實讓我無奈做出選擇，選擇之后，才覺得更加無奈。
人生如戲。
我是個演員，我努力地扮演好自己飾演的所有角色。我佯裝笑著，我刻意地、極不情愿地為你歌，也為你泣。我不是主角，你更不是。我們只是在演繹悲劇的小丑。
人生如歌。
我是個歌手，我用音樂詮釋人生的真諦。從上海灘的紙醉金迷，唱到戰(zhàn)線上的英雄兒女。我想唱，唱到莎士比亞故居，讓世界聽得到悲歌。我們悲，為人生而悲，卻悲得異常壯烈。
我是個悲劇。
友情篇
我善意地對待在我生命中出現(xiàn)過的每一個人。我對任何人報以信任。
木桌上筆刻的小人欲哭無淚，窗戶上裂開的縫像要對我們訴說什么，聽著，聽著，有點累了。
友情是個悲劇。
生活篇
好像成天無所事事。越來越頹廢，越來越墮落。偶爾寫幾首歌，即使歌詞多積極向上，我也不能擺脫現(xiàn)實中的陰影。一首歌，唱到不厭其煩，又有誰來傾聽？歌詞是作者的內(nèi)心獨白呵！起初，[與歌被當作是不務正業(yè)，再后來，詞里一旦帶有情愛樣的字眼，就被認為是想入非非，他們不懂，他們只知歌詞是用來唱的，不知道歌是靈魂的洗禮，不知道歌是情感的表達?？杀?？我覺得我好脆弱，我不斷地鍛煉，我整日在田徑場上飛奔，我成天在籃球場上忘記了自己地投籃，然后不進，運球，突破，最后到投進。我覺得這種感覺真好。我喜歡翱翔，然后，籃球好成為禁忌品，隨之而來的書，一本又一本，足裝滿幾籮筐?？杀?！人的生活只能是與書而伴，與墨相依么？我的天，我們不能擁有自己的喜好，僅僅用來娛樂的喜好么？可悲呵！
生活極可悲，它足心摧毀人的靈魂?？粗且淮で囊舴?，讓它盡情的放任自我，讓它告訴世界生活是首悲歌。帶著兩次骨折的右臂和疲憊的身軀，我向生活投降，我被你打敗了。
生活是個悲劇。
事業(yè)篇
事業(yè)是什么？不知道。但我知道事業(yè)不是一個月的杯水車薪，不是貌似穿著工作服，卻在深思未來是否就是這樣。事實就是這樣，學歷和文憑主宰職場的一切，有多少莘莘學子寒窗苦讀，到頭來卻是一場空。這樣的職場，浪費了多少人才，擊碎了多少人的希望，殘酷的現(xiàn)實。
或許在虛幻世界比較好。
當我在真正成為cs玩家之后，我才發(fā)現(xiàn)這里更殘酷。平日刻苦訓練，為的就是在wcg的總決賽，但是有多少人，有多少人能像wnv一樣代表中國去贏得世界冠軍？這樣的世界冠軍又被誰認可？又有多少人了解cs，了解wcg，了解中國電子競技？悲哀，為中國的電子競技悲哀，嘴上說的非奧項目其實就是閑得無聊然后消遣的方式。在這樣的狀況下，這條路能堅持多久，又能走到多遠？wnv，中國歷史上空前絕后的電子競技世界冠軍，背后是尷尬，是辛酸。
中國的電子競技，只能像熱帶國家參加冬奧會，可望而不可及。我的wnv夢，我的世界冠軍夢，傾心澆灌了兩年，絲毫沒有可以實現(xiàn)的跡象。
上個月，我們戰(zhàn)隊解散了，曾經(jīng)的榮耀，曾經(jīng)的輝煌，曾經(jīng)為遵義市電子競技帶來歷史突破的驕人戰(zhàn)績，又有幾個人記得。曾經(jīng)的dell8115沾滿灰塵，曾經(jīng)的io1、1滲透汗水，曾經(jīng)的hell2承載著不能估計的重量，曾經(jīng)的a90，從這里面聽到的是為中國電子競技的悲泣。
我把曾經(jīng)朝夕為伴的游戲裝備送人了，還有那張2006年的wcg選手證，我不知道這意味著什么。
我做的這一切，好像只能讓我以后的記憶豐富一點，其它便沒什么。
事業(yè)是個悲劇。
人雨果的《悲慘世界》里，我們應該讀到點什么？世界總是那么悲，讓人生這本來應該積極、快樂的劇本變成一出悲劇片。
悲劇人生，何時結束？
讀了上述內(nèi)容，我萬千感慨：對于一個缺乏家庭溫暖的孩子，對于一個對家庭、對社會缺乏信心的學生，我唯一能做的就是為他營造和諧的土壤。
因為對他有了全面的了解。更堅定了我的信心。我號召全體同學與我同道向他播撒愛的陽光。通過每天近10次的師生交流，通過同學們時時刻刻的集體活動，y同學很快就感受到了我對他的關愛，同學們對他的接納和關心幫助，他學習積極性提高了，主動的聽課，按時完成老師布置的作業(yè)了。當我正準備向黃校長匯報我的工作，證實我收y同學沒錯時，黃校長卻面帶怒氣的在校門“迎接”我。
那是5月份的第二個星期天，因為要去替學生保管生活費，所以我老早就向?qū)W校走去。沒想到黃校長居然比我還早。
“黃老師，你這么早就來了!”
“早!你看看你收的學生，要不是我早點來，明天學校就會有個大新聞，你自己去看看吧!”
我知道一定是y同學出狀況了，我快步奔向九(6)班教室，發(fā)現(xiàn)y同學正站在教室門口，穿著一件白底藍花襯衣和藍底花色短褲，打著一條便攜式黑色領帶，腳上是一雙“人”字型拖鞋。
“李老師，我知道看見我這樣會不高興，剛才黃校長把我訓了一頓，你能聽我解釋嗎？”
由于早有心理準備，再加上他剛才的話語。我已毫無怒色。
“那就到我辦公室去，我慢慢聽你解釋，免得同學們誤解?！?BR> “你知道今天是什么日子嗎？”
聽他這么一問，我頓時明白過來。
“你在想你媽媽，是嗎？”
“是的，自從發(fā)生那件事后，我媽媽就離家出走了，至今沒有音訊。我雖然恨她，但也想她，這是我保留的她給我的唯一一套衣服，可以讓我穿過今天嗎？我保證哪兒都不去，明天一定換，行嗎？”
聽了他的解釋，我心里像是打翻了五味瓶。說實話，要不是他的提醒，我完全忘記了那天是母親節(jié)。他用這樣的方式表達自己對母親的思念，作為班主任還能說什么？只能面帶悅色的說“行!”
有了這個插曲，使我深深的意識到母愛對孩子的重要性。我發(fā)動全班同學來關心他，只有發(fā)現(xiàn)他什么異常，及時向我匯報。從此，當他心情不好的時候，同學們會及時向我匯報，我就帶去飯館吃飯，聆聽他的訴說。當他心情平靜下來時，我就會說：“希望你放下包袱，給你的父親打個電話?！敝浪钆逻^周末，為了讓他在周末不孤獨，要么邀請他去我家共進餐，要么在學校陪他。終于把他父親請到我們的飯桌上，消除了他對父親的敵對情緒。
通過近兩個月的共同生活，通過近八十天的交流與溝通，他在最后一次模擬考試中，他寫出了優(yōu)秀的的作文《在困難面前》。
在困難面前
人生就是一場戰(zhàn)役。有勝利時的喜悅。有失敗后的喪氣。我們要學會，在面對困難時保持自信，無畏無懼，努力克服它。
以下是我最近的習題精選。
已知：在家，深夜，累了，還差三道幾何題。
求：是否該完成。
解：我不行了，做了n道題了，現(xiàn)在思緒混亂，手指發(fā)麻，該休息了。
答：睡了，明早做。
批閱者：爸爸。
訂正：做一道，我就學到一點，我不能養(yǎng)成拖拖拉拉的毛病，而且，像我這種天才，指不定三兩分鐘就把它拿下了。
已知：晚上七點半，一大堆衣服沒有洗，想去看《同一首歌》，找了個手痛的借口。
求：是否該把衣服洗完。
解：如果衛(wèi)生間有臺電視，那該多好。明天再洗吧，電視錯過了可就沒了，再說，那兒還有一大堆干凈的衣服可以換，不用那么急。電視，對我來說，是天大的誘惑。
答：先看電視，衣服一會洗。
批閱者：媽媽。
反思：現(xiàn)在中考最重要，我的重點高中夢，就靠它了。我得好好學習班，等上了高中，我再高高興興地看電視，要禁得住誘惑。
訂正：于是我回到衛(wèi)生間洗衣服，電視好象開得很大聲，我聽到那首歌：他說風雨中這點痛算什么，擦干淚，不要怕，至少我們還有夢。
看到他的轉變，使我覺得我收留他是對的；看到他不斷上升的成績，我覺得80多天的工作沒白費。就在當年的中考中，他以445分的中考成績進入本市的重點高中。就在幾天前，他給我發(fā)來信息。說想來我家看看我，說要不是我當年那么愛他，他不會成為貴州大學中文系的學生，今年已經(jīng)大四了，特別想我。
這就是“教育愛”給我?guī)砗徒逃T果。
作為教師，我更深知：和諧的環(huán)境，不僅能塑造出學生美好的心靈，還可以充分挖掘他們的潛力。
早在2003年，我就接了一批學生，如果以家庭環(huán)境和學生基礎為標準來衡量，這班學生是名副其實的問題學生。全班50名學生中，缺乏家庭溫暖的有48名。父母不在家的“空巢學生”有25人，單親子女有5人，父母單方在家但近似“空巢學生”有13人，還有3個學生的父母正在鬧離婚呢；在學習基礎方面，不識拼音的有28人，寫不出自己家庭成員的名字的有35人，最簡單的記敘文都不會讀的有36人，只有11人能寫出流水賬式的記敘文。了解到這些，當時我真的想放棄?？蛇@又不是我的個性，隨即就想：這就好比農(nóng)民種莊稼，不可能種子籽粒不好就把它扔掉、分的責任地貧瘠拋棄不種，只能加大人力、物力的投入，運用科技變貧瘠為肥沃，幼苗就能茁壯成長。為了盡快改變學生，我查閱大量的書籍，學習最新的教育教學管理理論，借鑒先進的教育管理方法，改變原有的教育教學模式，將“教育愛”貫穿我工作的始終，盡力給學生創(chuàng)建一個和諧的學習生活環(huán)境，千方百計去塑造學生的美好心靈，盡力去挖掘他們的潛力。
首先，在師生關系處理上，我切實轉變教師角色，建立完全平等的新型師生關系。課堂上我是學生學習活動的組織者、引導者和參與者，和學生進行平等的對話、共同探討，共享成功的喜悅；課外我是學生活動的親密伙伴、知心朋友，和學生交心，和學生們一起玩耍、嬉戲。如和學生們打球、瓣手腕，向?qū)W生們談自己兒時的經(jīng)歷和感受。
其次，在班級管理方面，我積極推行班級民主自治，制定班級民主自治制度。通過民主選舉產(chǎn)生班委，再通過班委民主選舉班干部，民主討論制定班級管理細則，師生共同制定班公約，引導、激勵學生去處理班上的一切事務。
再次，在日常行為規(guī)范問題上，我始終為學生作出表率。凡要求學生做到的，我必須首先做到，請學生監(jiān)督；學生犯錯誤要嚴肅處理，教師犯錯誤更得認真對待。比如在當年開學不久就有這樣一件事：我因不知情錯怪了一名學生，致使他倍受委屈，想退學，當我知情后，我立即家訪，誠懇的對學生當面道歉，使他激動地回到學校，隨后我又在班上當全體學生的面向他公開道歉，此時此刻同學們報以雷鳴般掌聲，此同學也熱淚盈眶。因為我的那次公開道歉和后來的主動彎腰撿垃圾，率先垂范使我和學生之間成為親密無間的好朋友。
最后，在學生心理問題處理上，我多來年來可以說是身兼數(shù)職。有時是學生的慈父，給予他們無私的父愛；有時是學生的長兄，幫他們排憂解難，分擔他們的痛苦；更多時候是他們的心理醫(yī)生，為他們洗滌心靈上的污垢，把他們從過去的陰影中引領出來，使他們重新煥發(fā)出生機和活力。
教育愛是什么？就是培育和諧的土壤，就是播撒慈愛的陽光。因為和諧是學生心靈的營養(yǎng)，學生只有在和諧的土壤中心靈才有可能得到健康成長。
李吉勇
[農(nóng)村留守兒童最需要教育愛(教師隨筆)]
愛的呼喚--淺談農(nóng)村初中留守中學生的心理健康教育(德育論文).doc
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初中心理健康論文篇八
一個人的健康包括“身”、“心”兩個方面，身體上無疾病和人格的健全才稱之為健康，而心理健康教育是根據(jù)學生心理發(fā)展的特點，采取相關聯(lián)的心理教育手段，去促進學生的身心發(fā)展，這也是素質(zhì)教育中的一個組成部分，中學生的心理的和諧發(fā)展以及素質(zhì)的提高成為了現(xiàn)代教育最基礎的目標。由于升學考試、家庭因素等多方面的原因，現(xiàn)在的中學生抑郁、厭學、焦慮等心理障礙層出不窮，嚴重影響了學生的身心健康，因此教育工作者深入研究心理健康教育的現(xiàn)狀和對策是必然的。
1、1心理學健康教育沒有創(chuàng)新性。
我國在進行心理健康教育的時候沒有強大的理論支持，沒有形成一套符合學情的理論體系，這是由于很長一段時間我國對于心理健康教育的重視程度不夠，教育部門下了文件就一味的去照搬國外的做法，只遵循了普遍性的原則而忽略了其特殊性，缺乏創(chuàng)新，中西方國家存在著巨大的文化差異，這導致心理健康教育的實行的過程中存在了嚴重的不足，教師不能根據(jù)學生的心理發(fā)展特點和規(guī)律，有針對性的進行心理健康教育，從而導致心理教育的失敗。
1、2師資力量的匱乏。
在大部分學校開展了心理健康教育課程，但是幾乎都沒有匹配相對應的專業(yè)心理教師，都是由其他學科的老師代教，專業(yè)性不夠強，對學生進行心理咨詢的時候抓不住要求，解決不了問題。甚至出現(xiàn)照本宣科的學科主義，不能夠結合實踐給學生最好的心理指導。除了師資力量的水平參差不齊專業(yè)度匱乏之外，教師的數(shù)量也十分限制，人員的流動性很大，對學生的心理測查不夠準確和快速，導致了心理問題，受到傳統(tǒng)應試教育的影響，我國并不重視心理學教師的培養(yǎng)，教育健康形式一直流于形式。
2、1設立心理咨詢處。
除了心理健康教育在課堂上開展之外，課后一定要有心理咨詢的機構，給學生提供心理咨詢的服務，針對于學生出現(xiàn)的一些消極悲觀的情緒進行疏導、對升學考試的心理壓力進行緩解、對人際關系進行指導等，盡可能的為心理健康障礙的學生提供幫助，另外還有一部分學生由于自身性格問題，無法進行面對面的咨詢，學校應該遵循循序漸進的原則，設立心理問題的信箱或者是開通熱線電話，在疏通學生的過程中慢慢引導學生、進行心理交流的過程一定要客觀公正不可戴有色眼鏡，咨詢?nèi)藛T的素質(zhì)也要把控好。而提高師資人員專業(yè)素質(zhì)水平，最簡單的方式就是進行培訓，除了取得資格證書之外還有進行實際能力的實訓，堅決不能隨意安排人員做心理咨詢教師。
2、2學校、家庭、社會三者相結合進行心理健康教育。
中學生出現(xiàn)心理健康問題除了來源于學校的考試壓力，還與家庭的幸福程度成正比，以及社會的輿論壓力。了解原因之后引采取科學有效的正確措施來應對中學生的心理偏差，學校進行教育的過程中需要家長的支持與配合、需要社會的理解和認同。舉辦心理健康的相關講座，邀請學生家長普及心理健康教育的知識，使家長明白心理健康教育的重要性，并指導家長如何進行心理健康教育。在社會方面，學校要加大宣傳力度闡述輿論的危害性及其對學生的影響，三方面綜合解決學生的心理困惑是可取的方式。
2、3采取多樣化的心理健康教育模式。
除了常規(guī)的個體咨詢、團體咨詢、熱線咨詢之外，還應健全其他的心理健康教育模式，前三者是已經(jīng)出現(xiàn)心理問題之后的解決途徑，而學校還應重視防患于未然，定期舉行研討會，圍繞著在學習、生活的過程中學生可能出現(xiàn)的心理問題進行探討，在探討的過程中教師應該做到觀微，探查學生在研討中的變化，這種模式具有互動性，學生的參與感會提高。另外根據(jù)學生的個體差異應采取不同的教育方式，有部分學生不善言辭，學校也可以建立健康圖書館讓學生先進行自我教育和領悟，健康圖書館的大致方向可以是飲酒、暴力、學歷壓力等的心理教育，使學生可以選擇健康正確的方式，預防心理問題的產(chǎn)生。
素質(zhì)教育中的心理健康教育已經(jīng)備受關注，全方面的優(yōu)化學習、生活的環(huán)境，減少對學生的負面刺激性也心理健康教育的主要途徑之一，青少年是社會發(fā)展的新生力量，是祖國的希望，青少年的心理健康問題是不容忽視的。各級的部門要從制度、課程、經(jīng)費、心理輔導室和師資隊伍等問題入手，印發(fā)專門的心理健康教育指導性文件，指導學校開展好心理健康教育。心理健康教育是有利于教學開展的、是可以促進學生學習的、是有益于社會的，無論何時都是堅持下去。
初中心理健康論文篇九
根據(jù)我校學生的現(xiàn)狀,經(jīng)過一定范圍的個案跟蹤,發(fā)現(xiàn)中職學生由于年齡較小,很多學生又是寄宿制,離開了家庭后會面臨一些普遍存在的心理健康問題。
1.1心理適應的問題
在學校每年的新生調(diào)研中,都會發(fā)現(xiàn)很多學生在人際交往和集體融入方面都會存在一定的困擾。由于這些學生基本都是獨生子女,平時父母長輩非常疼愛,獨立生活的能力相對較弱,進入寄宿制的生活很難適應,除了生活離開了家長的照顧存在一些困難,更普遍的是不知如何處理和同學之間的沖突。中職的學習相對初中更強調(diào)學生的自主性,離開老師的看管,很多學生沒有自己的學習目標,混一天算一天,上課狀態(tài)不好,學習的主動性很差。學生在適應新環(huán)境的過程中很容易產(chǎn)生各類心理適應上的障礙。在遇到困難和挫折時往往不知所措、面對學習上的壓力也沒有合適的應對方式,沒有積極樂觀的態(tài)度去面對。
1.2人際交往困難
中職學生中來自離異家庭的學生數(shù)量較多,我校有些班級離異家庭的比例甚至高達50%,很多孩子從小就在父母爭吵聲中長大,他們能看到的解決沖突的方式就是爭吵。有些孩子被父母留在祖輩這里撫養(yǎng),祖輩過于保護的養(yǎng)育方式也導致很多學生獨立溝通能力很差。進入學校后,離開家人的庇護,很多學生人際交往上的不足就表現(xiàn)出來了,如有些學生不善傾聽、有些學生過于關注自己的感受,久而久之出現(xiàn)了人際關系緊張的狀況。很多學生主觀上想和別人關系融洽,但又苦于不知如何做,甚至有些學生會出現(xiàn)失眠、抑郁等現(xiàn)象。我校曾有一名女生由于無法融入班集體,不知怎樣和班級同學交往,甚至向?qū)W校提出了退學的請求,可見人際交往方面的問題也嚴重困擾著學生。在人際交往方面絕大多數(shù)學生都存在遇事沖動、不夠冷靜的問題,缺乏溝通的意識。也有一部分學生存在不能和其他同學融洽相處的問題。
1.3情緒控制能力較差
中職教師在和學生們的接觸過程中發(fā)現(xiàn)由于學生年齡較小,普遍存在處理事情無法冷靜考慮,情緒控制的能力較差。在中職校中,學生由于一點小摩擦爭吵打架的'事情常有發(fā)生,我校曾發(fā)生過一起由于兩位男生在樓梯上走路的時候相互碰擦了一下肩膀,最后發(fā)展到各自找來校外的人員引起了一場群架。平時上課過程中,學生也會由于不滿意教師的一句批評當眾和任課教師發(fā)生爭吵,甚至少數(shù)學生還會和老師動手,完全不考慮后果。中職學生由于他們的年齡處在14～18歲的青春期階段。青春期也是人心理變化最大的時期。由于心理發(fā)展尚不成熟,情緒不夠穩(wěn)定面對各種生理變化、社會適應、人際交往的問題時,心理沖突和矛盾會不斷的出現(xiàn),造成各種心理困擾。
初中心理健康論文篇十
青少年的心理健康不僅不能離開學校，家庭的教育和輔導，而且也離不開社會環(huán)境的熏陶。重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務之急的重要任務。面對時下中學生問題日益增多，中學生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個課題。本文就如何加強初中生心理健康教育做了一些探討。
時常聽到家長、老師抱怨現(xiàn)在的孩子不好管、學生不好教。面對時下中學生問題日益增多，中學生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個課題。為切實提高中學生的心理健康素質(zhì)，加強中學生的心理健康教育是十分重要的。重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務之急的重要任務。筆者結合本人多年教育實踐，對當前初中學生的心理健康教育談談幾點看法。
良好的環(huán)境直接塑造著學生的心理素質(zhì)，直接影響和決定著學生的心理健康，創(chuàng)設良好環(huán)境是促進學生心理健康發(fā)展的必要途徑。
一是聯(lián)系學生的心理實際，編寫系統(tǒng)的校本課程。實踐證明，不同地區(qū)不同學校，學生的思想實際不可能完全相同。如何有針對性的開展心理健康教育，做到因材施教，是有效培養(yǎng)學生主體意識的關鍵。為了系統(tǒng)的引導學生進行人格的自我評價，情緒的自我調(diào)節(jié)，性格的自我塑造，使學生在輕松愉快的情緒中從事學習、生活和交往，研究及編寫心理健康教育的校本課程，既能對學生進行系統(tǒng)的心理知識教育又能開展心理素質(zhì)培養(yǎng)，是值得倡導的現(xiàn)代教育研究課題。
二是加強校園文化建設，促進學生心理健康發(fā)展。校園文化作為一種環(huán)境，無論是物理的，還是人文的，對人的心態(tài)有很大影響。生活和學習在整潔、衛(wèi)生、綠化、美化的校園，能使人心情舒暢、愉悅；教室里張貼的科學巨匠畫像，能激發(fā)人積極向上、奮發(fā)進取；文明禮貌語言的使用，能營造和諧融洽的人際氛圍；貼近學生學習生活的校園廣播、壁報，能使學生汲取更多的營養(yǎng)。反之，生活在一個惡劣的、充滿視覺聽覺上污染的環(huán)境，必然使人厭惡、焦慮、煩燥、緊張不安，甚至會導致行為上的偏差。所以為了學生心理健康發(fā)展，加強校園文化建設，充分利用校園文化的積極影響是很有必要的。
父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。因此，學校要通過家長會，家長座談會等方式，讓家長懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點，懂得教育學生的正確方法，變過度期望為適度期望，變追求完美為揚長避短，變過度溺愛或放縱自由為科學育人。使家長了解初中生是一個特殊年齡階段，學生情緒反復，行為多變，對此要有心理準備，不能因此不尊重，不理解他們。對學生教育既要鼓勵，也可以批評，但方法的使用一定要符合中學生心理規(guī)律。對孩子的期望值不要過高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。應教育孩子如何做人，面對挫折，適應環(huán)境。此外對“問題家庭”的學生更要特別留意關心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題，保持家庭和學校教育的一致性。同時，要求家長以身作則，言傳身教，做學生的榜樣。
1、注重教師的心理學知識和技能的培訓。
要對學生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理學素養(yǎng)，沒有教師的心理健康，學生的心理衛(wèi)生只能是一句空話?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導致不適當?shù)慕逃袨?，對學生產(chǎn)生不良影響。學校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)特征要求教師要有極強的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學知識調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。
此外要注重對教師廣泛開展心理學知識和技能的培訓，提高心理服務的水平，提高心理服務的及時性、針對性和有效性。學校應將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，以利正確對學生進行指導，并在教育教學過程不出現(xiàn)失誤。要關心教師自身的心理健康，培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學專業(yè)知識，掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍，這是加強心理健康教育至關重要的。同時應對學校進行整體改革，端正教育思想，改革教育教學方法，融洽師生關系，創(chuàng)設一個使學生心情愉快的學習生活環(huán)境。
目前學校開展心理健康服務，缺少專業(yè)人員是一大問題。在近期內(nèi)還很難配專業(yè)的心理醫(yī)生，但教育行政部門應考慮盡快培養(yǎng)和培訓專業(yè)的心理輔導教師，在上級專業(yè)人員的指導下，建立學校一級的心理健康教育指導委員會，配備專職人員，建立心理教育和咨詢機構，開展心理健康服務，切勿將其形式化。如在學校開設心理咨詢室，心理閱覽室，心理活動室。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專題講座。積極開展心理健康教育活動，對學生進行學習指導、生活輔導等并建立健全學生心理檔案，作為班主任、任課教師教育教學工作的依據(jù)。使心理健康工作落到實處。
目前不少初中已開設健康教育課，其中也開始涉及心理健康的知識。但開設心理健康教育課，不僅僅是普及心理學有關知識，更重要的是在心理健康教育課中進行心理訓練、心理指導。心理健康教育課應該是融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學以致用，真正提高學生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力，減少心理障礙及其他心理問題。使每個學生都能達到智力正常，情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關系適應的心理健康標準，全面提高學生心理素質(zhì)。
學校素質(zhì)教育的主渠道是課堂教學。實際上各科教學本身都包括有心理教育的內(nèi)容，我們把心理健康教育滲透于各科教學之中，教師通過不同的教學途徑，變換多種教學方法，運用每一教學步驟，在傳授知識，訓練技能的同時，培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)。只要備課時加入心理教育的導向，就可以使授課內(nèi)容深入一層，如，語文課就包含有許多情感教育的因素；勞動課、體育課又可安排挫折教育，增加學生的挫折耐力、鍛煉意志力。這些做法可使教育模式由知識教育向素質(zhì)教育、心理教育轉化。
綜上所述，作為一名教育工作者，有責任挑起這付擔子，不能僅僅把工作停留在了解問題，分析問題的水平上，而是要著手嘗試去解決這些問題；且各校都應把它列入教育教學的目標和計劃中去，使心理健康教育具有實際的意義。
初中心理健康論文篇十一
德育教育就是指教育工作者在某一目標的引領下幫助學生塑造優(yōu)良品德的一項教育活動。心理健康教育所能用到的理論有教育學原理、心理學等，教育者在這些理論的基礎上輔助一定的教學方法幫助學生走出困境，解決自身心理矛盾，緩解各方面壓力，讓受教育者的心理狀態(tài)保持健康，從而幫助受教育者形成健全的人格。在此基礎上本文主要對高中德育教育與心理健康教育的區(qū)別與聯(lián)系進行詳細的論述，并對融合的途徑進行介紹。
一、德育教育與心理健康教育的區(qū)別和聯(lián)系
努力提高學生的綜合素質(zhì)既是心理健康教育的本質(zhì)要求，又是德育教育的本質(zhì)要求。但是兩者在運行的機制和實施具體的任務方面卻有所不同，不過不能否認的是兩者之間的聯(lián)系也是很大的。心理健康教育是在不同人的不同心理特點基礎上所進行的，主要目的是提高受教育者的心理素質(zhì)，而德育教育卻是教導學生怎樣去做人。心理健康教育被包括在德育教育中，同時心理健康教育又被視為德育教育的延伸教育。兩者的主要目標都是促進人的發(fā)展和綜合素質(zhì)水平的提高。所以，將德育教育與心理健康教育巧妙地融合起來對高中階段的德育工作有著重要意義。
二、德育教育與心理健康教育融合的必然性
(一)兩者融合符合社會發(fā)展要求
如今，經(jīng)濟在快速發(fā)展，人們在經(jīng)濟發(fā)展的過程中越來越開始重視“能人”“好人”。伴隨著信息化時代的到來，市場競爭和社會競爭不斷加大，人們面對著各式各樣的壓力，在這種大環(huán)境下，不但要有較高的文化水平、過硬的心理素質(zhì)，還需要優(yōu)秀的思想道德品質(zhì)。在激烈的競爭中，頑強的對抗挫折能力和勇于拼搏的精神以及團結精神是不可缺少的。所以，只有不斷地提高綜合素質(zhì)才能在激烈的競爭中立足。所以，對于學校來說，德育工作是十分重要的，心理健康教育也是不可缺少的，將兩者相互融合也是非常必要的。
(二)兩者的融合符合德育教育的現(xiàn)狀
學校教育的對象是學生，不同的學生具有不同的心理特點，一定要根據(jù)學生的特點開展教育工作，只有這樣，教育的效果才會顯著。此外，高中學生隨著年齡的增長和所學知識的增加，思維能力會增強，情感也會變得越來越豐富，他們將不滿足于傳統(tǒng)的教學模式。所以，對于教育者來說，一定要在德育教育中采用心理輔導的教育方式，打破傳統(tǒng)教學模式的束縛，以學生“朋友”的身份進行教學，幫助學生解決心理問題，緩解學生的學習壓力，使學生因親其師而信其道。因此，在德育教育中融入心理健康教育可以填補傳統(tǒng)教育方式的不足，有效地提高學生學習的主動性和積極性。
三、德育教育與心理健康教育融合的途徑
(一)提高教師的綜合能力和綜合素質(zhì)
在教育工作中占據(jù)主導地位的是教師，教師的主要任務是培養(yǎng)和塑造學生，因此，教師的.工作能力和綜合素質(zhì)直接關系到學校教育能否成功。對于教師來說，無論是其言談舉止還是道德品質(zhì)，都會潛移默化地影響學生。所以，教師要注重自身綜合能力和綜合素質(zhì)的提高，時刻注重自己的言談舉止，端正自己的工作態(tài)度，要為人師表，不斷提高自己對學生的影響力，不斷豐富自己的知識結構，只有這樣，教師才能扮演好其角色，才能有助于學生綜合素質(zhì)的提高。
1.班主任
班主任是學校工作的主要力量，班主任既要負責學生的學科教育，又要負責學生的德育教育，還要關注學生的心理健康。同時，班主任又是學生最經(jīng)常接觸到的教師，所以，班主任與學生的生活和學習之間有著緊密的聯(lián)系，對學生良好思想品德和健全人格的形成會起到非常關鍵的作用。因此，班主任要不斷提高自身修養(yǎng)，時刻關注學生的思想動態(tài)，適當?shù)貙W生進行心理輔導，為學生創(chuàng)造一個良好的學習環(huán)境。
2.學科教師
在學校教育中，學科教育是其主要形式，因此學科教師就顯得尤為重要。學科教師擔負著向?qū)W生傳授文化知識，提高能力以及形成良好道德品質(zhì)的重任，學科教師要將單純的學科教學工作轉變?yōu)橹R教學、德育教育及心理教育融合性的工作。學科教師要做學生思想品德的楷模，讓學生在不知不覺中受到影響，從而規(guī)范自己的言行;在教學過程中，學科教師要將教學內(nèi)容、心理健康教育及德育教育相融合，提高學生的文化水平、道德品質(zhì)和心理素質(zhì)。
(二)加強校園文化建設
一個學校的文化精神、教育氛圍等都集中體現(xiàn)在校園文化上。學校要重視校園文化建設，要營造一種濃郁的文化氛圍，可以通過黑板報、講座、廣播、建雕塑、圖書館等教育形式激發(fā)學生的愛國熱情及民族自豪感，從而使他們建立良好的世界觀、人生觀、價值觀。
(三)建立心理咨詢室
為保障學生的心理健康，發(fā)展學生個性，幫助學生實現(xiàn)理想，學校要為學生建立心理咨詢室。對處于青春后期且在高考階段的高中生來說，高考的壓力、未來的職業(yè)規(guī)劃等問題必定困擾著他們，需要心理學教師發(fā)揮“知心人”的重要作用，引導他們走出困境。心理學教師及班主任可以采用咨詢、談心、、舉辦講座等多種形式對學生進行心理及德育教育，從而解決他們的困擾，增強他們的信心，提高他們的心理承受能力和解決問題的綜合能力。
(四)完善學生會、團委工作
學生會與團委是高中學生展現(xiàn)自身能力的重要平臺，同時也是學校德育教育過程中不可忽視的組成部分。學校要充分發(fā)揮學生會、團委的作用。通過開展社團活動、舉辦成人禮等形式，提高學生人際交往、解決問題的能力，培養(yǎng)學生良好的道德品質(zhì)和心理素質(zhì)。
(五)充分發(fā)揮家庭教育的作用
家庭是一個學生習慣及個性養(yǎng)成的場所。家長的言傳身教，成員間的親情感化都會對學生的身心健康發(fā)展、良好道德修養(yǎng)的形成起到重要的作用。學?？梢酝ㄟ^家訪、電話訪問、召開家長會等方式全面了解學生的情況，同時密切關注學生的思想變化和行為表現(xiàn)，將其在校情況反饋給家長，使家長充分了解孩子的在校情況。充分利用家庭教育的優(yōu)勢，積極配合學校實現(xiàn)德育教育與心理健康教育相融合的目的。
(六)集聚社會教育力量
社會是教育的重要途徑，社會有責任為未成年人營造一個良好的教育環(huán)境。高中學生作為社會的一分子，理所當然要得到社會的關心與愛護。因此，教育部門需要社會相關部門配合做好《未成年人保護法》的執(zhí)行工作，充分打擊社會上侵害高中學生的行為，如一些娛樂場所對高中生心理健康的不良影響;積極組織高中學生參與有意義的社會活動，如參加志愿者活動，從而達到使高中學生初步了解社會、養(yǎng)成良好道德品質(zhì)、形成完美人格的目的。
四、結語
綜上所述，德育教育與心理健康教育的有機結合，直接關系到高中學生的成才，社會生存能力的提高以及學校育人目標的完成。因此，需要將心理健康教育融入到德育教育中，才能為社會輸送德、智、體、美、勞全面發(fā)展的高素質(zhì)復合型人才。
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初中心理健康論文篇十二
目前，國內(nèi)外學者雖然沒有形成對“心理彈性”概念的統(tǒng)一認識，但卻基本形成了三種代表性的觀點：一是從個體發(fā)展結果的角度界定，認為心理彈性是個體遭遇嚴重挫折和威脅的情境下，仍能獲得適應和發(fā)展良好結果的心理現(xiàn)象。二是將心理彈性視為個體所具有的能力或素質(zhì)，指“個體能夠承受高水平的破壞性變化，同時表現(xiàn)出盡可能少的不良行為的能力；個體從消極經(jīng)歷中恢復過來，并且靈活地適應外界多變環(huán)境的能力”。三是側重于動態(tài)理解的過程性界定，認為心理彈性是“個體面對生活逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅或其他生活重大壓力時的良好適應過程，意味著從困難經(jīng)歷中恢復”；“一系列能力和特征通過動態(tài)交互作用而使個體在遭受重大壓力和危險時能迅速恢復和成功應對的過程?！痹谶@幾種代表性的觀點中，過程性界定實質(zhì)上包括了前兩種觀點的核心內(nèi)容，強調(diào)了個體的良好適應能力和發(fā)展變化的結果，其同時描述了危險性特征和保護性特征之間的動態(tài)性。國內(nèi)外的很多研究都是基于這種概念界定基礎上進行的。
二、心理彈性的作用機制
國外學者經(jīng)過多年的研究發(fā)現(xiàn)：“心理彈性的形成及發(fā)展過程中，起關鍵中介作用的是與‘危險性因素’相對的內(nèi)外部‘保護性因素’”。那些阻礙個體正常發(fā)展、使個體受傷害或?qū)е虏涣及l(fā)展結果的“生物—心理—社會”因素都可以稱為危險性因素。而保護性因素則是指能減輕不利處境中的個體所受到的消極影響、促使個體心理彈性發(fā)展的各種因素，其中包括個體性因素、家庭因素、社會因素等。如：兒童的個體因素有智力水平較高、社會技能高、有內(nèi)控制力、有吸引力、計劃能力強、對心理彈性能自我界定、對經(jīng)歷的“認知—情感”加工好等；家庭因素有父母關系和諧、家庭經(jīng)濟狀況良好、支持型的父母、良好的教養(yǎng)方式、親子關系良好；社會性因素則有社會支持網(wǎng)絡（親戚、社會團體的物質(zhì)和情感支持）、成功的學校經(jīng)驗。隨著研究的深入，心理彈性作用機制的研究更是從不同角度、不同層面揭示了心理彈性的作用機制，體現(xiàn)了外在環(huán)境、生理、心理、社會等因素的交互作用的影響，取得了一定的成果。以后的研究可能還需要注重從學科融合、交叉的視角，開展多維度的研究，要注重新技術、新方法、新手段的應用，更要注重文化背景對個體心理彈性建構與發(fā)展的影響，要注重心理彈性作用機制的生態(tài)性、系統(tǒng)性研究。
三、心理彈性的測評以及干預研究
隨著心理彈性研究的逐步深入，心理彈性的研究取向和方法也由早期的質(zhì)性研究、個案法、訪談法等轉變?yōu)橐粤炕u估研究、實驗研究為主。比如運用成熟的已有量表、問卷進行測查，或者根據(jù)自己的研究需要，采用經(jīng)驗效標法、因素分析法等編制新的心理彈性量表、問卷進行調(diào)查。國內(nèi)外比較有代表性的量表和問卷有：cd-resiliencescale，加利福尼亞健康兒童問卷中的學生心理彈性問卷，黃希庭等編制的中學生心理彈性量表，胡月琴和甘怡群編制的青少年心理韌性量表，徐家華編制的大學生心理彈性問卷等。隨著心理彈性研究的進展，許多具體措施也在研究結果的指導下應用于實踐。與傳統(tǒng)的旨在改善危險性因素不同，許多干預工作對個體自身和個體所在環(huán)境中那些發(fā)展性、保護性的資源給予了更多的關注。如生活技能訓練是一項以學校班級為單位，目的在于幫助提高青少年的一般生活技能和抵御社會不良影響的訓練。通過示范、角色扮演、行為家庭作業(yè)等活動，以發(fā)展與提高個體的自尊、人際交往等有關的認知行為技能以及減少焦慮。國內(nèi)的學者也開展了一些心理彈性的訓練和干預研究。如滕秀杰設計了以認知行為為導向的心理彈性團體輔導方案，實驗發(fā)現(xiàn)“團體心理輔導可以顯著地提高大學生的心理彈性水平，并具有一定的長期效果”。曾紅以農(nóng)業(yè)院校學生為被試，開展了相應的心理彈性訓練，發(fā)現(xiàn)“能全面提高大學生的心理素質(zhì)，效果顯著”。還有學者研究認為個體的心理彈性系數(shù)是動態(tài)的，而不是靜態(tài)的，可以通過后天培訓，增強個體的心理彈性系數(shù)。建構和擴充動態(tài)內(nèi)在因素的對于提升個體心理彈性具有積極的意義。
四、心理彈性研究對初中生心理健康教育的啟示
心理彈性研究的最終目的是探索個人生存和成長的力量源泉，使逆境對個體的消極影響最小化，使個體的適應和成長最大化，這一目的是與心理健康教育殊途同歸的。如何有效幫助處于生理、心理發(fā)展關鍵期的初中生更好地適應與成長，是初中生心理健康教育的必修課題和中心任務。所以充分借鑒心理彈性研究的成果并從中獲得啟示和參考是必要的也是可行的。
1.心理健康教育要抓住關鍵期
已有心理彈性研究充分表明，兒童早期和青春期是心理彈性塑造的關鍵時期。在這些心理發(fā)展的特殊時期，個體的心理彈性水平往往是不穩(wěn)定的和比較弱的。因此注意避免讓個體經(jīng)歷高危事件、減少危險性因素，降低心理彈性損害十分關鍵。同時，要注重保護性因素的增加和拓展，良好依戀關系的形成和安全感的提升都有利于為心理彈性的發(fā)展打下一個好的基礎。初中生的心理健康教育必須要抓住青春期學生心理發(fā)展的關鍵期，要做好學生入學、升學等關鍵節(jié)點的教育工作。
2.心理健康教育要有新目標
原有的心理健康教育主要強調(diào)心理問題和心理困擾的預防、消解與應對，通常是處于一種被動或消極應對的模式。而心理彈性理論則更傾向于注重個體積極心理特質(zhì)的培養(yǎng)和塑造，如自我效能感、積極情緒、積極評價以及自我調(diào)節(jié)、意志力等個性品質(zhì)的養(yǎng)成。這樣，初中生心理健康教育應著力建構學生的樂觀認知、體驗積極情緒，使心理健康教育成為個體洞察自我和心理成長的活動，更要成為發(fā)現(xiàn)、獲取和培養(yǎng)心理彈性的活動，其目標應為幫助個體形成積極個性品質(zhì)、不斷追求個體人格完善、促進個體達到自我的完滿狀態(tài)。
3.心理健康教育要有新形式
原有的心理健康教育多以課程、講座等知識傳授形式為主，輔以活動課程和團體心理訓練等形式。而心理彈性理論表明，個體的自我體驗、調(diào)節(jié)能力和認知評價能力、個體應對水平的提升和發(fā)展對于心理彈性的生成與發(fā)展密切相關。自我調(diào)節(jié)和體驗能力的增強可以促進學生情緒健康發(fā)展，增加他們行為的穩(wěn)定性和行為的可控性。因此，心理健康教育要注重個體的切身體驗和主動性、參與性，要以心理訓練、團體活動的教育形式為主，尊重和重視學生的實際需要和心理體驗，強調(diào)技能的訓練和養(yǎng)成。
4.心理健康教育要有新力量
心理彈性發(fā)展的動力來自于個體內(nèi)部（個體特質(zhì)）和外部環(huán)境（家庭、社會）的保護性因素。具體來講，構成心理彈性動力系統(tǒng)的有：個體特質(zhì)系統(tǒng)（自我效能感、問題解決策略、應對方式、心理控制源及心理防御機制）、家庭環(huán)境系統(tǒng)（家庭結構、家庭氛圍、教養(yǎng)方式、依戀類型等）和社會支持系統(tǒng)（學校生活、師生關系、朋輩交往等）。而目前我國現(xiàn)行的心理健康教育雖然也號稱“三位一體”，但實際切實開展心理健康教育活動的也只有學校教育人員，家庭尤其是父母在心理健康教育中的作用沒有充分展示出來。這就需要廣大家長真正轉變觀念，勇于承擔心理健康教育任務，努力營造溫暖融洽的家庭氛圍，建立親密和諧的親子關系，積極關注孩子的心理體驗和心理成長需求，真正成為心理健康教育活動中不可或缺的力量。同時，學校、教師也要給予個體積極關注和關懷，注重促進學生之間形成良好的同伴關系。從社會層面來說，應當構建關心和保護個體尤其是青少年的氛圍和良好的社會環(huán)境，真正形成心理健康教育的新合力。
5.心理健康教育要有新重點
心理彈性的已有研究表明積極的認識模式對于緩解、削減高危經(jīng)歷帶來的損害具有重要作用。所以心理健康教育要重點幫助個體正確認識壓力或逆境，尤其是在特殊壓力體驗時期，更要及時給予充分的關注和指導，以幫助其形成積極的態(tài)度和評價，促進心理彈性的形成與提升。另外，應對方式、應對策略在心理彈性緩沖壓力，促進適應中起積極作用。因而，心理健康教育工作者要重視并培養(yǎng)個體應對方式、應對策略的運用技能，使個體能因時、因地、因事制宜，采取有效應對，增強心理彈性。再有，心理彈性是個體適應系統(tǒng)的一種重要資源，它需要在生活中逐漸地提升和擴充，而且適度的危險性因素、壓力有助于激發(fā)個體心理彈性的生成與發(fā)展，所以心理健康教育也要關注挫折的運用，要搞好挫折教育，促進個體健全人格的形成。總而言之，心理彈性作為心理健康教育的一種新理念、一種新標準、一種新手段、一種新資源都應值得廣大心理健康教育參與者去重視、去學習、去體驗、去應用。
初中心理健康論文篇十三
【】護士是一個特殊的職業(yè)群體，承擔著繁重的工作及重大責任。但近年來，隨著醫(yī)患矛盾的激化，護士這個群體在工作中承受著巨大的心理壓力。由于護士這個職業(yè)的特殊性，其心理健康更應得到重視，本文通過分析護士心理健康的影響因素，對護士心理健康的科學管理提出了一些建議。
【】心理健康；職業(yè)群體；心理壓力；護士
隨著醫(yī)療事業(yè)的迅速發(fā)展，整體護理模式的建立，當今護士要具備扎實的醫(yī)學理論基礎、精湛的操作技能，同時還要擁有良好的健康的心理素質(zhì)。護士是為患者提供健康服務的特殊職業(yè)群體，除了面對工作環(huán)境等方面的壓力外還要面對長時間心理壓力所帶來的困擾。本文就近幾年來國內(nèi)的此項研究進展情況做了綜合闡述。
1。1心理健康的概念mentalhealth
心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應社會，與社會保持同步。
1。2心理健康的研究測評工具
研究者常用的評定工具如癥狀自評量表（scl—90）、焦慮自評量表（sas）、抑郁自評量表（sds）等20余種量表，通過對護士群體網(wǎng)絡以及現(xiàn)場調(diào)查，然后進行數(shù)據(jù)分析，從數(shù)據(jù)中可以客觀的反觀護士人員目前的心理問題。
1。3護士心理健康現(xiàn)狀分析
近些年來，醫(yī)護工作者的心理問題已經(jīng)引起了許多學者的關注。與醫(yī)生相比，護士與病人的接觸更多，更需要保持良好的心態(tài)。但調(diào)查發(fā)現(xiàn)護士群體的軀體化、強迫、焦慮、精神病項因子分均高于其他群體。護士作為高風險職業(yè)群體，由于疾病復雜和不可預見性以及醫(yī)療技術的局限性，使得工作風險加大，又因為我國護士的需求量大，但實際在崗護士遠遠不能滿足實際需求，工作量大等原因，使得護士工作壓力大，精神時刻處于高度緊張狀態(tài)，這種狀態(tài)假如不能及時做到正確處理將會影響正常的護理工作。
1。4特殊崗位護士心理健康的特點
1。4。1急診科護士的心理健康特點
急診科護士與內(nèi)科護士相比較，通過評估表來看她的評分明顯高于內(nèi)科護士，各種精神壓力表現(xiàn)篩選陽性率也高于后者。
1。4。2手術室護士的心理健康特點
隨著科學的迅速發(fā)展，各種高尖端手術開展和先進、復雜、精細儀器設備的使用等，手術室護士因工作的特殊性，她們工作節(jié)奏快、風險大、工作時間長等因素，尤其注意力高度集中和較封閉的工作環(huán)境，易造成護士身心緊張，疲勞、焦慮、抑郁、強迫等心理狀態(tài)。這些會影響著她們的身心健康，制約著她們的工作積極性和創(chuàng)造性。
1。4。3精神科護士的心理健康特點
國內(nèi)對精神科護士的心理健康研究報道較多，結果有一定差異，多數(shù)表明精神科護士的心理健康水平低于其他綜合科室護理人員。主要表現(xiàn)癥狀為：焦慮、強迫、恐懼；有報道還對精神科男女護士的心理健康水平作出了比較，結論是男護士的心理健康評分低于國內(nèi)常規(guī)，在總體程度上要優(yōu)于女護士，但男護士在人際關系、焦慮兩方面存在一定的心理障礙。
1。4。4icu（重癥監(jiān)護室）護士的心理健康特點
重癥監(jiān)護室是對急性重癥患者進行集中治療的特殊科室，患者病情危急、不穩(wěn)定，護士的護理工作任務繁重，因此icu護士必須承受很強的工作壓力，問卷調(diào)查結果顯示icu護士評分明顯高于普通內(nèi)科護士，外科護士。
2。1工作性質(zhì)的特殊性
影響護士心理健康的一個重要因素是自身的工作量和時間分配狀況。首先，護士的工作性質(zhì)特殊，護士實行三班倒的工作制每班8個小時，執(zhí)行醫(yī)生醫(yī)囑的同時還擔負著臨時的護理需要。各班在交接的時候要保持準確無誤。護士是醫(yī)院運轉的重要組成部分，擔負著協(xié)助醫(yī)生治療以及護理的工作，這些都導致護士工作的工作量大，作息時間不規(guī)律。其次，我國現(xiàn)有的護理人員嚴重不足，與發(fā)達國家相比，我國護理人員嚴重缺編。發(fā)達國家醫(yī)生與護士的比例是1：8。5，而中國2015年的數(shù)據(jù)卻僅僅是1：1。07。另外，一些醫(yī)院隨意加床導致護理人員更加不足。護理人員不在崗的現(xiàn)象也非常嚴重，有的護理人員已從事行政或其他工作但仍占據(jù)編制，實際醫(yī)護比例可能更低。
2。2工作環(huán)境問題
與醫(yī)生相比，護士的工作環(huán)境更加惡劣，他們每天都要工作在擁擠的空間，忍受令人難過的氣味，接觸大量的病毒，面臨許多風險。與此同時，還要面臨應對病人的憤怒、悲傷的情緒。這些情緒都影響護士的精神狀況。這僅僅是物理意義上的工作環(huán)境，另外近些年來，現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)展迅速，不斷變化的高科技醫(yī)療設備和知識，要求護士必須時刻提高自己的學習層次，不斷學習新型的醫(yī)療知識。競爭激烈的職稱晉升制度，這些在無形中增加了護理工作者的工作壓力，從而影響護士的心理狀態(tài)。
2。3緊張的護患關系
對護理工作者而言，與患者建立良好的關系就顯得相當重要。但現(xiàn)實是，近些年來醫(yī)患關系相當緊張，護患關系也是如此。護士的工作性質(zhì)決定了其與患者的接觸相當多，在患者住院階段所產(chǎn)生的矛盾也更多。護理工作稍有不慎，便會引起糾紛。護士與患者之間不能建立有效的信任，不信任的狀態(tài)也造成溝通不暢如此形成了惡性循環(huán)。
2。4社會認同度問題
長期以來的社會偏見，認為護士僅僅是醫(yī)生的助手、患者的保姆，護士的工作被認為是服務性行業(yè)。在經(jīng)濟社會發(fā)展的同時，大家對護理水平有了更高的要求，但卻并不了解護士的工作內(nèi)容。護士工作長期得不到理解和尊重，另外加之經(jīng)濟收入分配的不合理，統(tǒng)統(tǒng)這些都提升了護士心理的不平衡，影響護士的工作情緒和心理健康。
2。5自身心理知識缺乏
目前，在護理專業(yè)的'課程設置尚沒有形成完善的心理課程培訓，護士沒有接受完善的心理培訓。護士本身也沒有關注到自身心理知識的積累，長期繁重的工作帶來過重的壓力加之沒有科學排遣不良情緒的方法，這些都直接影響了護士群體的心理健康。
3。1加強學校教育和崗前培訓
護士群體自身缺乏心理知識，主要是由于在大學教育階段沒有設立相關的心理課程，在進入醫(yī)院后又有繁重的工作沒有時間接受心理健康知識。所以護理專業(yè)應該增加心里健康方面課程的學習，心理衛(wèi)生知識的內(nèi)容需要eap管理團隊進行合理編排，以幫助護士群體提升自身的心理健康水平。培訓的方式不僅僅局限于集中上課的方式，通過情景學習、案例分析等方法進行學習，一方面提高了學習的積極性，另一方面更具有實用性。還可以印發(fā)宣傳小手冊，在醫(yī)院的走道里可以張貼心理衛(wèi)生小知識；定期邀請專家來進行知識講座等。
3。2關注和維持特殊科室護士的心理健康
精神科護士是所有臨床科室中最特殊的一個群體，要時刻警惕患者發(fā)生意外、攻擊行為等，所以精神科可以根據(jù)這一特殊因素盡量使用男護士。男護士既要做好各項護理工作又要做好自護的工作，所以，作為管理應合理安排人員，及時做好心理輔導、減壓工作，這樣才能保證及時、有效、安全的完成各項工作。
3。3增強專業(yè)心理健康知識培訓
護士心理健康可以通過組織培訓，讓護士學習心理健康知識，開展心理咨詢，采取科學的放松法，讓護士進行自我調(diào)適來減輕、消除心理壓力。
3。4增強醫(yī)院管理者整體意識
作為醫(yī)院管理者可以定期制定必要的集體活動，如野外郊游、文藝表演等放松心情，緩解壓力，才能幫助護理工作人員保持良好的心態(tài)來完成全面的護理工作。
綜上所述，護士群體作為醫(yī)護工作者，因其工作和生活等種種原因，心理健康水平低下且長期受到忽視，目前我國已經(jīng)開始重視有關護士心理的研究，這些將對全面提高護理質(zhì)量是起決定性作用。只有護士這一特殊群體全方位都處于一個良好的狀況，才能為我國的護理事業(yè)作出更大的貢獻。
初中心理健康論文篇十四
如何提高中職學生的心理健康水平，促進中職學生身心健康發(fā)展是新時期中職教育工作者面臨和探討的一個重要課題。本文，筆者結合自己的中職教育工作實踐，對目前中職學生中普遍存在的心理健康問題進行歸納總結，并提出相應的解決問題的措施，以期為同行提供一些借鑒。
中職；心理健康；問題；對策
在目前多元化的社會大環(huán)境下，對于文化知識基礎薄弱、綜合素質(zhì)相對偏低的中職學生來說，大多數(shù)的中職學生普遍存在著或多或少的心理健康問題。深入了解中職學生存在的心理健康問題，并積極采取相應的措施，提高中職學生的心理健康水平，對中職學生的健康成長、全面發(fā)展具有重要的意義。
1、自卑心理，對前途沒有信心
升入中職學校的大多數(shù)學生，都是因為在初中階段文化成績不理想或中考失利，成績不夠理想的學生，還有一部分可能是因為家庭經(jīng)濟情況較困難而選擇進入中職學校學一門技術來謀生。加上社會上存在的對中職學生的偏見和歧視，相當大的一部分中職學生不能正確的認識自我，對自己的評價很低，缺少自信心，甚至看不起自己，導致不少中職學生性格內(nèi)向、消極被動、不敢或不愿意嘗試去努力學習，對前途失去信心。
2、厭學心理嚴重，自控力差
升入中職學校的大部分學生的文化成績都不夠理想，很多學生文化知識基礎薄弱，學習目標不明確，學習習慣比較差，更沒有掌握科學正確的學習方法。在平時的學校學習生活中，很多學生不能嚴格要求自己，自控力差，沒有組織紀律觀念和時間觀念，行為放任自流，不少學生會遲到、早退、曠課、上課睡覺或玩手機等。加之，在進入中職學校后，不少學生因為學習能力較差、知識基礎薄弱等原因，學生接觸陌生的專業(yè)理論科知識和專業(yè)技能培訓時，會感到困難重重，難以下手，久而久之，便會產(chǎn)生嚴重的厭學心理。
3、不少學生逆反心理嚴重，情緒波動大
中職學生一般都在十六七歲，他們正處于青春期，這個時期的青少年情感豐富，敏感，自我意識在迅速發(fā)展，內(nèi)心非常渴望獨立自由，渴望掙脫成年人的約束。這些學生的情緒波動比較大，容易叛逆，對學校的規(guī)章制度有嚴重的抵觸心理，對教師和家長的教育和提醒直接無視，甚至故意唱反調(diào)。不少學生容易感情用事，做事容易沖動，處理問題不夠冷靜，容易受到社會上種種不良社會現(xiàn)象的影響，從而出現(xiàn)打架、出走、自殘、輕生等種種問題。
4、不少學生情感封閉，對外界環(huán)境的適應能力較差
目前的中職學生有獨生子女占了很大比例，他們受到親人的細心照顧和愛護，這些學生在家庭里容易以自我為中心。但當他們離開家庭，進入學校、社會時往往容易產(chǎn)生很大的心理反差。還有一部分學生他們的家長長年在外地打工，家庭里存在或多或少的問題，造成這些中職學生親情缺失。另外，中職學生正處于心理發(fā)展的過渡階段，他們的`思想正在不斷形成和逐步完善，當他們的個人目標、行為與社會的要求不相符合時，便會不知所措。或者當他們的生活、學習環(huán)境改變時，不能及時對自己的心理狀態(tài)和行為進行調(diào)整，缺少戰(zhàn)勝困難的信息，也缺少解決困難的能力。另外，還有不少學生封閉自己的情感，在平時的學習、生活中會選擇隱藏自己的真實感情，不愿意與老師、親人或朋友溝通，聽取老師、親人或朋友的建議或意見，這樣使得學生容易產(chǎn)生焦慮、惶恐不安、社交恐懼感和郁悶等情緒。
1、重視校園文化建設，營造和諧的心理健康教育氛圍
環(huán)境對人的影響是潛移默化的，優(yōu)美的學校環(huán)境、優(yōu)良的校風，嚴謹?shù)膶W風可以陶冶學生的情操，培養(yǎng)學生形成高尚的品德，促進中職學生人格的不斷完善，可以促進中職學生心理素質(zhì)的不斷提高。因此，要重視校園文化建設，不斷美好校園環(huán)境，努力改善學校的教育教學軟硬件設施，讓校園環(huán)境對學生的心理健康教育發(fā)揮積極的作用?？梢岳脤W校的宣傳欄、校園廣播站、校園心理信箱、心理咨詢室等向?qū)W生介紹心理健康教育知識，了解中職學生的真實的心理狀況，準確把握這些學生的心理變化軌跡，為學生提供心理健康咨詢服務，指導學生解決在平時學習生活中遇到的困惑或人際交往的困難或問題，幫助學生學會正確理智地對待學習生活中遇到的困難或挫折，指導學生盡量避免挫折或困難對學生可能造成的消極影響，讓學生受到良好校園文化的影響，讓學生在學校能夠快樂地學習、健康地成長。
2、重視為學生開設心理健康教育課，讓學生了解心理健康方面知識
學校要根據(jù)《中職學校心理健康教育指導綱要》的要求，安排具有較高心理健康教育專業(yè)知識和專業(yè)素養(yǎng)的教師為學生開設心理健康教育課。作為教師要深入了解所教的中職學生的興趣愛好、個性特點、文化知識基礎和學習習慣等實際學情，然后根據(jù)所教的中職學生身心發(fā)展的特點，并結合職業(yè)發(fā)展的具體需要，分成不同階段、有針對性地對學生進行《心理健康教育》課程教學，精心選擇心理健康教育的內(nèi)容，靈活運用多種教育方法和方式，讓學生了解心理健康方面的知識，讓學生認識到心理健康教育的重要性，指導學生掌握心理調(diào)適的一些基本方法，讓學生了解個體在生理和情感方面的發(fā)展變化過程，樹立心理健康的意識。幫助學生克服在學習生活、人際交往中遇到的困難，幫助學生消除不正常、不健康的心理狀態(tài)，讓每個中職學生都能夠得到心理健康教育方面的訓練，促進學生身心健康的不斷成長。
3、在學科教學中注重滲透心理健康教育，提升學生的心理健康水平
在平時的各學科教學中，各門學科的任課教師也要重視把重視把心理健康教育滲透到具體各學科教學中，找準各學科知識與心理健康教育的契合點，在具體的各學科教學中指導學生學會正確地認識自我，制定符合自身實際情況的積極向上的生活和學習目標。指導學生學會有效地學習，提高學習效率和實際效果，指導學生學會團結協(xié)作，正確地看待和處理合作與競爭的關系。在各學科的具體教學中，培養(yǎng)學生的職業(yè)興趣，激發(fā)學生的創(chuàng)新意識，培養(yǎng)學生的責任感和實踐能力、促進學生形成自強、自信、自律、敬業(yè)等良好的心理品質(zhì)，促進學生應對挫折、求職就業(yè)、適應社會等能力的不斷提高，全面提高學生的心理健康水平。
4、開展豐富多彩的各類活動，為學生提供展示自我的平臺
相當一部分中職學生情感封閉，人際交往能力比較差，不知道如何與人更好地溝通與相處。而在平時的中職學校教育教學中，開展豐富多彩的各類活動，如組織足球、籃球、排球等球類比賽、舉行歌唱舞蹈比賽、各種主題的演講比賽和晚會等活動，這樣可以擴大學生的人際交往范圍，減少學生人際交往的恐懼心理，可以很好地培養(yǎng)中職學生的人際交往能力。開展各類活動，特別是要重視舉辦各類職業(yè)技能比賽，這樣可以給學生提供展示自己特長的機會，讓學生在參與各類活動中發(fā)現(xiàn)自我、讓學生克服自卑感，學會戰(zhàn)勝自我和正確地認識自己，這樣有利于激發(fā)學生的創(chuàng)新精神，增強學生職業(yè)發(fā)展的信心，還有利于陶冶學生的情操，磨練學生的意志，培養(yǎng)學生良好的個性，促進學生綜合能力的提升。
5、密切聯(lián)系家庭，形成教育合力
學生所在家庭的父母關系好壞、父母對孩子的期望、家庭教育方式、家庭成員的榜樣作用、家庭里發(fā)生的重大事情等等因素都會對學生的心理產(chǎn)生重大影響。因此，要想取得良好的心理健康教育效果，在平時的中職教育教學中，除了教育工作者要重視對學生進行心理健康教育，也要聯(lián)系家長，請家長共同參與對孩子的心理健康教育。教師要密切聯(lián)系家長，幫助家長加深對心理健康知識的了解，指導家長了解青少年心理發(fā)展的規(guī)律，提醒家長增加與子女的情感交流、溝通，促進家庭教育寬松的氛圍的形成，讓家校聯(lián)動，形成心理健康教育的合力?？傊?，中職學生的心理健康教育是中職教育的一個重要組成部分，作為中職教育工作者在充分認識到心理健康教育的重要性，靈活采用多種方法和方式對學生進行心理健康教育，給予中職學生必要的關心和指導，促進中職學生人格的不斷完善，促進中職學生心理健康水平的不斷提高。
初中心理健康論文篇十五
初中階段是學生的“困難期”、“危機期”、“反抗期”，其主要特點是身心發(fā)展不平衡，自我成熟與半成熟現(xiàn)狀之間的矛盾致使他們感受到許多心理沖突和壓力，在情感情緒、性格特征、行為表現(xiàn)等方面出現(xiàn)了種種問題，甚至厭學、失足等。班主任作為中學思想教育的直接實施者，應以科學而有效的方法把握學生的心理，因勢利導地促進各種類型學生的健康成長，這對教育工作的成功有決定性的作用。因此，將班主任工作與健康教育有機結合起來，顯得尤為重要。
一、現(xiàn)代初中生的心理健康存在的問題
1、學習方面。厭學是目前普通中學學生學習活動中比較突出的問題，雖然他們普遍比較聰明、有特長，但很多學生對學習興趣不大，有的因基礎差學不進，沒有耐心和恒心，因而產(chǎn)生了厭學情緒。
2、情緒、情感方面。主要表現(xiàn)為：喜怒無常，易沖動，愛與人爭執(zhí)，愛幻想，以自我為中心，忽視他人的感受，妒忌心強，一般不喜歡別人比自己強，常把錯誤歸結于別人，偏執(zhí)、自大、虛偽。
3、人際交往方面。代溝沖突多，師生關系不良，與父母關系不良，與父母關系不協(xié)調(diào)，存在隔閡，夸大了“代溝”，認為父輩觀念陳舊，覺得父輩不理解自己、為難自己、有意與自己過不去。
4、行為方面。竭力表現(xiàn)自己與眾不同的.個性，當發(fā)現(xiàn)自己在某個方面不如別人時往往選擇其他方式獲得心理的滿足，如上課搗蛋、行為自由散漫，自控能力差，做事不顧后果，有強烈的反叛意愿，與長輩的期望及要求唱反調(diào)，與學校的紀律規(guī)定對著干，意志調(diào)節(jié)能力差，明知道某種行為不好，又不能嚴格要求自己，督促自己去做好。
5、早戀方面。性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾是中學生心理健康教育中應當深刻認識的一個問題。青春期的到來，使他們對異性產(chǎn)生了好奇與傾慕，加之電影、網(wǎng)絡、文學作品中關于愛情描寫的刺激日益增多，更容易引發(fā)他們對異性交往的向往甚至性沖動，因此易陷入早戀、困惑、苦惱甚至失足。
6、挫折適應問題方面。忍耐力較差，缺乏吃苦精神；抗挫折能力相對較弱，決心大、行動??；做事只顧考慮自己，不考慮別人，遇到問題后先讓父母去解決，推脫責任，常有意把挫折夸大，或認為自己什么都不行，自暴自棄，破罐破摔。
二、化解現(xiàn)代初中生心理健康問題的對策
1、班主任應增強自身素質(zhì)。對教育工作要有責任感和使命感，樹立現(xiàn)代教育理念，針對現(xiàn)代學生問題，從過去“紀律監(jiān)督”、“政治說教”、“活動保姆”的角色中解放出來，關注學生的思想轉化和行為改變。
2、給予學生充分的理解、寬容與尊重。問題學生不一定是壞學生。特別是中小學生，他們正處于身心發(fā)展階段，是非觀念尚未成熟，對一些問題有不正確的看法或錯誤的做法是難免的。因此，對待這些問題學生，班主任應真誠地與他們進行情感溝通，平等地對待他們、尊重他們、理解他們，消除他們的敵視，從而使他們接受教育、爭取上進。
3、學習教育對策。
（1）對學生進行內(nèi)外時事和理想教育，明確時代需要，用知識改變命運；讓他們體驗有文化與沒有文化生活不同的對比。
（2）教會學生學習態(tài)度、學習方法，逐漸前進，一步一個腳印。成績不代表一切，要學會減壓、懂得考試。
（3）平常在學生面前多夸科任教師，消除學生對個別課偏科的現(xiàn)象，與科任教師一起營造學習氣氛。
（4）建立互助小組，讓學生學會互幫互組合作共贏。
4、教會學生調(diào)節(jié)情緒，保持樂觀心態(tài)。要教會學生分析情緒、情感特點，幫助他們找出情緒波動的原因，教會學生調(diào)節(jié)情緒的方法，如注意轉移、內(nèi)心宣泄、深呼吸調(diào)節(jié)法、理性升華法等。
5、人際關系及行為方面的問題對策。
（1）人際關系方面，根據(jù)初中生認為與長輩有代溝，而對同伴關系更看重的特點，可積極組織集體活動，如開展“我是班上的成員”的演講比賽，舉行體育運動比賽、野炊等活動，使學生有一個想集體、愛集體、為集體爭光的主旋律，培養(yǎng)團隊精神。
（2）針對與長輩的代溝問題，學會換位思考，進行角色互換訓練，如周日替父母洗一洗腳活動，或我來做家長，體驗父母的辛苦、苦心。要多與家長聯(lián)系溝通，共同教育關心問題學生，使他們健康成長。
6、學會克服青春期的煩惱。
（1）召開青春教育主題班會，教會必要的生理和心理知識，認識自己的身心特點，學會正確對待自己生理和心理的變化。
（2）培養(yǎng)學生健康的興趣愛好，轉移注意力。
（3）組織豐富多彩的班隊活動。
（4）加強性道德教育，讓學生明確哪些是丑的、善的，什么是美的、高尚的，正確處理好與異性朋友的關系。
7、面對受挫學生，應以心理疏導為主診方法。班主任要扮演好心理醫(yī)生的角色，協(xié)調(diào)好社會、家庭、學校各方力量，給困難、受挫學生以教育和幫助，教會學生應對挫折的方法。如應對挫折的關鍵是自己；用偉人、名人戰(zhàn)勝困難、挫折，在逆境中自強不息的例子鼓勵自己;學會尋求幫助;發(fā)揮多方力量。
總之，在日常教育教學中，只要班主任對這些心理有問題的學生多一點呵護、多一點寬容、多一份熱情，就會讓他們擁有愉快的心境，成為身心健康、積極向上的陽光少年。
初中心理健康論文篇十六
賞識教育就是以適當?shù)恼Z言巧妙的夸大學生的優(yōu)點長處,以贊賞的語言表情及動作來欣賞贊美學生,以喚起學生在人格上的自尊心得到保護,喚起他們學習的動力以促進學生心理的健康發(fā)展。本文就何為賞識教育,賞識教育的作用以及如何進行賞識教育等提出個人的見解。
賞識教育,尊重,需求,教育方法
賞識,讓學生在生活中喚醒。賞識,讓學生在學習中滿足內(nèi)心深處的需求。雖然我們的教育還做不到真正意義上的因人施教、因材施教,但我們能從生活中來就能到生活中去,就地取材,因時而教,激發(fā)學生學習的情趣,潛移學習的方法;能做到在課堂上不流露鄙夷的眼神,不說尖酸刻薄的話語等,從而加強學生的心理健康水平。
賞識教育的核心內(nèi)容就是賞識,就是學會發(fā)現(xiàn)他人的閃光點,學會用賞識的眼光看待身邊的人和事物。賞識教育是根據(jù)兒童的社會性需要,在承認差異,尊重差異的基礎上而產(chǎn)生的一種良好的教育方法,他符合孩子那種希望得到他人肯定和欣賞的心理。
賞識教育為何能激發(fā)出這么大的潛力?原因就在于它滿足了孩子內(nèi)心深處的需求。吃飯、穿衣、身體健康只是孩子有形生命的需要,而內(nèi)心世界的滿足和愉悅是所有孩子無形生命的需求,是一種高級需求,就孩子的無形生命而言,他們仿佛是為了得到賞識而到人世間的。
可是,我們有的家長忽視孩子的無形生命,不知道孩子心靈深處最強烈的需求是什么。他們認為,只要在物質(zhì)上、生活上對孩子盡量滿足,吃的、穿的、住的、玩的,都是最好的,對孩子來說,就足夠了。這也正是他們苦思不得其解,為什么為孩子做了那么多,孩子卻并不領情的原因。
孩子的潛能需要星星之火的點燃。賞識教育的奧秘就是讓孩子覺醒,推掉壓在無形生命上自卑的巨石,于是孩子的潛能像火山一樣爆發(fā)了,排山倒海,勢不可擋。所有的學習障礙在孩子巨大的潛能面前,都是微不足道的。
1.學生自賞。
為了充分發(fā)揮學生自我積極評價的激勵作用,可以召開“我就是我”、“我欣賞自己”、“我能行”等系列主題班會,開展特長展示,如“星光閃閃”等系列個性展示活動,讓學生充分展示自我、欣賞自我、肯定自我,從而樹立自信,達到自我教育的目的。
2.學生互賞。
心理學家說過:人類本質(zhì)中最殷切的需求是渴望被賞識。人性如果得不到這種需求就會像得不到太陽的莊稼一樣枯萎,為此我們可以開展“我心中的榜樣”、“我的偶像”、“我最欣賞的一個同學”等系列主題班會活動。讓同學們自由發(fā)言,尋找身邊同學的閃光點,涉及范圍包括學習、紀律、衛(wèi)生、體育、勞動、做人等諸方面。
3.家長欣賞。
家長是孩子的第一任老師,家庭教育在受教育者社會化過程中具有特殊的價值。一個家庭只有一個孩子,自信心的培養(yǎng)與家長的態(tài)度有著至關重要的聯(lián)系,只有學校和家庭形成教育合力才能達到最佳教育效果。因此教師有責任對家長進行教育方法的培訓,使家長不再是孩子生活上的保姆,更重要的是使之成為有一定賞識教育理論的初級教育者。為此我多次召開家長會請家長觀看周弘老師的賞識教育講座錄像,討論交流教育孩子的成功經(jīng)驗,使人人學會尋找孩子身上的閃光點,學會與孩子溝通,懂得信任,尊重、了解、激勵、寬容孩子,激發(fā)孩子的自信與自強。讓家長每學期兩次配合學校對學生進行家庭情況考核,請家長給孩子分配固定的家務勞動,在勞動中發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點,從而欣賞孩子、鼓勵孩子,同時也使孩子在勞動中體驗生活的艱辛,充分感受成功的愉悅,更堅定明天會更好的信念。
4.教師欣賞。
有位心理學家這樣比喻:孩子需要鼓勵,如同植物需要水一樣,而老師的鼓勵則更為孩子所期待。因此教師的賞識更應該是一種深層次的賞識,即用心溫暖學生,用情去激勵學生,用愛去鞭策學生,用自己對教育事業(yè)的執(zhí)著追求和對工作認真負責、精益求精的態(tài)度去感染學生。適時賞識每個學生的點滴之長,時時注意對每個學生賦予積極的期望。為此我堅持從學生的學習、日常生活和各種活動等方面觀察了解學生,把握他們的思想脈絡,掌握他們的心態(tài)變化,了解他們對不同事物各種現(xiàn)象的評價,注意他們的自我表現(xiàn),及時歸納他們的成長點和激活點,為激勵他們成長尋找客觀依據(jù)。每天早讀時,及時總結表揚好的方面及個人,并提出希望,讓學生感悟到教師發(fā)自內(nèi)心的關心、愛護、尊重、信任和希望,從而激發(fā)出積極向上的熱情。
總之,溝通、平等、賞識是朋友;鼓勵、幫助、啟發(fā)是良師。讓我們?yōu)榱藢W生的美好明天創(chuàng)造出良好的育人環(huán)境,用我們的激勵的語言,讓學生充滿自信,用贊美的語言讓他心存感恩;用嘉許的語言,讓他們愛人愛自己、讓學生在教師的認同中掌握目標,公平中維護正義,友善中關懷世界,祥和中平和待人。為了學生的將來,為了將來的學生,讓我們從“心”開始,用“心”對待,從而使學生健康快樂的成長!
[2]王安蘭.適當?shù)牧有源碳な恰爸L劑”.山東教育,20xx—33.
[3]石華恒.獎勵幼兒要恰當.學前教育研究,20xx(1).
[4]林裕輝.不妨來點“懲罰教育”.班主任之友,20xx(11):22.
初中心理健康論文篇十七
歷史課堂之所以能夠成為教師進行心理健康教育的平太，很大一部分的原因是由于，教師在進行歷史教學的過程中，德育是教師進行教學的主要手段，德育教育與心理健康教育在一定程度上時重合的，所以在基礎歷史知識的傳授之外，心理素質(zhì)的教育工作也成為歷史課堂教學中的一個必不可少的步驟。
一、掌握歷史知識，培養(yǎng)堅強意志
歷史是一門能夠培養(yǎng)學生堅強意志的學科，這是它所獨有的學科性質(zhì)，歷史介紹的是我國的發(fā)展歷程，在了解歷史知識的過程中學生會對祖國產(chǎn)生一種由衷的認同感以及驕傲。教師通過向?qū)W生講授中國以及國外歷史，能夠通過歷史知識向?qū)W生傳達歷史人物所做的歷史決定的歷史意義，讓學生感受到歷史人物強大的內(nèi)心世界。通過對歷史知識的掌握，讓學生了解到歷史發(fā)展的一般規(guī)律，讓學生了解到每一個重大決定背后的歷史意義，每一個重大決定都有可能改變歷史軌跡的發(fā)展，以此來培養(yǎng)學生強大的內(nèi)心世界。通過對歷史的學習，教師可以讓學生充分了解自己的志向，不斷啟發(fā)學生對于自己的人生和未來進行思考，在結束完一段歷史時期的講解或者是歷史人物的學習時，教師可以啟發(fā)學生進行換位思考，若果自己是當時做決斷的那個人，自己會做出怎樣的判斷和選擇呢？這種必要的思考能夠幫助學生更加了解自己，能夠點燃學生心中的壯志豪情，讓學生形成更加完備的世界觀，人生觀以及價值觀，更能夠讓他們在掌握歷史知識的同時形成更加堅強的意志，這對于學生日后的發(fā)展是十分有幫助的。
二、充分豐富課堂，樹立學生信心
自卑是現(xiàn)代學生常見的心理健康問題，學生沒辦法全面的認識自己，只是一味的自我否定，這是十分不利于學生的心理健康的，所以教師可以利用歷史課堂教學來幫助學生樹立起自信心,讓學生能夠有一個比較清晰的自我認識。教師可以針對學生不同的接受水平設置不同的歷史教學任務，根據(jù)學生的情況進行歷史事件的講解，這樣能夠十分有效地幫助學生恢復自信心。另一方面，豐富的歷史課堂除了從內(nèi)容上進行改進，還可以從教師的言語上進行改變，教師在進行教學的過程中多運用一些鼓勵性的言語，因為這些鼓勵性質(zhì)的語言能夠有效的促進學生的成功，學生能夠在這種情況下感受到教師的信任，能夠有效地激發(fā)起學生的潛力，幫助學生樹立起自信心。
三、調(diào)整教學方式，培養(yǎng)合作意識
現(xiàn)在的歷史課堂的授課方式非常單一，傳統(tǒng)的“自問自答”式的教學方法，“復述教材”式的課堂教學方式，這都使得學生的合作學習的意識十分的低下。但是歷史是一門可以讓學生自由言論的一門學科，所以教師在進行歷史課堂教學的過程中應該充分調(diào)動起學生的學習熱情，針對原本的課堂教學模式進行適當?shù)恼{(diào)整，采用“合作式”的課堂教學方式，幫助學生培養(yǎng)起自身的團結協(xié)作的意識。例如，教師在講授“社會生活中日常變化”的內(nèi)容時，教師可以將學生分為四個不同的學習小組，分別從不同的角度對于社會生活的變化進行分析討論，分別從“衣、食、住、行”四個方面進行合作討論，通過這種方式將學生記性分組劃分，不僅能夠提高學生的課堂參與度，提高學生的學習效率，還能夠在無形之中樹立起學生的合作意識，這對于學生的心理健康的成長是十分有幫助的。教師可以多維學生提供“開口講歷史”的實踐活動，不僅能夠使教學方式豐富多樣，還能夠培養(yǎng)學生與他人和諧相處的能力，消除學生內(nèi)心與他人的隔閡，還能夠使學生感受到與他人進行通力合作的魅力，讓學生能夠以更加飽滿的進行狀態(tài)投入到生活與學習當中去。
四、多元評價方式，把握學生心理
教師可以通過改變課堂評價的方式，來掌握學生的心理變化以及心理發(fā)展狀況。例如教師在完成課堂教學任務之后，想要了解學生對于知識的`掌握情況以及學生的心理認識，這時候評價方式的確定就顯得尤為重要。首先，教師可以先找一些程度比較好的同學，活躍課堂氣氛，讓學生用自己的柏樹風格將課堂上教師所講的歷史知識表述出來，很多同學就會受到感染紛紛起立表達自己，這樣一來教師便能夠通過學生的發(fā)言掌握學生的心理變化，在了解到學生的掌握狀況之后，教師可以邀請學生針對如何更好地改進歷史課堂提出自己的看法，很多學生可能會羞于表達，這就需要教師的鼓勵，并且教師要善于通過語言來捕捉學生的內(nèi)心，然后學生的內(nèi)心波動，及時發(fā)現(xiàn)學生的心理健康問題并且及時做出調(diào)整。
五、小結
在全面推行素質(zhì)教育的道路上，要求教師要格外重視學生的心理健康狀況，讓學生能夠以更加健康積極的姿態(tài)去應對學習中的許多問題。心理健康教育工作的力度越來越大，現(xiàn)在學生的心理問題也越來越多，所以講心理健康教育滲透到日常的歷史教學工作中，不僅能夠彌補心理健康教育的尷尬性，還能夠使學生對于歷史學科產(chǎn)生一種更為全面更為深刻的認識。所以，在進行教學的過程不斷滲透心理健康教育就需要教師不斷地鉆研與研究，這樣才能夠使學生的心理健康問題得到妥善的解決。
參考文獻：
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初中心理健康論文篇十八
幼兒的一日生活離不開家庭與幼兒園.這是他們學習與生活的基本場所.家庭的基本結構，父母的關系，家長的教育觀念無一不影響著幼兒自身的心理變化.對學前兒童社會性適應行為有著深遠的影響.幼兒在家里依賴父母，在幼兒園依賴老師.因此，如果幼兒所處的環(huán)境是不融洽的.就很有可能影響到他們的心理的良好發(fā)展.父母對幼兒的心理健康承擔著主要的教育責任在日常生活中，家長應關心愛護孩子，使孩子得到足夠的母愛和父愛的溫暖.有些家長因為工作忙造成和幼兒的交流時間過少，不夠關注幼兒等問題.并且很少真正從孩子興趣出發(fā)考慮，給孩子造成了很大的心理壓力和負擔.從而致使幼兒產(chǎn)生攻擊性行為和反抗性行為.由此而產(chǎn)生的心理健康問題也不斷出現(xiàn).要幫助其通過合理的方法宣泄出來，減輕幼兒的心理負擔，使其獲得平衡的心態(tài)，不至于在心理上或身體發(fā)育上形成障礙.在幼兒園里，教師的行為容易引起幼兒的模仿.教師教育幼兒時的言行舉止非常重要，教師可能覺得是無意的一次訓斥幼兒，動機是好的，但也有可能導致幼兒形成自卑、孤僻的心理.幼兒園的各項活動的規(guī)劃是否符合幼兒成長的需要，也會影響幼兒心理健康的形成.教師的病態(tài)人格將嚴重影響兒童的心理健康，在情緒不穩(wěn)定的教師所教的班級里，出現(xiàn)人格障礙的學生人數(shù)也較多.這些細微的過程貫穿幼兒成長階段的始終.并起著潛移默化的影響.
2.1在幼兒一日活動中的滲透
幼兒日常生活的各個環(huán)節(jié)都蘊涵著豐富的教育內(nèi)容,因此,是心理健康教育不可忽視的重要資源，應充分利用一日常規(guī)生活來實施心理健康教育.游戲是貫穿始終的.幼兒園教育倡導玩中學：“活動游戲是獨立性培養(yǎng)和合群性養(yǎng)成的極好手段.”讓幼兒在輕松愉快的氛圍中接受教育,維護心理健康.并從中學習到如何與同伴和諧相處.通過這種具體且形象的活動方式,幼兒的心理不斷地得到成長與發(fā)展.作為教師也應將心理健康教育融入日常教育活動當中，并要預防幼兒抵觸情緒的產(chǎn)生.教師也應該多表揚幼兒，幼兒往往渴望獲得老師的贊揚和喜愛.并從中獲得信心“.在有些具有較強規(guī)則的游戲里，孩子們還能夠?qū)W會如何對待挫折，面對挑戰(zhàn)，這些游戲都有助于孩子們品質(zhì)和意志的發(fā)展”心理健康教育并不是一門獨立的教育活動，教師要將心理健康教育有效滲透于幼兒園一日活動中.幼兒每天都在進行多種多樣的活動，教師要牢牢把握住不同年齡階段幼兒的發(fā)展特點，有的放矢的進行滲透性教育.將對幼兒的心理健康教育方式，從原始的在書本上的教育，延伸至其日常生活中的方方面面.利用幼兒園的進餐、午睡等生活活動進行隨機教育.設立生活角區(qū)域角，開展角色游戲.通過做游戲，唱兒歌，講故事等多種多種多樣的形式，吸引幼兒的注意力.幼兒通過與同伴在游戲中協(xié)助、分工、合作、謙讓等,鍛煉了幼兒的交往能力,對幼兒形成良好的性格有很大促進作用.讓每個幼兒養(yǎng)成健康的心理，不放棄任何一個幼兒.讓他們健康快樂成長，是我們幼教工作者責無旁貸的工作.
2.2良好心理環(huán)境的建構
生態(tài)學指出，要把幼兒的心理發(fā)展放在多個心理系統(tǒng)中并加以整合.而幼兒發(fā)展的環(huán)境并不是在一個家庭中，一個幼兒園中.而是特指那些以人際文化為主要元素的人文環(huán)境.除了必須保障幼兒人身安全的安靜、舒適的生活環(huán)境.更重要的是對幼兒心理環(huán)境安全的'保護.教師、家長要學會換位思考，不要過多的厲聲責備幼兒.盡管他們的心理年齡尚且還小，但是他們對這種安全的心理氛圍的要求也就尤其重要.我們作為幼兒最依賴的人，更應該多站在他們的角度為他們考慮問題.不能僅憑主觀臆斷，覺得幼兒年齡尚且比較小，不懂事.就可以不顧他們的心理想法，做一些傷害他們的事情.而是應該多鼓勵、表揚幼兒，培養(yǎng)他們的自信心.以積極樂觀的態(tài)度來面對生活.對于問題突出的孩子還要和家長聯(lián)系，咨詢專家，進行心理治療.
2.3幼教工作者的整體素質(zhì)
據(jù)筆者了解，現(xiàn)今我國幼兒教師的基本素質(zhì)還不是很高.很多學前教育缺乏新的師資力量，原有的教育理論還在比較低的水平.幼兒教師一般而言，基本是一些高職?？圃盒．厴I(yè)的.相對別的國家來說，還存在十分大的差距.她們對于兒童表現(xiàn)的心理特征不能很好的進行分析與矯正.也更沒有能力來預見和干預了.一些幼兒園教師在解決幼兒特有的心理方面的問題時,則是把有關小學心理健康教育的理論用于幼兒心理健康教育的實踐中.這種狀況帶來的后果,不僅沒有對癥下藥,還有可能惡化幼兒的心理問題.而心理健康教育是一個專業(yè)化水平要求相當高的職業(yè),因此需要專業(yè)化的師資培養(yǎng).進行心理學知識的培訓是解決幼兒心理健康教育專門師資缺乏的重要途徑.可以把這種心理學專業(yè)知識的培訓作為幼兒園教師繼續(xù)教育的一個內(nèi)容,通過專業(yè)化的教育,無論是在基礎的理論知識方面還是在實際的操作技能方面,都能使幼兒教師得到很好的職后訓練，從而保證其能勝任幼兒心理健康教育工作，推動幼兒心理健康教育的順利開展.然而，心理問題對于幼兒在該階段的成長是十分重要的.這需要我們引起足夠的重視.因此，要壯大幼兒教育群體的師資力量尤為重要.我們要重視幼兒教師的職后培訓工作的開展，學習先進的教育理念和教學方式，提高他們的基本素質(zhì).和自身的心理水平.這也是幼兒心理健康發(fā)展的根本保證.幼兒教育是啟蒙教育，作為一名幼教工作者，要不斷學習,提高認識.加強理論知識，學習系統(tǒng)的教育的途徑和教育的方法等.
2.4加強家園共育
幼兒是在周圍環(huán)境中各種條件的相互作用中成長起來的.在幼兒期，他們對周圍環(huán)境的辨別力差，對成人依賴性強，教育的作用體現(xiàn)在生活中的人、事、物對幼兒的影響，幼兒生活直接作用于幼兒發(fā)展.家園猶如一車兩輪，只有同向運轉，才能共同促進幼兒的全面發(fā)展.幼兒良好心理環(huán)境的創(chuàng)設在很大程度上取決于幼兒園教育與家庭教育的一致性.利用時間等方式與家長進行交流，隨時了解幼兒在家情況，并向家長反饋幼兒在園表現(xiàn)，以取得家園一致性教育.同時轉變家長的教育觀.重視對幼兒的個別輔導.對于某些內(nèi)向的幼兒來說，也許會有一些問題不愿意與老師和家長進行溝通.就憋在心里.這時，我們可以采取個案法，給予特別的關注，及時矯正不良的心理行為.必須十分關注個體幼兒的心理健康，實施個別教育.根據(jù)不同，制定出不一樣的教育方案，因材施教.然而，正因為缺乏有效的交流，才會引起幼兒的心理健康問題.其實很多問題，我們通過老師、和家長可以對幼兒進行適當?shù)臏贤?應該充分的認識到幼兒在學習生活中所遇到的問題，并能及時、積極的解決這些問題.首先，家長應多關注幼兒的心理健康.作為教師，也應常常與家長聯(lián)系、溝通.加強家園共育.教師對幼兒的心理健康教育是離不開家長的配合的.只有在學校與家長的雙方共同努力的條件下開展教育，才能更加有利于孩子的健康成長.其次，多傾聽幼兒的心聲.傾聽并不是簡單的聽，而是全身心的投入，專注的傾聽兒童訴說的態(tài)度、方式及內(nèi)容，是兒童對輔導者建立信任感的重要因素.當兒童與教師訴說一個他所遇到的問題時，教師必須積極傾聽，并不時給予反饋，讓兒童知道你在專心傾聽，以促進良好的溝通.只要教師做個有心人，在幼兒教育過程中能及時發(fā)現(xiàn)幼兒心理健康問題并及時引導，才能引導幼兒心理的健康發(fā)展.因為學前教育是對于幼兒的一種啟蒙性教育，它又在幼兒教育中起著導向的作用.理論研究表明：幼兒身上表現(xiàn)出的問題，往往源自家庭教育.由此可得，教師要引導家長使用正確的教育手段，確保家園共育對心理健康教育的有機統(tǒng)一，應該使雙方達到統(tǒng)一的認識高度，幼兒的心理健康問題才能得到科學合理的解決.進一步加強了家長與幼兒園的雙方的主動和創(chuàng)造,使教育一致性原則得到了真正落實.幼兒園多于家長溝通，力求創(chuàng)設良好的家庭教育環(huán)境，對幼兒實施有效的影響和教育，讓家長從培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì)入手，積極主動地參與到心理健康教育工作中來，在觀念上和行動上真正尊重孩子.對于幼兒的心理健康教育問題，深感任重而道遠.隨著我國幼兒教育事業(yè)不斷蓬勃發(fā)展，陸續(xù)有很多專家學者開始關注幼兒的心理健康.
綜上，幼兒是我們祖國的花朵，是未來的希望.幼兒心理健康教育是一門科學.是一種先進的、科學的教育觀念.促進幼兒身心的協(xié)調(diào)發(fā)展和素質(zhì)的全面提高是所有教育活動的最終目的.為此,心理健康教育應滲透在幼兒園教育的全部過程中.因為學前兒童的情緒比較明顯，大多數(shù)學前兒童的心理活動沒有掩飾，是很直白的.作為幼兒教育的工作者與踐行者，在實施幼兒心理健康教育實踐中,不能機械地一個一個照搬照套,而需結合實際進行.我們應該將幼兒的發(fā)展擺在首位.了解幼兒真正需要的是什么，應多了解和掌握學前兒童的心理動態(tài)，從他們的外顯的行為中發(fā)現(xiàn)其心理所存在的問題，并分析產(chǎn)生的原因，最后針對其心理問題進行引導和教育，讓幼兒在我們的呵護下健康成長，從而也為幼兒今后的發(fā)展打下堅實的基礎。
初中心理健康論文篇十九
摘要:心理健康教育是現(xiàn)代化教育的必然要求,在歷史教學中滲透心理健康教育,能突破傳統(tǒng)教學,鍛煉學生的心理,為其今后的學習、生活打下扎實的基礎。
關鍵詞:心理健康教育歷史學科心理問題滲透
當今社會日新月異,當代中學生賴以生存的社會、學校、家庭的客觀環(huán)境正在發(fā)生翻天覆地的變化。升學的壓力,父母對獨生子女的溺愛,離異家庭增多帶來的單親家庭子女教育問題,使中學生心理問題比以往更為突出。
一、當代中學生存在的心理問題
心理問題是當今人們面臨的重大課題,有人預言心理疾病將是21世紀之患。有調(diào)查表明,當前中小學生中存在心理問題和心理障礙的比例相當高。中國科學院心理所王極盛教授歷時多年,對北京500多個班、兩萬多名學生進行測試所得出的結果表明:當今中學生三個人中就有一人存在各式各樣的心理問題。如:由于現(xiàn)在獨身子女居多,父母整天以孩子為中心,過分關愛或溺愛孩子,往往致使中學生們形成以自我為中心的價值觀。這種價值觀延伸到性格上,表現(xiàn)為自私、自大或自卑。當學習中碰到困難,生活中遇到不順心的事情時,他們就表現(xiàn)出悲觀、失望,甚至退縮、意志崩潰、經(jīng)不起挫折的考驗等。
學校教育是孩子成長過程中的重要一環(huán),各門學科都應當擔負起中學生心理健康教育的重任,當然歷史學科也不例外。作為新時期的歷史教師,也應不斷提高自身各方面的素質(zhì),利用歷史教材和歷史課堂教學實踐中豐富的資源,使心理健康教育在歷史學科中能充分施展其功能。
二、心理健康教育在歷史學科中的滲透
一部悠久的人類歷史蘊含著豐富的心理健康教育素材,在歷史教學中我注意充分挖掘其有利因素,努力把握歷史學科教學的要求與學生心理需求的結合點,并根據(jù)學生的心理特點和發(fā)展規(guī)律,精心設計教學過程,有計劃、有步驟、分層次地實施心理健康教育。
(一)開展“你說、我說、大家說”活動。
1.開展“開心一刻”活動。讓學生準備一個歷史故事、笑話、謎語,然后與大家一起分享。
2.開展“答記者問”活動。預先選定一位學生,由他面向全體同學,回答其他學生的提問,就猶如一場別開生面的“記者招待會”般你問我答。
3.開展心理知識小講座。例如:積極暗示的應用,自我激勵的六個步驟,積極心態(tài)與消極心態(tài)的區(qū)別等,可通過小講座、小訓練,培養(yǎng)學生心理教育的參與意識,提高其自我心理調(diào)節(jié)的能力。
(二)寓心理教育于歷史教學之中。
歷史教材中的許多內(nèi)容都可以對學生進行心理健康教育。通過創(chuàng)設歷史情境、史論結合、古為今用等策略,充分利用歷史知識與心理健康教育的最佳結合點,培養(yǎng)學生良好的心理、健全的人格、獨立的個性。
1.幫助學生樹立良好的自信心,增強民族自尊心、自豪感。
心理健康的標準之一是情緒健康,而情緒健康的特點之一是自信、樂觀、有主見。在中國古代史的學習中,創(chuàng)設有效的教學情境,能讓學生“親臨其境”,“融入”其中,體會古代繁榮的經(jīng)濟和燦爛的民族文化,增強民族自尊心、自信心和自豪感。例如在學習“元代的社會經(jīng)濟和中外交往”時,我是這樣設計的:(1)老師導入:讓我們穿越時空來到元代,假如你是一位元代的公民,你會怎樣生活?(2)學生自主探究學習(提示:假如你是皇帝、地方官、農(nóng)民、商人、旅行家……你會怎樣做?)(3)學生交流:“皇帝”說:“我們是游牧民族,放牧的收入有限,應重視發(fā)展農(nóng)業(yè)?！薄暗胤焦佟闭f:“我會注意發(fā)展人口,增加戶數(shù),鼓勵百姓多開墾田地,興修水利,發(fā)展農(nóng)業(yè)?！薄稗r(nóng)民”說:“我會多種植糧食、棉花。”“商人”說:“我會到大都經(jīng)商,從事漕運和海運。”“旅行家”說:“我會到大都、泉州游玩,到歐、亞、非各洲旅行,去認識意大利旅行家馬可·波羅,并與他結為好友?！钡鹊?這樣一節(jié)課讓學生“經(jīng)歷”歷史,通過這節(jié)課的學習,學生心中一股對祖國的熱愛,強烈的民族自尊心、自信心和自豪感也油然而生。
2.培養(yǎng)學生良好的'意志品質(zhì),形成健全的人格,確立積極進取的人生態(tài)度。
學生意志品質(zhì)的培養(yǎng)對他們健全人格的形成發(fā)展具有十分重要的意義。良好的意志品質(zhì)包括正確的自覺性、果斷性、堅持性和自制力。在培養(yǎng)學生良好的意志品質(zhì)時,我主要進行了以下教育:
(1)促進學生形成正確的世界觀、人生觀和價值觀。歷史是人創(chuàng)造的。在歷史課中歷史人物的教育,最能深化學生的情感,以古今中外歷史名人為典范,如鄧世昌以不屈之精神抗擊日本;孫中山以不懈之毅力引領中國民主革命……讓學生找出自己內(nèi)心最崇敬、愿意立志仿效的對象,點燃學生立志的熱誠,建立堅定的信心。
(2)培養(yǎng)學生頑強的意志,樹立學生接受挑戰(zhàn)的意識。當代中學生在學習中碰到困難,生活中遇到不順心的事情時,他們就表現(xiàn)出悲觀、失望,甚至退縮、意志崩潰。曾經(jīng)有一位學生看到歷史內(nèi)容很多于是很煩,沒有堅持多久就放棄了,但他對古代的戰(zhàn)爭很感興趣。于是,我讓他去了解關于官渡、赤壁、淝水等以少勝多的戰(zhàn)役的史實,并教育他實力弱的一方之所以取得成功,最重要的先決條件是他們沒有在強大的敵人面前放棄希望,沒有悲觀退縮,這使該生真正從具體的事例中汲取自己所缺少的東西。
3.培養(yǎng)學生承受挫折、適應生存環(huán)境的能力。
在平時的歷史教學過程中對學生進行挫折教育,可以通過多種方式進行滲透,使學生在學習歷史知識的同時,接受承受挫折能力教育,以積極健康的心理狀態(tài)去面對各種挫折,從而消除失落心理,增強適應學習、生活環(huán)境的能力。
(1)充分利用歷史名人史事,教會學生正確面對挫折,百折不撓,英勇奮斗。例如:孔子為宣傳自己的思想,周游列國,處處碰壁,明知不可為而為之的精神;張騫出使西域,一百多人出發(fā),十幾年后,僅兩人而歸,仍然堅持的精神,等等。通過這些歷史上名人史事的學習,學生能從中受到感觸,進而增強對學習、生活挫折的抵抗能力。
(2)充分利用名言警句,激勵學生應對挫折。如:牛頓“如果你問一個善于溜冰的人如何學得成功時,他會告訴你:跌倒了,爬起來,便會成功”;魯迅“偉大的胸懷,應該表現(xiàn)出這樣的氣概——用笑臉來迎接悲慘的命運,用百倍的勇氣來應付自己的不幸”等,以及文學、歷史都可用的“自古英雄多磨難,從來紈绔少偉男”,“不是一番寒徹骨,哪有梅花撲鼻香”等。
通過歷史知識學習過程中耐挫折教育的滲透,學生在情感上受到熏陶和感染,進而能勇敢地面對挫折、戰(zhàn)勝挫折。
在歷史學科中充分滲透心理健康教育是時代發(fā)展的必然要求。歷史學科作為一門古老的學科,必須與時俱進,擔負起應有的歷史使命。歷史教師則要能動地開發(fā)學科與自身的潛能,推動歷史學科不斷向前發(fā)展。
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初中心理健康論文篇二十
當代大學生心理問題的現(xiàn)狀：
當代大學生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關系到全民族素質(zhì)的提高，更關系到跨世紀人才的培養(yǎng)，大量調(diào)查表明，目前我國大學生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。當代大學生心理問題不容忽視。
對當代大學生心理問題的原因分析 ：
大學生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。對變化的環(huán)境適應不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。
1、客觀方面 ：與中學比，大學時期的學習、生活、人際關系都發(fā)生了很大變化。
1)學習的任務、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。 中學學的是基礎知識，大學學的是專業(yè)知識，中學有老師天天輔導，日日相隨;大學要有較強的自學能力，獨立地思考和解決問題。新大學生往往不適應這種變化了的學習生活，不知道如何適應和支配時間。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。 部分新生在中學有寄讀經(jīng)歷，但多數(shù)新生仍然是上學到學校，放學同家人居住在一起。進入大學后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全要自理，這對那些平時習慣于依靠父母、家庭的人來說，確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3)人際關系較中學時代要復雜。 大部分新生在中學時期居住的比較集中，從小學到中學，都有一些從小在一塊兒的伙伴;班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習俗，構成自己熟悉的生活環(huán)境?？邕M大學，周圍的人來自不同地區(qū)，素昧平生，語言、習俗各不相同;同學間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。因此，每逢節(jié)假日就會想家、想同學，會產(chǎn)生孤獨感。
2、主觀方面 新生物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨立意識發(fā)生著矛盾;日益增強的自主自立意識以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應新環(huán)境能力不強的新大學生很容易產(chǎn)生如下心理問題： 一是盲目自滿與自我陶醉 。因為考取了大學，老師表揚，同學羨慕，親友夸獎，父母慶賀，部分學生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志，終日悠哉游哉，認為自己是中學的尖子，大學里成績也不會差，從而放松了對自己的要求，盲目自滿。 二是失望與失寵感 。有的學生入學前把大學生活過于理想化、神秘化，入學后感到理想與現(xiàn)實差距太大，因而產(chǎn)生失望感，有的學生曾是中學的尖子，是家庭與學校的重點保護對象，進入大學一下子不受重視了，就會產(chǎn)生失寵感。 三是松氣情緒與歇腳心理。 有的同學認為考上大學就是端上了鐵飯碗，長期拼搏的目標已經(jīng)達到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進入大學后奮斗目標不明，適應能力不強，競爭的氣勢也有所減弱，便產(chǎn)生了“松口氣，歇歇腳”的心理，再也鼓不起前進的勇氣了。 四是畏首畏尾。 因為環(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前，社會活動不參加，運動場不光顧。整日除了學習之外，無所事事，生活單一，有礙個性發(fā)展。
對大學生心理問題的教育措施 ：
人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓練，教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。
1、充分發(fā)揮學校心理咨詢作用。 學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。近年來，心理咨詢機構不斷完善，增設了多種形式的服務，已成為大學生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。
2、開展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預防。 開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對性地提出教育措施與方案。采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學生，主動約請他們到心理咨詢中心進一步通過面談分析診斷，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應對措施，防患于未然，做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時干預，使學生在入學之初就能得到具體的心理健康指導。
3、開設心理教育必修課，增強自我教育能力。 心理素質(zhì)的提高離不開相應知識的掌握，系統(tǒng)學習心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識，有助于學生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學生自我教育的能力。
4、加強校園文化建設，為大學生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。 大學生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境，大學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內(nèi)容，也是影響學生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風會潛移默化地優(yōu)化學生的心理品質(zhì)，豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學校應該花力量抓校園文化建設，開展形式多樣的文體活動和學術活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學生深化自我認識，充分發(fā)展個性，改善適應能力。 優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，二十一世紀人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。
為此，要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰(zhàn)!
初中心理健康論文篇一
“學校心理健康教育是根據(jù)學生生理、心理發(fā)展特點，運用有關心理學的理論、方法和手段，預防學生心理問題，增進學生心理健康，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動?！敝袑W生面臨著學習心理問題、人際交往心理問題、性適應的心理問題等，學校心理健康教育對培養(yǎng)中學生的心理素質(zhì)、提高中學生的心理健康水平具有重要意義。
一、建立學校心理健康問題預防機制
目前開展的學校心理健康教育工作著重對已有心理健康問題學生的矯治，更重要的是防患于未然，倡導發(fā)展性的學校心理健康教育?！靶睦斫】到逃陌l(fā)展性是指心理健康教育必須著眼于心理素質(zhì)結構的優(yōu)化及整體素質(zhì)的可持續(xù)發(fā)展。”堅持學校心理健康教育的發(fā)展性原則應做到以下幾點：首先，在每學期初，通過科學的心理測量篩選出有心理問題傾向的學生，以及仔細調(diào)查來自非常態(tài)家庭（單親家庭、離異重組家庭等）的學生，為其建立心理檔案，注意做好保密措施，做好對后續(xù)的學習和生活的觀察，發(fā)現(xiàn)異常情況及時進行干預。其次，向?qū)W生普及心理健康教育知識，了解常見的心理問題以及基本的心理問題自我調(diào)適的方法，充分發(fā)揮學生在學校心理健康教育工作中的主體作用。最后，學校心理健康教育問題預防機制不是階段性的，而是長期性的舉措。學校心理健康教育不僅要注重前期的適應性教育和后期的干預性教育，更應貫穿于中學階段的全過程，落實到日常生活中，促進學生心理素質(zhì)的提高。
二、建立學校心理健康問題干預機制
首先，明確學校心理健康教育的對象。傳統(tǒng)的學校心理健康教育只是把已經(jīng)出現(xiàn)心理問題的學生納入干預機制，還有另外一個常見的認識誤區(qū)，把“差生”作為重點對象，忽視了優(yōu)秀學生的心理困惑。“中小學心理健康教育是根據(jù)中小學生生理、心理發(fā)展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。”學校心理健康教育的目的是全面提高中學生的心理健康水平，因此，中學生的學校心理健康教育應該針對全體學生。
其次，采取多樣化的心理健康教育的手段和途徑。第一，在學校心理健康教育中融入休閑輔導，投入專項經(jīng)費，增加學校休閑娛樂的硬件設施，為學生放松身體提供客觀條件。另外，為學生進行休閑意識和休閑能力的指導，提高學生的休閑品位。第二，開設心理健康教育的課程，選擇適合學生身體發(fā)展特點的教學內(nèi)容和教學方法，全面系統(tǒng)地普及青春期心理衛(wèi)生知識。第三，創(chuàng)新學校心理健康教育的模式，充分利用社會資源，加強家校合作，使家庭、學校和社會形成合力，推進學校心理健康教育的開展。另外，還有凈化校園風氣、加強校園文化建設等策略。
再次，完善學校心理健康教育的內(nèi)容。根據(jù)中學生常見的心理問題，確立以下學校心理健康教育的內(nèi)容：（1）學習心理教育。通過歸因訓練、利用獎懲手段等培養(yǎng)和激發(fā)學生的學習動機，了解基本的學習策略，提高中學生的學習效率和學習質(zhì)量。（2）社交心理教育。建立和諧的同伴關系，培養(yǎng)學生的親社會行為，推進中學生個體社會化的進程；建立和諧的親子關系，尊老愛幼，繼承中華民族的傳統(tǒng)美德；建立和諧的師生關系，提高中學生人際交往的能力。（3）行為心理教育。通過學校心理健康教育，學生能夠正確處理早戀問題，應對逆反心理、網(wǎng)絡成癮等心理困惑。
最后，區(qū)別應對不同程度心理問題的中學生群體。當學生出現(xiàn)神經(jīng)癥性心理問題或精神障礙類心理問題時，應積極進行醫(yī)學治療，另外需注意一種情況，即學生心理危機的干預。心理危機的概念最早由美國著名心理學家卡普蘭提出，他認為：“每個個體都在努力維持內(nèi)心的一種穩(wěn)定狀態(tài)。在這種狀態(tài)中，自身與環(huán)境能夠平衡及協(xié)調(diào)，但是一旦重大問題或變化發(fā)生，使個體感到難以解決、難以把握時，平衡就會被打破，正常的生活受到干擾，內(nèi)心的緊張不斷積蓄，繼而出現(xiàn)無所適從甚至思維和行為的紊亂，進入一種失衡狀態(tài)，這就是危機狀態(tài)?！贬槍Τ霈F(xiàn)心理危機的學生，應明確問題的根源，制訂問題解決的計劃，逐步消除學生的心理問題。
三、建立學校心理健康教育管理機制
一方面，加強行政組織隊伍建設。成立由教育管理部門、校級領導和班主任為主體的學校心理健康教育行政組織，加強責任意識，明確職能，各司其職，相互配合?！霸趯W校心理教育工作中，最高領導是主管校長。主管校長直接領導心理咨詢中心或心理咨詢室的工作。心理咨詢室指導班主任、學科教師以及團隊組織開展心理教育工作?！蓖晟茖W校心理健康教育機制，促進各項工作的規(guī)范化和專業(yè)化，把學校心理健康教育工作納入日常教育管理工作體系中。
另一方面，制定相關規(guī)章管理制度。建立心理健康教育教研制度，提高學校專職教師、科任教師和班主任的心理健康教育勝任力，結合學生身心發(fā)展特點以及各地區(qū)、各學校的具體情況，加強學校心理健康教育的理論和實踐研究；建立學校心理健康教育行政問責制度，真正把各項規(guī)章制度落到實處；建立學校專職心理健康教育教師考核制度，嚴格執(zhí)行持證上崗，制定晉升和評職稱的實施細則，并進行全面系統(tǒng)的業(yè)務知識和技能操作的培訓，促進心理健康教育教師專業(yè)化發(fā)展。
四、建立學校心理健康教育評估機制
學校心理健康教育評估是學校心理健康教育的重要組成部分，也是推進學校心理健康教育的重要途徑，對學校心理健康教育的開展具有導向功能、規(guī)范功能和激勵功能。
第一，心理健康教育效果的評估。通過臨床癥狀自評量表（scl-90）、中學生心理健康評定量表等專業(yè)的心理量表的檢測結果，客觀公正地評估學校心理健康教育的效果，為下一階段工作的開展提供參考，根據(jù)需要調(diào)整方法和手段，提高學校心理健康教育的有效性。
第二，心理健康教育課程的評估。開設心理健康教育課程是學校心理健康教育的主要途徑，對學生全面系統(tǒng)地掌握心理衛(wèi)生知識和心理調(diào)適技能，促進學生身心和諧發(fā)展具有重要作用，建立科學的心理健康教育課程評價體系對學校心理健康教育的開展意義深遠。首先，評價主體多元化，改變傳統(tǒng)的由領導單方面評價的方式，學生和家長的評價也極具參考價值；其次，評價內(nèi)容全面化，改變傳統(tǒng)的重視學生學習心理的教學內(nèi)容，培養(yǎng)學生的健全人格；最后，評價方法多樣化，改變傳統(tǒng)的紙筆考試，增加競賽、活動等生動活潑的評價方式。
第三，心理健康教育的管理評估。將學校心理健康教育工作各方面的開展列入績效考核，監(jiān)督部門定期開展專項檢查，各級領導是否對心理健康教育工作做出全面的部署，組織機構是否健全，規(guī)章制度是否真正得到落實等。應設計細化的指標體系，督導學校心理健康教育工作的開展。
中學生的心理問題是一個熱點話題，當前對中學生學校心理健康教育的研究大多集中在學生心理問題的表現(xiàn)、心理問題產(chǎn)生的原因和心理問題的調(diào)適策略方面，對學校心理健康教育工作各方面機制構建的理論和實踐方面的探索還有很多空白。構建行之有效的中學生學校心理健康教育，是中學生身心發(fā)展的需要，更是現(xiàn)代化社會發(fā)展的需要。
[關于學生心理健康教育論文]
初中心理健康論文篇二
良好的心理素質(zhì)是促進學生全面發(fā)展的前提。然而，學校心理健康教育被長期忽視。為此,我們必須對初中學生的心理健康教育引起足夠重視。
1.1學習方面
因?qū)W習而產(chǎn)生的心理問題是初中學生主要的心理問題。表現(xiàn)為精神萎靡不振，壓力越來越大，從而導致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、思維遲鈍和學習效率低。
(1)厭學。不僅是學習成績差的同學不愿意學習，一些成績較好的同學也出現(xiàn)厭學情緒，甚至可以說“厭學心理”在初中學生中有一定的普遍性。
(2)焦慮。特別是遇到較為重要的考試時，焦慮更為嚴重。一些學校片面追求升學率，分好班、差班，考試排名次，張榜，搞題海戰(zhàn)術，使學生處于超負荷的高度緊張狀態(tài)之中。另外，不當?shù)慕逃椒?，也會給學生的心理造成種種問題。
（1）與老師關系不和諧產(chǎn)生對抗心理。如果老師對學生缺乏理解、缺乏耐心與愛心，不能以熱情的態(tài)度給予指導幫助，就會降低學生對老師的信任度以至關系緊張。
（2）同學間的關系不夠融洽。學習任務越來越重，競爭越來越激烈，同學之間缺少交流和溝通。如果老師疏于引導，同學之間就會產(chǎn)生隔膜，缺乏應有的同窗情。
（3）與父母的關系不夠親密。專制式家庭中的父母與子女之間不能進行正常的溝通，導致這些學生產(chǎn)生孤僻、專橫的性格，加上“單親”家庭等問題的存在，使他們會認為是自己的父母給自己帶來或制造了痛苦，會因此憎恨父母、家庭。于是，有的學生就走向極端，家長和老師的話無論對錯一律拒絕，以免家長和老師對自己進行干涉。
（1）自卑情緒嚴重。青少年時期處于由幼稚的童年期向成熟的成人期過渡的階段，認知特點是天真、浪漫、理想化的成分多，現(xiàn)實性的成分少。一旦將他們的主觀想象放到社會實踐中去檢驗時，他們驚訝地發(fā)現(xiàn)，理想是如此的脆弱。天真想象的破滅，給他們帶來嚴重的心理壓力。往往把失敗歸因于自己無能，因而灰心喪氣、意志消沉和自卑。
（2）逆反心理普遍。初中學生一般都對家長和教師存在一定的依賴性，可是，他們的潛意識里卻將自己看作大人，迫切要求獨立。但在家長和教師的眼里，他們?nèi)赃€是個孩子，還很幼稚，惟恐他們上當吃虧，于是對他們關愛有加，喜歡過多干涉他們的生活，這會引起初中學生的強烈反感。
（3）性困擾頻繁。性早熟的女生因為發(fā)育較快，在班上找不到交往的對象，性晚熟的男生因為較同齡人發(fā)育緩慢，在班上也找不到交往的對象。這兩種人在班上好像被孤立起來了，于是，他們很痛苦，就有可能出現(xiàn)心理問題。
2.加強初中學生心理健康教育的對策
2.1努力營造心理健康教育的良好心理環(huán)境。中學生良好的心理環(huán)境主要是指學校、家庭、社區(qū)心理環(huán)境。學校內(nèi)部心理環(huán)境建設主要包括以下幾方面:一是主環(huán)境建設。主環(huán)境建設是學校心理建設的重要任務,包括教學大樓、實驗室、運動場等等在內(nèi)的學校主環(huán)境,應以嶄新面貌出現(xiàn),盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風貌。要把各種建筑物構建在綠化環(huán)境中,使學校成為花園式的大教室,讓池塘、名花異草、茂林修竹、綠色草坪和曲徑通幽的小道,也成為學生修身養(yǎng)性的環(huán)境。二是校園文化建設。學校要通過開展各種文化、藝術、體育、科技和學習名人等活動,提高學生興趣,激發(fā)學生技藝,活躍學生身心,達到陶冶情操、美化生活、融洽師生關系的目的,改善學生心理環(huán)境。三是校園校風建設。培養(yǎng)良好的校風,既能反映學校的特色,也是穩(wěn)定心理環(huán)境的因素。學生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì),只有在良好的校風校貌這個心理環(huán)境中才能得到良好的發(fā)展。四是創(chuàng)設良好的家庭心理環(huán)境。學?？梢远ㄆ趯议L進行心理健康知識培訓,向家長傳授孩子身心發(fā)展的常識,使家長既關心子女的身體健康,更重視孩子的心理健康,讓家長們認識到:培養(yǎng)學生良好心理素質(zhì)離不開文明、和睦、明朗、愉快的'家庭環(huán)境。學生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中,得到父母、長輩的正確的愛,必然會感受到家庭的溫暖、安全、愉快,充滿歡樂和信心,良好的情緒從小就占據(jù)心理狀態(tài)的主要地位,從而保證每一個學生身心健康地發(fā)展。
2.2以課堂為主渠道對學生進行心理健康教育。開設心理健康教育課程，心理健康教育應作為一門學科走進課堂,納入教學計劃。因為心理健康教育不只是針對有心理障礙的學生,還要面向全體中學生,作預防性輔導,運用現(xiàn)代心理科研成果,采取有效的教學方法,使學生對自己的心理特點有所了解,掌握一些調(diào)控自我心理的常識,學會自我修養(yǎng)、鍛煉的具體方法,養(yǎng)成健康的心態(tài)的良好的行為習慣。
2.3利用學科教學滲透。教育的最終目的是育人,無論文科、理科還是思想政治學科,都應該在傳授知識的同時注意對學生“健康心理”的培養(yǎng),對學生進行學習心理和創(chuàng)造心理的指導。各科教師都要認真挖掘教材中具有心理品質(zhì)教育內(nèi)容的因素,把德、智、體諸學科的教學與心理健康教育融會貫通起來,使學生包括心理素質(zhì)在內(nèi)的整體素質(zhì)得到提高。
2.4開展豐富多彩的活動。寓心理健康教育于有益的活動之中,通過學生喜聞樂見的活動形式,塑造學生良好的心理品質(zhì),使學生發(fā)揮才智,發(fā)展想象力和創(chuàng)造力,培養(yǎng)良好品質(zhì),提高心理素質(zhì)。
2.5開展個別心理咨詢。學生具有的煩惱、焦慮、緊張,往往因人而異,通過團體指導有時難以收到最佳效果,對此應通過個別咨詢,對個體進行指導,幫助他們減輕心理壓力和負擔。學校心理健康教育可以根據(jù)學生行為中存在的問題采取科學有效的心理咨詢、信箱、輔導或訓練,使學生養(yǎng)成良好的行為習慣,提高社會適應能力。此外,加強對中小學心理健康教育還必須努力提高學校教師的心理健康教育意識,增強實施心理健康的能力。學校要組織教師學習心理健康方面的知識,引導教師開展討論,讓教師充分認識到心理健康教育的重要性。
初中心理健康論文篇三
青少年的心理健康不僅不能離開學校，家庭的教育和輔導，而且也離不開社會環(huán)境的熏陶。重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務之急的重要任務。面對時下中學生問題日益增多，中學生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個課題。本文就如何加強初中生心理健康教育做了一些探討。
初中生；心理健康；教育
時常聽到家長、老師抱怨現(xiàn)在的孩子不好管、學生不好教。面對時下中學生問題日益增多，中學生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個課題。為切實提高中學生的心理健康素質(zhì)，加強中學生的心理健康教育是十分重要的。重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務之急的重要任務。筆者結合本人多年教育實踐，對當前初中學生的心理健康教育談談幾點看法。
良好的環(huán)境直接塑造著學生的心理素質(zhì)，直接影響和決定著學生的心理健康，創(chuàng)設良好環(huán)境是促進學生心理健康發(fā)展的必要途徑。
一是聯(lián)系學生的心理實際，編寫系統(tǒng)的校本課程。實踐證明，不同地區(qū)不同學校，學生的思想實際不可能完全相同。如何有針對性的開展心理健康教育，做到因材施教，是有效培養(yǎng)學生主體意識的關鍵。為了系統(tǒng)的引導學生進行人格的自我評價，情緒的自我調(diào)節(jié)，性格的自我塑造，使學生在輕松愉快的情緒中從事學習、生活和交往，研究及編寫心理健康教育的校本課程，既能對學生進行系統(tǒng)的心理知識教育又能開展心理素質(zhì)培養(yǎng)，是值得倡導的現(xiàn)代教育研究課題。
二是加強校園文化建設，促進學生心理健康發(fā)展。校園文化作為一種環(huán)境，無論是物理的，還是人文的，對人的心態(tài)有很大影響。生活和學習在整潔、衛(wèi)生、綠化、美化的校園，能使人心情舒暢、愉悅；教室里張貼的科學巨匠畫像，能激發(fā)人積極向上、奮發(fā)進??；文明禮貌語言的使用，能營造和諧融洽的人際氛圍；貼近學生學習生活的校園廣播、壁報，能使學生汲取更多的營養(yǎng)。反之，生活在一個惡劣的、充滿視覺聽覺上污染的環(huán)境，必然使人厭惡、焦慮、煩燥、緊張不安，甚至會導致行為上的偏差。所以為了學生心理健康發(fā)展，加強校園文化建設，充分利用校園文化的積極影響是很有必要的。
父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。因此，學校要通過家長會，家長座談會等方式，讓家長懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點，懂得教育學生的正確方法，變過度期望為適度期望，變追求完美為揚長避短，變過度溺愛或放縱自由為科學育人。使家長了解初中生是一個特殊年齡階段，學生情緒反復，行為多變，對此要有心理準備，不能因此不尊重，不理解他們。對學生教育既要鼓勵，也可以批評，但方法的使用一定要符合中學生心理規(guī)律。對孩子的期望值不要過高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。應教育孩子如何做人，面對挫折，適應環(huán)境。此外對“問題家庭”的學生更要特別留意關心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題，保持家庭和學校教育的一致性。同時，要求家長以身作則，言傳身教，做學生的榜樣。
1、注重教師的心理學知識和技能的培訓。
要對學生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理學素養(yǎng)，沒有教師的心理健康，學生的心理衛(wèi)生只能是一句空話?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導致不適當?shù)慕逃袨?，對學生產(chǎn)生不良影響。學校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)特征要求教師要有極強的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學知識調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。
此外要注重對教師廣泛開展心理學知識和技能的培訓，提高心理服務的水平，提高心理服務的及時性、針對性和有效性。學校應將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，以利正確對學生進行指導，并在教育教學過程不出現(xiàn)失誤。要關心教師自身的心理健康，培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學專業(yè)知識，掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍，這是加強心理健康教育至關重要的。同時應對學校進行整體改革，端正教育思想，改革教育教學方法，融洽師生關系，創(chuàng)設一個使學生心情愉快的學習生活環(huán)境。
2、建立學校心理健康服務體系。
目前學校開展心理健康服務，缺少專業(yè)人員是一大問題。在近期內(nèi)還很難配專業(yè)的心理醫(yī)生，但教育行政部門應考慮盡快培養(yǎng)和培訓專業(yè)的心理輔導教師，在上級專業(yè)人員的指導下，建立學校一級的心理健康教育指導委員會，配備專職人員，建立心理教育和咨詢機構，開展心理健康服務，切勿將其形式化。如在學校開設心理咨詢室，心理閱覽室，心理活動室。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專題講座。積極開展心理健康教育活動，對學生進行學習指導、生活輔導等并建立健全學生心理檔案，作為班主任、任課教師教育教學工作的依據(jù)。使心理健康工作落到實處。
3、落實初中的心理學課程。
目前不少初中已開設健康教育課，其中也開始涉及心理健康的知識。但開設心理健康教育課，不僅僅是普及心理學有關知識，更重要的是在心理健康教育課中進行心理訓練、心理指導。心理健康教育課應該是融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學以致用，真正提高學生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力，減少心理障礙及其他心理問題。使每個學生都能達到智力正常，情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關系適應的心理健康標準，全面提高學生心理素質(zhì)。
4、把心理健康教育滲透于課堂教學。
學校素質(zhì)教育的主渠道是課堂教學。實際上各科教學本身都包括有心理教育的內(nèi)容，我們把心理健康教育滲透于各科教學之中，教師通過不同的教學途徑，變換多種教學方法，運用每一教學步驟，在傳授知識，訓練技能的同時，培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)。只要備課時加入心理教育的導向，就可以使授課內(nèi)容深入一層，如，語文課就包含有許多情感教育的因素；勞動課、體育課又可安排挫折教育，增加學生的挫折耐力、鍛煉意志力。這些做法可使教育模式由知識教育向素質(zhì)教育、心理教育轉化。
綜上所述，作為一名教育工作者，有責任挑起這付擔子，不能僅僅把工作停留在了解問題，分析問題的水平上，而是要著手嘗試去解決這些問題；且各校都應把它列入教育教學的目標和計劃中去，使心理健康教育具有實際的意義。
初中心理健康論文篇四
當代的教育是為了培育高素質(zhì)人才，需要學生德智體美勞全方位發(fā)展，素質(zhì)教育并非只是喊口號，而是中國當代教育中不可或缺的一部分；對教育的重視，從家庭到各個領域，都能尋到端倪。但是，值得一提的是，伴隨獨生子女越來越多、家庭環(huán)境的不斷變化、當代理念不斷推陳出新，素質(zhì)教育——尤其是心理健康教育逐漸受到各個行業(yè)以及社會的關注。心理健康教育是德育的重要組成部分，是協(xié)助學生合理處置學習、生活、就業(yè)以及其它人際關系，培育獨立性格的渠道和方法。
（一）心理學是一門摸索心理現(xiàn)狀發(fā)展、演變的客觀定律的學科。心理健康教育對學習來說有百利而無一害，其能夠推動學生進行自我評價，提升自我教育的成效。對中學生進行心理健康教育，能夠把握學生的心理狀況，學習成績能大幅度提升。
（二）心理健康教育能夠?qū)W生生活與學習上的問題答疑解惑，進而不斷完善自身的心理世界，形成自我認知、自我發(fā)展、自我健全。例如：學習與個性相關的理論，能夠讓學生對自身的個性特色有清楚的認識，并且不斷彌補自身性格的缺陷，訓練和健全學生的人格；學習了有關感情的理論，能夠協(xié)助學生控制自己的心緒，升華情商；學習了青春期的心理健康知識，能夠讓學生掌握青春期的心理情況，平穩(wěn)渡過心理演變階段。
（三）中學生心理健康教育不但對自身是一種提升，還能夠讓自身的人際關系更為和諧。在認清自身的心理情況的時候，還能夠?qū)ζ渌袑W生的心理健康情況有所掌握。如此，就可以在與同學相處的時候，尊重同學個性的差異化，減少摩擦，拉近與同學間的距離。
綜上，心理學的使用較為普及。不管學生未來是什么職業(yè)，中學階段接受心理健康教育也是極為有必要的。未來的社會節(jié)奏會不斷加快，職業(yè)壓力也會逐漸增大。這樣調(diào)整心態(tài)，從中學階段就應該未雨綢繆。
健康不單是說體魄是不是強健，還包含心理健康。從另一種視角來看，心理不健全的人，是無法應付未來強大的工作壓力的；一旦被壓力壓垮，將直接導致心理的崩潰。健康不單單是說沒病，還指個體飽滿的精神以及應對社會壓力的能力。即是說：健康的衡量指標是——身體健康、心理健康以及社會適應情況。目前，大部分中學生有著較為棘手的心理問題。比如：怯懦、陰郁、孤獨、依靠性強、人際關系不善等等。
生理健康有著顯性的評判標準，判別起來沒有太大難度；而心理健康的判別就不會如此簡單，這是由于心理健康有著顯著的相對性以及模棱兩可性。
心理健康是相對來說的，完全的健康是不現(xiàn)實的。中學生在心理健康的邊界線上徘徊，并且其心理狀態(tài)是反復改變的，并非一層不變的。所以，心理健康情況能夠映射某一個階段內(nèi)的特殊態(tài)勢，是時時處在變化中的。
此外，一位學生偶然表現(xiàn)出來的急躁、憤怒等情緒，并不能定性為心理不健康。心理健康情況是研究學生在較長的一個時段中的心理狀態(tài)，而并非只片面地觀察偶然表現(xiàn)。心理健康教育應注意的是：
（一）端正的人生態(tài)度的培育
端正的人生態(tài)度來自于合理的認知，端正的世界觀。有著端正人生態(tài)度的學生，對周遭的事物有著正確的認知并能夠進行甄別；學校應重視培養(yǎng)學生樹立宏偉的抱負，并且能夠腳踏實地。在社會瞬息萬變的情況下，與時俱進，思維清晰、視界廣闊、立場堅定，既要注意教育的質(zhì)量又要注意教育的方式。
（二）滿足的心境的培育
滿足的心境是心理健康教育中的有機構成部分，心理健康要求學生對自身、同學、工作、學習、生活都較為滿足，不能任由心理問題滋生。滿足的心境來自于科學的認知，要讓學生看到不同事物的兩個方面，既要讓其認可自身，又可以包容別人。學生對自己有著清醒的認知，才能夠?qū)ψ陨淼耐獗怼⑵返乱约皩W識等進行科學的認定。
（三）健康的人際關系
善于交流的學生通常能夠在交流的過程中體會到尊敬、信賴以及關愛。這是由于其以陽光的心態(tài)面對別人，從而無形中化解了人際交往中的矛盾。待人誠懇的學生可以包容別的同學，同學間的情誼也會變得越來越牢固，這樣的學生也是中學生心理健康教育中應著重培養(yǎng)的。用健康的心態(tài)去拉近彼此的距離，能夠配合無間；人際關系處理得當，對學生的學習也是極有助益的，心情也會想晴天一樣明朗。
（四）溫和的性格，健全的人格
溫和、寬厚的性格是健康心理的體現(xiàn)，不管是在何種狀況下都要維持健全的人格，做到有信心但不狂悖、熱情而不浮躁、堅毅而非墨守成規(guī)、謙虛但不虛假、靈活但不事故、勇敢而不莽撞；既能夠堅持己見，又不固步自封，至始至終維持心理健康，這就是中學生心理健康教育。
此外，老師應對學生實施心理輔導，中學生又是較為敏感的群體，老師應對學生進行適當?shù)男睦磔o導，要幫助學生建立邏輯思維，遇到難題莽撞行事或躲閃逃避均不可取。
（五）做好情緒管理
人與動物的不同之處在于人能夠理性看待事物。健康心理需要學生有自控能力，不能夠情緒化，不過度悲傷、過度歡喜、過度憂慮、過度憤怒。要將自身的不良情緒轉換為正面情緒；而過度情緒的管控與心理健康教育有關，老師要在講授心理健康教育課的時候引導學生排遣過度的負面情緒；要讓學生學會以陽光的心態(tài)面對學習和生活，切忌讓負面情緒控制自己。
綜上所述，教育工作者想盡一切辦法推動心理健康教育，目的就是讓學生擁有健全的人格以及健康的心理狀態(tài)，老師要多引導學生，不能在心理健康教育課上過度批評學生，應做到耐心、真心、細心，讓學生心理素質(zhì)得以提升。
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初中心理健康論文篇五
摘要：“留守兒童”的問題不僅是個人的事情，而且也是一個全社會的問題，需要家庭、學校、政府部門及全社會的共同關注，給予“留守兒童”更多的關心和關愛，使他們能健康、快樂地成長。良好的體育生活方式能促進他們的身體發(fā)育、生理健康和身體素質(zhì)的發(fā)展。發(fā)展留守兒童身心健康是當今教育發(fā)展中不可忽視的重要內(nèi)容。
關鍵詞：農(nóng)村體育教育;農(nóng)村留守兒童;心里健康
1、前言
留守兒童的心理問題已成為當今我國社會各界的焦點。矯治心理問題的途徑有很多，尤其通過良好的體育鍛煉可以很好的幫助心理問題的矯治，通過運動增加積極情緒，釋放壓力，促進身心健康。研究表明，農(nóng)村留守兒童因缺乏父母關愛導致許多心理問題，因此通過有效方式幫助解決留守兒童的心理問題，促進其健康發(fā)展刻不容緩。
2、留守兒童心理問題成因
2.1、城鎮(zhèn)化、現(xiàn)代化促使農(nóng)村大量剩余勞動力像城市轉移
對于農(nóng)民工子女的入學問題，政府沒有積極采取有效的接受政策，導致大量農(nóng)民工子女入學難的問題，再加城市高消費，高成本的生活，使得許多家長不得不放棄帶著孩子進入城市生活，家長越來越多的進城務工，孩子越來越多的留守農(nóng)村。
2.2、父母與兒童缺乏溝通
由于父母長期在外務工，大多孩子都由爺爺奶奶撫養(yǎng)，年齡上的差距使監(jiān)護人的溝通較少，兒童的心理壓力和郁悶無處傾訴，無從發(fā)泄一些負面情緒。兒童沒有得到監(jiān)護人正確的疏導，久而久之封閉自我，變得孤僻，暴躁。
2.3、監(jiān)護人教育理念不當
調(diào)查過程中發(fā)現(xiàn)，許多家長急于想在孩子身上彌補受教育缺失的不足，認為只有不斷的讀書考大學才是唯一的出路，因此沒有給孩子灌輸正確的人生觀和價值觀。導致一部分孩子壓力過大，只顧自己的學習忽視與集體大家的交往，與同齡該有的天真活潑形成了巨大的反差。
3、研究對象與方法
3.1、研究對象
選取黑龍江省的11個縣下鄉(xiāng)鎮(zhèn)村的400名留守兒童。
3.2、研究方法
（1）文獻資料法：查閱關于農(nóng)村體育教育，心理教育方法等文獻資料，為文章的進一步研究做鋪墊。
（2）實地考察：進行實地走訪，對農(nóng)村當?shù)伢w育設施建設情況及體育器材數(shù)量及使用情況調(diào)查，對留守兒童所在家庭進行體育活動參與方面調(diào)查。
（3）問卷調(diào)查法：下發(fā)問卷調(diào)查留守兒童的體育課開展情況以及體育鍛煉情況等，通過牡師院體育系學生利用寒暑假向位于我省境內(nèi)的11個縣下鄉(xiāng)鎮(zhèn)村各自家鄉(xiāng)指定人發(fā)放調(diào)查問卷共500份，回收問卷400份，有效問卷387份，有效率為96.8%。其中男生225人，女生162人。
（4）訪談法：對調(diào)查對象進行訪談，了解他們的心理狀態(tài)及對體育的態(tài)度和體育鍛煉情況。
（5）數(shù)理統(tǒng)計法：對結果通過excel對有效數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計處理。
4、結果與分析
黑龍江省農(nóng)村地區(qū)留守兒童日常體育活動主要有籃球、足球、乒乓球、跳繩、跑步、體育游戲、健身器械等。通過表二可以看出男生主要選擇的體育活動項目是籃球、乒乓球、體育游戲；女生主要選擇的是體育游戲、跳繩。由于農(nóng)村地區(qū)場地資源有限，學校普遍只有一個籃球操場和簡單的乒乓球案子，大部分兒童因此也只能選擇這兩種運動。少部分兒童選擇跳繩，都是家中自帶與同學共用。體育游戲包括二人三足，接力跑等，這些項目不受器材場地約束，所以男生女生參加的人數(shù)較多較為平均。從表二可以看出，健身器械運動的兒童特別少，只有少部分農(nóng)村休閑區(qū)域安裝了簡單的健身設施等，大部分農(nóng)村地區(qū)的健身設施配備還是不夠完善。運動的方式比較單一，運動的項目不熟悉甚至不了解。
5、農(nóng)村體育教育對留守兒童心理健康發(fā)展的影響
5.1、體育教學活動能促使留守兒童身心和諧發(fā)展
加強體育教學過程對留守兒童不僅是傳授技能的過程,而且是心理教育的過程。擁有良好的心理素質(zhì)可適應成長過程中外界帶來的各種壓力，加強心理素質(zhì)健康教育應該從每個學生時期入手。兒童時期是性格形成的關鍵時期，也是天賦培養(yǎng)的最佳時期。這個期間兒童應當?shù)玫礁改傅?關愛呵護，在成長過程中心理的喜怒哀樂都應有父母共同分享。經(jīng)大量研究標明，體育運動可以矯治心理失調(diào)，在運動中可以促進和培養(yǎng)人的積極情緒，使人在運動中釋放心理壓力等，對治療抑郁癥也有很好的功效。
5.2、體育運動可以矯治心理失調(diào)
在體育運動的過程當中，可以有效的將憂慮，壓力焦躁積極的釋放出去，身心得到有效的放松。許多留守兒童長期處于思念父母的異地分離狀態(tài)中，長期心理得不到和父母的溝通，再加上生活的艱辛，使他們早早就承擔起家庭的重任，許多留守兒童存在“郁悶”、“疲憊”或“恐懼”當中。有研究標明，與不經(jīng)常運動的學生相比，長期堅持運動的學生自我評價更積極、自我感受更好。
6、建議
6.1、在教學中多樣開展趣味運動和競賽項目
研究表明，獲得樂趣和愉快感是參加體育運動最重要的原因，如果體育運動能使參加者產(chǎn)生樂趣，參加者將更自覺、更投入地堅持運動。相反，如果參與者不能從鍛煉中獲得積極情緒，就容易產(chǎn)生厭倦情緒，最終退出運動。比如“二人三足”、“背夾球”、“運球接力賽”等在游戲設置。學生在輕松愉快的活動中，身心都充分得到放松。學生通過集體活動，增加責任感，并且可以從中體會集體活動的樂趣，在活動中和大家互相交流，逐漸的培養(yǎng)人際溝通和交往能力。
6.2、對不同心理問題的留守兒童采用針對性的教學
研究發(fā)現(xiàn)，慢跑、娛樂性游泳等項目能改變不良心境、減少應激水平，可以回避人際競爭的鍛煉方式能使參與者回避失敗產(chǎn)生的消極心理，更有利于積極健康情緒的培養(yǎng)。因此，平時的課程設置開展當中，體育教師應對不同情況的留守兒童鍛煉項目進行針對性的分類和選擇，同時注意內(nèi)容安排的層次合理性。對于性格孤僻的學生多參加集體比賽，在合作當中逐漸與他人溝通；對于性格自卑缺乏安全感的學生，可以設置他比較擅長的運動項目去比賽，讓其充分感受自我價值的存在；對于有具有良好運動天賦突出的兒童，應加強重點培養(yǎng)和接受專業(yè)訓練。必要時可推薦輸送人才到各大訓練隊，使其接受更加專業(yè)規(guī)范的訓練，為成為一名專業(yè)運動員或體育特長生打基礎。
6.3、加強農(nóng)村學校體育教師的培訓和硬件設施的配備
農(nóng)村體育教育硬件的配備，和教師的培訓工作，是完成體育教學任務最基本的保證。針對目前貧困邊遠山區(qū)物資匱乏的學校，教師可以利用有限資源變換教學模式，同時還可以跟當?shù)伢w育部門聯(lián)合辦學。多開設不受場地約束的跑跳練習等。
7、小結
“留守兒童”的問題不僅是個人的事情，而且也是一個全社會的問題，需要家庭、學校、政府部門及全社會的共同關注，給予“留守兒童”更多的關心和關愛，使他們能健康、快樂地成長。良好的體育生活方式能促進他們的身體發(fā)育、生理健康和身體素質(zhì)的發(fā)展。發(fā)展留守兒童身心健康是當今教育發(fā)展中不可忽視的重要內(nèi)容。
初中心理健康論文篇六
摘要：初中生的身心發(fā)展狀況能夠?qū)ζ湟簧a(chǎn)生影響，他們在學校學習和成長的過程中，不可避免地會遇到自身難以解決的心理問題，這就要求班主任必須加強初中生的心理健康教育工作。文章對初中班主任工作的特點進行了分析，對初中班主任工作中心理健康教育的重要性進行了論述，并進一步提出了初中班主任工作中加強心理健康教育的策略。
關鍵詞：初中生班主任工作心理健康教育
初中階段的學生心智發(fā)育不夠成熟，一旦在日常學習和生活中遇到問題，就會影響到其心理的健康發(fā)展。而學校是開展各項教育活動的場所，其中心理健康教育活動的開展有利于促進學生健康心理的形成和發(fā)展。學校各個班級的班主任是對學生進行心理健康教育的主要工作人員，同時也在班級管理過程中發(fā)揮著主導作用。面對初中生的心理健康問題，班主任必須在日常工作中高度重視心理健康教育工作的開展，以促使學生形成良好的心理品質(zhì)。
一、初中班主任工作的特點
班主任是開展初中教育的主體，因此初中班主任工作具有較多特點。首先，班主任能夠?qū)Τ踔猩娜粘Ｐ袨檫M行有效規(guī)范。其次，班主任可利用日常教育對學生產(chǎn)生影響，促使他們形成健全的人格，全面提升他們的素質(zhì)。在班主任工作實踐過程中，必須充分關注初中生心理健康教育的發(fā)展趨勢，并將心理健康教育與初中生心理發(fā)展需要有效結合起來，使初中生形成一定的自律能力，并能夠及時調(diào)整自己的不良情緒。同時，班主任不能以高高在上的管理者自居，而要不斷加強與學生的溝通交流，以學生家長的眼光來關懷每一個學生，為其創(chuàng)造一個和諧溫馨的班級環(huán)境。
二、初中班主任教育工作中心理健康教育的重要性
1.充分滿足新課改對初中義務教育發(fā)展的實際需要，有利于初中日常教育工作的順利進行。
2.對班主任日常教育工作效率的提升、初中生管理有序性的提升等方面有非常大的促進作用。
3.有利于加大對學生的引導力度，有利于加強師生交流，促進和諧師生關系的形成，有利于促進初中生的全面發(fā)展。
4.對加深初中生自我認知，促使初中生形成正確三觀，促進初中生健康成長以及綜合素質(zhì)的提升有十分重要的意義。
所以，初中班主任必須深刻認知心理健康教育工作的重要性，并采取合理措施有效保證心理健康教育工作的順利進行。
三、加強初中生心理健康教育的有效策略
1.不斷提高專業(yè)水平
（1）初中班主任應不斷加強心理健康教育知識的學習，特別是心理教學、心理診斷以及心理咨詢等專業(yè)知識，以有效充實與更新自己的認知結構。
（2）初中班主任還應加大對心理健康教育與班級日常管理結合方法的學習與研究，將日常班級管理工作轉化成心理健康教育的載體，并將心理健康教育有效滲透到班級日常管理中，在潛移默化中促進心理健康教育工作的順利進行。
（3）班主任應積極參加學校及教育部門組織的心理健康教育相關的講座，并購買心理健康教育相關的書籍，以進一步提高自身水平。
（4）班主任要將心理健康教育知識有效融滲透到班級文化的構建過程中，同時高度重視對初中生建立和諧向上的心理的引導，并基于此類個體理念與群體文化的指導，從而有效進行班級日常管理工作。
2.時刻關注學生心理變化與需求
從七年級到九年級，學生身心發(fā)展尚不平衡，其心理特質(zhì)的外在表現(xiàn)存在較大差異，如一部分初中生性格較為柔弱，而另一部分初中生性格較為暴躁等。尤其是農(nóng)村地區(qū)初中的學生，受心理健康教育資源與條件的限制，這些差異性表現(xiàn)更加明顯。所以，初中班主任在進行心理健康教育工作時，一定要時刻關注初中生的心理變化狀況。此外，初中生心理健康教育，應具備一定的針對性和有效性，這就要求班主任必須充分了解初中生的實際心理需要，從而“對癥下藥”。
為促使心理健康教育工作盡可能滿足初中生心理健康的變化需要，班主任可以全面分析初中生的心理變化以及現(xiàn)階段實際需求；通過談心等方式，與初中生逐步建立深厚的感情，不斷拉近師生間的距離，以使初中生形成愿交流、敢交流和想交流的良好心態(tài)；充分把握心理健康教育工作與初中生心理變化需要的結合點，并據(jù)此開展教育實踐活動。
3.積極創(chuàng)新班級活動形式
（1）初中班主任是班級管理活動的組織與管理者，可通過活動形式的創(chuàng)新，促使班級活動多樣化，使初中生充分感受到學習之外的樂趣，從而合理改善其在學習中產(chǎn)生的倦怠情緒。班級活動不但可看做心理健康教育的工具，還能當做心理健康教育的載體，也就是將心理健康教育知識有效融入到班級活動中，使初中生通過良好的體驗來意識到健康心理的價值與魅力。班主任可定期組織心理健康教育相關的活動，如“健康心理知識知多少”問答比賽等，利用多種活動來加強學生對心理健康知識的學習。
（2）班主任在進行班級管理過程中，一定要具有良好心態(tài)，為學生起到榜樣示范作用。
（3）在心理健康教育工作中，班主任可充分運用多媒體技術，例如可在心理健康教育相關影像資料的基礎上，組織初中生進行專題性講座，以促使初中生形成健康的心理品質(zhì)。
4.有效借助生活場景，建立家校合作機制
（1）班主任在實際進行心理健康教育工作時，一定要善于借助具體的生活場景，通過初中生熟悉的生活元素來進行心理健康教育教學。各個地區(qū)都有其獨特的地域文化，這就為初中班主任開展心理健康教育工作提供了大量的素材。
（2）班主任應積極建立家庭與學校的合作機制，利用家校合作平臺，使家長與教師形成教育共識。同時，在家校合作機制的基礎上，定期召開家長會，并利用微信、qq等新媒體手段，積極與學生家長溝通，一起對初中生施加影響，從而促使其形成良好的心理品質(zhì)。
5.合理把握教育時機
心理健康教育的最佳時機，是指能最大程度地發(fā)揮心理健康教育效果的時間和機會。初中生心理健康教育的最佳時機，一般在學生學習或生活過程中的某個特定時期。所以，班主任在對校學生開展心理健康教育工作時，應充分把握這些特殊時期，以促使心理健康教育效果最大化。例如，在每學期開學階段，學生們大都以積極心態(tài)去學習課程知識，這段時期的初中生對各種新知識都充滿好奇與渴望，所以，班主任要緊緊把握這個時機，為學生積極營造一個健康的學習環(huán)境，以促使初中生健康心理的形成和發(fā)展。
結語
總之，對學生只有全方位、多角度、多種途徑地進行綜合的心理健康教育，才能有效地維護學生的心理健康。班主任工作中的心理健康教育對增強初中生心理素質(zhì)，促進初中生心理健康有十分重要的現(xiàn)實意義。
初中心理健康論文篇七
農(nóng)村留守兒童最需要“教育愛”
貴州省遵義市第二十四中學李吉勇
世上沒有教不好的學生，只有不會教的教師。
“愛”是人類社會永恒的主題，更是澆灌心靈的甘泉，作為一名教師，要有一顆慈母般的愛心，對每一名學生的包容之心。由于我校地處較貧困農(nóng)村地區(qū)，青壯年紛紛外出打工，離異家庭不斷涌現(xiàn)，單親家庭逐漸增加。對于這些留守孩子，最需要的就是我們這些當老師的“教育愛”。
2007年4月2日，星期二，是一個陽光燦爛的日子。
受同事之托，我收了一名本不該收的學生，因為他曾被人們稱為“問題學生”--“網(wǎng)吧少年”y同學。
第一次見到他時，他耷拉著腦袋，一幅不想與人溝通的樣子。
由于我事先已從委托人那里了解到他是一名“已經(jīng)近兩年沒有上課，心靈已高度扭曲，成天泡吧的‘網(wǎng)吧少年’”。因此我改變以往的教育管理模式，不對他作任何要求，只需他向我說明“到我們班來做什么并怎么做”就行了。當他說“我保證不影響課堂紀律，上課我想聽就聽，不想聽就睡覺或?qū)懭沼洝睍r，我深感問題比較嚴重，但還是答應了他，同時強調(diào)“希望我們能成為朋友”，他也很爽快的答應了。我和他的第一次談話在和諧的氣氛中結束了。
不出我所料，當天第四節(jié)課他就和我們班年輕的數(shù)學科教師發(fā)生了沖突，他氣沖沖的走出了教室，并準備離校，中午一點我就找到他，進行了我和他之間的第二談話，我耐心的講解了我們班的紀律要求、每一位任課教師以及管理習慣，并分析了這件事的是是非非，并聲明我并不責怪他們師生倆，只希望他不要義氣用事，回教室上課，一切問題我來解決。結果他聽了我的話，回到了教室。下午放學后，他終于向我敞開了他封存已久的心扉，給了我第一份禮物--題為《明年花開誰復在》的作文。
明年花開誰復在
2005，吶喊；2006，傷逝；2007，彷徨。
對于2005年夏天之前所發(fā)生的一切，我處于失憶狀態(tài)。2007年，彷徨，過后會發(fā)生什么？一切都是未知數(shù)。2005年，我吶喊我會考上復旦大學，2006年，我傷逝自己的年少輕狂。2007年，我彷徨，我不能平息心與心之間兩種想法的爭論。
我覺得我應該是莎士比亞劇中的主角，可上帝注定我這一生都充滿悲情色彩。
曾經(jīng)的豪情壯志在電腦前算得了什么？過去的也就過去了。
我們真的好不想犯錯，我們真的難受。
恨我生在中國。
我恨中國的一切。
我恨它教育制度太苛刻，我恨中國發(fā)展太保守，甚至恨中國人的自私、無知。
打罵，偷懶，算錯么？只能怪中國人與人之間不信任，只能怪我們桌子上有讀不完的書。
和我一樣，讀書就是個悲劇。
我聽人說，一輩子能做自己最想做的事就是幸福。
我只想以自己的節(jié)奏、自己的方式活著。
我不希望在我吶喊未果又黯然傷逝之后再彷徨。
我想重新給2007年下一個定義。
我不想讀書，不想工作，不想做一切事情?，F(xiàn)實是多么丑陋，你再努力，你終究比不過上帝。
我不覺得我所想的和曾經(jīng)做的是錯的，我不覺得我們都錯了。
現(xiàn)實逼迫我們做過許多事，想想就忘了。2005年我去上海，曾經(jīng)沉迷于那里的都市風光，我迷失過，認為現(xiàn)實太美好。我去過杭州，我在西湖邊徜徉，從雷鋒塔眺望，覺得世界就在我的掌握之中。我又錯了，我又看到城市的迂腐的骯臟，我看到世界很丑。
我曾經(jīng)被人稱為“諷刺學者”，我有諷刺么？這是事實。
其實，我們真的沒錯，我們只是以自己的方式活著。
其它的，我們一無所有。
明年花開誰復在？
人過境遷，世事無常。
通過他的這篇作文我發(fā)現(xiàn)，他比我想象的要好，最起碼他愿意和我交流，更主要的是他寫作水平不一般。于是我就動員全班同學來幫助他，告訴同學們：y同學本來是非常優(yōu)秀的，只因在兩年前受到打擊，缺乏家庭溫暖和他人的理解才變成這樣，現(xiàn)在我接收他進我們班，是想抓住這次機會來奉獻我們的愛心，證明我們九（6）班不但是學習好，而且還是一個非常和諧、充滿愛的班集體。
接下來的幾天，不管y同學做什么，哪怕是他上課不聽，甚至和老師頂嘴，同學們還是熱心的幫助他，激勵他上課聽不進就寫作。兩天后，他就向我展示的他的第二部作品《悲劇人生》，同時也向我更進一步的敞開了他的心扉。
悲劇人生
個人篇
人生就是一場旅行。
小時候，帶著已能貼滿一面墻的獎狀的驕傲，我天真的以為活著真好。我甚至覺得，我能考上理想的大學，找到滿意的工作。慢慢的，我看到社會競爭如此殘酷，挫折困難來得如此之頻繁，我卻如此不堪一擊。
江山易改，秉性難移。以近朱者赤，近墨者黑。孰對孰錯？萬般皆下品，惟有讀書高，若為自由故，二者皆可拋。孰輕孰重？現(xiàn)實讓我無奈做出選擇，選擇之后，才覺得更加無奈。
人生如戲。
我是個演員，我努力地扮演好自己飾演的所有角色。我佯裝笑著，我刻意地、極不情愿地為你歌，也為你泣。我不是主角，你更不是。我們只是在演繹悲劇的小丑。
人生如歌。
我是個歌手，我用音樂詮釋人生的真諦。從上海灘的紙醉金迷，唱到戰(zhàn)線上的英雄兒女。我想唱，唱到莎士比亞故居，讓世界聽得到悲歌。我們悲，為人生而悲，卻悲得異常壯烈。
我是個悲劇。
友情篇
我善意地對待在我生命中出現(xiàn)過的每一個人。我對任何人報以信任。
木桌上筆刻的小人欲哭無淚，窗戶上裂開的縫像要對我們訴說什么，聽著，聽著，有點累了。
友情是個悲劇。
生活篇
好像成天無所事事。越來越頹廢，越來越墮落。偶爾寫幾首歌，即使歌詞多積極向上，我也不能擺脫現(xiàn)實中的陰影。一首歌，唱到不厭其煩，又有誰來傾聽？歌詞是作者的內(nèi)心獨白呵！起初，[與歌被當作是不務正業(yè)，再后來，詞里一旦帶有情愛樣的字眼，就被認為是想入非非，他們不懂，他們只知歌詞是用來唱的，不知道歌是靈魂的洗禮，不知道歌是情感的表達?？杀?？我覺得我好脆弱，我不斷地鍛煉，我整日在田徑場上飛奔，我成天在籃球場上忘記了自己地投籃，然后不進，運球，突破，最后到投進。我覺得這種感覺真好。我喜歡翱翔，然后，籃球好成為禁忌品，隨之而來的書，一本又一本，足裝滿幾籮筐?？杀?！人的生活只能是與書而伴，與墨相依么？我的天，我們不能擁有自己的喜好，僅僅用來娛樂的喜好么？可悲呵！
生活極可悲，它足心摧毀人的靈魂?？粗且淮で囊舴?，讓它盡情的放任自我，讓它告訴世界生活是首悲歌。帶著兩次骨折的右臂和疲憊的身軀，我向生活投降，我被你打敗了。
生活是個悲劇。
事業(yè)篇
事業(yè)是什么？不知道。但我知道事業(yè)不是一個月的杯水車薪，不是貌似穿著工作服，卻在深思未來是否就是這樣。事實就是這樣，學歷和文憑主宰職場的一切，有多少莘莘學子寒窗苦讀，到頭來卻是一場空。這樣的職場，浪費了多少人才，擊碎了多少人的希望，殘酷的現(xiàn)實。
或許在虛幻世界比較好。
當我在真正成為cs玩家之后，我才發(fā)現(xiàn)這里更殘酷。平日刻苦訓練，為的就是在wcg的總決賽，但是有多少人，有多少人能像wnv一樣代表中國去贏得世界冠軍？這樣的世界冠軍又被誰認可？又有多少人了解cs，了解wcg，了解中國電子競技？悲哀，為中國的電子競技悲哀，嘴上說的非奧項目其實就是閑得無聊然后消遣的方式。在這樣的狀況下，這條路能堅持多久，又能走到多遠？wnv，中國歷史上空前絕后的電子競技世界冠軍，背后是尷尬，是辛酸。
中國的電子競技，只能像熱帶國家參加冬奧會，可望而不可及。我的wnv夢，我的世界冠軍夢，傾心澆灌了兩年，絲毫沒有可以實現(xiàn)的跡象。
上個月，我們戰(zhàn)隊解散了，曾經(jīng)的榮耀，曾經(jīng)的輝煌，曾經(jīng)為遵義市電子競技帶來歷史突破的驕人戰(zhàn)績，又有幾個人記得。曾經(jīng)的dell8115沾滿灰塵，曾經(jīng)的io1、1滲透汗水，曾經(jīng)的hell2承載著不能估計的重量，曾經(jīng)的a90，從這里面聽到的是為中國電子競技的悲泣。
我把曾經(jīng)朝夕為伴的游戲裝備送人了，還有那張2006年的wcg選手證，我不知道這意味著什么。
我做的這一切，好像只能讓我以后的記憶豐富一點，其它便沒什么。
事業(yè)是個悲劇。
人雨果的《悲慘世界》里，我們應該讀到點什么？世界總是那么悲，讓人生這本來應該積極、快樂的劇本變成一出悲劇片。
悲劇人生，何時結束？
讀了上述內(nèi)容，我萬千感慨：對于一個缺乏家庭溫暖的孩子，對于一個對家庭、對社會缺乏信心的學生，我唯一能做的就是為他營造和諧的土壤。
因為對他有了全面的了解。更堅定了我的信心。我號召全體同學與我同道向他播撒愛的陽光。通過每天近10次的師生交流，通過同學們時時刻刻的集體活動，y同學很快就感受到了我對他的關愛，同學們對他的接納和關心幫助，他學習積極性提高了，主動的聽課，按時完成老師布置的作業(yè)了。當我正準備向黃校長匯報我的工作，證實我收y同學沒錯時，黃校長卻面帶怒氣的在校門“迎接”我。
那是5月份的第二個星期天，因為要去替學生保管生活費，所以我老早就向?qū)W校走去。沒想到黃校長居然比我還早。
“黃老師，你這么早就來了!”
“早!你看看你收的學生，要不是我早點來，明天學校就會有個大新聞，你自己去看看吧!”
我知道一定是y同學出狀況了，我快步奔向九(6)班教室，發(fā)現(xiàn)y同學正站在教室門口，穿著一件白底藍花襯衣和藍底花色短褲，打著一條便攜式黑色領帶，腳上是一雙“人”字型拖鞋。
“李老師，我知道看見我這樣會不高興，剛才黃校長把我訓了一頓，你能聽我解釋嗎？”
由于早有心理準備，再加上他剛才的話語。我已毫無怒色。
“那就到我辦公室去，我慢慢聽你解釋，免得同學們誤解?！?BR> “你知道今天是什么日子嗎？”
聽他這么一問，我頓時明白過來。
“你在想你媽媽，是嗎？”
“是的，自從發(fā)生那件事后，我媽媽就離家出走了，至今沒有音訊。我雖然恨她，但也想她，這是我保留的她給我的唯一一套衣服，可以讓我穿過今天嗎？我保證哪兒都不去，明天一定換，行嗎？”
聽了他的解釋，我心里像是打翻了五味瓶。說實話，要不是他的提醒，我完全忘記了那天是母親節(jié)。他用這樣的方式表達自己對母親的思念，作為班主任還能說什么？只能面帶悅色的說“行!”
有了這個插曲，使我深深的意識到母愛對孩子的重要性。我發(fā)動全班同學來關心他，只有發(fā)現(xiàn)他什么異常，及時向我匯報。從此，當他心情不好的時候，同學們會及時向我匯報，我就帶去飯館吃飯，聆聽他的訴說。當他心情平靜下來時，我就會說：“希望你放下包袱，給你的父親打個電話?！敝浪钆逻^周末，為了讓他在周末不孤獨，要么邀請他去我家共進餐，要么在學校陪他。終于把他父親請到我們的飯桌上，消除了他對父親的敵對情緒。
通過近兩個月的共同生活，通過近八十天的交流與溝通，他在最后一次模擬考試中，他寫出了優(yōu)秀的的作文《在困難面前》。
在困難面前
人生就是一場戰(zhàn)役。有勝利時的喜悅。有失敗后的喪氣。我們要學會，在面對困難時保持自信，無畏無懼，努力克服它。
以下是我最近的習題精選。
已知：在家，深夜，累了，還差三道幾何題。
求：是否該完成。
解：我不行了，做了n道題了，現(xiàn)在思緒混亂，手指發(fā)麻，該休息了。
答：睡了，明早做。
批閱者：爸爸。
訂正：做一道，我就學到一點，我不能養(yǎng)成拖拖拉拉的毛病，而且，像我這種天才，指不定三兩分鐘就把它拿下了。
已知：晚上七點半，一大堆衣服沒有洗，想去看《同一首歌》，找了個手痛的借口。
求：是否該把衣服洗完。
解：如果衛(wèi)生間有臺電視，那該多好。明天再洗吧，電視錯過了可就沒了，再說，那兒還有一大堆干凈的衣服可以換，不用那么急。電視，對我來說，是天大的誘惑。
答：先看電視，衣服一會洗。
批閱者：媽媽。
反思：現(xiàn)在中考最重要，我的重點高中夢，就靠它了。我得好好學習班，等上了高中，我再高高興興地看電視，要禁得住誘惑。
訂正：于是我回到衛(wèi)生間洗衣服，電視好象開得很大聲，我聽到那首歌：他說風雨中這點痛算什么，擦干淚，不要怕，至少我們還有夢。
看到他的轉變，使我覺得我收留他是對的；看到他不斷上升的成績，我覺得80多天的工作沒白費。就在當年的中考中，他以445分的中考成績進入本市的重點高中。就在幾天前，他給我發(fā)來信息。說想來我家看看我，說要不是我當年那么愛他，他不會成為貴州大學中文系的學生，今年已經(jīng)大四了，特別想我。
這就是“教育愛”給我?guī)砗徒逃T果。
作為教師，我更深知：和諧的環(huán)境，不僅能塑造出學生美好的心靈，還可以充分挖掘他們的潛力。
早在2003年，我就接了一批學生，如果以家庭環(huán)境和學生基礎為標準來衡量，這班學生是名副其實的問題學生。全班50名學生中，缺乏家庭溫暖的有48名。父母不在家的“空巢學生”有25人，單親子女有5人，父母單方在家但近似“空巢學生”有13人，還有3個學生的父母正在鬧離婚呢；在學習基礎方面，不識拼音的有28人，寫不出自己家庭成員的名字的有35人，最簡單的記敘文都不會讀的有36人，只有11人能寫出流水賬式的記敘文。了解到這些，當時我真的想放棄?？蛇@又不是我的個性，隨即就想：這就好比農(nóng)民種莊稼，不可能種子籽粒不好就把它扔掉、分的責任地貧瘠拋棄不種，只能加大人力、物力的投入，運用科技變貧瘠為肥沃，幼苗就能茁壯成長。為了盡快改變學生，我查閱大量的書籍，學習最新的教育教學管理理論，借鑒先進的教育管理方法，改變原有的教育教學模式，將“教育愛”貫穿我工作的始終，盡力給學生創(chuàng)建一個和諧的學習生活環(huán)境，千方百計去塑造學生的美好心靈，盡力去挖掘他們的潛力。
首先，在師生關系處理上，我切實轉變教師角色，建立完全平等的新型師生關系。課堂上我是學生學習活動的組織者、引導者和參與者，和學生進行平等的對話、共同探討，共享成功的喜悅；課外我是學生活動的親密伙伴、知心朋友，和學生交心，和學生們一起玩耍、嬉戲。如和學生們打球、瓣手腕，向?qū)W生們談自己兒時的經(jīng)歷和感受。
其次，在班級管理方面，我積極推行班級民主自治，制定班級民主自治制度。通過民主選舉產(chǎn)生班委，再通過班委民主選舉班干部，民主討論制定班級管理細則，師生共同制定班公約，引導、激勵學生去處理班上的一切事務。
再次，在日常行為規(guī)范問題上，我始終為學生作出表率。凡要求學生做到的，我必須首先做到，請學生監(jiān)督；學生犯錯誤要嚴肅處理，教師犯錯誤更得認真對待。比如在當年開學不久就有這樣一件事：我因不知情錯怪了一名學生，致使他倍受委屈，想退學，當我知情后，我立即家訪，誠懇的對學生當面道歉，使他激動地回到學校，隨后我又在班上當全體學生的面向他公開道歉，此時此刻同學們報以雷鳴般掌聲，此同學也熱淚盈眶。因為我的那次公開道歉和后來的主動彎腰撿垃圾，率先垂范使我和學生之間成為親密無間的好朋友。
最后，在學生心理問題處理上，我多來年來可以說是身兼數(shù)職。有時是學生的慈父，給予他們無私的父愛；有時是學生的長兄，幫他們排憂解難，分擔他們的痛苦；更多時候是他們的心理醫(yī)生，為他們洗滌心靈上的污垢，把他們從過去的陰影中引領出來，使他們重新煥發(fā)出生機和活力。
教育愛是什么？就是培育和諧的土壤，就是播撒慈愛的陽光。因為和諧是學生心靈的營養(yǎng)，學生只有在和諧的土壤中心靈才有可能得到健康成長。
李吉勇
[農(nóng)村留守兒童最需要教育愛(教師隨筆)]
愛的呼喚--淺談農(nóng)村初中留守中學生的心理健康教育(德育論文).doc
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初中心理健康論文篇八
一個人的健康包括“身”、“心”兩個方面，身體上無疾病和人格的健全才稱之為健康，而心理健康教育是根據(jù)學生心理發(fā)展的特點，采取相關聯(lián)的心理教育手段，去促進學生的身心發(fā)展，這也是素質(zhì)教育中的一個組成部分，中學生的心理的和諧發(fā)展以及素質(zhì)的提高成為了現(xiàn)代教育最基礎的目標。由于升學考試、家庭因素等多方面的原因，現(xiàn)在的中學生抑郁、厭學、焦慮等心理障礙層出不窮，嚴重影響了學生的身心健康，因此教育工作者深入研究心理健康教育的現(xiàn)狀和對策是必然的。
1、1心理學健康教育沒有創(chuàng)新性。
我國在進行心理健康教育的時候沒有強大的理論支持，沒有形成一套符合學情的理論體系，這是由于很長一段時間我國對于心理健康教育的重視程度不夠，教育部門下了文件就一味的去照搬國外的做法，只遵循了普遍性的原則而忽略了其特殊性，缺乏創(chuàng)新，中西方國家存在著巨大的文化差異，這導致心理健康教育的實行的過程中存在了嚴重的不足，教師不能根據(jù)學生的心理發(fā)展特點和規(guī)律，有針對性的進行心理健康教育，從而導致心理教育的失敗。
1、2師資力量的匱乏。
在大部分學校開展了心理健康教育課程，但是幾乎都沒有匹配相對應的專業(yè)心理教師，都是由其他學科的老師代教，專業(yè)性不夠強，對學生進行心理咨詢的時候抓不住要求，解決不了問題。甚至出現(xiàn)照本宣科的學科主義，不能夠結合實踐給學生最好的心理指導。除了師資力量的水平參差不齊專業(yè)度匱乏之外，教師的數(shù)量也十分限制，人員的流動性很大，對學生的心理測查不夠準確和快速，導致了心理問題，受到傳統(tǒng)應試教育的影響，我國并不重視心理學教師的培養(yǎng)，教育健康形式一直流于形式。
2、1設立心理咨詢處。
除了心理健康教育在課堂上開展之外，課后一定要有心理咨詢的機構，給學生提供心理咨詢的服務，針對于學生出現(xiàn)的一些消極悲觀的情緒進行疏導、對升學考試的心理壓力進行緩解、對人際關系進行指導等，盡可能的為心理健康障礙的學生提供幫助，另外還有一部分學生由于自身性格問題，無法進行面對面的咨詢，學校應該遵循循序漸進的原則，設立心理問題的信箱或者是開通熱線電話，在疏通學生的過程中慢慢引導學生、進行心理交流的過程一定要客觀公正不可戴有色眼鏡，咨詢?nèi)藛T的素質(zhì)也要把控好。而提高師資人員專業(yè)素質(zhì)水平，最簡單的方式就是進行培訓，除了取得資格證書之外還有進行實際能力的實訓，堅決不能隨意安排人員做心理咨詢教師。
2、2學校、家庭、社會三者相結合進行心理健康教育。
中學生出現(xiàn)心理健康問題除了來源于學校的考試壓力，還與家庭的幸福程度成正比，以及社會的輿論壓力。了解原因之后引采取科學有效的正確措施來應對中學生的心理偏差，學校進行教育的過程中需要家長的支持與配合、需要社會的理解和認同。舉辦心理健康的相關講座，邀請學生家長普及心理健康教育的知識，使家長明白心理健康教育的重要性，并指導家長如何進行心理健康教育。在社會方面，學校要加大宣傳力度闡述輿論的危害性及其對學生的影響，三方面綜合解決學生的心理困惑是可取的方式。
2、3采取多樣化的心理健康教育模式。
除了常規(guī)的個體咨詢、團體咨詢、熱線咨詢之外，還應健全其他的心理健康教育模式，前三者是已經(jīng)出現(xiàn)心理問題之后的解決途徑，而學校還應重視防患于未然，定期舉行研討會，圍繞著在學習、生活的過程中學生可能出現(xiàn)的心理問題進行探討，在探討的過程中教師應該做到觀微，探查學生在研討中的變化，這種模式具有互動性，學生的參與感會提高。另外根據(jù)學生的個體差異應采取不同的教育方式，有部分學生不善言辭，學校也可以建立健康圖書館讓學生先進行自我教育和領悟，健康圖書館的大致方向可以是飲酒、暴力、學歷壓力等的心理教育，使學生可以選擇健康正確的方式，預防心理問題的產(chǎn)生。
素質(zhì)教育中的心理健康教育已經(jīng)備受關注，全方面的優(yōu)化學習、生活的環(huán)境，減少對學生的負面刺激性也心理健康教育的主要途徑之一，青少年是社會發(fā)展的新生力量，是祖國的希望，青少年的心理健康問題是不容忽視的。各級的部門要從制度、課程、經(jīng)費、心理輔導室和師資隊伍等問題入手，印發(fā)專門的心理健康教育指導性文件，指導學校開展好心理健康教育。心理健康教育是有利于教學開展的、是可以促進學生學習的、是有益于社會的，無論何時都是堅持下去。
初中心理健康論文篇九
根據(jù)我校學生的現(xiàn)狀,經(jīng)過一定范圍的個案跟蹤,發(fā)現(xiàn)中職學生由于年齡較小,很多學生又是寄宿制,離開了家庭后會面臨一些普遍存在的心理健康問題。
1.1心理適應的問題
在學校每年的新生調(diào)研中,都會發(fā)現(xiàn)很多學生在人際交往和集體融入方面都會存在一定的困擾。由于這些學生基本都是獨生子女,平時父母長輩非常疼愛,獨立生活的能力相對較弱,進入寄宿制的生活很難適應,除了生活離開了家長的照顧存在一些困難,更普遍的是不知如何處理和同學之間的沖突。中職的學習相對初中更強調(diào)學生的自主性,離開老師的看管,很多學生沒有自己的學習目標,混一天算一天,上課狀態(tài)不好,學習的主動性很差。學生在適應新環(huán)境的過程中很容易產(chǎn)生各類心理適應上的障礙。在遇到困難和挫折時往往不知所措、面對學習上的壓力也沒有合適的應對方式,沒有積極樂觀的態(tài)度去面對。
1.2人際交往困難
中職學生中來自離異家庭的學生數(shù)量較多,我校有些班級離異家庭的比例甚至高達50%,很多孩子從小就在父母爭吵聲中長大,他們能看到的解決沖突的方式就是爭吵。有些孩子被父母留在祖輩這里撫養(yǎng),祖輩過于保護的養(yǎng)育方式也導致很多學生獨立溝通能力很差。進入學校后,離開家人的庇護,很多學生人際交往上的不足就表現(xiàn)出來了,如有些學生不善傾聽、有些學生過于關注自己的感受,久而久之出現(xiàn)了人際關系緊張的狀況。很多學生主觀上想和別人關系融洽,但又苦于不知如何做,甚至有些學生會出現(xiàn)失眠、抑郁等現(xiàn)象。我校曾有一名女生由于無法融入班集體,不知怎樣和班級同學交往,甚至向?qū)W校提出了退學的請求,可見人際交往方面的問題也嚴重困擾著學生。在人際交往方面絕大多數(shù)學生都存在遇事沖動、不夠冷靜的問題,缺乏溝通的意識。也有一部分學生存在不能和其他同學融洽相處的問題。
1.3情緒控制能力較差
中職教師在和學生們的接觸過程中發(fā)現(xiàn)由于學生年齡較小,普遍存在處理事情無法冷靜考慮,情緒控制的能力較差。在中職校中,學生由于一點小摩擦爭吵打架的'事情常有發(fā)生,我校曾發(fā)生過一起由于兩位男生在樓梯上走路的時候相互碰擦了一下肩膀,最后發(fā)展到各自找來校外的人員引起了一場群架。平時上課過程中,學生也會由于不滿意教師的一句批評當眾和任課教師發(fā)生爭吵,甚至少數(shù)學生還會和老師動手,完全不考慮后果。中職學生由于他們的年齡處在14～18歲的青春期階段。青春期也是人心理變化最大的時期。由于心理發(fā)展尚不成熟,情緒不夠穩(wěn)定面對各種生理變化、社會適應、人際交往的問題時,心理沖突和矛盾會不斷的出現(xiàn),造成各種心理困擾。
初中心理健康論文篇十
青少年的心理健康不僅不能離開學校，家庭的教育和輔導，而且也離不開社會環(huán)境的熏陶。重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務之急的重要任務。面對時下中學生問題日益增多，中學生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個課題。本文就如何加強初中生心理健康教育做了一些探討。
時常聽到家長、老師抱怨現(xiàn)在的孩子不好管、學生不好教。面對時下中學生問題日益增多，中學生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個課題。為切實提高中學生的心理健康素質(zhì)，加強中學生的心理健康教育是十分重要的。重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務之急的重要任務。筆者結合本人多年教育實踐，對當前初中學生的心理健康教育談談幾點看法。
良好的環(huán)境直接塑造著學生的心理素質(zhì)，直接影響和決定著學生的心理健康，創(chuàng)設良好環(huán)境是促進學生心理健康發(fā)展的必要途徑。
一是聯(lián)系學生的心理實際，編寫系統(tǒng)的校本課程。實踐證明，不同地區(qū)不同學校，學生的思想實際不可能完全相同。如何有針對性的開展心理健康教育，做到因材施教，是有效培養(yǎng)學生主體意識的關鍵。為了系統(tǒng)的引導學生進行人格的自我評價，情緒的自我調(diào)節(jié)，性格的自我塑造，使學生在輕松愉快的情緒中從事學習、生活和交往，研究及編寫心理健康教育的校本課程，既能對學生進行系統(tǒng)的心理知識教育又能開展心理素質(zhì)培養(yǎng)，是值得倡導的現(xiàn)代教育研究課題。
二是加強校園文化建設，促進學生心理健康發(fā)展。校園文化作為一種環(huán)境，無論是物理的，還是人文的，對人的心態(tài)有很大影響。生活和學習在整潔、衛(wèi)生、綠化、美化的校園，能使人心情舒暢、愉悅；教室里張貼的科學巨匠畫像，能激發(fā)人積極向上、奮發(fā)進取；文明禮貌語言的使用，能營造和諧融洽的人際氛圍；貼近學生學習生活的校園廣播、壁報，能使學生汲取更多的營養(yǎng)。反之，生活在一個惡劣的、充滿視覺聽覺上污染的環(huán)境，必然使人厭惡、焦慮、煩燥、緊張不安，甚至會導致行為上的偏差。所以為了學生心理健康發(fā)展，加強校園文化建設，充分利用校園文化的積極影響是很有必要的。
父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。因此，學校要通過家長會，家長座談會等方式，讓家長懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點，懂得教育學生的正確方法，變過度期望為適度期望，變追求完美為揚長避短，變過度溺愛或放縱自由為科學育人。使家長了解初中生是一個特殊年齡階段，學生情緒反復，行為多變，對此要有心理準備，不能因此不尊重，不理解他們。對學生教育既要鼓勵，也可以批評，但方法的使用一定要符合中學生心理規(guī)律。對孩子的期望值不要過高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。應教育孩子如何做人，面對挫折，適應環(huán)境。此外對“問題家庭”的學生更要特別留意關心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題，保持家庭和學校教育的一致性。同時，要求家長以身作則，言傳身教，做學生的榜樣。
1、注重教師的心理學知識和技能的培訓。
要對學生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理學素養(yǎng)，沒有教師的心理健康，學生的心理衛(wèi)生只能是一句空話?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導致不適當?shù)慕逃袨?，對學生產(chǎn)生不良影響。學校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)特征要求教師要有極強的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學知識調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。
此外要注重對教師廣泛開展心理學知識和技能的培訓，提高心理服務的水平，提高心理服務的及時性、針對性和有效性。學校應將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，以利正確對學生進行指導，并在教育教學過程不出現(xiàn)失誤。要關心教師自身的心理健康，培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學專業(yè)知識，掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍，這是加強心理健康教育至關重要的。同時應對學校進行整體改革，端正教育思想，改革教育教學方法，融洽師生關系，創(chuàng)設一個使學生心情愉快的學習生活環(huán)境。
目前學校開展心理健康服務，缺少專業(yè)人員是一大問題。在近期內(nèi)還很難配專業(yè)的心理醫(yī)生，但教育行政部門應考慮盡快培養(yǎng)和培訓專業(yè)的心理輔導教師，在上級專業(yè)人員的指導下，建立學校一級的心理健康教育指導委員會，配備專職人員，建立心理教育和咨詢機構，開展心理健康服務，切勿將其形式化。如在學校開設心理咨詢室，心理閱覽室，心理活動室。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專題講座。積極開展心理健康教育活動，對學生進行學習指導、生活輔導等并建立健全學生心理檔案，作為班主任、任課教師教育教學工作的依據(jù)。使心理健康工作落到實處。
目前不少初中已開設健康教育課，其中也開始涉及心理健康的知識。但開設心理健康教育課，不僅僅是普及心理學有關知識，更重要的是在心理健康教育課中進行心理訓練、心理指導。心理健康教育課應該是融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學以致用，真正提高學生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力，減少心理障礙及其他心理問題。使每個學生都能達到智力正常，情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關系適應的心理健康標準，全面提高學生心理素質(zhì)。
學校素質(zhì)教育的主渠道是課堂教學。實際上各科教學本身都包括有心理教育的內(nèi)容，我們把心理健康教育滲透于各科教學之中，教師通過不同的教學途徑，變換多種教學方法，運用每一教學步驟，在傳授知識，訓練技能的同時，培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)。只要備課時加入心理教育的導向，就可以使授課內(nèi)容深入一層，如，語文課就包含有許多情感教育的因素；勞動課、體育課又可安排挫折教育，增加學生的挫折耐力、鍛煉意志力。這些做法可使教育模式由知識教育向素質(zhì)教育、心理教育轉化。
綜上所述，作為一名教育工作者，有責任挑起這付擔子，不能僅僅把工作停留在了解問題，分析問題的水平上，而是要著手嘗試去解決這些問題；且各校都應把它列入教育教學的目標和計劃中去，使心理健康教育具有實際的意義。
初中心理健康論文篇十一
德育教育就是指教育工作者在某一目標的引領下幫助學生塑造優(yōu)良品德的一項教育活動。心理健康教育所能用到的理論有教育學原理、心理學等，教育者在這些理論的基礎上輔助一定的教學方法幫助學生走出困境，解決自身心理矛盾，緩解各方面壓力，讓受教育者的心理狀態(tài)保持健康，從而幫助受教育者形成健全的人格。在此基礎上本文主要對高中德育教育與心理健康教育的區(qū)別與聯(lián)系進行詳細的論述，并對融合的途徑進行介紹。
一、德育教育與心理健康教育的區(qū)別和聯(lián)系
努力提高學生的綜合素質(zhì)既是心理健康教育的本質(zhì)要求，又是德育教育的本質(zhì)要求。但是兩者在運行的機制和實施具體的任務方面卻有所不同，不過不能否認的是兩者之間的聯(lián)系也是很大的。心理健康教育是在不同人的不同心理特點基礎上所進行的，主要目的是提高受教育者的心理素質(zhì)，而德育教育卻是教導學生怎樣去做人。心理健康教育被包括在德育教育中，同時心理健康教育又被視為德育教育的延伸教育。兩者的主要目標都是促進人的發(fā)展和綜合素質(zhì)水平的提高。所以，將德育教育與心理健康教育巧妙地融合起來對高中階段的德育工作有著重要意義。
二、德育教育與心理健康教育融合的必然性
(一)兩者融合符合社會發(fā)展要求
如今，經(jīng)濟在快速發(fā)展，人們在經(jīng)濟發(fā)展的過程中越來越開始重視“能人”“好人”。伴隨著信息化時代的到來，市場競爭和社會競爭不斷加大，人們面對著各式各樣的壓力，在這種大環(huán)境下，不但要有較高的文化水平、過硬的心理素質(zhì)，還需要優(yōu)秀的思想道德品質(zhì)。在激烈的競爭中，頑強的對抗挫折能力和勇于拼搏的精神以及團結精神是不可缺少的。所以，只有不斷地提高綜合素質(zhì)才能在激烈的競爭中立足。所以，對于學校來說，德育工作是十分重要的，心理健康教育也是不可缺少的，將兩者相互融合也是非常必要的。
(二)兩者的融合符合德育教育的現(xiàn)狀
學校教育的對象是學生，不同的學生具有不同的心理特點，一定要根據(jù)學生的特點開展教育工作，只有這樣，教育的效果才會顯著。此外，高中學生隨著年齡的增長和所學知識的增加，思維能力會增強，情感也會變得越來越豐富，他們將不滿足于傳統(tǒng)的教學模式。所以，對于教育者來說，一定要在德育教育中采用心理輔導的教育方式，打破傳統(tǒng)教學模式的束縛，以學生“朋友”的身份進行教學，幫助學生解決心理問題，緩解學生的學習壓力，使學生因親其師而信其道。因此，在德育教育中融入心理健康教育可以填補傳統(tǒng)教育方式的不足，有效地提高學生學習的主動性和積極性。
三、德育教育與心理健康教育融合的途徑
(一)提高教師的綜合能力和綜合素質(zhì)
在教育工作中占據(jù)主導地位的是教師，教師的主要任務是培養(yǎng)和塑造學生，因此，教師的.工作能力和綜合素質(zhì)直接關系到學校教育能否成功。對于教師來說，無論是其言談舉止還是道德品質(zhì)，都會潛移默化地影響學生。所以，教師要注重自身綜合能力和綜合素質(zhì)的提高，時刻注重自己的言談舉止，端正自己的工作態(tài)度，要為人師表，不斷提高自己對學生的影響力，不斷豐富自己的知識結構，只有這樣，教師才能扮演好其角色，才能有助于學生綜合素質(zhì)的提高。
1.班主任
班主任是學校工作的主要力量，班主任既要負責學生的學科教育，又要負責學生的德育教育，還要關注學生的心理健康。同時，班主任又是學生最經(jīng)常接觸到的教師，所以，班主任與學生的生活和學習之間有著緊密的聯(lián)系，對學生良好思想品德和健全人格的形成會起到非常關鍵的作用。因此，班主任要不斷提高自身修養(yǎng)，時刻關注學生的思想動態(tài)，適當?shù)貙W生進行心理輔導，為學生創(chuàng)造一個良好的學習環(huán)境。
2.學科教師
在學校教育中，學科教育是其主要形式，因此學科教師就顯得尤為重要。學科教師擔負著向?qū)W生傳授文化知識，提高能力以及形成良好道德品質(zhì)的重任，學科教師要將單純的學科教學工作轉變?yōu)橹R教學、德育教育及心理教育融合性的工作。學科教師要做學生思想品德的楷模，讓學生在不知不覺中受到影響，從而規(guī)范自己的言行;在教學過程中，學科教師要將教學內(nèi)容、心理健康教育及德育教育相融合，提高學生的文化水平、道德品質(zhì)和心理素質(zhì)。
(二)加強校園文化建設
一個學校的文化精神、教育氛圍等都集中體現(xiàn)在校園文化上。學校要重視校園文化建設，要營造一種濃郁的文化氛圍，可以通過黑板報、講座、廣播、建雕塑、圖書館等教育形式激發(fā)學生的愛國熱情及民族自豪感，從而使他們建立良好的世界觀、人生觀、價值觀。
(三)建立心理咨詢室
為保障學生的心理健康，發(fā)展學生個性，幫助學生實現(xiàn)理想，學校要為學生建立心理咨詢室。對處于青春后期且在高考階段的高中生來說，高考的壓力、未來的職業(yè)規(guī)劃等問題必定困擾著他們，需要心理學教師發(fā)揮“知心人”的重要作用，引導他們走出困境。心理學教師及班主任可以采用咨詢、談心、、舉辦講座等多種形式對學生進行心理及德育教育，從而解決他們的困擾，增強他們的信心，提高他們的心理承受能力和解決問題的綜合能力。
(四)完善學生會、團委工作
學生會與團委是高中學生展現(xiàn)自身能力的重要平臺，同時也是學校德育教育過程中不可忽視的組成部分。學校要充分發(fā)揮學生會、團委的作用。通過開展社團活動、舉辦成人禮等形式，提高學生人際交往、解決問題的能力，培養(yǎng)學生良好的道德品質(zhì)和心理素質(zhì)。
(五)充分發(fā)揮家庭教育的作用
家庭是一個學生習慣及個性養(yǎng)成的場所。家長的言傳身教，成員間的親情感化都會對學生的身心健康發(fā)展、良好道德修養(yǎng)的形成起到重要的作用。學?？梢酝ㄟ^家訪、電話訪問、召開家長會等方式全面了解學生的情況，同時密切關注學生的思想變化和行為表現(xiàn)，將其在校情況反饋給家長，使家長充分了解孩子的在校情況。充分利用家庭教育的優(yōu)勢，積極配合學校實現(xiàn)德育教育與心理健康教育相融合的目的。
(六)集聚社會教育力量
社會是教育的重要途徑，社會有責任為未成年人營造一個良好的教育環(huán)境。高中學生作為社會的一分子，理所當然要得到社會的關心與愛護。因此，教育部門需要社會相關部門配合做好《未成年人保護法》的執(zhí)行工作，充分打擊社會上侵害高中學生的行為，如一些娛樂場所對高中生心理健康的不良影響;積極組織高中學生參與有意義的社會活動，如參加志愿者活動，從而達到使高中學生初步了解社會、養(yǎng)成良好道德品質(zhì)、形成完美人格的目的。
四、結語
綜上所述，德育教育與心理健康教育的有機結合，直接關系到高中學生的成才，社會生存能力的提高以及學校育人目標的完成。因此，需要將心理健康教育融入到德育教育中，才能為社會輸送德、智、體、美、勞全面發(fā)展的高素質(zhì)復合型人才。
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初中心理健康論文篇十二
目前，國內(nèi)外學者雖然沒有形成對“心理彈性”概念的統(tǒng)一認識，但卻基本形成了三種代表性的觀點：一是從個體發(fā)展結果的角度界定，認為心理彈性是個體遭遇嚴重挫折和威脅的情境下，仍能獲得適應和發(fā)展良好結果的心理現(xiàn)象。二是將心理彈性視為個體所具有的能力或素質(zhì)，指“個體能夠承受高水平的破壞性變化，同時表現(xiàn)出盡可能少的不良行為的能力；個體從消極經(jīng)歷中恢復過來，并且靈活地適應外界多變環(huán)境的能力”。三是側重于動態(tài)理解的過程性界定，認為心理彈性是“個體面對生活逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅或其他生活重大壓力時的良好適應過程，意味著從困難經(jīng)歷中恢復”；“一系列能力和特征通過動態(tài)交互作用而使個體在遭受重大壓力和危險時能迅速恢復和成功應對的過程?！痹谶@幾種代表性的觀點中，過程性界定實質(zhì)上包括了前兩種觀點的核心內(nèi)容，強調(diào)了個體的良好適應能力和發(fā)展變化的結果，其同時描述了危險性特征和保護性特征之間的動態(tài)性。國內(nèi)外的很多研究都是基于這種概念界定基礎上進行的。
二、心理彈性的作用機制
國外學者經(jīng)過多年的研究發(fā)現(xiàn)：“心理彈性的形成及發(fā)展過程中，起關鍵中介作用的是與‘危險性因素’相對的內(nèi)外部‘保護性因素’”。那些阻礙個體正常發(fā)展、使個體受傷害或?qū)е虏涣及l(fā)展結果的“生物—心理—社會”因素都可以稱為危險性因素。而保護性因素則是指能減輕不利處境中的個體所受到的消極影響、促使個體心理彈性發(fā)展的各種因素，其中包括個體性因素、家庭因素、社會因素等。如：兒童的個體因素有智力水平較高、社會技能高、有內(nèi)控制力、有吸引力、計劃能力強、對心理彈性能自我界定、對經(jīng)歷的“認知—情感”加工好等；家庭因素有父母關系和諧、家庭經(jīng)濟狀況良好、支持型的父母、良好的教養(yǎng)方式、親子關系良好；社會性因素則有社會支持網(wǎng)絡（親戚、社會團體的物質(zhì)和情感支持）、成功的學校經(jīng)驗。隨著研究的深入，心理彈性作用機制的研究更是從不同角度、不同層面揭示了心理彈性的作用機制，體現(xiàn)了外在環(huán)境、生理、心理、社會等因素的交互作用的影響，取得了一定的成果。以后的研究可能還需要注重從學科融合、交叉的視角，開展多維度的研究，要注重新技術、新方法、新手段的應用，更要注重文化背景對個體心理彈性建構與發(fā)展的影響，要注重心理彈性作用機制的生態(tài)性、系統(tǒng)性研究。
三、心理彈性的測評以及干預研究
隨著心理彈性研究的逐步深入，心理彈性的研究取向和方法也由早期的質(zhì)性研究、個案法、訪談法等轉變?yōu)橐粤炕u估研究、實驗研究為主。比如運用成熟的已有量表、問卷進行測查，或者根據(jù)自己的研究需要，采用經(jīng)驗效標法、因素分析法等編制新的心理彈性量表、問卷進行調(diào)查。國內(nèi)外比較有代表性的量表和問卷有：cd-resiliencescale，加利福尼亞健康兒童問卷中的學生心理彈性問卷，黃希庭等編制的中學生心理彈性量表，胡月琴和甘怡群編制的青少年心理韌性量表，徐家華編制的大學生心理彈性問卷等。隨著心理彈性研究的進展，許多具體措施也在研究結果的指導下應用于實踐。與傳統(tǒng)的旨在改善危險性因素不同，許多干預工作對個體自身和個體所在環(huán)境中那些發(fā)展性、保護性的資源給予了更多的關注。如生活技能訓練是一項以學校班級為單位，目的在于幫助提高青少年的一般生活技能和抵御社會不良影響的訓練。通過示范、角色扮演、行為家庭作業(yè)等活動，以發(fā)展與提高個體的自尊、人際交往等有關的認知行為技能以及減少焦慮。國內(nèi)的學者也開展了一些心理彈性的訓練和干預研究。如滕秀杰設計了以認知行為為導向的心理彈性團體輔導方案，實驗發(fā)現(xiàn)“團體心理輔導可以顯著地提高大學生的心理彈性水平，并具有一定的長期效果”。曾紅以農(nóng)業(yè)院校學生為被試，開展了相應的心理彈性訓練，發(fā)現(xiàn)“能全面提高大學生的心理素質(zhì)，效果顯著”。還有學者研究認為個體的心理彈性系數(shù)是動態(tài)的，而不是靜態(tài)的，可以通過后天培訓，增強個體的心理彈性系數(shù)。建構和擴充動態(tài)內(nèi)在因素的對于提升個體心理彈性具有積極的意義。
四、心理彈性研究對初中生心理健康教育的啟示
心理彈性研究的最終目的是探索個人生存和成長的力量源泉，使逆境對個體的消極影響最小化，使個體的適應和成長最大化，這一目的是與心理健康教育殊途同歸的。如何有效幫助處于生理、心理發(fā)展關鍵期的初中生更好地適應與成長，是初中生心理健康教育的必修課題和中心任務。所以充分借鑒心理彈性研究的成果并從中獲得啟示和參考是必要的也是可行的。
1.心理健康教育要抓住關鍵期
已有心理彈性研究充分表明，兒童早期和青春期是心理彈性塑造的關鍵時期。在這些心理發(fā)展的特殊時期，個體的心理彈性水平往往是不穩(wěn)定的和比較弱的。因此注意避免讓個體經(jīng)歷高危事件、減少危險性因素，降低心理彈性損害十分關鍵。同時，要注重保護性因素的增加和拓展，良好依戀關系的形成和安全感的提升都有利于為心理彈性的發(fā)展打下一個好的基礎。初中生的心理健康教育必須要抓住青春期學生心理發(fā)展的關鍵期，要做好學生入學、升學等關鍵節(jié)點的教育工作。
2.心理健康教育要有新目標
原有的心理健康教育主要強調(diào)心理問題和心理困擾的預防、消解與應對，通常是處于一種被動或消極應對的模式。而心理彈性理論則更傾向于注重個體積極心理特質(zhì)的培養(yǎng)和塑造，如自我效能感、積極情緒、積極評價以及自我調(diào)節(jié)、意志力等個性品質(zhì)的養(yǎng)成。這樣，初中生心理健康教育應著力建構學生的樂觀認知、體驗積極情緒，使心理健康教育成為個體洞察自我和心理成長的活動，更要成為發(fā)現(xiàn)、獲取和培養(yǎng)心理彈性的活動，其目標應為幫助個體形成積極個性品質(zhì)、不斷追求個體人格完善、促進個體達到自我的完滿狀態(tài)。
3.心理健康教育要有新形式
原有的心理健康教育多以課程、講座等知識傳授形式為主，輔以活動課程和團體心理訓練等形式。而心理彈性理論表明，個體的自我體驗、調(diào)節(jié)能力和認知評價能力、個體應對水平的提升和發(fā)展對于心理彈性的生成與發(fā)展密切相關。自我調(diào)節(jié)和體驗能力的增強可以促進學生情緒健康發(fā)展，增加他們行為的穩(wěn)定性和行為的可控性。因此，心理健康教育要注重個體的切身體驗和主動性、參與性，要以心理訓練、團體活動的教育形式為主，尊重和重視學生的實際需要和心理體驗，強調(diào)技能的訓練和養(yǎng)成。
4.心理健康教育要有新力量
心理彈性發(fā)展的動力來自于個體內(nèi)部（個體特質(zhì)）和外部環(huán)境（家庭、社會）的保護性因素。具體來講，構成心理彈性動力系統(tǒng)的有：個體特質(zhì)系統(tǒng)（自我效能感、問題解決策略、應對方式、心理控制源及心理防御機制）、家庭環(huán)境系統(tǒng)（家庭結構、家庭氛圍、教養(yǎng)方式、依戀類型等）和社會支持系統(tǒng)（學校生活、師生關系、朋輩交往等）。而目前我國現(xiàn)行的心理健康教育雖然也號稱“三位一體”，但實際切實開展心理健康教育活動的也只有學校教育人員，家庭尤其是父母在心理健康教育中的作用沒有充分展示出來。這就需要廣大家長真正轉變觀念，勇于承擔心理健康教育任務，努力營造溫暖融洽的家庭氛圍，建立親密和諧的親子關系，積極關注孩子的心理體驗和心理成長需求，真正成為心理健康教育活動中不可或缺的力量。同時，學校、教師也要給予個體積極關注和關懷，注重促進學生之間形成良好的同伴關系。從社會層面來說，應當構建關心和保護個體尤其是青少年的氛圍和良好的社會環(huán)境，真正形成心理健康教育的新合力。
5.心理健康教育要有新重點
心理彈性的已有研究表明積極的認識模式對于緩解、削減高危經(jīng)歷帶來的損害具有重要作用。所以心理健康教育要重點幫助個體正確認識壓力或逆境，尤其是在特殊壓力體驗時期，更要及時給予充分的關注和指導，以幫助其形成積極的態(tài)度和評價，促進心理彈性的形成與提升。另外，應對方式、應對策略在心理彈性緩沖壓力，促進適應中起積極作用。因而，心理健康教育工作者要重視并培養(yǎng)個體應對方式、應對策略的運用技能，使個體能因時、因地、因事制宜，采取有效應對，增強心理彈性。再有，心理彈性是個體適應系統(tǒng)的一種重要資源，它需要在生活中逐漸地提升和擴充，而且適度的危險性因素、壓力有助于激發(fā)個體心理彈性的生成與發(fā)展，所以心理健康教育也要關注挫折的運用，要搞好挫折教育，促進個體健全人格的形成。總而言之，心理彈性作為心理健康教育的一種新理念、一種新標準、一種新手段、一種新資源都應值得廣大心理健康教育參與者去重視、去學習、去體驗、去應用。
初中心理健康論文篇十三
【】護士是一個特殊的職業(yè)群體，承擔著繁重的工作及重大責任。但近年來，隨著醫(yī)患矛盾的激化，護士這個群體在工作中承受著巨大的心理壓力。由于護士這個職業(yè)的特殊性，其心理健康更應得到重視，本文通過分析護士心理健康的影響因素，對護士心理健康的科學管理提出了一些建議。
【】心理健康；職業(yè)群體；心理壓力；護士
隨著醫(yī)療事業(yè)的迅速發(fā)展，整體護理模式的建立，當今護士要具備扎實的醫(yī)學理論基礎、精湛的操作技能，同時還要擁有良好的健康的心理素質(zhì)。護士是為患者提供健康服務的特殊職業(yè)群體，除了面對工作環(huán)境等方面的壓力外還要面對長時間心理壓力所帶來的困擾。本文就近幾年來國內(nèi)的此項研究進展情況做了綜合闡述。
1。1心理健康的概念mentalhealth
心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應社會，與社會保持同步。
1。2心理健康的研究測評工具
研究者常用的評定工具如癥狀自評量表（scl—90）、焦慮自評量表（sas）、抑郁自評量表（sds）等20余種量表，通過對護士群體網(wǎng)絡以及現(xiàn)場調(diào)查，然后進行數(shù)據(jù)分析，從數(shù)據(jù)中可以客觀的反觀護士人員目前的心理問題。
1。3護士心理健康現(xiàn)狀分析
近些年來，醫(yī)護工作者的心理問題已經(jīng)引起了許多學者的關注。與醫(yī)生相比，護士與病人的接觸更多，更需要保持良好的心態(tài)。但調(diào)查發(fā)現(xiàn)護士群體的軀體化、強迫、焦慮、精神病項因子分均高于其他群體。護士作為高風險職業(yè)群體，由于疾病復雜和不可預見性以及醫(yī)療技術的局限性，使得工作風險加大，又因為我國護士的需求量大，但實際在崗護士遠遠不能滿足實際需求，工作量大等原因，使得護士工作壓力大，精神時刻處于高度緊張狀態(tài)，這種狀態(tài)假如不能及時做到正確處理將會影響正常的護理工作。
1。4特殊崗位護士心理健康的特點
1。4。1急診科護士的心理健康特點
急診科護士與內(nèi)科護士相比較，通過評估表來看她的評分明顯高于內(nèi)科護士，各種精神壓力表現(xiàn)篩選陽性率也高于后者。
1。4。2手術室護士的心理健康特點
隨著科學的迅速發(fā)展，各種高尖端手術開展和先進、復雜、精細儀器設備的使用等，手術室護士因工作的特殊性，她們工作節(jié)奏快、風險大、工作時間長等因素，尤其注意力高度集中和較封閉的工作環(huán)境，易造成護士身心緊張，疲勞、焦慮、抑郁、強迫等心理狀態(tài)。這些會影響著她們的身心健康，制約著她們的工作積極性和創(chuàng)造性。
1。4。3精神科護士的心理健康特點
國內(nèi)對精神科護士的心理健康研究報道較多，結果有一定差異，多數(shù)表明精神科護士的心理健康水平低于其他綜合科室護理人員。主要表現(xiàn)癥狀為：焦慮、強迫、恐懼；有報道還對精神科男女護士的心理健康水平作出了比較，結論是男護士的心理健康評分低于國內(nèi)常規(guī)，在總體程度上要優(yōu)于女護士，但男護士在人際關系、焦慮兩方面存在一定的心理障礙。
1。4。4icu（重癥監(jiān)護室）護士的心理健康特點
重癥監(jiān)護室是對急性重癥患者進行集中治療的特殊科室，患者病情危急、不穩(wěn)定，護士的護理工作任務繁重，因此icu護士必須承受很強的工作壓力，問卷調(diào)查結果顯示icu護士評分明顯高于普通內(nèi)科護士，外科護士。
2。1工作性質(zhì)的特殊性
影響護士心理健康的一個重要因素是自身的工作量和時間分配狀況。首先，護士的工作性質(zhì)特殊，護士實行三班倒的工作制每班8個小時，執(zhí)行醫(yī)生醫(yī)囑的同時還擔負著臨時的護理需要。各班在交接的時候要保持準確無誤。護士是醫(yī)院運轉的重要組成部分，擔負著協(xié)助醫(yī)生治療以及護理的工作，這些都導致護士工作的工作量大，作息時間不規(guī)律。其次，我國現(xiàn)有的護理人員嚴重不足，與發(fā)達國家相比，我國護理人員嚴重缺編。發(fā)達國家醫(yī)生與護士的比例是1：8。5，而中國2015年的數(shù)據(jù)卻僅僅是1：1。07。另外，一些醫(yī)院隨意加床導致護理人員更加不足。護理人員不在崗的現(xiàn)象也非常嚴重，有的護理人員已從事行政或其他工作但仍占據(jù)編制，實際醫(yī)護比例可能更低。
2。2工作環(huán)境問題
與醫(yī)生相比，護士的工作環(huán)境更加惡劣，他們每天都要工作在擁擠的空間，忍受令人難過的氣味，接觸大量的病毒，面臨許多風險。與此同時，還要面臨應對病人的憤怒、悲傷的情緒。這些情緒都影響護士的精神狀況。這僅僅是物理意義上的工作環(huán)境，另外近些年來，現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)展迅速，不斷變化的高科技醫(yī)療設備和知識，要求護士必須時刻提高自己的學習層次，不斷學習新型的醫(yī)療知識。競爭激烈的職稱晉升制度，這些在無形中增加了護理工作者的工作壓力，從而影響護士的心理狀態(tài)。
2。3緊張的護患關系
對護理工作者而言，與患者建立良好的關系就顯得相當重要。但現(xiàn)實是，近些年來醫(yī)患關系相當緊張，護患關系也是如此。護士的工作性質(zhì)決定了其與患者的接觸相當多，在患者住院階段所產(chǎn)生的矛盾也更多。護理工作稍有不慎，便會引起糾紛。護士與患者之間不能建立有效的信任，不信任的狀態(tài)也造成溝通不暢如此形成了惡性循環(huán)。
2。4社會認同度問題
長期以來的社會偏見，認為護士僅僅是醫(yī)生的助手、患者的保姆，護士的工作被認為是服務性行業(yè)。在經(jīng)濟社會發(fā)展的同時，大家對護理水平有了更高的要求，但卻并不了解護士的工作內(nèi)容。護士工作長期得不到理解和尊重，另外加之經(jīng)濟收入分配的不合理，統(tǒng)統(tǒng)這些都提升了護士心理的不平衡，影響護士的工作情緒和心理健康。
2。5自身心理知識缺乏
目前，在護理專業(yè)的'課程設置尚沒有形成完善的心理課程培訓，護士沒有接受完善的心理培訓。護士本身也沒有關注到自身心理知識的積累，長期繁重的工作帶來過重的壓力加之沒有科學排遣不良情緒的方法，這些都直接影響了護士群體的心理健康。
3。1加強學校教育和崗前培訓
護士群體自身缺乏心理知識，主要是由于在大學教育階段沒有設立相關的心理課程，在進入醫(yī)院后又有繁重的工作沒有時間接受心理健康知識。所以護理專業(yè)應該增加心里健康方面課程的學習，心理衛(wèi)生知識的內(nèi)容需要eap管理團隊進行合理編排，以幫助護士群體提升自身的心理健康水平。培訓的方式不僅僅局限于集中上課的方式，通過情景學習、案例分析等方法進行學習，一方面提高了學習的積極性，另一方面更具有實用性。還可以印發(fā)宣傳小手冊，在醫(yī)院的走道里可以張貼心理衛(wèi)生小知識；定期邀請專家來進行知識講座等。
3。2關注和維持特殊科室護士的心理健康
精神科護士是所有臨床科室中最特殊的一個群體，要時刻警惕患者發(fā)生意外、攻擊行為等，所以精神科可以根據(jù)這一特殊因素盡量使用男護士。男護士既要做好各項護理工作又要做好自護的工作，所以，作為管理應合理安排人員，及時做好心理輔導、減壓工作，這樣才能保證及時、有效、安全的完成各項工作。
3。3增強專業(yè)心理健康知識培訓
護士心理健康可以通過組織培訓，讓護士學習心理健康知識，開展心理咨詢，采取科學的放松法，讓護士進行自我調(diào)適來減輕、消除心理壓力。
3。4增強醫(yī)院管理者整體意識
作為醫(yī)院管理者可以定期制定必要的集體活動，如野外郊游、文藝表演等放松心情，緩解壓力，才能幫助護理工作人員保持良好的心態(tài)來完成全面的護理工作。
綜上所述，護士群體作為醫(yī)護工作者，因其工作和生活等種種原因，心理健康水平低下且長期受到忽視，目前我國已經(jīng)開始重視有關護士心理的研究，這些將對全面提高護理質(zhì)量是起決定性作用。只有護士這一特殊群體全方位都處于一個良好的狀況，才能為我國的護理事業(yè)作出更大的貢獻。
初中心理健康論文篇十四
如何提高中職學生的心理健康水平，促進中職學生身心健康發(fā)展是新時期中職教育工作者面臨和探討的一個重要課題。本文，筆者結合自己的中職教育工作實踐，對目前中職學生中普遍存在的心理健康問題進行歸納總結，并提出相應的解決問題的措施，以期為同行提供一些借鑒。
中職；心理健康；問題；對策
在目前多元化的社會大環(huán)境下，對于文化知識基礎薄弱、綜合素質(zhì)相對偏低的中職學生來說，大多數(shù)的中職學生普遍存在著或多或少的心理健康問題。深入了解中職學生存在的心理健康問題，并積極采取相應的措施，提高中職學生的心理健康水平，對中職學生的健康成長、全面發(fā)展具有重要的意義。
1、自卑心理，對前途沒有信心
升入中職學校的大多數(shù)學生，都是因為在初中階段文化成績不理想或中考失利，成績不夠理想的學生，還有一部分可能是因為家庭經(jīng)濟情況較困難而選擇進入中職學校學一門技術來謀生。加上社會上存在的對中職學生的偏見和歧視，相當大的一部分中職學生不能正確的認識自我，對自己的評價很低，缺少自信心，甚至看不起自己，導致不少中職學生性格內(nèi)向、消極被動、不敢或不愿意嘗試去努力學習，對前途失去信心。
2、厭學心理嚴重，自控力差
升入中職學校的大部分學生的文化成績都不夠理想，很多學生文化知識基礎薄弱，學習目標不明確，學習習慣比較差，更沒有掌握科學正確的學習方法。在平時的學校學習生活中，很多學生不能嚴格要求自己，自控力差，沒有組織紀律觀念和時間觀念，行為放任自流，不少學生會遲到、早退、曠課、上課睡覺或玩手機等。加之，在進入中職學校后，不少學生因為學習能力較差、知識基礎薄弱等原因，學生接觸陌生的專業(yè)理論科知識和專業(yè)技能培訓時，會感到困難重重，難以下手，久而久之，便會產(chǎn)生嚴重的厭學心理。
3、不少學生逆反心理嚴重，情緒波動大
中職學生一般都在十六七歲，他們正處于青春期，這個時期的青少年情感豐富，敏感，自我意識在迅速發(fā)展，內(nèi)心非常渴望獨立自由，渴望掙脫成年人的約束。這些學生的情緒波動比較大，容易叛逆，對學校的規(guī)章制度有嚴重的抵觸心理，對教師和家長的教育和提醒直接無視，甚至故意唱反調(diào)。不少學生容易感情用事，做事容易沖動，處理問題不夠冷靜，容易受到社會上種種不良社會現(xiàn)象的影響，從而出現(xiàn)打架、出走、自殘、輕生等種種問題。
4、不少學生情感封閉，對外界環(huán)境的適應能力較差
目前的中職學生有獨生子女占了很大比例，他們受到親人的細心照顧和愛護，這些學生在家庭里容易以自我為中心。但當他們離開家庭，進入學校、社會時往往容易產(chǎn)生很大的心理反差。還有一部分學生他們的家長長年在外地打工，家庭里存在或多或少的問題，造成這些中職學生親情缺失。另外，中職學生正處于心理發(fā)展的過渡階段，他們的`思想正在不斷形成和逐步完善，當他們的個人目標、行為與社會的要求不相符合時，便會不知所措。或者當他們的生活、學習環(huán)境改變時，不能及時對自己的心理狀態(tài)和行為進行調(diào)整，缺少戰(zhàn)勝困難的信息，也缺少解決困難的能力。另外，還有不少學生封閉自己的情感，在平時的學習、生活中會選擇隱藏自己的真實感情，不愿意與老師、親人或朋友溝通，聽取老師、親人或朋友的建議或意見，這樣使得學生容易產(chǎn)生焦慮、惶恐不安、社交恐懼感和郁悶等情緒。
1、重視校園文化建設，營造和諧的心理健康教育氛圍
環(huán)境對人的影響是潛移默化的，優(yōu)美的學校環(huán)境、優(yōu)良的校風，嚴謹?shù)膶W風可以陶冶學生的情操，培養(yǎng)學生形成高尚的品德，促進中職學生人格的不斷完善，可以促進中職學生心理素質(zhì)的不斷提高。因此，要重視校園文化建設，不斷美好校園環(huán)境，努力改善學校的教育教學軟硬件設施，讓校園環(huán)境對學生的心理健康教育發(fā)揮積極的作用?？梢岳脤W校的宣傳欄、校園廣播站、校園心理信箱、心理咨詢室等向?qū)W生介紹心理健康教育知識，了解中職學生的真實的心理狀況，準確把握這些學生的心理變化軌跡，為學生提供心理健康咨詢服務，指導學生解決在平時學習生活中遇到的困惑或人際交往的困難或問題，幫助學生學會正確理智地對待學習生活中遇到的困難或挫折，指導學生盡量避免挫折或困難對學生可能造成的消極影響，讓學生受到良好校園文化的影響，讓學生在學校能夠快樂地學習、健康地成長。
2、重視為學生開設心理健康教育課，讓學生了解心理健康方面知識
學校要根據(jù)《中職學校心理健康教育指導綱要》的要求，安排具有較高心理健康教育專業(yè)知識和專業(yè)素養(yǎng)的教師為學生開設心理健康教育課。作為教師要深入了解所教的中職學生的興趣愛好、個性特點、文化知識基礎和學習習慣等實際學情，然后根據(jù)所教的中職學生身心發(fā)展的特點，并結合職業(yè)發(fā)展的具體需要，分成不同階段、有針對性地對學生進行《心理健康教育》課程教學，精心選擇心理健康教育的內(nèi)容，靈活運用多種教育方法和方式，讓學生了解心理健康方面的知識，讓學生認識到心理健康教育的重要性，指導學生掌握心理調(diào)適的一些基本方法，讓學生了解個體在生理和情感方面的發(fā)展變化過程，樹立心理健康的意識。幫助學生克服在學習生活、人際交往中遇到的困難，幫助學生消除不正常、不健康的心理狀態(tài)，讓每個中職學生都能夠得到心理健康教育方面的訓練，促進學生身心健康的不斷成長。
3、在學科教學中注重滲透心理健康教育，提升學生的心理健康水平
在平時的各學科教學中，各門學科的任課教師也要重視把重視把心理健康教育滲透到具體各學科教學中，找準各學科知識與心理健康教育的契合點，在具體的各學科教學中指導學生學會正確地認識自我，制定符合自身實際情況的積極向上的生活和學習目標。指導學生學會有效地學習，提高學習效率和實際效果，指導學生學會團結協(xié)作，正確地看待和處理合作與競爭的關系。在各學科的具體教學中，培養(yǎng)學生的職業(yè)興趣，激發(fā)學生的創(chuàng)新意識，培養(yǎng)學生的責任感和實踐能力、促進學生形成自強、自信、自律、敬業(yè)等良好的心理品質(zhì)，促進學生應對挫折、求職就業(yè)、適應社會等能力的不斷提高，全面提高學生的心理健康水平。
4、開展豐富多彩的各類活動，為學生提供展示自我的平臺
相當一部分中職學生情感封閉，人際交往能力比較差，不知道如何與人更好地溝通與相處。而在平時的中職學校教育教學中，開展豐富多彩的各類活動，如組織足球、籃球、排球等球類比賽、舉行歌唱舞蹈比賽、各種主題的演講比賽和晚會等活動，這樣可以擴大學生的人際交往范圍，減少學生人際交往的恐懼心理，可以很好地培養(yǎng)中職學生的人際交往能力。開展各類活動，特別是要重視舉辦各類職業(yè)技能比賽，這樣可以給學生提供展示自己特長的機會，讓學生在參與各類活動中發(fā)現(xiàn)自我、讓學生克服自卑感，學會戰(zhàn)勝自我和正確地認識自己，這樣有利于激發(fā)學生的創(chuàng)新精神，增強學生職業(yè)發(fā)展的信心，還有利于陶冶學生的情操，磨練學生的意志，培養(yǎng)學生良好的個性，促進學生綜合能力的提升。
5、密切聯(lián)系家庭，形成教育合力
學生所在家庭的父母關系好壞、父母對孩子的期望、家庭教育方式、家庭成員的榜樣作用、家庭里發(fā)生的重大事情等等因素都會對學生的心理產(chǎn)生重大影響。因此，要想取得良好的心理健康教育效果，在平時的中職教育教學中，除了教育工作者要重視對學生進行心理健康教育，也要聯(lián)系家長，請家長共同參與對孩子的心理健康教育。教師要密切聯(lián)系家長，幫助家長加深對心理健康知識的了解，指導家長了解青少年心理發(fā)展的規(guī)律，提醒家長增加與子女的情感交流、溝通，促進家庭教育寬松的氛圍的形成，讓家校聯(lián)動，形成心理健康教育的合力?？傊?，中職學生的心理健康教育是中職教育的一個重要組成部分，作為中職教育工作者在充分認識到心理健康教育的重要性，靈活采用多種方法和方式對學生進行心理健康教育，給予中職學生必要的關心和指導，促進中職學生人格的不斷完善，促進中職學生心理健康水平的不斷提高。
初中心理健康論文篇十五
初中階段是學生的“困難期”、“危機期”、“反抗期”，其主要特點是身心發(fā)展不平衡，自我成熟與半成熟現(xiàn)狀之間的矛盾致使他們感受到許多心理沖突和壓力，在情感情緒、性格特征、行為表現(xiàn)等方面出現(xiàn)了種種問題，甚至厭學、失足等。班主任作為中學思想教育的直接實施者，應以科學而有效的方法把握學生的心理，因勢利導地促進各種類型學生的健康成長，這對教育工作的成功有決定性的作用。因此，將班主任工作與健康教育有機結合起來，顯得尤為重要。
一、現(xiàn)代初中生的心理健康存在的問題
1、學習方面。厭學是目前普通中學學生學習活動中比較突出的問題，雖然他們普遍比較聰明、有特長，但很多學生對學習興趣不大，有的因基礎差學不進，沒有耐心和恒心，因而產(chǎn)生了厭學情緒。
2、情緒、情感方面。主要表現(xiàn)為：喜怒無常，易沖動，愛與人爭執(zhí)，愛幻想，以自我為中心，忽視他人的感受，妒忌心強，一般不喜歡別人比自己強，常把錯誤歸結于別人，偏執(zhí)、自大、虛偽。
3、人際交往方面。代溝沖突多，師生關系不良，與父母關系不良，與父母關系不協(xié)調(diào)，存在隔閡，夸大了“代溝”，認為父輩觀念陳舊，覺得父輩不理解自己、為難自己、有意與自己過不去。
4、行為方面。竭力表現(xiàn)自己與眾不同的.個性，當發(fā)現(xiàn)自己在某個方面不如別人時往往選擇其他方式獲得心理的滿足，如上課搗蛋、行為自由散漫，自控能力差，做事不顧后果，有強烈的反叛意愿，與長輩的期望及要求唱反調(diào)，與學校的紀律規(guī)定對著干，意志調(diào)節(jié)能力差，明知道某種行為不好，又不能嚴格要求自己，督促自己去做好。
5、早戀方面。性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾是中學生心理健康教育中應當深刻認識的一個問題。青春期的到來，使他們對異性產(chǎn)生了好奇與傾慕，加之電影、網(wǎng)絡、文學作品中關于愛情描寫的刺激日益增多，更容易引發(fā)他們對異性交往的向往甚至性沖動，因此易陷入早戀、困惑、苦惱甚至失足。
6、挫折適應問題方面。忍耐力較差，缺乏吃苦精神；抗挫折能力相對較弱，決心大、行動??；做事只顧考慮自己，不考慮別人，遇到問題后先讓父母去解決，推脫責任，常有意把挫折夸大，或認為自己什么都不行，自暴自棄，破罐破摔。
二、化解現(xiàn)代初中生心理健康問題的對策
1、班主任應增強自身素質(zhì)。對教育工作要有責任感和使命感，樹立現(xiàn)代教育理念，針對現(xiàn)代學生問題，從過去“紀律監(jiān)督”、“政治說教”、“活動保姆”的角色中解放出來，關注學生的思想轉化和行為改變。
2、給予學生充分的理解、寬容與尊重。問題學生不一定是壞學生。特別是中小學生，他們正處于身心發(fā)展階段，是非觀念尚未成熟，對一些問題有不正確的看法或錯誤的做法是難免的。因此，對待這些問題學生，班主任應真誠地與他們進行情感溝通，平等地對待他們、尊重他們、理解他們，消除他們的敵視，從而使他們接受教育、爭取上進。
3、學習教育對策。
（1）對學生進行內(nèi)外時事和理想教育，明確時代需要，用知識改變命運；讓他們體驗有文化與沒有文化生活不同的對比。
（2）教會學生學習態(tài)度、學習方法，逐漸前進，一步一個腳印。成績不代表一切，要學會減壓、懂得考試。
（3）平常在學生面前多夸科任教師，消除學生對個別課偏科的現(xiàn)象，與科任教師一起營造學習氣氛。
（4）建立互助小組，讓學生學會互幫互組合作共贏。
4、教會學生調(diào)節(jié)情緒，保持樂觀心態(tài)。要教會學生分析情緒、情感特點，幫助他們找出情緒波動的原因，教會學生調(diào)節(jié)情緒的方法，如注意轉移、內(nèi)心宣泄、深呼吸調(diào)節(jié)法、理性升華法等。
5、人際關系及行為方面的問題對策。
（1）人際關系方面，根據(jù)初中生認為與長輩有代溝，而對同伴關系更看重的特點，可積極組織集體活動，如開展“我是班上的成員”的演講比賽，舉行體育運動比賽、野炊等活動，使學生有一個想集體、愛集體、為集體爭光的主旋律，培養(yǎng)團隊精神。
（2）針對與長輩的代溝問題，學會換位思考，進行角色互換訓練，如周日替父母洗一洗腳活動，或我來做家長，體驗父母的辛苦、苦心。要多與家長聯(lián)系溝通，共同教育關心問題學生，使他們健康成長。
6、學會克服青春期的煩惱。
（1）召開青春教育主題班會，教會必要的生理和心理知識，認識自己的身心特點，學會正確對待自己生理和心理的變化。
（2）培養(yǎng)學生健康的興趣愛好，轉移注意力。
（3）組織豐富多彩的班隊活動。
（4）加強性道德教育，讓學生明確哪些是丑的、善的，什么是美的、高尚的，正確處理好與異性朋友的關系。
7、面對受挫學生，應以心理疏導為主診方法。班主任要扮演好心理醫(yī)生的角色，協(xié)調(diào)好社會、家庭、學校各方力量，給困難、受挫學生以教育和幫助，教會學生應對挫折的方法。如應對挫折的關鍵是自己；用偉人、名人戰(zhàn)勝困難、挫折，在逆境中自強不息的例子鼓勵自己;學會尋求幫助;發(fā)揮多方力量。
總之，在日常教育教學中，只要班主任對這些心理有問題的學生多一點呵護、多一點寬容、多一份熱情，就會讓他們擁有愉快的心境，成為身心健康、積極向上的陽光少年。
初中心理健康論文篇十六
賞識教育就是以適當?shù)恼Z言巧妙的夸大學生的優(yōu)點長處,以贊賞的語言表情及動作來欣賞贊美學生,以喚起學生在人格上的自尊心得到保護,喚起他們學習的動力以促進學生心理的健康發(fā)展。本文就何為賞識教育,賞識教育的作用以及如何進行賞識教育等提出個人的見解。
賞識教育,尊重,需求,教育方法
賞識,讓學生在生活中喚醒。賞識,讓學生在學習中滿足內(nèi)心深處的需求。雖然我們的教育還做不到真正意義上的因人施教、因材施教,但我們能從生活中來就能到生活中去,就地取材,因時而教,激發(fā)學生學習的情趣,潛移學習的方法;能做到在課堂上不流露鄙夷的眼神,不說尖酸刻薄的話語等,從而加強學生的心理健康水平。
賞識教育的核心內(nèi)容就是賞識,就是學會發(fā)現(xiàn)他人的閃光點,學會用賞識的眼光看待身邊的人和事物。賞識教育是根據(jù)兒童的社會性需要,在承認差異,尊重差異的基礎上而產(chǎn)生的一種良好的教育方法,他符合孩子那種希望得到他人肯定和欣賞的心理。
賞識教育為何能激發(fā)出這么大的潛力?原因就在于它滿足了孩子內(nèi)心深處的需求。吃飯、穿衣、身體健康只是孩子有形生命的需要,而內(nèi)心世界的滿足和愉悅是所有孩子無形生命的需求,是一種高級需求,就孩子的無形生命而言,他們仿佛是為了得到賞識而到人世間的。
可是,我們有的家長忽視孩子的無形生命,不知道孩子心靈深處最強烈的需求是什么。他們認為,只要在物質(zhì)上、生活上對孩子盡量滿足,吃的、穿的、住的、玩的,都是最好的,對孩子來說,就足夠了。這也正是他們苦思不得其解,為什么為孩子做了那么多,孩子卻并不領情的原因。
孩子的潛能需要星星之火的點燃。賞識教育的奧秘就是讓孩子覺醒,推掉壓在無形生命上自卑的巨石,于是孩子的潛能像火山一樣爆發(fā)了,排山倒海,勢不可擋。所有的學習障礙在孩子巨大的潛能面前,都是微不足道的。
1.學生自賞。
為了充分發(fā)揮學生自我積極評價的激勵作用,可以召開“我就是我”、“我欣賞自己”、“我能行”等系列主題班會,開展特長展示,如“星光閃閃”等系列個性展示活動,讓學生充分展示自我、欣賞自我、肯定自我,從而樹立自信,達到自我教育的目的。
2.學生互賞。
心理學家說過:人類本質(zhì)中最殷切的需求是渴望被賞識。人性如果得不到這種需求就會像得不到太陽的莊稼一樣枯萎,為此我們可以開展“我心中的榜樣”、“我的偶像”、“我最欣賞的一個同學”等系列主題班會活動。讓同學們自由發(fā)言,尋找身邊同學的閃光點,涉及范圍包括學習、紀律、衛(wèi)生、體育、勞動、做人等諸方面。
3.家長欣賞。
家長是孩子的第一任老師,家庭教育在受教育者社會化過程中具有特殊的價值。一個家庭只有一個孩子,自信心的培養(yǎng)與家長的態(tài)度有著至關重要的聯(lián)系,只有學校和家庭形成教育合力才能達到最佳教育效果。因此教師有責任對家長進行教育方法的培訓,使家長不再是孩子生活上的保姆,更重要的是使之成為有一定賞識教育理論的初級教育者。為此我多次召開家長會請家長觀看周弘老師的賞識教育講座錄像,討論交流教育孩子的成功經(jīng)驗,使人人學會尋找孩子身上的閃光點,學會與孩子溝通,懂得信任,尊重、了解、激勵、寬容孩子,激發(fā)孩子的自信與自強。讓家長每學期兩次配合學校對學生進行家庭情況考核,請家長給孩子分配固定的家務勞動,在勞動中發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點,從而欣賞孩子、鼓勵孩子,同時也使孩子在勞動中體驗生活的艱辛,充分感受成功的愉悅,更堅定明天會更好的信念。
4.教師欣賞。
有位心理學家這樣比喻:孩子需要鼓勵,如同植物需要水一樣,而老師的鼓勵則更為孩子所期待。因此教師的賞識更應該是一種深層次的賞識,即用心溫暖學生,用情去激勵學生,用愛去鞭策學生,用自己對教育事業(yè)的執(zhí)著追求和對工作認真負責、精益求精的態(tài)度去感染學生。適時賞識每個學生的點滴之長,時時注意對每個學生賦予積極的期望。為此我堅持從學生的學習、日常生活和各種活動等方面觀察了解學生,把握他們的思想脈絡,掌握他們的心態(tài)變化,了解他們對不同事物各種現(xiàn)象的評價,注意他們的自我表現(xiàn),及時歸納他們的成長點和激活點,為激勵他們成長尋找客觀依據(jù)。每天早讀時,及時總結表揚好的方面及個人,并提出希望,讓學生感悟到教師發(fā)自內(nèi)心的關心、愛護、尊重、信任和希望,從而激發(fā)出積極向上的熱情。
總之,溝通、平等、賞識是朋友;鼓勵、幫助、啟發(fā)是良師。讓我們?yōu)榱藢W生的美好明天創(chuàng)造出良好的育人環(huán)境,用我們的激勵的語言,讓學生充滿自信,用贊美的語言讓他心存感恩;用嘉許的語言,讓他們愛人愛自己、讓學生在教師的認同中掌握目標,公平中維護正義,友善中關懷世界,祥和中平和待人。為了學生的將來,為了將來的學生,讓我們從“心”開始,用“心”對待,從而使學生健康快樂的成長!
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初中心理健康論文篇十七
歷史課堂之所以能夠成為教師進行心理健康教育的平太，很大一部分的原因是由于，教師在進行歷史教學的過程中，德育是教師進行教學的主要手段，德育教育與心理健康教育在一定程度上時重合的，所以在基礎歷史知識的傳授之外，心理素質(zhì)的教育工作也成為歷史課堂教學中的一個必不可少的步驟。
一、掌握歷史知識，培養(yǎng)堅強意志
歷史是一門能夠培養(yǎng)學生堅強意志的學科，這是它所獨有的學科性質(zhì)，歷史介紹的是我國的發(fā)展歷程，在了解歷史知識的過程中學生會對祖國產(chǎn)生一種由衷的認同感以及驕傲。教師通過向?qū)W生講授中國以及國外歷史，能夠通過歷史知識向?qū)W生傳達歷史人物所做的歷史決定的歷史意義，讓學生感受到歷史人物強大的內(nèi)心世界。通過對歷史知識的掌握，讓學生了解到歷史發(fā)展的一般規(guī)律，讓學生了解到每一個重大決定背后的歷史意義，每一個重大決定都有可能改變歷史軌跡的發(fā)展，以此來培養(yǎng)學生強大的內(nèi)心世界。通過對歷史的學習，教師可以讓學生充分了解自己的志向，不斷啟發(fā)學生對于自己的人生和未來進行思考，在結束完一段歷史時期的講解或者是歷史人物的學習時，教師可以啟發(fā)學生進行換位思考，若果自己是當時做決斷的那個人，自己會做出怎樣的判斷和選擇呢？這種必要的思考能夠幫助學生更加了解自己，能夠點燃學生心中的壯志豪情，讓學生形成更加完備的世界觀，人生觀以及價值觀，更能夠讓他們在掌握歷史知識的同時形成更加堅強的意志，這對于學生日后的發(fā)展是十分有幫助的。
二、充分豐富課堂，樹立學生信心
自卑是現(xiàn)代學生常見的心理健康問題，學生沒辦法全面的認識自己，只是一味的自我否定，這是十分不利于學生的心理健康的，所以教師可以利用歷史課堂教學來幫助學生樹立起自信心,讓學生能夠有一個比較清晰的自我認識。教師可以針對學生不同的接受水平設置不同的歷史教學任務，根據(jù)學生的情況進行歷史事件的講解，這樣能夠十分有效地幫助學生恢復自信心。另一方面，豐富的歷史課堂除了從內(nèi)容上進行改進，還可以從教師的言語上進行改變，教師在進行教學的過程中多運用一些鼓勵性的言語，因為這些鼓勵性質(zhì)的語言能夠有效的促進學生的成功，學生能夠在這種情況下感受到教師的信任，能夠有效地激發(fā)起學生的潛力，幫助學生樹立起自信心。
三、調(diào)整教學方式，培養(yǎng)合作意識
現(xiàn)在的歷史課堂的授課方式非常單一，傳統(tǒng)的“自問自答”式的教學方法，“復述教材”式的課堂教學方式，這都使得學生的合作學習的意識十分的低下。但是歷史是一門可以讓學生自由言論的一門學科，所以教師在進行歷史課堂教學的過程中應該充分調(diào)動起學生的學習熱情，針對原本的課堂教學模式進行適當?shù)恼{(diào)整，采用“合作式”的課堂教學方式，幫助學生培養(yǎng)起自身的團結協(xié)作的意識。例如，教師在講授“社會生活中日常變化”的內(nèi)容時，教師可以將學生分為四個不同的學習小組，分別從不同的角度對于社會生活的變化進行分析討論，分別從“衣、食、住、行”四個方面進行合作討論，通過這種方式將學生記性分組劃分，不僅能夠提高學生的課堂參與度，提高學生的學習效率，還能夠在無形之中樹立起學生的合作意識，這對于學生的心理健康的成長是十分有幫助的。教師可以多維學生提供“開口講歷史”的實踐活動，不僅能夠使教學方式豐富多樣，還能夠培養(yǎng)學生與他人和諧相處的能力，消除學生內(nèi)心與他人的隔閡，還能夠使學生感受到與他人進行通力合作的魅力，讓學生能夠以更加飽滿的進行狀態(tài)投入到生活與學習當中去。
四、多元評價方式，把握學生心理
教師可以通過改變課堂評價的方式，來掌握學生的心理變化以及心理發(fā)展狀況。例如教師在完成課堂教學任務之后，想要了解學生對于知識的`掌握情況以及學生的心理認識，這時候評價方式的確定就顯得尤為重要。首先，教師可以先找一些程度比較好的同學，活躍課堂氣氛，讓學生用自己的柏樹風格將課堂上教師所講的歷史知識表述出來，很多同學就會受到感染紛紛起立表達自己，這樣一來教師便能夠通過學生的發(fā)言掌握學生的心理變化，在了解到學生的掌握狀況之后，教師可以邀請學生針對如何更好地改進歷史課堂提出自己的看法，很多學生可能會羞于表達，這就需要教師的鼓勵，并且教師要善于通過語言來捕捉學生的內(nèi)心，然后學生的內(nèi)心波動，及時發(fā)現(xiàn)學生的心理健康問題并且及時做出調(diào)整。
五、小結
在全面推行素質(zhì)教育的道路上，要求教師要格外重視學生的心理健康狀況，讓學生能夠以更加健康積極的姿態(tài)去應對學習中的許多問題。心理健康教育工作的力度越來越大，現(xiàn)在學生的心理問題也越來越多，所以講心理健康教育滲透到日常的歷史教學工作中，不僅能夠彌補心理健康教育的尷尬性，還能夠使學生對于歷史學科產(chǎn)生一種更為全面更為深刻的認識。所以，在進行教學的過程不斷滲透心理健康教育就需要教師不斷地鉆研與研究，這樣才能夠使學生的心理健康問題得到妥善的解決。
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初中心理健康論文篇十八
幼兒的一日生活離不開家庭與幼兒園.這是他們學習與生活的基本場所.家庭的基本結構，父母的關系，家長的教育觀念無一不影響著幼兒自身的心理變化.對學前兒童社會性適應行為有著深遠的影響.幼兒在家里依賴父母，在幼兒園依賴老師.因此，如果幼兒所處的環(huán)境是不融洽的.就很有可能影響到他們的心理的良好發(fā)展.父母對幼兒的心理健康承擔著主要的教育責任在日常生活中，家長應關心愛護孩子，使孩子得到足夠的母愛和父愛的溫暖.有些家長因為工作忙造成和幼兒的交流時間過少，不夠關注幼兒等問題.并且很少真正從孩子興趣出發(fā)考慮，給孩子造成了很大的心理壓力和負擔.從而致使幼兒產(chǎn)生攻擊性行為和反抗性行為.由此而產(chǎn)生的心理健康問題也不斷出現(xiàn).要幫助其通過合理的方法宣泄出來，減輕幼兒的心理負擔，使其獲得平衡的心態(tài)，不至于在心理上或身體發(fā)育上形成障礙.在幼兒園里，教師的行為容易引起幼兒的模仿.教師教育幼兒時的言行舉止非常重要，教師可能覺得是無意的一次訓斥幼兒，動機是好的，但也有可能導致幼兒形成自卑、孤僻的心理.幼兒園的各項活動的規(guī)劃是否符合幼兒成長的需要，也會影響幼兒心理健康的形成.教師的病態(tài)人格將嚴重影響兒童的心理健康，在情緒不穩(wěn)定的教師所教的班級里，出現(xiàn)人格障礙的學生人數(shù)也較多.這些細微的過程貫穿幼兒成長階段的始終.并起著潛移默化的影響.
2.1在幼兒一日活動中的滲透
幼兒日常生活的各個環(huán)節(jié)都蘊涵著豐富的教育內(nèi)容,因此,是心理健康教育不可忽視的重要資源，應充分利用一日常規(guī)生活來實施心理健康教育.游戲是貫穿始終的.幼兒園教育倡導玩中學：“活動游戲是獨立性培養(yǎng)和合群性養(yǎng)成的極好手段.”讓幼兒在輕松愉快的氛圍中接受教育,維護心理健康.并從中學習到如何與同伴和諧相處.通過這種具體且形象的活動方式,幼兒的心理不斷地得到成長與發(fā)展.作為教師也應將心理健康教育融入日常教育活動當中，并要預防幼兒抵觸情緒的產(chǎn)生.教師也應該多表揚幼兒，幼兒往往渴望獲得老師的贊揚和喜愛.并從中獲得信心“.在有些具有較強規(guī)則的游戲里，孩子們還能夠?qū)W會如何對待挫折，面對挑戰(zhàn)，這些游戲都有助于孩子們品質(zhì)和意志的發(fā)展”心理健康教育并不是一門獨立的教育活動，教師要將心理健康教育有效滲透于幼兒園一日活動中.幼兒每天都在進行多種多樣的活動，教師要牢牢把握住不同年齡階段幼兒的發(fā)展特點，有的放矢的進行滲透性教育.將對幼兒的心理健康教育方式，從原始的在書本上的教育，延伸至其日常生活中的方方面面.利用幼兒園的進餐、午睡等生活活動進行隨機教育.設立生活角區(qū)域角，開展角色游戲.通過做游戲，唱兒歌，講故事等多種多種多樣的形式，吸引幼兒的注意力.幼兒通過與同伴在游戲中協(xié)助、分工、合作、謙讓等,鍛煉了幼兒的交往能力,對幼兒形成良好的性格有很大促進作用.讓每個幼兒養(yǎng)成健康的心理，不放棄任何一個幼兒.讓他們健康快樂成長，是我們幼教工作者責無旁貸的工作.
2.2良好心理環(huán)境的建構
生態(tài)學指出，要把幼兒的心理發(fā)展放在多個心理系統(tǒng)中并加以整合.而幼兒發(fā)展的環(huán)境并不是在一個家庭中，一個幼兒園中.而是特指那些以人際文化為主要元素的人文環(huán)境.除了必須保障幼兒人身安全的安靜、舒適的生活環(huán)境.更重要的是對幼兒心理環(huán)境安全的'保護.教師、家長要學會換位思考，不要過多的厲聲責備幼兒.盡管他們的心理年齡尚且還小，但是他們對這種安全的心理氛圍的要求也就尤其重要.我們作為幼兒最依賴的人，更應該多站在他們的角度為他們考慮問題.不能僅憑主觀臆斷，覺得幼兒年齡尚且比較小，不懂事.就可以不顧他們的心理想法，做一些傷害他們的事情.而是應該多鼓勵、表揚幼兒，培養(yǎng)他們的自信心.以積極樂觀的態(tài)度來面對生活.對于問題突出的孩子還要和家長聯(lián)系，咨詢專家，進行心理治療.
2.3幼教工作者的整體素質(zhì)
據(jù)筆者了解，現(xiàn)今我國幼兒教師的基本素質(zhì)還不是很高.很多學前教育缺乏新的師資力量，原有的教育理論還在比較低的水平.幼兒教師一般而言，基本是一些高職?？圃盒．厴I(yè)的.相對別的國家來說，還存在十分大的差距.她們對于兒童表現(xiàn)的心理特征不能很好的進行分析與矯正.也更沒有能力來預見和干預了.一些幼兒園教師在解決幼兒特有的心理方面的問題時,則是把有關小學心理健康教育的理論用于幼兒心理健康教育的實踐中.這種狀況帶來的后果,不僅沒有對癥下藥,還有可能惡化幼兒的心理問題.而心理健康教育是一個專業(yè)化水平要求相當高的職業(yè),因此需要專業(yè)化的師資培養(yǎng).進行心理學知識的培訓是解決幼兒心理健康教育專門師資缺乏的重要途徑.可以把這種心理學專業(yè)知識的培訓作為幼兒園教師繼續(xù)教育的一個內(nèi)容,通過專業(yè)化的教育,無論是在基礎的理論知識方面還是在實際的操作技能方面,都能使幼兒教師得到很好的職后訓練，從而保證其能勝任幼兒心理健康教育工作，推動幼兒心理健康教育的順利開展.然而，心理問題對于幼兒在該階段的成長是十分重要的.這需要我們引起足夠的重視.因此，要壯大幼兒教育群體的師資力量尤為重要.我們要重視幼兒教師的職后培訓工作的開展，學習先進的教育理念和教學方式，提高他們的基本素質(zhì).和自身的心理水平.這也是幼兒心理健康發(fā)展的根本保證.幼兒教育是啟蒙教育，作為一名幼教工作者，要不斷學習,提高認識.加強理論知識，學習系統(tǒng)的教育的途徑和教育的方法等.
2.4加強家園共育
幼兒是在周圍環(huán)境中各種條件的相互作用中成長起來的.在幼兒期，他們對周圍環(huán)境的辨別力差，對成人依賴性強，教育的作用體現(xiàn)在生活中的人、事、物對幼兒的影響，幼兒生活直接作用于幼兒發(fā)展.家園猶如一車兩輪，只有同向運轉，才能共同促進幼兒的全面發(fā)展.幼兒良好心理環(huán)境的創(chuàng)設在很大程度上取決于幼兒園教育與家庭教育的一致性.利用時間等方式與家長進行交流，隨時了解幼兒在家情況，并向家長反饋幼兒在園表現(xiàn)，以取得家園一致性教育.同時轉變家長的教育觀.重視對幼兒的個別輔導.對于某些內(nèi)向的幼兒來說，也許會有一些問題不愿意與老師和家長進行溝通.就憋在心里.這時，我們可以采取個案法，給予特別的關注，及時矯正不良的心理行為.必須十分關注個體幼兒的心理健康，實施個別教育.根據(jù)不同，制定出不一樣的教育方案，因材施教.然而，正因為缺乏有效的交流，才會引起幼兒的心理健康問題.其實很多問題，我們通過老師、和家長可以對幼兒進行適當?shù)臏贤?應該充分的認識到幼兒在學習生活中所遇到的問題，并能及時、積極的解決這些問題.首先，家長應多關注幼兒的心理健康.作為教師，也應常常與家長聯(lián)系、溝通.加強家園共育.教師對幼兒的心理健康教育是離不開家長的配合的.只有在學校與家長的雙方共同努力的條件下開展教育，才能更加有利于孩子的健康成長.其次，多傾聽幼兒的心聲.傾聽并不是簡單的聽，而是全身心的投入，專注的傾聽兒童訴說的態(tài)度、方式及內(nèi)容，是兒童對輔導者建立信任感的重要因素.當兒童與教師訴說一個他所遇到的問題時，教師必須積極傾聽，并不時給予反饋，讓兒童知道你在專心傾聽，以促進良好的溝通.只要教師做個有心人，在幼兒教育過程中能及時發(fā)現(xiàn)幼兒心理健康問題并及時引導，才能引導幼兒心理的健康發(fā)展.因為學前教育是對于幼兒的一種啟蒙性教育，它又在幼兒教育中起著導向的作用.理論研究表明：幼兒身上表現(xiàn)出的問題，往往源自家庭教育.由此可得，教師要引導家長使用正確的教育手段，確保家園共育對心理健康教育的有機統(tǒng)一，應該使雙方達到統(tǒng)一的認識高度，幼兒的心理健康問題才能得到科學合理的解決.進一步加強了家長與幼兒園的雙方的主動和創(chuàng)造,使教育一致性原則得到了真正落實.幼兒園多于家長溝通，力求創(chuàng)設良好的家庭教育環(huán)境，對幼兒實施有效的影響和教育，讓家長從培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì)入手，積極主動地參與到心理健康教育工作中來，在觀念上和行動上真正尊重孩子.對于幼兒的心理健康教育問題，深感任重而道遠.隨著我國幼兒教育事業(yè)不斷蓬勃發(fā)展，陸續(xù)有很多專家學者開始關注幼兒的心理健康.
綜上，幼兒是我們祖國的花朵，是未來的希望.幼兒心理健康教育是一門科學.是一種先進的、科學的教育觀念.促進幼兒身心的協(xié)調(diào)發(fā)展和素質(zhì)的全面提高是所有教育活動的最終目的.為此,心理健康教育應滲透在幼兒園教育的全部過程中.因為學前兒童的情緒比較明顯，大多數(shù)學前兒童的心理活動沒有掩飾，是很直白的.作為幼兒教育的工作者與踐行者，在實施幼兒心理健康教育實踐中,不能機械地一個一個照搬照套,而需結合實際進行.我們應該將幼兒的發(fā)展擺在首位.了解幼兒真正需要的是什么，應多了解和掌握學前兒童的心理動態(tài)，從他們的外顯的行為中發(fā)現(xiàn)其心理所存在的問題，并分析產(chǎn)生的原因，最后針對其心理問題進行引導和教育，讓幼兒在我們的呵護下健康成長，從而也為幼兒今后的發(fā)展打下堅實的基礎。
初中心理健康論文篇十九
摘要:心理健康教育是現(xiàn)代化教育的必然要求,在歷史教學中滲透心理健康教育,能突破傳統(tǒng)教學,鍛煉學生的心理,為其今后的學習、生活打下扎實的基礎。
關鍵詞:心理健康教育歷史學科心理問題滲透
當今社會日新月異,當代中學生賴以生存的社會、學校、家庭的客觀環(huán)境正在發(fā)生翻天覆地的變化。升學的壓力,父母對獨生子女的溺愛,離異家庭增多帶來的單親家庭子女教育問題,使中學生心理問題比以往更為突出。
一、當代中學生存在的心理問題
心理問題是當今人們面臨的重大課題,有人預言心理疾病將是21世紀之患。有調(diào)查表明,當前中小學生中存在心理問題和心理障礙的比例相當高。中國科學院心理所王極盛教授歷時多年,對北京500多個班、兩萬多名學生進行測試所得出的結果表明:當今中學生三個人中就有一人存在各式各樣的心理問題。如:由于現(xiàn)在獨身子女居多,父母整天以孩子為中心,過分關愛或溺愛孩子,往往致使中學生們形成以自我為中心的價值觀。這種價值觀延伸到性格上,表現(xiàn)為自私、自大或自卑。當學習中碰到困難,生活中遇到不順心的事情時,他們就表現(xiàn)出悲觀、失望,甚至退縮、意志崩潰、經(jīng)不起挫折的考驗等。
學校教育是孩子成長過程中的重要一環(huán),各門學科都應當擔負起中學生心理健康教育的重任,當然歷史學科也不例外。作為新時期的歷史教師,也應不斷提高自身各方面的素質(zhì),利用歷史教材和歷史課堂教學實踐中豐富的資源,使心理健康教育在歷史學科中能充分施展其功能。
二、心理健康教育在歷史學科中的滲透
一部悠久的人類歷史蘊含著豐富的心理健康教育素材,在歷史教學中我注意充分挖掘其有利因素,努力把握歷史學科教學的要求與學生心理需求的結合點,并根據(jù)學生的心理特點和發(fā)展規(guī)律,精心設計教學過程,有計劃、有步驟、分層次地實施心理健康教育。
(一)開展“你說、我說、大家說”活動。
1.開展“開心一刻”活動。讓學生準備一個歷史故事、笑話、謎語,然后與大家一起分享。
2.開展“答記者問”活動。預先選定一位學生,由他面向全體同學,回答其他學生的提問,就猶如一場別開生面的“記者招待會”般你問我答。
3.開展心理知識小講座。例如:積極暗示的應用,自我激勵的六個步驟,積極心態(tài)與消極心態(tài)的區(qū)別等,可通過小講座、小訓練,培養(yǎng)學生心理教育的參與意識,提高其自我心理調(diào)節(jié)的能力。
(二)寓心理教育于歷史教學之中。
歷史教材中的許多內(nèi)容都可以對學生進行心理健康教育。通過創(chuàng)設歷史情境、史論結合、古為今用等策略,充分利用歷史知識與心理健康教育的最佳結合點,培養(yǎng)學生良好的心理、健全的人格、獨立的個性。
1.幫助學生樹立良好的自信心,增強民族自尊心、自豪感。
心理健康的標準之一是情緒健康,而情緒健康的特點之一是自信、樂觀、有主見。在中國古代史的學習中,創(chuàng)設有效的教學情境,能讓學生“親臨其境”,“融入”其中,體會古代繁榮的經(jīng)濟和燦爛的民族文化,增強民族自尊心、自信心和自豪感。例如在學習“元代的社會經(jīng)濟和中外交往”時,我是這樣設計的:(1)老師導入:讓我們穿越時空來到元代,假如你是一位元代的公民,你會怎樣生活?(2)學生自主探究學習(提示:假如你是皇帝、地方官、農(nóng)民、商人、旅行家……你會怎樣做?)(3)學生交流:“皇帝”說:“我們是游牧民族,放牧的收入有限,應重視發(fā)展農(nóng)業(yè)?！薄暗胤焦佟闭f:“我會注意發(fā)展人口,增加戶數(shù),鼓勵百姓多開墾田地,興修水利,發(fā)展農(nóng)業(yè)?！薄稗r(nóng)民”說:“我會多種植糧食、棉花。”“商人”說:“我會到大都經(jīng)商,從事漕運和海運。”“旅行家”說:“我會到大都、泉州游玩,到歐、亞、非各洲旅行,去認識意大利旅行家馬可·波羅,并與他結為好友?！钡鹊?這樣一節(jié)課讓學生“經(jīng)歷”歷史,通過這節(jié)課的學習,學生心中一股對祖國的熱愛,強烈的民族自尊心、自信心和自豪感也油然而生。
2.培養(yǎng)學生良好的'意志品質(zhì),形成健全的人格,確立積極進取的人生態(tài)度。
學生意志品質(zhì)的培養(yǎng)對他們健全人格的形成發(fā)展具有十分重要的意義。良好的意志品質(zhì)包括正確的自覺性、果斷性、堅持性和自制力。在培養(yǎng)學生良好的意志品質(zhì)時,我主要進行了以下教育:
(1)促進學生形成正確的世界觀、人生觀和價值觀。歷史是人創(chuàng)造的。在歷史課中歷史人物的教育,最能深化學生的情感,以古今中外歷史名人為典范,如鄧世昌以不屈之精神抗擊日本;孫中山以不懈之毅力引領中國民主革命……讓學生找出自己內(nèi)心最崇敬、愿意立志仿效的對象,點燃學生立志的熱誠,建立堅定的信心。
(2)培養(yǎng)學生頑強的意志,樹立學生接受挑戰(zhàn)的意識。當代中學生在學習中碰到困難,生活中遇到不順心的事情時,他們就表現(xiàn)出悲觀、失望,甚至退縮、意志崩潰。曾經(jīng)有一位學生看到歷史內(nèi)容很多于是很煩,沒有堅持多久就放棄了,但他對古代的戰(zhàn)爭很感興趣。于是,我讓他去了解關于官渡、赤壁、淝水等以少勝多的戰(zhàn)役的史實,并教育他實力弱的一方之所以取得成功,最重要的先決條件是他們沒有在強大的敵人面前放棄希望,沒有悲觀退縮,這使該生真正從具體的事例中汲取自己所缺少的東西。
3.培養(yǎng)學生承受挫折、適應生存環(huán)境的能力。
在平時的歷史教學過程中對學生進行挫折教育,可以通過多種方式進行滲透,使學生在學習歷史知識的同時,接受承受挫折能力教育,以積極健康的心理狀態(tài)去面對各種挫折,從而消除失落心理,增強適應學習、生活環(huán)境的能力。
(1)充分利用歷史名人史事,教會學生正確面對挫折,百折不撓,英勇奮斗。例如:孔子為宣傳自己的思想,周游列國,處處碰壁,明知不可為而為之的精神;張騫出使西域,一百多人出發(fā),十幾年后,僅兩人而歸,仍然堅持的精神,等等。通過這些歷史上名人史事的學習,學生能從中受到感觸,進而增強對學習、生活挫折的抵抗能力。
(2)充分利用名言警句,激勵學生應對挫折。如:牛頓“如果你問一個善于溜冰的人如何學得成功時,他會告訴你:跌倒了,爬起來,便會成功”;魯迅“偉大的胸懷,應該表現(xiàn)出這樣的氣概——用笑臉來迎接悲慘的命運,用百倍的勇氣來應付自己的不幸”等,以及文學、歷史都可用的“自古英雄多磨難,從來紈绔少偉男”,“不是一番寒徹骨,哪有梅花撲鼻香”等。
通過歷史知識學習過程中耐挫折教育的滲透,學生在情感上受到熏陶和感染,進而能勇敢地面對挫折、戰(zhàn)勝挫折。
在歷史學科中充分滲透心理健康教育是時代發(fā)展的必然要求。歷史學科作為一門古老的學科,必須與時俱進,擔負起應有的歷史使命。歷史教師則要能動地開發(fā)學科與自身的潛能,推動歷史學科不斷向前發(fā)展。
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初中心理健康論文篇二十
當代大學生心理問題的現(xiàn)狀：
當代大學生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關系到全民族素質(zhì)的提高，更關系到跨世紀人才的培養(yǎng)，大量調(diào)查表明，目前我國大學生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。當代大學生心理問題不容忽視。
對當代大學生心理問題的原因分析 ：
大學生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。對變化的環(huán)境適應不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。
1、客觀方面 ：與中學比，大學時期的學習、生活、人際關系都發(fā)生了很大變化。
1)學習的任務、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。 中學學的是基礎知識，大學學的是專業(yè)知識，中學有老師天天輔導，日日相隨;大學要有較強的自學能力，獨立地思考和解決問題。新大學生往往不適應這種變化了的學習生活，不知道如何適應和支配時間。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。 部分新生在中學有寄讀經(jīng)歷，但多數(shù)新生仍然是上學到學校，放學同家人居住在一起。進入大學后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全要自理，這對那些平時習慣于依靠父母、家庭的人來說，確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3)人際關系較中學時代要復雜。 大部分新生在中學時期居住的比較集中，從小學到中學，都有一些從小在一塊兒的伙伴;班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習俗，構成自己熟悉的生活環(huán)境?？邕M大學，周圍的人來自不同地區(qū)，素昧平生，語言、習俗各不相同;同學間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。因此，每逢節(jié)假日就會想家、想同學，會產(chǎn)生孤獨感。
2、主觀方面 新生物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨立意識發(fā)生著矛盾;日益增強的自主自立意識以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應新環(huán)境能力不強的新大學生很容易產(chǎn)生如下心理問題： 一是盲目自滿與自我陶醉 。因為考取了大學，老師表揚，同學羨慕，親友夸獎，父母慶賀，部分學生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志，終日悠哉游哉，認為自己是中學的尖子，大學里成績也不會差，從而放松了對自己的要求，盲目自滿。 二是失望與失寵感 。有的學生入學前把大學生活過于理想化、神秘化，入學后感到理想與現(xiàn)實差距太大，因而產(chǎn)生失望感，有的學生曾是中學的尖子，是家庭與學校的重點保護對象，進入大學一下子不受重視了，就會產(chǎn)生失寵感。 三是松氣情緒與歇腳心理。 有的同學認為考上大學就是端上了鐵飯碗，長期拼搏的目標已經(jīng)達到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進入大學后奮斗目標不明，適應能力不強，競爭的氣勢也有所減弱，便產(chǎn)生了“松口氣，歇歇腳”的心理，再也鼓不起前進的勇氣了。 四是畏首畏尾。 因為環(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前，社會活動不參加，運動場不光顧。整日除了學習之外，無所事事，生活單一，有礙個性發(fā)展。
對大學生心理問題的教育措施 ：
人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓練，教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。
1、充分發(fā)揮學校心理咨詢作用。 學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。近年來，心理咨詢機構不斷完善，增設了多種形式的服務，已成為大學生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。
2、開展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預防。 開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對性地提出教育措施與方案。采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學生，主動約請他們到心理咨詢中心進一步通過面談分析診斷，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應對措施，防患于未然，做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時干預，使學生在入學之初就能得到具體的心理健康指導。
3、開設心理教育必修課，增強自我教育能力。 心理素質(zhì)的提高離不開相應知識的掌握，系統(tǒng)學習心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識，有助于學生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學生自我教育的能力。
4、加強校園文化建設，為大學生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。 大學生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境，大學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內(nèi)容，也是影響學生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風會潛移默化地優(yōu)化學生的心理品質(zhì)，豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學校應該花力量抓校園文化建設，開展形式多樣的文體活動和學術活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學生深化自我認識，充分發(fā)展個性，改善適應能力。 優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，二十一世紀人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。
為此，要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰(zhàn)!