每個(gè)人的心得體會(huì)都是獨(dú)特的，可以從不同的角度和層面來(lái)進(jìn)行思考和歸納。在總結(jié)中應(yīng)突出重點(diǎn)，突出自己在學(xué)習(xí)或工作中的亮點(diǎn)和成績(jī)。讀完這些心得體會(huì)范文，你可以嘗試運(yùn)用你學(xué)到的東西來(lái)寫(xiě)一篇屬于自己的心得體會(huì)。
生活感受心得體會(huì)和感想篇一
生活是一首如歌般美妙動(dòng)人的樂(lè)章，奏出的旋律跌宕起伏，給我們帶來(lái)無(wú)盡的感受和體會(huì)。我們?cè)谏钪懈惺艿降狞c(diǎn)滴細(xì)節(jié)，往往能教會(huì)我們?nèi)绾握_對(duì)待生活，懂得生活的真諦，更加珍惜自己所擁有的一切。在我個(gè)人的生活中，我也有著許多感受和體會(huì)，下面將詳細(xì)敘述我所感受到的生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
首先，生活教會(huì)了我堅(jiān)持不懈追求夢(mèng)想的意義。每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，但是在追逐夢(mèng)想的道路上，往往需要面對(duì)各種各樣的困難和挫折。我曾經(jīng)有個(gè)朋友，他夢(mèng)想成為一名音樂(lè)家，但是他的家庭條件有限，無(wú)法接受專(zhuān)業(yè)的音樂(lè)培訓(xùn)。然而，他并沒(méi)有放棄，而是通過(guò)自學(xué)和參加業(yè)余音樂(lè)比賽來(lái)不斷提升自己的音樂(lè)水平。經(jīng)過(guò)多年的堅(jiān)持和努力，他最終在一次重要的音樂(lè)比賽中獲得了第一名。這個(gè)故事告訴我，只要真心追求夢(mèng)想，并付出努力，最終都會(huì)有收獲。
其次，生活讓我明白了人與人之間的相互依賴(lài)和支持的重要性。在生活中，我們常常需要與他人相處，互相幫助和支持。有一次，我意外受傷，無(wú)法自己照顧自己，但是我的朋友們以及家人在我最需要的時(shí)候給予了我巨大的支持和關(guān)懷。他們照料我、鼓勵(lì)我，并幫我解決了許多問(wèn)題。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白，當(dāng)我們陷入困境時(shí)，需要與他人攜手合作，互相扶持，才能順利度過(guò)難關(guān)。
第三，生活告訴我要學(xué)會(huì)感恩和知足。在這個(gè)物欲橫流的社會(huì)，人們常常追求無(wú)盡的物質(zhì)享受，卻往往忽略了身邊的一切。我曾經(jīng)在一個(gè)貧困山區(qū)做志愿者，看到那些孩子們?cè)谪毟F中依然能笑容滿面，讓我深刻地明白了幸福并不一定與物質(zhì)有關(guān)。我們要懂得珍惜身邊的人和事物，感恩生活給予我們的一切，不要盲目追求更多的物質(zhì)，而是要學(xué)會(huì)對(duì)已有的一切心存感激。
第四，生活教會(huì)了我勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。生活中常常會(huì)有各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，曾經(jīng)有一段時(shí)間，我感到迷茫和無(wú)助。但是，我并沒(méi)有選擇逃避或沉淪，而是與我的困難面對(duì)面地對(duì)抗。通過(guò)努力學(xué)習(xí)和積極思考，我逐漸找到了解決問(wèn)題的方法，并在困難面前咬牙堅(jiān)持。最終，我成功克服了這個(gè)挑戰(zhàn)，不僅得到了成長(zhǎng)，也收獲了更多的信心和勇氣。
最后，生活讓我明白了快樂(lè)的真正含義。快樂(lè)并不是擁有更多的財(cái)富和享受，而是在平凡的生活中找到的一種心靈的慰藉。我曾經(jīng)在大自然中漫步，聽(tīng)著風(fēng)吹過(guò)樹(shù)葉的聲音，看著陽(yáng)光灑在大地上的美景，心中充滿了寧?kù)o和喜悅。這些簡(jiǎn)單而美好的瞬間，成為我生活中最珍貴的回憶。生活告訴我要學(xué)會(huì)放下繁雜的紛爭(zhēng)，去感受生活中的美好，因?yàn)檎嬲目鞓?lè)來(lái)自于內(nèi)心的滿足和對(duì)生活的熱愛(ài)。
總之，生活是上天賜予我們的一份珍貴的禮物，我們應(yīng)該珍惜并感激生活帶給我們的一切。生活讓我明白了堅(jiān)持夢(mèng)想、相互依賴(lài)、感恩知足、勇敢面對(duì)困難和追求真正的快樂(lè)的重要性。只有在不斷地體驗(yàn)和感受中，我才能切實(shí)地體會(huì)到這些道理的深刻含義，更好地生活下去。希望每個(gè)人都能用心體驗(yàn)并從中汲取力量，讓生活充滿幸福與意義。
生活感受心得體會(huì)和感想篇二
生活中常常充滿了各種各樣的感受和體會(huì)，人們?cè)谏钪胁粩嘧兓那榫w也在不斷地影響著生活的質(zhì)量。在我與生活的交融中，我深深感受到了生活給予我的喜怒哀樂(lè)。以下是我對(duì)生活感受的一些心得體會(huì)。
第一段：對(duì)生活的珍惜之感
生活是如此的寶貴，每一天都應(yīng)當(dāng)被珍視和珍惜。有時(shí)候，我會(huì)因?yàn)楝嵤露鵁┰?，但?dāng)我看到那些處境困難的人們時(shí)，我就會(huì)意識(shí)到自己有多么幸福。生活給予了我們種種機(jī)會(huì)和資源，我們應(yīng)當(dāng)懂得感恩并用心去珍惜，讓自己的生活更加有意義。
第二段：心有所動(dòng)之時(shí)
生活中似乎總有一些事情會(huì)觸動(dòng)我們的心靈，讓我們感到無(wú)比的溫暖?；蛟S是一句動(dòng)人的話語(yǔ)，或許是一朵綻放的花朵，亦或是一段深情的音樂(lè)。當(dāng)我們遇到這些觸動(dòng)時(shí)，我們的心會(huì)有所感受，仿佛心靈得到了滋養(yǎng)，生活也因此更加美好。
第三段：面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣
生活中難免會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)，這時(shí)候我們需要勇氣去面對(duì)并克服它們。挑戰(zhàn)讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)，也讓我們學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難。即使在困境中，我們也要學(xué)會(huì)積極向前看，尋找解決問(wèn)題的方法，相信自己的能力，堅(jiān)持不懈地努力下去。
第四段：生活中的收獲和成長(zhǎng)
在生活中，我們不斷成長(zhǎng)并收獲著各種經(jīng)驗(yàn)和智慧。無(wú)論是成功還是失敗，都是生活給予我們的寶貴禮物。成功帶給我們成就感和自豪感，失敗則讓我們從中吸取教訓(xùn)并成長(zhǎng)。生活中的每一個(gè)經(jīng)歷都是我們?nèi)烁竦酿B(yǎng)分，讓我們變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。
第五段：與他人的連接和互助
生活中不僅有自己的感受，也有他人的經(jīng)歷和情感。在與他人的連接中，我們能夠感受到愛(ài)與被愛(ài)的力量?；ブ完P(guān)懷讓我們的生活在困難時(shí)得到了溫暖和支持。我們要學(xué)會(huì)關(guān)心他人，幫助他人，并樂(lè)于與他人分享自己的喜悅和憂傷，這樣才能真正體會(huì)到生活的美好。
生活中的感受和體會(huì)以千姿百態(tài)的形式存在著，只有我們用心去體會(huì)，才能真正感受到生活的豐富和多樣。珍惜生活，感受生活，讓我們的生活變得更加有意義和精彩。
生活感受心得體會(huì)和感想篇三
生活是一種奇妙的存在，它給予我們豐富多彩的經(jīng)歷和無(wú)窮的感悟。在繁忙的生活中，我們時(shí)常會(huì)被瑣碎的事情所迷惑，但如果我們能夠多加思考和體察，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活的真諦。在我的生活中，我不斷體會(huì)到了許多關(guān)于生活的心得和感悟。
首先，生活就像一場(chǎng)追逐夢(mèng)想的旅行。每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想和目標(biāo)，而生活就是我們追求夢(mèng)想的舞臺(tái)。在過(guò)去的幾年里，我一直努力追求自己的夢(mèng)想，并付出了很多努力和犧牲。在這個(gè)過(guò)程中，我經(jīng)歷了成功和失敗、希望和挫折。然而，正是因?yàn)檫@些經(jīng)歷，我才更加堅(jiān)定了自己的夢(mèng)想，并學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難和逆境。生活教會(huì)了我：只有堅(jiān)持不懈地追求夢(mèng)想，才能夠在這個(gè)世界上留下自己的足跡。
其次，生活讓我明白了珍惜當(dāng)下的重要性。當(dāng)我們年輕時(shí)，我們總是期待著未來(lái)，總是想要擁有更多。然而，當(dāng)我們失去了一些東西時(shí)，我們才會(huì)意識(shí)到曾經(jīng)擁有的是如此寶貴。因此，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜當(dāng)下，享受每一個(gè)瞬間。在我生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，我明白了時(shí)間是多么的寶貴，我不再抱怨每一天的瑣碎，而是用心感受每一天的美好。生活教會(huì)了我：珍惜當(dāng)下，才能真正地活在當(dāng)下。
再次，生活讓我體會(huì)到了友情的重要性。在生活中，我們會(huì)遇到許多人，有些人只是風(fēng)景，而有些人卻成為了我們生命中不可或缺的存在。他們?cè)谖覀兤D難的時(shí)刻給予我們支持和鼓勵(lì)，他們?cè)谖覀兛鞓?lè)的時(shí)刻與我們分享歡樂(lè)。在我的生活中，我有幸結(jié)識(shí)了許多真正的朋友，我們一起度過(guò)了青春的歲月，一起分享喜怒哀樂(lè)。無(wú)論是在成功時(shí)還是在失敗時(shí)，他們都始終陪伴在我身邊，給予我力量和希望。生活教會(huì)了我：真正的友情是經(jīng)得起時(shí)間考驗(yàn)的。
最后，生活讓我明白了感恩的重要性。在忙碌的生活中，我們常常忽略了身邊的美好和幸福。然而，如果我們能夠停下腳步，仔細(xì)觀察，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊有太多值得我們感激的事物。感恩是一種美德，它讓我們更加滿足和幸福。在我的生活中，我學(xué)會(huì)了感恩家人的愛(ài)，感恩朋友的陪伴，感恩老師的指導(dǎo)，感恩生活的點(diǎn)滴。正是因?yàn)楦卸?，我更加懂得珍惜，更加懂得幸福。生活教?huì)了我：感恩是一種力量，它能夠使我們的生活更加美好。
綜上所述，生活是一本如詩(shī)如畫(huà)的書(shū)，每個(gè)人都有自己的感受和體會(huì)。在我生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，我懂得了追逐夢(mèng)想的重要性，珍惜當(dāng)下的美好，朋友的陪伴以及感恩的力量。這些心得和體會(huì)，不僅讓我更加熱愛(ài)生活，也讓我成長(zhǎng)為更好的自己。希望在未來(lái)的日子里，我能夠繼續(xù)學(xué)會(huì)更多關(guān)于生活的心得和體會(huì)，讓自己的生活更加充實(shí)和有意義。
生活感受心得體會(huì)和感想篇四
軍訓(xùn)，拉開(kāi)了大學(xué)生活的大門(mén)。迷彩服，軍鞋，軍帽和肩章，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)這套精神的裝備是那么新奇，照著鏡子里的自己，腰桿不自覺(jué)挺拔了幾分。
五湖四海的同學(xué)們相聚在一起，除了輔導(dǎo)員的叮嚀，學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)的關(guān)懷，軍訓(xùn)時(shí)間和我們最為相連的就是教官。每天早晨我們隊(duì)列整齊，迎接教官，一聲震天的“教官好”最能表達(dá)我們的真心。
離開(kāi)了熟悉的家，父母電話關(guān)懷“孩子，軍訓(xùn)累嗎”。累，剛開(kāi)始不適應(yīng)要求嚴(yán)苛的站軍姿，肩膀挺直了，腳板像是釘?shù)搅说乩?，熱得冒?不適應(yīng)教官極快的命令，腦子里緊繃一根弦;不適應(yīng)一板一眼的整理內(nèi)務(wù)，想想在家的時(shí)候東西都是隨意堆在桌子上的。
但是慢慢地，習(xí)慣并喜歡上了軍訓(xùn)生活。站立時(shí)雙腿就是繃直，接受到命令時(shí)立刻就能反應(yīng)，行進(jìn)時(shí)大家有默契地標(biāo)齊排面，頻率相同?；氐綄嬍以倮垡膊煌洴B被，整理書(shū)桌。
在陽(yáng)光下，田徑場(chǎng)上的我們，即使汗水沿著發(fā)際流下也不會(huì)改變站軍姿時(shí)的挺拔，這不是隱忍，而是為了爆發(fā)時(shí)更有力量。行進(jìn)時(shí)大家把“121”喊得有氣勢(shì)，那一刻每個(gè)人的心都會(huì)震顫。陽(yáng)光下的迷彩是青春的顏色，我們的青春激蕩在軍旅的熱情中，澎湃著朝氣的荷爾蒙。
在_院，我不會(huì)忘記18歲這些美好的時(shí)刻，我不會(huì)忘記教官對(duì)我們的好。皮膚黝黑，手臂遒勁有力的教官，初見(jiàn)時(shí)竊以為會(huì)嚴(yán)格至魔鬼，相處中卻發(fā)現(xiàn)是親切的，尤其是笑起來(lái)露出一顆小虎牙，讓人發(fā)覺(jué)他們也不過(guò)是長(zhǎng)幾歲的年輕人。感謝他們陪伴了我們的軍訓(xùn)生活。
我不會(huì)忘記從開(kāi)始的陌生到互相熟悉的同學(xué)。大家在操場(chǎng)上會(huì)自覺(jué)碼好水瓶，聽(tīng)到哨音休息時(shí)互相鼓勵(lì)打氣，拉軍歌時(shí)候?qū)χ鴮?duì)面連發(fā)出挑戰(zhàn)，笑笑鬧鬧中，軍訓(xùn)也不會(huì)那樣枯燥，檸檬碰可樂(lè)，青春的氣息相互碰撞。
我不會(huì)忘記關(guān)心我們的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐和老師。操場(chǎng)上時(shí)常能看到老師和學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)忙碌的身影。初聽(tīng)校歌時(shí)候被學(xué)姐的美式唱法震驚，喜歡第一句“雄鷹飛翔在萬(wàn)里云天，風(fēng)雨磨練他矯健的翅膀”，悠揚(yáng)的聲音在細(xì)雨迷蒙的夜晚繚繞，那時(shí)候，背后_山上的燈塔閃現(xiàn)著繽紛的色彩，讓人對(duì)著未來(lái)有著美好的憧憬。
生活感受心得體會(huì)和感想篇五
嘹亮的口號(hào)在訓(xùn)練場(chǎng)上飛揚(yáng)，機(jī)械學(xué)子在烈日下苦練，機(jī)械分院20_級(jí)新生軍訓(xùn)工作正在如火如荼的進(jìn)行。
作為一名軍訓(xùn)教官，感到無(wú)比的榮幸與自豪。因?yàn)檫@是一次可以真正鍛煉自己和認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì)。如果用一句話講出這段時(shí)間的感受，那就是：享受工作的狀態(tài)!
享受事為人先的狀態(tài)。作為一名合格的軍訓(xùn)教官，首先必須要自己的動(dòng)作規(guī)范，口令要準(zhǔn)確，講解要清晰,紀(jì)律要嚴(yán)明，談吐要文明，思想要積極!在軍訓(xùn)過(guò)程中，必須要起到表率的作用，這樣才有資格要求新生。
享受積極投入的狀態(tài)。再苦再累，積極投入的到工作，就會(huì)感到無(wú)比的快樂(lè)。整體練，每排練，單個(gè)練：練踢腿，練擺臂，練分解，練結(jié)合，認(rèn)真地做動(dòng)作示范，耐心的講解動(dòng)作要領(lǐng)，一遍一遍的帶隊(duì)訓(xùn)練。雖然沒(méi)有多少休息時(shí)間，但是覺(jué)得時(shí)間過(guò)得很充實(shí)，每天八個(gè)小時(shí)的帶隊(duì)訓(xùn)練轉(zhuǎn)眼間過(guò)得很快，我覺(jué)得這就是一種積極投入的狀態(tài)，一種美好而充實(shí)的感覺(jué)!
享受昂揚(yáng)向上的狀態(tài)。每天晚上必修的就是唱軍歌，拉軍歌!可以說(shuō)這是一天當(dāng)中最輕松愉快的時(shí)光,《團(tuán)結(jié)就算是力量》《一二三四歌》《打靶歸來(lái)》等等，這一首首軍歌都是那么振奮人心。在嘹亮的軍歌聲中洗去一身的疲憊，讓緊張的神經(jīng)得到一次釋放!這樣的狀態(tài)，是沒(méi)有參加軍訓(xùn)教官的同學(xué)無(wú)法體會(huì)到的!軍訓(xùn)工作還在進(jìn)行，訓(xùn)練已初見(jiàn)成效。作為機(jī)械分院的一名普通教官，我保證不會(huì)辜負(fù)學(xué)院武裝部、分院領(lǐng)導(dǎo)的期望，做好今年的軍訓(xùn)工作。以?xún)?yōu)異的表現(xiàn)等待學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的檢閱!
生活感受心得體會(huì)和感想篇六
生活是一幅多彩多姿的畫(huà)卷，它以自然的方式展現(xiàn)給我們，給予我們愉悅和滿足的感覺(jué)。生活中的每一刻，都充滿了無(wú)盡的可能性和驚喜?；蛟S，我們會(huì)因一道美味的飯菜而忘記疲憊，會(huì)因一首動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)而陶醉心靈，會(huì)因一篇美文的閱讀而沉浸在其中。無(wú)論是大自然的奇景，還是溫暖的人際關(guān)系，都在我們身邊生動(dòng)地發(fā)生著，讓我們感受到生活的美好。
第二段：感受生活的辛苦
然而，生活并非一帆風(fēng)順。在生活的道路上，我們時(shí)常會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。工作中的種種壓力，生活中的紛紛擾擾，讓我們不由自主地感到沮喪和疲憊。有時(shí)候，我們會(huì)遭受失敗的打擊，感到自己的努力毫無(wú)價(jià)值。這個(gè)時(shí)候，我們需要學(xué)會(huì)勇敢面對(duì)困難，積極解決問(wèn)題，并且堅(jiān)信未來(lái)會(huì)更好。
第三段：感受生活的擔(dān)當(dāng)
生活中的困難和挑戰(zhàn)雖然讓我們感到壓力重重，卻也讓我們得以成長(zhǎng)和進(jìn)步。在逆境中，我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和擔(dān)當(dāng)。就如鐘靈在《紅樓夢(mèng)》中的堅(jiān)持寫(xiě)作，雖然生活無(wú)情地束縛了她，但她依然選擇了堅(jiān)持和擔(dān)當(dāng)。同樣，我們也需要在生活的道路上保持積極的心態(tài)，勇敢地面對(duì)困難，毅然承擔(dān)起生活的責(zé)任和義務(wù)。只有這樣，我們才能夠在生活的征途上信心百倍，迎接更多的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。
第四段：感受生活的快樂(lè)
生活的美好并非只有辛苦和擔(dān)當(dāng)。除了奮斗和努力，我們還應(yīng)該懂得放松和享受生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)。適時(shí)地與家人朋友相聚，享受親情和友情的溫暖；到大自然中去感受花草樹(shù)木的生機(jī)勃勃；或者與自己相處，在安靜的角落里閱讀一本好書(shū)，發(fā)現(xiàn)隱藏其中的智慧和樂(lè)趣。這些都是生活中的快樂(lè)，讓我們感受到自己的存在價(jià)值和生命的豐盈。
第五段：感受生活的意義
生命的意義不僅僅存在于自身的快樂(lè)和滿足，更體現(xiàn)在對(duì)他人的幫助和奉獻(xiàn)中。我們可以通過(guò)關(guān)心他人、尊重他人、幫助他人來(lái)賦予生命更多的意義，讓自己的存在成為生活中的一部分。正如馬丁·路德·金博士所說(shuō)：“我們的生活意義并不取決于我們的地位、職業(yè)或收入，而是取決于我們對(duì)他人生活的影響?！鄙畹囊饬x并非只有在追求個(gè)人利益和滿足中獲得，更在于與他人共同分享生命的喜悅和關(guān)懷，創(chuàng)造一個(gè)更美好的世界。
總結(jié)：生活是一本厚重的教科書(shū)，每一頁(yè)都寫(xiě)滿了無(wú)數(shù)個(gè)感受和體驗(yàn)。在感受生活的美好和辛苦中，我們要學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)和快樂(lè)，為自己和他人創(chuàng)造更多的意義。讓我們以積極樂(lè)觀的心態(tài)，勇敢地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，感受到生活帶給我們的喜悅和滿足。
生活感受心得體會(huì)和感想篇七
十二年的寒窗苦讀，我們經(jīng)受住了高考的歷練，那段憂傷的，散漫的，勤奮的歲月已經(jīng)漸行漸遠(yuǎn)，當(dāng)我還在高三的煉獄中時(shí)，我總感覺(jué)時(shí)間過(guò)的緩慢，而真正走過(guò)來(lái)回頭望，曾經(jīng)不過(guò)如此。時(shí)間真是個(gè)殘酷的東西，我們來(lái)不及回味，大學(xué)的帷幕就已經(jīng)悄悄的拉開(kāi)了快一年之久，那個(gè)陽(yáng)光跳躍在臉上，那個(gè)快樂(lè)在頭腦中蹦發(fā)，那個(gè)我們懷揣夢(mèng)想，燃燒希望的大學(xué)校園，一切的一切，陌生而美好。
在期盼中等待，在等待中煎熬，在煎熬中想象，在想象中出發(fā)，在出發(fā)中奔跑，就這樣，在無(wú)限的憧憬與期盼中，我們終于如愿的走進(jìn)這所安徽財(cái)經(jīng)大學(xué)商學(xué)院的校園，心情有點(diǎn)激動(dòng)，眼睛有點(diǎn)彷徨，腳步有點(diǎn)興奮，目光有點(diǎn)迷茫。
大學(xué)生活真的開(kāi)始了！失去了媽媽的嘮叨，弄丟了爸爸的叮囑，我們像是迷失方向的小鹿，一切都要重新開(kāi)始。大學(xué)生活，就像由希望和失望串起來(lái)的項(xiàng)鏈；或璀璨奪目，或黯淡無(wú)光，但終究是美的。在匆忙的大學(xué)生活中，我品嘗到了生活的甜酸苦辣：有追求的失落，有閑適的煩惱。有充實(shí)的孤寂，有快樂(lè)有憂愁?；蛟S，生活就是如此，有枯澀參雜，也有快樂(lè)滲透，快樂(lè)和痛苦總?cè)缬半S形。
冰心老人曾說(shuō)過(guò)，快樂(lè)和痛苦是相輔相成的。在快樂(lè)中，我們要感謝生活，在痛苦中，我們更要感謝生活，快樂(lè)固然令人興奮，痛苦又何嘗不美呢？歌德也曾說(shuō)過(guò)，既然痛苦是快樂(lè)的源泉，又何必為痛苦而悲傷？所以，我不會(huì)也不想為種種苦難而悶悶不樂(lè)，更不會(huì)為種種不如意而傷心不已。“一切都會(huì)過(guò)去的，愉快的日子終會(huì)來(lái)臨?！逼障＝鸬脑挭q如黑夜中的閃光，照耀在我身上，圍繞在我周?chē)?，鼓舞著我，激?lì)著我，一直，到永遠(yuǎn)。不知何時(shí)，歲月已將我卷入則悲的感情沙漠之中。從此，煩惱與日俱增，快樂(lè)也跟著沉淀堆積。
生活中的種種苦難總是不請(qǐng)自來(lái)；一起小小的**不經(jīng)意間可能掀起軒然大波；一次小小的誤會(huì)恍然間可能化為干戈；一個(gè)小小的挫折驀然間可能變?yōu)樯男葜狗羁偸锹唤?jīng)心時(shí)，給你引來(lái)無(wú)數(shù)紛擾。何以至此？常常閉目苦思，終不得其解。
生活中有苦惱，但更多的，是快樂(lè)。和同學(xué)唇槍舌劍，爭(zhēng)個(gè)面紅耳赤，待到有空谷足音時(shí)，便心悅誠(chéng)服，粲然一笑；與老師談天論地，指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文，快樂(lè)盡在不言中；與知己足膝長(zhǎng)談，暢所欲言，釋放快樂(lè)，靜靜聆聽(tīng)，分享快樂(lè)。興之所止，煩惱統(tǒng)統(tǒng)無(wú)影無(wú)蹤。
慢慢地，懂得了：生活中的種種痛苦并不可怕。他就像屹立在你面前的陰影，你走近了，他就沒(méi)有了；你逃跑了，他就緊追不舍—與其逃避，不如勇敢面對(duì)。
慢慢地，明白了：當(dāng)你用一顆平常心去看待生活時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)快樂(lè)就在你腳下，俯拾即得，但他永遠(yuǎn)不會(huì)泉涌而出，需要你不斷追尋。
走過(guò)迷茫，也走過(guò)憧憬；有過(guò)哭泣，也有過(guò)歡笑；嘗過(guò)苦澀，也嘗過(guò)甜蜜。正是這一苦一樂(lè)，才構(gòu)成了生活。
大學(xué)生活是短暫的，在這過(guò)去的短短的一年里，我懂得了，明白了。在以后的生活中，我不求每天都快樂(lè)，但求每天都充實(shí)；我不求每天都有收獲，但求每天都有付出。我將珍惜生活中的每一寸光陰，每一分喜悅以及每一滴眼淚。
大學(xué)是個(gè)小社會(huì)，里面的生活豐富多彩，有友好的朋友、和藹的學(xué)長(zhǎng)、展示的平臺(tái)、改善命運(yùn)的機(jī)會(huì)，更有激烈的競(jìng)爭(zhēng)。
初到大學(xué)，學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們的熱情接待，讓我感受到了家一樣的溫暖。他們幫我辦理入學(xué)手續(xù)，幫我提行李。這比我想象的更加的好?？磥?lái)，來(lái)這里是一個(gè)明智的選擇！
在大學(xué)里我沖破了害羞的我，去大膽參加了校園活動(dòng)，讓我學(xué)到了不少東西。這預(yù)示著，我的生活將要從以往的單調(diào)、平乏，開(kāi)始轉(zhuǎn)變?yōu)槌鋵?shí)，有意義，也可使我交到許多朋友！大學(xué)生活開(kāi)始了。開(kāi)學(xué)不久我班舉辦了一次迎新晚會(huì)，那次晚會(huì)我們表演了許多精彩的節(jié)目，邀請(qǐng)了學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐參加。這次晚會(huì)豐富了我們的大學(xué)生活，增進(jìn)了彼此之間的友誼，也鍛煉了我們的交流能力，同時(shí)也使我們認(rèn)識(shí)了更多的朋友！今后的日子里，這些朋友讓我更加感受到了大學(xué)生活的美好，也讓我的生活圈漸漸擴(kuò)大，打開(kāi)了我的心靈之窗！
大學(xué)活動(dòng)也是一個(gè)展現(xiàn)自己的平臺(tái)！校運(yùn)會(huì)上的激烈競(jìng)爭(zhēng)，使得輝煌的記錄被一次次的打破！你看，賽場(chǎng)上的拼搏，觀看者的吶喊，加油稿的宣讀使得賽場(chǎng)上的氣氛更加的活躍，只有親身感受的人才能真正體會(huì)其中的喜悅！還有學(xué)?；蛳道锱e辦的知識(shí)競(jìng)賽、詩(shī)歌朗誦、書(shū)法展覽……都在為我們提供展現(xiàn)自己的平臺(tái)！當(dāng)然每個(gè)人都有不同的生活圈，性格也有差異，文化也存在差異！因此參加活動(dòng)與否也因之而定！有的人對(duì)于任何有益的活動(dòng)都積極參加，而有些人對(duì)于任何活動(dòng)都不感興趣，甚至感到厭煩！這是把自己孤立起來(lái)，也是把自己往絕路上逼！正因?yàn)檫@樣有許多人都沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲之中，整天對(duì)著電腦，甚至有的為了玩游戲而逃課！久而久之，既荒廢了學(xué)業(yè)，也把青春白白浪費(fèi)，讀完大學(xué)后什么也沒(méi)有學(xué)到！因此，為了避免以上現(xiàn)象的發(fā)生，我們應(yīng)該要自己控制自己，提高自己的自控力，更應(yīng)該積極去參加各項(xiàng)有益的活動(dòng)，從而“推銷(xiāo)”自己，進(jìn)而提高自己的交際能力！
生活感受心得體會(huì)和感想篇八
最近看了一本關(guān)于心理學(xué)的書(shū)，書(shū)名是《心理學(xué)與生活》，作者是美國(guó)的理查德·格里格。[由整理]由于當(dāng)時(shí)對(duì)心理學(xué)方面的東西也比較感興趣，朋友推薦了這本書(shū)，我便選擇性的看了看。原本我以為這只是一本普通的心理學(xué)方面的書(shū)，可是看過(guò)后，在網(wǎng)上百度了下，原先心理學(xué)教材中的經(jīng)典。
是我孤陋寡聞，實(shí)屬慚愧。這本書(shū)不僅僅在美國(guó)，在全世界許多國(guó)家的心理學(xué)界都有著極高的知名度，還是心理學(xué)基礎(chǔ)教材中第一品牌書(shū)、被美國(guó)ets推薦為gre心理學(xué)專(zhuān)項(xiàng)考試的主要參考用書(shū)。是美國(guó)斯坦福大學(xué)多年來(lái)使用的教材，也是在美國(guó)許多大學(xué)里的“普通心理學(xué)”(generalpsychology)課程選用的經(jīng)典教材。
這是本最普通的心理學(xué)書(shū)籍，里面沒(méi)有心理測(cè)驗(yàn)、沒(méi)有心理故事、沒(méi)有人力資源、社會(huì)任何一個(gè)方面的專(zhuān)業(yè)資料。它能讓一個(gè)對(duì)心理學(xué)毫無(wú)所知的人，有本事一步一步的走進(jìn)心理學(xué)更深?yuàn)W的世界。看了這本書(shū)，讓我發(fā)現(xiàn)原先生活真的到處都有心理學(xué)。
至此，這本書(shū)我已經(jīng)完整的讀過(guò)一遍，其實(shí)它就是一本心理學(xué)最根本的書(shū)，可是卻很全面。這本書(shū)有十八章，主要介紹了生活中的心理學(xué)、心理學(xué)的研究方法、學(xué)習(xí)與行為分析、智力與智力測(cè)驗(yàn)、理解人類(lèi)人格、心理障礙、心理治療、社會(huì)過(guò)程與關(guān)系、社會(huì)心理學(xué)與社會(huì)文化等資料。
此書(shū)中雖然只是從生活入手，深入淺出的與心理學(xué)知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，讓你在不知不覺(jué)中領(lǐng)悟到心理學(xué)的魅力，從心理學(xué)的角度講述生活中一些習(xí)以為常但又從沒(méi)注意過(guò)的生活瑣事，但這些可能就是我們生活的傳播過(guò)程中所發(fā)生的微小的細(xì)節(jié)。這本書(shū)它讓我學(xué)會(huì)試著如何去思考，如何去分析受眾的心理現(xiàn)象以及由此決定的行為方式。
《心理學(xué)與生活》資料上讓我印象最深刻的最終歸納為以下幾大點(diǎn)：首先，就如我介紹中提到的，它運(yùn)用了很多心理學(xué)在生活中運(yùn)用的例子來(lái)讓初學(xué)者更加容易的理解心理學(xué)的一些原理，并且大大提升了對(duì)學(xué)習(xí)心理學(xué)的興趣；其次，這本書(shū)的作者并不會(huì)簡(jiǎn)單的羅列一些概念和方法，作者始終是以一種循序漸進(jìn)的方法對(duì)你進(jìn)行啟發(fā)，或者用提問(wèn)的方法，或者舉例，或者運(yùn)用一些圖案，他能充分的從初學(xué)者的角度出發(fā)，而不是從一個(gè)心理學(xué)專(zhuān)家的角度出發(fā)去編排這本書(shū)，這點(diǎn)讓我很敬佩；還有，這本書(shū)每章后都有一個(gè)總結(jié)性的句子，把提到的重點(diǎn)列出來(lái)，在這點(diǎn)上，我國(guó)出的很多教材也有類(lèi)似的做法，可是更多都是出一些習(xí)題在后面，并沒(méi)有做一些總結(jié)性的歸納。
最終，我也推薦大家有時(shí)間就去看看這本書(shū)，如果是心理學(xué)的初學(xué)者，就更應(yīng)當(dāng)去看看這本書(shū)！
生活感受心得體會(huì)和感想篇九
大家好！我們今天游覽的第一站是棧橋。棧橋是青島的象征，是青島人的驕傲。它位于青島灣，全長(zhǎng)440米，寬8米。20世紀(jì)30年代棧橋曾被譽(yù)為青島市內(nèi)十景之首、青島二十四景之一，不少文人墨客都曾寫(xiě)下贊美它的詩(shī)詞，國(guó)內(nèi)外的重要賓客、知名人士來(lái)青島觀光時(shí)，都要登臨棧橋，欣賞海濱風(fēng)光。馳名中外的青島啤酒商標(biāo)便是以棧橋?yàn)閳D案設(shè)計(jì)而成的。
現(xiàn)在我把棧橋給大家做一下介紹：
[棧橋概況]
棧橋有著一百多年的歷史，她既目睹了青島的屈辱歲月，也見(jiàn)證了青島的建設(shè)與發(fā)展。1891年清政府下詔書(shū)在青島(時(shí)稱(chēng)膠澳)建置。1892年清政府派登州總兵章高元帶四營(yíng)官兵駐扎青島，為便于部隊(duì)軍需物資的運(yùn)輸，建了兩座碼頭，其中一座就是現(xiàn)今的棧橋，長(zhǎng)20xx年，德軍以演習(xí)為名，從棧橋所在的青島灣登陸，武力占領(lǐng)了青島，棧橋成為德軍侵占青島的見(jiàn)證。德帝國(guó)主義侵占青島后，于1920xx年5月將原橋北端改為石基，水泥鋪面，在南端鋼制橋架上鋪設(shè)木板，并建輕便鐵軌，將橋身延長(zhǎng)到350米，仍為軍用碼頭。1920xx年大港第一碼頭建成后，棧橋逐漸失去它作為碼頭的歷史使命，開(kāi)始向游人開(kāi)放。
第一次世界大戰(zhàn)期間，日本從嶗山仰口登陸占領(lǐng)青島后，仍然在這座橋上舉行閱兵式，以此證明其對(duì)青島享有“充分主權(quán)”。
1920xx年，青島被中國(guó)北洋政府收回后，中國(guó)水兵在此閱兵。
1931年，南京國(guó)民政府出巨資由德國(guó)信利洋行承包重建，橋身加長(zhǎng)到440米。橋南端增建了箭頭型的防浪堤，并在防浪堤上修建了具有民族風(fēng)格的回瀾閣。整個(gè)工程至1933年4月竣工。棧橋從此成為青島第一景。新中國(guó)成立后，人民政府多次撥款對(duì)棧橋進(jìn)行維修，1985年青島市又對(duì)棧橋進(jìn)行了大規(guī)模的全面整修，兩側(cè)圍以鐵索護(hù)欄，12對(duì)歐式橋燈相峙而立，外鋪花崗巖石臺(tái)階。1998年底至1999年6月，市政府再次撥款對(duì)棧橋進(jìn)行了大規(guī)模整修，此次維修既達(dá)到防風(fēng)浪、防腐蝕，保持原有的風(fēng)韻的要求，又與兩側(cè)護(hù)岸設(shè)施相匹配，增加了美觀效果，使整個(gè)橋體煥發(fā)了青春。
20xx年包括棧橋在內(nèi)的海濱風(fēng)景區(qū)，被國(guó)家旅游局評(píng)為首批aaaa級(jí)風(fēng)景區(qū)。
各位團(tuán)友，我們現(xiàn)在站在棧橋橋頭，前面這片水域被稱(chēng)為青島灣。遠(yuǎn)處看，棧橋像一條彩虹橫臥在大海之中，盡頭的“回瀾閣”仿佛飄浮在大海之上，有“長(zhǎng)虹遠(yuǎn)引”、“飛閣回瀾”之美稱(chēng)。
要領(lǐng)略棧橋的魅力，最好是沿著這條通往海中的橋走進(jìn)去。走進(jìn)去，仿佛將自己置身于大海環(huán)繞之中，可充分感受海的氣息，體驗(yàn)海的浩淼，增強(qiáng)對(duì)大海的立體感受。碧波拍打著橋面，白云漂浮在藍(lán)天，海鷗在海天間飛翔，游船在海浪中穿梭，這種美妙的感受，您能只能在此時(shí)此地才能充分體味。大家在行進(jìn)中可以看到岸邊綠樹(shù)掩映、樓臺(tái)輝映的美景，那又是一幅充滿浪漫歐陸風(fēng)情的城市畫(huà)卷，正如康有為先生所描寫(xiě)的：“碧海藍(lán)天，紅瓦綠樹(shù)”，梁實(shí)秋的“觀壯闊波瀾，當(dāng)大王之雄風(fēng)”。
[回瀾閣]
各位團(tuán)友，現(xiàn)在我們來(lái)到了回瀾閣，“回瀾閣”匾額上的3個(gè)字最初是由原青島市市長(zhǎng)沈鴻烈題寫(xiě)的，這個(gè)匾額在日本第二次占領(lǐng)青島期間被掠往日本，放在日本東京陸軍博物館內(nèi)展出，以顯示其侵華戰(zhàn)爭(zhēng)的“功績(jī)”。現(xiàn)在“回瀾閣”三字為著名書(shū)法家舒同所寫(xiě)。
生活感受心得體會(huì)和感想篇十
今天讓我們特殊一回，由我?guī)Т蠹业綇V州游覽。
歡迎來(lái)到四季如春的廣州，美麗的廣州又叫花城。
今天我?guī)Т蠹胰ビ螐V州塔。她是廣州一個(gè)新景點(diǎn)，來(lái)廣州不上廣州塔，那就是白來(lái)廣州一趟了，哈，哈，哈哈……大家出發(fā)吧！
游廣州塔最方便是乘地鐵，我?guī)Т蠹易?號(hào)線到赤崗塔站，由b出口出來(lái)。我們現(xiàn)在來(lái)到的就是位于廣州市中心的廣州塔！廣州塔也被稱(chēng)為“小蠻腰”哦，因?yàn)樗?dú)特的結(jié)構(gòu)，就像少女在搖曳纖細(xì)的腰肢一樣，所以才有這一滑稽的外號(hào)！“小蠻腰”最細(xì)的部分是在66層，海拔600米，是中國(guó)第一高塔！它還具有觀光、展示、游覽和發(fā)射信號(hào)的功能！在廣州塔里面，還有6個(gè)世界之最，分別是：最高的自立式電視塔；最長(zhǎng)的空中云梯；最高的旋轉(zhuǎn)餐廳；最高的4d影院；最高的露天觀景平臺(tái)，真是吃喝玩樂(lè)什么都行！在里面，你還不用為你的安全問(wèn)題著想，因?yàn)閺V州塔可以抵抗8級(jí)地震，12級(jí)臺(tái)風(fēng)，無(wú)論刮風(fēng)下雨，里面都是最舒適的哦！還等什么，進(jìn)去看看吧！
我已經(jīng)為大家購(gòu)了票，現(xiàn)在分給大家，一人一張……請(qǐng)跟我通過(guò)安檢，注意不要帶水和食品……，現(xiàn)在我們已經(jīng)坐上觀光電梯了，您會(huì)如騰云駕霧般地快速上升，不用2分鐘，現(xiàn)在電梯已經(jīng)穩(wěn)穩(wěn)停在84層、433.2米高的觀光層了。
如果您晚上來(lái)到這里，廣州的夜景更是美不勝收，讓您留連忘返。
今天我很高興和大家來(lái)游廣州塔，請(qǐng)大家慢慢觀賞，我祝大家玩得開(kāi)心……
生活感受心得體會(huì)和感想篇十一
已過(guò)不惑之年，讀過(guò)幾年書(shū)，也教過(guò)幾年書(shū)，可是回想起來(lái)，竟然想不起來(lái)自我到底讀過(guò)什么書(shū)，連一本書(shū)名也想不起來(lái)，自然不敢以“讀書(shū)人”自居了，也對(duì)自我教書(shū)的職業(yè)感到恐慌起來(lái)。
今年下半年，最終第一次認(rèn)真的開(kāi)始讀一本書(shū)――《心理學(xué)與生活》。這是一本美國(guó)高校心理學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)生普通心理學(xué)的教材，我國(guó)北京大學(xué)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)也采用它。這是一本通俗的、貼近生活的心理專(zhuān)業(yè)的入門(mén)教材，被稱(chēng)為“心理學(xué)入門(mén)前的一道大餐”，就是非專(zhuān)業(yè)的人也能讀懂。我第一次看到這本書(shū)的時(shí)候，真是眼前一亮，讀了一部分就被它深深吸引了，能夠說(shuō)是愛(ài)不釋手！決定靜下心來(lái)，好好讀讀。時(shí)至今日，已經(jīng)讀了大半，期間有好多感受都寫(xiě)在了書(shū)的扉頁(yè)上?？墒怯幸环N感覺(jué)在內(nèi)心里有著強(qiáng)烈的沖動(dòng)，直覺(jué)的不說(shuō)不快。
自我在以前有過(guò)很多的思考，有的構(gòu)成自我的看法，有的想到了卻想不明白。當(dāng)讀到《認(rèn)知》一章時(shí)，里面好多的實(shí)例、理論，使我對(duì)以前的看法又了新的認(rèn)識(shí)，有的為自我的想法找到了理論依據(jù)，有的修正了自我膚淺甚至錯(cuò)誤的想法，有的解答了自我的困惑和不解。邊讀邊劃邊寫(xiě)，有種相見(jiàn)恨晚的感覺(jué)，如獲珍寶，有時(shí)間就讀，直至本章結(jié)束時(shí)，深感身心愉悅，興奮不已，血液流通舒暢，臉部微熱。有一種要釋放、宣泄、一吐為快的感覺(jué)，恨不得立刻有人來(lái)分享這份歡樂(lè)的體驗(yàn)。對(duì)自我來(lái)說(shuō)，讀書(shū)能讀到興奮也是從來(lái)沒(méi)有過(guò)的事情。正當(dāng)我歡樂(lè)的將要手舞足蹈之時(shí)，書(shū)上之后有一段文字“我們期望已經(jīng)花了一些時(shí)間來(lái)思考這些本事所帶來(lái)的興奮”。一下子所有的情緒都靜止下來(lái)，有一種萬(wàn)籟俱寂的空曠和安靜，隨即啞然失笑，引來(lái)同事詫異的側(cè)目，以為我在犯傻。剛才那種興奮、發(fā)熱的情緒瞬間在一個(gè)渠道里消失，那是一種暢快淋漓的感覺(jué)，因興奮積聚起來(lái)的腎上腺激素一下子給沖淡了，取而代之的是嗎啡肽喚醒了神經(jīng)的愉悅和歡樂(lè)。
作者此時(shí)的句子，寫(xiě)到了我的心里，像一個(gè)親切、睿智的兄長(zhǎng)，在我的肩膀上輕輕拍了一下，傳遞著知識(shí)的溫暖。讓我對(duì)作者寫(xiě)書(shū)的用心良苦和專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)欽佩，好像今后自我的職業(yè)中也該多做點(diǎn)什么。
生活感受心得體會(huì)和感想篇十二
眾所周知，在體育比賽中，凡是心理素質(zhì)好的運(yùn)動(dòng)員，即便不能取得優(yōu)秀名次，也能超長(zhǎng)發(fā)揮，放諸體育教學(xué)也是一樣。如果注重學(xué)生的心理成長(zhǎng)，讓學(xué)生懷抱良好的心態(tài)上課，那必然能更好地提升學(xué)生的素質(zhì)，做到質(zhì)量?jī)?yōu)良的教學(xué)。尤其對(duì)于處在躁動(dòng)年紀(jì)的初中生而言，體育心理學(xué)將在體育教學(xué)中產(chǎn)生重要的作用。
對(duì)于競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)員而言，機(jī)能訓(xùn)練固然重要，然而心理素質(zhì)的影響的一樣不容忽視。學(xué)生亦然，對(duì)于體育教師而言，加強(qiáng)體育心理學(xué)在體育教學(xué)中的運(yùn)用，有著基礎(chǔ)性作用。注重學(xué)生的心理，并適時(shí)引導(dǎo)，將讓學(xué)生發(fā)揮得更出色。
在我國(guó)，體育心理學(xué)還是一門(mén)年輕的學(xué)科。它是從教育心理學(xué)和運(yùn)動(dòng)心理中派生出的。因此，我國(guó)的體育心理學(xué)研究還只在初始階段。據(jù)體育心理學(xué)的本質(zhì)來(lái)說(shuō)，它是體育心理現(xiàn)象研究的基礎(chǔ)。它能指導(dǎo)人們進(jìn)行體育學(xué)習(xí)，并且，它能在一定程度上促進(jìn)心理學(xué)科學(xué)研究水平的提高。
然而，在西方國(guó)家，體育心理學(xué)的研究已具備十分豐富的內(nèi)容和較高的水平。對(duì)于我國(guó)的體育心理學(xué)在體育教學(xué)中的應(yīng)用，我們應(yīng)從以下幾方面入手：
1、注重結(jié)合青少年的心理特點(diǎn)；
2、從心理學(xué)對(duì)身體鍛煉的影響上研究；
3、探究體育鍛煉和學(xué)習(xí)的關(guān)聯(lián)；
4、探索體育學(xué)習(xí)對(duì)日常學(xué)習(xí)的影響；
5、探究體育活動(dòng)中心理和精神的相互作用。將研究的大方向定下來(lái)，才能更好地推進(jìn)我國(guó)體育心理學(xué)的研究，使之發(fā)揮更大的作用。
“素質(zhì)教育“在教學(xué)中產(chǎn)生的效益顯而易見(jiàn)，因而，在教學(xué)改革中，“素質(zhì)教育”愈發(fā)受到人們的重視。在體育教學(xué)中，教師更是要注重學(xué)生身體和心理的共同發(fā)展。而運(yùn)用好體育心理學(xué)，能有效減少學(xué)生的負(fù)面情緒，提高學(xué)生上課的主動(dòng)性，以健康積極的心態(tài)，發(fā)揮得更出色。這樣才能做到讓學(xué)生的身心全面發(fā)展，從而做到貫徹落實(shí)素質(zhì)教育，完成新課程的教學(xué)目標(biāo)。
（一）減少學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程產(chǎn)生的負(fù)面情緒
對(duì)于初中生而言，正處于青春期的他們，容易躁動(dòng)，尤其在體育這種需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的課堂而言，教師如果沒(méi)有清楚地認(rèn)識(shí)到青少年的心理特點(diǎn)，未處理好與學(xué)生之間的互動(dòng)，就容易造成學(xué)生情緒激動(dòng)。一旦學(xué)生產(chǎn)生負(fù)面情緒，將對(duì)他們的學(xué)習(xí)帶來(lái)不良影響，并大大降低了教師的教學(xué)質(zhì)量。教師為了避免這樣的情況發(fā)生，就必然要對(duì)學(xué)生的心理有一定的了解，并且及時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)，而體育心理學(xué)正是這樣一條途徑。教師掌握了體育心理學(xué)，能找到較好解決學(xué)生心理問(wèn)題的辦法，消除學(xué)生的負(fù)面情緒。鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉、學(xué)習(xí)動(dòng)作技能，讓學(xué)生擁有良好心態(tài)的同時(shí)，更好地提高自身的身體素質(zhì)。
（二）提高學(xué)生的注意力，提升教學(xué)效果
不管在哪門(mén)課程中，提高學(xué)生的注意力，讓學(xué)生專(zhuān)注于學(xué)習(xí)，是教師提高教學(xué)質(zhì)量的不二法門(mén)。在初中的體育教學(xué)中，教師要抓住學(xué)生活潑易分散的心理特點(diǎn)，想出靈活的辦法讓學(xué)生將注意力集中在學(xué)習(xí)中。例如，在體育活動(dòng)課上，教師可以設(shè)計(jì)一些富有趣味的訓(xùn)練模式、組織多變的隊(duì)列方陣，或者教師可以設(shè)計(jì)組織一些比較有趣的小游戲，比如蘿卜蹲之類(lèi)的小游戲來(lái)活躍課堂氣氛，讓學(xué)生愿意參與到課堂中，此外，教師幽默風(fēng)趣的話語(yǔ)也能讓學(xué)生興味盎然，更加愿意聽(tīng)從教師的安排。
（三）調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣
要學(xué)號(hào)一門(mén)課程，學(xué)習(xí)興趣必不可少。提升教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)關(guān)鍵途徑便是激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而體育心理學(xué)可以讓教師找到最符合青少年心理的辦法，端正他們的學(xué)習(xí)態(tài)度，提高他們的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性。例如在體育理論課教學(xué)中，教師可以給學(xué)生播放一些有意思的視頻，然后根據(jù)視頻內(nèi)容讓學(xué)生回答問(wèn)題，采用有獎(jiǎng)問(wèn)答的方式，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和好奇心，主動(dòng)參與到教學(xué)活動(dòng)中來(lái)。通過(guò)這類(lèi)活動(dòng)可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助更多學(xué)生愛(ài)上學(xué)習(xí)。
（四）指出學(xué)生的不足之處，促進(jìn)他們的學(xué)習(xí)開(kāi)展
作為教師，我們有職責(zé)有義務(wù)指出學(xué)生的不足，并對(duì)他們進(jìn)行敦促。其實(shí)，學(xué)生對(duì)老師的評(píng)價(jià)很看重，希望知道老師是怎么看待的自己。因此，當(dāng)教師用恰當(dāng)?shù)姆绞街赋鰧W(xué)生的不足，提出改正建議，并表示對(duì)學(xué)生充滿希望時(shí)，學(xué)生是樂(lè)意接受的。了解學(xué)生的心理，能幫助教師找到這“恰當(dāng)?shù)姆绞健?。例如，教師可以這樣與學(xué)生說(shuō)：“我看到了你這節(jié)課的努力，你做的很好，只是，美中不足的是……我可以給你一些我的建議，比如……如果你愿意試試我的辦法，我相信你以后能做的更好！”
綜上所述，體育心理學(xué)在初中的體育教學(xué)中發(fā)揮著不可比擬的作用，它的科學(xué)性、有效性、可行性，值得每一位體育教師學(xué)習(xí)它、掌握它、運(yùn)用它。在體育教學(xué)中運(yùn)用好體育心理學(xué)，讓學(xué)生在輕松地學(xué)習(xí)氛圍中，以良好的心態(tài)、昂揚(yáng)的熱情投入到學(xué)習(xí)中，達(dá)到身心全面健康發(fā)展，讓教師達(dá)到優(yōu)秀教學(xué)的目的。
生活感受心得體會(huì)和感想篇十三
幼兒心理十分稚嫩脆弱，需要父母的加倍呵護(hù)。本文介紹五則常見(jiàn)幼兒心理健康小知識(shí)，期望能對(duì)家有兒女的80，90后新爸新媽供給一些參考幫忙。
告別遺尿癥
5歲以后的孩子還常常不能自立地排尿，稱(chēng)之為遺尿癥。精神因素是幼兒出現(xiàn)遺尿癥的重要原因之一。家長(zhǎng)應(yīng)消除引起孩子情緒緊張的各種不利因素，有針對(duì)性地進(jìn)行排尿訓(xùn)練。作為家長(zhǎng)，應(yīng)當(dāng)幫忙孩子樹(shù)立克服不良習(xí)慣的信心，不要對(duì)孩子橫加指責(zé)，造成自卑心理。
消除口吃
矯正口吃的辦法需要家長(zhǎng)注意兩點(diǎn)。首先，不要過(guò)分地注意或議論孩子的口吃，更不要模仿、嘲笑或嚴(yán)厲地強(qiáng)迫他矯正，盡量減少和消除引起孩子精神緊張的因素。另外，家長(zhǎng)可耐心地采取一些具體的言語(yǔ)矯正法來(lái)幫忙孩子，如設(shè)計(jì)特種練習(xí)，分散孩子害怕口吃的注意力等等。
戒掉吮指癖
對(duì)待有吮指癖的孩子不能用嚇唬、在手指上涂藥水等強(qiáng)制方法，這些方法會(huì)使孩子產(chǎn)生緊張、害怕、恐懼的心理。家長(zhǎng)應(yīng)采取更為關(guān)愛(ài)孩子的方法，對(duì)年齡較大的孩子能夠給他講道理，加以引導(dǎo)；對(duì)年齡較小的孩子能夠用他喜愛(ài)的事物來(lái)分散他的注意力，逐步幫忙其改掉吮手指的不良習(xí)慣。
糾正兒童多動(dòng)癥
兒童多動(dòng)癥需要理解正規(guī)治療，如藥物治療、包含治療、行為治療等。行為治療被認(rèn)為效果較好，主要是經(jīng)過(guò)糾正兒童偏常行為，培養(yǎng)兒童良好行為，增進(jìn)其學(xué)習(xí)本事和社會(huì)適應(yīng)本事的主要方法。行為治療主要采用適宜的認(rèn)知活動(dòng)來(lái)改善患兒的注意力，克服分心，并經(jīng)過(guò)適宜的訓(xùn)練程序，減少患兒的過(guò)多活動(dòng)和不良行為。
走出兒童自閉癥
兒童自閉癥往往發(fā)生于3歲以?xún)?nèi)的孩子，起病過(guò)程緩慢，是兒童心智和情緒發(fā)展上一種很?chē)?yán)重的障礙。兒童自閉癥一經(jīng)發(fā)現(xiàn)應(yīng)及早送醫(yī)院理解治療訓(xùn)練。
此外，家長(zhǎng)必須要多與孩子接觸，進(jìn)行心靈溝通，增加對(duì)外交往。同時(shí)需注意不要隨便動(dòng)孩子放的東西，因?yàn)樗麄儗?duì)自我的東西極為關(guān)心，不喜歡別人隨意擾亂他們的生活方式。
它山之石可以攻玉，以上就是為大家?guī)?lái)的4篇《生活心理學(xué)個(gè)人心得體會(huì)和感想心理學(xué)與生活感悟》，您可以復(fù)制其中的精彩段落、語(yǔ)句，也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。
生活感受心得體會(huì)和感想篇十四
大家好！我們今天游覽的第一站是棧橋。棧橋是青島的象征，是青島人的自豪。它位于青島灣，目前全長(zhǎng)440米，寬8米，與市區(qū)繁華的中山路成一條直線，由海岸前伸入海。遠(yuǎn)處看，它像一條彩虹橫臥在大海之上，止境的"回瀾閣"如同飄浮在大海之顛，因此有"長(zhǎng)虹遠(yuǎn)引"、"飛閣回瀾"之美稱(chēng)。
30年代棧橋曾被譽(yù)為青島十景之首、青島市鄉(xiāng)二十四景之一，不少文人墨客為之留下詩(shī)賦和贊美，海內(nèi)外的主要賓客、要員、著名人士在青島觀光時(shí)，都要登臨棧橋，觀賞海濱景色。馳譽(yù)中外的青島啤酒商標(biāo)便是以棧橋?yàn)閳D案設(shè)計(jì)而成的。
20xx年包含棧橋在內(nèi)的海濱風(fēng)景區(qū)，被國(guó)度旅游局評(píng)為首批aaaa級(jí)景致區(qū)。
將原橋北端改為石基，水泥鋪面，南端下破，鋼制橋架上面鋪有木板，并設(shè)輕巧鐵軌，南端還是鐵木橋，橋身延伸到350米，仍為軍用碼頭。1920xx年大港第一碼頭建成后，棧橋逐步失去它作為碼頭的歷史使命，開(kāi)端向游人開(kāi)放。1920xx年青島被中國(guó)收回，1931年公民政府出巨資由德國(guó)信利洋行承包重建，橋身加長(zhǎng)到440米，橋南端增建了半圓型的防浪堤，并在防浪堤上建筑了存在民族情勢(shì)的二層八角涼亭，亭子由彩色琉璃瓦籠罩，24根紅漆柱子支持，取名"回瀾閣"。閣心有螺旋形樓梯，樓上一周為玻璃窗，有"一窗一景，一景一畫(huà)"之說(shuō)。整個(gè)工程至1933年4月竣工。棧橋從此成為青島第一景。建國(guó)后，國(guó)民政府屢次撥款對(duì)棧橋進(jìn)行維修，1985年輕島市又對(duì)棧橋進(jìn)行了大規(guī)模的全面整修，兩側(cè)圍以鐵索護(hù)欄，12對(duì)歐式橋燈相峙而立，外鋪砌花崗巖石臺(tái)階。1998年底至1999年6月市政府再次撥款對(duì)棧橋進(jìn)行了大范圍整修，此次維修既到達(dá)防風(fēng)浪、防腐化請(qǐng)求，堅(jiān)持原有的風(fēng)度，又與兩側(cè)護(hù)岸設(shè)施相匹配，增添了雅觀后果，使全部橋體煥發(fā)了青春。
棧橋是青島歷史的見(jiàn)證，有著一百多年的歷史。她身上即刻錄了青島的辱沒(méi)歲月，也記載懂得放后青島市的建設(shè)與發(fā)展。
各位團(tuán)友，我們現(xiàn)在站在棧橋橋頭，沿著這條通往海中的路往前走，猶如置身于大海之中，能充分感觸到海的氣味，休會(huì)到海的廣闊巨大。碧波拍打著橋面，白云在頭上飄過(guò)，海鷗在天空中翱翔，游船在海中穿梭，大家在前進(jìn)中可以看到岸邊的紅瓦、綠樹(shù)猶如一幅俏麗的畫(huà)卷逐漸展示在我們眼前。我們可以充足領(lǐng)略到康有為先生所描述的："碧海藍(lán)天，紅瓦綠樹(shù)"。前面我們看到的這個(gè)沙灘是棧橋海水浴場(chǎng)，它是市區(qū)浴場(chǎng)中最小的一個(gè)，它與繁榮的中山路相鄰而且周?chē)h(huán)境非常精美，有許多人到此游泳。
看團(tuán)島方向的高大建筑，我們首先看到的那座玻璃幕墻樓是山東省國(guó)際商業(yè)大廈，它于1991年1月份動(dòng)工，同年12月份封頂，施工進(jìn)程中應(yīng)用新技巧、新資料發(fā)明了4.5天建一層樓確當(dāng)時(shí)的全國(guó)最高紀(jì)錄，它共有39層，地下3層，地上36層，高是118.5米，是90年代齊魯?shù)谝桓邩?。接下?lái)我們看到的那座高大建筑是青島的海關(guān)大樓，海關(guān)大樓始建于1992年10月，共26層，地上24層，地下2層，139.9米高，青島海關(guān)固然以青島命名，但卻是山東口岸進(jìn)出境監(jiān)視的總治理機(jī)關(guān)，下轄濟(jì)南、淄博、濰坊、煙臺(tái)、威海等十多個(gè)海關(guān)，是中國(guó)北方的三大海關(guān)之一，而且自1997年開(kāi)始持續(xù)五年監(jiān)管的進(jìn)出口貨運(yùn)量名列全國(guó)第一。
海關(guān)大樓前面那座造型獨(dú)特的修筑是海上皇宮，海上皇宮是一座集游覽、娛樂(lè)、上演、餐飲于一體的游覽場(chǎng)合，投資一億多人民幣，整座修建是由多少個(gè)四分之一的圓體組成的，共6層，地下一層，地上5層，整體用108根柱子支撐，建筑面積1.1萬(wàn)平方米，它以一流的環(huán)境，五星級(jí)的服務(wù)，被列為青島餐飲特一級(jí)店。
各位團(tuán)友，現(xiàn)在咱們來(lái)到了回瀾閣，我們能夠在閣樓憑窗遠(yuǎn)望，全方位地看到漂亮的青島灣和四周的各個(gè)景點(diǎn)跟有名建造。個(gè)別景點(diǎn)，我們等一會(huì)還將去參觀旅行，當(dāng)初我扼要地給大家先容一下：回瀾閣對(duì)面那座小島是小青島，小青島上由于植被旺盛，郁郁蔥蔥，看上去一片蔥綠因而得名"青島"。青島建市后，便以它命名，這個(gè)島便改名"小青島"了。
在小青島南面還有一座島，那就是"薛家島"。薛家島原來(lái)是一個(gè)荒僻的小島，在明朝初年，島上漁村里有一姓薛的人家出了一員大將叫薛祿，從此逐漸發(fā)展成為規(guī)模較大的漁村，改名為薛家村，爾后小島又改名為薛家島。它的面積為27平方公里，海岸線長(zhǎng)達(dá)38公里，并有青島最長(zhǎng)的一個(gè)沙灘-"金沙灘"。
生活感受心得體會(huì)和感想篇十五
我沒(méi)想到早稻田的研究生會(huì)如此用功，他們對(duì)于學(xué)術(shù)的熱愛(ài)和鉆研精神令我嘆為觀止。研究生的討論班中老師幾乎不講課，而是將上課的九十分鐘都讓給學(xué)生發(fā)表自己最近的研究成果。每個(gè)學(xué)生在期末的時(shí)候就會(huì)被分到自己下學(xué)期要擔(dān)當(dāng)分析的作品，然后開(kāi)學(xué)就根據(jù)早先就安排好的時(shí)間表一個(gè)個(gè)輪流進(jìn)行發(fā)表。你可不要小看這一個(gè)半小時(shí)，實(shí)際從搜集論據(jù)到打印成稿至少都要花一個(gè)月以上的時(shí)間來(lái)準(zhǔn)備。因?yàn)橐C明自己的論點(diǎn)，必須搜集許多證據(jù)，而不能只是泛泛而談自己的主觀想法。
你也許會(huì)覺(jué)得日本研究生比較死腦筋，因?yàn)樗麄兌枷矚g刨根問(wèn)底，沿著線索，查到原典，眼見(jiàn)為實(shí)，而不是完全輕信一些已經(jīng)發(fā)表的學(xué)術(shù)論文，甚至是字典。為了每門(mén)課的“發(fā)表”，他們會(huì)沒(méi)日沒(méi)夜地泡在圖書(shū)館中翻閱資料。因?yàn)檎n程重，大家基本都是學(xué)習(xí)到凌晨三四點(diǎn)鐘才休息。這也許就是為什么日本會(huì)有“過(guò)勞死”這個(gè)單詞吧。
在國(guó)內(nèi)讀書(shū)時(shí)，我如果是因?yàn)閷W(xué)習(xí)而到夜里十二點(diǎn)不睡覺(jué)，就覺(jué)得自己夠刻苦了。但是在早稻田大學(xué)讀研究生，如果在這個(gè)時(shí)間睡覺(jué)就絕對(duì)是懶學(xué)生，是件奢侈的事情。為了不給母校復(fù)旦丟臉，我也按照日本學(xué)生的模式，準(zhǔn)備每一次的“發(fā)表”。剛開(kāi)始實(shí)在頂不下來(lái)，只有靠拼命喝咖啡來(lái)提神。
我也沒(méi)有想到早稻田的教授會(huì)這么敬業(yè)。我在國(guó)內(nèi)讀書(shū)，對(duì)復(fù)旦老師的敬業(yè)態(tài)度一直引以為豪。到了早稻田，我發(fā)現(xiàn)日本老師的敬業(yè)精神令我感動(dòng)。我的日本導(dǎo)師高松教授是研究日本古典文學(xué)的專(zhuān)家。為了了解中國(guó)古典詩(shī)歌對(duì)古代日本人的影響，不懂中文的他將中國(guó)的先秦六朝唐代文學(xué)都翻了個(gè)遍。當(dāng)我問(wèn)高松老師是如何把《全唐詩(shī)》之類(lèi)的書(shū)籍看完時(shí)，他告訴我，他就靠著讀中國(guó)古詩(shī)的基本規(guī)律，然后一個(gè)一個(gè)字查字典來(lái)弄懂其含義的。即使一個(gè)中國(guó)人讀完這么多堆起來(lái)比人還高的中文古書(shū)也并非易事，更何況是一個(gè)外國(guó)人。
谷肋教授是研究日本江戶(hù)時(shí)代文學(xué)作品的第一人，年近古稀。對(duì)于早稻田研究生學(xué)術(shù)發(fā)表大會(huì)，像他這樣的大家完全沒(méi)必要浪費(fèi)時(shí)間來(lái)聽(tīng)我們這些“小朋友”的幼稚言論。而他卻西裝筆挺地前來(lái)聆聽(tīng)了每次的發(fā)表大會(huì)，并且還頻頻發(fā)問(wèn)，讓年輕人又有了新的思考方向。后來(lái)我從他的弟子口中得知，谷肋先生身患癌癥，今年已經(jīng)動(dòng)了多次手術(shù)了。
我還沒(méi)想到早稻田的學(xué)習(xí)環(huán)境會(huì)如此便利。我只想從“免費(fèi)復(fù)印”這一點(diǎn)來(lái)讓大家看看早稻田的小創(chuàng)意。“免費(fèi)復(fù)印”的創(chuàng)意來(lái)自于從早稻田大學(xué)畢業(yè)的大學(xué)生創(chuàng)業(yè)者。所謂“免費(fèi)復(fù)印”，并不是我們概念中所認(rèn)為的“用雪白的復(fù)印紙復(fù)印資料而不收費(fèi)”的意思。其特殊之處在于復(fù)印的紙張。它們都是些廣告紙。大學(xué)生們可以自由地使用這些“特殊”的復(fù)印機(jī)進(jìn)行資料復(fù)印。畢竟很多資料只是給自己做參考閱讀，而并非用在正式場(chǎng)合，所以利用廣告紙張的空白背面來(lái)復(fù)印就足矣啦。對(duì)于小公司而言，花不高的價(jià)格提供這樣的“特殊復(fù)印機(jī)”，既節(jié)省了分發(fā)廣告的人工費(fèi)用，又將大家看完隨手一扔的廣告用紙進(jìn)行了物盡其用，同時(shí)也達(dá)到了原有的宣傳效果，還可以為我們這些窮學(xué)生提供便利，真可謂是“一舉四得”啊。
我更沒(méi)有想到早稻田的服務(wù)會(huì)如此周到。在去早稻田之前，日本文部省寄給我一份錄取通知書(shū)。當(dāng)我收到那個(gè)快遞打開(kāi)一看時(shí)，頓時(shí)有些驚呆，那么一份重重的快遞里其實(shí)只有一張薄薄的紙，為了保護(hù)這張通知書(shū)不被折壞，他們用了兩塊很厚的硬板紙把這張薄薄的紙片給保護(hù)了起來(lái)。也許你會(huì)覺(jué)得日本人真傻，多了這兩塊不值錢(qián)的硬板紙，即使不考慮高額的快遞費(fèi)，包裝起來(lái)也麻煩了不少。但是日本人就是這樣較真，把每件事情做到完美，考慮得甚至比你還要周到。
一天，我寢室的一支日光燈壞了，報(bào)修后，修電燈的物業(yè)就立刻趕來(lái)了。他看了看我房中其他幾支日光燈，便對(duì)我說(shuō)他要重新去拿燈管，因?yàn)樗麕?lái)燈管的成色和我現(xiàn)在屋里的燈管亮度有些不同。我仔細(xì)查看，才發(fā)現(xiàn)只是白色的亮度稍有不同而已，就這樣他來(lái)來(lái)回回跑了四五次，不僅替我把壞了的燈管換成了新的，還將我另外幾個(gè)燈管也都換成了白色成色相同的燈管，這才滿意地離去。面對(duì)這位想得比我這位業(yè)主還要周到的修理工，我頓時(shí)感悟到“世上怕就怕認(rèn)真兩字”的真諦。
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生活感受心得體會(huì)和感想篇十六
各位游客：大家早上好，我是這次游行的`導(dǎo)游。我姓廖，名瓊青。大家可以叫我小青。但我可不是《新白娘子傳》里頭的小白妹妹小青哦！話外題不多說(shuō)了，讓我們進(jìn)入正題吧！
今天讓我們特殊一回，由我?guī)Т蠹业綇V州游覽。歡迎來(lái)到四季如春的廣州，美麗的廣州又叫花城。
今天我?guī)Т蠹胰ビ螐V州塔。她是廣州一個(gè)新景點(diǎn)，來(lái)廣州不上廣州塔，那就是白來(lái)廣州一趟了，哈，哈，哈哈，大家出發(fā)吧！
游廣州塔最方便是乘地鐵，我?guī)Т蠹易?號(hào)線到赤崗塔站，由b出口出來(lái)。我們現(xiàn)在來(lái)到的就是位于廣州市中心的廣州塔！廣州塔也被稱(chēng)為“小蠻腰”哦，因?yàn)樗?dú)特的結(jié)構(gòu)，就像少女在搖曳纖細(xì)的腰肢一樣，所以才有這一滑稽的外號(hào)！“小蠻腰”最細(xì)的部分是在66層，海拔600米，是中國(guó)第一高塔！它還具有觀光、展示、游覽和發(fā)射信號(hào)的功能！在廣州塔里面，還有6個(gè)世界之最，分別是：最高的自立式電視塔；最長(zhǎng)的空中云梯；最高的旋轉(zhuǎn)餐廳；最高的4d影院；最高的露天觀景平臺(tái)，真是吃喝玩樂(lè)什么都行！在里面，你還不用為你的安全問(wèn)題著想，因?yàn)閺V州塔可以抵抗8級(jí)地震，12級(jí)臺(tái)風(fēng)，無(wú)論刮風(fēng)下雨，里面都是最舒適的哦！還等什么，進(jìn)去看看吧！
我已經(jīng)為大家購(gòu)了票，現(xiàn)在分給大家，一人一張，請(qǐng)跟我通過(guò)安檢，注意不要帶水和食品。
現(xiàn)在我們已經(jīng)坐上觀光電梯了，您會(huì)如騰云駕霧般地快速上升，不用2分鐘，現(xiàn)在電梯已經(jīng)穩(wěn)穩(wěn)停在84層、433.2米高的觀光層了。
如果您晚上來(lái)到這里，廣州的夜景更是美不勝收，讓您留連忘返。
今天我很高興和大家來(lái)游廣州塔，請(qǐng)大家慢慢觀賞，我祝大家玩得開(kāi)心！
生活感受心得體會(huì)和感想篇一
生活是一首如歌般美妙動(dòng)人的樂(lè)章，奏出的旋律跌宕起伏，給我們帶來(lái)無(wú)盡的感受和體會(huì)。我們?cè)谏钪懈惺艿降狞c(diǎn)滴細(xì)節(jié)，往往能教會(huì)我們?nèi)绾握_對(duì)待生活，懂得生活的真諦，更加珍惜自己所擁有的一切。在我個(gè)人的生活中，我也有著許多感受和體會(huì)，下面將詳細(xì)敘述我所感受到的生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
首先，生活教會(huì)了我堅(jiān)持不懈追求夢(mèng)想的意義。每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，但是在追逐夢(mèng)想的道路上，往往需要面對(duì)各種各樣的困難和挫折。我曾經(jīng)有個(gè)朋友，他夢(mèng)想成為一名音樂(lè)家，但是他的家庭條件有限，無(wú)法接受專(zhuān)業(yè)的音樂(lè)培訓(xùn)。然而，他并沒(méi)有放棄，而是通過(guò)自學(xué)和參加業(yè)余音樂(lè)比賽來(lái)不斷提升自己的音樂(lè)水平。經(jīng)過(guò)多年的堅(jiān)持和努力，他最終在一次重要的音樂(lè)比賽中獲得了第一名。這個(gè)故事告訴我，只要真心追求夢(mèng)想，并付出努力，最終都會(huì)有收獲。
其次，生活讓我明白了人與人之間的相互依賴(lài)和支持的重要性。在生活中，我們常常需要與他人相處，互相幫助和支持。有一次，我意外受傷，無(wú)法自己照顧自己，但是我的朋友們以及家人在我最需要的時(shí)候給予了我巨大的支持和關(guān)懷。他們照料我、鼓勵(lì)我，并幫我解決了許多問(wèn)題。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白，當(dāng)我們陷入困境時(shí)，需要與他人攜手合作，互相扶持，才能順利度過(guò)難關(guān)。
第三，生活告訴我要學(xué)會(huì)感恩和知足。在這個(gè)物欲橫流的社會(huì)，人們常常追求無(wú)盡的物質(zhì)享受，卻往往忽略了身邊的一切。我曾經(jīng)在一個(gè)貧困山區(qū)做志愿者，看到那些孩子們?cè)谪毟F中依然能笑容滿面，讓我深刻地明白了幸福并不一定與物質(zhì)有關(guān)。我們要懂得珍惜身邊的人和事物，感恩生活給予我們的一切，不要盲目追求更多的物質(zhì)，而是要學(xué)會(huì)對(duì)已有的一切心存感激。
第四，生活教會(huì)了我勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。生活中常常會(huì)有各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，曾經(jīng)有一段時(shí)間，我感到迷茫和無(wú)助。但是，我并沒(méi)有選擇逃避或沉淪，而是與我的困難面對(duì)面地對(duì)抗。通過(guò)努力學(xué)習(xí)和積極思考，我逐漸找到了解決問(wèn)題的方法，并在困難面前咬牙堅(jiān)持。最終，我成功克服了這個(gè)挑戰(zhàn)，不僅得到了成長(zhǎng)，也收獲了更多的信心和勇氣。
最后，生活讓我明白了快樂(lè)的真正含義。快樂(lè)并不是擁有更多的財(cái)富和享受，而是在平凡的生活中找到的一種心靈的慰藉。我曾經(jīng)在大自然中漫步，聽(tīng)著風(fēng)吹過(guò)樹(shù)葉的聲音，看著陽(yáng)光灑在大地上的美景，心中充滿了寧?kù)o和喜悅。這些簡(jiǎn)單而美好的瞬間，成為我生活中最珍貴的回憶。生活告訴我要學(xué)會(huì)放下繁雜的紛爭(zhēng)，去感受生活中的美好，因?yàn)檎嬲目鞓?lè)來(lái)自于內(nèi)心的滿足和對(duì)生活的熱愛(ài)。
總之，生活是上天賜予我們的一份珍貴的禮物，我們應(yīng)該珍惜并感激生活帶給我們的一切。生活讓我明白了堅(jiān)持夢(mèng)想、相互依賴(lài)、感恩知足、勇敢面對(duì)困難和追求真正的快樂(lè)的重要性。只有在不斷地體驗(yàn)和感受中，我才能切實(shí)地體會(huì)到這些道理的深刻含義，更好地生活下去。希望每個(gè)人都能用心體驗(yàn)并從中汲取力量，讓生活充滿幸福與意義。
生活感受心得體會(huì)和感想篇二
生活中常常充滿了各種各樣的感受和體會(huì)，人們?cè)谏钪胁粩嘧兓那榫w也在不斷地影響著生活的質(zhì)量。在我與生活的交融中，我深深感受到了生活給予我的喜怒哀樂(lè)。以下是我對(duì)生活感受的一些心得體會(huì)。
第一段：對(duì)生活的珍惜之感
生活是如此的寶貴，每一天都應(yīng)當(dāng)被珍視和珍惜。有時(shí)候，我會(huì)因?yàn)楝嵤露鵁┰?，但?dāng)我看到那些處境困難的人們時(shí)，我就會(huì)意識(shí)到自己有多么幸福。生活給予了我們種種機(jī)會(huì)和資源，我們應(yīng)當(dāng)懂得感恩并用心去珍惜，讓自己的生活更加有意義。
第二段：心有所動(dòng)之時(shí)
生活中似乎總有一些事情會(huì)觸動(dòng)我們的心靈，讓我們感到無(wú)比的溫暖?；蛟S是一句動(dòng)人的話語(yǔ)，或許是一朵綻放的花朵，亦或是一段深情的音樂(lè)。當(dāng)我們遇到這些觸動(dòng)時(shí)，我們的心會(huì)有所感受，仿佛心靈得到了滋養(yǎng)，生活也因此更加美好。
第三段：面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣
生活中難免會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)，這時(shí)候我們需要勇氣去面對(duì)并克服它們。挑戰(zhàn)讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)，也讓我們學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難。即使在困境中，我們也要學(xué)會(huì)積極向前看，尋找解決問(wèn)題的方法，相信自己的能力，堅(jiān)持不懈地努力下去。
第四段：生活中的收獲和成長(zhǎng)
在生活中，我們不斷成長(zhǎng)并收獲著各種經(jīng)驗(yàn)和智慧。無(wú)論是成功還是失敗，都是生活給予我們的寶貴禮物。成功帶給我們成就感和自豪感，失敗則讓我們從中吸取教訓(xùn)并成長(zhǎng)。生活中的每一個(gè)經(jīng)歷都是我們?nèi)烁竦酿B(yǎng)分，讓我們變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。
第五段：與他人的連接和互助
生活中不僅有自己的感受，也有他人的經(jīng)歷和情感。在與他人的連接中，我們能夠感受到愛(ài)與被愛(ài)的力量?；ブ完P(guān)懷讓我們的生活在困難時(shí)得到了溫暖和支持。我們要學(xué)會(huì)關(guān)心他人，幫助他人，并樂(lè)于與他人分享自己的喜悅和憂傷，這樣才能真正體會(huì)到生活的美好。
生活中的感受和體會(huì)以千姿百態(tài)的形式存在著，只有我們用心去體會(huì)，才能真正感受到生活的豐富和多樣。珍惜生活，感受生活，讓我們的生活變得更加有意義和精彩。
生活感受心得體會(huì)和感想篇三
生活是一種奇妙的存在，它給予我們豐富多彩的經(jīng)歷和無(wú)窮的感悟。在繁忙的生活中，我們時(shí)常會(huì)被瑣碎的事情所迷惑，但如果我們能夠多加思考和體察，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活的真諦。在我的生活中，我不斷體會(huì)到了許多關(guān)于生活的心得和感悟。
首先，生活就像一場(chǎng)追逐夢(mèng)想的旅行。每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想和目標(biāo)，而生活就是我們追求夢(mèng)想的舞臺(tái)。在過(guò)去的幾年里，我一直努力追求自己的夢(mèng)想，并付出了很多努力和犧牲。在這個(gè)過(guò)程中，我經(jīng)歷了成功和失敗、希望和挫折。然而，正是因?yàn)檫@些經(jīng)歷，我才更加堅(jiān)定了自己的夢(mèng)想，并學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難和逆境。生活教會(huì)了我：只有堅(jiān)持不懈地追求夢(mèng)想，才能夠在這個(gè)世界上留下自己的足跡。
其次，生活讓我明白了珍惜當(dāng)下的重要性。當(dāng)我們年輕時(shí)，我們總是期待著未來(lái)，總是想要擁有更多。然而，當(dāng)我們失去了一些東西時(shí)，我們才會(huì)意識(shí)到曾經(jīng)擁有的是如此寶貴。因此，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜當(dāng)下，享受每一個(gè)瞬間。在我生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，我明白了時(shí)間是多么的寶貴，我不再抱怨每一天的瑣碎，而是用心感受每一天的美好。生活教會(huì)了我：珍惜當(dāng)下，才能真正地活在當(dāng)下。
再次，生活讓我體會(huì)到了友情的重要性。在生活中，我們會(huì)遇到許多人，有些人只是風(fēng)景，而有些人卻成為了我們生命中不可或缺的存在。他們?cè)谖覀兤D難的時(shí)刻給予我們支持和鼓勵(lì)，他們?cè)谖覀兛鞓?lè)的時(shí)刻與我們分享歡樂(lè)。在我的生活中，我有幸結(jié)識(shí)了許多真正的朋友，我們一起度過(guò)了青春的歲月，一起分享喜怒哀樂(lè)。無(wú)論是在成功時(shí)還是在失敗時(shí)，他們都始終陪伴在我身邊，給予我力量和希望。生活教會(huì)了我：真正的友情是經(jīng)得起時(shí)間考驗(yàn)的。
最后，生活讓我明白了感恩的重要性。在忙碌的生活中，我們常常忽略了身邊的美好和幸福。然而，如果我們能夠停下腳步，仔細(xì)觀察，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊有太多值得我們感激的事物。感恩是一種美德，它讓我們更加滿足和幸福。在我的生活中，我學(xué)會(huì)了感恩家人的愛(ài)，感恩朋友的陪伴，感恩老師的指導(dǎo)，感恩生活的點(diǎn)滴。正是因?yàn)楦卸?，我更加懂得珍惜，更加懂得幸福。生活教?huì)了我：感恩是一種力量，它能夠使我們的生活更加美好。
綜上所述，生活是一本如詩(shī)如畫(huà)的書(shū)，每個(gè)人都有自己的感受和體會(huì)。在我生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，我懂得了追逐夢(mèng)想的重要性，珍惜當(dāng)下的美好，朋友的陪伴以及感恩的力量。這些心得和體會(huì)，不僅讓我更加熱愛(ài)生活，也讓我成長(zhǎng)為更好的自己。希望在未來(lái)的日子里，我能夠繼續(xù)學(xué)會(huì)更多關(guān)于生活的心得和體會(huì)，讓自己的生活更加充實(shí)和有意義。
生活感受心得體會(huì)和感想篇四
軍訓(xùn)，拉開(kāi)了大學(xué)生活的大門(mén)。迷彩服，軍鞋，軍帽和肩章，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)這套精神的裝備是那么新奇，照著鏡子里的自己，腰桿不自覺(jué)挺拔了幾分。
五湖四海的同學(xué)們相聚在一起，除了輔導(dǎo)員的叮嚀，學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)的關(guān)懷，軍訓(xùn)時(shí)間和我們最為相連的就是教官。每天早晨我們隊(duì)列整齊，迎接教官，一聲震天的“教官好”最能表達(dá)我們的真心。
離開(kāi)了熟悉的家，父母電話關(guān)懷“孩子，軍訓(xùn)累嗎”。累，剛開(kāi)始不適應(yīng)要求嚴(yán)苛的站軍姿，肩膀挺直了，腳板像是釘?shù)搅说乩?，熱得冒?不適應(yīng)教官極快的命令，腦子里緊繃一根弦;不適應(yīng)一板一眼的整理內(nèi)務(wù)，想想在家的時(shí)候東西都是隨意堆在桌子上的。
但是慢慢地，習(xí)慣并喜歡上了軍訓(xùn)生活。站立時(shí)雙腿就是繃直，接受到命令時(shí)立刻就能反應(yīng)，行進(jìn)時(shí)大家有默契地標(biāo)齊排面，頻率相同?；氐綄嬍以倮垡膊煌洴B被，整理書(shū)桌。
在陽(yáng)光下，田徑場(chǎng)上的我們，即使汗水沿著發(fā)際流下也不會(huì)改變站軍姿時(shí)的挺拔，這不是隱忍，而是為了爆發(fā)時(shí)更有力量。行進(jìn)時(shí)大家把“121”喊得有氣勢(shì)，那一刻每個(gè)人的心都會(huì)震顫。陽(yáng)光下的迷彩是青春的顏色，我們的青春激蕩在軍旅的熱情中，澎湃著朝氣的荷爾蒙。
在_院，我不會(huì)忘記18歲這些美好的時(shí)刻，我不會(huì)忘記教官對(duì)我們的好。皮膚黝黑，手臂遒勁有力的教官，初見(jiàn)時(shí)竊以為會(huì)嚴(yán)格至魔鬼，相處中卻發(fā)現(xiàn)是親切的，尤其是笑起來(lái)露出一顆小虎牙，讓人發(fā)覺(jué)他們也不過(guò)是長(zhǎng)幾歲的年輕人。感謝他們陪伴了我們的軍訓(xùn)生活。
我不會(huì)忘記從開(kāi)始的陌生到互相熟悉的同學(xué)。大家在操場(chǎng)上會(huì)自覺(jué)碼好水瓶，聽(tīng)到哨音休息時(shí)互相鼓勵(lì)打氣，拉軍歌時(shí)候?qū)χ鴮?duì)面連發(fā)出挑戰(zhàn)，笑笑鬧鬧中，軍訓(xùn)也不會(huì)那樣枯燥，檸檬碰可樂(lè)，青春的氣息相互碰撞。
我不會(huì)忘記關(guān)心我們的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐和老師。操場(chǎng)上時(shí)常能看到老師和學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)忙碌的身影。初聽(tīng)校歌時(shí)候被學(xué)姐的美式唱法震驚，喜歡第一句“雄鷹飛翔在萬(wàn)里云天，風(fēng)雨磨練他矯健的翅膀”，悠揚(yáng)的聲音在細(xì)雨迷蒙的夜晚繚繞，那時(shí)候，背后_山上的燈塔閃現(xiàn)著繽紛的色彩，讓人對(duì)著未來(lái)有著美好的憧憬。
生活感受心得體會(huì)和感想篇五
嘹亮的口號(hào)在訓(xùn)練場(chǎng)上飛揚(yáng)，機(jī)械學(xué)子在烈日下苦練，機(jī)械分院20_級(jí)新生軍訓(xùn)工作正在如火如荼的進(jìn)行。
作為一名軍訓(xùn)教官，感到無(wú)比的榮幸與自豪。因?yàn)檫@是一次可以真正鍛煉自己和認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì)。如果用一句話講出這段時(shí)間的感受，那就是：享受工作的狀態(tài)!
享受事為人先的狀態(tài)。作為一名合格的軍訓(xùn)教官，首先必須要自己的動(dòng)作規(guī)范，口令要準(zhǔn)確，講解要清晰,紀(jì)律要嚴(yán)明，談吐要文明，思想要積極!在軍訓(xùn)過(guò)程中，必須要起到表率的作用，這樣才有資格要求新生。
享受積極投入的狀態(tài)。再苦再累，積極投入的到工作，就會(huì)感到無(wú)比的快樂(lè)。整體練，每排練，單個(gè)練：練踢腿，練擺臂，練分解，練結(jié)合，認(rèn)真地做動(dòng)作示范，耐心的講解動(dòng)作要領(lǐng)，一遍一遍的帶隊(duì)訓(xùn)練。雖然沒(méi)有多少休息時(shí)間，但是覺(jué)得時(shí)間過(guò)得很充實(shí)，每天八個(gè)小時(shí)的帶隊(duì)訓(xùn)練轉(zhuǎn)眼間過(guò)得很快，我覺(jué)得這就是一種積極投入的狀態(tài)，一種美好而充實(shí)的感覺(jué)!
享受昂揚(yáng)向上的狀態(tài)。每天晚上必修的就是唱軍歌，拉軍歌!可以說(shuō)這是一天當(dāng)中最輕松愉快的時(shí)光,《團(tuán)結(jié)就算是力量》《一二三四歌》《打靶歸來(lái)》等等，這一首首軍歌都是那么振奮人心。在嘹亮的軍歌聲中洗去一身的疲憊，讓緊張的神經(jīng)得到一次釋放!這樣的狀態(tài)，是沒(méi)有參加軍訓(xùn)教官的同學(xué)無(wú)法體會(huì)到的!軍訓(xùn)工作還在進(jìn)行，訓(xùn)練已初見(jiàn)成效。作為機(jī)械分院的一名普通教官，我保證不會(huì)辜負(fù)學(xué)院武裝部、分院領(lǐng)導(dǎo)的期望，做好今年的軍訓(xùn)工作。以?xún)?yōu)異的表現(xiàn)等待學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的檢閱!
生活感受心得體會(huì)和感想篇六
生活是一幅多彩多姿的畫(huà)卷，它以自然的方式展現(xiàn)給我們，給予我們愉悅和滿足的感覺(jué)。生活中的每一刻，都充滿了無(wú)盡的可能性和驚喜?；蛟S，我們會(huì)因一道美味的飯菜而忘記疲憊，會(huì)因一首動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)而陶醉心靈，會(huì)因一篇美文的閱讀而沉浸在其中。無(wú)論是大自然的奇景，還是溫暖的人際關(guān)系，都在我們身邊生動(dòng)地發(fā)生著，讓我們感受到生活的美好。
第二段：感受生活的辛苦
然而，生活并非一帆風(fēng)順。在生活的道路上，我們時(shí)常會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。工作中的種種壓力，生活中的紛紛擾擾，讓我們不由自主地感到沮喪和疲憊。有時(shí)候，我們會(huì)遭受失敗的打擊，感到自己的努力毫無(wú)價(jià)值。這個(gè)時(shí)候，我們需要學(xué)會(huì)勇敢面對(duì)困難，積極解決問(wèn)題，并且堅(jiān)信未來(lái)會(huì)更好。
第三段：感受生活的擔(dān)當(dāng)
生活中的困難和挑戰(zhàn)雖然讓我們感到壓力重重，卻也讓我們得以成長(zhǎng)和進(jìn)步。在逆境中，我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和擔(dān)當(dāng)。就如鐘靈在《紅樓夢(mèng)》中的堅(jiān)持寫(xiě)作，雖然生活無(wú)情地束縛了她，但她依然選擇了堅(jiān)持和擔(dān)當(dāng)。同樣，我們也需要在生活的道路上保持積極的心態(tài)，勇敢地面對(duì)困難，毅然承擔(dān)起生活的責(zé)任和義務(wù)。只有這樣，我們才能夠在生活的征途上信心百倍，迎接更多的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。
第四段：感受生活的快樂(lè)
生活的美好并非只有辛苦和擔(dān)當(dāng)。除了奮斗和努力，我們還應(yīng)該懂得放松和享受生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)。適時(shí)地與家人朋友相聚，享受親情和友情的溫暖；到大自然中去感受花草樹(shù)木的生機(jī)勃勃；或者與自己相處，在安靜的角落里閱讀一本好書(shū)，發(fā)現(xiàn)隱藏其中的智慧和樂(lè)趣。這些都是生活中的快樂(lè)，讓我們感受到自己的存在價(jià)值和生命的豐盈。
第五段：感受生活的意義
生命的意義不僅僅存在于自身的快樂(lè)和滿足，更體現(xiàn)在對(duì)他人的幫助和奉獻(xiàn)中。我們可以通過(guò)關(guān)心他人、尊重他人、幫助他人來(lái)賦予生命更多的意義，讓自己的存在成為生活中的一部分。正如馬丁·路德·金博士所說(shuō)：“我們的生活意義并不取決于我們的地位、職業(yè)或收入，而是取決于我們對(duì)他人生活的影響?！鄙畹囊饬x并非只有在追求個(gè)人利益和滿足中獲得，更在于與他人共同分享生命的喜悅和關(guān)懷，創(chuàng)造一個(gè)更美好的世界。
總結(jié)：生活是一本厚重的教科書(shū)，每一頁(yè)都寫(xiě)滿了無(wú)數(shù)個(gè)感受和體驗(yàn)。在感受生活的美好和辛苦中，我們要學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)和快樂(lè)，為自己和他人創(chuàng)造更多的意義。讓我們以積極樂(lè)觀的心態(tài)，勇敢地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，感受到生活帶給我們的喜悅和滿足。
生活感受心得體會(huì)和感想篇七
十二年的寒窗苦讀，我們經(jīng)受住了高考的歷練，那段憂傷的，散漫的，勤奮的歲月已經(jīng)漸行漸遠(yuǎn)，當(dāng)我還在高三的煉獄中時(shí)，我總感覺(jué)時(shí)間過(guò)的緩慢，而真正走過(guò)來(lái)回頭望，曾經(jīng)不過(guò)如此。時(shí)間真是個(gè)殘酷的東西，我們來(lái)不及回味，大學(xué)的帷幕就已經(jīng)悄悄的拉開(kāi)了快一年之久，那個(gè)陽(yáng)光跳躍在臉上，那個(gè)快樂(lè)在頭腦中蹦發(fā)，那個(gè)我們懷揣夢(mèng)想，燃燒希望的大學(xué)校園，一切的一切，陌生而美好。
在期盼中等待，在等待中煎熬，在煎熬中想象，在想象中出發(fā)，在出發(fā)中奔跑，就這樣，在無(wú)限的憧憬與期盼中，我們終于如愿的走進(jìn)這所安徽財(cái)經(jīng)大學(xué)商學(xué)院的校園，心情有點(diǎn)激動(dòng)，眼睛有點(diǎn)彷徨，腳步有點(diǎn)興奮，目光有點(diǎn)迷茫。
大學(xué)生活真的開(kāi)始了！失去了媽媽的嘮叨，弄丟了爸爸的叮囑，我們像是迷失方向的小鹿，一切都要重新開(kāi)始。大學(xué)生活，就像由希望和失望串起來(lái)的項(xiàng)鏈；或璀璨奪目，或黯淡無(wú)光，但終究是美的。在匆忙的大學(xué)生活中，我品嘗到了生活的甜酸苦辣：有追求的失落，有閑適的煩惱。有充實(shí)的孤寂，有快樂(lè)有憂愁?；蛟S，生活就是如此，有枯澀參雜，也有快樂(lè)滲透，快樂(lè)和痛苦總?cè)缬半S形。
冰心老人曾說(shuō)過(guò)，快樂(lè)和痛苦是相輔相成的。在快樂(lè)中，我們要感謝生活，在痛苦中，我們更要感謝生活，快樂(lè)固然令人興奮，痛苦又何嘗不美呢？歌德也曾說(shuō)過(guò)，既然痛苦是快樂(lè)的源泉，又何必為痛苦而悲傷？所以，我不會(huì)也不想為種種苦難而悶悶不樂(lè)，更不會(huì)為種種不如意而傷心不已。“一切都會(huì)過(guò)去的，愉快的日子終會(huì)來(lái)臨?！逼障＝鸬脑挭q如黑夜中的閃光，照耀在我身上，圍繞在我周?chē)?，鼓舞著我，激?lì)著我，一直，到永遠(yuǎn)。不知何時(shí)，歲月已將我卷入則悲的感情沙漠之中。從此，煩惱與日俱增，快樂(lè)也跟著沉淀堆積。
生活中的種種苦難總是不請(qǐng)自來(lái)；一起小小的**不經(jīng)意間可能掀起軒然大波；一次小小的誤會(huì)恍然間可能化為干戈；一個(gè)小小的挫折驀然間可能變?yōu)樯男葜狗羁偸锹唤?jīng)心時(shí)，給你引來(lái)無(wú)數(shù)紛擾。何以至此？常常閉目苦思，終不得其解。
生活中有苦惱，但更多的，是快樂(lè)。和同學(xué)唇槍舌劍，爭(zhēng)個(gè)面紅耳赤，待到有空谷足音時(shí)，便心悅誠(chéng)服，粲然一笑；與老師談天論地，指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文，快樂(lè)盡在不言中；與知己足膝長(zhǎng)談，暢所欲言，釋放快樂(lè)，靜靜聆聽(tīng)，分享快樂(lè)。興之所止，煩惱統(tǒng)統(tǒng)無(wú)影無(wú)蹤。
慢慢地，懂得了：生活中的種種痛苦并不可怕。他就像屹立在你面前的陰影，你走近了，他就沒(méi)有了；你逃跑了，他就緊追不舍—與其逃避，不如勇敢面對(duì)。
慢慢地，明白了：當(dāng)你用一顆平常心去看待生活時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)快樂(lè)就在你腳下，俯拾即得，但他永遠(yuǎn)不會(huì)泉涌而出，需要你不斷追尋。
走過(guò)迷茫，也走過(guò)憧憬；有過(guò)哭泣，也有過(guò)歡笑；嘗過(guò)苦澀，也嘗過(guò)甜蜜。正是這一苦一樂(lè)，才構(gòu)成了生活。
大學(xué)生活是短暫的，在這過(guò)去的短短的一年里，我懂得了，明白了。在以后的生活中，我不求每天都快樂(lè)，但求每天都充實(shí)；我不求每天都有收獲，但求每天都有付出。我將珍惜生活中的每一寸光陰，每一分喜悅以及每一滴眼淚。
大學(xué)是個(gè)小社會(huì)，里面的生活豐富多彩，有友好的朋友、和藹的學(xué)長(zhǎng)、展示的平臺(tái)、改善命運(yùn)的機(jī)會(huì)，更有激烈的競(jìng)爭(zhēng)。
初到大學(xué)，學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們的熱情接待，讓我感受到了家一樣的溫暖。他們幫我辦理入學(xué)手續(xù)，幫我提行李。這比我想象的更加的好?？磥?lái)，來(lái)這里是一個(gè)明智的選擇！
在大學(xué)里我沖破了害羞的我，去大膽參加了校園活動(dòng)，讓我學(xué)到了不少東西。這預(yù)示著，我的生活將要從以往的單調(diào)、平乏，開(kāi)始轉(zhuǎn)變?yōu)槌鋵?shí)，有意義，也可使我交到許多朋友！大學(xué)生活開(kāi)始了。開(kāi)學(xué)不久我班舉辦了一次迎新晚會(huì)，那次晚會(huì)我們表演了許多精彩的節(jié)目，邀請(qǐng)了學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐參加。這次晚會(huì)豐富了我們的大學(xué)生活，增進(jìn)了彼此之間的友誼，也鍛煉了我們的交流能力，同時(shí)也使我們認(rèn)識(shí)了更多的朋友！今后的日子里，這些朋友讓我更加感受到了大學(xué)生活的美好，也讓我的生活圈漸漸擴(kuò)大，打開(kāi)了我的心靈之窗！
大學(xué)活動(dòng)也是一個(gè)展現(xiàn)自己的平臺(tái)！校運(yùn)會(huì)上的激烈競(jìng)爭(zhēng)，使得輝煌的記錄被一次次的打破！你看，賽場(chǎng)上的拼搏，觀看者的吶喊，加油稿的宣讀使得賽場(chǎng)上的氣氛更加的活躍，只有親身感受的人才能真正體會(huì)其中的喜悅！還有學(xué)?；蛳道锱e辦的知識(shí)競(jìng)賽、詩(shī)歌朗誦、書(shū)法展覽……都在為我們提供展現(xiàn)自己的平臺(tái)！當(dāng)然每個(gè)人都有不同的生活圈，性格也有差異，文化也存在差異！因此參加活動(dòng)與否也因之而定！有的人對(duì)于任何有益的活動(dòng)都積極參加，而有些人對(duì)于任何活動(dòng)都不感興趣，甚至感到厭煩！這是把自己孤立起來(lái)，也是把自己往絕路上逼！正因?yàn)檫@樣有許多人都沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲之中，整天對(duì)著電腦，甚至有的為了玩游戲而逃課！久而久之，既荒廢了學(xué)業(yè)，也把青春白白浪費(fèi)，讀完大學(xué)后什么也沒(méi)有學(xué)到！因此，為了避免以上現(xiàn)象的發(fā)生，我們應(yīng)該要自己控制自己，提高自己的自控力，更應(yīng)該積極去參加各項(xiàng)有益的活動(dòng)，從而“推銷(xiāo)”自己，進(jìn)而提高自己的交際能力！
生活感受心得體會(huì)和感想篇八
最近看了一本關(guān)于心理學(xué)的書(shū)，書(shū)名是《心理學(xué)與生活》，作者是美國(guó)的理查德·格里格。[由整理]由于當(dāng)時(shí)對(duì)心理學(xué)方面的東西也比較感興趣，朋友推薦了這本書(shū)，我便選擇性的看了看。原本我以為這只是一本普通的心理學(xué)方面的書(shū)，可是看過(guò)后，在網(wǎng)上百度了下，原先心理學(xué)教材中的經(jīng)典。
是我孤陋寡聞，實(shí)屬慚愧。這本書(shū)不僅僅在美國(guó)，在全世界許多國(guó)家的心理學(xué)界都有著極高的知名度，還是心理學(xué)基礎(chǔ)教材中第一品牌書(shū)、被美國(guó)ets推薦為gre心理學(xué)專(zhuān)項(xiàng)考試的主要參考用書(shū)。是美國(guó)斯坦福大學(xué)多年來(lái)使用的教材，也是在美國(guó)許多大學(xué)里的“普通心理學(xué)”(generalpsychology)課程選用的經(jīng)典教材。
這是本最普通的心理學(xué)書(shū)籍，里面沒(méi)有心理測(cè)驗(yàn)、沒(méi)有心理故事、沒(méi)有人力資源、社會(huì)任何一個(gè)方面的專(zhuān)業(yè)資料。它能讓一個(gè)對(duì)心理學(xué)毫無(wú)所知的人，有本事一步一步的走進(jìn)心理學(xué)更深?yuàn)W的世界。看了這本書(shū)，讓我發(fā)現(xiàn)原先生活真的到處都有心理學(xué)。
至此，這本書(shū)我已經(jīng)完整的讀過(guò)一遍，其實(shí)它就是一本心理學(xué)最根本的書(shū)，可是卻很全面。這本書(shū)有十八章，主要介紹了生活中的心理學(xué)、心理學(xué)的研究方法、學(xué)習(xí)與行為分析、智力與智力測(cè)驗(yàn)、理解人類(lèi)人格、心理障礙、心理治療、社會(huì)過(guò)程與關(guān)系、社會(huì)心理學(xué)與社會(huì)文化等資料。
此書(shū)中雖然只是從生活入手，深入淺出的與心理學(xué)知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，讓你在不知不覺(jué)中領(lǐng)悟到心理學(xué)的魅力，從心理學(xué)的角度講述生活中一些習(xí)以為常但又從沒(méi)注意過(guò)的生活瑣事，但這些可能就是我們生活的傳播過(guò)程中所發(fā)生的微小的細(xì)節(jié)。這本書(shū)它讓我學(xué)會(huì)試著如何去思考，如何去分析受眾的心理現(xiàn)象以及由此決定的行為方式。
《心理學(xué)與生活》資料上讓我印象最深刻的最終歸納為以下幾大點(diǎn)：首先，就如我介紹中提到的，它運(yùn)用了很多心理學(xué)在生活中運(yùn)用的例子來(lái)讓初學(xué)者更加容易的理解心理學(xué)的一些原理，并且大大提升了對(duì)學(xué)習(xí)心理學(xué)的興趣；其次，這本書(shū)的作者并不會(huì)簡(jiǎn)單的羅列一些概念和方法，作者始終是以一種循序漸進(jìn)的方法對(duì)你進(jìn)行啟發(fā)，或者用提問(wèn)的方法，或者舉例，或者運(yùn)用一些圖案，他能充分的從初學(xué)者的角度出發(fā)，而不是從一個(gè)心理學(xué)專(zhuān)家的角度出發(fā)去編排這本書(shū)，這點(diǎn)讓我很敬佩；還有，這本書(shū)每章后都有一個(gè)總結(jié)性的句子，把提到的重點(diǎn)列出來(lái)，在這點(diǎn)上，我國(guó)出的很多教材也有類(lèi)似的做法，可是更多都是出一些習(xí)題在后面，并沒(méi)有做一些總結(jié)性的歸納。
最終，我也推薦大家有時(shí)間就去看看這本書(shū)，如果是心理學(xué)的初學(xué)者，就更應(yīng)當(dāng)去看看這本書(shū)！
生活感受心得體會(huì)和感想篇九
大家好！我們今天游覽的第一站是棧橋。棧橋是青島的象征，是青島人的驕傲。它位于青島灣，全長(zhǎng)440米，寬8米。20世紀(jì)30年代棧橋曾被譽(yù)為青島市內(nèi)十景之首、青島二十四景之一，不少文人墨客都曾寫(xiě)下贊美它的詩(shī)詞，國(guó)內(nèi)外的重要賓客、知名人士來(lái)青島觀光時(shí)，都要登臨棧橋，欣賞海濱風(fēng)光。馳名中外的青島啤酒商標(biāo)便是以棧橋?yàn)閳D案設(shè)計(jì)而成的。
現(xiàn)在我把棧橋給大家做一下介紹：
[棧橋概況]
棧橋有著一百多年的歷史，她既目睹了青島的屈辱歲月，也見(jiàn)證了青島的建設(shè)與發(fā)展。1891年清政府下詔書(shū)在青島(時(shí)稱(chēng)膠澳)建置。1892年清政府派登州總兵章高元帶四營(yíng)官兵駐扎青島，為便于部隊(duì)軍需物資的運(yùn)輸，建了兩座碼頭，其中一座就是現(xiàn)今的棧橋，長(zhǎng)20xx年，德軍以演習(xí)為名，從棧橋所在的青島灣登陸，武力占領(lǐng)了青島，棧橋成為德軍侵占青島的見(jiàn)證。德帝國(guó)主義侵占青島后，于1920xx年5月將原橋北端改為石基，水泥鋪面，在南端鋼制橋架上鋪設(shè)木板，并建輕便鐵軌，將橋身延長(zhǎng)到350米，仍為軍用碼頭。1920xx年大港第一碼頭建成后，棧橋逐漸失去它作為碼頭的歷史使命，開(kāi)始向游人開(kāi)放。
第一次世界大戰(zhàn)期間，日本從嶗山仰口登陸占領(lǐng)青島后，仍然在這座橋上舉行閱兵式，以此證明其對(duì)青島享有“充分主權(quán)”。
1920xx年，青島被中國(guó)北洋政府收回后，中國(guó)水兵在此閱兵。
1931年，南京國(guó)民政府出巨資由德國(guó)信利洋行承包重建，橋身加長(zhǎng)到440米。橋南端增建了箭頭型的防浪堤，并在防浪堤上修建了具有民族風(fēng)格的回瀾閣。整個(gè)工程至1933年4月竣工。棧橋從此成為青島第一景。新中國(guó)成立后，人民政府多次撥款對(duì)棧橋進(jìn)行維修，1985年青島市又對(duì)棧橋進(jìn)行了大規(guī)模的全面整修，兩側(cè)圍以鐵索護(hù)欄，12對(duì)歐式橋燈相峙而立，外鋪花崗巖石臺(tái)階。1998年底至1999年6月，市政府再次撥款對(duì)棧橋進(jìn)行了大規(guī)模整修，此次維修既達(dá)到防風(fēng)浪、防腐蝕，保持原有的風(fēng)韻的要求，又與兩側(cè)護(hù)岸設(shè)施相匹配，增加了美觀效果，使整個(gè)橋體煥發(fā)了青春。
20xx年包括棧橋在內(nèi)的海濱風(fēng)景區(qū)，被國(guó)家旅游局評(píng)為首批aaaa級(jí)風(fēng)景區(qū)。
各位團(tuán)友，我們現(xiàn)在站在棧橋橋頭，前面這片水域被稱(chēng)為青島灣。遠(yuǎn)處看，棧橋像一條彩虹橫臥在大海之中，盡頭的“回瀾閣”仿佛飄浮在大海之上，有“長(zhǎng)虹遠(yuǎn)引”、“飛閣回瀾”之美稱(chēng)。
要領(lǐng)略棧橋的魅力，最好是沿著這條通往海中的橋走進(jìn)去。走進(jìn)去，仿佛將自己置身于大海環(huán)繞之中，可充分感受海的氣息，體驗(yàn)海的浩淼，增強(qiáng)對(duì)大海的立體感受。碧波拍打著橋面，白云漂浮在藍(lán)天，海鷗在海天間飛翔，游船在海浪中穿梭，這種美妙的感受，您能只能在此時(shí)此地才能充分體味。大家在行進(jìn)中可以看到岸邊綠樹(shù)掩映、樓臺(tái)輝映的美景，那又是一幅充滿浪漫歐陸風(fēng)情的城市畫(huà)卷，正如康有為先生所描寫(xiě)的：“碧海藍(lán)天，紅瓦綠樹(shù)”，梁實(shí)秋的“觀壯闊波瀾，當(dāng)大王之雄風(fēng)”。
[回瀾閣]
各位團(tuán)友，現(xiàn)在我們來(lái)到了回瀾閣，“回瀾閣”匾額上的3個(gè)字最初是由原青島市市長(zhǎng)沈鴻烈題寫(xiě)的，這個(gè)匾額在日本第二次占領(lǐng)青島期間被掠往日本，放在日本東京陸軍博物館內(nèi)展出，以顯示其侵華戰(zhàn)爭(zhēng)的“功績(jī)”。現(xiàn)在“回瀾閣”三字為著名書(shū)法家舒同所寫(xiě)。
生活感受心得體會(huì)和感想篇十
今天讓我們特殊一回，由我?guī)Т蠹业綇V州游覽。
歡迎來(lái)到四季如春的廣州，美麗的廣州又叫花城。
今天我?guī)Т蠹胰ビ螐V州塔。她是廣州一個(gè)新景點(diǎn)，來(lái)廣州不上廣州塔，那就是白來(lái)廣州一趟了，哈，哈，哈哈……大家出發(fā)吧！
游廣州塔最方便是乘地鐵，我?guī)Т蠹易?號(hào)線到赤崗塔站，由b出口出來(lái)。我們現(xiàn)在來(lái)到的就是位于廣州市中心的廣州塔！廣州塔也被稱(chēng)為“小蠻腰”哦，因?yàn)樗?dú)特的結(jié)構(gòu)，就像少女在搖曳纖細(xì)的腰肢一樣，所以才有這一滑稽的外號(hào)！“小蠻腰”最細(xì)的部分是在66層，海拔600米，是中國(guó)第一高塔！它還具有觀光、展示、游覽和發(fā)射信號(hào)的功能！在廣州塔里面，還有6個(gè)世界之最，分別是：最高的自立式電視塔；最長(zhǎng)的空中云梯；最高的旋轉(zhuǎn)餐廳；最高的4d影院；最高的露天觀景平臺(tái)，真是吃喝玩樂(lè)什么都行！在里面，你還不用為你的安全問(wèn)題著想，因?yàn)閺V州塔可以抵抗8級(jí)地震，12級(jí)臺(tái)風(fēng)，無(wú)論刮風(fēng)下雨，里面都是最舒適的哦！還等什么，進(jìn)去看看吧！
我已經(jīng)為大家購(gòu)了票，現(xiàn)在分給大家，一人一張……請(qǐng)跟我通過(guò)安檢，注意不要帶水和食品……，現(xiàn)在我們已經(jīng)坐上觀光電梯了，您會(huì)如騰云駕霧般地快速上升，不用2分鐘，現(xiàn)在電梯已經(jīng)穩(wěn)穩(wěn)停在84層、433.2米高的觀光層了。
如果您晚上來(lái)到這里，廣州的夜景更是美不勝收，讓您留連忘返。
今天我很高興和大家來(lái)游廣州塔，請(qǐng)大家慢慢觀賞，我祝大家玩得開(kāi)心……
生活感受心得體會(huì)和感想篇十一
已過(guò)不惑之年，讀過(guò)幾年書(shū)，也教過(guò)幾年書(shū)，可是回想起來(lái)，竟然想不起來(lái)自我到底讀過(guò)什么書(shū)，連一本書(shū)名也想不起來(lái)，自然不敢以“讀書(shū)人”自居了，也對(duì)自我教書(shū)的職業(yè)感到恐慌起來(lái)。
今年下半年，最終第一次認(rèn)真的開(kāi)始讀一本書(shū)――《心理學(xué)與生活》。這是一本美國(guó)高校心理學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)生普通心理學(xué)的教材，我國(guó)北京大學(xué)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)也采用它。這是一本通俗的、貼近生活的心理專(zhuān)業(yè)的入門(mén)教材，被稱(chēng)為“心理學(xué)入門(mén)前的一道大餐”，就是非專(zhuān)業(yè)的人也能讀懂。我第一次看到這本書(shū)的時(shí)候，真是眼前一亮，讀了一部分就被它深深吸引了，能夠說(shuō)是愛(ài)不釋手！決定靜下心來(lái)，好好讀讀。時(shí)至今日，已經(jīng)讀了大半，期間有好多感受都寫(xiě)在了書(shū)的扉頁(yè)上?？墒怯幸环N感覺(jué)在內(nèi)心里有著強(qiáng)烈的沖動(dòng)，直覺(jué)的不說(shuō)不快。
自我在以前有過(guò)很多的思考，有的構(gòu)成自我的看法，有的想到了卻想不明白。當(dāng)讀到《認(rèn)知》一章時(shí)，里面好多的實(shí)例、理論，使我對(duì)以前的看法又了新的認(rèn)識(shí)，有的為自我的想法找到了理論依據(jù)，有的修正了自我膚淺甚至錯(cuò)誤的想法，有的解答了自我的困惑和不解。邊讀邊劃邊寫(xiě)，有種相見(jiàn)恨晚的感覺(jué)，如獲珍寶，有時(shí)間就讀，直至本章結(jié)束時(shí)，深感身心愉悅，興奮不已，血液流通舒暢，臉部微熱。有一種要釋放、宣泄、一吐為快的感覺(jué)，恨不得立刻有人來(lái)分享這份歡樂(lè)的體驗(yàn)。對(duì)自我來(lái)說(shuō)，讀書(shū)能讀到興奮也是從來(lái)沒(méi)有過(guò)的事情。正當(dāng)我歡樂(lè)的將要手舞足蹈之時(shí)，書(shū)上之后有一段文字“我們期望已經(jīng)花了一些時(shí)間來(lái)思考這些本事所帶來(lái)的興奮”。一下子所有的情緒都靜止下來(lái)，有一種萬(wàn)籟俱寂的空曠和安靜，隨即啞然失笑，引來(lái)同事詫異的側(cè)目，以為我在犯傻。剛才那種興奮、發(fā)熱的情緒瞬間在一個(gè)渠道里消失，那是一種暢快淋漓的感覺(jué)，因興奮積聚起來(lái)的腎上腺激素一下子給沖淡了，取而代之的是嗎啡肽喚醒了神經(jīng)的愉悅和歡樂(lè)。
作者此時(shí)的句子，寫(xiě)到了我的心里，像一個(gè)親切、睿智的兄長(zhǎng)，在我的肩膀上輕輕拍了一下，傳遞著知識(shí)的溫暖。讓我對(duì)作者寫(xiě)書(shū)的用心良苦和專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)欽佩，好像今后自我的職業(yè)中也該多做點(diǎn)什么。
生活感受心得體會(huì)和感想篇十二
眾所周知，在體育比賽中，凡是心理素質(zhì)好的運(yùn)動(dòng)員，即便不能取得優(yōu)秀名次，也能超長(zhǎng)發(fā)揮，放諸體育教學(xué)也是一樣。如果注重學(xué)生的心理成長(zhǎng)，讓學(xué)生懷抱良好的心態(tài)上課，那必然能更好地提升學(xué)生的素質(zhì)，做到質(zhì)量?jī)?yōu)良的教學(xué)。尤其對(duì)于處在躁動(dòng)年紀(jì)的初中生而言，體育心理學(xué)將在體育教學(xué)中產(chǎn)生重要的作用。
對(duì)于競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)員而言，機(jī)能訓(xùn)練固然重要，然而心理素質(zhì)的影響的一樣不容忽視。學(xué)生亦然，對(duì)于體育教師而言，加強(qiáng)體育心理學(xué)在體育教學(xué)中的運(yùn)用，有著基礎(chǔ)性作用。注重學(xué)生的心理，并適時(shí)引導(dǎo)，將讓學(xué)生發(fā)揮得更出色。
在我國(guó)，體育心理學(xué)還是一門(mén)年輕的學(xué)科。它是從教育心理學(xué)和運(yùn)動(dòng)心理中派生出的。因此，我國(guó)的體育心理學(xué)研究還只在初始階段。據(jù)體育心理學(xué)的本質(zhì)來(lái)說(shuō)，它是體育心理現(xiàn)象研究的基礎(chǔ)。它能指導(dǎo)人們進(jìn)行體育學(xué)習(xí)，并且，它能在一定程度上促進(jìn)心理學(xué)科學(xué)研究水平的提高。
然而，在西方國(guó)家，體育心理學(xué)的研究已具備十分豐富的內(nèi)容和較高的水平。對(duì)于我國(guó)的體育心理學(xué)在體育教學(xué)中的應(yīng)用，我們應(yīng)從以下幾方面入手：
1、注重結(jié)合青少年的心理特點(diǎn)；
2、從心理學(xué)對(duì)身體鍛煉的影響上研究；
3、探究體育鍛煉和學(xué)習(xí)的關(guān)聯(lián)；
4、探索體育學(xué)習(xí)對(duì)日常學(xué)習(xí)的影響；
5、探究體育活動(dòng)中心理和精神的相互作用。將研究的大方向定下來(lái)，才能更好地推進(jìn)我國(guó)體育心理學(xué)的研究，使之發(fā)揮更大的作用。
“素質(zhì)教育“在教學(xué)中產(chǎn)生的效益顯而易見(jiàn)，因而，在教學(xué)改革中，“素質(zhì)教育”愈發(fā)受到人們的重視。在體育教學(xué)中，教師更是要注重學(xué)生身體和心理的共同發(fā)展。而運(yùn)用好體育心理學(xué)，能有效減少學(xué)生的負(fù)面情緒，提高學(xué)生上課的主動(dòng)性，以健康積極的心態(tài)，發(fā)揮得更出色。這樣才能做到讓學(xué)生的身心全面發(fā)展，從而做到貫徹落實(shí)素質(zhì)教育，完成新課程的教學(xué)目標(biāo)。
（一）減少學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程產(chǎn)生的負(fù)面情緒
對(duì)于初中生而言，正處于青春期的他們，容易躁動(dòng)，尤其在體育這種需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的課堂而言，教師如果沒(méi)有清楚地認(rèn)識(shí)到青少年的心理特點(diǎn)，未處理好與學(xué)生之間的互動(dòng)，就容易造成學(xué)生情緒激動(dòng)。一旦學(xué)生產(chǎn)生負(fù)面情緒，將對(duì)他們的學(xué)習(xí)帶來(lái)不良影響，并大大降低了教師的教學(xué)質(zhì)量。教師為了避免這樣的情況發(fā)生，就必然要對(duì)學(xué)生的心理有一定的了解，并且及時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)，而體育心理學(xué)正是這樣一條途徑。教師掌握了體育心理學(xué)，能找到較好解決學(xué)生心理問(wèn)題的辦法，消除學(xué)生的負(fù)面情緒。鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉、學(xué)習(xí)動(dòng)作技能，讓學(xué)生擁有良好心態(tài)的同時(shí)，更好地提高自身的身體素質(zhì)。
（二）提高學(xué)生的注意力，提升教學(xué)效果
不管在哪門(mén)課程中，提高學(xué)生的注意力，讓學(xué)生專(zhuān)注于學(xué)習(xí)，是教師提高教學(xué)質(zhì)量的不二法門(mén)。在初中的體育教學(xué)中，教師要抓住學(xué)生活潑易分散的心理特點(diǎn)，想出靈活的辦法讓學(xué)生將注意力集中在學(xué)習(xí)中。例如，在體育活動(dòng)課上，教師可以設(shè)計(jì)一些富有趣味的訓(xùn)練模式、組織多變的隊(duì)列方陣，或者教師可以設(shè)計(jì)組織一些比較有趣的小游戲，比如蘿卜蹲之類(lèi)的小游戲來(lái)活躍課堂氣氛，讓學(xué)生愿意參與到課堂中，此外，教師幽默風(fēng)趣的話語(yǔ)也能讓學(xué)生興味盎然，更加愿意聽(tīng)從教師的安排。
（三）調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣
要學(xué)號(hào)一門(mén)課程，學(xué)習(xí)興趣必不可少。提升教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)關(guān)鍵途徑便是激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而體育心理學(xué)可以讓教師找到最符合青少年心理的辦法，端正他們的學(xué)習(xí)態(tài)度，提高他們的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性。例如在體育理論課教學(xué)中，教師可以給學(xué)生播放一些有意思的視頻，然后根據(jù)視頻內(nèi)容讓學(xué)生回答問(wèn)題，采用有獎(jiǎng)問(wèn)答的方式，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和好奇心，主動(dòng)參與到教學(xué)活動(dòng)中來(lái)。通過(guò)這類(lèi)活動(dòng)可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助更多學(xué)生愛(ài)上學(xué)習(xí)。
（四）指出學(xué)生的不足之處，促進(jìn)他們的學(xué)習(xí)開(kāi)展
作為教師，我們有職責(zé)有義務(wù)指出學(xué)生的不足，并對(duì)他們進(jìn)行敦促。其實(shí)，學(xué)生對(duì)老師的評(píng)價(jià)很看重，希望知道老師是怎么看待的自己。因此，當(dāng)教師用恰當(dāng)?shù)姆绞街赋鰧W(xué)生的不足，提出改正建議，并表示對(duì)學(xué)生充滿希望時(shí)，學(xué)生是樂(lè)意接受的。了解學(xué)生的心理，能幫助教師找到這“恰當(dāng)?shù)姆绞健?。例如，教師可以這樣與學(xué)生說(shuō)：“我看到了你這節(jié)課的努力，你做的很好，只是，美中不足的是……我可以給你一些我的建議，比如……如果你愿意試試我的辦法，我相信你以后能做的更好！”
綜上所述，體育心理學(xué)在初中的體育教學(xué)中發(fā)揮著不可比擬的作用，它的科學(xué)性、有效性、可行性，值得每一位體育教師學(xué)習(xí)它、掌握它、運(yùn)用它。在體育教學(xué)中運(yùn)用好體育心理學(xué)，讓學(xué)生在輕松地學(xué)習(xí)氛圍中，以良好的心態(tài)、昂揚(yáng)的熱情投入到學(xué)習(xí)中，達(dá)到身心全面健康發(fā)展，讓教師達(dá)到優(yōu)秀教學(xué)的目的。
生活感受心得體會(huì)和感想篇十三
幼兒心理十分稚嫩脆弱，需要父母的加倍呵護(hù)。本文介紹五則常見(jiàn)幼兒心理健康小知識(shí)，期望能對(duì)家有兒女的80，90后新爸新媽供給一些參考幫忙。
告別遺尿癥
5歲以后的孩子還常常不能自立地排尿，稱(chēng)之為遺尿癥。精神因素是幼兒出現(xiàn)遺尿癥的重要原因之一。家長(zhǎng)應(yīng)消除引起孩子情緒緊張的各種不利因素，有針對(duì)性地進(jìn)行排尿訓(xùn)練。作為家長(zhǎng)，應(yīng)當(dāng)幫忙孩子樹(shù)立克服不良習(xí)慣的信心，不要對(duì)孩子橫加指責(zé)，造成自卑心理。
消除口吃
矯正口吃的辦法需要家長(zhǎng)注意兩點(diǎn)。首先，不要過(guò)分地注意或議論孩子的口吃，更不要模仿、嘲笑或嚴(yán)厲地強(qiáng)迫他矯正，盡量減少和消除引起孩子精神緊張的因素。另外，家長(zhǎng)可耐心地采取一些具體的言語(yǔ)矯正法來(lái)幫忙孩子，如設(shè)計(jì)特種練習(xí)，分散孩子害怕口吃的注意力等等。
戒掉吮指癖
對(duì)待有吮指癖的孩子不能用嚇唬、在手指上涂藥水等強(qiáng)制方法，這些方法會(huì)使孩子產(chǎn)生緊張、害怕、恐懼的心理。家長(zhǎng)應(yīng)采取更為關(guān)愛(ài)孩子的方法，對(duì)年齡較大的孩子能夠給他講道理，加以引導(dǎo)；對(duì)年齡較小的孩子能夠用他喜愛(ài)的事物來(lái)分散他的注意力，逐步幫忙其改掉吮手指的不良習(xí)慣。
糾正兒童多動(dòng)癥
兒童多動(dòng)癥需要理解正規(guī)治療，如藥物治療、包含治療、行為治療等。行為治療被認(rèn)為效果較好，主要是經(jīng)過(guò)糾正兒童偏常行為，培養(yǎng)兒童良好行為，增進(jìn)其學(xué)習(xí)本事和社會(huì)適應(yīng)本事的主要方法。行為治療主要采用適宜的認(rèn)知活動(dòng)來(lái)改善患兒的注意力，克服分心，并經(jīng)過(guò)適宜的訓(xùn)練程序，減少患兒的過(guò)多活動(dòng)和不良行為。
走出兒童自閉癥
兒童自閉癥往往發(fā)生于3歲以?xún)?nèi)的孩子，起病過(guò)程緩慢，是兒童心智和情緒發(fā)展上一種很?chē)?yán)重的障礙。兒童自閉癥一經(jīng)發(fā)現(xiàn)應(yīng)及早送醫(yī)院理解治療訓(xùn)練。
此外，家長(zhǎng)必須要多與孩子接觸，進(jìn)行心靈溝通，增加對(duì)外交往。同時(shí)需注意不要隨便動(dòng)孩子放的東西，因?yàn)樗麄儗?duì)自我的東西極為關(guān)心，不喜歡別人隨意擾亂他們的生活方式。
它山之石可以攻玉，以上就是為大家?guī)?lái)的4篇《生活心理學(xué)個(gè)人心得體會(huì)和感想心理學(xué)與生活感悟》，您可以復(fù)制其中的精彩段落、語(yǔ)句，也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。
生活感受心得體會(huì)和感想篇十四
大家好！我們今天游覽的第一站是棧橋。棧橋是青島的象征，是青島人的自豪。它位于青島灣，目前全長(zhǎng)440米，寬8米，與市區(qū)繁華的中山路成一條直線，由海岸前伸入海。遠(yuǎn)處看，它像一條彩虹橫臥在大海之上，止境的"回瀾閣"如同飄浮在大海之顛，因此有"長(zhǎng)虹遠(yuǎn)引"、"飛閣回瀾"之美稱(chēng)。
30年代棧橋曾被譽(yù)為青島十景之首、青島市鄉(xiāng)二十四景之一，不少文人墨客為之留下詩(shī)賦和贊美，海內(nèi)外的主要賓客、要員、著名人士在青島觀光時(shí)，都要登臨棧橋，觀賞海濱景色。馳譽(yù)中外的青島啤酒商標(biāo)便是以棧橋?yàn)閳D案設(shè)計(jì)而成的。
20xx年包含棧橋在內(nèi)的海濱風(fēng)景區(qū)，被國(guó)度旅游局評(píng)為首批aaaa級(jí)景致區(qū)。
將原橋北端改為石基，水泥鋪面，南端下破，鋼制橋架上面鋪有木板，并設(shè)輕巧鐵軌，南端還是鐵木橋，橋身延伸到350米，仍為軍用碼頭。1920xx年大港第一碼頭建成后，棧橋逐步失去它作為碼頭的歷史使命，開(kāi)端向游人開(kāi)放。1920xx年青島被中國(guó)收回，1931年公民政府出巨資由德國(guó)信利洋行承包重建，橋身加長(zhǎng)到440米，橋南端增建了半圓型的防浪堤，并在防浪堤上建筑了存在民族情勢(shì)的二層八角涼亭，亭子由彩色琉璃瓦籠罩，24根紅漆柱子支持，取名"回瀾閣"。閣心有螺旋形樓梯，樓上一周為玻璃窗，有"一窗一景，一景一畫(huà)"之說(shuō)。整個(gè)工程至1933年4月竣工。棧橋從此成為青島第一景。建國(guó)后，國(guó)民政府屢次撥款對(duì)棧橋進(jìn)行維修，1985年輕島市又對(duì)棧橋進(jìn)行了大規(guī)模的全面整修，兩側(cè)圍以鐵索護(hù)欄，12對(duì)歐式橋燈相峙而立，外鋪砌花崗巖石臺(tái)階。1998年底至1999年6月市政府再次撥款對(duì)棧橋進(jìn)行了大范圍整修，此次維修既到達(dá)防風(fēng)浪、防腐化請(qǐng)求，堅(jiān)持原有的風(fēng)度，又與兩側(cè)護(hù)岸設(shè)施相匹配，增添了雅觀后果，使全部橋體煥發(fā)了青春。
棧橋是青島歷史的見(jiàn)證，有著一百多年的歷史。她身上即刻錄了青島的辱沒(méi)歲月，也記載懂得放后青島市的建設(shè)與發(fā)展。
各位團(tuán)友，我們現(xiàn)在站在棧橋橋頭，沿著這條通往海中的路往前走，猶如置身于大海之中，能充分感觸到海的氣味，休會(huì)到海的廣闊巨大。碧波拍打著橋面，白云在頭上飄過(guò)，海鷗在天空中翱翔，游船在海中穿梭，大家在前進(jìn)中可以看到岸邊的紅瓦、綠樹(shù)猶如一幅俏麗的畫(huà)卷逐漸展示在我們眼前。我們可以充足領(lǐng)略到康有為先生所描述的："碧海藍(lán)天，紅瓦綠樹(shù)"。前面我們看到的這個(gè)沙灘是棧橋海水浴場(chǎng)，它是市區(qū)浴場(chǎng)中最小的一個(gè)，它與繁榮的中山路相鄰而且周?chē)h(huán)境非常精美，有許多人到此游泳。
看團(tuán)島方向的高大建筑，我們首先看到的那座玻璃幕墻樓是山東省國(guó)際商業(yè)大廈，它于1991年1月份動(dòng)工，同年12月份封頂，施工進(jìn)程中應(yīng)用新技巧、新資料發(fā)明了4.5天建一層樓確當(dāng)時(shí)的全國(guó)最高紀(jì)錄，它共有39層，地下3層，地上36層，高是118.5米，是90年代齊魯?shù)谝桓邩?。接下?lái)我們看到的那座高大建筑是青島的海關(guān)大樓，海關(guān)大樓始建于1992年10月，共26層，地上24層，地下2層，139.9米高，青島海關(guān)固然以青島命名，但卻是山東口岸進(jìn)出境監(jiān)視的總治理機(jī)關(guān)，下轄濟(jì)南、淄博、濰坊、煙臺(tái)、威海等十多個(gè)海關(guān)，是中國(guó)北方的三大海關(guān)之一，而且自1997年開(kāi)始持續(xù)五年監(jiān)管的進(jìn)出口貨運(yùn)量名列全國(guó)第一。
海關(guān)大樓前面那座造型獨(dú)特的修筑是海上皇宮，海上皇宮是一座集游覽、娛樂(lè)、上演、餐飲于一體的游覽場(chǎng)合，投資一億多人民幣，整座修建是由多少個(gè)四分之一的圓體組成的，共6層，地下一層，地上5層，整體用108根柱子支撐，建筑面積1.1萬(wàn)平方米，它以一流的環(huán)境，五星級(jí)的服務(wù)，被列為青島餐飲特一級(jí)店。
各位團(tuán)友，現(xiàn)在咱們來(lái)到了回瀾閣，我們能夠在閣樓憑窗遠(yuǎn)望，全方位地看到漂亮的青島灣和四周的各個(gè)景點(diǎn)跟有名建造。個(gè)別景點(diǎn)，我們等一會(huì)還將去參觀旅行，當(dāng)初我扼要地給大家先容一下：回瀾閣對(duì)面那座小島是小青島，小青島上由于植被旺盛，郁郁蔥蔥，看上去一片蔥綠因而得名"青島"。青島建市后，便以它命名，這個(gè)島便改名"小青島"了。
在小青島南面還有一座島，那就是"薛家島"。薛家島原來(lái)是一個(gè)荒僻的小島，在明朝初年，島上漁村里有一姓薛的人家出了一員大將叫薛祿，從此逐漸發(fā)展成為規(guī)模較大的漁村，改名為薛家村，爾后小島又改名為薛家島。它的面積為27平方公里，海岸線長(zhǎng)達(dá)38公里，并有青島最長(zhǎng)的一個(gè)沙灘-"金沙灘"。
生活感受心得體會(huì)和感想篇十五
我沒(méi)想到早稻田的研究生會(huì)如此用功，他們對(duì)于學(xué)術(shù)的熱愛(ài)和鉆研精神令我嘆為觀止。研究生的討論班中老師幾乎不講課，而是將上課的九十分鐘都讓給學(xué)生發(fā)表自己最近的研究成果。每個(gè)學(xué)生在期末的時(shí)候就會(huì)被分到自己下學(xué)期要擔(dān)當(dāng)分析的作品，然后開(kāi)學(xué)就根據(jù)早先就安排好的時(shí)間表一個(gè)個(gè)輪流進(jìn)行發(fā)表。你可不要小看這一個(gè)半小時(shí)，實(shí)際從搜集論據(jù)到打印成稿至少都要花一個(gè)月以上的時(shí)間來(lái)準(zhǔn)備。因?yàn)橐C明自己的論點(diǎn)，必須搜集許多證據(jù)，而不能只是泛泛而談自己的主觀想法。
你也許會(huì)覺(jué)得日本研究生比較死腦筋，因?yàn)樗麄兌枷矚g刨根問(wèn)底，沿著線索，查到原典，眼見(jiàn)為實(shí)，而不是完全輕信一些已經(jīng)發(fā)表的學(xué)術(shù)論文，甚至是字典。為了每門(mén)課的“發(fā)表”，他們會(huì)沒(méi)日沒(méi)夜地泡在圖書(shū)館中翻閱資料。因?yàn)檎n程重，大家基本都是學(xué)習(xí)到凌晨三四點(diǎn)鐘才休息。這也許就是為什么日本會(huì)有“過(guò)勞死”這個(gè)單詞吧。
在國(guó)內(nèi)讀書(shū)時(shí)，我如果是因?yàn)閷W(xué)習(xí)而到夜里十二點(diǎn)不睡覺(jué)，就覺(jué)得自己夠刻苦了。但是在早稻田大學(xué)讀研究生，如果在這個(gè)時(shí)間睡覺(jué)就絕對(duì)是懶學(xué)生，是件奢侈的事情。為了不給母校復(fù)旦丟臉，我也按照日本學(xué)生的模式，準(zhǔn)備每一次的“發(fā)表”。剛開(kāi)始實(shí)在頂不下來(lái)，只有靠拼命喝咖啡來(lái)提神。
我也沒(méi)有想到早稻田的教授會(huì)這么敬業(yè)。我在國(guó)內(nèi)讀書(shū)，對(duì)復(fù)旦老師的敬業(yè)態(tài)度一直引以為豪。到了早稻田，我發(fā)現(xiàn)日本老師的敬業(yè)精神令我感動(dòng)。我的日本導(dǎo)師高松教授是研究日本古典文學(xué)的專(zhuān)家。為了了解中國(guó)古典詩(shī)歌對(duì)古代日本人的影響，不懂中文的他將中國(guó)的先秦六朝唐代文學(xué)都翻了個(gè)遍。當(dāng)我問(wèn)高松老師是如何把《全唐詩(shī)》之類(lèi)的書(shū)籍看完時(shí)，他告訴我，他就靠著讀中國(guó)古詩(shī)的基本規(guī)律，然后一個(gè)一個(gè)字查字典來(lái)弄懂其含義的。即使一個(gè)中國(guó)人讀完這么多堆起來(lái)比人還高的中文古書(shū)也并非易事，更何況是一個(gè)外國(guó)人。
谷肋教授是研究日本江戶(hù)時(shí)代文學(xué)作品的第一人，年近古稀。對(duì)于早稻田研究生學(xué)術(shù)發(fā)表大會(huì)，像他這樣的大家完全沒(méi)必要浪費(fèi)時(shí)間來(lái)聽(tīng)我們這些“小朋友”的幼稚言論。而他卻西裝筆挺地前來(lái)聆聽(tīng)了每次的發(fā)表大會(huì)，并且還頻頻發(fā)問(wèn)，讓年輕人又有了新的思考方向。后來(lái)我從他的弟子口中得知，谷肋先生身患癌癥，今年已經(jīng)動(dòng)了多次手術(shù)了。
我還沒(méi)想到早稻田的學(xué)習(xí)環(huán)境會(huì)如此便利。我只想從“免費(fèi)復(fù)印”這一點(diǎn)來(lái)讓大家看看早稻田的小創(chuàng)意。“免費(fèi)復(fù)印”的創(chuàng)意來(lái)自于從早稻田大學(xué)畢業(yè)的大學(xué)生創(chuàng)業(yè)者。所謂“免費(fèi)復(fù)印”，并不是我們概念中所認(rèn)為的“用雪白的復(fù)印紙復(fù)印資料而不收費(fèi)”的意思。其特殊之處在于復(fù)印的紙張。它們都是些廣告紙。大學(xué)生們可以自由地使用這些“特殊”的復(fù)印機(jī)進(jìn)行資料復(fù)印。畢竟很多資料只是給自己做參考閱讀，而并非用在正式場(chǎng)合，所以利用廣告紙張的空白背面來(lái)復(fù)印就足矣啦。對(duì)于小公司而言，花不高的價(jià)格提供這樣的“特殊復(fù)印機(jī)”，既節(jié)省了分發(fā)廣告的人工費(fèi)用，又將大家看完隨手一扔的廣告用紙進(jìn)行了物盡其用，同時(shí)也達(dá)到了原有的宣傳效果，還可以為我們這些窮學(xué)生提供便利，真可謂是“一舉四得”啊。
我更沒(méi)有想到早稻田的服務(wù)會(huì)如此周到。在去早稻田之前，日本文部省寄給我一份錄取通知書(shū)。當(dāng)我收到那個(gè)快遞打開(kāi)一看時(shí)，頓時(shí)有些驚呆，那么一份重重的快遞里其實(shí)只有一張薄薄的紙，為了保護(hù)這張通知書(shū)不被折壞，他們用了兩塊很厚的硬板紙把這張薄薄的紙片給保護(hù)了起來(lái)。也許你會(huì)覺(jué)得日本人真傻，多了這兩塊不值錢(qián)的硬板紙，即使不考慮高額的快遞費(fèi)，包裝起來(lái)也麻煩了不少。但是日本人就是這樣較真，把每件事情做到完美，考慮得甚至比你還要周到。
一天，我寢室的一支日光燈壞了，報(bào)修后，修電燈的物業(yè)就立刻趕來(lái)了。他看了看我房中其他幾支日光燈，便對(duì)我說(shuō)他要重新去拿燈管，因?yàn)樗麕?lái)燈管的成色和我現(xiàn)在屋里的燈管亮度有些不同。我仔細(xì)查看，才發(fā)現(xiàn)只是白色的亮度稍有不同而已，就這樣他來(lái)來(lái)回回跑了四五次，不僅替我把壞了的燈管換成了新的，還將我另外幾個(gè)燈管也都換成了白色成色相同的燈管，這才滿意地離去。面對(duì)這位想得比我這位業(yè)主還要周到的修理工，我頓時(shí)感悟到“世上怕就怕認(rèn)真兩字”的真諦。
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生活感受心得體會(huì)和感想篇十六
各位游客：大家早上好，我是這次游行的`導(dǎo)游。我姓廖，名瓊青。大家可以叫我小青。但我可不是《新白娘子傳》里頭的小白妹妹小青哦！話外題不多說(shuō)了，讓我們進(jìn)入正題吧！
今天讓我們特殊一回，由我?guī)Т蠹业綇V州游覽。歡迎來(lái)到四季如春的廣州，美麗的廣州又叫花城。
今天我?guī)Т蠹胰ビ螐V州塔。她是廣州一個(gè)新景點(diǎn)，來(lái)廣州不上廣州塔，那就是白來(lái)廣州一趟了，哈，哈，哈哈，大家出發(fā)吧！
游廣州塔最方便是乘地鐵，我?guī)Т蠹易?號(hào)線到赤崗塔站，由b出口出來(lái)。我們現(xiàn)在來(lái)到的就是位于廣州市中心的廣州塔！廣州塔也被稱(chēng)為“小蠻腰”哦，因?yàn)樗?dú)特的結(jié)構(gòu)，就像少女在搖曳纖細(xì)的腰肢一樣，所以才有這一滑稽的外號(hào)！“小蠻腰”最細(xì)的部分是在66層，海拔600米，是中國(guó)第一高塔！它還具有觀光、展示、游覽和發(fā)射信號(hào)的功能！在廣州塔里面，還有6個(gè)世界之最，分別是：最高的自立式電視塔；最長(zhǎng)的空中云梯；最高的旋轉(zhuǎn)餐廳；最高的4d影院；最高的露天觀景平臺(tái)，真是吃喝玩樂(lè)什么都行！在里面，你還不用為你的安全問(wèn)題著想，因?yàn)閺V州塔可以抵抗8級(jí)地震，12級(jí)臺(tái)風(fēng)，無(wú)論刮風(fēng)下雨，里面都是最舒適的哦！還等什么，進(jìn)去看看吧！
我已經(jīng)為大家購(gòu)了票，現(xiàn)在分給大家，一人一張，請(qǐng)跟我通過(guò)安檢，注意不要帶水和食品。
現(xiàn)在我們已經(jīng)坐上觀光電梯了，您會(huì)如騰云駕霧般地快速上升，不用2分鐘，現(xiàn)在電梯已經(jīng)穩(wěn)穩(wěn)停在84層、433.2米高的觀光層了。
如果您晚上來(lái)到這里，廣州的夜景更是美不勝收，讓您留連忘返。
今天我很高興和大家來(lái)游廣州塔，請(qǐng)大家慢慢觀賞，我祝大家玩得開(kāi)心！