總結(jié)不僅是事情的結(jié)束,更是沉淀和收獲的開始,它讓我們更有目標(biāo)和方向感。寫總結(jié)時(shí),我們要注意用詞準(zhǔn)確,避免使用模糊和含糊不清的表達(dá)方式。這些總結(jié)范文展示了不同領(lǐng)域的總結(jié)方式和表達(dá)技巧。
一年級(jí)實(shí)踐心得篇一
體育實(shí)踐課是一年級(jí)的必修課程,也是我們培養(yǎng)身體素質(zhì)、增強(qiáng)體質(zhì)的重要途徑。在這一年里,我積極參與了體育實(shí)踐課的各種活動(dòng),取得了一定的進(jìn)步和收獲。今天,我要分享一下自己在體育實(shí)踐課中的心得體會(huì)。
第二段:多樣的體育實(shí)踐活動(dòng)帶來的樂趣和成長
在這一年的體育實(shí)踐課中,我們參與了許多多樣化的活動(dòng),如田徑比賽、游泳課、籃球比賽等等。這些活動(dòng)讓我感受到了不同運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣和成長。通過田徑比賽,我學(xué)會(huì)了跳遠(yuǎn)、短跑等技巧,不僅增強(qiáng)了我的體能,還培養(yǎng)了我的毅力。游泳課中,我克服了對(duì)水的恐懼,學(xué)會(huì)了游泳姿勢(shì)和呼吸方法,提高了自己在水中的安全性和自信心。而籃球比賽中我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,學(xué)會(huì)了互相配合和協(xié)作,培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)精神。
第三段:體育實(shí)踐課對(duì)健康的影響
體育實(shí)踐課不僅讓我們享受到運(yùn)動(dòng)所帶來的樂趣,更重要的是對(duì)健康有著積極的影響。通過不斷地鍛煉和運(yùn)動(dòng),我們的身體得到了全面的鍛煉,促進(jìn)了血液循環(huán)和新陳代謝,增強(qiáng)了免疫力。同時(shí),體育實(shí)踐課也培養(yǎng)了我們良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,使我們遠(yuǎn)離了久坐不動(dòng)、缺乏鍛煉等不良生活習(xí)慣,有效預(yù)防了多種疾病的發(fā)生。體育實(shí)踐課不僅讓我們健康了身體,也讓我們更加積極向上,擁有了更加陽光的心態(tài)。
第四段:體育實(shí)踐課對(duì)學(xué)習(xí)的積極影響
體育實(shí)踐課不僅僅是一種鍛煉身體的方式,它還對(duì)我們的學(xué)習(xí)有著積極的影響。通過體育實(shí)踐活動(dòng),我們培養(yǎng)了自律和堅(jiān)持的品質(zhì)。在訓(xùn)練中要求自己執(zhí)行動(dòng)作規(guī)范,堅(jiān)持練習(xí)不放棄,這種自律的精神會(huì)延續(xù)到學(xué)習(xí)中,使我們更加專注和踏實(shí)。此外,體育實(shí)踐課也培養(yǎng)了我們的組織與管理能力,如當(dāng)我們參加田徑比賽時(shí),需要分配隊(duì)員位置、安排訓(xùn)練時(shí)間等。這樣的經(jīng)歷增強(qiáng)了我們的協(xié)調(diào)能力和管理能力,對(duì)我們今后的學(xué)習(xí)和生活都是非常有幫助的。
第五段:總結(jié)體育實(shí)踐課對(duì)一年級(jí)的意義和激勵(lì)
回顧這一年的體育實(shí)踐課,我獲得了很多收獲和成長。體育實(shí)踐課不僅鍛煉了我的身體,還提高了我的團(tuán)隊(duì)合作能力和自信心。同時(shí),它也對(duì)我的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了積極的影響。通過參與體育實(shí)踐課,我明白了健康的重要性和良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)。我相信,這些積極的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)會(huì)一直陪伴我,激勵(lì)我在以后的學(xué)習(xí)和生活中更加努力和積極。體育實(shí)踐課不僅僅是一堂課,更是對(duì)我們學(xué)生成長的一種重要方式。
一年級(jí)實(shí)踐心得篇二
雖然大人們不以為然地說:“你們苦什么?”可我們還真覺得苦,起碼比平???。就說鋤草吧!首先,天不作美。
凌晨,大雨就痛痛快快地澆了大地一身。
本是件好事啊,因?yàn)橄掠?,天意,我們可以在營地屋里做點(diǎn)別的可是,天又放晴了。
草還是要鋤的
伙計(jì)們,踏著泥濘的土,到田里鋤草去。
鋤草就要用鋤頭,那鋤頭又重,才鋤那么幾分鐘,各個(gè)便“腰酸背痛腿抽筋”,暗地里還要跟各路小蟲“作戰(zhàn)”,鋤草的收獲是每人身上都充滿著泥土的氣息和濃濃的'汗味。瞧著雙手磨出的血泡,我們這才知道“誰知盤中餐,粒粒皆辛苦”??!酸熄燈了,躺在床上,任同學(xué)們拿著手電筒照來照去,可怎么也照不到媽媽呀??!看,又想家了!唉,現(xiàn)在才知道,家多好呀!鼻子酸酸的,可想到這些同甘共苦的“同胞們”,淚水總算忍住了。窗外的景色比童話世界里的還美!“又可以吃肯得基。麥當(dāng)勞啦!”“又可以看電視啦!”“又可以開空調(diào),舒舒服服地睡覺啦!”這么多的“又可以”還是比不了我們的社會(huì)實(shí)踐歸來——嗨!心里甜滋滋的!
兩天的生活遠(yuǎn)不止這些,里邊的味道遠(yuǎn)不止“酸。甜??唷@?。咸”,總之,這次社會(huì)實(shí)踐使我學(xué)到了許多東西,更是令我難忘。
一年級(jí)實(shí)踐心得篇三
今年暑假我做好了參加暑假實(shí)踐的計(jì)劃,準(zhǔn)備和同學(xué)一起去打工,以便補(bǔ)貼生活,減輕家庭負(fù)擔(dān)和提高自己的實(shí)際動(dòng)手能力。經(jīng)過幾天的奔波,在親友的介紹下到了__公司工作。
我的工作主要是負(fù)責(zé)材料的進(jìn)出登記。為了做好工作,老板給我引薦了工地的項(xiàng)目經(jīng)理。我讓項(xiàng)目經(jīng)理給我做了簡單的上崗培訓(xùn),經(jīng)理給我講了許多關(guān)于施工方面和安全方面的經(jīng)驗(yàn)。隨著經(jīng)驗(yàn)的積累,我的工作能力提高不少,這些提高可以說對(duì)我是一個(gè)很大的幫助。每當(dāng)一車材料運(yùn)進(jìn)來登記好,每當(dāng)一天的工作結(jié)束,我的自信心也就無形中加強(qiáng)了。
記得打工的第一天,我都不怎么開口說話,和工地上的工人也沒什么話說,很是放不開。暑假打工第一天的工作就在我的激情和疑問中結(jié)束。有的時(shí)候做得不好,老板還要批評(píng)你。夏天天氣很熱,工地條件,伙食也不是很好,我有幾次都想不干了,但我還是堅(jiān)持了下來,認(rèn)認(rèn)真真做事。原來堅(jiān)持下去,生活可以更加充實(shí),原來自力更生是挑戰(zhàn)與樂趣并存的我敢保證從此我可以生活得比以前任何時(shí)候都好,都充實(shí)!
在我的打工生活中,我也明白了許多:在工地的管理中責(zé)備下級(jí)是不可避免的。責(zé)備也要用適當(dāng)?shù)姆绞剑纫c工人打成一片,也要保持自己的威嚴(yán)。雖然事實(shí)如此,但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽取他人的意見時(shí),一定要心平氣和,只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評(píng)是很難受的,而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn),為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來,這才是我所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中,我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的,可是如果你只問耕耘不問收獲,那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友,切不可斤斤計(jì)較,不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情,要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情,都必須有主動(dòng)性和積極性,對(duì)成功要有信心,要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
打工的日子,有喜有憂,有歡樂,也有苦累,也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺,但總的來說,這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步,是值得回憶的。
假期實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)一年級(jí)2
一年級(jí)實(shí)踐心得篇四
為指南,以“”為準(zhǔn)繩,以《基礎(chǔ)教育改革綱要》為依據(jù),實(shí)施《小學(xué)德育綱要》、《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》等精神,了一系列社會(huì)實(shí)踐教育活動(dòng)活動(dòng),收到了的教育。
一、清明節(jié),到革命烈士墓掃墓。
在清明節(jié)這天,組織全體學(xué)生到革命烈士墓緬懷先烈,瞻仰祭掃。革命英雄紀(jì)念碑廣場前,人們靜默肅立。由學(xué)校團(tuán)支部書記致辭,然后由學(xué)生代表發(fā)言。接著,全體師生默哀三分鐘。隨后,在《致敬曲》舒緩的旋律中,向烈士敬獻(xiàn)花圈。環(huán)繞著長眠于此的革命烈士墓區(qū),全校師生一一駐足瞻仰,表達(dá)對(duì)革命先輩的深切哀思。緬懷先烈們?yōu)閯?chuàng)建新而拋頭顱、灑鮮血的豐功偉績。這次活動(dòng),學(xué)生知道了在戰(zhàn)爭年代有多少兒女參軍報(bào)國,為祖國的解放事業(yè)了的青春與生命,先烈們的利益,不惜拋頭顱、灑熱血,了舊社會(huì),換來了新的誕生,使后人過上了幸福生活。的生命失去了,但的精神萬古長青,永垂不朽。年輕一代的晚輩忘記的豐功偉績,接過的民族的復(fù)興而努力學(xué)習(xí)。努力鍛煉,全心全意為同學(xué)服務(wù),以行動(dòng)向祖國,向?yàn)楦锩I(xiàn)出寶貴生命的先烈們遞交一份滿意的答卷,要為祖國建設(shè)獻(xiàn)出的青春和熱血。
二、植樹節(jié),組織學(xué)生植樹。
樹撫育的靈魂,維持生命所需并庇護(hù),的生命形態(tài)象樹生活,地球上龐大的森林像一張活生生的毯子般覆蓋著地球,一張生存不可或缺的毯子。3月12日,學(xué)校組織學(xué)生植樹活動(dòng)。,學(xué)校做植樹前的動(dòng)員講話:建設(shè)生態(tài)文明,要在經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展中尊重自然、保護(hù)自然、自然,并生態(tài)建設(shè)。林業(yè)生態(tài)建設(shè),承擔(dān)著建設(shè)森林生態(tài)系統(tǒng)、保護(hù)濕地生態(tài)系統(tǒng)的職責(zé),肩負(fù)著建設(shè)生態(tài)文明的歷史重任。全民植樹造林、林業(yè)發(fā)展,是人與自然相處的客觀需要,是建設(shè)秀美城鄉(xiāng)的途徑,是經(jīng)濟(jì)社會(huì)可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略舉措。全民植樹造林,共建生態(tài)文明,是全區(qū)的責(zé)任和義務(wù),是一項(xiàng)功在當(dāng)代、利在千秋的事業(yè)。希望大家綠化意識(shí)、責(zé)任意識(shí)和義務(wù)意識(shí),行動(dòng)起來,投身到全民義務(wù)植樹造林活動(dòng)。
大家紛紛表示,植樹活動(dòng)可以享受綠色環(huán)境、環(huán)保意識(shí),而且種下一棵樹,就等于種下了綠色的希望。希望大家都來人類生存的環(huán)境,行動(dòng)起來,讓山更綠、天更藍(lán)、水更清、空氣更清新、人與自然更。
接著學(xué)生排著整齊的隊(duì)伍,帶著勞動(dòng)工具,一路歡聲笑語,邁著整齊的步伐,步行來到離學(xué)校十幾里遠(yuǎn)的公路邊植樹現(xiàn)場。老師一聲令下,同學(xué)們興致勃勃,干勁十足:挖坑的,拿樹苗的,填土的,澆水的,同學(xué)們爭先恐后,栽了一棵又一棵。栽好了,還踩一踩,把土夯實(shí),樹能成活。溫度不高,但人人滿頭大汗,忙的不亦樂乎。不長,展現(xiàn)在同學(xué)們面前的是一排排整齊的樹木。同學(xué)們擦著頭上的汗水,想象著不久的將來,走在公路上的人們會(huì)感受到無限的綠意,臉上露出欣慰的笑容。
三、組織學(xué)生到游覽揚(yáng)州瘦西湖
揚(yáng)州風(fēng)景優(yōu)美,人杰地靈,文化沉淀深厚,是歷史名城?!盁熁ㄈ孪?lián)P州”。三月的揚(yáng)州風(fēng)光就盡在瘦西湖了。一春天,哪怕還只是春寒料峭時(shí)分,就有不少游客迫不及待地走進(jìn)公園去領(lǐng)略早春瘦西湖別樣景致。在“五一”時(shí),組織學(xué)生游覽了瘦西湖。
坐車一路顛簸,終于來到了瘦西湖。沿著長堤春柳走著,聽導(dǎo)游說,腳下的長堤春柳有600余米長呢!向前走,看到長堤邊上一棵楊柳一棵桃樹交替循環(huán),導(dǎo)游告訴,揚(yáng)州是雙市花雙市樹,這兩種市樹。我不時(shí)地向周圍看,一陣微風(fēng)吹過,湖面就泛起微波,在陽光下一照射,湖面就波光粼粼,金光閃閃,令人流連忘返,心曠神怡。走到了長堤春柳的盡頭,展現(xiàn)在面前的是碩大的兩個(gè)字:徐園。這兩個(gè)字的確有來頭,還有小故事呢:從前,有人叫徐園,他很橫行霸道,百姓們都暗地里叫他“徐老虎”。有一次,他想為題名,誰都不愿意幫他寫,他便想出了讓書法家?guī)退麑懽值挠?jì)策。他請(qǐng)書法家到家來喝酒,他知道,書法家逢酒必醉。沒錯(cuò),書法家果然醉了。徐園對(duì)書法家說:“你幫我寫兩個(gè)成語:清風(fēng)徐來,春色滿園?!边@時(shí)書法家正在興頭上,欣然答應(yīng)。寫到最后“園”時(shí),一陣微風(fēng)吹,書法家一下子清醒了,明白徐園的真正目的請(qǐng)喝酒,而是騙的字??蓪懥诉@么多了,也不好拒絕,最后的“園”字寫得像狂草。去掉外面的框,里面像老虎的“虎”字,意思是:你只不過是一只籠中之虎。
一年級(jí)實(shí)踐心得篇五
體育實(shí)踐課是學(xué)生們最期待的一節(jié)課,通過參與體育運(yùn)動(dòng)鍛煉身體、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和培養(yǎng)自信心。我作為一年級(jí)學(xué)生,在一年里學(xué)到了很多有關(guān)體育的知識(shí)和技能,也收獲了很多關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作和自信心的經(jīng)驗(yàn)。在這里,我將分享我在體育實(shí)踐課中的心得體會(huì)。
首先,體育實(shí)踐課讓我學(xué)到了很多有關(guān)運(yùn)動(dòng)技能的知識(shí)。在一年級(jí)的課程中,我們學(xué)習(xí)了各種基本動(dòng)作,例如跳繩、運(yùn)球、投擲等。通過不斷的練習(xí)和指導(dǎo),我的體育技能逐漸提高了。我記得當(dāng)我第一次拿起籃球時(shí),我覺得很困難,投籃的球總是不準(zhǔn)確,但是我沒有放棄,老師鼓勵(lì)我繼續(xù)努力,最終我成功地投中了籃筐。這讓我明白只要付出努力,就一定能夠取得進(jìn)步。通過體育實(shí)踐課,我學(xué)到了堅(jiān)持和努力的重要性。
其次,體育實(shí)踐課還在我身上培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神。在課堂上,我們總是分成小組進(jìn)行比賽和活動(dòng)。每個(gè)小組由不同的人組成,每個(gè)人都扮演著不同的角色。通過與隊(duì)友的合作,我學(xué)會(huì)了相互支持和信任。有一次,我們進(jìn)行了一個(gè)接力比賽,在比賽中,我遇到了一個(gè)困難,但我的隊(duì)友及時(shí)幫助我解決了問題。這讓我意識(shí)到只有團(tuán)結(jié)合作,我們才能取得更好的成績。團(tuán)隊(duì)精神不僅在體育活動(dòng)中有用,它也是我們?nèi)粘I钪斜夭豢缮俚钠焚|(zhì)。
此外,體育實(shí)踐課還教會(huì)了我如何保持自信心。在體育實(shí)踐課上,我們經(jīng)常進(jìn)行比賽,要面對(duì)更有經(jīng)驗(yàn)和技能的同學(xué)。一開始,我總是覺得自己不如他們,缺乏自信心。但隨著時(shí)間的推移,我明白了自信心的重要性。只有相信自己,我才能發(fā)揮出自己的最佳水平。通過一次次的比賽經(jīng)歷和取得的進(jìn)步,我逐漸變得自信起來。有一次,我參加了一個(gè)跳繩比賽,雖然沒有獲得第一名,但我努力地跳了100次,這讓我更加相信自己的能力。體育實(shí)踐課教會(huì)我不僅要相信自己,還要接受失敗并從中學(xué)習(xí)。
最后,在體育實(shí)踐課中,我學(xué)到了體育的快樂與樂趣。運(yùn)動(dòng)可以帶給我們身體的鍛煉,同時(shí)也可以給我們帶來無窮的快樂。在課堂上的體育活動(dòng)中,我總是充滿激情和愉快。當(dāng)我經(jīng)過努力最終完成一個(gè)技巧時(shí),我感到非常喜悅和驕傲。并且,通過參與不同的體育項(xiàng)目,我也發(fā)現(xiàn)了自己的興趣所在。我發(fā)現(xiàn)我對(duì)跑步非常感興趣,每次跑步,我都能感受到快樂和自由。體育實(shí)踐課不僅帶給我身體的鍛煉,也給了我一份快樂和樂趣。
總的來說,體育實(shí)踐課給我?guī)砹撕芏嗍斋@和成長。我學(xué)到了運(yùn)動(dòng)技能、培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神、提高了自信心和體驗(yàn)了體育的樂趣。體育實(shí)踐課讓我明白了運(yùn)動(dòng)是如何塑造我們的品質(zhì)和培養(yǎng)我們的能力的。我會(huì)一直努力,不斷提高自己的體育水平,同時(shí)也享受運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂和樂趣。
一年級(jí)實(shí)踐心得篇六
當(dāng)我在勞動(dòng)時(shí),我才更進(jìn)一步地體會(huì)到了這句話的精髓。勞動(dòng)確實(shí)是件苦差事,但卻是苦中帶甜的。
在8月份的一天,我去小區(qū)居委會(huì)干了一個(gè)上午的活兒,居委會(huì)的負(fù)責(zé)人讓我去小區(qū)里面刮小廣告。我高興的答應(yīng)了下來,心想,不就是刮小廣告嗎?這有什么難得?“這可難不倒我?”我自言自語的說道。于是,我便信心滿滿地拿起負(fù)責(zé)人給我的工具------小桶和鏟子,開始了我的“工作”??烧l知道,事實(shí)并不像我想象的那么順利。
我先找到了一個(gè)貼有小廣告的墻面,便拿鏟子刮了起來,可費(fèi)了九牛二虎之力也沒有什么效果。我心里便埋怨起來:這哪像是用膠粘上去的?分明像是用油漆刷上去的。我本想放棄,可心想老師教我們做事不應(yīng)該半途而廢,再說什么事都難不倒我。我便陷入了沉思:到底該怎樣弄掉這些煩人的小廣告呢?突然,我想起以前看人家在刮小廣告時(shí)的情景。人家先把水弄到廣告上面,然后等過了3~4分鐘后,輕輕一撕就撕掉了。我便按照這個(gè)方法做了起來,果然很有用。
看到自己的想到方法起到了效果,我心里比吃了蜜還甜。
經(jīng)過一上午的努力后,被我清理后的地方比以前干凈整潔多了。看到自己的成果后,我心里別提有多高興了。
通過這次的小區(qū)勞動(dòng),我收獲了很多。我明白了:“只要功夫深,鐵杵磨成針”的道理。我還懂得了:當(dāng)我們遇到困難時(shí),不要向困難低頭。要讓困難向我們低頭。要勇敢的去面對(duì)他,戰(zhàn)勝它。我還知道了:勞動(dòng)最光榮!
一年級(jí)實(shí)踐心得篇七
這次,在發(fā)生的一切事情中,使我感觸最深的只有一件事。
這件事是在長河煤礦廠區(qū)參觀。那時(shí),我原本以為采礦是很簡單的工作,象電視上那樣都采用機(jī)械化作業(yè),根本不辛苦沒有危險(xiǎn),直到見了采礦的過程,我才意識(shí)到了自己犯下了一個(gè)常識(shí)性的錯(cuò)誤,其實(shí)采礦不但不簡單,而且還有生命危險(xiǎn),一旦失手,自己和他人的性命不保,還會(huì)造成巨大的損失。所以,絕對(duì)不能有半點(diǎn)的疏忽大意。隨后同學(xué)們對(duì)一位叔叔進(jìn)行了簡單的采訪,我相繼得知了煤的形成、開采、運(yùn)輸、作用、污染、影響等,在課堂上是學(xué)不到這樣生動(dòng)而又豐富的知識(shí),使我受益匪淺。不久就到了自由活動(dòng)的時(shí)間,同學(xué)們都在你說我笑,而我卻沒有心情,為什么呢?因?yàn)槲铱粗と耸迨鍌兠β档纳碛?,限入了沉思。不知為什么?一種無形的力量使我怎么也高興不起來,這種力量在我心中一直是一個(gè)迷。隨著時(shí)間的變遷,我們又返回了長河小學(xué)。這時(shí),我心中的那一個(gè)迷團(tuán)終于解開了。
后來,我終于明白了這次實(shí)踐活動(dòng)的意義。原來,學(xué)校是為了讓我改掉“只會(huì)說,不會(huì)做”的毛病,讓我們也來體驗(yàn)工人們的辛苦,所以,教育意義很大,來過此處的同學(xué)都感到受益無窮,收獲不少。
一年級(jí)實(shí)踐心得篇八
寒假是一年級(jí)學(xué)生期望已久的假期,有些學(xué)生選擇在家休息,有些人則選擇參加寒假實(shí)踐活動(dòng)。作為一名學(xué)習(xí)勤奮的學(xué)生,我選擇了參加了一項(xiàng)寒假實(shí)踐活動(dòng)。在這次活動(dòng)中,我有了很多收獲和體會(huì),下面我將總結(jié)并分享給大家。
第一段: 計(jì)劃是成功的基礎(chǔ)
在寒假實(shí)踐活動(dòng)前,我和我的團(tuán)隊(duì)伙伴們制定了詳細(xì)的計(jì)劃,包括活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)以及具體實(shí)施方案,這給我們后來的實(shí)踐活動(dòng)帶來了很大的方便和幫助。計(jì)劃中的細(xì)節(jié)也是非常重要的,因?yàn)樗鼈冇兄谖覀儽苊庖恍┎槐匾氖д`。這次實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)使我明白了一個(gè)道理:制定合理的計(jì)劃是任何成功的基礎(chǔ),我們要在計(jì)劃中注重細(xì)節(jié)和實(shí)效。
第二段: 團(tuán)隊(duì)合作是成功的關(guān)鍵
在寒假實(shí)踐期間,所有的任務(wù)都需要我們分工合作完成。我發(fā)現(xiàn),只有我們達(dá)成共識(shí)并互相協(xié)作,才能順利地完成任務(wù)。團(tuán)隊(duì)合作需要所有人的付出和投入,只有這樣,我們才能共同實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。這次實(shí)踐中,我深刻認(rèn)識(shí)到合作團(tuán)隊(duì)的力量,我也學(xué)會(huì)了如何與人協(xié)商和溝通,解決問題。
第三段: 接受挑戰(zhàn),成長自我
在這次實(shí)踐中,我還充分認(rèn)識(shí)到了一個(gè)人在困難面前的勇氣和毅力。有一次,我們?cè)谧鲆巴馔卣够顒?dòng)時(shí),我來到一座高高的天梯面前,頓時(shí)覺得心有余悸,但我不敢退縮。我深呼吸幾次,想起我們的奮斗目標(biāo),在那個(gè)時(shí)候我發(fā)現(xiàn)自己的自信和勇氣又回來了。之后,我順利地通過了所有的考驗(yàn),感受到自己的成長和進(jìn)步。
第四段: 勤奮與進(jìn)取創(chuàng)造可能
實(shí)踐活動(dòng)是一次機(jī)會(huì),讓我學(xué)會(huì)了很多知識(shí)和技能,這些知識(shí)和技能在平常是很難學(xué)到的。我在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn),勤奮和進(jìn)取是創(chuàng)造可能的關(guān)鍵。在活動(dòng)中,如果時(shí)間允許,我總是盡我所能地去學(xué)習(xí)和了解,這讓我在很多方面都更加得心應(yīng)手。這次實(shí)踐經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到,只有不斷努力,才能實(shí)現(xiàn)自己對(duì)未來的憧憬和夢(mèng)想。
第五段: 培養(yǎng)感恩之心,回饋社會(huì)
實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束后,我和我的隊(duì)友們幫助當(dāng)?shù)匾凰毨W(xué)校清理衛(wèi)生并且分發(fā)書籍。在這個(gè)過程中,我感受到自己的成長與進(jìn)步,同時(shí)也認(rèn)識(shí)到了自己的不足和缺點(diǎn)。更重要的是,我學(xué)會(huì)了感恩,懂得回饋社會(huì),在心里也更加堅(jiān)定了自己投身社會(huì)服務(wù)的決心。
總結(jié):
回顧這次寒假實(shí)踐過程,我在學(xué)習(xí)和成長方面都有了很大的進(jìn)步。我學(xué)會(huì)了勤奮和進(jìn)取的重要性,更明白了團(tuán)隊(duì)合作和計(jì)劃制定的關(guān)鍵;我還收獲了勇氣和自信,學(xué)會(huì)了感恩和回饋社會(huì)。這次寒假實(shí)踐經(jīng)歷不僅豐富了我的生活經(jīng)歷,也培養(yǎng)了我積極向上的精神,相信未來的自己也會(huì)在不斷嘗試和實(shí)踐中成長。
一年級(jí)實(shí)踐心得篇九
在這一段“返家鄉(xiāng)”實(shí)踐中,我在靈壽縣農(nóng)業(yè)農(nóng)村局改廁專班實(shí)習(xí)工作,我增強(qiáng)了社會(huì)責(zé)任感和使命感,也學(xué)到了一些處理問題的技巧,與人溝通的技巧,受益匪淺。
社會(huì)作為實(shí)踐的場所,讓我參與其中,在勞動(dòng)的實(shí)踐中有所啟示。啟發(fā)了我在勞動(dòng)實(shí)踐中尋找能使我受到教育,有所感悟的亮點(diǎn),引導(dǎo)我去了解社會(huì)、感受社會(huì)。對(duì)于在這個(gè)更新速度超快的今天,如何適應(yīng)社會(huì)也是我即將面臨的困難。對(duì)于現(xiàn)在的我,越早接觸這個(gè)日新月異的社會(huì),就意味著我越能適應(yīng)它。
實(shí)踐帶給我的不但是一段工作的經(jīng)驗(yàn),同時(shí)也是讓我更意識(shí)到在校時(shí)間的寶貴,以及社會(huì)的一個(gè)殘酷,以后不再松懈,積極進(jìn)取!
一年級(jí)實(shí)踐心得篇十
“以愛己之心愛人,則盡仁”。懷著這樣的想法,我參加了2022年暑假大學(xué)生志愿服務(wù)活動(dòng)。我始終為我是大學(xué)生志愿者中的一員而自豪,通過參加這項(xiàng)活動(dòng),我對(duì)志愿服務(wù)的意義也有了新的理解。
在活動(dòng)開始的前一天,我們組織了一場觀影活動(dòng),通過觀看愛國題材的電影來增強(qiáng)我們的愛國情懷。愛國精神不可失,要始終懷有一顆愛國之心,只有把祖國時(shí)刻放在心中,才會(huì)真正落實(shí)到一言一行中。
在此次的志愿活動(dòng)中,我們看望了貧困地區(qū)的婦女和兒童。我們提前準(zhǔn)備好了米、面、油和一些書籍去到了這些婦女的家里。當(dāng)我們把帶來的米、面、油等物品搬到她們的家中時(shí),她們滿眼笑意,不斷地向我們道謝,并不斷的邀請(qǐng)我們來參觀她們的家。盡管她們的家中可能有著無法訴說的困難和壓力,但她們依舊熱情、淳樸、善良,我也被她們的樂觀所感動(dòng)。我深刻認(rèn)識(shí)到了奉獻(xiàn)帶給我的快樂,讓我感受到了我的存在以及存在的意義,盡管我們做的都是一些瑣碎的甚至是微不足道的小事,但就是這些微不足道的小事,像一束微光,照亮了那些身處陰影的人,也吸引了更多的微光,只有將這些微光匯集,才能將整個(gè)世界照亮。
當(dāng)我把書遞給這些兒童時(shí),我在他們的眼中看到了渴望,對(duì)知識(shí)的渴望,對(duì)外面更廣闊世界的渴望,他們的開心溢于言表,也帶給我無限的感動(dòng)。原來,被需要是一種幸福,對(duì)服務(wù)的對(duì)象而言,它是感受到社會(huì)關(guān)懷,獲得社會(huì)認(rèn)同的一種方式,對(duì)社會(huì)而言,它是提升社會(huì)禮貌風(fēng)氣,促進(jìn)社會(huì)和諧的一塊基石。
在志愿服務(wù)的過程中,我深刻的體會(huì)到了堅(jiān)持和奉獻(xiàn)的意義,在他們的眼中我看到了最純真的笑容,最純凈的眼神。在志愿服務(wù)的過程中,我們也從來不是孤身一人,因?yàn)橛星f萬的人正與我們同行,從未停下。希望在以后回想起這段時(shí)光時(shí),我們都可以說一句:我曾努力,我曾熱淚盈眶。
一年級(jí)實(shí)踐心得篇十一
這是在社區(qū)工作的最后一周了,越是臨近離開卻越是舍不得,我似乎已經(jīng)把這里當(dāng)成了自己的家,暑期社區(qū)實(shí)踐心得。每天早上6:30起床,先做校車再轉(zhuǎn)38路公交車抵達(dá)社區(qū),打開社區(qū)的大門,擦桌子,拖地,給社區(qū)的長輩們泡好茶,這似乎已經(jīng)成為了一種習(xí)慣。而如今,一晃一個(gè)月就要結(jié)束了,我真的有點(diǎn)不忍離開了!
想想剛來的時(shí)候我還真是不習(xí)慣,因?yàn)樯鐓^(qū)工作不比在學(xué)校里的工作那么簡單,一切事情不是你能想得到就可以做得到的。大學(xué)就是一個(gè)象牙塔,提前為你買好了保險(xiǎn),你可以毫無顧慮的做自己夢(mèng)想的事情,而當(dāng)你踏入社會(huì)之后,你就不得不一個(gè)人去承擔(dān)所有責(zé)任,不得不考慮所有的風(fēng)險(xiǎn)。一些事情你或許把它想象的很完美,但是一旦面對(duì)現(xiàn)實(shí)的時(shí)候,就經(jīng)不起了任何風(fēng)吹雨打。我很慶幸自己很有這個(gè)機(jī)會(huì)到社區(qū)工作,讓我能夠更近的了解基層的工作,能夠更近的和百信打交道,心得體會(huì)《暑期社區(qū)實(shí)踐心得》。在社區(qū)工作的一個(gè)月里,我學(xué)習(xí)到許許多多在學(xué)校無法學(xué)到的知識(shí),我想這將會(huì)成為我人生中一筆寶貴的財(cái)富。
在這段時(shí)間里,我不僅收獲了許多為人處事的道理,更慶幸的是收獲了誠摯的友誼。在一個(gè)月的相處中,我們蓮新街辦的三名志愿者幾乎每天都是一起上下班,一起吃飯,一起討論工作,有困難時(shí)我們一起想辦法共同解決,成功時(shí)我們一起分享快樂,每一分工作我們都是分工合作,團(tuán)結(jié)一致,大家都能夠做到坦誠相待,出現(xiàn)問題時(shí),都會(huì)誠懇的提出,然后相互學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。我們同歡笑,共榮辱,不管是刮風(fēng)還是下雨,我們都是同進(jìn)同退。這是我們社會(huì)實(shí)踐又一筆寶貴的財(cái)富!
[關(guān)于暑期社區(qū)實(shí)踐心得]
一年級(jí)實(shí)踐心得篇十二
在石家莊市靈壽縣編辦部門這次社會(huì)實(shí)踐中,我可謂受益匪淺。這一次的實(shí)踐雖然接觸到的工作很簡單,但是讓我學(xué)到了許多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),這些都是書本上無法得來的。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì),提升自身能力的有效途徑,我們應(yīng)當(dāng)把理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際操作能力,靈活運(yùn)用自身知識(shí)儲(chǔ)備,力求做到理論實(shí)踐兩不誤,成為當(dāng)代社會(huì)主義建設(shè)需要的有用人才。
此次的返家鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐不僅給了我鍛煉的機(jī)會(huì),更讓我的內(nèi)心泛起了前所未有的波瀾。作為新時(shí)代的大學(xué)生,我們應(yīng)該常常懷著一顆奉獻(xiàn)之心去為人民,為百姓,為祖國,肩負(fù)起我們的責(zé)任與擔(dān)當(dāng),肩負(fù)起我們的使命,讓整個(gè)社會(huì)因?yàn)閾碛形覀冞@一代青年而變得美好,繁榮起來。
一年級(jí)實(shí)踐心得篇十三
十多天的社會(huì)實(shí)踐,一晃而過,雖然這是我第一次參加返家鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),但讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,比如在工作中不斷學(xué)習(xí)不斷積累,同時(shí)搞好和同事之間的關(guān)系,而這些東西將讓我終生受用。對(duì)于大學(xué)生而言,敢于接受挑戰(zhàn)是一種最基本的素質(zhì)。雖然十多天的實(shí)踐活動(dòng)讓我覺得很累很辛苦,但我從中鍛煉了自己,這些是我在大學(xué)課本上不能學(xué)來的。它讓我明白什么是工作,讓我懂得了要將理論與行動(dòng)結(jié)合在一起,讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和理解溝通能力。而交流和理解將會(huì)是任何工作的.基礎(chǔ),好的溝通將會(huì)事半功倍。
社會(huì)是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂,在這片廣闊的天地里,我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn),通過社會(huì)實(shí)踐,讓我們大學(xué)生提前了解社會(huì),為將來真正走上社會(huì)提供寶貴的經(jīng)驗(yàn)和閱歷,也為將來從事任何工作打下良好的基礎(chǔ)。
這次的社會(huì)實(shí)踐讓我有了上班族的味道,還有那種忙碌,那種盼望雙休日的心情,這種感覺真的很不一樣。真的希望以后還有這樣的機(jī)會(huì),讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。
一年級(jí)實(shí)踐心得篇一
體育實(shí)踐課是一年級(jí)的必修課程,也是我們培養(yǎng)身體素質(zhì)、增強(qiáng)體質(zhì)的重要途徑。在這一年里,我積極參與了體育實(shí)踐課的各種活動(dòng),取得了一定的進(jìn)步和收獲。今天,我要分享一下自己在體育實(shí)踐課中的心得體會(huì)。
第二段:多樣的體育實(shí)踐活動(dòng)帶來的樂趣和成長
在這一年的體育實(shí)踐課中,我們參與了許多多樣化的活動(dòng),如田徑比賽、游泳課、籃球比賽等等。這些活動(dòng)讓我感受到了不同運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣和成長。通過田徑比賽,我學(xué)會(huì)了跳遠(yuǎn)、短跑等技巧,不僅增強(qiáng)了我的體能,還培養(yǎng)了我的毅力。游泳課中,我克服了對(duì)水的恐懼,學(xué)會(huì)了游泳姿勢(shì)和呼吸方法,提高了自己在水中的安全性和自信心。而籃球比賽中我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,學(xué)會(huì)了互相配合和協(xié)作,培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)精神。
第三段:體育實(shí)踐課對(duì)健康的影響
體育實(shí)踐課不僅讓我們享受到運(yùn)動(dòng)所帶來的樂趣,更重要的是對(duì)健康有著積極的影響。通過不斷地鍛煉和運(yùn)動(dòng),我們的身體得到了全面的鍛煉,促進(jìn)了血液循環(huán)和新陳代謝,增強(qiáng)了免疫力。同時(shí),體育實(shí)踐課也培養(yǎng)了我們良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,使我們遠(yuǎn)離了久坐不動(dòng)、缺乏鍛煉等不良生活習(xí)慣,有效預(yù)防了多種疾病的發(fā)生。體育實(shí)踐課不僅讓我們健康了身體,也讓我們更加積極向上,擁有了更加陽光的心態(tài)。
第四段:體育實(shí)踐課對(duì)學(xué)習(xí)的積極影響
體育實(shí)踐課不僅僅是一種鍛煉身體的方式,它還對(duì)我們的學(xué)習(xí)有著積極的影響。通過體育實(shí)踐活動(dòng),我們培養(yǎng)了自律和堅(jiān)持的品質(zhì)。在訓(xùn)練中要求自己執(zhí)行動(dòng)作規(guī)范,堅(jiān)持練習(xí)不放棄,這種自律的精神會(huì)延續(xù)到學(xué)習(xí)中,使我們更加專注和踏實(shí)。此外,體育實(shí)踐課也培養(yǎng)了我們的組織與管理能力,如當(dāng)我們參加田徑比賽時(shí),需要分配隊(duì)員位置、安排訓(xùn)練時(shí)間等。這樣的經(jīng)歷增強(qiáng)了我們的協(xié)調(diào)能力和管理能力,對(duì)我們今后的學(xué)習(xí)和生活都是非常有幫助的。
第五段:總結(jié)體育實(shí)踐課對(duì)一年級(jí)的意義和激勵(lì)
回顧這一年的體育實(shí)踐課,我獲得了很多收獲和成長。體育實(shí)踐課不僅鍛煉了我的身體,還提高了我的團(tuán)隊(duì)合作能力和自信心。同時(shí),它也對(duì)我的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了積極的影響。通過參與體育實(shí)踐課,我明白了健康的重要性和良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)。我相信,這些積極的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)會(huì)一直陪伴我,激勵(lì)我在以后的學(xué)習(xí)和生活中更加努力和積極。體育實(shí)踐課不僅僅是一堂課,更是對(duì)我們學(xué)生成長的一種重要方式。
一年級(jí)實(shí)踐心得篇二
雖然大人們不以為然地說:“你們苦什么?”可我們還真覺得苦,起碼比平???。就說鋤草吧!首先,天不作美。
凌晨,大雨就痛痛快快地澆了大地一身。
本是件好事啊,因?yàn)橄掠?,天意,我們可以在營地屋里做點(diǎn)別的可是,天又放晴了。
草還是要鋤的
伙計(jì)們,踏著泥濘的土,到田里鋤草去。
鋤草就要用鋤頭,那鋤頭又重,才鋤那么幾分鐘,各個(gè)便“腰酸背痛腿抽筋”,暗地里還要跟各路小蟲“作戰(zhàn)”,鋤草的收獲是每人身上都充滿著泥土的氣息和濃濃的'汗味。瞧著雙手磨出的血泡,我們這才知道“誰知盤中餐,粒粒皆辛苦”??!酸熄燈了,躺在床上,任同學(xué)們拿著手電筒照來照去,可怎么也照不到媽媽呀??!看,又想家了!唉,現(xiàn)在才知道,家多好呀!鼻子酸酸的,可想到這些同甘共苦的“同胞們”,淚水總算忍住了。窗外的景色比童話世界里的還美!“又可以吃肯得基。麥當(dāng)勞啦!”“又可以看電視啦!”“又可以開空調(diào),舒舒服服地睡覺啦!”這么多的“又可以”還是比不了我們的社會(huì)實(shí)踐歸來——嗨!心里甜滋滋的!
兩天的生活遠(yuǎn)不止這些,里邊的味道遠(yuǎn)不止“酸。甜??唷@?。咸”,總之,這次社會(huì)實(shí)踐使我學(xué)到了許多東西,更是令我難忘。
一年級(jí)實(shí)踐心得篇三
今年暑假我做好了參加暑假實(shí)踐的計(jì)劃,準(zhǔn)備和同學(xué)一起去打工,以便補(bǔ)貼生活,減輕家庭負(fù)擔(dān)和提高自己的實(shí)際動(dòng)手能力。經(jīng)過幾天的奔波,在親友的介紹下到了__公司工作。
我的工作主要是負(fù)責(zé)材料的進(jìn)出登記。為了做好工作,老板給我引薦了工地的項(xiàng)目經(jīng)理。我讓項(xiàng)目經(jīng)理給我做了簡單的上崗培訓(xùn),經(jīng)理給我講了許多關(guān)于施工方面和安全方面的經(jīng)驗(yàn)。隨著經(jīng)驗(yàn)的積累,我的工作能力提高不少,這些提高可以說對(duì)我是一個(gè)很大的幫助。每當(dāng)一車材料運(yùn)進(jìn)來登記好,每當(dāng)一天的工作結(jié)束,我的自信心也就無形中加強(qiáng)了。
記得打工的第一天,我都不怎么開口說話,和工地上的工人也沒什么話說,很是放不開。暑假打工第一天的工作就在我的激情和疑問中結(jié)束。有的時(shí)候做得不好,老板還要批評(píng)你。夏天天氣很熱,工地條件,伙食也不是很好,我有幾次都想不干了,但我還是堅(jiān)持了下來,認(rèn)認(rèn)真真做事。原來堅(jiān)持下去,生活可以更加充實(shí),原來自力更生是挑戰(zhàn)與樂趣并存的我敢保證從此我可以生活得比以前任何時(shí)候都好,都充實(shí)!
在我的打工生活中,我也明白了許多:在工地的管理中責(zé)備下級(jí)是不可避免的。責(zé)備也要用適當(dāng)?shù)姆绞剑纫c工人打成一片,也要保持自己的威嚴(yán)。雖然事實(shí)如此,但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽取他人的意見時(shí),一定要心平氣和,只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評(píng)是很難受的,而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn),為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來,這才是我所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中,我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的,可是如果你只問耕耘不問收獲,那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友,切不可斤斤計(jì)較,不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情,要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情,都必須有主動(dòng)性和積極性,對(duì)成功要有信心,要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
打工的日子,有喜有憂,有歡樂,也有苦累,也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺,但總的來說,這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步,是值得回憶的。
假期實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)一年級(jí)2
一年級(jí)實(shí)踐心得篇四
為指南,以“”為準(zhǔn)繩,以《基礎(chǔ)教育改革綱要》為依據(jù),實(shí)施《小學(xué)德育綱要》、《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》等精神,了一系列社會(huì)實(shí)踐教育活動(dòng)活動(dòng),收到了的教育。
一、清明節(jié),到革命烈士墓掃墓。
在清明節(jié)這天,組織全體學(xué)生到革命烈士墓緬懷先烈,瞻仰祭掃。革命英雄紀(jì)念碑廣場前,人們靜默肅立。由學(xué)校團(tuán)支部書記致辭,然后由學(xué)生代表發(fā)言。接著,全體師生默哀三分鐘。隨后,在《致敬曲》舒緩的旋律中,向烈士敬獻(xiàn)花圈。環(huán)繞著長眠于此的革命烈士墓區(qū),全校師生一一駐足瞻仰,表達(dá)對(duì)革命先輩的深切哀思。緬懷先烈們?yōu)閯?chuàng)建新而拋頭顱、灑鮮血的豐功偉績。這次活動(dòng),學(xué)生知道了在戰(zhàn)爭年代有多少兒女參軍報(bào)國,為祖國的解放事業(yè)了的青春與生命,先烈們的利益,不惜拋頭顱、灑熱血,了舊社會(huì),換來了新的誕生,使后人過上了幸福生活。的生命失去了,但的精神萬古長青,永垂不朽。年輕一代的晚輩忘記的豐功偉績,接過的民族的復(fù)興而努力學(xué)習(xí)。努力鍛煉,全心全意為同學(xué)服務(wù),以行動(dòng)向祖國,向?yàn)楦锩I(xiàn)出寶貴生命的先烈們遞交一份滿意的答卷,要為祖國建設(shè)獻(xiàn)出的青春和熱血。
二、植樹節(jié),組織學(xué)生植樹。
樹撫育的靈魂,維持生命所需并庇護(hù),的生命形態(tài)象樹生活,地球上龐大的森林像一張活生生的毯子般覆蓋著地球,一張生存不可或缺的毯子。3月12日,學(xué)校組織學(xué)生植樹活動(dòng)。,學(xué)校做植樹前的動(dòng)員講話:建設(shè)生態(tài)文明,要在經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展中尊重自然、保護(hù)自然、自然,并生態(tài)建設(shè)。林業(yè)生態(tài)建設(shè),承擔(dān)著建設(shè)森林生態(tài)系統(tǒng)、保護(hù)濕地生態(tài)系統(tǒng)的職責(zé),肩負(fù)著建設(shè)生態(tài)文明的歷史重任。全民植樹造林、林業(yè)發(fā)展,是人與自然相處的客觀需要,是建設(shè)秀美城鄉(xiāng)的途徑,是經(jīng)濟(jì)社會(huì)可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略舉措。全民植樹造林,共建生態(tài)文明,是全區(qū)的責(zé)任和義務(wù),是一項(xiàng)功在當(dāng)代、利在千秋的事業(yè)。希望大家綠化意識(shí)、責(zé)任意識(shí)和義務(wù)意識(shí),行動(dòng)起來,投身到全民義務(wù)植樹造林活動(dòng)。
大家紛紛表示,植樹活動(dòng)可以享受綠色環(huán)境、環(huán)保意識(shí),而且種下一棵樹,就等于種下了綠色的希望。希望大家都來人類生存的環(huán)境,行動(dòng)起來,讓山更綠、天更藍(lán)、水更清、空氣更清新、人與自然更。
接著學(xué)生排著整齊的隊(duì)伍,帶著勞動(dòng)工具,一路歡聲笑語,邁著整齊的步伐,步行來到離學(xué)校十幾里遠(yuǎn)的公路邊植樹現(xiàn)場。老師一聲令下,同學(xué)們興致勃勃,干勁十足:挖坑的,拿樹苗的,填土的,澆水的,同學(xué)們爭先恐后,栽了一棵又一棵。栽好了,還踩一踩,把土夯實(shí),樹能成活。溫度不高,但人人滿頭大汗,忙的不亦樂乎。不長,展現(xiàn)在同學(xué)們面前的是一排排整齊的樹木。同學(xué)們擦著頭上的汗水,想象著不久的將來,走在公路上的人們會(huì)感受到無限的綠意,臉上露出欣慰的笑容。
三、組織學(xué)生到游覽揚(yáng)州瘦西湖
揚(yáng)州風(fēng)景優(yōu)美,人杰地靈,文化沉淀深厚,是歷史名城?!盁熁ㄈ孪?lián)P州”。三月的揚(yáng)州風(fēng)光就盡在瘦西湖了。一春天,哪怕還只是春寒料峭時(shí)分,就有不少游客迫不及待地走進(jìn)公園去領(lǐng)略早春瘦西湖別樣景致。在“五一”時(shí),組織學(xué)生游覽了瘦西湖。
坐車一路顛簸,終于來到了瘦西湖。沿著長堤春柳走著,聽導(dǎo)游說,腳下的長堤春柳有600余米長呢!向前走,看到長堤邊上一棵楊柳一棵桃樹交替循環(huán),導(dǎo)游告訴,揚(yáng)州是雙市花雙市樹,這兩種市樹。我不時(shí)地向周圍看,一陣微風(fēng)吹過,湖面就泛起微波,在陽光下一照射,湖面就波光粼粼,金光閃閃,令人流連忘返,心曠神怡。走到了長堤春柳的盡頭,展現(xiàn)在面前的是碩大的兩個(gè)字:徐園。這兩個(gè)字的確有來頭,還有小故事呢:從前,有人叫徐園,他很橫行霸道,百姓們都暗地里叫他“徐老虎”。有一次,他想為題名,誰都不愿意幫他寫,他便想出了讓書法家?guī)退麑懽值挠?jì)策。他請(qǐng)書法家到家來喝酒,他知道,書法家逢酒必醉。沒錯(cuò),書法家果然醉了。徐園對(duì)書法家說:“你幫我寫兩個(gè)成語:清風(fēng)徐來,春色滿園?!边@時(shí)書法家正在興頭上,欣然答應(yīng)。寫到最后“園”時(shí),一陣微風(fēng)吹,書法家一下子清醒了,明白徐園的真正目的請(qǐng)喝酒,而是騙的字??蓪懥诉@么多了,也不好拒絕,最后的“園”字寫得像狂草。去掉外面的框,里面像老虎的“虎”字,意思是:你只不過是一只籠中之虎。
一年級(jí)實(shí)踐心得篇五
體育實(shí)踐課是學(xué)生們最期待的一節(jié)課,通過參與體育運(yùn)動(dòng)鍛煉身體、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和培養(yǎng)自信心。我作為一年級(jí)學(xué)生,在一年里學(xué)到了很多有關(guān)體育的知識(shí)和技能,也收獲了很多關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作和自信心的經(jīng)驗(yàn)。在這里,我將分享我在體育實(shí)踐課中的心得體會(huì)。
首先,體育實(shí)踐課讓我學(xué)到了很多有關(guān)運(yùn)動(dòng)技能的知識(shí)。在一年級(jí)的課程中,我們學(xué)習(xí)了各種基本動(dòng)作,例如跳繩、運(yùn)球、投擲等。通過不斷的練習(xí)和指導(dǎo),我的體育技能逐漸提高了。我記得當(dāng)我第一次拿起籃球時(shí),我覺得很困難,投籃的球總是不準(zhǔn)確,但是我沒有放棄,老師鼓勵(lì)我繼續(xù)努力,最終我成功地投中了籃筐。這讓我明白只要付出努力,就一定能夠取得進(jìn)步。通過體育實(shí)踐課,我學(xué)到了堅(jiān)持和努力的重要性。
其次,體育實(shí)踐課還在我身上培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神。在課堂上,我們總是分成小組進(jìn)行比賽和活動(dòng)。每個(gè)小組由不同的人組成,每個(gè)人都扮演著不同的角色。通過與隊(duì)友的合作,我學(xué)會(huì)了相互支持和信任。有一次,我們進(jìn)行了一個(gè)接力比賽,在比賽中,我遇到了一個(gè)困難,但我的隊(duì)友及時(shí)幫助我解決了問題。這讓我意識(shí)到只有團(tuán)結(jié)合作,我們才能取得更好的成績。團(tuán)隊(duì)精神不僅在體育活動(dòng)中有用,它也是我們?nèi)粘I钪斜夭豢缮俚钠焚|(zhì)。
此外,體育實(shí)踐課還教會(huì)了我如何保持自信心。在體育實(shí)踐課上,我們經(jīng)常進(jìn)行比賽,要面對(duì)更有經(jīng)驗(yàn)和技能的同學(xué)。一開始,我總是覺得自己不如他們,缺乏自信心。但隨著時(shí)間的推移,我明白了自信心的重要性。只有相信自己,我才能發(fā)揮出自己的最佳水平。通過一次次的比賽經(jīng)歷和取得的進(jìn)步,我逐漸變得自信起來。有一次,我參加了一個(gè)跳繩比賽,雖然沒有獲得第一名,但我努力地跳了100次,這讓我更加相信自己的能力。體育實(shí)踐課教會(huì)我不僅要相信自己,還要接受失敗并從中學(xué)習(xí)。
最后,在體育實(shí)踐課中,我學(xué)到了體育的快樂與樂趣。運(yùn)動(dòng)可以帶給我們身體的鍛煉,同時(shí)也可以給我們帶來無窮的快樂。在課堂上的體育活動(dòng)中,我總是充滿激情和愉快。當(dāng)我經(jīng)過努力最終完成一個(gè)技巧時(shí),我感到非常喜悅和驕傲。并且,通過參與不同的體育項(xiàng)目,我也發(fā)現(xiàn)了自己的興趣所在。我發(fā)現(xiàn)我對(duì)跑步非常感興趣,每次跑步,我都能感受到快樂和自由。體育實(shí)踐課不僅帶給我身體的鍛煉,也給了我一份快樂和樂趣。
總的來說,體育實(shí)踐課給我?guī)砹撕芏嗍斋@和成長。我學(xué)到了運(yùn)動(dòng)技能、培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神、提高了自信心和體驗(yàn)了體育的樂趣。體育實(shí)踐課讓我明白了運(yùn)動(dòng)是如何塑造我們的品質(zhì)和培養(yǎng)我們的能力的。我會(huì)一直努力,不斷提高自己的體育水平,同時(shí)也享受運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂和樂趣。
一年級(jí)實(shí)踐心得篇六
當(dāng)我在勞動(dòng)時(shí),我才更進(jìn)一步地體會(huì)到了這句話的精髓。勞動(dòng)確實(shí)是件苦差事,但卻是苦中帶甜的。
在8月份的一天,我去小區(qū)居委會(huì)干了一個(gè)上午的活兒,居委會(huì)的負(fù)責(zé)人讓我去小區(qū)里面刮小廣告。我高興的答應(yīng)了下來,心想,不就是刮小廣告嗎?這有什么難得?“這可難不倒我?”我自言自語的說道。于是,我便信心滿滿地拿起負(fù)責(zé)人給我的工具------小桶和鏟子,開始了我的“工作”??烧l知道,事實(shí)并不像我想象的那么順利。
我先找到了一個(gè)貼有小廣告的墻面,便拿鏟子刮了起來,可費(fèi)了九牛二虎之力也沒有什么效果。我心里便埋怨起來:這哪像是用膠粘上去的?分明像是用油漆刷上去的。我本想放棄,可心想老師教我們做事不應(yīng)該半途而廢,再說什么事都難不倒我。我便陷入了沉思:到底該怎樣弄掉這些煩人的小廣告呢?突然,我想起以前看人家在刮小廣告時(shí)的情景。人家先把水弄到廣告上面,然后等過了3~4分鐘后,輕輕一撕就撕掉了。我便按照這個(gè)方法做了起來,果然很有用。
看到自己的想到方法起到了效果,我心里比吃了蜜還甜。
經(jīng)過一上午的努力后,被我清理后的地方比以前干凈整潔多了。看到自己的成果后,我心里別提有多高興了。
通過這次的小區(qū)勞動(dòng),我收獲了很多。我明白了:“只要功夫深,鐵杵磨成針”的道理。我還懂得了:當(dāng)我們遇到困難時(shí),不要向困難低頭。要讓困難向我們低頭。要勇敢的去面對(duì)他,戰(zhàn)勝它。我還知道了:勞動(dòng)最光榮!
一年級(jí)實(shí)踐心得篇七
這次,在發(fā)生的一切事情中,使我感觸最深的只有一件事。
這件事是在長河煤礦廠區(qū)參觀。那時(shí),我原本以為采礦是很簡單的工作,象電視上那樣都采用機(jī)械化作業(yè),根本不辛苦沒有危險(xiǎn),直到見了采礦的過程,我才意識(shí)到了自己犯下了一個(gè)常識(shí)性的錯(cuò)誤,其實(shí)采礦不但不簡單,而且還有生命危險(xiǎn),一旦失手,自己和他人的性命不保,還會(huì)造成巨大的損失。所以,絕對(duì)不能有半點(diǎn)的疏忽大意。隨后同學(xué)們對(duì)一位叔叔進(jìn)行了簡單的采訪,我相繼得知了煤的形成、開采、運(yùn)輸、作用、污染、影響等,在課堂上是學(xué)不到這樣生動(dòng)而又豐富的知識(shí),使我受益匪淺。不久就到了自由活動(dòng)的時(shí)間,同學(xué)們都在你說我笑,而我卻沒有心情,為什么呢?因?yàn)槲铱粗と耸迨鍌兠β档纳碛?,限入了沉思。不知為什么?一種無形的力量使我怎么也高興不起來,這種力量在我心中一直是一個(gè)迷。隨著時(shí)間的變遷,我們又返回了長河小學(xué)。這時(shí),我心中的那一個(gè)迷團(tuán)終于解開了。
后來,我終于明白了這次實(shí)踐活動(dòng)的意義。原來,學(xué)校是為了讓我改掉“只會(huì)說,不會(huì)做”的毛病,讓我們也來體驗(yàn)工人們的辛苦,所以,教育意義很大,來過此處的同學(xué)都感到受益無窮,收獲不少。
一年級(jí)實(shí)踐心得篇八
寒假是一年級(jí)學(xué)生期望已久的假期,有些學(xué)生選擇在家休息,有些人則選擇參加寒假實(shí)踐活動(dòng)。作為一名學(xué)習(xí)勤奮的學(xué)生,我選擇了參加了一項(xiàng)寒假實(shí)踐活動(dòng)。在這次活動(dòng)中,我有了很多收獲和體會(huì),下面我將總結(jié)并分享給大家。
第一段: 計(jì)劃是成功的基礎(chǔ)
在寒假實(shí)踐活動(dòng)前,我和我的團(tuán)隊(duì)伙伴們制定了詳細(xì)的計(jì)劃,包括活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)以及具體實(shí)施方案,這給我們后來的實(shí)踐活動(dòng)帶來了很大的方便和幫助。計(jì)劃中的細(xì)節(jié)也是非常重要的,因?yàn)樗鼈冇兄谖覀儽苊庖恍┎槐匾氖д`。這次實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)使我明白了一個(gè)道理:制定合理的計(jì)劃是任何成功的基礎(chǔ),我們要在計(jì)劃中注重細(xì)節(jié)和實(shí)效。
第二段: 團(tuán)隊(duì)合作是成功的關(guān)鍵
在寒假實(shí)踐期間,所有的任務(wù)都需要我們分工合作完成。我發(fā)現(xiàn),只有我們達(dá)成共識(shí)并互相協(xié)作,才能順利地完成任務(wù)。團(tuán)隊(duì)合作需要所有人的付出和投入,只有這樣,我們才能共同實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。這次實(shí)踐中,我深刻認(rèn)識(shí)到合作團(tuán)隊(duì)的力量,我也學(xué)會(huì)了如何與人協(xié)商和溝通,解決問題。
第三段: 接受挑戰(zhàn),成長自我
在這次實(shí)踐中,我還充分認(rèn)識(shí)到了一個(gè)人在困難面前的勇氣和毅力。有一次,我們?cè)谧鲆巴馔卣够顒?dòng)時(shí),我來到一座高高的天梯面前,頓時(shí)覺得心有余悸,但我不敢退縮。我深呼吸幾次,想起我們的奮斗目標(biāo),在那個(gè)時(shí)候我發(fā)現(xiàn)自己的自信和勇氣又回來了。之后,我順利地通過了所有的考驗(yàn),感受到自己的成長和進(jìn)步。
第四段: 勤奮與進(jìn)取創(chuàng)造可能
實(shí)踐活動(dòng)是一次機(jī)會(huì),讓我學(xué)會(huì)了很多知識(shí)和技能,這些知識(shí)和技能在平常是很難學(xué)到的。我在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn),勤奮和進(jìn)取是創(chuàng)造可能的關(guān)鍵。在活動(dòng)中,如果時(shí)間允許,我總是盡我所能地去學(xué)習(xí)和了解,這讓我在很多方面都更加得心應(yīng)手。這次實(shí)踐經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到,只有不斷努力,才能實(shí)現(xiàn)自己對(duì)未來的憧憬和夢(mèng)想。
第五段: 培養(yǎng)感恩之心,回饋社會(huì)
實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束后,我和我的隊(duì)友們幫助當(dāng)?shù)匾凰毨W(xué)校清理衛(wèi)生并且分發(fā)書籍。在這個(gè)過程中,我感受到自己的成長與進(jìn)步,同時(shí)也認(rèn)識(shí)到了自己的不足和缺點(diǎn)。更重要的是,我學(xué)會(huì)了感恩,懂得回饋社會(huì),在心里也更加堅(jiān)定了自己投身社會(huì)服務(wù)的決心。
總結(jié):
回顧這次寒假實(shí)踐過程,我在學(xué)習(xí)和成長方面都有了很大的進(jìn)步。我學(xué)會(huì)了勤奮和進(jìn)取的重要性,更明白了團(tuán)隊(duì)合作和計(jì)劃制定的關(guān)鍵;我還收獲了勇氣和自信,學(xué)會(huì)了感恩和回饋社會(huì)。這次寒假實(shí)踐經(jīng)歷不僅豐富了我的生活經(jīng)歷,也培養(yǎng)了我積極向上的精神,相信未來的自己也會(huì)在不斷嘗試和實(shí)踐中成長。
一年級(jí)實(shí)踐心得篇九
在這一段“返家鄉(xiāng)”實(shí)踐中,我在靈壽縣農(nóng)業(yè)農(nóng)村局改廁專班實(shí)習(xí)工作,我增強(qiáng)了社會(huì)責(zé)任感和使命感,也學(xué)到了一些處理問題的技巧,與人溝通的技巧,受益匪淺。
社會(huì)作為實(shí)踐的場所,讓我參與其中,在勞動(dòng)的實(shí)踐中有所啟示。啟發(fā)了我在勞動(dòng)實(shí)踐中尋找能使我受到教育,有所感悟的亮點(diǎn),引導(dǎo)我去了解社會(huì)、感受社會(huì)。對(duì)于在這個(gè)更新速度超快的今天,如何適應(yīng)社會(huì)也是我即將面臨的困難。對(duì)于現(xiàn)在的我,越早接觸這個(gè)日新月異的社會(huì),就意味著我越能適應(yīng)它。
實(shí)踐帶給我的不但是一段工作的經(jīng)驗(yàn),同時(shí)也是讓我更意識(shí)到在校時(shí)間的寶貴,以及社會(huì)的一個(gè)殘酷,以后不再松懈,積極進(jìn)取!
一年級(jí)實(shí)踐心得篇十
“以愛己之心愛人,則盡仁”。懷著這樣的想法,我參加了2022年暑假大學(xué)生志愿服務(wù)活動(dòng)。我始終為我是大學(xué)生志愿者中的一員而自豪,通過參加這項(xiàng)活動(dòng),我對(duì)志愿服務(wù)的意義也有了新的理解。
在活動(dòng)開始的前一天,我們組織了一場觀影活動(dòng),通過觀看愛國題材的電影來增強(qiáng)我們的愛國情懷。愛國精神不可失,要始終懷有一顆愛國之心,只有把祖國時(shí)刻放在心中,才會(huì)真正落實(shí)到一言一行中。
在此次的志愿活動(dòng)中,我們看望了貧困地區(qū)的婦女和兒童。我們提前準(zhǔn)備好了米、面、油和一些書籍去到了這些婦女的家里。當(dāng)我們把帶來的米、面、油等物品搬到她們的家中時(shí),她們滿眼笑意,不斷地向我們道謝,并不斷的邀請(qǐng)我們來參觀她們的家。盡管她們的家中可能有著無法訴說的困難和壓力,但她們依舊熱情、淳樸、善良,我也被她們的樂觀所感動(dòng)。我深刻認(rèn)識(shí)到了奉獻(xiàn)帶給我的快樂,讓我感受到了我的存在以及存在的意義,盡管我們做的都是一些瑣碎的甚至是微不足道的小事,但就是這些微不足道的小事,像一束微光,照亮了那些身處陰影的人,也吸引了更多的微光,只有將這些微光匯集,才能將整個(gè)世界照亮。
當(dāng)我把書遞給這些兒童時(shí),我在他們的眼中看到了渴望,對(duì)知識(shí)的渴望,對(duì)外面更廣闊世界的渴望,他們的開心溢于言表,也帶給我無限的感動(dòng)。原來,被需要是一種幸福,對(duì)服務(wù)的對(duì)象而言,它是感受到社會(huì)關(guān)懷,獲得社會(huì)認(rèn)同的一種方式,對(duì)社會(huì)而言,它是提升社會(huì)禮貌風(fēng)氣,促進(jìn)社會(huì)和諧的一塊基石。
在志愿服務(wù)的過程中,我深刻的體會(huì)到了堅(jiān)持和奉獻(xiàn)的意義,在他們的眼中我看到了最純真的笑容,最純凈的眼神。在志愿服務(wù)的過程中,我們也從來不是孤身一人,因?yàn)橛星f萬的人正與我們同行,從未停下。希望在以后回想起這段時(shí)光時(shí),我們都可以說一句:我曾努力,我曾熱淚盈眶。
一年級(jí)實(shí)踐心得篇十一
這是在社區(qū)工作的最后一周了,越是臨近離開卻越是舍不得,我似乎已經(jīng)把這里當(dāng)成了自己的家,暑期社區(qū)實(shí)踐心得。每天早上6:30起床,先做校車再轉(zhuǎn)38路公交車抵達(dá)社區(qū),打開社區(qū)的大門,擦桌子,拖地,給社區(qū)的長輩們泡好茶,這似乎已經(jīng)成為了一種習(xí)慣。而如今,一晃一個(gè)月就要結(jié)束了,我真的有點(diǎn)不忍離開了!
想想剛來的時(shí)候我還真是不習(xí)慣,因?yàn)樯鐓^(qū)工作不比在學(xué)校里的工作那么簡單,一切事情不是你能想得到就可以做得到的。大學(xué)就是一個(gè)象牙塔,提前為你買好了保險(xiǎn),你可以毫無顧慮的做自己夢(mèng)想的事情,而當(dāng)你踏入社會(huì)之后,你就不得不一個(gè)人去承擔(dān)所有責(zé)任,不得不考慮所有的風(fēng)險(xiǎn)。一些事情你或許把它想象的很完美,但是一旦面對(duì)現(xiàn)實(shí)的時(shí)候,就經(jīng)不起了任何風(fēng)吹雨打。我很慶幸自己很有這個(gè)機(jī)會(huì)到社區(qū)工作,讓我能夠更近的了解基層的工作,能夠更近的和百信打交道,心得體會(huì)《暑期社區(qū)實(shí)踐心得》。在社區(qū)工作的一個(gè)月里,我學(xué)習(xí)到許許多多在學(xué)校無法學(xué)到的知識(shí),我想這將會(huì)成為我人生中一筆寶貴的財(cái)富。
在這段時(shí)間里,我不僅收獲了許多為人處事的道理,更慶幸的是收獲了誠摯的友誼。在一個(gè)月的相處中,我們蓮新街辦的三名志愿者幾乎每天都是一起上下班,一起吃飯,一起討論工作,有困難時(shí)我們一起想辦法共同解決,成功時(shí)我們一起分享快樂,每一分工作我們都是分工合作,團(tuán)結(jié)一致,大家都能夠做到坦誠相待,出現(xiàn)問題時(shí),都會(huì)誠懇的提出,然后相互學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。我們同歡笑,共榮辱,不管是刮風(fēng)還是下雨,我們都是同進(jìn)同退。這是我們社會(huì)實(shí)踐又一筆寶貴的財(cái)富!
[關(guān)于暑期社區(qū)實(shí)踐心得]
一年級(jí)實(shí)踐心得篇十二
在石家莊市靈壽縣編辦部門這次社會(huì)實(shí)踐中,我可謂受益匪淺。這一次的實(shí)踐雖然接觸到的工作很簡單,但是讓我學(xué)到了許多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),這些都是書本上無法得來的。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì),提升自身能力的有效途徑,我們應(yīng)當(dāng)把理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際操作能力,靈活運(yùn)用自身知識(shí)儲(chǔ)備,力求做到理論實(shí)踐兩不誤,成為當(dāng)代社會(huì)主義建設(shè)需要的有用人才。
此次的返家鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐不僅給了我鍛煉的機(jī)會(huì),更讓我的內(nèi)心泛起了前所未有的波瀾。作為新時(shí)代的大學(xué)生,我們應(yīng)該常常懷著一顆奉獻(xiàn)之心去為人民,為百姓,為祖國,肩負(fù)起我們的責(zé)任與擔(dān)當(dāng),肩負(fù)起我們的使命,讓整個(gè)社會(huì)因?yàn)閾碛形覀冞@一代青年而變得美好,繁榮起來。
一年級(jí)實(shí)踐心得篇十三
十多天的社會(huì)實(shí)踐,一晃而過,雖然這是我第一次參加返家鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),但讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,比如在工作中不斷學(xué)習(xí)不斷積累,同時(shí)搞好和同事之間的關(guān)系,而這些東西將讓我終生受用。對(duì)于大學(xué)生而言,敢于接受挑戰(zhàn)是一種最基本的素質(zhì)。雖然十多天的實(shí)踐活動(dòng)讓我覺得很累很辛苦,但我從中鍛煉了自己,這些是我在大學(xué)課本上不能學(xué)來的。它讓我明白什么是工作,讓我懂得了要將理論與行動(dòng)結(jié)合在一起,讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和理解溝通能力。而交流和理解將會(huì)是任何工作的.基礎(chǔ),好的溝通將會(huì)事半功倍。
社會(huì)是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂,在這片廣闊的天地里,我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn),通過社會(huì)實(shí)踐,讓我們大學(xué)生提前了解社會(huì),為將來真正走上社會(huì)提供寶貴的經(jīng)驗(yàn)和閱歷,也為將來從事任何工作打下良好的基礎(chǔ)。
這次的社會(huì)實(shí)踐讓我有了上班族的味道,還有那種忙碌,那種盼望雙休日的心情,這種感覺真的很不一樣。真的希望以后還有這樣的機(jī)會(huì),讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。