最優(yōu)讓孩子愛上體育運動心得體會(模板18篇)

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    心得體會是記錄自己成長軌跡和人生感悟的寶貴資料。7.心得體會應該注重實用性和可操作性,讓讀者可以從中獲得有益的啟示和建議。以下是一些來自不同行業(yè)的心得體會,希望能夠為大家提供一些實用的經驗和方法。
    讓孩子愛上體育運動心得體會篇一
    在平凡的生活中,我們常常被瑣碎的煩惱所纏繞,生活的壓力也越來越大。適當?shù)倪\動可以讓我們緩解壓力,提高身體素質,甚至可以改變我們的生活方式。一個月前,我開始了我對體育運動的探索,這段經歷讓我收獲到了很多。下面,我將在這篇文章中分享我對體育運動的感悟和體會。
    第一段:體育打開我健康的大門
    每天坐在電腦前工作,久而久之,我的身體狀況越來越差。我常常感到疲倦、彷徨,甚至得了腰椎間盤突出的病。在醫(yī)生的建議下,我開始嘗試堅持運動。一個月前,我開始每天早上五點鐘起床,在附近的公園里慢跑。每個早晨,我都感覺到陽光、新鮮空氣和自由的感覺。我的身體慢慢地變得更加健康,我的身體素質得到了提高,我的身體也逐漸地擺脫了疾病的困擾。
    第二段:跑步給我?guī)砹颂魬?zhàn)和動力
    當我開始跑步,我就知道自己面臨著一個艱巨的挑戰(zhàn):每天早上堅持起床五點鐘,還要在公園里跑兩個小時。每次跑步的時候,我都會遇到不同的困難,比如說天氣、身體狀況等等。但是,我從來沒有放棄。相反,我從跑步中得到了很多動力。每次成功完成一次跑步,我就會感到自己已經克服了某些困難,這種感覺讓我充滿了信心和動力。
    第三段:體育讓我變得更加自信
    之前,我經常會感覺到缺乏自信心。我很容易受到別人的負面情緒影響,經常感到自己只是一個平凡的人。但是,跑步給了我完全不同的體驗。每次跑步的時候,我會發(fā)現(xiàn)自己變得越來越有毅力和決心。在這個過程中,我開始相信自己的能力,這種自信心也漸漸地傳遞到我的日常生活中。我擁有了更加自信的態(tài)度,這也讓我感受到了自己的存在感和價值感。
    第四段:體育教會我如何分析和解決問題
    在跑步過程中,我會經常遇到一些問題,比如說該如何提高跑步速度、如何調整呼吸等等。每次遇到問題,我都會分析和解決。我通過閱讀專業(yè)的健身資料,與跑步場地的管理人員進行交流,最終成功地提高了自己的跑步速度,并改善了自己的呼吸。這段經歷讓我意識到,無論遇到什么問題,我們都可以通過努力和不斷學習,去解決他們。
    第五段:體育讓我更加深刻地理解生活中的價值
    在體育運動中,我們不僅在鍛煉身體,也在培養(yǎng)自己的毅力、決心和自信心。這些美好的品質也在別的生活領域中具有重要的價值。體育運動教給我們如何設定目標、如何努力和如何成功。最重要的是,它告訴我們任何成功都不是一蹴而就的。生活中的挫折和失敗也是必然存在的,解決問題的過程就像跑步一樣,要克服困難、不放棄、不斷努力、再接再厲,爭取在未來取得更大的成功。
    結論:
    從跑步中獲取到了健康、自信、動力和成功的點滴。如果沒有體育運動,我可能不會了解這些東西。適當?shù)倪\動讓生活之路變得更美好而甜蜜。所以,如果你還沒有愛上體育運動,不妨嘗試一下,正如我一樣,體會他給你帶來的美好體驗。
    讓孩子愛上體育運動心得體會篇二
    5月23日,我和靳宗源等許多小記者,一起來到衡遠高爾夫球場,按耐不住高興的心情,體驗、學習打高爾夫球。
    走進了生態(tài)園里一個名為“西部工業(yè)原料城”的招商中心,我迫不及待地隔著大大的玻璃窗戶,看到高爾夫球場,我不禁感嘆:“哇,好大啊!綠茵茵的,簡直能容下二十個籃球場那么大?!辈灰粫?,教練就領著我們走進了球場,給我們講了注意事項、擊球方法以及各種球桿的用處。之后,兩個人自由結合一組,開始練習擊球。
    我和靳宗源一組,被分到8號位,來到一塊兩平方米的正方形的“草地”上,要求將球擊到球場中。然后,工作人員分別給我們每組的小記者發(fā)了一筐球和一個球桿,我走到這個類似草地的綠色的墊子中央,心想,:這難道還不容易嗎?我握著球桿,使出全身的力氣,朝球打去,突然,我覺得自己暈頭轉向地,球打飛了嗎?我一看,那個小白球居然還在原地,紋絲不動,上面的黑色商標,似乎也在嘲笑我:“哈哈哈!這個小毛孩,不但沒有把我打飛,還差點自己摔翻,真是出洋相!”哼,我現(xiàn)在就要給你點顏色瞧瞧!我這次一定要瞄準它,再把它高高地擊出去!我心想??蓻]想到,我這桿又擊空了!唉,真可惜,看來我還需要多加練習呀!
    我練著練著,慢慢就找到了竅門。第一次,我把球高高擊出,飛過了50碼還多呢。之后還有幾次,我還把球打進洞里了呢!
    不知不覺,我們的球就打完了,體驗活動也該結束了,我握著球桿,還真是意猶未盡呢。
    嗯,看來這打高爾夫還真不容易呢!
    讓孩子愛上體育運動心得體會篇三
    生活是一首優(yōu)美的樂曲,而孩子是其中最動聽的音符。讓孩子愛上生活是每個家長的共同心愿,因為只有愛上生活,才能過上充實而快樂的人生。然而,當下社會競爭激烈,學術壓力沉重,孩子不少時候卻被焦慮、疲憊和沉重的學業(yè)壓得喘不過氣。在如此背景下,如何讓孩子愛上生活成為一門必修的課程。在我的親身經歷中,我積累了一些心得體會,愿意和大家分享。
    第二段:培養(yǎng)興趣愛好
    孩子的天性是喜歡探索和嘗試新鮮事物的。因此,我們可以通過培養(yǎng)興趣愛好的方式,讓他們享受到生活的樂趣。比如,讓他們嘗試各種各樣的藝術形式,如音樂、繪畫、舞蹈等。在這個過程中,他們能夠鍛煉自己的創(chuàng)造力、想象力,還能夠培養(yǎng)耐心和毅力。同時,通過各種體育運動,他們也能夠鍛煉身體,提升身心素質。當孩子在某個領域找到了自己的天賦和興趣,他們會沉浸其中,并且享受到探索和進步的喜悅,從而愛上生活。
    第三段:關注情緒和心理健康
    孩子的情緒和心理健康對于愛上生活來說十分重要。作為父母,我們需要給予他們足夠的理解和支持,讓他們知道失敗和挫折是成長的一部分。同時,我們也要鼓勵他們表達情緒和感受,提供適當?shù)那榫w安撫方式,如與他們進行深入的交流、陪伴和給予足夠的撫慰。另外,我們還可以帶領他們培養(yǎng)一種樂觀向上的心態(tài),通過讓他們了解并學會感恩、寬容和理解,讓他們學會從困難中尋找機會和成長的空間。只有在心理健康的基礎上,孩子才能夠真正愛上生活。
    第四段:趣味生活教育
    孩子們正處在知識和信息爆炸的時代,他們走上學校之外的路,也需要學會在生活中尋找樂趣和知識。因此,我們可以通過趣味生活教育的方式,培養(yǎng)他們的綜合素質。例如,組織親子活動、戶外探險、手工制作等,讓孩子在實踐中學習。同時,我們還可以鼓勵他們享受閱讀的樂趣,用書籍和故事啟發(fā)他們對生活的思考和想象力。通過這樣的教育方式,我們能夠讓孩子們愛上探索與學習的過程,從而從生活中汲取無窮的智慧和樂趣。
    第五段:營造良好的家庭氛圍
    最后,營造良好的家庭氛圍也是讓孩子愛上生活的關鍵。父母之間的和諧關系、家庭成員之間的相互理解和支持,對于孩子來說都至關重要。我們應該把家庭看作是孩子成長的溫室,在這里,孩子感受到愛、關懷和溫暖。另外,營造良好的家庭教育環(huán)境,避免過度的期望和要求,讓孩子能夠有自己的發(fā)展空間和時間。在這樣的家庭氛圍中,孩子們能夠輕松地學習、成長,并且愛上生活。
    結尾:
    讓孩子愛上生活是一項持久而艱巨的任務,但是只要我們以正確的方式引導他們,通過培養(yǎng)興趣愛好、關注情緒和心理健康、進行趣味生活教育以及營造良好的家庭氛圍,我們就能夠慢慢看到孩子們發(fā)自內心地愛上生活。一旦他們愛上生活,他們將在人生的旅途中找到自己的方向,收獲更多的樂趣和成功。因此,讓我們共同努力,成為孩子們快樂生活的引導者和陪伴者。
    讓孩子愛上體育運動心得體會篇四
    閱讀是人類文明進步的階梯,也是我們人類和人類歷史的營養(yǎng)土壤。但是,現(xiàn)在社會上的很多孩子和青少年對于閱讀卻不是很感興趣,缺乏閱讀的興趣。我自己也不是一個很熱愛閱讀的人,但是我通過努力,慢慢地愛上了閱讀。
    首先,我要感謝我的父母。我的父母從我還是小孩的時候就開始給我閱讀機會。他們經常給我讀一些有趣的故事和寓言,并且告訴我故事中的道理。這讓我對閱讀感到興趣,也讓我學會了理解和思考。
    其次,我要感謝我的老師。我的老師經常給我們推薦好書。我們在課堂上也會進行讀書分享。這些課堂上的活動,不僅讓我們充分感受到了閱讀的樂趣,也讓我們相互學習,相互交流。同時,老師也鼓勵我們自由閱讀,并在課堂上給出了一些閱讀的技巧和方法。
    最后,我也要感謝自己。在過去的日子里,我雖然沒有很強的閱讀興趣,但是我還是堅持閱讀了一些好書。我發(fā)現(xiàn),閱讀可以帶給我很多好處。它可以擴大我的知識面,啟迪我的思維,增強我的語言表達能力。這些都是非常寶貴的。
    總結起來,閱讀真的很重要,它可以帶給我們很多好處。如果孩子缺乏閱讀興趣,我們可以從家庭和學校兩個方面入手,給孩子提供閱讀機會,并且鼓勵孩子自由閱讀。當然,孩子自己也要努力,學會欣賞和理解閱讀內容,從而逐漸愛上閱讀。
    讓孩子愛上體育運動心得體會篇五
    正如王老師所講的,不需要任何培訓,不需要任何資格證書門檻就能成為家長的我們,在孩子的教育上往往會陷于一種誤區(qū)。我們總是用一種自己模擬的標準去要求孩子,我們看中的永遠是孩子的成績,而忽略了孩子的感受和興趣。
    “望子成龍,望女成鳳”的功利心態(tài),使我們唯恐孩子落在后面,于是不停地為孩子報班,不停地催促他們學習、學習、再學習。我們忽略了孩子的愿望和愛好。正如王老師所講的,培養(yǎng)孩子的興趣,不僅是孩子身心健康成長的關鍵,也是孩子學習進步的重要保障。
    作為家長,我們要努力讓孩子感到學習是一種快樂,而不是一種負擔。在學習中,孩子會因為喜歡而投入,也會因為投入而更加專注和高效。孩子學習的興趣化培養(yǎng),作為家長我感覺,首先要努力提高自己的學習以適應孩子。去了解孩子的內心,了解孩子所學的內容,隨時為孩子釋疑解惑,讓他們感到家長和他們在一起。不讓他們因為困惑而迷茫,失去信心。更重要的是幫助他們逐步建立起獨立思考的勇氣和信心,并及時分享他們成功所帶來的快樂和喜悅,讓成就感和榮譽感成為他們不斷前行的動力。
    我對王老師的講座感觸頗深的另一點就是“聰明的孩子是夸出來的”。
    王老師說,我們不要總拿孩子與強的孩子比,把孩子說的一無是處,而是要用欣賞的眼光去發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點。孩子特別在乎家長的評價和情緒。學習是一個厚積而薄發(fā)的過程。學習的提高需要循序漸進層層鋪墊逐步實現(xiàn)的。
    我們不要期望孩子每天都能進步多少,只要孩子學會了堅持,懂得了努力,春天播下的種子,秋天時節(jié)迎接他們的必將是豐收的喜悅。
    我們要學著去尊重孩子,尊重他們的興趣和愛好,尊重他們的感受和自尊。他們的點滴進步我們都不要吝嗇我們的贊揚和鼓勵。在認可中讓他們找到自信和力量。同時也要讓他們感到自己存在的意義和價值,讓他們感到自身的努力和進步對家長來說是多么的有意義。
    今天我看了王老師進的怎樣讓孩子愛上學習,我覺得很有收獲,王老師對我們小學生的想法了解的很多,知道我們想些什么。王老師說興趣是學習的第一動力,學習中的興趣是最重要的。假如,一位學生喜歡奧數(shù),你給他出很難的奧數(shù)題,他也會去做,就算做到汗流浹背,滿頭大汗,他還會堅持。相反,如果給他不喜歡的題做,他坐著不到十分鐘就會感到煩躁。十四歲之前,是智力定格期,做我們感興趣的事情,對于我們的發(fā)育非常重要。我希望爸爸媽媽多理解我們。
    還有,我希望能得到爸爸媽媽更多的關心和鼓勵。雖然有時我努力了,但仍然沒有做得更好,我多么希望媽媽這時能給我認可和鼓勵。這樣能增加我的信心和勇氣。
    另外,我自己也要端正好學習態(tài)度,我學習不是為了老師,也不是為了家長,我是為自己而學習的。只有我認真地學習,我才能變得更加強大,長大以后才能更好地工作生活。
    我的健康成長,離不開自己的勤奮和努力,也離不開老師和家長的鼓勵和關心。
    今天早上,我收看了人大附中王金戰(zhàn)老師的講座,講座的主題是《怎么讓每個孩子都愛上學習》,顧名思義,王老師演講的主題是如何培養(yǎng)孩子的學習興趣,讓學習成為一種樂趣,而不是負擔。
    讓孩子愛上學習,學習中的興趣是最重要的。假如,一位學生喜歡奧數(shù),你給他出很難的奧數(shù)題,他也會去做,就算做到汗流浹背,滿頭大汗,他還會堅持。相反,如果給他不喜歡的題做,他坐著不到十分鐘就會感到煩躁。十四歲之前,是智力定格期,做我們感興趣的事情,對于我們的發(fā)育非常重要。我們希望家長多讓我們學一些我們喜歡的東西,而不是強制性的去圍棋,書畫,音樂,舞蹈班什么的。
    還有,我們希望能得到家長更多的關心和鼓勵。雖然有時我們努力了,但仍然沒有做得更好,我們多么希望家長這時能給我們認可和鼓勵。這樣能增加我們的信心和勇氣。
    另外,我們自己也要端正好學習態(tài)度,我們學習不是為了老師,也不是為了家長,我們是為自己而學習的。只有我們認真地學習,我們才能變得更加強大,長大以后才能更好地工作生活,才能報效祖國。
    我們的健康成長,離不開自己的勤奮和努力,也離不開老師和家長的鼓勵和關心。
    今天早上,在媽媽的陪同下觀看了山東農科頻道播出的由中大附屬中學王金戰(zhàn)老師主講的《怎樣讓每個孩子都愛上學習》,看了之后,真是受益匪淺,作為一名小學生,我要反思一下自己了。
    聽了王老師講的怎樣提高成績,我聽了非常高興,有什么辦法能考出好成績呢?聽了王老師的話后,才明白,并沒有什么神奇的力量,而是和平時老師要求的一樣,就是復習、預習,反復鞏固老師講的基礎知識,多看課外閱讀,有助加強理解能力。還有自身的心理問題,對自己沒信心或是越想考好越害怕,成績就越不好,心理負擔重。這些都能導致不愛學習,成績上不去,必須克服。在今后的學習中,我一定會嚴格按照老師的要求來要求自己,爭取克服考試緊張的問題。
    回到家中,我一定會按老師的要求復習、預習,在學習中遇到不會的,我不能急躁,要向家長請教,家長也要多多鼓勵我,不要拿我和別的同學比,我要多和家長溝通在校學的知識,和家長再學習交流一下。
    從今以后,我一定按以上要求做到。家長也要做到哦!
    讓孩子愛上體育運動心得體會篇六
    生活是一本厚重而精彩的教科書,對于每一個孩子來說,它充滿了無盡的可能性和機遇。然而,在現(xiàn)代社會中,孩子們往往會陷入功利主義和競爭的漩渦中,導致他們對生活失去了熱愛和熱情。作為家長或教育者,我們有責任引導和激發(fā)孩子的興趣,讓他們愛上生活。下面,我將分享一些心得體會,希望對大家有所啟發(fā)。
    首先,要讓孩子愛上生活,我們必須幫助他們樹立積極的人生觀。孩子們往往會受到社會輿論和周圍環(huán)境的影響,他們學會了與他人攀比,只看重物質和外在的成功。我們需要引導他們明白人生價值的本質,并不斷給予他們正面的鼓勵和肯定。我們可以通過親身的例子和故事來告訴他們,人生的意義不僅僅在于金錢和地位,更在于追求內心的滿足和對社會的貢獻。這樣,孩子們才能從小樹立正確的人生觀,懂得欣賞生活中的美好之處。
    其次,讓孩子愛上生活的關鍵是培養(yǎng)他們的情感和審美能力。情感是人類與生俱來的天賦,它讓我們能夠感受到快樂、悲傷、感動等情緒的波動。而審美能力則是從情感中誕生的,它讓我們能夠欣賞美的事物,包括自然風光、藝術作品和人與人之間的真摯情感。為了培養(yǎng)孩子的情感和審美能力,我們可以給他們提供豐富多樣的生活經驗和教育資源。例如,帶他們去大自然中感受大地的芬芳和風吹草動的聲音,鼓勵他們欣賞不同類型的音樂和藝術作品,讓他們體驗到生活的多樣性和美好。
    第三,要讓孩子愛上生活,我們必須激發(fā)他們對知識學習的興趣。知識是通往成功和幸福的關鍵,它會給予孩子們無限的力量和潛力。然而,很多孩子在學習中缺乏動力和興趣,他們把學習當成一項沉重的負擔。作為家長或教育者,我們需要從學習中找到樂趣和意義,并將之傳遞給孩子們。我們可以通過生動有趣的方式來教授知識,例如用趣味橫生的故事來講解數(shù)學問題,通過實踐和實驗來讓孩子們親身體驗科學知識的奧妙。當孩子們發(fā)現(xiàn)學習是一種有趣而充實的經歷時,他們就會對知識產生濃厚的興趣,愛上生活。
    第四,讓孩子愛上生活還需要鼓勵他們積極參與體育運動和社會活動。體育運動是培養(yǎng)孩子體魄和意志力的重要手段,它能夠提高他們的身體素質和自信心。我們可以鼓勵孩子參加各種體育項目,培養(yǎng)他們的團隊合作和競爭意識。此外,社會活動也是讓孩子們學會理解和關心他人的重要途徑。我們可以帶他們參加志愿者活動,讓他們親身感受到幫助他人的快樂和成就感。通過體育運動和社會活動,孩子們不僅可以養(yǎng)成身體健康和積極向上的生活態(tài)度,還能夠培養(yǎng)他們團結協(xié)作的品質,讓他們從小學會關愛和奉獻。
    最后,讓孩子愛上生活的關鍵是給予他們充足的時間和空間?,F(xiàn)代社會快速的節(jié)奏和繁重的學業(yè)往往讓孩子們沒有時間去體味和品味生活的細節(jié)。作為家長或教育者,我們應該為孩子們創(chuàng)造一個寬松的學習和生活環(huán)境。我們不應該讓學習和功課成為孩子們的全部,而要讓他們有時間去發(fā)展興趣愛好、結交朋友和親近大自然。只有給予孩子們充足的時間和空間,他們才能夠真正感受到生活的美妙和無限可能性,從而愛上生活。
    總之,讓孩子愛上生活是一個長期而艱巨的任務,需要家長和教育者們共同努力。通過樹立正確的人生觀,培養(yǎng)他們的情感和審美能力,激發(fā)他們對知識學習的興趣,鼓勵他們積極參與體育運動和社會活動,以及給予他們充足的時間和空間,我們可以幫助孩子們找到真正熱愛生活的內在動力。讓我們一同努力,讓孩子們在快樂和幸福中成長,愛上生活的每一天。
    讓孩子愛上體育運動心得體會篇七
    體育運動是一項全面素質的鍛煉,在日常生活中的重要性愈加被人們所認識。我自從接觸到各種體育運動后,一發(fā)不可收拾地愛上了這個讓人快樂又健康的領域。在體育運動中,我不僅充分發(fā)揮了身體潛能,還獲得了成長與收獲,下面我將對我的這段愛上體育運動的心得體會進行分享。
    第二段:了解自我,發(fā)現(xiàn)潛能
    在體育運動中,最先要做的就是了解自己。我喜歡跑步,在剛開始時我并沒有意識到自己的潛能,只跑了一小段就會氣喘吁吁。但是我并沒有放棄,通過多次鍛煉和不斷調整跑步姿勢,我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的潛能。不僅能跑了更長的路程,體能也得到了明顯的提高,還開始參加了半程馬拉松比賽,這份成就感是無以言表的。
    第三段:沉淀心情,釋放壓力
    生活中的壓力甚至會讓人呼吸不暢,而運動是一種釋放心情和壓力的好方法。我喜歡打籃球,在籃球場上,我總能找到完全沉浸其中的感覺。在與隊友的默契配合中,我感受著汗水淋漓的快感,心情也隨之變得輕松自在。我相信,通過體育鍛煉我不僅釋放了身體的壓力,也放松了心理的緊繃。
    第四段:促進交流,創(chuàng)造友誼
    體育運動是非常有前景的社交場所,在體育運動中,人們可以互相交流、良性競爭、共同成長,通過這些,建立起了無數(shù)的友誼。我訓練的跑步小組,每周會抽時間進公園里訓練。在其中,我結識了一群志同道合的朋友,他們都是愛好者,也為了健康生活而奮斗。我們在一起互相鼓勵,互相促進,互相陪伴。在這個默契與合作的小組里,我更堅信:體育運動不僅鍛煉身體,也創(chuàng)造了真摯的友誼。
    第五段:總結啟示
    對于我而言,愛上體育運動并不僅僅是熱愛這項運動本身,更是一個對自我的認識和整合。在體育運動中,一方面可以發(fā)現(xiàn)潛能,另一方面可以釋放壓力,這對于一位擁有現(xiàn)代生活所帶來壓力的人來說,是一種重要的調節(jié),同時,運動也為人們創(chuàng)造了友誼和聯(lián)系城鎮(zhèn)的機會。因此,我堅信運動不僅是健康的體育方式,也是整合自己和拓展社交網絡的一種選擇。
    讓孩子愛上體育運動心得體會篇八
    閱讀是一種享受,是擁有知識和智慧的途徑,對于孩子來說,閱讀更是必不可少的。作為一個高中生,我也是從小就愛上了閱讀,以下是我的一些心得體會。
    首先,家長的引導和榜樣作用是非常重要的。小時候,我就經??吹綃寢屇弥槐竞裰氐臅?,有時候還會聽她為了一個生僻的詞匯而不厭其煩地翻詞典。我覺得這些都很神奇,后來也跟著模仿,養(yǎng)成了愛讀書的習慣。因此,家長應該多給孩子看一些讀物,甚至可以和孩子一起讀同一本書,討論書中的內容,潛移默化地培養(yǎng)他們的閱讀興趣。
    其次,孩子們在閱讀的過程中需要自由選擇。有些家長為了讓孩子更好的成長而強制孩子讀一些書籍,這種做法往往適得其反。孩子們更需要自由選擇他們喜歡的閱讀內容,找到自己感興趣的領域,這樣他們才會更加主動地去閱讀。此外,對于那些不喜歡看書的孩子,我們可以試著讓他們接觸一些其他形式的閱讀,比如漫畫、雜志等。
    還有一個重要的因素是營造一個良好的閱讀環(huán)境。我們可以在孩子的臥室或客廳放上一些書架,讓孩子們可以自由地取書放書,輕松愉悅。另外,孩子在閱讀時需要安靜的環(huán)境,關掉電視、手機等有干擾的因素,讓孩子集中精力投入到閱讀中。
    最后,閱讀不僅是一種娛樂方式,也是一種受益匪淺的成長途徑。通過閱讀,孩子可以學到很多知識和生活經驗,培養(yǎng)自己的想象力和創(chuàng)造力。閱讀還可以提高孩子的語文水平和表達能力,對于未來的發(fā)展也有很大的幫助。
    總之,閱讀是培養(yǎng)孩子成長的必不可少的一部分。家長和老師可以通過許多方式來鼓勵孩子愛上閱讀,為孩子們打開一扇橙色的文化之門。
    讓孩子愛上體育運動心得體會篇九
    親子鍛煉已經成了孩子每天晚飯后及業(yè)余時間的必修功課,也成了我們與孩子快樂運動、愉快交流的重要環(huán)節(jié)。親子鍛煉不僅鍛煉了孩子的體質,增進了親情,而且塑造完善了意志品質,豐富升華了孩子的人格。
    記得龐_剛上小學的時候,在同級孩子當中年齡偏小,運動能力與年長的孩子有一定差距。開始學跳繩時,別的孩子每分鐘能跳七八十個而他僅能跳一二十,和小朋友在一起玩耍時,總感覺比別人落后,對跳繩這項活動還產生了抵觸情緒。但隨著親子鍛煉把跳繩列為了一項鍛煉項目,在家長鼓勵和自己的不懈堅持下,龐_的跳繩成績每天都有進步,當一分鐘跳到120個的時候讓在場的小朋友大為驚訝,刮目相看。在小朋友羨慕和贊賞的眼光中,孩子感受到了同齡人的認可,收獲了自信,懂得了只要每天堅持進步一點點,最終也能成功。從此龐_喜歡上了運動,學會了籃球、乒乓球、游泳、自行車、羽毛球等多種形式的運動項目,在享受運動帶來的快樂的同時,還收獲了友誼,朋友越來越多,成為了小區(qū)里最受歡迎的孩子之一。在潛移默化的鍛煉過程中,孩子迎難而上、勇于擔當?shù)钠焚|得到了很好培養(yǎng),由原來運動會時的讓我上,成為現(xiàn)在的我要上。認為自己短跑成績有差距就每天訓練到大汗淋漓、筋疲力盡,把班級榮譽和集體利益始終牢記心間??吹胶⒆由硇牡娜娼】党砷L,作為家長的我們也感到由衷的欣慰。
    親子鍛煉活動創(chuàng)造了家長與孩子培養(yǎng)親情的機會,用快樂教育的理念塑造了孩子完善的人格和堅毅的品質,感謝學校的細致管理和用心教育,給孩子快樂童年留下了滿滿的精神財富!
    讓孩子愛上體育運動心得體會篇十
    體育運動是一種健康的生活方式,它不僅可以讓人身體健康,也可以提升個人的精神層次和心理素質。我從小就喜歡體育運動,但是由于滿足于宅在家里打游戲,我并沒有投入太多時間和精力去練習和參與體育運動。直到最近,我重拾了對體育運動的熱情,由此收獲了許多寶貴的體驗和感悟。
    第二段:發(fā)現(xiàn)體育運動的好處
    我在體育運動中發(fā)現(xiàn)了許多好處。首先,體育運動可以提高身體素質,包括肢體協(xié)調性和體能水平。這讓我感到更加有活力和耐力。其次,運動可以帶來更多的社會交往和認識新朋友。在社交場合中,我發(fā)現(xiàn)我比以前更加自信和愉悅。最后,體育運動可以帶來更多的精神上的滿足。當我完成一項運動時,我感到非常的自豪和滿足。
    第三段:如何入門體育運動
    入門體育運動需要一些技巧和建議。首先,您應該找到一個最喜歡的運動項目,并了解所有可用的資源來幫助自己。其次,可以選擇與其他人一起練習或參加體育俱樂部。這樣會讓人感到更有動力和更多的社會互動。最后,找到可以參與運動比賽或比賽的機會。這將提高您的競爭意識和動力,同時也可以讓您獲得更多的成就感和自豪感。
    第四段:我的體育運動體驗
    在我體驗過不同類型的運動后,我最鐘愛的運動是足球。足球需要協(xié)同合作和團隊精神,讓我感到很有挑戰(zhàn)性和有趣。我開始參加校園冠軍聯(lián)賽后,每一場比賽都使我有所成長。我學會了更多關于如何與隊友合作和處理不同情況的技巧。我也更加了解自己的身體狀況和狀態(tài),從而能夠發(fā)揮自己的最佳水平。
    第五段:結論
    在我的體育運動經驗中,我學習到了許多寶貴的經驗和技能。除了提高身體素質和自信心外,我還學會了如何與他人協(xié)作,并學會了如何處理壓力和困難的情況。希望我的經驗可以對您有所啟示,讓您可以愛上體育運動并收獲更多的體驗和滿足感。
    讓孩子愛上體育運動心得體會篇十一
    人生在世,品行不是天生的,它須在幼小的時候開始培養(yǎng)。我想,在孩子幼兒時代讀過的書會內化為她生命的本身特質,甚至會影響她一生,所以好品德、好習慣的養(yǎng)成是越早越好。
    記得與女兒的第一本親子閱讀的書籍就是《弟子規(guī)》。通過誦讀了這本啟蒙經典的書,培養(yǎng)了孩子良好的習慣。書中提到“兄道友,弟道恭,兄弟睦,孝在中”這句話時,給孩子講“孔融讓梨”的故事,自從孩子聽了這個故事,一直到現(xiàn)在,每次家里有什么好吃的,他都會想到先給父母吃。提到“冬則溫,夏則凊,晨則醒,昏則定”時,給孩子又講“黃香溫席”的故事,孩子聽了也會學黃香,冬天給我們悟被,夏天給我們送清涼。提到“凡出言,信為先,詐與妄,奚可焉”時,又給孩子講“曾子殺豬”的故事,孩子基本上能做到說話算話。司馬光在《資治通鑒》里提到:“才德全盡謂之圣人,才德兼亡謂之愚人,德勝才謂之君子,才勝德謂之小人?!币馑际钦f一個人要全面發(fā)展,品德不好的人就很危險,因為指不定他什么時候就可能給你造成危害,突出了德行對一個人養(yǎng)成的重要性。做為母親,我把教育孩子的品德也放在了第一位。通過邊讀經典,邊穿插一些小故事,讓孩子也不知不覺地喜歡上了閱讀,有時候父母的叮嚀比不上一個小故事來得有用,孩子在閱讀中汲取了做人的道理,這是我們家長最感欣慰的。
    在我女兒四周歲左右時,有一次,我在廚房削土豆皮,不小心削進了自己的指甲里,沒出血,只是一點小小表皮傷,當時我哎呀一聲,沒想到小家伙二話沒說,跑出去給我拿了張餐巾紙,一股暖流頓時涌上心頭,因為,我發(fā)現(xiàn)小家伙也學會用行動表達出自己的愛了。
    隔了一年,就在前幾天,我又在廚房做飯時,由于自己切菜分散了注意力,這回沒象上次那么幸運了,手指頭出血了,所以發(fā)愁洗碗怎么辦。晚上,我與女兒講起自己手受傷的事,沒想到,女兒自告奮勇說她來幫忙。連續(xù)幾天都是她站在椅子上幫忙洗碗,還吹噓說“媽媽,等你手好了,我也幫你洗”,雖然知道這回她說的話可能會失信,但我還是感覺很開心,如果等我老了,她還一如既往,咱們做父母的,這輩子感覺就知足了!
    閱讀的過程其實就是一個認知的過程,對自身會產生一個潛移默化的過程。例如,我們學習《弟子規(guī)》,已經有兩年多了,我覺得,小孩子的記憶好,背誦是件很容易的事,而我們教育孩子閱讀一些好書,說白了,就是讓其養(yǎng)成善良、謙讓、寬容、開朗、樂觀、有責任心的好品質。相信,親子閱讀,不是形式,需要家長用心去投入,用心去實踐,每一次用心地參與,都會感受到孩子身上的發(fā)光點!都會感覺到了親子閱讀的魅力!
    讓孩子愛上體育運動心得體會篇十二
    生活是世界上最為真實的課堂,而我們作為父母,應當盡力讓孩子愛上生活。這不僅可以使他們快樂地成長,還能幫助他們在日后面對各種困難時變得堅強和樂觀。在這篇文章中,我將分享我自己的心得體會,希望能對其他父母有所啟發(fā),讓他們也能以積極的方式激發(fā)孩子對生活的熱愛。
    第二段:培養(yǎng)對生活的好奇心
    好奇心是孩子天生的本性,而我們要做的就是激發(fā)并引導他們的好奇心。我們可以帶他們參觀博物館、圖書館或者科技展,讓他們親手接觸科學實驗、文化藝術等各種各樣的事物。并且,我們也要鼓勵他們提出問題,獨立思考,向世界提出自己的疑問,這樣可以培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和求知欲。
    第三段:為孩子創(chuàng)造快樂的學習環(huán)境
    孩子在學習的過程中,應該感到快樂和有趣,而不是被迫去完成某些任務。我們可以為他們創(chuàng)造一個積極樂觀的學習環(huán)境,例如開設有趣的學習小組,或者是讓孩子自由選擇學習的內容。此外,我們也要與孩子分享自己的喜悅,鼓勵他們取得進步,并及時給予獎勵和肯定。
    第四段:培養(yǎng)孩子的社交能力
    交朋友和與他人相處是人生中重要的部分,而這也同樣適用于孩子。我們可以帶孩子參加各種社交活動,讓他們學習如何與他人合作、分享和尊重別人的意見。同時,我們也要教導孩子如何與他人有效溝通,包括學會說“請”和“謝謝”,以及傾聽和理解他人的觀點。培養(yǎng)良好的社交能力對孩子今后的人際關系和職業(yè)發(fā)展都至關重要。
    第五段:父母的榜樣作用
    父母是孩子最直接的榜樣,他們會模仿我們的言行舉止。因此,作為父母,我們要以身作則,良好的生活態(tài)度會對孩子產生積極的影響。我們要展現(xiàn)自己對生活的熱情和樂觀態(tài)度,同時也要教會孩子如何面對生活中的挑戰(zhàn)和逆境。通過我們的示范,孩子會學會積極應對困難,保持樂觀的心態(tài)。
    結尾段:總結
    讓孩子愛上生活是一項重要的任務。通過培養(yǎng)好奇心、創(chuàng)造積極樂觀的學習環(huán)境、培養(yǎng)社交能力以及成為他們的榜樣,我們可以幫助孩子建立起積極的生活態(tài)度。只有愛上生活,孩子才能從中汲取力量,充滿自信地面對未來的種種挑戰(zhàn)。讓我們悉心關愛孩子,陪伴他們一同探索生活的美妙之處。
    讓孩子愛上體育運動心得體會篇十三
    尊敬的領導:
    您好!
    我因個人原因,我決定向您提出辭職申請,申請與x銀行解除勞動合同。以發(fā)展的眼光來看,全日制研究生將會是x銀行很長一段時間任用人員的趨勢,他們無論理論上還是綜合素質上都是全x銀行培養(yǎng)、重用的對象。
    離開銀行并不是我的所愿,只是自己的條件已經達不到到銀行的要求了,銀行工作十分難得,社會放棄這樣的機會呢。不過現(xiàn)實就是這樣,能者上,弱者下,我不想被銀行解聘,只能夠提前看清自己的方向,向銀行提出辭職申請。這也是我逼不得已的舉動,也是一個體面的離開。
    為了緊跟步伐,適應時代的潮流,我擬采取脫產學習的形式攻讀研究生學位課程,需要提前解除勞動合同,故無法履行與x銀行簽訂的三年期勞動合同。我自20x年參加工作以來就一直在x銀行,經歷了從籌備建設到x銀行的種.種變革,對她有著深厚的感情,我的領導和同事都成為了我的良師益友,從他們身上我學習到了很多做人做事的道理,請相信我絕不是在此說說套話。
    x銀行給予我的很多,包括極好的辦公環(huán)境,融洽的上下級關系以及各項福利待遇。在決定離開她的過程中,我很猶豫。要舍棄這些已經擁有、珍貴的東西,去追逐未知,需要很大的決心和勇氣,也相當痛苦。但我記得上小學老師就教過“逆水行舟,不進則退”的道理,并一直視此為做人做事原則。托爾斯泰也曾說過:小鳥不會因為第一次飛行遇到雷電就懷疑天空。我相信自己的決定。真心希望_銀行能體諒一個年輕人要求上進,實現(xiàn)理想的真誠愿望,同意我提前解除勞動合同。我定會將自己負責的工作做細致、全面的交接。
    當然我在離開之后還是會回憶起這里,回憶在這里我工作的日子。事情的發(fā)展總是超出人的想象,這就是我一直以來感嘆世事無法洞曉。在以后的道路上,我想自己一定能夠做的更好的,想象自己的實力,我能行,只要我去努力,我就能夠做的更好!最后祝愿銀行的領導和同事身體健康、萬事如意!
    此致
    敬禮!
    辭職人:x
    20x年x月x日
    讓孩子愛上體育運動心得體會篇十四
    《怎樣讓每個孩子都愛上學習》是由王金戰(zhàn)老師主持的教育專題節(jié)目,相信大家看了都受益匪淺,感觸頗深。望子成龍望女成鳳是我們每個家長的愿望。以下是本站小編為大家整理的關于怎樣讓孩子愛上學習
    觀后感
    ,給大家作為參考,歡迎閱讀!
    今天早上,我和媽媽一起觀看了山東農科頻道的由中國人民大學附中王金戰(zhàn)老師主講的《怎樣讓每個孩子都愛上學習》,聽了王老師的講座,我從中收獲很多。
    王老師講到的“別把學習當罪受”,我印象深刻,要把學習當成一件快樂的事情。家長除了要給我們創(chuàng)造良好的學習環(huán)境外,還要尊重我們的興趣,不要逼著我們學著學那,不要家長的意愿強加到我們頭上。只有自己感興趣,才能激發(fā)我們的學習熱情,讓我們愿從心底里愿意學習,而不是把學習當成一種負擔,也不是為了老師、為了家長而學。王老師還講到考試不能緊張,心理負擔不能太重,更不要好高騖遠,要給自己加油,定一個能夠實現(xiàn)的計劃、目標。不能和別人比,只要自己努力了,就可以了。我希望家長能夠關注我們的進步,哪怕是一點一滴,希望家長用欣賞的眼光去看待我們身上的優(yōu)點。請家長不要吝嗇你們的表揚,當發(fā)現(xiàn)我們的進步時,請大聲表揚說一聲“你真棒!”當我們遇到挫折時,我們需要你們的鼓勵和支持。正如王老師所說,好孩子是夸出來的。有了家長的鼓勵,我們才會有學習的動力,我們會在家長的陪伴下,漸漸地愛上學習。
    聽了王老師的講座,我和媽媽都得做些改變。希望我們能更上一層樓!
    家長首先要知道孩子為什么孩子不愛學習,因為家長的言傳身教非常重要,家長的態(tài)度和方法直接就影響了孩子對學習的態(tài)度,再就是周圍環(huán)境因素的一些原因也會影響到孩子對于學習的興趣,家長應正確認識孩子不愛學習,通過正確的方法改變這種狀態(tài),讓孩子愛上學習。
    一、使孩子主動做功課
    你的孩子很聽話,是一匹溫順的馬兒,但人們常常這么說“能夠把馬帶到河邊去,卻不能讓馬兒喝水”。的確,除非馬兒很渴,不然,即使能夠把它帶到水邊去,也不能讓他主動喝水。首先做作業(yè)的時間不宜過長,學習不可操之過急,列一個功課計劃表,先讓孩子做擅長的功課,刺激他,使他全力以赴。
    二、使孩子聽話懂事
    在與孩子溝通時,一定要認真聆聽他說話,讓他感到父母對他的重視與尊重,這樣孩子小小的自尊心就會被樹立起來,他也會在與大人的談話中,認真思考自己想的和做的,表達自己的意見,這對孩子的理性思維習慣也有良好的幫助。平時在與孩子溝通的過程中要用溫和的語調交談,及時讓孩子知道錯在哪里,巧妙轉移孩子的注意力,與孩子打成一片,常常表達對孩子的信賴,不要指責遭到挫敗的孩子,多用贊賞的話肯定孩子,放大孩子的優(yōu)點。
    三、引導孩子自動自覺
    有一種飽和原則,就是孩子們慣有的厭煩心情。雖然強烈的想擁有目的,也能夠體會把事情做完的樂趣,但是因為課程繁多在內心產生阻力,無法持續(xù)主動地去做事,如果把要求的水準降低,課業(yè)的份量減少,繼續(xù)培養(yǎng)孩子在低潮時的活力,那么他們在低潮過后,又會升起責任心,更主動地去做功課.
    四、讓孩子學會管理情緒
    五、如何使孩子熱愛學習
    在填鴨式的教育模式下,學習本身就是一種模式化的過程,甚至談不上喜歡不喜歡,不管孩子對學習有興趣還是沒興趣,都得坐在書桌前把課本一遍又遍地看,這也是一個讓孩子產生倦意的起因.多給孩子講一些
    勵志
    故事,用近期的學習目標來鼓舞孩子,分散孩子的注意力也很重要。改掉孩子三分鐘熱度的習慣 ,適量的運動可使孩子腦筋更靈活。
    六、使孩子注意力集中
    七、讓孩子變消極為積極
    人生可以沒有很多東西,卻唯獨不能沒有希望,有希望之處,生命就生生不息!對于孩子來說,要時時刻刻地鼓勵他們,不要讓他們產生消極情緒.找到孩子消極的內在原因,讓孩子公開宣布目標 , 良好生活習慣是保持積極心態(tài)的法寶,讓孩子多結交積極樂觀的朋友, 鼓勵孩子多做些新的嘗試 ,多表揚少批評更能使孩子積極上進。
    八、培養(yǎng)孩子的自信心,消除孩子的自卑感
    生命的價值取決于我們自身!告訴孩子,人作為獨立的個體,是獨特的,并永遠不要忘記這一點,讓孩子知道他存在的價值,增強他的信心,更加努力地創(chuàng)造自己的個性與未來。 告訴孩子他自己就是無價之寶,讓孩子做一些容易做的事情,弱化孩子的錯誤突出其取得的成績,重視孩子所付出的努力,責備孩子之前必先贊美,強化優(yōu)點使孩子不斷的進取,用高目標樹立孩子的自信心 。
    消除自卑感和培養(yǎng)自信心,其實是一體兩面,兩者必須相輔相成,從“缺點意識”到全面否定,肯定語句要常用,與孩子說話也要講技巧,以具體的原因來舒解孩子心中的結,用話語鏟除孩子的心理障礙,讓孩子閱讀世界偉人的傳記,讓孩子客觀面對成績優(yōu)秀的同伴 , 改變孩子的立場讓他自律律人,孩子的缺點和優(yōu)點可互換,用自言自語暗示孩子的缺點,不用權威來壓制孩子的反抗,鼓勵孩子多“不量力而為”, 孩子你能行。
    讓孩子愛上學習,必順讓孩子養(yǎng)成良好的學習習慣,溫故知新,家長也需要正確引導,從一點一滴的行動中慢慢讓孩子愛上學習,這個過程使家長進步了,孩子也會愛上了學習了,一起努力!
    今天早上,我和爸爸收看了人大附中王金戰(zhàn)老師的講座,講座的主題是怎么讓每個孩子都愛上學習,顧名思義,王老師演講的主題是如何培養(yǎng)孩子的學習興趣,讓學習成為一種樂趣,而不是負擔。
    讓孩子愛上學習,學習中的興趣是最重要的。假如,一位學生喜歡奧數(shù),你給他出很難的奧數(shù)題,他也會去做,就算做到汗流浹背,滿頭大汗,他還會堅持。相反,如果給他不喜歡的題做,他坐著不到十分鐘就會感到煩躁。十四歲之前,是智力定格期,做我們感興趣的事情,對于我們的發(fā)育非常重要。我們希望家長多讓我們學一些我們喜歡的東西,而不是強制性的去圍棋,書畫,音樂,舞蹈班什么的。
    還有,我們希望能得到家長更多的關心和鼓勵。雖然有時我們努力了,但仍然沒有做得更好,我們多么希望家長這時能給我們認可和鼓勵。這樣能增加我們的信心和勇氣。
    另外,我們自己也要端正好學習態(tài)度,我們學習不是為了老師,也不是為了家長,我們是為自己而學習的。只有我們認真地學習,我們才能變得更加強大,長大以后才能更好地工作生活,才能報效祖國。
    我們的健康成長,離不開自己的勤奮和努力,也離不開老師和家長的鼓勵和關心。
    星期日的早晨七點,我和媽媽一起準時坐在電視機前收看天津電視臺少兒頻道播出的王金戰(zhàn)老師的講座《怎樣讓孩子愛上學習》教育專題節(jié)目。王老師演講的主題是如何培養(yǎng)孩子的學習興趣,讓學習成為一種樂趣,而不是負擔。
    起初,屏幕上出現(xiàn)文字,說的是:您知道孩子的學習成績與哪些因素有關系嗎?您知道怎樣培養(yǎng)孩子的學習興趣嗎?您知道怎樣正確與孩子溝通嗎?敬請您收看由中國人民大學附中王金戰(zhàn)老師為您主講的教育專題節(jié)目——《怎樣讓孩子愛上學習》。
    然后,王金戰(zhàn)老師開始講課了。第一、別把學習當罪受。王金戰(zhàn)老師講了影響學習的決定性因素的兩種因素,第一種是智力因素,第二種因素是非智力因素。講了非智力因素包括:一個學生的性格、心理狀態(tài)、自信心、身體狀況以及家中父母關系的和諧程度;非智力因素的核心主要是心態(tài)。第二、沒有教不好的孩子。王金戰(zhàn)老師說:家長的表情和語氣,要是處理不當,對孩子造成的傷害是最大的。我覺得王金戰(zhàn)老師說的很有道理。王金戰(zhàn)老師又說:對家長來說,培養(yǎng)孩子的自信,最重要的是有欣賞的眼光看待孩子。發(fā)現(xiàn)優(yōu)點,發(fā)現(xiàn)進步,及時表揚,在他取得成績的一剎那,把你的表揚送過去。王金戰(zhàn)老師還說了“溫故而知新”這句話,我覺得深有體會。為什么呢,在學新知識的同時也要復習已學過的知識,就會越記越深。如果你學會一課忘一課的話,不管你學多少都不會進步,永遠都聽在起跑線上。
    看完節(jié)目我的心情久久不能平靜,王老師的講座實在是太精彩了,讓我受益匪淺。他站在我們的角度聆聽我們的心聲,幫助我們提高學習成績。
    今天早上,陪同女兒觀看了山東農科頻道播出的由中大附屬中學王金戰(zhàn)老師主講的怎樣讓每個孩子都愛上學習,看了之后,真是受益匪淺,作為家長,覺得慚愧,真得反思一下了。
    聽了王老師講的怎樣提高孩子的成績,我總結了兩點,一是復習、預習,反復鞏固老師講的基礎知識,多看課外閱讀,有助加強理解能力。二是自身的心理問題,對自己沒信心或是越想考好越害怕,成績就越不好,心理負擔重。這些都能導致不愛學習,成績上不去,必須克服。在今后的學習中,作為家長,我相信,只要認真去做教育的有心家長,就一定能讓孩子幸福地享受學習,從而愛上學習,輕松考試。
    當一位家長不難,當一位合格的家長確很難。合格家長并不是讓孩子吃好的,穿好的,玩好的。王老師說的合格家長是開啟能源倉庫的鑰匙。如果小學時做不到,考大學時再做那就恨之已晚了。所以要從小抓起。這就叫“少壯不努力,老大徒傷悲?!?BR>    會愛才是真愛,不會愛就是傷害!
    讓孩子愛上體育運動心得體會篇十五
    豐富多彩的活動可以使人們感到身心的愉悅,從小教育孩子積極參加體育鍛煉,對孩子骨骼、肌肉、皮膚的健康發(fā)育及種種健美動作的形成都十分有利。經常進行體育鍛煉,由于改善了人體的血液循環(huán),提高了身體對營養(yǎng)物質的吸收,能使骨骼生長得更旺盛,更利于孩子的成長。
    那么,兒童參加哪些體育運動有好處呢?最有利的鍛煉項目是單杠、彈跳、游泳、吊環(huán)、自由體操、打籃球和引體向上。因為跳躍能夠牽伸肌肉和韌帶,有刺激軟骨生長的作用;游泳可以使全身各部分都得到充分的舒展和鍛煉;引體向上則可以拉伸脊椎,促進脊椎骨的生長,從而促進兒童的身體長高和發(fā)育。
    但由于兒童身體各器官、組織尚未發(fā)育成熟,有著許多和成年人不同的生理特點,因此有些運動項目不適合他們參加。這些項目包括:
    1、拔河拔河比賽時運動強度大,對抗性強,需要很大的靜止力和耐久力。兒童的心臟發(fā)育還不完善,心肌嬌嫩,很難承受這樣大力量性質的負荷。另外,拔河還容易造成腕關節(jié)脫臼和軟組織損傷。
    2、長跑人的高矮主要取決于全身骨細胞的生長,參加大能量消耗的長跑運動,會使兒童營養(yǎng)入不敷出,骨細胞生長速度減慢,妨礙正常的生長發(fā)育。
    3、倒立盡管幼兒的眼壓調節(jié)功能較強,但如果經常進行倒立或每次倒立時間過長,會損害眼睛對眼壓的調節(jié)能力。
    4、扳手腕兒童四肢各關節(jié)的關節(jié)囊比較松弛,堅固性較差,扳手腕容易發(fā)生扭傷。另外,如同拔河一樣,屏氣是扳手腕時的必然現(xiàn)象,這樣會使胸腔內壓力急劇上升,靜脈血向心臟回流受阻,靜脈內滯留的大量血液會猛烈地沖入心房,對心壁產生過強的刺激。
    5、健美器械鍛煉讓兒童過早使用健美器械負重鍛煉肌肉,可能使心壁肌肉過早增厚而限制心腔容積的增加,不利于兒童心肺功能的正常發(fā)育。因為在使用健美鍛煉器械中常伴有憋氣,憋氣會引起胸腔內壓力急劇上升,甚至可升成正壓,有礙靜脈血回流,使心臟發(fā)生空虛性收縮。憋氣后,靜脈內滯留的大量血液迅速流入心臟,又可使心臟充盈過度,對心臟產生過強的刺激。
    所以父母或老師在引導幫助孩子運動鍛煉時,要好好把握運動形式和運動強度,以利于孩子的身體發(fā)育和健康。
    讓孩子愛上體育運動心得體會篇十六
    文/馬輝
    我是小鎮(zhèn)的一名語文老師兼班主任,從初一到初三,三年一個循環(huán)。我已經送走了八個畢業(yè)班,和八個對口班,上千名學生像蒲公英一樣分布全國各地。
    小南是我班的一名女生。記得初一報到那天,她穿著一條黑白相間的體型褲,上身穿一件黑t恤,外罩一件牛仔服,扎著馬尾辮,戴著一頂黑色的鴨舌帽。有時也把牛仔服斜系在腰間,充滿了朝氣,雖是女孩,卻給人酷酷的感覺。五官長得也精致,個性是那雙眼睛,亮亮的,充滿了靈氣,笑起來真的像月芽,彎彎的,很甜,很媚。下巴側面有一條不太明顯的傷疤。
    剛到一個班級,學生們互不熟識。要軍訓了,我問誰愿意當體委,男孩們很靦腆,有的看天,有的看地,就是不看我。而小南把手舉得高高的,聲音洪亮地說:“老師,我樂意!”也許第一眼我就喜歡這個女孩兒,我也很爽快地答應了,雖然我更喜歡男孩兒當體委。小南領著同學們站軍姿、走正步、做廣播操,有模有樣的,很帶勁兒。七天的軍訓結束了,在匯報演出時,我班得了第一名。
    軍訓結束后,開始了緊張忙碌的學習。小南很努力,期中考試取得了班級前十名的好成績。在競選班長中,小南脫穎而出,幾乎以班級全票透過。她每一天領同學們上早自習,安排學生值日,課前組織紀律,把班級管理的井井有條。班級也穩(wěn)步前進,在各項比賽中都取得了優(yōu)異的成績。我們度過了愉快而完美的初一初二的生活。
    初三是關鍵的一年,同學們都努力的拼搏著。但我發(fā)現(xiàn),小南變了。暑假回來,她穿了一件很時髦的長裙,還化了妝,每一天懶洋洋的,上課也總是遲到,不再組織課前紀律。有一天,我發(fā)現(xiàn),她和一個男生在學校的操場邊的柳樹下說話,動作和笑容都很親昵。憑借教師的'多年經驗,我感覺她必須發(fā)生什么事。果然,學生們告訴我小南有男朋友了,是高中的某某同學。我的心,似乎被鋼針狠狠的扎了一下。
    我找她來辦公室,她目光躲閃,不敢直視我。我問她假期發(fā)生了什么?她猶豫了一會,欲言又止,最終還是沒有說話。
    我明白小南的父母離異,并且都在北京打工,她7、8歲時,便跟著奶奶生活,奶奶對她很疼愛,每次開家長會時,都早早地來班級,向我尋問小南的狀況。我]見過她的父母。
    有一天放學后,我去家訪。小鎮(zhèn)很小,我按著入學時,學生們留的地址,很容易地找到了她的家。小南還沒回家,家里除了奶奶外,還有一個三、四的女孩。原先小南的父親又結婚了,又生了一個女兒,這個暑假又抱回家,讓奶奶撫養(yǎng)。而小南從心理不理解這個妹妹,覺得再次被拋棄。而她的母親也再嫁,并生了一個小男孩兒。我不明白小南小小的胸堂如何承受這份濃重的孤獨。
    在以后的日子里,小南一向萎靡不振,上課有時睡覺,甚至出現(xiàn)了曠課現(xiàn)象,成績也一落千丈。
    有一天,小南沒來上學,我打電話給她奶奶,奶奶也不明白去向,急得直哭。一個星期過去了,小南仍沒有來上學。她的父母也從北京回到了小鎮(zhèn),四處尋找,最后在網吧找到了她。小南執(zhí)意不再回學校。她的母親沒有辦法,就把她接到北京,在一所私立學校上學。
    兩個月過去了,我時時想念她,不知她學習怎樣?
    突然有一天,我接到小南的電話,她哭了,說想家,想同學們。我安慰她說:既然選取了北京,就安心學習吧,老師和同學們都期盼著你的好成績。
    又過了幾天,她的媽媽打電話說:小南不辭而別,回東北了。我的心一緊,很為小南擔心。
    小南經過了一番折騰后,又回到我班。剛開始時,她很努力,信誓旦旦地要考班級前十名,但是經過幾次小考,小南的成績很差,幾乎是班級倒數(shù)。她的目光暗淡,臉上不再有笑容。嘴唇涂得紅紅的,眼圈畫的黑黑的。也不再和我親近,總請假,說肚子疼。我在醫(yī)院碰到過一次,奶奶領著她看病,可醫(yī)生說她是心理作用。
    還有一個學期就要中考了,小南依然病殃殃的,一點精神也]有。我多次找她談話,還給她買熱奶茶喝,她每次都很愧疚的樣貌,向我保證要好好學習??粗稽c點沉淪下去,就像一個溺水的人,我努力地想抓住她的手,卻怎樣也抓不到。
    像小南這樣的學生,在我們小鎮(zhèn)有很多很多,他們從意氣風發(fā)的學霸,演變成心灰意冷的學渣,甚至輟學,游蕩于街頭。小小年紀,故作成熟的樣貌,實在令人揪心。
    我不想過多地評論家長,你們有權力追求自我想要的生活。但是你們在幸福放縱的時候,想一想自我的孩子,想一想自我的職責。孩子成長的步伐很快,你全力以赴的奔跑,都不必須追趕得上。既然給予了她生命,就就應讓她美麗綻放。
    親愛的小南,我想對你說:你無法選取父母,你只能改變你的心態(tài)。你沒有資格自暴自棄,你有白發(fā)蒼蒼的奶奶,還有老師和同學們。堅持住,親愛的孩子,幸福不在路上,就必須在路的盡頭!
    讓孩子愛上體育運動心得體會篇十七
    學習是每個孩子成長過程中必須經歷的一部分,而學習的效果則常常受到溝通的影響。當孩子們愛上學習并能夠通過良好的溝通與他人分享他們所學的知識與經驗時,學習將變得更加有趣且有深度。在我孩子學習的過程中,我意識到溝通在培養(yǎng)孩子學習興趣方面的重要性,并從中汲取了一些心得體會。
    第二段:尊重和傾聽
    在愛上學習的過程中,尊重和傾聽是溝通的基礎,尊重孩子的想法和意見將增強他們對學習的自信心。我發(fā)現(xiàn),與孩子真誠地交流并聽取他們的觀點,對他們樂于接受新知識和主動學習產生了積極的影響。當孩子感受到他們的想法被尊重和重視時,他們會更愿意與他人分享并展示他們所學的知識。
    第三段:鼓勵和表揚
    鼓勵和表揚是培養(yǎng)孩子愛上學習的強大工具。每個孩子都希望得到他人的認可和鼓勵,這激發(fā)了他們的學習動力。當孩子們在學習中取得進步時,我們應該及時發(fā)現(xiàn)并給予肯定和表揚。這樣的肯定將加強他們的自信,培養(yǎng)他們對學習的熱愛和動力,并促使他們更加愿意與他人分享他們所學的知識和經驗。
    第四段:合作學習
    合作學習是激發(fā)孩子學習興趣和培養(yǎng)他們溝通能力的有效方法之一。通過與同學一起學習和解決問題,孩子們能夠傾聽他人的觀點、表達自己的理解,并在合作的過程中相互學習和提高。我孩子參與的合作學習項目讓他們體驗到團隊合作的重要性,激發(fā)了他們學習的熱情,同時也培養(yǎng)了他們解決問題和合作的能力。
    第五段:家庭教育的重要性
    盡管學校在培養(yǎng)孩子的學習能力和溝通技巧方面發(fā)揮了重要作用,但家庭教育的影響力是不可忽視的。作為父母,我們應該為孩子創(chuàng)造一個良好的學習環(huán)境,與孩子建立良好的溝通和信任關系。通過鼓勵孩子讀書、討論家庭活動、參與他們的學習過程等方式,家庭教育能夠增強孩子的學習興趣和溝通能力,使孩子能夠更好地把學習的成果與他人分享。
    結尾:
    在我孩子學習的過程中,我逐漸認識到溝通在培養(yǎng)孩子學習興趣方面的重要性。通過尊重和傾聽、鼓勵和表揚、合作學習以及家庭教育的方式,我看到了孩子們愛上學習的轉變和進步。讓我們共同努力,培養(yǎng)孩子們積極的學習態(tài)度和出色的溝通能力,幫助他們成為熱愛學習、善于表達和與他人有效溝通的人。
    讓孩子愛上體育運動心得體會篇十八
    王老師說的學生學習好的兩個因素主要是“智力因素”和“非智力因素”,“智力因素”占10%,“非智力因素”就占90%?!爸橇σ蛩亍敝饕强繉W生先天性的智力是否發(fā)達,這個沒什么好說的。而學生學習好的最重要的一個因素就是“非智力因素”,非智力因素就是指家庭中父母的吵架,老師的鼓勵或批評等都會影響著學生們的心理。如果父母經常吵架,或老師經常批評學生等問題都會給學生更造成很大的'打擊。讓學生靜不下心來學習。導致學生學習成績直線下滑。
    還記得王老師舉的一個例子。是說有一個學生學習成績非常的差,父親帶著他去找王老師,王老師讓他努力先往前提高兩個名次。他只是稍稍努力就提升了兩個名次,王老師感覺他還是很有才能的。就給他了很大的鼓勵。而他的父親卻還是教訓了他一頓。王老師卻是告誡他父親說:“回去趕快和孩子道歉,沒有一個人的孩子能一次考到第一名,只能一點一點的慢慢來?!彼母赣H回去以后就給孩子道了歉。
    這個故事就告訴了我一個很簡單的道理,做事不要總想著后面,要一步一步的向前去,走完了這一步再走下一步,做完了這件事在做下一件事,比如說我現(xiàn)在的作業(yè)很多,總是感覺做不完,可是我一科一科的寫,最終還是快樂地完成了作業(yè)!