感悟是人與人之間交流的橋梁，能夠打開心靈的窗戶。那么如何能夠獲得有價(jià)值的感悟呢？首先，我們需要保持積極的思維態(tài)度，將生活中的每一個(gè)經(jīng)歷都當(dāng)作是一次難得的機(jī)會(huì)，從中尋找啟示和教訓(xùn)。其次，我們需要培養(yǎng)良好的觀察力和思考力，關(guān)注身邊的細(xì)節(jié)，思考其中的原因和意義。此外，多與他人交流和分享，傾聽他人的故事和經(jīng)驗(yàn)，也能夠幫助我們獲得更多的感悟。最后，堅(jiān)持寫作是獲取感悟的有效途徑，通過文字記錄下來，不僅可以更加清晰地表達(dá)自己的想法，還可以不斷回顧和反思，讓感悟更加深入和持久。以下是小編為大家收集的一些感悟范文，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇一
2022年的《開學(xué)第一課》迎著秋天涼爽的微風(fēng)，再次出現(xiàn)在我們的眼前，在2022年這么值得紀(jì)念的日子里，《開學(xué)第一課》也給我們帶來場(chǎng)難忘又值得回味的視覺盛宴，今年的開學(xué)第一課主題是:__。
《開學(xué)第一課》幾乎每年的開學(xué)季，它都會(huì)準(zhǔn)時(shí)與我們見面，給我們帶來豐富的節(jié)目與歷史革命精神，既讓我們看到精彩有趣的節(jié)目，也在觀看節(jié)目的同時(shí)，體會(huì)到祖國(guó)發(fā)展歷程中，有多的不易與艱辛，但正是在無數(shù)優(yōu)秀的黨員努力下，即使面對(duì)重重難關(guān)，也依靠他們堅(jiān)強(qiáng)的意志，無堅(jiān)不摧的愛國(guó)之心，頑強(qiáng)的帶領(lǐng)著我們的祖國(guó)，步步想新社會(huì)主義的道路上推進(jìn)。
我們能夠擁有如今這個(gè)美好的生活，正是因?yàn)橛羞@些《開學(xué)第一課》展示的先輩們，用無私奉獻(xiàn)的精神，不求回報(bào)的思想境界，才能創(chuàng)造出這個(gè)人人贊頌的新中國(guó)，成為如今世界上誰都不容小覷的強(qiáng)大新中國(guó)。
_象征著段漫長(zhǎng)暑假的結(jié)束，也預(yù)示是個(gè)學(xué)期嶄新的開始。你是否做好了迎接它的準(zhǔn)備?
20_年的注定跟以往不同。盡管這場(chǎng)劫難給予人們濃烈的情緒正在慢慢褪色，甚至是多年以后人們會(huì)用“歷史”來概括它，但不可否認(rèn)的是，處于疫情環(huán)境下的我們，是需要這堂課的，堂能幫我們記錄劫難，銘記教訓(xùn)，思考人生的大課——《開學(xué)第一課》。
你是否聽過或者看過《開學(xué)第一課》?它是檔推出的教育公益節(jié)目，播出至今已有12年的時(shí)間了。在這_年里，每年的開學(xué)之際《開學(xué)第一課》從不缺席，并且節(jié)目都會(huì)設(shè)置深刻有思想的主題跟全國(guó)的中小學(xué)生見面。_年的《開學(xué)第一課》，_年的開學(xué)主題，便有_年的人生思考。我想，這是節(jié)目最根本的教育目的和意義。
20_年的《開學(xué)第一課》節(jié)目主題是“_”，看了之后感悟很多。
雖然《開學(xué)第一課》是個(gè)公益節(jié)目，但從節(jié)目以往的主持和嘉賓可以看出，教育部對(duì)它的重視程度之高。節(jié)目會(huì)邀請(qǐng)知名的教育學(xué)者，學(xué)生和家長(zhǎng)，以及些嘉賓，采取互動(dòng)的方式，演繹這堂“開學(xué)第一課”，既生動(dòng)又有趣，讓孩子們記住這堂教育意義深重的課堂。
碩果累累的，跟我們起收獲這堂“開學(xué)第一課”吧!
《開學(xué)第一課》作為全國(guó)中小學(xué)生必看的檔節(jié)目，每當(dāng)節(jié)目播出時(shí)，都會(huì)吸引廣大學(xué)生的觀看與注目，隨著的到來，學(xué)生們正式返回校園之中，開始新階段的學(xué)習(xí)生活。而在這開學(xué)之際，_年度的《開學(xué)第一課》正式在_月_號(hào)晚上八點(diǎn)正式播出。今年的這期又是個(gè)嶄新的主題，2022年的開學(xué)第一課主題是:__，不曉得小伙伴們觀看之后內(nèi)心有什么樣的感受呢?又有什么感言?以下就是本人對(duì)于這期《開學(xué)第一課》的些感慨之言及體會(huì)。
《開學(xué)第一課》是個(gè)十分有意義的節(jié)目，通過觀看此節(jié)目能讓我們每個(gè)人反思和感悟很多東西，從而心靈的感知收獲也是頗多的。不知不覺今年已經(jīng)是，在這時(shí)期觀看《開學(xué)第一課》，其意義甚是深刻，而這期主題的《開學(xué)第一課》能讓我們更加深刻地感受到?jīng)]有黨就沒有新中國(guó)，是中國(guó)共產(chǎn)黨經(jīng)歷年風(fēng)雨歷程，帶領(lǐng)我們路披襟斬棘，不畏艱辛，才迎來了如今這個(gè)幸福的時(shí)代，我們有機(jī)會(huì)擁有幸福的生活。所以我們要感謝黨，努力報(bào)答黨的恩情。身為青少年更是要好好加油學(xué)習(xí)，努力專研科學(xué)文化知識(shí)，提高思想覺悟，提升自己各個(gè)方面的能力等，為成為社會(huì)、祖國(guó)和黨需要的人才拼搏努力，實(shí)現(xiàn)自己最大的價(jià)值。
隨著暑假的結(jié)束，同學(xué)們迎來新學(xué)期。開學(xué)了就像往常樣，的教育類節(jié)目《開學(xué)第一課》開播了，而我也早早地守在電視機(jī)前，聚精會(huì)神的等待節(jié)目的播出。
《開學(xué)第一課》是所有中小學(xué)生每年必看的期節(jié)目，每年的主題都不盡相同，根據(jù)當(dāng)下時(shí)事熱點(diǎn)，會(huì)確立個(gè)節(jié)目的主題。每年的內(nèi)容大不相同，這使得本期節(jié)目與往年相比有了不同的意義，今年的開學(xué)第一課主題是:__。每年我都觀看《開學(xué)第一課》，當(dāng)今年這期要有不樣的收獲，見證的祖國(guó)與黨的艱難歷程和繁榮發(fā)展，我國(guó)是個(gè)歷史悠久的國(guó)家，雖然曾歷經(jīng)險(xiǎn)阻，當(dāng)卻任然屹立不倒，這種不屈的意志以及濃厚的文化底蘊(yùn)，作為名中國(guó)人讓我十分自豪與驕傲。
祖國(guó)的繁榮昌盛，離不開偉大的黨指引帶領(lǐng)，離不開先輩的艱辛努力，離不開每個(gè)人民的團(tuán)結(jié)互助。正是因?yàn)槊總€(gè)中國(guó)人的不懈努力和艱苦奮斗，中國(guó)才有如此快速的發(fā)展，才能有今天這么美麗富強(qiáng)的祖國(guó)。
看完《開學(xué)第一課》后，看著祖國(guó)繁榮昌盛的景象，我們作為祖國(guó)未來的接班人，身處這個(gè)富強(qiáng)和平的新時(shí)代，應(yīng)該肩負(fù)起歷史責(zé)任感，弘揚(yáng)傳承先輩精神，迸發(fā)愛國(guó)愛黨的激情。因此，我應(yīng)該挺直腰板，提升自我的內(nèi)在涵養(yǎng)，努力學(xué)習(xí)提高自身素質(zhì)，讓我們?cè)谧鎳?guó)未來的接班人上增添出彩的筆，為祖國(guó)跟美好更強(qiáng)大更繁榮做出貢獻(xiàn)。
轉(zhuǎn)眼間，這個(gè)暑假已經(jīng)結(jié)束了，我們迎來了又開學(xué)日子，可以說心情非常激動(dòng)。在20_年晚8點(diǎn)，我準(zhǔn)時(shí)觀看了開學(xué)第一課，今年的《開學(xué)第一課》主題是“_”。不得不說，今年的開學(xué)第一課的主題都讓人印象深刻，值得深深地思考，好好感悟自己的人生，勇敢地追逐自己的夢(mèng)想。
當(dāng)看完今年的開學(xué)第一課后，我的心情久久不能平靜，感觸良多，腦海里浮現(xiàn)的都是該節(jié)目中的個(gè)又個(gè)感人的畫面，以及個(gè)又個(gè)勵(lì)志的故事。在戰(zhàn)疫中，是他們用執(zhí)著和堅(jiān)守詮釋著“愛的奉獻(xiàn)”，詮釋著“大醫(yī)精誠(chéng)”，致敬最美逆行者!讓我深深地感受到了股震撼的力量，為自己生在這樣個(gè)充滿愛和正能量的社會(huì)而感到幸運(yùn)。
雖然我深深地明白作為名學(xué)生，自身還不夠強(qiáng)大，但是我定會(huì)努力學(xué)習(xí)，積累更多的科學(xué)知識(shí)文化，爭(zhēng)取將來能夠?yàn)樯鐣?huì)貢獻(xiàn)自己的份力量。從現(xiàn)在起樹立正確的學(xué)習(xí)觀念，明確自己新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，然后步步地向自己的目標(biāo)靠近。在學(xué)校里，緊跟老師們的腳步，學(xué)習(xí)更多知識(shí)，與同學(xué)們和諧相處，共同進(jìn)步!
非常深刻的句話，有夢(mèng)就能出彩，有夢(mèng)就要拼搏，有夢(mèng)就要堅(jiān)持。新學(xué)期到來之際，大家要努力爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)的好學(xué)生，爭(zhēng)當(dāng)全面發(fā)展的新時(shí)代少年。畢竟“恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂，書生意氣，揮斥方遒?！保@昭示著代偉人奮斗的青春。而如今，青春就在我們手中，我們不能在嘆息聲中虛度光陰，要抓緊時(shí)間好好學(xué)習(xí)，天天向上，為美好的明天而奮斗!
時(shí)間下子就流逝了，快樂的暑假生活即將又跟我們告段落，迎來的就是我們的2022年開學(xué)的日子，在快要開學(xué)的時(shí)候。每年都會(huì)有個(gè)節(jié)目會(huì)受到全國(guó)中小學(xué)生的歡迎，沒錯(cuò)你猜對(duì)了，那就是《開學(xué)第一課》，今年的開學(xué)第一課主題是:__。每到新學(xué)期的開學(xué)時(shí)候，《開學(xué)第一課》就是會(huì)放些很有趣又極具內(nèi)涵且深刻意義的故事片我們看。
我在節(jié)目里面學(xué)習(xí)到了很多，它讓我吸收了許許多多的知識(shí)，在觀看的同時(shí)，也讓我更好明白的以后人生遇到的困難，觀看了每年的《開學(xué)第一課》，我們可以在里面了解我們國(guó)家的歷史，同時(shí)觀看這個(gè)節(jié)目，也方便理解人生以后有什么意義，所以在每次學(xué)習(xí)中，想著這些，都會(huì)更有目標(biāo)和目的去學(xué)，或許這就是《開學(xué)第一課》魅力的所在。
因此，我們須用心去領(lǐng)悟《開學(xué)第一課》里面說的每個(gè)內(nèi)容每個(gè)故事，堅(jiān)定自己全身心去投入到學(xué)習(xí)中去。在不久的將來為我們的未來發(fā)展打下個(gè)堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，使我們可以更好的學(xué)習(xí)，好好學(xué)習(xí)，天天向上的頑強(qiáng)目標(biāo)。這樣才能在以后為祖國(guó)的發(fā)展。提供出自己份力量，我們只有小時(shí)候勵(lì)志做個(gè)正能量的人，才能更加全身心的投入學(xué)習(xí)之中。我非常推薦大家觀看《開學(xué)第一課》，這是個(gè)非常不錯(cuò)的選擇，觀看完之后使我們變得朝氣蓬勃，三觀更正。
時(shí)間總是在不經(jīng)意間悄然離去，轉(zhuǎn)眼間，快樂的暑假生活已經(jīng)面臨結(jié)束，緊接著就是新學(xué)期的開始。開學(xué)了，同學(xué)們滿懷欣喜，面帶微笑回到了校園，繼續(xù)上課學(xué)習(xí)。而新學(xué)期的開始，仿佛也是個(gè)新的起點(diǎn)，同學(xué)們對(duì)于自己都會(huì)有所期待，期待新的學(xué)期可以收獲更多的知識(shí)與友誼。
開學(xué)了，同學(xué)們要重新樹立目標(biāo)，并且為新的目標(biāo)付出行動(dòng)，好好努力把。讓自己在新學(xué)期里可以獲得全新的成績(jī)，這樣往后階段會(huì)更加有動(dòng)力繼續(xù)前進(jìn)。雖然人生總是會(huì)遇見不少困難與挫折，但同學(xué)們還是要保持住樂觀心態(tài)，勇于面對(duì)它們，迎難而上，相信自己，必將會(huì)收獲成功的喜悅。
每逢開學(xué)是同學(xué)們最為開心的事情，與此同時(shí)教育局也會(huì)要求學(xué)校收看中央廣播電視臺(tái)播出的《開學(xué)第一課》。今年的主題是“_”，經(jīng)歷了20_年的我們，相信每個(gè)人都有著非常深刻的印象，并且內(nèi)心感悟很多。這場(chǎng)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情肆虐全國(guó)，有許多人為生命健康安全而戰(zhàn)，勠力同心戰(zhàn)疫情，等待期盼已久的相逢!
開學(xué)季，老朋友《開學(xué)第一課》也在八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)到來，我也早早的跟家里人坐在電視機(jī)前，等待節(jié)目的播出。
《開學(xué)第一課》是檔長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)小時(shí)教育公益節(jié)目，對(duì)于當(dāng)代中小學(xué)生有著深刻的教育，今年的開學(xué)第一課主題是:__。節(jié)目結(jié)合熱點(diǎn)時(shí)事，真切感悟，先進(jìn)事跡等特點(diǎn)，通過電視媒介更好的傳達(dá)核心主題，讓中小學(xué)生的我們更容易吸收深刻教導(dǎo)知識(shí)。
今年是黨的_周年華誕，是極具歷史紀(jì)念意義的年，而《開學(xué)第一課》在今年也有著往年的重要教育意義。跟隨節(jié)目的慢慢展開，呈現(xiàn)了副許多先輩跟隨黨的正確領(lǐng)導(dǎo)，為了祖國(guó)前赴后繼，不畏險(xiǎn)阻，犧牲奉獻(xiàn)壯舉的畫面。正是有那么多仁義之士，才有祖國(guó)如今的繁華盛世，身為祖國(guó)的接班人，應(yīng)該傳承弘揚(yáng)先輩的大無畏精神，肩負(fù)起新時(shí)代賦予的職責(zé)和使命。
在《開學(xué)第一課》的學(xué)習(xí)教育下，讓我不禁陷入自我思考、自我反省當(dāng)中，身為新時(shí)達(dá)青年的我們，在正值青春年華的時(shí)候，要充實(shí)自身的內(nèi)心世界、豐富精神世界、提高個(gè)人素養(yǎng)，展示新時(shí)代有志青年的風(fēng)采。我知道祖國(guó)如今的繁榮富強(qiáng)，國(guó)泰民安景象，離不開祖輩的艱苦奮斗，跟離不開中國(guó)共產(chǎn)黨的英明指導(dǎo)，所以在我們緬懷先輩豐功偉績(jī)的同時(shí)，更應(yīng)該傳承先烈的遺志和精神，肩負(fù)起新時(shí)代賦予的職責(zé)和使命。
少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年弱則國(guó)弱，我們不斷的努力奮進(jìn)學(xué)習(xí)，讓自己更加強(qiáng)大，才能為祖國(guó)的富強(qiáng)繁榮建設(shè)道路上做出貢獻(xiàn)。只要緊緊跟隨黨的步伐，聽從黨的指導(dǎo)，在未來為中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)貢獻(xiàn)出自我價(jià)值。
今天是《開學(xué)第一課》播放的日子，在晚上八點(diǎn)的時(shí)候，我準(zhǔn)時(shí)收看了節(jié)目。今天這檔節(jié)目讓我明白了，什么是自信，什么是折不撓，什么是奉獻(xiàn)精神。
當(dāng)初就是因?yàn)槲覀冏孕牛覀兠褡宀拍軓膽?zhàn)亂中建立起個(gè)新中國(guó)。也正是因?yàn)槲覀兊淖孕牛跃退阍谖鞣饺娴姆怄i之下，我們也能夠發(fā)展至今。自信，是我們民族前進(jìn)中必不可少的存在。
當(dāng)年場(chǎng)鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)開啟了我們中國(guó)人近年的屈辱，但是我們有著折不撓的精神。外敵侵略我們?沒關(guān)系，我們次次的反擊，最后還是將對(duì)方趕回去了?？萍及l(fā)展落后?沒關(guān)系，無數(shù)先烈次次實(shí)驗(yàn)，最終還是將原子彈發(fā)明出來，為國(guó)防注入了強(qiáng)而有力的力量。
正是因?yàn)槲覀冇兄鄄粨系木?，我們民族才能在次次跌倒的情況下，又重新站起來前行，直到今天。
那么什么又是奉獻(xiàn)精神呢?就是敢為他人犧牲的精神。當(dāng)初無數(shù)革命先烈就是抱著這樣的精神去抗擊侵略者的，正是有了這群可愛的人，我們才能有現(xiàn)在的幸福生活。假如這些革命先烈沒有奉獻(xiàn)精神的，可能現(xiàn)在我們國(guó)家早就不復(fù)存在了。
開學(xué)的日子又到了，在家里度過了漫長(zhǎng)的暑假，身心早已迫不及待的想要開學(xué)。新的學(xué)期，新的面貌，開學(xué)第一課的鐘聲敲響了，我和所有的同學(xué)都樣，起觀看教育部與中央電視臺(tái)為全國(guó)中小學(xué)生準(zhǔn)備的開學(xué)節(jié)目，這份禮物我定會(huì)好好收下的。
回想起開學(xué)之前，父母為我準(zhǔn)備了各種各樣的開學(xué)清單，可是我的心思卻還放在玩上面，絲毫沒有上學(xué)的表現(xiàn)。幾乎每到放長(zhǎng)假的時(shí)候，我都是渾渾噩噩的狀態(tài)，在返校當(dāng)天，內(nèi)心對(duì)暑假還有諸多的不舍。暑假的生活確實(shí)讓人很舒服，沒有老師的管教，也沒有作業(yè)的煩惱。每天睡醒就是玩手機(jī)，打電腦游戲，父母平時(shí)上班忙，雖然出門前都會(huì)叮囑我不要直打游戲，但我還是沒有按照父母的要求做。
相信大家都有我這樣的經(jīng)歷，放假的兩個(gè)星期，父母的態(tài)度是比較溫和的，對(duì)我們所做的事情也沒有太多的話語。但在家里待的時(shí)間長(zhǎng)了，父母恨不得想要送我們?nèi)ド蠈W(xué)，整天在家里度日子，哪里還有學(xué)生的樣子。越是到開學(xué)的時(shí)間，父母就會(huì)替我們著急，擔(dān)心我們沒有準(zhǔn)備好開學(xué)的物品。說實(shí)話，在進(jìn)入校園的那刻，雖然內(nèi)心比較激動(dòng)，但還是不想這么快就返校。
開學(xué)第一課的主題是“_”，經(jīng)歷過今年的疫情，就算再怎么不喜歡學(xué)習(xí)的同學(xué)，觀看開學(xué)第一課的時(shí)候也是全神貫注的看完。如果只是平常的上課方式，絕不會(huì)有這樣的效果，比如新學(xué)期里面，老師做了下自我介紹，然后就開始講課，下面的同學(xué)估計(jì)都走神了。
看完這次的開學(xué)第一課，我學(xué)到了很多知識(shí)，心思也從暑假回歸到課堂。在接下來的學(xué)習(xí)日子里，我要刻苦學(xué)習(xí)，助人為樂、尊敬師長(zhǎng)、團(tuán)結(jié)同學(xué)，爭(zhēng)做新代創(chuàng)造力的小學(xué)生。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇二
中國(guó)是一個(gè)古老的國(guó)度，它歷盡五千年的滄桑，她受盡侵略者們的辱罵與嘲笑，她仍然挺直脊梁，這就是中國(guó)，她一直守護(hù)著屬于自己的凈土守護(hù)自己的兒女們。
面對(duì)侵略者們，她痛恨不已，面對(duì)城池淪陷，國(guó)民的痛苦，她心中滿是自責(zé)與痛恨。于是，她開始積蓄力量，并發(fā)生了她的抵抗。
抗日戰(zhàn)爭(zhēng)是中國(guó)歷歷時(shí)最長(zhǎng)，規(guī)模的反對(duì)外來侵略者的戰(zhàn)爭(zhēng)，同樣也是中國(guó)時(shí)尚最殘酷，犧牲的一次戰(zhàn)爭(zhēng)，日本帝國(guó)主義的侵略，給我們帶來了深重的災(zāi)難，如今中國(guó)人民對(duì)在南京的大屠殺，對(duì)敵后抗日根據(jù)地的殘酷掃蕩，對(duì)東北的活人細(xì)菌實(shí)驗(yàn)，對(duì)淪陷區(qū)的踐踏蹂躪仍記憶猶新，在當(dāng)時(shí)引起了無數(shù)人們的公憤?？谷樟一鹆窃?，求戰(zhàn)函電飛廬山，蔣某思潮急翻滾，再違旨意就翻船。
盧溝橋畔侵略的槍聲震撼了中國(guó)大地，要求對(duì)日抗戰(zhàn)的怒潮席卷全國(guó)，要求救王圖強(qiáng)的電文紛紛投來，沖擊著屹立在潘陽湖和長(zhǎng)江之間的廬山，沖擊著的統(tǒng)帥部幾天以來，翻來覆去睡不著，他的心腹雖勸他求和，但是近日從報(bào)紙廣播情報(bào)中看到全國(guó)以燃?xì)饪谷盏男苄芘?。那怒火仿佛傾盡長(zhǎng)江之水都不能淋滅，由于形勢(shì)所逼，7月17日在廬山向各界發(fā)表對(duì)盧溝橋事件較強(qiáng)硬的講話。
經(jīng)過長(zhǎng)期的戰(zhàn)爭(zhēng)，中國(guó)最終取得勝利。對(duì)整個(gè)戰(zhàn)爭(zhēng)，中國(guó)*及其相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的人民武裝力量是抗戰(zhàn)的中流砥柱。在抗戰(zhàn)期間，*領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)人民沖破眼前的黑暗，迎來勝利的曙光。事實(shí)證明沒有*的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，沒有各界群眾的抗戰(zhàn)，就沒有抗戰(zhàn)的勝利。
那些的一切都以成為歷史，是中華民族為挽救民族危亡，以高度的愛國(guó)精神同侵略者們進(jìn)行斗爭(zhēng)的歷史。這段歷史詮釋著我們這一群人的勇敢與智慧，同樣也折射出我們的愛國(guó)情懷，是這次戰(zhàn)爭(zhēng)未結(jié)束中國(guó)半殖民的屈辱道路開辟了一條道路。
這本書重視當(dāng)前的歷史，讓我更深的體會(huì)通報(bào)被殘殺的憤恨，讓我知道我們現(xiàn)在的世界是和平的，我是幸福的，比起他們學(xué)習(xí)通宵算什么，比起那尊嚴(yán)受損的滋味，比起那親人離散的心碎，比起那喪命的同胞們，我們真是好幸運(yùn)!
我們的祖國(guó)歷盡滄桑的艱苦，總是換來了他的雄宏，昌盛，繁榮。
祖國(guó)與我們是一個(gè)密不可分的整體，讓我們與祖國(guó)共同成長(zhǎng)，共同譜寫陽光下光輝的詩篇。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇三
大學(xué)生心理健康問題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話題之一， 這學(xué)期，我們學(xué)習(xí)了大學(xué)生健康教育這門課程。經(jīng)過了幾個(gè)禮拜的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生心理健康方面的知識(shí)。
在通過這門心理課的學(xué)習(xí)中，讓我對(duì)一個(gè)問題的認(rèn)識(shí)有了轉(zhuǎn)變。以前總覺得在心理方面上遇到問題時(shí)，去咨詢老師就覺得會(huì)把自己當(dāng)做一個(gè)心里不健康的人，說的通俗點(diǎn)就是會(huì)在心理上把自己當(dāng)做一個(gè)病態(tài)人，所以排斥去心理咨詢，但是現(xiàn)在，老師的講解，讓我認(rèn)識(shí)到，去咨詢心理老師真的是件很普通的事情，只是跟老師的一次心理交流而已。同時(shí)，老師的正確引導(dǎo)也使自己想問題不再很一根筋，明白了當(dāng)你越是往一處鉆牛角尖，就會(huì)無端給自己增加了更多的煩惱和郁悶。不管遇到什么事情，想開點(diǎn)，笑一笑沒什么事情大不了的。不能死抓著一點(diǎn)不放。就像手里的沙子，你攥的越緊，就失去的越多?？撮_了，好了點(diǎn)壓力和煩惱，或許會(huì)有意外的收獲。
同時(shí)，要消除子心理障礙，首先是自己這關(guān)要做好。養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。我們大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。讓自己永遠(yuǎn)保持一個(gè)輕松的心。另外要加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力。積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為我們的'健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。通過參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。如果自己開導(dǎo)不了自己，在要的時(shí)候求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu)。
在學(xué)習(xí)大學(xué)心理健康教育這門課程中，我很快樂，因?yàn)槊總€(gè)星期都能有幾節(jié)課，可以完全把自己的煩惱拋開，跟老師和同學(xué)們?cè)谝黄?，談?wù)撓伦约旱男那?，以及?duì)某些問題的看法。在輕松、愉悅的氛圍中，有時(shí)候，也會(huì)使自己原本郁悶的心情頓時(shí)開朗，想不明白的事情也會(huì)想開了。所以，真的是很受益匪淺。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件。個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，所以我學(xué)習(xí)了這門課程后感覺到受益匪淺，對(duì)我以后的生活都起到了積極的作用。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇四
看完這次的開學(xué)第一課之后，我重新認(rèn)識(shí)了理想照亮未來的是什么?作為一個(gè)新時(shí)代接班人，我們更應(yīng)該嚴(yán)格要求自身，做好每一次的作業(yè)，認(rèn)真聽老師講課，做好上課不開小差，下課完成作業(yè)，努力學(xué)習(xí)。也許只有這樣才能成為一個(gè)可以保衛(wèi)祖國(guó)的人，同時(shí)也感謝開學(xué)第一課，是它一直指引我前進(jìn)的方向，希望我可以成為更加優(yōu)秀的人。
今天我觀看了2021年全國(guó)中小學(xué)生《開學(xué)第一課》節(jié)目，今年的主題是“理想照亮未來”，這個(gè)電視節(jié)目告訴我們：年初流行的病毒叫新型冠狀病毒，同時(shí)詳細(xì)地給我們講解了這種病毒的來源、傳播方式以及人們可采取的防護(hù)措施、配套的消毒方式、正確的健康檢測(cè)。我一邊看一邊用筆記住，學(xué)習(xí)到了很多防疫技巧。
除此之外，我也看到了白衣天使們的偉大。當(dāng)我們躲在家里不敢出門的時(shí)候，是他們冒著極大被感染的風(fēng)險(xiǎn)沖到抗擊疫情的前線去，去幫助那些需要救治的人。看到他們的英勇事跡后，我明白了什么是“一方有難、八方支援”，感受到了人民的團(tuán)結(jié)與祖國(guó)強(qiáng)大。哪有什么歲月靜好，不過是有人替你負(fù)重前行。在這場(chǎng)沒有硝煙的.戰(zhàn)斗中，沒有一個(gè)人抱怨工作的辛苦，看到他們疲憊的背影，我的眼淚就這樣不知不覺中流了出來，泱泱中華，就沒有過不去的坎！
作為一名小學(xué)生的我，應(yīng)該像視頻中的哥哥姐姐一樣，就算身處逆境也要扛起肩頭的責(zé)任。在新學(xué)期到來之時(shí)，也要好好學(xué)習(xí)，將知識(shí)變成力量，將來幫助更多的人。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇五
新的一學(xué)期又開始了，好開心!同學(xué)們又開始投入到了緊張的學(xué)習(xí)中去了。記得不要忘了看開學(xué)第一課。下面就是小編整理的開學(xué)第一課心得感悟大全，希望大家喜歡。
隨著金秋時(shí)節(jié)的到來，這意味著我們的暑假生活要結(jié)束了，馬上就要返校繼續(xù)求學(xué)之路。而每逢開學(xué)之日，我們也會(huì)面臨全國(guó)的中小學(xué)都開展觀看“開學(xué)第一課”的活動(dòng)，我們對(duì)于開學(xué)第一課也是比較期待的，能夠從中學(xué)到不少知識(shí)。今年九月的這一期《開學(xué)第一課》也不例外，這次又是一個(gè)嶄新的主題，讓觀看后的我內(nèi)心深有感觸以及反思很多，所以以下就是本人的一些小感慨!
開學(xué)第一課的意義非常重大，這是一節(jié)特殊的課堂，也是能讓我們收心的課堂，這節(jié)課與別的課最大的區(qū)別是不同于傳統(tǒng)的授課形式，利用電視媒體的方式學(xué)習(xí)，可以很好的抓住大家的內(nèi)心，與此同時(shí)讓我們感悟更加深刻以及對(duì)未來又有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，為此這便也是開學(xué)第一課所要向我們呈現(xiàn)的意義價(jià)值。
觀看《開學(xué)第一課》，每一期都是不同的主題，今年的主題展現(xiàn)，不同的人看了，感受也是不盡相同。面對(duì)時(shí)間的流逝飛快，不知不覺中，今年已經(jīng)是建黨100周年，為此今年也是一個(gè)特殊的年份了。通過觀看這期節(jié)目，更加深刻地感受到中國(guó)共產(chǎn)黨是一個(gè)偉大的黨，回首黨這一百年來的風(fēng)雨歷程，讓我們感受到?jīng)]有中國(guó)共產(chǎn)黨，就沒有新中國(guó)，所以我們都要銘記黨，擁護(hù)黨，所謂黨民一心，對(duì)黨就像對(duì)我們的親人。對(duì)于中國(guó)共產(chǎn)黨，我們都要學(xué)會(huì)去感恩以及報(bào)答，畢竟是黨給了我們溫暖，給了我們自由，是黨為我們創(chuàng)造了這么一個(gè)和平安寧的幸福時(shí)代。
《開學(xué)第一課》，對(duì)于全國(guó)中小學(xué)生而言是一部非常值得觀看的節(jié)目，其自身的意義與價(jià)值，能讓我們的思想有全新的認(rèn)知，可以說是很好地提高了我們的思想素養(yǎng)，讓我們內(nèi)心的感悟收獲頗豐。通過觀看這一期《開學(xué)第一課》，能讓我們明白要珍惜來之不易的生活，珍惜時(shí)間，特別是作為青少年的我們，珍惜自己的青春，努力學(xué)習(xí)。在現(xiàn)實(shí)生活中，樹立正確的人生價(jià)值觀和理想目標(biāo)，并且積極前進(jìn)。除此之外，最重要的是要時(shí)刻保持思想覺悟，熱愛黨，熱愛祖國(guó)，學(xué)會(huì)感恩中國(guó)共產(chǎn)黨并且付出實(shí)際行動(dòng)。認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，提高自己各個(gè)方面的能力，為成為祖國(guó)和黨有需要的人才積極努力，實(shí)現(xiàn)最好的人生價(jià)值。
時(shí)光匆匆，仿佛眨眼間，給我們帶來開心快樂的暑假生活，就這么結(jié)束了，在九月一日這一天，我們又要踏入知識(shí)的海洋，返回我們的校園之中。九月一日是我們所有學(xué)生的開學(xué)日，也是全國(guó)中小學(xué)生最喜愛的《開學(xué)第一課》開播的重要日子。
2021年是我們偉大中國(guó)共產(chǎn)黨的第一百周年華誕，因此2021年的《開學(xué)第一課》主題，也與我們黨的百年華誕息息相關(guān)，不僅給我們講述了黨發(fā)展以來，所經(jīng)歷的種種險(xiǎn)阻危機(jī)，也讓我們認(rèn)識(shí)了，在黨的百年征程之中，有那么多值得我們尊敬的共產(chǎn)黨黨員存在，正是有他們，以自身那微薄的身軀，為我們?nèi)缃襁@個(gè)幸福美好的新中國(guó)，鋪下一塊塊踏向成功道路的不朽基石。
我們能夠有如今這個(gè)美好和諧的新生活，離不開各位先輩們的無私奉獻(xiàn)，離不開千千萬萬共產(chǎn)黨員不顧自身，舍命為國(guó)的愛國(guó)精神。正是因?yàn)槲覀児餐瑩碛薪ㄔO(shè)新中國(guó)的偉大夢(mèng)想，我們的祖國(guó)才能在這短短幾十年中，騰飛崛起，成為國(guó)際中誰都無法輕視的強(qiáng)大中國(guó)。
革命先輩們的事跡精神是我們所有中小學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)的，正是因?yàn)橛兴麄兊臒o私付出，才能在祖國(guó)的危難之際，挽狂瀾于既倒，扶大廈之將傾；讓我們的祖國(guó)在面臨危機(jī)之時(shí)，先輩們以自身的才能與生命，捍衛(wèi)祖國(guó)的尊嚴(yán)與榮譽(yù)，這才有我們?nèi)缃襁@個(gè)和平美好的新中國(guó)。
我們要學(xué)習(xí)先輩們的愛國(guó)精神，立下一顆報(bào)效祖國(guó)的心，去找到屬于我們自己的未來目標(biāo)，這樣我們的未來學(xué)習(xí)，才能更有方向，更具動(dòng)力的投入于學(xué)習(xí)之中。如果沒有自己的目標(biāo)，不僅我們的人生會(huì)感到到迷茫，也會(huì)讓我們的學(xué)習(xí)進(jìn)程，出現(xiàn)懈怠、煩躁等厭學(xué)情況，使得我們的學(xué)習(xí)過程事倍功半，難以取得一個(gè)有效的學(xué)習(xí)效果。
2021年《開學(xué)第一課》給我們帶來那么多精彩有趣的節(jié)目，不僅讓我們了解祖國(guó)的發(fā)展歷史，也是為了激勵(lì)我們，讓我們未來學(xué)習(xí)更具方向與動(dòng)力，打消我們的拖拉、僥幸之心，鑄就一顆堅(jiān)定愛學(xué)的心。每個(gè)人都應(yīng)該有自己的目標(biāo)與夢(mèng)想，讓我們將建設(shè)美麗新中國(guó)定為自己的目標(biāo)，以祖國(guó)發(fā)展建設(shè)更加美好視為自己學(xué)習(xí)的方向，只有這樣我們的學(xué)習(xí)才更具意義，我們的動(dòng)力才能更加充足，祖國(guó)通往勝利的道路還非常遙遠(yuǎn)，我們一定要肩負(fù)起新中國(guó)未來新一代少年的使命，加油學(xué)習(xí)，不斷奮進(jìn)。
秋高氣爽，炎熱的夏天終于過去了，經(jīng)過愉快地暑假生活后，同學(xué)們終于又迎來了開學(xué)季，面對(duì)9月1號(hào)踏入校園，有這么一件大事，是我們所有中小學(xué)生都不能錯(cuò)過的節(jié)目，那就是觀看央視每年必出的《開學(xué)第一課》。說起這個(gè)節(jié)目，對(duì)于中小學(xué)生而言是一個(gè)非常有意義的節(jié)目，值得觀看。且這個(gè)節(jié)目，每年都有對(duì)應(yīng)的主題，甚是受歡迎，所以此節(jié)目也慢慢成為了類似春晚一樣的隆重。
世界發(fā)展飛快，不僅我們學(xué)生在努力學(xué)習(xí)奮進(jìn)，祖國(guó)也在這時(shí)間的流逝中，不斷的發(fā)展壯大，給我們帶來和平安樂的和諧生活。面對(duì)時(shí)間的匆匆，轉(zhuǎn)眼今年已經(jīng)是建黨一百周年，這么有意義的一年，所以金秋九月這一期的《開學(xué)第一課》主題，觀看后，讓我們的內(nèi)心都甚是感觸和感慨萬千。
通過觀看這一期的《開學(xué)第一課》，回顧黨這一百年來的風(fēng)雨路，一路的滄桑見證著黨的初心與使命，也砥礪著千萬共產(chǎn)黨人的復(fù)興之志。一代代共產(chǎn)黨人前赴后繼，在革命、建設(shè)、改革的實(shí)踐中培育出的革命精神，匯聚成了一首首動(dòng)人的贊歌，生動(dòng)記錄了先輩們披荊斬棘、砥礪奮進(jìn)的壯麗篇章。面對(duì)偉大的中國(guó)共產(chǎn)黨，身為中國(guó)人的我們都無比自豪和驕傲，倘若沒有黨就沒有新中國(guó)，也就沒有如今的新時(shí)代，我們的生活也不會(huì)如此美好與幸福。
《開學(xué)第一課》節(jié)目有著非凡的意義存在，這一期的主題，讓我們對(duì)于黨又有了新的感知和體會(huì)。在回顧和重溫黨的歷史中，共產(chǎn)黨砥礪奮進(jìn)的光輝歷程、輝煌業(yè)績(jī)和寶貴經(jīng)驗(yàn)，一代又一代中國(guó)共產(chǎn)黨人團(tuán)結(jié)和帶領(lǐng)著中國(guó)人民接續(xù)奮斗，戰(zhàn)勝了前進(jìn)道路上的重重艱難險(xiǎn)阻。因此，作為新時(shí)代的建設(shè)者和接班人，繼承黨的成功經(jīng)驗(yàn)，發(fā)揚(yáng)黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，進(jìn)一步增強(qiáng)黨的號(hào)召力、戰(zhàn)斗力、凝聚力。
在如今這個(gè)日新月異的時(shí)代，祖國(guó)發(fā)展得越來越好，中國(guó)共產(chǎn)黨的功勞是最大的，所以我們要懂得感恩黨并且以實(shí)際行動(dòng)報(bào)答。身為祖國(guó)未來的希望，新時(shí)代青少年的我們要樹立好理想與目標(biāo)，好好學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，提高思想素養(yǎng)，為將來能為黨為祖國(guó)為社會(huì)作出貢獻(xiàn)而努力，好好展現(xiàn)自身最大價(jià)值，收獲更有意義的人生。
隨著暑假的結(jié)束，我們又迎來了新的一學(xué)期開學(xué)日子，在九月一日的這一天，我們不僅重新返回校園，開始新一階段的學(xué)習(xí)之旅，在當(dāng)天的晚上，我們也再一次看到全國(guó)中小學(xué)生都非常喜歡的一檔節(jié)目《開學(xué)第一課》！
《開學(xué)第一課》作為一檔大型公益節(jié)目，一直以來都給我們帶來許多極具正能量，愛國(guó)愛黨的價(jià)值理念優(yōu)秀節(jié)目。在今年這個(gè)特殊的日子里，2021年建黨一百周年紀(jì)念日中，我們?cè)跍?zhǔn)備開學(xué)的同時(shí)，也為黨的第一百歲生日而感到非常高興，畢竟我們?nèi)缃衲苓^在這么和平安寧的環(huán)境下學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，都是我們偉大的中國(guó)共產(chǎn)黨給我們帶來的。
《開學(xué)第一課》自從2008年開播至今，已經(jīng)度過十幾個(gè)年頭了，幾乎每一年，全國(guó)都有幾百萬的中小學(xué)生守在等待開學(xué)第一課的播出。作為一檔備受國(guó)民期待的節(jié)目，2021年的《開學(xué)第一課》依然沒有辜負(fù)我們的期待，不僅給我們帶來許多好看的節(jié)目，更是結(jié)合建黨百年，給我們帶來極富觀看效果的視覺盛宴，在欣賞美妙的節(jié)目同時(shí)，我們也深深的感受到，在祖國(guó)的發(fā)展過程中，都有哪些曲折艱難的險(xiǎn)境，但正是有無數(shù)優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員，以他們微薄的身軀，給我們帶來如今這個(gè)繁榮富強(qiáng)的和諧社會(huì)。
身為祖國(guó)的新一代接班人，我一定要好好學(xué)習(xí)，天天向上，不斷以振興祖國(guó)為自身榮耀，以恢復(fù)祖國(guó)的歷史崇高地位而努力讀書。在將來的某一天，我一定要成為一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員，努力向各位先輩看齊，以他們的事跡作為自己的榜樣，以他們的精神作為崇高的追求目標(biāo)，讓自己能夠不斷上進(jìn)，積極健康的成長(zhǎng)起來，在未來祖國(guó)需要我的時(shí)候，能夠及時(shí)貢獻(xiàn)出自己的那一份力量。
2021年的《開學(xué)第一課》已經(jīng)結(jié)束了，但我在看完以后，卻有非常深刻的感悟，不僅感動(dòng)于各位先輩們的無私付出，更是慶幸自己生長(zhǎng)在這個(gè)美麗的新中國(guó)，正是有我們偉大的祖國(guó)母親，我們才能健康的快樂成長(zhǎng)，正是有敬愛的中國(guó)共產(chǎn)黨，才能建設(shè)出我們?nèi)缃襁@個(gè)和諧美好的新中國(guó)。
我一定要立下宏偉志向，鑄就一顆堅(jiān)定的愛國(guó)之心，不僅要不斷學(xué)習(xí)讓自己變得更加的優(yōu)秀，也要在今后長(zhǎng)大成人，有能力為社會(huì)做出貢獻(xiàn)時(shí)，能夠在我們敬愛的新中國(guó)發(fā)展的路途中，留下屬于自己的足跡，讓自己像《開學(xué)第一課》的各位先輩一般，為祖國(guó)繁榮富強(qiáng)，獻(xiàn)出自己的力量。
在這個(gè)秋風(fēng)涼爽的季節(jié)里，每一個(gè)同學(xué)都迎來期待的開學(xué)時(shí)光。時(shí)間總是那么讓人猝不及防，而在這個(gè)時(shí)候，正值青春年華的階段里，更要好好珍惜這個(gè)學(xué)習(xí)光陰。愉快的暑假雖然已經(jīng)過去了，但是我們愛玩的心卻始終還是覆水難收，那么開學(xué)前有一個(gè)特別重要的事情要做，那便是《開學(xué)第一課》了。
說起開學(xué)第一課的話，相信很多廣大的學(xué)生并不會(huì)陌生，它是一個(gè)歷史與實(shí)際相結(jié)合的公益節(jié)目，是通過歷代往年的中勵(lì)志博揚(yáng)的事情進(jìn)行改編而成，屬于真實(shí)情況的代表，只是想通過電視的節(jié)目形式來呈現(xiàn)出來，讓廣大的青少年學(xué)生利用這次的機(jī)會(huì)來學(xué)習(xí)，激發(fā)個(gè)人的愛國(guó)，為國(guó)貢獻(xiàn)的斗志。
“教育是什么?一句話，就是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣?！边@是葉圣陶先生說過的話，尤其是剛剛過完暑假的我們，如果沒有開學(xué)第一課的節(jié)目，想必要花很長(zhǎng)一段時(shí)間才能回歸學(xué)習(xí)狀態(tài)。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可以讓我們的學(xué)習(xí)達(dá)到事半功倍的效果。
也讓我們?cè)谖磥韺W(xué)習(xí)當(dāng)中擁有一個(gè)好的學(xué)習(xí)目標(biāo)和榜樣吧，借此利用這種學(xué)習(xí)的狀態(tài)來植入更多的學(xué)習(xí)知識(shí)。
而《開學(xué)第一課》則更是給我們樹立了一個(gè)很好的榜樣。告訴我們，如今的中國(guó)強(qiáng)大起來的，而更加需要我們這一代青少年去呵護(hù)、守護(hù)且不斷地開創(chuàng)更堅(jiān)固的中國(guó)后盾。這是青少年的責(zé)任與義務(wù)，也是對(duì)祖國(guó)的熱愛，給世界看看中國(guó)少年的強(qiáng)大，祖國(guó)以后的模樣。
中華民族五千年的文明歷史，我深感到非常自豪與驕傲，身后的祖國(guó)如此強(qiáng)大，靠的是每一個(gè)中國(guó)人。如今，這盛世便是先驅(qū)們給我們帶來的，而今后的中國(guó)便是由我們青少年一代帶來的，因此我們身上的責(zé)任是必須要努力去承擔(dān)起。
而我們作為新時(shí)代的少年，新時(shí)代的接班者，學(xué)習(xí)不僅僅是我們的義務(wù)，也是責(zé)任的肩負(fù)。往后的我們是如何的，中國(guó)便是如何;我們要是強(qiáng)，中國(guó)便會(huì)更強(qiáng);我們要是軟弱，中國(guó)便會(huì)受欺負(fù)。為此，中國(guó)青少年不會(huì)退縮，只會(huì)越來越強(qiáng)，中國(guó)不會(huì)退讓一寸土地，而我們誓守中國(guó)每一座山，每一寸土地，希望祖國(guó)更加繁榮昌盛，而我們更加努力學(xué)習(xí)。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇六
“為什么戰(zhàn)旗美如畫，英雄的鮮血染紅了她;為什么大地春常在，英雄的生命開鮮花”英雄弘揚(yáng)正氣、英雄鑄就豐碑，中華民族自古以來就是一個(gè)崇尚英雄、歌頌英雄與英雄輩出的民族。歷我們出現(xiàn)過許多諸如衛(wèi)青、霍去病、岳飛、袁崇煥、戚繼光等忠肝烈膽的仁人志士。同樣也飽含了諸如“壯志饑餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血”。“但使龍城飛將在，不教胡馬度陰山”“中原倘有英靈護(hù)，豈讓倭奴亂逞狂”等對(duì)英雄歌頌與懷念的慷慨陳詞。
身處改革新時(shí)期的和平環(huán)境中，我們更加懷念近代以來為民族獨(dú)立和國(guó)家富強(qiáng)而努力奮斗、不惜剖頭顱灑熱血的民族英雄們，更加需要回顧英雄歷史銘記英雄功勛傳承英雄精神。為此，在中國(guó)人民抗日戰(zhàn)爭(zhēng)勝利70周年到來之際，中共中央專門舉行抗日戰(zhàn)爭(zhēng)勝利70周年紀(jì)念章頒發(fā)儀式，由中共中央總書記、國(guó)家主席、中央軍委主席習(xí)近平向30名抗戰(zhàn)老戰(zhàn)士老同志、抗戰(zhàn)將領(lǐng)、幫助和支持中國(guó)抗戰(zhàn)的國(guó)際友人或其遺屬代表頒發(fā)紀(jì)念章并發(fā)表重要講話。
“一個(gè)有希望的民族不能沒有英雄，一個(gè)有前途的國(guó)家不能沒有先鋒”。中華民族波瀾壯闊的抗戰(zhàn)歷史，正是由千千萬萬各行各業(yè)的英雄們共同鑄就譜寫的。從“八一宣言”號(hào)召停止內(nèi)戰(zhàn)，一致對(duì)外，瓦窯堡會(huì)議確立“抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的方針政策”，再到抗戰(zhàn)聲明廬山談話的發(fā)布，這一系列關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)的行動(dòng)共同構(gòu)成了民族抗戰(zhàn)的線索和脈絡(luò)。所有為抗戰(zhàn)作出的讓步與努力都是中華民族抗戰(zhàn)歷史的一部分，都是中華民族抗戰(zhàn)的重要力量。
在此次紀(jì)念章頒發(fā)儀式中，我們欣喜的看到所受表彰30名抗戰(zhàn)代表中既有抗戰(zhàn)老戰(zhàn)士、老將領(lǐng)、也有國(guó)際友人或其遺屬，既有正面戰(zhàn)場(chǎng)的功勛戰(zhàn)士也有敵后戰(zhàn)爭(zhēng)的先鋒將領(lǐng)，既有國(guó)內(nèi)戰(zhàn)場(chǎng)的熱血將士也有赴緬甸遠(yuǎn)征的抗戰(zhàn)老兵。這種全面的無差別的抗戰(zhàn)英雄表彰，是中央以國(guó)家的名義對(duì)所有為抗戰(zhàn)勝利而奮勇前進(jìn)、血戰(zhàn)沙場(chǎng)將士們的認(rèn)可，是對(duì)民族英雄視死如歸、威武不屈氣節(jié)的致敬，是對(duì)前赴后繼、不屈不撓民族精神的贊頌。
當(dāng)然，在抗戰(zhàn)勝利70周年之際，我們需要銘記的還有那些為了抗戰(zhàn)推進(jìn)而作出努力與貢獻(xiàn)的工人、農(nóng)民、企業(yè)家、愛國(guó)華僑以及各行各業(yè)的群眾英雄們。雖然他們未親赴前線殺敵報(bào)國(guó)，但在抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線感召下進(jìn)行不懈努力和貢獻(xiàn)都是全民族抗戰(zhàn)力量與信念的源泉。尤其是以內(nèi)遷的民族企業(yè)家最為壯烈，他們發(fā)出“誓不以廠資敵”的號(hào)召，將辛苦培植多年的企業(yè)損毀，協(xié)同工人一道，翻山越嶺、披荊斬棘深入后方艱苦重建支持抗戰(zhàn)。還有數(shù)不勝數(shù)的愛國(guó)華僑、華商，在民族危難關(guān)頭響應(yīng)抗戰(zhàn)救國(guó)，救亡圖存的號(hào)召，紛紛伸出援手，在后勤、物資等方面提供了充分及時(shí)的援助。正如習(xí)近平總書記在講話中指出“無論是正面戰(zhàn)場(chǎng)還是敵后戰(zhàn)場(chǎng)，無論是直接參戰(zhàn)還是后方支援，所有投身中國(guó)人民抗日戰(zhàn)爭(zhēng)中的人們，都是抗戰(zhàn)英雄，都是民族英雄。”
“對(duì)酒當(dāng)歌英雄譜，草木榮枯感春風(fēng)”，充分記取在民族危急關(guān)頭，全民族譜寫的抗戰(zhàn)英雄事跡、再次重溫英雄精神，是我們回顧抗戰(zhàn)歷史、表彰抗戰(zhàn)老兵、銘記歷史教訓(xùn)、凝聚民族力量的根本所在。然而展望未來，在緬懷英雄、歌頌英雄中重新激發(fā)全民族前赴后繼、百折不撓的精神氣節(jié)，則是我們推動(dòng)發(fā)展、實(shí)現(xiàn)復(fù)興的力量源泉。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇七
總以為心理健康教育就是心態(tài)放正，身體健康而已。卻不明白《__教育》對(duì)于人們?nèi)绱酥匾?，是做教師工作的?BR> 學(xué)習(xí)了《__教育》，懂得了改善自我的心理健康狀況，不斷地釋放自我，從而去了解對(duì)方的心理，協(xié)調(diào)自我的人際關(guān)系，是自我得到身心的正常健康發(fā)展。
學(xué)習(xí)了《__教育》，是我覺得心理健康教育工作應(yīng)引起高度的重視，必須從學(xué)校入手。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說，教師不僅僅是學(xué)科的學(xué)員，也是學(xué)生的教育者，生活的導(dǎo)師和道德的引路人。這樣一來，學(xué)校的心理健康教育問題是教師的心理健康要保證。其中，教師的心理健康標(biāo)準(zhǔn)必須具備一是熱愛教育事業(yè)，勝任教學(xué)工作；二是有進(jìn)取樂觀的人生態(tài)度；三是具有健全的人格；四是較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)本事，有和諧的人際關(guān)系。教師的心理健康影響著學(xué)生的心理健康，還影響著自我扮演的主角。職業(yè)的特殊性要求教師的心里健康必須處于較高的水平。
并且，學(xué)校開設(shè)的心理健康課程是正確的選擇，可是要落實(shí)到實(shí)處。心理健康教育的環(huán)境的選擇和布置，學(xué)校的心理健康教師的專業(yè)化水平，不能表面化。學(xué)校的成人教育應(yīng)定期培訓(xùn)家長(zhǎng)的心理健康知識(shí)，做好學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的心理健康保障。
學(xué)習(xí)了《__教育》，我明白了教師的心理健康有雙重方面的影響。教師的心理健康不但對(duì)教師的自身有影響，對(duì)學(xué)生的影響更大，直接影響著學(xué)生性格的發(fā)展。教師的情緒不好，就會(huì)影響課堂效果；教師的失誤確定，學(xué)生會(huì)產(chǎn)生對(duì)抗和偏激的習(xí)慣，構(gòu)成心理障礙。
學(xué)習(xí)了《__教育》，我也明白了心理健康教育活動(dòng)不是帶有的指示性說教，而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體會(huì)和交流，班主任對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作應(yīng)當(dāng)常抓不懈，把心理健康教育的資料滲透到其他學(xué)科之中。僅有學(xué)生的心理健康得到保證了，才能改善家庭關(guān)系，提高師生和諧的關(guān)系，從而促進(jìn)學(xué)生的其他知識(shí)和技能的發(fā)展。
我作為一名教師，我慶幸自我學(xué)習(xí)了《心理健康教育》這門課程，及時(shí)的提高了自我的心理健康知識(shí)。本人真的是受益匪淺啊！
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇八
一、活動(dòng)目標(biāo)：
激勵(lì)全體師生振奮精神、銳意進(jìn)取，進(jìn)一步規(guī)范師生的言行，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生養(yǎng)成教育，增強(qiáng)師生責(zé)任感和使命感，將文明之火輻射社區(qū)、高區(qū)、威海，為威海創(chuàng)建全國(guó)文明城市添磚加瓦，為新學(xué)期創(chuàng)造良好的開端。
二、活動(dòng)主題：
文明伴我行，美在我身邊，陽光下成長(zhǎng)
三、活動(dòng)時(shí)間：
20__年9月3日上午
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
陽光神小和國(guó)際報(bào)告廳和四年級(jí)二班教室
五、活動(dòng)過程：
1、師生擁抱(四年級(jí)二班教室)
2、帶領(lǐng)學(xué)生參加“文明伴蝸行，美在我身邊，陽光下成長(zhǎng)”——陽光神小20__—20__學(xué)年開學(xué)典禮(國(guó)際報(bào)告廳)
3、師生共同觀看中央電視臺(tái)開學(xué)第一課。
4、結(jié)合開學(xué)第一課，讓學(xué)生暢談“發(fā)現(xiàn)你身邊的美”——文明，從我做起，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)周圍美好的事物，從而端正學(xué)生的價(jià)值觀和人生觀，成為孩子們引領(lǐng)價(jià)值觀和人生觀向上推動(dòng)的力量，這也是《開學(xué)第一課》的意義所在。
5、觀看節(jié)目及班隊(duì)會(huì)課結(jié)束后每人寫一篇以“文明，從我做起”——發(fā)現(xiàn)你身邊的美”為主題寫一篇觀后征文(統(tǒng)一稿紙)。每班挑選2篇優(yōu)秀作品參加學(xué)校評(píng)選，獲獎(jiǎng)?wù)甙l(fā)布在學(xué)校網(wǎng)站。
六、寒假大盤點(diǎn)
總結(jié)假期作業(yè)，評(píng)選假期陽光生，下發(fā)陽光卡。
七、新學(xué)期的期望和要求
新學(xué)期希望每個(gè)同學(xué)要做到“五心”：
一是收心。
把寒假的以玩為主的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主的生活方式。
二是決心。
新學(xué)期有新開始，尤其對(duì)于初二年級(jí)的學(xué)生。人生最關(guān)鍵的時(shí)候，往往只有幾步，我們要在新學(xué)期伊始就下定決心使自己的人生有一個(gè)美好的`開端。
三是恒心。
前行的路上總是布滿荊棘，學(xué)習(xí)上要下功夫，持之以恒，戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難，去爭(zhēng)取新的輝煌。
四是愛心。
不僅要提高學(xué)習(xí)，同時(shí)還提高品德修養(yǎng)。尊敬老師，團(tuán)結(jié)友愛，互助互愛，孝順父母。
五是積極。
不積跬步無以至千里，
讀書需要積極，處處積極皆學(xué)問。只有積極做人、做學(xué)問，才能有所成。
同學(xué)們，讓我們?cè)谛碌膶W(xué)期__同努力，創(chuàng)造四(2)班新的輝煌!最后，祝同學(xué)們新學(xué)期品質(zhì)好、身體好、學(xué)習(xí)好，各方面都進(jìn)步!
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇九
在現(xiàn)在社會(huì)，身與心健康的人才能稱之為一個(gè)健康的人，小學(xué)生也如此。最近幾年，人們?cè)絹碓街匾曅睦斫】档膯栴}，也逐漸開展了各種形式的心理健康教育。小學(xué)教育也必須重視對(duì)小學(xué)生的心理健康教育，其中包括團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)別咨詢，這也是培養(yǎng)全面素質(zhì)人才的重要內(nèi)容。
下面就我自己的工作體會(huì)談兩點(diǎn)：
影響小學(xué)生心理健康的幾點(diǎn)原因分析物質(zhì)生活逐漸豐裕，由于絕大多數(shù)是獨(dú)生子女，所以造成部分家長(zhǎng)過于寵愛孩子，對(duì)物質(zhì)要求有求必應(yīng)，忽略了對(duì)品質(zhì)方面的基本要求，走入了家庭教育的誤區(qū)。學(xué)生比較自私，不知道回報(bào)父母和社會(huì)，在班級(jí)表現(xiàn)為不團(tuán)結(jié)其他同學(xué)，以及沒有榮譽(yù)感和責(zé)任感。
獨(dú)生子女缺少玩伴，占有欲較強(qiáng)，在班級(jí)集體活動(dòng)中表現(xiàn)出過于自私，缺少與他人合作意識(shí)，不懂得互相幫助。尤其是一些所謂的好“學(xué)生”，他們學(xué)習(xí)成績(jī)名列前茅，已經(jīng)習(xí)慣被老師和其他人關(guān)注，以個(gè)人為中心，往往更加孤立和孤僻。家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望值過高，家長(zhǎng)過于關(guān)注分?jǐn)?shù)，給孩子造成了不必要的心理壓力。甚至使用過分嚴(yán)厲的暴力手段，使孩子在長(zhǎng)期的壓抑之下產(chǎn)生了逆反心理。在家里表現(xiàn)乖巧聽話，到了學(xué)校就任性放縱。長(zhǎng)期下去，就形成了性格表里不一，行為過激等一系列心理問題。
學(xué)校教育的缺失和不健全，傳統(tǒng)的教育只注重了對(duì)學(xué)生的知識(shí)的傳授，而忽視了對(duì)其自身品德的培養(yǎng)。造成了學(xué)生進(jìn)入社會(huì)以后越來越難以適應(yīng)社會(huì)，而做出許多過激的行為，甚至對(duì)社會(huì)產(chǎn)生了一定的危害，這也與我們?cè)缙诘膶W(xué)校教育的狹隘和片面有關(guān)，我們負(fù)有不可推卸的責(zé)任。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇十
我們說對(duì)于孩子的教育而言，讓他們?cè)诤苄〉臅r(shí)候樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀是非常重要的，對(duì)于我們的孩子而言，愛自己所生所長(zhǎng)的這個(gè)國(guó)家，是非常重要的一個(gè)事情，所以在《開學(xué)第一課》的這個(gè)節(jié)目中，有相當(dāng)大的片段是來講述這個(gè)事情的。
當(dāng)然父母可以引導(dǎo)孩子回憶整個(gè)短片中哪些講述愛國(guó)的片段或者是案例，從而讓孩子產(chǎn)生對(duì)于國(guó)家的強(qiáng)烈的情感，來讓他們法子肺腑地表達(dá)自己對(duì)于國(guó)家的喜愛，當(dāng)然也可以表述對(duì)于節(jié)目中所列舉出來的愛國(guó)事件中一些自己有著強(qiáng)烈共鳴的事件的強(qiáng)烈情感，這些都是非常不錯(cuò)的方向，當(dāng)然拋開節(jié)目中的一些案例，父母也可以給孩子一些延伸閱讀，這樣讓孩子對(duì)于“愛國(guó)”二字的感悟會(huì)更深。
另外，對(duì)于愛國(guó)的一些拓展也可以孩子增加對(duì)于國(guó)家的了解，這其中包括了對(duì)于國(guó)旗、國(guó)歌、國(guó)徽等的相關(guān)介紹，甚至可以對(duì)一些歷史事件做一定的拓展，這樣讓孩子在書寫觀后感的時(shí)候會(huì)更加的信手拈來，并且案例也會(huì)更加的多，這樣寫的觀后感會(huì)更加的飽滿充實(shí)。
開學(xué)第一課專題片隨著開學(xué)而即將播出，《開學(xué)第一課》里講了許多感人的故事，當(dāng)五星紅旗在賽場(chǎng)上冉冉升起，你是否能牢記紅旗背后的故事?什么是愛國(guó)?愛國(guó)的體現(xiàn)來自于必勝的決心和恒心，來自于情感的無私和無畏。什么是愛國(guó)主義?愛國(guó)主義就是千百年來鞏固起來的對(duì)自己祖國(guó)的一種深厚的感情，我們每一個(gè)中華兒女都有責(zé)任，有義務(wù)弘揚(yáng)和培育民族精神。
愛國(guó)，不一定要求你去邊疆為國(guó)駐守，只需要你從小事做起，比如拾一塊垃圾，植一棵樹，捐獻(xiàn)一份愛心，傳遞一片真情，這些都是愛國(guó)的表現(xiàn)，如今的社會(huì)是一個(gè)和平的社會(huì)，但愛國(guó)的情感仍然可以在平時(shí)我們每個(gè)人的身上體現(xiàn)。
回顧歷史，不僅是緬懷黨的光輝業(yè)績(jī)，更重要的是著眼新世紀(jì)，作為新一代的青年，要從小事做起，做到規(guī)范自己的行為，給自己規(guī)劃好每一天的生活，做到每一天都很充實(shí)，用知識(shí)提升自己的能力，肩負(fù)起黨和祖國(guó)人民的重托，從小樹立一個(gè)愛國(guó)的思想，做一個(gè)對(duì)祖國(guó)有用的人。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇十一
開學(xué)第一課作為中小學(xué)生每年必看的節(jié)目，在九月開學(xué)季的第一天，就會(huì)與我們準(zhǔn)時(shí)見面。
今年《開學(xué)第一課》的主題是“奮斗成就夢(mèng)想”。
我不禁問自己，夢(mèng)想是什么?
夢(mèng)想是人生導(dǎo)航的燈塔，即使在漆黑的道路上行走，但只要能看到星星燈火，便不會(huì)覺得黑暗，反而更有信心地繼續(xù)向前走，最終到達(dá)理想的彼岸。倘若一個(gè)人沒了夢(mèng)想，那么生活就會(huì)迷失方向，眼前一片迷茫。
當(dāng)然了，夢(mèng)想不是空想，不是做白日夢(mèng)。有了夢(mèng)想怎么去實(shí)現(xiàn)呢?
看完開學(xué)第一課，我有了答案。我深深地體會(huì)到，在祖國(guó)的發(fā)展歷程中，有那么多值得我們學(xué)習(xí)的事跡與精神。這也讓我們這些中小學(xué)生可以體會(huì)到：先輩為了我們?nèi)缃襁@個(gè)美好的社會(huì)生活，到底都做了什么，又經(jīng)歷過什么;可以說沒有他們，就沒有我們?nèi)缃襁@個(gè)和諧美好的生活。
節(jié)目中，無論是微距鏡頭展示的水稻種子微觀世界，還是讓人嘆為觀止的殲-15模型模擬、1:1復(fù)原太空實(shí)驗(yàn)艙，這些曾經(jīng)遙不可及的夢(mèng)想，通過中國(guó)人民的不懈努力，都變成了現(xiàn)實(shí)?？梢娭挥幸揽繆^斗，去努力，去拼搏，才能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
作為一名小學(xué)生，我決定從自己做起，熱愛學(xué)習(xí)、熱愛祖國(guó)、熱愛黨，樹立積極向上的理想與目標(biāo)，并且付諸行動(dòng)，努力拼搏，成為對(duì)社會(huì)有用的人，展現(xiàn)自身的價(jià)值，收獲美好的未來!
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇十二
在九月一日的晚上，《開學(xué)第一課》在一陣陣悅耳的歌聲中開課了。
課堂是先以“孝”字開始的。原來，“老”人們也需要“子”女來支撐，于是就組成了“孝”字。這時(shí)，臺(tái)上出現(xiàn)了一對(duì)父子。通過主持人的講說，我明白了“孝”的含意。一個(gè)父親為了支撐一家的生活，在農(nóng)田里耕種了一生，兒子說：“這父親在田里耕種，沒有離開過，我決定將摩托車改造一下，把父親帶出去周游全國(guó)?！庇谑?，他行動(dòng)了起來：將車的后座改成了靠椅，在一個(gè)天氣晴朗的日子出發(fā)了。一路上，他們游覽了許多風(fēng)景名勝，最后竟然來到了北京市，在天安門前留了影。臺(tái)上的父親驕傲地看著自己的兒子，多孝順的兒子!我不禁也被他們的氣氛所感染，熱淚滾動(dòng)在眼眶里。
另一堂課讓我很徹底的理解了“父愛”的含意。古代，“愛”中有一個(gè)“心”，告訴人們要用心去愛。這個(gè)父親叫秦勇，是許多人曾經(jīng)崇拜過的歌手?？墒亲詮乃弥獌鹤拥昧艘环N類似“癡呆”的病后，他眼前一黑，便退出了樂團(tuán)，從此耐心陪伴著他的兒子。許多人問過他，說你后悔嗎?他卻堅(jiān)定地回答，不!那一刻，臺(tái)下掌聲如雷。我不禁想起了我父親對(duì)我濃濃的父愛。
在外旅游，有什么車上的座位他總讓給我，買了什么東西也給我使用。晚上回到了旅館，父親已經(jīng)很累了，但他卻堅(jiān)持伴我看書。我們每人帶了一本書，而他帶的是古文書。為了給我做榜樣，他看得一動(dòng)不動(dòng)，卻滿頭大汗。我受到了感染，也看了起來，就這樣一次一次地努力，我終于看完了那本書。
父母的愛是偉大的。他們?yōu)槲覀儾賱?，不求回?bào)。我頓時(shí)也明白了：我也要用我的行動(dòng)去孝順?biāo)麄?，我更要用我的愛去回?bào)他們!
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇十三
今天上午我們?nèi)Ｓ^看了開學(xué)第一課。
其中一個(gè)叫胡正先高齡老人今年九十九歲，他十二歲參軍其他人嫌他太小了不理他，但他跟隨著部隊(duì)忍饑挨餓一直更隨著部隊(duì)，最后部隊(duì)的人還是把他留到部隊(duì)。有一次他們到甘肅的時(shí)候中了敵人的埋伏圈，他掉到了一個(gè)四五米深的大坑里，大坑里有金條、糧食等等很多的東西，胡正先當(dāng)時(shí)什么也沒要，只想保護(hù)好他身上的兩個(gè)干電池，他把這兩個(gè)干電池視如自己的生命，因?yàn)殡姵乜梢耘c戰(zhàn)場(chǎng)上的戰(zhàn)士們通話。當(dāng)兩個(gè)電池沒電的時(shí)候，他總能和其他的戰(zhàn)士想出許多的辦法給那兩個(gè)沒電的電池充電，繼續(xù)和戰(zhàn)場(chǎng)上的戰(zhàn)士們保持聯(lián)系。
梁天文是一個(gè)九十四歲高齡的老人，他十三歲參軍，紅軍的里面有一個(gè)政委姓楊，楊政委待他像自己的兒子，在一次打仗的時(shí)候楊政委讓他把兩匹馬弄到了山上，楊政委在打仗是犧牲了。他聽到楊政委犧牲的消息后哭了。
賀炳炎被毛澤東評(píng)委唯一一位不用敬軍禮的將軍。他十七歲的是就捕獲了四十七的俘虜，有一次打仗是被敵人的子彈穿過胳膊，那個(gè)時(shí)候只有把他受傷的胳膊鋸下來這一個(gè)方法可行，他不同意她說他沒有胳膊沒有怎樣打仗呀。當(dāng)時(shí)沒有醫(yī)療設(shè)備也沒有麻藥，他們沒有辦法只好把他綁在木板上面，讓他嘴里咬著一塊毛巾，用老百姓的鋸子把他的胳膊用2個(gè)多小時(shí)鋸下來。
耿飚有一天感覺身體不舒服，被查出來得了一種病，這種病忽冷忽熱，熱的想扒一層皮，冷的像零下下一度一樣，后來他的病情逐漸加重，后來病情重到不能走路，讓戰(zhàn)士抬著他去戰(zhàn)場(chǎng)，到了戰(zhàn)場(chǎng)他忍著，上戰(zhàn)場(chǎng)打仗。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇十四
1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解友誼的重要性，懂得珍惜友誼。
2、態(tài)度和情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)以寬容、謙和的態(tài)度與人相處，學(xué)會(huì)理解他人。
3、能力目標(biāo)：使學(xué)生樂于接近周圍的人，做個(gè)受大家歡迎的人，并與他人建立和諧的人際關(guān)系。
1、講述與討論。
2、多媒體、游戲活動(dòng)、短劇表演。
1、導(dǎo)入
主持人：我國(guó)歷史上有一些杰出的人物，他們把團(tuán)結(jié)友愛視為倫理道德的基礎(chǔ)和為人處世的準(zhǔn)則。在一些歷史資料中，也記載了許許多多動(dòng)人的故事。下面讓我們一起來聽聽龐熙文同學(xué)給我們講述《朱德與周恩來的一條毛毯》的故事。
龐熙文：《朱德與周恩來的一條毛毯》（略）
主持人：這些傳統(tǒng)美德故事對(duì)我們的文明成長(zhǎng)起到了積極的影響。記得著名的女作家冰心曾經(jīng)說過：友情，是生命中的一盞明燈。友誼之光將照亮你我他共同創(chuàng)造美好的明天。
2、帶著你的朋友來聊一聊
請(qǐng)兩對(duì)朋友說說他們之間難忘的事情。
主持人：聽了這幾位同學(xué)的訴說，讓我們更加懂得了友情的可貴。友誼是一縷花香，伴隨你我成長(zhǎng)的路，多少次，我都想對(duì)你說：“謝謝，謝謝你的友誼?！?BR> 3、短劇表演
（1）將心比心，換位思考
兩組學(xué)生上臺(tái)表演（沖突）：
a：一學(xué)生不小心踩了另一個(gè)學(xué)生的腳，兩人在爭(zhēng)執(zhí)；
b：一學(xué)生向另一個(gè)學(xué)生借筆，遭到拒絕，兩人不快；
兩個(gè)短劇中的演員換位，繼續(xù)表演。
a：踩到人的同學(xué)連忙說對(duì)不起，另一同學(xué)也說：“沒關(guān)系，路滑也難免會(huì)這樣，我們大家都沒事。”兩人高興地離開。
b：同桌想：我忘記帶東西的時(shí)候，同學(xué)也經(jīng)常幫助我，現(xiàn)在別人有困難，我也應(yīng)該幫助別人。于是同桌把筆借給了他，兩人互相道謝，非常友好。
主持人：為什么換種想法，換個(gè)“位置”，結(jié)果竟會(huì)有如此大的變化呢？請(qǐng)同學(xué)們互相討論，隨意發(fā)表意見。
主持人：在交往中，只要我們能多為別人想一想，多站在別人的角度去看問題，其實(shí)很多問題都很容易解決的，并且還能增進(jìn)雙方的友誼呢？正所謂“以恕己之心恕人，則全交。”意思是；用寬恕自己的心來寬恕別人，就能保全友誼。
（2）小品——《“哥兒們義氣”的友誼》
很快要測(cè)驗(yàn)了，a同學(xué)把他的朋友們叫在一起說：“你們幫一下我，到時(shí)給一份答案我，我請(qǐng)你們吃東西、上網(wǎng)?！迸笥褌兟犃?，覺得幫一下忙，沒什么大不了的，就一口答應(yīng)了下來。
主掛人：請(qǐng)同學(xué)們以這件事討論兩分鐘，并發(fā)表自己的意見。
討論：（略）
主持人：友誼，像一朵鮮花，芬芳了你我的心靈；友誼，是一根紐帶，拉緊了你我的雙手；友誼，是一把鑰匙，打開了你我的心扉；友誼，像一縷陽光，溫暖了你我的心房。讓我們團(tuán)結(jié)友愛，攜手奮進(jìn)，共同走向人生的旅途。
4、活動(dòng)“人在旅途”
抽簽分成兩人一組，先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上，由同伴挽扶著走過各種障礙物；然后，兩人對(duì)調(diào)，再走一段；最后，兩人都蒙上，互相挽扶著走過障礙物。在此過程中，將相互挽扶的一組同學(xué)強(qiáng)行分開，讓他們獨(dú)自摸索。
想一想：
（1）蒙住眼睛被人挽扶著走過障礙物時(shí)，心里有些什么感受？
（2）當(dāng)自己處在孤立無助的境地時(shí)，心里有什么想法？
（3）想想在自己的人生道路上是否有過需要?jiǎng)e人幫助的時(shí)候？
主持人：世界充滿著無限的愛，只要你細(xì)心地體會(huì)，留心身邊的人和事，從細(xì)節(jié)做起，給予他人更多的關(guān)注，那么他人也將受到您的感染，無論身在何處，都能夠感受心與心的相通。
5、游戲《風(fēng)中勁草》
活動(dòng)目的：讓學(xué)生感受到信賴的重要性。
游戲規(guī)則：一組學(xué)生約八人緊并圍成一圈，并伸出雙掌充當(dāng)“風(fēng)”的角色；一人站于圓圈中，充當(dāng)“草”，雙腳并攏像草根扎于地里不能動(dòng)，雙手繞在胸前，合上眼睛，作好倒下的準(zhǔn)備。倒下前的有一段對(duì)話，其實(shí)就是個(gè)人與團(tuán)體的溝通，通過對(duì)話使“風(fēng)”把注意力集中在草身上，免得“草”倒下時(shí)發(fā)生意外?！安荨焙埃骸拔医姓l誰誰，我準(zhǔn)備好了，團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了沒有？”圈上角色說：“準(zhǔn)備好了” 草角色說：“我要倒了?！薄帮L(fēng)”角色說：“倒吧！”“草”垂直往后倒下，整個(gè)身體完全倒在團(tuán)隊(duì)成員的手中，“風(fēng)”用雙手扶住，順時(shí)針一個(gè)個(gè)輪流扶著推動(dòng)一圈其余的成員輪流扮演“草”玩游戲。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇十五
針對(duì)我校農(nóng)民工子女較多的現(xiàn)狀和個(gè)別教師心理問題比較突出的問題，我選擇了到西南大學(xué)心理學(xué)部參加為期五天的__區(qū)第一期中小學(xué)心理健康教育專兼職教師脫產(chǎn)培訓(xùn)。
____年__月__日上午七點(diǎn)正，在度過國(guó)慶長(zhǎng)假后上班的第一天，我懷著激動(dòng)的心情，從學(xué)校開車前往西南大學(xué)心理學(xué)部，拉開為期五天的學(xué)習(xí)，報(bào)道后拿到學(xué)校給我們的培訓(xùn)指南才發(fā)現(xiàn)，課程安排十分緊湊，每天的學(xué)習(xí)從早上到下午六點(diǎn)半，有兩天晚上的課程安排到晚上九點(diǎn)半才結(jié)束?？春笮睦黼y免有些想法：一方面，覺得課程內(nèi)容安排豐富，可以打發(fā)漫長(zhǎng)的夜晚；另一方面，覺得是成人學(xué)習(xí)時(shí)間安排太不合理，沒有自己的活動(dòng)空間。帶著這些想法，參加完簡(jiǎn)單的開班儀式，通過第一天的緊張學(xué)習(xí)，我有了新的認(rèn)識(shí)。
1、我是帶著問題來學(xué)習(xí)的。通過學(xué)習(xí)希望能夠找到解決學(xué)校農(nóng)民工子女的學(xué)習(xí)問題、良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成問題、教師的倦怠等問題的切入點(diǎn)。
2、自覺學(xué)習(xí)是收獲的前提。我是向區(qū)教委主要領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)假，經(jīng)教委陳主任同意后才有這個(gè)脫產(chǎn)培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。因此只有通過自己自覺學(xué)習(xí)后，回到學(xué)校將自己學(xué)到的知識(shí)，內(nèi)化后才能找到解決學(xué)校問題的途徑和方法，力求改變學(xué)校師生的學(xué)習(xí)生活現(xiàn)狀，才是對(duì)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)最好的感恩。
3、第一天的課給了我學(xué)習(xí)的信心。__博士的《中小學(xué)生心理發(fā)展與心理問題》專題講座，從中小學(xué)心理發(fā)展的特點(diǎn)與規(guī)律、中小學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)等方面，以自己教育女兒和學(xué)生的鮮活事例，讓我受益匪淺。
聽了本次心理健康的專題系列講座，使我更進(jìn)一步理解在中小學(xué)開展心理健康的必要性和可行性，通過聽評(píng)課懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí)，我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí)，以前很多的疑問都得到了解決，我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
一、教師自己必須是心理健康的人
通過一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
教師的天職就是教書育人，對(duì)待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問題學(xué)生怎么辦呢？一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。
考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)！
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇十六
非常榮幸，有機(jī)會(huì)參加。雖短，只有兩天;培訓(xùn)地點(diǎn)雖然偏僻，在南昌高新技術(shù)區(qū)，但是培訓(xùn)內(nèi)容豐富，感覺受益匪淺。
在第一天的培訓(xùn)中，科學(xué)研究院科研處處長(zhǎng)、上海市心理學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)吳增強(qiáng)，上海市中小學(xué)協(xié)會(huì)秘書長(zhǎng)蔣薇美，北京市問題青少年不良行為矯治及心理干預(yù)專家劉燕等專家進(jìn)行授課。專家分別圍繞中小學(xué)心理輔導(dǎo)原理、學(xué)校心理輔導(dǎo)的操作與技巧等內(nèi)容進(jìn)行了專題講座。第二天，由江西籍心理專家劉燕就輔導(dǎo)室的有效利用及團(tuán)體心理輔導(dǎo)課的設(shè)計(jì)等內(nèi)容進(jìn)行了專題講座。期間，還穿插了九江市雙峰小學(xué)、臨川二中、廣豐縣永豐中學(xué)、南昌縣蓮塘二小的教師代表做經(jīng)驗(yàn)交流，讓我們參訓(xùn)學(xué)員分享了學(xué)校開展心理健康教育工作的經(jīng)驗(yàn)。
這次短暫而緊張的培訓(xùn)，讓我更加清晰地認(rèn)識(shí)到，心理健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分，是學(xué)生身心健康的重要保障。加強(qiáng)心理健康教育，對(duì)于緩解中小學(xué)生心理壓力，密切人際關(guān)心，避免一些突發(fā)事件，構(gòu)建和諧校園，提高教育幸福指數(shù)有重要意義。
大力促進(jìn)我校的心理健康教育工作，任重而道遠(yuǎn)，唯有不斷嘗試不斷創(chuàng)新不斷堅(jiān)持。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇十七
今天老師讓我們看《開學(xué)第一課》，這可是每個(gè)學(xué)期只有一次的綜藝節(jié)目呀!所以我滿懷期待的打開電視，開始看起2021年《開學(xué)第一課》。我們打開電視，看到一個(gè)開學(xué)啦!一個(gè)欄目，里面就有《開學(xué)第一課》，因?yàn)椤堕_學(xué)第一課》是晚上八點(diǎn)才能看，所以弄晚飯后等到8點(diǎn)就開始看了，那時(shí)候才是真正的直播呢!
終于開場(chǎng)了，今年的2021開學(xué)第一課主題是理想照亮未來，依舊是我喜歡的康輝、撒貝寧兩位主持人。經(jīng)過他們的介紹后，我又認(rèn)識(shí)了很多英雄，有“七一勛章”獲得者、脫貧攻堅(jiān)模范、抗疫先進(jìn)人物、時(shí)代楷模、英雄航天員，還有很多其他的英雄。
最喜歡的英雄還是神舟十二號(hào)載人飛船中劉伯明叔叔，我把他稱為“太空飛人”，因?yàn)樗俏倚闹械陌駱?，他一直致力于祖?guó)的事業(yè)中，為祖國(guó)做出了很大的貢獻(xiàn)。不怕辛苦不怕累，同時(shí)劉伯明叔叔還說到：“我們的征途一直是星辰大海?！蹦俏业男浅酱蠛１闶窍騽⒉魇迨鍖W(xué)習(xí)，向他靠近，終有一日我可以站在劉伯明叔叔面前說，我曾經(jīng)是你小粉絲，所以我努力來到你的身邊。
因此，我的心中有了更加明確的方向，那便是明白什么是榜樣?什么是我該學(xué)習(xí)的?未來祖國(guó)的接班人該怎么去做才是一個(gè)合格的接班人。小時(shí)候認(rèn)為，所謂的愛國(guó)就是每周把鮮艷的'紅領(lǐng)巾洗的干干凈凈的的，再一絲不茍的系在脖子上;就是舉行升旗儀式的時(shí)候，端端正正的行隊(duì)禮，目光緊緊追隨著緩緩升起的國(guó)旗;就是大聲的唱著《義勇軍進(jìn)行曲》，告訴自己，告訴別人：看，我正在愛國(guó)。其實(shí)真正意義上的愛國(guó)并不是這樣的，愛國(guó)是要靠行動(dòng)，好好學(xué)習(xí)，努力工作，保護(hù)環(huán)境，這樣就已經(jīng)做到了愛國(guó)。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇一
2022年的《開學(xué)第一課》迎著秋天涼爽的微風(fēng)，再次出現(xiàn)在我們的眼前，在2022年這么值得紀(jì)念的日子里，《開學(xué)第一課》也給我們帶來場(chǎng)難忘又值得回味的視覺盛宴，今年的開學(xué)第一課主題是:__。
《開學(xué)第一課》幾乎每年的開學(xué)季，它都會(huì)準(zhǔn)時(shí)與我們見面，給我們帶來豐富的節(jié)目與歷史革命精神，既讓我們看到精彩有趣的節(jié)目，也在觀看節(jié)目的同時(shí)，體會(huì)到祖國(guó)發(fā)展歷程中，有多的不易與艱辛，但正是在無數(shù)優(yōu)秀的黨員努力下，即使面對(duì)重重難關(guān)，也依靠他們堅(jiān)強(qiáng)的意志，無堅(jiān)不摧的愛國(guó)之心，頑強(qiáng)的帶領(lǐng)著我們的祖國(guó)，步步想新社會(huì)主義的道路上推進(jìn)。
我們能夠擁有如今這個(gè)美好的生活，正是因?yàn)橛羞@些《開學(xué)第一課》展示的先輩們，用無私奉獻(xiàn)的精神，不求回報(bào)的思想境界，才能創(chuàng)造出這個(gè)人人贊頌的新中國(guó)，成為如今世界上誰都不容小覷的強(qiáng)大新中國(guó)。
_象征著段漫長(zhǎng)暑假的結(jié)束，也預(yù)示是個(gè)學(xué)期嶄新的開始。你是否做好了迎接它的準(zhǔn)備?
20_年的注定跟以往不同。盡管這場(chǎng)劫難給予人們濃烈的情緒正在慢慢褪色，甚至是多年以后人們會(huì)用“歷史”來概括它，但不可否認(rèn)的是，處于疫情環(huán)境下的我們，是需要這堂課的，堂能幫我們記錄劫難，銘記教訓(xùn)，思考人生的大課——《開學(xué)第一課》。
你是否聽過或者看過《開學(xué)第一課》?它是檔推出的教育公益節(jié)目，播出至今已有12年的時(shí)間了。在這_年里，每年的開學(xué)之際《開學(xué)第一課》從不缺席，并且節(jié)目都會(huì)設(shè)置深刻有思想的主題跟全國(guó)的中小學(xué)生見面。_年的《開學(xué)第一課》，_年的開學(xué)主題，便有_年的人生思考。我想，這是節(jié)目最根本的教育目的和意義。
20_年的《開學(xué)第一課》節(jié)目主題是“_”，看了之后感悟很多。
雖然《開學(xué)第一課》是個(gè)公益節(jié)目，但從節(jié)目以往的主持和嘉賓可以看出，教育部對(duì)它的重視程度之高。節(jié)目會(huì)邀請(qǐng)知名的教育學(xué)者，學(xué)生和家長(zhǎng)，以及些嘉賓，采取互動(dòng)的方式，演繹這堂“開學(xué)第一課”，既生動(dòng)又有趣，讓孩子們記住這堂教育意義深重的課堂。
碩果累累的，跟我們起收獲這堂“開學(xué)第一課”吧!
《開學(xué)第一課》作為全國(guó)中小學(xué)生必看的檔節(jié)目，每當(dāng)節(jié)目播出時(shí)，都會(huì)吸引廣大學(xué)生的觀看與注目，隨著的到來，學(xué)生們正式返回校園之中，開始新階段的學(xué)習(xí)生活。而在這開學(xué)之際，_年度的《開學(xué)第一課》正式在_月_號(hào)晚上八點(diǎn)正式播出。今年的這期又是個(gè)嶄新的主題，2022年的開學(xué)第一課主題是:__，不曉得小伙伴們觀看之后內(nèi)心有什么樣的感受呢?又有什么感言?以下就是本人對(duì)于這期《開學(xué)第一課》的些感慨之言及體會(huì)。
《開學(xué)第一課》是個(gè)十分有意義的節(jié)目，通過觀看此節(jié)目能讓我們每個(gè)人反思和感悟很多東西，從而心靈的感知收獲也是頗多的。不知不覺今年已經(jīng)是，在這時(shí)期觀看《開學(xué)第一課》，其意義甚是深刻，而這期主題的《開學(xué)第一課》能讓我們更加深刻地感受到?jīng)]有黨就沒有新中國(guó)，是中國(guó)共產(chǎn)黨經(jīng)歷年風(fēng)雨歷程，帶領(lǐng)我們路披襟斬棘，不畏艱辛，才迎來了如今這個(gè)幸福的時(shí)代，我們有機(jī)會(huì)擁有幸福的生活。所以我們要感謝黨，努力報(bào)答黨的恩情。身為青少年更是要好好加油學(xué)習(xí)，努力專研科學(xué)文化知識(shí)，提高思想覺悟，提升自己各個(gè)方面的能力等，為成為社會(huì)、祖國(guó)和黨需要的人才拼搏努力，實(shí)現(xiàn)自己最大的價(jià)值。
隨著暑假的結(jié)束，同學(xué)們迎來新學(xué)期。開學(xué)了就像往常樣，的教育類節(jié)目《開學(xué)第一課》開播了，而我也早早地守在電視機(jī)前，聚精會(huì)神的等待節(jié)目的播出。
《開學(xué)第一課》是所有中小學(xué)生每年必看的期節(jié)目，每年的主題都不盡相同，根據(jù)當(dāng)下時(shí)事熱點(diǎn)，會(huì)確立個(gè)節(jié)目的主題。每年的內(nèi)容大不相同，這使得本期節(jié)目與往年相比有了不同的意義，今年的開學(xué)第一課主題是:__。每年我都觀看《開學(xué)第一課》，當(dāng)今年這期要有不樣的收獲，見證的祖國(guó)與黨的艱難歷程和繁榮發(fā)展，我國(guó)是個(gè)歷史悠久的國(guó)家，雖然曾歷經(jīng)險(xiǎn)阻，當(dāng)卻任然屹立不倒，這種不屈的意志以及濃厚的文化底蘊(yùn)，作為名中國(guó)人讓我十分自豪與驕傲。
祖國(guó)的繁榮昌盛，離不開偉大的黨指引帶領(lǐng)，離不開先輩的艱辛努力，離不開每個(gè)人民的團(tuán)結(jié)互助。正是因?yàn)槊總€(gè)中國(guó)人的不懈努力和艱苦奮斗，中國(guó)才有如此快速的發(fā)展，才能有今天這么美麗富強(qiáng)的祖國(guó)。
看完《開學(xué)第一課》后，看著祖國(guó)繁榮昌盛的景象，我們作為祖國(guó)未來的接班人，身處這個(gè)富強(qiáng)和平的新時(shí)代，應(yīng)該肩負(fù)起歷史責(zé)任感，弘揚(yáng)傳承先輩精神，迸發(fā)愛國(guó)愛黨的激情。因此，我應(yīng)該挺直腰板，提升自我的內(nèi)在涵養(yǎng)，努力學(xué)習(xí)提高自身素質(zhì)，讓我們?cè)谧鎳?guó)未來的接班人上增添出彩的筆，為祖國(guó)跟美好更強(qiáng)大更繁榮做出貢獻(xiàn)。
轉(zhuǎn)眼間，這個(gè)暑假已經(jīng)結(jié)束了，我們迎來了又開學(xué)日子，可以說心情非常激動(dòng)。在20_年晚8點(diǎn)，我準(zhǔn)時(shí)觀看了開學(xué)第一課，今年的《開學(xué)第一課》主題是“_”。不得不說，今年的開學(xué)第一課的主題都讓人印象深刻，值得深深地思考，好好感悟自己的人生，勇敢地追逐自己的夢(mèng)想。
當(dāng)看完今年的開學(xué)第一課后，我的心情久久不能平靜，感觸良多，腦海里浮現(xiàn)的都是該節(jié)目中的個(gè)又個(gè)感人的畫面，以及個(gè)又個(gè)勵(lì)志的故事。在戰(zhàn)疫中，是他們用執(zhí)著和堅(jiān)守詮釋著“愛的奉獻(xiàn)”，詮釋著“大醫(yī)精誠(chéng)”，致敬最美逆行者!讓我深深地感受到了股震撼的力量，為自己生在這樣個(gè)充滿愛和正能量的社會(huì)而感到幸運(yùn)。
雖然我深深地明白作為名學(xué)生，自身還不夠強(qiáng)大，但是我定會(huì)努力學(xué)習(xí)，積累更多的科學(xué)知識(shí)文化，爭(zhēng)取將來能夠?yàn)樯鐣?huì)貢獻(xiàn)自己的份力量。從現(xiàn)在起樹立正確的學(xué)習(xí)觀念，明確自己新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，然后步步地向自己的目標(biāo)靠近。在學(xué)校里，緊跟老師們的腳步，學(xué)習(xí)更多知識(shí)，與同學(xué)們和諧相處，共同進(jìn)步!
非常深刻的句話，有夢(mèng)就能出彩，有夢(mèng)就要拼搏，有夢(mèng)就要堅(jiān)持。新學(xué)期到來之際，大家要努力爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)的好學(xué)生，爭(zhēng)當(dāng)全面發(fā)展的新時(shí)代少年。畢竟“恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂，書生意氣，揮斥方遒?！保@昭示著代偉人奮斗的青春。而如今，青春就在我們手中，我們不能在嘆息聲中虛度光陰，要抓緊時(shí)間好好學(xué)習(xí)，天天向上，為美好的明天而奮斗!
時(shí)間下子就流逝了，快樂的暑假生活即將又跟我們告段落，迎來的就是我們的2022年開學(xué)的日子，在快要開學(xué)的時(shí)候。每年都會(huì)有個(gè)節(jié)目會(huì)受到全國(guó)中小學(xué)生的歡迎，沒錯(cuò)你猜對(duì)了，那就是《開學(xué)第一課》，今年的開學(xué)第一課主題是:__。每到新學(xué)期的開學(xué)時(shí)候，《開學(xué)第一課》就是會(huì)放些很有趣又極具內(nèi)涵且深刻意義的故事片我們看。
我在節(jié)目里面學(xué)習(xí)到了很多，它讓我吸收了許許多多的知識(shí)，在觀看的同時(shí)，也讓我更好明白的以后人生遇到的困難，觀看了每年的《開學(xué)第一課》，我們可以在里面了解我們國(guó)家的歷史，同時(shí)觀看這個(gè)節(jié)目，也方便理解人生以后有什么意義，所以在每次學(xué)習(xí)中，想著這些，都會(huì)更有目標(biāo)和目的去學(xué)，或許這就是《開學(xué)第一課》魅力的所在。
因此，我們須用心去領(lǐng)悟《開學(xué)第一課》里面說的每個(gè)內(nèi)容每個(gè)故事，堅(jiān)定自己全身心去投入到學(xué)習(xí)中去。在不久的將來為我們的未來發(fā)展打下個(gè)堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，使我們可以更好的學(xué)習(xí)，好好學(xué)習(xí)，天天向上的頑強(qiáng)目標(biāo)。這樣才能在以后為祖國(guó)的發(fā)展。提供出自己份力量，我們只有小時(shí)候勵(lì)志做個(gè)正能量的人，才能更加全身心的投入學(xué)習(xí)之中。我非常推薦大家觀看《開學(xué)第一課》，這是個(gè)非常不錯(cuò)的選擇，觀看完之后使我們變得朝氣蓬勃，三觀更正。
時(shí)間總是在不經(jīng)意間悄然離去，轉(zhuǎn)眼間，快樂的暑假生活已經(jīng)面臨結(jié)束，緊接著就是新學(xué)期的開始。開學(xué)了，同學(xué)們滿懷欣喜，面帶微笑回到了校園，繼續(xù)上課學(xué)習(xí)。而新學(xué)期的開始，仿佛也是個(gè)新的起點(diǎn)，同學(xué)們對(duì)于自己都會(huì)有所期待，期待新的學(xué)期可以收獲更多的知識(shí)與友誼。
開學(xué)了，同學(xué)們要重新樹立目標(biāo)，并且為新的目標(biāo)付出行動(dòng)，好好努力把。讓自己在新學(xué)期里可以獲得全新的成績(jī)，這樣往后階段會(huì)更加有動(dòng)力繼續(xù)前進(jìn)。雖然人生總是會(huì)遇見不少困難與挫折，但同學(xué)們還是要保持住樂觀心態(tài)，勇于面對(duì)它們，迎難而上，相信自己，必將會(huì)收獲成功的喜悅。
每逢開學(xué)是同學(xué)們最為開心的事情，與此同時(shí)教育局也會(huì)要求學(xué)校收看中央廣播電視臺(tái)播出的《開學(xué)第一課》。今年的主題是“_”，經(jīng)歷了20_年的我們，相信每個(gè)人都有著非常深刻的印象，并且內(nèi)心感悟很多。這場(chǎng)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情肆虐全國(guó)，有許多人為生命健康安全而戰(zhàn)，勠力同心戰(zhàn)疫情，等待期盼已久的相逢!
開學(xué)季，老朋友《開學(xué)第一課》也在八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)到來，我也早早的跟家里人坐在電視機(jī)前，等待節(jié)目的播出。
《開學(xué)第一課》是檔長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)小時(shí)教育公益節(jié)目，對(duì)于當(dāng)代中小學(xué)生有著深刻的教育，今年的開學(xué)第一課主題是:__。節(jié)目結(jié)合熱點(diǎn)時(shí)事，真切感悟，先進(jìn)事跡等特點(diǎn)，通過電視媒介更好的傳達(dá)核心主題，讓中小學(xué)生的我們更容易吸收深刻教導(dǎo)知識(shí)。
今年是黨的_周年華誕，是極具歷史紀(jì)念意義的年，而《開學(xué)第一課》在今年也有著往年的重要教育意義。跟隨節(jié)目的慢慢展開，呈現(xiàn)了副許多先輩跟隨黨的正確領(lǐng)導(dǎo)，為了祖國(guó)前赴后繼，不畏險(xiǎn)阻，犧牲奉獻(xiàn)壯舉的畫面。正是有那么多仁義之士，才有祖國(guó)如今的繁華盛世，身為祖國(guó)的接班人，應(yīng)該傳承弘揚(yáng)先輩的大無畏精神，肩負(fù)起新時(shí)代賦予的職責(zé)和使命。
在《開學(xué)第一課》的學(xué)習(xí)教育下，讓我不禁陷入自我思考、自我反省當(dāng)中，身為新時(shí)達(dá)青年的我們，在正值青春年華的時(shí)候，要充實(shí)自身的內(nèi)心世界、豐富精神世界、提高個(gè)人素養(yǎng)，展示新時(shí)代有志青年的風(fēng)采。我知道祖國(guó)如今的繁榮富強(qiáng)，國(guó)泰民安景象，離不開祖輩的艱苦奮斗，跟離不開中國(guó)共產(chǎn)黨的英明指導(dǎo)，所以在我們緬懷先輩豐功偉績(jī)的同時(shí)，更應(yīng)該傳承先烈的遺志和精神，肩負(fù)起新時(shí)代賦予的職責(zé)和使命。
少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年弱則國(guó)弱，我們不斷的努力奮進(jìn)學(xué)習(xí)，讓自己更加強(qiáng)大，才能為祖國(guó)的富強(qiáng)繁榮建設(shè)道路上做出貢獻(xiàn)。只要緊緊跟隨黨的步伐，聽從黨的指導(dǎo)，在未來為中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)貢獻(xiàn)出自我價(jià)值。
今天是《開學(xué)第一課》播放的日子，在晚上八點(diǎn)的時(shí)候，我準(zhǔn)時(shí)收看了節(jié)目。今天這檔節(jié)目讓我明白了，什么是自信，什么是折不撓，什么是奉獻(xiàn)精神。
當(dāng)初就是因?yàn)槲覀冏孕牛覀兠褡宀拍軓膽?zhàn)亂中建立起個(gè)新中國(guó)。也正是因?yàn)槲覀兊淖孕牛跃退阍谖鞣饺娴姆怄i之下，我們也能夠發(fā)展至今。自信，是我們民族前進(jìn)中必不可少的存在。
當(dāng)年場(chǎng)鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)開啟了我們中國(guó)人近年的屈辱，但是我們有著折不撓的精神。外敵侵略我們?沒關(guān)系，我們次次的反擊，最后還是將對(duì)方趕回去了?？萍及l(fā)展落后?沒關(guān)系，無數(shù)先烈次次實(shí)驗(yàn)，最終還是將原子彈發(fā)明出來，為國(guó)防注入了強(qiáng)而有力的力量。
正是因?yàn)槲覀冇兄鄄粨系木?，我們民族才能在次次跌倒的情況下，又重新站起來前行，直到今天。
那么什么又是奉獻(xiàn)精神呢?就是敢為他人犧牲的精神。當(dāng)初無數(shù)革命先烈就是抱著這樣的精神去抗擊侵略者的，正是有了這群可愛的人，我們才能有現(xiàn)在的幸福生活。假如這些革命先烈沒有奉獻(xiàn)精神的，可能現(xiàn)在我們國(guó)家早就不復(fù)存在了。
開學(xué)的日子又到了，在家里度過了漫長(zhǎng)的暑假，身心早已迫不及待的想要開學(xué)。新的學(xué)期，新的面貌，開學(xué)第一課的鐘聲敲響了，我和所有的同學(xué)都樣，起觀看教育部與中央電視臺(tái)為全國(guó)中小學(xué)生準(zhǔn)備的開學(xué)節(jié)目，這份禮物我定會(huì)好好收下的。
回想起開學(xué)之前，父母為我準(zhǔn)備了各種各樣的開學(xué)清單，可是我的心思卻還放在玩上面，絲毫沒有上學(xué)的表現(xiàn)。幾乎每到放長(zhǎng)假的時(shí)候，我都是渾渾噩噩的狀態(tài)，在返校當(dāng)天，內(nèi)心對(duì)暑假還有諸多的不舍。暑假的生活確實(shí)讓人很舒服，沒有老師的管教，也沒有作業(yè)的煩惱。每天睡醒就是玩手機(jī)，打電腦游戲，父母平時(shí)上班忙，雖然出門前都會(huì)叮囑我不要直打游戲，但我還是沒有按照父母的要求做。
相信大家都有我這樣的經(jīng)歷，放假的兩個(gè)星期，父母的態(tài)度是比較溫和的，對(duì)我們所做的事情也沒有太多的話語。但在家里待的時(shí)間長(zhǎng)了，父母恨不得想要送我們?nèi)ド蠈W(xué)，整天在家里度日子，哪里還有學(xué)生的樣子。越是到開學(xué)的時(shí)間，父母就會(huì)替我們著急，擔(dān)心我們沒有準(zhǔn)備好開學(xué)的物品。說實(shí)話，在進(jìn)入校園的那刻，雖然內(nèi)心比較激動(dòng)，但還是不想這么快就返校。
開學(xué)第一課的主題是“_”，經(jīng)歷過今年的疫情，就算再怎么不喜歡學(xué)習(xí)的同學(xué)，觀看開學(xué)第一課的時(shí)候也是全神貫注的看完。如果只是平常的上課方式，絕不會(huì)有這樣的效果，比如新學(xué)期里面，老師做了下自我介紹，然后就開始講課，下面的同學(xué)估計(jì)都走神了。
看完這次的開學(xué)第一課，我學(xué)到了很多知識(shí)，心思也從暑假回歸到課堂。在接下來的學(xué)習(xí)日子里，我要刻苦學(xué)習(xí)，助人為樂、尊敬師長(zhǎng)、團(tuán)結(jié)同學(xué)，爭(zhēng)做新代創(chuàng)造力的小學(xué)生。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇二
中國(guó)是一個(gè)古老的國(guó)度，它歷盡五千年的滄桑，她受盡侵略者們的辱罵與嘲笑，她仍然挺直脊梁，這就是中國(guó)，她一直守護(hù)著屬于自己的凈土守護(hù)自己的兒女們。
面對(duì)侵略者們，她痛恨不已，面對(duì)城池淪陷，國(guó)民的痛苦，她心中滿是自責(zé)與痛恨。于是，她開始積蓄力量，并發(fā)生了她的抵抗。
抗日戰(zhàn)爭(zhēng)是中國(guó)歷歷時(shí)最長(zhǎng)，規(guī)模的反對(duì)外來侵略者的戰(zhàn)爭(zhēng)，同樣也是中國(guó)時(shí)尚最殘酷，犧牲的一次戰(zhàn)爭(zhēng)，日本帝國(guó)主義的侵略，給我們帶來了深重的災(zāi)難，如今中國(guó)人民對(duì)在南京的大屠殺，對(duì)敵后抗日根據(jù)地的殘酷掃蕩，對(duì)東北的活人細(xì)菌實(shí)驗(yàn)，對(duì)淪陷區(qū)的踐踏蹂躪仍記憶猶新，在當(dāng)時(shí)引起了無數(shù)人們的公憤?？谷樟一鹆窃?，求戰(zhàn)函電飛廬山，蔣某思潮急翻滾，再違旨意就翻船。
盧溝橋畔侵略的槍聲震撼了中國(guó)大地，要求對(duì)日抗戰(zhàn)的怒潮席卷全國(guó)，要求救王圖強(qiáng)的電文紛紛投來，沖擊著屹立在潘陽湖和長(zhǎng)江之間的廬山，沖擊著的統(tǒng)帥部幾天以來，翻來覆去睡不著，他的心腹雖勸他求和，但是近日從報(bào)紙廣播情報(bào)中看到全國(guó)以燃?xì)饪谷盏男苄芘?。那怒火仿佛傾盡長(zhǎng)江之水都不能淋滅，由于形勢(shì)所逼，7月17日在廬山向各界發(fā)表對(duì)盧溝橋事件較強(qiáng)硬的講話。
經(jīng)過長(zhǎng)期的戰(zhàn)爭(zhēng)，中國(guó)最終取得勝利。對(duì)整個(gè)戰(zhàn)爭(zhēng)，中國(guó)*及其相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的人民武裝力量是抗戰(zhàn)的中流砥柱。在抗戰(zhàn)期間，*領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)人民沖破眼前的黑暗，迎來勝利的曙光。事實(shí)證明沒有*的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，沒有各界群眾的抗戰(zhàn)，就沒有抗戰(zhàn)的勝利。
那些的一切都以成為歷史，是中華民族為挽救民族危亡，以高度的愛國(guó)精神同侵略者們進(jìn)行斗爭(zhēng)的歷史。這段歷史詮釋著我們這一群人的勇敢與智慧，同樣也折射出我們的愛國(guó)情懷，是這次戰(zhàn)爭(zhēng)未結(jié)束中國(guó)半殖民的屈辱道路開辟了一條道路。
這本書重視當(dāng)前的歷史，讓我更深的體會(huì)通報(bào)被殘殺的憤恨，讓我知道我們現(xiàn)在的世界是和平的，我是幸福的，比起他們學(xué)習(xí)通宵算什么，比起那尊嚴(yán)受損的滋味，比起那親人離散的心碎，比起那喪命的同胞們，我們真是好幸運(yùn)!
我們的祖國(guó)歷盡滄桑的艱苦，總是換來了他的雄宏，昌盛，繁榮。
祖國(guó)與我們是一個(gè)密不可分的整體，讓我們與祖國(guó)共同成長(zhǎng)，共同譜寫陽光下光輝的詩篇。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇三
大學(xué)生心理健康問題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話題之一， 這學(xué)期，我們學(xué)習(xí)了大學(xué)生健康教育這門課程。經(jīng)過了幾個(gè)禮拜的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生心理健康方面的知識(shí)。
在通過這門心理課的學(xué)習(xí)中，讓我對(duì)一個(gè)問題的認(rèn)識(shí)有了轉(zhuǎn)變。以前總覺得在心理方面上遇到問題時(shí)，去咨詢老師就覺得會(huì)把自己當(dāng)做一個(gè)心里不健康的人，說的通俗點(diǎn)就是會(huì)在心理上把自己當(dāng)做一個(gè)病態(tài)人，所以排斥去心理咨詢，但是現(xiàn)在，老師的講解，讓我認(rèn)識(shí)到，去咨詢心理老師真的是件很普通的事情，只是跟老師的一次心理交流而已。同時(shí)，老師的正確引導(dǎo)也使自己想問題不再很一根筋，明白了當(dāng)你越是往一處鉆牛角尖，就會(huì)無端給自己增加了更多的煩惱和郁悶。不管遇到什么事情，想開點(diǎn)，笑一笑沒什么事情大不了的。不能死抓著一點(diǎn)不放。就像手里的沙子，你攥的越緊，就失去的越多?？撮_了，好了點(diǎn)壓力和煩惱，或許會(huì)有意外的收獲。
同時(shí)，要消除子心理障礙，首先是自己這關(guān)要做好。養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。我們大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。讓自己永遠(yuǎn)保持一個(gè)輕松的心。另外要加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力。積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為我們的'健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。通過參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。如果自己開導(dǎo)不了自己，在要的時(shí)候求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu)。
在學(xué)習(xí)大學(xué)心理健康教育這門課程中，我很快樂，因?yàn)槊總€(gè)星期都能有幾節(jié)課，可以完全把自己的煩惱拋開，跟老師和同學(xué)們?cè)谝黄?，談?wù)撓伦约旱男那?，以及?duì)某些問題的看法。在輕松、愉悅的氛圍中，有時(shí)候，也會(huì)使自己原本郁悶的心情頓時(shí)開朗，想不明白的事情也會(huì)想開了。所以，真的是很受益匪淺。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件。個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，所以我學(xué)習(xí)了這門課程后感覺到受益匪淺，對(duì)我以后的生活都起到了積極的作用。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇四
看完這次的開學(xué)第一課之后，我重新認(rèn)識(shí)了理想照亮未來的是什么?作為一個(gè)新時(shí)代接班人，我們更應(yīng)該嚴(yán)格要求自身，做好每一次的作業(yè)，認(rèn)真聽老師講課，做好上課不開小差，下課完成作業(yè)，努力學(xué)習(xí)。也許只有這樣才能成為一個(gè)可以保衛(wèi)祖國(guó)的人，同時(shí)也感謝開學(xué)第一課，是它一直指引我前進(jìn)的方向，希望我可以成為更加優(yōu)秀的人。
今天我觀看了2021年全國(guó)中小學(xué)生《開學(xué)第一課》節(jié)目，今年的主題是“理想照亮未來”，這個(gè)電視節(jié)目告訴我們：年初流行的病毒叫新型冠狀病毒，同時(shí)詳細(xì)地給我們講解了這種病毒的來源、傳播方式以及人們可采取的防護(hù)措施、配套的消毒方式、正確的健康檢測(cè)。我一邊看一邊用筆記住，學(xué)習(xí)到了很多防疫技巧。
除此之外，我也看到了白衣天使們的偉大。當(dāng)我們躲在家里不敢出門的時(shí)候，是他們冒著極大被感染的風(fēng)險(xiǎn)沖到抗擊疫情的前線去，去幫助那些需要救治的人。看到他們的英勇事跡后，我明白了什么是“一方有難、八方支援”，感受到了人民的團(tuán)結(jié)與祖國(guó)強(qiáng)大。哪有什么歲月靜好，不過是有人替你負(fù)重前行。在這場(chǎng)沒有硝煙的.戰(zhàn)斗中，沒有一個(gè)人抱怨工作的辛苦，看到他們疲憊的背影，我的眼淚就這樣不知不覺中流了出來，泱泱中華，就沒有過不去的坎！
作為一名小學(xué)生的我，應(yīng)該像視頻中的哥哥姐姐一樣，就算身處逆境也要扛起肩頭的責(zé)任。在新學(xué)期到來之時(shí)，也要好好學(xué)習(xí)，將知識(shí)變成力量，將來幫助更多的人。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇五
新的一學(xué)期又開始了，好開心!同學(xué)們又開始投入到了緊張的學(xué)習(xí)中去了。記得不要忘了看開學(xué)第一課。下面就是小編整理的開學(xué)第一課心得感悟大全，希望大家喜歡。
隨著金秋時(shí)節(jié)的到來，這意味著我們的暑假生活要結(jié)束了，馬上就要返校繼續(xù)求學(xué)之路。而每逢開學(xué)之日，我們也會(huì)面臨全國(guó)的中小學(xué)都開展觀看“開學(xué)第一課”的活動(dòng)，我們對(duì)于開學(xué)第一課也是比較期待的，能夠從中學(xué)到不少知識(shí)。今年九月的這一期《開學(xué)第一課》也不例外，這次又是一個(gè)嶄新的主題，讓觀看后的我內(nèi)心深有感觸以及反思很多，所以以下就是本人的一些小感慨!
開學(xué)第一課的意義非常重大，這是一節(jié)特殊的課堂，也是能讓我們收心的課堂，這節(jié)課與別的課最大的區(qū)別是不同于傳統(tǒng)的授課形式，利用電視媒體的方式學(xué)習(xí)，可以很好的抓住大家的內(nèi)心，與此同時(shí)讓我們感悟更加深刻以及對(duì)未來又有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，為此這便也是開學(xué)第一課所要向我們呈現(xiàn)的意義價(jià)值。
觀看《開學(xué)第一課》，每一期都是不同的主題，今年的主題展現(xiàn)，不同的人看了，感受也是不盡相同。面對(duì)時(shí)間的流逝飛快，不知不覺中，今年已經(jīng)是建黨100周年，為此今年也是一個(gè)特殊的年份了。通過觀看這期節(jié)目，更加深刻地感受到中國(guó)共產(chǎn)黨是一個(gè)偉大的黨，回首黨這一百年來的風(fēng)雨歷程，讓我們感受到?jīng)]有中國(guó)共產(chǎn)黨，就沒有新中國(guó)，所以我們都要銘記黨，擁護(hù)黨，所謂黨民一心，對(duì)黨就像對(duì)我們的親人。對(duì)于中國(guó)共產(chǎn)黨，我們都要學(xué)會(huì)去感恩以及報(bào)答，畢竟是黨給了我們溫暖，給了我們自由，是黨為我們創(chuàng)造了這么一個(gè)和平安寧的幸福時(shí)代。
《開學(xué)第一課》，對(duì)于全國(guó)中小學(xué)生而言是一部非常值得觀看的節(jié)目，其自身的意義與價(jià)值，能讓我們的思想有全新的認(rèn)知，可以說是很好地提高了我們的思想素養(yǎng)，讓我們內(nèi)心的感悟收獲頗豐。通過觀看這一期《開學(xué)第一課》，能讓我們明白要珍惜來之不易的生活，珍惜時(shí)間，特別是作為青少年的我們，珍惜自己的青春，努力學(xué)習(xí)。在現(xiàn)實(shí)生活中，樹立正確的人生價(jià)值觀和理想目標(biāo)，并且積極前進(jìn)。除此之外，最重要的是要時(shí)刻保持思想覺悟，熱愛黨，熱愛祖國(guó)，學(xué)會(huì)感恩中國(guó)共產(chǎn)黨并且付出實(shí)際行動(dòng)。認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，提高自己各個(gè)方面的能力，為成為祖國(guó)和黨有需要的人才積極努力，實(shí)現(xiàn)最好的人生價(jià)值。
時(shí)光匆匆，仿佛眨眼間，給我們帶來開心快樂的暑假生活，就這么結(jié)束了，在九月一日這一天，我們又要踏入知識(shí)的海洋，返回我們的校園之中。九月一日是我們所有學(xué)生的開學(xué)日，也是全國(guó)中小學(xué)生最喜愛的《開學(xué)第一課》開播的重要日子。
2021年是我們偉大中國(guó)共產(chǎn)黨的第一百周年華誕，因此2021年的《開學(xué)第一課》主題，也與我們黨的百年華誕息息相關(guān)，不僅給我們講述了黨發(fā)展以來，所經(jīng)歷的種種險(xiǎn)阻危機(jī)，也讓我們認(rèn)識(shí)了，在黨的百年征程之中，有那么多值得我們尊敬的共產(chǎn)黨黨員存在，正是有他們，以自身那微薄的身軀，為我們?nèi)缃襁@個(gè)幸福美好的新中國(guó)，鋪下一塊塊踏向成功道路的不朽基石。
我們能夠有如今這個(gè)美好和諧的新生活，離不開各位先輩們的無私奉獻(xiàn)，離不開千千萬萬共產(chǎn)黨員不顧自身，舍命為國(guó)的愛國(guó)精神。正是因?yàn)槲覀児餐瑩碛薪ㄔO(shè)新中國(guó)的偉大夢(mèng)想，我們的祖國(guó)才能在這短短幾十年中，騰飛崛起，成為國(guó)際中誰都無法輕視的強(qiáng)大中國(guó)。
革命先輩們的事跡精神是我們所有中小學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)的，正是因?yàn)橛兴麄兊臒o私付出，才能在祖國(guó)的危難之際，挽狂瀾于既倒，扶大廈之將傾；讓我們的祖國(guó)在面臨危機(jī)之時(shí)，先輩們以自身的才能與生命，捍衛(wèi)祖國(guó)的尊嚴(yán)與榮譽(yù)，這才有我們?nèi)缃襁@個(gè)和平美好的新中國(guó)。
我們要學(xué)習(xí)先輩們的愛國(guó)精神，立下一顆報(bào)效祖國(guó)的心，去找到屬于我們自己的未來目標(biāo)，這樣我們的未來學(xué)習(xí)，才能更有方向，更具動(dòng)力的投入于學(xué)習(xí)之中。如果沒有自己的目標(biāo)，不僅我們的人生會(huì)感到到迷茫，也會(huì)讓我們的學(xué)習(xí)進(jìn)程，出現(xiàn)懈怠、煩躁等厭學(xué)情況，使得我們的學(xué)習(xí)過程事倍功半，難以取得一個(gè)有效的學(xué)習(xí)效果。
2021年《開學(xué)第一課》給我們帶來那么多精彩有趣的節(jié)目，不僅讓我們了解祖國(guó)的發(fā)展歷史，也是為了激勵(lì)我們，讓我們未來學(xué)習(xí)更具方向與動(dòng)力，打消我們的拖拉、僥幸之心，鑄就一顆堅(jiān)定愛學(xué)的心。每個(gè)人都應(yīng)該有自己的目標(biāo)與夢(mèng)想，讓我們將建設(shè)美麗新中國(guó)定為自己的目標(biāo)，以祖國(guó)發(fā)展建設(shè)更加美好視為自己學(xué)習(xí)的方向，只有這樣我們的學(xué)習(xí)才更具意義，我們的動(dòng)力才能更加充足，祖國(guó)通往勝利的道路還非常遙遠(yuǎn)，我們一定要肩負(fù)起新中國(guó)未來新一代少年的使命，加油學(xué)習(xí)，不斷奮進(jìn)。
秋高氣爽，炎熱的夏天終于過去了，經(jīng)過愉快地暑假生活后，同學(xué)們終于又迎來了開學(xué)季，面對(duì)9月1號(hào)踏入校園，有這么一件大事，是我們所有中小學(xué)生都不能錯(cuò)過的節(jié)目，那就是觀看央視每年必出的《開學(xué)第一課》。說起這個(gè)節(jié)目，對(duì)于中小學(xué)生而言是一個(gè)非常有意義的節(jié)目，值得觀看。且這個(gè)節(jié)目，每年都有對(duì)應(yīng)的主題，甚是受歡迎，所以此節(jié)目也慢慢成為了類似春晚一樣的隆重。
世界發(fā)展飛快，不僅我們學(xué)生在努力學(xué)習(xí)奮進(jìn)，祖國(guó)也在這時(shí)間的流逝中，不斷的發(fā)展壯大，給我們帶來和平安樂的和諧生活。面對(duì)時(shí)間的匆匆，轉(zhuǎn)眼今年已經(jīng)是建黨一百周年，這么有意義的一年，所以金秋九月這一期的《開學(xué)第一課》主題，觀看后，讓我們的內(nèi)心都甚是感觸和感慨萬千。
通過觀看這一期的《開學(xué)第一課》，回顧黨這一百年來的風(fēng)雨路，一路的滄桑見證著黨的初心與使命，也砥礪著千萬共產(chǎn)黨人的復(fù)興之志。一代代共產(chǎn)黨人前赴后繼，在革命、建設(shè)、改革的實(shí)踐中培育出的革命精神，匯聚成了一首首動(dòng)人的贊歌，生動(dòng)記錄了先輩們披荊斬棘、砥礪奮進(jìn)的壯麗篇章。面對(duì)偉大的中國(guó)共產(chǎn)黨，身為中國(guó)人的我們都無比自豪和驕傲，倘若沒有黨就沒有新中國(guó)，也就沒有如今的新時(shí)代，我們的生活也不會(huì)如此美好與幸福。
《開學(xué)第一課》節(jié)目有著非凡的意義存在，這一期的主題，讓我們對(duì)于黨又有了新的感知和體會(huì)。在回顧和重溫黨的歷史中，共產(chǎn)黨砥礪奮進(jìn)的光輝歷程、輝煌業(yè)績(jī)和寶貴經(jīng)驗(yàn)，一代又一代中國(guó)共產(chǎn)黨人團(tuán)結(jié)和帶領(lǐng)著中國(guó)人民接續(xù)奮斗，戰(zhàn)勝了前進(jìn)道路上的重重艱難險(xiǎn)阻。因此，作為新時(shí)代的建設(shè)者和接班人，繼承黨的成功經(jīng)驗(yàn)，發(fā)揚(yáng)黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，進(jìn)一步增強(qiáng)黨的號(hào)召力、戰(zhàn)斗力、凝聚力。
在如今這個(gè)日新月異的時(shí)代，祖國(guó)發(fā)展得越來越好，中國(guó)共產(chǎn)黨的功勞是最大的，所以我們要懂得感恩黨并且以實(shí)際行動(dòng)報(bào)答。身為祖國(guó)未來的希望，新時(shí)代青少年的我們要樹立好理想與目標(biāo)，好好學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，提高思想素養(yǎng)，為將來能為黨為祖國(guó)為社會(huì)作出貢獻(xiàn)而努力，好好展現(xiàn)自身最大價(jià)值，收獲更有意義的人生。
隨著暑假的結(jié)束，我們又迎來了新的一學(xué)期開學(xué)日子，在九月一日的這一天，我們不僅重新返回校園，開始新一階段的學(xué)習(xí)之旅，在當(dāng)天的晚上，我們也再一次看到全國(guó)中小學(xué)生都非常喜歡的一檔節(jié)目《開學(xué)第一課》！
《開學(xué)第一課》作為一檔大型公益節(jié)目，一直以來都給我們帶來許多極具正能量，愛國(guó)愛黨的價(jià)值理念優(yōu)秀節(jié)目。在今年這個(gè)特殊的日子里，2021年建黨一百周年紀(jì)念日中，我們?cè)跍?zhǔn)備開學(xué)的同時(shí)，也為黨的第一百歲生日而感到非常高興，畢竟我們?nèi)缃衲苓^在這么和平安寧的環(huán)境下學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，都是我們偉大的中國(guó)共產(chǎn)黨給我們帶來的。
《開學(xué)第一課》自從2008年開播至今，已經(jīng)度過十幾個(gè)年頭了，幾乎每一年，全國(guó)都有幾百萬的中小學(xué)生守在等待開學(xué)第一課的播出。作為一檔備受國(guó)民期待的節(jié)目，2021年的《開學(xué)第一課》依然沒有辜負(fù)我們的期待，不僅給我們帶來許多好看的節(jié)目，更是結(jié)合建黨百年，給我們帶來極富觀看效果的視覺盛宴，在欣賞美妙的節(jié)目同時(shí)，我們也深深的感受到，在祖國(guó)的發(fā)展過程中，都有哪些曲折艱難的險(xiǎn)境，但正是有無數(shù)優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員，以他們微薄的身軀，給我們帶來如今這個(gè)繁榮富強(qiáng)的和諧社會(huì)。
身為祖國(guó)的新一代接班人，我一定要好好學(xué)習(xí)，天天向上，不斷以振興祖國(guó)為自身榮耀，以恢復(fù)祖國(guó)的歷史崇高地位而努力讀書。在將來的某一天，我一定要成為一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員，努力向各位先輩看齊，以他們的事跡作為自己的榜樣，以他們的精神作為崇高的追求目標(biāo)，讓自己能夠不斷上進(jìn)，積極健康的成長(zhǎng)起來，在未來祖國(guó)需要我的時(shí)候，能夠及時(shí)貢獻(xiàn)出自己的那一份力量。
2021年的《開學(xué)第一課》已經(jīng)結(jié)束了，但我在看完以后，卻有非常深刻的感悟，不僅感動(dòng)于各位先輩們的無私付出，更是慶幸自己生長(zhǎng)在這個(gè)美麗的新中國(guó)，正是有我們偉大的祖國(guó)母親，我們才能健康的快樂成長(zhǎng)，正是有敬愛的中國(guó)共產(chǎn)黨，才能建設(shè)出我們?nèi)缃襁@個(gè)和諧美好的新中國(guó)。
我一定要立下宏偉志向，鑄就一顆堅(jiān)定的愛國(guó)之心，不僅要不斷學(xué)習(xí)讓自己變得更加的優(yōu)秀，也要在今后長(zhǎng)大成人，有能力為社會(huì)做出貢獻(xiàn)時(shí)，能夠在我們敬愛的新中國(guó)發(fā)展的路途中，留下屬于自己的足跡，讓自己像《開學(xué)第一課》的各位先輩一般，為祖國(guó)繁榮富強(qiáng)，獻(xiàn)出自己的力量。
在這個(gè)秋風(fēng)涼爽的季節(jié)里，每一個(gè)同學(xué)都迎來期待的開學(xué)時(shí)光。時(shí)間總是那么讓人猝不及防，而在這個(gè)時(shí)候，正值青春年華的階段里，更要好好珍惜這個(gè)學(xué)習(xí)光陰。愉快的暑假雖然已經(jīng)過去了，但是我們愛玩的心卻始終還是覆水難收，那么開學(xué)前有一個(gè)特別重要的事情要做，那便是《開學(xué)第一課》了。
說起開學(xué)第一課的話，相信很多廣大的學(xué)生并不會(huì)陌生，它是一個(gè)歷史與實(shí)際相結(jié)合的公益節(jié)目，是通過歷代往年的中勵(lì)志博揚(yáng)的事情進(jìn)行改編而成，屬于真實(shí)情況的代表，只是想通過電視的節(jié)目形式來呈現(xiàn)出來，讓廣大的青少年學(xué)生利用這次的機(jī)會(huì)來學(xué)習(xí)，激發(fā)個(gè)人的愛國(guó)，為國(guó)貢獻(xiàn)的斗志。
“教育是什么?一句話，就是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣?！边@是葉圣陶先生說過的話，尤其是剛剛過完暑假的我們，如果沒有開學(xué)第一課的節(jié)目，想必要花很長(zhǎng)一段時(shí)間才能回歸學(xué)習(xí)狀態(tài)。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可以讓我們的學(xué)習(xí)達(dá)到事半功倍的效果。
也讓我們?cè)谖磥韺W(xué)習(xí)當(dāng)中擁有一個(gè)好的學(xué)習(xí)目標(biāo)和榜樣吧，借此利用這種學(xué)習(xí)的狀態(tài)來植入更多的學(xué)習(xí)知識(shí)。
而《開學(xué)第一課》則更是給我們樹立了一個(gè)很好的榜樣。告訴我們，如今的中國(guó)強(qiáng)大起來的，而更加需要我們這一代青少年去呵護(hù)、守護(hù)且不斷地開創(chuàng)更堅(jiān)固的中國(guó)后盾。這是青少年的責(zé)任與義務(wù)，也是對(duì)祖國(guó)的熱愛，給世界看看中國(guó)少年的強(qiáng)大，祖國(guó)以后的模樣。
中華民族五千年的文明歷史，我深感到非常自豪與驕傲，身后的祖國(guó)如此強(qiáng)大，靠的是每一個(gè)中國(guó)人。如今，這盛世便是先驅(qū)們給我們帶來的，而今后的中國(guó)便是由我們青少年一代帶來的，因此我們身上的責(zé)任是必須要努力去承擔(dān)起。
而我們作為新時(shí)代的少年，新時(shí)代的接班者，學(xué)習(xí)不僅僅是我們的義務(wù)，也是責(zé)任的肩負(fù)。往后的我們是如何的，中國(guó)便是如何;我們要是強(qiáng)，中國(guó)便會(huì)更強(qiáng);我們要是軟弱，中國(guó)便會(huì)受欺負(fù)。為此，中國(guó)青少年不會(huì)退縮，只會(huì)越來越強(qiáng)，中國(guó)不會(huì)退讓一寸土地，而我們誓守中國(guó)每一座山，每一寸土地，希望祖國(guó)更加繁榮昌盛，而我們更加努力學(xué)習(xí)。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇六
“為什么戰(zhàn)旗美如畫，英雄的鮮血染紅了她;為什么大地春常在，英雄的生命開鮮花”英雄弘揚(yáng)正氣、英雄鑄就豐碑，中華民族自古以來就是一個(gè)崇尚英雄、歌頌英雄與英雄輩出的民族。歷我們出現(xiàn)過許多諸如衛(wèi)青、霍去病、岳飛、袁崇煥、戚繼光等忠肝烈膽的仁人志士。同樣也飽含了諸如“壯志饑餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血”。“但使龍城飛將在，不教胡馬度陰山”“中原倘有英靈護(hù)，豈讓倭奴亂逞狂”等對(duì)英雄歌頌與懷念的慷慨陳詞。
身處改革新時(shí)期的和平環(huán)境中，我們更加懷念近代以來為民族獨(dú)立和國(guó)家富強(qiáng)而努力奮斗、不惜剖頭顱灑熱血的民族英雄們，更加需要回顧英雄歷史銘記英雄功勛傳承英雄精神。為此，在中國(guó)人民抗日戰(zhàn)爭(zhēng)勝利70周年到來之際，中共中央專門舉行抗日戰(zhàn)爭(zhēng)勝利70周年紀(jì)念章頒發(fā)儀式，由中共中央總書記、國(guó)家主席、中央軍委主席習(xí)近平向30名抗戰(zhàn)老戰(zhàn)士老同志、抗戰(zhàn)將領(lǐng)、幫助和支持中國(guó)抗戰(zhàn)的國(guó)際友人或其遺屬代表頒發(fā)紀(jì)念章并發(fā)表重要講話。
“一個(gè)有希望的民族不能沒有英雄，一個(gè)有前途的國(guó)家不能沒有先鋒”。中華民族波瀾壯闊的抗戰(zhàn)歷史，正是由千千萬萬各行各業(yè)的英雄們共同鑄就譜寫的。從“八一宣言”號(hào)召停止內(nèi)戰(zhàn)，一致對(duì)外，瓦窯堡會(huì)議確立“抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的方針政策”，再到抗戰(zhàn)聲明廬山談話的發(fā)布，這一系列關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)的行動(dòng)共同構(gòu)成了民族抗戰(zhàn)的線索和脈絡(luò)。所有為抗戰(zhàn)作出的讓步與努力都是中華民族抗戰(zhàn)歷史的一部分，都是中華民族抗戰(zhàn)的重要力量。
在此次紀(jì)念章頒發(fā)儀式中，我們欣喜的看到所受表彰30名抗戰(zhàn)代表中既有抗戰(zhàn)老戰(zhàn)士、老將領(lǐng)、也有國(guó)際友人或其遺屬，既有正面戰(zhàn)場(chǎng)的功勛戰(zhàn)士也有敵后戰(zhàn)爭(zhēng)的先鋒將領(lǐng)，既有國(guó)內(nèi)戰(zhàn)場(chǎng)的熱血將士也有赴緬甸遠(yuǎn)征的抗戰(zhàn)老兵。這種全面的無差別的抗戰(zhàn)英雄表彰，是中央以國(guó)家的名義對(duì)所有為抗戰(zhàn)勝利而奮勇前進(jìn)、血戰(zhàn)沙場(chǎng)將士們的認(rèn)可，是對(duì)民族英雄視死如歸、威武不屈氣節(jié)的致敬，是對(duì)前赴后繼、不屈不撓民族精神的贊頌。
當(dāng)然，在抗戰(zhàn)勝利70周年之際，我們需要銘記的還有那些為了抗戰(zhàn)推進(jìn)而作出努力與貢獻(xiàn)的工人、農(nóng)民、企業(yè)家、愛國(guó)華僑以及各行各業(yè)的群眾英雄們。雖然他們未親赴前線殺敵報(bào)國(guó)，但在抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線感召下進(jìn)行不懈努力和貢獻(xiàn)都是全民族抗戰(zhàn)力量與信念的源泉。尤其是以內(nèi)遷的民族企業(yè)家最為壯烈，他們發(fā)出“誓不以廠資敵”的號(hào)召，將辛苦培植多年的企業(yè)損毀，協(xié)同工人一道，翻山越嶺、披荊斬棘深入后方艱苦重建支持抗戰(zhàn)。還有數(shù)不勝數(shù)的愛國(guó)華僑、華商，在民族危難關(guān)頭響應(yīng)抗戰(zhàn)救國(guó)，救亡圖存的號(hào)召，紛紛伸出援手，在后勤、物資等方面提供了充分及時(shí)的援助。正如習(xí)近平總書記在講話中指出“無論是正面戰(zhàn)場(chǎng)還是敵后戰(zhàn)場(chǎng)，無論是直接參戰(zhàn)還是后方支援，所有投身中國(guó)人民抗日戰(zhàn)爭(zhēng)中的人們，都是抗戰(zhàn)英雄，都是民族英雄。”
“對(duì)酒當(dāng)歌英雄譜，草木榮枯感春風(fēng)”，充分記取在民族危急關(guān)頭，全民族譜寫的抗戰(zhàn)英雄事跡、再次重溫英雄精神，是我們回顧抗戰(zhàn)歷史、表彰抗戰(zhàn)老兵、銘記歷史教訓(xùn)、凝聚民族力量的根本所在。然而展望未來，在緬懷英雄、歌頌英雄中重新激發(fā)全民族前赴后繼、百折不撓的精神氣節(jié)，則是我們推動(dòng)發(fā)展、實(shí)現(xiàn)復(fù)興的力量源泉。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇七
總以為心理健康教育就是心態(tài)放正，身體健康而已。卻不明白《__教育》對(duì)于人們?nèi)绱酥匾?，是做教師工作的?BR> 學(xué)習(xí)了《__教育》，懂得了改善自我的心理健康狀況，不斷地釋放自我，從而去了解對(duì)方的心理，協(xié)調(diào)自我的人際關(guān)系，是自我得到身心的正常健康發(fā)展。
學(xué)習(xí)了《__教育》，是我覺得心理健康教育工作應(yīng)引起高度的重視，必須從學(xué)校入手。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說，教師不僅僅是學(xué)科的學(xué)員，也是學(xué)生的教育者，生活的導(dǎo)師和道德的引路人。這樣一來，學(xué)校的心理健康教育問題是教師的心理健康要保證。其中，教師的心理健康標(biāo)準(zhǔn)必須具備一是熱愛教育事業(yè)，勝任教學(xué)工作；二是有進(jìn)取樂觀的人生態(tài)度；三是具有健全的人格；四是較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)本事，有和諧的人際關(guān)系。教師的心理健康影響著學(xué)生的心理健康，還影響著自我扮演的主角。職業(yè)的特殊性要求教師的心里健康必須處于較高的水平。
并且，學(xué)校開設(shè)的心理健康課程是正確的選擇，可是要落實(shí)到實(shí)處。心理健康教育的環(huán)境的選擇和布置，學(xué)校的心理健康教師的專業(yè)化水平，不能表面化。學(xué)校的成人教育應(yīng)定期培訓(xùn)家長(zhǎng)的心理健康知識(shí)，做好學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的心理健康保障。
學(xué)習(xí)了《__教育》，我明白了教師的心理健康有雙重方面的影響。教師的心理健康不但對(duì)教師的自身有影響，對(duì)學(xué)生的影響更大，直接影響著學(xué)生性格的發(fā)展。教師的情緒不好，就會(huì)影響課堂效果；教師的失誤確定，學(xué)生會(huì)產(chǎn)生對(duì)抗和偏激的習(xí)慣，構(gòu)成心理障礙。
學(xué)習(xí)了《__教育》，我也明白了心理健康教育活動(dòng)不是帶有的指示性說教，而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體會(huì)和交流，班主任對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作應(yīng)當(dāng)常抓不懈，把心理健康教育的資料滲透到其他學(xué)科之中。僅有學(xué)生的心理健康得到保證了，才能改善家庭關(guān)系，提高師生和諧的關(guān)系，從而促進(jìn)學(xué)生的其他知識(shí)和技能的發(fā)展。
我作為一名教師，我慶幸自我學(xué)習(xí)了《心理健康教育》這門課程，及時(shí)的提高了自我的心理健康知識(shí)。本人真的是受益匪淺啊！
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇八
一、活動(dòng)目標(biāo)：
激勵(lì)全體師生振奮精神、銳意進(jìn)取，進(jìn)一步規(guī)范師生的言行，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生養(yǎng)成教育，增強(qiáng)師生責(zé)任感和使命感，將文明之火輻射社區(qū)、高區(qū)、威海，為威海創(chuàng)建全國(guó)文明城市添磚加瓦，為新學(xué)期創(chuàng)造良好的開端。
二、活動(dòng)主題：
文明伴我行，美在我身邊，陽光下成長(zhǎng)
三、活動(dòng)時(shí)間：
20__年9月3日上午
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
陽光神小和國(guó)際報(bào)告廳和四年級(jí)二班教室
五、活動(dòng)過程：
1、師生擁抱(四年級(jí)二班教室)
2、帶領(lǐng)學(xué)生參加“文明伴蝸行，美在我身邊，陽光下成長(zhǎng)”——陽光神小20__—20__學(xué)年開學(xué)典禮(國(guó)際報(bào)告廳)
3、師生共同觀看中央電視臺(tái)開學(xué)第一課。
4、結(jié)合開學(xué)第一課，讓學(xué)生暢談“發(fā)現(xiàn)你身邊的美”——文明，從我做起，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)周圍美好的事物，從而端正學(xué)生的價(jià)值觀和人生觀，成為孩子們引領(lǐng)價(jià)值觀和人生觀向上推動(dòng)的力量，這也是《開學(xué)第一課》的意義所在。
5、觀看節(jié)目及班隊(duì)會(huì)課結(jié)束后每人寫一篇以“文明，從我做起”——發(fā)現(xiàn)你身邊的美”為主題寫一篇觀后征文(統(tǒng)一稿紙)。每班挑選2篇優(yōu)秀作品參加學(xué)校評(píng)選，獲獎(jiǎng)?wù)甙l(fā)布在學(xué)校網(wǎng)站。
六、寒假大盤點(diǎn)
總結(jié)假期作業(yè)，評(píng)選假期陽光生，下發(fā)陽光卡。
七、新學(xué)期的期望和要求
新學(xué)期希望每個(gè)同學(xué)要做到“五心”：
一是收心。
把寒假的以玩為主的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主的生活方式。
二是決心。
新學(xué)期有新開始，尤其對(duì)于初二年級(jí)的學(xué)生。人生最關(guān)鍵的時(shí)候，往往只有幾步，我們要在新學(xué)期伊始就下定決心使自己的人生有一個(gè)美好的`開端。
三是恒心。
前行的路上總是布滿荊棘，學(xué)習(xí)上要下功夫，持之以恒，戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難，去爭(zhēng)取新的輝煌。
四是愛心。
不僅要提高學(xué)習(xí)，同時(shí)還提高品德修養(yǎng)。尊敬老師，團(tuán)結(jié)友愛，互助互愛，孝順父母。
五是積極。
不積跬步無以至千里，
讀書需要積極，處處積極皆學(xué)問。只有積極做人、做學(xué)問，才能有所成。
同學(xué)們，讓我們?cè)谛碌膶W(xué)期__同努力，創(chuàng)造四(2)班新的輝煌!最后，祝同學(xué)們新學(xué)期品質(zhì)好、身體好、學(xué)習(xí)好，各方面都進(jìn)步!
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇九
在現(xiàn)在社會(huì)，身與心健康的人才能稱之為一個(gè)健康的人，小學(xué)生也如此。最近幾年，人們?cè)絹碓街匾曅睦斫】档膯栴}，也逐漸開展了各種形式的心理健康教育。小學(xué)教育也必須重視對(duì)小學(xué)生的心理健康教育，其中包括團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)別咨詢，這也是培養(yǎng)全面素質(zhì)人才的重要內(nèi)容。
下面就我自己的工作體會(huì)談兩點(diǎn)：
影響小學(xué)生心理健康的幾點(diǎn)原因分析物質(zhì)生活逐漸豐裕，由于絕大多數(shù)是獨(dú)生子女，所以造成部分家長(zhǎng)過于寵愛孩子，對(duì)物質(zhì)要求有求必應(yīng)，忽略了對(duì)品質(zhì)方面的基本要求，走入了家庭教育的誤區(qū)。學(xué)生比較自私，不知道回報(bào)父母和社會(huì)，在班級(jí)表現(xiàn)為不團(tuán)結(jié)其他同學(xué)，以及沒有榮譽(yù)感和責(zé)任感。
獨(dú)生子女缺少玩伴，占有欲較強(qiáng)，在班級(jí)集體活動(dòng)中表現(xiàn)出過于自私，缺少與他人合作意識(shí)，不懂得互相幫助。尤其是一些所謂的好“學(xué)生”，他們學(xué)習(xí)成績(jī)名列前茅，已經(jīng)習(xí)慣被老師和其他人關(guān)注，以個(gè)人為中心，往往更加孤立和孤僻。家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望值過高，家長(zhǎng)過于關(guān)注分?jǐn)?shù)，給孩子造成了不必要的心理壓力。甚至使用過分嚴(yán)厲的暴力手段，使孩子在長(zhǎng)期的壓抑之下產(chǎn)生了逆反心理。在家里表現(xiàn)乖巧聽話，到了學(xué)校就任性放縱。長(zhǎng)期下去，就形成了性格表里不一，行為過激等一系列心理問題。
學(xué)校教育的缺失和不健全，傳統(tǒng)的教育只注重了對(duì)學(xué)生的知識(shí)的傳授，而忽視了對(duì)其自身品德的培養(yǎng)。造成了學(xué)生進(jìn)入社會(huì)以后越來越難以適應(yīng)社會(huì)，而做出許多過激的行為，甚至對(duì)社會(huì)產(chǎn)生了一定的危害，這也與我們?cè)缙诘膶W(xué)校教育的狹隘和片面有關(guān)，我們負(fù)有不可推卸的責(zé)任。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇十
我們說對(duì)于孩子的教育而言，讓他們?cè)诤苄〉臅r(shí)候樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀是非常重要的，對(duì)于我們的孩子而言，愛自己所生所長(zhǎng)的這個(gè)國(guó)家，是非常重要的一個(gè)事情，所以在《開學(xué)第一課》的這個(gè)節(jié)目中，有相當(dāng)大的片段是來講述這個(gè)事情的。
當(dāng)然父母可以引導(dǎo)孩子回憶整個(gè)短片中哪些講述愛國(guó)的片段或者是案例，從而讓孩子產(chǎn)生對(duì)于國(guó)家的強(qiáng)烈的情感，來讓他們法子肺腑地表達(dá)自己對(duì)于國(guó)家的喜愛，當(dāng)然也可以表述對(duì)于節(jié)目中所列舉出來的愛國(guó)事件中一些自己有著強(qiáng)烈共鳴的事件的強(qiáng)烈情感，這些都是非常不錯(cuò)的方向，當(dāng)然拋開節(jié)目中的一些案例，父母也可以給孩子一些延伸閱讀，這樣讓孩子對(duì)于“愛國(guó)”二字的感悟會(huì)更深。
另外，對(duì)于愛國(guó)的一些拓展也可以孩子增加對(duì)于國(guó)家的了解，這其中包括了對(duì)于國(guó)旗、國(guó)歌、國(guó)徽等的相關(guān)介紹，甚至可以對(duì)一些歷史事件做一定的拓展，這樣讓孩子在書寫觀后感的時(shí)候會(huì)更加的信手拈來，并且案例也會(huì)更加的多，這樣寫的觀后感會(huì)更加的飽滿充實(shí)。
開學(xué)第一課專題片隨著開學(xué)而即將播出，《開學(xué)第一課》里講了許多感人的故事，當(dāng)五星紅旗在賽場(chǎng)上冉冉升起，你是否能牢記紅旗背后的故事?什么是愛國(guó)?愛國(guó)的體現(xiàn)來自于必勝的決心和恒心，來自于情感的無私和無畏。什么是愛國(guó)主義?愛國(guó)主義就是千百年來鞏固起來的對(duì)自己祖國(guó)的一種深厚的感情，我們每一個(gè)中華兒女都有責(zé)任，有義務(wù)弘揚(yáng)和培育民族精神。
愛國(guó)，不一定要求你去邊疆為國(guó)駐守，只需要你從小事做起，比如拾一塊垃圾，植一棵樹，捐獻(xiàn)一份愛心，傳遞一片真情，這些都是愛國(guó)的表現(xiàn)，如今的社會(huì)是一個(gè)和平的社會(huì)，但愛國(guó)的情感仍然可以在平時(shí)我們每個(gè)人的身上體現(xiàn)。
回顧歷史，不僅是緬懷黨的光輝業(yè)績(jī)，更重要的是著眼新世紀(jì)，作為新一代的青年，要從小事做起，做到規(guī)范自己的行為，給自己規(guī)劃好每一天的生活，做到每一天都很充實(shí)，用知識(shí)提升自己的能力，肩負(fù)起黨和祖國(guó)人民的重托，從小樹立一個(gè)愛國(guó)的思想，做一個(gè)對(duì)祖國(guó)有用的人。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇十一
開學(xué)第一課作為中小學(xué)生每年必看的節(jié)目，在九月開學(xué)季的第一天，就會(huì)與我們準(zhǔn)時(shí)見面。
今年《開學(xué)第一課》的主題是“奮斗成就夢(mèng)想”。
我不禁問自己，夢(mèng)想是什么?
夢(mèng)想是人生導(dǎo)航的燈塔，即使在漆黑的道路上行走，但只要能看到星星燈火，便不會(huì)覺得黑暗，反而更有信心地繼續(xù)向前走，最終到達(dá)理想的彼岸。倘若一個(gè)人沒了夢(mèng)想，那么生活就會(huì)迷失方向，眼前一片迷茫。
當(dāng)然了，夢(mèng)想不是空想，不是做白日夢(mèng)。有了夢(mèng)想怎么去實(shí)現(xiàn)呢?
看完開學(xué)第一課，我有了答案。我深深地體會(huì)到，在祖國(guó)的發(fā)展歷程中，有那么多值得我們學(xué)習(xí)的事跡與精神。這也讓我們這些中小學(xué)生可以體會(huì)到：先輩為了我們?nèi)缃襁@個(gè)美好的社會(huì)生活，到底都做了什么，又經(jīng)歷過什么;可以說沒有他們，就沒有我們?nèi)缃襁@個(gè)和諧美好的生活。
節(jié)目中，無論是微距鏡頭展示的水稻種子微觀世界，還是讓人嘆為觀止的殲-15模型模擬、1:1復(fù)原太空實(shí)驗(yàn)艙，這些曾經(jīng)遙不可及的夢(mèng)想，通過中國(guó)人民的不懈努力，都變成了現(xiàn)實(shí)?？梢娭挥幸揽繆^斗，去努力，去拼搏，才能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
作為一名小學(xué)生，我決定從自己做起，熱愛學(xué)習(xí)、熱愛祖國(guó)、熱愛黨，樹立積極向上的理想與目標(biāo)，并且付諸行動(dòng)，努力拼搏，成為對(duì)社會(huì)有用的人，展現(xiàn)自身的價(jià)值，收獲美好的未來!
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇十二
在九月一日的晚上，《開學(xué)第一課》在一陣陣悅耳的歌聲中開課了。
課堂是先以“孝”字開始的。原來，“老”人們也需要“子”女來支撐，于是就組成了“孝”字。這時(shí)，臺(tái)上出現(xiàn)了一對(duì)父子。通過主持人的講說，我明白了“孝”的含意。一個(gè)父親為了支撐一家的生活，在農(nóng)田里耕種了一生，兒子說：“這父親在田里耕種，沒有離開過，我決定將摩托車改造一下，把父親帶出去周游全國(guó)?！庇谑?，他行動(dòng)了起來：將車的后座改成了靠椅，在一個(gè)天氣晴朗的日子出發(fā)了。一路上，他們游覽了許多風(fēng)景名勝，最后竟然來到了北京市，在天安門前留了影。臺(tái)上的父親驕傲地看著自己的兒子，多孝順的兒子!我不禁也被他們的氣氛所感染，熱淚滾動(dòng)在眼眶里。
另一堂課讓我很徹底的理解了“父愛”的含意。古代，“愛”中有一個(gè)“心”，告訴人們要用心去愛。這個(gè)父親叫秦勇，是許多人曾經(jīng)崇拜過的歌手?？墒亲詮乃弥獌鹤拥昧艘环N類似“癡呆”的病后，他眼前一黑，便退出了樂團(tuán)，從此耐心陪伴著他的兒子。許多人問過他，說你后悔嗎?他卻堅(jiān)定地回答，不!那一刻，臺(tái)下掌聲如雷。我不禁想起了我父親對(duì)我濃濃的父愛。
在外旅游，有什么車上的座位他總讓給我，買了什么東西也給我使用。晚上回到了旅館，父親已經(jīng)很累了，但他卻堅(jiān)持伴我看書。我們每人帶了一本書，而他帶的是古文書。為了給我做榜樣，他看得一動(dòng)不動(dòng)，卻滿頭大汗。我受到了感染，也看了起來，就這樣一次一次地努力，我終于看完了那本書。
父母的愛是偉大的。他們?yōu)槲覀儾賱?，不求回?bào)。我頓時(shí)也明白了：我也要用我的行動(dòng)去孝順?biāo)麄?，我更要用我的愛去回?bào)他們!
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇十三
今天上午我們?nèi)Ｓ^看了開學(xué)第一課。
其中一個(gè)叫胡正先高齡老人今年九十九歲，他十二歲參軍其他人嫌他太小了不理他，但他跟隨著部隊(duì)忍饑挨餓一直更隨著部隊(duì)，最后部隊(duì)的人還是把他留到部隊(duì)。有一次他們到甘肅的時(shí)候中了敵人的埋伏圈，他掉到了一個(gè)四五米深的大坑里，大坑里有金條、糧食等等很多的東西，胡正先當(dāng)時(shí)什么也沒要，只想保護(hù)好他身上的兩個(gè)干電池，他把這兩個(gè)干電池視如自己的生命，因?yàn)殡姵乜梢耘c戰(zhàn)場(chǎng)上的戰(zhàn)士們通話。當(dāng)兩個(gè)電池沒電的時(shí)候，他總能和其他的戰(zhàn)士想出許多的辦法給那兩個(gè)沒電的電池充電，繼續(xù)和戰(zhàn)場(chǎng)上的戰(zhàn)士們保持聯(lián)系。
梁天文是一個(gè)九十四歲高齡的老人，他十三歲參軍，紅軍的里面有一個(gè)政委姓楊，楊政委待他像自己的兒子，在一次打仗的時(shí)候楊政委讓他把兩匹馬弄到了山上，楊政委在打仗是犧牲了。他聽到楊政委犧牲的消息后哭了。
賀炳炎被毛澤東評(píng)委唯一一位不用敬軍禮的將軍。他十七歲的是就捕獲了四十七的俘虜，有一次打仗是被敵人的子彈穿過胳膊，那個(gè)時(shí)候只有把他受傷的胳膊鋸下來這一個(gè)方法可行，他不同意她說他沒有胳膊沒有怎樣打仗呀。當(dāng)時(shí)沒有醫(yī)療設(shè)備也沒有麻藥，他們沒有辦法只好把他綁在木板上面，讓他嘴里咬著一塊毛巾，用老百姓的鋸子把他的胳膊用2個(gè)多小時(shí)鋸下來。
耿飚有一天感覺身體不舒服，被查出來得了一種病，這種病忽冷忽熱，熱的想扒一層皮，冷的像零下下一度一樣，后來他的病情逐漸加重，后來病情重到不能走路，讓戰(zhàn)士抬著他去戰(zhàn)場(chǎng)，到了戰(zhàn)場(chǎng)他忍著，上戰(zhàn)場(chǎng)打仗。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇十四
1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解友誼的重要性，懂得珍惜友誼。
2、態(tài)度和情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)以寬容、謙和的態(tài)度與人相處，學(xué)會(huì)理解他人。
3、能力目標(biāo)：使學(xué)生樂于接近周圍的人，做個(gè)受大家歡迎的人，并與他人建立和諧的人際關(guān)系。
1、講述與討論。
2、多媒體、游戲活動(dòng)、短劇表演。
1、導(dǎo)入
主持人：我國(guó)歷史上有一些杰出的人物，他們把團(tuán)結(jié)友愛視為倫理道德的基礎(chǔ)和為人處世的準(zhǔn)則。在一些歷史資料中，也記載了許許多多動(dòng)人的故事。下面讓我們一起來聽聽龐熙文同學(xué)給我們講述《朱德與周恩來的一條毛毯》的故事。
龐熙文：《朱德與周恩來的一條毛毯》（略）
主持人：這些傳統(tǒng)美德故事對(duì)我們的文明成長(zhǎng)起到了積極的影響。記得著名的女作家冰心曾經(jīng)說過：友情，是生命中的一盞明燈。友誼之光將照亮你我他共同創(chuàng)造美好的明天。
2、帶著你的朋友來聊一聊
請(qǐng)兩對(duì)朋友說說他們之間難忘的事情。
主持人：聽了這幾位同學(xué)的訴說，讓我們更加懂得了友情的可貴。友誼是一縷花香，伴隨你我成長(zhǎng)的路，多少次，我都想對(duì)你說：“謝謝，謝謝你的友誼?！?BR> 3、短劇表演
（1）將心比心，換位思考
兩組學(xué)生上臺(tái)表演（沖突）：
a：一學(xué)生不小心踩了另一個(gè)學(xué)生的腳，兩人在爭(zhēng)執(zhí)；
b：一學(xué)生向另一個(gè)學(xué)生借筆，遭到拒絕，兩人不快；
兩個(gè)短劇中的演員換位，繼續(xù)表演。
a：踩到人的同學(xué)連忙說對(duì)不起，另一同學(xué)也說：“沒關(guān)系，路滑也難免會(huì)這樣，我們大家都沒事。”兩人高興地離開。
b：同桌想：我忘記帶東西的時(shí)候，同學(xué)也經(jīng)常幫助我，現(xiàn)在別人有困難，我也應(yīng)該幫助別人。于是同桌把筆借給了他，兩人互相道謝，非常友好。
主持人：為什么換種想法，換個(gè)“位置”，結(jié)果竟會(huì)有如此大的變化呢？請(qǐng)同學(xué)們互相討論，隨意發(fā)表意見。
主持人：在交往中，只要我們能多為別人想一想，多站在別人的角度去看問題，其實(shí)很多問題都很容易解決的，并且還能增進(jìn)雙方的友誼呢？正所謂“以恕己之心恕人，則全交。”意思是；用寬恕自己的心來寬恕別人，就能保全友誼。
（2）小品——《“哥兒們義氣”的友誼》
很快要測(cè)驗(yàn)了，a同學(xué)把他的朋友們叫在一起說：“你們幫一下我，到時(shí)給一份答案我，我請(qǐng)你們吃東西、上網(wǎng)?！迸笥褌兟犃?，覺得幫一下忙，沒什么大不了的，就一口答應(yīng)了下來。
主掛人：請(qǐng)同學(xué)們以這件事討論兩分鐘，并發(fā)表自己的意見。
討論：（略）
主持人：友誼，像一朵鮮花，芬芳了你我的心靈；友誼，是一根紐帶，拉緊了你我的雙手；友誼，是一把鑰匙，打開了你我的心扉；友誼，像一縷陽光，溫暖了你我的心房。讓我們團(tuán)結(jié)友愛，攜手奮進(jìn)，共同走向人生的旅途。
4、活動(dòng)“人在旅途”
抽簽分成兩人一組，先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上，由同伴挽扶著走過各種障礙物；然后，兩人對(duì)調(diào)，再走一段；最后，兩人都蒙上，互相挽扶著走過障礙物。在此過程中，將相互挽扶的一組同學(xué)強(qiáng)行分開，讓他們獨(dú)自摸索。
想一想：
（1）蒙住眼睛被人挽扶著走過障礙物時(shí)，心里有些什么感受？
（2）當(dāng)自己處在孤立無助的境地時(shí)，心里有什么想法？
（3）想想在自己的人生道路上是否有過需要?jiǎng)e人幫助的時(shí)候？
主持人：世界充滿著無限的愛，只要你細(xì)心地體會(huì)，留心身邊的人和事，從細(xì)節(jié)做起，給予他人更多的關(guān)注，那么他人也將受到您的感染，無論身在何處，都能夠感受心與心的相通。
5、游戲《風(fēng)中勁草》
活動(dòng)目的：讓學(xué)生感受到信賴的重要性。
游戲規(guī)則：一組學(xué)生約八人緊并圍成一圈，并伸出雙掌充當(dāng)“風(fēng)”的角色；一人站于圓圈中，充當(dāng)“草”，雙腳并攏像草根扎于地里不能動(dòng)，雙手繞在胸前，合上眼睛，作好倒下的準(zhǔn)備。倒下前的有一段對(duì)話，其實(shí)就是個(gè)人與團(tuán)體的溝通，通過對(duì)話使“風(fēng)”把注意力集中在草身上，免得“草”倒下時(shí)發(fā)生意外?！安荨焙埃骸拔医姓l誰誰，我準(zhǔn)備好了，團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了沒有？”圈上角色說：“準(zhǔn)備好了” 草角色說：“我要倒了?！薄帮L(fēng)”角色說：“倒吧！”“草”垂直往后倒下，整個(gè)身體完全倒在團(tuán)隊(duì)成員的手中，“風(fēng)”用雙手扶住，順時(shí)針一個(gè)個(gè)輪流扶著推動(dòng)一圈其余的成員輪流扮演“草”玩游戲。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇十五
針對(duì)我校農(nóng)民工子女較多的現(xiàn)狀和個(gè)別教師心理問題比較突出的問題，我選擇了到西南大學(xué)心理學(xué)部參加為期五天的__區(qū)第一期中小學(xué)心理健康教育專兼職教師脫產(chǎn)培訓(xùn)。
____年__月__日上午七點(diǎn)正，在度過國(guó)慶長(zhǎng)假后上班的第一天，我懷著激動(dòng)的心情，從學(xué)校開車前往西南大學(xué)心理學(xué)部，拉開為期五天的學(xué)習(xí)，報(bào)道后拿到學(xué)校給我們的培訓(xùn)指南才發(fā)現(xiàn)，課程安排十分緊湊，每天的學(xué)習(xí)從早上到下午六點(diǎn)半，有兩天晚上的課程安排到晚上九點(diǎn)半才結(jié)束?？春笮睦黼y免有些想法：一方面，覺得課程內(nèi)容安排豐富，可以打發(fā)漫長(zhǎng)的夜晚；另一方面，覺得是成人學(xué)習(xí)時(shí)間安排太不合理，沒有自己的活動(dòng)空間。帶著這些想法，參加完簡(jiǎn)單的開班儀式，通過第一天的緊張學(xué)習(xí)，我有了新的認(rèn)識(shí)。
1、我是帶著問題來學(xué)習(xí)的。通過學(xué)習(xí)希望能夠找到解決學(xué)校農(nóng)民工子女的學(xué)習(xí)問題、良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成問題、教師的倦怠等問題的切入點(diǎn)。
2、自覺學(xué)習(xí)是收獲的前提。我是向區(qū)教委主要領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)假，經(jīng)教委陳主任同意后才有這個(gè)脫產(chǎn)培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。因此只有通過自己自覺學(xué)習(xí)后，回到學(xué)校將自己學(xué)到的知識(shí)，內(nèi)化后才能找到解決學(xué)校問題的途徑和方法，力求改變學(xué)校師生的學(xué)習(xí)生活現(xiàn)狀，才是對(duì)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)最好的感恩。
3、第一天的課給了我學(xué)習(xí)的信心。__博士的《中小學(xué)生心理發(fā)展與心理問題》專題講座，從中小學(xué)心理發(fā)展的特點(diǎn)與規(guī)律、中小學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)等方面，以自己教育女兒和學(xué)生的鮮活事例，讓我受益匪淺。
聽了本次心理健康的專題系列講座，使我更進(jìn)一步理解在中小學(xué)開展心理健康的必要性和可行性，通過聽評(píng)課懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí)，我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí)，以前很多的疑問都得到了解決，我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
一、教師自己必須是心理健康的人
通過一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
教師的天職就是教書育人，對(duì)待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問題學(xué)生怎么辦呢？一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。
考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)！
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇十六
非常榮幸，有機(jī)會(huì)參加。雖短，只有兩天;培訓(xùn)地點(diǎn)雖然偏僻，在南昌高新技術(shù)區(qū)，但是培訓(xùn)內(nèi)容豐富，感覺受益匪淺。
在第一天的培訓(xùn)中，科學(xué)研究院科研處處長(zhǎng)、上海市心理學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)吳增強(qiáng)，上海市中小學(xué)協(xié)會(huì)秘書長(zhǎng)蔣薇美，北京市問題青少年不良行為矯治及心理干預(yù)專家劉燕等專家進(jìn)行授課。專家分別圍繞中小學(xué)心理輔導(dǎo)原理、學(xué)校心理輔導(dǎo)的操作與技巧等內(nèi)容進(jìn)行了專題講座。第二天，由江西籍心理專家劉燕就輔導(dǎo)室的有效利用及團(tuán)體心理輔導(dǎo)課的設(shè)計(jì)等內(nèi)容進(jìn)行了專題講座。期間，還穿插了九江市雙峰小學(xué)、臨川二中、廣豐縣永豐中學(xué)、南昌縣蓮塘二小的教師代表做經(jīng)驗(yàn)交流，讓我們參訓(xùn)學(xué)員分享了學(xué)校開展心理健康教育工作的經(jīng)驗(yàn)。
這次短暫而緊張的培訓(xùn)，讓我更加清晰地認(rèn)識(shí)到，心理健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分，是學(xué)生身心健康的重要保障。加強(qiáng)心理健康教育，對(duì)于緩解中小學(xué)生心理壓力，密切人際關(guān)心，避免一些突發(fā)事件，構(gòu)建和諧校園，提高教育幸福指數(shù)有重要意義。
大力促進(jìn)我校的心理健康教育工作，任重而道遠(yuǎn)，唯有不斷嘗試不斷創(chuàng)新不斷堅(jiān)持。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟篇十七
今天老師讓我們看《開學(xué)第一課》，這可是每個(gè)學(xué)期只有一次的綜藝節(jié)目呀!所以我滿懷期待的打開電視，開始看起2021年《開學(xué)第一課》。我們打開電視，看到一個(gè)開學(xué)啦!一個(gè)欄目，里面就有《開學(xué)第一課》，因?yàn)椤堕_學(xué)第一課》是晚上八點(diǎn)才能看，所以弄晚飯后等到8點(diǎn)就開始看了，那時(shí)候才是真正的直播呢!
終于開場(chǎng)了，今年的2021開學(xué)第一課主題是理想照亮未來，依舊是我喜歡的康輝、撒貝寧兩位主持人。經(jīng)過他們的介紹后，我又認(rèn)識(shí)了很多英雄，有“七一勛章”獲得者、脫貧攻堅(jiān)模范、抗疫先進(jìn)人物、時(shí)代楷模、英雄航天員，還有很多其他的英雄。
最喜歡的英雄還是神舟十二號(hào)載人飛船中劉伯明叔叔，我把他稱為“太空飛人”，因?yàn)樗俏倚闹械陌駱?，他一直致力于祖?guó)的事業(yè)中，為祖國(guó)做出了很大的貢獻(xiàn)。不怕辛苦不怕累，同時(shí)劉伯明叔叔還說到：“我們的征途一直是星辰大海?！蹦俏业男浅酱蠛１闶窍騽⒉魇迨鍖W(xué)習(xí)，向他靠近，終有一日我可以站在劉伯明叔叔面前說，我曾經(jīng)是你小粉絲，所以我努力來到你的身邊。
因此，我的心中有了更加明確的方向，那便是明白什么是榜樣?什么是我該學(xué)習(xí)的?未來祖國(guó)的接班人該怎么去做才是一個(gè)合格的接班人。小時(shí)候認(rèn)為，所謂的愛國(guó)就是每周把鮮艷的'紅領(lǐng)巾洗的干干凈凈的的，再一絲不茍的系在脖子上;就是舉行升旗儀式的時(shí)候，端端正正的行隊(duì)禮，目光緊緊追隨著緩緩升起的國(guó)旗;就是大聲的唱著《義勇軍進(jìn)行曲》，告訴自己，告訴別人：看，我正在愛國(guó)。其實(shí)真正意義上的愛國(guó)并不是這樣的，愛國(guó)是要靠行動(dòng)，好好學(xué)習(xí)，努力工作，保護(hù)環(huán)境，這樣就已經(jīng)做到了愛國(guó)。