心得體會(huì)是我們成長道路上的指南，通過總結(jié)可以更好地規(guī)劃自己的未來。- 寫心得體會(huì)時(shí)要注重提煉出關(guān)鍵的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)。通過閱讀他人的心得體會(huì)，我們可以得到不同的觀點(diǎn)和思考方式。
禁止吸煙的心得體會(huì)篇一
吸煙，這個(gè)被很多人認(rèn)為是“大人”的行為，卻越來越多地出現(xiàn)在青少年中。為了保護(hù)青少年的身心健康，我國對(duì)未成年人吸煙行為進(jìn)行了嚴(yán)格禁止，然而，禁止吸煙的法律并不能完全遏制住這個(gè)問題。作為一個(gè)未成年人，我有著自己對(duì)這一問題的體會(huì)與心得，下面將從多個(gè)方面來談?wù)勎业南敕ā?BR> 首先，吸煙對(duì)未成年人的身體危害極大。據(jù)統(tǒng)計(jì)，煙草中的有害物質(zhì)能夠引起多種疾病，尤其對(duì)呼吸道、心血管系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)有著明顯的傷害。作為一名未成年人，我們的身體發(fā)育尚未完全成熟，免疫力也相對(duì)較弱。吸煙會(huì)影響我們的健康狀況，并可能誘發(fā)慢性疾病，甚至導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。因此，未成年人禁止吸煙是必要的，對(duì)于我們來說，放棄吸煙就是對(duì)自己身體最好的呵護(hù)。
其次，吸煙對(duì)未成年人的心理健康也有一定的影響。吸煙不僅僅是一種生理上的行為，更是一種“成人”的象征。因此，很多未成年人懷有種種心理壓力，希望通過吸煙來獲得自我認(rèn)同感和社交認(rèn)同感。然而，這只是一時(shí)的表面的滿足，短暫的快感之后，我們還是會(huì)陷入自責(zé)與內(nèi)疚。吸煙對(duì)我們的心理健康構(gòu)成了一種負(fù)面的影響，容易導(dǎo)致沮喪、焦慮、自卑等情緒問題。因此，未成年人不僅要擺脫吸煙的行為，更需要樹立正確的心理觀念，尋找其他健康的方式來減壓。
此外，我深刻地意識(shí)到，未成年禁止吸煙不僅僅是為了保護(hù)我們自己，還是為了保護(hù)我們的家人和周圍的人群。煙草中的二手煙同樣危害巨大，長期吸入二手煙會(huì)增加患上呼吸道疾病和肺癌的風(fēng)險(xiǎn)，特別是對(duì)于孩子和老人來說，更容易受到傷害。而作為未成年人，我們?cè)诩彝ズ蛯W(xué)校中往往與家人和同學(xué)們有著密切的接觸。如果我們?cè)谒麄兠媲拔鼰煟偷扔谑窃趥λ麄兊纳眢w健康。因此，我們必須要牢記，我們的行為不僅僅關(guān)系到自己的生命健康，還會(huì)給我們身邊的人帶來潛在的傷害。
最后，未成年禁止吸煙不僅僅是一種法律的規(guī)定，更是應(yīng)該成為我們樹立正確行為意識(shí)的引導(dǎo)。作為未成年人，我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到自己是一個(gè)社會(huì)的一員，應(yīng)該有著正確的價(jià)值觀和行為規(guī)范。吸煙不僅違反了法律的規(guī)定，更違背了社會(huì)的道德底線。我們應(yīng)該有自己的信念和追求，要為自己樹立一個(gè)良好的形象和榜樣。
綜上所述，未成年禁止吸煙是必要的，對(duì)于我們而言，我們要懂得保護(hù)自己的健康，樹立正確的心理觀念，關(guān)心和保護(hù)周圍的人群，并意識(shí)到自己是一個(gè)社會(huì)的一員，要有著正確的價(jià)值觀和行為規(guī)范。只有這樣，我們才能夠健康成長，為社會(huì)作出更大的貢獻(xiàn)。
禁止吸煙的心得體會(huì)篇二
隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和人們健康意識(shí)的日益增強(qiáng)，禁止未成年人吸煙的政策越來越得到重視。作為未成年人，我們應(yīng)該牢記禁煙政策，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極向身邊的人宣傳和推廣禁煙，從而建立起一個(gè)禁煙的和諧環(huán)境。在此，我想分享一下我對(duì)未成年人禁煙的一些心得和體會(huì)。
第二段：了解吸煙對(duì)健康的危害
吸煙對(duì)人的健康有著不可忽視的危害。吸煙會(huì)釋放出數(shù)百種致癌物質(zhì)，對(duì)人體造成極大的危害。而且，吸煙會(huì)對(duì)肺部造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害，增加罹患肺癌，慢性支氣管炎等疾病的風(fēng)險(xiǎn)；還會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生，增加中風(fēng)、心肌梗死等疾病的幾率。特別是在未成年人身上，吸煙會(huì)對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)等造成長期的不可逆轉(zhuǎn)的影響，導(dǎo)致未成年人身體不健康，甚至?xí)绊懙轿磥淼纳L發(fā)育。因此，未成年人應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)吸煙對(duì)身體的危害，積極參與禁煙活動(dòng)，堅(jiān)決反對(duì)吸煙。
第三段：理性看待周圍的吸煙環(huán)境
在校園或社會(huì)中，我們不難發(fā)現(xiàn)許多人在吸煙，特別是在一些公共場所，如車站、餐廳、公園等，時(shí)常會(huì)聞到煙味。作為未成年人，遇到這種環(huán)境，我們應(yīng)該以理性的態(tài)度面對(duì)，不抵觸，不攻擊，更不能模仿。反而要自覺調(diào)整情緒，保持鎮(zhèn)靜，個(gè)人衛(wèi)生也要好，避免被從旁吸入二手煙。
第四段：參與禁煙活動(dòng)，推廣健康生活習(xí)慣
未成年人應(yīng)該積極的參與禁煙活動(dòng)，如發(fā)起大型宣傳活動(dòng)、或組織禁煙演講、啟動(dòng)禁煙志愿者等。用我們的力量、行動(dòng)來推廣健康的生活習(xí)慣，使廣大人民群眾引起更多對(duì)禁煙的重視，增加醫(yī)院、學(xué)校等的科普宣傳的內(nèi)容。此舉既積極倡導(dǎo)嚴(yán)禁吸煙的環(huán)境，也具有預(yù)防的作用，使身體健康、免受二手煙和“瘟病”的之苦。
第五段：總結(jié)
未成年人禁止吸煙，不僅是對(duì)未成年人身體的保守，也體現(xiàn)了國家對(duì)未成年人的保護(hù)和對(duì)社會(huì)的倡導(dǎo)。大家要理性地對(duì)待吸煙環(huán)境，通過參與各種禁煙宣傳、活動(dòng)等，將禁煙意識(shí)滲透到日常生活中，加大各類場所的禁煙力度，增強(qiáng)廣大群眾抵抗吸煙的意識(shí)和單位管理的意識(shí)，一起來為打造禁煙的和諧環(huán)境而共同奮斗。
禁止吸煙的心得體會(huì)篇三
吸煙對(duì)健康的危害已經(jīng)得到了廣泛的認(rèn)知，尤其是對(duì)于未成年人來說，吸煙更加是一種危險(xiǎn)的行為。因此，禁止未成年人吸煙早已成為了一種全球性的共識(shí)。在此背景下，我親身經(jīng)歷了禁止未成年人吸煙的過程，對(duì)此有了一些心得和體會(huì)。
第二段：心得體會(huì)一——知識(shí)的重要性
參與禁止未成年人吸煙的活動(dòng)讓我深刻認(rèn)識(shí)到，知識(shí)對(duì)于防止未成年人吸煙的重要性。在活動(dòng)中，我了解到吸煙對(duì)健康的各種危害，包括肺癌、心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病等。通過學(xué)習(xí)這些知識(shí)，我深感吸煙是一種毫無意義的行為，它只會(huì)給我自己的身體帶來傷害，而且還可能影響到他人的健康。因此，只有通過向未成年人廣泛傳播吸煙危害的知識(shí)，我們才能讓他們深刻認(rèn)識(shí)到吸煙的危害，遠(yuǎn)離煙草的誘惑。
第三段：心得體會(huì)二——自我保護(hù)的意識(shí)
參與禁止未成年人吸煙的活動(dòng)還讓我加強(qiáng)了自我保護(hù)的意識(shí)。面對(duì)周圍未成年人不斷吸煙的誘惑，只有我以身作則，堅(jiān)守自己的原則，才能給他們樹立起一個(gè)正面的榜樣。如今社會(huì)上充斥著各種形式的煙草廣告，未成年人很容易受到不良信息的影響，產(chǎn)生吸煙的念頭。而在我積極參與吸煙防控活動(dòng)的過程中，我學(xué)會(huì)了如何抗拒煙草的誘惑，時(shí)刻保持清醒的頭腦，堅(jiān)守自己的防煙原則。
第四段：心得體會(huì)三——社會(huì)共識(shí)的重要性
禁止未成年人吸煙需要建立起廣泛的社會(huì)共識(shí)，只有這樣才能夠夯實(shí)防止吸煙的基礎(chǔ)。在活動(dòng)中，我積極參與了和家長、老師、朋友的交流，讓更多的人了解到吸煙帶來的危害。通過這樣的交流，我發(fā)現(xiàn)很多人對(duì)于吸煙的危害了解不夠，甚至對(duì)于給未成年人吸煙的行為也并不在意。因此，我深刻認(rèn)識(shí)到，只有通過廣泛的宣傳和教育，讓更多的人意識(shí)到吸煙對(duì)未成年人的危害，才能夠在整個(gè)社會(huì)范圍內(nèi)形成對(duì)于未成年人吸煙的禁止共識(shí)。
第五段：總結(jié)
通過參與禁止未成年人吸煙的活動(dòng)，我不僅增加了對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，還提升了自我保護(hù)的意識(shí)，并且加深了對(duì)于社會(huì)共識(shí)的理解。禁止未成年人吸煙是一項(xiàng)長期而繁瑣的工程，需要全社會(huì)的共同努力。我將繼續(xù)積極參與相關(guān)的活動(dòng)，讓更多的未成年人了解到吸煙的危害，從而遠(yuǎn)離煙草的誘惑，擁有一個(gè)健康的身體和美好的未來。
禁止吸煙的心得體會(huì)篇四
近年來，隨著健康意識(shí)的提升和國家政策的推行，越來越多的地方開始禁止吸煙，其中就包括校園。禁止校內(nèi)吸煙的政策的實(shí)施不僅有助于保護(hù)師生的健康，還能為校園營造一個(gè)清新的環(huán)境。近日，我校也正式開始實(shí)施禁煙政策，作為一名學(xué)生，我深有體會(huì)，禁煙政策的出臺(tái)對(duì)于我們每個(gè)人都有很大的意義。下面，我將就禁止校內(nèi)吸煙的心得體會(huì)，從五個(gè)方面進(jìn)行闡述。
首先，禁止校內(nèi)吸煙可以保護(hù)師生的身體健康。吸煙是一種不健康的行為，在煙草中含有的有害成分會(huì)對(duì)人體造成嚴(yán)重的損傷。長期吸煙不僅容易導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病，還可能引發(fā)心血管疾病和肺癌等嚴(yán)重疾病。而校園作為一個(gè)培養(yǎng)未來社會(huì)棟梁的地方，確保師生的身體健康是非常重要的。禁止校內(nèi)吸煙能夠有效地減少吸煙帶來的危害，讓師生們能夠擁有更健康的體魄，更好地學(xué)習(xí)和生活。
其次，禁止校內(nèi)吸煙有助于培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。吸煙不僅僅會(huì)對(duì)吸煙者自己造成危害，還會(huì)對(duì)周圍的人產(chǎn)生二手煙的危害。尤其是在校園中，未成年人正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，二手煙對(duì)他們的影響更為嚴(yán)重。禁止校內(nèi)吸煙能夠讓師生養(yǎng)成不吸煙的好習(xí)慣，并且學(xué)會(huì)尊重別人的權(quán)益。這不僅有益于校園的和諧氛圍，也有助于他們將來形成積極健康的生活方式。
第三，禁止校內(nèi)吸煙有助于改善校園環(huán)境。吸煙過程中產(chǎn)生的煙霧和煙蒂不僅會(huì)污染空氣，還會(huì)破壞校園的整潔和美觀。在過去的校園中，曾經(jīng)有許多角落充斥著各種煙蒂，不僅難以美觀，還給校園帶來了莫大的安全隱患。而現(xiàn)在，校園中禁止吸煙后，我發(fā)現(xiàn)校園的環(huán)境煥然一新，原本散落的煙蒂不復(fù)存在，校園變得整潔干凈，宛如一片凈土。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到，禁止校內(nèi)吸煙不僅對(duì)我們的健康有益，也讓我們生活的環(huán)境變得更美好。
第四，禁止校內(nèi)吸煙培養(yǎng)了我們的自我約束和責(zé)任心。在學(xué)校里，當(dāng)我們意識(shí)到吸煙對(duì)于自己和他人的危害時(shí)，我們不會(huì)再隨意吸煙。禁止校內(nèi)吸煙要求我們養(yǎng)成自我約束的良好習(xí)慣，不僅能夠保護(hù)我們自己的身體健康，還能夠保護(hù)他人的健康。我們作為一名學(xué)生，要時(shí)刻保持良好的行為規(guī)范，為全體師生做出表率，這需要我們具備一顆責(zé)任心。禁止校內(nèi)吸煙正是培養(yǎng)了我們的自我約束和責(zé)任心，讓我們更加成熟和懂事。
最后，禁止校內(nèi)吸煙提醒我們樹立正確的價(jià)值觀。吸煙是一種不健康的行為，然而，在過去的一段時(shí)間里，吸煙卻被一些人奉為一種時(shí)尚和潮流。在校內(nèi)禁煙后，我們認(rèn)識(shí)到吸煙并不是一種值得向往的行為，而是一種對(duì)自己和他人的傷害。禁止校內(nèi)吸煙提醒我們樹立正確的價(jià)值觀，讓我們明白真正的精神追求是健康和人的尊嚴(yán)，而非一時(shí)的虛榮和被動(dòng)的習(xí)慣。
總之，禁止校內(nèi)吸煙是一項(xiàng)十分有益的舉措，對(duì)于學(xué)校和學(xué)生來說都有重要的意義。通過禁煙政策的實(shí)施，我們能夠保護(hù)師生的身體健康，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，改善校園環(huán)境，培養(yǎng)自我約束和責(zé)任心，樹立正確的價(jià)值觀。希望今后我們能夠繼續(xù)努力，堅(jiān)持禁止校內(nèi)吸煙的要求，共同營造一個(gè)更加健康和美好的校園環(huán)境。
禁止吸煙的心得體會(huì)篇五
如今，社會(huì)發(fā)展迅速，人們的生活節(jié)奏也越來越快。在這個(gè)快節(jié)奏的生活中，很多人會(huì)選擇吸煙和酗酒來緩解壓力和釋放情緒。然而，吸煙和酗酒對(duì)人體健康產(chǎn)生巨大的危害。在我親身經(jīng)歷過禁止吸煙酗酒的過程后，我深刻感受到了吸煙和酗酒帶來的負(fù)面影響，也深刻體會(huì)到了禁止吸煙酗酒的重要性。
首先，吸煙和酗酒對(duì)健康造成的直接危害非常大。長期吸煙不僅會(huì)導(dǎo)致患上多種癌癥，還會(huì)對(duì)呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)造成嚴(yán)重?fù)p害。而酗酒則會(huì)對(duì)肝臟、胃腸道等器官造成嚴(yán)重影響。我曾經(jīng)是一個(gè)大酒鬼，每天晚上都要喝上幾瓶酒才能入睡。然而，近幾年，我開始感受到肝臟的不適，醫(yī)生告訴我，我的肝臟已經(jīng)發(fā)生了病變，如果不停酒，情況會(huì)愈加惡化。這個(gè)消息讓我深感吸煙酗酒對(duì)健康帶來的嚴(yán)重后果，決心戒煙戒酒。
其次，吸煙和酗酒還對(duì)個(gè)人形象和社會(huì)關(guān)系造成很大的負(fù)面影響。吸煙使人的牙齒變黃、皮膚變差、體味變重，長時(shí)間吸煙還會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變黃、脫落等問題。而酗酒往往使人情緒波動(dòng)大，容易做出一些錯(cuò)誤的決定和選擇。我曾經(jīng)一個(gè)兩包煙一天的癮君子，臉色灰暗，牙齒黃黃的。開始戒煙之后，慢慢感覺到自己的整個(gè)形象發(fā)生了改變，牙齒變得更白了，皮膚也變得更好了。而戒酒后，我顯得更加冷靜和穩(wěn)重，不再因?yàn)榫凭鴣y性，也更能保持與他人的良好關(guān)系。
此外，吸煙和酗酒的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)也是禁止吸煙酗酒的一個(gè)重要原因。吸煙和酗酒不僅浪費(fèi)了大量的金錢，還導(dǎo)致了一系列的間接費(fèi)用，比如醫(yī)療費(fèi)用和工作效能下降帶來的經(jīng)濟(jì)損失。由于長期煙酒消費(fèi)，我的醫(yī)療費(fèi)用也在逐年增加。家人也因此向我提出要求戒煙戒酒，不然就會(huì)面臨財(cái)務(wù)危機(jī)。這讓我深感吸煙酗酒并非被動(dòng)的消費(fèi)，而是自己控制不住的惡習(xí)。
最后，禁止吸煙酗酒更是一種社會(huì)責(zé)任，它能夠幫助我們改善整個(gè)社會(huì)環(huán)境。吸煙對(duì)他人造成的被動(dòng)吸煙危害不容忽視，特別是對(duì)兒童和孕婦。戒煙和禁煙可以大大減少被動(dòng)吸煙引起的健康問題，改善整個(gè)社會(huì)環(huán)境。而酗酒則常常導(dǎo)致家庭暴力、交通事故等嚴(yán)重后果。禁酒能夠減少這些社會(huì)問題的發(fā)生，提高社會(huì)的安全性和文明程度。作為一個(gè)公民，我們應(yīng)該擔(dān)負(fù)起維護(hù)社會(huì)和諧秩序的責(zé)任，停止吸煙酗酒，積極參與到社會(huì)責(zé)任中來。
總而言之，禁止吸煙酗酒在個(gè)人和社會(huì)層面都有著重要意義。吸煙和酗酒對(duì)健康的危害巨大，對(duì)個(gè)人形象和社會(huì)關(guān)系也造成負(fù)面影響。此外，吸煙酗酒也給個(gè)人和社會(huì)帶來巨大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。此外，禁止吸煙酗酒也是一種社會(huì)責(zé)任，能夠改善整個(gè)社會(huì)環(huán)境，提高社會(huì)的安全性和文明程度。因此，我深信禁止吸煙酗酒具有重要意義，每個(gè)人都應(yīng)該認(rèn)識(shí)到吸煙酗酒的危害，積極參與到禁止吸煙酗酒的行動(dòng)中來。
禁止吸煙的心得體會(huì)篇六
煙草對(duì)人的健康造成了極大的危害，包括肺癌、心血管疾病等。尤其對(duì)于未成年人來說，由于其身體還未完全發(fā)育成熟，極易受到煙草危害。因此，世界各國都在積極推動(dòng)未成年人禁止吸煙的政策，以保障未成年人的身體健康。本文旨在探討未成年禁止吸煙的主題，分享一些個(gè)人的心得體會(huì)。
第二段：未成年人吸煙的危害
未成年人吸煙對(duì)身體的危害比成年人更加嚴(yán)重，因?yàn)槲闯赡耆说纳眢w和免疫系統(tǒng)還不夠成熟，吸入的不僅是煙草中的有害物質(zhì)，還包括一些添加的化學(xué)物質(zhì)，例如甲醛和氨水等。據(jù)世界衛(wèi)生組織的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，未成年人吸煙是導(dǎo)致英國三分之一肝癌、半數(shù)口腔癌、三分之一喉癌、三分之一消化道癌、一半膀胱癌和一季腎癌的主要原因之一。同時(shí)，吸煙還會(huì)對(duì)未成年人的身心健康產(chǎn)生長期、嚴(yán)重的影響，會(huì)導(dǎo)致青少年體型偏瘦、身體形態(tài)變形、肌膚變差、牙齒變黃以及影響大腦的發(fā)育，導(dǎo)致青少年學(xué)習(xí)能力下降和記憶力減弱。
第三段：未成年人吸煙的現(xiàn)狀
在中國，未成年人吸煙現(xiàn)象較為嚴(yán)重。據(jù)中華人民共和國衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)的數(shù)據(jù)顯示，中國現(xiàn)有煙民中，未成年人占到20%以上?，F(xiàn)在很多中學(xué)生和小學(xué)生也開始接觸煙草，甚至開始在家庭成員的監(jiān)管下也開始抽煙。這是一個(gè)很危險(xiǎn)的現(xiàn)象，也是對(duì)未成年人身心健康的一種嚴(yán)重威脅。
第四段：未成年人禁止吸煙政策的重要性
針對(duì)未成年人吸煙現(xiàn)象，國家和各個(gè)地方都開始制定相應(yīng)的政策措施，以保障未成年人的身體健康。這些政策主要包括加大宣傳力度、加強(qiáng)監(jiān)管力度、加強(qiáng)家庭教育。
首先是加大宣傳力度，在校園、社區(qū)、公共場所等各個(gè)領(lǐng)域中設(shè)立宣傳欄，發(fā)放各種打擊吸煙的宣傳材料。引導(dǎo)未成年人在健康的圈子中發(fā)展自己的愛好，并讓未成年人知道吸煙對(duì)身體健康的危害，以及吸煙會(huì)讓他人產(chǎn)生被動(dòng)吸煙危害。
其次是加強(qiáng)監(jiān)管力度，政府制定了未成年禁止吸煙法規(guī)，對(duì)那些違反禁止未成年吸煙的相關(guān)法規(guī)的人進(jìn)行處罰，以減少未成年人吸煙的現(xiàn)象。
最后就是加強(qiáng)家庭教育，讓家庭成員通過親身示范和談話告訴未成年人吸煙的危害，讓未成年人懂得保護(hù)自己的身體健康，不要接觸煙草。
第五段：結(jié)論
未成年禁止吸煙政策的實(shí)施，為未成年人的身心健康保障起到了積極的作用。然而需要注意的是，宣傳治理和規(guī)定法律只是控制未成年人吸煙的手段。更重要的在于，加強(qiáng)家長的教育，提高未成年人的保護(hù)意識(shí)，這需要家庭、學(xué)校、社會(huì)協(xié)力配合，共同切實(shí)呵護(hù)未成年人的身心健康。因此，我們應(yīng)該遵守相關(guān)法規(guī)，在各種場合下拒絕吸煙，宣傳環(huán)保的作用，同時(shí)加強(qiáng)自身保護(hù)意識(shí)，避免煙草危害，保護(hù)我們的身體健康。
禁止吸煙的心得體會(huì)篇七
段落一：引言（150字）
吸煙酗酒是許多人常常陷入的不良習(xí)慣之一。然而，隨著對(duì)健康的重視增加和社會(huì)法律制度的完善，禁止吸煙酗酒的呼聲與日俱增。我曾經(jīng)有過吸煙和酗酒的經(jīng)歷，但最近我決定戒煙戒酒，并落實(shí)了這個(gè)決定。經(jīng)歷了這個(gè)過程，不僅意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，也獲得了種種收獲和體會(huì)。在本文中，我將分享我禁止吸煙酗酒的心得體會(huì)。
段落二：認(rèn)識(shí)自身問題（250字）
在決定禁止吸煙酗酒之前，我首先必須面對(duì)現(xiàn)實(shí)，認(rèn)識(shí)自己的問題。吸煙和酗酒過程中，我逐漸失去了對(duì)自己的控制，喪失了理智和目標(biāo)。吸煙不僅給我身體健康帶來了極大的危害，而且使我的朋友和家人對(duì)我失望。酗酒更是讓我失去了自我，影響了我的工作和人際關(guān)系。我只有真正面對(duì)這些問題，才能有動(dòng)力去做出改變。
段落三：制定目標(biāo)并堅(jiān)持（300字）
為了禁止吸煙酗酒，我制定了明確的目標(biāo)并堅(jiān)持努力實(shí)現(xiàn)。首先，我參加了戒煙和戒酒的課程，學(xué)到了許多關(guān)于身體和心理健康的知識(shí)，同時(shí)也得到了很多鼓勵(lì)和支持。然后，我與家人、朋友分享了我的決定，并請(qǐng)求他們幫助和監(jiān)督我。此外，我還設(shè)定了一個(gè)小目標(biāo)，每周記錄我禁止吸煙和酗酒的進(jìn)程，以保持動(dòng)力和自律。堅(jiān)持不懈地努力，我逐漸養(yǎng)成了健康的生活習(xí)慣。
段落四：挑戰(zhàn)與應(yīng)對(duì)（300字）
在禁止吸煙酗酒的過程中，我遇到了一些挑戰(zhàn)。首先，戒煙和戒酒的戒斷癥狀給我?guī)砹松眢w和心理上的不適。焦慮、煩躁、失眠等癥狀常常困擾著我。面對(duì)這些困難，我堅(jiān)持采取健康的生活方式，增加運(yùn)動(dòng)和飲食的調(diào)整，以減輕戒斷癥狀。其次，與吸煙和酗酒相關(guān)的社交場合也是一個(gè)挑戰(zhàn)。在這種情況下，我學(xué)會(huì)了和朋友們溝通，尋找其他形式的社交活動(dòng)，逐漸改變了自己的社交圈子。
段落五：收獲與展望（200字）
通過禁止吸煙酗酒，我獲得了許多收獲。首先，我重新獲得了對(duì)自己和周圍世界的掌控感。身體逐漸恢復(fù)了健康，精神狀態(tài)也更加積極向上。我不再受到這些不良習(xí)慣的束縛，有更多的時(shí)間和精力去追求自己的夢想和目標(biāo)。其次，我重獲了家人和朋友的信任和支持。他們看到我堅(jiān)定的決心和努力，也更加愿意幫助我實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和理想。展望未來，我希望繼續(xù)保持這種健康的生活方式，并影響更多人走出吸煙酗酒的困境，邁向更加美好的未來。
總結(jié)：
該文以引言部分引出主題，隨后進(jìn)入論述的主題部分，逐步展開自己的禁止吸煙酗酒心得體會(huì)。段落二描述了對(duì)自身問題的認(rèn)識(shí)，段落三說明了制定目標(biāo)并堅(jiān)持的過程，段落四針對(duì)戒煙戒酒過程中遇到的挑戰(zhàn)和應(yīng)對(duì)進(jìn)行說明，段落五總結(jié)了禁止吸煙酗酒的收獲和展望未來。通過這五個(gè)段落的連貫和有條不紊的敘述，文章完成了對(duì)于禁止吸煙酗酒心得體會(huì)的主題逐步闡述和總結(jié)。
禁止吸煙的心得體會(huì)篇八
各鎮(zhèn)（街），市屬各重點(diǎn)園區(qū)，市直各部門、單位：
為控制和減少吸煙造成的危害，提高公共場所和工作場所環(huán)境質(zhì)量，保障廣大人民群眾身體健康，根據(jù)《煙草控制框架公約》、《公共場所衛(wèi)生管理?xiàng)l例》和爭創(chuàng)文明城市、國家衛(wèi)生城市的要求，根據(jù)濰坊市文明辦、濰坊市愛衛(wèi)辦通知精神，現(xiàn)將禁煙工作有關(guān)事宜通知如下：
一、禁止吸煙的公共場所和工作場所
（五）文化、體育活動(dòng)場所的室內(nèi)區(qū)域和室外觀眾席以及演藝、比賽區(qū)域；
（六）法律、法規(guī)規(guī)定的其他禁止吸煙場所。
二、主要內(nèi)容
（一）積極開展對(duì)單位全體成員的禁煙宣傳工作。
（二）在禁止吸煙場所設(shè)置醒目的禁煙標(biāo)志，不擺放煙草制品、煙具和附有煙草廣告的物品，沒有煙蒂、煙灰痕跡。
（三）確定禁煙監(jiān)督人員，及時(shí)勸阻吸煙行為。
（四）根據(jù)需要可在本單位非禁止吸煙場所劃定吸煙區(qū)，吸煙區(qū)應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離人員密集區(qū)域和行人必經(jīng)的主要通道，符合安全管理規(guī)定，并設(shè)置明顯的指引標(biāo)識(shí)以及吸煙有害健康的警示。
三、工作要求
（一）統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
各級(jí)各部門、企事業(yè)單位要充分認(rèn)識(shí)禁煙工作的重要性，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，設(shè)立工作機(jī)構(gòu)，制訂工作方案及相關(guān)制度，明確分工，落實(shí)責(zé)任，強(qiáng)化對(duì)本單位及本轄區(qū)、本系統(tǒng)禁煙工作的監(jiān)督管理。
（二）強(qiáng)化宣傳，營造氛圍
各級(jí)各部門、企事業(yè)單位要組織開展形式多樣的控?zé)熜麄骰顒?dòng)，宣傳吸煙的危害性，倡導(dǎo)健康文明的生活方式，及時(shí)報(bào)道禁煙工作中的先進(jìn)典型，充分調(diào)動(dòng)干部職工和廣大群眾的積極性，積極開展“無煙單位”創(chuàng)建活動(dòng)。取締室內(nèi)外設(shè)置的煙草廣告。
（三）加強(qiáng)督查，強(qiáng)化落實(shí)
各級(jí)各部門、企事業(yè)單位要切實(shí)提高責(zé)任意識(shí)，認(rèn)真制定本單位及本轄區(qū)、本系統(tǒng)控?zé)煿ぷ鞅O(jiān)督檢查方案，定期組織開展督查工作，通報(bào)禁煙工作情況。
市文明、市愛衛(wèi)辦將成立督查指導(dǎo)組，對(duì)全市各級(jí)各部門各單位禁煙情況進(jìn)行督查指導(dǎo)，并納入精神文明建設(shè)和衛(wèi)生創(chuàng)建各類先進(jìn)考核指標(biāo)，對(duì)在各類檢查、督查中被通報(bào)批評(píng)、被公眾投訴、造成不良后果的單位和個(gè)人將依據(jù)有關(guān)規(guī)定處理，確保禁煙工作的長效化、常態(tài)化。
請(qǐng)各鎮(zhèn)街、園區(qū)、市直各部門將制定的工作方案于20xx年1月6日前報(bào)市愛衛(wèi)辦。
諸xx愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)辦公室
20xx年12月31日
禁止吸煙的心得體會(huì)篇九
倉庫均為全面二十四小時(shí)禁煙區(qū)域，為消除公司安全隱患，禁止任何人在倉庫及周邊吸煙，廣大職工應(yīng)加強(qiáng)自覺的控?zé)煟?煙，杜絕火災(zāi)事故和減少環(huán)境污染實(shí)現(xiàn)安全生產(chǎn)“零”事故，共 同創(chuàng)造良好的物流配送環(huán)境。
1、倉庫不設(shè)煙具，倉庫負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)應(yīng)將所轄區(qū)域內(nèi)煙頭清理干 凈,檢查人員每發(fā)現(xiàn)煙頭，罰倉庫保管員10元/人/次。
2、發(fā)現(xiàn)外來人員在禁區(qū)內(nèi)吸煙，倉庫保管員應(yīng)及時(shí)予以勸阻， 不予勸阻者罰50元/次，倉庫保管員罰20元/人/次。
3、本公司員工在禁區(qū)內(nèi)吸煙罰80元/次，同時(shí)罰倉庫保管員20 元/人/次。
4、倉庫保管員在禁區(qū)內(nèi)罰100元/次。
xxx實(shí)業(yè)有限公司
年月日
禁止吸煙的心得體會(huì)篇十
為保障人民群眾身體健康，提倡社會(huì)公德，減少吸煙造成的危害，結(jié)合我縣實(shí)際，經(jīng)縣政府研究決定，現(xiàn)將在全縣公共場所禁止吸煙的有關(guān)事宜通告如下：
第一條全縣公共場所禁止吸煙工作實(shí)行“限定場所，單位負(fù)責(zé)，嚴(yán)格管理，加強(qiáng)引導(dǎo)”的原則。
第二條全縣禁止吸煙的公共場所如下：
（一）各中小學(xué)校、托兒所、幼兒園；
（二）醫(yī)療機(jī)構(gòu)的候診區(qū)、診療區(qū)、病房；
（三）各廣場、綠地、公園；
（四）各單位辦公室、會(huì)議室；
（五）候車室、售票廳、公共交通工具內(nèi)；
（六）縣城主要街道；
（七）商場（店）、歌舞廳、電影院；
（八）體育館、圖書館、金融業(yè)及郵電業(yè)營業(yè)場所；
（九）各類服務(wù)行業(yè)，如：浴池、理發(fā)美容店等；
（十）法律法規(guī)規(guī)定禁止吸煙的場所依照?qǐng)?zhí)行。
（十一）電影院、車站等有條件的單位可專門設(shè)立標(biāo)志明顯的吸煙室。
第三條各單位要積極爭創(chuàng)無吸煙單位，做好本系統(tǒng)、本單位公共場所禁煙工作。
第四條全社會(huì)都要積極支持公共場所禁止吸煙工作。教育、文化廣電、環(huán)保、商業(yè)、供銷、交通、煙草等部門要積極開展“吸煙有害健康”和“公共場所禁止吸煙”的宣傳教育。
第五條縣愛衛(wèi)會(huì)負(fù)責(zé)全縣公共場所的禁煙工作?？h愛衛(wèi)辦和縣疾控中心負(fù)責(zé)公共場所禁止吸煙的監(jiān)督管理工作。
第六條禁止吸煙公共場所的所在單位應(yīng)履行下列職責(zé)：
（一）建立健全公共場所禁止吸煙的管理制度；
（二）在禁止吸煙的公共場所設(shè)置統(tǒng)一、明顯的禁煙標(biāo)志，不得擺放煙具；
（三）做好公共場所禁止吸煙的宣傳教育；
（四）禁止吸煙公共場所所在單位應(yīng)配備監(jiān)督檢查員，勸阻在公共場所吸煙者。
第七條公民有權(quán)要求在禁止吸煙公共場所的吸煙者停止吸煙。公民有權(quán)要求禁止吸煙公共場所的'所在單位履行本通告的職責(zé)，并有權(quán)向愛衛(wèi)辦舉報(bào)違反本通告的行為。
第八條檢查員對(duì)本單位范圍內(nèi)禁止吸煙公共場所的吸煙行為應(yīng)當(dāng)予以制止，并對(duì)其進(jìn)行批評(píng)教育。對(duì)拒絕、阻礙監(jiān)督執(zhí)法人員依法執(zhí)行公務(wù)違犯治安管理?xiàng)l例的，依照《中華人民共和國治安管理處罰法》規(guī)定予以處理。
第九條縣愛衛(wèi)會(huì)對(duì)禁止吸煙公共場所的所在單位違犯第六條規(guī)定的，予以警告，限期改正。
第十條縣政府對(duì)在公共場所禁止吸煙工作中成績突出的單位和個(gè)人，給予表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。
第十一條本通告自發(fā)布之日起施行。
20xx年x月xx日
禁止吸煙的心得體會(huì)篇十一
為保障全廠員工的人身及財(cái)產(chǎn)安全，特設(shè)立禁煙政策如下：
1、工廠各范圍，含(一樓倉庫、二樓安裝、捫皮、三樓海棉、木工、四樓車裁、五樓五金成品各車間、六樓展廳)均嚴(yán)禁吸煙或攜帶火種，如(火柴、打火機(jī)、汽油、柴油)進(jìn)入。
2、工廠在一樓保安室設(shè)有專用吸煙區(qū)，除此區(qū)域外，任何地方嚴(yán)禁吸煙。請(qǐng)大家養(yǎng)成自覺的好習(xí)慣，要吸煙時(shí)自覺到吸煙區(qū)吸煙。工廠將有保安定期與不定期進(jìn)行巡邏。
同時(shí)也歡迎各員工相互監(jiān)督，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，立即上報(bào)行政部處理。
此致：全體員工
行政部
年09月18日
禁止吸煙的心得體會(huì)篇十二
禁止吸煙是指法律、法規(guī)、規(guī)章規(guī)定的禁止吸煙場所，該區(qū)域內(nèi)的全部范圍。限制吸煙是指在該區(qū)域僅限吸煙室或吸煙區(qū)，其他區(qū)域禁止吸煙，吸煙室或吸煙區(qū)面積不得超過營業(yè)面積的20%。
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禁止吸煙的心得體會(huì)篇十三
各鎮(zhèn)（街），市屬各重點(diǎn)園區(qū)，市直各部門、單位：
為控制和減少吸煙造成的危害，提高公共場所和工作場所環(huán)境質(zhì)量，保障廣大人民群眾身體健康，根據(jù)《煙草控制框架公約》、《公共場所衛(wèi)生管理?xiàng)l例》和爭創(chuàng)文明城市、國家衛(wèi)生城市的要求，根據(jù)濰坊市文明辦、濰坊市愛衛(wèi)辦通知精神，現(xiàn)將禁煙工作有關(guān)事宜通知如下：
（五）文化、體育活動(dòng)場所的室內(nèi)區(qū)域和室外觀眾席以及演藝、比賽區(qū)域；
（六）法律、法規(guī)規(guī)定的其他禁止吸煙場所。
（一）積極開展對(duì)單位全體成員的禁煙宣傳工作。
（二）在禁止吸煙場所設(shè)置醒目的禁煙標(biāo)志，不擺放煙草制品、煙具和附有煙草廣告的物品，沒有煙蒂、煙灰痕跡。
（三）確定禁煙監(jiān)督人員，及時(shí)勸阻吸煙行為。
（四）根據(jù)需要可在本單位非禁止吸煙場所劃定吸煙區(qū)，吸煙區(qū)應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離人員密集區(qū)域和行人必經(jīng)的主要通道，符合安全管理規(guī)定，并設(shè)置明顯的指引標(biāo)識(shí)以及吸煙有害健康的警示。
（一）統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
各級(jí)各部門、企事業(yè)單位要充分認(rèn)識(shí)禁煙工作的重要性，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，設(shè)立工作機(jī)構(gòu)，制訂工作方案及相關(guān)制度，明確分工，落實(shí)責(zé)任，強(qiáng)化對(duì)本單位及本轄區(qū)、本系統(tǒng)禁煙工作的監(jiān)督管理。
（二）強(qiáng)化宣傳，營造氛圍
各級(jí)各部門、企事業(yè)單位要組織開展形式多樣的控?zé)熜麄骰顒?dòng)，宣傳吸煙的危害性，倡導(dǎo)健康文明的生活方式，及時(shí)報(bào)道禁煙工作中的先進(jìn)典型，充分調(diào)動(dòng)干部職工和廣大群眾的積極性，積極開展“無煙單位”創(chuàng)建活動(dòng)。取締室內(nèi)外設(shè)置的煙草廣告。
（三）加強(qiáng)督查，強(qiáng)化落實(shí)
各級(jí)各部門、企事業(yè)單位要切實(shí)提高責(zé)任意識(shí)，認(rèn)真制定本單位及本轄區(qū)、本系統(tǒng)控?zé)煿ぷ鞅O(jiān)督檢查方案，定期組織開展督查工作，通報(bào)禁煙工作情況。
市文明、市愛衛(wèi)辦將成立督查指導(dǎo)組，對(duì)全市各級(jí)各部門各單位禁煙情況進(jìn)行督查指導(dǎo)，并納入精神文明建設(shè)和衛(wèi)生創(chuàng)建各類先進(jìn)考核指標(biāo)，對(duì)在各類檢查、督查中被通報(bào)批評(píng)、被公眾投訴、造成不良后果的單位和個(gè)人將依據(jù)有關(guān)規(guī)定處理，確保禁煙工作的長效化、常態(tài)化。
請(qǐng)各鎮(zhèn)街、園區(qū)、市直各部門將制定的工作方案于20xx年1月6日前報(bào)市愛衛(wèi)辦，聯(lián)系電話：xxxxxx。
xx
xx年xx月xx日
禁止吸煙的心得體會(huì)篇十四
各縣（市、區(qū)）人民政府、開發(fā)區(qū)管委會(huì)，市安委會(huì)成員單位，各相關(guān)企業(yè)：
為進(jìn)一步做好高溫天氣防暑降溫工作，有效預(yù)防和控制高溫中暑及高溫作業(yè)引發(fā)的各類事故，切實(shí)維護(hù)勞動(dòng)者安全健康權(quán)益，現(xiàn)就做好高溫天氣防暑降溫有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
各縣區(qū)要高度重視夏季高溫天氣防暑降溫工作，切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，提前籌劃，及時(shí)對(duì)本地區(qū)防暑降溫工作進(jìn)行安排部署，督促用人單位切實(shí)做好防暑降溫工作，嚴(yán)防高溫中暑和高溫作業(yè)引發(fā)各類事故。
用人單位要強(qiáng)化防暑降溫責(zé)任意識(shí)，結(jié)合本單位的作業(yè)特點(diǎn)，合理安排職工在高溫天氣的工作時(shí)間，適當(dāng)調(diào)整夏季高溫作業(yè)勞動(dòng)和休息制度；加大防暑降溫經(jīng)費(fèi)的投入，配備必要的通風(fēng)或降溫設(shè)備，為勞動(dòng)者提供必要的個(gè)體防護(hù)用品和防暑降溫所需的清涼飲料及保健用品，改善勞動(dòng)條件和作業(yè)環(huán)境，保障勞動(dòng)者的身心健康。
對(duì)已發(fā)生職業(yè)性中暑事故的，企業(yè)應(yīng)及時(shí)開展救治工作，并將事故情況及時(shí)報(bào)同級(jí)安全監(jiān)管部門。
（一）嚴(yán)格遵守高溫作業(yè)時(shí)間要求
作業(yè)單位應(yīng)根據(jù)國家安監(jiān)總局、衛(wèi)生部、人社部和全國總工會(huì)《防暑降溫措施管理辦法》（安監(jiān)總安健〔20xx〕89號(hào)）的要求，并按照氣象部門發(fā)布的'天氣預(yù)報(bào)的信息，嚴(yán)格遵守高溫作業(yè)時(shí)間要求：
1、日最高氣溫達(dá)到40℃以上為強(qiáng)高溫天氣，應(yīng)當(dāng)停止當(dāng)日室外露天作業(yè)；
3、日最高氣溫達(dá)到35℃以上、37℃以下時(shí)為一般高溫天氣，用人單位應(yīng)當(dāng)采取換班輪休等方式，縮短勞動(dòng)者連續(xù)作業(yè)時(shí)間，并且不得安排室外露天作業(yè)勞動(dòng)者加班。
4、因生產(chǎn)或急搶險(xiǎn)需要，不能按規(guī)定停止高溫作業(yè)或不能暫停高溫時(shí)段露天工作的單位，應(yīng)做好防暑降溫工作，減少高溫接觸時(shí)間，同時(shí)做好防止高溫中暑的應(yīng)急準(zhǔn)備工作。
（二）切實(shí)做好高溫津貼和防暑降溫用品發(fā)放工作
對(duì)從事高溫作業(yè)的勞動(dòng)者，用人單位應(yīng)按照xx省人社廳、安監(jiān)局、衛(wèi)生廳、總工會(huì)等四部門《關(guān)于我省企業(yè)高溫季節(jié)津貼標(biāo)準(zhǔn)的通知》（x人社發(fā)〔20xx〕34號(hào)），以不低于每人每工作日10元的標(biāo)準(zhǔn)向勞動(dòng)者發(fā)放高溫補(bǔ)貼。同時(shí)，用人單位要做好對(duì)從事高溫作業(yè)勞動(dòng)者的防暑降溫飲料和必需藥品發(fā)放工作，防暑降溫飲料和必需藥品不得沖抵高溫津貼。
各縣區(qū)要針對(duì)夏季高溫安全生產(chǎn)工作的特點(diǎn)，加大對(duì)建筑工地、露天作業(yè)場所、存在高溫作業(yè)崗位用人單位監(jiān)督檢查力度，重點(diǎn)對(duì)用人單位防暑降溫各項(xiàng)措施落實(shí)、高溫津貼發(fā)放、中暑職工工傷保險(xiǎn)待遇等情況進(jìn)行監(jiān)督檢查；對(duì)違反國家有關(guān)規(guī)定、危害職工身體健康的行為，要依法進(jìn)行查處，責(zé)令用人單位認(rèn)真整改，并加強(qiáng)對(duì)整改情況的跟蹤檢查，確保整改措施落實(shí)到位。
市安全監(jiān)管局將對(duì)各區(qū)縣和存在高溫作業(yè)的用人單位貫徹落實(shí)防暑降溫工作情況開展檢查。
各縣區(qū)要開展形式多樣宣傳活動(dòng)，普及防暑降溫和相關(guān)法律法規(guī)知識(shí)，增強(qiáng)自救互救能力。各用人單位要結(jié)合本單位高溫作業(yè)的實(shí)際，對(duì)勞動(dòng)者進(jìn)行防暑和中暑急救宣傳教育，增強(qiáng)勞動(dòng)者在高溫天氣下工作的自我勞動(dòng)保護(hù)能力。
xx市安全生產(chǎn)委員會(huì)辦公室
20xx年xx月xx日
禁止吸煙的心得體會(huì)篇十五
1.創(chuàng)建“無毒社區(qū)”，凈化社會(huì)環(huán)境！
2.吸煙有害，不吸可愛。
3.蠟燭---燃燒自我，照亮別人；香煙---燃盡自我，貽害眾生。做蠟燭or吸煙。
4.人間天堂，不可煙火。
5.一時(shí)的歡樂，永恒的傷痛——請(qǐng)勿吸煙。
6.香煙一縷損人害己，街頭禁煙文明傳遞。
7.吞云吐霧，君子不為。
8.環(huán)保地域，請(qǐng)勿吸煙。
9.吞云吐霧，生命苦短。
10.吸煙傷身，損人損己。
11.煙霧漫漫，拒吸是岸。
12.君子請(qǐng)進(jìn)，香煙留步。
13.無煙凈土，煙民留意。
14.煙霧繚繞，有礙健康。
15.關(guān)于禁止吸煙的標(biāo)語禁止吸煙的警示牌。
16.君子謙謙，謝絕抽煙。
17.吞吞吐吐，有失風(fēng)度。
18.不食煙火，健康有我。
19.吸煙禁地，謝謝勿吸。
20.吸煙如自殺，千萬別碰它。
21.可以無煙，真的禁煙。
22.吞云吐霧，健康已輸。
23.點(diǎn)一支煙，危害萬千。
24.不準(zhǔn)吸煙，連環(huán)球牌也不例外。(環(huán)球牌香煙)
25.健康隨煙而滅！有多少生命能夠重來。
26.營造健康生活，創(chuàng)建無煙校園。
27.遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康。
28.無煙地帶，健康常在。
29.請(qǐng)不要讓你的自私點(diǎn)燃我的大樓。
禁止吸煙的心得體會(huì)篇十六
為凈化辦公區(qū)域空氣衛(wèi)生環(huán)境，保障員工長期工作的身心健康，維護(hù)公司辦公工作的良好形象和正常工作秩序，營造良好工作氛圍。
公司領(lǐng)導(dǎo)特別做出指示要求，從20xx年03月08日起，嚴(yán)禁在辦公室內(nèi)吸煙（專用吸煙間、衛(wèi)生間、小會(huì)議室、單獨(dú)辦公間除外），違者第一次辦公室管理者對(duì)其采取沒收香煙和打火機(jī)的處理，第二次將對(duì)其沒收香煙和打火機(jī)外，并將全司通報(bào)批評(píng)，對(duì)于屢教不改不聽勸阻、嚴(yán)重影響到他人的`身心健康和正常工作秩序者，將直接報(bào)告馮總處理。
望各位同仁自覺遵守公共辦公秩序和環(huán)境衛(wèi)生，共同營造良好工作氛圍！
特此通知！
xx
xx年xx月xx日
禁止吸煙的心得體會(huì)篇十七
為凈化辦公區(qū)域空氣衛(wèi)生環(huán)境，保障員工長期工作的.身心健康，維護(hù)公司辦公工作的良好形象和正常工作秩序，營造良好工作氛圍。
公司領(lǐng)導(dǎo)特別做出指示要求，從x年03月08日起，嚴(yán)禁在辦公室內(nèi)吸煙(專用吸煙間、衛(wèi)生間、小會(huì)議室、單獨(dú)辦公間除外)，違者第一次辦公室管理者對(duì)其采取沒收香煙和打火機(jī)的處理，第二次將對(duì)其沒收香煙和打火機(jī)外，并將全司通報(bào)批評(píng)，對(duì)于屢教不改不聽勸阻、嚴(yán)重影響到他人的身心健康和正常工作秩序者，將直接報(bào)告馮總處理。
望各位同仁自覺遵守公共辦公秩序和環(huán)境衛(wèi)生，共同營造良好工作氛圍!
特此通知!
xxx
xxxx年xx月xx日
禁止吸煙的心得體會(huì)篇一
吸煙，這個(gè)被很多人認(rèn)為是“大人”的行為，卻越來越多地出現(xiàn)在青少年中。為了保護(hù)青少年的身心健康，我國對(duì)未成年人吸煙行為進(jìn)行了嚴(yán)格禁止，然而，禁止吸煙的法律并不能完全遏制住這個(gè)問題。作為一個(gè)未成年人，我有著自己對(duì)這一問題的體會(huì)與心得，下面將從多個(gè)方面來談?wù)勎业南敕ā?BR> 首先，吸煙對(duì)未成年人的身體危害極大。據(jù)統(tǒng)計(jì)，煙草中的有害物質(zhì)能夠引起多種疾病，尤其對(duì)呼吸道、心血管系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)有著明顯的傷害。作為一名未成年人，我們的身體發(fā)育尚未完全成熟，免疫力也相對(duì)較弱。吸煙會(huì)影響我們的健康狀況，并可能誘發(fā)慢性疾病，甚至導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。因此，未成年人禁止吸煙是必要的，對(duì)于我們來說，放棄吸煙就是對(duì)自己身體最好的呵護(hù)。
其次，吸煙對(duì)未成年人的心理健康也有一定的影響。吸煙不僅僅是一種生理上的行為，更是一種“成人”的象征。因此，很多未成年人懷有種種心理壓力，希望通過吸煙來獲得自我認(rèn)同感和社交認(rèn)同感。然而，這只是一時(shí)的表面的滿足，短暫的快感之后，我們還是會(huì)陷入自責(zé)與內(nèi)疚。吸煙對(duì)我們的心理健康構(gòu)成了一種負(fù)面的影響，容易導(dǎo)致沮喪、焦慮、自卑等情緒問題。因此，未成年人不僅要擺脫吸煙的行為，更需要樹立正確的心理觀念，尋找其他健康的方式來減壓。
此外，我深刻地意識(shí)到，未成年禁止吸煙不僅僅是為了保護(hù)我們自己，還是為了保護(hù)我們的家人和周圍的人群。煙草中的二手煙同樣危害巨大，長期吸入二手煙會(huì)增加患上呼吸道疾病和肺癌的風(fēng)險(xiǎn)，特別是對(duì)于孩子和老人來說，更容易受到傷害。而作為未成年人，我們?cè)诩彝ズ蛯W(xué)校中往往與家人和同學(xué)們有著密切的接觸。如果我們?cè)谒麄兠媲拔鼰煟偷扔谑窃趥λ麄兊纳眢w健康。因此，我們必須要牢記，我們的行為不僅僅關(guān)系到自己的生命健康，還會(huì)給我們身邊的人帶來潛在的傷害。
最后，未成年禁止吸煙不僅僅是一種法律的規(guī)定，更是應(yīng)該成為我們樹立正確行為意識(shí)的引導(dǎo)。作為未成年人，我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到自己是一個(gè)社會(huì)的一員，應(yīng)該有著正確的價(jià)值觀和行為規(guī)范。吸煙不僅違反了法律的規(guī)定，更違背了社會(huì)的道德底線。我們應(yīng)該有自己的信念和追求，要為自己樹立一個(gè)良好的形象和榜樣。
綜上所述，未成年禁止吸煙是必要的，對(duì)于我們而言，我們要懂得保護(hù)自己的健康，樹立正確的心理觀念，關(guān)心和保護(hù)周圍的人群，并意識(shí)到自己是一個(gè)社會(huì)的一員，要有著正確的價(jià)值觀和行為規(guī)范。只有這樣，我們才能夠健康成長，為社會(huì)作出更大的貢獻(xiàn)。
禁止吸煙的心得體會(huì)篇二
隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和人們健康意識(shí)的日益增強(qiáng)，禁止未成年人吸煙的政策越來越得到重視。作為未成年人，我們應(yīng)該牢記禁煙政策，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極向身邊的人宣傳和推廣禁煙，從而建立起一個(gè)禁煙的和諧環(huán)境。在此，我想分享一下我對(duì)未成年人禁煙的一些心得和體會(huì)。
第二段：了解吸煙對(duì)健康的危害
吸煙對(duì)人的健康有著不可忽視的危害。吸煙會(huì)釋放出數(shù)百種致癌物質(zhì)，對(duì)人體造成極大的危害。而且，吸煙會(huì)對(duì)肺部造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害，增加罹患肺癌，慢性支氣管炎等疾病的風(fēng)險(xiǎn)；還會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生，增加中風(fēng)、心肌梗死等疾病的幾率。特別是在未成年人身上，吸煙會(huì)對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)等造成長期的不可逆轉(zhuǎn)的影響，導(dǎo)致未成年人身體不健康，甚至?xí)绊懙轿磥淼纳L發(fā)育。因此，未成年人應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)吸煙對(duì)身體的危害，積極參與禁煙活動(dòng)，堅(jiān)決反對(duì)吸煙。
第三段：理性看待周圍的吸煙環(huán)境
在校園或社會(huì)中，我們不難發(fā)現(xiàn)許多人在吸煙，特別是在一些公共場所，如車站、餐廳、公園等，時(shí)常會(huì)聞到煙味。作為未成年人，遇到這種環(huán)境，我們應(yīng)該以理性的態(tài)度面對(duì)，不抵觸，不攻擊，更不能模仿。反而要自覺調(diào)整情緒，保持鎮(zhèn)靜，個(gè)人衛(wèi)生也要好，避免被從旁吸入二手煙。
第四段：參與禁煙活動(dòng)，推廣健康生活習(xí)慣
未成年人應(yīng)該積極的參與禁煙活動(dòng)，如發(fā)起大型宣傳活動(dòng)、或組織禁煙演講、啟動(dòng)禁煙志愿者等。用我們的力量、行動(dòng)來推廣健康的生活習(xí)慣，使廣大人民群眾引起更多對(duì)禁煙的重視，增加醫(yī)院、學(xué)校等的科普宣傳的內(nèi)容。此舉既積極倡導(dǎo)嚴(yán)禁吸煙的環(huán)境，也具有預(yù)防的作用，使身體健康、免受二手煙和“瘟病”的之苦。
第五段：總結(jié)
未成年人禁止吸煙，不僅是對(duì)未成年人身體的保守，也體現(xiàn)了國家對(duì)未成年人的保護(hù)和對(duì)社會(huì)的倡導(dǎo)。大家要理性地對(duì)待吸煙環(huán)境，通過參與各種禁煙宣傳、活動(dòng)等，將禁煙意識(shí)滲透到日常生活中，加大各類場所的禁煙力度，增強(qiáng)廣大群眾抵抗吸煙的意識(shí)和單位管理的意識(shí)，一起來為打造禁煙的和諧環(huán)境而共同奮斗。
禁止吸煙的心得體會(huì)篇三
吸煙對(duì)健康的危害已經(jīng)得到了廣泛的認(rèn)知，尤其是對(duì)于未成年人來說，吸煙更加是一種危險(xiǎn)的行為。因此，禁止未成年人吸煙早已成為了一種全球性的共識(shí)。在此背景下，我親身經(jīng)歷了禁止未成年人吸煙的過程，對(duì)此有了一些心得和體會(huì)。
第二段：心得體會(huì)一——知識(shí)的重要性
參與禁止未成年人吸煙的活動(dòng)讓我深刻認(rèn)識(shí)到，知識(shí)對(duì)于防止未成年人吸煙的重要性。在活動(dòng)中，我了解到吸煙對(duì)健康的各種危害，包括肺癌、心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病等。通過學(xué)習(xí)這些知識(shí)，我深感吸煙是一種毫無意義的行為，它只會(huì)給我自己的身體帶來傷害，而且還可能影響到他人的健康。因此，只有通過向未成年人廣泛傳播吸煙危害的知識(shí)，我們才能讓他們深刻認(rèn)識(shí)到吸煙的危害，遠(yuǎn)離煙草的誘惑。
第三段：心得體會(huì)二——自我保護(hù)的意識(shí)
參與禁止未成年人吸煙的活動(dòng)還讓我加強(qiáng)了自我保護(hù)的意識(shí)。面對(duì)周圍未成年人不斷吸煙的誘惑，只有我以身作則，堅(jiān)守自己的原則，才能給他們樹立起一個(gè)正面的榜樣。如今社會(huì)上充斥著各種形式的煙草廣告，未成年人很容易受到不良信息的影響，產(chǎn)生吸煙的念頭。而在我積極參與吸煙防控活動(dòng)的過程中，我學(xué)會(huì)了如何抗拒煙草的誘惑，時(shí)刻保持清醒的頭腦，堅(jiān)守自己的防煙原則。
第四段：心得體會(huì)三——社會(huì)共識(shí)的重要性
禁止未成年人吸煙需要建立起廣泛的社會(huì)共識(shí)，只有這樣才能夠夯實(shí)防止吸煙的基礎(chǔ)。在活動(dòng)中，我積極參與了和家長、老師、朋友的交流，讓更多的人了解到吸煙帶來的危害。通過這樣的交流，我發(fā)現(xiàn)很多人對(duì)于吸煙的危害了解不夠，甚至對(duì)于給未成年人吸煙的行為也并不在意。因此，我深刻認(rèn)識(shí)到，只有通過廣泛的宣傳和教育，讓更多的人意識(shí)到吸煙對(duì)未成年人的危害，才能夠在整個(gè)社會(huì)范圍內(nèi)形成對(duì)于未成年人吸煙的禁止共識(shí)。
第五段：總結(jié)
通過參與禁止未成年人吸煙的活動(dòng)，我不僅增加了對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，還提升了自我保護(hù)的意識(shí)，并且加深了對(duì)于社會(huì)共識(shí)的理解。禁止未成年人吸煙是一項(xiàng)長期而繁瑣的工程，需要全社會(huì)的共同努力。我將繼續(xù)積極參與相關(guān)的活動(dòng)，讓更多的未成年人了解到吸煙的危害，從而遠(yuǎn)離煙草的誘惑，擁有一個(gè)健康的身體和美好的未來。
禁止吸煙的心得體會(huì)篇四
近年來，隨著健康意識(shí)的提升和國家政策的推行，越來越多的地方開始禁止吸煙，其中就包括校園。禁止校內(nèi)吸煙的政策的實(shí)施不僅有助于保護(hù)師生的健康，還能為校園營造一個(gè)清新的環(huán)境。近日，我校也正式開始實(shí)施禁煙政策，作為一名學(xué)生，我深有體會(huì)，禁煙政策的出臺(tái)對(duì)于我們每個(gè)人都有很大的意義。下面，我將就禁止校內(nèi)吸煙的心得體會(huì)，從五個(gè)方面進(jìn)行闡述。
首先，禁止校內(nèi)吸煙可以保護(hù)師生的身體健康。吸煙是一種不健康的行為，在煙草中含有的有害成分會(huì)對(duì)人體造成嚴(yán)重的損傷。長期吸煙不僅容易導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病，還可能引發(fā)心血管疾病和肺癌等嚴(yán)重疾病。而校園作為一個(gè)培養(yǎng)未來社會(huì)棟梁的地方，確保師生的身體健康是非常重要的。禁止校內(nèi)吸煙能夠有效地減少吸煙帶來的危害，讓師生們能夠擁有更健康的體魄，更好地學(xué)習(xí)和生活。
其次，禁止校內(nèi)吸煙有助于培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。吸煙不僅僅會(huì)對(duì)吸煙者自己造成危害，還會(huì)對(duì)周圍的人產(chǎn)生二手煙的危害。尤其是在校園中，未成年人正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，二手煙對(duì)他們的影響更為嚴(yán)重。禁止校內(nèi)吸煙能夠讓師生養(yǎng)成不吸煙的好習(xí)慣，并且學(xué)會(huì)尊重別人的權(quán)益。這不僅有益于校園的和諧氛圍，也有助于他們將來形成積極健康的生活方式。
第三，禁止校內(nèi)吸煙有助于改善校園環(huán)境。吸煙過程中產(chǎn)生的煙霧和煙蒂不僅會(huì)污染空氣，還會(huì)破壞校園的整潔和美觀。在過去的校園中，曾經(jīng)有許多角落充斥著各種煙蒂，不僅難以美觀，還給校園帶來了莫大的安全隱患。而現(xiàn)在，校園中禁止吸煙后，我發(fā)現(xiàn)校園的環(huán)境煥然一新，原本散落的煙蒂不復(fù)存在，校園變得整潔干凈，宛如一片凈土。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到，禁止校內(nèi)吸煙不僅對(duì)我們的健康有益，也讓我們生活的環(huán)境變得更美好。
第四，禁止校內(nèi)吸煙培養(yǎng)了我們的自我約束和責(zé)任心。在學(xué)校里，當(dāng)我們意識(shí)到吸煙對(duì)于自己和他人的危害時(shí)，我們不會(huì)再隨意吸煙。禁止校內(nèi)吸煙要求我們養(yǎng)成自我約束的良好習(xí)慣，不僅能夠保護(hù)我們自己的身體健康，還能夠保護(hù)他人的健康。我們作為一名學(xué)生，要時(shí)刻保持良好的行為規(guī)范，為全體師生做出表率，這需要我們具備一顆責(zé)任心。禁止校內(nèi)吸煙正是培養(yǎng)了我們的自我約束和責(zé)任心，讓我們更加成熟和懂事。
最后，禁止校內(nèi)吸煙提醒我們樹立正確的價(jià)值觀。吸煙是一種不健康的行為，然而，在過去的一段時(shí)間里，吸煙卻被一些人奉為一種時(shí)尚和潮流。在校內(nèi)禁煙后，我們認(rèn)識(shí)到吸煙并不是一種值得向往的行為，而是一種對(duì)自己和他人的傷害。禁止校內(nèi)吸煙提醒我們樹立正確的價(jià)值觀，讓我們明白真正的精神追求是健康和人的尊嚴(yán)，而非一時(shí)的虛榮和被動(dòng)的習(xí)慣。
總之，禁止校內(nèi)吸煙是一項(xiàng)十分有益的舉措，對(duì)于學(xué)校和學(xué)生來說都有重要的意義。通過禁煙政策的實(shí)施，我們能夠保護(hù)師生的身體健康，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，改善校園環(huán)境，培養(yǎng)自我約束和責(zé)任心，樹立正確的價(jià)值觀。希望今后我們能夠繼續(xù)努力，堅(jiān)持禁止校內(nèi)吸煙的要求，共同營造一個(gè)更加健康和美好的校園環(huán)境。
禁止吸煙的心得體會(huì)篇五
如今，社會(huì)發(fā)展迅速，人們的生活節(jié)奏也越來越快。在這個(gè)快節(jié)奏的生活中，很多人會(huì)選擇吸煙和酗酒來緩解壓力和釋放情緒。然而，吸煙和酗酒對(duì)人體健康產(chǎn)生巨大的危害。在我親身經(jīng)歷過禁止吸煙酗酒的過程后，我深刻感受到了吸煙和酗酒帶來的負(fù)面影響，也深刻體會(huì)到了禁止吸煙酗酒的重要性。
首先，吸煙和酗酒對(duì)健康造成的直接危害非常大。長期吸煙不僅會(huì)導(dǎo)致患上多種癌癥，還會(huì)對(duì)呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)造成嚴(yán)重?fù)p害。而酗酒則會(huì)對(duì)肝臟、胃腸道等器官造成嚴(yán)重影響。我曾經(jīng)是一個(gè)大酒鬼，每天晚上都要喝上幾瓶酒才能入睡。然而，近幾年，我開始感受到肝臟的不適，醫(yī)生告訴我，我的肝臟已經(jīng)發(fā)生了病變，如果不停酒，情況會(huì)愈加惡化。這個(gè)消息讓我深感吸煙酗酒對(duì)健康帶來的嚴(yán)重后果，決心戒煙戒酒。
其次，吸煙和酗酒還對(duì)個(gè)人形象和社會(huì)關(guān)系造成很大的負(fù)面影響。吸煙使人的牙齒變黃、皮膚變差、體味變重，長時(shí)間吸煙還會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變黃、脫落等問題。而酗酒往往使人情緒波動(dòng)大，容易做出一些錯(cuò)誤的決定和選擇。我曾經(jīng)一個(gè)兩包煙一天的癮君子，臉色灰暗，牙齒黃黃的。開始戒煙之后，慢慢感覺到自己的整個(gè)形象發(fā)生了改變，牙齒變得更白了，皮膚也變得更好了。而戒酒后，我顯得更加冷靜和穩(wěn)重，不再因?yàn)榫凭鴣y性，也更能保持與他人的良好關(guān)系。
此外，吸煙和酗酒的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)也是禁止吸煙酗酒的一個(gè)重要原因。吸煙和酗酒不僅浪費(fèi)了大量的金錢，還導(dǎo)致了一系列的間接費(fèi)用，比如醫(yī)療費(fèi)用和工作效能下降帶來的經(jīng)濟(jì)損失。由于長期煙酒消費(fèi)，我的醫(yī)療費(fèi)用也在逐年增加。家人也因此向我提出要求戒煙戒酒，不然就會(huì)面臨財(cái)務(wù)危機(jī)。這讓我深感吸煙酗酒并非被動(dòng)的消費(fèi)，而是自己控制不住的惡習(xí)。
最后，禁止吸煙酗酒更是一種社會(huì)責(zé)任，它能夠幫助我們改善整個(gè)社會(huì)環(huán)境。吸煙對(duì)他人造成的被動(dòng)吸煙危害不容忽視，特別是對(duì)兒童和孕婦。戒煙和禁煙可以大大減少被動(dòng)吸煙引起的健康問題，改善整個(gè)社會(huì)環(huán)境。而酗酒則常常導(dǎo)致家庭暴力、交通事故等嚴(yán)重后果。禁酒能夠減少這些社會(huì)問題的發(fā)生，提高社會(huì)的安全性和文明程度。作為一個(gè)公民，我們應(yīng)該擔(dān)負(fù)起維護(hù)社會(huì)和諧秩序的責(zé)任，停止吸煙酗酒，積極參與到社會(huì)責(zé)任中來。
總而言之，禁止吸煙酗酒在個(gè)人和社會(huì)層面都有著重要意義。吸煙和酗酒對(duì)健康的危害巨大，對(duì)個(gè)人形象和社會(huì)關(guān)系也造成負(fù)面影響。此外，吸煙酗酒也給個(gè)人和社會(huì)帶來巨大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。此外，禁止吸煙酗酒也是一種社會(huì)責(zé)任，能夠改善整個(gè)社會(huì)環(huán)境，提高社會(huì)的安全性和文明程度。因此，我深信禁止吸煙酗酒具有重要意義，每個(gè)人都應(yīng)該認(rèn)識(shí)到吸煙酗酒的危害，積極參與到禁止吸煙酗酒的行動(dòng)中來。
禁止吸煙的心得體會(huì)篇六
煙草對(duì)人的健康造成了極大的危害，包括肺癌、心血管疾病等。尤其對(duì)于未成年人來說，由于其身體還未完全發(fā)育成熟，極易受到煙草危害。因此，世界各國都在積極推動(dòng)未成年人禁止吸煙的政策，以保障未成年人的身體健康。本文旨在探討未成年禁止吸煙的主題，分享一些個(gè)人的心得體會(huì)。
第二段：未成年人吸煙的危害
未成年人吸煙對(duì)身體的危害比成年人更加嚴(yán)重，因?yàn)槲闯赡耆说纳眢w和免疫系統(tǒng)還不夠成熟，吸入的不僅是煙草中的有害物質(zhì)，還包括一些添加的化學(xué)物質(zhì)，例如甲醛和氨水等。據(jù)世界衛(wèi)生組織的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，未成年人吸煙是導(dǎo)致英國三分之一肝癌、半數(shù)口腔癌、三分之一喉癌、三分之一消化道癌、一半膀胱癌和一季腎癌的主要原因之一。同時(shí)，吸煙還會(huì)對(duì)未成年人的身心健康產(chǎn)生長期、嚴(yán)重的影響，會(huì)導(dǎo)致青少年體型偏瘦、身體形態(tài)變形、肌膚變差、牙齒變黃以及影響大腦的發(fā)育，導(dǎo)致青少年學(xué)習(xí)能力下降和記憶力減弱。
第三段：未成年人吸煙的現(xiàn)狀
在中國，未成年人吸煙現(xiàn)象較為嚴(yán)重。據(jù)中華人民共和國衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)的數(shù)據(jù)顯示，中國現(xiàn)有煙民中，未成年人占到20%以上?，F(xiàn)在很多中學(xué)生和小學(xué)生也開始接觸煙草，甚至開始在家庭成員的監(jiān)管下也開始抽煙。這是一個(gè)很危險(xiǎn)的現(xiàn)象，也是對(duì)未成年人身心健康的一種嚴(yán)重威脅。
第四段：未成年人禁止吸煙政策的重要性
針對(duì)未成年人吸煙現(xiàn)象，國家和各個(gè)地方都開始制定相應(yīng)的政策措施，以保障未成年人的身體健康。這些政策主要包括加大宣傳力度、加強(qiáng)監(jiān)管力度、加強(qiáng)家庭教育。
首先是加大宣傳力度，在校園、社區(qū)、公共場所等各個(gè)領(lǐng)域中設(shè)立宣傳欄，發(fā)放各種打擊吸煙的宣傳材料。引導(dǎo)未成年人在健康的圈子中發(fā)展自己的愛好，并讓未成年人知道吸煙對(duì)身體健康的危害，以及吸煙會(huì)讓他人產(chǎn)生被動(dòng)吸煙危害。
其次是加強(qiáng)監(jiān)管力度，政府制定了未成年禁止吸煙法規(guī)，對(duì)那些違反禁止未成年吸煙的相關(guān)法規(guī)的人進(jìn)行處罰，以減少未成年人吸煙的現(xiàn)象。
最后就是加強(qiáng)家庭教育，讓家庭成員通過親身示范和談話告訴未成年人吸煙的危害，讓未成年人懂得保護(hù)自己的身體健康，不要接觸煙草。
第五段：結(jié)論
未成年禁止吸煙政策的實(shí)施，為未成年人的身心健康保障起到了積極的作用。然而需要注意的是，宣傳治理和規(guī)定法律只是控制未成年人吸煙的手段。更重要的在于，加強(qiáng)家長的教育，提高未成年人的保護(hù)意識(shí)，這需要家庭、學(xué)校、社會(huì)協(xié)力配合，共同切實(shí)呵護(hù)未成年人的身心健康。因此，我們應(yīng)該遵守相關(guān)法規(guī)，在各種場合下拒絕吸煙，宣傳環(huán)保的作用，同時(shí)加強(qiáng)自身保護(hù)意識(shí)，避免煙草危害，保護(hù)我們的身體健康。
禁止吸煙的心得體會(huì)篇七
段落一：引言（150字）
吸煙酗酒是許多人常常陷入的不良習(xí)慣之一。然而，隨著對(duì)健康的重視增加和社會(huì)法律制度的完善，禁止吸煙酗酒的呼聲與日俱增。我曾經(jīng)有過吸煙和酗酒的經(jīng)歷，但最近我決定戒煙戒酒，并落實(shí)了這個(gè)決定。經(jīng)歷了這個(gè)過程，不僅意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，也獲得了種種收獲和體會(huì)。在本文中，我將分享我禁止吸煙酗酒的心得體會(huì)。
段落二：認(rèn)識(shí)自身問題（250字）
在決定禁止吸煙酗酒之前，我首先必須面對(duì)現(xiàn)實(shí)，認(rèn)識(shí)自己的問題。吸煙和酗酒過程中，我逐漸失去了對(duì)自己的控制，喪失了理智和目標(biāo)。吸煙不僅給我身體健康帶來了極大的危害，而且使我的朋友和家人對(duì)我失望。酗酒更是讓我失去了自我，影響了我的工作和人際關(guān)系。我只有真正面對(duì)這些問題，才能有動(dòng)力去做出改變。
段落三：制定目標(biāo)并堅(jiān)持（300字）
為了禁止吸煙酗酒，我制定了明確的目標(biāo)并堅(jiān)持努力實(shí)現(xiàn)。首先，我參加了戒煙和戒酒的課程，學(xué)到了許多關(guān)于身體和心理健康的知識(shí)，同時(shí)也得到了很多鼓勵(lì)和支持。然后，我與家人、朋友分享了我的決定，并請(qǐng)求他們幫助和監(jiān)督我。此外，我還設(shè)定了一個(gè)小目標(biāo)，每周記錄我禁止吸煙和酗酒的進(jìn)程，以保持動(dòng)力和自律。堅(jiān)持不懈地努力，我逐漸養(yǎng)成了健康的生活習(xí)慣。
段落四：挑戰(zhàn)與應(yīng)對(duì)（300字）
在禁止吸煙酗酒的過程中，我遇到了一些挑戰(zhàn)。首先，戒煙和戒酒的戒斷癥狀給我?guī)砹松眢w和心理上的不適。焦慮、煩躁、失眠等癥狀常常困擾著我。面對(duì)這些困難，我堅(jiān)持采取健康的生活方式，增加運(yùn)動(dòng)和飲食的調(diào)整，以減輕戒斷癥狀。其次，與吸煙和酗酒相關(guān)的社交場合也是一個(gè)挑戰(zhàn)。在這種情況下，我學(xué)會(huì)了和朋友們溝通，尋找其他形式的社交活動(dòng)，逐漸改變了自己的社交圈子。
段落五：收獲與展望（200字）
通過禁止吸煙酗酒，我獲得了許多收獲。首先，我重新獲得了對(duì)自己和周圍世界的掌控感。身體逐漸恢復(fù)了健康，精神狀態(tài)也更加積極向上。我不再受到這些不良習(xí)慣的束縛，有更多的時(shí)間和精力去追求自己的夢想和目標(biāo)。其次，我重獲了家人和朋友的信任和支持。他們看到我堅(jiān)定的決心和努力，也更加愿意幫助我實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和理想。展望未來，我希望繼續(xù)保持這種健康的生活方式，并影響更多人走出吸煙酗酒的困境，邁向更加美好的未來。
總結(jié)：
該文以引言部分引出主題，隨后進(jìn)入論述的主題部分，逐步展開自己的禁止吸煙酗酒心得體會(huì)。段落二描述了對(duì)自身問題的認(rèn)識(shí)，段落三說明了制定目標(biāo)并堅(jiān)持的過程，段落四針對(duì)戒煙戒酒過程中遇到的挑戰(zhàn)和應(yīng)對(duì)進(jìn)行說明，段落五總結(jié)了禁止吸煙酗酒的收獲和展望未來。通過這五個(gè)段落的連貫和有條不紊的敘述，文章完成了對(duì)于禁止吸煙酗酒心得體會(huì)的主題逐步闡述和總結(jié)。
禁止吸煙的心得體會(huì)篇八
各鎮(zhèn)（街），市屬各重點(diǎn)園區(qū)，市直各部門、單位：
為控制和減少吸煙造成的危害，提高公共場所和工作場所環(huán)境質(zhì)量，保障廣大人民群眾身體健康，根據(jù)《煙草控制框架公約》、《公共場所衛(wèi)生管理?xiàng)l例》和爭創(chuàng)文明城市、國家衛(wèi)生城市的要求，根據(jù)濰坊市文明辦、濰坊市愛衛(wèi)辦通知精神，現(xiàn)將禁煙工作有關(guān)事宜通知如下：
一、禁止吸煙的公共場所和工作場所
（五）文化、體育活動(dòng)場所的室內(nèi)區(qū)域和室外觀眾席以及演藝、比賽區(qū)域；
（六）法律、法規(guī)規(guī)定的其他禁止吸煙場所。
二、主要內(nèi)容
（一）積極開展對(duì)單位全體成員的禁煙宣傳工作。
（二）在禁止吸煙場所設(shè)置醒目的禁煙標(biāo)志，不擺放煙草制品、煙具和附有煙草廣告的物品，沒有煙蒂、煙灰痕跡。
（三）確定禁煙監(jiān)督人員，及時(shí)勸阻吸煙行為。
（四）根據(jù)需要可在本單位非禁止吸煙場所劃定吸煙區(qū)，吸煙區(qū)應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離人員密集區(qū)域和行人必經(jīng)的主要通道，符合安全管理規(guī)定，并設(shè)置明顯的指引標(biāo)識(shí)以及吸煙有害健康的警示。
三、工作要求
（一）統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
各級(jí)各部門、企事業(yè)單位要充分認(rèn)識(shí)禁煙工作的重要性，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，設(shè)立工作機(jī)構(gòu)，制訂工作方案及相關(guān)制度，明確分工，落實(shí)責(zé)任，強(qiáng)化對(duì)本單位及本轄區(qū)、本系統(tǒng)禁煙工作的監(jiān)督管理。
（二）強(qiáng)化宣傳，營造氛圍
各級(jí)各部門、企事業(yè)單位要組織開展形式多樣的控?zé)熜麄骰顒?dòng)，宣傳吸煙的危害性，倡導(dǎo)健康文明的生活方式，及時(shí)報(bào)道禁煙工作中的先進(jìn)典型，充分調(diào)動(dòng)干部職工和廣大群眾的積極性，積極開展“無煙單位”創(chuàng)建活動(dòng)。取締室內(nèi)外設(shè)置的煙草廣告。
（三）加強(qiáng)督查，強(qiáng)化落實(shí)
各級(jí)各部門、企事業(yè)單位要切實(shí)提高責(zé)任意識(shí)，認(rèn)真制定本單位及本轄區(qū)、本系統(tǒng)控?zé)煿ぷ鞅O(jiān)督檢查方案，定期組織開展督查工作，通報(bào)禁煙工作情況。
市文明、市愛衛(wèi)辦將成立督查指導(dǎo)組，對(duì)全市各級(jí)各部門各單位禁煙情況進(jìn)行督查指導(dǎo)，并納入精神文明建設(shè)和衛(wèi)生創(chuàng)建各類先進(jìn)考核指標(biāo)，對(duì)在各類檢查、督查中被通報(bào)批評(píng)、被公眾投訴、造成不良后果的單位和個(gè)人將依據(jù)有關(guān)規(guī)定處理，確保禁煙工作的長效化、常態(tài)化。
請(qǐng)各鎮(zhèn)街、園區(qū)、市直各部門將制定的工作方案于20xx年1月6日前報(bào)市愛衛(wèi)辦。
諸xx愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)辦公室
20xx年12月31日
禁止吸煙的心得體會(huì)篇九
倉庫均為全面二十四小時(shí)禁煙區(qū)域，為消除公司安全隱患，禁止任何人在倉庫及周邊吸煙，廣大職工應(yīng)加強(qiáng)自覺的控?zé)煟?煙，杜絕火災(zāi)事故和減少環(huán)境污染實(shí)現(xiàn)安全生產(chǎn)“零”事故，共 同創(chuàng)造良好的物流配送環(huán)境。
1、倉庫不設(shè)煙具，倉庫負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)應(yīng)將所轄區(qū)域內(nèi)煙頭清理干 凈,檢查人員每發(fā)現(xiàn)煙頭，罰倉庫保管員10元/人/次。
2、發(fā)現(xiàn)外來人員在禁區(qū)內(nèi)吸煙，倉庫保管員應(yīng)及時(shí)予以勸阻， 不予勸阻者罰50元/次，倉庫保管員罰20元/人/次。
3、本公司員工在禁區(qū)內(nèi)吸煙罰80元/次，同時(shí)罰倉庫保管員20 元/人/次。
4、倉庫保管員在禁區(qū)內(nèi)罰100元/次。
xxx實(shí)業(yè)有限公司
年月日
禁止吸煙的心得體會(huì)篇十
為保障人民群眾身體健康，提倡社會(huì)公德，減少吸煙造成的危害，結(jié)合我縣實(shí)際，經(jīng)縣政府研究決定，現(xiàn)將在全縣公共場所禁止吸煙的有關(guān)事宜通告如下：
第一條全縣公共場所禁止吸煙工作實(shí)行“限定場所，單位負(fù)責(zé)，嚴(yán)格管理，加強(qiáng)引導(dǎo)”的原則。
第二條全縣禁止吸煙的公共場所如下：
（一）各中小學(xué)校、托兒所、幼兒園；
（二）醫(yī)療機(jī)構(gòu)的候診區(qū)、診療區(qū)、病房；
（三）各廣場、綠地、公園；
（四）各單位辦公室、會(huì)議室；
（五）候車室、售票廳、公共交通工具內(nèi)；
（六）縣城主要街道；
（七）商場（店）、歌舞廳、電影院；
（八）體育館、圖書館、金融業(yè)及郵電業(yè)營業(yè)場所；
（九）各類服務(wù)行業(yè)，如：浴池、理發(fā)美容店等；
（十）法律法規(guī)規(guī)定禁止吸煙的場所依照?qǐng)?zhí)行。
（十一）電影院、車站等有條件的單位可專門設(shè)立標(biāo)志明顯的吸煙室。
第三條各單位要積極爭創(chuàng)無吸煙單位，做好本系統(tǒng)、本單位公共場所禁煙工作。
第四條全社會(huì)都要積極支持公共場所禁止吸煙工作。教育、文化廣電、環(huán)保、商業(yè)、供銷、交通、煙草等部門要積極開展“吸煙有害健康”和“公共場所禁止吸煙”的宣傳教育。
第五條縣愛衛(wèi)會(huì)負(fù)責(zé)全縣公共場所的禁煙工作?？h愛衛(wèi)辦和縣疾控中心負(fù)責(zé)公共場所禁止吸煙的監(jiān)督管理工作。
第六條禁止吸煙公共場所的所在單位應(yīng)履行下列職責(zé)：
（一）建立健全公共場所禁止吸煙的管理制度；
（二）在禁止吸煙的公共場所設(shè)置統(tǒng)一、明顯的禁煙標(biāo)志，不得擺放煙具；
（三）做好公共場所禁止吸煙的宣傳教育；
（四）禁止吸煙公共場所所在單位應(yīng)配備監(jiān)督檢查員，勸阻在公共場所吸煙者。
第七條公民有權(quán)要求在禁止吸煙公共場所的吸煙者停止吸煙。公民有權(quán)要求禁止吸煙公共場所的'所在單位履行本通告的職責(zé)，并有權(quán)向愛衛(wèi)辦舉報(bào)違反本通告的行為。
第八條檢查員對(duì)本單位范圍內(nèi)禁止吸煙公共場所的吸煙行為應(yīng)當(dāng)予以制止，并對(duì)其進(jìn)行批評(píng)教育。對(duì)拒絕、阻礙監(jiān)督執(zhí)法人員依法執(zhí)行公務(wù)違犯治安管理?xiàng)l例的，依照《中華人民共和國治安管理處罰法》規(guī)定予以處理。
第九條縣愛衛(wèi)會(huì)對(duì)禁止吸煙公共場所的所在單位違犯第六條規(guī)定的，予以警告，限期改正。
第十條縣政府對(duì)在公共場所禁止吸煙工作中成績突出的單位和個(gè)人，給予表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。
第十一條本通告自發(fā)布之日起施行。
20xx年x月xx日
禁止吸煙的心得體會(huì)篇十一
為保障全廠員工的人身及財(cái)產(chǎn)安全，特設(shè)立禁煙政策如下：
1、工廠各范圍，含(一樓倉庫、二樓安裝、捫皮、三樓海棉、木工、四樓車裁、五樓五金成品各車間、六樓展廳)均嚴(yán)禁吸煙或攜帶火種，如(火柴、打火機(jī)、汽油、柴油)進(jìn)入。
2、工廠在一樓保安室設(shè)有專用吸煙區(qū)，除此區(qū)域外，任何地方嚴(yán)禁吸煙。請(qǐng)大家養(yǎng)成自覺的好習(xí)慣，要吸煙時(shí)自覺到吸煙區(qū)吸煙。工廠將有保安定期與不定期進(jìn)行巡邏。
同時(shí)也歡迎各員工相互監(jiān)督，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，立即上報(bào)行政部處理。
此致：全體員工
行政部
年09月18日
禁止吸煙的心得體會(huì)篇十二
禁止吸煙是指法律、法規(guī)、規(guī)章規(guī)定的禁止吸煙場所，該區(qū)域內(nèi)的全部范圍。限制吸煙是指在該區(qū)域僅限吸煙室或吸煙區(qū)，其他區(qū)域禁止吸煙，吸煙室或吸煙區(qū)面積不得超過營業(yè)面積的20%。
吸煙有害健康手抄報(bào)內(nèi)容
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禁止吸煙的心得體會(huì)篇十三
各鎮(zhèn)（街），市屬各重點(diǎn)園區(qū)，市直各部門、單位：
為控制和減少吸煙造成的危害，提高公共場所和工作場所環(huán)境質(zhì)量，保障廣大人民群眾身體健康，根據(jù)《煙草控制框架公約》、《公共場所衛(wèi)生管理?xiàng)l例》和爭創(chuàng)文明城市、國家衛(wèi)生城市的要求，根據(jù)濰坊市文明辦、濰坊市愛衛(wèi)辦通知精神，現(xiàn)將禁煙工作有關(guān)事宜通知如下：
（五）文化、體育活動(dòng)場所的室內(nèi)區(qū)域和室外觀眾席以及演藝、比賽區(qū)域；
（六）法律、法規(guī)規(guī)定的其他禁止吸煙場所。
（一）積極開展對(duì)單位全體成員的禁煙宣傳工作。
（二）在禁止吸煙場所設(shè)置醒目的禁煙標(biāo)志，不擺放煙草制品、煙具和附有煙草廣告的物品，沒有煙蒂、煙灰痕跡。
（三）確定禁煙監(jiān)督人員，及時(shí)勸阻吸煙行為。
（四）根據(jù)需要可在本單位非禁止吸煙場所劃定吸煙區(qū)，吸煙區(qū)應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離人員密集區(qū)域和行人必經(jīng)的主要通道，符合安全管理規(guī)定，并設(shè)置明顯的指引標(biāo)識(shí)以及吸煙有害健康的警示。
（一）統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
各級(jí)各部門、企事業(yè)單位要充分認(rèn)識(shí)禁煙工作的重要性，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，設(shè)立工作機(jī)構(gòu)，制訂工作方案及相關(guān)制度，明確分工，落實(shí)責(zé)任，強(qiáng)化對(duì)本單位及本轄區(qū)、本系統(tǒng)禁煙工作的監(jiān)督管理。
（二）強(qiáng)化宣傳，營造氛圍
各級(jí)各部門、企事業(yè)單位要組織開展形式多樣的控?zé)熜麄骰顒?dòng)，宣傳吸煙的危害性，倡導(dǎo)健康文明的生活方式，及時(shí)報(bào)道禁煙工作中的先進(jìn)典型，充分調(diào)動(dòng)干部職工和廣大群眾的積極性，積極開展“無煙單位”創(chuàng)建活動(dòng)。取締室內(nèi)外設(shè)置的煙草廣告。
（三）加強(qiáng)督查，強(qiáng)化落實(shí)
各級(jí)各部門、企事業(yè)單位要切實(shí)提高責(zé)任意識(shí)，認(rèn)真制定本單位及本轄區(qū)、本系統(tǒng)控?zé)煿ぷ鞅O(jiān)督檢查方案，定期組織開展督查工作，通報(bào)禁煙工作情況。
市文明、市愛衛(wèi)辦將成立督查指導(dǎo)組，對(duì)全市各級(jí)各部門各單位禁煙情況進(jìn)行督查指導(dǎo)，并納入精神文明建設(shè)和衛(wèi)生創(chuàng)建各類先進(jìn)考核指標(biāo)，對(duì)在各類檢查、督查中被通報(bào)批評(píng)、被公眾投訴、造成不良后果的單位和個(gè)人將依據(jù)有關(guān)規(guī)定處理，確保禁煙工作的長效化、常態(tài)化。
請(qǐng)各鎮(zhèn)街、園區(qū)、市直各部門將制定的工作方案于20xx年1月6日前報(bào)市愛衛(wèi)辦，聯(lián)系電話：xxxxxx。
xx
xx年xx月xx日
禁止吸煙的心得體會(huì)篇十四
各縣（市、區(qū)）人民政府、開發(fā)區(qū)管委會(huì)，市安委會(huì)成員單位，各相關(guān)企業(yè)：
為進(jìn)一步做好高溫天氣防暑降溫工作，有效預(yù)防和控制高溫中暑及高溫作業(yè)引發(fā)的各類事故，切實(shí)維護(hù)勞動(dòng)者安全健康權(quán)益，現(xiàn)就做好高溫天氣防暑降溫有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
各縣區(qū)要高度重視夏季高溫天氣防暑降溫工作，切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，提前籌劃，及時(shí)對(duì)本地區(qū)防暑降溫工作進(jìn)行安排部署，督促用人單位切實(shí)做好防暑降溫工作，嚴(yán)防高溫中暑和高溫作業(yè)引發(fā)各類事故。
用人單位要強(qiáng)化防暑降溫責(zé)任意識(shí)，結(jié)合本單位的作業(yè)特點(diǎn)，合理安排職工在高溫天氣的工作時(shí)間，適當(dāng)調(diào)整夏季高溫作業(yè)勞動(dòng)和休息制度；加大防暑降溫經(jīng)費(fèi)的投入，配備必要的通風(fēng)或降溫設(shè)備，為勞動(dòng)者提供必要的個(gè)體防護(hù)用品和防暑降溫所需的清涼飲料及保健用品，改善勞動(dòng)條件和作業(yè)環(huán)境，保障勞動(dòng)者的身心健康。
對(duì)已發(fā)生職業(yè)性中暑事故的，企業(yè)應(yīng)及時(shí)開展救治工作，并將事故情況及時(shí)報(bào)同級(jí)安全監(jiān)管部門。
（一）嚴(yán)格遵守高溫作業(yè)時(shí)間要求
作業(yè)單位應(yīng)根據(jù)國家安監(jiān)總局、衛(wèi)生部、人社部和全國總工會(huì)《防暑降溫措施管理辦法》（安監(jiān)總安健〔20xx〕89號(hào)）的要求，并按照氣象部門發(fā)布的'天氣預(yù)報(bào)的信息，嚴(yán)格遵守高溫作業(yè)時(shí)間要求：
1、日最高氣溫達(dá)到40℃以上為強(qiáng)高溫天氣，應(yīng)當(dāng)停止當(dāng)日室外露天作業(yè)；
3、日最高氣溫達(dá)到35℃以上、37℃以下時(shí)為一般高溫天氣，用人單位應(yīng)當(dāng)采取換班輪休等方式，縮短勞動(dòng)者連續(xù)作業(yè)時(shí)間，并且不得安排室外露天作業(yè)勞動(dòng)者加班。
4、因生產(chǎn)或急搶險(xiǎn)需要，不能按規(guī)定停止高溫作業(yè)或不能暫停高溫時(shí)段露天工作的單位，應(yīng)做好防暑降溫工作，減少高溫接觸時(shí)間，同時(shí)做好防止高溫中暑的應(yīng)急準(zhǔn)備工作。
（二）切實(shí)做好高溫津貼和防暑降溫用品發(fā)放工作
對(duì)從事高溫作業(yè)的勞動(dòng)者，用人單位應(yīng)按照xx省人社廳、安監(jiān)局、衛(wèi)生廳、總工會(huì)等四部門《關(guān)于我省企業(yè)高溫季節(jié)津貼標(biāo)準(zhǔn)的通知》（x人社發(fā)〔20xx〕34號(hào)），以不低于每人每工作日10元的標(biāo)準(zhǔn)向勞動(dòng)者發(fā)放高溫補(bǔ)貼。同時(shí)，用人單位要做好對(duì)從事高溫作業(yè)勞動(dòng)者的防暑降溫飲料和必需藥品發(fā)放工作，防暑降溫飲料和必需藥品不得沖抵高溫津貼。
各縣區(qū)要針對(duì)夏季高溫安全生產(chǎn)工作的特點(diǎn)，加大對(duì)建筑工地、露天作業(yè)場所、存在高溫作業(yè)崗位用人單位監(jiān)督檢查力度，重點(diǎn)對(duì)用人單位防暑降溫各項(xiàng)措施落實(shí)、高溫津貼發(fā)放、中暑職工工傷保險(xiǎn)待遇等情況進(jìn)行監(jiān)督檢查；對(duì)違反國家有關(guān)規(guī)定、危害職工身體健康的行為，要依法進(jìn)行查處，責(zé)令用人單位認(rèn)真整改，并加強(qiáng)對(duì)整改情況的跟蹤檢查，確保整改措施落實(shí)到位。
市安全監(jiān)管局將對(duì)各區(qū)縣和存在高溫作業(yè)的用人單位貫徹落實(shí)防暑降溫工作情況開展檢查。
各縣區(qū)要開展形式多樣宣傳活動(dòng)，普及防暑降溫和相關(guān)法律法規(guī)知識(shí)，增強(qiáng)自救互救能力。各用人單位要結(jié)合本單位高溫作業(yè)的實(shí)際，對(duì)勞動(dòng)者進(jìn)行防暑和中暑急救宣傳教育，增強(qiáng)勞動(dòng)者在高溫天氣下工作的自我勞動(dòng)保護(hù)能力。
xx市安全生產(chǎn)委員會(huì)辦公室
20xx年xx月xx日
禁止吸煙的心得體會(huì)篇十五
1.創(chuàng)建“無毒社區(qū)”，凈化社會(huì)環(huán)境！
2.吸煙有害，不吸可愛。
3.蠟燭---燃燒自我，照亮別人；香煙---燃盡自我，貽害眾生。做蠟燭or吸煙。
4.人間天堂，不可煙火。
5.一時(shí)的歡樂，永恒的傷痛——請(qǐng)勿吸煙。
6.香煙一縷損人害己，街頭禁煙文明傳遞。
7.吞云吐霧，君子不為。
8.環(huán)保地域，請(qǐng)勿吸煙。
9.吞云吐霧，生命苦短。
10.吸煙傷身，損人損己。
11.煙霧漫漫，拒吸是岸。
12.君子請(qǐng)進(jìn)，香煙留步。
13.無煙凈土，煙民留意。
14.煙霧繚繞，有礙健康。
15.關(guān)于禁止吸煙的標(biāo)語禁止吸煙的警示牌。
16.君子謙謙，謝絕抽煙。
17.吞吞吐吐，有失風(fēng)度。
18.不食煙火，健康有我。
19.吸煙禁地，謝謝勿吸。
20.吸煙如自殺，千萬別碰它。
21.可以無煙，真的禁煙。
22.吞云吐霧，健康已輸。
23.點(diǎn)一支煙，危害萬千。
24.不準(zhǔn)吸煙，連環(huán)球牌也不例外。(環(huán)球牌香煙)
25.健康隨煙而滅！有多少生命能夠重來。
26.營造健康生活，創(chuàng)建無煙校園。
27.遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康。
28.無煙地帶，健康常在。
29.請(qǐng)不要讓你的自私點(diǎn)燃我的大樓。
禁止吸煙的心得體會(huì)篇十六
為凈化辦公區(qū)域空氣衛(wèi)生環(huán)境，保障員工長期工作的身心健康，維護(hù)公司辦公工作的良好形象和正常工作秩序，營造良好工作氛圍。
公司領(lǐng)導(dǎo)特別做出指示要求，從20xx年03月08日起，嚴(yán)禁在辦公室內(nèi)吸煙（專用吸煙間、衛(wèi)生間、小會(huì)議室、單獨(dú)辦公間除外），違者第一次辦公室管理者對(duì)其采取沒收香煙和打火機(jī)的處理，第二次將對(duì)其沒收香煙和打火機(jī)外，并將全司通報(bào)批評(píng)，對(duì)于屢教不改不聽勸阻、嚴(yán)重影響到他人的`身心健康和正常工作秩序者，將直接報(bào)告馮總處理。
望各位同仁自覺遵守公共辦公秩序和環(huán)境衛(wèi)生，共同營造良好工作氛圍！
特此通知！
xx
xx年xx月xx日
禁止吸煙的心得體會(huì)篇十七
為凈化辦公區(qū)域空氣衛(wèi)生環(huán)境，保障員工長期工作的.身心健康，維護(hù)公司辦公工作的良好形象和正常工作秩序，營造良好工作氛圍。
公司領(lǐng)導(dǎo)特別做出指示要求，從x年03月08日起，嚴(yán)禁在辦公室內(nèi)吸煙(專用吸煙間、衛(wèi)生間、小會(huì)議室、單獨(dú)辦公間除外)，違者第一次辦公室管理者對(duì)其采取沒收香煙和打火機(jī)的處理，第二次將對(duì)其沒收香煙和打火機(jī)外，并將全司通報(bào)批評(píng)，對(duì)于屢教不改不聽勸阻、嚴(yán)重影響到他人的身心健康和正常工作秩序者，將直接報(bào)告馮總處理。
望各位同仁自覺遵守公共辦公秩序和環(huán)境衛(wèi)生，共同營造良好工作氛圍!
特此通知!
xxx
xxxx年xx月xx日