通過寫心得體會(huì)，我們可以更加深入地理解和分析所學(xué)所思所感。寫心得體會(huì)時(shí)，可以采用一些實(shí)證數(shù)據(jù)和研究成果來支撐我們的觀點(diǎn)和結(jié)論。以下是小編為大家整理的心得體會(huì)范文，希望能夠給大家提供一些啟發(fā)和參考。
生活感受心得體會(huì)和感想篇一
生活是一本精彩的書，每個(gè)人在其中書寫著屬于自己的篇章。而在日常的瑣事與忙碌中，我們常常會(huì)被各種各樣的細(xì)節(jié)而忽視了生活中的魅力。近日，在思考自己的生活感受時(shí)，我終于真正意識(shí)到了生活的重要性。生活既給我們帶來了痛苦與困擾，也給予了我們幸福與滿足。下面我將就我的生活感受進(jìn)行體會(huì)與總結(jié)。
第一段：勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)與困境
生活就像一座大山，充滿了挑戰(zhàn)和困境。在生活中，我們每個(gè)人都會(huì)遭遇各種挫折和困境，但是我們?nèi)绾蚊鎸?duì)這些挑戰(zhàn)與困境卻顯得十分關(guān)鍵。有一次，我參加了一場(chǎng)英語(yǔ)演講比賽，緊張的氣氛讓我心生退縮。但是我意識(shí)到，只有勇敢面對(duì)困境，才能克服困難并取得勝利。于是，在沒有退縮的勇氣和堅(jiān)定的信念的支持下，我成功地跨過了演講的第一關(guān)，最終在比賽中取得了較為出色的成績(jī)。這次經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到，生活中的挑戰(zhàn)和困境是可以被克服的，只要我們勇敢地面對(duì)它們。
第二段：感恩與善待他人
生活中最珍貴的財(cái)富不應(yīng)該是物質(zhì)的積累，而是我們感恩與善待他人的態(tài)度。在我感恩的同時(shí)，我也意識(shí)到，善待他人是一種美德和智慧。有一次，我在公交車上遇到了一個(gè)身體有殘疾的老人，在下車時(shí)，他無助地摔倒在地。我立即伸出援手，幫助他重新站起來。此時(shí)，老人眼中充滿了感激與喜悅的淚花，他說：“謝謝你，年輕人，你是一個(gè)好人！”聽到老人如此的贊美，我感到無比的幸福和滿足。這次經(jīng)歷讓我明白，只有感恩他人，善待他人，我們的生活才能更加充實(shí)和幸福。
第三段：珍惜時(shí)間與把握機(jī)會(huì)
時(shí)間是生命中最寶貴的財(cái)富，我們不能浪費(fèi)時(shí)間，而應(yīng)該珍惜時(shí)間和把握機(jī)會(huì)。有時(shí)候，我們會(huì)抱怨時(shí)間不夠用，覺得一天什么都沒做，但是仔細(xì)想想，我們多少次錯(cuò)過了機(jī)會(huì)，只是因?yàn)槲覀儧]有珍惜時(shí)間。我曾經(jīng)錯(cuò)過了一個(gè)重要的競(jìng)賽機(jī)會(huì)，因?yàn)槲覜]有合理規(guī)劃我的時(shí)間。這次經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到，我們應(yīng)該稀缺時(shí)間、規(guī)劃時(shí)間，把握每一個(gè)機(jī)會(huì)。只有珍惜時(shí)間，我們的生活才能更加豐富多彩。
第四段：積極樂觀與心態(tài)平和
積極樂觀的態(tài)度和平和的心態(tài)是戰(zhàn)勝困難與挑戰(zhàn)的關(guān)鍵。在生活中，我們常常會(huì)面臨困境和挫折，但是只有積極樂觀地面對(duì)它們，我們才能夠戰(zhàn)勝它們。在我面對(duì)困境和挫折時(shí)，我常常會(huì)告訴自己：“困難只是暫時(shí)的，我一定能夠戰(zhàn)勝它！”并且，我還常常運(yùn)用自己的一句座右銘“困難是我們前進(jìn)的階梯”，讓自己更加堅(jiān)定地面對(duì)困境。如此一來，我成功地克服了困難，取得了好的結(jié)果。通過這些經(jīng)驗(yàn)，我明白了積極樂觀與心態(tài)平和的重要性，只有保持良好的心態(tài)，我們的生活才能更加幸福和快樂。
第五段：過去的經(jīng)歷是財(cái)富與力量的源泉
每個(gè)人的過去經(jīng)歷都是財(cái)富與力量的源泉，在面對(duì)未來的時(shí)候，我們應(yīng)該從過去的經(jīng)驗(yàn)中吸取教訓(xùn)與啟發(fā)。在我回顧自己的生活經(jīng)歷時(shí)，我發(fā)現(xiàn)過去的經(jīng)歷給予了我很多寶貴的財(cái)富和力量。我曾經(jīng)失敗過，也曾經(jīng)成功過，每一次的經(jīng)歷都讓我成長(zhǎng)與進(jìn)步。通過這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)，我更加堅(jiān)定地認(rèn)識(shí)到，生活中的每一次經(jīng)歷都是我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，我們應(yīng)該珍惜和善用它們。
生活感受心得體會(huì)的五段式文章就到這里，生活是一本課本，我們每一個(gè)人都在其中學(xué)到了很多的東西，更加明白了生活的真諦。只有勇敢面對(duì)困境、感恩善待他人、珍惜時(shí)間、積極樂觀、善用過去的經(jīng)歷，我們的生活才能更加精彩和有意義。我們應(yīng)該時(shí)刻銘記這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，用它們來指導(dǎo)我們的生活，讓每一天都過得更加有價(jià)值。
生活感受心得體會(huì)和感想篇二
生活是一本永遠(yuǎn)也讀不完的書，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的生活感受和心得體會(huì)。我也不例外，隨著年齡和經(jīng)歷的增長(zhǎng)，我開始更加深刻地思考生活的意義和價(jià)值。在這篇文章中，我將與大家分享我對(duì)于生活的感受和體會(huì)。
首先，生活的意義不在于追求功名利祿，而在于讓自己成為一個(gè)更好的人。金錢和地位是現(xiàn)代社會(huì)上許多人追逐的目標(biāo)，但是我深信，這些物質(zhì)的追求并不能帶來真正的幸福感。生活是如此短暫，我們的存在也只是短暫的過客，我們?cè)谶@個(gè)世界上的存在意義應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了這些虛無的追求。只有成為一個(gè)更好的人，能夠用自己的實(shí)際行動(dòng)去幫助他人，才能真正感受到生活的美好。
其次，生活是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過程。無論是在學(xué)校還是在社會(huì)，我們都會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。但是，面對(duì)這些困難，我們不能選擇逃避或者放棄，而是要勇敢面對(duì)并學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)。正是通過不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我們才能夠提升自己的能力和素質(zhì)，更好地應(yīng)對(duì)未來的挑戰(zhàn)。
第三，生活中每一個(gè)小細(xì)節(jié)都值得我們?nèi)フ湎?。有時(shí)候，我們過于忙碌，往往忽略了身邊的美好。然而，生活中的每一個(gè)小瞬間都值得我們?nèi)ゼ?xì)細(xì)品味和珍惜。比如，在一個(gè)晴朗的早晨，我們可以感受到陽(yáng)光的溫暖；在一個(gè)傍晚的時(shí)刻，我們可以欣賞到美麗的日落。這些看似微不足道的小細(xì)節(jié)，卻蘊(yùn)含著生活的美好和幸福。
第四，生活需要堅(jiān)持和毅力。在追求自己的夢(mèng)想和目標(biāo)的過程中，我們難免會(huì)遇到各種艱難和困苦。但是，正是通過堅(jiān)持和毅力，我們才能夠戰(zhàn)勝困難，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。失敗并不可怕，重要的是能夠從失敗中吸取教訓(xùn)，繼續(xù)前進(jìn)。只有堅(jiān)定地走下去，我們才能夠最終獲得成功。
最后，生活需要感激和感恩。我們時(shí)常要記得，我們賴以生存的所有條件，都是父母用辛勤的汗水和愛心換來的。再艱難的時(shí)候，我們都要心存感激，感恩他們的辛勞和付出。我們也要感激身邊的朋友和同事，在我們遇到困難時(shí)，他們給予的幫助和支持。感激和感恩的心態(tài)能夠給我們帶來更多的幸福和滿足感。
總而言之，生活是一個(gè)寶貴的財(cái)富，我們應(yīng)該從中不斷獲取體驗(yàn)和智慧。通過成為更好的人，學(xué)會(huì)面對(duì)困難，珍惜每一個(gè)小細(xì)節(jié)，保持堅(jiān)持和毅力，并且感激和感恩，我們才能夠真正地感受到生活的美好和快樂。讓我們用心去體會(huì)生活，用行動(dòng)去傳遞生活的意義和價(jià)值。
生活感受心得體會(huì)和感想篇三
作為一名剛剛博士畢業(yè)新入職的高校青年教師，我有幸參加了20**年武漢大學(xué)高校青年教師崗前培訓(xùn)。培訓(xùn)大概持續(xù)了一個(gè)月左右，中間因工作的原因曠了幾次課，這是我難以抹平的遺憾。
博士在一定程度上是“專士”，相對(duì)于整個(gè)人類知識(shí)這一浩瀚“海洋”，我所了解的極為有限。記得一位哲人說過“我之所以聰明是因?yàn)槲抑雷约簾o知”，這就是古希臘大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)自己謙遜卻不失智慧的評(píng)價(jià)。當(dāng)我面臨全新知識(shí)之際，承認(rèn)自己無知，謙卑俯伏在曾經(jīng)的大學(xué)課桌面前，是提升自己的見識(shí)和技能的唯一途徑。
開學(xué)第一課，胥青山的《高等教育學(xué)》游龍走鳳，大氣磅礴。說實(shí)在的，每位學(xué)生都喜歡有氣場(chǎng)的老師講課，這樣的老師首先就應(yīng)該是一名知識(shí)廣博而又精專的學(xué)者，身上有一種不拘的風(fēng)格，用孔子七十歲的境界來形容：“隨心所欲而不逾矩”。武漢大學(xué)之所以成為全國(guó)著名大學(xué)，乃在于有大師。胥青山老師從高等教育的起源、發(fā)展、功能講起，進(jìn)而論述高等教育面臨的困境和即將發(fā)生的變革，提到武漢大學(xué)校史上著名的改革家“劉道玉校長(zhǎng)”，言語(yǔ)之間，充滿尊敬而又扼腕嘆息，我就知道，將來的武漢大學(xué)不僅僅只有一位劉道玉校長(zhǎng)。
講授《高等教育法》的汪習(xí)根教授，作為博士論文全國(guó)百優(yōu)獲得者，講起課來也是語(yǔ)不驚人誓不休，身軀雖不魁梧，卻蘊(yùn)藏著一股蓬勃的能量，精氣神十足。開篇一句“一個(gè)國(guó)家的強(qiáng)大不在于gdp，而在于可持續(xù)發(fā)展能力，而這種可持續(xù)發(fā)展能力取決于教育”“教育的職責(zé)是賦能”“教育停留在道德、倫理水平是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的”字字珠璣，如醍醐灌頂，將我從沉悶中拍醒。汪習(xí)根老師不僅從廣闊的層面論述了高等教育的功能和作用，還硬是將枯燥嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆少x予其藝術(shù)權(quán)能和人情味，“律法乃是將人的最低需求/保障法制化”。人治與法制相輔相成，人治在很大程度上有其盲目性，法制能夠引導(dǎo)規(guī)范人治，在情理和法理之間尋求合情合法的最優(yōu)方案。中國(guó)歷代和近現(xiàn)代的動(dòng)蕩很大程度上由于不重視法制地位而導(dǎo)致，因此，黨和國(guó)家很重視法律。
講授《高等教育心理學(xué)》的鐘年教授，結(jié)合現(xiàn)實(shí)中的常見例子將心理學(xué)知識(shí)深入淺出的解析出來，聽起來遠(yuǎn)沒有書本上的那般難以理解，讓我們也能夠更好的在現(xiàn)實(shí)和教學(xué)中運(yùn)用所學(xué)過的心理學(xué)知識(shí)。
《武漢大學(xué)百年史略》本是一道特色小菜，卻沒想到，被畢業(yè)留校沒多久的吳驍做成了一頓滿漢全席。資料的收集詳盡充分，考證的歷史和年限也是極盡久遠(yuǎn)，對(duì)武漢大學(xué)歷史上所發(fā)生的幾乎所有的人或事都有著全面深入細(xì)致的了解，精細(xì)而不失深刻，百花齊放又不失條縷清晰，執(zhí)著中嚴(yán)謹(jǐn)求證，又不失優(yōu)雅風(fēng)趣。對(duì)武大的愛就像深深愛慕的戀人，令人拍案叫絕。不愧為武大圖書情報(bào)系（檔案館）的明日之星。
很多老師我無法一一列舉，在極短時(shí)間內(nèi)的猛烈轟炸，我大腦處理信息的能力有些應(yīng)接不暇。雖然課堂的學(xué)習(xí)是豐富多彩的，也有極少數(shù)的老師講課雖口若懸河，但聽起來卻讓人無精打采，這也不能怪他們，因?yàn)楫吘拐n程的內(nèi)容也是有些枯燥的。
聽課是一種視覺上和聽力上的享受，而看書看課本，又是另一層面的精神探險(xiǎn)，在深邃的高等教育知識(shí)叢林里探索挖掘那些自己以前未曾見過的寶貝，對(duì)自己的知識(shí)和精神財(cái)富是一種極大的擴(kuò)充和提升。很多的概念以往自己一概不知，看起來又是似懂非懂，我不禁汗顏?zhàn)约旱膮T乏。這樣如何能夠?yàn)槿藥煴?？如何傳道授業(yè)解惑？這讓我深刻的認(rèn)識(shí)到，高等教育是一門很重要的科學(xué)，也是可以探索、可以研究、可以發(fā)現(xiàn)的。高等教育中老師和學(xué)生的主客體互換，幾乎完全不同于中小學(xué)的教學(xué)，高等教育在于引導(dǎo)而不是灌輸，在于賦能（能力的培養(yǎng)）而不是知識(shí)，構(gòu)建靈活的智慧而不是教條的知識(shí)。這一切都使我們新入職青年教師即將面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，若不重視這一挑戰(zhàn)，誰(shuí)就很可能在教學(xué)中打敗戰(zhàn)，誰(shuí)就很可能在教學(xué)相長(zhǎng)中落伍。高等教育中的教學(xué)，以學(xué)為主，以教為輔，過去的好學(xué)生未必是今天的好老師，但好老師也是從好學(xué)生中成長(zhǎng)過來的，不然我們就無法在全國(guó)聞名的武漢大學(xué)就職，我們雖然面臨諸多的困難和挑戰(zhàn)，但也不能失去信心和斗志，挑戰(zhàn)總會(huì)有的，而進(jìn)步就在戰(zhàn)斗當(dāng)中。只要我們積極投入“教學(xué)”戰(zhàn)斗，積極備戰(zhàn)，不打無準(zhǔn)備之戰(zhàn)，相信在若干年后，我們也會(huì)成為一代名師。
我不想過分的論述書本上所學(xué)到的知識(shí)，因?yàn)橹R(shí)只是提升技能的一種手段，畢竟知識(shí)需要不斷的更新，我會(huì)用愚公移山的謹(jǐn)慎和步奏來學(xué)習(xí)高等教育知識(shí)，我更渴望吸取書本中的思想，而且我不會(huì)僅僅滿足于書本中的現(xiàn)有觀念和格局，我會(huì)極力在未來的歲月中突破它、發(fā)展它、更新它。因?yàn)槲覀兊恼n本的參考文獻(xiàn)多是國(guó)內(nèi)出版的，或是國(guó)內(nèi)編譯的，在知識(shí)的視野和更新上還未能緊跟國(guó)際的步伐，很多的觀念也是拾人牙慧，是陳舊的、教條的、固有的、束縛我們頭腦、思想和靈魂的。試想，若是我們的高等教育理念先進(jìn)，為何至今不能培養(yǎng)出令人印象深刻的世界級(jí)大師來？雖然我不再年輕，但我依然保持一貫的作風(fēng)，不會(huì)好高騖遠(yuǎn)，我會(huì)先吸取這些營(yíng)養(yǎng)，再走下一步路。
對(duì)于目前中國(guó)高校中普遍存在的“重科研，輕教學(xué)”的問題，我們的書本和考題也是非常重視，反復(fù)提到了這一現(xiàn)象。我覺得，教學(xué)和科研看似矛盾，其實(shí)本質(zhì)上是和諧統(tǒng)一的。區(qū)別只是時(shí)間上的分工，教學(xué)和研究就好像一條流水線上的兩道不同的工序，都是先有生產(chǎn)再有輸出，科研是教學(xué)的前奏，因?yàn)?，沒有研究，就沒有新的知識(shí)，新的思想，就不能夠給學(xué)生帶來新的視野、新的突破、新的格局。教學(xué)的目的是青出于藍(lán)而勝于藍(lán)，若是一味的灌輸陳腐的知識(shí)，只能讓學(xué)生的思維更加僵化、更加懶惰。對(duì)于舊有的海量知識(shí)，教師除了引導(dǎo)，更多的交給學(xué)生自學(xué)，而新知識(shí)是學(xué)生消化舊有知識(shí)和思想的催化劑。但我也同樣認(rèn)為，舊有的知識(shí)在構(gòu)建學(xué)生知識(shí)體系，起到穩(wěn)固根基作用，決然不可荒廢，也不能搞跨越式的發(fā)展建造空中樓閣。尤其對(duì)于我們的醫(yī)學(xué)，要更加重視舊有知識(shí)的消化和吸收。終究來說，傳統(tǒng)教學(xué)和科研存在時(shí)間利用上的矛盾。我的想法是“在研究中教學(xué)，在教學(xué)中研究”。
這次的高校教師崗前培訓(xùn)，對(duì)我而言，仍是不夠的。因?yàn)槲疫€有些意猶未盡，也是因?yàn)槲覀儗W(xué)醫(yī)的人文知識(shí)太過欠缺。許多的人文課，我很想去聽，但因?yàn)橐恍┦聞?wù)和工作的安排，還是缺課了。幸虧老師們也不計(jì)較，體貼我們的苦處，在課堂上從來沒有點(diǎn)過我們學(xué)院學(xué)員的名字。但我作為班長(zhǎng)，也是用了一些苦口婆心，勸慰我的同事多來參加，因?yàn)檫@次培訓(xùn)所安排的課程真的很好，老師的講解也是很引人入勝的。
我不想過多的引用書本上的話或是抄幾段文獻(xiàn)中的話，以為引經(jīng)據(jù)典，好像博學(xué)的錢鐘書，我又不是寫論文，為什么要引用那么多別人的文獻(xiàn)或是話語(yǔ)。好了，文字到此就基本結(jié)束了，為了不讓篇幅看上去太小，我把文字調(diào)大一些。
生活感受心得體會(huì)和感想篇四
生活是一段不斷變化的旅程，如同一朵絢爛的花朵，每一朵都散發(fā)著自己獨(dú)有的香氣。人們?cè)谏钪?，通過體驗(yàn)和感受，不斷積累著寶貴的心得體會(huì)。在我看來，生活的真諦在于學(xué)會(huì)感悟，用一顆包容的心去體驗(yàn)，才能感受到生活的美好和充實(shí)。通過觀察、思考和反思，我意識(shí)到生活給予我們的教育是如此寶貴，它時(shí)刻提醒著我們要以積極的態(tài)度面對(duì)每一天。
首先，生活教會(huì)了我珍惜。生活中有太多我們應(yīng)該感恩的事情，雖然平凡卻是最珍貴的。比如，早晨的陽(yáng)光溫暖的照射在床上，淡黃的光線灑滿屋子，透過窗戶照射在我的臉上。這是多么幸福的時(shí)刻，讓我感受到太陽(yáng)的溫暖和大自然賦予我們的希望。此時(shí)，我意識(shí)到珍惜每一個(gè)清晨的重要性，因?yàn)樗鼈兌际巧钪幸环N最簡(jiǎn)單、又最真實(shí)的呈現(xiàn)。
其次，生活教會(huì)了我堅(jiān)韌。人生往往伴隨著起伏和困難，但我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在困境中堅(jiān)持。我記得在一次考試中，我遇到了很大的困難，對(duì)答案都沒有明確的思路。盡管我想過要放棄，但深知生活不會(huì)給予那些沒有決心和毅力的人成功，我堅(jiān)持了下來。在不斷的嘗試和摸索中，我漸漸掌握了解題的技巧，最終成功地完成了考試。這次經(jīng)歷教會(huì)了我，不管遇到多大的困難，只要堅(jiān)持不懈地努力，總會(huì)有收獲。
第三，生活教會(huì)了我感恩。感恩是一種美德，它讓我們更有人情味，更懂得珍惜人與人之間的關(guān)系。在生活中，人們總是有互相幫助和付出的時(shí)候，他們往往不求回報(bào)，只是純粹出于愛和善意。有一次我遇到了困難，朋友主動(dòng)伸出了援手，給我提供了寶貴的幫助。這份恩情深深地觸動(dòng)了我，使我更加明白一個(gè)人的力量是有限的，但人與人之間的力量是無窮的，需要用真摯的心去感激和回饋。
第四，生活教會(huì)了我包容。每個(gè)人都有自己的個(gè)性和不同的觀點(diǎn)，人與人之間難免會(huì)存在沖突和誤解。然而，生活告訴我，要善于包容，學(xué)會(huì)與他人相處，去理解對(duì)方的立場(chǎng)和感受。只有擁有包容的心態(tài)，我們才能建立和諧的人際關(guān)系。我曾和一個(gè)同事意見不合，爭(zhēng)吵之后，我感到非常的委屈和不開心。但是，我冷靜下來后，意識(shí)到只有通過溝通和包容，才能化解矛盾，友好相處。于是，我主動(dòng)和對(duì)方溝通，表達(dá)自己的想法，并傾聽對(duì)方的意見。逐漸地，我們化解了矛盾，重建了友好的工作關(guān)系。
最后，生活教會(huì)了我努力追求目標(biāo)。生活是一場(chǎng)接連而不斷的追求，目標(biāo)是我們前進(jìn)的方向。通過追求目標(biāo)，我們不僅能鍛煉自己的能力，更能獲得成就感和滿足感。在生活中，我曾遇到過各種困難和挑戰(zhàn)，但只要我堅(jiān)持追求自己想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，努力付諸行動(dòng)，我就能夠看到自己的進(jìn)步和成長(zhǎng)。這種努力追求目標(biāo)的心態(tài)，激勵(lì)著我不斷向前，不斷學(xué)習(xí)，為了更好的自己而奮斗。
生活是一首動(dòng)人的樂曲，需要我們用心感受和體驗(yàn)。通過珍惜、堅(jiān)韌、感恩、包容和努力追求目標(biāo)，我明白了生活中的真諦。生活中的點(diǎn)滴細(xì)節(jié)才是我們生命中最重要的部分。沒有經(jīng)歷過風(fēng)雨的生命是無法成長(zhǎng)的，而每一次體驗(yàn)都是我們?nèi)松呢?cái)富。讓我們用一顆敞開的心去感受生活，去積累寶貴的心得體會(huì)，讓自己的人生更加充實(shí)和美好。
生活感受心得體會(huì)和感想篇五
生活中常常充滿了各種各樣的感受和體會(huì)，人們?cè)谏钪胁粩嘧兓那榫w也在不斷地影響著生活的質(zhì)量。在我與生活的交融中，我深深感受到了生活給予我的喜怒哀樂。以下是我對(duì)生活感受的一些心得體會(huì)。
第一段：對(duì)生活的珍惜之感
生活是如此的寶貴，每一天都應(yīng)當(dāng)被珍視和珍惜。有時(shí)候，我會(huì)因?yàn)楝嵤露鵁┰辏?dāng)我看到那些處境困難的人們時(shí)，我就會(huì)意識(shí)到自己有多么幸福。生活給予了我們種種機(jī)會(huì)和資源，我們應(yīng)當(dāng)懂得感恩并用心去珍惜，讓自己的生活更加有意義。
第二段：心有所動(dòng)之時(shí)
生活中似乎總有一些事情會(huì)觸動(dòng)我們的心靈，讓我們感到無比的溫暖?；蛟S是一句動(dòng)人的話語(yǔ)，或許是一朵綻放的花朵，亦或是一段深情的音樂。當(dāng)我們遇到這些觸動(dòng)時(shí)，我們的心會(huì)有所感受，仿佛心靈得到了滋養(yǎng)，生活也因此更加美好。
第三段：面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣
生活中難免會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)，這時(shí)候我們需要勇氣去面對(duì)并克服它們。挑戰(zhàn)讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)，也讓我們學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難。即使在困境中，我們也要學(xué)會(huì)積極向前看，尋找解決問題的方法，相信自己的能力，堅(jiān)持不懈地努力下去。
第四段：生活中的收獲和成長(zhǎng)
在生活中，我們不斷成長(zhǎng)并收獲著各種經(jīng)驗(yàn)和智慧。無論是成功還是失敗，都是生活給予我們的寶貴禮物。成功帶給我們成就感和自豪感，失敗則讓我們從中吸取教訓(xùn)并成長(zhǎng)。生活中的每一個(gè)經(jīng)歷都是我們?nèi)烁竦酿B(yǎng)分，讓我們變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。
第五段：與他人的連接和互助
生活中不僅有自己的感受，也有他人的經(jīng)歷和情感。在與他人的連接中，我們能夠感受到愛與被愛的力量?；ブ完P(guān)懷讓我們的生活在困難時(shí)得到了溫暖和支持。我們要學(xué)會(huì)關(guān)心他人，幫助他人，并樂于與他人分享自己的喜悅和憂傷，這樣才能真正體會(huì)到生活的美好。
生活中的感受和體會(huì)以千姿百態(tài)的形式存在著，只有我們用心去體會(huì)，才能真正感受到生活的豐富和多樣。珍惜生活，感受生活，讓我們的生活變得更加有意義和精彩。
生活感受心得體會(huì)和感想篇六
生活是一件親身經(jīng)歷的藝術(shù)，人們?cè)谏钪懈形?、體驗(yàn)著各種情感、沖突和歡樂。而對(duì)于我們來說，通過總結(jié)生活感受心得，不僅可以更好地認(rèn)識(shí)自己，還可以讓我們更加深刻地體會(huì)到生活的真諦。在我多年的人生旅程中，我學(xué)會(huì)了珍惜善良、堅(jiān)韌不拔、感恩生活、積極樂觀和與他人分享，這些心得給予了我對(duì)生活一種全新的認(rèn)知。
首先，我懂得了珍惜善良。有時(shí)候，我們會(huì)遇到一些不可思議的善意與幫助，這些善舉溫暖著我們的心靈。當(dāng)別人對(duì)我好的時(shí)候，我的心中會(huì)溢滿感激之情。正是因?yàn)檫@些善良，使我明白了互相幫助與關(guān)愛的力量。我也努力做一個(gè)善良的人，用我的行動(dòng)去幫助別人，因?yàn)槲颐靼?，這樣做就等于讓自己的生活也更加美好。
其次，堅(jiān)韌不拔是我生活中的一種心得。在生活中，難免會(huì)遇到各種困難和挫折。對(duì)于這些困難，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔，堅(jiān)持不懈。無論是工作中的困難，還是生活中的壓力，我都會(huì)咬牙堅(jiān)持，迎難而上。因?yàn)槲叶?，只有?jiān)持不懈，才能取得成功。堅(jiān)韌不拔的精神鼓舞著我，讓我堅(jiān)信自己能夠跨越任何困難。
第三，感恩生活是我對(duì)生活的一種心得。感恩生活，感恩身邊的每一個(gè)人和事物，讓我更加珍惜擁有的一切。正是因?yàn)楦卸?，我才?huì)更加珍惜自己的家人，對(duì)他們更加體貼，對(duì)別人更加友善。感恩讓我更加滿足于自己的生活，不去羨慕別人，因?yàn)槲颐靼?，生活中每一個(gè)細(xì)小的美好都是一種恩賜。
第四，積極樂觀是我對(duì)生活的感受心得。面對(duì)生活的不順心和挫折，我會(huì)告訴自己要更加積極樂觀地面對(duì)。因?yàn)闃酚^能夠帶給我希望和力量，讓我更加堅(jiān)定地走下去。積極樂觀的態(tài)度給我?guī)砹艘环N無盡的動(dòng)力，讓我在困難面前勇往直前。樂觀是我生活中的助力，它讓我活得更加充實(shí)、快樂。
第五，與他人分享是我對(duì)生活的一種心得。生活中有時(shí)候會(huì)有不被理解的時(shí)候，但我學(xué)會(huì)了與他人分享自己的喜怒哀樂。在分享的過程中，我能夠得到更多的支持和理解。與他人分享，不僅可以讓我在傾訴中減輕內(nèi)心的負(fù)擔(dān)，還能夠讓我擁有更多的人際關(guān)系和交往。分享的過程中，我還能夠從別人的經(jīng)驗(yàn)和故事中得到啟發(fā)，讓我更好地思考和認(rèn)識(shí)自己。
生活感受心得是我們對(duì)生活的一種總結(jié)和反思。通過對(duì)生活的感受與心得的體會(huì)，我們可以更加深刻地認(rèn)識(shí)和理解自己。珍惜善良、堅(jiān)韌不拔、感恩生活、積極樂觀和與他人分享，是我多年生活中的心得體會(huì)，它讓我對(duì)生活有了一種全新的認(rèn)知。我相信，只有不斷總結(jié)感悟，才能更好地認(rèn)識(shí)自己，讓生活更有意義。
生活感受心得體會(huì)和感想篇七
生活是一種奇妙的存在，它給予我們豐富多彩的經(jīng)歷和無窮的感悟。在繁忙的生活中，我們時(shí)常會(huì)被瑣碎的事情所迷惑，但如果我們能夠多加思考和體察，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活的真諦。在我的生活中，我不斷體會(huì)到了許多關(guān)于生活的心得和感悟。
首先，生活就像一場(chǎng)追逐夢(mèng)想的旅行。每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想和目標(biāo)，而生活就是我們追求夢(mèng)想的舞臺(tái)。在過去的幾年里，我一直努力追求自己的夢(mèng)想，并付出了很多努力和犧牲。在這個(gè)過程中，我經(jīng)歷了成功和失敗、希望和挫折。然而，正是因?yàn)檫@些經(jīng)歷，我才更加堅(jiān)定了自己的夢(mèng)想，并學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難和逆境。生活教會(huì)了我：只有堅(jiān)持不懈地追求夢(mèng)想，才能夠在這個(gè)世界上留下自己的足跡。
其次，生活讓我明白了珍惜當(dāng)下的重要性。當(dāng)我們年輕時(shí)，我們總是期待著未來，總是想要擁有更多。然而，當(dāng)我們失去了一些東西時(shí)，我們才會(huì)意識(shí)到曾經(jīng)擁有的是如此寶貴。因此，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜當(dāng)下，享受每一個(gè)瞬間。在我生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，我明白了時(shí)間是多么的寶貴，我不再抱怨每一天的瑣碎，而是用心感受每一天的美好。生活教會(huì)了我：珍惜當(dāng)下，才能真正地活在當(dāng)下。
再次，生活讓我體會(huì)到了友情的重要性。在生活中，我們會(huì)遇到許多人，有些人只是風(fēng)景，而有些人卻成為了我們生命中不可或缺的存在。他們?cè)谖覀兤D難的時(shí)刻給予我們支持和鼓勵(lì)，他們?cè)谖覀兛鞓返臅r(shí)刻與我們分享歡樂。在我的生活中，我有幸結(jié)識(shí)了許多真正的朋友，我們一起度過了青春的歲月，一起分享喜怒哀樂。無論是在成功時(shí)還是在失敗時(shí)，他們都始終陪伴在我身邊，給予我力量和希望。生活教會(huì)了我：真正的友情是經(jīng)得起時(shí)間考驗(yàn)的。
最后，生活讓我明白了感恩的重要性。在忙碌的生活中，我們常常忽略了身邊的美好和幸福。然而，如果我們能夠停下腳步，仔細(xì)觀察，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊有太多值得我們感激的事物。感恩是一種美德，它讓我們更加滿足和幸福。在我的生活中，我學(xué)會(huì)了感恩家人的愛，感恩朋友的陪伴，感恩老師的指導(dǎo)，感恩生活的點(diǎn)滴。正是因?yàn)楦卸?，我更加懂得珍惜，更加懂得幸福。生活教?huì)了我：感恩是一種力量，它能夠使我們的生活更加美好。
綜上所述，生活是一本如詩(shī)如畫的書，每個(gè)人都有自己的感受和體會(huì)。在我生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，我懂得了追逐夢(mèng)想的重要性，珍惜當(dāng)下的美好，朋友的陪伴以及感恩的力量。這些心得和體會(huì)，不僅讓我更加熱愛生活，也讓我成長(zhǎng)為更好的自己。希望在未來的日子里，我能夠繼續(xù)學(xué)會(huì)更多關(guān)于生活的心得和體會(huì)，讓自己的生活更加充實(shí)和有意義。
生活感受心得體會(huì)和感想篇八
嘹亮的口號(hào)在訓(xùn)練場(chǎng)上飛揚(yáng)，機(jī)械學(xué)子在烈日下苦練，機(jī)械分院20_級(jí)新生軍訓(xùn)工作正在如火如荼的進(jìn)行。
作為一名軍訓(xùn)教官，感到無比的榮幸與自豪。因?yàn)檫@是一次可以真正鍛煉自己和認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì)。如果用一句話講出這段時(shí)間的感受，那就是：享受工作的狀態(tài)!
享受事為人先的狀態(tài)。作為一名合格的軍訓(xùn)教官，首先必須要自己的動(dòng)作規(guī)范，口令要準(zhǔn)確，講解要清晰,紀(jì)律要嚴(yán)明，談吐要文明，思想要積極!在軍訓(xùn)過程中，必須要起到表率的作用，這樣才有資格要求新生。
享受積極投入的狀態(tài)。再苦再累，積極投入的到工作，就會(huì)感到無比的快樂。整體練，每排練，單個(gè)練：練踢腿，練擺臂，練分解，練結(jié)合，認(rèn)真地做動(dòng)作示范，耐心的講解動(dòng)作要領(lǐng)，一遍一遍的帶隊(duì)訓(xùn)練。雖然沒有多少休息時(shí)間，但是覺得時(shí)間過得很充實(shí)，每天八個(gè)小時(shí)的帶隊(duì)訓(xùn)練轉(zhuǎn)眼間過得很快，我覺得這就是一種積極投入的狀態(tài)，一種美好而充實(shí)的感覺!
享受昂揚(yáng)向上的狀態(tài)。每天晚上必修的就是唱軍歌，拉軍歌!可以說這是一天當(dāng)中最輕松愉快的時(shí)光,《團(tuán)結(jié)就算是力量》《一二三四歌》《打靶歸來》等等，這一首首軍歌都是那么振奮人心。在嘹亮的軍歌聲中洗去一身的疲憊，讓緊張的神經(jīng)得到一次釋放!這樣的狀態(tài)，是沒有參加軍訓(xùn)教官的同學(xué)無法體會(huì)到的!軍訓(xùn)工作還在進(jìn)行，訓(xùn)練已初見成效。作為機(jī)械分院的一名普通教官，我保證不會(huì)辜負(fù)學(xué)院武裝部、分院領(lǐng)導(dǎo)的期望，做好今年的軍訓(xùn)工作。以優(yōu)異的表現(xiàn)等待學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的檢閱!
生活感受心得體會(huì)和感想篇九
大家好！我們今天游覽的第一站是棧橋。棧橋是青島的象征，是青島人的自豪。它位于青島灣，目前全長(zhǎng)440米，寬8米，與市區(qū)繁華的中山路成一條直線，由海岸前伸入海。遠(yuǎn)處看，它像一條彩虹橫臥在大海之上，止境的"回瀾閣"如同飄浮在大海之顛，因此有"長(zhǎng)虹遠(yuǎn)引"、"飛閣回瀾"之美稱。
30年代棧橋曾被譽(yù)為青島十景之首、青島市鄉(xiāng)二十四景之一，不少文人墨客為之留下詩(shī)賦和贊美，海內(nèi)外的主要賓客、要員、著名人士在青島觀光時(shí)，都要登臨棧橋，觀賞海濱景色。馳譽(yù)中外的青島啤酒商標(biāo)便是以棧橋?yàn)閳D案設(shè)計(jì)而成的。
20xx年包含棧橋在內(nèi)的海濱風(fēng)景區(qū)，被國(guó)度旅游局評(píng)為首批aaaa級(jí)景致區(qū)。
將原橋北端改為石基，水泥鋪面，南端下破，鋼制橋架上面鋪有木板，并設(shè)輕巧鐵軌，南端還是鐵木橋，橋身延伸到350米，仍為軍用碼頭。1920xx年大港第一碼頭建成后，棧橋逐步失去它作為碼頭的歷史使命，開端向游人開放。1920xx年青島被中國(guó)收回，1931年公民政府出巨資由德國(guó)信利洋行承包重建，橋身加長(zhǎng)到440米，橋南端增建了半圓型的防浪堤，并在防浪堤上建筑了存在民族情勢(shì)的二層八角涼亭，亭子由彩色琉璃瓦籠罩，24根紅漆柱子支持，取名"回瀾閣"。閣心有螺旋形樓梯，樓上一周為玻璃窗，有"一窗一景，一景一畫"之說。整個(gè)工程至1933年4月竣工。棧橋從此成為青島第一景。建國(guó)后，國(guó)民政府屢次撥款對(duì)棧橋進(jìn)行維修，1985年輕島市又對(duì)棧橋進(jìn)行了大規(guī)模的全面整修，兩側(cè)圍以鐵索護(hù)欄，12對(duì)歐式橋燈相峙而立，外鋪砌花崗巖石臺(tái)階。1998年底至1999年6月市政府再次撥款對(duì)棧橋進(jìn)行了大范圍整修，此次維修既到達(dá)防風(fēng)浪、防腐化請(qǐng)求，堅(jiān)持原有的風(fēng)度，又與兩側(cè)護(hù)岸設(shè)施相匹配，增添了雅觀后果，使全部橋體煥發(fā)了青春。
棧橋是青島歷史的見證，有著一百多年的歷史。她身上即刻錄了青島的辱沒歲月，也記載懂得放后青島市的建設(shè)與發(fā)展。
各位團(tuán)友，我們現(xiàn)在站在棧橋橋頭，沿著這條通往海中的路往前走，猶如置身于大海之中，能充分感觸到海的氣味，休會(huì)到海的廣闊巨大。碧波拍打著橋面，白云在頭上飄過，海鷗在天空中翱翔，游船在海中穿梭，大家在前進(jìn)中可以看到岸邊的紅瓦、綠樹猶如一幅俏麗的畫卷逐漸展示在我們眼前。我們可以充足領(lǐng)略到康有為先生所描述的："碧海藍(lán)天，紅瓦綠樹"。前面我們看到的這個(gè)沙灘是棧橋海水浴場(chǎng)，它是市區(qū)浴場(chǎng)中最小的一個(gè)，它與繁榮的中山路相鄰而且周圍環(huán)境非常精美，有許多人到此游泳。
看團(tuán)島方向的高大建筑，我們首先看到的那座玻璃幕墻樓是山東省國(guó)際商業(yè)大廈，它于1991年1月份動(dòng)工，同年12月份封頂，施工進(jìn)程中應(yīng)用新技巧、新資料發(fā)明了4.5天建一層樓確當(dāng)時(shí)的全國(guó)最高紀(jì)錄，它共有39層，地下3層，地上36層，高是118.5米，是90年代齊魯?shù)谝桓邩?。接下來我們看到的那座高大建筑是青島的海關(guān)大樓，海關(guān)大樓始建于1992年10月，共26層，地上24層，地下2層，139.9米高，青島海關(guān)固然以青島命名，但卻是山東口岸進(jìn)出境監(jiān)視的總治理機(jī)關(guān)，下轄濟(jì)南、淄博、濰坊、煙臺(tái)、威海等十多個(gè)海關(guān)，是中國(guó)北方的三大海關(guān)之一，而且自1997年開始持續(xù)五年監(jiān)管的進(jìn)出口貨運(yùn)量名列全國(guó)第一。
海關(guān)大樓前面那座造型獨(dú)特的修筑是海上皇宮，海上皇宮是一座集游覽、娛樂、上演、餐飲于一體的游覽場(chǎng)合，投資一億多人民幣，整座修建是由多少個(gè)四分之一的圓體組成的，共6層，地下一層，地上5層，整體用108根柱子支撐，建筑面積1.1萬平方米，它以一流的環(huán)境，五星級(jí)的服務(wù)，被列為青島餐飲特一級(jí)店。
各位團(tuán)友，現(xiàn)在咱們來到了回瀾閣，我們能夠在閣樓憑窗遠(yuǎn)望，全方位地看到漂亮的青島灣和四周的各個(gè)景點(diǎn)跟有名建造。個(gè)別景點(diǎn)，我們等一會(huì)還將去參觀旅行，當(dāng)初我扼要地給大家先容一下：回瀾閣對(duì)面那座小島是小青島，小青島上由于植被旺盛，郁郁蔥蔥，看上去一片蔥綠因而得名"青島"。青島建市后，便以它命名，這個(gè)島便改名"小青島"了。
在小青島南面還有一座島，那就是"薛家島"。薛家島原來是一個(gè)荒僻的小島，在明朝初年，島上漁村里有一姓薛的人家出了一員大將叫薛祿，從此逐漸發(fā)展成為規(guī)模較大的漁村，改名為薛家村，爾后小島又改名為薛家島。它的面積為27平方公里，海岸線長(zhǎng)達(dá)38公里，并有青島最長(zhǎng)的一個(gè)沙灘-"金沙灘"。
生活感受心得體會(huì)和感想篇十
我沒想到早稻田的研究生會(huì)如此用功，他們對(duì)于學(xué)術(shù)的熱愛和鉆研精神令我嘆為觀止。研究生的討論班中老師幾乎不講課，而是將上課的九十分鐘都讓給學(xué)生發(fā)表自己最近的研究成果。每個(gè)學(xué)生在期末的時(shí)候就會(huì)被分到自己下學(xué)期要擔(dān)當(dāng)分析的作品，然后開學(xué)就根據(jù)早先就安排好的時(shí)間表一個(gè)個(gè)輪流進(jìn)行發(fā)表。你可不要小看這一個(gè)半小時(shí)，實(shí)際從搜集論據(jù)到打印成稿至少都要花一個(gè)月以上的時(shí)間來準(zhǔn)備。因?yàn)橐C明自己的論點(diǎn)，必須搜集許多證據(jù)，而不能只是泛泛而談自己的主觀想法。
你也許會(huì)覺得日本研究生比較死腦筋，因?yàn)樗麄兌枷矚g刨根問底，沿著線索，查到原典，眼見為實(shí)，而不是完全輕信一些已經(jīng)發(fā)表的學(xué)術(shù)論文，甚至是字典。為了每門課的“發(fā)表”，他們會(huì)沒日沒夜地泡在圖書館中翻閱資料。因?yàn)檎n程重，大家基本都是學(xué)習(xí)到凌晨三四點(diǎn)鐘才休息。這也許就是為什么日本會(huì)有“過勞死”這個(gè)單詞吧。
在國(guó)內(nèi)讀書時(shí)，我如果是因?yàn)閷W(xué)習(xí)而到夜里十二點(diǎn)不睡覺，就覺得自己夠刻苦了。但是在早稻田大學(xué)讀研究生，如果在這個(gè)時(shí)間睡覺就絕對(duì)是懶學(xué)生，是件奢侈的事情。為了不給母校復(fù)旦丟臉，我也按照日本學(xué)生的模式，準(zhǔn)備每一次的“發(fā)表”。剛開始實(shí)在頂不下來，只有靠拼命喝咖啡來提神。
我也沒有想到早稻田的教授會(huì)這么敬業(yè)。我在國(guó)內(nèi)讀書，對(duì)復(fù)旦老師的敬業(yè)態(tài)度一直引以為豪。到了早稻田，我發(fā)現(xiàn)日本老師的敬業(yè)精神令我感動(dòng)。我的日本導(dǎo)師高松教授是研究日本古典文學(xué)的專家。為了了解中國(guó)古典詩(shī)歌對(duì)古代日本人的影響，不懂中文的他將中國(guó)的先秦六朝唐代文學(xué)都翻了個(gè)遍。當(dāng)我問高松老師是如何把《全唐詩(shī)》之類的書籍看完時(shí)，他告訴我，他就靠著讀中國(guó)古詩(shī)的基本規(guī)律，然后一個(gè)一個(gè)字查字典來弄懂其含義的。即使一個(gè)中國(guó)人讀完這么多堆起來比人還高的中文古書也并非易事，更何況是一個(gè)外國(guó)人。
谷肋教授是研究日本江戶時(shí)代文學(xué)作品的第一人，年近古稀。對(duì)于早稻田研究生學(xué)術(shù)發(fā)表大會(huì)，像他這樣的大家完全沒必要浪費(fèi)時(shí)間來聽我們這些“小朋友”的幼稚言論。而他卻西裝筆挺地前來聆聽了每次的發(fā)表大會(huì)，并且還頻頻發(fā)問，讓年輕人又有了新的思考方向。后來我從他的弟子口中得知，谷肋先生身患癌癥，今年已經(jīng)動(dòng)了多次手術(shù)了。
我還沒想到早稻田的學(xué)習(xí)環(huán)境會(huì)如此便利。我只想從“免費(fèi)復(fù)印”這一點(diǎn)來讓大家看看早稻田的小創(chuàng)意?！懊赓M(fèi)復(fù)印”的創(chuàng)意來自于從早稻田大學(xué)畢業(yè)的大學(xué)生創(chuàng)業(yè)者。所謂“免費(fèi)復(fù)印”，并不是我們概念中所認(rèn)為的“用雪白的復(fù)印紙復(fù)印資料而不收費(fèi)”的意思。其特殊之處在于復(fù)印的紙張。它們都是些廣告紙。大學(xué)生們可以自由地使用這些“特殊”的復(fù)印機(jī)進(jìn)行資料復(fù)印。畢竟很多資料只是給自己做參考閱讀，而并非用在正式場(chǎng)合，所以利用廣告紙張的空白背面來復(fù)印就足矣啦。對(duì)于小公司而言，花不高的價(jià)格提供這樣的“特殊復(fù)印機(jī)”，既節(jié)省了分發(fā)廣告的人工費(fèi)用，又將大家看完隨手一扔的廣告用紙進(jìn)行了物盡其用，同時(shí)也達(dá)到了原有的宣傳效果，還可以為我們這些窮學(xué)生提供便利，真可謂是“一舉四得”啊。
我更沒有想到早稻田的服務(wù)會(huì)如此周到。在去早稻田之前，日本文部省寄給我一份錄取通知書。當(dāng)我收到那個(gè)快遞打開一看時(shí)，頓時(shí)有些驚呆，那么一份重重的快遞里其實(shí)只有一張薄薄的紙，為了保護(hù)這張通知書不被折壞，他們用了兩塊很厚的硬板紙把這張薄薄的紙片給保護(hù)了起來。也許你會(huì)覺得日本人真傻，多了這兩塊不值錢的硬板紙，即使不考慮高額的快遞費(fèi)，包裝起來也麻煩了不少。但是日本人就是這樣較真，把每件事情做到完美，考慮得甚至比你還要周到。
一天，我寢室的一支日光燈壞了，報(bào)修后，修電燈的物業(yè)就立刻趕來了。他看了看我房中其他幾支日光燈，便對(duì)我說他要重新去拿燈管，因?yàn)樗麕頍艄艿某缮臀椰F(xiàn)在屋里的燈管亮度有些不同。我仔細(xì)查看，才發(fā)現(xiàn)只是白色的亮度稍有不同而已，就這樣他來來回回跑了四五次，不僅替我把壞了的燈管換成了新的，還將我另外幾個(gè)燈管也都換成了白色成色相同的燈管，這才滿意地離去。面對(duì)這位想得比我這位業(yè)主還要周到的修理工，我頓時(shí)感悟到“世上怕就怕認(rèn)真兩字”的真諦。
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生活感受心得體會(huì)和感想篇十一
突然有一天，我感覺自己的年齡好大啊，真的不想繼續(xù)長(zhǎng)大。就感覺自己都這么大了，什么事情都還沒有做成。開始為自己的將來?yè)?dān)憂了，焦慮了?？赡苓@就是自己長(zhǎng)大了，走向成熟的心理過程吧?，F(xiàn)在我所思考的就是我的將來究竟要干什么，我自己又能干什么。前些天看到一句話，年輕時(shí)的迷茫，就是把該用來做事的時(shí)間用來思考了都。所以我想，我現(xiàn)在需要做的就是，一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)的往前走，充分利用課余時(shí)間，學(xué)校資源充實(shí)自己，武裝自己。怎么樣評(píng)價(jià)自己的發(fā)展史呢我一直都不太肯定自己，所以感覺自己很普通。要說到自己的高峰應(yīng)該可以說是自己的高中生活，至少他讓我生活的很充實(shí)，很有意義，同時(shí)也讓我收獲了許多。可是現(xiàn)在，真的感覺自己很是頹廢，做什么事情執(zhí)行力很差，一直想做出改變?？墒墙Y(jié)果還是那個(gè)樣子，這讓我很是掙扎。
成熟的標(biāo)志就是懂得了責(zé)任。懂得了自己該做什么了，自己所需要承擔(dān)的東西，并為此盡最大的努力?，F(xiàn)在作為學(xué)生，兒女，認(rèn)真學(xué)習(xí)，搞好學(xué)業(yè)，關(guān)心父母。
人們對(duì)我的批評(píng)，一般都是說我犟，不容易接受他人的建議或是勸告。甚至不愿意聽別人評(píng)評(píng)我，有時(shí)候這樣會(huì)讓我變得很暴躁，生氣。我有個(gè)習(xí)慣，總是憑第一印象來判定人，通過一些小的細(xì)節(jié)，看是否符合我的認(rèn)知、價(jià)值觀。不然就會(huì)認(rèn)為這個(gè)人和我不是一類人。當(dāng)然，第一印象有時(shí)也是錯(cuò)誤的，隨著不斷地了解，可能也會(huì)有所改變。
我自己意識(shí)到一個(gè)問題，我在與人交往的過程中缺少了溝通。每當(dāng)我和他人在交往的過程中，不是去主動(dòng)和他人去交流。而是有一種自我封閉的潛意思，不想把自己的想法告訴他。并且還會(huì)自己去猜測(cè)他人為什么這么做，自己去評(píng)價(jià)他的行為。以至于讓自己很不開心，又影響到正常的人際交往。就因?yàn)檫@個(gè)，我和最親近的人發(fā)生了多少矛盾。有些時(shí)候真的是很苦惱。
還有就是有時(shí)候在校園里看到我不喜歡的事物，我就特別容易激動(dòng)，就會(huì)有一種批判的態(tài)度。其實(shí)和自己什么關(guān)系都沒有還。你說這是一種什么心理呢？ 以上是我對(duì)我自己一些簡(jiǎn)單的剖析，下面我說一下怎么樣才能有一個(gè)健康的心理。
自我。心理學(xué)認(rèn)為，自我指對(duì)自己存在的觀察，即認(rèn)識(shí)自己的一切，包括自己的生理、心理特征以及自己與他人的關(guān)系。即自己的智力、情緒、性格、氣質(zhì)、興趣愛好、道德觀和人生觀等。對(duì)自我有一個(gè)充分，全面、正確的了解，這樣有利于對(duì)自我情緒的有效控制和調(diào)整。如氣質(zhì)屬于急躁類型的大學(xué)生，如果意識(shí)到了這一點(diǎn)，就會(huì)有針對(duì)性地去暗示或控制自己要保持一顆平和的心，這樣對(duì)我做的事很有利，就是能控制一點(diǎn)就會(huì)有很大的益處。
2. 正確地對(duì)不良情緒進(jìn)行歸因，即從主觀和客觀兩個(gè)方面進(jìn)行歸因。在遇到不順心的事情時(shí)，或是遇到困難和挫折時(shí)，既要從自己本身出發(fā)找原因，又要從周邊環(huán)境的客觀世界中尋找原因。如較內(nèi)向的大學(xué)生由于內(nèi)省較深，比較敏感，對(duì)于一件事在別人看來沒有什么，但是對(duì)于內(nèi)向的學(xué)生卻能引起他的不必要的猜疑、沉思。情緒的不良是不是由于自己過去的經(jīng)驗(yàn)缺少的原因，缺少社會(huì)交往閱歷等等。如自己是不是總是的父母家人或他人的保護(hù)包辦之下，去面對(duì)困難，而導(dǎo)致現(xiàn)在手無足錯(cuò)，情緒低落?？陀^方面找原因就是考慮是周遍的環(huán)境條件，如天氣，氣候，自然地形，社會(huì)文化等因素，都是我們每個(gè)人無法控制的，是不以我們的主觀愿望而改變的。面對(duì)的這些客觀存在的困難是每個(gè)人都會(huì)有的，所以我們沒有必要去為它而憂傷，煩惱。只要能正視現(xiàn)實(shí)，充分地利用客觀現(xiàn)實(shí)積極的一面，這樣大學(xué)生才能夠妥善地，合理地處理好現(xiàn)實(shí)的困難挫折。
3. 自我激勵(lì)法 自我激勵(lì)是人的精神生活的動(dòng)力源泉之一，主要指用生活中的哲理、榜樣的事跡或明智的思想觀念來激勵(lì)自己，同各種不良情緒進(jìn)行斗爭(zhēng)。古人云：知足者常樂。大學(xué)生不要總為沒有得到的東西而煩惱，相反，要經(jīng)常想到自己是幸福而充足的，相信憑借自己的意志、能力和奮斗精神，這些沒能得到的東西總有一天一定會(huì)得到。這樣，便能增強(qiáng)自信心，驅(qū)除自卑感，保持心情舒暢，從而增加了獲得成功的可能性。
4. 轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)法 心理學(xué)的研究表明，在發(fā)生情緒反應(yīng)時(shí)，大腦皮層上出現(xiàn)一個(gè)強(qiáng)烈的興奮中心。這時(shí)，如果另找一些新穎的刺激，引起新的興奮中心，便可以抵消或沖淡原來的興奮中心。因此，當(dāng)某種情緒激動(dòng)起來時(shí)，為了使它不致于立即爆發(fā)，可以有意識(shí)地通過轉(zhuǎn)移問題或做點(diǎn)別的事情，來分散和轉(zhuǎn)移自己的不良情緒。采取行動(dòng)，也是轉(zhuǎn)移注意力、驅(qū)散煩惱的一種有效的精神療法。一旦出現(xiàn)煩惱情緒的征兆，便激勵(lì)自己多做有意思的工作學(xué)習(xí)、勞動(dòng)或娛樂，把時(shí)間表盡可能排得滿一些、緊湊些，或者為別人做事，不僅可以使自己忘卻煩惱，而且可以體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，更可獲得珍貴的友誼。
5. 換位思考法 從積極的角度，重新認(rèn)識(shí)引發(fā)不良情緒的事件，從而得到新的結(jié)論，使自己的情緒得到平衡。例如，當(dāng)你在生活中遇到麻煩時(shí)，可以換一個(gè)角度考慮，告訴自己 “破財(cái)免災(zāi)”、“就當(dāng)是交學(xué)費(fèi)”、“壞運(yùn)很快就會(huì)過去”等，這樣心情就會(huì)輕松，情緒就會(huì)穩(wěn)定下來。
6. 行為補(bǔ)償法 即把某些情緒化為行動(dòng)的力量，它具有修復(fù)和補(bǔ)償功能。倘若其貌不揚(yáng)，便把精力集中到學(xué)習(xí)和科研上，從事業(yè)的成就中求得補(bǔ)償，保持心理平衡。有的同學(xué)在情緒壓抑時(shí)，喜歡到外面走走，或踏青、或賞景，這也不失為一個(gè)簡(jiǎn)便有效的調(diào)節(jié)方法。大自然的風(fēng)光，能夠曠達(dá)胸懷，歡娛身心，對(duì)于調(diào)節(jié)人的心理活動(dòng)有很好的效果。
生活感受心得體會(huì)和感想篇十二
眾所周知，在體育比賽中，凡是心理素質(zhì)好的運(yùn)動(dòng)員，即便不能取得優(yōu)秀名次，也能超長(zhǎng)發(fā)揮，放諸體育教學(xué)也是一樣。如果注重學(xué)生的心理成長(zhǎng)，讓學(xué)生懷抱良好的心態(tài)上課，那必然能更好地提升學(xué)生的素質(zhì)，做到質(zhì)量?jī)?yōu)良的教學(xué)。尤其對(duì)于處在躁動(dòng)年紀(jì)的初中生而言，體育心理學(xué)將在體育教學(xué)中產(chǎn)生重要的作用。
對(duì)于競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)員而言，機(jī)能訓(xùn)練固然重要，然而心理素質(zhì)的影響的一樣不容忽視。學(xué)生亦然，對(duì)于體育教師而言，加強(qiáng)體育心理學(xué)在體育教學(xué)中的運(yùn)用，有著基礎(chǔ)性作用。注重學(xué)生的心理，并適時(shí)引導(dǎo)，將讓學(xué)生發(fā)揮得更出色。
在我國(guó)，體育心理學(xué)還是一門年輕的學(xué)科。它是從教育心理學(xué)和運(yùn)動(dòng)心理中派生出的。因此，我國(guó)的體育心理學(xué)研究還只在初始階段。據(jù)體育心理學(xué)的本質(zhì)來說，它是體育心理現(xiàn)象研究的基礎(chǔ)。它能指導(dǎo)人們進(jìn)行體育學(xué)習(xí)，并且，它能在一定程度上促進(jìn)心理學(xué)科學(xué)研究水平的提高。
然而，在西方國(guó)家，體育心理學(xué)的研究已具備十分豐富的內(nèi)容和較高的水平。對(duì)于我國(guó)的體育心理學(xué)在體育教學(xué)中的應(yīng)用，我們應(yīng)從以下幾方面入手：
1、注重結(jié)合青少年的心理特點(diǎn)；
2、從心理學(xué)對(duì)身體鍛煉的影響上研究；
3、探究體育鍛煉和學(xué)習(xí)的關(guān)聯(lián)；
4、探索體育學(xué)習(xí)對(duì)日常學(xué)習(xí)的影響；
5、探究體育活動(dòng)中心理和精神的相互作用。將研究的大方向定下來，才能更好地推進(jìn)我國(guó)體育心理學(xué)的研究，使之發(fā)揮更大的作用。
“素質(zhì)教育“在教學(xué)中產(chǎn)生的效益顯而易見，因而，在教學(xué)改革中，“素質(zhì)教育”愈發(fā)受到人們的重視。在體育教學(xué)中，教師更是要注重學(xué)生身體和心理的共同發(fā)展。而運(yùn)用好體育心理學(xué)，能有效減少學(xué)生的負(fù)面情緒，提高學(xué)生上課的主動(dòng)性，以健康積極的心態(tài)，發(fā)揮得更出色。這樣才能做到讓學(xué)生的身心全面發(fā)展，從而做到貫徹落實(shí)素質(zhì)教育，完成新課程的教學(xué)目標(biāo)。
（一）減少學(xué)生學(xué)習(xí)過程產(chǎn)生的負(fù)面情緒
對(duì)于初中生而言，正處于青春期的他們，容易躁動(dòng)，尤其在體育這種需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的課堂而言，教師如果沒有清楚地認(rèn)識(shí)到青少年的心理特點(diǎn)，未處理好與學(xué)生之間的互動(dòng)，就容易造成學(xué)生情緒激動(dòng)。一旦學(xué)生產(chǎn)生負(fù)面情緒，將對(duì)他們的學(xué)習(xí)帶來不良影響，并大大降低了教師的教學(xué)質(zhì)量。教師為了避免這樣的情況發(fā)生，就必然要對(duì)學(xué)生的心理有一定的了解，并且及時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)，而體育心理學(xué)正是這樣一條途徑。教師掌握了體育心理學(xué)，能找到較好解決學(xué)生心理問題的辦法，消除學(xué)生的負(fù)面情緒。鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉、學(xué)習(xí)動(dòng)作技能，讓學(xué)生擁有良好心態(tài)的同時(shí)，更好地提高自身的身體素質(zhì)。
（二）提高學(xué)生的注意力，提升教學(xué)效果
不管在哪門課程中，提高學(xué)生的注意力，讓學(xué)生專注于學(xué)習(xí)，是教師提高教學(xué)質(zhì)量的不二法門。在初中的體育教學(xué)中，教師要抓住學(xué)生活潑易分散的心理特點(diǎn)，想出靈活的辦法讓學(xué)生將注意力集中在學(xué)習(xí)中。例如，在體育活動(dòng)課上，教師可以設(shè)計(jì)一些富有趣味的訓(xùn)練模式、組織多變的隊(duì)列方陣，或者教師可以設(shè)計(jì)組織一些比較有趣的小游戲，比如蘿卜蹲之類的小游戲來活躍課堂氣氛，讓學(xué)生愿意參與到課堂中，此外，教師幽默風(fēng)趣的話語(yǔ)也能讓學(xué)生興味盎然，更加愿意聽從教師的安排。
（三）調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣
要學(xué)號(hào)一門課程，學(xué)習(xí)興趣必不可少。提升教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)關(guān)鍵途徑便是激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而體育心理學(xué)可以讓教師找到最符合青少年心理的辦法，端正他們的學(xué)習(xí)態(tài)度，提高他們的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性。例如在體育理論課教學(xué)中，教師可以給學(xué)生播放一些有意思的視頻，然后根據(jù)視頻內(nèi)容讓學(xué)生回答問題，采用有獎(jiǎng)問答的方式，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和好奇心，主動(dòng)參與到教學(xué)活動(dòng)中來。通過這類活動(dòng)可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助更多學(xué)生愛上學(xué)習(xí)。
（四）指出學(xué)生的不足之處，促進(jìn)他們的學(xué)習(xí)開展
作為教師，我們有職責(zé)有義務(wù)指出學(xué)生的不足，并對(duì)他們進(jìn)行敦促。其實(shí)，學(xué)生對(duì)老師的評(píng)價(jià)很看重，希望知道老師是怎么看待的自己。因此，當(dāng)教師用恰當(dāng)?shù)姆绞街赋鰧W(xué)生的不足，提出改正建議，并表示對(duì)學(xué)生充滿希望時(shí)，學(xué)生是樂意接受的。了解學(xué)生的心理，能幫助教師找到這“恰當(dāng)?shù)姆绞健?。例如，教師可以這樣與學(xué)生說：“我看到了你這節(jié)課的努力，你做的很好，只是，美中不足的是……我可以給你一些我的建議，比如……如果你愿意試試我的辦法，我相信你以后能做的更好！”
綜上所述，體育心理學(xué)在初中的體育教學(xué)中發(fā)揮著不可比擬的作用，它的科學(xué)性、有效性、可行性，值得每一位體育教師學(xué)習(xí)它、掌握它、運(yùn)用它。在體育教學(xué)中運(yùn)用好體育心理學(xué)，讓學(xué)生在輕松地學(xué)習(xí)氛圍中，以良好的心態(tài)、昂揚(yáng)的熱情投入到學(xué)習(xí)中，達(dá)到身心全面健康發(fā)展，讓教師達(dá)到優(yōu)秀教學(xué)的目的。
生活感受心得體會(huì)和感想篇十三
十二年的寒窗苦讀，我們經(jīng)受住了高考的歷練，那段憂傷的，散漫的，勤奮的歲月已經(jīng)漸行漸遠(yuǎn)，當(dāng)我還在高三的煉獄中時(shí)，我總感覺時(shí)間過的緩慢，而真正走過來回頭望，曾經(jīng)不過如此。時(shí)間真是個(gè)殘酷的東西，我們來不及回味，大學(xué)的帷幕就已經(jīng)悄悄的拉開了快一年之久，那個(gè)陽(yáng)光跳躍在臉上，那個(gè)快樂在頭腦中蹦發(fā)，那個(gè)我們懷揣夢(mèng)想，燃燒希望的大學(xué)校園，一切的一切，陌生而美好。
在期盼中等待，在等待中煎熬，在煎熬中想象，在想象中出發(fā)，在出發(fā)中奔跑，就這樣，在無限的憧憬與期盼中，我們終于如愿的走進(jìn)這所安徽財(cái)經(jīng)大學(xué)商學(xué)院的校園，心情有點(diǎn)激動(dòng)，眼睛有點(diǎn)彷徨，腳步有點(diǎn)興奮，目光有點(diǎn)迷茫。
大學(xué)生活真的開始了！失去了媽媽的嘮叨，弄丟了爸爸的叮囑，我們像是迷失方向的小鹿，一切都要重新開始。大學(xué)生活，就像由希望和失望串起來的項(xiàng)鏈；或璀璨奪目，或黯淡無光，但終究是美的。在匆忙的大學(xué)生活中，我品嘗到了生活的甜酸苦辣：有追求的失落，有閑適的煩惱。有充實(shí)的孤寂，有快樂有憂愁?；蛟S，生活就是如此，有枯澀參雜，也有快樂滲透，快樂和痛苦總?cè)缬半S形。
冰心老人曾說過，快樂和痛苦是相輔相成的。在快樂中，我們要感謝生活，在痛苦中，我們更要感謝生活，快樂固然令人興奮，痛苦又何嘗不美呢？歌德也曾說過，既然痛苦是快樂的源泉，又何必為痛苦而悲傷？所以，我不會(huì)也不想為種種苦難而悶悶不樂，更不會(huì)為種種不如意而傷心不已?！耙磺卸紩?huì)過去的，愉快的日子終會(huì)來臨?！逼障＝鸬脑挭q如黑夜中的閃光，照耀在我身上，圍繞在我周圍，鼓舞著我，激勵(lì)著我，一直，到永遠(yuǎn)。不知何時(shí)，歲月已將我卷入則悲的感情沙漠之中。從此，煩惱與日俱增，快樂也跟著沉淀堆積。
生活中的種種苦難總是不請(qǐng)自來；一起小小的**不經(jīng)意間可能掀起軒然大波；一次小小的誤會(huì)恍然間可能化為干戈；一個(gè)小小的挫折驀然間可能變?yōu)樯男葜狗羁偸锹唤?jīng)心時(shí)，給你引來無數(shù)紛擾。何以至此？常常閉目苦思，終不得其解。
生活中有苦惱，但更多的，是快樂。和同學(xué)唇槍舌劍，爭(zhēng)個(gè)面紅耳赤，待到有空谷足音時(shí)，便心悅誠(chéng)服，粲然一笑；與老師談天論地，指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文，快樂盡在不言中；與知己足膝長(zhǎng)談，暢所欲言，釋放快樂，靜靜聆聽，分享快樂。興之所止，煩惱統(tǒng)統(tǒng)無影無蹤。
慢慢地，懂得了：生活中的種種痛苦并不可怕。他就像屹立在你面前的陰影，你走近了，他就沒有了；你逃跑了，他就緊追不舍—與其逃避，不如勇敢面對(duì)。
慢慢地，明白了：當(dāng)你用一顆平常心去看待生活時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)快樂就在你腳下，俯拾即得，但他永遠(yuǎn)不會(huì)泉涌而出，需要你不斷追尋。
走過迷茫，也走過憧憬；有過哭泣，也有過歡笑；嘗過苦澀，也嘗過甜蜜。正是這一苦一樂，才構(gòu)成了生活。
大學(xué)生活是短暫的，在這過去的短短的一年里，我懂得了，明白了。在以后的生活中，我不求每天都快樂，但求每天都充實(shí)；我不求每天都有收獲，但求每天都有付出。我將珍惜生活中的每一寸光陰，每一分喜悅以及每一滴眼淚。
大學(xué)是個(gè)小社會(huì)，里面的生活豐富多彩，有友好的朋友、和藹的學(xué)長(zhǎng)、展示的平臺(tái)、改善命運(yùn)的機(jī)會(huì)，更有激烈的競(jìng)爭(zhēng)。
初到大學(xué)，學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們的熱情接待，讓我感受到了家一樣的溫暖。他們幫我辦理入學(xué)手續(xù)，幫我提行李。這比我想象的更加的好?？磥?，來這里是一個(gè)明智的選擇！
在大學(xué)里我沖破了害羞的我，去大膽參加了校園活動(dòng)，讓我學(xué)到了不少東西。這預(yù)示著，我的生活將要從以往的單調(diào)、平乏，開始轉(zhuǎn)變?yōu)槌鋵?shí)，有意義，也可使我交到許多朋友！大學(xué)生活開始了。開學(xué)不久我班舉辦了一次迎新晚會(huì)，那次晚會(huì)我們表演了許多精彩的節(jié)目，邀請(qǐng)了學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐參加。這次晚會(huì)豐富了我們的大學(xué)生活，增進(jìn)了彼此之間的友誼，也鍛煉了我們的交流能力，同時(shí)也使我們認(rèn)識(shí)了更多的朋友！今后的日子里，這些朋友讓我更加感受到了大學(xué)生活的美好，也讓我的生活圈漸漸擴(kuò)大，打開了我的心靈之窗！
大學(xué)活動(dòng)也是一個(gè)展現(xiàn)自己的平臺(tái)！校運(yùn)會(huì)上的激烈競(jìng)爭(zhēng)，使得輝煌的記錄被一次次的打破！你看，賽場(chǎng)上的拼搏，觀看者的吶喊，加油稿的宣讀使得賽場(chǎng)上的氣氛更加的活躍，只有親身感受的人才能真正體會(huì)其中的喜悅！還有學(xué)?；蛳道锱e辦的知識(shí)競(jìng)賽、詩(shī)歌朗誦、書法展覽……都在為我們提供展現(xiàn)自己的平臺(tái)！當(dāng)然每個(gè)人都有不同的生活圈，性格也有差異，文化也存在差異！因此參加活動(dòng)與否也因之而定！有的人對(duì)于任何有益的活動(dòng)都積極參加，而有些人對(duì)于任何活動(dòng)都不感興趣，甚至感到厭煩！這是把自己孤立起來，也是把自己往絕路上逼！正因?yàn)檫@樣有許多人都沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲之中，整天對(duì)著電腦，甚至有的為了玩游戲而逃課！久而久之，既荒廢了學(xué)業(yè)，也把青春白白浪費(fèi)，讀完大學(xué)后什么也沒有學(xué)到！因此，為了避免以上現(xiàn)象的發(fā)生，我們應(yīng)該要自己控制自己，提高自己的自控力，更應(yīng)該積極去參加各項(xiàng)有益的活動(dòng)，從而“推銷”自己，進(jìn)而提高自己的交際能力！
生活感受心得體會(huì)和感想篇十四
自弗雷格以來，邏輯學(xué)和心理學(xué)是相互隔絕的。弗雷格主張，邏輯學(xué)和數(shù)學(xué)要排斥心理因素來保持自己的“客觀”性和“公正”性。這種影響延續(xù)了大約一個(gè)世紀(jì)，直到認(rèn)知科學(xué)建立。
邏輯學(xué)與其隸屬的哲學(xué)是認(rèn)知科學(xué)的來源學(xué)科。20世紀(jì)西方哲學(xué)的發(fā)展與認(rèn)知科學(xué)息息相關(guān)。20世紀(jì)西方哲學(xué)的三大主流是分析哲學(xué)、語(yǔ)言哲學(xué)和心智哲學(xué)，它們?cè)跁r(shí)間上是先后相繼的，其動(dòng)因就是人類認(rèn)知的發(fā)展和認(rèn)知科學(xué)的建立。在這個(gè)過程中，作為哲學(xué)分析工具的邏輯學(xué)也經(jīng)歷了三大發(fā)展階段：作為分析哲學(xué)工具的數(shù)學(xué)邏輯及其后發(fā)展形成的一階邏輯、高階邏輯(兩者合稱經(jīng)典邏輯)以及由經(jīng)典邏輯經(jīng)過擴(kuò)充和變異形成的整個(gè)的現(xiàn)代邏輯；作為語(yǔ)言哲學(xué)基礎(chǔ)的自然語(yǔ)言邏輯，分為句法邏輯、語(yǔ)義邏輯和語(yǔ)用邏輯；以及作為心智哲學(xué)工具的認(rèn)知邏輯(cognitivelogic)。我們來簡(jiǎn)單回顧一下這些發(fā)展。
1931年，哥德爾(k.g塪el)證明了形式系統(tǒng)的不完全性定理，稱為哥德爾定理。哥德爾定理表明，要想證明一個(gè)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性，其元理論只能在系統(tǒng)之外。因此，要想用一個(gè)理論一攬子地全部解決數(shù)學(xué)理論的協(xié)調(diào)性是不可能的。哥德爾以后，經(jīng)典邏輯沿著兩個(gè)方向發(fā)展，一個(gè)方向是它的擴(kuò)充，另一個(gè)方向是它的變異。
經(jīng)典邏輯的擴(kuò)充，就是通過對(duì)經(jīng)典語(yǔ)言增加新的非外延性算子，使其具有更強(qiáng)的表達(dá)能力，從而得到新的推理系統(tǒng)。例如，對(duì)經(jīng)典邏輯增加新的、非真值的、表達(dá)必然性和可能性的模態(tài)算子，就得到模態(tài)邏輯。經(jīng)典邏輯的擴(kuò)充得到的新的邏輯系統(tǒng)還有道義邏輯、認(rèn)識(shí)邏輯、時(shí)間邏輯等。
經(jīng)典邏輯的變異，簡(jiǎn)稱變異邏輯。所謂經(jīng)典邏輯的變異，就是對(duì)經(jīng)典邏輯的某一個(gè)或某一些假設(shè)和推論提出挑戰(zhàn)，從而得到新的邏輯系統(tǒng)。例如，拋棄經(jīng)典的二值假設(shè)，允許命題具有真和假之外的第三種值或更多種值，就得到三值邏輯或多值邏輯。經(jīng)典邏輯的變異得到的新的邏輯系統(tǒng)還有直覺主義邏輯、自由邏輯、相干邏輯、非單調(diào)邏輯、概率邏輯等。
任何邏輯思維過程都同時(shí)也是心理直覺過程。因此，任何邏輯都是心理邏輯。在哲學(xué)史上，因果關(guān)系和歸納的經(jīng)驗(yàn)性質(zhì)被休謨等哲學(xué)家深入討論過，而在今天看來，從現(xiàn)象的感知憑借經(jīng)驗(yàn)建立因果關(guān)系的過程就是一個(gè)心理邏輯過程。類比的心理邏輯性質(zhì)則深刻體現(xiàn)在認(rèn)知科學(xué)建立以后受到特別重視的隱喻方法中，而類比是隱喻的邏輯基礎(chǔ)，是一種經(jīng)驗(yàn)推理，即心理邏輯過程。溯因推理的典型的心理邏輯性質(zhì)，筆者在本文和此前的一些工作中做了研究。沃森選擇任務(wù)實(shí)驗(yàn)說明，即使是充分條件假言推理這種經(jīng)典的演繹推理，也是受到心理直覺的強(qiáng)烈影響。心理學(xué)家關(guān)于演繹推理的大量研究，如里普斯的三段論的心理效應(yīng)研究、約翰遜萊爾德的心理模型研究也都說明，演繹推理是與心理直覺相關(guān)的。演繹和溯因是兩個(gè)互逆的推理過程，兩者密不可分。在科學(xué)發(fā)現(xiàn)過程中，兩者的關(guān)系常常表現(xiàn)為科學(xué)思維前后相繼或互相并列的兩個(gè)方面。
創(chuàng)造性思維是具有新穎性、流暢性、原創(chuàng)性、靈活性的思維。溯因、類比和歸納這三種擴(kuò)展前提的推理是具有創(chuàng)新性的推理，這三種擴(kuò)展前提的推理與創(chuàng)造性思維高度契合。心理邏輯是一種認(rèn)知邏輯(cognitivelogic)，即將認(rèn)知科學(xué)的學(xué)科框架映射到現(xiàn)代邏輯的背景中而得到的新的邏輯框架。由于認(rèn)知科學(xué)的經(jīng)驗(yàn)性質(zhì)，認(rèn)知邏輯比經(jīng)典邏輯能夠更好地說明人類認(rèn)知過程中心理過程與邏輯過程的統(tǒng)一。本文將三種擴(kuò)展前提的推理用心理邏輯(psychologicallogic)來加以表征，揭示了溯因推理、類比推理和歸納推理的創(chuàng)新思維特征。此外，我們還證明了演繹推理的心理邏輯性質(zhì)。
科學(xué)發(fā)現(xiàn)是一個(gè)創(chuàng)造性思維過程，同時(shí)也是一個(gè)心理邏輯過程。認(rèn)知科學(xué)的研究表明，心智是涉身的、思維是無意識(shí)的、抽象概念是隱喻的。卡尼曼的前景理論則表明，人類的決策是一個(gè)雙系統(tǒng)加工過程，即同時(shí)應(yīng)用心理直覺系統(tǒng)和邏輯推理系統(tǒng)的過程?？茖W(xué)發(fā)現(xiàn)的心理邏輯模型從心理直覺和邏輯推理兩種加工方式來說明科學(xué)發(fā)現(xiàn)的規(guī)律，揭示了創(chuàng)造性思維在科學(xué)發(fā)現(xiàn)中的作用?？茖W(xué)發(fā)現(xiàn)的心理邏輯模型的建立，改變了長(zhǎng)期以來人們?cè)噲D以在經(jīng)典邏輯和數(shù)學(xué)框架下表征科學(xué)發(fā)現(xiàn)的做法?？茖W(xué)發(fā)現(xiàn)的心理邏輯模型的雙層循環(huán)驗(yàn)證方法說明，一個(gè)具有解釋力的科學(xué)理論的建立，往往是需要擴(kuò)展前提的思維和解釋前提的思維這兩種形式的多次反復(fù)才能實(shí)現(xiàn)。
邏輯認(rèn)知具有重要的文化價(jià)值和意義。邏輯認(rèn)知是人類心智的特殊表現(xiàn)形式，是認(rèn)知過程中人們頭腦里發(fā)生的東西。邏輯學(xué)則是對(duì)邏輯認(rèn)知的摹寫。所以，邏輯學(xué)是可錯(cuò)的。作為一種科學(xué)理論，它也是可證偽的。語(yǔ)言、邏輯、文化是人類特有的認(rèn)知形式：語(yǔ)言是人類心智和認(rèn)知的載體，邏輯思維是人類心智和認(rèn)知的特質(zhì)，這兩者在長(zhǎng)期進(jìn)化中積淀為文化。所以，語(yǔ)言認(rèn)知和邏輯認(rèn)知都具有重要的文化價(jià)值和意義。科學(xué)發(fā)現(xiàn)是人類最重要的認(rèn)知活動(dòng)，科學(xué)發(fā)現(xiàn)也是一個(gè)心理邏輯過程。一個(gè)科學(xué)理論是否正確需要邏輯和實(shí)驗(yàn)的證明，而一個(gè)科學(xué)理論或科學(xué)活動(dòng)的價(jià)值則最終需要從人類文化和文明的高度來加以評(píng)價(jià)。語(yǔ)言認(rèn)知、邏輯認(rèn)知、文化、進(jìn)化和認(rèn)知都是認(rèn)知邏輯的題中應(yīng)有之義，其中有很多重要的理論問題和實(shí)際問題值得我們?nèi)ド钊胙芯俊?BR> 生活感受心得體會(huì)和感想篇十五
我們現(xiàn)在看到的便是棧橋了。它位于青島灣中，目前全長(zhǎng)440米，寬8米，與市區(qū)繁華的中山路成一條直線，由海岸前伸入海。從遠(yuǎn)處看，它像一條長(zhǎng)虹橫臥在大海之上。
30年代，棧橋曾被譽(yù)為青島十景之首，青島市鄉(xiāng)二十四景之一，不少文人墨客為之留下詩(shī)賦和贊譽(yù)，國(guó)內(nèi)外的重要賓客、要員、知名人士在青島觀光時(shí)，都要登臨棧橋，欣賞海濱風(fēng)光。20__年包括棧橋在內(nèi)的海濱風(fēng)景區(qū)，被國(guó)家旅游局評(píng)為首批aaaa級(jí)風(fēng)景區(qū)。
關(guān)于棧橋的解釋是："凡是伸到海里的簡(jiǎn)易碼頭都稱為棧橋。"那它為什么又會(huì)成為青島的標(biāo)志呢？青島在100多年前是一個(gè)小漁村，1891年清政府下詔書在青島建置。1892年清政府派登州總兵章高元帶兵駐扎青島，為便于部隊(duì)軍需物資的運(yùn)輸，建了兩座碼頭，一座就是現(xiàn)今的棧橋。該碼頭原稱謂很多，有海軍棧橋、前海棧橋、南海棧橋、李鴻章棧橋、大碼頭等，長(zhǎng)200米，寬10米。另一座位于總兵衙門前方的"衙門橋"長(zhǎng)100米，寬6米，亦稱"蝸牛橋"。這兩座碼頭都是中國(guó)工程師自己設(shè)計(jì)的，也是青島港最早的碼頭建設(shè)。
1897年，德軍以演習(xí)為名，從青島灣登陸，武力占領(lǐng)青島，棧橋成為德軍侵占青島的見證。
德帝國(guó)主義侵占青島后，將原橋北端改為石基，水泥鋪面，南端下立，鋼制橋架上面鋪有木板，并設(shè)輕便鐵軌，南端仍是鐵木橋，橋身延長(zhǎng)到350米，仍為軍用碼頭。1904年大港第一碼頭建成后，棧橋逐漸失去它作為碼頭的歷史使命，開始向游人開放。1922年青島被中國(guó)收回，1931年國(guó)民政府出巨資由德國(guó)信利洋行承包重建，橋身加長(zhǎng)到440米，橋南端增建了半圓型的防浪堤，并在防浪堤上修建了具有民族形式的二層八角涼亭，亭子由彩色琉璃瓦覆蓋，24根紅漆柱子支撐，取名"回瀾閣"。整個(gè)工程至1933年4月竣工。棧橋從此成為青島第一景。
建國(guó)后，多次撥款對(duì)棧橋進(jìn)行維修，1985年青島市又對(duì)棧橋進(jìn)行了大規(guī)模的全面整修，兩側(cè)圍以鐵索護(hù)欄，12對(duì)歐式橋燈相峙而立，外鋪砌花崗巖石臺(tái)階。1998年底至1999年6月市政府再次撥款對(duì)棧橋進(jìn)行了大規(guī)模整修，此次維修既達(dá)到防風(fēng)浪、防腐蝕要求，保持原有的風(fēng)韻，又與兩側(cè)護(hù)岸設(shè)施相匹配，增加了美觀效果，使整個(gè)橋體煥發(fā)了青春。
大家前面走，看前面這座由中國(guó)民族風(fēng)的雙層閣樓叫回瀾閣。閣頂覆蓋著黃色琉璃瓦，周圍的亭柱共24根。閣內(nèi)是雙層圓形的廳堂，各中心有螺旋形樓梯?；貫戦w與這碧波綠水相互輝映，非常的雄偉壯麗。6秒//早在30年代，飛閣回瀾這一景觀就被列在了青島市十大景觀之首。
大家看，每個(gè)窗都有一框，每個(gè)框都可以看到不同的景色，景象畫一樣嵌在窗中，這就是所謂的“一窗一框，一景一畫”。
棧橋是青島歷史的見證，有著一百多年的歷史。她身上即刻錄了青島的屈辱歲月，也記錄了解放后青島市的建設(shè)與發(fā)展。我們現(xiàn)在站在棧橋橋頭，沿著這條通往海中的路往前走，如同置身于大海之中，能充分感受到海的氣息，體驗(yàn)到海的寬廣偉大。碧波拍打著橋面，白云在頭上飄過，海鷗在天空中飛翔，游船在海中穿梭，大家在行進(jìn)中可以看到岸邊的紅瓦、綠樹如同一幅美麗的畫卷逐漸展現(xiàn)在我們面前。我們可以充分領(lǐng)略到康有為先生所描寫的："碧海藍(lán)天，紅瓦綠樹"。
前面我們看到的這個(gè)沙灘是棧橋海水浴場(chǎng)，它是市區(qū)浴場(chǎng)中最小的一個(gè)。它與繁華的中山路相鄰而且周圍環(huán)境十分優(yōu)美，有很多人到此游泳。
看前方的高大建筑，我們首先看到的那座玻璃幕墻樓是山東省國(guó)際貿(mào)易大廈，它共有39層，地下3層，地上36層，高是118.5米，是90年代齊魯?shù)谝桓邩?。接下來我們看到的那座高大建筑是青島的海關(guān)大樓，共26層，地上24層，地下2層，139.9米高，是中國(guó)北方的三大海關(guān)之一，自1997年開始連續(xù)五年監(jiān)管的進(jìn)出口貨運(yùn)量名列全國(guó)第一。
海關(guān)大樓前面那座造型奇特的建筑是海上皇宮，海上皇宮是一座集游覽、娛樂、演出、餐飲于一體的旅游場(chǎng)所。整座建筑是由幾個(gè)四分之一的圓體組成的，共6層，地下一層，地上5層，整體用108根柱子支撐，建筑面積1.1萬平方米。它以一流的環(huán)境，五星級(jí)的服務(wù)，被列為青島餐飲特一級(jí)就店。
回瀾閣對(duì)面那座小島是小青島，小青島上因?yàn)橹脖幻ⅲ粲羰[蔥，看上去一片翠綠因此而得名。大家看它的形狀像不像一把琴？水像他的琴弦，風(fēng)起時(shí)，波浪會(huì)響起錚錚琴聲，所以小青島又叫琴島。島上的那座錐形燈塔是船只進(jìn)出膠州灣的航標(biāo)。塔內(nèi)有水晶棱造的反光鏡，可以為進(jìn)出港口的船只導(dǎo)航。
在小青島南面還有一座島，那就是"薛家島"。它的面積為27平方公里，海岸線長(zhǎng)達(dá)38公里，并有青島最長(zhǎng)的一個(gè)沙灘-"金沙灘"。
大家看到與小青島僅一水之隔停泊著許多軍艦的是中國(guó)海軍博物館，它是我國(guó)目前規(guī)模最大的一處反映中國(guó)人民海軍面貌的綜合性博物館。現(xiàn)每年接待游客達(dá)幾十萬人之多。
接下來請(qǐng)大家看一下北面那兩座高高聳立的塔樓，那就是天主教堂。它高56米，上面的兩個(gè)十字架分別為4.5米，是青島地區(qū)最大的哥特式建筑，它也是對(duì)外開放的一個(gè)宗教景點(diǎn)。
與棧橋北端相接的是青島最繁華的商業(yè)街"中山路"。中山路全長(zhǎng)1300多米，63座建筑，160多家商場(chǎng)，同時(shí)它還是國(guó)家確定的全國(guó)100個(gè)文明示范點(diǎn)之一。
在棧橋的東側(cè)，是泛海名人大酒店。由德國(guó)建筑師保爾·弗里德里希設(shè)計(jì)，為典型德國(guó)古典式建筑。
大家看東北方向離我們最近的建筑就是天后宮，是青島市區(qū)現(xiàn)存最古老的有民族風(fēng)格的建筑群。那時(shí)一座集媽祖文化、海洋文化、民俗文化于一體的著名人文景觀，現(xiàn)在是青島市民俗博物館。天后宮里保留著四大廟會(huì)節(jié)日：天后誕辰節(jié)、天后升天節(jié)、清明節(jié)廟會(huì)及海洋節(jié)。那濃郁活潑的海洋民俗風(fēng)情吸引了眾多游人。
棧橋是青島歷史的見證。她身上不僅刻錄了青島的屈辱歲月，也記錄了解放后青島市的建設(shè)與發(fā)展。就棧橋本身來說，他能在海浪的沖擊和海水浸泡下依然屹立于海中，可建造橋的工藝之高。這也體現(xiàn)出中國(guó)人民的智慧和技術(shù)水平。
生活感受心得體會(huì)和感想篇十六
5月18日早8點(diǎn)30分準(zhǔn)時(shí)乘車出發(fā)，到青島的百果山參觀20xx青島世界園藝展會(huì)(簡(jiǎn)稱世園會(huì))。
沒看到世園會(huì)的大門，就看到來這里參觀的已是人山人海。
導(dǎo)游小姜為大家領(lǐng)票前，先為每位朋友發(fā)了一張世園會(huì)全景路線圖，便于我們熟悉參觀的路線。青島世園會(huì)的總面積241公頃，分為164公頃的主題區(qū)和77公頃的體驗(yàn)區(qū)。一看圖上有索道、主題館、國(guó)際園、中華園、科學(xué)園、童夢(mèng)園、農(nóng)藝園、花卉園、百花園、綠業(yè)園、植物館、草綱園等，就知道世園會(huì)的展區(qū)太大了，尤如我們?nèi)ツ陞⒂^過的常州花博會(huì)一樣，一天時(shí)間能看到展區(qū)的2/5就相當(dāng)可以了。進(jìn)場(chǎng)前就與幾位朋友合計(jì)進(jìn)園的路線和能參觀的地方。
我們團(tuán)隊(duì)50多人，多數(shù)是老年人，小姜發(fā)門票后又為大家講了集合時(shí)間和注意事項(xiàng)。在5號(hào)門進(jìn)場(chǎng)，先拍一張集體照，不然就沒有機(jī)會(huì)了，可惜背景沒有世園會(huì)的文字標(biāo)志。
我們排隊(duì)入園，少不了安檢。那么多的人，進(jìn)園后一下子就分散了。我們與幾位朋友按路線圖向右拐，通過綠色大道，來到了國(guó)際園。這里的荷蘭風(fēng)車、英國(guó)的小花園真漂亮！游人在這里一邊欣賞花草、雕塑，一邊拍照，我感到英國(guó)的小花園很別致，給老伴在花園門前來一張。我們又碰到團(tuán)隊(duì)的朋友，說東南亞國(guó)家展館人很多，等參觀中華園后再回來看。
出了國(guó)際園，就看到通道上有一青島世園會(huì)的專門標(biāo)志，陸續(xù)有游人在拍照，我們也依次拍照留念。
從國(guó)際園到中華園有一定的距離，我們順著漂亮的鮮花大道來到中華園，這里有各省展區(qū)，我們先在香港展區(qū)參觀，這里的立體花草造型給我們留下了深刻印象，又路過西藏、貴州、福建、廣西等展區(qū)，當(dāng)看到了四川展區(qū)時(shí)，總要在這里留個(gè)紀(jì)念。但進(jìn)展區(qū)后，感到與去年在常州舉辦的花博會(huì)四川展區(qū)基本一致，還是熊貓和震后羌寨的標(biāo)志。。
我們從四川展區(qū)出來，看到道路旁有一建筑，上書園藝文化中心。有幾位朋友走累了，在路邊休息，我們?nèi)诉€是進(jìn)去看看。沒想到在這里讓我們大開眼界，這里用電子科技展現(xiàn)了植物花草、海洋生物，感到到了另一個(gè)天地。最有趣的是巧克力展館，在6噸重的巧克力歐州建筑拍張照片，要給沒進(jìn)館的朋友們看看，用巧克力精心制作的各種花卉更讓人愛不釋手，先拍下來再說。
走出園藝文化中心，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看到有一紅色的蓮花標(biāo)志，看地圖知道那是觀景臺(tái)。還是要多看一個(gè)地方，朋友們顧不上火辣辣的太陽(yáng)，一路走，一路拍照，來到了觀景臺(tái)的廣場(chǎng)前。諾大的紅色蓮花觀景臺(tái)在百果山的半山腰上，還要登上一段階梯路，我們就沒有上山，在前面的廣場(chǎng)上拍下美麗的蓮花。
早已過了中午，朋友們簡(jiǎn)單地吃了自己帶的食品，抓緊時(shí)間多看一些展區(qū)。下午3點(diǎn)半集合，離汽車停站處還有一段距離，要留出半個(gè)小時(shí)時(shí)間返回。離開觀景臺(tái)就返回到國(guó)際園，補(bǔ)上沒有看到的展館。
接著，我們看了巴基斯坦、新加坡、泰國(guó)、印度、尼泊爾、朝鮮、緬甸等展館這些東南亞異國(guó)建筑、周邊的園藝和展館內(nèi)的小商品，引來不少游人圍觀和拍照，尤以泰國(guó)展館建筑和雕塑更為精致，引來更多游客在這里留步參觀。朝鮮館外出售朝鮮郵票，館內(nèi)不允許拍照。我們?cè)谌鸬漯^參觀時(shí)，爭(zhēng)得同意，還與那里的工作人員合影留念。
可有一件事讓我感到遺憾。我參觀幾次花博會(huì)，都購(gòu)買了參觀護(hù)照，到各展區(qū)蓋章留作紀(jì)念，這次也不例外。在購(gòu)買集郵護(hù)照時(shí)，工作人員跟我們說，到各展館都可以免費(fèi)蓋章。可實(shí)際上，到各展館多數(shù)找不到蓋章處，能找到的必須再購(gòu)買10元郵票或其他紀(jì)念品，方能蓋章。我還是購(gòu)買了10元兩玫新加坡的郵票給蓋了章。出門時(shí)，我把情況和工作人員講了，工作人員給我的答復(fù)是可以投訴他們。我跟他們說，世園會(huì)是個(gè)整體，投訴他們就是投訴青島世園會(huì)。青島世園會(huì)要到10月份結(jié)束，希望能改進(jìn)，再不要留下這“要錢”的遺憾。
早上出門前就與老同學(xué)聯(lián)系好，晚上與近20xx年沒見面的老同學(xué)和朋友在酒店重逢，真是難得。
生活感受心得體會(huì)和感想篇十七
大家好！我們今天游覽的第一站是棧橋。棧橋是青島的象征，是青島人的驕傲。它位于青島灣，全長(zhǎng)440米，寬8米。20世紀(jì)30年代棧橋曾被譽(yù)為青島市內(nèi)十景之首、青島二十四景之一，不少文人墨客都曾寫下贊美它的詩(shī)詞，國(guó)內(nèi)外的重要賓客、知名人士來青島觀光時(shí)，都要登臨棧橋，欣賞海濱風(fēng)光。馳名中外的青島啤酒商標(biāo)便是以棧橋?yàn)閳D案設(shè)計(jì)而成的。
現(xiàn)在我把棧橋給大家做一下介紹：
[棧橋概況]
棧橋有著一百多年的歷史，她既目睹了青島的屈辱歲月，也見證了青島的建設(shè)與發(fā)展。1891年清政府下詔書在青島(時(shí)稱膠澳)建置。1892年清政府派登州總兵章高元帶四營(yíng)官兵駐扎青島，為便于部隊(duì)軍需物資的運(yùn)輸，建了兩座碼頭，其中一座就是現(xiàn)今的棧橋，長(zhǎng)20xx年，德軍以演習(xí)為名，從棧橋所在的青島灣登陸，武力占領(lǐng)了青島，棧橋成為德軍侵占青島的見證。德帝國(guó)主義侵占青島后，于1920xx年5月將原橋北端改為石基，水泥鋪面，在南端鋼制橋架上鋪設(shè)木板，并建輕便鐵軌，將橋身延長(zhǎng)到350米，仍為軍用碼頭。1920xx年大港第一碼頭建成后，棧橋逐漸失去它作為碼頭的歷史使命，開始向游人開放。
第一次世界大戰(zhàn)期間，日本從嶗山仰口登陸占領(lǐng)青島后，仍然在這座橋上舉行閱兵式，以此證明其對(duì)青島享有“充分主權(quán)”。
1920xx年，青島被中國(guó)北洋政府收回后，中國(guó)水兵在此閱兵。
1931年，南京國(guó)民政府出巨資由德國(guó)信利洋行承包重建，橋身加長(zhǎng)到440米。橋南端增建了箭頭型的防浪堤，并在防浪堤上修建了具有民族風(fēng)格的回瀾閣。整個(gè)工程至1933年4月竣工。棧橋從此成為青島第一景。新中國(guó)成立后，人民政府多次撥款對(duì)棧橋進(jìn)行維修，1985年青島市又對(duì)棧橋進(jìn)行了大規(guī)模的全面整修，兩側(cè)圍以鐵索護(hù)欄，12對(duì)歐式橋燈相峙而立，外鋪花崗巖石臺(tái)階。1998年底至1999年6月，市政府再次撥款對(duì)棧橋進(jìn)行了大規(guī)模整修，此次維修既達(dá)到防風(fēng)浪、防腐蝕，保持原有的風(fēng)韻的要求，又與兩側(cè)護(hù)岸設(shè)施相匹配，增加了美觀效果，使整個(gè)橋體煥發(fā)了青春。
20xx年包括棧橋在內(nèi)的海濱風(fēng)景區(qū)，被國(guó)家旅游局評(píng)為首批aaaa級(jí)風(fēng)景區(qū)。
各位團(tuán)友，我們現(xiàn)在站在棧橋橋頭，前面這片水域被稱為青島灣。遠(yuǎn)處看，棧橋像一條彩虹橫臥在大海之中，盡頭的“回瀾閣”仿佛飄浮在大海之上，有“長(zhǎng)虹遠(yuǎn)引”、“飛閣回瀾”之美稱。
要領(lǐng)略棧橋的魅力，最好是沿著這條通往海中的橋走進(jìn)去。走進(jìn)去，仿佛將自己置身于大海環(huán)繞之中，可充分感受海的氣息，體驗(yàn)海的浩淼，增強(qiáng)對(duì)大海的立體感受。碧波拍打著橋面，白云漂浮在藍(lán)天，海鷗在海天間飛翔，游船在海浪中穿梭，這種美妙的感受，您能只能在此時(shí)此地才能充分體味。大家在行進(jìn)中可以看到岸邊綠樹掩映、樓臺(tái)輝映的美景，那又是一幅充滿浪漫歐陸風(fēng)情的城市畫卷，正如康有為先生所描寫的：“碧海藍(lán)天，紅瓦綠樹”，梁實(shí)秋的“觀壯闊波瀾，當(dāng)大王之雄風(fēng)”。
[回瀾閣]
各位團(tuán)友，現(xiàn)在我們來到了回瀾閣，“回瀾閣”匾額上的3個(gè)字最初是由原青島市市長(zhǎng)沈鴻烈題寫的，這個(gè)匾額在日本第二次占領(lǐng)青島期間被掠往日本，放在日本東京陸軍博物館內(nèi)展出，以顯示其侵華戰(zhàn)爭(zhēng)的“功績(jī)”?，F(xiàn)在“回瀾閣”三字為著名書法家舒同所寫。
生活感受心得體會(huì)和感想篇一
生活是一本精彩的書，每個(gè)人在其中書寫著屬于自己的篇章。而在日常的瑣事與忙碌中，我們常常會(huì)被各種各樣的細(xì)節(jié)而忽視了生活中的魅力。近日，在思考自己的生活感受時(shí)，我終于真正意識(shí)到了生活的重要性。生活既給我們帶來了痛苦與困擾，也給予了我們幸福與滿足。下面我將就我的生活感受進(jìn)行體會(huì)與總結(jié)。
第一段：勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)與困境
生活就像一座大山，充滿了挑戰(zhàn)和困境。在生活中，我們每個(gè)人都會(huì)遭遇各種挫折和困境，但是我們?nèi)绾蚊鎸?duì)這些挑戰(zhàn)與困境卻顯得十分關(guān)鍵。有一次，我參加了一場(chǎng)英語(yǔ)演講比賽，緊張的氣氛讓我心生退縮。但是我意識(shí)到，只有勇敢面對(duì)困境，才能克服困難并取得勝利。于是，在沒有退縮的勇氣和堅(jiān)定的信念的支持下，我成功地跨過了演講的第一關(guān)，最終在比賽中取得了較為出色的成績(jī)。這次經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到，生活中的挑戰(zhàn)和困境是可以被克服的，只要我們勇敢地面對(duì)它們。
第二段：感恩與善待他人
生活中最珍貴的財(cái)富不應(yīng)該是物質(zhì)的積累，而是我們感恩與善待他人的態(tài)度。在我感恩的同時(shí)，我也意識(shí)到，善待他人是一種美德和智慧。有一次，我在公交車上遇到了一個(gè)身體有殘疾的老人，在下車時(shí)，他無助地摔倒在地。我立即伸出援手，幫助他重新站起來。此時(shí)，老人眼中充滿了感激與喜悅的淚花，他說：“謝謝你，年輕人，你是一個(gè)好人！”聽到老人如此的贊美，我感到無比的幸福和滿足。這次經(jīng)歷讓我明白，只有感恩他人，善待他人，我們的生活才能更加充實(shí)和幸福。
第三段：珍惜時(shí)間與把握機(jī)會(huì)
時(shí)間是生命中最寶貴的財(cái)富，我們不能浪費(fèi)時(shí)間，而應(yīng)該珍惜時(shí)間和把握機(jī)會(huì)。有時(shí)候，我們會(huì)抱怨時(shí)間不夠用，覺得一天什么都沒做，但是仔細(xì)想想，我們多少次錯(cuò)過了機(jī)會(huì)，只是因?yàn)槲覀儧]有珍惜時(shí)間。我曾經(jīng)錯(cuò)過了一個(gè)重要的競(jìng)賽機(jī)會(huì)，因?yàn)槲覜]有合理規(guī)劃我的時(shí)間。這次經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到，我們應(yīng)該稀缺時(shí)間、規(guī)劃時(shí)間，把握每一個(gè)機(jī)會(huì)。只有珍惜時(shí)間，我們的生活才能更加豐富多彩。
第四段：積極樂觀與心態(tài)平和
積極樂觀的態(tài)度和平和的心態(tài)是戰(zhàn)勝困難與挑戰(zhàn)的關(guān)鍵。在生活中，我們常常會(huì)面臨困境和挫折，但是只有積極樂觀地面對(duì)它們，我們才能夠戰(zhàn)勝它們。在我面對(duì)困境和挫折時(shí)，我常常會(huì)告訴自己：“困難只是暫時(shí)的，我一定能夠戰(zhàn)勝它！”并且，我還常常運(yùn)用自己的一句座右銘“困難是我們前進(jìn)的階梯”，讓自己更加堅(jiān)定地面對(duì)困境。如此一來，我成功地克服了困難，取得了好的結(jié)果。通過這些經(jīng)驗(yàn)，我明白了積極樂觀與心態(tài)平和的重要性，只有保持良好的心態(tài)，我們的生活才能更加幸福和快樂。
第五段：過去的經(jīng)歷是財(cái)富與力量的源泉
每個(gè)人的過去經(jīng)歷都是財(cái)富與力量的源泉，在面對(duì)未來的時(shí)候，我們應(yīng)該從過去的經(jīng)驗(yàn)中吸取教訓(xùn)與啟發(fā)。在我回顧自己的生活經(jīng)歷時(shí)，我發(fā)現(xiàn)過去的經(jīng)歷給予了我很多寶貴的財(cái)富和力量。我曾經(jīng)失敗過，也曾經(jīng)成功過，每一次的經(jīng)歷都讓我成長(zhǎng)與進(jìn)步。通過這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)，我更加堅(jiān)定地認(rèn)識(shí)到，生活中的每一次經(jīng)歷都是我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，我們應(yīng)該珍惜和善用它們。
生活感受心得體會(huì)的五段式文章就到這里，生活是一本課本，我們每一個(gè)人都在其中學(xué)到了很多的東西，更加明白了生活的真諦。只有勇敢面對(duì)困境、感恩善待他人、珍惜時(shí)間、積極樂觀、善用過去的經(jīng)歷，我們的生活才能更加精彩和有意義。我們應(yīng)該時(shí)刻銘記這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，用它們來指導(dǎo)我們的生活，讓每一天都過得更加有價(jià)值。
生活感受心得體會(huì)和感想篇二
生活是一本永遠(yuǎn)也讀不完的書，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的生活感受和心得體會(huì)。我也不例外，隨著年齡和經(jīng)歷的增長(zhǎng)，我開始更加深刻地思考生活的意義和價(jià)值。在這篇文章中，我將與大家分享我對(duì)于生活的感受和體會(huì)。
首先，生活的意義不在于追求功名利祿，而在于讓自己成為一個(gè)更好的人。金錢和地位是現(xiàn)代社會(huì)上許多人追逐的目標(biāo)，但是我深信，這些物質(zhì)的追求并不能帶來真正的幸福感。生活是如此短暫，我們的存在也只是短暫的過客，我們?cè)谶@個(gè)世界上的存在意義應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了這些虛無的追求。只有成為一個(gè)更好的人，能夠用自己的實(shí)際行動(dòng)去幫助他人，才能真正感受到生活的美好。
其次，生活是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過程。無論是在學(xué)校還是在社會(huì)，我們都會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。但是，面對(duì)這些困難，我們不能選擇逃避或者放棄，而是要勇敢面對(duì)并學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)。正是通過不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我們才能夠提升自己的能力和素質(zhì)，更好地應(yīng)對(duì)未來的挑戰(zhàn)。
第三，生活中每一個(gè)小細(xì)節(jié)都值得我們?nèi)フ湎?。有時(shí)候，我們過于忙碌，往往忽略了身邊的美好。然而，生活中的每一個(gè)小瞬間都值得我們?nèi)ゼ?xì)細(xì)品味和珍惜。比如，在一個(gè)晴朗的早晨，我們可以感受到陽(yáng)光的溫暖；在一個(gè)傍晚的時(shí)刻，我們可以欣賞到美麗的日落。這些看似微不足道的小細(xì)節(jié)，卻蘊(yùn)含著生活的美好和幸福。
第四，生活需要堅(jiān)持和毅力。在追求自己的夢(mèng)想和目標(biāo)的過程中，我們難免會(huì)遇到各種艱難和困苦。但是，正是通過堅(jiān)持和毅力，我們才能夠戰(zhàn)勝困難，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。失敗并不可怕，重要的是能夠從失敗中吸取教訓(xùn)，繼續(xù)前進(jìn)。只有堅(jiān)定地走下去，我們才能夠最終獲得成功。
最后，生活需要感激和感恩。我們時(shí)常要記得，我們賴以生存的所有條件，都是父母用辛勤的汗水和愛心換來的。再艱難的時(shí)候，我們都要心存感激，感恩他們的辛勞和付出。我們也要感激身邊的朋友和同事，在我們遇到困難時(shí)，他們給予的幫助和支持。感激和感恩的心態(tài)能夠給我們帶來更多的幸福和滿足感。
總而言之，生活是一個(gè)寶貴的財(cái)富，我們應(yīng)該從中不斷獲取體驗(yàn)和智慧。通過成為更好的人，學(xué)會(huì)面對(duì)困難，珍惜每一個(gè)小細(xì)節(jié)，保持堅(jiān)持和毅力，并且感激和感恩，我們才能夠真正地感受到生活的美好和快樂。讓我們用心去體會(huì)生活，用行動(dòng)去傳遞生活的意義和價(jià)值。
生活感受心得體會(huì)和感想篇三
作為一名剛剛博士畢業(yè)新入職的高校青年教師，我有幸參加了20**年武漢大學(xué)高校青年教師崗前培訓(xùn)。培訓(xùn)大概持續(xù)了一個(gè)月左右，中間因工作的原因曠了幾次課，這是我難以抹平的遺憾。
博士在一定程度上是“專士”，相對(duì)于整個(gè)人類知識(shí)這一浩瀚“海洋”，我所了解的極為有限。記得一位哲人說過“我之所以聰明是因?yàn)槲抑雷约簾o知”，這就是古希臘大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)自己謙遜卻不失智慧的評(píng)價(jià)。當(dāng)我面臨全新知識(shí)之際，承認(rèn)自己無知，謙卑俯伏在曾經(jīng)的大學(xué)課桌面前，是提升自己的見識(shí)和技能的唯一途徑。
開學(xué)第一課，胥青山的《高等教育學(xué)》游龍走鳳，大氣磅礴。說實(shí)在的，每位學(xué)生都喜歡有氣場(chǎng)的老師講課，這樣的老師首先就應(yīng)該是一名知識(shí)廣博而又精專的學(xué)者，身上有一種不拘的風(fēng)格，用孔子七十歲的境界來形容：“隨心所欲而不逾矩”。武漢大學(xué)之所以成為全國(guó)著名大學(xué)，乃在于有大師。胥青山老師從高等教育的起源、發(fā)展、功能講起，進(jìn)而論述高等教育面臨的困境和即將發(fā)生的變革，提到武漢大學(xué)校史上著名的改革家“劉道玉校長(zhǎng)”，言語(yǔ)之間，充滿尊敬而又扼腕嘆息，我就知道，將來的武漢大學(xué)不僅僅只有一位劉道玉校長(zhǎng)。
講授《高等教育法》的汪習(xí)根教授，作為博士論文全國(guó)百優(yōu)獲得者，講起課來也是語(yǔ)不驚人誓不休，身軀雖不魁梧，卻蘊(yùn)藏著一股蓬勃的能量，精氣神十足。開篇一句“一個(gè)國(guó)家的強(qiáng)大不在于gdp，而在于可持續(xù)發(fā)展能力，而這種可持續(xù)發(fā)展能力取決于教育”“教育的職責(zé)是賦能”“教育停留在道德、倫理水平是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的”字字珠璣，如醍醐灌頂，將我從沉悶中拍醒。汪習(xí)根老師不僅從廣闊的層面論述了高等教育的功能和作用，還硬是將枯燥嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆少x予其藝術(shù)權(quán)能和人情味，“律法乃是將人的最低需求/保障法制化”。人治與法制相輔相成，人治在很大程度上有其盲目性，法制能夠引導(dǎo)規(guī)范人治，在情理和法理之間尋求合情合法的最優(yōu)方案。中國(guó)歷代和近現(xiàn)代的動(dòng)蕩很大程度上由于不重視法制地位而導(dǎo)致，因此，黨和國(guó)家很重視法律。
講授《高等教育心理學(xué)》的鐘年教授，結(jié)合現(xiàn)實(shí)中的常見例子將心理學(xué)知識(shí)深入淺出的解析出來，聽起來遠(yuǎn)沒有書本上的那般難以理解，讓我們也能夠更好的在現(xiàn)實(shí)和教學(xué)中運(yùn)用所學(xué)過的心理學(xué)知識(shí)。
《武漢大學(xué)百年史略》本是一道特色小菜，卻沒想到，被畢業(yè)留校沒多久的吳驍做成了一頓滿漢全席。資料的收集詳盡充分，考證的歷史和年限也是極盡久遠(yuǎn)，對(duì)武漢大學(xué)歷史上所發(fā)生的幾乎所有的人或事都有著全面深入細(xì)致的了解，精細(xì)而不失深刻，百花齊放又不失條縷清晰，執(zhí)著中嚴(yán)謹(jǐn)求證，又不失優(yōu)雅風(fēng)趣。對(duì)武大的愛就像深深愛慕的戀人，令人拍案叫絕。不愧為武大圖書情報(bào)系（檔案館）的明日之星。
很多老師我無法一一列舉，在極短時(shí)間內(nèi)的猛烈轟炸，我大腦處理信息的能力有些應(yīng)接不暇。雖然課堂的學(xué)習(xí)是豐富多彩的，也有極少數(shù)的老師講課雖口若懸河，但聽起來卻讓人無精打采，這也不能怪他們，因?yàn)楫吘拐n程的內(nèi)容也是有些枯燥的。
聽課是一種視覺上和聽力上的享受，而看書看課本，又是另一層面的精神探險(xiǎn)，在深邃的高等教育知識(shí)叢林里探索挖掘那些自己以前未曾見過的寶貝，對(duì)自己的知識(shí)和精神財(cái)富是一種極大的擴(kuò)充和提升。很多的概念以往自己一概不知，看起來又是似懂非懂，我不禁汗顏?zhàn)约旱膮T乏。這樣如何能夠?yàn)槿藥煴?？如何傳道授業(yè)解惑？這讓我深刻的認(rèn)識(shí)到，高等教育是一門很重要的科學(xué)，也是可以探索、可以研究、可以發(fā)現(xiàn)的。高等教育中老師和學(xué)生的主客體互換，幾乎完全不同于中小學(xué)的教學(xué)，高等教育在于引導(dǎo)而不是灌輸，在于賦能（能力的培養(yǎng)）而不是知識(shí)，構(gòu)建靈活的智慧而不是教條的知識(shí)。這一切都使我們新入職青年教師即將面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，若不重視這一挑戰(zhàn)，誰(shuí)就很可能在教學(xué)中打敗戰(zhàn)，誰(shuí)就很可能在教學(xué)相長(zhǎng)中落伍。高等教育中的教學(xué)，以學(xué)為主，以教為輔，過去的好學(xué)生未必是今天的好老師，但好老師也是從好學(xué)生中成長(zhǎng)過來的，不然我們就無法在全國(guó)聞名的武漢大學(xué)就職，我們雖然面臨諸多的困難和挑戰(zhàn)，但也不能失去信心和斗志，挑戰(zhàn)總會(huì)有的，而進(jìn)步就在戰(zhàn)斗當(dāng)中。只要我們積極投入“教學(xué)”戰(zhàn)斗，積極備戰(zhàn)，不打無準(zhǔn)備之戰(zhàn)，相信在若干年后，我們也會(huì)成為一代名師。
我不想過分的論述書本上所學(xué)到的知識(shí)，因?yàn)橹R(shí)只是提升技能的一種手段，畢竟知識(shí)需要不斷的更新，我會(huì)用愚公移山的謹(jǐn)慎和步奏來學(xué)習(xí)高等教育知識(shí)，我更渴望吸取書本中的思想，而且我不會(huì)僅僅滿足于書本中的現(xiàn)有觀念和格局，我會(huì)極力在未來的歲月中突破它、發(fā)展它、更新它。因?yàn)槲覀兊恼n本的參考文獻(xiàn)多是國(guó)內(nèi)出版的，或是國(guó)內(nèi)編譯的，在知識(shí)的視野和更新上還未能緊跟國(guó)際的步伐，很多的觀念也是拾人牙慧，是陳舊的、教條的、固有的、束縛我們頭腦、思想和靈魂的。試想，若是我們的高等教育理念先進(jìn)，為何至今不能培養(yǎng)出令人印象深刻的世界級(jí)大師來？雖然我不再年輕，但我依然保持一貫的作風(fēng)，不會(huì)好高騖遠(yuǎn)，我會(huì)先吸取這些營(yíng)養(yǎng)，再走下一步路。
對(duì)于目前中國(guó)高校中普遍存在的“重科研，輕教學(xué)”的問題，我們的書本和考題也是非常重視，反復(fù)提到了這一現(xiàn)象。我覺得，教學(xué)和科研看似矛盾，其實(shí)本質(zhì)上是和諧統(tǒng)一的。區(qū)別只是時(shí)間上的分工，教學(xué)和研究就好像一條流水線上的兩道不同的工序，都是先有生產(chǎn)再有輸出，科研是教學(xué)的前奏，因?yàn)?，沒有研究，就沒有新的知識(shí)，新的思想，就不能夠給學(xué)生帶來新的視野、新的突破、新的格局。教學(xué)的目的是青出于藍(lán)而勝于藍(lán)，若是一味的灌輸陳腐的知識(shí)，只能讓學(xué)生的思維更加僵化、更加懶惰。對(duì)于舊有的海量知識(shí)，教師除了引導(dǎo)，更多的交給學(xué)生自學(xué)，而新知識(shí)是學(xué)生消化舊有知識(shí)和思想的催化劑。但我也同樣認(rèn)為，舊有的知識(shí)在構(gòu)建學(xué)生知識(shí)體系，起到穩(wěn)固根基作用，決然不可荒廢，也不能搞跨越式的發(fā)展建造空中樓閣。尤其對(duì)于我們的醫(yī)學(xué)，要更加重視舊有知識(shí)的消化和吸收。終究來說，傳統(tǒng)教學(xué)和科研存在時(shí)間利用上的矛盾。我的想法是“在研究中教學(xué)，在教學(xué)中研究”。
這次的高校教師崗前培訓(xùn)，對(duì)我而言，仍是不夠的。因?yàn)槲疫€有些意猶未盡，也是因?yàn)槲覀儗W(xué)醫(yī)的人文知識(shí)太過欠缺。許多的人文課，我很想去聽，但因?yàn)橐恍┦聞?wù)和工作的安排，還是缺課了。幸虧老師們也不計(jì)較，體貼我們的苦處，在課堂上從來沒有點(diǎn)過我們學(xué)院學(xué)員的名字。但我作為班長(zhǎng)，也是用了一些苦口婆心，勸慰我的同事多來參加，因?yàn)檫@次培訓(xùn)所安排的課程真的很好，老師的講解也是很引人入勝的。
我不想過多的引用書本上的話或是抄幾段文獻(xiàn)中的話，以為引經(jīng)據(jù)典，好像博學(xué)的錢鐘書，我又不是寫論文，為什么要引用那么多別人的文獻(xiàn)或是話語(yǔ)。好了，文字到此就基本結(jié)束了，為了不讓篇幅看上去太小，我把文字調(diào)大一些。
生活感受心得體會(huì)和感想篇四
生活是一段不斷變化的旅程，如同一朵絢爛的花朵，每一朵都散發(fā)著自己獨(dú)有的香氣。人們?cè)谏钪?，通過體驗(yàn)和感受，不斷積累著寶貴的心得體會(huì)。在我看來，生活的真諦在于學(xué)會(huì)感悟，用一顆包容的心去體驗(yàn)，才能感受到生活的美好和充實(shí)。通過觀察、思考和反思，我意識(shí)到生活給予我們的教育是如此寶貴，它時(shí)刻提醒著我們要以積極的態(tài)度面對(duì)每一天。
首先，生活教會(huì)了我珍惜。生活中有太多我們應(yīng)該感恩的事情，雖然平凡卻是最珍貴的。比如，早晨的陽(yáng)光溫暖的照射在床上，淡黃的光線灑滿屋子，透過窗戶照射在我的臉上。這是多么幸福的時(shí)刻，讓我感受到太陽(yáng)的溫暖和大自然賦予我們的希望。此時(shí)，我意識(shí)到珍惜每一個(gè)清晨的重要性，因?yàn)樗鼈兌际巧钪幸环N最簡(jiǎn)單、又最真實(shí)的呈現(xiàn)。
其次，生活教會(huì)了我堅(jiān)韌。人生往往伴隨著起伏和困難，但我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在困境中堅(jiān)持。我記得在一次考試中，我遇到了很大的困難，對(duì)答案都沒有明確的思路。盡管我想過要放棄，但深知生活不會(huì)給予那些沒有決心和毅力的人成功，我堅(jiān)持了下來。在不斷的嘗試和摸索中，我漸漸掌握了解題的技巧，最終成功地完成了考試。這次經(jīng)歷教會(huì)了我，不管遇到多大的困難，只要堅(jiān)持不懈地努力，總會(huì)有收獲。
第三，生活教會(huì)了我感恩。感恩是一種美德，它讓我們更有人情味，更懂得珍惜人與人之間的關(guān)系。在生活中，人們總是有互相幫助和付出的時(shí)候，他們往往不求回報(bào)，只是純粹出于愛和善意。有一次我遇到了困難，朋友主動(dòng)伸出了援手，給我提供了寶貴的幫助。這份恩情深深地觸動(dòng)了我，使我更加明白一個(gè)人的力量是有限的，但人與人之間的力量是無窮的，需要用真摯的心去感激和回饋。
第四，生活教會(huì)了我包容。每個(gè)人都有自己的個(gè)性和不同的觀點(diǎn)，人與人之間難免會(huì)存在沖突和誤解。然而，生活告訴我，要善于包容，學(xué)會(huì)與他人相處，去理解對(duì)方的立場(chǎng)和感受。只有擁有包容的心態(tài)，我們才能建立和諧的人際關(guān)系。我曾和一個(gè)同事意見不合，爭(zhēng)吵之后，我感到非常的委屈和不開心。但是，我冷靜下來后，意識(shí)到只有通過溝通和包容，才能化解矛盾，友好相處。于是，我主動(dòng)和對(duì)方溝通，表達(dá)自己的想法，并傾聽對(duì)方的意見。逐漸地，我們化解了矛盾，重建了友好的工作關(guān)系。
最后，生活教會(huì)了我努力追求目標(biāo)。生活是一場(chǎng)接連而不斷的追求，目標(biāo)是我們前進(jìn)的方向。通過追求目標(biāo)，我們不僅能鍛煉自己的能力，更能獲得成就感和滿足感。在生活中，我曾遇到過各種困難和挑戰(zhàn)，但只要我堅(jiān)持追求自己想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，努力付諸行動(dòng)，我就能夠看到自己的進(jìn)步和成長(zhǎng)。這種努力追求目標(biāo)的心態(tài)，激勵(lì)著我不斷向前，不斷學(xué)習(xí)，為了更好的自己而奮斗。
生活是一首動(dòng)人的樂曲，需要我們用心感受和體驗(yàn)。通過珍惜、堅(jiān)韌、感恩、包容和努力追求目標(biāo)，我明白了生活中的真諦。生活中的點(diǎn)滴細(xì)節(jié)才是我們生命中最重要的部分。沒有經(jīng)歷過風(fēng)雨的生命是無法成長(zhǎng)的，而每一次體驗(yàn)都是我們?nèi)松呢?cái)富。讓我們用一顆敞開的心去感受生活，去積累寶貴的心得體會(huì)，讓自己的人生更加充實(shí)和美好。
生活感受心得體會(huì)和感想篇五
生活中常常充滿了各種各樣的感受和體會(huì)，人們?cè)谏钪胁粩嘧兓那榫w也在不斷地影響著生活的質(zhì)量。在我與生活的交融中，我深深感受到了生活給予我的喜怒哀樂。以下是我對(duì)生活感受的一些心得體會(huì)。
第一段：對(duì)生活的珍惜之感
生活是如此的寶貴，每一天都應(yīng)當(dāng)被珍視和珍惜。有時(shí)候，我會(huì)因?yàn)楝嵤露鵁┰辏?dāng)我看到那些處境困難的人們時(shí)，我就會(huì)意識(shí)到自己有多么幸福。生活給予了我們種種機(jī)會(huì)和資源，我們應(yīng)當(dāng)懂得感恩并用心去珍惜，讓自己的生活更加有意義。
第二段：心有所動(dòng)之時(shí)
生活中似乎總有一些事情會(huì)觸動(dòng)我們的心靈，讓我們感到無比的溫暖?；蛟S是一句動(dòng)人的話語(yǔ)，或許是一朵綻放的花朵，亦或是一段深情的音樂。當(dāng)我們遇到這些觸動(dòng)時(shí)，我們的心會(huì)有所感受，仿佛心靈得到了滋養(yǎng)，生活也因此更加美好。
第三段：面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣
生活中難免會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)，這時(shí)候我們需要勇氣去面對(duì)并克服它們。挑戰(zhàn)讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)，也讓我們學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難。即使在困境中，我們也要學(xué)會(huì)積極向前看，尋找解決問題的方法，相信自己的能力，堅(jiān)持不懈地努力下去。
第四段：生活中的收獲和成長(zhǎng)
在生活中，我們不斷成長(zhǎng)并收獲著各種經(jīng)驗(yàn)和智慧。無論是成功還是失敗，都是生活給予我們的寶貴禮物。成功帶給我們成就感和自豪感，失敗則讓我們從中吸取教訓(xùn)并成長(zhǎng)。生活中的每一個(gè)經(jīng)歷都是我們?nèi)烁竦酿B(yǎng)分，讓我們變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。
第五段：與他人的連接和互助
生活中不僅有自己的感受，也有他人的經(jīng)歷和情感。在與他人的連接中，我們能夠感受到愛與被愛的力量?；ブ完P(guān)懷讓我們的生活在困難時(shí)得到了溫暖和支持。我們要學(xué)會(huì)關(guān)心他人，幫助他人，并樂于與他人分享自己的喜悅和憂傷，這樣才能真正體會(huì)到生活的美好。
生活中的感受和體會(huì)以千姿百態(tài)的形式存在著，只有我們用心去體會(huì)，才能真正感受到生活的豐富和多樣。珍惜生活，感受生活，讓我們的生活變得更加有意義和精彩。
生活感受心得體會(huì)和感想篇六
生活是一件親身經(jīng)歷的藝術(shù)，人們?cè)谏钪懈形?、體驗(yàn)著各種情感、沖突和歡樂。而對(duì)于我們來說，通過總結(jié)生活感受心得，不僅可以更好地認(rèn)識(shí)自己，還可以讓我們更加深刻地體會(huì)到生活的真諦。在我多年的人生旅程中，我學(xué)會(huì)了珍惜善良、堅(jiān)韌不拔、感恩生活、積極樂觀和與他人分享，這些心得給予了我對(duì)生活一種全新的認(rèn)知。
首先，我懂得了珍惜善良。有時(shí)候，我們會(huì)遇到一些不可思議的善意與幫助，這些善舉溫暖著我們的心靈。當(dāng)別人對(duì)我好的時(shí)候，我的心中會(huì)溢滿感激之情。正是因?yàn)檫@些善良，使我明白了互相幫助與關(guān)愛的力量。我也努力做一個(gè)善良的人，用我的行動(dòng)去幫助別人，因?yàn)槲颐靼?，這樣做就等于讓自己的生活也更加美好。
其次，堅(jiān)韌不拔是我生活中的一種心得。在生活中，難免會(huì)遇到各種困難和挫折。對(duì)于這些困難，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔，堅(jiān)持不懈。無論是工作中的困難，還是生活中的壓力，我都會(huì)咬牙堅(jiān)持，迎難而上。因?yàn)槲叶?，只有?jiān)持不懈，才能取得成功。堅(jiān)韌不拔的精神鼓舞著我，讓我堅(jiān)信自己能夠跨越任何困難。
第三，感恩生活是我對(duì)生活的一種心得。感恩生活，感恩身邊的每一個(gè)人和事物，讓我更加珍惜擁有的一切。正是因?yàn)楦卸?，我才?huì)更加珍惜自己的家人，對(duì)他們更加體貼，對(duì)別人更加友善。感恩讓我更加滿足于自己的生活，不去羨慕別人，因?yàn)槲颐靼?，生活中每一個(gè)細(xì)小的美好都是一種恩賜。
第四，積極樂觀是我對(duì)生活的感受心得。面對(duì)生活的不順心和挫折，我會(huì)告訴自己要更加積極樂觀地面對(duì)。因?yàn)闃酚^能夠帶給我希望和力量，讓我更加堅(jiān)定地走下去。積極樂觀的態(tài)度給我?guī)砹艘环N無盡的動(dòng)力，讓我在困難面前勇往直前。樂觀是我生活中的助力，它讓我活得更加充實(shí)、快樂。
第五，與他人分享是我對(duì)生活的一種心得。生活中有時(shí)候會(huì)有不被理解的時(shí)候，但我學(xué)會(huì)了與他人分享自己的喜怒哀樂。在分享的過程中，我能夠得到更多的支持和理解。與他人分享，不僅可以讓我在傾訴中減輕內(nèi)心的負(fù)擔(dān)，還能夠讓我擁有更多的人際關(guān)系和交往。分享的過程中，我還能夠從別人的經(jīng)驗(yàn)和故事中得到啟發(fā)，讓我更好地思考和認(rèn)識(shí)自己。
生活感受心得是我們對(duì)生活的一種總結(jié)和反思。通過對(duì)生活的感受與心得的體會(huì)，我們可以更加深刻地認(rèn)識(shí)和理解自己。珍惜善良、堅(jiān)韌不拔、感恩生活、積極樂觀和與他人分享，是我多年生活中的心得體會(huì)，它讓我對(duì)生活有了一種全新的認(rèn)知。我相信，只有不斷總結(jié)感悟，才能更好地認(rèn)識(shí)自己，讓生活更有意義。
生活感受心得體會(huì)和感想篇七
生活是一種奇妙的存在，它給予我們豐富多彩的經(jīng)歷和無窮的感悟。在繁忙的生活中，我們時(shí)常會(huì)被瑣碎的事情所迷惑，但如果我們能夠多加思考和體察，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活的真諦。在我的生活中，我不斷體會(huì)到了許多關(guān)于生活的心得和感悟。
首先，生活就像一場(chǎng)追逐夢(mèng)想的旅行。每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想和目標(biāo)，而生活就是我們追求夢(mèng)想的舞臺(tái)。在過去的幾年里，我一直努力追求自己的夢(mèng)想，并付出了很多努力和犧牲。在這個(gè)過程中，我經(jīng)歷了成功和失敗、希望和挫折。然而，正是因?yàn)檫@些經(jīng)歷，我才更加堅(jiān)定了自己的夢(mèng)想，并學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難和逆境。生活教會(huì)了我：只有堅(jiān)持不懈地追求夢(mèng)想，才能夠在這個(gè)世界上留下自己的足跡。
其次，生活讓我明白了珍惜當(dāng)下的重要性。當(dāng)我們年輕時(shí)，我們總是期待著未來，總是想要擁有更多。然而，當(dāng)我們失去了一些東西時(shí)，我們才會(huì)意識(shí)到曾經(jīng)擁有的是如此寶貴。因此，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜當(dāng)下，享受每一個(gè)瞬間。在我生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，我明白了時(shí)間是多么的寶貴，我不再抱怨每一天的瑣碎，而是用心感受每一天的美好。生活教會(huì)了我：珍惜當(dāng)下，才能真正地活在當(dāng)下。
再次，生活讓我體會(huì)到了友情的重要性。在生活中，我們會(huì)遇到許多人，有些人只是風(fēng)景，而有些人卻成為了我們生命中不可或缺的存在。他們?cè)谖覀兤D難的時(shí)刻給予我們支持和鼓勵(lì)，他們?cè)谖覀兛鞓返臅r(shí)刻與我們分享歡樂。在我的生活中，我有幸結(jié)識(shí)了許多真正的朋友，我們一起度過了青春的歲月，一起分享喜怒哀樂。無論是在成功時(shí)還是在失敗時(shí)，他們都始終陪伴在我身邊，給予我力量和希望。生活教會(huì)了我：真正的友情是經(jīng)得起時(shí)間考驗(yàn)的。
最后，生活讓我明白了感恩的重要性。在忙碌的生活中，我們常常忽略了身邊的美好和幸福。然而，如果我們能夠停下腳步，仔細(xì)觀察，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊有太多值得我們感激的事物。感恩是一種美德，它讓我們更加滿足和幸福。在我的生活中，我學(xué)會(huì)了感恩家人的愛，感恩朋友的陪伴，感恩老師的指導(dǎo)，感恩生活的點(diǎn)滴。正是因?yàn)楦卸?，我更加懂得珍惜，更加懂得幸福。生活教?huì)了我：感恩是一種力量，它能夠使我們的生活更加美好。
綜上所述，生活是一本如詩(shī)如畫的書，每個(gè)人都有自己的感受和體會(huì)。在我生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，我懂得了追逐夢(mèng)想的重要性，珍惜當(dāng)下的美好，朋友的陪伴以及感恩的力量。這些心得和體會(huì)，不僅讓我更加熱愛生活，也讓我成長(zhǎng)為更好的自己。希望在未來的日子里，我能夠繼續(xù)學(xué)會(huì)更多關(guān)于生活的心得和體會(huì)，讓自己的生活更加充實(shí)和有意義。
生活感受心得體會(huì)和感想篇八
嘹亮的口號(hào)在訓(xùn)練場(chǎng)上飛揚(yáng)，機(jī)械學(xué)子在烈日下苦練，機(jī)械分院20_級(jí)新生軍訓(xùn)工作正在如火如荼的進(jìn)行。
作為一名軍訓(xùn)教官，感到無比的榮幸與自豪。因?yàn)檫@是一次可以真正鍛煉自己和認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì)。如果用一句話講出這段時(shí)間的感受，那就是：享受工作的狀態(tài)!
享受事為人先的狀態(tài)。作為一名合格的軍訓(xùn)教官，首先必須要自己的動(dòng)作規(guī)范，口令要準(zhǔn)確，講解要清晰,紀(jì)律要嚴(yán)明，談吐要文明，思想要積極!在軍訓(xùn)過程中，必須要起到表率的作用，這樣才有資格要求新生。
享受積極投入的狀態(tài)。再苦再累，積極投入的到工作，就會(huì)感到無比的快樂。整體練，每排練，單個(gè)練：練踢腿，練擺臂，練分解，練結(jié)合，認(rèn)真地做動(dòng)作示范，耐心的講解動(dòng)作要領(lǐng)，一遍一遍的帶隊(duì)訓(xùn)練。雖然沒有多少休息時(shí)間，但是覺得時(shí)間過得很充實(shí)，每天八個(gè)小時(shí)的帶隊(duì)訓(xùn)練轉(zhuǎn)眼間過得很快，我覺得這就是一種積極投入的狀態(tài)，一種美好而充實(shí)的感覺!
享受昂揚(yáng)向上的狀態(tài)。每天晚上必修的就是唱軍歌，拉軍歌!可以說這是一天當(dāng)中最輕松愉快的時(shí)光,《團(tuán)結(jié)就算是力量》《一二三四歌》《打靶歸來》等等，這一首首軍歌都是那么振奮人心。在嘹亮的軍歌聲中洗去一身的疲憊，讓緊張的神經(jīng)得到一次釋放!這樣的狀態(tài)，是沒有參加軍訓(xùn)教官的同學(xué)無法體會(huì)到的!軍訓(xùn)工作還在進(jìn)行，訓(xùn)練已初見成效。作為機(jī)械分院的一名普通教官，我保證不會(huì)辜負(fù)學(xué)院武裝部、分院領(lǐng)導(dǎo)的期望，做好今年的軍訓(xùn)工作。以優(yōu)異的表現(xiàn)等待學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的檢閱!
生活感受心得體會(huì)和感想篇九
大家好！我們今天游覽的第一站是棧橋。棧橋是青島的象征，是青島人的自豪。它位于青島灣，目前全長(zhǎng)440米，寬8米，與市區(qū)繁華的中山路成一條直線，由海岸前伸入海。遠(yuǎn)處看，它像一條彩虹橫臥在大海之上，止境的"回瀾閣"如同飄浮在大海之顛，因此有"長(zhǎng)虹遠(yuǎn)引"、"飛閣回瀾"之美稱。
30年代棧橋曾被譽(yù)為青島十景之首、青島市鄉(xiāng)二十四景之一，不少文人墨客為之留下詩(shī)賦和贊美，海內(nèi)外的主要賓客、要員、著名人士在青島觀光時(shí)，都要登臨棧橋，觀賞海濱景色。馳譽(yù)中外的青島啤酒商標(biāo)便是以棧橋?yàn)閳D案設(shè)計(jì)而成的。
20xx年包含棧橋在內(nèi)的海濱風(fēng)景區(qū)，被國(guó)度旅游局評(píng)為首批aaaa級(jí)景致區(qū)。
將原橋北端改為石基，水泥鋪面，南端下破，鋼制橋架上面鋪有木板，并設(shè)輕巧鐵軌，南端還是鐵木橋，橋身延伸到350米，仍為軍用碼頭。1920xx年大港第一碼頭建成后，棧橋逐步失去它作為碼頭的歷史使命，開端向游人開放。1920xx年青島被中國(guó)收回，1931年公民政府出巨資由德國(guó)信利洋行承包重建，橋身加長(zhǎng)到440米，橋南端增建了半圓型的防浪堤，并在防浪堤上建筑了存在民族情勢(shì)的二層八角涼亭，亭子由彩色琉璃瓦籠罩，24根紅漆柱子支持，取名"回瀾閣"。閣心有螺旋形樓梯，樓上一周為玻璃窗，有"一窗一景，一景一畫"之說。整個(gè)工程至1933年4月竣工。棧橋從此成為青島第一景。建國(guó)后，國(guó)民政府屢次撥款對(duì)棧橋進(jìn)行維修，1985年輕島市又對(duì)棧橋進(jìn)行了大規(guī)模的全面整修，兩側(cè)圍以鐵索護(hù)欄，12對(duì)歐式橋燈相峙而立，外鋪砌花崗巖石臺(tái)階。1998年底至1999年6月市政府再次撥款對(duì)棧橋進(jìn)行了大范圍整修，此次維修既到達(dá)防風(fēng)浪、防腐化請(qǐng)求，堅(jiān)持原有的風(fēng)度，又與兩側(cè)護(hù)岸設(shè)施相匹配，增添了雅觀后果，使全部橋體煥發(fā)了青春。
棧橋是青島歷史的見證，有著一百多年的歷史。她身上即刻錄了青島的辱沒歲月，也記載懂得放后青島市的建設(shè)與發(fā)展。
各位團(tuán)友，我們現(xiàn)在站在棧橋橋頭，沿著這條通往海中的路往前走，猶如置身于大海之中，能充分感觸到海的氣味，休會(huì)到海的廣闊巨大。碧波拍打著橋面，白云在頭上飄過，海鷗在天空中翱翔，游船在海中穿梭，大家在前進(jìn)中可以看到岸邊的紅瓦、綠樹猶如一幅俏麗的畫卷逐漸展示在我們眼前。我們可以充足領(lǐng)略到康有為先生所描述的："碧海藍(lán)天，紅瓦綠樹"。前面我們看到的這個(gè)沙灘是棧橋海水浴場(chǎng)，它是市區(qū)浴場(chǎng)中最小的一個(gè)，它與繁榮的中山路相鄰而且周圍環(huán)境非常精美，有許多人到此游泳。
看團(tuán)島方向的高大建筑，我們首先看到的那座玻璃幕墻樓是山東省國(guó)際商業(yè)大廈，它于1991年1月份動(dòng)工，同年12月份封頂，施工進(jìn)程中應(yīng)用新技巧、新資料發(fā)明了4.5天建一層樓確當(dāng)時(shí)的全國(guó)最高紀(jì)錄，它共有39層，地下3層，地上36層，高是118.5米，是90年代齊魯?shù)谝桓邩?。接下來我們看到的那座高大建筑是青島的海關(guān)大樓，海關(guān)大樓始建于1992年10月，共26層，地上24層，地下2層，139.9米高，青島海關(guān)固然以青島命名，但卻是山東口岸進(jìn)出境監(jiān)視的總治理機(jī)關(guān)，下轄濟(jì)南、淄博、濰坊、煙臺(tái)、威海等十多個(gè)海關(guān)，是中國(guó)北方的三大海關(guān)之一，而且自1997年開始持續(xù)五年監(jiān)管的進(jìn)出口貨運(yùn)量名列全國(guó)第一。
海關(guān)大樓前面那座造型獨(dú)特的修筑是海上皇宮，海上皇宮是一座集游覽、娛樂、上演、餐飲于一體的游覽場(chǎng)合，投資一億多人民幣，整座修建是由多少個(gè)四分之一的圓體組成的，共6層，地下一層，地上5層，整體用108根柱子支撐，建筑面積1.1萬平方米，它以一流的環(huán)境，五星級(jí)的服務(wù)，被列為青島餐飲特一級(jí)店。
各位團(tuán)友，現(xiàn)在咱們來到了回瀾閣，我們能夠在閣樓憑窗遠(yuǎn)望，全方位地看到漂亮的青島灣和四周的各個(gè)景點(diǎn)跟有名建造。個(gè)別景點(diǎn)，我們等一會(huì)還將去參觀旅行，當(dāng)初我扼要地給大家先容一下：回瀾閣對(duì)面那座小島是小青島，小青島上由于植被旺盛，郁郁蔥蔥，看上去一片蔥綠因而得名"青島"。青島建市后，便以它命名，這個(gè)島便改名"小青島"了。
在小青島南面還有一座島，那就是"薛家島"。薛家島原來是一個(gè)荒僻的小島，在明朝初年，島上漁村里有一姓薛的人家出了一員大將叫薛祿，從此逐漸發(fā)展成為規(guī)模較大的漁村，改名為薛家村，爾后小島又改名為薛家島。它的面積為27平方公里，海岸線長(zhǎng)達(dá)38公里，并有青島最長(zhǎng)的一個(gè)沙灘-"金沙灘"。
生活感受心得體會(huì)和感想篇十
我沒想到早稻田的研究生會(huì)如此用功，他們對(duì)于學(xué)術(shù)的熱愛和鉆研精神令我嘆為觀止。研究生的討論班中老師幾乎不講課，而是將上課的九十分鐘都讓給學(xué)生發(fā)表自己最近的研究成果。每個(gè)學(xué)生在期末的時(shí)候就會(huì)被分到自己下學(xué)期要擔(dān)當(dāng)分析的作品，然后開學(xué)就根據(jù)早先就安排好的時(shí)間表一個(gè)個(gè)輪流進(jìn)行發(fā)表。你可不要小看這一個(gè)半小時(shí)，實(shí)際從搜集論據(jù)到打印成稿至少都要花一個(gè)月以上的時(shí)間來準(zhǔn)備。因?yàn)橐C明自己的論點(diǎn)，必須搜集許多證據(jù)，而不能只是泛泛而談自己的主觀想法。
你也許會(huì)覺得日本研究生比較死腦筋，因?yàn)樗麄兌枷矚g刨根問底，沿著線索，查到原典，眼見為實(shí)，而不是完全輕信一些已經(jīng)發(fā)表的學(xué)術(shù)論文，甚至是字典。為了每門課的“發(fā)表”，他們會(huì)沒日沒夜地泡在圖書館中翻閱資料。因?yàn)檎n程重，大家基本都是學(xué)習(xí)到凌晨三四點(diǎn)鐘才休息。這也許就是為什么日本會(huì)有“過勞死”這個(gè)單詞吧。
在國(guó)內(nèi)讀書時(shí)，我如果是因?yàn)閷W(xué)習(xí)而到夜里十二點(diǎn)不睡覺，就覺得自己夠刻苦了。但是在早稻田大學(xué)讀研究生，如果在這個(gè)時(shí)間睡覺就絕對(duì)是懶學(xué)生，是件奢侈的事情。為了不給母校復(fù)旦丟臉，我也按照日本學(xué)生的模式，準(zhǔn)備每一次的“發(fā)表”。剛開始實(shí)在頂不下來，只有靠拼命喝咖啡來提神。
我也沒有想到早稻田的教授會(huì)這么敬業(yè)。我在國(guó)內(nèi)讀書，對(duì)復(fù)旦老師的敬業(yè)態(tài)度一直引以為豪。到了早稻田，我發(fā)現(xiàn)日本老師的敬業(yè)精神令我感動(dòng)。我的日本導(dǎo)師高松教授是研究日本古典文學(xué)的專家。為了了解中國(guó)古典詩(shī)歌對(duì)古代日本人的影響，不懂中文的他將中國(guó)的先秦六朝唐代文學(xué)都翻了個(gè)遍。當(dāng)我問高松老師是如何把《全唐詩(shī)》之類的書籍看完時(shí)，他告訴我，他就靠著讀中國(guó)古詩(shī)的基本規(guī)律，然后一個(gè)一個(gè)字查字典來弄懂其含義的。即使一個(gè)中國(guó)人讀完這么多堆起來比人還高的中文古書也并非易事，更何況是一個(gè)外國(guó)人。
谷肋教授是研究日本江戶時(shí)代文學(xué)作品的第一人，年近古稀。對(duì)于早稻田研究生學(xué)術(shù)發(fā)表大會(huì)，像他這樣的大家完全沒必要浪費(fèi)時(shí)間來聽我們這些“小朋友”的幼稚言論。而他卻西裝筆挺地前來聆聽了每次的發(fā)表大會(huì)，并且還頻頻發(fā)問，讓年輕人又有了新的思考方向。后來我從他的弟子口中得知，谷肋先生身患癌癥，今年已經(jīng)動(dòng)了多次手術(shù)了。
我還沒想到早稻田的學(xué)習(xí)環(huán)境會(huì)如此便利。我只想從“免費(fèi)復(fù)印”這一點(diǎn)來讓大家看看早稻田的小創(chuàng)意?！懊赓M(fèi)復(fù)印”的創(chuàng)意來自于從早稻田大學(xué)畢業(yè)的大學(xué)生創(chuàng)業(yè)者。所謂“免費(fèi)復(fù)印”，并不是我們概念中所認(rèn)為的“用雪白的復(fù)印紙復(fù)印資料而不收費(fèi)”的意思。其特殊之處在于復(fù)印的紙張。它們都是些廣告紙。大學(xué)生們可以自由地使用這些“特殊”的復(fù)印機(jī)進(jìn)行資料復(fù)印。畢竟很多資料只是給自己做參考閱讀，而并非用在正式場(chǎng)合，所以利用廣告紙張的空白背面來復(fù)印就足矣啦。對(duì)于小公司而言，花不高的價(jià)格提供這樣的“特殊復(fù)印機(jī)”，既節(jié)省了分發(fā)廣告的人工費(fèi)用，又將大家看完隨手一扔的廣告用紙進(jìn)行了物盡其用，同時(shí)也達(dá)到了原有的宣傳效果，還可以為我們這些窮學(xué)生提供便利，真可謂是“一舉四得”啊。
我更沒有想到早稻田的服務(wù)會(huì)如此周到。在去早稻田之前，日本文部省寄給我一份錄取通知書。當(dāng)我收到那個(gè)快遞打開一看時(shí)，頓時(shí)有些驚呆，那么一份重重的快遞里其實(shí)只有一張薄薄的紙，為了保護(hù)這張通知書不被折壞，他們用了兩塊很厚的硬板紙把這張薄薄的紙片給保護(hù)了起來。也許你會(huì)覺得日本人真傻，多了這兩塊不值錢的硬板紙，即使不考慮高額的快遞費(fèi)，包裝起來也麻煩了不少。但是日本人就是這樣較真，把每件事情做到完美，考慮得甚至比你還要周到。
一天，我寢室的一支日光燈壞了，報(bào)修后，修電燈的物業(yè)就立刻趕來了。他看了看我房中其他幾支日光燈，便對(duì)我說他要重新去拿燈管，因?yàn)樗麕頍艄艿某缮臀椰F(xiàn)在屋里的燈管亮度有些不同。我仔細(xì)查看，才發(fā)現(xiàn)只是白色的亮度稍有不同而已，就這樣他來來回回跑了四五次，不僅替我把壞了的燈管換成了新的，還將我另外幾個(gè)燈管也都換成了白色成色相同的燈管，這才滿意地離去。面對(duì)這位想得比我這位業(yè)主還要周到的修理工，我頓時(shí)感悟到“世上怕就怕認(rèn)真兩字”的真諦。
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生活感受心得體會(huì)和感想篇十一
突然有一天，我感覺自己的年齡好大啊，真的不想繼續(xù)長(zhǎng)大。就感覺自己都這么大了，什么事情都還沒有做成。開始為自己的將來?yè)?dān)憂了，焦慮了?？赡苓@就是自己長(zhǎng)大了，走向成熟的心理過程吧?，F(xiàn)在我所思考的就是我的將來究竟要干什么，我自己又能干什么。前些天看到一句話，年輕時(shí)的迷茫，就是把該用來做事的時(shí)間用來思考了都。所以我想，我現(xiàn)在需要做的就是，一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)的往前走，充分利用課余時(shí)間，學(xué)校資源充實(shí)自己，武裝自己。怎么樣評(píng)價(jià)自己的發(fā)展史呢我一直都不太肯定自己，所以感覺自己很普通。要說到自己的高峰應(yīng)該可以說是自己的高中生活，至少他讓我生活的很充實(shí)，很有意義，同時(shí)也讓我收獲了許多。可是現(xiàn)在，真的感覺自己很是頹廢，做什么事情執(zhí)行力很差，一直想做出改變?？墒墙Y(jié)果還是那個(gè)樣子，這讓我很是掙扎。
成熟的標(biāo)志就是懂得了責(zé)任。懂得了自己該做什么了，自己所需要承擔(dān)的東西，并為此盡最大的努力?，F(xiàn)在作為學(xué)生，兒女，認(rèn)真學(xué)習(xí)，搞好學(xué)業(yè)，關(guān)心父母。
人們對(duì)我的批評(píng)，一般都是說我犟，不容易接受他人的建議或是勸告。甚至不愿意聽別人評(píng)評(píng)我，有時(shí)候這樣會(huì)讓我變得很暴躁，生氣。我有個(gè)習(xí)慣，總是憑第一印象來判定人，通過一些小的細(xì)節(jié)，看是否符合我的認(rèn)知、價(jià)值觀。不然就會(huì)認(rèn)為這個(gè)人和我不是一類人。當(dāng)然，第一印象有時(shí)也是錯(cuò)誤的，隨著不斷地了解，可能也會(huì)有所改變。
我自己意識(shí)到一個(gè)問題，我在與人交往的過程中缺少了溝通。每當(dāng)我和他人在交往的過程中，不是去主動(dòng)和他人去交流。而是有一種自我封閉的潛意思，不想把自己的想法告訴他。并且還會(huì)自己去猜測(cè)他人為什么這么做，自己去評(píng)價(jià)他的行為。以至于讓自己很不開心，又影響到正常的人際交往。就因?yàn)檫@個(gè)，我和最親近的人發(fā)生了多少矛盾。有些時(shí)候真的是很苦惱。
還有就是有時(shí)候在校園里看到我不喜歡的事物，我就特別容易激動(dòng)，就會(huì)有一種批判的態(tài)度。其實(shí)和自己什么關(guān)系都沒有還。你說這是一種什么心理呢？ 以上是我對(duì)我自己一些簡(jiǎn)單的剖析，下面我說一下怎么樣才能有一個(gè)健康的心理。
自我。心理學(xué)認(rèn)為，自我指對(duì)自己存在的觀察，即認(rèn)識(shí)自己的一切，包括自己的生理、心理特征以及自己與他人的關(guān)系。即自己的智力、情緒、性格、氣質(zhì)、興趣愛好、道德觀和人生觀等。對(duì)自我有一個(gè)充分，全面、正確的了解，這樣有利于對(duì)自我情緒的有效控制和調(diào)整。如氣質(zhì)屬于急躁類型的大學(xué)生，如果意識(shí)到了這一點(diǎn)，就會(huì)有針對(duì)性地去暗示或控制自己要保持一顆平和的心，這樣對(duì)我做的事很有利，就是能控制一點(diǎn)就會(huì)有很大的益處。
2. 正確地對(duì)不良情緒進(jìn)行歸因，即從主觀和客觀兩個(gè)方面進(jìn)行歸因。在遇到不順心的事情時(shí)，或是遇到困難和挫折時(shí)，既要從自己本身出發(fā)找原因，又要從周邊環(huán)境的客觀世界中尋找原因。如較內(nèi)向的大學(xué)生由于內(nèi)省較深，比較敏感，對(duì)于一件事在別人看來沒有什么，但是對(duì)于內(nèi)向的學(xué)生卻能引起他的不必要的猜疑、沉思。情緒的不良是不是由于自己過去的經(jīng)驗(yàn)缺少的原因，缺少社會(huì)交往閱歷等等。如自己是不是總是的父母家人或他人的保護(hù)包辦之下，去面對(duì)困難，而導(dǎo)致現(xiàn)在手無足錯(cuò)，情緒低落?？陀^方面找原因就是考慮是周遍的環(huán)境條件，如天氣，氣候，自然地形，社會(huì)文化等因素，都是我們每個(gè)人無法控制的，是不以我們的主觀愿望而改變的。面對(duì)的這些客觀存在的困難是每個(gè)人都會(huì)有的，所以我們沒有必要去為它而憂傷，煩惱。只要能正視現(xiàn)實(shí)，充分地利用客觀現(xiàn)實(shí)積極的一面，這樣大學(xué)生才能夠妥善地，合理地處理好現(xiàn)實(shí)的困難挫折。
3. 自我激勵(lì)法 自我激勵(lì)是人的精神生活的動(dòng)力源泉之一，主要指用生活中的哲理、榜樣的事跡或明智的思想觀念來激勵(lì)自己，同各種不良情緒進(jìn)行斗爭(zhēng)。古人云：知足者常樂。大學(xué)生不要總為沒有得到的東西而煩惱，相反，要經(jīng)常想到自己是幸福而充足的，相信憑借自己的意志、能力和奮斗精神，這些沒能得到的東西總有一天一定會(huì)得到。這樣，便能增強(qiáng)自信心，驅(qū)除自卑感，保持心情舒暢，從而增加了獲得成功的可能性。
4. 轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)法 心理學(xué)的研究表明，在發(fā)生情緒反應(yīng)時(shí)，大腦皮層上出現(xiàn)一個(gè)強(qiáng)烈的興奮中心。這時(shí)，如果另找一些新穎的刺激，引起新的興奮中心，便可以抵消或沖淡原來的興奮中心。因此，當(dāng)某種情緒激動(dòng)起來時(shí)，為了使它不致于立即爆發(fā)，可以有意識(shí)地通過轉(zhuǎn)移問題或做點(diǎn)別的事情，來分散和轉(zhuǎn)移自己的不良情緒。采取行動(dòng)，也是轉(zhuǎn)移注意力、驅(qū)散煩惱的一種有效的精神療法。一旦出現(xiàn)煩惱情緒的征兆，便激勵(lì)自己多做有意思的工作學(xué)習(xí)、勞動(dòng)或娛樂，把時(shí)間表盡可能排得滿一些、緊湊些，或者為別人做事，不僅可以使自己忘卻煩惱，而且可以體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，更可獲得珍貴的友誼。
5. 換位思考法 從積極的角度，重新認(rèn)識(shí)引發(fā)不良情緒的事件，從而得到新的結(jié)論，使自己的情緒得到平衡。例如，當(dāng)你在生活中遇到麻煩時(shí)，可以換一個(gè)角度考慮，告訴自己 “破財(cái)免災(zāi)”、“就當(dāng)是交學(xué)費(fèi)”、“壞運(yùn)很快就會(huì)過去”等，這樣心情就會(huì)輕松，情緒就會(huì)穩(wěn)定下來。
6. 行為補(bǔ)償法 即把某些情緒化為行動(dòng)的力量，它具有修復(fù)和補(bǔ)償功能。倘若其貌不揚(yáng)，便把精力集中到學(xué)習(xí)和科研上，從事業(yè)的成就中求得補(bǔ)償，保持心理平衡。有的同學(xué)在情緒壓抑時(shí)，喜歡到外面走走，或踏青、或賞景，這也不失為一個(gè)簡(jiǎn)便有效的調(diào)節(jié)方法。大自然的風(fēng)光，能夠曠達(dá)胸懷，歡娛身心，對(duì)于調(diào)節(jié)人的心理活動(dòng)有很好的效果。
生活感受心得體會(huì)和感想篇十二
眾所周知，在體育比賽中，凡是心理素質(zhì)好的運(yùn)動(dòng)員，即便不能取得優(yōu)秀名次，也能超長(zhǎng)發(fā)揮，放諸體育教學(xué)也是一樣。如果注重學(xué)生的心理成長(zhǎng)，讓學(xué)生懷抱良好的心態(tài)上課，那必然能更好地提升學(xué)生的素質(zhì)，做到質(zhì)量?jī)?yōu)良的教學(xué)。尤其對(duì)于處在躁動(dòng)年紀(jì)的初中生而言，體育心理學(xué)將在體育教學(xué)中產(chǎn)生重要的作用。
對(duì)于競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)員而言，機(jī)能訓(xùn)練固然重要，然而心理素質(zhì)的影響的一樣不容忽視。學(xué)生亦然，對(duì)于體育教師而言，加強(qiáng)體育心理學(xué)在體育教學(xué)中的運(yùn)用，有著基礎(chǔ)性作用。注重學(xué)生的心理，并適時(shí)引導(dǎo)，將讓學(xué)生發(fā)揮得更出色。
在我國(guó)，體育心理學(xué)還是一門年輕的學(xué)科。它是從教育心理學(xué)和運(yùn)動(dòng)心理中派生出的。因此，我國(guó)的體育心理學(xué)研究還只在初始階段。據(jù)體育心理學(xué)的本質(zhì)來說，它是體育心理現(xiàn)象研究的基礎(chǔ)。它能指導(dǎo)人們進(jìn)行體育學(xué)習(xí)，并且，它能在一定程度上促進(jìn)心理學(xué)科學(xué)研究水平的提高。
然而，在西方國(guó)家，體育心理學(xué)的研究已具備十分豐富的內(nèi)容和較高的水平。對(duì)于我國(guó)的體育心理學(xué)在體育教學(xué)中的應(yīng)用，我們應(yīng)從以下幾方面入手：
1、注重結(jié)合青少年的心理特點(diǎn)；
2、從心理學(xué)對(duì)身體鍛煉的影響上研究；
3、探究體育鍛煉和學(xué)習(xí)的關(guān)聯(lián)；
4、探索體育學(xué)習(xí)對(duì)日常學(xué)習(xí)的影響；
5、探究體育活動(dòng)中心理和精神的相互作用。將研究的大方向定下來，才能更好地推進(jìn)我國(guó)體育心理學(xué)的研究，使之發(fā)揮更大的作用。
“素質(zhì)教育“在教學(xué)中產(chǎn)生的效益顯而易見，因而，在教學(xué)改革中，“素質(zhì)教育”愈發(fā)受到人們的重視。在體育教學(xué)中，教師更是要注重學(xué)生身體和心理的共同發(fā)展。而運(yùn)用好體育心理學(xué)，能有效減少學(xué)生的負(fù)面情緒，提高學(xué)生上課的主動(dòng)性，以健康積極的心態(tài)，發(fā)揮得更出色。這樣才能做到讓學(xué)生的身心全面發(fā)展，從而做到貫徹落實(shí)素質(zhì)教育，完成新課程的教學(xué)目標(biāo)。
（一）減少學(xué)生學(xué)習(xí)過程產(chǎn)生的負(fù)面情緒
對(duì)于初中生而言，正處于青春期的他們，容易躁動(dòng)，尤其在體育這種需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的課堂而言，教師如果沒有清楚地認(rèn)識(shí)到青少年的心理特點(diǎn)，未處理好與學(xué)生之間的互動(dòng)，就容易造成學(xué)生情緒激動(dòng)。一旦學(xué)生產(chǎn)生負(fù)面情緒，將對(duì)他們的學(xué)習(xí)帶來不良影響，并大大降低了教師的教學(xué)質(zhì)量。教師為了避免這樣的情況發(fā)生，就必然要對(duì)學(xué)生的心理有一定的了解，并且及時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)，而體育心理學(xué)正是這樣一條途徑。教師掌握了體育心理學(xué)，能找到較好解決學(xué)生心理問題的辦法，消除學(xué)生的負(fù)面情緒。鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉、學(xué)習(xí)動(dòng)作技能，讓學(xué)生擁有良好心態(tài)的同時(shí)，更好地提高自身的身體素質(zhì)。
（二）提高學(xué)生的注意力，提升教學(xué)效果
不管在哪門課程中，提高學(xué)生的注意力，讓學(xué)生專注于學(xué)習(xí)，是教師提高教學(xué)質(zhì)量的不二法門。在初中的體育教學(xué)中，教師要抓住學(xué)生活潑易分散的心理特點(diǎn)，想出靈活的辦法讓學(xué)生將注意力集中在學(xué)習(xí)中。例如，在體育活動(dòng)課上，教師可以設(shè)計(jì)一些富有趣味的訓(xùn)練模式、組織多變的隊(duì)列方陣，或者教師可以設(shè)計(jì)組織一些比較有趣的小游戲，比如蘿卜蹲之類的小游戲來活躍課堂氣氛，讓學(xué)生愿意參與到課堂中，此外，教師幽默風(fēng)趣的話語(yǔ)也能讓學(xué)生興味盎然，更加愿意聽從教師的安排。
（三）調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣
要學(xué)號(hào)一門課程，學(xué)習(xí)興趣必不可少。提升教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)關(guān)鍵途徑便是激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而體育心理學(xué)可以讓教師找到最符合青少年心理的辦法，端正他們的學(xué)習(xí)態(tài)度，提高他們的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性。例如在體育理論課教學(xué)中，教師可以給學(xué)生播放一些有意思的視頻，然后根據(jù)視頻內(nèi)容讓學(xué)生回答問題，采用有獎(jiǎng)問答的方式，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和好奇心，主動(dòng)參與到教學(xué)活動(dòng)中來。通過這類活動(dòng)可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助更多學(xué)生愛上學(xué)習(xí)。
（四）指出學(xué)生的不足之處，促進(jìn)他們的學(xué)習(xí)開展
作為教師，我們有職責(zé)有義務(wù)指出學(xué)生的不足，并對(duì)他們進(jìn)行敦促。其實(shí)，學(xué)生對(duì)老師的評(píng)價(jià)很看重，希望知道老師是怎么看待的自己。因此，當(dāng)教師用恰當(dāng)?shù)姆绞街赋鰧W(xué)生的不足，提出改正建議，并表示對(duì)學(xué)生充滿希望時(shí)，學(xué)生是樂意接受的。了解學(xué)生的心理，能幫助教師找到這“恰當(dāng)?shù)姆绞健?。例如，教師可以這樣與學(xué)生說：“我看到了你這節(jié)課的努力，你做的很好，只是，美中不足的是……我可以給你一些我的建議，比如……如果你愿意試試我的辦法，我相信你以后能做的更好！”
綜上所述，體育心理學(xué)在初中的體育教學(xué)中發(fā)揮著不可比擬的作用，它的科學(xué)性、有效性、可行性，值得每一位體育教師學(xué)習(xí)它、掌握它、運(yùn)用它。在體育教學(xué)中運(yùn)用好體育心理學(xué)，讓學(xué)生在輕松地學(xué)習(xí)氛圍中，以良好的心態(tài)、昂揚(yáng)的熱情投入到學(xué)習(xí)中，達(dá)到身心全面健康發(fā)展，讓教師達(dá)到優(yōu)秀教學(xué)的目的。
生活感受心得體會(huì)和感想篇十三
十二年的寒窗苦讀，我們經(jīng)受住了高考的歷練，那段憂傷的，散漫的，勤奮的歲月已經(jīng)漸行漸遠(yuǎn)，當(dāng)我還在高三的煉獄中時(shí)，我總感覺時(shí)間過的緩慢，而真正走過來回頭望，曾經(jīng)不過如此。時(shí)間真是個(gè)殘酷的東西，我們來不及回味，大學(xué)的帷幕就已經(jīng)悄悄的拉開了快一年之久，那個(gè)陽(yáng)光跳躍在臉上，那個(gè)快樂在頭腦中蹦發(fā)，那個(gè)我們懷揣夢(mèng)想，燃燒希望的大學(xué)校園，一切的一切，陌生而美好。
在期盼中等待，在等待中煎熬，在煎熬中想象，在想象中出發(fā)，在出發(fā)中奔跑，就這樣，在無限的憧憬與期盼中，我們終于如愿的走進(jìn)這所安徽財(cái)經(jīng)大學(xué)商學(xué)院的校園，心情有點(diǎn)激動(dòng)，眼睛有點(diǎn)彷徨，腳步有點(diǎn)興奮，目光有點(diǎn)迷茫。
大學(xué)生活真的開始了！失去了媽媽的嘮叨，弄丟了爸爸的叮囑，我們像是迷失方向的小鹿，一切都要重新開始。大學(xué)生活，就像由希望和失望串起來的項(xiàng)鏈；或璀璨奪目，或黯淡無光，但終究是美的。在匆忙的大學(xué)生活中，我品嘗到了生活的甜酸苦辣：有追求的失落，有閑適的煩惱。有充實(shí)的孤寂，有快樂有憂愁?；蛟S，生活就是如此，有枯澀參雜，也有快樂滲透，快樂和痛苦總?cè)缬半S形。
冰心老人曾說過，快樂和痛苦是相輔相成的。在快樂中，我們要感謝生活，在痛苦中，我們更要感謝生活，快樂固然令人興奮，痛苦又何嘗不美呢？歌德也曾說過，既然痛苦是快樂的源泉，又何必為痛苦而悲傷？所以，我不會(huì)也不想為種種苦難而悶悶不樂，更不會(huì)為種種不如意而傷心不已?！耙磺卸紩?huì)過去的，愉快的日子終會(huì)來臨?！逼障＝鸬脑挭q如黑夜中的閃光，照耀在我身上，圍繞在我周圍，鼓舞著我，激勵(lì)著我，一直，到永遠(yuǎn)。不知何時(shí)，歲月已將我卷入則悲的感情沙漠之中。從此，煩惱與日俱增，快樂也跟著沉淀堆積。
生活中的種種苦難總是不請(qǐng)自來；一起小小的**不經(jīng)意間可能掀起軒然大波；一次小小的誤會(huì)恍然間可能化為干戈；一個(gè)小小的挫折驀然間可能變?yōu)樯男葜狗羁偸锹唤?jīng)心時(shí)，給你引來無數(shù)紛擾。何以至此？常常閉目苦思，終不得其解。
生活中有苦惱，但更多的，是快樂。和同學(xué)唇槍舌劍，爭(zhēng)個(gè)面紅耳赤，待到有空谷足音時(shí)，便心悅誠(chéng)服，粲然一笑；與老師談天論地，指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文，快樂盡在不言中；與知己足膝長(zhǎng)談，暢所欲言，釋放快樂，靜靜聆聽，分享快樂。興之所止，煩惱統(tǒng)統(tǒng)無影無蹤。
慢慢地，懂得了：生活中的種種痛苦并不可怕。他就像屹立在你面前的陰影，你走近了，他就沒有了；你逃跑了，他就緊追不舍—與其逃避，不如勇敢面對(duì)。
慢慢地，明白了：當(dāng)你用一顆平常心去看待生活時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)快樂就在你腳下，俯拾即得，但他永遠(yuǎn)不會(huì)泉涌而出，需要你不斷追尋。
走過迷茫，也走過憧憬；有過哭泣，也有過歡笑；嘗過苦澀，也嘗過甜蜜。正是這一苦一樂，才構(gòu)成了生活。
大學(xué)生活是短暫的，在這過去的短短的一年里，我懂得了，明白了。在以后的生活中，我不求每天都快樂，但求每天都充實(shí)；我不求每天都有收獲，但求每天都有付出。我將珍惜生活中的每一寸光陰，每一分喜悅以及每一滴眼淚。
大學(xué)是個(gè)小社會(huì)，里面的生活豐富多彩，有友好的朋友、和藹的學(xué)長(zhǎng)、展示的平臺(tái)、改善命運(yùn)的機(jī)會(huì)，更有激烈的競(jìng)爭(zhēng)。
初到大學(xué)，學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們的熱情接待，讓我感受到了家一樣的溫暖。他們幫我辦理入學(xué)手續(xù)，幫我提行李。這比我想象的更加的好?？磥?，來這里是一個(gè)明智的選擇！
在大學(xué)里我沖破了害羞的我，去大膽參加了校園活動(dòng)，讓我學(xué)到了不少東西。這預(yù)示著，我的生活將要從以往的單調(diào)、平乏，開始轉(zhuǎn)變?yōu)槌鋵?shí)，有意義，也可使我交到許多朋友！大學(xué)生活開始了。開學(xué)不久我班舉辦了一次迎新晚會(huì)，那次晚會(huì)我們表演了許多精彩的節(jié)目，邀請(qǐng)了學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐參加。這次晚會(huì)豐富了我們的大學(xué)生活，增進(jìn)了彼此之間的友誼，也鍛煉了我們的交流能力，同時(shí)也使我們認(rèn)識(shí)了更多的朋友！今后的日子里，這些朋友讓我更加感受到了大學(xué)生活的美好，也讓我的生活圈漸漸擴(kuò)大，打開了我的心靈之窗！
大學(xué)活動(dòng)也是一個(gè)展現(xiàn)自己的平臺(tái)！校運(yùn)會(huì)上的激烈競(jìng)爭(zhēng)，使得輝煌的記錄被一次次的打破！你看，賽場(chǎng)上的拼搏，觀看者的吶喊，加油稿的宣讀使得賽場(chǎng)上的氣氛更加的活躍，只有親身感受的人才能真正體會(huì)其中的喜悅！還有學(xué)?；蛳道锱e辦的知識(shí)競(jìng)賽、詩(shī)歌朗誦、書法展覽……都在為我們提供展現(xiàn)自己的平臺(tái)！當(dāng)然每個(gè)人都有不同的生活圈，性格也有差異，文化也存在差異！因此參加活動(dòng)與否也因之而定！有的人對(duì)于任何有益的活動(dòng)都積極參加，而有些人對(duì)于任何活動(dòng)都不感興趣，甚至感到厭煩！這是把自己孤立起來，也是把自己往絕路上逼！正因?yàn)檫@樣有許多人都沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲之中，整天對(duì)著電腦，甚至有的為了玩游戲而逃課！久而久之，既荒廢了學(xué)業(yè)，也把青春白白浪費(fèi)，讀完大學(xué)后什么也沒有學(xué)到！因此，為了避免以上現(xiàn)象的發(fā)生，我們應(yīng)該要自己控制自己，提高自己的自控力，更應(yīng)該積極去參加各項(xiàng)有益的活動(dòng)，從而“推銷”自己，進(jìn)而提高自己的交際能力！
生活感受心得體會(huì)和感想篇十四
自弗雷格以來，邏輯學(xué)和心理學(xué)是相互隔絕的。弗雷格主張，邏輯學(xué)和數(shù)學(xué)要排斥心理因素來保持自己的“客觀”性和“公正”性。這種影響延續(xù)了大約一個(gè)世紀(jì)，直到認(rèn)知科學(xué)建立。
邏輯學(xué)與其隸屬的哲學(xué)是認(rèn)知科學(xué)的來源學(xué)科。20世紀(jì)西方哲學(xué)的發(fā)展與認(rèn)知科學(xué)息息相關(guān)。20世紀(jì)西方哲學(xué)的三大主流是分析哲學(xué)、語(yǔ)言哲學(xué)和心智哲學(xué)，它們?cè)跁r(shí)間上是先后相繼的，其動(dòng)因就是人類認(rèn)知的發(fā)展和認(rèn)知科學(xué)的建立。在這個(gè)過程中，作為哲學(xué)分析工具的邏輯學(xué)也經(jīng)歷了三大發(fā)展階段：作為分析哲學(xué)工具的數(shù)學(xué)邏輯及其后發(fā)展形成的一階邏輯、高階邏輯(兩者合稱經(jīng)典邏輯)以及由經(jīng)典邏輯經(jīng)過擴(kuò)充和變異形成的整個(gè)的現(xiàn)代邏輯；作為語(yǔ)言哲學(xué)基礎(chǔ)的自然語(yǔ)言邏輯，分為句法邏輯、語(yǔ)義邏輯和語(yǔ)用邏輯；以及作為心智哲學(xué)工具的認(rèn)知邏輯(cognitivelogic)。我們來簡(jiǎn)單回顧一下這些發(fā)展。
1931年，哥德爾(k.g塪el)證明了形式系統(tǒng)的不完全性定理，稱為哥德爾定理。哥德爾定理表明，要想證明一個(gè)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性，其元理論只能在系統(tǒng)之外。因此，要想用一個(gè)理論一攬子地全部解決數(shù)學(xué)理論的協(xié)調(diào)性是不可能的。哥德爾以后，經(jīng)典邏輯沿著兩個(gè)方向發(fā)展，一個(gè)方向是它的擴(kuò)充，另一個(gè)方向是它的變異。
經(jīng)典邏輯的擴(kuò)充，就是通過對(duì)經(jīng)典語(yǔ)言增加新的非外延性算子，使其具有更強(qiáng)的表達(dá)能力，從而得到新的推理系統(tǒng)。例如，對(duì)經(jīng)典邏輯增加新的、非真值的、表達(dá)必然性和可能性的模態(tài)算子，就得到模態(tài)邏輯。經(jīng)典邏輯的擴(kuò)充得到的新的邏輯系統(tǒng)還有道義邏輯、認(rèn)識(shí)邏輯、時(shí)間邏輯等。
經(jīng)典邏輯的變異，簡(jiǎn)稱變異邏輯。所謂經(jīng)典邏輯的變異，就是對(duì)經(jīng)典邏輯的某一個(gè)或某一些假設(shè)和推論提出挑戰(zhàn)，從而得到新的邏輯系統(tǒng)。例如，拋棄經(jīng)典的二值假設(shè)，允許命題具有真和假之外的第三種值或更多種值，就得到三值邏輯或多值邏輯。經(jīng)典邏輯的變異得到的新的邏輯系統(tǒng)還有直覺主義邏輯、自由邏輯、相干邏輯、非單調(diào)邏輯、概率邏輯等。
任何邏輯思維過程都同時(shí)也是心理直覺過程。因此，任何邏輯都是心理邏輯。在哲學(xué)史上，因果關(guān)系和歸納的經(jīng)驗(yàn)性質(zhì)被休謨等哲學(xué)家深入討論過，而在今天看來，從現(xiàn)象的感知憑借經(jīng)驗(yàn)建立因果關(guān)系的過程就是一個(gè)心理邏輯過程。類比的心理邏輯性質(zhì)則深刻體現(xiàn)在認(rèn)知科學(xué)建立以后受到特別重視的隱喻方法中，而類比是隱喻的邏輯基礎(chǔ)，是一種經(jīng)驗(yàn)推理，即心理邏輯過程。溯因推理的典型的心理邏輯性質(zhì)，筆者在本文和此前的一些工作中做了研究。沃森選擇任務(wù)實(shí)驗(yàn)說明，即使是充分條件假言推理這種經(jīng)典的演繹推理，也是受到心理直覺的強(qiáng)烈影響。心理學(xué)家關(guān)于演繹推理的大量研究，如里普斯的三段論的心理效應(yīng)研究、約翰遜萊爾德的心理模型研究也都說明，演繹推理是與心理直覺相關(guān)的。演繹和溯因是兩個(gè)互逆的推理過程，兩者密不可分。在科學(xué)發(fā)現(xiàn)過程中，兩者的關(guān)系常常表現(xiàn)為科學(xué)思維前后相繼或互相并列的兩個(gè)方面。
創(chuàng)造性思維是具有新穎性、流暢性、原創(chuàng)性、靈活性的思維。溯因、類比和歸納這三種擴(kuò)展前提的推理是具有創(chuàng)新性的推理，這三種擴(kuò)展前提的推理與創(chuàng)造性思維高度契合。心理邏輯是一種認(rèn)知邏輯(cognitivelogic)，即將認(rèn)知科學(xué)的學(xué)科框架映射到現(xiàn)代邏輯的背景中而得到的新的邏輯框架。由于認(rèn)知科學(xué)的經(jīng)驗(yàn)性質(zhì)，認(rèn)知邏輯比經(jīng)典邏輯能夠更好地說明人類認(rèn)知過程中心理過程與邏輯過程的統(tǒng)一。本文將三種擴(kuò)展前提的推理用心理邏輯(psychologicallogic)來加以表征，揭示了溯因推理、類比推理和歸納推理的創(chuàng)新思維特征。此外，我們還證明了演繹推理的心理邏輯性質(zhì)。
科學(xué)發(fā)現(xiàn)是一個(gè)創(chuàng)造性思維過程，同時(shí)也是一個(gè)心理邏輯過程。認(rèn)知科學(xué)的研究表明，心智是涉身的、思維是無意識(shí)的、抽象概念是隱喻的。卡尼曼的前景理論則表明，人類的決策是一個(gè)雙系統(tǒng)加工過程，即同時(shí)應(yīng)用心理直覺系統(tǒng)和邏輯推理系統(tǒng)的過程?？茖W(xué)發(fā)現(xiàn)的心理邏輯模型從心理直覺和邏輯推理兩種加工方式來說明科學(xué)發(fā)現(xiàn)的規(guī)律，揭示了創(chuàng)造性思維在科學(xué)發(fā)現(xiàn)中的作用?？茖W(xué)發(fā)現(xiàn)的心理邏輯模型的建立，改變了長(zhǎng)期以來人們?cè)噲D以在經(jīng)典邏輯和數(shù)學(xué)框架下表征科學(xué)發(fā)現(xiàn)的做法?？茖W(xué)發(fā)現(xiàn)的心理邏輯模型的雙層循環(huán)驗(yàn)證方法說明，一個(gè)具有解釋力的科學(xué)理論的建立，往往是需要擴(kuò)展前提的思維和解釋前提的思維這兩種形式的多次反復(fù)才能實(shí)現(xiàn)。
邏輯認(rèn)知具有重要的文化價(jià)值和意義。邏輯認(rèn)知是人類心智的特殊表現(xiàn)形式，是認(rèn)知過程中人們頭腦里發(fā)生的東西。邏輯學(xué)則是對(duì)邏輯認(rèn)知的摹寫。所以，邏輯學(xué)是可錯(cuò)的。作為一種科學(xué)理論，它也是可證偽的。語(yǔ)言、邏輯、文化是人類特有的認(rèn)知形式：語(yǔ)言是人類心智和認(rèn)知的載體，邏輯思維是人類心智和認(rèn)知的特質(zhì)，這兩者在長(zhǎng)期進(jìn)化中積淀為文化。所以，語(yǔ)言認(rèn)知和邏輯認(rèn)知都具有重要的文化價(jià)值和意義。科學(xué)發(fā)現(xiàn)是人類最重要的認(rèn)知活動(dòng)，科學(xué)發(fā)現(xiàn)也是一個(gè)心理邏輯過程。一個(gè)科學(xué)理論是否正確需要邏輯和實(shí)驗(yàn)的證明，而一個(gè)科學(xué)理論或科學(xué)活動(dòng)的價(jià)值則最終需要從人類文化和文明的高度來加以評(píng)價(jià)。語(yǔ)言認(rèn)知、邏輯認(rèn)知、文化、進(jìn)化和認(rèn)知都是認(rèn)知邏輯的題中應(yīng)有之義，其中有很多重要的理論問題和實(shí)際問題值得我們?nèi)ド钊胙芯俊?BR> 生活感受心得體會(huì)和感想篇十五
我們現(xiàn)在看到的便是棧橋了。它位于青島灣中，目前全長(zhǎng)440米，寬8米，與市區(qū)繁華的中山路成一條直線，由海岸前伸入海。從遠(yuǎn)處看，它像一條長(zhǎng)虹橫臥在大海之上。
30年代，棧橋曾被譽(yù)為青島十景之首，青島市鄉(xiāng)二十四景之一，不少文人墨客為之留下詩(shī)賦和贊譽(yù)，國(guó)內(nèi)外的重要賓客、要員、知名人士在青島觀光時(shí)，都要登臨棧橋，欣賞海濱風(fēng)光。20__年包括棧橋在內(nèi)的海濱風(fēng)景區(qū)，被國(guó)家旅游局評(píng)為首批aaaa級(jí)風(fēng)景區(qū)。
關(guān)于棧橋的解釋是："凡是伸到海里的簡(jiǎn)易碼頭都稱為棧橋。"那它為什么又會(huì)成為青島的標(biāo)志呢？青島在100多年前是一個(gè)小漁村，1891年清政府下詔書在青島建置。1892年清政府派登州總兵章高元帶兵駐扎青島，為便于部隊(duì)軍需物資的運(yùn)輸，建了兩座碼頭，一座就是現(xiàn)今的棧橋。該碼頭原稱謂很多，有海軍棧橋、前海棧橋、南海棧橋、李鴻章棧橋、大碼頭等，長(zhǎng)200米，寬10米。另一座位于總兵衙門前方的"衙門橋"長(zhǎng)100米，寬6米，亦稱"蝸牛橋"。這兩座碼頭都是中國(guó)工程師自己設(shè)計(jì)的，也是青島港最早的碼頭建設(shè)。
1897年，德軍以演習(xí)為名，從青島灣登陸，武力占領(lǐng)青島，棧橋成為德軍侵占青島的見證。
德帝國(guó)主義侵占青島后，將原橋北端改為石基，水泥鋪面，南端下立，鋼制橋架上面鋪有木板，并設(shè)輕便鐵軌，南端仍是鐵木橋，橋身延長(zhǎng)到350米，仍為軍用碼頭。1904年大港第一碼頭建成后，棧橋逐漸失去它作為碼頭的歷史使命，開始向游人開放。1922年青島被中國(guó)收回，1931年國(guó)民政府出巨資由德國(guó)信利洋行承包重建，橋身加長(zhǎng)到440米，橋南端增建了半圓型的防浪堤，并在防浪堤上修建了具有民族形式的二層八角涼亭，亭子由彩色琉璃瓦覆蓋，24根紅漆柱子支撐，取名"回瀾閣"。整個(gè)工程至1933年4月竣工。棧橋從此成為青島第一景。
建國(guó)后，多次撥款對(duì)棧橋進(jìn)行維修，1985年青島市又對(duì)棧橋進(jìn)行了大規(guī)模的全面整修，兩側(cè)圍以鐵索護(hù)欄，12對(duì)歐式橋燈相峙而立，外鋪砌花崗巖石臺(tái)階。1998年底至1999年6月市政府再次撥款對(duì)棧橋進(jìn)行了大規(guī)模整修，此次維修既達(dá)到防風(fēng)浪、防腐蝕要求，保持原有的風(fēng)韻，又與兩側(cè)護(hù)岸設(shè)施相匹配，增加了美觀效果，使整個(gè)橋體煥發(fā)了青春。
大家前面走，看前面這座由中國(guó)民族風(fēng)的雙層閣樓叫回瀾閣。閣頂覆蓋著黃色琉璃瓦，周圍的亭柱共24根。閣內(nèi)是雙層圓形的廳堂，各中心有螺旋形樓梯?；貫戦w與這碧波綠水相互輝映，非常的雄偉壯麗。6秒//早在30年代，飛閣回瀾這一景觀就被列在了青島市十大景觀之首。
大家看，每個(gè)窗都有一框，每個(gè)框都可以看到不同的景色，景象畫一樣嵌在窗中，這就是所謂的“一窗一框，一景一畫”。
棧橋是青島歷史的見證，有著一百多年的歷史。她身上即刻錄了青島的屈辱歲月，也記錄了解放后青島市的建設(shè)與發(fā)展。我們現(xiàn)在站在棧橋橋頭，沿著這條通往海中的路往前走，如同置身于大海之中，能充分感受到海的氣息，體驗(yàn)到海的寬廣偉大。碧波拍打著橋面，白云在頭上飄過，海鷗在天空中飛翔，游船在海中穿梭，大家在行進(jìn)中可以看到岸邊的紅瓦、綠樹如同一幅美麗的畫卷逐漸展現(xiàn)在我們面前。我們可以充分領(lǐng)略到康有為先生所描寫的："碧海藍(lán)天，紅瓦綠樹"。
前面我們看到的這個(gè)沙灘是棧橋海水浴場(chǎng)，它是市區(qū)浴場(chǎng)中最小的一個(gè)。它與繁華的中山路相鄰而且周圍環(huán)境十分優(yōu)美，有很多人到此游泳。
看前方的高大建筑，我們首先看到的那座玻璃幕墻樓是山東省國(guó)際貿(mào)易大廈，它共有39層，地下3層，地上36層，高是118.5米，是90年代齊魯?shù)谝桓邩?。接下來我們看到的那座高大建筑是青島的海關(guān)大樓，共26層，地上24層，地下2層，139.9米高，是中國(guó)北方的三大海關(guān)之一，自1997年開始連續(xù)五年監(jiān)管的進(jìn)出口貨運(yùn)量名列全國(guó)第一。
海關(guān)大樓前面那座造型奇特的建筑是海上皇宮，海上皇宮是一座集游覽、娛樂、演出、餐飲于一體的旅游場(chǎng)所。整座建筑是由幾個(gè)四分之一的圓體組成的，共6層，地下一層，地上5層，整體用108根柱子支撐，建筑面積1.1萬平方米。它以一流的環(huán)境，五星級(jí)的服務(wù)，被列為青島餐飲特一級(jí)就店。
回瀾閣對(duì)面那座小島是小青島，小青島上因?yàn)橹脖幻ⅲ粲羰[蔥，看上去一片翠綠因此而得名。大家看它的形狀像不像一把琴？水像他的琴弦，風(fēng)起時(shí)，波浪會(huì)響起錚錚琴聲，所以小青島又叫琴島。島上的那座錐形燈塔是船只進(jìn)出膠州灣的航標(biāo)。塔內(nèi)有水晶棱造的反光鏡，可以為進(jìn)出港口的船只導(dǎo)航。
在小青島南面還有一座島，那就是"薛家島"。它的面積為27平方公里，海岸線長(zhǎng)達(dá)38公里，并有青島最長(zhǎng)的一個(gè)沙灘-"金沙灘"。
大家看到與小青島僅一水之隔停泊著許多軍艦的是中國(guó)海軍博物館，它是我國(guó)目前規(guī)模最大的一處反映中國(guó)人民海軍面貌的綜合性博物館。現(xiàn)每年接待游客達(dá)幾十萬人之多。
接下來請(qǐng)大家看一下北面那兩座高高聳立的塔樓，那就是天主教堂。它高56米，上面的兩個(gè)十字架分別為4.5米，是青島地區(qū)最大的哥特式建筑，它也是對(duì)外開放的一個(gè)宗教景點(diǎn)。
與棧橋北端相接的是青島最繁華的商業(yè)街"中山路"。中山路全長(zhǎng)1300多米，63座建筑，160多家商場(chǎng)，同時(shí)它還是國(guó)家確定的全國(guó)100個(gè)文明示范點(diǎn)之一。
在棧橋的東側(cè)，是泛海名人大酒店。由德國(guó)建筑師保爾·弗里德里希設(shè)計(jì)，為典型德國(guó)古典式建筑。
大家看東北方向離我們最近的建筑就是天后宮，是青島市區(qū)現(xiàn)存最古老的有民族風(fēng)格的建筑群。那時(shí)一座集媽祖文化、海洋文化、民俗文化于一體的著名人文景觀，現(xiàn)在是青島市民俗博物館。天后宮里保留著四大廟會(huì)節(jié)日：天后誕辰節(jié)、天后升天節(jié)、清明節(jié)廟會(huì)及海洋節(jié)。那濃郁活潑的海洋民俗風(fēng)情吸引了眾多游人。
棧橋是青島歷史的見證。她身上不僅刻錄了青島的屈辱歲月，也記錄了解放后青島市的建設(shè)與發(fā)展。就棧橋本身來說，他能在海浪的沖擊和海水浸泡下依然屹立于海中，可建造橋的工藝之高。這也體現(xiàn)出中國(guó)人民的智慧和技術(shù)水平。
生活感受心得體會(huì)和感想篇十六
5月18日早8點(diǎn)30分準(zhǔn)時(shí)乘車出發(fā)，到青島的百果山參觀20xx青島世界園藝展會(huì)(簡(jiǎn)稱世園會(huì))。
沒看到世園會(huì)的大門，就看到來這里參觀的已是人山人海。
導(dǎo)游小姜為大家領(lǐng)票前，先為每位朋友發(fā)了一張世園會(huì)全景路線圖，便于我們熟悉參觀的路線。青島世園會(huì)的總面積241公頃，分為164公頃的主題區(qū)和77公頃的體驗(yàn)區(qū)。一看圖上有索道、主題館、國(guó)際園、中華園、科學(xué)園、童夢(mèng)園、農(nóng)藝園、花卉園、百花園、綠業(yè)園、植物館、草綱園等，就知道世園會(huì)的展區(qū)太大了，尤如我們?nèi)ツ陞⒂^過的常州花博會(huì)一樣，一天時(shí)間能看到展區(qū)的2/5就相當(dāng)可以了。進(jìn)場(chǎng)前就與幾位朋友合計(jì)進(jìn)園的路線和能參觀的地方。
我們團(tuán)隊(duì)50多人，多數(shù)是老年人，小姜發(fā)門票后又為大家講了集合時(shí)間和注意事項(xiàng)。在5號(hào)門進(jìn)場(chǎng)，先拍一張集體照，不然就沒有機(jī)會(huì)了，可惜背景沒有世園會(huì)的文字標(biāo)志。
我們排隊(duì)入園，少不了安檢。那么多的人，進(jìn)園后一下子就分散了。我們與幾位朋友按路線圖向右拐，通過綠色大道，來到了國(guó)際園。這里的荷蘭風(fēng)車、英國(guó)的小花園真漂亮！游人在這里一邊欣賞花草、雕塑，一邊拍照，我感到英國(guó)的小花園很別致，給老伴在花園門前來一張。我們又碰到團(tuán)隊(duì)的朋友，說東南亞國(guó)家展館人很多，等參觀中華園后再回來看。
出了國(guó)際園，就看到通道上有一青島世園會(huì)的專門標(biāo)志，陸續(xù)有游人在拍照，我們也依次拍照留念。
從國(guó)際園到中華園有一定的距離，我們順著漂亮的鮮花大道來到中華園，這里有各省展區(qū)，我們先在香港展區(qū)參觀，這里的立體花草造型給我們留下了深刻印象，又路過西藏、貴州、福建、廣西等展區(qū)，當(dāng)看到了四川展區(qū)時(shí)，總要在這里留個(gè)紀(jì)念。但進(jìn)展區(qū)后，感到與去年在常州舉辦的花博會(huì)四川展區(qū)基本一致，還是熊貓和震后羌寨的標(biāo)志。。
我們從四川展區(qū)出來，看到道路旁有一建筑，上書園藝文化中心。有幾位朋友走累了，在路邊休息，我們?nèi)诉€是進(jìn)去看看。沒想到在這里讓我們大開眼界，這里用電子科技展現(xiàn)了植物花草、海洋生物，感到到了另一個(gè)天地。最有趣的是巧克力展館，在6噸重的巧克力歐州建筑拍張照片，要給沒進(jìn)館的朋友們看看，用巧克力精心制作的各種花卉更讓人愛不釋手，先拍下來再說。
走出園藝文化中心，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看到有一紅色的蓮花標(biāo)志，看地圖知道那是觀景臺(tái)。還是要多看一個(gè)地方，朋友們顧不上火辣辣的太陽(yáng)，一路走，一路拍照，來到了觀景臺(tái)的廣場(chǎng)前。諾大的紅色蓮花觀景臺(tái)在百果山的半山腰上，還要登上一段階梯路，我們就沒有上山，在前面的廣場(chǎng)上拍下美麗的蓮花。
早已過了中午，朋友們簡(jiǎn)單地吃了自己帶的食品，抓緊時(shí)間多看一些展區(qū)。下午3點(diǎn)半集合，離汽車停站處還有一段距離，要留出半個(gè)小時(shí)時(shí)間返回。離開觀景臺(tái)就返回到國(guó)際園，補(bǔ)上沒有看到的展館。
接著，我們看了巴基斯坦、新加坡、泰國(guó)、印度、尼泊爾、朝鮮、緬甸等展館這些東南亞異國(guó)建筑、周邊的園藝和展館內(nèi)的小商品，引來不少游人圍觀和拍照，尤以泰國(guó)展館建筑和雕塑更為精致，引來更多游客在這里留步參觀。朝鮮館外出售朝鮮郵票，館內(nèi)不允許拍照。我們?cè)谌鸬漯^參觀時(shí)，爭(zhēng)得同意，還與那里的工作人員合影留念。
可有一件事讓我感到遺憾。我參觀幾次花博會(huì)，都購(gòu)買了參觀護(hù)照，到各展區(qū)蓋章留作紀(jì)念，這次也不例外。在購(gòu)買集郵護(hù)照時(shí)，工作人員跟我們說，到各展館都可以免費(fèi)蓋章。可實(shí)際上，到各展館多數(shù)找不到蓋章處，能找到的必須再購(gòu)買10元郵票或其他紀(jì)念品，方能蓋章。我還是購(gòu)買了10元兩玫新加坡的郵票給蓋了章。出門時(shí)，我把情況和工作人員講了，工作人員給我的答復(fù)是可以投訴他們。我跟他們說，世園會(huì)是個(gè)整體，投訴他們就是投訴青島世園會(huì)。青島世園會(huì)要到10月份結(jié)束，希望能改進(jìn)，再不要留下這“要錢”的遺憾。
早上出門前就與老同學(xué)聯(lián)系好，晚上與近20xx年沒見面的老同學(xué)和朋友在酒店重逢，真是難得。
生活感受心得體會(huì)和感想篇十七
大家好！我們今天游覽的第一站是棧橋。棧橋是青島的象征，是青島人的驕傲。它位于青島灣，全長(zhǎng)440米，寬8米。20世紀(jì)30年代棧橋曾被譽(yù)為青島市內(nèi)十景之首、青島二十四景之一，不少文人墨客都曾寫下贊美它的詩(shī)詞，國(guó)內(nèi)外的重要賓客、知名人士來青島觀光時(shí)，都要登臨棧橋，欣賞海濱風(fēng)光。馳名中外的青島啤酒商標(biāo)便是以棧橋?yàn)閳D案設(shè)計(jì)而成的。
現(xiàn)在我把棧橋給大家做一下介紹：
[棧橋概況]
棧橋有著一百多年的歷史，她既目睹了青島的屈辱歲月，也見證了青島的建設(shè)與發(fā)展。1891年清政府下詔書在青島(時(shí)稱膠澳)建置。1892年清政府派登州總兵章高元帶四營(yíng)官兵駐扎青島，為便于部隊(duì)軍需物資的運(yùn)輸，建了兩座碼頭，其中一座就是現(xiàn)今的棧橋，長(zhǎng)20xx年，德軍以演習(xí)為名，從棧橋所在的青島灣登陸，武力占領(lǐng)了青島，棧橋成為德軍侵占青島的見證。德帝國(guó)主義侵占青島后，于1920xx年5月將原橋北端改為石基，水泥鋪面，在南端鋼制橋架上鋪設(shè)木板，并建輕便鐵軌，將橋身延長(zhǎng)到350米，仍為軍用碼頭。1920xx年大港第一碼頭建成后，棧橋逐漸失去它作為碼頭的歷史使命，開始向游人開放。
第一次世界大戰(zhàn)期間，日本從嶗山仰口登陸占領(lǐng)青島后，仍然在這座橋上舉行閱兵式，以此證明其對(duì)青島享有“充分主權(quán)”。
1920xx年，青島被中國(guó)北洋政府收回后，中國(guó)水兵在此閱兵。
1931年，南京國(guó)民政府出巨資由德國(guó)信利洋行承包重建，橋身加長(zhǎng)到440米。橋南端增建了箭頭型的防浪堤，并在防浪堤上修建了具有民族風(fēng)格的回瀾閣。整個(gè)工程至1933年4月竣工。棧橋從此成為青島第一景。新中國(guó)成立后，人民政府多次撥款對(duì)棧橋進(jìn)行維修，1985年青島市又對(duì)棧橋進(jìn)行了大規(guī)模的全面整修，兩側(cè)圍以鐵索護(hù)欄，12對(duì)歐式橋燈相峙而立，外鋪花崗巖石臺(tái)階。1998年底至1999年6月，市政府再次撥款對(duì)棧橋進(jìn)行了大規(guī)模整修，此次維修既達(dá)到防風(fēng)浪、防腐蝕，保持原有的風(fēng)韻的要求，又與兩側(cè)護(hù)岸設(shè)施相匹配，增加了美觀效果，使整個(gè)橋體煥發(fā)了青春。
20xx年包括棧橋在內(nèi)的海濱風(fēng)景區(qū)，被國(guó)家旅游局評(píng)為首批aaaa級(jí)風(fēng)景區(qū)。
各位團(tuán)友，我們現(xiàn)在站在棧橋橋頭，前面這片水域被稱為青島灣。遠(yuǎn)處看，棧橋像一條彩虹橫臥在大海之中，盡頭的“回瀾閣”仿佛飄浮在大海之上，有“長(zhǎng)虹遠(yuǎn)引”、“飛閣回瀾”之美稱。
要領(lǐng)略棧橋的魅力，最好是沿著這條通往海中的橋走進(jìn)去。走進(jìn)去，仿佛將自己置身于大海環(huán)繞之中，可充分感受海的氣息，體驗(yàn)海的浩淼，增強(qiáng)對(duì)大海的立體感受。碧波拍打著橋面，白云漂浮在藍(lán)天，海鷗在海天間飛翔，游船在海浪中穿梭，這種美妙的感受，您能只能在此時(shí)此地才能充分體味。大家在行進(jìn)中可以看到岸邊綠樹掩映、樓臺(tái)輝映的美景，那又是一幅充滿浪漫歐陸風(fēng)情的城市畫卷，正如康有為先生所描寫的：“碧海藍(lán)天，紅瓦綠樹”，梁實(shí)秋的“觀壯闊波瀾，當(dāng)大王之雄風(fēng)”。
[回瀾閣]
各位團(tuán)友，現(xiàn)在我們來到了回瀾閣，“回瀾閣”匾額上的3個(gè)字最初是由原青島市市長(zhǎng)沈鴻烈題寫的，這個(gè)匾額在日本第二次占領(lǐng)青島期間被掠往日本，放在日本東京陸軍博物館內(nèi)展出，以顯示其侵華戰(zhàn)爭(zhēng)的“功績(jī)”?，F(xiàn)在“回瀾閣”三字為著名書法家舒同所寫。