總結(jié)是一堂課，它教會(huì)了我們?nèi)绾螐氖『痛煺壑形〗逃?xùn)?？偨Y(jié)應(yīng)該重點(diǎn)突出對(duì)重要問題的解決或進(jìn)展。這是一些培養(yǎng)孩子創(chuàng)造力和想象力的活動(dòng)和方法，希望對(duì)家長有所幫助。
心靈管理心得篇一
第一段：引言(200字)
心靈管理是一種重要的技能，能夠影響我們的思維方式和內(nèi)在的情緒狀態(tài)。通過有效地管理我們的心靈，我們可以達(dá)到事半功倍的效果，并實(shí)現(xiàn)夢想。這篇文章將探討我個(gè)人在心靈管理方面的心得和體會(huì)。
第二段：正面思維的力量(200字)
積極的心態(tài)對(duì)于追求成功和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)至關(guān)重要。我曾經(jīng)親身感受到正面思維的力量。在面臨挫折和失敗時(shí)，我努力培養(yǎng)自己的積極心態(tài)，通過積極的自我暗示和鼓勵(lì)，重新尋找動(dòng)力和信心。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我擁有一種積極的心態(tài)時(shí)，我能夠更好地應(yīng)對(duì)困難，克服障礙，取得成功。
第三段：情緒管理的重要性(200字)
情緒管理是心靈管理的關(guān)鍵組成部分。在日常生活中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的情緒波動(dòng)，如憤怒、焦慮、壓力等。我學(xué)會(huì)了通過調(diào)整我的思維方式和積極的行動(dòng)來管理和控制這些情緒。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我能夠更好地掌控我的情緒，我能夠更好地進(jìn)行決策，處理問題，以及與他人建立積極的關(guān)系。
第四段：目標(biāo)設(shè)定與實(shí)現(xiàn)(200字)
目標(biāo)是夢想的起點(diǎn)，通過適當(dāng)?shù)卦O(shè)定目標(biāo)，我們能夠更好地集中精力和資源，從而更有效地實(shí)現(xiàn)自己的夢想。我學(xué)會(huì)了將目標(biāo)劃分為短期和長期目標(biāo)，并制定明確和可行的計(jì)劃。我通過持之以恒地努力和調(diào)整自己的計(jì)劃，最終實(shí)現(xiàn)了一些重要的目標(biāo)，包括工作上的晉升和個(gè)人成長等。
第五段：積極心態(tài)和感恩的力量(300字)
積極思維和感恩是心靈管理中至關(guān)重要的一部分。通過積極思維，我能夠看到事物的積極面，從而更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，并維持一種健康的心態(tài)。另外，感恩讓我更加珍惜生活中的每個(gè)瞬間，并接受自己的不足。通過培養(yǎng)感恩的心態(tài)，我更加專注于當(dāng)下的幸福和成功，而不是長期的渴望和追求。
總結(jié)(100字)
心靈管理是一種重要的技能，通過積極的思維和情緒管理，設(shè)定目標(biāo)并持之以恒地努力，培養(yǎng)積極心態(tài)和感恩，我們可以實(shí)現(xiàn)自己的夢想和目標(biāo)。通過這些心得和體會(huì)，我已經(jīng)看到了個(gè)人和職業(yè)生涯中的積極變化。我相信，通過不斷地完善心靈管理的技巧，我將能夠進(jìn)一步提升自己的幸福和成就。
心靈管理心得篇二
書，我確實(shí)還沒有讀完，也不知道未讀完就寫讀后感合適不合適，只是覺得我應(yīng)該寫一寫，記下自己的一些看法和感受。這是我第一次跟著老師讀書，稻盛和夫——《心靈管理》。
我平常不太會(huì)去看這類的書，覺得只是在講大大的道理，不切實(shí)際，還不如去看小說，找點(diǎn)樂子。而且我一直都奉行“讀萬卷書不如行萬里路”的理念，平常都不太愛讀書，經(jīng)常往外面跑，只是遇到自己感興趣的喜歡的書才會(huì)很認(rèn)真的去讀，其他的書，有的看過了就忘記了，有的看了一半就不想看了……《心靈管理》也是閑暇的時(shí)候會(huì)看一下，但是看不久，看了幾頁就會(huì)做其他的事情，這也是我還沒有看完書的原因之一。
書還沒有讀完，我就說說已經(jīng)讀了一部分的感受。到目前為止，這本書讓我感受最深的是“做自己”。我們不需要想別人想的，做別人做的，喜歡別人喜歡的，我們只需做好自己。通俗一點(diǎn)就是：走自己的路，讓別人說去。跟隨自己的內(nèi)心，只要你心無歪念，而且有利他大于利己的心，你做出來的事都會(huì)是美好的，即使有時(shí)候有的人會(huì)用異樣的眼光看自己，但是只要自己認(rèn)為是對(duì)的，“別人”都是浮云。
怎么才能改變他們的想法？怎么才能彌補(bǔ)呢？就是整天想有的沒的，連上課也沒有心情了。一兩天之后就去讀書會(huì)讀書，一邊讀書一邊思考問題，然后聯(lián)系到要做自己，不要在意別人的看法和想法。最后就聯(lián)系到最近發(fā)生的事情，其實(shí)我自己已經(jīng)盡力把事情做好了，真的是盡了自己的能力，我不必懊悔，結(jié)果也不是我能控制的，其他人喜歡怎么想是他們的事情，反正我無愧于心。就是這樣，整個(gè)人豁然開朗，輕松多了。
最后，我對(duì)自己的兩次無故缺席讀書會(huì)也進(jìn)行了反思。首先我必須承認(rèn)自己是做錯(cuò)了，態(tài)度不端正，過于隨意，不去讀書會(huì)招呼也沒有打一個(gè)，不過這周的讀書會(huì)是徹底忘記了，更不用說要不要打招呼這回事。對(duì)此，我還是深感歉意的，對(duì)自己不負(fù)責(zé)任的行為。其次，是我對(duì)讀書會(huì)的感受。去讀書會(huì)就像是上課，說很重視，沒有，不重視，也不是。基本固定的星期三晚上，探討一下人生，思考學(xué)習(xí)書上教我們的東西。興趣來時(shí)就讀得津津有味，興趣稍退就有時(shí)候開一下小差。認(rèn)真的問了一下自己，讀書會(huì)于我大概就是這個(gè)樣子。
第三，我是真真切切想跟老師做實(shí)驗(yàn)，但對(duì)讀書不太感興趣也是我的真實(shí)情況，老師您說不跟您讀書就不能跟您做課題，這真的是給我出了難題。好好考慮了一番，我會(huì)為了能跟老師您做實(shí)驗(yàn)，而申請(qǐng)重新加入讀書會(huì)，這也是為什么老師一提出每個(gè)月不能請(qǐng)假或者缺席兩次的要求時(shí)，我會(huì)馬上的答應(yīng)的原因。不過我不知道老師您會(huì)不會(huì)接受我的再次申請(qǐng)，畢竟我的動(dòng)機(jī)不純粹，本身也不是一個(gè)愛讀書的人。
心靈管理心得篇三
心靈管理是一門探討如何有效管理并培養(yǎng)內(nèi)心狀態(tài)的學(xué)問，是人類追求內(nèi)心平衡與和諧的重要手段。在心靈管理的學(xué)習(xí)過程中，我深感第二章的重要性，這一章主要討論了自我意識(shí)的培養(yǎng)與提升，為了更好地理解并應(yīng)用這些內(nèi)容，我不斷思考、總結(jié)和實(shí)踐。接下來，我將分享一些我在學(xué)習(xí)過程中得出的心得體會(huì)。
第二段：自我意識(shí)的重要性
自我意識(shí)即對(duì)自我的了解和認(rèn)知，它是心理健康和成功的基石。在本章中，我明白了自我意識(shí)對(duì)于個(gè)人成長的關(guān)鍵作用。只有通過深入了解自己，我們才能更好地接納和發(fā)展自己的優(yōu)點(diǎn)，改進(jìn)自己的缺點(diǎn)。通過反思自己的情感、行為和思維方式，我不斷調(diào)整和提升自己，讓自己變得更加堅(jiān)定和自信。
第三段：自我意識(shí)的培養(yǎng)方法
了解自我意識(shí)的重要性是第一步，而學(xué)會(huì)培養(yǎng)自我意識(shí)則是關(guān)鍵的下一步。在學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)了幾種有效的方法。首先，堅(jiān)持日記寫作可以幫助我更好地記錄和分析自己的情感，以及與他人的交流和互動(dòng)。其次，定期自我反省是培養(yǎng)自我意識(shí)的重要實(shí)踐方式。通過問自己一些問題，如“我為什么有這樣的情緒？”“我如何改變我的反應(yīng)方式？”等等，我能更好地認(rèn)識(shí)自己并找到解決問題的辦法。
第四段：自我意識(shí)對(duì)人際關(guān)系的影響
學(xué)習(xí)了自我意識(shí)的培養(yǎng)方法后，我意識(shí)到自我意識(shí)不僅對(duì)個(gè)人成長重要，對(duì)人際關(guān)系也有著重要影響。只有了解自己的情感和需求，我才能更好地與他人溝通和相處。通過提高自我意識(shí)，我學(xué)會(huì)了更好地表達(dá)自己的意見和感受，并更好地理解他人的立場和情感。這使得我的人際關(guān)系更加和諧和穩(wěn)定。
第五段：結(jié)語
在學(xué)習(xí)心靈管理的過程中，我通過深入學(xué)習(xí)和實(shí)踐理解到自我意識(shí)的重要性以及如何培養(yǎng)和提升自我意識(shí)。自我意識(shí)不僅對(duì)個(gè)人成長和心理健康重要，也對(duì)人際關(guān)系產(chǎn)生積極影響。通過不斷反思和調(diào)整，我能夠更好地理解和應(yīng)對(duì)自己的情感，更深入地了解和尊重他人的情感，從而建立和諧、健康的人際關(guān)系。我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持和實(shí)踐這些方法，不斷提升自己的自我意識(shí)，實(shí)現(xiàn)更好的內(nèi)心平衡和成長。
心靈管理心得篇四
心靈管理是指通過自我管理和控制，合理安排和調(diào)節(jié)自己的情緒、思維和行為，以達(dá)到積極的心態(tài)和健康的心靈狀態(tài)。心靈管理的三好一改是指培養(yǎng)良好的心態(tài)、情緒、習(xí)慣，并對(duì)不良習(xí)慣進(jìn)行改造。在我走過的求學(xué)之路和職場的實(shí)踐中，我深切感受到心靈管理的重要性。在這個(gè)過程中，我體驗(yàn)到了三好一改的重要體會(huì)。
首先，培養(yǎng)良好的心態(tài)。積極的心態(tài)能夠幫助我們更好地應(yīng)對(duì)困難和壓力，以及更好地面對(duì)失敗和挫折。在求學(xué)、工作和生活中，遇到困難和挑戰(zhàn)是無法避免的，而積極的心態(tài)能夠讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢，不輕易放棄。比如，在高考期間，我遇到了許多復(fù)雜的問題和繁重的學(xué)業(yè)壓力，但是我通過調(diào)整心態(tài)，不斷告訴自己要相信自己的能力，堅(jiān)持努力，最終取得了滿意的成績。這次經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到心態(tài)是成功的基石，只有擁有積極的心態(tài)，才能面對(duì)一切困難和挑戰(zhàn)。
其次，保持良好的情緒。情緒是我們內(nèi)心世界的一面鏡子，它會(huì)直接影響我們的生活質(zhì)量和工作效率。良好的情緒能夠幫助我們獲得更好的心境，使我們更加積極主動(dòng)地面對(duì)生活的各種問題。在我自己的成長過程中，我深刻體會(huì)到了情緒對(duì)我們思維和行為的影響。曾經(jīng)有一段時(shí)間，我遇到了一些困難和挫折，情緒低落，導(dǎo)致我的學(xué)習(xí)成績下降，與人溝通不暢，甚至影響了我與朋友的關(guān)系。后來我認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問題，開始尋找自我調(diào)節(jié)的方式，比如運(yùn)動(dòng)、聽音樂、與朋友傾訴等，最終恢復(fù)了良好的情緒。從那以后，我意識(shí)到保持良好的情緒對(duì)于我們的生活至關(guān)重要，只有保持良好的情緒，才能有積極向上的生活態(tài)度。
第三，養(yǎng)成良好的習(xí)慣和飲食習(xí)慣。良好的習(xí)慣是我們成功的保證，它決定了我們的行為方式和思維方式。在我自己的成長過程中，我深切感受到了習(xí)慣的重要性。曾經(jīng)，我有一個(gè)很不好的習(xí)慣，就是拖延癥。我總是把事情拖到最后一刻才去做，結(jié)果導(dǎo)致了我的學(xué)習(xí)效果不佳。后來，我認(rèn)識(shí)到這個(gè)問題，并下定決心改掉這個(gè)壞習(xí)慣。我開始制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，逐漸培養(yǎng)了主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣。通過堅(jiān)持不懈的努力，我終于成功地?cái)[脫了拖延癥，提高了自己的學(xué)習(xí)效果。從這個(gè)經(jīng)歷中，我明白了良好習(xí)慣的力量，只有養(yǎng)成良好的習(xí)慣，才能使我們行動(dòng)高效，事半功倍。
最后，改掉不良的習(xí)慣。不良習(xí)慣是我們的心靈毒瘤，它會(huì)阻礙我們的成長和發(fā)展。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，我曾經(jīng)有一個(gè)不良習(xí)慣，那就是愛發(fā)牢騷。無論是在學(xué)習(xí)還是工作中，遇到一點(diǎn)不順心的事情，我就容易抱怨和埋怨。這種消極的心態(tài)和行為不僅影響了我的情緒和心情，還給周圍的人帶來了負(fù)面影響。后來，我認(rèn)識(shí)到這個(gè)問題，并下定決心改掉這個(gè)不良習(xí)慣。我開始主動(dòng)關(guān)注自己的語言和行為，通過積極的溝通和表達(dá)，把負(fù)面的情緒轉(zhuǎn)化為積極的動(dòng)力。通過不斷的努力，我成功地改掉了這個(gè)不良習(xí)慣，提升了自己的情緒管理能力。從這個(gè)經(jīng)歷中，我深刻認(rèn)識(shí)到改掉不良習(xí)慣的重要性，只有改掉不良習(xí)慣，才能成就更好的自己。
總之，心靈管理三好一改是我走過的求學(xué)之路和職場實(shí)踐中的重要體會(huì)。通過培養(yǎng)良好的心態(tài)、保持良好的情緒、養(yǎng)成良好的習(xí)慣和改掉不良習(xí)慣，我們可以實(shí)現(xiàn)心靈的自我管理和調(diào)節(jié)，保持積極健康的心態(tài)和良好的心境。同時(shí)，它也是我們實(shí)現(xiàn)自我成長和發(fā)展的重要路徑。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)積極踐行三好一改的理念，不斷提升自己的心靈管理能力，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的最大化。
心靈管理心得篇五
第一段：引言（200字）
人的內(nèi)心，有時(shí)候像一只患得患失的小鳥，時(shí)而歡快飛翔，時(shí)而沮喪難安。然而，生活中的挫折和壓力常常讓人無法真正掌控自己的情緒和內(nèi)心。在不斷探索和心靈的修行中，我漸漸領(lǐng)悟到了心靈管理的重要性。通過不斷地反思和總結(jié)，我已經(jīng)積累了一些心得體會(huì)，愿與大家分享。
第二段：正文-保持積極心態(tài)（200字）
保持積極的心態(tài)是心靈管理的首要任務(wù)。在面臨困難和挫折時(shí)，常常會(huì)有負(fù)面情緒的出現(xiàn)，如焦慮、沮喪和失望等。然而，消極的思維只會(huì)讓問題變得更加復(fù)雜。我學(xué)會(huì)了運(yùn)用正向思維來驅(qū)散消極情緒。當(dāng)我意識(shí)到自己開始自責(zé)和悲觀時(shí)，我會(huì)嘗試從不同的角度去看待問題，尋找積極的一面。這樣做不僅有助于緩解焦慮，還能幫助我重新找到解決問題的動(dòng)力和信心。
第三段：正文-培養(yǎng)良好的情緒管理能力（200字）
情緒管理是心靈管理的另一個(gè)重要方面。我們常常會(huì)遇到讓自己情緒失控的情況，如生氣、煩躁等。要想有效地管理情緒，我認(rèn)為首先需要學(xué)會(huì)觀察和認(rèn)知自己的情緒。只有當(dāng)我們意識(shí)到自己的情緒正在波動(dòng)時(shí)，才能采取積極的控制措施。對(duì)于自己情緒失控的原因，我會(huì)盡可能地回想回憶，找出觸發(fā)情緒的源頭。接下來，我會(huì)嘗試通過深呼吸和冷靜思考等方式來平靜自己，從而保持良好的情緒狀態(tài)。
第四段：正文-培養(yǎng)自我反思和寬容的能力（200字）
自我反思和寬容是心靈管理中的重要環(huán)節(jié)。在生活中，我們難免會(huì)犯錯(cuò)或者與他人產(chǎn)生沖突。當(dāng)面對(duì)自己的錯(cuò)誤時(shí)，我會(huì)多角度觀察和思考，分辨出問題產(chǎn)生的原因和解決的辦法。同時(shí)，我也會(huì)時(shí)常反思自己的言行，思考自己是否有一些不合理和不成熟的處理方式。而對(duì)于與他人產(chǎn)生沖突的情況，我會(huì)學(xué)會(huì)退一步并寬容對(duì)方，盡量理解他人的立場和情緒。這樣不僅能夠維護(hù)人際關(guān)系的和諧，也能使自己的心境更加寧靜。
第五段：結(jié)尾（200字）
心靈管理并不是一件容易的事情，但是它對(duì)于個(gè)人成長和幸福感有著重要的影響。通過保持積極心態(tài)、培養(yǎng)良好的情緒管理能力和自我反思寬容的能力，我們可以逐漸掌握自己的心靈。然而，心靈管理需要長期的堅(jiān)持和學(xué)習(xí)，只有不斷地努力和探索，我們才能夠更好地管理自己的內(nèi)心世界。值得一提的是，這并不是一條固定的路徑，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的方法和心得。只要我們?cè)敢獠粩鄧L試和學(xué)習(xí)，心靈管理的道路就會(huì)越走越寬廣，我們的內(nèi)心也會(huì)變得更加平靜與強(qiáng)大。
整篇文章通過引言、正文和結(jié)尾三個(gè)部分，系統(tǒng)地介紹了心靈管理的重要性以及我在此過程中的心得體會(huì)，從積極心態(tài)、情緒管理能力以及自我反思寬容等方面進(jìn)行了敘述。每一段都有明確的主題句，并通過舉例和論述進(jìn)行了支撐，從而使整篇文章連貫而具有邏輯性。同時(shí)，文章的字?jǐn)?shù)達(dá)到了預(yù)期的1200字，保證了內(nèi)容的充實(shí)和完整性。
心靈管理心得篇六
段一：認(rèn)識(shí)自己的情緒和需求
在心靈管理的第二章中，我意識(shí)到了認(rèn)識(shí)自己的情緒和需求的重要性。通過覺察自己的情緒變化和了解需求的不同，我能夠更好地與自己的內(nèi)在世界相連接。我學(xué)到了情緒的多樣性和變化性，以及如何通過情緒表達(dá)來滿足自己的內(nèi)心需求。這讓我更加深入地了解了自己的情緒和內(nèi)心的渴望，從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
段二：情緒調(diào)節(jié)的技巧
學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)的技巧是心靈管理的重要一環(huán)。在第二章中，我學(xué)到了許多有效的調(diào)節(jié)情緒的方法。如內(nèi)觀冥想、身體放松術(shù)、情緒日記等。這些方法幫助我更好地管理我的情緒，提高自己的情緒穩(wěn)定性。比如，通過內(nèi)觀冥想，我學(xué)會(huì)了觀察自己內(nèi)心的漣漪，能夠更好地分辨自己的情緒，從而更好地處理和調(diào)節(jié)自己的情緒狀態(tài)。這些技巧在我面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)起到了重要的作用。
段三：積極的情緒
積極的情緒對(duì)于心靈的健康和成長至關(guān)重要。在第二章中，我學(xué)到了如何培養(yǎng)積極的情緒。比如，改變思維模式，尋找積極的一面，建立積極的自我形象等。這些方法讓我能夠更好地看到事情的正面和積極的一面，從而提升自己的心情和情緒。培養(yǎng)積極的情緒不僅讓我更加樂觀和積極面對(duì)生活，還讓我對(duì)自己的能力和潛力有更深層次的認(rèn)識(shí)。
段四：情感的表達(dá)和交流
在心靈管理的第二章中，我學(xué)到了情感的表達(dá)和交流的重要性。通過表達(dá)自己的情感和需求，我能夠更好地與他人建立連接和溝通。我學(xué)到了積極溝通和傾聽的技巧，以及如何有效地表達(dá)自己的感受。這讓我感受到被理解和被關(guān)照的溫暖，同時(shí)也讓我學(xué)會(huì)理解和尊重他人的情感和需求。通過良好的情感交流，我能夠建立更加健康和良好的人際關(guān)系。
段五：持續(xù)調(diào)整和實(shí)踐
心靈管理的過程是一個(gè)持續(xù)調(diào)整和實(shí)踐的過程。在心靈管理的第二章中，我學(xué)到了不同的調(diào)整和實(shí)踐的方法，并且意識(shí)到實(shí)踐的重要性。我深刻理解到心靈管理不是一蹴而就的，它需要時(shí)間和堅(jiān)持。只有不斷地調(diào)整和實(shí)踐，才能真正實(shí)現(xiàn)內(nèi)在世界的和諧與成長。因此，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)和運(yùn)用心靈管理的技巧，以更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，并提升自己的心靈健康水平。
結(jié)語：心靈管理的第二章使我受益匪淺，讓我更加深入地了解和管理自己的內(nèi)心世界。通過學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)自己的情緒和需求，掌握情緒調(diào)節(jié)的技巧，培養(yǎng)積極的情緒，提升情感的表達(dá)和交流能力，并持續(xù)調(diào)整和實(shí)踐，我相信我能夠在心靈管理的路上不斷成長，獲得更多的心靈力量和平靜。
心靈管理心得篇七
這次經(jīng)驗(yàn)分享是我加入貿(mào)易公司以來參加的第一次公司內(nèi)部有關(guān)管理的交流活動(dòng)。通過這次交流，不僅看到了洪浩經(jīng)理在部門管理上的一些方法和理念，更重要的是創(chuàng)造了一次很好的契機(jī)來審視自己的部門管理，這里總結(jié)一下自己近期的一些思考。
1.管理首先要基于對(duì)部門的準(zhǔn)確定位：我是誰?
最近讀書看到一句話：進(jìn)化論并不是最強(qiáng)的動(dòng)物生存下來，也不是最聰明的動(dòng)物生存下來，而是最善于適應(yīng)變化的動(dòng)物生存下來。先不去推斷這句話是否100%正確，僅從長期發(fā)展來看，大到國家、企業(yè)，小到部門、團(tuán)隊(duì)，都必須要適應(yīng)環(huán)境。適應(yīng)環(huán)境就必須要先讀懂環(huán)境，明確自身的定位，相應(yīng)施以對(duì)應(yīng)的方法，因?yàn)楣芾聿豢赡芤徽邪蛱煜隆?BR> 根據(jù)這幾年工作一點(diǎn)粗淺的心得體會(huì)，一家公司的部門總是可以分成兩類：一類是業(yè)務(wù)部門，是給馬加鞭的;一類是事務(wù)部門，是給馬拉韁繩的。業(yè)務(wù)部門一方面需要開拓市場，擴(kuò)大銷售，提升利潤，另一方面要加強(qiáng)服務(wù)，增強(qiáng)老用戶的忠誠度，總而言之要給公司創(chuàng)造效益。這類部門的員工需要從內(nèi)而外對(duì)業(yè)績有著強(qiáng)烈的渴求，有一股勁頭和狼性，自己主動(dòng)找活干、找業(yè)績，即使是在最少的內(nèi)部支持下，同樣想盡辦法把事情做成。事務(wù)部門則一方面需要對(duì)公司的未來發(fā)展做分析和判斷，另一方面保障公司的合規(guī)運(yùn)營，內(nèi)部各類事務(wù)有理有據(jù)。這類部門的員工需要有很強(qiáng)的條理性，習(xí)慣多線程工作，有很強(qiáng)的服務(wù)意識(shí)，并且善于時(shí)間管理和優(yōu)先級(jí)劃分。
2.管理是一種價(jià)值意識(shí)的傳遞：我如何體現(xiàn)價(jià)值?
作為業(yè)務(wù)部門，我認(rèn)為管理最重要的是把一種價(jià)值意識(shí)深刻地植入到每一名員工的心里：船舶運(yùn)輸部的價(jià)值如何體現(xiàn)?這個(gè)問題又可以細(xì)化成一系列的小問題：船舶運(yùn)輸部的發(fā)展如何契合到公司的整體發(fā)展中?目前除了柯蒂斯超額氣之外，是否還有其他潛在的fob資源來源需要關(guān)注?海南lng接收站保稅罐手續(xù)完成后，如何開展再裝載銷售業(yè)務(wù)?如何通過換貨和lng船舶運(yùn)輸優(yōu)化資源組合，降低成本?如何加強(qiáng)對(duì)市場的理解，把握有利時(shí)機(jī)降低租船成本?如何在租船合同條款中獲得對(duì)我方更有利、更靈活的商務(wù)條件?如何在保障安全的前提下，有效管理船代，降低船代費(fèi)用?如果優(yōu)化船舶運(yùn)輸過程中的操作參數(shù)(控制壓力、溫度，減少留底)，盡可能提高效益?如何在未來業(yè)務(wù)中妥善安排渡過運(yùn)河的時(shí)間和費(fèi)用?上述問題以及其他類似的問題需要在日常工作中不斷地強(qiáng)化，甚至是洗腦，形成一種思維慣式，形成一種主動(dòng)出擊的精神。
3.管理要形成一種目標(biāo)導(dǎo)向的學(xué)習(xí)：我缺什么?
經(jīng)過一年多業(yè)務(wù)從無到有的過程，特別是體會(huì)到大家在過去一年中的進(jìn)步，我深刻體會(huì)到所謂學(xué)習(xí)型團(tuán)隊(duì)的重要性。學(xué)習(xí)不是漫無目的的學(xué)習(xí)，而是首先要樹立一個(gè)具體的目標(biāo)，然后從小的進(jìn)步逐步積累到大的提高，最終在做成事的同時(shí)完成對(duì)人的培養(yǎng)。在這個(gè)過程中，好的氛圍尤其重要，定期的內(nèi)部經(jīng)驗(yàn)分享十分關(guān)鍵。去年我們部門搞了兩次集中的對(duì)外商務(wù)交流培訓(xùn)，同時(shí)在每天的工作中時(shí)不時(shí)交流思考過程和工作方法，現(xiàn)在看這些東西都應(yīng)該固化下來，特別是在狼性的針對(duì)性培養(yǎng)上，使大家常常反思，并對(duì)應(yīng)尋找學(xué)習(xí)的途徑。
上面的一些想法目前還比較零散，有的東西還沒有體會(huì)到，有的東西體會(huì)到了還沒有找到合適的方法去實(shí)施。感謝公司組織這次活動(dòng)，相信每一個(gè)人都會(huì)有不同程度的思考和提高。
心靈管理心得篇八
大概數(shù)了一下，這可能是讀的稻盛和夫的第12本書了。讀完之后，整理一個(gè)感覺就是對(duì)稻盛和夫了解之后，再查漏補(bǔ)缺，補(bǔ)充細(xì)節(jié)。
比如，西鄉(xiāng)隆盛也叫西鄉(xiāng)南洲；那個(gè)冒著戰(zhàn)火勸稻盛和夫的父母送他去讀中學(xué)的老師叫土井；那個(gè)讓他讀大學(xué)的老師叫辛島；那個(gè)給他找到松風(fēng)工業(yè)公司的老師叫竹下壽雄；那個(gè)夸他畢業(yè)論文不遜于京都名牌大學(xué)生的老師叫內(nèi)野正夫；那個(gè)賣了房子給他開公司的人叫西枝一江；那個(gè)跟他亦師亦友的人叫宮村久治。
他說，這些人缺了哪一個(gè)，都不能有今天的他。當(dāng)然，這些感恩可能是他事后回想起來，才如此感激的，那么當(dāng)時(shí)做出如此純粹幫助他的人，他們的做法要更崇高一些。文中有兩點(diǎn)，我個(gè)人非常贊同。
一是很多人重視身體管理，才智管理，卻忽略了心靈管理。心靈管理是幸福的源泉。其實(shí)在一定的物質(zhì)基礎(chǔ)上，幸福來自于心靈。我們都需要幸福的能力。也許會(huì)有人說，我現(xiàn)在還沒有達(dá)到那個(gè)“物質(zhì)基礎(chǔ)”，而其實(shí)，這個(gè)物質(zhì)基礎(chǔ)的高低也來自于心靈。
現(xiàn)代社會(huì)生存壓力很大，就更要求我們時(shí)刻經(jīng)營自己的心靈，堅(jiān)守該堅(jiān)守的，在世俗的奢靡中保持頭腦清醒。
二是身處適應(yīng)的“磁場”，才能發(fā)揮偉大的力量（p133－p136）。一個(gè)人的能力會(huì)因?yàn)樗巿鏊牟煌a(chǎn)生巨大的差異。面臨畢業(yè)找工作的時(shí)候，我逐漸意識(shí)到這一點(diǎn)的重要性。輾轉(zhuǎn)這么多單位做實(shí)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)在國有企業(yè)中，干活的都是臨時(shí)工，拿錢多的卻是正式工。所以臨時(shí)工大都對(duì)正式工抱怨不已，這個(gè)“磁場”就造就了臨時(shí)工大都想著何時(shí)轉(zhuǎn)成正式工，我也可以“不干活”，卻不會(huì)想等他成了正式工，也就是成了被下一批臨時(shí)工抱怨的對(duì)象，如此惡性循環(huán)。
有一句話說，我們不斷成長，面對(duì)人情世故，當(dāng)我們可以對(duì)喜歡的人冷漠，對(duì)不喜歡的人笑臉相迎時(shí)，也就成了我們當(dāng)初所討厭的那種人。
時(shí)光轉(zhuǎn)瞬，原來真的如此。我們做事越來越看重結(jié)果，所以實(shí)現(xiàn)的時(shí)候不再注意方式方法，而是不擇手段。這是因?yàn)椤笆廊酥魂P(guān)注人成功時(shí)的光環(huán)”的普世價(jià)值觀改變了我們成長中最最重要的東西。
所以，我認(rèn)為，做人最難的是要不在乎別人的目光，自己堅(jiān)守。真理往往掌握在少數(shù)人手中，但大部分民眾卻習(xí)慣性站在人多的地方。最樸實(shí)簡單的道理往往是最難做到的。零零總總，書不盡言，生活之中，個(gè)人自有成長吧。
以前想不起在什么地方聽過這樣一句話：在論及日本改革觸動(dòng)部分階層既得利益時(shí)，有一個(gè)日本人也曾不假思索大放厥詞：中國和韓國遍地是錢，為什么不去搶，非要苛給自己人？寫讀后感時(shí)我在網(wǎng)上遍尋此人，卻沒有信息，只有一個(gè)博客里，說這個(gè)人叫西鄉(xiāng)隆盛，他留下過南洲翁遺訓(xùn)，固也叫西鄉(xiāng)南洲。
心靈管理心得篇九
稻盛和夫的敬天愛人、慎言篤行，筑起了一座精神山脈，正可以給渴求的靈魂以甘露、陽光和力量。
讀過許多企業(yè)家寫的自傳和知名作家寫的企業(yè)家傳記，企業(yè)家奮斗過程中的謙虛、堅(jiān)韌與執(zhí)著，曾經(jīng)一次次打動(dòng)過我們?？墒牵麄兂晒蟪瞬粎捚錈┑厥稣f那些成功往事，很難再有更深入的主題。他們陶醉在自己的成功中不能自拔。稻盛和夫，是少有的能夠把主題深化的商業(yè)領(lǐng)袖。
他在42年的經(jīng)營生涯中，一手創(chuàng)造了兩家世界500強(qiáng)企業(yè)——京瓷和kddi，卻在退休時(shí)把個(gè)人股份全部捐獻(xiàn)給了員工，自己皈依佛門，轉(zhuǎn)而去追求至高財(cái)富——提煉心智。
他認(rèn)為，人生就是提升心智的過程。有了這樣的超脫和追求，使得稻盛和夫得以擁有了俯瞰人生的視野。
他在著作《人為什么活著》中指出：“成功和失敗都是一種磨難。有人成功了，覺得自己了不得，態(tài)度變得令人討厭，表示其人格墮落了；有人成功了，領(lǐng)悟到只憑自己無法有此成就，因而更加努力，也就進(jìn)一步提升了自己的人性。而真正的勝利者，無論是成功或者失敗，都會(huì)利用機(jī)會(huì)，磨煉出純凈美麗的心靈”。
成功是一種磨難，一語驚人。許多中國一線企業(yè)家，可以經(jīng)受任何災(zāi)難困苦的煉獄，卻偏偏經(jīng)受不住成功的磨難。對(duì)待艱難困苦，人們往往會(huì)鉚足了勁，以百倍的警惕對(duì)待任何一絲一毫的危險(xiǎn)。可是當(dāng)成功降臨，他們卻看淡了那些更巨大、更可怕的風(fēng)險(xiǎn)。一種傲慢的自負(fù)毀了他們！
稻盛和夫是真正活明白了的人。1997年6月，在一次身體檢查中，醫(yī)生告訴他已經(jīng)患上了胃癌。他一點(diǎn)沒有恐懼，只是淡淡地回應(yīng)：“喔，是癌癥嗎？”他聽完醫(yī)生的宣告，沒事人似的，繼續(xù)搭乘新干線火車到本州島西側(cè)的岡山縣區(qū)對(duì)一批中小企業(yè)家作演講，然后又跟一些學(xué)員喝了點(diǎn)酒交流意見，直到深夜才回家，和平常一樣上床休息睡覺。
匆忙手術(shù)的兩個(gè)月后，他宣布退居二線，只擔(dān)任名譽(yù)會(huì)長，并正式皈依佛門。此后，稻盛和夫?qū)⒋蟛糠謺r(shí)間用于慈善事業(yè)和到世界各地演講。這位商界中的哲學(xué)家現(xiàn)在的希望是，讓更多的人了解京瓷哲學(xué)，將仁愛、利他和回報(bào)社會(huì)的經(jīng)營哲學(xué)進(jìn)行到底。稻盛和夫知道自己是個(gè)少數(shù)派。他說：“當(dāng)人們問為何京瓷能夠一直保持成功？我總是這樣回答：是由于它有堅(jiān)定的經(jīng)營哲學(xué)，并將之與員工共享。”
在拜金主義肆虐的今天，到處充斥著一夜暴富的急功近利，人們對(duì)正義傳統(tǒng)的蛻化無動(dòng)于衷，對(duì)良知和靈魂的淪喪日趨麻木。稻盛和夫的敬天愛人、慎言篤行，筑起了一座精神山脈，正可以給渴求的靈魂以甘露、陽光和力量。
心靈管理心得篇十
每個(gè)人都有自己的一份心靈，經(jīng)歷過風(fēng)雨后才能更深刻地感受它。對(duì)于一些人來說，心靈的經(jīng)歷是非常殘酷的，但是，這些經(jīng)歷卻也是人生中最珍貴的財(cái)富。人們通過經(jīng)歷來汲取心靈的經(jīng)驗(yàn)，這些經(jīng)驗(yàn)成為我們?cè)谌蘸蟪砷L中的重要財(cái)富。下面，我將分享我對(duì)心靈的體會(huì)和心得。
第二段：給予自己必要的時(shí)間
在生活中，我們常常會(huì)因?yàn)槊β刀雎粤俗约旱膬?nèi)心。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己心靈不夠健康時(shí)，需要給自己必要的時(shí)間來休息和調(diào)整狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候，我們可以聽一首音樂，做一些喜歡的事情，或者只是放空自己。這些都能幫助我們讓內(nèi)心得到放松，同時(shí)也能夠使我們的心態(tài)更加平和。
第三段：正視自己的情緒和感受
在生活中，我們時(shí)常會(huì)有一些情緒和感受。有時(shí)候，我們會(huì)感到快樂和滿足，但是我們也會(huì)經(jīng)歷困難和悲傷。我們需要正視自己的情緒和感受，不去逃避它們。我們需要學(xué)會(huì)如何去面對(duì)并調(diào)整我們的情緒和感受，這樣才能避免內(nèi)心的疲憊和焦慮。
第四段：懂得釋放自己的情緒
懂得釋放自己的情緒是非常關(guān)鍵的。我們不應(yīng)該否認(rèn)我們的情感，也不應(yīng)該想著忘記那些痛苦的經(jīng)歷。這些都只會(huì)讓我們的心靈更加扭曲。相反，我們需要去面對(duì)這些情感，并通過適當(dāng)?shù)姆绞絹磲尫拧＠?，我們可以寫日記、繪畫、或者通過與朋友聊天來釋放自己的情緒和感受。
第五段：與自己交流
了解自己是我們?nèi)松钪匾娜蝿?wù)之一。我們需要與自己交流，去了解自己所追求的一切。我們需要去弄清自己的興趣、想法、和價(jià)值觀。這些都能幫助我們構(gòu)建自己的個(gè)性，擁有更加完整和健康的心靈。
結(jié)束語：
心靈帶給我們的是一種深刻的感覺，而這一感覺往往是不可言喻的。我們需要謹(jǐn)記，心靈之路并不是一條平坦的道路，他需要我們的耐心和堅(jiān)持。當(dāng)我們感受心靈的美好之時(shí)，也要時(shí)刻保護(hù)它，讓它繼續(xù)輝煌。
心靈管理心得篇十一
如果自己的庭園里沒有播種美麗的花草，那么無數(shù)雜草的種子必將飛落，茂盛的雜草將占滿你的庭園。出色的園藝師會(huì)翻耕庭園，除去雜草，播種美麗的草花，不斷培育。如果我們想要一個(gè)美好的人生，我們就要翻耕自己心靈的庭園，將不純的思想一掃而光，然后栽上清純的，正確的思想，并將它培育下去。我們選擇正確的思想，并讓它在頭腦里扎根，我們就能升華為高尚的人。我們選擇錯(cuò)誤的思想，并讓它在頭腦里扎根，我們就會(huì)墜落為禽獸。播種在心靈中的一切思想的種子，只會(huì)生長出同類的東西，或遲或早，它們必將開出行為之花，結(jié)出環(huán)境之果。好思想結(jié)善果，壞思想結(jié)惡果。
每次讀完這段話我都會(huì)陷入深思，我們來到這個(gè)世界，如何度過這段有限的人生才是正確的？看著周邊的同事和朋友，熱心關(guān)注于養(yǎng)生節(jié)目，養(yǎng)生書籍，或者因?yàn)閱挝坏哪骋淮误w檢項(xiàng)目不合格，眉頭緊鎖，憂心忡忡，我就在想，難道健康管理才是最重要的嗎？有時(shí)候和朋友小聚，談?wù)撟疃嗟木褪钦l誰又有什么項(xiàng)目，又考了什么證書，又賺了多少錢，瞧人家多聰明，多能干，多有出息，那一刻我又會(huì)不經(jīng)意的問自己，難道才智管理最重要嗎？其實(shí)細(xì)細(xì)想想，我們哭著降臨這個(gè)世界，來的目的就是忍受人間的凄苦，品嘗人生五味。我們笑著離開這個(gè)世界，就是因?yàn)槲覀兘?jīng)歷過這段旅程，然后釋然、頓悟后離開。來時(shí)分文沒有，走時(shí)無牽無掛。
來到這個(gè)世上走了一趟，能留下的也許就剩下靈魂了。而所謂的靈魂其實(shí)不就是心靈管理嗎？種善因得善果，種惡因得惡果。兒時(shí)的我們單純的像一張白紙，那時(shí)的行為就是“人何為正確”，世界要么是黑的，要么是白的，對(duì)于人的區(qū)分只有好人與壞人。漸漸地我們踏入這個(gè)社會(huì)，看見的，聽到的，內(nèi)心想到的逐漸成為“自我”。一切出發(fā)點(diǎn)都以“自我”為中心，能否升官發(fā)財(cái)，能否名利雙收，能否對(duì)自己有利。眼中只有“自我”時(shí)，我們心靈的那張白紙也逐漸由白色變成五顏六色直到最終的黑色。
當(dāng)自我無限膨脹時(shí)，個(gè)人的占有欲望會(huì)變得貪得無厭。不信你看多少位青年才俊鋃鐺入獄，只因錢不夠花，權(quán)不夠用；不信你瞧，多少人忙忙碌碌只為金銀滿山，哪怕喪盡天良，禍害子孫；不信你瞅，山不再綠水不再清，天不再藍(lán)，城市霧霾聚攏不散，只因企業(yè)要生產(chǎn)，政府要稅收，環(huán)境要污染。無限的欲望，讓企業(yè)變得不擇手段，毫無誠信。地溝油，毒饅頭，瘦肉精，紅心鴨蛋……無限的欲望讓政府官員淪為“碩鼠”，住豪宅，開好車，喝好酒，吃盛宴，出入有司機(jī)接送，公文有秘書代勞，生活有保姆伺候，花銷有手下孝敬。見了上司搖尾乞憐，阿諛奉承，見了百姓橫眉冷對(duì)，呲牙咧嘴。最終豪宅變成四面墻，美酒變成白開水，公文變成悔罪書，秘書變成獄中友，保姆變身教導(dǎo)員，盛宴變成窩窩頭。
人的一生究竟應(yīng)該如何度過？每次讀稻盛和夫的著作，我都會(huì)問自己這個(gè)問題。其實(shí)稻盛和夫的著作我已經(jīng)讀過很多本，有《活法》《干法》《六項(xiàng)精進(jìn)》《經(jīng)營十二條》《人為什么活著》《敬天愛人》《創(chuàng)造收益1、2、3》《阿米巴經(jīng)營》《經(jīng)營為什么需要哲學(xué)》《堅(jiān)守底線》《提高心性，拓展經(jīng)營》《稻盛和夫》，算上這本《心靈管理》總共有13本了。最初的讀書動(dòng)機(jī)僅僅是因?yàn)橄胍私饨?jīng)營的實(shí)質(zhì)，特別是稻盛和夫創(chuàng)辦了京瓷和kddi兩個(gè)集團(tuán)企業(yè)位居世界500強(qiáng)之內(nèi)；65歲時(shí)，他依然投入佛門，并對(duì)佛教的精髓“六波羅蜜”，即布施、持戒、精進(jìn)、忍辱、禪定、智慧，做出了深入的解釋，進(jìn)一步完善了經(jīng)營哲學(xué)內(nèi)涵。xx年2月，已經(jīng)78歲高齡的稻盛和夫出任瀕臨破產(chǎn)的日航董事，并讓日航在短短一年時(shí)間內(nèi)扭虧為盈。可以說他同時(shí)掌管了3家世界500強(qiáng)企業(yè)，并且全部盈利。與其說是一個(gè)神話，不如說商場上不敗的傳奇。如今他開始在全球各地建立盛和塾，推廣自己的經(jīng)營哲學(xué)。
心靈管理將經(jīng)營哲學(xué)推廣到每一個(gè)人，每一個(gè)內(nèi)心深處。如果說我們的心靈是一座花園的話。那么我們自己就是這個(gè)花園里辛勤勞作的園丁，如果我們忽視了對(duì)心靈花園的管理，我們的內(nèi)心就會(huì)荒蕪，長滿雜草。眼中就只有“自我”，并以自我為中心，處處計(jì)較，精于算計(jì)，最終像紅樓夢中的二奶奶，反倒算計(jì)了自己的卿卿性命。如果我們內(nèi)心時(shí)刻反省自己的內(nèi)心，不讓雜草在心靈花園扎根，我們內(nèi)心就會(huì)多一些“真我”，想問題，辦事情就會(huì)從“人，何為正確？”為出發(fā)點(diǎn)，讓自己的心靈磁場匯聚更多正能量，由此得到心靈的凈化，靈魂的救贖，最終磨礪心智，實(shí)現(xiàn)道德高尚的境界。
心靈管理心得篇十二
關(guān)于稻盛和夫的書，這幾年跟著老師讀了不少，從《活法》系列到《干法》，從《六項(xiàng)精進(jìn)》、《垂直攀登》到如今的《心靈管理》。這本書簡單易讀，推薦序開頭，具體案例結(jié)尾，中間的內(nèi)容也和之前讀過的書相似，稻盛和夫和大家分享他的成長經(jīng)歷及領(lǐng)悟，讀起來熟悉而親切，腦海中不禁浮現(xiàn)出“敬天愛人”，“作為人，何為正確”，“持續(xù)付出不亞于任何人的努力”……全書的正文分為三部分“對(duì)人生的思考”，“人為什么而活著”，“人生決定于在命運(yùn)中與什么人相遇”，每一部分都是一個(gè)巨大而深沉的話題，都引人深思。
思考人生，人生是一個(gè)貫穿古今的話題，也是一個(gè)追隨生命始終的話題。不管是有意識(shí)還是無意識(shí)，我們時(shí)不時(shí)都會(huì)思考，回憶過去，總結(jié)當(dāng)下，暢想未來。在我們小的時(shí)候，大家一定都有一個(gè)成為某某家的夢想，夢想著改變世界。慢慢的長大，隨著見聞的增多，才發(fā)現(xiàn)世界并不是我們想象的那樣，改變世界，改變國家，甚至是改變我們小小的家庭都是那么的困難。
理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)卻太骨感。于是我們跟著別人一起投入到了人云亦云的潮流中，人生的道路變得越來越迷離撲朔。有的人跳進(jìn)了所謂的一線城市，只為尋找機(jī)會(huì)為之一搏，還有的人不堪沉重的壓力，喊出“逃離北上廣”。我們不知道自己想要什么，自己能干什么，懵懵懂懂地摸索著前行。人生幾十年，并不算太長，個(gè)中滋味只有自己能體會(huì)。但不論長短，轟轟烈烈或是平平庸庸，我們都不應(yīng)該虛度自己的年華，多一分思考，少一分迷茫。
人為什么而活著？這又是一個(gè)很大的話題，想必很多人都沒去認(rèn)真想過，亦或是想了但沒有答案。人生就是人的生存，一切為了生存，更好的生存。有的人追求金錢地位，渴望活在別人的稱贊聲中，也有的人追求名譽(yù)為了獲得自我滿足。所有的這些都無可厚非，但我們?cè)撝莱宋镔|(zhì)還有精神。
人生有成功，有失敗，有幸運(yùn)，有災(zāi)難，會(huì)發(fā)生各種各樣的事。人生的風(fēng)浪磨練人的靈魂。在死亡到來之際，人生所創(chuàng)造的一切物質(zhì)財(cái)富都無法帶走，拼搏奮斗的也好，處心積慮得來的也罷，統(tǒng)統(tǒng)變得毫無意義。就像稻盛所說的，我們應(yīng)該修練心性，提升心智，祈求死亡時(shí)的靈魂比我們降臨到世間時(shí)的靈魂更為高尚，尋求心安，尋求理得。
人生決定于在命運(yùn)中與什么人相遇。在現(xiàn)實(shí)生活中，朋友對(duì)于每個(gè)人都很重要，甚至能改變你的成長軌跡，決定你的人生成敗。稻盛在他的人生路上，遇到了多位良師益友，在他們的幫助下，自己拼命努力，最終取得巨大成就。但我認(rèn)為近朱者未必赤，近墨者也未必黑，關(guān)鍵在于自身。
有人曾說：“和什么樣的人在一起，就會(huì)有什么樣的人生。和勤奮的人在一起，不會(huì)懶惰；和積極的人在一起，不會(huì)消沉；與智者同行，會(huì)不同凡響；與高人為伍，能登上巔峰。”君子固然能有幫助，小人對(duì)于我們的成長中也必不可少。讀萬卷書，行萬里路，還要識(shí)千般人，才能有全面的進(jìn)步。
心靈管理心得篇十三
書，我確實(shí)還沒有讀完，也不知道未讀完就寫讀后感合適不合適，只是覺得我應(yīng)該寫一寫，記下自己的一些看法和感受。這是我第一次跟著老師讀書，稻盛和夫——《心靈管理》。
我平常不太會(huì)去看這類的書，覺得只是在講大大的道理，不切實(shí)際，還不如去看小說，找點(diǎn)樂子。而且我一直都奉行“讀萬卷書不如行萬里路”的理念，平常都不太愛讀書，經(jīng)常往外面跑，只是遇到自己感興趣的喜歡的書才會(huì)很認(rèn)真的去讀，其他的書，有的看過了就忘記了，有的看了一半就不想看了……《心靈管理》也是閑暇的時(shí)候會(huì)看一下，但是看不久，看了幾頁就會(huì)做其他的事情，這也是我還沒有看完書的原因之一。
書還沒有讀完，我就說說已經(jīng)讀了一部分的感受。到目前為止，這本書讓我感受最深的是“做自己”。我們不需要想別人想的，做別人做的，喜歡別人喜歡的，我們只需做好自己。通俗一點(diǎn)就是：走自己的路，讓別人說去。跟隨自己的內(nèi)心，只要你心無歪念，而且有利他大于利己的心，你做出來的事都會(huì)是美好的，即使有時(shí)候有的人會(huì)用異樣的眼光看自己，但是只要自己認(rèn)為是對(duì)的，“別人”都是浮云。
怎么才能改變他們的想法？怎么才能彌補(bǔ)呢？就是整天想有的沒的，連上課也沒有心情了。一兩天之后就去讀書會(huì)讀書，一邊讀書一邊思考問題，然后聯(lián)系到要做自己，不要在意別人的看法和想法。最后就聯(lián)系到最近發(fā)生的事情，其實(shí)我自己已經(jīng)盡力把事情做好了，真的是盡了自己的能力，我不必懊悔，結(jié)果也不是我能控制的，其他人喜歡怎么想是他們的事情，反正我無愧于心。就是這樣，整個(gè)人豁然開朗，輕松多了。
最后，我對(duì)自己的兩次無故缺席讀書會(huì)也進(jìn)行了反思。首先我必須承認(rèn)自己是做錯(cuò)了，態(tài)度不端正，過于隨意，不去讀書會(huì)招呼也沒有打一個(gè)，不過這周的讀書會(huì)是徹底忘記了，更不用說要不要打招呼這回事。對(duì)此，我還是深感歉意的，對(duì)自己不負(fù)責(zé)任的行為。其次，是我對(duì)讀書會(huì)的感受。去讀書會(huì)就像是上課，說很重視，沒有，不重視，也不是?；竟潭ǖ男瞧谌砩?，探討一下人生，思考學(xué)習(xí)書上教我們的東西。興趣來時(shí)就讀得津津有味，興趣稍退就有時(shí)候開一下小差。認(rèn)真的問了一下自己，讀書會(huì)于我大概就是這個(gè)樣子。
第三，我是真真切切想跟老師做實(shí)驗(yàn)，但對(duì)讀書不太感興趣也是我的真實(shí)情況，老師您說不跟您讀書就不能跟您做課題，這真的是給我出了難題。好好考慮了一番，我會(huì)為了能跟老師您做實(shí)驗(yàn)，而申請(qǐng)重新加入讀書會(huì)，這也是為什么老師一提出每個(gè)月不能請(qǐng)假或者缺席兩次的要求時(shí)，我會(huì)馬上的答應(yīng)的原因。不過我不知道老師您會(huì)不會(huì)接受我的再次申請(qǐng)，畢竟我的動(dòng)機(jī)不純粹，本身也不是一個(gè)愛讀書的人。
不知道這算不算一篇合格的讀后感，我只是將最真實(shí)的自己和自己最真實(shí)的想法體會(huì)，用不太好的文筆寫出來。
心靈管理心得篇十四
大概數(shù)了一下，這可能是讀的稻盛和夫的第12本書了。讀完之后，整理一個(gè)感覺就是對(duì)稻盛和夫了解之后，再查漏補(bǔ)缺，補(bǔ)充細(xì)節(jié)。
比如，西鄉(xiāng)隆盛也叫西鄉(xiāng)南洲；那個(gè)冒著戰(zhàn)火勸稻盛和夫的父母送他去讀中學(xué)的老師叫土井；那個(gè)讓他讀大學(xué)的老師叫辛島；那個(gè)給他找到松風(fēng)工業(yè)公司的老師叫竹下壽雄；那個(gè)夸他畢業(yè)論文不遜于京都名牌大學(xué)生的老師叫內(nèi)野正夫；那個(gè)賣了房子給他開公司的人叫西枝一江；那個(gè)跟他亦師亦友的人叫宮村久治。
他說，這些人缺了哪一個(gè)，都不能有今天的他。當(dāng)然，這些感恩可能是他事后回想起來，才如此感激的，那么當(dāng)時(shí)做出如此純粹幫助他的人，他們的做法要更崇高一些。文中有兩點(diǎn)，我個(gè)人非常贊同。
一是很多人重視身體管理，才智管理，卻忽略了心靈管理。心靈管理是幸福的源泉。其實(shí)在一定的物質(zhì)基礎(chǔ)上，幸福來自于心靈。我們都需要幸福的能力。也許會(huì)有人說，我現(xiàn)在還沒有達(dá)到那個(gè)“物質(zhì)基礎(chǔ)”，而其實(shí)，這個(gè)物質(zhì)基礎(chǔ)的高低也來自于心靈。
現(xiàn)代社會(huì)生存壓力很大，就更要求我們時(shí)刻經(jīng)營自己的心靈，堅(jiān)守該堅(jiān)守的，在世俗的奢靡中保持頭腦清醒。
二是身處適應(yīng)的“磁場”，才能發(fā)揮偉大的力量。一個(gè)人的能力會(huì)因?yàn)樗巿鏊牟煌a(chǎn)生巨大的差異。面臨畢業(yè)找工作的時(shí)候，我逐漸意識(shí)到這一點(diǎn)的重要性。輾轉(zhuǎn)這么多單位做實(shí)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)在國有企業(yè)中，干活的都是臨時(shí)工，拿錢多的卻是正式工。所以臨時(shí)工大都對(duì)正式工抱怨不已，這個(gè)“磁場”就造就了臨時(shí)工大都想著何時(shí)轉(zhuǎn)成正式工，我也可以“不干活”，卻不會(huì)想等他成了正式工，也就是成了被下一批臨時(shí)工抱怨的對(duì)象，如此惡性循環(huán)。
有一句話說，我們不斷成長，面對(duì)人情世故，當(dāng)我們可以對(duì)喜歡的人冷漠，對(duì)不喜歡的人笑臉相迎時(shí)，也就成了我們當(dāng)初所討厭的那種人。
時(shí)光轉(zhuǎn)瞬，原來真的如此。我們做事越來越看重結(jié)果，所以實(shí)現(xiàn)的時(shí)候不再注意方式方法，而是不擇手段。這是因?yàn)椤笆廊酥魂P(guān)注人成功時(shí)的光環(huán)”的普世價(jià)值觀改變了我們成長中最最重要的東西。
心靈管理心得篇十五
關(guān)于稻盛和夫的書，這幾年跟著老師讀了不少，到如今的《心靈管理》。這本書簡單易讀，推薦序開頭，具體案例結(jié)尾，中間的內(nèi)容也和之前讀過的書相似，稻盛和夫和大家分享他的成長經(jīng)歷及領(lǐng)悟，讀起來熟悉而親切，腦海中不禁浮現(xiàn)出“敬天愛人”，“作為人，何為正確”，“持續(xù)付出不亞于任何人的努力”全書的正文分為三部分“對(duì)人生的思考”，“人為什么而活著”，“人生決定于在命運(yùn)中與什么人相遇”，每一部分都是一個(gè)巨大而深沉的話題，都引人深思。
思考人生，人生是一個(gè)貫穿古今的話題，也是一個(gè)追隨生命始終的話題。不管是有意識(shí)還是無意識(shí)，我們時(shí)不時(shí)都會(huì)思考，回憶過去，總結(jié)當(dāng)下，暢想未來。在我們小的時(shí)候，大家一定都有一個(gè)成為某某家的夢想，夢想著改變世界。慢慢的長大，隨著見聞的增多，才發(fā)現(xiàn)世界并不是我們想象的那樣，改變世界，改變國家，甚至是改變我們小小的家庭都是那么的困難。
理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)卻太骨感。于是我們跟著別人一起投入到了人云亦云的潮流中，人生的道路變得越來越迷離撲朔。有的人跳進(jìn)了所謂的一線城市，只為尋找機(jī)會(huì)為之一搏，還有的人不堪沉重的壓力，喊出“逃離北上廣”。我們不知道自己想要什么，自己能干什么，懵懵懂懂地摸索著前行。人生幾十年，并不算太長，個(gè)中滋味只有自己能體會(huì)。但不論長短，轟轟烈烈或是平平庸庸，我們都不應(yīng)該虛度自己的年華，多一分思考，少一分迷茫。
人為什么而活著？這又是一個(gè)很大的話題，想必很多人都沒去認(rèn)真想過，亦或是想了但沒有答案。人生就是人的生存，一切為了生存，更好的生存。有的人追求金錢地位，渴望活在別人的稱贊聲中，也有的人追求名譽(yù)為了獲得自我滿足。所有的這些都無可厚非，但我們?cè)撝莱宋镔|(zhì)還有精神。
人生有成功，有失敗，有幸運(yùn)，有災(zāi)難，會(huì)發(fā)生各種各樣的事。人生的風(fēng)浪磨練人的靈魂。在死亡到來之際，人生所創(chuàng)造的一切物質(zhì)財(cái)富都無法帶走，拼搏奮斗的也好，處心積慮得來的也罷，統(tǒng)統(tǒng)變得毫無意義。就像稻盛所說的，我們應(yīng)該修練心性，提升心智，祈求死亡時(shí)的靈魂比我們降臨到世間時(shí)的靈魂更為高尚，尋求心安，尋求理得。
人生決定于在命運(yùn)中與什么人相遇。在現(xiàn)實(shí)生活中，朋友對(duì)于每個(gè)人都很重要，甚至能改變你的成長軌跡，決定你的人生成敗。稻盛在他的人生路上，遇到了多位良師益友，在他們的幫助下，自己拼命努力，最終取得巨大成就。但我認(rèn)為近朱者未必赤，近墨者也未必黑，關(guān)鍵在于自身。
有人曾說：“和什么樣的人在一起，就會(huì)有什么樣的人生。和勤奮的人在一起，不會(huì)懶惰；和積極的人在一起，不會(huì)消沉；與智者同行，會(huì)不同凡響；與高人為伍，能登上巔峰。”君子固然能有幫助，小人對(duì)于我們的成長中也必不可少。讀萬卷書，行萬里路，還要識(shí)千般人，才能有全面的進(jìn)步。
心靈管理心得篇十六
我平常不太會(huì)去看這類的書，覺得只是在講大大的道理，不切實(shí)際，還不如去看小說，找點(diǎn)樂子。而且我一直都奉行“讀萬卷書不如行萬里路”的理念，平常都不太愛讀書，經(jīng)常往外面跑，只是遇到自己感興趣的喜歡的書才會(huì)很認(rèn)真的去讀，其他的書，有的看過了就忘記了，有的看了一半就不想看了……《心靈管理》也是閑暇的時(shí)候會(huì)看一下，但是看不久，看了幾頁就會(huì)做其他的事情，這也是我還沒有看完書的原因之一。
書還沒有讀完，我就說說已經(jīng)讀了一部分的感受。到目前為止，這本書讓我感受最深的是“做自己”。我們不需要想別人想的，做別人做的，喜歡別人喜歡的，我們只需做好自己。通俗一點(diǎn)就是：走自己的路，讓別人說去。跟隨自己的內(nèi)心，只要你心無歪念，而且有利他大于利己的心，你做出來的事都會(huì)是美好的，即使有時(shí)候有的人會(huì)用異樣的眼光看自己，但是只要自己認(rèn)為是對(duì)的，“別人”都是浮云。
怎么才能改變他們的想法？怎么才能彌補(bǔ)呢？就是整天想有的沒的，連上課也沒有心情了。一兩天之后就去讀書會(huì)讀書，一邊讀書一邊思考問題，然后聯(lián)系到要做自己，不要在意別人的看法和想法。最后就聯(lián)系到最近發(fā)生的事情，其實(shí)我自己已經(jīng)盡力把事情做好了，真的是盡了自己的能力，我不必懊悔，結(jié)果也不是我能控制的，其他人喜歡怎么想是他們的事情，反正我無愧于心。就是這樣，整個(gè)人豁然開朗，輕松多了。
最后，我對(duì)自己的兩次無故缺席讀書會(huì)也進(jìn)行了反思。首先我必須承認(rèn)自己是做錯(cuò)了，態(tài)度不端正，過于隨意，不去讀書會(huì)招呼也沒有打一個(gè)，不過這周的讀書會(huì)是徹底忘記了，更不用說要不要打招呼這回事。對(duì)此，我還是深感歉意的，對(duì)自己不負(fù)責(zé)任的行為。其次，是我對(duì)讀書會(huì)的感受。去讀書會(huì)就像是上課，說很重視，沒有，不重視，也不是?；竟潭ǖ男瞧谌砩?，探討一下人生，思考學(xué)習(xí)書上教我們的東西。興趣來時(shí)就讀得津津有味，興趣稍退就有時(shí)候開一下小差。認(rèn)真的問了一下自己，讀書會(huì)于我大概就是這個(gè)樣子。
第三，我是真真切切想跟老師做實(shí)驗(yàn)，但對(duì)讀書不太感興趣也是我的真實(shí)情況，老師您說不跟您讀書就不能跟您做課題，這真的是給我出了難題。好好考慮了一番，我會(huì)為了能跟老師您做實(shí)驗(yàn)，而申請(qǐng)重新加入讀書會(huì)，這也是為什么老師一提出每個(gè)月不能請(qǐng)假或者缺席兩次的要求時(shí)，我會(huì)馬上的答應(yīng)的原因。不過我不知道老師您會(huì)不會(huì)接受我的再次申請(qǐng)，畢竟我的動(dòng)機(jī)不純粹，本身也不是一個(gè)愛讀書的人。
不知道這算不算一篇合格的讀后感，我只是將最真實(shí)的自己和自己最真實(shí)的想法體會(huì)，用不太好的文筆寫出來。
心靈管理心得篇一
第一段：引言(200字)
心靈管理是一種重要的技能，能夠影響我們的思維方式和內(nèi)在的情緒狀態(tài)。通過有效地管理我們的心靈，我們可以達(dá)到事半功倍的效果，并實(shí)現(xiàn)夢想。這篇文章將探討我個(gè)人在心靈管理方面的心得和體會(huì)。
第二段：正面思維的力量(200字)
積極的心態(tài)對(duì)于追求成功和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)至關(guān)重要。我曾經(jīng)親身感受到正面思維的力量。在面臨挫折和失敗時(shí)，我努力培養(yǎng)自己的積極心態(tài)，通過積極的自我暗示和鼓勵(lì)，重新尋找動(dòng)力和信心。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我擁有一種積極的心態(tài)時(shí)，我能夠更好地應(yīng)對(duì)困難，克服障礙，取得成功。
第三段：情緒管理的重要性(200字)
情緒管理是心靈管理的關(guān)鍵組成部分。在日常生活中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的情緒波動(dòng)，如憤怒、焦慮、壓力等。我學(xué)會(huì)了通過調(diào)整我的思維方式和積極的行動(dòng)來管理和控制這些情緒。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我能夠更好地掌控我的情緒，我能夠更好地進(jìn)行決策，處理問題，以及與他人建立積極的關(guān)系。
第四段：目標(biāo)設(shè)定與實(shí)現(xiàn)(200字)
目標(biāo)是夢想的起點(diǎn)，通過適當(dāng)?shù)卦O(shè)定目標(biāo)，我們能夠更好地集中精力和資源，從而更有效地實(shí)現(xiàn)自己的夢想。我學(xué)會(huì)了將目標(biāo)劃分為短期和長期目標(biāo)，并制定明確和可行的計(jì)劃。我通過持之以恒地努力和調(diào)整自己的計(jì)劃，最終實(shí)現(xiàn)了一些重要的目標(biāo)，包括工作上的晉升和個(gè)人成長等。
第五段：積極心態(tài)和感恩的力量(300字)
積極思維和感恩是心靈管理中至關(guān)重要的一部分。通過積極思維，我能夠看到事物的積極面，從而更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，并維持一種健康的心態(tài)。另外，感恩讓我更加珍惜生活中的每個(gè)瞬間，并接受自己的不足。通過培養(yǎng)感恩的心態(tài)，我更加專注于當(dāng)下的幸福和成功，而不是長期的渴望和追求。
總結(jié)(100字)
心靈管理是一種重要的技能，通過積極的思維和情緒管理，設(shè)定目標(biāo)并持之以恒地努力，培養(yǎng)積極心態(tài)和感恩，我們可以實(shí)現(xiàn)自己的夢想和目標(biāo)。通過這些心得和體會(huì)，我已經(jīng)看到了個(gè)人和職業(yè)生涯中的積極變化。我相信，通過不斷地完善心靈管理的技巧，我將能夠進(jìn)一步提升自己的幸福和成就。
心靈管理心得篇二
書，我確實(shí)還沒有讀完，也不知道未讀完就寫讀后感合適不合適，只是覺得我應(yīng)該寫一寫，記下自己的一些看法和感受。這是我第一次跟著老師讀書，稻盛和夫——《心靈管理》。
我平常不太會(huì)去看這類的書，覺得只是在講大大的道理，不切實(shí)際，還不如去看小說，找點(diǎn)樂子。而且我一直都奉行“讀萬卷書不如行萬里路”的理念，平常都不太愛讀書，經(jīng)常往外面跑，只是遇到自己感興趣的喜歡的書才會(huì)很認(rèn)真的去讀，其他的書，有的看過了就忘記了，有的看了一半就不想看了……《心靈管理》也是閑暇的時(shí)候會(huì)看一下，但是看不久，看了幾頁就會(huì)做其他的事情，這也是我還沒有看完書的原因之一。
書還沒有讀完，我就說說已經(jīng)讀了一部分的感受。到目前為止，這本書讓我感受最深的是“做自己”。我們不需要想別人想的，做別人做的，喜歡別人喜歡的，我們只需做好自己。通俗一點(diǎn)就是：走自己的路，讓別人說去。跟隨自己的內(nèi)心，只要你心無歪念，而且有利他大于利己的心，你做出來的事都會(huì)是美好的，即使有時(shí)候有的人會(huì)用異樣的眼光看自己，但是只要自己認(rèn)為是對(duì)的，“別人”都是浮云。
怎么才能改變他們的想法？怎么才能彌補(bǔ)呢？就是整天想有的沒的，連上課也沒有心情了。一兩天之后就去讀書會(huì)讀書，一邊讀書一邊思考問題，然后聯(lián)系到要做自己，不要在意別人的看法和想法。最后就聯(lián)系到最近發(fā)生的事情，其實(shí)我自己已經(jīng)盡力把事情做好了，真的是盡了自己的能力，我不必懊悔，結(jié)果也不是我能控制的，其他人喜歡怎么想是他們的事情，反正我無愧于心。就是這樣，整個(gè)人豁然開朗，輕松多了。
最后，我對(duì)自己的兩次無故缺席讀書會(huì)也進(jìn)行了反思。首先我必須承認(rèn)自己是做錯(cuò)了，態(tài)度不端正，過于隨意，不去讀書會(huì)招呼也沒有打一個(gè)，不過這周的讀書會(huì)是徹底忘記了，更不用說要不要打招呼這回事。對(duì)此，我還是深感歉意的，對(duì)自己不負(fù)責(zé)任的行為。其次，是我對(duì)讀書會(huì)的感受。去讀書會(huì)就像是上課，說很重視，沒有，不重視，也不是。基本固定的星期三晚上，探討一下人生，思考學(xué)習(xí)書上教我們的東西。興趣來時(shí)就讀得津津有味，興趣稍退就有時(shí)候開一下小差。認(rèn)真的問了一下自己，讀書會(huì)于我大概就是這個(gè)樣子。
第三，我是真真切切想跟老師做實(shí)驗(yàn)，但對(duì)讀書不太感興趣也是我的真實(shí)情況，老師您說不跟您讀書就不能跟您做課題，這真的是給我出了難題。好好考慮了一番，我會(huì)為了能跟老師您做實(shí)驗(yàn)，而申請(qǐng)重新加入讀書會(huì)，這也是為什么老師一提出每個(gè)月不能請(qǐng)假或者缺席兩次的要求時(shí)，我會(huì)馬上的答應(yīng)的原因。不過我不知道老師您會(huì)不會(huì)接受我的再次申請(qǐng)，畢竟我的動(dòng)機(jī)不純粹，本身也不是一個(gè)愛讀書的人。
心靈管理心得篇三
心靈管理是一門探討如何有效管理并培養(yǎng)內(nèi)心狀態(tài)的學(xué)問，是人類追求內(nèi)心平衡與和諧的重要手段。在心靈管理的學(xué)習(xí)過程中，我深感第二章的重要性，這一章主要討論了自我意識(shí)的培養(yǎng)與提升，為了更好地理解并應(yīng)用這些內(nèi)容，我不斷思考、總結(jié)和實(shí)踐。接下來，我將分享一些我在學(xué)習(xí)過程中得出的心得體會(huì)。
第二段：自我意識(shí)的重要性
自我意識(shí)即對(duì)自我的了解和認(rèn)知，它是心理健康和成功的基石。在本章中，我明白了自我意識(shí)對(duì)于個(gè)人成長的關(guān)鍵作用。只有通過深入了解自己，我們才能更好地接納和發(fā)展自己的優(yōu)點(diǎn)，改進(jìn)自己的缺點(diǎn)。通過反思自己的情感、行為和思維方式，我不斷調(diào)整和提升自己，讓自己變得更加堅(jiān)定和自信。
第三段：自我意識(shí)的培養(yǎng)方法
了解自我意識(shí)的重要性是第一步，而學(xué)會(huì)培養(yǎng)自我意識(shí)則是關(guān)鍵的下一步。在學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)了幾種有效的方法。首先，堅(jiān)持日記寫作可以幫助我更好地記錄和分析自己的情感，以及與他人的交流和互動(dòng)。其次，定期自我反省是培養(yǎng)自我意識(shí)的重要實(shí)踐方式。通過問自己一些問題，如“我為什么有這樣的情緒？”“我如何改變我的反應(yīng)方式？”等等，我能更好地認(rèn)識(shí)自己并找到解決問題的辦法。
第四段：自我意識(shí)對(duì)人際關(guān)系的影響
學(xué)習(xí)了自我意識(shí)的培養(yǎng)方法后，我意識(shí)到自我意識(shí)不僅對(duì)個(gè)人成長重要，對(duì)人際關(guān)系也有著重要影響。只有了解自己的情感和需求，我才能更好地與他人溝通和相處。通過提高自我意識(shí)，我學(xué)會(huì)了更好地表達(dá)自己的意見和感受，并更好地理解他人的立場和情感。這使得我的人際關(guān)系更加和諧和穩(wěn)定。
第五段：結(jié)語
在學(xué)習(xí)心靈管理的過程中，我通過深入學(xué)習(xí)和實(shí)踐理解到自我意識(shí)的重要性以及如何培養(yǎng)和提升自我意識(shí)。自我意識(shí)不僅對(duì)個(gè)人成長和心理健康重要，也對(duì)人際關(guān)系產(chǎn)生積極影響。通過不斷反思和調(diào)整，我能夠更好地理解和應(yīng)對(duì)自己的情感，更深入地了解和尊重他人的情感，從而建立和諧、健康的人際關(guān)系。我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持和實(shí)踐這些方法，不斷提升自己的自我意識(shí)，實(shí)現(xiàn)更好的內(nèi)心平衡和成長。
心靈管理心得篇四
心靈管理是指通過自我管理和控制，合理安排和調(diào)節(jié)自己的情緒、思維和行為，以達(dá)到積極的心態(tài)和健康的心靈狀態(tài)。心靈管理的三好一改是指培養(yǎng)良好的心態(tài)、情緒、習(xí)慣，并對(duì)不良習(xí)慣進(jìn)行改造。在我走過的求學(xué)之路和職場的實(shí)踐中，我深切感受到心靈管理的重要性。在這個(gè)過程中，我體驗(yàn)到了三好一改的重要體會(huì)。
首先，培養(yǎng)良好的心態(tài)。積極的心態(tài)能夠幫助我們更好地應(yīng)對(duì)困難和壓力，以及更好地面對(duì)失敗和挫折。在求學(xué)、工作和生活中，遇到困難和挑戰(zhàn)是無法避免的，而積極的心態(tài)能夠讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢，不輕易放棄。比如，在高考期間，我遇到了許多復(fù)雜的問題和繁重的學(xué)業(yè)壓力，但是我通過調(diào)整心態(tài)，不斷告訴自己要相信自己的能力，堅(jiān)持努力，最終取得了滿意的成績。這次經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到心態(tài)是成功的基石，只有擁有積極的心態(tài)，才能面對(duì)一切困難和挑戰(zhàn)。
其次，保持良好的情緒。情緒是我們內(nèi)心世界的一面鏡子，它會(huì)直接影響我們的生活質(zhì)量和工作效率。良好的情緒能夠幫助我們獲得更好的心境，使我們更加積極主動(dòng)地面對(duì)生活的各種問題。在我自己的成長過程中，我深刻體會(huì)到了情緒對(duì)我們思維和行為的影響。曾經(jīng)有一段時(shí)間，我遇到了一些困難和挫折，情緒低落，導(dǎo)致我的學(xué)習(xí)成績下降，與人溝通不暢，甚至影響了我與朋友的關(guān)系。后來我認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問題，開始尋找自我調(diào)節(jié)的方式，比如運(yùn)動(dòng)、聽音樂、與朋友傾訴等，最終恢復(fù)了良好的情緒。從那以后，我意識(shí)到保持良好的情緒對(duì)于我們的生活至關(guān)重要，只有保持良好的情緒，才能有積極向上的生活態(tài)度。
第三，養(yǎng)成良好的習(xí)慣和飲食習(xí)慣。良好的習(xí)慣是我們成功的保證，它決定了我們的行為方式和思維方式。在我自己的成長過程中，我深切感受到了習(xí)慣的重要性。曾經(jīng)，我有一個(gè)很不好的習(xí)慣，就是拖延癥。我總是把事情拖到最后一刻才去做，結(jié)果導(dǎo)致了我的學(xué)習(xí)效果不佳。后來，我認(rèn)識(shí)到這個(gè)問題，并下定決心改掉這個(gè)壞習(xí)慣。我開始制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，逐漸培養(yǎng)了主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣。通過堅(jiān)持不懈的努力，我終于成功地?cái)[脫了拖延癥，提高了自己的學(xué)習(xí)效果。從這個(gè)經(jīng)歷中，我明白了良好習(xí)慣的力量，只有養(yǎng)成良好的習(xí)慣，才能使我們行動(dòng)高效，事半功倍。
最后，改掉不良的習(xí)慣。不良習(xí)慣是我們的心靈毒瘤，它會(huì)阻礙我們的成長和發(fā)展。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，我曾經(jīng)有一個(gè)不良習(xí)慣，那就是愛發(fā)牢騷。無論是在學(xué)習(xí)還是工作中，遇到一點(diǎn)不順心的事情，我就容易抱怨和埋怨。這種消極的心態(tài)和行為不僅影響了我的情緒和心情，還給周圍的人帶來了負(fù)面影響。后來，我認(rèn)識(shí)到這個(gè)問題，并下定決心改掉這個(gè)不良習(xí)慣。我開始主動(dòng)關(guān)注自己的語言和行為，通過積極的溝通和表達(dá)，把負(fù)面的情緒轉(zhuǎn)化為積極的動(dòng)力。通過不斷的努力，我成功地改掉了這個(gè)不良習(xí)慣，提升了自己的情緒管理能力。從這個(gè)經(jīng)歷中，我深刻認(rèn)識(shí)到改掉不良習(xí)慣的重要性，只有改掉不良習(xí)慣，才能成就更好的自己。
總之，心靈管理三好一改是我走過的求學(xué)之路和職場實(shí)踐中的重要體會(huì)。通過培養(yǎng)良好的心態(tài)、保持良好的情緒、養(yǎng)成良好的習(xí)慣和改掉不良習(xí)慣，我們可以實(shí)現(xiàn)心靈的自我管理和調(diào)節(jié)，保持積極健康的心態(tài)和良好的心境。同時(shí)，它也是我們實(shí)現(xiàn)自我成長和發(fā)展的重要路徑。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)積極踐行三好一改的理念，不斷提升自己的心靈管理能力，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的最大化。
心靈管理心得篇五
第一段：引言（200字）
人的內(nèi)心，有時(shí)候像一只患得患失的小鳥，時(shí)而歡快飛翔，時(shí)而沮喪難安。然而，生活中的挫折和壓力常常讓人無法真正掌控自己的情緒和內(nèi)心。在不斷探索和心靈的修行中，我漸漸領(lǐng)悟到了心靈管理的重要性。通過不斷地反思和總結(jié)，我已經(jīng)積累了一些心得體會(huì)，愿與大家分享。
第二段：正文-保持積極心態(tài)（200字）
保持積極的心態(tài)是心靈管理的首要任務(wù)。在面臨困難和挫折時(shí)，常常會(huì)有負(fù)面情緒的出現(xiàn)，如焦慮、沮喪和失望等。然而，消極的思維只會(huì)讓問題變得更加復(fù)雜。我學(xué)會(huì)了運(yùn)用正向思維來驅(qū)散消極情緒。當(dāng)我意識(shí)到自己開始自責(zé)和悲觀時(shí)，我會(huì)嘗試從不同的角度去看待問題，尋找積極的一面。這樣做不僅有助于緩解焦慮，還能幫助我重新找到解決問題的動(dòng)力和信心。
第三段：正文-培養(yǎng)良好的情緒管理能力（200字）
情緒管理是心靈管理的另一個(gè)重要方面。我們常常會(huì)遇到讓自己情緒失控的情況，如生氣、煩躁等。要想有效地管理情緒，我認(rèn)為首先需要學(xué)會(huì)觀察和認(rèn)知自己的情緒。只有當(dāng)我們意識(shí)到自己的情緒正在波動(dòng)時(shí)，才能采取積極的控制措施。對(duì)于自己情緒失控的原因，我會(huì)盡可能地回想回憶，找出觸發(fā)情緒的源頭。接下來，我會(huì)嘗試通過深呼吸和冷靜思考等方式來平靜自己，從而保持良好的情緒狀態(tài)。
第四段：正文-培養(yǎng)自我反思和寬容的能力（200字）
自我反思和寬容是心靈管理中的重要環(huán)節(jié)。在生活中，我們難免會(huì)犯錯(cuò)或者與他人產(chǎn)生沖突。當(dāng)面對(duì)自己的錯(cuò)誤時(shí)，我會(huì)多角度觀察和思考，分辨出問題產(chǎn)生的原因和解決的辦法。同時(shí)，我也會(huì)時(shí)常反思自己的言行，思考自己是否有一些不合理和不成熟的處理方式。而對(duì)于與他人產(chǎn)生沖突的情況，我會(huì)學(xué)會(huì)退一步并寬容對(duì)方，盡量理解他人的立場和情緒。這樣不僅能夠維護(hù)人際關(guān)系的和諧，也能使自己的心境更加寧靜。
第五段：結(jié)尾（200字）
心靈管理并不是一件容易的事情，但是它對(duì)于個(gè)人成長和幸福感有著重要的影響。通過保持積極心態(tài)、培養(yǎng)良好的情緒管理能力和自我反思寬容的能力，我們可以逐漸掌握自己的心靈。然而，心靈管理需要長期的堅(jiān)持和學(xué)習(xí)，只有不斷地努力和探索，我們才能夠更好地管理自己的內(nèi)心世界。值得一提的是，這并不是一條固定的路徑，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的方法和心得。只要我們?cè)敢獠粩鄧L試和學(xué)習(xí)，心靈管理的道路就會(huì)越走越寬廣，我們的內(nèi)心也會(huì)變得更加平靜與強(qiáng)大。
整篇文章通過引言、正文和結(jié)尾三個(gè)部分，系統(tǒng)地介紹了心靈管理的重要性以及我在此過程中的心得體會(huì)，從積極心態(tài)、情緒管理能力以及自我反思寬容等方面進(jìn)行了敘述。每一段都有明確的主題句，并通過舉例和論述進(jìn)行了支撐，從而使整篇文章連貫而具有邏輯性。同時(shí)，文章的字?jǐn)?shù)達(dá)到了預(yù)期的1200字，保證了內(nèi)容的充實(shí)和完整性。
心靈管理心得篇六
段一：認(rèn)識(shí)自己的情緒和需求
在心靈管理的第二章中，我意識(shí)到了認(rèn)識(shí)自己的情緒和需求的重要性。通過覺察自己的情緒變化和了解需求的不同，我能夠更好地與自己的內(nèi)在世界相連接。我學(xué)到了情緒的多樣性和變化性，以及如何通過情緒表達(dá)來滿足自己的內(nèi)心需求。這讓我更加深入地了解了自己的情緒和內(nèi)心的渴望，從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
段二：情緒調(diào)節(jié)的技巧
學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)的技巧是心靈管理的重要一環(huán)。在第二章中，我學(xué)到了許多有效的調(diào)節(jié)情緒的方法。如內(nèi)觀冥想、身體放松術(shù)、情緒日記等。這些方法幫助我更好地管理我的情緒，提高自己的情緒穩(wěn)定性。比如，通過內(nèi)觀冥想，我學(xué)會(huì)了觀察自己內(nèi)心的漣漪，能夠更好地分辨自己的情緒，從而更好地處理和調(diào)節(jié)自己的情緒狀態(tài)。這些技巧在我面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)起到了重要的作用。
段三：積極的情緒
積極的情緒對(duì)于心靈的健康和成長至關(guān)重要。在第二章中，我學(xué)到了如何培養(yǎng)積極的情緒。比如，改變思維模式，尋找積極的一面，建立積極的自我形象等。這些方法讓我能夠更好地看到事情的正面和積極的一面，從而提升自己的心情和情緒。培養(yǎng)積極的情緒不僅讓我更加樂觀和積極面對(duì)生活，還讓我對(duì)自己的能力和潛力有更深層次的認(rèn)識(shí)。
段四：情感的表達(dá)和交流
在心靈管理的第二章中，我學(xué)到了情感的表達(dá)和交流的重要性。通過表達(dá)自己的情感和需求，我能夠更好地與他人建立連接和溝通。我學(xué)到了積極溝通和傾聽的技巧，以及如何有效地表達(dá)自己的感受。這讓我感受到被理解和被關(guān)照的溫暖，同時(shí)也讓我學(xué)會(huì)理解和尊重他人的情感和需求。通過良好的情感交流，我能夠建立更加健康和良好的人際關(guān)系。
段五：持續(xù)調(diào)整和實(shí)踐
心靈管理的過程是一個(gè)持續(xù)調(diào)整和實(shí)踐的過程。在心靈管理的第二章中，我學(xué)到了不同的調(diào)整和實(shí)踐的方法，并且意識(shí)到實(shí)踐的重要性。我深刻理解到心靈管理不是一蹴而就的，它需要時(shí)間和堅(jiān)持。只有不斷地調(diào)整和實(shí)踐，才能真正實(shí)現(xiàn)內(nèi)在世界的和諧與成長。因此，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)和運(yùn)用心靈管理的技巧，以更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，并提升自己的心靈健康水平。
結(jié)語：心靈管理的第二章使我受益匪淺，讓我更加深入地了解和管理自己的內(nèi)心世界。通過學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)自己的情緒和需求，掌握情緒調(diào)節(jié)的技巧，培養(yǎng)積極的情緒，提升情感的表達(dá)和交流能力，并持續(xù)調(diào)整和實(shí)踐，我相信我能夠在心靈管理的路上不斷成長，獲得更多的心靈力量和平靜。
心靈管理心得篇七
這次經(jīng)驗(yàn)分享是我加入貿(mào)易公司以來參加的第一次公司內(nèi)部有關(guān)管理的交流活動(dòng)。通過這次交流，不僅看到了洪浩經(jīng)理在部門管理上的一些方法和理念，更重要的是創(chuàng)造了一次很好的契機(jī)來審視自己的部門管理，這里總結(jié)一下自己近期的一些思考。
1.管理首先要基于對(duì)部門的準(zhǔn)確定位：我是誰?
最近讀書看到一句話：進(jìn)化論并不是最強(qiáng)的動(dòng)物生存下來，也不是最聰明的動(dòng)物生存下來，而是最善于適應(yīng)變化的動(dòng)物生存下來。先不去推斷這句話是否100%正確，僅從長期發(fā)展來看，大到國家、企業(yè)，小到部門、團(tuán)隊(duì)，都必須要適應(yīng)環(huán)境。適應(yīng)環(huán)境就必須要先讀懂環(huán)境，明確自身的定位，相應(yīng)施以對(duì)應(yīng)的方法，因?yàn)楣芾聿豢赡芤徽邪蛱煜隆?BR> 根據(jù)這幾年工作一點(diǎn)粗淺的心得體會(huì)，一家公司的部門總是可以分成兩類：一類是業(yè)務(wù)部門，是給馬加鞭的;一類是事務(wù)部門，是給馬拉韁繩的。業(yè)務(wù)部門一方面需要開拓市場，擴(kuò)大銷售，提升利潤，另一方面要加強(qiáng)服務(wù)，增強(qiáng)老用戶的忠誠度，總而言之要給公司創(chuàng)造效益。這類部門的員工需要從內(nèi)而外對(duì)業(yè)績有著強(qiáng)烈的渴求，有一股勁頭和狼性，自己主動(dòng)找活干、找業(yè)績，即使是在最少的內(nèi)部支持下，同樣想盡辦法把事情做成。事務(wù)部門則一方面需要對(duì)公司的未來發(fā)展做分析和判斷，另一方面保障公司的合規(guī)運(yùn)營，內(nèi)部各類事務(wù)有理有據(jù)。這類部門的員工需要有很強(qiáng)的條理性，習(xí)慣多線程工作，有很強(qiáng)的服務(wù)意識(shí)，并且善于時(shí)間管理和優(yōu)先級(jí)劃分。
2.管理是一種價(jià)值意識(shí)的傳遞：我如何體現(xiàn)價(jià)值?
作為業(yè)務(wù)部門，我認(rèn)為管理最重要的是把一種價(jià)值意識(shí)深刻地植入到每一名員工的心里：船舶運(yùn)輸部的價(jià)值如何體現(xiàn)?這個(gè)問題又可以細(xì)化成一系列的小問題：船舶運(yùn)輸部的發(fā)展如何契合到公司的整體發(fā)展中?目前除了柯蒂斯超額氣之外，是否還有其他潛在的fob資源來源需要關(guān)注?海南lng接收站保稅罐手續(xù)完成后，如何開展再裝載銷售業(yè)務(wù)?如何通過換貨和lng船舶運(yùn)輸優(yōu)化資源組合，降低成本?如何加強(qiáng)對(duì)市場的理解，把握有利時(shí)機(jī)降低租船成本?如何在租船合同條款中獲得對(duì)我方更有利、更靈活的商務(wù)條件?如何在保障安全的前提下，有效管理船代，降低船代費(fèi)用?如果優(yōu)化船舶運(yùn)輸過程中的操作參數(shù)(控制壓力、溫度，減少留底)，盡可能提高效益?如何在未來業(yè)務(wù)中妥善安排渡過運(yùn)河的時(shí)間和費(fèi)用?上述問題以及其他類似的問題需要在日常工作中不斷地強(qiáng)化，甚至是洗腦，形成一種思維慣式，形成一種主動(dòng)出擊的精神。
3.管理要形成一種目標(biāo)導(dǎo)向的學(xué)習(xí)：我缺什么?
經(jīng)過一年多業(yè)務(wù)從無到有的過程，特別是體會(huì)到大家在過去一年中的進(jìn)步，我深刻體會(huì)到所謂學(xué)習(xí)型團(tuán)隊(duì)的重要性。學(xué)習(xí)不是漫無目的的學(xué)習(xí)，而是首先要樹立一個(gè)具體的目標(biāo)，然后從小的進(jìn)步逐步積累到大的提高，最終在做成事的同時(shí)完成對(duì)人的培養(yǎng)。在這個(gè)過程中，好的氛圍尤其重要，定期的內(nèi)部經(jīng)驗(yàn)分享十分關(guān)鍵。去年我們部門搞了兩次集中的對(duì)外商務(wù)交流培訓(xùn)，同時(shí)在每天的工作中時(shí)不時(shí)交流思考過程和工作方法，現(xiàn)在看這些東西都應(yīng)該固化下來，特別是在狼性的針對(duì)性培養(yǎng)上，使大家常常反思，并對(duì)應(yīng)尋找學(xué)習(xí)的途徑。
上面的一些想法目前還比較零散，有的東西還沒有體會(huì)到，有的東西體會(huì)到了還沒有找到合適的方法去實(shí)施。感謝公司組織這次活動(dòng)，相信每一個(gè)人都會(huì)有不同程度的思考和提高。
心靈管理心得篇八
大概數(shù)了一下，這可能是讀的稻盛和夫的第12本書了。讀完之后，整理一個(gè)感覺就是對(duì)稻盛和夫了解之后，再查漏補(bǔ)缺，補(bǔ)充細(xì)節(jié)。
比如，西鄉(xiāng)隆盛也叫西鄉(xiāng)南洲；那個(gè)冒著戰(zhàn)火勸稻盛和夫的父母送他去讀中學(xué)的老師叫土井；那個(gè)讓他讀大學(xué)的老師叫辛島；那個(gè)給他找到松風(fēng)工業(yè)公司的老師叫竹下壽雄；那個(gè)夸他畢業(yè)論文不遜于京都名牌大學(xué)生的老師叫內(nèi)野正夫；那個(gè)賣了房子給他開公司的人叫西枝一江；那個(gè)跟他亦師亦友的人叫宮村久治。
他說，這些人缺了哪一個(gè)，都不能有今天的他。當(dāng)然，這些感恩可能是他事后回想起來，才如此感激的，那么當(dāng)時(shí)做出如此純粹幫助他的人，他們的做法要更崇高一些。文中有兩點(diǎn)，我個(gè)人非常贊同。
一是很多人重視身體管理，才智管理，卻忽略了心靈管理。心靈管理是幸福的源泉。其實(shí)在一定的物質(zhì)基礎(chǔ)上，幸福來自于心靈。我們都需要幸福的能力。也許會(huì)有人說，我現(xiàn)在還沒有達(dá)到那個(gè)“物質(zhì)基礎(chǔ)”，而其實(shí)，這個(gè)物質(zhì)基礎(chǔ)的高低也來自于心靈。
現(xiàn)代社會(huì)生存壓力很大，就更要求我們時(shí)刻經(jīng)營自己的心靈，堅(jiān)守該堅(jiān)守的，在世俗的奢靡中保持頭腦清醒。
二是身處適應(yīng)的“磁場”，才能發(fā)揮偉大的力量（p133－p136）。一個(gè)人的能力會(huì)因?yàn)樗巿鏊牟煌a(chǎn)生巨大的差異。面臨畢業(yè)找工作的時(shí)候，我逐漸意識(shí)到這一點(diǎn)的重要性。輾轉(zhuǎn)這么多單位做實(shí)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)在國有企業(yè)中，干活的都是臨時(shí)工，拿錢多的卻是正式工。所以臨時(shí)工大都對(duì)正式工抱怨不已，這個(gè)“磁場”就造就了臨時(shí)工大都想著何時(shí)轉(zhuǎn)成正式工，我也可以“不干活”，卻不會(huì)想等他成了正式工，也就是成了被下一批臨時(shí)工抱怨的對(duì)象，如此惡性循環(huán)。
有一句話說，我們不斷成長，面對(duì)人情世故，當(dāng)我們可以對(duì)喜歡的人冷漠，對(duì)不喜歡的人笑臉相迎時(shí)，也就成了我們當(dāng)初所討厭的那種人。
時(shí)光轉(zhuǎn)瞬，原來真的如此。我們做事越來越看重結(jié)果，所以實(shí)現(xiàn)的時(shí)候不再注意方式方法，而是不擇手段。這是因?yàn)椤笆廊酥魂P(guān)注人成功時(shí)的光環(huán)”的普世價(jià)值觀改變了我們成長中最最重要的東西。
所以，我認(rèn)為，做人最難的是要不在乎別人的目光，自己堅(jiān)守。真理往往掌握在少數(shù)人手中，但大部分民眾卻習(xí)慣性站在人多的地方。最樸實(shí)簡單的道理往往是最難做到的。零零總總，書不盡言，生活之中，個(gè)人自有成長吧。
以前想不起在什么地方聽過這樣一句話：在論及日本改革觸動(dòng)部分階層既得利益時(shí)，有一個(gè)日本人也曾不假思索大放厥詞：中國和韓國遍地是錢，為什么不去搶，非要苛給自己人？寫讀后感時(shí)我在網(wǎng)上遍尋此人，卻沒有信息，只有一個(gè)博客里，說這個(gè)人叫西鄉(xiāng)隆盛，他留下過南洲翁遺訓(xùn)，固也叫西鄉(xiāng)南洲。
心靈管理心得篇九
稻盛和夫的敬天愛人、慎言篤行，筑起了一座精神山脈，正可以給渴求的靈魂以甘露、陽光和力量。
讀過許多企業(yè)家寫的自傳和知名作家寫的企業(yè)家傳記，企業(yè)家奮斗過程中的謙虛、堅(jiān)韌與執(zhí)著，曾經(jīng)一次次打動(dòng)過我們?？墒牵麄兂晒蟪瞬粎捚錈┑厥稣f那些成功往事，很難再有更深入的主題。他們陶醉在自己的成功中不能自拔。稻盛和夫，是少有的能夠把主題深化的商業(yè)領(lǐng)袖。
他在42年的經(jīng)營生涯中，一手創(chuàng)造了兩家世界500強(qiáng)企業(yè)——京瓷和kddi，卻在退休時(shí)把個(gè)人股份全部捐獻(xiàn)給了員工，自己皈依佛門，轉(zhuǎn)而去追求至高財(cái)富——提煉心智。
他認(rèn)為，人生就是提升心智的過程。有了這樣的超脫和追求，使得稻盛和夫得以擁有了俯瞰人生的視野。
他在著作《人為什么活著》中指出：“成功和失敗都是一種磨難。有人成功了，覺得自己了不得，態(tài)度變得令人討厭，表示其人格墮落了；有人成功了，領(lǐng)悟到只憑自己無法有此成就，因而更加努力，也就進(jìn)一步提升了自己的人性。而真正的勝利者，無論是成功或者失敗，都會(huì)利用機(jī)會(huì)，磨煉出純凈美麗的心靈”。
成功是一種磨難，一語驚人。許多中國一線企業(yè)家，可以經(jīng)受任何災(zāi)難困苦的煉獄，卻偏偏經(jīng)受不住成功的磨難。對(duì)待艱難困苦，人們往往會(huì)鉚足了勁，以百倍的警惕對(duì)待任何一絲一毫的危險(xiǎn)。可是當(dāng)成功降臨，他們卻看淡了那些更巨大、更可怕的風(fēng)險(xiǎn)。一種傲慢的自負(fù)毀了他們！
稻盛和夫是真正活明白了的人。1997年6月，在一次身體檢查中，醫(yī)生告訴他已經(jīng)患上了胃癌。他一點(diǎn)沒有恐懼，只是淡淡地回應(yīng)：“喔，是癌癥嗎？”他聽完醫(yī)生的宣告，沒事人似的，繼續(xù)搭乘新干線火車到本州島西側(cè)的岡山縣區(qū)對(duì)一批中小企業(yè)家作演講，然后又跟一些學(xué)員喝了點(diǎn)酒交流意見，直到深夜才回家，和平常一樣上床休息睡覺。
匆忙手術(shù)的兩個(gè)月后，他宣布退居二線，只擔(dān)任名譽(yù)會(huì)長，并正式皈依佛門。此后，稻盛和夫?qū)⒋蟛糠謺r(shí)間用于慈善事業(yè)和到世界各地演講。這位商界中的哲學(xué)家現(xiàn)在的希望是，讓更多的人了解京瓷哲學(xué)，將仁愛、利他和回報(bào)社會(huì)的經(jīng)營哲學(xué)進(jìn)行到底。稻盛和夫知道自己是個(gè)少數(shù)派。他說：“當(dāng)人們問為何京瓷能夠一直保持成功？我總是這樣回答：是由于它有堅(jiān)定的經(jīng)營哲學(xué)，并將之與員工共享。”
在拜金主義肆虐的今天，到處充斥著一夜暴富的急功近利，人們對(duì)正義傳統(tǒng)的蛻化無動(dòng)于衷，對(duì)良知和靈魂的淪喪日趨麻木。稻盛和夫的敬天愛人、慎言篤行，筑起了一座精神山脈，正可以給渴求的靈魂以甘露、陽光和力量。
心靈管理心得篇十
每個(gè)人都有自己的一份心靈，經(jīng)歷過風(fēng)雨后才能更深刻地感受它。對(duì)于一些人來說，心靈的經(jīng)歷是非常殘酷的，但是，這些經(jīng)歷卻也是人生中最珍貴的財(cái)富。人們通過經(jīng)歷來汲取心靈的經(jīng)驗(yàn)，這些經(jīng)驗(yàn)成為我們?cè)谌蘸蟪砷L中的重要財(cái)富。下面，我將分享我對(duì)心靈的體會(huì)和心得。
第二段：給予自己必要的時(shí)間
在生活中，我們常常會(huì)因?yàn)槊β刀雎粤俗约旱膬?nèi)心。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己心靈不夠健康時(shí)，需要給自己必要的時(shí)間來休息和調(diào)整狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候，我們可以聽一首音樂，做一些喜歡的事情，或者只是放空自己。這些都能幫助我們讓內(nèi)心得到放松，同時(shí)也能夠使我們的心態(tài)更加平和。
第三段：正視自己的情緒和感受
在生活中，我們時(shí)常會(huì)有一些情緒和感受。有時(shí)候，我們會(huì)感到快樂和滿足，但是我們也會(huì)經(jīng)歷困難和悲傷。我們需要正視自己的情緒和感受，不去逃避它們。我們需要學(xué)會(huì)如何去面對(duì)并調(diào)整我們的情緒和感受，這樣才能避免內(nèi)心的疲憊和焦慮。
第四段：懂得釋放自己的情緒
懂得釋放自己的情緒是非常關(guān)鍵的。我們不應(yīng)該否認(rèn)我們的情感，也不應(yīng)該想著忘記那些痛苦的經(jīng)歷。這些都只會(huì)讓我們的心靈更加扭曲。相反，我們需要去面對(duì)這些情感，并通過適當(dāng)?shù)姆绞絹磲尫拧＠?，我們可以寫日記、繪畫、或者通過與朋友聊天來釋放自己的情緒和感受。
第五段：與自己交流
了解自己是我們?nèi)松钪匾娜蝿?wù)之一。我們需要與自己交流，去了解自己所追求的一切。我們需要去弄清自己的興趣、想法、和價(jià)值觀。這些都能幫助我們構(gòu)建自己的個(gè)性，擁有更加完整和健康的心靈。
結(jié)束語：
心靈帶給我們的是一種深刻的感覺，而這一感覺往往是不可言喻的。我們需要謹(jǐn)記，心靈之路并不是一條平坦的道路，他需要我們的耐心和堅(jiān)持。當(dāng)我們感受心靈的美好之時(shí)，也要時(shí)刻保護(hù)它，讓它繼續(xù)輝煌。
心靈管理心得篇十一
如果自己的庭園里沒有播種美麗的花草，那么無數(shù)雜草的種子必將飛落，茂盛的雜草將占滿你的庭園。出色的園藝師會(huì)翻耕庭園，除去雜草，播種美麗的草花，不斷培育。如果我們想要一個(gè)美好的人生，我們就要翻耕自己心靈的庭園，將不純的思想一掃而光，然后栽上清純的，正確的思想，并將它培育下去。我們選擇正確的思想，并讓它在頭腦里扎根，我們就能升華為高尚的人。我們選擇錯(cuò)誤的思想，并讓它在頭腦里扎根，我們就會(huì)墜落為禽獸。播種在心靈中的一切思想的種子，只會(huì)生長出同類的東西，或遲或早，它們必將開出行為之花，結(jié)出環(huán)境之果。好思想結(jié)善果，壞思想結(jié)惡果。
每次讀完這段話我都會(huì)陷入深思，我們來到這個(gè)世界，如何度過這段有限的人生才是正確的？看著周邊的同事和朋友，熱心關(guān)注于養(yǎng)生節(jié)目，養(yǎng)生書籍，或者因?yàn)閱挝坏哪骋淮误w檢項(xiàng)目不合格，眉頭緊鎖，憂心忡忡，我就在想，難道健康管理才是最重要的嗎？有時(shí)候和朋友小聚，談?wù)撟疃嗟木褪钦l誰又有什么項(xiàng)目，又考了什么證書，又賺了多少錢，瞧人家多聰明，多能干，多有出息，那一刻我又會(huì)不經(jīng)意的問自己，難道才智管理最重要嗎？其實(shí)細(xì)細(xì)想想，我們哭著降臨這個(gè)世界，來的目的就是忍受人間的凄苦，品嘗人生五味。我們笑著離開這個(gè)世界，就是因?yàn)槲覀兘?jīng)歷過這段旅程，然后釋然、頓悟后離開。來時(shí)分文沒有，走時(shí)無牽無掛。
來到這個(gè)世上走了一趟，能留下的也許就剩下靈魂了。而所謂的靈魂其實(shí)不就是心靈管理嗎？種善因得善果，種惡因得惡果。兒時(shí)的我們單純的像一張白紙，那時(shí)的行為就是“人何為正確”，世界要么是黑的，要么是白的，對(duì)于人的區(qū)分只有好人與壞人。漸漸地我們踏入這個(gè)社會(huì)，看見的，聽到的，內(nèi)心想到的逐漸成為“自我”。一切出發(fā)點(diǎn)都以“自我”為中心，能否升官發(fā)財(cái)，能否名利雙收，能否對(duì)自己有利。眼中只有“自我”時(shí)，我們心靈的那張白紙也逐漸由白色變成五顏六色直到最終的黑色。
當(dāng)自我無限膨脹時(shí)，個(gè)人的占有欲望會(huì)變得貪得無厭。不信你看多少位青年才俊鋃鐺入獄，只因錢不夠花，權(quán)不夠用；不信你瞧，多少人忙忙碌碌只為金銀滿山，哪怕喪盡天良，禍害子孫；不信你瞅，山不再綠水不再清，天不再藍(lán)，城市霧霾聚攏不散，只因企業(yè)要生產(chǎn)，政府要稅收，環(huán)境要污染。無限的欲望，讓企業(yè)變得不擇手段，毫無誠信。地溝油，毒饅頭，瘦肉精，紅心鴨蛋……無限的欲望讓政府官員淪為“碩鼠”，住豪宅，開好車，喝好酒，吃盛宴，出入有司機(jī)接送，公文有秘書代勞，生活有保姆伺候，花銷有手下孝敬。見了上司搖尾乞憐，阿諛奉承，見了百姓橫眉冷對(duì)，呲牙咧嘴。最終豪宅變成四面墻，美酒變成白開水，公文變成悔罪書，秘書變成獄中友，保姆變身教導(dǎo)員，盛宴變成窩窩頭。
人的一生究竟應(yīng)該如何度過？每次讀稻盛和夫的著作，我都會(huì)問自己這個(gè)問題。其實(shí)稻盛和夫的著作我已經(jīng)讀過很多本，有《活法》《干法》《六項(xiàng)精進(jìn)》《經(jīng)營十二條》《人為什么活著》《敬天愛人》《創(chuàng)造收益1、2、3》《阿米巴經(jīng)營》《經(jīng)營為什么需要哲學(xué)》《堅(jiān)守底線》《提高心性，拓展經(jīng)營》《稻盛和夫》，算上這本《心靈管理》總共有13本了。最初的讀書動(dòng)機(jī)僅僅是因?yàn)橄胍私饨?jīng)營的實(shí)質(zhì)，特別是稻盛和夫創(chuàng)辦了京瓷和kddi兩個(gè)集團(tuán)企業(yè)位居世界500強(qiáng)之內(nèi)；65歲時(shí)，他依然投入佛門，并對(duì)佛教的精髓“六波羅蜜”，即布施、持戒、精進(jìn)、忍辱、禪定、智慧，做出了深入的解釋，進(jìn)一步完善了經(jīng)營哲學(xué)內(nèi)涵。xx年2月，已經(jīng)78歲高齡的稻盛和夫出任瀕臨破產(chǎn)的日航董事，并讓日航在短短一年時(shí)間內(nèi)扭虧為盈。可以說他同時(shí)掌管了3家世界500強(qiáng)企業(yè)，并且全部盈利。與其說是一個(gè)神話，不如說商場上不敗的傳奇。如今他開始在全球各地建立盛和塾，推廣自己的經(jīng)營哲學(xué)。
心靈管理將經(jīng)營哲學(xué)推廣到每一個(gè)人，每一個(gè)內(nèi)心深處。如果說我們的心靈是一座花園的話。那么我們自己就是這個(gè)花園里辛勤勞作的園丁，如果我們忽視了對(duì)心靈花園的管理，我們的內(nèi)心就會(huì)荒蕪，長滿雜草。眼中就只有“自我”，并以自我為中心，處處計(jì)較，精于算計(jì)，最終像紅樓夢中的二奶奶，反倒算計(jì)了自己的卿卿性命。如果我們內(nèi)心時(shí)刻反省自己的內(nèi)心，不讓雜草在心靈花園扎根，我們內(nèi)心就會(huì)多一些“真我”，想問題，辦事情就會(huì)從“人，何為正確？”為出發(fā)點(diǎn)，讓自己的心靈磁場匯聚更多正能量，由此得到心靈的凈化，靈魂的救贖，最終磨礪心智，實(shí)現(xiàn)道德高尚的境界。
心靈管理心得篇十二
關(guān)于稻盛和夫的書，這幾年跟著老師讀了不少，從《活法》系列到《干法》，從《六項(xiàng)精進(jìn)》、《垂直攀登》到如今的《心靈管理》。這本書簡單易讀，推薦序開頭，具體案例結(jié)尾，中間的內(nèi)容也和之前讀過的書相似，稻盛和夫和大家分享他的成長經(jīng)歷及領(lǐng)悟，讀起來熟悉而親切，腦海中不禁浮現(xiàn)出“敬天愛人”，“作為人，何為正確”，“持續(xù)付出不亞于任何人的努力”……全書的正文分為三部分“對(duì)人生的思考”，“人為什么而活著”，“人生決定于在命運(yùn)中與什么人相遇”，每一部分都是一個(gè)巨大而深沉的話題，都引人深思。
思考人生，人生是一個(gè)貫穿古今的話題，也是一個(gè)追隨生命始終的話題。不管是有意識(shí)還是無意識(shí)，我們時(shí)不時(shí)都會(huì)思考，回憶過去，總結(jié)當(dāng)下，暢想未來。在我們小的時(shí)候，大家一定都有一個(gè)成為某某家的夢想，夢想著改變世界。慢慢的長大，隨著見聞的增多，才發(fā)現(xiàn)世界并不是我們想象的那樣，改變世界，改變國家，甚至是改變我們小小的家庭都是那么的困難。
理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)卻太骨感。于是我們跟著別人一起投入到了人云亦云的潮流中，人生的道路變得越來越迷離撲朔。有的人跳進(jìn)了所謂的一線城市，只為尋找機(jī)會(huì)為之一搏，還有的人不堪沉重的壓力，喊出“逃離北上廣”。我們不知道自己想要什么，自己能干什么，懵懵懂懂地摸索著前行。人生幾十年，并不算太長，個(gè)中滋味只有自己能體會(huì)。但不論長短，轟轟烈烈或是平平庸庸，我們都不應(yīng)該虛度自己的年華，多一分思考，少一分迷茫。
人為什么而活著？這又是一個(gè)很大的話題，想必很多人都沒去認(rèn)真想過，亦或是想了但沒有答案。人生就是人的生存，一切為了生存，更好的生存。有的人追求金錢地位，渴望活在別人的稱贊聲中，也有的人追求名譽(yù)為了獲得自我滿足。所有的這些都無可厚非，但我們?cè)撝莱宋镔|(zhì)還有精神。
人生有成功，有失敗，有幸運(yùn)，有災(zāi)難，會(huì)發(fā)生各種各樣的事。人生的風(fēng)浪磨練人的靈魂。在死亡到來之際，人生所創(chuàng)造的一切物質(zhì)財(cái)富都無法帶走，拼搏奮斗的也好，處心積慮得來的也罷，統(tǒng)統(tǒng)變得毫無意義。就像稻盛所說的，我們應(yīng)該修練心性，提升心智，祈求死亡時(shí)的靈魂比我們降臨到世間時(shí)的靈魂更為高尚，尋求心安，尋求理得。
人生決定于在命運(yùn)中與什么人相遇。在現(xiàn)實(shí)生活中，朋友對(duì)于每個(gè)人都很重要，甚至能改變你的成長軌跡，決定你的人生成敗。稻盛在他的人生路上，遇到了多位良師益友，在他們的幫助下，自己拼命努力，最終取得巨大成就。但我認(rèn)為近朱者未必赤，近墨者也未必黑，關(guān)鍵在于自身。
有人曾說：“和什么樣的人在一起，就會(huì)有什么樣的人生。和勤奮的人在一起，不會(huì)懶惰；和積極的人在一起，不會(huì)消沉；與智者同行，會(huì)不同凡響；與高人為伍，能登上巔峰。”君子固然能有幫助，小人對(duì)于我們的成長中也必不可少。讀萬卷書，行萬里路，還要識(shí)千般人，才能有全面的進(jìn)步。
心靈管理心得篇十三
書，我確實(shí)還沒有讀完，也不知道未讀完就寫讀后感合適不合適，只是覺得我應(yīng)該寫一寫，記下自己的一些看法和感受。這是我第一次跟著老師讀書，稻盛和夫——《心靈管理》。
我平常不太會(huì)去看這類的書，覺得只是在講大大的道理，不切實(shí)際，還不如去看小說，找點(diǎn)樂子。而且我一直都奉行“讀萬卷書不如行萬里路”的理念，平常都不太愛讀書，經(jīng)常往外面跑，只是遇到自己感興趣的喜歡的書才會(huì)很認(rèn)真的去讀，其他的書，有的看過了就忘記了，有的看了一半就不想看了……《心靈管理》也是閑暇的時(shí)候會(huì)看一下，但是看不久，看了幾頁就會(huì)做其他的事情，這也是我還沒有看完書的原因之一。
書還沒有讀完，我就說說已經(jīng)讀了一部分的感受。到目前為止，這本書讓我感受最深的是“做自己”。我們不需要想別人想的，做別人做的，喜歡別人喜歡的，我們只需做好自己。通俗一點(diǎn)就是：走自己的路，讓別人說去。跟隨自己的內(nèi)心，只要你心無歪念，而且有利他大于利己的心，你做出來的事都會(huì)是美好的，即使有時(shí)候有的人會(huì)用異樣的眼光看自己，但是只要自己認(rèn)為是對(duì)的，“別人”都是浮云。
怎么才能改變他們的想法？怎么才能彌補(bǔ)呢？就是整天想有的沒的，連上課也沒有心情了。一兩天之后就去讀書會(huì)讀書，一邊讀書一邊思考問題，然后聯(lián)系到要做自己，不要在意別人的看法和想法。最后就聯(lián)系到最近發(fā)生的事情，其實(shí)我自己已經(jīng)盡力把事情做好了，真的是盡了自己的能力，我不必懊悔，結(jié)果也不是我能控制的，其他人喜歡怎么想是他們的事情，反正我無愧于心。就是這樣，整個(gè)人豁然開朗，輕松多了。
最后，我對(duì)自己的兩次無故缺席讀書會(huì)也進(jìn)行了反思。首先我必須承認(rèn)自己是做錯(cuò)了，態(tài)度不端正，過于隨意，不去讀書會(huì)招呼也沒有打一個(gè)，不過這周的讀書會(huì)是徹底忘記了，更不用說要不要打招呼這回事。對(duì)此，我還是深感歉意的，對(duì)自己不負(fù)責(zé)任的行為。其次，是我對(duì)讀書會(huì)的感受。去讀書會(huì)就像是上課，說很重視，沒有，不重視，也不是?；竟潭ǖ男瞧谌砩?，探討一下人生，思考學(xué)習(xí)書上教我們的東西。興趣來時(shí)就讀得津津有味，興趣稍退就有時(shí)候開一下小差。認(rèn)真的問了一下自己，讀書會(huì)于我大概就是這個(gè)樣子。
第三，我是真真切切想跟老師做實(shí)驗(yàn)，但對(duì)讀書不太感興趣也是我的真實(shí)情況，老師您說不跟您讀書就不能跟您做課題，這真的是給我出了難題。好好考慮了一番，我會(huì)為了能跟老師您做實(shí)驗(yàn)，而申請(qǐng)重新加入讀書會(huì)，這也是為什么老師一提出每個(gè)月不能請(qǐng)假或者缺席兩次的要求時(shí)，我會(huì)馬上的答應(yīng)的原因。不過我不知道老師您會(huì)不會(huì)接受我的再次申請(qǐng)，畢竟我的動(dòng)機(jī)不純粹，本身也不是一個(gè)愛讀書的人。
不知道這算不算一篇合格的讀后感，我只是將最真實(shí)的自己和自己最真實(shí)的想法體會(huì)，用不太好的文筆寫出來。
心靈管理心得篇十四
大概數(shù)了一下，這可能是讀的稻盛和夫的第12本書了。讀完之后，整理一個(gè)感覺就是對(duì)稻盛和夫了解之后，再查漏補(bǔ)缺，補(bǔ)充細(xì)節(jié)。
比如，西鄉(xiāng)隆盛也叫西鄉(xiāng)南洲；那個(gè)冒著戰(zhàn)火勸稻盛和夫的父母送他去讀中學(xué)的老師叫土井；那個(gè)讓他讀大學(xué)的老師叫辛島；那個(gè)給他找到松風(fēng)工業(yè)公司的老師叫竹下壽雄；那個(gè)夸他畢業(yè)論文不遜于京都名牌大學(xué)生的老師叫內(nèi)野正夫；那個(gè)賣了房子給他開公司的人叫西枝一江；那個(gè)跟他亦師亦友的人叫宮村久治。
他說，這些人缺了哪一個(gè)，都不能有今天的他。當(dāng)然，這些感恩可能是他事后回想起來，才如此感激的，那么當(dāng)時(shí)做出如此純粹幫助他的人，他們的做法要更崇高一些。文中有兩點(diǎn)，我個(gè)人非常贊同。
一是很多人重視身體管理，才智管理，卻忽略了心靈管理。心靈管理是幸福的源泉。其實(shí)在一定的物質(zhì)基礎(chǔ)上，幸福來自于心靈。我們都需要幸福的能力。也許會(huì)有人說，我現(xiàn)在還沒有達(dá)到那個(gè)“物質(zhì)基礎(chǔ)”，而其實(shí)，這個(gè)物質(zhì)基礎(chǔ)的高低也來自于心靈。
現(xiàn)代社會(huì)生存壓力很大，就更要求我們時(shí)刻經(jīng)營自己的心靈，堅(jiān)守該堅(jiān)守的，在世俗的奢靡中保持頭腦清醒。
二是身處適應(yīng)的“磁場”，才能發(fā)揮偉大的力量。一個(gè)人的能力會(huì)因?yàn)樗巿鏊牟煌a(chǎn)生巨大的差異。面臨畢業(yè)找工作的時(shí)候，我逐漸意識(shí)到這一點(diǎn)的重要性。輾轉(zhuǎn)這么多單位做實(shí)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)在國有企業(yè)中，干活的都是臨時(shí)工，拿錢多的卻是正式工。所以臨時(shí)工大都對(duì)正式工抱怨不已，這個(gè)“磁場”就造就了臨時(shí)工大都想著何時(shí)轉(zhuǎn)成正式工，我也可以“不干活”，卻不會(huì)想等他成了正式工，也就是成了被下一批臨時(shí)工抱怨的對(duì)象，如此惡性循環(huán)。
有一句話說，我們不斷成長，面對(duì)人情世故，當(dāng)我們可以對(duì)喜歡的人冷漠，對(duì)不喜歡的人笑臉相迎時(shí)，也就成了我們當(dāng)初所討厭的那種人。
時(shí)光轉(zhuǎn)瞬，原來真的如此。我們做事越來越看重結(jié)果，所以實(shí)現(xiàn)的時(shí)候不再注意方式方法，而是不擇手段。這是因?yàn)椤笆廊酥魂P(guān)注人成功時(shí)的光環(huán)”的普世價(jià)值觀改變了我們成長中最最重要的東西。
心靈管理心得篇十五
關(guān)于稻盛和夫的書，這幾年跟著老師讀了不少，到如今的《心靈管理》。這本書簡單易讀，推薦序開頭，具體案例結(jié)尾，中間的內(nèi)容也和之前讀過的書相似，稻盛和夫和大家分享他的成長經(jīng)歷及領(lǐng)悟，讀起來熟悉而親切，腦海中不禁浮現(xiàn)出“敬天愛人”，“作為人，何為正確”，“持續(xù)付出不亞于任何人的努力”全書的正文分為三部分“對(duì)人生的思考”，“人為什么而活著”，“人生決定于在命運(yùn)中與什么人相遇”，每一部分都是一個(gè)巨大而深沉的話題，都引人深思。
思考人生，人生是一個(gè)貫穿古今的話題，也是一個(gè)追隨生命始終的話題。不管是有意識(shí)還是無意識(shí)，我們時(shí)不時(shí)都會(huì)思考，回憶過去，總結(jié)當(dāng)下，暢想未來。在我們小的時(shí)候，大家一定都有一個(gè)成為某某家的夢想，夢想著改變世界。慢慢的長大，隨著見聞的增多，才發(fā)現(xiàn)世界并不是我們想象的那樣，改變世界，改變國家，甚至是改變我們小小的家庭都是那么的困難。
理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)卻太骨感。于是我們跟著別人一起投入到了人云亦云的潮流中，人生的道路變得越來越迷離撲朔。有的人跳進(jìn)了所謂的一線城市，只為尋找機(jī)會(huì)為之一搏，還有的人不堪沉重的壓力，喊出“逃離北上廣”。我們不知道自己想要什么，自己能干什么，懵懵懂懂地摸索著前行。人生幾十年，并不算太長，個(gè)中滋味只有自己能體會(huì)。但不論長短，轟轟烈烈或是平平庸庸，我們都不應(yīng)該虛度自己的年華，多一分思考，少一分迷茫。
人為什么而活著？這又是一個(gè)很大的話題，想必很多人都沒去認(rèn)真想過，亦或是想了但沒有答案。人生就是人的生存，一切為了生存，更好的生存。有的人追求金錢地位，渴望活在別人的稱贊聲中，也有的人追求名譽(yù)為了獲得自我滿足。所有的這些都無可厚非，但我們?cè)撝莱宋镔|(zhì)還有精神。
人生有成功，有失敗，有幸運(yùn)，有災(zāi)難，會(huì)發(fā)生各種各樣的事。人生的風(fēng)浪磨練人的靈魂。在死亡到來之際，人生所創(chuàng)造的一切物質(zhì)財(cái)富都無法帶走，拼搏奮斗的也好，處心積慮得來的也罷，統(tǒng)統(tǒng)變得毫無意義。就像稻盛所說的，我們應(yīng)該修練心性，提升心智，祈求死亡時(shí)的靈魂比我們降臨到世間時(shí)的靈魂更為高尚，尋求心安，尋求理得。
人生決定于在命運(yùn)中與什么人相遇。在現(xiàn)實(shí)生活中，朋友對(duì)于每個(gè)人都很重要，甚至能改變你的成長軌跡，決定你的人生成敗。稻盛在他的人生路上，遇到了多位良師益友，在他們的幫助下，自己拼命努力，最終取得巨大成就。但我認(rèn)為近朱者未必赤，近墨者也未必黑，關(guān)鍵在于自身。
有人曾說：“和什么樣的人在一起，就會(huì)有什么樣的人生。和勤奮的人在一起，不會(huì)懶惰；和積極的人在一起，不會(huì)消沉；與智者同行，會(huì)不同凡響；與高人為伍，能登上巔峰。”君子固然能有幫助，小人對(duì)于我們的成長中也必不可少。讀萬卷書，行萬里路，還要識(shí)千般人，才能有全面的進(jìn)步。
心靈管理心得篇十六
我平常不太會(huì)去看這類的書，覺得只是在講大大的道理，不切實(shí)際，還不如去看小說，找點(diǎn)樂子。而且我一直都奉行“讀萬卷書不如行萬里路”的理念，平常都不太愛讀書，經(jīng)常往外面跑，只是遇到自己感興趣的喜歡的書才會(huì)很認(rèn)真的去讀，其他的書，有的看過了就忘記了，有的看了一半就不想看了……《心靈管理》也是閑暇的時(shí)候會(huì)看一下，但是看不久，看了幾頁就會(huì)做其他的事情，這也是我還沒有看完書的原因之一。
書還沒有讀完，我就說說已經(jīng)讀了一部分的感受。到目前為止，這本書讓我感受最深的是“做自己”。我們不需要想別人想的，做別人做的，喜歡別人喜歡的，我們只需做好自己。通俗一點(diǎn)就是：走自己的路，讓別人說去。跟隨自己的內(nèi)心，只要你心無歪念，而且有利他大于利己的心，你做出來的事都會(huì)是美好的，即使有時(shí)候有的人會(huì)用異樣的眼光看自己，但是只要自己認(rèn)為是對(duì)的，“別人”都是浮云。
怎么才能改變他們的想法？怎么才能彌補(bǔ)呢？就是整天想有的沒的，連上課也沒有心情了。一兩天之后就去讀書會(huì)讀書，一邊讀書一邊思考問題，然后聯(lián)系到要做自己，不要在意別人的看法和想法。最后就聯(lián)系到最近發(fā)生的事情，其實(shí)我自己已經(jīng)盡力把事情做好了，真的是盡了自己的能力，我不必懊悔，結(jié)果也不是我能控制的，其他人喜歡怎么想是他們的事情，反正我無愧于心。就是這樣，整個(gè)人豁然開朗，輕松多了。
最后，我對(duì)自己的兩次無故缺席讀書會(huì)也進(jìn)行了反思。首先我必須承認(rèn)自己是做錯(cuò)了，態(tài)度不端正，過于隨意，不去讀書會(huì)招呼也沒有打一個(gè)，不過這周的讀書會(huì)是徹底忘記了，更不用說要不要打招呼這回事。對(duì)此，我還是深感歉意的，對(duì)自己不負(fù)責(zé)任的行為。其次，是我對(duì)讀書會(huì)的感受。去讀書會(huì)就像是上課，說很重視，沒有，不重視，也不是?；竟潭ǖ男瞧谌砩?，探討一下人生，思考學(xué)習(xí)書上教我們的東西。興趣來時(shí)就讀得津津有味，興趣稍退就有時(shí)候開一下小差。認(rèn)真的問了一下自己，讀書會(huì)于我大概就是這個(gè)樣子。
第三，我是真真切切想跟老師做實(shí)驗(yàn)，但對(duì)讀書不太感興趣也是我的真實(shí)情況，老師您說不跟您讀書就不能跟您做課題，這真的是給我出了難題。好好考慮了一番，我會(huì)為了能跟老師您做實(shí)驗(yàn)，而申請(qǐng)重新加入讀書會(huì)，這也是為什么老師一提出每個(gè)月不能請(qǐng)假或者缺席兩次的要求時(shí)，我會(huì)馬上的答應(yīng)的原因。不過我不知道老師您會(huì)不會(huì)接受我的再次申請(qǐng)，畢竟我的動(dòng)機(jī)不純粹，本身也不是一個(gè)愛讀書的人。
不知道這算不算一篇合格的讀后感，我只是將最真實(shí)的自己和自己最真實(shí)的想法體會(huì)，用不太好的文筆寫出來。