優(yōu)秀假期計(jì)劃書學(xué)生(通用14篇)

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    沒(méi)有計(jì)劃的生活往往會(huì)陷入混亂和無(wú)效的狀態(tài),容易迷失方向。制定計(jì)劃時(shí),可以采用時(shí)間管理工具和技巧,如番茄鐘法、四象限法等。范文中的計(jì)劃具有一定代表性和典型性,可以幫助大家更好地理解和掌握計(jì)劃的要點(diǎn)和要領(lǐng)。
    假期計(jì)劃書學(xué)生篇一
    學(xué)生每年都有兩個(gè)假期,假期里既是學(xué)生休息的時(shí)候,也是進(jìn)行體育鍛煉的好機(jī)會(huì)。下面是有20xx小學(xué)生假期鍛煉計(jì)劃書,歡迎參閱。
    在放假時(shí)期,小學(xué)生怎樣在家里、在社區(qū)進(jìn)行科學(xué)有效的鍛煉,是我們體育教育工作者應(yīng)該重視的問(wèn)題。這里特向同學(xué)們推薦幾種體育鍛煉的內(nèi)容、方法,供同學(xué)們參考使用。
    一、跳繩
    跳繩練習(xí)方法多種多樣,而每一種練習(xí)方法都有著獨(dú)特的鍛煉效果,因此,在練習(xí)前可根據(jù)自己的水平來(lái)制訂目標(biāo),循序漸進(jìn)地完成。
    練習(xí)中,可以分階段進(jìn)行單搖、雙搖編花等練習(xí),還可以和全家人一起進(jìn)行雙人、多人、多人花樣練習(xí)。在練習(xí)中還可以根據(jù)不同的內(nèi)容安排計(jì)時(shí)跳和計(jì)數(shù)跳的練習(xí),以此來(lái)檢驗(yàn)自己的練習(xí)成績(jī)和練習(xí)的效果。在練習(xí)前最好安排一個(gè)合理的設(shè)想目標(biāo),然后通過(guò)自己的拼搏達(dá)到目標(biāo),享受自我超越的樂(lè)趣。
    二、跳臺(tái)階或跳樓梯
    跳臺(tái)階和跳樓梯是發(fā)展彈跳能力的較好方法。
    跳臺(tái)階練習(xí)的方法有多種,既可采用雙腳跳上跳下的方法,也可采用雙腳交換跳的方法來(lái)練習(xí)。練習(xí)時(shí)注意必須用前腳掌發(fā)力,同時(shí)要注意身體重心的調(diào)整,這樣練習(xí)既能保證安全,又能使運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)規(guī)范美觀。
    跳樓梯的練習(xí)種類也很多,如單階樓梯的兔跳練習(xí)、多階樓梯的縱跳練習(xí),以及高抬腿跑樓梯練習(xí)。這些方法對(duì)于發(fā)展下肢力量很有益處。此類活動(dòng)必須注意安全,決不能逞強(qiáng)好勝,以免發(fā)生磕碰類的傷害事故。
    制訂合理的體育鍛煉計(jì)劃,安排適宜自己的練習(xí)內(nèi)容和方法是提高鍛煉效果的重要措施和手段。但是,由于家庭體育的特殊性,所以鍛煉后的
    自我評(píng)價(jià)
    和反饋調(diào)整也是提高鍛煉效果的重要手段。希望同學(xué)們認(rèn)真地記錄自己活動(dòng)后的心得筆記,對(duì)于練習(xí)感受和練習(xí)成績(jī)要進(jìn)行客觀積極的自我評(píng)價(jià),同時(shí)對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。如有個(gè)別問(wèn)題自己不能解決的可以打電話、上網(wǎng)、找老師求得幫助和指導(dǎo)。讓我們共同積極地行動(dòng)起來(lái),用健康的體魄來(lái)迎接更加美好的明天。
    一、指導(dǎo)思想:
    隨著奧運(yùn)會(huì)的腳步越來(lái)越近,我校的學(xué)生在體育教師的指導(dǎo)下進(jìn)行積極、自主的鍛煉,他們用實(shí)際行動(dòng)支持、參與北京奧運(yùn)會(huì)。在寒假即將來(lái)臨之際,為了指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主鍛煉,繼續(xù)用實(shí)際行動(dòng)參與到奧運(yùn)活動(dòng)中來(lái),我們特?cái)M定了不同年段的訓(xùn)練計(jì)劃,以供同學(xué)們假期參考。另外,同學(xué)們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況和條件自主設(shè)計(jì)鍛煉內(nèi)容,擬定鍛煉計(jì)劃。
    二、鍛煉計(jì)劃記錄表(略)
    三、鍛煉計(jì)劃的要求和注意事項(xiàng):
    1、根據(jù)自己的身體狀況,量力而行,注意安全。
    2、每天如實(shí)填寫自己的鍛煉記錄表。
    3、開(kāi)學(xué)前對(duì)自己的鍛煉情況、效果和體會(huì)進(jìn)行總結(jié),寫一份總結(jié)性的自我評(píng)價(jià),開(kāi)學(xué)后交給班主任老師。
    4、新學(xué)期開(kāi)學(xué)后,學(xué)校還將進(jìn)行體育作業(yè)完成情況評(píng)比,優(yōu)秀的作業(yè)單將在全校范圍內(nèi)進(jìn)行展覽。
    四、寫給家長(zhǎng):
    給學(xué)生留體育作業(yè)只是督促他們參加體育運(yùn)動(dòng)的手段之一,提高身體素質(zhì)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,不能因?yàn)榉偶俣袛?。為了?duì)學(xué)生進(jìn)行監(jiān)督,我們還在記錄單上設(shè)置了
    家長(zhǎng)寄語(yǔ)
    欄目,希望家長(zhǎng)更加關(guān)注孩子的體育鍛煉情況!
    寒假中,我為了鍛煉身體,實(shí)施我的減肥計(jì)劃,便想練一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。爸爸建議我去打籃球,我想:“打籃球不僅增強(qiáng)了體質(zhì),還能長(zhǎng)個(gè)兒?!庇谑菦Q定這個(gè)寒假讓爺爺教我打籃球。
    這天天氣不錯(cuò),我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞l(wèi)校的籃球場(chǎng)走去。在路上,我又興奮又擔(dān)心,興奮是因?yàn)槲覐臎](méi)有打過(guò)籃球,這還是第一次,一定很刺激;擔(dān)心的是我現(xiàn)在太小,個(gè)子和球籃之間距離太大,能否投進(jìn)去都是個(gè)問(wèn)題。但是我又想:“俗話說(shuō),有志不在年高,這豈不是說(shuō)‘鍛煉不在個(gè)高’嗎?”于是便向籃球場(chǎng)跑去。
    來(lái)到學(xué)校的操場(chǎng)里,因?yàn)槭呛倨陂g,校園也像冬眠了一樣,空無(wú)一人。開(kāi)始練球了,爺爺先從最基本的運(yùn)球、走步、投球講起,又給我做示范;最后讓我一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的練習(xí)。在練習(xí)中,我無(wú)心練習(xí)運(yùn)球和走步,只是一心想投球。
    我托起球,瞄準(zhǔn)球筐,第一球還沒(méi)到球籃下就掉下來(lái)了,直到第六個(gè)球,才碰了一下籃板。我灰心了,生氣地把球往地上一摔,球卻著了魔法似的進(jìn)了,從籃筐里掉了下來(lái)的球在地上彈跳著,好像在說(shuō):“別灰心,萬(wàn)事開(kāi)頭難嗎!”我立刻信心百倍,又開(kāi)始練球了。
    現(xiàn)在,寒假已經(jīng)過(guò)去了,但是我對(duì)籃球的熱愛(ài)一直沒(méi)有改變,只是沒(méi)有的時(shí)間去練習(xí)罷了,但是只要天氣不錯(cuò),時(shí)間允許,我都會(huì)去打籃球的。
    假期計(jì)劃書學(xué)生篇二
    暑假到了,我們可以把自己這個(gè)暑假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來(lái)。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練鋼琴1.5個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。
    1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
    每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)作業(yè);
    每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;
    每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);
    每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
    2、計(jì)劃與非計(jì)劃
    如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
    每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
    如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
    可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
    1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
    2、語(yǔ)文課程計(jì)劃
    7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
    假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
    把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
    3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
    7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
    假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
    自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
    4、英語(yǔ)課程計(jì)劃
    英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
    把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;
    假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類匯總;
    若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
    1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;
    3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
    4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
    6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
    7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);
    8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
    假期計(jì)劃書學(xué)生篇三
    1、每天6:30起床,15分鐘穿好衣服,疊好被子,整理好自己的房間(把換洗的短褲、襪子送到洗手間、地上的`臟物收拾干凈)
    2、10分鐘在洗手間梳頭、洗臉、刷牙。
    3、吃早飯時(shí)間為15分鐘。
    4、7:15準(zhǔn)時(shí)出發(fā),圍著市府跑一圈,中間不走,跑到中醫(yī)院可以改成散步。時(shí)間為30分鐘。
    5、每天自覺(jué)練字。十分鐘30個(gè)字。
    6、每天讀書不少于2個(gè)小時(shí)。
    7、每天語(yǔ)文積累、數(shù)學(xué)思維題40分鐘。
    8、每天自覺(jué)完成語(yǔ)、數(shù)、英作業(yè)。
    9、每天做適當(dāng)?shù)募覄?wù)不少于三次。
    10、每天晚上7:30圍著中醫(yī)院、建行跑一圈?;丶姨K或者打羽毛球十分鐘。
    11、每次寫完作業(yè)之后將書桌收拾干凈。
    12、每天晚上8:00開(kāi)始洗刷,時(shí)間為15分鐘,要刷牙、洗臉、洗腳、拖地。
    13、每天晚上9:00準(zhǔn)時(shí)入睡。
    假期計(jì)劃書學(xué)生篇四
    為配合學(xué)校的班級(jí)常規(guī)管理,把班級(jí)創(chuàng)建成優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì),我班制定了星級(jí)評(píng)比制度做為期末評(píng)比的依據(jù)。本制度主要從出勤、學(xué)習(xí)、紀(jì)律和衛(wèi)生四個(gè)方面對(duì)各位同學(xué)進(jìn)行綜合考評(píng)。經(jīng)過(guò)班級(jí)內(nèi)部認(rèn)真的討論,一致通過(guò)如下細(xì)則:
    一、出勤
    1、一周之內(nèi)沒(méi)有遲到、早退(未經(jīng)老師批準(zhǔn))的獎(jiǎng)勵(lì)一顆星,出現(xiàn)一次扣一顆星。
    2、無(wú)故曠課扣5顆星/節(jié)。
    3、請(qǐng)假扣1星/次,限期不歸者按曠課標(biāo)準(zhǔn)扣分。
    4、一月未出現(xiàn)以上違紀(jì)者將給予3顆星的獎(jiǎng)勵(lì)。
    二、學(xué)習(xí)
    1、不按時(shí)完成作業(yè)者扣2星/次,并限期完成。
    2、上課期間發(fā)現(xiàn)看閑書者扣2星,并沒(méi)收;上課認(rèn)真聽(tīng)課積極回答問(wèn)題的獎(jiǎng)1顆星
    3、在段考和期考中,班內(nèi)前十名獎(jiǎng)5顆星。
    4、班、團(tuán)干工作負(fù)責(zé)的每人獎(jiǎng)5顆星。
    5、上課或自習(xí)課聚眾聊天、亂跑或打鬧者扣5顆星;情節(jié)嚴(yán)重導(dǎo)致安全事故的,除扣當(dāng)事人20星外,不能參加任何評(píng)優(yōu)評(píng)先活動(dòng)并告知家長(zhǎng)承擔(dān)責(zé)任。
    6、上課或自習(xí)期間無(wú)老師批注不準(zhǔn)上廁所,會(huì)見(jiàn)他人需經(jīng)老師批準(zhǔn),否則扣3顆星。
    三、紀(jì)律
    1、上課或自習(xí)睡覺(jué)者扣2顆星,大聲喧嘩影響教學(xué)秩序者扣3顆星。
    2、破壞公物者扣5顆星,并責(zé)令及時(shí)修理,破壞嚴(yán)重的要照價(jià)賠償。
    3、同學(xué)打架者扣5顆星,除書面檢查外,還要告知家長(zhǎng)。
    4、無(wú)故不參加校內(nèi)外或班級(jí)勞動(dòng)的每次扣3顆星。不做操,不參加學(xué)?;虬嗉?jí)活動(dòng)的,缺一次扣2星。路隊(duì)間操不遵守紀(jì)律說(shuō)話扣分者,扣幾分相應(yīng)扣個(gè)人幾顆星。
    四、衛(wèi)生
    1、不按時(shí)打掃衛(wèi)生,以致影響正常的教學(xué)秩序,組長(zhǎng)扣3星,其他組員扣2星/人。
    2、打掃過(guò)程中不服從組長(zhǎng)安排者扣2星,缺席者扣3顆星(有事需提前向組長(zhǎng)請(qǐng)假,組長(zhǎng)通知衛(wèi)生委員給予調(diào)整)。
    3、打掃質(zhì)量差,組長(zhǎng)扣3顆星,其他組員扣2顆星/人,并重新打掃。
    4、兩周內(nèi)打掃質(zhì)量受到老師和全班同學(xué)好評(píng)的,給予組長(zhǎng)加5顆星,組員加3顆星/人。
    五、其他
    1、積極參與班級(jí)、年級(jí)或?qū)W校組織的活動(dòng),無(wú)論獲獎(jiǎng)與否都將給予2星的獎(jiǎng)勵(lì);如果獲獎(jiǎng)至少給予5星的獎(jiǎng)勵(lì)。
    2、為學(xué)校和集體做好事可加2星。
    3、拾金不昧的可加2星。
    六、每名同學(xué)有50顆星的基本標(biāo)準(zhǔn)。獎(jiǎng)勵(lì)加星,沒(méi)有上限。
    七、每月累計(jì)夠60顆星獎(jiǎng)勵(lì)喜報(bào)一張,累計(jì)夠80顆星可換取班上的小禮物,累計(jì)夠100顆星可參與學(xué)校的評(píng)優(yōu)評(píng)獎(jiǎng)活動(dòng)。
    假期計(jì)劃書學(xué)生篇五
    寒假已經(jīng)臨近,為在寒假中豐富自己知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè),充實(shí),有意義寒假,制定一個(gè)合理寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常有必要。下面這個(gè)是一個(gè)初中生假期計(jì)劃。請(qǐng)參考!
    初中生假期計(jì)劃書
    1.每天足量學(xué)習(xí)6小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽(tīng)力等
    2.每日英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘
    3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)
    4.每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競(jìng)賽、化學(xué)競(jìng)賽題(輪流)
    1月26日
    7:00起床
    7:20洗漱完畢
    7:20----7:50:跑步
    8:00吃飯
    8:20---9:10做作業(yè)(語(yǔ)文閱讀一篇和摘抄)
    9:25—11:25數(shù)學(xué)試卷一份
    11:25---11:45看報(bào)課外書
    11:45--13:00吃飯午休
    13:10---14:10化學(xué)
    14:25--15:25英語(yǔ)
    15:40—16:40物理
    16:40---吃晚飯前free包括體育運(yùn)動(dòng)
    吃完飯后:看英語(yǔ)節(jié)目,每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)
    21;00—21:30電視,電腦,課外書,free
    21:30睡覺(jué)
    1月27日
    7:00起床
    7:20洗漱完畢
    7:20----7:50:跑步
    8:00吃飯
    8:20---9:00做作業(yè)(英語(yǔ))
    9:15—10:55物理試卷一份
    11:00---11:45歷史
    11:45--13:00吃飯午休
    13:10---14:10語(yǔ)文(可寫作文,或文言文)
    14:25--15:25數(shù)學(xué)
    15:40—16:40化學(xué)
    16:40---5:30摘抄,閱讀包括體育運(yùn)動(dòng)
    吃完飯后:看英語(yǔ)節(jié)目,每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)
    21;00—21:30電視,電腦,課外書,free
    21:30睡覺(jué)
    1月28日
    7:00起床
    7:20洗漱完畢
    7:20----7:50:跑步
    8:00吃飯
    8:20---9:00做作業(yè)(數(shù)學(xué))
    9:15—10:55化學(xué)試卷一份
    11:00---11:45英語(yǔ)
    11:45--13:00吃飯午休
    13:10---14:10語(yǔ)文(閱讀一篇和摘抄)
    14:25--15:25物理
    15:40—16:40政治
    16:40---吃晚飯前free包括體育運(yùn)動(dòng)
    吃完飯后:看英語(yǔ)節(jié)目,每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)
    21;00—21:30電視,電腦,課外書,free
    21:30睡覺(jué)
    以上計(jì)劃,三天一循環(huán)
    學(xué)習(xí)必須講究方法,而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法本質(zhì)目,就是為提高學(xué)習(xí)效率。
    學(xué)習(xí)效率高低,是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代,學(xué)習(xí)效率高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后,還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)和技能,這時(shí)候,一個(gè)人學(xué)習(xí)效率高低則會(huì)影響他(或她)工作成績(jī),繼而影響他事業(yè)和前途??梢?jiàn),在中學(xué)階段就養(yǎng)成好學(xué)習(xí)習(xí)慣,擁有較高學(xué)習(xí)效率,對(duì)人一生發(fā)展都大有益處。
    可以這樣認(rèn)為,學(xué)習(xí)效率很高人,必定是學(xué)習(xí)成績(jī)好學(xué)生(言外之意,學(xué)習(xí)成績(jī)好未必學(xué)習(xí)效率高)。因此,對(duì)大部分學(xué)生而言,提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績(jī)直接途徑。
    提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長(zhǎng)期探索和積累。前人經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒,但必須充分結(jié)合自己特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi),但更多因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時(shí)間,另外還要注意“專心、用心、恒心”等基本素質(zhì)培養(yǎng),對(duì)于自身優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻認(rèn)識(shí)??傊?,“世上無(wú)難事,只怕有心人?!?BR>    祝每位同學(xué)都能有個(gè)快樂(lè)假期。
    假期計(jì)劃書學(xué)生篇六
    寒假就要到了,我在寒假期間制訂了一個(gè)寒假計(jì)劃。主要安排是這樣的:
    一、按時(shí)作息,早上8:30起床,晚上10:00左右上床;
    二、每天用2小時(shí)認(rèn)真完成語(yǔ)數(shù)外三科的作業(yè);
    三、每天閱讀課外書1小時(shí)并做摘抄;
    四、講究文明衛(wèi)生,注意文明言行;
    五、生活要自理,積極做好人好事及力所能及的家務(wù);
    六、不挑吃穿,不亂花錢,學(xué)會(huì)節(jié)約用錢,用錢有計(jì)劃;
    七、學(xué)會(huì)如何招待客人;
    八、為家人講些笑話或故事,帶給家人快樂(lè);
    九、了解世界各國(guó)歷史,國(guó)旗的'來(lái)歷,了解世界地理以及氣候的變化;
    十、為下學(xué)期制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具;
    十一、堅(jiān)持寫日記。
    假期計(jì)劃書學(xué)生篇七
    周六,周天除外
    1.每天早上8點(diǎn)以前起床。
    2.每天寫5到10頁(yè)的做業(yè)。
    3.每天上網(wǎng)時(shí)間1到4個(gè)小時(shí)之內(nèi)。
    4.每天下午跑步0:30到1小時(shí)。
    5.下午寫3到5頁(yè)的做業(yè)。
    6.看電視不能超過(guò)5小時(shí)。
    7.每天讀書2小時(shí)。
    8.每天出去玩3到4小時(shí)。
    9.吃完晚飯和媽媽散步2小時(shí)。
    計(jì)劃二:我的假期計(jì)劃
    一直有人問(wèn)我學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)趺催@么好?每次我都不知道怎么回答,因?yàn)槊看慰荚嚨臐M分好像是自然而然的。轉(zhuǎn)眼小學(xué)就要畢業(yè)了,我還一直保持者全校分?jǐn)?shù)的頭把交椅,不過(guò)我發(fā)誓我從來(lái)沒(méi)有在意過(guò)我的分?jǐn)?shù),不管你信還是不信。為了滿足大家的好奇心,我把我這個(gè)寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃公布一下:
    首先公布的是我的座右銘:聰明是因你喜歡學(xué)習(xí),天才是你知識(shí)的積累。
    我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃如下:
    1、早晨6:30起床,順便說(shuō)一下我從不懶床,朗讀英語(yǔ)和語(yǔ)文至少30分鐘(一三五讀英語(yǔ),二四六讀語(yǔ)文,星期天暫停)。
    2、每天分別完成各門功課的寒假作業(yè)1-3頁(yè)。我的習(xí)慣是獨(dú)立完成,做作業(yè)時(shí)絕不上網(wǎng)查答案(不確定的可以先看相關(guān)的課外書,積累自己的知識(shí),然后再做作業(yè),否則做再多的作業(yè)也沒(méi)用)。
    3、中午適當(dāng)午休(我一般午睡1小時(shí)左右),保證有足夠的精力進(jìn)行下午的學(xué)習(xí)。
    4、午睡起來(lái)后可以打打羽毛球、上上qq等。但累計(jì)時(shí)間一般不超過(guò)一個(gè)半小時(shí)。一般是運(yùn)動(dòng)30分鐘、電腦50分鐘,上qq的同時(shí)也看下愛(ài)四(哈哈,50+50=50,是不是很牛)。
    5、下午有兩個(gè)任務(wù),第一個(gè)任務(wù)是閱讀課外書籍,上至天文、下至地理,凡事能增長(zhǎng)知識(shí)或見(jiàn)識(shí)的書籍我都不放過(guò),時(shí)間控制在1-2小時(shí)。題外話:每次考試的閱讀理解,十有八九我都看到過(guò)。
    第二個(gè)任務(wù)是預(yù)習(xí)下學(xué)期的各門功課,在開(kāi)學(xué)前把下學(xué)期的功課先從頭到尾自學(xué)一遍,時(shí)間也是1-2小時(shí)。
    6、晚上上完藝校后自由活動(dòng)和完成白天沒(méi)有完成的任務(wù)(我一向是今日事今日畢),但必須要看看新聞和報(bào)紙(聽(tīng)說(shuō)以后初中會(huì)有時(shí)事類的考試內(nèi)容,就是從新聞里來(lái)的。俗話說(shuō)得好:“秀才不出門,能知天下事”,怎么說(shuō)咱也是個(gè)小知識(shí)分子了,嘻嘻)。
    7、每周讀2-3本好書(名著、史書、科普、兒文),每讀一本書寫一篇讀后感,每篇讀后感不少于500字。
    8.年初一至初六,拜訪一下親戚朋友,乘機(jī)放松一下,除了朗讀英語(yǔ)和閱讀,其它的學(xué)習(xí)暫時(shí)放下。
    9.每個(gè)星期六把上學(xué)期學(xué)過(guò)的語(yǔ)數(shù)英科的知識(shí)整體復(fù)習(xí)一遍,把還沒(méi)有融會(huì)貫通的知識(shí)再鞏固一下。
    10.每個(gè)星期天參加實(shí)踐活動(dòng):購(gòu)物,社會(huì)調(diào)查,會(huì)見(jiàn)同學(xué),參加培訓(xùn)班學(xué)習(xí)等等。
    最后,也是最關(guān)鍵的一點(diǎn),就是要合理安排時(shí)間,嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)劃,否則再好的計(jì)劃也毫無(wú)用處。
    在即將到來(lái)的小學(xué)階段最后一個(gè)學(xué)期里,我將一如既往地合理安排學(xué)習(xí)、休息、娛樂(lè)的時(shí)間,把每一刻寶貴的時(shí)間都抓緊(我可不想老大徒傷悲,沒(méi)人會(huì)同情你的)。
    計(jì)劃三:我的假期計(jì)劃
    在炎炎夏日中我們迎來(lái)了兩個(gè)月的暑期生活。為了讓自己的暑期生活過(guò)的充實(shí)而又多滋多味,我給自己制定了一份詳細(xì)的計(jì)劃。
    和“好朋友”的相見(jiàn),西瓜的味道
    在平日里,每天也都可以和“好朋友”進(jìn)行相見(jiàn)。但是由于每天還有學(xué)習(xí)任務(wù),所以和“好朋友”相見(jiàn)的時(shí)間只有一個(gè)小時(shí)。放假了,屬于自己的時(shí)間就多了,這樣,和“好朋友”在一起的機(jī)會(huì)就會(huì)更多了。說(shuō)到這里,大家可能已經(jīng)知道我說(shuō)的“好朋友”是誰(shuí)了。對(duì),那就是我們大家都喜歡的一個(gè)朋友——書。
    趁著這個(gè)假期,我可要好好的遨游在書的海洋里了。除了老師要求必讀的書籍外,我還要和媽媽在網(wǎng)上訂購(gòu)一些自己喜歡的書籍。
    書這個(gè)好朋友,為我的假期生活增添了如西瓜一樣滋潤(rùn)的、甜甜的味道。
    書香班級(jí)活動(dòng),桃子的味道
    隨著暑期的到來(lái),第七屆書香班級(jí)的活動(dòng)也開(kāi)始了。用自己的筆記錄下自己假期生活中的點(diǎn)滴事情,積極的參加這次的活動(dòng),讓文字給我的假期生活增加甜甜的味道。
    開(kāi)心寫作,開(kāi)心假期,我爭(zhēng)取要做到三天發(fā)表一篇博文。
    我要通過(guò)自己的努力,讓自己的暑假生活如同桃子一樣,成熟后,高高的掛在枝頭,散發(fā)出誘人的味道。
    知識(shí)的鞏固和預(yù)習(xí),葡萄的味道
    媽媽老是說(shuō)我的字寫得不好看。趁著這個(gè)假期,每天我都要進(jìn)行練字,要把我的字練得棒棒的。
    期末的英語(yǔ)考試聽(tīng)力題出現(xiàn)了一道錯(cuò)誤,這說(shuō)明我的聽(tīng)力部分知識(shí)很不牢固,還有媽媽說(shuō)我的口語(yǔ)也不好。在假期里,每天要聽(tīng)讀半個(gè)小時(shí)左右的磁帶。
    馬虎粗心我總是脫離不了。這不,這次的數(shù)學(xué)考試最后一題就是因?yàn)槲业鸟R虎粗心,把計(jì)算正確的結(jié)果在最后答題的時(shí)候?qū)戝e(cuò)了,而被扣了一分。口算題的練習(xí)可以很好的糾正粗心馬虎的錯(cuò)誤。每天一頁(yè)口算題卡可是必不可少的。
    酸中帶甜,葡萄的味道。我要通過(guò)自己的努力,先辛苦,后慢慢品味到付出后甜甜的味道。
    體育鍛煉,檸檬的味道
    前一段媽媽給我辦的游泳證就是為了讓我在假期里好好的鍛煉身體。除此之外,晚上或者早上的時(shí)間和爸爸媽媽到樓下打打羽毛球、跑跑步。總之,每天都要有一定量的運(yùn)動(dòng)。
    體育鍛煉,就像檸檬一樣,酸中帶著甜,會(huì)給我的假期生活增添了一道別樣的味道。
    當(dāng)然了,在這個(gè)假期里,每天要練習(xí)的小提琴也是不可少的。還有幫助媽媽干一些力所能及的家務(wù)活。
    外出旅游也是不可少的。我已經(jīng)聽(tīng)爸爸媽媽在商議著出行的日期了。目的地是那美麗迷人的青海湖。我希望那一天快點(diǎn)到來(lái)。
    計(jì)劃四:我的假期計(jì)劃
    盼望已久的寒假馬上要來(lái)了,我得好好計(jì)劃一下我的寒假生活
    計(jì)劃一:玩電腦
    為了我的期末考試能考個(gè)理想的成績(jī),我已經(jīng)有3個(gè)月沒(méi)碰過(guò)電腦,與“qq堂”徹底地“拜拜”了?,F(xiàn)在我要活絡(luò)活絡(luò)我那被密密麻麻的習(xí)題搞得生銹了的腦子,玩玩電腦嘍。一次,我在找作文時(shí)看見(jiàn)了“”就用了“藍(lán)雪伊兒”這個(gè)用戶名。我現(xiàn)在很喜歡上“創(chuàng)網(wǎng)”,只是拜讀而不敢發(fā)表文章,今天,我終于鼓起勇氣把我的新作拿出來(lái)現(xiàn)丑,一向不讓我上網(wǎng)的媽媽這回也鼓勵(lì)我多向大家學(xué)習(xí)交流。
    計(jì)劃二:睡懶覺(jué)
    期末大考的這幾天,語(yǔ)數(shù)兩科的老師“輪流站崗”,“大肆轟炸”,那么多的習(xí)題,我稍微算了一下,天哪!足足有40多張!害得我們晚上作業(yè)都做到10點(diǎn)多,第二天,同學(xué)們都成了“熊貓眼”。慘哪!所以睡懶覺(jué)把復(fù)習(xí)時(shí)的晚點(diǎn)全都補(bǔ)回來(lái)!
    計(jì)劃三:做作業(yè)
    我的辛苦也沒(méi)白費(fèi),期末語(yǔ)數(shù)總成績(jī)是全班第一,厚厚的一本《快樂(lè)暑假》不用做了!只要做語(yǔ)文老師布置的幾篇日記和讀書筆記就ok了,不過(guò)我媽媽可能要另外給我一些數(shù)學(xué)習(xí)題,我只能接受嘍。
    計(jì)劃四:隨心所欲
    在上述計(jì)劃之外,我還可以在吃完晚飯后到樓下和伙伴們玩“單雙背死閉”、滑旱冰、去姨姨家和表妹玩、吃冰棒、去旅游、騎自行車,這些都是我隨心所欲的空間。 怎么樣,我的寒假生活計(jì)劃夠完美了吧!
    假期計(jì)劃書學(xué)生篇八
    姓名
    假期兼職
    應(yīng)聘崗位
    人員類型
    性別
    出生年月
    籍貫
    民族
    政治面貌
    健康狀況
    婚姻狀況
    學(xué)歷
    本科是否958院校
    是否海外留學(xué)
    畢業(yè)院校
    專業(yè)
    家庭住址
    身份證號(hào)碼
    聯(lián)系電話
    e-mail
    社會(huì)在職人員戶籍所在地
    應(yīng)屆畢業(yè)生生源地
    教育背景
    起止時(shí)間
    畢業(yè)院校及專業(yè)
    所獲學(xué)位
    主修課程
    工作經(jīng)歷
    起止時(shí)間
    工作單位及職務(wù)
    崗位職責(zé)及業(yè)績(jī)表現(xiàn)
    論文情況
    獎(jiǎng)懲情況
    英語(yǔ)水平
    計(jì)算機(jī)水平
    所獲證書
    興趣及愛(ài)好
    其他相關(guān)信息
    電子簡(jiǎn)歷模板word工程師簡(jiǎn)歷畢業(yè)實(shí)習(xí)生的.個(gè)人簡(jiǎn)歷銷售人員個(gè)人簡(jiǎn)歷
    大學(xué)生財(cái)務(wù)個(gè)人簡(jiǎn)歷個(gè)人簡(jiǎn)歷的封面下載計(jì)算機(jī)文秘簡(jiǎn)歷表格專員個(gè)人簡(jiǎn)歷
    假期計(jì)劃書學(xué)生篇九
    1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)課標(biāo),掌握正確的教育觀點(diǎn)。
    2、了解當(dāng)今教育工作的新規(guī)律和新方法,為新一學(xué)期進(jìn)行教育實(shí)踐做好準(zhǔn)備。
    3、了解學(xué)科的發(fā)展動(dòng)向和最新的研究成果。
    4、所掌握的教育理論轉(zhuǎn)變成教育教學(xué)的`實(shí)際能力。
    5、了解國(guó)內(nèi)外大事新聞,結(jié)合教學(xué),教會(huì)孩子從小做起,關(guān)心國(guó)家大事,樹立遠(yuǎn)大理想。
    根據(jù)自身情況,我主要將學(xué)習(xí)內(nèi)容分為政治業(yè)務(wù)理論、教育教學(xué)技能、教育科學(xué)研究、個(gè)人修養(yǎng)四大板塊。
    1、制定個(gè)人學(xué)習(xí)的計(jì)劃。
    2、學(xué)習(xí)《師德》和感恩教育,提高教師的職業(yè)道德素養(yǎng)。
    3、認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)中的改革與要求。
    4、強(qiáng)化學(xué)習(xí),堅(jiān)持每周進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的文章和走進(jìn)課程的信息報(bào)道及評(píng)論員文章。
    5、加強(qiáng)自身素質(zhì)的提高,讀一本教育理論書籍、寫一篇讀書體會(huì)、完成一篇教育教學(xué)論文。
    通過(guò)個(gè)人自學(xué)保證自學(xué)效率,尤其是在自學(xué)過(guò)程中,針對(duì)工作實(shí)際,要堅(jiān)持以自修為主,轉(zhuǎn)變觀念;以過(guò)程為主,提高能力;以實(shí)踐為主,開(kāi)展創(chuàng)新;在認(rèn)真通讀教育教學(xué)理論書籍的基礎(chǔ)上,結(jié)合教學(xué)專題進(jìn)行自省、自查,找到自己存在的問(wèn)題。通過(guò)接觸書中的新思想、新觀念,研讀與教師工作密切相關(guān)的典型事例,深入反思,結(jié)合自己的問(wèn)題尋求科學(xué)的、的解決方法。在學(xué)習(xí)過(guò)程中深入研究,認(rèn)真記錄學(xué)習(xí)中的所思、所想、所做,把學(xué)習(xí)、科研、實(shí)踐有機(jī)的結(jié)合起來(lái),按照實(shí)施建議去學(xué)習(xí),在理論上得到提高,還能創(chuàng)造出更好的學(xué)習(xí)方法,結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐,找出自己教育教學(xué)過(guò)程中不符合教育理論與教育規(guī)律的做法,用教育教學(xué)的理論指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐,增強(qiáng)自我完善的意識(shí),明確自我前進(jìn)的方向。
    假期計(jì)劃書學(xué)生篇十
    孩子們期盼的暑假就快到了,為了使假期生活過(guò)的健康充實(shí),歡樂(lè)而有意義,暑假補(bǔ)習(xí)老師建議學(xué)生為自己的暑假生活制定一份計(jì)劃,其中可包括大概兩個(gè)方面:學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。
    1、爭(zhēng)取在多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)完成語(yǔ)、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成多少頁(yè)的暑假作業(yè)。
    2、預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
    3、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
    4、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程,默寫有關(guān)單詞,聽(tīng)磁帶。
    5、每天看課外書,報(bào)紙,還可以看看動(dòng)畫片,但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
    1、培養(yǎng)個(gè)人的.生活能力,暑假補(bǔ)習(xí)老師表示,在假期里是鍛煉學(xué)生個(gè)人能力的很好的時(shí)期。比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。
    2、要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險(xiǎn)違法的事。
    3、要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺(jué)。如果父母不在家,不能給陌生人開(kāi)門,不跟陌生人講話。見(jiàn)人要有禮貌。
    假期計(jì)劃書學(xué)生篇十一
    為深入學(xué)習(xí)黨的和__屆三中全會(huì)精神,以實(shí)際行動(dòng)響應(yīng)勉勵(lì)廣大青年“為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)奉獻(xiàn)智慧和力量”的號(hào)召,進(jìn)一步發(fā)揮社會(huì)實(shí)踐在加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育中的積極作用,促使青年學(xué)生將專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)與實(shí)踐能力培養(yǎng)相結(jié)合,引導(dǎo)廣大青年學(xué)生在社會(huì)實(shí)踐中深入了解基本國(guó)情,不斷增強(qiáng)在全面建成小康社會(huì)新勝利的偉大實(shí)踐中奮發(fā)成才的使命感和責(zé)任感。
    二、活動(dòng)主題
    實(shí)踐激揚(yáng)青春志,奮斗成就中國(guó)夢(mèng)。
    三、活動(dòng)對(duì)象
    河南理工大學(xué)全體在校大學(xué)生,測(cè)繪學(xué)院12級(jí)以及13級(jí)在校大學(xué)生,主要以13級(jí)新生。
    四、活動(dòng)形式
    鼓勵(lì)以個(gè)人或小分隊(duì)活動(dòng)(3人左右)為主要形式,或以班級(jí)為組織單位,統(tǒng)一命題,分散行動(dòng),本著“就近就便、因地制宜”的原則靈活開(kāi)展實(shí)踐。
    五、活動(dòng)內(nèi)容
    20__年寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),主要包含以下八個(gè)實(shí)踐主題,政策宣傳、社會(huì)調(diào)查、法律普及、志愿服務(wù)、就業(yè)創(chuàng)業(yè)、親情實(shí)踐、義務(wù)支教、生態(tài)環(huán)保等。大家也可以根據(jù)自己的實(shí)際情況,以及自己專業(yè)的特點(diǎn),選擇以上或者其他的實(shí)踐主題,進(jìn)行寒假社會(huì)實(shí)踐,從而在社會(huì)這個(gè)大課堂中學(xué)習(xí)無(wú)字之書帶給我們的知識(shí)。
    六、活動(dòng)時(shí)間
    七、寒假社會(huì)實(shí)踐動(dòng)員會(huì)議流程
    (1)前期準(zhǔn)備:
    1、申請(qǐng)?jiān)簶?03教室作為會(huì)場(chǎng)所并安排具體人員負(fù)責(zé)會(huì)場(chǎng)秩序維持。
    2、宣傳部做出活動(dòng)宣傳紙張貼在竹四、松五樓下。
    3、秘書組安排成員負(fù)責(zé)會(huì)議記錄。
    4、實(shí)踐部通知各班須到場(chǎng)班委準(zhǔn)時(shí)參加。匯總大家想了解的問(wèn)題到實(shí)踐部。
    5、由實(shí)踐部去邀請(qǐng)各位嘉賓參加講座
    6、實(shí)踐部出一人作主持。
    (2)講座過(guò)程:
    1、由實(shí)踐部部長(zhǎng)介紹講座內(nèi)容并邀請(qǐng)沈立老師和許傳陽(yáng)老師講話。
    2、由學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)講話,鼓勵(lì)學(xué)生積極參加寒假社會(huì)實(shí)踐。
    3、由學(xué)生會(huì)實(shí)踐部部長(zhǎng)做簡(jiǎn)單動(dòng)員講話。
    4、由實(shí)踐部副部劉金龍講解社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)課題以及注意事項(xiàng)。
    5、秘書組成員做好講座的照片采集和書面記錄。
    6、實(shí)踐部負(fù)責(zé)會(huì)場(chǎng)衛(wèi)生清理。
    (3)后期總結(jié)
    實(shí)踐部根據(jù)講座情況和同學(xué)們提出的問(wèn)題做好工作經(jīng)驗(yàn)總結(jié)并存檔,為以后的安全講座做準(zhǔn)備。
    八、活動(dòng)成果形式
    在開(kāi)學(xué)后,實(shí)踐部將對(duì)寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)成果進(jìn)行收集、整理、統(tǒng)計(jì)、驗(yàn)收。成果形式包括:手寫3000字以上調(diào)研報(bào)告或?qū)嵺`總結(jié)報(bào)告;采訪錄音、照片或dv資料;調(diào)查問(wèn)卷;新聞報(bào)道或其他。
    九、活動(dòng)要求
    1、認(rèn)真發(fā)動(dòng),精心安排。
    2、就近就便,注意安全。
    3、加強(qiáng)宣傳,營(yíng)造氛圍。
    4、及時(shí)總結(jié)、鞏固成果。
    十、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)
    時(shí)間:1月7號(hào)下午2:30地
    點(diǎn):測(cè)繪學(xué)院院樓103教室
    假期計(jì)劃書學(xué)生篇十二
    時(shí)光匆匆,不知不覺(jué)一年級(jí)已經(jīng)結(jié)束,啦啦同學(xué)雖然成績(jī)不太理想,但她學(xué)會(huì)了在收獲中快樂(lè)的成長(zhǎng),甚感欣慰,啦啦假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。在即將步入二年級(jí)的暑假里,快樂(lè)度假的同時(shí)應(yīng)當(dāng)不忘學(xué)習(xí),要鞏固這一年來(lái)學(xué)過(guò)的知識(shí),汲長(zhǎng)補(bǔ)短,在假期中要培養(yǎng)其獨(dú)立的生活能力及自信的學(xué)習(xí)態(tài)度。為了讓其在假期中的學(xué)習(xí)和生活更有目的性、有序性,特為其量身定制如下計(jì)劃:
    一、每天寫一篇日記。一年級(jí)已經(jīng)有寫話內(nèi)容,在二年級(jí)就要面臨更加正規(guī)的寫作課題??v觀其一年來(lái)的寫話能力,非常不理想,所以非常有必要在這個(gè)假期對(duì)其惡補(bǔ)之。家長(zhǎng)能力有限,也只有從點(diǎn)滴培養(yǎng)起,所以計(jì)劃其每天完成一篇日記,不要求質(zhì)量有多好,但追求其堅(jiān)持的態(tài)度。
    二、閱讀。為其在少兒圖書館辦一張閱讀借記卡,不指定任何書籍,讓其自由閱讀。培養(yǎng)閱讀的興趣。
    三、鞏固一年級(jí)所有課程學(xué)過(guò)的生字、生詞。這是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ),萬(wàn)不可丟棄。
    四、參加游泳培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。游泳,是必備的`技能!炎炎夏日,也正好是避暑的方式之一,孩喜水性,學(xué)游泳這種寓教于樂(lè)的學(xué)習(xí),不是別的學(xué)習(xí)項(xiàng)目所能比擬。
    五、參加一至兩門課外興趣補(bǔ)習(xí)班。不可參與過(guò)多,畢竟假期要以放松為主,不可太累!
    六、同家長(zhǎng)一起做力所能及的家務(wù),培養(yǎng)其獨(dú)立上學(xué)、放學(xué)的自理能力,伴隨著成長(zhǎng),他們也該學(xué)會(huì)為家長(zhǎng)減負(fù)。
    七、匆匆制計(jì),不能一一詳劃,當(dāng)想未想的內(nèi)容隨時(shí)增補(bǔ),本條純屬候補(bǔ)。家長(zhǎng)享有此計(jì)劃最終解釋權(quán)!
    假期計(jì)劃書學(xué)生篇十三
    1. 規(guī)劃好整個(gè)暑假的大致時(shí)間:
    暑假總共一個(gè)半月,這一個(gè)半月的你能用來(lái)學(xué)習(xí)的時(shí)間一定要提前計(jì)算好,刨去旅游,親戚竄門,課外社會(huì)活動(dòng)的時(shí)間等,剩下你可用的時(shí)間就是可以按照計(jì)劃實(shí)行的學(xué)習(xí)時(shí)間。這一點(diǎn)要總體把握,建立你的時(shí)間概念。雖說(shuō)暑假要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,但是我個(gè)人建議,這個(gè)時(shí)間一定不要小于一個(gè)月,不然復(fù)習(xí)效果不大。
    2. 總結(jié)考試,根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃:
    根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象,找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞。,補(bǔ)弱項(xiàng)還是增強(qiáng)項(xiàng)?一般的,彌補(bǔ)弱項(xiàng),比起強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng),更容易進(jìn)步。
    原因之一是使用在強(qiáng)項(xiàng)中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項(xiàng)的學(xué)習(xí)。
    例如,如果你的英語(yǔ)處于中級(jí)階段,語(yǔ)文處于初級(jí)階段,那么,你就可以把已經(jīng)證明有效的英語(yǔ)的學(xué)習(xí)方法用于語(yǔ)文,如把英語(yǔ)背單詞方法用于背語(yǔ)文字詞,把英語(yǔ)閱讀的解題技巧用于語(yǔ)文閱讀題等。
    其次,學(xué)習(xí)差的課程,使用相對(duì)低級(jí)的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步,而越低級(jí)的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。
    3. 每天學(xué)習(xí)時(shí)間的確定:
    根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)重程度、及對(duì)目前學(xué)習(xí)影響的程度,確定最先彌補(bǔ)的漏洞。彌補(bǔ)自己的漏洞,是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心。集中優(yōu)勢(shì)兵力、首先解決最大的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi),你只能做好一件事情!
    對(duì)于需要入門或者需要突破的課程,你每天必須分配更多的時(shí)間。例如平均計(jì)劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個(gè)小時(shí),你為了突破數(shù)學(xué),你每天就要用3個(gè)小時(shí)、4個(gè)小時(shí)。
    必要時(shí)候,必要做法:請(qǐng)個(gè)家教,或者報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班吧,家教和補(bǔ)習(xí)班是因人而定的,看你需不需要的問(wèn)題。當(dāng)然這個(gè)時(shí)間你也要計(jì)算進(jìn)去。
    4. 具體的時(shí)間規(guī)劃表:
    第1~2個(gè)星期:可以報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班。總體的補(bǔ)下各科不足的地方。
    第3~5個(gè)星期:具體的按照以下每天的時(shí)間安排,自主復(fù)習(xí):
    7:30 -8:30起床梳洗吃早飯
    8:30-9:00背書背單詞
    21:00準(zhǔn)時(shí)休息
    時(shí)間表一式兩份,一份貼在你家門上,一份放在你錢包里,不是提醒自己。
    第6個(gè)星期:
    恢復(fù)上學(xué)時(shí)的作息,調(diào)整生物鐘。整理開(kāi)學(xué)前需要的東西。調(diào)整心態(tài)。
    除了學(xué)習(xí)之外,參加社會(huì)活動(dòng)也很重要,暑假里我們可以報(bào)名奧運(yùn)志愿者,積極參加奧運(yùn)活動(dòng)等。
    相信有了詳細(xì)可行的暑假計(jì)劃,這個(gè)暑假你一定有意外的收獲。
    假期計(jì)劃書學(xué)生篇十四
    1、每個(gè)同學(xué)每天課外閱讀時(shí)間不少于半小時(shí),閱讀量不少于5000字(約10頁(yè))、多多益善。
    2、閱讀前必須選好作品填入“計(jì)劃表”中(推薦閱讀的作品應(yīng)為首選,如需另行選擇,則應(yīng)以內(nèi)容積極健康、文學(xué)色彩濃郁為原則,由組長(zhǎng)把關(guān)),并在作品后面標(biāo)明需多少天,約在何日前讀完該作品。
    3、每次閱讀后,應(yīng)及時(shí)標(biāo)明閱讀日期及頁(yè)碼,并在“片語(yǔ)感言”欄中寫一句話感言,內(nèi)容是在閱讀中收獲最大、感受最深的體會(huì)。
    4、應(yīng)養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書”的好習(xí)慣,閱讀過(guò)程中,應(yīng)適當(dāng)在作品中對(duì)重點(diǎn)、難點(diǎn)、精彩語(yǔ)句作批注(組長(zhǎng)可適當(dāng)抽查組員閱讀過(guò)的作品是否留下閱讀痕跡),還可將好句、好段或自己感興趣的內(nèi)容摘抄在《閱讀札記本》上,每周兩篇,每篇約300-500字(定期交組長(zhǎng)檢查)。
    5、每讀完一部作品,至少要寫一篇專題練筆,即閱讀體會(huì)(具體要求另附),此內(nèi)容可作為每周練筆量的一部分。
    6、每周一、四早上應(yīng)將《閱讀計(jì)劃表》和《閱讀札記本》一并交語(yǔ)文組長(zhǎng)審閱,組長(zhǎng)在驗(yàn)收合格后在計(jì)劃表上簽字并標(biāo)上日期。
    7、學(xué)習(xí)班長(zhǎng)、語(yǔ)文科代表應(yīng)和學(xué)風(fēng)監(jiān)督員一起,每周抽查一組,老師不定期抽查全班。
    8、任務(wù)完成不理想的,將在《學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)估總表》中扣分。