寫心得體會可以讓我們更加深刻地認識自我，找到自己的優(yōu)勢和潛力，為自己建立正確的定位和目標。寫心得體會時，要注意客觀真實地記錄自己的思考和感悟。小編精心為大家整理的心得體會范文，希望能給大家一些靈感和啟發(fā)。
健康與急救心得體會篇一
安全健康急救是我們日常生活不可或缺的一部分。做好安全工作，注意自身健康問題，顯得尤為重要。而面對緊急情況時能夠有效地做出應急反應，也是我們應該掌握的必備技能。本文將談談我個人的安全健康急救心得體會。
第二段：安全
安全問題是無處不在的，我們通過一些簡單的措施就能夠更加安全的度過每一天。首先，我們應該注意交通安全，遵守交通規(guī)則、不闖紅燈、規(guī)范駕車模式等都是保障交通安全的必備條件。其次，我們要注意飲食衛(wèi)生，尤其是在外就餐時，要選擇正規(guī)的餐廳，咀嚼食物充分，不貪吃減少食物過敏的機會。再者，我們應該定期關注家庭用電的安全問題，查驗插頭和電線、及時更換損壞的電器等。
第三段：健康
人的身體是我們最重要的資產，保持身體健康對于我們的生活和工作意義重大。首先，我們應當經常運動，科學合理地鍛煉身體，增強自身免疫力。其次，我們要注意飲食營養(yǎng)，合理搭配食物，多攝入蛋白質、維生素等，避免過量攝入脂肪、糖分等。并且，我們需要注意睡眠質量，合理的作息時間對于保持健康也十分重要。
第四段：急救
在生活和工作中，我們難免會遇到緊急情況，遇到緊急情況時，及時有效的急救措施可以挽救生命。首先，我們應當學會一些基本的急救知識，如心肺復蘇等。其次，在發(fā)生緊急情況時，我們不應當驚慌失措，需要及時撥打求救電話，并對賽事情況采用科學合理的急救措施，如控制傷勢、保持傷員呼吸暢通等。
第五段：結尾
總之，安全健康急救是我們日常生活中需要重視的問題，只有做好安全、保持健康，才能真正意義上地愛護自己和別人。而合理有效的急救技能，可以在緊急情況下挽救生命。我們應當認真學習健康、安全以及急救知識，養(yǎng)成良好的生活習慣，讓我們的生活更加安全、健康、美好。
健康與急救心得體會篇二
健康急救是一項對于每個人都至關重要的技能。無論是在家庭、社區(qū)，還是在工作場所，我們都有可能面臨突發(fā)狀況需要立即采取行動來救助他人。因此，了解基本的急救知識和技巧是非常必要的。在過去的幾年里，我積累了一些健康急救的心得體會，現在我想把這些經驗與大家分享，希望對大家能起到一定的幫助。
首先，了解常見急救情況非常重要。平時我們應該多關注一些與我們生活息息相關的急救知識，如心臟驟停、呼吸困難、中暑、骨折等常見病癥。通過書籍、網絡、專業(yè)培訓等渠道獲得相關的知識，以便在關鍵時刻能夠做出正確的判斷和行動。
其次，當遇到急救情況時，冷靜是最重要的。在面對急救狀況時，情緒緊張是十分常見的反應，但是我們必須保持冷靜并采取正確的行動。首先，我們要確保自己的安全，避免因大意而陷入更加危險的環(huán)境中。然后我們要快速判斷患者的狀況，并呼叫急救電話通知專業(yè)人士趕到現場。最后，根據自己所學到的急救知識和技巧，采取正確的行動來救助患者。
另外，相信自己的能力也是非常重要的。很多人在面對緊急情況時會因為擔心自己的能力不足而猶豫不決，甚至放棄幫助他人。但是，我們要明白，每個人在遇到急救情況時都可以做出他們力所能及的幫助。我們只需要相信自己所學到的知識和技巧，并盡力去救助患者。與此同時，我們也應該要時刻保持學習的心態(tài)，因為急救知識會不斷更新，我們也要不斷學習和提高自己的能力。
此外，及時的反饋和行動也是救助患者的重要環(huán)節(jié)。在救助患者時，我們要及時觀察患者的反應和狀況的變化，以便采取相應的措施。若發(fā)現患者沒有呼吸，我們就要馬上進行心肺復蘇術，以保證患者的生命安全。同時我們要保持與專業(yè)人士之間的密切聯系，以便隨時獲得更專業(yè)的指導和幫助。
最后，健康急救不僅是一種技術，更是一種責任和擔當。當我們擁有了一定的急救知識和技能時，我們也就擔負起了救助他人的責任。我們要時刻保持一顆愛心和同情心，并在能力范圍之內盡力幫助那些需要幫助的人。同時，我們也要鼓勵身邊的人學習和掌握基本的急救知識，以便在需要時能夠共同應對緊急情況。
總之，健康急救是我們每個人都應該掌握的重要技能。通過了解常見急救情況、保持冷靜、相信自己的能力、及時的反饋和行動，以及承擔起責任和擔當的態(tài)度，我們每個人都可以成為生活中的“小衛(wèi)士”，為他人救助提供寶貴的幫助和支持。希望大家能夠通過不斷學習和實踐，提高自己的健康急救能力，為社會的發(fā)展和進步做出貢獻。
健康與急救心得體會篇三
急救是一項承載著人類生命健康的重要任務，急救知識的掌握不僅能夠幫助我們在緊急情況下保護自己，還能在他人面臨危險時施以援手。通過參加健康急救培訓和實踐，我深刻體會到了急救的重要性，并取得了一些經驗和心得。在這篇文章中，我將分享我在健康急救方面所得到的體會和感悟。
首先，急救是一項需要主動行動的任務。在緊急情況下，時間就是生命。無論是遇到車禍還是突發(fā)心臟病，我們必須迅速采取行動。通過參加健康急救培訓，我學到了通過觀察、判斷和快速采取行動的技能。例如，我知道了怎樣判斷一個人是否因心臟驟停而失去意識，并能迅速地進行心肺復蘇術。這些知識和技能使我能夠迅速回應，為病患爭取寶貴的時間，最大限度地減少了不可逆損傷的發(fā)生。
其次，溝通能力在急救中至關重要。在急救現場，除了進行緊急搶救之外，與病患和其他救援人員的有效溝通也是至關重要的。通過發(fā)展良好的溝通能力，我們能夠更好地了解病患的狀況，并與其他援助人員密切合作。急救培訓中，我學到了如何用簡明的語言向病患傳達情況，如何有效地向其他救援人員呼叫支援。這些溝通技巧幫助我提高了工作效率，并促進了整個救援過程的順利進行。
第三，應急心理輔導在急救過程中起到了關鍵作用。緊急情況下，病患和他們周圍的人都可能出現嚴重的心理創(chuàng)傷。在我參與的一個急救培訓中，我們專門學習了如何進行應急心理輔導。通過身體接觸、安慰和鼓勵，我們幫助病患和其它受傷的人們恢復了一定的信心和安全感。我發(fā)現，及時的心理支持不僅有助于病患的康復，還能減少并發(fā)癥的發(fā)生。
第四，急救不僅僅是技術，還需要關懷與同情。在急救中，除了運用專業(yè)技能來拯救生命外，我們還需要表達對病患的關心和同情。在急救培訓中，我學到了如何與病患建立良好的情感連接，以及如何在困難和危險的情況下給予他們安慰和支持。盡管我們不一定能夠解決所有問題，但我們可以通過傾聽和關懷，給予病患希望和鼓勵。
最后，急救是一項需要持之以恒的學習和實踐的任務。急救知識和技能在實踐中得以鞏固和提高。通過參與模擬演練，我能更好地了解在實際場景中如何應用所學技能。此外，每年參加急救培訓的更新也能不斷提醒我保持對急救知識的更新和對技能的熟練掌握。我發(fā)現，只有堅持學習和實踐，才能在健康急救領域中迎接更多的挑戰(zhàn)并從中受益。
綜上所述，通過參加健康急救培訓和實踐，我對急救有了更深的理解和體會。急救不僅要求我們具備技術和溝通能力，還需要有對他人的關心和同情。有了這些能力和素質，我們可以在緊急情況下更好地保護自己和他人的生命安全。同樣重要的是，急救是一項需要不斷學習和實踐的任務，只有持之以恒，才能做到最好，為社會和他人的福祉做出貢獻。
健康與急救心得體會篇四
在生活中，健康問題時不時會發(fā)生。其中最緊急的情況應該是突發(fā)疾病和意外事故需要緊急急救。當面對這種情況，我們應該如何進行有效的急救呢？通過實踐和學習，我積累了一些健康心得和感悟。今天我想分享一下，希望能幫助更多人。
第二段：準備工作
在急救前，做好準備工作是非常重要的。首先，我們需要熟知常見疾病和意外傷害的救護處理措施。其次，保持常備急救箱，包括繃帶、緊急止血劑、急救藥品等。此外，在家中也要將常用電話號碼如救護車、警察、醫(yī)院等做好備案。當遇到緊急情況時，我們能夠迅速采取行動，這將有助于控制緊急情況的發(fā)展。
第三段：應對疾病
急性疾病時常讓人不知所措。一般來說，急性疾病病人體溫會異常升高或降低，身體會出現不適的感覺。我們需要讓病人平躺，撥打120醫(yī)療急救電話，等待救援人員到來。在等待救援人員過程中，可以給病人飲用溫水，以保持體溫和補充水分。同時，我們也可以簡單掌握心肺復蘇技能，以便在病人呼吸心跳驟停時及時救助。
第四段：應對意外傷害
意外傷害包括交通意外、跌倒、跳傘、山地徒步等。在這種情況下，我們需要采取正確的急救措施。首先，停止出血以避免喪失血量過多導致的休克。然后，將患肢抬高，并將對傷口進行包扎，為患者止住出血。最后，及時將患者送往醫(yī)院。
第五段：結論
從以上討論中，我們可以看到急救是非常重要的。好的急救技能將能夠有效地控制和減少傷害。無論是對于自己還是對于身邊需要幫助的人，都需要熟知救護處理措施，掌握正確的急救技能。我們希望所有人都能夠保持好的健康體狀態(tài)，持續(xù)地學習健康知識和技能，以提高應對突發(fā)事件的能力。
健康與急救心得體會篇五
安全健康急救是我們日常生活中必須掌握的技能，而且是非常重要的技能。每個人都可能遇到生命危險的緊急情況，因此，學習和掌握安全健康急救知識變得非常必要。在這篇文章中，我將分享我對安全健康急救的一些體會和心得。
第二段：預防意識的重要性
預防意識是安全的基礎，要想保障自己的安全和健康，我們必須從根本上加強對危險的意識和預防的認識。我們不能忽視安全規(guī)定和警告標志，也不能忽視對自身健康的保護。不要把自己暴露在危險的工作環(huán)境或其他不安全的場所，要穿戴適宜的防護裝備，用好安全設備。當我們遇到重大問題或困難時，盡可能地保持冷靜和清醒，相信自己的判斷和處理能力，這需要我們在平時不斷練習和培養(yǎng)。
第三段：急救知識的準確性
急救知識是非常重要的技能之一。在緊急狀況下，我們需要盡快采取救援行動來保護傷者的生命。但是，我們需要注意救援行動的準確性，因為錯誤的急救方法可能會加劇傷者的癥狀，甚至威脅到他/她的生命。因此，學習正確的急救知識是至關重要的，我們應該了解基本的急救技巧，如心肺復蘇、止血等，以及應對不同情況下的不同急救技巧。
第四段：案例分析的實際應用
案例分析是一種非常有效的學習方法，它可以讓我們在實際應用中掌握急救技術。每個人在學習急救知識的過程中，都會遇到不同的情況和救援難度。通過模擬實際情況、采用場景復原的方式學習案例，我們可以更好地掌握實踐技能和處理緊急事件的能力。案例學習還可以增強我們的主動性和實踐意識，由此，我們可以更好地提升自身的安全和健康水平。
第五段：總結
在生活中，我們不能掉以輕心地對待自己的安全和健康。掌握安全健康急救知識對于我們每個人來說都是非常必要的，而通過自學、參加培訓以及利用案例分析的方式進行學習，可以讓我們更好地掌握相關技能。同時，不要忘記，提高自身安全意識和培養(yǎng)預防意識是保障自身安全的最重要的前提。只有在不斷學習和加強自我提高的基礎上，我們才能更好地應對緊急情況，保障自己和他人的生命安全。
健康與急救心得體會篇六
隨著生活水平的提高，越來越多的人注重安全、關注健康，而急救技能的掌握也變得越來越重要。在我的工作中，我經常會遇到一些緊急情況，如何快速有效的進行急救，與此同時也更加關注于如何保護自己，以下是我對安全健康急救的一些體會與感悟。
第一段：安全意識的重要性
安全永遠是第一位的。我們身邊有很多事情的存在都會存在一定的危險性，例如交通事故、高空墜落、火災等。為了預防這些意外的發(fā)生，我們要時刻保持警醒，注意周圍的環(huán)境和隱患。堅持定時檢查電器，及時貼上防止滑倒的地墊、安裝防盜門窗等措施是非常必要的。此外，出門前做好安全檢查也非常重要，例如備好急救包、安裝車上安全帶、注意走路時避開重物區(qū)等都能帶來很多的安全感。
第二段：健康飲食的必要性
健康是我們人類生命力的源泉。在保持安全的同時，我們也要關注自己的健康狀態(tài)，特別是我們的飲食習慣。我們要避免高脂高熱量的食物，增加蔬菜和水果的攝入量，多鍛煉身體。如果有條件的話還可以定期體檢，檢查身體健康情況。每當我感覺身體出現一些小毛病的時候，我會第一時間去藥店購買藥品，同時配合良好的休息，減少不必要的外賣、熬夜等，來保持自己的健康狀況。
第三段：急救常識的掌握
除了保持自我安全與健康之外，我們還需要掌握一些基本的急救技能，以便在緊急情況下進行有效的操作。例如人工呼吸、前置性抬舉、懸垂法等技能都是我們需要掌握的。同時，我們也需要預備一些急救用品，如止血帶、紗布、酒精棉片等，這些工具在急救中能夠提供很多的便利。在這個方面，我建議大家可以參加一些急救培訓班活動，提升自己的實戰(zhàn)能力。
第四段：自我保護的重要性
在緊急情況下，我們保護自己是維持整個救援過程順利進行的基礎。我們應該時刻關注自身安全情況，謹慎行動，避免不必要的冒險。如果遇到危險情況，我們應該及時尋找逃生的路徑，保持冷靜，尤其是在火場中，一定要掌握自救技巧，如用濕毛巾捂住口鼻等來保證自己的安全。這些內容的提醒，不僅是在急救過程中自我保護的重要性，也是我們平常生活中需要的安全提示。
第五段：團隊協作的重要性
最后一個方面是提醒我們團隊協作的重要性。在急救過程中，往往需要與其他救援人員進行協作，而“團隊”是救援成功的基礎。因此，我們每個人都應該是團隊的一份子，發(fā)揮自己的智慧和力量，積極主動的對任務進行分配和執(zhí)行，做好周密的計劃。在這個過程中，我們還需要不斷地提醒自己和團隊成員要保持冷靜和緊張的狀態(tài)，促進信息的及時交流和有效的急救操作。
總之，保持安全，關注健康，掌握急救常識，自我保護，緊密協作，這些都是我們提高安全意識、健康意識和應對突發(fā)事件綜合素質的關鍵。我們應該不斷提醒自己，只有吸取這些體會與感悟，才能更好的應對日常生活中的各種復雜情況，讓自己的生命變得更加美好。
健康與急救心得體會篇七
隨著互聯網技術的迅猛發(fā)展，網絡課堂越來越普及，人們通過網絡平臺學習知識成為一種新的教學方式。近期，我參加了一次急救健康云課堂，深感其對現代社會的便利和重要性。在這次云課堂中，我學到了很多關于急救的知識，并對急救技能有了更深刻的認識和理解。以下是我對急救健康云課堂的心得體會。
首先，急救健康云課堂作為一種新穎的學習方式，其便利之處不容忽視。互聯網技術讓我們可以在不受時間和地點限制的情況下學習知識。相比傳統(tǒng)的面對面授課模式，云課堂的靈活性使得我們更加能夠充分利用碎片化的時間來學習，不再需要為了上課而特地抽出大塊的時間。此外，云課堂還提供了重播功能，讓我們可以隨時回顧課程內容，鞏固學習成果，提高學習效果。
其次，急救健康云課堂的內容豐富全面，讓我對急救技能有了更深入的了解。通過課堂，我了解了心肺復蘇的正確操作步驟、高熱疾病的緊急處理方法、骨折和骨裂的緊急救助措施等等。這些知識不僅讓我學會了處理各種突發(fā)狀況的方法，更讓我明白了急救的重要性和醫(yī)生救助的臨床常識。戰(zhàn)勝對生命的恐懼，不僅需要大家普及急救知識，還需要大家有勇氣介入急救的現場，搶救生命的時刻。只有通過系統(tǒng)的學習和訓練，我們才能在關鍵時刻冷靜應對，做出正確的判斷和行動。
此外，急救健康云課堂還提供了實踐操作的機會，讓我們有機會親身體驗急救技能的實踐。通過云課堂提供的虛擬實驗室，我們可以進行模擬的急救訓練。雖然這只是一種虛擬的體驗，但是卻能鍛煉我們的觀察力和反應能力，增強我們面對緊急情況時的應變能力。虛擬實驗室的好處在于可以在不現場操作的情況下學習，減少操作風險，提高技能儲備。
最后，急救健康云課堂讓我認識到急救知識的普及是一個珍貴而又重要的使命。在我們周圍，時刻都有可能發(fā)生突發(fā)的狀況，這時候我們自身具備急救知識就顯得尤為寶貴。在云課堂中，我看到了許多人都分享了他們在突發(fā)情況下的親身經歷，他們的權威性和專業(yè)度令人敬佩。分享這些經歷不僅可以讓我們從中學到寶貴的經驗，更能夠激勵我們主動參與到急救的事業(yè)中，為更多的人提供幫助和救助。
總的來說，急救健康云課堂是一種結合了互聯網技術和健康知識的學習方式，讓我們在學習急救知識時更加高效和方便。通過云課堂的學習，我提高了自己的急救技能，增強了對急救知識的理解和認知。云課堂的靈活性和便捷性使我對未來的學習充滿了期待，也激發(fā)了我對健康領域更深入了解的渴望。相信通過這種云課堂學習方式的普及，我們將能夠更加全面地掌握急救知識，提高自身的健康素質，也為整個社會的健康事業(yè)做出更大的貢獻。
健康與急救心得體會篇八
今天我一大早就起床了，因為要參加救護演習活動。我腦子里頓時浮現出十萬個為什么？去哪兒呢？是不是醫(yī)院？我學得會嗎？做錯了怎么辦沒？現場會不會很恐怖呢？我頓時陷入了無比困惑之中。
我懷著緊張而又興奮的心情來到了教室。老師開始認真地講課，講了救護的主要內容：如何包扎三角巾，如果包扎傷口，骨折、還有刀插在傷口又該如何包扎的各種方法。老師講得非常用心，一次又一次的提醒強調我們要注意的地方，并親自仔細地示范給我們看。同學們都虛心聽講，并把老師講過示范過的內容一一刻在腦子里。接著輪到同學們開始練習了。張瑞恒同學扮演手臂受傷的傷員，而我當救護員，我首先拿出紗布并解開紗布，輕輕地放在他的手臂傷口上，按住剛才放下去的點，然后開始纏繞紗布，轉了一圈又一圈，最后把沒有用光的布塞到里面去。中間副隊長不斷地幫助提醒同學們練習，直到我們熟練掌握為止，為下午激動的救護演習比賽做充分的準備。
很快到了下午，比賽即將開始啦！項往同學代表我們陽光隊抽到了第6支參賽隊伍。我們在等待其他隊伍比賽的過程中，緊張就像熱鍋上的螞蟻一樣，不時地問叔叔：“輪到我們了嗎？輪到我們了嗎？”
像過了一個世紀一樣漫長，終于輪到我們了。大家排著整齊的隊伍跟著叔叔向災區(qū)快速跑去。到了現場隊長大喊：“立正、報數?！薄?、2、3、4、5、6?！眻髷低戤?，隊長馬上跑過去報告“老師，我們陽光救護隊六人已到齊，并且已經做好防護措施，準備進入災區(qū)?！崩蠋熣f了一聲“好?！标犻L馬上請副隊長幫忙打120救護電話。我們全體快速進入了災區(qū)。一到災區(qū)現場隊長就大聲喊：“能夠自己行走的叔叔阿姨請舉手并站起來?！庇谑悄切┠茏约鹤呗返氖迨灏⒁潭颊玖似饋恚巳粝ｑR上遞給他們綠繩子，請他們走到安全區(qū)并把繩子系在自己的手臂上，徐冀晗同學馬上跟去安全區(qū)進行包扎并不斷安撫傷員。
這時潘子屹發(fā)現了一位腿部失血過多的阿姨，就立刻向隊長匯報，隊長馬上過來給她系上紅繩子，并給她的腿包扎起來，我們幾個人拉住布的四角將她拖到了安全區(qū)。我還在河邊發(fā)現了一位溺水的阿姨，立刻喚來隊友，大家一起拉住布的四角將溺水的阿姨拖到了安全區(qū)。大家都在現場快速地尋找傷員，給幾位骨折的、腿部扭傷、刀插在腿上的傷員分別寄上了紅繩子并進行包扎，并且摻扶著他們走到了安全區(qū)?，F場還有幾位迷的傷員，隊員們都小心翼翼地把他們全部抬到了安全區(qū)。這時所有的隊員都在安全區(qū)對傷員進行包扎和安撫，直到全部的傷員包扎完畢。我們同學們團結一致、同心協力出色地完成了所有的任務。
最后老師公布了比賽結果，我們陽光隊居然得到了第一名。同學們興奮地喊起來陽光隊的口號：“陽光、陽光照亮天下。”在頒獎的時候，老師對我們說：“大個子都不如你們這些小個子，你們可真厲害！”
這樣的活動真有意義，它讓我們學到了各種救護知識，萬一有人發(fā)生了意外我們就可以去幫助他們了！
健康與急救心得體會篇九
在醫(yī)學二年級急救課程中，我們進行了PBL (Problem-Based Learning) 急救實踐課程。這種教學方法涉及到一些基本概念、原理和技能的學習，同時也需要我們去處理和解決具體的急救情況。通過這個學習過程，我們掌握了許多技能和知識，同時體驗到了急救實踐的緊張感和挑戰(zhàn)性。在這篇文章中，我想分享一下我的心得體會，以及我在學習這個課程中學到的一些重要的教訓。
第一段：急救PBL教學方法的優(yōu)點
在PBL課程中，我們通過模擬真實急救事故進行實踐操作。這種教學方式具有許多優(yōu)點。首先，它可以幫助我們更好地理解急救課程中的概念和原理。通過實際操作，我們可以更加深入地理解所學的內容，同時也更加容易記憶。其次，PBL課程鼓勵學生積極參與討論。在課堂上，每個學生都有機會發(fā)表自己的看法和意見，這可以促進學生之間的交流與合作。最后，這種教學方式能夠培養(yǎng)我們的問題解決能力。在急救實踐中，我們需要在短時間內做出正確的判斷和處理，這需要我們具備迅速分析和解決問題的能力。
第二段：急救PBL課程的難點
盡管急救PBL教學方法具有很多優(yōu)點，它仍然具有一些難點。首先，急救情況往往非常緊急，所以每個舉措的時間都非常關鍵。因此，在進行實踐時，我們必須快速反應并做出正確的判斷。其次，PBL實踐往往涉及到不同的場景和情況。這需要我們具備良好的應變能力和團隊協作能力。最后，急救操作往往需要我們承擔一定的風險。因此，在進行急救PBL實踐時，我們必須牢記安全第一，盡量避免意外事故的發(fā)生。
第三段：學習中重要的教訓
在急救PBL實踐中，我們學到了許多重要的教訓。首先，我們認識到及時處理是十分重要的。在急救狀況下，每一分鐘都很關鍵。如果我們不能夠立即抓住時間處理問題，那么任何措施都會變得晚了。其次，我們學到了有效的溝通和協作非常重要。在急救過程中，我們每個人的任務都非常緊密相連。因此，如果我們不能及時溝通和協調，整個情況可能會亂掉。最后，我們知道了一定要保持冷靜。在急救操作中，我們必須盡可能保持冷靜，這樣才能夠做出正確的判斷。
第四段：急救PBL課程的影響
在急救PBL課程中，我們學到的知識和技能對于我們今后的醫(yī)學實踐具有十分重要的意義。我們可以將所學之處用于日常生活中，例如在出行中需要急救的情況下，我們可以發(fā)揮所學之處，及時救治受傷者。在醫(yī)學實踐中，我們可以快速正確地判斷病人的急救狀態(tài)，并采取有效的措施。此外，急救經驗普遍應用于所有醫(yī)學專業(yè)中，將對我們的未來工作產生重要而積極的影響。
第五段： 總結
總之，在急救PBL課程中，我們不僅學到了很多新概念和技能，而且體驗了緊張的急救現場。通過與大家一起講解和實踐，我們獲得了豐富的經驗和知識。在這里，我希望得到同學們的支持和幫助，共同理解學習新知識的過程，并不斷提高我們的技能和知識水平。希望我們每個人都能成為有用的人才。
健康與急救心得體會篇十
1，交了一群好朋友。
我們來自不同的地方，但相同的事業(yè)給了我們共同的目標。這幾天我們一起生活，互相學習，互相幫助，互相學習，一起進步。不僅增進了相互了解和友誼，還交流了思想和成果。特別是在小組活動和實踐活動中，大家暢所欲言，激發(fā)思維，開闊視野，啟迪思想，達到共同進步，共同提高的目的。
2.學到了一個好技能。
人生如此美好，但意外總是不期而至。如果你不想它發(fā)生，它總是在等待機會。為了普及和掌握急救技能，在紅十字會工作后學習急救知識成為我強烈的愿望。這一次紅十字會給我們提供了一個難忘而寶貴的學習機會，我很珍惜。從開班，到理論講課，到拓展訓練，到實際操作，我都努力學習，努力學習，做好每一個學習筆記，免得錯過老師教的東西；充分利用課余時間，組織羅田同學咨詢認識的同學，指導他們實踐實踐技能；同時，要求學生運用所學知識準備試講課件。經過七天的訓練和學習，羅田的學生掌握了急救技能，表現良好，考試及格。
3.表現出一種精神。
在學習期間，以齊主席為代表的紅十字會領導以身作則，積極參加各項活動，起到了帶頭作用。正是因為領導帶頭以身作則，激發(fā)了學生的學習動機和熱情。在學習、活動和實踐中，學生積極、團結、合作、挑戰(zhàn)、進取，充分體現了紅十字會的團結、拼搏、進取精神，尤其是團隊精神。
4.信號燈亮了。
學習，無論是理論思考還是實際操作都留下了深刻的印記，不僅讓我們掌握了扎實的技能，更是教會了我們如何授課、如何進行師資管理、如何進行救護員及健康知識普及?？梢哉f是為我們以后的普及應急救護培訓工作指明了方向，下了一場及時雨，點亮了一盞航標燈。
揚帆啟航正當時。沒有比挽救生命更崇高的事業(yè)，為了讓更多的意外患者獲救成功，讓更多的人成為生命守護者，作為紅十字工作人員、紅十字志愿者，學習、宣傳、實踐、推廣、傳播應急救護知識是我們義不容辭的責任。實踐是的課堂，我們將以本次培訓活動為新的起點，不忘初心，切實擔當起時代責任，奮發(fā)有為，開創(chuàng)新局面，把羅田的師資力量化作滿天的繁星，推動應急救護知識走進千家萬戶，真正讓“救”在你我身邊。
健康與急救心得體會篇十一
11月9日我們參加了雙峰縣紅十字會組織的救護員教育培訓活動，我們主要學習了“紅十字會應急救護知識與技能培訓”方面的很多有用的知識和技能。
在這次活動中紅十字會應急救護教育培訓中心的老師先給我們做了理論知識的講解，她以簡單易懂的語言向我們詳細講解了心肺復蘇、人工呼吸等常見急癥、意外傷害的救護原理及技術手段，同時介紹了急救的原則、目的、程序、自我保護等諸多方面的理論知識。與生命賽跑我們需要勇氣和智慧。只有正確地把握救護時間，我們才能贏得更多寶貴的生命！
為更好地掌握所學知識，我們還跟隨紅十字會的老師們在進行了現場模擬演練心肺復蘇。
關于這次急救培訓，我感受到了培訓的重要性，原本以為很容易的事情在實際操作起來就會手忙腳亂，看起來很容易，但我們進行實際操作的時候總會忘記很多要點。最后，通過努力學習，我們大家都學會了初級急救技能，順利通過了老師的考核。
本次培訓對我們來說是一次很好的機會，它讓我們對緊急救護有了一定的了解，更讓我們對醫(yī)生充滿了敬佩。緊急救護就是與時間賽跑，短短的幾分鐘卻決定了一個生命的消失與否。而我們絕不能放棄這微小的機會。
健康與急救心得體會篇十二
很有幸能選上這門課，這也是我上選修課最認真、最感興趣的一門課了，老師不僅人很漂亮，人也很好，很理解學生，講課也非常認真、生動，深受我們學生的尊敬和喜歡。
通過在對急救醫(yī)學的學習，我從一個不懂任何急救常識的人逐漸的學會了一些簡單的急救常識。在這個學期的學習中，在老師的仔細認真講解下，通過講課與一些多媒體的材料生動形象的講述，總結下來，我學到緊急狀況發(fā)生時應如何應對？了解了以下幾個方面的急救常識：
總的急救原則就是要保證有正常的呼吸和心跳，同時防止失血過多，盡量恢復傷者的意識。
1.一定要鎮(zhèn)靜，不要慌亂。
2.明確狀況，判斷是否情況危急，即是否出現意識障礙、呼吸停止、心跳停止、大出血等情況。
3.有些情況下要馬上進行急救處理，而不是打120電話，比如食道中有異物堵塞，心臟病突然發(fā)作、心臟停跳等，等救護車來可能已經晚了。有些情況下要馬上打120電話：不知道應該如何是好，這時可以打電話，在叫救護車的同時，詢問醫(yī)生應該如何處理；或是周圍人多，可以分出人來打電話。
4.如果病人有意識，但有明顯呼吸或心臟問題，要馬上幫助病人恢復呼吸循環(huán)和心臟功能。
5.如果病人沒有意識，但還有呼吸，必須馬上把病人的頭偏向一方，不可令其后仰，以防舌后墜而引起窒息，導致病人死亡。但如果病人可能頸椎受傷的話，就一定不能這樣做，以免導致損傷位于頸椎椎管內的脊髓神經而引起高位截癱。此時，應將下巴向前拉，將舌根提起來，或是用其他一些方法保證舌頭不會擋住呼吸通道。
6.如果傷者呼吸已完全停止，應該馬上進行口對口人工呼吸。
7.如果傷者心跳停止，應馬上在硬床上或其他硬的支持面上進行心臟按摩和人工呼吸，直到呼吸和心跳恢復。
8.如果傷者有大出血，應馬上止血。如果懷疑有腦部或軀干內出血，要馬上送醫(yī)院，如果傷者喪失意識，要保證呼吸通暢。如果是噴射狀出血說明是動脈出血，應該馬上止血，同時馬上送醫(yī)院。前面說的是兩種最危險的情況。如果是四肢出血，可將出血的肢體抬高，用止血帶在近心臟端捆綁止血或是直接壓迫近心臟端的動脈止血或是直接壓迫傷口止血。
在意外傷害的事故現場，不要被當時混亂的場面和危急的情況所干擾，如有其他人在事故現場，應首先呼叫叫急救車。沉著鎮(zhèn)靜地觀察傷者的病情，在短時間內作出傷情判斷，先對傷者的生命體征進行觀察判斷，檢查神志是否清醒，檢查呼吸是否正常，觀察脈搏是否正常，檢查心跳是否正?！ㄉ裰荆粑?，脈搏，心跳，瞳孔，血壓。然后再檢查局部有無創(chuàng)傷，出血，骨折畸形等變化。
經過檢查后，基本可判斷傷員是否有生命危險，如有危險則立即進行心、腦、肺的復蘇搶救。
心肺復蘇急救不一定要口對口。
學習急救醫(yī)學后，我知道傳統(tǒng)上的心肺復蘇術和口對口人工呼吸幾乎畫上等號，不過并不是每種急救場合都必須進行人工呼吸的，對于因心臟突發(fā)狀況而需要急救的人，單純實施胸外按摩的效果并不比配合實施口對口人工呼吸的效果來的差要實施口對口人工呼吸增加接觸而感染病毒機會。
1.急救員跪在患者肩旁。
2.利用靠近患者下肢的食指和中指，沿著肋骨邊緣向上滑行到肋骨與胸骨交接處之心窩部位。
3.將中指放在心窩處，并將食指合并在胸骨下端定位。
4.另一只手掌根置于食指旁的胸骨上（即胸骨的下半段）。
5.將定位的手重疊于其上，兩手手指互扣或平行、手指上翹，以避免觸及肋骨。
6.以每分鐘80至100次的速率，施行15次的胸外按摩（15次的壓縮時間共約9～11秒鐘），每次下壓胸廓約4～5公分。
7.下壓與放松時間應相等，施壓時口里數著一下，二下、三下...十三、十四、十五，注意念第一個字時下壓、第二個字時放松。
8.15次胸外按摩后施行2次人工呼吸(約4～7秒鐘)。
9.持續(xù)上項cpr動作約l分鐘(約四個循環(huán))，再檢查脈搏和呼吸。
10.若仍無呼吸、脈搏，再繼續(xù)施行cpr，并每4～5分鐘檢查患者脈搏與呼吸一次。
１．墊低枕頭，找平坦的地方，讓病人躺倒。
２．臉色正常者，只要蓋棉毯保暖就行。
３．意識清楚，無休克癥狀者，可讓病人保持原有姿勢，不宜多搬動。
１．用棉被墊在病人背后，讓病人呈平臥姿勢。
２．面朝椅背坐下，讓腳伸出，頭擱在坐椅背上，這一姿勢可以幫助減輕呼吸困難。
１．用棉被墊高下肢部。
２．休克癥狀：脈搏、呼吸加快，面色蒼白，冒冷汗，血壓下降，意識模糊，手腳發(fā)冷。
讓病人側身躺下，輕輕將腳彎曲，把自然彎曲了的左手腕壓在右手心背上，將下腭擱在上面，使下腭突出，舌伸出，這樣有利呼吸道通暢。
1.用清潔的毛巾等壓迫止血。
2.迅速探明出血點。
3. 呼吸急促且無力時，預示著危險，應馬上叫救護車。 手腳出血
１.如果傷口被泥沙污染，應首先用消毒涼水或冷開水沖洗，切忌用肥皂洗滌。
２.出血傷口周圍的血塊、血漿等不要去擦洗，傷口內的玻璃片、小刀等異物也不要勉強拔出，因拔出后可能引起大出血，應馬上送醫(yī)院處理。
１.用清潔的布塊、毛巾（最好是消毒紗布）等墊在傷口上，直接壓迫約１０－２０分鐘止血。
２.血止住后，用包帶輕輕包扎，注意別包得過緊，以能壓住出血為度，然后上醫(yī)院處理。
出血、受傷后應馬上用凈水器過濾的自來水或消毒井水、冷開水清洗，沒什么特別需要消毒的。傷口污染后，只要在6小時內能進行充分的消毒，一般不會出現化膿。但是，如果是刃物刺入等引起的傷口，以及刺入物殘留體內，又未在6小時內作充分清創(chuàng)處理，會出現傷口化膿。另外，要記住，無論什么東西致傷的傷口，都有發(fā)生破傷風的可能，要即時采用預防措施。
健康與急救心得體會篇十三
作為一名普通人，學會急救技能是非常有必要的。在我們的日常生活中，突發(fā)狀況的出現隨時都有可能發(fā)生。急救不僅可以挽救生命，還可以為人們帶來安全感。下面，我將分享我的心得體會。
第一段：急救前的準備
急救前的準備是很重要的。首先，我們需要學習急救知識，包括如何進行心肺復蘇、如何使用AED等。其次，我們需要備好急救箱，并了解箱內物品的使用方法。最后，我們需要保持冷靜和應對能力，在緊急情況下能夠迅速反應。
第二段：應對緊急情況的心態(tài)
面對緊急情況，我們需要保持冷靜，并且不要驚慌失措。首先，我們應該確定現場是否安全，保證自己和被救助者在沒有危險的情況下進行急救。其次，我們需要盡可能快地評估傷者的狀態(tài)，確定是否需要立即進行心肺復蘇等緊急急救措施。最后，我們需要用平和的語氣跟被救助者交流，使其保持清醒和鎮(zhèn)定。
第三段：心肺復蘇
心肺復蘇是急救中非常重要的一部分，它能夠挽救人的生命。在進行心肺復蘇時，我們需要盡快確定心跳是否正常。如果心跳較弱或已經停止，我們需要按照正確的方法進行人工呼吸和胸外心臟按壓。在進行急救時，應該尋求專業(yè)醫(yī)生和急救人員的意見和幫助。
第四段：用藥和包扎
在急救中，我們需要掌握一些基本的用藥和包扎技巧。如果遇到出血嚴重的情況，我們需要先清除傷口周圍的污物，并盡可能控制出血。我們需要用消毒棉球或繃帶等物品包扎傷口，并妥善處理傷勢，防止感染。在用藥方面，我們需要先確認患者的身體狀況，確保藥品的正確使用。
第五段：急救后的注意事項
急救后，我們需要關注被救助者的狀況，并采取相應的措施。如果需要轉移到醫(yī)療機構治療，我們需要確保被救助者能夠及時得到治療。同時，我們也需要了解急救過程中可能出現的風險和問題，在下一次急救過程中更加注重安全。
總之，急救是一項非常重要的技能，它能夠為人們帶來安全感，并能夠挽救生命。在實際操作中，我們需要不斷地學習和掌握急救知識和技能，并保持冷靜和應對能力。只有當我們在急救過程中能夠保持專業(yè)和負責的態(tài)度，才能夠有效地幫助被救助者，避免不必要的風險和損失。
健康與急救心得體會篇十四
急救周是一個宣傳急救知識、提高急救技能的活動，旨在為公眾提供應急救助的基本知識和技能，以減少事故傷害、挽救生命。參加了急救周的活動，我深刻體會到了急救的重要性和緊迫性。以下是我對急救周活動的心得體會。
首先，急救周的活動給了我一個寶貴的機會，讓我了解到急救的基本知識。在急救周的展示區(qū)，我了解了心肺復蘇術的正確操作方法，學習了如何識別中風、心臟病發(fā)作和觸電等緊急情況的癥狀，以及如何正確撥打急救電話等等。這些知識對于我們每個人來說都是非常重要的，意外事故隨時可能發(fā)生，只有了解了基本的急救知識，才能做到在事發(fā)時第一時間給予幫助，最大限度地減少傷害。
其次，急救周的活動還提供了一些基本的急救技能培訓。在急救周的志愿者的指導下，我學習了急救體位的正確應用，如何止血止痛，以及急救胸部受傷和骨折等常見事故的處理方法。這些技能的學習不僅增強了我對急救的自信，也提高了我應對突發(fā)情況的能力。盡管我們不能成為專業(yè)的醫(yī)務人員，但通過學習這些基本的急救技能，我們可以在事故發(fā)生時為他人提供更為及時有效的幫助。
再次，急救周活動對我來說是一次增加責任感的過程。急救是一項需要及時響應和果斷行動的任務，而參加急救周的活動使我明白了每個人都有責任為他人提供幫助，尤其是在緊急情況下。急救不僅是醫(yī)務人員的工作，也是每個人應該具備的能力。通過急救周的參與，我深刻理解到了自己的責任和擔當，更加明白了作為一個公民應該盡力去幫助他人。
另外，急救周活動還讓我認識到急救知識的學習是一個漸進的過程。在急救周活動的現場，很多志愿者都是急救專業(yè)人士，并有多年的實踐經驗。他們熟練地演示著各種救援動作，甚至現場模擬了一些常見的緊急情況。通過觀察和學習，我明白要成為一名優(yōu)秀的急救者，需要進行系統(tǒng)的學習和不斷的實踐。雖然急救周的時間有限，但這次參與讓我明白了自己還有很多不足之處，需要不斷學習和提高。
綜上所述，參加急救周活動是一次寶貴而意義深遠的經歷。通過急救周的學習和體驗，我獲得了基本的急救知識和技能，增加了自己的責任感，并認識到急救知識的學習是一個漸進的過程。希望這次急救周活動能夠不僅僅是宣傳和普及，更能讓更多人認識到急救的重要性，并愿意投入其中，為他人的安全和生命貢獻自己的力量。讓我們一起努力，讓急救成為每個人應具備的生活技能，為構建一個更加安全和和諧的社會作出貢獻。
健康與急救心得體會篇十五
急救是人人都應該具備的實用技能，因為不可預知的意外隨時會發(fā)生。掌握急救技能并不困難，只需要聽從專業(yè)醫(yī)療人員的指導，學習基本急救常識，并在平常生活中保持警覺，及時幫助他人，就可以盡可能地減少傷害和死亡的風險。以下是我在急救實踐中的一些心得和體會。
第一段：保持冷靜的重要性
在意外現場，保持冷靜是最重要的第一步。只有保持冷靜，你才能全面、清醒地觀察現場和傷者的狀況，了解他們的需求。而情緒過于激動則會對現場的治療產生負面影響，使得急救工作效率降低，甚至可能會加重傷者的傷勢。所以無論何時，我們都應該保持冷靜，賦予自己信心和勇氣，安撫及照顧受傷的人。
第二段：把握最關鍵的黃金時間
在急救應急環(huán)節(jié)中，最重要的是能夠合理地把握時間。因為時間不等人，搶救時效性對傷者生死關系至關重要。如果沒有得到及時有效的救治，那么很有可能因為病情嚴重拖延而造成極大的危害。因此，在急救現場，盡可能地省略時間和行動迅速地處理險情，對傷者來說是非常重要的。
第三段：合理運用現有的設備和器械
在急救過程中，除了基本的急救常識之外，設備和器械也是非常重要的一環(huán)。例如，救護車的急救箱、血壓計、心律監(jiān)測器等工具，在緊急情況下，可以幫助醫(yī)療人員更好地了解傷者的狀況和病情變化。此外，獨立的個人急救包，也是在急救過程中非常實用的裝備。在平時的生活中，隨時準備一份緊急急救包，并且了解怎樣使用里面的物品會非常有幫助。
第四段：進行專業(yè)的急救培訓和不斷地學習
對于許多急救情況，常見的處理方法可能并不是最優(yōu)的選擇，并不一定適用于所有人。有時場景的復雜性和個人特殊病情需要額外的處理。因此，進行專業(yè)的急救培訓和不斷地學習必不可少。掌握了更多的急救技能和知識，就會使得我們在緊急情況下更具判斷力和適應能力，更穩(wěn)定和有效地處理各種不同的急救情況。
第五段：時刻保持著對事故的預備感
事故有時候并不是在我們注意到的時候發(fā)生的，因此有一個健康可靠的預備感是非常重要的。從生活習慣上來講，我們可以讓自己遠離危險情況，比如不熟悉的地方和危險的地形。總是時刻保持著對險情的預備感，在必要的時候幫助他人，保護自己。這也是急救初衷之一。
急救是我們每個人都應該具備的技能，也是社會公民的責任。在日常生活中，我們不僅應該熟悉基本的急救常識，還需要掌握急救技能，時刻保持預備感，隨時準備為需要幫助的人提供援助。因此，我認為，急救對于每個人來說都是非常重要的。希望大家都能掌握這個技能，為社會貢獻力量，為自己增添安全感。
健康與急救心得體會篇十六
一、活動主題
二、組織安排
為使活動達到預期效果，我會制定了活動方案，明確了工作人員的分工和職責，并組織培訓師資人員提前進行了練習，統(tǒng)一了培訓內容，從而使活動得以順利開展并取得了實效。
三、活動情況
領導，老師和同學們都對這次活動的形式給予了充分肯定，得到了師生們共同的歡迎和好評，為今后的工作打下了扎實基礎。
健康與急救心得體會篇十七
第一段：引入急救證的重要性并描述自己學習的經驗和感受（200字）
急救證是一份幫助他人的寶貴證書，它使我更加自信和有能力在意外發(fā)生時提供幫助。在取得急救證之前，我接受了一系列針對各種急救技能的培訓，并參加了應急演習。這個過程讓我深刻了解了急救的重要性和影響力，并且激發(fā)了我對實踐急救知識的渴望。取得急救證后，我有了更多機會實踐和運用我的知識，這讓我感到無比自豪和滿足。
第二段：急救證帶給自己的快感和成就感（250字）
擁有急救證帶給我莫大的快感和成就感。有一次，我在公共場所目睹了一名老人突然暈倒，周圍的人束手無策。由于我持有急救證，我立刻沖過去檢查老人的意識和呼吸，并對其進行了正確的心肺復蘇。幸運的是，在急救人員趕到之前，老人恢復了呼吸。經過這次經歷，我深深感受到急救知識的實用性和重要性，并且對自己能夠及時施救感到非常自豪。這種通過應用急救知識來挽救生命的成就感是無以倫比的，它讓我更加堅定了學習急救知識的決心。
第三段：急救證對他人的幫助和影響（250字）
急救證不僅讓我自信和有能力在緊急情況下提供幫助，還讓我成為了身邊人心中的“急救專家”。我的朋友和家人都了解到我擁有急救證后，他們在遇到意外情況時會第一時間尋求我的幫助。我收到很多求助電話，并且能夠提供恰當的指導和幫助。例如，有一次我的朋友在健身房摔倒受傷，我迅速采取措施進行急救，穩(wěn)定了他的傷勢，并在救護車到達之前掌控了局勢。我的朋友對我充滿了感激和敬佩，這進一步增強了我繼續(xù)深耕急救領域的決心。因此，急救證不僅讓我更加有能力幫助他人，還讓我在朋友和家人間建立了更緊密的聯系。
第四段：急救證給自己的成長和職業(yè)發(fā)展帶來的機會（250字）
急救證給予了我更多的機會和挑戰(zhàn)，這對我的個人成長和職業(yè)發(fā)展有著巨大的推動作用。在大學期間，我參加了一些志愿服務團體，擔任急救員的崗位。這項工作為我的將來提供了寶貴的經驗和機會，同時也讓我結識了一群志同道合的人。通過參與不同類型的急救任務和應急補習班，我進一步提升了自己的技能和知識。在大學畢業(yè)后，我決定把急救證作為自己職業(yè)生涯的重點和發(fā)展方向。目前，我正在一家醫(yī)院的急診科工作，并取得了更高級別的急救救援資格證書。這一切都得益于急救證為我打開的大門，讓我有機會不斷學習和成長。
第五段：總結感受并呼吁更多人獲取急救證（250字）
急救證不僅僅是一項培訓和考試，更是一種責任和使命感。通過急救證的學習和實踐，我領悟到了人與人之間的連結和互助的重要性。在緊急情況下，我們可以通過簡單的急救技能來挽救生命，這種感覺是無以言表的。鑒于這一點，我呼吁更多的人積極學習并取得急救證。不僅可以為自己的職業(yè)發(fā)展提供更多機會，還可以為社會帶來更多的愛心和關懷。最重要的是，通過培訓，我們能夠提高對急救知識的了解，并在關鍵時刻提供及時有效的援助。這是一種無私和高尚的行為，值得我們每個人去追求和努力。
健康與急救心得體會篇十八
急救是每個人都需要掌握的一項基本技能，因為任何時候我們都可能會遇到突發(fā)情況，如心臟驟停、猝死、呼吸暫停等，這時急救就能起到至關重要的作用，挽救生命。本篇文章將主要分享我在學習急救過程中的心得體會。
第二段：認真學習急救知識
急救技能是一項嚴肅而復雜的技能，在急救措施中一絲不茍的操作和豐富的知識儲備是非常必要的。在學習急救知識的時候，我們需要去掌握一些必要的技能，如心肺復蘇、止血、急性中毒、骨折等，這些知識的掌握都要有系統(tǒng)而全面的了解。此外，我們還需要專業(yè)的老師給予的教學，讓我們能夠學會正確的操作，熟練掌握急救技能。
第三段：實際操作中的不易
學了急救知識后，我們一定要了解更多實際的操作細節(jié)。在實際應用中，可能我們的思維會受到驚嚇和情緒的影響，可能會犯一些錯誤。例如，在緊急救護現場，我們需要根據實際情況處理，避免因過度緊張而做出不合適的決策。因此，應當多加練習，多去參加一些模擬演練，提高實際應用的操作技能。
第四段：心理狀態(tài)的影響
急救行動不僅考驗著我們的技能，還會影響我們的心理狀態(tài)。在面對生命危險的時刻，我們的心理極易受到沖擊和影響，這時我們需要事先做好心理準備。在實際操作中，唯有有條不紊、沉著應對，才會更好的發(fā)揮出急救技能，在救援中取得的成效。
第五段：總結體會
急救應急技能，是一種綜合性、實用性的技能，學習它能讓我們更好地應對生活中種種可能遇到的突發(fā)狀況。急救技能學習不僅是技能的體現，更是一種情感、一種擔當。掌握急救技能，在時間緊迫的情況下，救助有生命危險的人錢，有挽救生命的機會。能成為一個“懂急救”的人，不僅是一種能力和責任，同時也能感受到人與人之間的溫暖和義務。
總之，學習急救知識并不難，難的是在緊急情況下能夠即時正確的應對。為了更好地應對緊急情況，我們需要多加練習和學習，增加自身的實際操作經驗，以此提高自身急救技能，為挽救更多的生命做出自己的貢獻。
健康與急救心得體會篇十九
急救是一門重要的學科，在我們的日常生活中，經常會需要急救的幫助。在實踐中，我深感急救的重要性，也感受到自己在急救方面的不足。因此，我學習和實踐了一段時間的急救知識，并獲得了一些心得體會。在此和大家分享一下。
第一段：急救理論知識
在學習急救理論知識時，需注重掌握其基本原理和方法。急救方法有很多，但要記住的是，急救不盡相同，因人而異。需根據不同情況和不同人群，對癥下藥，實施最恰當的急救方法。例如，對于心肌梗死或中風這種心血管類疾病病人，應采取循序漸進的急救措施，而對于癲癇或痙攣類疾病急救，則需十分小心和謹慎，避免病情加劇。
第二段：實踐中的８個注意事項
在急救實踐中，需要遵循八個注意事項。第一，及早發(fā)現病情，做好應急準備。第二，保證安全，避免二次意外。第三，按照包救區(qū)分不同病人，選擇不同的急救措施。第四，認真評估患者狀態(tài)，向醫(yī)生匯報。第五，安撫患者，穩(wěn)定其情緒。第六，避免過早處理傷口，以免加重其病情。第七，按照紅燈綠燈黃燈的措施，正確上方案、給藥和介紹，避免過量應急藥物。第八，完整記錄急救過程和療效，方便進一步的治療。
第三段：實踐中的常用急救措施
急救行動包括多種多樣的行動，如心肺復蘇，骨折固定，止血止痛等。這些措施必須根據不同情況進行操作，并且必須確保安全。在心肺復蘇時，應該合理運用CO2梯度呼吸法，監(jiān)測氧飽和度，并安排病人的轉運，以確保病人的生命安全。在骨折固定中，應注意骨折部位的穩(wěn)定和保暖，以避免局部感染和血管損傷。在止血止痛上，應選擇合適的止痛藥和止血方法，同時保持患者的靜止狀態(tài)，避免傷勢加重?？傊?，這些常用的急救措施，必須被急救員靈活使用，并根據不同的情況進行適當操作。
第四段：急救實踐中的誤區(qū)
在急救實踐中，除了可以采取一些常規(guī)的操作，也會有了解錯誤導致誤區(qū)的情況。其中，易出現誤區(qū)和問題的情況包括，沒有做好儀器和設備的維護，沒有及時向醫(yī)師匯報，缺乏人文關懷，過于追求理論知識，不注重實踐操作等等。因此，急救人員必須充分意識到這些問題的存在，并尋找更好的解決方法。
第五段：急救學的未來發(fā)展
急救學是一門十分重要的學科，具有廣闊的發(fā)展前景和應用價值。在未來的日子里，急救學將能夠實現智能化操作，為急救提供更科學化的方法和措施，從而提高急救的效率和水平。同時，急救學的未來還將涉及借助虛擬現實技術和人工智能技術等新技術，以提高急救的操作精度和效果。
總之，通過這些理論和實踐的知識與經驗，我有了更深刻的認識和體會。急診醫(yī)學是一個具有廣泛深度和高度的學科，在行動中需要我們要保持清醒、安全和穩(wěn)定。我們還需要繼續(xù)加強對急救知識的學習，不斷提高自己的實踐操作水平，才能夠為更多的人提供安全、及時的急救服務。
健康與急救心得體會篇一
安全健康急救是我們日常生活不可或缺的一部分。做好安全工作，注意自身健康問題，顯得尤為重要。而面對緊急情況時能夠有效地做出應急反應，也是我們應該掌握的必備技能。本文將談談我個人的安全健康急救心得體會。
第二段：安全
安全問題是無處不在的，我們通過一些簡單的措施就能夠更加安全的度過每一天。首先，我們應該注意交通安全，遵守交通規(guī)則、不闖紅燈、規(guī)范駕車模式等都是保障交通安全的必備條件。其次，我們要注意飲食衛(wèi)生，尤其是在外就餐時，要選擇正規(guī)的餐廳，咀嚼食物充分，不貪吃減少食物過敏的機會。再者，我們應該定期關注家庭用電的安全問題，查驗插頭和電線、及時更換損壞的電器等。
第三段：健康
人的身體是我們最重要的資產，保持身體健康對于我們的生活和工作意義重大。首先，我們應當經常運動，科學合理地鍛煉身體，增強自身免疫力。其次，我們要注意飲食營養(yǎng)，合理搭配食物，多攝入蛋白質、維生素等，避免過量攝入脂肪、糖分等。并且，我們需要注意睡眠質量，合理的作息時間對于保持健康也十分重要。
第四段：急救
在生活和工作中，我們難免會遇到緊急情況，遇到緊急情況時，及時有效的急救措施可以挽救生命。首先，我們應當學會一些基本的急救知識，如心肺復蘇等。其次，在發(fā)生緊急情況時，我們不應當驚慌失措，需要及時撥打求救電話，并對賽事情況采用科學合理的急救措施，如控制傷勢、保持傷員呼吸暢通等。
第五段：結尾
總之，安全健康急救是我們日常生活中需要重視的問題，只有做好安全、保持健康，才能真正意義上地愛護自己和別人。而合理有效的急救技能，可以在緊急情況下挽救生命。我們應當認真學習健康、安全以及急救知識，養(yǎng)成良好的生活習慣，讓我們的生活更加安全、健康、美好。
健康與急救心得體會篇二
健康急救是一項對于每個人都至關重要的技能。無論是在家庭、社區(qū)，還是在工作場所，我們都有可能面臨突發(fā)狀況需要立即采取行動來救助他人。因此，了解基本的急救知識和技巧是非常必要的。在過去的幾年里，我積累了一些健康急救的心得體會，現在我想把這些經驗與大家分享，希望對大家能起到一定的幫助。
首先，了解常見急救情況非常重要。平時我們應該多關注一些與我們生活息息相關的急救知識，如心臟驟停、呼吸困難、中暑、骨折等常見病癥。通過書籍、網絡、專業(yè)培訓等渠道獲得相關的知識，以便在關鍵時刻能夠做出正確的判斷和行動。
其次，當遇到急救情況時，冷靜是最重要的。在面對急救狀況時，情緒緊張是十分常見的反應，但是我們必須保持冷靜并采取正確的行動。首先，我們要確保自己的安全，避免因大意而陷入更加危險的環(huán)境中。然后我們要快速判斷患者的狀況，并呼叫急救電話通知專業(yè)人士趕到現場。最后，根據自己所學到的急救知識和技巧，采取正確的行動來救助患者。
另外，相信自己的能力也是非常重要的。很多人在面對緊急情況時會因為擔心自己的能力不足而猶豫不決，甚至放棄幫助他人。但是，我們要明白，每個人在遇到急救情況時都可以做出他們力所能及的幫助。我們只需要相信自己所學到的知識和技巧，并盡力去救助患者。與此同時，我們也應該要時刻保持學習的心態(tài)，因為急救知識會不斷更新，我們也要不斷學習和提高自己的能力。
此外，及時的反饋和行動也是救助患者的重要環(huán)節(jié)。在救助患者時，我們要及時觀察患者的反應和狀況的變化，以便采取相應的措施。若發(fā)現患者沒有呼吸，我們就要馬上進行心肺復蘇術，以保證患者的生命安全。同時我們要保持與專業(yè)人士之間的密切聯系，以便隨時獲得更專業(yè)的指導和幫助。
最后，健康急救不僅是一種技術，更是一種責任和擔當。當我們擁有了一定的急救知識和技能時，我們也就擔負起了救助他人的責任。我們要時刻保持一顆愛心和同情心，并在能力范圍之內盡力幫助那些需要幫助的人。同時，我們也要鼓勵身邊的人學習和掌握基本的急救知識，以便在需要時能夠共同應對緊急情況。
總之，健康急救是我們每個人都應該掌握的重要技能。通過了解常見急救情況、保持冷靜、相信自己的能力、及時的反饋和行動，以及承擔起責任和擔當的態(tài)度，我們每個人都可以成為生活中的“小衛(wèi)士”，為他人救助提供寶貴的幫助和支持。希望大家能夠通過不斷學習和實踐，提高自己的健康急救能力，為社會的發(fā)展和進步做出貢獻。
健康與急救心得體會篇三
急救是一項承載著人類生命健康的重要任務，急救知識的掌握不僅能夠幫助我們在緊急情況下保護自己，還能在他人面臨危險時施以援手。通過參加健康急救培訓和實踐，我深刻體會到了急救的重要性，并取得了一些經驗和心得。在這篇文章中，我將分享我在健康急救方面所得到的體會和感悟。
首先，急救是一項需要主動行動的任務。在緊急情況下，時間就是生命。無論是遇到車禍還是突發(fā)心臟病，我們必須迅速采取行動。通過參加健康急救培訓，我學到了通過觀察、判斷和快速采取行動的技能。例如，我知道了怎樣判斷一個人是否因心臟驟停而失去意識，并能迅速地進行心肺復蘇術。這些知識和技能使我能夠迅速回應，為病患爭取寶貴的時間，最大限度地減少了不可逆損傷的發(fā)生。
其次，溝通能力在急救中至關重要。在急救現場，除了進行緊急搶救之外，與病患和其他救援人員的有效溝通也是至關重要的。通過發(fā)展良好的溝通能力，我們能夠更好地了解病患的狀況，并與其他援助人員密切合作。急救培訓中，我學到了如何用簡明的語言向病患傳達情況，如何有效地向其他救援人員呼叫支援。這些溝通技巧幫助我提高了工作效率，并促進了整個救援過程的順利進行。
第三，應急心理輔導在急救過程中起到了關鍵作用。緊急情況下，病患和他們周圍的人都可能出現嚴重的心理創(chuàng)傷。在我參與的一個急救培訓中，我們專門學習了如何進行應急心理輔導。通過身體接觸、安慰和鼓勵，我們幫助病患和其它受傷的人們恢復了一定的信心和安全感。我發(fā)現，及時的心理支持不僅有助于病患的康復，還能減少并發(fā)癥的發(fā)生。
第四，急救不僅僅是技術，還需要關懷與同情。在急救中，除了運用專業(yè)技能來拯救生命外，我們還需要表達對病患的關心和同情。在急救培訓中，我學到了如何與病患建立良好的情感連接，以及如何在困難和危險的情況下給予他們安慰和支持。盡管我們不一定能夠解決所有問題，但我們可以通過傾聽和關懷，給予病患希望和鼓勵。
最后，急救是一項需要持之以恒的學習和實踐的任務。急救知識和技能在實踐中得以鞏固和提高。通過參與模擬演練，我能更好地了解在實際場景中如何應用所學技能。此外，每年參加急救培訓的更新也能不斷提醒我保持對急救知識的更新和對技能的熟練掌握。我發(fā)現，只有堅持學習和實踐，才能在健康急救領域中迎接更多的挑戰(zhàn)并從中受益。
綜上所述，通過參加健康急救培訓和實踐，我對急救有了更深的理解和體會。急救不僅要求我們具備技術和溝通能力，還需要有對他人的關心和同情。有了這些能力和素質，我們可以在緊急情況下更好地保護自己和他人的生命安全。同樣重要的是，急救是一項需要不斷學習和實踐的任務，只有持之以恒，才能做到最好，為社會和他人的福祉做出貢獻。
健康與急救心得體會篇四
在生活中，健康問題時不時會發(fā)生。其中最緊急的情況應該是突發(fā)疾病和意外事故需要緊急急救。當面對這種情況，我們應該如何進行有效的急救呢？通過實踐和學習，我積累了一些健康心得和感悟。今天我想分享一下，希望能幫助更多人。
第二段：準備工作
在急救前，做好準備工作是非常重要的。首先，我們需要熟知常見疾病和意外傷害的救護處理措施。其次，保持常備急救箱，包括繃帶、緊急止血劑、急救藥品等。此外，在家中也要將常用電話號碼如救護車、警察、醫(yī)院等做好備案。當遇到緊急情況時，我們能夠迅速采取行動，這將有助于控制緊急情況的發(fā)展。
第三段：應對疾病
急性疾病時常讓人不知所措。一般來說，急性疾病病人體溫會異常升高或降低，身體會出現不適的感覺。我們需要讓病人平躺，撥打120醫(yī)療急救電話，等待救援人員到來。在等待救援人員過程中，可以給病人飲用溫水，以保持體溫和補充水分。同時，我們也可以簡單掌握心肺復蘇技能，以便在病人呼吸心跳驟停時及時救助。
第四段：應對意外傷害
意外傷害包括交通意外、跌倒、跳傘、山地徒步等。在這種情況下，我們需要采取正確的急救措施。首先，停止出血以避免喪失血量過多導致的休克。然后，將患肢抬高，并將對傷口進行包扎，為患者止住出血。最后，及時將患者送往醫(yī)院。
第五段：結論
從以上討論中，我們可以看到急救是非常重要的。好的急救技能將能夠有效地控制和減少傷害。無論是對于自己還是對于身邊需要幫助的人，都需要熟知救護處理措施，掌握正確的急救技能。我們希望所有人都能夠保持好的健康體狀態(tài)，持續(xù)地學習健康知識和技能，以提高應對突發(fā)事件的能力。
健康與急救心得體會篇五
安全健康急救是我們日常生活中必須掌握的技能，而且是非常重要的技能。每個人都可能遇到生命危險的緊急情況，因此，學習和掌握安全健康急救知識變得非常必要。在這篇文章中，我將分享我對安全健康急救的一些體會和心得。
第二段：預防意識的重要性
預防意識是安全的基礎，要想保障自己的安全和健康，我們必須從根本上加強對危險的意識和預防的認識。我們不能忽視安全規(guī)定和警告標志，也不能忽視對自身健康的保護。不要把自己暴露在危險的工作環(huán)境或其他不安全的場所，要穿戴適宜的防護裝備，用好安全設備。當我們遇到重大問題或困難時，盡可能地保持冷靜和清醒，相信自己的判斷和處理能力，這需要我們在平時不斷練習和培養(yǎng)。
第三段：急救知識的準確性
急救知識是非常重要的技能之一。在緊急狀況下，我們需要盡快采取救援行動來保護傷者的生命。但是，我們需要注意救援行動的準確性，因為錯誤的急救方法可能會加劇傷者的癥狀，甚至威脅到他/她的生命。因此，學習正確的急救知識是至關重要的，我們應該了解基本的急救技巧，如心肺復蘇、止血等，以及應對不同情況下的不同急救技巧。
第四段：案例分析的實際應用
案例分析是一種非常有效的學習方法，它可以讓我們在實際應用中掌握急救技術。每個人在學習急救知識的過程中，都會遇到不同的情況和救援難度。通過模擬實際情況、采用場景復原的方式學習案例，我們可以更好地掌握實踐技能和處理緊急事件的能力。案例學習還可以增強我們的主動性和實踐意識，由此，我們可以更好地提升自身的安全和健康水平。
第五段：總結
在生活中，我們不能掉以輕心地對待自己的安全和健康。掌握安全健康急救知識對于我們每個人來說都是非常必要的，而通過自學、參加培訓以及利用案例分析的方式進行學習，可以讓我們更好地掌握相關技能。同時，不要忘記，提高自身安全意識和培養(yǎng)預防意識是保障自身安全的最重要的前提。只有在不斷學習和加強自我提高的基礎上，我們才能更好地應對緊急情況，保障自己和他人的生命安全。
健康與急救心得體會篇六
隨著生活水平的提高，越來越多的人注重安全、關注健康，而急救技能的掌握也變得越來越重要。在我的工作中，我經常會遇到一些緊急情況，如何快速有效的進行急救，與此同時也更加關注于如何保護自己，以下是我對安全健康急救的一些體會與感悟。
第一段：安全意識的重要性
安全永遠是第一位的。我們身邊有很多事情的存在都會存在一定的危險性，例如交通事故、高空墜落、火災等。為了預防這些意外的發(fā)生，我們要時刻保持警醒，注意周圍的環(huán)境和隱患。堅持定時檢查電器，及時貼上防止滑倒的地墊、安裝防盜門窗等措施是非常必要的。此外，出門前做好安全檢查也非常重要，例如備好急救包、安裝車上安全帶、注意走路時避開重物區(qū)等都能帶來很多的安全感。
第二段：健康飲食的必要性
健康是我們人類生命力的源泉。在保持安全的同時，我們也要關注自己的健康狀態(tài)，特別是我們的飲食習慣。我們要避免高脂高熱量的食物，增加蔬菜和水果的攝入量，多鍛煉身體。如果有條件的話還可以定期體檢，檢查身體健康情況。每當我感覺身體出現一些小毛病的時候，我會第一時間去藥店購買藥品，同時配合良好的休息，減少不必要的外賣、熬夜等，來保持自己的健康狀況。
第三段：急救常識的掌握
除了保持自我安全與健康之外，我們還需要掌握一些基本的急救技能，以便在緊急情況下進行有效的操作。例如人工呼吸、前置性抬舉、懸垂法等技能都是我們需要掌握的。同時，我們也需要預備一些急救用品，如止血帶、紗布、酒精棉片等，這些工具在急救中能夠提供很多的便利。在這個方面，我建議大家可以參加一些急救培訓班活動，提升自己的實戰(zhàn)能力。
第四段：自我保護的重要性
在緊急情況下，我們保護自己是維持整個救援過程順利進行的基礎。我們應該時刻關注自身安全情況，謹慎行動，避免不必要的冒險。如果遇到危險情況，我們應該及時尋找逃生的路徑，保持冷靜，尤其是在火場中，一定要掌握自救技巧，如用濕毛巾捂住口鼻等來保證自己的安全。這些內容的提醒，不僅是在急救過程中自我保護的重要性，也是我們平常生活中需要的安全提示。
第五段：團隊協作的重要性
最后一個方面是提醒我們團隊協作的重要性。在急救過程中，往往需要與其他救援人員進行協作，而“團隊”是救援成功的基礎。因此，我們每個人都應該是團隊的一份子，發(fā)揮自己的智慧和力量，積極主動的對任務進行分配和執(zhí)行，做好周密的計劃。在這個過程中，我們還需要不斷地提醒自己和團隊成員要保持冷靜和緊張的狀態(tài)，促進信息的及時交流和有效的急救操作。
總之，保持安全，關注健康，掌握急救常識，自我保護，緊密協作，這些都是我們提高安全意識、健康意識和應對突發(fā)事件綜合素質的關鍵。我們應該不斷提醒自己，只有吸取這些體會與感悟，才能更好的應對日常生活中的各種復雜情況，讓自己的生命變得更加美好。
健康與急救心得體會篇七
隨著互聯網技術的迅猛發(fā)展，網絡課堂越來越普及，人們通過網絡平臺學習知識成為一種新的教學方式。近期，我參加了一次急救健康云課堂，深感其對現代社會的便利和重要性。在這次云課堂中，我學到了很多關于急救的知識，并對急救技能有了更深刻的認識和理解。以下是我對急救健康云課堂的心得體會。
首先，急救健康云課堂作為一種新穎的學習方式，其便利之處不容忽視。互聯網技術讓我們可以在不受時間和地點限制的情況下學習知識。相比傳統(tǒng)的面對面授課模式，云課堂的靈活性使得我們更加能夠充分利用碎片化的時間來學習，不再需要為了上課而特地抽出大塊的時間。此外，云課堂還提供了重播功能，讓我們可以隨時回顧課程內容，鞏固學習成果，提高學習效果。
其次，急救健康云課堂的內容豐富全面，讓我對急救技能有了更深入的了解。通過課堂，我了解了心肺復蘇的正確操作步驟、高熱疾病的緊急處理方法、骨折和骨裂的緊急救助措施等等。這些知識不僅讓我學會了處理各種突發(fā)狀況的方法，更讓我明白了急救的重要性和醫(yī)生救助的臨床常識。戰(zhàn)勝對生命的恐懼，不僅需要大家普及急救知識，還需要大家有勇氣介入急救的現場，搶救生命的時刻。只有通過系統(tǒng)的學習和訓練，我們才能在關鍵時刻冷靜應對，做出正確的判斷和行動。
此外，急救健康云課堂還提供了實踐操作的機會，讓我們有機會親身體驗急救技能的實踐。通過云課堂提供的虛擬實驗室，我們可以進行模擬的急救訓練。雖然這只是一種虛擬的體驗，但是卻能鍛煉我們的觀察力和反應能力，增強我們面對緊急情況時的應變能力。虛擬實驗室的好處在于可以在不現場操作的情況下學習，減少操作風險，提高技能儲備。
最后，急救健康云課堂讓我認識到急救知識的普及是一個珍貴而又重要的使命。在我們周圍，時刻都有可能發(fā)生突發(fā)的狀況，這時候我們自身具備急救知識就顯得尤為寶貴。在云課堂中，我看到了許多人都分享了他們在突發(fā)情況下的親身經歷，他們的權威性和專業(yè)度令人敬佩。分享這些經歷不僅可以讓我們從中學到寶貴的經驗，更能夠激勵我們主動參與到急救的事業(yè)中，為更多的人提供幫助和救助。
總的來說，急救健康云課堂是一種結合了互聯網技術和健康知識的學習方式，讓我們在學習急救知識時更加高效和方便。通過云課堂的學習，我提高了自己的急救技能，增強了對急救知識的理解和認知。云課堂的靈活性和便捷性使我對未來的學習充滿了期待，也激發(fā)了我對健康領域更深入了解的渴望。相信通過這種云課堂學習方式的普及，我們將能夠更加全面地掌握急救知識，提高自身的健康素質，也為整個社會的健康事業(yè)做出更大的貢獻。
健康與急救心得體會篇八
今天我一大早就起床了，因為要參加救護演習活動。我腦子里頓時浮現出十萬個為什么？去哪兒呢？是不是醫(yī)院？我學得會嗎？做錯了怎么辦沒？現場會不會很恐怖呢？我頓時陷入了無比困惑之中。
我懷著緊張而又興奮的心情來到了教室。老師開始認真地講課，講了救護的主要內容：如何包扎三角巾，如果包扎傷口，骨折、還有刀插在傷口又該如何包扎的各種方法。老師講得非常用心，一次又一次的提醒強調我們要注意的地方，并親自仔細地示范給我們看。同學們都虛心聽講，并把老師講過示范過的內容一一刻在腦子里。接著輪到同學們開始練習了。張瑞恒同學扮演手臂受傷的傷員，而我當救護員，我首先拿出紗布并解開紗布，輕輕地放在他的手臂傷口上，按住剛才放下去的點，然后開始纏繞紗布，轉了一圈又一圈，最后把沒有用光的布塞到里面去。中間副隊長不斷地幫助提醒同學們練習，直到我們熟練掌握為止，為下午激動的救護演習比賽做充分的準備。
很快到了下午，比賽即將開始啦！項往同學代表我們陽光隊抽到了第6支參賽隊伍。我們在等待其他隊伍比賽的過程中，緊張就像熱鍋上的螞蟻一樣，不時地問叔叔：“輪到我們了嗎？輪到我們了嗎？”
像過了一個世紀一樣漫長，終于輪到我們了。大家排著整齊的隊伍跟著叔叔向災區(qū)快速跑去。到了現場隊長大喊：“立正、報數?！薄?、2、3、4、5、6?！眻髷低戤?，隊長馬上跑過去報告“老師，我們陽光救護隊六人已到齊，并且已經做好防護措施，準備進入災區(qū)?！崩蠋熣f了一聲“好?！标犻L馬上請副隊長幫忙打120救護電話。我們全體快速進入了災區(qū)。一到災區(qū)現場隊長就大聲喊：“能夠自己行走的叔叔阿姨請舉手并站起來?！庇谑悄切┠茏约鹤呗返氖迨灏⒁潭颊玖似饋恚巳粝ｑR上遞給他們綠繩子，請他們走到安全區(qū)并把繩子系在自己的手臂上，徐冀晗同學馬上跟去安全區(qū)進行包扎并不斷安撫傷員。
這時潘子屹發(fā)現了一位腿部失血過多的阿姨，就立刻向隊長匯報，隊長馬上過來給她系上紅繩子，并給她的腿包扎起來，我們幾個人拉住布的四角將她拖到了安全區(qū)。我還在河邊發(fā)現了一位溺水的阿姨，立刻喚來隊友，大家一起拉住布的四角將溺水的阿姨拖到了安全區(qū)。大家都在現場快速地尋找傷員，給幾位骨折的、腿部扭傷、刀插在腿上的傷員分別寄上了紅繩子并進行包扎，并且摻扶著他們走到了安全區(qū)?，F場還有幾位迷的傷員，隊員們都小心翼翼地把他們全部抬到了安全區(qū)。這時所有的隊員都在安全區(qū)對傷員進行包扎和安撫，直到全部的傷員包扎完畢。我們同學們團結一致、同心協力出色地完成了所有的任務。
最后老師公布了比賽結果，我們陽光隊居然得到了第一名。同學們興奮地喊起來陽光隊的口號：“陽光、陽光照亮天下。”在頒獎的時候，老師對我們說：“大個子都不如你們這些小個子，你們可真厲害！”
這樣的活動真有意義，它讓我們學到了各種救護知識，萬一有人發(fā)生了意外我們就可以去幫助他們了！
健康與急救心得體會篇九
在醫(yī)學二年級急救課程中，我們進行了PBL (Problem-Based Learning) 急救實踐課程。這種教學方法涉及到一些基本概念、原理和技能的學習，同時也需要我們去處理和解決具體的急救情況。通過這個學習過程，我們掌握了許多技能和知識，同時體驗到了急救實踐的緊張感和挑戰(zhàn)性。在這篇文章中，我想分享一下我的心得體會，以及我在學習這個課程中學到的一些重要的教訓。
第一段：急救PBL教學方法的優(yōu)點
在PBL課程中，我們通過模擬真實急救事故進行實踐操作。這種教學方式具有許多優(yōu)點。首先，它可以幫助我們更好地理解急救課程中的概念和原理。通過實際操作，我們可以更加深入地理解所學的內容，同時也更加容易記憶。其次，PBL課程鼓勵學生積極參與討論。在課堂上，每個學生都有機會發(fā)表自己的看法和意見，這可以促進學生之間的交流與合作。最后，這種教學方式能夠培養(yǎng)我們的問題解決能力。在急救實踐中，我們需要在短時間內做出正確的判斷和處理，這需要我們具備迅速分析和解決問題的能力。
第二段：急救PBL課程的難點
盡管急救PBL教學方法具有很多優(yōu)點，它仍然具有一些難點。首先，急救情況往往非常緊急，所以每個舉措的時間都非常關鍵。因此，在進行實踐時，我們必須快速反應并做出正確的判斷。其次，PBL實踐往往涉及到不同的場景和情況。這需要我們具備良好的應變能力和團隊協作能力。最后，急救操作往往需要我們承擔一定的風險。因此，在進行急救PBL實踐時，我們必須牢記安全第一，盡量避免意外事故的發(fā)生。
第三段：學習中重要的教訓
在急救PBL實踐中，我們學到了許多重要的教訓。首先，我們認識到及時處理是十分重要的。在急救狀況下，每一分鐘都很關鍵。如果我們不能夠立即抓住時間處理問題，那么任何措施都會變得晚了。其次，我們學到了有效的溝通和協作非常重要。在急救過程中，我們每個人的任務都非常緊密相連。因此，如果我們不能及時溝通和協調，整個情況可能會亂掉。最后，我們知道了一定要保持冷靜。在急救操作中，我們必須盡可能保持冷靜，這樣才能夠做出正確的判斷。
第四段：急救PBL課程的影響
在急救PBL課程中，我們學到的知識和技能對于我們今后的醫(yī)學實踐具有十分重要的意義。我們可以將所學之處用于日常生活中，例如在出行中需要急救的情況下，我們可以發(fā)揮所學之處，及時救治受傷者。在醫(yī)學實踐中，我們可以快速正確地判斷病人的急救狀態(tài)，并采取有效的措施。此外，急救經驗普遍應用于所有醫(yī)學專業(yè)中，將對我們的未來工作產生重要而積極的影響。
第五段： 總結
總之，在急救PBL課程中，我們不僅學到了很多新概念和技能，而且體驗了緊張的急救現場。通過與大家一起講解和實踐，我們獲得了豐富的經驗和知識。在這里，我希望得到同學們的支持和幫助，共同理解學習新知識的過程，并不斷提高我們的技能和知識水平。希望我們每個人都能成為有用的人才。
健康與急救心得體會篇十
1，交了一群好朋友。
我們來自不同的地方，但相同的事業(yè)給了我們共同的目標。這幾天我們一起生活，互相學習，互相幫助，互相學習，一起進步。不僅增進了相互了解和友誼，還交流了思想和成果。特別是在小組活動和實踐活動中，大家暢所欲言，激發(fā)思維，開闊視野，啟迪思想，達到共同進步，共同提高的目的。
2.學到了一個好技能。
人生如此美好，但意外總是不期而至。如果你不想它發(fā)生，它總是在等待機會。為了普及和掌握急救技能，在紅十字會工作后學習急救知識成為我強烈的愿望。這一次紅十字會給我們提供了一個難忘而寶貴的學習機會，我很珍惜。從開班，到理論講課，到拓展訓練，到實際操作，我都努力學習，努力學習，做好每一個學習筆記，免得錯過老師教的東西；充分利用課余時間，組織羅田同學咨詢認識的同學，指導他們實踐實踐技能；同時，要求學生運用所學知識準備試講課件。經過七天的訓練和學習，羅田的學生掌握了急救技能，表現良好，考試及格。
3.表現出一種精神。
在學習期間，以齊主席為代表的紅十字會領導以身作則，積極參加各項活動，起到了帶頭作用。正是因為領導帶頭以身作則，激發(fā)了學生的學習動機和熱情。在學習、活動和實踐中，學生積極、團結、合作、挑戰(zhàn)、進取，充分體現了紅十字會的團結、拼搏、進取精神，尤其是團隊精神。
4.信號燈亮了。
學習，無論是理論思考還是實際操作都留下了深刻的印記，不僅讓我們掌握了扎實的技能，更是教會了我們如何授課、如何進行師資管理、如何進行救護員及健康知識普及?？梢哉f是為我們以后的普及應急救護培訓工作指明了方向，下了一場及時雨，點亮了一盞航標燈。
揚帆啟航正當時。沒有比挽救生命更崇高的事業(yè)，為了讓更多的意外患者獲救成功，讓更多的人成為生命守護者，作為紅十字工作人員、紅十字志愿者，學習、宣傳、實踐、推廣、傳播應急救護知識是我們義不容辭的責任。實踐是的課堂，我們將以本次培訓活動為新的起點，不忘初心，切實擔當起時代責任，奮發(fā)有為，開創(chuàng)新局面，把羅田的師資力量化作滿天的繁星，推動應急救護知識走進千家萬戶，真正讓“救”在你我身邊。
健康與急救心得體會篇十一
11月9日我們參加了雙峰縣紅十字會組織的救護員教育培訓活動，我們主要學習了“紅十字會應急救護知識與技能培訓”方面的很多有用的知識和技能。
在這次活動中紅十字會應急救護教育培訓中心的老師先給我們做了理論知識的講解，她以簡單易懂的語言向我們詳細講解了心肺復蘇、人工呼吸等常見急癥、意外傷害的救護原理及技術手段，同時介紹了急救的原則、目的、程序、自我保護等諸多方面的理論知識。與生命賽跑我們需要勇氣和智慧。只有正確地把握救護時間，我們才能贏得更多寶貴的生命！
為更好地掌握所學知識，我們還跟隨紅十字會的老師們在進行了現場模擬演練心肺復蘇。
關于這次急救培訓，我感受到了培訓的重要性，原本以為很容易的事情在實際操作起來就會手忙腳亂，看起來很容易，但我們進行實際操作的時候總會忘記很多要點。最后，通過努力學習，我們大家都學會了初級急救技能，順利通過了老師的考核。
本次培訓對我們來說是一次很好的機會，它讓我們對緊急救護有了一定的了解，更讓我們對醫(yī)生充滿了敬佩。緊急救護就是與時間賽跑，短短的幾分鐘卻決定了一個生命的消失與否。而我們絕不能放棄這微小的機會。
健康與急救心得體會篇十二
很有幸能選上這門課，這也是我上選修課最認真、最感興趣的一門課了，老師不僅人很漂亮，人也很好，很理解學生，講課也非常認真、生動，深受我們學生的尊敬和喜歡。
通過在對急救醫(yī)學的學習，我從一個不懂任何急救常識的人逐漸的學會了一些簡單的急救常識。在這個學期的學習中，在老師的仔細認真講解下，通過講課與一些多媒體的材料生動形象的講述，總結下來，我學到緊急狀況發(fā)生時應如何應對？了解了以下幾個方面的急救常識：
總的急救原則就是要保證有正常的呼吸和心跳，同時防止失血過多，盡量恢復傷者的意識。
1.一定要鎮(zhèn)靜，不要慌亂。
2.明確狀況，判斷是否情況危急，即是否出現意識障礙、呼吸停止、心跳停止、大出血等情況。
3.有些情況下要馬上進行急救處理，而不是打120電話，比如食道中有異物堵塞，心臟病突然發(fā)作、心臟停跳等，等救護車來可能已經晚了。有些情況下要馬上打120電話：不知道應該如何是好，這時可以打電話，在叫救護車的同時，詢問醫(yī)生應該如何處理；或是周圍人多，可以分出人來打電話。
4.如果病人有意識，但有明顯呼吸或心臟問題，要馬上幫助病人恢復呼吸循環(huán)和心臟功能。
5.如果病人沒有意識，但還有呼吸，必須馬上把病人的頭偏向一方，不可令其后仰，以防舌后墜而引起窒息，導致病人死亡。但如果病人可能頸椎受傷的話，就一定不能這樣做，以免導致損傷位于頸椎椎管內的脊髓神經而引起高位截癱。此時，應將下巴向前拉，將舌根提起來，或是用其他一些方法保證舌頭不會擋住呼吸通道。
6.如果傷者呼吸已完全停止，應該馬上進行口對口人工呼吸。
7.如果傷者心跳停止，應馬上在硬床上或其他硬的支持面上進行心臟按摩和人工呼吸，直到呼吸和心跳恢復。
8.如果傷者有大出血，應馬上止血。如果懷疑有腦部或軀干內出血，要馬上送醫(yī)院，如果傷者喪失意識，要保證呼吸通暢。如果是噴射狀出血說明是動脈出血，應該馬上止血，同時馬上送醫(yī)院。前面說的是兩種最危險的情況。如果是四肢出血，可將出血的肢體抬高，用止血帶在近心臟端捆綁止血或是直接壓迫近心臟端的動脈止血或是直接壓迫傷口止血。
在意外傷害的事故現場，不要被當時混亂的場面和危急的情況所干擾，如有其他人在事故現場，應首先呼叫叫急救車。沉著鎮(zhèn)靜地觀察傷者的病情，在短時間內作出傷情判斷，先對傷者的生命體征進行觀察判斷，檢查神志是否清醒，檢查呼吸是否正常，觀察脈搏是否正常，檢查心跳是否正?！ㄉ裰荆粑?，脈搏，心跳，瞳孔，血壓。然后再檢查局部有無創(chuàng)傷，出血，骨折畸形等變化。
經過檢查后，基本可判斷傷員是否有生命危險，如有危險則立即進行心、腦、肺的復蘇搶救。
心肺復蘇急救不一定要口對口。
學習急救醫(yī)學后，我知道傳統(tǒng)上的心肺復蘇術和口對口人工呼吸幾乎畫上等號，不過并不是每種急救場合都必須進行人工呼吸的，對于因心臟突發(fā)狀況而需要急救的人，單純實施胸外按摩的效果并不比配合實施口對口人工呼吸的效果來的差要實施口對口人工呼吸增加接觸而感染病毒機會。
1.急救員跪在患者肩旁。
2.利用靠近患者下肢的食指和中指，沿著肋骨邊緣向上滑行到肋骨與胸骨交接處之心窩部位。
3.將中指放在心窩處，并將食指合并在胸骨下端定位。
4.另一只手掌根置于食指旁的胸骨上（即胸骨的下半段）。
5.將定位的手重疊于其上，兩手手指互扣或平行、手指上翹，以避免觸及肋骨。
6.以每分鐘80至100次的速率，施行15次的胸外按摩（15次的壓縮時間共約9～11秒鐘），每次下壓胸廓約4～5公分。
7.下壓與放松時間應相等，施壓時口里數著一下，二下、三下...十三、十四、十五，注意念第一個字時下壓、第二個字時放松。
8.15次胸外按摩后施行2次人工呼吸(約4～7秒鐘)。
9.持續(xù)上項cpr動作約l分鐘(約四個循環(huán))，再檢查脈搏和呼吸。
10.若仍無呼吸、脈搏，再繼續(xù)施行cpr，并每4～5分鐘檢查患者脈搏與呼吸一次。
１．墊低枕頭，找平坦的地方，讓病人躺倒。
２．臉色正常者，只要蓋棉毯保暖就行。
３．意識清楚，無休克癥狀者，可讓病人保持原有姿勢，不宜多搬動。
１．用棉被墊在病人背后，讓病人呈平臥姿勢。
２．面朝椅背坐下，讓腳伸出，頭擱在坐椅背上，這一姿勢可以幫助減輕呼吸困難。
１．用棉被墊高下肢部。
２．休克癥狀：脈搏、呼吸加快，面色蒼白，冒冷汗，血壓下降，意識模糊，手腳發(fā)冷。
讓病人側身躺下，輕輕將腳彎曲，把自然彎曲了的左手腕壓在右手心背上，將下腭擱在上面，使下腭突出，舌伸出，這樣有利呼吸道通暢。
1.用清潔的毛巾等壓迫止血。
2.迅速探明出血點。
3. 呼吸急促且無力時，預示著危險，應馬上叫救護車。 手腳出血
１.如果傷口被泥沙污染，應首先用消毒涼水或冷開水沖洗，切忌用肥皂洗滌。
２.出血傷口周圍的血塊、血漿等不要去擦洗，傷口內的玻璃片、小刀等異物也不要勉強拔出，因拔出后可能引起大出血，應馬上送醫(yī)院處理。
１.用清潔的布塊、毛巾（最好是消毒紗布）等墊在傷口上，直接壓迫約１０－２０分鐘止血。
２.血止住后，用包帶輕輕包扎，注意別包得過緊，以能壓住出血為度，然后上醫(yī)院處理。
出血、受傷后應馬上用凈水器過濾的自來水或消毒井水、冷開水清洗，沒什么特別需要消毒的。傷口污染后，只要在6小時內能進行充分的消毒，一般不會出現化膿。但是，如果是刃物刺入等引起的傷口，以及刺入物殘留體內，又未在6小時內作充分清創(chuàng)處理，會出現傷口化膿。另外，要記住，無論什么東西致傷的傷口，都有發(fā)生破傷風的可能，要即時采用預防措施。
健康與急救心得體會篇十三
作為一名普通人，學會急救技能是非常有必要的。在我們的日常生活中，突發(fā)狀況的出現隨時都有可能發(fā)生。急救不僅可以挽救生命，還可以為人們帶來安全感。下面，我將分享我的心得體會。
第一段：急救前的準備
急救前的準備是很重要的。首先，我們需要學習急救知識，包括如何進行心肺復蘇、如何使用AED等。其次，我們需要備好急救箱，并了解箱內物品的使用方法。最后，我們需要保持冷靜和應對能力，在緊急情況下能夠迅速反應。
第二段：應對緊急情況的心態(tài)
面對緊急情況，我們需要保持冷靜，并且不要驚慌失措。首先，我們應該確定現場是否安全，保證自己和被救助者在沒有危險的情況下進行急救。其次，我們需要盡可能快地評估傷者的狀態(tài)，確定是否需要立即進行心肺復蘇等緊急急救措施。最后，我們需要用平和的語氣跟被救助者交流，使其保持清醒和鎮(zhèn)定。
第三段：心肺復蘇
心肺復蘇是急救中非常重要的一部分，它能夠挽救人的生命。在進行心肺復蘇時，我們需要盡快確定心跳是否正常。如果心跳較弱或已經停止，我們需要按照正確的方法進行人工呼吸和胸外心臟按壓。在進行急救時，應該尋求專業(yè)醫(yī)生和急救人員的意見和幫助。
第四段：用藥和包扎
在急救中，我們需要掌握一些基本的用藥和包扎技巧。如果遇到出血嚴重的情況，我們需要先清除傷口周圍的污物，并盡可能控制出血。我們需要用消毒棉球或繃帶等物品包扎傷口，并妥善處理傷勢，防止感染。在用藥方面，我們需要先確認患者的身體狀況，確保藥品的正確使用。
第五段：急救后的注意事項
急救后，我們需要關注被救助者的狀況，并采取相應的措施。如果需要轉移到醫(yī)療機構治療，我們需要確保被救助者能夠及時得到治療。同時，我們也需要了解急救過程中可能出現的風險和問題，在下一次急救過程中更加注重安全。
總之，急救是一項非常重要的技能，它能夠為人們帶來安全感，并能夠挽救生命。在實際操作中，我們需要不斷地學習和掌握急救知識和技能，并保持冷靜和應對能力。只有當我們在急救過程中能夠保持專業(yè)和負責的態(tài)度，才能夠有效地幫助被救助者，避免不必要的風險和損失。
健康與急救心得體會篇十四
急救周是一個宣傳急救知識、提高急救技能的活動，旨在為公眾提供應急救助的基本知識和技能，以減少事故傷害、挽救生命。參加了急救周的活動，我深刻體會到了急救的重要性和緊迫性。以下是我對急救周活動的心得體會。
首先，急救周的活動給了我一個寶貴的機會，讓我了解到急救的基本知識。在急救周的展示區(qū)，我了解了心肺復蘇術的正確操作方法，學習了如何識別中風、心臟病發(fā)作和觸電等緊急情況的癥狀，以及如何正確撥打急救電話等等。這些知識對于我們每個人來說都是非常重要的，意外事故隨時可能發(fā)生，只有了解了基本的急救知識，才能做到在事發(fā)時第一時間給予幫助，最大限度地減少傷害。
其次，急救周的活動還提供了一些基本的急救技能培訓。在急救周的志愿者的指導下，我學習了急救體位的正確應用，如何止血止痛，以及急救胸部受傷和骨折等常見事故的處理方法。這些技能的學習不僅增強了我對急救的自信，也提高了我應對突發(fā)情況的能力。盡管我們不能成為專業(yè)的醫(yī)務人員，但通過學習這些基本的急救技能，我們可以在事故發(fā)生時為他人提供更為及時有效的幫助。
再次，急救周活動對我來說是一次增加責任感的過程。急救是一項需要及時響應和果斷行動的任務，而參加急救周的活動使我明白了每個人都有責任為他人提供幫助，尤其是在緊急情況下。急救不僅是醫(yī)務人員的工作，也是每個人應該具備的能力。通過急救周的參與，我深刻理解到了自己的責任和擔當，更加明白了作為一個公民應該盡力去幫助他人。
另外，急救周活動還讓我認識到急救知識的學習是一個漸進的過程。在急救周活動的現場，很多志愿者都是急救專業(yè)人士，并有多年的實踐經驗。他們熟練地演示著各種救援動作，甚至現場模擬了一些常見的緊急情況。通過觀察和學習，我明白要成為一名優(yōu)秀的急救者，需要進行系統(tǒng)的學習和不斷的實踐。雖然急救周的時間有限，但這次參與讓我明白了自己還有很多不足之處，需要不斷學習和提高。
綜上所述，參加急救周活動是一次寶貴而意義深遠的經歷。通過急救周的學習和體驗，我獲得了基本的急救知識和技能，增加了自己的責任感，并認識到急救知識的學習是一個漸進的過程。希望這次急救周活動能夠不僅僅是宣傳和普及，更能讓更多人認識到急救的重要性，并愿意投入其中，為他人的安全和生命貢獻自己的力量。讓我們一起努力，讓急救成為每個人應具備的生活技能，為構建一個更加安全和和諧的社會作出貢獻。
健康與急救心得體會篇十五
急救是人人都應該具備的實用技能，因為不可預知的意外隨時會發(fā)生。掌握急救技能并不困難，只需要聽從專業(yè)醫(yī)療人員的指導，學習基本急救常識，并在平常生活中保持警覺，及時幫助他人，就可以盡可能地減少傷害和死亡的風險。以下是我在急救實踐中的一些心得和體會。
第一段：保持冷靜的重要性
在意外現場，保持冷靜是最重要的第一步。只有保持冷靜，你才能全面、清醒地觀察現場和傷者的狀況，了解他們的需求。而情緒過于激動則會對現場的治療產生負面影響，使得急救工作效率降低，甚至可能會加重傷者的傷勢。所以無論何時，我們都應該保持冷靜，賦予自己信心和勇氣，安撫及照顧受傷的人。
第二段：把握最關鍵的黃金時間
在急救應急環(huán)節(jié)中，最重要的是能夠合理地把握時間。因為時間不等人，搶救時效性對傷者生死關系至關重要。如果沒有得到及時有效的救治，那么很有可能因為病情嚴重拖延而造成極大的危害。因此，在急救現場，盡可能地省略時間和行動迅速地處理險情，對傷者來說是非常重要的。
第三段：合理運用現有的設備和器械
在急救過程中，除了基本的急救常識之外，設備和器械也是非常重要的一環(huán)。例如，救護車的急救箱、血壓計、心律監(jiān)測器等工具，在緊急情況下，可以幫助醫(yī)療人員更好地了解傷者的狀況和病情變化。此外，獨立的個人急救包，也是在急救過程中非常實用的裝備。在平時的生活中，隨時準備一份緊急急救包，并且了解怎樣使用里面的物品會非常有幫助。
第四段：進行專業(yè)的急救培訓和不斷地學習
對于許多急救情況，常見的處理方法可能并不是最優(yōu)的選擇，并不一定適用于所有人。有時場景的復雜性和個人特殊病情需要額外的處理。因此，進行專業(yè)的急救培訓和不斷地學習必不可少。掌握了更多的急救技能和知識，就會使得我們在緊急情況下更具判斷力和適應能力，更穩(wěn)定和有效地處理各種不同的急救情況。
第五段：時刻保持著對事故的預備感
事故有時候并不是在我們注意到的時候發(fā)生的，因此有一個健康可靠的預備感是非常重要的。從生活習慣上來講，我們可以讓自己遠離危險情況，比如不熟悉的地方和危險的地形。總是時刻保持著對險情的預備感，在必要的時候幫助他人，保護自己。這也是急救初衷之一。
急救是我們每個人都應該具備的技能，也是社會公民的責任。在日常生活中，我們不僅應該熟悉基本的急救常識，還需要掌握急救技能，時刻保持預備感，隨時準備為需要幫助的人提供援助。因此，我認為，急救對于每個人來說都是非常重要的。希望大家都能掌握這個技能，為社會貢獻力量，為自己增添安全感。
健康與急救心得體會篇十六
一、活動主題
二、組織安排
為使活動達到預期效果，我會制定了活動方案，明確了工作人員的分工和職責，并組織培訓師資人員提前進行了練習，統(tǒng)一了培訓內容，從而使活動得以順利開展并取得了實效。
三、活動情況
領導，老師和同學們都對這次活動的形式給予了充分肯定，得到了師生們共同的歡迎和好評，為今后的工作打下了扎實基礎。
健康與急救心得體會篇十七
第一段：引入急救證的重要性并描述自己學習的經驗和感受（200字）
急救證是一份幫助他人的寶貴證書，它使我更加自信和有能力在意外發(fā)生時提供幫助。在取得急救證之前，我接受了一系列針對各種急救技能的培訓，并參加了應急演習。這個過程讓我深刻了解了急救的重要性和影響力，并且激發(fā)了我對實踐急救知識的渴望。取得急救證后，我有了更多機會實踐和運用我的知識，這讓我感到無比自豪和滿足。
第二段：急救證帶給自己的快感和成就感（250字）
擁有急救證帶給我莫大的快感和成就感。有一次，我在公共場所目睹了一名老人突然暈倒，周圍的人束手無策。由于我持有急救證，我立刻沖過去檢查老人的意識和呼吸，并對其進行了正確的心肺復蘇。幸運的是，在急救人員趕到之前，老人恢復了呼吸。經過這次經歷，我深深感受到急救知識的實用性和重要性，并且對自己能夠及時施救感到非常自豪。這種通過應用急救知識來挽救生命的成就感是無以倫比的，它讓我更加堅定了學習急救知識的決心。
第三段：急救證對他人的幫助和影響（250字）
急救證不僅讓我自信和有能力在緊急情況下提供幫助，還讓我成為了身邊人心中的“急救專家”。我的朋友和家人都了解到我擁有急救證后，他們在遇到意外情況時會第一時間尋求我的幫助。我收到很多求助電話，并且能夠提供恰當的指導和幫助。例如，有一次我的朋友在健身房摔倒受傷，我迅速采取措施進行急救，穩(wěn)定了他的傷勢，并在救護車到達之前掌控了局勢。我的朋友對我充滿了感激和敬佩，這進一步增強了我繼續(xù)深耕急救領域的決心。因此，急救證不僅讓我更加有能力幫助他人，還讓我在朋友和家人間建立了更緊密的聯系。
第四段：急救證給自己的成長和職業(yè)發(fā)展帶來的機會（250字）
急救證給予了我更多的機會和挑戰(zhàn)，這對我的個人成長和職業(yè)發(fā)展有著巨大的推動作用。在大學期間，我參加了一些志愿服務團體，擔任急救員的崗位。這項工作為我的將來提供了寶貴的經驗和機會，同時也讓我結識了一群志同道合的人。通過參與不同類型的急救任務和應急補習班，我進一步提升了自己的技能和知識。在大學畢業(yè)后，我決定把急救證作為自己職業(yè)生涯的重點和發(fā)展方向。目前，我正在一家醫(yī)院的急診科工作，并取得了更高級別的急救救援資格證書。這一切都得益于急救證為我打開的大門，讓我有機會不斷學習和成長。
第五段：總結感受并呼吁更多人獲取急救證（250字）
急救證不僅僅是一項培訓和考試，更是一種責任和使命感。通過急救證的學習和實踐，我領悟到了人與人之間的連結和互助的重要性。在緊急情況下，我們可以通過簡單的急救技能來挽救生命，這種感覺是無以言表的。鑒于這一點，我呼吁更多的人積極學習并取得急救證。不僅可以為自己的職業(yè)發(fā)展提供更多機會，還可以為社會帶來更多的愛心和關懷。最重要的是，通過培訓，我們能夠提高對急救知識的了解，并在關鍵時刻提供及時有效的援助。這是一種無私和高尚的行為，值得我們每個人去追求和努力。
健康與急救心得體會篇十八
急救是每個人都需要掌握的一項基本技能，因為任何時候我們都可能會遇到突發(fā)情況，如心臟驟停、猝死、呼吸暫停等，這時急救就能起到至關重要的作用，挽救生命。本篇文章將主要分享我在學習急救過程中的心得體會。
第二段：認真學習急救知識
急救技能是一項嚴肅而復雜的技能，在急救措施中一絲不茍的操作和豐富的知識儲備是非常必要的。在學習急救知識的時候，我們需要去掌握一些必要的技能，如心肺復蘇、止血、急性中毒、骨折等，這些知識的掌握都要有系統(tǒng)而全面的了解。此外，我們還需要專業(yè)的老師給予的教學，讓我們能夠學會正確的操作，熟練掌握急救技能。
第三段：實際操作中的不易
學了急救知識后，我們一定要了解更多實際的操作細節(jié)。在實際應用中，可能我們的思維會受到驚嚇和情緒的影響，可能會犯一些錯誤。例如，在緊急救護現場，我們需要根據實際情況處理，避免因過度緊張而做出不合適的決策。因此，應當多加練習，多去參加一些模擬演練，提高實際應用的操作技能。
第四段：心理狀態(tài)的影響
急救行動不僅考驗著我們的技能，還會影響我們的心理狀態(tài)。在面對生命危險的時刻，我們的心理極易受到沖擊和影響，這時我們需要事先做好心理準備。在實際操作中，唯有有條不紊、沉著應對，才會更好的發(fā)揮出急救技能，在救援中取得的成效。
第五段：總結體會
急救應急技能，是一種綜合性、實用性的技能，學習它能讓我們更好地應對生活中種種可能遇到的突發(fā)狀況。急救技能學習不僅是技能的體現，更是一種情感、一種擔當。掌握急救技能，在時間緊迫的情況下，救助有生命危險的人錢，有挽救生命的機會。能成為一個“懂急救”的人，不僅是一種能力和責任，同時也能感受到人與人之間的溫暖和義務。
總之，學習急救知識并不難，難的是在緊急情況下能夠即時正確的應對。為了更好地應對緊急情況，我們需要多加練習和學習，增加自身的實際操作經驗，以此提高自身急救技能，為挽救更多的生命做出自己的貢獻。
健康與急救心得體會篇十九
急救是一門重要的學科，在我們的日常生活中，經常會需要急救的幫助。在實踐中，我深感急救的重要性，也感受到自己在急救方面的不足。因此，我學習和實踐了一段時間的急救知識，并獲得了一些心得體會。在此和大家分享一下。
第一段：急救理論知識
在學習急救理論知識時，需注重掌握其基本原理和方法。急救方法有很多，但要記住的是，急救不盡相同，因人而異。需根據不同情況和不同人群，對癥下藥，實施最恰當的急救方法。例如，對于心肌梗死或中風這種心血管類疾病病人，應采取循序漸進的急救措施，而對于癲癇或痙攣類疾病急救，則需十分小心和謹慎，避免病情加劇。
第二段：實踐中的８個注意事項
在急救實踐中，需要遵循八個注意事項。第一，及早發(fā)現病情，做好應急準備。第二，保證安全，避免二次意外。第三，按照包救區(qū)分不同病人，選擇不同的急救措施。第四，認真評估患者狀態(tài)，向醫(yī)生匯報。第五，安撫患者，穩(wěn)定其情緒。第六，避免過早處理傷口，以免加重其病情。第七，按照紅燈綠燈黃燈的措施，正確上方案、給藥和介紹，避免過量應急藥物。第八，完整記錄急救過程和療效，方便進一步的治療。
第三段：實踐中的常用急救措施
急救行動包括多種多樣的行動，如心肺復蘇，骨折固定，止血止痛等。這些措施必須根據不同情況進行操作，并且必須確保安全。在心肺復蘇時，應該合理運用CO2梯度呼吸法，監(jiān)測氧飽和度，并安排病人的轉運，以確保病人的生命安全。在骨折固定中，應注意骨折部位的穩(wěn)定和保暖，以避免局部感染和血管損傷。在止血止痛上，應選擇合適的止痛藥和止血方法，同時保持患者的靜止狀態(tài)，避免傷勢加重?？傊?，這些常用的急救措施，必須被急救員靈活使用，并根據不同的情況進行適當操作。
第四段：急救實踐中的誤區(qū)
在急救實踐中，除了可以采取一些常規(guī)的操作，也會有了解錯誤導致誤區(qū)的情況。其中，易出現誤區(qū)和問題的情況包括，沒有做好儀器和設備的維護，沒有及時向醫(yī)師匯報，缺乏人文關懷，過于追求理論知識，不注重實踐操作等等。因此，急救人員必須充分意識到這些問題的存在，并尋找更好的解決方法。
第五段：急救學的未來發(fā)展
急救學是一門十分重要的學科，具有廣闊的發(fā)展前景和應用價值。在未來的日子里，急救學將能夠實現智能化操作，為急救提供更科學化的方法和措施，從而提高急救的效率和水平。同時，急救學的未來還將涉及借助虛擬現實技術和人工智能技術等新技術，以提高急救的操作精度和效果。
總之，通過這些理論和實踐的知識與經驗，我有了更深刻的認識和體會。急診醫(yī)學是一個具有廣泛深度和高度的學科，在行動中需要我們要保持清醒、安全和穩(wěn)定。我們還需要繼續(xù)加強對急救知識的學習，不斷提高自己的實踐操作水平，才能夠為更多的人提供安全、及時的急救服務。