心得體會是我們成長的見證,記錄下來可以留下寶貴的回憶。寫心得體會時可以參考一些相關(guān)的文獻(xiàn)和范例,以提高寫作的質(zhì)量。8.讀取別人的心得體會,可以對照自己的經(jīng)歷,找出共通之處和個人差異,進(jìn)一步完善自己。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇一
從未軍訓(xùn)過的我,在這一天懷揣著一份期待與好奇.早晨時,陽光就已閃爍耀眼,我們在老師的領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)入操場。隨后聆聽著各位老師給我們的致詞.這次幫助我們軍訓(xùn)的是來自南京的警官.他們的軍姿風(fēng)采讓我十分的敬佩.
每個班級都會由一個教官負(fù)責(zé)帶領(lǐng)訓(xùn)練.首先,我們學(xué)習(xí)的是軍姿。一個好的姿態(tài)可以看出一個人的品格。教官耐心得把我們軍姿動作傳于我們,我們也有模有樣的學(xué)習(xí).除此之外,他還教會了我們?nèi)绾握_的轉(zhuǎn)身,報數(shù),稍息,立正……雖然這僅僅是一些小動作,但是真正做起來,并且長久得保持一個動作,還是一項非常艱巨的任務(wù)。更何況是在烈日當(dāng)空的正午下,要長時間保持又是談何容易。汗水一滴滴的從我們的臉頰滑下,在陽光的反射是那么多晶瑩透徹,因為這是我們認(rèn)真的汗水。
所謂班有班規(guī),軍有軍規(guī),我們也同樣如此,如果有什么事情都要報告。并且當(dāng)你在站軍姿時,不得隨意亂動,不得說話,要保持安靜。無規(guī)不成圓。在教官的.教導(dǎo)下,原來散浸的秩序也有了顯著的變化。由此,十分得感激我們的教官。
接下來是學(xué)習(xí)唱軍歌,這不僅僅是軍人唱的歌,更是表達(dá)了我們對祖國的一片熱愛之心。教官非常負(fù)責(zé),一句一句帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)。雖空氣悶熱,但他仍十分耐心地一而再在而三的教我們。
對于今天的軍訓(xùn),令我受益匪淺,雖然辛苦,雖然疲憊,但這更是磨練我的意志,讓我成長。正如冰心所說:“成功的花,人們只驚羨它現(xiàn)實的明艷,確不如它當(dāng)初的芽兒灑遍了淚血?!蔽覀兙磁遘娙?,并更要學(xué)習(xí)他們堅韌的毅力。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇二
那么,怎樣才能在訓(xùn)練中提高民警的隊列素質(zhì)呢?本人從訓(xùn)練員的角度歸納以下幾點:
第一、自身要對各種隊列動作熟悉掌握,動作標(biāo)準(zhǔn),銘記要領(lǐng),本身能達(dá)到示范的標(biāo)準(zhǔn)。打鐵須要自身硬,一名訓(xùn)練員如果連自己要教別人的動作內(nèi)容都不熟悉不掌握,絕不能勝任此項工作。
第二、要有良好的語言表達(dá)能力和穩(wěn)定的心理素質(zhì)。這一點看似與訓(xùn)練內(nèi)容無關(guān),卻恰恰是作為一名訓(xùn)練員關(guān)鍵的素質(zhì)。有不少民警本身的動作水平不低,但是卻不能用流利、簡單、規(guī)范的的語言把動作要領(lǐng)表述出來,這就暴露出語言表達(dá)方面的不足。此外,一名訓(xùn)練員有時要面隊不同的訓(xùn)練對象,可能要指揮隊列做一系列復(fù)雜綜合的動作,可能要在很多觀眾甚至是領(lǐng)導(dǎo)面前指揮隊列,這時候最需要的就是冷靜的頭腦和穩(wěn)定的心理素質(zhì),指揮若定,面不改色,游刃有余。
第三、訓(xùn)練要因材施訓(xùn),循序漸進(jìn),兼顧進(jìn)程和質(zhì)量。對于不同的訓(xùn)練對象,要有不同的訓(xùn)練策略,切忌一概而論。比如我在一次演練曾經(jīng)和很多退伍軍人一起訓(xùn)練,對于他們來說多講什么要領(lǐng)簡直是浪費(fèi)時間,注意整體磨合就行了;而同樣的任務(wù)如果是訓(xùn)練一群沒有隊列基礎(chǔ)的普通人,那就得萬丈高樓平地起,從一點一滴講起,從一舉手一投足講起。具體到我們的“大練兵”活動,我處民警年齡、身體素質(zhì)、健康狀況參差不齊,當(dāng)然也不適合搞一刀切的訓(xùn)練模式。
第四、要在訓(xùn)練中采取多種形式,靈活多樣地搞好訓(xùn)練工作。傳統(tǒng)的隊列訓(xùn)練就是一個人講一群人練,重復(fù)重復(fù)再重復(fù),這樣的訓(xùn)練方法枯燥無味而另人煩躁,不容易出效果。我認(rèn)為在隊列訓(xùn)練中不妨采取一些靈活有趣的小策略,比如分組訓(xùn)練,讓一組內(nèi)的每一個人都來嘗試做訓(xùn)練員的滋味,大家討論分析每個人的優(yōu)缺點;比如開展小競賽,在比較中充分調(diào)動大家的訓(xùn)練積極性……不一而足,不拘一格。事實證明,這樣開展訓(xùn)練工作更生動也更有效。
第五、要采取示范和糾正并舉的原則。其實,我想強(qiáng)調(diào)的在于糾正,因為作為一名訓(xùn)練員示范那是必然的,而糾正往往被忽視被省略,尤其是當(dāng)很多人范同一個錯誤時,集體的慣性往往成了錯誤不被糾正的理由。比如在跑步立定這個動作上,很多人容易犯的錯誤就是跑步四步立定的時候,其實在第三步跑完時要收左臂同時不出右臂,四步跑完后兩臂同時放下;而大面積的人在跑完第三步時還是交替運(yùn)臂,這就需要專門的糾正和反復(fù)的練習(xí),非單純示范就能解決的問題了。
第六、在訓(xùn)練中要保持昂揚(yáng)的精神狀態(tài)。訓(xùn)練員的精神狀態(tài)對于接受訓(xùn)練的對象絕對有很強(qiáng)的感染作用,當(dāng)訓(xùn)練員精神抖擻、堅定有力的時候,在很大程度上也給受訓(xùn)者激勵和肯定,促使隊列訓(xùn)練工作更加有效更加有生氣。
隊列訓(xùn)練在我們警察的各項警體技能中是最基本的一項,是改善民警形象提高民警身體素質(zhì)的基本方法之一,又具有很強(qiáng)的實用性,所以它也就有著極強(qiáng)的生命力,是我們警察的必修課。以上本人對于隊列訓(xùn)練工作上的一些心得,望廣大干部民警多提寶貴意見。期望對我處的“大練兵”活動盡一份綿薄之力。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇三
軍訓(xùn)是每個中國大學(xué)生必須經(jīng)歷的,尤其在大學(xué)新生入學(xué)時,軍訓(xùn)是學(xué)生們接受的第一堂課。隊列訓(xùn)練是軍訓(xùn)中最基本的訓(xùn)練之一。在隊列訓(xùn)練中,我們不僅僅是在練習(xí)一種行進(jìn)方式,更是在鍛煉我們的紀(jì)律性和服從性。
在隊列訓(xùn)練中,最難的是掌握好隊形,這需要每個人的耐心和恒心。為了讓隊伍整齊,我們每個人必須嚴(yán)格要求自己,不斷的調(diào)整自己的步伐和站姿。當(dāng)我們第一次站進(jìn)隊伍時,隊形嚴(yán)重失調(diào),甚至是標(biāo)準(zhǔn)的“拐彎抹角”,可是經(jīng)過幾天的努力,我們的隊伍逐漸成型。
在隊列訓(xùn)練中,隊長和教官起著至關(guān)重要的作用,他們要引導(dǎo)我們做出正確的動作和掌握好隊形。而且在這個過程中,隊長也鍛煉了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力,我發(fā)現(xiàn)很多隊長都能夠?qū)⒆约悍瞰I(xiàn)給集體,及時發(fā)現(xiàn)并糾正錯誤,手把手的指導(dǎo)練習(xí),讓每個人更好的理解訓(xùn)練中的重點。教官也會時常對我們進(jìn)行糾正,用他們嚴(yán)格的口吻和精湛的技巧使隊伍變得更加整齊劃一。
此外,隊列訓(xùn)練也教會了我堅韌不拔、不屈不撓的品質(zhì)。訓(xùn)練中,我不斷意識到僅有不斷嘗試才能獲得成功。每次訓(xùn)練都讓我感覺到阻力,但是我會因此更加努力。只要堅持不懈,將自己的思想調(diào)整到正確的方向去,總有一天我們會成功。而在軍訓(xùn)中遭遇的苦難,也會讓我們更加感恩生活中的點滴,更加珍惜每一個屬于我們自己的機(jī)會。
總之,隊列訓(xùn)練不僅鍛煉了我們的身體素質(zhì),更鍛煉了我們的心智和意志力。在隊列訓(xùn)練中,我們不斷提高自己的素質(zhì)水平,不斷突破自己的極限,不斷把自己磨練成一個更加優(yōu)秀的自己。只要我們擁有了堅定自信的內(nèi)心,不斷地努力和嘗試,我們便能夠在軍訓(xùn)的訓(xùn)練中取得意想不到的成果。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇四
一聲解散,四百個學(xué)生能在一分鐘內(nèi)全部退場,這個數(shù)據(jù)可以說是其他學(xué)校是沒有的,我校的隊列廣播操卻能這樣,而這僅是我們每天出操的一個部分。我們的學(xué)生每天都能以飽滿的精神和力度去完成當(dāng)天的第一項集體活動,這予領(lǐng)導(dǎo)的重視,班主任的配合是分不開,因為大家清醒的意識到隊列廣播操的重要意義。我們都知道,從生理角度來看,隊列練習(xí)要求學(xué)生抬頭、挺胸、收腹,目視前方,可以幫助學(xué)生形成正確的姿態(tài),有助于學(xué)生良好的身長發(fā)育。從心理健康、社會適應(yīng)的角度講,現(xiàn)在的獨(dú)生子女,人際交往能力差,再加上家庭的嬌慣,養(yǎng)成怕苦、怕累的思想,而隊列練習(xí)能把這些不同性格、愛好的學(xué)生組合在一起,密切之間聯(lián)系,加強(qiáng)組織性、紀(jì)律性,培養(yǎng)合作、吃苦耐勞的品質(zhì)。從審美角度說,隊列練習(xí)可以提高學(xué)生的節(jié)奏感、韻律感,提高審美能力和情趣,在練習(xí)中如果大家穿同樣的服裝操練,動作協(xié)調(diào)整齊,能給人以整齊劃一,莊嚴(yán)的美感。那么,如何在新課程理念的指導(dǎo)下進(jìn)行隊列隊形教學(xué),有效的完成體育教學(xué)任務(wù),提高體育課的質(zhì)量呢?我總結(jié)了幾條原則和體會。
學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ),運(yùn)動興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅持鍛煉的前提。而單一重復(fù)的隊列隊形對現(xiàn)在的學(xué)生來說是沒有興趣可言的,如何把學(xué)生所抵觸的這一內(nèi)容上活上好,擺在每一位體育教師面前。我在進(jìn)行原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)時,運(yùn)用游戲的形式做一個“反口令”比賽,喊“向左轉(zhuǎn)”就是要學(xué)生“向右轉(zhuǎn)”,以此類推,從而激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣,學(xué)生在游戲過程中,培養(yǎng)了自身的反映能力、協(xié)調(diào)能力,課堂氣氛得到活躍,課堂效果得到提高,真正的把要我練變成我要練。
激勵性原則是指體育教師在體育教學(xué)中,能讓學(xué)生保持學(xué)習(xí)的動力和激情的一種有效方法,在隊列練習(xí)中教師要想讓學(xué)生保持積極性,激勵措施要及時跟上。如在體育課的集合整隊中,我就經(jīng)常采用這一方法,對那些排隊“快、靜、齊”的學(xué)生或小組,給予一定的激勵,從精神上可以用語言表揚(yáng)、用當(dāng)示范員的方法鼓勵,從物質(zhì)上可以采用獎勵“小粘紙”或“加星”的方法。
在日常教學(xué)中主體性的運(yùn)用是非常重要的,特別是對學(xué)生不是那么感興趣的內(nèi)容時,教師更要運(yùn)用好這一原則,充分調(diào)動學(xué)生的.學(xué)習(xí)積極性、主動性,要從學(xué)生實際出發(fā),采取形式多樣的教學(xué)方法和教學(xué)手段,使學(xué)生成為教學(xué)的核心,成為學(xué)習(xí)的主人。在這一條上我是這樣做的,如低年級學(xué)習(xí)原地踏步等隊列時,我在教學(xué)過程中會運(yùn)用生生互動的形式,及在一定學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上,讓學(xué)生相互做小老師,兩人一組,學(xué)生一邊喊口令還要一邊尋找練習(xí)同學(xué)錯的地方,幫助糾正,這樣學(xué)生之間不僅學(xué)習(xí)了動作,更能在當(dāng)老師的過程中得到各方面的鍛煉。
要取得良好的隊列隊形教學(xué)效果的方法和原則還有許多,這幾條只是我的個人體會,但所有的方法和原則都離不開這樣幾個特點:練習(xí)方法、組織形式要多樣;隊列變化要有條不紊,活而不亂;要充分調(diào)動學(xué)生的積極性;同時更要注重教師自身的口令和示范。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇五
為深入推進(jìn)監(jiān)獄組織的罪犯隊列競賽活動,提升罪犯行為養(yǎng)成水平。七監(jiān)區(qū)嚴(yán)格按《罪犯隊列會操比賽活動實施方案》規(guī)定的內(nèi)容、步驟和時間節(jié)點,嚴(yán)格落實《監(jiān)獄罪犯隊列行進(jìn)管理規(guī)定》。根據(jù)《罪犯隊列會操(考核)的組織指揮流程》,強(qiáng)化罪犯隊列訓(xùn)練,組織開展罪犯應(yīng)知應(yīng)會知識競賽活動。
為更好的落實此次隊列會操活動的相關(guān)要求,監(jiān)區(qū)召開了由教導(dǎo)員、分管教導(dǎo)員、指揮民警參加的隊列講評會議。認(rèn)真組織罪犯進(jìn)行隊列訓(xùn)練,積極備戰(zhàn)隊列會操考核,一是監(jiān)區(qū)制定隊列訓(xùn)練計劃,細(xì)化時間段。從3月1日至12月31日,每周安排好隊列訓(xùn)練時間、內(nèi)容,由監(jiān)區(qū)民警輪流指揮,確保時間、人員、效果的“三落實。
二是明確承包民警為各承包小組罪犯的責(zé)任人,負(fù)責(zé)抓好承包小組罪犯的每周隊列訓(xùn)練工作,形成人人有責(zé)、齊抓共管的'局面。
三是組織罪犯認(rèn)真學(xué)習(xí)《服刑人員行為規(guī)范實施細(xì)則》、《“三十個”怎么辦》、《罪犯互監(jiān)組管理規(guī)定》等監(jiān)規(guī)紀(jì)律,從思想上提高罪犯紀(jì)律意識、規(guī)范意識和行為養(yǎng)成意識。
四是盡量避免正常生產(chǎn)勞動時間進(jìn)行隊列訓(xùn)練,充分利用每周三休息日,每周出早操及晚收工后的時間段開展訓(xùn)練,晚上定時開關(guān)監(jiān)舍大院照明燈光,確保訓(xùn)練時間。
五是強(qiáng)化訓(xùn)練紀(jì)律。旨在通過訓(xùn)練來曾強(qiáng)罪犯的服刑意識和身份意識,著力加強(qiáng)服刑人員隊列動作的規(guī)范性,培養(yǎng)服刑人員的集體意識和服從管理意識。
六是強(qiáng)化現(xiàn)場管理,保障警力充足。規(guī)定每次訓(xùn)練現(xiàn)場必須保存2名以上警力,確保訓(xùn)練現(xiàn)場秩序穩(wěn)定隊列會操活動分為隊列會操比賽和罪犯應(yīng)知應(yīng)會考試兩項內(nèi)容。隊列會操內(nèi)容包括立正稍息、整齊報數(shù)、停止間轉(zhuǎn)法、三大步伐的行進(jìn)與立定等比賽科目。在監(jiān)區(qū)全體民警的嚴(yán)格要求與以身示范下,服刑人員隊形愈來愈整齊,口號愈來愈洪亮,精神風(fēng)貌愈發(fā)良好。
在“十一”國慶節(jié)隊列會操競賽暨升旗儀式中,我監(jiān)區(qū)參賽的罪犯態(tài)度端正,著裝整齊、動作規(guī)范、步伐有力、口號響亮,展示了服刑人員積極向上的精神風(fēng)貌。
此次隊列會操比賽,取得了優(yōu)秀獎。不僅豐富了服刑人員的文化生活,促進(jìn)身心健康,也是服刑人員行為規(guī)范養(yǎng)成和隊列訓(xùn)練成果的一次展示,進(jìn)一步強(qiáng)化了服刑人員身份意識、規(guī)范意識和集體意識,營造了平安、穩(wěn)定、和諧、積極向上的改造氛圍。
隊列訓(xùn)練非一日之功,不僅是提高服刑人員規(guī)范意識和行為養(yǎng)成意識的良好手段,也為穩(wěn)步提升罪犯教育改造質(zhì)量提供了堅實的基礎(chǔ),必須常抓不懈。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇六
上周進(jìn)行了對“停止間轉(zhuǎn)法”單個軍人隊列動作的訓(xùn)練,訓(xùn)練目的主要在原有的隊列動作基礎(chǔ)上進(jìn)行拔高訓(xùn)練。在一周訓(xùn)練的過程中基本上完成了課程目標(biāo),達(dá)到了訓(xùn)練目標(biāo)。訓(xùn)練過程中出現(xiàn)的好的方面有:大家的精神面貌非常好,訓(xùn)練熱情高漲,注意力能夠時刻集中,遵守訓(xùn)練場紀(jì)律,聽從指揮員的指揮,做到令行禁止。在指揮員對于大家動作進(jìn)行糾正后能夠虛心接受并且能夠及時改正。在整個訓(xùn)練過程中,值得提出表揚(yáng)的是大家對于大家的訓(xùn)練態(tài)度,能夠把自己當(dāng)作一名新同志。大家的動作非常整齊,并且顯的鋼強(qiáng)有力,無論轉(zhuǎn)體還是靠腳,都非常迅速,有力度!能夠較好的體現(xiàn)的軍人的氣質(zhì)。
當(dāng)然在訓(xùn)練方面體現(xiàn)更多的還是大家的不足,個別單個軍人隊列水平還有待提高,具體的說明如下:第一,個別同志的自我要求不是很高,在訓(xùn)練過程中,容易松懈,緊張感不夠。第二,個別同志在靠腳過程有腳后跟拖地的習(xí)慣性動作,導(dǎo)致整體靠腳聲部干脆,經(jīng)隊列的要領(lǐng)提示后能夠較快改正。第三,在整體班的訓(xùn)練上,剛開始的'協(xié)調(diào)性不是很好,這也是我們班一直存在的一個問題,不過經(jīng)過一段時間的磨合與練習(xí)最終達(dá)到了預(yù)定的效果。另外最后我對敬禮與禮畢,齊步的行進(jìn)與立定,進(jìn)行了預(yù)習(xí),發(fā)現(xiàn)與標(biāo)準(zhǔn)的軍人隊列動作還是有較大差距。希望在接下來的訓(xùn)練過程中提高個人及班整體的動作水平。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇七
在即將步入大學(xué)校園前,我們經(jīng)歷了一場短暫而激烈的軍訓(xùn)。其中隊列訓(xùn)練是我們每天必須面對的挑戰(zhàn),也是我們成長的過程中必不可少的一環(huán)。
隊列訓(xùn)練不僅考驗了我的體力,更鍛煉了我的毅力和意志力。在炎炎夏日的訓(xùn)練場上,汗水已經(jīng)浸透衣服,但是站在隊伍中卻不能輕易放棄。因為團(tuán)結(jié)在一起的我們代表的是整個班級,每個人都要有責(zé)任感和使命感,才能保證整個隊伍的連貫性和秩序性。
在隊列訓(xùn)練中,每個動作都必須精準(zhǔn)到位,這要求我們在練習(xí)中努力集中注意力,將注意力高度聚焦,使思維更為敏捷,動手更為精細(xì)。我明白,只有技能得到極致細(xì)致打磨,才有可能更好地完成任務(wù)。
隊列訓(xùn)練中更讓我明白了“團(tuán)結(jié)的力量是巨大的”。隊列訓(xùn)練中,我們的教官經(jīng)常會強(qiáng)調(diào),隊列訓(xùn)練需要整體配合,后面的人必須及時調(diào)整步伐,不斷提高其正確性,前面的人則一定要確保步伐的準(zhǔn)確性、整齊性和規(guī)范性。這就需要我們要珍視團(tuán)隊中的每個人,尊重并學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點和長處,更要相互激勵、相互支持,才能增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
在訓(xùn)練中,我們還遇到了失敗和挫折。當(dāng)?shù)谝淮涡羞M(jìn)時,我們的步伐跟不上節(jié)拍,隊伍整個亂了,同學(xué)們互相踩踏了腳,我們的教官走上來輕輕松松就把我們整頓好了。這讓我們懂得了“失敗是成功之母”的道理,每一次失敗都是一次寶貴的經(jīng)驗積累,讓我們在下一次行進(jìn)時避免了同樣的錯漏。
經(jīng)過一周的隊列訓(xùn)練的磨煉,我不僅發(fā)現(xiàn)自己的精神狀態(tài)和身體素質(zhì)有了很大的提高,同時也切身地感受到了正確的態(tài)度和團(tuán)隊精神的重要性。我相信將來的大學(xué)生活中,這些催人奮進(jìn)的精神將會伴隨我一生。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇八
上周進(jìn)行了對“停止間轉(zhuǎn)法”單個軍人隊列動作的訓(xùn)練,訓(xùn)練目的主要在原有的隊列動作基礎(chǔ)上進(jìn)行拔高訓(xùn)練。在一周訓(xùn)練的過程中基本上完成了課程目標(biāo),達(dá)到了訓(xùn)練目標(biāo)。訓(xùn)練過程中出現(xiàn)的好的方面有:大家的精神面貌非常好,訓(xùn)練熱情高漲,注意力能夠時刻集中,遵守訓(xùn)練場紀(jì)律,聽從指揮員的指揮,做到令行禁止。在指揮員對于大家動作進(jìn)行糾正后能夠虛心接受并且能夠及時改正。在整個訓(xùn)練過程中,值得提出表揚(yáng)的是大家對于大家的訓(xùn)練態(tài)度,能夠把自己當(dāng)作一名新同志。大家的動作非常整齊,并且顯的鋼強(qiáng)有力,無論轉(zhuǎn)體還是靠腳,都非常迅速,有力度!能夠較好的體現(xiàn)的軍人的氣質(zhì)。
當(dāng)然在訓(xùn)練方面體現(xiàn)更多的還是大家的不足,個別單個軍人隊列水平還有待提高,具體的說明如下:第一,個別同志的自我要求不是很高,在訓(xùn)練過程中,容易松懈,緊張感不夠。第二,個別同志在靠腳過程有腳后跟拖地的習(xí)慣性動作,導(dǎo)致整體靠腳聲部干脆,經(jīng)隊列的要領(lǐng)提示后能夠較快改正。第三,在整體班的訓(xùn)練上,剛開始的協(xié)調(diào)性不是很好,這也是我們班一直存在的一個問題,不過經(jīng)過一段時間的磨合與練習(xí)最終達(dá)到了預(yù)定的效果。另外最后我對敬禮與禮畢,齊步的行進(jìn)與立定,進(jìn)行了預(yù)習(xí),發(fā)現(xiàn)與標(biāo)準(zhǔn)的軍人隊列動作還是有較大差距。希望在接下來的訓(xùn)練過程中提高個人及班整體的動作水平。
隊列訓(xùn)練教案范文
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇九
軍訓(xùn)是每個高中生的必修課程,而隊列訓(xùn)練作為軍訓(xùn)中的重要一環(huán),在整個軍訓(xùn)過程中起著至關(guān)重要的作用。在這三周的軍訓(xùn)中,我明白了隊列訓(xùn)練不僅僅只是練習(xí)走路,更是鍛煉團(tuán)隊配合、紀(jì)律觀念及對自我的影響。以下是我的一些體會:
首先,隊列訓(xùn)練讓我感受到了真正的集體意識。平時,每個人會有自己的思路和想法,但在隊列訓(xùn)練中,我們必須以整個集體的利益為最優(yōu)先考慮,把個人的意愿放到次要地位。只有每個人都能體會到這種感覺,才能形成一個和諧有序的隊列。這種團(tuán)隊合作意識,不僅在訓(xùn)練中很重要,在日常學(xué)習(xí)中也同樣重要。
其次,隊列訓(xùn)練還鍛煉了我的紀(jì)律觀念。在隊列訓(xùn)練中,每個人不僅要按時到達(dá)訓(xùn)練場地,還要保持精神集中,按照訓(xùn)練內(nèi)容配合完成。即使感到口渴、疲勞或者身體不適,也必須維持高標(biāo)準(zhǔn)的軍事紀(jì)律。這對于我們今后的學(xué)習(xí)生活也同樣適用,當(dāng)我們有自制力時,就會成為一個更加受人尊敬和獲得成功的人。
最后,隊列訓(xùn)練對我們個人的影響也非常大。通過隊列訓(xùn)練,我體會到了懂得自我約束的重要性。每次面對困難和疲勞,我都會通過自我鼓勵和調(diào)整,以最佳狀態(tài)完成訓(xùn)練。這種習(xí)慣不僅可以在軍訓(xùn)中發(fā)揮作用,在日常生活中,我們也需要通過這種自我調(diào)整,堅定自我信念,戰(zhàn)勝困難,取得成功。
綜上所述,隊列訓(xùn)練不僅僅是走路,更是鍛煉團(tuán)隊合作、紀(jì)律觀念和個人意志力的過程。這些體驗對我們今后的學(xué)習(xí)、生活會產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響,我們應(yīng)該好好地珍惜這些收獲。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇十
在這炎熱的夏季,終于等到了我夢寐以求的入警訓(xùn)練。警世出家的我,從小就有一個當(dāng)警察的夢想,這次的公開選拔派出所人民警察,正好圓我之夢。
在丹桂飄香的秋季,我們開始報名;在烈日肆虐的夏季,我們開始訓(xùn)練。今天是集訓(xùn)的第三天,我的熱情已然高昂萬丈,從早操的熱身到上午的隊列訓(xùn)練,我們精神抖擻,從不懈怠。因為隊列是警察隊伍的形象和門面,它的應(yīng)用范圍和場合也非常廣泛,大到接受檢閱、參加大型集會;小到我們每一名民警的言行舉止,作風(fēng)養(yǎng)成,都離不開隊列訓(xùn)練的成果。
雖然它枯燥乏味,并且費(fèi)時費(fèi)力,但是我們能嚴(yán)格要求自己,克服各種困難,做到標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范、統(tǒng)一。所以我們都奉承“平時都不能咬牙堅持,還何談戰(zhàn)時流血犧牲、為民奉獻(xiàn)”。
隊列訓(xùn)練是我們警察的各項警體技能中最基本的`一項內(nèi)容,是改善民警形象、提高民警身體素質(zhì)的基本方法之一,它具有很強(qiáng)的實用性,又有著極強(qiáng)的生命力,是我們?nèi)刖?xùn)練的必修課。所以我們也要本著高度負(fù)責(zé)的態(tài)度對組織、對領(lǐng)導(dǎo)、對教官承諾:我們一定會珍惜這次難得的訓(xùn)練機(jī)會,努力學(xué)習(xí)各方面的技能,提高自身的綜合素質(zhì),以便盡早適應(yīng)公安工作,為社會穩(wěn)定貢獻(xiàn)自己的一份力量!
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇十一
對于參加隊列訓(xùn)練的人來說,新學(xué)期的開學(xué)是一個全新的開始。隊列訓(xùn)練是一種建立紀(jì)律性和集體意識的方式,基本上在所有學(xué)校中都有進(jìn)行。在隊列訓(xùn)練的過程中,參訓(xùn)的學(xué)生會向軍人一樣舉止,展示他們的團(tuán)隊合作和服從能力。在本文中,我將會分享我的心得體會,這些心得體會是在開學(xué)后隊列訓(xùn)練中得來的。
第二段:“覺悟”是隊列訓(xùn)練中最重要的品質(zhì)之一
隊列訓(xùn)練不僅僅是一個運(yùn)動活動,而更是一種紀(jì)律性的學(xué)習(xí)過程。 而隊列訓(xùn)練的第一環(huán)節(jié)——覺悟,是參與者必須要具備的品質(zhì)。在隊列訓(xùn)練中,沒有人可以獨(dú)來獨(dú)往,必須要團(tuán)結(jié)合作,積極配合。獲得這種覺悟,會讓每一個人充滿自尊心。
第三段:“耐心”是隊列訓(xùn)練中必不可少的品質(zhì)之一
耐心是在隊列訓(xùn)練中,必須要具備的品質(zhì)。每次訓(xùn)練都需要重復(fù)進(jìn)行,有時訓(xùn)練可能需要多次嘗試才能達(dá)到最終目標(biāo)。只有在不斷練習(xí)和修煉中,才能熟能生巧,取得好成績。這是一個需要長時間沉淀的過程,需要參與者發(fā)揮出持之以恒的耐心。
第四段:“團(tuán)結(jié)”是隊列訓(xùn)練中至關(guān)重要的品質(zhì)之一
一個優(yōu)秀的隊列,需要每個人都做出最大的努力。因此,每個隊員必須要有團(tuán)結(jié)的精神,做到聽從指揮,共同克服問題。每個隊員都會在不同的角色和位置中,為整個隊伍盡自己的最大力量。只有在這樣的氛圍中,才能取得整個團(tuán)隊的成功。
第五段:結(jié)論
隊列訓(xùn)練不僅僅是累人的運(yùn)動,更是培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神和集體意識的一個過程。在這個過程當(dāng)中,通過不斷的努力,我們將擁有自己的覺悟、耐心和團(tuán)結(jié)。這種精神,不僅適用于隊列訓(xùn)練,也是我們將來工作和生活中必須擁有的品質(zhì)。因此,參加隊列訓(xùn)練是一次特別的、難得的鍛煉機(jī)會,也是青少年成長過程中重要的一步。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇十二
開學(xué)之后,我們首先進(jìn)行了隊列訓(xùn)練。在隊列訓(xùn)練中,每一個隊列都需要有一名隊長來領(lǐng)導(dǎo),隊長不僅需要有足夠的體力和耐力,還需要有良好的組織協(xié)調(diào)能力和溝通技巧。整個隊伍需要協(xié)同配合,有序前行。下面我將分享我在隊列訓(xùn)練中的心得體會。
第一段:培養(yǎng)意識和責(zé)任感
在隊列訓(xùn)練中,我首先體會到的是培養(yǎng)意識和責(zé)任感的重要性。在隊列訓(xùn)練中,我們不僅是在模擬軍事訓(xùn)練的過程中提高自身的體能和協(xié)同配合能力,更重要的是在訓(xùn)練中培養(yǎng)了意識和責(zé)任感。每個人都需要時刻關(guān)注隊列前后左右的動態(tài),始終保持足夠的警覺性,這種意識和責(zé)任感可以被延伸到日常生活中,讓我們更加注重自身的安全和周圍環(huán)境的安全。
第二段:鍛煉體能和協(xié)同配合能力
在隊列訓(xùn)練中,我也深刻感受到了自身體能和協(xié)同配合能力的提高。在訓(xùn)練過程中,我們需要嚴(yán)格遵守隊列形態(tài),保證整個隊伍行進(jìn)的方向和節(jié)奏,同時還要做到呼吸順暢,姿態(tài)端正。這不僅是對個人體能的考驗,也需要隊員之間高度協(xié)同配合,能夠默契地完成任務(wù)。這種協(xié)同配合能力也可以被延伸到團(tuán)隊合作和社交交往中,讓我們更容易與他人相處和融入團(tuán)隊。
第三段:提高組織協(xié)調(diào)能力和溝通技巧
隊長在隊列訓(xùn)練中起著至關(guān)重要的作用,他不僅要負(fù)責(zé)帶領(lǐng)整個隊伍,還需要對隊伍進(jìn)行組織協(xié)調(diào)和溝通。在隊列訓(xùn)練中,我也深刻認(rèn)識到隊長的重要性,如果隊長沒有良好的組織協(xié)調(diào)能力和溝通技巧,整個隊伍就容易出現(xiàn)混亂和錯誤。通過隊列訓(xùn)練的過程,我和隊員學(xué)會了更好的溝通和協(xié)作方式,并且也更容易理解和排解隊長在訓(xùn)練中所遇到的困難。
第四段:加深對集體榮譽(yù)感的理解
在隊列訓(xùn)練中,整個隊伍顯得有條不紊,每一個成員都有著明確的任務(wù)和職責(zé),一起向著共同的目標(biāo)前進(jìn)。這不僅可以提升個人的競技能力,也能夠深化我們對集體榮譽(yù)感的理解。在每一個訓(xùn)練過程中,我們都需要一起努力,互相督促和鼓勵,這不僅是為了自身的利益,也是為了整個團(tuán)隊的榮譽(yù)。這種集體榮譽(yù)感在日常生活中也會表現(xiàn)出來,讓我們更加注重共同的利益,懂得珍惜團(tuán)隊合作和集體榮譽(yù)。
第五段:總結(jié)體會和展望未來
在隊列訓(xùn)練中,我不僅提高了自身的體能和協(xié)同配合能力,還獲得了更加豐富的人際交往和組織協(xié)調(diào)經(jīng)驗。這些經(jīng)驗不僅僅適用于軍事訓(xùn)練的過程中,更可以延伸到日常生活的各個方面。我相信,在未來的學(xué)習(xí)和生活中,這些經(jīng)驗將會給我?guī)砀嗟膯⑹竞蛶椭屛腋玫嘏c他人相處,在團(tuán)隊中發(fā)揮更加積極的作用,成為一個更加優(yōu)秀和全面的人。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇十三
軍事隊列訓(xùn)練課已經(jīng)結(jié)束啦,但我們在課上學(xué)習(xí)了很多關(guān)于形體的動作。課堂上,我們分為戶外訓(xùn)練和課堂上得基礎(chǔ)知識講解。從這幾周的課中,我們進(jìn)行了軍訓(xùn),我們的身形得到了改善,并且我們也學(xué)會了如何在指揮隊伍中下口令,這些對我們今后的工作都有莫大的幫助。
在戶外的訓(xùn)練中,我們有的同學(xué)剛開始還不會下口令,或者將口令下錯啦,也有同學(xué)因為這樣的鍛煉機(jī)會比較少,表現(xiàn)的有點害羞。但我們在老師的鼓舞下,都大聲的喊出口令,也學(xué)會在一列隊伍中指揮和下口令,我們當(dāng)中的同學(xué)也通過這些鍛煉機(jī)會,變得更開朗與活潑。我更多的是學(xué)會了矯正自己的形體,通過訓(xùn)練。
我覺得上這個課的意義非常的大,不僅在訓(xùn)練中使同學(xué)們的關(guān)系更融洽,而且也讓我學(xué)會了今后工作崗位的指揮口令以及關(guān)于軍隊的文化知識。在課堂上我們觀看了很多關(guān)于閱兵視頻,讓我們深深的被軍人的那種氣勢所震撼,使我對軍人懷有崇高的敬意,我們也對祖國的很多軍事信息有了從新的更高的認(rèn)識。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇十四
轉(zhuǎn)眼間,為期兩個星期的工程訓(xùn)練結(jié)束了,在這次工程訓(xùn)練的學(xué)習(xí)訓(xùn)練中,我對鑄造、鍛造、熱處理、數(shù)控車削、鉗工、銑削等機(jī)械加工工藝有了初步的了解和認(rèn)識,收獲了不少的快樂,同時也提高了我的實踐動手能力。
這次工程訓(xùn)練,讓我學(xué)到很多的實際東西,和以往教師里的學(xué)習(xí)不一樣,以前都是書本知識,而這活動都是手把手的教我們,學(xué)習(xí)一些簡單的必要的知識,每看到自己的小成果心里都會有成就感,哪怕做的不好,自己感覺都很愉快,因為那是自己的努力換來的。
第一次參加這樣實習(xí)也讓我興奮不已,但也難免有些茫然,由于對實習(xí)與金屬加工的無知,我們有點不知所措,但是為期兩個星期的實習(xí)讓我收獲頗豐,視野更加開闊,對生產(chǎn)實踐有了一個更全面更深刻地認(rèn)識,在自己能力提高的同時更增添了我在以后面對激烈的社會競爭時的自信心。在這10天的工程訓(xùn)練中,我學(xué)到了不同的技術(shù),雖然還不是很熟練,很多還是不懂,但慢慢的我收獲的是一份自信,我知道短短的10天我并不能學(xué)到很多,但看到一臺加工機(jī)械,不會在感到不知所措,也不會的感到那么彷徨,明白了一些常識,為以后的工作打下必要的基礎(chǔ),或許這并沒有多大的作用,但對初學(xué)者來說,卻是另一番天地,只有自己嘗試之后,才知道其中的奧妙。
不同的機(jī)械,不同的技術(shù),不同的要求。都需要我們慢慢適應(yīng)。與我們平時上課時站在講臺上的老師不同,訓(xùn)練中心的老師都有一種親近感,老師不厭其煩的講解,手把手的教授操作技巧,有時幽默的開著玩笑,當(dāng)然也有一些很嚴(yán)肅的老師。我知道對我們嚴(yán)是為我們的安全,有些東西來不得半點馬虎。
在實習(xí)中遇到很多困難,都是在其他同學(xué)及老師的幫助下共同度過的,我覺得這次實踐同時也鍛煉了我與人合作的能力與團(tuán)隊精神,促進(jìn)了我們同學(xué)之間的交流與協(xié)作精神,很多事靠一人之力是難以完成的,鍛煉了我們許多能力,只有互幫互助,相互促進(jìn),才能使團(tuán)隊更好的前進(jìn)。
所有的.工程訓(xùn)練課程中,給我留下印象最深刻的還是鑄造和焊工的訓(xùn)練。在鑄造訓(xùn)練中,每一步都要求做到位,稍有疏忽可能就會前功盡棄,不得不從頭再來。這次訓(xùn)練中我們要鑄造的是一個砂型鑄造模型,制作過程主要分為一下幾個步驟:
(1)、造上砂型;
(2)、造下砂型;
(3)、開外澆口,扎通氣孔;
(4)、起出模具。相比其他實驗,這個實驗真的比較考查我們的動手能力,要求我們記牢每個步驟的順序,必須很小心的做好每一個環(huán)節(jié),最好才能做好一個比較美觀的成品。雖然這只是一個模型,但是當(dāng)最后看到在自己的手中成功的將一個模型的形狀在沙子中顯現(xiàn)出來時,還是非常高興和激動的,畢竟這也是自己辛辛苦苦做出來的。然而在焊接實驗中首先試驗中的刺激內(nèi)容讓我們對這講課程留下了極其深刻的印象。
盡管實驗內(nèi)容相當(dāng)簡單,但是對于初次接觸焊接的我們還是有一定的難度,為了防止一道道刺眼的光芒刺傷我們的眼睛和皮膚,我們不得不手帶著面罩,雙手帶著手套進(jìn)行焊接的訓(xùn)練。其次焊接訓(xùn)練的過程也給我留下了深刻的影響,我門的焊工訓(xùn)練內(nèi)容是將兩塊鐵板焊接在一起,焊縫要比較均勻,雖然聽起來貌似挺簡單的,可是做起來就不那么容易了,我足足練了好久,報廢了許多塊鐵條,才將任務(wù)圓滿的完成了,老師一句焊的不錯,讓我十分受用。
工程訓(xùn)練課程更多地帶給我的是要學(xué)會一種態(tài)度:細(xì)心觀察,反復(fù)實踐,百折不撓,精益求精的凈勝。通過了這一段時期的親手操作,深知自己的動手能力差,不過,這一段時間的實習(xí)沒白費(fèi),動手能力得到了提高。工程訓(xùn)練結(jié)束了,我們?yōu)⑾碌氖呛顾?,得到的是知識,這次實習(xí),就如我們鍍了層金,我們都從中收益頗多。這是我們?nèi)松械囊淮蝹ゴ蟮氖斋@,不但對于我們以后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助,同時也給我們的人生留下了一段難忘的回憶。
在這炎熱的夏季,終于等到了我夢寐以求的入警訓(xùn)練。警世出家的我,從小就有一個當(dāng)警察的夢想,這次的公開選拔派出所人民警察,正好圓我之夢。
在丹桂飄香的秋季,我們開始報名;在烈日肆虐的夏季,我們開始訓(xùn)練。今天是集訓(xùn)的第三天,我的熱情已然高昂萬丈,從早操的熱身到上午的隊列訓(xùn)練,我們精神抖擻,從不懈怠。因為隊列是警察隊伍的形象和門面,它的應(yīng)用范圍和場合也非常廣泛,大到接受檢閱、參加大型集會;小到我們每一名民警的言行舉止,作風(fēng)養(yǎng)成,都離不開隊列訓(xùn)練的成果。
雖然它枯燥乏味,并且費(fèi)時費(fèi)力,但是我們能嚴(yán)格要求自己,克服各種困難,做到標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范、統(tǒng)一。所以我們都奉承“平時都不能咬牙堅持,還何談戰(zhàn)時流血犧牲、為民奉獻(xiàn)”。
隊列訓(xùn)練是我們警察的各項警體技能中最基本的一項內(nèi)容,是改善民警形象、提高民警身體素質(zhì)的基本方法之一,它具有很強(qiáng)的實用性,又有著極強(qiáng)的生命力,是我們?nèi)刖?xùn)練的必修課。所以我們也要本著高度負(fù)責(zé)的態(tài)度對組織、對領(lǐng)導(dǎo)、對教官承諾:我們一定會珍惜這次難得的訓(xùn)練機(jī)會,努力學(xué)習(xí)各方面的技能,提高自身的綜合素質(zhì),以便盡早適應(yīng)公安工作,為社會穩(wěn)定貢獻(xiàn)自己的一份力量!
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇十五
最近,我參加了一次關(guān)于檢察官隊列訓(xùn)練的活動,并且從中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。隊列訓(xùn)練是一種對于參與者的團(tuán)隊合作、紀(jì)律性和責(zé)任感的全面鍛煉,對于合作和領(lǐng)導(dǎo)能力的培養(yǎng)有著非常重要的意義。在此,我將分享我參加這次訓(xùn)練的心得和體會。
第二段:團(tuán)隊的重要性
隊列訓(xùn)練的最大特點就是團(tuán)隊的合作與協(xié)調(diào)。在這次訓(xùn)練中,我們需要通過團(tuán)隊協(xié)作完成一系列的任務(wù)。在這個過程中,我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊的重要性和作用。每個隊員都有自己的特長和優(yōu)點,我們能夠合理分工、有序協(xié)作,最終完成了任務(wù)。無論是在個人發(fā)揮的機(jī)會還是在團(tuán)隊配合中,都充分感受到了團(tuán)隊的力量和不可或缺性。
第三段:紀(jì)律和責(zé)任
隊列訓(xùn)練要求參與者保持嚴(yán)格的紀(jì)律和高度的責(zé)任感。在整個訓(xùn)練期間,我們被要求按照規(guī)定的隊形和步驟行動,不允許有絲毫的懈怠和馬虎之處。通過嚴(yán)格的紀(jì)律要求,讓每個人都不敢懶散和松懈,更加注重細(xì)節(jié),鍛煉了我們的耐心和嚴(yán)謹(jǐn)性。同時,這也加深了我對于責(zé)任的理解和體會。在團(tuán)隊中,每個人都有自己的任務(wù)和職責(zé),我們需要時刻保持警覺和盡快完成自己的任務(wù),以確保整個團(tuán)隊的順利運(yùn)行。
第四段:合作與領(lǐng)導(dǎo)
在隊列訓(xùn)練中,合作和領(lǐng)導(dǎo)能力也是必不可少的。作為一個團(tuán)隊,我們需要互相配合、交流和溝通,以達(dá)到最佳的效果。只有相互信任、相互尊重,才能夠在有限的時間內(nèi)完成高質(zhì)量的任務(wù)。同時,領(lǐng)導(dǎo)也是非常重要的,隊長需要以身作則,給隊員發(fā)出正確的指示并帶領(lǐng)他們一起前行。而其他隊員也需要敢于承擔(dān)責(zé)任,積極參與,共同為團(tuán)隊的目標(biāo)而努力。
第五段:心得體會
通過這次隊列訓(xùn)練,我深深體會到了團(tuán)隊合作、紀(jì)律性和責(zé)任感的重要性。在今后的工作和學(xué)習(xí)中,我會更加注重團(tuán)隊合作,有效地與他人溝通和合作,并且?guī)ьI(lǐng)他人實現(xiàn)共同的目標(biāo)。同時,我也會更加重視細(xì)節(jié),嚴(yán)格要求自己,保持高度的責(zé)任感和紀(jì)律性。這次隊列訓(xùn)練讓我有了新的認(rèn)識和提高,對于個人的成長和職業(yè)發(fā)展都起到積極的推動作用。
總結(jié):
通過這次檢察官隊列訓(xùn)練,我深刻認(rèn)識到了團(tuán)隊合作、紀(jì)律性和責(zé)任感的重要性。隊列訓(xùn)練鍛煉了我們的合作和領(lǐng)導(dǎo)能力,提高了我們的紀(jì)律性和責(zé)任感。這些經(jīng)驗和體會將對我今后的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響,幫助我更好地與他人合作,并且在個人的成長和職業(yè)發(fā)展中取得更好的成績。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇十六
第一段:引言(100字)
在法治社會中,檢察官擔(dān)負(fù)著維護(hù)法治和司法公正的重要職責(zé)。為了提高檢察官的專業(yè)素質(zhì)和應(yīng)對各種復(fù)雜案件的能力,近年來,各地紛紛開展檢察官隊列訓(xùn)練。我有幸參加了一次這樣的訓(xùn)練,深受益于其中,現(xiàn)將個人心得體會與大家分享。
第二段:訓(xùn)練內(nèi)容和目標(biāo)(200字)
我們的訓(xùn)練主要包括隊列行進(jìn)和案件模擬兩個方面。在隊列行進(jìn)訓(xùn)練中,我們通過學(xué)習(xí)軍隊的隊列訓(xùn)練模式,提高隊伍的整齊劃一和快速反應(yīng)能力。在案件模擬訓(xùn)練中,我們扮演檢察官的角色,模擬真實案件的調(diào)查和審理過程,鍛煉我們的業(yè)務(wù)能力和團(tuán)隊合作精神。整個訓(xùn)練過程中,我們的目標(biāo)是熟練掌握法律知識,培養(yǎng)扎實的專業(yè)功底和高效的工作能力。
第三段:訓(xùn)練收獲(300字)
通過隊列行進(jìn)訓(xùn)練,我不僅提高了自己的身體素質(zhì)和紀(jì)律意識,更重要的是鍛煉了對指揮員指令的快速響應(yīng)和團(tuán)隊間的默契配合。隊列行進(jìn)中需要我們時刻保持專注和整齊劃一的形象,這對于一個檢察官來說,也是必不可少的素質(zhì)。而通過案件模擬訓(xùn)練,我更加深刻地理解到了法律的重要性和切實感受到了執(zhí)法的復(fù)雜性。在模擬案件中,我們需要進(jìn)行調(diào)查取證、案情分析、法律邏輯等環(huán)節(jié)的訓(xùn)練,這些都對我們今后從事工作有著重大意義。
第四段:團(tuán)隊合作與學(xué)習(xí)經(jīng)驗(300字)
在隊列行進(jìn)和案件模擬中,夯實基礎(chǔ)知識的同時,我也學(xué)會了尊重他人、與他人合作的重要性。作為一個團(tuán)隊,交流溝通是必不可少的,只有充分協(xié)作和配合,才能完成工作任務(wù)。同時,我也學(xué)會了傾聽和接納不同意見,這樣才能在討論中汲取更多的智慧。此外,我還發(fā)現(xiàn)了自己在某些方面的不足,針對這些不足,我會在今后的訓(xùn)練中更加注重,進(jìn)一步提升自己的能力。
第五段:展望未來(200字)
參加檢察官隊列訓(xùn)練,是我個人職業(yè)道路上重要的一步。通過這次訓(xùn)練,我不僅意識到了自身的不足,也在與優(yōu)秀的同行們交流中學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗。我會將這些心得與體會融入到今后的工作中,并不斷提升自己的專業(yè)能力和素質(zhì)素質(zhì),努力為法治建設(shè)和司法公正做出自己的貢獻(xiàn)。同時,我也期待未來繼續(xù)參加類似的訓(xùn)練活動,與更多的優(yōu)秀檢察官們深入交流,共同提高。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇十七
本次隊列訓(xùn)練雖然只有短短的幾天,但給我們的啟發(fā)和感悟是深遠(yuǎn)的。
隊列訓(xùn)練開始的那一刻,似乎讓人感覺回到了學(xué)生時代。
事隔多年之久,在回憶,我失去的是那份激情,但是也多了一份祥和。隊列訓(xùn)練讓我們找回了那份曾經(jīng)擁有卻在慢慢在流失的激情。
這次隊列訓(xùn)練我們主要練習(xí)了立正、稍息、向右看齊、報數(shù)等動作要領(lǐng),雖然是我們再熟悉不過的動作,但是要做好,還是需要大家的團(tuán)結(jié)一致,用心去做才能做好。
通過這次訓(xùn)練讓我們明白干任何事情如果沒有鐵的紀(jì)律,嚴(yán)格的紀(jì)律作風(fēng),都將會成為一盤散沙,無組織、無紀(jì)律必將一事無成,這次活動提高了我們自身素質(zhì),使我們更加有紀(jì)律有規(guī)矩,學(xué)會了服從集體,團(tuán)結(jié)一心。
我們得到了的不僅是自身素質(zhì)的提升,它還給予我們的更多的是那些美好的回憶,還有我們失去的激情。雖然只是短短幾次訓(xùn)練,但卻改變了我們的心境,讓我們重新燃燒起對生活的熱情。我們將把這份熱情和精神帶到工作中更好的為重冶服務(wù)。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇十八
當(dāng)前,我公安處積極響應(yīng)上級號召,大力開展“大練兵”活動,在全處干部民警當(dāng)中掀起了學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識、加強(qiáng)警體技能、增強(qiáng)體能訓(xùn)練的熱潮。作為一名特警隊員,我總結(jié)了自己從學(xué)生時代就開始積累的隊列訓(xùn)練經(jīng)驗,結(jié)合工作以來的日常訓(xùn)練體會,在這里淺談幾點心得,拋磚引玉,以供大家交流參考。
隊列是警察隊伍的形象和門面,它的應(yīng)用范圍和場合也非常廣泛,大到接受檢閱、參加大型集會;小到我們每一名民警的言行舉止、崗位標(biāo)準(zhǔn),都離不開隊列訓(xùn)練的成果。加之當(dāng)前社會各界對我們警察隊伍的監(jiān)督加強(qiáng),我們的行、停、站、坐、敬禮、警容等各個方面都是展示我們良好形象的平臺。我局一直強(qiáng)調(diào)的“三標(biāo)”作業(yè)對于民警的隊列動作素質(zhì)也有相當(dāng)高的要求。所以,搞好隊列訓(xùn)練對于我們每一名民警都有重大的意義。
那么,怎樣才能在訓(xùn)練中提高民警的隊列素質(zhì)呢?本人從訓(xùn)練員的角度歸納以下幾點:
第一、自身要對各種隊列動作熟悉掌握,動作標(biāo)準(zhǔn),銘記要領(lǐng),本身能達(dá)到示范的標(biāo)準(zhǔn)。打鐵須要自身硬,一名訓(xùn)練員如果連自己要教別人的動作內(nèi)容都不熟悉不掌握,絕不能勝任此項工作。
第二、要有良好的語言表達(dá)能力和穩(wěn)定的心理素質(zhì)。這一點看似與訓(xùn)練內(nèi)容無關(guān),卻恰恰是作為一名訓(xùn)練員關(guān)鍵的素質(zhì)。有不少民警本身的動作水平不低,但是卻不能用流利、簡單、規(guī)范的的語言把動作要領(lǐng)表述出來,這就暴露出語言表達(dá)方面的不足。此外,一名訓(xùn)練員有時要面隊不同的訓(xùn)練對象,可能要指揮隊列做一系列復(fù)雜綜合的動作,可能要在很多觀眾甚至是領(lǐng)導(dǎo)面前指揮隊列,這時候最需要的就是冷靜的頭腦和穩(wěn)定的心理素質(zhì),指揮若定,面不改色,游刃有余。
第三、訓(xùn)練要因材施訓(xùn),循序漸進(jìn),兼顧進(jìn)程和質(zhì)量。對于不同的訓(xùn)練對象,要有不同的訓(xùn)練策略,切忌一概而論。比如我在一次演練曾經(jīng)和很多退伍軍人一起訓(xùn)練,對于他們來說多講什么要領(lǐng)簡直是浪費(fèi)時間,注意整體磨合就行了;而同樣的任務(wù)如果是訓(xùn)練一群沒有隊列基礎(chǔ)的普通人,那就得萬丈高樓平地起,從一點一滴講起,從一舉手一投足講起。具體到我們的“大練兵”活動,我處民警年齡、身體素質(zhì)、健康狀況參差不齊,當(dāng)然也不適合搞一刀切的訓(xùn)練模式。
第四、要在訓(xùn)練中采取多種形式,靈活多樣地搞好訓(xùn)練工作。傳統(tǒng)的隊列訓(xùn)練就是一個人講一群人練,重復(fù)重復(fù)再重復(fù),這樣的訓(xùn)練方法枯燥無味而另人煩躁,不容易出效果。我認(rèn)為在隊列訓(xùn)練中不妨采取一些靈活有趣的小策略,比如分組訓(xùn)練,讓一組內(nèi)的每一個人都來嘗試做訓(xùn)練員的滋味,大家討論分析每個人的優(yōu)缺點;比如開展小競賽,在比較中充分調(diào)動大家的訓(xùn)練積極性……不一而足,不拘一格。事實證明,這樣開展訓(xùn)練工作更生動也更有效。
第五、要采取示范和糾正并舉的原則。其實,我想強(qiáng)調(diào)的在于糾正,因為作為一名訓(xùn)練員示范那是必然的,而糾正往往被忽視被省略,尤其是當(dāng)很多人范同一個錯誤時,集體的慣性往往成了錯誤不被糾正的理由。比如在跑步立定這個動作上,很多人容易犯的錯誤就是跑步四步立定的時候,其實在第三步跑完時要收左臂同時不出右臂,四步跑完后兩臂同時放下;而大面積的人在跑完第三步時還是交替運(yùn)臂,這就需要專門的糾正和反復(fù)的練習(xí),非單純示范就能解決的問題了。
第六、在訓(xùn)練中要保持昂揚(yáng)的精神狀態(tài)。訓(xùn)練員的精神狀態(tài)對于接受訓(xùn)練的對象絕對有很強(qiáng)的感染作用,當(dāng)訓(xùn)練員精神抖擻、堅定有力的時候,在很大程度上也給受訓(xùn)者激勵和肯定,促使隊列訓(xùn)練工作更加有效更加有生氣。
隊列訓(xùn)練在我們警察的各項警體技能中是最基本的一項,是改善民警形象提高民警身體素質(zhì)的基本方法之一,又具有很強(qiáng)的實用性,所以它也就有著極強(qiáng)的生命力,是我們警察的必修課。以上本人對于隊列訓(xùn)練工作上的一些心得,望廣大干部民警多提寶貴意見。期望對我處的“大練兵”活動盡一份綿薄之力。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇十九
從微風(fēng)拂面的春天到炎炎酷暑的夏天,我已經(jīng)參加了近三個月的“匯報演練方隊”訓(xùn)練,作為參訓(xùn)的我,回想起訓(xùn)練過程的點點滴滴,感觸頗多?!俺鐾热顼L(fēng),落地砸坑”,這一幕幕畫面時時縈繞在我的腦海中,雖然在訓(xùn)練的時間,有汗水、有疲憊、有委屈甚至有抱怨,但是作為一名參訓(xùn)人員,我以堅強(qiáng)的意志,奮力拼搏、聽從指揮的精神,扎實參加了每一階段的集中培訓(xùn)。
捫心自問?在方隊訓(xùn)練的這段期間,我從中學(xué)到了或者是體會到了什么呢?
我個人認(rèn)為,首先要有嚴(yán)格的紀(jì)律作風(fēng)。干任何事情如果沒有鐵的紀(jì)律,嚴(yán)格的紀(jì)律作風(fēng),都將會成為一盤散沙,無組織、無紀(jì)律必將一事無成。尤其作為一名人民警察更應(yīng)該有嚴(yán)格的紀(jì)律作風(fēng),才能打造出一支忠于黨、忠于國家、關(guān)鍵時候能拉得出打的贏的勇于奉獻(xiàn)的人民警察隊伍。
其次,應(yīng)當(dāng)有刻苦拼搏的精神。在訓(xùn)練中,每一個動作都有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)要求,一次過不了關(guān)接著做第二次,二次不過關(guān)接著做第三次,直至達(dá)標(biāo)為止,也許一上午甚至一天都要重復(fù)同樣的動作,枯燥、乏味、疲憊……尤其是參訓(xùn)隊員中有些身體帶有傷病的,一天訓(xùn)練下來,精疲力竭,沒有一個堅強(qiáng)的意志和刻苦拼搏的精神,是很難支撐下來的。引深到我們工作崗位中,我們幾乎日復(fù)一日、年復(fù)一年的重復(fù)著同樣的工作,有時也會產(chǎn)生疲于應(yīng)付,得過且過的思想,導(dǎo)致在工作中會出現(xiàn)一些失誤。尤其是我們身處一線的民警,如果沒有刻苦的精神,就會產(chǎn)生麻痹思想,給監(jiān)管工作帶來非常大的安全隱患,呼和浩特第二監(jiān)獄的事件就是給我們血的教訓(xùn),別人亡羊我補(bǔ)牢,要從教訓(xùn)中總結(jié)經(jīng)驗,查漏補(bǔ)缺,克服麻痹思想。
再次,要有專研的態(tài)度。訓(xùn)練中,雖然動作簡單,但要做的標(biāo)準(zhǔn),做到完美,并不是一件容易的事情,必須俯下身子去學(xué),尤其方隊請來的武警教官,他們動作要求高,而且一些動作是第一次接觸,“一步兩動、一步一動,快慢步結(jié)合”,都是在以往訓(xùn)練當(dāng)中沒有接觸過的,而且方隊動作多、標(biāo)準(zhǔn)高、難度大,不認(rèn)真學(xué)習(xí)、認(rèn)真專研,就不能吃透標(biāo)準(zhǔn),就不會達(dá)到訓(xùn)練要求。這和我們在工作崗位也是一樣,同樣的工作,不同人會做出不一樣的結(jié)果,有的好、有的差,就是因為投入的態(tài)度不同和用心多少造成的。
最后,敢于批評與自我批評。這次方隊訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)要求高,在訓(xùn)練當(dāng)中有的隊員受到了教官的批評,但隊員都是虛心接受,加以改正,以更加飽滿的熱情投入到訓(xùn)練中。有時在訓(xùn)練休息間,大家都要互相討論動作要領(lǐng)與標(biāo)準(zhǔn),動作做的不規(guī)范的隊員主動和做的好的討要經(jīng)驗,想辦法將自己的動作做的標(biāo)準(zhǔn)一些。這就是一種敢于批評與自我批評的精神。如果我們在自己的工作崗位上,能敢于接受別人的批評,愿意接受別人的不同意見,不時地對自己的行為做一個反省,那么我們的工作將會上升到一定的高度。 這是我近三個月的方隊訓(xùn)練心得,同參訓(xùn)隊員和其他監(jiān)獄干警一起共勉。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇一
從未軍訓(xùn)過的我,在這一天懷揣著一份期待與好奇.早晨時,陽光就已閃爍耀眼,我們在老師的領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)入操場。隨后聆聽著各位老師給我們的致詞.這次幫助我們軍訓(xùn)的是來自南京的警官.他們的軍姿風(fēng)采讓我十分的敬佩.
每個班級都會由一個教官負(fù)責(zé)帶領(lǐng)訓(xùn)練.首先,我們學(xué)習(xí)的是軍姿。一個好的姿態(tài)可以看出一個人的品格。教官耐心得把我們軍姿動作傳于我們,我們也有模有樣的學(xué)習(xí).除此之外,他還教會了我們?nèi)绾握_的轉(zhuǎn)身,報數(shù),稍息,立正……雖然這僅僅是一些小動作,但是真正做起來,并且長久得保持一個動作,還是一項非常艱巨的任務(wù)。更何況是在烈日當(dāng)空的正午下,要長時間保持又是談何容易。汗水一滴滴的從我們的臉頰滑下,在陽光的反射是那么多晶瑩透徹,因為這是我們認(rèn)真的汗水。
所謂班有班規(guī),軍有軍規(guī),我們也同樣如此,如果有什么事情都要報告。并且當(dāng)你在站軍姿時,不得隨意亂動,不得說話,要保持安靜。無規(guī)不成圓。在教官的.教導(dǎo)下,原來散浸的秩序也有了顯著的變化。由此,十分得感激我們的教官。
接下來是學(xué)習(xí)唱軍歌,這不僅僅是軍人唱的歌,更是表達(dá)了我們對祖國的一片熱愛之心。教官非常負(fù)責(zé),一句一句帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)。雖空氣悶熱,但他仍十分耐心地一而再在而三的教我們。
對于今天的軍訓(xùn),令我受益匪淺,雖然辛苦,雖然疲憊,但這更是磨練我的意志,讓我成長。正如冰心所說:“成功的花,人們只驚羨它現(xiàn)實的明艷,確不如它當(dāng)初的芽兒灑遍了淚血?!蔽覀兙磁遘娙?,并更要學(xué)習(xí)他們堅韌的毅力。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇二
那么,怎樣才能在訓(xùn)練中提高民警的隊列素質(zhì)呢?本人從訓(xùn)練員的角度歸納以下幾點:
第一、自身要對各種隊列動作熟悉掌握,動作標(biāo)準(zhǔn),銘記要領(lǐng),本身能達(dá)到示范的標(biāo)準(zhǔn)。打鐵須要自身硬,一名訓(xùn)練員如果連自己要教別人的動作內(nèi)容都不熟悉不掌握,絕不能勝任此項工作。
第二、要有良好的語言表達(dá)能力和穩(wěn)定的心理素質(zhì)。這一點看似與訓(xùn)練內(nèi)容無關(guān),卻恰恰是作為一名訓(xùn)練員關(guān)鍵的素質(zhì)。有不少民警本身的動作水平不低,但是卻不能用流利、簡單、規(guī)范的的語言把動作要領(lǐng)表述出來,這就暴露出語言表達(dá)方面的不足。此外,一名訓(xùn)練員有時要面隊不同的訓(xùn)練對象,可能要指揮隊列做一系列復(fù)雜綜合的動作,可能要在很多觀眾甚至是領(lǐng)導(dǎo)面前指揮隊列,這時候最需要的就是冷靜的頭腦和穩(wěn)定的心理素質(zhì),指揮若定,面不改色,游刃有余。
第三、訓(xùn)練要因材施訓(xùn),循序漸進(jìn),兼顧進(jìn)程和質(zhì)量。對于不同的訓(xùn)練對象,要有不同的訓(xùn)練策略,切忌一概而論。比如我在一次演練曾經(jīng)和很多退伍軍人一起訓(xùn)練,對于他們來說多講什么要領(lǐng)簡直是浪費(fèi)時間,注意整體磨合就行了;而同樣的任務(wù)如果是訓(xùn)練一群沒有隊列基礎(chǔ)的普通人,那就得萬丈高樓平地起,從一點一滴講起,從一舉手一投足講起。具體到我們的“大練兵”活動,我處民警年齡、身體素質(zhì)、健康狀況參差不齊,當(dāng)然也不適合搞一刀切的訓(xùn)練模式。
第四、要在訓(xùn)練中采取多種形式,靈活多樣地搞好訓(xùn)練工作。傳統(tǒng)的隊列訓(xùn)練就是一個人講一群人練,重復(fù)重復(fù)再重復(fù),這樣的訓(xùn)練方法枯燥無味而另人煩躁,不容易出效果。我認(rèn)為在隊列訓(xùn)練中不妨采取一些靈活有趣的小策略,比如分組訓(xùn)練,讓一組內(nèi)的每一個人都來嘗試做訓(xùn)練員的滋味,大家討論分析每個人的優(yōu)缺點;比如開展小競賽,在比較中充分調(diào)動大家的訓(xùn)練積極性……不一而足,不拘一格。事實證明,這樣開展訓(xùn)練工作更生動也更有效。
第五、要采取示范和糾正并舉的原則。其實,我想強(qiáng)調(diào)的在于糾正,因為作為一名訓(xùn)練員示范那是必然的,而糾正往往被忽視被省略,尤其是當(dāng)很多人范同一個錯誤時,集體的慣性往往成了錯誤不被糾正的理由。比如在跑步立定這個動作上,很多人容易犯的錯誤就是跑步四步立定的時候,其實在第三步跑完時要收左臂同時不出右臂,四步跑完后兩臂同時放下;而大面積的人在跑完第三步時還是交替運(yùn)臂,這就需要專門的糾正和反復(fù)的練習(xí),非單純示范就能解決的問題了。
第六、在訓(xùn)練中要保持昂揚(yáng)的精神狀態(tài)。訓(xùn)練員的精神狀態(tài)對于接受訓(xùn)練的對象絕對有很強(qiáng)的感染作用,當(dāng)訓(xùn)練員精神抖擻、堅定有力的時候,在很大程度上也給受訓(xùn)者激勵和肯定,促使隊列訓(xùn)練工作更加有效更加有生氣。
隊列訓(xùn)練在我們警察的各項警體技能中是最基本的一項,是改善民警形象提高民警身體素質(zhì)的基本方法之一,又具有很強(qiáng)的實用性,所以它也就有著極強(qiáng)的生命力,是我們警察的必修課。以上本人對于隊列訓(xùn)練工作上的一些心得,望廣大干部民警多提寶貴意見。期望對我處的“大練兵”活動盡一份綿薄之力。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇三
軍訓(xùn)是每個中國大學(xué)生必須經(jīng)歷的,尤其在大學(xué)新生入學(xué)時,軍訓(xùn)是學(xué)生們接受的第一堂課。隊列訓(xùn)練是軍訓(xùn)中最基本的訓(xùn)練之一。在隊列訓(xùn)練中,我們不僅僅是在練習(xí)一種行進(jìn)方式,更是在鍛煉我們的紀(jì)律性和服從性。
在隊列訓(xùn)練中,最難的是掌握好隊形,這需要每個人的耐心和恒心。為了讓隊伍整齊,我們每個人必須嚴(yán)格要求自己,不斷的調(diào)整自己的步伐和站姿。當(dāng)我們第一次站進(jìn)隊伍時,隊形嚴(yán)重失調(diào),甚至是標(biāo)準(zhǔn)的“拐彎抹角”,可是經(jīng)過幾天的努力,我們的隊伍逐漸成型。
在隊列訓(xùn)練中,隊長和教官起著至關(guān)重要的作用,他們要引導(dǎo)我們做出正確的動作和掌握好隊形。而且在這個過程中,隊長也鍛煉了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力,我發(fā)現(xiàn)很多隊長都能夠?qū)⒆约悍瞰I(xiàn)給集體,及時發(fā)現(xiàn)并糾正錯誤,手把手的指導(dǎo)練習(xí),讓每個人更好的理解訓(xùn)練中的重點。教官也會時常對我們進(jìn)行糾正,用他們嚴(yán)格的口吻和精湛的技巧使隊伍變得更加整齊劃一。
此外,隊列訓(xùn)練也教會了我堅韌不拔、不屈不撓的品質(zhì)。訓(xùn)練中,我不斷意識到僅有不斷嘗試才能獲得成功。每次訓(xùn)練都讓我感覺到阻力,但是我會因此更加努力。只要堅持不懈,將自己的思想調(diào)整到正確的方向去,總有一天我們會成功。而在軍訓(xùn)中遭遇的苦難,也會讓我們更加感恩生活中的點滴,更加珍惜每一個屬于我們自己的機(jī)會。
總之,隊列訓(xùn)練不僅鍛煉了我們的身體素質(zhì),更鍛煉了我們的心智和意志力。在隊列訓(xùn)練中,我們不斷提高自己的素質(zhì)水平,不斷突破自己的極限,不斷把自己磨練成一個更加優(yōu)秀的自己。只要我們擁有了堅定自信的內(nèi)心,不斷地努力和嘗試,我們便能夠在軍訓(xùn)的訓(xùn)練中取得意想不到的成果。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇四
一聲解散,四百個學(xué)生能在一分鐘內(nèi)全部退場,這個數(shù)據(jù)可以說是其他學(xué)校是沒有的,我校的隊列廣播操卻能這樣,而這僅是我們每天出操的一個部分。我們的學(xué)生每天都能以飽滿的精神和力度去完成當(dāng)天的第一項集體活動,這予領(lǐng)導(dǎo)的重視,班主任的配合是分不開,因為大家清醒的意識到隊列廣播操的重要意義。我們都知道,從生理角度來看,隊列練習(xí)要求學(xué)生抬頭、挺胸、收腹,目視前方,可以幫助學(xué)生形成正確的姿態(tài),有助于學(xué)生良好的身長發(fā)育。從心理健康、社會適應(yīng)的角度講,現(xiàn)在的獨(dú)生子女,人際交往能力差,再加上家庭的嬌慣,養(yǎng)成怕苦、怕累的思想,而隊列練習(xí)能把這些不同性格、愛好的學(xué)生組合在一起,密切之間聯(lián)系,加強(qiáng)組織性、紀(jì)律性,培養(yǎng)合作、吃苦耐勞的品質(zhì)。從審美角度說,隊列練習(xí)可以提高學(xué)生的節(jié)奏感、韻律感,提高審美能力和情趣,在練習(xí)中如果大家穿同樣的服裝操練,動作協(xié)調(diào)整齊,能給人以整齊劃一,莊嚴(yán)的美感。那么,如何在新課程理念的指導(dǎo)下進(jìn)行隊列隊形教學(xué),有效的完成體育教學(xué)任務(wù),提高體育課的質(zhì)量呢?我總結(jié)了幾條原則和體會。
學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ),運(yùn)動興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅持鍛煉的前提。而單一重復(fù)的隊列隊形對現(xiàn)在的學(xué)生來說是沒有興趣可言的,如何把學(xué)生所抵觸的這一內(nèi)容上活上好,擺在每一位體育教師面前。我在進(jìn)行原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)時,運(yùn)用游戲的形式做一個“反口令”比賽,喊“向左轉(zhuǎn)”就是要學(xué)生“向右轉(zhuǎn)”,以此類推,從而激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣,學(xué)生在游戲過程中,培養(yǎng)了自身的反映能力、協(xié)調(diào)能力,課堂氣氛得到活躍,課堂效果得到提高,真正的把要我練變成我要練。
激勵性原則是指體育教師在體育教學(xué)中,能讓學(xué)生保持學(xué)習(xí)的動力和激情的一種有效方法,在隊列練習(xí)中教師要想讓學(xué)生保持積極性,激勵措施要及時跟上。如在體育課的集合整隊中,我就經(jīng)常采用這一方法,對那些排隊“快、靜、齊”的學(xué)生或小組,給予一定的激勵,從精神上可以用語言表揚(yáng)、用當(dāng)示范員的方法鼓勵,從物質(zhì)上可以采用獎勵“小粘紙”或“加星”的方法。
在日常教學(xué)中主體性的運(yùn)用是非常重要的,特別是對學(xué)生不是那么感興趣的內(nèi)容時,教師更要運(yùn)用好這一原則,充分調(diào)動學(xué)生的.學(xué)習(xí)積極性、主動性,要從學(xué)生實際出發(fā),采取形式多樣的教學(xué)方法和教學(xué)手段,使學(xué)生成為教學(xué)的核心,成為學(xué)習(xí)的主人。在這一條上我是這樣做的,如低年級學(xué)習(xí)原地踏步等隊列時,我在教學(xué)過程中會運(yùn)用生生互動的形式,及在一定學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上,讓學(xué)生相互做小老師,兩人一組,學(xué)生一邊喊口令還要一邊尋找練習(xí)同學(xué)錯的地方,幫助糾正,這樣學(xué)生之間不僅學(xué)習(xí)了動作,更能在當(dāng)老師的過程中得到各方面的鍛煉。
要取得良好的隊列隊形教學(xué)效果的方法和原則還有許多,這幾條只是我的個人體會,但所有的方法和原則都離不開這樣幾個特點:練習(xí)方法、組織形式要多樣;隊列變化要有條不紊,活而不亂;要充分調(diào)動學(xué)生的積極性;同時更要注重教師自身的口令和示范。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇五
為深入推進(jìn)監(jiān)獄組織的罪犯隊列競賽活動,提升罪犯行為養(yǎng)成水平。七監(jiān)區(qū)嚴(yán)格按《罪犯隊列會操比賽活動實施方案》規(guī)定的內(nèi)容、步驟和時間節(jié)點,嚴(yán)格落實《監(jiān)獄罪犯隊列行進(jìn)管理規(guī)定》。根據(jù)《罪犯隊列會操(考核)的組織指揮流程》,強(qiáng)化罪犯隊列訓(xùn)練,組織開展罪犯應(yīng)知應(yīng)會知識競賽活動。
為更好的落實此次隊列會操活動的相關(guān)要求,監(jiān)區(qū)召開了由教導(dǎo)員、分管教導(dǎo)員、指揮民警參加的隊列講評會議。認(rèn)真組織罪犯進(jìn)行隊列訓(xùn)練,積極備戰(zhàn)隊列會操考核,一是監(jiān)區(qū)制定隊列訓(xùn)練計劃,細(xì)化時間段。從3月1日至12月31日,每周安排好隊列訓(xùn)練時間、內(nèi)容,由監(jiān)區(qū)民警輪流指揮,確保時間、人員、效果的“三落實。
二是明確承包民警為各承包小組罪犯的責(zé)任人,負(fù)責(zé)抓好承包小組罪犯的每周隊列訓(xùn)練工作,形成人人有責(zé)、齊抓共管的'局面。
三是組織罪犯認(rèn)真學(xué)習(xí)《服刑人員行為規(guī)范實施細(xì)則》、《“三十個”怎么辦》、《罪犯互監(jiān)組管理規(guī)定》等監(jiān)規(guī)紀(jì)律,從思想上提高罪犯紀(jì)律意識、規(guī)范意識和行為養(yǎng)成意識。
四是盡量避免正常生產(chǎn)勞動時間進(jìn)行隊列訓(xùn)練,充分利用每周三休息日,每周出早操及晚收工后的時間段開展訓(xùn)練,晚上定時開關(guān)監(jiān)舍大院照明燈光,確保訓(xùn)練時間。
五是強(qiáng)化訓(xùn)練紀(jì)律。旨在通過訓(xùn)練來曾強(qiáng)罪犯的服刑意識和身份意識,著力加強(qiáng)服刑人員隊列動作的規(guī)范性,培養(yǎng)服刑人員的集體意識和服從管理意識。
六是強(qiáng)化現(xiàn)場管理,保障警力充足。規(guī)定每次訓(xùn)練現(xiàn)場必須保存2名以上警力,確保訓(xùn)練現(xiàn)場秩序穩(wěn)定隊列會操活動分為隊列會操比賽和罪犯應(yīng)知應(yīng)會考試兩項內(nèi)容。隊列會操內(nèi)容包括立正稍息、整齊報數(shù)、停止間轉(zhuǎn)法、三大步伐的行進(jìn)與立定等比賽科目。在監(jiān)區(qū)全體民警的嚴(yán)格要求與以身示范下,服刑人員隊形愈來愈整齊,口號愈來愈洪亮,精神風(fēng)貌愈發(fā)良好。
在“十一”國慶節(jié)隊列會操競賽暨升旗儀式中,我監(jiān)區(qū)參賽的罪犯態(tài)度端正,著裝整齊、動作規(guī)范、步伐有力、口號響亮,展示了服刑人員積極向上的精神風(fēng)貌。
此次隊列會操比賽,取得了優(yōu)秀獎。不僅豐富了服刑人員的文化生活,促進(jìn)身心健康,也是服刑人員行為規(guī)范養(yǎng)成和隊列訓(xùn)練成果的一次展示,進(jìn)一步強(qiáng)化了服刑人員身份意識、規(guī)范意識和集體意識,營造了平安、穩(wěn)定、和諧、積極向上的改造氛圍。
隊列訓(xùn)練非一日之功,不僅是提高服刑人員規(guī)范意識和行為養(yǎng)成意識的良好手段,也為穩(wěn)步提升罪犯教育改造質(zhì)量提供了堅實的基礎(chǔ),必須常抓不懈。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇六
上周進(jìn)行了對“停止間轉(zhuǎn)法”單個軍人隊列動作的訓(xùn)練,訓(xùn)練目的主要在原有的隊列動作基礎(chǔ)上進(jìn)行拔高訓(xùn)練。在一周訓(xùn)練的過程中基本上完成了課程目標(biāo),達(dá)到了訓(xùn)練目標(biāo)。訓(xùn)練過程中出現(xiàn)的好的方面有:大家的精神面貌非常好,訓(xùn)練熱情高漲,注意力能夠時刻集中,遵守訓(xùn)練場紀(jì)律,聽從指揮員的指揮,做到令行禁止。在指揮員對于大家動作進(jìn)行糾正后能夠虛心接受并且能夠及時改正。在整個訓(xùn)練過程中,值得提出表揚(yáng)的是大家對于大家的訓(xùn)練態(tài)度,能夠把自己當(dāng)作一名新同志。大家的動作非常整齊,并且顯的鋼強(qiáng)有力,無論轉(zhuǎn)體還是靠腳,都非常迅速,有力度!能夠較好的體現(xiàn)的軍人的氣質(zhì)。
當(dāng)然在訓(xùn)練方面體現(xiàn)更多的還是大家的不足,個別單個軍人隊列水平還有待提高,具體的說明如下:第一,個別同志的自我要求不是很高,在訓(xùn)練過程中,容易松懈,緊張感不夠。第二,個別同志在靠腳過程有腳后跟拖地的習(xí)慣性動作,導(dǎo)致整體靠腳聲部干脆,經(jīng)隊列的要領(lǐng)提示后能夠較快改正。第三,在整體班的訓(xùn)練上,剛開始的'協(xié)調(diào)性不是很好,這也是我們班一直存在的一個問題,不過經(jīng)過一段時間的磨合與練習(xí)最終達(dá)到了預(yù)定的效果。另外最后我對敬禮與禮畢,齊步的行進(jìn)與立定,進(jìn)行了預(yù)習(xí),發(fā)現(xiàn)與標(biāo)準(zhǔn)的軍人隊列動作還是有較大差距。希望在接下來的訓(xùn)練過程中提高個人及班整體的動作水平。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇七
在即將步入大學(xué)校園前,我們經(jīng)歷了一場短暫而激烈的軍訓(xùn)。其中隊列訓(xùn)練是我們每天必須面對的挑戰(zhàn),也是我們成長的過程中必不可少的一環(huán)。
隊列訓(xùn)練不僅考驗了我的體力,更鍛煉了我的毅力和意志力。在炎炎夏日的訓(xùn)練場上,汗水已經(jīng)浸透衣服,但是站在隊伍中卻不能輕易放棄。因為團(tuán)結(jié)在一起的我們代表的是整個班級,每個人都要有責(zé)任感和使命感,才能保證整個隊伍的連貫性和秩序性。
在隊列訓(xùn)練中,每個動作都必須精準(zhǔn)到位,這要求我們在練習(xí)中努力集中注意力,將注意力高度聚焦,使思維更為敏捷,動手更為精細(xì)。我明白,只有技能得到極致細(xì)致打磨,才有可能更好地完成任務(wù)。
隊列訓(xùn)練中更讓我明白了“團(tuán)結(jié)的力量是巨大的”。隊列訓(xùn)練中,我們的教官經(jīng)常會強(qiáng)調(diào),隊列訓(xùn)練需要整體配合,后面的人必須及時調(diào)整步伐,不斷提高其正確性,前面的人則一定要確保步伐的準(zhǔn)確性、整齊性和規(guī)范性。這就需要我們要珍視團(tuán)隊中的每個人,尊重并學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點和長處,更要相互激勵、相互支持,才能增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
在訓(xùn)練中,我們還遇到了失敗和挫折。當(dāng)?shù)谝淮涡羞M(jìn)時,我們的步伐跟不上節(jié)拍,隊伍整個亂了,同學(xué)們互相踩踏了腳,我們的教官走上來輕輕松松就把我們整頓好了。這讓我們懂得了“失敗是成功之母”的道理,每一次失敗都是一次寶貴的經(jīng)驗積累,讓我們在下一次行進(jìn)時避免了同樣的錯漏。
經(jīng)過一周的隊列訓(xùn)練的磨煉,我不僅發(fā)現(xiàn)自己的精神狀態(tài)和身體素質(zhì)有了很大的提高,同時也切身地感受到了正確的態(tài)度和團(tuán)隊精神的重要性。我相信將來的大學(xué)生活中,這些催人奮進(jìn)的精神將會伴隨我一生。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇八
上周進(jìn)行了對“停止間轉(zhuǎn)法”單個軍人隊列動作的訓(xùn)練,訓(xùn)練目的主要在原有的隊列動作基礎(chǔ)上進(jìn)行拔高訓(xùn)練。在一周訓(xùn)練的過程中基本上完成了課程目標(biāo),達(dá)到了訓(xùn)練目標(biāo)。訓(xùn)練過程中出現(xiàn)的好的方面有:大家的精神面貌非常好,訓(xùn)練熱情高漲,注意力能夠時刻集中,遵守訓(xùn)練場紀(jì)律,聽從指揮員的指揮,做到令行禁止。在指揮員對于大家動作進(jìn)行糾正后能夠虛心接受并且能夠及時改正。在整個訓(xùn)練過程中,值得提出表揚(yáng)的是大家對于大家的訓(xùn)練態(tài)度,能夠把自己當(dāng)作一名新同志。大家的動作非常整齊,并且顯的鋼強(qiáng)有力,無論轉(zhuǎn)體還是靠腳,都非常迅速,有力度!能夠較好的體現(xiàn)的軍人的氣質(zhì)。
當(dāng)然在訓(xùn)練方面體現(xiàn)更多的還是大家的不足,個別單個軍人隊列水平還有待提高,具體的說明如下:第一,個別同志的自我要求不是很高,在訓(xùn)練過程中,容易松懈,緊張感不夠。第二,個別同志在靠腳過程有腳后跟拖地的習(xí)慣性動作,導(dǎo)致整體靠腳聲部干脆,經(jīng)隊列的要領(lǐng)提示后能夠較快改正。第三,在整體班的訓(xùn)練上,剛開始的協(xié)調(diào)性不是很好,這也是我們班一直存在的一個問題,不過經(jīng)過一段時間的磨合與練習(xí)最終達(dá)到了預(yù)定的效果。另外最后我對敬禮與禮畢,齊步的行進(jìn)與立定,進(jìn)行了預(yù)習(xí),發(fā)現(xiàn)與標(biāo)準(zhǔn)的軍人隊列動作還是有較大差距。希望在接下來的訓(xùn)練過程中提高個人及班整體的動作水平。
隊列訓(xùn)練教案范文
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇九
軍訓(xùn)是每個高中生的必修課程,而隊列訓(xùn)練作為軍訓(xùn)中的重要一環(huán),在整個軍訓(xùn)過程中起著至關(guān)重要的作用。在這三周的軍訓(xùn)中,我明白了隊列訓(xùn)練不僅僅只是練習(xí)走路,更是鍛煉團(tuán)隊配合、紀(jì)律觀念及對自我的影響。以下是我的一些體會:
首先,隊列訓(xùn)練讓我感受到了真正的集體意識。平時,每個人會有自己的思路和想法,但在隊列訓(xùn)練中,我們必須以整個集體的利益為最優(yōu)先考慮,把個人的意愿放到次要地位。只有每個人都能體會到這種感覺,才能形成一個和諧有序的隊列。這種團(tuán)隊合作意識,不僅在訓(xùn)練中很重要,在日常學(xué)習(xí)中也同樣重要。
其次,隊列訓(xùn)練還鍛煉了我的紀(jì)律觀念。在隊列訓(xùn)練中,每個人不僅要按時到達(dá)訓(xùn)練場地,還要保持精神集中,按照訓(xùn)練內(nèi)容配合完成。即使感到口渴、疲勞或者身體不適,也必須維持高標(biāo)準(zhǔn)的軍事紀(jì)律。這對于我們今后的學(xué)習(xí)生活也同樣適用,當(dāng)我們有自制力時,就會成為一個更加受人尊敬和獲得成功的人。
最后,隊列訓(xùn)練對我們個人的影響也非常大。通過隊列訓(xùn)練,我體會到了懂得自我約束的重要性。每次面對困難和疲勞,我都會通過自我鼓勵和調(diào)整,以最佳狀態(tài)完成訓(xùn)練。這種習(xí)慣不僅可以在軍訓(xùn)中發(fā)揮作用,在日常生活中,我們也需要通過這種自我調(diào)整,堅定自我信念,戰(zhàn)勝困難,取得成功。
綜上所述,隊列訓(xùn)練不僅僅是走路,更是鍛煉團(tuán)隊合作、紀(jì)律觀念和個人意志力的過程。這些體驗對我們今后的學(xué)習(xí)、生活會產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響,我們應(yīng)該好好地珍惜這些收獲。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇十
在這炎熱的夏季,終于等到了我夢寐以求的入警訓(xùn)練。警世出家的我,從小就有一個當(dāng)警察的夢想,這次的公開選拔派出所人民警察,正好圓我之夢。
在丹桂飄香的秋季,我們開始報名;在烈日肆虐的夏季,我們開始訓(xùn)練。今天是集訓(xùn)的第三天,我的熱情已然高昂萬丈,從早操的熱身到上午的隊列訓(xùn)練,我們精神抖擻,從不懈怠。因為隊列是警察隊伍的形象和門面,它的應(yīng)用范圍和場合也非常廣泛,大到接受檢閱、參加大型集會;小到我們每一名民警的言行舉止,作風(fēng)養(yǎng)成,都離不開隊列訓(xùn)練的成果。
雖然它枯燥乏味,并且費(fèi)時費(fèi)力,但是我們能嚴(yán)格要求自己,克服各種困難,做到標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范、統(tǒng)一。所以我們都奉承“平時都不能咬牙堅持,還何談戰(zhàn)時流血犧牲、為民奉獻(xiàn)”。
隊列訓(xùn)練是我們警察的各項警體技能中最基本的`一項內(nèi)容,是改善民警形象、提高民警身體素質(zhì)的基本方法之一,它具有很強(qiáng)的實用性,又有著極強(qiáng)的生命力,是我們?nèi)刖?xùn)練的必修課。所以我們也要本著高度負(fù)責(zé)的態(tài)度對組織、對領(lǐng)導(dǎo)、對教官承諾:我們一定會珍惜這次難得的訓(xùn)練機(jī)會,努力學(xué)習(xí)各方面的技能,提高自身的綜合素質(zhì),以便盡早適應(yīng)公安工作,為社會穩(wěn)定貢獻(xiàn)自己的一份力量!
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇十一
對于參加隊列訓(xùn)練的人來說,新學(xué)期的開學(xué)是一個全新的開始。隊列訓(xùn)練是一種建立紀(jì)律性和集體意識的方式,基本上在所有學(xué)校中都有進(jìn)行。在隊列訓(xùn)練的過程中,參訓(xùn)的學(xué)生會向軍人一樣舉止,展示他們的團(tuán)隊合作和服從能力。在本文中,我將會分享我的心得體會,這些心得體會是在開學(xué)后隊列訓(xùn)練中得來的。
第二段:“覺悟”是隊列訓(xùn)練中最重要的品質(zhì)之一
隊列訓(xùn)練不僅僅是一個運(yùn)動活動,而更是一種紀(jì)律性的學(xué)習(xí)過程。 而隊列訓(xùn)練的第一環(huán)節(jié)——覺悟,是參與者必須要具備的品質(zhì)。在隊列訓(xùn)練中,沒有人可以獨(dú)來獨(dú)往,必須要團(tuán)結(jié)合作,積極配合。獲得這種覺悟,會讓每一個人充滿自尊心。
第三段:“耐心”是隊列訓(xùn)練中必不可少的品質(zhì)之一
耐心是在隊列訓(xùn)練中,必須要具備的品質(zhì)。每次訓(xùn)練都需要重復(fù)進(jìn)行,有時訓(xùn)練可能需要多次嘗試才能達(dá)到最終目標(biāo)。只有在不斷練習(xí)和修煉中,才能熟能生巧,取得好成績。這是一個需要長時間沉淀的過程,需要參與者發(fā)揮出持之以恒的耐心。
第四段:“團(tuán)結(jié)”是隊列訓(xùn)練中至關(guān)重要的品質(zhì)之一
一個優(yōu)秀的隊列,需要每個人都做出最大的努力。因此,每個隊員必須要有團(tuán)結(jié)的精神,做到聽從指揮,共同克服問題。每個隊員都會在不同的角色和位置中,為整個隊伍盡自己的最大力量。只有在這樣的氛圍中,才能取得整個團(tuán)隊的成功。
第五段:結(jié)論
隊列訓(xùn)練不僅僅是累人的運(yùn)動,更是培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神和集體意識的一個過程。在這個過程當(dāng)中,通過不斷的努力,我們將擁有自己的覺悟、耐心和團(tuán)結(jié)。這種精神,不僅適用于隊列訓(xùn)練,也是我們將來工作和生活中必須擁有的品質(zhì)。因此,參加隊列訓(xùn)練是一次特別的、難得的鍛煉機(jī)會,也是青少年成長過程中重要的一步。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇十二
開學(xué)之后,我們首先進(jìn)行了隊列訓(xùn)練。在隊列訓(xùn)練中,每一個隊列都需要有一名隊長來領(lǐng)導(dǎo),隊長不僅需要有足夠的體力和耐力,還需要有良好的組織協(xié)調(diào)能力和溝通技巧。整個隊伍需要協(xié)同配合,有序前行。下面我將分享我在隊列訓(xùn)練中的心得體會。
第一段:培養(yǎng)意識和責(zé)任感
在隊列訓(xùn)練中,我首先體會到的是培養(yǎng)意識和責(zé)任感的重要性。在隊列訓(xùn)練中,我們不僅是在模擬軍事訓(xùn)練的過程中提高自身的體能和協(xié)同配合能力,更重要的是在訓(xùn)練中培養(yǎng)了意識和責(zé)任感。每個人都需要時刻關(guān)注隊列前后左右的動態(tài),始終保持足夠的警覺性,這種意識和責(zé)任感可以被延伸到日常生活中,讓我們更加注重自身的安全和周圍環(huán)境的安全。
第二段:鍛煉體能和協(xié)同配合能力
在隊列訓(xùn)練中,我也深刻感受到了自身體能和協(xié)同配合能力的提高。在訓(xùn)練過程中,我們需要嚴(yán)格遵守隊列形態(tài),保證整個隊伍行進(jìn)的方向和節(jié)奏,同時還要做到呼吸順暢,姿態(tài)端正。這不僅是對個人體能的考驗,也需要隊員之間高度協(xié)同配合,能夠默契地完成任務(wù)。這種協(xié)同配合能力也可以被延伸到團(tuán)隊合作和社交交往中,讓我們更容易與他人相處和融入團(tuán)隊。
第三段:提高組織協(xié)調(diào)能力和溝通技巧
隊長在隊列訓(xùn)練中起著至關(guān)重要的作用,他不僅要負(fù)責(zé)帶領(lǐng)整個隊伍,還需要對隊伍進(jìn)行組織協(xié)調(diào)和溝通。在隊列訓(xùn)練中,我也深刻認(rèn)識到隊長的重要性,如果隊長沒有良好的組織協(xié)調(diào)能力和溝通技巧,整個隊伍就容易出現(xiàn)混亂和錯誤。通過隊列訓(xùn)練的過程,我和隊員學(xué)會了更好的溝通和協(xié)作方式,并且也更容易理解和排解隊長在訓(xùn)練中所遇到的困難。
第四段:加深對集體榮譽(yù)感的理解
在隊列訓(xùn)練中,整個隊伍顯得有條不紊,每一個成員都有著明確的任務(wù)和職責(zé),一起向著共同的目標(biāo)前進(jìn)。這不僅可以提升個人的競技能力,也能夠深化我們對集體榮譽(yù)感的理解。在每一個訓(xùn)練過程中,我們都需要一起努力,互相督促和鼓勵,這不僅是為了自身的利益,也是為了整個團(tuán)隊的榮譽(yù)。這種集體榮譽(yù)感在日常生活中也會表現(xiàn)出來,讓我們更加注重共同的利益,懂得珍惜團(tuán)隊合作和集體榮譽(yù)。
第五段:總結(jié)體會和展望未來
在隊列訓(xùn)練中,我不僅提高了自身的體能和協(xié)同配合能力,還獲得了更加豐富的人際交往和組織協(xié)調(diào)經(jīng)驗。這些經(jīng)驗不僅僅適用于軍事訓(xùn)練的過程中,更可以延伸到日常生活的各個方面。我相信,在未來的學(xué)習(xí)和生活中,這些經(jīng)驗將會給我?guī)砀嗟膯⑹竞蛶椭屛腋玫嘏c他人相處,在團(tuán)隊中發(fā)揮更加積極的作用,成為一個更加優(yōu)秀和全面的人。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇十三
軍事隊列訓(xùn)練課已經(jīng)結(jié)束啦,但我們在課上學(xué)習(xí)了很多關(guān)于形體的動作。課堂上,我們分為戶外訓(xùn)練和課堂上得基礎(chǔ)知識講解。從這幾周的課中,我們進(jìn)行了軍訓(xùn),我們的身形得到了改善,并且我們也學(xué)會了如何在指揮隊伍中下口令,這些對我們今后的工作都有莫大的幫助。
在戶外的訓(xùn)練中,我們有的同學(xué)剛開始還不會下口令,或者將口令下錯啦,也有同學(xué)因為這樣的鍛煉機(jī)會比較少,表現(xiàn)的有點害羞。但我們在老師的鼓舞下,都大聲的喊出口令,也學(xué)會在一列隊伍中指揮和下口令,我們當(dāng)中的同學(xué)也通過這些鍛煉機(jī)會,變得更開朗與活潑。我更多的是學(xué)會了矯正自己的形體,通過訓(xùn)練。
我覺得上這個課的意義非常的大,不僅在訓(xùn)練中使同學(xué)們的關(guān)系更融洽,而且也讓我學(xué)會了今后工作崗位的指揮口令以及關(guān)于軍隊的文化知識。在課堂上我們觀看了很多關(guān)于閱兵視頻,讓我們深深的被軍人的那種氣勢所震撼,使我對軍人懷有崇高的敬意,我們也對祖國的很多軍事信息有了從新的更高的認(rèn)識。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇十四
轉(zhuǎn)眼間,為期兩個星期的工程訓(xùn)練結(jié)束了,在這次工程訓(xùn)練的學(xué)習(xí)訓(xùn)練中,我對鑄造、鍛造、熱處理、數(shù)控車削、鉗工、銑削等機(jī)械加工工藝有了初步的了解和認(rèn)識,收獲了不少的快樂,同時也提高了我的實踐動手能力。
這次工程訓(xùn)練,讓我學(xué)到很多的實際東西,和以往教師里的學(xué)習(xí)不一樣,以前都是書本知識,而這活動都是手把手的教我們,學(xué)習(xí)一些簡單的必要的知識,每看到自己的小成果心里都會有成就感,哪怕做的不好,自己感覺都很愉快,因為那是自己的努力換來的。
第一次參加這樣實習(xí)也讓我興奮不已,但也難免有些茫然,由于對實習(xí)與金屬加工的無知,我們有點不知所措,但是為期兩個星期的實習(xí)讓我收獲頗豐,視野更加開闊,對生產(chǎn)實踐有了一個更全面更深刻地認(rèn)識,在自己能力提高的同時更增添了我在以后面對激烈的社會競爭時的自信心。在這10天的工程訓(xùn)練中,我學(xué)到了不同的技術(shù),雖然還不是很熟練,很多還是不懂,但慢慢的我收獲的是一份自信,我知道短短的10天我并不能學(xué)到很多,但看到一臺加工機(jī)械,不會在感到不知所措,也不會的感到那么彷徨,明白了一些常識,為以后的工作打下必要的基礎(chǔ),或許這并沒有多大的作用,但對初學(xué)者來說,卻是另一番天地,只有自己嘗試之后,才知道其中的奧妙。
不同的機(jī)械,不同的技術(shù),不同的要求。都需要我們慢慢適應(yīng)。與我們平時上課時站在講臺上的老師不同,訓(xùn)練中心的老師都有一種親近感,老師不厭其煩的講解,手把手的教授操作技巧,有時幽默的開著玩笑,當(dāng)然也有一些很嚴(yán)肅的老師。我知道對我們嚴(yán)是為我們的安全,有些東西來不得半點馬虎。
在實習(xí)中遇到很多困難,都是在其他同學(xué)及老師的幫助下共同度過的,我覺得這次實踐同時也鍛煉了我與人合作的能力與團(tuán)隊精神,促進(jìn)了我們同學(xué)之間的交流與協(xié)作精神,很多事靠一人之力是難以完成的,鍛煉了我們許多能力,只有互幫互助,相互促進(jìn),才能使團(tuán)隊更好的前進(jìn)。
所有的.工程訓(xùn)練課程中,給我留下印象最深刻的還是鑄造和焊工的訓(xùn)練。在鑄造訓(xùn)練中,每一步都要求做到位,稍有疏忽可能就會前功盡棄,不得不從頭再來。這次訓(xùn)練中我們要鑄造的是一個砂型鑄造模型,制作過程主要分為一下幾個步驟:
(1)、造上砂型;
(2)、造下砂型;
(3)、開外澆口,扎通氣孔;
(4)、起出模具。相比其他實驗,這個實驗真的比較考查我們的動手能力,要求我們記牢每個步驟的順序,必須很小心的做好每一個環(huán)節(jié),最好才能做好一個比較美觀的成品。雖然這只是一個模型,但是當(dāng)最后看到在自己的手中成功的將一個模型的形狀在沙子中顯現(xiàn)出來時,還是非常高興和激動的,畢竟這也是自己辛辛苦苦做出來的。然而在焊接實驗中首先試驗中的刺激內(nèi)容讓我們對這講課程留下了極其深刻的印象。
盡管實驗內(nèi)容相當(dāng)簡單,但是對于初次接觸焊接的我們還是有一定的難度,為了防止一道道刺眼的光芒刺傷我們的眼睛和皮膚,我們不得不手帶著面罩,雙手帶著手套進(jìn)行焊接的訓(xùn)練。其次焊接訓(xùn)練的過程也給我留下了深刻的影響,我門的焊工訓(xùn)練內(nèi)容是將兩塊鐵板焊接在一起,焊縫要比較均勻,雖然聽起來貌似挺簡單的,可是做起來就不那么容易了,我足足練了好久,報廢了許多塊鐵條,才將任務(wù)圓滿的完成了,老師一句焊的不錯,讓我十分受用。
工程訓(xùn)練課程更多地帶給我的是要學(xué)會一種態(tài)度:細(xì)心觀察,反復(fù)實踐,百折不撓,精益求精的凈勝。通過了這一段時期的親手操作,深知自己的動手能力差,不過,這一段時間的實習(xí)沒白費(fèi),動手能力得到了提高。工程訓(xùn)練結(jié)束了,我們?yōu)⑾碌氖呛顾?,得到的是知識,這次實習(xí),就如我們鍍了層金,我們都從中收益頗多。這是我們?nèi)松械囊淮蝹ゴ蟮氖斋@,不但對于我們以后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助,同時也給我們的人生留下了一段難忘的回憶。
在這炎熱的夏季,終于等到了我夢寐以求的入警訓(xùn)練。警世出家的我,從小就有一個當(dāng)警察的夢想,這次的公開選拔派出所人民警察,正好圓我之夢。
在丹桂飄香的秋季,我們開始報名;在烈日肆虐的夏季,我們開始訓(xùn)練。今天是集訓(xùn)的第三天,我的熱情已然高昂萬丈,從早操的熱身到上午的隊列訓(xùn)練,我們精神抖擻,從不懈怠。因為隊列是警察隊伍的形象和門面,它的應(yīng)用范圍和場合也非常廣泛,大到接受檢閱、參加大型集會;小到我們每一名民警的言行舉止,作風(fēng)養(yǎng)成,都離不開隊列訓(xùn)練的成果。
雖然它枯燥乏味,并且費(fèi)時費(fèi)力,但是我們能嚴(yán)格要求自己,克服各種困難,做到標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范、統(tǒng)一。所以我們都奉承“平時都不能咬牙堅持,還何談戰(zhàn)時流血犧牲、為民奉獻(xiàn)”。
隊列訓(xùn)練是我們警察的各項警體技能中最基本的一項內(nèi)容,是改善民警形象、提高民警身體素質(zhì)的基本方法之一,它具有很強(qiáng)的實用性,又有著極強(qiáng)的生命力,是我們?nèi)刖?xùn)練的必修課。所以我們也要本著高度負(fù)責(zé)的態(tài)度對組織、對領(lǐng)導(dǎo)、對教官承諾:我們一定會珍惜這次難得的訓(xùn)練機(jī)會,努力學(xué)習(xí)各方面的技能,提高自身的綜合素質(zhì),以便盡早適應(yīng)公安工作,為社會穩(wěn)定貢獻(xiàn)自己的一份力量!
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇十五
最近,我參加了一次關(guān)于檢察官隊列訓(xùn)練的活動,并且從中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。隊列訓(xùn)練是一種對于參與者的團(tuán)隊合作、紀(jì)律性和責(zé)任感的全面鍛煉,對于合作和領(lǐng)導(dǎo)能力的培養(yǎng)有著非常重要的意義。在此,我將分享我參加這次訓(xùn)練的心得和體會。
第二段:團(tuán)隊的重要性
隊列訓(xùn)練的最大特點就是團(tuán)隊的合作與協(xié)調(diào)。在這次訓(xùn)練中,我們需要通過團(tuán)隊協(xié)作完成一系列的任務(wù)。在這個過程中,我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊的重要性和作用。每個隊員都有自己的特長和優(yōu)點,我們能夠合理分工、有序協(xié)作,最終完成了任務(wù)。無論是在個人發(fā)揮的機(jī)會還是在團(tuán)隊配合中,都充分感受到了團(tuán)隊的力量和不可或缺性。
第三段:紀(jì)律和責(zé)任
隊列訓(xùn)練要求參與者保持嚴(yán)格的紀(jì)律和高度的責(zé)任感。在整個訓(xùn)練期間,我們被要求按照規(guī)定的隊形和步驟行動,不允許有絲毫的懈怠和馬虎之處。通過嚴(yán)格的紀(jì)律要求,讓每個人都不敢懶散和松懈,更加注重細(xì)節(jié),鍛煉了我們的耐心和嚴(yán)謹(jǐn)性。同時,這也加深了我對于責(zé)任的理解和體會。在團(tuán)隊中,每個人都有自己的任務(wù)和職責(zé),我們需要時刻保持警覺和盡快完成自己的任務(wù),以確保整個團(tuán)隊的順利運(yùn)行。
第四段:合作與領(lǐng)導(dǎo)
在隊列訓(xùn)練中,合作和領(lǐng)導(dǎo)能力也是必不可少的。作為一個團(tuán)隊,我們需要互相配合、交流和溝通,以達(dá)到最佳的效果。只有相互信任、相互尊重,才能夠在有限的時間內(nèi)完成高質(zhì)量的任務(wù)。同時,領(lǐng)導(dǎo)也是非常重要的,隊長需要以身作則,給隊員發(fā)出正確的指示并帶領(lǐng)他們一起前行。而其他隊員也需要敢于承擔(dān)責(zé)任,積極參與,共同為團(tuán)隊的目標(biāo)而努力。
第五段:心得體會
通過這次隊列訓(xùn)練,我深深體會到了團(tuán)隊合作、紀(jì)律性和責(zé)任感的重要性。在今后的工作和學(xué)習(xí)中,我會更加注重團(tuán)隊合作,有效地與他人溝通和合作,并且?guī)ьI(lǐng)他人實現(xiàn)共同的目標(biāo)。同時,我也會更加重視細(xì)節(jié),嚴(yán)格要求自己,保持高度的責(zé)任感和紀(jì)律性。這次隊列訓(xùn)練讓我有了新的認(rèn)識和提高,對于個人的成長和職業(yè)發(fā)展都起到積極的推動作用。
總結(jié):
通過這次檢察官隊列訓(xùn)練,我深刻認(rèn)識到了團(tuán)隊合作、紀(jì)律性和責(zé)任感的重要性。隊列訓(xùn)練鍛煉了我們的合作和領(lǐng)導(dǎo)能力,提高了我們的紀(jì)律性和責(zé)任感。這些經(jīng)驗和體會將對我今后的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響,幫助我更好地與他人合作,并且在個人的成長和職業(yè)發(fā)展中取得更好的成績。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇十六
第一段:引言(100字)
在法治社會中,檢察官擔(dān)負(fù)著維護(hù)法治和司法公正的重要職責(zé)。為了提高檢察官的專業(yè)素質(zhì)和應(yīng)對各種復(fù)雜案件的能力,近年來,各地紛紛開展檢察官隊列訓(xùn)練。我有幸參加了一次這樣的訓(xùn)練,深受益于其中,現(xiàn)將個人心得體會與大家分享。
第二段:訓(xùn)練內(nèi)容和目標(biāo)(200字)
我們的訓(xùn)練主要包括隊列行進(jìn)和案件模擬兩個方面。在隊列行進(jìn)訓(xùn)練中,我們通過學(xué)習(xí)軍隊的隊列訓(xùn)練模式,提高隊伍的整齊劃一和快速反應(yīng)能力。在案件模擬訓(xùn)練中,我們扮演檢察官的角色,模擬真實案件的調(diào)查和審理過程,鍛煉我們的業(yè)務(wù)能力和團(tuán)隊合作精神。整個訓(xùn)練過程中,我們的目標(biāo)是熟練掌握法律知識,培養(yǎng)扎實的專業(yè)功底和高效的工作能力。
第三段:訓(xùn)練收獲(300字)
通過隊列行進(jìn)訓(xùn)練,我不僅提高了自己的身體素質(zhì)和紀(jì)律意識,更重要的是鍛煉了對指揮員指令的快速響應(yīng)和團(tuán)隊間的默契配合。隊列行進(jìn)中需要我們時刻保持專注和整齊劃一的形象,這對于一個檢察官來說,也是必不可少的素質(zhì)。而通過案件模擬訓(xùn)練,我更加深刻地理解到了法律的重要性和切實感受到了執(zhí)法的復(fù)雜性。在模擬案件中,我們需要進(jìn)行調(diào)查取證、案情分析、法律邏輯等環(huán)節(jié)的訓(xùn)練,這些都對我們今后從事工作有著重大意義。
第四段:團(tuán)隊合作與學(xué)習(xí)經(jīng)驗(300字)
在隊列行進(jìn)和案件模擬中,夯實基礎(chǔ)知識的同時,我也學(xué)會了尊重他人、與他人合作的重要性。作為一個團(tuán)隊,交流溝通是必不可少的,只有充分協(xié)作和配合,才能完成工作任務(wù)。同時,我也學(xué)會了傾聽和接納不同意見,這樣才能在討論中汲取更多的智慧。此外,我還發(fā)現(xiàn)了自己在某些方面的不足,針對這些不足,我會在今后的訓(xùn)練中更加注重,進(jìn)一步提升自己的能力。
第五段:展望未來(200字)
參加檢察官隊列訓(xùn)練,是我個人職業(yè)道路上重要的一步。通過這次訓(xùn)練,我不僅意識到了自身的不足,也在與優(yōu)秀的同行們交流中學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗。我會將這些心得與體會融入到今后的工作中,并不斷提升自己的專業(yè)能力和素質(zhì)素質(zhì),努力為法治建設(shè)和司法公正做出自己的貢獻(xiàn)。同時,我也期待未來繼續(xù)參加類似的訓(xùn)練活動,與更多的優(yōu)秀檢察官們深入交流,共同提高。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇十七
本次隊列訓(xùn)練雖然只有短短的幾天,但給我們的啟發(fā)和感悟是深遠(yuǎn)的。
隊列訓(xùn)練開始的那一刻,似乎讓人感覺回到了學(xué)生時代。
事隔多年之久,在回憶,我失去的是那份激情,但是也多了一份祥和。隊列訓(xùn)練讓我們找回了那份曾經(jīng)擁有卻在慢慢在流失的激情。
這次隊列訓(xùn)練我們主要練習(xí)了立正、稍息、向右看齊、報數(shù)等動作要領(lǐng),雖然是我們再熟悉不過的動作,但是要做好,還是需要大家的團(tuán)結(jié)一致,用心去做才能做好。
通過這次訓(xùn)練讓我們明白干任何事情如果沒有鐵的紀(jì)律,嚴(yán)格的紀(jì)律作風(fēng),都將會成為一盤散沙,無組織、無紀(jì)律必將一事無成,這次活動提高了我們自身素質(zhì),使我們更加有紀(jì)律有規(guī)矩,學(xué)會了服從集體,團(tuán)結(jié)一心。
我們得到了的不僅是自身素質(zhì)的提升,它還給予我們的更多的是那些美好的回憶,還有我們失去的激情。雖然只是短短幾次訓(xùn)練,但卻改變了我們的心境,讓我們重新燃燒起對生活的熱情。我們將把這份熱情和精神帶到工作中更好的為重冶服務(wù)。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇十八
當(dāng)前,我公安處積極響應(yīng)上級號召,大力開展“大練兵”活動,在全處干部民警當(dāng)中掀起了學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識、加強(qiáng)警體技能、增強(qiáng)體能訓(xùn)練的熱潮。作為一名特警隊員,我總結(jié)了自己從學(xué)生時代就開始積累的隊列訓(xùn)練經(jīng)驗,結(jié)合工作以來的日常訓(xùn)練體會,在這里淺談幾點心得,拋磚引玉,以供大家交流參考。
隊列是警察隊伍的形象和門面,它的應(yīng)用范圍和場合也非常廣泛,大到接受檢閱、參加大型集會;小到我們每一名民警的言行舉止、崗位標(biāo)準(zhǔn),都離不開隊列訓(xùn)練的成果。加之當(dāng)前社會各界對我們警察隊伍的監(jiān)督加強(qiáng),我們的行、停、站、坐、敬禮、警容等各個方面都是展示我們良好形象的平臺。我局一直強(qiáng)調(diào)的“三標(biāo)”作業(yè)對于民警的隊列動作素質(zhì)也有相當(dāng)高的要求。所以,搞好隊列訓(xùn)練對于我們每一名民警都有重大的意義。
那么,怎樣才能在訓(xùn)練中提高民警的隊列素質(zhì)呢?本人從訓(xùn)練員的角度歸納以下幾點:
第一、自身要對各種隊列動作熟悉掌握,動作標(biāo)準(zhǔn),銘記要領(lǐng),本身能達(dá)到示范的標(biāo)準(zhǔn)。打鐵須要自身硬,一名訓(xùn)練員如果連自己要教別人的動作內(nèi)容都不熟悉不掌握,絕不能勝任此項工作。
第二、要有良好的語言表達(dá)能力和穩(wěn)定的心理素質(zhì)。這一點看似與訓(xùn)練內(nèi)容無關(guān),卻恰恰是作為一名訓(xùn)練員關(guān)鍵的素質(zhì)。有不少民警本身的動作水平不低,但是卻不能用流利、簡單、規(guī)范的的語言把動作要領(lǐng)表述出來,這就暴露出語言表達(dá)方面的不足。此外,一名訓(xùn)練員有時要面隊不同的訓(xùn)練對象,可能要指揮隊列做一系列復(fù)雜綜合的動作,可能要在很多觀眾甚至是領(lǐng)導(dǎo)面前指揮隊列,這時候最需要的就是冷靜的頭腦和穩(wěn)定的心理素質(zhì),指揮若定,面不改色,游刃有余。
第三、訓(xùn)練要因材施訓(xùn),循序漸進(jìn),兼顧進(jìn)程和質(zhì)量。對于不同的訓(xùn)練對象,要有不同的訓(xùn)練策略,切忌一概而論。比如我在一次演練曾經(jīng)和很多退伍軍人一起訓(xùn)練,對于他們來說多講什么要領(lǐng)簡直是浪費(fèi)時間,注意整體磨合就行了;而同樣的任務(wù)如果是訓(xùn)練一群沒有隊列基礎(chǔ)的普通人,那就得萬丈高樓平地起,從一點一滴講起,從一舉手一投足講起。具體到我們的“大練兵”活動,我處民警年齡、身體素質(zhì)、健康狀況參差不齊,當(dāng)然也不適合搞一刀切的訓(xùn)練模式。
第四、要在訓(xùn)練中采取多種形式,靈活多樣地搞好訓(xùn)練工作。傳統(tǒng)的隊列訓(xùn)練就是一個人講一群人練,重復(fù)重復(fù)再重復(fù),這樣的訓(xùn)練方法枯燥無味而另人煩躁,不容易出效果。我認(rèn)為在隊列訓(xùn)練中不妨采取一些靈活有趣的小策略,比如分組訓(xùn)練,讓一組內(nèi)的每一個人都來嘗試做訓(xùn)練員的滋味,大家討論分析每個人的優(yōu)缺點;比如開展小競賽,在比較中充分調(diào)動大家的訓(xùn)練積極性……不一而足,不拘一格。事實證明,這樣開展訓(xùn)練工作更生動也更有效。
第五、要采取示范和糾正并舉的原則。其實,我想強(qiáng)調(diào)的在于糾正,因為作為一名訓(xùn)練員示范那是必然的,而糾正往往被忽視被省略,尤其是當(dāng)很多人范同一個錯誤時,集體的慣性往往成了錯誤不被糾正的理由。比如在跑步立定這個動作上,很多人容易犯的錯誤就是跑步四步立定的時候,其實在第三步跑完時要收左臂同時不出右臂,四步跑完后兩臂同時放下;而大面積的人在跑完第三步時還是交替運(yùn)臂,這就需要專門的糾正和反復(fù)的練習(xí),非單純示范就能解決的問題了。
第六、在訓(xùn)練中要保持昂揚(yáng)的精神狀態(tài)。訓(xùn)練員的精神狀態(tài)對于接受訓(xùn)練的對象絕對有很強(qiáng)的感染作用,當(dāng)訓(xùn)練員精神抖擻、堅定有力的時候,在很大程度上也給受訓(xùn)者激勵和肯定,促使隊列訓(xùn)練工作更加有效更加有生氣。
隊列訓(xùn)練在我們警察的各項警體技能中是最基本的一項,是改善民警形象提高民警身體素質(zhì)的基本方法之一,又具有很強(qiáng)的實用性,所以它也就有著極強(qiáng)的生命力,是我們警察的必修課。以上本人對于隊列訓(xùn)練工作上的一些心得,望廣大干部民警多提寶貴意見。期望對我處的“大練兵”活動盡一份綿薄之力。
隊列訓(xùn)練心得體會及收獲篇十九
從微風(fēng)拂面的春天到炎炎酷暑的夏天,我已經(jīng)參加了近三個月的“匯報演練方隊”訓(xùn)練,作為參訓(xùn)的我,回想起訓(xùn)練過程的點點滴滴,感觸頗多?!俺鐾热顼L(fēng),落地砸坑”,這一幕幕畫面時時縈繞在我的腦海中,雖然在訓(xùn)練的時間,有汗水、有疲憊、有委屈甚至有抱怨,但是作為一名參訓(xùn)人員,我以堅強(qiáng)的意志,奮力拼搏、聽從指揮的精神,扎實參加了每一階段的集中培訓(xùn)。
捫心自問?在方隊訓(xùn)練的這段期間,我從中學(xué)到了或者是體會到了什么呢?
我個人認(rèn)為,首先要有嚴(yán)格的紀(jì)律作風(fēng)。干任何事情如果沒有鐵的紀(jì)律,嚴(yán)格的紀(jì)律作風(fēng),都將會成為一盤散沙,無組織、無紀(jì)律必將一事無成。尤其作為一名人民警察更應(yīng)該有嚴(yán)格的紀(jì)律作風(fēng),才能打造出一支忠于黨、忠于國家、關(guān)鍵時候能拉得出打的贏的勇于奉獻(xiàn)的人民警察隊伍。
其次,應(yīng)當(dāng)有刻苦拼搏的精神。在訓(xùn)練中,每一個動作都有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)要求,一次過不了關(guān)接著做第二次,二次不過關(guān)接著做第三次,直至達(dá)標(biāo)為止,也許一上午甚至一天都要重復(fù)同樣的動作,枯燥、乏味、疲憊……尤其是參訓(xùn)隊員中有些身體帶有傷病的,一天訓(xùn)練下來,精疲力竭,沒有一個堅強(qiáng)的意志和刻苦拼搏的精神,是很難支撐下來的。引深到我們工作崗位中,我們幾乎日復(fù)一日、年復(fù)一年的重復(fù)著同樣的工作,有時也會產(chǎn)生疲于應(yīng)付,得過且過的思想,導(dǎo)致在工作中會出現(xiàn)一些失誤。尤其是我們身處一線的民警,如果沒有刻苦的精神,就會產(chǎn)生麻痹思想,給監(jiān)管工作帶來非常大的安全隱患,呼和浩特第二監(jiān)獄的事件就是給我們血的教訓(xùn),別人亡羊我補(bǔ)牢,要從教訓(xùn)中總結(jié)經(jīng)驗,查漏補(bǔ)缺,克服麻痹思想。
再次,要有專研的態(tài)度。訓(xùn)練中,雖然動作簡單,但要做的標(biāo)準(zhǔn),做到完美,并不是一件容易的事情,必須俯下身子去學(xué),尤其方隊請來的武警教官,他們動作要求高,而且一些動作是第一次接觸,“一步兩動、一步一動,快慢步結(jié)合”,都是在以往訓(xùn)練當(dāng)中沒有接觸過的,而且方隊動作多、標(biāo)準(zhǔn)高、難度大,不認(rèn)真學(xué)習(xí)、認(rèn)真專研,就不能吃透標(biāo)準(zhǔn),就不會達(dá)到訓(xùn)練要求。這和我們在工作崗位也是一樣,同樣的工作,不同人會做出不一樣的結(jié)果,有的好、有的差,就是因為投入的態(tài)度不同和用心多少造成的。
最后,敢于批評與自我批評。這次方隊訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)要求高,在訓(xùn)練當(dāng)中有的隊員受到了教官的批評,但隊員都是虛心接受,加以改正,以更加飽滿的熱情投入到訓(xùn)練中。有時在訓(xùn)練休息間,大家都要互相討論動作要領(lǐng)與標(biāo)準(zhǔn),動作做的不規(guī)范的隊員主動和做的好的討要經(jīng)驗,想辦法將自己的動作做的標(biāo)準(zhǔn)一些。這就是一種敢于批評與自我批評的精神。如果我們在自己的工作崗位上,能敢于接受別人的批評,愿意接受別人的不同意見,不時地對自己的行為做一個反省,那么我們的工作將會上升到一定的高度。 這是我近三個月的方隊訓(xùn)練心得,同參訓(xùn)隊員和其他監(jiān)獄干警一起共勉。