計劃是為了實現(xiàn)特定目標而提前制定的一系列行動步驟。它可以幫助我們更好地組織時間和資源，提高工作效率。對于一個新的項目或者一個新的階段，我們需要制定一個合理的計劃。執(zhí)行計劃時，要有良好的時間管理和自我約束能力，避免拖延和分心。計劃對于個人的發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃至關重要，以下是一些成功人士的經(jīng)驗分享。
舞蹈工作計劃及目標篇一
時間：3月―5月12日
對象：20名參加舞蹈大賽的隊員
計劃：在兩個多月的時間內(nèi)，在練好基本功的基礎上，按照進度表和隊里實際情況，進行舞蹈大賽的曲目排練。配合好老師的工作，兼顧每一位參賽隊員，盡力把舞蹈排得整齊優(yōu)美，蟬聯(lián)八連冠。
時間：6月
對象：全體隊員
計劃：根據(jù)我院畢業(yè)晚會的主題及要求，爭取排出出色的舞蹈節(jié)目（民族舞或現(xiàn)代舞）。
臨時的商演活動，節(jié)目待定。
時間：學期末（待定）
職務：隊長（一名），副隊長（一名）；
參與對象：全體隊員
計劃：秉著公平公正公開的.原則，從工作能力，綜合素質(zhì)等各方面進行考量，在xx級舞蹈隊員中進行新一屆的舞蹈隊隊長及副隊長的選舉。
舞蹈工作計劃及目標篇二
新學期新的開始，本學期中班的舞蹈班由我和衷麗思老師、殷輝和萬芳老師擔任兩個中班舞蹈班的教學工作，我們每班孩子有二十人左右，大部分是小班剛剛升上來的孩子，下面我根據(jù)幼兒的年齡特點制定了本學期的舞蹈教學計劃。
幼兒舞蹈興趣活動在訓練教學上分為兩大部分：
1.舞蹈基礎訓練。也可稱為舞蹈的基本技能訓練。主要是采用地面訓練的方式，訓練這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。
2.表演性組合。主要訓練幼兒動作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動作能夠達到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)幼兒用肢體去表達情緒，抒發(fā)感情。
課時舞蹈名稱1勾繃腳組合2小花貓3彎腰、轉(zhuǎn)腰4半蹲5擺臂6頭的動作7前壓腿8孫悟空和豬八戒9雙吸腿10小雞11含胸、展胸12手位13推指、繞腕14吹泡泡15大西瓜16展示課，表演給家長看。
舞蹈工作計劃及目標篇三
民族舞班主要針對的教授對象都是8歲左右的學生，以培養(yǎng)學習舞蹈興趣為目的。主要學習 中國各民族、地區(qū)的明間舞蹈風格，鍛煉學生的動作協(xié)調(diào)能力和反應能力，并根據(jù)少兒不同年齡的生理、心理特征及感知能力組合教學，寓教于樂，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
二、教學內(nèi)容
對班級的特點，孩子們的需求，重點學習姿態(tài)培養(yǎng)、軟開度、素質(zhì)訓練和舞蹈表演各方面學習。
1、主要通過壓胯、壓腿、耗腿的訓練解決軟開度。
2、采用《中國民族民間舞考級教材》讓孩子們學習中國各民族、地區(qū)的民間舞蹈風格、主體動律及音樂等元素，增強舞蹈表演能力。
三、教學目的
基本功方面：上肢訓練：頭部、肩部、腰部，下肢訓練：腳踝部、腿膝部、夠部。主要解決柔韌性、軟開度及身體各部分的靈活性。解放身體、提高身體素質(zhì)，同時為把上和中間的訓練做好最重要的準備。
表演方面：通過學習民間舞增強表現(xiàn)力，全面提高綜合素質(zhì)。 要樹立中國民間舞特有的學風：“情動于中，身心交融，自娛應變，表現(xiàn)靈活。”
四、教學方法
通過循序漸進的舞蹈學習，示范、講動作要領、分解動作、組合，掌握一定的舞蹈素材和正確規(guī)范的教學方法，提高舞蹈的鑒賞能力，認識和理解舞蹈的運動特性，科學、安全地指導幼兒的舞蹈活動，更有效的使幼兒喜歡舞蹈，愉悅兒童心靈的趣味性。
五、教學計劃
規(guī)訓練：壓胯、壓腿、耗腿、撐腰、下腰、甩腰等綜合素質(zhì)訓練。
由單一教授動作的練習變成小的舞蹈隊型的組合，通過單一的反復示范，講解和練習完成，同時，接續(xù)加強基本功的練習。
舞蹈工作計劃及目標篇四
1、增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節(jié)奏。通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學生大膽表現(xiàn)的個性。
4、增進學生的靈活的形體，培養(yǎng)學生群體的合作精神。
5、培養(yǎng)學生舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。
6、使學生們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓練
2、中間動作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓練。
3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓練。
1、學習廣場舞、漢族舞、等。
教學內(nèi)容
第一階段：基本內(nèi)容
1、認識舞蹈
2、舞蹈的基本功訓練
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈
第三階段：完整舞蹈小組合的學習
1、民族舞蹈
2、形體舞蹈
第四階段：展示
四、教學計劃
九月份：基本內(nèi)容:
認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)
正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合
把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）
跪立的空腰、跪立的下小腰
平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習
十月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合
漢民間舞蹈的基本動作。一年級小學生學習舞蹈（歡聚一堂）
十一月份：完整舞蹈的學習（小蘋果）（火火中國風）
分解舞蹈動作的學習
編排舞蹈動作的順序進行訓練
完整舞蹈的訓練，配樂舞蹈訓練
體能的練習、舞蹈的鞏固
十二月份----一月份：舞蹈的展示
鞏固舞蹈，進行展示。
20xx年9月
舞蹈班教學計劃
舞蹈工作計劃及目標篇五
1、增強對舞蹈的興趣，提高孩子的音樂節(jié)奏。通過舞蹈表演訓練讓孩子認識和理解舞蹈
2.掌握舞蹈的朝向、力度和感覺。
3.培養(yǎng)孩子的靈活性和協(xié)調(diào)性，建立孩子大膽的個性。
4.提高孩子靈活的體質(zhì)，培養(yǎng)孩子的合作精神。
5.培養(yǎng)孩子的舞臺表演能力，增強孩子的表演欲望。
6.讓孩子對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表達自己最美的一面。
3.通過舞蹈專業(yè)的訓練，可以很好的發(fā)展孩子的體質(zhì)，讓孩子在舞蹈訓練中感受到舞蹈的樂趣，提高審美能力。
4.了解國內(nèi)不同民族的舞蹈和具有外國特色的個人舞蹈，在基本功訓練的基礎上體驗舞臺表演，讓孩子的特長得到充分的展現(xiàn)。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
1.練習:壓腿(前、側(cè)、后)、踢腿(前、側(cè)、后)、腿部控制、腰部訓練
2.中間動作:大踢(前側(cè)和后側(cè))、大跳、紫金冠倒踢、轉(zhuǎn)身技巧、舞蹈訓練。
3.舞蹈技能訓練:身體、跳躍、轉(zhuǎn)身、轉(zhuǎn)身的訓練。
1.學習廣場舞、漢舞等。
課程內(nèi)容
第一階段:基本內(nèi)容
1.了解舞蹈
2.舞蹈基本功訓練
第二階段:興趣培養(yǎng)，分類舞基本動作體驗。
民間舞部分:中國民間舞
第三階段:完整舞蹈小群體的研究
1、民族舞蹈
2.身體舞蹈
第四階段:展示
舞蹈工作計劃及目標篇六
1、增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節(jié)奏。
2、通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈。
3、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
4、發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學生大膽表現(xiàn)的個性。
5、增進學生的靈活的形體，培養(yǎng)學生群體的合作精神。
6、培養(yǎng)學生舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。
7、使學生們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
8、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美能力。
9、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
1、練習：壓腿(前、旁、后)，踢腿(前、旁、后)，控腿，腰的訓練。
2、中間動作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓練。
3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓練。
第一階段：基本內(nèi)容：
1、認識舞蹈；
2、舞蹈的基本功訓練。
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗：
民族舞部分、漢民間舞蹈。
第三階段：完整舞蹈小組合的學習：
1、民族舞蹈；
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
九月份：站姿、體態(tài)、正、旁、后壓腿、后踢腿、地面上的踢腿組合。
十月份：興趣培養(yǎng)和組合。
十一月份：完整片段，分解動作，完整基礎訓練。
十二月份—一月份;舞蹈展示、鞏固，匯報演出。
舞蹈工作計劃及目標篇七
同學人數(shù)
師生出勤
無遲到曠課
輔導內(nèi)容
第一階段：
1、在3、4、5年級進行選材工作。
2、對全體隊員和其家出息行思想動員。
3、深入了解每一位隊員的家庭和學習情況，并做好檔案記錄工作。
第二階段：
1、確定正確的運球動作。
2、傳接球和運球進行熟悉球性的練習。
3、學習并掌握正確的投籃姿勢。
第三階段：
1、練習傳接球基本技術(shù)。
2、提高運球能力。
3、學習防守步法的移動方法。
4、通過基本技術(shù)的單一線路練習，固定擊球的基本動作。
第四階段：
全隊開總結(jié)會，對訓練情況進行全面總結(jié)，并為下一階段的訓練作好準備。
活動效果
本學年的訓練情況，我們進行了嚴格考核，從考核情況來看，骨干隊員已達到了較高的訓練水平，能夠代表學校參與鎮(zhèn)的競賽并可以取得較好的成果。梯隊建設已成體系，全體形成了一個穩(wěn)固訓練架構(gòu)。我們的訓練隊將走向幼稚。
存在問題
同學的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要提高。同學的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，因此在訓練工作中應強調(diào)身體訓練。
改進措施
1、與家長和同學進行溝通，爭取家長的支持和同學的參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段，增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風，使隊員們養(yǎng)成良好的訓練習慣。
4、單項技術(shù)的訓練采用多球訓練的方法。
5、每周進行一次全隊大評比，增強隊員們的競爭意識，互相協(xié)助提高。
舞蹈工作計劃及目標篇八
為了有利于舞蹈專業(yè)的健全和發(fā)展，提高教學質(zhì)量和加強師資隊伍的建設，舞蹈教研室嚴格按照學校相關教研室工作條例，結(jié)合其他教研室的`建制經(jīng)驗和幫助，制訂了本學期的工作計劃和安排，具體如下：
舞蹈教研室的主要任務是搞好學院和系部下達的各項教學教研任務,培養(yǎng)出一個優(yōu)秀的教研團隊。為了不斷提高自身素質(zhì)，努力提高科學文化水平，積極參與學校教學改革，促進學院快速發(fā)展，大力推動現(xiàn)代化人才的培養(yǎng)，并積極支持學院的各項工作。教研室進一步完善專業(yè)建設材料及教師相關教學工作的提高。
教研室是學院的教學工作中的一個小團體，是對學院人才培養(yǎng)服務的重要組成的一個小單元，要加強教研室教師隊伍建設的力度，對本教研室各教師進行職業(yè)素質(zhì)和業(yè)務技能等綜合技能的培訓，同時結(jié)合人事招聘和引進，建設一支專業(yè)教學骨干、和諧相處的教師隊伍。教研室成員必須嚴格考勤，認真執(zhí)行學院統(tǒng)一的政治與業(yè)務學習計劃；還要組織互相學習教育理論、崗位職責和年度考核細則，以次來提高教師的教育、教學素養(yǎng)。提高對舞蹈專業(yè)任課教師的專業(yè)技能和教學水平的培養(yǎng)要求，促使本教研室所有教師加大力度研究教學內(nèi)容和教學方法，提高自身的業(yè)務水平，成為名符其實的專業(yè)教師。積極開展示范課程教與評活動，組織本教研室的教師進行公開示范課的教學能力評比。
堅持以專業(yè)建設為目標，深化教學改革，大力推動現(xiàn)代化人才的培養(yǎng)，把舞蹈專業(yè)建設成為最實用的專業(yè)。采用一些有建設意義的新教學模式和方法來提高教學質(zhì)量，并總結(jié)經(jīng)驗。教研室積極配合并推動藝術(shù)實踐活動的開展，提高教師的編排水平和鍛煉學生的專業(yè)能力，為今后參加各項比賽或展演作好準備。
加強教學常規(guī)管理，做好教學工作的檢查，完成院系下達的任務和工作。全面推進教研教改工作，提高教學質(zhì)量。做到教師課前教學秩序的準備與檢查，教學效果的抽查與通報，重點是研討教學中所面臨的具體問題，并制定解決方案；對“新的教學大綱”的研討和編寫工作；組織教研室成員參加教研室的每周二下午教研活動；組織學生評教活動，并針對學生評教的具體問題進行針對性解決；組織教研室所管理的每班學習委員召開工作會議；教研室爭取建立一個校外實訓基地，以提高學生的實際動手能力和就業(yè)渠道的拓寬。
1、認真完成學院安排的迎新晚會節(jié)目排練工作。
2、嚴格檢查上課情況，不定時對教師的教學文檔進行檢查。
3、組織研討本科課程新的課程教學大綱，并編寫完成新學期本科課程教學大綱。
4、做好教師間互相聽課的記錄。
5、做好上學期考試不及格學生補緩考工作安排。
6、組織教研室會議，傳達學院教學工作例會的重要精神。
7、組織教研室成員與新生的專業(yè)見面會，并記錄。
8、第四周召集學生開展教學意見反饋座談會，掌握開學以來老師與學生的教與學的情況
9、做好學院迎新晚會工作。
10、 教師申報職稱評定工作要完成上報。
11、 準備本科評估相關材料。
舞蹈工作計劃及目標篇九
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、發(fā)展孩子的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立孩子大膽表現(xiàn)的個性。
4、增進孩子的靈活的形體，培養(yǎng)孩子群體的合作精神。
5、培養(yǎng)孩子舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。
6、 使孩子們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、 通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。
4、 了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓練
2、中間動作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓練。
3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓練。
1、學習廣場舞、漢族舞、等。
教學內(nèi)容
第一階段：基本內(nèi)容
1、 認識舞蹈
2、 舞蹈的基本功訓練
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈
第三階段：完整舞蹈小組合的學習
1、 民族舞蹈
2、 形體舞蹈
第四階段：展示
舞蹈工作計劃及目標篇十
從20xx至今，舞蹈隊在幼兒園領導的正確支持下，在各位教師極力擁護下，高舉“愉悅身心”大旗，堅持以“健康身心、活力青春、團結(jié)和諧、提升專業(yè)水平”為宗旨，努力開拓創(chuàng)新，為和諧校園、豐富教師文化生活作出積極貢獻。
今年工作的計劃安排是：
一、首先，我們建立領導核心即三人領導小組，在以前的工作基礎上，繼續(xù)狠抓制度建設，健全和完善現(xiàn)有的舞蹈隊規(guī)章制度，補充或建立新的制度。制度一旦建立，人人必須遵守。同時，制定一系列規(guī)章制度，如排練制度、演出制度、請假制度、財務制度等。在遇到問題時，及時召開領導會議或骨干會議或群眾大會通報情況，溝通信息，征求意見，處理好問題，加強了組織紀律性，提高了隊伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
二、繼續(xù)擴大隊伍，廣攬園內(nèi)人才精英，進一步優(yōu)化隊伍結(jié)構(gòu)，形成入隊招考制度和新陳代謝制度，加強技藝培訓，不斷提高整體藝術(shù)水平。
三、牢固樹立精品意識，爭創(chuàng)一流。今年編排精品2個，上水平節(jié)目3個以上。以達到精英舞蹈團隊水平。
四、在“服務與演出”上下大功夫，積極為豐富教師文化生活服務，走出班門、校門，做到三個結(jié)合：精品節(jié)目與一般節(jié)目相結(jié)合；校園演出與社區(qū)演出相結(jié)合；商業(yè)性演出與公益性演出相結(jié)合。全方位應對社會需求，不斷擴大影響和知名度，努力取得豐收碩果。
舞蹈工作計劃及目標篇十一
物理系
通過健康向上、清新高雅的舞蹈比賽，反映當代青年朝氣蓬勃、奮發(fā)向上的'精神面貌和較高的審美追求。
參賽的舞蹈節(jié)目必須是近年來創(chuàng)作的舞蹈，且未參加過校級以上舞蹈比賽的節(jié)目。舞蹈內(nèi)容必須健康向上，主題明朗，臺風及服裝端莊大方，符合大學生的身心特點。
舞蹈形式分兩類：單人舞、雙人舞、三人舞一類和群舞一類（4人以上，16人以內(nèi)）。每個節(jié)目參賽時間不得超過8分鐘。
普通專業(yè)單、雙、三人舞類和群舞類分別評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎若干名；專業(yè)組由本單位嚴格評選后報送前2名參賽，獎項設一等獎1名，二等獎1名，三等獎2名。
報名：10月10日前將領隊老師、舞蹈名稱、參賽人數(shù)（男、女）報送物理系團總支。
比賽：11月下旬。
地點：東校區(qū)會堂
舞蹈工作計劃及目標篇十二
九月份：
目標：吸引幼兒興趣，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣，幼兒園小班舞蹈教學計劃。
內(nèi)容：
a.律動練習、走步練習。
根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
b.碎步練習、蹦跳步練習。
根據(jù)幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達游戲或律動，來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣，幼教文案《幼兒園小班舞蹈教學計劃》。
十月份：
內(nèi)容：小跑步、后踢步、點步
目標：根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進一步體會各種舞蹈步伐的特點。
十一月份：
踮步、踏點步、小跑步
目標：通過幼兒在對這三種步伐的學習，培養(yǎng)幼兒的形體，增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協(xié)調(diào)性。
九月份:
內(nèi)容：模仿動作：打鼓，吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子
目標：初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。
一月份：
基本功練習：勾繃腳、地面壓腿、一位練習、一位。
手位練習：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。
目標：
1、訓練幼兒手位的同時，鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)能力及動作韻味的培養(yǎng)。
2、加強幼兒地面形態(tài)動作的練習，要求幼兒學習正確的吸氣、呼氣。
舞蹈工作計劃及目標篇十三
本學期舞蹈興趣班是由一年級6人、二年級7人、三年級8人組成。年齡差距較大而且二、三都年級已經(jīng)有了一年以上的舞蹈基礎，對音樂的感受力、協(xié)調(diào)能力的發(fā)展已比較完善。而一年級只是剛剛起步，有些學生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學帶來了較大的難度。由于一年級人數(shù)較少，因此我們準備把本次舞蹈興趣班的教學重點放在對二三年級的訓練上。部分學生由于年齡較小，協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。但是一年級的教學也不容忽視，在教學中我們開展分層次和以大帶小等等多種的教學活動形式，使每名兒童在舞蹈興趣班的學習中都能得到發(fā)展。
1、通過教師指導，培養(yǎng)學生學習興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展.
2、訓練學生協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.
3、進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作， 培養(yǎng)學生對音樂的感受力和節(jié)奏感。
4、在訓練過程中鍛煉學生的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。
5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈, 提高學生對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達
思想、情意的創(chuàng)作能力。
（一）舞蹈專業(yè)訓練中，不宜過早安排力量性練習。在力量練習時，負重、練習次數(shù)過多、時間過長，會影響下肢的正常發(fā)育，引起腰的變形，足弓下降，影響身高增長。所以應以自身重量的練習為主，采取交替進行的方法。
（二）當兒童少年肌肉主要向縱向發(fā)展時，宜采取伸長肢體的練習，如彈跳和支撐自己體重的的力量練習。把力量練習安排在青春發(fā)育期后期較為合適。
第一周：熟悉學生 ，方位練習。
第二周：復習：方位練習 ，肩部練習，小碎步（一）。
第三周：肩部練習，小碎步（二）。
第四周：復習：肩部練習，小碎步, 芭蕾手位(二）。
第五周：復習：芭蕾手位 ，學習：走步和敬禮。
第六周：舞蹈《茉莉花開》。
第七周：復習：手位，學習：舞蹈《茉莉花開》。
舞蹈興趣班教學計劃
第八周：復習：手位，學習：舞蹈《茉莉花開》。
第九周：形體練習，學習：舞蹈《茉莉花開》。
第十周：學習：舞蹈《茉莉花開》。
第十一周：學習：舞蹈《茉莉花開》。
舞蹈工作計劃及目標篇十四
為了進一步培養(yǎng)孩子對舞蹈藝術(shù)的興趣，充分挖掘孩子的個人潛能，選拔舞蹈苗子，為孩子進入大班后準備畢業(yè)匯報演出打好堅實基礎，特開設中班舞蹈特長班。
本特長班有孩子21人，本學期有適度人員調(diào)整，已經(jīng)經(jīng)過小班及中班上學期的基本功訓練，及簡單的成品舞蹈的模仿學習，已有一定的基礎。大部分幼兒基本功較好，但個別幼兒基本功有待加強。存在的問題有：動作不夠到位，特別是某些舞蹈基本步伐；表情眼神欠豐富。因此本學期將繼續(xù)訓練孩子們的基本功，加強表情訓練，并附以成品舞蹈學習，手絹花練習。根據(jù)本學期時間短及幼兒年齡特點，安排本學期活動如下：
1復習成品舞蹈《剪》（一）
2學習成品舞蹈《剪》（二）準備手絹花
3學習手絹花基本手上動作（一）
4學習手絹花基本手上動作（二）
5不錯的學習手絹花組合（一）
6學習成品舞蹈《剪》（三）a
7學習成品舞蹈《剪》（三）b
8學習成品舞蹈《剪》（三）c
9學習手絹花組合（二）
11學習手絹花組合（三）
12學習手絹花組合（四）
13成品舞蹈《剪》的完整編排（一）
14成品舞蹈《剪》的完整編排（二）
15成品舞蹈《剪》的展示
16幼兒期末考核
舞蹈工作計劃及目標篇十五
本學期舞蹈興趣班是由中班23人、大班7人組成。年齡差距較大而且大班幼兒都已經(jīng)有了一年以上的舞蹈基礎，對音樂的感受力、協(xié)調(diào)能力的發(fā)展已比較完善。而中班幼兒只是剛剛起步，有些插班生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學帶來了較大的難度。由于大班人數(shù)較少，因此我們準備把本次舞蹈興趣班的教學重點放在對中班幼兒的訓練上。中班幼兒由于年齡較小，協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內(nèi)容，形成自己獨特的教學風格和耐心的教學態(tài)度，使幼兒產(chǎn)生親切感，提高對舞蹈學習的能力。而大班幼兒的教學也不容忽視，在教學中我們開展分層次和大帶小等等多種的教學活動形式，使每名幼兒在舞蹈興趣班的學習中都能得到發(fā)展。
1、通過教師指導，培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展.
2、訓練幼兒協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.
3、進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作，培養(yǎng)幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感。
4、在訓練過程中鍛煉幼兒的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。
5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈,提高幼兒對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達思想、情意的創(chuàng)作能力。
第一周：熟悉幼兒
新授：方位練習
芭蕾手位（配樂：秘密的庭院）
第二周：復習：芭蕾手位（配樂：秘密的庭院）
新授：走步和敬禮（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第三周：復習：走步和敬禮（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
新授：鴨走步（配樂：來了一群小鴨子）
第四周：復習：鴨走步（配樂：來了一群小鴨子）
新授：音樂反應（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第五周：復習：音樂反應（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
新授：音樂反應（二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第六周：復習：音樂反應（一、二）
（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
新授：手位（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第七周：復習：手位（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
新授：手位（二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第八周：復習：手位（一、二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
新授：推指繞腕（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第九周：復習：推指繞腕（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
新授：綜合訓練（歌曲：小毛驢）
第十周：復習：綜合訓練（歌曲：小毛驢）
新授：雞走步（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第十一周：復習：雞走步（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
新授：綜合訓練（歌曲：小天使）
第十二周：復習：綜合訓練（歌曲：小天使）
新授：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）
第十三周：復習：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）
新授：民族舞蹈（一）（手絹花：喜洋洋）
第十四周：復習：民族舞蹈（一）（手絹花：喜洋洋）
新授：民族舞蹈（二）（手絹花：喜洋洋）
第十五周：復習：民族舞蹈（二）（手絹花：喜洋洋）
新授：民族舞蹈（三）（手絹花：喜洋洋）
第十六周：復習：民族舞蹈（一、二、三）（手絹花：喜洋洋）
第十七、十八周：總復習
第十九周：匯報演出
舞蹈工作計劃及目標篇十六
1、增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節(jié)奏。通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學生大膽表現(xiàn)的個性。
4、增進學生的靈活的形體，培養(yǎng)學生群體的合作精神。
5、培養(yǎng)學生舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。
6、使學生們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓練
2、中間動作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓練。
3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓練。
1、學習廣場舞、漢族舞、等。
教學內(nèi)容
第一階段：基本內(nèi)容
1、認識舞蹈
2、舞蹈的基本功訓練
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈
第三階段：完整舞蹈小組合的學習
1、民族舞蹈
2、形體舞蹈
第四階段：展示
九月份：基本內(nèi)容:
認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)
正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合
把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）
跪立的空腰、跪立的下小腰
平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習
十月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合
漢民間舞蹈的基本動作。一年級小學生學習舞蹈（歡聚一堂）
十一月份：完整舞蹈的學習（小蘋果）（火火中國風）
分解舞蹈動作的學習
編排舞蹈動作的順序進行訓練
完整舞蹈的訓練，配樂舞蹈訓練
體能的練習、舞蹈的鞏固
十二月份----一月份：舞蹈的展示
鞏固舞蹈，進行展示。
幼兒園舞蹈班工作計劃
幼兒園舞蹈班工作計劃2
本班幼兒年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學期教學的'主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。中班幼兒的協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內(nèi)容，形成自己獨特的教學風格和耐心的教學態(tài)度，使幼兒產(chǎn)生親切感，提高對舞蹈學習的能力。
1、通過教師指導，培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣，發(fā)展舞蹈潛能，促進兒童身心健全發(fā)展。
2、訓練幼兒協(xié)調(diào)、速度、肌力、耐力、瞬發(fā)力、柔軟性等基本能力。
3、進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作，培養(yǎng)幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感。
4、在訓練過程中鍛煉幼兒的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。
5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈,提高幼兒對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達思想、情意的創(chuàng)作能力。
第一周：熟悉幼兒
新授：1.頭組合：培養(yǎng)孩子的頭部上下左右方位感。
第二周：基本功訓練
新授：走步（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第三周：基本功訓練
新授：2.胸肩組合：培養(yǎng)孩子開并胸肩伸展姿態(tài)。
新授：音樂反應（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第四周：基本功訓練
新授：3.壓腿組合：培養(yǎng)孩子前旁腿的柔韌性。
新授：音樂反應（二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第五周：基本功訓練
新授：4.壓大胯組合：培養(yǎng)孩子胯部的柔韌性。
新授：3擴指（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第六周：基本功訓練
新授：5.腰背肌組合：培養(yǎng)孩子的腰部背部正確姿態(tài)。
新授：4手臂動作（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第七周：基本功訓練
新授：6.腰組合：培養(yǎng)孩子腰部的柔韌性。
新授：5彎腰、轉(zhuǎn)腰（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第八周：基本功訓練
新授：7.腿組合：培養(yǎng)孩子的后退和腰部的柔韌性。
第九周：基本功訓練
新授：律動部分1.《走路》
第十周：基本功訓練
新授：律動部分2.《小手小腳》
第十一周：基本功訓練
新授：律動部分3.《我的本領多么大》
第十二周：基本功訓練
新授：6前壓腿（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第十三周：基本功訓練
新授：7雙吸腳（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第十四周：基本功訓練
新授：8腳位（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第十五周：基本功訓練
新授：9頭的動作（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第十六周：基本功訓練
新授：10擺臂（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
舞蹈工作計劃及目標篇一
時間：3月―5月12日
對象：20名參加舞蹈大賽的隊員
計劃：在兩個多月的時間內(nèi)，在練好基本功的基礎上，按照進度表和隊里實際情況，進行舞蹈大賽的曲目排練。配合好老師的工作，兼顧每一位參賽隊員，盡力把舞蹈排得整齊優(yōu)美，蟬聯(lián)八連冠。
時間：6月
對象：全體隊員
計劃：根據(jù)我院畢業(yè)晚會的主題及要求，爭取排出出色的舞蹈節(jié)目（民族舞或現(xiàn)代舞）。
臨時的商演活動，節(jié)目待定。
時間：學期末（待定）
職務：隊長（一名），副隊長（一名）；
參與對象：全體隊員
計劃：秉著公平公正公開的.原則，從工作能力，綜合素質(zhì)等各方面進行考量，在xx級舞蹈隊員中進行新一屆的舞蹈隊隊長及副隊長的選舉。
舞蹈工作計劃及目標篇二
新學期新的開始，本學期中班的舞蹈班由我和衷麗思老師、殷輝和萬芳老師擔任兩個中班舞蹈班的教學工作，我們每班孩子有二十人左右，大部分是小班剛剛升上來的孩子，下面我根據(jù)幼兒的年齡特點制定了本學期的舞蹈教學計劃。
幼兒舞蹈興趣活動在訓練教學上分為兩大部分：
1.舞蹈基礎訓練。也可稱為舞蹈的基本技能訓練。主要是采用地面訓練的方式，訓練這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。
2.表演性組合。主要訓練幼兒動作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動作能夠達到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)幼兒用肢體去表達情緒，抒發(fā)感情。
課時舞蹈名稱1勾繃腳組合2小花貓3彎腰、轉(zhuǎn)腰4半蹲5擺臂6頭的動作7前壓腿8孫悟空和豬八戒9雙吸腿10小雞11含胸、展胸12手位13推指、繞腕14吹泡泡15大西瓜16展示課，表演給家長看。
舞蹈工作計劃及目標篇三
民族舞班主要針對的教授對象都是8歲左右的學生，以培養(yǎng)學習舞蹈興趣為目的。主要學習 中國各民族、地區(qū)的明間舞蹈風格，鍛煉學生的動作協(xié)調(diào)能力和反應能力，并根據(jù)少兒不同年齡的生理、心理特征及感知能力組合教學，寓教于樂，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
二、教學內(nèi)容
對班級的特點，孩子們的需求，重點學習姿態(tài)培養(yǎng)、軟開度、素質(zhì)訓練和舞蹈表演各方面學習。
1、主要通過壓胯、壓腿、耗腿的訓練解決軟開度。
2、采用《中國民族民間舞考級教材》讓孩子們學習中國各民族、地區(qū)的民間舞蹈風格、主體動律及音樂等元素，增強舞蹈表演能力。
三、教學目的
基本功方面：上肢訓練：頭部、肩部、腰部，下肢訓練：腳踝部、腿膝部、夠部。主要解決柔韌性、軟開度及身體各部分的靈活性。解放身體、提高身體素質(zhì)，同時為把上和中間的訓練做好最重要的準備。
表演方面：通過學習民間舞增強表現(xiàn)力，全面提高綜合素質(zhì)。 要樹立中國民間舞特有的學風：“情動于中，身心交融，自娛應變，表現(xiàn)靈活。”
四、教學方法
通過循序漸進的舞蹈學習，示范、講動作要領、分解動作、組合，掌握一定的舞蹈素材和正確規(guī)范的教學方法，提高舞蹈的鑒賞能力，認識和理解舞蹈的運動特性，科學、安全地指導幼兒的舞蹈活動，更有效的使幼兒喜歡舞蹈，愉悅兒童心靈的趣味性。
五、教學計劃
規(guī)訓練：壓胯、壓腿、耗腿、撐腰、下腰、甩腰等綜合素質(zhì)訓練。
由單一教授動作的練習變成小的舞蹈隊型的組合，通過單一的反復示范，講解和練習完成，同時，接續(xù)加強基本功的練習。
舞蹈工作計劃及目標篇四
1、增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節(jié)奏。通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學生大膽表現(xiàn)的個性。
4、增進學生的靈活的形體，培養(yǎng)學生群體的合作精神。
5、培養(yǎng)學生舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。
6、使學生們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓練
2、中間動作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓練。
3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓練。
1、學習廣場舞、漢族舞、等。
教學內(nèi)容
第一階段：基本內(nèi)容
1、認識舞蹈
2、舞蹈的基本功訓練
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈
第三階段：完整舞蹈小組合的學習
1、民族舞蹈
2、形體舞蹈
第四階段：展示
四、教學計劃
九月份：基本內(nèi)容:
認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)
正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合
把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）
跪立的空腰、跪立的下小腰
平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習
十月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合
漢民間舞蹈的基本動作。一年級小學生學習舞蹈（歡聚一堂）
十一月份：完整舞蹈的學習（小蘋果）（火火中國風）
分解舞蹈動作的學習
編排舞蹈動作的順序進行訓練
完整舞蹈的訓練，配樂舞蹈訓練
體能的練習、舞蹈的鞏固
十二月份----一月份：舞蹈的展示
鞏固舞蹈，進行展示。
20xx年9月
舞蹈班教學計劃
舞蹈工作計劃及目標篇五
1、增強對舞蹈的興趣，提高孩子的音樂節(jié)奏。通過舞蹈表演訓練讓孩子認識和理解舞蹈
2.掌握舞蹈的朝向、力度和感覺。
3.培養(yǎng)孩子的靈活性和協(xié)調(diào)性，建立孩子大膽的個性。
4.提高孩子靈活的體質(zhì)，培養(yǎng)孩子的合作精神。
5.培養(yǎng)孩子的舞臺表演能力，增強孩子的表演欲望。
6.讓孩子對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表達自己最美的一面。
3.通過舞蹈專業(yè)的訓練，可以很好的發(fā)展孩子的體質(zhì)，讓孩子在舞蹈訓練中感受到舞蹈的樂趣，提高審美能力。
4.了解國內(nèi)不同民族的舞蹈和具有外國特色的個人舞蹈，在基本功訓練的基礎上體驗舞臺表演，讓孩子的特長得到充分的展現(xiàn)。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
1.練習:壓腿(前、側(cè)、后)、踢腿(前、側(cè)、后)、腿部控制、腰部訓練
2.中間動作:大踢(前側(cè)和后側(cè))、大跳、紫金冠倒踢、轉(zhuǎn)身技巧、舞蹈訓練。
3.舞蹈技能訓練:身體、跳躍、轉(zhuǎn)身、轉(zhuǎn)身的訓練。
1.學習廣場舞、漢舞等。
課程內(nèi)容
第一階段:基本內(nèi)容
1.了解舞蹈
2.舞蹈基本功訓練
第二階段:興趣培養(yǎng)，分類舞基本動作體驗。
民間舞部分:中國民間舞
第三階段:完整舞蹈小群體的研究
1、民族舞蹈
2.身體舞蹈
第四階段:展示
舞蹈工作計劃及目標篇六
1、增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節(jié)奏。
2、通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈。
3、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
4、發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學生大膽表現(xiàn)的個性。
5、增進學生的靈活的形體，培養(yǎng)學生群體的合作精神。
6、培養(yǎng)學生舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。
7、使學生們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
8、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美能力。
9、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
1、練習：壓腿(前、旁、后)，踢腿(前、旁、后)，控腿，腰的訓練。
2、中間動作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓練。
3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓練。
第一階段：基本內(nèi)容：
1、認識舞蹈；
2、舞蹈的基本功訓練。
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗：
民族舞部分、漢民間舞蹈。
第三階段：完整舞蹈小組合的學習：
1、民族舞蹈；
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
九月份：站姿、體態(tài)、正、旁、后壓腿、后踢腿、地面上的踢腿組合。
十月份：興趣培養(yǎng)和組合。
十一月份：完整片段，分解動作，完整基礎訓練。
十二月份—一月份;舞蹈展示、鞏固，匯報演出。
舞蹈工作計劃及目標篇七
同學人數(shù)
師生出勤
無遲到曠課
輔導內(nèi)容
第一階段：
1、在3、4、5年級進行選材工作。
2、對全體隊員和其家出息行思想動員。
3、深入了解每一位隊員的家庭和學習情況，并做好檔案記錄工作。
第二階段：
1、確定正確的運球動作。
2、傳接球和運球進行熟悉球性的練習。
3、學習并掌握正確的投籃姿勢。
第三階段：
1、練習傳接球基本技術(shù)。
2、提高運球能力。
3、學習防守步法的移動方法。
4、通過基本技術(shù)的單一線路練習，固定擊球的基本動作。
第四階段：
全隊開總結(jié)會，對訓練情況進行全面總結(jié)，并為下一階段的訓練作好準備。
活動效果
本學年的訓練情況，我們進行了嚴格考核，從考核情況來看，骨干隊員已達到了較高的訓練水平，能夠代表學校參與鎮(zhèn)的競賽并可以取得較好的成果。梯隊建設已成體系，全體形成了一個穩(wěn)固訓練架構(gòu)。我們的訓練隊將走向幼稚。
存在問題
同學的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要提高。同學的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，因此在訓練工作中應強調(diào)身體訓練。
改進措施
1、與家長和同學進行溝通，爭取家長的支持和同學的參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段，增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風，使隊員們養(yǎng)成良好的訓練習慣。
4、單項技術(shù)的訓練采用多球訓練的方法。
5、每周進行一次全隊大評比，增強隊員們的競爭意識，互相協(xié)助提高。
舞蹈工作計劃及目標篇八
為了有利于舞蹈專業(yè)的健全和發(fā)展，提高教學質(zhì)量和加強師資隊伍的建設，舞蹈教研室嚴格按照學校相關教研室工作條例，結(jié)合其他教研室的`建制經(jīng)驗和幫助，制訂了本學期的工作計劃和安排，具體如下：
舞蹈教研室的主要任務是搞好學院和系部下達的各項教學教研任務,培養(yǎng)出一個優(yōu)秀的教研團隊。為了不斷提高自身素質(zhì)，努力提高科學文化水平，積極參與學校教學改革，促進學院快速發(fā)展，大力推動現(xiàn)代化人才的培養(yǎng)，并積極支持學院的各項工作。教研室進一步完善專業(yè)建設材料及教師相關教學工作的提高。
教研室是學院的教學工作中的一個小團體，是對學院人才培養(yǎng)服務的重要組成的一個小單元，要加強教研室教師隊伍建設的力度，對本教研室各教師進行職業(yè)素質(zhì)和業(yè)務技能等綜合技能的培訓，同時結(jié)合人事招聘和引進，建設一支專業(yè)教學骨干、和諧相處的教師隊伍。教研室成員必須嚴格考勤，認真執(zhí)行學院統(tǒng)一的政治與業(yè)務學習計劃；還要組織互相學習教育理論、崗位職責和年度考核細則，以次來提高教師的教育、教學素養(yǎng)。提高對舞蹈專業(yè)任課教師的專業(yè)技能和教學水平的培養(yǎng)要求，促使本教研室所有教師加大力度研究教學內(nèi)容和教學方法，提高自身的業(yè)務水平，成為名符其實的專業(yè)教師。積極開展示范課程教與評活動，組織本教研室的教師進行公開示范課的教學能力評比。
堅持以專業(yè)建設為目標，深化教學改革，大力推動現(xiàn)代化人才的培養(yǎng)，把舞蹈專業(yè)建設成為最實用的專業(yè)。采用一些有建設意義的新教學模式和方法來提高教學質(zhì)量，并總結(jié)經(jīng)驗。教研室積極配合并推動藝術(shù)實踐活動的開展，提高教師的編排水平和鍛煉學生的專業(yè)能力，為今后參加各項比賽或展演作好準備。
加強教學常規(guī)管理，做好教學工作的檢查，完成院系下達的任務和工作。全面推進教研教改工作，提高教學質(zhì)量。做到教師課前教學秩序的準備與檢查，教學效果的抽查與通報，重點是研討教學中所面臨的具體問題，并制定解決方案；對“新的教學大綱”的研討和編寫工作；組織教研室成員參加教研室的每周二下午教研活動；組織學生評教活動，并針對學生評教的具體問題進行針對性解決；組織教研室所管理的每班學習委員召開工作會議；教研室爭取建立一個校外實訓基地，以提高學生的實際動手能力和就業(yè)渠道的拓寬。
1、認真完成學院安排的迎新晚會節(jié)目排練工作。
2、嚴格檢查上課情況，不定時對教師的教學文檔進行檢查。
3、組織研討本科課程新的課程教學大綱，并編寫完成新學期本科課程教學大綱。
4、做好教師間互相聽課的記錄。
5、做好上學期考試不及格學生補緩考工作安排。
6、組織教研室會議，傳達學院教學工作例會的重要精神。
7、組織教研室成員與新生的專業(yè)見面會，并記錄。
8、第四周召集學生開展教學意見反饋座談會，掌握開學以來老師與學生的教與學的情況
9、做好學院迎新晚會工作。
10、 教師申報職稱評定工作要完成上報。
11、 準備本科評估相關材料。
舞蹈工作計劃及目標篇九
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、發(fā)展孩子的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立孩子大膽表現(xiàn)的個性。
4、增進孩子的靈活的形體，培養(yǎng)孩子群體的合作精神。
5、培養(yǎng)孩子舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。
6、 使孩子們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、 通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。
4、 了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓練
2、中間動作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓練。
3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓練。
1、學習廣場舞、漢族舞、等。
教學內(nèi)容
第一階段：基本內(nèi)容
1、 認識舞蹈
2、 舞蹈的基本功訓練
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈
第三階段：完整舞蹈小組合的學習
1、 民族舞蹈
2、 形體舞蹈
第四階段：展示
舞蹈工作計劃及目標篇十
從20xx至今，舞蹈隊在幼兒園領導的正確支持下，在各位教師極力擁護下，高舉“愉悅身心”大旗，堅持以“健康身心、活力青春、團結(jié)和諧、提升專業(yè)水平”為宗旨，努力開拓創(chuàng)新，為和諧校園、豐富教師文化生活作出積極貢獻。
今年工作的計劃安排是：
一、首先，我們建立領導核心即三人領導小組，在以前的工作基礎上，繼續(xù)狠抓制度建設，健全和完善現(xiàn)有的舞蹈隊規(guī)章制度，補充或建立新的制度。制度一旦建立，人人必須遵守。同時，制定一系列規(guī)章制度，如排練制度、演出制度、請假制度、財務制度等。在遇到問題時，及時召開領導會議或骨干會議或群眾大會通報情況，溝通信息，征求意見，處理好問題，加強了組織紀律性，提高了隊伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
二、繼續(xù)擴大隊伍，廣攬園內(nèi)人才精英，進一步優(yōu)化隊伍結(jié)構(gòu)，形成入隊招考制度和新陳代謝制度，加強技藝培訓，不斷提高整體藝術(shù)水平。
三、牢固樹立精品意識，爭創(chuàng)一流。今年編排精品2個，上水平節(jié)目3個以上。以達到精英舞蹈團隊水平。
四、在“服務與演出”上下大功夫，積極為豐富教師文化生活服務，走出班門、校門，做到三個結(jié)合：精品節(jié)目與一般節(jié)目相結(jié)合；校園演出與社區(qū)演出相結(jié)合；商業(yè)性演出與公益性演出相結(jié)合。全方位應對社會需求，不斷擴大影響和知名度，努力取得豐收碩果。
舞蹈工作計劃及目標篇十一
物理系
通過健康向上、清新高雅的舞蹈比賽，反映當代青年朝氣蓬勃、奮發(fā)向上的'精神面貌和較高的審美追求。
參賽的舞蹈節(jié)目必須是近年來創(chuàng)作的舞蹈，且未參加過校級以上舞蹈比賽的節(jié)目。舞蹈內(nèi)容必須健康向上，主題明朗，臺風及服裝端莊大方，符合大學生的身心特點。
舞蹈形式分兩類：單人舞、雙人舞、三人舞一類和群舞一類（4人以上，16人以內(nèi)）。每個節(jié)目參賽時間不得超過8分鐘。
普通專業(yè)單、雙、三人舞類和群舞類分別評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎若干名；專業(yè)組由本單位嚴格評選后報送前2名參賽，獎項設一等獎1名，二等獎1名，三等獎2名。
報名：10月10日前將領隊老師、舞蹈名稱、參賽人數(shù)（男、女）報送物理系團總支。
比賽：11月下旬。
地點：東校區(qū)會堂
舞蹈工作計劃及目標篇十二
九月份：
目標：吸引幼兒興趣，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣，幼兒園小班舞蹈教學計劃。
內(nèi)容：
a.律動練習、走步練習。
根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
b.碎步練習、蹦跳步練習。
根據(jù)幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達游戲或律動，來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣，幼教文案《幼兒園小班舞蹈教學計劃》。
十月份：
內(nèi)容：小跑步、后踢步、點步
目標：根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進一步體會各種舞蹈步伐的特點。
十一月份：
踮步、踏點步、小跑步
目標：通過幼兒在對這三種步伐的學習，培養(yǎng)幼兒的形體，增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協(xié)調(diào)性。
九月份:
內(nèi)容：模仿動作：打鼓，吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子
目標：初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。
一月份：
基本功練習：勾繃腳、地面壓腿、一位練習、一位。
手位練習：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。
目標：
1、訓練幼兒手位的同時，鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)能力及動作韻味的培養(yǎng)。
2、加強幼兒地面形態(tài)動作的練習，要求幼兒學習正確的吸氣、呼氣。
舞蹈工作計劃及目標篇十三
本學期舞蹈興趣班是由一年級6人、二年級7人、三年級8人組成。年齡差距較大而且二、三都年級已經(jīng)有了一年以上的舞蹈基礎，對音樂的感受力、協(xié)調(diào)能力的發(fā)展已比較完善。而一年級只是剛剛起步，有些學生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學帶來了較大的難度。由于一年級人數(shù)較少，因此我們準備把本次舞蹈興趣班的教學重點放在對二三年級的訓練上。部分學生由于年齡較小，協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。但是一年級的教學也不容忽視，在教學中我們開展分層次和以大帶小等等多種的教學活動形式，使每名兒童在舞蹈興趣班的學習中都能得到發(fā)展。
1、通過教師指導，培養(yǎng)學生學習興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展.
2、訓練學生協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.
3、進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作， 培養(yǎng)學生對音樂的感受力和節(jié)奏感。
4、在訓練過程中鍛煉學生的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。
5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈, 提高學生對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達
思想、情意的創(chuàng)作能力。
（一）舞蹈專業(yè)訓練中，不宜過早安排力量性練習。在力量練習時，負重、練習次數(shù)過多、時間過長，會影響下肢的正常發(fā)育，引起腰的變形，足弓下降，影響身高增長。所以應以自身重量的練習為主，采取交替進行的方法。
（二）當兒童少年肌肉主要向縱向發(fā)展時，宜采取伸長肢體的練習，如彈跳和支撐自己體重的的力量練習。把力量練習安排在青春發(fā)育期后期較為合適。
第一周：熟悉學生 ，方位練習。
第二周：復習：方位練習 ，肩部練習，小碎步（一）。
第三周：肩部練習，小碎步（二）。
第四周：復習：肩部練習，小碎步, 芭蕾手位(二）。
第五周：復習：芭蕾手位 ，學習：走步和敬禮。
第六周：舞蹈《茉莉花開》。
第七周：復習：手位，學習：舞蹈《茉莉花開》。
舞蹈興趣班教學計劃
第八周：復習：手位，學習：舞蹈《茉莉花開》。
第九周：形體練習，學習：舞蹈《茉莉花開》。
第十周：學習：舞蹈《茉莉花開》。
第十一周：學習：舞蹈《茉莉花開》。
舞蹈工作計劃及目標篇十四
為了進一步培養(yǎng)孩子對舞蹈藝術(shù)的興趣，充分挖掘孩子的個人潛能，選拔舞蹈苗子，為孩子進入大班后準備畢業(yè)匯報演出打好堅實基礎，特開設中班舞蹈特長班。
本特長班有孩子21人，本學期有適度人員調(diào)整，已經(jīng)經(jīng)過小班及中班上學期的基本功訓練，及簡單的成品舞蹈的模仿學習，已有一定的基礎。大部分幼兒基本功較好，但個別幼兒基本功有待加強。存在的問題有：動作不夠到位，特別是某些舞蹈基本步伐；表情眼神欠豐富。因此本學期將繼續(xù)訓練孩子們的基本功，加強表情訓練，并附以成品舞蹈學習，手絹花練習。根據(jù)本學期時間短及幼兒年齡特點，安排本學期活動如下：
1復習成品舞蹈《剪》（一）
2學習成品舞蹈《剪》（二）準備手絹花
3學習手絹花基本手上動作（一）
4學習手絹花基本手上動作（二）
5不錯的學習手絹花組合（一）
6學習成品舞蹈《剪》（三）a
7學習成品舞蹈《剪》（三）b
8學習成品舞蹈《剪》（三）c
9學習手絹花組合（二）
11學習手絹花組合（三）
12學習手絹花組合（四）
13成品舞蹈《剪》的完整編排（一）
14成品舞蹈《剪》的完整編排（二）
15成品舞蹈《剪》的展示
16幼兒期末考核
舞蹈工作計劃及目標篇十五
本學期舞蹈興趣班是由中班23人、大班7人組成。年齡差距較大而且大班幼兒都已經(jīng)有了一年以上的舞蹈基礎，對音樂的感受力、協(xié)調(diào)能力的發(fā)展已比較完善。而中班幼兒只是剛剛起步，有些插班生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學帶來了較大的難度。由于大班人數(shù)較少，因此我們準備把本次舞蹈興趣班的教學重點放在對中班幼兒的訓練上。中班幼兒由于年齡較小，協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內(nèi)容，形成自己獨特的教學風格和耐心的教學態(tài)度，使幼兒產(chǎn)生親切感，提高對舞蹈學習的能力。而大班幼兒的教學也不容忽視，在教學中我們開展分層次和大帶小等等多種的教學活動形式，使每名幼兒在舞蹈興趣班的學習中都能得到發(fā)展。
1、通過教師指導，培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展.
2、訓練幼兒協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.
3、進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作，培養(yǎng)幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感。
4、在訓練過程中鍛煉幼兒的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。
5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈,提高幼兒對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達思想、情意的創(chuàng)作能力。
第一周：熟悉幼兒
新授：方位練習
芭蕾手位（配樂：秘密的庭院）
第二周：復習：芭蕾手位（配樂：秘密的庭院）
新授：走步和敬禮（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第三周：復習：走步和敬禮（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
新授：鴨走步（配樂：來了一群小鴨子）
第四周：復習：鴨走步（配樂：來了一群小鴨子）
新授：音樂反應（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第五周：復習：音樂反應（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
新授：音樂反應（二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第六周：復習：音樂反應（一、二）
（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
新授：手位（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第七周：復習：手位（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
新授：手位（二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第八周：復習：手位（一、二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
新授：推指繞腕（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第九周：復習：推指繞腕（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
新授：綜合訓練（歌曲：小毛驢）
第十周：復習：綜合訓練（歌曲：小毛驢）
新授：雞走步（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第十一周：復習：雞走步（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
新授：綜合訓練（歌曲：小天使）
第十二周：復習：綜合訓練（歌曲：小天使）
新授：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）
第十三周：復習：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）
新授：民族舞蹈（一）（手絹花：喜洋洋）
第十四周：復習：民族舞蹈（一）（手絹花：喜洋洋）
新授：民族舞蹈（二）（手絹花：喜洋洋）
第十五周：復習：民族舞蹈（二）（手絹花：喜洋洋）
新授：民族舞蹈（三）（手絹花：喜洋洋）
第十六周：復習：民族舞蹈（一、二、三）（手絹花：喜洋洋）
第十七、十八周：總復習
第十九周：匯報演出
舞蹈工作計劃及目標篇十六
1、增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節(jié)奏。通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學生大膽表現(xiàn)的個性。
4、增進學生的靈活的形體，培養(yǎng)學生群體的合作精神。
5、培養(yǎng)學生舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。
6、使學生們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓練
2、中間動作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓練。
3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓練。
1、學習廣場舞、漢族舞、等。
教學內(nèi)容
第一階段：基本內(nèi)容
1、認識舞蹈
2、舞蹈的基本功訓練
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈
第三階段：完整舞蹈小組合的學習
1、民族舞蹈
2、形體舞蹈
第四階段：展示
九月份：基本內(nèi)容:
認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)
正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合
把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）
跪立的空腰、跪立的下小腰
平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習
十月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合
漢民間舞蹈的基本動作。一年級小學生學習舞蹈（歡聚一堂）
十一月份：完整舞蹈的學習（小蘋果）（火火中國風）
分解舞蹈動作的學習
編排舞蹈動作的順序進行訓練
完整舞蹈的訓練，配樂舞蹈訓練
體能的練習、舞蹈的鞏固
十二月份----一月份：舞蹈的展示
鞏固舞蹈，進行展示。
幼兒園舞蹈班工作計劃
幼兒園舞蹈班工作計劃2
本班幼兒年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學期教學的'主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。中班幼兒的協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內(nèi)容，形成自己獨特的教學風格和耐心的教學態(tài)度，使幼兒產(chǎn)生親切感，提高對舞蹈學習的能力。
1、通過教師指導，培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣，發(fā)展舞蹈潛能，促進兒童身心健全發(fā)展。
2、訓練幼兒協(xié)調(diào)、速度、肌力、耐力、瞬發(fā)力、柔軟性等基本能力。
3、進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作，培養(yǎng)幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感。
4、在訓練過程中鍛煉幼兒的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。
5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈,提高幼兒對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達思想、情意的創(chuàng)作能力。
第一周：熟悉幼兒
新授：1.頭組合：培養(yǎng)孩子的頭部上下左右方位感。
第二周：基本功訓練
新授：走步（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第三周：基本功訓練
新授：2.胸肩組合：培養(yǎng)孩子開并胸肩伸展姿態(tài)。
新授：音樂反應（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第四周：基本功訓練
新授：3.壓腿組合：培養(yǎng)孩子前旁腿的柔韌性。
新授：音樂反應（二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第五周：基本功訓練
新授：4.壓大胯組合：培養(yǎng)孩子胯部的柔韌性。
新授：3擴指（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第六周：基本功訓練
新授：5.腰背肌組合：培養(yǎng)孩子的腰部背部正確姿態(tài)。
新授：4手臂動作（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第七周：基本功訓練
新授：6.腰組合：培養(yǎng)孩子腰部的柔韌性。
新授：5彎腰、轉(zhuǎn)腰（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第八周：基本功訓練
新授：7.腿組合：培養(yǎng)孩子的后退和腰部的柔韌性。
第九周：基本功訓練
新授：律動部分1.《走路》
第十周：基本功訓練
新授：律動部分2.《小手小腳》
第十一周：基本功訓練
新授：律動部分3.《我的本領多么大》
第十二周：基本功訓練
新授：6前壓腿（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第十三周：基本功訓練
新授：7雙吸腳（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第十四周：基本功訓練
新授：8腳位（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第十五周：基本功訓練
新授：9頭的動作（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第十六周：基本功訓練
新授：10擺臂（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）