有時候，我們需要換個角度看待問題，或許會有不同的收獲?？偨Y(jié)中的反思和收獲是重點，要突出重點加以歸納。下面是一些總結(jié)寫作的方法和技巧，希望對大家有所幫助。
小學(xué)生減負(fù)心得篇一
從一年級到現(xiàn)在，我己用了三個書包。不是我不愛惜書包，實在是書包太沉，墜壞了。想起每天上學(xué)放學(xué)時那疲憊不堪的情景，總希望有什么辦法能讓書包輕點。那天晚上，我躺在床上聽著電視里無聊的廣告，迷迷糊糊進(jìn)入了夢鄉(xiāng)……
早晨，我又背起那沉重的書包上學(xué)去了，走了不一會兒，肩膀被壓得又酸又疼。我活動了一下肩頭，覺得輕了許多。一進(jìn)校門，我覺得書包變得更輕了，打開一看，原來的東西全沒了，卻有一瓶電視臺天天做廣告的“七消丸”。難道“七消丸”也能使書包減肥嗎？可那書包里的東西減到哪兒去了呢？我害怕極了，趕緊跑到座位旁，把書包往抽屜里一塞，準(zhǔn)備回去找書和文具盒。奇怪！書和文具盒己經(jīng)整整齊齊地擺在里面了。這是怎么回事呢？再看肴其他同學(xué)，也似乎和以往不同，一個個顯得既輕松又愉快。我正高叫“奇怪”，“叮鈴鈴”的.鬧鐘把我驚醒，??！原來在做夢。看著依然鼓鼓囊囊的書包，我失望極了。
我盼望有一天，我的書包能真的輕點、小點。
小學(xué)生減負(fù)心得篇二
如今，隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展與普及，線上學(xué)習(xí)已經(jīng)逐漸成為了一種普遍而又方便的學(xué)習(xí)方式，也成為了中小學(xué)生日常學(xué)習(xí)中不可或缺的一環(huán)。但同時，線上學(xué)習(xí)也帶來了不少問題，比如小學(xué)生的線上負(fù)擔(dān)日漸沉重，影響了學(xué)習(xí)效果與心理健康。作為一個小學(xué)生，如何更好地進(jìn)行線上減負(fù)，提高學(xué)習(xí)效果，我認(rèn)為有以下幾個方面的體會與經(jīng)驗。
段落二：選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式
直播課、錄播課、線上作業(yè)等方式，雖然便捷但卻存在很大的學(xué)習(xí)時間占用和精神壓力。因此，在進(jìn)行線上學(xué)習(xí)之前，應(yīng)該對各種學(xué)習(xí)方式有一定的了解與比較，并選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式。對于我來說，我更適合錄播課程的學(xué)習(xí)方式，這樣我可以在自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏與時間安排中進(jìn)行學(xué)習(xí)。
段落三：制定學(xué)習(xí)計劃并堅持執(zhí)行
線上學(xué)習(xí)通常只需要一個電腦和網(wǎng)絡(luò)，因此不少同學(xué)在做完線上作業(yè)之后就放任自己，并沒有很好的掌握學(xué)習(xí)的進(jìn)度和效果。對于這一點，我建議小學(xué)生們應(yīng)該制定學(xué)習(xí)計劃，安排好每天的學(xué)習(xí)任務(wù)和時間，并嚴(yán)格按照計劃執(zhí)行。并且在執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃的過程中，也需要調(diào)整自己的狀態(tài)，保持平和的心態(tài)和健康的身體，以確保自己能夠更好地進(jìn)行學(xué)習(xí)。
段落四：學(xué)會合理分配時間
作為小學(xué)生，除了要認(rèn)真完成學(xué)校規(guī)定的線上作業(yè)之外，還需要有足夠的時間進(jìn)行課外活動和專業(yè)技能的學(xué)習(xí)。因此，如何合理分配時間是我們面臨的實際問題。我認(rèn)為，小學(xué)生需要把握好自己的學(xué)習(xí)時間，進(jìn)行時間規(guī)劃，有計劃地安排好各種活動，不能過度追求線上學(xué)習(xí)而影響自己的課外生活。
段落五：與老師、家長保持溝通
在線上學(xué)習(xí)過程中，如果遇到不懂的問題，應(yīng)該及時與老師或家長進(jìn)行溝通，進(jìn)行解答和指導(dǎo)。通過與老師家長的溝通，可以及時學(xué)習(xí)到知識和道理，還可以理解更多的學(xué)校和社會情況，對我們的成長和生活有著很大的幫助。
結(jié)論：總而言之，線上學(xué)習(xí)可以更加方便和高效，但同時也帶來了一些問題。小學(xué)生們要認(rèn)真思考和處理好線上減負(fù)問題，更好地適應(yīng)線上學(xué)習(xí)方式。只有這樣，才能夠更好地保證自己的身心健康和成長。
小學(xué)生減負(fù)心得篇三
隨著社會的發(fā)展，小學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力越來越大，減輕小學(xué)生的負(fù)擔(dān)成為了一個亟待解決的問題。為了更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會的需求，小學(xué)生需要學(xué)會減負(fù)，并培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。下面是我對于小學(xué)生減負(fù)工作的一些心得體會，希望能夠給大家一些啟示和幫助。
首先，課后作業(yè)的科學(xué)合理布置是減輕小學(xué)生負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵。老師應(yīng)該根據(jù)小學(xué)生的年齡和實際情況，合理地安排課后作業(yè)的數(shù)量和難度。作業(yè)應(yīng)該有針對性，能夠幫助小學(xué)生復(fù)習(xí)和鞏固課堂所學(xué)知識，同時也能激發(fā)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。定期檢查和總結(jié)作業(yè)的完成情況，及時給予鼓勵和獎勵，幫助小學(xué)生建立起正確的學(xué)習(xí)動力。
其次，家長和老師的積極配合也是小學(xué)生減負(fù)的重要因素。家長應(yīng)該與老師保持密切的溝通，及時了解孩子的學(xué)習(xí)情況和問題。同時，家長還應(yīng)該鼓勵孩子自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)其獨立思考和解決問題的能力。老師則應(yīng)該設(shè)置合理的考試和評價方式，避免一味追求分?jǐn)?shù)，給予小學(xué)生更多的發(fā)展空間和尊重他們的興趣愛好。
此外，小學(xué)生在減負(fù)的同時也需要培養(yǎng)良好的時間管理能力。他們應(yīng)該合理安排自己的學(xué)習(xí)和休閑時間，提高學(xué)習(xí)效率。在課余時間，小學(xué)生可以選擇適合自己的興趣愛好，如閱讀、音樂、運動等，以豐富自己的知識和才藝，培養(yǎng)全面發(fā)展。
再者，小學(xué)生還可以通過參加一些課外輔導(dǎo)班來提高學(xué)習(xí)能力和興趣。輔導(dǎo)班能夠提供更全面和深入的學(xué)習(xí)內(nèi)容，幫助小學(xué)生填補在學(xué)校中存在的知識空白。不過，參加輔導(dǎo)班也要注意適度，不能過度追求學(xué)習(xí)成績，而忽略對小學(xué)生身心發(fā)展的傷害。小學(xué)生和家長應(yīng)該理性對待輔導(dǎo)班，權(quán)衡利弊，選擇適合自己的輔導(dǎo)方式。
最后，小學(xué)生減負(fù)工作的關(guān)鍵在于培養(yǎng)其良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。小學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度，主動查找學(xué)習(xí)資料，主動思考和解決問題。他們還應(yīng)該具備良好的學(xué)習(xí)方法，掌握良好的閱讀、寫作和計算能力，以更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)的需要。
總之，小學(xué)生減負(fù)工作需要家長、老師和學(xué)生的共同努力。只有通過合理的布置作業(yè)、良好的家校合作、培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，才能真正減輕小學(xué)生的負(fù)擔(dān)，讓他們更加快樂地成長。希望通過我的一些心得體會，能夠給大家在小學(xué)生減負(fù)工作上提供一些參考和啟發(fā)。
小學(xué)生減負(fù)心得篇四
隨著社會發(fā)展和教育理念的變革，小學(xué)生減負(fù)成為了一種全民關(guān)注的熱點話題。為了更好地適應(yīng)新的教育模式和生活環(huán)境，小學(xué)生們也積極探索和總結(jié)減負(fù)的心得體會。本文將結(jié)合我自己的經(jīng)驗，分享幾點小學(xué)生減負(fù)工作的心得體會。
首先，我們小學(xué)生要合理安排自己的學(xué)習(xí)時間。在小學(xué)階段，學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是我們生活的重心，但我們不能一味地沉迷于學(xué)習(xí)，忽視了健康和家庭的重要性。因此，我們應(yīng)該在校期間，合理利用時間，充分完成學(xué)校布置的作業(yè)和課程內(nèi)容。同時，也要留出足夠的休息時間，進(jìn)行鍛煉和家庭活動。只有這樣，我們才能保持身心健康，更好地面對學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。
其次，我們小學(xué)生要注重學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)。學(xué)習(xí)方法是我們學(xué)習(xí)的工具，它直接關(guān)系到我們學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量。在減負(fù)的過程中，我們應(yīng)該注重培養(yǎng)高效的學(xué)習(xí)方法。例如，我們可以采用分類整理的方法，將知識點進(jìn)行歸類和概括，這樣有利于我們對知識的深入理解和記憶。此外，我們還可以利用互聯(lián)網(wǎng)資源，尋找適合自己的學(xué)習(xí)資料和教學(xué)視頻，提高學(xué)習(xí)效果。通過積累和總結(jié)有效的學(xué)習(xí)方法，我們能夠更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力，提高自己的學(xué)習(xí)能力。
再次，我們小學(xué)生要注重興趣與能力的培養(yǎng)。學(xué)習(xí)不是枯燥乏味的任務(wù)，而是一種愉悅的體驗。因此，我們應(yīng)該根據(jù)自己的興趣和特長，選擇適合自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和活動。當(dāng)我們對一門學(xué)科或一項技能有濃厚的興趣時，我們會更加主動、積極地學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成效也會更好。同時，我們也應(yīng)該通過培養(yǎng)興趣，發(fā)展自己的特長，提高自己的能力。有時候，我們完全可以將學(xué)習(xí)和興趣結(jié)合起來，通過課外閱讀、科學(xué)實驗等方式，提高我們的學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)習(xí)變得更加有趣和有意義。
最后，我們小學(xué)生要深化學(xué)習(xí)，注重個人素質(zhì)的培養(yǎng)。學(xué)習(xí)不僅僅是為了應(yīng)付考試，更重要的是提高自己的綜合素質(zhì)。在學(xué)習(xí)的過程中，我們不僅要掌握知識，還要培養(yǎng)創(chuàng)新思維、溝通能力和團(tuán)隊合作精神等。只有培養(yǎng)出全面發(fā)展的素質(zhì)，我們才能更好地適應(yīng)社會的發(fā)展需求和未來的挑戰(zhàn)。
綜上所述，小學(xué)生減負(fù)工作需要我們學(xué)生們共同努力，并從中總結(jié)出適合自己的心得體會。我們要合理安排學(xué)習(xí)時間，培養(yǎng)高效的學(xué)習(xí)方法，注重興趣與能力的培養(yǎng)，以及深化學(xué)習(xí)，注重個人素質(zhì)的培養(yǎng)。相信只要我們努力去做，減負(fù)工作一定會取得明顯的效果，小學(xué)生的生活也會更加充實、快樂和有意義。
小學(xué)生減負(fù)心得篇五
近年來，減負(fù)已成為教育領(lǐng)域中的熱門話題。尤其在疫情期間，線上學(xué)習(xí)讓許多小學(xué)生面對更大的學(xué)習(xí)壓力。在這種情況下，如何讓小學(xué)生在線上減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，提高學(xué)習(xí)效果呢？本文將分享一些小學(xué)生在線上學(xué)習(xí)中減負(fù)的心得體會，希望對同樣面臨這個問題的人有所啟發(fā)。
第二段：制定合理的學(xué)習(xí)計劃
在家上學(xué)習(xí)，時間自由度大，小學(xué)生應(yīng)該在家長的引導(dǎo)下，建立自己的學(xué)習(xí)計劃。首先，要在日程表上列出每天的課程和學(xué)習(xí)任務(wù)，并根據(jù)時間長度和難度分配好學(xué)習(xí)任務(wù)。其次，現(xiàn)代化的科技產(chǎn)品和軟件可以為學(xué)生制定合理的學(xué)習(xí)計劃提供很好的幫助。例如，一些APP可以為小學(xué)生提供健康的飲食計劃，督促他們按時吃飯休息；一些在線學(xué)習(xí)網(wǎng)站也能夠為小學(xué)生提供各種各樣的學(xué)習(xí)資源，并能夠自動根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度調(diào)整難度，更合理地分配學(xué)習(xí)任務(wù)。
第三段：學(xué)會分段學(xué)習(xí)
小學(xué)生的學(xué)習(xí)主要以短期記憶為主，每天只學(xué)習(xí)1-2個小時就已經(jīng)足夠。因此，小學(xué)生應(yīng)該將學(xué)習(xí)任務(wù)分段，讓自己能夠較好地集中注意力，并在學(xué)習(xí)時間結(jié)束后去進(jìn)行其他的活動。在學(xué)習(xí)的過程中，可以將學(xué)習(xí)內(nèi)容分成很多組，每組都學(xué)習(xí)時間短暫，切忌一下子學(xué)習(xí)太多內(nèi)容。此外，可以在學(xué)習(xí)過程中適當(dāng)放松一下，如活動一下手腳、喝口水等，能讓你更好的保持學(xué)習(xí)效果。
第四段：使用科技產(chǎn)品助力學(xué)習(xí)
在現(xiàn)代化的教育方式下，科技產(chǎn)品的應(yīng)用已經(jīng)成為學(xué)生學(xué)習(xí)的重要手段。在日常學(xué)習(xí)中，可以使用一些科技產(chǎn)品提高學(xué)習(xí)效率，如AR和VR技術(shù)，能夠更生動的呈現(xiàn)學(xué)習(xí)內(nèi)容，更具吸引力，讓學(xué)生學(xué)習(xí)的更加自主、更加有趣；一些語音識別軟件也可以為小學(xué)生打卡提供幫助，記錄他們的學(xué)習(xí)進(jìn)度，確保學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃能夠得到正確的執(zhí)行。同時，家長也應(yīng)該關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)軟硬件配置，盡量讓孩子使用高品質(zhì)的筆記本電腦或平板電腦，從而保證線上學(xué)習(xí)的效果。
第五段：溝通交流，關(guān)注學(xué)生心理
線上學(xué)習(xí)雖然可以做到遠(yuǎn)程互動，但是對于孩子來說，需要交流和合作完成任務(wù)，與老師和同學(xué)互動等方面的限制使得溝通能力和社交能力大大受到影響。作為家長應(yīng)該關(guān)注自己孩子的情況，注意與孩子之間的溝通交流，及時了解孩子的學(xué)習(xí)情況和學(xué)習(xí)效果，并適時的給予孩子心理疏導(dǎo)、情感支持。
總結(jié)：
在現(xiàn)代教育中，線上學(xué)習(xí)已經(jīng)成為了多數(shù)學(xué)校的必備工具，占據(jù)了小學(xué)生學(xué)習(xí)中不可或缺的位置。然而，伴隨著線上學(xué)習(xí)出現(xiàn)的各種問題也需要借助相應(yīng)的方法加以解決，努力實現(xiàn)“線上減負(fù)”的目標(biāo)，讓小學(xué)生線上學(xué)習(xí)更輕松、便捷、高效。當(dāng)然，小學(xué)生學(xué)習(xí)減負(fù)的方法必然多種多樣，本文僅僅提供了一種參考方法和一些心得體會，希望對小學(xué)生學(xué)習(xí)減負(fù)意識的提高有所幫助。
小學(xué)生減負(fù)心得篇六
隨著社會的發(fā)展，孩子們的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)越來越沉重，許多小學(xué)生每天在超負(fù)荷的學(xué)習(xí)任務(wù)中疲憊不堪。為了緩解小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，近年來，減輕小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)成為了教育界和社會各界的熱門話題。在這些努力下，許多小學(xué)生總結(jié)出了一些有效的減負(fù)心得，我也在這個過程中獲得了不少啟示和體會。
第二段：建立減負(fù)的意識
首先，減負(fù)的第一步是要建立減負(fù)的意識。小學(xué)生應(yīng)該正確看待學(xué)習(xí)的意義，不要僅僅把成績當(dāng)成對自己的肯定。學(xué)習(xí)是為了讓自己更好地適應(yīng)社會的需要，未來才能在工作和生活中更加自如地發(fā)揮自己的潛能。因此，在學(xué)習(xí)過程中，要明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式和方法，以達(dá)到事半功倍的效果。
第三段：合理安排時間
其次，我們還應(yīng)該合理安排時間。小學(xué)生的時間管理能力往往較差，很容易被電視、游戲等娛樂方式所吸引。我們應(yīng)該充分利用課余時間來開展課外活動，如運動、閱讀、寫作等，豐富自己的課外生活。同時，我們還要注意合理規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)時間，充分利用上課時間，減少課下自己復(fù)習(xí)的壓力，維持好自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
第四段：掌握學(xué)習(xí)技巧
除了時間管理，掌握學(xué)習(xí)技巧也是減負(fù)的重要手段之一。學(xué)習(xí)的重點不在于你把所有的知識點都掌握得多好，而在于你是否掌握了學(xué)習(xí)技巧，能否更加高效地學(xué)習(xí)。小學(xué)生可以通過了解自己的優(yōu)勢、興趣、習(xí)慣，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式和方法，如巧記口訣、歸納概括、分組討論等，以達(dá)到事半功倍的效果。
第五段：保持積極心態(tài)
最后，關(guān)鍵在于保持積極心態(tài)。減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)不僅僅體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上，更重要的是讓小學(xué)生擁有一個良好的心態(tài)。營造積極、樂觀的學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，是減負(fù)的重要措施。小學(xué)生應(yīng)該主動尋找學(xué)習(xí)的快樂，建立自己的自信心和信心，從而積極面對學(xué)習(xí)任務(wù)，減輕自己的心理壓力。
總之，減負(fù)不是一時的努力，而是需要長期的艱苦奮斗。當(dāng)小學(xué)生通過付出努力，掌握了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，構(gòu)建了正確的學(xué)習(xí)觀念，合理安排了自己的時間，建立了自我保護(hù)意識，從而減少了壓力，增強了自信心和生活幸福感時，減負(fù)才算真正取得了成功。為了更好地?fù)碛形磥?，小學(xué)生們需要共同努力，不斷探索和發(fā)現(xiàn)適合自己的減負(fù)之道，讓學(xué)習(xí)成為人生中更加美好的精彩之一。
小學(xué)生減負(fù)心得篇七
當(dāng)前，小學(xué)生減負(fù)已成為教育界和家長們關(guān)注的熱點話題。針對小學(xué)生減負(fù)的相關(guān)政策也日漸健全。然而，政策的制定與執(zhí)行雖然可以全面調(diào)動資源降低學(xué)生的負(fù)擔(dān)，但更需要學(xué)生自身的努力和調(diào)整。在這個過程中，小學(xué)生可以從自己身上入手，發(fā)揮自身特點，形成自己獨特的減負(fù)方法。本文將從十條小學(xué)生減負(fù)心得體會出發(fā)，探究小學(xué)生如何有效減負(fù)。
第二段：遵循個人興趣，進(jìn)行健康活動
學(xué)生上課和做作業(yè)的時間增長，娛樂和運動時間的減少，容易導(dǎo)致孩子產(chǎn)生疲勞感、缺乏興趣以及動力下降等問題。因此，小學(xué)生可以在休息時間開展健康活動，如讀書、繪畫、玩具拼湊等，拓展自己的興趣愛好，以達(dá)到放松身心、緩解壓力的目的。
第三段：制定學(xué)習(xí)計劃，逐步提高效率
合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間，出動態(tài)性的學(xué)習(xí)計劃，科學(xué)地分配時間，學(xué)生可以更好地掌控學(xué)習(xí)的進(jìn)程。在學(xué)習(xí)時間規(guī)劃上，家長可以更好地為孩子提供指導(dǎo)和輔導(dǎo)，使孩子更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)模式，并提高學(xué)習(xí)效率。
第四段：確立合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，逐步提高學(xué)業(yè)成績
在學(xué)習(xí)方面，學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)立對于小學(xué)生減少負(fù)擔(dān)有著非常重要的作用。小學(xué)生可以根據(jù)自己的學(xué)情制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，逐步提高學(xué)業(yè)成績。在此過程中，家長應(yīng)該以鼓勵為主，及時關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)程，給孩子提供必要的幫助和支持。
第五段：調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)，化解壓力
小學(xué)生要學(xué)會理性看待自己的位置和發(fā)展?jié)摿Γ瑢W(xué)會釋放心理壓力，鼓勵自己有信心，積極面對學(xué)習(xí)與生活。在此過程中，要注意學(xué)術(shù)目標(biāo)與自身身心健康的平衡，誓言快樂學(xué)習(xí)，快樂成長。這是保證小學(xué)生減負(fù)更為順暢、健康進(jìn)展的關(guān)鍵。
總結(jié)：小學(xué)生減負(fù)是家長和教育工作者不容忽視的重要問題，而從孩子本身入手則是為更有效、更有針對性的減負(fù)。合理的學(xué)習(xí)計劃、更適應(yīng)的學(xué)習(xí)心理和體會、積極健康的生活場和壓力釋放是保證小學(xué)生減負(fù)健康發(fā)展的關(guān)鍵。相信引導(dǎo)孩子掌控這些小學(xué)生減負(fù)心得，孩子們必定能更好地度過自己的小學(xué)生活，為更優(yōu)秀的自己鋪建道路。
小學(xué)生減負(fù)心得篇八
小學(xué)生減負(fù)工作是當(dāng)前教育領(lǐng)域的一個熱門話題。減負(fù)工作的目的是為了保護(hù)學(xué)生的身心健康，培養(yǎng)他們?nèi)姘l(fā)展的能力。作為一名小學(xué)生，我也參與了減負(fù)工作，并有一些心得體會。
第二段：合理安排學(xué)習(xí)時間
對于小學(xué)生來說，合理安排學(xué)習(xí)時間非常重要。在一天中，我們要按照課程表上的時間表安排好作業(yè)時間和自主學(xué)習(xí)時間，不能把全部時間都用在做作業(yè)上。合理安排學(xué)習(xí)時間可以使我們更加高效地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，并且還可以有時間去做一些自己喜歡的事情，如運動、閱讀和游戲等。
第三段：注重課后休息和娛樂
小學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)是繁重的，但我們也同樣需要休息和娛樂的時間。在減負(fù)工作中，學(xué)校要求學(xué)生課外不布置太多作業(yè)，并鼓勵我們多參加一些娛樂活動。通過課后的休息和娛樂，我們可以緩解學(xué)習(xí)帶來的壓力，保持良好的心態(tài)，并培養(yǎng)一些興趣愛好，提高我們的綜合素質(zhì)。
第四段：正確管理學(xué)習(xí)資源
在減負(fù)工作中，我們被教導(dǎo)要正確管理學(xué)習(xí)資源。這意味著我們要學(xué)會合理使用書籍、資料和互聯(lián)網(wǎng)等資源。不應(yīng)該盲目地瘋狂地追求資料的數(shù)量和廣度，而是應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)需要選擇適合的資源，并充分利用它們。合理管理學(xué)習(xí)資源可以避免我們的學(xué)習(xí)時間和精力的浪費，提高學(xué)習(xí)效果。
第五段：注重培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力和評價體系
減負(fù)工作的一個重要目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。在減負(fù)工作中，學(xué)校鼓勵我們學(xué)會獨立思考和解決問題，并提供了一些主題自主研究和課外閱讀的機會。通過這些活動，我們能夠有更多的機會鍛煉和提高我們的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)我們的創(chuàng)造力和創(chuàng)新能力。另外，學(xué)校還建立了科學(xué)合理的評價體系，注重學(xué)生的全面發(fā)展，并且不僅僅以考試成績?yōu)槲ㄒ辉u價標(biāo)準(zhǔn)。這樣的評價體系能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，提高學(xué)習(xí)效果。
總結(jié)：
通過減負(fù)工作，我意識到合理安排學(xué)習(xí)時間、注重課后休息和娛樂、正確管理學(xué)習(xí)資源以及培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力和評價體系的重要性。減負(fù)工作不僅給我們提供了一個更加輕松和有趣的學(xué)習(xí)環(huán)境，更讓我們明白了學(xué)習(xí)的目的是為了培養(yǎng)我們的全面發(fā)展能力。在今后的學(xué)習(xí)中，我會繼續(xù)積極參與減負(fù)工作，并努力成為一名全面發(fā)展的小學(xué)生。
小學(xué)生減負(fù)心得篇九
中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重是困擾基礎(chǔ)教育階段全面實施素質(zhì)教育的重要問題，是關(guān)系能否培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實踐能力一代新人的重大問題。為全面貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，全面提高我鄉(xiāng)中小學(xué)生的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力，堅決貫徹落實國家、省、市、“兩區(qū)”關(guān)于切實減輕中小學(xué)生負(fù)擔(dān)的相關(guān)文件、通知精神，進(jìn)一步推進(jìn)治理教育亂收費工作，特制定本方案。
一、指導(dǎo)思想
堅持以《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》為指導(dǎo)，以《云南省教育廳、云南省監(jiān)察廳、云南省人民政府糾正行業(yè)不正之風(fēng)辦公室關(guān)于印發(fā)切實減輕中小學(xué)生負(fù)擔(dān)全面提高教育質(zhì)量辦法的通知》(云教監(jiān)cj6號)、《云南省教育廳關(guān)于實施云南省中小學(xué)學(xué)生減負(fù)工作八不準(zhǔn)的通知》(云教監(jiān)[2009]10號)的規(guī)定以及中央、省、市有關(guān)“減負(fù)”要求為依據(jù)，堅持以“以人為本”，培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展和注重學(xué)生身心健康為培養(yǎng)目標(biāo)，全面貫徹落實黨的教育方針，采取有效措施，依法規(guī)范教育教學(xué)行為，加強領(lǐng)導(dǎo)和監(jiān)督，切實減輕中小學(xué)生過重的負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的實施。
二、加強領(lǐng)導(dǎo)，成立金源鄉(xiāng)中小學(xué)學(xué)生減負(fù)工作督查領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：王應(yīng)洪(金源鄉(xiāng)中心學(xué)校書記、校長)
副組長：代金蘭(金源鄉(xiāng)中心學(xué)校副書記)
張世忠(金源鄉(xiāng)中心學(xué)校副校長)
付泉聲(金源鄉(xiāng)中心學(xué)校副校長、金源鄉(xiāng)初級中學(xué)校長)
成員：杭長有、黃朝林、梁春祖、張順彧、李興榮、馬德雄、周天鴻領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室在中心學(xué)校。辦公室主任由杭長有老師擔(dān)任，具體負(fù)責(zé)宣傳、組織督查、材料整理等工作，辦公室電話：0871—2762128。
三、強化宣傳，統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識，狠抓落實
減負(fù)工作是全面貫徹黨的教育方針，促使中小學(xué)生快樂學(xué)習(xí)、健康成長，促進(jìn)教育公平發(fā)展的根本要求，是規(guī)范學(xué)校辦學(xué)行為、遏制學(xué)校不安全事故發(fā)生的有效途徑。各校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視，加大宣傳教育力度，提高對減負(fù)工作重要性、必要性和緊迫性的認(rèn)識。對照《云南省教育廳、云南省監(jiān)察廳、云南省人民政府糾正行業(yè)不正之風(fēng)辦公室關(guān)于印發(fā)切實減輕中小學(xué)生負(fù)擔(dān)全面提高教育質(zhì)量辦法的通知》(云教監(jiān)c2009j6號)、《云南省教育廳關(guān)于實施云南省中小學(xué)學(xué)生減負(fù)工作八不準(zhǔn)的通知》(云教監(jiān)[2009]10號)，加大對本校進(jìn)行督導(dǎo)檢查，對找在問題，制定切實可行的措施，及時整改，切實做好學(xué)生的“減負(fù)”工作。
小學(xué)生減負(fù)心得篇十
為了把小學(xué)生從沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)中拯救出來，讓孩子們有更多的玩耍時間，促進(jìn)孩子全面、健康的發(fā)展，因此要“減負(fù)”。要實現(xiàn)“減負(fù)提質(zhì)”我得到的體會有以下幾點：
一、教師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，切實做到“減負(fù)提質(zhì)”要推進(jìn)素質(zhì)教育，真正實施“減負(fù)增效”，就必須想方設(shè)法地調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程，恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
二、給自己加壓，提高課堂效率“減負(fù)增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學(xué)生的能力。俗話說得好，教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水?，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)性。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，給自己充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課。
三、上好每一堂課是減負(fù)增效的關(guān)鍵備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準(zhǔn)備以外，課堂教學(xué)的原則要體現(xiàn)教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體。在課堂上應(yīng)師生互動，上課做到明白、準(zhǔn)確、新穎、生動、啟發(fā)學(xué)生積極思考，營造輕松愉快、生動活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生處于良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
四、嚴(yán)格控制學(xué)生的學(xué)習(xí)時間和活動總量。學(xué)生每天學(xué)習(xí)時間（包括自習(xí)），小學(xué)不超過6小時，小學(xué)下午應(yīng)以活動和做作業(yè)為主。自習(xí)課應(yīng)由學(xué)生自己支配，不得用于上課和集體補課。要保證學(xué)生每天有1小時體育活動的時間（含體育課），不得增加學(xué)生的周活動總量。
各校要爭取家長的配合，共同努力，減輕學(xué)生過重的課業(yè)、身體、心理負(fù)擔(dān)。為孩子更愉快健康的成長一起努力！
小學(xué)生減負(fù)心得篇十一
“課堂作業(yè)”顧名思義課堂中完成、并得以反饋的作業(yè)，它是課堂教學(xué)的重要組成部分。然而，當(dāng)前數(shù)學(xué)課堂，作業(yè)不能做到當(dāng)堂完成當(dāng)場反饋的現(xiàn)象，仍普遍存在。不少教師把課堂作業(yè)變成課外作業(yè)，剝奪了學(xué)生活動時間的同時，也增加了教師的負(fù)擔(dān)，事倍功半直接影響教學(xué)效率的提高。
存在這一現(xiàn)象的主要原因在于老師。有些教師認(rèn)為，教師課堂講授時間與教學(xué)效果成正比，認(rèn)為教師課堂講，學(xué)生課外練，既充分利用了課堂時間，又充分利用了學(xué)生的課外時間。因此不惜擠掉學(xué)生獨立作業(yè)與反饋的時間，用于講授，認(rèn)為這樣就能提高教學(xué)效果，就能取得好成績。殊不知學(xué)生構(gòu)建新的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，鞏固知識，形成技能均離不開自身的獨立活動，單教師講授和師生共同活動，充其量只能使學(xué)生“懂”，而達(dá)不到“會”。
更有些教師認(rèn)為盡早把書本教完，盡早開始總復(fù)習(xí)效果較好，因此，他們砍掉學(xué)生課堂作業(yè)與反饋的時間用于敢進(jìn)度。應(yīng)試教育觀念指導(dǎo)下，強抓分?jǐn)?shù)的教學(xué)嚴(yán)重違反了信息接受原理與學(xué)生認(rèn)知規(guī)律，結(jié)果適得其反，不利于學(xué)生知識的獲取，技能的形成和認(rèn)知結(jié)構(gòu)的構(gòu)建。
課堂獨立作業(yè)是學(xué)生課堂獨立作業(yè)的一項重要活動，它一方面能促使學(xué)生將剛剛理解的知識加以應(yīng)用，在應(yīng)用中加深對新知識的理解，另一方面，能暴露學(xué)生對新知識應(yīng)用上的不足。
在教學(xué)過程中，師生的共同活動，必能獲得一定成效，這些成效若得到及時反饋，就能成為進(jìn)一步調(diào)整教與學(xué)的新信息。對學(xué)生來說，及時了解學(xué)習(xí)的結(jié)果，可以很快得獲得矯正性信息，進(jìn)一步調(diào)整自己的學(xué)習(xí)，而教師對學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行及時的、恰當(dāng)?shù)脑u價，是一種很重要的反饋形式，是推動學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果的有利因素。因此，在設(shè)計練習(xí)時，教師要充分估計學(xué)生每次聯(lián)系中困難出現(xiàn)的情況，在教學(xué)時，還要不斷從學(xué)生的練習(xí)中，及時，全面的獲得反饋信息，調(diào)整教學(xué)進(jìn)程，促進(jìn)學(xué)生智力技能的形成。
教育家蘇霍姆林斯基說過：“在人的心理深處都有一種根深蒂固的需要，這就是希望自己是一個發(fā)現(xiàn)者，研究者，探索者。而在兒童的精神世界中，這種需要特別強烈?！碑?dāng)學(xué)生在教師的組織、幫助和指導(dǎo)下解決問題后，教師就應(yīng)該對他們的學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行評價。教師的評價特別是對學(xué)生個體的評價，應(yīng)使學(xué)生生產(chǎn)一種“學(xué)習(xí)成功”的情緒體驗，這有助于學(xué)生形成“樂學(xué)”的心態(tài)。教師對學(xué)生評價時使用的“個性色彩”語言，應(yīng)是幫助學(xué)生對自己為什么能夠取得練習(xí)成果進(jìn)行合理歸因。實踐證明，有歸因的評價要比那種“公式化語言”評價更有效，能使學(xué)生始終處于信心十足，情緒高漲的心理狀態(tài)中，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和培養(yǎng)學(xué)生探索、創(chuàng)新意識。
本站后面為你推薦更多中小學(xué)減負(fù)增效心得體會！
中小學(xué)生“減負(fù)”受到社會各方面的普遍關(guān)注，為何“突圍”這么難呢？筆者以為主要矛盾是中小學(xué)“減負(fù)”沒有與“保質(zhì)增效”掛鉤，學(xué)校和家長擔(dān)心“減負(fù)”會降低教學(xué)質(zhì)量，影響學(xué)校的升學(xué)率，影響學(xué)生的升學(xué)和前途。怎樣做到既“減負(fù)”又“保質(zhì)增效”呢？筆者以為可以從以下幾個方面努力：
提高中小學(xué)教學(xué)質(zhì)量主要依
靠提高課堂教學(xué)效率，改進(jìn)課堂教學(xué)形式和方法來實現(xiàn)。學(xué)校應(yīng)該加強教學(xué)研究和探討，改進(jìn)教學(xué)形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學(xué)法，精講多練。課堂教學(xué)效率提高了，也就無需補課了。
勞逸結(jié)合，一切從實際出發(fā)，不能為了片面追求升學(xué)率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個班上學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況參差不齊，老師要分層次進(jìn)行教學(xué)，照顧方方面面，特別是要關(guān)注“差生”，及時彌補薄弱環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)有張有弛，不要繃得太緊，使學(xué)生沒有咀嚼和消化的余地，沒有喘息的機會。提倡個別輔導(dǎo)，對癥下藥，注重對學(xué)生個性化的指導(dǎo)。減負(fù)的同時，中小學(xué)要創(chuàng)造條件讓學(xué)生發(fā)展個性特長。開設(shè)多種拓展型、研究型課程，成立學(xué)生社團(tuán)，開放圖書館、實驗室、計算機房等，讓學(xué)生在豐富多彩又喜聞樂見的活動中增長才干，脫穎而出。
依法治教是實施素質(zhì)教育的根本，也是切實減輕中小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關(guān)“減負(fù)”的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使“減負(fù)增效”真正落到實處。
小學(xué)生減負(fù)心得篇十二
在實施新課程教學(xué)的過程中，減負(fù)不僅僅是表面的減負(fù)，而是應(yīng)該改變學(xué)習(xí)方法，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
蘇霍姆林斯基告訴我們:如果我們想減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，我們應(yīng)該讓他讀的東西比要求記住的東西多兩倍甚至四到五倍。如果我們真的想減輕學(xué)生的'腦力勞動，那就讓我們在學(xué)生面前打開道路，讓他們走到圖書館的書架上，讓書從沉睡中醒來，成為青春的最好朋友。！為此，作為一名教師，我首先對思想有了深刻的理解，然后在實踐中體現(xiàn)出來，比如從學(xué)生的角度來衡量作業(yè)是否過多，是否需要重復(fù)練習(xí)，對不同的學(xué)生提出不同的要求和安排等等。如此既尊重了學(xué)生的自主選擇，又提高了學(xué)習(xí)效率，何樂而不為呢？！當(dāng)然，要真正做到減負(fù)、增效，關(guān)鍵是提高教師素質(zhì)。
特別是新課程教材與舊教材相比，知識點不斷增加。比如新課程數(shù)學(xué)講究學(xué)生對知識的探索過程，必然會讓數(shù)學(xué)課多探索，少練習(xí)時間。有時候一節(jié)課下來，連課后的練習(xí)都做不完，一、二年級不允許安排書面作業(yè)。什么時候做數(shù)學(xué)能力訓(xùn)練和課堂作業(yè)本？如果學(xué)生缺少了練習(xí)時間，教師又不能根據(jù)教學(xué)目標(biāo)合理地安排教學(xué)內(nèi)容，恰當(dāng)?shù)厥褂媒虒W(xué)方法，學(xué)生能學(xué)好嗎？這就要求教師精心備課，精心選擇教學(xué)內(nèi)容，45分鐘要求質(zhì)量，提高課堂教學(xué)效率。課堂應(yīng)面向大多數(shù)學(xué)生，課后通過個別輔導(dǎo)解決個別學(xué)生的問題。教師應(yīng)整體安排教學(xué)過程，分散難點，分解壓力，以減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。也可以在教學(xué)中實施三個方面的根本轉(zhuǎn)變：
1.教師應(yīng)將單一知識的傳授過程轉(zhuǎn)化為促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展、啟迪學(xué)生心智、促進(jìn)學(xué)生全面成長的綜合性。過程。
2、要把教學(xué)中對前人知識的復(fù)制、灌輸過程，轉(zhuǎn)化為學(xué)生樂于接受，培養(yǎng)學(xué)生思維品質(zhì)的過程。
3、把知識的死記硬背的過程，轉(zhuǎn)化為探討的過程，注重培養(yǎng)學(xué)生探求新知識的能力。
慢慢地就能使“減負(fù)”工作落到了實處，學(xué)生在學(xué)習(xí)中也會感到輕松、愉快。為了豐富學(xué)生的課余生活，我們班組織開展了一系列活動，如“母親節(jié)”的我為媽媽干活，每天講故事，爭蘋果，說自己身邊的趣事等。在這樣寬松自由的學(xué)習(xí)環(huán)境中，我想無論是學(xué)生還是老師，都是很樂意的。只要給予學(xué)生足夠的時間做自己想做的事，學(xué)自己想學(xué)的東西，學(xué)生就會說：學(xué)習(xí)是快樂的！
小學(xué)生減負(fù)心得篇十三
的“負(fù)”。給學(xué)生課業(yè)減負(fù)、思想減負(fù)，主要是減量、減壓，但要保證不“減質(zhì)”，不能因“減負(fù)”而降低對質(zhì)量的要求。減負(fù)與高質(zhì)是統(tǒng)一的，是不矛盾的，但減負(fù)是有途徑、有方法的，而且途徑和方法不是唯一的，也是因人因校而異的。我們認(rèn)為，“減負(fù)提質(zhì)”的主要途徑是提高課堂教學(xué)的“含金量”，提高學(xué)生的`學(xué)習(xí)興趣。
眾所周知，教師上一堂課并不難，而要上一堂高質(zhì)量的課就不容易，要經(jīng)常上高質(zhì)量的課就更不容易。為此，就要把握好備課環(huán)節(jié)。備好課是上好課的前提。備好課的關(guān)鍵是對新授內(nèi)容的深淺、難易程度把握適當(dāng)。過易過淺，達(dá)不到教學(xué)要求，滿足不了學(xué)生的求知欲望；過深過難，超越學(xué)生年齡特征和心理承受能力，就增加了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和心理負(fù)擔(dān)。因此，備課時，首先是深備教材，準(zhǔn)確把握課程標(biāo)準(zhǔn)對教學(xué)內(nèi)容的要求，不要隨意拔高要求，提高要求，增加負(fù)擔(dān)。此外，要根據(jù)所授內(nèi)容與所學(xué)過內(nèi)容的內(nèi)在聯(lián)系，對學(xué)生后續(xù)知識所起的作用，與其它學(xué)科知識內(nèi)容的關(guān)聯(lián)程度，確定教學(xué)重點和難點，設(shè)計突出重點的步驟和解決難點的方法。其次，是備透學(xué)生。學(xué)生是認(rèn)知的主體，學(xué)生所在的年齡段對所授知識的接受能力，不同類型學(xué)生對此知識接受的程度，教師要胸有成竹。上課時提什么問題，提問什么樣的學(xué)生，預(yù)測可能出現(xiàn)什么樣的結(jié)果，確定解決問題的措施等，教師要有所考慮。只有這樣，才能把握好課堂講解的深淺、難易程度。
課堂是提高教學(xué)質(zhì)量的主渠道，“講課清”要求基本概念清，基本規(guī)律準(zhǔn)，基本思路，基本方法實。我們認(rèn)為，“講課清”包括傳授、創(chuàng)新、反饋三個重要環(huán)節(jié)。傳授就是向?qū)W生傳授完整的理論知識和科學(xué)的思想方法，講授準(zhǔn)確的概念，使用規(guī)范的語言，講解要生動有趣，板書設(shè)計要科學(xué)合理。在傳授的同時，不能忽視學(xué)生創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。要使學(xué)生明白“為什么”，對所學(xué)知識進(jìn)行評價、比較、質(zhì)疑、批判、綜合、創(chuàng)新，要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，分析問題，掌握解決問題的方法，以形成自主學(xué)習(xí)、自我發(fā)展的能力。因此，教師在講課時要營造寬松活潑的氣氛，創(chuàng)設(shè)新的意境，促進(jìn)學(xué)生主動參與，積極思考，勇于探索，標(biāo)新立異。反饋，在課堂上，不僅來自教師的提問，更多的來自教師的察言觀色，即通過觀察學(xué)生的反應(yīng)、學(xué)生的情緒、學(xué)生注意力的集中程度、學(xué)生參與情況來掌握學(xué)生的思維活躍程度，并適時進(jìn)行點撥、總結(jié)和提煉，在反饋問題上要特別關(guān)注中差學(xué)生。
對”、“六個讓給”的靈活學(xué)法指導(dǎo)體系?！皟蓚€層次”是目標(biāo)原則。淺層目標(biāo)：讓每個學(xué)生懂得一些通用型學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。高層目標(biāo)：讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)策略，即能根據(jù)自己的學(xué)習(xí)個性、風(fēng)格和能力，對通用型的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行靈活選擇或再創(chuàng)造，提倡適者為上。“四個針對”是指導(dǎo)原則，指的是：針對與“減負(fù)”關(guān)系特別密切的幾種學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)；針對不同學(xué)生進(jìn)行不同的學(xué)習(xí)策略和學(xué)力指導(dǎo)；針對不同年級、不同年齡學(xué)生，進(jìn)行不同的學(xué)法指導(dǎo)；針對學(xué)習(xí)動機的主次作用不同，進(jìn)行不同的學(xué)法指導(dǎo)?！傲鶄€讓給”是自主學(xué)習(xí)原則；學(xué)法讓學(xué)生自己感悟；問題讓學(xué)生自己提出；知識讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)；學(xué)習(xí)內(nèi)容讓學(xué)生自己開掘；學(xué)習(xí)領(lǐng)域讓學(xué)生自己拓寬；學(xué)生能力讓學(xué)生自己發(fā)展。事實上，學(xué)生從同學(xué)和教師身上學(xué)到的東西，遠(yuǎn)比從教科書上學(xué)到的多。對學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，不必要求整齊劃一，要靈活多樣。教師應(yīng)鼓勵學(xué)生按照自己喜歡的方式方法去學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生富有個性、生動活潑地學(xué)習(xí)，自主地學(xué)習(xí)，這樣學(xué)習(xí)就不再成為負(fù)擔(dān)。
小學(xué)生減負(fù)心得篇十四
淺談“減負(fù)\\增效\\提質(zhì)”
“減負(fù)”，不是簡單地讓學(xué)生減少學(xué)習(xí)資料和學(xué)習(xí)時間，更重要的是要“增效提質(zhì)”，提高效率，要講求實效，減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生的素質(zhì)得到提高。我們對學(xué)生進(jìn)行教學(xué)就是每一節(jié)課四十分鐘，所以說課堂教學(xué)是減負(fù)提質(zhì)的主陣地，成也四十分鐘，敗也四十分鐘。教學(xué)實踐中，我們遵循教育規(guī)律、學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，從減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)、心理壓力入手，減負(fù)增效，把更多的時間留給了學(xué)生。
一、留給學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法的時間
減負(fù)國，對教師的要求是提高了，但對學(xué)生又何嘗不是一種挑戰(zhàn)呢？他們?nèi)绻砸晃兜亍皩W(xué)會”那只能獲得有限的知識，僅有自我“學(xué)會”了，才能真正成為學(xué)習(xí)的小主人，在知識的海洋中自由暢游，所以，減負(fù)之后，對學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)，就顯得更為重要了。
1、加強直觀操作，指導(dǎo)學(xué)生初步學(xué)會抽象概括的思維方法。
各學(xué)科知識具有不一樣程度的抽象性，為適應(yīng)學(xué)生的思維方式，就需要供給豐富的直觀材料，經(jīng)過觀察、操作、比較、分析獲得很多感知認(rèn)識。實踐證明，這是指導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)會概括的一個重要方法。
2、訓(xùn)練語言表達(dá)，指導(dǎo)學(xué)生初步學(xué)會有條理的說話
（1）創(chuàng)造機會，鼓勵學(xué)生敢說。異常是對于那些不善于言語表達(dá)的同學(xué)，更需要熱心鼓勵。
（2）教給方法，使學(xué)生能說，同時又讓學(xué)生認(rèn)真聽別人說，提出自我的補充意見或不一樣意見，逐步使學(xué)生從敢說到會說、善說、善辯。
（3）精心設(shè)計問題，指導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)會思考的方法和習(xí)慣
促使學(xué)生去尋求新舊知識間的聯(lián)系，抓住本質(zhì)，尋求共同點，激活思維，從中學(xué)到有用的思考方法。
（4）培養(yǎng)自學(xué)本事，指導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)會看書，提出問題
從書本上獲取知識是學(xué)習(xí)的途徑之一，所以我在教學(xué)中注意指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成看書的習(xí)慣，看懂書上的知識所表達(dá)的方式，抓住重要的詞和句自我去尋找答案，從而培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)本事。
二、讓學(xué)生自主參與學(xué)習(xí)的時間
學(xué)生自主參與學(xué)習(xí)活動是減負(fù)的重要條件。在被動學(xué)習(xí)的狀態(tài)下，學(xué)生僅有學(xué)習(xí)的壓力而沒有學(xué)習(xí)的動力，僅有學(xué)習(xí)的苦惱而沒有學(xué)習(xí)的歡樂，課堂教學(xué)效率低下，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，而學(xué)生在主動學(xué)習(xí)狀態(tài)下所產(chǎn)生的學(xué)習(xí)效率則截然不一樣。應(yīng)對同樣的“學(xué)習(xí)量”，主動學(xué)習(xí)者的時間短，質(zhì)量高，精神面貌也好，所以在四十分鐘里，學(xué)生自主參與學(xué)習(xí)的時間應(yīng)當(dāng)?shù)玫匠浞值谋Ｕ稀?BR> 1、激發(fā)自主學(xué)習(xí)動機，構(gòu)成主動參與的進(jìn)取性
在教學(xué)中，教師應(yīng)努力挖掘教材中的激勵因素，促成學(xué)生的自主參與，促使學(xué)生思想活躍，興趣濃厚，進(jìn)取參與的效果。在課堂上，我們教師把自我置身于參與者的位置，真正把學(xué)生當(dāng)作學(xué)習(xí)的主人，熱情鼓勵每個孩子，實實在在的營造出平等、寬容、尊重、理解、和諧、愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生在課堂上想說、敢說、愛說、樂說，進(jìn)取參與課堂教學(xué)活動，真正成為學(xué)習(xí)的主人。允許學(xué)生發(fā)表不一樣的見解，鼓勵學(xué)生提出疑問，相信每個孩子都能學(xué)好，。正確看待學(xué)生的答錯、寫錯情景，對待學(xué)生要多寬容、鼓勵和引導(dǎo)，使教學(xué)過程成為一個源源不斷的激勵過程。
2、給學(xué)生創(chuàng)設(shè)主動探索的空間，促成自主參與學(xué)習(xí)
課堂教學(xué)效率的高低，高效離不開全體學(xué)生的進(jìn)取、有效參與。教師要努力創(chuàng)設(shè)主動探索空間，讓學(xué)生有動腦思考、動筆嘗試、動口表達(dá)的解決問題和提出問題的時間與空間，從而獲取知識發(fā)展?jié)撃埽愿M(jìn)取的姿態(tài)自主參與學(xué)習(xí)活動。
首先教師要創(chuàng)造真正讓學(xué)生參與嘗試的機會，鼓勵學(xué)生從不一樣角度、用不一樣的方法得出結(jié)論，這樣才能更重要的是真正發(fā)揮學(xué)生的主體作用。教師扶的多，只會構(gòu)成學(xué)生思維的惰性，不利于學(xué)生自主參與意識的培養(yǎng)。
其次教師要讓全體學(xué)生參與的時機。一般應(yīng)在做好鋪墊時，讓學(xué)生在新舊知識的連接處嘗試解答新知識，使所有學(xué)生能夠跳一跳摘到果子，享受成功的喜悅，繼而以更飽滿的熱情參與后面的學(xué)習(xí)。避免少數(shù)學(xué)生的活動代替多數(shù)學(xué)生的活動。在教學(xué)中，能讓全體學(xué)生動手、動口，有效的參與學(xué)習(xí)過程。學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)是一個關(guān)鍵。所以要對“學(xué)困生”有一個傾斜政策，不但要給他們多吃偏食的機會，還要為他們創(chuàng)造成功的條件。例如，教師巡視時，優(yōu)先照顧學(xué)困生;課堂批改，重點批改學(xué)困生的作業(yè);小組討論，安排學(xué)困生先發(fā)言;課堂提問，優(yōu)先研究學(xué)困生回答力所能及的問題等。他們的每個微小的提高及時給予鼓勵，保護(hù)他們的自尊心。總之，課堂教學(xué)中要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)主動參與的機會，供給主動發(fā)展的空間，引導(dǎo)學(xué)生的主動參與，從而落實學(xué)生的主體地位，促進(jìn)學(xué)生的主動發(fā)展，使學(xué)生的綜合素質(zhì)得到提高。
三、留給學(xué)生充分的練習(xí)時間
當(dāng)前的數(shù)學(xué)課堂教學(xué)，作業(yè)不能做到當(dāng)堂完成當(dāng)場反饋的現(xiàn)象，仍普遍存在。不少教師把課堂作業(yè)變成課外作業(yè)，剝奪了學(xué)生活動時間的同時，也增加了教師的負(fù)擔(dān)，事倍功半，直接影響教學(xué)效率的提高。課堂練習(xí)一方面能促使學(xué)生剛剛理解的知識加以應(yīng)用，在應(yīng)用中加深對新知識的理解，另一方面，能暴露學(xué)生對新知識應(yīng)用上的不足。所以，課堂練習(xí)是課堂教學(xué)的重要組成部分。四十分鐘的課堂上，如果沒有練習(xí)的一席之地，那么這堂課肯定不會是一堂成功的課。
總之，在課堂教學(xué)中，教師要讓有限的四十分鐘充分燃燒起來，要做到“精講”，留給學(xué)生充分的自主參與時間，掌握學(xué)習(xí)方法和練習(xí)時間，從而使學(xué)生在“減負(fù)”的同時也能“增效提質(zhì)”。
小學(xué)生減負(fù)心得篇十五
我們組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)市教育工作會議的精神，了解上海教育改革與發(fā)展的指導(dǎo)思想、奮斗目標(biāo)和主要任務(wù)，以在教學(xué)工作中自覺落實二期課改精神，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)。
我們要求教師，“以學(xué)生發(fā)展為本”，改善師生關(guān)系，建立課堂教學(xué)的師生互動，給學(xué)生多一點時間和空間，讓學(xué)生自主地、富有個性地發(fā)展。
要求課堂教學(xué)設(shè)計必須從學(xué)生的角度出發(fā)，建立與學(xué)生自身的經(jīng)歷和經(jīng)驗的聯(lián)系，確立學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位，努力改善教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量。
要求教師建立新的教育質(zhì)量觀，不再以學(xué)生掌握多少知識，取得怎樣的學(xué)科成績作為教育質(zhì)量高低的評價標(biāo)準(zhǔn)；而是以學(xué)生在學(xué)習(xí)中能不能綜合地運用各學(xué)科知識，發(fā)現(xiàn)、探討和解決一些諸如學(xué)科、社會、學(xué)習(xí)中不斷產(chǎn)生的問題，培養(yǎng)少年兒童的創(chuàng)造力和適應(yīng)社會的能力。
本學(xué)期一開學(xué)，我們特制定以下措施，以保證學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的減輕。
1、一、二年級原則上不留書面回家作業(yè)，三、四、五年級作業(yè)總量控制在45分鐘，不得以增加作業(yè)量的形式懲罰學(xué)生，否則按違紀(jì)一次處理。
2、各班一律不安排早自習(xí)，確保學(xué)生早晨的睡眠時間。課外活動、晚托班時間，任何學(xué)科教師不得隨意占用講課，否則按違紀(jì)一次處理。
3、各科教師要認(rèn)真鉆研教材、教法按時完成教學(xué)任務(wù)，提高課堂教學(xué)效率，上課不得拖堂。拖堂一次按違紀(jì)一次處理。
4、各年級取消百分制，實行等級制。任何學(xué)科不得給學(xué)生排名次。學(xué)生考試成績應(yīng)作為學(xué)生隱私不得在家長會和其他集體場合公布等等。發(fā)現(xiàn)一次按違紀(jì)一次處理。
5、音、體、美學(xué)科教師的課時不得自行轉(zhuǎn)讓給其他學(xué)科的教師，否則按空堂處理。
6、各科教師要熱愛學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，保護(hù)學(xué)生的身心健康。
7、嚴(yán)格控制考試次數(shù)，每學(xué)期的單元考試不超過4次，取消期中考試。不得擅自提前復(fù)習(xí)迎考和延長學(xué)生上課時間。
8、教導(dǎo)處不定期地對學(xué)生減負(fù)情況進(jìn)行調(diào)查，及時掌握學(xué)生負(fù)擔(dān)情況，反饋于教師，以便改進(jìn)。
第10、11周，我們向全校學(xué)生家長分發(fā)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)情況調(diào)查表。調(diào)查結(jié)果如下：
一年級：有49%的家長認(rèn)為三門學(xué)科作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，41.8%家長認(rèn)為三門學(xué)科作業(yè)負(fù)擔(dān)都輕與較輕。7%的家長認(rèn)為語文作業(yè)負(fù)擔(dān)重與較重，3.6%的家長認(rèn)為數(shù)學(xué)作業(yè)重與較重，2.7%的家長認(rèn)為英語作業(yè)重與較重。
二年級：有54.5%的家長認(rèn)為三門學(xué)科作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，45.4%家長認(rèn)為三門學(xué)科作業(yè)負(fù)擔(dān)都輕與較輕。6.6%的家長認(rèn)為語文作業(yè)負(fù)擔(dān)重與較重，3.3%的家長認(rèn)為數(shù)學(xué)作業(yè)重與較重，2.4%的家長認(rèn)為英語作業(yè)重與較重。
三年級：有51.25%的家長認(rèn)為三門學(xué)科作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，33。1%家長認(rèn)為三門學(xué)科作業(yè)負(fù)擔(dān)都輕與較輕。10.6%的家長認(rèn)為語文作業(yè)負(fù)擔(dān)重與較重，2.5%的家長認(rèn)為數(shù)學(xué)作業(yè)重與較重，6。8%的家長認(rèn)為英語作業(yè)重與較重。
四年級：語文學(xué)科：有74.2%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，5%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較輕，2.8%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)輕。14%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，2.8%的家長作業(yè)負(fù)擔(dān)重。數(shù)學(xué)學(xué)科：有34.2%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，43.2%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較輕，17.4%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)輕。5%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，沒有家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)重。英語學(xué)科：有59.5%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，21.3%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較輕，2.2%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)輕。10.1%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，2.2%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)重。
五年級：語文學(xué)科：有68.1%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，5.9%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較輕，4.8%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)輕。17.3%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，4.3%的家長作業(yè)負(fù)擔(dān)重。數(shù)學(xué)學(xué)科：有70.2%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，17.82%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較輕，5%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)輕。5%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，0.5%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)重。英語學(xué)科：有55.6%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，20.8%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較輕，8.1%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)輕。12.9%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，1.3%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)重。
我們對調(diào)查結(jié)果進(jìn)行了分析：一、二年級的學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)數(shù)據(jù)表明比較輕，許多家長建議增加作業(yè)量；三年級的學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)比較適量；四年級語文學(xué)科、英語學(xué)科學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)比較適量，數(shù)學(xué)學(xué)科學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)比較輕；五年級語文學(xué)科、英語學(xué)科學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)個別班級略較重，數(shù)學(xué)學(xué)科學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)比較適量。
作業(yè)負(fù)擔(dān)的重與輕是相對的，同樣的作業(yè)量，對于優(yōu)生來說很輕，但對學(xué)習(xí)困難的學(xué)生來說卻較重，有些學(xué)生在做作業(yè)時注意力不集中，作業(yè)速度慢，這樣作業(yè)積累多，形成表面上的作業(yè)負(fù)擔(dān)重。
總之，我們學(xué)校在減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)方面，老師做得比較好。
根據(jù)調(diào)查情況，我們建議教師：
1、在學(xué)生能承受的情況下，可布置一些探究性的問題讓學(xué)生在空余的時間去進(jìn)行探究，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。
2、根據(jù)不同層次的學(xué)生，布置作業(yè)有所區(qū)別，有不同的要求。
3、多與家長聯(lián)系，與家長一起培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效果。
小學(xué)生減負(fù)心得篇十六
各地要在大力推進(jìn)義務(wù)教育均衡發(fā)展的同時，嚴(yán)格實行免試就近入學(xué)，招生不依據(jù)任何證書和考級證明。實行信息公開，縣區(qū)教育行政部門要利用網(wǎng)站等多種方式向社會公開每所小學(xué)和初中的招生計劃、范圍、程序、時間和結(jié)果，積極推行統(tǒng)一的網(wǎng)上報名招生。
均衡編班
按照隨機方式對學(xué)生和教師實行均衡編班。嚴(yán)禁以各種名目分重點班和非重點班。編班過程要邀請家長、社區(qū)代表、人大代表和政協(xié)委員等參加，接受各方監(jiān)督。
“零起點”教學(xué)
一年級新生入學(xué)后,要嚴(yán)格按照課程標(biāo)準(zhǔn)從“零起點”開展教學(xué),不得拔高教學(xué)要求,不得加快教學(xué)進(jìn)度。
不留作業(yè)
小學(xué)不留書面式家庭作業(yè)，可布置一些適合小學(xué)生特點的體驗式作業(yè)。積極與家長、社會資源單位聯(lián)動，在確保安全的前提下，因地制宜地安排學(xué)生參觀博物館、圖書館、文化館等社會設(shè)施，組織參加力所能及的手工勞動、農(nóng)業(yè)勞動。
規(guī)范考試
一至三年級不舉行任何形式的統(tǒng)一考試;從四年級開始，除語文、數(shù)學(xué)、外語每學(xué)期可舉行1次全校統(tǒng)一考試外，不得安排其他任何統(tǒng)考。每門課每學(xué)期測試不超過2次?？荚噧?nèi)容嚴(yán)禁超出課程標(biāo)準(zhǔn)。
等級評價
實行“等級加評語”的評價方式，采取“優(yōu)秀、良好、合格、待合格”等分級評價，多用鼓勵性評語，激勵學(xué)生成長。全面取消百分制，避免分分計較。
一科一輔
教輔材料購買遵循“一科一輔”和家長自愿原則。學(xué)校和教師不準(zhǔn)向?qū)W生推薦、推銷或變相推薦、推銷任何教輔材料。
嚴(yán)禁違規(guī)補課
學(xué)校和教師不得在課余時間、寒暑假、雙休日和其他法定節(jié)假日組織學(xué)生集體補課或上新課。公辦學(xué)校和教師不得組織或參與舉辦“占坑班”及校外文化課補習(xí)。
保持體育鍛煉
按照國家課程方案上好體育課。安排好課間操、眼保健操或大課間活動，確保學(xué)生體育鍛煉時間。
強化督查
各級教育督導(dǎo)部門要對減負(fù)工作定期開展專項督導(dǎo)檢查，每學(xué)期公布督導(dǎo)報告?？h區(qū)教育行政部門要嚴(yán)格責(zé)任追究，對加重小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的有關(guān)負(fù)責(zé)人和直接責(zé)任人進(jìn)行問責(zé)。
小學(xué)生減負(fù)心得篇十七
童年是五彩繽紛的.，是每個人珍藏在記憶深處的美好時光。但是，現(xiàn)在的孩子卻沒有一個快樂的童年，因為他們的童年時光被大量的作業(yè)和各種課外補習(xí)班所淹沒。作為一名班主任教師，我更欣賞那些上課認(rèn)真聽講，能夠有效的抓住課堂上的40分鐘的學(xué)習(xí)，回家認(rèn)真預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、獨立完成好作業(yè)的孩子。他們的基礎(chǔ)知識是扎實的，有很大的發(fā)展?jié)摿?。每?dāng)看到一些學(xué)生奔波于各個輔導(dǎo)班之間，累得小臉煞白，經(jīng)常十一、二點睡覺就很心疼。作為班主任教師，也作為一名語文教師，我更提倡精講巧練，讓孩子們從繁重的課業(yè)學(xué)習(xí)中解脫出來。
一、要向平時的40分鐘課堂要質(zhì)量
新課標(biāo)的一個重要精神就是要把課堂時間還給學(xué)生，這就決定教師的講只能是精講。要達(dá)到精講，我認(rèn)為就必須做到一課一得或兩得，不可貪多求全。每篇課文值得探討的知識點很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學(xué)重點,大膽地裁剪取舍。要改進(jìn)課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率，我個人覺得要做到五條：一是精心備課。在深鉆課標(biāo)和教材的基礎(chǔ)上備課，做到備過程、備語言、備板書、備習(xí)題、備教具。二是減少時間損耗。要求學(xué)生課前作好上課準(zhǔn)備，合理提高課堂密度，增加教學(xué)信息量，濃縮教學(xué)語言，精簡板書，提高教學(xué)效率。三是改變課堂結(jié)構(gòu)，達(dá)到講、練、查結(jié)合，知識點落實，體現(xiàn)精講精練。四是充分利用先進(jìn)的教學(xué)技術(shù)。通過投影等多媒體作用于學(xué)生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學(xué)生儲存記憶的速度、效率。五是對后進(jìn)生實行及時的輔導(dǎo)。
二、多一些開放作業(yè)
學(xué)生在掌握了基本知識后，反復(fù)抄寫只能加重學(xué)生負(fù)擔(dān)，在學(xué)習(xí)課文之后，為了讓學(xué)生們理解的更透徹，我立足于教材又超越教材，讓他們查找有關(guān)作者的資料及時代背景，拓展閱讀相關(guān)的文章，要讓學(xué)生學(xué)得輕松愉快，不感到繁重枯燥。我有時是用開展生字聽寫比賽代替生字抄寫練習(xí)，用排練課本劇讓學(xué)生熟悉課文內(nèi)容，讓學(xué)生合作編寫復(fù)習(xí)資料、出考試題來鞏固所學(xué)知識，讓學(xué)生編創(chuàng)作文自選集和共創(chuàng)校園長篇小說來加強作文訓(xùn)練。采用這些巧妙的練習(xí)后，就使得學(xué)生的學(xué)習(xí)過程變得生動有趣，讓他們在不知不覺中就把學(xué)習(xí)任務(wù)完成了。
三要培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)習(xí)慣
要培養(yǎng)學(xué)生對語文的自學(xué)習(xí)慣，具體說來就是要培養(yǎng)學(xué)生課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣，課外閱讀和勤于練筆的習(xí)慣。
小學(xué)生減負(fù)心得篇一
從一年級到現(xiàn)在，我己用了三個書包。不是我不愛惜書包，實在是書包太沉，墜壞了。想起每天上學(xué)放學(xué)時那疲憊不堪的情景，總希望有什么辦法能讓書包輕點。那天晚上，我躺在床上聽著電視里無聊的廣告，迷迷糊糊進(jìn)入了夢鄉(xiāng)……
早晨，我又背起那沉重的書包上學(xué)去了，走了不一會兒，肩膀被壓得又酸又疼。我活動了一下肩頭，覺得輕了許多。一進(jìn)校門，我覺得書包變得更輕了，打開一看，原來的東西全沒了，卻有一瓶電視臺天天做廣告的“七消丸”。難道“七消丸”也能使書包減肥嗎？可那書包里的東西減到哪兒去了呢？我害怕極了，趕緊跑到座位旁，把書包往抽屜里一塞，準(zhǔn)備回去找書和文具盒。奇怪！書和文具盒己經(jīng)整整齊齊地擺在里面了。這是怎么回事呢？再看肴其他同學(xué)，也似乎和以往不同，一個個顯得既輕松又愉快。我正高叫“奇怪”，“叮鈴鈴”的.鬧鐘把我驚醒，??！原來在做夢。看著依然鼓鼓囊囊的書包，我失望極了。
我盼望有一天，我的書包能真的輕點、小點。
小學(xué)生減負(fù)心得篇二
如今，隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展與普及，線上學(xué)習(xí)已經(jīng)逐漸成為了一種普遍而又方便的學(xué)習(xí)方式，也成為了中小學(xué)生日常學(xué)習(xí)中不可或缺的一環(huán)。但同時，線上學(xué)習(xí)也帶來了不少問題，比如小學(xué)生的線上負(fù)擔(dān)日漸沉重，影響了學(xué)習(xí)效果與心理健康。作為一個小學(xué)生，如何更好地進(jìn)行線上減負(fù)，提高學(xué)習(xí)效果，我認(rèn)為有以下幾個方面的體會與經(jīng)驗。
段落二：選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式
直播課、錄播課、線上作業(yè)等方式，雖然便捷但卻存在很大的學(xué)習(xí)時間占用和精神壓力。因此，在進(jìn)行線上學(xué)習(xí)之前，應(yīng)該對各種學(xué)習(xí)方式有一定的了解與比較，并選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式。對于我來說，我更適合錄播課程的學(xué)習(xí)方式，這樣我可以在自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏與時間安排中進(jìn)行學(xué)習(xí)。
段落三：制定學(xué)習(xí)計劃并堅持執(zhí)行
線上學(xué)習(xí)通常只需要一個電腦和網(wǎng)絡(luò)，因此不少同學(xué)在做完線上作業(yè)之后就放任自己，并沒有很好的掌握學(xué)習(xí)的進(jìn)度和效果。對于這一點，我建議小學(xué)生們應(yīng)該制定學(xué)習(xí)計劃，安排好每天的學(xué)習(xí)任務(wù)和時間，并嚴(yán)格按照計劃執(zhí)行。并且在執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃的過程中，也需要調(diào)整自己的狀態(tài)，保持平和的心態(tài)和健康的身體，以確保自己能夠更好地進(jìn)行學(xué)習(xí)。
段落四：學(xué)會合理分配時間
作為小學(xué)生，除了要認(rèn)真完成學(xué)校規(guī)定的線上作業(yè)之外，還需要有足夠的時間進(jìn)行課外活動和專業(yè)技能的學(xué)習(xí)。因此，如何合理分配時間是我們面臨的實際問題。我認(rèn)為，小學(xué)生需要把握好自己的學(xué)習(xí)時間，進(jìn)行時間規(guī)劃，有計劃地安排好各種活動，不能過度追求線上學(xué)習(xí)而影響自己的課外生活。
段落五：與老師、家長保持溝通
在線上學(xué)習(xí)過程中，如果遇到不懂的問題，應(yīng)該及時與老師或家長進(jìn)行溝通，進(jìn)行解答和指導(dǎo)。通過與老師家長的溝通，可以及時學(xué)習(xí)到知識和道理，還可以理解更多的學(xué)校和社會情況，對我們的成長和生活有著很大的幫助。
結(jié)論：總而言之，線上學(xué)習(xí)可以更加方便和高效，但同時也帶來了一些問題。小學(xué)生們要認(rèn)真思考和處理好線上減負(fù)問題，更好地適應(yīng)線上學(xué)習(xí)方式。只有這樣，才能夠更好地保證自己的身心健康和成長。
小學(xué)生減負(fù)心得篇三
隨著社會的發(fā)展，小學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力越來越大，減輕小學(xué)生的負(fù)擔(dān)成為了一個亟待解決的問題。為了更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會的需求，小學(xué)生需要學(xué)會減負(fù)，并培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。下面是我對于小學(xué)生減負(fù)工作的一些心得體會，希望能夠給大家一些啟示和幫助。
首先，課后作業(yè)的科學(xué)合理布置是減輕小學(xué)生負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵。老師應(yīng)該根據(jù)小學(xué)生的年齡和實際情況，合理地安排課后作業(yè)的數(shù)量和難度。作業(yè)應(yīng)該有針對性，能夠幫助小學(xué)生復(fù)習(xí)和鞏固課堂所學(xué)知識，同時也能激發(fā)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。定期檢查和總結(jié)作業(yè)的完成情況，及時給予鼓勵和獎勵，幫助小學(xué)生建立起正確的學(xué)習(xí)動力。
其次，家長和老師的積極配合也是小學(xué)生減負(fù)的重要因素。家長應(yīng)該與老師保持密切的溝通，及時了解孩子的學(xué)習(xí)情況和問題。同時，家長還應(yīng)該鼓勵孩子自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)其獨立思考和解決問題的能力。老師則應(yīng)該設(shè)置合理的考試和評價方式，避免一味追求分?jǐn)?shù)，給予小學(xué)生更多的發(fā)展空間和尊重他們的興趣愛好。
此外，小學(xué)生在減負(fù)的同時也需要培養(yǎng)良好的時間管理能力。他們應(yīng)該合理安排自己的學(xué)習(xí)和休閑時間，提高學(xué)習(xí)效率。在課余時間，小學(xué)生可以選擇適合自己的興趣愛好，如閱讀、音樂、運動等，以豐富自己的知識和才藝，培養(yǎng)全面發(fā)展。
再者，小學(xué)生還可以通過參加一些課外輔導(dǎo)班來提高學(xué)習(xí)能力和興趣。輔導(dǎo)班能夠提供更全面和深入的學(xué)習(xí)內(nèi)容，幫助小學(xué)生填補在學(xué)校中存在的知識空白。不過，參加輔導(dǎo)班也要注意適度，不能過度追求學(xué)習(xí)成績，而忽略對小學(xué)生身心發(fā)展的傷害。小學(xué)生和家長應(yīng)該理性對待輔導(dǎo)班，權(quán)衡利弊，選擇適合自己的輔導(dǎo)方式。
最后，小學(xué)生減負(fù)工作的關(guān)鍵在于培養(yǎng)其良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。小學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度，主動查找學(xué)習(xí)資料，主動思考和解決問題。他們還應(yīng)該具備良好的學(xué)習(xí)方法，掌握良好的閱讀、寫作和計算能力，以更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)的需要。
總之，小學(xué)生減負(fù)工作需要家長、老師和學(xué)生的共同努力。只有通過合理的布置作業(yè)、良好的家校合作、培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，才能真正減輕小學(xué)生的負(fù)擔(dān)，讓他們更加快樂地成長。希望通過我的一些心得體會，能夠給大家在小學(xué)生減負(fù)工作上提供一些參考和啟發(fā)。
小學(xué)生減負(fù)心得篇四
隨著社會發(fā)展和教育理念的變革，小學(xué)生減負(fù)成為了一種全民關(guān)注的熱點話題。為了更好地適應(yīng)新的教育模式和生活環(huán)境，小學(xué)生們也積極探索和總結(jié)減負(fù)的心得體會。本文將結(jié)合我自己的經(jīng)驗，分享幾點小學(xué)生減負(fù)工作的心得體會。
首先，我們小學(xué)生要合理安排自己的學(xué)習(xí)時間。在小學(xué)階段，學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是我們生活的重心，但我們不能一味地沉迷于學(xué)習(xí)，忽視了健康和家庭的重要性。因此，我們應(yīng)該在校期間，合理利用時間，充分完成學(xué)校布置的作業(yè)和課程內(nèi)容。同時，也要留出足夠的休息時間，進(jìn)行鍛煉和家庭活動。只有這樣，我們才能保持身心健康，更好地面對學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。
其次，我們小學(xué)生要注重學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)。學(xué)習(xí)方法是我們學(xué)習(xí)的工具，它直接關(guān)系到我們學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量。在減負(fù)的過程中，我們應(yīng)該注重培養(yǎng)高效的學(xué)習(xí)方法。例如，我們可以采用分類整理的方法，將知識點進(jìn)行歸類和概括，這樣有利于我們對知識的深入理解和記憶。此外，我們還可以利用互聯(lián)網(wǎng)資源，尋找適合自己的學(xué)習(xí)資料和教學(xué)視頻，提高學(xué)習(xí)效果。通過積累和總結(jié)有效的學(xué)習(xí)方法，我們能夠更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力，提高自己的學(xué)習(xí)能力。
再次，我們小學(xué)生要注重興趣與能力的培養(yǎng)。學(xué)習(xí)不是枯燥乏味的任務(wù)，而是一種愉悅的體驗。因此，我們應(yīng)該根據(jù)自己的興趣和特長，選擇適合自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和活動。當(dāng)我們對一門學(xué)科或一項技能有濃厚的興趣時，我們會更加主動、積極地學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成效也會更好。同時，我們也應(yīng)該通過培養(yǎng)興趣，發(fā)展自己的特長，提高自己的能力。有時候，我們完全可以將學(xué)習(xí)和興趣結(jié)合起來，通過課外閱讀、科學(xué)實驗等方式，提高我們的學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)習(xí)變得更加有趣和有意義。
最后，我們小學(xué)生要深化學(xué)習(xí)，注重個人素質(zhì)的培養(yǎng)。學(xué)習(xí)不僅僅是為了應(yīng)付考試，更重要的是提高自己的綜合素質(zhì)。在學(xué)習(xí)的過程中，我們不僅要掌握知識，還要培養(yǎng)創(chuàng)新思維、溝通能力和團(tuán)隊合作精神等。只有培養(yǎng)出全面發(fā)展的素質(zhì)，我們才能更好地適應(yīng)社會的發(fā)展需求和未來的挑戰(zhàn)。
綜上所述，小學(xué)生減負(fù)工作需要我們學(xué)生們共同努力，并從中總結(jié)出適合自己的心得體會。我們要合理安排學(xué)習(xí)時間，培養(yǎng)高效的學(xué)習(xí)方法，注重興趣與能力的培養(yǎng)，以及深化學(xué)習(xí)，注重個人素質(zhì)的培養(yǎng)。相信只要我們努力去做，減負(fù)工作一定會取得明顯的效果，小學(xué)生的生活也會更加充實、快樂和有意義。
小學(xué)生減負(fù)心得篇五
近年來，減負(fù)已成為教育領(lǐng)域中的熱門話題。尤其在疫情期間，線上學(xué)習(xí)讓許多小學(xué)生面對更大的學(xué)習(xí)壓力。在這種情況下，如何讓小學(xué)生在線上減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，提高學(xué)習(xí)效果呢？本文將分享一些小學(xué)生在線上學(xué)習(xí)中減負(fù)的心得體會，希望對同樣面臨這個問題的人有所啟發(fā)。
第二段：制定合理的學(xué)習(xí)計劃
在家上學(xué)習(xí)，時間自由度大，小學(xué)生應(yīng)該在家長的引導(dǎo)下，建立自己的學(xué)習(xí)計劃。首先，要在日程表上列出每天的課程和學(xué)習(xí)任務(wù)，并根據(jù)時間長度和難度分配好學(xué)習(xí)任務(wù)。其次，現(xiàn)代化的科技產(chǎn)品和軟件可以為學(xué)生制定合理的學(xué)習(xí)計劃提供很好的幫助。例如，一些APP可以為小學(xué)生提供健康的飲食計劃，督促他們按時吃飯休息；一些在線學(xué)習(xí)網(wǎng)站也能夠為小學(xué)生提供各種各樣的學(xué)習(xí)資源，并能夠自動根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度調(diào)整難度，更合理地分配學(xué)習(xí)任務(wù)。
第三段：學(xué)會分段學(xué)習(xí)
小學(xué)生的學(xué)習(xí)主要以短期記憶為主，每天只學(xué)習(xí)1-2個小時就已經(jīng)足夠。因此，小學(xué)生應(yīng)該將學(xué)習(xí)任務(wù)分段，讓自己能夠較好地集中注意力，并在學(xué)習(xí)時間結(jié)束后去進(jìn)行其他的活動。在學(xué)習(xí)的過程中，可以將學(xué)習(xí)內(nèi)容分成很多組，每組都學(xué)習(xí)時間短暫，切忌一下子學(xué)習(xí)太多內(nèi)容。此外，可以在學(xué)習(xí)過程中適當(dāng)放松一下，如活動一下手腳、喝口水等，能讓你更好的保持學(xué)習(xí)效果。
第四段：使用科技產(chǎn)品助力學(xué)習(xí)
在現(xiàn)代化的教育方式下，科技產(chǎn)品的應(yīng)用已經(jīng)成為學(xué)生學(xué)習(xí)的重要手段。在日常學(xué)習(xí)中，可以使用一些科技產(chǎn)品提高學(xué)習(xí)效率，如AR和VR技術(shù)，能夠更生動的呈現(xiàn)學(xué)習(xí)內(nèi)容，更具吸引力，讓學(xué)生學(xué)習(xí)的更加自主、更加有趣；一些語音識別軟件也可以為小學(xué)生打卡提供幫助，記錄他們的學(xué)習(xí)進(jìn)度，確保學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃能夠得到正確的執(zhí)行。同時，家長也應(yīng)該關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)軟硬件配置，盡量讓孩子使用高品質(zhì)的筆記本電腦或平板電腦，從而保證線上學(xué)習(xí)的效果。
第五段：溝通交流，關(guān)注學(xué)生心理
線上學(xué)習(xí)雖然可以做到遠(yuǎn)程互動，但是對于孩子來說，需要交流和合作完成任務(wù)，與老師和同學(xué)互動等方面的限制使得溝通能力和社交能力大大受到影響。作為家長應(yīng)該關(guān)注自己孩子的情況，注意與孩子之間的溝通交流，及時了解孩子的學(xué)習(xí)情況和學(xué)習(xí)效果，并適時的給予孩子心理疏導(dǎo)、情感支持。
總結(jié)：
在現(xiàn)代教育中，線上學(xué)習(xí)已經(jīng)成為了多數(shù)學(xué)校的必備工具，占據(jù)了小學(xué)生學(xué)習(xí)中不可或缺的位置。然而，伴隨著線上學(xué)習(xí)出現(xiàn)的各種問題也需要借助相應(yīng)的方法加以解決，努力實現(xiàn)“線上減負(fù)”的目標(biāo)，讓小學(xué)生線上學(xué)習(xí)更輕松、便捷、高效。當(dāng)然，小學(xué)生學(xué)習(xí)減負(fù)的方法必然多種多樣，本文僅僅提供了一種參考方法和一些心得體會，希望對小學(xué)生學(xué)習(xí)減負(fù)意識的提高有所幫助。
小學(xué)生減負(fù)心得篇六
隨著社會的發(fā)展，孩子們的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)越來越沉重，許多小學(xué)生每天在超負(fù)荷的學(xué)習(xí)任務(wù)中疲憊不堪。為了緩解小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，近年來，減輕小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)成為了教育界和社會各界的熱門話題。在這些努力下，許多小學(xué)生總結(jié)出了一些有效的減負(fù)心得，我也在這個過程中獲得了不少啟示和體會。
第二段：建立減負(fù)的意識
首先，減負(fù)的第一步是要建立減負(fù)的意識。小學(xué)生應(yīng)該正確看待學(xué)習(xí)的意義，不要僅僅把成績當(dāng)成對自己的肯定。學(xué)習(xí)是為了讓自己更好地適應(yīng)社會的需要，未來才能在工作和生活中更加自如地發(fā)揮自己的潛能。因此，在學(xué)習(xí)過程中，要明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式和方法，以達(dá)到事半功倍的效果。
第三段：合理安排時間
其次，我們還應(yīng)該合理安排時間。小學(xué)生的時間管理能力往往較差，很容易被電視、游戲等娛樂方式所吸引。我們應(yīng)該充分利用課余時間來開展課外活動，如運動、閱讀、寫作等，豐富自己的課外生活。同時，我們還要注意合理規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)時間，充分利用上課時間，減少課下自己復(fù)習(xí)的壓力，維持好自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
第四段：掌握學(xué)習(xí)技巧
除了時間管理，掌握學(xué)習(xí)技巧也是減負(fù)的重要手段之一。學(xué)習(xí)的重點不在于你把所有的知識點都掌握得多好，而在于你是否掌握了學(xué)習(xí)技巧，能否更加高效地學(xué)習(xí)。小學(xué)生可以通過了解自己的優(yōu)勢、興趣、習(xí)慣，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式和方法，如巧記口訣、歸納概括、分組討論等，以達(dá)到事半功倍的效果。
第五段：保持積極心態(tài)
最后，關(guān)鍵在于保持積極心態(tài)。減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)不僅僅體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上，更重要的是讓小學(xué)生擁有一個良好的心態(tài)。營造積極、樂觀的學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，是減負(fù)的重要措施。小學(xué)生應(yīng)該主動尋找學(xué)習(xí)的快樂，建立自己的自信心和信心，從而積極面對學(xué)習(xí)任務(wù)，減輕自己的心理壓力。
總之，減負(fù)不是一時的努力，而是需要長期的艱苦奮斗。當(dāng)小學(xué)生通過付出努力，掌握了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，構(gòu)建了正確的學(xué)習(xí)觀念，合理安排了自己的時間，建立了自我保護(hù)意識，從而減少了壓力，增強了自信心和生活幸福感時，減負(fù)才算真正取得了成功。為了更好地?fù)碛形磥?，小學(xué)生們需要共同努力，不斷探索和發(fā)現(xiàn)適合自己的減負(fù)之道，讓學(xué)習(xí)成為人生中更加美好的精彩之一。
小學(xué)生減負(fù)心得篇七
當(dāng)前，小學(xué)生減負(fù)已成為教育界和家長們關(guān)注的熱點話題。針對小學(xué)生減負(fù)的相關(guān)政策也日漸健全。然而，政策的制定與執(zhí)行雖然可以全面調(diào)動資源降低學(xué)生的負(fù)擔(dān)，但更需要學(xué)生自身的努力和調(diào)整。在這個過程中，小學(xué)生可以從自己身上入手，發(fā)揮自身特點，形成自己獨特的減負(fù)方法。本文將從十條小學(xué)生減負(fù)心得體會出發(fā)，探究小學(xué)生如何有效減負(fù)。
第二段：遵循個人興趣，進(jìn)行健康活動
學(xué)生上課和做作業(yè)的時間增長，娛樂和運動時間的減少，容易導(dǎo)致孩子產(chǎn)生疲勞感、缺乏興趣以及動力下降等問題。因此，小學(xué)生可以在休息時間開展健康活動，如讀書、繪畫、玩具拼湊等，拓展自己的興趣愛好，以達(dá)到放松身心、緩解壓力的目的。
第三段：制定學(xué)習(xí)計劃，逐步提高效率
合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間，出動態(tài)性的學(xué)習(xí)計劃，科學(xué)地分配時間，學(xué)生可以更好地掌控學(xué)習(xí)的進(jìn)程。在學(xué)習(xí)時間規(guī)劃上，家長可以更好地為孩子提供指導(dǎo)和輔導(dǎo)，使孩子更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)模式，并提高學(xué)習(xí)效率。
第四段：確立合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，逐步提高學(xué)業(yè)成績
在學(xué)習(xí)方面，學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)立對于小學(xué)生減少負(fù)擔(dān)有著非常重要的作用。小學(xué)生可以根據(jù)自己的學(xué)情制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，逐步提高學(xué)業(yè)成績。在此過程中，家長應(yīng)該以鼓勵為主，及時關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)程，給孩子提供必要的幫助和支持。
第五段：調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)，化解壓力
小學(xué)生要學(xué)會理性看待自己的位置和發(fā)展?jié)摿Γ瑢W(xué)會釋放心理壓力，鼓勵自己有信心，積極面對學(xué)習(xí)與生活。在此過程中，要注意學(xué)術(shù)目標(biāo)與自身身心健康的平衡，誓言快樂學(xué)習(xí)，快樂成長。這是保證小學(xué)生減負(fù)更為順暢、健康進(jìn)展的關(guān)鍵。
總結(jié)：小學(xué)生減負(fù)是家長和教育工作者不容忽視的重要問題，而從孩子本身入手則是為更有效、更有針對性的減負(fù)。合理的學(xué)習(xí)計劃、更適應(yīng)的學(xué)習(xí)心理和體會、積極健康的生活場和壓力釋放是保證小學(xué)生減負(fù)健康發(fā)展的關(guān)鍵。相信引導(dǎo)孩子掌控這些小學(xué)生減負(fù)心得，孩子們必定能更好地度過自己的小學(xué)生活，為更優(yōu)秀的自己鋪建道路。
小學(xué)生減負(fù)心得篇八
小學(xué)生減負(fù)工作是當(dāng)前教育領(lǐng)域的一個熱門話題。減負(fù)工作的目的是為了保護(hù)學(xué)生的身心健康，培養(yǎng)他們?nèi)姘l(fā)展的能力。作為一名小學(xué)生，我也參與了減負(fù)工作，并有一些心得體會。
第二段：合理安排學(xué)習(xí)時間
對于小學(xué)生來說，合理安排學(xué)習(xí)時間非常重要。在一天中，我們要按照課程表上的時間表安排好作業(yè)時間和自主學(xué)習(xí)時間，不能把全部時間都用在做作業(yè)上。合理安排學(xué)習(xí)時間可以使我們更加高效地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，并且還可以有時間去做一些自己喜歡的事情，如運動、閱讀和游戲等。
第三段：注重課后休息和娛樂
小學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)是繁重的，但我們也同樣需要休息和娛樂的時間。在減負(fù)工作中，學(xué)校要求學(xué)生課外不布置太多作業(yè)，并鼓勵我們多參加一些娛樂活動。通過課后的休息和娛樂，我們可以緩解學(xué)習(xí)帶來的壓力，保持良好的心態(tài)，并培養(yǎng)一些興趣愛好，提高我們的綜合素質(zhì)。
第四段：正確管理學(xué)習(xí)資源
在減負(fù)工作中，我們被教導(dǎo)要正確管理學(xué)習(xí)資源。這意味著我們要學(xué)會合理使用書籍、資料和互聯(lián)網(wǎng)等資源。不應(yīng)該盲目地瘋狂地追求資料的數(shù)量和廣度，而是應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)需要選擇適合的資源，并充分利用它們。合理管理學(xué)習(xí)資源可以避免我們的學(xué)習(xí)時間和精力的浪費，提高學(xué)習(xí)效果。
第五段：注重培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力和評價體系
減負(fù)工作的一個重要目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。在減負(fù)工作中，學(xué)校鼓勵我們學(xué)會獨立思考和解決問題，并提供了一些主題自主研究和課外閱讀的機會。通過這些活動，我們能夠有更多的機會鍛煉和提高我們的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)我們的創(chuàng)造力和創(chuàng)新能力。另外，學(xué)校還建立了科學(xué)合理的評價體系，注重學(xué)生的全面發(fā)展，并且不僅僅以考試成績?yōu)槲ㄒ辉u價標(biāo)準(zhǔn)。這樣的評價體系能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，提高學(xué)習(xí)效果。
總結(jié)：
通過減負(fù)工作，我意識到合理安排學(xué)習(xí)時間、注重課后休息和娛樂、正確管理學(xué)習(xí)資源以及培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力和評價體系的重要性。減負(fù)工作不僅給我們提供了一個更加輕松和有趣的學(xué)習(xí)環(huán)境，更讓我們明白了學(xué)習(xí)的目的是為了培養(yǎng)我們的全面發(fā)展能力。在今后的學(xué)習(xí)中，我會繼續(xù)積極參與減負(fù)工作，并努力成為一名全面發(fā)展的小學(xué)生。
小學(xué)生減負(fù)心得篇九
中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重是困擾基礎(chǔ)教育階段全面實施素質(zhì)教育的重要問題，是關(guān)系能否培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實踐能力一代新人的重大問題。為全面貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，全面提高我鄉(xiāng)中小學(xué)生的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力，堅決貫徹落實國家、省、市、“兩區(qū)”關(guān)于切實減輕中小學(xué)生負(fù)擔(dān)的相關(guān)文件、通知精神，進(jìn)一步推進(jìn)治理教育亂收費工作，特制定本方案。
一、指導(dǎo)思想
堅持以《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》為指導(dǎo)，以《云南省教育廳、云南省監(jiān)察廳、云南省人民政府糾正行業(yè)不正之風(fēng)辦公室關(guān)于印發(fā)切實減輕中小學(xué)生負(fù)擔(dān)全面提高教育質(zhì)量辦法的通知》(云教監(jiān)cj6號)、《云南省教育廳關(guān)于實施云南省中小學(xué)學(xué)生減負(fù)工作八不準(zhǔn)的通知》(云教監(jiān)[2009]10號)的規(guī)定以及中央、省、市有關(guān)“減負(fù)”要求為依據(jù)，堅持以“以人為本”，培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展和注重學(xué)生身心健康為培養(yǎng)目標(biāo)，全面貫徹落實黨的教育方針，采取有效措施，依法規(guī)范教育教學(xué)行為，加強領(lǐng)導(dǎo)和監(jiān)督，切實減輕中小學(xué)生過重的負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的實施。
二、加強領(lǐng)導(dǎo)，成立金源鄉(xiāng)中小學(xué)學(xué)生減負(fù)工作督查領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：王應(yīng)洪(金源鄉(xiāng)中心學(xué)校書記、校長)
副組長：代金蘭(金源鄉(xiāng)中心學(xué)校副書記)
張世忠(金源鄉(xiāng)中心學(xué)校副校長)
付泉聲(金源鄉(xiāng)中心學(xué)校副校長、金源鄉(xiāng)初級中學(xué)校長)
成員：杭長有、黃朝林、梁春祖、張順彧、李興榮、馬德雄、周天鴻領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室在中心學(xué)校。辦公室主任由杭長有老師擔(dān)任，具體負(fù)責(zé)宣傳、組織督查、材料整理等工作，辦公室電話：0871—2762128。
三、強化宣傳，統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識，狠抓落實
減負(fù)工作是全面貫徹黨的教育方針，促使中小學(xué)生快樂學(xué)習(xí)、健康成長，促進(jìn)教育公平發(fā)展的根本要求，是規(guī)范學(xué)校辦學(xué)行為、遏制學(xué)校不安全事故發(fā)生的有效途徑。各校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視，加大宣傳教育力度，提高對減負(fù)工作重要性、必要性和緊迫性的認(rèn)識。對照《云南省教育廳、云南省監(jiān)察廳、云南省人民政府糾正行業(yè)不正之風(fēng)辦公室關(guān)于印發(fā)切實減輕中小學(xué)生負(fù)擔(dān)全面提高教育質(zhì)量辦法的通知》(云教監(jiān)c2009j6號)、《云南省教育廳關(guān)于實施云南省中小學(xué)學(xué)生減負(fù)工作八不準(zhǔn)的通知》(云教監(jiān)[2009]10號)，加大對本校進(jìn)行督導(dǎo)檢查，對找在問題，制定切實可行的措施，及時整改，切實做好學(xué)生的“減負(fù)”工作。
小學(xué)生減負(fù)心得篇十
為了把小學(xué)生從沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)中拯救出來，讓孩子們有更多的玩耍時間，促進(jìn)孩子全面、健康的發(fā)展，因此要“減負(fù)”。要實現(xiàn)“減負(fù)提質(zhì)”我得到的體會有以下幾點：
一、教師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，切實做到“減負(fù)提質(zhì)”要推進(jìn)素質(zhì)教育，真正實施“減負(fù)增效”，就必須想方設(shè)法地調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程，恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
二、給自己加壓，提高課堂效率“減負(fù)增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學(xué)生的能力。俗話說得好，教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水?，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)性。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，給自己充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課。
三、上好每一堂課是減負(fù)增效的關(guān)鍵備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準(zhǔn)備以外，課堂教學(xué)的原則要體現(xiàn)教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體。在課堂上應(yīng)師生互動，上課做到明白、準(zhǔn)確、新穎、生動、啟發(fā)學(xué)生積極思考，營造輕松愉快、生動活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生處于良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
四、嚴(yán)格控制學(xué)生的學(xué)習(xí)時間和活動總量。學(xué)生每天學(xué)習(xí)時間（包括自習(xí)），小學(xué)不超過6小時，小學(xué)下午應(yīng)以活動和做作業(yè)為主。自習(xí)課應(yīng)由學(xué)生自己支配，不得用于上課和集體補課。要保證學(xué)生每天有1小時體育活動的時間（含體育課），不得增加學(xué)生的周活動總量。
各校要爭取家長的配合，共同努力，減輕學(xué)生過重的課業(yè)、身體、心理負(fù)擔(dān)。為孩子更愉快健康的成長一起努力！
小學(xué)生減負(fù)心得篇十一
“課堂作業(yè)”顧名思義課堂中完成、并得以反饋的作業(yè)，它是課堂教學(xué)的重要組成部分。然而，當(dāng)前數(shù)學(xué)課堂，作業(yè)不能做到當(dāng)堂完成當(dāng)場反饋的現(xiàn)象，仍普遍存在。不少教師把課堂作業(yè)變成課外作業(yè)，剝奪了學(xué)生活動時間的同時，也增加了教師的負(fù)擔(dān)，事倍功半直接影響教學(xué)效率的提高。
存在這一現(xiàn)象的主要原因在于老師。有些教師認(rèn)為，教師課堂講授時間與教學(xué)效果成正比，認(rèn)為教師課堂講，學(xué)生課外練，既充分利用了課堂時間，又充分利用了學(xué)生的課外時間。因此不惜擠掉學(xué)生獨立作業(yè)與反饋的時間，用于講授，認(rèn)為這樣就能提高教學(xué)效果，就能取得好成績。殊不知學(xué)生構(gòu)建新的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，鞏固知識，形成技能均離不開自身的獨立活動，單教師講授和師生共同活動，充其量只能使學(xué)生“懂”，而達(dá)不到“會”。
更有些教師認(rèn)為盡早把書本教完，盡早開始總復(fù)習(xí)效果較好，因此，他們砍掉學(xué)生課堂作業(yè)與反饋的時間用于敢進(jìn)度。應(yīng)試教育觀念指導(dǎo)下，強抓分?jǐn)?shù)的教學(xué)嚴(yán)重違反了信息接受原理與學(xué)生認(rèn)知規(guī)律，結(jié)果適得其反，不利于學(xué)生知識的獲取，技能的形成和認(rèn)知結(jié)構(gòu)的構(gòu)建。
課堂獨立作業(yè)是學(xué)生課堂獨立作業(yè)的一項重要活動，它一方面能促使學(xué)生將剛剛理解的知識加以應(yīng)用，在應(yīng)用中加深對新知識的理解，另一方面，能暴露學(xué)生對新知識應(yīng)用上的不足。
在教學(xué)過程中，師生的共同活動，必能獲得一定成效，這些成效若得到及時反饋，就能成為進(jìn)一步調(diào)整教與學(xué)的新信息。對學(xué)生來說，及時了解學(xué)習(xí)的結(jié)果，可以很快得獲得矯正性信息，進(jìn)一步調(diào)整自己的學(xué)習(xí)，而教師對學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行及時的、恰當(dāng)?shù)脑u價，是一種很重要的反饋形式，是推動學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果的有利因素。因此，在設(shè)計練習(xí)時，教師要充分估計學(xué)生每次聯(lián)系中困難出現(xiàn)的情況，在教學(xué)時，還要不斷從學(xué)生的練習(xí)中，及時，全面的獲得反饋信息，調(diào)整教學(xué)進(jìn)程，促進(jìn)學(xué)生智力技能的形成。
教育家蘇霍姆林斯基說過：“在人的心理深處都有一種根深蒂固的需要，這就是希望自己是一個發(fā)現(xiàn)者，研究者，探索者。而在兒童的精神世界中，這種需要特別強烈?！碑?dāng)學(xué)生在教師的組織、幫助和指導(dǎo)下解決問題后，教師就應(yīng)該對他們的學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行評價。教師的評價特別是對學(xué)生個體的評價，應(yīng)使學(xué)生生產(chǎn)一種“學(xué)習(xí)成功”的情緒體驗，這有助于學(xué)生形成“樂學(xué)”的心態(tài)。教師對學(xué)生評價時使用的“個性色彩”語言，應(yīng)是幫助學(xué)生對自己為什么能夠取得練習(xí)成果進(jìn)行合理歸因。實踐證明，有歸因的評價要比那種“公式化語言”評價更有效，能使學(xué)生始終處于信心十足，情緒高漲的心理狀態(tài)中，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和培養(yǎng)學(xué)生探索、創(chuàng)新意識。
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中小學(xué)生“減負(fù)”受到社會各方面的普遍關(guān)注，為何“突圍”這么難呢？筆者以為主要矛盾是中小學(xué)“減負(fù)”沒有與“保質(zhì)增效”掛鉤，學(xué)校和家長擔(dān)心“減負(fù)”會降低教學(xué)質(zhì)量，影響學(xué)校的升學(xué)率，影響學(xué)生的升學(xué)和前途。怎樣做到既“減負(fù)”又“保質(zhì)增效”呢？筆者以為可以從以下幾個方面努力：
提高中小學(xué)教學(xué)質(zhì)量主要依
靠提高課堂教學(xué)效率，改進(jìn)課堂教學(xué)形式和方法來實現(xiàn)。學(xué)校應(yīng)該加強教學(xué)研究和探討，改進(jìn)教學(xué)形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學(xué)法，精講多練。課堂教學(xué)效率提高了，也就無需補課了。
勞逸結(jié)合，一切從實際出發(fā)，不能為了片面追求升學(xué)率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個班上學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況參差不齊，老師要分層次進(jìn)行教學(xué)，照顧方方面面，特別是要關(guān)注“差生”，及時彌補薄弱環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)有張有弛，不要繃得太緊，使學(xué)生沒有咀嚼和消化的余地，沒有喘息的機會。提倡個別輔導(dǎo)，對癥下藥，注重對學(xué)生個性化的指導(dǎo)。減負(fù)的同時，中小學(xué)要創(chuàng)造條件讓學(xué)生發(fā)展個性特長。開設(shè)多種拓展型、研究型課程，成立學(xué)生社團(tuán)，開放圖書館、實驗室、計算機房等，讓學(xué)生在豐富多彩又喜聞樂見的活動中增長才干，脫穎而出。
依法治教是實施素質(zhì)教育的根本，也是切實減輕中小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關(guān)“減負(fù)”的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使“減負(fù)增效”真正落到實處。
小學(xué)生減負(fù)心得篇十二
在實施新課程教學(xué)的過程中，減負(fù)不僅僅是表面的減負(fù)，而是應(yīng)該改變學(xué)習(xí)方法，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
蘇霍姆林斯基告訴我們:如果我們想減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，我們應(yīng)該讓他讀的東西比要求記住的東西多兩倍甚至四到五倍。如果我們真的想減輕學(xué)生的'腦力勞動，那就讓我們在學(xué)生面前打開道路，讓他們走到圖書館的書架上，讓書從沉睡中醒來，成為青春的最好朋友。！為此，作為一名教師，我首先對思想有了深刻的理解，然后在實踐中體現(xiàn)出來，比如從學(xué)生的角度來衡量作業(yè)是否過多，是否需要重復(fù)練習(xí)，對不同的學(xué)生提出不同的要求和安排等等。如此既尊重了學(xué)生的自主選擇，又提高了學(xué)習(xí)效率，何樂而不為呢？！當(dāng)然，要真正做到減負(fù)、增效，關(guān)鍵是提高教師素質(zhì)。
特別是新課程教材與舊教材相比，知識點不斷增加。比如新課程數(shù)學(xué)講究學(xué)生對知識的探索過程，必然會讓數(shù)學(xué)課多探索，少練習(xí)時間。有時候一節(jié)課下來，連課后的練習(xí)都做不完，一、二年級不允許安排書面作業(yè)。什么時候做數(shù)學(xué)能力訓(xùn)練和課堂作業(yè)本？如果學(xué)生缺少了練習(xí)時間，教師又不能根據(jù)教學(xué)目標(biāo)合理地安排教學(xué)內(nèi)容，恰當(dāng)?shù)厥褂媒虒W(xué)方法，學(xué)生能學(xué)好嗎？這就要求教師精心備課，精心選擇教學(xué)內(nèi)容，45分鐘要求質(zhì)量，提高課堂教學(xué)效率。課堂應(yīng)面向大多數(shù)學(xué)生，課后通過個別輔導(dǎo)解決個別學(xué)生的問題。教師應(yīng)整體安排教學(xué)過程，分散難點，分解壓力，以減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。也可以在教學(xué)中實施三個方面的根本轉(zhuǎn)變：
1.教師應(yīng)將單一知識的傳授過程轉(zhuǎn)化為促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展、啟迪學(xué)生心智、促進(jìn)學(xué)生全面成長的綜合性。過程。
2、要把教學(xué)中對前人知識的復(fù)制、灌輸過程，轉(zhuǎn)化為學(xué)生樂于接受，培養(yǎng)學(xué)生思維品質(zhì)的過程。
3、把知識的死記硬背的過程，轉(zhuǎn)化為探討的過程，注重培養(yǎng)學(xué)生探求新知識的能力。
慢慢地就能使“減負(fù)”工作落到了實處，學(xué)生在學(xué)習(xí)中也會感到輕松、愉快。為了豐富學(xué)生的課余生活，我們班組織開展了一系列活動，如“母親節(jié)”的我為媽媽干活，每天講故事，爭蘋果，說自己身邊的趣事等。在這樣寬松自由的學(xué)習(xí)環(huán)境中，我想無論是學(xué)生還是老師，都是很樂意的。只要給予學(xué)生足夠的時間做自己想做的事，學(xué)自己想學(xué)的東西，學(xué)生就會說：學(xué)習(xí)是快樂的！
小學(xué)生減負(fù)心得篇十三
的“負(fù)”。給學(xué)生課業(yè)減負(fù)、思想減負(fù)，主要是減量、減壓，但要保證不“減質(zhì)”，不能因“減負(fù)”而降低對質(zhì)量的要求。減負(fù)與高質(zhì)是統(tǒng)一的，是不矛盾的，但減負(fù)是有途徑、有方法的，而且途徑和方法不是唯一的，也是因人因校而異的。我們認(rèn)為，“減負(fù)提質(zhì)”的主要途徑是提高課堂教學(xué)的“含金量”，提高學(xué)生的`學(xué)習(xí)興趣。
眾所周知，教師上一堂課并不難，而要上一堂高質(zhì)量的課就不容易，要經(jīng)常上高質(zhì)量的課就更不容易。為此，就要把握好備課環(huán)節(jié)。備好課是上好課的前提。備好課的關(guān)鍵是對新授內(nèi)容的深淺、難易程度把握適當(dāng)。過易過淺，達(dá)不到教學(xué)要求，滿足不了學(xué)生的求知欲望；過深過難，超越學(xué)生年齡特征和心理承受能力，就增加了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和心理負(fù)擔(dān)。因此，備課時，首先是深備教材，準(zhǔn)確把握課程標(biāo)準(zhǔn)對教學(xué)內(nèi)容的要求，不要隨意拔高要求，提高要求，增加負(fù)擔(dān)。此外，要根據(jù)所授內(nèi)容與所學(xué)過內(nèi)容的內(nèi)在聯(lián)系，對學(xué)生后續(xù)知識所起的作用，與其它學(xué)科知識內(nèi)容的關(guān)聯(lián)程度，確定教學(xué)重點和難點，設(shè)計突出重點的步驟和解決難點的方法。其次，是備透學(xué)生。學(xué)生是認(rèn)知的主體，學(xué)生所在的年齡段對所授知識的接受能力，不同類型學(xué)生對此知識接受的程度，教師要胸有成竹。上課時提什么問題，提問什么樣的學(xué)生，預(yù)測可能出現(xiàn)什么樣的結(jié)果，確定解決問題的措施等，教師要有所考慮。只有這樣，才能把握好課堂講解的深淺、難易程度。
課堂是提高教學(xué)質(zhì)量的主渠道，“講課清”要求基本概念清，基本規(guī)律準(zhǔn)，基本思路，基本方法實。我們認(rèn)為，“講課清”包括傳授、創(chuàng)新、反饋三個重要環(huán)節(jié)。傳授就是向?qū)W生傳授完整的理論知識和科學(xué)的思想方法，講授準(zhǔn)確的概念，使用規(guī)范的語言，講解要生動有趣，板書設(shè)計要科學(xué)合理。在傳授的同時，不能忽視學(xué)生創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。要使學(xué)生明白“為什么”，對所學(xué)知識進(jìn)行評價、比較、質(zhì)疑、批判、綜合、創(chuàng)新，要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，分析問題，掌握解決問題的方法，以形成自主學(xué)習(xí)、自我發(fā)展的能力。因此，教師在講課時要營造寬松活潑的氣氛，創(chuàng)設(shè)新的意境，促進(jìn)學(xué)生主動參與，積極思考，勇于探索，標(biāo)新立異。反饋，在課堂上，不僅來自教師的提問，更多的來自教師的察言觀色，即通過觀察學(xué)生的反應(yīng)、學(xué)生的情緒、學(xué)生注意力的集中程度、學(xué)生參與情況來掌握學(xué)生的思維活躍程度，并適時進(jìn)行點撥、總結(jié)和提煉，在反饋問題上要特別關(guān)注中差學(xué)生。
對”、“六個讓給”的靈活學(xué)法指導(dǎo)體系?！皟蓚€層次”是目標(biāo)原則。淺層目標(biāo)：讓每個學(xué)生懂得一些通用型學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。高層目標(biāo)：讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)策略，即能根據(jù)自己的學(xué)習(xí)個性、風(fēng)格和能力，對通用型的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行靈活選擇或再創(chuàng)造，提倡適者為上。“四個針對”是指導(dǎo)原則，指的是：針對與“減負(fù)”關(guān)系特別密切的幾種學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)；針對不同學(xué)生進(jìn)行不同的學(xué)習(xí)策略和學(xué)力指導(dǎo)；針對不同年級、不同年齡學(xué)生，進(jìn)行不同的學(xué)法指導(dǎo)；針對學(xué)習(xí)動機的主次作用不同，進(jìn)行不同的學(xué)法指導(dǎo)?！傲鶄€讓給”是自主學(xué)習(xí)原則；學(xué)法讓學(xué)生自己感悟；問題讓學(xué)生自己提出；知識讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)；學(xué)習(xí)內(nèi)容讓學(xué)生自己開掘；學(xué)習(xí)領(lǐng)域讓學(xué)生自己拓寬；學(xué)生能力讓學(xué)生自己發(fā)展。事實上，學(xué)生從同學(xué)和教師身上學(xué)到的東西，遠(yuǎn)比從教科書上學(xué)到的多。對學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，不必要求整齊劃一，要靈活多樣。教師應(yīng)鼓勵學(xué)生按照自己喜歡的方式方法去學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生富有個性、生動活潑地學(xué)習(xí)，自主地學(xué)習(xí)，這樣學(xué)習(xí)就不再成為負(fù)擔(dān)。
小學(xué)生減負(fù)心得篇十四
淺談“減負(fù)\\增效\\提質(zhì)”
“減負(fù)”，不是簡單地讓學(xué)生減少學(xué)習(xí)資料和學(xué)習(xí)時間，更重要的是要“增效提質(zhì)”，提高效率，要講求實效，減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生的素質(zhì)得到提高。我們對學(xué)生進(jìn)行教學(xué)就是每一節(jié)課四十分鐘，所以說課堂教學(xué)是減負(fù)提質(zhì)的主陣地，成也四十分鐘，敗也四十分鐘。教學(xué)實踐中，我們遵循教育規(guī)律、學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，從減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)、心理壓力入手，減負(fù)增效，把更多的時間留給了學(xué)生。
一、留給學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法的時間
減負(fù)國，對教師的要求是提高了，但對學(xué)生又何嘗不是一種挑戰(zhàn)呢？他們?nèi)绻砸晃兜亍皩W(xué)會”那只能獲得有限的知識，僅有自我“學(xué)會”了，才能真正成為學(xué)習(xí)的小主人，在知識的海洋中自由暢游，所以，減負(fù)之后，對學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)，就顯得更為重要了。
1、加強直觀操作，指導(dǎo)學(xué)生初步學(xué)會抽象概括的思維方法。
各學(xué)科知識具有不一樣程度的抽象性，為適應(yīng)學(xué)生的思維方式，就需要供給豐富的直觀材料，經(jīng)過觀察、操作、比較、分析獲得很多感知認(rèn)識。實踐證明，這是指導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)會概括的一個重要方法。
2、訓(xùn)練語言表達(dá)，指導(dǎo)學(xué)生初步學(xué)會有條理的說話
（1）創(chuàng)造機會，鼓勵學(xué)生敢說。異常是對于那些不善于言語表達(dá)的同學(xué)，更需要熱心鼓勵。
（2）教給方法，使學(xué)生能說，同時又讓學(xué)生認(rèn)真聽別人說，提出自我的補充意見或不一樣意見，逐步使學(xué)生從敢說到會說、善說、善辯。
（3）精心設(shè)計問題，指導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)會思考的方法和習(xí)慣
促使學(xué)生去尋求新舊知識間的聯(lián)系，抓住本質(zhì)，尋求共同點，激活思維，從中學(xué)到有用的思考方法。
（4）培養(yǎng)自學(xué)本事，指導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)會看書，提出問題
從書本上獲取知識是學(xué)習(xí)的途徑之一，所以我在教學(xué)中注意指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成看書的習(xí)慣，看懂書上的知識所表達(dá)的方式，抓住重要的詞和句自我去尋找答案，從而培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)本事。
二、讓學(xué)生自主參與學(xué)習(xí)的時間
學(xué)生自主參與學(xué)習(xí)活動是減負(fù)的重要條件。在被動學(xué)習(xí)的狀態(tài)下，學(xué)生僅有學(xué)習(xí)的壓力而沒有學(xué)習(xí)的動力，僅有學(xué)習(xí)的苦惱而沒有學(xué)習(xí)的歡樂，課堂教學(xué)效率低下，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，而學(xué)生在主動學(xué)習(xí)狀態(tài)下所產(chǎn)生的學(xué)習(xí)效率則截然不一樣。應(yīng)對同樣的“學(xué)習(xí)量”，主動學(xué)習(xí)者的時間短，質(zhì)量高，精神面貌也好，所以在四十分鐘里，學(xué)生自主參與學(xué)習(xí)的時間應(yīng)當(dāng)?shù)玫匠浞值谋Ｕ稀?BR> 1、激發(fā)自主學(xué)習(xí)動機，構(gòu)成主動參與的進(jìn)取性
在教學(xué)中，教師應(yīng)努力挖掘教材中的激勵因素，促成學(xué)生的自主參與，促使學(xué)生思想活躍，興趣濃厚，進(jìn)取參與的效果。在課堂上，我們教師把自我置身于參與者的位置，真正把學(xué)生當(dāng)作學(xué)習(xí)的主人，熱情鼓勵每個孩子，實實在在的營造出平等、寬容、尊重、理解、和諧、愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生在課堂上想說、敢說、愛說、樂說，進(jìn)取參與課堂教學(xué)活動，真正成為學(xué)習(xí)的主人。允許學(xué)生發(fā)表不一樣的見解，鼓勵學(xué)生提出疑問，相信每個孩子都能學(xué)好，。正確看待學(xué)生的答錯、寫錯情景，對待學(xué)生要多寬容、鼓勵和引導(dǎo)，使教學(xué)過程成為一個源源不斷的激勵過程。
2、給學(xué)生創(chuàng)設(shè)主動探索的空間，促成自主參與學(xué)習(xí)
課堂教學(xué)效率的高低，高效離不開全體學(xué)生的進(jìn)取、有效參與。教師要努力創(chuàng)設(shè)主動探索空間，讓學(xué)生有動腦思考、動筆嘗試、動口表達(dá)的解決問題和提出問題的時間與空間，從而獲取知識發(fā)展?jié)撃埽愿M(jìn)取的姿態(tài)自主參與學(xué)習(xí)活動。
首先教師要創(chuàng)造真正讓學(xué)生參與嘗試的機會，鼓勵學(xué)生從不一樣角度、用不一樣的方法得出結(jié)論，這樣才能更重要的是真正發(fā)揮學(xué)生的主體作用。教師扶的多，只會構(gòu)成學(xué)生思維的惰性，不利于學(xué)生自主參與意識的培養(yǎng)。
其次教師要讓全體學(xué)生參與的時機。一般應(yīng)在做好鋪墊時，讓學(xué)生在新舊知識的連接處嘗試解答新知識，使所有學(xué)生能夠跳一跳摘到果子，享受成功的喜悅，繼而以更飽滿的熱情參與后面的學(xué)習(xí)。避免少數(shù)學(xué)生的活動代替多數(shù)學(xué)生的活動。在教學(xué)中，能讓全體學(xué)生動手、動口，有效的參與學(xué)習(xí)過程。學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)是一個關(guān)鍵。所以要對“學(xué)困生”有一個傾斜政策，不但要給他們多吃偏食的機會，還要為他們創(chuàng)造成功的條件。例如，教師巡視時，優(yōu)先照顧學(xué)困生;課堂批改，重點批改學(xué)困生的作業(yè);小組討論，安排學(xué)困生先發(fā)言;課堂提問，優(yōu)先研究學(xué)困生回答力所能及的問題等。他們的每個微小的提高及時給予鼓勵，保護(hù)他們的自尊心。總之，課堂教學(xué)中要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)主動參與的機會，供給主動發(fā)展的空間，引導(dǎo)學(xué)生的主動參與，從而落實學(xué)生的主體地位，促進(jìn)學(xué)生的主動發(fā)展，使學(xué)生的綜合素質(zhì)得到提高。
三、留給學(xué)生充分的練習(xí)時間
當(dāng)前的數(shù)學(xué)課堂教學(xué)，作業(yè)不能做到當(dāng)堂完成當(dāng)場反饋的現(xiàn)象，仍普遍存在。不少教師把課堂作業(yè)變成課外作業(yè)，剝奪了學(xué)生活動時間的同時，也增加了教師的負(fù)擔(dān)，事倍功半，直接影響教學(xué)效率的提高。課堂練習(xí)一方面能促使學(xué)生剛剛理解的知識加以應(yīng)用，在應(yīng)用中加深對新知識的理解，另一方面，能暴露學(xué)生對新知識應(yīng)用上的不足。所以，課堂練習(xí)是課堂教學(xué)的重要組成部分。四十分鐘的課堂上，如果沒有練習(xí)的一席之地，那么這堂課肯定不會是一堂成功的課。
總之，在課堂教學(xué)中，教師要讓有限的四十分鐘充分燃燒起來，要做到“精講”，留給學(xué)生充分的自主參與時間，掌握學(xué)習(xí)方法和練習(xí)時間，從而使學(xué)生在“減負(fù)”的同時也能“增效提質(zhì)”。
小學(xué)生減負(fù)心得篇十五
我們組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)市教育工作會議的精神，了解上海教育改革與發(fā)展的指導(dǎo)思想、奮斗目標(biāo)和主要任務(wù)，以在教學(xué)工作中自覺落實二期課改精神，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)。
我們要求教師，“以學(xué)生發(fā)展為本”，改善師生關(guān)系，建立課堂教學(xué)的師生互動，給學(xué)生多一點時間和空間，讓學(xué)生自主地、富有個性地發(fā)展。
要求課堂教學(xué)設(shè)計必須從學(xué)生的角度出發(fā)，建立與學(xué)生自身的經(jīng)歷和經(jīng)驗的聯(lián)系，確立學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位，努力改善教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量。
要求教師建立新的教育質(zhì)量觀，不再以學(xué)生掌握多少知識，取得怎樣的學(xué)科成績作為教育質(zhì)量高低的評價標(biāo)準(zhǔn)；而是以學(xué)生在學(xué)習(xí)中能不能綜合地運用各學(xué)科知識，發(fā)現(xiàn)、探討和解決一些諸如學(xué)科、社會、學(xué)習(xí)中不斷產(chǎn)生的問題，培養(yǎng)少年兒童的創(chuàng)造力和適應(yīng)社會的能力。
本學(xué)期一開學(xué)，我們特制定以下措施，以保證學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的減輕。
1、一、二年級原則上不留書面回家作業(yè)，三、四、五年級作業(yè)總量控制在45分鐘，不得以增加作業(yè)量的形式懲罰學(xué)生，否則按違紀(jì)一次處理。
2、各班一律不安排早自習(xí)，確保學(xué)生早晨的睡眠時間。課外活動、晚托班時間，任何學(xué)科教師不得隨意占用講課，否則按違紀(jì)一次處理。
3、各科教師要認(rèn)真鉆研教材、教法按時完成教學(xué)任務(wù)，提高課堂教學(xué)效率，上課不得拖堂。拖堂一次按違紀(jì)一次處理。
4、各年級取消百分制，實行等級制。任何學(xué)科不得給學(xué)生排名次。學(xué)生考試成績應(yīng)作為學(xué)生隱私不得在家長會和其他集體場合公布等等。發(fā)現(xiàn)一次按違紀(jì)一次處理。
5、音、體、美學(xué)科教師的課時不得自行轉(zhuǎn)讓給其他學(xué)科的教師，否則按空堂處理。
6、各科教師要熱愛學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，保護(hù)學(xué)生的身心健康。
7、嚴(yán)格控制考試次數(shù)，每學(xué)期的單元考試不超過4次，取消期中考試。不得擅自提前復(fù)習(xí)迎考和延長學(xué)生上課時間。
8、教導(dǎo)處不定期地對學(xué)生減負(fù)情況進(jìn)行調(diào)查，及時掌握學(xué)生負(fù)擔(dān)情況，反饋于教師，以便改進(jìn)。
第10、11周，我們向全校學(xué)生家長分發(fā)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)情況調(diào)查表。調(diào)查結(jié)果如下：
一年級：有49%的家長認(rèn)為三門學(xué)科作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，41.8%家長認(rèn)為三門學(xué)科作業(yè)負(fù)擔(dān)都輕與較輕。7%的家長認(rèn)為語文作業(yè)負(fù)擔(dān)重與較重，3.6%的家長認(rèn)為數(shù)學(xué)作業(yè)重與較重，2.7%的家長認(rèn)為英語作業(yè)重與較重。
二年級：有54.5%的家長認(rèn)為三門學(xué)科作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，45.4%家長認(rèn)為三門學(xué)科作業(yè)負(fù)擔(dān)都輕與較輕。6.6%的家長認(rèn)為語文作業(yè)負(fù)擔(dān)重與較重，3.3%的家長認(rèn)為數(shù)學(xué)作業(yè)重與較重，2.4%的家長認(rèn)為英語作業(yè)重與較重。
三年級：有51.25%的家長認(rèn)為三門學(xué)科作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，33。1%家長認(rèn)為三門學(xué)科作業(yè)負(fù)擔(dān)都輕與較輕。10.6%的家長認(rèn)為語文作業(yè)負(fù)擔(dān)重與較重，2.5%的家長認(rèn)為數(shù)學(xué)作業(yè)重與較重，6。8%的家長認(rèn)為英語作業(yè)重與較重。
四年級：語文學(xué)科：有74.2%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，5%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較輕，2.8%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)輕。14%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，2.8%的家長作業(yè)負(fù)擔(dān)重。數(shù)學(xué)學(xué)科：有34.2%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，43.2%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較輕，17.4%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)輕。5%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，沒有家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)重。英語學(xué)科：有59.5%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，21.3%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較輕，2.2%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)輕。10.1%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，2.2%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)重。
五年級：語文學(xué)科：有68.1%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，5.9%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較輕，4.8%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)輕。17.3%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，4.3%的家長作業(yè)負(fù)擔(dān)重。數(shù)學(xué)學(xué)科：有70.2%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，17.82%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較輕，5%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)輕。5%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，0.5%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)重。英語學(xué)科：有55.6%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，20.8%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較輕，8.1%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)輕。12.9%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，1.3%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)重。
我們對調(diào)查結(jié)果進(jìn)行了分析：一、二年級的學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)數(shù)據(jù)表明比較輕，許多家長建議增加作業(yè)量；三年級的學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)比較適量；四年級語文學(xué)科、英語學(xué)科學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)比較適量，數(shù)學(xué)學(xué)科學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)比較輕；五年級語文學(xué)科、英語學(xué)科學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)個別班級略較重，數(shù)學(xué)學(xué)科學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)比較適量。
作業(yè)負(fù)擔(dān)的重與輕是相對的，同樣的作業(yè)量，對于優(yōu)生來說很輕，但對學(xué)習(xí)困難的學(xué)生來說卻較重，有些學(xué)生在做作業(yè)時注意力不集中，作業(yè)速度慢，這樣作業(yè)積累多，形成表面上的作業(yè)負(fù)擔(dān)重。
總之，我們學(xué)校在減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)方面，老師做得比較好。
根據(jù)調(diào)查情況，我們建議教師：
1、在學(xué)生能承受的情況下，可布置一些探究性的問題讓學(xué)生在空余的時間去進(jìn)行探究，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。
2、根據(jù)不同層次的學(xué)生，布置作業(yè)有所區(qū)別，有不同的要求。
3、多與家長聯(lián)系，與家長一起培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效果。
小學(xué)生減負(fù)心得篇十六
各地要在大力推進(jìn)義務(wù)教育均衡發(fā)展的同時，嚴(yán)格實行免試就近入學(xué)，招生不依據(jù)任何證書和考級證明。實行信息公開，縣區(qū)教育行政部門要利用網(wǎng)站等多種方式向社會公開每所小學(xué)和初中的招生計劃、范圍、程序、時間和結(jié)果，積極推行統(tǒng)一的網(wǎng)上報名招生。
均衡編班
按照隨機方式對學(xué)生和教師實行均衡編班。嚴(yán)禁以各種名目分重點班和非重點班。編班過程要邀請家長、社區(qū)代表、人大代表和政協(xié)委員等參加，接受各方監(jiān)督。
“零起點”教學(xué)
一年級新生入學(xué)后,要嚴(yán)格按照課程標(biāo)準(zhǔn)從“零起點”開展教學(xué),不得拔高教學(xué)要求,不得加快教學(xué)進(jìn)度。
不留作業(yè)
小學(xué)不留書面式家庭作業(yè)，可布置一些適合小學(xué)生特點的體驗式作業(yè)。積極與家長、社會資源單位聯(lián)動，在確保安全的前提下，因地制宜地安排學(xué)生參觀博物館、圖書館、文化館等社會設(shè)施，組織參加力所能及的手工勞動、農(nóng)業(yè)勞動。
規(guī)范考試
一至三年級不舉行任何形式的統(tǒng)一考試;從四年級開始，除語文、數(shù)學(xué)、外語每學(xué)期可舉行1次全校統(tǒng)一考試外，不得安排其他任何統(tǒng)考。每門課每學(xué)期測試不超過2次?？荚噧?nèi)容嚴(yán)禁超出課程標(biāo)準(zhǔn)。
等級評價
實行“等級加評語”的評價方式，采取“優(yōu)秀、良好、合格、待合格”等分級評價，多用鼓勵性評語，激勵學(xué)生成長。全面取消百分制，避免分分計較。
一科一輔
教輔材料購買遵循“一科一輔”和家長自愿原則。學(xué)校和教師不準(zhǔn)向?qū)W生推薦、推銷或變相推薦、推銷任何教輔材料。
嚴(yán)禁違規(guī)補課
學(xué)校和教師不得在課余時間、寒暑假、雙休日和其他法定節(jié)假日組織學(xué)生集體補課或上新課。公辦學(xué)校和教師不得組織或參與舉辦“占坑班”及校外文化課補習(xí)。
保持體育鍛煉
按照國家課程方案上好體育課。安排好課間操、眼保健操或大課間活動，確保學(xué)生體育鍛煉時間。
強化督查
各級教育督導(dǎo)部門要對減負(fù)工作定期開展專項督導(dǎo)檢查，每學(xué)期公布督導(dǎo)報告?？h區(qū)教育行政部門要嚴(yán)格責(zé)任追究，對加重小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的有關(guān)負(fù)責(zé)人和直接責(zé)任人進(jìn)行問責(zé)。
小學(xué)生減負(fù)心得篇十七
童年是五彩繽紛的.，是每個人珍藏在記憶深處的美好時光。但是，現(xiàn)在的孩子卻沒有一個快樂的童年，因為他們的童年時光被大量的作業(yè)和各種課外補習(xí)班所淹沒。作為一名班主任教師，我更欣賞那些上課認(rèn)真聽講，能夠有效的抓住課堂上的40分鐘的學(xué)習(xí)，回家認(rèn)真預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、獨立完成好作業(yè)的孩子。他們的基礎(chǔ)知識是扎實的，有很大的發(fā)展?jié)摿?。每?dāng)看到一些學(xué)生奔波于各個輔導(dǎo)班之間，累得小臉煞白，經(jīng)常十一、二點睡覺就很心疼。作為班主任教師，也作為一名語文教師，我更提倡精講巧練，讓孩子們從繁重的課業(yè)學(xué)習(xí)中解脫出來。
一、要向平時的40分鐘課堂要質(zhì)量
新課標(biāo)的一個重要精神就是要把課堂時間還給學(xué)生，這就決定教師的講只能是精講。要達(dá)到精講，我認(rèn)為就必須做到一課一得或兩得，不可貪多求全。每篇課文值得探討的知識點很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學(xué)重點,大膽地裁剪取舍。要改進(jìn)課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率，我個人覺得要做到五條：一是精心備課。在深鉆課標(biāo)和教材的基礎(chǔ)上備課，做到備過程、備語言、備板書、備習(xí)題、備教具。二是減少時間損耗。要求學(xué)生課前作好上課準(zhǔn)備，合理提高課堂密度，增加教學(xué)信息量，濃縮教學(xué)語言，精簡板書，提高教學(xué)效率。三是改變課堂結(jié)構(gòu)，達(dá)到講、練、查結(jié)合，知識點落實，體現(xiàn)精講精練。四是充分利用先進(jìn)的教學(xué)技術(shù)。通過投影等多媒體作用于學(xué)生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學(xué)生儲存記憶的速度、效率。五是對后進(jìn)生實行及時的輔導(dǎo)。
二、多一些開放作業(yè)
學(xué)生在掌握了基本知識后，反復(fù)抄寫只能加重學(xué)生負(fù)擔(dān)，在學(xué)習(xí)課文之后，為了讓學(xué)生們理解的更透徹，我立足于教材又超越教材，讓他們查找有關(guān)作者的資料及時代背景，拓展閱讀相關(guān)的文章，要讓學(xué)生學(xué)得輕松愉快，不感到繁重枯燥。我有時是用開展生字聽寫比賽代替生字抄寫練習(xí)，用排練課本劇讓學(xué)生熟悉課文內(nèi)容，讓學(xué)生合作編寫復(fù)習(xí)資料、出考試題來鞏固所學(xué)知識，讓學(xué)生編創(chuàng)作文自選集和共創(chuàng)校園長篇小說來加強作文訓(xùn)練。采用這些巧妙的練習(xí)后，就使得學(xué)生的學(xué)習(xí)過程變得生動有趣，讓他們在不知不覺中就把學(xué)習(xí)任務(wù)完成了。
三要培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)習(xí)慣
要培養(yǎng)學(xué)生對語文的自學(xué)習(xí)慣，具體說來就是要培養(yǎng)學(xué)生課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣，課外閱讀和勤于練筆的習(xí)慣。