心得體會(huì)是我們對自己成長和發(fā)展的一種總結(jié)和反思。寫心得體會(huì)時(shí)，要注重反思和總結(jié)，通過對自身經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)來提升自己的能力和素質(zhì)。通過閱讀這些心得體會(huì)，我們可以從其他人的經(jīng)驗(yàn)中找到共鳴，并在寫作中有所收獲。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇一
近期，我有幸參加了一次黨校培訓(xùn)，這是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在這次培訓(xùn)中，我深深感受到了黨校培訓(xùn)的重要性和價(jià)值，并從中汲取了寶貴的學(xué)習(xí)心得和體會(huì)。
第一段：培訓(xùn)的目的和意義
黨校培訓(xùn)作為一個(gè)集中學(xué)習(xí)的場所，旨在提高黨員的政治理論水平和實(shí)踐能力，加強(qiáng)組織紀(jì)律意識(shí)，增強(qiáng)黨性修養(yǎng)。通過系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)黨員的黨性意識(shí)和組織觀念，提高黨員的思想境界和素質(zhì)能力。黨校培訓(xùn)對于黨員個(gè)人的成長、黨組織的建設(shè)以及黨的事業(yè)的發(fā)展都具有重大意義。
第二段：學(xué)習(xí)的過程和收獲
在黨校培訓(xùn)期間，我和同學(xué)們進(jìn)行了一系列的學(xué)習(xí)和討論。我們通過閱讀經(jīng)典著作、聽取專題講座以及小組討論，深入學(xué)習(xí)了中國共產(chǎn)黨的黨史和理論知識(shí)。我們通過講座和案例分析學(xué)習(xí)了黨的先進(jìn)性和黨紀(jì)國法；通過小組討論和角色扮演探討了黨內(nèi)生活和黨的組織建設(shè)。這些學(xué)習(xí)過程不僅豐富了我們的知識(shí)，也增強(qiáng)了我們的思考能力和分析問題的能力。通過與同學(xué)們的交流和互動(dòng)，我們共同激發(fā)了學(xué)習(xí)的熱情，開闊了視野，提高了認(rèn)識(shí)水平。
第三段：組織紀(jì)律的重要性
在黨校培訓(xùn)中，我深刻體會(huì)到了組織紀(jì)律的重要性。在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我們嚴(yán)格遵守培訓(xùn)計(jì)劃和紀(jì)律要求，做到按時(shí)到校、遵守規(guī)章制度、主動(dòng)參與學(xué)習(xí)。同時(shí)，我們也深刻體會(huì)到了違反黨紀(jì)國法的嚴(yán)重后果，學(xué)習(xí)了許多鮮活的案例和反面教材。通過這些學(xué)習(xí)和討論，我們更加明確了黨員應(yīng)該有的組織紀(jì)律觀念，以及違反組織紀(jì)律的危害性，增強(qiáng)了黨紀(jì)國法的意識(shí)，激發(fā)了正氣和擔(dān)當(dāng)。
第四段：黨性修養(yǎng)的重要性
一位合格的黨員應(yīng)該具備堅(jiān)定的理想信念、優(yōu)秀的道德品質(zhì)和高尚的黨性修養(yǎng)。在黨校培訓(xùn)中，我們認(rèn)真學(xué)習(xí)了中國共產(chǎn)黨的黨性修養(yǎng)和黨風(fēng)廉政建設(shè)。通過切身體會(huì)和實(shí)踐活動(dòng)，我們不斷深化了對黨性修養(yǎng)的理解和認(rèn)識(shí)。同時(shí)，我們也認(rèn)識(shí)到黨性修養(yǎng)對于黨員的成長和黨的事業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要。我們在學(xué)習(xí)中注重提高自己的道德品質(zhì)、思想境界和文化修養(yǎng)，以此來增強(qiáng)自己作為一名黨員的使命感和擔(dān)當(dāng)意識(shí)。
第五段：對未來的期許和行動(dòng)
參加黨校培訓(xùn)是一個(gè)機(jī)會(huì)和起點(diǎn)，我們要在今后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中不斷提高自己，發(fā)揮黨員的先鋒模范作用。我們要將所學(xué)的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到實(shí)際工作中，積極投身黨的事業(yè)，履行黨員的職責(zé)和義務(wù)。我們要不斷加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)，不斷提高自己的思想境界和能力水平，時(shí)刻保持清醒的頭腦和正確的政治方向，為黨和人民的事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
參加黨校培訓(xùn)是我人生中的一次寶貴經(jīng)歷，這次培訓(xùn)不僅提高了我的理論水平，也增強(qiáng)了我的責(zé)任意識(shí)和擔(dān)當(dāng)精神。我會(huì)將這次學(xué)習(xí)的成果付諸實(shí)踐，在實(shí)際工作中發(fā)揮黨員的優(yōu)勢和作用，為黨的事業(yè)盡自己的一份力量。同時(shí)，我也會(huì)繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)、思考和提高，不斷強(qiáng)化黨性修養(yǎng)，做一個(gè)充滿正能量的黨員。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇二
2019年即將過去，在這將近一年的時(shí)間中我經(jīng)過努力的工作，也有了一點(diǎn)收獲，臨近年終，我感覺有必要對自我的工作做一下總結(jié)。目的在于吸取教訓(xùn)，提高自我，以至于把工作做的更好，自我有信心也有決心把明年的工作做的更好。下頭我對一年的工作進(jìn)行簡要的總結(jié)。
我是今年__月份到公司工作的，__月份開始組建市場部，在沒有負(fù)責(zé)市場部工作以前，我是沒有銷售經(jīng)驗(yàn)的，僅憑對銷售工作的熱情，而缺乏行業(yè)銷售經(jīng)驗(yàn)和行業(yè)知識(shí)。為了迅速融入到這個(gè)行業(yè)中來，到公司之后，一切從零開始，一邊學(xué)習(xí)產(chǎn)品知識(shí)，一邊摸索市場，遇到銷售和產(chǎn)品方面的難點(diǎn)和問題，我經(jīng)常請教經(jīng)理和北京總公司幾位領(lǐng)導(dǎo)和其他有經(jīng)驗(yàn)的同事，一齊尋求解決問題的方案和對一些比較難纏的客戶研究針對性策略，取得了良好的效果。
經(jīng)過不斷的學(xué)習(xí)產(chǎn)品知識(shí)，收取同行業(yè)之間的信息和積累市場經(jīng)驗(yàn)，此刻對市場有了一個(gè)大概的認(rèn)識(shí)和了解。此刻我逐漸能夠清晰、流利的應(yīng)對客戶所提到的各種問題，準(zhǔn)確的把握客戶的需要，良好的與客戶溝通，所以逐漸取得了客戶的信任。所以經(jīng)過大半年的努力，也取得了幾個(gè)成功客戶案例，一些優(yōu)質(zhì)客戶也逐漸積累到了必須程度，對市場的認(rèn)識(shí)也有一個(gè)比較透明的掌握。在不斷的學(xué)習(xí)產(chǎn)品知識(shí)和積累經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，自我的本事，業(yè)務(wù)水平都比以前有了一個(gè)較大幅度的提高，針對市場的一些變化和同行業(yè)之間的競爭，此刻能夠拿出一個(gè)比較完整的方案應(yīng)付一些突發(fā)事件。對于一個(gè)項(xiàng)目能夠全程的操作下來存在的缺點(diǎn)：
對于市場了解的還不夠深入，對產(chǎn)品的技術(shù)問題掌握的過度薄弱，不能十分清晰的向客戶解釋，對于一些大的問題不能快速拿出一個(gè)很好的解決問題的方法。在與客戶的溝經(jīng)過程中，過分的依靠和相信客戶，以至于引起一連串的不良反應(yīng)。本職的工作做得不好，感覺自我還停留在一個(gè)銷售人員的位置上，對市場銷售人員的培訓(xùn)，指導(dǎo)力度不夠，影響市場部的銷售業(yè)績。
二.部門工作總結(jié)
在將近一年的時(shí)間中，經(jīng)過市場部全體員工共同的努力，使我們公司的產(chǎn)品知名度在市場上漸漸被客戶所認(rèn)識(shí)，良好的售后服務(wù)加上優(yōu)良的產(chǎn)品品質(zhì)獲得了客戶的一致好評，也取得了寶貴的銷售經(jīng)驗(yàn)和一些成功的客戶案例。這是我認(rèn)為我們做的比較好的方面，但在其他方面在工作中我們做法還是存在很大的問題。
下頭是公司2019年總的銷售情景：
從上頭的銷售業(yè)績上看，我們的工作做的是不好的，能夠說是銷售做的十分的失敗。產(chǎn)品價(jià)格混亂，這對于我們開展市場造成很大的壓力。
客觀上的一些因素雖然存在，在工作中其他的一些做法也有很大的問題，主要表此刻銷售工作最基本的客戶訪問量太少。市場部是今年四月中旬開始工作的，在開始工作倒此刻有記載的客戶訪問記錄有個(gè)，加上沒有記錄的概括為個(gè)，八個(gè)月天的時(shí)間，總體計(jì)算三個(gè)銷售人員一天拜訪的客戶量個(gè)。從上頭的數(shù)字上看我們基本的訪問客戶工作沒有做好。
溝通不夠深入。銷售人員在與客戶溝通的過程中，不能把我們公司產(chǎn)品的情景十分清晰的傳達(dá)給客戶，了解客戶的真正想法和意圖;對客戶提出的某項(xiàng)提議不能做出迅速的反應(yīng)。在傳達(dá)產(chǎn)品信息時(shí)不明白客戶對我們的產(chǎn)品有幾分了解或理解的什么程度，洛陽迅及汽車運(yùn)輸有限公司就是一個(gè)明顯的例子。工作沒有一個(gè)明確的目標(biāo)和詳細(xì)的計(jì)劃。銷售人員沒有養(yǎng)成一個(gè)寫工作總結(jié)和計(jì)劃的習(xí)慣，銷售工作處于放任自流的狀態(tài)，從而引發(fā)銷售工作沒有一個(gè)統(tǒng)一的管理，工作時(shí)間沒有合理的分配，工作局面混亂等各種不良的后果。
新業(yè)務(wù)的開拓不夠，業(yè)務(wù)增長小，個(gè)別業(yè)務(wù)員的工作職責(zé)心和工作計(jì)劃性不強(qiáng)，業(yè)務(wù)本事還有待提高。
三.市場分析
此刻市場品牌很多，但主要也就是那幾家公司，此刻我們公司的產(chǎn)品從產(chǎn)品質(zhì)量，功能上屬于上等的產(chǎn)品。在價(jià)格上是賣得偏高的價(jià)位，在本年銷售產(chǎn)品過程中，牽涉問題最多的就是產(chǎn)品的價(jià)格。有幾個(gè)因?yàn)閮r(jià)格而丟單的客戶，應(yīng)對小型的客戶，價(jià)格不是太別重要的問題，但應(yīng)對采購數(shù)量比較多時(shí)，客戶對產(chǎn)品的價(jià)位時(shí)十分敏感的。在明年的銷售工作中我認(rèn)為產(chǎn)品的價(jià)格做一下適當(dāng)?shù)母?dòng)，這樣能夠促進(jìn)銷售人員去銷售。在區(qū)域，我們公司進(jìn)入市場比較晚，產(chǎn)品的知名度與價(jià)格都沒有什么優(yōu)勢，在開拓市場壓力很大，所以我們把主要的市場放在地區(qū)市上，那里的市場競爭相對的來說要比小一點(diǎn)。外界因素減少了，加上我們的銷售人員的靈活性，我相信我們做的比原先更好。
市場是良好的，形勢是嚴(yán)峻的。能夠用這一句話來概括，在技術(shù)發(fā)展飛快地今日，明年是大有作為的一年，假如在明年一年內(nèi)沒有把市場做好，沒有抓住這個(gè)機(jī)遇，我們很可能失去這個(gè)機(jī)會(huì)，永遠(yuǎn)沒有機(jī)會(huì)在做這個(gè)市場。
四.2020年工作計(jì)劃
在明年的工作規(guī)劃中下頭的幾項(xiàng)工作作為主要的工作來做：
1、建立一支熟悉業(yè)務(wù)，而相對穩(wěn)定的銷售團(tuán)隊(duì)。
人才是企業(yè)最寶貴的資源，一切銷售業(yè)績都起源于有一個(gè)好的銷售人員，建立一支具有凝聚力，合作精神的銷售團(tuán)隊(duì)是企業(yè)的根本。在明年的工作中建立一個(gè)和諧，具有殺傷力的團(tuán)隊(duì)作為一項(xiàng)主要的工作來抓。
2、完善銷售制度，建立一套明確系統(tǒng)的業(yè)務(wù)管理辦法。
銷售管理是企業(yè)的老大難問題，銷售人員出差，見客戶處于放任自流的狀態(tài)。完善銷售管理制度的目的是讓銷售人員在工作中發(fā)揮主觀能動(dòng)性，對工作有高度的職責(zé)心，提高銷售人員的主人翁意識(shí)。
3、培養(yǎng)銷售人員發(fā)現(xiàn)問題，總結(jié)問題，不斷自我提高的習(xí)慣。
培養(yǎng)銷售人員發(fā)現(xiàn)問題，總結(jié)問題目的在于提高銷售人員綜合素質(zhì)，在工作中能發(fā)現(xiàn)問題總結(jié)問題并能提出自我的看法和提議，業(yè)務(wù)本事提高到一個(gè)新的檔次。
4、在地區(qū)市建立銷售，服務(wù)網(wǎng)點(diǎn)。(提議試行)
根據(jù)今年在出差過程中遇到的一系列的問題，約好的客戶突然改變行程，毀約，車輛不在家的情景，使計(jì)劃好的行程被打亂，不能順利完成出差的目的。造成時(shí)間，資金上的浪費(fèi)。
5、銷售目標(biāo)。
今年的銷售目標(biāo)最基本的是做到月月有進(jìn)帳的單子。根據(jù)公司下達(dá)的銷售任務(wù)，把任務(wù)根據(jù)具體情景分解到每月，每周，每日;以每月，每周，每日的銷售目標(biāo)分解到各個(gè)銷售人員身上，完成各個(gè)時(shí)間段的銷售任務(wù)。并在完成銷售任務(wù)的基礎(chǔ)上提高銷售業(yè)績。
我認(rèn)為公司明年的發(fā)展是與整個(gè)公司的員工綜合素質(zhì)，公司的指導(dǎo)方針，團(tuán)隊(duì)的建設(shè)是分不開的。提高執(zhí)行力的標(biāo)準(zhǔn)，建立一個(gè)良好的銷售團(tuán)隊(duì)和有一個(gè)好的工作模式與工作環(huán)境是工作的關(guān)鍵。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇三
籃球是一項(xiàng)受到廣大年輕人熱愛的運(yùn)動(dòng)。為了提高自己的籃球技術(shù)，我參加了一次籃球培訓(xùn)課程。通過這次培訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了籃球運(yùn)動(dòng)的魅力和意義。以下是我在參加籃球培訓(xùn)中的感受和心得體會(huì)。
第一段：籃球培訓(xùn)讓我充分認(rèn)識(shí)到了身體素質(zhì)的重要性。在籃球場上，健康的體魄是取得優(yōu)異表現(xiàn)的基礎(chǔ)。這次培訓(xùn)中，我意識(shí)到自己身體的一些不足之處，比如身體力量和耐力不夠，這直接影響到了我的技術(shù)發(fā)揮。于是，我開始注重鍛煉身體，增強(qiáng)力量和耐力。通過經(jīng)常的跑步和力量訓(xùn)練，我的身體素質(zhì)得到了明顯提升，籃球技術(shù)也有了長足的進(jìn)步。
第二段：籃球培訓(xùn)讓我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性?；@球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，成功與否關(guān)鍵在于整個(gè)球隊(duì)的配合和默契。在訓(xùn)練過程中，教練重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)合作和溝通的重要性。通過進(jìn)行各種團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練和比賽，我逐漸明白了自己在籃球中的角色和責(zé)任，也學(xué)會(huì)了如何與隊(duì)友配合，相互協(xié)助，共同爭取勝利。這對于我個(gè)人的成長和未來的職業(yè)發(fā)展都有著積極的影響。
第三段：籃球培訓(xùn)讓我激發(fā)了競爭意識(shí)。在籃球場上，每個(gè)人都追求勝利，都希望自己成為最好的球員。通過培訓(xùn)，我結(jié)識(shí)了許多技術(shù)精湛的對手，他們的優(yōu)秀表現(xiàn)激發(fā)了我不斷超越自我的欲望。我努力提升自己的技術(shù)，提高自己的競爭力，始終保持著積極向上的心態(tài)。與優(yōu)秀球員的競爭無疑是一種鍛煉，使我在場上表現(xiàn)得更加出色。
第四段：籃球培訓(xùn)讓我從失敗中汲取了教訓(xùn)。參加培訓(xùn)不僅有勝利的喜悅，也有失敗的挫折。敗績讓我深刻認(rèn)識(shí)到失敗的原因和不足之處。我明白了只有從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，才能在以后的訓(xùn)練和比賽中做得更好。通過分析自己的失誤和犯錯(cuò)，我逐漸提高了自己的水平和能力，變得更加成熟和穩(wěn)定。
第五段：籃球培訓(xùn)讓我培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的品質(zhì)?；@球是一項(xiàng)需要長時(shí)間和大量練習(xí)的運(yùn)動(dòng)，只有不斷堅(jiān)持，才能取得突破。培訓(xùn)課程中，每天都會(huì)進(jìn)行大量的體能練習(xí)和籃球技術(shù)訓(xùn)練。每當(dāng)感到疲憊和力不從心時(shí)，我想起了自己的夢想和目標(biāo)，堅(jiān)持下來。一次次的堅(jiān)持和付出最終換來了進(jìn)步和提高。這次培訓(xùn)讓我明白了只要有夢想，有目標(biāo)，就要堅(jiān)持不懈地追求，才能取得真正的成功。
通過這次籃球培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識(shí)到籃球運(yùn)動(dòng)的魅力和意義。它不僅能提高個(gè)人的身體素質(zhì)和技術(shù)水平，還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、競爭意識(shí)以及堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。籃球培訓(xùn)對于我個(gè)人的成長和發(fā)展都有著積極的影響。我相信，在未來的籃球生涯中，我會(huì)不斷努力，追求籃球夢想的實(shí)現(xiàn)。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇四
近年來，隨著中國共產(chǎn)黨的培養(yǎng)選拔機(jī)制的不斷完善，黨校培訓(xùn)成為了干部提升能力、提高素質(zhì)的重要途徑。我有幸參加了一次黨校培訓(xùn)，不僅收獲了知識(shí)和技能，更深刻領(lǐng)悟到了黨的培訓(xùn)思想和理念。以下是我對黨校培訓(xùn)的感受心得。
首先，黨校培訓(xùn)的最大感受是思想深化。在黨校的培訓(xùn)過程中，我們接觸到了大量的馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個(gè)代表重要思想、科學(xué)發(fā)展觀等重要理論。通過深入學(xué)習(xí)這些理論，我們能夠更加全面、系統(tǒng)的把握中國特色社會(huì)主義的基本內(nèi)涵，深刻理解黨的十九大報(bào)告中提出的重大理論觀點(diǎn)，進(jìn)一步提高政治站位，增強(qiáng)修養(yǎng)。在思想深化的同時(shí)，我們對黨的歷史有了更為全面的了解和認(rèn)識(shí)，從而更加堅(jiān)定了我們的黨員身份和使命感。
其次，黨校培訓(xùn)的另一個(gè)感受是知識(shí)提升。在黨校培訓(xùn)中，我們接受了各個(gè)領(lǐng)域?qū)＜业闹v座，學(xué)習(xí)了黨和國家發(fā)展的重要政策和工作經(jīng)驗(yàn)。這些知識(shí)內(nèi)容涵蓋了政治、經(jīng)濟(jì)、文化、法制等多個(gè)方面，豐富了我們的知識(shí)儲(chǔ)備，提高了我們的綜合素質(zhì)。同時(shí)，通過與其他黨員同志的交流討論，我們還能夠?qū)W習(xí)到不同領(lǐng)域、不同層級(jí)的黨員同志的特長和經(jīng)驗(yàn)，從中汲取精華，豐富自己的思維和觀念，提升自己的能力水平。
第三，黨校培訓(xùn)的感受還有能力鍛煉。在黨校的培訓(xùn)過程中，我們不僅接受著理論的洗禮，更重要的是進(jìn)行了實(shí)踐的模擬和角色扮演。通過這些實(shí)踐活動(dòng)，我們在黨校內(nèi)部模擬了各種現(xiàn)實(shí)情境，學(xué)會(huì)了正確處理各種復(fù)雜問題的方法和技巧。我們通過小組合作、頭腦風(fēng)暴、模擬演練等方式，培養(yǎng)了自己的團(tuán)隊(duì)精神、組織能力、溝通協(xié)調(diào)能力等多方面的綜合能力。這些能力的鍛煉，為我們更好地適應(yīng)領(lǐng)導(dǎo)崗位、提升工作效率打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四，黨校培訓(xùn)的另一個(gè)感受是情感升華。在黨校的學(xué)習(xí)氛圍中，我們與來自全國各地的黨員同志相聚一堂，共同學(xué)習(xí)、一起進(jìn)步。這種互動(dòng)和交流讓我們之間的情感升華了，感受到了黨員之間的深厚情誼和家人般的溫暖。在黨員同志的共同努力下，我們互相鼓勵(lì)、互相幫助，建立起了團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助的良好氛圍。這種情感的升華，不僅增強(qiáng)了我們對黨的歸屬感和認(rèn)同感，也為我們?nèi)蘸蟮墓ぷ魈峁┝藞?jiān)實(shí)的支撐和動(dòng)力。
最后，黨校培訓(xùn)的感受是責(zé)任擔(dān)當(dāng)。隨著黨校培訓(xùn)的結(jié)束，我們收獲了知識(shí)、鍛煉了能力，更增強(qiáng)了擔(dān)當(dāng)意識(shí)。我們清楚地認(rèn)識(shí)到，作為一名中國共產(chǎn)黨員，我們肩負(fù)著黨和人民賦予的光榮使命和重大責(zé)任。我們要時(shí)刻牢記對黨和人民的忠誠，時(shí)刻保持黨的先進(jìn)性，時(shí)刻秉持為人民服務(wù)的宗旨。在今后的工作中，我們將以更加飽滿的熱情和更加堅(jiān)定的意志，積極投身于黨和人民事業(yè)的偉大實(shí)踐，不辜負(fù)黨校培訓(xùn)的期望。
綜上所述，參加黨校培訓(xùn)是我人生中一次寶貴的經(jīng)歷。通過黨校培訓(xùn)，我不僅增長了知識(shí)，培養(yǎng)了能力，還錘煉了情感，感悟了責(zé)任。正是這些寶貴的感受和體會(huì)，使我更加堅(jiān)定了理想信念，更加自覺地為中國特色社會(huì)主義事業(yè)貢獻(xiàn)力量。我相信，在黨的培訓(xùn)思想和理念的引領(lǐng)下，我將不斷追求自我提高，不斷錘煉自我品質(zhì)，勇于擔(dān)當(dāng)，為黨和人民工作，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢奮斗終身。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇五
家庭是孩子成長的搖籃，家長是孩子最重要的啟蒙者和引導(dǎo)者。然而，對于大多數(shù)家長來說，如何正確地教育孩子卻是一個(gè)挑戰(zhàn)。為了幫助家長更好地履行自己的角色，許多學(xué)校和機(jī)構(gòu)開始開設(shè)家長培訓(xùn)課程。通過參加一次關(guān)于家長培訓(xùn)的講座，我深刻感受到了這種培訓(xùn)對我的啟發(fā)和幫助。
首先，培訓(xùn)過程中最讓我印象深刻的是講師的專業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。講師是一位有著多年從教經(jīng)驗(yàn)的教育專家。她用通俗易懂的語言向我們講解了一些關(guān)于兒童心理和行為的知識(shí)，同時(shí)也分享了自己在教育孩子過程中的一些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。通過她的講解，我對于孩子成長過程中的一些常見問題有了更深入的理解，同時(shí)也學(xué)到了一些解決問題的方法和策略。
其次，與其他家長的交流也是一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)。在培訓(xùn)課程中，我結(jié)識(shí)了許多其他家長。我們分享了自己的困惑和問題，互相交流了解決問題的經(jīng)驗(yàn)。通過與他們的交流，我意識(shí)到每個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的，每個(gè)家庭都有不同的教育方式。與其他家長的交流，拓寬了我的視野，讓我更加理解和尊重每個(gè)家庭的教育理念。
第三，培訓(xùn)課程給了我機(jī)會(huì)深思自己的角色和責(zé)任。作為家長，我們肩負(fù)著培養(yǎng)下一代的責(zé)任。培訓(xùn)課程讓我反思了自己作為家長的角色，以及自己在孩子教育中的涉獵程度。通過培訓(xùn)課程，我明白了教育孩子不僅僅是傳授知識(shí)和規(guī)則，更重要的是要做孩子的榜樣，引領(lǐng)他們正確的行為和價(jià)值觀。
另外，家長培訓(xùn)還提供了一些實(shí)踐指導(dǎo)和實(shí)際操作。培訓(xùn)課程中，我們進(jìn)行了一些角色扮演和案例分析的練習(xí)。這讓我有機(jī)會(huì)將所學(xué)到的理論運(yùn)用到實(shí)際中去，并通過與其他家長的討論，找到解決問題的途徑。這種實(shí)際操作的訓(xùn)練讓我對課程知識(shí)的掌握更加深入，并且增強(qiáng)了我在實(shí)踐中的自信心。
最后，家長培訓(xùn)對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。通過培訓(xùn)課程，我認(rèn)識(shí)到教育孩子需要耐心、理解和關(guān)愛。我開始更多地去傾聽孩子的心聲，尊重他們的獨(dú)立性，給予他們更多的信任和支持。在與孩子的相處中，我也學(xué)會(huì)了通過鼓勵(lì)和贊許來引導(dǎo)他們，而不是簡單地批評和懲罰。
總之，家長培訓(xùn)課程讓我受益匪淺。通過講師的專業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，與其他家長的交流，對自身角色的反思以及通過實(shí)踐指導(dǎo)的實(shí)際操作，我對于孩子教育有了更深入的理解，并且在與孩子相處過程中有了更好的啟發(fā)和指導(dǎo)。我相信，只有不斷學(xué)習(xí)和提升才能做好教育工作，培養(yǎng)出品德良好、有追求、有責(zé)任心的下一代。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇六
第一段：引入比武培訓(xùn)的背景和意義（200字）
比武培訓(xùn)是一種集合了各種格斗技巧和戰(zhàn)術(shù)技巧的訓(xùn)練項(xiàng)目，旨在提高學(xué)員的身體素質(zhì)、戰(zhàn)斗能力以及應(yīng)對不同挑戰(zhàn)的能力。而我有幸參加了一次比武培訓(xùn)活動(dòng)，這次體驗(yàn)給我留下了深刻的印象。比武培訓(xùn)可以讓我們在實(shí)際的戰(zhàn)斗環(huán)境中學(xué)習(xí)和鍛煉自己，提高自我保護(hù)意識(shí)和應(yīng)對能力，對于現(xiàn)代人來說，這種培訓(xùn)不僅能夠讓我們更好地面對意外事件，還有助于提高自信和自律能力。
第二段：比武培訓(xùn)帶來的體能和身體素質(zhì)的提升（200字）
比武培訓(xùn)是一項(xiàng)高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練，其中包括跑步、爬山、戰(zhàn)術(shù)操練等各種項(xiàng)目。通過長時(shí)間的訓(xùn)練，我的體能得到了顯著的提升。我不再感覺疲憊和呼吸困難，而且肌肉也變得更結(jié)實(shí)。這種提升不僅在比武培訓(xùn)中有所體現(xiàn)，也對我的日常生活產(chǎn)生了積極的影響。我感到更有活力和精力，能夠更好地應(yīng)對繁忙的工作和生活壓力。
第三段：比武培訓(xùn)對心理素質(zhì)的培養(yǎng)（200字）
比武培訓(xùn)不僅僅是一種體能訓(xùn)練，更是對心理素質(zhì)的培養(yǎng)。參加比武培訓(xùn)需要勇氣、耐力和意志力。在比武培訓(xùn)中，我們需要面對各種挑戰(zhàn)和壓力，突破自己的極限。經(jīng)歷這樣的訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈、不放棄的精神，克服了自己的恐懼和焦慮。這種培養(yǎng)的心理素質(zhì)讓我在面對生活中的困難和挫折時(shí)更加從容和堅(jiān)定。
第四段：比武培訓(xùn)對團(tuán)隊(duì)協(xié)作和合作能力的培養(yǎng)（200字）
比武培訓(xùn)通常是以組隊(duì)形式進(jìn)行，參與者需要進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作和合作。在培訓(xùn)中，我們需要互相配合、相互信任，才能在戰(zhàn)斗中取得勝利。這種培養(yǎng)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和合作能力不僅對于比武培訓(xùn)有幫助，也將對我們未來的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。通過團(tuán)隊(duì)合作，我們可以更好地與他人合作，共同解決問題和取得更大的成功。
第五段：總結(jié)比武培訓(xùn)的體會(huì)和體驗(yàn)（200字）
參加比武培訓(xùn)是一次難得的機(jī)會(huì)，通過這次培訓(xùn)，我收獲了身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的提升，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和合作。這種訓(xùn)練讓我更加勇敢、自信和堅(jiān)定，遇到挑戰(zhàn)時(shí)能夠迎難而上并取得勝利。比武培訓(xùn)讓我意識(shí)到人的潛力是無限的，只要我們付出努力，克服困難，就能夠取得更大的成就。我相信，通過這次比武培訓(xùn)的體驗(yàn)，我將能夠在未來的生活和工作中更好地發(fā)揮自己的潛力，取得更大的成功。
（總字?jǐn)?shù)：1000字）
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇七
培訓(xùn)是一個(gè)人成長的機(jī)會(huì)，也是一個(gè)提升個(gè)人能力和擴(kuò)展視野的平臺(tái)。在過去的培訓(xùn)中，我收獲頗豐，不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)和技能，還結(jié)識(shí)了許多優(yōu)秀的人才，下面將從培訓(xùn)的價(jià)值、自我提升、團(tuán)隊(duì)合作、學(xué)習(xí)方法以及未來發(fā)展等方面，對培訓(xùn)過程中的感受心得作出總結(jié)。
首先，培訓(xùn)的價(jià)值無法估量。通過培訓(xùn)，我有機(jī)會(huì)接觸到各行各業(yè)的專家，了解他們的經(jīng)驗(yàn)和智慧。他們的分享不僅給我?guī)砹撕芏鄦l(fā)，也為我的個(gè)人發(fā)展提供了方向。另外，培訓(xùn)還可以加深我對專業(yè)知識(shí)的理解和掌握，讓我更加熟練地運(yùn)用于實(shí)踐中。此外，培訓(xùn)過程中的交流學(xué)習(xí)也讓我受益匪淺。與不同背景的學(xué)員交流，我能夠從他們身上學(xué)到不同的思維方式和解決問題的方法，這些都是我無法在書本中學(xué)到的。
其次，培訓(xùn)對于個(gè)人的提升至關(guān)重要。培訓(xùn)能夠幫助我不斷提高自身的專業(yè)能力，拓展自己的技能邊界。在培訓(xùn)中，我學(xué)到的知識(shí)和技能將可以轉(zhuǎn)化為實(shí)際工作中的效率和優(yōu)勢。同時(shí)，培訓(xùn)還能夠提高我的自信心和抗壓能力。通過與其他學(xué)員的競爭和交流，我能夠更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢和不足，進(jìn)而找到改進(jìn)的方法和方向。在培訓(xùn)中，我還學(xué)會(huì)了積極溝通和協(xié)作，這些都是我在工作中所必需的能力。
第三，團(tuán)隊(duì)合作是培訓(xùn)中的重要環(huán)節(jié)。在培訓(xùn)中，我有幸與一些優(yōu)秀的學(xué)員一起合作完成了一些項(xiàng)目和任務(wù)，這不僅幫助我更好地理解課程內(nèi)容，也讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。通過與團(tuán)隊(duì)成員的合作，我學(xué)會(huì)了傾聽和理解他人的觀點(diǎn)，學(xué)會(huì)了與他人進(jìn)行有效的協(xié)商和溝通。在團(tuán)隊(duì)合作中，我明白了團(tuán)隊(duì)的力量是無限的，只有充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢，才能夠更好地完成任務(wù)。
第四，合理的學(xué)習(xí)方法對于培訓(xùn)非常重要。在培訓(xùn)過程中，我體會(huì)到了高效學(xué)習(xí)的重要性。首先，要有良好的時(shí)間管理能力。培訓(xùn)中的課程時(shí)間安排緊湊，學(xué)習(xí)任務(wù)重，因此我需要合理安排時(shí)間，不斷調(diào)整學(xué)習(xí)的節(jié)奏。其次，要善于利用各種學(xué)習(xí)資源。在培訓(xùn)中，我利用網(wǎng)絡(luò)、圖書館和學(xué)習(xí)資料等多種渠道獲取資料，這樣可以讓我對課程內(nèi)容有更深入的了解。最后，要善于總結(jié)和歸納。培訓(xùn)后，我會(huì)及時(shí)回顧課程內(nèi)容和學(xué)習(xí)筆記，進(jìn)行總結(jié)和歸納，這樣有助于鞏固所學(xué)知識(shí)和技能。
最后，培訓(xùn)對于我的未來發(fā)展有著重要的影響。通過培訓(xùn)，我不僅提升了自身的專業(yè)能力和技能，還獲得了更廣闊的職業(yè)發(fā)展視野。培訓(xùn)讓我對未來的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識(shí)，并為我提供了更多的機(jī)會(huì)和可能性。在未來的職業(yè)發(fā)展中，我將充分利用所學(xué)知識(shí)和技能，不斷提升自己，追求更高的職業(yè)成就。
總結(jié)起來，通過培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)和技能，還提高了自己的自信心和抗壓能力，學(xué)會(huì)了與他人合作和協(xié)商，同時(shí)培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)方法。培訓(xùn)為我提供了成長的機(jī)會(huì)，也為我的未來發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信，只要不斷學(xué)習(xí)和提升自己，就能夠在職業(yè)道路上取得更大的成功。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇八
瓦隆軍事訓(xùn)練基地的培訓(xùn)讓我深刻地體會(huì)到了軍事訓(xùn)練的極限，它對于我的人生和思考方式產(chǎn)生了令人難以置信的影響。在那里，我們接受了一系列的訓(xùn)練，從槍械技能到體能訓(xùn)練，從緊急救援到戰(zhàn)術(shù)技能，每一項(xiàng)都讓我們感受到了令人驚嘆的力量與挑戰(zhàn)。這次培訓(xùn)讓我更好地了解了自己，并找到了面對困難時(shí)的適應(yīng)和克服方法。
第二段：心理感受
在這次軍事訓(xùn)練中，我第一次體驗(yàn)到了面對不確定性和壓力的挑戰(zhàn)。第一次嘗試跳傘，我感到了巨大的恐懼和緊張，然而當(dāng)我從飛機(jī)上跳下的時(shí)候，我感到了自己克服了這個(gè)恐懼。在雨中進(jìn)行體能訓(xùn)練和模擬戰(zhàn)斗的時(shí)候，我再次感受到了壓力和疲憊，但最終通過交流和合作我和我的團(tuán)隊(duì)克服了這些困難。我學(xué)會(huì)了克服恐懼和壓力，并且更加自信地面對面臨的挑戰(zhàn)。
第三段：體能感受
軍事訓(xùn)練需要極高的體能，我在訓(xùn)練中意識(shí)到了自己的體能不足。在進(jìn)行長時(shí)間的步行和奔跑時(shí)，我的體力很快就被消耗殆盡。然而，在訓(xùn)練中我體會(huì)到了一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，我逐漸變得更加強(qiáng)壯、快速和耐久。我在訓(xùn)練中不停地嘗試，盡管有時(shí)候失敗，但每次失敗都讓我學(xué)到了新的經(jīng)驗(yàn)和技能。我明白了身體和心理之間的互動(dòng)關(guān)系，身體與獲得體能和耐力的力量之間的緊密關(guān)系。
第四段：團(tuán)隊(duì)感受
在軍事訓(xùn)練中，團(tuán)隊(duì)合作是成功的關(guān)鍵。個(gè)人的努力和成就可以通過團(tuán)隊(duì)的協(xié)作得到更大的發(fā)揮和提升。我的團(tuán)隊(duì)由來自不同領(lǐng)域的人組成，他們本身具有不同的天賦和技能。在培訓(xùn)中，我們不斷與對方合作來完成訓(xùn)練任務(wù)。有時(shí)候我們存在分歧和沖突，但在探討和溝通之后，我們總是能夠克服困難并達(dá)成共識(shí)。在這個(gè)過程中我們形成了緊密的團(tuán)隊(duì)關(guān)系，我珍視這段經(jīng)歷并感激它帶來的正能量。
第五段：總結(jié)
通過這次培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了如何克服難題和壓力，發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢和不足，并學(xué)會(huì)了有效地與他人溝通合作。 這些技能和經(jīng)驗(yàn)不僅僅適用于軍事訓(xùn)練，它們也是在生活和工作中取得成功的基礎(chǔ)。我相信這次經(jīng)歷將會(huì)一直伴隨我并在我的人生中扮演著重要角色。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇九
第一段：引言（150字）
數(shù)學(xué)作為一門基礎(chǔ)學(xué)科，在學(xué)生的學(xué)習(xí)中起著重要的作用。為了更好地掌握數(shù)學(xué)知識(shí)，我參加了一次數(shù)學(xué)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，這個(gè)經(jīng)歷給我留下了深刻的印象和寶貴的體會(huì)。在此，我將分享我在數(shù)學(xué)培訓(xùn)中的感受和心得體會(huì)。
第二段：專注力與時(shí)間管理（250字）
參加數(shù)學(xué)培訓(xùn)給我最大的啟示是專注力與時(shí)間管理的重要性。在培訓(xùn)班上，老師會(huì)給我們規(guī)定時(shí)間完成一套習(xí)題，時(shí)間通常很緊張。因此，只有高度集中注意力，才能夠在有限的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。我學(xué)會(huì)了避免分心，把注意力集中在學(xué)習(xí)上，這使得我的學(xué)習(xí)效率大大提高。另外，時(shí)間管理也是學(xué)習(xí)的重要一環(huán)。在培訓(xùn)班中，老師給我們制定了合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，幫助我們安排學(xué)習(xí)時(shí)間。通過合理安排時(shí)間，我能夠充分利用每一分鐘，提高學(xué)習(xí)效率，這個(gè)方法在我日后的學(xué)習(xí)中也派上了很大的用處。
第三段：合作與交流（250字）
數(shù)學(xué)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)環(huán)境給了我一個(gè)良好的合作與交流平臺(tái)。在課堂上，我們常常會(huì)進(jìn)行小組討論和合作解題。通過與同學(xué)合作，我學(xué)會(huì)了用不同的思路和方法解決問題。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的思維方式，通過互相交流，我們可以互相啟發(fā)，共同進(jìn)步。另外，在課后，我也常常與同學(xué)一起討論習(xí)題和思路。與同學(xué)的交流不僅幫助我理解更深，也提高了我的表達(dá)能力和思維能力。因此，我相信合作與交流是提高數(shù)學(xué)水平的重要途徑。
第四段：堅(jiān)持與反思（250字）
數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)需要長期堅(jiān)持和及時(shí)反思。在數(shù)學(xué)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)中，我需要每天進(jìn)行大量的習(xí)題練習(xí)。這需要我保持長期的堅(jiān)持和毅力。只有每天保持一定的學(xué)習(xí)量，才能夠向前推進(jìn)。另外，在每一次的練習(xí)之后，我也會(huì)及時(shí)反思自己的不足和錯(cuò)誤，找出問題所在，再次進(jìn)行歸納總結(jié)。通過不斷地反思和反饋，我能夠不斷提高自己的數(shù)學(xué)能力。
第五段：收獲與展望（300字）
通過參加數(shù)學(xué)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，我不僅在數(shù)學(xué)知識(shí)上有了很大的提高，更重要的是培養(yǎng)了我的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣。我明白了合理安排時(shí)間和保持專注的重要性，學(xué)會(huì)了與同學(xué)合作交流，也懂得了堅(jiān)持和及時(shí)反思的重要性。這些都是我未來學(xué)習(xí)的寶貴財(cái)富。同時(shí)，我也明白數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)不是一蹴而就的，需要長期的磨礪和練習(xí)。因此，我決心在以后的學(xué)習(xí)中堅(jiān)持不懈，努力提高自己的數(shù)學(xué)水平。
總結(jié)：本文從專注力與時(shí)間管理、合作與交流、堅(jiān)持與反思等方面分享了在數(shù)學(xué)培訓(xùn)中的感受和心得體會(huì)。這次數(shù)學(xué)培訓(xùn)不僅讓我掌握了更多的數(shù)學(xué)知識(shí)，更培養(yǎng)了我良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法。我相信這些經(jīng)驗(yàn)將對我未來的學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響。在接下來的學(xué)習(xí)中，我將繼續(xù)保持專注、與同學(xué)交流合作、堅(jiān)持反思，不斷提高數(shù)學(xué)水平，發(fā)揮數(shù)學(xué)在我的學(xué)習(xí)生涯中的重要作用。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇十
快遞業(yè)務(wù)作為電商時(shí)代不可或缺的一環(huán)，不僅為人們提供了方便快捷的服務(wù)，也為許多人提供了就業(yè)機(jī)會(huì)。然而，快遞工作并非易事，需要日復(fù)一日地背負(fù)著重物和快遞包裹無怨無悔地奔波。為了提高工作質(zhì)量和效率，公司針對新員工進(jìn)行了一次專業(yè)的培訓(xùn)。在這次培訓(xùn)中，我深刻地認(rèn)識(shí)到快遞員這份工作的責(zé)任和意義。以下是我對此次培訓(xùn)的感受和體會(huì)。
首先，培訓(xùn)中我了解到的最重要的點(diǎn)是：快遞員是公司與客戶之間的橋梁，所以需要具備一定的基礎(chǔ)素質(zhì)和職業(yè)道德。在培訓(xùn)過程中，我們接受了關(guān)于快遞業(yè)務(wù)流程、快遞包裝和交接等方面的詳細(xì)指導(dǎo)。同時(shí)，培訓(xùn)老師鼓勵(lì)我們要時(shí)刻保持良好的服務(wù)態(tài)度和親和力，及時(shí)回復(fù)客戶的咨詢和投訴，努力滿足客戶的需求，樹立良好的企業(yè)形象。這使我深感快遞員在工作中不僅僅是一個(gè)送貨員，更是一個(gè)公司形象代言人和服務(wù)使者。
其次，培訓(xùn)過程中注重了快遞行業(yè)安全和文明操作的重要性?？爝f員的工作環(huán)境相對復(fù)雜，需要與各種交通工具、道路等因素共同協(xié)調(diào)。為了保證工作安全，培訓(xùn)老師講解了快遞員駕駛規(guī)范、交通規(guī)則和遇到突發(fā)事件的應(yīng)對方式等，并強(qiáng)調(diào)了文明交通的重要性。此外，他還對快遞員在工作中的人際交往和溝通技巧進(jìn)行了培訓(xùn)。這種全面的素質(zhì)培養(yǎng)讓我深切體會(huì)到快遞員的工作要求不僅僅是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)技術(shù)的問題，更是一個(gè)與人打交道的過程。
再次，培訓(xùn)過程中我了解到快遞員的工作寄托著客戶對時(shí)間的期待和對包裹的關(guān)心。在現(xiàn)代快節(jié)奏生活的影響下，人們對時(shí)間更加看重，對快遞到達(dá)的速度有更高的期望。培訓(xùn)老師告訴我們，作為快遞員，我們要克服各種困難，提高工作效率，并且在面對客戶時(shí)要耐心和細(xì)致，妥善處理投訴和問題。這使我深切體會(huì)到，作為快遞員，不僅要有一定的職業(yè)技能，更要有責(zé)任心和抗壓能力，以保證客戶的滿意度。
最后，培訓(xùn)中給予我們機(jī)會(huì)實(shí)踐操作和模擬場景訓(xùn)練。在培訓(xùn)的最后一個(gè)環(huán)節(jié)，老師組織了一次快遞員實(shí)際操作模擬，從打包、裝車、配送到派件等全過程，讓我們逐漸熟悉操作流程和真實(shí)工作環(huán)境。雖然只是一個(gè)模擬環(huán)節(jié)，但它讓我更加深入地理解到快遞員這份工作的繁瑣和艱辛。通過這次實(shí)踐，我不僅增加了自信心，更進(jìn)一步體會(huì)到了快遞員這份工作的重要性和意義。
綜上所述，快遞培訓(xùn)對于新員工的意義不可低估。從中，我深刻地認(rèn)識(shí)到了快遞員的職業(yè)責(zé)任、工作安全和文明操作、客戶期望的重要性，以及操作技能的訓(xùn)練與實(shí)踐。這次培訓(xùn)讓我更加堅(jiān)定了自己在這個(gè)行業(yè)的選擇，并且激發(fā)了我不斷提升自己、為客戶提供更好服務(wù)的動(dòng)力。作為快遞員，我將以培訓(xùn)中學(xué)到的知識(shí)和技能為基礎(chǔ)，不斷提升自己，為客戶送去更多的溫暖和便利。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇十一
近年來，籃球運(yùn)動(dòng)在中國備受青少年的喜愛和關(guān)注。為了提高自己的籃球水平和綜合素質(zhì)，越來越多的青少年選擇參加籃球培訓(xùn)。我也是其中之一，參加了為期兩個(gè)月的籃球培訓(xùn)課程。在這個(gè)過程中，我有了許多收獲和感受。
首先，在籃球培訓(xùn)的過程中，我真正體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。籃球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，需要隊(duì)員們的密切配合和默契，才能取得成功。在培訓(xùn)課上，我們進(jìn)行了許多團(tuán)隊(duì)合作的練習(xí)，例如傳球、接球、協(xié)防等。在這些練習(xí)中，我學(xué)會(huì)了時(shí)刻與隊(duì)友保持溝通，并在關(guān)鍵時(shí)刻相互支持，共同完成任務(wù)。這種團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)不僅幫助我在籃球場上取得了更好的成績，更讓我認(rèn)識(shí)到在生活中，團(tuán)隊(duì)合作也是至關(guān)重要的。
其次，籃球培訓(xùn)讓我更好地了解了自我。在參加培訓(xùn)之前，我對自己的籃球水平不是很了解，甚至對自己的能力持有些許懷疑。然而，在培訓(xùn)課上，教練們通過一對一指導(dǎo)和適應(yīng)性訓(xùn)練，讓我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和優(yōu)勢。我學(xué)會(huì)了更有效地運(yùn)用自己的身體素質(zhì)，提高速度和靈活性，對比賽中的應(yīng)對技巧有了更清晰的認(rèn)識(shí)。這種對自我認(rèn)知的提升，不僅讓我在籃球上更自信，也在其他方面帶給我更多的積極向上的心態(tài)與勇氣。
再次，籃球培訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了如何處理失敗。在訓(xùn)練和比賽中，我和我的隊(duì)友們也曾遇到過各種各樣的失利與困難，如落后的比分、錯(cuò)誤的決策等。然而，教練們總是鼓勵(lì)我們保持樂觀的心態(tài)，承認(rèn)失敗是成長的一部分，并從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。這對我來說是一次很好的鍛煉，讓我學(xué)會(huì)了如何從失敗中汲取力量和信心。我懂得了，只有經(jīng)歷了失敗，才能更好地迎接未來的挑戰(zhàn)，并在逆境中不斷超越自我。
最后，籃球培訓(xùn)還教會(huì)了我如何健康生活。籃球是一項(xiàng)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，需要良好的體質(zhì)和健康的生活習(xí)慣來支撐。通過培訓(xùn)，我學(xué)到了如何正確飲食、適度鍛煉以及科學(xué)休息。培訓(xùn)課程上，教練們每天都會(huì)強(qiáng)調(diào)正確的飲食和充足的睡眠對于身體的重要性，并且為我們提供了一些飲食和休息的建議。這讓我認(rèn)識(shí)到，只有養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，才能更好地支持自己在籃球上的發(fā)展，并有更好的身體素質(zhì)。
總之，參加籃球培訓(xùn)課程是我人生中一次非常寶貴的經(jīng)歷。通過培訓(xùn)，我不僅在籃球技術(shù)上有了更大的進(jìn)步，更重要的是在團(tuán)隊(duì)合作、自我認(rèn)知、失敗處理和健康生活等方面得到了鍛煉和提升。這些經(jīng)驗(yàn)和感受將伴隨我一生，讓我在成長的道路上更加堅(jiān)定地走下去。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇十二
時(shí)間的流逝總是在那不經(jīng)意之間，短短的7天培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，但心仿佛還留在廣州，留在美麗的華師大校園，留在那精心布置的課室。那爽朗的歡聲笑語、那激烈的討論、那盡情的歌唱，仍然在我耳邊回響;那一張張熟悉的笑臉、那一幕幕溫馨的場面，仍然在眼前跳躍。時(shí)間雖短，但我收獲頗豐。
熊少嚴(yán)老師主講的《班級(jí)、群體、班集體經(jīng)營》理論性很強(qiáng)，但熊老師結(jié)合實(shí)際的案例講解分析，生動(dòng)易懂，其中讓我記憶深刻的是：教師是未成年學(xué)生的“重要他人”，是班集體風(fēng)格的決定性因素，是師生溝通的定調(diào)人，是最重要的教育資源。
高廣方老師主講的《成為一個(gè)幸福的教師——教育：從改變自己開始》，雖然在整個(gè)過程中很多學(xué)員提出了質(zhì)疑，但她提到的一個(gè)名詞“糾錯(cuò)教育”對我觸動(dòng)很大，在我們現(xiàn)在的教育教學(xué)過程中，很多教師(包括我)都是在尋找學(xué)生的錯(cuò)誤和不足，然后教育他們必須改正，而人性最深刻的原則就是希望得到別人的賞識(shí)，這一點(diǎn)恰恰是我們最容易忽視的一點(diǎn)。
韓裕娜老師組織的團(tuán)陪活動(dòng)，其中的游戲?qū)ξ覀冞@些成年人來說，可以說都是一些比較“幼稚”的游戲，但就是這些“幼稚”的游戲我們大家卻失敗了，在總結(jié)失敗的原因的時(shí)候大家都從中悟出很多道理。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印
推薦度：
點(diǎn)擊下載文檔
搜索文檔
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇十三
經(jīng)過心理健康教育學(xué)習(xí),我的收獲很大。學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。
世界衛(wèi)生組織宣言近年來一再強(qiáng)調(diào)指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病，不體弱，而是一種軀體，心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)?！边@句話給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過了此次學(xué)習(xí),我真正感覺到了不僅學(xué)生要保持心理健康,教師本身也要保持心理健康,而這個(gè)問題一直是被我們大家忽視的。教師常常要做學(xué)生的心理工作,給學(xué)生排憂解難,而教師的心理壓力又由誰給解決呢?教師這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特殊的群體,由于自身的社會(huì)角色和所承擔(dān)的社會(huì)任務(wù),和對自己身份的認(rèn)同,及社會(huì)的認(rèn)可的不對等,給自己帶來了極大的困惑和壓力。
一、要開闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來。就我個(gè)人而言，運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)節(jié)身心的好方法，找?guī)讉€(gè)朋友，在運(yùn)動(dòng)場上大汗淋漓后，不僅疲勞的身體得到了鍛煉，有資料指出：運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體內(nèi)部會(huì)分泌一種物質(zhì)，俗稱“快樂物質(zhì)”?d?d會(huì)讓人們放松，高興。
二、要有知心朋友
教師素養(yǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)及感受心得體會(huì)。時(shí)常和他們聊天，好的，不好的;得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好辦法。
三、利用好你的假期。對于平時(shí)假期少的教師，可以選擇附近的地區(qū)游覽，逛逛市區(qū)，或者去家鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽。當(dāng)然。教師的兩個(gè)長假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最佳時(shí)間。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇十四
通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我進(jìn)一步運(yùn)用所學(xué)知識(shí)提高工作能力和方法。學(xué)以致用學(xué)習(xí)的主要目的是應(yīng)用，通過學(xué)習(xí)結(jié)合實(shí)際，立足崗位創(chuàng)優(yōu)，把所學(xué)的東西轉(zhuǎn)化為工作開展的思路和方法，促進(jìn)工作取得實(shí)效的本領(lǐng)和能力，提高工作效率，這才是學(xué)習(xí)培訓(xùn)的根本目的。作為一名執(zhí)法人員我深刻地認(rèn)識(shí)到自已身上的責(zé)任更加重了，要確保每一件經(jīng)手的土地違法案件均做到事實(shí)清楚、證據(jù)確鑿、程序合法、適用法律法規(guī)正確;質(zhì)量上嚴(yán)格要求，精益求精，這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)使我認(rèn)清了自己崗位的重要、認(rèn)清了自身的不足和努力方向，拓寬了視野，在今后的工作中將站在更高的角度去思考自己的職責(zé)，嚴(yán)把案件審查關(guān)，充分發(fā)揮自身的作用。
通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我進(jìn)一步牢固樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。社會(huì)在不斷的進(jìn)步與發(fā)展，但在當(dāng)今社會(huì)里仍然充斥著各種誘惑，人的思想和觀念難免會(huì)受到金錢和利益的誘惑與腐蝕作為一名執(zhí)法監(jiān)察局的負(fù)責(zé)人員，我們應(yīng)該深知自己所從事的行業(yè)的重要性，面對各種誘惑，這就更需要我們能夠擺正思想，堅(jiān)定信念，樹立正確的人生觀與價(jià)值觀。通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，牢固樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，徹底找出自己思想、作風(fēng)、制紀(jì)律等方面存在的突出問題，有效增強(qiáng)自我的法律意識(shí)，能夠做到面對誘惑不為之所動(dòng)，嚴(yán)格規(guī)范自己的一言一行，在思想上筑起拒腐防變的堅(jiān)固防線，現(xiàn)代社會(huì)是知識(shí)競爭的年代，只有不斷學(xué)習(xí)，不斷掌握新的知識(shí)，才能到達(dá)新的高峰。才能在執(zhí)法監(jiān)察這個(gè)平臺(tái)上創(chuàng)造出更好的業(yè)績。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇十五
作為申請加入中國共產(chǎn)黨的共青團(tuán)員，必須要有正確的入黨動(dòng)機(jī)，沒有正確的入黨動(dòng)機(jī)就不能經(jīng)受各種考驗(yàn)。所以，端正入黨動(dòng)機(jī)是十分有必要的一件事情。首先，提到入黨動(dòng)機(jī)，我們就要知道什么是入黨動(dòng)機(jī)。入黨動(dòng)機(jī)就是一個(gè)人要求加入黨的內(nèi)在原因和真實(shí)目的。入黨動(dòng)機(jī)作為一種內(nèi)在的思想動(dòng)力，支配著一個(gè)人在要求入黨過程中思想和行為的發(fā)展方向，。只有在正確的入黨動(dòng)機(jī)的支配指引下，才有可能推動(dòng)自己的思想和行動(dòng)朝著正確的方向發(fā)展，使自己逐步達(dá)到黨員的標(biāo)準(zhǔn)。在的黨章中提到：“中國共產(chǎn)黨是中國工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，同時(shí)是中國人民和中華民族的先鋒隊(duì)，是中國特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，代表中國先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國最廣大人民的根本利益。黨的最高理想和最終目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義?！彼裕苏朦h動(dòng)機(jī)是實(shí)現(xiàn)黨的奮斗目標(biāo)的需要，是保持黨的先進(jìn)性的需要。
作為入黨申請人，把握正確得入黨動(dòng)機(jī)，是十分必要的，黨章中指出：“中國共產(chǎn)黨以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想作為自己的行動(dòng)指南?！彼?，樹立正確的入黨動(dòng)機(jī)，就必須注意以下幾點(diǎn)：
1)必須樹立共產(chǎn)主義的理想和為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗終身的信念。
在黨章第一章第二條指出：“中國共產(chǎn)黨黨員是中國工人階級(jí)的有共產(chǎn)主義覺悟的先鋒戰(zhàn)士。中國共產(chǎn)黨黨員必須全心全意為人民服務(wù)，不惜犧牲個(gè)人的一切，為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗終身?！币虼?，作為入黨申請人，要樹立共產(chǎn)主義理想，就是要把實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義我為自己的奮斗目標(biāo)，必堅(jiān)持共產(chǎn)主義必勝的信念。
2)必須具有全心全意為人民服務(wù)的思想。
同樣，在第一章第一條,黨章提出：“中國共產(chǎn)黨黨員必須全心全意為人民服務(wù)，不惜犧牲個(gè)人的一切，為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗終身?！蓖瑫r(shí)在第一章第三條指出：“堅(jiān)持黨和人民的利益高于一切，個(gè)人利益服從黨和人民的利益，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做貢獻(xiàn)?！比娜鉃槿嗣穹?wù)既是我黨的根本宗旨，也是每一個(gè)共產(chǎn)黨員的革命人生觀、價(jià)值觀的集中體現(xiàn)，是每一個(gè)共產(chǎn)黨員必須堅(jiān)持的根本立場。
3)必須具備在生產(chǎn)、工作、學(xué)習(xí)和社會(huì)生活各個(gè)方面起先鋒模范作用的覺悟。
在黨章的第一章第二條中提到：“貫徹執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針、政策，帶頭參加改革開放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)，帶動(dòng)群眾為經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步艱苦奮斗，在生產(chǎn)、工作、學(xué)習(xí)和社會(huì)生活中起先鋒模范作用?！?BR> 培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇十六
培訓(xùn)是對個(gè)人知識(shí)和技能的提升，也是對工作能力和競爭力的增強(qiáng)。作為一名求知欲強(qiáng)、事業(yè)有成的人，我對培訓(xùn)抱有極大的期望。首先，我希望通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)到實(shí)用的技能，能夠更好地應(yīng)對工作中的挑戰(zhàn)。其次，我希望能夠從培訓(xùn)中收獲新的思維方式和觀念，拓寬自己的視野，提高自己的創(chuàng)新能力。最后，我希望通過與他人的交流互動(dòng)，培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作能力。這些期望使我對未來的培訓(xùn)抱有很高的期待。
第二段：培訓(xùn)的實(shí)踐感悟及意義
實(shí)際參與培訓(xùn)后，我對培訓(xùn)的意義有了更深刻的認(rèn)識(shí)。首先，培訓(xùn)是一次學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會(huì)，通過培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了新的知識(shí)和技能，還鍛煉了自己的學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力。其次，培訓(xùn)是一次認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì)，通過培訓(xùn)中的自我反思和調(diào)整，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，并積極采取措施進(jìn)行改進(jìn)。最后，培訓(xùn)是一次開闊眼界的機(jī)會(huì)，與來自不同行業(yè)和領(lǐng)域的人們一起學(xué)習(xí)交流，我接觸到了新的觀點(diǎn)和思維方式，讓自己的思維得到了拓展和升華。
第三段：培訓(xùn)中的收獲與應(yīng)用
在培訓(xùn)過程中，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技巧，這些對我的工作和生活都有很大的幫助。首先，我學(xué)會(huì)了高效的時(shí)間管理和任務(wù)分配，學(xué)會(huì)了如何抓住重點(diǎn)，做到事半功倍。其次，我學(xué)會(huì)了良好的溝通和協(xié)作能力，在團(tuán)隊(duì)合作中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，提高團(tuán)隊(duì)整體的工作效率。最后，我學(xué)會(huì)了靈活應(yīng)變和解決問題的方法，面對突發(fā)狀況時(shí)能夠及時(shí)果斷地做出正確的決策。
第四段：培訓(xùn)帶來的心理變化
通過一段時(shí)間的培訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)有了明顯的變化。首先，我對待工作的態(tài)度更加積極主動(dòng)，能夠主動(dòng)尋找問題和解決問題，不再害怕面對困難和挑戰(zhàn)。其次，我對待學(xué)習(xí)的態(tài)度更加專注和執(zhí)著，能夠持之以恒地學(xué)習(xí)，不斷提高自己的知識(shí)水平和技能能力。最后，我對待生活的態(tài)度更加樂觀和積極，能夠積極面對各種困難和挑戰(zhàn)，保持良好的心態(tài)。
第五段：對未來培訓(xùn)的展望和總結(jié)
通過這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識(shí)到培訓(xùn)對個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的重要性，也明確了自己今后進(jìn)一步發(fā)展的方向和目標(biāo)。我希望在未來的培訓(xùn)中能夠不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，不斷提升自己的綜合能力和競爭力。同時(shí)，我也希望能夠?qū)⒆约核鶎W(xué)和所獲應(yīng)用到實(shí)際工作和生活中，為自己和他人帶來更多的價(jià)值和成就?？偟膩碚f，培訓(xùn)不僅是提升自我的機(jī)會(huì)，也是實(shí)現(xiàn)個(gè)人夢想和目標(biāo)的重要途徑，我將繼續(xù)堅(jiān)持并熱愛培訓(xùn)的道路。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇十七
培訓(xùn)是一個(gè)人成長和提升自我的過程，通過參加培訓(xùn)，我不僅獲得了專業(yè)知識(shí)和技能，也逐漸培養(yǎng)了自己成為一個(gè)更好的人的能力。在過去的培訓(xùn)經(jīng)歷中，我結(jié)識(shí)了很多有才華和經(jīng)驗(yàn)豐富的老師，結(jié)交了一群志同道合的朋友。他們的支持和激勵(lì)讓我充滿動(dòng)力，繼續(xù)追求個(gè)人和職業(yè)發(fā)展。在這篇文章中，我將分享我在培訓(xùn)中的感受、心得和體會(huì)。
第一段：為什么我選擇參加培訓(xùn)？
每個(gè)人參加培訓(xùn)的原因可能各不相同。對我而言，我選擇參加培訓(xùn)是為了提升自己的專業(yè)能力和擴(kuò)展人際關(guān)系。在競爭激烈的職場上，只有不斷學(xué)習(xí)和成長，才能保持競爭優(yōu)勢。參加培訓(xùn)不僅可以幫助我獲得最新的知識(shí)和技能，還可以通過與其他行業(yè)專家的交流和互動(dòng)，拓寬我的思維和視野。此外，培訓(xùn)也為我提供了一個(gè)結(jié)交志同道合的人們的機(jī)會(huì)，我們可以相互學(xué)習(xí)、共同成長。
第二段：培訓(xùn)中的學(xué)習(xí)體驗(yàn)
參加培訓(xùn)讓我深刻體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂趣和意義。培訓(xùn)中的老師都是有豐富經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)的人，他們教授的內(nèi)容既有理論又有實(shí)踐，使我能夠更好地掌握所學(xué)知識(shí)并將其應(yīng)用到實(shí)際情境中。在課堂上，我學(xué)會(huì)了聆聽和思考，善于提問和解決問題。與同學(xué)進(jìn)行小組討論和互動(dòng)交流，使我不僅能夠從他們那里學(xué)到新的見解和觀點(diǎn)，還能夠鍛煉我的合作和溝通能力。通過實(shí)踐和反思，我逐漸形成了自己的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣，使學(xué)習(xí)變得更有成效和高效。
第三段：培訓(xùn)對我的成長和個(gè)人發(fā)展的影響
參加培訓(xùn)對我的成長和個(gè)人發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。首先，它提高了我的專業(yè)能力和技能，使我能夠在實(shí)際工作中更加得心應(yīng)手。其次，它培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)合作能力，在與他人合作的過程中，我學(xué)會(huì)了有效地領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)，共同完成任務(wù)和達(dá)成目標(biāo)。此外，培訓(xùn)還豐富了我的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，我與來自不同行業(yè)和背景的人建立了深厚的友誼和合作伙伴關(guān)系。這使我能夠獲得更多的機(jī)會(huì)和資源，進(jìn)一步發(fā)展和實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。
第四段：培訓(xùn)帶給我的啟發(fā)和反思
在參加培訓(xùn)的過程中，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)和技能，也獲得了很多寶貴的啟發(fā)和反思。首先，我意識(shí)到學(xué)習(xí)是一個(gè)終身的過程，只有不斷追求進(jìn)步和超越自我，才能不被時(shí)代所淘汰。其次，我明白了成功離不開勤奮和努力，只有通過刻苦學(xué)習(xí)和不斷實(shí)踐，才能取得真正的成就。最后，我體會(huì)到了交流和合作的重要性，在團(tuán)隊(duì)中，只有與他人和諧相處，才能共同創(chuàng)造更大的價(jià)值和成果。
第五段：未來的規(guī)劃和展望
通過參加培訓(xùn)，我明確了自己的發(fā)展方向和目標(biāo)，并制定了詳細(xì)的職業(yè)規(guī)劃。未來，我將不斷提升自己的專業(yè)能力和擴(kuò)展人際關(guān)系，努力成為自己理想中的樣子。同時(shí)，我還計(jì)劃充分利用培訓(xùn)所獲得的資源和機(jī)會(huì)，創(chuàng)業(yè)或者進(jìn)一步深造，為自己的夢想和目標(biāo)努力奮斗。無論未來會(huì)面臨什么樣的挑戰(zhàn)和困難，我愿意保持學(xué)習(xí)的心態(tài)和積極的態(tài)度，繼續(xù)追求個(gè)人和職業(yè)的成功。
總結(jié)：
參加培訓(xùn)讓我收獲了更多的知識(shí)、技能和經(jīng)驗(yàn)，也讓我逐漸找到了自我發(fā)展的方向和動(dòng)力。在培訓(xùn)中，我通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，提高了自己的專業(yè)能力和技能，并培養(yǎng)了自己成為一個(gè)有影響力的人的能力。培訓(xùn)還使我結(jié)識(shí)了許多有才華和經(jīng)驗(yàn)的人，他們的理念和思想對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。未來，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自我，不斷追求進(jìn)步和超越，為實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)和人生目標(biāo)而努力奮斗。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇十八
這個(gè)“拓展”就是由護(hù)士單方面努力，一廂情愿的工作，變成護(hù)士與病人之間的相互配合和相互協(xié)調(diào)。而護(hù)士與病人之間的密切協(xié)作的主動(dòng)權(quán)、選擇權(quán)在于護(hù)士這方。護(hù)士工作如何才能適應(yīng)、迎合并受到病人的支持，確立平等意識(shí)是其關(guān)鍵，即護(hù)士對待病人采用平等的觀念，不僅對待所有病人一碗水端平，而且時(shí)時(shí)處處與病人平等相處，護(hù)士不能有居高臨下之感。
在病房里護(hù)士是相對固定的，病人是流動(dòng)的，選擇住院的權(quán)力在病人手里，若把護(hù)士比作主人，那么病人就可比作客人。護(hù)士與病人彼此之間的關(guān)系就應(yīng)該是“主便客勤”。主人怎樣接待客人，方便客人呢?首先要尊重病人，重視對方的存在，象招待客人一樣熱情地招待每一位病人，力爭使病人感覺到主人待客熱情、隨和，服務(wù)周到。做到這些，主要體現(xiàn)在護(hù)士的服務(wù)態(tài)度上，護(hù)士應(yīng)該做到“說話輕，走路輕，操作輕”。
護(hù)士的工作對象是一個(gè)活生生的生命，平等意識(shí)也應(yīng)包含對生命的尊重。病人在生理上與健康人有區(qū)別，但在人格上與健康人是一樣的、平等的，如果護(hù)士在思想上確立了這種意識(shí)，那么在對待病人的態(tài)度上就不會(huì)有居高臨下的表現(xiàn)，代之的是說話和藹可親，做事輕巧靈敏。但有時(shí)也會(huì)有這樣情形的發(fā)生，當(dāng)護(hù)士好聲好氣地對病人說話，回報(bào)的卻是惡言惡語或是不理不睬，從現(xiàn)象上來講就是用平等沒有換來平等，這是什么原因呢?很顯然這是因?yàn)椴∪说男睦頎顟B(tài)發(fā)生了改變。
當(dāng)人受到疾病侵?jǐn)_時(shí)，機(jī)體的正常組織細(xì)胞受到損傷，影響人的正?；顒?dòng)，打亂了多年的生活規(guī)律，從而產(chǎn)生煩躁情緒，這時(shí)病人也許正沉浸在痛苦和煩惱之中，所以也就不會(huì)對護(hù)士的好聲好語給予應(yīng)有的重視和回報(bào)。如果我們能夠想到，當(dāng)我們護(hù)士自己遇到不愉快的事時(shí)，也會(huì)有這種表現(xiàn)，也許比他表現(xiàn)還差呢，那么我們也就能夠理解他們了。這就要求護(hù)士有了平等意識(shí)，還要有同情心和寬容心?，F(xiàn)在病人到新聞媒介投訴我們護(hù)士的主要理由是態(tài)度問題，占85%以上。從中說明病人對護(hù)士的態(tài)度是非常在乎的，也說明護(hù)士的態(tài)度對病人病情的發(fā)展和轉(zhuǎn)歸起著重要的影響。
以平等的態(tài)度對待病人，并不降低護(hù)士身份，相反能夠促進(jìn)護(hù)士與病人之間的協(xié)調(diào)工作，相互交流，相互溝通，使病人信任護(hù)士，積極配合醫(yī)護(hù)人員治療疾病。同時(shí)，病人得到了平等相待，受到了尊重，減少了因病而帶來的失落感，本身就是自我的生理、心理乃至精神狀態(tài)的有益調(diào)理，極大地增強(qiáng)了自覺抵制疾病侵蝕的信心。因此，我們認(rèn)為，護(hù)士在責(zé)任意識(shí)的基礎(chǔ)上確立平等意識(shí)是高質(zhì)量完成本職工作的重要一環(huán)。
護(hù)士崗前培訓(xùn)感想二
護(hù)士崗前培訓(xùn)感想?護(hù)士崗前培訓(xùn)感想范文?針對網(wǎng)友近期對“護(hù)士崗前培訓(xùn)感想”的文秘范文搜索量增加醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)特整理了護(hù)士崗前培訓(xùn)感想的范文，內(nèi)容如下：
1、堅(jiān)持了以病人為中心，以質(zhì)量為核心，醫(yī)學(xué)教.育網(wǎng)搜集整理為病人提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的宗旨，深入開展了以病人為中心的健康教育，通過發(fā)放健康教育手冊，以及通過護(hù)士的言傳身教，讓病人熟悉掌握疾病防治，康復(fù)及相關(guān)的醫(yī)療，護(hù)理及自我保健等知識(shí)。
2、八月份在三病區(qū)開展整體護(hù)理模式病房，三病區(qū)護(hù)士除了向病人講授疾病的防治及康復(fù)知識(shí)外，還深入病房與病人談心。
護(hù)士崗前培訓(xùn)心得體會(huì)及感受三
經(jīng)過兩天的培訓(xùn)，在不同老師從多方面對海淀醫(yī)院的介紹中，使我感受到醫(yī)院正規(guī)的醫(yī)療環(huán)境。我更加感到非常榮幸能夠到海淀醫(yī)院進(jìn)行為期一年的實(shí)習(xí)。
迎接我們的教學(xué)班老師為人謙和，對于生活起居安排的細(xì)心周到，讓我們這些來自祖國四面八方的莘莘學(xué)子感到非常溫暖。我們已經(jīng)成年，卻在人生道路之上處于懵懂和人生經(jīng)驗(yàn)匱乏時(shí)期，有時(shí)不免有些心浮氣躁，在老師言傳身教下，我們學(xué)到很多做人的道理，也會(huì)開闊自己的視野，而將是對我們一生都非常受用的寶貴財(cái)富。
從小父母每隔一段時(shí)間就會(huì)帶我到北京、上海這種大城市開闊視野，當(dāng)時(shí)并不理解父母這樣做的深層含義。以為只是游山玩水，觀賞風(fēng)景，后來卻越來越了解父母的苦心。在南昌學(xué)習(xí)、生活期間，雖然每天都在忙忙碌碌的學(xué)習(xí)和工作，卻有時(shí)會(huì)感到莫名的空虛。到今天才發(fā)現(xiàn)，原來缺少了一種所謂的“外界刺激”，我已入溫水煮青蛙一樣在慢慢適應(yīng)安逸。培訓(xùn)期間所見所聞，對老師來說是平常之事，對我卻如驚醒夢中人般恍然大悟。正值青春年少的我們，有無盡的精力和沖力，應(yīng)當(dāng)屬于追求自己的夢想，而非僅僅滿足與現(xiàn)狀。追求過，努力過，即使結(jié)果不盡如人意，但日后想起自己不會(huì)悔恨曾經(jīng)虛度光陰崗前培訓(xùn)帶給自己無限的思考，老師可以手把手教授專業(yè)知識(shí)，但道理卻要自己悟才會(huì)透徹。
我一直相信“吃得苦中苦，方為人上人”，人的出生不可以選擇，沒什么好抱怨和自暴自棄，但人最終的高度卻掌握在自己手里。人生好比賽跑，我的起點(diǎn)也許在別人之后，但我可以用更快的加速度來縮短距離。以至于超越。俗話說“好的開始是成功的一半!”實(shí)習(xí)還沒開始，但兩天帶給自己的其實(shí)已經(jīng)引導(dǎo)我開始一段新的道路，相信一年時(shí)間的獲益會(huì)成為22歲道路上的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇十九
今年3月，我有幸參加了省林業(yè)廳組織的辦公室業(yè)務(wù)培訓(xùn)班，短短兩天的培訓(xùn)，我們認(rèn)真系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了辦公室有關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí)，加深了對辦公室各項(xiàng)工作重要性的`認(rèn)識(shí)。這兩天，我們來自幾個(gè)縣區(qū)的學(xué)員，互相關(guān)心、互相幫助、互相學(xué)習(xí)，相互間增進(jìn)了了解，也建立了深厚的友誼。
加強(qiáng)修養(yǎng)，提高接待水平，是辦公室人員的必備素質(zhì)。在培訓(xùn)期間，我們還學(xué)習(xí)了有關(guān)辦公室接待禮儀方印的知識(shí)。接待工作是機(jī)關(guān)辦公室工作中大量而經(jīng)?；娜蝿?wù)，是一項(xiàng)嚴(yán)肅、細(xì)致而非常具體的工作。這就要求我們從事辦公室工作的同志不僅要誠懇、熱情、耐心、細(xì)致地搞好接待工作，更要注意自身的修養(yǎng)，要充分體現(xiàn)優(yōu)雅得體的內(nèi)涵。俗話說得好：腹有詩書氣自華，內(nèi)在修養(yǎng)的提煉是提高職業(yè)禮儀的最根本的源泉。另外在接待工作中也要注意外表的塑造，給人以內(nèi)外皆美的印象。注意自己的儀態(tài)，不僅是自我尊重和尊重他人的表現(xiàn)，也能反映出我們辦公室人員的工作態(tài)度和精神風(fēng)貌。
增強(qiáng)能力，成為多印手，是辦公室人員的執(zhí)著追求。通過在培訓(xùn)中心的學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到辦公室工作并不是一件簡單的事，它要求辦公室人員不僅要有激情和干勁，更要具備扎實(shí)的業(yè)務(wù)知識(shí)和一些必須具備的能力，所以辦公室的每一個(gè)工作人員必須具備多方印的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，特別是要具備較強(qiáng)協(xié)調(diào)能力、文字能力、表達(dá)能力和處理復(fù)雜事件的能力。要在精通一、兩項(xiàng)工作的基礎(chǔ)上，努力熟悉各方印的業(yè)務(wù)，成為多面手，以適應(yīng)辦公室工作的要求。
短短的培訓(xùn)結(jié)束了，但我們學(xué)到的知識(shí)將使我們受益終生。在今后的工作中，我們更應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提高自身素質(zhì)，把自己工作做得更好。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇二十
我們東寶區(qū)四位老師滿懷期望的來到了武漢大學(xué)參加了湖北省組織的農(nóng)村教師素質(zhì)提高工程的五年為一期的第二期的班主任培訓(xùn)，在這里度過了一周的校園學(xué)習(xí)生活。期間為我們講課的老師不僅有大學(xué)教授，還有來自教育一線的模范教師，這次培訓(xùn)內(nèi)容充實(shí)，有理論，有實(shí)踐，有課例，有講評，生動(dòng)有趣，時(shí)效性強(qiáng)，培訓(xùn)專家用幽默風(fēng)趣的語言，鮮活的實(shí)例使課堂精彩紛呈，掌聲陣陣響起。新的教學(xué)理念、新聞思想、新的課堂，通過不同專家的演繹，是那么的美妙絕倫，讓人激動(dòng)萬分。這次培訓(xùn)，我不僅在班級(jí)管理方面得到了很大的提高，而且教育觀念也得到了洗禮，教育科學(xué)理論的學(xué)習(xí)得到了升華。下面我簡單說一說我參加了這次培訓(xùn)會(huì)后的一點(diǎn)感受。
一、端正心態(tài)才能積極投入工作。
許多教師做教育，并非自己的最初愿望。無奈從事教育工作以后，有的教師想脫離教師隊(duì)伍，卻一時(shí)半會(huì)又脫離不開，或者只是想脫離，但卻沒有勇氣與能力去另闖天下，于是終日在兩難選擇中渾渾噩噩地應(yīng)付工作。這樣做的結(jié)果，就是傷害了自己只有一次的寶貴人生，傷害了學(xué)生只有一次的花蕾般的年華，傷害了自己所在學(xué)校的事業(yè)發(fā)展，使自己一直生活在彷徨痛苦中。與其這樣痛苦，就不如下定決心，要么另謀高就，去做能使自己快樂的事情，要么拋除浮躁心理，心無旁騖地從事教育事業(yè)。程斯輝院長在《如何幸福的做教師》講座中說“你想地位顯貴去從政，你想發(fā)財(cái)致富去經(jīng)商，你想精神富有當(dāng)教師”陶行知先生在九十年前就說：“教員要有信仰心，那不信仰這事的，可以不必在這兒做小學(xué)教員。一國之中，并非人人要做這事的，有的做兵，有的做工，有的做官吏，------各人依了他的信仰，去做他的事?！蔽ㄓ腥绱耍拍苁棺约荷硇挠鋹?、生活燦爛。既然一時(shí)半會(huì)脫離不開教師隊(duì)伍，那就不如“干一行愛一行”，快樂地去干，享受“干”的快樂。一個(gè)教師只有“看教育是大事業(yè)，有大快樂(陶行知語)”，專心致志地快樂工作，才能領(lǐng)會(huì)“教師是太陽底下最光輝的職業(yè)”的豐厚含義。
(二)樂觀地面對壓力
現(xiàn)在許多教師之所以感到身心疲憊，是因?yàn)楦械綁毫^大。要想使壓力不再成為心靈上的石頭，就要能夠客觀、正確地對待壓力。在當(dāng)前激烈競爭的市場經(jīng)濟(jì)社會(huì)里，每一行都有特殊的壓力與煩惱。一個(gè)學(xué)生就是一個(gè)家庭的希望和未來，作為塑造學(xué)生靈魂工程師的教師，社會(huì)要求其具有更高的人格素養(yǎng)和知識(shí)素養(yǎng)是必然的。因此，教師面臨特殊壓力是正常的，是教師職業(yè)所固有的，即使在香港與西方國家也不可避免。如果從積極的角度來認(rèn)識(shí)，這種壓力何嘗不是一種寄托和信任?教師應(yīng)該把這種寄托著社會(huì)厚望的壓力視為一種榮譽(yù)。
(三)善于體味幸福
當(dāng)前，許多教師都極力追求“名師”的稱號(hào)，追求各種榮譽(yù)，以為只有這樣才算是一個(gè)成功的教師。這是無可厚非的，是可以理解的，但是如果把它作為唯一的訴求就不恰當(dāng)了。榮譽(yù)確實(shí)是對一個(gè)教師工作的肯定，但不是唯一的肯定方式，因?yàn)闃s譽(yù)是一種有限的資源，并不是每一個(gè)受到學(xué)生愛戴的優(yōu)秀教師都能得到，大部分教師還是捧月的星星。許多教師感覺自己不幸福，就是因?yàn)闆]有得到那些象征成功的榮譽(yù)。這其實(shí)是教師的價(jià)值觀問題。教師的價(jià)值觀，直接關(guān)系到教師的幸福感。教師，應(yīng)該將價(jià)值觀建立在教師特定的“教書育人”這個(gè)崗位上。教師實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值目標(biāo)的途徑，不可能離不開課堂和學(xué)生，必然是體現(xiàn)在學(xué)生的健康成長中。作家鐵凝，為湖北貧困山區(qū)的一所窮困小學(xué)捐款。那所小學(xué)只有一名教師。他既是教師，也是父親般的“家長”，還是為學(xué)生做飯的人。每天六點(diǎn)多種，要?jiǎng)澮恢痪薮蟮哪九?，將他的幾名學(xué)生由湖對岸接到學(xué)校這一邊來，晚上再送回去……。鐵凝對這位默默無聞教師說：“你和你的小學(xué)是一首詩……?！边@位帶著一顆愛心快樂、幸福地工作，學(xué)生在他的哺育下健康成長的教師，像那些擁有無數(shù)光環(huán)的明星教師一樣，也擁有成功的人生。
善于感受生活是快樂和幸福生成的基礎(chǔ)。一方面，有所為方有所得，有所得方有所樂。因此，教師要獲得幸福，就要努力地工作，用自己的“有為”來獲得學(xué)生的愛戴，收獲工作的快樂;另一方面，降低欲望的門檻、轉(zhuǎn)移需求的方向，將自己的注意力集中在教書育人的快樂上，同樣也能彌補(bǔ)缺憾，獲得幸福。當(dāng)一個(gè)教師對自己的需求目標(biāo)有了正確的心理定位，對幸福的追求有了正確的途徑，那么就會(huì)在現(xiàn)有客觀條件下，大大提高自己的幸福指數(shù)，從而收獲“靜心教書，潛心育人”的幸福。
二、只有愛學(xué)生，才是真正的教育
全國模范班主任桂賢娣老師的報(bào)告我感觸頗深。在二十六年的教育的實(shí)踐和探索中，桂賢弟老師時(shí)刻牢記人民的教師是一神圣職責(zé)。精心教書，潛心育人，用真心、真情、真愛在平凡的崗位上創(chuàng)造了不平凡的業(yè)績。她先后被授予“武漢市十佳班主任”、“武漢市十大名師”、“武漢市杰出勞?！?、“湖北省名師”、“全國優(yōu)秀教師”、“全國十大杰出中青年教師提名獎(jiǎng)”等光榮稱號(hào)。
工作中桂老師充滿了激情，充滿了智慧，生活中充滿陽光、充滿了快樂。這是桂賢弟老師的外在形象與精神風(fēng)貌的真實(shí)寫照。在她26年的默默奉獻(xiàn)中，她為自己的人生書寫著可歌可泣的教育詩，譜寫著無怨無悔的奉獻(xiàn)曲。她在周而復(fù)始的平凡的工作中，那種積極的人生態(tài)度，是值得我們每一位新時(shí)期的老師學(xué)習(xí)的，她在報(bào)告中說的多么好聽呀：我工作、我快樂、我生活、我陽光。這是她的人生信條，只要她走進(jìn)教室，她就會(huì)精神飽滿，只要她見到學(xué)生，她就會(huì)滿臉燦爛。因此，她鐘愛著自己的事業(yè)，同時(shí)她也是智慧型的老師，她能巧妙地運(yùn)用教育智慧化解了孩子兩心的失落，化解了師生間潛在的隔閡和矛盾。她用最深情的最真摯的愛心讀懂了孩子。她無微不至的師愛為我們樹立了光輝的榜樣，她巧妙的教育藝術(shù)更是帶給我們有益的啟迪。我深深地感到：只有注入了愛的教育才能引起學(xué)生的共鳴，達(dá)到最佳的效果。老師如果能夠給予學(xué)生以足夠的愛，那么你就會(huì)真正成為學(xué)生的良師益友，你才能走近學(xué)生的心靈，成為一個(gè)成功的教育者。
總之，教育是事業(yè)，貴在淡薄名利，默默無聞，為教育事業(yè)發(fā)展無私奉獻(xiàn)自己的一切，持之以恒，求是求真。語文教育是藝術(shù)，美在享受、陶冶身心。我相信在這短暫的學(xué)習(xí)之中，將真正讓我們學(xué)著重新認(rèn)識(shí)自己，學(xué)著不斷實(shí)踐反思，最終達(dá)到我們心中的目標(biāo)!雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。從現(xiàn)在起，把我學(xué)到的新的方法、新的教學(xué)理念努力地運(yùn)用到我的教育教學(xué)實(shí)踐中去，竭力打造一個(gè)全新的自我，做一個(gè)教育的先行者。用我的努力和付出、追求和信念去營造基礎(chǔ)教育更加美好的明天!以上我這次學(xué)習(xí)的一點(diǎn)心得體會(huì)，希望得到老師們的批評、指正。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇二十一
我們身處一個(gè)信息時(shí)代，被信息包圍，卻依舊缺乏信息。如此海量的信息，卻不能夠被我們得以充分利用。實(shí)在是一件很令人感到無奈的事情。
不過，在信息素質(zhì)教育課上，老師幽默機(jī)智的上課方式，采用實(shí)踐理論相結(jié)合的教學(xué)模式，并發(fā)揮不同老師的優(yōu)勢的多人教學(xué)方法……圖文并茂，聲像結(jié)合，給我們傳授了許多實(shí)實(shí)在在的東西。
但是，在我們掌握了如此眾多的信息搜集能力之后，我們卻漸漸地松弛了下來。有時(shí)候，我們一直不停加速轉(zhuǎn)動(dòng)的思緒淺漸漸地緩了下來，最可悲的是，甚至停止自己的思考能力，完全奉承“拿來主義”。
這是一個(gè)缺乏原創(chuàng)的年代。高超的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)讓我們學(xué)會(huì)如何偷懶，復(fù)制粘貼，輕松一點(diǎn)，便解決了我們絞盡腦汁的事情。
曾經(jīng)的我們，還不會(huì)玩電腦，找百度，用google……于是我們百般思索，萬般探究。時(shí)間就這樣匆匆而逝，我們一天天長成了大孩子。日益沉醉在現(xiàn)代發(fā)達(dá)的科技中的我們漸漸懶惰起來。
無論是老師布置的小作業(yè)，還是學(xué)年論文，亦或是專業(yè)考察報(bào)告，都希望能在網(wǎng)上搜到相關(guān)資料，那樣寫起來就會(huì)像飛一樣的高效精準(zhǔn)，只不過有時(shí)會(huì)避免不了千篇一律的煩惱。
我們的腦子漸漸停止了思考，從我們懂得了如何偷懶之后。
曾經(jīng)我的夢想是成為一名作家，或者是偶爾寫寫小文章，編編小故事也好?？墒?，似乎自己從未為自己的夢想付出百分百的努力。也許是不知如何努力才能達(dá)到心中所想，也許是因?yàn)閼卸瓒鴽]有付諸實(shí)際。
曾經(jīng)看到一句話：如果你學(xué)不死，那就往死里學(xué)。捫心自問，我還沒有這種拼命的精神，也從未達(dá)到過這種境界。
時(shí)常對自己說：要努力要努力!是時(shí)候該努力了!
可是總會(huì)有這種這樣的借口讓我把自己的任務(wù)一天一天往后推，直至有一天放棄了曾經(jīng)設(shè)想的的計(jì)劃。計(jì)劃永遠(yuǎn)是最經(jīng)不起時(shí)間消磨的東西，更加經(jīng)不起我們的不斷推拖。
曾經(jīng)參加一次大型的作文競賽，當(dāng)時(shí)問了一位資深的教授很俗的問題。是關(guān)于在日常生活中如何提高自己的寫作水平的。他的回答很簡單：保持一顆好奇心。對于當(dāng)時(shí)思想幼稚的我來說，這句話真的很受用。在這以后很長的一段時(shí)間里乃至將來，我都一直保持著一種好奇。只不過我的交際能力太差，所涉及的圈子太窄，以至于今天，我還經(jīng)常處于一種out的狀態(tài)。
眾所周知，大學(xué)里有一座寶庫，也就是圖書館。能否在大學(xué)期間蛻變成“一只蝴蝶”，除了日常的學(xué)習(xí)工作之外，就要看是否能夠充分利用圖書館的資源了。信息素質(zhì)的課上，我對圖書館的了解有了進(jìn)一步深入。不記得何時(shí)的我曾這樣告訴自己，一定要利用好圖書館這個(gè)巨大的寶庫，堅(jiān)持每天讀書。
在書中，我們可以重新獲得思考的能力，可以重拾昔日的信念，言談舉止之間便增添一份自信、一份優(yōu)雅。書，讓我們在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)。
時(shí)代的車輪在飛速地向前滾動(dòng)，我們必須跑起來才能跟上時(shí)代前進(jìn)的步伐。我們的技術(shù)越發(fā)的高明，但是我們更應(yīng)該提高的是自己的內(nèi)涵修養(yǎng)。
信息素質(zhì)教育課，不僅教會(huì)了我搜集信息、查詢資料的能力，更讓我在這不斷的學(xué)習(xí)中了解到，在這個(gè)信息時(shí)代，在這個(gè)知識(shí)經(jīng)濟(jì)的時(shí)代我們只有不斷開闊自己的視野，提高自己的能力，才不至于被無情的歲月狠狠的拋棄。
時(shí)光的步伐太快，我們要學(xué)會(huì)跑起來，才不會(huì)被落下。我們被信息所包圍，同樣要學(xué)會(huì)把信息包圍起來。
培訓(xùn)心得
經(jīng)過心理健康教育學(xué)習(xí),我的收獲很大。學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。
世界衛(wèi)生組織宣言近年來一再強(qiáng)調(diào)指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病，不體弱，而是一種軀體，心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)。”這句話給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過了此次學(xué)習(xí),我真正感覺到了不僅學(xué)生要保持心理健康,教師本身也要保持心理健康,而這個(gè)問題一直是被我們大家忽視的。教師常常要做學(xué)生的心理工作,給學(xué)生排憂解難,而教師的心理壓力又由誰給解決呢?教師這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特殊的群體,由于自身的社會(huì)角色和所承擔(dān)的社會(huì)任務(wù),和對自己身份的認(rèn)同,及社會(huì)的認(rèn)可的不對等,給自己帶來了極大的困惑和壓力。
一、要開闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來。就我個(gè)人而言，運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)節(jié)身心的好方法，找?guī)讉€(gè)朋友，在運(yùn)動(dòng)場上大汗淋漓后，不僅疲勞的身體得到了鍛煉，有資料指出：運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體內(nèi)部會(huì)分泌一種物質(zhì)，俗稱“快樂物質(zhì)會(huì)讓人們放松，高興。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇一
近期，我有幸參加了一次黨校培訓(xùn)，這是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在這次培訓(xùn)中，我深深感受到了黨校培訓(xùn)的重要性和價(jià)值，并從中汲取了寶貴的學(xué)習(xí)心得和體會(huì)。
第一段：培訓(xùn)的目的和意義
黨校培訓(xùn)作為一個(gè)集中學(xué)習(xí)的場所，旨在提高黨員的政治理論水平和實(shí)踐能力，加強(qiáng)組織紀(jì)律意識(shí)，增強(qiáng)黨性修養(yǎng)。通過系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)黨員的黨性意識(shí)和組織觀念，提高黨員的思想境界和素質(zhì)能力。黨校培訓(xùn)對于黨員個(gè)人的成長、黨組織的建設(shè)以及黨的事業(yè)的發(fā)展都具有重大意義。
第二段：學(xué)習(xí)的過程和收獲
在黨校培訓(xùn)期間，我和同學(xué)們進(jìn)行了一系列的學(xué)習(xí)和討論。我們通過閱讀經(jīng)典著作、聽取專題講座以及小組討論，深入學(xué)習(xí)了中國共產(chǎn)黨的黨史和理論知識(shí)。我們通過講座和案例分析學(xué)習(xí)了黨的先進(jìn)性和黨紀(jì)國法；通過小組討論和角色扮演探討了黨內(nèi)生活和黨的組織建設(shè)。這些學(xué)習(xí)過程不僅豐富了我們的知識(shí)，也增強(qiáng)了我們的思考能力和分析問題的能力。通過與同學(xué)們的交流和互動(dòng)，我們共同激發(fā)了學(xué)習(xí)的熱情，開闊了視野，提高了認(rèn)識(shí)水平。
第三段：組織紀(jì)律的重要性
在黨校培訓(xùn)中，我深刻體會(huì)到了組織紀(jì)律的重要性。在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我們嚴(yán)格遵守培訓(xùn)計(jì)劃和紀(jì)律要求，做到按時(shí)到校、遵守規(guī)章制度、主動(dòng)參與學(xué)習(xí)。同時(shí)，我們也深刻體會(huì)到了違反黨紀(jì)國法的嚴(yán)重后果，學(xué)習(xí)了許多鮮活的案例和反面教材。通過這些學(xué)習(xí)和討論，我們更加明確了黨員應(yīng)該有的組織紀(jì)律觀念，以及違反組織紀(jì)律的危害性，增強(qiáng)了黨紀(jì)國法的意識(shí)，激發(fā)了正氣和擔(dān)當(dāng)。
第四段：黨性修養(yǎng)的重要性
一位合格的黨員應(yīng)該具備堅(jiān)定的理想信念、優(yōu)秀的道德品質(zhì)和高尚的黨性修養(yǎng)。在黨校培訓(xùn)中，我們認(rèn)真學(xué)習(xí)了中國共產(chǎn)黨的黨性修養(yǎng)和黨風(fēng)廉政建設(shè)。通過切身體會(huì)和實(shí)踐活動(dòng)，我們不斷深化了對黨性修養(yǎng)的理解和認(rèn)識(shí)。同時(shí)，我們也認(rèn)識(shí)到黨性修養(yǎng)對于黨員的成長和黨的事業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要。我們在學(xué)習(xí)中注重提高自己的道德品質(zhì)、思想境界和文化修養(yǎng)，以此來增強(qiáng)自己作為一名黨員的使命感和擔(dān)當(dāng)意識(shí)。
第五段：對未來的期許和行動(dòng)
參加黨校培訓(xùn)是一個(gè)機(jī)會(huì)和起點(diǎn)，我們要在今后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中不斷提高自己，發(fā)揮黨員的先鋒模范作用。我們要將所學(xué)的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到實(shí)際工作中，積極投身黨的事業(yè)，履行黨員的職責(zé)和義務(wù)。我們要不斷加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)，不斷提高自己的思想境界和能力水平，時(shí)刻保持清醒的頭腦和正確的政治方向，為黨和人民的事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
參加黨校培訓(xùn)是我人生中的一次寶貴經(jīng)歷，這次培訓(xùn)不僅提高了我的理論水平，也增強(qiáng)了我的責(zé)任意識(shí)和擔(dān)當(dāng)精神。我會(huì)將這次學(xué)習(xí)的成果付諸實(shí)踐，在實(shí)際工作中發(fā)揮黨員的優(yōu)勢和作用，為黨的事業(yè)盡自己的一份力量。同時(shí)，我也會(huì)繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)、思考和提高，不斷強(qiáng)化黨性修養(yǎng)，做一個(gè)充滿正能量的黨員。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇二
2019年即將過去，在這將近一年的時(shí)間中我經(jīng)過努力的工作，也有了一點(diǎn)收獲，臨近年終，我感覺有必要對自我的工作做一下總結(jié)。目的在于吸取教訓(xùn)，提高自我，以至于把工作做的更好，自我有信心也有決心把明年的工作做的更好。下頭我對一年的工作進(jìn)行簡要的總結(jié)。
我是今年__月份到公司工作的，__月份開始組建市場部，在沒有負(fù)責(zé)市場部工作以前，我是沒有銷售經(jīng)驗(yàn)的，僅憑對銷售工作的熱情，而缺乏行業(yè)銷售經(jīng)驗(yàn)和行業(yè)知識(shí)。為了迅速融入到這個(gè)行業(yè)中來，到公司之后，一切從零開始，一邊學(xué)習(xí)產(chǎn)品知識(shí)，一邊摸索市場，遇到銷售和產(chǎn)品方面的難點(diǎn)和問題，我經(jīng)常請教經(jīng)理和北京總公司幾位領(lǐng)導(dǎo)和其他有經(jīng)驗(yàn)的同事，一齊尋求解決問題的方案和對一些比較難纏的客戶研究針對性策略，取得了良好的效果。
經(jīng)過不斷的學(xué)習(xí)產(chǎn)品知識(shí)，收取同行業(yè)之間的信息和積累市場經(jīng)驗(yàn)，此刻對市場有了一個(gè)大概的認(rèn)識(shí)和了解。此刻我逐漸能夠清晰、流利的應(yīng)對客戶所提到的各種問題，準(zhǔn)確的把握客戶的需要，良好的與客戶溝通，所以逐漸取得了客戶的信任。所以經(jīng)過大半年的努力，也取得了幾個(gè)成功客戶案例，一些優(yōu)質(zhì)客戶也逐漸積累到了必須程度，對市場的認(rèn)識(shí)也有一個(gè)比較透明的掌握。在不斷的學(xué)習(xí)產(chǎn)品知識(shí)和積累經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，自我的本事，業(yè)務(wù)水平都比以前有了一個(gè)較大幅度的提高，針對市場的一些變化和同行業(yè)之間的競爭，此刻能夠拿出一個(gè)比較完整的方案應(yīng)付一些突發(fā)事件。對于一個(gè)項(xiàng)目能夠全程的操作下來存在的缺點(diǎn)：
對于市場了解的還不夠深入，對產(chǎn)品的技術(shù)問題掌握的過度薄弱，不能十分清晰的向客戶解釋，對于一些大的問題不能快速拿出一個(gè)很好的解決問題的方法。在與客戶的溝經(jīng)過程中，過分的依靠和相信客戶，以至于引起一連串的不良反應(yīng)。本職的工作做得不好，感覺自我還停留在一個(gè)銷售人員的位置上，對市場銷售人員的培訓(xùn)，指導(dǎo)力度不夠，影響市場部的銷售業(yè)績。
二.部門工作總結(jié)
在將近一年的時(shí)間中，經(jīng)過市場部全體員工共同的努力，使我們公司的產(chǎn)品知名度在市場上漸漸被客戶所認(rèn)識(shí)，良好的售后服務(wù)加上優(yōu)良的產(chǎn)品品質(zhì)獲得了客戶的一致好評，也取得了寶貴的銷售經(jīng)驗(yàn)和一些成功的客戶案例。這是我認(rèn)為我們做的比較好的方面，但在其他方面在工作中我們做法還是存在很大的問題。
下頭是公司2019年總的銷售情景：
從上頭的銷售業(yè)績上看，我們的工作做的是不好的，能夠說是銷售做的十分的失敗。產(chǎn)品價(jià)格混亂，這對于我們開展市場造成很大的壓力。
客觀上的一些因素雖然存在，在工作中其他的一些做法也有很大的問題，主要表此刻銷售工作最基本的客戶訪問量太少。市場部是今年四月中旬開始工作的，在開始工作倒此刻有記載的客戶訪問記錄有個(gè)，加上沒有記錄的概括為個(gè)，八個(gè)月天的時(shí)間，總體計(jì)算三個(gè)銷售人員一天拜訪的客戶量個(gè)。從上頭的數(shù)字上看我們基本的訪問客戶工作沒有做好。
溝通不夠深入。銷售人員在與客戶溝通的過程中，不能把我們公司產(chǎn)品的情景十分清晰的傳達(dá)給客戶，了解客戶的真正想法和意圖;對客戶提出的某項(xiàng)提議不能做出迅速的反應(yīng)。在傳達(dá)產(chǎn)品信息時(shí)不明白客戶對我們的產(chǎn)品有幾分了解或理解的什么程度，洛陽迅及汽車運(yùn)輸有限公司就是一個(gè)明顯的例子。工作沒有一個(gè)明確的目標(biāo)和詳細(xì)的計(jì)劃。銷售人員沒有養(yǎng)成一個(gè)寫工作總結(jié)和計(jì)劃的習(xí)慣，銷售工作處于放任自流的狀態(tài)，從而引發(fā)銷售工作沒有一個(gè)統(tǒng)一的管理，工作時(shí)間沒有合理的分配，工作局面混亂等各種不良的后果。
新業(yè)務(wù)的開拓不夠，業(yè)務(wù)增長小，個(gè)別業(yè)務(wù)員的工作職責(zé)心和工作計(jì)劃性不強(qiáng)，業(yè)務(wù)本事還有待提高。
三.市場分析
此刻市場品牌很多，但主要也就是那幾家公司，此刻我們公司的產(chǎn)品從產(chǎn)品質(zhì)量，功能上屬于上等的產(chǎn)品。在價(jià)格上是賣得偏高的價(jià)位，在本年銷售產(chǎn)品過程中，牽涉問題最多的就是產(chǎn)品的價(jià)格。有幾個(gè)因?yàn)閮r(jià)格而丟單的客戶，應(yīng)對小型的客戶，價(jià)格不是太別重要的問題，但應(yīng)對采購數(shù)量比較多時(shí)，客戶對產(chǎn)品的價(jià)位時(shí)十分敏感的。在明年的銷售工作中我認(rèn)為產(chǎn)品的價(jià)格做一下適當(dāng)?shù)母?dòng)，這樣能夠促進(jìn)銷售人員去銷售。在區(qū)域，我們公司進(jìn)入市場比較晚，產(chǎn)品的知名度與價(jià)格都沒有什么優(yōu)勢，在開拓市場壓力很大，所以我們把主要的市場放在地區(qū)市上，那里的市場競爭相對的來說要比小一點(diǎn)。外界因素減少了，加上我們的銷售人員的靈活性，我相信我們做的比原先更好。
市場是良好的，形勢是嚴(yán)峻的。能夠用這一句話來概括，在技術(shù)發(fā)展飛快地今日，明年是大有作為的一年，假如在明年一年內(nèi)沒有把市場做好，沒有抓住這個(gè)機(jī)遇，我們很可能失去這個(gè)機(jī)會(huì)，永遠(yuǎn)沒有機(jī)會(huì)在做這個(gè)市場。
四.2020年工作計(jì)劃
在明年的工作規(guī)劃中下頭的幾項(xiàng)工作作為主要的工作來做：
1、建立一支熟悉業(yè)務(wù)，而相對穩(wěn)定的銷售團(tuán)隊(duì)。
人才是企業(yè)最寶貴的資源，一切銷售業(yè)績都起源于有一個(gè)好的銷售人員，建立一支具有凝聚力，合作精神的銷售團(tuán)隊(duì)是企業(yè)的根本。在明年的工作中建立一個(gè)和諧，具有殺傷力的團(tuán)隊(duì)作為一項(xiàng)主要的工作來抓。
2、完善銷售制度，建立一套明確系統(tǒng)的業(yè)務(wù)管理辦法。
銷售管理是企業(yè)的老大難問題，銷售人員出差，見客戶處于放任自流的狀態(tài)。完善銷售管理制度的目的是讓銷售人員在工作中發(fā)揮主觀能動(dòng)性，對工作有高度的職責(zé)心，提高銷售人員的主人翁意識(shí)。
3、培養(yǎng)銷售人員發(fā)現(xiàn)問題，總結(jié)問題，不斷自我提高的習(xí)慣。
培養(yǎng)銷售人員發(fā)現(xiàn)問題，總結(jié)問題目的在于提高銷售人員綜合素質(zhì)，在工作中能發(fā)現(xiàn)問題總結(jié)問題并能提出自我的看法和提議，業(yè)務(wù)本事提高到一個(gè)新的檔次。
4、在地區(qū)市建立銷售，服務(wù)網(wǎng)點(diǎn)。(提議試行)
根據(jù)今年在出差過程中遇到的一系列的問題，約好的客戶突然改變行程，毀約，車輛不在家的情景，使計(jì)劃好的行程被打亂，不能順利完成出差的目的。造成時(shí)間，資金上的浪費(fèi)。
5、銷售目標(biāo)。
今年的銷售目標(biāo)最基本的是做到月月有進(jìn)帳的單子。根據(jù)公司下達(dá)的銷售任務(wù)，把任務(wù)根據(jù)具體情景分解到每月，每周，每日;以每月，每周，每日的銷售目標(biāo)分解到各個(gè)銷售人員身上，完成各個(gè)時(shí)間段的銷售任務(wù)。并在完成銷售任務(wù)的基礎(chǔ)上提高銷售業(yè)績。
我認(rèn)為公司明年的發(fā)展是與整個(gè)公司的員工綜合素質(zhì)，公司的指導(dǎo)方針，團(tuán)隊(duì)的建設(shè)是分不開的。提高執(zhí)行力的標(biāo)準(zhǔn)，建立一個(gè)良好的銷售團(tuán)隊(duì)和有一個(gè)好的工作模式與工作環(huán)境是工作的關(guān)鍵。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇三
籃球是一項(xiàng)受到廣大年輕人熱愛的運(yùn)動(dòng)。為了提高自己的籃球技術(shù)，我參加了一次籃球培訓(xùn)課程。通過這次培訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了籃球運(yùn)動(dòng)的魅力和意義。以下是我在參加籃球培訓(xùn)中的感受和心得體會(huì)。
第一段：籃球培訓(xùn)讓我充分認(rèn)識(shí)到了身體素質(zhì)的重要性。在籃球場上，健康的體魄是取得優(yōu)異表現(xiàn)的基礎(chǔ)。這次培訓(xùn)中，我意識(shí)到自己身體的一些不足之處，比如身體力量和耐力不夠，這直接影響到了我的技術(shù)發(fā)揮。于是，我開始注重鍛煉身體，增強(qiáng)力量和耐力。通過經(jīng)常的跑步和力量訓(xùn)練，我的身體素質(zhì)得到了明顯提升，籃球技術(shù)也有了長足的進(jìn)步。
第二段：籃球培訓(xùn)讓我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性?；@球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，成功與否關(guān)鍵在于整個(gè)球隊(duì)的配合和默契。在訓(xùn)練過程中，教練重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)合作和溝通的重要性。通過進(jìn)行各種團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練和比賽，我逐漸明白了自己在籃球中的角色和責(zé)任，也學(xué)會(huì)了如何與隊(duì)友配合，相互協(xié)助，共同爭取勝利。這對于我個(gè)人的成長和未來的職業(yè)發(fā)展都有著積極的影響。
第三段：籃球培訓(xùn)讓我激發(fā)了競爭意識(shí)。在籃球場上，每個(gè)人都追求勝利，都希望自己成為最好的球員。通過培訓(xùn)，我結(jié)識(shí)了許多技術(shù)精湛的對手，他們的優(yōu)秀表現(xiàn)激發(fā)了我不斷超越自我的欲望。我努力提升自己的技術(shù)，提高自己的競爭力，始終保持著積極向上的心態(tài)。與優(yōu)秀球員的競爭無疑是一種鍛煉，使我在場上表現(xiàn)得更加出色。
第四段：籃球培訓(xùn)讓我從失敗中汲取了教訓(xùn)。參加培訓(xùn)不僅有勝利的喜悅，也有失敗的挫折。敗績讓我深刻認(rèn)識(shí)到失敗的原因和不足之處。我明白了只有從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，才能在以后的訓(xùn)練和比賽中做得更好。通過分析自己的失誤和犯錯(cuò)，我逐漸提高了自己的水平和能力，變得更加成熟和穩(wěn)定。
第五段：籃球培訓(xùn)讓我培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的品質(zhì)?；@球是一項(xiàng)需要長時(shí)間和大量練習(xí)的運(yùn)動(dòng)，只有不斷堅(jiān)持，才能取得突破。培訓(xùn)課程中，每天都會(huì)進(jìn)行大量的體能練習(xí)和籃球技術(shù)訓(xùn)練。每當(dāng)感到疲憊和力不從心時(shí)，我想起了自己的夢想和目標(biāo)，堅(jiān)持下來。一次次的堅(jiān)持和付出最終換來了進(jìn)步和提高。這次培訓(xùn)讓我明白了只要有夢想，有目標(biāo)，就要堅(jiān)持不懈地追求，才能取得真正的成功。
通過這次籃球培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識(shí)到籃球運(yùn)動(dòng)的魅力和意義。它不僅能提高個(gè)人的身體素質(zhì)和技術(shù)水平，還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、競爭意識(shí)以及堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。籃球培訓(xùn)對于我個(gè)人的成長和發(fā)展都有著積極的影響。我相信，在未來的籃球生涯中，我會(huì)不斷努力，追求籃球夢想的實(shí)現(xiàn)。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇四
近年來，隨著中國共產(chǎn)黨的培養(yǎng)選拔機(jī)制的不斷完善，黨校培訓(xùn)成為了干部提升能力、提高素質(zhì)的重要途徑。我有幸參加了一次黨校培訓(xùn)，不僅收獲了知識(shí)和技能，更深刻領(lǐng)悟到了黨的培訓(xùn)思想和理念。以下是我對黨校培訓(xùn)的感受心得。
首先，黨校培訓(xùn)的最大感受是思想深化。在黨校的培訓(xùn)過程中，我們接觸到了大量的馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個(gè)代表重要思想、科學(xué)發(fā)展觀等重要理論。通過深入學(xué)習(xí)這些理論，我們能夠更加全面、系統(tǒng)的把握中國特色社會(huì)主義的基本內(nèi)涵，深刻理解黨的十九大報(bào)告中提出的重大理論觀點(diǎn)，進(jìn)一步提高政治站位，增強(qiáng)修養(yǎng)。在思想深化的同時(shí)，我們對黨的歷史有了更為全面的了解和認(rèn)識(shí)，從而更加堅(jiān)定了我們的黨員身份和使命感。
其次，黨校培訓(xùn)的另一個(gè)感受是知識(shí)提升。在黨校培訓(xùn)中，我們接受了各個(gè)領(lǐng)域?qū)＜业闹v座，學(xué)習(xí)了黨和國家發(fā)展的重要政策和工作經(jīng)驗(yàn)。這些知識(shí)內(nèi)容涵蓋了政治、經(jīng)濟(jì)、文化、法制等多個(gè)方面，豐富了我們的知識(shí)儲(chǔ)備，提高了我們的綜合素質(zhì)。同時(shí)，通過與其他黨員同志的交流討論，我們還能夠?qū)W習(xí)到不同領(lǐng)域、不同層級(jí)的黨員同志的特長和經(jīng)驗(yàn)，從中汲取精華，豐富自己的思維和觀念，提升自己的能力水平。
第三，黨校培訓(xùn)的感受還有能力鍛煉。在黨校的培訓(xùn)過程中，我們不僅接受著理論的洗禮，更重要的是進(jìn)行了實(shí)踐的模擬和角色扮演。通過這些實(shí)踐活動(dòng)，我們在黨校內(nèi)部模擬了各種現(xiàn)實(shí)情境，學(xué)會(huì)了正確處理各種復(fù)雜問題的方法和技巧。我們通過小組合作、頭腦風(fēng)暴、模擬演練等方式，培養(yǎng)了自己的團(tuán)隊(duì)精神、組織能力、溝通協(xié)調(diào)能力等多方面的綜合能力。這些能力的鍛煉，為我們更好地適應(yīng)領(lǐng)導(dǎo)崗位、提升工作效率打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四，黨校培訓(xùn)的另一個(gè)感受是情感升華。在黨校的學(xué)習(xí)氛圍中，我們與來自全國各地的黨員同志相聚一堂，共同學(xué)習(xí)、一起進(jìn)步。這種互動(dòng)和交流讓我們之間的情感升華了，感受到了黨員之間的深厚情誼和家人般的溫暖。在黨員同志的共同努力下，我們互相鼓勵(lì)、互相幫助，建立起了團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助的良好氛圍。這種情感的升華，不僅增強(qiáng)了我們對黨的歸屬感和認(rèn)同感，也為我們?nèi)蘸蟮墓ぷ魈峁┝藞?jiān)實(shí)的支撐和動(dòng)力。
最后，黨校培訓(xùn)的感受是責(zé)任擔(dān)當(dāng)。隨著黨校培訓(xùn)的結(jié)束，我們收獲了知識(shí)、鍛煉了能力，更增強(qiáng)了擔(dān)當(dāng)意識(shí)。我們清楚地認(rèn)識(shí)到，作為一名中國共產(chǎn)黨員，我們肩負(fù)著黨和人民賦予的光榮使命和重大責(zé)任。我們要時(shí)刻牢記對黨和人民的忠誠，時(shí)刻保持黨的先進(jìn)性，時(shí)刻秉持為人民服務(wù)的宗旨。在今后的工作中，我們將以更加飽滿的熱情和更加堅(jiān)定的意志，積極投身于黨和人民事業(yè)的偉大實(shí)踐，不辜負(fù)黨校培訓(xùn)的期望。
綜上所述，參加黨校培訓(xùn)是我人生中一次寶貴的經(jīng)歷。通過黨校培訓(xùn)，我不僅增長了知識(shí)，培養(yǎng)了能力，還錘煉了情感，感悟了責(zé)任。正是這些寶貴的感受和體會(huì)，使我更加堅(jiān)定了理想信念，更加自覺地為中國特色社會(huì)主義事業(yè)貢獻(xiàn)力量。我相信，在黨的培訓(xùn)思想和理念的引領(lǐng)下，我將不斷追求自我提高，不斷錘煉自我品質(zhì)，勇于擔(dān)當(dāng)，為黨和人民工作，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢奮斗終身。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇五
家庭是孩子成長的搖籃，家長是孩子最重要的啟蒙者和引導(dǎo)者。然而，對于大多數(shù)家長來說，如何正確地教育孩子卻是一個(gè)挑戰(zhàn)。為了幫助家長更好地履行自己的角色，許多學(xué)校和機(jī)構(gòu)開始開設(shè)家長培訓(xùn)課程。通過參加一次關(guān)于家長培訓(xùn)的講座，我深刻感受到了這種培訓(xùn)對我的啟發(fā)和幫助。
首先，培訓(xùn)過程中最讓我印象深刻的是講師的專業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。講師是一位有著多年從教經(jīng)驗(yàn)的教育專家。她用通俗易懂的語言向我們講解了一些關(guān)于兒童心理和行為的知識(shí)，同時(shí)也分享了自己在教育孩子過程中的一些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。通過她的講解，我對于孩子成長過程中的一些常見問題有了更深入的理解，同時(shí)也學(xué)到了一些解決問題的方法和策略。
其次，與其他家長的交流也是一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)。在培訓(xùn)課程中，我結(jié)識(shí)了許多其他家長。我們分享了自己的困惑和問題，互相交流了解決問題的經(jīng)驗(yàn)。通過與他們的交流，我意識(shí)到每個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的，每個(gè)家庭都有不同的教育方式。與其他家長的交流，拓寬了我的視野，讓我更加理解和尊重每個(gè)家庭的教育理念。
第三，培訓(xùn)課程給了我機(jī)會(huì)深思自己的角色和責(zé)任。作為家長，我們肩負(fù)著培養(yǎng)下一代的責(zé)任。培訓(xùn)課程讓我反思了自己作為家長的角色，以及自己在孩子教育中的涉獵程度。通過培訓(xùn)課程，我明白了教育孩子不僅僅是傳授知識(shí)和規(guī)則，更重要的是要做孩子的榜樣，引領(lǐng)他們正確的行為和價(jià)值觀。
另外，家長培訓(xùn)還提供了一些實(shí)踐指導(dǎo)和實(shí)際操作。培訓(xùn)課程中，我們進(jìn)行了一些角色扮演和案例分析的練習(xí)。這讓我有機(jī)會(huì)將所學(xué)到的理論運(yùn)用到實(shí)際中去，并通過與其他家長的討論，找到解決問題的途徑。這種實(shí)際操作的訓(xùn)練讓我對課程知識(shí)的掌握更加深入，并且增強(qiáng)了我在實(shí)踐中的自信心。
最后，家長培訓(xùn)對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。通過培訓(xùn)課程，我認(rèn)識(shí)到教育孩子需要耐心、理解和關(guān)愛。我開始更多地去傾聽孩子的心聲，尊重他們的獨(dú)立性，給予他們更多的信任和支持。在與孩子的相處中，我也學(xué)會(huì)了通過鼓勵(lì)和贊許來引導(dǎo)他們，而不是簡單地批評和懲罰。
總之，家長培訓(xùn)課程讓我受益匪淺。通過講師的專業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，與其他家長的交流，對自身角色的反思以及通過實(shí)踐指導(dǎo)的實(shí)際操作，我對于孩子教育有了更深入的理解，并且在與孩子相處過程中有了更好的啟發(fā)和指導(dǎo)。我相信，只有不斷學(xué)習(xí)和提升才能做好教育工作，培養(yǎng)出品德良好、有追求、有責(zé)任心的下一代。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇六
第一段：引入比武培訓(xùn)的背景和意義（200字）
比武培訓(xùn)是一種集合了各種格斗技巧和戰(zhàn)術(shù)技巧的訓(xùn)練項(xiàng)目，旨在提高學(xué)員的身體素質(zhì)、戰(zhàn)斗能力以及應(yīng)對不同挑戰(zhàn)的能力。而我有幸參加了一次比武培訓(xùn)活動(dòng)，這次體驗(yàn)給我留下了深刻的印象。比武培訓(xùn)可以讓我們在實(shí)際的戰(zhàn)斗環(huán)境中學(xué)習(xí)和鍛煉自己，提高自我保護(hù)意識(shí)和應(yīng)對能力，對于現(xiàn)代人來說，這種培訓(xùn)不僅能夠讓我們更好地面對意外事件，還有助于提高自信和自律能力。
第二段：比武培訓(xùn)帶來的體能和身體素質(zhì)的提升（200字）
比武培訓(xùn)是一項(xiàng)高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練，其中包括跑步、爬山、戰(zhàn)術(shù)操練等各種項(xiàng)目。通過長時(shí)間的訓(xùn)練，我的體能得到了顯著的提升。我不再感覺疲憊和呼吸困難，而且肌肉也變得更結(jié)實(shí)。這種提升不僅在比武培訓(xùn)中有所體現(xiàn)，也對我的日常生活產(chǎn)生了積極的影響。我感到更有活力和精力，能夠更好地應(yīng)對繁忙的工作和生活壓力。
第三段：比武培訓(xùn)對心理素質(zhì)的培養(yǎng)（200字）
比武培訓(xùn)不僅僅是一種體能訓(xùn)練，更是對心理素質(zhì)的培養(yǎng)。參加比武培訓(xùn)需要勇氣、耐力和意志力。在比武培訓(xùn)中，我們需要面對各種挑戰(zhàn)和壓力，突破自己的極限。經(jīng)歷這樣的訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈、不放棄的精神，克服了自己的恐懼和焦慮。這種培養(yǎng)的心理素質(zhì)讓我在面對生活中的困難和挫折時(shí)更加從容和堅(jiān)定。
第四段：比武培訓(xùn)對團(tuán)隊(duì)協(xié)作和合作能力的培養(yǎng)（200字）
比武培訓(xùn)通常是以組隊(duì)形式進(jìn)行，參與者需要進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作和合作。在培訓(xùn)中，我們需要互相配合、相互信任，才能在戰(zhàn)斗中取得勝利。這種培養(yǎng)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和合作能力不僅對于比武培訓(xùn)有幫助，也將對我們未來的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。通過團(tuán)隊(duì)合作，我們可以更好地與他人合作，共同解決問題和取得更大的成功。
第五段：總結(jié)比武培訓(xùn)的體會(huì)和體驗(yàn)（200字）
參加比武培訓(xùn)是一次難得的機(jī)會(huì)，通過這次培訓(xùn)，我收獲了身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的提升，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和合作。這種訓(xùn)練讓我更加勇敢、自信和堅(jiān)定，遇到挑戰(zhàn)時(shí)能夠迎難而上并取得勝利。比武培訓(xùn)讓我意識(shí)到人的潛力是無限的，只要我們付出努力，克服困難，就能夠取得更大的成就。我相信，通過這次比武培訓(xùn)的體驗(yàn)，我將能夠在未來的生活和工作中更好地發(fā)揮自己的潛力，取得更大的成功。
（總字?jǐn)?shù)：1000字）
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇七
培訓(xùn)是一個(gè)人成長的機(jī)會(huì)，也是一個(gè)提升個(gè)人能力和擴(kuò)展視野的平臺(tái)。在過去的培訓(xùn)中，我收獲頗豐，不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)和技能，還結(jié)識(shí)了許多優(yōu)秀的人才，下面將從培訓(xùn)的價(jià)值、自我提升、團(tuán)隊(duì)合作、學(xué)習(xí)方法以及未來發(fā)展等方面，對培訓(xùn)過程中的感受心得作出總結(jié)。
首先，培訓(xùn)的價(jià)值無法估量。通過培訓(xùn)，我有機(jī)會(huì)接觸到各行各業(yè)的專家，了解他們的經(jīng)驗(yàn)和智慧。他們的分享不僅給我?guī)砹撕芏鄦l(fā)，也為我的個(gè)人發(fā)展提供了方向。另外，培訓(xùn)還可以加深我對專業(yè)知識(shí)的理解和掌握，讓我更加熟練地運(yùn)用于實(shí)踐中。此外，培訓(xùn)過程中的交流學(xué)習(xí)也讓我受益匪淺。與不同背景的學(xué)員交流，我能夠從他們身上學(xué)到不同的思維方式和解決問題的方法，這些都是我無法在書本中學(xué)到的。
其次，培訓(xùn)對于個(gè)人的提升至關(guān)重要。培訓(xùn)能夠幫助我不斷提高自身的專業(yè)能力，拓展自己的技能邊界。在培訓(xùn)中，我學(xué)到的知識(shí)和技能將可以轉(zhuǎn)化為實(shí)際工作中的效率和優(yōu)勢。同時(shí)，培訓(xùn)還能夠提高我的自信心和抗壓能力。通過與其他學(xué)員的競爭和交流，我能夠更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢和不足，進(jìn)而找到改進(jìn)的方法和方向。在培訓(xùn)中，我還學(xué)會(huì)了積極溝通和協(xié)作，這些都是我在工作中所必需的能力。
第三，團(tuán)隊(duì)合作是培訓(xùn)中的重要環(huán)節(jié)。在培訓(xùn)中，我有幸與一些優(yōu)秀的學(xué)員一起合作完成了一些項(xiàng)目和任務(wù)，這不僅幫助我更好地理解課程內(nèi)容，也讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。通過與團(tuán)隊(duì)成員的合作，我學(xué)會(huì)了傾聽和理解他人的觀點(diǎn)，學(xué)會(huì)了與他人進(jìn)行有效的協(xié)商和溝通。在團(tuán)隊(duì)合作中，我明白了團(tuán)隊(duì)的力量是無限的，只有充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢，才能夠更好地完成任務(wù)。
第四，合理的學(xué)習(xí)方法對于培訓(xùn)非常重要。在培訓(xùn)過程中，我體會(huì)到了高效學(xué)習(xí)的重要性。首先，要有良好的時(shí)間管理能力。培訓(xùn)中的課程時(shí)間安排緊湊，學(xué)習(xí)任務(wù)重，因此我需要合理安排時(shí)間，不斷調(diào)整學(xué)習(xí)的節(jié)奏。其次，要善于利用各種學(xué)習(xí)資源。在培訓(xùn)中，我利用網(wǎng)絡(luò)、圖書館和學(xué)習(xí)資料等多種渠道獲取資料，這樣可以讓我對課程內(nèi)容有更深入的了解。最后，要善于總結(jié)和歸納。培訓(xùn)后，我會(huì)及時(shí)回顧課程內(nèi)容和學(xué)習(xí)筆記，進(jìn)行總結(jié)和歸納，這樣有助于鞏固所學(xué)知識(shí)和技能。
最后，培訓(xùn)對于我的未來發(fā)展有著重要的影響。通過培訓(xùn)，我不僅提升了自身的專業(yè)能力和技能，還獲得了更廣闊的職業(yè)發(fā)展視野。培訓(xùn)讓我對未來的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識(shí)，并為我提供了更多的機(jī)會(huì)和可能性。在未來的職業(yè)發(fā)展中，我將充分利用所學(xué)知識(shí)和技能，不斷提升自己，追求更高的職業(yè)成就。
總結(jié)起來，通過培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)和技能，還提高了自己的自信心和抗壓能力，學(xué)會(huì)了與他人合作和協(xié)商，同時(shí)培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)方法。培訓(xùn)為我提供了成長的機(jī)會(huì)，也為我的未來發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信，只要不斷學(xué)習(xí)和提升自己，就能夠在職業(yè)道路上取得更大的成功。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇八
瓦隆軍事訓(xùn)練基地的培訓(xùn)讓我深刻地體會(huì)到了軍事訓(xùn)練的極限，它對于我的人生和思考方式產(chǎn)生了令人難以置信的影響。在那里，我們接受了一系列的訓(xùn)練，從槍械技能到體能訓(xùn)練，從緊急救援到戰(zhàn)術(shù)技能，每一項(xiàng)都讓我們感受到了令人驚嘆的力量與挑戰(zhàn)。這次培訓(xùn)讓我更好地了解了自己，并找到了面對困難時(shí)的適應(yīng)和克服方法。
第二段：心理感受
在這次軍事訓(xùn)練中，我第一次體驗(yàn)到了面對不確定性和壓力的挑戰(zhàn)。第一次嘗試跳傘，我感到了巨大的恐懼和緊張，然而當(dāng)我從飛機(jī)上跳下的時(shí)候，我感到了自己克服了這個(gè)恐懼。在雨中進(jìn)行體能訓(xùn)練和模擬戰(zhàn)斗的時(shí)候，我再次感受到了壓力和疲憊，但最終通過交流和合作我和我的團(tuán)隊(duì)克服了這些困難。我學(xué)會(huì)了克服恐懼和壓力，并且更加自信地面對面臨的挑戰(zhàn)。
第三段：體能感受
軍事訓(xùn)練需要極高的體能，我在訓(xùn)練中意識(shí)到了自己的體能不足。在進(jìn)行長時(shí)間的步行和奔跑時(shí)，我的體力很快就被消耗殆盡。然而，在訓(xùn)練中我體會(huì)到了一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，我逐漸變得更加強(qiáng)壯、快速和耐久。我在訓(xùn)練中不停地嘗試，盡管有時(shí)候失敗，但每次失敗都讓我學(xué)到了新的經(jīng)驗(yàn)和技能。我明白了身體和心理之間的互動(dòng)關(guān)系，身體與獲得體能和耐力的力量之間的緊密關(guān)系。
第四段：團(tuán)隊(duì)感受
在軍事訓(xùn)練中，團(tuán)隊(duì)合作是成功的關(guān)鍵。個(gè)人的努力和成就可以通過團(tuán)隊(duì)的協(xié)作得到更大的發(fā)揮和提升。我的團(tuán)隊(duì)由來自不同領(lǐng)域的人組成，他們本身具有不同的天賦和技能。在培訓(xùn)中，我們不斷與對方合作來完成訓(xùn)練任務(wù)。有時(shí)候我們存在分歧和沖突，但在探討和溝通之后，我們總是能夠克服困難并達(dá)成共識(shí)。在這個(gè)過程中我們形成了緊密的團(tuán)隊(duì)關(guān)系，我珍視這段經(jīng)歷并感激它帶來的正能量。
第五段：總結(jié)
通過這次培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了如何克服難題和壓力，發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢和不足，并學(xué)會(huì)了有效地與他人溝通合作。 這些技能和經(jīng)驗(yàn)不僅僅適用于軍事訓(xùn)練，它們也是在生活和工作中取得成功的基礎(chǔ)。我相信這次經(jīng)歷將會(huì)一直伴隨我并在我的人生中扮演著重要角色。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇九
第一段：引言（150字）
數(shù)學(xué)作為一門基礎(chǔ)學(xué)科，在學(xué)生的學(xué)習(xí)中起著重要的作用。為了更好地掌握數(shù)學(xué)知識(shí)，我參加了一次數(shù)學(xué)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，這個(gè)經(jīng)歷給我留下了深刻的印象和寶貴的體會(huì)。在此，我將分享我在數(shù)學(xué)培訓(xùn)中的感受和心得體會(huì)。
第二段：專注力與時(shí)間管理（250字）
參加數(shù)學(xué)培訓(xùn)給我最大的啟示是專注力與時(shí)間管理的重要性。在培訓(xùn)班上，老師會(huì)給我們規(guī)定時(shí)間完成一套習(xí)題，時(shí)間通常很緊張。因此，只有高度集中注意力，才能夠在有限的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。我學(xué)會(huì)了避免分心，把注意力集中在學(xué)習(xí)上，這使得我的學(xué)習(xí)效率大大提高。另外，時(shí)間管理也是學(xué)習(xí)的重要一環(huán)。在培訓(xùn)班中，老師給我們制定了合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，幫助我們安排學(xué)習(xí)時(shí)間。通過合理安排時(shí)間，我能夠充分利用每一分鐘，提高學(xué)習(xí)效率，這個(gè)方法在我日后的學(xué)習(xí)中也派上了很大的用處。
第三段：合作與交流（250字）
數(shù)學(xué)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)環(huán)境給了我一個(gè)良好的合作與交流平臺(tái)。在課堂上，我們常常會(huì)進(jìn)行小組討論和合作解題。通過與同學(xué)合作，我學(xué)會(huì)了用不同的思路和方法解決問題。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的思維方式，通過互相交流，我們可以互相啟發(fā)，共同進(jìn)步。另外，在課后，我也常常與同學(xué)一起討論習(xí)題和思路。與同學(xué)的交流不僅幫助我理解更深，也提高了我的表達(dá)能力和思維能力。因此，我相信合作與交流是提高數(shù)學(xué)水平的重要途徑。
第四段：堅(jiān)持與反思（250字）
數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)需要長期堅(jiān)持和及時(shí)反思。在數(shù)學(xué)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)中，我需要每天進(jìn)行大量的習(xí)題練習(xí)。這需要我保持長期的堅(jiān)持和毅力。只有每天保持一定的學(xué)習(xí)量，才能夠向前推進(jìn)。另外，在每一次的練習(xí)之后，我也會(huì)及時(shí)反思自己的不足和錯(cuò)誤，找出問題所在，再次進(jìn)行歸納總結(jié)。通過不斷地反思和反饋，我能夠不斷提高自己的數(shù)學(xué)能力。
第五段：收獲與展望（300字）
通過參加數(shù)學(xué)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，我不僅在數(shù)學(xué)知識(shí)上有了很大的提高，更重要的是培養(yǎng)了我的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣。我明白了合理安排時(shí)間和保持專注的重要性，學(xué)會(huì)了與同學(xué)合作交流，也懂得了堅(jiān)持和及時(shí)反思的重要性。這些都是我未來學(xué)習(xí)的寶貴財(cái)富。同時(shí)，我也明白數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)不是一蹴而就的，需要長期的磨礪和練習(xí)。因此，我決心在以后的學(xué)習(xí)中堅(jiān)持不懈，努力提高自己的數(shù)學(xué)水平。
總結(jié)：本文從專注力與時(shí)間管理、合作與交流、堅(jiān)持與反思等方面分享了在數(shù)學(xué)培訓(xùn)中的感受和心得體會(huì)。這次數(shù)學(xué)培訓(xùn)不僅讓我掌握了更多的數(shù)學(xué)知識(shí)，更培養(yǎng)了我良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法。我相信這些經(jīng)驗(yàn)將對我未來的學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響。在接下來的學(xué)習(xí)中，我將繼續(xù)保持專注、與同學(xué)交流合作、堅(jiān)持反思，不斷提高數(shù)學(xué)水平，發(fā)揮數(shù)學(xué)在我的學(xué)習(xí)生涯中的重要作用。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇十
快遞業(yè)務(wù)作為電商時(shí)代不可或缺的一環(huán)，不僅為人們提供了方便快捷的服務(wù)，也為許多人提供了就業(yè)機(jī)會(huì)。然而，快遞工作并非易事，需要日復(fù)一日地背負(fù)著重物和快遞包裹無怨無悔地奔波。為了提高工作質(zhì)量和效率，公司針對新員工進(jìn)行了一次專業(yè)的培訓(xùn)。在這次培訓(xùn)中，我深刻地認(rèn)識(shí)到快遞員這份工作的責(zé)任和意義。以下是我對此次培訓(xùn)的感受和體會(huì)。
首先，培訓(xùn)中我了解到的最重要的點(diǎn)是：快遞員是公司與客戶之間的橋梁，所以需要具備一定的基礎(chǔ)素質(zhì)和職業(yè)道德。在培訓(xùn)過程中，我們接受了關(guān)于快遞業(yè)務(wù)流程、快遞包裝和交接等方面的詳細(xì)指導(dǎo)。同時(shí)，培訓(xùn)老師鼓勵(lì)我們要時(shí)刻保持良好的服務(wù)態(tài)度和親和力，及時(shí)回復(fù)客戶的咨詢和投訴，努力滿足客戶的需求，樹立良好的企業(yè)形象。這使我深感快遞員在工作中不僅僅是一個(gè)送貨員，更是一個(gè)公司形象代言人和服務(wù)使者。
其次，培訓(xùn)過程中注重了快遞行業(yè)安全和文明操作的重要性?？爝f員的工作環(huán)境相對復(fù)雜，需要與各種交通工具、道路等因素共同協(xié)調(diào)。為了保證工作安全，培訓(xùn)老師講解了快遞員駕駛規(guī)范、交通規(guī)則和遇到突發(fā)事件的應(yīng)對方式等，并強(qiáng)調(diào)了文明交通的重要性。此外，他還對快遞員在工作中的人際交往和溝通技巧進(jìn)行了培訓(xùn)。這種全面的素質(zhì)培養(yǎng)讓我深切體會(huì)到快遞員的工作要求不僅僅是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)技術(shù)的問題，更是一個(gè)與人打交道的過程。
再次，培訓(xùn)過程中我了解到快遞員的工作寄托著客戶對時(shí)間的期待和對包裹的關(guān)心。在現(xiàn)代快節(jié)奏生活的影響下，人們對時(shí)間更加看重，對快遞到達(dá)的速度有更高的期望。培訓(xùn)老師告訴我們，作為快遞員，我們要克服各種困難，提高工作效率，并且在面對客戶時(shí)要耐心和細(xì)致，妥善處理投訴和問題。這使我深切體會(huì)到，作為快遞員，不僅要有一定的職業(yè)技能，更要有責(zé)任心和抗壓能力，以保證客戶的滿意度。
最后，培訓(xùn)中給予我們機(jī)會(huì)實(shí)踐操作和模擬場景訓(xùn)練。在培訓(xùn)的最后一個(gè)環(huán)節(jié)，老師組織了一次快遞員實(shí)際操作模擬，從打包、裝車、配送到派件等全過程，讓我們逐漸熟悉操作流程和真實(shí)工作環(huán)境。雖然只是一個(gè)模擬環(huán)節(jié)，但它讓我更加深入地理解到快遞員這份工作的繁瑣和艱辛。通過這次實(shí)踐，我不僅增加了自信心，更進(jìn)一步體會(huì)到了快遞員這份工作的重要性和意義。
綜上所述，快遞培訓(xùn)對于新員工的意義不可低估。從中，我深刻地認(rèn)識(shí)到了快遞員的職業(yè)責(zé)任、工作安全和文明操作、客戶期望的重要性，以及操作技能的訓(xùn)練與實(shí)踐。這次培訓(xùn)讓我更加堅(jiān)定了自己在這個(gè)行業(yè)的選擇，并且激發(fā)了我不斷提升自己、為客戶提供更好服務(wù)的動(dòng)力。作為快遞員，我將以培訓(xùn)中學(xué)到的知識(shí)和技能為基礎(chǔ)，不斷提升自己，為客戶送去更多的溫暖和便利。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇十一
近年來，籃球運(yùn)動(dòng)在中國備受青少年的喜愛和關(guān)注。為了提高自己的籃球水平和綜合素質(zhì)，越來越多的青少年選擇參加籃球培訓(xùn)。我也是其中之一，參加了為期兩個(gè)月的籃球培訓(xùn)課程。在這個(gè)過程中，我有了許多收獲和感受。
首先，在籃球培訓(xùn)的過程中，我真正體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。籃球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，需要隊(duì)員們的密切配合和默契，才能取得成功。在培訓(xùn)課上，我們進(jìn)行了許多團(tuán)隊(duì)合作的練習(xí)，例如傳球、接球、協(xié)防等。在這些練習(xí)中，我學(xué)會(huì)了時(shí)刻與隊(duì)友保持溝通，并在關(guān)鍵時(shí)刻相互支持，共同完成任務(wù)。這種團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)不僅幫助我在籃球場上取得了更好的成績，更讓我認(rèn)識(shí)到在生活中，團(tuán)隊(duì)合作也是至關(guān)重要的。
其次，籃球培訓(xùn)讓我更好地了解了自我。在參加培訓(xùn)之前，我對自己的籃球水平不是很了解，甚至對自己的能力持有些許懷疑。然而，在培訓(xùn)課上，教練們通過一對一指導(dǎo)和適應(yīng)性訓(xùn)練，讓我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和優(yōu)勢。我學(xué)會(huì)了更有效地運(yùn)用自己的身體素質(zhì)，提高速度和靈活性，對比賽中的應(yīng)對技巧有了更清晰的認(rèn)識(shí)。這種對自我認(rèn)知的提升，不僅讓我在籃球上更自信，也在其他方面帶給我更多的積極向上的心態(tài)與勇氣。
再次，籃球培訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了如何處理失敗。在訓(xùn)練和比賽中，我和我的隊(duì)友們也曾遇到過各種各樣的失利與困難，如落后的比分、錯(cuò)誤的決策等。然而，教練們總是鼓勵(lì)我們保持樂觀的心態(tài)，承認(rèn)失敗是成長的一部分，并從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。這對我來說是一次很好的鍛煉，讓我學(xué)會(huì)了如何從失敗中汲取力量和信心。我懂得了，只有經(jīng)歷了失敗，才能更好地迎接未來的挑戰(zhàn)，并在逆境中不斷超越自我。
最后，籃球培訓(xùn)還教會(huì)了我如何健康生活。籃球是一項(xiàng)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，需要良好的體質(zhì)和健康的生活習(xí)慣來支撐。通過培訓(xùn)，我學(xué)到了如何正確飲食、適度鍛煉以及科學(xué)休息。培訓(xùn)課程上，教練們每天都會(huì)強(qiáng)調(diào)正確的飲食和充足的睡眠對于身體的重要性，并且為我們提供了一些飲食和休息的建議。這讓我認(rèn)識(shí)到，只有養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，才能更好地支持自己在籃球上的發(fā)展，并有更好的身體素質(zhì)。
總之，參加籃球培訓(xùn)課程是我人生中一次非常寶貴的經(jīng)歷。通過培訓(xùn)，我不僅在籃球技術(shù)上有了更大的進(jìn)步，更重要的是在團(tuán)隊(duì)合作、自我認(rèn)知、失敗處理和健康生活等方面得到了鍛煉和提升。這些經(jīng)驗(yàn)和感受將伴隨我一生，讓我在成長的道路上更加堅(jiān)定地走下去。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇十二
時(shí)間的流逝總是在那不經(jīng)意之間，短短的7天培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，但心仿佛還留在廣州，留在美麗的華師大校園，留在那精心布置的課室。那爽朗的歡聲笑語、那激烈的討論、那盡情的歌唱，仍然在我耳邊回響;那一張張熟悉的笑臉、那一幕幕溫馨的場面，仍然在眼前跳躍。時(shí)間雖短，但我收獲頗豐。
熊少嚴(yán)老師主講的《班級(jí)、群體、班集體經(jīng)營》理論性很強(qiáng)，但熊老師結(jié)合實(shí)際的案例講解分析，生動(dòng)易懂，其中讓我記憶深刻的是：教師是未成年學(xué)生的“重要他人”，是班集體風(fēng)格的決定性因素，是師生溝通的定調(diào)人，是最重要的教育資源。
高廣方老師主講的《成為一個(gè)幸福的教師——教育：從改變自己開始》，雖然在整個(gè)過程中很多學(xué)員提出了質(zhì)疑，但她提到的一個(gè)名詞“糾錯(cuò)教育”對我觸動(dòng)很大，在我們現(xiàn)在的教育教學(xué)過程中，很多教師(包括我)都是在尋找學(xué)生的錯(cuò)誤和不足，然后教育他們必須改正，而人性最深刻的原則就是希望得到別人的賞識(shí)，這一點(diǎn)恰恰是我們最容易忽視的一點(diǎn)。
韓裕娜老師組織的團(tuán)陪活動(dòng)，其中的游戲?qū)ξ覀冞@些成年人來說，可以說都是一些比較“幼稚”的游戲，但就是這些“幼稚”的游戲我們大家卻失敗了，在總結(jié)失敗的原因的時(shí)候大家都從中悟出很多道理。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印
推薦度：
點(diǎn)擊下載文檔
搜索文檔
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇十三
經(jīng)過心理健康教育學(xué)習(xí),我的收獲很大。學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。
世界衛(wèi)生組織宣言近年來一再強(qiáng)調(diào)指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病，不體弱，而是一種軀體，心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)?！边@句話給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過了此次學(xué)習(xí),我真正感覺到了不僅學(xué)生要保持心理健康,教師本身也要保持心理健康,而這個(gè)問題一直是被我們大家忽視的。教師常常要做學(xué)生的心理工作,給學(xué)生排憂解難,而教師的心理壓力又由誰給解決呢?教師這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特殊的群體,由于自身的社會(huì)角色和所承擔(dān)的社會(huì)任務(wù),和對自己身份的認(rèn)同,及社會(huì)的認(rèn)可的不對等,給自己帶來了極大的困惑和壓力。
一、要開闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來。就我個(gè)人而言，運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)節(jié)身心的好方法，找?guī)讉€(gè)朋友，在運(yùn)動(dòng)場上大汗淋漓后，不僅疲勞的身體得到了鍛煉，有資料指出：運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體內(nèi)部會(huì)分泌一種物質(zhì)，俗稱“快樂物質(zhì)”?d?d會(huì)讓人們放松，高興。
二、要有知心朋友
教師素養(yǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)及感受心得體會(huì)。時(shí)常和他們聊天，好的，不好的;得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好辦法。
三、利用好你的假期。對于平時(shí)假期少的教師，可以選擇附近的地區(qū)游覽，逛逛市區(qū)，或者去家鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽。當(dāng)然。教師的兩個(gè)長假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最佳時(shí)間。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇十四
通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我進(jìn)一步運(yùn)用所學(xué)知識(shí)提高工作能力和方法。學(xué)以致用學(xué)習(xí)的主要目的是應(yīng)用，通過學(xué)習(xí)結(jié)合實(shí)際，立足崗位創(chuàng)優(yōu)，把所學(xué)的東西轉(zhuǎn)化為工作開展的思路和方法，促進(jìn)工作取得實(shí)效的本領(lǐng)和能力，提高工作效率，這才是學(xué)習(xí)培訓(xùn)的根本目的。作為一名執(zhí)法人員我深刻地認(rèn)識(shí)到自已身上的責(zé)任更加重了，要確保每一件經(jīng)手的土地違法案件均做到事實(shí)清楚、證據(jù)確鑿、程序合法、適用法律法規(guī)正確;質(zhì)量上嚴(yán)格要求，精益求精，這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)使我認(rèn)清了自己崗位的重要、認(rèn)清了自身的不足和努力方向，拓寬了視野，在今后的工作中將站在更高的角度去思考自己的職責(zé)，嚴(yán)把案件審查關(guān)，充分發(fā)揮自身的作用。
通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我進(jìn)一步牢固樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。社會(huì)在不斷的進(jìn)步與發(fā)展，但在當(dāng)今社會(huì)里仍然充斥著各種誘惑，人的思想和觀念難免會(huì)受到金錢和利益的誘惑與腐蝕作為一名執(zhí)法監(jiān)察局的負(fù)責(zé)人員，我們應(yīng)該深知自己所從事的行業(yè)的重要性，面對各種誘惑，這就更需要我們能夠擺正思想，堅(jiān)定信念，樹立正確的人生觀與價(jià)值觀。通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，牢固樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，徹底找出自己思想、作風(fēng)、制紀(jì)律等方面存在的突出問題，有效增強(qiáng)自我的法律意識(shí)，能夠做到面對誘惑不為之所動(dòng)，嚴(yán)格規(guī)范自己的一言一行，在思想上筑起拒腐防變的堅(jiān)固防線，現(xiàn)代社會(huì)是知識(shí)競爭的年代，只有不斷學(xué)習(xí)，不斷掌握新的知識(shí)，才能到達(dá)新的高峰。才能在執(zhí)法監(jiān)察這個(gè)平臺(tái)上創(chuàng)造出更好的業(yè)績。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇十五
作為申請加入中國共產(chǎn)黨的共青團(tuán)員，必須要有正確的入黨動(dòng)機(jī)，沒有正確的入黨動(dòng)機(jī)就不能經(jīng)受各種考驗(yàn)。所以，端正入黨動(dòng)機(jī)是十分有必要的一件事情。首先，提到入黨動(dòng)機(jī)，我們就要知道什么是入黨動(dòng)機(jī)。入黨動(dòng)機(jī)就是一個(gè)人要求加入黨的內(nèi)在原因和真實(shí)目的。入黨動(dòng)機(jī)作為一種內(nèi)在的思想動(dòng)力，支配著一個(gè)人在要求入黨過程中思想和行為的發(fā)展方向，。只有在正確的入黨動(dòng)機(jī)的支配指引下，才有可能推動(dòng)自己的思想和行動(dòng)朝著正確的方向發(fā)展，使自己逐步達(dá)到黨員的標(biāo)準(zhǔn)。在的黨章中提到：“中國共產(chǎn)黨是中國工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，同時(shí)是中國人民和中華民族的先鋒隊(duì)，是中國特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，代表中國先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國最廣大人民的根本利益。黨的最高理想和最終目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義?！彼裕苏朦h動(dòng)機(jī)是實(shí)現(xiàn)黨的奮斗目標(biāo)的需要，是保持黨的先進(jìn)性的需要。
作為入黨申請人，把握正確得入黨動(dòng)機(jī)，是十分必要的，黨章中指出：“中國共產(chǎn)黨以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想作為自己的行動(dòng)指南?！彼?，樹立正確的入黨動(dòng)機(jī)，就必須注意以下幾點(diǎn)：
1)必須樹立共產(chǎn)主義的理想和為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗終身的信念。
在黨章第一章第二條指出：“中國共產(chǎn)黨黨員是中國工人階級(jí)的有共產(chǎn)主義覺悟的先鋒戰(zhàn)士。中國共產(chǎn)黨黨員必須全心全意為人民服務(wù)，不惜犧牲個(gè)人的一切，為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗終身?！币虼?，作為入黨申請人，要樹立共產(chǎn)主義理想，就是要把實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義我為自己的奮斗目標(biāo)，必堅(jiān)持共產(chǎn)主義必勝的信念。
2)必須具有全心全意為人民服務(wù)的思想。
同樣，在第一章第一條,黨章提出：“中國共產(chǎn)黨黨員必須全心全意為人民服務(wù)，不惜犧牲個(gè)人的一切，為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗終身?！蓖瑫r(shí)在第一章第三條指出：“堅(jiān)持黨和人民的利益高于一切，個(gè)人利益服從黨和人民的利益，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做貢獻(xiàn)?！比娜鉃槿嗣穹?wù)既是我黨的根本宗旨，也是每一個(gè)共產(chǎn)黨員的革命人生觀、價(jià)值觀的集中體現(xiàn)，是每一個(gè)共產(chǎn)黨員必須堅(jiān)持的根本立場。
3)必須具備在生產(chǎn)、工作、學(xué)習(xí)和社會(huì)生活各個(gè)方面起先鋒模范作用的覺悟。
在黨章的第一章第二條中提到：“貫徹執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針、政策，帶頭參加改革開放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)，帶動(dòng)群眾為經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步艱苦奮斗，在生產(chǎn)、工作、學(xué)習(xí)和社會(huì)生活中起先鋒模范作用?！?BR> 培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇十六
培訓(xùn)是對個(gè)人知識(shí)和技能的提升，也是對工作能力和競爭力的增強(qiáng)。作為一名求知欲強(qiáng)、事業(yè)有成的人，我對培訓(xùn)抱有極大的期望。首先，我希望通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)到實(shí)用的技能，能夠更好地應(yīng)對工作中的挑戰(zhàn)。其次，我希望能夠從培訓(xùn)中收獲新的思維方式和觀念，拓寬自己的視野，提高自己的創(chuàng)新能力。最后，我希望通過與他人的交流互動(dòng)，培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作能力。這些期望使我對未來的培訓(xùn)抱有很高的期待。
第二段：培訓(xùn)的實(shí)踐感悟及意義
實(shí)際參與培訓(xùn)后，我對培訓(xùn)的意義有了更深刻的認(rèn)識(shí)。首先，培訓(xùn)是一次學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會(huì)，通過培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了新的知識(shí)和技能，還鍛煉了自己的學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力。其次，培訓(xùn)是一次認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì)，通過培訓(xùn)中的自我反思和調(diào)整，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，并積極采取措施進(jìn)行改進(jìn)。最后，培訓(xùn)是一次開闊眼界的機(jī)會(huì)，與來自不同行業(yè)和領(lǐng)域的人們一起學(xué)習(xí)交流，我接觸到了新的觀點(diǎn)和思維方式，讓自己的思維得到了拓展和升華。
第三段：培訓(xùn)中的收獲與應(yīng)用
在培訓(xùn)過程中，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技巧，這些對我的工作和生活都有很大的幫助。首先，我學(xué)會(huì)了高效的時(shí)間管理和任務(wù)分配，學(xué)會(huì)了如何抓住重點(diǎn)，做到事半功倍。其次，我學(xué)會(huì)了良好的溝通和協(xié)作能力，在團(tuán)隊(duì)合作中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，提高團(tuán)隊(duì)整體的工作效率。最后，我學(xué)會(huì)了靈活應(yīng)變和解決問題的方法，面對突發(fā)狀況時(shí)能夠及時(shí)果斷地做出正確的決策。
第四段：培訓(xùn)帶來的心理變化
通過一段時(shí)間的培訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)有了明顯的變化。首先，我對待工作的態(tài)度更加積極主動(dòng)，能夠主動(dòng)尋找問題和解決問題，不再害怕面對困難和挑戰(zhàn)。其次，我對待學(xué)習(xí)的態(tài)度更加專注和執(zhí)著，能夠持之以恒地學(xué)習(xí)，不斷提高自己的知識(shí)水平和技能能力。最后，我對待生活的態(tài)度更加樂觀和積極，能夠積極面對各種困難和挑戰(zhàn)，保持良好的心態(tài)。
第五段：對未來培訓(xùn)的展望和總結(jié)
通過這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識(shí)到培訓(xùn)對個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的重要性，也明確了自己今后進(jìn)一步發(fā)展的方向和目標(biāo)。我希望在未來的培訓(xùn)中能夠不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，不斷提升自己的綜合能力和競爭力。同時(shí)，我也希望能夠?qū)⒆约核鶎W(xué)和所獲應(yīng)用到實(shí)際工作和生活中，為自己和他人帶來更多的價(jià)值和成就?？偟膩碚f，培訓(xùn)不僅是提升自我的機(jī)會(huì)，也是實(shí)現(xiàn)個(gè)人夢想和目標(biāo)的重要途徑，我將繼續(xù)堅(jiān)持并熱愛培訓(xùn)的道路。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇十七
培訓(xùn)是一個(gè)人成長和提升自我的過程，通過參加培訓(xùn)，我不僅獲得了專業(yè)知識(shí)和技能，也逐漸培養(yǎng)了自己成為一個(gè)更好的人的能力。在過去的培訓(xùn)經(jīng)歷中，我結(jié)識(shí)了很多有才華和經(jīng)驗(yàn)豐富的老師，結(jié)交了一群志同道合的朋友。他們的支持和激勵(lì)讓我充滿動(dòng)力，繼續(xù)追求個(gè)人和職業(yè)發(fā)展。在這篇文章中，我將分享我在培訓(xùn)中的感受、心得和體會(huì)。
第一段：為什么我選擇參加培訓(xùn)？
每個(gè)人參加培訓(xùn)的原因可能各不相同。對我而言，我選擇參加培訓(xùn)是為了提升自己的專業(yè)能力和擴(kuò)展人際關(guān)系。在競爭激烈的職場上，只有不斷學(xué)習(xí)和成長，才能保持競爭優(yōu)勢。參加培訓(xùn)不僅可以幫助我獲得最新的知識(shí)和技能，還可以通過與其他行業(yè)專家的交流和互動(dòng)，拓寬我的思維和視野。此外，培訓(xùn)也為我提供了一個(gè)結(jié)交志同道合的人們的機(jī)會(huì)，我們可以相互學(xué)習(xí)、共同成長。
第二段：培訓(xùn)中的學(xué)習(xí)體驗(yàn)
參加培訓(xùn)讓我深刻體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂趣和意義。培訓(xùn)中的老師都是有豐富經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)的人，他們教授的內(nèi)容既有理論又有實(shí)踐，使我能夠更好地掌握所學(xué)知識(shí)并將其應(yīng)用到實(shí)際情境中。在課堂上，我學(xué)會(huì)了聆聽和思考，善于提問和解決問題。與同學(xué)進(jìn)行小組討論和互動(dòng)交流，使我不僅能夠從他們那里學(xué)到新的見解和觀點(diǎn)，還能夠鍛煉我的合作和溝通能力。通過實(shí)踐和反思，我逐漸形成了自己的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣，使學(xué)習(xí)變得更有成效和高效。
第三段：培訓(xùn)對我的成長和個(gè)人發(fā)展的影響
參加培訓(xùn)對我的成長和個(gè)人發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。首先，它提高了我的專業(yè)能力和技能，使我能夠在實(shí)際工作中更加得心應(yīng)手。其次，它培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)合作能力，在與他人合作的過程中，我學(xué)會(huì)了有效地領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)，共同完成任務(wù)和達(dá)成目標(biāo)。此外，培訓(xùn)還豐富了我的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，我與來自不同行業(yè)和背景的人建立了深厚的友誼和合作伙伴關(guān)系。這使我能夠獲得更多的機(jī)會(huì)和資源，進(jìn)一步發(fā)展和實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。
第四段：培訓(xùn)帶給我的啟發(fā)和反思
在參加培訓(xùn)的過程中，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)和技能，也獲得了很多寶貴的啟發(fā)和反思。首先，我意識(shí)到學(xué)習(xí)是一個(gè)終身的過程，只有不斷追求進(jìn)步和超越自我，才能不被時(shí)代所淘汰。其次，我明白了成功離不開勤奮和努力，只有通過刻苦學(xué)習(xí)和不斷實(shí)踐，才能取得真正的成就。最后，我體會(huì)到了交流和合作的重要性，在團(tuán)隊(duì)中，只有與他人和諧相處，才能共同創(chuàng)造更大的價(jià)值和成果。
第五段：未來的規(guī)劃和展望
通過參加培訓(xùn)，我明確了自己的發(fā)展方向和目標(biāo)，并制定了詳細(xì)的職業(yè)規(guī)劃。未來，我將不斷提升自己的專業(yè)能力和擴(kuò)展人際關(guān)系，努力成為自己理想中的樣子。同時(shí)，我還計(jì)劃充分利用培訓(xùn)所獲得的資源和機(jī)會(huì)，創(chuàng)業(yè)或者進(jìn)一步深造，為自己的夢想和目標(biāo)努力奮斗。無論未來會(huì)面臨什么樣的挑戰(zhàn)和困難，我愿意保持學(xué)習(xí)的心態(tài)和積極的態(tài)度，繼續(xù)追求個(gè)人和職業(yè)的成功。
總結(jié)：
參加培訓(xùn)讓我收獲了更多的知識(shí)、技能和經(jīng)驗(yàn)，也讓我逐漸找到了自我發(fā)展的方向和動(dòng)力。在培訓(xùn)中，我通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，提高了自己的專業(yè)能力和技能，并培養(yǎng)了自己成為一個(gè)有影響力的人的能力。培訓(xùn)還使我結(jié)識(shí)了許多有才華和經(jīng)驗(yàn)的人，他們的理念和思想對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。未來，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自我，不斷追求進(jìn)步和超越，為實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)和人生目標(biāo)而努力奮斗。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇十八
這個(gè)“拓展”就是由護(hù)士單方面努力，一廂情愿的工作，變成護(hù)士與病人之間的相互配合和相互協(xié)調(diào)。而護(hù)士與病人之間的密切協(xié)作的主動(dòng)權(quán)、選擇權(quán)在于護(hù)士這方。護(hù)士工作如何才能適應(yīng)、迎合并受到病人的支持，確立平等意識(shí)是其關(guān)鍵，即護(hù)士對待病人采用平等的觀念，不僅對待所有病人一碗水端平，而且時(shí)時(shí)處處與病人平等相處，護(hù)士不能有居高臨下之感。
在病房里護(hù)士是相對固定的，病人是流動(dòng)的，選擇住院的權(quán)力在病人手里，若把護(hù)士比作主人，那么病人就可比作客人。護(hù)士與病人彼此之間的關(guān)系就應(yīng)該是“主便客勤”。主人怎樣接待客人，方便客人呢?首先要尊重病人，重視對方的存在，象招待客人一樣熱情地招待每一位病人，力爭使病人感覺到主人待客熱情、隨和，服務(wù)周到。做到這些，主要體現(xiàn)在護(hù)士的服務(wù)態(tài)度上，護(hù)士應(yīng)該做到“說話輕，走路輕，操作輕”。
護(hù)士的工作對象是一個(gè)活生生的生命，平等意識(shí)也應(yīng)包含對生命的尊重。病人在生理上與健康人有區(qū)別，但在人格上與健康人是一樣的、平等的，如果護(hù)士在思想上確立了這種意識(shí)，那么在對待病人的態(tài)度上就不會(huì)有居高臨下的表現(xiàn)，代之的是說話和藹可親，做事輕巧靈敏。但有時(shí)也會(huì)有這樣情形的發(fā)生，當(dāng)護(hù)士好聲好氣地對病人說話，回報(bào)的卻是惡言惡語或是不理不睬，從現(xiàn)象上來講就是用平等沒有換來平等，這是什么原因呢?很顯然這是因?yàn)椴∪说男睦頎顟B(tài)發(fā)生了改變。
當(dāng)人受到疾病侵?jǐn)_時(shí)，機(jī)體的正常組織細(xì)胞受到損傷，影響人的正?；顒?dòng)，打亂了多年的生活規(guī)律，從而產(chǎn)生煩躁情緒，這時(shí)病人也許正沉浸在痛苦和煩惱之中，所以也就不會(huì)對護(hù)士的好聲好語給予應(yīng)有的重視和回報(bào)。如果我們能夠想到，當(dāng)我們護(hù)士自己遇到不愉快的事時(shí)，也會(huì)有這種表現(xiàn)，也許比他表現(xiàn)還差呢，那么我們也就能夠理解他們了。這就要求護(hù)士有了平等意識(shí)，還要有同情心和寬容心?，F(xiàn)在病人到新聞媒介投訴我們護(hù)士的主要理由是態(tài)度問題，占85%以上。從中說明病人對護(hù)士的態(tài)度是非常在乎的，也說明護(hù)士的態(tài)度對病人病情的發(fā)展和轉(zhuǎn)歸起著重要的影響。
以平等的態(tài)度對待病人，并不降低護(hù)士身份，相反能夠促進(jìn)護(hù)士與病人之間的協(xié)調(diào)工作，相互交流，相互溝通，使病人信任護(hù)士，積極配合醫(yī)護(hù)人員治療疾病。同時(shí)，病人得到了平等相待，受到了尊重，減少了因病而帶來的失落感，本身就是自我的生理、心理乃至精神狀態(tài)的有益調(diào)理，極大地增強(qiáng)了自覺抵制疾病侵蝕的信心。因此，我們認(rèn)為，護(hù)士在責(zé)任意識(shí)的基礎(chǔ)上確立平等意識(shí)是高質(zhì)量完成本職工作的重要一環(huán)。
護(hù)士崗前培訓(xùn)感想二
護(hù)士崗前培訓(xùn)感想?護(hù)士崗前培訓(xùn)感想范文?針對網(wǎng)友近期對“護(hù)士崗前培訓(xùn)感想”的文秘范文搜索量增加醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)特整理了護(hù)士崗前培訓(xùn)感想的范文，內(nèi)容如下：
1、堅(jiān)持了以病人為中心，以質(zhì)量為核心，醫(yī)學(xué)教.育網(wǎng)搜集整理為病人提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的宗旨，深入開展了以病人為中心的健康教育，通過發(fā)放健康教育手冊，以及通過護(hù)士的言傳身教，讓病人熟悉掌握疾病防治，康復(fù)及相關(guān)的醫(yī)療，護(hù)理及自我保健等知識(shí)。
2、八月份在三病區(qū)開展整體護(hù)理模式病房，三病區(qū)護(hù)士除了向病人講授疾病的防治及康復(fù)知識(shí)外，還深入病房與病人談心。
護(hù)士崗前培訓(xùn)心得體會(huì)及感受三
經(jīng)過兩天的培訓(xùn)，在不同老師從多方面對海淀醫(yī)院的介紹中，使我感受到醫(yī)院正規(guī)的醫(yī)療環(huán)境。我更加感到非常榮幸能夠到海淀醫(yī)院進(jìn)行為期一年的實(shí)習(xí)。
迎接我們的教學(xué)班老師為人謙和，對于生活起居安排的細(xì)心周到，讓我們這些來自祖國四面八方的莘莘學(xué)子感到非常溫暖。我們已經(jīng)成年，卻在人生道路之上處于懵懂和人生經(jīng)驗(yàn)匱乏時(shí)期，有時(shí)不免有些心浮氣躁，在老師言傳身教下，我們學(xué)到很多做人的道理，也會(huì)開闊自己的視野，而將是對我們一生都非常受用的寶貴財(cái)富。
從小父母每隔一段時(shí)間就會(huì)帶我到北京、上海這種大城市開闊視野，當(dāng)時(shí)并不理解父母這樣做的深層含義。以為只是游山玩水，觀賞風(fēng)景，后來卻越來越了解父母的苦心。在南昌學(xué)習(xí)、生活期間，雖然每天都在忙忙碌碌的學(xué)習(xí)和工作，卻有時(shí)會(huì)感到莫名的空虛。到今天才發(fā)現(xiàn)，原來缺少了一種所謂的“外界刺激”，我已入溫水煮青蛙一樣在慢慢適應(yīng)安逸。培訓(xùn)期間所見所聞，對老師來說是平常之事，對我卻如驚醒夢中人般恍然大悟。正值青春年少的我們，有無盡的精力和沖力，應(yīng)當(dāng)屬于追求自己的夢想，而非僅僅滿足與現(xiàn)狀。追求過，努力過，即使結(jié)果不盡如人意，但日后想起自己不會(huì)悔恨曾經(jīng)虛度光陰崗前培訓(xùn)帶給自己無限的思考，老師可以手把手教授專業(yè)知識(shí)，但道理卻要自己悟才會(huì)透徹。
我一直相信“吃得苦中苦，方為人上人”，人的出生不可以選擇，沒什么好抱怨和自暴自棄，但人最終的高度卻掌握在自己手里。人生好比賽跑，我的起點(diǎn)也許在別人之后，但我可以用更快的加速度來縮短距離。以至于超越。俗話說“好的開始是成功的一半!”實(shí)習(xí)還沒開始，但兩天帶給自己的其實(shí)已經(jīng)引導(dǎo)我開始一段新的道路，相信一年時(shí)間的獲益會(huì)成為22歲道路上的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇十九
今年3月，我有幸參加了省林業(yè)廳組織的辦公室業(yè)務(wù)培訓(xùn)班，短短兩天的培訓(xùn)，我們認(rèn)真系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了辦公室有關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí)，加深了對辦公室各項(xiàng)工作重要性的`認(rèn)識(shí)。這兩天，我們來自幾個(gè)縣區(qū)的學(xué)員，互相關(guān)心、互相幫助、互相學(xué)習(xí)，相互間增進(jìn)了了解，也建立了深厚的友誼。
加強(qiáng)修養(yǎng)，提高接待水平，是辦公室人員的必備素質(zhì)。在培訓(xùn)期間，我們還學(xué)習(xí)了有關(guān)辦公室接待禮儀方印的知識(shí)。接待工作是機(jī)關(guān)辦公室工作中大量而經(jīng)?；娜蝿?wù)，是一項(xiàng)嚴(yán)肅、細(xì)致而非常具體的工作。這就要求我們從事辦公室工作的同志不僅要誠懇、熱情、耐心、細(xì)致地搞好接待工作，更要注意自身的修養(yǎng)，要充分體現(xiàn)優(yōu)雅得體的內(nèi)涵。俗話說得好：腹有詩書氣自華，內(nèi)在修養(yǎng)的提煉是提高職業(yè)禮儀的最根本的源泉。另外在接待工作中也要注意外表的塑造，給人以內(nèi)外皆美的印象。注意自己的儀態(tài)，不僅是自我尊重和尊重他人的表現(xiàn)，也能反映出我們辦公室人員的工作態(tài)度和精神風(fēng)貌。
增強(qiáng)能力，成為多印手，是辦公室人員的執(zhí)著追求。通過在培訓(xùn)中心的學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到辦公室工作并不是一件簡單的事，它要求辦公室人員不僅要有激情和干勁，更要具備扎實(shí)的業(yè)務(wù)知識(shí)和一些必須具備的能力，所以辦公室的每一個(gè)工作人員必須具備多方印的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，特別是要具備較強(qiáng)協(xié)調(diào)能力、文字能力、表達(dá)能力和處理復(fù)雜事件的能力。要在精通一、兩項(xiàng)工作的基礎(chǔ)上，努力熟悉各方印的業(yè)務(wù)，成為多面手，以適應(yīng)辦公室工作的要求。
短短的培訓(xùn)結(jié)束了，但我們學(xué)到的知識(shí)將使我們受益終生。在今后的工作中，我們更應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提高自身素質(zhì)，把自己工作做得更好。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇二十
我們東寶區(qū)四位老師滿懷期望的來到了武漢大學(xué)參加了湖北省組織的農(nóng)村教師素質(zhì)提高工程的五年為一期的第二期的班主任培訓(xùn)，在這里度過了一周的校園學(xué)習(xí)生活。期間為我們講課的老師不僅有大學(xué)教授，還有來自教育一線的模范教師，這次培訓(xùn)內(nèi)容充實(shí)，有理論，有實(shí)踐，有課例，有講評，生動(dòng)有趣，時(shí)效性強(qiáng)，培訓(xùn)專家用幽默風(fēng)趣的語言，鮮活的實(shí)例使課堂精彩紛呈，掌聲陣陣響起。新的教學(xué)理念、新聞思想、新的課堂，通過不同專家的演繹，是那么的美妙絕倫，讓人激動(dòng)萬分。這次培訓(xùn)，我不僅在班級(jí)管理方面得到了很大的提高，而且教育觀念也得到了洗禮，教育科學(xué)理論的學(xué)習(xí)得到了升華。下面我簡單說一說我參加了這次培訓(xùn)會(huì)后的一點(diǎn)感受。
一、端正心態(tài)才能積極投入工作。
許多教師做教育，并非自己的最初愿望。無奈從事教育工作以后，有的教師想脫離教師隊(duì)伍，卻一時(shí)半會(huì)又脫離不開，或者只是想脫離，但卻沒有勇氣與能力去另闖天下，于是終日在兩難選擇中渾渾噩噩地應(yīng)付工作。這樣做的結(jié)果，就是傷害了自己只有一次的寶貴人生，傷害了學(xué)生只有一次的花蕾般的年華，傷害了自己所在學(xué)校的事業(yè)發(fā)展，使自己一直生活在彷徨痛苦中。與其這樣痛苦，就不如下定決心，要么另謀高就，去做能使自己快樂的事情，要么拋除浮躁心理，心無旁騖地從事教育事業(yè)。程斯輝院長在《如何幸福的做教師》講座中說“你想地位顯貴去從政，你想發(fā)財(cái)致富去經(jīng)商，你想精神富有當(dāng)教師”陶行知先生在九十年前就說：“教員要有信仰心，那不信仰這事的，可以不必在這兒做小學(xué)教員。一國之中，并非人人要做這事的，有的做兵，有的做工，有的做官吏，------各人依了他的信仰，去做他的事?！蔽ㄓ腥绱耍拍苁棺约荷硇挠鋹?、生活燦爛。既然一時(shí)半會(huì)脫離不開教師隊(duì)伍，那就不如“干一行愛一行”，快樂地去干，享受“干”的快樂。一個(gè)教師只有“看教育是大事業(yè)，有大快樂(陶行知語)”，專心致志地快樂工作，才能領(lǐng)會(huì)“教師是太陽底下最光輝的職業(yè)”的豐厚含義。
(二)樂觀地面對壓力
現(xiàn)在許多教師之所以感到身心疲憊，是因?yàn)楦械綁毫^大。要想使壓力不再成為心靈上的石頭，就要能夠客觀、正確地對待壓力。在當(dāng)前激烈競爭的市場經(jīng)濟(jì)社會(huì)里，每一行都有特殊的壓力與煩惱。一個(gè)學(xué)生就是一個(gè)家庭的希望和未來，作為塑造學(xué)生靈魂工程師的教師，社會(huì)要求其具有更高的人格素養(yǎng)和知識(shí)素養(yǎng)是必然的。因此，教師面臨特殊壓力是正常的，是教師職業(yè)所固有的，即使在香港與西方國家也不可避免。如果從積極的角度來認(rèn)識(shí)，這種壓力何嘗不是一種寄托和信任?教師應(yīng)該把這種寄托著社會(huì)厚望的壓力視為一種榮譽(yù)。
(三)善于體味幸福
當(dāng)前，許多教師都極力追求“名師”的稱號(hào)，追求各種榮譽(yù)，以為只有這樣才算是一個(gè)成功的教師。這是無可厚非的，是可以理解的，但是如果把它作為唯一的訴求就不恰當(dāng)了。榮譽(yù)確實(shí)是對一個(gè)教師工作的肯定，但不是唯一的肯定方式，因?yàn)闃s譽(yù)是一種有限的資源，并不是每一個(gè)受到學(xué)生愛戴的優(yōu)秀教師都能得到，大部分教師還是捧月的星星。許多教師感覺自己不幸福，就是因?yàn)闆]有得到那些象征成功的榮譽(yù)。這其實(shí)是教師的價(jià)值觀問題。教師的價(jià)值觀，直接關(guān)系到教師的幸福感。教師，應(yīng)該將價(jià)值觀建立在教師特定的“教書育人”這個(gè)崗位上。教師實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值目標(biāo)的途徑，不可能離不開課堂和學(xué)生，必然是體現(xiàn)在學(xué)生的健康成長中。作家鐵凝，為湖北貧困山區(qū)的一所窮困小學(xué)捐款。那所小學(xué)只有一名教師。他既是教師，也是父親般的“家長”，還是為學(xué)生做飯的人。每天六點(diǎn)多種，要?jiǎng)澮恢痪薮蟮哪九?，將他的幾名學(xué)生由湖對岸接到學(xué)校這一邊來，晚上再送回去……。鐵凝對這位默默無聞教師說：“你和你的小學(xué)是一首詩……?！边@位帶著一顆愛心快樂、幸福地工作，學(xué)生在他的哺育下健康成長的教師，像那些擁有無數(shù)光環(huán)的明星教師一樣，也擁有成功的人生。
善于感受生活是快樂和幸福生成的基礎(chǔ)。一方面，有所為方有所得，有所得方有所樂。因此，教師要獲得幸福，就要努力地工作，用自己的“有為”來獲得學(xué)生的愛戴，收獲工作的快樂;另一方面，降低欲望的門檻、轉(zhuǎn)移需求的方向，將自己的注意力集中在教書育人的快樂上，同樣也能彌補(bǔ)缺憾，獲得幸福。當(dāng)一個(gè)教師對自己的需求目標(biāo)有了正確的心理定位，對幸福的追求有了正確的途徑，那么就會(huì)在現(xiàn)有客觀條件下，大大提高自己的幸福指數(shù)，從而收獲“靜心教書，潛心育人”的幸福。
二、只有愛學(xué)生，才是真正的教育
全國模范班主任桂賢娣老師的報(bào)告我感觸頗深。在二十六年的教育的實(shí)踐和探索中，桂賢弟老師時(shí)刻牢記人民的教師是一神圣職責(zé)。精心教書，潛心育人，用真心、真情、真愛在平凡的崗位上創(chuàng)造了不平凡的業(yè)績。她先后被授予“武漢市十佳班主任”、“武漢市十大名師”、“武漢市杰出勞?！?、“湖北省名師”、“全國優(yōu)秀教師”、“全國十大杰出中青年教師提名獎(jiǎng)”等光榮稱號(hào)。
工作中桂老師充滿了激情，充滿了智慧，生活中充滿陽光、充滿了快樂。這是桂賢弟老師的外在形象與精神風(fēng)貌的真實(shí)寫照。在她26年的默默奉獻(xiàn)中，她為自己的人生書寫著可歌可泣的教育詩，譜寫著無怨無悔的奉獻(xiàn)曲。她在周而復(fù)始的平凡的工作中，那種積極的人生態(tài)度，是值得我們每一位新時(shí)期的老師學(xué)習(xí)的，她在報(bào)告中說的多么好聽呀：我工作、我快樂、我生活、我陽光。這是她的人生信條，只要她走進(jìn)教室，她就會(huì)精神飽滿，只要她見到學(xué)生，她就會(huì)滿臉燦爛。因此，她鐘愛著自己的事業(yè)，同時(shí)她也是智慧型的老師，她能巧妙地運(yùn)用教育智慧化解了孩子兩心的失落，化解了師生間潛在的隔閡和矛盾。她用最深情的最真摯的愛心讀懂了孩子。她無微不至的師愛為我們樹立了光輝的榜樣，她巧妙的教育藝術(shù)更是帶給我們有益的啟迪。我深深地感到：只有注入了愛的教育才能引起學(xué)生的共鳴，達(dá)到最佳的效果。老師如果能夠給予學(xué)生以足夠的愛，那么你就會(huì)真正成為學(xué)生的良師益友，你才能走近學(xué)生的心靈，成為一個(gè)成功的教育者。
總之，教育是事業(yè)，貴在淡薄名利，默默無聞，為教育事業(yè)發(fā)展無私奉獻(xiàn)自己的一切，持之以恒，求是求真。語文教育是藝術(shù)，美在享受、陶冶身心。我相信在這短暫的學(xué)習(xí)之中，將真正讓我們學(xué)著重新認(rèn)識(shí)自己，學(xué)著不斷實(shí)踐反思，最終達(dá)到我們心中的目標(biāo)!雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。從現(xiàn)在起，把我學(xué)到的新的方法、新的教學(xué)理念努力地運(yùn)用到我的教育教學(xué)實(shí)踐中去，竭力打造一個(gè)全新的自我，做一個(gè)教育的先行者。用我的努力和付出、追求和信念去營造基礎(chǔ)教育更加美好的明天!以上我這次學(xué)習(xí)的一點(diǎn)心得體會(huì)，希望得到老師們的批評、指正。
培訓(xùn)感受心得體會(huì)篇二十一
我們身處一個(gè)信息時(shí)代，被信息包圍，卻依舊缺乏信息。如此海量的信息，卻不能夠被我們得以充分利用。實(shí)在是一件很令人感到無奈的事情。
不過，在信息素質(zhì)教育課上，老師幽默機(jī)智的上課方式，采用實(shí)踐理論相結(jié)合的教學(xué)模式，并發(fā)揮不同老師的優(yōu)勢的多人教學(xué)方法……圖文并茂，聲像結(jié)合，給我們傳授了許多實(shí)實(shí)在在的東西。
但是，在我們掌握了如此眾多的信息搜集能力之后，我們卻漸漸地松弛了下來。有時(shí)候，我們一直不停加速轉(zhuǎn)動(dòng)的思緒淺漸漸地緩了下來，最可悲的是，甚至停止自己的思考能力，完全奉承“拿來主義”。
這是一個(gè)缺乏原創(chuàng)的年代。高超的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)讓我們學(xué)會(huì)如何偷懶，復(fù)制粘貼，輕松一點(diǎn)，便解決了我們絞盡腦汁的事情。
曾經(jīng)的我們，還不會(huì)玩電腦，找百度，用google……于是我們百般思索，萬般探究。時(shí)間就這樣匆匆而逝，我們一天天長成了大孩子。日益沉醉在現(xiàn)代發(fā)達(dá)的科技中的我們漸漸懶惰起來。
無論是老師布置的小作業(yè)，還是學(xué)年論文，亦或是專業(yè)考察報(bào)告，都希望能在網(wǎng)上搜到相關(guān)資料，那樣寫起來就會(huì)像飛一樣的高效精準(zhǔn)，只不過有時(shí)會(huì)避免不了千篇一律的煩惱。
我們的腦子漸漸停止了思考，從我們懂得了如何偷懶之后。
曾經(jīng)我的夢想是成為一名作家，或者是偶爾寫寫小文章，編編小故事也好?？墒?，似乎自己從未為自己的夢想付出百分百的努力。也許是不知如何努力才能達(dá)到心中所想，也許是因?yàn)閼卸瓒鴽]有付諸實(shí)際。
曾經(jīng)看到一句話：如果你學(xué)不死，那就往死里學(xué)。捫心自問，我還沒有這種拼命的精神，也從未達(dá)到過這種境界。
時(shí)常對自己說：要努力要努力!是時(shí)候該努力了!
可是總會(huì)有這種這樣的借口讓我把自己的任務(wù)一天一天往后推，直至有一天放棄了曾經(jīng)設(shè)想的的計(jì)劃。計(jì)劃永遠(yuǎn)是最經(jīng)不起時(shí)間消磨的東西，更加經(jīng)不起我們的不斷推拖。
曾經(jīng)參加一次大型的作文競賽，當(dāng)時(shí)問了一位資深的教授很俗的問題。是關(guān)于在日常生活中如何提高自己的寫作水平的。他的回答很簡單：保持一顆好奇心。對于當(dāng)時(shí)思想幼稚的我來說，這句話真的很受用。在這以后很長的一段時(shí)間里乃至將來，我都一直保持著一種好奇。只不過我的交際能力太差，所涉及的圈子太窄，以至于今天，我還經(jīng)常處于一種out的狀態(tài)。
眾所周知，大學(xué)里有一座寶庫，也就是圖書館。能否在大學(xué)期間蛻變成“一只蝴蝶”，除了日常的學(xué)習(xí)工作之外，就要看是否能夠充分利用圖書館的資源了。信息素質(zhì)的課上，我對圖書館的了解有了進(jìn)一步深入。不記得何時(shí)的我曾這樣告訴自己，一定要利用好圖書館這個(gè)巨大的寶庫，堅(jiān)持每天讀書。
在書中，我們可以重新獲得思考的能力，可以重拾昔日的信念，言談舉止之間便增添一份自信、一份優(yōu)雅。書，讓我們在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)。
時(shí)代的車輪在飛速地向前滾動(dòng)，我們必須跑起來才能跟上時(shí)代前進(jìn)的步伐。我們的技術(shù)越發(fā)的高明，但是我們更應(yīng)該提高的是自己的內(nèi)涵修養(yǎng)。
信息素質(zhì)教育課，不僅教會(huì)了我搜集信息、查詢資料的能力，更讓我在這不斷的學(xué)習(xí)中了解到，在這個(gè)信息時(shí)代，在這個(gè)知識(shí)經(jīng)濟(jì)的時(shí)代我們只有不斷開闊自己的視野，提高自己的能力，才不至于被無情的歲月狠狠的拋棄。
時(shí)光的步伐太快，我們要學(xué)會(huì)跑起來，才不會(huì)被落下。我們被信息所包圍，同樣要學(xué)會(huì)把信息包圍起來。
培訓(xùn)心得
經(jīng)過心理健康教育學(xué)習(xí),我的收獲很大。學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。
世界衛(wèi)生組織宣言近年來一再強(qiáng)調(diào)指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病，不體弱，而是一種軀體，心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)。”這句話給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過了此次學(xué)習(xí),我真正感覺到了不僅學(xué)生要保持心理健康,教師本身也要保持心理健康,而這個(gè)問題一直是被我們大家忽視的。教師常常要做學(xué)生的心理工作,給學(xué)生排憂解難,而教師的心理壓力又由誰給解決呢?教師這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特殊的群體,由于自身的社會(huì)角色和所承擔(dān)的社會(huì)任務(wù),和對自己身份的認(rèn)同,及社會(huì)的認(rèn)可的不對等,給自己帶來了極大的困惑和壓力。
一、要開闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來。就我個(gè)人而言，運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)節(jié)身心的好方法，找?guī)讉€(gè)朋友，在運(yùn)動(dòng)場上大汗淋漓后，不僅疲勞的身體得到了鍛煉，有資料指出：運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體內(nèi)部會(huì)分泌一種物質(zhì)，俗稱“快樂物質(zhì)會(huì)讓人們放松，高興。